Новорожденный все время ест и мало спит: Почему младенец плохо ест и что делать в этой ситуации

Содержание

Почему ребенок постоянно висит на груди? ❤️ KIDY.eu


  1. Мало молока?
  2. Временные кризисы
  3. Что делать при временных кризисах?

«Мой ребенок просто повис на груди. Я знаю, что кормить нужно по требованию, но он требует бесконечно. Что делать?!» — это самый частый вопрос консультантам погрудному вскармливанию. Оказывается, фраза «ребенок висит на груди» для всех означает разное.



Случается, мамы рассчитывают, что младенец будет просить грудь раз в 3-4 часа, есть 15 минут, а остальное время спать. И требование груди раз в 1,5-2 часа, как это делает большинство новорожденных, вызывает тревогу. Так вот: если малыш первых месяцев жизни просит грудь каждые час или два и, получив ее, ест до получаса, то это не «висение», а нормальное поведение грудничка. Со временем кроха начнет просить грудь реже, а пока нужно переждать. Для маминого организма частые кормления тоже полезны: они помогают хорошему сокращению матки, предупреждают развитие послеродовых осложнений и регулируют общий объем лактации, чтобы у мамы не случались застои молока.

Бывает и по-другому: кроха просит грудь через 2-3 часа, но, получив ее, ест час и даже дольше. Это может быть вариантом нормы, но ситуацию можно улучшить. Также внимательно смотрите на общее положение дел с кормлением, если ребенок живет в ритме «час ем — час отдыхаю» или в течение суток проводит на груди больше времени, чем без нее.


Мало молока?

Обычно первое, о чем думает мама: если новорожденный постоянно висит на груди, то у нее мало молока. Совершенно не обязательно! Но проверить эту версию нужно. И достоверно это может показать лишь прибавка в весе.

Не спешите расстраиваться, это можно исправить!

  1. Пригласите консультанта по грудному вскармливанию посмотреть на ваше кормление. Он предложит способы улучшения, оценит, нужен ли докорм и надо ли стимулировать лактацию.
  2. Если возможности пригласить консультанта нет, обратите внимание на улучшение прикладывания к груди. Нередко этого достаточно, чтобы грудь начала лучше стимулироваться на выработку молока, a ребенок лучше это молоко высасывал.
  3. Если же малыш прибавил за месяц килограмм и больше, то речь о недостатке молока не идет. Скорее всего, думать можно о временном кризисе…

ВНИМАНИЕ – это очень важный момент!
Часто маме предлагают для проверки сцедить молоко, оценить размер груди и т.д. Но это все очень недостоверные признаки, которые у всех женщин отличаются и о количестве молока не говорят. У мам грудь по-разному реагирует на сцеживание, количество железистой ткани у всех разное (в маленькой груди ее может быть гораздо больше, чем в большой, где преобладает ткань жировая). Единственное, чему можно точно доверять – это то, как ваш малыш растет и прибавляет в весе.

Для первых 3 месяцев жизни прибавка, которая указывает на достаточное количество молока – от 500 грамм в месяц и больше.

Если ребенок за месяц поправился на 500-700 грамм, но ему приходилось часами висеть на груди, маме нужно поработать над организацией грудного вскармливания, иначе потом ситуация, как правило, ухудшается. Если же ваш кроха прибавил менее 500 грамм, то, увы, молока ему действительно не хватает.


Временные кризисы

Это ситуации резкого учащения прикладывания деток к груди или резкого увеличения продолжительности кормлений. С этим сталкивается каждая кормящая мама, просто кто-то понимает, что именно происходит кто-то пугается, а кто-то и просто, по незнанию, предпринимает шаги к прекращению грудного вскармливания.

Вызываются кризисы разными причинами:

  1. Кризис адаптации при появлении новых обстоятельств в жизни малыша. Обычно кризисы адаптации: вторая неделя жизни, переезд или выход мамы на работу, путешествия. Кроха пытается успокоиться и вернуть уверенность в маминой поддержке через более частые прикладывания. Кризис может провоцироваться и внутренними факторами: например, ребенок готовится заболеть, и через учащение прикладываний его организм ведет борьбу с болезнью целебными элементами грудного молока. А еще детки склонны к зависанию на груди перед каким-либо скачком в развитии (обычно это новые умения, типа ползания или ходьбы). Мамино молоко и внимание придают малышу сил для покорения новых вершин.
  2. Кризис «скачок роста». Эти скачки роста привязаны к определенным периодам жизни малыша: около трех недель, полутора месяцев, трех месяцев, шести и девяти. В такие периоды многие дети активно растут. Для такого бурного роста малышам нужно больше питания, чем обычно, поэтому они быстро опустошают грудь, что вызывает у мам впечатление «пропажи молока». Молоко в груди на самом деле есть, просто в кризисные дни ребенок съедает его значительно энергичнее и готов постоянно просить грудь, есть еще и еще.


  1. Самый вроде бы очевидный вариант докормить смесью нередко становится для маминого организма «красным флажком»: молока столько не надо, ребенок и так обходится. В результате выработка молока и правда начинает быстро сокращаться.
  2. В ситуации кризиса важно не паниковать, а на пару-тройку дней буквально залечь с ребенком в кровать и терпеливо кормить, перекладывая по мере опустошения с одной груди на другую. Можно пить горячий чай, использовать лактогоны, но без частых кормлений этого недостаточно. И главное, кризисы — это очень кратковременное явление, они редко длятся дольше 2-4 дней!

Что поменять?

Вернемся к самой частой ситуации с «повисанием на груди»: малыш прибавляет в весе лишь немногим лучше нижней границы (500—700 г в первые три месяца жизни или 400—500 г в следующие три месяца). Когда при таких прибавках ребенок прикладывается к груди каждые 2-3 часа примерно по полчаса, это ожидаемо. Но если кормления более частые и длинные, значит, сосание неэффективно: кроха очень долго высасывает порцию молока, достаточную, чтобы наесться.

Что же делать?

  1. Поправить прикладывание к груди на так называемое «ассиметричное». При кормлении грудь должна быть снизу захвачена глубже, чем сверху: основные рабочие части ротика ребенка (нижняя челюсть и язычок) находятся снизу, и стимуляция с этой стороны должна быть максимальной. Такой способ прикладывания позволяет малышу эффективнее всего получать молоко и стимулировать грудь на выработку молока нового.

    Поднесите малыша к груди на такой высоте, чтобы сосок был на уровне носика. На груди сформируйте складку с соском посередине, чтобы большой палец был сверху складки и напротив носика ребенка, а указательный и остальные пальцы — снизу, параллельно нижней губке малыша. Когда ребенок чувствует рядом грудь, он рефлекторно открывает рот и откидывает головку назад; тогда сосок, бывший на уровне носика, окажется прямо напротив рта. И в этот момент складку из груди нужно направить в ротик ребенку, стараясь, чтобы сосок был направлен вверх, в небо. Если все сделано правильно, то головка у малыша при сосании будет немного запрокинута вверх, подбородок окажется плотно прижат к груди, а носик либо совсем свободен, либо касается груди только кончиком. Если же подбородок не касается груди, зато носик в нее вжат, то это как раз неэффективное сосание, при котором малышу приходится очень долго сосать, чтобы наесться, да еще и соски могут травмироваться.
  2. Для увеличения полученного за сеанс кормления молока и уменьшения времени прикладывания следите за тем, чтобы кормление было результативным. Ошибкой будет продолжать держать ребенка на груди после того, как он уже опустошил ее. Если малыш съел основную массу молока из груди и продолжает сосать, получая по капельке, чайную ложку за пять минут, то неудивительно, что он и через час будет не особенно сыт. При этом, если мама просто переложит ребенка на другую грудь, за то же самое время малыш получит полноценную, хорошую порцию молока и наестся гораздо лучше!
    «Но я слышала, что грудь нельзя менять часто, иначе ребенок не получит заднего молока», — возражают мамы. Увы, эта рекомендация создала немало проблем там, где их можно было бы избежать: она относится только к ситуациям избыточной выработки молока. Если лактация так обильна, что малышу приходится сначала долго и активно глотать более легкое переднее молоко, прежде чем он доберется до более жирного заднего, это имеет смысл. Ho если молока не особенно много, то ребенок съедает и переднюю порцию, и более жирную заднюю и после этого продолжает еще полчаса вымучивать из груди последние капли вместо получения второй такой же порции из другой груди.
    ..
    Чтобы сориентироваться во времени смены груди, обращайте внимание на ритм сосания малыша. Переднее, более жидкое молоко, льется свободно, младенец глотает его быстро и активно. Затем ритм глотков замедляется, на несколько сосательных движений приходится лишь одно глотательное. Когда крохе приходится сделать 3-4 сосания, прежде чем сглотнуть, значит, он дошел до более жирного и густого молока.
    Еще немного — и ритм уже пять-шесть сосаний на один глоток, грудь уже практически опустошена. В этот момент одной рукой сожмите грудь у основания, что выжмет остатки жирного заднего молока в протоки. После малыш еще немного поглотает активно, но, когда его глотки снова замедлятся, пора менять грудь.

Иногда в пору кризисов приходится за одно кормление несколько раз переносить младенца с одной груди на другую. Но это более результативно и даст ребенку больше пользы, чем держать его все это время на одной груди. Когда же малыш станет лучше наедаться, то скоро вы и сами заметите, что общее время кормления стало короче, а прибавки в весе и росте — лучше.

И не стесняйтесь обращаться за помощью к консультантам!

4.81 / 5 (голоса: 113)

Оцените статью:

Если вам понравилась наша статья, поделитесь ей со своими друзьями:



Ребенок просит есть каждый час: кормить по режиму или по требованию?

