Долго не проходит насморк у грудничка: причины, симптомы и лечение детских болезней в «СМ-Клиника» для детей и подростков

Содержание

Эффективные меры лечения затянувшегося насморка у ребёнка

Опубликовано: 3 июля 2020

Казалось бы, долго не проходящий насморк у ребёнка — не такая большая беда, ведь течение из носа или его заложенность практически никто из взрослых не воспринимает всерьез. Но это напрасно, особенно, если речь идет о новорожденных и малышах в возрасте 1-3 лет.

Содержание статьи

Что такое насморк, причины его возникновения

Насморк – это защитная реакция организма на внешние раздражители. Он может появиться в ответ на механическое повреждение слизистой носа или из-за чрезмерной сухости воздуха. Но не менее часто он становится одним из первых признаков развития гриппа и ОРВИ, а также может свидетельствовать о других достаточно серьезных проблемах со здоровьем.

При насморке слизь может как скапливаться в носовых проходах и забивать их, ухудшая дыхание, так и, наоборот, постоянно вытекать из них. Кроме разной степени вязкости слизь также различается по цвету – от прозрачной до желтовато-зеленой. Кстати, по этой особенности можно определить причину образования насморка. Если слизь прозрачная, имеет отдельные белые вкрапления, то, вероятно, проблема вызвана деятельностью вирусов. Слизь мутного желто-зеленого цвета говорит о наличии бактериальной инфекции.

У малыша заложенность или течение из носа может оставаться на протяжении нескольких дней или до двух недель. Если же у ребенка насморк долго не проходит, то он начинает доставлять настоящий дискомфорт и существенно ухудшает качество жизни малыша. Не говоря уже о том, что он может свидетельствовать о весьма значимых нарушениях со здоровьем вашего крохи.

Есть несколько основных причин, почему у ребенка насморк долго не проходит. Виной всему могут быть:

  • Нарушение микроклимата в помещении. Из-за чрезмерной сухости воздуха в комнате, где постоянно находится малыш, слизистая оболочка носа пересыхает и трескается. Иммунитет реагирует на это, что ведет к расширению кровеносных сосудов в носовой полости, отеку слизистой и отделению слизи. Иногда она засыхает, и тогда на стенках носовых ходов образуются корочки, которые затрудняют прохождение воздуха. Засохшие корочки достаточно трудно отделяются, в процессе велик риск травмировать слизистую и тем самым еще больше усугубить проблему.
  • Злоупотреблением сосудосуживающими препаратами. Когда у ребенка насморк долго не проходит, некоторые родители пренебрегают советами врачей и начинают практиковать самолечение малыша, покупают в аптеке капли для носа на собственное усмотрение. К сожалению, бесконтрольный и длительный прием сосудосуживающих препаратов ведет к привыканию. Организм уже не в состоянии сам справиться с болезнью, поэтому после отмены капель здоровье так и не улучшается – слизь в носовых проходах продолжает скапливаться и доставлять малышу дискомфорт.
  • Реакция на аллерген. У новорожденных и детей в возрасте до года иммунитет только формируется, поэтому в ряде случаев он неправильно реагирует на внешние раздражители. Это ведет к появлению аллергических реакций, среди которых может быть не только зуд, покраснение кожных покровов, но и насморк. Как правило, если огородить ребенка от действия аллергена, то все симптомы пропадают. В противном случае понадобится прием антигистаминов.
  • Сниженный иммунитет. Еще одна распространенная причина, почему у ребенка насморк долго не проходит, связана с ослаблением его организма. Это может стать следствием перенесенной вирусной или бактериальной инфекции, после которой малышу сложно восстановиться. Если ребенок болеет слишком часто, насморк рискует перейти в хроническую форму, и тогда справиться с проблемой будет сложнее.

Кроме того, течение из носа является симптомом целого ряда заболеваний. Это не только грипп или ОРВИ, но также аденоиды, гайморит, синусит и многие другие болезни. Поэтому для выбора правильной тактики лечения следует непременно проконсультироваться с врачом.

Как лечить долго не проходящий насморк у ребенка?

Если у ребенка насморк долго не проходит, то не всегда это означает наличие какого-либо заболевания, требующего лечения. Возможно, если вы внимательнее будете следить за микроклиматом в помещении, увеличите влажность в комнатах до 60-70%, проблема исчезнет сама по себе.

Также рекомендуется для поддержания здоровья слизистой в носовой полости устраивать регулярные прогулки на свежем воздухе. Единственной причиной для отказа от прогулок может быть плохое самочувствие малыша, повышение температуры тела.

Среди основных способов лечения насморка у ребенка стоит выделить:

  • Промывание носика. Пожалуй, это один из самых доступных методов устранения заложенности и течи из носа. Проводить промывание следует несколько раз в день, а также обязательно после возвращения с прогулки. Для процедуры можно использовать как готовые растворы из аптеки, так и приготовить самостоятельно состав из обычной морской или поваренной соли и кипяченой воды. Полоскание способствует увлажнению слизистой, очищает проходы от слизи, снимает отек, уменьшает воспаление.
  • Ингаляции. Вдыхание паров влажного воздуха ведет к существенному улучшению состояния малыша: носовые проходы очищаются, слизистая становится более увлажненной, снимается раздражение и зуд в носу, уменьшается отек и воспаление. Проводить ингаляции можно с различными составами препаратов. Это могут быть как медикаментозные средства, так и водные настои трав, растворы эфирных масел. Еще один своеобразный вариант ингаляции – это использование специальных пластырей, пропитанных эфирными маслами, которые приклеиваются к одежде. Пластырь выделяет вещества, способствующие улучшению дыхания, отхождению слизи.
  • Прогревание. Еще один вариант терапии при долго не проходящем насморке у ребенка. Правда, этот метод рекомендован не всегда, поэтому перед его использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Прогревать можно как переносицу, прикладывая к ней теплый компресс с подогретой солью или песком, так и ноги, добавив в воду морскую соль или горчичный порошок для лучшего эффекта.

Вместо сосудосуживающих капель можно применять сок растений. Например, алоэ, которое обладает увлажняющим, противовоспалительным и антимикробным действием.

Также в качестве противопростудной терапии многие врачи назначают своим маленьким пациентам капли Деринат. Они направлены на укрепление и восстановление слизистой носа, улучшение её защитных свойств. Дополнительно в их составе содержатся компоненты, оказывающие противовирусное и общеукрепляющее действие, что позволяет им эффективно бороться с ОРВИ и гриппом, восстанавливать и укреплять иммунитет. Применять капли Деринат можно детям любого возраста, даже новорожденным с первых дней жизни. Подробнее о препарате читайте на нашем сайте.

Продукция Деринат

  • Капли
  • Спрей
  • Флакон

Полезные статьи:

Почему у ребенка долго не проходит насморк? | Ответы | Вопрос-Ответ

Примерное время чтения: 3 минуты

58685

АиФ. Здоровье №44. Привычка внимательно читать этикетки избавляет от лишнего веса 31/10/2013

Категория:  Ответы Вопрос-ответ из газеты: АиФ. Здоровье №44 31/10/2013

Почему у ребенка долго не проходит насморк?

​Отвечает педиатр, доктор медицин­ских наук, профессор Лев Хахалин

.

– Слизь, которая образуется в носовых ходах, это смесь отмерших клеток слизистых оболочек и вязкого целительного муцина, который убивает вирусы и бактерии и задерживает их проникновение в организм. В составе «соплей» нет ничего вредного и опасного. Вязкость слизи определяется муцином, количество которого при воспалительных заболеваниях носа (ринитах) индивидуально, поэтому даже в одной семье инфекционные насморки протекают по-разному: у одних – с жидкими выделениями и обильными корочками, а у других – с густыми.

Я бы посоветовал вам, прежде всего, отрегулировать температуру и влажность в доме. В наших городских квартирах с центральным отоплением воздух перегрет и пересушен (желательная температура 18–20 °C, а влажность 50–60%). Вы удивитесь, как быстро это облегчит самочувствие ребенка. Простой способ увеличить влажность воздуха – ежедневная влажная уборка. Можно использовать и специальные бытовые увлажнители.

Существует общее правило, к сожалению, многие мамы-бабушки им пренебрегают: густые выделения сначала надо терпеливо размягчить каплями теплой воды или слабой заваркой черного чая, а потом ребенок должен хорошо просморкаться в двух позах – сидя прямо и с наклоненной головой. И только после этого имеет смысл закапывать в нос лечебные капли или спреи. Сейчас аптеки предлагают широкий выбор таких средств. Их эффективность – индивидуальна, придется методом проб и ошибок подобрать мальчику подходящий препарат.

Я не сказал вам ничего нового? И не мог сказать, потому что проблема стара, как мир.

И вот что еще: большинство мам-бабушек совершают одну и ту же ошибку – при затянувшемся насморке лезут в ноздри ребенка с отсосами, ватками, жгутами и даже пальцами. Не делайте этого, пользы от этих манипуляций мало, а вот травмировать нежную слизистую легко.

А в утешение я процитирую древних китайских врачей: «Если вы хотите, чтобы ребенок вырос крепким и здоровым, пусть он в детстве все время будет сопливым».

  • Что предпринять, чтобы псориаз легкой формы не дал осложнений? →
  • …Может ли повлиять гормональная мазь на внутренние органы? →
  • Чем лечить насморк у ребенка? →

насморк

Следующий материал

Также вам может быть интересно

  • Недомогание или реальная опасность: что будет, если не лечить насморк?
  • В цифрах и фактах: насморк — самое распространенное заболевание в мире
  • Первая помощь. Как жить без насморка?
  • Почему у ребенка не прекращается насморк?
  • …Как защитить ребенка от отита на отдыхе?

Новости СМИ2

Аллергический ринит — Болезни и состояния

Посмотреть все части этого руководства Скрыть направляющие части

  1. 1. Об аллергическом рините
  2. 2. Причины аллергического ринита
  3. 3. Диагностика аллергического ринита
  4. 4. Лечение аллергического ринита
  5. 5. Осложнения аллергического ринита
  6. 6. Профилактика аллергического ринита

Об аллергическом рините

Аллергический ринит — это воспаление внутренней части носа, вызванное аллергеном, таким как пыльца, пыль, плесень или чешуйки кожи некоторых животных.

Это очень распространенное заболевание, которым, по оценкам, страдает каждый пятый человек в Великобритании.

Признаки и симптомы

Аллергический ринит обычно вызывает симптомы простуды, такие как чихание, зуд и заложенность носа или насморк. Эти симптомы обычно начинаются вскоре после контакта с аллергеном.

Некоторые люди болеют аллергическим ринитом только в течение нескольких месяцев, потому что они чувствительны к сезонным аллергенам, таким как пыльца деревьев или трав. Другие болеют аллергическим ринитом круглый год.

Большинство людей с аллергическим ринитом имеют легкие симптомы, которые можно легко и эффективно лечить. Но некоторые симптомы могут быть тяжелыми и стойкими, вызывая проблемы со сном и мешая повседневной жизни.

Симптомы аллергического ринита иногда улучшаются со временем, но это может занять много лет, и маловероятно, что состояние полностью исчезнет.

Когда обращаться к терапевту

Посетите терапевта, если симптомы аллергического ринита нарушают ваш сон, мешают вам выполнять повседневные дела или отрицательно сказываются на вашей успеваемости на работе или в школе.

Диагноз аллергического ринита обычно ставится на основании ваших симптомов и любых возможных триггеров, которые вы могли заметить. Если причина вашего состояния неясна, вас могут направить на тестирование на аллергию.

Подробнее о диагностике аллергического ринита

Что вызывает аллергический ринит?

Аллергический ринит вызывается реакцией иммунной системы на аллерген, как если бы он был вредным.

Это приводит к тому, что клетки выделяют ряд химических веществ, которые вызывают отек внутреннего слоя носа (слизистую оболочку) и чрезмерное выделение слизи.

Общие аллергены, вызывающие аллергический ринит, включают пыльцу – этот тип аллергического ринита известен как сенная лихорадка – а также споры плесени, клещей домашней пыли и чешуйки кожи или капли мочи или слюны некоторых животных.

Узнайте больше о причинах аллергического ринита

Лечение и профилактика аллергического ринита

Полностью избежать потенциальных аллергенов сложно, но вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить воздействие определенного аллергена, который, как вы знаете или подозреваете, вызывает аллергический ринит. Это поможет улучшить ваши симптомы.

Если ваше состояние легкое, вы также можете уменьшить симптомы, принимая лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как неседативные антигистаминные препараты, и регулярно промывая носовые ходы раствором соленой воды, чтобы не допустить раздражения носа. .

Обратитесь к своему терапевту за советом, если вы пытались предпринять эти шаги, и они не помогли. Они могут назначить более сильное лекарство, например назальный спрей, содержащий кортикостероиды.

Подробнее о лечении аллергического ринита и профилактике аллергического ринита

Другие проблемы

В некоторых случаях аллергический ринит может привести к осложнениям. К ним относятся:

  • полипы носа – аномальные, но нераковые (доброкачественные) мешочки с жидкостью, которые растут внутри носовых ходов и пазух
  • синусит – инфекция, вызванная воспалением и отеком носа, препятствующая оттоку слизи из носовых пазух
  • инфекции среднего уха – инфекция части уха, расположенной непосредственно за барабанной перепонкой

Эти проблемы часто можно лечить с помощью лекарств, хотя в тяжелых или длительных случаях иногда требуется хирургическое вмешательство.

Подробнее об осложнениях аллергического ринита

Причины аллергического ринита

Аллергический ринит вызывается аллергической реакцией на аллерген, такой как пыльца, пыль и некоторые животные.

Сверхчувствительная иммунная система

Если у вас аллергический ринит, ваша иммунная система — ваша естественная защита от инфекций и болезней — будет реагировать на аллерген, как если бы он был вредным.

Если ваша иммунная система сверхчувствительна, она будет реагировать на аллергены, вырабатывая антитела для борьбы с ними. Антитела — это особые белки в крови, которые обычно вырабатываются для борьбы с вирусами и инфекциями.

Аллергические реакции не возникают при первом контакте с аллергеном. Иммунная система должна распознать и «запомнить» его, прежде чем вырабатывать антитела для борьбы с ним. Этот процесс известен как сенсибилизация.

После того, как у вас разовьется чувствительность к аллергену, он будет обнаружен антителами, называемыми иммуноглобулином Е (IgE), всякий раз, когда он вступит в контакт с внутренней частью вашего носа и горла.

Эти антитела заставляют клетки выделять ряд химических веществ, в том числе гистамин, которые могут вызвать воспаление внутреннего слоя носа (слизистой оболочки) и выделение избыточной слизи. Это то, что вызывает типичные симптомы чихания и заложенности или насморка.

Общие аллергены

Аллергический ринит вызывается вдыханием мельчайших частиц аллергенов. Ниже описаны наиболее распространенные переносимые по воздуху аллергены, вызывающие ринит.

Клещи домашней пыли

Клещи домашней пыли — это крошечные насекомые, которые питаются отмершими чешуйками кожи человека. Их можно найти в матрасах, коврах, мягкой мебели, подушках и кроватях.

Ринит вызывается не самими пылевыми клещами, а химическим веществом, содержащимся в их экскрементах. Пылевые клещи присутствуют круглый год, хотя пик их численности приходится на зиму.

Пыльца и споры

Крошечные частицы пыльцы деревьев и трав иногда могут вызывать аллергический ринит. Большинство деревьев опыляются с ранней до середины весны, тогда как травы опыляются в конце весны и начале лета.

Ринит также может быть вызван спорами плесени и грибков.

Животные

Многие люди страдают аллергией на животных, таких как кошки и собаки. Аллергическую реакцию вызывает не шерсть животных, а чешуйки кожи мертвых животных, их моча и слюна.

Собаки и кошки являются наиболее распространенными виновниками, хотя некоторые люди страдают от лошадей, крупного рогатого скота, кроликов и грызунов, таких как морские свинки и хомяки.

Тем не менее, пребывание рядом с собаками с раннего возраста может помочь защитить от аллергии, и есть некоторые свидетельства того, что это может относиться и к кошкам.

Аллергены, связанные с работой

На некоторых людей воздействуют аллергены, присутствующие в их рабочей среде, такие как древесная пыль, мучная пыль или латекс.

Кто подвергается наибольшему риску?

Не совсем понятно, почему некоторые люди становятся сверхчувствительными к аллергенам, хотя у вас больше шансов развить аллергию , если в вашей семье были случаи аллергии.

Если это так, говорят, что у вас «атопия» или «атопия». Люди, страдающие атопией , имеют генетическую склонность к развитию аллергических состояний. Их повышенный иммунный ответ на аллергены приводит к увеличению продукции антител IgE.

Факторы окружающей среды также могут играть роль. Исследования показали, что некоторые вещи могут увеличить вероятность развития аллергии у ребенка, например, если он растет в доме, где люди курят, и контакт с пылевыми клещами в раннем возрасте.

Диагностика аллергического ринита

Врач общей практики часто может диагностировать аллергический ринит на основании ваших симптомов и вашей личной и семейной истории болезни.

Они спросят вас, заметили ли вы какие-либо триггеры, которые, по-видимому, вызывают реакцию, и происходит ли это в определенном месте или в определенное время.

Ваш лечащий врач может осмотреть внутреннюю часть вашего носа на наличие полипов в носу.

Полипы носа — это мясистые опухоли, которые растут из слизистой оболочки носа или пазух, небольших полостей внутри носа. Они могут быть вызваны воспалением, возникающим в результате аллергического ринита.

Аллергический ринит обычно подтверждается в начале лечения. Если вы хорошо реагируете на антигистаминные препараты, почти наверняка ваши симптомы вызваны аллергией.

Тестирование на аллергию

Если точная причина аллергического ринита неизвестна, врач общей практики может направить вас в аллергологическую клинику больницы для проведения теста на аллергию.

Двумя основными тестами на аллергию являются:

  • кожный прик-тест — при котором аллерген помещается на руку и поверхность кожи прокалывается иглой, чтобы ввести аллерген в вашу иммунную систему; если у вас аллергия на это вещество, появится небольшое зудящее пятно (волдырь)
  • анализ крови
  • — для проверки наличия антител иммуноглобулина Е (IgE) в крови; ваша иммунная система вырабатывает это антитело в ответ на подозреваемый аллерген

Коммерческие наборы для тестирования на аллергию не рекомендуются, потому что тестирование часто проводится по более низкому стандарту, чем тот, который предоставляется Национальной службой здравоохранения или аккредитованной частной клиникой.

Также важно, чтобы результаты анализов интерпретировались квалифицированным медицинским работником, хорошо знающим ваши симптомы и историю болезни.

Дополнительные анализы

В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные анализы в больнице для выявления осложнений, таких как полипы носа или синусит.

Например, вам может понадобиться:

  • назальная эндоскопия — при которой тонкая трубка с источником света и видеокамерой на одном конце (эндоскоп) вводится в нос, чтобы врач мог заглянуть внутрь вашего носа
  • тест потока воздуха на вдохе, при котором небольшое устройство помещается на рот и нос для измерения потока воздуха при вдохе через нос
  • компьютерная томография (КТ) — сканирование, при котором используются рентгеновские лучи и компьютер для создания подробных изображений внутренней части тела

Лечение аллергического ринита

Лечение аллергического ринита зависит от того, насколько серьезны ваши симптомы и насколько они влияют на вашу повседневную деятельность.

В большинстве случаев лечение направлено на облегчение таких симптомов, как чихание и заложенность носа или насморк.

Если у вас легкий аллергический ринит, вы часто можете лечить симптомы самостоятельно.

Вам следует посетить своего врача общей практики, если ваши симптомы более серьезны и влияют на качество вашей жизни, или если меры самопомощи оказались неэффективными.

Самопомощь

Симптомы легкого аллергического ринита можно лечить безрецептурными препаратами, такими как неседативные антигистаминные препараты длительного действия.

Если возможно, постарайтесь уменьшить контакт с аллергеном, вызывающим заболевание. Дополнительную информацию и рекомендации по этому поводу см. в разделе «Профилактика аллергического ринита».

Очистка носовых ходов

Регулярная очистка носовых ходов раствором соленой воды – известная как спринцевание или промывание носа – также может помочь защитить нос от раздражающих веществ.

Это можно сделать с помощью домашнего раствора или раствора, приготовленного из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке.

Маленькие шприцы или горшочки, которые часто выглядят как небольшие рожки или чайники, также доступны для промывания раствором внутренней части носа.

Чтобы приготовить раствор в домашних условиях, смешайте пол чайной ложки соли и половину чайной ложки бикарбоната соды (разрыхлителя) в пинте (568 мл) кипяченой воды, которая должна остыть до температуры тела — не пытайтесь промойте нос, пока вода еще горячая.

Для промывания носа:

  • встаньте над раковиной, возьмитесь за ладонь и налейте в нее небольшое количество раствора
  • нюхать воду одной ноздрей за раз
  • повторяйте это, пока ваш нос не почувствует себя комфортно – возможно, вам не понадобится использовать весь раствор

При этом некоторое количество раствора может попасть в горло через заднюю часть носа. Раствор безвреден при проглатывании, но постарайтесь выплюнуть его как можно больше.

Промывание носа можно проводить так часто, как это необходимо, но каждый раз следует готовить свежий раствор.

Лекарства

Лекарства не вылечат вашу аллергию, но их можно использовать для лечения общих симптомов.

Если ваши симптомы вызваны сезонными аллергенами, такими как пыльца, вы сможете прекратить прием лекарств после того, как риск заражения минует.

Посетите врача общей практики, если ваши симптомы не реагируют на лекарства через две недели.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты облегчают симптомы аллергического ринита, блокируя действие химического вещества, называемого гистамином, которое вырабатывается организмом, когда он думает, что подвергается атаке со стороны аллергена.

Вы можете купить антигистаминные таблетки без рецепта у своего фармацевта без рецепта, но антигистаминные назальные спреи доступны только по рецепту.

Антигистаминные препараты иногда могут вызывать сонливость. Если вы принимаете их впервые, посмотрите, как вы на них реагируете, прежде чем садиться за руль или работать с тяжелой техникой. В частности, антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, если во время их приема употреблять алкоголь.

Кортикостероиды

Если у вас частые или постоянные симптомы, а также заложенность носа или носовые полипы, врач общей практики может порекомендовать назальный спрей или капли, содержащие кортикостероиды.

Кортикостероиды помогают уменьшить воспаление и отек. Они действуют дольше, чем антигистаминные препараты, но их действие длится дольше. Побочные эффекты ингаляционных кортикостероидов возникают редко, но могут включать сухость в носу, раздражение и носовые кровотечения.

Если у вас есть особенно тяжелые симптомы и вам нужно быстрое облегчение, ваш врач общей практики может назначить короткий курс таблеток кортикостероидов продолжительностью от 5 до 10 дней.

Дополнительные методы лечения

Если аллергический ринит не поддается лечению, ваш лечащий врач может добавить его к исходному лечению.

Они могут предложить:

  • увеличить дозу кортикостероидного назального спрея
  • с помощью краткосрочного курса противозастойного назального спрея в сочетании с другими лекарствами
  • сочетание антигистаминных таблеток с кортикостероидными назальными спреями и, возможно, противоотечными средствами
  • с помощью назального спрея, содержащего лекарство под названием ипратропий, которое поможет уменьшить обильные выделения из носа
  • с использованием препарата-антагониста лейкотриеновых рецепторов – препарата, который блокирует действие химических веществ, называемых лейкотриенами, которые высвобождаются во время аллергической реакции

Если вы не реагируете на дополнительное лечение, вас могут направить к специалисту для дальнейшего обследования и лечения.

Иммунотерапия

Иммунотерапия, также известная как гипосенсибилизация или десенсибилизация, — это еще один тип лечения, используемый при некоторых аллергиях.

Это подходит только для людей с определенными типами аллергии, такими как сенная лихорадка, и обычно рассматривается только в том случае, если у вас серьезные симптомы.

Иммунотерапия включает постепенное введение в организм все большего количества аллергена, чтобы сделать вашу иммунную систему менее чувствительной к нему.

Аллерген часто вводят под кожу плеча. Инъекции делаются с интервалом в неделю, каждый раз немного увеличивая дозу.

Иммунотерапию также можно проводить с помощью таблеток, содержащих аллерген, например пыльцу трав, которые кладут под язык.

Когда будет достигнута доза, которая эффективно снижает аллергическую реакцию (поддерживающая доза), вам нужно будет продолжать принимать инъекции или таблетки на срок до трех лет.

Иммунотерапию следует проводить только под пристальным наблюдением специально обученного врача, так как существует риск серьезной аллергической реакции.

Осложнения аллергического ринита

Если у вас аллергический ринит, существует риск возникновения дополнительных проблем.

 Заложенность или насморк могут привести к проблемам со сном, сонливости в дневное время, раздражительности и проблемам с концентрацией внимания. Аллергический ринит также может ухудшить симптомы астмы.

Воспаление, связанное с аллергическим ринитом, также может иногда приводить к другим состояниям, таким как полипы в носу, синусит и инфекции среднего уха. Они описаны ниже.

Полипы носа

Полипы носа — это опухоли, которые разрастаются в слизистой оболочке носа или пазухах, небольших полостях над и позади носа.

Вызываются воспалением оболочек носа и иногда развиваются в результате ринита.

Полипы в носу имеют форму слезы, когда они растут, и выглядят как виноград на стебле, когда полностью вырастут.

Они различаются по размеру и могут быть желтыми, серыми или розовыми. Они могут расти сами по себе или группами и обычно поражают обе ноздри.

Если полипы в носу становятся достаточно большими или сгруппированы, они могут мешать вашему дыханию, ухудшать обоняние и закупоривать носовые пазухи, что может привести к синуситу.

Небольшие носовые полипы можно уменьшить с помощью стероидных назальных спреев, чтобы они не вызывали заложенности носа. Большие полипы могут быть удалены хирургическим путем.

Синусит

Синусит является частым осложнением ринита. Это место, где пазухи воспаляются или инфицируются.

В носовых пазухах выделяется слизь, которая обычно стекает в нос через небольшие каналы.

Однако, если дренажные каналы воспалены или заблокированы — например, из-за ринита или носовых полипов – слизь не может оттекать, и она может инфицироваться.

Общие симптомы синусита включают:

  • заложенность носа, затрудняющую дыхание через нос
  • насморк
  • слизь, стекающая из задней части носа в горло (постназальное затекание)
  • снижение обоняния или вкуса
  • чувство распирания, давления или боли в лице
  • храп
  • обструктивное апноэ во сне (СОАС) — ваши дыхательные пути временно блокируются, пока вы спите, что может нарушить ваш сон

Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол, ибупрофен или аспирин, могут использоваться для уменьшения любой боли и дискомфорта на лице.

Однако эти лекарства подходят не всем, поэтому перед их применением ознакомьтесь с вкладышем, прилагаемым к ним.

Например, детям младше 16 лет не следует принимать аспирин, а ибупрофен не рекомендуется людям с астмой или язвой желудка в анамнезе. Поговорите со своим лечащим врачом или фармацевтом, если вы не уверены.

Антибиотики также могут быть рекомендованы, если носовые пазухи инфицированы бактериями. Если у вас длительный (хронический) синусит, может потребоваться хирургическое вмешательство для улучшения дренажа ваших пазух.

Подробнее о лечении синусита

Инфекции среднего уха

Инфекции среднего уха (средний отит) также могут развиваться как осложнение заболеваний носа, включая аллергический ринит.

Эти инфекции могут возникнуть, если ринит вызывает проблемы с евстахиевой трубой, которая соединяет заднюю часть носа и среднее ухо в задней части носа.

Если эта трубка не работает должным образом, в среднем ухе за барабанной перепонкой может скапливаться жидкость, которая может стать причиной инфицирования.

Существует также возможность распространения инфекции в задней части носа на ухо через евстахиеву трубу.

Основные симптомы инфекции среднего уха включают:

  • боль в ухе
  • высокая температура (лихорадка)
  • болен
  • недостаток энергии
  • легкая потеря слуха

Ушные инфекции часто проходят в течение нескольких дней, но можно использовать парацетамол или ибупрофен, чтобы уменьшить лихорадку и боль. Антибиотики также могут быть назначены, если симптомы сохраняются или особенно серьезны.

Подробнее о лечении инфекций среднего уха

Профилактика аллергического ринита

Лучший способ предотвратить аллергический ринит — избегать контакта с вызывающим его аллергеном.

Но это не всегда просто. Аллергены, такие как пылевые клещи, не всегда легко обнаружить, и они могут размножаться даже в самом чистом доме.

Также бывает трудно избежать контакта с домашними животными, особенно если они принадлежат друзьям и членам семьи.

Ниже приведены некоторые советы, которые помогут вам избежать наиболее распространенных аллергенов.

Клещи домашней пыли

Клещи домашней пыли являются одной из основных причин аллергии. Это микроскопические насекомые, которые размножаются в домашней пыли.

Чтобы уменьшить количество клещей в вашем доме, вам следует:

  • подумать о покупке воздухопроницаемого окклюзионного матраса и постельных принадлежностей – этот тип постельных принадлежностей служит барьером для пылевых клещей и их экскрементов
  • выберите напольное покрытие из дерева или твердого винила вместо ковра
  • подходят для рулонных штор, которые легко протирать
  • регулярно чистите подушки, мягкие игрушки, шторы и мягкую мебель, стирая или пылесося их
  • используйте синтетические подушки и акриловые одеяла вместо шерстяных одеял или пуховых одеял
  • используйте пылесос, оснащенный высокоэффективным воздушным фильтром для твердых частиц (HEPA) — он может удалить больше пыли, чем обычные пылесосы
  • используйте чистую влажную ткань для протирания поверхностей – сухая пыль может способствовать дальнейшему распространению аллергенов

Сконцентрируйте свои усилия на борьбе с пылевыми клещами в тех местах вашего дома, где вы проводите больше всего времени, таких как спальня и гостиная.

Домашние животные

Аллергическую реакцию вызывает не шерсть домашних животных, а контакт с чешуйками их омертвевшей кожи, слюной и засохшей мочой.

Если вы не можете навсегда убрать домашнее животное из дома, вам могут пригодиться следующие советы:

  • как можно чаще держите домашних животных на улице или ограничивайте их присутствием в одной комнате, желательно в комнате без ковра
  • не пускать домашних животных в спальни
  • мыть домашних животных не реже одного раза в две недели
  • собак регулярно ухаживают за пределами
  • регулярно стирайте постельное белье и мягкую мебель, на которой находился ваш питомец

Если вы навещаете друга или родственника с домашним животным, попросите их не вытирать пыль и не пылесосить в день вашего визита, поскольку это приведет к попаданию аллергенов в воздух.

Прием антигистаминного препарата за час до того, как вы войдете в дом с домашним животным, может помочь уменьшить ваши симптомы.

Пыльца

Различные растения и деревья опыляются в разное время года, поэтому возникновение аллергического ринита зависит от того, на какой вид пыльцы у вас аллергия.

Большинство людей страдают в весенние и летние месяцы, поскольку в это время происходит опыление большинства деревьев и растений.

Чтобы избежать контакта с пыльцой, вам могут пригодиться следующие советы:

  • Следите за количеством пыльцы в отчетах о погоде и оставайтесь дома, когда оно высокое
  • избегать сушки одежды и постельного белья на веревке при высоком уровне пыльцы
  • носите солнцезащитные очки с запахом, чтобы защитить глаза от пыльцы
  • Держите двери и окна закрытыми в середине утра и ранним вечером, когда в воздухе больше всего пыльцы
  • примите душ, вымойте голову и переоденьтесь после выхода на улицу
  • по возможности избегайте травянистых участков, таких как парки и поля 
  • если у вас есть газон, попросите кого-нибудь другого косить траву для вас 

Споры плесени

Плесень может расти на любом разлагающемся материале как внутри, так и снаружи дома. Сами по себе плесени не являются аллергенами, но споры, которые они выделяют, являются аллергенами.

Споры выделяются при резком повышении температуры во влажной среде, например, при включении центрального отопления в сыром доме или при сушке мокрой одежды у камина.

Чтобы предотвратить распространение спор плесени, вам следует:

  • содержать дом в сухости и хорошо проветривать
  • во время принятия душа или приготовления пищи открывайте окна, но держите закрытыми внутренние двери, чтобы предотвратить распространение влажного воздуха по дому, и используйте вытяжные вентиляторы
  • избегать сушки одежды в помещении, хранения одежды во влажных шкафах и слишком плотной упаковки одежды в шкафах
  • справиться с любой влажностью и конденсатом в вашем доме

Как долго длится простуда? Продолжительность и советы по восстановлению

Большинство простудных заболеваний длятся от 7 до 10 дней. Нет никакого способа вылечить простуду, но некоторые средства могут помочь уменьшить симптомы.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство взрослых выздоравливают от простуды примерно через 7–10 дней.

Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, включая нос и горло. Простуда головы, как и обычная простуда, отличается от простуды грудной клетки, которая может поражать нижние дыхательные пути и легкие и может сопровождаться застойными явлениями в груди и кашлем слизи.

Простуда может лишить вас энергии и заставить вас чувствовать себя совершенно несчастным. Боль в горле, заложенность или насморк, слезящиеся глаза и кашель могут сильно помешать вам в повседневной жизни.

В этой статье более подробно рассматриваются типичные симптомы простуды как у взрослых, так и у детей, что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы, и как предотвратить простуду в первую очередь.

Как правило, у большинства взрослых симптомы простуды длятся от 7 до 10 дней.

Продолжительность простуды у детей может быть больше — до 2 недель.

В среднем дети болеет простудой в год больше, чем взрослые. На самом деле, в то время как средний взрослый может болеть простудой от двух до четырех раз в год, дети могут болеть от шести до восьми.

Как правило, простуда включает три разные фазы, каждая из которых имеет несколько разные симптомы.

1. Ранние симптомы

Симптомы простуды могут проявиться уже через 10–12 часов после заражения вирусом. Вы можете заметить, что ваше горло першит или болит, и что у вас меньше энергии, чем обычно. Эти симптомы обычно длятся пару дней.

2. Пиковые симптомы

Примерно через 2-3 дня после того, как вы впервые почувствовали недомогание, ваши симптомы, вероятно, будут наиболее выраженными. Помимо боли, першения в горле и усталости, у вас также могут появиться следующие симптомы:

  • насморк или заложенность носа
  • чихание
  • слезотечение
  • субфебрильная температура
  • головная боль
  • 7 3 кашель
06 Поздние симптомы

По мере того, как простуда будет проходить, заложенность носа, вероятно, сохранится еще на 3-5 дней. За это время вы можете заметить, что выделения из носа приобрели желтый или зеленый цвет. Это признак того, что ваш организм активно борется с инфекцией.

У некоторых людей также может быть затяжной кашель или усталость. В некоторых случаях кашель может продолжаться несколько недель.

Симптомы простуды у детей

Хотя симптомы простуды схожи у детей и взрослых, некоторые дополнительные симптомы у детей включают: дети поправятся в течение пары недель, вы должны следить за возможными осложнениями. К ним относятся:

  • Ушная инфекция. Ищите признаки боли в ушах, такие как потирание или царапание уха и повышенная раздражительность.
  • Синусовая инфекция. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают заложенность носа и выделения из носа, которые продолжаются более 10 дней, лицевую боль и, возможно, лихорадку.
  • Грудная инфекция. Проверьте наличие признаков, указывающих на затрудненное дыхание, таких как свистящее дыхание, учащенное дыхание или расширение ноздрей.

Заложенность носа является распространенным симптомом простуды, поскольку при простуде повышается уровень воспалительных соединений в носу. Эти соединения могут вызвать выделения и отек в носу, вызывая ощущение «заложенности».

Хотя инкубационный период (время между заражением вирусом простуды и появлением первых симптомов) обычно составляет около 48 часов, некоторые люди сообщают о симптомах заложенности носа в течение нескольких часов после проникновения вируса простуды в носовые ходы.

Соединения, вызывающие раздражение носа, обычно достигают максимума примерно через 48–72 часа после того, как вирус впервые попал в нос. Это когда ваш насморк, вероятно, будет самым сильным, но он может продолжаться еще несколько дней.

Заложенность носа, скорее всего, исчезнет раньше, чем появятся типичные симптомы поздней стадии, такие как кашель.

Вы можете облегчить заложенность носа:

  • Вдыхая пар. Пар из душа или из-за того, что вы наклоняетесь над миской с горячей водой, может помочь разжижить слизь в носу. Это может помочь уменьшить воспаление и облегчить дыхание. Использование увлажнителя также может помочь успокоить раздраженную ткань носа.
  • Использование теплого компресса. Прикладывание теплого влажного полотенца или мочалки к носу может облегчить боль и снять воспаление в ноздрях.
  • Поддержание водного баланса. Потребление большого количества жидкости может помочь разжижить слизь в носу и снизить давление в носовых пазухах.
  • Прием безрецептурных (OTC) лекарств. Противозастойное средство может помочь уменьшить отек, раздражение и заложенность носа. Примеры включают Sudafed и Afrin. Однако важно не принимать противоотечное средство дольше 3 дней, если вы не обсудили это со своим врачом. Прием назальных деконгестантов в течение более 3 дней может усилить заложенность носа.

Насморк, также известный как выделения из носа, является неприятным побочным эффектом большинства простудных заболеваний. Насморк обычно достигает своего пика примерно через 2–3 дня после появления симптомов, но может продолжаться до недели.

Насморк обычно начинается с выделения прозрачной водянистой слизи. По мере прогрессирования простуды она часто становится более густой с желтым или зеленым оттенком. Изменение цвета — хорошая новость. Это означает, что ваша иммунная система сработала, и ваши лейкоциты борются с вирусом простуды.

Однако, если выделения из носа имеют желтый или зеленый цвет и сохраняются более 10 дней, это может быть признаком того, что симптомы насморка вызывает бактериальная инфекция, а не вирусная инфекция.

Вы можете облегчить насморк, приняв безрецептурный антигистаминный препарат, такой как Бенадрил, Зиртек или Кларитин. Эти лекарства могут помочь высушить насморк, а также уменьшить чихание.

Лучший способ лечения простуды — сосредоточиться на облегчении симптомов до тех пор, пока инфекция не пройдет. Поскольку простуда вызывается вирусом, антибиотики не являются эффективным средством лечения.

Некоторые способы улучшить самочувствие во время простуды включают прием безрецептурных (OTC) лекарств и основных домашних средств.

Обезболивающие средства, отпускаемые без рецепта

Безрецептурные обезболивающие средства могут облегчить такие симптомы, как лихорадка, головная боль и боли. Некоторые варианты включают ибупрофен (Адвил, Мотрин), аспирин и ацетаминофен (Тайленол).

Никогда не давайте аспирин детям младше 18 лет, так как это может вызвать серьезное заболевание, называемое синдромом Рея. Подумайте о поиске продуктов, специально разработанных для детей, таких как Children’s Motrin или Children’s Tylenol.

Другие безрецептурные препараты

Существует множество типов безрецептурных препаратов, которые могут облегчить симптомы простуды, такие как заложенность носа, слезотечение и кашель. Рассмотрите следующие безрецептурные препараты:

  • Противозастойные средства могут облегчить заложенность носовых ходов.
  • Антигистаминные препараты могут облегчить насморк, зуд и слезотечение, а также чихание.
  • Отхаркивающие средства могут облегчить отхаркивание мокроты.

Некоторые лекарства от кашля и простуды вызывают серьезные побочные эффекты у маленьких детей и младенцев, например замедление дыхания. Из-за этого Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не рекомендует использовать эти лекарства у детей младше 2 лет.

Домашний уход и средства правовой защиты

Существует также множество мер по уходу за собой, которые могут облегчить ваши симптомы:

  • Отдыхайте. Если вы останетесь дома и ограничите свою активность, ваш организм сможет бороться с инфекцией и предотвратить ее распространение среди других людей.
  • Избегайте обезвоживания. Обильное питье может помочь разрушить носовую слизь и предотвратить обезвоживание. Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, чай или газированные напитки, которые могут вызывать обезвоживание.
  • Обратите внимание на цинк. Имеются некоторые доказательства того, что добавки цинка могут сократить продолжительность простуды, если их начать вскоре после появления симптомов.
  • Используйте увлажнитель воздуха. Увлажнитель может увеличить влажность в помещении и помочь при таких симптомах, как заложенность носа и кашель. Если у вас нет увлажнителя, теплый душ с паром может помочь уменьшить заложенность носа.
  • Используйте солевой раствор для носа. Солевой спрей для носа может помочь разжижить слизь в носовых ходах. Хотя солевые спреи содержат только соль и воду, некоторые назальные спреи могут содержать противоотечные средства. Будьте осторожны, используя спреи от заложенности носа, так как длительное использование может усугубить симптомы.
  • Полоскание соленой водой. Растворение соли в теплой воде и полоскание ею горла может облегчить боль в горле.
  • Попробуйте пастилки . Леденцы, содержащие мед или ментол, могут облегчить боль в горле. Не давайте леденцы маленьким детям, так как они могут вызвать удушье.
  • Используйте мед. Чтобы облегчить кашель, попробуйте добавить 1–2 чайные ложки меда в чашку теплого чая. Однако не давайте мед детям до 1 года.
  • Избегайте курения. Вдыхание табачного дыма, пассивного курения или других загрязняющих веществ может вызвать раздражение дыхательных путей.

Простуда заразна. Это означает, что он может передаваться от человека к человеку.

При простуде вы заразны незадолго до появления симптомов и до их исчезновения. Однако у вас больше шансов распространить вирус, когда ваши симптомы находятся на пике — обычно в течение первых 2–3 дней простуды.

Если вы заболели, следуйте приведенным ниже указаниям, чтобы не заразить окружающих:

  • Избегайте тесных контактов с другими людьми, таких как рукопожатия, объятия или поцелуи. Оставайтесь дома, если можете, вместо того, чтобы выходить на улицу.
  • Прикрывайте лицо салфеткой, если вы кашляете или чихаете, и немедленно утилизируйте использованные салфетки. Если салфеток нет, кашляйте или чихайте в сгиб локтя, а не в ладонь.
  • Мойте руки после сморкания, кашля или чихания.
  • Дезинфицируйте поверхности, к которым вы часто прикасаетесь, например дверные ручки, краны, ручки холодильника и игрушки.

Хотя не всегда возможно избежать простуды, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заражения вирусом простуды.

Советы по профилактике

  • Часто и тщательно мойте руки теплой водой с мылом. Если нет возможности помыть руки, можно использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Не прикасайтесь ко рту, носу и глазам, особенно если руки не вымыты.
  • Держитесь подальше от больных людей. Или держитесь на расстоянии, чтобы не быть в тесном контакте.
  • Не делитесь столовыми приборами, стаканами и личными вещами с другими.
  • Ведите здоровый образ жизни, чтобы поддерживать свою иммунную систему в отличной форме. Это включает в себя хорошо сбалансированную диету, регулярные физические упражнения и попытки держать стресс под контролем.

Большинство симптомов простуды обычно проходят в течение недели или двух. Вообще говоря, вам следует обратиться к врачу, если симптомы длятся более 10 дней без улучшения.

Существуют и другие симптомы, на которые следует обратить внимание. Обратитесь к врачу, если заметите какой-либо из этих симптомов:

У взрослых
  • лихорадка 103°F (39,4°C) или выше, которая держится более 5 дней или проходит и возвращается
  • боль в груди
  • кашель с выделением слизи одышка
  • сильная боль в носовых пазухах или головная боль
  • сильная боль в горле

У детей
  • лихорадка 102°F (38,9°C) или выше; или выше 100,4°F (38°C) у детей младше 3 месяцев
  • постоянный кашель или кашель с выделением слизи
  • хрипы или затрудненное дыхание
  • снижение аппетита или потребление жидкости
  • необычные уровни беспокойства или сонливости
  • признаки боли в ушах, такие как почесывание ушей

У взрослых, простуда обычно проходит примерно через 7-10 дней.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *