Новорожденный спит только на одном боку: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Новорождённый спит на животе. Опасно ли это? - Мама Лара - профессионально о рождении ребенка | Беременность | Роды

Вопрос: Новорождённый спит на животе. Опасно ли это?

Дочке три месяца, вот уже второй месяц она лучше всего спит на животе. Это мой третий ребенок. Второй сын тоже спал на животе с удовольствием, я даже не задавалась подобным вопросом. Однако, сейчас многие специалисты говорят и пишут о вреде такого сна, вплоть до того, что он опасен для жизни младенца. Прокомментируйте, пожалуйста! Спасибо.

Ответ: Новорождённый спит на животе. Опасно ли это?

Не сразу ответила на Ваш вопрос, уж слишком он щепетильный!
Если малыш любит спать на животе, трудно однозначно утверждать, что нужно ему это позволить. Вы и сами отметили, что существуют данные о вреде такого положения.

Строго говоря, у младенца остаётся лишь одно положение, в котором он может спать, – это положение на спине. Ведь длительное лежание на боку оказывает чрезмерное давление на нижний (тот, на котором лежит малыш) тазобедренный сустав, что, в свою очередь, может неблагоприятно сказаться на его развитии, особенно в случае дисплазии.

Однако если ребёнок спит на спине, нужно следить, чтобы его головка была повернута набок, тогда, если он срыгнёт, молоко не зальется в дыхательные пути.

Положение новорожденного во время сна

Американцы, например, придумали специальный матрасик для младенцев, который по конструкции похож на решётку для яиц или на форму для кекса. В матрасе сделаны углубления определенной конфигурации, благодаря которым младенец может лежать только в “правильной” позе. Вы как мама троих детей можете в полной мере оценить “бредовость” данной конструкции. Это просто очередной товар для перепуганных молодых родителей.

В заключение скажу, что двое из моих трех детей предпочитали в младенчестве спать на животе. Я не препятствовала этому, особенно в случае с сыном. Дело в том, что я не использовала по ночам одноразовые подгузники. Как известно, мальчики, спящие на спине, описывают всё не только под собой, но и над собой, если же они спят на животе, то писают под себя, поэтому маме легче!

Я считаю, что рекомендациям по определенному положению во сне нужно следовать тем матерям, которые чрезмерно тревожны или тем, которые укладывают своих младенцев спать в другой комнате, а значит минимизируют возможность видеть, слышать и чувствовать малыша в то время, когда он спит.
Всего Вам хорошего! Надеюсь, мой ответ Вам поможет!

С уважением, Лариса Свиридова

Популярные материалы по теме:

Ребенок в 3 месяца спит на боку. Можно ли новорожденному спать на спине или боку и есть ли от этого вред

Многие родители очень беспокоятся о том, что их малыш спит, перевернувшись на живот. Их беспокойство вызвано опасением, что ребенок в таком положении может задохнуться. Поэтому каждый родитель должен точно знать все плюсы и минусы сна их крохи на животе, чтобы ответить на главный вопрос: можно ли ребенку спать, перевернувшись на животик.

Существует три аргумента, выступающих против сна ребенка на животе.

Преимущества такого сна

Несмотря на некоторые недостатки, такое положение обладает рядом преимуществ.

Если сон крохи спокоен, когда он повернут на живот, наблюдается ровное дыхание, отсутствуют судороги, можно быть спокойным за его здоровье и жизнь.

Положения сна

После рождения ребенка в основном мамы решают, как уложить его спать. В любом положении сна есть риск для здоровья малыша.

При сне на боку сдавливаются суставы таза, что может привести к дисплазии. Во время такого сна на боку родителям обязательно нужно переворачивать кроху с одного бока на другой, чтобы у него не затекла часть тела, на которой он спит. В такой позе малыш никак не сможет задохнуться, так как в положении на боку его голова не будет упираться в подушку или кроватку. Также на боку он не сможет захлебнуться рвотными массами, так как они легко будут отходить.

На боку младенец может себя поцарапать ручками, так как они находятся рядом с лицом. Также, если кроха спит именно на боку, он может самостоятельно переворачиваться на живот, чего допускать нельзя, ведь так он может повредить еще неокрепшую костную систему.

Когда ребенок привык спать на спине, могут произойти деформационные процессы в костях черепа. Такое положение на спине повышает риск возникновения ситуации, когда кроха может захлебнуться рвотными массами при их попадании в дыхательные пути. Когда ребенок спит в таком положении, мамы обязательно должны следить за тем, чтобы его голова лежала на боку.

Также нельзя допускать, чтобы голова постоянно была на одном боку, ее регулярно нужно перекладывать на другую сторону, пока младенец спит, в противном случае при сне на спине может развиться кривошея. Если у малыша гипертонус мышц, сон на спине будет ему только мешать, в этом случае грудничка лучше поворачивать в положение лежа на животике.

Правила безопасности

Чтобы исключить все риски, угрожающие здоровью новорожденного, необходимо придерживаться следующих рекомендаций.


Заблуждения

Многие родители считают, что в ночное время поворот тела крохи с упором на подушку обеспечивает ему более крепкий и здоровый сон, защищая от срыгиваний и кишечных колик. Однако такое мнение полностью ошибочно. Поэтому, чтобы чадо спало спокойно, после кормления ему необходимо обеспечить спокойное вертикальное положение тела в пределах 10 минут.

А спать малыш должен исключительно в ровном положении на горизонтальной поверхности для правильного развития его позвоночника.

Только в самом раннем возрасте ребенка мамы должны контролировать его положение, а как только он подрастет, малыш сам решит, в какой позе ему будет удобнее спать. А до этого периода крепкий и здоровый сон ребенка – заслуга его родителей, которые обязательно должны прислушиваться к рекомендациям, касающимся развития своего малыша, и подбирать ему тот поворот, который характерен для его физического развития, а также возраста.

Рождение ребенка - это всегда уникальное событие. Сколько бы детей ни появлялось на свет, вопросы, возникающие у молодых родителей, всегда одинаковы: как одеть малыша, как правильно кормить, Вопросы эти возникают у всех молодых родителей, что, впрочем, нисколько не умаляет их важность и актуальность. Ведь каждый ребенок уникален и неповторим.

Почему так важна поза во сне

Поза, в которой должен спать младенец, волнует молодых родителей больше всего. Казалось бы, пусть спит, как ему хочется. Однако не все так просто. Из-за множества публикаций, в которых была высказана гипотеза о связи синдрома внезапной младенческой смерти и позы, в которой спит младенец, вопрос, можно ли грудничку спать на животе, волнует практически всех родителей. Ведь безопасность ребенка стоит на первом месте.

Опасность синдрома внезапной младенческой смерти

Что же касается детей более раннего возраста, то ответ на вопрос, можно ли грудничку спать на животе, будет, скорее всего, отрицательным. Дело в том, что в первые три месяца у большинства младенцев имеется одна особенность, делающая сон на животе опасным для них. Если ребенку в возрасте от 0 до 3 месяцев сжать ноздри, то он не будет делать попыток к освобождению, а просто перестанет дышать. Обычно эти кратковременные остановки дыхания длятся до 15 секунд. Но если лицо ребенка уткнется в мягкую подушку или матрац, то остановка дыхания может привести к удушью.

Кроме того, остановке дыхания может способствовать насморк и слишком теплый воздух в помещении. Носовые ходы у младенцев крайне узкие. Засохшая слизь, превратившись в корочки, может перекрыть малышу доступ к кислороду.

Только родившийся малыш почти все время проводит во сне. Он еще крошечный и не привык к окружающему миру. Маме важно позаботиться о нем и обеспечить безопасный и комфортный сон. Как должен спать новорожденный ребенок: рядом с мамой или в кроватке, на боку или спине, в пеленке или под одеялом, какой выбрать матрас? Сомнения нормальны для молодой мамы, разобраться с ними сможем дальше.

Как правильно должен спать новорожденный в кроватке?

Должен ли спать новорожденный в кроватке или лучше совместный сон? Новорожденный ребенок в кроватке может ощущать дискомфорт в первые месяцы, но по правилам безопасности ребенку выделяется отдельное место для сна. Подойдет стандартная детская кроватка, в ней кроха сможет отдыхать не один год.

Как должен спать новорожденный в кроватке Комаровский видео:

Как должны спать новорожденные в кроватке:

  • Оптимальная поза – на боку. На спину класть опасно, возможны срыгивания;
  • Подушка не используется до 1 - 1,5 лет, матрас нужен твердый;
  • Не нужно укрывать малыша мягкими пуховыми одеялами, лучше использовать пеленку, заворачивать в тонкое одеяльце, одевать мешочек для сна.

На какой поверхности должен спать новорожденный ребенок?

Для правильного развития организма ребенку нужна твердая поверхность. Она наиболее безопасна, малыш не уткнется носом, и это не затруднит дыхание. На твердой поверхности должен спать новорожденный и при совместном сне с родителями.

Новорожденный ребенок спать правильно должен с рождения, от этого зависит здоровье, формирование скелета, режим и безопасность.

Новорожденный ребенок спать правильно должен с рождения. От этого зависит здоровье, формирование скелета, режим и безопасность.

На каком матрасе должен спать новорожденный? Выбор матрасика – ответственный процесс. Материал выбирается гигиеничный и безопасный, в качестве наполнителя лучше выбирать кокосовое волокно. Производят пружинные матрасы и беспружинные, на каком матрасе должен спать новорожденный ребенок – решают родители.

На какой стороне матраса должен спать новорожденный? Если матрас двухсторонний, детям до года предпочтительнее ложиться на твердой стороне. Потом матрас переворачивается на мягкую сторону.

Как выбрать детский матрас для здорового сна видео:

На каком боку должен спать новорожденный?

Почему новорожденный должен спать на боку? Это лучшая поза для безопасного сна, у ребенка не затрудняется дыхание, если кроха срыгнет, пища не попадет внутрь.

Чтобы малыш лег на бок и не пытался перевернуться, под спинку можно подложить валики из одеяла или пеленок, фиксатор для сна, зафиксировав положение. Ручки могут разбудить младенца, желательно надевать распашонку с закрытыми рукавчиками или перчатки-царапки.

Сколько новорожденный должен спать на боку, как часто переворачивать? Для равномерного развития скелета, раз в несколько часов требуется переворачивать младенца на разные бока.

В какой позе должен спать новорожденный ребенок?

Одни дети с самого рождения спят на животе, других мама укладывает на спинку или на бок. Малыш должен спать так, чтобы ему дышалось свободно, кости черепа и осанка формировались правильно.

Мнения, в какой позе должны спать новорожденные различаются. Не рекомендуют оставлять ребенка долго на животе, пока тот не научился держать головку. Сон на спине опасен тем, что ребенок способен срыгнуть и пища затруднит дыхание.

В каком положении должен спать новорожденный ребенок:

  • На боку. Это распространенное положение, безопасно для тех, кто часто срыгивает. Важно периодически менять один бок на другой;
  • На спине. С позой нужно быть осторожнее. Младенец неосознанно шевелит руками и ногами во сне и может испугаться. Пеленание позволит сдерживать движения, и грудничок почувствует спокойствие. Если у младенца заложен нос или затруднено дыхание, нельзя класть его на спину, лучше переложить на бочок;
  • На животе. Данная поза укрепляет мышцы шеи и рук, но для сна в период новорожденности не подходит. Дыхательная система несовершенна, высок риск задохнуться. Выкладывать на живот ребенка желательно днем, под контролем родителей.

О чем говорит поза ребенка видео:

На форумах создается множество обсуждений, в каком положении должен спать новорожденный. Если возникают какие-либо сомнения, то целесообразнее обратиться к педиатру, который подскажет, как лучше укладывать младенца.

Как должен спать ребенок в 1 месяц?

Сколько по времени должен спать месячный ребенок? Обычно сон длится приблизительно 20 часов в сутки с перерывами на еду. Выписка из роддома происходит не раньше, чем исполнится хотя бы 3 дня ребенку. Это очень маленький срок и младенцу потребуется время для адаптации к новому режиму сна. Маме следует находиться рядом максимальное количество времени.

Нормальная температура тела для новорожденного – 37С, она не считается высокой, паниковать не следует.

При какой температуре должен спать новорожденный? Оптимальная температура воздуха в комнате - 18 - 22 С, важно предотвратить возможные сквозняки. Воздух требуется увлажнять. Сухой воздух затрудняет дыхание и пыль попадает в носик. При комфортной температуре достаточно укрывать теплой простынкой. Если дома холодно, используется одеяло.

Как должен спать ребенок в 2 - 3 месяца?

В 2-3 месяца дети спят примерно 15-16 часов, это не значит, что они спят все время отдельно от мамы. Спать 2 месячный ребенок может у груди, дремлет на руках. Днем сон непродолжительный и длится примерно по 40 минут. Ночью малыш спит подольше, просыпаясь на кормление с промежутками примерно в 3 часа.

Двухмесячный ребенок двигается больше, но еще не способен крепко держать голову, засыпать на животе не рекомендуется.

Ребенок в 3 месяца спит ночью около 10 часов, просыпаясь на кормление. Днем общая продолжительность сна составляет 5-6 часов.

На какой подушке должен спать новорожденный? Подбирать подушку важно из натуральных материалов, высотой 1-2 см, с гипоаллергенными наполнителями.

Ортопедическая подушка для новорожденных:

Под каким углом должен спать новорожденный? Только родившемуся ребенку стоит засыпать на плоской поверхности. Позже рекомендуют положить под матрас полотенце так, чтобы угол наклона не превышал 30 градусов. Так же можно использовать специальную большую наклонную подушку.

Наклон нужен для нормальной циркуляции крови и предотвращения затекания шеи.

Многие задают вопрос, должен ли новорожденный спать после каждого кормления. В возрасте 3-х месяцев малыш активничает больше, но до сих пор сохраняется режим сон - кормление - бодрствование.

Как должен спать ребенок в 4 - 5 месяцев?

Продолжительность сна в этом возрасте уменьшается. Днем ребенок спит приблизительно 4 часа, в остальное время кушает, учится ползать и сидеть, активно познает мир. 4-х месячный малыш может засыпать в положении на животе, крепко держит головку и при нехватке воздуха способен поднять голову и поменять позу.

Ребенок в 5 месяцев часто во сне непроизвольно переворачивается и просыпается. Этот период нужно переждать, позже он сможет контролировать свои движения.

При каком свете должен спать новорожденный? Днем малыш отлично засыпает при свете, но от ярких лучей солнца его нужно оградить. Для этого используются занавески, бортики на кроватке, специальные накидки на коляску.

Чтобы малыш не боялся темноты во время сна можно использовать ночник. Так же изделие удобен для кормления в ночное время. Ненужно включать основной свет, ребенок находится в полудреме и быстрее засыпает наевшись.

Витамин Д усваивается при отсутствии света. Умеренная затемненность помогает предупреждать неправильное формирование костей. Ночью малышу максимально комфортно при выключенном свете.

Как должен спать ребенок в 6 -10 месяцев?

С полугода младенец становится подвижным, его движения подчиняются контролю. Он сам выбирает позу, удобную для сна. Ребенок может спать на животе, на боку и на спине, как ему нравится в данный момент. Продолжительность ночного сна увеличивается. Дети на грудном вскармливании могут также часто просыпаться, а на искусственном – иногда спят всю ночь или просыпаются для кормления 1-2 раза.

Чем старше становится ребенок, тем легче наладить режим сна и бодрствования. Ребенок в 10 месяцев спит 2 раза в день по 1,5 часа, а ночью 10 часов, просыпаясь на кормление 1 раз.

Где должен спать новорожденный ребенок? Одни родители практикуют совместный сон, другие с самого рождения кладут ребенка в кровать или люльку. Если до полугода малыш спал вместе с мамой, сейчас самое время перекладывать его в отдельную кроватку.

При поздних коликах мама всегда может положить малыша к себе на живот, естественное тепло поможет наладить пищеварение. После необходимо возобновить раздельный сон.

Как выбрать детскую кроватку от 0 до 2-3 лет, советы ортопеда видео:

Где должен спать ребенок в 2 года? Для сна подросшему малышу еще подходит обычная детская кроватка. С нее малыш не упадет и по росту кровать еще удобна. Спать ребенок может с подушкой и на мягкой стороне матраса. Ребенок в 2 года способен засыпать без укачивания.

Как должен спать ребенок в 1 год?

Для здорового сна малыша в 1 год необходимо организовать правильный режим. Как правило, ребенок спит 1 раз в день дома, а на прогулке активно познает мир.

На ночь нужно укладывать в одно и то же время, перед сном совершать привычные процедуры:

Как должен спать новорожденный в коляске?

На прогулке детки засыпают быстро за счет укачивания. Младенец отлично уснет, если его одеть по погоде. Коляску следует защитить от сквозняков и осадков. На улице дети обычно спят на спине.

Подводя итоги, можно сказать, что оптимальная поза для сна младенца – на боку. Когда кроха начинает держать голову он может засыпать на животе и на спине, в случае чего он повернется. Малышам до года не нужна подушка, а поверхность матраса необходима твердая. И самое главное, чтобы малыш был сыт, здоров и весел!

Сон на животике

Существуют данные, что сон на животе может стать причиной СВДС (синдрома внезапной детской смертности). Однако ученые не смогли подвести под эти данные доказательную базу и ничем их не подтвердили. В то же время в положении сна на животе малыш чувствует себя в безопасности. Ему комфортно, он спит спокойнее. Во время сна на животе укрепляются мышцы спины, шеи и плечевого пояса. Лежа на животе малыш слегка приподнимает нижнюю часть тела, в результате улучшается кровоснабжение головного мозга. Ножки младенца при этом находятся в правильном физиологическом положении, они широко разведены, что является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов. Прижимаясь тельцем к теплой кроватке, малыш теряет меньше тепла, поэтому не мерзнет. К тому же, желудочно-кишечный тракт в положении на животике работает активнее, молочко усваивается лучше, колики беспокоят меньше. Стоит выкладывать малыша на животик хотя бы на время дневного сна.

Сон на спине

Во время сна на спине малыш может свободно шевелить ручками и ножками и поворачивать голову. Однако, движения новорожденных пока резки и нескоординированы, поэтому малыши часто будят себя ручками и царапают личико. Вовремя обрезайте ноготки малыша. Можно также не плотно обертывать ручки на ночь пеленкой, а ножки оставлять свободными. Имитация нежного объятия улучшит сон ребенка. Нельзя укладывать малыша на спинку, если у него заложен носик. Так ребеночку будет труднее дышать, ведь отекшая носоглотка частично перекрывает горло.

Сон на боку

Положение на боку – самое распространенное для младенцев, которые часто срыгивают. Под спинку малышу подложите свернутое махровое полотенце, одеялко или специальную подушку-валик. Тогда он не будет перекатываться на спину. Только меняйте положение ребенка, каждый раз укладывая его спать на другой бок.

Сон в позе эмбриона

Некоторое время после рождения малыш будет стараться принять ту позу, в которой он провел предыдущие несколько месяцев: подтягивает ножки к животику, а ручки прижимает к подбородку. Но на исходе месяца малыш уже должен отойти от этого положения. Если этого не происходит, стоит посетить педиатра и исключить гипертонус мышц у ребенка.

Условия для сладкого сна

1. Не пеленайте ребенка. Когда малыш туго запеленан в ткань, он перестает чувствовать свои ножки и ручки, начинает плакать и нервничать. У ребенка ухудшается кровообращение, возникает риск переохлаждения. Лучше надеть на малыша свободный хлопковый комбинезон, а вместо одеяла использовать конверт на молнии или спальный мешок, который застегивается на плечиках и расширяется к низу. Так малыш сможет свободно двигаться и при этом не раскроется ночью.

2. Малышу не нужна подушка, не стоит подкладывать и свернутые пеленки под голову. Лучше немного приподнять кроватку или матрасик со стороны изголовья, подложив под ножки небольшую дощечку.

3. По возможности не укладывайте малыша спать сразу после еды. Дайте ему возможность срыгнуть, поносите на руках столбиком. Так, колики не побеспокоят малыша ночью, и он будет спать спокойнее.

Проблемы по уходу новорожденного занимают обширный список. Они касаются и сна грудничка. Следует выяснить, можно ли новорожденного класть спать на спину.

Можно ли грудничку спать на спине?

Основное время препровождение младенца – сон. Очень важно создать максимально комфортные условия и выбрать наиболее приемлемую позу для сна. Вариантов не так уж и много – на спинке, на бочку либо на животике.

Можно ли месячному ребенку спать на спине? Разрешается и желательно класть спать на спину по следующим причинам:

  • ребенок может беспрепятственно поворачивать головку;
  • появляется свобода действий для ручек и ножек;
  • вероятность синдрома внезапной смерти сводится к минимуму;
  • такая поза считается самой безобидной;
  • младенец не задохнется;
  • не сжимается отдел грудной клетки;
  • данное положение считается физиологически природным для младенца.

Доказано учеными по многочисленным исследованиям:

Если новорожденный спит на спине, данная поза не препятствует его развитию.

Не стоит грудному ребенку спать на спине непрерывно. Следует чередовать позы. К примеру, во время дневного сна выкладывать ребенка на животик либо на бок. В период темного времени суток необходимо класть новорожденного на спину, так он может спать всю ночь.

Когда новорожденному можно спать на спине?

Новорожденным можно спать на спине с первых дней жизни. Желательно укладывать таким способом до четырехмесячного возраста.

Можно ли новорожденному спать на спине видео:

Когда грудничку можно спать на спине? Младенца можно класть спать на спину как в дневное, так и в ночное время. Когда малыш подрастет, он выберет наиболее комфортную для себя позу.

Ребенок спит только на спине

Запрещается новорожденным спать на спине постоянно. Это может привести к формированию кривошеи и деформации затылочной части головы - она станет плоской. Если грудничок принимает такое положение самостоятельно, необходимо менять его позу.

С помощью свернутых пеленок можно собственноручно фиксировать положение спящего ребенка. При активных движениях малыша такая конструкция будет не эффективна, недостаточно свернутые пеленки не безопасны. Помогут справится с проблемой специальные фиксаторы положения тела. Изделия надежно фиксируют ребенка в нужном положении, некоторые модели оснащены индикатором положения головки и позвоночника, функцией укачивания.

Если ребенок спит выгнув спину , это свидетельствует о повышенном внутричерепном давлении, гипертонусе мышц спины и шеи, сильных кишечных коликах или заложенности носа, при тяжелом и затрудненном дыхании. От коликов и заложенности носа можно избавиться своими силами. При других причинах нужно обратиться к врачу.

Ребенок спит на спине голова на бок

Когда грудничок спит на спине, следует поворачивать голову младенца на бок. Данная мера предосторожности необходима для того, чтобы в процессе срыгивания малыш не захлебнулся.

Мышцы шеи только крепнут и формируются. Новорожденный не всегда в состоянии повернуть шею своими силами. Поэтому при каждом выкладывании на спину необходимо чередовать поворот головки в разные стороны.

Если младенец постоянно поворачивает голову на один бок, необходимо контролировать, чтобы повороты головы менялись. Для этого нужно свернуть в определенное число слоев пеленку, подложить ее под затылок и зафиксировать расположение головы. Количество слоев уменьшается с каждым последующим разом, так как ребенок обязан научиться одинаково переворачивать головку в разные стороны.

Ребенок спит на спине с согнутыми ногами

Когда новорожденный спит на спине, его ручки и ножки раскинуты в стороны и слегка согнуты. Такая поза является естественной с физической точки зрения. Выкладывание на спину представляет собой не единственное классическое положение младенца. Стоить знать, когда выкладывать грудничка на спинку, животик или на бок. Целесообразность той или иной позы необходимо учитывать в каждом отдельном случае. При некоторых диагнозах нужно соблюдать предосторожность.

Как нельзя на спине спать новорожденному?

В процессе сна новорожденный может резко дергать ручками либо ножками. По этой причине ребенок будит себя и может расцарапать лицо. Желательно своевременно подстригать ноготки.

Чтобы малыш не будил себя, можно не туго пеленать ему ручки. Младенец будет думать, что его обнимает мама. Также большой популярностью среди современных мам пользуются пеленки - коконы на молнии и липучках. Благодаря современному дизайну пеленок дети крепко спят, не будят себя во время сна.

Кокон на молнии

Пеленка кокон - бабочка

Кокон на липучках

Почему новорожденным нельзя спать на спине:

  1. Заложен нос. При заложенности носа нельзя класть ребенка спать на спинку. В таком положении носоглотка отекает и совершается частичное перекрывание горла. В связи с этим дыхание младенца становится затрудненным. В данном случае рекомендуется класть новорожденного спать на бок.
  2. Срыгивания. Если в процессе приема еды новорожденный заглатывает много воздуха, в положении сна на спине он может подавиться во время срыгивания.
  3. Дисплазия. Если у малыша дисплазия тазобедренных суставов, его не желательно класть спать на спинку. При данном диагнозе применяется выкладывание младенца на живот.
  4. Повышенный тонус. При гипертонусе мышц ребенок часто машет ручками либо ногами, что приводит к его пробуждению. В данном случае используется метод свободного пеленания или положение тела на боку или на животике.
  5. Колики и газики. Кишечные колики считаются частыми спутниками малышей в первые месяцы жизни. Болевое отхождение газиков ведут к беспокойному сну, плачу, пробуждению. Во время сна на спине нужно выполнить массаж животика, расположить на нем теплую грелку или пеленку, менять расположение тела.
  6. Западание языка. Нужно наблюдать за новорожденным во время сна, так как у него может произойти западание языка.

Кривошея - ПроМедицина Уфа

Кривошея – заболевание, при котором наблюдается наклон головы с ее одновременным поворотом в противоположную сторону. Возникает вследствие патологических изменений костей, нервов и мягких тканей шеи. Может быть врожденной или приобретенной. Врожденная кривошея является внутриутробным пороком развития, приобретенная может развиваться вследствие патологических родов, травм, инфекционных заболеваний и болезней нервной системы. Следствием кривошеи могут стать деформации черепа и позвоночника, неврологические нарушения, нарушения интеллектуального развития, снижение памяти и внимания и ухудшение функции дыхания.

Причины

Врожденная кривошея появляется во внутриутробном периоде в результате инфекционного заболевания матери или плода, патологии строения таза у матери, неправильного положения плода относительно таза, генетических и хромосомных болезней. Приобретенная кривошея может появиться вследствие патологических родов при травме мышц шеи, вывихе, ишемии, обвитии пуповиной, а может возникнуть в более позднем возрасте вследствие инфекции, травмы, заболеваний нервной системы.

Симптомы

Обнаружить патологию у ребенка можно, если внимательно следить за его состоянием и поведением. Очевидные симптомы кривошеи:

- Ребенок держит головку наклоненной вправо или влево.
- Малыш постоянно поворачивает голову в одну сторону.
- Вертикально держать голову в прямом положении малышу не удается.
- Часть шеи с той стороны, в которую поворачивает голову малыш, становится жесткой на ощупь.

При обнаружении этих признаков необходимо скорее обратиться к врачу. Если вовремя не предпринять меры, то у ребенка могут возникнуть такие последствия, как непропорциональное развитие черепа, асимметричное положение глаз, рта и других частей лица. Большая сторона шеи укорачивается, ткани с этой стороны уплотняются. Вся структура тела постепенно изменяется. В первую очередь деформации подвергаются ключицы, плечи. Со временем развивается сколиоз из-за невозможности держать голову вертикально.

Диагностика

Основа диагностики – тщательный осмотр ребенка врачом-ортопедом и визуальная оценка постановки головы, прощупывание мышцы и ее сравнение со здоровой стороной, установка головки в необходимое положение.

С целью дополнительной диагностики проводят рентгенографию шейного отдела позвоночника, иногда будет применяться и МРТ шейного отдела позвоночника.

Лечение

Лечение кривошеи зависит от её вида. Применяются как консервативные методы, так и оперативные. Чем раньше начато лечение, тем быстрее удаётся скорректировать патологию. Поэтому важно обращаться за медицинской помощью сразу при возникновении каких-либо симптомов заболевания. Лечение назначает врач ортопед-травматолог.
Врождённая мышечная кривошея иногда требует оперативного лечения, например, если на мышце имеется рубец, необходимо провести его иссечение. Длительность лечения устанавливается и зависит от степени выраженности заболевания, своевременности диагностики.

Установочная кривошея при своевременной диагностике лечится наиболее легко. Необходимо правильное ношение малыша на руках. Укладывать ребёнка надо на тот бок, который посоветует специалист. Иногда даже этих элементарных мер бывает достаточно. Но только в том случае, если кривошея у новорождённых выявлена на ранних стадиях. Также назначается лечебная гимнастика, массаж, методы физиотерапии.

Лечение спастической кривошеи необходимо проводить в зависимости от причин, которые её вызвали. У грудничков это патологическое состояние, вызванное неправильным положением головки во время беременности. Лечится при помощи массажа и ношения воротника Шанца.

Если спастическая кривошея вызвана остеохондрозом, необходимо лечить остеохондроз. Также применяются специальные лекарства для расслабления мышц.

Правильная организация сна у детей/Врач-педиатр д/п№6 Ткаченко О.И./статья от 29.08.19

Сон занимает фактически 1/3 всей человеческой жизни, обеспечивая нормальное течение  и работу всех  органов организма. Во время сна  центральная нервная система полностью отдыхает и восстанавливает свою работоспособность. Поэтому просыпаются обычно бодрыми, с хорошим настроением и высокой работоспособностью. Особенно это важно детям  для нормального умственного и физического развития, их здоровья, успеваемости и т. д. 

Вопрос о правильной организации сна  должен постоянно находиться в поле зрения родителей.

Сон должен быть глубоким и достаточно продолжительным и зависит от состояния нервной системы, окружающей среды, гигиенических условий помещения и др. Чтобы сон наступил сразу очень важно приучить ребенка ложиться в одно и то же время.

Родители должны знать и объяснять детям, что перед сном нельзя интенсивно работать, много писать, читать книги, вызывающие отрицательные эмоции, т.к. это затрудняет наступление сна. Шумные и подвижные игры также возбуждают. После них ребенок долго не может успокоиться.

Хорошо перед сном немного погулять, заняться спокойными играми и т.п.

Кроме того детей перед сном нельзя обильно кормить – ужин должен быть легким и не позднее, чем за два-три часа до сна. Не рекомендуется на ночь кофе или крепкий чай, так как они действуют возбуждающе на нервную систему.

Вечерний туалет перед сном дети должны совершать не спеша: прежде всего, умыться, почистить зубы, вымыть ноги ли принять теплый легкий душ, расчесать волосы.

Постель должна быть удобной, но не очень мягкой; хорошо, когда матрас ровный и плотный, подушка низкая. Необходимо следить за правильной позой ребенка во время сна. Нельзя разрешать спать, укрываясь с головой одеялом, на животе, уткнувшись носом в подушку, свернувшись «калачиком», постоянно на одном боку. Следует помнить, что длительное пребывание ребенка в одном и том же положении может привести к деформации черепа, позвоночника, грудной клетки, таза. Комнату необходимо проветривать, еще лучше спать с открытой форточкой или окном. Спать ребенок должен в ночной сорочке или пижаме (легкой, просторной, удобной и лучше хлопчатобумажной). Очень важно, чтобы дети спали в своей кроватке, а не в одной постели с взрослыми. Во-первых, это может отрицательно сказаться на качестве сна, во-вторых – не гигиенично и может способствовать заражению ребенка различными заболеваниями (кожными, инфекционными, венерическими и д.р.), а также преждевременному пробуждению полового чувства.

Родители должны знать, что продолжительность сна зависит от возраста детей. Так, здоровый новорожденный спит почти круглые сутки, на втором и третьем году жизни продолжительность сна постепенно уменьшается и составляет 12 часов ночью и два часа днем. Дети до шести лет нуждаются также в 12 часовом ночном сне и дневном отдыхе не менее 1-1,5 часа. Семь-десять лет – соответственно 11,5 и не менее 1 часа. Дети старшего возраста не нуждаются в дневном сне, а ночной сон должен длиться для детей 11 лет – 11 часов, 12 лет – 10,5 часов, 13 лет – 10 часов, 14-15 лет – 9,5 часов, 16-17 лет – не менее 9 часов.

Эти рекомендации даются для совершенно здоровых детей; для детей же, имеющих те или иные отклонения в состоянии здоровья или ослабленных, должен устанавливаться индивидуальный режим дня, в том числе и сна. Нужно заботиться о том, чтобы сон детей был полноценным и постоянно контролировать правильность выполнения детьми гигиенических правил и помогать им в этом. Очень важно детей приучать не только ложиться, но и вставать всегда в одно и то же время, лучше в 7:00 – 7:30. Затем ребенок должен выполнить ряд гигиенических процедур, регулярность выполнения которых вырабатывает у детей полезные привычки.

 

В какой позе нельзя спать?

Качество отдыха ночью напрямую зависит не только от того, на какой кровати спите, но и в какой позе.

У каждого человека есть любимая поза для сна. Кому-то лучше всего спится на боку с рукой под щекой, другим нужно лежать на спине, раскинув руки, третьи обожают спать на животе. По мнению ученых, не все эти позы полезны для здоровья. Некоторые из них не только не дадут организму отдохнуть, но и могут прибавить проблем со здоровьем.

В первую очередь, это любимая многими поза – на боку. По словам медиков, лежа на правом боку, человек рискует познакомиться с неприятным заболеванием – изжогой, а на левом – дает лишнюю нагрузку на сердце. В результате долгого лежания в такой позе часто сбивается ритм сердца, головной мозг недополучает кислород. Как итог – утром человек жалуется на головную боль и чувство разбитости.

Самая вредная поза для сна – на животе. Особенно для тех, кому уже исполнилось 40 лет. Лежа лицом вниз можно серьезно ускорить процесс старения кожи. Обычно любителей спать на животе можно легко узнать по глубоким морщинам на лице по утрам. К вечеру они, конечно, сгладятся, но все равно, приятного от таких «украшений» мало. Особенно женщинам. Кроме того, такая поза гарантирует появление хронических болей в области позвоночника, поясницы и в шее.

Если ваш близкий человек уснул сидя, как бы вам ни было жалко его будить, лучше это сделать и помочь пройти до кровати. Потому что спать сидя – значит, не щадить межпозвонковые диски. Они и так устали за целый день, так дайте им возможность хотя бы ночью отдохнуть. Такая поза опасна еще и тем, что может спровоцировать возникновение отеков во сне.

Любимая многими поза эмбриона не позволяет мышцам полностью расслабиться. Особенно страдают позвоночник и шея. Для женщин поза эмбриона опасна тем, что оказывает давление на грудь и диафрагму.

По мнению ученных, идеальная поза для сна – на спине. Но и здесь некоторых из нас ждет неприятный сюрприз, так как появляется храп, который будит всех вокруг. Кроме того, кто сам издает эти громкие звуки.

6 поз для сна, которые помогут лучше понять вашу собаку

Большинство владельцев собак знает о привычках своих питомцев и легко понимает, когда пес счастлив, встревожен, удивлен или боится. Но что значит его поза для сна? Как и у людей, у собак есть свои предпочтения, и они могут многое о них рассказать.

Мы в AdMe.ru раскроем все секреты вашей собаки лишь по ее любимому положению во сне. Вам останется только понаблюдать за питомцем: все-таки собаки спят до 16 часов в день.

Полубоком

Полубоком или на животе - одна из самых распространенных поз для сна среди собак. Такое положение позволяет животному быстро встать на ноги в случае опасности, и, как правило, в этой позе пес не погружается в фазу глубокого сна, а только дремлет. Это положение обусловлено охранным инстинктом и инстинктом самосохранения.

На боку

В такой позе собаки хорошо высыпаются и отдыхают, и, даже если день не был насыщенным, многим животным нравится так спать. Также сон на боку означает, что питомец чувствует себя в полной безопасности, так как он не прикрывает жизненно важные органы. Когда собаки испытывают чувство комфорта и доверяют тем, кто находится рядом, они могут позволить себе спать в такой расслабленной позе. У таких псов сильная связь с хозяином и семьей.

Поза супергероя

Такая поза свойственна в основном щенкам, но некоторые породы и во взрослом возрасте продолжают так спать. У щенков эта поза указывает на энергичность и охранные навыки, потому как такое положение позволяет собаке быстро вскочить на лапы в случае необходимости. Если вы замечаете, что ваша взрослая собака часто спит в этой позе, значит, она полна энергии и всегда готова поиграть.

Комочек

В этой позе собака старается защитить свои лапы, горло и важные органы. Или же, как говорят ветеринары, хочет сохранить тепло. Возможно, что-то тревожит питомца, если он спит так - например шум или страх. Но поза не всегда является поводом для беспокойства: собаки с мягким характером часто любят спать, свернувшись клубочком.

На спине

Самая расслабленная поза у собак: открыты горло и живот - самые уязвимые части тела. Если питомец спит на спине, это говорит о полном доверии и комфорте в вашем присутствии. Но также это может означать, что собаке жарко или она израсходовала много энергии за день. Если ваш питомец часто выбирает такую позу, значит, он уверен в себе и легко адаптируется к разным условиям.

Лапы вверх

Это "версия" сна на спине для длинноногих собак. Длинные лапы в таком положении выглядят очень забавно. Поза означает, что собака чувствует себя счастливой и в безопасности. Также животные, которые так спят, обычно независимы и спокойны.

Бонус: как понять, что ваша собака - большой оригинал

Остеопатия для детей до года

       Остеопатия представляет собой целостную систему научно-философского подхода диагностики и лечения  пациента, основываясь на концепции ЕДИНСТВА ФУНКЦИЙ ОРГАНИЗМА. Безусловным достоинством остеопатии является возможность обнаружить изменения в организме пациента в самом начале их формирования, еще до того момента, когда можно говорить о болезни. Это очень важно, так как на этом этапе можно вылечить, то есть повернуть процесс вспять. Руки остеопата создают такие условия в организме, когда ткани пациента сами смогут отрегулировать свое состояние. Именно поэтому остеопатия особенно эффективна при лечении детей. В педиатрии методами остеопатии удается  решать следующие проблемы:

     

     Новорожденные:

Последствия родовых травм, в т.ч. скрытых, перинатальная энцефалопатия

Кривошея

Гидроцефалия

Дисплазия (в т.ч. тазобедренных суставов)

Неврологическая симптоматика (срыгивания, запоры, нарушения сна и пр.)

Задержка психомоторного развития у детей до 1 года

     Дети дошкольного возраста:

Нарушения осанки (сколиозы, плоскостопие)

Гиперактивность

Энурезы

Задержка речевого развития (дизартрия, алалия, некоторые формы заикания)

     Школьники:

Трудности обучения (снижение внимания и памяти, дизграфия, дислексия)

Нарушения осанки

Частые простудные заболевании (аденоидиты, отиты, риниты, гаймориты, синуситы)

 

       Как узнать, нужен ли Вашему ребенку остеопат?

Чтобы понять, нужна ли Вашему ребенку помощь остеопата, внимательно прочтите вопросы анкеты, представленной ниже.

 

       Для грудного ребенка

1.      Малыш постоянно или часто плачет без видимой причины.

2.      Он путает день с ночью. Днем спит, а ночью бодрствует.

3.      Он засыпает с трудом. Его нужно все время укачивать перед сном.

4.      Он все время плачет, перед тем как заснуть, и когда просыпается.

5.      Он систематически будит вас ночью своим беспричинным плачем.

6.      Ваш малыш судорожно вздрагивает и напрягается без видимой причины.

7.      Он спит на одном и том же боку.

8.      Лежа он поворачивает голову в одну и ту же сторону.

9.      Лежа его головка сильно запрокинута назад.

10.  Он не спит лежа на спине, а избегает такого положения, считая его неприятным или неудобным.

11.  Ваш младенец плохо берет грудь или рожок.

12.  Он с трудом сосет.

13.  Он испытывает трудности при глотании.

14.  После кормления ваш ребенок:

систематически срыгивает;

имеет частую или систематическую рвоту;(в норме объем срыгивания не должен превышать объем, равный трем кофейным ложкам жидкости. О рвоте необходимо сообщить своему педиатру)

у него часто бывает отрыжка;

он часто икает.

15.  Ребенок недостаточно бодрый, крепкий и живой.

16.  Он кажется вам беспокойным и сверхвозбудимым.

17.  Днем он слишком часто засыпает и долго спит, несмотря на то, что он хорошо спит ночью.

18.  У него несимметричное лицо или голова.

19.  Его голова более плоская с одной стороны.

20.  У малыша закупорка слезного канала(в большинстве случаев удается избежать зондирования).

Чем больше положительных ответов вы дали, тем больше необходимость посетить остеопата. Мамы часто жалуются на то, что малыш постоянно плачет без видимой причины, никак не может заснуть и постоянно просыпается. И, несмотря на прописанные врачом лекарства, ничего не помогает. Но вас продолжают успокаивать и обещать, что это скоро пройдет, так как ваш ребенок абсолютно здоров и причин для беспокойства нет. Но не стоит оставлять эти симптомы без внимания — ребенок не будет плакать без причины. В медицинском плане ваш врач прав. Но с точки зрения остеопатии малыш страдает от напряжений на уровне головы, шеи и крестца. Он перенапряжен. У него может болеть голова. Он старается найти более удобное положение и избавиться от страданий. Он плачет, чтобы пожаловаться о своей беде, заглушить боль и суметь заснуть. Руки остеопата найдут причину беспокойства, освободят малыша от огромного количества напряжений и избавят его от страданий. Часто дети засыпают уже во время сеанса или же спят по нескольку часов подряд после него. Потом их сон стабилизируется.

Когда обращаться к остеопату?

Как можно раньше. Желательно принести новорожденного сразу же после выписки из родильного дома.

Первый сеанс позволит убрать или хотя бы смягчить травматические последствия родов на головку вашего малыша, улучшит его состояние и даст спасительное благополучие. Таким образом, малыш сможет прожить первые недели своей жизни без страданий, то есть в наилучших для его развития условиях. Он ответит на лечение, радуя маму здоровьем и хорошим настроением.

       Однако следует запомнить: визит к остеопату не отменяет и не заменяет наблюдение у педиатра или лечащего врача. Это разные консультации, дополняющие друг друга, а не заменяющие одна другую!

Время играет важную роль. Особенно в случае асимметрии головы. Кости растут, становятся шире и толще день ото дня. К 12-ти месяцам закрываются все роднички. Остеопат может обнаружить и исправить аномалии формы до того, как произошло окончательное формирование костей лица и головы. Конечно, без вмешательства остеопата череп попытается сам исправить ситуацию, но проблема может оставить следы. И дело не только во внешней привлекательности. Последствия деформаций бесшумно работают против ребенка. Даже если они не очень серьезные, они вызывают нарушения, которые в дальнейшем будут мешать в жизни и в учебе. Среди них могут быть проблемы со зрением, снижение слуха, частые ангины, синуситы, риниты, отиты, нарушение прикуса и даже сколиозы.

Поэтому следует запомнить:
       Если в первый месяц после родов асимметрии или деформации самостоятельно не исчезнут, не стоит терять время. Чем дольше ждешь, тем труднее их исправить.

Лукина Т.Н.

Запись на по тел. (8352) 22-61-22, 8917 653 38 45, 8953 015 85 83 или e-mail: [email protected]

 

Синдром плоской головы, методы репозиции для младенцев

Обзор

Что такое плагиоцефалия (плоская голова)?

Родители и опекуны должны всегда укладывать детей спать на спине, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС). Но когда младенцы проводят много времени на спине, у них может развиться синдром плоской головы или позиционная плагиоцефалия.Методы репозиции могут помочь уменьшить проявление и последствия синдрома плоской головы.

Симптомы и причины

Что вызывает синдром плоской головы?

Детские черепа мягкие и несколько пластичные. А младенцы спят на спине по много часов каждый день.Во время сна они могут постоянно поворачивать голову набок.

Если ваш ребенок слишком часто спит с повернутой головой, одна и та же часть головы может часто лежать на поверхности. Регулярное давление может привести к сглаживанию этой части мягкой головы ребенка.

Синдром плоской головы обычно возникает на одной стороне головы. Но это может произойти с обеих сторон или сзади (иногда это называется брахицефалия). Чем длиннее часть головы находится на плоской поверхности, тем больше вероятность ее расплющивания.

Есть ли у некоторых младенцев больший риск развития плагиоцефалии?

У недоношенных детей чаще бывает уплощенная голова, потому что их черепа менее развиты. Они также проводят больше времени в лежачем положении, в то время как медицинские работники занимаются их медицинскими проблемами.

У некоторых детей может быть мышечная кривошея, которая возникает при напряжении мышц шеи. Кривошея или недоношенный ребенок увеличивает вероятность плагиоцефалии.

Диагностика и тесты

Как диагностируется плагиоцефалия?

Плагиоцефалия диагностируется визуально, когда ваш лечащий врач смотрит на ребенка и видит сплющивание.Никакие тесты не могут подтвердить или измерить синдром плоской головы.

Ведение и лечение

Как изменить положение ребенка, чтобы справиться с синдромом плоской головы?

Лучший способ лечить плагиоцефалию - это менять положение ребенка. Вы можете делать это, пока ребенок спит или бодрствует.

Со временем изменение положения распределяет давление по всей голове ребенка более равномерно и укрепляет мышцы шеи. Вам следует:

  • Чаще меняйте положение сна ребенка. Измените направление, в котором ваш ребенок лежит в кроватке. Свет и активность привлекают внимание, поэтому младенцы поворачиваются к окнам или середине комнаты. Если однажды ночью вы положите голову ребенка на верх кроватки, а на другой - на нижнюю, ваш ребенок каждый раз будет выглядеть по-разному.
  • Измените положение головы ребенка, пока он спит. Пока ваш ребенок спит, осторожно поверните его голову в сторону, которая вам не нравится.
  • Держите ребенка чаще , чтобы ограничить время, которое ребенок проводит, опираясь на плоскую поверхность. Держите и кормите ребенка в разных положениях, время от времени меняя руки. Пусть малыш полежит у вас на груди.
  • Обеспечьте постоянное наблюдение за «животиком» , пока ребенок бодрствует. Время живота улучшает синдром плоской головы и укрепляет шею, руки и спину вашего ребенка.
  • Сократите время сна в местах , где голова вашего ребенка не может свободно двигаться.Не проводите слишком много времени в изогнутых детских качелях или автомобильных креслах, которые ограничивают движение.
  • Стратегически привлечь внимание ребенка. Мобильная или другая безопасная игрушка вне кроватки может побудить вашего ребенка повернуться и посмотреть.

Что делать, если изменения положения недостаточно?

У большинства детей с синдромом плоской головы также есть кривошея (напряженные мышцы). Этим младенцам обычно требуется физиотерапия и домашние упражнения. Физиотерапевт научит вас упражнениям и растяжкам, чтобы удлинить и выпрямить мышцы шеи вашего ребенка.

Ваш лечащий врач может прописать вашему ребенку шлем, который будет измерять ортопед (медицинский работник, который производит и устанавливает такие устройства, как этот шлем). Шлемы свободно сидят на плоской голове и плотно прилегают к круглой. Они стимулируют рост плоской части головы.

Профилактика

Как предотвратить плагиоцефалию?

Изменение положения младенца - один из лучших способов предотвратить синдром плоской головы.

Перспективы / Прогноз

Вреден ли синдром плоской головы для моего ребенка?

Плагиоцефалия может изменить внешний вид вашего ребенка. Это может привести к уменьшению количества волос на сглаженном участке или некоторой асимметрии лица (что может вызвать нарушения зрения). Ухо с одной стороны может выглядеть выдвинутым вперед, или лоб может выпирать. Шея, челюсть и лицо могут выглядеть неровными.

Есть ли риски при перемещении?

Правильное изменение положения младенца не представляет опасности. Но некоторые техники сна небезопасны. Никогда не кладите ребенка:

  • Спать на животе.
  • Спускаемся спать на стороне.
  • В детской кроватке с мягкими одеялами или игрушками.

Как долго мне нужно менять положение ребенка?

Череп ребенка мягкий и пластичный только в течение определенного периода времени.Методы репозиции наиболее эффективны в возрасте до четырех месяцев.

Жить с

Следует ли мне позвонить своему врачу, если изменение положения не помогает?

Синдром плоской головы можно исправить или свести к минимуму с помощью методов репозиции младенца. Раннее начало и постоянство помогают.Если изменение положения не помогает или мышцы шеи ребенка кажутся напряженными, позвоните своему врачу. Может помочь физиотерапия или шлем.

Записка из клиники Кливленда

Репозиционирование - это полезный метод, помогающий младенцам вылечиться от плагиоцефалии или синдрома плоской головы. Никогда не укладывайте ребенка спать на животе или на боках, связанных с СВДС. Спросите своего врача, как сохранить здоровье вашего ребенка во время сна.

Что может случиться и когда это безопасно?

Вы осторожно укладываете ребенка перед сном, помня, что «спина - это лучше всего.Однако ваш малыш корчится во сне, пока ему не удается перекатиться на бок. Или, может быть, ваш ребенок вообще отказывается заснуть, если вы для начала не положите его на бок.

Эта радость превратила вас в пучок беспокойства, и все предупреждения о безопасном положении для сна и СВДС не помогают.

Сделайте глубокий вдох и на минуту или две отведите взгляд от радионяни. Вы отлично справляетесь, даже если ваш ребенок не прирожденный и не спит спокойно.

Это правда: младенцам лучше всего спать на спине. Сон на боку также может быть безопасным, поскольку ваш ребенок растет и становится сильнее. Вы обнаружите, что ваш ребенок становится все более и более активным во время сна по мере того, как приближается к своему первому дню рождения, а это, к счастью, также происходит, когда исчезают многие беспокойства по поводу положения сна. А пока есть несколько способов обезопасить вашу маленькую спящую красавицу.

Давайте сначала рассмотрим некоторые причины, по которым ребенок спит на спине, и когда можно позволить малышу спать на боку.Предупреждение о спойлере: риски, о которых мы говорим ниже , проходят, и вам и ребенку будет легче спать, прежде чем вы об этом узнаете.

Давайте с самого начала избавимся от этого зверя: уложить детей спать на спине определенно безопаснее, чем спать на животике. Сон на животе увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и удушья, и это легкий перекат из стороны в сторону живота - сила тяжести означает очень мало усилий со стороны ребенка.

СВДС - основная причина смерти младенцев в возрасте от 1 месяца до 1 года.В Соединенных Штатах около 3500 младенцев внезапно умирают во время сна каждый год.

Сон на животе - не единственный фактор. Риск СВДС также повышается, если:

  • мама курит во время беременности или ребенок находится в состоянии пассивного курения после рождения
  • ребенок рождается недоношенным (в четыре раза больше)
  • ребенок спит на одной кровати с родителем (-ми)
  • ребенок спит в автокресле, на диване или кушетке
  • родители употребляют алкоголь или злоупотребляют наркотиками
  • ребенок находится на искусственном вскармливании вместо грудного
  • внутри кроватки или люльки лежат одеяла или игрушки

Не все из них вы можете контролировать - а за те, которые не находятся, вы никогда не должны чувствовать себя виноватыми или позволять кому-то стыдить вас за это. Большинство детей, рожденных недоношенными, чувствуют себя хорошо, и ребенок, накормленный грудью или бутылочкой , является здоровым ребенком.

Но хорошая новость заключается в том, что некоторые из этих факторов находятся под вашим контролем. Во-первых, самое безопасное место для сна вашего новорожденного - это ваша спальня с вами, но в отдельной люльке или кроватке.

Во-вторых, уложите ребенка спать на спине. Раннее пеленание - это хорошо - даже предпочтительно, поскольку оно имитирует безопасность матки - до тех пор, пока ваш малыш не сможет перевернуться.Затем им нужно освободить руки, чтобы снизить риск удушья, если они перевернутся на живот.

Это риск засыпания на животе, который также делает невозможным укладывать ребенка на бок для сна на этом этапе: легче случайно перекатиться из стороны в сторону на животик, даже для детей, которые еще не перевернулись намеренно, чем скатиться со спины на животик.

Риск СВДС наиболее высок в первые 3 месяца, но это может произойти в любое время до возраста 1 года.

Вы можете беспокоиться, что ваш ребенок может подавиться, если он срыгивает молоко или рвоту во время сна на спине. Но по данным Национального института здоровья (NIH) - очень надежного источника с многолетними исследованиями - это миф, что сон на боку может предотвратить удушье во время сна.

Фактически, NIH утверждает, что исследования показывают, что сон на спине на снижает риск удушья. Младенцы могут лучше очищать дыхательные пути, когда спят на спине. У них есть автоматические рефлексы, которые заставляют их кашлять или глотать любую срыгивание, даже во время сна.

Подумайте, как легко ваш ребенок отрыгивает. Они от природы одарены делать это во сне!

Возможно, вы слышали, что если ребенок спит на спине или только в одном положении, это может привести к плоской или неправильной форме головы, с медицинской точки зрения известной как плагиоцефалия.

Это правда, что дети рождаются с более мягкими черепами. ( Слава богу, - вы можете представить себе твердую, как гвоздь, голову, идущую по родовым путям?) У них также слабые мышцы шеи в первые месяцы жизни. Это означает, что сон в одном положении - спиной или к определенной стороне - слишком долго может вызвать некоторое сглаживание.

Это совершенно нормально и обычно проходит само. Есть также несколько способов предотвратить появление плоских пятен.

Уложите ребенка на спину, чтобы он вздремнул или поспал. Вы могли заметить, что они поворачивают голову, чтобы посмотреть на что-то интересное, а не просто на стену. Чтобы увидеть это в действии, просто поместите игрушку или что-нибудь яркое снаружи - никогда внутрь в этом возрасте - кроватки или люльки.

Сохраняйте «обзор», но меняйте положение головы ребенка, меняя положение в кроватке, особенно если кроватка стоит у стены:

  • Поместите ребенка так, чтобы его голова находилась в изголовье кроватки.
  • На следующий день положите ребенка головой к изножью кроватки. Скорее всего, они повернут голову в другую сторону, чтобы сохранить вид в комнате.
  • Продолжайте так же чередовать.
  • Уберите все подвешенные над головой мобильные игрушки, чтобы ребенок смотрел в сторону, а не прямо вверх.
  • Убедитесь, что ваш ребенок лежит или спит на спине, но обращен лицом к комнате.

В течение дня уделяйте малышу достаточно времени, чтобы держать животик под присмотром. Это помогает предотвратить плоскую голову и побуждает вашего ребенка развивать мышцы шеи, рук и верхней части тела.

Итак, помните, что сон на боку - не решение проблемы с плоской головой, учитывая, что временная плоская голова безвредна, и существуют более серьезные риски (например, СВДС) при боковом сне. Лучше всего спать на спине с чередованием головы.

Торти, что? Это может показаться незнакомым, но если вы когда-нибудь просыпались с растяжением шеи из-за забавного сна, вы уже знаете, что такое кривошея. К сожалению, у новорожденных может появиться и своего рода кривошея («кривошея»).

Чаще всего это происходит с рождения (из-за положения в утробе матери), но может развиться до 3 месяцев спустя. Когда он развивается после рождения, это может быть связано с тем, что ваш ребенок спит на боку, что менее благоприятно для шеи и головы.

Торттиколлис у младенцев трудно не заметить, потому что они еще не очень сильно двигают шеей.Но если у вашего милого малыша такое состояние шеи, вы можете заметить такие признаки, как:

  • наклон головы в одном направлении
  • предпочитает кормить грудью только с одной стороны
  • движет глазами, чтобы смотреть на вас через плечо, а не поворачивать их голова будет следовать за вами
  • , будучи не в состоянии полностью повернуть голову

Крутизна может также повлиять на то, как ваш ребенок спит. Ваш ребенок может предпочесть спать на одной стороне или поворачивать голову на одну сторону каждую ночь, чтобы ему было удобнее.Но это не идеально. Продолжайте класть ребенка на спину.

Обратитесь к педиатру вашего ребенка, если вы заметили какие-либо симптомы кривошеи. Его часто можно лечить упражнениями для укрепления шеи, которые вы выполняете с ребенком дома. Также может помочь физиотерапевт. Вам потребуются повторные визиты к врачу вашего ребенка.

Около 10 процентов здоровых новорожденных меняют окрас цвета арлекина, когда они спят на боку. В результате этого безвредного состояния половина лица и тела ребенка становится розовой или красной.Изменение цвета носит временный характер и проходит самостоятельно менее чем за 2 минуты.

Изменение цвета арлекина происходит из-за скопления крови в более мелких кровеносных сосудах на той стороне, на которой лежит ребенок. Уходит по мере роста ребенка.

Не позволяйте ребенку спать на боку, чтобы предотвратить изменение цвета. Изменение цвета безвредно, но помните, что тем самым вы поможете предотвратить более серьезные заболевания.

Как мы уже упоминали, укладывание ребенка на бок может помочь ему случайно перевернуться на живот.Это не всегда безопасно, особенно если ваш малыш младше 4 месяцев. В этом нежном возрасте младенцы часто слишком малы, чтобы менять положение или даже поднимать голову.

Если ваш ребенок засыпает только на боку (под вашим присмотром), осторожно переверните его на спину - как только вы сможете сделать это, не разбудив его!

Если ваш ребенок с акробатическими способностями перекатывается в положение для сна на боку после , вы кладете его ему на спину, не волнуйтесь. Американская академия педиатрии рекомендует давать ребенку спать на боку , если он может комфортно переворачиваться самостоятельно.

Примерно в 4 месяца ваш ребенок станет сильнее и будет лучше двигать. Это означает, что они могут поднять голову, чтобы исследовать - это будет весело для вас обоих! - и переворачиваются, когда кладете им на живот. В этом возрасте безопаснее позволить ребенку спать на боку, но только если он окажется в этом положении самостоятельно.

Итог: по-прежнему безопаснее всего класть ребенка на спину во время сна и перед сном. Уложить малыша спать на живот небезопасно в любое время в первый год жизни, а укладывание его в положение для сна на боку, к сожалению, является быстрым способом добраться до желудка. Время для живота - это время, когда ваш ребенок бодрствует и готов заниматься с вами.

У вашего ребенка уже есть собственное мнение - и вы бы не хотели, чтобы это было по-другому. Но вы, , хотите помешать им спать на боку, прежде чем это станет достаточно безопасным. Попробуйте эти советы:

  • Используйте твердую поверхность для сна. Убедитесь, что в кроватке, люльке или манеже вашего ребенка есть жесткий матрас. Это означает, что ваш ребенок не должен оставлять на нем отпечаток. Избегайте более мягких матрасов, которые позволяют ребенку немного погрузиться в него.Это облегчает откат в сторону.
  • Используйте видеоняню. Не полагайтесь только на какой-либо монитор; получить прямой вид на своего ребенка, как только он окажется в своей комнате. Мониторы могут помочь вам предупредить о том, что ваш ребенок спит на боку.
  • Пеленайте ребенка, пока он не перевернется. Обертывание ребенка, как буррито, может помочь ему более комфортно спать на спине. Обязательно пеленайте достаточно свободно, чтобы они могли легко двигать бедрами.И знайте, когда остановиться - пеленание становится риском, когда ваш ребенок может кататься.
  • Попробуйте спальный мешок . Если ваш ребенок не может пеленать, попробуйте спальный мешок. Это тоже хороший промежуточный шаг. Они выглядят как крошечные спальные мешки, в которых ваш ребенок спит. Вы можете найти безрукавные версии, которые более безопасны для младенцев, которые могут кататься, но сам мешок может помочь вашему ребенку дольше спать, не переворачиваясь на бок.

В безопасной кроватке должен быть только твердый матрас и плотно прилегающая простыня.Может показаться естественным использовать дополнительную подушку или детские приспособления, чтобы держать ребенка на спине во время сна. В конце концов, в большинстве детских автокресел есть встроенные подушки, чтобы голова ребенка оставалась на месте.

Однако Комиссия по безопасности потребительских товаров и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов сообщают, что использование детских позиционеров во время сна может быть небезопасным. Позиционеры для младенцев - это мягкие или поролоновые вставки, которые помогают удерживать голову и тело ребенка в одном положении. Были некоторые случаи (12 сообщений за 13 лет), когда позиционеры для младенцев вызывали удушье во время сна.

Точно так же избегайте других громоздких или подвижных вещей в кроватке, которые могут попасть между вашим любимым предметом и детской кроваткой. К ним относятся:

  • большие плюшевые мишки и мягкие игрушки
  • накладки на бампер
  • дополнительные подушки
  • дополнительные или громоздкие одеяла
  • слишком много одежды или слоев

Для младенцев лучше всего спать на спине. Доказано, что это положение во сне предотвращает СВДС. Большинство других рисков бокового сна - например, перекос шеи или изменение цвета - легко устраняются, но ваш драгоценный малыш стоит для вас всего мира.Боковой сон не стоит риска.

Боковой сон обычно безопасен, если ваш ребенок старше 4-6 месяцев и переворачивается самостоятельно после того, как его положили на спину. И всегда укладывайте ребенка спать на спине до 1 года.

Сообщите педиатру вашего ребенка, если вы заметили, что в первые три месяца вы предпочитаете спать на боку. А также запишитесь на прием, если вас беспокоит плоская голова - но будьте уверены, временное плоское пятно не изменит милой внешности вашего ребенка.

Мой ребенок предпочитает спать на животике

Мой ребенок предпочитает спать на животике - это нормально?

Родители часто беспокоятся, когда их ребенок предпочитает спать на их животике. Если ваш врач не говорит иначе, лучше всего позволить ребенку спать в той позе, которую он предпочитает. Если ребенок плохо устраивается или остается на спине или на боку, спать на передней панели можно. Кроме того, вы можете обнаружить, что ваш ребенок в разном возрасте предпочитает разные позы для сна. В конце концов, даже в младенце есть значимая мудрость тела.Если ребенок постоянно не садится в определенное положение для сна, это может указывать на то, что это положение может быть не самым безопасным для этого конкретного ребенка. Это всего лишь один пример того, как младенцы часто пытаются рассказать нам, что в их интересах. Родители не должны бояться слушать.

Поощряйте сон на спине или на спине

В свете новых исследований, лучше всего попытаться приучить ребенка спать на спине или на боку. Новорожденные дети, как правило, привыкают спать так, как их сначала усыпляют.Чем старше дети становятся, тем более устойчивыми они становятся к изменениям положения сна. Новорожденные дети хорошо спят на животике. Они также хорошо себя чувствуют на боку, поскольку оба положения позволяют ребенку принять позу эмбриона, что успокаивает больше, чем лежа на спине. Таким образом, если вы кладете ребенка на живот и теперь хотите приучить его спать на спине или боку, может потребоваться некоторая подготовка пациента.

Если вы приложили все усилия, чтобы стимулировать сон на спине, а ваш ребенок по-прежнему лучше всего спит на животе, позвольте ему и не бойтесь, что он умрет от СВДС, особенно если другие факторы риска не настоящее время. Исследования на большом количестве младенцев показывают статистическое увеличение СВДС, если ребенок спит на животике, но ваш ребенок индивидуален. Фактор риска СВДС, вызванный передним сном, не означает, что вам следует беспокоиться каждый раз, когда вы укладываете ребенка спать. Только не забудьте уложить ребенка спать на безопасную подстилку. В конце концов, более 99,9% детей, спящих на животе, просыпаются каждое утро.

Доктор Билл Сирс

Безопасно ли моему ребенку спать на одной стороне? - Woolino

Ответить на это непросто.

Могут ли младенцы спать на боку?

Американская академия педиатрии предполагает, что сон на животе и на боку являются факторами риска СВДС у младенцев в возрасте до одного года. Таким образом, младенцы до 1 года должны всегда лежать на спине в течение всего времени сна.

Согласно AAP, когда ваш ребенок может перекатиться со спины на животик и с живота на спину, он может оставаться в той позе для сна, которую он или она принимает. Однако, если ваш малыш может катиться только из стороны в сторону и не может перекатываться с животика на спину и наоборот, вам нужно вернуть его на спину.Как только она научится кататься в обе стороны, вам больше не нужно будет корректировать ее положение для сна.

То, что новорожденный ребенок иногда перекатывается со спины на живот, не означает, что он готов спать на животе. Младенец должен постоянно перекатываться со спины на животик и наоборот, чтобы безопасно спать на боку или на животе.

В каком возрасте младенцы начинают переворачиваться на бок?

Младенцы обычно приобретают навык катания в возрасте от 3 до 4 месяцев.Несмотря на то, что ребенок, спящий на боку в 3 месяца, или ребенок, спящий на боку в 4 месяца, относительно редко, вы должны убедиться, что вы всегда кладете ребенка на спину на время сна. Если ваш трех- или четырехмесячный ребенок может комфортно кататься в обе стороны во время бодрствования (что маловероятно для этого возраста), вам не нужно вмешиваться и перекладывать его на спину.

Может ли мой шестимесячный ребенок спать на боку?

Младенцы обычно начинают осваивать перекатывание со спины на живот И животик к спине примерно с шести-семи месяцев.Если вашему ребенку еще предстоит отточить свои навыки, вы можете помочь ему, проводя время на животике под присмотром, которое также снижает СВДС, предотвращает уплощение затылка и укрепляет верхний надплечий пояс.

Как и в случае с любым другим навыком, чем больше мы практикуемся, тем быстрее мы учимся и тем эффективнее становимся в этом. Итак, как только ваш 4-месячный ребенок начнет проявлять признаки катания, тренируйтесь, тренируйтесь, тренируйтесь! Даже когда ваш ребенок может кататься в обе стороны, вы все равно должны убедиться, что вы всегда кладете ребенка на спину в течение каждого периода сна в течение его первого года жизни.

Что, если мой ребенок «разучится» кататься в обе стороны?

По моему опыту (как мама и тренер по сну), младенцы, которые только что овладели навыком катания в обе стороны, иногда «забывают», как это делать в своих кроватках. Если ваш ребенок может кататься в обе стороны в течение дня, вам не нужно заходить и перекатывать его во время сна.

Помогите ребенку научиться кататься перед сном; поместите ребенка в кроватку и позвольте ребенку (или помогите ребенку кататься в обе стороны), чтобы напомнить ему, как выполнять этот навык.Поначалу обязательно будут несколько утомительных ночей (были там, сделали это!), Потому что, если вы откатите ребенка назад, он может быстро состариться. Но помните: это короткий короткий период жизни вашего ребенка, и он не стоит риска СВДС.

Я понимаю, что постоянно наблюдать за малышом, пока он спит, непрактично; тебе тоже нужно поспать! (Да, вы делаете !!!) Все, что мы можем сделать, это все, что мы можем. Итак, когда вы просыпаетесь и проверяете своего ребенка, перекатывайте его назад, если он на боку или на животе.

Самое безопасное положение для сна новорожденного - на спине

Некоторые родители предпочитают поддерживать новорожденного в вертикальном положении (с помощью качелей или позиционера для сна) или использовать боковую спинку для сна.Эти места для сна небезопасны и не должны использоваться. Тот факт, что продукт рекламируется и продается, не означает, что он безопасен! Новорожденный ребенок не должен спать на боку, так как безопаснее всего спать на спине.

Если вы пеленаете своего ребенка, AAP предлагает прекратить пеленание, когда ребенок проявляет признаки попытки переворачиваться. Пеленание вашего ребенка, когда он начинает проявлять признаки переворачивания, может быть потенциально опасным для жизни. Я рекомендую одевать ребенка в спальный мешок Woolino в качестве альтернативы пеленанию.

Моя сторона спящего совета

Всегда укладывайте ребенка на спину все время сна, пока вашему пухленькому не исполнится один год. Если ваш ребенок может катиться в обе стороны (вперед-назад и наоборот), то он может спать на боку.

Линдси Хеннигар - консультант по сну

Линдси Хеннигар - сертифицированный детский тренер по сну и владелец ранчо Sleep Ranch с более чем двухлетним опытом коучинга по сну.Она помогла сотням семей по всему миру получить полноценный сон, в котором они нуждаются.

Что такое синдром плоской головы (плагиоцефалия или брахицефалия)?

Это обычное заболевание, но оно может вызвать панику у многих родителей. Вот что вам нужно знать о плагиоцефалии и брахицефалии, или, как их часто называют, синдроме плоской головы.

Плагиоцефалия и брахицефалия: что это такое?

Когда младенцам исполняется несколько месяцев, у них иногда появляется уплощенная голова.Обычно это происходит потому, что они проводят много времени лежа на спине или с головой, повернутой набок, когда они крошечные. Если это происходит, это называется синдромом плоской головы. Плагиоцефалия и брахицефалия описывают два основных типа этого состояния (NHS, 2018a).

Плагиоцефалия

Голова ребенка приплюснута с одной стороны, поэтому выглядит асимметрично. Если смотреть сверху, уши могут быть смещены, а иногда лоб и лицо могут выпирать на плоской стороне.

Брахицефалия

Задняя часть головы ребенка уплощается, в результате чего голова расширяется, а иногда и выпирается лоб.

(NHS, 2018a)

Каковы симптомы плагиоцефалии или брахицефалии?

Кроме внешнего вида, симптомов плагиоцефалии и брахицефалии нет (GOSH, 2018). Если у вашего ребенка плагиоцефалия или брахицефалия, постарайтесь не беспокоиться. Каждый пятый ребенок в какой-то момент заболевает каким-либо синдромом плоской головы, и большинству из них становится лучше без какого-либо лечения (GOSH, 2018; NHS, 2018a).

Если у вашего терапевта есть какие-либо опасения, вашему ребенку могут потребоваться другие тесты, рентген или сканирование, чтобы исключить такие проблемы, как краниосиностоз, когда пластины черепа соединяются слишком рано (GOSH, 2018). Для исправления краниосиностоза требуется операция.

Плагиоцефалия и брахицефалия: предпосылки и причины

Кости головы ребенка до одного года очень тонкие и гибкие, что делает их мягкими и легко поддается формованию (NHS, 2018a). Плагиоцефалия и брахицефалия развиваются, когда на одну сторону черепа ребенка оказывается постоянное давление (GOSH, 2018).

После большинства родов - и после того, как ребенок спустился по родовым путям - голова какое-то время может выглядеть удлиненной.Обычно это проходит в течение шести недель после рождения, но иногда часть черепа может стать плоской (GOSH, 2018).

Почему у младенцев развиваются плагиоцефалия и брахицефалия?

Младенцы спят на спине: Укладывание ребенка спать на спине значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) (NHS, 2016). Но это означает, что младенцы теперь проводят большую часть своей ранней жизни лежа на спине.

Матрасы, на которых лежат младенцы, также более жесткие, и считается, что это сочетание привело к увеличению числа детей с позиционной плагиоцефалией (GOSH, 2018). Тем не менее, все же укладывайте ребенка спать на спине - преимущества намного перевешивают любые недостатки (NHS, 2016).

Напряженные мышцы шеи: Напряженные мышцы шеи могут помешать ребенку поворачивать голову определенным образом, оказывая давление на одну сторону головы (NHS, 2018).

В утробе матери оказывается давление на голову ребенка: Иногда в утробе околоплодных вод может не хватить достаточного количества околоплодных вод, чтобы смягчить их, или у близнецов они могут быть немного сдавлены (NHS, 2018a).

Младенцы рождаются недоношенными: У недоношенных детей более вероятно развитие приплюснутой головы, потому что их черепа мягче, чем черепа доношенных детей. Кроме того, недоношенные дети, как правило, проводят больше времени на спине, не двигаясь и не поднимая их, и они еще не могут двигать головой из стороны в сторону (Университетская больница Саутгемптона, 2018).

Лечение плагиоцефалии и брахицефалии

В легких случаях младенцы не нуждаются в лечении, но вы можете помочь их голове вернуться в нормальную форму самостоятельно. Попробуйте воспользоваться следующими советами.

  • Время для животика: давайте ребенку время для отдыха на животе несколько раз в день. Время на животик помогает накачать мышцы, необходимые для сидения и ползания. Если ваш ребенок изо всех сил пытается поднять голову, сверните полотенце и положите ему под мышку. Положите рядом игрушки, чтобы они тоже могли дотянуться до них. Проводите время на животике только тогда, когда ваш ребенок бодрствует и бодрствует, и когда вы следите за ним.
  • Регулировка положения головы во время сна: изменение положения головы.Также поменяйте местами концы кроватки, чтобы они спали по обе стороны головы.
  • Измените положение игрушек, мобильных телефонов или фонарей: это побудит вашего ребенка повернуть голову на неровную сторону.
  • Различные положения: чередуйте сторону, на которой вы держите ребенка, когда кормите и переносите его, и переключайте их между наклонными стульями, стропами и плоскими поверхностями. Это означает, что на одной стороне головы нет постоянного давления. Постарайтесь свести к минимуму время в автокресле или детской коляске.
  • Физиотерапия: Для детей, которым трудно поворачивать голову, физиотерапия может быть очень полезной.

(Flannery et al, 2016; GOSH, 2018; NHS, 2018b)

Плагиоцефалия и брахицефалия и будущее развитие младенцев

Обычно синдром плоской головы рассматривается как чисто косметическое заболевание, не влияющее на развитие мозга ребенка. Тем не менее, некоторые данные показывают, что дети с синдромом плоской головы имеют повышенный риск задержки развития (Balan et al, 2002; Collett et al, 2012). Трудно сказать наверняка, поскольку это может быть частью того, почему у них вообще синдром уплощенной головы; например, у них могут быть ограничения движения.

Последнее обновление этой страницы: март 2018.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Возможно, вам будет полезно посетить одну из групп NCT Early Days, поскольку они дадут вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT происходят поблизости.

Balan P, Kushnerenko E, Sahlin P, Huotilainen M, Näätänen R, Hukki J. (2002) Слуховые ERP выявляют дисфункцию мозга у младенцев с плагиоцефалией. Журнал черепно-лицевой хирургии, 13 (4): 520-525. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12140415 [по состоянию на 25 марта 2018 г.]

Collett BR, Aylward EH, Berg J, Davidoff C, Norden J, Cunningham ML, Speltz ML.(2012) Объем и форма мозга у младенцев с деформационной плагиоцефалией. Нервная система ребенка, 28 (7): 1083-1090. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22447491 [доступ 25 марта 2018 г.]

Flannery AM, Tamber MS, Nikas D, Beier A, Baird LC, Bauer DF, Durham S, Mitchell L. (2016) Систематический обзор Конгресса неврологических хирургов и научно-обоснованное руководство по роли терапии черепно-формовочного ортеза (шлема) для пациентов с позиционной плагиоцефалией. Нейрохирургия.79 (5): E632-E633. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27776089 [доступ 25 марта 2018 г.]

ГОШ. (2018) Позиционная плагиоцефалия. Доступно по адресу: https://www.gosh.nhs.uk/conditions-and-treatments/conditions-we-treat-index-page-group/positional-plagiocephaly [по состоянию на 25 марта 2018 г.]

NHS. (2016) Игнорирование рекомендаций о внезапной детской смерти из-за беспокойства о плоской голове. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/news/pregnancy-and-child/sudden-infant-death-advice-being-ignored-due-to-flat-head-worries/ [по состоянию на 25 марта 2018 г.]

NHS. (2018a) Плагиоцефалия и брахицефалия (синдром плоской головы). Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/plagiocephaly-brachycephaly/ [по состоянию на 25 марта 2018 г.]

NHS. (2018b) Как поддерживать активность ребенка или малыша в первый год его жизни. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/keeping-kids-active/ [Доступно 25 марта 2018 г.]

Университетская больница Саутгемптона. (2018) Плагиоцефалия. Доступно по адресу: http://www.uhs.nhs.uk/Media/Controlleddocuments/Patientinformation/Childhealth/Plagiocephaly-patientinformation.pdf [Доступ 25 марта 2018 г.]

Определение, симптомы, признаки, причины, лечение

Что такое позиционная плагиоцефалия?

Позиционная плагиоцефалия - это уплощение спины или боков головы младенца. Это очень распространенное состояние, которое также называется задней или деформационной плагиоцефалией и синдромом плоской головы, в первую очередь возникает из-за положения во сне и напряженных мышц шеи, называемого кривошеей. Узкие или слабые мышцы шеи мешают новорожденному поворачивать голову, что может привести к чрезмерному износу и весу на одном месте.

Заметить приплюснутые участки на голове ребенка может вызывать тревогу, но это не влияет на развитие мозга. В большинстве случаев форма черепа в конечном итоге возвращается к нормальной по мере роста вашего ребенка, обычно к 1 году. Пока плоское пятно вызвано положением (а не основной проблемой), состояние редко вызывает беспокойство с медицинской точки зрения.

Симптомы

В дополнение к характерным плоским пятнам на спине или сбоку головы, в более крайних случаях позиционная плагиоцефалия также может привести к деформации других частей лица.Иногда кажется, что одно ухо выдвигается вперед в ответ на уплощение черепа. Лоб и / или глаза ребенка могут немного выпучиваться вперед. Волосы также могут стираться с приплюснутой области.

Диагностика

Педиатры регулярно проверяют наличие плоских пятен на голове во время осмотров ребенка. Диагноз позиционной плагиоцефалии устанавливается путем визуального осмотра черепа ребенка, а также измерений. Асимметричная форма головы обычно легко узнаваема, и родители часто замечают это заболевание до того, как врач диагностирует его.

Заболевание обычно впервые замечается в возрасте 2–3 месяцев, но может быть заметно к 6 неделям. Случаи заболевания варьируются от легкой до тяжелой. Чем раньше начнется лечение, тем лучше и быстрее череп вернется к своей типично симметричной округлой форме.

Изменения в черепе ребенка легче всего увидеть, если посмотреть на его голову сверху.

Хотя обычно в этом нет необходимости, можно провести дополнительное тестирование, если диагноз неясен, особенно если ваш педиатр подозревает, что это другая проблема.Это обследование может включать в себя рентген черепа или компьютерную томографию головы, которые являются лучшими вариантами, чем простой рентген, для определения того, открыты ли швы черепа (фиброзные суставы, в которых соединяются кости), и для исключения краниосиностоза и другие потенциальные расстройства.

Краниосиностоз

Другой возможной причиной плоских краниальных пятен у младенца является похожее, но более серьезное заболевание, называемое краниосиностозом. Краниосиностоз - это врожденный дефект, при котором кости черепа преждевременно срослись, что вызывает проблемы по мере роста мозга и черепа.Взаимодействие с другими людьми

У младенцев с коронарным синостозом, типом краниосиностоза, коронарные швы черепа срастаются рано, вызывая уплощение одной стороны лба и компенсаторную выпуклость лба на другой стороне. По сравнению с позиционной плагиоцефалией, задняя часть головы этих младенцев кажется нормальной, а не плоской или деформированной.

Другая форма краниосиностоза, при которой ламбдоидный шов закрывается рано, может вызвать уплощение одной стороны задней части головы младенца и выпуклость лба на противоположной стороне головы.Это контрастирует с тем, что происходит при позиционной плагиоцефалии, при которой плоское пятно и выпуклость находятся на одной и той же стороне головы младенца.

Сагиттальный краниосиностоз или скафоцефалия - еще один тип краниосиностоза, при котором у младенцев длинный и тонкий череп спереди назад. Наконец, у детей может быть тригоноцефалия или метопический краниосиностоз, который характеризуется треугольной формой лба.

Краниосиностоз встречается очень редко. По оценкам, только 1 из 2500 детей рождается с этим заболеванием.

Вы можете получить направление к черепно-лицевому специалисту, если ваш педиатр не уверен, есть ли у вашего ребенка позиционная плагиоцефалия или краниосиностоз.

Причины

У новорожденных мягкий череп с мягкими пятнами и несращенными костями - характеристики, которые позволяют доставлять их через относительно узкий таз и вагинальный канал. Однако эти черты также делают их восприимчивыми к появлению плоских пятен на голове. Это особенно верно для недоношенных младенцев, чьи черепа еще мягче, но даже доношенные младенцы подвержены риску этого очень распространенного состояния.

По оценкам, от трети до половины всех младенцев в той или иной степени развивают это состояние, которое может очень быстро прогрессировать в первые недели жизни. Факторы риска включают преждевременные роды, мужской пол и многоплодие.

Причины позиционной плагиоцефалии сложны, поскольку они связаны с обеспечением безопасности ребенка во время сна. Кампания Американской академии педиатрии «Снова спать», направленная на то, чтобы уложить детей спать на спине, резко снизила количество смертей от СВДС с момента ее начала в 1992 году.К сожалению, одним из следствий этой практики стал резкий рост случаев позиционной плагиоцефалии.

Спят на спине

Приплюснутые головы связаны с тем, что младенцы засыпают на спине, потому что в положении лежа на спине младенцам сложнее поворачивать головой из стороны в сторону. Таким образом, голова может оставаться на одном и том же месте в течение нескольких часов. Слишком долгое нахождение в одном положении может оказывать сильное воздействие на голову ребенка, вызывая образование плоского пятна и асимметричную форму головы.

Жесткие подголовники

Младенцы также могут подвергаться риску позиционной плагиоцефалии, если они остаются в автокресле, надувном сиденье или слишком долго раскачиваются. Считается, что риск наибольший, когда голова ребенка находится о более твердые поверхности, такие как твердый пластик, который используется для изготовления сидений или качелей.

Предпочтение для одной стороны

Кроме того, у многих младенцев может развиться позиционная плагиоцефалия, потому что они просто предпочитают все время лежать в одном положении.

Плотные мышцы шеи

У других детей эта проблема возникает из-за того, что из-за врожденной кривошеи у них ограничена подвижность шеи, и они не могут удержаться в том же положении. У этих детей ограничена подвижность одной стороны шеи, и на мышцах шеи может быть твердое образование, препятствующее легкому движению головы из стороны в сторону.

Обратитесь к педиатру, чтобы подтвердить диагноз и убедиться, что нет других проблем, вызывающих такую ​​форму головы вашего ребенка.

Лечение

Лучшее лечение позиционной плагиоцефалии - предотвратить возникновение этого состояния, и одни и те же стратегии будут работать как для профилактики, так и для лечения. Поскольку это состояние вызвано слишком сильным постоянным давлением на одну часть головы вашего ребенка, вы часто можете уменьшить его, чередуя положения, в которых остается ребенок.

Кроме того, сплющенные пятна обычно сглаживаются до более округлой формы по мере роста мозга вашего ребенка, сращивания и затвердевания костей черепа.А пока могут помочь следующие методы лечения:

Изменить положение головы

Повышенный риск образования плоских пятен на голове не означает, что вам следует перестать укладывать ребенка спать на спине. Вам следует менять положение головы ребенка каждый раз, когда вы укладываете его спать. Смена стороны убережет их от давления на одно и то же место и поможет улучшить подвижность шеи.

Большинство младенцев вырастут из-за позиционной плагиоцефалии, но некоторые младенцы не поправляются просто за счет изменения положения и нуждаются в более обширном лечении.

Время живота

Старайтесь, чтобы ваш ребенок минимум времени лежал на спине во время бодрствования. Также хорошей идеей будет проводить больше времени на животе (положение лежа) в положении на животе, когда ваш ребенок бодрствует и находится под присмотром. Помимо уменьшения уплощения головы, время на животе укрепляет шею, руки и основные мышцы вашего ребенка.

Носите ребенка

Другой альтернативой жестким детским сиденьям является использование детской повязки, переноски или бинта, поскольку они меньше давят на голову вашего ребенка.Вы также можете просто подержать ребенка на руках и / или использовать стационарный шезлонг (не используйте мобильные ходунки, поскольку они небезопасны), когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы сидеть в нем.

Шлемы и браслеты

Когда позиционные изменения не приводят к существенному улучшению, можно попробовать более навязчивые механизмы. Эти варианты включают в себя шлемы для лепки черепа или терапию бандажом, которая включает в себя постепенную регулировку шлема или браслета, чтобы стимулировать рост черепа в плоских областях и препятствовать тому, чтобы он выступал в каких-либо областях. Врачи рекомендуют начинать эти процедуры с пяти месяцев.

Однако, хотя исследования показывают, что с этими устройствами часто наблюдается кратковременное улучшение, конечные результаты обычно такие же, как и для младенцев, которые не использовали шлемы. Поскольку использование шлемов может иметь серьезные недостатки, такие как запах, кожная сыпь или дискомфорт, многие врачи не рекомендуют их в легких или умеренных случаях. В тяжелых случаях, однако, часто помогают шлемы.

Физиотерапия

Младенцы с кривошеей обычно нуждаются в упражнениях для шеи в рамках лечения.Эти дети часто держат голову в одном и том же положении и не могут поворачивать голову и шею. Упражнения для шеи, возможно, с помощью детского физиотерапевта, могут помочь этим малышам улучшить подвижность шеи.

Хирургия

Хирургическое вмешательство требуется редко, но может быть рассмотрено в тяжелых случаях, которые не разрешаются другими мерами. В то время как деформированная форма головы - это в первую очередь эстетическая проблема, случаи с обширными выпуклостями вокруг глаз, лба, щеки или челюсти могут поставить под угрозу зрение, жевание и целостность челюсти. В этих ситуациях для исправления любых функциональных проблем может использоваться хирургическое вмешательство.

Сроки

Меры профилактики и лечения могут быть особенно важны для младенцев с повышенным риском позиционной плагиоцефалии, включая недоношенных, многоплодных и младенцев с низким мышечным тонусом. В идеале, начинать реализацию профилактических стратегий в период новорожденности, когда череп младенца максимально поддается формированию.

Когда прилагаются усилия, чтобы уменьшить количество времени, в течение которого ребенок находится в положении, которое оказывает чрезмерное давление на любые сплющенные места на его голове, улучшение обычно наступает в течение двух-трех месяцев.Если вы не видите улучшения или деформация продолжает ухудшаться, то вашему ребенку, скорее всего, потребуется осмотр у детского черепно-лицевого хирурга или детского нейрохирурга.

Слово от Verywell

Обнаружение деформации головы ребенка может расстраивать. К счастью, простые позиционные методы лечения могут предотвратить, остановить и обратить вспять позиционную плагиоцефалию. Большинство младенцев полностью перерастут любые сплющенные черепные пятна, и волосы, вероятно, скроют любые остаточные эффекты.Самое главное, верьте, что укладывание их на спину во время сна (даже если у них появится плоское пятно) вполне может спасти их жизнь.

Позиционная плагиоцефалия - симптомы, диагностика и лечение

Позиционная плагиоцефалия | Американская ассоциация неврологических хирургов

Позиционная плагиоцефалия - это состояние, при котором определенные области головы младенца приобретают аномально уплощенную форму и внешний вид.Затылочная плагиоцефалия вызывает уплощение одной стороны задней части головы и часто является результатом того, что ребенок постоянно лежит на спине. Ровный участок может развиваться очень быстро в течение нескольких месяцев. Физически у младенца может быть одно ухо, смещенное вперед. В более тяжелых случаях у младенца может быть выступ лба или щеки на плоской стороне головы. Существуют и другие типы плагиоцефалии, некоторые из которых вызваны серьезным заболеванием, называемым краниосиностозом. При краниосиностозе деформация вызвана преждевременным закрытием фиброзных суставов между костями черепа младенца (так называемые черепные швы).Для подтверждения или исключения этого диагноза необходимо тщательное обследование.

Причины плагиоцефалии

У небольшого числа младенцев при рождении возникает позиционная плагиоцефалия. Это чаще встречается при многоплодных или преждевременных родах, но также может быть вызвано положением в утробе. Не существует профилактических мер, которые могли бы предпринять будущие матери или их врачи, чтобы избежать этого. Черепа новорожденных очень мягкие и податливые, чтобы облегчить прохождение родовых путей, поэтому у новорожденных нет ничего необычного в головах необычной формы из-за давления при рождении. Это состояние обычно проходит к шестинедельному возрасту; однако некоторые младенцы предпочитают спать или сидеть с постоянно повернутой головой в одном и том же положении, что может привести к позиционной плагиоцефалии. Младенцы с кривошеей, укорочением мышц шеи с одной стороны шеи, испытывают трудности с поворотом головы в другое положение. Это можно решить с помощью упражнений на растяжку и требует хирургического вмешательства только в крайних случаях.

В 1992 году Американская академия педиатрии рекомендовала, чтобы младенцы спали на спине, чтобы снизить риск СВДС (синдром внезапной детской смерти), которая запустила кампанию «Назад к сну».Благодаря повышению осведомленности о СВДС в рамках кампании «Снова засыпай» количество случаев СВДС уменьшилось, но резко увеличилось количество младенцев с позиционной плагиоцефалией.

Риск позиционной плагиоцефалии можно снизить с помощью нескольких простых мер:

  • Обеспечьте младенцу достаточно времени для игр на животе под присмотром взрослых. Это помогает наращивать и укреплять мышцы шеи, плеч и рук.
  • Регулярно меняйте направление, в котором ребенок лежит в кроватке, чтобы он не всегда опирался на одну и ту же часть головы.Например, пусть ноги ребенка будут указывать на один конец кроватки на несколько дней, а затем измените положение так, чтобы его или ее ступни указывали на другой конец кроватки.
  • Не проводите слишком много времени в автомобильных креслах, переносках и шезлонгах, пока ребенок не спит.
  • Часто «обнимайтесь» в течение дня, держа ребенка вертикально на одном плече.
  • При удерживании, кормлении или ношении младенца убедитесь, что на плоскую сторону головы не оказывается чрезмерного давления.Меняйте положение головы младенца из стороны в сторону во время кормления.
  • Измените расположение детской кроватки в комнате так, чтобы он или она смотрели в разные стороны, чтобы увидеть дверь или окно.
  • Если есть элемент кривошеи (ригидность шеи), это также потребует лечения, чтобы терапия репозиции была эффективной.

Тестирование и диагностика

Диагноз обычно ставит педиатр.При посещении врача осматривают голову ребенка, чтобы определить, является ли она симметрично овальной или нет. Если вас беспокоит форма головы ребенка, вам следует обсудить это со своим педиатром. Если форма головы ребенка не овальная и не симметричная, попробуйте уложить ребенка спать в разных положениях (см. Следующий раздел). Если форма необычна для этого диагноза, можно заказать рентген черепа или компьютерную томографию. Диапазон движений шеи ребенка также может быть исследован, чтобы увидеть, есть ли какие-либо ограничения, которые способствуют тому, что ребенок лежит в одном положении больше, чем в другом.

Если этот диагноз подтверждается, может потребоваться направление к специалисту для дальнейшего обсуждения формы головы ребенка и отличия его от преждевременного сращения пластинок роста черепа (швов). Этим специалистом может быть пластический хирург, нейрохирург или черепно-лицевая клиника, специализирующаяся на формах детской головы. Черепно-лицевые клиники обычно находятся под контролем пластических хирургов и нейрохирургов. Если у ребенка тугая шея (кривошея), его могут направить к физиотерапевту, который поможет с упражнениями на растяжку.С помощью этих упражнений напряженная шея часто проходит, но может повторяться в периоды быстрого роста.

Варианты лечения

В большинстве случаев уплощение не влияет на рост мозга или умственное развитие ребенка. Когда ребенок может сидеть и стоять, внешние силы устраняются, и деформация начинает улучшаться. Хотя он может не исчезнуть полностью, оставшееся уплощение обычно незначительно и покрывается волосами по мере роста ребенка.Фронтальные различия часто минимальны и со временем полностью исчезают. Однако, когда нерешенное уплощение вызывает аномалии лица, могут возникнуть проблемы с жеванием, приемом пищи и зрением. Кроме того, у детей могут быть трудности с социализацией из-за того, что они стесняются своей внешности. В некоторых тяжелых случаях может потребоваться операция.

Если позиционная терапия не работает, может быть рекомендована терапия с использованием шлема или бандажа. В оригинальном формовочном шлеме, представленном в 1979 году, использовалась основная концепция окружения асимметричной головы младенца симметричным (нормальным) слепком.Это помогло черепу вернуться к нормальной форме. Альтернативный метод, Dynamic Orthotic CranioplastySM (DOC Band®), был разработан как более активный подход к лечению позиционной плагиоцефалии. В этой технике устройство специально разработано для легкого давления на ту область головы, где рост был нежелателен, при этом оставляя место, где рост был необходим. Диапазон корректируется еженедельно или раз в две недели.

Сегодня существует гораздо более широкий выбор ремешков и шлемов, многие из которых учитывают концепции оригинальных литьевых шлемов и DOC Band®.Каждый случай индивидуален, но все изделия подходят для головы ребенка индивидуально. Для оптимальной эффективности рекомендуется начинать терапию с использованием шлема или бандажа в возрасте пяти месяцев. Продолжительность терапии зависит от конкретного случая, но обычно занимает от двух до шести месяцев.

Физическая терапия растяжения шеи при кривошеи (стянутости шеи) также важна. Репозиционная терапия не будет эффективной, если кривошея продолжает оставаться проблемой.

Ленточная терапия на шлеме с позиционным формованием

Педиатр ставит первоначальный диагноз и обычно порекомендует курс позиционной терапии.Если это не решит проблему, родителям или опекунам дадут направление к специалисту, например, к детскому нейрохирургу. Специалист рассмотрит направление педиатра, проведет тщательную оценку, поговорит с родителями об истории ребенка и обсудит программу лечения. Если рекомендуется черепная переформатирующая каска, семья будет направлена ​​к ортопеду для установки шлема. Ортопед может сделать клинические фотографии и серию измерений штангенциркулем или сканирование, чтобы оценить форму черепа ребенка.Эти изображения и измерения служат ориентиром на протяжении всего курса лечения. Врач-ортопед создаст копию головы ребенка с помощью гипсового слепка или трехмерного сканирования. Ремешок будет точно изготовлен и адаптирован к голове ребенка, чтобы добиться лучшей симметрии и пропорций.

Регулировку шлема необходимо производить каждые 1-2 недели, потому что голова ребенка растет очень быстро. Это включает регулировку подкладки из пеноматериала и / или частей внешнего пластикового шлема.Второй шлем может потребоваться, если ребенок вырастет из первого шлема до завершения лечения.

  • Не приобретайте каски без предварительной консультации с врачом-специалистом.
  • Когда лечение начинается в оптимальном возрасте 3–6 месяцев, его обычно можно завершить в течение 12 недель.
  • Коррекция по-прежнему возможна у младенцев до 18 месяцев, но это займет больше времени.
  • Ребенок будет носить шлем / повязку 23,5 часа в день, за исключением получаса, отведенного на купание и чистку.
  • Перед тем, как продолжить, узнайте стоимость и размер страховки.
  • Необходимо следить за кожей ребенка, чтобы убедиться, что на ней не появляются темно-красные участки. Если есть участок, который слишком плотно соприкасается с браслетом, кожа может разрушиться, вызывая рубцы или другие проблемы.

Информация об авторе

Анджела В. Прайс, доктор медицины, FAANS
Доцент, UTSW
Отделение детской нейрохирургии
Даллас

AANS не одобряет какие-либо виды лечения, процедуры, продукты или врачей, упомянутые в этих информационных бюллетенях о пациентах.Эта информация предоставляется в качестве образовательной услуги и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации. Любой, кто хочет получить конкретный нейрохирургический совет или помощь, должен проконсультироваться со своим нейрохирургом или найти его в своем районе с помощью онлайн-инструмента AANS ’Find a Board-Certified Neurosurgeon.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *