Что делать с грудью когда перестаешь кормить грудью: Как правильно завершить грудное вскармливание
Как правильно завершить грудное вскармливание
Грудное вскармливание — это нежный период матери и ребенка. Это не только питание, но и эмоциональные переживания, первый опыт общения, формирования привязанности и близости. Когда ребенок подрастает, у мамы возникает вопрос, когда завершать грудное вскармливание? Давайте разберемся.
Во сколько завершать грудное вскармливание?После ввода прикорма, в возрасте ребенка шести месяцев, нужно дальше продолжать грудное вскармливание. Педиатры считают, что грудное молоко является обязательным питанием ребенка до года. ВОЗ рекомендует продолжать ГВ до двух лет.
Мягкое завершение грудного вскармливания для ребенка может произойти в возрасте от года до двух. Именно в этот период у малыша появляется активный интерес к различным продуктам питания и уменьшается потребность в ГВ. Однако мама может принять решение кормить ребенка дольше, но это не означает, что ей сложнее будет уйти от ГВ. Даже несмотря на то, что малыш повзрослел и больше понимает, мама позже также может мягко закончить кормить грудью.
Итак, во сколько отучать от грудного вскармливания решает каждая мама индивидуально. Рассмотрим ситуации, когда окончание ГВ лучше отложить.
Когда заканчивать ГВ не рекомендуется- Свернуть ГВ когда у ребенка режутся зубки или он болеет. В эти периоды малыш как никогда нуждается в материнской ласке и внимании. Подождите, когда у ребенка вылезут зубки или он окрепнет.
- В период вакцинации также не планируйте окончание грудного вскармливания.
Прекратить кормление грудью лучше постепенно, чтобы ребенку и маме было комфортно. Для этого понадобится немного терпения и времени.
Как плавно убрать ГВ — простые советы- Понаблюдайте сколько раз в день ребенок прикладывается к груди. Проанализируйте, с какой целью он это делает: малыш голоден, хочет внимание, ищет утешения, когда обиделся или хочет спать. Если прикладываний слишком много, не паникуйте, у вас получится свернуть ГВ, но времени на это может уйти немного больше.
- Оставьте неприкосновенным первое и последнее кормление, а также ночное. Днем, не прикладывайте ребенка по каждому требованию. Теперь, когда вы начали процесс завершения грудного вскармливания, учите ребенка успокаиваться не за счет прикладывания к груди. Когда малыш плачет, потому что ударился или расстроился, обнимите его, поцелуйте и приласкайте. Скажите, что вы рядом и что поможете ему. Дайте понять малышу, что можно успокоиться и без маминой груди.
- Прекращение ГВ не может быть резким. Если ребенок привык укладываться на дневной сон под мамино молоко, то оставьте ему эту привилегию, а все остальные прикладывания отмените. У вас останется только утреннее, дневное, вечернее и ночное кормления, если малыш все–таки просыпается ночью. Важно выдержать несколько дней, а потом двигаться дальше, чтоб мягко отучить от груди ребенка.
- Постепенно замените утреннее кормление обычной пищей, затем дневное, оставив только вечернее. Когда остается одно кормление в сутки, мама задумывается как отнять от грудного вскармливания ребенка.
- Если вам осталось убрать только ночные кормления и с остальными вы справились, продолжайте дальше. Будьте решительны и настойчивы. Уверенность мамы будет чувствовать и ребенок.
- Перед тем как отправиться на ночной сон, покормите ребенка едой, напоите водой и введите новые ритуалы для засыпания, вместо привычного прикладывания к груди. Например, рассматривать картинку в книге на тему сна, укладывать спать все игрушки, петь колыбельную, укачивать на фитболе или просто носить на ручках по комнате. Существует миф, чтобы отлучить ребенка от груди, маме нужно уехать и оставить ребенка на несколько дней с папой или бабушкой. Не стоит этого делать, поскольку в этот период малыш нуждается в поддержке мамы. Помните, резкое завершение ГВ может негативно сказаться на здоровье мамы, так как организму нужно время, чтоб перестать вырабатывать молоко.
Как только ребенок заснет без груди, у мамы появятся сомнения, правильно ли она поступила, может нужно было еще подождать, а не рано ли отлучила, что делать с полной грудью и как завершить грудное вскармливание?
Если ребенок уснул без груди — это еще не означает окончание кормления и сворачивание лактации. Внезапно ребенок может заболеть, и в таком случае, ваше завершение ГВ может откатиться на несколько шагов назад. Ничего страшного, после того, как малыш выздоровеет, можете продолжать процесс завершения грудного вскармливания. Постепенно вы свернете лактацию.
Давайте рассмотрим изменения в организме мамы, когда она перестала кормить грудью.
Ощущения кормящей мамы после завершения ГВВспомните, как наливается грудь, когда малыш пропустил кормление. Ощущение тяжести, дискомфорта и психологической нестабильности. Хочется поскорее обнять и покормить ребенка. Это все природно, ведь мамам свойственно заботиться о своих детях.
Когда ребенок подрастает и количество ГВ сокращается, постепенно грудь адаптируется и мама больше не ощущает дискомфорт.
Что же происходит когда перестают кормить грудью?Вначале непросто. Снова ощущается прилив молока и желание приложить ребенка. Поскольку организму нужно время перестроиться, перед мамой может возникнуть вопрос, что делать с полной грудью?
Нужно ли сцеживать молоко после завершения ГВ?Сцеживать молоко после окончания ГВ необходимо только тогда, когда вы чувствуете полную грудь. При этом не переусердствуйте. Чем больше вы сцедите, тем больше молока пребудет. Сцеживать рекомендуется до комфортного состояния. Постепенно организм адаптируется и у вас произойдет природное прекращение лактации.
Редактор статьи: Катерина Савченко, консультантка по грудному вскармливанию.
404 страница — agulife.ru
404
страница не найдена 🙁
Неправильно набран адрес, или такая страница
на сайте больше не существует.
На главную
Смотрите также
Питание ребенкаСколько кальция нужно ребенку?
Дефицит кальция у детей нередко ассоциируется с повышенным риском переломов в более позднем возрасте и задержкой роста. Однако в действительности негативных последствий его нехватки в организме намного больше.
5 важных вопросов о пищевой аллергии у новорожденных, которые задают молодые родители
Увы, реальность такова, что среди пациентов с пищевой аллергией врачам встречаются даже дети, которым нет и месяца
Первый прикормКак вводить фрукты в прикорм
Материнское молоко для малыша — идеальное питание, особенно в 1-й год жизни.
Развитие ребенка в три года
Когда ребенку исполняется 1 год, некоторые родители думают, что он уже большой и может питаться с «общего стола». Однако нужно понимать, что у взрослого человека деятельность всех органов и систем, в том числе пищеварительной, уже сформирована. А ребенок в возрасте от 1 года до 3 лет еще продолжает интенсивно расти и развиваться.
Как прекратить грудное вскармливание — NHS
Вы и ваш ребенок сами решаете, когда вы хотите прекратить грудное вскармливание.
Как долго кормить грудью
Рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью (давать ему только грудное молоко) в течение первых 6 месяцев его жизни.
Грудное вскармливание по-прежнему имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка после 6 месяцев. Он защищает их от инфекций, и есть некоторые свидетельства того, что он помогает переваривать первую твердую пищу вашего ребенка. Он также продолжает обеспечивать баланс питательных веществ, в которых нуждается ваш ребенок.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев их жизни, а с 6 месяцев дети должны начинать есть твердую пищу, а также находиться на грудном вскармливании до 2 лет или дольше.
Если вы не уверены, следует ли продолжать грудное вскармливание, вы можете обратиться в Национальную горячую линию по вопросам грудного вскармливания по телефону 0300 100 0212 (ежедневно с 9:30 до 21:30).
Подробнее о преимуществах грудного вскармливания
Постепенное прекращение грудного вскармливания
Нет правильного или неправильного способа прекратить грудное вскармливание. Для многих матерей и младенцев прекращение грудного вскармливания происходит постепенно, по мере того, как ребенок растет и ест больше твердой пищи.
Важно, чтобы твердая пища не просто заменяла грудное молоко. Имеются доказательства того, что грудное молоко может играть определенную роль в том, чтобы помочь пищеварительной системе ребенка справиться с первым твердым телом.
После того, как ваш ребенок начнет есть твердую пищу, ему по-прежнему будет необходимо грудное молоко или смесь в качестве основного питья, по крайней мере, до своего 1-го дня рождения.
Коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей до 1 года, хотя его можно добавлять в пищевые продукты, например, в картофельное пюре.
Продолжение грудного вскармливания во время кормления ребенка смесью может оказаться очень полезным.
Грудное вскармливание для комфорта и еды. Мягкий отказ от грудного вскармливания даст вам обоим время привыкнуть к этой идее. Постепенное прекращение также поможет предотвратить такие проблемы, как переполнение, твердая (набухшая) грудь и мастит.
Вам, вероятно, будет проще отправлять по одной ленте за раз. Неважно, какой корм вы бросите первым, так что обычно это будет зависеть от того, как он вписывается в вашу жизнь. Например, некоторые матери могут предпочесть продолжать ночные кормления, чтобы их ребенку было комфортно ночью.
Если вашему ребенку меньше 1 года, вам необходимо заменить прерванное грудное вскармливание смесью из бутылочки или (если ребенку больше 6 месяцев) из чашки или мензурки.
Если вашему ребенку больше 1 года и он питается разнообразной пищей и напитками, ему не потребуется дополнительное питание.
Как только вы и ваш ребенок привыкнете кормить грудью на 1 меньше, вы можете подумать о том, чтобы отказаться от еще одного кормления. Полный отказ от грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.
Если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание и у вас возникают проблемы, вы можете получить помощь и идеи от патронажной сестры или специалиста по грудному вскармливанию.
Подробнее о напитках и стаканчиках для малышей
Сочетание грудного молока и смеси
Некоторые женщины решают совмещать грудное вскармливание и кормление из бутылочки молочными смесями, а не полностью прекращать грудное вскармливание.
Если вы хотите это сделать, лучше подождать, пока выработка молока полностью не восстановится. Это может занять от 6 до 8 недель.
Вы можете начать с замены одного из регулярных ежедневных кормлений ребенка бутылочкой (или, если вашему ребенку больше 6 месяцев, чашкой или мензуркой) со смесью.
Общие причины прекращения грудного вскармливания
Болезненные или болезненные груди
Некоторым женщинам неудобно кормить грудью, особенно в первые дни и недели. Общие проблемы включают воспаленные или потрескавшиеся соски и болезненные груди.
Эти проблемы часто могут возникать, когда ребенок неправильно приложен к груди. Акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию могут помочь вам расположить ребенка и правильно приложить его к груди.
Недостаточно грудного молока
Многие женщины беспокоятся о том, что их ребенок не получает достаточного количества молока, хотя на самом деле у них достаточно молока, чтобы удовлетворить его потребности.
Акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию при необходимости могут порекомендовать, как увеличить выработку молока. Это может просто означать, что ваш ребенок хорошо приложен к груди и что вы кормите его достаточно часто.
Возвращение на работу
Некоторые женщины беспокоятся о грудном вскармливании и возвращении на работу. Возвращение к работе не обязательно означает, что вы должны прекратить грудное вскармливание.
Если выработка грудного молока в норме, возвращение на работу не повлияет на выработку молока у вашего ребенка. Вы можете либо сцеживаться на работе и отдавать свое грудное молоко лицу, осуществляющему уход за ребенком, либо давать молочную смесь, пока вас нет дома.
Если ваш работодатель не знаком с правилами грудного вскармливания и сцеживания на рабочем месте, стоит поделиться с ним руководством ACAS по вопросам беременности и материнства или связаться с вашим профсоюзом, если он у вас есть.
В отпуск
Как и в случае с работой, отпуск не означает, что вы должны отказаться от грудного вскармливания. На самом деле, грудное вскармливание может быть более удобным, пока вы в отъезде.
Если вы кормите грудью, вам не нужно беспокоиться о кипячении воды и стерилизации инструментов для кормления. Кроме того, если вы летите, вам не нужно беспокоиться об ограничениях на пронос бутылочек или чашек со смесью через контроль безопасности в аэропорту.
Грудное вскармливание также помогает уравнять давление в ушах вашего ребенка при взлете или посадке.
Повторная беременность
Если вы снова забеременеете во время грудного вскармливания, это не должно повлиять на вашего ребенка или беременность. Однако вы можете чувствовать усталость, а изменения в вашем аппетите и эмоциях могут затруднить грудное вскармливание.
Иногда женщинам рекомендуется прекратить грудное вскармливание, прежде чем снова забеременеть, особенно если у них ранее были выкидыши или преждевременные роды.
Не откладывайте кормление ребенка старшего возраста и новорожденного (тандемное кормление). Чем больше молока выпивают ваши дети, тем больше вырабатывается вашей грудью, поэтому вы можете кормить более одного ребенка.
Прием некоторых лекарств
Большинство лекарств можно принимать во время грудного вскармливания, не причиняя вреда ребенку.
Но всегда лучше сообщить об этом врачу, стоматологу или фармацевту, если вы кормите грудью.
Подробнее о грудном вскармливании и лекарствах
Возобновление грудного вскармливания после прекращения
Прекращение грудного вскармливания не всегда должно быть постоянным, но возобновление грудного вскармливания может занять много времени, и не у всех будет производиться достаточно молока для удовлетворения потребностей ребенка. Отчасти это зависит от того, насколько хорошо у вас уже было выработано молоко.
Стимулирование груди путем сцеживания грудного молока и регулярного предложения груди ребенку может побудить ваш организм снова начать вырабатывать молоко.
Контакт кожа к коже с ребенком также может способствовать лактации (выработке молока).
Если вы хотите возобновить грудное вскармливание, вы можете обратиться за помощью к акушерке, патронажной сестре или специалисту по грудному вскармливанию.
Дети старшего возраста на грудном вскармливании
Нет никаких причин, по которым вы не должны продолжать кормить ребенка грудью до 2-х лет и старше. Вы и ваш малыш можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания столько, сколько захотите.
Грудное вскармливание может успокаивать вашего малыша, когда он болен или расстроен.
Как прекратить грудное вскармливание: Советы и подавление лактации
Матери, которые готовы отучить своих детей от груди или уменьшить частоту грудного вскармливания, могут задаться вопросом, как облегчить этот процесс.
Отлучение от груди требует времени, особенно когда ребенок находится на грудном вскармливании в течение длительного периода времени.
Следующие стратегии могут помочь как матери, так и ее ребенку приспособиться к новому режиму кормления и справиться со стрессом или дискомфортом, которые может вызвать этот переход.
Поделиться на PinterestОтлучение от груди может быть долгим и сложным процессом как для матери, так и для ребенка. Важно иметь стратегию для правильного отлучения от груди.Женщинам не нужно прекращать грудное вскармливание, если они не готовы, и не нужно продолжать грудное вскармливание, если они уже насытились.
Тем не менее, несколько простых указаний могут помочь матерям решить, хотят ли они продолжать кормить грудью своего ребенка.
Американская академия педиатрии рекомендует кормить младенцев исключительно грудным молоком в течение первых 6 месяцев их жизни. Твердую пищу можно вводить примерно в 6 месяцев. После этого грудное вскармливание может продолжаться в течение 1 года или до тех пор, пока мать и ребенок желают этого.
Младенцы старше года в основном используют грудное молоко в качестве прикорма, источника комфорта и поддержки иммунной системы.
Женщины иногда рассматривают возможность прекращения грудного вскармливания из-за боли, нагрубания молочных желез, социального давления или страха, что ребенок не получает достаточного количества молока. Женщины, которые хотят продолжать грудное вскармливание, но обеспокоены этими проблемами, должны поговорить со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию.
Женщины, отнимающие от груди детей в возрасте до 1 года, должны заменить грудное молоко детской смесью или донорским грудным молоком.
Детям старше 6 месяцев по-прежнему необходимы молочные смеси или донорское грудное молоко, но они также могут перейти на твердую пищу, соответствующую возрасту. Детям до 1 года никогда нельзя давать коровье молоко, соевое молоко или другие подобные продукты.
Младенцы, которые едят твердую пищу, нуждаются в достаточном количестве белка, железа и других питательных веществ. Если вы беспокоитесь, родители могут проконсультироваться с педиатром о правильном балансе питательных веществ и идеальной суточной калорийности.
Некоторым детям могут потребоваться поливитамины или другие добавки, особенно если они не получают достаточного количества железа или витамина D.
Поделиться на PinterestЕсли женщина не уверена, медицинский работник может посоветовать, когда следует начинать отлучение от груди.
Некоторые младенцы легко отлучаются от груди, в то время как другие протестуют. Планирование сложного перехода может помочь облегчить процесс отлучения от груди. Медленное движение также может помочь предотвратить стресс для матери и ребенка.
Женщина может попытаться выбрать время, когда нет других значительных факторов стресса, таких как дедлайн на работе или предстоящий отпуск.
По возможности полезно проводить с ребенком больше времени, так как во время отлучения от груди он иногда проявляет беспокойство или прилипчивость.
Родители должны планировать процесс отлучения от груди, который займет несколько недель. Если ребенка нужно отлучить от груди к определенной дате, рекомендуется начать этот процесс как можно раньше.
В возрасте от 6 месяцев до 1 года большинство детей сосет грудь реже ночью. Этот процесс, известный как ночное отлучение от груди, может помочь матерям получить столь необходимый отдых.
Это также может означать, что женщины могут дольше кормить грудью, поскольку меньшее количество ночных кормлений может помочь матерям комфортно кормить грудью в течение дня.
Бывает заманчиво отказаться от грудного вскармливания сразу, но это может вызвать нагрубание груди, боль в сосках и психологический стресс как у матери, так и у младенца.
Более простая стратегия заключается в постепенном сокращении количества кормлений грудью в течение нескольких недель.
Начните с сеанса, который кажется наименее важным для ребенка или с того, во время которого ребенок ест меньше всего. Дайте ребенку несколько дней, чтобы привыкнуть, прежде чем прекращать следующий сеанс кормления. Повторите процесс, чтобы исключить каждую сессию кормления, вплоть до последней.
Последний оставшийся сеанс кормления, обычно раннее утреннее или вечернее кормление, часто труднее всего отказаться. Женщины должны дать время ребенку и себе приспособиться. Некоторые женщины предпочитают продолжать это последнее кормление еще несколько месяцев.
Поделиться на PinterestИспользование молокоотсоса может облегчить дискомфорт во время отлучения от груди. Лучше всего сцеживать только небольшое количество молока, чтобы избежать образования большего количества молока.
Грудное вскармливание зависит от спроса и предложения. Когда ребенок выпивает больше молока или женщина регулярно сцеживается, ее организм продолжает вырабатывать молоко.
Выработка грудного молока у женщин имеет тенденцию к уменьшению по мере того, как ребенок ест меньше. Однако многие женщины в это время испытывают нагрубание и общий дискомфорт.
Одним из способов облегчить дискомфорт является сцеживание небольшого количества грудного молока. Избегайте сцеживания большого количества молока, так как это может увеличить количество молока. Вместо этого попробуйте сцеживаться в течение 2–3 минут или до тех пор, пока боль не исчезнет.
Женщины, которые отлучают своего ребенка от груди, могут давать это сцеженное молоко ребенку во время более позднего кормления. Это сцеженное молоко означает, что женщине не придется кормить ребенка грудью на более позднем сеансе, что поможет сократить выработку молока у женщины быстрее.
Если сцеживание в течение нескольких минут не помогает, кормящие женщины могут найти другие способы справиться с дискомфортом.
Как сцеживание, так и грудное вскармливание могут увеличить количество грудного молока, что может продлить дискомфорт и замедлить процесс отлучения от груди.
Некоторые методы, которые могут уменьшить дискомфорт, включают:
- Прикладывание листьев капусты к груди. Охлаждение листьев может помочь при опухании.
- Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) от боли.
- Прикладывание теплых компрессов к груди перед кормлением или принятие горячей ванны.
- Применение холодных компрессов (например, мешочков с замороженным горошком) после кормления.
- Обсуждение противозачаточных таблеток с врачом. Некоторые женщины считают, что прием противозачаточных средств снижает выработку грудного молока, что снижает дискомфорт при отлучении от груди.
- Массаж груди для снижения риска закупорки протоков.
- Ношение поддерживающего бюстгальтера, так как грудь может казаться тяжелее. Тесная одежда и связывание могут усугубить боль и даже вызвать инфекцию молочной железы.
Отлучение от груди может быть стрессовым, но редко опасным. Двумя основными рисками отлучения от груди являются инфекция молочной железы и недоедание у ребенка.
У некоторых матерей развивается депрессия или тревога, а некоторые младенцы с трудом успокаивают себя без грудного вскармливания.
Обратитесь к врачу, если:
- у матери поднялась температура
- грудь опухла, покраснела или горячая
- из груди появились зеленые или зловонные выделения
- у матери симптомы депрессии или беспокойства
- мать больше не чувствует привязанности к ребенку
- ребенок реже носит мокрые или грязные подгузники
- у ребенка наблюдаются значительные изменения в режиме сна, которые длятся дольше недели или двух
Грудное молоко — это больше, чем просто источник питания. Грудное вскармливание также успокаивает детей, когда они испытывают стресс или боятся. Многие дети засыпают во время кормления.
Стратегии успокоения младенца во время отлучения от груди включают:
- держание ребенка в контакте кожа к коже
- предложение пустышки
- отвлечение ребенка, который хочет сосать грудь, игрой, пением песен или прогулкой
- качание ребенка
- предоставление ребенку зубного кольца охлаждение в морозильной камере, если у ребенка режутся зубки
- установление нового ритуала перед сном, помогающего ребенку заснуть
Также может помочь утешение ребенка другим родителем или опекуном. Младенцы в процессе отлучения от груди могут агрессивно пытаться кормить. Предоставление кому-то другому утешать или кормить ребенка может значительно уменьшить стресс для матери и ребенка.
После того, как ваш ребенок отлучен от грудного молока, вы захотите стимулировать организм к прекращению его выработки или «высыханию».