Эфирные масла от кашля и насморка для детей: Как делать ингаляции с эфирными маслами для детей

Содержание

Как делать ингаляции с эфирными маслами для детей

Когда болеет взрослый человек, это всегда неприятность, и сразу приходят подсказки в виде различных лекарств, способных облегчить ситуацию. Но к молодому организму отношение более бережное, эфирные масла при простуде детям часто бывают более необходимы, чем, испытанные временем, препараты.

И это оправдывает себя, при многих заболеваниях ребенок поправляется, не успев испытать на себе побочных воздействий фармацевтической продукции.

Скорее всего, такой статистики, которая бы рассказала человечеству о количестве вылеченных эфирными маслами людей, просто не существует. Но, с древних времен, как только открыли способы получения эфиров различных масел, их целебные воздействия идут рука об руку с человеком многие тысячелетия.

И это вселяет надежду на то, что у заболевшего всегда есть альтернатива лекарствам, дающим побочные эффекты. Особенно это относится к неокрепшим детским организмам, подверженным частым простудным заболеваниям. И вот тут ингаляции с эфирными маслами детям сразу приходят на помощь.

Ингаляции с эфирными маслами для детей при простудах

Как правило, с окончанием лета и наступлением прохладных осенних дней, детки начинают подвергаться простудам. И особенно всплеск падения иммунитета наблюдается в зимний и весенний период.

Детский организм к этому времени растрачивает летние запасы витаминов, в атмосфере уже наблюдается дефицит ультрафиолетовых лучей, и резервные силы ребенка постепенно ослабевают, вызывая лавину заболеваний.

В это время большое значение имеет закаливание детского организма, которое можно проводить, как раз, с использованием ароматных эфирных масляных ингаляций. Но, если такие мероприятия не помогли, и болезнь все-таки подступила, то можно приступить к следующему этапу борьбы за детское здоровье.

Часто родители, не имеющие информации по альтернативным методам лечения простуд, начинают сразу прибегать к лекарственным препаратам, с детства перегружая ребячий организм химическими соединениями. А они, так или иначе, ведут к дальнейшему ослаблению иммунитета.

Поэтому мамам жизненно необходимо научиться правилам помощи детям, используя натуральные эфирные масла, применяя их в основе ингаляций или различных вариантов ароматерапии.

Правила применения эфирных масел для детей

Ингаляции – это отличный способ быстро избавиться от простуды. Применение масла в ингаляциях обеспечивает прочищение носовых ходов, слизистых оболочек, а также обладает антибактериальным эффектом.

Здесь действует два фактора. Во-первых, горячий пар, который сам по себе уже убивает бактерии. А во-вторых, лечебное действие эфирного масла. А сочетание нескольких масел увеличивает многократно полезное воздействие.

Главное, научиться разбираться в назначении каждого масла и знать о его пользе для ребенка. Например, эфирное масло розового дерева, по мнению многих специалистов, наиболее эффективно на ранних стадиях недомогания.

Самое главное, не навредить ребенку. Для этого перед применением эфирных процедур следует познакомиться с основными правилами их проведения и понять, с какого возраста лучше использовать ребенку то или иное эфирное масло для ингаляций.

  • Недопустимо применение масел до 2-х недельного возраста младенца.
  • С 2-х недельного возраста малыша появляется возможность включить в лечение лавандовое масло, ромашковое, розовое, укропное.
  • С 2-х месячного возраста разрешается применение масла бергамота, фенхеля, апельсина, пачули, сандала.
  • Эфирное масло эвкалипта для ингаляций разрешается применять для детей с 2,5 лет.
  • С 6 лет возможно использование почти всех «взрослых» масел, но в половинной концентрации.
  • После 12 лет эфирные масла используются в таких же дозах, как и для взрослых, но обязательно с учетом результатов теста на аллергию.
  • Используемое масло должно быть натуральное и отличного качества.

Наиболее приемлемыми и эффективными эфирными маслами для использования в детском возрасте являются следующие эфиры, используемые для ингаляций:

  • Масло эвкалипта – мощное противовоспалительное средство.
  • Масло чайного дерева – иммуностимулирующее и дезинфицирующее средство.
  • Масло розмарина – антибактериальное, противогрибковое, противовирусное средство.
  • Масло лимона – способствует разжижению и выведению мокрот из организма.

Нелишней будет предварительная консультация специалиста. Но со всеми правилами применения масел желательно ознакомиться до возможных детских заболеваний, чтобы именно в этот момент не оставаться застигнутыми врасплох, а сразу помочь ребенку, не допуская осложнений.

Рецепты для ингаляций эфирными маслами для детей

Мамам всегда полезно держать под рукой список основных рецептов, которые могут помочь малышу. Конечно, такие знания достигаются опытным путем, но время расставляет все по местам, и очень скоро становиться ясно, каким составом эфирных масел эффективнее пользоваться, чтобы достичь конкретного результата.

При затрудненном дыхании

  • Взять чашку горячей воды т 2 капли эфира масла ромашки. После проведения ингаляции ребенку лучше лечь в постель.
  • Можно дать ребенку вдыхать смесь эфиров масел хвои, эвкалипта, чайного дерева, мирта, смешанные в пропорции 1:1:1:1 капли.

При кашле

  • В литр горячей воды добавить по капле эфиров ромашки, эвкалипта и провести ингаляцию в течение 10 минут, дыша ртом.
  • Если кашель влажный, каплю эфира эвкалипта смешивают с каплей эфира чайного дерева и добавляют в литр горячей воды.

Наряду с горячими ингаляциями для детей также применяют ингаляции холодные с применением эфирных масел. Это могут быть аромалампы, аромамедальоны, распыление аэрозолей на основе различных эфиров, использование носовых платков с капелькой аромата эфирного масла.

При простуде

  • 1 каплю ромашкового эфира;
  • 2 капли мандаринового эфира;
  • 2 капли эфира чайного дерева;
  • 1 каплю масла чабреца.

Вдыхание такой смеси при простуде разрешается деткам с 6-летнего возраста.

При гриппе

Применяют ароматизацию помещения с помощью аромалампы следующим составом масел:

  • 4 капли эфира чайного дерева;
  • 2 капли эфироли эвкалипта;
  • 2 капли эфира чабреца.

Такой смесью проводится ароматизация помещения два раза в день.

Но, в любом случае, какие бы ингаляции с эфирными маслами для лечения ребенка не выбрала мама, необходимо учитывать возраст ребенка, степень заболевания и противопоказания к использованию эфирных масел.

Читайте еще похожие записи:

Бесплатная книга «Орхидеи.
Практическое руководство» Книга «Домашняя
аптечка для орхидей»

Какие эфирные масла помогают при простуде и гриппе?

Народные рецепты от простуды

Использование народных средств от простуды и кашля помогает не только устранить проявления заболевания, но и активизировать защитные силы организма для борьбы с болезнетворными бактериями и вирусами.

Один из наиболее действенных народных рецептов от простуды – применение чеснока. 3-4 чесночных зубчика следует пропустить через пресс, получившуюся пасту смешать с таким же количеством натурального меда.

Средство нужно оставить в холодильнике на несколько часов, после чего оно готово к употреблению. Чесночно-медовую смесь рекомендуется принимать по столовой ложке раз в сутки, лучше всего вечером, перед сном.

Народные рецепты от простуды предлагают множество препаратов на спиртовой основе. Алкоголь обладает выраженным согревающим эффектом, благодаря которому можно вылечить простудное заболевание.

Водка и малина: ягода издавна славится своими бактерицидными, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами, благодаря которым она нашла широкое применение в нетрадиционной медицине.

И если при лечении простуды у детей народными средствами в большинстве случаев применяется малиновый чай, то взрослые могут попробовать избавиться от заболевания при помощи спиртосодержащего напитка с малиной.

Способ приготовления: в стеклянную посуду следует всыпать около 1-1,5 стакана малины, залить водкой и поставить в холодильник. Готовое средство доливают в чай по 2 чайные ложки.

Глинтвейн: вкусный напиток, который не только согреет холодными вечерами, но и поможет в короткие сроки избавиться от простуды или гриппа. Его можно приготовить самостоятельно.

Для этого нужно влить в небольшую кастрюлю 1,5 стакана воды и довести до кипения, после чего всыпать в жидкость по щепотке молотого кардамона, корицы, аниса и гвоздики, дать напитку настояться не менее 20 минут.

В жидкость следует влить 500 мл красного сухого вина, добавить несколько кусочков яблок и цедру одного лимона. Глинтвейн необходимо еще раз довести до кипения, оставить для остывания. Для улучшения вкуса приготовленного средства в него можно добавить 2-3 столовые ложки меда.

Рецепты с молоком

Молоко: напитки на основе теплого молока помогают при болях в горле, кашле и насморке. Одним из самых эффективных средств считается молоко с измельченным чесноком.

Для его приготовления несколько чесночных долек необходимо очистить и пропустить через пресс, после чего при помощи сложенного лоскута марли отжать сок из чесночной кашицы. 250 мл молока необходимо подогреть до комнатной температуры, добавить 9-10 капель сока и пить напиток вечером.

Кислое молоко: на основе кислого молока и чеснока готовятся эффективное средство от насморка. Для этого в чашку с подогретым скисшим молоком нужно всыпать 4-5 истолченных долек чеснока, оставить настаиваться на 35-40 минут. Приготовленный настой следует принимать по столовой ложке 4-6 раз на протяжении всего дня.

Молоко и луковица: лук издавна используется при различных воспалительных заболеваниях. Но так как свежевыжатый луковый сок может спровоцировать ожог глотки или слизистой пищевода, его рекомендуется принимать одновременно с молоком.

Крупную луковицу нужно мелко нарезать или натереть на терке, выжать из полученной массы сок, после чего добавить ложку жидкости к 250 мл теплого молока. Лекарство нужно принимать раз в сутки, лучше всего перед сном.

Молоко и мед: сочетание этих продуктов является наиболее популярным при лечении простуды и гриппа. Средство готовится очень просто – в чашку с горячим молоком нужно добавить столовую ложку меда, дать немного остыть и пить приготовленный напиток вечером.

Лечение простуды и гриппа лекарственными травами является не менее эффективным. Травяные средства можно применять взрослым и детям.

Лекарственные травы

При простудных заболеваниях чаще всего используются следующие растения:

  • мать-и-мачеху;
  • клевер;
  • тополиные почки;
  • мяту;
  • пустырник;
  • шалфей;
  • одуванчик;
  • сирень.

Мать-и-мачеха: листья мать-и-мачехи в количестве 3 столовых ложек нужно залить чашкой крутого кипятка и настоять на протяжении 25-30 минут. Готовое лекарство следует принимать по 3 ложки 3-4 раза.

Клевер: столовую ложку сухих листьев или цветов клевера нужно залить 250 мл кипятка, через 20-30 минут добавить ложку меда. Средство рекомендуется принимать утром и вечером.

Почки тополя: 2 ст. ложки тополиных почек необходимо настоять в стакане горячей воды на протяжении получаса, процедить, добавить ломтик лимона и немного меда. Приготовленный настой пьют как обычный чай.

Способы применения и рецепты

Натуральные эфирные масла при простуде полностью проявляют свои целебные свойства в процедурах двух видов: вдыхании ароматов в виде ингаляции и непосредственном контакте с кожей и слизистыми оболочками.

Ингаляции с горячим паром

При этом способе лечения применяют следующие эфирно-масляные комплексы:

  • эвкалипт с чайным деревом поровну;
  • лаванды и сосны по одной капле;
  • эвкалипта с тимьяном в равной дозе;
  • две капли лаванды с каплей эвкалипта;
  • розмарина с тимьяном в одинаковой пропорции.

Две-три капли ароматного состава вносят в миску либо кастрюлю с литром кипятка и склоняются над ней, сразу же плотно накрывшись махровым полотенцем. Целебным горячим паром дышат пять-десять минут и через рот, и через нос, чтобы в полной мере помогают как эфирные масла от насморка, так и летучие препараты от кашля. Полезно дополнить эту дыхательную процедуру растиранием стоп неразбавленной эфирной смесью, а затем полежать в постели.

Ароматные ванны

Общие правила подготовки аромаванн при простуде:

  • Температура воды – 37-38ºС; в случае озноба – до 40ºС.
  • Общая дозировка эфирного масла на одну ванну стандартного объёма – от восьми до десяти капель.
  • Эфирный продукт предварительно наносится на эмульгатор – одну-две столовых ложки молока, сливок, кефира, мёда либо морской соли. Затем смесь несколькими движениями встряхивается и растворяется в воде. Такая процедура необходима из-за того, что ароматическое масло само по себе в водной среде нерастворимо. Отлично сочетается и чайное дерево.

Хороший лечебный эффект обеспечивают такие составы:

  • пять капель бергамота с тремя каплями лаванды, таким же количеством экстракта чёрного перца и двумя каплями можжевельника;
  • три капли эвкалипта, столько же препарата чайного дерева либо чабреца, и две «хвойных» капельки – пихты, сосны либо ели;
  • по три капли шалфея, чайного дерева и лимонного масла с двумя каплями гвоздики.

При сильном жаре ароматические ванны принимать не следует.

Массажные процедуры и растирания


Хороший эффект дают такие составы, добавленные в 25 мл масляной базы:

  • три капли лаванды, столько же чабреца и эвкалипта;
  • поровну, по две капли соснового, гераниевого, розмаринового, эвкалиптового масла и одну – экстракта мяты перечной;
  • четыре капли шалфейного, по три капли гераниевого, мятного и эвкалиптового масла с двумя каплями препарата сосны.

Этими составами нужно массировать грудь и спину перед сном, трижды в день растирать по кругу лоб над переносицей, зону носовых пазух и крыльев носа.

Для излечения гайморита такие растирания области пазух проводят маслом пихты, сосны или эвкалипта. При этом на коже не должно быть ссадин, царапин и повреждений.

Полезно сочетать массаж с ингаляциями, выполняя его непосредственно перед вдыханием лечебного пара или сразу после него.

Ингаляции и ванны маслами эфира:

https://youtube.com/watch?v=TPSrZnn4xTo

Целебные запахи аромаламп

Простое и эффективное средство – испарение летучего эфирного состава с поверхности нагретой воды – кардинально очищает воздух от инфекций и существенно облегчает дыхание. Эфирная смесь добавляется в аромалампу каждые полчаса в количестве 5 капель на 15 квадратных метров площади. Такое «исцеление воздухом» проводится до полного выздоровления, а затем продолжается ещё несколько дней.

Особенно результативно действуют смеси:

  • равных количеств герани, лаванды, лимона, чабреца и чайного дерева;
  • пяти капель лавандового масла с эвкалиптовым и мятным дополнением — каждого по капельке.

Оздоровление распылением

Эфирные масла при простуде — действенное средство общей дезинфекции квартиры, где находится больной.

Такой противомикробный комплекс состоит из половины стакана спирта либо водки с маслами эвкалипта и чайного дерева – каждого по 20 капель. Рассеивать эту смесь в воздухе следует с интервалом в один час.

Ароматическая профилактика инфекций

В сезон гриппов и простуд можно заранее, не дожидаясь заболевания, стимулировать защиту организма, повысить его устойчивость к вирусам, вдыхая соответствующие натуральные ароматы, нанесенные на одежду – особенно в области воротника. Можно также растереть в руках несколько капель эфирного эликсира и, сложив ладони чашей, вдохнуть один их антивирусных, общеукрепляющих комплексов:

  • лимон;
  • тимьян;
  • чайное дерево;
  • роза;
  • эвкалипт – древнее снадобье австралийских аборигенов;
  • мирт — эликсир античной Греции.

Разложенные рядом со спальным или игровым местом маленького ребёнка ватные диски либо салфетки со считанными каплями оздоровляющих, укрепляющих иммунитет и, вместе с тем, приятных, нежных эфирных масел розы, мяты, ромашки могут уберечь кроху от простудных заболеваний.

Качество масла

Разумеется, оздоровительным эффектом будут обладать только натуральные эфирные субстанции без посторонних примесей. Все прочие можно использовать при ароматизации помещения, но добавлять их в косметические средства, ванну, применять для ингаляций и растираний, конечно же, бессмысленно, а зачастую и опасно. К сожалению, установить подлинность и качество масла можно только при помощи хроматографа.

Как визуально отличить натуральный продукт от синтетического:

  • В первую очередь, это стоимость – процесс производства большинства эфирных масел трудоемок и недешев.
  • Флакон обязательно должен быть изготовлен из темного стекла.
  • По консистенции жидкость скользкая, но нежирная.
  • В домашних условиях легко провести простейший тест на подлинность: капнуть масло на лист бумаги. Эфиры летучи, поэтому через некоторое время пятно должно исчезнуть без следа.

Если проявить бдительность еще в процессе приобретения, тщательно изучив сертификат и информацию на упаковке, можно в значительной степени обезопасить себя от покупки некачественного продукта.

https://www.youtube.com/embed

Самые эффективные аромамасла от простудных заболеваний: перечень

Компонент (внизу)-Свойства (справа) Против
воспалений
Бактерицидное Стимуляция
иммунитета
Облегчающее симптомы простуды
Чайное дерево + + + +
Эвкалипт + + + +
Пихта + + + +
Можжевельник + + + +
Шалфей + + + +
Камфора + +
Ромашка + + + +
Гвоздика + +
Бергамот + + +
Апельсин + +
Базилик + + +
Лаванда + + + +
Лимон + + + +
Мята + +
Тимьян (чабрец) + + +
Имбирь + +
Сосна + + +
Кедр + + +
Аромамасло «Дыши» В «сезон простуд»
(смесь масел:
мятное, эвкалиптовое, каепутовое,
гаультерии,
можжевеловое, гвоздичное)
+ + +
Масло Dr. Антигрипп в «сезон простуд»
(смесь масел: эвкалиптовое,
мятное,
каепутовое,
лимонное,
гаультерии,
можжевеловое,
гвоздичное)
+ + +

Как правильно применять?

Использовать масла можно самыми различным способом. Каждый выбирает для себя максимально подходящий вариант.

Горячие ингаляции

Самым действенным методом излечения простуды являются горячие ингаляции. Для их проведения нет необходимости покупать специальный прибор. Для совершения процедур придерживаться простого руководства:

  1. Необходимо в глубокую емкость налить воду, разогретую до 90 градусов.
  2. Добавить 3-4 капли нужного эфирного масла против гриппа.
  3. Склониться перед емкостью и сверху накрыться полотенцем, чтобы образовать небольшой купол. Начинать дышать ароматными лечебными парами.
  4. Дышать ртом или носом, в зависимости от симптомов недуга. При этом глаза обязательно закрывать.

Сеансы должны длиться не более 7 минут, но начинать рекомендуется вовсе с двух минут. Длительность процедур увеличивать только по нарастающей. Действия следует совершать 2-3 раза в неделю, но не более 7 суток.

Один сеанс в обязательном порядке должен совершаться перед сном. После манипуляций в течение 60 минут недопустимы трапезы, запрещается вдыхать холодный воздух и совершать резкие движения.

Если есть желание проводить терапию только одним эфирным маслом при простуде, то остановить выбор стоит на пихтовом. Но если же носовые проходы сильно забиты и отмечается сильное повышение температуры, то отдать предпочтение процедурам с маслами мяты, чайного дерева, розмарина, эвкалипта. Перед сном следует использовать лавандовое масло, так как оно купирует симптомы и помогает быстро заснуть.

Аромалампа

При лечении простуды важно помнить о ароматерапевтическом способе — применении аромаламп. Полный курс терапии, позволяющий избавиться от простуды, включает каждодневные процедуры в течение 15 суток

Также для закрепления результата потребуется еще в течение 2 дней прибегать к сеансам. Сами процедуры проводятся в течение 30 минут до момента полного поднятия на ноги.

Самой лучше смесью является 5 капель лавандового масла и по 1 капле масла мяты и эвкалипта. Аромалампу разместить в той комнате, где больной пребывает чаще всего.  Обязательно следить за тем, чтобы лечебный воздух не просачивался через открытые окна и двери.

Ванна с эфирными маслами

Если замечены симптомы ОРВИ и было сильное перемерзание, то обязательно принять ванну с заранее подготовленным маслом чайного дерева. Если температура тела не повышена, то перед сном рекомендуется использовать масла майорана и лаванды.

Также возможно растворить 4 капли масла чайного дерева, пихты, эвкалипта или сосны в стакане молока. Добавить напиток в ванну и принимать ее четверть часа. После процедуры обязательно насухо протереть кожу, надеть теплые носки, укутаться в одеяло и хорошо пропотеть.

Растирания

Метод растирания эфирными маслами при простуде и гриппе очень эффективен в сочетании с ингаляциями. Чтобы провести процедуру на большую ложку основы добавить до 10 капель выбранного масла. Состав тщательно втирают в кожные покровы до полного впитывания.

Если терапия совмещается вместе с ингаляциями, то растирания проводить до или после процедуры

Также важно проводить сеанс перед сном

Лечение мёдом простуды и кашля

А теперь рецепты от кашля и простуды:

  1. При горловом кашле и першении в горле рассосите во рту ложечку меда, лучше майского или акациевого. А если достанете эвкалиптовый, то вообще прекрасно!
  2. Добавляйте мед в любой травяной чай — это поможет справиться с кашлем.
  3. Сделайте гоголь-моголь из 2х желтков на 1,5 столовых ложках меда, добавьте по 2 чайных ложечки сливочного масла и картофельного крахмала. Употреблять по десертной ложке 4-5р. в день до еды.
  4. Молоко с медом традиционное средство: перед сном выпейте хорошо теплое молоко со сливочным маслом и мёдом. Особенно при потере голоса и ангине.
  5. Разотрите банан (без шкурки) и залейте стаканом кипятка. Когда остынет до 50 градусов (хорошо теплое), добавьте мед по вкусу. Съедайте трижды в день.
  6. Лечение мёдом с липой: три столовых ложку липы греть на водяной бане 15мин. в стакане кипятка. Через полчаса процедить, долить в стакан переваренной воды до верха и добавить столовую ложку меда. Пить 2р. в день.
  7. Как лечить мёдом и облепихой простуду: облепиху размять и залить горячей водой, добавить по вкусу мед. Такой облепиховый чай пейте 5-6р. раз в день. Я каждый год заготавливаю облепиху в сахаре 1:1, а потом при простуде и кашле употребляем всей семьей. Проверено, да и вкусно!

45. При насморке закапывайте в нос облепиховое масло – так чтобы до горла дошло.

Народные средства от простуды с продуктами пчеловодства можно применять только при отсутствии аллергии на них.Особенно это важно при лечении детей!

Средства при простуде разные

Лечение простуды народными средствами очень разнообразно. Вы можете выбрать самое подходящее для Вас.

46. Залить стаканом кипящего молока мелко натертую среднюю луковицу, настоять 10 минут, остудить дол теплого и выпить все вместе по немного за полчаса.

47. Натертый имбирь можно заварить, как чай и добавить мед. Выпивать не менее трех чашек в день. Такой чай хорошо лечит горло.

48. Картофельные очистки хорошо помыть и сварить. Немного остудить, чтобы не обжечься, накрыть голову полотенцем и 10 минут дышать картофельным паром, вдыхая носом и выдыхая ртом.

49. Залить литром молока стакан промытого не молотого овса и кипятить на слабом огне около часа, пока овес не сварится. Процедить. Принимать на ночь горячим, добавив по чайной ложке меда и сливочного масла.

Народные средства от простуды насморка и кашля с алкоголем (для взрослых)

50. Растереть яйцо со столовой ложкой сахара, влить 100г водки, хорошо размешать и выпить. Обычно хватает одного раза.

51. Стакан красного сухого вина нагреть, не доводя до кипения, добавить две чайные ложки сахара и чайную ложку корицы. Пить в постели на ночь.

52. В стакан добавить 1ст.л. ягод или варенья малины и 1 столовую ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем

53. Залить сахарным сиропом стакан черной смородины, добавить 200г водки. Настоять в темном месте месяц, встряхивая. Добавлять в чай по столовой ложке или пить по 50г в день.

Простуда народные средства наружные

Если температура у больного не выше 37,7 градусов, хорошо помогает паренье ног:

Парить ноги лучше в ведре, чтобы уровень воды был выше, температура воды – сколько выдержите, по мере привыкания и остывания воды подливать горячую воду. Одновременно нужно парить и руки, так как на них много биологически активных точек (БАТ). Парить ноги 15-20мин., потом ополоснуть чистой горячей водой, вытереть насухо, надеть шерстяные носки и лечь в постель. При высокой температуре, варикозном расширении вен и капилляров, ранках на коже парить ноги нельзя!

54. Добавить в ведро с подготовленной водой 150г порошка горчицы и стакан соли,

55. Парить ноги горячей водой без добавок, а потом вытереть насухо, насыпать в носку сухую горчицу и держать все ночь. Если Вы лежите в постели, то утром заменить горчицу на новую.

56. При частом чихании можно закапать нос раствором картофельного крахмала в воде.

Если температура у больного не выше 37,7 градусов, поставьте горчичники, но несколько непривычным способом, чтобы продлить прогревание:

57. Горчичник намочите в теплой воде и налепите на махровое полотенце, сложенное в четыре раза. На тело положите полотенце стороной, на которой горчичника нет (то есть горчичник окажется сверху), привяжите все сооружение, чтобы не сдвинулось и укутайте больного. Так горчичник можно держать несколько часов без опасения получить ожог. Прогревание будет более глубоким.

58. При эпидемии гриппа через день дезинфицируйте помещение при помощи уксуса: кипятите на малом огне пол литра уксуса 20 минут. Пары уксуса уничтожают вирусы.

Эфирные масла от гриппа и простуды

Из этой статьи вы узнаете :

Как правило, эфирное масло – это  концентрированная вытяжка их эфиро- масляничного сырья. На вид это  прозрачная жидкость либо с желтоватым оттенком, либо не имеющая цвета, с характерным ароматом.

Почти все из них растворяются в спирте и не растворимы в воде.

Применяются они во многих отраслях промышленности: пищевая, фармацевтическая, парфюмерная, а также в косметологии и медицине.

Фундаментальные принципы действия эфирных масел на микроорганизмы

Основные плюсы эфирных масел заключаются в следующем:

  • благодаря антисептическим качествам эфиры угнетают жизненные функции вирусов и бактерий;
  • к ним микроорганизмы не имеют возможности вырабатывать устойчивость, как к антибиотикам;
  • они не позволяют вредоносным микроорганизмам приспосабливаться к новым условиям, создавая неблагоприятную для них среду;
  • значительно снижают энергичность аэробного дыхания болезнетворных микроорганизмов;
  • помогают лекарственным антибиотикам проникнуть в клетки человеческого организма и повышают эффективность их действия.
  • могут транспортировать многие другие лекарства.

Обзор самых эффективных эфирных масел при гриппе и простуде

Рассмотрим наиболее популярные, доступные и эффективные эфирные масла от простуды, которые можно применять для борьбы с простудными заболеваниями.

Итак, вот они:

Чайного дерева

Хорошо помогает при воспалении, препятствует росту и размножению микроорганизмов и одновременно активизирует иммунитет.

Можжевельника

Поможет от гриппа, ангины, трахеита, бронхита и осложнений после простудных заболеваний. Используется для наружного и внутреннего применения (ингаляции, компрессы, растирания, им обогащают обычный черный чай).

Туи

Убивает болезнетворные микробы, положительно влияет на общее состояние больного, обладает отхаркивающим эффектом.

Применяют для ингаляций, ванн, в качестве растирки, капель в нос, им обогащают воздух в помещении, где находится больной.

Розмарина

Быстро проникает в организм человека, эффективно борется с ангиной, прочими заболеваниями горла и дыхательных путей, обладает антисептическим, болеутоляющим и спазмолитическим свойствами.

Сосновое

Самое популярное из масел против простуды, потому как спектр его действия достаточно широк: бактерицидное, антисептическое, противовоспалительное, потогонное, и отхаркивающее средство. Оно помогает при заложенности носа, боли в горле, стимулирует отхождение мокроты.

Эвкалиптовое

Помимо антисептических и противовоспалительных качеств ценится за жаропонижающие, отхаркивающие и противовирусные свойства. Весьма эффективно при бронхитах и прочих респираторных заболеваниях.

Пихтовое

Одно из предпочтительных противопростудных масел. Оно отлично обезболивает, обеззараживает, помогает от кашля, насморка, воспаления в горле, снимает усталость, успокаивает нервную систему, препятствует развитию ОРЗ и укрепляет иммунитет.

Лимонное

Кроме бактерицидного и антисептического свойств, которые присущи и другим эфирам, обладает уникальной особенностью. Оно способно стимулировать выработку лейкоцитов, которые необходимы организму для борьбы с бактериями, вирусами, грибками и другими инфекциями.

Мятное

Имеет антисептический, отхаркивающий и противовоспалительный эффект. Для эффективного лечения простуды и гриппа используют в комплексе с лавандовым и майорановым.

Применять нужно с особой осторожностью, потому как помимо индивидуальной непереносимости мятное масло может вызвать спазм бронхов и, как следствие, расстройство дыхания. А также исключено его использование для лечения детей

А также исключено его использование для лечения детей.

Сочетая несколько видов разных эфирных масел, можно не только объединить несколько положительных эффектов, но и дополнительно усилить действие каждого из них в отдельности.

Средства от кашля

При хрипоте и сухом кашле варите десяток фиников в течение как минимум получаса в полулитре воды. Пейте горячим. Можно так же сварить шесть-семь сушеных фиников в чашке молока.
Пихтовое масло снимает приступы сильного кашля. Чистое масло закапывается из пипетки на корень языка по 3-5 капель утром и вечером.
Смешать сок редьки или моркови с молоком или медовым напитком (1:1). Принимать по 1 ст. л. 6 раз в день.
30 г порошка корня солодки, 15 г порошка укропа и 60 г сахара. Доза для взрослых — половина чайной ложки, для детей — на острие перочинного ножа два раза в день.
Редька (используется при кашле). Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками и посыпать их сахарным песком. Появившийся сладкий сок принимать по столовой ложке каждый час.
В верхней широкой части вымытой редьки вырежьте лунку и залейте туда столовую ложку меда. Редьку поместите в какой-либо сосуд в вертикальном положении, накройте плотной бумагой и выдержите 3-4 часа. Сок слейте и принимайте по 1 ч. л. 3-4 раза в день до еды и перед сном (взрослым и детям старше года).
Сок лимона с медом: небольшой лимон залейте водой и кипятите на слабом огне не более 10 минут, остудите, разрежьте пополам и выжмите сок в стакан емкостью 200 граммов . К соку лимона добавьте две столовые ложки глицерина для внутреннего употребления, до краев стакана налейте мед и все тщательно перемешайте. При сильном и частом кашле принимайте по 2 ч. л. смеси 3 раза перед едой, а также на ночь. Если кашель сильный, но редкий и сухой, принимайте по чайной ложке смеси до и после завтрака, обеда, ужина и обязательно перед сном. Такой сироп с удовольствием пьют и маленькие дети: с года им можно давать по чайной ложке смеси перед едой 3 раза в день и на ночь.
Для грудных детей предлагается такой способ избавления от кашля: к чайной ложке меда добавьте 2 столовые ложки семян аниса (они бывают в аптеках) и щепотку поваренной соли. Все это залейте стаканом воды, доведите до кипения, процедите. Давайте ребенку по чайной ложке каждые два часа. По мере стихания кашля сокращайте и дозу смеси. Не давать смесь детям, страдающим диатезом.
Чай из листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника и черной смородины. Можно приготовить луковый сироп: луковицу средней величины в шелухе помыть, залить водой так, чтобы она полностью покрывала луковицу, и добавить 50 г сахара. Варить на медленном огне 30-40 минут, дать остыть, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день за 20-30 минут до еды.
При кашле приложите к груди шерстяную ткань, пропитанную смесью уксуса, оливкового масла и камфары.
При кашле поможет компресс из натертого хрена.
Приготовить порошок из семян горчицы или куркумы, или имбиря, или гвоздики, или кардамона с медом. Применять как лекарство для слизывания.
Растирать грудь и спину солью с горчичным или сезамовым маслом до покраснения.
Настой 1 столовой ложки сосны с 1 щепоткой имбиря, пить по полстакана 3 раза за 30-40 мин до еды.
Яблочный лист заварить в кипятке и пить с 1 щепоткой имбиря по 1 стакану 2-3 раза в день.
Делать примочки или припарки из семян горчицы, корицы, гвоздики на область груди.
Пить теплое молоко с миндальным маслом или топленым маслом с 1 щепоткой мускатного ореха.
1 столовая ложка фиалки на стакан кипятка, варить пока не выпарится половина жидкости. Принимать по половине стакана 2 раза в день утром и вечером спустя 1-1,5 часа после еды.
Взять по 1/4 чайной ложки гвоздики, порошка имбиря, кардамона и 1 чайную ложку корня солодки (или корня алтея). Залить 200 мл кипятка, настоять 5 минут, процедить. Пить настой маленькими глотками. Помогает при кашле, сопровождающемся болевыми ощущениями.

ПРОФИЛАКТИКА простуды и ОРВИ

ЛЮБУЮ БОЛЕЗНЬ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ…

1 Аромалампа

(по данным НИИ им. Сеченова снижает вероятность ОРВИ на 50-80%). Это объясняется мощными противовирусными и антибактериальными свойствами эфирных масел, а также их способностью оптимизировать влажность воздуха (это благоприятно влияет на функцию мерцательного эпителия), инактивировать газообразные загрязнители и усиливать пылепоглощение (мельчайшие частички пыли – транспорт, «верхом» на котором болезнетворные агенты проникают в дыхательные пути).

Показания: рекомендуется для дезинфекции помещений детских дошкольных и школьных учреждений, больничных палат и квартир в опасный осенне-зимний период и при наличии заболевших ОРВИ.                                                            

Противопоказаний нет.

Способ: добавьте в аромалампу  одно или несколько эфирных масел:

лаванда(5-7 капель),

лимон (5-7 капель),

пачули, чайное дерево (4-5 капель),

эвкалипт (4-5 капель),

тимьяновое (3-4 капли),

иссоповое (3-4 капли),

душичное (3-4 капли).

Аромаокуривание производите от 20 минут до 2 часов 2-4 раза в день.

Дозировки рассчитаны на помещение площадью 15 м2.

При отсутствии аромалампы приготовьте аромасмесь в емкости с широким горлом и поместите ее над батареей.

Для детей рекомендованные масла смотреть — влажная уборка.

2 Влажная уборка

— 10 мл одного из эфирных масел:

эвкалиптового, чайного дерева, тимьянового, иссопового, душичного или лимонного

добавить в 300 мл жидкого мыла. Хорошо взболтать.

Ежедневно производите влажную уборку квартиры, в воду для мытья полов добавлять 10 мл данной смеси (1 стол ложка=10 мл) или 3-5 капель любого из перечисленных эфирных масел на 5 л воды.

Для маленьких детей

рекомендуем эфирное масло лимона, эвкалипта, мяты,

Для детей старше шести лет — розмарина, тимьяна, сосны, пихты.

3 Закаливание

— ингаляционная профилактика -читать ниже(согласно научным данным при проведении весной и осенью курсов ароматерапии в детских коллективах ОРВИ регистрируются в 1,5-2,8 раза реже).

— обливания с эфирными маслами.

Показания:

частые ОРЗ, хронические воспалительные процессы бронхо-легочной системы.

Противопоказания:

нельзя начинать курс во время острых инфекций, в лихорадочный период.

Способ:

на 5-10 л прохладной воды (исходная температура зависит от подготовленности организма), добавьте 10-15 кап. эфирного масла (чайного дерева, эвкалипта), перемешайте и облейтесь. Во время процедуры глаза держите закрытыми.

— витаминопрофилактика курсами (зимой и весной).

Применение эфирных масел от насморка у детей и взрослых

Насморк – одно из первых проявлений простуды. И, хотя этот симптом обычно длится недолго, он существенно ухудшает качество жизни и настроение. Применяя эфирное масло от насморка, можно улучшить самочувствие при заложенности носа и повысить сопротивляемость организма вирусам.

Такой метод лечения достаточно безопасен, но все же имеет противопоказания. Чтобы избежать возникновения осложнений, использовать эфирные масла нужно с осторожностью.

Эффективность

При вдыхании ароматов происходит активизация местного иммунитета, уменьшается отечность слизистых, улучшается кровоток. Также компоненты некоторых эфирных масел оказывают обезболивающие, антибактериальное, противовоспалительное и регенерирующее действие.

Эффективность ароматерапии признается официальной медициной. Этот метод чаще используется в комплексном лечении воспалительных заболеваний ЛОР-органов и дыхательных путей, депрессий, психических нарушений.

Показания и противопоказания

Эфирные масла показаны при заложенности носа, насморке, головной боли, упадке сил, кашле, частых простудных заболеваниях, бессоннице. С одобрения лечащего врача они могут использоваться при болезнях пищеварительного тракта.

К противопоказаниям относят:

  • детский возраст до 2-х лет,
  • аллергию на компоненты масла,
  • заболевания, сопровождающиеся сужением дыхательных путей,
  • эпилепсию.

Если слизистая оболочка носовых ходов сильно раздражена, закапывать средство запрещается. С поврежденными участками кожи масла также не должны контактировать.

Обзор масел для лечения взрослых

Для взрослых при насморке рекомендованы эфирные масла следующих растений:

  1. Эвкалипта.Масло имеет приятный, освежающий аромат. Оказывает противовирусное, жаропонижающее, антисептическое, обезболивающее и отхаркивающее действие.
  2. Чайного дерева.Запах пряный, резкий и не слишком приятный. Эффективно при воспалительных процессах, борется с патогенными бактериями, снимает отечность.
  3. Туи.Распространяет хвойный аромат. Обладает регенерирующими, вяжущими, противоотечными свойствами. Устраняет заложенность носа, способствует восстановлению слизистой.
  4. Пихты.Имеет терпкий, смолисто-хвойный запах. Укрепляет иммунитет, снимает воспаление, дезинфицирует, облегчает носовое дыхание.
  5. Японского лавра (камфорное масло).Запах резкий, горьковатый. Имеет выраженное обезболивающее, противозудное, антисептическое и противовирусное действие. Облегчает отхождение слизи, улучшает кровообращение.
  6. Сосны.Аромат свежий, лесной, смолистый. Эффективно устраняет застойные процессы в полости носа, снижает температуру, активизирует работу иммунной системы.
  7. Шалфея.Имеет дымный, прохладный травяной запах. Борется с воспалением, вирусами, бактериями. Способствует отхождению слизи и регенерации эпителия носовых ходов.

Обзор масел для детей

Эффективные эфирные масла от насморка для детей:

  1. Ромашковое.Имеет густой, сладковато-травянистый аромат. Действует наиболее мягко – снимает воспаление, заживляет, является бактерицидным средством. Именно с него рекомендуется начинать ароматерапию у маленьких детей.
  2. Лимонное.Запах свежий, прохладный, фруктовый с горькими нотками. Способствует отхождению слизи, стимулирует иммунитет.
  3. Мятное.Аромат свежий, бодрящий, прохладный. Обладает противомикробным действием, снимает головную боль, смягчает слизистую, нормализует температуру, борется с тошнотой.
  4. Розмариновое.Имеет свежий, горьковатый и пряный запах. Укрепляет иммунитет, обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, обезболивает.
  5. Лавандовое.Тонкий цветочный сладковатый аромат с легким древесным оттенком. Снимает головную боль, улучшает сон, облегчает отхождение слизи, борется с бактериями.

Также детям, как и взрослым, при насморке подходят масла эвкалипта и чайного дерева. Перед применением эфиров в лечении ребенка стоит проконсультироваться с педиатром.

Как правильно использовать?

Наиболее простой и безопасный способ применения эфирных масел при насморке – ингаляции. Для этого достаточно открыть флакон со средство и вдыхать аромат в течение 10-15 минут. Еще один вариант – аромалампа. В нее наливают немного теплой воды и добавляют 5-7 капель масла.

При насморке эффективны и паровые ингаляции. Для этого в емкость с горячей водой добавляют несколько капель средства и вдыхают аромат.

Можно также использовать надеваемый на шею аромакулон. В него помещают 1-4 капли выбранного масла. Рекомендуемое время ношения – 2-3 часа.

Взрослые могут закапывать средство в носовые ходы. Предварительно необходимо смешать 50 мл растительного, оливкового или персикового масла и 5-7 капель эфирного. Смесь закапывают в каждую ноздрю по 2 капли 3 раза в день. Если возникает сильное жжение, лечение эфирным маслом нужно прекратить.

Для борьбы с ринитом у ребенка, помимо ингаляций, подойдут растирания и ванны. Чтобы сделать массаж, разведите в 1 ст. л. оливкового масла 1-3 капли эфирного и используйте смесь для растирания стоп и грудной клетки малыша. Манипуляцию повторяют 2-3 раза в день.

Ванны разрешены только при нормальной температуре тела. В 180 л теплой воды растворяют 50 г морской соли и 5 капель эфирного масла. Принимать ванну нужно в течение 10-15 минут.

Эфирные масла от насморка – эффективны и полностью натуральны. Но они должны применяться с осторожностью, так как превышение рекомендуемых дозировок провоцирует головную боль и раздражение слизистой оболочки. При нанесении неразбавленных масел на кожу возможен ожог, поэтому средство всегда предварительно смешивают с нейтральной основой.

Яна Семич,

Полезное видео про эфирные масла от насморка

 

Эфирные масла для иммунитета ребенка. Лечение детей эфирными маслами

Вещества,  содержащиеся в растениях, естественны и близки самой природе человека. Эфирные масла   —   это ароматические (летучие) компоненты состава растений в наиболее концентрированной форме. Они заключают в себе жизненную силу, энергию и душу растений.

Эфирные масла для ребенка  —   это давно признанный способ лечения и профилактики многих состояний и болезней без применения химических лекарств.  Несмотря на то, что эфирные масла прекрасно воспринимаются детским организмом, родителям обязательно необходимо знать их свойства и особенности их применения.  Познакомимся с основными эфирными маслами, ведь не все эфирные масла можно применять для лечения детей.

Не даром в  Древнем Риме школьники носили розмариновые венки. Аромат розмарина помогает легче адаптироваться, повышает способность сосредоточиться, улучшает память. Капните одну каплю эфирного масла розмарина на носовой платочек школьника. Избавиться от страха перед экзаменом поможет надушенный (одной каплей эфирного масла лаванды или иланг-иланга) носовой платок.

Эфирные масла для детей

Для новорождённого с двух недель до двух месяцев:

  • масло лаванды —   устраняет шелушение, раздражение кожи, успокаивает нервную систему, смягчает стрессовое состояние, помогает бороться с бессонницей и депрессией, стимулирует восстановительную функцию клеток кожи, оказывает антисептическое действие,
  • масло ромашки —   оказывает седативное (успокаивающее) действие при болях в желудке, помогает при метеоризме, воспалении кишечника. Снимает тревогу, беспокойство, напряжение, способствует релаксации (расслаблению), засыпанию, умиротворяет. Помогает  против опрелостей, потниц, благотворно действует на кожу, стимулирует аппетит,
  • масло розы —   является прекрасным средством для борьбы с детской бессонницей, апатией, головной болью, тревожностью, стрессовым состоянием. Подходит для ухода за нежной кожей младенца, даёт профилактический эффект ОРВИ и гриппа.

С двух месяцев до года можно добавить такие эфирные масла:

  • масло сандала —   имеет расслабляющий эффект, способствует засыпанию и избавлению от бессонницы, стимулирует иммунную систему, вселяет чувство благополучия, защищает организм от инфекций,
  • масло фенхеля —   успокаивает нервную систему, помогает при икоте, тошноте и коликах. Облегчает состояние больного простудой, бронхитом, кашлем. Обладает отхаркивающими и спазмолитическими свойствами,
  • масло лимона —   обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом, является прекрасным средством при гриппе, ОРВИ, помогает справиться со стрессом и сосредоточиться.

С одного года можно добавить эфирные масла:

  • масло мяты   —   повышает настроение, полезно при инфекциях горла, помогает против укачивания, смягчает кашель,
  • масло бергамота —   благотворно влияет на пищеварительный процесс, снимает боль при несварении и скоплении газов. Успокаивает при респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей. Отпугивает насекомых.

С  2,5 лет можно добавить:

  • эфирное масло эвкалипта —   оказывает противопростудное действие, смягчает кашель, уменьшает отёки и снимает мышечную боль, помогает при инфекции кожи, бодрит.

С  6 лет можно добавить эфирные масла:

  • масло чабреца —   помогает справиться с хронической усталостью, помогает при насморке, кашле, борется с воспалительными процессами в бронхах и трахее, является природным иммуностимулятором,
  • масло чайного дерева —   оказывает антисептическое и антибактериальное действие, используется для обработки кожи в области порезов, царапин, ран,
  • масло розмарина —   помогает справиться со стрессом, бодрит и улучшает настроение, борется с простудой и её проявлениями,
  • масло герани —   оказывает антистрессовый эффект, повышает тонус кожи, оказывает благотворное действие при инфекционных заболеваниях полости рта и носа, выводит шлаки.

С  12 лет можно добавить:

  • эфирное масло гвоздики —   улучшает память, способствует быстрому восстановлению после психологических и физических нагрузок, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Дозировки эфирных масел для детей таблица

Как купить хорошее эфирное масло

Покупать эфирные масла можно только в аптеках или специализированных магазинах производителя в сосудах из темного стекла (но не пластик), обязательно с дозатором и хранением в холодильнике.

Эфирное масло должно быть чистым (100% натуральным), полученным путём холодного отжима или методом перегона с водяным паром. Об этом производитель обязан написать на этикетке.

Эфирное масло должно быть свежим, поэтому необходимо проверить срок годности.

Натуральное эфирное масло не может стоить дёшево.

Правила применения эфирных масел для лечения детей

  1. Для малышей возрастом до двух недель применять эфирные масла не рекомендуется
  2. Эфирные масла при любой процедуре использовать только в разведенном виде: 1 капля эфирного масла в 30 мл базового масла (лучшее миндальное), или в столовой ложке мёда, молока, кефира
  3. Никогда не наносите не разведенное эфирное масло на кожу ребёнка, избегайте попадания эфирного масла или его паров в глаза и не давайте внутрь
  4. Перед использованием любого эфирного масла впервые необходимо проверить его на аллергическую реакцию вашего малыша. Для этого 2 капли эфирного масла разбавить в  10 г базового (миндального, персикового) масла и одну каплю разбавленного масла нанести на локтевой сгиб ребёнка. Если через 24 часа  на коже малыша не появилось покраснение, шелушение или зуд  масло можно использовать
  5. При использовании масел отодвигайте их подальше от глаз, чтобы не раздражать роговицу
  6. Аромасеансы надо начинать с 30 сек. Для малышей до года, затем 1 – 3 мин. и постепенно доводить до 30 мин. Горячую ингаляцию применять для старших детей, начинать с нескольких секунд и доводить до не более 5 мин. Для малышей делать не более трёх процедур в неделю, а для деток постарше одну процедуру в сутки
  7. Не превышайте указанных ниже дозировок эфирных масел, так как этот сильнейший растительный концентрат может вызвать противоположный эффект и даже ожог.
  8. Такие эфирные масла, как бергамот, апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут могут повышать чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому после процедуры с указанными маслами не следует выходить на солнце не менее 8 часов во избежание ожогов
  9. В ароматерапии принято использовать смеси эфирных масел, а не одно (если это позволяет их дозировка). При этом их биологическая активность увеличивается и уменьшается расход
  10. Храните эфирные масла в холодильнике, в недоступном для детей месте
  11. Спреи и аромалампы в детской не рекомендуется применять
  12. Во время проведения сеанса ароматерапии не оставляйте ребёнка одного

Мир наших детей – это мир чистоты, любви, бескорыстия, нежности, смеха, эмоций и праздника!!! Только бы они были крепкими, закалёнными, чтобы им легко дышалось, чтобы не капризничали, не сердились, не воевали с потребностью спать, не мучились от ночных страхов, имели аппетит, легче и свободнее учились, не уставали от жизни и были счастливы.

Для младенца обоняние является первейшим и важнейшим источником информации об окружающем мире, одним из способов общения с мамой. Ароматы способствуют умственному развитию детей, их логическому мышлению и речи, стимулируют память, помогают развитию воображения, делают их весёлыми и жизнерадостными.

Нервная система малышей несовершенна. Они часто капризничают, а родители не могут понять причины их слёз. Это могут быть какие-то неудобства, неприятные чувства и ощущения или болезнь. Необходимо выяснить у детского врача, не связаны ли эти слёзы с серьёзными заболеваниями.

Рекомендуем  перед использованием эфирных масел  необходима рекомендация педиатра и ароматерапевта.

Эфирные масла от простуды для детей

На сегодняшний день наиболее эффективным и безопасным способом лечения и профилактики простуды (ОРЗ, ОРВИ) является ароматерапия. Эфирные масла комплексно воздействуют на организм ребёнка: активизируют иммунную систему, естественную сопротивляемость организма, тормозят рост и размножение бактериальных и вирусных агентов, улучшают настроение, обладают антистрессовым действием, снижают тяжесть и продолжительность заболевания.

Природные ароматы, несущие с собой здоровье и дарящие приятные процедуры, поставят на ноги любого заболевшего. Самые эффективные эфирные масла при простуде:

  • жаропонижающие —   лаванда, ромашка, бергамот, мята,
  • антибактериальные —   ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, герань, все хвойные,
  • против вирусов —   фенхель, герань, мелисса, мята, иланг-иланг,
  • противовоспалительные —   роза, шалфей, чайное дерево, все хвойные.

Выбор эфирных масел, их дозировка, а также выбор процедур зависит от возраста ребёнка и рекомендаций ароматерапевта.

Если у ребёнка температура, то не применяйте горячие ингаляции и ванночки.

Самый лучший способ лечения простуды и насморка    —   холодные ингаляции: это и саше в дальний угол кроватки, и  ароматизация детской комнаты путём нанесения эфирных масел на необработанное дерево, глиняные изделия или поставить под кроватку на ночь мисочку с теплой водичкой и капнуть нужного масла.

Очень действенны при простуде массажи с эфирными маслами спинки, стоп, грудной клетки, височков, участок рядом с ушком и немного вниз вдоль шейки.  Лечите забитые носики чуть разведенным соком каланхое.

Деткам постарше  при простуде дыхательных путей применяйте горячие ингаляции с эфирными маслами  от 1 до 5 минут. В  невысокую кастрюльку налейте 2-3 литра воды и закипятите её. Снимите ёмкость с огня, поставьте в удобное место, добавьте нужное количество необходимого  эфирного масла (лаванды, ромашки эвкалипта, мяты, чабреца, пихты, сосны, можжевельника, ели), накрыться полотенцем и вдыхать пар. Учите детей правильно выполнять эту процедуру – медленный глубокий вдох, задерживаем дыхание на пару секунд и короткий выдох. Глазки закрывать или завязывать.

Делайте влажную уборку пола и поверхностей с добавлением эфирных масел лаванды, розы, лимона (1 капля на 1 литр воды).

Лечение детей эфирными маслами

Желудочно-кишечные расстройства.

Боль в животике может быть вызвана несварением желудка, скоплением газов, кишечной коликой. Тёплый компресс с добавлением эфирного масла лаванды, ромашки, укропа, эстрагона приносит быстрое облегчение. Хорошо помогает массаж и ванночка с указанными маслами.

При тошноте помогает ароматизация помещения эфирными маслами сандалового дерева, базилика и отвары фенхеля, ромашки и поистине чудодейственной полыни с мёдом. Они активизируют лимфатическую систему и таким образом снимают спазм в желудке или кишечнике.

При запорах лёгкий массаж животика по часовой стрелке с необходимым количеством эфирных масел фенхеля, розмарина, майорана растворённых в базовом масле жожоба нормализует деятельность кишечника.

От поноса наиболее эффективное средство лёгкий массаж животика с  эфирными маслами ромашки, нероли, сандалового дерева и кипариса, их вдыхание  и необходимо также тепло.

Кровоточащие ранки.

Быстрому заживанию поможет аппликация из эфирных масел ромашки 1 капля + 1 капля лимона, разбавленных в столовой ложке миндального масла. В эту смесь окунуть бинт и приложить к ранке.

Небольшой ожог.

В одну столовую ложку ледяной воды добавить 5 капель эфирного масла лаванды намочить бинт и сделать примочку на обожжённое место на 10 минут. Затем в десертную ложку миндального масла добавить эфирные масла лаванды 3 капли и ромашки 2 капли, окунуть бинт и приложить к месту ожога.

Укусы насекомых.

Эфирные масла чайного дерева 2 капли или по одной капли лаванды и ромашки растворить в одной чайной ложке миндального масла. Этой смесью смазывать место укуса 3-4 раза в день.

 Эфирные масла для лечения других детских болезней

дифтерия —   бергамот
коклюш —   базилик, мирт, чабрец
ангина —   лаванда, чабрец, бензой
корь —   бергамот, лаванда, каепут
скарлатина —   эвкалипт, мирт, чайное дерево
ветрянка —   чайное дерево, мирт, каепут

Успокаивающие эфирные масла, чтобы ребенок заснул

Для успокоения ребёнка можно применять следующие методы ароматерапии: ванночки, массаж, ароматизация воздуха в помещении, компрессы. Лучшими эфирными маслами для успокоения малышей являются лаванда и ромашка. Они обладают свойствами лёгкого обезболивания. Эти масла можно успешно использовать, если беспокойство ребёнка связано с кишечными коликами, прорезыванием зубиков, помогут малышу успокоиться перед сном.

Ароматы напрямую воздействуют на обонятельный мозг, отвечающий за эмоции, характер, поведение.

Если ребёнок раздражён, плачет и плохо засыпает необходимо в ванночку  для купания добавить эфирное  масло лаванды (предварительно разбавленное) по указанной выше норме. Проследить, чтобы ребёнок при купании не тёр кулачками глазки и не брал в ротик пальчики. Эта процедура длится не более 15 минут. Она поможет малышу расслабиться, успокоится и будет способствовать лучшему засыпанию.

Успокаивающий массаж для ребенка может применятся от колик, при бессоннице или снятии нервного напряжения. Эфирное масло (1 каплю лаванды или укропа) развести  в 30 мл базового масла (миндальное, абрикосовое, оливковое). Получившейся смесью смочить руку и нежными массажными прикосновениями делать массаж животика (по часовой стрелке), поясницы, спинки, грудной клетки, стоп.

Успокаивающий компресс очень хорошо помогает при коликах. До 100 мл теплой воды добавьте по одной капле эфирного масла лаванды и ромашки. В полученную смесь окуните чистый кусочек х/б ткани, отожмите и положите на животик, сверху  положить плёнку и накрыть полотенцем. Держать пока остынет.

Для успокаивания ребёнка можно применять холодную ингаляцию с эфирными маслами. Для этого 1 каплю эфирного масла лаванды нанести на кусочек х/б ткани и положить в дальний угол кроватки под простынь, или  капнуть на уголочек подушки под наволочку. При укачивании ребёнка на руках  можно маме капнуть каплю лаванды себе за плечо.

При ароматизации воздуха эфирными маслами в детской комнате не следует пользоваться спреями (распылителями), аромалампами, свечами. Хорошо удерживает ароматы необработанное дерево, глиняные фигурки, корки апельсина или грейпфрута.

13 природных средств от насморка

Насморк (ринорея), как следует из названия, означает состояние, при котором из ваших ноздрей постоянно выделяется жидкость. Это происходит из-за заложенности и воспаления слизистой оболочки носовых ходов и пазух, в основном из-за вирусной инфекции, известной нам как простуда. К другим причинам, вызывающим отек внутренней оболочки носа и пазух, относятся аллергия, грипп или инфекция носовых пазух . Слизь постоянно вырабатывается железами носа и носовых пазух.Мембраны в носу очищают эту слизь и помогают бороться с инфекциями. Иногда выработка слизи внезапно увеличивается в попытке избавиться от вирусов или аллергенов. Воспаление, вызванное вирусом, увеличивает утечку жидкости из кровеносных сосудов в слизистую оболочку носа, а также в нос. Это приводит к отеку слизистой оболочки носа, что приводит к затруднению воздушного потока и насморку. С другой стороны, аллергены заставляют клетки слизистой оболочки носа и дыхательных путей легких выделять гистамин и другие химические вещества, которые в дальнейшем приводят к утечке жидкости, насморку, чиханию и заложенности носа.Врачи используют антигистамины, противоотечные средства и иногда даже антибиотики для лечения насморка и других сопутствующих симптомов. Но все они имеют свои побочные эффекты. Вот несколько безопасных и естественных домашних средств от насморка, которые могут избавить вас от этого очень неудобного состояния и с комфортом избавиться от жидкости.

Природные средства от насморка

1. Ополаскивание соленой водой при насморке

Ополаскивание соленой водой - одно из самых эффективных домашних средств от насморка.Врачи даже рекомендуют соленую воду в виде спрея, чтобы слизь легко выводилась из носа. Он разжижает слизь и помогает ей легко выходить, так что вы избавляетесь от всех раздражителей. Это средство безопасно для детей и младенцев. Вы можете купить солевой спрей или сделать ополаскивание соленой водой самостоятельно дома.

Получите это:

  • Соль - ¼ - ½ чайной ложки
  • Горячая вода - 2 стакана (можно даже использовать воду нормальной температуры, если она не холодная)
  • Всасывающая груша / капельница (опция)

Сделать это:

  • Растворите соль в теплой воде.
  • Используя грушу для всасывания или капельницу, налейте немного соленой воды в одну из ноздрей.
  • Если вы не используете ни один из них, возьмите немного воды в руки и вдохните ее одной из ноздрей.
  • Теперь осторожно высморкайтесь, чтобы удалить соленую воду, вместе с которой выйдет слизь.
  • Повторите то же самое с другой ноздрей.
  • Делайте это 2–3 раза в день или всякий раз, когда вам необходимо очистить нос от слизи.

2.Вдыхание пара для облегчения от насморка

Еще одно традиционное средство от насморка и заложенности носа. Когда вы вдыхаете пар, это помогает разжижить слизь, чтобы вы могли легко прочистить нос и избавиться от заложенности носа. Хотя пар, выходящий из простой горячей воды, также эффективен, если вы сделаете его травяным паром, добавив такие травы, как мята, имбирь или эфирные масла, такие как эвкалипт, камфора, тимол, сосновое масло и т. Д., Вы обеспечите быстрый комфорт в течение длительного времени.

Получите это:

Сделать это:

  • Наполните чашу наполовину горячей водой.
  • Наклоните лицо вниз к миске.
  • Теперь наденьте полотенце на голову и положите его, удерживая обеими руками за углы, чтобы пар не выходил наружу.
  • Закройте глаза, потому что пар может их повредить.
  • Теперь сделайте глубокий вдох, чтобы пар попал в нос, чтобы избавиться от заложенности носа и насморка.

3. Горчичное масло от насморка

Теплое и острое горчичное масло традиционно использовалось как муколитик. Муколитики разрушают слизистую и помогают дренировать пазухи. Обладает антибактериальными, антимикробными и противогрибковыми свойствами. Глюкозинолат, содержащийся в горчичном масле, борется с микробами, а аллилизотиоцианат борется с грибковой инфекцией. В горчичном масле также содержатся различные изотиоцианаты, которые подавляют ряд штаммов бактерий. Таким образом, это масло не только помогает вывести жидкость из носа, но и помогает вылечить основные инфекции, вызывающие насморк.

Получите это:

  • Горчичное масло - 2-4 капли
  • Капельница / бутылочка для выжимания / ватный диск

Сделать это:

  • Набрать масло в капельницу. Вы также можете хранить немного масла в бутылке для отжима, чтобы использовать его регулярно, или используйте ватный диск, смоченный в горчичном масле.
  • Налейте 1-2 капли горчичного масла в каждую ноздрю.
  • Держите голову наклоненной в течение нескольких секунд, чтобы масло попало в нос и носовые пазухи.
  • Через некоторое время вы почувствуете потребность высморкаться.
  • Осторожно высморкайтесь. Масло смазывает и увлажняет любые сухие предметы или грязь в носу и носовых пазухах. Вся эта грязь выходит вместе со слизью, когда вы высморкаетесь.

4. Имбирь от насморка

Имбирь - одна из лучших натуральных противовоспалительных трав нашего времени, которую также легко можно найти на наших кухнях. Имбирь обладает различными антиоксидантами, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.Это помогает разжижить мокроту, а также избавляет от респираторного дискомфорта. Таким образом, он полезен не только при насморке, но и при других симптомах простуды и гриппа , боли в горле , лихорадки и т. Д.

Способы использования имбиря от насморка
  1. Нарезать имбирь ломтиками и жевать сырыми. Если вы не можете терпеть его острый и немного острый вкус, добавьте немного соли или даже меда, чтобы сделать его вкусным.
  2. Сделайте имбирный чай от насморка. Возьмите 1-2-дюймовый кусок свежего имбиря и нарежьте его ломтиками.Положите эти ломтики в чашку и залейте горячей водой. Дайте настояться около 10 минут. Вы можете процедить или оставить кусочки имбиря на дне. В имбирный чай можно также добавить немного меда.
  3. После кипячения имбиря в миске с водой вдохните пар.

5. Чеснок от насморка

Еще одна распространенная кулинарная трава, чеснок, известен своими превосходными противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Он излечивает простуду, грипп, инфекции носовых пазух, а не только их симптомы, такие как насморк.Хотя вы можете жевать 1-2 зубчика чеснока, если потом почувствуете неприятный запах изо рта, заваривание чесночного чая в горячей воде кажется довольно простым средством. Вы также можете приготовить чесночный суп с еще одним полезным ингредиентом от насморка - луком. Вот рецепт.

Приготовьте чесночный суп для лечения насморка

Получите это:

  • Дольки чеснока - 2-3
  • Вода - 2 стакана
  • Лук - 1 маленький
  • Соль-щепотка

Сделать это:

  • Порежьте зубчики чеснока и добавьте их в воду.
  • Дайте воде закипеть.
  • Натереть лук и извлечь из него сок.
  • Добавьте луковый сок в кипящую воду.
  • Посолить.
  • Ешьте суп два раза в день, чтобы избавиться от насморка.

6. Лук от насморка

Если у вас течет из носа из-за синусита или инфекции носовых пазух, вызванной некоторыми бактериями, вирусами или грибами, лук может прийти вам на помощь. Лук содержит серу, которая обладает сильными антибактериальными свойствами. Только из-за этой серы вы всегда плачете, когда режете лук.Это помогает разжижить слизь и легко выводить жидкость, что помогает избавиться от насморка. Просто почувствуйте запах лука, чтобы вылечить легкую инфекцию носовых пазух. Однако вы можете приготовить чай, который можно пить, вдыхая пар.

Получите это:

  • Репчатый лук - 1-2
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Лук нарезать тонкими ломтиками.
  • В кастрюле вскипятите воду.
  • Добавить в кипящую воду ломтики лука.
  • Дайте закипеть около 5 минут.
  • Налейте горячую жидкость в чашку.
  • Вдохните пар в течение пары минут.
  • Выпейте луковый чай, все еще вдыхая его пар.

7. Хрен от насморка

Мы видели, что горчичное масло помогает избавиться от насморка. На самом деле горчичное масло - это природное химическое вещество, которое также присутствует в некоторых травах и овощах. Хрен - один из них. Горчичное масло, также называемое глюкозинолатами или изотиоцианатами горчичного масла, выделяется растениями при измельчении или жевании.Другие источники таких горчичных масел - это цветы и листья японского васаби и настурции. Следовательно, эти овощи и травы обладают муколитическими свойствами, которые способствуют оттоку жидкости из носа и носовых пазух. Помимо эфирных масел, хрен также обладает антимикробными свойствами, которые также могут лечить инфекции. Хрен также имеет высокое содержание серы, что делает его антибактериальным. Есть разные способы употребления хрена, из которых три особенно эффективны при насморке.

Первый способ использовать хрен от насморка: держать его во рту

Получите это:

  • Свежий корень хрена (тертый) - ½ - 1 чайная ложка

Сделать это:

  • Возьмите натертый хрен и положите в рот.
  • Подержите его во рту, пока не исчезнет его аромат. Это помогает очистить носовой ход от слизи.
  • После того, как аромат исчезнет, ​​проглотите хрен во рту. Это также очистит горло от слизи.
  • Всегда следует начинать с щепотки тертого хрена, так как он очень крепкий. Однако, если это не помогает, увеличьте количество до 1 чайной ложки.
Второй способ использования хрена от насморка: приготовить сироп

Получите это:

  • Корень хрена - 1
  • Мед - 4 ст. Л.
  • Вода по требованию
  • Марля или марля

Сделать это:

  • Хрен натереть на терке.
  • В натертый хрен добавить мед и хорошо перемешать.
  • Дать впитаться 5-10 минут.
  • Процедить с помощью марли или марли. Это первый прессованный сырой сироп из хрена.
  • Теперь возьмите остатки (все, что осталось после процеживания) в кастрюлю и залейте водой.
  • Прокипятите воду с остатками хрена в течение нескольких минут.
  • Снова процедите и дайте остыть.
  • Как только сироп, полученный при кипячении хрена, остынет, смешайте его с первым отжатым сиропом, полученным путем замачивания его в меде.
  • Храните это в бутылке.
  • Возьмите 3-4 чайные ложки этого сиропа хрена, медленно глотая, чтобы он подействовал на горло.
  • Повторять 2-3 раза в день.

Также можно полоскать горло настойкой из хрена. Для этого добавьте 3 чайные ложки настойки хрена в ¼ стакана воды и полощите им горло, чтобы вылечить насморк, а также простуду и кашель.

Третий способ использования хрена от насморка: чай с луком и хреном

Поскольку лук и хрен являются хорошими лекарствами от насморка, приготовьте чай с обоими этими ингредиентами, чтобы быстрее избавиться от насморка.

Получите это:

  • Лук (нарезанный) - стакана
  • Хрен (тертый) - 1/8 стакана
  • Вода - 1 стакан

Сделать это:

  • Добавить в воду лук и хрен.
  • Варить 5 минут.
  • Процедить и выпить чай.
  • Если есть, пожуйте остатки чая, оставшиеся после процеживания.
  • Выпивайте 3-4 чашки этого чая в день.

8. Ароматизированный травяной чай от насморка

Вы, должно быть, думаете, почему все средства от насморка должны быть пахнущими, едкими и скучными без вкуса или с ужасным вкусом.Если вы ищете что-то, что избавит от насморка и при этом имеет приятный вкус, вы можете попробовать этот травяной чай, в котором используются некоторые ингредиенты, которые мы уже обсуждали, но в некоторой степени и с некоторыми другими ингредиентами, которые делают его приятным на вкус. Итак, вот рецепт ароматного травяного чая от насморка.

Получите это:

  • Чеснок (измельченный) - ½ чайной ложки
  • Имбирь (нарезанный) - ½ чайной ложки
  • Мед - 1 чайная ложка (или по вкусу)
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • Корица - ½ чайной ложки
  • Чайный пакетик любого вкуса (без кофеина) - 1
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Добавьте в воду чеснок, имбирь и корицу и варите около 5 минут.
  • Процедить и добавить к нему мед и лимонный сок.
  • Поместите чайный пакетик в чай ​​и настаивайте пару минут.
  • Теперь выпейте горячий чай, чтобы избавиться от насморка.
  • Вы также можете пропустить этап процеживания и просто пожевать кусочки чеснока и имбиря, чтобы получить более эффективное средство.
  • Пейте 2-3 чашки этого травяного чая в день.

9. Куркума от насморка

Это желтое растение с древних времен использовалось Аюрведой и китайской медициной для лечения различных заболеваний.Сложный куркумин, присутствующий в куркуме, придает ей все лечебные свойства. Куркума на самом деле содержит три куркуминоида - диферулоилметан, деметоксикуркумин и бисдеметоксикуркумин, из которых деметоксикуркумин содержится в больших количествах и делает куркуму лечебно полезной. Куркумин обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, что делает его идеальным средством от кашля и простуды, включая насморк.

Первый способ использования куркумы от насморка: молоко с куркумой

Молоко с куркумой рекомендовано Аюрведой при различных состояниях, включая насморк и заложенность носа.

Получите это:

  • Порошок куркумы - 2 чайные ложки
  • Молоко - 2 стакана
  • Перец черный (толченый) - 5-6
  • Мед - 2-3 ч.л.

Сделать это:

  • Добавьте куркуму и толченый перец в молоко.
  • Доведите до кипения.
  • Убавить пламя и тушить 5 минут.
  • Погасите огонь и дайте молоку остыть, пока оно не станет теплым.
  • Процедите молоко.
  • Добавьте мед и получите это.
Второй способ использования куркумы от насморка: чай с куркумой

Получите это:

  • Куркума - ½ -1 чайная ложка
  • Корица - ½ чайной ложки
  • Гвоздика (порошковая) - щепотка
  • Имбирь (тертый) - 1 ч. Ложка
  • Мед - 1-2 ч.л.
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Смешайте куркуму и все остальные ингредиенты, кроме меда, с водой.
  • Варите на медленном огне 8-10 минут.
  • Процедить и добавить мед.
  • Пейте этот чай 1-2 раза в день.

10. Средство с эвкалиптовым маслом от насморка

Эвкалиптовое масло уже давно используется для лечения простуды и гриппа, а также широко используется при производстве леденцов от кашля, мазей и ингаляторов. Это масло обладает антибактериальными и антимикробными свойствами. Пары эвкалиптового масла считаются отличным противоотечным средством из-за его противовоспалительных свойств, которые контролируют секрецию слизи.

Получите это:

  • Эвкалиптовое масло - 2-4 капли
  • Горячая вода

Сделать это:

  • Наполните чашу наполовину горячей водой.
  • Налейте в нее капли эвкалиптового масла.
  • Оберните полотенце вокруг головы.
  • Вдохните пар, выходящий из этой воды, чтобы уменьшить заложенность носа и насморк.

11. Шалфей от насморка

Это одно из самых эффективных растительных средств от насморка и связанных с ним инфекций. Шалфей стал известен как хорошее средство от многих заболеваний благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Масло шалфея содержит туйон, который борется с бактериальными инфекциями.Его фенольная и розмариновая кислоты обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием. Вы можете добавить сушеный шалфей, скажем, около 1 чайной ложки, с медом, чтобы облегчить симптомы насморка. На самом деле, вы можете приготовить его заранее, если у вас есть дети, склонные к холоду. Для этого вам нужно будет поместить свежие (или сушеные) листья шалфея в банку и засыпать ее медом. Оставьте на 4-6 недель, и ваше восхитительное средство с шалфеем будет готово для детей. Также можно приготовить чай из шалфея.

Получите это:

  • Сушеные листья шалфея - 1 чайная ложка
  • Горячая вода - 1 стакан
  • Мед (по желанию) - 1 ч.л.

Получите это:

  • Поместите шалфей в горшок
  • Залейте его горячей водой.
  • Настаивать 5-8 минут.
  • Процедите и добавьте мед, если используете.
  • Пейте этот чай один раз в день, чтобы избавиться от насморка.

12. Крапива от насморка

Если у вас насморк из-за аллергической реакции, например, сенной лихорадки (аллергического ринита), вам может пригодиться крапива двудомная. Это потому, что эта трава является естественным антигистамином и, таким образом, способна уменьшить количество гистамина в вашем организме, который вырабатывается в ответ на аллергены.

Приготовьте чай из крапивы для облегчения насморка

Получите это:

  • Свежие листья крапивы - ½ стакана или Сушеные травы крапивы - 1 чайная ложка
  • Вода - 1 стакан
  • Мед (по желанию) - 1 ч.л.

Сделать это:

  • Добавить крапиву в воду.
  • Доведите до кипения и тушите 4-5 минут.
  • Процедите и добавьте мед, если используете.
  • Пейте этот чай 2-3 раза в день.

13.Трава астрагала от насморка

Корень астрагала используется в традиционной китайской медицине для лечения, а также предотвращения простуды и гриппа. Астрагал обладает противовирусными свойствами, а также является антиоксидантом, который укрепляет вашу иммунную систему. Он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает его хорошим естественным средством от простуды и насморка. Вы можете отварить корни астрагала в воде и добавить немного соли и перца, чтобы приготовить суп для лечения простуды и избавления от насморка, или вы можете приготовить чай с астрагалом.

Получите это:

  • Свежий корень астрагала - стакана Или сушеный астрагал - 1-2 столовые ложки
  • Вода - 2 стакана

Сделать это:

  • Добавьте астрагал в воду.
  • Доведите до кипения и тушите 5-8 минут.
  • Процедите и выпейте этот чай от насморка и простуды.

Вы также должны понимать, что насморк и чихание являются естественными механизмами борьбы с инфекциями в вашем организме, и их не следует подавлять принудительно, иначе это может привести к серьезным инфекциям.Простуда обычно проходит сама по себе, но вам следует пить много жидкости, включая воду и фруктовый сок. Вы также должны достаточно отдыхать, чтобы ускорить выздоровление от простуды. Горячие жидкости, такие как травяной чай и супы, помогут быстрее избавиться от насморка. Если через 3 дня выделения из носа не прекращаются, обратитесь к врачу.

домашних лечебных средств: 99 травяных антибиотиков и натуральных средств от кашля, боли в горле, насморка и других распространенных болезней: от Захари Харта

Домашние лечебные средства: 99 травяных антибиотиков и природных средств от кашля, ангины, насморка и других распространенных болезней
Книга № 1: Домашний врач: как не заболеть в зимний сезон 29 домашних средств, одобренных врачами

Эта книга, Домашний врач: как не заболеть зимой: 29 домашних лекарств, одобренных врачами, являются обязательными -Иметь

домашних лечебных средств: 99 растительных антибиотиков и природных средств от кашля, боли в горле, насморка и других распространенных болезней
Книга № 1: Домашний врач: как не заболеть зимой 29 домашних средств, одобренных врачами

Эта книга «Домашний доктор: как не заболеть зимой: 29 домашних лекарств, одобренных врачами», является обязательной.Он содержит множество натуральных средств, которые сохранят ваше здоровье и бодрость всю зиму. Все средства легко приготовить, и они также сделаны из ингредиентов, которые легко найти. К тому же ингредиенты вполне доступны. Вам также понравится тот факт, что различные врачи рекомендовали натуральные средства, содержащиеся в книге.

Читая книгу, вы поймете, что вам не обязательно получать лекарства по рецепту в течение всего зимнего сезона, и все, что вам нужно сделать, это знать лучшие природные средства от наиболее распространенных зимних недугов.Читайте дальше…


Книга № 2: Средства от кашля: 25 домашних средств, которые заставят вас чувствовать себя намного лучше

Вы один из тех, кто простужается каждый год? Ты не одинок; тысячи людей ежегодно страдают от кашля. Некоторые из них возникают в результате респираторных инфекций, например, простуды. Другие являются результатом астмы или даже аллергенов окружающей среды.

Какой бы ни была причина, вам может быть неприятно и болезненно справляться с кашлем, пытаясь завершить свой обычный распорядок дня.Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, но их стоимость быстро растет.

К счастью, решение есть. Эта книга покажет вам множество различных рецептов, которые можно легко и просто приготовить дома, что позволит вам сэкономить деньги и облегчить симптомы простуды.


Книга № 3: Травяные средства от простуды: 25 удобных для детей домашних средств от боли в горле

Эта книга содержит проверенные шаги и стратегии, как вылечить ребенка, страдающего ангиной и связанными с ней недугами.Книга начинается с того, что показывает, как определить, что у ребенка болит горло вирусное, а не бактериальное происхождение. Это важно, так как поможет вам выбрать лучшие ингредиенты для приготовления лекарства от простуды.

В книге содержится список из 25 замечательных средств от простуды для детей, в том числе сиропы, настои, пастилки, спреи и полоскания. Прелесть этой книги в том, что она не только дает вам простые в приготовлении рецепты, но и дает инструкции по их применению для детей разного возраста.


Книга № 4: Травяные антибиотики: 20 болезней, которые можно вылечить травами

В этой книге рассказывается о 20 различных, но распространенных болезнях. Здесь приводится краткое описание каждой болезни и два лучших растительных антибиотика для лечения каждой болезни.

Существует также руководство относительно того, как лучше всего использовать каждую траву и как ее приготовить.

Есть много причин и способов, по которым вы можете заболеть, но у вас нет причин оставаться таким.Узнайте об этих заболеваниях и о том, как с ними бороться сегодня, и

Загрузите электронную книгу «Домашние лечебные средства: 99 растительных антибиотиков и природных средств от кашля, боли в горле, насморка и других распространенных болезней», прокрутив вверх и нажав кнопку «Купить сейчас в 1 щелчок»!

Кашель - Здоровье легких А-Я

О кашле

Основные факты о кашле

  • Кашель - важный рефлекс человека, который помогает защитить дыхательные пути и легкие.
  • Периодический кашель - это нормально. Кашель помогает прочистить горло и дыхательные пути от насекомых, слизи и пыли. Постоянный кашель с другими симптомами, такими как одышка, выделение слизи или кровавая мокрота, может быть признаком более серьезной медицинской проблемы.
  • Постоянный кашель - частый симптом проблемы с вашими легкими, но он также может указывать на болезни сердца, желудка или нервной системы.

Кашель - естественная реакция организма. Когда слизь, микробы и пыль раздражают ваше горло и дыхательные пути, ваше тело реагирует кашлем.Подобно другим рефлексам, таким как чихание или моргание, кашель помогает защитить ваше тело.

Ваше горло и дыхательные пути снабжены нервами, которые воспринимают раздражители. Когда эти нервы стимулируются, они посылают сигнал в ваш мозг. Затем мозг посылает сигнал обратно к мышцам грудной стенки и живота, чтобы они быстро и с силой глубоко вдохнули и очень быстро выдохнули, пытаясь снять раздражение. Этот ответ немедленный и эффективный. При кашле воздух и частицы могут выталкиваться из легких и горла со скоростью около 50 миль в час.

Как кашель влияет на ваше тело

Случайный кашель - это нормальная реакция для здоровья. Наше горло и легкие производят небольшое количество слизи, чтобы поддерживать влажность дыхательных путей и иметь тонкий покровный слой, который помогает защитить от раздражителей, которыми мы можем дышать.

Кашель также помогает нам выводить токсины, которые мы случайно вдыхаем. С возрастом мышцы, которые мы используем для кашля, теряют силу, и наш кашель может быть не таким эффективным, как раньше. Слизь начинает накапливаться, и наш кашель менее эффективен для удаления токсинов и раздражителей из горла и дыхательных путей, что подвергает нас более высокому риску легочных инфекций.

Случайный кашель - это нормально, а постоянный кашель - нет. Если у вас непрекращающийся кашель, сообщите об этом своему врачу. Кашель, связанный с другими симптомами, такими как насморк, кислотный рефлюкс, одышка, боль в груди, повышенное выделение слизи или окрашенная или кровянистая слизь, скорее всего, является признаком продолжающегося заболевания.

Насколько серьезен кашель?

Кашель поражает 10% населения мира. Его могут вызвать такие болезни, как простуда.Также важно знать, что очень серьезные заболевания, такие как пневмония, коллапс легкого, сгустки крови в легких и жидкость в легких, также могут вызывать кашель.

Люди, курящие в анамнезе, хронические заболевания легких, такие как ХОБЛ, астма, сезонные аллергии, кислотный рефлюкс (так называемая гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь , ), рак легких и хронические инфекции, такие как туберкулез, страдают хроническим кашлем.

Насколько серьезен кашель, зависит от болезни, которая его вызывает.

Что вызывает кратковременный кашель?

К частым причинам острого (кратковременного) кашля относятся:

  • Инфекции, такие как простуда
  • Аллергия, например сенная лихорадка
  • Раздражители дыхания и воздействие дыма и паров
  • Астма

Более серьезные состояния, которые могут вызвать кратковременный кашель, включают:

Что вызывает длительный кашель?

Некоторые причины длительного кашля, также называемые хроническим кашлем , включают: