Если начинается грипп что делать: Профилактика гриппа и что делать, если вы заболели

Содержание

Профилактика гриппа и что делать, если вы заболели

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

  • Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
  • Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
  • Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
  • Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

 Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

  • Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
  • Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
  • Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
  • Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
  • Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
  • Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
  • Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
  • Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
  • Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
  • Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
  • Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
  • По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
  • В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
  • Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Профилактика ОРВИ и гриппа

Наверное, все знают, что основное отличие гриппа от ОРЗ (острые респираторные заболевания) – это тяжесть заболевания и риск развития осложнений.

Поэтому, если температура поднимается до 39О ложимся в постель и вызываем врача. Если же болезнь протекает в более легкой форме, мы автоматически относим ее к банальному ОРЗ и переносим на ногах. Между тем, существует более 2000 подтипов гриппа, многие из которых протекают без повышенной температуры, но вызывают осложнения, как и обычный грипп!

Почему важно уметь отличать грипп от ОРЗ

Нужно уметь отличать грипп от ОРЗ, так как для лечения гриппа назначают специфические препараты, чтобы избежать тяжелых осложнений после болезни.

Чаще всего можно отличить ОРЗ от гриппа по комплексу симптомов.

Симптом

грипп

ОРЗ

Начало заболевания

Резкое, после продромального периода в несколько часов очень быстро поднимается температура

Плавное, продромальный период может продолжаться до недели, температура растет постепенно, в течении нескольких дней, с суточными колебаниями

Температура

Выше 38,5ОС

До 38,5ОС

Кашель

Редкий, сухой. Часто дает осложнения в виде бронхитов

Более мягкий, обычно уже спустя день-два начинается отделение мокроты

Головная боль

Сильная

Нет, или умеренная

Миалгия

Сильная

Нет, или умеренная

Покраснение глаз

Обычно

Редко

Катаральные явления

Заложенность носа, осиплый голос бывают редко

Заложенность носа, осиплый голос бывают часто

Увеличение лимфоузлов

Практически никогда

Часто, в продромальном периоде

Боль в грудной клетке

Часто, сильная

Редко, слабая

Период астении после болезни

До 1 недели

До 1 месяца

Однако следует помнить, что течение любой болезни всегда индивидуально, поэтому грипп может протекать вообще без повышения температуры, в тоже время, как некоторые аденовирусы вызывать повышение температуры до 40оС в течении нескольких недель.

Профилактика:

Наилучшей профилактикой гриппа является вакцинация. Если кто-то из ваших родственников или коллег заболел ОРЗ, очень важно при помощи тест-систем отличить грипп от ОРЗ. Контакт с больным гриппом увеличивает риск заражения. Вакцинация от гриппа существенно повысит шанс не заболеть.

Осложнения:

Наиболее частое осложнение, как при гриппе, так и при ОРЗ – это бронхиты и пневмонии.

Однако грипп, в отличие от ОРЗ, часто вызывает осложнения, связанные с сердцем и почками. Поэтому при первых симптомах заболевания, людям, страдающим хроническими заболеваниями этих органов обязательно нужно определить тип возбудителя, проведя диагностическое тестирование, чтобы, вовремя начать специфическое лечение и снизить риск развития осложнений.

Когда в доме больной

Если заболевание гриппом проходит в легкой или среднетяжелой форме, больному врач рекомендует лечиться дома. Однако, так как контагиозность гриппа очень высока, существует высокий риск заражения других членов семьи.

Чтобы обезопасить себя от заболевания гриппом, при уходе за больным нужно соблюдать строгие правила гигиены.

Когда наиболее высока вероятность заражения гриппом?

Самый высокий риск заразиться от больного человека гриппом в первые три дня болезни. В большинстве случаев вирулентность (способность заражать других людей) сохраняется около недели, но в некоторых случаях может сохраняться несколько недель.

Поэтому всем, кто в течение этого времени общался с больным, при появлении признаков ОРВИ обязательно нужно сделать экспресс-анализы на грипп, чтобы вовремя начать лечение специальными препаратами и обезопасить себя от осложнений.

Как передается болезнь

Основные пути передачи гриппа – воздушно-капельный и контагиозный. То есть, заразиться от больного можно даже при обычном разговоре с ним, через использование общей посуды и рукопожатие. Поэтому при уходе за больным обязательно использовать маски или марлевые повязки и тщательно мыть руки с антисептическими средствами.

Не стоит забывать, что кормление и уход за больным должны осуществляться после ухода за здоровыми членами семьи. Особенно это актуально, если в семье несколько детей, один из которых болен гриппом.

Естественно, необходимо ограничить круг общения больного. К нему должен приближаться лишь врач и человек, осуществляющий уход.

Санитарно-гигиенические меры:

Самой эффективной мерой гигиены является изоляция больного в отдельном помещении.

В любом случае необходимо хотя бы раз в день проводить влажную уборку и как можно чаще проветривать помещение – вирус быстро гибнет во влажной прохладной среде, но хорошо сохраняется в сухом теплом воздухе. Многие люди принципиально не проветривают комнату, в которой находится больной гриппом, опасаясь, что тот переохладится. Это неправильно не только с гигиенической, но и с сугубо медицинской точки зрения. Застоявшийся воздух с низким содержанием кислорода увеличивает риск развития таких осложнений гриппа как бронхит и пневмония. Кроме того, если температура ниже 39 градусов и у больного нет сильной астении, он не должен постоянно лежать в постели. В таком положении ухудшается вентиляция легких, что также увеличивает риск развития осложнений.

Кроме того, для больного нужно выделить специальную посуду, отличающуюся от той, которой пользуются другие члены семьи, и мыть ее с использованием дезинфицирующих средств после каждого приема пищи и питья.

Одежду и постельное белье больного нужно складывать в герметичные полиэтиленовые пакеты, а затем замачивать в кипятке.

Одноразовые предметы гигиены нужно также складывать в кульки и перед утилизацией погружать в дезинфицирующий раствор (например, с хлоркой).

Масочный режим

Во время ухода за больным необходимо носить маску. Марлевые повязки нужно менять каждый два часа и также дезинфицировать их. Одноразовые маски нужно менять с частотой, указанной в инструкции.

Необходимо и самому больному надевать маску, особенно, когда он находится в одном помещении с другими членами семьи.

Профилактика:

Здоровым членам семьи необходимо увеличить количество потребляемой жидкости, а также хотя бы по несколько раз в день увлажнять слизистые оболочки носа. Для этого в нос нужно промывать физраствором или слабым раствором поваренной соли в кипяченой воде.

Кроме того, здоровые члены семьи должны полноценно питаться и как можно чаще гулять на свежем воздухе – это также улучшает состояние носоглотки и уменьшает риск развития осложнений при заболевании.

Рацион людей, ухаживающих за больным гриппом должен быть богат белком и витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Она служит неспецифическим фактором защиты от вирусной инфекции.

Рекомендуется употреблять поливитаминные комплексы, особенно с высоким содержанием витаминов группы В и препараты цинка – эти вещества необходимы для нормального функционирования иммунной системы. Не вредно будет вспомнить и о простых народных средствах, например об употреблении пары зубчиков чеснока в день.

Нельзя забывать и о том, что грипп это серьезное заболевание, которое нельзя пускать на «самотек». Даже если у больного грипп протекает в легкой форме, нельзя исключить, что у кого-либо заразившихся членов семьи он не будет протекать тяжелей или вызовет серьезные осложнения. Особенно риску подвергаются маленькие дети, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями легких или сердца, с сахарным диабетом, ожирением.

 

Необходимо беречь свое здоровье, прислушиваться к мнению врачей, выполнять их рекомендации и тогда никакой грипп не страшен. Будьте здоровы!

 

"РГ" отвечает на семь главных вопросов про прививку от гриппа — Российская газета

В этом году особенно важно защитить себя от гриппа, сделав прививку, - об этом настойчиво говорит и наш министр здравоохранения Михаил Мурашко, напоминают ведущие инфекционисты, эпидемиологи, иммунологи. Почему мы боимся заболеть COVID-19, а прививаться нужно от гриппа? На самые злободневные вопросы ответила завлабораторией этиологии и эпидемиологии гриппа НИЦЭМ имени Гамалеи Минздрава России профессор Елена Бурцева.

Почему прививку предлагают сделать сейчас, когда грипп еще не пришел?

Для вируса гриппа характерна сезонность. Его активность обычно начинается в конце ноября - начале декабря, а пик заболеваемости приходится на январь-февраль. Для того чтобы выработался защитный иммунитет, вакцинацию необходимо сделать заранее - для формирования иммунитета необходимо 2-3 недели.

Сейчас как раз самое благоприятное время для прививки. Хочу также отметить, что грипп, в отличие от других респираторных вирусных инфекций, наряду с новым коронавирусом все-таки вызывает много осложнений. Вакцинация - это именно тот способ, который предупредит развитие таких тяжелых осложнений, как, например, пневмония.

Можно заразиться сразу и гриппом, и коронавирусом?

Да, такие случаи были, и пациенты с двойной инфекцией чаще болели тяжело. Сочетанная инфекция гриппа с любым респираторным вирусом всегда будет утяжелять течение заболевания. Поэтому если мы отсечем восприимчивость организма к вирусу гриппа, то и другая инфекция, в том числе и COVID-19, будет протекать легче и без осложнений.

Как защищаться от гриппа, если нет возможности или желания делать прививку?

Грипп - это воздушно-капельная инфекция, поэтому главная профилактика - это предупреждение распространения вируса от заболевшего человека к здоровому. Поэтому от гриппа помогут все те меры защиты, которые мы рекомендуем и от COVID-19: носить маску, избегать участия в массовых мероприятиях, особенно внутри помещения, стараться не прикасаться к загрязненным поверхностям, защищать руки перчатками и, конечно, чаще мыть руки.

Кроме того, важно укреплять естественный иммунитет. Это обеспечивают прогулки на свежем воздухе, правильное питание, прием витаминов, физическая активность.

Кому прививки от гриппа нужны в первую очередь?

У нас есть национальный календарь прививок, который преду­сматривает первоочередную вакцинацию групп риска по гриппозной инфекции. Во-первых, это наиболее восприимчивые люди - дети дошкольного и школьного возраста, а также лица, которые по своей профессиональной принадлежности сталкиваются с инфицированными - врачи, учителя, работники транспорта, продавцы и кассиры. Сюда же включены люди, проживающие в организациях интернатного типа.

Вторую группу риска определяют люди с хроническими соматическими заболеваниями, а также беременные. Безусловно, заражение любой респираторной инфекцией может привести к обострению хронических заболеваний, а в случае гриппа и COVID-19 у хроников чаще развиваются тяжелые осложнения, в некоторых случаях приводящие к летальному исходу. Грипп тоже дает повышение смертности, о чем мы почему-то нередко забываем.

Вакцинация снижает риск инфицирования гриппом, а в случае заражения заболевание протекает более легко .

Многие люди боятся вакцинироваться из-за побочных эффектов. Насколько такие опасения оправданы?

Современные вакцины против гриппа совершенно безопасны и слабореактогенны (то есть не вызывают побочных эффектов). Кроме того, в основном используются инактивированные вакцины, то есть в них не содержится живого вируса. Следовательно, вызвать респираторное заболевание вакцинация не может.

Но аллергическая реакция все-таки не исключена. Поэтому аллергикам, людям с другими аутоиммунными заболеваниями желательно перед прививкой проконсультироваться с врачом.

Прививка от гриппа нужна еще и для того, чтобы, если вы вдруг "поймаете" коронавирус, две инфекции не наложились одна на другую

Может ли вакцинация от гриппа стимулировать иммунитет и от коронавируса?

Такая гипотеза существует, но нуждается в проверке. Как раз этот эпидемический сезон и даст нам ответ на этот вопрос. Единственное, что можно сказать: когда проводится вакцинация (это было замечено и раньше), на протяжении одного месяца после прививки уменьшается количество и других респираторных заболеваний.

При вакцинации организм реагирует не только выработкой специфического иммунитета к вирусу гриппа, но и повышает другие факторы иммунитета, поэтому "двойная" защита, пусть и не стопроцентная, возможна.

Что предпочтительнее: защитить себя прививкой или положиться на естественный иммунитет, например, попринимать иммуномодуляторы?

Не надо бояться прививок! В нашей стране каждый год вакцинируются от гриппа миллионы людей, в последние годы - около половины населения. Случаи побочных эффектов, аллергии крайне редки.

Эффект от прививки сохраняется на протяжении года. Такая защита эффективнее, чем пить долгое время противогриппозные препараты для поддержания иммунной системы. А принимать иммуномодуляторы без назначения врача вообще опасно.

В составе гриппозных вакцин содержатся 3-4 штамма вируса гриппа в соответствии с прогнозом и рекомендациями ВОЗ. Поэтому состав вакцин един для всего мира и всех производителей - и наших, и зарубежных.

У каждого человека должен быть свой опыт: надо либо поверить, либо не верить, но для этого надо попробовать.

Фото: Александр Рюмин/ТАСС

Кстати

Можно ли сделать прививку импортной вакциной?

"Ни в одной клинике невозможно сделать прививку от гриппа зарубежной вакциной!" - таких возмущенных сообщений в соцсетях довольно много. Еще несколько лет назад у людей был выбор - сделать прививку бесплатно российским препаратом или пойти в коммерческую клинику, заплатить и привиться импортной вакциной. Но сейчас ситуация изменилась: в госзакупках иностранные фармкомпании не участвуют (российских производителей противогриппозных вакцин много, и согласно правилу "третий лишний" иностранцев на торги просто не допускают).

Обеспечивать поставки вакцин в частные клиники зарубежным компаниям не возбраняется, но это не так просто: вакцина от гриппа - продукт скоропортящийся, если не очень востребован (а большинство населения прививается все же отечественными препаратами), излишки приходится уничтожать, и поставщики несут убытки. Но все это желающим сделать прививку мало интересно. И хотя инфекционисты и иммунологи уверяют, что эффективность и безопасность наших вакцин от гриппа подтверждена временем и не уступает препаратам из-за рубежа, те, кто привык год за годом делать прививку одной и той же вакциной, не хотят ее менять.

Так все-таки будет доступна "иностранная" прививка? Этот вопрос мы адресовали французской компании Санофи - в этом году только она в сентябре, когда начались вопросы, подтвердила, что поставки будут, но попозже. Вот какой ответ получила "РГ - Неделя".

"Санофи Пастер, бизнес-подразделение компании Санофи по производству вакцин, является социально-ответственным партнером российского государства, мы поставляем наши вакцины в Россию уже более 25 лет, - говорит Юрий Мочалин, директор по корпоративным связям Санофи в евразийском регионе. - Компания видит свою стратегическую роль в производстве вакцин для удовлетворения спроса на российском рынке. Ежегодно в преддверии сезона высокой заболеваемости гриппом Санофи Пастер поставляет в Россию свою вакцину против гриппа, и в 2020 году мы продолжаем это делать. Вакцина против гриппа поступила в страну, прошла процедуру по вводу в гражданский оборот и доступна к отгрузкам со склада АО Санофи Россия.

Вакцина, как обычно, будет поставляться через нашу традиционную дистрибьюторскую сеть. Для уточнения деталей необходимо обращаться к дистрибьюторам, в медицинские центры, аптеки".

Врачи рассказали, что делать при симптомах гриппа и ОРВИ – Москва 24, 23.01.2019

Фото: depositphotos/MilanMarkovic

В январе 2019 года в России выросла заболеваемость гриппом и ОРВИ. Чаще всего болеют дети в возрасте от трех до 14 лет. При этом превышение недельных эпидемических порогов наблюдается в 13 регионах страны.

Врач-инфекционист Инфекционной клинической больницы № 1 София Русанова рассказала порталу Москва 24, что "нельзя заниматься самолечением". При первых признаках болезни специалист советует пить больше жидкости, находиться в состоянии покоя и, что самое главное, сразу же обращаться к врачу.

"Если вы почувствовали, что заболеваете, нужно остаться дома: не ходить ни в учебное заведение, ни на работу, по возможности вызвать врача на дом. Во-первых, потому что грипп – это достаточно серьезная инфекционная патология, которая может протекать тяжело и давать различные осложнения. Во-вторых, чтобы дальше никого не заражать. Если вызвать на дом врача не получается, то при выходе из дома стоит надевать марлевую повязку", – говорит Русанова.

Врач добавила, что любое инфекционное заболевание начинается со слабости и общего недомогания. В ряде случаев могут появиться мышечные и суставные боли, температура, а также может возникнуть головная боль. По словам Русановой, грипп тоже начинается с этих симптомов, но примерно через сутки к ним присоединяется воспаление горла и носа.

В свою очередь, врач-терапевт Игорь Юркин отмечает, что ОРВИ вызывается вирусами, которых более 200, и может пройти сама за три дня. Но если болезнь дала о себе знать, и температура поднялась выше 37,5 градуса, то лучше остаться дома, находиться в изолированной комнате и принимать препараты, содержащие парацетамол или ибупрофен. При этом Юркин не рекомендует принимать препараты, содержащие аспирин – от них может возникнуть кровотечение.

Также можно применять местные антисептики. Специалист не советует использовать препараты, содержащие действующее вещество гексэтидин, поскольку, по его словам, они могут вызвать еще более сильную боль в горле. В качестве отхаркивающего средства эксперт рекомендует травяные препараты, а также не лишним будет витамин С.

Самое главное, нельзя пить горячие чаи, ни в коем случае не ставить перцовые пластыри, горчичники, не парить ноги в ванне и первые два дня не мыться. Можно только помыть голову, добавил врач-терапевт. Если за два дня симптомы не прошли, то лучше обратиться к специалисту, подчеркивает он.

Ранее Роспотребнадзор дал рекомендации, как обезопасить себя в эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ. В службе напомнили о простых правилах, проверенных временем и доступных каждому: в первую очередь нужно укреплять свой организм и закалять его, высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха и больше находиться на свежем воздухе, избегая переохлаждения.

Также специалисты отметили, что хорошо помогает укрепить иммунитет в холода правильное и сбалансированное питание. Роспотребнадзор советует включить в свой рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций. Это в первую очередь цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварная рыба, говядина, морковь со сметаной, изюмом или курагой.

Евгения Маркова

Профилактика гриппа - рекомендации гражданам — Профилактика заболеваний и ЗОЖ — Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа - Югры

Профилактика гриппа - рекомендации гражданам

 

Одни болеют гриппом несколько дней, а другие дольше и с тяжёлыми осложнениями. Всего существует три типа вируса гриппа, которым свойственна бесконечная изменчивость, при этом защитить себя от гриппа и его последствий — в силах каждого.

 

Что такое грипп и какова его опасность?

 

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

 

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

 

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

 

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

 

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

 

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

 

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

 

Что делать при заболевании гриппом?

 

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции - заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

 

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

 

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

 

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

 

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

 

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

 

Как защитить себя от гриппа?

 

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

 

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например - иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

 

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

 

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

 

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

 

Правила профилактики гриппа:

 

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например - чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

По материалам сайта http://rospotrebnadzor.ru/

Пять мифов о гриппе — Медицинский центр «Лотос»

Грипп – это интересно и страшно. Но, может быть, вы будете меньше бояться после этой статьи.

Все статьи

Моисеева Татьяна Николаевна

Заведующая отделением педиатрии, врач аллерголог-иммунолог

Грипп – это интересно и страшно. Но, может быть, вы будете меньше бояться после этой статьи.

Миф 1: основная причина гриппа – холод.

Грипп – это вирусная инфекция. Вирусы передаются от больных воздушно- капельным путём. Поэтому грипп не начинается из-за холодных ног, сквозняков, мороженого и других переохлаждений.

Вероятнее всего ребёнок подцепит грипп в помещении. В комнатах концентрация вирусов в воздухе больше, чем на улице.

Миф 2: чеснок помогает не заболеть гриппом.

От вирусов гриппа организм в первую очередь защищают слизистые оболочки дыхательной системы.

Если они в порядке: нормально вырабатывается защитная слизь, которая постоянно обновляется и выводится из дыхательных путей, в том числе за счет работы микроскопических ресничек, то происходит их механическое очищение и вирус просто не может проникнуть в организм.

Если реснички не колеблются, а слизь сохнет, этот барьер не работает. Что же делать? Нужны свежий влажный воздух и обильное тёплое питьё, может помочь промывание носа физиологическим соляным раствором, полоскание полости рта.

Миф 3: любой грипп опасен.

Грипп делится на три типа: A, B и C. Они отличаются способностями к изменениям. Грипп C не меняется. Им болеют раз в жизни, и получают все необходимые антитела. Они действуют всю жизнь.

Грипп типа B меняется, но не сильно. Если ребёнок болел им раньше, часть антител не сможет помочь вам. Но оставшиеся борются, поэтому грипп пройдёт в лёгкой форме.

Грипп типа A изменяется полностью.

Меры профилактики и лечения всех вирусов гриппа одинаковы.

Миф 4: неизвестно, какой будет вирус.

Вирусы гриппа типа А каждый год мигрируют по Евразии, как птицы или рыбы. Весной они появляются в юго-восточной Азии. Осенью они приходят в Европу. В апреле-мае вирусологические лаборатории сообщают, какой вирус ждать в этом году. Летом специалисты разрабатывают вакцину, к сентябрю выпускают и делают прививки.

Миф 5: после прививки болеют ещё сильнее.

Вакцина не может вызвать заболевание, она не содержит вирус. Она может вызвать только боль в месте инъекции и незначительное повышение температуры на 2 дня.

Звоните по телефону +7 (351) 220-00-03. С радостью ответим на ваши вопросы.

Профилактика ОРВИ и гриппа | Министерство здравоохранения Чувашской Республики

Профилактика ОРВИ и гриппа

 

Острые респираторные вирусные инфекции, включая грипп, традиционно являются наиболее распространенной группой инфекционных заболеваний и занимают в структуре инфекционной патологии до 90%. По данным ВОЗ в 6% случаев грипп является причиной смерти у лиц пожилого возраста

Эпидемии гриппа, развившиеся в 1918г., 1957г. и 1968г. стоили жизни многим миллионам людей во всем мире, причем знаменитая «испанка» - эпидемия 1918г. унесла больше жизней, чем первая мировая война - 20 млн. человек. Эпидемий гриппа на планете не было уже 40 лет. Вполне возможно, что в ближайшее время человечество столкнется с новым вирусом гриппа.

Причиной острых заболеваний дыхательных путей являются около 200 возбудителей, из них 170 - вирусы, остальные - бактерии. Особенностью респираторных заболеваний является высокая активность механизмов передачи. Чтобы заразиться, необязательно контактировать с больным человеком, можно зайти в магазин, городской транспорт, кабинет поликлиники, где были до Вас больные люди. В воздухе остается взвесь возбудителей, выделившихся от больных при разговоре, кашле, чихании, которые попадают в дыхательные пути здорового человека и происходит инфицирование. Размножаются вирусы исключительно с высокой скоростью. Через 24-48 часов после проникновения в организм отдельных вирусов, образуется такое количество новых вирусов, которое достаточно для поражения всех клеток эпителия верхних дыхательных путей. Процесс начинается не только при попадании возбудителя извне, но и при активации собственной флоры - ведь наш нос и глотка не стерильные. Наиболее агрессивен вирус гриппа. Для этой инфекции характерно быстрое повышение температуры до 39-40°С, сильные головные боли, покраснение лица, заложенность носа. На вторые-третьи сутки появляется насморк. Высокая температура при неосложненных формах держится до 5 дней. Для распространенных заболеваний, вызванных другими возбудителями, характерны более выраженные симптомы поражения носоглотки: насморк, кашель, першение в горле, температура, как правило, в пределах 38ºС, но продолжительность больше, чем при гриппе.

Что мы должны делать, если заболели?

-Желательно проконсультироваться с врачом. Если у больного тяжелое состояние или есть хронические заболевания: ишемическая болезнь сердца, гипертония и т.д. возможно нужна будет госпитализация. На прием в поликлинику с гриппом ходить не надо, необходимо вызвать врача на дом.

-Если больной лечится дома, нужно обязательно принять меры к предупреждению заражения других членов семьи. Если есть возможность, надо изолировать больного в отдельной комнате, в которой необходимо периодически проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств: хлорамина, хозяйственного мыла. Если есть бактерицидная лампа, можно воспользоваться ею. После уборки надо проветривать помещение, так как уличный воздух свободен от болезнетворных микроорганизмов.

-     При лечении в домашних условиях необходимо соблюдать постельный режим в течение всего периода повышенной температуры, с постепенным расширением режима после нормализации температуры. Это необходимо для того, чтобы не было осложнений.

-     Для снижения интоксикации больному необходимо пить в достаточном количестве жидкости: чай, теплое молоко, морсы, соки и т.д.

-     При температуре больше 38-38,5°С используются жаропонижающие средства, лучше парацетамол, потому что он более безопасен. Сбивать более низкую температуру, если позволяет   самочувствие,   нет   необходимости,   так   как   лихорадка   это   защитно-приспособительная реакция организма. Это общие рекомендации.

По поводу медикаментозного лечения желательно проконсультироваться с врачом.

 

Что нельзя делать, если заболели?

 

-     нежелательно сразу начать прием антибиотиков. Антибиотики не действуют на вирусы, снижают иммунный ответ и могут вызвать аллергические реакции.

-     вредно в качестве лечения использовать алкогольные напитки, баню и тому подобные мероприятия.

 

Для лечения вирусных инфекций используются противовирусные препараты. Выбор их небольшой. Для лечения гриппа используются ремантадин, альгирем, занамивир и другие. Перспективной группой противовирусных препаратов являются препараты интерферонов. В практике нашли применение природные человеческие интерфероны, вводимые внутримышечно, подкожно, внутривенно и в полость носа. Используются также стимуляторы для выработки собственного интерферона: арбидол, амиксин, имудон.

 

Что же делать, чтобы не заболеть?

 

 

Против гриппа ежегодно проводятся прививки в поликлиниках по месту жительства. Используются вакцины отечественные и импортные.

Для остальных респираторных инфекций вакцин нет, поэтому надо повышать неспецифическую устойчивость организма, то есть иммунитет.

Во-первых, это закаливание. Закаливающие процедуры - это контрастный душ, воздушные ванны, обливание, ходьба босиком, ножные ванны и т.д. Проводить закаливание нужно постепенно. Начинать лучше в летнее время, с постепенным снижением температуры.

Во-вторых, важен активный образ жизни. Это также очень благоприятно действует на иммунную систему. Можно заниматься физкультурой, ходить пешком на работу, кататься на лыжах, на велосипеде, работать в саду не менее 5 раз в неделю по 1 часу.

В-третьих, очень важно не переохлаждаться, одеваться по сезону. В настоящее время одежда многих людей сделана из синтетических материалов. При ношении такой одежды создается парниковый эффект - пот не может испаряться, а влажная кожа легче переохлаждается. Очень вредная мода - ходить без головного убора, без теплого белья, теплой обуви при низкой температуре.

К мерам профилактики можно отнести полноценное питание с достаточным количеством белков, жиров, витаминов. В зимний период в питание необходимо включать лук, чеснок, свежие фрукты, овощи, квашеную капусту, поливитаминные препараты.

 

 

Врач-инфекционист высшей категории Мясникова Валентина Леонидовна БУ «Центральная городская больница»

Когда обращаться за медицинской помощью при симптомах гриппа

Скачать PDF-версию, отформатированную для печати:
Когда обращаться за медицинской помощью при симптомах гриппа (PDF)

На этой странице:
Каковы симптомы гриппа?
Что мне делать, если я заболею?
Обратитесь за медицинской помощью для людей из группы высокого риска
Немедленно обратитесь за медицинской помощью при этих симптомах
Кому следует принимать противовирусные препараты?
Когда мне следует обращаться в отделение неотложной помощи?
Как долго я должен оставаться дома, если я заболею?
Не ждите, чтобы заболеть

Каковы симптомы гриппа?

У вас может быть грипп, если у вас есть некоторые или все из этих симптомов:

  • лихорадка
  • кашель
  • боль в горле
  • насморк или заложенность носа
  • Боли в теле
  • головная боль
  • озноб
  • очень устала
  • иногда диарея и рвота (чаще всего у маленьких детей или пожилых людей)

Что делать, если я заболею?

Большинство людей болеют гриппом в течение 3-5 дней и выздоравливают самостоятельно.Людям без состояний повышенного риска, которые не очень больны, обычно не нужно обращаться за медицинской помощью, но им следует:

  • Оставайся дома. По возможности избегайте контактов с другими людьми, чтобы не передать свою болезнь другим.
  • Отдыхайте и пейте много жидкости.
  • Прикрывайте нос и рот салфеткой, когда кашляете, чихаете, кашляете или чихаете в рукав.
  • Часто мойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук.
  • При необходимости принять лекарство для снижения температуры.
  • Следите за симптомами более серьезного заболевания. (см. ниже)

Позвоните своему врачу, если у вас или члена семьи есть симптомы, которые вас беспокоят, например очень высокая температура.

Обратитесь за медицинской помощью для людей из группы повышенного риска

Некоторые люди подвержены высокому риску серьезного заболевания гриппом. Следующие люди должны позвонить своему врачу, как только появятся симптомы гриппа:

  • Беременна или в течение последних двух недель после родов
  • Ребенок до 2 лет
  • Имеет неврологическое или нервно-мышечное расстройство, астму или хронические заболевания легких, такие как ХОБЛ или муковисцидоз, болезнь сердца (за исключением высокого кровяного давления), заболевание печени или почек, заболевание крови (например, серповидноклеточная анемия), метаболические или эндокринные нарушения (например, диабет), тяжелое ожирение, ослабленная иммунная система из-за болезни или лекарств (включая ВИЧ / СПИД, химиотерапию рака, длительное лечение стероидами или лекарствами против отторжения для трансплантатов)
  • Возраст 65 лет и старше

Поставщики медицинских услуг определят, необходимы ли тестирование на грипп и возможное лечение.Ваш лечащий врач может назначить противовирусные препараты для лечения гриппа. Эти препараты работают лучше, если их начать вскоре после появления симптомов.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью при этих симптомах

Младенцы и дети

  • Учащенное или затрудненное дыхание
  • Голубоватый телесный цвет
  • Недостаточно жидкости
  • Не мочится и не плачет при плаче
  • Сильная или повторяющаяся рвота
  • Не просыпается или не взаимодействует
  • Настолько раздражительный, что ребенок не хочет, чтобы его держали на руках
  • Боль или давление в груди или животе
  • Внезапное головокружение
  • Путаница
  • Гриппоподобные симптомы, которые проходят, но затем возвращаются с повышением температуры и усилением кашля
  • Лихорадка с сыпью

Взрослые

  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Боль или давление в груди или животе
  • Внезапное головокружение
  • Путаница
  • Сильная или повторяющаяся рвота
  • Гриппоподобные симптомы, которые проходят, но затем возвращаются с повышением температуры и усилением кашля
  • Сильное обезвоживание

Кому следует принимать противовирусные препараты?

Большинство здоровых людей, заболевших гриппом, не нуждаются в лечении противовирусными препаратами.

Очень важно, чтобы противовирусные препараты использовались на раннем этапе для лечения людей, которые сильно болеют гриппом (например, людей, которые находятся в больнице), и людей с факторами высокого риска, которые увеличивают вероятность серьезных осложнений от гриппа.

Когда мне следует обратиться в отделение неотложной помощи?

Если вы заболели с симптомами гриппа и у вас высокий риск осложнений от гриппа или вы беспокоитесь о своем заболевании, позвоните своему врачу за советом. Вам следует обращаться в отделение неотложной помощи только в том случае, если вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Как долго я должен оставаться дома, если я заболею?

Оставайтесь дома как минимум 24 часа после того, как у вас спадет температура, за исключением случаев обращения за медицинской помощью. (Лихорадка должна исчезнуть без применения жаропонижающих лекарств.)

Не ждите, чтобы заболеть

Вакцинация увеличивает ваши шансы предотвратить грипп - сделайте прививку!

Как долго длится грипп?

Лучшее лечение - это предотвратить болезнь.

Немногие из распространенных болезней более неприятны, чем грипп.Боли и боли, озноб, жар и кашель достаточно сильны; Добавьте к этому другие потенциальные симптомы гриппа, включая насморк, рвоту, диарею, усталость или боль в горле, и вы захотите, чтобы болезнь закончилась как можно скорее. Как долго длится грипп? И помогает ли лечение гриппа быстрее уйти? Ответы зависят от вашего конкретного здоровья.

Что такое грипп

Грипп или грипп - это очень заразный респираторный вирус, вызываемый одним из трех различных типов вирусов: гриппом A, B или C.Основной путь передачи таких болезней, как простуда и грипп от человека к человеку, - это воздушные капли, выделяемые больными при кашле и чихании. Вы также можете заразиться гриппом через слюну, передаваемую при обычном контакте, например, от поцелуев или совместного использования столовой посуды.

Как долго длится грипп?

Для большинства здоровых людей грипп - это неприятное, но кратковременное заболевание, которое проходит само по себе, когда иммунная система борется с ним. Симптомы обычно появляются через один-четыре дня после контакта с вирусом и продолжаются от пяти до семи дней.У людей, перенесших прививку от гриппа, симптомы могут длиться меньше времени или быть менее серьезными. У других симптомы могут длиться дольше. Даже когда симптомы исчезнут, вы можете продолжать чувствовать усталость.

Некоторые люди подвержены повышенному риску осложнений от гриппа. Эти люди включают:

  • очень молодой
  • человек 65 и старше
  • человека с хроническими заболеваниями, такими как астма, болезнь сердца, ВИЧ или диабет
  • беременных
  • человека с индексом массы тела (ИМТ) 40 и выше

Люди в этих группах могут иметь ослабленную иммунную систему и имеют повышенный риск осложнения пневмонии, которая может быть смертельной.

Лечение гриппа

Если вы заболели гриппом, вам следует отдыхать и пить много жидкости. Примите обезболивающие, чтобы снизить температуру и облегчить боль, например:

  • ацетаминофен (тайленол)
  • ибупрофен (Адвил, Мотрин)
  • напроксен (алеве)

Если вы подвержены высокому риску осложнений и если инфекция находится на ранней стадии, ваш врач может назначить противовирусный препарат для лечения гриппа, например осельтамивир (Тамифлю, дженерики).

Профилактика

Чтобы лучше предсказать, как долго продлится грипп, примите меры, чтобы снизить риск заражения вирусом и возникновения серьезных симптомов. Рассмотрим следующие шаги, как это предлагается в специальном докладе Гарварда «Руководство по женскому здоровью: пятьдесят и вперед ».

  • Сделайте ежегодную вакцинацию от гриппа.
  • Вымойте руки водой с мылом перед едой или перед прикосновением к лицу.
  • Если у вас появились симптомы гриппа, немедленно обратитесь к врачу.
  • Бросить курить. Курильщики чаще заболевают гриппом, чем некурящие.

Эти шаги не гарантируют, что вы избежите гриппа в этом году, но они могут помочь предотвратить его. И они могут помочь сократить продолжительность гриппа, если вы действительно заразитесь этим вирусом.

- Хайди Годман
Исполнительный редактор, Harvard Health Letter

Рассеяните дезинформацию о вакцине против гриппа, болезни, лечении и выздоровлении, узнав эти 10 мифов о гриппе.

Поделиться страницей:

Заявление об ограничении ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Когда сезон гриппа? | Университет Дюкена

Период времени, в течение которого вирус гриппа является наиболее заразным, широко известен как «сезон гриппа. »Этот период обычно приходится на холодные месяцы года.

Во время сезона гриппа медицинские работники часто начинают распределять ресурсы, предназначенные для предоставления людям рекомендаций по профилактике гриппа. Некоторые распространенные примеры включают базовую литературу, в которой описываются преимущества вакцинации от гриппа, и диаграммы, изображающие лучшие методы мытья рук для предотвращения заражения гриппом.

Пик активности гриппа в месяцах

Вот разбивка «пиковых месяцев активности гриппа» за 34-летний период с 1982 по 2016 год:

  • Февраль был месяцем пика активности гриппа в 14 из 34 сезонов гриппа, что делает его наиболее распространенным месяцем пика активности гриппа.
  • За февралем последовал декабрь года, когда наблюдалась самая высокая активность гриппа за семь из 34 сезонов гриппа.
  • марта является третьим, с пиком активности гриппа в этом месяце за шесть сезонов в течение 34-сезонного периода.
  • Январь был наименее распространенным месяцем, способствующим пику активности гриппа: пик гриппа в этом месяце приходился только на пять из 34 сезонов гриппа.

Группы с высоким риском развития осложнений, связанных с гриппом

  • Дети до пяти лет, особенно до двух лет
  • Взрослые 65 лет и старше
  • Беременные
  • Жильцы дома престарелых и пациенты учреждений длительного ухода

Даже CDC не может точно предсказать, когда и как сезон гриппа начнется каждый год.Но, отслеживая данные о гриппе по всей стране, CDC может предоставить ресурсы, которые сообщества США могут использовать для смягчения последствий конкретных вспышек гриппа.

Станьте помощником завтрашнего дня

Наиболее распространенные симптомы гриппа

Грипп (широко известный как грипп) - это инфекционное респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Это заболевание может вызывать множество неприятных и болезненных симптомов:

  • Тошнота
  • Усталость
  • Лихорадка
  • Боль в горле
  • Заложенность носа
  • Головные боли

Люди, инфицированные гриппом, часто испытывают некоторую комбинацию этих симптомов, если не все из них, по мере прогрессирования болезни.В зависимости от уровня здоровья человека до заражения гриппом эти симптомы также могут вызвать осложнения, которые могут привести к смерти.

  • Эксперты медицинского сообщества в настоящее время считают, что этот вирус в основном передается через маленькие капли, которые распространяются, когда люди, инфицированные гриппом, разговаривают, кашляют или чихают.
  • Кроме того, высокая частота, с которой большинство людей ежедневно взаимодействует с другими людьми, делает практически невозможным избежать каждой отдельной заразной частицы.
  • Следовательно, вспышки болезни могут быстро распространяться - и часто это происходит.

Исследования, проведенные Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2016 году, показали, что большинство граждан США заражаются гриппом не реже одного раза в год. К счастью, многие общественные и частные организации работают над ограничением воздействия гриппа, активно продвигая осведомленность о гриппе на всей территории Соединенных Штатов.

Правительство и другие частные организации здравоохранения могут даже запускать рекламные объявления, цель которых - предупредить людей о том, что пора сделать вакцинацию от гриппа.Тем не менее, многие люди могут еще не осознавать, как сезон гриппа может повлиять на сообщества. Поэтому очень важно, чтобы люди, не знающие о сезоне гриппа, нашли время, чтобы лучше понять, как работает сезон гриппа. Поступая таким образом, они, вероятно, повысят свою способность защитить себя и своих близких от гриппа в этом сезоне.

Когда официально начинается сезон гриппа?

Точной даты начала сезона гриппа нет. Вместо этого для сезона гриппа характерно наступление зимних месяцев и похолодание.

  • Грипп может легко циркулировать среди населения в течение всего года, вызывая несколько инфекций, но зимняя погода заставляет грипп становиться более активным в геометрической прогрессии.
  • Хотя медицина еще не определила, почему вирусы гриппа более активны зимой, повсеместно считается, что холодная погода является основным катализатором начала сезона гриппа.
  • Когда наблюдается значительный всплеск числа случаев заражения гриппом среди населения, CDC официально объявляет, что сезон гриппа начался.

По мере продвижения этого сезона CDC постоянно отслеживает, собирает и анализирует данные, связанные с инфекциями гриппа. Это позволяет ему определять тенденции в том, когда и где распространяется вирус гриппа. Основываясь на этих тенденциях, CDC может спрогнозировать, когда вирус достигнет пикового уровня заразности, и проинформировать членов сообщества, подвергающихся риску, о необходимости принять дополнительные меры предосторожности.

Сезон гриппа обычно приходится на период между началом осени и концом весны. За последние три десятилетия заболеваемость гриппом достигла своего пика в период с октября по февраль, но всегда снижается к апрелю.

Ресурсы для родителей по сезону гриппа

Начало сезона гриппа во время ухода за маленьким ребенком может быть пугающим. Грипп вызывает проблемы с верхними дыхательными путями, которые могут привести к еще худшему состоянию здоровья, если его не остановить. Эти ресурсы помогут родителям подготовить свои семьи к предстоящему сезону гриппа.

Советы родителям по предотвращению распространения гриппа

После начала сезона гриппа родители должны научить своих детей, как не заболеть гриппом.Это особенно важно для детей, страдающих хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет или неврологические расстройства. Эти и другие состояния могут осложнить инфекцию гриппа и потребовать госпитализации.

Те же меры предосторожности должны быть приняты для детей младше пяти лет, особенно для детей младше двух лет. Инфекции гриппа могут привести к сильному дискомфорту и даже смерти, поэтому важно, чтобы родители приняли меры, чтобы помочь своим детям избежать заражения в этот сезон гриппа.

Как предотвратить заражение ребенка гриппом

Самый эффективный способ предотвратить заражение ребенка гриппом - сделать прививку от гриппа.

  • Эти вакцины вызывают выработку антител в организме пациента, защищая человека от вируса гриппа.
  • Хотя вакцинация от сезонного гриппа не является стопроцентно надежным способом избавиться от гриппа, было показано, что она значительно увеличивает шансы человека избежать заражения гриппом.
  • Но вакцинация против гриппа - не единственный способ, которым родители могут бороться с гриппом.

Родители также могут включить в распорядок дня своих детей более привычные пищевые привычки и правила гигиены, чтобы помочь им выстоять в сезон гриппа.

Где сделать вакцинацию от гриппа

Вакцины против гриппа доступны во многих местах, особенно в медицинских учреждениях, таких как кабинеты врачей, клиники, отделения здравоохранения и аптеки.

Некоторые школы также организуют программу вакцинации против гриппа, чтобы предотвратить вспышку гриппа в масштабах всей школы.Такой широкий уровень доступности означает, что даже дети, у которых нет постоянного врача, могут получить защиту от гриппа.

Факты о вакцинации от гриппа

  • CDC рекомендует, чтобы все дети старше шести месяцев (и большинство взрослых) получали вакцину от гриппа ежегодно.
  • Эту вакцину обычно вводят путем простой внутривенной инъекции, но вакцинация в виде назального спрея в настоящее время тестируется для широкого применения.
  • Вакцина против гриппа должна занять около двух недель, чтобы начать защищать от гриппа.
  • Если человек получает только одну вакцинацию, когда ему на самом деле нужны две, это может не иметь никакого эффекта.
  • Прививки необходимо проводить с интервалом не менее четырех недель.
  • Для борьбы с каждым штаммом вируса гриппа разработаны различные вакцины против гриппа.
  • Каждый год медицинские исследователи определяют, какой вирус будет наиболее распространенным в предстоящий сезон гриппа, и предоставляют эту информацию производителям вакцин против гриппа.
Станьте помощником завтрашнего дня

Дополнительная информация о вакцинации

Вакцина от гриппа широко доступна, но некоторые люди могут быть обеспокоены такими вещами, как, например, когда делать вакцинацию, почему они на самом деле в ней нуждаются и может ли вакцинация иметь побочные эффекты.Узнайте больше об ответах на эти вопросы, используя факты, перечисленные в этом руководстве CDC по вакцинации от гриппа.

Соблюдайте правила гигиены во избежание передачи гриппа

CDC сообщает, что обеспечение надлежащей гигиены является основным способом остановить распространение микробов, вызывающих грипп. С этой целью родителям следует научить своих детей взаимодействовать с окружающей средой таким образом, чтобы это помогло им избежать распространения или заражения гриппом.

Во-первых, чтобы не заболеть, детям нужно избегать тесного контакта с людьми, которые уже болеют гриппом.Поскольку грипп распространяется крошечными капельками, которые выделяются изо рта или носа людей, простое нахождение рядом с носителем гриппа может позволить инфекции распространиться.

И наоборот, люди, которые знают, что у них грипп, должны принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы свести к минимуму влияние своей заразности. Следующие простые изменения в привычках также могут помочь предотвратить распространение гриппа:

  • По возможности уничтожьте микробы, вымыв руки водой с мылом или спиртовым раствором.
  • Максимально ограничьте контакты с другими людьми, оставаясь дома до исчезновения симптомов.
  • Используйте салфетку или одноразовую ткань, чтобы прикрыть нос и рот при кашле или чихании.
  • Не прикасайтесь руками к глазам, носу и рту, так как на руках могут находиться микробы гриппа.
  • Очистите и продезинфицируйте все поверхности, которые могли быть заражены микробами.

Прием противовирусных препаратов для лечения гриппа

Противовирусные препараты - это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые борются с вирусными инфекциями.Хотя вакцина против гриппа очень эффективна для предотвращения распространения гриппа, это не гарантированный способ предотвращения болезни. Когда человек заболевает гриппом, противовирусные препараты могут помочь ему избежать поездки в больницу. Это лекарство потенциально может уменьшить тяжесть симптомов и сократить продолжительность болезни до двух дней. В настоящее время существует два одобренных противовирусных препарата для детей, которые можно использовать в этот сезон гриппа:

  • Осельтамивир: рекомендован CDC и Американской академией педиатрии для лечения гриппа у детей в возрасте от двух недель.
  • Занамивир: Рекомендуемое лекарство для лечения детей в возрасте от семи лет.

Это руководство CDC по противовирусным препаратам содержит дополнительную информацию о том, кто может принимать противовирусные препараты и какое влияние они могут оказать на здоровье.

Во время сезона гриппа родители должны следить за здоровьем своих детей. Если им удастся обнаружить признаки гриппа на ранней стадии, они смогут лучше успокоить своих детей и принять меры, чтобы предотвратить распространение гриппа среди своих сверстников и одноклассников.Кроме того, выявление случая гриппа на раннем этапе дает дополнительное преимущество, поскольку позволяет родителям отслеживать состояние ребенка по мере прогрессирования болезни.

Рекомендации по диагностике гриппа

Существует ряд тестов, которые можно использовать для выявления гриппа. Некоторые из них быстрее и точнее других. Обычно пациентам необходимо обратиться к медсестре или врачу, чтобы пройти диагностический тест на грипп. Для получения дополнительной информации о том, как диагностируется грипп, ознакомьтесь с руководством CDC по диагностике гриппа.

Дополнительная информация о предотвращении распространения гриппа

У CDC также есть рекомендации по остановке распространения микробов, вызывающих заболевания, такие как грипп, перечисленные на странице шагов по профилактике гриппа.

Распространенные осложнения гриппа у детей

Когда маленькие дети заражаются гриппом, они обычно испытывают те же симптомы, что и взрослые - обычно лихорадка, озноб, мышечные боли, заложенность носа, боли в горле и головные боли. Помимо этих симптомов, они также подвержены потенциально серьезным осложнениям со здоровьем после заражения гриппом:

Высокая температура

Легкая лихорадка в диапазоне 100-102 градусов по Фаренгейту является фирменным симптомом гриппа, но высокая температура, превышающая 104 градуса по Фаренгейту, может быть более опасной для здоровья человека.Особенно это актуально для детей и пожилых людей. Чтобы определить, может ли лихорадка, связанная с гриппом, потребоваться обследование медицинским работником, оцените следующие потенциально опасные симптомы высокой температуры:

  • Температура выше 106,7 градусов по Фаренгейту чрезвычайно высока и требует немедленной медицинской помощи.
  • Постоянная лихорадка, особенно такая, которая сохраняется в течение 14 и более дней, может быть признаком более опасной инфекции.
Пневмония

Пневмония - это воспаление ткани легких человека.У детей пневмония обычно вызывается тем же вирусом, что и грипп. Таким образом, пневмонию можно предотвратить коллективными усилиями по уменьшению числа микробов, которым позволено распространяться. Это заболевание влечет за собой почти те же симптомы, что и грипп, но в гораздо более серьезной степени.

Кроме того, люди с пневмонией могут испытывать спутанность сознания, боли в мышцах и суставах. Эти симптомы обычно более опасны для детей и пожилых людей. Таким образом, состояние здоровья этих групп оценивается, чтобы определить, улучшаются ли симптомы гриппа или значительно ухудшаются.

Примерно 900 000 американцев ежегодно заболевают пневмонией, и от 5 до 7 процентов умирают от нее. Противовирусные препараты могут использоваться для ограничения воздействия гриппа на иммунную систему, предотвращения серьезных симптомов и осложнений, которые могут привести к пневмонии. Чтобы узнать больше о том, как бороться с рисками пневмонии во время сезона гриппа, посетите страницу CDC, посвященную профилактике пневмонии.

Бронхит

Бронхит - это инфекция основных дыхательных путей в легких. Это состояние может быть вызвано как вирусами, так и бактериями, но чаще встречается вирусный бронхит.Фактически, бронхит чаще всего вызывается теми же вирусами, что и грипп и простуда. Хотя легкая инфекция бронхита может вызывать только раздражение или воспаление этих дыхательных путей, серьезная инфекция может длиться до трех недель (бронхит, вызванный гриппом, с большей вероятностью будет тяжелым). В этот период у человека с бронхитом могут появиться следующие симптомы:

  • Боль в горле
  • Боли в теле
  • Отрывной кашель
  • Усталость
  • Заложенность носа

Если у ребенка наблюдаются эти симптомы наряду с постоянной лихорадкой (выше 100.4 градуса по Фаренгейту), вероятно, ребенок заразился сочетанием бронхита и гриппа. В этом случае родителям следует подумать о том, чтобы отвезти своих детей на осмотр к врачу. Это особенно актуально, если у них необычные симптомы:

  • Сильный кашель, длящийся более трех недель
  • Откашливание слизи, содержащей кровь
  • Высокая температура, продолжающаяся более трех дней
  • Боль в груди или учащенное дыхание
  • Сонливость и спутанность сознания

Эти симптомы более серьезны, и может потребоваться помощь врача, чтобы исключить потенциальную инфекцию легких, такую ​​как пневмония.Чтобы узнать больше о том, как бороться с риском бронхита в этот сезон гриппа, посетите страницу CDC, посвященную профилактике и лечению бронхита.

Инфекции среднего уха

Инфекция среднего уха вызывается микробами, которые поселяются за барабанной перепонкой человека. Эта часть уха связана с евстахиевой трубой, которая расположена за носом. Обычно тело поддерживает чистоту и сухость среднего уха, проветривая его через евстахиеву трубу, но когда эта трубка заблокирована, среднее ухо теряет выходное отверстие и становится влажным, застойным и теплым.

Грипп может быстро вызвать инфекцию среднего уха, вызывая набухание евстахиевой трубы, препятствуя попаданию воздуха в среднее ухо. Некоторые вредные микробы могут также проникнуть через евстахиеву трубу и попасть в среднее ухо, что еще больше стимулирует рост инфекции.

Это чрезвычайно важное знание для родителей, так как маленькие дети и младенцы часто имеют слабые незрелые евстахиевы трубы, которым уже трудно оставаться открытыми. Когда ребенок болеет гриппом, его и без того ослабленная евстахиева труба подвергается гораздо большему риску заражения.

Повторные приступы ушных инфекций могут привести к потере слуха или более серьезным инфекциям. Это делает жизненно важным, чтобы родители помогали своим детям избежать гриппа, тем самым снижая риск ушных инфекций. Если у ребенка, заболевшего гриппом, наблюдается любая комбинация следующих симптомов, как можно скорее обратитесь к врачу для осмотра ушей ребенка:

  • Приглушенный слух
  • Утечка жидкости из уха
  • Болит в ушах
  • Раздражительность

Чтобы узнать больше о том, как бороться с риском заражения уха во время сезона гриппа, посетите страницу CDC, посвященную лечению и профилактике ушных инфекций.

Станьте помощником завтрашнего дня

Статистика сезона гриппа изучается для улучшения здоровья населения

Создание исторической записи пиковых месяцев активности гриппа для каждого ежегодного сезона гриппа - это только один из изучаемых аспектов статистики сезона гриппа. CDC также осуществляет инициативу по эпиднадзору за гриппом, которая называется FluView. FluView - это еженедельный отчет, в котором собраны данные об активности гриппа из медицинских учреждений по всей стране и преобразованы в практические знания.

Некоторые из основных данных, представленных в отчете FluView, приблизительно показывают, когда и где часто возникали инфекции гриппа. Исследователи также пытаются определить, какой штамм вируса является наиболее заметным и может ли этот вирус претерпевать какие-либо изменения или мутации. Имея эти данные под рукой, CDC может более эффективно оказывать поддержку группам людей, которые сталкиваются с наибольшим риском заражения тяжелым случаем гриппа.

Грипп достигает уровня эпидемии в Соединенных Штатах каждый год во время сезона гриппа.К счастью, такие организации, как CDC, собрали большой объем научно-обоснованных знаний, чтобы помочь людям безопасно выжить во время сезона гриппа. Имея эти ресурсы и современную медицину, нет причин для беспокойства в связи с приближением сезона гриппа в этом году.

Источники:

Центры по контролю и профилактике заболеваний, «Люди с высоким риском осложнений гриппа»
Центры по контролю и профилактике заболеваний, «Грипп (грипп)»
Центры по контролю и профилактике заболеваний, «Профилактические меры»
Центры по контролю и профилактике заболеваний , «Руководство по гриппу для родителей» (PDF)
Центры по контролю и профилактике заболеваний, «Симптомы и диагностика гриппа»
Центры по контролю и профилактике заболеваний, «Резюме сезона гриппа 2017–2018 гг.»
Центры по контролю и профилактике заболеваний, «Что следует знать о противовирусных препаратах против гриппа»
Центры по контролю и профилактике заболеваний, «Weekly U.S. Отчет о надзоре за гриппом »

Грипп - симптомы и диагностика

Грипп и коронавирус
Симптомы коронавируса похожи на симптомы гриппа. Основное отличие состоит в том, что при гриппе у вас обычно не бывает одышки.

Грипп (грипп) - это тяжелая инфекция, вызываемая вирусом. Вирус гриппа поражает ваши легкие и верхние дыхательные пути.

Грипп непредсказуем. Если вы молоды и здоровы, вы обычно будете чувствовать себя плохо в течение недели, но вам не нужно будет посещать терапевта.Большинство случаев гриппа можно лечить дома.

Антибиотики не действуют при гриппе. Если вы много отдыхаете и пейте много жидкости, вы почувствуете себя лучше.

Большинство людей, которые думают, что у них грипп, обычно просто простужены.

Настоящий грипп обычно случается зимой. Обычно он распространяется с октября по апрель.

Некоторые люди подвержены риску серьезных осложнений гриппа.

К группе риска осложнений относятся:

  • человек в возрасте 65 лет и старше
  • беременные женщины
  • человека с длительным заболеванием
  • - ребенок в возрасте от 2 до 12 лет

Подробнее о вакцине от гриппа для детей в возрасте 2–12

Здесь вы можете увидеть список других групп риска.

Если у вас грипп и вы подвержены риску его осложнений, вам следует обратиться к своему терапевту. Вам могут понадобиться специальные противовирусные препараты. Они работают лучше всего, если их начать в течение 48 часов после появления симптомов гриппа.

Симптомы

Симптомы гриппа появляются очень быстро, появляются мышечные боли и высокая температура. Головная боль встречается очень часто. Вы почувствуете себя очень слабым, и вам будет трудно даже встать с постели. Через несколько дней у вас может появиться кашель.

Симптомы гриппа также могут включать:

  • боль в горле
  • проблемы со сном
  • потеря аппетита
  • диарея или боль в животе
  • тошнота и рвота

Симптомы аналогичны для детей.Но они также могут испытывать боль в ухе и могут быть менее активными, чем обычно.

Диагноз

Полезно знать разницу между простудой и гриппом.

Симптомы гриппа:

  • появляются внезапно
  • начинаются с лихорадки, болей в мышцах, головной боли, слабости и усталости

Симптомы коронавируса:

Симптомы простуды:

  • обычно появляются постепенно
  • начинаются с боли в горле и заложенности носа или насморка.

Симптомы простуды обычно более легкие по сравнению с гриппом.

902 )

000

Обычное

9000 14

Симптомы

Коронавирус
Симптомы варьируются от легкой до тяжелой
Грипп
Внезапное появление симптомов

Лихорадка или озноб

Обычный

Обычный

Редко

Обычно сухой (обычно сухой)

11

Легкий

Одышка

Обычная

Нет

Нет

Обычный

9 0002 Редко

Редко

Усталость

Обычная

Обычная

Иногда

4

9116 9102

9102 9102 9102

Обычный

Обычный

Боль в горле

Иногда

Иногда

Обычный

Редкое

Насморк или заложенный нос

Иногда

Иногда

Обычный 9000 Feiting4 9010 9

Редко

Иногда

Нет

Диарея

Редко

6

9014 Иногда у детей

Нет

Нет

Обычный

Осложнения

Для большинства людей грипп - это просто плохой опыт.Но для других это может привести к более серьезным заболеваниям. Некоторые осложнения гриппа могут быть опасными для жизни.

Если вам 65 лет и старше, вы беременны или если у вас длительное заболевание, и вы принимаете лекарства, у вас повышенный риск серьезных осложнений от гриппа. Вам могут понадобиться специальные противовирусные препараты. Они работают лучше всего, если их начать в течение 48 часов после появления симптомов гриппа.

Наиболее частым осложнением является пневмония. Другие осложнения включают бронхит и ушные инфекции.

Грипп также может ухудшить существующие состояния, такие как:

  • астма
  • хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
  • сердечная недостаточность

Связанная тема

Вакцины, необходимые во время беременности - вакцина против гриппа

Как долго длится Простуда или последний грипп?

При некоторых вирусных заболеваниях после заражения или вакцинации от них вы получаете пожизненный иммунитет.

Однако при гриппе иммунитет длится недолго.

Исследование, опубликованное в марте 2017 года в журнале Clinical Infectious Diseases , подтвердило, что иммунитет снижается в течение нескольких месяцев после вакцинации или заражения. (7)

Ежегодная вакцинация важна для снижения вероятности заражения гриппом. Для выработки иммунитета к гриппу требуется около двух недель, и эксперты рекомендуют сделать вакцинацию до того, как сезон гриппа разразится в самом разгаре, чтобы обеспечить адекватную защиту. (4)

«Я думаю, что отчасти проблема вакцинации людей заключается в том, что люди не понимают, насколько серьезным может быть [грипп]», - говорит д-р.Troisi. «Они путают это с простудой. Но если вы действительно заболели гриппом, вы можете сильно заболеть ».

Когда сезон простуды и гриппа?

Хотя гриппом можно заразиться круглый год, большинство людей болеют осенью и зимой. Пик сезона гриппа обычно приходится на период с декабря по февраль, а иногда может длиться до мая, сообщает CDC. (8)

По данным CDC, большинство людей простужаются зимой и весной, но также можно простудиться летом или осенью.(1)

СВЯЗАННЫЙ С : Нет прививки от гриппа, и теперь у вас грипп: что делать?

Можно ли использовать одни и те же домашние средства и лекарства от простуды и гриппа?

По данным CDC, от простуды нет лекарства - она ​​поправится сама по себе. (1) Но противовирусные препараты, отпускаемые по рецепту, могут помочь при гриппе, особенно если их принимать в течение двух дней после появления симптомов. Людям с такими заболеваниями, как астма, диабет или сердечные заболевания, которые подвергают их высокому риску осложнений гриппа, следует немедленно обратиться за лечением.(9)

Что касается домашних средств, существуют доказательства того, что цинк, принимаемый внутрь в форме леденцов, таблеток или сиропов, может помочь уменьшить продолжительность простуды, если принимать его в течение 24 часов с момента появления симптомов, согласно Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH). NCCIH добавляет, что цинк может вызывать тошноту и желудочно-кишечные проблемы, и что он может взаимодействовать с другими лекарствами, такими как антибиотики. (10)

Нет убедительных научных доказательств того, что какой-либо натуральный продукт может вылечить грипп, сообщает NCCIH.(10)

Ацетаминофен (Тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин и Ибуприн), являются эффективным средством лечения лихорадки и болей, вызванных простудой или гриппом. Люди с любым заболеванием также должны отдыхать и пить много жидкости. (3,4)

Дополнительный отчет Памелы Кауфман.

Каковы стадии гриппа?

Гриппом болеют все по-разному. У них могут быть разные симптомы, разная тяжесть симптомов и более длительные периоды болезни.Однако у гриппа действительно есть типичный цикл, поэтому вы можете рассчитывать на то, что с ним справитесь так же, как и со всеми остальными.

Каковы первые стадии гриппа?

Заболевание гриппом означает, что вы заразны еще до того, как начнете испытывать какие-либо симптомы. Вы будете чувствовать себя хорошо даже 48 часов, но потом начнут проявляться симптомы гриппа. В течение нескольких часов вы начнете чувствовать все хуже и хуже, появится головная боль, внезапный жар, ломота в теле, озноб и усталость. Эти симптомы являются наиболее частыми начальными.

На этой начальной стадии вы можете осознать, что заболели, и вам следует поговорить об этом с врачом. На этой начальной стадии наиболее эффективны лекарства от гриппа. Кроме того, важно помнить, что симптомы гриппа и простуды на самом деле могут быть симптомами другого заболевания, например, более серьезной вирусной инфекции, а грипп и вирусные инфекции очень заразны. Помня об этом, лучше оставаться дома и обращаться за телемедициной в такую ​​клинику, как наша.

Как узнать, болен ли я гриппом?

На средней стадии гриппа вы будете испытывать некоторые важные симптомы.Тем не менее, эти симптомы легко спутать с симптомами другого заболевания, поэтому важно получить профессиональный диагноз. Врач неотложной помощи может сделать экспресс-тест на грипп или другой тест, если он вам нужен, или прописать противовирусные препараты.

На средней стадии гриппа из-за симптомов вам может быть трудно встать с постели. Часто встречаются такие симптомы, как заложенность, кашель и даже желудочно-кишечные симптомы. Лихорадка тоже. На этом этапе вы все еще заразны, поэтому вам следует регулярно мыть руки и самоизолироваться, по крайней мере, в течение 24 часов после того, как у вас спадет температура.Обильный отдых и жидкости помогут вам почувствовать себя и поправиться.

Когда я вылечу от гриппа?

Примерно через 4 дня вы, вероятно, почувствуете себя лучше. Ваша температура должна быть ниже, а боли в теле должны уменьшиться. Ваш кашель может усилиться, но это может быть признаком того, что вам становится лучше. По-прежнему важно отдыхать, пить много жидкости и самоизолироваться. Помните, что вы все еще заразны, пока не избавитесь от лихорадки в течение 24 часов (без приема жаропонижающих лекарств).Примерно к 6 или 7 дню у вас не должно быть температуры. Просто подождите еще 24 часа, прежде чем прекратить самоизоляцию.

Вы все еще можете устать на этом этапе, но еще не на 100%. Не торопитесь, пусть ваше тело поправится. Если после недели появления симптомов вы не чувствуете себя в основном лучше, вам нужно будет снова поговорить с врачом, но в это время вы должны чувствовать себя намного лучше и близки к тому, чтобы снова почувствовать себя лучше!

Наши врачи в отделении Immediate Care of Oklahoma могут помочь вам, если вы считаете, что у вас грипп или какие-либо симптомы гриппа.Пожалуйста, позвоните нам, если у вас есть какие-либо симптомы. По телефону или через Интернет мы сможем дать совет и даже диагноз и рекомендации по лечению. Наша клиника доступна для вас 7 дней в неделю, 12 часов в сутки. Пожалуйста, посетите нашу страницу Telecare для получения дополнительной информации или нашу страницу встреч, чтобы забронировать у нас. Мы с нетерпением ждем вашего ответа и поможем вам быстро поправиться!

Симптомы, причины и факторы риска гриппа

Мы все подвержены риску заражения и распространения гриппа.Заболевание гриппом может помешать вам ходить на работу или в школу, не говоря уже о том, что вы будете чувствовать себя довольно несчастным в течение недели или двух. Если у вас астма или другие заболевания легких, у вас повышенный риск развития осложнений от гриппа.

Каковы симптомы гриппа?

Симптомы гриппа часто появляются внезапно. Людям с повышенным риском осложнений, например, с хроническими заболеваниями легких, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Лечение может включать противовирусные препараты, которые могут уменьшить симптомы, если их начать в течение дня или двух после болезни.

Симптомы гриппа могут включать:

  • Внезапное начало высокой температуры
  • Головная боль, мышечные боли и боли в суставах
  • Кашель (обычно сухой)
  • Озноб
  • Боль в горле
  • Заложенность носа и насморк
  • Усталость
  • Могут возникать желудочные симптомы, такие как тошнота, рвота или диарея, но чаще встречаются у детей, чем у взрослых.

Большинство людей выздоравливают от гриппа в течение одной или двух недель, но другие, особенно пожилые, могут долгое время чувствовать слабость даже после исчезновения других симптомов.

Симптомы гриппа у детей

Симптомы гриппа у детей школьного возраста и подростков аналогичны таковым у взрослых. У детей температура обычно выше, чем у взрослых, от 103 ° F до 105 ° F. Грипп у детей дошкольного возраста и младенцев трудно определить, поскольку его симптомы очень похожи на симптомы, вызываемые другими вирусами.

Если симптомы, упомянутые выше, присутствуют и грипп циркулирует в вашем районе, немедленно обратитесь к врачу.

Что вызывает грипп?

Грипп вызывается вирусами гриппа, поражающими нос, горло и легкие.Эти вирусы распространяются, когда люди, заболевшие гриппом, кашляют, чихают или разговаривают, отправляя капли с вирусом в воздух и, возможно, в рты или носы людей, находящихся поблизости. Вы также можете заразиться гриппом, прикоснувшись к поверхности или предмету с вирусом гриппа, а затем прикоснувшись к своему рту, глазам или носу.

Вы можете заразить грипп до того, как узнаете, что заболели, начиная за 1 день до появления симптомов и в течение 5–7 дней после заболевания. Некоторые люди, особенно маленькие дети и люди с ослабленной иммунной системой, могут инфицировать других в течение более длительного времени.

Факторы риска гриппа

Грипп - очень серьезное заболевание для всех, кто подвержен высокому риску. К определенным заболеваниям, которые подвергают людей высокому риску, относятся:

  • хронические заболевания легких, такие как астма, ХОБЛ, бронхоэктазы или муковисцидоз
  • болезнь сердца
  • хроническая болезнь почек
  • диабет или другое хроническое нарушение обмена веществ
  • патологическое ожирение
  • тяжелая анемия (включая серповидно-клеточную анемию)
  • заболевания (ВИЧ, СПИД) или методы лечения (стероиды, химиотерапия), подавляющие иммунитет
  • заболевания печени
  • дети и подростки, получающие длительную терапию аспирином
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *