Детская правильная обувь: Что же такое правильная детская обувь?

Содержание

Что же такое правильная детская обувь?

Наша цель – быть близкими к правде.

Эта статья, написана родителями троих детей на основе своего опыта и информации, полученной из открытых источников. Поэтому просим Всех с пониманием отнестись к информации, представленной в этой статье, которая несёт только информационный характер.

Содержание:

1. Вступление.

2. Характеристики и особенности правильной обуви.

3. Вывод.

 1. Вступление.

Даная тема многократно обсуждалась на многих ресурсах в интернете. Мы постараемся кратко описать наше мнение по этому актуальному вопросу.

Даже если Вы купите самую дорогую обувь, возможно, это не сбережет ребенка от плоскостопия и не поможет развиваться мышцам стоп. Поэтому, необходимо понимать, что ребенку нужна Ваша помощь не только в покупке обуви, но и в систематической работе для развития мышц стоп. Это и просто прогулки босиком, и занятия с использованием ортопедических ковриков или искусственных неровностей (особенно это актуально для квартиры с идеально гладким полом). Также можно делать массажи стоп, 

упражнения с мячом, скакалкой, «балансирующей подушкой», шведской стенкой, катайтесь на велосипеде и много другое. Главное, что должны понять родители – «откупиться» одной обувью не получиться. Нужна систематическая, кропотливая работа. Ведь сейчас детство другое, не такое активное как у нас было (да! Это было здорово!). Создавайте для ребенка условия, при которых его мышцы будут работать!

     Но без обуви все равно не обойтись. По нашему мнению, выбирать обувь нужно исходя из места использования. Для прогулок в деревне, это одна обувь (а некоторые ортопеды вообще настаивают, что если есть возможность, то разрешать ходить и бегать ребенку босиком и желательно по неровной поверхности), для детского садика – это уже более практичные сандалии, с удобной застежкой (чтобы могли сами застегнуть и не обращаться к воспитателю). Для школы свои особенности подбора, а иногда и требования школы по цвету обуви и подошвы. Но самые главные критерии — это удобство обуви и подходящий размер. Очень часто родители говорят, месяц доходишь, но за этот месяц можно очень сильно навредить стопам (про допустимый запас мы напишем в другой статье). Ведь в детском возрасте они наиболее восприимчивы к внешним воздействиям. Также вредна обувь, когда она достаточно велика. Ребенку неудобно ходить в такой обуви, он запинается.

2. Характеристики и особенности правильной обуви.

Наше мнение совпадает в данном случае с большинством специалистов.

Хорошая и правильная детская обувь, для здорового ребенка, должна иметь следующие характеристики и особенности: 

1. Использование натуральных материалов. Например, если верх обуви (сандалии или ботиночка) будет из кожзаменителя, то ножкам будет уже не так комфортно. 

2. Задник должен быть формоустойчивый и не очень высокий. Желательно, чтобы был мягкий кант.

3. Подошва должна быть в меру жесткой, хорошо сгибаться в области пальцев и иметь перекат.

4. Каблучок должен быть минимальным, он помогает «разгрузить» пяточку.

5. Застежки должны крепко держать обувь на ноге.

6. Должна быть небольшая поддержка внутреннего свода стопы. (Мягкая подушечка).

Конечно с осенней и зимней обувью все намного сложнее, здесь на первый план выходит практичность, но основные принципы подбора обуви остаются.

Для детей, имеющих отклонения развития стоп обувь подбирается исходя из диагноза и назначений врача ортопеда-травматолога.

3. Вывод.

Родители сами должны сделать выводы, принять решение, какую обувь им покупать и как помочь ребенку развивать мышцы, чтобы стопы сформировались правильно! 

Мнение доктора Комаровского по этому вопросу:


Правильная детская обувь: советы ортопеда

29.03.2016 г.

Советы ортопеда: детская обувь

Ответственный родитель, который задумался о выборе правильной обуви для малыша, неминуемо столкнется с десятком противоречащих друг другу рекомендаций. Какая же обувь полезна: фиксирующая или мягкая, со стелькой или без?

О правилах выбора детской обуви рассказывает Кирилл Алексеевич Шлыков – ортопед-реабилитолог, детский ортопед, подиатр, сертифицированный инструктор KINESIO (CKTI), медицинский консультант по системе Formthotics в России.

Работая детским ортопедом, я часто сталкиваюсь с пропагандой дорогой и неудобной фиксирующей обуви для детей. За что малышам уже с 6-7 месяцев такое наказание?

Очень часто бабушки, которые приводят ко мне своих внуков, настаивают, что только в жесткой обуви и без того здоровое чадо будет еще здоровее. При этом они забывают, что сами пробегали все детство босиком, своих детей обували летом в картонные сандалии, а зимой – в мягкие валенки.

Движение превыше всего

«Все мы родом из детства», — писал Антуан де Сент-Экзюпери. И в отношении ортопедии это так же справедливо. Правильное развитие в детстве – залог здоровья во взрослой жизни. А правильное развитие костей, суставов и мышц возможно лишь при правильном движении.

Встав на твердые мостовые, мы отобрали у стопы значительный процент подвижности, которую обеспечивала ходьба по мягкому грунту и песку. Чем менее подвижна стопа, тем хуже подвижность всего тела, а значит, больше болезней в будущем. Если добавить к этому жесткую фиксацию стопы в неудобной обуви, то нижние конечности никак не смогут сформироваться правильно, а значит и здоровье в целом будет хуже.

Нужна ли ребенку ортопедическая обувь?

Чтобы понять, какой тип обуви выбрать, определимся с терминами:

— ортопедическая обувь – изготавливается строго индивидуально и учитывает все особенности строения и патологии стопы. Чаще такая обувь делается для людей с серьезными нарушениями опорно-двигательного аппарата или нервной системы. Здоровому ребенку такая обувь абсолютно не нужна;

— комфортная обувь – это наиболее подходящее название для обуви, которая продается в ортопедических салонах. Однако не менее правильную и полезную обувь, которая не будет мешать развитию детской ножки, можно купить и в обычном обувном магазине. Главное, чтобы она соответствовала приведенным ниже критериям.

Критерии выбора

ЗАДНИК

Интернет пестрит рекомендациями о том, что необходимо выбирать детскую обувь с высоким жестким задником, который будет фиксировать голеностопный сустав. Даже некоторые специалисты назначают такую обувь детям без патологии стопы или с незначительным вальгусом (избыточный завал стопы внутрь, в результате чего со временем развивается «косточка»).

Фиксация голеностопного сустава – совсем необоснованная мера. Этот сустав отвечает за сгибание и разгибание стопы, и его фиксация никак не повлияет на избыточный завал стопы внутрь.

Задник должен быть не жесткий и фиксирующий, а формоустойчивый. Это значит, что при носке он должен всегда сохранять свою форму. При этом он может смещаться при движении стопы, то есть давать стопе свободу движения, но при этом всегда восстанавливать форму.

ПОДОШВА

Вопреки распространенному мнению, подошва детской обуви не должна быть жесткой. Правильная обувь, согласно ГОСТу 9718-88, должна легко гнуться в месте переката стопы у основания пальцев. Следовательно, подошва должна быть в первую очередь эластичная и, желательно, износостойкая.

СУПИНАТОР

Супинатор – это подъем у внутреннего края подошвы, поддерживающий свод стопы. Не только родители, но даже некоторые доктора считают, что вкладка в обуви, наклеенная вдоль внутренней стороны подошвы, помогает удерживать свод стопы в правильном положении, контролировать завал стопы внутрь и предотвращать развитие плоскостопия. У меня есть несколько обоснованных возражений против супинаторов:

— во-первых, не существует некоммерческих исследований, показывающих эффективность таких элементов;

— во-вторых, положение и высота валика формируется, исходя из дизайна обуви, а не исходя из анатомии детской стопы;

— в-третьих, стопа – это взаимосвязанная система трех сводов с опорой на 3 точки, поэтому приподнять один из сводов – недостаточно;

— в-четвертых, даже если супинатор расположился правильно, то через несколько месяцев стопа ребенка вырастет, и он опять будет давить не в то место.

КАБЛУК

Каблук обязательно должен быть. Ношение обуви без каблука перегружает пятку и приводит к таким проблемам, как образование пяточных шпор и болезнь Шинца (нарушение кровоснабжения пяточной кости с последующей ее деформацией).

Высота каблука в разном возрасте должна быть разной:

— 6-7 лет – высота каблука 0,5-1 см

— 8-12 лет — до 2 см

— 13-17 лет – можно носить каблук до 3 см (при отсутствии противопоказаний, которые может определить врач).

Каблук должен быть широкий и устойчивый. Если дизайн обуви не предполагает каблука – ничего страшного. Необходимо не фактическое наличие каблука как элемента, а разница между высотой передней и задней части обуви.

ФИКСАЦИЯ НА НОГЕ

Хорошая обувь должна быть единым целым с ногой и плотно фиксироваться на стопе. Сделать это без шнурков, молнии или застежек невозможно. «Дутики», «балетки», «мокасины» — это примеры вредной обуви, в особенности для ребенка.

Очень важно завязывать и развязывать шнурки на обуви (хотя дети часто ленятся это делать, просто стягивая зашнурованную обувь с ноги). Снимать и надевать расшнурованную обувь более правильно не только с точки зрения комфорта, но и для продления срока службы обуви.

ВЕС ОБУВИ

Массивные декоративные элементы, тяжелые и жесткие материалы, повышающие вес обуви, ограничивают движение ребенка, мешают ему ходить. Поэтому выбирайте наиболее легкие модели: современные материалы делают обувь буквально невесомой, незаметной на ноге.

Подводя итог, мы можем дать определение правильной обуви, которая подходит для вашего ребенка: это обувь с формоустойчивым задником не выше лодыжек, на липучках или шнурках, с перепадом в 1-2 см между передней и задней частью и эластичной подошвой, которая сгибается у основания пальцев.

Зачем нужна анатомически правильная обувь

Что такое ортопедическая обувь? Чем она отличается от анатомически правильной или профилактической? И какую пользу она может принести вашему ребенку? Давайте разбираться.

Зачем нужна анатомически правильная обувь


Что такое ортопедическая обувь? Чем она отличается от анатомически правильной или профилактической? И какую пользу она может принести вашему ребенку?
Давайте разбираться.
Определения

Ортопедическая обувь — обувь, конструкция которой разработана с учётом патологических отклонений в стопе, голени или бедре человека. Такая обувь назначается только врачом-ортопедом при наличии серьёзных патологий и изготавливается под заказ.

Анатомически правильная обувь (или профилактическая) — рекомендована людям с нормальным развитием стопы или первыми признаками плоскостопия. Если ваш ребёнок носит такую обувь, можете быть уверены, что проблем с правильным развитием стопы и опорно-двигательного аппарата у него не возникнет.

Почему важно носить анатомически правильную обувь

В течение дня обычный человек совершает от 2 до 7 тысяч шагов, при каждом из которых задействуется 26 костей, 9 мышц и 7 суставов стопы. Стопа в данном случае переносит большие по величине и продолжительности циклические нагрузки. Стопы фактически регулируют правильное развитие всего опорно-двигательного аппарата.
Неправильная обувь в данном случае может послужить одной из главных причин развития патологических отклонений. В особой степени это относится к детям, ведь в раннем возрасте опорно двигательный аппарат только формируется, и любые отклонения могут остаться на всю дальнейшую жизнь.

Например, плоскостопие. Казалось бы, что в нем страшного?

Плоскостопие может стать причиной:

• остеохондроза шейного отдела и пояснично-крестцового отдела позвоночника,
• сколиотического нарушения осанки у детей,

• деформации позвоночника у детей и взрослых,
• патологии тазобедренного, коленного, голеностопного суставов.

Плоскостопие может привести к тяжелым последствиям и во взрослом возрасте: мальчики не смогут выполнять нормальные физические нагрузки, а у девочек могут возникнуть проблемы во время беременности и уходом за ребенком.
Именно поэтому нужно тщательно подбирать обувь для ребенка, чтобы сохранить его опорно-двигательную систему в полном порядке с самого детства.

Правильная детская обувь от Twin boots

Как говорилось ранее, детская профилактическая обувь позволяет предупредить развитие плоскостопия и других болезней опорно-двигательного аппарата у ребенка.

Для профилактики плоскостопия рекомендуется обувь с невысоким, мягким супинатором и жестким задником. Профилактическую обувь необходимо применять с самого раннего возраста и рекомендуется в том числе носить детям, не имеющим значительных дефектов стопы.

Ребенку, который уже хорошо ходит, рекомендуется обувь со съемной сводоформирующей стелькой. При начальной степени плоскостопия рекомендована обувь со съемными сводоформирующими стельками для поддержания наружного и внутреннего сводов стопы с углублением для размещения пятки, специальным жестким задником.

Вкладная стелька-супинатор с жестким задниом позволяют равномерно распределять нагрузку на стопу ребенка, способствуют правильной установке пятки, и, соответственно, правильному формированию стопы. Мягкий кант на лодыжке снимает давление на ножку, делая при этом обувь более комфортной, а подошва анти-шок вместе с воздушной системой позволяют смягчить удары на пятки ребенка.

Итог: цель детской профилактической обуви

1) Предупреждение развития патологии стопы у детей.
2) Профилактика плоскостопия и возникновения деформаций стопы.
3) Поддержка стопы в период быстрого (интенсивного) роста ребёнка.
4) Коррекция свода стопы в начальной стадии плоскостопия.

5) Обеспечение удобства и комфорта при ходьбе.
6) Формирование правильного стереотипа походки и физиологической установки стопы ребёнка в обуви.

Сейчас в магазине Twin boots более 300 моделей анатомически правильной обуви для мальчиков и девочек. Обращайтесь, поможем выбрать идеальный вариант обуви для вашего ребенка.

— Скидки до 30% на все модели.
— Доставка по Москве курьером бесплатно. Примерка перед оплатой.
— Отправка по России почтой или СДЭК.
— Cоответствие качества обуви ГОСТ и Техническим регламентам Таможенного Союза.

Правильная обувь

Правильная обувь

Выбирая обувь ребенку, мы оцениваем не только ее внешний вид, но думаем еще и об удобстве. А если взглянуть на выбор обуви с точки зрения врача-ортопеда, какая обувь будет правильной? Ответить на этот вопрос непросто – начнем с того, что попробуем разобраться, какую же обувь называют ортопедической?

Выбирая обувь ребенку, мы оцениваем не только ее внешний вид, но думаем еще и об удобстве. А если взглянуть на выбор обуви с точки зрения врача-ортопеда, какая обувь будет правильной? Ответить на этот вопрос непросто – начнем с того, что попробуем разобраться, какую же обувь называют ортопедической?

Всю детскую ортопедическую обувь можно разделить на две группы:

Лечебную (ношение такой обуви рекомендует врач) и профилактическую (ее могут носить и здоровые дети с целью правильного формирования свода стопы).

Ортопедическая профилактическая обувь – ищем различия

Врачи ортопеды травматологи говорят о том, что как только ребенок начинает вставать на ножки, пора приобрести ортопедическую обувь для малютки. Такую обувь называют профилактической.

Лечебная и профилактическая обувь имеют много различий. Анатомический продольный корректор, жесткий задник и пяточка отличают профилактическую обувь. Эти детали помогают правильно распределить нагрузку на неокрепшую стопу ребенка. За счет жесткой фиксации пяточки не происходит «заваливания» стопы.

А за счет того, что нагрузка правильно распределена по стопе крохи, детская ортопедическая профилактическая обувь помогает правильному формированию ножки малыша.

Продольный анатомический супинатор подходит всем детям. Размер жесткого задника выверен до миллиметра и не препятствует формированию стопы. Этот момент важен, так как формирование стопы происходит до 3-х лет, поэтому супинатор не должен быть чересчур жестким. Нет показаний врача – значит, достаточно обуви профилактической направленности, и тогда формирование стопы малыша будет происходить естественным образом, такая обувь только поможет этому.

Когда ребенку исполняется три года, считается, что его стопа уже сформирована. Если серьезных нарушений нет, можно продолжать носить детскую профилактическую ортопедическую обувь.

Ортопедическая коррекционная обувь

Если врач-ортопед поставил диагноз вальгусной или варусной деформации стоп, необходимо подобрать коррекционную ортопедическую обувь.

Также, если у ребенка есть такие заболевания, как сахарный диабет или ДЦП, необходимо ношение лечебной ортопедической обуви. Дело в том, что такие грозные заболевания характеризуются общей слабостью и неустойчивостью суставов при ДЦП, а при сахарном диабете отмечается повышенная ломкость сосудов.

Помните о том, что до 7 лет при помощи ортопедической обуви и/или ортопедических стелек, деформацию стопы исправить можно.

С 7 до 10 лет можно исправить деформацию стопы при помощи гимнастики, массажа и обязательного ношения ортопедической обуви.

Высокий задник, высокие боковые берцы – характерные особенности ортопедической обуви. Это помогает стопу поставить в прямое положение. Особый каблук препятствует заваливанию ножки.

Задача лечебной ортопедической обуви – создать жесткую фиксацию стопы и вывести ее в нужное положение. В такой обуви ребенку надо находиться как можно больше, чтобы стопа развивалась правильно.

Лечебная ортопедическая обувь

Лечебная ортопедическая обувь имеет свои особые детали, которые и помогают решить множество медицинских проблем, а именно:

  • В лечебной ортопедической обуви присутствует пружинистый супинатор (его можно снять). Он может отсутствовать, и тогда можно воспользоваться индивидуальными стельками.
  • Наличие каблука Томаса (увеличивает определенную часть подошвы на несколько сантиметров, тем самым препятствует «заваливанию» стопы. Помогает при плоскостопии и вальгусной стопе.
  • В некоторых моделях присутствует жесткий формированный задник с высоким берцем, который закрывает голеностопный сустав. Такая обувь также имеет удлиненные внутренние и внешние жесткие борта. Высота такой обуви может доходить почти до колен.
  • Сложная ортопедическая обувь. Шьется на заказ «по ножке» ребенка.

Вся лечебная ортопедическая обувь должна обладать следующими свойствами:

  • Она должна быть выполнена из натуральных материалов. Очень важно, чтобы и внутренняя сторона обуви была сшита из кожи или нубука – именно эти материалы не дают ножке потеть. Кроме того, они обладают отличными гигиеническими свойствами, пластичностью и обеспечивают хорошую микроциркуляцию воздуха.
  • Обратите внимание, чтобы у выбранной вами модели была нескользкая и при этом гнущаяся подошва.
  • Широкий мысок выбранной пары обуви не будет сковывать движение пальчиков. Чтобы избежать скручивания стопы, не стоит сильно затягивать шнурки и липучки. Приучите к этому и своего кроху, когда придет пора обуваться самостоятельно.
  • … Но и «болтаться» на ноге обувь не должна. Лучше всего, чтобы обувь для крохи имела липучки (минимум 3), идущие к носку. Ремешковые крепления плохо фиксируют ногу, так как имеют мало вариантов для затягивания.
  • Уделите внимание каблуку – он должен занимать не менее трети подошвы. Лучший выбор – каблук Томаса. Для малюток, которые только начинают ходить, высота каблука должна быть не более 5-7 мм, а для малышей старше двух лет – эта цифра ожжет равняться 1-1,5 см.

Выбор обуви – общие рекомендации

Выбирая обувь для крохи, обратите внимание и на следующие моменты:

  • Никогда не покупайте обувь без ребенка, «на глазок». Ботиночки или сандалии надо примерить, оценить длину. Можно померить по стельке или слегка надавить пальцем на нос ботиночка. Обувь, которая подобрана правильно, не должна быть более чем на 6-10 мм больше стопы малыша. А вот зимняя обувь может быть больше на 1,5 сантиметра.
  • Не стоит «передавать обувь по наследству», это касается малышей, которые уже активно ходят. Иными словами – обувь старшего ребенка не стоит обувать младшему, когда он подрастет. Дело в том, что «слепок» ноги у каждого свой, и нет никаких гарантий, что обувь, которая помогла старшему ребенку исправить какие-то недостатки, сможет помочь младшему.
  • Каждые три месяца нужно измерять стопу ребенка, чтобы не пропустить момент, когда обувь становится ему маленькой. Малыши еще не могут объяснить маме, что ему стало неудобно в ботиночках, а ходить в такой обуви не только неудобно, но еще и вредно для растущей ножки крохи.
  • Как бы ни просили вас юные модницы купить им туфли на высоком каблуке, не стоит этого делать хотя бы до 15 лет. Высота каблука до 14 лет не должна 3,5 превышать 3,5 сантиметров. Обувь на высоком каблуке негативно влияет на развитие позвоночника девочек, что в будущем может привести к неблагоприятным последствиям со здоровьем.
  • Но другая крайность – обувь без каблука – также недопустима. Обувь на плоской подошве вообще нельзя обувать детям.
  • До 5-6 лет не стоит покупать обувь, которая имеет мягкий задник. Очень популярные в последнее время сабо из полиуретана типа Crocs, наносят детской стопе большой вред и даже могут привести к ее деформации.
  • Резиновые сапожки нельзя обувать на долгий срок, используйте их только для прогулок во время дождя. В них надо вложить профилактическую ортопедическую стельку.

Итак, пора подвести итоги:

Уделите максимум времени при выборе обуви для своего крохи и отнеситесь к этому вопросу серьезно. Правильно выбранная обувь – залог здоровых ножек малыша и его хорошего настроения.

Здоровья вам и вашему малышу!

Дата публикации: 13.12.2018 17:05:15

Правильная детская обувь. Как выбрать?

На сегодняшний день существует огромный выбор детской обуви. Глаза разбегаются – такое обилие материалов, фасонов, цветов. Но очень важно, чтобы обувь была не только красивой, но и удобной. А главное, чтобы ножки ребенка были здоровыми и сильными. Так какую же обувь стоит выбирать?


Многие родители склоняются к ортопедической обуви, но обычно подразумевают под такой обувью профилактическую.

Все-таки, ортопедическая обувь – это обувь специальная, призванная бороться с уже существующими проблемами. Обувь, конструкция которой разработана с учетом предупреждения патологических отклонений в стопе — это и есть правильная профилактическая обувь, рекомендованная детям, у кого стопа выглядит так, как ей положено по возрасту.

Правильная детская обувь должна быть изготовлена из натуральных, вентилируемых материалов, чтобы ножка не потела, и не возникало никаких раздражений нежной кожи ребенка.
Теперь о подошве: ее роль – обеспечить дополнительную амортизацию стопы, чтобы ребенок не уставал при ходьбе. Подошва должна быть гибкой, чтобы не нарушать работы мышц стопы и голени. Причем, подошва должна гнуться в месте суставов, где плюсна переходит в пальчики. Нескользящей, чтобы уменьшить риск падений. С перекатом в передней части: носок должен быть немного приподнят над землей.

Носочная часть правильной детской обуви должна быть широкой, чтобы пальчики чувствовали себя свободно. В правильной обуви большой палец не должен быть плотно прижат к другим пальчикам.
У профилактической обуви должен быть небольшой каблук 5-10 мм. Правильное решение — каблук Томаса. Он удлинен с внутренней стороны для поддержки средней части стопы и предупреждения ее завала внутрь. Если дизайн обуви не предполагает каблука – ничего страшного. Необходимо не фактическое наличие каблука как элемента, а разница между высотой передней и задней части обуви.

Задник должен быть закрытым и формоустойчивым, т.е. сохранять свою форму, чтобы пяточка ребенка была правильно зафиксирована. Это значит, что при носке он. А застежки должны быть регулируемыми, чтобы хорошо зафиксировать ножку ребенка. Удобнее всего липучки.

Тяжелые и жесткие материалы, повышающие вес обуви, ограничивают движение ребенка, мешают ему ходить. Поэтому лучше сделать выбор в пользу наиболее легких моделей.

В нашем интернет-магазине широкий выбор правильной и красивой детской обуви. На любой сезон, для девочек и мальчиков: спортивная обувь, сандалии и босоножки, сапожки, теплая и комфортная зимняя обувь. Покупая обувь в нашем магазине, Вы можете быть уверены в том, что покупаете качественную и надежную профилактическую обувь. Правильная обувь – это огромный вклад в здоровье ребенка.

Правильная детская обувь — залог здоровья

Мало ли у нас в Кореновске магазинов детской одежды? Наверное – не мало. А хороших? Наверное – поменьше, причем существенно. Вот мы и напишем про один из хороших магазинов для детей, хотя они по таким местам без родителей вряд ли ходят.

Итак, магазин называется «Непоседа», что довольно хорошо характеризует его предназначение.

По-настоящему правильную детскую обувь из натуральной кожи отыскать не просто, а здесь она вся такая. Спросите у любого врача-ортопеда, какой процент среди деток страдает от плоскостопия и какова главная причина этого недуга. Цифры с количеством деток с больными ножками вас, скорее всего, расстроят, а главная причина заболевания – некачественная и даже опасная обувь — с плоской подошвой, без подушечек внутри и каблучка снаружи. А самое страшное – во взрослом возрасте это уже не вылечить, беречь ножки нужно с детства.

«Непоседа» предлагает как раз такую обувь, чтобы детские ножки оставались здоровыми и развивались правильно. Изготовлена она на лучших обувных фабриках России и Белоруссии: «Котофей», «Капика», «Лель», «Парижская Коммуна», «Марко», «Шаговита». 

Еще, помимо обуви, в магазине «Непоседа» всегда в наличии нижнее бельё, игрушки и одежда для детей от 0 до 14 лет. 

А если вы хотите сделать подарок, но нет возможности для примерки – то на выручку придет подарочный сертификат, который можно презентовать своим родственникам, друзьям или знакомым, чтобы они могли сами прийти в удобное для них время и выбрать себе подарок по вкусу.

Девиз магазина такой: работаем для того, чтобы вы экономили свое драгоценное время и деньги, а ваши дети – носили правильную обувь и берегли здоровье с рождения.

Вы можете помнить магазин «Непоседа» по двухэтажному белому зданию в самом центре Кореновска, но сейчас он переехал в ТЦ «Кореновский» и расположен на 3-м этаже справа от эскалатора.

Телефон магазина для справок: 8 (918) 141-89-01

И пусть все детки будут здоровы!

 

ПРАВИЛЬНАЯ ДЕТСКАЯ ОБУВЬ: формоустойчивый задник VS жесткий задник? Развеиваем мифы!

НИКАМЕД  |  Дайджест  |  ПРАВИЛЬНАЯ ДЕТСКАЯ ОБУВЬ: формоустойчивый задник VS жесткий задник? Развеиваем мифы!

Интернет пестрит рекомендациями о том, что необходимо выбирать детскую обувь с высоким жестким задником, который будет фиксировать голеностопный сустав. Некоторые врачи рекомендуют такую обувь даже детям без патологии стопы или с незначительным вальгусом (избыточный завал стопы внутрь, в результате чего со временем развивается «косточка»).

Жёсткая фиксация голеностопного сустава — совсем необоснованная мера. Мнение ведущих экспертов в области детской ортопедии, в том числе, к.м.н., врача-травматолога, ортопеда высшей категории, заведующего ортопедическим отделением ДГКБ св. Владимира, Грабовского М.Б.: задник должен быть не жесткий и фиксирующий, а формоустойчивый.

Формоустойчивый задник обладает способностью держать форму при любых видах нагрузок на стопу, при этом обеспечивает достаточную стабилизацию заднего отдела стопы, поддерживая, а НЕ БЛОКИРУЯ, естественную работу мышечно-связочного аппарата голеностопного сустава и стопы. Это свойство задника достигается балансом между жесткостью и эластичностью материалов, которые применяются в производстве обуви ORTMANN KIDS.

За счет достаточной поддержки задником предотвращается повышенная подвижность в голеностопном суставе (у детей с вальгусной установкой стопы на фоне перерастянутых связок), но при этом в обуви сохраняется правильный вектор движения стопы.

Обувь ORTMANN KIDS полностью соответствует современным требованиям к ортопедической обуви для детей: формоустойчивый задник, широкий носок, низкий каблук, продленные берцы с внутренней стороны, диагностический рисунок протектора, достаточная полнота, эластичная гибкая подошва, мягкие вставки в проекции лодыжек.

Функциональные преимущества обуви ORTMANN KIDS:

  • предотвращает и корректирует вальгусную или варусную установку стоп;
  • стабилизирует стопу и голеностопный сустав без угнетения работы мышечно-связочного аппарата;
  • сохраняет и поддерживает биомеханику походки;
  • обеспечивает правильное развитие опорно-двигательного аппарата ребенка;
  • комфортна и безопасна при использовании.

Использование ортопедических стелек, подбор рациональной ортопедической обуви — одни из ключевых факторов в профилактике и лечении заболеваний стопы у детей. Дарите детям легкую походку и здоровье вместе с ORTMANN KIDS!

Детские стопы и обувь — Better Health Channel

Стопа представляет собой сложную структуру из 26 костей и 35 суставов, скрепленных вместе и поддерживаемых связками. Детская стопа покрыта жиром и очень гибкая.

Большинство детей начинают ходить в возрасте от 8 до 18 месяцев. У большинства малышей плоскостопие, когда они впервые начинают ходить, или они склонны поворачивать стопы внутрь, потому что мышечная сила и жесткость связок должны догонять другое развитие. Плоскостопие почти всегда улучшается по мере развития костей и укрепления стоп.

Всегда обращайтесь к ортопеду или врачу, если вас беспокоят состояние стоп вашего ребенка или то, как он ходит (походка).

Дети и обувь

Ребенок, который учится ходить, получает важную сенсорную информацию, когда подошвы его ног касаются земли. Обувь помогает защитить ноги от травм, от жары и холода.

Когда малыши учатся ходить, они должны как можно больше ходить босиком или в обуви с мягкой подошвой, чтобы они могли чувствовать то, к чему прикасаются ступнями, и развивать мышечную силу.Когда малыши уже какое-то время уверенно ходят самостоятельно, они могут перейти на обувь с более твердой подошвой. Профессионально подгоните обувь вашего ребенка, в том числе измерьте длину и ширину каждой стопы. Ноги детей растут очень быстро, и размер обуви может нуждаться в обновлении каждые несколько месяцев. Слишком тесная обувь может мешать ребенку ходить и вызывать проблемы, например, вросшие ногти на ногах.

Рекомендации по выбору детской обуви

Обувь для вашего малыша в идеале должна иметь: 

  • удобную посадку по длине и ширине
  • много места для пальцев ног
  • гибкую плоскую подошву – убедитесь, что подошва может сгибаться возле носка
  • передняя часть ботинка шире, чем пятка, чтобы соответствовать естественной форме стопы
  • твердая опора для пятки (часть, которая проходит вокруг пятки сзади)
  • шнурки, ремешки или застежки для предотвращения чрезмерного движения или проскальзывание стопы внутри обуви.

Дорогая обувь не всегда лучше. Дети очень быстро вырастают из своей обуви.

Плоскостопие у детей

Подошва нормально развитой стопы имеет свод, называемый медиальным сводом, образованный костями, мышцами и связками. В течение первых двух лет ноги вашего ребенка будут выглядеть более плоскими, чем у взрослого.

Плоскостопие у младенцев и детей младшего возраста — нормальное явление. Детские стопы, как правило, гибкие и не должны быть жесткими.

По мере того, как Ваш ребенок осваивает ходьбу, связки и мышцы укрепляются, а жировые отложения в области свода стопы становятся менее заметными.Примерно к шести годам у вашего ребенка должны быть нормальные своды обеих стоп.

Если у вашего ребенка болят стопы или ему кажется, что ноги мешают ему идти в ногу со сверстниками, обратитесь к ортопеду.

Ноги, которые поворачиваются внутрь

Многие малыши ходят «на косолапых», при этом одна или обе стопы повернуты внутрь (косолапы). Втягивание пальцев внутрь может исходить от стопы, голени (большеберцовой кости) или бедра (бедренной кости).

Важно обратиться к ортопеду или медицинскому работнику, если стопы вашего ребенка тугоподвижны или если их пальцы:

  • тяжелые
  • не улучшаются с возрастом
  • затрагивают одну ногу или
  • вызывают спотыкание в школе дети в возрасте.

Ступни, вывернутые наружу

Очень редко малыши ходят, вывернув ступни наружу (носок наружу).

В большинстве случаев расхождение пальцев проходит само по себе по мере развития осанки и равновесия. Обратитесь к ортопеду или медицинскому работнику, если у вашего ребенка вывернутое наизнанку:

  • серьезное
  • затрагивающее одну ногу или
  • вызывающее боль.

Симптомы проблем со стопами у детей

Обратитесь к врачу или ортопеду, если вас беспокоят стопы или походка вашего ребенка.Проблемные симптомы могут включать: 

  • аномальную форму пальцев ног
  • вросшие ногти на пальцах ног (постоянные или болезненные)
  • бурсит или другие деформации
  • тугоподвижность стопы
  • хромота
  • ребенок жалуется на боль при ходьбе или на боль ногу над другой при ходьбе
  • сильное смещение пальцев внутрь или наружу
  • плоскостопие, вызывающее боль или ограничивающее функцию
  • внезапное изменение походки вашего ребенка
  • если ваш ребенок вообще не ходит к двум годам возраста.

Где получить помощь

Детская стопа и обувь — Better Health Channel

Стопа представляет собой сложную структуру, состоящую из 26 костей и 35 суставов, скрепленных вместе и поддерживаемых связками. Детская стопа покрыта жиром и очень гибкая.

Большинство детей начинают ходить в возрасте от 8 до 18 месяцев. У большинства малышей плоскостопие, когда они впервые начинают ходить, или они склонны поворачивать стопы внутрь, потому что мышечная сила и жесткость связок должны догонять другое развитие.Плоскостопие почти всегда улучшается по мере развития костей и укрепления стоп.

Всегда обращайтесь к ортопеду или врачу, если вас беспокоят состояние стоп вашего ребенка или то, как он ходит (походка).

Дети и обувь

Ребенок, который учится ходить, получает важную сенсорную информацию, когда подошвы его ног касаются земли. Обувь помогает защитить ноги от травм, от жары и холода.

Когда малыши учатся ходить, они должны как можно больше ходить босиком или в обуви с мягкой подошвой, чтобы они могли чувствовать то, к чему прикасаются ступнями, и развивать мышечную силу.Когда малыши уже какое-то время уверенно ходят самостоятельно, они могут перейти на обувь с более твердой подошвой. Профессионально подгоните обувь вашего ребенка, в том числе измерьте длину и ширину каждой стопы. Ноги детей растут очень быстро, и размер обуви может нуждаться в обновлении каждые несколько месяцев. Слишком тесная обувь может мешать ребенку ходить и вызывать проблемы, например, вросшие ногти на ногах.

Рекомендации по выбору детской обуви

Обувь для вашего малыша в идеале должна иметь: 

  • удобную посадку по длине и ширине
  • много места для пальцев ног
  • гибкую плоскую подошву – убедитесь, что подошва может сгибаться возле носка
  • передняя часть ботинка шире, чем пятка, чтобы соответствовать естественной форме стопы
  • твердая опора для пятки (часть, которая проходит вокруг пятки сзади)
  • шнурки, ремешки или застежки для предотвращения чрезмерного движения или проскальзывание стопы внутри обуви.

Дорогая обувь не всегда лучше. Дети очень быстро вырастают из своей обуви.

Плоскостопие у детей

Подошва нормально развитой стопы имеет свод, называемый медиальным сводом, образованный костями, мышцами и связками. В течение первых двух лет ноги вашего ребенка будут выглядеть более плоскими, чем у взрослого.

Плоскостопие у младенцев и детей младшего возраста — нормальное явление. Детские стопы, как правило, гибкие и не должны быть жесткими.

По мере того, как Ваш ребенок осваивает ходьбу, связки и мышцы укрепляются, а жировые отложения в области свода стопы становятся менее заметными.Примерно к шести годам у вашего ребенка должны быть нормальные своды обеих стоп.

Если у вашего ребенка болят стопы или ему кажется, что ноги мешают ему идти в ногу со сверстниками, обратитесь к ортопеду.

Ноги, которые поворачиваются внутрь

Многие малыши ходят «на косолапых», при этом одна или обе стопы повернуты внутрь (косолапы). Втягивание пальцев внутрь может исходить от стопы, голени (большеберцовой кости) или бедра (бедренной кости).

Важно обратиться к ортопеду или медицинскому работнику, если стопы вашего ребенка тугоподвижны или если их пальцы:

  • тяжелые
  • не улучшаются с возрастом
  • затрагивают одну ногу или
  • вызывают спотыкание в школе дети в возрасте.

Ступни, вывернутые наружу

Очень редко малыши ходят с вывернутыми ступнями наружу (наружу).

В большинстве случаев расхождение пальцев проходит само по себе по мере развития осанки и равновесия. Обратитесь к ортопеду или медицинскому работнику, если у вашего ребенка вывернутое наизнанку:

  • тяжелое
  • затрагивающее одну ногу или
  • вызывающее боль.

Симптомы проблем со стопами у детей

Обратитесь к врачу или ортопеду, если вас беспокоят стопы или походка вашего ребенка.Проблемные симптомы могут включать: 

  • неправильной формы пальцы ног
  • вросшие ногти на пальцах ног (которые сохраняются или болезненны)
  • бурсит или другие деформации
  • тугоподвижность стопы
  • хромота
  • ребенок жалуется на ногу над другой при ходьбе
  • сильное смещение пальцев внутрь или наружу
  • плоскостопие, вызывающее боль или ограничивающее функцию
  • внезапное изменение походки вашего ребенка
  • если ваш ребенок вообще не ходит к двум годам возраста.

Где получить помощь

Детская стопа и обувь — Better Health Channel

Стопа представляет собой сложную структуру, состоящую из 26 костей и 35 суставов, скрепленных вместе и поддерживаемых связками. Детская стопа покрыта жиром и очень гибкая.

Большинство детей начинают ходить в возрасте от 8 до 18 месяцев. У большинства малышей плоскостопие, когда они впервые начинают ходить, или они склонны поворачивать стопы внутрь, потому что мышечная сила и жесткость связок должны догонять другое развитие.Плоскостопие почти всегда улучшается по мере развития костей и укрепления стоп.

Всегда обращайтесь к ортопеду или врачу, если вас беспокоят состояние стоп вашего ребенка или то, как он ходит (походка).

Дети и обувь

Ребенок, который учится ходить, получает важную сенсорную информацию, когда подошвы его ног касаются земли. Обувь помогает защитить ноги от травм, от жары и холода.

Когда малыши учатся ходить, они должны как можно больше ходить босиком или в обуви с мягкой подошвой, чтобы они могли чувствовать то, к чему прикасаются ступнями, и развивать мышечную силу.Когда малыши уже какое-то время уверенно ходят самостоятельно, они могут перейти на обувь с более твердой подошвой. Профессионально подгоните обувь вашего ребенка, в том числе измерьте длину и ширину каждой стопы. Ноги детей растут очень быстро, и размер обуви может нуждаться в обновлении каждые несколько месяцев. Слишком тесная обувь может мешать ребенку ходить и вызывать проблемы, например, вросшие ногти на ногах.

Рекомендации по выбору детской обуви

Обувь для вашего малыша в идеале должна иметь: 

  • удобную посадку по длине и ширине
  • много места для пальцев ног
  • гибкую плоскую подошву – убедитесь, что подошва может сгибаться возле носка
  • передняя часть ботинка шире, чем пятка, чтобы соответствовать естественной форме стопы
  • твердая опора для пятки (часть, которая проходит вокруг пятки сзади)
  • шнурки, ремешки или застежки для предотвращения чрезмерного движения или проскальзывание стопы внутри обуви.

Дорогая обувь не всегда лучше. Дети очень быстро вырастают из своей обуви.

Плоскостопие у детей

Подошва нормально развитой стопы имеет свод, называемый медиальным сводом, образованный костями, мышцами и связками. В течение первых двух лет ноги вашего ребенка будут выглядеть более плоскими, чем у взрослого.

Плоскостопие у младенцев и детей младшего возраста — нормальное явление. Детские стопы, как правило, гибкие и не должны быть жесткими.

По мере того, как Ваш ребенок осваивает ходьбу, связки и мышцы укрепляются, а жировые отложения в области свода стопы становятся менее заметными.Примерно к шести годам у вашего ребенка должны быть нормальные своды обеих стоп.

Если у вашего ребенка болят стопы или ему кажется, что ноги мешают ему идти в ногу со сверстниками, обратитесь к ортопеду.

Ноги, которые поворачиваются внутрь

Многие малыши ходят «на косолапых», при этом одна или обе стопы повернуты внутрь (косолапы). Втягивание пальцев внутрь может исходить от стопы, голени (большеберцовой кости) или бедра (бедренной кости).

Важно обратиться к ортопеду или медицинскому работнику, если стопы вашего ребенка тугоподвижны или если их пальцы:

  • тяжелые
  • не улучшаются с возрастом
  • затрагивают одну ногу или
  • вызывают спотыкание в школе дети в возрасте.

Ступни, вывернутые наружу

Очень редко малыши ходят, вывернув ступни наружу (носок наружу).

В большинстве случаев расхождение пальцев проходит само по себе по мере развития осанки и равновесия. Обратитесь к ортопеду или медицинскому работнику, если у вашего ребенка вывернутое наизнанку:

  • серьезное
  • затрагивающее одну ногу или
  • вызывающее боль.

Симптомы проблем со стопами у детей

Обратитесь к врачу или ортопеду, если вас беспокоят стопы или походка вашего ребенка.Проблемные симптомы могут включать: 

  • неправильной формы пальцы ног
  • вросшие ногти на пальцах ног (которые сохраняются или болезненны)
  • бурсит или другие деформации
  • тугоподвижность стопы
  • хромота
  • ребенок жалуется на ногу над другой при ходьбе
  • сильное смещение пальцев внутрь или наружу
  • плоскостопие, вызывающее боль или ограничивающее функцию
  • внезапное изменение походки вашего ребенка
  • если ваш ребенок вообще не ходит к двум годам возраста.

Где получить помощь

На что родители должны обращать внимание при покупке детской обуви?

Что должны носить бегуны завтрашнего дня? Рынок детской обуви — это многомиллионная индустрия, однако многие эксперты считают, что большая часть этой обуви вредна для детских ног, что может привести к серьезным проблемам в будущем.

Трейси Бирн — ортопед и ведущий исследователь в области педиатрии. Она говорит, что любая хорошая обувь для детей и взрослых должна соответствовать трем критериям.«Во-первых, он должен быть гибким: его можно сложить пополам.

‘Во-вторых, у него должен быть широкий носок, а не сужающийся, как у большинства туфель, чтобы пальцы могли растопыриться.

«В-третьих, она должна быть легкой, в отличие от многих видов детской обуви, которая может весить около 10 процентов от веса их тела». поскольку это ослабляет их проприоцепцию [чувство нашего тела по отношению к пространству вокруг нас].

‘Ко мне часто приходят родители и говорят, что их двух- или трехлетний ребенок часто падает. Затем взгляните на обувь, которую носит их ребенок, и она весит тонну».

Одна обувная компания, которая удовлетворяет контрольному списку Бирна, — это Vivobarefoot, бренд едва заметной обуви для взрослых и детей. Ее основатель, Галахад Кларк, сапожник в седьмом поколении, чьи предки основали обувь Clarks. Он считает, что нынешний рынок детской обуви оказывает нашим детям огромную медвежью услугу.

‘Правда в том, что большинство детей в западном мире вступают во взрослую жизнь с очень слабыми, деформированными ногами, в основном из-за обуви, которую они носят. Количество ортопедической и поддерживающей структурированной обуви, которую носят дети, является, по моему мнению, огромным скандалом для общественного здравоохранения». скорее, они позволяют стопе функционировать должным образом. Это особенно важно, поскольку стопа человека при рождении не является миниатюрной копией стопы взрослого человека.Не все кости стопы формируются при рождении, и многие из них состоят из прочного, но гибкого хряща. В течение нескольких лет этот хрящ окостеневает, превращаясь в 26 костей, из которых состоит стопа взрослого человека. Поэтому очень важно правильно подобрать обувь во время развития стопы.

«Вы хотите, чтобы детская стопа развивалась естественным образом с минимальным вмешательством», — говорит Кларк. «Ступня ребенка не полностью сформирована до подросткового возраста. Кости долго кальцифицируются, поэтому они чрезвычайно податливы.Тем не менее, 90 процентов детей с самого раннего возраста обувают ноги в обувь, не имеющую формы стопы». формы на внешней стороне мизинца). Это, в свою очередь, часто может привести к таким проблемам, как мозоли и мозоли. «В этот момент найти удобную обувь может быть проблемой, — говорит она, — поэтому лучше вообще предотвратить возникновение проблемы». и сильнее, чем его меньшие аналоги, является звездой любой здоровой стопы.Тем не менее, Кларк считает, что многие традиционные детские туфли наносят ущерб большому пальцу ноги, ослабляя его до такой степени, что он становится нефункциональным.

«Ваш большой палец ноги создан для того, чтобы быть вашим стержнем и якорем. Если ребенок проводит большую часть дня, бегая, прижимая большой палец к остальным пальцам и поднимая его в воздух, так что он не может им правильно пользоваться, он становится слабым. И вы платите за это по всей кинетической цепи – будь то икра, бедро или поясница».

Итак, как должна выглядеть и уметь здоровая стопа? «Мы ищем ступни, которые могут двигаться во всех направлениях, и пальцы, которые могут растопыриваться», — говорит Бирн.Она добавляет, что должна быть возможность шевелить отдельными пальцами ног, так же, как мы можем шевелить отдельными пальцами, хотя это звучит как навыки пальцев ног на уровне ниндзя. Кларк возвращает его к большому пальцу ноги. «Если у вас сильный, прямой большой палец ноги, то вы уже более чем на полпути.

Помимо выбора обуви, что могут сделать заботящиеся о ногах родители, чтобы стопы их детей развивались наилучшим образом? «Я призываю родителей как можно дольше держать своих детей босиком», — говорит Бирн.«В том числе и в коляске — если вы снимете с них обувь, пока они в ней, вы увидите, что они часто шевелят пальцами ног, тренируя эти мышцы. Но это также и о поощрении как можно большего движения — бег, скалолазание, просто быть детьми.

‘Также подумайте об их другой одежде. Важно сделать эти предметы как можно менее ограничивающими. Я всегда выступаю против роста ребенка, который может сжиматься, а затем тянуть пальцы ног вверх под неестественным углом. Если вы собираетесь его использовать, подумайте о том, чтобы отрезать его на щиколотках.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ЗАПИСАТЬСЯ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Лучшая обувь для детей с пронацией | Держите ножки и ножки ваших детей здоровыми!

Примечание редактора. Этот пост был обновлен и откорректирован для обеспечения точности в феврале 2022 года и отражает актуальные рекомендации по выбору обуви.

Ваш ребенок жаловался на боль в стопах и ногах? Вы замечали, что ваш ребенок ходит и бегает по-другому? Боль в стопе или ноге никогда не бывает нормальной, и есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы значительно уменьшить или устранить боль. Я собрал подборку лучшей обуви для детей с пронацией и вскоре покажу вам эту обувь.

Я всегда рекомендую родителям проявлять инициативу и не занимать выжидательную позицию, когда дело доходит до лечения заболеваний стопы их детей, поскольку ожидание того, что состояние пройдет само по себе, может привести только к ухудшению состояния.

Дети с плоскостопием или подвернутыми лодыжками склонны к пронации. У всех нас есть определенная степень пронации, но проблема возникает, когда она чрезмерна. Слишком сильная пронация повлияет на нормальный цикл походки вашего ребенка.

Считается, что основной причиной пронации является наследственность. Пронация – это врожденный дефект, из-за которого мышцы и связки стоп вашего ребенка более свободно удерживаются на месте, из-за чего их стопы поворачиваются внутрь при ходьбе и беге.

При пронации стопы колени и бедра также смещаются.Это означает, что мышцы, которые двигают эти суставы, больше не работают эффективно, и вашему ребенку потребуется больше энергии, чтобы выполнять ту же работу, что и другим детям, у которых нет этого заболевания.

Я нашел определенную обувь, которая поможет улучшить походку вашего ребенка и общую осанку, помогая вашему ребенку ходить и бегать прямо.

Позвольте мне доказать вам это!

Какая разница, что может сделать эта обувь!

Давайте посмотрим на фотографию ребенка с плоскостопием и пронацией в двух разных парах обуви.

Изображение до: ребенок стоит босиком

На первом снимке ребенок с пронацией стоит босиком. Вы замечаете, как стопы ребенка подгибаются и выворачиваются внутрь?

Изображение после: Неподдерживающая обувь

На изображении ниже показан тот же ребенок, одетый в неудобную обувь, изготовленную обувной компанией Nike. Вы замечаете, как ступни все еще пронируют и поворачивают внутрь? Обувь не обеспечивает достаточной поддержки, чтобы предотвратить падение стопы ребенка.

Изображение после: Поддерживающая обувь

Теперь давайте посмотрим на фотографию того же ребенка в поддерживающей обуви, изготовленной обувной компанией New Balance. Вы заметили, что ноги ребенка стали намного прямее? Прочная подошва и задник обуви предотвращают падение стопы ребенка.

Одно из самых больших преимуществ предоставления вашим детям пары поддерживающей обуви – улучшить то, как они ходят, и их общую осанку.В период взросления детей их осанка   устанавливается на всю оставшуюся жизнь, и все начинается с основы всего их тела, их стоп!

Я знаю, какая обувь эффективнее другой, так как работаю в специализированном магазине детской обуви уже более 10 лет. Наш магазин специализируется на обуви для детей с проблемами стопы и ног, но мы также осуществляем регулярную примерку обуви. Благодаря моему опыту примерки тысяч детей, я познакомился с лучшими брендами обуви для детей с пронацией и лучшими стилями среди этих брендов.

Что делает обувь, которую я рекомендую, эффективной для пронации?

Обувь, которую я рекомендую, обладает 3 ключевыми особенностями, которые предотвратят сгибание и выворачивание стопы вашего ребенка внутрь.

✅  Сплошная подошва : Эта функция предотвратит сгибание и выворачивание стопы вашего ребенка внутрь. Позвольте мне показать вам разницу между кроссовками с прочной подошвой и туфлями без нее:

✅ Прямая колодка : эта функция помогает предотвратить выталкивание передней части стопы.

Жесткая пятка Счетчик:  Пронация может происходить от лодыжек. Чтобы выпрямить лодыжки вашего ребенка, вы должны предоставить ему пару обуви с устойчивым каблуком. Знаете ли вы, что такое пяточный счетчик обуви? Это задняя часть обуви, которая обеспечивает поддержку лодыжки.

Давайте посмотрим на разницу между обувью с мягким каблуком (левое изображение) и туфлями с твердым каблуком (правое изображение):

Обувь, которую я опишу ниже, не является ортопедической, это обычные повседневные кроссовки, которые просто обеспечивают большую поддержку и структуру.Обувь ваших детей должна обладать тремя ключевыми функциями, чтобы помочь лечить и исправить пронацию вашего ребенка:

Давайте без лишних слов рассмотрим подборку лучшей обуви для детей с пронацией. Раскрытие информации: Имейте в виду, что мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по нашим ссылкам и совершаете покупки.

Лучшая обувь для детей с пронацией ⭐⭐⭐⭐⭐

Ниже вы можете найти подборку лучшей обуви для детей с пронацией. Эта обувь подходит для детей со средней (M), широкой (W) или очень широкой (XW) стопой.Имейте в виду, что обувь со шнурками обеспечивает лучшую поддержку и устойчивость, чем обувь с застежкой-липучкой.

Какой размер обуви вам следует заказать?

Чтобы обеспечить пространство для роста, я настоятельно рекомендую родителям заказывать эту обувь на полразмера больше, чем текущий размер стопы их ребенка. Это означает 3/16 дюйма или 0,4 сантиметра пространства между самым длинным пальцем ноги вашего ребенка и носком обуви.

Я примерял все эти стили обуви раньше, и оказалось, что они значительно улучшают ходьбу и бег детей.Все эти стили обуви имеют прочную пятку, хорошую поддержку свода стопы и отличную структуру, чтобы обеспечить вашим детям хорошую амортизацию.

Как только я надеваю ребенку поддерживающую обувь, я смотрю, как он ходит и бегает. Я всегда прошу родителей пойти со мной, чтобы они могли сами увидеть разницу, и в 75 % случаев мы видим улучшение сразу, но в некоторых случаях может пройти до двух недель, прежде чем мы увидим улучшение.

Как заказать обувь нужного размера онлайн? — Давайте узнаем!

Вы не сможете заказать правильный размер обуви онлайн, если не знаете размер ноги вашего ребенка.

Взгляните на статью   , которую я создал, где я описываю самый простой, но самый эффективный способ определить точный размер ноги вашего ребенка из дома:

Как измерить стопу ребенка — 2 простых шага для определения длины стопы и ширины стопы

В этой статье я помогаю родителям определить точный размер стопы своего ребенка, а также узнать, какая у ребенка узкая, средняя, ​​широкая или очень широкая стопа. Я также смогу сказать вам, есть ли у вашего ребенка высокий подъем или нет.

Как узнать, есть ли у вашего ребенка пронация? — Изучите симптомы!

Выяснить, есть ли у вашего ребенка пронация, проще, чем вы думаете. Первый способ проверить – найти необычную ходьбу или бег. Если вы заметили, что ваши дети ходят или бегают по-другому, а их ступни или ноги поворачиваются внутрь, это первый признак того, что у вашего ребенка пронация.

Другой способ (и самый простой) — посмотреть на обувь, которую носит ваш ребенок, сзади, и вы сможете заметить, прогибается ли обувь или нет — чтобы этот метод работал, ваш ребенок должен носили обувь от 2 до 3 месяцев.

Взгляните на картинку ниже для пояснений. Вы заметили, как ботинок слева повернут внутрь, в то время как ботинок справа намного прямее? Обувь слева носил ребенок с пронацией, а обувь справа — это то, как она выглядела, когда была новой.

Вы, наверное, задаетесь вопросом, какие признаки вы должны искать, чтобы узнать, есть ли какие-либо проблемы с ногами вашего ребенка. Я разбиваю их ниже:

  •  Ваш ребенок жалуется на усталость ног
  • Ваш ребенок просит, чтобы его несли или толкали в коляске
  • Ваш ребенок не хочет ходить
  • Ваш ребенок выглядит неуклюжим или некоординированным
  • Ваш ребенок не хочет заниматься спортом
  • Вы обратите внимание на необычный рисунок износа обуви ваших детей

Если ваш ребенок жалуется на боль в любой из перечисленных ниже областей, это может быть признаком пронации.

  • Боль в лодыжке
  • Боль в своде стопы
  • Боль в пятке
  • Боль в колене
  • Шина на голени

Хотя некоторые люди считают, что дети могут «вырасти» из плоскостопия, на самом деле это не так. Если мы не предпримем корректирующих действий на более раннем этапе, проблема приведет к болезненному плоскостопию во взрослом возрасте. Вот почему так важно принять надлежащие меры и лечить ноги ваших детей раньше, чем позже.

Раннее вмешательство восстановит баланс мышц и суставов ваших детей, что поможет вашему ребенку ходить и бегать без боли и дискомфорта.

Если вы попробуете пару обуви, которую я рекомендую для в возрасте от 3 до 4 месяцев, и походка вашего ребенка не улучшится, возможно, вашему ребенку нужны ортопедические стельки.

Ортопедические стельки для детей с пронацией — поможем им ходить прямо!

Иногда пары поддерживающей обуви может быть недостаточно, чтобы улучшить и скорректировать походку вашего ребенка. Если вы пробовали носить поддерживающую обувь, а ваши дети все еще развивают пронацию, возможно, вам придется попробовать пару ортопедических стелек для дополнительной поддержки.

Ортопедические стельки

помогают перераспределить вес тела ваших детей, исправить неправильное положение стопы и сделать их походку сбалансированной и эффективной.

Ортопедические стельки

могут помочь улучшить осанку ваших детей и уменьшить или полностью устранить избыточную нагрузку на колени и тазобедренные суставы.

Ортопедические стельки для детей с легкой пронацией

Основная причина, по которой я рекомендую эти ортопедические стельки, заключается в том, что они обеспечивают превосходную поддержку свода стопы и пятки и в то же время не являются такими инвазивными, как другие ортопедические стельки.Это означает, что эти ортопедические стельки позволяют мышцам стопы и ног ребенка развиваться самостоятельно, поддерживая их.

Подходит для маленьких детей размером от 11 до большого размера обуви 3.Уточнить ценуПодходит для большой детской обуви размера 3 1/2 и выше.Уточнить цену

Имейте в виду, что указанные ниже ортопедические стельки подходят для легких случаев пронации. Если у вашего ребенка пронация от умеренной до сильной, ознакомьтесь с приведенным ниже ресурсом:

.

Лучшие ортопедические стельки для детей с умеренной или сильной пронацией — лечим состояние стопы вашего ребенка!

Пожалуйста, не игнорируйте боль ваших детей в стопах и голенях! Помните, что боль в ступнях и ногах ваших детей никогда не бывает нормальной, и чем раньше вы примете меры, тем лучше.Вы закончите предотвращение будущих проблем, таких как боль в спине, ноге или колене.

Также, если ваши дети занимаются спортом. который нагружает их ступни и ноги на совершенно новом уровне, вы можете уменьшить воздействие на их ступни, ноги и колени, предоставив им правильную пару спортивной обуви и ортопедические стельки.

Есть ли другие варианты обуви?

Не стесняйтесь обращаться ко мне напрямую, если у вас есть какие-либо вопросы: [email protected]ком

Нашли ли вы определенный стиль обуви, который улучшил ходьбу и бег вашего ребенка? Пожалуйста, поделитесь своими выводами ниже, чтобы другие родители могли извлечь пользу из вашего опыта.

ПЕРЕСТАНЬТЕ ПОКУПАТЬ НЕПРАВИЛЬНУЮ ПАРУ ОБУВИ ДЛЯ СВОИХ ДЕТЕЙ. ДАВАЙТЕ ЗАБОТИМСЯ ОБ ИХ НОГАХ!

Я создал эту веб-страницу, чтобы помочь родителям понять важность обуви для здорового развития стопы и то, как она может предотвратить проблемы с ногами в будущем. Присоединяйтесь к остальным родителям, которые заботятся о ногах своих детей, и получите мое руководство бесплатно. : 10 ошибок, которых родители должны избегать при покупке обуви для своих детей.

Лучшая детская обувь для занятий спортом | Давайте улучшим походку и осанку вашего ребенка!

Примечание редактора. Этот пост был обновлен и откорректирован для обеспечения точности в феврале 2022 года и отражает актуальные рекомендации по выбору обуви.

Замечали ли вы, что ваш ребенок в последнее время ходит и бегает по-другому? Если стопы вашего ребенка поворачиваются внутрь, а не выпрямляются при ходьбе или беге, то весьма вероятно, что у вашего ребенка заболевание стопы, называемое интонацией.Хорошей новостью является то, что я собрала подборку лучшей детской обуви для бега и вскоре покажу вам эту обувь.

Intoeing просто означает, что ноги вашего ребенка поворачиваются внутрь, а не смотрят прямо. Однако родителям всегда тяжело, когда они замечают, что их дети борются с походкой. Я помог сотням детей с этим заболеванием, и его можно вылечить и исправить, надевая обувь правильного типа.

Основные причины, почему не стоит оставлять Intoeing без лечения!

Большинство детей, которые передвигаются пальцами, не испытывают боли в стопах и голенях, но они чаще спотыкаются и теряют равновесие.Я настоятельно рекомендую вам не оставлять это состояние без лечения, так как оно может привести к ряду осложнений в будущем.

Когда дети растут, нормальное развитие таза и позвоночника будет страдать, если есть дисбаланс стопы. В большинстве случаев интонация может исправиться по мере того, как ребенок продолжает расти. Тем не менее, у некоторых детей состояние не улучшается само по себе, и необходимо лечение, чтобы помочь вылечить и исправить состояние. Когда дети ходят, повернув ступни внутрь, важно защитить стопу от повреждений из-за компенсации, так как это может привести к краткосрочным и долгосрочным проблемам, включающим:

  • Неуравновешенная походка.
  • Снижение спортивных способностей.
  • Деформации стопы, такие как бурсит, молоткообразная деформация стопы и плоскостопие.
  • Общая боль в стопах и голенях.

Даже если ваш ребенок не жалуется на боль в стопе или ноге, я всегда рекомендую родителям проявлять инициативу и не занимать выжидательную позицию , когда речь идет о лечении заболеваний стопы у их детей. Со мной связываются семьи со всего мира, которым их педиатры   говорят, что их ребенок в конечном итоге перерастет это заболевание, но эти семьи все еще обеспокоены, поскольку походка их ребенка явно ненормальна.

Мой опыт примерки детской обуви

Мой опыт помощи детям с синдромом стопы является результатом более 10 лет работы в специализированном магазине детской обуви, и этот опыт дал мне большой опыт в лечении и профилактике проблем со стопами и ногами у детей.

Я знаю, какая обувь лучше всего подходит для детей, у которых есть проблемы с тем, что я примерял и тестировал их раньше.

Что вызывает интерес у вашего ребенка? — Давайте узнаем!

Интоинг считается наследственным, и вы, как родитель, ничего не могли бы сделать, чтобы предотвратить его.

Наиболее частая причина втягивания пальцев связана с выворачиванием бедренной кости в тазобедренном суставе, что приводит к смещению тела ребенка.

Некоторые физиотерапевты или эрготерапевты могут порекомендовать гипсовые повязки, ортопедическую обувь и даже операцию   для исправления положения пальцев. Эти 3 подхода могут быть очень эффективными, но обеспечение вашего ребенка правильным типом обуви, а в некоторых случаях и ортопедическими стельками, является менее инвазивной и более доступной альтернативой, которая поможет лечить и предотвращать втягивание зубов у вашего ребенка.

Уход за ногами вашего ребенка – какая разница в обуви!

Правильный тип поддерживающей обуви поможет вашему ребенку ходить и бегать более прямо, а также улучшит общую осанку вашего ребенка. Я всегда рекомендую родителям сначала примерить пару поддерживающей обуви и следить за тем, улучшается ли походка и осанка ребенка или нет. Если это не так, следующим шагом будет попытка ортопедии.

Я помог улучшить походку и осанку сотен детей, которые занимались спортом, предоставив им пару повседневных поддерживающих кроссовок.Хочу уточнить, что обувь, которую я рекомендую, не является ортопедической, это обычные повседневные кроссовки, которые просто обеспечивают лучшую структуру и поддержку.

Такая простая вещь, как обеспечение вашего ребенка подходящей обувью, может помочь исправить походку вашего ребенка и позволить вашему ребенку ходить и бегать более прямо. Позвольте мне доказать это вам!

Изображения детей с Intoeing до и после!

Давайте взглянем на изображение босоногого ребенка, у которого проблемы с пищеварением.Вы замечаете, как стопы ребенка подгибаются и выворачиваются внутрь? Ноги смещают все тело ребенка.

Перед изображением

Теперь давайте посмотрим, что произойдет, если мы наденем на того же ребенка пару поддерживающей обуви, которую я рекомендую. Вы замечаете, как ноги ребенка выглядят намного прямее? Эта обувь позволит ребенку ходить и бегать более прямо, что также улучшит общую осанку ребенка.

После изображения

Я также записал одно видео, на котором другой ребенок ходит босиком, и другое видео, на котором ребенок носит обувь, которую я рекомендую.Посмотрим, заметите ли вы разницу.

Почему обувь, которую я рекомендую, эффективна для детей с синдромом Intoeing?

Основная причина заключается в том, что обувь поставляется с прочной и поддерживающей подошвой с поддержкой свода стопы, которая помогает предотвратить сгибание и поворот стопы ребенка внутрь, позволяя вашему ребенку ходить и бегать прямо. Ниже вы можете увидеть разницу между обувью с прочной подошвой и обувью со слишком тонкой подошвой, которая не обеспечивает должной поддержки:

Другая причина, по которой этот конкретный стиль обуви так эффективен при лечении и предотвращении заносов, заключается в том, что они обеспечивают надежную защиту пятки.Подпятник — это задняя часть обуви, которая обеспечивает поддержку лодыжки и пятки, и чем она жестче, тем лучше. Некоторые дети переживают инцест из-за того, что у них подвернуты лодыжки. Всегда следите за тем, чтобы пятка обуви вашего ребенка была твердой, а не мягкой.

В дополнение к этим двум функциям обувь также должна идеально подходить по форме стопе вашего ребенка. У детей могут быть узкие, средние, широкие или очень широкие ступни, и в зависимости от формы стопы вашего ребенка выбор обуви, которую может носить ваш ребенок, может быть очень большим или очень маленьким.

Хорошей новостью является то, что модели обуви, которые я рекомендую, доступны разной ширины, например средней, широкой и сверхширокой. Это также полезно, если вам нужно поместить ортопедические стельки в обувь ваших детей.

Как узнать точную длину и форму стопы вашего ребенка

Чтобы определить точный размер стопы вашего ребенка и подобрать ребенку правильный размер обуви, я всегда рекомендую родителям отвести своих детей в местный магазин детской обуви для подбора обуви.Если вы не уверены, есть ли в вашем районе подходящий магазин детской обуви, начните с составленной мной карты, на которой описаны лучшие магазины детской обуви по штатам. Перейдите по ссылке ниже:

Лучшие детские обувные магазины в Соединенных Штатах – Где найти подходящую фурнитуру

Если после просмотра этой карты вы все еще не можете найти магазин в вашем районе, взгляните на другую статью, которую я создал, которая поможет вам определить, как определить размер ноги вашего ребенка из дома:

Как измерить стопу ребенка — 2 простых шага для определения длины стопы и ширины стопы

В этой статье я помогаю родителям определить точный размер стопы своего ребенка, а также узнать, какая у ребенка узкая, средняя, ​​широкая или очень широкая стопа.Я также смогу сказать вам, есть ли у вашего ребенка высокий подъем или нет.

Теперь, когда вы знаете, как определить точный размер ноги вашего ребенка, вы готовы взглянуть на подборку лучшей детской обуви для прогулок.

Существует очень небольшой выбор обуви, которая поможет улучшить походку вашего ребенка, но хорошая новость заключается в том, что я точно знаю, какие это стили, потому что примеряла их раньше. Я рекомендую только те модели обуви, которые я примерял раньше, так как только так я могу сказать, насколько хорошо сделана обувь, и, что наиболее важно, как она сидит.

Лучшая детская обувь для прогулок ⭐⭐⭐⭐⭐

Ниже вы найдете подборку лучшей детской обуви для прогулок, которая подойдет детям со средней (M), широкой (W) и очень широкой (XW) стопой. Раскрытие информации: Имейте в виду, что мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по нашим ссылкам и совершаете покупки.

отзывов семей – вдохновляйтесь!

Одним из методов, который раньше был очень эффективным для лечения и предотвращения инъекций, была техника ношения обуви наоборот.В этом методе родители надевают ребенку правый ботинок на левую ногу, а левый ботинок — на правую ногу. Хотя раньше этот метод был эффективным, помогая детям ходить и бегать прямо, в более позднем возрасте он приводил к развитию вальгусной деформации стопы и другим проблемам со стопами.

Не стесняйтесь обращаться ко мне с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть о стопах вашего ребенка или походке при ходьбе. Если вы сомневаетесь в том, может ли ваш ребенок ходить или нет, не стесняйтесь присылать мне фотографии/видео стопы вашего ребенка, и я смогу оценить его стопы: Fitting [email protected]ком

ПЕРЕСТАНЬТЕ ПОКУПАТЬ НЕПРАВИЛЬНУЮ ПАРУ ОБУВИ ДЛЯ СВОИХ ДЕТЕЙ. ДАВАЙТЕ ЗАБОТИМСЯ ОБ ИХ НОГАХ!

Я создал эту веб-страницу, чтобы помочь родителям понять важность обуви для здорового развития стопы и то, как она может предотвратить проблемы с ногами в будущем. Присоединяйтесь к остальным родителям, которые заботятся о ногах своих детей, и получите мое руководство бесплатно. : 10 ошибок, которых родители должны избегать при покупке обуви для своих детей.

Лучшая обувь для детей — 14 советов для здоровых ног и покупки обуви — Help Shoe

У детей ноги постоянно растут.Когда я был ребенком, у меня были туфли с карманами, которые назывались Roos. Я думал, что они были лучшей вещью после нарезанного хлеба. Я был очень активен и всегда делал хорошую работу, чистя свою обувь.

Лучшая обувь для детей – это та, которая соответствует их потребностям в физическом развитии и помогает им самостоятельно завязывать шнурки. У детей кости еще не полностью развиты, поэтому лучше всего приобретать обувь, которая помогает им в здоровом развитии стопы.

Я перебрал довольно много туфель, некоторые со шнурками, а некоторые с липучками.В детстве я научился завязывать шнурки, но не научился, пока не попросил кого-нибудь помочь. Я хотел завязать шнурки сам, и мне никто не помогал. Какая обувь лучше для детей?



Все так быстро меняется

Наблюдая за миром, мы видим одну вещь, которая часто происходит, быстрорастущую трансформацию технологий и культуры.

Каждый день обувные технологии меняются, и многие модели обуви имеют более продвинутые функции, чем раньше.

С момента изобретения обуви мы используем обувь, чтобы защитить наши ноги и помочь им оставаться в тепле. Но обувь не всегда так полезна, как нам кажется.

Мы расскажем о том, как выбрать обувь, которая лучше всего подходит для вашего ребенка, и о том, как сохранить здоровье его ног. К сожалению, даже с новыми обувными технологиями сохранить здоровые ноги не всегда просто.

Информирование

Мы можем купить обувь в Интернете и примерить ее дома, что сэкономит время и усилия, но когда речь идет о детской обуви, лучше всего пойти в магазин.

Я говорю это, потому что это дает вам возможность по-настоящему осмотреть обувь и увидеть, как она сделана. Это поможет вам определить, подходит ли обувь вашему ребенку.

После того, как вы самостоятельно проведете достаточно исследований, вам не нужно будет прилагать много усилий в будущем, и вы сможете легко делать покупки в Интернете, чтобы купить обувь, которая нужна вашему ребенку.

Если вы считаете, что здоровье вашего ребенка должно быть главным приоритетом, даже когда речь идет о его ногах, то информирование поможет вам принять правильное решение для вашего ребенка.

Но часто у родителей нет всей доступной информации, чтобы сделать здоровый выбор для своего ребенка, например, какую обувь они должны купить для своего ребенка.

У всех нас, как правило, беспокойная жизнь, когда мы заботимся о детях. Надеемся, что некоторые из идей, изложенных в этой статье, помогут прояснить любую путаницу в отношении того, какая обувь лучше всего подходит для вашего маленького ребенка.


Детские ножки Кредит — https://fieldsfootwear.com/pages/factory

По мере того, как дети растут, их потребности в обуви отличаются от потребностей взрослых.Даже стопы младенцев отличаются от стопы малышей. И малыши отличаются от детей школьного возраста.

Ноги младенцев начинаются с хрящей и детского жира. Кости со временем начнут заменять хрящи, пока дети не достигнут совершеннолетия. Здоровье стоп можно поддерживать, если они могут ходить и расти естественным образом .

Обувь, кажется, некоторым образом мешает развитию стопы. Это потому, что не всегда учитывайте естественную ходьбу и рост стопы.

Когда мы считаем, что ногам для здорового роста нужна здоровая среда, мы можем лучше определить, как выбрать обувь, которая может помочь в этом.


Как развиваются детские стопы?

Ноги ребенка быстро растут до 2-3 лет. Обычно у каждого ребенка скорость роста индивидуальна и зависит от многих факторов.

В норме рост стопы составляет примерно 2 см в год в возрасте от 0 до 2 лет.

Со временем дети перерастают свою обувь. Мы можем купить новые или вывезти старые. Делая это, мы можем почувствовать, что на самом деле не имеет значения, какую обувь я возьму.Имеет ли это?

Да. Ваш выбор имеет значение , даже если он может иметь небольшое значение для вашего ребенка. Поскольку детские стопы постоянно растут, их хрящи и кости также растут.

В возрасте от 2 до 5 лет он может составлять 1,5 см в год и будет снижаться до 1 см в год в возрасте от 6 до 11 лет. Рекомендуется измерять длину стопы каждые 2 месяца, 3 месяца и 6 месяцев соответственно, чтобы обеспечить наилучший уход за стопой.

Итак, первый шаг к тому, чтобы у вашего ребенка были здоровые стопы, — часто измерять их.Убедитесь, что у них есть обувь, которая не тесно.


Кости

У детей мягкие и хрупкие ступни, кости которых формируются. Необходимо заботиться о них, чтобы иметь здоровые ноги и механику движения стопы.

Если вы посмотрите на свои пальцы ног, что вы заметите? Я замечаю на своих ногах, что некоторые из моих пальцев несколько смещены . Возможно, у некоторых другие пальцы ног слегка искривлены или расположены под неудобным углом.

Что случилось? Либо они родились такими, либо наши ноги не смогли развиваться в лучших условиях. Многие кроссовки просто не отвечают требованиям здорового развития стопы.

Обувь помогает поддерживать стопу и формировать ее. Чтобы избежать проблем, которые может вызвать обувь, вам нужно избегать некоторых типов обуви.


Нужна ли обувь младенцам и малышам?

Младенцы и малыши могут выглядеть так мило, одетые в свои очаровательные маленькие туфли, но так ли необходимы туфли?

Маловероятно, что ваш ребенок или ребенок младшего возраста будут сталкиваться с теми же заболеваниями, с которыми ежедневно сталкиваются дети старшего возраста.Им может понадобиться что-то, чтобы прикрыть ноги для комфорта в холодную погоду или для защиты при ходьбе по пересеченной местности.

Когда младенцы и дети ясельного возраста используют свои босые стопы , это помогает им развивать мышцы, равновесие, ловкость, понимание поверхностей и развитие здоровой стопы . Это также должно помочь с нейронными связями между ступней и мозгом.

Таким образом, в большинстве случаев обувь просто не нужна или полезна для развития стопы. Босоногие детские ножки – это естественный путь к здоровому развитию стопы.


Как правильно подобрать обувь для младенцев?

У младенцев более чувствительная кожа, чем у большинства взрослых. Убедитесь, что бренд, который вы выбираете, или обувь, которую вы выбираете для своего ребенка, гибкая и удобная.

Обязательно различайте, какая обувь полезна для вашего ребенка, а какая менее полезна. Я понимаю, что младенцы не будут пользоваться своей обувью очень часто, но если они могут, они должны быть в состоянии свободно двигаться без того, чтобы их обувь мешала этому движению.

Детские стопы развиваются, и им нужна обувь, которая не ограничивает и не формирует стопы. Ребенку необходимо развить мышцы пальцев ног и ступней, и он может делать это только с помощью ступней естественным и нормальным образом.

Если обувь препятствует нормальному движению ступней, включая пальцы ног, это, вероятно, приведет к меньшему развитию мышц и может привести к тому, что хрящи , которые развиваются в кости , будут развиваться иначе, чем обычно.

Ребенку понадобится очень мягкая обувь .У них есть хрящи и детский жир, которые поддерживают их ноги, чтобы использовать их ноги, как и их пальцы.

Для детской обуви лучше всего использовать мягкую ткань или материал, похожий на перчатки . (Ссылка на Amazon) У вас должно быть несколько вариантов на выбор.


Дети школьного возраста

Младенцам и детям ясельного возраста обувь может не понадобиться, но детям школьного возраста обычно необходимо носить обувь, закрывающую всю стопу. Каждый день дети падают и травмируются.Обувь помогает предотвратить травмы ног.

Я думаю, это хорошая идея для всех снять обувь с , когда они вернутся домой. Ногам нужен контакт с землей, чтобы получить обратную связь и отправить ее в мозг. Это полезно для баланса, развития мышц и биомеханики.

Детская обувь должна быть удобной, но не тесной, позволять пальцам свободно двигаться и иметь гибкую подошву.

Жесткая подошва не позволяет естественному движению стопы.Подошва, которая слишком мягкая, не дает стопе много обратной связи и может не позволить стопе развивать все мышцы естественным образом.

Так что лучше иметь достаточно времени для того, чтобы дети ходили босиком в безопасных условиях, потому что обувь, как правило, так или иначе ограничивает.


14 советов по выбору обуви

1

. Размер обуви

Как родитель, вы можете купить обувь на размер больше, чем длина стопы вашего ребенка.(Ссылка на Amazon) Я думаю, что это может быть хорошим советом, в зависимости от обстоятельств.

Обувь большего размера должна правильно подходить по размеру, а это может быть непросто. Вы можете подумать о толстых носках и проверить, плотно ли прилегает обувь, когда она завязана или застегнута ремнями. Убедитесь, что обувь не скользит и не натирает.


2. Как выбрать лучшую обувь?

На рынке представлено множество обувных брендов. Просто зайдите на Амазон.com или других интернет-магазинах, и вы увидите огромное количество обуви.

Вы можете обнаружить, что у младенцев и малышей более ограниченный выбор обуви. Детская обувь, как правило, симпатичная, и многие из них в некотором роде выглядят как обувь для взрослых.

Детская обувь иногда полезна, а иногда вредна для детских ножек. Вы можете найти много привлекательных и здоровых брендов обуви в Интернете (Amazon Link) и на розничных рынках.

Следующие пункты могут быть полезны при выборе бренда: толщина подошвы, размер носка, свободное пространство для пальцев, общая конструкция/качество, комфорт, долговечность, история бренда в производстве детской обуви, мода и функциональность.


3. Специально для детей

Поиск брендов, которые предназначены только для детей , вероятно, поможет вам найти более здоровую обувь для вашего ребенка. Ищите бренды, у которых есть обувь для младенцев, малышей и детей школьного возраста, и спрашивайте сотрудников об обувных брендах.

Вы можете исследовать бренд, который производит детскую обувь (Amazon Link), и посмотреть, как долго они существуют. Чем дольше существует бренд, тем больше вероятность того, что он будет знать, как сделать лучшую обувь для детей.

Может быть показателем надежности и качества бренда. Если они вложили много средств в детскую обувь, то есть надежда, что они прилагают усилия для создания качественной и здоровой обуви для детей.


4. Долговечность

Несмотря на то, что ваш ребенок не может носить обувь очень долго, приобретение высококачественной обуви может оказаться полезным. Проверьте и посмотрите, как они выдерживают изгиб и растяжение. Посмотрите, в хорошем ли состоянии швы и клей, скрепляющий вещи.

Совет: Известный бренд обычно предлагает долговечную продукцию. Менее известные бренды менее известны.


5. Гибкость

После проверки долговечности следует проверить гибкость.

При проверке подошвы убедитесь, что она не слишком жесткая. Кроме того, проверьте, сильно ли отличается подошва от их предыдущей подошвы. Ноге и телу может потребоваться пара недель, чтобы привыкнуть к чему-то, что является большим изменением.

Дети много двигаются и должны двигаться естественно. Их обувь должна позволять свободно двигаться.

Я видел, как некоторые дети спотыкались и падали из-за того, что их обувь была неудобной для ношения и не позволяла гибко двигаться их ногам.

Дети не всегда осознают негибкость своей обуви. Некоторые спотыкаются во время бега. Они просто не могут найти баланс, в котором нуждаются.

Хотя это не всегда может быть ошибкой обуви, обувь действительно играет роль в балансе и обратной связи для естественного движения при ходьбе и беге.


6. Размеры

При покупке детской обуви или выборе бренда вам нужно будет правильно выбрать размер. У каждого бренда могут быть вариации размеров. Если есть возможность, лучше примерить перед покупкой.


7. Вы выбираете, а не ваш ребенок

Обувные бренды могут иметь несколько дизайнов для разных возрастных категорий. Не обязательно позволять ребенку выбирать обувь на основе его интересов.

Попробуйте найти 2 или 3 туфель, которые вам нравятся, а затем позвольте вашему ребенку выбрать из этих вариантов.

Качество и здоровые варианты должны преобладать над стилем. Надеемся, что доступные дизайны и качество дадут вам достаточно вариантов, чтобы побаловать своих детей той истиной, которую они ищут.


8. Дизайн обуви

При выборе правильной обуви для вашего ребенка убедитесь, что материал обеспечивает правильное развитие стопы. Обратите внимание на очень гибкие материалы для младенцев и малышей.

Их ступни еще не развиты, поэтому они должны максимально естественно использовать свои ступни.

По мере роста стопы мягкий хрящ заменяется костью, но на это требуется время. Даже в подростковом возрасте кости растут, а стопы приобретают форму.

Обувь, которая поддерживает естественное биомеханическое движение стоп, может помочь улучшить здоровье стоп (Amazon Link) и общее здоровье суставов большей части тела, поскольку все начинается с основания, стопы.


9. Материалы и производство

Следующим важным моментом, на который стоит обратить внимание, является материал, из которого изготовлена ​​обувь.Вы должны учитывать, есть ли у вашего ребенка аллергия на какой-либо материал или нет.

Кроме того, проверьте то, что может иметь значение для вас. Это искусственный материал или природные материалы? Подошва резиновая, пенопластовая или и то, и другое? Есть ли шнурки или липучки? Материал верха сетка или толстый материал?


10. Цвета и узоры могут сыграть с вами злую шутку.

Для детей от 0 до 12 лет предлагается широкий выбор цветов и рисунков.

Имейте в виду, что не вся обувь предназначена для здоровья ног. Они пытаются привлечь вас интересами вашего ребенка.

Вы можете найти несколько моделей обуви, разработанных с учетом интересов вашего ребенка. От телевидения, фильмов до видеоигр — обувь может быть доступна с популярными темами.

Ты найдешь такие милые туфли, что ты должен их купить. Просто помните золотое правило: 90 331 фут будут делать то, что им говорит их обувь.

Если у вашего ребенка нет проблем со стопами, подберите обувь, которая поможет ему использовать свои стопы так, как они обычно должны функционировать.

Поиск здоровой обуви для детей школьного возраста может оказаться не таким практичным. Но сделайте все возможное, чтобы найти обувь с гибкой подошвой, которая позволяет пальцам растопыриться или растопыриться.

И когда ваш ребенок вернется домой, настояйте, чтобы он снял обувь , чтобы у него были более здоровые мышцы, своды стопы и кости.


11. Попробуйте их в течение недели

Обувь может подойти или не подойти. Лучший вариант — дать ребенку примерить обувь и посмотреть, насколько хорошо он в них ходит и бегает.

Чтобы выбрать наилучший вариант, вам необходимо определить, насколько обувь полезна для вашего ребенка и насколько она функциональна.

Если они не подходят вашему ребенку, верните их и попробуйте что-то другое.


12. Удобная посадка

Убедитесь, что вашему ребенку удобно ходить в обуви во время пробного периода. Лучше всего украдкой подсмотреть за ними в обуви, не видя вас, чтобы увидеть, как они реагируют на них, когда никто не смотрит.

Через неделю, если они не проявляют никаких признаков дискомфорта, то какое-то время обувь должна быть в порядке.

Проверьте, плотно ли он прилегает. Удобная обувь поможет ребенку легко ходить или бегать и лучше сохранять равновесие. Если возможно, выберите обувь с большой коробкой для пальцев, чтобы носок мог растопыриваться или раздвигаться при ходьбе и беге.

Если вы не уверены в размере обуви вашего ребенка, сходите в магазин и примерьте пару туфель. Пока обувь плотно прилегает, не натирает и не скользит при ходьбе, можно купить больший размер.

При покупке онлайн просмотрите обзоры и узнайте, маломерят кроссовки или велики.


13. Место для пальцев ног

Пальцы являются неотъемлемой частью ваших стоп; у них должна быть подходящая комната, которая поможет вашей ноге ходить точно.

Проблема с обувью в том, что она не позволяет вашим ногам делать то же, что и босиком.

Не забудьте выбрать модель обуви, которая достаточно широка спереди, или носок , чтобы ваши пальцы ног могли шевелиться и растопыриваться.


Эти водные туфли (Amazon Link), по-видимому, указывают на то, что у пальцев ног ребенка достаточно места для естественных движений.

Возможно, вы видели беговые кроссовки с тонкой подошвой и отдельными частями пальцев. Это позволяет ногам бегунов бегать более естественным образом, что, согласно исследованиям, в некоторых отношениях лучше на ступнях и коленях.

ОБЪЯВЛЕНИЕ

14. Стелька

При выборе детской обуви обратите внимание на стельку. Решите, удобно ли это.

Стелька должна быть удобной при ношении обуви.

Многие из них изготовлены из пеноматериала и обеспечивают амортизацию и поддержку стопы. Это может показаться полезным, но помните, что детям нужно использовать свои мышцы и стопы, а стельки могут уменьшить обратную связь и использование мышц, поскольку обувь амортизирует, а не свод стопы.

Если стелька и подошва выполняют слишком большую часть работы, которую должна выполнять стопа, посмотрите на другую обувь и сравните .

Последнее, на что следует обратить внимание, это способность вашего ребенка ходить в разной обуви. Насколько хорошо они могут балансировать и бегать в этих кроссовках?


Когда я должен получить новую пару обуви для моего ребенка?

Может быть трудно решить, когда вам следует купить новую обувь для вашего ребенка, особенно если вы купили пару пару месяцев назад.

Вот несколько полезных советов о том, когда покупать новую обувь для вашего ребенка.

  • Их нога больше не помещается в ботинке, а пальцы ног свободно двигаются.
  • Подошва сломана или порвана. Также можно попробовать обувной клей.
  • Если в обуви растет плесень или плесень.
  • Если обувь больше не защищает ногу ребенка каким-либо образом.
  • В обуви стало неудобно ходить.

Старайтесь следить за изменениями стопы вашего ребенка. Одна из идей — взять лист бумаги и обвести на нем ногу вашего ребенка карандашом.

Через пару месяцев проследите стопу и посмотрите, какие изменения могли произойти.Через год вы можете опубликовать запись и показать всем, насколько растет стопа вашего ребенка.


Обувь

предназначена для защиты наших ног, для моды, спорта и работы. Детям может понадобиться спортивная обувь, когда они играют в спортивных командах и бегают в школе.

Мы хотим, чтобы их ноги не травмировались и не спотыкались. Хорошая пара обуви хорошо справится с защитой и поддержкой .

Чтобы способствовать здоровому развитию стопы, важно позволять им ходить босиком в безопасных условиях.

Прогулки по дому или безопасным участкам заднего двора будут способствовать развитию здоровых мышц и свода стопы. Пляж и другие безопасные места, с которыми вы знакомы, — отличные места для прогулок босиком.

Новорожденному или малышу нужно много времени ходить босиком . Носить ноги в обуви, которая ограничивает естественную биомеханику стопы, бесполезно и может создать проблемы в дальнейшей жизни.

Размышление о том, сколько времени ваш ребенок будет носить и использовать обувь, должно помочь вам сделать правильный выбор и дать вам возможность помочь им развить здоровые ноги.


Сделайте это привычкой

Большинство людей должны носить обувь, куда бы они ни пошли. Общество сделало это обязательным и не зря. Обувь защищает.

Я считаю, что носить обувь полезно, но только в случае необходимости. У детей разовьются привычки, которым мы их учим. Если мы возьмем за привычку снимать обувь как можно чаще, они выработают для себя привычку, которая может сохраниться на всю жизнь.

Уход за ногами начинается с младенчества и продолжается всю жизнь.Некоторые травмы стопы происходят, когда мы не развили надлежащие мышцы стопы и не практиковали использование пальцев ног во время ходьбы.

Пальцы ног в чем-то похожи на пальцы . Чем больше мы их используем, тем лучше они могут функционировать, чтобы поддерживать правильную ходьбу и бег. Но если они в тесной обуви, это все равно, что связать их вместе.

Я думаю, что не смог бы так много сделать своими пальцами, если бы их держали вместе по восемь часов в день.

Вот почему важно по возможности избегать обуви, которая со временем может вызвать проблемы со стопой.


В следующий раз, когда вы будете ставить ножки своего ребенка на ноги, подумайте, является ли это лучшей средой для его развития.

Ребенок, который может легко ходить, не падая, возможно, был тем, кто обычно разувался в 90% случаев.

Их ступни, мускулы и равновесие развивались естественным образом, и когда они пришли в школу, их способность участвовать в спортивных играх и упражнениях была выше среднего из-за обратной связи, которую их ноги давали их мозгу.


Шнурки

Когда вы покупаете обувь для своего ребенка, вы найдете обувь со шнурками, липучками, шнурками и другими приспособлениями для затягивания шнурков. (ссылка на Amazon)

Возможность попросить вас завязать шнурки на обуви может быть очень полезной, особенно если они учатся в школе и у них нет никого, кто мог бы помочь им завязать шнурки.

Подойдет любой вариант. Дети должны понимать, что их обувь должна быть удобной, а не узкой.Они должны иметь возможность самостоятельно завязывать шнурки или ремешки на своей обуви, когда они более независимы.

Существуют разные способы помочь детям научиться завязывать шнурки. Мне нравится сайт Ian’s Shoelace Site. Если вы ищете разные способы помочь вашему ребенку легче завязать шнурки, попробуйте Ian’s.


Как научить детей завязывать шнурки?

В среднем, большинство детей (4-5 лет) могут завязать шнурки через пару недель постоянной практики.Но некоторые дети не научатся завязывать шнурки в течение года, если у них нет такой практики.

Учтите, что некоторые дети еще не развили силу пальцев . Позвольте им заниматься тем, что развивает мышцы пальцев, например рисованием, письмом, работой с пластилином (Amazon Link) и помощью в копании в саду.

Если вашему ребенку нужна практика, вы можете настроить режим. Имейте определенное время дня, каждый день, когда у них будет время для практики и помощь, в которой они нуждаются.

Скоро они смогут сами завязать шнурки и больше не будут нуждаться в вашей помощи.


Шаг за шагом

Завязывать шнурки может быть непросто. Попробуйте разбить его так, чтобы дети могли сначала выполнить первый шаг, а затем, если они освоили первый шаг, перейти ко второму.


Память мышц пальцев со временем начнет развиваться, поэтому важно сначала научить их правильному пути, иначе они могут застрять, делая это снова и снова неправильно.

Упростите им задачу, и вы получите более быстрые результаты.


Демонстрация

Обувь, как ты это делаешь со своими шнурками. Затем обувайте их, шаг первый. Помогите им схватить шнурки и манипулировать их пальцами так же, как вы.

Используйте специальную формулировку , чтобы было понятно, что делать дальше. Возможно, вам придется пройти урок по названиям пальцев, прежде чем вы начнете.

Если у вас есть иллюстрированная инструкция по завязыванию шнурков, она может быть полезна для некоторых детей.


Пусть практикуют

Попробуйте установить ограничение на время, которое вы помогаете им, и время, которое они тренируют сами по себе. Если они расстроены, обычно самое время ненадолго остановиться.

Поощрите их тем, что они могут это сделать, и дайте им знать, что это может занять пару недель, чтобы освоиться.

После того, как они вяжут сами по себе, продолжайте их хвалить. Если им понадобится помощь позже, решите, в чем может быть проблема, и назначьте время, чтобы помочь им с их проблемой.


Одна пара или две

После того, как вы купили обувь для своего ребенка и узнали, что вы доверяете этой обуви, вы можете подумать о приобретении еще одной пары (артикул) на размер или два больше.

Вы сэкономите время, и когда ваш ребенок будет готов, он сможет сразу переключиться, не дожидаясь.

Кроме того, вам может понадобиться еще одна пара, когда обувь вашего ребенка испачкается и ее нельзя будет использовать в течение дня или двух.


Чистая обувь

Чистая обувь может и не быть приоритетом, но сухая обувь должна быть. Не позволяйте ребенку носить мокрую обувь слишком долго. У них будут проблемы с ногами, и обувь начнет покрываться плесенью, если она будет оставаться влажной слишком долго.

Чтобы помочь почистить их обувь и высушить ее, вы можете попробовать стиральную машину и сушилку. Возможно, это не лучший вариант для обуви, но это один из самых быстрых способов сделать это.

Поместите обувь в полотенце.Затем положите полотенце в наволочку. Таким образом, вы можете как мыть, так и сушить обувь, не слишком повреждая обувь. Просто не забудьте использовать сухое полотенце и наволочку, когда сушите мокрую обувь в сушилке.

В этой статье вы найдете советы по стирке и сушке обуви.


Итог

Выбор лучшей обуви для детей требует большого количества личных решений. Выбор более здоровой обуви даст вашему ребенку больше возможностей для развития здоровых ног.

Лучшая обувь та, которую вы тщательно изучили и решили, что она защитит и поможет развитию стопы вашего ребенка.

Благодарим за посещение Helpshoe.com


Связанные вопросы

Где найти хорошую обувь?

Лучшее место для получения конкретной информации об обуви — обычно обувной магазин. Вы можете изучить обувь, и у них, вероятно, будут сотрудники, разбирающиеся в обувных брендах. В некоторых магазинах есть больше информации о конкретной обуви и здоровье ног, например, в магазинах беговой обуви.

Полезно ли ходить босиком?

Да. Ходьба босиком поможет вашим мышцам стопы и ног, своду стопы, балансу, естественному диапазону движений при ходьбе и беге, улучшит механику движений в коленях и бедрах, а также улучшит некоторые проблемы со стопами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.