Кизино Полина Александровна

врач-педиатр, перинатальный психолог

Что нужно и что нельзя делать, если новорожденный ребенок просит есть каждый час? Советы о питании грудным молоком и смесью, а также о кластерном кормлении младенца, которые помогут даже опытным мамам, дает врач-педиатр и ведущий эксперт онлайн-школы «Smart Mama» Полина Александровна Кизино.

— Полина Александровна, почему ребенок просит есть каждый час?

— Частые кормления нужны ребенку в некоторые периоды его жизни и развития. Здесь основная проблема заключается в том, что часто мамы не различают потребность ребенка в еде и его беспокойство по другим причинам. Для них суетливый малыш всегда голоден, и его надо покормить. Но действуя по ошибке, можно выйти за рамки нормы.

— Стоит ли вообще соблюдать режим питания младенца и как избежать переедания?

— На грудном вскармливании малыш в разные кормления может высосать разное количество молока и проголодаться чуть раньше или чуть позже, поэтому кормящей маме надо больше доверять ребенку и следовать его потребностям. Смесь находится в желудке ребенка немного дольше, чем грудное молоко, и, чтобы избежать перекорма, вводятся четкие интервалы между бутылочками. На смешанном вскармливании будет нечто среднее между грудным и искусственным вскармливанием.

Переедание у маленького ребенка — явление редкое. В крайнем случае, если съедено так много, что желудок не вмещает пищу, малыш срыгнет лишний объем молока или смеси.


Читайте также
  • Сколько и как часто нужно кормить ребенка днем и ночью, и нужно ли устанавливать часы кормлений.

Как часто кормить новорожденного


— Почему ребенок постоянно голоден? И что делать, если он часто просит есть ночью?

— С ночными кормлениями нужно быть внимательными и осторожными. Когда малыш просит есть и получает питание каждый час, это называется кластерным кормлением. Оно допустимо в течение одного-двух дней, но если так происходит на протяжении длительного времени, это ненормально.

Проблема в том, что за частыми «перекусами» может стоять постоянное нарушение режима, связанное с тем, что малыш недополучает внимания мамы. Он может быть сыт, но ему нужно вступить в контакт с мамой, приложиться к ее груди и таким образом снять свою тревогу. Поэтому нужно анализировать ситуацию и пытаться понять, почему происходят ночные кормления.

— Рационально ли уменьшение количества молока в зависимости от интервалов между кормлениями?

— В первый месяц не стоит увеличивать интервалы: наоборот, лактацию нужно стараться стимулировать, чтобы к месяцу она стала зрелой. Когда ребенок ест каждые три часа, а мама вдруг делает перерыв, например, в девять часов, это может повлиять на количество молока в дальнейшем.

Безусловно, малыш растет. И если он получал грудь с промежутками в три часа достаточно регулярно, то с введением прикорма одно кормление уходит, и перерыв становится больше. При систематическом и постепенном сокращении кормлений выработка молока подстраивается под ритм питания ребенка. Негативно на лактации может сказаться чередование больших интервалов и частых прикладываний. Организм привыкает к отсутствию стимуляции, и потом увеличить количество молока кратно кормлениям будет сложнее. Поэтому лучше идти на уменьшение прикладываний к груди постепенно.

— Кормление по режиму — это всегда хорошо?

— Кормление в одно и то же время может быть как плюсом, так и минусом. Мама спокойна, старается подстроиться под детский режим и понимает, что ее ждет в ближайшее время. Малыш также настраивается на определенный распорядок, что постепенно готовит его к прикорму по графику.

Минусы начинаются тогда, когда мама искусственно пытается придерживаться режима, не опираясь на нужды своего малыша и не «чувствуя» его. Даже при режиме нужно делать скидку на новые обстоятельства. И если у ребенка возникла потребность в пище, ему не нужно отказывать, особенно совсем маленькому, еще не умеющему ждать по физиологическим причинам.

— Как определить, сколько питания давать во время одного кормления?

— На грудном вскармливании высчитывать объем не имеет смысла, а измерить его сложно. На искусственном вскармливании расчет идет исходя из возраста и веса малыша. Обычно высчитывают объем питания за сутки: его делят на количество кормлений в данный момент. Например, если ребенок питается каждые три часа, то объем делят на восемь или на семь, а у более старших малышей — на меньшее количество кормлений. Для каждого возраста есть свои формулы и подсчеты.

Примерный объем детской смеси в зависимости от возраста и кратности кормлений

— Как определить, что ребенок набирает лишний вес?

— Мы с вами обсуждали раньше, что в каждом возрасте есть средние нормы (диапазон) прибавок веса. Но прибавки выше нормы еще не означают угрозу ожирения. Учитываются физиологические особенности, росто-весовые пропорции малыша. Даже если прибавка веса преобладает над прибавкой роста, все равно не нужно ограничивать ребенка в питании. Важно удовлетворить его пищевую потребность и не заменять молоко/смесь водой или разводить смесь большим количеством воды, чтобы снизить ее калорийность. Когда питание адекватно, а в семье сложились правильные режим кормления и пищевое поведение, по мере роста и освоения новых навыков ребенок начнет расходовать больше энергии, и запасы, накопленные за предыдущие месяцы, быстро израсходуются.

— Когда при лишнем весе у грудничка все же пора к врачу?

— Малыши до года каждый месяц наблюдаются педиатром. На приеме доктор может обратить внимание на более выраженную прибавку веса и обсудить, достаточную ли активность проявляет ребенок для своего возраста или нужна стимуляция. Ведь бывает так, что малыши готовы ползать и переворачиваться, а родители оставляют их сидеть в шезлонге без возможности перемещения или дети много времени проводят в коляске, где тоже не в состоянии реализовать свои двигательные потребности.

Не стоит забывать и про эндокринные заболевания, которые приводят к ожирению, хотя они возникают крайне редко. При необходимости педиатр назначит консультацию эндокринолога.

— Какие рекомендации по кормлению детей дает Всемирная организация здравоохранения?

— ВОЗ говорит о том, что малыша нужно прикладывать к груди по требованию. Хочет есть каждые 40—60 минут — нужно кормить и не дожидаться, когда он перестанет просить грудь или будет выдержано время между кормлениями.

Однако беспокойство ребенка не всегда говорит о том, что он голоден. Грудное вскармливание — это не только про питание, но и про взаимодействие. Порой прикладывание к груди становится удовлетворением потребности не столько в питании, сколько в общении. Если ребенку не хватает внимания, ласки, заботы, то он может просить грудь гораздо чаще, потому что в момент кормления у него есть возможность тесно контактировать с мамой.

— Что такое кластерные кормления и почему они происходят?

— О кластерных кормлениях стали говорить относительно недавно. Это ситуации, когда ребенок прикладывается к груди очень часто на протяжении какого-то времени, буквально «висит на груди», чтобы побыть с мамой.

Особенности кластерных кормлений:

  • часто наблюдаются у малышей первого месяца жизни;
  • могут проявляться в два-три месяца или повториться раньше;
  • зачастую совпадают со скачками роста, когда у малыша повышается возбудимость, он осваивает новые навыки, получает много информации извне;
  • длятся обычно один-два дня, а если затягиваются, то необходимо анализировать режим сна и бодрствования, наличие перенапряжения, достаточность питания ребенка и при необходимости принимать меры;
  • не связаны с питанием мамы — впрочем, в такой достаточно сложный период желательно, чтобы у мамы не было отягощающих факторов в виде строгой диеты, которые будут негативно отражаться на ее самочувствии и настроении.

Маленький ребенок зависит от мамы. Когда у него повышается уровень тревожности из-за тех или иных изменений в организме, ему хочется, чтобы мама была рядом как можно чаще и дольше. Долго находясь на груди, он успокаивается. Такое состояние нормально для ребенка, и не нужно ждать, что он перестанет просить грудь или проситься на ручки. Нужно смириться с тем, что в жизни малыша есть такие периоды, и организовать свой быт таким образом, чтобы частые кластерные кормления не мешали (помогают слинги и иные переноски).

На искусственном вскармливании кластерные кормления возникают реже, потому что малыш не связывает питание с мамой настолько тесно, как при естественном вскармливании. У мамы есть другие способы взаимодействия с ребенком, которые компенсируют общение во время кормления. Кормление в такие дни проходит обычно, но малыш больше времени проводит на руках, а мама более активно участвует в его жизни и уделяет ему больше внимания.

Все время кормить ребенка хаотично невозможно и не нужно. На грудном вскармливании важно учитывать потребности малыша и пытаться выбрать нечто среднее между режимом и его полным отсутствием. На искусственном вскармливании проще — идеальный режим зависит от частоты кормлений в соответствии с возрастом и весом малыша. Когда ребенок начинает просить есть каждый час, в первую очередь нужно определиться, голоден ли он или у него есть какая-то другая потребность. Бывают моменты, когда малышу нужна мама и он больше нуждается в общении, смене позы, места кормления. Это норма, а не болезнь, которую нужно лечить. Маме необходимо внимательно наблюдать за своим малышом, научиться чувствовать его потребности, и все будет в порядке.

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения. Товар сертифицирован.

#советы маме #грудное вскармливание

Читайте также

Ночные кормления малыша на искусственном вскармливании

#Советы маме

Кизино Полина Александровна

врач-педиатр, перинатальный психолог

Режим питания и меню малыша в один год

#Прикорм #перевод на общий стол

Шалунова Анастасия Ивановна

член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии

Режим на искусственном вскармливании

#Советы маме

Кизино Полина Александровна

врач-педиатр, перинатальный психолог

Смотреть все

Смотреть все

Ночные кормления малыша на искусственном вскармливании

# Советы маме

Кизино Полина Александровна

врач-педиатр, перинатальный психолог

Режим на искусственном вскармливании

# Советы маме

Кизино Полина Александровна

врач-педиатр, перинатальный психолог

Смотреть все

Смотреть все

Смотреть все

Режим питания и меню малыша в один год

# Прикорм # перевод на общий стол

Шалунова Анастасия Ивановна

член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии

Смотреть все

Наверх

Что делать, если ребенок сосет каждый час (и не спит!)

Что в этом посте. ..

Ваш ребенок сосет каждый час, плохо спит или плохо спит? Вот как вы можете справиться, когда ваш малыш сосет грудь без перерыва.


Сначала позвольте мне сказать, мама, что период новорожденности может быть трудным.

Вы чувствуете себя нормальным человеком всего несколько недель назад, а теперь, что ж, вы производите молоко на ходу, и ребенок никак не может успокоиться.

Вы истощены, утомлены и готовы к тому, чтобы ваш новорожденный заснул.

➡️ Хорошая новость заключается в следующем: с помощью нескольких настроек вы можете перестать кормить каждый час.

Вот почему ваш ребенок ест каждый час

Если ваш ребенок ест каждый час, он « перекусывает ».

Перекус означает, что они пьют достаточно переднего молока ( молоко с меньшей плотностью питательных веществ, которое отходит первым) что они достаточно сыты, чтобы заснуть на руках у мамы.

Или некоторые младенцы перестают есть через несколько минут и просто смотрят на вас своими большими глазами новорожденного👼.

В любом случае… ребенок перекусывает вместо того, чтобы полностью поесть.

Прочтите это, пока вы занимаетесь этим

Как сделать так, чтобы ваш ребенок перестал сосать каждый час

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок ел полностью, первое, что вам нужно сделать, это приучить его к правильному грудному вскармливанию новорожденного расписание.

Ты не станешь рабом часов, но ты перестанешь перекусывать.

Вместо того, чтобы целенаправленно питаться кластерами, прямо сейчас вы случайно кормите кластеры.

Как вы это делаете?

Кормить ребенка только каждые 2,5–3 часа, а затем, во время этих кормлений, давать ребенку полноценное питание.

Новорожденным, естественно, нужно кормить только каждые 2,5–3 часа, если они каждый раз получают полное питание.

Если у вашего ребенка есть привычка перекусывать, он не будет тем, кто остановит это, вам придется это сделать.

Таблица кормления новорожденных

Используйте эту простую таблицу, которую можно распечатать, чтобы следить за своим кормлением, чтобы убедиться, что ребенок накормлен, ваши запасы в норме и все в порядке.

Вот как не дать ребенку заснуть во время кормления грудью

Когда ребенок сосет в течение 5 минут, а затем засыпает, вам нужно будет приложить усилия и не дать ему заснуть.

Это поможет ребенку получить как можно больше молока и лучше заснуть.

  • Потрите ребенку щеку
  • Потрите руки или ноги ребенка круговыми движениями
  • Распеленайте ребенка (обязательно, если вы хотите, чтобы день не спутал вас с ночью)
  • Протирайте ребенка салфеткой или влажной тряпкой во время кормления
  • Прекратите кормить и подержите ребенка, поговорите с ним
  • Вынесите ребенка на улицу или куда-нибудь, где можно изменить обстановку
  • Шуметь, приближаться к братьям и сестрам, разговаривать с ребенком ребенок плохой или опасный? Давайте поговорим о фактах!

    Причина, по которой ребенок плохо спит, когда он кормится каждый час

    Ваш малыш, скорее всего, не будет хорошо спать днем, если он не будет есть полноценно.

    Они недостаточно заполнены , чтобы оставаться сонным и спать во время смены циклов сна.

    Когда они переходят от активного сна к пассивному (или наоборот), если они не сыты и голодны, вместо того, чтобы просто продолжать сон, они становятся полностью бдительными и готовыми к кормлению.

    А затем, поскольку они немного вздремнули, когда вы снова покормите их на 5-10 минут, они снова заснут.

    ➡️ Продолжение цикла случайного кластерного кормления и переутомления ребенка.

    Читайте по теме:

    • Самый большой миф о детском сне, который каждый раз имеет неприятные последствия (и делает детей уставшими) о хорошем распорядке дня

      Первое, что вам нужно сделать, это запретить ребенку перекусывать каждый час.

      Поощрять полные каналы.

      Если ребенку больше 6 недель, и он хочет есть через час, подумайте о том, чтобы предложить пустышку ( мы используем эти мягкие игрушки)  вместо этого.

      Это может помочь ребенку снова заснуть для более продолжительного сна, а также будет означать, что в следующий раз, когда вы будете кормить ребенка, он будет достаточно голодным , чтобы съесть полноценный корм.

      Делайте все возможное.

      Малыш имеет привычку перекусывать и может сопротивляться этому изменению, но в конце концов вы увидите, что ваш ребенок гораздо менее плаксив на ваших руках, когда у него сытый животик и он хорошо отдохнул.

      Читать : 8 причин, по которым у вас плаксивый ребенок, и что с этим делать

      Sleep Little Lamb

      Приучите своего маленького ягненка к сну, чтобы вся семья могла спокойно спать без стресса, драмы и слез.

      Узнать больше

      Как научить новорожденного лучше спать

      Убедившись, что ребенок получает полноценное питание, вам нужно поработать над дневным сном… спите здесь – Надежные советы по детскому сну – правила, привычки и стратегии.

      @amotherfarfromhome Следите за советами, подобными этому! #newmommas #momstrugglesbelike #tipsformom #mommingit #sahmom #parentcoach #mommingallday #newbornbabytips ♬ Люк на крыше – Nicky Youre & dazy

      Вот как подходить ко сну с ребенком:

      • минут за один раз (включая кормление!), так что ваш распорядок дня новорожденного и график сна новорожденного должны включать сон после каждого кормления.
      • Не укачивайте ребенка, чтобы он заснул у вас на руках, а затем пытайтесь положить его в кроватку, потому что при переходе через циклы сна он поймет, что его нет у вас на руках… и он проснется рано.

      Прочтите: 10 главных признаков того, что пора спать Тренируйтесь

      • Установите с ребенком базовый распорядок . Вы можете следовать этой рутине для новорожденных здесь или немного изменить ее.
      • Уложите ребенка спать сонливым но бодрствующим.
      • Разработайте для своего малыша несколько расслабляющих процедур перед сном.
      • Сосредоточьтесь на групповом кормлении в поздние вечерние часы, что поможет ребенку пополнить запасы и лучше спать всю ночь.
      • Определите, какие опоры для сна есть у вашего ребенка (предметы, которые мешают ему переходить в режим сна и хорошо спать самостоятельно), и замените их ассоциациями со сном.

      28 вещей, которые нужно сделать, если ребенок не хочет спать КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК

      Вот удобный список из 28 вещей, которые нужно попробовать, чтобы ребенок перестал бороться со сном и спал дольше и дольше.

      Резюме и часто задаваемые вопросы… Как заставить ребенка перестать есть каждый час и начать спать

      Почему мой ребенок ест каждый час?

      Короткий ответ… потому что вы позволили ему. Поощряйте ребенка принимать полноценные кормления, и тогда ребенку не нужно будет кормить раньше, чем через 2,5 или 3 часа между кормлениями в течение дня.

      Возможно, даже меньше ночью.

      Десять минут — это полная подача?

      Вероятно, нет.

      Если ребенок будет есть в течение десяти минут, затем вздремнет и проснется, чтобы поесть примерно через 2,5 часа, возможно, так оно и есть.

      Моя дочь кормила не более 15 минут за одно кормление, но она могла выдерживать 3 часа между кормлениями, так что для нее это было полноценным кормлением.

      Почему мой ребенок постоянно хочет сосать грудь?

      Если ваш ребенок хочет есть постоянно, но никогда не ест так много, то, скорее всего, это связано с кормлением и комфортом.

      Вы можете вызывать другие позитивные ассоциации, обнимаясь, поя, укачивая ребенка, делая ему массаж и другие вещи, которые помогут вам почувствовать связь с ребенком (чтобы вы могли наслаждаться ребенком прямо сейчас!), но не быть открытыми для молочного бизнеса весь день.

      Кормится ли кластер каждый час?

      Да и нет.

      Грудное вскармливание — это, как правило, то, что кормящая мать намеренно делает ближе к вечеру и в начале вечернего периода (кормят каждые 2 часа, скажем), чтобы помочь ребенку получить все питательные вещества, в которых он нуждается, чтобы он мог спать позже и дольше.

      Кормление каждый час больше похоже на случайное кластерное кормление, а если ребенок не получает полного кормления, то это больше похоже на Комфортный уход , не кластерная подача.

      Об этих скачках роста…

      Кормят ли младенцев каждый час, когда они переживают скачок роста?

      Если ваш ребенок переживает скачок роста, он захочет есть чаще.

      Это поможет увеличить выработку молока. Так вы узнаете, получает ли ребенок достаточно молока.

      Если ребенок ест каждые два часа и серьезно относится к этим кормлениям – полные кормления – то, скорее всего, это скачок роста или проблемы с выработкой молока.

      Или, если ребенок пытается есть каждый час или два и кормится только в течение пяти минут то здесь, то там, это вряд ли является скачком роста.

      Почему мой ребенок сосет грудь 5 минут, а потом плачет?

      Это может быть несколько вещей.

      У ребенка может быть рефлюкс или у вас может быть гиперлактация.

      У ребенка могут быть неприятные газы.

      Или у ребенка может быть пищевая чувствительность к тому, что вы съели. Если это сохранится в течение нескольких дней, я бы пошел к врачу и исключил вышеуказанные причины.

      Таблица кормления новорожденных

      Используйте эту простую таблицу, которую можно распечатать, чтобы следить за своим кормлением, чтобы убедиться, что ребенок накормлен, ваши запасы в норме и все в порядке.

      Подача молока?

      Почему мой ребенок всегда кажется голодным и никогда не насыщается?

      Это может быть ваш запас молока . Вот как узнать, получает ли ребенок достаточно молока.

      Возможно, ребенок переживает всплеск роста, что означает, что ребенок более голоден.

      Возможно, у ребенка режутся зубки, и ему неудобно есть, поэтому он плохо ест и испытывает боль. Попробуйте обезболить детей, у которых режутся зубки.

      Почему мой новорожденный кормится часами?

      Краткий ответ: нет.

      Они могут оставаться у груди в течение длительного времени, но это не означает, что они активно кормятся.

      Если ваш ребенок возьмет пустышку, вы увидите, что он также будет сосать пустышку во время сна.

      Поощряйте ребенка бодрствовать для кормления, а затем, через 30–45 минут, отнять ребенка от груди и дать ему вздремнуть в собственной кроватке.

      Источники :

      • Важность расписания и распорядка
      • Распорядок сводит к минимуму хаос, что способствует устойчивости и упорядоченности Спящая

        Ваш ребенок кормится каждый час и плохо спит ? Узнайте, как справляться с кластерным кормлением, когда ребенок все еще голоден, несмотря на частые кормления.

        Вы знали, что дети много едят, но это много? В течение последних нескольких дней ваш ребенок постоянно ел каждый час. Ваша грудь кажется пустой, что заставляет вас задуматься о том, недостаточно ли вы ее производите. Он так часто ест, потому что ему не хватает молока?

        И когда он тратит 20-25 минут на каждый сеанс кормления, неудивительно, что у вас нет перерывов.

        Изначально вы понимали требования новорожденного. Но на данный момент у вас было это с кормлением по требованию и просыпанием несколько раз за ночь. Вы упускаете полноценный ночной сон и считаете несправедливым, когда дети, рожденные после вашего, уже спят пятичасовыми кусками.

        И поскольку через несколько недель вы снова выходите на работу, вы отчаянно пытаетесь найти способ, чтобы ваш ребенок спал дольше.

        Когда ваш ребенок кормится каждый час и не спит

        Я так не высыпалась со своим старшим (а позже и с близнецами), что у меня едва хватило времени даже вздремнуть с его расписанием новорожденных. Когда я слышал, как он просыпается, я смотрел на часы, надеясь, что прошло хотя бы несколько часов с тех пор, как он в последний раз ел. Но нет, он поел всего час назад.

        Не помогало и то, что засыпание после того, как он только что поел, тоже не всегда было гарантировано, и я все время бодрствовала. Я так завидовала мамам, чьи дети уже спали по пять-шесть часов подряд или кормились не так часто, как мои.

        И, будучи мамой в первый раз, я задавалась вопросом, не делаю ли я что-то не так, что мой ребенок все еще кормится так часто.

        Частое кормление не должно быть постоянным в вашей жизни. По многим причинам (кластерное кормление в течение всей ночи, всплески роста) ваш ребенок будет часто сосать грудь, но это не должно происходить каждый день. Взгляните на несколько приемов, которые я пробовала, чтобы уменьшить количество сеансов кормления, но при этом удовлетворить потребности моего ребенка:

        1. Убедитесь, что ваш ребенок действительно ест

        Вам кажется, что вы человек-пустышка для своего ребенка? Где он сосет грудь уже час, но все еще голоден? Это может быть потому, что он полагается на кормление грудью, чтобы заснуть, а не на фактическое потребление калорий. Ведь сосание помогает ему заснуть, и ничто не сравнится с вашими объятиями.

        Как убедиться, что он действительно ест, а не использует вас в качестве пустышки? Проверьте его горло, чтобы увидеть, движется ли оно. Если бы он действительно пил, вы бы увидели движения в его горле, как если бы вы выпили стакан воды.

        Затем прислушайтесь к звуку глотания. Возможно, он не ест, если не издает никаких звуков, указывающих на то, что он на самом деле потребляет молоко.

        И, наконец, следите за тем, чтобы он не заснул во время еды. Он может быть действительно голоден, но не съедает столько, сколько мог бы, потому что засыпает. Чтобы он не заснул, пощекочите его, снимите с него одежду, поменяйте положение или срыгните его посреди кормления.

        Бесплатная загрузка: Знаете ли вы, что время бодрствования вашего ребенка может влиять на то, насколько хорошо он спит или нет? Подпишитесь на мой информационный бюллетень и бесплатно возьмите копию книги «Одна ошибка, которую вы совершаете в отношении времени бодрствования вашего ребенка», и узнайте об одной ошибке, которую вы, возможно, допускаете в отношении времени его бодрствования.

        Не повторяйте моих ошибок — помогите ему заснуть с помощью одного простого трюка! Загрузите его ниже:

        2. Предложите пустышку после кормления

        Допустим, ваш ребенок использует сеансы кормления, чтобы успокоить себя перед сном. Один трюк, который вы можете попробовать, — это положить соску ему в рот, когда он начнет засыпать в конце сеанса кормления.

        Разорвите его хватку на вашей груди или бутылочке, вставив палец ему в рот. Это открывает всасывание и позволяет вам отстраниться. Затем вставьте соску ему в рот, чтобы он мог продолжать сосать ее вместо вашей груди или бутылочки.

        Он может продолжать сосать и успокаивать себя, чтобы уснуть, но вместо этого с соской.

        3. Кормление снов перед сном

        Скорее всего, вы укладываете ребенка спать перед сном. Возможно, она спит в 19:30, а вы в постели в 9 вечера. Одна уловка, которая может выиграть вам немного времени, — это покормить ее во сне перед тем, как заснуть.

        Покормите ее, как обычно, а затем, прежде чем лечь спать, покормите ее еще раз. Да, даже если она спит. У нее будет полный животик, что даст вам дополнительное время для первого отрезка сна. Поскольку она все еще очень сонная, она сможет снова заснуть.

        Вы можете кормить ее, чтобы она не была такой голодной, но в то время, когда вы еще не спите (вместо слабости и бессонницы).

        Узнайте больше о том, как питаться сновидениями.

        4. Работайте посменно с другим взрослым

        Один из способов хорошо выспаться — это работать посменно с другим взрослым, например, вашим партнером или родителем. Например, ваш супруг может дежурить по уходу за ребенком с 19:00 до 12:00, что дает вам добрых пять часов, чтобы заснуть. Затем вы должны были покрыть следующие часы, с полуночи до 5 утра.

        Таким образом, вы оба сможете долго спать по ночам.

        Если вы кормите грудью, заранее подготовьте бутылочки с насосом, чтобы другой взрослый также мог кормить ребенка. Если нужно, проснитесь один раз в середине пятичасовой растяжки, чтобы накачать. Вы все еще просыпаетесь, но, по крайней мере, вы можете снова заснуть после того, как закончите.

        Ваш ребенок сосет грудь уже час и все еще голоден? Вот что делать.

        5. Пусть ваш малыш немного повозится

        Чувствуете ли вы необходимость кормить ребенка, как только слышите, как он суетится и скулит? Посмотрите, что произойдет, если вы дадите ему несколько минут перед тем, как покормить.

        Вы можете обнаружить, что то, на что он жаловался, было довольно незначительным, и он может снова заснуть. Он может даже не быть голодным с самого начала, поэтому он кормит грудью или кормится только для того, чтобы успокоиться. Или он просто может разрушить ассоциацию с пробуждением и ожиданием немедленного кормления.

        Если вы не хотите, чтобы его крики обострялись, послушайте, как они звучат. Задержитесь на некоторое время, если они звучат как легкое хныканье или небольшие жалобы. Он может снова заснуть, если вы не подпрыгнете, чтобы накормить его, как только он издаст звук.

        6. Создайте привычку

        Мы можем этого не осознавать, но дети усваивают гораздо больше, чем мы думаем. Даже если они могут не понимать слов, которые мы произносим, ​​они, безусловно, могут извлечь пользу из последовательного распорядка дня. Для начала они будут знать, что кормление происходит после определенных действий.

        Если вы были снисходительны к распорядку дня, увеличьте ставку, если ваш ребенок кормится каждый час и не спит. Искупайте его, оденьте в свежую одежду и завершите, например, долгим кормлением. Продолжайте в том же духе в течение нескольких дней, и он начнет ожидать кормления перед сном после того, как вы выполните свой распорядок дня.

        Узнайте, как составить ночной распорядок для ребенка.

        7. Используйте пеленки

        Раскрытие информации: эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду получать комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас — если вы совершите покупку.

        Как и в случае с соской, кормление может быть одним из способов засыпания вашего ребенка. Когда он просыпается, он еще не знает, как снова уснуть, и снова плачет, чтобы его покормили.

        Но если его завернуть в пеленки, то вряд ли он проснется и заплачет. Ему нравится знакомое удобство пеленки, которая помогает ему спать дольше. Помимо пеленания, вы также можете использовать белый шум, чтобы приглушить громкие или внезапные звуки, которые могут разбудить его.

        Заключение

        Никогда не бывает легко, когда ваш ребенок кормится каждый час и долго не спит. Если это произойдет, убедитесь, что он действительно ест во время кормления. Предложите соску, особенно если ему просто нужно пососать, чтобы успокоить себя и заснуть.

        Dreamfeed, чтобы накормить его перед сном, и рассмотрите возможность работы посменно с другим взрослым, чтобы выспаться. Пусть он немного суетится вместо того, чтобы чувствовать себя обязанным кормить его при первом хныканье.

        Добавить комментарий

        Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *