Для мам и будущих мам: Товары для беременных и будущих мам купить по выгодным ценам в интернет-магазине

Содержание

Школа будущих мам, курсы для беременных, цены в Москве

Темы занятий в школе будущих мам «Ждем малыша»

  • Гигиена и питание беременной в 3-м триместре (определение предполагаемого срока родов, профилактика осложнений во время беременности)
  • О признаках начала родов
  • Первый период родов (основные физиологические особенности периода, свобода самовыражения в родах, удобные положения в первом периоде, о методах естественного обезболивания и правильном дыхании, организм беременной во время схваток)
  • Второй период родов (основные физиологические особенности периодов, подготовка беременных к «мягким» естественным родам, важность телесного контакта мамы и ребёнка)
  • Третий период родов (основные физиологические особенности периодов, подготовка беременных к «мягким» естественным родам, важность телесного контакта мамы и ребёнка)
  • Об особенностях послеродового периода (пребывание в роддоме, соблюдение личной гигиены, профилактика послеродовых осложнений)
  • Тренинг родов — практическое занятие

На занятиях в Школе будущие мамы и папы получат все необходимые знания о физиологических и психологических особенностях течения беременности, об особенностях питания и образа жизни женщины в этот период.

Несколько лекций посвящено подготовке к родам, непосредственно родам и послеродовому периоду. Правильное поведение во время родов может существенно облегчить их течение. Будущие мамы получат не только важные теоретические знания, но и практические навыки. В школе будущих мам вас научат правильному поведению во время родов, дыханию, приемам расслабления и естественного обезболивания.

Вопросам здоровья и ухода за новорожденным, особенностям грудного вскармливания и многим другим аспектам посвящен третий блок занятий, которые проводят врачи-педиатры.

Каждое занятие включает в себя лекцию по определенной теме, после которой вы можете задать все интересующие вопросы, а также специально разработанный комплекс физических упражнений для беременных.

Гимнастика для будущих мам помогает сбросить напряжение, расслабить мышцы, и в то же время, подготовить организм к предстоящим нагрузкам во время родов. Физические упражнения улучшают кровообращение, что благотворно сказывается и на развитии вашего будущего ребенка.

Перед началом гимнастики врач обязательно измеряет давление и оценивает общее состояние будущей мамы. Приятным завершением занятия станет чашечка чая или витаминно-кислородного коктейля.

Занятия в Школе будущих мам «Ждем малыша» проводят ведущие специалисты Центра репродуктивного здоровья.

Программа ориентирована на беременных женщин с 28-30 недель беременности.

Будущая мама

Общая стоимость программы 3 триместра: 106 920 руб 39 420 руб 30 240 руб 37 260 руб
Прием врача акушера-гинеколога 3 4 7
Прием врача терапевта
1
1 1
Консультация врача офтальмолога 1 1
Консультация врача оториноларинголога 1 1
Консультация врача-эндокринолога 1
ЭКГ 1 1
Ультразвуковая диагностика 1 2 1
Допплерография плода 1
Общий анализ крови+СОЭ с лейкоцитарной формулой (гемоглобин, гематокрит, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, эритроцитарные индексы - MCV, MCH, MCHC) 2 2 4
Общий анализ мочи с микроскопией осадка 3 4 7
anti-HSV 1 типа lgG (вирус простого герпеса) 1
anti-HSV 2 типа lgG (вирус простого герпеса) 1
anti-HSV 1,2 типа lgG (вирус простого герпеса) 1
anti-CMV lgG (анализ крови на цитоменгаловирус) 1 1
anti-CMV lgM (анализ крови на цитоменгаловирус) 1 1
anti-Rubella lgG (анализ крови на краснуху) 1 1
anti-Rubella lgM (анализ крови на краснуху) 1 1
anti-Toxo gondii lgG (анализ крови на токсоплазмоз) 1 1
anti-Toxo gondii lgM (анализ крови на токсоплазмоз) 1 1
HBsAg, anti-HCV lgG (кровь на гепатит) 1 1
Syphilis RPR (RW) (анализ крови на RW) 1 2
anti-HlV 1/2 (кровь (анализ крови на ВИЧ)) 1 1
Женский мазок их 2-х точек 1 1 1
Группа крови+Rh фактор 1
Приска 1 (двойной тест) РАРР-А (Ассоциированный с беременностью протеин-А плазмы, ПАПП-А)(сыворотка крови), свободная Ь-субъединица хорионического гонадотро ина человека (свободный Ь-ХГЧ, free b-HCG)(сыворотка крови) 1
Посев на флору с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков 1 1
Кардиотокография (КТГ)
1
Биохимический анализ крови: (общий белок, креатинин, мочевина, билирубин общий, билирубин прямой, АСТ, АЛТ) 1 1
Глюкоза (анализ крови) 1 1 3
Гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ) 1
17-OH прогестерон, ДГЭА, тестостерон 1
Раширенный флороцено з+ЗППП: 506403 Флороценоз и ЗППП(ДНК Ca ndida albica ns, ДНК Candida glaЫata, ДНК Candida krusei, ДНК Cand ida paraps ilosis, ДНК Candida tropicalis, ДНК Ureaplasma urea lyticum, ДНК Mycoplasma hominis, ДНК Gardnerella vaginalis, ДНК Atopobium vaginae, ДНК Enterobacter iaceae, ДНК Staphylococcus spp, ДНК Streptococcus spp, ДНК Lactobacillus spp, ДНК Bacteria spp, ТСМТ(кол): ДНК Neisseria gonorrhoeae, ДНК Chlamydia trahomatis, ДНК Mycoplasma genitalium, ДНК Trichomonas vaginalis(кол.
))
1
ВПЧ 6/11 1
ВПЧ (анализ крови на папилломавирус высокого онкогенного риска) 1
Свертывающаяся система крови: фибриноген, протромбин + МНО, АЧТВ, антитромбин 3 1 1 1
Тромбиновое время 1 1 1
D-димер 1 1
Мазок на онкоцитологию 2 препарата 1

Школа для будущих родителей «Здоровая мама

19.08.2019

11 сентября в Семейной клинике МЕДСИ на Ленинском проспекте открывает свои двери для будущих мам и пап Школа «Здоровая мама - счастливый малыш».

На занятия школы приглашаются будущие мамы и папы и те, кто только планирует стать родителями. Только здесь можно будет напрямую пообщаться с высококвалифицированными врачами клиники детского и взрослого отделений и узнать ответы на волнующие вопросы. А их, как отмечают специалисты, в процессе беременности и в первый год жизни ребенка возникает немало, и очень важно будущей маме владеть полезной информацией и получить ее из надежных и компетентных источников.

Лекции проводят высококвалифицированные специалисты МЕДСИ, врачи международного уровня: акушер-гинеколог, невролог, офтальмолог и эндокринолог. Длительность каждого занятия около 1,5 часов.

Школа для беременных поможет получить ответы на следующие вопросы:

•             Профилактика запоров и диареи

•             Вакцинации – за и против

•             Основные анатомические вопросы до и после беременности

•             Изменение гормонального фона до и после беременности

•             Как снизить вес правильно после беременности

•             Снижение зрения и беременность

Также врачи акушеры-гинекологи клиники ответят на самые актуальные вопросы для беременных: как собрать сумку в роддом; какие позы лучше подходят во время схваток;  эпидуральная анестезия и влияние окситоцина в родах; вертикальные роды и роды в воде;  партнерские роды.

 В процессе интерактивного общения в Школе ведущие специалисты МЕДСИ расскажут об изменениях в организме женщины при планировании и во время беременности, о подготовке женщины к родам, о том, как может мужчина помочь супруге во время родов, а также о первых днях жизни ребенка: особенностях ухода, первых контактах с окружающим миром, правилах посещений медицинских организаций. А еще занятия в Школе для беременных МЕДСИ – это отличная возможность зарядиться позитивом и положительными эмоциями, что так необходимо женщине в «ожидании счастья», и при желании записаться на дополнительные обследования и консультации врачей МЕДСИ.

В ходе семинаров будут рассмотрены важные темы из разных медицинских областей, которые будут интересны для будущих мам и пап. Акушер-гинеколог разберет вопросы течения беременности, обследования во время беременности, её особенностей в разные периоды, вопросы профилактики патологии плода, а также подготовки к родам, варианты родов (в т.

ч. партнерские), применение анестезии в родах и многое другое.

Врач-педиатр расскажет будущим родителям о периоде новорожденности, на что обратить внимание в первые дни жизни младенца, об уходе за кожей новорожденного, разберет актуальные вопросы грудного вскармливания и разъяснит важные моменты о том, что такое физиологическая  желтуха новорожденных, и чем она отличается от патологии.

Один из основных факторов благополучного протекания беременности – нормализация работы желудочно-кишечного тракта будущей мамы и устранение дискомфорта и болей в спине. И здесь также важна квалифицированная помощь и поддержка специалистов. Врач-гастроэнтеролог клиники МЕДСИ даст советы по улучшению качества жизни беременной при патологии желудочного тракта во время ожидания малыша, а также варианты борьбы с нарушением стула. Невролог рассмотрит вопросы по устранению болевого синдрома во время беременности, вопросы болей в спине, у беременных и вопросы физиологических изменений нервной системы во время беременности.

Офтальмолог расскажет об изменениях в органах зрения во время беременности, профилактике заболеваний сетчатки, ведении родов с патологией зрения. А эндокринолог ответит на вопросы о гормональных изменениях во время беременности, гестационном сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы при беременности, изменениях минерального обмена во время беременности, ведение беременности на фоне эндокринных нарушений (ожирение, заболевания щитовидной железы, нарушений углеводного обмена), а также о профилактике эндокринных заболеваний младенца. 

Школа для будущих родителей на базе Семейной клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте широко распахнет двери для своих гостей 11 сентября, в 18.00 ч. Адрес: Ленинский проспект, 20, стр. 1. Узнать больше можно по тел.: +7 (495) 023-60-84.

Расписание занятий в Школе для будущих родителей «Здоровая мама - счастливый малыш»

11.09 – открытие школы

Презентация школы, знакомство, розыгрыши призов, викторина, общение представителей клиники с гостями.

 

14.09 1 семинар

Гинеколог – прегравидарная подготовка, какие обследования необходимо проводить беременным в 1,2,3 триместре, изменения в организме женщины в 1 триместре (презентация) + развитие плода в 1-м триместре.

Эндокринолог – изменение работы щитовидной железы во время беременности, профилактика заболеваний щитовидной железы у новорожденного, беременность и ожирение, контроль углеводного обмена во время беременности.

Педиатр – оценка семейного анамнеза и прогноз риска развитий заболеваний у ребенка (аллергия, МКБ, ЖКБ, бронхолегочные заболевания) – заболевания родителей/заболевание детей.

 

18.09 2 семинар

Гинеколог – выступление с презентацией на тему «Физиологические изменения в организме женщины во 2 триместре» и «Развитие плода во 2-м триместре», также будут рассмотрены вопросы: скрининг беременных, витаминотерапия.

Офтальмолог – физиологические изменения при нормально протекающей беременности, при каких заболеваниях обязательное обследование глаз при беременности, как часто делать обследование глаз во время беременности.

Педиатр – все о вакцинации мамы, новорожденных, других детей и родственников.

 

21.09 3 семинар

Гинеколог – физиологическое течение беременности в 3 триместре (презентация), периоды родов, муляжи.

Гастроэнтеролог – нарушение стула при беременности, изжога и вздутие при беременности.

Педиатр – первые часы младенца (шкала Апгар, первый крик, первые прививки).

 

25.09 4 семинар

Гинеколог – виды родов, показания для проведения операции кесарева сечения, обезболивание в родах.

Невролог – боль в спине во время беременности.

Педиатр – вскармливание: а) роль грудного вскармливания в формировании здоровья ребенка; б) нужно ли ребенку давать воду; в) искусственное вскармливание.

 

28.09 5 семинар

Гинеколог – что взять в роддом (сумка в роддом), ранний послеродовый период.

Педиатр – Уход за ребенком: а) необходимые предметы ухода за малышом; б) правила ухода за ребенком; в) туалет и купание ребенка; г) как правильно ухаживать за пупочной ранкой и кожей; д) правильный режим дня. Что взять на выписку из роддома (расческу, косметику, сменную одежду).

По завершению занятий в Школе беременных пройдет церемония награждения участников и поздравление с окончанием школы.

 

Школа будущих мам | Областной перинатальный центр

Работа школы «Будущих мам» осуществляется на базе ГБУЗ ЯО «Областного перинатального центра». В школе проводится цикл бесплатных занятий, которые посвящены следующим вопросам:

 

  • Особенности применения лекарственных препаратов во время беременности;
  • Предвестники родов;
  • Нормальные роды;
  • Осложненные роды;
  • Особенности течения периода новорожденности;
  • Преимущества грудного вскармливания.

Лекции читают квалифицированные специалисты: врачи акушер - гинекологи, врачи неонатологи, врач-терапевт и врач ЛФК.

Занятия проходят  на 8 этаже в конференц зале  «Областного перинатального центра». Продолжительность занятий от 1,5 до 2 часов. На каждом занятии Вы можете задать все интересующие Вас вопросы.

 Будем рады Вас видеть в нашей школе « Будущих мам»!

Как записаться в Школу Будущих мам?

 Запись в Школу Будущих Мам осуществляется в любое удобное для вас время (на любом сроке беременности). Занятия бесплатные для всех беременных женщин, имеющих полис обязательного медицинского страхования, или направление (для сотрудников УВД) Для посещения занятий необходимо записаться в группу по телефону:

 

В Школе формируются группы численностью  15-20 человек для обеспечения комфорта беременным женщинам. Чаще всего занятии проводятся в период декретного отпуска будущих мам, т.е. после 30 недели беременности.

На занятия вам необходимо при себе иметь:

  1. Паспорт,
  2. Полис,
  3. Пенсионное свидетельство,
  4. Диспансерную книжку беременной,
  5. Тетрадь, ручку для записи.

Порядок посещения школы:

На все занятия приходите строго в сменной обуви ( в бахилах нельзя!)

  1. Заходим в клинико-диагностический корпус перинатального центра
  2. На первом этаже сдаем верхнюю одежду  в гардероб.
  3. Проходим в регистратуру, у регистратора оформляем амбулаторную карту и стат.талон при первом посещении школы будущих мам. При последующих посещениях берем у регистратора только стат.талон называя №группы и тему занятия.
  4. На лифте поднимаемся на 8 этаж, выходим из лифта и поворачиваем на право, проходим через холл в конференц-зал

Уважаемые будущие мамы и папы!

Мы рады сообщить Вам, что при Перинатальном центре работает выписная фотостудия "Аист фото". День когда мама выписывается из роддома с малышом на руках – очень памятный и важный. В конце концов, это вступление в новую жизнь и повод гордиться собой! Для папы и близких выписка не менее значима, именно поэтому они нередко устраивают оригинальную встречу мамы и малыша. Выписная фотостудия при Перинатальном центре поможет сохранить в памяти этот радостный день и запечатлеть все моменты выписки. Фотостудия "Аист фото" предлагает фото и видеосъемку выписки, заказ классических и оригинальных букетов на выписку, композиции из воздушных шаров. В день выписки Вам не надо будет заниматься организацией праздника, мы все сделаем за Вас.

Контакты выписной фотостудии "Аист фото": тел. +800 333 77 45

Сайт: www.aist-photo.ru

 

 

 

 

Гражданам | Министерство здравоохранения Калининградской области

Дорогие женщины - будущие мамы!

Для женщины беременность и первый ребенок - это новый неведомый мир, в это время в организме будущей мамы происходит уникальный процесс – формирование и развитие новой жизни.

Впереди вас ожидает волнительное время! Материалы, представленные в этой информации, помогут ответить на множество новых вопросов, которые перед Вами поставят девять месяцев беременности и первый год жизни ребенка.

Тенденция последних лет такова, что все больше женщин во время беременности продолжают работать вплоть до момента родов. Однако нужно помнить, что никто кроме Вас не позаботится о здоровье Вашего будущего малыша! В частности, начиная с ранних сроков беременности должен измениться образ жизни женщины, поскольку именно в этот период происходит закладка и формирование всех органов и систем Вашего ребенка! Помимо образа жизни должны измениться и условия труда беременной женщины согласно СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03.

Каждая женщина, помимо медицинских аспектов течения беременности, должна знать и правовые аспекты, касающиеся любой беременной.

В соответствии с Приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (Минздравсоцразвития России) от 01. 02.2011г. N 72н "О порядке расходования средств, перечисленных медицинским организациям на оплату услуг по медицинской помощи, оказанной женщинам в период беременности, и медицинской помощи, оказанной женщинам и новорожденным в период родов и в послеродовой период, а также диспансерному (профилактическому) наблюдению ребенка в течение первого года жизни" беременные женщины после получения на руки родового сертификата могут бесплатно получить лекарственные средства, общая стоимость которых не превышает 20-33 % от суммы средств, перечисленных медицинской организации, оказавшей медицинскую помощь женщинам в период беременности.

Листок нетрудоспособности на отпуск по беременности и родам выдается в 30 недель беременности при одноплодной беременности и в 28 недель при многоплодной беременности согласно Приказу Минздравсоцразвития России от 29.06.2011г N 624н (ред. от 02.07.2014) "Об утверждении Порядка выдачи листков нетрудоспособности".

Назначение, исчисление и выплата пособий по временной нетрудоспособности, по беременности и родам, ежемесячного пособия по уходу за ребенком проводится в соответствии с Федеральным законом РФ от 29. 12.2006 г. №255-ФЗ «Об обеспечении пособиями по временной нетрудоспособности, по беременности и родам граждан, подлежащих обязательному социальному страхованию».

Рекомендуем Вам изучение этих документов.  

Пусть каждый день материнства будет для Вас благополучным и счастливым!

Календарь анализов и обследований

Памятка для будущих мам – МО Коломна

Памятка

ВЫ БЕРЕМЕННЫ!

Сейчас Вам необходимо как можно быстрее, до 12 недель, встать на учет в женскую консультацию, чтобы беременность протекала под наблюдением акушера-гинеколога и ничто не угрожало здоровью Вам и Вашему ребенку.

Надо помнить, что беременная, вставшая на учет до 12 недель, имеет ряд социальных льгот:

  • Вы имеете право на получение медикаментов в соответствии с Перечнем лекарственных средств, утверждаемых распоряжением Правительства РФ в рамках Программы родового сертификата (поливитамины и минеральные комплексы).
  • Вы можете воспользоваться правом на бесплатную путевку в санаторий для беременных, после курса стационарного лечения (по показаниям)
  • Вам, с момента постановки на учет, должны быть предоставлены облегченные условия труда:
  • Беременным женщинам нельзя работать за компьютером более 3 часов в день
  • Работа беременных женщин не должна быть связана с повышенным уровнем физических, химических, биологических и психофизиологических факторов
  • Беременные женщины не должны выполнять работу, связанную с подъемом предметов труда выше уровня плечевого пояса, должны быть исключены работы на оборудовании, использующем ножную педаль управления
  • Беременные не допускаются к выполнению ночных и сверхурочных работ, а также работ, связанных с воздействием возбудителей инфекционных, паразитарных и иных заболеваний
  • Вам, по желанию, перед отпуском по беременности и родам или непосредственно после него, либо по окончании отпуска по уходу за ребенком, предоставляется ежегодный оплачиваемый отпуск независимо от стажа у данного работодателя
  • Вам положена выплата единовременного пособия, если Вы встали на учет до 12 недель беременности
  • Вам предоставляется возможность подготовиться к родам психологически и физически в женской консультации. Для этого в женских консультациях проводятся групповые бесплатные занятия для беременных женщин. В занятиях может участвовать супруг.

Вам необходимо, по направлению врача, своевременно сдать анализы крови, мочи и др., пройти ряд обследований и выполнять рекомендации специалистов женской консультации.

 

Белье и одежда для будущих мам

Белье и одежда для будущих мам - Etam

browsertoolscheck.javascript

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

  • Выберите размер

    Товар добавлен в корзину

Товары по вашему запросу не найдены

Добавить в корзину

Начало страницы

Программа для беременных и рожениц: популяционное исследование участия | BMC Public Health

  • 1.

    Баркер Д.Д.: Истоки теории происхождения развития. J Intern Med. 2007, 261 (5): 412-417. 10.1111 / j.1365-2796.2007.01809.x.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 2.

    Пауэр С., Герцман С., Джеффрис Б.Дж .: Вес при рождении, социально-экономическая среда детства и когнитивное развитие в британском когортном исследовании 1958 года.BMJ. 2002, 325 (7359): 305-10.1136 / bmj.325.7359.305.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 3.

    Irwin LG, Siddiqi A, Hertzman C: мощный эквалайзер. Комиссия Всемирной организации здравоохранения по социальным детерминантам здоровья. 2007 г., по состоянию на 17 марта 2010 г., [http://whqlibdoc.who.int/hq/2007/a91213.pdf]

    Google ученый

  • 4.

    ДиФранза Дж. Р., Элинье, Калифорния, Вайцман М.: Воздействие табачного дыма в перинатальном и послеродовом периоде и здоровье детей.Педиатрия. 2004, 113 (Приложение 4): 1007-1015.

    PubMed Google ученый

  • 5.

    Финч Б.К .: Социально-экономические градиенты и низкий вес при рождении: эмпирические и политические соображения. Health Serv Res. 2003, 38 (6 Pt 2): 1819-1841.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 6.

    Крамер М.С.: Детерминанты низкой массы тела при рождении: Методологическая оценка и метаанализ.Bull World Health Organ. 1987, 65 (5): 663-737.

    CAS PubMed PubMed Central Google ученый

  • 7.

    Kramer MS, Olivier M, McLean FH, Willis DM, Usher RH: Влияние задержки внутриутробного развития и пропорциональности тела на исход плода и новорожденного. Педиатрия. 1990, 86 (5): 707-713.

    CAS PubMed Google ученый

  • 8.

    Мик Э., Бидерман Дж., Фараоне С.В., Сэйер Дж., Клейнман С.: Исследование «случай-контроль» синдрома дефицита внимания с гиперактивностью и курения матери, употребления алкоголя и наркотиков во время беременности.J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2002, 41 (4): 378-385. 10.1097 / 00004583-200204000-00009.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 9.

    Ramsay MC, Reynolds CR: Влияет ли курение беременных женщин на IQ, вес при рождении и нарушения развития у их младенцев? Методологический обзор и многомерный анализ. Neuropsychol Rev.2000, 10 (1): 1-40.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 10.

    Расмуссен К., Хорн К., Витол А: Нейроповеденческое функционирование у детей с расстройством алкогольного спектра плода. Детская нейропсихология. 2006, 12 (6): 453-468. 10.1080 / 09297040600646854.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 11.

    Мэтьюз Т.Дж., Менакер Ф., МакДорман М.Ф .: Статистика младенческой смертности за период 2001 г., связанная с набором данных о рождении / детской смертности. Natl Vital Stat Rep.2003, 52 (2): 1-28.

    CAS PubMed Google ученый

  • 12.

    Breslau N, Johnson EO, Lucia VC: Академическая успеваемость детей с низким весом при рождении в возрасте 11 лет: роль когнитивных способностей при поступлении в школу. J Abnorm Child Psychol. 2001, 29 (4): 273-279. 10.1023 / А: 1010396027299.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 13.

    Хак М., Кляйн Н.К., Тейлор Х.Г.: Долгосрочные результаты развития младенцев с низкой массой тела при рождении. Будущее дитя. 1995, 5 (1): 176-196. 10.2307 / 1602514.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 14.

    Huddy CL, Johnson A, Hope PL: Образовательные и поведенческие проблемы у детей на сроке беременности 32-35 недель. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2001, 85 (1): F23-F28. 10.1136 / fn. 85.1.F23.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 15.

    Пауэр С., Герцман С., Джеффрис Б.Дж .: Вес при рождении, социально-экономическая среда детства и когнитивное развитие в британском когортном исследовании 1958 года. BMJ. 2002, 325 (7359): 305-10.1136 / bmj.325.7359.305.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 16.

    Лахти Дж., Райкконен К., Каянти Е., Хейнонен К., Песонен А.К., Ярвенпаа А.Л., Страндберг Т.: Малые размеры тела при рождении и поведенческие симптомы СДВГ у детей в возрасте от пяти до шести лет. J Детская психическая психиатрия. 2006, 47 (11): 1167-1174. 10.1111 / j.1469-7610.2006.01661.x.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 17.

    Лоулор Д.А., Бэтти Д.Г., Мортон С.М., Дири И.Д., Макинтайр С., Рональдс Дж., Леон Д.А.: Предикторы детского интеллекта в раннем возрасте: данные исследования абердинских детей 1950-х годов. J Epidemiol Community Health. 2005, 59 (8): 656-663. 10.1136 / jech.2004.030205.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 18.

    Лоулор Д.А., Бор В., О'Каллаган М.Дж., Уильямс Г.М., Наджман Дж.М.: Внутриутробный рост и интеллект в парах братьев и сестер: результаты исследования беременности и ее исходов Университета Матер.J Epidemiol Community Health. 2005, 59 (4): 279-282. 10.1136 / jech.2004.025262.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 19.

    Нигг Дж. Т., Бреслау Н.: Пренатальное курение, низкая масса тела при рождении и расстройства деструктивного поведения. J AM Acad Детская подростковая психиатрия. 2007, 46 (3): 362-369. 10.1097 / 01.chi.0000246054.76167.44.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 20.

    Штейн Р.Э., Сигель М.Дж., Бауман Л.Дж .: Являются ли дети с умеренно низкой массой тела при рождении повышенным риском ухудшения здоровья? Новый взгляд на старый вопрос. Педиатрия. 2006, 118 (1): 217-223. 10.1542 / peds.2005-2836.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 21.

    Крамер М.С.: Детерминанты внутриутробного развития и срока гестации. Педиатрия. 1987, 80 (4): 502-511.

    Google ученый

  • 22.

    Green NS: Добавка фолиевой кислоты и профилактика врожденных дефектов. J Nutr. 2002, 1322356С-2360С.

    Google ученый

  • 23.

    Ким И-И: Будет ли обязательное обогащение фолиевой кислотой предотвращать или способствовать развитию рака ?. Am J Clin Nutr. 2004, 80 (5): 1123-1128.

    CAS PubMed Google ученый

  • 24.

    Шолль Т.О., Джонсон РГ: Фолиевая кислота: Влияние на исход беременности.Am J Clin Nutr. 2000, 71 (5 доп.): 1295S-1303S.

    CAS PubMed Google ученый

  • 25.

    Александр Г.Р., Коренброт CC: Роль дородовой помощи в предотвращении низкой массы тела при рождении. Будущее дитя. 1995, 5 (1): 103-120. 10.2307 / 1602510.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 26.

    Ip S, Chung M, Raman G, Chew P, Magula N, DeVine D, Trikalinow T, Lau J: Результаты грудного вскармливания и материнского здоровья в развитых странах.2007, Роквилл, Мэриленд: Агентство по исследованиям и качеству здравоохранения, Отчет о фактических данных / Оценка технологии № 153 (Подготовлено Центром доказательной практики Медицинского центра Тафтс-Новая Англия по контракту № 290-02-0022). Публикация AHRQ № 07-E007

    Google ученый

  • 27.

    Coulibaly R, Seguin L, Zunzunegui MV, Gauvin L: Связь между продолжительностью грудного вскармливания матери и здоровьем младенцев в Квебеке: популяционное исследование. Отличаются ли последствия для бедных детей ?.Matern Child Health J. 2006, 10 (6): 537-543. 10.1007 / s10995-006-0114-у.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 28.

    Гуннар М.Р.: Объединение нейробиологии и психологических подходов в изучении раннего опыта. Ann NY Acad Sci. 2003, 1008: 238-247. 10.1196 / annals.1301.024.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 29.

    Абу-Саад К., Фрейзер Д.: Питание матери и исходы родов.Epidemiol Rev.2010, 32 (5): 25-

    Google ученый

  • 30.

    Cox JT, Phelan ST: Питание во время беременности. Obstet Gynecol Clin North Am. 2008, 35 (3): 369-383. 10.1016 / j.ogc.2008.04.001.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 31.

    Керер Б.Х., Волин К.М.: Влияние поддержания дохода на низкий вес при рождении: данные эксперимента Гэри. J Hum Resour. 1979, 14 (4): 434-462.10.2307 / 145316.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 32.

    Rush D: Услуги по питанию во время беременности и веса при рождении: ретроспективный анализ парных пар. Can Med Assoc J. 1981, 125 (6): 567-576.

    CAS PubMed PubMed Central Google ученый

  • 33.

    Хиггинс AC, Moxley JE, Pencharz PB, Mikolainis D, Dubois S: Влияние программы питания Хиггинса на массу тела при рождении: анализ внутри матери. J Am Diet Assoc. 1989, 89 (8): 1097-1103.

    CAS PubMed Google ученый

  • 34.

    Rodriguez-Bernal CL, Rebagliato M, Inguez C, Vioque J, Navarrete-Munoz EM, Murcia M, Bolumar F, Marco A, Ballester F: Качество диеты на ранних сроках беременности и его влияние на результаты развития плода : Когортное исследование матери и ребенка Infancia y Medio Ambiente (Детство и окружающая среда) в Испании. Am J Clin Nutr. 2010, 91 (6): 1659-1666. 10.3945 / ajcn.2009. 28866.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 35.

    Shaw E, Levitt C, Wong S, Kaczorowski J: Систематический обзор литературы по послеродовой помощи: Эффективность послеродовой поддержки для улучшения материнского воспитания, психического здоровья, качества жизни и физического здоровья. Рождение. 2006, 33 (3): 210-220. 10.1111 / j.1523-536X.2006.00106.x.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 36.

    Бельски Дж., Мелхуиш Э., Барнс Дж., Лейланд А.Х., Романюк Х., Национальная исследовательская группа по оценке уверенного старта: влияние местных программ уверенного старта на детей и семьи - первые результаты квазиэкспериментального перекрестного исследования. BMJ. 2006, 332: 1476-1481.10.1136 / bmj.38853.451748.2F.

    Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 37.

    Rutter M: Sure Start - эффективное профилактическое вмешательство ?.Психическое здоровье ребенка и Адола. 2006, 11 (3): 135-141. 10.1111 / j.1475-3588.2006.00402.x.

    Артикул Google ученый

  • 38.

    Агентство общественного здравоохранения Канады: Итоговая оценка Канадской программы пренатального питания на 2004–2009 годы. 2009 г., по состоянию на 5 августа 2011 г., [http://www.phac-aspc.gc.ca/about_apropos/evaluation/reports-rapports/2009-2010/cpnp-pcnp/kf-cc-eng.php#a5]

    Google ученый

  • 39.

    Робинсон Дж. Р., Янг Т. К., Роос Л. Л., Гелски Д. Е.: Оценка бремени болезни: сравнение административных данных и самоотчетов. Med Care. 1997, 35 (9): 932-947. 10.1097 / 00005650-199709000-00006.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 40.

    Roos NP, Black C, Roos LL, Frohlich N, De Coster C, Mustard CA, Brownell M, Shanahan M, Fergusson P, Toll F, Carriere KC, Burchill C, Fransoo R, MacWilliam L, Bogdanovic B, Friesen D: Управление медицинскими услугами: как информационная система здравоохранения населения (POPULIS) работает для политиков. Медицинская помощь. 1999, 37 (6 доп.): JS27-JS41.

    CAS PubMed Google ученый

  • 41.

    Oreopoulos P, Stabile M, Walld R, Roos LL: Краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные последствия плохого здоровья младенца: анализ с использованием братьев, сестер и близнецов. J Hum Resour. 2008, 43: 88-138.

    Google ученый

  • 42.

    Роос Л.Л., Гупта С., Судин Р., Джебамани Л.: Качество данных в среде, насыщенной информацией: Канада в качестве примера.Может J Aging. 2005, 24 (Дополнение 1): 153-170.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 43.

    Роос Л.Л., Менек В. , Карри Р.Дж.: Анализ политики в среде, насыщенной информацией. Soc Sci Med. 2004, 58 (11): 2231-2241. 10.1016 / j.socscimed.2003.08.008.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 44.

    Роос Л.Л., Николь П.Дж .: Реестр исследований: использование, развитие и точность.J Clin Epidemiol. 1999, 52 (1): 39-47. 10.1016 / S0895-4356 (98) 00126-7.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 45.

    Роос Л.Л., Николь Дж. П., Кейджордж С.М.: Использование административных данных для продольного исследования: Сравнение с первичным сбором данных. J Chronic Dis. 1987, 40: 41-49. 10.1016 / 0021-9681 (87)

    -6.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 46.

    Роос Н.П., Браунелл М., Гевремонт А., Франсу Р., Левин Б., Мак-Вильям Л., Роос Л.Л.: Полная история: популяционная перспектива школьной успеваемости и образовательного тестирования. Может J Educ. 2006, 29: 684-705. 10.2307 / 20054191.

    Артикул Google ученый

  • 47.

    Александр Г.Р., Котельчук М: Количественная оценка адекватности дородовой помощи: Сравнение показателей. Представитель общественного здравоохранения 1996 г., 111 (5): 408-418.

    CAS PubMed PubMed Central Google ученый

  • 48.

    Мартенс П., Фролих Н., Каррьер К., Дерксен С., Браунелл М.: Включение здоровья детей в рамки регионального здравоохранения: состояние здоровья населения и социально-демографические показатели. Может J Общественное здравоохранение. 2002, 93 (Приложение 2): S15-S20.

    PubMed Google ученый

  • 49.

    Metge C, Chateau D, Prior H, Soodeen RA, De Coster C, Barré L: Composite Measures / Indices of Health and Health System Performance. 2009, Виннипег, МБ: Центр политики здравоохранения Манитобы

    Google ученый

  • 50.

    SAS Inc: Руководство пользователя SAS Base 9.0. 2002, Кэри, Северная Каролина: SAS Inc

    Google ученый

  • 51.

    Хеман М.И., Гуптон А.Л., Моффатт М.Э .: Распространенность и предикторы неадекватной дородовой помощи: сравнение женщин-аборигенов и женщин-неаборигенов в Манитобе. J Obstet Gynaecol Can. 2005, 27 (3): 237-246.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 52.

    Хеман М.И., Грин К.Г., Ньюберн-Кук К.В., Эллиотт Л.Дж., Хелева М.Э .: Социальное неравенство в использовании дородового ухода в Манитобе.J Obstet Gynaecol Can. 2007, 29: 806-816.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 53.

    Heaman MI, Newburn-Cook CV, Green CG, Elliott LJ, Helewa ME: Неадекватный дородовой уход и его связь с неблагоприятными исходами беременности: сравнение показателей. BMC Беременность и роды. 2008, 8: 15-10.1186 / 1471-2393-8-15.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 54.

    Хеман М.И., Бланшар Дж.Ф., Гуптон А.Л., Моффатт М.Э., Карри Р.Ф.: Факторы риска самопроизвольных преждевременных родов среди женщин-аборигенов и неаборигенов в Манитобе. Педиатр Перинат Эпидемиол. 2005, 19: 181-193. 10.1111 / j.1365-3016.2005.00644.x.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 55.

    Rittenhouse DR, Braveman P, Marchi K: Улучшение дородового страхования и использования медицинской помощи в Калифорнии: незамеченная победа общественного здравоохранения.Matern Child Health J. 2003, 7: 75-86. 10.1023 / А: 1023812009298.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 56.

    Ремлер Д.К., Glied SA: Чему могут нас научить другие программы: Расширение участия в программах медицинского страхования. Am J Public Health. 2003, 93: 67-74. 10.2105 / AJPH.93.1.67.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 57.

    Aizer A: Государственное медицинское страхование, участие в программе и здоровье детей.Обзор экономики и статистики. 2007, 89 (3): 400-415. 10.1162 / rest.89.3.400.

    Артикул Google ученый

  • 58.

    Фельдман Р., Гранат А., Париенте С., Канети Х., Куинт Дж., Гилбоа-Шехтман Е. Материнская депрессия и тревога в послеродовом году, социальная активность ребенка, регулирование страха и реакция на стресс. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2009, 48 (9): 919-927. 10.1097 / CHI.0b013e3181b21651.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 59.

    Reck C, Hunt A, Fuchs T, Weiss R, Noon A, Moehler E, Downing G, Tronick EZ, Mundt C: Интерактивная регуляция аффекта у матерей с послеродовой депрессией и их младенцев: обзор. Психопатология. 2004, 37: 272-280. 10.1159 / 000081983.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 60.

    Weinstock M: Изменения, вызванные гестационным стрессом в морфологии мозга и поведении потомства. Prog Neurobiol. 2001, 65: 427-451.10.1016 / S0301-0082 (01) 00018-1.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 61.

    Луома И., Тамминен Т., Кауконен П., Лауппала П., Пуура К., Салмелин Р., Альмквист Ф .: Продольное исследование материнских депрессивных симптомов и благополучия ребенка. J Am Acad детской и подростковой психиатрии. 2001, 40: 1367-1374. 10.1097 / 00004583-200112000-00006.

    CAS Статья Google ученый

  • America's ToothFairy - 5 основных советов по здоровью, которые должна знать каждая новая или будущая мама.

    Иногда мы идем на крайние меры, чтобы позаботиться о своем здоровье во время беременности. Но часто благополучие мамы отходит на второй план в пользу ребенка, когда в мир входит этот милый сгусток радости. Это и понятно - материнство утомляет! Кажется, никогда не бывает достаточно часов в день, чтобы все сделать, и когда есть возможность быстро вздремнуть (смеем ли мы мечтать ?!) или принять быстрый душ, ну….

    Хотя душ может показаться необязательным, есть одна гигиеническая привычка, которой категорически нельзя пренебрегать - гигиена полости рта.Если вам легко пренебречь собственной заботой о себе в пользу заботы о ребенке, примите во внимание следующее: когда вы сохраняете здоровье рта, ваш ребенок тоже будет здоровее. Итак, в честь Дня матери, вот 5 советов для молодых и будущих мам:

    # 1: Здоровые мамы знают, что для роста здоровых детей они должны поддерживать чистоту зубов и промежутки между ними.

    По данным Центров по контролю за заболеваниями, плохое состояние полости рта во время беременности может привести к ухудшению здоровья как вас, так и вашего ребенка.Беременные женщины подвержены более высокому риску заболеваний десен (которые связаны с преждевременными родами и низкой массой тела при рождении) и кариеса из-за изменений в диете, поэтому посещение стоматолога является важной частью дородового ухода. Не пропускайте стоматологические осмотры! (Если возможно, запишитесь на прием на тот же день, что и визит к акушерству, чтобы не показалось, что вы покидаете офис для еще одного посещения врача ).

    # 2: Полости есть заразительный! Защита рта от кариеса также защищает рот вашего ребенка.

    Конечно, это относится к любому , кто ухаживает за вашим ребенком - бактерии, вызывающие кариес, могут передаваться в рот вашего ребенка, поэтому важно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью ежедневно. Никогда не «чистите» соску ртом, не дуйте на детское питание, чтобы оно остыло, не делитесь посудой и не позволяйте ребенку засовывать руки вам в рот (независимо от того, насколько это интересно им!)

    № 3: Привычки тоже заразительны!

    Верна старая пословица: обезьяна видит, обезьяна видит! Когда ребенок видит, как вы чистите зубы каждый день, он с большей вероятностью будет это делать.Эти здоровые привычки, усвоенные на раннем этапе, помогут предотвратить боль и расходы на лечение кариеса в дальнейшем.

    # 4: Добавьте еще один шаг ко времени кормления.

    Новорожденные много едят! Для многих мам время кормления - одна из лучших составляющих ухода за ребенком. Вы не только можете сесть, но и отлично провести время. Но как только ребенок накормили и отрыгнул, не забудьте еще один важный шаг: очистить его десны мягкой тканью и теплой водой. Это помогает удалить сахар, который естественным образом присутствует в грудном молоке или смесях (это то, чем питаются бактерии), а также помогает ребенку привыкать к чистке рта в рамках подготовки к… прорезывается первый зуб, пора начинать чистить зубы и сходить к стоматологу. ‍

    Это миф о том, что молочные зубы не нуждаются в таком же уходе, как постоянные, поскольку со временем они выпадут (подробнее об этом см. Здесь). Когда появится первый зуб вашего ребенка, чистите его дважды в день специальной мазок зубной пасты без фтора (размером с рисовое зерно) и щетку с мягкой щетиной. Зубную пасту с фтором можно использовать детям старше двух лет. И, конечно же, отведите ребенка к стоматологу на осмотр перед первым днем ​​рождения. Вы все равно идете, да?

    Чтобы получить дополнительные советы по уходу за полостью рта вашей семьи, загрузите нашу информационную брошюру.

    Хотите получить более подробную информацию о защите здоровья полости рта в вашей семье? Подпишитесь на нашу ежеквартальную рассылку ToothFairy Tips.

    Самопомощь для молодых и будущих матерей во время пандемии

    Источник: Дарья Шевцова / Pexels

    Еще до пандемии коронавируса было так, что «женщины, находящиеся в депрессивном состоянии во время беременности или после родов, могут перестать делать для себя то, что доставляет им чувство удовольствия или удовлетворения», - отмечают исследователи Детской больницы Британской Колумбии.С учетом дополнительных стрессов, связанных с пандемией, очевидно, что новые и будущие матери сталкиваются с новым набором препятствий и проблем для здоровья и благополучия себя и своих семей. К ним относятся ограничения на получение социальной поддержки, а также возможные конфликты, которые могут возникнуть из-за проживания в «тесном контакте» с партнерами и, возможно, другими детьми.

    Молодая мать может беспокоиться о своей пригодности для материнства и о своей способности успокаивать и заботиться о своем новорожденном ребенке, одновременно пытаясь управлять своим собственным чувством удовольствия или удовлетворения. В то же время медицинские специалисты склонны проявлять инициативу, поощрять самопомощь и снимать стресс, «без промедления скрининг, выявление и лечение перинатальных психических расстройств во время пандемии». С этой целью Общество медицины матери и плода (SMFM) заключило партнерские отношения с Альянсом за лидерство в области охраны психического здоровья матерей и другими организациями, чтобы запросить у федерального правительства дополнительное финансирование для обследований психического здоровья в других штатах во время пандемии.

    Чтобы облегчить самопомощь для молодых и будущих матерей, специалисты по психическому здоровью разработали стратегию NESTS.Эти принципы были разработаны в 2011 году, но применяются и сейчас, особенно в разгар пандемии, вызывающей стресс. Различные компоненты стратегии NESTS включают, помимо прочего, следующее:


    N — Nutrition

    • Ем ли я по крайней мере три раза в день?
    • Достаточно ли я жидкости в течение дня?

    E — Exercise

    • Какие физические нагрузки мне нравились в прошлом?
    • Нахожу ли я сейчас на это время?

    S - спящий режим

    • Сколько мне нужно спать или отдыхать каждую ночь?
    • Обращаюсь ли я за помощью, если мне нужно больше спать или отдыхать?

    T - время для себя

    • Сколько времени у меня есть для себя каждый день?
    • Беру ли я для себя короткие перерывы в течение дня?

    S - поддерживает

    • Могу ли я положиться на других, когда мне действительно понадобится помощь?
    • Есть ли хотя бы один человек, которому я могу доверять советом, когда у меня есть вопросы?

    Самопомощь для молодых и будущих мам требует для начала достаточных ответов на поставленные выше вопросы. Чтобы способствовать общему здоровью и благополучию, специалисты по психическому здоровью предлагают следующие советы для выполнения стратегии NESTS по уходу за собой:


    Питание

    1. Попробуйте спланировать питание. Запланируйте простое питание на три-четыре дня заранее с кем-нибудь, кто может помочь. Составьте список покупок и составьте план, как получить необходимые продукты. В качестве альтернативы попросите помощи у семьи и друзей, чтобы купить продукты, чтобы у вас было на одну проблему меньше, чем вам нужно.
    2. Держите при себе кружку или многоразовую бутылку с водой, чтобы напоминать о том, что нужно избегать обезвоживания.

    Упражнение

    1. Оставайтесь последовательными и включайте более короткие регулярные упражнения (например, прогулки на свежем воздухе), а не спорадические, но интенсивные упражнения.
    2. Используйте пятиминутное правило инициации: начните с пяти минут активности. Если вы можете продолжить движение через пять минут, дерзайте. Если нет, попробуйте позже.

    Спящий режим

    1. Уменьшите количество кофеина или исключите его перед сном.Это поможет вам быстрее заснуть и не уснуть.
    2. Беременным женщинам попробуйте использовать подушку для тела или несколько подушек меньшего размера в разных положениях (поясница, между ног и т. Д.), Чтобы обеспечить комфорт и облегчить сон.

    Время для себя

    1. Проведите время в одиночестве: попробуйте сесть в удобном месте, например, на крыльце или в патио, и почитайте журнал в течение пяти минут в одиночестве в ваше любимое время дня.
    2. Побалуйте себя: купите себе небольшое лакомство, например ароматизированную жидкость для душа или новый цвет лака для ногтей.Дополнительные идеи, которые могут быть применены во время COVID-19, см. В полной стратегии NESTS.

    Поддерживает

    1. Скажите прямо и конкретно о том, что вам нужно. Вашему партнеру, например: «Не могли бы вы договориться, что сегодня вечером я вернусь с работы домой, чтобы я могла выйти на небольшую прогулку?»
    2. Время кормления: проверьте, может ли ваш партнер или член семьи кормить один раз рано вечером или рано утром, чтобы вы могли спать от трех до четырех часов и могли сцеживать молоко для ребенка.


    Полный список советов см. В полной стратегии NESTS в Интернете. Женщины, которые заинтересованы в общении с терапевтом, могут найти его в справочнике по терапии Psychology Today.

    И последнее, но не менее важное: помните, что чувствовать послеродовую «хандру» и эмоциональные проблемы в ближайшем послеродовом периоде - это нормально, например, слезы, истощение или подавленность. Хотя это может быть радостным опытом приветствовать новорожденного, также очень сложно приспособиться к новому расписанию (т.е., регулярное кормление грудью и меньшее количество сна). В офисах акушера-гинеколога или педиатра для послеродового наблюдения вас попросят заполнить Эдинбургскую шкалу послеродовой депрессии (EPDS). EPDS поможет более объективно определить, подвержены ли вы риску послеродовой депрессии. Если у мамы есть особенно тяжелые роды или ребенок находится в отделении интенсивной терапии после родов, это может повысить оценки. Женщины, которые в анамнезе страдали депрессией, тревогой или другими психическими расстройствами, могут подвергаться более высокому риску.Если у мамы когда-либо возникает ощущение, что она может причинить вред ребенку или себе, ей следует немедленно обратиться за помощью к своему акушеру / гинекологу или обратиться в отделение неотложной помощи.

    Не будьте так строги к себе и принимайте это каждый день. По мере адаптации послеродовой период станет легче. Старайтесь как можно больше говорить с друзьями, семьей и близкими о своих радостях и трудностях, поскольку это поможет вам преодолеть их. Ваш врач также может оказать вам поддержку и направить вас к специалисту по психическому здоровью, если вы обеспокоены послеродовой депрессией.Наконец, помните, что ежегодно во всем мире рождается 130 миллионов младенцев, и вы, как и все эти матери, тоже можете это делать.

    День матери может быть радостным для беременных. Но беременным, страдающим депрессией, это может быть болезненно.

    Мне не хватило 10 недель беременности, когда мы с мужем узнали ужасную новость: у нашего ребенка был положительный результат теста на редкое хромосомное заболевание. Наши врачи сказали нам, что 99 процентов беременностей с этим синдромом заканчиваются выкидышем или мертворождением.

    Достигнув своего второго триместра, я знаю, что уже преодолел многие шансы. Но с каждым днем ​​я не могу не задаться вопросом: стоит ли мне планировать ее приезд или смириться с тем, что я бомба замедленного действия, которая может потерять своего ребенка в любой момент? Страдания неизвестного могут нанести вред.

    Все эти ожидания относительно того, какой должна быть будущая мать, мешают женщинам делиться своей борьбой с психическим заболеванием.

    Я очень занят, чтобы не думать о ней.Я избегаю приложения, которое сообщает мне, что она размером с лимон и у нее развиваются вкусовые рецепторы. Я сомневаюсь, стоит ли произносить ее имя вслух. В некоторые моменты это кажется лучшим способом почтить ее память, но в другие моменты это слишком реально, чтобы быть терпимым.

    В День матери я никак не могу избежать этих мыслей. Для многих будущих мам праздник побуждает с радостью задуматься о надеждах на своего будущего ребенка. Рекламы акций ко Дню матери, на которых изображены счастливые дети, обнимающие своих мам, вызывают у них радость от всего, что их ждет впереди, и воспоминаний, которые они скоро будут создавать.Но есть и такие женщины, как я, которых доводят до слез.

    Это может быть верно для людей с наиболее здоровым плодом. Примерно каждая седьмая беременная женщина страдает депрессией во время беременности, что выше, чем ее распространенность среди женщин в целом. Хотя послеродовая депрессия стала привычным понятием, в значительной степени неизвестно, что это заболевание начинается до рождения примерно в 25 процентах случаев, и практически не уделяется внимания психологическим потребностям женщины, когда ее осматривает акушер до назначенного срока. Это нужно изменить.

    Связанные

    Как общество, мы отчаянно желаем, чтобы наши беременные женщины были самоотверженными, светились и с нетерпением ожидали своих радостей. Но этот идеальный образ отрицает реальность многих беременных женщин, испытывающих тревогу и депрессию. Восторженные объявления будущих родителей в социальных сетях могут усилить чувство вины за то, что не оправдали ожиданий общества, и усугубить стыд за свою предполагаемую неудачу. И все эти ожидания относительно того, какой должна быть будущая мать, мешают женщинам делиться своей борьбой с психическим заболеванием.

    Молчание вокруг депрессии во время беременности усугубляет недостаток осведомленности об этом явлении, что снижает вероятность того, что женщины будут рассматривать его как объяснение своих симптомов. Ситуация еще больше осложняется тем фактом, что индикаторы депрессии, такие как изменение настроения, аппетита или уровня энергии, по сути такие же, как симптомы беременности, увеличивая риск того, что врачи и пациенты не заметят тревожные признаки.

    Диагностика и лечение депрессии на ранних сроках беременности особенно важны из-за потенциальных неблагоприятных последствий для плода.

    В отличие от термина «послеродовая депрессия», не существует общеизвестной фразы для описания депрессии во время беременности. Трудно сломать стигму депрессии во время беременности и обеспечить лечение всех, кто от нее страдает, если мы не обсуждаем это или не принимаем широко используемый термин, поэтому мы должны делать и то, и другое.

    Диагностика и лечение депрессии на ранних сроках беременности особенно важны из-за потенциальных неблагоприятных последствий для плода, таких как преждевременные роды, низкий вес при рождении или даже проблемы с развитием, включая замедленное обучение или эмоциональную невосприимчивость.

    Своевременная диагностика также может помочь предотвратить послеродовую депрессию, которая, согласно исследованию, опубликованному в British Medical Journal и опубликованному Гарвардской медицинской школой, начинается во время беременности в четверти случаях. По крайней мере, лечение может помочь облегчить непосредственные симптомы.

    Связанные

    В Соединенных Штатах уже есть плачевные результаты в области материнского здоровья по сравнению с нашими сверстниками в развитом мире. В США чернокожие женщины в два-три раза чаще умирают от осложнений беременности, чем их белые сверстницы, независимо от их уровня образования или бедности.Это шокирующее несоответствие частично объясняется токсическим стрессом всепроникающего расизма, который испытывают чернокожие женщины. Когда мы пренебрегаем психическим здоровьем беременных женщин, они с большей вероятностью умрут, часто вместе со своими младенцами.

    И наоборот, при ранней диагностике и правильном лечении польза от этой помощи выходит далеко за рамки улучшения самочувствия женщины и ее плода. Каскадные эффекты могут положительно повлиять на отношения женщины со своим партнером, другими детьми и ее карьерой.

    По сравнению со многими американскими женщинами, я получила прекрасное лечение. Однако даже с этими ресурсами мне не удалось получить комплексную помощь, которая объединяла бы психическое здоровье с материнским здоровьем.

    Стивен и Тина Грин

    Когда медсестра сообщила мне новости о состоянии моей дочери, она не рекомендовала консультироваться или направлять меня к кому-то, кто мог бы помочь мне справиться со своими страхами и горем. То, что меня оставили в одиночестве справляться с этими эмоциями и искать собственное лечение, только усугубило мой стресс и затруднило преодоление моего чувства стыда.

    Я не могу не отметить, что в 34 штатах врачи по закону обязаны консультировать меня перед абортом, но нет полномочий предоставлять мне консультативную поддержку на любой стадии здоровой беременности, даже если я нести ребенка, у которого шанс выжить составляет 1%. Современной американской медицине необходимо улучшить работу по преодолению разрыва между физическим и психическим лечением, которое получают беременные женщины, и нам необходимо избавиться от психических заболеваний во время беременности, чтобы женщины могли получить необходимую им помощь.

    ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ БЮЛЛЕТЕНЬ THINK ЗДЕСЬ

    Мой ребенок все еще растет внутри меня, и по прошествии нескольких недель шишка становится все более очевидной. Во время моей беременности первым ребенком я, к счастью, часто получала внимание от людей с благими намерениями, которые хотели подтвердить их любопытство и восторг. Но что я скажу во время этой беременности вежливому продавцу продуктового магазина, когда он спросит меня о сроке родов или если я знаю пол своего ребенка? Обременяю ли я его разрушительной правдой?

    №Я буду играть роль светящейся матери, которая не может дождаться встречи со своим сгустком радости. А потом я уйду.

    Тина Грин - педагог, проживающая в Далласе. Она является научным сотрудником Public Voices в проекте OpEd.

    Хороший старт для матерей и новорожденных: будущие матери и ресурсы семьи

    Существует множество ресурсов, которые помогут будущим мамам и семьям получить хороший старт. Пожалуйста, используйте и поделитесь!

    Поделитесь ресурсами для будущих мам и семей

    Используйте эти ресурсы при общении с будущими мамами и семьями.

    • March of Dimes Листовка о позднем развитии мозга
      Объясняет, почему женщинам со здоровой беременностью лучше всего дойти до 39 недель. Включает изображения разницы в развитии мозга ребенка на 35 и 39 неделе. Версия на английском языке (PDF) | Версия на испанском языке (PDF)
    • March of Dimes Здоровые младенцы стоят того, чтобы ждать Плакат
      На этом плакате показано, что важные органы развиваются у ребенка в последние несколько недель беременности и почему младенцам требуется не менее 39 недель в утробе матери, чтобы полностью вырасти и развиться.Версия на английском языке (PDF) | (para ver en español, haga, версия на испанском языке (PDF))
    • March of Dimes Потребительские ресурсы:
      March of Dimes предоставляет дополнительные ресурсы беременным женщинам в рамках своей инициативы «Здоровые младенцы - стоит ждать®» (HBWW).
    • Ассоциация женского здоровья, акушерских и неонатальных медсестер (AWHONN)
      Для роста и развития младенцам требуется 40 недель беременности. AWHONN создал ресурсы, чтобы помочь женщинам понять множество причин, по которым маме важно вынашивать ребенка до срока.Они включают в себя 40 причин - некоторые серьезные, некоторые - забавные, - которые опровергают миф о том, что дети могут родиться немного раньше срока. Более полезные статьи, написанные экспертами для женщин, связанные со здоровой беременностью, доступны по адресу: GoTheFull40.com
    • .
    • Часто задаваемые вопросы об индукции родов
      Эти короткие, легкие для чтения документы
      , разработанные Американским колледжем акушеров и гинекологов, включают важные вопросы, которые содержат ссылки на каждый ответ, глоссарий терминов и определений, а также ссылки на другие соответствующие часто задаваемые вопросы для пациентов.
    • Text4Baby
      Подпишитесь на текстовые сообщения Text4Baby, чтобы получать поддержку на протяжении всей беременности и первого года жизни ребенка. Эти бесплатные текстовые сообщения содержат текущие советы по дородовой помощи, здоровью младенцев, воспитанию детей и т. Д.

    Обзор, дородовой и послеродовой уход

    Хотя основное внимание при уходе за беременными уделяется девяти месяцам беременности, послеродовой уход также важен. Послеродовой период длится от шести до восьми недель и начинается сразу после рождения ребенка.

    В течение этого периода мать претерпевает множество физических и эмоциональных изменений, когда она учится ухаживать за своим новорожденным. Послеродовой уход включает в себя полноценный отдых, питание и уход за влагалищем.

    Достаточный отдых

    Отдых очень важен для молодых матерей, которым необходимо восстановить силы. Чтобы не слишком уставать, как молодой маме, вам, возможно, потребуется:

    • спать, когда ваш ребенок спит
    • держать кровать рядом с детской кроваткой, чтобы облегчить ночное кормление
    • позволить кому-то другому кормить ребенка из бутылочки, пока вы спите

    Правильное питание

    Правильное питание в послеродовой период имеет решающее значение из-за изменений, которые претерпевает ваш организм во время беременности и родов.

    Вес, который вы набрали во время беременности, помогает убедиться, что у вас достаточно питания для кормления грудью. Однако после родов нужно продолжать придерживаться здоровой диеты.

    Эксперты рекомендуют кормящим матерям есть, когда они чувствуют голод. Приложите особое усилие, чтобы сосредоточиться на еде, когда вы действительно голодны, а не просто заняты или устали.

    • избегайте жирных закусок
    • сосредоточьтесь на употреблении в пищу обезжиренных продуктов, которые сбалансируют белок, углеводы, фрукты и овощи
    • пейте много жидкости

    Вагинальный уход

    Новорожденным мамам следует сделать вагинальный уход неотъемлемой частью их послеродовой уход.Вы можете испытать:

    • болезненность влагалища, если у вас был разрыв во время родов
    • проблемы с мочеиспусканием, такие как боль или частые позывы к мочеиспусканию
    • выделений, включая небольшие сгустки крови
    • схваток в течение первых нескольких дней после родов

    График осмотр у врача примерно через шесть недель после родов, чтобы обсудить симптомы и получить надлежащее лечение. Вам следует воздерживаться от половых контактов в течение четырех-шести недель после родов, чтобы у влагалища было достаточно времени для заживления.

    Контрольный список для здоровой беременности для матерей и будущих отцов - La Cooperativa

    Когда женщина узнает, что беременна, она может не знать, какие шаги ей следует предпринять и какие изменения следует внести, чтобы беременность была здоровой. Первый шаг, который ей следует сделать, - это обратиться к врачу за медицинской помощью. Эта медицинская помощь называется дородовой, и она является важной частью обеспечения безопасной беременности и здорового ребенка. Еще один важный фактор для здоровой мамы и ребенка - это здоровое питание.Вот контрольный список того, что женщина должна сделать, чтобы дать своему ребенку здоровое начало:

    Найдите доктора

    Это самый важный шаг, который женщина может сделать для себя и ребенка. Как только она узнает, что беременна, женщина должна найти врача и записаться на прием. Этот прием будет первым из многих посещений дородового врача. На этом приеме врач скажет женщине, как далеко она продвинулась, и сообщит ей предполагаемую дату родов. Также на этом приеме Министерство здравоохранения и социальных служб сообщает, что женщина может испытать следующее:

    • Тест артериального давления
    • Анализ крови
    • Проверьте частоту сердечных сокращений ребенка
    • Осмотр органов малого таза для проверки здоровья репродуктивных органов
    • Врач задаст много вопросов об образе жизни, отношениях и привычках в отношении здоровья.Важно, чтобы матери были честны с врачом.
    • Планирование предстоящих посещений дородовой помощи

    Перейти к плановым дородовым визитам

    Эти встречи необходимы для здоровой беременности. По данным WomensHealth.gov, подразделения Министерства здравоохранения и социальных служб, дети матерей, не получающих дородовой уход, в три раза чаще имеют низкий вес при рождении и в пять раз чаще умирают, чем дети, рожденные от матерей, которые обратитесь за помощью. Эти назначения проводятся для выявления и лечения факторов риска и ранних осложнений, которые могут возникнуть во время беременности.

    Департамент здравоохранения и социальных служб утверждает, что врача следует посещать один раз в месяц в течение недель с 4 по 28, дважды в месяц в течение недель с 28 по 36 и еженедельно в течение недели с 36 до рождения. Однако женщинам с беременностью повышенного риска необходимо чаще посещать врача. Беременность с высоким риском имеет больше шансов на осложнения. К ним могут относиться женщины в очень молодом возрасте или старше 35 лет, женщины с избыточным или недостаточным весом, женщины, у которых были проблемы во время предыдущих беременностей, или женщины, у которых уже были проблемы со здоровьем.

    Хорошо питайтесь

    То, что ест женщина, влияет на нее и на ребенка внутри нее. Ей следует обязательно есть фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, продукты, богатые кальцием, такие как молоко или листовые овощи, а также продукты с низким содержанием насыщенных жиров. Эти продукты содержат необходимые строительные блоки, такие как белок, железо, кальций и фолиевая кислота, которые помогут плоду расти. Также ей следует не забывать пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Врачи помогут подобрать конкретную диету, которая лучше всего подходит для каждого пациента, а также отследят здоровый вес во время дородовых обследований.

    Принимайте витамины

    По данным Национального центра здоровья сельскохозяйственных рабочих, большинство врачей рекомендуют женщинам принимать специальные поливитамины, называемые пренатальными витаминами. Женщинам следует начинать принимать их до того, как она забеременеет, во время беременности и даже после рождения ребенка. Женщинам не следует принимать витамины, пока они не поговорили со своим врачом.

    Папы тоже должны помочь

    Беременные женщины обязаны заботиться о себе и своих детях, получая дородовой уход, но они не единственные.Отец должен также играть активную роль в уходе за своим будущим младенцем. Помимо того, что отвозят маму на дородовые встречи и поддерживают ее дома, папы могут помочь поддержать благополучие своего будущего ребенка, помогая маме заботиться о таких вещах, как финансы, бюджет и вносить коррективы в свое жилое пространство, чтобы для подготовки к рождению ребенка. Согласно SteadyHealth.com, мужчины могут помочь создать безопасную среду для своих младенцев, выполняя простые действия, например, кладя руки на живот матери и разговаривая с младенцами.Это добавляет личную и важную связь, которая, по мнению некоторых, может помочь укрепить будущее поведение, отношение и личность ребенка.

    Не курить табак и не употреблять алкоголь

    Американское онкологическое общество категорически заявляет, что очень важно, чтобы все члены семьи, вовлеченные в беременность, не курили сигареты, потому что ребенок может пострадать от дыма от будущей матери или от пассивного курения других людей, находящихся рядом с ней. Беременным женщинам также не следует употреблять алкоголь, кофеин и наркотики, поскольку они могут вызвать долгосрочные нарушения здоровья или даже смерть. Безопасное количество алкоголя, которое женщина может пить во время беременности, неизвестно. По данным Национальной медицинской библиотеки США, алкоголь может вызывать у детей пожизненные физические и поведенческие проблемы, включая алкогольный синдром плода.

    Врачи могут помочь матерям и членам семьи отказаться от употребления наркотиков или алкоголя во время дородовых посещений.

    Получите помощь в поисках врача

    Национальный институт репродуктивного здоровья Латинской Америки сообщает, что, по данным Kaiser Medicine, только 42% женщин-сезонных фермеров-мигрантов сообщили о доступе к услугам по дородовой помощи на ранних сроках беременности.Это очень мало, и женщинам из этой группы помогают. Важно подчеркнуть, что все женщины, даже те, у кого нет медицинской страховки или постоянного врача, знают, что есть варианты, которые помогут им получить достаточную и адекватную дородовую помощь.

    Чтобы записаться на прием к врачу для бесплатного дородового ухода в Центре здоровья мигрантов, позвонив в Национальный центр здоровья сельскохозяйственных рабочих, чтобы найти ближайший центр по телефону 1-800-377-9968.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *