Что за болезнь ори: Острые респираторные инфекции и грипп. Профилактика

Содержание

Острые респираторные инфекции — что нужно знать

Острые респираторные инфекции (ОРИ) — заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).

В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другим человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

Основные рекомендации для населения:

  • Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
  • Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах.
  • Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.
  • Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
  • Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.
  • Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.
  • Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Рекомендации по уходу за больным дома

  • Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
  • Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок.
  • Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
  • Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители.
  • По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
  • Беременным женщинам не рекомендуется ухаживать за больным.
  • Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
  • Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ

  • При плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр).
  • Отдыхайте, принимайте большое количество жидкости.
  • Закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками. Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и проглаживайте утюгом. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!
  • Носите маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.
  • Сообщите своим близким и друзьям о болезни.

Рекомендации по использованию масок

  • Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
  • Aккуратно надевайте маску, чтобы она закрывала рот и нос, и завязывайте ее, чтобы пространство между лицом и маской было как можно меньше.
  • При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
  • Прикоснувшись к использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
  • Заменяйте использованную маску на новую, как только использованная маска станет сырой (влажной).
  • Не используйте повторно одноразовые маски.
  • Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия.

Рекомендации для родителей и опекунов:

  • Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
  • Научите детей кашлять и чихать в салфетку или при отсутствии салфетки, в изгиб локтя.
  • Рекомендуйте детям не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
  • Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы).
  • Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.
  • Если ребенок контактировал с больным гриппом, проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема антивирусных средств для предупреждения заболевания.

Что делать если ребенок заболел?

  • При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу, вызывайте врача на дом.
  • Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).
  • Создайте ребенку комфортные условия, успокойте его.
  • Выполняйте рекомендации врача
  • Держите салфетки и корзину для использованных салфеток на расстоянии, удобном для больного.

 

ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!

ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАЩИТИТЕСЬ ОТ ГРИППА!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

В чем отличие ОРЗ от ОРВИ, симптомы и лечение ОРЗ и ОРВИ у взрослых и детей

На долю острых респираторных заболеваний (ОРЗ) приходится около 90% от всей инфекционной патологии. Самые высокие показатели заболеваемости регистрируются у детей, которые посещают дошкольные учреждения. 1 При этом ОРЗ часто выявляются и у взрослых.

При этом ОРЗ часто выявляются и у взрослых. Во всех случаях инфекция обычно поражает верхние дыхательные пути (полость носа, горло), но может распространяться и на нижние отделы, приводя к развитию бронхита, трахеита, пневмонии.

Когда пациент обращается к врачу с характерными симптомами, ему может быть поставлен диагноз ОРЗ или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). От этого будет зависеть дальнейший план лечения.

В чем разница между ОРЗ и ОРВИ?

Основное отличие между этими диагнозами заключается в возбудителях, которые поражают дыхательную систему. Диагноз ОРВИ подразумевает исключительно вирусную природу возбудителя. На долю последних приходится около 85–90% всех ОРЗ.

1

Это могут быть следующие возбудители:

К возбудителям ОРВИ также относится и вирус SARS‑CoV‑2, который вызывает коронавирусную инфекцию COVID‑19. В общей сложности насчитывается более 200 вирусов, которые могут приводить к развитию острых респираторных инфекций.

В отличие от ОРВИ, возбудителями ОРЗ могут быть не только вирусы, но и другие микроорганизмы: бактерии, и грибки, и некоторые внутриклеточные паразиты.

стафилококки;

стрептококки;

гемофильная палочка и др.

Говоря другими словами, ОРЗ — это более широкое и общее понятие. Этот диагноз включает в себя всех возможных возбудителей, которые вызывают респираторные заболевания. В случае ОРВИ причиной болезни становятся только вирусы.

Разница между симптомами ОРЗ и ОРВИ у взрослых

Острые респираторные заболевания объединены в одну группу потому, что они поражают преимущественно верхние отделы дыхательной системы и сопровождаются при этом общими клиническими проявлениями. То есть симптомы ОРЗ и ОРВИ у взрослых и детей очень похожи. Однако некоторые возбудители могут приводить к развитию специфической симптоматики.

Например, грипп, который является самой частой острой респираторной вирусной инфекцией, начинается внезапно и сопровождается выраженными симптомами, среди которых:

При тяжелом течении болезнь приводит к появлению судорог, галлюцинаций, обмороков. 1

Некоторые виды ОРВИ имеют более легкое течение. Например, риновирусная инфекция, редко приводит к повышению температуры тела выше 37,5°С, а основные ее проявления связаны с насморком (заложенность носа, нарушение носового дыхания, обильные прозрачные выделения из носа).

Если ОРЗ вызывают бактерии, то в большинстве случаев пациента беспокоит кашель. При этом бактериальная инфекция часто приводит к развитию осложнений в виде пневмонии и бронхита. Этому могут способствовать переохлаждение, стрессы, тяжелые физические нагрузки. Нередко из-за снижения иммунитета бактериальная инфекция активируется на фоне вирусного поражения дыхательной системы. 1

Если ОРЗ вызывают бактерии, то в большинстве случаев пациента беспокоит кашель. При этом бактериальная инфекция часто приводит к развитию осложнений в виде пневмонии и бронхита.

Этому могут способствовать переохлаждение, стрессы, тяжелые физические нагрузки. Нередко из‑за снижения иммунитета бактериальная инфекция активируется на фоне вирусного поражения дыхательной системы. 1

Разница в подходе к лечению ОРЗ и ОРВИ

Эффективная терапия подразумевает непосредственное воздействие на возбудителя заболевания. Ввиду того, что ОРЗ и ОРВИ сопровождаются схожими симптомами, составить план лечения можно только после обследования, которое подразумевает идентификацию возбудителя. Сделать это можно с помощью разных методов.

Для выявления возбудителей бактериальной природы применяют культуральные методы. Для этого образец материала из носа или горла помещают на специальные среды и «выращивают» колонии бактерий.

Дополнительно такие методы позволяют определить чувствительность микроорганизмов к антибиотикам. Идентификация вирусов возможна несколькими способами, среди которых иммунофлуоресценция, полимеразная цепная реакция, иммуноферментный анализ. 2

После выявления возбудителя можно назначить этиологическое лечение, которое воздействует на непосредственную причину заболевания. В случае бактериальной инфекции такое лечение будет подразумевать назначение антибиотиков, а при ОРВИ — противовирусных препаратов.

На практике такая диагностика и лечение применяются не всегда. При легком течении достаточно обычного врачебного осмотра и назначения симптоматической терапии, которая поможет устранить проявления заболевания и улучшить состояние пациента.

Для устранения симптомов данных заболеваний может применяться препарат Колдрекс®. Он содержит несколько активных компонентов и обладает комплексным действием — устраняет головную боль и боль в горле, суставах, мышцах, носовых пазухах, уменьшает заложенность носа, нормализует температуру тела.

Препарат выпускается в нескольких формах, содержащих различные дозировки активных компонентов и вкусов. Таким образом, люди разных возрастов могут подобрать свой Колдрекс®, в зависимости от выраженности симптомов гриппа и простуды.

К ним относятся:

Подобрать свой Колдрекс

Полезная информация

Если остались вопросы

Вы можете задать их через форму обратной связи

Острые респираторные инфекции — это… Что такое Острые респираторные инфекции?

группа вирусных инфекционных болезней, возбудители которых передаются воздушно-капельным путем; характеризуются поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей и глотки. К этой группе болезней относят Грипп, парагриппозную, аденовирусную, респираторно-синцитиальную и риновирусную инфекцию. Источником возбудителей ОРВИ являются только люди — больные или вирусоносители. Передача вируса от человека к человеку происходит главным образом воздушно-капельным путем; возможно также заражение через предметы обихода (например, посуду, полотенца). Большинство людей болеют ОРВИ ежегодно, иногда по несколько раз. Особенно часто болеют дети, начиная со второго полугодия жизни (в первые 6 мес. обычно сохраняется врожденный иммунитет, полученный от матери во время беременности). Дети, посещающие ясли, детские сады, болеют ОРВИ до 5—10 раз в год, что может приводить к существенному ослаблению их иммунной системы, развитию хронических болезней органов дыхания, почек, ушей, придаточных пазух носа, аллергических болезней, задержке физического и психического развития. Взрослые болеют ОРВИ легче и реже, но, перенося болезнь «на ногах», они часто являются источником заражения для детей. При всех ОРВИ поражаются клетки эпителия слизистых оболочек верхних дыхательных путей, являющиеся барьером на пути проникновения в организм многих микробов, поэтому при ОРВИ возможны различные осложнения, вызываемые этими микробами. Клиническая картина различных ОРВИ сходна. Все они проявляются повышением температуры тела, общей интоксикацией в сочетании с кашлем, насморком, чиханьем, болью в горле. Наиболее частыми осложнениями ОРВИ являются пневмония, отит, синусит, у детей — круп. ОРВИ могут сопровождаться обострением хронических заболеваний (нефрита, пиелита, ревматизма, хронической пневмонии и др.). В то же время каждое заболевание этой группы имеет свои особенности. Парагриппозная инфекция (парагрипп) характеризуется преимущественным поражением слизистой оболочки гортани и носа. Отдельные случаи парагриппа наблюдаются в течение всего года, подъем заболеваемости — в осенне-зимний период. Чаще болеют дети, особенно до 2 лет. Инкубационный (скрытый) период составляет от 2 до 7 дней. У взрослых болезнь начинается с небольшого недомогания, головной боли, слабости. Температура тела нормальная или субфебрильная. У детей температура тела может достигать 38—39° и держаться в течение нескольких дней. С первого дня болезни появляются грубый лающий кашель, охриплость голоса, заложенность носа и обильные слизистые, а затем слизисто-гнойные выделения из носа. При неосложненном течении болезнь длится 7—10 дней. Аденовирусная инфекция проявляется лихорадкой, кашлем, насморком, болью в горле при глотании, увеличением лимфатических узлов, поражением глаз, иногда поносом. Больные люди выделяют возбудителя (аденовирус) не только при кашле и чиханье, но и с испражнениями, поэтому заражение происходит как воздушно-капельным путем, так и через загрязненные пищевые продукты, предметы домашнего обихода. Чаще болеют дети (от 6 мес. до 5 лет) в холодное время года. Инкубационный период длится от 3 до 14 дней. Первым признаком болезни является подъем температуры тела до 38—39°, а иногда и выше. Отмечаются умеренная головная боль, слабость, снижение аппетита, у некоторых больных — тошнота, боли в животе, рвота, понос. С первого же дня болезни появляются водянистые выделения из носа, носовое дыхание затруднено. Миндалины и слизистая оболочка глотки воспалены. Часто возникает влажный кашель. Характерно поражение глаз, сначала одного, а через 1—2 дня — второго. При этом появляется резь в глазах, веки отекают, краснеют. Увеличиваются и становятся болезненными шейные лимфатические узлы, иногда увеличиваются селезенка и печень. Респираторно-синцитиальная инфекция характеризуется преимущественным поражением бронхов и легких. Болеют преимущественно дети от 4—5 мес. до 3 лет. Среди взрослых и детей старшего возраста отмечаются единичные случаи болезни. Как и при других ОРВИ, рост заболеваемости наблюдается в холодное время года. Инкубационный период длится от 3 до 7 дней. У взрослых и детей старшего возраста общее состояние нарушается мало, температура тела нормальная или не превышает 38°. Наиболее характерный симптом болезни — упорный мучительный сухой кашель. Болезнь при отсутствии осложнений длится до 10 дней. У детей до 1 года наблюдаются высокая температура тела, заложенность носа, чиханье, сухой кашель, который быстро усиливается, становится приступообразным, иногда сопровождается рвотой. В тяжелых случаях появляются признаки дыхательной недостаточности (учащение дыхания, посинение лица, раздувание крыльев носа), обусловленной бронхитом или пневмонией. Риновирусная инфекция характеризуется преимущественным поражением слизистой оболочки носа и глотки. Особенно часто регистрируется в осенне-зимний период. Болеют люди всех возрастов, но чаще дети, посещающие детские учреждения, и школьники. Инкубационный период 2—4 дня. Начало болезни острое. Наблюдаются небольшое недомогание, познабливание, повышение температуры тела до 38°, заложенность носа, чиханье, першение в горле. К концу первых суток появляются обильные слизистые выделения из носа, на 2—3-й день они становятся слизисто-гнойными. Острая стадия заболевания продолжается около 7 дней. Диагноз различных ОРВИ может быть подтвержден специальными лабораторными методами. Подавляющее большинство больных лечатся на дому. При этом больного ОРВИ лучше разместить в отдельной комнате или отгородить его кровать ширмой. Помещение систематически проветривают, ежедневно проводят влажную уборку. Больному выделяют отдельную посуду. В течение всего периода повышенной температуры тела больные должны соблюдать постельный режим. Специальной диеты не требуется, однако следует исключить соленья, острые приправы, жареные блюда. Целесообразно обильное питье: чай с медом, малиновым или брусничным вареньем, теплое молоко, морсы, компоты. Желательны фрукты и витамины С и группы В в возрастных дозировках. Полезны ингаляции с ментолом, эвкалиптовым маслом. Хороший эффект дают использование ингалятора (камфомен, ингалипт и др.), тепловые процедуры (горчичники, горчичные ножные ванны, растирания камфорным спиртом, скипидарной мазью). При высокой температуре тела применяют ацетилсалициловую кислоту, анальгин, капли от насморка, противокашлевые и отхаркивающие средства, лейкоцитарный интерферон. Антибиотики и сульфаниламиды при ОРВИ не эффективны, их следует применять только по назначению врача при наличии или угрозе развития осложнений. Прогноз болезни благоприятный, но у детей раннего возраста возможны тяжелые осложнения. Лицам, имевшим контакт с больными ОРВИ, назначают лейкоцитарный интерферон. При уходе за больными необходимо носить марлевую повязку, закрывающую рот и нос. Большое профилактическое значение имеют закаливающие процедуры.

Профилактика гриппа и ОРИ

Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, риновирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы, и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).

В основном, возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (на расстоянии до 1 метра) контактирующий с  другими человеком с симптомами ОРИ (повышение температуры, озноб, чихание, кашель, насморк, боль в мышцах и суставах, головная боль, чувство усталости) подвергается риску заражения. Вирусы могут попасть в организм через руки и предметы  обихода при соприкосновении с  инфицированной поверхностью.

В период высокой заболеваемости гриппом и ОРИ важно помнить о  мерах профилактики:

  • В транспорте, в общественных местах  старайтесь не дотрагиваться руками до носа и рта.
  • После посещения общественных мест мойте руки с мылом.
  • Замените тканевые носовые платочки,   бумажными – одноразовыми, чтобы не  «носить в кармане» скопление микробов.
  • Регулярно проветривайте помещение дома и на  работе, поскольку вирус гриппа активен в закрытом помещении, где сухо и тепло.
  • Увлажняйте воздух в помещении (используя специальные приборы или, помещая на отопительные батареи влажные ткани), чаще делайте влажную  уборку. Вирусы легко проникают в пересушенную слизистую оболочку носа и рта.
  • Используйте медицинскую маску при посещении общественных мест, при заболевании ваших близких или, если сами чувствуете недомогание, не забывайте менять её каждые 2 часа.
  • В период эпидемии  воздержитесь от посещения общественных мест со скоплением людей (театр, кино, музеи, спортивные состязания и др.). Отмените походы в гости.
  • Старайтесь избегать контактов с людьми, у которых есть явления вирусной инфекции. Если пришлось столкнуться в транспорте или в другом месте с инфицированными людьми, постарайтесь при возможности держаться от них хотя бы на расстоянии 1 метра или отвернуться.

   

Для профилактики гриппа и ОРИ важно проводить мероприятия по повышению защитных свойств организма:

  • правильно питайтесь. Ешьте больше свежих  овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами
  • соблюдайте питьевой режим
  • избегайте переохлаждений и перегрева, перенапряжений и стрессов
  • больше отдыхайте и высыпайтесь
  • чаще гуляйте на свежем воздухе
  • делайте зарядку,  проводите закаливающие процедуры

Наиболее эффективным средством профилактики гриппа является своевременная вакцинация!   

     

Врач-эпидемиолог Короткевич А.В.

ПРИМЕНЕНИЕ ИММУНОМОДУЛЯТОРОВ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РЕСПИРАТОРНЫХ ИНФЕКЦИЙ У ДЕТЕЙ С АЛЛЕРГИЧЕСКИМИ БОЛЕЗНЯМИ | Бокучава

1. Коровина Н.А., Заплатников А.Л., Леписева И.В. и др. Современные возможности иммунопрофилактики острых респираторных инфекций у часто болеющих детей // Педиатрическая фармакология. — 2008. — Т. 5. — № 1 — С. 21–25. [Korovina NA, Zaplatnikov AL, Lepiseva IV, et al. Modern capabilities of immunoprophylaxis of acute respiratory infections in frequently ailing children. Pediatric pharmacology. 2008;5(1):21–25. (In Russ).]

2. Намазова-Баранова Л.С. Аллегия у детей: от теории — к практике. Серия: Современная педиатрия: от теории — к практике. — М.: ПедиатрЪ; 2011. — С. 166–175. [Namazova-Baranova LS. Allegiya u detei: ot teorii — k praktike. Series: Sovremennaya pediatriya: ot teorii — k praktike. Moscоw: Pediatr»»; 2011. p. 166–175. (In Russ).]

3. Альбицкий В.Ю, Баранов А.А., Камаев И.А., Огнева М.Л. Часто болеющие дети. — Н. Новгород: НГМА; 2003. — 180 с. [Al’bitskii VYu, Baranov AA, Kamaev IA, Ogneva ML. Chasto boleyushchie deti. Nizhnii novgorod: NGMA; 2003. 180 p. (In Russ).]

4. Костинов М.П., Гурвич Э.Б. Вакцины нового поколения в профилактике инфекционных заболеваний. — М.: Медицина для всех; 2002. — 152 с. [Kostinov MP, Gurvich EB. Vaktsiny novogo pokoleniya v profilaktike infektsionnykh zabolevanii. Moscow: Meditsina dlya vsekh; 2002. 152 p. (In Russ).]

5. Борисова В.Н., Булгакова В.А., Ванеева Н.П. и др. Иммуномодуляторы и вакцинация / Под ред. Костинова М.П., Соловьевой И.Л. — М.: М-пресс; 2013. — 272 с. [Borisova VN, Bulgakova VA, Vaneeva NP, et al. Immunomodulyatory i vaktsinatsiya. Ed by Kostinov M.P., Solov’eva I.L. Moscow: M-press; 2013. 272 p. (In Russ).]

6. Онищенко Г.Г. Состояние вакцинопрофилактики в России и перспективы ее развития. — М.: Российские медицинские вести МЗ РФ; 2008. С. 4. [Onishchenko GG. Sostoyanie vaktsinoprofilaktiki v Rossii i perspektivy ee razvitiya. Moscow: Rossiiskie meditsinskie vesti MZ RF; 2008. p. 4. (In Russ).]

7. ВОЗ. Рекомендации по использованию инактивированных противогриппозных вакцин и других профилактических мер. Wkly Epidemiol Rec. 2012;75:281–288.

8. Учайкин В.Ф., Шамшева О.В. Инфекционные болезни у детей. — М.; 2015. — С. 71–112. [Uchaikin VF, Shamsheva OV. Infektsionnye bolezni u detei. Moscow; 2015. p. 71–112. (In Russ).]

9. Харит С.М. Вакцинация: современные возможности снижения заболеваемости // Фарматека. — 2014. — № 3 — С. 8–13. [Kharit SM. Vaktsinatsiya: sovremennye vozmozhnosti snizheniya zabolevaemosti. Farmateka. 2014;(3):8–13. (In Russ).]

10. Gustafsson D, Sjoberg O, Foucard T. Development of allergies and asthma in infants and young children with atopic dermatitis — a prospective follow-up to 7 years of age. Allergy. 2000;55(3): 240–245. doi: 10.1034/j.1398-9995.2000.00391.x.

11. Маянский А.Н. Вирус гриппа А: строение, экология, патология // Вопросы диагностики в педиатрии. — 2009. — Т. 1. — № 6 — С. 8–17. [Mayanskiy AN. Influenza virus A: structure, ecology, pathology. Pediatric diagnostics. 2009;1(6):8–17. (In Russ).]

12. eswi.org [Internet]. Europian Scientific Working group on Influenzae [cited 2016 Dec 9]. Available from: http://eswi.org/knowledge-center/.

13. Караулов А.В. Полиоксидоний в клинической практике. — М.: ГЭОТАР-Медиа; 2008. — 136 с. [Karaulov AV. Polioksidonii v klinicheskoi praktike. Moscow: GEOTAR-Media. 2008. p. 136. (In Russ).]

14. Баранов А.А., Хаитов Р.М. Аллергология и иммунология. Клинические рекомендации для педиатров. — М.: Союз педиатров России; 2011. — 33 с. [Baranov AA, Khaitov RM. Allergologiya i immunologiya. Klinicheskie rekomendatsii dlya pediatrov. Moscow: Soyuz pediatrov Rossii. 2011. p. 33. (In Russ).]

15. Зверев В.В., Хаитов Р.М. Вакцины и вакцинация. Национальное руководство. — М.; 2014. — 110 с. [Zverev VV, Khaitov RM. Vaktsiny i vaktsinatsiya. Natsional’noe rukovodstvo. Moscow; 2014. p. 110. (In Russ).]

16. Margolis KL, Nichol KL, Poland GA, Pluhar RE. Frequency of adverse reactions to influenza vaccine in the elderly. A randomized, placebo-controlled trial. JAMA. 1990;264(9):1139–1141. doi: 10.1001/jama.1990.03450090075029.

17. Glezen WP. Consideration of the risk of influenza in children and indications for prophylaxis. Rev Inf Dis. 1980;2(3):408–420.

Названы отличия коронавируса от гриппа и ОРВИ

https://ria.ru/20200819/1575996270.html

Названы отличия коронавируса от гриппа и ОРВИ

Названы отличия коронавируса от гриппа и ОРВИ — РИА Новости, 19.08.2020

Названы отличия коронавируса от гриппа и ОРВИ

Главными отличиями коронавируса от сезонных ОРВИ и гриппов являются симптомы и время болезни, заявила врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко в… РИА Новости, 19.08.2020

2020-08-19T17:07

2020-08-19T17:07

2020-08-19T18:09

распространение коронавируса

общество

грипп

здоровье — общество

орви

россия

коронавирус covid-19

коронавирус в россии

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/06/11/1573057112_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_f1a63fa03510bfdf7e4f882fd014b5cb.jpg

МОСКВА, 19 авг — РИА Новости. Главными отличиями коронавируса от сезонных ОРВИ и гриппов являются симптомы и время болезни, заявила врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко в комментарии «Ридусу».Она пояснила, что в первые дни признаки ОРВИ и COVID-19 могут быть схожими — невысокая температура и ощущение слабости.»На начальном этапе ковидная инфекция может иметь какое-то сходство с банальной вирусной инфекцией, а потом начинаются отличия. Обычная простуда или ОРВИ богата катаральными явлениями: температура может быть невысокой, но при этом есть насморк, першение в горле, ломота в мышцах», — рассказала медик.Однако при COVID-19 чаще всего вскоре наблюдается потеря вкуса и обоняния. Кроме того, многие пациенты жалуются на апатию, сообщила она.Обычная ОРВИ, по ее словам, длится от трех до семи дней, в то время как при коронавирусной инфекции болезнь может продлиться до трех недель.В то же время от гриппа коронавирус отличить несколько проще. Медик напомнила, что это заболевание сопровождается резким ухудшением состояния, высокой температурой в первые дни и выраженной болью в голове и мышцах. Кроме того, при гриппе у пациента может не быть кашля.При тяжелой форме COVID-19 человек зачастую чувствует нехватку воздуха, появляется одышка и температура поднимается до 39 градусов. В таком случае врач порекомендовала срочную госпитализацию.Романенко отметила, что при подозрении даже на обычную простуду необходимо самоизолироваться дома, вызвать врача и узнать свой точный диагноз в течение двух-трех дней. Также она напомнила, что заболевшим крайне нежелательно заниматься самолечением.

https://ria.ru/20200819/1575988459.html

https://ria.ru/20200819/1575985860.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/06/11/1573057112_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_6352ab5830a480b1283d3bda6da95f42.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, грипп, здоровье — общество, орви, россия, коронавирус covid-19, коронавирус в россии

МОСКВА, 19 авг — РИА Новости. Главными отличиями коронавируса от сезонных ОРВИ и гриппов являются симптомы и время болезни, заявила врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко в комментарии «Ридусу».

Она пояснила, что в первые дни признаки ОРВИ и COVID-19 могут быть схожими — невысокая температура и ощущение слабости.

19 августа 2020, 15:12Распространение коронавирусаРаскрыт механизм заражения клеток коронавирусом SARS-CoV-2

«На начальном этапе ковидная инфекция может иметь какое-то сходство с банальной вирусной инфекцией, а потом начинаются отличия. Обычная простуда или ОРВИ богата катаральными явлениями: температура может быть невысокой, но при этом есть насморк, першение в горле, ломота в мышцах», — рассказала медик.

Однако при COVID-19 чаще всего вскоре наблюдается потеря вкуса и обоняния. Кроме того, многие пациенты жалуются на апатию, сообщила она.

Обычная ОРВИ, по ее словам, длится от трех до семи дней, в то время как при коронавирусной инфекции болезнь может продлиться до трех недель.

В то же время от гриппа коронавирус отличить несколько проще. Медик напомнила, что это заболевание сопровождается резким ухудшением состояния, высокой температурой в первые дни и выраженной болью в голове и мышцах. Кроме того, при гриппе у пациента может не быть кашля.

19 августа 2020, 14:38Распространение коронавирусаМясников ответил на сообщения о новом карантине из-за коронавируса

При тяжелой форме COVID-19 человек зачастую чувствует нехватку воздуха, появляется одышка и температура поднимается до 39 градусов. В таком случае врач порекомендовала срочную госпитализацию.

Романенко отметила, что при подозрении даже на обычную простуду необходимо самоизолироваться дома, вызвать врача и узнать свой точный диагноз в течение двух-трех дней. Также она напомнила, что заболевшим крайне нежелательно заниматься самолечением.

8 апреля 2020, 17:08Распространение коронавирусаСамые популярные мифы о новом коронавирусе

Инфографика

Посмотреть

распространенных болезней | Служба здравоохранения университета

Аллергия

Аллергия — это иммунный ответ, вызванный аллергенами, обычно вредными веществами.

Причины

Люди с аллергией имеют особенно чувствительную иммунную систему, которая реагирует на контакт с аллергенами.

Общие аллергены включают:

  • пищевые продукты (орехи, яйца, молоко, соя, моллюски, пшеница)
  • пыльца
  • форма
  • латекс
  • перхоть домашних животных
Симптомы

Поскольку возможных причин очень много, симптомы аллергии сильно различаются.Воздушные аллергены, такие как пыльца и перхоть домашних животных, могут вызвать:

  • Раздражение глаз
  • Насморк
  • Заложенность носа
  • Опухшие, слезящиеся глаза
  • Чихание
  • Воспаление, зуд в носу и горле

Потребляемые аллергены, такие как продукты питания или определенные лекарства, могут вызывать:

  • Крапивница или кожная сыпь
  • Желудочно-кишечные расстройства (диарея, тошнота, рвота, газообразование, диспепсия)
  • Покалывание или отек губ, лица или языка
  • Зуд
  • Затрудненное дыхание или свистящее дыхание
  • Обморок/или головокружение

В случаях более тяжелой реакции, называемой анафилаксией, симптомы тяжелые и опасные для жизни.

Лечение

Самый простой и эффективный способ лечения аллергии — избавиться от ее причины или избежать ее. Там, где это неизбежно, некоторые изменения образа жизни могут уменьшить симптомы аллергии. Например, если у вас аллергия на пылевых клещей, старайтесь содержать свою комнату в чистоте и не запыляться, часто пылесося, вытирая пыль и стирая постельное белье.

При аллергии на пыльцу избегайте пребывания на улице, когда количество пыльцы высокое, и держите окна в своей комнате закрытыми.

Поскольку избежать контакта с некоторыми аллергенами очень сложно, может потребоваться медикаментозное лечение для уменьшения симптомов, вызванных аллергенами, отличными от продуктов питания и лекарств.

  • Антигистаминные препараты : помогают облегчить или предотвратить чихание, зуд в глазах и горле и выделения из носа, которые могут быть вызваны аллергеном. Они продаются во многих формах (например, таблетки, назальные спреи, жидкости и т. д.).
  • Противозастойные средства:  помогают уменьшить заложенность носовых оболочек за счет сужения кровеносных сосудов, питающих эти мембраны. Они могут быть приобретены в нескольких формах (жидкость, таблетки или назальный спрей) и могут использоваться с антигистаминным средством или отдельно для лечения отека носа, связанного с аллергией.Ограничьте использование назальных спреев до двух-трех дней подряд, поскольку длительное использование может вызвать отек носовой оболочки, что приведет к тяжелой заложенности носа.
  • Противовоспалительные средства (например, кортикостероиды): помогают уменьшить отек дыхательных путей, заложенность носа и чихание. Обычно принимают в виде назального спрея. Некоторые люди сообщают, что кортикостероиды раздражают носовые ходы.
  • Прививки от аллергии: рекомендуется для серьезных аллергиков. Эта серия прививок проводится врачом и содержит небольшое количество аллергенов, вызывающих дискомфорт.Цель прививок от аллергии — дать вашей иммунной системе возможность лучше защищаться от аллергенов.

Некоторые аллергии проходят с возрастом, другие остаются на всю жизнь.

Профилактика
  • Избегайте пребывания на открытом воздухе с 5 до 10 часов утра и приберегите мероприятия на свежем воздухе до позднего вечера или после сильного дождя, когда уровень пыльцы ниже.
  • Держите окна в жилых помещениях закрытыми, чтобы уменьшить воздействие пыльцы.
  • Для сохранения прохлады используйте кондиционеры и избегайте использования оконных и чердачных вентиляторов.
  • Носите медицинский браслет или другое средство, чтобы сообщить другим о своей аллергии в случае реакции.
  • Обсудите рецепт эпинефрина (например, EpiPen) со своим лечащим врачом, если у вас есть риск серьезной аллергической реакции.
  • Внимательно просматривайте этикетки продуктов перед покупкой или потреблением любого предмета
  • Знайте, что вы едите или пьете.

Простуда и грипп

Простуда и грипп – самые распространенные заболевания среди студентов колледжей.

Причины

Обе эти болезни относятся к инфекциям верхних дыхательных путей, то есть они поражают нос, горло и легкие. Вирусы вызывают как простуду, так и грипп, усиливая воспаление оболочек носа и горла.

В большинстве случаев передача этих вирусов происходит при контакте из рук в руки.

Симптомы

Симптомы гриппа появляются внезапно и поражают все тело. Симптомы гриппа обычно более серьезны, чем простуда, и включают:

  • лихорадка (100° F),
  • головная боль,
  • более сильная боль и усталость, а
  • более сильный, часто сухой кашель.

Когда вы заболеваете гриппом, вы также более склонны к бронхиту, синуситам и ушным инфекциям.

Симптомы простуды в основном поражают область выше шеи и включают:

  • насморк или заложенность носа (заложенность носа),
  • чихание,
  • боль в горле и
  • кашель.

Вы также можете испытывать легкую головную боль, ломоту в теле или небольшую лихорадку. Обычно простуда длится от 2 до 14 дней.

Лечение

Если какая-либо проблема вызывает у вас дискомфорт, обратитесь за медицинской помощью.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

  • лихорадка 102°F или выше (что может указывать на более серьезную инфекцию),
  • постоянный кашель, особенно со значительной лихорадкой (что может указывать на пневмонию),
  • постоянная боль в горле (особенно если насморк не развивается, что может указывать на стрептококковую инфекцию) или
  • любая простуда, длящаяся более 10 дней.

Поскольку простуда и грипп вызываются вирусами, их нельзя вылечить антибиотиками.Советы, которые помогут вам чувствовать себя лучше и укрепить иммунную систему для борьбы с болезнями:

  • Больше отдыхайте, чем обычно, и избегайте физических упражнений, пока симптомы не исчезнут.
  • Пейте много прозрачных жидкостей (например, воду, чай).
  • Держитесь подальше от сигаретного дыма.
  • Не принимайте антибиотики, если они специально не прописаны вам для лечения болезни, от которой вы в настоящее время страдаете.
  • Избегайте употребления алкоголя, так как он ослабляет вашу иммунную систему и может взаимодействовать с лекарствами.
  • Избегайте кофеина, который может усилить заложенность носа и обезвоживание.
  • Соблюдайте сбалансированную диету, включающую фрукты, овощи и злаки.
Дополнительные специальные средства для комфорта
Насморк/заложенность носа:
  • Противозастойные средства (например, псевдоэфедрин) могут облегчить насморк и заложенность носа, но эти лекарства могут нарушать сон и подавлять аппетит.
  • Назальные спреи с соленой водой (например, NaSal или Ocean) могут облегчить заложенность носа и разжижение слизи.Однако чрезмерное использование лекарственных спреев для носа, таких как Африн, может вызвать зависимость и усугубить заложенность носа.
  • Увлажнители воздуха и горячий душ могут помочь увлажнить носовые проходы и удалить слизь.
Кашель:
  • Декстрометорфан является эффективным средством от кашля, но, поскольку кашель является защитным рефлексом, обычно это не плохо. Принимайте декстрометорфан, если кашель мешает спать или работать.
  • Водяной пар из увлажнителей и душей может помочь разжижить слизь, вызывающую кашель, как и куриный суп.
Боль в горле:
  • Фенол в леденцах и спреях является эффективным болеутоляющим средством при ангине.
  • Полоскание горла теплой соленой водой (1 чайная ложка соли на один стакан теплой воды) каждые четыре часа может облегчить боль за счет уменьшения опухших миндалин.
  • Пить чай с лимоном (с медом или без).
Лихорадка/боль:
  • Ацетаминофен, Аспирин, Ибупрофен. Если симптомы тяжелые, вы можете чередовать ацетаминофен и ибупрофен каждые два часа для облегчения боли или лихорадки.
Профилактика

UHS каждую осень предлагает прививки от гриппа студентам Принстона по сниженной цене. Несмотря на то, что прививка от гриппа не полностью устранит ваши шансы заболеть гриппом, она, безусловно, снизит риск. Каждый год разрабатывается новая вакцина, изготовленная из инактивированных (убитых) вирусов гриппа. Поскольку иммунной системе может потребоваться время, чтобы отреагировать на вакцинацию, инактивированную вакцину следует вводить за 6–8 недель до начала сезона гриппа, чтобы предотвратить инфекцию или уменьшить тяжесть заболевания.

Грипп, вероятно, заразен только в течение первых трех дней болезни, а инкубационный период составляет 24–72 часа, что означает, что у вас могут не проявляться симптомы в течение трех дней после заражения вирусом. Редко можно заразиться вирусом простуды по воздуху — большая часть передачи происходит при контакте из рук в руки. Чтобы предотвратить простуду, грипп и другие заболевания, следуйте этим советам:

  • Часто мойте руки (это хороший совет для поддержания здоровья в любой ситуации). Держите их подальше от носа, глаз и рта.Используйте быстродействующее дезинфицирующее средство для рук, когда нет возможности помыть руки.
  • Регулярно делайте физические упражнения и хорошо питайтесь.
  • Придерживайтесь хороших привычек сна.
  • Каждую осень делать прививку от гриппа (каждую осень UHS предлагает всем учащимся по более низкой цене) 

Конъюнктивит («розовый глаз»)

Причины

Конъюнктивит, воспаление прозрачной оболочки (конъюнктивы), которая выстилает веки и часть глазных яблок, имеет несколько возможных причин. Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, аллергическая реакция на пыльцу или шерсть животных, а также результат химических раздражителей (дым, хлор, раствор для линз и т. д.).).

Симптомы

Эти симптомы могут длиться от нескольких часов до нескольких недель: покраснение, зуд, слезотечение, ощущение жжения, гнойные выделения и/или образование корок на веках. Поскольку конъюнктивит вызывает воспаление мелких кровеносных сосудов в конъюнктиве, становится более заметным, белки ваших глаз становятся розовыми или красными. Когда вы проснетесь, вы, вероятно, почувствуете, что ваши веки заклеены, и ваше зрение может быть не таким четким, как обычно.

Лечение

Поскольку конъюнктивит очень заразен, важна ранняя диагностика.Бактериальные случаи можно вылечить с помощью глазных капель с антибиотиком, вирусный конъюнктивит проходит сам по себе, а аллергические реакции можно лечить с помощью различных типов глазных капель. Вот несколько общих советов:

  • Часто мойте руки, чтобы предотвратить распространение имеющейся инфекции на другой глаз и других людей.
  • Не трите глаза.
  • Используйте прохладную влажную тряпку для мытья посуды, чтобы удалить корку.
  • Используйте теплый или прохладный компресс, чтобы уменьшить дискомфорт.
  • Выбросьте косметику для глаз, поскольку она может вызвать инфекцию в будущем.
  • Стирайте любую одежду, которая может быть загрязнена, включая полотенца и наволочки. Старайтесь каждый день использовать чистые полотенца и наволочки.
  • Избегайте ношения контактных линз и выбросьте старые линзы.
  • Если прописаны глазные капли, поместите каплю в карман, образованный оттягиванием нижнего века. Убедитесь, что вы не прикасаетесь бутылкой к глазам, чтобы предотвратить загрязнение.
  • Если инфекция не улучшится через 2 или 3 дня, запишитесь на прием для повторного обследования.
Профилактика

Розовый глаз чрезвычайно заразен, поэтому, если вы знаете кого-то, кто инфицирован, убедитесь, что вы не подвергаете себя контакту с глазной жидкостью этого человека. Инфекция легко передается через клавиатуру, дверные ручки, косметику, ручки, спортивный инвентарь и множество других предметов. Чтобы защитить себя, чаще мойте руки, не прикасайтесь к глазам и мойте все, что может быть загрязнено.

Диарея

Причины
  • Бактериальная инфекция, вызванная зараженной пищей или водой
  • Вирусная инфекция
  • Паразиты, которые могут попасть в организм через пищу или воду
  • Пищевая непереносимость, такая как неспособность переваривать лактозу, сахар в молоке
  • Злоупотребление алкоголем или слабительными
  • Лекарства, такие как некоторые антибиотики или антациды, содержащие магний
  • Менструальные спазмы
  • Стресс или паническая атака
Симптомы
  • водянистый, жидкий стул
  • частые испражнения
  • спазмы или боли в животе, тошнота, вздутие живота
  • возможно лихорадка или кровь в стуле, в зависимости от причины
Лечение

Обычно понос проходит сам по себе через день или два, но затянувшийся случай может вызвать осложнения.Наиболее серьезной проблемой является обезвоживание. Если у вас есть симптомы обезвоживания, лихорадка выше 102 ° F, кровавый стул (черный и дегтеобразный), сильная боль в животе или прямой кишке или диарея, продолжающаяся более 3 дней, вам следует обратиться к врачу. Вот несколько советов, как самостоятельно справиться с диареей:

  • Избегайте продуктов на молочной основе, жирных, с высоким содержанием клетчатки или очень сладких, поскольку они могут усугубить диарею.
  • Избегайте кофеина и алкоголя.
  • Не ешьте твердую пищу, если у вас есть признаки обезвоживания (жажда, головокружение, темная моча).Вместо этого пейте около 2 чашек прозрачных жидкостей в час (если нет рвоты), таких как спортивные напитки и бульоны. Одной воды недостаточно, потому что ваше тело нуждается в натрии и сахаре, чтобы заменить то, что оно теряет.
  • Избегайте напитков с высоким содержанием сахара, таких как яблочный сок, виноградный сок и газированные напитки, которые могут затянуть воду в кишечник и вызвать понос.
  • Не пейте исключительно прозрачные жидкости более 24 часов.
  • Начните есть нормальную пищу в течение 12 часов, но придерживайтесь мягкой пищи, которая не будет раздражать кишечник.Некоторые врачи предлагают диету «BRAT», которая включает в себя продукты с низким содержанием клетчатки, жира и сахара. BRAT расшифровывается как Бананы, Рис, Яблочное пюре и Тосты.
  • Используйте безрецептурные капсулы или таблетки Lactobacillus acidophilus. Эти бактерии помогают поддерживать здоровье кишечника и содержатся в йогурте с живыми активными культурами.
  • Снижайте уровень физической нагрузки, пока симптомы не исчезнут.
  • Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как имодиум A-D, следует использовать только в случае крайней необходимости, потому что важно, чтобы при диарее вымывались бактерии или паразиты, вызывающие инфекцию.

Головные боли

Каждый человек время от времени страдает от легкой головной боли, но если вы испытываете изнурительную боль и/или ненормально частые головные боли, вы, вероятно, захотите найти облегчение. Существует бесчисленное множество причин головной боли, которые различаются у каждого человека, поэтому вам придется поэкспериментировать, чтобы выяснить причину вашей боли. К счастью, подавляющее большинство головных болей являются первичными головными болями, а не результатом основных заболеваний. Наиболее распространены три типа мигрени: кластерная, напряженного типа и мигрень.

Кластерная головная боль поражает определенную точку головы, часто глаза, и характеризуется острой, пронизывающей болью. Гораздо чаще встречаются мигрени и головные боли напряжения. Головные боли напряжения теперь называют головными болями напряжения, потому что боль вызывается не только стрессом, но и плохой осанкой, депрессией и даже сексуальной активностью. Фактически, недавние исследования показали связь между низким уровнем серотонина и так называемыми «головными болями напряжения».

Причины

Причина головной боли часто неуловима.Хотя может показаться, что голова раскалывается без причины, всегда есть объяснение боли. Чтобы выяснить причину ваших головных болей, ведите журнал. Запишите дату и время начала и прекращения каждой головной боли, место боли, характер и тяжесть боли, а также любые факторы, которые, по-видимому, вызывают головную боль (еда, стресс, менструальный цикл, лекарства и т. д.).

Некоторые из многих причин головной боли:

  • Эмоциональное и физическое напряжение
  • Усталость
  • Нерегулярный сон (слишком много или слишком мало сна)
  • Пропуск приема пищи
  • Употребление или отказ от кофеина
  • Гормональные факторы, такие как менструация
  • Глутамат натрия (MSG)
  • Продукты с нитратами, такие как хот-доги
  • Алкоголь
  • Некоторые лекарства
  • Определенные продукты, включая красное вино, шоколад, выдержанные сыры, маринованные продукты, орехи и аспартам
  • Изменения погоды, высоты над уровнем моря или часового пояса
Симптомы

Точно так же, как причины головной боли различаются у каждого страдающего головной болью, так же различаются и симптомы и тяжесть боли.Медицинские работники часто могут диагностировать тип головной боли на основании ваших симптомов.

Симптомы мигрени:

  • качество пульсации или пульсации
  • начинается с сильной боли с одной стороны головы, которая со временем распространяется
  • фетр на одной или обеих сторонах головы
  • длится несколько часов
  • достаточно серьезный, чтобы мешать повседневной деятельности
  • может сопровождаться тошнотой или рвотой
  • иногда предшествуют визуальные изменения, такие как аура из зигзагообразных линий или вспышки света
  • свет и шум могут усилить головную боль, а сон облегчает симптомы

Симптомы головной боли напряжения:

  • постоянная, тупая боль
  • фетр с обеих сторон головы
  • ощущение сдавливания или давления
  • обычно не мешает рутинной деятельности
  • длится от 30 минут до нескольких дней
Лечение
  • Пакет со льдом, приложенный к глазам или лбу
  • Грелка для слабого или горячего душа для расслабления напряженных мышц шеи и плеч
  • Сон или хотя бы отдых в темной комнате
  • Отдых от стрессовых ситуаций
  • Регулярные физические упражнения для повышения уровня эндорфинов и расслабления мышц.Даже если у вас уже болит голова, упражнения могут облегчить боль. Однако интенсивные упражнения могут вызвать головную боль.
  • Периодическое использование безрецептурных лекарств, таких как ацетаминофен, ибупрофен или аспирин, может облегчить как мигрень, так и головную боль напряжения. *
  • Рецептурные препараты от сильных головных болей

* Злоупотребление обезболивающими может привести к более частым головным болям. Большинство болеутоляющих лекарств, используемых для лечения головной боли, при слишком частом применении могут вызывать «анальгетические рикошетные головные боли».

Профилактика
  • Помните о ранних симптомах, чтобы попытаться остановить головную боль, как только она начнется.
  • Не кури, а если куришь, то брось.
  • Не пропускайте приемы пищи.
  • Сократите потребление кофеина и алкоголя (уменьшайте потребление кофеина постепенно, поскольку отмена может вызвать головные боли).
  • Прекратить прием всех безрецептурных лекарств и лечебных трав.
  • Поддерживайте регулярный график приема пищи и сна.
  • Регулярно делайте физические упражнения.
  • Включите в свой распорядок дня занятия по релаксации, такие как медитация, йога, упражнения на растяжку и массаж
  • Улучшите свою осанку, возможно, отрегулировав рабочее место.
Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Хотя большинство головных болей не сигнализируют об основных проблемах со здоровьем, если ваши головные боли меняют характер или локализацию или становятся более сильными, частыми и/или интенсивными, вам следует обратиться к врачу.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас болит голова…

  • Становится все хуже и больнее всего рано утром, когда вы еще в постели.
  • Происходит три или более раз в неделю.
  • Начинают сопровождаться тошнотой или рвотой.
  • Возникают после травмы головы, особенно если они ухудшаются.
  • По-видимому, провоцируется физическими нагрузками, такими как упражнения, сексуальная активность или кашель.
  • Возникают вместе с выделениями из носа зеленого или коричневого цвета и болью в пазухах над щеками или вокруг глаз.
  • Сопровождаются головокружением, затруднением речи, потерей зрения или онемением руки, ноги или части лица.
  • Возникают внезапно, сопровождаются лихорадкой выше 101°F и не купируются ацетаминофеном или аспирином, особенно при наличии боли или скованности в шее.

Мононуклеоз

Причина

Мононуклеоз – это заболевание, вызываемое вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ), которое передается через слюну.

Симптомы

Наиболее известным симптомом «моно» является сильная усталость, заставляющая инфицированного человека часто дремать. Если вы испытываете сильную усталость, сопровождаемую другими симптомами, такими как увеличение лимфатических узлов и селезенки, боль в горле, лихорадка, потеря аппетита и мышечные боли, вы можете пройти тестирование на моно.Основанием для проверки на наличие мононуклеоза является наличие антител, вырабатываемых лейкоцитами. Многие люди, инфицированные моно, не заболевают или имеют такие легкие симптомы, что они не знают, что они у них есть. ВЭБ обычно находится в организме за 30-50 дней до того, как у инфицированного человека появятся симптомы. Удивительно, но 80-95% взрослых в США были инфицированы к 40 годам, но только около 20% знают, что у них был моно.

Лечение

Mono — это вирус, поэтому антибиотики не помогут.Убедитесь, что вы много отдыхаете, едите здоровую пищу, избегаете употребления алкоголя (потому что ваша печень может быть воспалена, а употребление алкоголя ослабляет иммунные реакции), пейте много жидкости, принимайте аспирин или его заменитель, чтобы уменьшить боль и лихорадку, полоскайте горло соленой водой, чтобы уменьшить боли в горле и избегать физических нагрузок. Поскольку ваша селезенка может быть опухшей, важно не заниматься контактными видами спорта, которые могут привести к разрыву селезенки. Слишком быстрое возвращение к нормальной деятельности увеличивает вероятность рецидива.

Профилактика

Избежать контакта с мононуклеозом может быть сложно, потому что у инфицированных людей часто не проявляются симптомы.Поскольку инкубационный период очень длинный, человек может быть заразным за 1-2 месяца до появления каких-либо симптомов, а у некоторых людей симптомы вообще не проявляются. Даже после исчезновения признаков моновируса человек все еще может производить вирус. Сильная иммунная система, поддерживаемая здоровым питанием, физическими упражнениями и достаточным сном, может помочь вам не заболеть. К счастью, моно не очень заразен и обычно передается только при интимных контактах, таких как поцелуи. [сверху]

Боли в животе

Кишечный газ

Вполне естественно иметь газы в пищеварительном тракте и регулярно выделять газы.На самом деле каждый человек выпускает газ по крайней мере 12 раз в день, который представляет собой комбинацию кислорода, водорода, азота, углекислого газа и метана. Неприятный запах газов вызывают газы (например, сероводород), вырабатываемые бактериями в толстой кишке. Несмотря на то, что наличие газа в пищеварительном тракте является естественным, чрезмерное количество газа может вызвать сильную временную боль. Люди, которые испытывают дискомфорт от газов в кишечнике, сообщают о вздутии живота, метеоризме и колющих болях или спазмах в животе.Кишечные газы могут имитировать боль, связанную с реальными заболеваниями, такими как заболевания желчного пузыря, болезни сердца и аппендицит, но имейте в виду, что они также могут сигнализировать о других заболеваниях, таких как желудочный грипп или пищевое отравление.

Лучшее лечение газа направлено на устранение причины. Хотя есть несколько безрецептурных лекарств, которые рекламируют облегчение газов, они не работают для всех и могут иметь побочные эффекты. В лекарствах, которые, как было показано, эффективно снижают газообразование, используется симетикон, вещество, которое способствует выведению газов при отрыжке или отхождении газов (оно не способствует растворению или исчезновению газов).Также могут быть полезны препараты с активированным углем. Хотя эти лекарства хороши для краткосрочного немедленного облегчения, лучший шаг для долгосрочного комфорта — выяснить, что вызывает газообразование.

Существуют две основные причины образования газов: заглатывание воздуха и расщепление непереваренной пищи безвредными бактериями в толстой кишке. Все заглатывают воздух, когда едят и пьют, но эти действия, вероятно, увеличат количество проглатываемого воздуха:

  • Быстро есть или пить
  • Пить через соломинку
  • Жевательная резинка или поедание леденцов
  • Курение

Пищевые триггеры варьируются от человека к человеку, но больше всего проблем вызывают продукты с высоким содержанием клетчатки или лактозы.Продукты, которые могут вызвать газообразование, включают:

  • Фасоль
  • Горох
  • Чечевица
  • Капуста
  • Брокколи
  • Брюссельская капуста
  • Молочные продукты (при недостатке фермента лактазы)
  • Лук репчатый
  • Пшеница
  • Газированные напитки
  • Сорбитол (искусственный подсластитель) и фруктоза (содержится в кукурузном сиропе)

Для предотвращения газа:

  • Избегайте продуктов, вызывающих газообразование.
  • Избегайте проглатывания лишнего воздуха, не жуйте жевательную резинку и не ешьте леденцы.
  • Принимайте добавки с пищеварительными ферментами, такие как Beano (для продуктов с высоким содержанием клетчатки) и добавки с лактазой (для молочных продуктов).
  • Употребляйте только небольшое количество молочных продуктов во время еды, если вы подозреваете непереносимость лактозы.
  • Ешьте несколько раз небольшими порциями в течение дня вместо двух или трех больших приемов пищи.
  • Ешьте медленно, в спокойной обстановке и тщательно пережевывайте пищу.
  • Прогуляйтесь после еды.Не сидите в сутулой позе и не ложитесь после еды.
  • Если вы увеличиваете количество клетчатки в своем рационе, делайте это постепенно
  • Упражнение для облегчения прохождения газов через пищеварительный тракт.
Тошнота и рвота

Возможные причины тошноты и/или рвоты:

  • Вирусы в кишечнике (вирусный гастроэнтерит, см. ниже)
  • Некоторые лекарства, такие как некоторые антибиотики и противозачаточные таблетки
  • Переедание или употребление испорченной пищи
  • Чрезмерное употребление алкоголя (т.грамм. спирт)
  • Морская болезнь
  • Утренняя тошнота у беременных

Медицинские состояния, вызывающие рвоту:

  • Лабринтит – воспаление участка в ухе, обычно возникающее в результате инфекции верхних дыхательных путей
  • Сотрясение мозга в результате травмы головы
  • Язвы желудка
  • Гепатит (воспаление печени)
  • Менингит (воспаление оболочек, покрывающих головной и спинной мозг)

Гастроэнтерит, a.к.а. «желудочный грипп» — это воспаление кишечника, которое может быть вызвано вирусами, паразитами, бактериями, пищевой аллергией, чрезмерным употреблением алкоголя и психологическими реакциями. Вирусы, вызывающие гастроэнтерит, могут попасть в кишечник с зараженной пищей или водой или при контакте с инфицированным человеком. Многие различные вирусы могут инфицировать кишечник, но признаки и симптомы гастроэнтерита, как правило, одинаковы: спазмы в животе, водянистый понос, тошнота и/или рвота. Симптомы гастроэнтерита могут развиться от нескольких часов до нескольких дней после заражения.Большинство случаев проходят в течение пары дней без специального лечения, но некоторые могут длиться до 10 дней. В дополнение к отказу от еды и воды, которые могут быть загрязнены, следует тщательно и часто мыть руки (особенно потому, что вирусы часто попадают в организм фекально-оральным путем, когда люди не моют руки тщательно после дефекации). Поскольку желудочный грипп заразен, избегайте совместного использования столовых приборов, напитков, полотенец и других предметов, которые могут передавать вирус от одного человека к другому.

Самый большой риск для здоровья, связанный с гастроэнтеритом, — это обезвоживание. Если у вас проявляются признаки обезвоживания, в том числе сильная жажда, сухость во рту, потемнение мочи, головокружение и сильная слабость, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Если вы не можете восполнить потерю жидкости, выпивая прозрачные жидкости, вам может потребоваться внутривенное введение жидкости и госпитализация.

Советы по самопомощи при рвоте:

  • Подождите 30-60 минут после рвоты, прежде чем что-либо пить, чтобы успокоить желудок.
  • Не ешьте твердую пищу.Не пейте молоко.
  • Пейте прозрачные жидкости маленькими глотками. Перемешайте любые газированные напитки, чтобы избавиться от всех пузырьков, прежде чем пить их. Соси ледяную стружку, если больше ничего не остается.
  • Постепенно вернитесь к обычному питанию, но подождите около 8 часов с момента последней рвоты. Начните с продуктов, таких как сухие тосты, крекеры, рис и другие продукты, которые легко усваиваются.
  • Избегайте веществ, раздражающих желудок, таких как алкоголь, аспирин и жареная пища.
  • Избегайте диуретиков, таких как кофеин и алкоголь, которые способствуют потере жидкости.

При тошноте без рвоты:

  • Пейте прозрачные жидкости. Ешьте небольшое количество сухих продуктов, таких как крекеры с газировкой, если переносите.
  • Избегайте продуктов, раздражающих желудок, таких как алкоголь, аспирин, острая и жареная пища.
  • При укачивании используйте безрецептурное лекарство от тошноты, например Драмин.
Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?
  • Если вы не можете удерживать жидкости более 24 часов
  • Если у вас кровь в рвотных массах или стуле
  • Если вас рвет более 1 дня
  • Если у вас есть признаки обезвоживания (сухость во рту, темная моча, головокружение и т.)
  • Если у вас температура выше 100°F
  • Если рвота сопровождается болью в шее и сильной головной болью

Коронавирус (COVID-19) | Служба здравоохранения университета

Обновлено 18 марта 2022 г.

Веб-сайт COVID Университета регулярно обновляется рекомендациями и ожиданиями в области общественного здравоохранения для университетского сообщества, включая студентов бакалавриата (в кампусе и за его пределами), аспирантов и сотрудников (преподаватели, сотрудники, исследователи). Пожалуйста, посетите covid.princeton.edu для получения обновленной информации о политике кампуса, информации о клиниках вакцинации и бустерах, а также о том, как участвовать в бессимптомном тестировании в кампусе.

UHS будет продолжать обновлять информацию о тестировании и соответствующих контактах для вопросов, связанных со здоровьем. Добавьте эту страницу в закладки, чтобы чаще заглядывать на нее.

Узнать больше о:

Если вы испытываете симптомы:

Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и, пожалуйста, позвоните заранее.Если вам требуется неотложная медицинская помощь, позвоните по номеру 9-1-1.

  • Студенты бакалавриата и магистратуры — позвоните в Службу здравоохранения университета по телефону 609-258-3141. Если вы получили положительный результат теста откуда-либо, кроме программы тестирования на территории кампуса или UHS, вы должны уведомить UHS по электронной почте [email protected]
  • Сотрудники — обратитесь к своему основному лечащему врачу или в местный центр неотложной помощи. Если вы получили положительный результат теста откуда-либо, кроме программы тестирования на территории кампуса, вы должны уведомить об этом UHS, отправив электронное письмо по адресу [email protected]образование

Ограничения после поездки сняты 

Предупреждение о поездках в Нью-Джерси больше не действует. Форму оценки риска путешествия теперь должны заполнять только лица, возвращающиеся из международных поездок, которые не были полностью вакцинированы.

Вы по-прежнему должны следовать указаниям Министерства здравоохранения штата Нью-Джерси по поездкам и всем руководящим принципам общественного здравоохранения Университета.

В настоящее время CDC рекомендует по возможности отложить поездку до полной вакцинации.Если вы не полностью привиты, вы также должны пройти тестирование по прибытии и через 3-5 дней после возвращения. Если вы участвуете в программе бессимптомного тестирования, см. Тестирование | Princeton COVID Resources для получения обновленной информации о нашей программе тестирования в кампусе. Другие ресурсы по тестированию можно найти здесь: Как пройти тестирование на COVID-19 в Нью-Джерси (nj.gov).

Информационные бюллетени для студентов и сотрудников

Контакты для вопросов

С вопросами или опасениями, связанными с COVID (в том числе для сообщения о положительном тесте на COVID, проведенном где-либо, кроме территории кампуса), обращайтесь по адресу [email protected]образование

Наркотики | Служба здравоохранения университета

Стимуляторы

Амфетамины

Амфетамины, обычно называемые «скоростными» или «апперитами», возбуждают центральную нервную систему, повышая частоту сердечных сокращений, кровяное давление и температуру тела. Первоначально они были представлены в качестве лекарств, отпускаемых по рецепту, для борьбы с проблемами со здоровьем, такими как ожирение и нарколепсия, но теперь большинство амфетаминов производится и продается нелегально. Как и другие стимуляторы, амфетамины повышают бдительность и внимание, снижают аппетит и вызывают чувство благополучия.Вызывая сильное привыкание, амфетамины могут вызывать физическую и психологическую зависимость. Те, кто употребляет амфетамины повторно или в больших дозах, рискуют получить тошноту, паранойю, беспокойство, тремор, головокружение, гипертермию и сердечную недостаточность.

Метамфетамин является одной из наиболее сильных форм этой группы и может вызывать тревогу и галлюцинации. Он популярен, потому что его легко производить в ванных комнатах и ​​на кухнях, он дешевле кокаина и вызывает кайф, который может длиться до восьми часов.Наркотик смешивается с другими веществами, которые могут быть ядовитыми, что затрудняет определение того, сколько метамфетамина на самом деле употребляет потребитель. У него разные названия улиц, в зависимости от того, как он используется. При проглатывании или вдыхании его обычно называют «кристаллом». при введении это называется «кривошип»; а когда его курят, его называют «льдом» или «стеклом».

Кокаин

Изготовленный из листьев коки кокаин является стимулятором, вызывающим сильное привыкание. В то время как население Южной Америки веками использовало листья коки в социальных и религиозных целях, чтобы избавиться от голода и усталости, кокаин в США обычно продается в виде мелкого белого кристаллического порошка.Лист коки можно свернуть в сигареты или сигары и выкурить, или настоять в жидкости и употреблять как чай. Чтобы подготовить кокаин для незаконного оборота наркотиков, листья коки сушат и помещают в яму с химическими веществами, предназначенными для извлечения алкалоида кокаина.

После вдыхания кокаин воздействует на мозг, блокируя реабсорбцию нейротрансмиттера дофамина, отвечающего за движение и удовольствие. Повышенный уровень дофамина чрезмерно стимулирует нейроны в мозге, создавая «кайф». В течение 20 минут после вдыхания кокаина потребители сообщают о чувстве эйфории и силы, а также о потере сдерживания.Действие препарата обычно прекращается примерно через 30 минут, после чего пользователи жалуются на сильное чувство подавленности, вызывающее желание снова принять препарат.

Каковы эффекты кокаина?

Люди употребляют кокаин, чтобы испытать немедленный эйфорический прилив, который сопровождается чувством уверенности, мотивацией к работе и усилением полового влечения. Однако в то время как пользователь испытывает первоначальное удовольствие, тело сталкивается с опасностью из-за учащенного сердцебиения, артериального давления и частоты дыхания.Такая нагрузка на систему кровообращения может привести к инсультам, судорогам, головным болям, помутнению зрения и лихорадке. Кокаин также снижает аппетит, способствуя недоеданию у давних наркоманов.

После первых приятных эффектов кокаина потребитель, скорее всего, будет страдать паранойей, депрессией и раздражительностью. Длительное регулярное употребление вызывает сильную психологическую зависимость, бессонницу, возбуждение и депрессию.

Что произойдет, если я выпью кокаин?

Смешивание алкоголя и кокаина может быть смертельным по нескольким причинам.Во-первых, вы не сможете определить, сколько вы пьете, потому что кокаин маскирует депрессивное действие алкоголя. Как только кайф пройдет, вы сразу же почувствуете алкоголь в своем организме. Во-вторых, алкоголь и кокаин создают в печени смертельную смесь — кокаэтилен. Это соединение может вызвать внезапную смерть.

Экстази

Экстази, состоящий из МДМА, считается «дизайнерским наркотиком», потому что его химическая структура похожа на амфетамины и мескалин. Обладая стимулирующими и галлюциногенными свойствами, экстази похож на психоделический амфетамин.Под воздействием экстази потребители могут испытывать потливость, стискивание зубов, тошноту, озноб, помутнение зрения, тремор и учащенное сердцебиение. Поскольку экстази является стимулятором, он повышает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и температуру тела. Сочетание факторов окружающей среды, часто связанных с употреблением экстази (плотная толпа, танцы и т. д.), и повышенной температуры тела создает большой риск обезвоживания. На самом деле, потребители экстази нередко умирают от обезвоживания. Как галлюциноген МДМА вызывает иллюзии, дезориентацию, нарушение координации и спутанность сознания.Длительное применение препарата может привести к физической толерантности и психологической зависимости, сильной депрессии и тревоге.

Что делает экстази еще более опасным, так это количество таблеток, продаваемых как экстази, которые не являются чистым МДМА. Эти неизвестные вещества могут быть чрезвычайно опасными, иногда смертельными. Если вы не знаете, что таблетка экстази представляет собой чистый МДМА, признаки и симптомы, связанные с ее употреблением, могут быть неточными. Выступая за экстази как за «хорошее самочувствие», сторонники утверждают, что он вызывает сильные положительные эмоции, устраняя тревогу и способствуя расслаблению.При пероральном приеме в форме таблеток или капсул его действие длится от четырех до шести часов. При передозировке человек страдает обмороком, учащенным сердцебиением, высоким кровяным давлением, мышечными спазмами, приступами паники и, возможно, потерей сознания или судорогами. Спускаясь с кайфа, вызванного экстази, потребители сообщают о проблемах со сном, беспокойстве, паранойе и депрессии.

МДМА поднимает настроение за счет повышения уровня серотонина. Это истощение запасов серотонина в мозгу приводит к депрессии после употребления экстази.Даже прием еще одной таблетки не принесет немедленного облегчения, потому что в мозгу не осталось серотонина для высвобождения. МДМА влияет не только на ваше настроение, но и на ваш интеллект. Исследования показывают, что экстази повреждает участки мозга, отвечающие за обучение и память. Даже однократное употребление может привести к кратковременной потере памяти.

Риталин

Часто назначаемый для лечения детей с синдромом дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ), риталин повышает концентрацию и внимание пользователя за счет повышения уровня дофамина, нейротрансмиттера, который контролирует настроение и эмоции.Это более мощный стимулятор, чем кофеин, но не такой сильный, как амфетамины. Риталином часто воруют и злоупотребляют из-за его стимулирующих эффектов, которые включают подавление аппетита, бодрствование, повышенную концентрацию и эйфорию. Вы можете распознать использование риталина, потому что препарат вызывает потливость, сухость во рту, покраснение кожи и разговорчивое настроение. В дополнение к симптомам, связанным с употреблением кокаина и амфетамина, риталин может вызывать нервозность, раздражительность, бессонницу, головные боли и высокое кровяное давление.

Бензодиазепины

«Бензо» — это прописываемые врачом препараты, используемые для уменьшения беспокойства, расслабления и вызывания сна.В настоящее время в США продается пятнадцать бензодиазепинов, чаще всего прописываемых в форме таблеток или капсул. Некоторые примеры включают ксанакс, валиум и либриум. Как правило, бензодиазепины действуют как седативные средства в низких дозах, антидепрессанты в умеренных дозах и снотворные средства в высоких дозах. Наркотики незаконно используются в качестве «депрессантов» для борьбы с эффектами стимуляторов, таких как кокаин, спид и экстази, а также для противодействия эффектам депрессантов, таких как героин и алкоголь.

Принимающие бензодиазепины испытывают забывчивость, спутанность сознания и сонливость, поэтому вождение или работа с тяжелыми механизмами под воздействием таких препаратов не является хорошей идеей.Высокие дозы могут вызвать физическую зависимость. Если вы употребляли бензо более 3 недель, лучше постепенно сокращать употребление, потому что симптомы отмены могут быть тяжелыми. К таким симптомам относятся тревога, возбуждение, бессонница, головные боли, потливость и тошнота.

Грибы

Псилоцибиновые грибы, также известные как «грибы», являются галлюциногенными препаратами Списка I, что означает, что они имеют высокий потенциал для злоупотребления и не имеют общепринятого медицинского назначения. Их можно кипятить в воде для приготовления чая или добавлять в пищу, чтобы замаскировать горький вкус.После приема внутрь физические эффекты псилоцибина проявляются в течение 20 минут и длятся около 6 часов. Грибы вызывают изменения в слуховых, зрительных и тактильных ощущениях, нарушая взаимодействие нервных клеток и нейротрансмиттера серотонина в головном мозге. Большие дозы вызывают галлюцинации и неспособность отличить фантазию от реальности, что иногда приводит к паническим атакам. Другие эффекты могут включать тошноту, рвоту, мышечную слабость, сонливость, потливость и потерю координации. Грибки используются на рейвах и в танцевальных клубах, что странно, потому что наркотик снижает тягу к танцам.Хотя нет никаких доказательств физической зависимости среди пользователей, можно выработать толерантность к псилоцибину, используя его постоянно в течение короткого периода времени.

Расстройства пищевого поведения | University Health Services

По оценкам исследователей, расстройствами пищевого поведения страдают 1-2% населения в целом, до 30% студентов колледжей испытывают симптомы расстройств пищевого поведения во время учебы в колледже. Развитие анорексии или булимии не является просто результатом желания быть тонким, но проявление более глубоких эмоциональных и психологических проблем.В частности, люди с расстройствами пищевого поведения имеют низкую самооценку и не имеют эффективных механизмов преодоления такой искаженной самооценки. Расстройства пищевого поведения могут дать чувство контроля и побега, позволяя страдающим на время забыть о депрессии, беспокойстве, стрессе, гневе и вине. Низкая самооценка также играет роль в расстройствах пищевого поведения. Больные анорексией и булимией часто возлагают на себя большие надежды. Если они не соответствуют этим ожиданиям, они испытывают низкую самооценку.

Узнайте больше по этим темам:

Нервная анорексия

Анорексия — это расстройство пищевого поведения, при котором человек становится озабоченным нездоровой погоней за потерей веса, что в конечном итоге приводит к искажению образа тела.Какими бы худыми они ни стали, больные анорексией продолжают верить, что им нужно похудеть. Чтобы осуществить это желание, они морят себя голодом, придерживаются строгих режимов упражнений и иногда очищаются рвотой, слабительными или мочегонными средствами.

Большинство страдающих анорексией хотят чувства контроля, особенно если в их жизни происходят изменения, над которыми они не властны. Изменения, которые могут спровоцировать анорексию, могут включать развод родителей, получение неожиданно низких оценок, неприятие в отношениях со сверстниками, спортивную травму и поступление в новую школу.

Кто подвержен риску развития анорексии?

Анорексия обычно развивается у девушек в возрасте от 12 до 25 лет. Факторы, влияющие на развитие анорексии, включают семейную жизнь, генетику, личность, проблемы в отношениях и травматический опыт. Девочки, у которых чаще развивается это расстройство пищевого поведения, как правило, добросовестны, стремятся угодить и трудолюбивы — черты, которые также способствуют успеху в учебе. Они перфекционисты, которые плохо справляются с изменениями, даже с естественными изменениями, которым подвергается их тело в период полового созревания.Обычно низкая самооценка способствует убеждению анорексика в том, что он недостоин любви и внимания. Это, в свою очередь, подпитывает желание проверки. Людям с анорексией часто не хватает коммуникативных навыков, чтобы выразить болезненные чувства, такие как потребность во внимании, страх взросления или стремление к независимости. Контроль потребления пищи — это способ справиться с такими тревожными эмоциями.

Что вызывает анорексию?

Причины, лежащие в основе каждого случая анорексии, могут широко варьироваться, но выявились определенные закономерности.Вероятно, можно с уверенностью сказать, что никогда не бывает одной единственной причины — анорексия является результатом сочетания многих факторов.

  • Определенные черты личности, такие как обсессивно-компульсивные и сенситивно-избегающие
  • Генетические факторы предрасполагают людей к развитию беспокойства, перфекционизма и навязчивых мыслей
  • Расстройства пищевого поведения. Как только у человека развились нездоровые привычки питания, они, вероятно, будут продолжаться и ухудшаться, потому что как недоедание, так и переедание могут вызывать химические вещества мозга, обеспечивающие чувство покоя и эйфории.
  • Низкая самооценка, отсутствие идентичности. Анорексикам часто не хватает твердого понимания самих себя; они надеются завоевать внимание и уважение благодаря достижениям, в том числе вызывающей восхищение внешности, а не развитию своей естественной личности.
  • Чрезмерно опекающие, жесткие семьи. Эти семьи не приветствуют открытого общения, особенно в отношении эмоциональных проблем. Матери эмоционально холодны, а отцы физически или эмоционально отсутствуют.
  • СМИ.Исследования показали, что женщины, которые смотрят телевизор три или более вечеров в неделю под влиянием вездесущих образов худых женщин, более склонны к развитию анорексии.
  • Триггеры событий. Некоторые памятные инциденты, от поддразнивания до изнасилования, могут дать толчок для людей, которые уже уязвимы.
  • Легкая атлетика. Занятия спортом, требующим худобы, провоцируют анорексию.
Каковы признаки и симптомы анорексии?
Поведенческий
  • Голодание и ограничение пищи
  • Одержимость едой, калориями, рецептами (готовить для других, но ничего не есть самим)
  • Навязчивое упражнение
  • Очищение рвотой или с помощью таблеток для похудения, слабительных или мочегонных средств
  • Употребление нездоровой пищи, особенно конфет, а также употребление большого количества кофе или чая и/или курение
  • Необычные привычки в еде (напр.грамм. ковыряние в еде, раскладывание по тарелке, нарезание пищи на мелкие кусочки)
  • Оправдания, чтобы не есть (например, «Я уже поел», «Я плохо себя чувствую»)
  • Сокрытие еды, которую они якобы съели
  • Внезапно стать веганом или вегетарианцем, чтобы избегать определенных продуктов
  • Социальный уход
  • Ношение мешковатой одежды, чтобы скрыть потерю веса и согреться
Физический
  • Потеря веса
  • Усталость, мышечная слабость
  • Всегда холодно
  • Нерегулярные менструации или аменорея (прекращение менструации)
  • Приступы обморока, головокружение
  • Головные боли
  • Бледный цвет лица
Эмоциональный
  • Постоянная озабоченность своим телом; жалуется на то, что он толстый, даже если он худой
  • Депрессия, раздражительность, перепады настроения
  • Перфекционистское отношение

Булимия

Булимия включает переедание с последующим очищением или голоданием.Человек, страдающий булимией, съедает аномально большое количество пищи за короткий промежуток времени, а затем голодает или очищается, используя слабительные, мочегонные средства или вызывая у себя рвоту, потому что он или она чувствует себя переполненным чувством вины и стыда. Другой метод, который используют булимики, чтобы справиться с такими эмоциями, — это чрезмерные физические нагрузки. С помощью очищения, голодания и физических упражнений больные булимией надеются восстановить чувство контроля, которого им не хватало во время переедания, но, к сожалению, они в конечном итоге страдают от такого голода, что их тяга к еде снова возобладает, что делает переедание более вероятным.В отличие от анорексиков, страдающие булимией, как правило, имеют средний вес и понимают, что у них есть проблема. Наиболее опасным риском для здоровья, связанным с булимией, является остановка сердца или сердечный приступ из-за электролитного дисбаланса минерального калия. Люди, злоупотребляющие слабительными, обнаружат, что у них больше не может быть естественного стула, что приводит к запорам.

Как и другие расстройства пищевого поведения, булимия является симптомом психологических проблем. Чтобы эффективно лечить расстройство, необходимо устранить основные эмоциональные причины.Булимики не обладают эффективными навыками преодоления жизненных трудностей и поиска спасения в еде. Во время переедания больные булимией игнорируют естественные чувства голода и сытости, даже не обращая внимания на вкус пищи. Пицца, печенье и мороженое обеспечивают кратковременное облегчение от чувства депрессии, беспокойства или гнева.

Кто подвержен риску развития булимии?

Невозможно дать точное описание человека, у которого может развиться булимия, но некоторые события и личностные черты распространены среди пациентов с булимией.Больные часто имеют проблемы с тревогой, депрессией и контролем импульсов. Например, было обнаружено, что они занимаются рискованным поведением, таким как кражи в магазинах, случайный секс, злоупотребление алкоголем и наркотиками. Из-за того, что больным булимией трудно доверять людям, у них мало или совсем нет удовлетворительных отношений, и из-за отсутствия надлежащих механизмов преодоления стресса они не справляются со стрессом изящно.

Каковы признаки и симптомы булимии?
Поведенческий
  • Переедание
  • Скрытное питание
  • Поход в туалет после еды
  • Рвота
  • Злоупотребление слабительными, диетическими таблетками или мочегонными средствами
  • Интенсивный режим упражнений
  • Голодание
Физический
  • Красное, одутловатое лицо и слезящиеся глаза (от рвоты)
  • Колебания веса (обычно от 10 до 15 фунтов).)
  • Опухшие железы
  • Усталость, мышечная слабость
  • Кариес
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Хроническая боль в горле
Эмоциональный
  • Перепады настроения
  • Депрессия
  • Низкая самооценка
  • Постоянная озабоченность образом тела
  • Чувство вины и стыда
Каковы медицинские осложнения анорексии и булимии?
Общий
  • Усталость
  • Головокружение, обмороки, судороги
  • Головные боли
  • Обезвоживание
  • Потеря костной массы, остеопороз
  • Бессонница
  • Анемия, недоедание.
  • Нарушение водно-минерального баланса организма.
  • Ослабленная иммунная система
Внешний вид
  • Проблемы с кожей – сухая кожа с пятнами и нездоровым серым или желтым оттенком
  • Выпадение волос
  • Отек (задержка жидкости)
  • Лануго (тонкие, пушистые волосы)
Пищеварительная система
  • Вздутие живота
  • Запор и диарея
  • Боль в животе и вздутие живота
  • Хроническая боль в горле
  • Разрыв пищевода
  • Эрозия эмали зубов
  • Снижение скорости метаболизма
  • Поражение почек и печени
  • Развитие пептических язв и панкреатита
Кровеносная система
  • Нерегулярное сердцебиение, боли в груди
  • Холодные руки и ноги
  • Низкое кровяное давление
  • Остановка сердца и смерть
Дыхательная система
Репродуктивная система

Компульсивное переедание

Компульсивное переедание похоже на булимию, но не включает очищение или другое компенсаторное поведение.Пациенты чувствуют себя неконтролируемыми, когда поглощают большое количество пищи, не обращая внимания на чувство голода или сытости. Как и страдающие булимией, они впоследствии испытывают стыд, отвращение и чувство вины. Компульсивное переедание может быть трудно обнаружить, потому что больные предпочитают есть в одиночестве из-за смущения и чувства вины. Без поведения, позволяющего компенсировать калории, потребляемые во время эпизода переедания, пациенты набирают лишний вес, страдая от осложнений со здоровьем, подобных ожирению. На самом деле, около 25% людей с ожирением страдают компульсивным перееданием, которое затрагивает немного больше женщин, чем мужчин.

Лучшее лечение компульсивного переедания включает в себя когнитивно-поведенческую терапию, которая учит человека следить за тем, что он ест, и как реагировать в трудных ситуациях, не полагаясь на еду, чтобы справиться с ситуацией. Терапевт также может помочь пациенту проанализировать и улучшить отношения с друзьями и семьей.

Каковы признаки и симптомы компульсивного переедания?
Поведенческий
  • прятать еду
  • сидит на разных диетах
  • тайные схемы питания
  • избегание социальных ситуаций, в которых присутствует пища
Физический
  • прибавка в весе
  • колебания веса
Эмоциональный
  • потеря контроля над едой
  • низкая самооценка
  • впадина
  • тревога
  • потеря полового влечения
  • чувства вины и стыда
  • отвращение к себе
  • суицидальные мысли

Компульсивное переедание

Когда человек больше не ест пищу для питания или удовольствия, а по эмоциональным причинам, от счастья до депрессии, он или она, вероятно, страдает от компульсивного переедания.Подобно жертвам других расстройств пищевого поведения, компульсивные едоки используют привычки в еде, чтобы справиться со сложными эмоциями или даже отпраздновать радостные события. Они часто страдают от низкой самооценки и депрессии, надеясь, что еда заполнит пустоту или, по крайней мере, поможет им избавиться от чувства стресса, беспокойства и гнева. Компульсивное переедание предполагает зависимость от еды.

Воспитание является основным фактором в развитии компульсивного переедания. Если друзья и члены семьи предлагают утешение в виде еды, у детей будет меньше шансов выработать более эффективные механизмы выживания.Умение ассоциировать еду с эмоциями запускает трагический цикл, в котором человек обращается к еде, чтобы утешиться, но затем ему стыдно за то, что он набрал вес и не является «достаточно хорошим». который, к сожалению, вызывает голод, который приведет к другому эпизоду переедания. Этот цикл диеты и переедания может продолжаться вечно, если эмоциональная привязанность к еде не сломается.

Каковы медицинские осложнения компульсивного переедания и компульсивного переедания?
  • ожирение
  • нарушения менструального цикла
  • диабет
  • высокое кровяное давление
  • высокий уровень холестерина
  • снижение подвижности
  • одышка
  • болезнь сердца в результате высокого уровня триглицеридов
  • болезнь желчного пузыря
  • остановка сердца и/или смерть

Компульсивные упражнения

Компульсивное выполнение физических упражнений не является официально признанным расстройством, поскольку оно обычно является симптомом нервной анорексии, булимии или обсессивно-компульсивного расстройства.Люди, которые страдают от навязчивых физических упражнений, тратят от 2 до 5 часов на упражнения каждый день, часто жертвуя другими сферами своей жизни, чтобы поддерживать чрезвычайно высокий уровень физической активности. Как и у пациентов с другими расстройствами пищевого поведения, компульсивные упражнения мотивированы психологическими факторами. Их цель не просто хороший внешний вид и производительность, но контроль и самоуважение. Они стремятся избавиться от негативных чувств и эмоций с помощью упражнений, даже если это означает бег с поврежденной лодыжкой или по снегу.Другие симптомы включают в себя ложь о количестве времени, проведенном в тренажерном зале, пропуск работы или учебы из-за физических упражнений, постоянное увеличение интенсивности и частоты тренировок и продолжение упражнений, несмотря на травму. Компульсивные физические упражнения рискуют обезвоживанием, стрессовыми переломами, остеопорозом, проблемами с сердцем, почечной недостаточностью и другими рисками, связанными с низким содержанием жира в организме.

Помощь другу

Планируйте обратиться к своему другу напрямую. Выберите время, когда вы оба чувствуете себя спокойно и у вас достаточно времени, чтобы сесть и поболтать.Обвинения, конфронтации или просьбы измениться приведут только к закрытию любых потенциальных каналов связи. Обязательно расскажите своему другу, почему вы подозреваете наличие проблемы, используя «я»-утверждения, чтобы указать на конкретные модели питания и физических упражнений, которые вас беспокоят. Помощь другу с расстройством пищевого поведения требует большого терпения, потому что человек не изменит свое поведение за одну ночь. Тем не менее, просто поговорить с другом и поддержать его — это важный первый шаг. Если вы начинаете расстраиваться, спросите, можете ли вы продолжить разговор в другое время.Постарайтесь предугадать, какой ответ может дать ваш друг. Это может быть облегчение и признание проблемы, но это может быть защитная реакция и гнев.

Не игнорируйте симптомы переедания, такие как открытые контейнеры и пустые обертки от пищевых продуктов. Хотя страдающие булимией и запои едят тайно, они часто оставляют подсказки о своих нездоровых привычках, что-то вроде крика о помощи.

Важно понимать, что расстройства пищевого поведения возникают из-за множества психологических и эмоциональных проблем, и что выздоровление означает гораздо больше, чем избавление от привычки голодать, переедать, навязчиво заниматься спортом и очищаться.Больные должны не только научиться питаться здоровой пищей, но также обнаружить и исправить основные проблемы, которые способствовали развитию расстройства пищевого поведения. Полного выздоровления можно добиться только с помощью профессиональных врачей и терапевтов, но вы можете сыграть важную роль в качестве поддерживающего и ободряющего друга.

Протяни руку и сообщи своему другу, что ты обеспокоен и что есть лучшие способы справиться с жизненными проблемами, чем объедаться и голодать. Поощряйте профессиональную помощь, но ожидайте отказа и сопротивления.Не зацикливайтесь на весе или внешности, а обсуждайте здоровье, отношения и настроение. У вашего друга, скорее всего, искаженное представление о теле, и его не убедит обратиться за помощью к комментариям, в которых говорится, что он слишком худой (на самом деле, он может приветствовать такое замечание). Будьте хорошим слушателем, не давайте советов, если вас об этом не просят, и будьте готовы предложить, куда ваш друг может обратиться за помощью, если он в ней нуждается.

Аневризма брюшной аорты (ААА) — Болезни и состояния

Лечение аневризмы брюшной аорты (ААА) зависит от нескольких факторов, включая размер аневризмы, ваш возраст и общее состояние здоровья.

В целом, если у вас большая аневризма (5,5 см или больше), вам будет рекомендовано хирургическое вмешательство либо для укрепления опухшего участка аорты, либо для замены его куском синтетической трубки.

Это связано с тем, что риск разрыва аневризмы обычно выше, чем риск ее восстановления.

Если у вас небольшая (3,0–4,4 см) или средняя (4,5–5,4 см) аневризма, вам будут предлагаться регулярные сканирования для проверки ее размера.

Вам также дадут совет о том, как замедлить его рост и снизить риск его разрыва – например, бросить курить – и, возможно, лекарства для снижения артериального давления и уровня холестерина.

Если у вас большой ААА

Если у вас диагностирована АБА размером 5,5 см или больше, вас направят к сосудистому хирургу (хирургу, специализирующемуся на заболеваниях кровеносных сосудов), который может порекомендовать операцию.

Хирург обсудит с вами варианты лечения, принимая во внимание ваше общее состояние здоровья и физическую форму, а также размер вашей аневризмы.

Если решено, что операция вам не подходит, риск разрыва аневризмы все же можно снизить, и вам будут регулярно делать томографию для проверки ее размера – так же лечат людей с аневризмой малого или среднего размера.

Подробнее о лечении аневризм малого и среднего размера см. ниже.

Для лечения больших аневризм используются два хирургических метода:

  • эндоваскулярная хирургия
  • открытая хирургия

Хотя оба метода одинаково эффективны для снижения риска разрыва аневризмы, каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

Хирург обсудит с вами наиболее подходящий вариант.

Эндоваскулярная хирургия

Эндоваскулярная хирургия — это операция типа «замочной скважины», при которой хирург делает небольшие надрезы в паху.

Небольшой кусок трубки, называемый трансплантатом, изготовленный из металлической сетки, выложенной тканью, затем проводится вверх через артерию ноги в опухший участок аорты и прикрепляется к стенке аорты с обоих концов.

Укрепляет аорту, снижая риск ее разрыва.

Это самый безопасный из двух доступных видов хирургии. Около 98-99% пациентов полностью выздоравливают, а время восстановления после операции короче, чем при открытой операции.

Также меньше серьезных осложнений, таких как раневая инфекция или тромбоз глубоких вен (ТГВ).

Однако способ крепления трансплантата не так надежен, как при открытой хирургии. Вам потребуется регулярное сканирование, чтобы убедиться, что трансплантат не соскользнул, а у некоторых пациентов уплотнение на каждом конце трансплантата начинает протекать, и его необходимо будет повторно запечатать. Вам нужно будет снова сделать операцию, если что-то из этого произойдет.

Открытая хирургия

При открытой операции хирург делает разрез в желудке (брюшной области), чтобы добраться до брюшной аорты, и заменяет увеличенный участок трансплантатом.

Данный вид трансплантата представляет собой трубку из синтетического материала.

Поскольку трансплантат пришивается (пришивается) хирургом, он с большей вероятностью останется на месте и, как правило, будет хорошо работать до конца вашей жизни.

Риск осложнений, связанных с трансплантатом, после операции ниже, чем у людей, перенесших эндоваскулярную операцию.

Открытая хирургия обычно не рекомендуется людям со слабым здоровьем, так как это серьезная операция. Это немного более рискованно, чем эндоваскулярная хирургия: 93-97% пациентов полностью выздоравливают.

Основным риском открытой операции является смерть или сердечный приступ, а время восстановления больше, чем при эндоваскулярной операции.

Существует также повышенный риск осложнений, таких как раневая инфекция, инфекция грудной клетки и ТГВ.

Если у вас маленький или средний аккумулятор AAA

Если у вас диагностирована небольшая (3,0–4,4 см) или средняя (4,5–5,4 см) аневризма, вас не направят к сосудистому хирургу, так как маловероятно, что операция принесет вам пользу.

Вас будут приглашать на регулярное сканирование для проверки размера аневризмы, если она увеличится – каждый год, если у вас небольшая аневризма, и каждые три месяца, если у вас средняя аневризма.

Вам также дадут советы о том, как предотвратить рост аневризмы, в том числе:

  • отказ от курения
  • сбалансированное питание
  • для поддержания здорового веса
  • регулярные физические упражнения

Если вы курите, самое важное изменение, которое вы можете сделать, это бросить курить. Было показано, что аневризмы растут быстрее у курильщиков, чем у некурящих.

Узнайте больше о прекращении курения и о никотинозаместительной терапии (НЗТ), которые могут облегчить отказ от курения.

Вашему терапевту будут отправлены результаты вашего теста, и он может принять решение изменить ваше текущее лекарство или начать прием нового, особенно если у вас есть:

  • высокое кровяное давление, от которого вас, вероятно, будут лечить с помощью лекарства, называемого ингибитором ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
  • высокий уровень холестерина, от которого вас, вероятно, будут лечить с помощью лекарства под названием статин

Лечение разрыва АБА

Неотложная помощь при разрыве АБА основана на том же принципе, что и профилактическое лечение.Трансплантаты используются для восстановления разорвавшейся аневризмы.

Решение о проведении открытой или эндоваскулярной операции принимает в каждом конкретном случае хирург, проводящий операцию.

Симптомы и лечение болезни Аддисона — Заболевания и состояния

Если у вас болезнь Аддисона, вам необходимо ежедневно принимать лекарства для замены утраченных гормонов. Это должно помочь вам вести активный образ жизни, хотя многие люди считают, что им все еще нужно справляться со своей усталостью.

В некоторых случаях можно лечить основные причины болезни Аддисона. Например, туберкулез (ТБ) лечится курсом антибиотиков в течение не менее шести месяцев.

Однако в большинстве случаев причиной является проблема с иммунной системой, которую невозможно вылечить.

Лекарство от болезни Аддисона

Лечение обычно включает заместительную терапию кортикостероидами (стероидами) на всю жизнь. Кортикостероидные препараты используются для замены гормонов кортизола и альдостерона, которые ваш организм больше не вырабатывает.Обычно его принимают в виде таблеток два или три раза в день.

В большинстве случаев для замены кортизола используется лекарство под названием гидрокортизон. Другими возможными лекарствами являются преднизолон или дексаметазон, хотя они используются реже.

Альдостерон заменен лекарством под названием флудрокортизон. Ваш лечащий врач может также попросить вас добавить больше соли в свой ежедневный рацион, хотя, если вы принимаете достаточное количество флудрокортизона, в этом может не быть необходимости. В отличие от большинства людей, если вы чувствуете желание съесть что-нибудь соленое, вы должны это съесть.

Как правило, лекарства, используемые для лечения болезни Аддисона, не имеют побочных эффектов, если только ваша доза не слишком высока. Если вы принимаете более высокую дозу, чем необходимо в течение длительного времени, существует риск таких проблем, как ослабление костей (остеопороз), перепады настроения и проблемы со сном (бессонница).

Жизнь с болезнью Аддисона

Многие люди с болезнью Аддисона обнаруживают, что прием лекарств позволяет им продолжать свою обычную диету и заниматься спортом. Однако приступы усталости также распространены, и может потребоваться некоторое время, чтобы научиться справляться с этими периодами низкой энергии.

Некоторые люди считают, что необходимость принимать регулярные дозы лекарств ограничивает их повседневную жизнь или эмоциональное здоровье. Пропуск дозы лекарства или прием его с опозданием также может привести к истощению или бессоннице.

У некоторых людей могут развиться сопутствующие заболевания, такие как диабет или пониженная активность щитовидной железы, которые требуют дополнительного лечения и контроля.

Обычно каждые 6-12 месяцев вам необходимо посещать эндокринолога, чтобы он мог оценить ваш прогресс и при необходимости скорректировать дозу лекарств.Ваш терапевт может оказывать поддержку и повторять рецепты в промежутках между этими визитами.

Если вы не примете лекарство, это может привести к серьезному заболеванию, называемому кризисом надпочечников, поэтому вы должны:

  • не забудьте забрать свои повторные рецепты
  • держите запасные лекарства по мере необходимости, например, в машине или на работе, и всегда носите с собой запасные лекарства
  • принимайте лекарства каждый день в нужное время
  • упакуйте дополнительные лекарства, если вы уезжаете – обычно в два раза больше, чем обычно, плюс ваш набор для инъекций (см. ниже)
  • носите лекарства в ручной клади, если вы путешествуете самолетом, с запиской от врача, объясняющей, почему это необходимо

Вы также можете сообщить о своем заболевании близким друзьям или коллегам.Расскажите им о признаках надпочечникового кризиса и о том, что они должны делать, если он у вас возникнет.

Медицинские браслеты

Также рекомендуется носить браслет или ожерелье с медицинским предупреждением, которые информируют людей о том, что у вас болезнь Аддисона.

После серьезной аварии, такой как автокатастрофа, у здорового человека вырабатывается больше кортизола. Это поможет вам справиться со стрессовой ситуацией и дополнительной нагрузкой на организм, возникающей в результате серьезной травмы. Поскольку ваше тело не может вырабатывать кортизол, вам потребуется инъекция гидрокортизона, чтобы заменить его и предотвратить кризис надпочечников.

Ношение браслета медицинского оповещения сообщит любому медицинскому персоналу, который вас лечит, о вашем состоянии и о том, какие лекарства вам нужны.

Медицинские браслеты или ожерелья — это украшения, на которых выгравировано ваше состояние здоровья и контактный номер службы экстренной помощи. Они доступны в ряде розничных продавцов. Спросите своего лечащего врача, рекомендует ли он его, или посетите веб-сайт MedicAlert.

Если вам необходимо оставаться в больнице, медицинские работники, отвечающие за ваше лечение, также должны знать, что вам необходимы препараты для замены стероидов на протяжении всего вашего пребывания.Важно отметить, что этот совет по-прежнему применим, если вы не должны есть или пить (ноль через рот) по какой-либо причине.

Корректировка приема лекарств

В определенное время может потребоваться корректировка вашего лекарства с учетом любой дополнительной нагрузки на ваш организм. Например, вам может потребоваться увеличить дозировку лекарства, если вы испытываете что-либо из следующего:

  • болезнь или инфекция, особенно если у вас высокая температура 37,5°C (99.5F)
  • несчастный случай, например автокатастрофа
  • операция, стоматологическая или медицинская процедура (например, пломбирование зуба или эндоскопия)
  • вы занимаетесь тяжелыми физическими упражнениями , которые обычно не являются частью вашей повседневной жизни

Это поможет вашему организму справиться с дополнительным стрессом. Ваш эндокринолог будет контролировать вашу дозировку и сообщать о любых изменениях. Со временем, когда вы привыкнете к состоянию и узнаете, что может вызвать ваши симптомы, вы можете научиться самостоятельно корректировать свое лечение.Тем не менее, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом или специалистом, если вы не уверены.

Неотложная помощь

Вас и вашего партнера или члена семьи можно обучить проведению инъекции гидрокортизона в экстренных случаях.

Это может быть необходимо, если у вас шок после травмы или если у вас рвота или диарея, и вы не можете принимать пероральные лекарства. Это может произойти, если вы беременны и вас тошнит по утрам. Ваш эндокринолог обсудит с вами, когда может потребоваться инъекция.

Если вам необходимо ввести экстренный гидрокортизон, всегда сразу после этого звоните своему врачу общей практики. Проверьте, какие услуги в нерабочее время доступны в вашем районе, если чрезвычайная ситуация не в рабочее время.

Вы также можете зарегистрироваться в местной службе скорой помощи, чтобы у них была запись о ваших потребностях в инъекциях стероидов или таблетках, если вам понадобится их помощь.

Лечение криза надпочечников

Надпочечниковый криз, или аддисоновский криз, требует срочной медицинской помощи.Наберите 999 для вызова скорой помощи, если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает надпочечниковый кризис.

К признакам надпочечникового криза относятся:

  • тяжелое обезвоживание
  • бледная, холодная, липкая кожа
  • потливость
  • учащенное поверхностное дыхание
  • головокружение
  • сильная рвота и диарея
  • сильная мышечная слабость
  • головная боль
  • сильная сонливость или потеря сознания

В больнице вам введут большое количество жидкости через вену на руке для регидратации.Он будет содержать смесь солей и сахаров (натрия, глюкозы и декстрозы), чтобы заменить те, которых не хватает вашему организму. Вам также введут гидрокортизон, чтобы заменить отсутствующий гормон кортизол.

Любые основные причины надпочечникового криза, такие как инфекция, также будут лечиться.

Хронические заболевания — канал Better Health

О хронических заболеваниях

Хроническое или продолжительное заболевание означает необходимость приспосабливаться к требованиям болезни и терапии, используемой для лечения состояния.Могут быть дополнительные стрессы, так как хроническое заболевание может изменить то, как вы живете, видите себя и относитесь к другим.

Характеристики хронического заболевания

Хронические заболевания в основном характеризуются:

  • сложными причинами
  • многими факторами риска
  • длительными латентными периодами (время между началом болезни и ощущением ее последствий)
  • длительной болезнью
  • функциональной нарушение или инвалидность.

Большинство хронических заболеваний не излечиваются сами по себе и, как правило, не излечиваются полностью.Некоторые из них могут быть опасными для жизни, например, болезни сердца и инсульт. Другие сохраняются со временем и нуждаются в интенсивном лечении, например диабет. Большинство хронических заболеваний сохраняются на протяжении всей жизни человека, но не всегда являются причиной смерти, например артрит.

Общие хронические заболевания

Хотя многие заболевания можно считать хроническими, существует 12 основных хронических состояний, которые являются значительным бременем с точки зрения заболеваемости, смертности и расходов на здравоохранение в Австралии, в том числе: или длительное заболевание и его лечение создают особые проблемы.Вам необходимо научиться: 

  • жить с физическими последствиями болезни
  • справляться с лечением
  • обеспечивать четкую коммуникацию с врачами
  • сохранять эмоциональное равновесие, чтобы справляться с негативными чувствами позитивный образ себя.

Дополнительные потребности при хроническом заболевании

Помимо необходимости найти способы справиться со стрессом, связанным с хроническим заболеванием, вам также необходимо: и доверие к врачам, особенно когда выздоровление невозможно

  • знать, как контролировать симптомы
  • поддерживать социальные отношения и надежную сеть поддержки, когда сталкиваешься с неопределенным медицинским будущим или когда появляются симптомы
  • избегать социальной изоляции.
  • Виды помощи при хронических заболеваниях

    Справиться со стрессом, вызванным хроническим заболеванием, может быть непросто, и это оказывает на вас дополнительное давление. Важно, чтобы вы поговорили со своим врачом или поставщиком медицинских услуг о своих чувствах и о том, насколько эффективно, по вашему мнению, вы справляетесь с болезнью и ее лечением.

    Способы справиться с хроническим заболеванием

    Существует ряд способов справиться со стрессом, вызванным хроническим заболеванием. К ним относятся: 

    • поиск информации – это может помочь, если вы чувствуете себя беспомощным или теряете контроль
    • эмоциональная поддержка от других – особенно от семьи и друзей, это может быть источником большой помощи
    • присоединение к хорошо организованной группе поддержки
    • постановка конкретных краткосрочных целей – восстановление уверенности, силы и контроля
    • обдумывание возможных результатов – обсуждение их с врачом может помочь вам столкнуться с ними до того, как они станут реальностью.

    Общая цель этих стратегий состоит в том, чтобы помочь представить ваше заболевание в контексте и придать смысл происходящему.

    Дети с хроническими заболеваниями

    Для детей с хроническими заболеваниями существуют программы и возможности финансовой поддержки при государственных, католических и независимых школах. Если у вашего ребенка хроническое заболевание, поговорите с директором школы, чтобы он помог вам разработать план медицинской поддержки и подать заявку на участие в программах или финансовую поддержку для вашего ребенка.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.