Аромамасла от простуды для детей: Эфирные масла от простуды и гриппа, в том от насморка и от кашля

применение, перечень аромамасел для детей и взрослых

Оглавление:

  1. Высокоэффективность
  2. Терапевтические свойства
  3. Как правильно применять?
  4. Эфирные масла при насморке
  5. Эфирные масла при болезнях горла и сильном кашле
  6. Эфирные масла для детей
  7. Для профилактики
  8. Противопоказания
  9. Заключение
  10. Интересное видео

 

В сезон простудных болезней на помощь придет ароматерапия. Пару капель эфирного масла от простуды помогут устранить ринит, кашель, понизят температуру и в общем улучшат самочувствие. Большинство эфирных масел характеризуется антивирусным эффектом, которые помогают справиться с простудой и гриппом. Для максимального результата использовать масла следует начинать уже при первых признаках недуга.

Фото: эфирные масла от простуды и гриппа

Содержание

Высокоэффективность

Многие больные задаются вопросом результативны ли масла при ОРВИ, и какое эфирное масло от простуды и гриппа является самым результативным.

Одним из самых приемлемых противовирусных масел является пихтовое. Часто его используют по одиночке, так как оно незаменимо при растираниях и ингаляциях, но все равно больший результат можно ожидать от использования комбинаций веществ. Масла будут лишь дополнять свойства друг друга и улучшать эффект.

Основной лечебный состав возможно сделать, соединив 50 мл оливкового масла с 5 каплями масел розмарина, мяты и пихты. Держать лекарство в холодильнике в емкости только из темного стекла. Такое средство отлично подойдет для растираний и массажа.

Результативными маслами являются все хвойные, но незаменимыми аромамаслами при простуде являются: 

  • найоли;
  • лаванды;
  • эвкалипта;
  • чайного дерева.
Фото: перечень эфирных масел

Для устранения воспалений и болевых ощущений в горле используется масло тимьяна, а для понижения температуры и борьбы с головными болями отлично подойдет эфирное масло майорана.

Среди всех средств есть и такие аромамасла от простуды, которые характеризуются антибактериальным и противовирусным эффектами. Если простуда повлекла за собой осложнения и переросла в бактериальную инфекцию, то использовать такие масла, которые не дают вирусам распространяться.

К таковым возможно отнести аромамасла:

  • бергамота;
  • эвкалипта;
  • розмарина;
  • лаванды;
  • мануки;
  • можжевельника;
  • чайного дерева.

При лечении ОРВИ особую роль также играет и базовое масло. Специалисты рекомендуют применять вместо общепринятых масел виноградных косточек, жожоба, авокадо, зародышей пшеницы обычное растительное масло.

Самой результативной основой считается оливковое масло. Благодаря большому количеству фитонцидов и антиоксидантов в составе, содействует усилению защитных сил в организме, восстановлению эпидермиса и смягчению слизистых.

Терапевтические свойства

Эфирные масла при простуде и насморке имеют высокую результативность, но только при правильном применении. Выбрать какое-то лучшее вещество очень сложно. Необходимо учитывать этиологию, тип болезни и характер течения, чтобы подобрать для терапии лучший вариант.

Эфирные масла от насморка и простуды воздействуют на организм таким способом:

  • антивирусные: герань, мелисса, мята, фенхель;
  • антисептики: чайное дерево, гвоздика, розмарин, чабрец, корица, пачули;
  • иммуностимуляторы: можжевельник, эвкалипт, ментол, ромашка, роза, сосна, лаванда;
  • общеукрепляющие: сандал, ладан, роза, анис;
  • антифлогистические: апельсин, душица, мирт, грейпфрут, чабрец;
  • жаропонижающие: бергамот, мята, лаванда, лимон, ромашка, эвкалипт.

Большая часть специалистов склоняются к применению масла чайного дерева. Оно характеризуется огромных количеством полезных свойств. Его используют для устранения островоспалительных процессов, заживления ран, регенерации эпидермиса, лечения ОРВИ.

Как правильно применять?

Использовать масла можно самыми различным способом. Каждый выбирает для себя максимально подходящий вариант.

Горячие ингаляции

Самым действенным методом излечения простуды являются горячие ингаляции. Для их проведения нет необходимости покупать специальный прибор. Для совершения процедур придерживаться простого руководства:

  1. Необходимо в глубокую емкость налить воду, разогретую до 90 градусов.
  2. Добавить 3-4 капли нужного эфирного масла против гриппа.
  3. Склониться перед емкостью и сверху накрыться полотенцем, чтобы образовать небольшой купол. Начинать дышать ароматными лечебными парами.
  4. Дышать ртом или носом, в зависимости от симптомов недуга. При этом глаза обязательно закрывать.
Фото: ингаляции с эфирными маслами

Сеансы должны длиться не более 7 минут, но начинать рекомендуется вовсе с двух минут. Длительность процедур увеличивать только по нарастающей. Действия следует совершать 2-3 раза в неделю, но не более 7 суток.

Один сеанс в обязательном порядке должен совершаться перед сном. После манипуляций в течение 60 минут недопустимы трапезы, запрещается вдыхать холодный воздух и совершать резкие движения.

Если есть желание проводить терапию только одним эфирным маслом при простуде, то остановить выбор стоит на пихтовом. Но если же носовые проходы сильно забиты и отмечается сильное повышение температуры, то отдать предпочтение процедурам с маслами мяты, чайного дерева, розмарина, эвкалипта. Перед сном следует использовать лавандовое масло, так как оно купирует симптомы и помогает быстро заснуть.

Аромалампа

При лечении простуды важно помнить о ароматерапевтическом способе - применении аромаламп. Полный курс терапии, позволяющий избавиться от простуды, включает каждодневные процедуры в течение 15 суток. Также для закрепления результата потребуется еще в течение 2 дней прибегать к сеансам. Сами процедуры проводятся в течение 30 минут до момента полного поднятия на ноги.

Самой лучше смесью является 5 капель лавандового масла и по 1 капле масла мяты и эвкалипта. Аромалампу разместить в той комнате, где больной пребывает чаще всего.  Обязательно следить за тем, чтобы лечебный воздух не просачивался через открытые окна и двери.

Ванна с эфирными маслами

Если замечены симптомы ОРВИ и было сильное перемерзание, то обязательно принять ванну с заранее подготовленным маслом чайного дерева. Если температура тела не повышена, то перед сном рекомендуется использовать масла майорана и лаванды.

Также возможно растворить 4 капли масла чайного дерева, пихты, эвкалипта или сосны в стакане молока. Добавить напиток в ванну и принимать ее четверть часа. После процедуры обязательно насухо протереть кожу, надеть теплые носки, укутаться в одеяло и хорошо пропотеть.

Растирания

Метод растирания эфирными маслами при простуде и гриппе очень эффективен в сочетании с ингаляциями. Чтобы провести процедуру на большую ложку основы добавить до 10 капель выбранного масла. Состав тщательно втирают в кожные покровы до полного впитывания.

Если терапия совмещается вместе с ингаляциями, то растирания проводить до или после процедуры. Также важно проводить сеанс перед сном.

Эфирные масла при насморке

При насморке самыми востребованными являются:

  • мяты;
  • герани;
  • сосны;
  • шалфея;
  • эвкалипта.

Они используются только для:

  • массажа;
  • ингаляций.

Чтобы провести сеанс массажа следовать руководству:

  1. В 30 мл основного вещества развести 3 капли необходимого вышеуказанного вещества.
  2. Полученным средством делать точечный массаж носовых и гайморовых пазух.
  3. Массировать составом боковые части носа.
Фото: аромамасла при насморке

Также допускается помещать в носовые проходы тампоны, смоченные в данной смеси эфирных масел от простуды.

Эфирные масла при болезнях горла и сильном кашле

Масла результативно справляются с инфекцией, изгоняют слизь из дыхательных путей, ослабляют спазмы бронхов. При борьбе с недугами горла и дыхательных путей обычно используют такие:

  • пихты;
  • чайного дерева;
  • аниса;
  • шалфея;
  • эвкалипта;
  • сосны кедровой;
  • туи;
  • розмарина;
  • фенхеля.

Чаще вещества используются для:

  • ванночек;
  • компрессов;
  • орошений;
  • растираний грудной клетки;
  • ингаляций.

Масла помогают вылечиться даже при ангине. Рецепты использования эфирных масел против простуды и гриппа следующие:

  1. Полоскания полости рта и горла. На стакан теплой жидкости добавить большую ложку молока и 4 капли масла тимьяна, лимона или шалфея. Приготовленным составом полоскать горло через каждые пару часов.
  2. Компресс со спиртом или водкой. На 30 мл водки добавить 4 капли масла пихты либо мяты. Ватно-марлевую примочку обработать раствором, и приложить на зону горла на полчаса.
  3. Растирания. Ступни смазать маслом кедра или пихты. Обязательно тщательно втереть в эпидермис. После надеть носочки, а сверху шерстяные носки.
  4. Ингаляции. Врачи рекомендуют взять 6 больших ложек соли и растворить их в литре теплой воды. Поставить состав на малый огонь и довести до кипения. В конце добавить 8 капель масла мяты. Дышать парами на протяжении четверти часа. Также возможно растворить в литре жидкости столовую ложку соды. Смесь довести до кипения после чего капнуть пару капель йода и 6 капель масла шалфея. Длительность сеанса около 10 минут.

Каким именно воспользоваться рецептом подскажет лечащий врач.

Эфирные масла от простуды для детей

Начиная с трехлетнего возраста, педиатры рекомендуют использовать такие эфирные масла от простуды для детей:

  1. Лаванда. Отлично подходит для любого типа кожного покрова. Помогает справиться с шелушением и раздражением. Масло успокаивает нервную систему. Характеризуется антисептическим воздействием.
  2. Фенхель. Успокаивает желудок при газах. Характеризуется отхаркивающим и спазмолитическим воздействием. Значительно облегчает состояние больных бронхитом или простудой.
  3. Бергамот. Оказывает благотворное воздействие при респираторных инфекциях верхних дыхательных путей.
  4. Ромашка. Оказывает мягкое седативное воздействие. Содействует релаксации и умиротворению.
  5. Сандал. Помогает организму расслабиться, а также содействует хорошему сну. Активизирует иммунную систему, предохраняя организм от инфекций.

Все вместе масла объединяют расслабляющее и успокоительное воздействие. Но самым результативным и безопасным считается лавандовое масло.

Деткам более 6 лет при простуде следует совершать ингаляции и массаж грудной клетки такой смесью: лаванда, ромашка, чайное дерево, эвкалипт. Каждого масла взять по 2 капли. Смесь развести в десертной ложке растительного масла. Ежедневно проводить манипуляции по 10 минут раз в день. При этом потребуется массировать область шеи, грудную клетку, зону миндалин, а также колени и локти. 

Также аромамасла для детей при простуде можно применять для ароматизации комнат. Понадобится смешать каплю масла ромашки с 2 каплями каждого из масел: тимьяна, мандарина чайного дерева.

Возможно просто накапать их в медальон и время от времени дышать. При болях в горле необходимо на стакан воды добавить каплю масла лаванды, хорошо все перемешать и подогреть. Смочить кусочек марли в растворе, приложить к грудной клетке. Сверху компресс накрыть полотенцем. Через полчаса марлю убрать, а малыша укрыть потеплее.

Допускается самостоятельно смешивать вещества. Масла хвойных деревьев оперативно борются с симптомами простуды. Гвоздика оказывает положительное воздействие при вирусных недугах. Ромашка и герань характеризуются анальгезирующим эффектом. Камфорное масло имеет антибактериальные свойства и активизирует внимание. При правильном применении домашняя ароматерапия даст стопроцентный результат.

Эфирные масла для профилактики простуды

В момент эпидемий очень важно прибегать к профилактике ОРВИ. Тогда не придется думать о том, чем необходимо лечить болезнь. В профилактических целях подбирать необходимо иммуностимулирующие и иммуномодулирующие масла. Использовать эфирные масла против простуды возможно, как удобно: принимать релаксирующие ванны, разбрызгивать по жилой комнате, зажигать специальные лампы либо делать лечебный массаж.

Эфирные масла для детей при простуде лучше всего использовать во время ингаляций. Это не болезненная процедура, а, наоборот, приятная. Рекомендуется использовать для укрепления иммунной системы, защиты организма от вирусов и бактерий, профилактики гриппа и простуды эфирные масла: 

  • розмарин;
  • майоран;
  • сандал;
  • эвкалипт;
  • имбирь;
  • грейпфрут;
  • тимьян.

Эфирные масла для профилактики простуды у детей подбираются индивидуально лечащим врачом. Чем раньше начата терапия, тем выше вероятность скорейшего выздоровления. Запущенный недуг лечить гораздо тяжелее. Да и не факт, что в запущенном случае такие методы способы помочь пойти на поправку.

Поэтому при появлении только первых симптомов не стоит лениться. Как можно скорее отправиться в аптеку за покупкой аромамасла от гриппа и простуды.

Противопоказания к применению эфирных масел

Несмотря на свою эффективность эфирные масла от простуды и гриппа имеют целый ряд противопоказаний к применению:

  • первый триместр беременности;
  • аллергический сенной насморк;
  • детям до 7 лет;
  • сочетание с гомеопатической терапией;
  • наличие чувствительного эпидермиса;
  • личная непереносимость ароматов;
  • кормление грудью.

Применение масел может провоцировать аллергические реакции.

Заключение

Очень важно при ароматерапии во время простуды использовать только качественные и настоящие масла. Чтобы не интересоваться тем, какое эфирное масло помогает от простуды, следует придерживаться профилактических мер, и беречь себя в осенне-зимний период. Но если же проявляются первые симптомы ОРВИ, тогда лечение начинать незамедлительно.

Интересное видео

Эфирные масла от простуды для детей, как правильно применять

Лечение простудных заболеваний эфирными маслами - распространенный метод терапии. Недорогой и предельно безопасный способ свести к минимуму неприятные последствия простуды отличается от искусственных препаратов по целому ряду показателей. Однако, перед началом лечения, стоит ознакомиться с особенностями и противопоказаниями.

Содержание:

  1. Преимущества лечения простуды эфирными маслами
  2. Какие эфирные масла можно использовать от простуды для детей
  3. Как действуют эфирные масла
  4. Методы использования эфирных масел
  5. Противопоказания
  6. Эфирные масла для профилактики простуды у детей

Преимущества лечения простуды эфирными маслами

Ароматические экстракты, которые получают из естественного сырья занимают одно из почетных мест в народной медицине.

К главным преимуществам относятся:

  • Комплексное терапевтическое воздействие на весь организм. Одинаково эффективно устраняет, как вирусные и бактериальные заболевания, так и патологии грибковой природы;
  • Небольшое количество противопоказаний, поскольку используются в основном для наружного использования и ингаляций;
  • Невысокая стоимость в сравнении с другими медицинскими препаратами;
  • Разрешены для лечения беременных и детей. Так часто используется эфирное масло эвкалипта для детей;
  • Сопутствующее благотворное влияние на нервную систему, повышение продуктивности работы всего организма.

Для терапии острых респираторных вирусных заболеваний применяются самые разнообразные вытяжки: от эвкалиптового до соснового. Почти все экстракты можно использовать как в комплексном сочетании, так и по отдельности.

Лечение простудных заболеваний лекарственными препаратами естественного происхождения имеет целый ряд преимуществ, к которым относится и невысокая цена, и небольшой список противопоказаний.

Какие эфирные масла можно использовать от простуды для детей

Перед тем, как использовать эфирные масла от простуды для детей, стоит обратить внимание на тот факт, что подобным образом можно лечить только детей старше месяца.

В зависимости от возраста отличаются и рекомендованные лекарства:

  • До двухмесячного возраста можно использовать ромашковые, розовые и лавандовые экстракты, которые обладают прекрасными антисептическими и успокаивающими свойствами. Розовые, также будут полезны для профилактики гриппа и устранении бессонницы;
  • До двухлетнего возраста подойдет апельсиновое, фенхелевое, бергамотовое, пихтовое и сандаловое. Эффективно воздействуют на нормализацию функционирования верхних дыхательных путей, стимулируют отхаркивание и повышают обороноспособность иммунной системы.

Для терапии простудных заболеваний детей можно использовать практически любой ароматический препарат. Однако, перед началом лечения стоит ознакомиться с возрастными ограничениями по его применению.

Как действуют эфирные масла

Для того, чтобы смесь вытяжек оказала максимальный эффект, стоит уточнить эффект каждого:

  • Бергамотовое и можжевельниковое используют для повышения сопротивляемости организма инфекциям;
  • Еловое и сосновое - для профилактики гриппа и простудных заболеваний;
  • Лавандовое относится к универсальным противопростудным и противовирусным препаратам;
  • Майорановое - рекомендовано при лихорадке, ломоте в теле и мигренях;
  • Тимьяновое эффективно и быстро останавливает распространение воспалительных процессов при фарингитах;
  • Чайное эфирное масло от кашля и насморка ребенку, повышает иммунитет;
  • Эвкалиптовое является одним из самых лучших веществ для борьбы с бактериями и вирусами.

Для достижения максимального эффекта в приготовлении смесей стоит учитывать индивидуальные особенности каждого экстракта. При правильном сочетании можно подготовить универсальное противопростудное и профилактическое средство.

Методы использования эфирных масел

Кроме использования в чистом виде, существует ряд других методов.

Аромалампа при простуде

Ароматизация комнаты посредством использования специального прибора. Для этого в верхнюю часть аромалампы заливается смесь воды и вытяжки, а на нижней размещается зажженная свеча.

За счет испарения ароматизированной воды происходит распространения запаха. Начинать лучше с двадцатиминутной ароматизации, постепенно продлевая до часа. Однако, стоит помнить, что оставлять ребенка наедине с зажженным прибором строго запрещено.

Ванны

В подогретую воду нужно добавить несколько капель экстракта, смешанного с эмульгатором. Последний способствует максимальному растворению экстракта, в его роли может выступать мед или морская соль. Начинать лучше с пятиминутного купания, постепенно увеличивая время процедуры до получаса.

Ингаляции

Можно использовать, как специальные устройства, так и капнуть несколько капель вытяжки в горячую воду и дать подышать над испарениями. Важно помнить, что подобный метод подходит исключительно для детей старше двух лет.

Компрессы

Пихтовое или экстракт чайного дерева необходимо капнуть стакан (в расчете одна капля на стакан воды). Смочить в смеси ткань и приложить к носу или горлу.

Массажи

Рекомендованы ежедневные десятиминутные для детей до годовалого возраста. Наиболее оптимальной смесью масел будет: несколько капель чайного и столовая ложка соевого, миндального, подсолнечного или абрикосового. За основу смеси рекомендуется брать крем.

Не стоит забывать, что использовать экстракт для нанесения на кожу малыша в чистом виде не рекомендуется. Это может привести к развитию раздражения или даже ожога. Выбирать метод использования необходимо в зависимости от характерных особенностей заболевания малыша.

Одновременно не рекомендуется забывать, что при ухудшении состояния или тяжелом протекании заболевания, стоит немедленно обратиться к врачу.

Противопоказания

Несмотря на предельную безопасность препаратов естественного происхождения, важно учитывать и ряд противопоказаний. Так, перед использованием определенной вытяжки необходимо удостовериться, что у ребенка нет аллергии.

Для этого необходимо нанести небольшое количество масла на сгиб руки и подождать. В случае образования покраснения, сыпи или другого тревожного симптома использовать экстракт не рекомендуется. К наиболее аллергенным относятся вытяжки цитрусов и корицы.

Кроме того, стоит учитывать, что:

  • Беременным дозу рекомендуется снизить вдвое;
  • Вытяжки герани, розмарина и чабреца разрешены для лечения детей от шести лет, а гвоздики от двенадцати;
  • За сутки не стоит применять больше семи разных вытяжек и использовать одну и ту же больше трех недель;
  • Запрещено принимать ванны и проводить растирания маслами при повышенной температуре;
  • Не рекомендовано использовать масло хвойных деревьев и жасмина при хронических формах болезней репродуктивной системы;
  • При наличии проблем с давлением не стоит использовать жасминовую и валериановую вытяжки, а при бронхиальной астме запрещено применение розмарина.

Не стоит относиться к лечению халатно. Перед началом процедуры необходимо убедиться, что она не приведет к ухудшению состояния.

Эфирные масла для профилактики простуды у детей

Многие родители используют эфирные масла для профилактики простуды у детей. Однако, не стоит забывать, что начинать такое подкрепление иммунитета лучше только после достижения малышом месячного возраста.

В дальнейшем список разрешенных вытяжек может пополняться таким образом:

  • С восьми недель - лавандовое, мирровое, розовое, укропное и ромашковое в умеренных количествах;
  • С двух месяцев - апельсиновое, имбирное, фенхелевое, бергамотовое;
  • С года - разрешено использовать вытяжку чайного дерева.
  • Не стоит забывать, что до пяти лет использование ингаляция строго запрещено. При правильной организации профилактики можно значительно укрепить иммунитет малыша.

Использование эфирных масел для лечения и профилактики болезней у детей - распространенная практика. Однако, не стоит забывать, что даже природные компоненты могут иметь противопоказания.

Подробности лечения эфирными маслами узнаете при просмотре видео:

Эфирные масла от простуды для детей

Первый и самый важный источник информации для малыша – обоняние, т.к. именно с помощью запахов малыш начинает познавать мир. Неудивительно, что, основываясь на этом, ароматерапия стала одним из популярнейших методов для профилактики и лечения простуды и гриппа, а эфирные масла для детей стали эффективным способом борьбы с недугами

Преимущества ароматизации очевидны: ароматерапия подходит детям любого возраста, является общедоступным и приятным аналогом лекарствам. С помощью них можно справиться с простудой и гриппом, уменьшить болезненные ощущения в животе, обработать ранения, а также расслабиться перед сном.

Выбираем эфирные масла от простуды и гриппа для детей

В лечении и профилактике простуды может помочь пихтовое масло, т.к. оно улучшает состояние иммунитета и уничтожает вирусные клетки в воздушной среде.

Также оно способно излечить от насморка за счет сужения сосудов в носу и снятия отёков.

Применяется в процедурах ингаляции и массажа. Еще один полезный вариант для массажа – смесь из масла-основы и эфира розмарина, пихты и мяты.

В случае простуды не меньшую полезность имеют следующие виды: эвкалипт, чайное дерево, сосна. От воспаления горла поможет тимьян, майоран уменьшит головные боли и температуру, лаванда снимет навязчивый кашель.

Для спасения от вирусов и бактерий, в т.ч. при лечении гриппа, детям и взрослым помогут противовирусные варианты, способные останавливать распространение вирусных клеток и уничтожать бактерии.

В качестве яркого примера могут послужить запахи бергамота, эвкалипта, чайного дерева, розмарина, лаванды, можжевельника.

Увеличат сопротивляемость вирусу гриппа и др. вкусы чайного или сандалового дерева.

Например, чайное дерево дезинфицирует бронхи и гортань, укрепляет иммунитет, ведет борьбу со стрептококком, помогает при гриппе, тонзиллите или ларингите.

Для улучшения состояния слизистой носа поможет запах эвкалипта в аромалампе. При бронхите или коклюше поможет облегчить состояние фенхель.

Для детей до двух лет наиболее эффективными будет вкус лаванды, ромашки или розы.

Ромашка обладает антисептическими свойствами, лаванда имеет успокоительное воздействие, а роза уберет боль в голове и наладит сон. Ромашка также поможет, когда режутся зубки, болит живот, появляется сыпь.

Мамам на заметку

 

Эфирные масла в основе своей содержат натуральные компоненты, тем не менее и для них имеются меры предосторожности.

  1. Нельзя использовать неразбавленное эфирное масло. При прямом контакте кожи человека с ним может появится раздражение или ожог, поэтому его следует смешивать с основой. В качестве основы может быть: растительное, оливковое, миндальное, абрикосовое.
  2. Пропорции следует рассчитывать, учитывая особенности лечащегося: возраст, вес, конституцию тела. Детям не подойдут дозировки взрослых!
  3. Прежде чем приступить к использованию нужно исключить аллергию. Для этого нужно нанести каплю на платочек и давать понюхать его ребенку несколько раз в день. Если слезоточивости, сыпи, насморка и пятен нет, значит аллергия отсутствует.
  4. Эфирное масло следует покупать исключительно в аптеках, т.к. в аптеках имеются очень высокие стандарты к поставляемым товарам, исключающие некачественные продукты.
  5. Ароматерапию следует начинать, если малышу больше 2 недель и масса его тела не менее 2 килограмм.
  6. Необходимо исключить попадание смеси в рот или глаза.

Как использовать эфирные масла?

 

Горячие ингаляции эффективны в случае возникновения простудных заболеваний. Делать их можно без специальных приборов, а просто при наличии чайника или кастрюли.

Для ингаляции необходимо нагреть воду до 80-90 градусов, добавить в емкость до 4 капель необходимого вида, после чего попросить малыша наклониться над емкостью.

Лечащегося нужно накрыть полотенцем и попросить глубоко дышать ртом или носом с закрытыми глазами! Процедуру следует проводить 3 раза в день, продолжительностью не более 7 минут (для малышей не более 3 минут).

Растирание выполняется путем растирания смеси на теле человека до их полного впитывания.

На одну столовую ложку основы следует добавить пару капель эфира, после чего тщательно перемешать. Количество капель рассчитывается, исходя из личностных характеристик лечащегося. Важно: душица, корица и камфара не наносятся на кожу.

Ароматизация – наиболее распространенный способ использования эфира. Для данной процедуры понадобится специальная аромалампа, в верхней части которой находится вода с эфирным, а в нижней части – зажженная свеча.

Так, огонь прогревает воду и запах распространяется по комнате. Способ расчета: на 5 кв.м. комнаты используется 1 капля. Длительность процедуры от 20 минут до часа, повторять в день до 15 раз.

Кедровая бочка и эфирные масла

Для увеличения эффективности эфира их используют вкупе с кедровой бочкой. Фитобочка представляет собой кабинку из кедра, с помощью которой можно лечиться при помощи приятного и полезного пара, оказывающего благоприятное влияние на человека.

При участии детей в процедуре следует строго соблюдать температурный режим, учитывать желания и самочувствия ребенка. В случае простуды нельзя принимать прохладный душ после кедровой бочки.

 От простуды поможет 3 похода в фитобочку, сопровождаемые ингаляцией.

Здоровья вам и вашим малышам!

как правильно и безопасно применять такие средства для детского организма

Последнее обновление статьи: 11.05.2019

Эфирные масла часто применяют в лечении многих болезней, как у взрослых, так и у детей. Ароматерапия позволяет без лекарственных препаратов успокоить, облегчить боль в животе, обеззаразить рану, улучшить сон. Но чаще всего эфирные масла используют от простуды.


Когда и какие эфирные масла применяются

Применять эфирные масла разрешено только к тем новорождённым, которым больше 2 недель. При этом сначала важно удостовериться в отсутствии на них аллергии. Для этого 1 капля наносится на платок и даётся понюхать малышу. Так повторяю несколько раз за день. Если у ребёнка не начали слезиться глазки, не появились красные пятна на лице или руках, насморк, значит, реакция нормальная.

Ребёнку до 2 месяцев рекомендуются эфирные масла лаванды, розы, ромашки. Безопаснее всего среди них именно ромашка со своими антисептическими свойствами. Хороший антисептик и лаванда, которая оказывает ещё и успокоительное действие. Масло розы активно применяют для профилактики гриппа и ОРВИ у детей, оно убирает головную боль и налаживает сон.

Эвкалипт — мощное противовирусное средство для органов дыхания. Он способствует уменьшению воспаления слизистой оболочки носа. Масло эвкалипта добавляется только в аромалампу.

Детям, которые ещё не достигли 2 лет, ещё будут полезны эфирные масла иланг-иланга, фенхеля, пачули, бергамота, апельсина, сандала, пихтовое масло. Масла лимона, чайного дерева и герани подойдут только для ароматизации.

Роль эфирных масел при простуде у ребёнкаРоль эфирных масел при простуде у ребёнка

Бергамот помогает против инфекций верхних дыхательных путей. В летнюю пору его аромат отпугивает насекомых.

Фенхель обладает спазмолитическими и отхаркивающими свойствами. Он способен облегчить состояние детей при простуде, бронхите, коклюше.

Масло сандалового дерева успокаивает и расслабляет, но при этом активизирует иммунитет, повышая защиту от вредных бактерий.

Масло чайного дерева дезинфицирует гортань и бронхи. Аромат у него терпкий, горьковатый. Масло чайного дерева укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Оно борется со стрептококком. Масло чайного дерева используют при тонзиллите и ларингите.

Для профилактики простуды у детей осенью и зимой ароматерапия проводится регулярно. Частота процедур — 2-3 раза в неделю.

Пихтовое масло наиболее эффективно при рините. В нём имеются дубильные вещества, которые и придают ему такой специфический запах. Пихтовое масло стимулирует иммунную систему, убивает микробы и вирусы в воздухе. Оно сужает сосуды в носу, снимает отёчность. Результатом его применения становится скорое излечение от насморка. Пихтовое масло быстро снимает симптомы не только острого, но даже хронического ринита.

Как применять эфирные масла для лечения детей

Самый распространённый способ применения эфирных масел — ароматизация комнаты. Осуществляют её посредством специальной аромалампы, в верхнюю часть которой наливается вода (в неё капается масло), а в нижнюю часть ставится небольшая свечка. Свеча зажигается.  Огонь нагревает лампу и воду в ней, за счёт чего приятный запах распространяется по комнате. Дозировка эфирного масла зависит от площади помещения. Обычно используют 1 каплю масла на 5 кв. м. Первые пару дней на проведение этой процедуры тратится не более 20 минут. Со временем ароматерапию продлевают до часа. Ни в коем случае нельзя оставлять ребёнка одного в комнате с горящей свечой.

Вместо аромалампы подойдёт любое глиняное изделие, а также корки от цитруса, кусочки натуральной древесины, небольшие подушечки из натуральной ткани. Они хорошо впитывают ароматы. Выбранные предметы раскладываются по комнате, и на каждый из них наносится по 1-2 капли эфирного масла. Добавляют его также в воду при влажной уборке (2 капли на 5 л воды) или в пульверизатор для разбрызгивания по комнате (1 капля на 100 мл воды).

Эфирные масла часто добавляют в воду, предназначенную для купания ребёнка. В этом случае его смешивают с эмульгатором, так как само оно не растворится в воде, а останется на её поверхности. В качестве эмульгатора могут подойти молоко (сливки), мёд (если нет аллергии), морская соль. Сначала такая процедура не должно превышать 5 минут. Постепенно купание доводят до 30 минут.

От простуды и болей эффективны тёплые компрессы с эфирными маслами (например, чайного дерева или пихтовое). Масло капается в воду, туда окунается ткань, выжимается и прикладывается к горлу или носу. Рекомендуемая доза — 1 капля на стакан воды.

Для детей до года очень полезны массажи. Делаются они ежедневно после купания. Время массажа — 10 минут. В процессе нужно постоянно находиться в контакте с малышом: разговаривать с ним, напевать песню. Для массажа пару капель эфирного масла чайного дерева (или любого другого) добавляют в 30-50 мл основного масла (жожоба, сои, миндаля, абрикоса, подсолнечника, календулы, шиповника, зародышей пшеницы, косточек винограда). В качестве основы можно взять крем.

grudnichokgrudnichok

Не наносите на кожу ребёнка масло в чистом виде. При его прямом контакте с кожей может начаться раздражение и даже появиться ожог.

Проведение ингаляций не рекомендуют для детей младше 2 лет.

Для профилактики простуды проводят ароматизацию комнаты с использованием эвкалиптового, лавандового, пихтового, лимонного масел, чайного дерева.

При простуде натирают грудь, спину смесью из масел ромашки, лаванды (по 1 капле) и миндаля.

При респираторных заболеваниях капают каплю масла (например, пихтового) на подушку или простынь, на которой спит ребёнок, чтобы он вдыхал полезные пары. Капают масло и на пижаму малыша или просто в ёмкость с водой, которую надо установить в комнате с детской кроватью, но так, чтобы ребёнок не дотянулся до неё.

Не менее целебное, чем масло пихтовое и чайного дерева, при простудных заболеваниях — камфорное масло. Оно успешно лечит кашель и применяется некоторыми родителями. Тем не менее, в инструкции написано, что детям до 2 лет камфорное масло назначать нельзя.


Основные правила использования эфирных масел

Перед тем, как начинать лечить ребёнка при помощи эфирного масла, стоит посоветоваться с педиатром. Родителям с осторожностью следует применять ароматерапию.

Качественное масло приобретается исключительно в аптеках или специализированных магазинах. Продаваться оно должно в затемнённых стеклянных баночках с дозатором. Хранят этот продукт в тёмном, сухом и прохладном месте и утилизируют по истечению срока годности, указанного на упа

Эфирные масла при простуде: применение и отзывы

Эфирные масла при простуде являются достаточно эффективным методом профилактики и лечения этого заболевания. Правильно подобранная композиция вышеуказанных средств позволит не только избавиться от симптомов данной болезни, но и укрепить организм.Также разрешается использовать эфирные масла при простуде для детей и беременных.

Значение аромамасел в профилактике и терапии простудных заболеваний

эфирные масла при простудеАроматерапия – один из самых легких и приятных способов противостояния вирусным и бактериальным инфекциям. Кроме того, с применением данного метода одновременно повышается иммунитет организма.

Эфирные масла при простуде применяются как для профилактики этого заболевания, так и для его терапии. Например, для первой цели применяют ароматы герани, лимона, лаванды, мелиссы и других. Для терапии рекомендуется использовать другие эфирные вещества, такие как масло эвкалипта, шалфея, чайного дерева, ели, розмарина, можжевельника, лаванды, пихты, сосны и т.д.

Воздействие на организм аромавеществ

эфирные масла при простуде и кашлеЭфирные масла при простуде производят невероятный целебный эффект. Свойства вышеуказанного вещества зависят от растения, из которого оно производится:
  • антисептическое - масло чабреца, чайного дерева, корицы, шалфея, гвоздики, розмарина;
  • противовирусное – эфиры мяты, герани, фенхеля, иланг-иланг, мелиссы;
  • антибактериальное – это масло герани, чайного дерева, ели, ромашки, мирта, кедра, можжевельника, имбиря;
  • противовоспалительное – эфиры шалфея, чайного дерева, можжевельника, гвоздики, сосны, мирта, чабреца, грейпфрута;
  • иммуностимулирующее – масло шалфея, чайного дерева, розы, эвкалипта, иланг-иланг, ромашки, можжевельника, иссопа, лаванды, грейпфрута;
  • общеукрепляющее – эфиры лаванды, аниса, розы, фенхеля, ладана, сандала;
  • потогонное и жаропонижающее – масло перечной мяты, лимона, лаванды, бергамота, эвкалипта, ромашки, чайного дерева и мелиссы.

Для дезинфекции помещений от вирусов простудных болезней отлично подойдут эфиры таких растений, как можжевельник, эвкалипт, корица, шалфей, чайное дерево, душица, гвоздика, чабрец, лимон. Для этого применяют специальную аромакурильницу.

Самые эффективные аромамасла от простудных заболеваний: перечень

эфирные масла при простуде и насморке1. Эфирные масла при простуде и кашле: 2 капельки эвкалипта + 2 капельки лаванды + 2 капельки перечной мяты + 2 капельки бергамота. Данную смесь используют для проведения ингаляций. Представители альтернативной медицины рекомендуют вдыхать эти пары не более 10 минут.

2. Эфирные масла при простуде и насморке: 5 капелек эфира розмарина + 5 капелек масла сосны + 5 капелек эфира эвкалипта + 2 капельки перечной мяты + 5 капелек герани + 5 столовых ложек масла подсолнечного. Данную смесь применяют для точечного массажа пазух носа.

3. Также можно применять такие комбинации аромамасел для терапии простудных заболеваний:

  • 2 капли эвкалипта + 2 капельки лаванды + 2 капельки чайного дерева;
  • 1 капелька эвкалипта + 3 капельки перечной мяты + 2 капельки шалфея + 2 капельки чайного дерева;
  • 1 капельки перечной мяты + 2 капельки лаванды + 1 капелька розмарина + 1 капелька эвкалипта;
  • 1 капелька ели + 1 капелька кипариса + 1 капелька чабреца + 1 капелька мяты + 1 капелька розмарина;
  • 1 капелька чабреца + 1 капелька гвоздики + 1 капелька перечной мяты + 1 капелька эвкалипта.

Вышеуказанные комбинации аромамасел подобраны специалистами альтернативной медицины. Они производят максимальный лечебный эффект, в скором времени избавляя организм от симптомов простудных заболеваний.

Также в аптеке есть возможность приобрести эфирные масла при простуде «Дыши». Производители данного средства разработали комбинации аромавеществ для терапии вирусных и бактериальных болезней, чем значительно упростили этот процесс. Пациенту уже нет необходимости покупать несколько разных упаковок аромамасел.

эфирные масла при простуде дыши

Рекомендации к применению вышеуказанного средства для лечения вирусных заболеваний

Используя эфирные масла при простуде, следует учитывать несколько важных правил:

  1. Данные вещества должны быть качественными, то есть натуральными.
  2. Необходимо строго соблюдать дозировку, особенно если это средство применяется для детей и беременных.
  3. Для профилактики гриппа не рекомендуется использовать одно и то же аромамасло более 3 недель. Важно делать перерыв хотя бы на 10 дней.
  4. Если запах вызывает раздражение, головные боли или просто неприятный, его следует заменить другим.
  5. Аромамасла обладают способностью усиливать действие антибиотиков.
  6. Эфиры блокируют влияние гомеопатических средств.
  7. Перед тем как приступить к ароматерапии, важно проконсультироваться с врачом, если у пациента присутствуют проблемы с сердцем, признаки астмы, эпилепсии, аллергической реакции.

Способы применения аромамасел при простуде

при простуде ингаляции эфирными масламиАроматерапия от симптомов вирусных и бактериальных болезней может проводиться следующими методами:
  • С помощью специальных ароматических ламп (на 15 м кв. берут 5 капель вещества).
  • Прием ванны с эфирами: жаропонижающая – температура 36 градусов Цельсия, при простуде – температура выше 40 градусов Цельсия.
  • Методом нанесения на кожу (5 капелек аромамасла смешивают с кремом для тела и втирают в область грудной клетки).
  • С помощью ароматической ингаляции (5 капелек смеси эфиров смешать с ложкой меда и добавить в горячую воду). Дышат этим раствором до 10 минут. При простуде ингаляции эфирными маслами рекомендуется проводить максимум 3 раза на день.
  • Прием внутрь (1 капельку масла смешать с ложкой меда или растительного масла). Курс такой терапии – не более 3 недель. Важно: данное средство не принимать натощак.
  • Дезинфекция помещений (30 капелек смеси аромамасел смешать с солью и растворить в 5-ти литрах воды, помыть этой жидкостью полы).

Ароматерапия при простуде и беременности

эфирные масла при простуде беременнымЖенщине в положении не рекомендуется использовать данный способ для профилактики и терапии вирусных и бактериальных болезней без предварительной консультации с доктором. Существует ряд аромамасел, которые противопоказаны пациентам этой категории.

Самые эффективные эфирные масла при простуде для беременных: тимьян, эвкалипт, розмарин, сосна, лаванда, перечная мята, чайное дерево.

Беременные женщины для терапии простудных заболеваний могут использовать как влажные, так и сухие ингаляции (методом нанесения вещества на руку).

Отличная лечебная комбинация следующих веществ для беременных: 4 капельки чайного дерева + такое же количество эвкалипта. Данную смесь аромамасел применять для смазывания слизистой носа.

Ароматерапия при простуде для детей

эфирные масла при простуде детямДанный способ лечения и профилактики вирусных и бактериальных болезней отлично подходит маленьким пациентам. Эфирные масла при простуде детям разрешено принимать, только следует учесть несколько рекомендаций при этом:
  • данные вещества, прежде чем вносить в воду, смешивают с основой – ложкой соли;
  • ингаляции с помощью аромамасел начинают проводить с нескольких секунд и постепенно доводят до трех минут;
  • чистое эфирное масло запрещено использовать в ароматерапии для детей.

Эфирные масла при простуде детям разрешается применять следующие: эвкалипта, ромашки, лаванды или чайного дерева. Каплю одного из вышеуказанных средств представители альтернативной медицины советуют капнуть на воротник рубашки ребенка перед сном. Это отличный профилактический метод.

Эфирные масла при простуде: отзывы

Ароматерапия является достаточно популярным методом профилактики и лечения простудных болезней. Отзывов по поводу этого способа достаточно.

Особенно тема применения эфирных композиций актуальна на специальных форумах. Его посетители настойчиво рекомендуют использовать аромамасла для терапии вирусных и бактериальных болезней. Отзывы некоторых пациентов предостерегают о возможности возникновения побочных эффектов в том случае, если подобранные эфирные масла не подходят организму. Они указывают на симптомы аллергии или резкой головной боли.

Поэтому, прежде чем использовать эфирные масла при простуде, необходимо проконсультироваться с доктором по поводу такой терапии. Самостоятельное применение может навредить.

Эфирные масла при простуде: противопоказания

эфирные масла при простуде отзывыС особой осторожностью следует применять вышеуказанную ароматерапию людям с проблемами сердца, бронхиальной астмой, эпилепсией. Также специалисты отмечают, что некоторые эфиры могут вызывать такие побочные эффекты:
  • сильное головокружение;
  • повышенная раздражительность;
  • резкие головные боли;
  • аллергия.

В случае наблюдения вышеуказанных симптомов следует незамедлительно прекратить курс терапии и обратиться за помощью к доктору.

Ароматерапия – достаточно популярный и не менее эффективный способ профилактики и лечения вирусных и бактериальных болезней. Эфирные масла при простуде оказывают общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие на организм. Терапия не только полезна, но и еще и приятна.

лечение эфирными маслами в домашних условиях

Атрибуты для проведения ароматических процедурСодержание:

1. Что такое ароматерапия

1.1. Эфирные масла при простуде

2. Методы ароматерапии
3. Рецепты ароматерапии

3.1. Противопоказания

4. Заключение

В борьбе с простудными заболеваниями и другими респираторными инфекциями народная медицина рекомендует разнообразные лекарственные средства. Ароматерапия – одно из направлений народной медицины, стоящее в одном ряду с гомеопатией, натуропатией и фитотерапией.

Ароматерапия зародилась в момент, когда люди начали изучать внешний мир. Сначала применялось обмазывание тёртыми растениями, затем пришло вдыхание ароматов растений.

Через столетия многие учёные начали научно доказывать воздействие на организм вдыхаемых запахов. Например, в 1910 году Мартиндел доказал сильные антисептические свойства эфирного масла орегано.

Что такое ароматерапия


Ароматерапия представляет собой раздел альтернативной народной медицины. В нём используется воздействие ароматических масел, которые добывают преимущественно из растений.

Термин “Ароматерапия” появился в языке недавно, обозначение термина нет в толковых словарях. В энциклопедиях можно отыскать только обозначение понятия “Ароматические растения”.

Познавательно! Ароматические растения – растения, обладающие запахом, обусловленным содержанием в стеблях, цветках, листьях или плодах эфирных масел.

Из данного обозначения понятно, что эфирные и ароматические масла, применяемые в ароматерапии – одно и то же.

Эфирные масла при простуде


Девушка лечиться запахамиЭфирные масла при простуде применяются благодаря своим свойствам. Добываются они из растений с помощью дистиллирования, экстрагирования и прессования.

Результатом этих процессов является концентрированное масло с высоким содержанием летучих соединений. Благодаря летучим соединениям, обладающим запахом, масла используются не только в медицине, но и в косметологии и кулинарии.

    Свойства эфирных масел:
  • Противовоспалительное – ромашка, чабрец, гвоздика, мирт, шалфей, душица, можжевельник, пихта и грейпфрут. Выжимки этих растений используются для борьбы с простудными воспалительными процессами.
  • Укрепляющее – анис, сандал, герань, фенхель, роза. Укрепляют организм и иммунитет. Совместное использование этих масел с экстрактами кедра, ромашки, эвкалипта, лаванды или гвоздики помогает легче переносить проявления заболевания и бороться со слабостью.
  • Жаропонижающее – лаванда, ромашка, лимон, бергамот, мята. Эти масла чаще применяют для ароматизации помещения и ароматических ванн. Лаванда из-за мягкого воздействия на организм применяется при лечении детей.

Эфирные масла эффективны и для профилактики. Достаточно проводить влажную уборку помещения с добавлением в воду нескольких капель экстракта.

Существует отдельная группа эфирных масел, особенно эффективных при борьбе с простудными инфекциями.

    Эфирные масла от простуды:
  • Эвкалипт – обладает выраженным бактерицидным и антимикробным воздействием. Рекомендуется при ангине и простудных заболеваниях верхних дыхательных путей.
  • Чайное дерево – входит в число наиболее действенных антисептиков. Облегчает течение острого заболевания, снимает симптомы. Ускоряет выздоровление, борясь с вирусами. Хорошее средство против сухого кашля.
  • Сосна – классическое эфирное масло, помогающее от простуды. Благоприятно воздействует на регенерацию клеток лёгких, поэтому эффективно не только против простуды, но и при других заболеваниях дыхательных путей.
  • Гвоздика – антимикробное действие не сильное. Применяется при мокром кашле из-за ярко выраженного отхаркивающего свойства.
  • Ромашка – собирает в себе комплекс лекарственных свойств. Обладает иммуномодулирующим действием, отхаркивающим эффектом при любом кашле и бронхите. Официально считается бактерицидным и антимикробным средством.
  • Камфора – имеет бактерицидное и противовоспалительное свойство. Отмечается небольшой обезболивающий эффект.
  • Тысячелистник – является ингибитором воспалительных процессов. То есть задерживает и замедляет распространение инфекции в организме.
  • Анис – выделяется хорошим отхаркивающим действием. Анис известен благодаря антисептическим свойствам со спазмолитическим воздействием.
  • Плоды можжевельника – природный антибиотик. Благодаря мочегонному воздействию позволяют быстро выводить погибшие вирусы из организма.
  • Мята перечная – облегчает течение простуды, обладает антисептическим свойством в сочетании с седативным и обезболивающим эффектом.
  • Пихта – отличное средство против простуды, эффективное для ингаляций и растираний. Пихта часто используется в лекарственных смесях масел.

Эфирные масла при простуде позволяют добиваться быстрых результатов в лечении.

Обратите внимание! Эфирные масла готовятся на определённой основе – лучшая из основ – оливковая. Выжимки на этой основе помечаются надписью — extra virgin.

В оливковом масле содержатся антиоксиданты и фитонциды, повышающие сопротивляемость иммунитета и смягчающие слизистую.

Методы ароматерапии


 

Современная аромалампа

Современная аромалампа

Существует несколько методик работы с эфирными маслами. Они основываются как на вдыхании ароматов, так и на пероральном приёме. Также существуют методики растираний.

    Как использовать эфирные масла:
  • Аромалампа – прибор простой формы, в котором предусмотрена чаша для масла и место для огня. В чашу наливается вода и добавляется немного масла. Под чашей устанавливается небольшая свечка. Под действием огня вода с маслом начинаем испаряться, наполняя комнату приятными ароматами.
  • Аромакулон – приспособление для ношения на шее. В таком кулоне есть выемка и небольшое отверстие для прохода запаха. В выемку наливается масло, кулон закрывается и одевается – теперь человек будет постоянно вдыхать лечебные запахи.
  • Аромаванна – ванна набирается тёплой водой. Когда вода почти наберётся, под струю добавляется выжимка. Под действием напора воды масло максимально растворится. Приём такой ванны – не более 30 минут.
  • Растирание – применяется либо растирание, либо массаж. Используется смесь эфирного масла с любым массажным. Растирать нужно грудь и спину.

Обратите внимание! Растирание и массаж с эфирным маслом не столь эффективны как самостоятельный вид лечения, поэтому растирание активно используется в сочетании с другими методами.

  • Ингаляции – в горячую воду добавить масла, накрыться полотенцем и вдыхать пары. Можно использовать современный небулайзер. Ингаляции помогают справиться с болью в горле, кашлем и насморком.
  • Капли в нос – эфирные масла закапываются непосредственно в нос. Смеси для закапывания можно подобрать самостоятельно. В аптеках также продаются готовые смеси.
  • Полоскания – чаще простудные инфекции первым делом обосновываются в горле. Поэтому полоскание тёплой водой с добавлением эфиров является действенной процедурой.
  • Аромачай – рекомендуется проводить процедуру утром. В чашку чая добавить 1 каплю масла, ложку мёда и дольку лимона. Такой чай освобождает дыхание, снимает боль в горле, прочищает заложенный нос.

Некоторые процедуры можно проводить для профилактики – например, опрыскивание помещения. Для этого в тазик добавляется эфирное масло, и смесь распрыскивается по комнате.

Обратите внимание! В сезон активности простудных заболеваний рекомендуется проводить влажную уборку с добавлением в воду нескольких капель эфирного масла.

Также в сезон простуд можно использовать аромалампу. По 30 минут 2 раза в день достаточно для зарядки организма веществами, борющимися с простудой и укрепляющими иммунитет.

Рецепты ароматерапии


Аромалампа и веточки растенийДля методик ароматерапии можно использовать разные выжимки и их смеси. Выше в статье описаны эфирные масла и их свойства – можно подобрать необходимое масло в зависимости от простуды и свойства эфира.

Но существуют народные рецепты ароматерапии – проверенные и действенные, с конкретными дозировками и смесями.

    Рецепты ароматерапии от простуды:
  • Ингаляции – проводить 2 раза в день – утром и вечером. Утром ингаляция с маслом эвкалипта (3 капли), вечером – с маслом лаванды (3 капли).
  • Дезинфекция – выполняется каждый час в помещении с больным. Готовится смесь: эфир чайного дерева (20 капель), эфир эвкалипта (20 капель), спирт (100 мл.). Такой раствор распрыскивается вручную или с помощью веника.
  • Ванна – такая процедура выполняется при обнаружении первых симптомов простуды. Готовится смесь: по 2 столовых ложки молока и растопленного мёда, эвкалипт (4 капли), мята (2 капли), розмарин и сосна (по 1 капле). Готовая смесь добавляется в ванну, процедура длится не более 30 минут.
  • Растирание – основой для растирания служит детский крем. В него добавляется мята, чайное дерево, эвкалипт и пихта (по каплям – 5:2:2:1). Крем втирать в область груди и спины.

Специалисты доказали действенность ароматических процедур, но они рекомендуют использовать эфиры дополнительно к основному лечению. Эфирные масла создают благоприятные условия для быстрого лечения простуды.

Противопоказания


Ароматерапия при простуде в некоторых обстоятельствах связана с рисками – эфирные масла могут вызвать аллергию.

Важно! Проверка на аллергическую реакцию: одна маленькая капля эфирного масла наносится на внутреннюю часть локтя. Время реакции – 1 час. Если через час на тестовом участке кожи не появляется высыпаний и зуда – аллергической реакции нет.

Существует группа людей, у которых эфирные выжимки могут вызвать обострение заболеваний или бурную реакцию из-за особых химических процессов в организме.

Вытяжка из растения

    Кому нельзя эфирные масла:
  • Нельзя применять эфиры людям с заболеваниями дыхательной системы – при астме, туберкулёзе, воспалении лёгких.
  • Ароматерапия противопоказана беременным женщинам и детям до 3-х лет. У этих людей запахи эфиров могут вызвать неадекватную реакцию.
  • Нельзя использовать эфиры людям, страдающим эпилепсией.

Эфиры – концентрированные вещества. Поэтому любые процедуры нужно начинать с небольших дозировок и с ограничением по времени. Например, процедуру аромаванны рекомендуется начинать с 5 минут, постепенно доводя до получаса.

Заключение


 

Ароматерапия применяется от простуды и других простудных проявлений вполне обоснованно.

Учёные медики доказали лечебные свойства запахов на основе химических процессов в организме. Запахи, попадая в организм, побуждают иммунитет выделять нужные для выздоровления вещества. Главное — подобрать правильные запахи.

Поэтому, в последнее время, ароматерапию всё больше относят к медикаментозным вариантам лечения, нежели к народной медицине.

Обратите внимание на видеоматериалы и картинки, подобранные к статье – они предоставляют ещё больше информации по теме.

Ароматерапия при простуде: как лечиться в домашних условиях

Оцените статью:

эфирные масла от простуды и гриппа

простуда и гриппЭфирные масла в Средние века помогали пережить эпидемии чумы. Справятся ли они с простудой и гриппом? — Конечно. Мы расскажем вам, как приготовить знаменитое средство Чумного Доктора.

На исходе зимы и окончания холодов возрастает риск простудиться или заболеть гриппом. То, что мы привычно называем «простудой» — результат активности более чем 200 разновидностей вирусов. Но всем этим вирусам есть один достойный ответ: эфирные масла.

Лучший способ справиться с неприятностями — предотвратить их. И в качестве профилактики ОРЗ эфирные масла очень эффективны. Корица, гвоздика, чайное дерево, манука, эвкалипт, саро, сосна, пихта,  монарда, иссоп, лаванда, равенсара, лимон, сладкий апельсин, тимьян — вот лишь далеко не полный список эфиров, сдерживающих распространение вирусов и уничтожающих их. И в отличие от традиционных медицинских дезинфицирующих средств многие эфирные масла не только очищают воздух, но и  обладают приятным запахом и поднимают настроение.

 

В бытовых условиях практичнее всего использовать аромалампы, испаряющие эфирные композиции. Например, такую:

  • 5 капель эфирного масла корицы
  • 5 капель гвоздичного масла
  • 5 капель лаванды
  • 5 капель сладкого масла апельсина

 

Аккуратно смешайте масла в чистом флаконе. Добавьте в чашу аромалампы чистую воду, а в воду — 10 капель полученной смеси эфирных масел от гриппа и простуды. Зажгите свечу под чашей аромалампы, и уже через 5 минут воздух в помещении начнёт очищаться. Процедуру следует повторять 3 раза в день по 15-20 минут. — Внимание! Следите за тем, чтобы эта смесь эфиров не попадала на мебель во избежание порчи поверхности. Если в помещении находятся маленькие дети и ослабленные пожилые люди, используйте эфиры в самых минимальных дозировках. При наличии в доме животных следует ограничить им доступ в помещение, где возжигаются эфирные масла.

 

Аналогичную смесь можно носить с собой в аромакулоне  или на аромакамне, можно добавить несколько капель в содержимое саше. Это будет ваш персональный фильтр в тех случаях, когда вы не можете зажечь аромалампу (например, на рабочем месте в офисе или в дороге).

 

Вместо аптечных химических мазей, применяемых для противовирусной защиты носовой полости, можно приготовить  мазь по нашему рецепту. Такое средство является полностью натуральным и по эффективности не уступает фармацевтическим аналогам.

 

Что делать, если вы чувствуете, что начинаете заболевать? Здесь нужны более решительные меры и более сильные средства: на этой стадии развития ОРЗ ещё не поздно справиться с ним быстро и с минимальными потерями.

В качестве экстренного средства, помогающего предотвратить простуду, следует иметь специальное масло для ножных ванночек. Такое масло легко приготовить по ещё одному нашему рецепту.

Сделайте такую ванночку для ног, а затем зажгите в аромалампе одно или несколько противовирусных масел – и простуда, скорее всего, отступит.

 

Лечение простуды средствами ароматерапиигрипп

 

Что делать, если вы уже простудились? Заложенный нос и бронхи, головная боль, кашель, температура и затруднённое дыхание — вот обычные симптомы простуды. Эфирные масла помогут вам с ними справиться. Вот несколько рецептов.

 

Эфирная смесь для облегчения дыхания

 

Капните на чистый носовой платок 6 капель эфирного масла эвкалипта лимонного и 4 капли эфирного масла перечной мяты, стараясь равномерно распределять капли по поверхности ткани. Сложите платок в 4-8 раз и храните его в пластиковом воздухонепроницаемом пакете. При заложенности носа дышите через этот платок: он поможет облегчить дыхание и очистить нос.

 

Бальзам от кашля

 

Если кашель не позволяет вам заснуть, запаситесь бальзамом от кашля на основе эфирных масел. Вам понадобятся:

  • 2 ст. ложки кокосового масла
  • 8 капель эвкалиптового масла (шаровидного)
  • 5 капель эфирного масла лаванды
  • 5 капель эфирного масла саро
  • 2 капли эфирного масла тимьяна или аниса

Смешайте эфиры и масло в чистой баночке из тёмного стекла. Отправляясь в постель, разотрите полученной смесью грудь (достаточно небольшого количества, примерно — чайной ложки). Этот состав хорошо зарекомендовал себя в качестве растирания от кашля.

Эфирное масло ладана – отличное средство для облегчения кашля, которое также используется при бронхите, ларингите и даже астме. Может использоваться как для растираний (5 капель на чайную ложку растительного масла), так и в аромалампе.

 

Вот ещё несколько эфирных масел и их свойств, используемых в средствах от различных симптомов ОРЗ

  1. Чайное дерево обладает антимикробными свойствами, справляется с воспалительными процессами, облегчает заложенность носа и горла.
  2. Масло сосны помогает при насморке и облегчает дыхание. Эффективно от боли в горле.
  3. Лаванда — отличный антисептик с антимикробными и антивирусными свойствами. Рекомендуется для использования в средствах для детей.
  4. Мята перечная обладает отхаркивающими свойствами, рекомендуется для использования с паровыми ингаляторами. Не используйте для детей.
  5. Масло тимьяна применяют в смесях с эфирами чайного дерева, лимона и эвкалипта. Помимо антимикробных и противовоспалительных свойств, эффективно справляется с заложенностями и заторами. Не рекомендуется при склонности к высокому давлению.
  6. Масло лимона стимулирует иммунитет и выработку белых кровяных телец. Улучшает кровообращение. Обладает противовирусным действием.
  7. Эвкалипт лимонный очень эффективен при насморке и заложенности носа. Обладает противовоспалительными свойствами.
  8. Масло розмарина снимает заложенности, успокаивает головную боль, снижает общий дискомфорт. Повышает давление.
  9. Эфирное масло монарды дудчатой отлично очищает помещение от бактерий, вирусов и грибков. Борется с инфекциями дыхательной системы.
  10.  Эфирное масло равенсары успешно используется при гриппе и простудах. Обладает мощным противовирусным действием. Является иммуностимулятором.

 

И наконец, легендарный состав Чумного Доктора, помогавший врачам древности противостоять даже чуме. Записывайте:грипп

  • 5 капель эфирного масла гвоздики
  • 5 капель эфирного масла лимона
  • 5 капель эфирного масла корицы
  • 5 капель эфирного масла эвкалипта
  • 5 капель эфирного масла розмарина

 

Чтобы уберечься от инфекции, вам не понадобится знаменитая венецианская «чумная маска», достаточно нанести несколько капель на обычную марлевую повязку. И не стесняться её надевать в местах скопления людей, когда есть опасность заразиться.

Этот же состав прекрасно работает в аромалампе, для ингаляций и даже для ванн.

 

Помните: для борьбы с простудой можно и нужно использовать комплексные меры профилактики и лечения. Следите за иммунитетом, избегайте посещения людных мест, не пытайтесь заменить ингаляциями традиционные способы лечения, и заболев — обращайтесь к врачу. Эфирные масла — ваш надёжный друг, который не даст вам заболеть и вовремя окажет эффективную помощь, уберегая от осложнений и многих неприятностей.

Екатерина

Автор: Екатерина Наумчик (Aromashka team)26 февраля 2016 в 12:00

Рекомендованные рецепты

Масло при заложенности носа ЛЁГКОЕ ДЫХАНИЕСогревающее масло для ножных ванночекЗащитная мазь для носа от простуды и гриппа

Рекомендованные товары по этой теме

Аромалампа КЛАССИКАромакулон "Сова"Саро эфирное масло

Дата публикации: 2016-02-26 12:00:56

90000 How to Use Essential Oils for Colds 90001 90002 Most people know the misery of a cold and go all-out to find remedies. If your go-to cold medicine is not providing relief, consider using alternative methods to treat your symptoms. Essential oils may treat symptoms like congestion and even shorten your cold's duration. 90003 90004 Benefits 90005 90006 90007 Essential oils may serve as an alternative to medication. 90008 90007 Certain oils can help you sleep, which may reduce your risk of cold.90008 90007 Some oils can help treat viral infections, while others can reduce fever. 90008 90013 90002 Essential oils are an alternative to prescription and over-the-counter (OTC) medicines. Some essential oils may help you fall asleep. Adequate sleep may help prevent colds. 90003 90002 Research shows people who sleep less than six hours a night have four times the risk of catching a cold than people who sleep seven hours a night or more. 90003 90002 Essential oils that promote relaxation and sleep include: 90003 90020 90007 lavender 90008 90007 chamomile 90008 90007 bergamot 90008 90007 sandalwood 90008 90029 90002 Although essential oils have been used as folk remedies for centuries, there is not a lot of scientific research to support their effectiveness against the common cold.Some studies do support their use, though. 90003 90002 One 2010 study showed that inhaling steam with chamomile essential oil helped relieve cold symptoms. A separate 2010 study found that melaleuca oil, also known as tea tree oil, has antiviral properties. 90003 90002 A severe cold can sometimes morph into a nasty case of bronchitis. According to a 2010 review, eucalyptus oil has antiviral and antimicrobial properties. These properties have historically been used to treat the common cold. Inhaled or oral eucalyptus oil and its main component, 1,8-cineole, may safely fight viruses and respiratory problems such as bronchitis.Eucalyptus is also used to create a cool compress to reduce fever. 90003 90002 Peppermint oil is used as a natural decongestant and fever-reducer. It contains menthol, an ingredient found in topical rubs that helps relieve congestion. A 2003 in vitro study demonstrated the viral activity of peppermint oil. Menthol is also used in many cough drops to help soothe sore throats and quiet coughs. 90003 90002 The National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) recommends several methods to use essential oils.90003 90002 Steam inhalation is like an essential oil sauna. For best results, follow these steps: 90003 90020 90007 Place up to seven drops of essential oil in a large pot or bowl of boiling water. 90008 90007 Lean over the bowl (keep about ten inches away or you may get a steam burn) and cover your head with a towel to create a tent. 90008 90007 Close your eyes and breathe through your nose for no more than two minutes at a time. 90008 90029 90002 To directly inhale essential oils, sniff them right from the bottle or add up to three drops to a cotton ball or handkerchief and inhale.You can also add a few drops to your pillow before bedtime. 90003 90002 A relaxing and less intense way to use essential oils is in your bath. Stir two to 12 drops into one tablespoon of carrier oil and add the mixture to your bathwater. 90003 90002 You can help relieve headaches by dabbing a drop of diluted peppermint oil onto your temples. 90003 90002 Aromatherapy diffusers are a less direct method of inhaling essential oils. Electric and candle diffusers offer light oil dispersion; vaporizers provide more intense diffusion.90003 90004 Risks 90005 90006 90007 Applying undiluted essential oils to your skin may cause burns or irritation. 90008 90007 Inhaling a scent in large amounts or over an extended time may cause dizziness. 90008 90007 Many essential oils may not be safe for children. 90008 90013 90002 Essential oils are generally safe when used in low doses, but they're potent and should be used with care. You should not ingest essential oils. When used undiluted on the skin, essential oils may cause burns, inflammation, itching, and rash.To reduce your risk of irritation, dilute essential oils with a carrier oil such as: 90003 90020 90007 jojoba oil 90008 90007 sweet almond oil 90008 90007 olive oil 90008 90007 coconut oil 90008 90007 grape seed oil 90008 90029 90002 Before using essential oils on children or babies, it's best to consult your doctor or a trained aromatherapist. For children, NAHA recommends using three drops of essential oil per one ounce of carrier oil. For adults, NAHA recommends using 15 to 30 drops of essential oil per one ounce of carrier oil.90003 90002 Peppermint oil should not be given to children under six years old. According to a 2007 study, menthol has caused young children to stop breathing and babies to develop jaundice. 90003 90002 Inhaling essential oils in large quantities or for long periods of time may cause dizziness, headache, and nausea. 90003 90002 If you're pregnant or have a serious medical condition, you should not use essential oils without consulting your doctor. 90003 90002 90091 Check out: Quick tips for treating kids with a cold or flu »90092 90003 90002 There is not a known cure for the common cold.This means that if you have a cold, the only thing you can do is let it run its course. Along with using essential oils, you may also relieve your symptoms with: 90003 90020 90007 acetaminophen or ibuprofen for fever, headache, and minor aches and pains 90008 90007 decongestant drugs to relieve congestion and clear nasal passages 90008 90007 a salt-water gargle to soothe sore throat and cough 90008 90007 hot tea with lemon, honey, and cinnamon to sooth sore throat 90008 90007 fluids to stay hydrated 90008 90029 90002 If your mom fed you chicken soup when you had a cold, she was on to something.A 2000 study suggests chicken soup has anti-inflammatory properties that help lessen the severity of respiratory infections. Chicken soup and other warm liquids, such as hot tea, help loosen congestion and prevent dehydration. 90003 90002 According to a 2007 review, echinacea may help prevent colds and shorten their duration. Zinc lozenges taken within 24 hours of the onset of symptoms may also shorten a cold's duration. 90003 90002 If you catch a cold, try steam inhaling essential oils to help break-up congestion.Drink plenty of fluids and rest as much as possible. Most colds clear up within a week. If yours lingers or you have a persistent fever, cough, or difficulty breathing, consult your doctor. 90003 90002 The best way to prevent a future cold is to keep your immune system healthy. You can do this by eating a balanced diet, getting adequate sleep, and exercising regularly. The time to learn about essential oils and purchase the supplies you need is not when you're sick. Learn all you can now so you're ready to use them at the first signs of symptoms.Start with a few basic oils such as lavender, peppermint, and tea tree. 90003 90002 90091 Keep reading: 11 cold and flu home remedies »90092 90003.90000 100% Cold Press Essential Oil for Spa Diffuser Humidifier 3ml Orgnic Strawberry Aroma oil | | 90001 90002 90003 Easy to use, has the ability to design and be creative 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Materiall: Herb, Fruit, Flowers 90004 90005 90002 90003 Properties: Anti bacterial, antiseptic, calming, rejuvenating, relaxing, soothing 90004 90005 90002 90003 Reported Benefits and Suggested: Soothing and Calming for body and mind 90004 90005 90002 90003 Can relieve the symptoms of anxiety, panic, depression, tension and nervous related difficulties 90004 90005 90002 90003 oning and antibacterial on the skin-great added to cream, lotions or toners.Also good for acne, boils etc. 90004 90005 90002 90003 Healing and Soothing to skin-good used for burns and wounds but should not be applied to open skin 90004 90005 90002 90003 Great for aiding sleep and relaxation especial when combined with Chamomile and Marjoram 90004 90005 90002 90003 Used in child birth to help maintain calm and speed up the second stage of labour in a managed way 90004 90005 90002 90003 Can ease the symptoms of sunburn and sunstroke 90004 90005 90002 90003 Can help to reduce the itchy associate with insect bites, dry skin and eczema 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Uses: aromatherapy, custom massage and body oils, evaporation, diffusion, oil 90004 90005 90002 90003 burners, suction, compression, perfume, blends, Spa and family care, cleaning products.90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Package List: 90004 90005 90002 90005 90002 90003 1 Pcs x random Type essential oil (if you choose 1pcs, we will send a random Type) 90004 90005 90002 90003 12 Pcsx essential oil (contain 12 kinds of smell with original package) 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Note: 90004 90005 90002 90003 Before place order please confirm the Above package informations, thanks 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 After you order, we will arrange shipping in time, please do not worry and we are honest supplier !! 90004 90005 90002 90003 If you have any problem, please contact us first.90004 90005 90002 90005 90002 90003 Please make sure the shipping address is correct before you make the order, because we can not change address after shipping out the goods 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 100% Cold Press Essential Oil for Spa Diffuser Humidifier 3ml Orgnic Strawberry Aroma oil 90004 90005.90000 Orgnic Cold Press Chrysanthemu Essential Oil For Diffuser Humidifier 10ml Wild Flower Aroma oil | | 90001 90002 90003 100% Pure Therapeutic Essential Oils - no fillers, additives, bases or carriers added 90004 90005 90002 90005 90002 90003 Capacity: 10ml 90004 90005 90002 90005 90002 90003 Material: Herb, Lily / Orange / Lemongrass / Mother chrysanthemum Pure plant extraction, Fruit, Water, Vitamin C etc. 90004 90005 90002 90005 90002 90003 Properties: Anti-bacterial, antiseptic, calming, rejuvenating, relaxing, soothing 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Function: 90004 90005 90002 90005 90002 90003 Lily Essential oil: Soothing and Calming for body and mind, Can relieve the symptoms of anxiety, panic, 90004 90005 90002 90003 90004 90005 90002 90003 depression, tension and nervous related difficulties 90004 90005 90002 90005 90002 90003 Used in child birth to help maintain calm and speed up the second stage of labour in a managed way 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Orange Essential oil: Aromatherapy, Can ease the symptoms of sunsburn and sunstroke, 90004 90005 90002 90005 90002 90003 Can help to reduce the itchy associate with insect bites, dry skin and eczema 90004 90005 90002 90005 90002 90003 Spa 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Lemongrass Essential oil: Slimming, Weight lose, Burning fat, Skin Tightening, Thin face, face lift 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Mother chrysanthemum Essential oil: Skin whitening, Anti wrinkle , Remove black eye 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Use mthod: 90004 90005 90002 90005 90002 90003 1.Use directly on the skin, get 2-3 drops then massage 2-3 Min. 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 2.Mix with other skin care products 90004 90005 90002 90005 90002 90003 Revitalising, toning and antibacterial on the skin - great added to cream, lotions or toners. Also good for acne, boils etc. 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 3.Aromatherapy diffuser, aromatherapy, custom massage and body oils 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 4.Spa, massage 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Shelf life: 5 years 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Package List: 90004 90005 90002 90005 90002 90003 1 x Essential Oil (10ml) 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Note: 90004 90005 90002 90005 90002 90003 There are Lily / Orange / Lemongrass / Mother chrysanthemum 4 kinds of Essential Oil for choose, when you make the order please choose correct type 90004 90005 90002 90003 90004 90005 90002 90003 any questions welcome to Consult us 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Orgnic Cold Press Chrysanthemu Essential Oil For Diffuser Humidifier 10ml Wild Flower Aroma oil 90004 90005 .90000 Love Thanks 3ml Rosemary Lasting Fragrance Oil Cold Press Aromatic Household Daily Essential Oil For Diffuser Humidifier Oils | | 90001 90002 90003 Easy to use, has the ability to design and be creative 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Materiall: Herb, Fruit, Flowers 90004 90005 90002 90003 Properties: Anti bacterial, antiseptic, calming, rejuvenating, relaxing, soothing 90004 90005 90002 90003 Reported Benefits and Suggested: Soothing and Calming for body and mind 90004 90005 90002 90003 Can relieve the symptoms of anxiety, panic, depression, tension and nervous related difficulties 90004 90005 90002 90003 oning and antibacterial on the skin-great added to cream, lotions or toners.Also good for acne, boils etc. 90004 90005 90002 90003 Healing and Soothing to skin-good used for burns and wounds but should not be applied to open skin 90004 90005 90002 90003 Great for aiding sleep and relaxation especial when combined with Chamomile and Marjoram 90004 90005 90002 90003 Used in child birth to help maintain calm and speed up the second stage of labour in a managed way 90004 90005 90002 90003 Can ease the symptoms of sunburn and sunstroke 90004 90005 90002 90003 Can help to reduce the itchy associate with insect bites, dry skin and eczema 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Uses: aromatherapy, custom massage and body oils, evaporation, diffusion, oil 90004 90005 90002 90003 burners, suction, compression, perfume, blends, Spa and family care, cleaning products.90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Package List: 90004 90005 90002 90005 90002 90003 1 Pcs x random Type essential oil (if you choose 1pcs, we will send a random Type) 90004 90005 90002 90003 12 Pcsx essential oil (contain 12 kinds of smell with original package) 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Note: 90004 90005 90002 90003 Before place order please confirm the Above package informations, thanks 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 After you order, we will arrange shipping in time, please do not worry and we are honest supplier !! 90004 90005 90002 90003 If you have any problem, please contact us first.90004 90005 90002 90005 90002 90003 Please make sure the shipping address is correct before you make the order, because we can not change address after shipping out the goods 90004 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90005 90002 90003 Love Thanks 3ml Rosemary Instantly Ageless Anti-Aging Anti Wrinkle Essential Oil Fast 90004 90005.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о