Грудное вскармливание памятка для родителей: Памятка для родителей по безопасному пребыванию ребенка в семье Жизнь и здоровье Ваших детей — в Ваших руках!
Памятка для родителей по безопасному пребыванию ребенка в семье Жизнь и здоровье Ваших детей — в Ваших руках!
1. Обеспечьте малышу хороший уход еще до его рождения. Приложите все старания, чтобы доносить его до срока.
2. Выполняйте все рекомендации медицинских работников по уходу.
3. Не курите и не позволяйте другим курить в Вашем присутствии и в присутствии Вашего ребенка. Пассивное курение (пребывание в помещении, где курят) так же вредно, как и активное.
4. Ребенок должен находиться в своей кроватке в одной комнате с родителями. Но ни в коем случае спать в кровати родителей!
5. Кормите ребенка грудью. Грудное вскармливание снижает риск не только синдрома внезапной младенческой смерти, но и многих заболеваний.
6. Используйте жесткий матрац. Постель ребенка должна быть ровной и твердой. Среди перин и подушек он может легко задохнуться.
7. Не перегревайте ребенка и комнату, в которой он спит. Температура в комнате детей не должна быть выше 20-22градусов.
8. Избегайте воздействия на ребенка резких запахов, звуков, световых раздражителей, особенно во время сна.
9. Не пеленайте ребенка туго. Не надевайте на него цепочки, тесемки с пустышками.
10. Необходимо ограничить посещение общественных мест с детьми первого года жизни (магазины, кинотеатры, торговые и развлекательные центры)
11. Исключите доступ ребенка к электрическим и газовым приборам, розеткам, открытым окнам, форточкам, балконным дверям, колющим, режущим и мелким предметам и лекарственным препаратам.
12. Не оставляйте маленького ребенка без присмотра при купании, во время прогулки, а так же на длительное время одного.
13. Не игнорируйте рекомендации педиатра о вакцинации ребенка! Проведенная вакцинация согласно Национального календаря прививок обезопасит Вашего ребенка от инфекционных заболеваний.
При возникновении у ребенка высокой температуры, лающего кашля, одышки, частого срыгивания или рвоты, частого жидкого стула, резкого и длительного беспокойства ребенка (особенно первого года жизни), любых травм обязательно обратитесь за медицинской помощью!
Безопасность при кормлении
1. Старайтесь как можно дольше сохранять грудное вскармливание. Грудное вскармливание является самым оптимальным и безопасным способом кормления ребенка.
2. Если Вы вынуждены перевести ребенка на искусственное вскармливание, пожалуйста, соблюдайте некоторые важные рекомендации.
3. Кормление из бутылочки должно проходить строго под контролем родителей.
4. После каждого кормления ребенку следует дать возможность отрыгнуть воздух. Для этого его нужно подержать 20-30 минут вертикально и ни в коем случае не класть сразу после кормления. Для предотвращения вдыхания содержимого поворачивайте голову и тело младенца всегда на бок, если надо сделайте валик из пеленки.
Грудное вскармливание | Областной перинатальный центр
Почему ребенка надо кормить грудью?
Материнское молоко является естественной пищей для детей раннего возраста – так уж сложилось в ходе многовековой эволюции человека. И только такое питание способно поддержать высокие темпы физического и нервно-психического развития и функционального созревания органов и систем малыша.
Как долго кормить?
По поводу продолжительности грудного вскармливания единого мнения нет. Кто-то считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов считают, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам.
Общее мнение таково: ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода. С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые «прикормы».
В настоящее время Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более.
Ребенок второго года питается очень разнообразно. Его рацион почти такой же, как у взрослого человека. Мама может кормить малыша грудью один-два раза в сутки, чаще всего ночью. Но это кормление очень важно, поскольку в конце первого и на втором году жизни продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка. Поэтому кормить грудью следует как можно дольше, чтобы помочь ребенку правильно и гармонично развиваться.
Грудное молоко имеет уникальное свойство: на каждом этапе развития малыша молоко содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании, и которые обеспечат в данный момент его правильное развитие.
Например, молоко, вырабатывающееся у женщины, родившей недоношенного ребенка, на протяжении первых двух недель грудного вскармливания (лактации) приближается по своему составу к молозиву («концентрату» грудного молока), что помогает крохе наверстать отставание в развитии.
Или на последних этапах лактации (ее второй год) молоко по содержанию специфических защитных белков иммунной системы — иммуноглобулинов, — напоминает молозиво, что предотвращает развитие инфекционных болезней у ребенка.
Преимущества длительного вскармливания грудью
Питательная ценность
Научные исследования доказывают, что на втором году жизни (и даже после двух и более лет) молоко остается ценным источником белков, жиров, ферментов, расщепляющих в кишечнике белки и жиры; гормонов, витаминов и микроэлементов, которые быстро и легко усваиваются.
Содержание витаминов и микроэлементов в женском молоке может изменяться в зависимости от рациона матери, но при сбалансированном ее питании всегда соответствует потребностям ребенка. Например, при грудном вскармливании на втором году жизни малыш защищен от дефицита витамина А, который необходим для нормального формирования и функционирования глаз, кожи, волос, а также витамина К, предотвращающего возникновение кровотечений.
К тому же в женском молоке содержится оптимальное количество железа, которое очень хорошо всасывается в кишечнике ребенка и предотвращает развитие железодефицитной анемии.
Ученые подсчитали, что если годовалый ребенок получает 500 мл грудного молока в сутки, то его суточные потребности в энергии обеспечиваются на треть, в белках — на 40%, а в витамине С почти полностью.
Защита от заболеваний
Интересно отметить, что каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация эти веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку кишечника подобно «белой краске», делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекций и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка.
Также в женском молоке содержатся вещества, стимулирующие рост полезных бактерий (бифидо-и лактобактерий), в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями.
Другие белки молока также важны. Например, белок лактоферрин, связывающий железо, способен предотвратить рост ряда бактерий, усваивающих железо.
Снижение риска аллергических заболеваний
Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 6—12 мес.) в сочетании с гипоаллергенным питанием кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей.
Формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого неба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже и, в основном, это физиологические замены звуков «ш», «ж», «л», на более «простые» звуки, что легко поддается коррекции.
Преимущества физического развития детей
При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой и мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, не опережает его и не отстает. Это определялось по срокам формирования различных костей скелета.
Немаловажную роль играет эмоциональный аспект длительного естественного вскармливания. Особая связь, психологическая привязанность, которая устанавливается между матерью и ребенком во время кормления, сохраняется на всю жизнь. Нервно-психическое развитие таких детей может быть опережающим, они лучше адаптируются во взрослой жизни.
Именно процесс грудного вскармливания помогает в присущем только человеку формировании души и личности, осознании себя и познании окружающего мира.
Мамы, длительно кормящие грудью, проявляют больше заботы о своих чадах, более позитивно к ним относятся, поддерживают чувство любви, что особенно важно в критические возрастные периоды детей после года.
В каком бы напряжении ни находилась мама, когда она садится кормить своего малыша, к концу кормления оба расслабляются, и у обоих заметно улучшается настроение. Кроме того, у женщин, кормящих грудью, значительно реже развиваются злокачественные новообразования молочных желез и рак яичников, женщина быстрее восстанавливает первоначальный вес, заготовленный за время беременности «впрок», на период лактации.
Установлена защитная роль естественного вскармливания относительно частоты возникновения сахарного диабета и ожирения у детей и взрослых. При этом уменьшение риска диабета зависит от длительности кормления грудью. Непосредственный механизм этого эффекта связывается с тем, что энергетические вещества женского грудного молока, особенно белки и углеводы, по своему строению оптимальны для ребенка, легко усваиваются им, не требуя повышения уровня веществ (в том числе и инсулина), расщепляющих на составные части элементы молока. Поэтому регуляция работы центров голода и насыщения в головном мозге не изменяется.
А сбои такой регуляции приводят к нарушению обмена веществ и развитию эндокринных заболеваний, таких как сахарный диабет и ожирение.
Внимание: в течение всего периода грудного вскармливания для женщины важна психологическая поддержка близких людей (мужа, родителей) в стремлении кормить грудью как можно дольше. Ведь часто мамы прекращают кормление ребенка лишь из-за непонимания окружающих.
Не слушайте тех, кто предлагает прекратить кормление в год. Продолжайте кормление грудью до двух лет и дольше. Женское молоко через год или полтора не становится «пустым», на любом этапе грудного вскармливания оно является самым ценным и полезным продуктом для малыша, что помогает ему расти здоровым, умным и веселым.
Когда не стоит прекращать грудное вскармливание?
При любом заболевании, недомогании ребенка, в том числе и во время поноса, поскольку грудное молоко позволяет малышу обрести дополнительные защитные факторы, помогающие справиться с болезнью.
Замечено, что дети, получающие грудное женское молоко на втором и третьем годах жизни, во время недомогания быстрее выздоравливают.
В летнее время, так как летом из-за высоких температур продукты питания быстрее портятся, и выше риск развития кишечных инфекций. Но даже если такое заболевания возникло, то продукты прикорма придется временно отменить и питаться только маминым молоком, что будет являться не только питанием, но и ценнейшим природным лекарством. К тому же прекращение грудного вскармливания — всегда стресс для организма, в том числе и для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Летом изменяется активность ферментов желудочно-кишечного тракта за счет преобладания в рационе овощей и фруктов, а не мясных и кисломолочных продуктов, да и высокая температура воздуха не располагает к более калорийной пище. Таким образом, отмена грудного вскармливания и полный переход на взрослую пищу создает дополнительные условия для расстройства пищеварения.
Не прекращайте грудное вскармливание непосредственно перед важными, значительными событиями в вашей жизни и в жизни малыша, так как эти события — например, смена местожительства, путешествие, выход мамы на работу или на учебу, начало посещения ребенком яслей и т.д. являются стрессовым фактором для маленького организма.
А вообще, продолжайте грудное вскармливание столько времени, сколько вам подскажет материнская интуиция. В зависимости от состояния здоровья малыша и ваших внутренних ощущений, именно она поможет вам принять правильное решение.
А что у братьев наших меньших?
В экспериментальных исследованиях на животных английские ученые описали широкий комплекс отдаленных последствий раннего отлучения от груди и перевода на искусственное вскармливание. Оказалось, что обезьяны, рано переведенные на искусственное вскармливание, достигнув возраста половой зрелости, весьма умеренно проявляли свой половой инстинкт.
А если у них появлялось потомство, то они плохо о нем заботились.
Таким образом, полноценное грудное вскармливание девочки может оказаться значительным фактором, влияющим на ее репродуктивную функцию и на последующую длительность грудного вскармливания ее детей.
Ольга Качалова
К.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии Московского ф-та РГМУ, национальный эксперт по программе ВОЗ/ЮНИСЭФ «Десять шагов успешного грудного вскармливания»
Основные этапы приема пищи при грудном вскармливании — HealthyChildren.org
Грудное вскармливание в течение первого года включает в себя множество важных этапов приема пищи. Вот что вы можете ожидать.
Первая неделя
От прихватывания к прикладыванию
В течение первой недели сосредоточьтесь на том, чтобы ваш ребенок научился правильно захватывать грудь. Это не только помогает избежать воспаления, трещин или волдырей на сосках, но и гарантирует, что ваше тело получит сигнал о необходимости вырабатывать больше молока и вызовет приток молока в полном объеме.
2 недели – 2 месяца
Идти в ногу со спросом и предложением
В течение первых двух месяцев происходит много изменений, не последним из которых будет впечатляющий рост и развитие, более продолжительный сон в течение первых двух месяцев. ночь и привыкнуть к более предсказуемой рутине грудного вскармливания. Наряду с этими изменениями будьте готовы к скачкам роста, которые неизбежно приведут к увеличению потребности вашего ребенка в большем количестве молока.
4–6 месяцев
Подготовка к первым
Прежде всего первые продукты и первые зубы, то есть. Будьте уверены, что младенцам не нужны зубы, чтобы начать прикорм, и вполне возможно продолжать комфортное грудное вскармливание даже после того, как зубы появятся! С введением твердой пищи, рекомендованной примерно в 6 месяцев*, настало время добавить в меню детского питания детские каши (которые можно смешивать с грудным молоком) вместе с протертым мясом, фруктами и овощами. И хотя у некоторых детей первые зубки задерживаются до 9 лет.
до 12 месяцев или даже дольше, это также время, когда вы можете начать видеть первые признаки прорезывания передних зубов.
*Примечание. Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. Когда вы добавляете твердую пищу в рацион вашего ребенка, продолжайте кормить грудью, по крайней мере, до 12 месяцев. Вы можете продолжать кормить грудью после 12 месяцев, если вы и ваш ребенок желаете. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка о добавках витамина D и железа в течение первого года жизни.
9 месяцев
Отвлеченный ужин
Девятимесячные дети известны своей любознательностью. С вновь развивающимся интересом к окружающему миру вы можете обнаружить, что ваш ребенок легче отвлекается и чаще кажется незаинтересованным в грудном вскармливании. Не позволяйте этому обескуражить вас, а скорее рассматривайте это как временную неровность на пути развития, которая может просто потребовать от вас кормить грудью в специально отведенном, более тихом месте с меньшим количеством отвлекающих факторов.
- Последнее обновление
- 02.04.2012
- Источник
- Адаптировано из Food Fights, 2-е издание (авторское право © Американская академия педиатрии, 2012 г.)
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.
Руководство по грудному вскармливанию для родителей-одиночек
Поиск ответов…
Искать:Оставайтесь на связи
Апрель 2023 г.
24 апреля 2023
Детское бистро
VIRTUAL READY, НАБОР, КЛАСС ДОРОДОВОГО ОБУЧЕНИЯ ДЕТЕЙ
https://zoom.
us/j/98422579055
24 апреля 2023
VIRTUAL READY, НАБОР, КЛАСС ДОРОДОВОГО ОБУЧЕНИЯ ДЕТЕЙ
https://zoom.us/j/98422579055
25 апреля 2023
CLASE DE EDUCACIÓN PRENATAL VIRTUAL: READY, SET, BABY
https://zoom.us/j/98422579055
26 апреля 2023
После рождения Группа лактации
Событие не найдено!Загрузить еще
Powered by Modern Events Calendar
/ Информация для родителей / Автор Бернадетт Грин
Быть одиноким родителем и одновременно кормить грудью сопряжено с трудностями, но с помощью семьи, друзей, религиозных общин, вашего сообщества и понимания вашей работы вы можете снять с себя часть давления и беспокойства.
. Мой девиз: счастливый родитель, кормящий грудью, — это счастливый ребенок, который ест. Ниже приведены отличные советы местных родителей-одиночек и некоторые дополнительные местные ресурсы!
Вот несколько важных советов от родителей-одиночек:
- Создайте пространство для заботы о себе! Когда ребенок заснет, выделите время, чтобы перевести дыхание и сделать все возможное, чтобы расслабиться. Найдите друга, который заставит вас смеяться, поговорите вместе о трудных и хороших временах. Как родитель-одиночка, воровать сон, когда ваш ребенок спит, необходимо (да! Я сказал воровать). В большинстве случаев полезно спать как можно больше. Спи, когда спит ребенок, или украдкой кивни в любое время, когда сможешь.
- Иногда проще всего заниматься с малышом. Слингоношение — это практика ношения или ношения ребенка в слинге или другой форме переноски на теле. Некоторые мамы говорят: «Я всегда стараюсь носить слинги и спать вместе, но у меня были периоды, когда мне приходилось носить суетливого ребенка с того момента, как я вставала, и до того момента, когда я ложилась спать, и это ОЧЕНЬ требователен физически».
В те первые месяцы я брал почти все.
- Но нужно ли мне носить ребенка все время? Если у вас нет домашних животных или других маленьких детей, которые бегают вокруг, я думаю, что многие люди забывают, что совершенно безопасно положить вашего ребенка на одеяло на пол, прежде чем он начнет двигаться. Многие семьи также считают, что надувной стул или другое подобное приспособление идеально подходит для того, чтобы позволить им усадить ребенка и заняться тем, что ему нужно, или просто расслабиться!
- Познакомьтесь со своим сообществом и не бойтесь просить о помощи. Хорошо иметь помощника, если у вас назначены встречи и вы не можете взять с собой других детей, но если вам нужно взять детей с собой, подумайте о том, чтобы обратиться за виртуальной поддержкой. Если вы не можете найти собрание, которое соответствует вашему расписанию или проводится на предпочитаемой платформе, свяжитесь с группой и узнайте, могут ли они помочь найти другие собрания.
- Трудно найти время для приготовления пищи. Некоторым родителям легче готовить утром или в то время, когда ребенок наиболее счастлив. Процедуру, которую вы выполняли для душа, вы можете выполнять для приготовления пищи. Вы можете использовать ребенка на бедре и движение мамы одной рукой.
- Как сходить в туалет или принять душ? Многим родителям легче привести ребенка в ванну или душ. Все моются одновременно. Некоторые родители считают полезным постелить на пол полотенце, чтобы уложить ребенка перед тем, как выйти из ванны. Другие родители считают, что принимать душ проще всего, когда ребенок либо спит, либо спокойно лежит в кроватке, или если у вас есть дети постарше, они могут помочь.
- А как насчет других моих детей?
Приведение в семью нового ребенка — это всегда процесс обучения, и это будет приспособлением для него и для вас! Может быть непросто убедиться, что вы по-прежнему заботитесь о своих старших детях, даже когда ухаживаете за новорожденным.
Уловка, которую рассказал мне один родитель, заключалась в том, чтобы держать корзину с игрушками, которая достается только тогда, когда они кормят ребенка грудью. Старшие братья и сестры также могут предложить много поддержки и веселья своему новому брату и сестре!
- Как мне снова отправиться в мир со своим ребенком? Почти все, что вы можете сделать, вы можете сделать самовывоз или самовывоз. Из-за пандемии вариантов самовывоза на обочине гораздо больше, и если случайно вы не водите машину, то любыми способами, садясь в автобус или в Uber/Lyft, не торопитесь и забирайте вещи вам не нужно то, что вы хотите (это то, чему я должен был научиться). Опять же, это нормально просить о помощи.
- Могу ли я кормить грудью, когда выхожу на улицу? Да! В любое время вы можете кормить грудью в общественных местах. Не расстраивайтесь Когда дело доходит до кормления ребенка грудью в общественных местах, это нормально.
