Почему при простуде сильно потеешь: Потливость при простуде? Почему мы потеем, когда болеем.

Содержание

Потоотделение во время болезней: как справиться

Повышенная потливость может возникнуть при болезни или плохом самочувствии. Температура тела повышается, и мы потеем, чтобы охладить себя. Потливость может быть следствием побочных эффектов от приема определенных типов лекарственных препаратов или операции.

Лекарства

Потливость или чрезмерное потоотделение может быть следствием побочных эффектов от приема определенных типов лекарств, отпускаемых по рецепту и без.

Таблетки от повышенного давления, обезболивающие, антибиотики, лекарства для лечения рака, антидепрессанты, желудочно-кишечные препараты, дерматологические средства, таблетки от диабета и гормональные препараты ― все это может быть причиной обильного потоотделения.

Если тебя беспокоят побочные эффекты от приема лекарственных препаратов, обратись к специалисту за советом, прежде чем принимать какие-либо изменения в приеме лекарств.

Болезнь

Потоотделение при болезни часто возникает из-за лихорадки, инфекции или вируса. Организм борется с вирусом  возбудителем болезни, повышая температуру тела. Чтобы понизить температуру естественным способом, организм начинает выделять больше жидкости. Лекарства, содержащие парацетамол и ибупрофен, могут помочь снизить симптомы лихорадки и потливость.

Если температура тела превышает 38С или при наличии других симптомов, следует обратиться к врачу за помощью.

Потоотделение может также являться признаком других болезней и заболеваний. Ночное потоотделение, чрезмерное потоотделение в течение дня могут указывать на диабет, рак, туберкулез, ВИЧ/СПИД, некоторые инфекции, гормональные нарушения и желудочно-пищеводную рефлюксную болезнь. Если тебя беспокоит, что потливость может быть симптомом одной из выше перечисленных болезней, обратись за помощью к специалисту.

Хирургия

Обильное потоотделение может быть побочным эффектом анестезии после недавно перенесенной операции. Лекарства в организме повышают температуру тела, и организм будет пытаться охладить себя с помощью пота. Это пройдет через день или два. Если же чрезмерная потливость продолжает беспокоить тебя через некоторое время после операции, незамедлительно обратись к врачу чтобы исключить наличие инфекции.

Потливость при простуде: хорошо или плохо?

К симптоматическому комплексу, сопровождающему ОРЗ, ОРВИ и последствия заболеваний, относится потливость при простуде. Она приносит много неприятных минут и забот о гигиене тела, но избавиться от неё невозможно. Это происходит потому, что организм путём выведения насыщенной токсинами влаги освобождается от шлаков и повышенной температуры.

На вопрос пациентов о том, хорошо или плохо, когда потеешь во время болезни, врачи говорят, что в большинстве случаев гипергидроз является благом. Иногда он опасен, поэтому в вопросе нужно разбираться. Предлагаемый материал поможет вам это сделать и научит правильно реагировать на выделение пота при различных заболеваниях.

Что представляет собой простуда

В медицинской классификации болезни, обозначаемой термином «простуда», нет. Но больные и врачи данным названием объединяют несколько заболеваний, имеющих вирусную и бактериальную этиологию. Простывают люди в осенне-зимний период или весной в прохладные дни. Это может случиться и летом, если попасть на сквозняк либо окунуться в холодную воду после жары. То есть простуда только отчасти зависит от погодных условий: пренебрежение людей правилами безопасности и гигиены также являются причиной заражения.

Эпидемии инфекций начинают распространение с холодных регионов, затем охватывают другие страны и континенты. Активизация заражения приходится на периоды, когда у населения ослаблен иммунитет из-за недостатка тепла и витаминов, то есть в осенний, зимний, влажные сезоны. Возбудителями инфекций простудного характера являются:

  • ортомиксовирусы, становящиеся причинами гриппа;
  • синцитиальный вирус — возбудитель парагриппа;
  • коронавирусы и пикорнавирусы, вызывающие насморк;
  • аденовирусы и герпес.

Порог эпидемий снижается при сильных морозах (больше 10 градусов), поскольку вирусы при низких температурах не выживают. При ОРВИ вспышках наблюдается высокая смертность населения, поэтому знать о признаках наступления болезни нужно каждому. Это помогает избавиться от недуга и не получить серьёзных осложнений.

Как реагировать, если при болезни начинаешь потеть

Потливость — один из симптомов простудных заболеваний. Стандартный набор признаков начала недуга выражается целым списком:

  • повышение температуры;
  • снижение аппетита;
  • слабость и разбитость;
  • кашель: сначала сухой, затем — влажный;
  • сильная потливость.

Бояться сопутствующего инфекции гипергидроза не нужно. Обильный пот выступает потому, что организм борется с высокой температурой и не даёт начаться процессу денатурации белков. Это защитная реакция, без которой болезнь не преодолеть.

Если человек внезапно перестанет потеть в разгар недуга, это может закончиться тепловым ударом или летальным сходом. Поэтому не купируйте приступ гипергидроза: пропотеть — значит быстрее выздороветь. Так считают врачи и такого правила придерживаются люди, борясь с болезнью в домашних условиях.

Важно знать! Потливость при простудных болезнях — нормальный физиологический процесс. Это означает, что защитный механизм в организме срабатывает и помогает вам избавиться от инфекции.

Особенности простудного гипергидроза

Процесс потения выполняет терморегулирующую и очищающую роль. Почему это полезно:

  1. Потому что человеку не грозит «сгореть» от высокой температуры.
  2. Из организма будут выведены все вредные вещества, которые там появились вследствие жизнедеятельности вирусов.
  3. Таким естественным способом происходит освобождение от отработанных веществ, содержащихся в лекарственных препаратах.

Когда гипергидроз вреден и почему опасен? На этот вопрос ответ более сложный. Если человек переносит заболевание на ногах, то потение и выход на улицу может привести к осложнениям и более тяжёлому протеканию заболевания. Есть определённая категория больных хроническими недугами, которым желательно потеть реже:

  1. Вредные последствия потения бывают у гипертоников. Колебания температуры приводят к перепадам давления.
  2. Постоянно мокрое тело восприимчиво к сквознякам, поэтому больным нельзя находиться в походных, полевых условиях. Результатом подобного режима преодоления недуга бывают тяжёлые осложнения — пневмония, туберкулёз.
  3. Невозможность проведения гигиенических процедур при влажности кожного покрова влечёт развитие гнойных и воспалительных дерматологических процессов.
  4. Опасным сигналом является холодный пот: он бывает при возникновении осложнений. Обнаружив этот симптом, больной должен немедленно обратиться к врачу.

Внимание! Постельный режим является необходимым условием для выздоровления от простуды. Нарушать его не рекомендуется во избежание появления дополнительных проблем в виде осложнений.

Если человек потеет, когда нет температуры

Почему, когда болеешь — потеешь, вам уже понятно из вышеизложенного материала. А о чём говорит гипергидроз без температуры. Эта особенность потоотделения подсказывает, что у больного есть серьёзные проблемы.

Бессимптомная пневмония

Сильное потоотделение при отсутствии температуры бывает при атипичной пневмонии, которая смертельно опасна. Это заболевание считают бессимптомным, но это не так, поскольку недуг можно заподозрить по следующим признакам:

  • потливость и слабость;
  • потеря аппетита;
  • кашель;
  • болевые ощущения в грудной клетке;
  • дыхательная недостаточность.

ОРВИ

Вирусная инфекция начинается с ночной потливости. Она может сопровождаться повышенной температурой или протекать без неё. В этом случае все выше перечисленные симптомы присутствуют, но добавляются головные боли и ломота в теле.

Потливость при гриппе говорит о том, что внутренние резервы включились в борьбу с болезнью. Идёт очищение от токсинов, возбудитель уничтожается иммунной системой. Но процессу выздоровления нужно помогать адекватным лечением, которое назначил врач.

Гипергидроз после перенесённого недуга

Если человек потеет после того, как болезнь отступила, это означает, что присутствие в теле возбудителя продолжается. То есть вирус не полностью уничтожен, а защитный механизм продолжает устранять инфекцию. Состояние больного в это время неудовлетворительное, он испытывает слабость, наблюдается эмоциональная нестабильность.

В этот период медикаментозный курс, как правило, закончен, поддержку осуществляют следующими мерами:

  • физиопроцедуры;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • правильный режим питания;
  • приём витаминов.

Возьмите на заметку! Повышенная потливость после болезни бывает и при переходе недуга в хроническую стадию. Этот факт нельзя игнорировать, поэтому запланируйте визит к врачу в ближайшее время.

Субфебрильная температура и потоотделение

Холодный пот и температура 37– 37,5 градусов — это симптоматика затяжного рецидива осложнения после простуды. Например, хронические воспалительные процессы в бронхах, лёгких, других органах. Оставлять без внимания данное явление нельзя, но и чрезмерно волноваться тоже не следует.

Субфебрилитет может быть следствием ускорения обменных процессов, которые восстанавливаются после недуга. При отсутствии дискомфорта лечения не требуется, но следить за развитием и своим самочувствием необходимо.

Простудная потливость ног

Ноги потеют при простуде так же, как и все другие части тела. Повышенное потоотделение нижних конечностей связано с тем, что больные принимают для этого специальные меры.

  1. Хороший результат при лечении бывает, когда парят ноги. Обычно это делают с горчицей, другими активными веществами, способствующими ускорению обменных процессов и кровообращения. Результатом является усиление работы потовых желёз и потение ног.
  2. Тот же эффект бывает при утеплении нижних конечностей, потому что во время лихорадки они мёрзнут. Для этого надевают пуховые или шерстяные носки.
  3. Кутанье одеялами также вызывает дополнительную потливость.

Если все эти способы облегчают состояние больного, то беспокоиться не следует.

Учтите! Простудный гипергидроз не бывает зональным или фрагментарным — он является общим.

От лекарственных препаратов

Кроме естественного процесса потоотделения при регулировании температурного режима тела, существует потливость, вызванная медикаментами. Они специально назначаются, чтобы вызвать данную защитную реакцию. Среди жаропонижающих средств принимают:

  • Аспирин;
  • Парацетамол;
  • Ибуклин;
  • Эффералган;
  • Панадол.

Распространёнными современными препаратами являются шипучие порошки — Колдрекс, Терафлю. Вызванный обильный пот после их приёма — нормальное и ожидаемое явление. Оно способствует облегчению состояния и выведению токсинов в ускоренном режиме.

Другой функцией потоотделения, связанного с приёмом медикаментов, является нейтрализация остаточных веществ, попавших в организм вместе с лекарствами. Препараты сделали своё дело, пробудили внутренние резервы, поддержали иммунную систему. Отработанные соединения должны быть устранены из органов и систем. Это и происходит с помощью естественных испражнений и потоотделения.

Как можно снизить неприятные ощущения

Больному нужно знать, как минимизировать досадные эффекты от постоянной влажности тела, устранять запах пота и другие правила поведения при потливости. Примите к сведению несколько полезных советов о том, как правильно поступать и что делать в домашних условиях:

  1. Не нужно стремиться прекратить потоотделение, поскольку это означает навредить себе и затянуть выздоровление.
  2. Необходимо соблюдать правила личной гигиены и следить за сухостью нательного и постельного белья.
  3. Если у вас наблюдается повышенная потливость после выздоровления, то не игнорируйте данный факт. Вам нужно обратиться к врачу.
  4. Постпростудную потливость устраняйте с помощью народных рецептов.

Ванны с лекарственными травами: шалфей, ромашка, череда

Среди средств, которые предлагаются целителями, особое место занимают ванны. В воду добавляются различные отвары и снадобья, которые благотворно влияют на кожный покров и помогают снимать воспалительные процессы. Распространёнными травами для приготовления отваров являются ромашка, череда и шалфей.

  • рекомендуется сделать сбор из равных долей указанных компонентов;
  • затем приготовить из них отвар из расчёта стакан сырья на три литра кипятка
  • настоять в течение 3 часов;
  • процедить и вылить в приготовленную воду для ванны.

Если вы настолько ослаблены, что не в состоянии принять ванну, то рекомендуются обтирания растворами на основе трав. Для этого нужно смочить салфетку в тёплом отваре, разбавленном водой, немного отжать ей и протереть тело, уделяя особое внимание зонам повышенной потливости — подмышкам, спине, груди. Их обработайте два раза. Третье протирание сделайте хорошо отжатой салфеткй.

Кора дуба и ольхи

В дубовине и ольховой коре содержатся дубильные и вяжущие вещества, которые способствуют восстановлению нормальной деятельности потовых желёз. Кроме того, компоненты из коры помогают избавляться от дерматологических проблем, возникающих на фоне гипергидроза.

 

Для тех, у кого есть дефект шелушения кожи и наблюдается высокая сухость покрова, настои коры применять не рекомендуется. Они выполняют функцию подсушивания, поэтому принесут вам вред, избавляться от которого придётся с помощью косметологических процедур.

Солевые и хвойные ванны

Это доступная процедура, которую может делать даже ослабленный недугом человек.

  1. Соль поваренная или морская добавляется в тёплую воду (5 г на 1 л).
  2. Ванна принимается в течение 15 минут.
  3. Затем нужно ополоснуть тело под душем.

В солевую воду рекомендуется добавлять хвойные отвары из елочных и сосновых иголок. Это усиливает действие лечебного состава и помогает преодолеть последствия бронхитов.

Для информации. При приготовлении ванн ориентируйтесь на окраску воды: если она после добавления отвара заметно изменила цвет, но не стала слишком тёмной, то состав готов и можно купаться.

Отвар лаврового листа

На литр воды вам потребуется несколько листочков лавра, желательно брать не более 5 штук. Их нужно поместить в сосуд для кипячения, поставить на конфорку, но доводить до закипания не следует. Затем отставить посуду, накрыть, выждать 60 минут. Таким образом рекомендуется готовить отвар по два– три раза в неделю и мыть им голову.

Гигиенические и кулинарные секреты

Профилактикой после болезни и способом улучшения самочувствия во время протекания простудной инфекции считается правильное питание и уход за собой:

  1. Есть рекомендуется лёгкую пищу, блюда должны быть варёными или приготовленными на пару. От жирных продуктов следует отказаться. Помните, чем легче переваривается еда, тем больше сил остаётся на борьбу с болезнью.
  2. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, хлебные изделия грубого помола. Клетчатка придаёт ускорение метаболизму, пища проходит через ЖКТ быстрее, а с ней выводятся вредные вещества.
  3. Не употребляйте специи и ароматизированные кушанья. Это спровоцирует появление липкого и неприятно пахнущего пота.
  4. Обратите внимание на комплексы витаминов: их нужно принимать по рекомендации доктора в постпростудный период для восстановления иммунной системы.
  5. При уходе за вещами проверяйте, как пахнут ваши ботинки. При наличие противного запаха протирайте их лавром или закладывайте его на ночь в обувь.
  6. Не пользуйтесь дезодорантами:это недопустимо для постоянно влажной кожи. Результатом могут стать дерматологические проблемы, с которыми придётся бороться месяцами.
  7. Постельное бельё должно быть из натуральных тканей. Они гигроскопичны и отлично пропускают воздух. Если гипергидроз сильный, то рекомендуется менять постель и ночную сорочку после того, как вы пропотели.

Заключение

Помните о том, что во время болезни и после неё ваше тело должно быть сухим, защищённым от раздражающих и провоцирующих ухудшение состояния внешних факторов. Это значит, что нужно остерегаться попадания на кожу химических дезорирующих средств, сквозняков, переохлаждения. Помогайте своему организму в борьбе с недугом, выполняя постельный режим, рекомендации по питанию и гигиене. Ответственное поведение и правильные уходовые процедуры помогают снизить неприятности, связанные с потливостью во время простуды. Берегите себя и будьте здоровы.

ПОТЛИВОСТЬ. ПРИЗНАКИ КАКОЙ БОЛЕЗНИ - УЗ «Волковысская ЦРБ»

Нередко потливость является первым симптомом серьезного заболевания. В медицине она известна под термином «гипергидроз», и характеризуется нарушенной функцией потовыделительной системы. Гормональные нарушения, эндокринные и инфекционные заболевания часто сопровождаются повышенной потливостью. Необходимо обращаться к врачу и выяснять, какая болезнь послужила источником избыточного потения.

Какие виды гипергидроза бывают?

При гипергидрозе отмечается разная локализация патологического процесса. Учитывая этот критерий, выделяют 2 типа потливости:

  1. Генерализованная. Обильный пот проступает на всех участках тела, у пациента отмечается усиленная потливость лица, шеи и головы. Генерализованныйгипергидроз характерен для различных болезней, он никогда не бывает самостоятельным нарушением.
  2. Локальная. При таком виде гипергидроза потеют ноги, руки, ладони, стопы и другие отдельные участки тела. Локальныйгипергидроз чаще протекает как самостоятельное заболевание.

Заболевания, вызывающие потливость, и дополнительные симптомы

Если потливость отмечается при различных болезнях, медики говорят о вторичномгипергидрозе. Чтобы его устранить, необходимо повлиять непосредственно на основное заболевание. Потение возникает на фоне инфекционных заражений, туберкулеза, эндокринных патологий. Также повышенная потливость может возникнуть из-за медикаментозной терапии, в таком случае требуется замена препарата.

Эндокринные болезни, провоцирующие сильную потливость

Чаще всего сильное потоотделение вызывает нарушенная функция эндокринной системы. Сахарный диабет — наиболее частый источник потливости в дневные и ночные часы. При диабете 1-го и 2-го типа она проявляется в 3-х формах, представленных в таблице:

Форма потливости при СД

Особенности проявления

Необоснованная

Потливость не связана ни с какими патологическими проявлениями

Не сопровождается высокой температурой и лихорадкой

Вкусовая

Проявляется после употребления какого-то продукта

Наблюдается исключительно потливость лица и шеи

Ночная

Спровоцирована понижением уровня инсулина ночью

Повлиять на усиленную потливость способны и другие заболевания эндокринной системы:

  • Акромегалия. Заболевание характеризуется формированием доброкачественного образования в районе гипофиза в мозге. У человека с акромегалией, помимо усиленной выработки пота, будут наблюдаться признаки непропорционального разрастания мышц и костей.
  • Период климакса. У женщин климакс часто протекает с усиленной потливостью. Более чем половина женщин климактерического возраста страдает от этого симптома. Проблема вызвана нарушенным уровнем эстрогена в организме.
  • Тиреотоксикоз. При этом заболевании отмечается усиленная выработка гормонов щитовидкой. Дополнительные симптомы более ярко проявляются на поздних порах заболевани

Инфекционные заболевания — основной источник потливости

Такой симптом часто свидетельствует о проникновении в человеческий организм инфекции. Повышенную выработку пота вызывают такие болезни инфекционного происхождения:

  • Туберкулез. Помимо повышенного потоотделения, пациента будут беспокоить кашель с отхаркиванием крови, высокая температура, болезненность в грудине. Особенно усиленное потоотделение проявляется ночью во время сна.
  • ОРВИ. Острые респираторно-вирусные инфекции, сопровождающиеся повышенной температурой, часто вызывают у больного чрезмерную потливость.
  • Воспаление бронхов. При бронхите у человека постоянно фиксируется высокая температура, которая становится источником повышенного потовыделения.
  • Малярийное заражение. При заболевании проявляются такие симптомы, как жар, холодный пот, знобящее чувство.
  • Гнойные процессы, в том числе сифилис. При последнем повреждаются нервные волокна, что провоцирует нарушенную функцию потовыделительной системы.

 

Повышенное потоотделение — первый признак опухоли

Порой усиленная потливость — первый признак злокачественного или доброкачественного новообразования в организме.

 

Острая интоксикация организма

Если обнаружено тяжелое отравление химией или токсическими веществами, то пациента будут беспокоить такие симптомы:

  • отеки;
  • повышенное давление;
  • усиленное биение сердца;
  • чрезмерное потовыделение.

Такое состояние отмечается у больных при чрезмерном употреблении кофеина, злоупотреблении кокаином, алкоголем и некоторыми медикаментозными препаратами. При приеме некоторых лекарственных средств стимулируется симпатическая нервная система, вследствие чего усиливается потение. Пациенту с чрезмерным потоотделением на фоне интоксикации требуется экстренная помощь.

                                                                                                            Врач-терапевт             Бойко Е.А.

Почему при простуде, когда болеешь, сильно потеешь

Во время простуды, помимо обычных симптомов (кашель, температура, затрудненное дыхание, слабость) часто замечают повышенное потоотделение.

Такое стечение обстоятельств может начать беспокоить.

Нужно ли болеть при гриппе или нет – это можно узнать из этой статьи.

Почему организм потеет

Потливость — это неотъемлемая часть терморегуляции организма. Если температура окружающей среды высокая, то организм пытается охладить тело. Это происходит за счет активной работы потовых желез. Точно такая же ситуация происходит при повышенной температуре тела.

Человек может потеть при ОРВИ так же из-за действия некоторых препаратов. Обычно при этом пот приобретает специфический медикаментозный запах.

Однако тело может потеть и при отсутствии повышенной температуры. В этом случает можно с уверенностью говорить об интоксикации организма. Потовые железы начинают активно работать и вместе с потом выходят накопившиеся токсины.

Ночная потливость при ОРВИ

Во время простуды человек усиленно потеет, особенно в ночное время. Ночная потливость полезна для организма, так как именно в этот момент он очищается.

Восстановительный период после гриппа может длиться две недели, и, как правило, в этот момент температура тела человека немного повышена. Чаще всего это появляется ночью, поэтому ночное потение – это нормальный фактор в период восстановления.

Нужно ли потеть при болезни

Как уже говорилось выше, повышенное потоотделение во время болезни – это нормальный физиологический процесс. Когда человек болен ОРВИ, его организм вырабатывает антитела для борьбы с вирусом , при этом повышается температура тела.

Самостоятельная борьба с болезненным гипергидрозом может усложнить выздоровление. Медики не рекомендуют понижать температуру самостоятельно, если она ниже 38 градусов, так как понизится выработка антител.

Помимо функции охлаждения пот помогает очиститься организму. Во время заболевания бактерии выделяют продукты своей жизнедеятельности, которые отравляют организм. Эти токсины и выходят из него во время активной работы потовых желез.

В период лечения гриппа больной принимает большое количество медикаментов, которые не только приносят пользу человеку, но и могут ему навредить, так как они не полностью распадаются и накапливаются в организме. Это так же может вызвать интоксикацию. Остатки медикаментозных препаратов выводятся вместе с потом.

Повышенное потоотделение в отдельных случаях может нанести и вред человеку:

  • Люди, которые больны гипертонией, в период болезни могут замечать, что с повышением потоотделения у них повышается артериальное давление. В такие моменты они всегда должны иметь при себе препараты, понижающие давление.
  • Если человек не соблюдает постельный режим во время простуды, а занимается какими-либо делами и большее время проводит на улице, то он может усугубить свое положение. Из-за повышенного потоотделения тело постоянно влажное.
  • При недостаточном количестве водных процедур кожный покров во время сильной потливости может воспалиться. Воспаление может сопровождаться зудом и жжением. В частности такое может случиться с людьми, страдающими от кожных заболеваний. При наличии ран на теле повышенное выделение пота может замедлить процесс их заживления.

Если спустя две недели после заболевания потливость не проходит, то человек должен незамедлительно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о наличии инфекционных заболеваний, которые могут не сопровождаться высокой температурой.

К таким заболеваниям относятся:

  • онкологические заболевания;
  • пневмония;
  • болезни эндокринной системы;
  • заболевания, передающиеся половым путем;
  • неврологические болезни.

Особое внимание нужно уделить своему здоровью, если человек наблюдает холодный пот. При этом необходимо немедленно обратиться к врачу, так как это может сигнализировать о серьезных осложнениях.

Советы и рекомендации

Во время простуды у человека пропадает аппетит и это считается нормальным явлением. Несколько дней голодания не принесут вреда здоровью. В этот период не стоит забывать о том, что нужно восполнять водный баланс, так как при заболевании у человека выходит много воды вместе с потом.

Питание во время ОРВИ должно быть дробным и не должно включать в себя продукты питания, которые провоцируют усиленную работу потовых желез. К таким продуктам относятся:

  • жареная, копченая, соленая и жирная пища;
  • сладости;
  • чрезмерное употребление кофе и крепкого чая.

На потоотделение могут влиять и вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и курение.

Немаловажную роль во время простуды играет соблюдение правил гигиены. В этот период рекомендуется принимать душ несколько раз в день. Но необходимо следить за тем, чтобы после него больной не находился на сквозняке.

Помимо вышеизложенных советов необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • не использовать одежду и постельное белье из синтетических тканей;
  • регулировать температуру в помещении;
  • чаще проветривать комнату;
  • принимать ванны с отваром ромашки и шалфея.
  • сократить количество нервных стрессов;

Многие люди замечали, что во время болезни у них потеют ноги. Потение нижних конечностей может быть обусловлено несколькими факторами:

  • Большинство людей во время лечения парят ноги. Из-за этого они могут потеть на протяжении непродолжительного периода времени.
  • Во время лихорадки многие больные пытаются утеплиться и надевают теплые носки, а так же кутаются в одеяла. Это так же может спровоцировать активную работу потовых желез на ступнях.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

Так называемая «простуда», то есть комплекс острых респираторных заболеваний вирусной и бактериальной этиологии — всегда «ТОП» сезона зима-весна. Именно эти патологии известны каждому по заботливому уходу бабушек и мам, дававших ненавистное молоко с пенкой и куда более любимое малиновое варенье. И уж наверняка каждому известна потливость при простуде, доставляющая порой немало проблем.

Немного о «простуде»

Подчеркнем, что термин «простуда» медицинским не является. Такого заболевания как бы нет. Слово это – собирательное обозначение респираторных болезней вирусной и бактериальной этиологии. Интересно, но у врачей всего мира до сих пор нет единого мнения о том, почему именно «простуда» активизируется именно в зимне-весенний сезон даже в тех местностях, где климатические условия обеспечивают круглогодичное постоянство погоды.

Впрочем, большинство случаев все же фиксируется в зонах с холодным климатом, а уж потом болезнь начинает разноситься дальше. Основной причиной является снижение иммунного статуса людей, что приводит к активизации условно патогенной микрофлоры. Не менее 70% от всех простуд вызываются вирусами (более 200 видов), принадлежащих к семействам: ортомиксовирусы (грипп), парамиксовирусы (синцитиальный вирус), парагрипп, коронавирусы, пикорнавирусы (насморк), вирусы герпеса и аденовирусы. Таким образом, причины – инфекционные.

Пик заболеваемости приходится на периоды повышения температур: когда на градуснике меньше -10 градусов по Цельсию, вирусы во внешней среде не выживают. При оттепелях или ближе к весне, когда среднесуточная температура повышается, они резко активизируются и начинают «наверстывать упущенное».

Около 33% случаев «простуд» связаны с патогенной и условно патогенной микрофлорой. Первичной причиной заболевания микробы являются очень редко – чаще их развитие является следствием ослабления иммунитета из-за действия вирусов. Последствия бывают крайне тяжелыми – только у нас в стране из-за пневмоний, возникших по вине «обычной простуды», умирает не меньше 10 тысяч человек в год. В Англии, кстати, ситуация схожа – ежегодно там фиксируется около 8 тысяч смертей от «простудных» заболеваний.

Симптомы всех этих заболеваний стандартны: неожиданное повышение температуры, сильнейшая слабость, отсутствие аппетита, апатия, сухой и продолжительный кашель (нехороший признак, может указывать на начало бронхита или пневмонии), потливость. Да, потеют при простуде много и обильно. Об этом мы сейчас и поговорим.

Особенности «простудного» потоотделения

Причина «простудного» гипергидроза проста – организм всеми силами стремится «скинуть» сильно повышенную температуру тела, чтобы не допустить начала денатурации собственных белков. Помните, что потливость при всех простудных заболеваниях – абсолютная, физиологическая норма! Более того, ни в коем случае нельзя стремиться это явление купировать в самом разгаре заболевания, так как в лучшем случае вы рискуете получить тепловой удар, в худшем же – рискуете своей жизнью. Не стоит без необходимости вмешиваться в естественные защитные механизмы собственного тела. Особенно полезна ночная потливость при простуде.

Пот в этом случае играет не только роль терморегулятора. Вместе с его потоками из организма выходит много вредных веществ, выводятся «переработанные» компоненты лекарственных средств. Это вторая причина для того, чтобы не останавливать потоотделение при простуде. Но все же в отдельных случаях интенсивная работа потовых желез может выйти боком для организма:

  • Если у пациента гипертония, в период резкого потоотделения возможны резкие колебания давления, что здоровья еще никому не прибавляло.
  • Гипергидроз может являться причиной серьезного нарушения терморегуляции организма, что во время простудного заболевания крайне опасно. Есть вероятность усложнения болезни, развития пневмонии или острого бронхита. Проще говоря, постоянно мокрое тело вдвое быстрее замерзает. А зимой – это почти 100% вероятность получения тяжелых осложнений. Не рискуйте, и лишний раз не выходите на улицу.
  • Значительно повышается вероятность развития гнойных воспалений.
  • Достаточно опасным признаком является холодный пот: при простуде это явление наблюдается или на начальных стадиях заболевания, или же в период развития опасных осложнений. При появлении этого симптома настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.

Важно! Все эти «ужасы» появляются лишь в тех случаях, когда пациент грубо нарушает постельный режим и пытается перенести болезнь «на ногах». Поверьте, лучше так не делать – вероятность побочных эффектов при сильной простуде крайне велика. Если есть хоть малейшая возможность – возьмите больничный или отгул, отлежитесь в течение хотя бы пары-тройки дней.

Зональности при «простудной» потливости нет. Потеет практически все тело, причем особенно «достается» волосистой части головы, зоне подмышек, спине. Когда это происходит без температуры – все хорошо, организм постепенно начал справляться с инфекцией.

Что делать?

Еще раз повторим, что потливость при простуде – нормальное явление, не нужно стараться его прекратить. Чем быстрее пропотеете, тем быстрее выздоровеете. Проблемы могут начаться исключительно в тех случаях, когда повышенное потоотделение сохраняется и после выздоровления. В таких ситуациях можно попытаться исправить положение, обратившись к опыту народной медицины.

Внимание! Все нижеперечисленные методики следует использовать только (!) после выздоровления. В момент, когда вы все еще болеете, пользоваться ими не стоит во избежание развития опасных осложнений.

Начать стоит с приема ванн. Не обычных, конечно, а с отварами лекарственных трав. Дерматологи рекомендуют использовать отвар ромашки, шалфея и череды. Сколько их добавлять? Ориентироваться следует на цвет воды – если жидкость в ванне ощутимо изменила цвет, то объем добавленных отваров наверняка достаточен.

Кроме того, хорошо себя зарекомендовал отвар коры дуба и ольхи. В этих ингредиентах содержатся вещества, обладающие вяжущим и дубящим действием. Они препятствуют развитию дерматитов (которые могут появиться при очень сильной потливости), нормализуют функции потовых желез.

Следует только отметить, что пациентам, обладающим излишне сухой кожей, увлекаться этими составами не стоит – возможно усиление сухости, вплоть до появления трещин и даже язв, если повреждения будут обсеменены патогенной или условно патогенной микрофлорой.

Более дешевым и доступным вариантом является ванна с солью. Подойдет обычная поваренная соль из расчета 3-5 гр. на литр теплой воды. Лежать в ней нужно 13-20 минут. Если добавить к воде отвар еловой или сосновой хвои, положительный эффект процедуры заметно усилится. Кроме того, такая ванна особенно полезна для людей, выздоравливающих после тяжелых бронхитов.

Если вас беспокоит потливость головы, появившаяся уже после выздоровления от простуды, можно попробовать избавиться от нее, воспользовавшись отваром лаврового листа. На литр воды берется пара-тройка листьев, смесь доводится до кипения и настаивается полчаса-час. Полученным отваром нужно мыть голову раз в двое-трое суток. Уже через месяц будет заметно улучшение. Вот только слишком увлекаться лавровым листом не стоит, так как содержащиеся в нем соединения в больших концентрациях опасны для здоровья.

О питании и гигиенических хитростях

Как правильно питаться во время простуды и в момент выздоровления так, чтобы свести к минимум неприятные эффекты от потливости? Прежде всего, нужно полностью забыть о вкусной, но тяжелой и вредной пище. Немного фруктов, немного овощей и хлеба грубого помола, а также слабый чай, — вот и все, что полагается при простуде.

Организм при ОРЗ и прочих респираторных заболеваниях очень слаб, не стоит напрягать его необходимостью переваривания тяжелой пищи. Кроме ухудшения общего состояния, переедание чревато появлением липкого, вонючего пота. Особенно в тех случаях, когда пациент налегал на копченую и жареную мясную пищу, нормально переварить которую организм в таком состоянии физически не способен.

Проконсультируйтесь с врачом – возможно, потребуется прием поливитаминных препаратов. Они помогут организму быстрее прийти в норму, будут способствовать укреплению иммунитета.

Существуют и иные методы, с помощью которых можно нивелировать последствия потливости. Так, если сильно потеют ноги, внутреннюю часть ботинок можно протирать лавровым листом, обувь при этом нужно регулярно сушить.

В качестве дезодорирующего средства используют все тот же лавровый лист – пару листочков укладывают в холщовый мешок, и закладывают последний в ботинки на ночь. Неприятный запах отбивается очень хорошо. Только еще раз напоминаем, что контактировать с кожей лавр не должен – чревато сильными ожогами и дерматитом!

Нательное белье – исключительно из натуральных тканей, в идеале используют хлопок. Следует избегать синтетики, так как она плохо пропускает испарения тела. Дезодорантами также лучше пренебречь: да, они скрывают неприятный запах, но на распаренную и постоянно потеющую кожу эти составы могут действовать как сильные раздражители. А это, конечно же, неприемлемо.

Если сильно потеете по ночам, сперва определитесь, действительно ли это связано с простудой. Полностью поменяйте все постельное белье на комплекты из натуральных тканей, предпочтительнее всего – хлопок. Вполне возможно, что это поможет справиться с гипергидрозом.

Ночная потливость

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ночная потливость - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

По статистике, более трети пациентов жалуются на периодическую потливость, возникающую в течение суток. Далеко не всегда это состояние служит признаком заболевания, однако если такой симптом регулярно возникает без видимых причин и по ночам, на это следует обратить внимание.

Разновидности эпизодов выделения пота

Говоря врачу о возникновении эпизодов потливости ночью, многие люди подразумевают под этим разные проявления. В некоторых случаях имеется в виду испарина на лбу, а в других – такое количество пота, что приходится менять одежду, а иногда и постельное белье. Кроме того, важны количество эпизодов повышенного потоотделения, или гипергидроза, за ночь и сопутствующие этому симптомы (храп, задержка дыхания, повышение температуры, страх, бессонница, учащенное мочеиспускание).

Возможные причины

К повышенной выработке тепла и выделению пота могут приводить разные причины, в том числе и не связанные с болезнью.

В первую очередь следует обратить внимание на микроклимат комнаты и спальные принадлежности.

Слишком теплые одеяла, синтетическая одежда, повышенная температура в спальне будут неизбежно вызывать приступы ночной потливости. Если вышеперечисленное исключается из списка причин повышенного потоотделения, то следует рассмотреть другие возможные факторы.

Избыточное потоотделение может возникать в результате инфекционных заболеваний при чередовании периодов повышения и резкого снижения температуры. Резкое снижение температуры при вирусных инфекциях (гриппе, ОРВИ, мононуклеозе), бактериальных заболеваниях (пневмонии, туберкулезе, эндокардите, абсцессе легкого), септических лихорадках всегда сопровождается обильным потоотделением. Ряд опухолей также дают такой симптом, как усиление потливости. Феохромоцитома (опухоль надпочечников, выделяющая катехоламины – адреналин и норадреналин) вызывает гиперпродукцию пота за счет повышенной выработки гормонов.


При лимфоме, наряду с общими признаками интоксикации, ночное потоотделение может быть профузным (обильным). Избыточным потоотделением сопровождаются некоторые эндокринные заболевания.

У женщин повышенная выработка тепла, приводящая к гипергидрозу, возникает при гормональных перестройках: в период беременности и перименопаузы. На фоне снижения уровня эстрогенов и повышения содержания фолликулостимулирующего гормона происходит изменение распределения крови в сосудах кожи. Именно этим объясняется внезапное покраснение кожи и потоотделение во время приливов. У мужчин также может возникать ночная потливость в период андропаузы – возрастного снижения выработки полового гормона тестостерона.

Усиленное потоотделение может быть симптомом тиреотоксикоза – расстройства эндокринной регуляции вследствие нарушения функции щитовидной железы.

При этом заболевании наблюдаются повышенный обмен веществ и увеличение температуры тела, которая обуславливает гиперпродукцию пота. Свой вклад в увеличение потливости вносят также нервозность и психологическая нестабильность, характерная для пациентов с тиреотоксикозом.

К эпизодам потливости по ночам приводит гипогликемия при сахарном диабете.

Акромегалия, при которой увеличивается продукция гормона роста соматотропина, почти всегда сопровождается повышенной выработкой пота в вечернее и ночное время.

Обязательно следует упомянуть и ожирение, при котором также увеличивается потовыделение. Этот процесс может быть связан не только с деятельностью эндокринных желез, но и с употреблением продуктов, стимулирующих работу потовых желез.

Ночью пот может выступать при внезапном прекращении дыхания – апноэ. Как правило, в этом случае испарина появляется в основном на лице. К расстройствам потоотделения могут приводить эпизоды преходящего нарушения мозгового кровообращения, гипертонический криз, энцефалит, объемные опухоли мозга. Все эти заболевания могут сопровождаться не только повышением потливости, но и другими признаками вегетативной дисфункции: ознобом, чувством страха, раздражительностью. Пот на лице нередко возникает при болезни Паркинсона. К числу неврологических заболеваний, которым сопутствует избыточное потоотделение по ночам, относятся панические атаки. Они характеризуются неожиданным и необъяснимым приступом плохого самочувствия, сопровождаемым страхом или тревогой. Панические атаки могут возникать либо при определенных некомфортных ситуациях, например, при поездке в метро, либо развиваться без видимых причин (ночью) и сопровождаться чувством страха, сердцебиением и потливостью.

Повышение потоотделения часто провоцируют прием лекарственных препаратов (цитостатиков, аспирина, инсулина, прозерина), употребление алкоголя, наркотиков, иногда это явление наблюдается при абстинентных реакциях (возникающих при прекращении приема психоактивных веществ).

Диагностика и обследования

В первую очередь нужно убедиться, что потоотделение не служит реакцией на повышенную температуру в помещении, излишне теплое постельное белье и одежду. Необходимо исключить инфекционную природу потливости, в частности, туберкулез При этом важно установить принадлежность пациента к группам риска по туберкулезу (мигранты; лица, освобожденные из заключения; лица, в семьях которых есть больной туберкулезом; часто болеющие пациенты; ВИЧ-инфицированные; больные сахарным диабетом; лица, получающие кортикостероиды и иммуносупрессивную терапию, а также химиотерапию и лучевую терапию в связи с онкологическими заболеваниями). Длительная респираторная симптоматика диктует необходимость рентгенологического исследования органов грудной клетки, клинического анализа крови, исследования мокроты на кислотоустойчивые микобактерии методом микроскопии (трехкратно) и иммунодиагностики туберкулезной инфекции.

О чем говорит потливость

Потовые железы расположены по всему телу человека. Они выделяют жидкость, которая при испарении помогает охлаждать тело. Так происходит терморегуляция. Иногда количество пота увеличивается в несколько раз, это состояние называют гипергидрозом. Повышенная потливость может быть локальной и затрагивать только подмышечные впадины или ладони. Иногда это состояние распространяется на все тело. В этом случае причины чаще всего связаны с различными патологиями.

Что такое гипергидроз

У человека имеется 2 типа потовых желез, которые отличаются по своим функциям и механизмам регуляции:

  • Апокриновые железы – больше всего их расположено в подмышках и вокруг наружных половых органов, регулируются симпатической нервной системой, адренэргическими волокнами, где основное вещество – адреналин. Начинают функционировать в подростковом возрасте, вырабатывают секрет с феромонами – индивидуальным запахом, при стрессе функция взрастает, но в терморегуляции они не участвуют.
  • Эккриновые железы – наибольшее количество – в подмышках, на стопах и ладонях, выделяют жидкую часть пота. Главный регулятор функции – ацетилхолин. Железы участвуют в терморегуляции и потоотделении при стрессе.

Работа вегетативной неравной системы, которая управляет потовыми железами, не контролируется сознанием. Поэтому невозможно вызвать повышенное потоотделение самостоятельно, оно увеличивается в ответ на рост температуры тела при болезни, в жаркую погоду или после физической нагрузки. Потливость возрастает при волнении, эмоциональной нагрузке, которая приводит к выбросу адреналина.

Но состояние гипергидроза отличается от обычной выработки пота. Железы активно работают, когда человек спокоен и не перегревается. Это часто связано с различными патологиями. Выделяют диффузный гипергидроз, при котором потоотделение усиливается по всему телу. Заболевание чаще связано с патологией нервной системы. Локальный, или очаговый гипергидроз, затрагивает только один участок тела. Такая форма встречается чаще остальных.

Потливость может иметь сезонный характер и наблюдаться только в жаркое время года, но у большинства людей с патологией она не зависит от сезона.

Причины повышенной потливости

К дерматологам чаще всего обращаются пациенты с первичной формой патологии, у которого невозможно установить причину. Первые симптомы гипергидроза появляются в период полового созревания. У девочек и мальчиков это связано с повышением активности гормона тестостерона и кортизола, незрелостью нервной системы. Суточное выделение пота становится сильным, активность возрастает у все типов потовых желез. Поэтому у подростков усиливается запах от тела.

Считается, что первичный гипергидроз у 30-50% пациентов связан с наследственными факторами. Но первые симптомы могут появляться в возрасте 20-30 лет. Их провоцируют хронические стрессы, гормональные перестройки и другие причины. Вторичная форма повышенной потливости подмышек связана со следующими условиями:

  • возбудимость и высокая активность вегетативной нервной системы;
  • эндокринные патологии, чаще всего состояние гипертиреоза, инсулинорезистентность при сахарном диабете;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся нарушением сердечного ритма, учащенным сердцебиением;
  • некоторые типы злокачественных и доброкачественных опухолей;
  • метаболические расстройства и избыточная масса тела;
  • передозировка или побочные эффекты лекарственных препаратов, влияющих на вегетативную нервную систему.

Установить причину сильного выделения пота не всегда возможно. Но это помогает эффективно бороться с потливостью.

Потливость подмышек у женщин

В женском организме выделение большого количества пота зависит от гормонального фона. При его изменении меняется взаимодействие различных звеньев вегетативной нервной системы. Наиболее выражен этот процесс в период климакса.

При снижении функции яичников у женщин усиливается их стимуляция гормонами гипофиза – фолликулостимулирущим и лютеинизирующим. Но из-за физиологических особенностей, одновременно возрастает выброс тиреотропного гормона, который усиливает кровоток в щитовидной железе. Чаще всего этот процесс запускается вечером или ночью. Проявляется в виде приливов – появления чувства жара в верхней части тела и голове. Женщина начинает сильно потеть. Продолжительность такого приступа несколько минут.

Вероятность появления сильного потоотделения выше, если имеется избыточна масса тела. Нарушения терморегуляции появляются при артериальной гипертензии. Эти заболевания также часто прогрессируют после 50 лет. Гипергидроз в этом случае является вторичным. Он не несет опасности для жизни, но доставляет дискомфорт.

Потливость подмышек у мужчин

Работу мужского организма регулирует гормон тестостерон. Он выполняет анаболическую функцию, ускоряет обмен веществ. Чувствительность к адреналину у мужчин тоже выше. Поэтому небольшие всплески этого гормона ускоряют сердцебиение, повышают скорость реакции и приводят к потливости подмышек.

Мужчина может потеть больше, чем обычно, если предпочитает горячую и острую пищу. Сильно увеличивается потливость подмышечных впадин и всего тела при употреблении алкогольных напитков. В этом случае гипергидроз связан с обменными процессами, так организм выводит токсичные вещества после утилизации этанола. Прямым стимулирующим действием обладает никотин. Он увеличивает синтез ацетилхолина, который усиливает работу потовых желез. Поэтому у курящих мужчин потливость – естественное явление.

Потливость появляется при сильном нервном перенапряжении. Работа мужчин чаще, чем у женщин, связана со стрессами или опасными видами деятельности.

Мужчины подвержены развитию ожирения, метаболическим расстройствам и артериальной гипертензии. В группу риска выделены те, кто ведет малоактивный образ жизни, имеют в 45-50 лет большую окружность талии. Эти нарушения влияют на тонус симпатической нервной системы и потливость.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если человек начинает потеть во время тренировок, жаркой погоды или при сильном волнении, причин для беспокойства нет. О проблемах со здоровьем говорит потливость, которая возникает на фоне полного спокойствия или сопровождается дополнительными симптомами.

Незначительно повышенная температура тела, которая сопровождается ночной или вечерней потливостью, может быть признаком хронической инфекции. Иногда так проявляется туберкулез легких, иммунные нарушения, начальные стадии онкологических заболеваний.

Опасным симптомом является появление слабости, головокружения, потеря сознания на фоне усиленного выделения пота. Это может быть признаком сниженного уровня глюкозы – гипогликемии. Состояние представляет опасность для жизни, поэтому требует экстренной врачебной помощи. Вылечивают гипергидроз только после нормализации уровня глюкозы.

Женщинам старшего возраста, у которых появились нарушения менструального цикла и первые симптомы приближения климакса, требуется специальное лечение. Без специальных средств состояние может постепенно ухудшаться, менопауза будет протекать тяжело.

Усиление выделения пота – один из признаков тиреотоксикоза. Это заболевание сопровождается повышением функции щитовидной железы и выбросом в кровь повышенных доз гормонов. Одновременно усиливается сердцебиение, появляются нарушения сердечного ритма, человек быстро теряет массу тела, несмотря на сохранение характера питания.

Методы и средства лечения сильного потоотделения

Чтобы избавиться от повышенной потливости, нужно устранить провоцирующие факторы. Начинают с простых мер:

  • употребляют пищу в теплом виде, отказываются от острого;
  • исключают из рациона алкоголь;
  • отказываются от курения;
  • избегают стрессов или учатся контролировать эмоции.

В легких случаях с проблемой помогают справиться дезодоранты-антиперспиранты. В составе Vichy хлоид алюминия и диметикон, которые помогают регулировать потоотделение. Похожий состав в дезодоранте Dry Control Extra forte. Тем, у кого аллергия на дезодоранты, предотвратить пропитывание одежды потом помогут специальные вкладыши Эльфарма, которые выпускаются и в черном цвете.

Вылечить потливость помогают народные средства. В домашних условиях готовят отвар мяты, цветков ромашки, коры дуба. В растворе смачивают салфетку, которой протирают проблемные области. Эффективны ванны с добавлением настоя на листьях шалфея. Но проводить лечебные купания нужно не чаще 1 раза в неделю.

В качестве экстренного средства при усилении потоотделения можно использовать холодный компресс. Он не вылечивает причину болезни, но помогает сузить сосуды и уменьшить проявления.

Использование антихолинергических препаратов помогает справиться с повышенным выделением пота. Но у этого метода много недостатков, лекарства действуют одновременно на всю симпатическую нервную систему, поэтому:

  • уменьшается слюноотделение;
  • появляется сухость во рту;
  • беспокоит нарушение зрения;
  • расширяются зрачки;
  • может нарушится ритм сердца.

Вылечивают гипергидроз при помощи инъекций ботулоктоксина. Это средство относится к группе нейротоксинов. После введения лекарства в подмышечную впадину нарушается иннервация потовых желез, они прекращают вырабатывать пот в большом количестве. Но это временный способ лечения заболевания, который действует в течение 5 месяцев. При вторичной форме гипергидроза необходимо лечить основное заболевание, которое вызывает повышенную потливость.


&nbsp

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

&nbsp

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Причины и лечение холодного пота

«Холодный пот» относится к внезапному потоотделению, которое происходит не от жары или напряжения. Медицинский термин для холодного пота - потоотделение . Это происходит из-за реакции организма на стресс, называемой реакцией «бей или беги».

При оказании первой помощи очень важно распознавать холодный пот. Среди других распространенных причин это может быть признаком серьезной травмы или болезни.

Иллюстрация Синди Чанг, Verywell

Симптомы

Что отличает холодный пот от обычного потоотделения, так это то, что делает пациент, когда потоотделение начинается.Можно было бы ожидать, что после нескольких прыжков или отжиманий вы потеете, но холодный пот появляется внезапно и при любой температуре.

Иногда потоотделение возникает ночью, когда пациент пытается заснуть. Это часто называют «ночным потом», но на самом деле нет никакой разницы между ночным и холодным потом. Все дело в потоотделении и может указывать на более серьезную проблему.

Лечение

Специального лечения холодного пота нет.Чтобы они исчезли, мы должны лечить первопричину. Например, если одышка вызывает потоотделение, помощь пациенту в улучшении дыхания и получении большего количества кислорода должна помочь высушить кожу.

Другими словами, проблема не в потоотделении; это признак или симптом проблемы. Распознавание холодного пота, когда он возникает, может помочь определить проблему до того, как она станет слишком серьезной.

Общие причины

Все, что вызывает реакцию "бей или беги" в теле , может вызвать холодный пот.Что делать, чтобы избавиться от холодного пота, зависит от причины.

Ударная

Шок - это опасно низкий приток крови к мозгу и другим жизненно важным органам. Отсутствие кровотока доставляет в мозг меньше кислорода и питательных веществ, что вызывает стресс. Шок - это опасное для жизни состояние, и определение холодного пота является важным ключом к определению шока.

Другие вещи, на которые следует обратить внимание, если спасатель подозревает, что шок - это внезапное учащенное сердцебиение, слабый пульс, учащенное дыхание (более 20 вдохов в минуту), бледность кожи, а также чувство слабости или головокружения при сидении или стоянии.Взаимодействие с другими людьми

Шок тоже не случается. Холодный пот после механизма травмы, такого как автомобильная авария или падение, достаточно повод для беспокойства, чтобы позвонить в службу 911. Тем временем позвольте пациенту лечь на спину и приподнять ступни на 8–12 дюймов.

Инфекция

Любая инфекция, вызывающая жар, может вызвать холодный пот. Холодный пот часто появляется, когда температура «спадает» или начинает снижаться. Действительно тяжелые случаи инфекции, называемые сепсисом, могут привести к шоку и, следовательно, к холодному потом.Взаимодействие с другими людьми

Если холодный пот возникает без предшествующей лихорадки или сопровождается перечисленными выше симптомами шока, вызовите скорую помощь.

Обморок

Еще одно падение артериального давления, называемое обмороком, которое часто вызывает обморок, может привести к потоотделению. Многие люди начинают потеть из-за сильной или внезапной тошноты или головокружения. Это очень похоже на шок, и лежа на спине с приподнятыми ступнями также помогает. Вызовите скорую помощь при обмороке.

Боль от травм

Сильная боль от тяжелых травм, таких как переломы или ампутации, может привести к холодному потом. Если пациент со сломанной лодыжкой потеет, есть большая вероятность, что он испытывает мучительную боль и может использовать что-нибудь, чтобы облегчить боль.

Если пациент уже принимает что-то от боли, позвоните врачу, чтобы он объяснил ситуацию и обсудил альтернативы или изменения дозировок.

Сердечные приступы

Сердечный приступ может вызвать холодный пот.Вызовите скорую помощь, если холодный пот сопровождается болью или давлением в груди, давлением в шее или руке. Попросите пациента принять жевательный аспирин в ожидании прибытия машины скорой помощи.

Одышка

Сильная одышка может привести к недостатку кислорода в кровотоке. Когда мозг пациента начинает жаждать кислорода, срабатывает стрессовая реакция, вызывающая, среди прочего, холодный пот.

Обратите внимание на другие признаки одышки у пациента с холодным потом, такие как усталость при очень малой физической нагрузке или дыхание поджатыми губами.Если у пациента есть кислород, убедитесь, что он включен, и вызовите скорую помощь.

Низкий уровень глюкозы в крови

Слишком низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) - довольно частое осложнение у людей с диабетом. Мозг считает нехватку сахара такой же серьезной проблемой, как и недостаток кислорода. Реакция такая же, включая холодный пот.

Если пациентка с сахарным диабетом находится в замешательстве, вызовите скорую помощь и дайте ей глюкозу, если она есть. Если пациент может пить, попробуйте фруктовый сок, если глюкозы нет рядом.

Страх и тревога

Наконец, страх и тревога являются определенными причинами стресса для любого человека. Все, от сильной паники до повседневного беспокойства, может привести к реакции борьбы или бегства и всех связанных с этим признаков, включая холодный пот.

Часто задаваемые вопросы

Почему я просыпаюсь в холодном поту?

Так называемая «ночная потливость» может быть вызвана теми же условиями, которые вызывают внезапное потоотделение в дневное время. Однако, согласно некоторым исследованиям, изменения в вашем распорядке тренировок и эмоциональном состоянии, включая начало депрессии, могут увеличить вероятность потоотделения во время сна.Если проблема не исчезнет, ​​поговорите со своим врачом. Вы также можете пересмотреть свои лекарства, чтобы убедиться, что потоотделение не является побочным эффектом.

Нормален ли холодный пот при отмене препарата?

Симптомы отмены возникают, когда вы резко прекращаете употреблять алкоголь или наркотики после того, как у вас возникла зависимость. Потоотделение - частый симптом отмены, особенно при отмене опиатов и алкоголя. Хотя потоотделение не является серьезным симптомом, необходимо тщательно наблюдать за людьми, переживающими абстинентный синдром, чтобы избежать опасных для жизни осложнений, которые могут возникнуть в тяжелых случаях, таких как белая горячка (DT).

Слово от Verywell

Иногда холодный пот указывает на серьезную проблему. Существуют и другие причины холодного потоотделения, которые не обязательно являются неотложными, например гормональные изменения, возникающие при менопаузе, или хронические заболевания, такие как рак.

Важно обсудить с врачом общие признаки и симптомы хронических заболеваний. Самое главное, если вас беспокоит холодный пот, особенно в первый раз, обратитесь к врачу.

Почему потеет тело, когда вы больны - Carpe

Что такое гипергидроз?

Гипергидроз, или чрезмерное потоотделение, характеризуется выделением пота сверх того, что необходимо для терморегуляции (способность поддерживать здоровую температуру). Потоотделение - совершенно естественная и необходимая функция тела, чтобы остыть. Однако, если у вас гипергидроз, вы начнете потеть, даже если ваше тело не перегревается.[1] Потливость, не имеющая явной причины, врачам известна как потоотделение. [2]

Если у вас гипергидроз, у вас может появиться потоотделение на нескольких частях тела, в том числе на руках, подмышках, лице, волосистой части головы и ступнях. Некоторые люди даже испытывают чрезмерное потоотделение в паху и под грудью. Тип гипергидроза будет определять, испытываете ли вы потоотделение по всему телу или только в определенных областях. Некоторые люди с гипергидрозом потеют одновременно в нескольких разных областях, в то время как другие испытывают чрезмерное потоотделение только в одном месте - это в высшей степени индивидуализированное состояние.Руки, ступни и подмышки - это те части тела, которые наиболее подвержены гипергидрозу. [3]

У людей, страдающих гипергидрозом, количество и размер потовых желез такое же, как и у людей, не страдающих этим заболеванием. Их потовые железы просто сверхактивны по сравнению с тем, чем они были бы обычно. [1]

Каковы симптомы гипергидроза?

Если вам интересно, как определить, есть ли у вас гипергидроз, вот список симптомов, который вам стоит изучить.

  • Заметный пот: Даже когда вы садитесь и расслабляетесь, вы заметите, что ваша одежда мокрая. На голой коже вы часто видите капли пота.
  • Вы оставляете за собой след: Вы можете не только увидеть пот на одежде и коже. Возможно, вы переносите его на все, к чему прикасаетесь, включая дверные ручки, клавиатуру и бумагу, к которой вы прикасаетесь.
  • Ваша кожа белая и шелушится: Вы можете заметить белую шелушащуюся кожу от постоянного увлажнения.
  • У вас кожные инфекции: Кожные инфекции могут возникнуть у людей, у которых нет гипергидроза. Однако, если у вас есть повторяющиеся кожные инфекции из-за постоянной влажности, например, стопы спортсмена, вы можете заподозрить гипергидроз. [1]

Различные дерматологи по-разному характеризуют гипергидроз. Важно то, что если вам не нравится уровень потоотделения, выделяемого вашим телом (где бы он ни выделялся), существуют доступные решения.У вас есть доступ к местным лекарствам, отпускаемым без рецепта, к рецептам и медицинским процедурам, которые могут помочь. Если вас интересуют медицинские решения, вы можете записаться на прием к дерматологу и узнать, как лечить гипергидроз, у дерматолога. [3]

Теперь, когда мы ответили на вопрос «что такое гипергидроз?», Важно понять различные типы гипергидроза. Подходы, используемые для понимания и лечения гипергидроза, сильно различаются в зависимости от вашего типа.

Два основных типа гипергидроза

Существует два основных типа гипергидроза. Есть несколько других типов, которые встречаются гораздо реже, но у подавляющего большинства людей будет либо первичный очаговый гипергидроз, либо вторичный генерализованный гипергидроз. Давайте посмотрим на каждый тип гипергидроза и на то, что они влекут за собой.

Первичный очаговый гипергидроз

Первичный очаговый гипергидроз (ПФГ) на сегодняшний день является наиболее распространенным типом, поражающим до 90 процентов людей с гипергидрозом.Причина не совсем понятна, но считается, что она имеет генетический компонент [3].

Люди с первичным очаговым гипергидрозом потеют только в определенных областях, таких как руки, ступни, подмышки, лицо и пах. Пот будет появляться на обеих сторонах тела в одном и том же месте. Например, если у кого-то потная рука, скорее всего, потная и другая рука. Кроме того, потоотделение обычно возникает в более чем одной области - одна из распространенных проблем с PFH заключается в том, что потоотделение возникает одновременно на руках и ногах.Он также может влиять на другие части тела по отдельности или одновременно, это просто зависит от конкретной ситуации человека. [3]

Симптомы обычно начинаются в детстве или подростковом возрасте и, как правило, сохраняются на протяжении всей жизни человека. Есть свидетельства того, что первичный очаговый гипергидроз является наследственным, то есть он имеет генетический компонент и часто передается в семье. [3]

Вторичный генерализованный гипергидроз

В то время как первичный очаговый гипергидроз - это то, с чем вы родились, вторичный генерализованный гипергидроз (SGH) - это состояние, которое проявляется в зрелом возрасте.Думайте о SGH как о незваном госте, который без предупреждения появляется на пороге вашего дома. К сожалению, избавиться от него может быть труднее, чем от незваного гостя. [3]

Вы можете внезапно задаться вопросом, почему в последнее время так вспотели. И вы правы, если удивитесь, потому что этот тип гипергидроза может указывать на основную проблему.

Когда у кого-то есть вторичный гипергидроз, самая большая проблема не в гипергидрозе, а в заболевании или состоянии, которое может его вызвать.Вот почему он известен как вторичный гипергидроз. Истинной причиной может быть заболевание, а симптомом этого состояния является гипергидроз. [3]

Прежде чем впадать в панику из-за загадочной болезни, имейте в виду, что источником этого типа гипергидроза могут быть лекарства. Многие распространенные лекарства могут вызывать гипергидроз как побочный эффект. [3]

В отличие от первичного очагового гипергидроза, потоотделение при вторичном гипергидрозе имеет тенденцию проявляться по всему телу.Это явный признак состояния. [3]

В отличие от первичного гипергидроза это состояние не обязательно должно быть постоянным. Если вызывающее заболевание обнаружено и вылечено, оно может исправить гипергидроз. Это может занять немного времени, но вы МОЖЕТЕ выгнать этого гостя со своего крыльца. [3]

Если вы обеспокоены тем, что у вашего гипергидроза может быть основная причина, запишитесь на прием, чтобы поговорить с врачом и выяснить это. [3]

Последствия гипергидроза

Хотя гипергидроз не особенно опасен физически, он может смущать тех, кто от него страдает.Это не просто сделает вашу кожу липкой - пот буквально может капать. Это может вызвать сильное беспокойство у тех, кто испытывает это. [3]

Рукопожатие может стать кошмаром, потому что вы можете стесняться того, насколько потны ваши ладони. Ваши носки могут намокнуть, даже если вы не занимаетесь спортом. Это может сделать основной человеческий опыт чрезвычайно стрессовым.

К сожалению, гипергидроз - это серьезнее, чем просто неприятное потоотделение. До трети людей, страдающих повышенным потоотделением от гипергидроза, говорят, что их постоянно беспокоит потоотделение.Одно исследование, проведенное в США, показало, что 75% респондентов сообщили, что гипергидроз отрицательно влияет на их социальное, эмоциональное и психическое здоровье. [4] Это очень много людей, которые страдают! Из-за этих проблем гипергидроз и беспокойство часто идут рука об руку. [3] Многие люди считают полезным использовать методы снижения тревожности, которые, как известно, уменьшают чрезмерное потоотделение.

Гипергидроз - это тяжело для взрослых, поэтому особенно важно обратиться за помощью к детям с гипергидрозом.

Некоторые люди называют гипергидроз бессимптомным недостатком из-за воздействия, которое он оказывает на жизнь тех, кто с ним живет. Это может сильно повлиять на их уверенность в себе, а гипергидроз может даже помешать людям заниматься тем, что они любят больше всего. [5]

Распространен ли гипергидроз?

Считается, что около 3% населения США борется с гипергидрозом. В других странах процент населения, у которого он есть, еще выше. [3] Другие источники утверждают, что до 5% населения может даже иметь это! [6] Это означает, что гипергидроз - очень распространенная проблема.

Хотя большинство врачебных кабинетов знакомы с методами лечения гипергидроза, они, как правило, не принимают много пациентов, страдающих от гипергидроза. Однако из-за того, что гипергидроз - это очень неприятное и недооцененное состояние, многие люди избегают сообщать о проблеме своему врачу. Это означает, что число людей, страдающих гипергидрозом, может быть даже больше, чем мы думаем в настоящее время [3].

Те, у кого есть члены семьи, страдающие этим недугом, с большей вероятностью заразятся, что делает его наследственным заболеванием.Если члена семьи постоянно дразнят за потные руки, возможно, у него гипергидроз. [3]

Что вызывает гипергидроз?

Доктора пока не совсем понимают, что вызывает первичный очаговый гипергидроз. Одна из теорий заключается в том, что нервы, которые контролируют количество пота, чрезмерно реагируют или нарушают работу. Эта неисправность может вызвать чрезмерное потоотделение, которое может изменить жизнь тех, кто страдает от этого. [7]

Поскольку от гипергидроза страдает очень много людей, исследователи сейчас задействуют все возможности, чтобы обнаружить причины чрезмерного потоотделения, чтобы разработать более эффективные методы лечения.Будущие методы лечения и исследования гипергидроза разрабатываются быстрее, чем когда-либо прежде. [3]

Какие условия могут вызвать вторичный генерализованный гипергидроз?

Гипергидроз может вызывать множество заболеваний и состояний. Однако наличие у вас одного из перечисленных ниже состояний не означает, что у вас разовьется гипергидроз.

Вот некоторые из наиболее распространенных состояний, которые могут вызывать гипергидроз, развившийся у вас во взрослом возрасте.

  • Лихорадочное заболевание
  • Менопауза
  • Гипертиреоз
  • Сердечная недостаточность
  • Диабет
  • Обморожение
  • Алкоголизм - Алкоголь может вызвать чрезмерное потоотделение, когда кто-то находится в состоянии алкогольного опьянения, замкнутости или у кого-то с непереносимостью.
  • Подагра
  • Лимфома и некоторые другие виды рака и опухолей.
  • Ожирение
  • Беременность
  • Болезнь Паркинсона
  • Ревматоидный артрит
  • Ход [3]

Есть также несколько типов распространенных лекарств, которые вызывают гипергидроз как побочный эффект.Итак, если вы принимаете лекарства и у вас появляется повышенное потоотделение или повышенное потоотделение, сообщите об этом своему врачу. Некоторые из этих лекарств включают антидепрессанты, обезболивающие, лекарства от кровяного давления и многие другие.a [3]

Если вы подозреваете, что у вас вторичный генерализованный гипергидроз, очень важно поговорить с врачом. Многие из причин, вызывающих это, можно решить, и это может быть признаком более серьезной проблемы. Не паникуйте, но разумно выяснить, почему вы больше потеете.

Какие методы лечения первичного очагового гипергидроза?

Если вам поставили диагноз «первичный очаговый гипергидроз», вы можете многое сделать. Это существующие методы лечения гипергидроза, но в настоящее время ученые изучают новые методы лечения:

  • Антиперспиранты: Существует множество безрецептурных антиперспирантов, которые могут быть очень полезны при попытке обуздать потоотделение. Если обычный антиперспирант вам не помогает, попросите врача выписать рецепт на более сильный.Вы можете нанести антиперспирант не только на подмышки. Используйте его также на руках, на линии роста волос или на ногах. Существуют даже антиперспиранты для лица и паха, которые созданы специально для чувствительных зон.
  • Аппарат для ионофореза: Это медицинское устройство посылает ток низкого напряжения в емкость с водой, где находятся ваши руки или ноги. Электричество может снизить активность ваших потовых желез, по крайней мере, на некоторое время. Однако для деактивации потовых желез может потребоваться до 10 сеансов с аппаратом для ионтофореза.Возможно, вам придется использовать эту машину до трех раз в неделю вначале, и одна процедура может занять до 40 минут. Хотя ионтофорез как средство лечения ладонного и подошвенного гипергидроза может дать вашим рукам и ногам столь необходимый перерыв, аппарат для ионтофореза совсем не удобен. Ионтофорез действительно работает, но пациенты должны быть готовы соблюдать регулярный режим лечения, чтобы он работал успешно.
  • Ботокс: Если вам недостаточно других методов лечения, вам могут потребоваться инъекции ботокса.Ботокс может быть особенно полезен при подмышечном гипергидрозе, но ботокс также может быть средством лечения ладонного и подошвенного гипергидроза. Ботокс может обеспечить снижение потоотделения на срок до 6 месяцев. Если вы собираетесь пойти по этому пути, вам следует поискать кого-нибудь, кто имеет опыт инъекций ботокса в подмышки, чтобы обеспечить нацеливание на нужную область.
  • Антихолинергические средства: Несколько пероральных лекарств от гипергидроза могут уменьшить количество выделяемого пота, останавливая работу потовых желез.Чаще всего пациентам назначают холинолитики, такие как гликопирролат или оксибутинин, для лечения гипергидроза. Эти лекарства также имеют несколько побочных эффектов, включая учащенное сердцебиение, нечеткое зрение и сухость во рту.
  • ETS Surgery: Эндоскопическая грудная симпатэктомия (ETS) - это хирургическое лечение первичного очагового гипергидроза. Это операция, при которой у человека фактически разрушаются нервные окончания, передающие сенсорную информацию потовым железам.Поскольку не было зарегистрировано ни одного известного успешного прекращения операции ETS, этот вариант обычно не предлагается, если другие методы лечения не дали результата. Как и любая операция, это может быть рискованно. Существует также тип хирургии, называемой эндоскопической поясничной симпатэктомией, которая используется для лечения подошвенного гипергидроза, но эта операция может быть очень опасной и почти никогда не рекомендуется. [3]

Победить гипергидроз

Несомненно, с гипергидрозом трудно справиться.До недавнего времени отсутствие исследований в области гипергидроза затрудняло лечение гипергидроза. К счастью, однако, новые методы лечения и осведомленность значительно упростили борьбу с гипергидрозом. Продолжайте пробовать лечение, пока не найдете то, что работает для вас, и вспомните, что не только вы страдаете этим заболеванием. Просто нужно выяснить, что вы можете сделать, чтобы контролировать свой пот, вместо того, чтобы ваш пот контролировал вас!

Источники
  1. Медицинский журнал MedicineNet.(2016, 13 мая). Определение гипергидроза. Получено 14 мая 2018 г. с сайта https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=16272.
  2. Потоотделение: что вызывает повышенное потоотделение? (нет данных). Получено 20 мая 2020 г. с https://www.medicalnewstoday.com/articles/321663#overview.
  3. Паризер, Д. М. (2014). Гипергидроз (4-е изд., Т. 32). Амстердам: Elsevier Pub. Co., 2014. Получено с https://www.elsevier.com/books/hyperhidrosis-an-issue-of-dermatologic-clinics/pariser/978-0-323-32607-0.
  4. Ленефский, М., & Райс, З. П. (2018). Гипергидроз и его влияние на людей, живущих с ним. AJMC. Получено с https://www.ajmc.com/journals/supplement/2018/hyperhidrosis-managed-markets-update-treatments/hyperhidrosis-and-its-impact--on-those-living-with-it.
  5. Нордквист, К. (21 декабря 2017 г.). Гипергидроз: симптомы, причины, диагностика и лечение. Получено 14 мая 2018 г. с https://www.medicalnewstoday.com/articles/182130.php

    .

    Дулиттл, Джеймс и др.«Гипергидроз: обновленная информация о распространенности и серьезности в Соединенных Штатах». Архив дерматологических исследований, т. 308, нет. 10, 2016, стр. 743–749., DOI: 10.1007 / s00403-016-1697-9. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27744497/

    .

    Хаддл, Дж. Р. (2014). Гипергидроз: причины, варианты лечения и результаты. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Nova Science. Получено с https://www.bookdepository.com/Hyperhidrosis-Janine-R-Huddle/9781633215160

    .

Означает ли потение лихорадка? Объяснение реакции вашего тела

Лихорадка - это временное повышение естественной средней температуры тела, равной 98.6 градусов по Фаренгейту. Лихорадка обычно возникает, когда человеческий организм борется с инфекцией, такой как простуда или грипп. Симптомы включают мышечные боли, потливость и озноб. Люди с высокой температурой также подвержены более высокому риску обезвоживания.

Лихорадка - важный компонент естественного процесса заживления организма. Когда у вас жар, ваше тело пытается остыть естественным путем за счет потоотделения.

Означает ли потливость лихорадка? Да, в общем, потливость - это показатель того, что ваше тело медленно восстанавливается.Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как потоотделение влияет на температуру, как вы можете поддержать заживление и когда следует обратиться к врачу.

Основные сведения о лихорадке

У взрослых температура ниже 103 градусов по Фаренгейту обычно вызывает дискомфорт, но не обязательно опасна для жизни. Температура выше 103 градусов по Фаренгейту известна как высокая температура и может вызывать побочные когнитивные эффекты. Такая высокая температура или более низкая температура, которая не проходит в течение 2-3 дней, могут быть опасными для жизни. Нормальная температура тела может варьироваться от человека к человеку, но лихорадка обычно характеризуется внутренней температурой выше 100.4 градуса по Фаренгейту.

Лихорадка часто начинается в гипоталамусе - области мозга рядом с гипофизом, которая отвечает за регуляцию температуры тела и выработку гормонов. Эту часть мозга часто называют «термостатом», поскольку она напрямую влияет на температуру тела. Когда у вас инфекция, гипоталамус сигнализирует об иммунном ответе, который повышает заданную температуру вашего тела.

Во время этого процесса белые кровяные тельца вырабатывают химическое вещество, известное как интерлейкин-1 (IL-1), когда они сталкиваются с вирусом.Это химическое вещество представляет собой пироген, вещество, которое вызывает повышение температуры тела при попадании в кровоток. ИЛ-1 не только повышает температуру тела, убивая бактерии и вирусы, но и сигнализирует Т-клеткам иммунной системы, помогая бороться с инфекцией.

Причины лихорадки

Нормальные колебания температуры тела могут колебаться на один или два градуса без каких-либо побочных эффектов. Фактически, температура тела естественным образом колеблется в течение дня.Температура тела обычно ниже утром и выше вечером. Слишком сильное повышение температуры тела может быть признаком заболевания или инфекции.

Вот основные причины лихорадки:

  • Вирусные инфекции или бактериальные инфекции
  • Воспалительные заболевания, включая ревматоидный артрит.
  • Злокачественные опухоли
  • Некоторые лекарства, включая лекарства от высокого кровяного давления
  • Определенные прививки от инфекционных заболеваний, включая корь и АКДС.
  • Тепловое истощение
Симптомы лихорадки

Симптомы лихорадки могут различаться в зависимости от основной причины.Большинство лихорадок проходят через пару дней сами по себе, но некоторые могут длиться дольше в зависимости от основной причины. Люди, которые принимают лекарства или имеют заболевание, повышающее риск лихорадки, могут испытывать лихорадку чаще, чем другие.

Вот основные симптомы лихорадки:

  • Потливость и ночная потливость
  • Озноб
  • Потеря аппетита
  • Лихорадочные судороги - судороги у младенцев, вызванные высокой температурой тела.
  • Головная боль
  • Боль в груди
  • Мышечные боли
  • Раздражительность
  • Усталость, болезненность, слабость
  • Обезвоживание

Хотя большинство симптомов лихорадки не опасны для жизни, обезвоживание может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.Обезвоживание - это состояние, при котором организм теряет жидкость и электролиты, необходимые для правильного функционирования.

Во избежание обезвоживания при высокой температуре пейте много жидкости. Когда вы потеете, чтобы бороться с лихорадкой, вы теряете электролиты, которые невозможно заменить простой питьевой водой. Вместо этого поищите раствор для пероральной регидратации, который содержит точное соотношение натрия и глюкозы, например DripDrop ORS.

Означает ли потение лихорадка?

Нормальная температура вашего тела повышается, когда вы пытаетесь бороться с инфекцией.При повышении температуры тела вы можете испытывать озноб и дрожь. Как только ваше тело справится с инфекцией, оно начинает охлаждаться до нормальной температуры через пот. Итак, означает ли потливость лихорадка? И да и нет. В краткосрочной перспективе потоотделение является признаком того, что ваша температура и, как следствие, высокие показания температуры снижаются. Однако это не означает, что жар не может вернуться, если не устранить первопричину.

Например, если вы принимаете определенное лекарство, вызывающее жар, у вас могут возникать симптомы лихорадки каждый раз, когда вы принимаете это лекарство.Смена лекарств или изменение дозы могут помочь уменьшить частоту симптомов лихорадки. В случае инфекции, если ваша иммунная система не побеждает полностью, вы можете испытывать симптомы лихорадки более одного раза, поскольку ваше тело пытается избавиться от вируса или бактерий.

Когда обращаться к врачу

Вам не нужно каждый раз обращаться к врачу при повышении температуры тела. Во многих случаях жар можно лечить с помощью безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен, аспирин и ацетаминофен.Эти лекарства помогают блокировать простагландины - соединения в организме, вызывающие повышение температуры.

Никогда не давайте аспирин детям младше 18 лет, так как это связано с синдромом Рея, опасным заболеванием печени. Американская академия педиатрии предлагает советы по жаропонижающим лекарствам, которые можно давать детям.

У детей небольшие изменения температуры тела могут указывать на серьезную проблему. У ребенка температура поднимается выше 100,4 градуса по Фаренгейту с помощью ректального термометра, выше 99 градусов по Фаренгейту, когда термометр помещается в подмышку, и выше 100 градусов по Фаренгейту с помощью орального термометра.

В некоторых случаях очень важно получить медицинскую помощь при повышении температуры тела. Младенцы и дети обычно плохо реагируют на повышение температуры тела. Чтобы получить наиболее точные показания температуры у маленького ребенка, лучше всего измерять его ректальную температуру.

Вот когда следует отвести ребенка к врачу, если у него высокая температура:

  • Если вашему младенцу меньше трех месяцев и у него температура выше 100,4 ° F.
  • Если вашему младенцу от 3 до 24 месяцев и у него температура до 102 ° F.
  • Каждый раз, когда у вашего ребенка поднимается температура 102 ° F и возникают такие симптомы, как вялость и раздражительность.
  • Если лихорадка вашего ребенка сочетается с любыми другими серьезными симптомами простуды и гриппа, такими как боль в животе или боль в груди.

Детям старшего возраста рекомендуется посетить поликлинику, если у вашего ребенка высокая температура и он долгое время сидел в горячей машине. Они могут страдать от теплового заболевания, например теплового истощения. Если у вашего ребенка рвота, температура держится более трех дней или у него есть психические симптомы, такие как спутанность сознания и раздражительность, обратитесь к педиатру.

Взрослым важно обратиться за медицинской помощью, если у вас температура выше 103 градусов по Фаренгейту. Обязательно обратитесь к врачу, если помимо лихорадки у вас есть такие симптомы, как сильная головная боль, кожная сыпь, ригидность шеи, одышка, спутанность сознания или судороги. Некоторые из этих симптомов могут указывать на обезвоживание.

Лихорадка и обезвоживание

Когда у вас жар, вы можете почувствовать потоотделение, которое может привести к потере жидкости и обезвоживанию.Пот содержит жизненно важные электролиты, которые помогают поддерживать нормальные клеточные функции, включая мышечные сокращения.

Без достаточного количества электролитов могут возникнуть симптомы обезвоживания, включая головную боль, головокружение и спутанность сознания. Вы также можете чувствовать усталость и жажду, а также учащенное сердцебиение и снижение частоты мочеиспускания.

Когда начинается обезвоживание, ваше тело не может охладиться через пот, потому что ему не хватает жидкости. Это вызывает повышение температуры вашего тела, что приводит к повторению лихорадки.Если не решить проблему потери жидкости и электролитов, ваша температура может подняться до опасного уровня.

Это состояние известно как гипертермия - состояние, при котором внутренняя температура поднимается выше 104 градусов по Фаренгейту. Это происходит, когда нормальные механизмы регуляции тепла в организме не работают должным образом. Обезвоживание, возраст и заболевания могут увеличить риск развития гипертермии. При отсутствии лечения гипертермия может вызвать серьезные проблемы, включая гибель клеток, органную недостаточность и смерть.

К счастью, вы можете избежать обезвоживания при лихорадке, выпив много электролитов и жидкости. Когда ваше тело должным образом увлажнено, оно более эффективно регулирует температуру. Правильная гидратация и устранение потери электролитов и жидкости при потоотделении могут способствовать более быстрому восстановлению.

Используйте DripDrop ORS для предотвращения обезвоживания, вызванного лихорадкой

Одним из самых серьезных побочных эффектов лихорадки является обезвоживание, особенно у детей.Когда температура спадает и ваше тело потеет, чтобы вас охладить, вы теряете электролиты. Кроме того, многие инфекции, вызывающие лихорадку, приводят к появлению других симптомов, таких как рвота и диарея, которые могут еще больше повысить риск обезвоживания.

Чтобы предотвратить обезвоживание при высокой температуре, воспользуйтесь раствором для пероральной регидратации. DripDrop ORS легко добавить в стакан воды. Если у вас озноб, вы также можете выпить его горячим с добавлением яблочного сидра и меда, лимона и имбиря. Попробуйте воспользоваться нашей удобной пробной версией и станьте подписчиком, если решите добавить его в свой протокол постоянного обезвоживания.

Синдром холодового потоотделения: MedlinePlus Genetics

Синдром холодового потоотделения характеризуется проблемами с регулированием температуры тела и другими аномалиями, влияющими на многие части тела. В младенчестве признаки этого состояния часто называют синдромом Криспони. Первоначально исследователи считали, что синдром холодового потоотделения и синдром Криспони - это отдельные расстройства, но теперь широко распространено мнение, что они представляют собой одно и то же состояние в разное время в течение жизни.

Младенцы с синдромом Криспони имеют необычные черты лица, в том числе плоскую переносицу, вздернутые ноздри, длинное пространство между носом и верхней губой (желобок), высокое сводчатое небо рта (нёбо), маленький подбородок (микрогнатия) , и низко посаженные уши. Мышцы нижней части лица ослаблены, что приводит к серьезным затруднениям при кормлении, обильному слюноотделению и проблемам с дыханием. Другие физические отклонения, связанные с синдромом Криспони, включают чешуйчатую кожную сыпь, неспособность полностью разгибать локти, перекрытие пальцев и сжатые руки, а также пороки развития стоп и пальцев ног.Больные младенцы легко вздрагивают и часто напрягают лицевые мышцы, придавая им гримасу. К шести месяцам у младенцев с синдромом Криспони развивается необъяснимая высокая температура, которая увеличивает риск судорог и внезапной смерти.

Многие проблемы со здоровьем, связанные с синдромом Криспони, со временем улучшаются, и у больных, переживших период новорожденности, в раннем детстве развиваются другие признаки синдрома холодового потоотделения. В течение первого десятилетия жизни у пораженных людей начинаются эпизоды обильного потоотделения (гипергидроза) и озноба, охватывающего лицо, туловище и руки.Чрезмерное потоотделение обычно вызывается воздействием температуры ниже 65 или 70 градусов по Фаренгейту, но также может быть вызвано нервозностью или употреблением сладких продуктов. Как ни парадоксально, больные люди, как правило, не потеют в более теплых условиях, вместо этого они краснеют и перегреваются в жарких условиях.

У подростков с синдромом холодового потоотделения обычно развивается аномальное искривление позвоночника из стороны в сторону и спереди назад (сколиоз и кифоз, которые часто называются кифосколиозом, когда они возникают вместе).Хотя у младенцев может развиться опасная для жизни лихорадка, у больных, переживших младенчество, средняя продолжительность жизни.

Почему я дрожу или потею по ночам?

Температура - важная часть циркадного ритма. Температура нашего тела подчиняется ежедневному циклу, который коррелирует с режимами сна и бодрствования. Мы наблюдаем естественное снижение внутренней температуры тела в течение нескольких часов перед сном, и это продолжается после того, как мы засыпаем. При этом температура кожи повышается до и во время сна.В течение ночи наши тела участвуют в терморегуляции, которая включает в себя физические процессы, которые поддерживают температуру нашего тела в узком диапазоне. Если нам слишком холодно, согревает дрожь. Если нам слишком тепло, пот выделяет тепло.

Иногда баланс между горячим и холодным нарушается до такой степени, что процессы терморегуляции заставляют нас просыпаться. Просыпаться от холода или тепла и пота от дрожи никогда не бывает комфортно. Это может произойти из-за слишком холодного или слишком теплого сна.

Однако дрожь и потоотделение иногда не связаны с терморегуляцией; вместо этого они могут быть результатом другой основной причины.

Причины ночной дрожи

Если в вашей спальне слишком холодно, или если вы не прикрыты одеждой или одеялом, вы можете просыпаться ночью, дрожа от холода. Другие возможные причины включают:

  • Инфекция : Лихорадка является следствием реакции иммунной системы на инфекцию, включая бактериальные и вирусные инфекции.Озноб часто связан с лихорадкой и возникает из-за сокращения и расслабления мышц, что повышает внутреннюю температуру тела.
  • Менопауза : Менопауза - это когда у женщины навсегда прекращается менструация. Переход к менопаузе связан с гормональными изменениями, которые часто вызывают симптомы, включая озноб, которые могут возникнуть сами по себе или могут возникнуть после прилива.
  • Общая анестезия : Общая анестезия используется для усыпления пациентов во время операции, чтобы они не чувствовали боли.О дрожании после общей анестезии сообщалось от 20 до 70% пациентов, и часто это связано с низкой температурой тела.
  • Отмена : Симптомы отмены могут возникнуть при прекращении или сокращении употребления лекарственного средства. Приливы холода с мурашками по коже - возможный симптом отмены рецептурных опиоидов.

Причины потоотделения ночью

Сон в слишком теплой спальне, слишком много слоев одежды или слишком много постельного белья может вызвать потливость по ночам.Существует ряд других потенциальных причин ночного потоотделения:

  • Инфекция : Бактериальные и вирусные инфекции часто вызывают лихорадку, а потоотделение часто сопровождается лихорадкой.
  • Менопауза: Наиболее частым признаком менопаузы являются приливы, которые могут возникать ночью и вызывать ночное потоотделение. В пременопаузальном состоянии гормональные колебания в определенные периоды менструального цикла также могут приводить к ночному потоотделению.
  • Лекарства: Некоторые лекарства в качестве побочного эффекта усиливают потоотделение, в том числе некоторые антидепрессанты, опиоиды и лекарства для лечения рака.Также отказ от наркотиков, таких как опиоиды, может вызвать потоотделение.
  • Обструктивное апноэ во сне : исследование показало, что до одной трети людей с обструктивным апноэ во сне испытывают частое ночное потоотделение. Также предполагалась связь между другими нарушениями сна (такими как RLS) и ночным потоотделением.
  • Алкоголь : Более высокое употребление алкоголя коррелирует с ночным и дневным потоотделением. Кроме того, потливость - известный симптом отмены алкоголя.
  • Тревога : Исследования показывают, что панические атаки могут быть связаны с ночным потоотделением.

Другие причины ночного потоотделения включают рак, кислотный рефлюкс, гипертиреоз, ожирение, низкий уровень сахара в крови и другие инфекции, такие как туберкулез и ВИЧ.

Как остановить или уменьшить дрожь и потоотделение во время сна

Для людей, у которых есть известная причина ночной дрожи или потливости, лечение должно быть сосредоточено на основном заболевании.Если вы не уверены в причине вашей ночной дрожи или пота, попробуйте предпринять следующие шаги, чтобы узнать, помогут ли они.

  • Отрегулируйте температуру в спальне : Данные свидетельствуют о том, что оптимальная комнатная температура для сна составляет около 65 градусов по Фаренгейту. Тем не менее, потребности в температуре у каждого человека разные, поэтому может быть полезно посмотреть, помогает ли повышение или понижение температуры в вашей комнате облегчить вашу ночную дрожь или потоотделение. Также подумайте о матрасе и постельном белье, которые могут повлиять на температуру тела в течение ночи.
  • Поэкспериментируйте со слоями : если вы дрожите ночью, попробуйте добавить несколько слоев одежды, в том числе носки или одеяла. Если вы потеете, снимите одежду и наденьте свободную дышащую одежду.
  • Используйте вентилятор или обогреватель : Размещение вентилятора в спальне поможет вам охладиться, а если взять с собой в постель грелку или грелку, вы сможете согреться.
  • Проверьте температуру : Измерьте свою температуру, и если вы обнаружите, что у вас жар, у вас может быть инфекция.Пейте жидкости и отдыхайте дома. Губка с теплой водой может помочь облегчить симптомы лихорадки. Лекарства для снижения температуры также доступны без рецепта.

Это опасно? Когда вам следует обратиться к врачу?

В большинстве случаев ночная дрожь или потоотделение не опасны и не являются поводом для беспокойства. Если ваши симптомы возникают часто или не исчезают с изменением температуры в спальне и постельных принадлежностей, рекомендуется поговорить с врачом. Ваш врач будет собирать у вас информацию о частоте и степени вашей дрожи или потоотделения, а также о других связанных симптомах.Ваш врач может также порекомендовать диагностическое обследование, чтобы диагностировать или исключить основное заболевание.

Если у вас озноб и ночная потливость из-за лихорадки, обязательно поговорите с врачом, если ваша температура достигает 103 градусов по Фаренгейту, если у вас лихорадка, длящаяся более трех дней, или лихорадка связана с такими симптомами, как головная боль, ригидность шеи, боль в груди, сыпь или сильный отек горла.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Расстроены ночным потом, пока вы спите? - Основы здоровья от клиники Кливленда

Неинтересно менять одежду (или простыни) посреди ночи, но это может быть обычным явлением, если ночная потливость нарушает ваш сон.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Ночной пот - это мокрый пот, который может пропитать вашу одежду и постельное белье, независимо от температуры в вашей спальне. По словам врача семейной медицины Дональда Форда, доктора медицины, их могут вызывать различные факторы, но большинство распространенных причин поддаются лечению.

Распространенные причины ночного потоотделения

«Нет простого способа различить разные типы потоотделения, поэтому выяснение причины может помочь вам предпринять шаги по предотвращению или устранению того, если и как вы их испытываете», - сказал доктор- говорит Форд. Ночная потливость может быть связана с одной из следующих причин:

  • Менопауза.
  • Инфекции.
  • Лекарства для лечения диабета или депрессии.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Неврологические проблемы, тревожные расстройства и стресс.
  • Злоупотребление психоактивными веществами и наркомания.
  • Некоторые виды рака.

Ночная потливость во время менопаузы

Ночная потливость может быть обычным ночным симптомом у женщин, находящихся в период менопаузы, в отличие от приливов, которые случаются в течение дня.Как правило, симптомы ночного потоотделения разбудят вас после того, как они уже проявились.

Тем не менее, многие женщины обнаруживают, что могут относительно легко контролировать ночную потливость, а также другие симптомы менопаузы с помощью разумных изменений образа жизни, таких как:

  • Хорошее питание.
  • Регулярно занимайтесь спортом.
  • Защита кожи от солнечных лучей.
  • Принимать правильные витамины и добавки (особенно витамин D3, если вы живете в северном климате).
  • Активное участие в жизни.

Если у вас менопауза, вы можете избавиться от симптомов, избегая таких триггеров, как кофеин, алкоголь, острая пища и сигареты, говорит доктор Форд.

«Принятие правильных решений в отношении здоровья обычно приводит к уменьшению числа случаев со временем - большинство женщин, испытывающих ночную потливость, обнаруживают, что потливость проходит в течение нескольких лет», - говорит он. «Лишь небольшой процент женщин обнаруживает, что они упорствуют и дальше.”

Лекарства, вызывающие ночную потливость

Часто используемые лекарства также могут вызывать ночное потоотделение. К ним относятся некоторые лекарства от диабета, при которых у вас может возникнуть ночная потливость, если уровень сахара в крови станет слишком низким.

Гормональная терапия и препараты, блокирующие гормоны, используемые для лечения некоторых видов рака, а также некоторые антидепрессанты также могут вызывать симптомы ночного потоотделения.

Болезни и расстройства, которые могут вызывать ночную потливость

У некоторых людей есть другие заболевания или расстройства, вызывающие повышенное потоотделение (известное как гипергидроз) в любое время дня и ночи.Но ночная потливость бывает разной - она ​​может быть временной или повторяющейся.

К другим заболеваниям или состояниям здоровья, вызывающим ночную потливость, относятся:

  • Тревога или аутоиммунные расстройства
  • Вирусные заболевания, такие как простуда и грипп, вызывают ночное потоотделение, но проходят сами по себе, а связанные с ними жар и потоотделение обычно поддаются лечению жаропонижающими препаратами, такими как ацетаминофен (TYLENOL®) или ибупрофен (Адвил®).
  • Злоупотребление или отказ от таких веществ, как опиоиды, каннабис, кокаин, бензодиазепины или алкоголь.
  • Расстройства сна, такие как ночные кошмары или обструктивное апноэ во сне.

Ночные поты и ночные кошмары

Некоторые путают ночной пот и ночные кошмары. Ночные кошмары (также известные как кошмары во сне) - это нарушение сна, при котором человек быстро просыпается в ужасном состоянии. «Потоотделение может быть симптомом ночных кошмаров, но ночные страхи определяются возникающим эмоциональным расстройством, с потоотделением или без него », - говорит д-р Форд.«Ночная потливость при других условиях обычно не вызывает беспокойства, хотя ночная потливость может вызвать у человека беспокойство».

Что можно сделать для снятия ночного потоотделения

Изменения образа жизни в некоторых случаях снимают ночную потливость. Хотя причины могут быть разными, облегчение может прийти, если рассмотреть причину в каждом конкретном случае.

Например, если гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) вызывает у вас ночное потоотделение, доктор Форд советует избегать приема пищи прямо перед сном и приподнимать изголовье кровати.

Если у вас перименопауза, менопауза или другое заболевание, связанное с гормональным дисбалансом, поддержание общего состояния здоровья с точки зрения сердечно-сосудистой функции, диеты и веса может помочь повлиять на ваши симптомы. Поговорите со своим врачом для получения конкретных рекомендаций.

Как ваша диета может повлиять на симптомы ночного потоотделения

«Сбалансированная диета и отказ от крайностей в питании важны для вашего здоровья в целом. Это может помочь предотвратить возникновение некоторых заболеваний и помочь в лечении определенных заболеваний, которые проявляются в виде ночного потоотделения в качестве симптомов », - сказал доктор.- говорит Форд.

Есть некоторые продукты, которых следует избегать, поскольку они могут только ухудшить некоторые заболевания. Некоторые из них включают обработанные пищевые продукты, острую пищу, алкогольные напитки и напитки с кофеином. Сокращение всего этого в вашем рационе может только помочь вашему общему здоровью », - подчеркивает д-р Форд.

Когда обращаться к врачу

«Большинство причин ночного потоотделения несерьезны», - говорит доктор Форд. «Но есть и другие причины, по которым пациенты должны пройти обследование, если их симптомы длятся более недели и явно не связаны с вирусным заболеванием или расстройством», - добавляет он.

Лечение ночного потоотделения зависит от причины. Устранение первопричины - это способ облегчить симптомы. «Практически все причины ночного потоотделения излечимы», - говорит д-р Форд. Так что, если у вас стойкая ночная потливость, обратитесь к семейному врачу ».

Можете ли вы потеть в холодную погоду? Нет, это действительно может сделать вас более больным

  • Нет никаких научных доказательств того, что вы можете потеть при простуде и, фактически, это может даже продлить вашу болезнь.
  • Вот что вам нужно знать о том, почему потоотделение не помогает, когда вы заболели, и как вы можете предотвратить болезнь в будущем.
  • Эта статья была отрецензирована Танией Эллиотт, доктором медицины, которая специализируется на инфекционных заболеваниях, связанных с аллергией, и иммунологии внутренних болезней в NYU Langone Health.
  • Эта история - часть руководства посвященного лица по лечению простуды.

Есть множество способов переболеть простудой. Ешьте правильную пищу.Достаточно времени для отдыха. И оставайтесь гидратированными. Но есть и другие «лекарства» от простуды, которые могут вам не помочь. Один из них - «вспотеть от холода». Вот что вам нужно знать о том, почему потеть при простуде - плохая идея.

Почему нельзя пропотеть при простуде

Самая большая проблема при попытках пропотеть при простуде заключается в том, что вы теряете жидкость и электролиты, которые могут обезвоживать вас и являются противоположностью того, что вам нужно. «Когда вы больны, одна из самых важных вещей - избегать обезвоживания», - говорит Джошуа Септимус, доцент клинической медицины Хьюстонского научно-исследовательского института методистов.

Итак, почему эта идея так распространена, если она явно вредна для вас? Идея может иметь какое-то отношение к исследованию 2015 года, опубликованному в Proceedings of the National Academy of Sciences с участием мышей, в котором сообщалось, что обычный вирусный штамм простуды, называемый риновирусом, наиболее процветает при температурах ниже 98,6 градусов по Фаренгейту. Итак, теория заключалась в том, что повышение температуры тела сверх этого (например, потоотделение) препятствовало бы распространению вируса.

Но Септимус говорит, что нет данных, свидетельствующих о том, что повышение температуры тела помогает бороться с простудой, и что мы не мыши.Фактически, мы хотим минимизировать потерю жидкости из-за потоотделения, что является одной из причин, по которой врачи рекомендуют ацетаминофен при лихорадке.

Когда потоотделение может помочь

Потоотделение может и не избавить от простуды, но есть действия, связанные с потоотделением, которые могут помочь вам справиться с простудой или облегчить симптомы. Например, упражнения.

Исследование, опубликованное в 2015 году в журнале Progress in Molecular Biology and Translational Science , показало, что иммуностимулирующий эффект от умеренных физических упражнений может помочь предотвратить простуду.Но исследование также показало, что слишком много упражнений имеет противоположный эффект.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *