Сколько новорожденный ест грамм: Сколько съедает новорожденный за одно кормление — таблица по месяцам

Рацион ребенка в возрасте 4

   Вашему малышу уже исполнилось 4 месяца. Он заметно подрос, стал более активным, интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно разглядывает и тянется к ним. Значительно богаче стали эмоциональные реакции ребенка: он радостно улыбается всем людям, которых часто видит все чаще, издает различные звуки.

   Вы до сих пор кормите малыша грудью или пришлось перейти на смешанное или искусственное вскармливание. Ребенок активно растет, и только с грудным молоком или детской молочной смесью он уже не всегда может получить все необходимые питательные вещества. А это значит, что настала пора подумать о прикорме.

   Оптимальное время для начала его введения – интервал от 4 до 6 месяцев, независимо от того, что получает малыш – грудное молоко или смесь. Именно в это время дети наилучшим образом реагируют на новые продукты. До 4 месяцев ребенок еще не готов воспринимать и переваривать какую-либо другую пищу. А при позднем введении прикорма — после 6 месяцев, у детей возникают уже значительные дефициты отдельных пищевых веществ и, в первую очередь, микронутриентов (минеральных веществ, витаминов, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот и др.

). Кроме того, малыши в этом возрасте нередко отказываются от новых продуктов, у них задерживается развитие навыков жевания густой пищи и формируются неадекватные пищевые привычки. Важно знать, что, как это не покажется на первый взгляд странным, при отсроченном назначении продуктов прикорма на них чаще возникают аллергические реакции.

   В каких случаях целесообразно дать прикорм уже в 4 месяца, а когда можно подождать до 5,5 или даже 6 месяцев? Чтобы решить этот вопрос обязательно посоветуйтесь с педиатром.

  Оптимальным временем для начала введения прикорма здоровому малышу является возраст 5 – 5,5 месяцев. 

   Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям, находящимся на грудном вскармливании, вводить прикорм с 6 месячного возраста. С точки зрения отечественных педиатров, которая основывается на большом

практическом опыте и проведенных научных исследованиях, это возможно лишь в тех случаях, когда ребенок родился в срок, без гипотрофии (поскольку в этих случаях запасы минеральных веществ очень малы), он здоров, хорошо растет и развивается. Помимо этого мама также должна быть здорова, полноценно питаться и использовать либо специализированные обогащенные продукты для беременных и кормящих женщин, либо курсами витаминно-минеральные комплексы. Такие ограничения связаны с истощением запасов железа даже у абсолютно здорового ребенка к 5 – 5,5 месячному возрасту и значительным повышением риска развития анемии при отсутствии продуктов прикорма богатых или обогащенных железом. Возникают и другие дефицитные состояния.

   Первым продуктом прикорма может быть овощное пюре или каша, пюре из фруктов лучше дать малышу позже – после вкусных сладких фруктов дети обычно хуже едят овощное пюре и каши, часто вовсе отказываются от них.

   С чего же лучше начать? В тех случаях, когда у ребенка есть склонность к запорам или он слишком быстро прибавляет в весе, предпочтение следует отдать овощам. При большой вероятности развития анемии, неустойчивом стуле и малых прибавках в массе – с детских каш, обогащенных микронутриентам. И если Вы начали введение прикорма с каш, то вторым продуктом будут овощи и наоборот.

   Если первый прикорм вводится в 6 месяцев – это обязательно должна быть детская каша, обогащенная железом и другими минеральными веществами и витаминами, поступление которых с грудным молоком уже недостаточно.

   Еще один важный продукт прикорма – мясное пюре. Оно содержит железо, которое легко усваивается. А добавление мяса к овощам улучшает усвоение железа и из них. Мясное пюре целесообразно ввести ребенку в возрасте 6 месяцев. Только ежедневное использование детской обогащенной каши и мясного пюре позволяет удовлетворить потребности малышей в железе, цинке и других микронутриентах.

  

 

А вот соки лучше вводить позже, когда ребенок уже получает основные продукты прикорма – овощи, каши, мясо и фрукты. Ведь прикорм нужен для того, чтобы малыш получил все вещества, необходимые для роста и развития, а в соках их, в том числе витаминов и минеральных веществ, очень мало.

   Соки следует давать не в перерывах между кормлениями, а после того как ребенок съел кашу или овощи с мясным пюре, а также на полдник. Привычка пить соки между едой приводит в дальнейшем к частым перекусам, прививается любовь к сладкому, у детей чаще возникает кариес и повышается риск развития ожирения. 

   С началом введения прикорма ребенок постепенно переводится на 5-разовый режим кормлений.

   Правила введения прикорма:

  • предпочтение следует отдавать детским продуктам промышленного производства, они приготовлены из экологически чистого сырья, имеют гарантированный состав и степень измельчения
  • продукт прикорма следует предлагать ребенку с ложечки в начале кормления, перед прикладыванием к груди (кормлением смесью)
  • объем продукта увеличивается постепенно, начинаем с ½ — 1 ложечки, и за 7 – 10 дней доводим до возрастной нормы, последующие продукты внутри одной группы (каши из других круп или новые овощи) можно ввести быстрее, за 5 – 7 дней
  • начинаем введение с монокомпонентных продуктов
  • нежелательно давать новый продукт во второй половине дня, важно проследить, как ребенок на него реагирует
  • новые продукты не вводят при возникновении острых заболеваний, а также перед и сразу после профилактической прививки (следует воздержаться в течение нескольких дней)

   Вводя новый вид прикорма, попробуйте сначала один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавляйте» этот продукт новым. Например, овощной прикорм можно начать с чайной ложки пюре из кабачка. В течение недели давайте малышу только этот продукт, постепенно увеличивая его объем. Через неделю к кабачковому пюре добавьте чайную ложку пюре из брокколи или цветной капусты и продолжайте каждый день увеличивать общий объем. Оптимальным будет овощное пюре из трех видов овощей. Порция должна соответствовать возрастной норме. Со временем можно заменять введенные овощи на другие уже быстрее.

   После введения одного овоща (доведя его объем до необходимого количества) можно перейти к приему каши, а разнообразить овощной рацион позже.

   Если блюдо пришлось ребенку не по вкусу, например, брокколи, не отказывайтесь от задуманного и продолжайте предлагать этот овощ в небольшом количестве – 1-2 ложечки ежедневно, можно даже не один, а 2-3 раза перед едой, и через 7 – 10, а иногда и 15 дней малыш привыкнет к новому вкусу. Это разнообразит рацион, поможет сформировать у малыша правильные вкусовые привычки.

   Кормить с ложечки нужно терпеливо и осторожно. Принудительное кормление недопустимо!

   В рацион здоровых детей каша, как правило, вводится после овощей (исключение составляют здоровые дети на грудном вскармливании, когда прикорм вводится с 6 месяцев). Лучше начинать с безмолочных безглютеновых каш — гречневой, кукурузной, рисовой. При этом важно использовать кашу для детского питания промышленного производства, которая содержит комплекс витаминов и минеральных веществ. Кроме того она уже готова к употреблению, необходимо лишь развести ее грудным молоком или той смесью, которую получает малыш.

   Детям, страдающим пищевой аллергией прикорм вводится в 5 – 5,5 мес. Правила введения продуктов такие же, как для здоровых детей, во всех случаях он вводится медленно и начинается с гипоаллергенных продуктов. Обязательно учитывается индивидуальная переносимость. Отличие состоит лишь в коррекции рациона с учетом выявленных аллергенов. Из мясных продуктов вначале предпочтение следует отдать пюре из индейки и кролика.

  Рационы питания на различные возрастные периоды

   Объяснить, как можно составить рацион, лучше на нескольких примерах, которые помогут сориентироваться в составлении меню именно для вашего ребенка.

   С 5 месяцев объем одного кормления составляет в среднем 200 мл.

 

Вариант 1.

Если ваш ребенок начал получать прикорм с 4 — 5 месяцев, то в 6 месяцев его рацион должен выглядеть так:

 

I кормление
6 часов

Грудное молоко или ДМС*

200 мл 

II кормление
10 часов

Безмолочная каша**
Докорм грудным молоком или ДМС*

150 г
50 мл

III кормление
14 часов

Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Докорм грудным молоком или ДМС*

150 г
5 – 30 г
1 ч.

л.
30 мл

IV кормление
18 часов

Фруктовое пюре
Грудное молоко или ДМС*

60 г
140 мл

V кормление
22 часа

Грудное молоко или ДМС*

200 мл 

* — детская молочная смесь (ДМС)
** — разведенная грудным молоком или ДМС

Вариант 2.

 

 

 

 

Еще один вариант рациона питания ребенка 6 месяцев, если прикорм ввели с 4 — 5 месяцев:
 

I кормление
6 часов

Грудное молоко или ДМС*

200 мл 

II кормление
10 часов

Безмолочная каша**
Фруктовое пюре 

150 г
20 г

III кормление
14 часов

Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Фруктовый сок 

150 г
5 – 30 г
1 ч. л.
60 мл

IV кормление
18 часов

Фруктовое пюре
Грудное молоко или ДМС*

40 г
140 мл

V кормление
22 часа

Грудное молоко или ДМС*

200 мл 

* — детская молочная смесь
** — разведенная грудным молоком или ДМС

Вариант 3.

 

 

 

 

 

 

Примерный суточный рацион для ребенка в 6,5 месяцев на грудном вскармливании, если прикорм начали вводить с 6 месяцев:
 

I кормление
6 часов

Грудное молоко

 

II кормление
10 часов

Безмолочная каша**
Докорм грудным молоком

 100 г

III кормление
14 часов

Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Докорм грудным молоком  

100 г
5 – 30 г
1 ч. л.
 

IV кормление
18 часов

Грудное молоко

 

V кормление
22 часа

Грудное молоко

 

** — разведенная грудным молоком

   До 7 месяцев следует увеличить объемы каши и овощного пюре до 150 г и ввести фруктовое пюре.

 

 

Рацион ребенка в возрасте 7 месяцев

Составляя рацион питания для семимесячного малыша, распределяйте продукты так, чтобы у вас получился некий прообраз меню уже подросшего ребенка с завтраком и обедом.

В этом возрасте в питание ребенка вводится желток вареного куриного яйца – ценного источника жира, витамина В12, А, фосфора и селена. Желток в измельченном виде можно добавлять в кашу или овощное пюре.

В 7 месяцев уже можно дать ребенку сухарик (в виде подсушенного хлеба) и детское печенье.

Объем фруктового пюре и сока увеличивается до 70 г.

По-прежнему лучше отдавать предпочтение блюдам прикорма промышленного производства, учитывая их высокую степень безопасности и разнообразный ассортимент. Если малыш не воспринимает новый продукт с первого раза, его можно смешать с уже знакомым продуктом.

Примерный рацион ребенка в возрасте 7 мес.

I кормление
6 часов
Грудное молоко
или ДМС*
200 мл
II кормление
10 часов
Безмолочная или молочная каши **
Сливочное масло
Желток вареного куриного яйца
Докорм грудным молоком или ДМС

150 г
около ½ ч.л.
¼ шт
50 мл

III кормление
14 часов
Овощное пюре
Растительное масло
Мясное пюре
Фруктовый сок
170 г
около 1 ч. л.
30 г
70 мл
IV кормление
18 часов
Фруктовое пюре
Детское печенье
Докорм грудным молоком или ДМС

70 г
1-2 шт
130 мл

V кормление
22 часа
Грудное молоко или ДМС  200 мл

* — детская молочная смесь
** — безмолочную кашу следует разводить грудным молоком или детской молочной смесью, которую получает ребенок. Молочную кашу разводят водой.

Примерный рацион ребенка 7 месяцев с аллергией к белкам коровьего молока:

I кормление
6 часов
Грудное молоко или лечебная смесь для детей с непереносимостью белков коровьего молока 200 мл
II кормление
10 часов
Безмолочная каша*
Растительное масло
Фруктовое пюре (яблоко, груша)
130 г
около 1 ч. л.
70 г
III кормление
14 часов
Овощное пюре
Растительное масло
Мясное пюре (кролик, индейка)
170 г
около 1 ч.л.
30 г
IV кормление
18 часов
Овощи или безмолочная каша**
Растительное масло
Мясное пюре
180 г
около 1 ч.л.
20 г
V кормление
22 часа
Грудное молоко или лечебная смесь для детей с непереносимостью белков коровьего молока 200 мл

* — безмолочную кашу следует разводить грудным молоком или лечебной смесью для детей с непереносимостью белков коровьего молока.
** — можно как чередовать кашу или овощи, так и предлагать смешанное блюдо – каша с овощами.

Сколько должен съедать ваш ребенок?

Здравствуйте, друзья,

Один из самых частых вопросов, которые задают мои клиенты, это «сколько должен есть мой ребенок», и ответ может вас удивить.

Для здоровых и набирающих вес младенцев, находящихся на грудном вскармливании, ответ заключается именно в том, что они уже едят. Теперь я понимаю, что это не тот ответ, который ищут большинство молодых родителей, когда беспокоятся о здоровье своего ребенка. Пока ваш питомец набирает вес (1/2 – 1 унция в день), у него несколько мокрых подгузников и стул и он доволен между кормлениями, он, вероятно, ест именно то, что нужно его телу.

Для вашего ребенка, которого кормят из бутылочки, есть несколько простых советов, как узнать, сколько давать ребенку. Первый самый простой, но не такой точный. Возьмите вес вашего ребенка в фунтах и ​​умножьте на 2,5. Например: ребенок весом 8 фунтов должен съесть около 20 унций за 24 часа. 8 х 2,5 = 20. Это всего лишь ориентир! Ничего страшного, если ваш малыш наберет 22 унции или только 18. Просто убедитесь, что ваш ребенок использует не менее 6 мокрых подгузников в день и стабильно набирает вес.

Мой любимый способ рассчитать сумму, которую вы предлагаете своему ребенку, — перевести вес ребенка в унции и разделить на 6.

Например: ребенок весом 7 фунтов 6 унций весит 118 унций, деленное на 6 равно 19,7 унций в день (с округлением в большую сторону).

7 х 16 = 112 + 6 = 118/6 = 19,7.

Распределите сумму поровну на весь день. Для некоторых детей это может быть 8 кормлений, для других — 6 кормлений.

По мере того, как дети становятся старше, им требуется меньше кормлений каждый день, но они могут съедать большее количество пищи при каждом кормлении. Суть такова: не переживайте так сильно! На всякий случай, если вы склонны беспокоиться, теперь вы знаете, как оценить, что ваш новорожденный, вероятно, съест. У многих родителей есть вопросы, и у каждого ребенка есть свои уникальные потребности. Пожалуйста, нажмите здесь, чтобы связаться со мной, чтобы назначить бесплатную консультацию, чтобы обеспечить здоровье вашего ребенка.

С наилучшими пожеланиями здоровых и счастливых детей,
Кортни

Летнее время →

О Кортни Гибсон

Кортни Гибсон — специалист по уходу за новорожденными, консультант по сну и преподаватель для родителей. Ее клиенты, однако, часто называют ее « шепчущая », « супер-няня для ребенка » или « леди, которая спасла нашу семью ».

Кортни работает с новорожденными и их семьями с 19 лет.97. Она основала Gibson Newborn Services в 2004 году и расширила компанию, чтобы удовлетворить растущее число родителей, обращающихся к ней за помощью. Узнайте больше о команде специалистов Gibson по уходу за новорожденными и ночных нянь >

Специализируясь на уходе за недоношенными и многодетными детьми, Кортни ухаживала за десятками близнецов, тройняшек, пятерняшек и даже шестерняшек. Она также считается пионером в искусстве раннего сна, мягкого подхода без слез к установлению здоровых привычек сна. Кортни обучает магическим успокаивающим приемам родителей и опекунов по всей стране.

Лидер в области:

289 000

часы ухода

382

семьи служили

ПОДДЕРЖИВАТЬ.

ВОСПИТАТЬ. ОБРАЗОВАТЬ

Обслуживает район Далласа и Метроплекса Далласа, включая Плано, МакКинни, Ричардсон, Форт-Уэрт, Саутлейк и Гранд-Прери, а также семьи по всей стране.

© Gibson Newborn Services, 2020 г. Все права защищены. Дизайн The Website Doula. Политика конфиденциальности.

Сколько унций должен съесть ребенок? Диаграмма: от рождения до 6 месяцев

Когда у меня родилась дочь, одной из самых больших моих проблем было понять, достаточно ли она ест.

Она всегда казалась такой голодной и… в моем случае… так часто искала грудь.

Кроме того…

Я получил много благонамеренных комментариев и предложений… таких как:

Ей не хватает молока…

У вас мало молока…

или

Дополнить и дать бутылочку…

Все это только усилило мою тревогу и опасения. 😟 Если бы я только знала тогда… то, что знаю сейчас. 🤷🏻‍♀️

В этом посте я хотел бы дать вам хорошее представление и рекомендации о том, сколько может вместить желудок вашего маленького ребенка, и типичный режим кормления… надеюсь, вы избежите дополнительного стресса для вас 💕

Сколько может их маленький желудок держать?

При рождении , их маленький желудок может вместить всего несколько капель «молозива» (первой формы грудного молока).

Это крошечное количество — именно то, что нужно вашему ребенку, но… оно очень быстро переваривается, вызывая много частых кормлений!

Это нормально !🥰

Кроме того, кормления не следуют четкому графику… они могут происходить с интервалом в 30 минут, в час или даже в 3 часа!

От рождения до 2-3-недельного возраста… ваш новорожденный должен есть от 8 до 12 раз в день (даже больше при исключительно грудном вскармливании).

Это означает, что даже ребенок, которого кормят из бутылочки, должен есть как минимум каждые 3 часа !

Лучший способ правильно кормить ребенка — это следовать его сигналам кормления и их признакам голода.

День за днем ​​их желудок будет немного растягиваться, и… к концу первой недели жизни… они смогут съедать от 1,5 до 2 унций (45–60 мл) за одно кормление.

К первому месяцу каждое кормление должно составлять от 2,5 до 5 унций (80–150 мл).

Возможно, вы заметили большой диапазон между этими суммами.

Это потому, что это зависит от веса ребенка и частоты кормлений.

Позвольте привести пример:

10-фунтовый ребенок в возрасте 4 недель
может иметь
8 кормлений по 3 унции каждое
или
10 кормлений по 2,95 унции каждое… такое же общее количество за 24 часа, но по-разному распределяется по каждому корму. 😊

Ориентировочное общее дневное количество по весу

Надежная оценка того, сколько ваш ребенок должен съесть за 24 часа, определяется по следующей формуле:

2,5 унции на фунт (165 мл на килограмм)

Ребенку весом 10 фунтов требуется около 25 унций в 24 часа

2,5 (унции) * 10 (фунтов) = 25 (унций)

Максимальное суточное потребление

Ежедневное потребление достигает своего пика примерно в 4-5 90 012 недель в возрасте ок. 25–32 унции (740–950 мл) .

Все дети разные и один может съесть больше другого!

Ежедневное количество начнет постепенно уменьшаться примерно в 6 месяцев с введением твердой пищи.

Когда увеличивать суточную норму смеси или сцеженного грудного молока

Ребенок на грудном вскармливании ест в соответствии со своими потребностями и… обычно он довольно хорошо сообщает нам, когда наелся… 🥰

Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, это рекомендуется постепенно увеличивать количество и позволять ребенку вести кормление…

  • Попробуйте прерывать кормление несколько раз
  • Позвольте вашему ребенку срыгнуть
  • Используйте размеры соски в соответствии с его возрастом и
  • Если возможно… используйте метод кормления с стимулированием

искусственного вскармливания, которое позволяет младенцу лучше контролировать темп кормления…»

Чтобы узнать больше об этом, коснитесь следующей ссылки и посмотрите короткое видео от Region Of Peel https://www. youtube.com/watch ?v=iKSSi5pi57I)

Самое главное это попытаться заставить вашего ребенка выпить бутылочку за 15-20 минут позволить его мозгу получить сигнал о том, что его животик полон!

Мы не хотим, чтобы наши малыши голодали, но… мы также не хотим их перекармливать 😉

Как узнать, достаточно ли съел мой малыш?

Для ребенка , которого кормят из бутылочки, легче узнать, сколько он ест, просто отслеживая каждое кормление и количество выпитого.

Для детей на грудном вскармливании всегда помните; чем больше входит… тем больше выходит ! 😅

Отслеживание смены подгузников вашего ребенка даст вам хорошее представление о самочувствии вашего ребенка.

Приложение Parentlove поможет вам быть уверенным, что ваш ребенок в порядке!

Просто откройте вкладку «Взгляд» («Последние 24 часа»), чтобы получить оперативную сводку подсчета вашего ребенка 😊

Проверка веса также подтвердит тенденцию их роста.

Здоров ли мой ребенок?

В течение первых 6 месяцев ваш ребенок должен прибавлять в среднем 0,75–1 унцию (20–29 г) в день.

С помощью приложения ParentLove вы можете регистрировать жизненно важные показатели каждого ребенка в Визиты врача-Здоровье и визуализировать их Диаграмму роста и тенденции.

Если вы взвешиваете своего ребенка дома, вы также можете добавить его как ручную запись , чтобы поддерживать его график роста в актуальном состоянии! (Таблица роста > История > знак +)

Я надеюсь, что это поможет вам лучше понять потребности вашего ребенка в кормлении. 🙏

Много любви и счастливого воспитания! 💕
Дони


 

Дони — мама двоих детей, которая нашла свою истинную страсть в поддержке кормящих матерей и молодых родителей на их пути к материнству.

В дополнение к своему личному опыту она посвятила годы изучению дородового и послеродового периода… и постоянно учится, чтобы лучше поддерживать молодых родителей! 💕

Она поддержала сотни кормящих матерей, вела занятия и присутствовала на многих родах в качестве доулы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *