Ароматерапия для детей до года: Эфирные масла для детей. | greensashet

Содержание

Эфирные масла для детей. | greensashet

Ароматерапия для детей. Аромапедиатрия. Эфирное масло для ребенка. С какого возраста можно использовать эфирные масла. Способы Ароматерапии для новорожденных детей. Пеленочный дерматит. Списки эфирных масел для детей. Рекомендации.

Ароматерапия по праву считается лучшим и безопасным способом для оздоровления детей. Но многие боятся использовать эфирное масло для терапии ребенка. Частично, для этих сомнений есть основания.

Во-первых: Очень много «страшилок» о применении эфирных масел бродят по сетям интернета. Информация, в большей степени носит, предупреждающий характер по принципу #ненавреди. И как известно, это включает состояние опасности.

Во-вторых: Педиаторы опасаются рекомендовать эфирное масло в качестве профилактики и лечения. Это происходит по ряду причин и одна из них — недостаточная квалификация в области Ароматерапии. А то, что мы не знаем — того нет))

В-третьих: У родителей, впрочем как и у педиаторов, нет полной уверенности в 100% натуральности и полноценном качестве эфирных масел, которые в большом количестве появились на ароматическом рынке.

Покупатели бояться приобрести суррогаты и не доверяют качеству. И это правильно! 

Ну, и последнее. У родителей нет уверенности в том, что они смогут правильно использовать эфирные масла, что может вызвать нежелательную реакцию у ребенка. 

А теперь стабильные данные от специалистов.:

Использование 100% натуральных живых качественных эфирных масел для Ароматерапии безопасно. Реакции возникают в основном на синтетические ароматы, которыми кстати, порой заполнено пространство вашего жилища. Это освежители воздуха, парфюм родителей, моющие средства и средства гигиены. Натуральное эфирное масло не только сохраняет здоровье, но гарантирует побочные эффекты.

И все же! К использованию эфирного масла для детей нужно подходить информационно подготовленным и только с уверенностью, что масло натуральное и рекомендовано к применению в педиатрии.

Известно, что некоторые эфирные масла являются нейротоксичными и они противопоказаны для детей.

Дозировка эфирных масел для детей значительно ниже, чем для взрослых и подходят всего лишь несколько эфирных масел. Родителям необходимо соблюдать особую осторожность при выборе эфирных масел и внимательно изучать противопоказания к применению. 

Обязательно!

Тест проводится так:

Развести 1 каплю эфирного масла на ½ чайной ложки растительного масла.

Нанесите небольшое количество на коже под лопаткой, на спинке ребенка. Посмотрите в течение нескольких часов — есть реакция или нет. Реакция выражена в виде: покраснения, сыпи, зуда. Если есть реакция, то масло к ребенку применять нельзя.

С какого возраста можно использовать эфирное масло.

В возрасте до 1 года выбор эфирных масел очень ограничен. По мере вырастания ребенка, можно включать новые эфирные масла. При выборе масла обращайте на противопоказания, указанные в описании к в справочнике эфирных масел.

Рекомендации Эфирных масел для детей. Данные представлены в нарастающем порядке, то есть можно все предыдущие + новые в списке.

К новорожденным можно применять: ромашка римская, ромашка немецкая (аптечная), фенхель, лаванда

  • Базовое масло — 2 столовые ложки.
  • Эфирное масло 1-3 капли. 

С 2 до 6 месяцев  можно добавить эфирное масло: кориандр, эвкалипт, мандарин, нероли, ромашка римская, ромашка немецкая (аптечная), фенхель, лаванда.

  • Базовое масло — 2 столовые ложки.
  • Эфирное масло — 3 — 5 капель.

С  6 до 12 месяцев к списку можно добавить: анис, грейпфрут, чайное дерево, мануку. 

  • Базовое масло — 2 столовые ложки 
  • Эфирное масло — 3-5 капель

С 5 до 7 лет можно применятьимбирь, мускатный шалфей, герань, иссоп, мускатный орех, мята перечная и мята японская.

Дозировка этих масел должна быть снижена вдвое.

  • Базовое масло — 2 столовые ложки
  • Эфирное масло — 5-12 капель

С 7 до 12 лет можно включить в список: базилик, кипарис, фенхель, ладан, можжевельник

Дозировка этих масел должна быть снижена вдвое.

  • Базовое масло — 2 столовые ложки
  • Эфирное масло — 5 -12 капель

С 12 лет можно применять практически любые эфирные масла, если у ребенка нет противопоказаний.


Базовые жирные масла. 

Поскольку, эфирные масла не имеют проникающих способностей — они просто испаряются с поверхности кожи, то их принято растворять в эмульсии или базовом масле.

Базовые жирные (липидные )растительные масла в Ароматерапии используются для трансдермального (накожного) способа применения эфирных масел. Помимо «транспортных услуг», жирные масла обладают огромным спектром полезных свойств. Они питают кожу, устраняют воспаления, увлажняют, разглаживают, защищают от солнечных лучей, очищают и помогают при пеленочном дерматите.

Жирные масла можно применять для массажных процедур, добавлять в ванночку при купании ребенка, очищать кожу от загрязнений, использовать в качестве Пляжного масла.

Минеральные масла

Ароматерапия и влияние на детей | Виды воздействия ароматов

Среди всех органов чувств человека обоняние занимает одно из ведущих мест наряду со зрением, осязанием. Благоприятное воздействие ароматов на человеческий организм широко используется в таком направлении нетрадиционной медицины, как ароматерапия. Ее методы можно не только для лечения взрослых, но и для детей. Благодаря натуральности применяемых средств и их эффективности, ароматы оказывают благотворное воздействие на детский организм при простудных заболеваниях, нарушениях сна, служат для улучшения настроения, поднятия тонуса, умственного развития.

Основные правила детской ароматерапии

Но при воздействии на организм, тем более детский важно всегда соблюдать меру, даже если для этого используются только натуральные ингредиенты. У ребенка, в отличие от взрослых, более слабая психика, более тонкое обоняние, а нервная система сформирована не до конца. Поэтому предсказать результат сеанса невозможно.

Если вы хотите использовать эфирные масла для улучшения здоровья малыша, нужно не только тщательно подбирать материал, но и непременно соблюдать ряд важных правил.

  • Тонкие кожные покровы малыша более восприимчивы к внешнему воздействию, поэтому перед проведением процедуры, предполагающей контакт между аромамаслом и кожей, следует предварительно выполнить тест на проверку реакции. Нужно быть особенно осторожным, если в сеансе будет использовано не одно масло, а несколько их видов.
  • Масла нельзя использовать в чистом виде, только добавляя их в основу. Это может быть детский шампунь, морская соль, нейтральное масло.
  • При проведении таких процедур как ванна или массаж нужно внимательно следить, чтобы масло не попало на слизистую оболочку. При случайном попадании даже небольшого количества вещества, глаза нужно осторожно, но очень тщательно промыть чистой водой.
  • Хранить масло нужно в прохладном месте в герметично укупоренной емкости из темного стекла, не допуская попадания на нее прямых солнечных лучей. Срок хранения ароматических веществ не превышает полугода. Перед использованием обязательно убедитесь, что он не истек.

Способы использования ароматов для детей

Проведение сеансов ароматерапии для детей предполагает только наружное воздействие на организм.

Ароматизация помещений

При использовании аромаламп, ватных шариков, аромакулонов количество вещества должно быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослого человека. Для младенца, которому еще не исполнился год, будет достаточно одной, а для деток постарше – 3-4 капли. Начинать нужно с кратковременных процедур, не более 30 секунд. Понемногу увеличивая время, можно довести их продолжительность до 10 минут. Не ограничивайте малыша в потреблении жидкости, давайте ему побольше питья.

Массаж

Для ребенка он, пожалуй, даже более важен, чем для взрослого. Сочетание массажных и ароматических процедур повысит их эффективность. Как говорилось ранее, аромамасла нельзя наносить на кожу малыша в чистом виде. В качестве основы (базы) обычно используют нейтральное масло (абрикосовое, жожоба, календулы, миндальное, персиковое, из виноградных косточек), в которое добавляют в зависимости от требующегося эффекта, розовое, ромашковое, лавандовое, укропное и так далее.

Одна капля ароматического вещества на 30-50 мл основы.

Массаж благотворно воздействует на ребенка. После сеанса детишки крепче спят, у них нет проблем с животиком, их не мучают запоры, колики, они лучше кушают.

Ванны

Как и в предыдущем случае, масло для принятия ванн необходимо предварительно подготовить. В этом случае используется специальный эмульгатор. В зависимости от возраста, в его роли может выступать йогурт, кефир, молоко, простокваша, сливки, поваренная или морская соль. Ароматические ванны, также как и аромалампы, успокаивают малыша, настраивают на спокойный сон. Их можно устраивать для ребенка начиная с рождения при отсутствии аллергической реакции, противопоказаний, главное внимательно следить за реакцией организма. Одышка, учащенный пульс, повышенная потливость, приступы удушья, нарушение сердечного ритма говорят о том, что ребенку не подходит масло данного вида, либо ему вообще противопоказана ароматерапия.

Не менее важна и точность соблюдения дозировки. Из расчета 30 мл основы, потребуется в зависимости от возраста ребенка:

  • от 0 до 2-х месяцев – 1 капля эфирного масла, на детскую ванночку добавляется 1 капля смеси;
  • от 2 до 6 месяцев – 2-3 капли ароматического вещества, и также 1 капля на полную ванночку;
  • от 6 до 12 месяцев – 3 капли масла, 2 капли смеси на ванну;
  • от 1 года до 2 лет – 5 капель аромамасла, 2 капли на ванночку;
  • от 2 до 5 лет – 8 капель одного или нескольких видов масел, 3 капли на ванну.

Свойства ароматов

Эффективность лечения при помощи эфирных масел зависит от того, насколько правильно они используются. Так, например:

  • массаж с укропным маслом помогает при коликах в животике; поглаживающие движения должны быть направлены по часовой стрелке;
  • эфирные масла нероли и лаванды – помогают при поносе;
  • лаванда – при ожоге, кроме того, она оказывает успокоительное, усыпляющее действие;
  • смесь лавандового и миртового масел – помогает справиться с сухим кашлем;
  • состав из аромамасел лаванды, эвкалипта, чайного дерева – эффективны при высокой температуре;
  • эфирное масло сосны способствует улучшению настроения, настраивает на оптимистичный лад, восстанавливает жизненные силы;
  • препарат чайного дерева прекрасное дезинфицирующее средство;
  • масло ромашки – результативно при опрелостях;
  • масла цитрусовых – улучшают умственную деятельность, придают физических сил;
  • гвоздичное масло – способствует повышению тонуса, жизненной активности
  • эфирное масло мелиссы действует аналогично гвоздичному, укрепляет, оздоравливает.

Противопоказания

Мир ароматов широк и многообразен, но, как и любое лекарственное средство, аромамасла при использовании в качестве основного элемента ароматерапии могут оказывать не только положительное, но и отрицательное воздействие, даже если будет строго соблюдаться дозировка. Это зависит как от индивидуальной переносимости препаратов ребенком, так и от возраста малыша.

Начинать ароматерапию следует с 1,5-2 недельного возраста. До достижения младенцем возраста 1 года не следует использовать во время сеансов масло мяты перечной. До 2 лет следует отказаться от применения масла эвкалипта. До 7 лет необходимо воздерживаться от препаратов, получаемых из герани, имбиря, кедра, пихты, полыни, розмарина, сосны, чабреца, чайного дерева. Аромамаслами гвоздичного дерева, сандала можно наслаждаться только после 14 лет.

Чтобы избежать неприятных последствий перед началом проведения аромасеансов следует обязательно посоветоваться с врачом. Это может быть как педиатр, так и доктор, специализирующийся непосредственно на ароматерапии. Специалист имеет более полноценные знания об особенностях использования масел того или иного вида, может провести необходимые тесты, проверки на аллергические реакции, рассчитать дозировку.

Консультация врача необходима не только малышу, но и кормящей маме, беременной женщине, ведь запахи могут оказывать как положительное действие, так и отрицательное. При беременности это может привести не только к токсикозу, но и к преждевременным родам.

Ароматерапия и влияние на детей | Виды воздействия ароматов

Все категории

  • Все категории
  • Экспорт в Яндекс.Маркет
  • Все товары
    • Мастерская redrobe
      • Аксессуары
      • Интерьер
      • Одежда
    • Мир ароматов
      • Свечи
      • Ароматерапия
      • Благовония
    • Косметика и уход
      • Уход за волосами
      • Уход за лицом
      • Уход за полостью рта
      • Уход за телом и гигиена
    • Сувениры и украшения
      • Украшения
      • Алтайские обереги Кезер
      • Амулеты
      • Божества и будды
      • Игры
      • Керамика Риштан
      • Копии монет
      • Музыкальные инструменты
      • Одежда, текстиль, сумки, обувь, шапки
      • Предметы интерьера
      • Ритуальные предметы
      • Фигурки
      • Фэн-Шуй
    • Товары для здоровья
      • Минералы для очистки и кондиционирования воды
      • БАДы
      • Витамины и минеральные комплексы
      • Бальзамы и сиропы
      • Все для акупунктуры и массажа
      • Женские средства гигиены
      • Изделия из Турмалина
      • Китайские пластыри
      • Корректирующая одежда
      • Мужские средства гигиены
      • Препараты ТКМ
      • Средства для курящих
      • Травяные мази
      • Прочее
    • Чай
      • Чаи Золотого Дракона
      • Традиционные китайские чаи
      • Фиточаи
      • Чайная утварь

Ароматерапия для грудничков: можно, даже нужно!

Оказывается, применять аромамасла можно даже у очень маленьких деток до года, то есть у грудничков. В частности, в таком случае наиболее эффективные и безопасные, по мнению большинства специалистов, аромамасла ромашки, розы и лаванды. Бывает, что они помогают тогда, когда большинство лекарственных средств бессильны либо противопоказаны.

Подготовительная проба

Перед тем как начать массировать кроху, следует обязательно удостовериться посредством пробы на маленьких участках кожи, не способствует ли аромамасло, что вы собираетесь применять, аллергической реакции, в частности воспалениям, сыпи или покраснениям.

С этой целью на внутреннюю поверхность лодыжки или запястья малютки наносят 1 каплю аромамасла и ждут 20 минут – полчаса. Чтобы окончательно удостовериться в безвредности масла, нужно подождать целые сутки. В случае, если раздражения нет, масло можно применять, при хоть малейших признаках сыпи — категорически нельзя.

Универсальное чудо-масло

Таковым зачастую считается ромашковое. Оно обладает болеутоляющими свойствами. А кроме того, устраняет воспаления десен во время прорезывания зубов. Также при раздражениях кожи и при боли в животе.

Устранить легкое недомогание

Дабы помочь крохе справиться с плохим самочувствием, зачастую применяют аромамасла ромашки, лаванды и розы, смешанные с основным маслом. Эти смеси используют для массажа соответствующего участка тела.

При пеленочном дерматите

В таком случае нужно сделать малышу легкий массаж пораженного сыпью участка тела с использованием следующей смеси: 3 капли масла ромашки, 2 — лаванды и 60 г антиаллергенного крема (можно детского).

При прорезывании зубов

Эффективен легкий массаж щечек с использованием смеси 2 капель масел лаванды и 2 — ромашки с 15 мл базы.

При коликах в животике

Делают легкий массаж нижней части животика крохи, используя смесь 1 капли ромашкового и 15 мл основного масел.

При простудных заболеваниях, кашле и воспалениях

Выполняют массаж грудной клетки посредством приема поколачивания и с применением одной смеси масел из следующих рецептов: с 20 мл основы смешивают либо 1 каплю масел ладана, либо лаванды, либо эвкалипта.

Ароматерапия для детей: здоровье и развитие

Как ароматерапия может помочь детям? Пенни Прайс, которая занимается ароматерапией в течение 25 лет, объясняет и предлагает собственные средства от распространенных детских болезней.

Может быть, из-за того, что у меня четверо моих собственных детей и четыре пасынка, я, как правило, «отклонил» свою карьеру ароматерапевта и наставника по ароматерапии в сторону лечения младенцев и детей.Используя эфирные масла для всех восьми, я абсолютно убежден, что ароматерапия при детских жалобах действительно работает. А вот как.

Ароматерапия - это искусство использования эфирных масел для поддержания баланса здоровья. Обычно масла наносятся в виде базового крема, лосьона или масла и смешиваются квалифицированным терапевтом. Если вы посещаете клинику, наиболее распространенным способом применения является массаж. Лечебные эфирные масла проходят через кожу в очень небольших количествах, чтобы сделать свое целительное действие внутри!

В базовый лосьон или масло мы обычно добавляем до 30 капель эфирных масел, специально выбранных для особого лечебного воздействия на организм. Для маленьких детей и младенцев мы обычно уменьшаем количество эфирного масла.

На протяжении многих лет мне приятно отмечать влияние некоторых эфирных масел на младенцев и детей - они могут сделать их такими счастливыми и воодушевленными, что они действительно громко смеются!

Благодаря своему многолетнему опыту работы с ароматерапевтическими маслами и наблюдения за их эффектами, я был счастлив, что моя компания Penny Price Aromatherapy Ltd работала вместе с Mohdoh, новой инновационной компанией, поставляющей цветную игровую глину с эфирными маслами для дети.

Идея состоит в том, что, играя с Мохдо, ребенок будет вдыхать ароматические молекулы и поглощать очень крошечные их количества через кожу, чтобы помочь при таких состояниях, как кашель и простуда, усталость, бессонница, укачивание и многое другое.

Смеси были тщательно разработаны для использования только органических, чистых масел в минимальных терапевтических количествах, чтобы обеспечить необходимый эффект.

Совместная работа над этим проектом принесла массу удовольствия: исследовали масла на предмет аромата и эффекта, а затем смешивали их вместе, чтобы создать уникальные ароматы для общего эффекта.После долгих проб и ошибок смеси, которые сейчас используются в Mohdoh, оказались действительно очень успешными для отдельных семей, игровых групп и других детских групп. Мохдо различается по цвету для каждого состояния, чтобы соответствовать цвету, связанному с той частью тела или системой тела, которую лечат. Неудивительно, что цветотерапия и ароматерапия в одном уникальном продукте настолько удивительны!

Чем я могу помочь своему ребенку?

Здесь я дал несколько советов по трем детским заболеваниям, все из которых можно вылечить с помощью Mohdoh, хотя я дал дополнительные методы лечения.

Путешествие

Дети часто болеют в поездках, первыми симптомами которых являются бледный цвет, ребенок ведет себя необычно тихо и, возможно, испытывает тошноту, головокружение, головные боли и усталость. Здесь может помочь диета, давая ребенку легкую белковую пищу перед поездкой и ограничивая газированные напитки. Также следует избегать шоколада и сладостей. Соберите побольше игрушек, чтобы ребенок был занят и меньше знал о движении машины или автобуса.

Обращение:

• «Мы еще там?» Mohdoh для беспокойства во время путешествия
• Вдыхание
• Нанесение лосьона (перед поездкой)
• Рекомендуемый носитель: белый лосьон
• Рекомендуемые эфирные масла: Aniba rosaeodora (палисандр), Chamaemelum nobile (римская ромашка), Citrus aurantium var.sinensis (апельсиновый сладкий), Citrus limon (лимон), Citrus bergamia (бергамот), Santalum album (сандал), Zingiber officinale (имбирь)

Предлагаемый рецепт
Вдыхание из ткани - 2 капли Citrus aurantium var. sinensis (апельсиновый сладкий)
1 капля Citrus bergamia (бергамот)
1 капля Zingiber officinale (имбирь)

Бессонница

Нет ничего более изнурительного, чем необходимость просыпаться ночью, чтобы ухаживать за бессонным ребенком! Может быть много причин, по которым ребенок просыпается ночью, и все они должны быть проверены, а также должны пройти курс ароматерапии.

Обычно теплая ванна перед сном с использованием таких масел, как Cananga odorata (иланг-иланг), Origanum majorana (сладкий майоран) и Santalum album (сандал), может быть очень полезной. Также нанесите немного масла на салфетку, чтобы положить ему под наволочку для вдоха. Если ваш ребенок обычно подвижен и энергичен, массаж после вечерней ванны - это мягкий способ расслабить его, успокоить и побудить к сну. Лаванда, если она не является натуральным маслом или если используется в избытке, может вызвать бессонницу, поэтому всегда используйте только 1-2 капли (максимум) для детей.

Обращение:

• Мохдо «40 подмигиваний» для улучшения сна
• Применение
• Ванна
• Вдыхание
• Массаж
• Рекомендуемые носители: липовый цвет, подсолнечник, белый лосьон
• Рекомендуемые эфирные масла: Cananga odorata (иланг-иланг), Chamaemelum nobile ( ромашка римская), Citrus reticulata (мандарин), Citrus limon (лимон), Citrus bergamia (бергамот), Lavandula angustifolia ((лаванда), Origanum majorana (сладкий майоран), Santalum album (сандал)

Рекомендуемые рецепты
• Масло для массажа - 30 мл масла липового цвета
20 мл подсолнечного масла
3 капли Cananga odorata (иланг-иланг)
3 капли Chamaemelum nobile (ромашка нобиле)
2 капли Origanum majorana (сладкий майоран)

истерики

Строго говоря, «недуг», хотя в то время кажется кризисом - особенно если в супермаркете в напряженный день!

Регулярные истерики требуют постоянного внимания. Это означает, что каждый день нужно проводить некоторое время, разговаривая с ребенком, возможно, массируя его спину или руки и в целом снимая напряжение между вами. Если ваш ребенок не может разговаривать с вами из-за того, что он слишком мал, это не значит, что он не распознает успокаивающий тон в вашем голосе. Купание вместе с эфирными маслами расслабляет, и если положить салфетку с такими же маслами в полиэтиленовый пакет в карман пальто, можно использовать в супермаркете. Ваш ребенок будет ассоциировать "приятный" запах с моментами, проведенными в гармонии с вами.

Обращение:

• «Спокойный» Mohdoh от стресса и беспокойства
• Вдыхание
• Ванна
• Массаж
• Рекомендуемый носитель: липовый цвет
• Рекомендуемые эфирные масла: Cananga odorata (иланг-иланг), Citrus reticulata (мандарин), Lavandula angustifolia (лаванда) , Rosa centifolia (розовое отто), Santalum album (сандаловое дерево)

Предлагаемый рецепт
• Ванна - 2 капли Cananga odorata (иланг-иланг)
2 капли Citrus reticulata (мандарин)

Массаж и прикосновение для младенцев и детей: преимущества массажа для младенцев и детей нельзя переоценить! Массаж - это прикосновение в его самой позитивной форме, и большинству детей нравится, когда их обнимают и обнимают родители. Суперменя эксперт Пенни Прайс изучает области, в которых может помочь массаж!

Зимние недуги и эфирные масла: На улице так холодно, а это значит, что мы - и наши дети - страдаем. Но что мы можем с этим поделать? Супер-няня, эксперт по ароматерапии Пенни Прайс дает свои рекомендации по борьбе с этими ужасными зимними недугами …….

Строительные блоки не победить! Они могут быть старомодными, но традиционные игрушечные кубики могут помочь вашему ребенку в языковом развитии.Новое исследование показывает, что игра с блоками - будь то наращивание или сбивание - связана со значительно более высокими языковыми оценками.

Успокаивая детей: как приручить дикого ребенка? Эти советы могут оказаться полезными для родителей, разочарованных плохим поведением.

No More Tantrums: Эксперт по супернянкам Эйлин Хейс делится советами, которые помогут вам успокоить вашего ребенка.

Остановите обратную связь! Многие родители жалуются на неуважительное поведение своих детей. Беседа, сарказм, плохие манеры, ругань и дерзость могут расстраивать, и с ними трудно справиться.

Обеспечение безопасности лекарств для вашего ребенка: более 5000 посещений отделения неотложной помощи в год связаны с передозировкой лекарств детьми, и дети младше пяти лет подвергаются особому риску. Что вы можете сделать, чтобы обезопасить своего ребенка?

Магия воображаемых друзей: Воображаемые друзья - естественная часть здорового развития ребенка. Дети используют своих фантазийных друзей, чтобы практиковать словесные навыки, повысить свою уверенность в себе и для ролевых игр. Было обнаружено, что дети с воображаемыми друзьями более красноречивы, обладают более развитыми творческими способностями и более высокой самооценкой.Суперняня изучает, почему вымышленные партнеры являются важной частью социальной сети ребенка.

Penny Price Aromatherapy Ltd предлагает курсы и информацию об ароматерапии и других формах альтернативной медицины.

MohDoh делает полезное пластилин, наполненный эфирными маслами, чтобы создать безопасный и увлекательный способ помочь детям, страдающим от различных детских болезней.

Более 300 смесей натуральных, нетоксичных и ароматных эфирных масел от Валери Энн Ворвуд

  • Домой
  • Мои книги
  • Обзор ▾
    • Рекомендации
    • Награды Choice Awards
    • Жанры
    • Подарки
    • Новые выпуски
    • Списки
    • Изучите
    • Биография

      9013 901 901 901

    • Бизнес
    • Детский
    • Христиан
    • Классика
    • Комиксы
    • Поваренные книги
    • Электронные книги
    • Фэнтези
    • Художественная литература
    • Графические романы
    • 10 901 9016 9016 Музыка 9016 Историческая музыка Художественная литература
    • Тайна
    • Документальная литература
    • Поэзия
    • Психология
    • Романтика
    • Наука
    • Научная фантастика
    • Самопомощь
    • Спорт
    • Триллер
    • 93 Для взрослых 901 Путешествия для молодежи 901 131
    • Сообщество ▾
      • Группы
      • Обсуждения
      • Цитаты
      • Задать вопрос автору
    • Войти
    • Присоединиться
    Зарегистрироваться
    • 901 901 901 902 902
    • Друзья
    • Группы
    • Обсуждения
    • Комментарии
    • Чтение
    • Kindle Заметки и основные моменты
    • Цитаты
    • Любимые жанры
    • Рекомендации друзей
    • Настройки учетной записи
    • 901 9025 9025
    • Мои книги
    • Обзор ▾
      • Рекомендации
      • Choice Awards
      • Жанры
      • Подарки
      • Новые выпуски
      • Списки
      • Изучить
      • Новости и интервью
    • Новости и интервью

  • Бизнес 410 10
  • Детский
  • Христиан
  • Классика
  • Комиксы
  • Поваренные книги
  • Электронные книги
  • Фэнтези
  • Художественная литература
  • Графические романы
  • Историческая фантастика
  • 901 901 9010
  • Ужасы Историческая фантастика
  • Музыка История 901
  • Документальная литература
  • Поэзия
  • Психология

Что такое ароматерапия и как она мне помогает?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ароматерапия - это комплексная лечебная процедура, в которой используются натуральные экстракты растений для укрепления здоровья и благополучия. Иногда это называют терапией эфирными маслами. Ароматерапия использует ароматические эфирные масла в лечебных целях для улучшения здоровья тела, разума и духа. Он улучшает как физическое, так и эмоциональное здоровье.

Ароматерапия считается одновременно искусством и наукой. В последнее время ароматерапия получила большее признание в области науки и медицины.

Как давно существует ароматерапия?

Люди использовали ароматерапию тысячи лет. Древние культуры Китая, Индии, Египта и других стран включали ароматические растительные компоненты в смолы, бальзамы и масла. Эти природные вещества использовались в медицинских и религиозных целях. Было известно, что они приносят как физические, так и психологические преимущества.

Дистилляция эфирных масел приписывается персам в 10 веке, хотя эта практика, возможно, использовалась задолго до этого.Информация о дистилляции эфирного масла была опубликована в 16 веке в Германии. Французские врачи XIX века осознали потенциал эфирных масел в лечении болезней.

Врачи стали более известными в 19 веке и сосредоточились на использовании химических препаратов. Тем не менее, французские и немецкие врачи по-прежнему признавали роль натуральных растений в лечении болезней.

Термин «ароматерапия» был придуман французским парфюмером и химиком Рене-Морисом Гаттефоссе в книге, которую он написал на эту тему, которая была опубликована в 1937 году.Ранее он обнаружил лечебный потенциал лаванды при лечении ожогов. В книге обсуждается использование эфирных масел при лечении заболеваний.

Ароматерапия работает через обоняние и впитывание кожи с использованием таких продуктов, как эти:

  • диффузоры
  • ароматические спритзеры
  • ингаляторы
  • соли для купания
  • масла для тела, кремы или лосьоны для массажа или местного применения
  • для лица пароварки
  • горячие и холодные компрессы
  • глиняные маски

Вы можете использовать их по отдельности или в любой комбинации.

Доступно около ста видов эфирных масел. Обычно люди используют самые популярные масла.

Эфирные масла доступны в Интернете, в магазинах здоровой пищи и в некоторых обычных супермаркетах. Важно покупать масла у уважаемого производителя, поскольку масла не регулируются FDA. Это гарантирует, что вы покупаете качественный продукт на 100% натуральный. Он не должен содержать никаких добавок или синтетических ингредиентов. Обратите внимание на эти эфирные масла, доступные на Amazon.

Каждое эфирное масло обладает множеством уникальных лечебных свойств, применений и эффектов. Объединение эфирных масел для создания синергетической смеси дает еще больше преимуществ.

Ароматерапия имеет ряд преимуществ. Сообщается:

Считается, что научные данные об ароматерапии в некоторых областях ограничены. Исследования в поддержку использования ароматерапии для лечения болезни Альцгеймера, Паркинсона и болезней сердца отсутствуют.

Ароматерапия имеет потенциал для лечения многих состояний, в том числе:

По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии, наиболее популярными эфирными маслами являются:

Вы можете использовать эфирные масла любым количеством способов. Например, добавьте их в лосьоны для тела или масла-носители, а затем нанесите местно. Попробуйте усилить тоник для лица, шампунь или кондиционер эфирными маслами. Или добавьте их в жидкое мыло, зубную пасту или жидкость для полоскания рта. Вы также можете распылить масла по комнате или вылить их в ванну.

Возможно, вы захотите встретиться с сертифицированным ароматерапевтом, особенно когда вы только начинаете заниматься ароматерапией или если у вас есть определенные проблемы, которые вы хотите решить. Вы можете найти ароматерапевта в онлайн-справочнике.Или спросите в спа или студии йоги.

Во время консультации с ароматерапевтом вы ответите на вопросы и расскажете о своем образе жизни и здоровье. Вместе вы можете составить индивидуальный план лечения для достижения ваших целей и управления симптомами. Вы можете провести несколько сеансов с ароматерапевтом или принять решение о продолжающихся сеансах в течение более длительного периода времени.

Так как ароматерапия является дополнительной терапией, вам следует поговорить со своим врачом перед началом сеанса. Таким образом, ваша терапия эфирными маслами может быть адаптирована к любому медицинскому уходу или лечению, которое вы получаете.

Если вы хотите побаловать себя дома, в Интернете и в книгах можно найти множество информации. Вы также можете пройти курсы, чтобы узнать больше об ароматерапии.

Консультации ароматерапевта зависят от нескольких факторов, в том числе от места вашего проживания. Вы можете рассчитывать заплатить до 100 долларов за первичную консультацию и до 50 долларов за последующие консультации.

Большинство эфирных масел безопасны в использовании. Но есть некоторые меры предосторожности, которые следует соблюдать при их использовании, а также побочные эффекты, о которых следует знать, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту.

Не наносите эфирные масла непосредственно на кожу. Для разбавления масел всегда используйте масло-носитель. Не забудьте сделать тест на кожный пластырь перед использованием эфирных масел. Поскольку эфирные масла цитрусовых могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу, их следует избегать, если вы будете подвергаться воздействию солнечных лучей.

Дети и женщины, которые беременны или кормят грудью, должны использовать эфирные масла с осторожностью и под контролем врача. Вам следует избегать употребления масел и никогда не глотать эфирные масла.

Побочные эффекты от использования эфирных масел включают:

Используйте эфирные масла с осторожностью, если у вас есть:

Изучая способы использования эфирных масел, обращайте внимание на то, как различные масла и способы их использования влияют на вас.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать ароматерапию.Помните, что ароматерапия - это дополнительная терапия. Он не заменяет план лечения, одобренный врачом.

Нужно ли мне использовать консервант в моем продукте для ароматерапии?

Давайте поговорим об ароматерапии и консервантах

Консерванты и ароматерапевтические средства по уходу за телом, кажется, в наши дни являются одной из горячих тем в сообществе ароматерапевтов и заслуживают более подробного изучения.

Во-первых, было бы полезно поразмышлять о происхождении « целостной ароматерапии ».Холистическая ароматерапия была и остается практикой, ориентированной на практикующих и ориентированных на клиента. В этом контексте большинство «практикующих ароматерапевтов» производили и производят небольшие партии продуктов, адаптированных под клиента и предназначенных для использования в течение 1-3 месяцев.

Домашний пользователь и профессиональный практикующий специалист по ароматерапии, производящий небольшие партии ароматических средств по уходу за телом, предназначенных для использования в течение 1-3 месяцев, не обязательно должны использовать консерванты, если соблюдаются простые рекомендации и понятно, что они продукты имеют короткий срок хранения и должны храниться в прохладных условиях.(См. Ссылку «Простые шаги по обеспечению безопасности домашнего крема / лосьона»)


Какие продукты ароматерапии могут нуждаться в консервантах?

Если вы производите растительные эмульсии для ухода за телом или ароматерапевтические эмульсии, которые требуют стабильности при хранении или могут сидеть у вас дома более 6 месяцев, вам, скорее всего, следует использовать какую-то систему консервантов вместе с «барьерной технологией».

Составители продуктов для ароматерапии и ухода за телом в основном производят четыре типа продуктов:

1.Безводные продукты: Это косметические препараты и средства по уходу за кожей, в которых используются только ингредиенты на масляной основе и не содержится воды. В эти продукты не нужно добавлять консерванты. Предостережение: если продукт будет контактировать с водой, ему может потребоваться консервант (например, скраб для лица, см. № 4).

2. Эмульсии масло-в-воде или вода-в-масле: Обе эти эмульсии представляют собой концепцию вода + масло. Как вы знаете, вода и масло (или эфирное масло) несовместимы.Так почему мы хотим их объединить? Когда мы объединяем (эмульгируем) масло и воду (или воду и масло), мы можем создавать красивые кремы и лосьоны, а также очищающие и гелевые составы. (ПРИМЕЧАНИЕ : Если вы производите ароматерапевтические продукты небольшими партиями, у вас есть выбор сохранить, но если, тем не менее, вы разрабатываете рецептуру для линейки продуктов, которые, как вы надеетесь, появятся в магазинах или будут храниться на полке в течение любого периода времени, тогда очень важно сохранить кремы, гели, очищающие средства и лосьоны!)

3. Продукты на основе воды / гидрозоля: например тоники, спреи для лица, льняные или комнатные спреи ( ** ПРИМЕЧАНИЕ: Мы не рекомендуем использовать консерванты в спреях для белья или комнатных спреев, а также в некоторых тонерах. Что касается тонеров, это зависит от используемых ингредиентов. консервант, такой как Leuconostoc / Redish Root Ferment Filtrate). Есть способы сформулировать эту категорию продуктов так, чтобы в консервантах не было необходимости.)

4. Продукты, которые могут подвергаться воздействию воды при использовании: скрабы для лица и тела, очищающие средства.( ** ПРИМЕЧАНИЕ: Мы не рекомендуем использовать консерванты в солевых скрабах. Мы рекомендуем вегецид для скрабов для лица. Рассмотрите возможность пройти наш сертификационный курс по ботаническим средствам для ухода за телом, чтобы расширить свои знания!)


Что такое консервант?

Консерванты определяются как «вещества, которые предназначены исключительно или в основном для подавления развития микроорганизмов в косметическом продукте». (ПОСТАНОВЛЕНИЕ (ЕС) № 1223/2009 ЕВРОПЕЙСКОГО ПАРЛАМЕНТА И СОВЕТА, статья 2, 1L, 2009 г.)

Самые идеальные косметические консерванты обладают широким спектром противомикробного действия, охватывающим грамотрицательные и грамположительные бактерии, а также грибки, дрожжи и плесень.Для достижения этой цели, возможно, потребуется использовать «зеленые» консерванты и ингредиенты, усиливающие консерванты. Мы также рекомендуем использовать « барьерную технологию » для дальнейшего обеспечения стабильности продукта.


Почему используются консерванты:

Консерванты - это добавки, используемые для увеличения срока годности продукта и защиты потребителей от микроорганизмов, которые потенциально могут вызвать инфекцию. Потребность в более длительном сроке хранения возникла в связи с глобальным расширением рынка продуктов питания и косметики, чтобы продукт оставался свежим, только что сделанным - даже после многих месяцев (а иногда и лет) простоя на полке и путешествий по нему. Глобус.

Консерванты используются, прежде всего, для защиты от микроорганизмов, которые потенциально могут вызвать заболевание. Эти надоедливые микроорганизмы существуют в природе и в нашем организме, и в целом мы мирно сосуществуем с ними. Однако есть такие, которые могут вызвать у нас серьезное заболевание, если им предоставить среду, в которой они могут вырасти из-под контроля, что делает для нас важным защитить себя от них. Консерванты поддерживают «микробиологическую чистоту косметических составов во время производства, упаковки, хранения и в течение всего срока их использования потребителем» 1 .

Основные проблемы, связанные с микробным заражением косметических средств. система. Все эти «условия» означают, что любое микробное заражение может быть вредным. Поэтому консерванты используются для предотвращения инфекций в уязвимых областях тела (например, на поврежденной коже, в глазах - инфекция в глазах может привести к слепоте) и для предотвращения инфекций среди уязвимых групп населения.

Пожалуйста, помните: консерванты необходимы только тогда, когда в косметической рецептуре используется вода. Вода необходима для роста микробов.

Для косметических составов лучше всего использовать дистиллированную или очищенную воду.
Мы не рекомендуем использовать водопроводную воду даже для распыления воды в помещении.


От каких консервантов нас защищают:

Консерванты используются для предотвращения появления бактерий, плесени или дрожжей в косметических продуктах, наносимых на кожу.Исследования показали, что наиболее часто встречающиеся в косметике микроорганизмы - это Pseudomonas aeruginosa , Klebsiella oxytoca, Burkolderia cepacia , Staphylococcus aureus , Escherichia coli , Candida albicans (дрожжевые грибки), Enteriaegovra, 904 gerubactera marcescens , но также и другие бактерии, грибы и дрожжи. 2 Плесень и дрожжи - это разновидности грибов. Тело плесени распространяется по питательной среде, в данном случае косметическому продукту, и только плодовое тело, которое производит споры, видно сверху.Наиболее распространены дрожжи Candia albicans . (Примечание : микроорганизмы, выделенные полужирным шрифтом , считаются основными микроорганизмами, вызывающими озабоченность в косметической промышленности. Вторичные микроорганизмы включают любые грамотрицательные бациллы, видов Enterococcus и виды плесени.)

Чтобы предотвратить заражение продукта плесенью, дрожжами и бактериями, необходимо контролировать продолжительность воздействия воды, кислорода, питательных веществ и температуры.

Также важно осознавать, что различие
между тем, что мы считаем безвредной флорой или патогенным агентом
, часто заключается в способности кожи противостоять инфекции,
, а не в присущих свойствах Микроб . 3

Как микроорганизмы попадают в косметические средства

Помните, косметические фирмы несут юридическую ответственность за безопасность своей продукции.Некоторые из способов заражения косметики бактериями или грибками:

  • Загрязненное сырье, вода или другие ингредиенты
  • Плохие производственные условия
  • Ингредиенты, стимулирующие рост микроорганизмов, без эффективной системы консервантов
  • Упаковка, не обеспечивающая должной защиты продукта
  • Плохие условия транспортировки или хранения
  • Потребительское использование, например, необходимость погрузить пальцы в продукт 4

Консерванты, которые следует учитывать, включают:

ПРИМЕЧАНИЕ: Мы перечисляем только консерванты, одобренные COSMOS или EcoCert (если не указано иное) или обычно встречающиеся в более естественных линиях ухода за кожей. Также следует отметить, что выбор консерванта часто диктуется потребительским спросом. Текущая тенденция касается либо продуктов без консервантов (что редко встречается в продуктах массового рынка), либо более «натуральных» систем консервантов.


1. Leucidal® Liquid
  • INCI: Leuconostoc / Redish Root Ferment Filtrate
  • ** Требуется дополнительный усилитель консерванта. Рекомендуется использовать с: бензоатом натрия и сорбатом калия ИЛИ AMTicide® Coconut
  • Зеленые сертификаты: Ecocert - одобрен в качестве ингредиента в органической косметике
  • Рекомендуемый уровень использования: 2.0% - 4,0%
  • Диапазон pH: 4,0 - 6,0

Поставщик: http://www.theherbarie.com/Leucidal-Liquid.html


2. Геогард 221
  • INCI: Бензиловый спирт и дегидроуксусная кислота
  • Зеленые сертификаты: COSMOS, Ecocert, NaTrue Certified
  • Рекомендуемый уровень использования: 0,2 - 1%
  • Диапазон pH: Широкий эффективный диапазон pH - pH 3,0 - 6,0, может быть инактивирован неионными веществами

Информация:

Поставщики:


3. NatureCide - Экстракт коры осины
  • INCI: Экстракт коры Populus tremuloides (Aspen)
  • ** Требуется дополнительный усилитель консерванта. Рекомендовать: P Анизиновая кислота
  • Рекомендуемый уровень использования: 0,2 - 3%
  • Диапазон pH: Широкий эффективный диапазон pH - 3,0 и 9,0

Поставщики:
www.fromnaturewithlove.com/SOAP/product.asp?product_id=PRESEXTASPBRKWSPUS725
http: //www.ingredientstodiefor.ru / item / NatureCide_Aspen_Bark_Extract / 397


4. P анисовая кислота
  • INCI: P Анизовая кислота
  • ** Требуется дополнительный усилитель консерванта. Рекомендуется: экстракт коры Populus Tremuloides (Aspen)
  • Рекомендуемый уровень использования: 0,05–0,3%
  • Диапазон pH: Диапазон pH 4,5–5,5

Поставщик: http://shop. newdirections.com.au/15-g-p-Anisic-Acid


5. Geogard ECT
  • INCI: Бензиловый спирт, салициловая кислота, глицерин и сорбиновая кислота
  • Рекомендуемый уровень использования: 1.0%
  • Диапазон pH: Совместимость с широким диапазоном pH: (pH 3,0 - 8,0)

Поставщик: http://www.voyageursoapandcandle.com/Geogard_ECT_Preservative_p/62453.htm


Другие усилители консервантов: ингредиенты, которые могут усилить консервант для сердцевины

• Leucidal® Liquid SF (используется вместе с Leucidal)
Название по INCI: Lactobacillus Ferment

Поставщик: The Herbarie


• Бензоат натрия (http: // www.theherbarie.com/Sodium-Benzoate.html)
Название по INCI: Бензоат натрия
Эффективен при использовании в продуктах с pH 4,5 или ниже.
* Обычно используется в сочетании с сорбатом калия.

Поставщик: http://www.theherbarie.com/Sodium-Benzoate.html


• Сорбат калия
Название по INCI: Сорбат калия
Эффективен до pH 6,5, но более эффективен, когда pH снижается и становится более кислым, лучше всего при pH 5.0.
* Обычно используется в сочетании с бензоатом натрия.

Поставщик: http://www.theherbarie.com/Potassium-Sorbate.html


Для таких продуктов, как скрабы для лица и тела.

• Vegecide (http://www.ingredientstodiefor.com/item/VegeCide/925)
INCI: Глицерилмонокаприлат (и) Глицерилмоноундециленат

Поставщик: http://www.ingredientstodiefor.com/item/VegeCide/925?category=32


Другие ингредиенты, которые служат усилителями консервантов

Сырые ингредиенты могут также служить усилителями консерванта , тем самым увеличивая или усиливая антимикробную активность основного консерванта. Некоторые из этих ингредиентов включают: неионные поверхностно-активные вещества (список неионных поверхностно-активных веществ см. Ниже), антиоксиданты, каприлилгликоль, этанол, каприловые / каприновые глицериды, глицерин и эфирные масла.


Как использовать консерванты

Работа с консервантами требует полного понимания каждого консерванта и его требований для использования в рецептуре.

Важные аспекты при поиске консерванта включают:

  1. pH продукта: эл.г. бензойная кислота проявляет антимикробную активность только при pH ниже 5,0; дегидроуксусная кислота остается активной до pH 7,0; анисовая кислота эффективна при pH ниже 5,5 7 ; бензоат натрия, сорбат калия и дегидроактат натрия эффективны только при использовании в продуктах с кислым pH.
  2. совместимость консерванта с другими ингредиентами. префикс ПЭГ, цетеареты, олеты, сорбитаны, лаурилглюкозид и полигликоза ' 8 . ),
  3. растворимость консерванта (большинство консервантов растворимы в воде),
  4. температура «воды» при добавлении консерванта (большинство консервантов добавляются непосредственно в воду перед эмульгированием или в эмульгированный продукт во время фазы охлаждения). Не забудьте прочитать о консерванте, который вы используете, чтобы узнать, есть ли проблемы с температурой. При использовании феноксиэтанола высокие температуры могут вызвать испарение консерванта (поэтому всегда добавляйте его на этапе охлаждения!).
  5. Потребность в лимонной кислоте: При использовании бензоата натрия, сорбата калия или дегидроацетата натрия может потребоваться добавить лимонную кислоту, чтобы снизить pH до диапазона, необходимого для того, чтобы эти консерванты были эффективными.

Расчет консервантов

Если вы решили добавлять консерванты в кремы и лосьоны, важно рассчитывать их на основе веса, а не объема. При производстве средств по уходу за телом все ингредиенты взвешиваются.Это единственный способ правильно убедиться, что используется правильное количество консерванта. Безопасность и эффективность основаны на измерениях веса данного консерванта в косметической рецептуре.


Есть проблемы с консервантами?

Да! Консерванты уступают отдушкам в том, что они вызывают раздражение кожи, сенсибилизацию кожи и аллергию. 6 И с новой информацией о микробиоме кожи, консерванты могут фактически уничтожить не только патогенные бактерии, но и комменсальные бактерии.Это одна из причин, по которой мы в Школе ароматических исследований не рекомендуем использовать оптифен или другие консерванты на основе феноксиэтанола в ароматерапевтических или растительных продуктах по уходу за телом. Феноксиэтанол не одобрен COSMOS или EcoCert в качестве консерванта в органической или натуральной косметике / средствах по уходу за телом.

статей - Пища для размышлений:

Развивайте свои навыки и знания о рецептуре продуктов для ароматерапии
!

Если вы заинтересованы в продвижении своих лекарственных средств по уходу за телом или ароматерапевтических продуктов, рассмотрите наш курс сертификации по продуктам для ухода за телом
Botanical Body Care!

Список литературы
  1. Герман, А., Герман, А.П., Домагальска, Б.В., Мийнарчк, А. (2013). Эфирные масла и экстракты трав как противомикробные средства в косметической эмульсии. Indian J Microbiol 53 (2): 232-237. DOI: 10.1007 / s12088-012-0329-0.
  2. Неза, Э. и Чентини, М. (2016). Микробиологически загрязненные и чрезмерно консервированные косметические продукты согласно Rapex 2008-2014. Косметика 3 (1), 3; doi: 10.3390 / cosmetics3010003 Получено с: http://www.mdpi.com/2079-9284/3/1/3/htm
  3. Коген, А.Л., Низет, В., Галло, Р.Л. (2008). Микробиота кожи: источник болезней или защита? Br J Dermatol. 158 (3): 442–455. DOI: 10.1111 / j.1365-2133.2008.08437.x. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2746716/pdf/nihms91877.pdf
  4. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. (2017). Микробиологическая безопасность и косметика. Получено из: https://www.fda.gov/Cosmetics/ProductsIngredients/PotentialContaminants/ucm433748.htm
  5. Инглиш, Д.Дж. (н / д). Микробиология в косметике - проблемы производства косметики.Avon Products, Ind. Получено с: http://www.cbinet.com/sites/default/files/files/English_Don_pres.pdf
  6. Гуссенс, А. (2015). Новые косметические аллергены. Косметика, 2, 22-32; DOI: 10.3390 / cosmetics2010022
  7. Инглиш, Д.Дж. (н / д). Микробиология в косметике - проблемы производства косметики. Avon Products, Ind. Получено с: http://www.cbinet.com/sites/default/files/files/English_Don_pres.pdf
  8. Сэнфорд, В. (2016). Использование натуральных ПАВ в косметике. Получено из: http: // library.Essentialwholesale.com/6390-2/

Ресурсы

Легкая двухлетняя рутина, которая работает каждый раз

Хотите, чтобы дети устроили уютную рождественскую ночь? А кто нет? Ознакомьтесь с нашей Рождественской коробкой идей!

Хотите подарить детям уютную рождественскую ночь? А кто нет? Ознакомьтесь с нашей Рождественской коробкой идей!

Внутри: двухлетний распорядок, который поможет провести более спокойные дни с вашим малышом.Знайте, что эти образцы учитывают «оптимальное» время приема пищи и время сна в соответствии с общепринятой мудростью, но, конечно, все семьи разные.


Я люблю двухлетних детей. Я имею в виду ... они просто * настолько * намного проще, чем годовалые дети (самый тяжелый возраст для меня), и они очень заняты.

Развитие навыков, личности и словарного запаса.

Им также необходимо хорошо заниматься, постоянно контролировать и стимулировать их больше, чем их младшим братьям и сестрам.

Эту двухлетнюю рутину я обычно использую и для своих трехлетних детей, но именно в этом возрасте они вступают в свои права.

Они перестали спать по утрам, могут немного больше плыть по течению и даже играть сами по себе без постоянного наблюдения в течение более длительных периодов.

В этом обычном посте двухлетней давности ...


Читать: Обычная регрессия сна у двухлетнего возраста: как преодолеть

Основы расписания или распорядка для двухлетних детей

Вот некоторые вещи, которые следует учитывать при создании хорошего 2-летнего распорядка.

  • Время бодрствования
  • Время сна
  • Время сна
  • Время игр
  • Время приема пищи
  • Время перекусов

Чтение: Важнейшие элементы расписания твердого ребенка

Потребности двухлетнего ребенка

двухлетних особей - особи.

Хью .

Это большая работа, но они говорят самые опасные вещи, не так ли?

  • Повтор | Малышам нужны повторение и последовательность.Это самый простой способ научить их следовать своему распорядку и не придираться.
  • Границы | Ваш двухлетний ребенок расширит границы, проверит воду и выяснит, где лежат границы семьи. Это хорошо во всем, но требует от вас последовательности.
  • Эмоциональная помощь | В этом возрасте происходят большие эмоции. Вам нужно будет выслушать их, заставить их почувствовать себя понятыми и научить их, как им разрешено выражать свои эмоции, а как нет.
  • Сон | Двухлетние дети по-прежнему нуждаются в дремоте. Они будут пытаться притвориться, что не делают этого, и даже несколько недель будут лежать в кроватке, разговаривая сами с собой, вместо того чтобы спать. Будьте настойчивы, не сдавайтесь из-за ухудшения сна на 2 года, и вскоре они снова заснут. Кроме того, недостаток сна способствует возникновению ночных кошмаров, поэтому мы хотим этого избежать.
  • Порядок | Никогда еще распорядок не может быть более полезным, чем когда ваш ребенок так быстро растет в процессе развития.Опять же, часы не должны мешать вам, но найдите то, что работает, и придерживайтесь их. И знайте, что отсутствие распорядка дня может привести к переутомлению и даже к ночным боям перед сном.
Получите 25+ образцов распорядков в возрасте от 6 недель до 5 лет И совместное расписание малышей / малышей / дошкольников прямо здесь!

Пример программы / расписания для 2-летнего ребенка

  • 7:30 утра - Просыпайтесь и завтракайте
  • 8:30 - Свободная игра или игра братьев и сестер
  • 9:00 утра - Самостоятельная игра в месте, выбранном мамой
  • 10:00 - Игра вне дома и перекус ( советы по перекусам здесь)
  • 11:00 - Активный отдых в помещении, чтение, рукоделие
  • 12:00 - Обед
  • 12:30 - Отдых для сна
  • 13:00 - Послеобеденный сон
  • 15:30 (или когда сон закончился) - Полдник
  • 16:00 - Свободная игра, спокойная активность, экранное время
  • 17:30 - Ужин
  • 18:15 - Принятие ванны и время отхода ко сну для всей семьи
  • 7:15 до 7:30 - Время отхода ко сну

А теперь давайте разберемся.

Теперь, если вы не «ориентируетесь на часы», вам будет очень интересно прочитать мой пост о том, как южноафриканцы распоряжаются своим временем.

Это даст вам все преимущества расписания, но может лучше соответствовать вашей индивидуальности.

Потому что, каким бы хорошим ни был распорядок для вашего ребенка, если вы не можете его соблюдать, то вы будете разочарованы!

Посмотрите мое видео о самом важном, что нужно помнить в муках 2-летнего регресса сна.

7:30 | Просыпаться

Даже если мой малыш просыпается немного раньше, он до этого времени остается в своей кроватке. Сейчас время завтрака. Замечательный совет: когда вы подаете завтрак, их метаболизм дает им сигнал проснуться. Это самый простой способ уложить их спать позже.

Если накормить их в 5:30, они проснутся. Я домохозяйка, поэтому знаю, что это время не для всех. Эти часы могут помочь, если они рано встают.

8:30 | Бесплатная игра

Мы завтракаем неспешно.Мы едим медленно, медленно убираем посуду и медленно уходим от стола. После этого я позволил детям немного поиграть, чтобы расслабиться в течение дня.

Я стараюсь не позволять этому продолжаться достаточно долго, чтобы они начали ссориться и сходить с ума, но я даю им понять, что они хотели бы делать дальше: кататься на велосипеде, играть с кроликом или просто возиться с игрушками. Здесь вы можете найти подходящие по возрасту игрушки-бестселлеры.

9:00 | Самостоятельная игра

Теперь, в зависимости от сезона, этот временной интервал может меняться.Самостоятельная игра, по сути, позволяет ребенку играть в одиночку со своими игрушками, не отвлекаясь от вас или братьев и сестер.

Я стараюсь, чтобы это происходило ежедневно. Если ваши дети не умеют играть самостоятельно, это поможет вам научить их этому.

10:00 | Вне игры и закуски

Если мы пропустим перекус, все пойдет наперекосяк. Я нормально позволяю детям иногда голодать.

Однако, без надлежащей полноценной закуски они могут стоять рядом с вами, выпрашивая овощные палочки или виноград, пока вы не захотите биться головой об стену.

Я люблю отправлять их всех на улицу. У нас есть отдельная огороженная игровая площадка, но если лето, то мы все утро у бассейна или во дворе дома со шлангом и грязью.

На улице обычно намного меньше драки и визги кажутся менее… резкими. ( Вот 7 вещей, которые можно сделать, когда становится слишком шумно )

10:45 | Деятельность в помещении

Я не занимаюсь в помещении каждый день. И в те дни, когда я работаю, «активность» здесь свободна.Это может означать совместное строительство, чтение книги или даже работу по дому.

В течение дня будет время, когда вам нужно будет сделать что-то структурированное или, по крайней мере, под вашим руководством.

Это воспитание характера, помогает научить их подчиняться инструкциям и означает, что они не пытаются найти что-то, во что можно залезть или выбросить в туалет.

11:15 утра | Бесплатная игра

Я позволяю своему сыну (которому сейчас 2 года) найти то, что ему нравится делать, и либо позволяю ему заниматься этим, либо присоединяюсь к нему, если я могу.В те дни, когда здесь бывает помощник моей мамы (2 раза в неделю), она часто играет с ним.

Это может быть Spot It или может быть грузовик в грязи.

12:00 | Обед

Я стремлюсь к тому, чтобы обеды были достаточно сытными, чтобы их хватило на хороший долгий сон. Я не готовлю короткие заказы, но я стараюсь предложить им несколько вариантов начинки на тарелке, поэтому, даже если они не съедят все (и поскольку я не участвую в битвах за время еды), они все равно довольно сыты .

После обеда я прошу их ставить посуду в раковину или в посудомоечную машину (кхм, если я вылил ее накануне вечером), а затем мы бегаем по коридору, чтобы приготовиться спать.

Время сна может быть проблемой, если ваш ребенок не «покупает». Вот как вы можете заставить ребенка привыкнуть к его распорядку дня.

Повесьте эти карточки и научите ребенка следовать своему распорядку.

12:30 | Успокойся, чтобы вздремнуть

Это не всегда получается, как я надеюсь, но в целом я стараюсь использовать этот метод успокоения или попросить кого-нибудь (если они есть) почитать некоторым детям, чтобы я мог проводить остальных в их комнаты .

Вот несколько способов расслабиться перед сном, и многие из них применимы и для сна.

13:00 | Nap

Не всегда получается ровно 1, но 1 - это цель. Это означает, что примерно к этому времени все дети находятся в своих комнатах с выключенным светом, чтобы вздремнуть, или те, кто достаточно взрослые, им не нужно спать каждый день, имеют несколько тихих занятий, в которые они могут играть самостоятельно.

Мой 5-летний ребенок может спать только один раз в неделю, а мой 4-летний только 4 дня в неделю или около того.

16:00 | Проснуться и перекусить

Время, когда все просыпаются, разное. Если мои старшие дети не дремлют, они могут выйти из своей комнаты через пару часов и сделать что-нибудь тихое.

Или они часто заходят в комнаты друг к другу, чтобы потише поиграть. Часто все пижамы будут спать до 17:00, если я им позволю!

Я обнаружил, что раздраженное просыпание можно исправить быстрым перекусом (не слишком сытным или сладким).

16:30 | Бесплатная игра, просмотр телепередач или спокойное занятие

В хорошую погоду дети могут играть на улице.Если в настоящее время мы немного смотрим телевизор каждый день (я бываю в сезонах, когда мы не показываем телевизор всю неделю, кроме вечера кино по этой конкретной причине), они могут смотреть телевизор.

Мне нравится, когда дети предлагают свою помощь с ужином, но я не могу поставить всех под ноги, так что, меняя, кто из детей может помочь, можно избежать этого и позволить вам один на один.

17:30 | Ужин

Мы стараемся есть с 17 до 17:30. Я знаю, что это рано, но это означает, что мы не в маниакальной панике, чтобы успокоиться, и дети по-прежнему ложатся спать в разумный час.

Разумно быть между 19 и 19:30 чаще всего по ночам. Это работает для нашей семьи.

Прочтите : 5 советов по упрощению (и оздоровлению!) Семейного обеда

(Наш старинный обеденный звонок)

18:00 | Принятие ванны и перед сном

Если мы не плавали в тот день, то обычно время купания, книг, пижамы и спокойных игр перед сном. Тем не менее, дети будут детьми, и спокойствие может быстро превратиться в хаос.

Мы с мужем побеждаем и разделяем, поэтому каждый ребенок может провести несколько минут наедине с каждым родителем перед сном. Эти расслабляющие процедуры являются ключевыми для младенцев, и я обычно беру на себя обязанности младенца. Мамина привилегия!

7:15 вечера | Кровать

Иногда это происходит немного раньше или позже, но примерно в это время большинство детей уже спят.

Мой двухлетний ребенок может часто не ложиться спать и разговаривать сам с собой (или петь God Bless America) в своей кроватке, если он поздно спал, но нас это устраивает.

Он не плачет и не суетится, поэтому находиться в постели в одно и то же время для него менее возбуждающе и более расслабляюще (не говоря уже о постоянном).

Ключ к хорошему двухлетнему распорядку дня

Это может быть так просто, что само собой разумеется ... но ключ к хорошей рутине - придерживаться рутины .

Может быть трудно вспомнить, что именно вы хотите делать с энергичным двухлетним ребенком, бегающим вокруг, но как только вы научитесь этому, рутина станет вашей второй натурой.

Вот несколько способов научиться вести свой распорядок без лишних хлопот.

Повесьте обычное напоминание.

Если вам нужна помощь в запоминании распорядка и вы хотите научить подающего надежды малыша следовать распорядку в одно и то же время (чтобы вам не приходилось ворчать), я рекомендую использовать наши обычные карточки ( показаны ниже ) или что-то подобное, которое вы можете взбить. дома.

Вы вешаете их в подходящей комнате (спальня для утренних дел, ванная для принятия ванны, кухонный холодильник для приема пищи и т. Д.), а затем используйте их, чтобы помочь ребенку научиться самостоятельности.

Установите будильник в доме или на телефоне.

Хотя вам не нужно жить и умирать по часам, настройка телефона, часов или таймера поможет вам быть в курсе рутинных переходов.

Мы часто настолько погружаемся в то, что делаем, что забываем, мы дремали час или два, а теперь они не могут уснуть.

Я установил на телефоне будильники, которые отображаются на часах, и у нас это работает.

Практика.

Как и все, если вы хотите, чтобы что-то работало, работайте. Продолжайте настаивать на том, что вы решили сделать.

Если не работает, немного измените его и продолжайте. Двигаться вперед. Уверяю вас на 100%, что распорядок будет работать, если вы будете его придерживаться.

Хотите, чтобы повесить трубку и повторить процедуру двухлетней давности? Распечатайте здесь.

Хотите, чтобы рутинные распечатки положили трубку?

Мы используем их у себя дома, и моя воспитанница даже использует их, чтобы помочь себе подготовиться каждое утро.Мой сын тоже хочет повесить свою в своей комнате.

Это поможет вам указать, что ваш ребенок должен делать, не всегда отдавая команды, и - вы можете быть удивлены - насколько ваш ребенок становится более отзывчивым, когда видит, что будет дальше.

Получите здесь свои собственные распечатанные обычные карточки!

Часто задаваемые вопросы для детей от 2 лет

Следует ли наказывать двухлетнего ребенка?

Даже малыши могут слушать и выполнять инструкции. Настройте свой день на успех с помощью хорошего распорядка и хорошего сна, а затем четко соблюдайте свои правила.Дети реагируют на ясность и знают, когда вы не доведете их до конца.

Как выжить в ужасных двоих?

С большим количеством кофе! Нет, серьезно, ужасные двойки усугубляются, когда детский день непредсказуем, когда они устали и когда нет четких правил или ожиданий. Работайте над этим, и медленно, но верно ужасные двойки уйдут.

Как мне дисциплинировать своего двухлетнего ребенка, не крича?

Ключом к тому, чтобы избежать проблем с дисциплиной, является поддержание своего авторитета, четкие правила и ожидание завершения.Организуйте свой день таким образом, чтобы не допускать переутомления и раздражительности, и используйте перенаправление, отвлечение и подхват, чтобы научить сотрудничать.

Почему двухлетние дети так много плачут?

Это может быть связано с множеством вещей. Переутомление и чрезмерное возбуждение вызывают разочарование. Они также узнают, что им нравится и что не нравится, и сильно реагируют на то, что не получают желаемого. Установите четкие семейные правила, проявляйте заботу, а затем избегайте снисходительного воспитания, которое приводит к несчастным детям.

Что делать, если двухлетний ребенок вас игнорирует?

Подойдите к ним, встаньте на колени и смотрите им в глаза.Повторите это, а затем, если все еще игнорируют, возьмите их и покажите, как подчиняться.

В каком возрасте нужно беспокоиться о том, что ребенок молчит?

В идеале, к 18 месяцам у вашего ребенка должно быть около 20 слов. Некоторые дети разговаривают позже, но лучше посоветоваться с педиатром, если вы беспокоитесь и есть другие задержки.

В какое время следует ложиться спать 2-летнему ребенку?

Обычно не позднее 20:00. Цельтесь ближе к 19 часам.

Почему мой двухлетний ребенок просыпается ночью?

Переутомление вызывает ночные пробуждения.Спите малышу больше и ложитесь спать раньше. Ночные ужасы также вызывают ночные пробуждения, и вы можете справиться с ними таким образом.

::

Я создал бесплатную серию писем специально для вас! Если вы боретесь с созданием легкого плавного распорядка или ритма в вашем доме… вот оно. Я собрал все свои самые простые рутинные приемы в одну бесплатную серию, и, что лучше всего, вы можете получить большой краткий обзор нашей книги, в которой есть более 25+ рутин для детей в возрасте от 6 недель до 5 лет.Эта серия поможет вам:

  • Найдите распорядок и ритм для вашего ребенка
  • научитесь выполнять несколько программ (для 2 или 3+ детей)
  • знает, что работает, а что не работает, поэтому вы можете внести одну настройку, которая изменит ваш день

Нажмите здесь , чтобы подписаться на мою серию бесплатных электронных писем, или просто нажмите на изображение ниже.

Рэйчел

Впервые в этом сообществе? Начни здесь, друг.

21 Популярные сказки для детей

Полезны ли сказки для детей? Сказки для детей - это волшебство, фантазия, доброта и человечность.Вы можете выбрать сказочный путь или любой другой способ, который вы сочтете подходящим, чтобы провести своих детей через мир фантазий, а также научить их некоторым добродетелям.

Если вы любите читать или ваши дети любят читать сказки, прокрутите вниз, так как MomJunction предлагает вам 21 интересную сказку для детей. Этими короткими сказками для детей можно наслаждаться как во время игры, так и на отдыхе или когда пора ложиться спать.

21 Увлекательные сказки для детей

1. Маленькая девочка и зимние вихри:

Однажды злая Зимняя ведьма решает, что на Земле может быть только один сезон, и останавливает приход весны.Земля покрывается сильным снегом, а солнце скрывается за черными тучами.

Люди из крохотной деревушки в горах Болгарии просыпаются и видят свои дома, покрытые снегом до самой крыши. Они роют туннели, чтобы добраться до своих соседей, и обсуждают возможные решения этой проблемы. Они решают обратиться за помощью к Деду Морозу, жившему на ледяной вершине гор.

Старик среди жителей деревни говорит, что может уйти, но боится, что успеет. Внучка просит не волноваться и предлагает пойти сама.Жители деревни отговаривают ее, опасаясь, что маленькая девочка слишком хрупкая, чтобы взбираться на сложные ледяные горные вершины.

«Я не боюсь, - говорит маленькая девочка, - у меня крепкие ноги, и я быстр, как горный козел».

Деревенские дети одалживают девушке свои теплые вещи, и она отправляется в нелегкое путешествие. Метели, вихри и Зимняя ведьма бросают на маленькую девочку несколько испытаний и угрожают убить ее. Но маленькие мышки, белки и кролики приходят ей на помощь и помогают девочке добраться до Деда Мороза.

В своем дворце Дед Мороз мирно спит, и маленькая девочка будит его, чтобы объяснить ситуацию. Дед Мороз дает свисток, и появляется хрустальный шар; в шаре он видит все, что происходило вокруг него. Он наказывает Злую Ведьму и приводит все в норму. Жители села счастливы и гордятся молодой девушкой, когда снова начинает светить солнце.

2. Дюймовочка

В далекой деревне жили крестьянин с женой. Когда приходит нищая за едой, крестьянин предлагает ей еду.Попрошайка дает ей взамен ячменное зерно. Жена сажает ячменное зерно, и из проросшего цветка появляется крошечная девочка по имени Дюймовочка.

Однажды ночью, когда Дюймовочка крепко спит в своей колыбели, жестокая жаба уносит ее, чтобы выдать замуж за своего сына.

Дружелюбная рыба и бабочка помогают Дюймовочке спастись от жабы и ее сына. Но ее борьба не заканчивается. Жук-олень ловит ее, но отбрасывает, когда его друзьям не нравится компания Дюймовочки.
Старая мышь дает ей приют, но настаивает на том, чтобы она вышла замуж за соседа, крота. Дюймовочка не любит крота, потому что он остается внутри и никогда не выходит, чтобы насладиться светом и воздухом. Она убегает из мышиного дома и убегает в далекую страну.

В солнечном цветочном поле она встречает крошечного принца цветочной феи своего размера и начинает любить его. Они женятся друг на друге, и после свадьбы она получает пару крыльев. Она вместе с мужем начинает перелетать с цветка на цветок.

[Прочитано: Детские сказки ]

3. Золушка

Золушка - красивая и добрая девочка, мир которой перевернулся после смерти ее любимой матери. Ее отец женится на порочной даме. Мачеха и сводные сестры жестоки с Золушкой и обращаются с ней как с горничной в доме.

Однажды король бросает королевский бал и приглашает всех девушек королевства, как принц выбирает свою невесту. Пока сводные сестры идут на бал в модных платьях, мачеха велит Золушке оставаться дома и заниматься хозяйством.

Прекрасная Золушка расстроена из-за того, что не пошла, когда появляется ее крестная фея и помогает ей одеться в самое красивое платье и туфли с кристаллами. Но фея говорит ей, что она должна вернуться к 12, после чего магия исчезнет.

Принц и Золушка танцуют вместе всю ночь, но когда часы бьют 12, она покидает вечеринку, следуя указаниям крестной феи. Ее стеклянная туфля соскальзывает с ноги и подбирается принцем.
На следующий день принц отправляется на поиски девушки, ноги которой идеально подошли бы к хрустальным туфлям.Он не подходит ни одной девушке к ногам, кроме Золушки. Принц женится на Золушке, и они живут долго и счастливо.

4. Рапунцель

Беременная, больная женщина жаждет плода под названием Рапунцель, который она видит в саду ведьмы. Ее муж переживает за свою больную жену и крадет фрукты из сада ведьмы. Когда мужа ловит ведьма, он просит пощады. Ведьма соглашается оставить его, но, в свою очередь, просит ребенка, когда она родится. Родители убиты горем, но отдают ведьму красивую девочку.

Девочку зовут Рапунцель. Ведьма запирает девочку в высокой башне, в которой нет двери. Волосы Рапунцель никогда не стригут, и когда она вырастает, ее волосы становятся длиннее 40 футов. Каждый раз, когда ведьме приходится подниматься на башню, Рапунцель распускает волосы.

Наступает день, когда красивый молодой принц находит башню и видит Рапунцель. Они влюбляются друг в друга и начинают часто встречаться, поскольку Рапунцель распускает волосы, чтобы он поднялся вверх.

Ведьма узнает об их романе.Она стрижет Рапунцель волосы и закрывает окно башни. Принц и Рапунцель отключены друг от друга, но в конце концов их любовь объединяет их, и они живут долго и счастливо.

5. Красавица и чудовище

В далекой деревне жил купец со своими дочерьми. Отправляясь в путешествие, торговец спрашивает своих дочерей, что они хотят, когда он вернется. Старшие дочери просят драгоценности и драгоценные камни, но младшая дочь Белль просит его благополучно вернуться.Когда ее отец настаивает, Белль просит розу.

Когда отец возвращается, он останавливается в саду, чтобы срезать цветок розы, но уродливый зверь замечает торговца и наказывает его. Когда Белль узнает о чудовище, она отправляется спасать отца. Зверь говорит, что освободит ее отца, только если она приедет к нему во дворец.

Белль соглашается и присоединяется к чудовищу в его дворце. Все ее потребности во дворце удовлетворяются одним лишь хлопком в ладоши. В конце концов зверь и Белль сблизились из-за дружбы.Однажды Белль находит зверя, спотыкающегося от боли, возле дворца. Белль напугана. Она боится смерти зверя и выражает свою любовь к нему. Затем волшебное заклинание разворачивается, и зверь превращается в очаровательного юного принца. Принц женится на Белль, и они жили долго и счастливо.

[Прочитано: Книги для детей ]

6. Спящая красавица

Когда королева родила маленькую принцессу, ангелы были приглашены, чтобы благословить ребенка.Некоторые ангелы, которых не пригласили, приходят в ярость. И один злобный ангел дает проклятие, что младенец уколет палец о прялку и умрет.

Королева расстроена, услышав это, и просит другого ангела помочь маленькой принцессе. Сказочный ангел пытается снять проклятие с помощью своей волшебной палочки и говорит, что принцесса не умрет, а спит в течение 100 лет, и только принц может разбудить ее ото сна.

Когда принцессе исполняется 16 лет, ее палец укололи веретено, и она засыпает.Спустя почти 100 лет харизматичный принц слышит историю о прекрасной принцессе, которая спит в замке. Принц посещает замок и встречает прекрасную спящую принцессу.

Когда они встречаются, она просыпается от 100-летнего сна. Они мгновенно влюбляются друг в друга и со временем женятся.

7. Гензель и Гретель

Гензель и Гретель жили на горе со своим отцом и мачехой. Их отец был бедным дровосеком. Из-за бедности мачеха убеждает отца бросить Гензель и Гретель в лесу.
Маленькие дети в панике, услышав ее план, и собирают маленькие белые камешки, чтобы оставить след, чтобы они могли вернуться домой. Когда они возвращаются, мачеха убеждает лесоруба снова бросить детей. Однако на этот раз они не смогли найти гальку, но оставили след из крошечных панировочных сухарей. К сожалению, лесные дикие животные разъедают свой след из панировочных сухарей. Гензель и Гретель теряются в лесу.

После долгой борьбы Гензель и Гретель находят пряничный домик с сахарными окнами.Дети соблазняются и начинают есть хлеб. Ведьма, живущая в доме, переодевается старушкой и приглашает детей в дом. Пряничным домиком она привлекает детей и кормит их, чтобы они откормили и в конечном итоге съели.

Гензель в клетке, и Гретель вынуждена стать ее слугой. Она начинает готовить Гензеля в огромном сосуде и просит Гретель убедиться, что духовка готова к выпечке. Гретель понимает намерения ведьмы и обманывает ее, чтобы запереть ведьму в духовке.Гензель и Гретель берут из дома драгоценности и камни и уходят домой, чтобы воссоединиться с отцом.

Наконец они добираются до дома и узнают, что мачеха мертва. Их отец счастлив воссоединиться со своими детьми и продает драгоценные камни, чтобы купить запасы продуктов для семьи.

8. Поющая кость

Двух братьев посылают убить кабана, наводнившего королевство. Младший брат получает волшебное копье и без труда убивает кабана.Ревнивый старший брат убивает своего брата и хоронит его под мостом, чтобы получить награду от короля - руку принцессы.

Спустя годы пастух проходит мимо моста, замечает кость и думает, что это мундштук. Когда он дует, кость поет так:

«Ах, друг, ты дуешь на мою кость!
Долго лежал я у воды;
Мой брат убил меня за кабана,
И взял себе в жены маленькую дочь царя.

Потрясенный пастырь относит кость царю, который понимает значение сына. Злой старший брат наказан за свое преступление.

9. Шесть лебедей

У короля шесть мальчиков и одна девочка. Он прячет их в лесу, чтобы никто не мог их найти. Однако вторая жена короля узнает о шести мальчиках через колдовство. Жестокая королева шьет шесть рубашек и набрасывает их на мальчиков.

Мальчики превращаются в лебедей. Девушка продолжает прятаться в доме, так как королева о ней не знает.Сестра отправляется на поиски своих братьев и находит хижину, в которой есть шесть кроватей. Она узнает своих братьев, и они счастливы воссоединиться.

Чтобы разрушить чары, сестра должна сшить рубашку со звездными цветами, но не может разговаривать или смеяться во время шитья. Ей требуется шесть лет, чтобы закончить рубашки и заставить их носить их братьев. Шесть лебедей превращаются в людей, и все они возвращаются в замок.

[Прочитано: Приключенческие истории для детей ]

10. Старый султан

Старый султан пса подслушивает, что хозяин планирует убить его, поскольку он слишком стар, чтобы быть более полезным.Собака рассказывает своему другу, волку, о дискуссии. Волк придумывает план, согласно которому он ложно нападет на ребенка своего хозяина, а собака может притвориться, что «спасает» мальчика.

Собака делает так, как сказал волк, и фермер сожалеет о своем решении убить его. Он обещает хорошо позаботиться о султане.

Волк просит султана взамен на помощь. Он говорит Султану молчать, когда он крадет овечку. Но верный султан отказывается и сильно лает. Волк убегает, но в следующий раз возвращается с кабаном.Старый султан прибегает к помощи хромающей кошки.

Волк и кабан видят султана с хромающей кошкой издалека и принимают кошку за меч. Они предполагают, что собака собирает камни, и прячутся в лесу, опасаясь нападения. Когда они понимают, что это не меч, а просто кошка, они стыдятся своей трусости и уходят в лес.

Короткие сказки для детей

11. Стеклянная гора

Была стеклянная гора, на которой росла яблоня.Каждый, кто сорвал яблоко, попадал в замок, где жила прекрасная принцесса. Многие пытаются, но терпят неудачу и погибают в процессе. Рыцарь в золотых доспехах пытается, но смог дотянуться только наполовину.

В следующей попытке на него нападает орел, и он умирает. Другой мальчик пытается подняться, но на него нападает дикая кошка. Он убивает дикую кошку и использует ее когти, чтобы взобраться на гору. Когда орел нападает на мальчика, он убивает орла, разыгрывая шутки.

Он собирает яблоко и ведет в замок, где женится на принцессе.Все предыдущие молодые люди, которые были убиты при попытке подняться наверх, оживают, когда на них падает кровь мертвого орла.

12. Принц-лягушка:

Непослушная принцесса по ошибке роняет золотой шар в пруд. В пруду живет лягушка, и, увидев золотой шар, лягушка выходит. Он говорит принцессе, что отдаст мяч, если она согласится взять его с собой во дворец. Неохотно принцесса соглашается на сделку, и лягушка идет с ней во дворец.

Лягушка подружилась с принцессой и заставила ее поцеловать его. Принцесса неохотно целует его, но когда это делается, чары лягушки разрушаются, и он волшебным образом превращается в молодого красивого принца. Они влюбляются друг в друга и женятся.

13. Хрустальный шар

Колдунья подумала, что трое ее сыновей хотят украсть ее магические уловки, и превратила старшего в орла, а второго в кита. Они могут принимать человеческий облик только на пару часов в день.

Самый младший сбегает из дома. Он узнает о принцессе, которую заколдовали и держат в плену в замке. Он намеревается спасти ее, а также освободить своих братьев от чар.

Когда он встречает принцессу в плену, она рассказывает ему о хрустальном шаре и о том, как его можно разбить, чтобы освободить ее. Он следует всем инструкциям, сражается с быком, освобождает птицу и в конце концов отдает хрустальный шар ангелу, который разрушает чары, и братья освобождаются.

В конце концов, хрустальный шар освобождает принцессу, и мальчик женится на ней.

14. Волк и семеро малышей

У козочки семеро детей. Она предупреждает детей о волке, когда идет в лес.

Волк переодевается козой-матерью. Дети пытаются спрятаться, но волк находит их и пожирает одного за другим, пока младший не остается, прячется внутри.

Мама козочки огорчается, когда младший козленок рассказывает весь инцидент. Когда они находят волка спящим, мать-коза подозревает, что ее дети могут быть живы в чреве волка.Поэтому она вскрывает его и благополучно достает всех младенцев. Набивает живот камнями и зашивает обратно. Волк тонет, когда идет попить воды из колодца.

15. Яркое солнце освещает его

Ученик портного путешествовал в поисках работы. По пути он встречает еврея и предполагает, что у него, должно быть, много денег. Из бедности и отчаяния он грабит и убивает еврея. Перед смертью еврей говорит: « Яркое солнце осветит .

Пройдя немного дальше, ученик встречает молодую и красивую девушку и женится на ней. Годы спустя, в одно прекрасное утро за чашкой кофе, солнце ярко светит и отражает круги, оставленные кофе на стене. Он помнит слова еврея и тяжело ахает.

Его обеспокоенная жена спрашивает, в чем причина его страха. Он изо всех сил пытается скрыть правду, но в конечном итоге раскрывает ее и просит ее никому не рассказывать. Его жена в шоке и сплетничает об этом инциденте с другими жителями деревни.Когда все узнают об инциденте, его арестовывают и казнят.

[Прочитано: Короткие страшные рассказы для детей ]

16. Крошки на столе

Петух убеждает своих куриц съесть крошки с кухонной столешницы. Они отказываются это делать, потому что боятся, что хозяйка их побьет, если их поймают. Наконец они сдаются, и в этот самый момент на кухню входит хозяйка. Хозяйка бьет кур палкой, и куры выбегают.

Курицы спрашивают петуха: « Разве вы не видите, видите, видите, видите, видите, видите, видите, видите,

Петух громко смеется и говорит: « Разве я не знал, знал, знал,

17. Эльфы и сапожник

Бедный сапожник и его жена переживали трудные времена. У них есть только один последний кусок кожи, из которого можно сделать только одну пару обуви на продажу. Проснувшись на следующее утро, они с удивлением видят уже готовую красивую пару обуви.

Обувь продается по более высокой цене, чем обычно, и пара покупает больше кожи на дополнительные деньги. На следующий день они снова удивляются, увидев на столе больше обуви.

Они решают не спать всю ночь и проверить, кто шьет обувь. Пара очень рада видеть, что эльфы им помогают. Теперь сапожник может вести прибыльный бизнес.

18. Загадка

Принцесса королевства объявляет, что выйдет замуж за человека, который задаст ей загадку, на которую она не может ответить.Но если она ответит, жениха убьют.

Принцесса отвечает на загадки и убивает девять человек. Затем об этом слышит странствующий принц и решает попробовать.

Он спрашивает принцессу: « Один не убил никого, но все равно убил двенадцать?» "Что это за ?"

Принцесса терпит неудачу, но крадет ответ у принца, когда он спит. На следующий день она отвечает на вопрос и приговаривает принца к смерти. Но он доказывает, что принцесса обманула его, чтобы получить ответ на загадку.В конце концов они женятся.

19. Репа

Два брата, один богатый, а другой бедный, когда-то служили солдатами. Бедный брат решает переехать на ферму, чтобы заработать на жизнь. Он выращивает репу, и когда одна из репок становится очень большой и заполняет всю тележку, он представляет ее королю.

Король счастлив и в обмен на репу дает бедному крестьянину землю и богатство. Богатый брат завидует богатству своего брата и пытается его убить. Бедного брата спасает мальчик.

20. Кукурузный початок

В далекой деревне люди проявили неблагодарность по отношению к сотворенному Богом сотворению кукурузных колосьев. Они игнорировали прекрасное творение и злоупотребляли им. Разгневанный Господь объявляет, что у кукурузы больше не будет колосьев.

Люди осознают свою ошибку и ищут пощады. Затем Господь соглашается вернуть к кукурузе несколько початков, а не сотни, как кукуруза, которая использовалась в прошлом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *