Алфавит в сезон простуд инструкция по применению: Алфавит В сезон простуд таблетки 525мг 60 шт.

Содержание

Алфавит в сезон простуд для детей в таблетках жевательный N60

АЛФАВИТ
Витаминно-минеральный комплекс в сезон простуд для детей 3-14 лет
• В состав входят все необходимые витамины и минералы для нормального роста и развития ребенка.
• Обогащен пребиотиками.
• Без консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей.
• В отличие от других комплексов разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ. В результате:
o вероятность аллергических реакций сведена к минимуму;
o витаминная профилактика эффективнее в среднем на 30–50%.
Прием компонентов комплекса рекомендуется:
• для укрепления иммунитета;
• нормализации микрофлоры кишечника, в том числе после приема антибиотиков.
Облегчает течение и уменьшает число рецидивов инфекционно-воспалительных заболеваний.
В состав входят
13 витаминов и 10 минералов и пребиотики. Дозировки соответствуют установленным в Российской Федерации физиологическим нормам потребления витаминов и минералов.

Суточная доза – 3 таблетки разного цвета. Принимая таблетки с промежутком во времени: например, утром, днем и вечером, вы сделаете витаминную профилактику более эффективной.

АЛФАВИТ В сезон простуд для детей целесообразно принимать:
с октября по апрель – в так называемый сезон простуд;
после приема антибиотиков;
вне зависимости от сезона, если у вас часто болеющий ребенок.
Помните, что степень нехватки витаминов и минералов – индивидуальный показатель. Как правило, для решения проблемы и устранения недостатка полезных веществ в организме необходимо провести 2–3 курса, с интервалом 10–15 дней между ними.

Форма выпуска 60 таблеток в блистерах
Показания к применению в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов, в том числе органических форм цинка, хрома, меди и марганца, источника пребиотиков (лактулозы и пищевых волокон) для детей от 3 до 14 лет.

Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

АЛФАВИТ В СЕЗОН ПРОСТУД таблетки 60 шт. Внешторг Фарма

Состав и форма выпуска Алфавит в сезон простуд таблетки 60 шт. внешторг фарма


Таблетка № 1 (белая):

  • Витамины: B1 - 4 мг; C - 50 мг - 83; Фолиевая кислота - 250 мкг; A - 0,5 мг.
  • Минералы: Железо - 15 мг; Медь - 1 мг.
  • Другие компоненты: Янтарная кислота - 50 мг; Липоевая кислота - 15 мг.

Таблетка № 2 (желтая):

  • Витамины: E - 15 мг; Никотинамид (PP) - 20 мг; B2 - 2 мг; B6 - 2 мг; C - 30 мг; A - 0,5 мг.
  • Минералы: Цинк - 12 мг - 80 Марганец** - 2 мг - 100 Йод - 150 мкг - 100 Селен - 70 мкг - 100 Магний - 40 мг
  • Другие компоненты: Янтарная кислота** - 150 мг - 75 Липоевая кислота** - 15 мг

Таблетка № 3 (зеленая):

  • Витамины: Биотин (H) - 50 мкг - 100 B5 - 5 мг - 83 B12 - 3 мкг - 300*** K1** - 120 мкг - 100 Фолиевая кислота - 200 мкг - 100 D3 - 5 мкг
  • Минералы: Хром** - 50 мкг - 100 Кальций - 150 мг

60 таблеток в блистерах.

Характеристика


В условиях современной жизни, в которой преобладают стрессы, хроническая усталость, недосыпание, а в холодное время года – еще и частые капризы погоды, организм человека нуждается в правильно подобранном полноценном комплексе витаминов и минералов для крепкого иммунитета. Такая надежная поддержка обеспечит хорошее самочувствие, повысит устойчивость к вирусным и инфекционным заболеваниям и будет держать вас в тонусе.

Так какие же витамины необходимы для повышения иммунитета и профилактики простуды у взрослых?

В первую очередь – это витамины-антиоксиданты А, С и Е, а также селен и цинк. Перечисленные минеральные вещества и витамины, способствующие укреплению жизненных сил, а также поддержанию и поднятию иммунитета, позволят взрослым и подросткам защитить себя в сезон простуды и гриппа.

Благодаря своим защитным свойствам антиоксиданты вошли в состав витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ В сезон простуд. Их благотворное действие на организм дополняют янтарная и липоевая кислоты, которые способствуют выведению из организма токсичных продуктов жизнедеятельности вирусов и бактерий, в том случае, если болезнь все-таки одолела вас. В этом же случае, компоненты АЛФАВИТА В сезон простуд помогают быстрее справиться с простудой или гриппом, ускоряют восстановление после болезни и способствуют укреплению иммунитета, чтобы вам не заболеть в следующий раз.

Способ применения и дозы


Суточная доза – 3 таблетки разного цвета. Принимая таблетки с промежутком во времени: например, утром, днем и вечером, вы сделаете витаминную профилактику более эффективной. Интервал между приемами 4-6 часов.

Помните, что степень нехватки витаминов и минералов – индивидуальный показатель. Для устранения недостатка полезных веществ достаточно приема одной упаковки на курс, при необходимости курс может быть продлен по рекомендации специалиста

Противопоказания


Индивидуальная непереносимость компонентов, гиперфункция щитовидной железы, беременность, кормление грудью.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

види, склад, показання та інструкція до застосування

У даній статті ми докладно ознайомимося з різновидами і способом застосування вітамінів Алфавіт.

Зміст

  • Алфавіт – вітаміни в таблетках для дітей, дорослих: види, склад, термін придатності
  • Вітаміни Алфавіт: як правильно приймати?
  • Вітаміни Алфавіт для дітей від 1,5 до 3 років — «Наш малюк»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для дітей від 3 до 7 років – «Дитячий садок»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для дітей від 7 до 14 років – «Школяр»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для дітей від 14 до 18 років – «Тінейджер»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для підняття імунітету для дітей від 3 до 14 років — «В сезон застуд для дітей»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітамінно-мінеральний комплекс для дорослих чоловіків і жінок «Класик»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для краси жінок, для нігтів і волосся – «Косметик»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для вагітних і годуючих мам – «Мамине здоров'я»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для енергії, бадьорості, працездатності – «Енергія»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для дорослих для підняття імунітету – «сезон застуд»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для жінок та чоловіків після 50 і літніх «50+»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт — «Для чоловіків»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для спорту та фітнесу – «Ефект»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для діабетиків – «Діабет»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для дорослих – «Антистрес»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото
  • Вітаміни Алфавіт для дорослих і дітей – протипоказання
  • Відео: Вітаміни Алфавіт

Наш організм постійно потребує поживних речовинах і вітамінах. Звичайно ж, ми їмо овочі і фрукти, а також інші продукти, які живлять наш організм, проте, іноді цього буває недостатньо. У цьому випадку на допомогу нам приходять різні вітамінні препарати. Вітаміни Алфавіт – це ціла лінійка препаратів, які підходять людям абсолютно різних віків.

Алфавіт – вітаміни в таблетках для дітей, дорослих: види, склад, термін придатності

Дані вітаміни користуються популярністю і попитом, а все тому, що дана лінійка препаратів дає можливість кожній людині підібрати комплекс вітамінів саме для себе.

Алфавіт для дітей буває наступний:

  • «Дитячий садок». В даний препарат входять 13 вітамінів і 9 мінералів, які сприяють поліпшенню дитячого імунітету. Термін придатності вітамінів становить 2 р.
  • «Школяр». Вітаміни у своєму складі мають 10 найважливіших мінералів і 13 вітамінів. Термін придатності становить 2 р.
  • «Тінейджер». Даний препарат також у складі має 13 вітамінів і 10 мінералів. Термін придатності – 2 р.
  • «У сезон застуд для дітей». Крім вітамінів і мінералів препарат складається з пребіотиків. Препарат придатний 2 р.
Дитячі вітаміни

Дорослі можуть вибрати для себе такі вітаміни Алфавіт:

  • «Класик». У складі найважливіші мікроелементи і вітаміни, які потрібні дорослій організму для нормального функціонування. Термін придатності 2 р.
  • «Мамине здоров'я». Даний комплекс призначений для дівчат, які перебувають у положенні, а також для тих, які годують груддю. У складі вітаміни і мінерали, а також таурин. Термін придатності препарату становить 3 р.
  • «50+». Цей комплекс розрахований на людей, яким вже виповнилося 50 років. Препарат складається з вітамінів, мінералів, а також лікопіну і лютеїну. Препарат придатний так само 3 р.
50+
  • «Енергія». Цей комплекс підійде для тих людей, які хочуть відчувати себе бадьоро і легко. У складі засобу є тонізуючі речовини і вітаміни з мінералами. Термін придатності 3 р.
  • «Сезон застуд». Препарат складається з вітамінів групи A, B, C, різних кислот, мінералів. Термін придатності становить 3 р.
  • «Діабет». У складі кислоти, вітаміни і мінерали, відсутній цукор. Термін придатності 2 р.
  • «Ефект». У складі вітаміни, мінерали та природні енергетичні речовини. Термін придатності 3 р.
  • «Косметик». У складі вітаміни, мінерали, антиоксиданти. Термін придатності 3 р.
  • «Для чоловіків». У складі вітаміни, мінерали, кислоти. Термін придатності 2 р.
  • «Антистрес». У складі комплексу вітаміни, мінерали, рослинні речовини. Термін придатності 2 р.

Вітаміни Алфавіт: як правильно приймати?

Ці вітаміни не відносять до лікарських засобів, але незважаючи на це, приймати їх потрібно згідно з інструкцією, щоб отримати максимум користі для свого організму.

  • Всі препарати цієї лінійки, не містять тонізуючих речовин, можна приймати наступним чином:
  • По 1 таблетці тричі в день
  • 1 таблетку вранці і ввечері 2
  • Так як кожен вітамінний комплекс входять 3 види таблеток, то за 1 день потрібно взяти 3 різні таблетки
  • Послідовність прийому різних таблеток неважлива
Прийом Алфавіту
  • Ті вітамінні комплекси, які містять тонізуючі таблетки з речовинами, приймати потрібно так:
  • Таблетки з тонізуючим ефектом вранці і в обід, якщо прийом розбитий на 3 рази
  • 2 таблетки з тонізуючим ефектом вранці і 1 ввечері без тонізуючого ефекту

Важливо знати, що в будь-якому випадку перед початком прийому будь-якого препарату слід проконсультуватися з дитячим педіатром або лікарем, а ще неухильно слідувати порадам інструкції.

Вітаміни Алфавіт для дітей від 1,5 до 3 років — «Наш малюк»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Дані вітаміни розроблені для зовсім маленьких діток. У такому віці дитина активно росте і розвивається, тому його організм потребує додаткового кількості поживних речовин.

Вітаміни представлені у вигляді порошку. Комплекс складається з 3-х різних видів порошків, кожен з яких має свої компоненти в складі. В цілому комплекс має наступний склад:

  • Вітаміни (Е)
  • Мінерали (цинк, залізо та інші)
  • Кислоти

Вітаміни рекомендовано вживати для:

  • Нормалізації режиму дня
  • Поліпшення апетиту
  • Підтримання імунітету
Для самих маленькихприймати>
  • Щоденно дитині потрібно давати 3 різних пакетика вітамінів
  • Послідовність прийому неважлива
  • Найчастіше приймають по 1 пакету 3 рази в день: вранці, в обід і у вечірній час
  • Дитина повинен випити вітаміни під час прийому їжі
  • 1 пакетик потрібно розчинити в теплій кип'яченій воді (30 мл) і дати випити дитині
  • Пити вітаміни рекомендовано 4 тижні

Вітаміни Алфавіт для дітей від 3 до 7 років – «Дитячий садок»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Цей комплекс призначений для малюків «дитсадівського віку. Дані вітаміни також не мають консервантів, барвників та інших речовин, які могли б нашкодити дитині.

Даний препарат представлений у вигляді 3-х різних таблеток, які мають смак вишні, ванілі і апельсина. В цілому склад комплексу такий:

  • Вітаміни (С, В та інші)
  • Кислоти
  • Біотин
  • Мінерали (цинк, хром та інші)

Що стосується показань до прийому, то вони наступні:

  • Для поліпшення роботи імунної системи
  • В якості розумової діяльності
  • Також вітаміни рекомендовано приймати в період емоційних перебудов організму
Дитячий садок

Приймати препарат рекомендовано наступним чином:

  • Щоденно дитині потрібно давати по 1 таблетці кожного кольору
  • Послідовність, в якій малюк буде вживати вітамінні таблетки, неважлива
  • Найчастіше вдаються до вживання таблеток у 3 прийоми
  • Не заборонено вживати препарат у 2 прийому: 2 таблетки в ранковий час і у вечірній 1

Вітаміни Алфавіт для дітей від 7 до 14 років – «Школяр»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Шкільні заняття забирають у дітей досить багато сил, енергії, а інколи і нервів, тому прийом вітамінів в цей період також вкрай необхідний і рекомендований.

У складі вітамінів Алфавіт «Школяр» такі компоненти:

  • Молібден
  • Різні вітаміни
  • Кислоти
  • Марганець
Школяр

Рекомендовано вживати вітаміни для досягнення таких цілей:

  • Поліпшення розумової діяльності
  • Підняття імунітету
  • В якості допоміжних речовин, які допомагають впоратися підліткового організму з фізичними і емоційними навантаженнями

Препарат також складається з 3-х таблеток різного кольору, які потрібно приймати щодня. В день випивають 3 таблетки різно кольору. Рекомендовано приймати вітаміни в 3 прийоми.

Вітаміни Алфавіт для дітей від 14 до 18 років – «Тінейджер»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Діти ростуть, а разом з ними зростає і потреба їх організму в додаткових джерелах вітамінів і мінералів. Тому цей комплекс рекомендується приймати підліткам у віці 14-18 років.

Комплекс представлений все тими ж 3-ма різними таблетками, до складу яких входять:

  • Велика кількість вітамінів
  • Також є мінерали
  • Інші допоміжні речовини, безпечні для підлітків
14-18 років

Показання для застосування препарату наступні:

  • Для поліпшення імунітету
  • Для переносимості емоційних стресів та фізичних навантажень
  • Для поліпшення стану шкірних покривів

Приймати препарат потрібно у відповідності з такою інструкцією:

  • По 1 таблетці кожного кольору в день
  • Послідовність вживання вітамінів за кольорами неважлива
  • Бажано приймати таблетки в 3 прийоми

Вітаміни Алфавіт для підняття імунітету для дітей від 3 до 14 років — «В сезон застуд для дітей»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Діти дуже схильні до сезонних застуд, тому в якості профілактики подібних недуг рекомендують приймати вітаміни, які сприяють поліпшенню імунної системи організму.

У складі препарату є такі речовини:

  • Вітаміни групи С, В, К, D
  • Лактулоза
  • Мідь
  • Магній
  • Цинк
  • Кальцій
  • Кілька видів кислот
  • Хром та інші речовини
При застудахпрепарат>
  • Підвищення імунітету
  • Поліпшення стану мікрофлори кишечника
  • Полегшення перебігу інфекційних недуг

Приймають вітаміни наступним чином:

  • Бажано приймати в період з жовтня по квітень, після лікування антибіотиками, під час недуг
  • Дитині дають по 1 таблетці кожного виду в день
  • Можна приймати зранку, в обід і ввечері або 2 таблетки вранці і 1 ввечері, а також навпаки

Вітамінно-мінеральний комплекс для дорослих чоловіків і жінок «Класик»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Організм дорослої людини так само потребує додаткових вітамінів і корисних речовин. Тому, щоб забезпечити ними, рекомендовано приймати дану серію вітамінів.

Препарат складається з таких компонентів:

  • Вітаміни групи А, К, D і інші
  • Мінерали (кальцій та інші)
  • Фолієва кислота та інші компоненти
Класик

Використовують вітаміни для досягнення таких цілей:

  • Поліпшення роботи імунної системи
  • Для поповнення необхідних вітамінів і мінералів
  • Для поліпшення стану організму під час дієт і високих фізичних навантажень

Приймати препарат так само просто, як і всі попередні:

  • Потрібно щодня вживати по 1 таблетці кожного кольору
  • Препарат вживають або 3 рази у день по 1 таблетці, 2 рази в день: 2 таблетки вранці і 1 ввечері або навпаки

Вітаміни Алфавіт для краси жінок, для нігтів і волосся – «Косметик»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Серія вітамінів розроблена для дівчат, які хочуть поліпшити стан своїх локонів, шкірних покривів та нігтів. Періодично пропиваючи курс цих вітамінів можна істотно поліпшити загальний стан свого організму.

До складу цього комплексу входять наступні компоненти:

  • Біофлавоноїди
  • Вітаміни групи В, С, Е, К, А, D
  • Коензим Q10
  • Мінеральні речовини
«Косметик»

Рекомендовано вживати дані вітаміни для:

  • Поліпшення стану нігтьової пластини
  • Поліпшення стану локонів
  • Поліпшення стану шкіри

Приймають комплекс стандартним чином по 1 таблетці кожного виду в день. Для зручності ви можете приймати 2 таблетки вранці і 1 ввечері або ж навпаки.

Вітаміни Алфавіт для вагітних і годуючих мам – «Мамине здоров'я»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Даний препарат призначений для жінок, які виношують малюків і жінок, які годують груддю. Оскільки на таких етапах життя жіночий організм практично завжди відчуває брак поживних речовин, дані вітаміни будуть дуже доречні.

Складається «Мамине здоров'я»:

  • Вітамінів групи А, Е, К, D
  • Кислот
  • І різних мінералів
Для майбутніх мам

Приймають дані вітаміни для:

  • Поліпшення загального стану вагітних і годуючих мам
  • Полегшення перебігу вагітності
  • Для зменшення шансів викиднів
  • Вітаміни сприяють правильному розвитку малюка в утробі матері

Застосовувати вітаміни потрібно наступним чином:

  • Щодня вживайте 3 різні таблетки з комплексу
  • Для вашої зручності відразу визначитеся, як ви будете приймати препарат. Дозволено вживати таблетки по 1 тричі на день або 1 вранці та ввечері 2, або навпаки

Вітаміни Алфавіт для енергії, бадьорості, працездатності – «Енергія»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Даний комплекс знаходить роботу всього організму, забезпечуючи його необхідною енергією і силами. Приймаючи цей препарат, ви забезпечите організм найважливішими мікроелементами і вітамінами.

Препарат складається з наступних компонентів:

  • Вітаміни різних груп, наприклад, В, А
  • Рослинні екстракти, наприклад, лимонника
  • Мінерали, наприклад, залізо, кальцій
  • Інші допоміжні компоненти, наприклад, бурштинова кислота

Показання для застосування препарату наступні:

  • для>
  • Для отримання додаткової енергії
  • Для отримання сил
  • Для поліпшення роботи імунної системи людини
Для активних

Приймають вітаміни таким чином:

  • У комплексі є 3 таблетки, всі вони різних кольорів: для ранкового прийому, прийому в обід і вечірнього прийому
  • Щодня потрібно вживати по 1 таблетці кожного виду
  • Приймаючи вітаміни, враховуйте той факт, що ранкова таблетка таблетка, призначена для прийому в обід, в своєму складі мають тонізуючі компоненти, тому їх не рекомендують приймати у вечірній час
  • В іншому порядок вживання вітамінів може бути будь

Вітаміни Алфавіт для дорослих для підняття імунітету – «сезон застуд»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Сезонних застуд схильні не тільки діти, але і дорослі. Тому підтримувати свій організм під час інфекційних атак потрібно і їм. Даний комплекс якраз призначений для таких цілей.

Препарат складається з наступних компонентів:

  • Вітаміни різних груп, в тому числі групи А, D
  • Цинк, селен, хром і ще 6 мінералів
  • Інші компоненти представлені кислотами
Для дорослих від застудприйом>
  • Для поліпшення загального стану людини і його імунітету
  • Після перенесених інфекційних недуг
  • Під час хвороб

Вживати комплекс потрібно таким чином:

  • Щодня потрібно приймати по 1 таблетці кожного кольору
  • Прийом здійснюють або по 1 таблетці тричі на день або у 2 прийоми, з різницею в 5 год.

Вітаміни Алфавіт для жінок та чоловіків після 50 і літніх «50+»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

На жаль, людський організм піддається віковим змінам. Людям, які прожили вже 50 років, необхідно правильно збагачувати свій організм поживними речовинами і вітамінами, яких йому не вистачає.

Вітаміни складаються з таких компонентів:

  • Вітаміни (D, К) і ще 11 інших
  • Мінерали (кальцій, мідь) і ще 7 інших
  • Каротиноїди (лікопін) і ще 2 інших
50+

Рекомендовано приймати ці вітаміни з метою:

  • Профілактичних заходів щодо серцево-судинної системи
  • Профілактичних заходів щодо опорно-рухового апарату
  • Для поліпшення загального стану організму

Приймають вітаміни наступним чином:

  • По 1 шт. кожного кольору щодня
  • Або по 1 шт. тричі на день, або 1 шт. з ранку і 2 шт. у вечірній час або навпаки

Вітаміни Алфавіт — «Для чоловіків»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Представникам сильної статі також дуже важливо підтримувати своє чоловіче здоров'я в порядку. Саме для цього і був розроблений даний комплекс вітамінів.

У складі препарату є такі речовини:

  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Каротиноїди
  • Рослинні компоненти
«Для чоловіків»

Застосовуються вітаміни в таких випадках:

  • Для поліпшення загального стану організму
  • Для поліпшення та підтримання в нормі чоловічий функції
  • Для поліпшення фізичного і емоційного стану

Вживати вітаміни потрібно наступним чином:

  • Щодня потрібно приймати по 1 таблетці кожного кольору
  • Найкраще розділити прийом на 3 рази. Як варіант, допустимо вживати таблетки в 2 прийоми
  • Зверніть увагу, що таблетки №1, 2 не рекомендують вживати у вечірній час

Вітаміни Алфавіт для спорту та фітнесу – «Ефект»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Дані вітаміни розроблені для тих людей, які займаються важкою фізичною працею, спортом і ведуть активний спосіб життя.

У складі даного препарату є:

  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Рослинні речовини
  • Кислоти
  • енергетичні>
Для спортивних

Показання для застосування виділяють такі:

  • Для зменшення кількості молочної кислоти в організмі
  • Для поліпшення загального стану організму
  • Для витривалості

Рекомендують приймати даний препарат наступним чином:

  • Щодня необхідно вживати по 1 таблетці кожного кольору
  • Зверніть увагу, що червону і жовту таблетки не рекомендують приймати у вечірній час
  • Рекомендують приймати 2 таблетки зранку і вдень 1, або тричі на день

Вітаміни Алфавіт для діабетиків – «Діабет»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Даний комплекс призначений для тих людей, у яких діабет, а також для тих, хто входить в групу ризику по даному захворюванню.

Препарат складається з:

  • Вітамінів
  • Мінералів
  • Рослинні екстракти
  • Кислоти
  • У складі відсутній цукор
«Діабет»

Рекомендовано приймати вітаміни для:

  • Профілактики діабету та його ускладнень
  • В якості комплексної терапії

Прийом необхідно здійснювати таким чином:

  • Щодня необхідно вживати по 1 таблетці кожного кольору
  • Якщо ви не хочете або не можете вживати вітаміни в 3 прийоми, можете робити це за такою схемою: 1 таблетку зранку і 2 в вечірній час або ж навпаки

Вітаміни Алфавіт для дорослих – «Антистрес»: склад, показання, інструкція по застосуванню, фото

Назва даного комплексу говорить сама за себе. Препарат розроблений для комплексного впливу на нервову систему, з метою поліпшення її роботи і стану в цілому.

Препарат складається з таких компонентів:

  • Вітамінів
  • Мінералів
  • Рослинних речовин
Для стресостійкості

Рекомендовано вживати в таких цілях:

  • Для поліпшення загального стану організму і нервової системи зокрема
  • Заради заспокійливого ефекту
  • Для боротьби зі стресами

Прийом препарату здійснюється таким чином:

  • Щодня приймайте по 1 таблетці кожного кольору
  • Можливо вживання в 2 підходи: 1 вранці та ввечері 2 і навпаки
  • Також можна приймати тричі на день

Вітаміни Алфавіт для дорослих і дітей – протипоказання

Незважаючи на те, що найчастіше вітамінні комплекси приносять нашому організму лише користь, також вони можуть і зашкодити. Тому перед початком вживання вітамінів потрібно прочитати інструкцію і ознайомитися з можливими протипоказаннями.

  • «Класик». Не можна приймати препарат у тому випадку, якщо у вас є алергія на який-небудь компонент зі складу, а також у період виношування малюка і грудного вигодовування. Заборонено приймати вітаміни без попередньої консультації людям, у яких є проблеми зі щитовидкою
  • «Мамине здоров'я». Не можна приймати людям, у яких є захворювання щитовидної залози і тим, хто має алергію на будь-який компонент у складі
  • «50+». Препарат заборонений до вживання жінкам, які перебувають у становищі і жінкам, які годують груддю і тим, хто має індивідуальну непереносимість. Людям, які мають порушення в роботі щитовидної залози також не можна приймати препарат без консультації
  • «Енергія». Заборонений прийом препарату людям, у яких порушена робота нервової, серцево-судинної системи, підвищений тиск, жінкам, які виношують малюків і годуючим мамам. Тільки після консультації з лікарем можна приймати вітаміни людям, у яких є недуги щитовидки
  • «Сезон застуд». Не можна приймати препарат вагітним і годуючим жінкам і тим, у кого є порушення з боку щитовидки
  • «Діабет». Не можна приймати жінкам, які чекають дитину, годуючим мамам і людям, які не переносять хоча б 1 компоненти з складу препарату. Також заборонено самостійно починати прийом препарату людям, з порушеннями з боку щитовидки
  • «Ефект». Препарат категорично заборонено майбутнім і годуючим мамам, людям з індивідуальною непереносимістю, тим, у кого порушена робота нервової системи і щитовидної залози
  • «Косметик». Не можна приймати вітаміни людям, які не переносять хоча б 1 з компонентів препарату, а також людям, з порушеннями з боку щитовидки
  • «Для чоловіків». Препарат не можна вживати при порушеннях роботи нервової системи та щитоподібної залози, алергії на компоненти препарату, підвищеному тиску
  • «Антистрес». Заборонений прийом вітамінів жінкам, які перебувають у становищі і тим, хто годує грудьми, а також у випадку індивідуальної непереносимості компонентів
  • «Наш малюк». Протипоказано давати вітаміни діткам із зайвою масою тіла, поганим обмінів речовин і індивідуальною непереносимістю
  • «Дитячий садок». Не можна вживати препарат дітям, у яких є порушення з боку щитовидної залози і при індивідуальній непереносимості
  • «Школяр», «Тінейджер», «В сезон застуд для дітей». Протипоказано давати препарати дітям, у яких спостерігається гіперфункція щитовидної залози і алергія на компоненти препаратів

Вітаміни та інші поживні речовини завжди необхідні нашому організму. Однак їх прийом слід здійснювати лише після консультації з лікарем, тому як навіть такі, на перший погляд корисні препарати, іноді можуть нашкодити нашому здоров'ю.

Відео: Вітаміни Алфавіт

COVID-19, простуда, аллергия и грипп: в чем различия?

COVID-19, простуда, аллергия и грипп: в чем различия?

COVID-19, простуда, сезонная аллергия и грипп имеют много схожих признаков и симптомов. Узнайте о некоторых важных различиях между этими заболеваниями.

Персонал клиники Мэйо

Если у вас есть признаки или симптомы коронавирусной болезни 2019 (COVID-19), важно сразу же обратиться к врачу или в клинику для получения медицинской консультации.Но COVID-19 , простуда, сезонная аллергия и грипп (грипп) вызывают множество похожих симптомов. Итак, как узнать, есть ли у вас COVID-19 ? Узнайте о различиях в симптомах, вызываемых этими заболеваниями, а также о том, как эти заболевания распространяются, лечатся и могут быть предотвращены.

Что такое COVID-19 (коронавирус), как он распространяется и как лечится?

COVID-19 - инфекционное респираторное заболевание, вызванное заражением вирусом SARS-CoV-2.Обычно он распространяется между людьми, находящимися в тесном контакте (в пределах 6 футов или 2 метров). Вирус распространяется через респираторные капли, которые выделяются, когда кто-то дышит, кашляет, чихает, разговаривает или поет. Эти капли могут попасть в рот или нос человека, находящегося поблизости, или их можно вдохнуть. Вирус также может распространяться, если человек касается поверхности или объекта, на котором находится вирус, а затем касается своего рта, носа или глаз, хотя это не считается основным способом его распространения.

Наиболее частые симптомы COVID-19 - лихорадка, кашель и усталость.Но есть много других возможных признаков и симптомов.

В настоящее время одобрен только один противовирусный препарат под названием ремдесивир для лечения COVID-19 . Некоторые препараты могут помочь снизить тяжесть COVID-19 . Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США выдало разрешение на экстренное использование трех вакцин COVID-19 .

В чем разница между COVID-19 и простудой?

И COVID-19, и , и простуда вызваны вирусами. COVID-19 вызывается SARS-CoV-2, тогда как простуда чаще всего вызывается риновирусами. Эти вирусы распространяются сходным образом и вызывают многие из тех же признаков и симптомов. Однако есть несколько отличий.

Проверка симптомов: это COVID-19 или простуда?
Признак или признак COVID-19 Холодный
Кашель Обычно (сухой) Обычно
Мышечные боли Обычно Иногда
Усталость Обычно Иногда
Чихание Редко Иногда
Боль в горле Обычно Обычно
Насморк или заложенность носа Обычно Обычно
Лихорадка Обычно Иногда
Диарея Иногда Никогда
Тошнота или рвота Иногда Никогда
Новая потеря вкуса или запаха Обычно (рано - часто без насморка и заложенности носа) Иногда (особенно при заложенном носу)

В то время как симптомы COVID-19 обычно появляются через 2–14 дней после контакта с SARS-CoV-2, симптомы простуды обычно появляются через 1–3 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду.

От насморка нет лекарства. Лечение может включать болеутоляющие и безрецептурные средства от простуды, например, противоотечные. В отличие от COVID-19 , простуда обычно безвредна. Большинство людей выздоравливают от простуды за три-десять дней, хотя некоторые простуды могут длиться до двух-трех недель.

В чем разница между COVID-19 и сезонной аллергией?

В отличие от COVID-19 , сезонная аллергия не вызвана вирусом.Сезонная аллергия - это реакция иммунной системы, вызванная воздействием аллергенов, таких как сезонная пыльца деревьев или травы.

COVID-19 и сезонная аллергия вызывают многие из тех же признаков и симптомов. Однако есть некоторые отличия.

Проверка симптомов: это COVID-19 или сезонная аллергия?
Признак или признак COVID-19 Аллергия
Кашель Обычно (сухой) Иногда
Лихорадка Обычно Никогда
Мышечные боли Обычно Никогда
Усталость Обычно Иногда
Зуд в носу, глазах, рту или внутреннем ухе Никогда Обычно
Чихание Редко Обычно
Боль в горле Обычно Редко
Насморк или заложенность носа Обычно Обычно
Розовый глаз (конъюнктивит) Иногда Иногда
Тошнота или рвота Иногда Никогда
Диарея Иногда Никогда
Новая потеря вкуса или запаха Обычно (рано - часто без насморка и заложенности носа) Иногда

Кроме того, хотя COVID-19 может вызывать одышку или затрудненное дыхание, сезонные аллергии обычно не вызывают этих симптомов, если у вас нет респираторного заболевания, такого как астма, которое может быть вызвано воздействием пыльцы.

Лечение сезонной аллергии может включать в себя отпускаемые без рецепта или по рецепту антигистаминные препараты, назальные стероидные спреи и противоотечные средства, а также по возможности избегать контакта с аллергенами. Сезонная аллергия может длиться несколько недель.

В чем разница между COVID-19 и гриппом?

COVID-19 и грипп являются заразными респираторными заболеваниями, вызываемыми вирусами. COVID-19 вызывается вирусом SARS-CoV-2, а грипп - вирусами гриппа A и B.Эти вирусы распространяются аналогичным образом.

COVID-19 и грипп вызывают похожие симптомы. Заболевания также могут не вызывать никаких симптомов или иметь легкие или тяжелые симптомы. Из-за сходства может быть трудно диагностировать, какое у вас состояние, основываясь только на симптомах. Может быть проведено тестирование, чтобы определить, есть ли у вас COVID-19 или грипп. Вы также можете иметь оба заболевания одновременно. Однако есть некоторые отличия.

Проверка симптомов: это COVID-19 или грипп?
Признак или признак COVID-19 Грипп
Кашель Обычно (сухой) Обычно
Мышечные боли Обычно Обычно
Усталость Обычно Обычно
Боль в горле Обычно Обычно
Насморк или заложенность носа Обычно Обычно
Лихорадка Обычно Обычно - не всегда
Тошнота или рвота Иногда Иногда (чаще встречается у детей)
Диарея Иногда Иногда (чаще встречается у детей)
Одышка или затрудненное дыхание Обычно Обычно
Новая потеря вкуса или запаха Обычно (рано - часто без насморка и заложенности носа) Редко

COVID-19 Симптомы обычно появляются через 2–14 дней после контакта с SARS-CoV-2.Симптомы гриппа обычно появляются через один-четыре дня после контакта с вирусом гриппа.

COVID-19 может вызывать у некоторых людей более серьезные заболевания, чем грипп. Кроме того, COVID-19 может вызывать другие осложнения, чем грипп, такие как тромбы и мультисистемный воспалительный синдром у детей.

Хотя существует только одно противовирусное средство от COVID-19 , существует несколько противовирусных препаратов, которые можно использовать для лечения гриппа. Кроме того, вы можете ежегодно проходить вакцинацию от гриппа, чтобы снизить риск заболевания гриппом.Вакцина против гриппа также может снизить тяжесть гриппа и риск серьезных осложнений. Вакцину можно вводить в виде укола или в виде назального спрея.

Получите самую свежую консультацию по здоровью от клиники Мэйо, доставленную на ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и получайте последние новости о достижениях в области исследований, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, такие как COVID-19, а также советы экспертов по управлению своим здоровьем.

Зарегистрироваться

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другой имеющейся у нас информацией о вас.Если вы являетесь пациентом клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информацией, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную медицинскую информацию и будем использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, щелкнув ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Как избежать заражения COVID-19, простуды и гриппа?

Вы можете снизить риск заражения вирусами, вызывающими COVID-19 , простуду и грипп, если соблюдаете несколько стандартных мер предосторожности.Исследования показывают, что соблюдение этих мер, таких как социальное дистанцирование и ношение маски для лица, могло помочь сократить продолжительность сезона гриппа и уменьшить количество людей, пострадавших от сезона гриппа 2019-2020 гг.

Стандартные меры предосторожности для снижения риска заражения COVID-19 , простуды и гриппа включают:

  • Избегайте тесного контакта (в пределах 6 футов или 2 метров) с кем-либо за пределами вашего домохозяйства, особенно если у вас более высокий риск серьезного заболевания
  • Ношение маски для лица в общественных местах внутри помещений и на улице, где существует высокий риск передачи COVID-19, например, на многолюдном мероприятии
  • Часто мыть руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта
  • Избегать переполненных закрытых помещений
  • Прикрывать рот и нос локтем или платком при кашле или чихании
  • Не прикасаться к глазам, носу и рту
  • Ежедневная очистка и дезинфекция поверхностей, вызывающих сильное прикосновение, таких как дверные ручки, выключатели света, электроника и счетчики

Кроме того, делайте ежегодную вакцинацию от гриппа и, по возможности, вакцину COVID-19 .

Как предотвратить аллергию?

Лучший способ предотвратить сезонную аллергию - избегать известных вам триггеров. Если у вас аллергия на пыльцу, оставайтесь дома с закрытыми окнами и дверями, когда пыльца высока.

Ношение тканевой маски для замедления распространения COVID-19 также может обеспечить некоторую защиту от сезонной аллергии. Маски могут предотвратить вдыхание более крупных частиц пыльцы. Однако более мелкие частицы пыльцы все равно смогут пройти через маску.Также важно мыть маску после каждого использования, поскольку маска может содержать частицы пыльцы.

Если вы подозреваете, что у вас есть признаки или симптомы COVID-19 , обратитесь к врачу. Помните, что профилактические меры могут помочь вам сохранить здоровье и снизить риск заболевания COVID-19 , гриппа или простуды.

06 мая 2021 Показать ссылки
  1. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): как защитить себя и других.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html. По состоянию на 17 ноября 2020 г.
  2. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): как распространяется COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-covid-spreads.html. По состоянию на 17 ноября 2020 г.
  3. Noh JY, et al. Социальное дистанцирование от COVID-19: значение для борьбы с гриппом. Журнал корейской медицинской науки.2020; DOI: 10.3346 / jkms.2020.35.e182.
  4. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): часто задаваемые вопросы. Людям с сезонной аллергией. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html#People-with-Seasonal-Allergies. По состоянию на 17 ноября 2020 г.
  5. Часто задаваемые вопросы о гриппе: сезон 2020-2021 гг. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2020-2021.htm#Flu-and-COVID-19. По состоянию на ноябрь.17 января 2020 г.
  6. AskMayoExpert. COVID-19: Взрослый. Клиника Майо; 2020.
  7. Основные факты о гриппе (гриппе). Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm. Проверено 19 ноября 2020 г.
  8. DeShazo RD, et al. Аллергический ринит: клинические проявления, эпидемиология и диагностика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 19 ноября 2020 г.
  9. DeShazo RD, et al. Фармакотерапия аллергического ринита. https://www.uptodate.com/contents/search.Проверено 19 ноября 2020 г.
  10. Сходства и различия между гриппом и COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/symptoms/flu-vs-covid19.htm. Проверено 19 ноября 2020 г.
  11. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: диагностика и клиника. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 19 ноября 2020 г.
  12. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на ноябрь.19 января 2020 г.
  13. Marshall WF III (заключение эксперта). Клиника Майо. 20 ноября 2020 г.
  14. Butowt R, et al. Аносмия при COVID-19: основные механизмы и оценка обонятельного пути к инфекции мозга. Невролог. DOI: 10.1177 / 1073858420956905.
  15. DeSimone DC (экспертное заключение). Клиника Майо. 8 декабря 2020 г.
  16. Выбор более безопасных занятий. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/participate-in-activities.html. По состоянию на 27 апреля 2021 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Отслеживание вакцины против COVID-19 в США: отслеживание прогресса в вашем штате
  2. Карта коронавируса: отслеживание тенденций

.

Переход к сезону простуды и гриппа во время пандемии

По мере того, как мы приближаемся к осени и зиме, предотвращение простуды и гриппа становится нашим главным приоритетом.Но поскольку COVID-19 все еще широко распространен, сезон простуды и гриппа в этом году может оказаться интересным экспериментом.

«Люди уже делают то, что мы должны делать, чтобы предотвратить распространение вирусов простуды и гриппа», - объясняет Эшли Хоутелинг, NP, практикующая медсестра в системе здравоохранения Генри Форда. «Мы применяем физическое дистанцирование, оставаясь дома, когда мы плохо себя чувствуем, и используем дезинфицирующее средство для рук. В результате этих усилий в этом году мы можем даже увидеть снижение заболеваемости простудой и гриппом.«

Факты о простуде и гриппе

По оценкам, ежегодно от 39 до 56 миллионов американцев заболевают гриппом. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около половины из них настолько заболели, что нанесли визит своему врачу. Если в этом сезоне разразится сезон простуды и гриппа, он может подорвать и без того облагаемую налогами систему здравоохранения.

Единственная проверенная стратегия защиты от гриппа: прививка от гриппа. CDC призывает всех сделать прививку от гриппа в этом году не только для предотвращения распространения вируса гриппа, но и для снижения нагрузки на больницы, которые усердно работают над лечением пациентов с COVID-19.Проблема в том, что многие американцы держатся подальше от кабинетов врачей, аптек и школ, где легко доступны прививки от гриппа.

«Это одна из причин, по которой мы предлагаем прививки от гриппа во всех наших клиниках, помимо первичной медико-санитарной помощи, когда мы можем», - говорит Хоутелинг. «Идея состоит в том, чтобы фиксировать пациентов там, где они находятся, а не надеяться, что они назначат отдельную встречу для вакцинации».

Вам не назначена встреча? Узнайте больше о том, как сделать прививку от гриппа.

Помимо того, что сделать прививку от гриппа для себя и своей семьи в любом удобном для вас месте является приоритетом, основные принципы профилактики простуды и гриппа остаются неизменными:

Заблуждения о простуде и гриппе

Многие люди опасаются, что сезон гриппа 2020 года может подтолкнуть американцев к краю.Несмотря на то, что осенью и зимой широко распространены простуда и грипп, сохраняются другие заблуждения об этих распространенных вирусах.

Несколько самых распространенных:

  1. Прививка от гриппа может вызвать грипп. Наиболее распространенное и опасное заблуждение о гриппе состоит в том, что прививка от гриппа может вызвать грипп. Прививка от гриппа не является живым вирусом, поэтому от вакцины нельзя заразиться. Предостережение: вашему организму требуется неделя или две, чтобы сформировать иммунный ответ на вирус, поэтому вы все равно можете заболеть в период между вакцинацией и выработкой в ​​организме антител к гриппу.А поскольку вакцина обычно защищает только от четырех штаммов вируса гриппа, которые, по мнению экспертов, с наибольшей вероятностью будут распространяться в этом году, есть вероятность, что вы заразитесь другим штаммом.
  2. Холод может вызвать простуду. Нет никаких доказательств того, что зимний холод увеличивает риск вирусных инфекций. Более вероятный сценарий: люди получают больше вирусов в зимние месяцы, потому что они проводят больше времени в помещении, где могут легко распространяться микробы.
  3. Добавки (или эфирные масла) могут помочь вам справиться с гриппом. Исследования, изучающие влияние добавок от витамина А до цинка, дали противоречивые результаты. Эфирные масла также не имеют научных данных, подтверждающих их использование для предотвращения простуды и гриппа. К сожалению, нездоровый образ жизни нельзя дополнить, - говорит Хоутелинг. Лучшая стратегия профилактики: ведите здоровый образ жизни.
  4. Сезон гриппа в этом году - кризис в стадии становления. Данные показывают, что сезон простуды и гриппа 2020 может быть мягким. Фактически, отчеты из Южного полушария (где зима подходит к концу) показывают, что заболеваемость гриппом ниже по сравнению с предыдущими годами.

Дифференциация ошибок

Одной из уникальных проблем сезона простуд и гриппа в этом году является различие между обычным вирусом (например, простудой или гриппом) и новым коронавирусом, вызывающим COVID-19. COVID-19 и грипп имеют несколько общих симптомов, включая жар, кашель, утомляемость, ломоту и боли.

Независимо от того, с каким типом вируса вы боретесь, здоровая пища может помочь вам в борьбе с вирусом. «Ваше тело нуждается в белке, энергии и питательных веществах, чтобы укрепить вашу иммунную систему», - говорит Хоутелинг. «Жидкости особенно важны для выведения токсинов и поддержания водного баланса». Вода, чай, супы и бульоны - все это хороший выбор.

Все еще болеет? Любой продолжительный вирус требует внимания в этом сезоне. Если у вас поднялась температура и симптомы сохраняются на том же уровне или ухудшаются в течение 10–14 дней, вам следует обратиться к врачу.

Несколько характерных симптомов COVID-19, требующих внимания врача:

  • Потеря вкуса или запаха
  • Одышка
  • Кашель, особенно сухой, безжалостный кашель

«Самое главное, убедитесь, что у вас низкий порог, когда следует обращаться к поставщику медицинских услуг», - говорит Хафтелинг. «Если у вас COVID-19, карантин имеет решающее значение для защиты здоровья населения».

Если вас беспокоят ваши симптомы или симптомы вашего ребенка, никогда не помешает обратиться за советом.

Хотите больше совета по здоровью и благополучию?
Подпишитесь сегодня, чтобы получать еженедельные электронные письма со всеми последними советами от экспертов Генри Форда.

Чтобы обеспечить социальное дистанцирование в наших учреждениях, Генри Форд в этом году не предлагает прививки от гриппа. Чтобы записаться на прием через Интернет и получить дополнительную информацию, посетите сайт henryford.com/flu.

Эшли Хоутелинг (Ashley Houghteling) - практикующая медсестра в отделении внутренних болезней. Она принимает пациентов в Медицинском центре Генри Форда в Нови.

COVID-19 или простуда? Как определить разницу, когда ваш ребенок болен

SPRINGFIELD, Mo. (KY3) -

Когда дети возвращаются в школу и листья начинают меняться, распространение микробов неизбежно, поскольку приближается сезон простуды и гриппа.

Учитывая, что многие симптомы COVID-19 присутствуют при других распространенных заболеваниях, включая грипп, этот год может быть более тревожным для родителей.

Доктор Кофи Асаре-Бавуах, медицинский директор педиатрического отделения Cox Health, сказал, что есть симптомы, которые могут помочь определить, есть ли у вашего ребенка COVID-19 или грипп.Он объяснил, что насморк является более заметным симптомом гриппа, чем вируса, включая боли в теле и головные боли. В то время как кашель, затрудненное дыхание и потеря вкуса или запаха являются типичными симптомами коронавируса.

Хотя оба респираторных заболевания включают боли в мышцах, утомляемость и лихорадку, доктор Асаре-Бавуах сказал, что на ранних стадиях гриппа обычно наблюдается более высокая температура, чем при COVID-19. Тем не менее и коронавирус, и грипп могут привести к тяжелым заболеваниям и осложнениям.Хотя может показаться сложной задачей обнаружить разницу, он подчеркнул, что в этом сезоне родителям необходимо уделять своим детям пристальное внимание.

«Если они кашляют, становятся вялыми, имеют постоянную лихорадку, затрудненное дыхание или учащенное дыхание, вам необходимо отвезти их к врачу».

Независимо от того, напоминают ли симптомы простуду или COVID-19, чем раньше вы примете меры и обратитесь за помощью, тем лучше будет результат. Доктор Асаре-Бавуах сказал, что дети 10 лет и старше чаще заболевают им, чем более молодые педиатрические пациенты, но они также лучше скрывают свои симптомы.

«Мы знаем, что подростки не пойдут к вам, если они действительно не болеют, поэтому уделите им немного больше внимания. Может быть, они не действуют сами, так что будьте любопытнее и задавайте вопросы ».

Это не только в интересах вашего ребенка, но также поможет предотвратить распространение обоих заразных респираторных заболеваний.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) имеют таблицу, в которой показаны симптомы COVID-19, присутствующие при других распространенных заболеваниях в сезон простуды и гриппа.

Согласно CDC общие симптомы COVID-19 и других простуд и гриппов включают:

  • Лихорадка или ощущение лихорадки / озноба
  • Кашель
  • Одышка или затрудненное дыхание
  • Усталость (усталость)
  • Боль в горле
  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в мышцах или ломота в теле
  • Головная боль
  • У некоторых людей может быть рвота и диарея, хотя это чаще встречается у детей, чем у взрослых

Для получения дополнительной информации и симптомов, на которые следует обратить внимание, щелкните здесь.

Авторские права 2020 KY3. Все права защищены.

10 советов, которые помогут не заболеть в самолете

ЗАКРЫТЬ

Коронавирус 2019 года имеет сходство с тяжелым острым респираторным синдромом, коронавирусом, от которого в 2002-2003 годах погибло более 700 человек. США СЕГОДНЯ

Зимние путешествия достаточно опасны из-за сезона простуды и гриппа и постоянной угрозы погодных бедствий, и в этом году у путешественников есть дополнительное беспокойство: вспышка коронавируса в Китае.

Центры по контролю и профилактике заболеваний в пятницу заявили, что предпримут необычный шаг по проверке пассажиров, направляющихся в США из Ухани, Китай, по прибытии в три аэропорта. По сообщению CDC, в течение следующих нескольких недель в международном аэропорту Нью-Йорка имени Джона Кеннеди, в международном аэропорту Лос-Анджелеса и в международном аэропорту Сан-Франциско будут проходить проверки на новый коронавирус 2019 года, или «2019-nCoV».

CDC сообщил, что случаев заболевания в США не выявлено.S. и оценил риск для американской общественности как «низкий».

Это не означает, что путешественникам не следует принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы оставаться здоровыми на высоте 30 000 футов.

Что путешествующему гермофобу делать в самолете?

1. Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд . CDC заявляет, что это единственная наиболее важная мера инфекционного контроля, и перечисляет ее первым среди руководящих указаний по предотвращению распространения болезней на коммерческих самолетах.

2.Носите с собой дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе (CDC рекомендует не менее 60% спирта) на случай, если поблизости нет воды.

3. Избегайте прикосновения к глазам, носу и рту немытыми руками, сообщает CDC летным экипажам и пассажирам.

4. Держите вентиляционные отверстия над сиденьем открытыми для улучшения вентиляции. Часто летающий и туристический аналитик Генри Хартевельдт из компании Atmosphere Research в Сан-Франциско говорит, что он направляет открытое отверстие, чтобы выдувать от себя воздух во время каждого полета.

5. Протрите подлокотники и столик для подносов с помощью гигиенических салфеток и принесите салфетки , чтобы открыть дверь в ванную.

6. Возьмите с собой маску для лица на тот случай, если вы сидите рядом с кем-то, кто кашляет или чихает. Хартевельдт не использует их, но говорит, что это стало обычным делом для многих пассажиров после эпидемии атипичной пневмонии в 2003 году. CDC рекомендует летным экипажам использовать их при работе с больными пассажирами с респираторными симптомами.

7. Выберите место у окна и не двигайтесь с места. Это была одна из рекомендаций исследования, опубликованного в марте 2018 года о том, как респираторные вирусы распространяются в самолетах.

8. Спросите у бортпроводника, можно ли сменить место , чтобы отойти от больного пассажира. То же мартовское исследование показало, что пассажиры, находящиеся на двух сиденьях или в ряду с пассажиром с респираторным заболеванием, имеют 80% или более вероятность заболевания, сообщает CNN.

9. Проконсультируйтесь с разделом «Здоровье путешественников» на веб-сайте CDC, чтобы получить советы и рекомендации о путешествиях по миру. Вы можете фильтровать по пунктам назначения и типу путешественника, от семьи с детьми до человека с хроническим заболеванием.

10. Сделайте одолжение своим попутчикам, и не летает, когда вы действительно больны . CDC рекомендует путешественникам оставаться дома как минимум 24 часа после спада лихорадки. Но как насчет этих мерзких сборов за смену авиабилетов (200 долларов плюс любая разница в тарифах - обычное дело), ​​скажете вы? Два возможных способа обойти их: купить туристическую страховку при бронировании билета (вы не будете застрахованы, если купите ее после болезни) или любезно объясните свою ситуацию представителю службы поддержки авиакомпаний (предложив справку от вашего врача) и надеюсь на единовременный отказ.Southwest Airlines - единственная крупная авиакомпания, которая не взимает комиссию за смену билетов с невозвращаемых билетов. Путешественники получают кредит на будущий рейс (конечно, по преобладающим тарифам).

Содействие : Джоэл Шеннон

Автозапуск

Показать миниатюры

Показать подписи

Последний слайдСледующий слайд

Прочитать или прочитать эту статью : https://www.usatoday.com/story/travel/news/2020/01/21/coronavirus-flu-season-tips-help-not-get-sick-on-plane/4529306002/

Жители Нью-Йорка призвали принять меры предосторожности, так как в районе очень холодная погода.

НЬЮ-ЙОРК (WABC). В районе Нью-Йорка царит экстремально холодная погода, и жителям настоятельно рекомендуется принимать меры для обеспечения безопасности.

Порывистые ветры и низкие температуры приносят морозы ниже нуля большую часть выходных.


«Старайтесь оставаться дома как можно дольше и укутаться, если вам нужно выйти на улицу», - сказала комиссар Нью-Йорка по чрезвычайным ситуациям Динн Крисуэлл. «Не забудьте виртуально проверить своих друзей, семью или соседей, которые могут быть наиболее уязвимы к сильному холоду».

AccuWeather Alert: за взрывом в Арктике может последовать сильная метель.

Продолжительное воздействие холода может привести к обморожению, которое часто приводит к покраснению и болезненности или бледности кожи, а также к переохлаждению.

Симптомы переохлаждения включают сильную дрожь, головокружение, проблемы с речью, нарушение координации, вялость или сонливость, спутанность сознания или поверхностное дыхание.

Если вы заметили симптомы переохлаждения или обморожения, позвоните в службу 911 и следуйте инструкциям или обратитесь в отделение неотложной помощи.

«Позвоните по номеру 311, если у вас дома не работает отопление», - сказал комиссар здравоохранения доктор Дэйв Чокши. «Жителям Нью-Йорка также следует звонить по номеру 311, если они видят на улице кого-то, кто, кажется, испытывает бездомность."

Во время чрезвычайной ситуации с погодой по Кодексу синей погоды, когда прогнозируется, что температура или холодный ветер упадет до 32 градусов по Фаренгейту с 16:00 до 8:00, никому из бездомных, ищущих убежища в Нью-Йорке, не будет отказано.

Владельцы зданий по закону обязаны обеспечивать своих жильцов теплом и горячей водой

Городские власти предоставили следующие советы по отоплению в зимнюю погоду на случай, если жители потеряют тепло или электроэнергию:

Изолируйте свой дом как можно больше.Повесьте одеяла на окна и дверные проемы и оставайтесь в хорошо изолированной комнате, пока нет тепла или электричества.

- Если вы используете электрический обогреватель, подключайте его непосредственно к стене. Не используйте удлинитель. Держите его подальше от легковоспламеняющихся предметов, включая одежду.

- Одевайтесь тепло. Надевайте головные уборы, шарфы, перчатки и многослойную одежду.

- Для работающих каминов используйте их для обогрева и света, но обязательно держите заслонку открытой для вентиляции.

- Откройте смесители, чтобы капля была ровной, чтобы трубы не замерзли.


- Неправильное использование переносного нагревательного оборудования может привести к пожару или опасному уровню окиси углерода. Примите меры для безопасного обогрева дома и убедитесь, что у вас есть исправный детектор угарного газа. Не отапливайте дом газовой плитой или духовкой, угольным грилем, керосином, пропаном или масляными обогревателями.

Другие советы в холодную погоду:

- В холодную погоду надевайте сухую теплую одежду и прикрывайте открытые участки кожи. Держите прикрытыми кончики пальцев, мочки ушей и нос.Наденьте шапку, капюшон, шарф и перчатки. Следите за признаками переохлаждения, такими как сильная дрожь или головокружение, и любой, кто испытывает эти симптомы, должен обратиться за медицинской помощью или позвонить по номеру 911.

- Проверьте родственников, друзей и соседей, которым может потребоваться помощь в холодную погоду, особенно пожилых людей или людей. инвалидам - ​​чтобы убедиться, что они находятся в безопасности и имеют тепло.

- Немедленно сообщите своему начальнику здания, управляющему недвижимостью или владельцу, если у вас нет отопления.Позвоните по номеру 311, если проблема не будет решена быстро, и отправляйтесь в теплое место, например, домой к другу или члену семьи (сохраняя при этом надлежащее физическое расстояние и надев маску для лица). Если вы остаетесь дома, носите несколько слоев одежды.

- Ешьте. Пища дает вашему телу энергию для производства тепла, а питье помогает избежать обезвоживания.



СВЯЗАННЫЕ С: Документы "Rising Risk" исследуют, как повышение уровня моря повлияет на нижний Манхэттен в конце 21 века.Смотрите сейчас в наших приложениях CTV для Fire, Roku, Apple TV и Android TV

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ ACCUWEATHER
Проверьте последние предупреждения и рекомендации Национальной службы погоды для Нью-Йорка

Проверьте AccuTrack Radar

Закрытия и задержки в школах

Чтобы получать информацию о погоде, куда бы вы ни пошли, загрузите приложение AccuWeather.

Авторские права © 2021 WABC-TV. Все права защищены.

Это время года - когда холода не холода? - NOAH

Доктор Патти Авила, педиатр

Это это время года снова! Занят время года, когда все готовятся к праздникам, также когда дети заболевают простудными заболеваниями и другими респираторными заболеваниями. Это самый распространенный вид болезней. дети будут обращаться к врачу, и важно знать, когда волноваться или нет. Большинство из них будут простуды и проходят сами по себе, но есть и такие, которые могут быть серьезными.

Простуда; также называется инфекцией верхних дыхательных путей.

простуда вызывается несколькими различными вирусами и является наиболее распространенным из все респираторные заболевания. В первые 2 года у большинства детей будет около От 3 до 5 простуд в год. Дети старшего школьного возраста и дети в детских садах могут болеют еще чаще, потому что подвергаются воздействию окружающих. К счастью, большинство из них просто простуды и уйдут сами по себе и ни к чему худшему не приведут.

Симптомы простуды:

  • Низкий лихорадка (101-102 градуса по Фаренгейту).
  • Рунни нос, запятая заложенность носа и чихание.
  • Болезнь горло.
  • Кашель.
  • Нет хорошо ест.
  • Суетливость.

Мост детям станет лучше после 7-10 дней болезни, но некоторым может потребоваться до От 10 до 14 дней, чтобы поправиться.

Когда побеспокоиться при насморке:

Мост детям не нужно будет обращаться к врачу с простудой или верхним дыхательная инфекция. Младенцы младше чем 3 месяца, следует обратиться к педиатру, потому что они подвержены более высокому риску становится очень плохо.

См. немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка или младенца:

  • Беда дыхание или быстрое дыхание - используя мышцы между ребрами, чтобы дышите, иначе нос становится больше с каждым вдохом.
  • Гвозди или губы синеют.
  • The симптомы продолжаются более 10–14 дней.
  • Обезвоживание или плохое питье и плохое мочеиспускание.
  • Ребенок / младенец слишком сонный или очень суетливый и неутешительный.
  • Ухо боль или любые другие проблемы для ребенка / младенца, которые не улучшаются или не ухудшаются.

Антибиотики не лечите простуду, так как она вызвана вирусом.

Поддерживающая терапия включает:

  • Увеличено жидкости.
  • Использование лекарств от боли / лихорадки, таких как парацетамол или ибупрофен.
  • носовой физиологический раствор с отсасыванием от заложенности.
  • Мед от кашля у ребенка СТАРШЕ 1 года (НИКОГДА не давайте ребенку <1 года медовый).
  • Использование увлажнителя может принести облегчение.

В Грипп; иногда называют гриппом.

грипп также вызывается респираторными вирусами, называемыми гриппом, и может проявляться очень похоже на простуду. Дети при гриппе чувствуют себя намного хуже и хуже, чем при простуде.Грипп может иметь очень серьезные осложнения включая необходимость госпитализации и иногда смерть.

Симптомы гриппа:

  • Rapid начало высокой температуры (выше 101 градуса по Фаренгейту), озноба.
  • Головные боли, боли тела.
  • Рунни нос, заложенность носа.
  • Сундук боль и кашель.
  • Болезнь горло.
  • Плохо аппетит.
  • Чувство усталый и слабый.

Мост детям станет лучше через 2 недели.Лихорадка от гриппа может длиться от 5 до 7 дней.

См. немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка или младенца:

  • Беда дыхание или быстрое дыхание - используя мышцы между ребрами, чтобы дышите, иначе нос становится больше с каждым вдохом.
  • Гвозди или губы синеют.
  • Обезвоживание или плохое питье и плохое мочеиспускание.
  • Ребенок / младенец слишком сонный или очень суетливый и неутешительный.
  • Ухо боль или любые другие проблемы для ребенка / младенца, которые не улучшаются или не ухудшаются.

Дети младшего возраста и младенцы, а также дети с заболеваниями высокого риска должны педиатр как можно скорее. К этим заболеваниям высокого риска относятся:

  • Сердце дефекты.
  • хроническая проблемы с легкими.
  • Астма.
  • Низкий иммунная система.
  • Диабет.
  • Раки.

Вспомогательный уход включает:

  • Увеличено жидкости.
  • Использование лекарств от боли / лихорадки, таких как парацетамол или ибупрофен.
  • носовой физиологический раствор с отсасыванием от заложенности.
  • Мед от кашля у ребенка СТАРШЕ 1 года (НИКОГДА не давайте ребенку <1 года медовый).
  • Использование увлажнителя может принести облегчение.

снаружи поддерживающей терапии существует противовирусный препарат под названием Тамифлю, который может быть показанным и начатым, если грипп диагностирован в пределах от первого до двух дней.

Бронхиолит.

Бронхиолит еще одно респираторное заболевание, которое часто можно увидеть зимой. месяцы. Есть несколько вирусов, которые может вызвать это заболевание, но RSV, также известный как респираторно-синцитиальный вирус, является самый распространенный. RSV - это инфекция это затронет почти всех детей хотя бы один раз до того, как им исполнится 2 года Старый. Обычно это начинается с простуды и с последующими симптомами со стороны нижних дыхательных путей примерно на 3-5 дней болезни. У некоторых детей болезнь может быть тяжелой, особенно младенцы, недоношенные дети и те, у кого есть сердце или легкие дефекты.

Симптомы бронхиолита:

  • Холодный симптомы с лихорадкой, насморком, заложенностью носа и кашлем.
  • Суетливость.
  • Плохо Кормление.
  • Хрипы.
  • Сложность дыхание.

См. немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка или младенца:

  • Беда дыхание или быстрое дыхание - используя мышцы между ребрами, чтобы дышите, иначе нос становится больше с каждым вдохом.
  • Гвозди или губы синеют.
  • Обезвоживание или плохое питье и плохое мочеиспускание.
  • Ребенок / младенец слишком сонный или очень суетливый и неутешительный.
  • Ухо боль или любые другие проблемы для ребенка / младенца, которые не улучшаются или не ухудшаются.

Вспомогательный уход включает:

  • Увеличение жидкости.
  • Использование лекарств от боли / лихорадки, таких как парацетамол или ибупрофен.
  • носовой физиологический раствор с отсасыванием от заложенности.
  • Мед от кашля у ребенка СТАРШЕ 1 года (НИКОГДА не давайте ребенку <1 года медовый).
  • Использование увлажнителя может принести облегчение.

Для младенцам, относящимся к группе повышенного риска, ежемесячно делают инъекции во время зимние месяцы, называемые Synagis, которые могут снизить риск тяжелого RSV инфекционное заболевание.

Круп.

Круп является распространенным респираторным заболеванием в осенние и зимние месяцы и обычно наблюдается у младенцев и детей младшего возраста - детей младше 5 лет возраст.Это вызвано несколькими разными вирусы, включая вирус гриппа и некоторые вирусы простуды. Заболевание характеризуется отеком верхние дыхательные пути, включая голосовой ящик (гортань) и дыхательное горло (трахею). Симптомы крупа обычно усиливаются начало болезни.

Симптомы по крупу:

  • лихорадка которые могут быть низкими или высокими.
  • Холодный симптомы с насморком и заложенностью носа.
  • охриплость голоса.
  • Барки или кашель «тюленький».
  • шумный дыхание при вдохе - стридор.

В отек дыхательных путей иногда может быть серьезным и требует немедленной медицинской помощи. внимание.

См. немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка или младенца:

  • Беда дыхание - изо всех сил пытается отдышаться.
  • шумный дыхание становится громче, и кажется, что ребенок / младенец изо всех сил пытается дышать.
  • Невозможно говорить из-за затрудненного дыхания.
  • Губы / рот или ногти синеют.
  • Слюни и не может глотать слюну.
  • Обезвоживание или плохое питье и плохое мочеиспускание.
  • Ребенок / младенец слишком сонный или очень суетливый и неутешительный.

Стероиды может уменьшить отек и может вводиться перорально, путем инъекции или в виде лечение дыхания. Если дать рано, может помогают снизить потребность в госпитализации и улучшить дыхание. Существуют дыхательные процедуры с адреналин, который также можно назначать в тяжелых случаях, но для этого потребуется тщательное наблюдение в отделении неотложной помощи или больнице.

Использование холодного влажного воздуха также может помочь облегчить легкие симптомы и может использоваться при дома с прохладным увлажнителем тумана.

ПРОФИЛАКТИКА СОВЕТЫ

  • Для все респираторные инфекции, лучшая форма профилактики - избегать младенцы / маленькие дети людям, которые больны или переполнены.
  • Грудное вскармливание как можно дольше младенцев (не менее 6-12 месяцев) также является важным способом помогают предотвратить инфекции и бороться с ними, потому что грудное молоко содержит антитела.
  • Практикующий и обучение детей правильной гигиене рук является ключевым моментом.
  • Использование вода с мылом и скраб в течение не менее 20 секунд (пение азбуки). Другой вариант - использование спиртосодержащего средства. протереть руки, если руки не загрязнены.
  • Обучение детям, чтобы правильно прикрыть кашель и чихание салфеткой или кашляют в руке, а не в руках.
  • Сохранить детей домой из детского сада или школы, когда они больны, чтобы избежать распространения болезнь.
  • Еда здоровая сбалансированная диета с высоким содержанием фруктов и овощей может помочь укрепить иммунитет система и помогает снизить вероятность заболевания.

При NOAH, мы здесь для вас. Если у вас есть вопросы к ребенку педиатр, позвоните нам по телефону 480-882-4545. Вы также можете отправить сообщение по адресу Ваш педиатр через учетную запись MyChart вашего ребенка.

Подготовьте свой дом в Техасе к зиме и холоду

ОСТИН (KXAN) - Ожидается, что в Центральном Техасе зимняя погода сохранится на всех выходных и до следующей недели. Температура может упасть до однозначных цифр, что приведет к появлению льда и снега в Центральном Техасе.

Эта потенциально рекордная погода может вызвать некоторую озабоченность у тех из нас, кто, скажем так, более опытен в жаркой и влажной погоде, чем в симпатичных хлопьях, упавших с неба в районе Остина 10 января. ПРОГНОЗ ПЕРВОГО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ: возможны исторически холодные и редкие снегопады; Выпущено предупреждение о зимней погоде

Чтобы помочь вам подготовиться, KXAN поговорил с некоторыми экспертами из Центрального Техаса, чтобы дать несколько советов, которые помогут вам и вашей семье в предстоящих событиях.

Электроэнергия: приготовься

Austin Energy имеет своих линейных рабочих, специалистов по устранению неполадок и бригад лесных хозяйств наготове к любым погодным катаклизмам, которые могут возникнуть у клиентов.

Представитель

Дженнифер Хербер сказала KXAN, что они хотят, чтобы все знали, что безопасность является их главным приоритетом, поскольку они готовятся к такой погоде.

Главное, на что они будут обращать внимание, - это удары по деревьям возле линий электропередач. Предстоящая погода может привести к смешению дождя с мокрым снегом, ледяным дождем или снегом, который может утяжелить ветки деревьев, что может вызвать отключение электроэнергии.

Однако Хербер дал несколько советов для тех, на кого это может повлиять:

  • Комплект для подготовки к шторму с планом: Соберите комплект для подготовки к шторму, в котором есть фонарики со свежими батарейками.Гербер говорит, что они любят советовать людям избегать свечей, так как они могут стать причиной возгорания. Имейте наготове воду и закуски на случай, если дорога будет скользкой. Кроме того, поговорите со своей семьей о том, что вы все будете делать, если отключится электричество.
  • Старайтесь держать дверцы холодильника закрытыми: Не поддавайтесь искушению открыть дверь. Многие во время таких мероприятий беспокоятся о том, чтобы пища не испортилась, однако, если держать ее закрытой, это помогает сохранить холодную температуру.
  • Рассмотрите возможность использования альтернативного источника питания: Генератор не может повредить, однако, будьте осторожны и знайте правила, когда речь идет о том, как его безопасно использовать.Генераторы, работающие на газе, могут создать угрозу возгорания или угарного газа. Никогда не запускайте его в помещении, убедитесь, что у него есть двухходовой переключатель, и внимательно следуйте инструкциям по правильной установке.
  • Имейте под рукой дополнительное портативное зарядное устройство для телефона: Мы не всегда можем иметь наши устройства полностью заряженными, но портативное зарядное устройство может быть той спасительной благодатью, которая поможет вам.
  • По возможности держите термостат на 68 градусах: Во время действительно холодной бури это может помочь сэкономить энергию, что потенциально предотвратит необходимость повторных отключений или приведет к еще большему количеству отключений в вашем районе.
  • Подпишитесь на оповещения о сбоях в Austin Energy : Представитель говорит, что эти оповещения будут держать вас в курсе того, что происходит в случае сбоя и как оставаться в безопасности
    • Примечание: Во время крупных сбоев, связанных с зимней погодой , Austin Energy заявляет, что расчетное время восстановления из их карты отказов неприменимо из-за переменных, связанных с ремонтом .
    • Они рекомендуют вам следить за своими учетными записями в социальных сетях, чтобы узнать о последних обновлениях их работы.
  • Следите за обесточенными линиями электропередач: Если вы видите обрушенную линию электропередач, предположите, что она находится под напряжением, и не приближайтесь к ней и не проезжайте мимо Это.Позвоните по номеру 311, чтобы сообщить об этом, и если вы увидите искры, немедленно позвоните 911 .

KXAN также спросил о потенциальной необходимости развертывания отключений по всему городу, однако Хербер сказал, что именно Совет по надежности электроснабжения Техаса (ERCOT) дает указания операторам энергетики относительно необходимости этого. Представитель Austin Energy сообщает, что если возникнет необходимость в развертывании отключений, они следят за звонками ERCOT, а отключения обычно длятся менее 10 минут или около того.

Мы выпустили оперативное уведомление с просьбой к производителям предпринять необходимые шаги для подготовки своих объектов к ожидаемым холодам. Это включает в себя анализ поставок топлива и плановых отключений, а также выполнение процедур по утеплению зимой. Мы также работаем с операторами передачи, чтобы минимизировать простои, которые могут повлиять на генерацию.

Лесли Сопко, официальный представитель ERCOT
Какой ущерб нанесет эта зимняя погода?

Безопасность нагревателя, отравление угарным газом

OchsnerHealth рекомендует вам проверить детекторы дыма , чтобы убедиться, что они работают.Заблаговременно замените батарейки.

Медицинский работник также посоветует вам установить детектор угарного газа на каждом этаже вашего дома. CO - ядовитый газ, который может быть вредным и снижает способность крови переносить кислород. По данным CDC, симптомы отравления угарным газом могут включать головные боли, головокружение, слабость, расстройство желудка, рвоту, боль в груди и спутанность сознания.

Убедитесь, что ваш газовый обогреватель проверяет не реже одного раза в год у специалиста, сообщает OchsnerHealth.Сломанный обогреватель или печь могут вызвать утечку окиси углерода в ваш дом или вызвать пожар.

Точно так же профессионально смотрите на свой камин и чистите его каждый год. Держите легковоспламеняющиеся материалы подальше от огня и не сжигайте в нем мусор или картонные коробки.

Не используйте духовку или плиту в качестве источника тепла ; По словам медработника, это создает опасность возгорания и может выделять опасные газы.

Сохраняйте безопасный периметр вокруг электрических обогревателей .Также проверьте неисправность проводки, которая может привести к поражению электрическим током или возгоранию. Следите за детьми и домашними животными возле обогревателя и выключайте обогреватель перед тем, как выйти из комнаты или ложиться спать, советует OchsnerHealth.

Сантехника: главное - профилактика

ABC Home & Commercial Services уже видит рост количества звонков от клиентов с просьбой о помощи в подготовке перед холодом.

«Обычно объем наших звонков возрастает от 40 до 70%», - сказал Майк Маруго, менеджер подразделения водопроводных служб Остина ABC Home & Commercial Services.«Если в воскресенье наш коммутатор не загорится, как рождественская елка, то в понедельник обязательно загорится, поэтому мы готовы к этому».

Маруго говорит, что он думает, что если температура ниже нуля задержится на какое-то время, как это должно быть в связи с этим погодным явлением, мы можем увидеть некоторые проблемы с замерзанием труб.

«Одна из серьезных проблем в том, что мы не строим для этого здесь, как это делают в некоторых частях страны», - говорит Маруго. «У них не так много проблем с замороженными трубами в действительно холодном климате, потому что они строят по-другому, чтобы учесть это.”

Узнайте больше с первым предупреждением Дэвида Йоманса, Университет погоды: почему трубы лопаются при замерзании?

Он поделился своими знаниями о том, что делать до и во время холода и минусовых температур.

ДО события:

  • Проверьте свои трубы : Если они обнажены, что является обычным для домов в Центральном Техасе, убедитесь, что они должным образом изолированы, особенно если они находятся в подвале или на чердаке.
  • Проверьте патрубки для шлангов : Эксперты рекомендуют осмотреть патрубок, чтобы убедиться в отсутствии утечек. Это поможет предотвратить замерзание и растрескивание. Вы также можете накрыть нагрудники, чтобы защитить их.

ВО ВРЕМЯ мероприятия:

  • Откройте шкафы под раковинами / возле сантехники: Это поможет трубам больше подвергаться воздействию тепла внутри вашего дома, чтобы предотвратить замерзание.
  • Следите за внутренней температурой: Не устанавливайте слишком низкую температуру тепла ночью или когда вы выходите из дома, иначе это помешает вашим трубам получить пользу от этого тепла.
  • Капните несколько кранов по всему дому: Необязательно использовать все из них, но пока вы не используете какие-либо светильники с внешней стеной с одной стороны, позвольте им стекать с обеих сторон от холода. и горячая вода. Желательно постоянное поливание, особенно когда температура держится на уровне 20 градусов или ниже в течение длительного периода времени. ЗАПРЕЩАЕТСЯ капать со штуцеров шланга на внешние приспособления.

ПОСЛЕ события:

  • Если вода не выходит, когда вы включаете воду, это может указывать на замерзание, но не паникуйте, это не значит, что что-то сломалось.Для уверенности обратитесь к водопроводчику.
  • Проверьте все, что звучит так, как будто оно работает, даже если у вас ничего не включено. Это могло означать, что возникла проблема.
  • Если у вас нет надлежащей теплоизоляции для ваших труб, помните об этом после этого погодного явления и постарайтесь сделать это, чтобы подготовиться к следующему разу.

Если вы арендуете, то в руководстве города Остин говорится, что вы можете нести ответственность за материальный ущерб, если в суровых погодных условиях разорвется труба.Жильцам следует заранее связаться с администрацией собственности, арендодателем или обслуживающим персоналом, чтобы найти запорный клапан собственности, чтобы избежать каких-либо проблем.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации позвоните на круглосуточную горячую линию Austin Water по телефону (512) 972-1000 и нажмите Вариант 1.

Ландшафтный дизайн, растения и спринклерные системы

Тем из вас, у кого дома есть живописные газоны и красивая листва, эксперты рекомендуют планировать заранее.

«Чем больше вы делаете и вкладываете время и усилия, чтобы предотвратить, тем более благодарны вы будете после того, как все закончится, и у вас будет небольшой ущерб или вообще не будет никакого ущерба», - сказал Скотт Мартин, менеджер подразделения. услуги по уходу за газоном, ландшафтом, деревьями и орошением с ABC Home & Commercial.

Ключом к предотвращению крупных катастроф растений является защита их корней. «Повреждение растений над землей не так важно по сравнению с повреждением под землей», - сказал Мартин.

Он также добавил, что это погодное событие будет отличаться от январского из-за того, что ожидается, что температура ниже нуля или ниже сохранится в течение нескольких дней.

Вот несколько советов:

  • Накройте свои растения: Вы можете использовать одеяла, тряпки и даже простыни, чтобы перебирать их, но главное - создать некоторое пространство между крышкой и самим растением.В этом пустом пространстве воздух будет теплее, что поможет защитить ваше растение.
  • Добавьте немного мульчи: Нанесение мульчи на корни растений от трех до четырех дюймов поможет сохранить почву теплой и защитит корни. Он выделяет тепло, поэтому, если его положить, это может иметь огромное значение.
  • Переместите растения, которые находятся в контейнерах, и те, что только что посажены: Они наиболее уязвимы к холоду. Их не нужно заносить внутрь, можно поставить в гараж.
  • Поливайте за день или два до замораживания: Это создаст эффект изолированной почвы, наполняя воздушные пространства в ней теплом, и поможет температуре почвы оставаться выше и замедлит процесс замерзания. При этом НЕ поливайте листву над землей. Это нарушит цель полива почвы.
  • Выключите спринклерную систему: Во время основного события температуры ниже нуля. Запустите спринклерную систему сразу же после этого погодного явления в течение дня и в то время, когда вы можете следить, чтобы убедиться, что нет утечек или сломанных головок.
  • Отсоедините шланг: Оставление воды в шланге - это рецепт замерзания и растрескивания.

Смит сделал стресс после того, как зимняя погода уходит, а затем выходит солнце, обязательно снимите эти покрытия с ваших растений, чтобы проветрить их и предотвратить повторное замерзание.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *