Реакция на погоду новорожденного: Какие грудные дети чаще страдают от метеозависимости — Parents.ru
Какие грудные дети чаще страдают от метеозависимости — Parents.ru
Грудничок
- Фото
- Catherine Delahaye/Getty Images/Digital Vision
На плохую погоду за окном реагируют почти все малыши, только у одних изменение атмосферного давления или гроза вызывают лишь смену настроения, а у других — нарушение сна, вздутие живота, колики в кишечнике. Таких детей врачи называют метеочувствительными. Иногда «зависимость» от погоды появляется у малышей в холодное время года, когда за окном то слякоть, то дождь, то снег. А некоторые дети начинают чувствовать природные «неурядицы» после стресса или болезни.
И стар и млад
Здоровый малыш легко адаптируется к тому, что происходит в окружающей среде, но это умение приходит к нему со временем. А вот новорожденный кроха приспосабливается к изменениям света, температуры, влажности гораздо медленнее. В первые недели у него снижены защитные механизмы, а нервная и сосудистая системы еще не могут быстро перестраиваться. Из-за этого при смене погоды некоторые груднички начинают капризничать, быстро устают, с трудом засыпают и постепенно становятся метеозависимыми, как старички. Ведь ученые подсчитали, что младенцы реагируют на изменения в природе в 8 случаях из 10 — почти так же часто, как пожилые люди.
Что делать?
Если родители замечают, что со сменой погоды малыш хуже себя чувствует, лучше проконсультироваться со специалистом. Обычно в лечении «погодной зависимости» врачи руководствуются простым принципом: увидев тучи, возьми с собой зонт. Например, если малыш реагирует на перемены коликами и вздутием живота, педиатр пропишет ему лекарство, которое нужно будет принимать незадолго до природных «волнений», чтобы предотвратить боли. Исходя из состояния малыша, врач может посоветовать ему массаж, лечебную физкультуру, физиотерапию, иглоукалывание, гомеопатические средства, витаминно-минеральные препараты.
А иногда детей направляют на особую процедуру — метеопрофилактику. Ее проводят в специальных бароустановках с регулируемым уровнем давления.
Малыши-блондины более чувствительны к изменениям погоды, чем брюнеты; то же самое касается недоношенных детей и близнецов. Особенно остро малыши реагируют на перемены в критические моменты становления иммунитета: до 6 месяцев и от 1 до 2 лет. Кроме того, организм труднее переносит изменения погоды после болезни, прививок и стресса.
Мамина забота
Чтобы кроха меньше чувствовал на себе капризы природы, родителям стоит быть повнимательнее к нему. Метеозависимым малышам важно быть в тепле (особенно это касается ног), так что всегда подбирайте ребенку одежду по сезону. В то же время старайтесь побольше гулять со своим чадом и понемногу закаливайте его. Воздушные ванны, обтирание, обливание, душ тренируют организм и позволяют ему лучше адаптироваться к изменениям погоды.
Больше полезных и интересных материалов о здоровье малышей — в нашем канале на Яндекс.
Дзен.
Любовь Пришлая
Сегодня читают
Найдите ошибку художника: тест-картинка, которая проверяет работу мозга
Тест в 1 клик, чтобы проверить ваш IQ: только 1% людей может пройти его!
Тест-оптическая иллюзия: уверены ли вы в себе?
Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II
Оптическая иллюзия: проверьте, дальтоник ли вы?
Метеозависимость у грудничков: чем помочь чувствительному малышу — Parents.ru
Грудничок
- Фото
- Getty Images/Westend61
врач-педиатр
Малышей, которые реагируют на смену погоды, называют метеочувствительными. Причем степень чувствительности у всех разная: одни дети при изменении атмосферного давления становятся вялыми или, наоборот, весь день капризничают, а для других это чревато проблемами со здоровьем, например кишечными коликами.
Особенно чувствительны к погодным катаклизмам новорожденные, потому что после комфортного существования в мамином животе их организм еще только учится реагировать на внешние стрессы.
Обратите внимание
Метеочувствительность может проявляться в любое время года, особенно когда у ребенка режутся зубы, после болезни, небольшого недомогания, стресса, смены обстановки. Стоит настроению и самочувствию малыша улучшиться, зависимость от погоды, как правило, проходит. Метеочувствительность обостряется также в периоды резких скачков роста. До года такое происходит каждые 1,5–2 месяца, потом — реже.
Обратите внимание на общие признаки метеочувствительности: дети становятся тревожными, нарушается сон, пропадает аппетит. Ребенок может стать очень капризным и плаксивым или, наоборот, вялым. Причем это состояние может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Мамина забота
Чтобы кроха меньше реагировал на капризы природы, родителям стоит быть к нему внимательнее и анализировать связь его недомоганий с переменами погоды.
Для начала важно обеспечить правильный микроклимат в квартире: температура в детской должна быть 19–20 °С, влажность — 40–60%. При повышенной тревожности помогут ванна с успокаивающими травами, расслабляющий массаж. Кормить грудничка в периоды беспокойства нужно по первому требованию. Чаще берите малыша на руки. Метеочувствительным детям нужно быть в тепле, особенно важно для ног, так что всегда подбирайте ребенку одежду по сезону. Побольше гуляйте с ним и постепенно закаливайте, что позволит малышу быстрее адаптироваться к переменам.
- Фото
- Getty Images/Flickr RF
Метеопрофилактика
Если реакция на смену погоды сохраняется долгое время, следует обратиться к врачу. Но надо понимать, что метеочувствительность не болезнь, а индивидуальная реакция ослабленного организма.
Плохо переносят резкие перепады температур и атмосферного давления дети с нарушениями в работе вегетативной нервной и сердечно-сосудистой систем.
При повышенной возбудимости доктор порекомендует успокоительные средства, а также препараты, помогающие избавиться от неприятных симптомов, например колик. Кроме того, малышу могут назначить метеопрофилактику — комплекс мер, направленный на избавление от повышенной чувствительности к переменам погоды. Она может быть плановой и срочной и включать в себя лечебную физкультуру, закаливание, коррекцию рациона, прием витаминов. Чем интенсивнее будет профилактика, тем быстрее улучшится самочувствие крохи.
Больше полезных материалов о здоровье малышей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.
Любовь Пришлая
Сегодня читают
Найдите ошибку художника: тест-картинка, которая проверяет работу мозга
Тест в 1 клик, чтобы проверить ваш IQ: только 1% людей может пройти его!
Тест-оптическая иллюзия: уверены ли вы в себе?
Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II
Оптическая иллюзия: проверьте, дальтоник ли вы?
Как одеть новорожденного в жаркую и холодную погоду
Стать родителем в первый раз — это обогащающий жизнь, но довольно сложный опыт.
Ваша жизнь становится чрезвычайно динамичной, и вы каждый день сталкиваетесь с новыми вещами. Как только вы начнете думать, что у вас все под контролем, вы можете быть удивлены новым делом, которое нужно раскрыть на совершенно новом уровне.
Одно из самых важных переживаний для родителей в первый раз – это первый раз взять ребенка на прогулку. Возможно, вы решили прогуляться по парку, чтобы подышать свежим воздухом. Возможно, вы уже решили, что вашему малышу пора впервые посетить торговый центр. Или, может быть, вы навещаете друга, и вам нужно поехать к нему домой на встречу. Вне зависимости от сценария, вашему новорожденному придется покинуть дом.
Помимо того, что вы упаковываете сумку для подгузников со всеми детскими принадлежностями, которые могут вам понадобиться в путешествии, есть еще одна важная часть подготовки – одеть малыша в соответствии с погодными условиями. Теперь для опытных родителей это не проблема. Если вы уже привыкли прогнозировать все возможные ситуации и четко читать сигналы вашего малыша, у вас не возникнет проблем с выбором одежды для малыша.
Однако, если это ваш первый раз, вам может понадобиться небольшая помощь и руководство в процессе.
Обеспечение безопасности и комфорта вашего малыша
В отличие от взрослых, у младенцев более слабая иммунная система, и они более подвержены простуде или гриппу из-за неправильной одежды. Ваш малыш чрезвычайно уязвим, особенно в первые годы после рождения. Что еще более усложняет ситуацию, так это то, что в эти годы общение с малышом устанавливается в основном посредством языка тела. Вы должны стать экспертом в чтении сигналов, чтобы правильно понять сообщение вашего ребенка, когда речь идет о температурном комфорте.
Младенцы не способны регулировать температуру тела. Чтобы оставаться в тепле, им требуется более теплая одежда независимо от температуры окружающей среды. Вот почему принципиально важно правильно одевать своего малыша, выходя из дома. Это необходимо не только для их здоровья, но и для комфорта. Если ребенок спокоен, вы тоже можете быть спокойны.
Как понять, что вашему ребенку слишком жарко или слишком холодно
В попытке защитить вашего малыша иногда бывает естественно перебарщивать. Большинство родителей предпочитают быть уверенными в том, что их ребенку тепло, и рискуют заставить его чувствовать себя не в своей тарелке.0021 тоже горячий. Слишком сильное повышение температуры не является хорошей идеей, так как это приводит к потливости, обезвоживанию и другим дискомфортам или проблемам.
Температура вашего малыша должна постоянно оставаться в пределах 36-37°C в здоровом состоянии. Если вы заметили, что температура вашего ребенка поднимается выше 37°С, скорее всего, ваш малыш переоделся и ему слишком жарко. Даже если способность младенцев говорить еще не сформирована, у них есть интересные и творческие способы показать, что им некомфортно в своей одежде.
Следите за следующими сигналами, которые являются явными заявлениями о том, что вашему ребенку слишком жарко:
- Плач, суета или проявление вспыльчивости
- Потливость
- Покраснение кожи или покраснение лица
- Более теплая кожа, чем обычно, при прикосновении
- Изменения характера дыхания
- Частая необходимость пить воду
- Попытки снять верхние слои одежды, такие как куртки, шапки или шарфы
слой, который можно снять, чтобы дать ребенку остыть.
Кроме того, следующие признаки могут означать, что вашему ребенку слишком холодно:
- Плач или необычное поведение
- Дрожь
- Внезапное падение температуры кожи или некоторые из вышеперечисленных сигналов, добавьте дополнительный слой к одежде вашего ребенка или постарайтесь как можно скорее доставить его в более теплое место.
Теперь, когда у нас есть основы, давайте рассмотрим несколько советов, когда дело доходит до одевания вашего малыша для разных температур.
Как одеть малыша в жаркую погодуВы можете подумать, что одевать малыша летом совсем несложно, но на самом деле этот процесс так же важен и сложен, как и зимой. Когда вы одеваете своего ребенка на лето или в жаркий день, вот несколько советов, которые помогут ему оставаться в безопасности и чувствовать себя комфортно.
- Удалите лишние слои.
Хотя многослойность может быть идеальной в холодные дни, когда температура повышается, лучше избегать риска перегрева вашего малыша из-за слишком большого количества слоев.
Одного слоя должно быть достаточно, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо. - Всегда защищайте голову ребенка.
Головной убор — незаменимый аксессуар в летние дни, когда палит солнце и голова ребенка подвергается сильному теплу. Выберите шапку с дополнительным покрытием и легким материалом для дополнительного комфорта.
- Тщательно выбирайте ткани.
В теплые дни вам, безусловно, следует избегать шерстяных тканей или других толстых и тяжелых материалов. Выбирайте дышащий материал с мягким прикосновением, чтобы не раздражать кожу вашего малыша и не заставлять его слишком сильно потеть. Регулярно проверяйте температуру кожи новорожденного на наличие внезапных изменений или признаков дискомфорта.
- Выбирайте легкие туфли или сандалии.
У вас может возникнуть соблазн позволить вашему малышу побегать босиком, но его ноги всегда должны быть защищены. Сандалии с закрытым носком — отличный вариант для жарких летних дней, поскольку они обеспечивают высокий уровень защиты и комфорта.
Опять же, убедитесь, что материалы дышащие и, если возможно, водостойкие. Совет: Всегда берите с собой солнцезащитный крем с защитой от ультрафиолета, специально разработанный для детей. Детская кожа чрезвычайно легко подвергается воздействию прямых солнечных лучей и легко может получить солнечный ожог.
Как одеть ребенка в холодную погоду
Зимние дни могут быть довольно суровыми даже для взрослых, которые контролируют свою одежду и лучше регулируют температуру тела, чем младенцы. Представьте, какой стресс должен быть у малышей! Давайте посмотрим, что мы можем сделать как родители, чтобы помочь им чувствовать себя счастливыми и комфортными.
- Многослойность — это основной метод создания одежды для малышей.
Подумайте, что бы вы надели зябкими зимними днями. Скорее всего, вы будете в рубашке, легком свитере, куртке, джинсах и паре туфель. Что ж, когда дело доходит до вашего ребенка, подумайте о дополнительном слое.
Чтобы ребенок не терял тепло тела, оденьте его в боди с длинными рукавами, обычную рубашку и толстовку с капюшоном. Добавьте несколько эластичных штанов для гибкости, и вы готовы к работе. Если вы планируете проводить много времени на холоде, возможно, стоит подумать о термиках. Держите ножки вашего ребенка в тепле с помощью пары термоносков и непромокаемых детских сапог.
Если погода в вашем районе популярна из-за дождливых дней, обратите внимание на наш плащ для мальчиков и девочек, который можно всегда носить с собой в сумке для детских подгузников, на всякий случай.
- Получите максимум от аксессуаров для зимней одежды.
Всегда носите теплую шапочку на голове ребенка. Голова относится к частям тела малышей, которые все время должны быть в тепле. Особенно, когда вы выходите из теплого места и выходите на улицу. Резкое изменение температуры или потенциальный ветер могут сразу сказаться на здоровье вашего ребенка.
Добавьте к одежде вашего малыша шарф, если это необходимо, чтобы защитить лицо от ветра или обморожения.
Если положить шарф возле рта и носа ребенка, он также предотвратит вдыхание холодного воздуха, который может быть опасен для горла и легких. Будьте осторожны, не накладывайте слишком много слоев на лицо, так как это может быть опасно для их дыхания. - Держите под рукой одеяло.
Скорее всего, вашему малышу в первые годы жизни потребуется уют и комфорт домашней атмосферы, куда бы он ни пошел. Чтобы помочь им почувствовать это тепло и гарантировать постоянную температуру в холодные дни, заверните их в их любимое одеяло, когда вы находитесь на улице.
Вы даже можете добавить носимое одеяло или удобный спальный мешок в качестве дополнительного слоя, чтобы держать их в тепле.
Несмотря на то, что вы заметите, что хорошо работает, а что нужно изменить в одежде вашего ребенка, лучше всего с первого раза правильно подобрать одежду. По мере того, как вы будете лучше узнавать предпочтения вашего ребенка, вы научитесь лучше выбирать правильные предметы, чтобы регулировать его температуру и поддерживать хорошее настроение.
Может быть полезно провести мозговой штурм и составить список одежды, чтобы убедиться, что вы подготовили все, что вам может понадобиться. Мы надеемся, что наши советы пригодятся вам при одевании вашего ребенка в разные погодные условия и помогут вам сохранить улыбку на его лице. Tweet
Безопасность и прохлада вашего ребенка летом – здоровье детей
Поделиться:
Лето приносит теплую погоду и много солнечного света. Но родители младенцев, в частности, должны помнить о нескольких важных советах по защите от жары и солнца, наслаждаясь сезоном.
«Время на свежем воздухе так важно для роста и развития детей. Поэтому мы хотим убедиться, что мы даем детям возможность выходить на улицу, но, конечно же, обеспечиваем их безопасность при этом», — говорит Сушмита Яллапрагада, доктор медицинских наук, неонатолог. и заместитель медицинского директора отделения интенсивной терапии новорожденных IV уровня в Children’s Health ℠ и доцент Юго-Западного университета штата Техас.
Доктор Яллапрагада, также мать двоих маленьких детей, отвечает на распространенные вопросы о том, как обеспечить безопасность новорожденных и младенцев в жаркие летние месяцы.
Какая температура наружного воздуха слишком жаркая для ребенка?
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует родителям избегать вывоза детей на улицу в течение длительного периода времени, если температурный индекс превышает 90 градусов по Фаренгейту. Длительное пребывание на открытом воздухе в очень жаркие дни может привести к быстрому перегреву младенцев.
«Младенцы не так эффективно охлаждают свое тело, как взрослые, потому что они не потеют нормально», — объясняет доктор Яллапрагада. «Кроме того, дети не могут сказать вам, перегреваются ли они или плохо себя чувствуют. Делайте перерывы каждые 15–30 минут или раньше, в зависимости от реакции вашего ребенка на жару».
Прежде чем планировать поездку с ребенком на улицу летом, проверьте местный индекс жары.
Когда вам нравится проводить время на свежем воздухе, вы можете принять простые меры предосторожности, чтобы обезопасить своего ребенка. Как обеспечить прохладу ребенку летом?
Если индекс жары выше 75 или 80 градусов по Фаренгейту, выполните следующие пять шагов, чтобы ваш ребенок не перегревался, проводя время на улице.
1. Найдите тень.
Оставьте коляску или одеяло вашего ребенка под деревом или в другом затененном месте, чтобы избежать воздействия прямых солнечных лучей.
2. Оденьте ребенка стильно.
В жаркие дни одевайте ребенка в один слой светлого, влагопоглощающего, но дышащего материала, например, в легкий хлопковый комбинезон или ползунки. Выбирайте ткани, такие как хлопок и лен, и избегайте синтетических тканей, таких как полиэстер и нейлон.
«Младенцы должны быть одеты в соответствии с окружающей средой, с не более чем одним дополнительным слоем, чем взрослый мог бы комфортно носить при такой температуре — днем или во время сна», — говорит д-р Яллапрагада.
3. Пейте жидкости.
Предлагайте грудное молоко или молочную смесь для предотвращения обезвоживания младенцев. Как правило, рекомендуется подождать, пока детям не исполнится 6 месяцев, чтобы предлагать воду. Младенцы старшего возраста и дети младшего возраста должны пить воду во время игр на открытом воздухе, чтобы сохранять прохладу и обезвоживание.
4. Запланируйте дополнительное время для отдыха.
Время пребывания на жаре может вызвать у младенцев повышенную усталость. «Планирование времени для отдыха или сна младенцев после игр на свежем воздухе может быть полезным», — говорит доктор Яллапрагада.
5. Избегайте самых жарких периодов дня.
Планируйте брать ребенка на прогулку рано утром или поздно вечером, чтобы вы могли провести внутри самое жаркое время дня. Находясь на улице, рассмотрите возможность использования портативного вентилятора для коляски, чтобы помочь ребенку сохранять прохладу.
Как защитить кожу ребенка от солнца?
Важно помнить о том, как долго ваш ребенок находится на солнце, особенно потому, что кожа младенца может легко обгореть.
Летний уход за кожей детей младше 6 месяцев
Солнцезащитный крем не следует наносить на детей младше 6 месяцев. «Солнцезащитные кремы могут вызвать раздражение развивающейся кожи маленького ребенка», — объясняет доктор Яллапрагада.
Вместо этого примите меры, чтобы защитить новорожденных и детей раннего возраста от прямых солнечных лучей:
- Ищите деревья или другие источники тени.
- Оденьте младенцев в широкополую шляпу от солнца и солнцезащитные очки, чтобы защитить их лицо и глаза от солнца.
- Используйте навес от коляски или зонтик, чтобы защитить ручки и ножки ребенка от солнца.
- Наденьте солнцезащитный козырек на окно автомобиля, чтобы защитить ребенка от прямых солнечных лучей во время автомобильных поездок.
Летний уход за кожей младенцев от 6 месяцев и старше
Ищите солнцезащитные кремы широкого спектра действия, которые обеспечивают защиту как от УФ-А, так и от УФ-В лучей с минимальным SPF 30. Наносите солнцезащитный крем не менее чем за 30 минут до выхода на улицу и повторно наносите каждые два часа или чаще, если ваш ребенок плавал или потел.
Что делать, если у моего ребенка появилась потница?
Тепловая сыпь, раздражение кожи, которое выглядит как красные прыщики или волдыри, может возникнуть, если кожа младенцев становится чрезмерно потной. Вы можете заметить потницу на шее, груди, паху, подмышках или локтевых сгибах вашего ребенка. «Это может произойти в любом возрасте, но довольно часто встречается у младенцев и детей младшего возраста», — говорит доктор Яллапрагада.
Если у вашего ребенка потница, перенесите его в более прохладный кондиционированный воздух. Дайте им ванну или используйте мочалку, чтобы вытереть пот. Замените их потную одежду прохладной сухой одеждой. При потнице нет необходимости наносить какие-либо присыпки или кожные мази; она должна пройти сама по себе, как только кожа ребенка остынет.
Какая оптимальная температура для детской летом?
Согласно AAP, идеальная температура для детской комнаты составляет от 68 до 72 градусов. Особенно важно поддерживать прохладу в комнате ребенка, когда он спит, так как перегрев может подвергнуть ребенка риску СВДС.
Если в летние месяцы вы устанавливаете температуру выше или ваш кондиционер плохо охлаждает ваш дом, держите оконные жалюзи или шторы закрытыми, чтобы блокировать попадание прямых солнечных лучей. Вы также можете использовать вентиляторы для циркуляции воздуха.
Если вы потеряете доступ к кондиционеру дома — из-за отключения электроэнергии или механической неисправности — подумайте о том, чтобы провести день в библиотеке, торговом центре или общественном «центре охлаждения», где действуют протоколы безопасности COVID-19 и сохраняется температура в помещении.
комфортный. Как понять, что ребенку жарко?
Вы можете определить, что вашему ребенку становится слишком жарко, по следующим признакам:
- Крайняя усталость или сонливость
- Отсутствие интереса к кормлению/питью
- Покрасневшее лицо
- Потливость (может быть более заметной у детей старшего возраста)
Если у вашего ребенка наблюдаются признаки перегрева, отнесите его в прохладное помещение. Приложите прохладные мочалки или предложите прохладную ванну. Замените потную одежду чистой прохладной одеждой. Предложите молоко или молочную смесь, чтобы помочь им регидратироваться.
Если ваш ребенок все еще кажется чрезмерно горячим после этих шагов, позвоните своему педиатру, особенно если вы заметили, что прошло несколько часов с тех пор, как у вашего ребенка был мокрый подгузник, и/или у вашего ребенка рвота, мышечные спазмы или учащенное дыхание. Это могут быть признаки обезвоживания или теплового удара, и вам может потребоваться немедленно отвести ребенка к врачу.
Какие еще шаги я должен предпринять, чтобы обеспечить безопасность моего ребенка этим летом?
При повышении температуры важно никогда не оставлять ребенка одного в раскаленной машине даже на мгновение. Температура внутри закрытого автомобиля может быстро подняться до опасного уровня, поэтому всегда принимайте меры, чтобы не оставлять ребенка одного на заднем сиденье. Ознакомьтесь с пятью советами по предотвращению трагедий с горячими автомобилями.
Точно так же, когда ваши малыши и дети старшего возраста находятся в бассейне этим летом, внимательно следите за ними со стороны взрослых. Следуйте этим важным советам по безопасности в бассейне, чтобы избежать риска травм или утопления.
Дополнительные советы по безопасности летом
Children’s Health поможет сохранить здоровье и безопасность вашей семьи этим летом. Смотрите другие советы по безопасности летом.
Спасибо!
Теперь вы подписаны на информационный бюллетень Children’s Health Family.
