Простудился новорожденный: симптомы, лечение и профилактика простудных заболеваний

Как помочь ребенку в летнюю жару?

Особенности терморегуляции у детей:

  • чем младше ребенок, тем менее совершенна у него терморегуляция. Перегрев малышу более опасен, чем переохлаждение
  • дети обычно очень подвижны, активны, поэтому и теплопродукция у них относительно выше
  • соотношение площади поверхности тела и веса у детей менее эффективно для теплоотдачи, чем у взрослых
  • чем младше ребенок, тем более он зависим от родителей, а, значит, и все принимаемые меры будут полностью зависеть от адекватного отношения родителей.

Чем опасна жара:

  • при повышении температуры окружающей среды теплоотдача затрудняется, и человек может перегреваться
  • обильное потение во время жары (оно имеет целью повышение теплоотдачи) может обусловить большие потери жидкости через кожи, а также важные для жизни соли – электролиты
  • при нарушении теплоотдачи происходит централизация кровообращения, сгущение крови из-за потерь жидкости с потом: вследствие этого возможны нарушения кровообращения, склонность к тромбообразованию
  • через кожу с потом выделяются и некоторые продукты обмена веществ, при этом влажная кожа будет более легко инфицироваться, возможны различные высыпания, в том числе гнойнички

Как не допустить перегревания ребенка в жару:

1. Разумное охлаждение.

  • не перегревать ребенка одеждой. Правильная одежда для жары – хлопковая или льняная, свободная, светлых тонов. Хлопок и лен пропускают воду, воздух. Свободная одежда не позволит образовываться потертостям, опрелостям, особенно при повышенной потливости это важно. Светлые тона одежды снижают поглощение тепловых лучей.
  • защищать от прямых солнечных лучей легкой кепкой или панамой.
  • проводить водные процедуры. Несколько раз в день купать ребенка в ванне или в душе водой комнатной температуры. Не стоит использовать ледяную воду – это причинит дискомфорт и более опасно для переохлаждения. Вода 23-24*С оптимальна для умеренного охлаждения кожи и очищения кожи в период обильного потоотделения.
  • охлаждение воздуха. Если в доме есть кондиционер, не снижайте температуру ниже 22-24*С, при этом опасность простудиться меньше. Можно использовать вентилятор и даже сквозняк для облегчения жары в помещении.
  • прогулки с ребенком отменять не следует солнышко и воздух полезны для него, но время прогулок должно приходиться на утро до 11 часов или вечер после 16 часов, когда жара меньше и солнце не так агрессивно.
  • прогулки с ребенком в «кружевной» тени деревьев лучше и полезнее, чем у раскаленных стен домов.

2. Разумное питание и разумное восполнение потерь жидкости

  • необходимо дополнительно поить ребенка водой. Потребность ребенка в жидкости (включая жидкую пищу) составляет в возрасте до 1 года 130-150 мл/кг вес, а после года 100-120 мл/кг. Необходимо прибавлять приблизительно объем потерянной жидкости
  • грудничков не следует постоянно кормить, чтобы утолить их жажду. Объем кормлений следует оставить прежним, но дополнительно выпаивать водой из бутылочки или с ложки
  • для выпаивания детей любого возраста, как и для взрослых, в жару лучше подходит минеральная вода, в которой присутствуют электролиты, но нет сахара. Не следует использовать сладкие жидкости, сладкие соки и газировки. Сок лучше разбавлять 1:1 водой
  • в жару хорошо использовать нежирные молочные продукты
  • необходимо перенести основной прием пищи на вечер, когда жара спадает. Взрослым можно вообще отказаться от мяса, тяжелой пищи. А ребенка кормить мясом и сохранить обычный рацион вскармливания необходимо. Только мясо можно дать в ужин, а не в обед. И детям, и взрослым следует отказаться в жару от жирной пищи, простых углеводов типа мучных изделий и сладостей
  • в рацион и взрослым, и детям целесообразно добавлять больше сочных фруктов и овощей
  • детям до года не рекомендуется вводить новый прикорм в период зноя.

3. О лекарствах

  • некоторые лекарства повышают чувствительность к жаре. К ним можно отнести антигистаминные, противоаритмические, спазмолитические средства
  • для тех, кто постоянно вынужден принимать какие-либо лекарства, лучше обратиться за советом к своему врачу

4. Защита от солнечных лучей

  • для защиты кожи от воздействия солнечных лучей следует использовать солнцезащитные крема с высоким фактором солнечной защиты (SPF > 30)
  • необходимо помнить, что специальные средства «от загара» уменьшают риск развития солнечных ожогов, но не уменьшают риск теплового или солнечного удара, поэтому пребывание на солнце ребенка необходимо ограничить до минимума или вовсе исключить

Признаки теплового удара у ребенка

  • повышение температуры тела, учащение пульса, дыхания, возбуждение или даже нарушение сознания, судороги, сухая горячая кожа, ребенок перестает потеть
  • симптомы могут быть не сразу столь бурными. Нередко признаками перегрева и неблагополучия могут быть отсутствие аппетита после длительной прогулки на солнце, вялость, ранний отход ко сну, капризность, сонливость, тошнота, рвота
  • о всех случаях необъяснимого ухудшения состояния ребенка необходимо срочно обратиться к врачу

«Мой сын лежал тряпочкой». Как дети болеют ковидом

2 декабря 2021, 07:15

Статья

Пандемия COVID-19

«Ничего страшнее в моей жизни не было»

Олег, 35 лет (имя изменено по просьбе героя) — отец переболевшего ребенка

Мой сын заболел в этом июне, ему было два года и четыре месяца. Стала подниматься температура — сначала 37,6, потом 37,8. К концу второго дня он не мог даже поднять руку — просто лежал на кровати и смотрел в никуда. Мой сын никогда не лежит. Он даже не сидит на месте дольше 15 минут, а пока сидит — разговаривает, смотрит по сторонам, трогает вещи вокруг… Он каждые пять минут меняет игрушки, у него всегда есть мнение о том, что посмотреть по телевизору. А тут был вялый, безжизненный человечек. За два года ты учишься точно понимать, когда с твоим ребенком все нормально, а когда — нет. Было ненормально.

Раз в полчаса у него начинались приступы кашля — он минут на десять складывался пополам. Звук был такой, как будто очень злая собака очень сильно гавкает

Олег

Мы вызвали платную скорую из частной клиники, с которой у нас контракт, тест на ковид оказался положительным. На следующий день температура поднялась до 39,5 и не сбивалась больше суток ничем. Мы могли только обтирать его водой. Когда пытались дать ему попить — просто отталкивал бутылку, отворачивался, прямо протестовал. И ничего не ел — физически не мог глотать. Мой сын любит еду, всегда знает, что он хочет съесть, и такое на него совсем не похоже.

Мы снова вызвали платную скорую, ему сделали укол. Попытались госпитализироваться в частную клинику — и оказалось, что там очередь из 50 человек! Тогда мы вызвали обычную скорую. Я никогда не видел, чтобы она так быстро приезжала, буквально за десять минут. И мы поехали в одну из городских больниц. Это был третий или четвертый день болезни, не помню.

Жену госпитализировали с сыном, а я всеми правдами и неправдами стоял под окошком. Ребенку ставили капельницы с глюкозой и физраствором — потому что он по-прежнему не ел и не пил. Поражения легких не было, но анализы показали проблемы с почкой — из-за того, что температура долго не сбивалась, было много токсинов, и почка «перенапряглась». Они провели в боксе 2,5 дня, и я все-таки добился их перевода в частную клинику. Хотя каких-то претензий к государственной больнице у меня нет — просто в частной условия получше.

© Владимир Гердо/ТАСС

Там сын пошел на поправку — я это не со сменой клиники связываю, просто, видно, время пришло. К концу дня — в общей сложности это был третий день в больнице — он сам попросил огурец. Потом поел куриные фрикадельки. Я принес ягоды, но они были неудачные, водянистые, он попробовал и сказал: «Это не круто, дайте помидор». Так что я думаю, что вкусы и запахи у него не пропадали.

Читайте также

«Сходи помой полы в «красной» зоне!» Я помыла. Одна смена волонтера в ковидной реанимации

Всего в двух больницах жена с сыном провели неделю. Как только пришел первый отрицательный тест, мы поехали домой. Он еще кашлял, но это было на уровне «немножко простывший и выздоравливающий ребенок», по таким симптомам не вызывают врача. После выздоровления сделали все обследования, и не в порядке была только почка, но и она восстановилась через несколько месяцев.

Сын за это время плакал только один раз, когда ему катетер ставили. А жена — постоянно. И дело не в том, что нам было его жалко. То есть жалко, конечно.

Но, когда твой ребенок лежит и еле-еле дышит, это отходит на второй план. Потому что у меня были мысли, что сын может умереть. Когда ты ничем не можешь сбить температуру и просто обтираешь ребенка водой… Это нелепо — обтирание водой! Это как «иди помолись за него, думай о хорошем»

Олег

Но ты это делаешь. И ждешь — может быть, лекарство все-таки подействует? Хотя никакие лекарства не действовали больше суток. Это абсолютный ужас, крайняя степень страха и отчаяния. Ничего страшнее в моей жизни не было.

«Наша реанимация никогда не была так заполнена»

За все время пандемии в Москве зарегистрировано более 200 тыс. случаев ковида у детей. Из них 5% привели к госпитализации. Такие данные приводит главный педиатр Департамента здравоохранения города Москвы, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Детской городской клинической больницы им. З.А. Башляевой Исмаил Османов. Именно в эту больницу 9 марта 2020 года привезли первого в России ребенка с подтвержденным ковидом — пятилетнего мальчика, ездившего с семьей в Италию. Он провел в клинике две недели, его обследовали, но, как говорит главврач, «там было не к чему придраться в состоянии здоровья».

Гавный врач детской ГКБ имени З.А. Башляевой Исмаил Османов (слева) с медсестрами

© Владимир Гердо/ТАСС

А уже потом стали поступать в том числе и тяжелые пациенты. «В четвертую волну, то есть этой осенью, детей в два раза больше, чем было в третью, — рассказывает Исмаил Османов. — И в три-четыре раза больше, чем в первую». В свою очередь, заммэра Москвы Анастасия Ракова 19 ноября заявила, что «если раньше госпитализация ребенка была крайне редкой ситуацией, то теперь в день мы госпитализируем с ковидом от 25 до 30 детей».

По наблюдениям Османова, чаще всего с ковидом в больницу попадают школьники, в основном ребята 14–17 лет. Но растет число пациентов грудного возраста, в том числе новорожденных. Главврач говорит, что так сильно заболевание «омолодилось» сейчас, в четвертую волну. Но в Астрахани, например, еще в июле открылся первый в России ковидный госпиталь для младенцев.

Читайте также

«Делай что хочешь, лишь бы они жили». Как Марьяна Лысенко и ее команда «изгоняют ковид»

А еще в четвертую волну ковид у детей стал развиваться стремительнее и протекать тяжелее. «Если раньше ухудшение наступало в течение семи-десяти дней, то теперь этот процесс занимает два-три дня, — говорит Исмаил Османов. — Таких непредсказуемых поворотов заболевания мы раньше не наблюдали». «До ковида наша реанимация никогда не была так сильно заполнена, — добавляет врач Станислав Котенко, руководитель стационара кратковременного пребывания для детей с коронавирусом больницы им. Башляевой. — Сентябрь и октябрь прошли тяжело, в ноябре стало полегче». 

В России уже зафиксированы летальные исходы детского ковида. А во всем мире, по данным главного внештатного детского специалиста по детской профилактической медицине Минздрава России Лейлы Намазовой-Барановой на август этого года, за время пандемии умерло около девяти тысяч детей. Процент, если считать от всех умерших из-за ковида, небольшой. Но никто не захочет, чтобы его ребенок попал в этот процент.  

«Она разулыбалась: «Вы же мне правда поможете?»

В холле больницы им. Башляевой стоит белый рояль. На нем играет женщина в платье в пол — кажется, «От чего так в России березы шумят». Главврач объясняет: детская больница не должна напоминать больницу. Сюда приходят родители — поговорить с лечащим врачом ребенка, а в «доковидные» времена — навестить его (сейчас посещение ограничено). И их надо как-то отвлечь.

Ковидный центр больницы занимает отдельный корпус в пять этажей. Мы идем по длинному коридору со множеством дверей. За каждой — отдельный бокс, он рассчитан на двух пациентов. Двери стеклянные, и видно, как девочка-подросток делает селфи и хохочет с соседкой. По виду и не скажешь, что она нездорова, но у нее перебинтовано запястье. Это катетер — через него из капельницы поступает лекарство.

© Владимир Гердо/ТАСС

«Ну что, мамочка, как вы?» — спрашивает, заходя в бокс, старшая медицинская сестра Татьяна Яхимчик. Потом она пояснит мне: «Не то чтобы мы не обращались к ним по имени-отчеству, просто есть мамы, которым нравится, когда их так называют». Малышей всегда госпитализируют с кем-то из родителей — только в реанимацию ребенка сопровождать нельзя.  

Медсестра в детской больнице — это та, кто поставит капельницу, поправит подушку, успокоит маму. Проверит, чистое ли постельное белье, поел ли больной подросток и даже заряжен ли у него телефон. «Представляете — пациент задремал, а телефон сел, потому что он до этого весь день играл в игрушки, — говорит Татьяна. — А мама в панике, потому что не может дозвониться. Она же себя накрутит до мыслей, что ребенок в реанимации!» А еще медсестра — это та, кто поддерживает ребенка.

Татьяна Яхимчик

© Владимир Гердо/ТАСС

…Однажды во время обхода Татьяна поговорила с 15-летней пациенткой, ответила на ее вопросы и услышала, что «все нормально». И уже уходя заметила, что девочка отворачивается и плачет.

Я говорю: «Зайка, что случилось, почему ты расстроена?» А она: «Нет, все в порядке, я не плачу…» Держалась, держалась, и потом вдруг: «У меня такое большое поражение легких, 70%, я боюсь!» Ей приходилось по 12 часов лежать на животе, она была на кислороде, не хотела есть. Я сказала: «Ты в надежных руках, мы со всем справимся, зови в любой момент…» Она разулыбалась: «Вы же мне правда поможете?»

Татьяна Яхимчик

медсестра

Это был пиковый момент болезни, и вскоре началось улучшение. Девочка стала поправляться, «косички себе красивые заплетала» и выписалась «здоровая и счастливая». «Я так рада, что мы нашли эту ниточку, что я тогда оказалась рядом», — говорит Татьяна.

…А как-то с 13-летним мальчиком лежал папа. Мальчик был с особенностями развития — он не разговаривал, общался только жестами. Иногда поднимал руки вверх — так он показывал, что хочет на море. Ему нужно было поставить катетер, чтобы он получал лекарство из капельницы. Но стоило папе отвернуться — и он разбинтовывал руку и отключался от нее. Татьяна сказала: «Давай мы будем капаться, лечиться, и, как только ты вылечишься, обязательно полетишь с родителями на море. Обещаешь?» Пациент пообещал, но быстро об этом забыл.

Я опять подключила его к капельнице и говорю: «Ты для меня взрослый мальчик, я тебе как девочка доверилась! Ты можешь меня больше так не подводить?»

Татьяна Яхимчик

медсестра

И он послушался — когда в следующий раз Татьяна пришла с обходом, показал ей жестами: «Я же обещал». «Вот так мы нашли контакт, — говорит медсестра. — Я сказала ему: «Я тобой так горжусь! Ты меня не подвел, как настоящий мужчина».

Читайте также

«Лишь бы только подышать». Как ледовый дворец стал ковидным госпиталем

…От одного пациента 16 лет Татьяна как-то почти не отходила с утра до вечера. Крепкого, вполне здорового парня ковид свалил так, что он не мог ходить, не ел и лежал с температурой 39. У него то и дело брали кровь на анализы, назначали что-то дополнительно — одна капельница, вторая, третья, ингаляции. Татьяна поправляла ему подушку, поила водой из бутылки — в таком состоянии пить не хотят, а надо. Когда ему нужно было в туалет, Татьяна довела его и сказала: «Я отвернусь, но буду здесь, вдруг тебе плохо станет». Парень, конечно, стеснялся. «Я сказала: «Не обращай внимания, я медик. Мне важно, чтобы, если тебе стало плохо, я была рядом! Не дай бог, упадешь и ударишься головой, я себе это никогда в жизни не прощу». Татьяна говорит, что «душа за него болела» даже после смены. У каждой медсестры бывают «свои» пациенты, про которых они спрашивают, едва придя на работу: «А как он?»

© Владимир Гердо/ТАСС

«Все дети болеют по-разному, — считает Татьяна. — Вот, казалось бы, малыши — что они понимают? Пришли, укололи, поплакал, успокоился, убаюкали, мама поцеловала, и все хорошо. Но нет, к ним тоже нужен свой подход». И к родителям тоже — из-за стресса они могут кричать или плакать. Но, как уверен главврач Исмаил Османов, «как бы родители ни общались — они имеют на это право, ведь у них больной ребенок».

«Не знаю, что буду делать, если он заболеет снова»

Мои дочки болели дважды — в январе и мае этого года. Старшей пять лет, у нее оба раза два дня была температура, чуть-чуть сопли и горло. Она смотрела мультики, играла, и в целом все прошло как ее обычное ОРВИ. Младшей в январе был год и три месяца. Оба раза она слегла на десять дней. У нее болело горло, она ничего не ела, температура то спадала сама, то поднималась до 38 и не сбивалась. В общем, это тоже было похоже на простое ОРВИ, но длилось в три раза дольше.

Ольга

Сын болел дважды, в первый раз — в сентябре прошлого года, тогда ему было пять лет. Во второй — спустя три месяца. Оба раза он лежал тряпочкой. Это ребенок, который в любом состоянии не сидит на месте! Обычно, когда у него ОРВИ, он прыгает, бегает, и надо просто вовремя его поймать и дать жаропонижающее. Он любит пластилин, лепит каждый день, а тут отказывался от него вообще. От мультиков тоже отказывался — просто лежал и смотрел в одну точку. Сын обожает брокколи, ест ее дважды в день — а тут даже ее не хотел. И даже шоколад с мандаринами! Мы и воду в него вливали чайной ложкой. Температура в первый раз поднималась до 37,2, во второй — до 38. Оба раза болезнь длилась пять-шесть дней, тяжелое состояние — два-три дня. А нас с мужем — мы болели тогда же — «выключило» надолго. 

Юлия

Даже если госпитализация не понадобилась, течение ковида у детей, как и у взрослых, может быть разным — от «вообще ничего не было, только запахи пропали» и «сын особо и не заметил, ну, покашлял немного и на карантине пришлось посидеть» до «ребенок не мог встать, не мог поднять руку или ногу». И последствия тоже бывают — все как у взрослых.

© Владимир Гердо/ТАСС

У Юлии, ее мужа и сына во время болезни был еще «нетипичный насморк, от которого ничего не помогало, с густой разноцветной слизью».Со второй болезни прошел уже почти год, но насморк остался до сих пор, хотя врач-отоларинголог никаких проблем не нашел.

После обеих болезней было так: сын поиграет-поиграет, потом хоп — ложится отдохнуть. Еще он не ел мясо, хотя очень любит индейку. Жил в основном на бананах и шоколаде, говорил, что «легче, когда кушаешь сладкое». Это длилось около трех недель и прошло само

Юлия

У младшей дочери Ольги через неделю после второй болезни появилась сыпь, в основном на руках. «Пришли к дерматологу, он сразу спросил: «Вы ковидом болели?» — «Дважды». — «Ну понятно все». Сыпь проходила где-то месяц, но больше проблем не было.

Читайте также

«Умирать я не хочу, а что хочу?» Как ковид может влиять на психику — и не только плохо

Одно из самых серьезных последствий коронавируса, которое все чаще фиксируют у детей и подростков, — мультисистемный воспалительный синдром. Например, 17-летний парень перенес ковид «практически в бессимптомной форме». А через месяц — температура, сыпь, красные глаза и скорая помощь. «У него начали отказывать внутренние органы, и он пролежал в реанимации около двух недель, — говорит Станислав Котенко. — И потом в отделении довольно долго. Но выписался хороший. Сейчас наблюдается у наших врачей — в целом все нормально, без серьезных последствий». А 15-летняя девочка, здоровая, спортсменка, потеряла сознание в метро. Только по антителам выяснилось, что у нее был коронавирус. «Делаем анализы — выявляем обширное кровоизлияние, — рассказывает Исмаил Османов. — И никаких других предпосылок для этого не было. Совершенно очевидна причинно-следственная связь с ковидом».

То есть шансы на ощутимые последствия есть даже при самом легком варианте течения болезни.

24 ноября в России зарегистрировали вакцину для подростков «Спутник М». Ей могут привиться ребята 12–17 лет. «Мы с мужем привиты, и я очень жду детскую вакцину, — говорит Юлия. — Я боюсь за сына». Но ее ребенку только шесть.

«Мы с женой еще зимой обсуждали: как жаль, что нет прививки для детей!» — говорит Олег, историю которого мы рассказали в начале материала. Его сыну скоро будет три года. «Я понимаю, что до малышей вакцина дойдет в последнюю очередь. Но, как только детям разрешат прививаться, я сразу это сделаю. Потому что переживать это во второй раз… я не знаю, что буду делать, если он заболеет снова».

Бэлла Волкова 

Теги:

Пандемия COVID-19

Поможет ли виски простуде? Мифы и факты о средствах от простуды

Хотя простуда неизлечима, ходят слухи о многих средствах, в том числе о том, что употребление виски может помочь уменьшить симптомы простуды.

К сожалению, глоток горячего пунша или горячий пунш не помогут побороть простуду. На самом деле, это может продлить вашу простуду.

Эта статья поможет объяснить, почему виски не помогает при простуде. Кроме того, мы рассмотрим некоторые средства от простуды, которые действительно могут облегчить ваши симптомы.

Есть много мыслей о том, почему виски помогает при простуде. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных и есть ли какие-либо научные доказательства, подтверждающие эти утверждения.

Миф: алкоголь является дезинфицирующим средством, поэтому он может помочь вам справиться с простудой

Одна из теорий относительно того, почему виски может помочь при простуде, заключается в том, что спирт является дезинфицирующим средством. Это правда, что спирт является ключевым компонентом дезинфицирующих средств для рук, которые помогают убивать микробы, которые вы можете подцепить, прикасаясь к загрязненным поверхностям.

Однако спирт эффективен только в качестве местного дезинфицирующего средства. Другими словами, он работает на поверхности вашей кожи, но не как дезинфицирующее средство, когда вы его пьете. Это означает, что алкоголь не помогает убивать вирусы простуды или другие микробы внутри вашего тела.

Миф: Противозастойные свойства алкоголя могут помочь в лечении симптомов простуды

Ходят слухи, что алкоголь действует как противозастойное средство, но на самом деле верно обратное.

Небольшие количества алкоголя могут вызвать вазодилатацию — расширение кровеносных сосудов, что может усилить насморк или заложенность носа. Лекарства с псевдоэфедрином сужают кровеносные сосуды (вазоконстриктивно), поэтому они могут помочь уменьшить заложенность носа.

Кроме того, существует несколько природных противозастойных средств, которые могут облегчить заложенность носа, например:

  • увлажнитель воздуха
  • использование солевого спрея для носа
  • вдыхание пара
  • использование нети-пота
:

средство от кашля

Алкоголь добавляют в лекарства от кашля, но, вероятно, не по той причине, о которой вы думаете. Некоторые соединения, содержащиеся в лекарствах от кашля, плохо растворяются в воде, но растворяются в этаноле (спирте).

Поэтому производители сиропов от кашля могут добавлять небольшое количество алкоголя, чтобы лекарства смешивались. Алкоголь также может действовать как консервант для лекарств от кашля, что помогает продлить срок годности этих продуктов.

Это означает, что алкоголь, как и виски, не действует как средство от кашля в лекарствах от кашля. Вместо этого это просто основа для смешивания других ключевых ингредиентов.

Факт: Алкоголь подавляет иммунитет

Алкоголь не только неэффективен в борьбе с простудой, но и может усугубить симптомы. Это связано с иммунодепрессивным действием алкоголя. Таким образом, употребление алкоголя, даже в умеренных количествах, может ослабить вашу иммунную систему и затруднить вашему организму борьбу с инфекциями, такими как простуда.

Алкоголь также может обезвоживать вас, выводя жидкость из организма через почки. Когда у вас простуда, важно пить жидкости, которые увлажняют вас. Это может помочь вывести токсины из вашего тела, разжижить слизь в вашей дыхательной системе и улучшить ваше самочувствие.

Из-за иммунодепрессивного и обезвоживающего действия алкоголя не рекомендуется в качестве средства от простуды.

Горячий пунш — это, по слухам, средство от простуды, которое содержит горячую воду, лимонный сок, мед и алкоголь — например, бренди, ром или виски. Хотя горячий пунш может показаться вкусным лекарством, алкоголь в напитке вряд ли заставит вас чувствовать себя лучше.

Сочетание тепла, пара и жидкостей может облегчить такие симптомы, как заложенность носа и боль в горле. Кроме того, исследования показали, что мед обладает антимикробными свойствами, что делает его эффективным средством для лечения некоторых симптомов простуды, особенно кашля.

Виски — единственный ингредиент горячего пунша, который вряд ли поможет облегчить симптомы простуды из-за обезвоживающего и иммунодепрессивного действия.

Вместо виски вы можете попробовать безалкогольный пунш или рассмотреть другие теплые напитки, которые могут быть более питательными. Примеры включают лимонный чай с медом, овощной бульон или куриный суп.

Алкоголь — не единственное, по слухам, неэффективное средство от простуды. Женьшень, эхинацея, витамин С и витамин D не доказали свою эффективность в качестве средств от простуды.

Антибиотики также неэффективны при простуде, потому что они лечат бактериальные инфекции, а не вирусы, вызывающие простуду.

Однако, согласно исследованиям, некоторые средства могут быть полезны для облегчения симптомов простуды до тех пор, пока ваш организм не очистится от вируса. К ним относятся:

  • Цинк: Прием от 80 до 92 мг (миллиграммов) цинка в день может помочь уменьшить продолжительность и тяжесть простуды. Для максимальной эффективности начните принимать цинк в течение 3 дней после начала простуды.
  • Lactobacillus casei : Согласно исследованиям, потребление 200 г (граммов) в день молочных продуктов, содержащих пробиотик Lactobacillus casei , может сократить продолжительность простуды, особенно у пожилых людей.
  • Мед: Как упоминалось ранее, антимикробные свойства меда могут помочь облегчить симптомы простуды, особенно кашель, как у взрослых, так и у детей в возрасте от 2 лет и старше. Не давайте мед ребенку младше 12 месяцев, так как он может вызвать младенческий ботулизм у маленьких детей.
  • Растирание паром для местного применения: Исследования показали, что нанесение на кожу растирания паром, содержащим камфору, ментол и эвкалиптовое масло, может уменьшить кашель, заложенность носа и проблемы со сном, связанные с простудой.

Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен и ибупрофен, также могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с простудой. Однако они не уменьшат продолжительность простуды.

Виски не рекомендуется как средство от простуды. Фактически, он может усугубить симптомы простуды из-за обезвоживающего и иммунодепрессивного действия.

Вместо виски предпочтите теплую воду или травяной чай с лимоном и медом. Другие средства, которые могут быть эффективными, включают цинк, молочные продукты, содержащие Lactobacillus casei пробиотики, паровые растирания для местного применения и безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен и ибупрофен.

Изменяется ли грудное молоко, когда ребенок болен?

Возможно, вы слышали, что грудное вскармливание — один из лучших способов укрепить иммунную систему вашего ребенка и предотвратить его заболевание. Это не означает, что ваш ребенок никогда не заразится вирусом. Младенцы, как правило, маленькие фабрики зародышей, независимо от того, кормят они грудью или нет.

Если ваш грудной ребенок заразился клопом, вам может быть интересно, каким образом ваше молоко защитит его. Изменяется ли каким-либо образом грудное молоко, когда ваш ребенок болеет? Стоит ли продолжать кормить малыша, когда он заболел? Что делать, когда вы плохо себя чувствуете? (Подсказка: да, да и еще раз да!)

Даже если ваш ребенок не борется с вирусом, в вашем грудном молоке содержится базовый набор элементов, которые помогают защитить вашего ребенка от болезней и инфекций. Во-первых, грудное молоко полно антител. Эти антитела самые высокие в молозиве, молоке, которое ваш ребенок получает при рождении и в течение первых нескольких дней после рождения. Антитела также продолжают присутствовать в вашем молоке ВСЕ время, пока вы кормите ребенка грудью, даже если вы кормите грудью в раннем возрасте или позже.

Ваше молоко также содержит смесь белков, жиров, сахаров и лейкоцитов, которые борются с инфекциями. Другие элементы, повышающие иммунитет, включают лактоферрин, лактадгерин, антипротеазы и остеопонтин — противовирусные и противовоспалительные средства, которые помогают поддерживать сильную иммунную систему вашего ребенка.

По данным Академии медицины грудного вскармливания (ABM), существуют убедительные доказательства того, что грудное молоко меняется, когда вы больны. Когда кормящий родитель плохо себя чувствует, сразу же начинают вырабатываться антитела против этой инфекции, которые обнаруживаются в грудном молоке.

А как насчет того, что ваш ребенок первым подхватывает жука? АБМ отмечает, что и в этом случае в грудном молоке начинают увеличиваться борющиеся с болезнями элементы. Таким образом, ответ на вопрос «Изменяется ли грудное молоко, когда ребенок болен?» — «Да!»

Советы по уходу за больным ребенком

Уход за больным ребенком может быть более сложным. Ваш ребенок может быть более беспокойным, чем обычно. Они могут хотеть кормить грудью чаще или реже. Они также могут быть слишком перегружены, чтобы кормить грудью. Вот несколько советов, как пережить это трудное время.

  • Если ваш ребенок слишком набит животом, чтобы его можно было сосать, рассмотрите возможность использования солевого спрея или шприца с грушей для удаления слизи перед кормлением.
  • Держите увлажнитель включенным, чтобы разжижать слизь; Вы также можете кормить своего ребенка в парной ванной.
  • Кормление в более вертикальном положении также может помочь при гиперемии плода.
  • Часто больные младенцы хотят чаще сосать грудь; старайтесь плыть по течению, зная, что вы сможете вернуться к рутине, как только вашему ребенку станет лучше.
  • Если ваш ребенок спит больше обычного и меньше сосет грудь, предлагайте ему грудь сразу после пробуждения или даже во время сна.
  • Если ваш ребенок кажется слишком вялым, чтобы его можно было кормить грудью, вам следует позвонить его педиатру: очень важно, чтобы ваш ребенок оставался увлажненным во время болезни.

Чтобы получить более полную картину, необходимо провести дополнительные исследования, но есть доказательства того, что грудное молоко меняется в ответ на болезнь ребенка.

Во-первых, исследование 2012 года показало, что когда у ребенка активная инфекция, содержание лейкоцитов (макрофагов) в материнском молоке увеличивается, как и другие защитные факторы. Это подтверждает идею о том, что иммунная защита, обеспечиваемая грудными больными младенцами, является активной и отзывчивой.

Затем в исследовании 2013 года изучалось, что происходило с исходным количеством лейкоцитов (разновидность лейкоцитов) в грудном молоке во время болезни кормящих родителей или их грудного ребенка. Исследователи обнаружили, что лейкоциты «значительно» увеличиваются, когда либо кормящий родитель, либо их ребенок болеют.

После того, как болезнь прошла, уровень лейкоцитов вернулся к нормальному исходному уровню, что указывает на связь между болезнью и уровнем лейкоцитов в грудном молоке. Исследователи пришли к выводу, что, вероятно, существует сильная связь между здоровьем кормящего родителя и младенца и уровнем лейкоцитов в их грудном молоке.

Вопросы к врачу или медицинскому работнику

Вполне понятно, что у вас могут возникнуть опасения по поводу ухода за больным ребенком. Вот несколько вопросов, которые вы, возможно, захотите задать медицинскому работнику, чтобы успокоиться:

  • Нужно ли мне менять частоту кормления грудью, пока мой ребенок болен?
  • Что мне делать, если мой ребенок слишком устал или перегружен грудью?
  • Какие признаки того, что мне следует показать ребенка педиатру?
  • Ничего страшного, если мой ребенок, кажется, хочет сосать грудь «все время», пока он болен?

Возможно, вы видели несколько вирусных сообщений в социальных сетях, изображающих изменение цвета грудного молока во время болезни. Хотя это, безусловно, увлекательно, пока нет опубликованных доказательств того, что эти изменения цвета являются прямым результатом изменения грудного молока в ответ на инфекцию от грудного ребенка или кормящего родителя.

Это не значит, что это невозможно — просто на данный момент нет исследований, подтверждающих это. Однако есть свидетельства того, что грудное молоко меняет цвет по другим причинам, в том числе в ответ на то, что кормящий родитель съел, витамин, который они приняли, или другие внешние изменения, которые могут повлиять на цвет их молока.

Одним из примеров является история болезни 2012 года кормящей матери, чье грудное молоко стало зеленым в результате приема поливитаминов. Известно, что грудное молоко иногда становится ржаво-коричневым в результате так называемого синдрома «ржавой трубы», когда в молоке обнаруживается небольшое количество крови во время раннего грудного вскармливания, но вскоре это проходит.

К другим известным причинам изменения цвета грудного молока относится тот факт, что цвет молозива меняется с желтовато-золотистого, когда ребенок рождается, на беловатый цвет зрелого молока. Даже зрелое молоко меняет цвет в течение дня и от корма к корму. Более водянистое «переднее молоко», которое появляется в начале кормления или когда ваша грудь очень наполнена, имеет более голубоватый оттенок. Более жирное «заднее молоко», которое появляется, когда ваша грудь пуста, обычно кажется более сливочным и желтоватым.

Если вы заметили какие-либо изменения в вашем молоке, которые не могут быть легко объяснены, вам следует обратиться за разъяснениями к медицинскому работнику или консультанту по грудному вскармливанию.

В наши дни родители малышей, наверное, больше всего беспокоятся из-за COVID-19. К счастью, есть исследования, показывающие, что кормить грудью безопасно, если у вас есть COVID-19, и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормящим родителям с COVID-19 продолжать кормить грудью своих детей.

Есть даже некоторые исследования, предполагающие, что грудное вскармливание может защитить детей от серьезного SARS-CoV-2 (инфекции, вызывающей COVID-19). ). Обсервационное исследование показало, что дети, которых кормили грудью, с меньшей вероятностью давали положительный результат на COVID-19, чем дети, которые не получали грудного молока.

Кроме того, антитела к COVID-19 были обнаружены в грудном молоке родителей, инфицированных COVID-19, и родителей, вакцинированных против COVID-19. Это означает, что ребенок на грудном вскармливании, вероятно, может иметь некоторый иммунитет против COVID-19, даже не заболев и не прививаясь сам.

Более того, нет доказательств того, что сам вирус SARS-CoV-2 может передаваться ребенку через грудное молоко. Другими словами, если у вас есть COVID-19, вы не можете дать его ребенку с молоком. По всем этим причинам эксперты призывают родителей продолжать грудное вскармливание, когда они или их дети болеют COVID-19.

Было обнаружено, что грудное вскармливание в первую очередь предотвращает заболевания детей и защищает от распространенных детских болезней, таких как ушные инфекции, диарея и рвота, пневмония и инфекции мочевыводящих путей.

Даже если ваш ребенок заболел, грудное вскармливание имеет много преимуществ для вашего ребенка:

  • Было обнаружено, что грудное вскармливание снижает течение и тяжесть болезни
  • Грудное вскармливание поддерживает водный баланс вашего ребенка, и часто это единственное, что дети могут удерживать, когда их тошнит или они больны
  • Грудное вскармливание успокаивает детей, держит их рядом связаны со своими родителями
  • Грудное вскармливание полезно и для родителей: оно дает вам возможность посидеть и отдохнуть с ребенком и наполняет вас гормонами «хорошего самочувствия», такими как пролактин и окситоцин, которые поддерживают ваш эмоциональный баланс в стрессовые периоды, такие как когда твой ребенок болен

Исследователи только что начали изучать то, как меняется грудное молоко, когда ваш ребенок болен. Появляются доказательства того, что грудное молоко повышает свои защитные и иммуностимулирующие свойства, когда ваш ребенок болен. Более того, есть доказательства того, что грудное молоко меняется, когда кормящий родитель болен.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *