Как долго хранится грудное молоко в холодильнике: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике, морозильнике

Рекомендации по хранению грудного молока

То, как сцеживать грудное молоко, чем лучше — руками или молокоотсосом, как его хранить, при какой температуре — все эти вопросы важны потому, что неправильные действия могут спровоцировать сложности и проблемы со здоровьем у мамы или ее ребенка.

То, сколько можно хранить сцеженное грудное молоко, зависит именно от температурных условий. Если речь идет о морозильной камере, то это порядка полугода. Так как температура там от 18 градусов ниже нуля. Но это при условии отсутствия разморозки. Если молоко хотя бы раз размораживалось, рекомендуется его сразу дать ребенку. Снова замораживать нельзя. На то, сколько можно хранить замороженное грудное молоко, оказывает влияние и такой фактор, как имеет ли морозильная камера собственную дверцу. На практике оказывается, что самым надежным и безопасным вариантом является отдельная морозильная камера. Кстати, в ней же можно замораживать на зиму фрукты и овощи для себя и ребенка — рекомендовано врачами и экономично с финансовой точки зрения. И таким образом сцеженное грудное молоко в морозильнике может сохраняться более полугода. Такой длительный промежуток времени очень подходит для «немолочных» работающих мам, у них запасов молока не слишком много, а отлучаться из дома они вынуждены часто.

Как замораживать сцеженное молоко правильно? Здесь нет ничего сложного. Понадобится только удобная и стерильная тара. Это может быть как простая бутылочка, так и специальные пакетики. Приобрести такие пакеты можно в аптеке. Понятное дело, что если молока нужно заготавливать много, то бутылочек не напасешься. Остается вариант с пакетами. То, как размораживать грудное молоко в пакетах из морозилки, тоже не вызовет трудностей. Необходимо согреть пакет под краном. Или просто поставить в теплую воду, а перед кормлением ребенка перелить молоко в бутылочку. Идеальная температура грудного молока при кормлении из бутылочки — 37 градусов. «Измерить» температуру просто. Следует налить молоко в бутылочку, легонько перемешать (легонько потому, что в молоко могут попасть пузырьки воздуха, что вызовет отрыжку у ребенка). Затем капнуть немного на локоть. Он не должен почувствовать тепло или холод. То есть таким образом определяется оптимальная температура — тела. Хранение грудного молока в морозильнике может привести к некоторой потере питательных веществ, полезных микроэлементов, поэтому без особой необходимости лучше обойтись без замораживания. Если же все-таки пришлось, то лучше использовать его в дальнейшем для изготовления молочных каш.

А сколько хранится грудное молоко после сцеживания в холодильнике, при стандартной температуре немного выше нуля? В этом вопросе мнения наших и зарубежных педиатров разнятся. Наши советуют оставлять не более суток, а зарубежные говорят, что допустимо хранение в течение восьми дней. В холодильнике сцеженное молоко можно хранить в любой чистой посуде. Даже в накрытой стеклянной кружке, если так удобно.

А что предпринять, когда нужно покормить ребенка вне дома, например, на природе, где нет охлаждающих технических устройств? Вне холодильника при комнатной температуре сцеженное грудное молоко может храниться 10 часов, но только при благоприятных температурных показаниях — 22 градуса, а лучше даже ниже. При жаре — 4-6 часов. Хотя есть способ немного продлить его годность — это использование сумки-холодильника. Срок, сколько можно хранить сцеженное молоко без холодильника, важен, ведь, как и в любом молочном или кисломолочном напитке, в случае нагревания в нем начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы. Почувствовали неприятный запах? Не предлагайте эту бутылочку малышу!

Хранение грудного молока осуществляется только в стерильной емкости. Заранее ее помойте безопасным средством для детской посуды или хозяйственным мылом. Затем простерилизуйте. Лучше прокипятить в течение нескольких минут. Всегда соблюдайте рекомендации, как хранить грудное молоко в холодильнике, тогда вашему ребенку не будут грозить кишечные инфекции. Ведь не просто так говорят, что чистота — залог здоровья.

Как видите, нюансов очень много. И если для вас сцеживание грудного молока — это просто способ обеспечить себе больше свободы, не привязывать ребенка к груди, еще раз подумайте — а стоит ли? Подаваемое в бутылочке сцеженное молоко для новорожденных, несомненно, намного полезнее, чем смесь. Но при регулярном получении питания из бутылочки ребенок наверняка откажется от груди. А на сцеживаниях естественное вскармливание долго не продержится. И даже те значительные сроки, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике, в морозильной камере, не спасут как минимум от докармливания смесью, смешанного питания. Лактация будет угасать. Да и тесная эмоциональная связь с ребенком потеряется. Кстати, на практике оказывается, что дать грудь ребенку намного проще, чем выполнять уйму действий по сцеживанию, стерилизации бутылочек, их разогреванию, соблюдению идеальной чистоты. Маленькие дети, кушающие из бутылочки, чаще мучаются коликами, так как заглатывают при кормлении много воздуха. Да и разогревание молока не оказывает положительного влияния на его свойства. Скорее, наоборот. Если перестараетесь с разогреванием, разрушится витамин С. А при регулярных таких нарушениях может пострадать иммунитет ребенка.

Отлучайте малыша от груди только тогда, когда естественное кормление невозможно.

Как хранить сцеженное грудное молоко: 6 важных правил

Шаг третий: наполняем емкость

Удобно сразу сцеживать молоко в емкость, где оно и будет храниться до момента использования. Но можно и по-другому: сцедить молоко в одну баночку, а для хранения — перелить в другую. Идеально, сцедить ровно столько, сколько требуется малышу в одно кормление. Если за один сеанс сцеживания не набралось нужное количество, перелейте, что есть, в посуду для хранения, закройте крышкой и поставьте в холодильник (не в морозильную камеру!). Сцедили еще — добавьте к тому, что уже охлаждается. Дополнять объем можно в течение 24 часов. Когда наберется достаточно, отсчитайте от последней прибавки 30 минут и переставляйте емкость в морозильную камеру. Если не набралось на одну малышовую трапезу, замораживайте, сколько есть. Если сцедили много — разделите на несколько емкостей. Важно учитывать, что при заморозке молоко увеличивается в объеме, поэтому не рекомендуется доливать контейнер до краев. На готовую емкость обязательно наклейте этикетку с датой заморозки.

Шаг четвертый: срок хранения и температура

Эти два обстоятельства взаимосвязаны. Изначально параметры разрабатывались пищевой промышленностью для хранения молока животных. Но оно нестерильно и более того, часто загрязнено шерстью, травой и землей с подстилки, навозом. Женское же грудное молоко стерильно, а кроме того, само обладает бактерицидными свойствами: в его составе есть вещества, которые борются с вредоносными бактериями. Но по мере хранения молока эта функция ослабевает и прекращается.

Если утром или днем сцедили молоко для вечернего или ночного кормления, то его не обязательно ставить в холодильник. При комнатной температуре (до +25°C), на столе или полке сцеженное грудное молоко можно держать 6–8 часов, но обязательно в наглухо закрытом и лучше максимально охлажденном контейнере, например, завернутом в холодное полотенце.

В сумке-холодильнике сцеженное грудное молоко при температуре от +4 до +15°C можно держать 24 часа, причем емкость должна находиться рядом с генератором холода или упаковками льда, а саму сумку лучше не открывать. В глубине домашнего холодильника, например, у задней стенки, при температуре не выше + 4°C допускается оставить грудное молоко на 5 дней. После этого его подогревают и дают малышу.

Сколько можно и как хранить грудное молоко (после сцеживания)

Польза грудного вскармливания малышей бесспорна. Нет смысла перечислять все достоинства, сравнивая с использованием молочных смесей – это мы оставим специалистам. А как поступить, когда кормящей маме понадобится отлучиться и оставить свое чадо с кем – то из близких? Вместе с ребенком родственнику можо оставить  и продукт, необходимый для малыша. Но возникает закономерный вопрос — где и как хранить грудное молоко после сцеживания?

Условия и срок хранения

От температуры окружающей среды будет зависеть и срок хранения грудного молока. Если держать его, скажем, при комнатной температуре (она тоже бывает разной) или убрать в холодное место, продолжительность его хранения будет разной.

  • При +23°С — +25°С продукт сохранит качество до 4 час.
  • А чтобы увеличить это время в 2 раза, потребуется температура не выше +19°С – +22°С.

Существуют и альтернативные мнения. Некоторые мамы считают, что хранение грудного молока без потери питательной ценности в естественных условиях возможно в течение 24 часов. Но когда речь идет о новорожденных – эксперименты неуместны. Всегда лучше предоставлять им питание максимальной степени свежести.

Когда малыша потребуется оставить на час – два, молоко сцеживается в стерильную емкость, и не отправляется в холодильник до кормления. Но если мама будет отсутствовать дольше, емкость закрывают, убирают в холод, а затем разогревают содержимое, когда придет время.

После сцеживания хранение грудного молока в холодильнике не может продолжаться дольше 3 суток. (при +4°С — +6°С).

Опубликованы результаты исследований, из которых становится понятно, что хранение грудного молока в морозилке вполне возможно. При этом оно сохраняет полезные свойства и питательные качества до 3 месяцев.

Емкости для грудного молока

Выбирая емкость, нужно учитывать ее предназначение. Например, бутылочку из стекла небезопасно держать в условиях отрицательной температуры. В тоже время, тару из полимера можно помещать туда без всяких опасений.

Важно, чтобы тара, в которой предусматривается хранение грудного молока в холодильнике (вне его), в последующем имела возможность подогрева или охлаждения, если это понадобится, а также:

  • мерную шкалу;
  • плотно прилегающую крышку.

Когда есть необходимость продолжительного хранения, лучше отдать предпочтение одноразовым пакетам из полимера. Они стерильны и имеют шкалу заполнения. А кроме этого, прекрасно выдерживают отрицательные температуры, что позволяет хранить грудное молоко в морозилке. На пакетах из пластика предусмотрены места для нанесения данных об их содержимом, что очень удобно. При этом их можно приобрести в любой аптеке.

Пакеты для хранения грудного молока следует выбирать такого объема, который рассчитан на одно кормление. Это делается, чтобы не подвергать продукт повторному размораживанию (подогреву).

Хранение грудного молока на прогулке

Вопрос, как хранить сцеженное грудное молоко на прогулке, волнует многих молодых мам.

Чтобы кормление малыша происходило в назначенные сроки вне зависимости от обстоятельств, детское питание можно держать в специальном термосе. Неплохим вариантом станет также термосумка. Так хранить грудное молоко получится несколько часов.

Где хранить

Как сохранить грудное молоко после сцеживания дольше? Ответ однозначен — продукт нужно заморозить. Такие заготовки возможны исключительно, когда сцеживание молока происходило непосредственно перед этим. Также необходимо его предварительное охлаждение при температуре +2°С — +4°С от 1,5 до 2 часов.

Такое хранение частично уменьшает пользу продукта, но в сравнении со смесями искусственного происхождения он все равно будет выигрывать по многим показателям.

Когда хранение грудного молока в холодильнике планируется на 2-3 суток, его необязательно определять в морозильную камеру. Достаточно поместить на самую прохладную полку основной камеры. Это позволит продукту оставаться максимально полезным для ребенка.

Хранить сцеженное грудное молоко в условиях комнатной температуры возможно в течение нескольких ближайших часов в плотно закрытой стерильной емкости.

Хранение грудного молока в холодильнике

Когда молоко только что сцежено, сразу отправлять его в холод нельзя. Продуктк нужно еще некоторое время оставаться в естественных условиях, чтобы остыть.

Хранить грудное молоко на дверце холодильника не рекомендуется. Дверца часто открывается, поэтому о стабильной температуре хранения продукта в этом случае речи быть не может.

Перед тем, как кормить ребенка продукт нужно нагреть. Педет разогревом емкость следует интенсивно потрясти для равномерного перемешивания содержимого.

Как замораживать сцеженное молоко

Замораживать грудное молоко следует в соответствии с определенными правилами. Очень важно выбрать для него правильную тару.

  • Следует понимать, что использование пластикового контейнера или бутылочки из стекла – не лучшая идея.
  • Наиболее удобным считается использование специальных пакетов, приобрести которые можно в ближайшей аптеке. Они представляют из себя компактные, стерильные емкости, предназначенные для заморозки и подогрева жидкости. Не следует забывать наносить на пакеты все данные о дате заморозки продукта, чтобы точно знать сроки его годности.

Перед тем, как хранить грудное молоко в морозилке, его нужно предварительно охладить на полке холодильника независимо от типа емкости, в которой оно находится.

Расфасовка продукта в отдельные пакеты должна быть такой, чтобы содержимое каждого из них малыш мог употребить за одно кормление, без повторного замораживания.

Специальные пакеты для хранения грудного молока в морозилке гарантированно позволяют сохранить содержимое практически в неизменном состоянии до 6 месяцев. При этом важно держать их отдельно от других продуктов, чтобы не нарушать температуру хранения при каждом открывании камеры.

Нагревание замороженного молока не должно происходить без предварительного оттаивания. Сначала пакет перемещают из морозилки на полку холодильника и только потом подогревают его содержимое.

Правила разморозки и подогрева

Во избежание резкого температурного перепада емкость с продуктом сначала перемещают из морозилки на полку холодильника. Последующий его разогрев может происходить по – разному:

  • с помощью водяной бани. Емкость с продуктом помещают в металлическую посуду с холодной водой, ставят ее на медленный огонь и подогревают при постоянном встряхивании содержимого пакета (другой тары) для равномерного прогревания;
  • под проточной горячей водой из крана. До необходимой температуры замороженный продукт можно довести путем периодического встряхивания емкости;
  • с помощью специального электроприбора для подогрева.

Не следует для этих целей пользоваться микроволновой печью и кипячением в кастрюльке, чтобы продукт не утратил все полезные качества. По той же причине не следует допускать его повторной заморозки.

Правильное хранение сцеженного грудного молока – отличный выход из многих ситуаций, когда кормящая мама не может присутствовать рядом с малышом постоянно.

Любой педиатр подтвердит, что максимально полезным для ребенка считается свежесцеженное молоко или то, что хранилось в течение нескольких часов. Тем, кто решил сделать значительные запасы этого продукта в замороженном виде, нужно учитывать, что подрастающему ребенку требуется уже другой состав молока, чем новорожденному. Поэтому хранить грудное молоко слишком долго – не имеет смысла.

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике, в чем и как его сберегать?

Грудное молоко – идеальный продукт для малышей первого года жизни. У мам, не испытывающих проблем с лактацией, его вырабатывается столько, что возникает вопрос относительно условий его хранения. Далеко не всем известно, сколько хранится грудное молоко в холодильнике и как правильно его потом использовать.

Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко?

При соблюдении условий окружающей среды можно сохранить полезные составляющие грудного молока. Даже мамы, у которых спустя несколько месяцев интенсивность лактации снижается, способны продлить грудное вскармливание, используя сделанные ранее запасы. Однако для этого необходимо строго и четко соблюдать правила хранения грудного молока, которые являются гарантом сохранности уникальных свойств продукта.

При выборе режима хранения важно обращать внимание на следующие параметры:

  • температура;
  • тип тары;
  • место для хранения.

Однако даже при строгом соблюдении установленных режимов, температуры у мамы не всегда получается сохранить недавно сцеженное молоко. Объясняется это тем, что некоторые кормящие допускают ошибки в самом сцеживании. Отсутствие гигиенической обработки соска, использование не стерильных сосудов с целью хранения молока приводят к сокращению сроков годности маминого молока.

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Молодым мамам еще в условиях родильного дома медики подробно объясняют, как правильно сцедить грудное молоко, чтобы использовать его можно было и спустя некоторое время. При этом большое внимание уделяется предварительной подготовке: руки, грудь, околососковую область нужно хорошо вымыть, используя нейтральное мыло.

Те же действия проводят и со всеми частями молокоотсоса. Сам алгоритм сцеживания выглядит следующим образом:

  1. Приняв удобную позу, в одну руку берут чистую емкость для сцеживания, а второй охватывают грудь.
  2. Большой палец располагают в верхней части ареолы, а указательный – напротив него, ниже околососковой области. Задача остальных пальцев – поддерживать грудную железу.
  3. Большим и указательным пальцами надавливают на грудь так, словно заталкивая внутрь сосок. При этом, чтобы избежать передавливания протоков, не стоит глубоко погружать пальцы.
  4. Сжимая двумя пальцами участок железы возле соска, стараются выдавить как можно больше молока наружу.
  5. Нажимая и отпуская грудь, женщина стимулирует отхождение молока, при этом сначала, первые 2-3 минуты, его может быть лишь несколько капель. Каждую грудь сцеживают не меньше 7-8 минут, пока не замедлится ток молока. После этого повторяют процедуру на второй железе.

В чем хранить грудное молоко?

Правильность выбора тары для женского молока определяет продолжительность сохранности его свойств, срок годности. При создании идеальных условий, соблюдении алгоритма сцеживания грудное, мамино молоко разрешается хранить от 3 месяцев до 1 года. Важное значение имеет тип емкости и температурный режим, в котором хранится продукт.

Сегодня в аптечной сети существует множество вариантов тары, в которой можно хранить сцеженное молоко. Контейнеры для хранения грудного молока – отличное и удобное решение. Экономные мамы предпочитают использовать баночки от детского питания, предварительно вымытые и простерилизованные на пару. После полного высыхания в них переливают из молокоотсоса сцеженное молоко.

Те, кто не готов тратить время на процедуры по подготовке тары, используют готовые решения:

  • пакеты для хранения грудного молока;
  • стерильные, одноразовые емкости для лабораторных исследований;
  • баночки пластиковые.

Температура хранения грудного молока

Температурный режим играет важную роль и напрямую отражается на сроке хранения продукта. Все зависит от того, как быстро мама планирует кормить ребенка сцеженным молоком. Если она решила сцедить оставшийся продукт для того, чтобы предложить его малышу через 3 часа, то хранить его можно и при комнатной температуре. Сколько времени хранится грудное молоко в холодильнике – зависит от ряда условий.

Если заготовки делаются на будущее, то в таком случае правильное хранение грудного молока предполагает помещение его в холодильную или морозильную камеру. Если говорить в общем про продукт, то молоко без холодильника может храниться в течение нескольких часов, охлажденное – несколько дней, а замороженное – месяцы.

Срок хранения грудного молока после сцеживания

Нередки случаи, когда малыш уже отказывается от груди по окончании кормления, а молоко в железе еще есть. Непосредственно в этот момент у мамы и возникает вопрос относительно того, как сохранить полезный продукт, не нарушив его свойства. Правильное хранение грудного молока позволяет при необходимости использовать его в будущем.

Сколько хранится грудное молоко без холодильника?

Все зависит от температуры окружающей среды. Находясь при комнатной температуре – 22–23 градуса, в плотно закрытом, стерильном контейнере, грудное молоко портится уже через 10 часов. В зимнее время период годности продукта немного увеличивается. Специалисты не рекомендуют оставлять грудное молоко в бутылочке для кормления дольше чем на 2 часа.

Перед тем как давать молочко малышу, мама может сама его попробовать. Если оно имеет кисловатый привкус, то использовать продукт нельзя. Стоит отметить, что при температуре выше 22 градусов молоко портится уже через 6 часов. Хранение грудного молока после сцеживания свыше данного срока недопустимо.

Сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике?

В условиях холодильной камеры мамино молоко дольше сохраняет свои свойства. Правильное хранение грудного молока в холодильнике помогает сохранять его свойства до 8 суток (при температуре не выше +5 градусов). Чтобы хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике не привело к потере его свойств, нужно соблюдать следующие условия:

  1. Нельзя хранить сцеженное молоко на дверце холодильника.
  2. Располагать емкости лучше на полках ближе к морозилке..
  3. Емкость с молоком должна быть полностью герметична.

Сколько хранится грудное молоко в морозилке?

Зная, сколько хранится грудное молоко в холодильнике, многие мамы и не предполагают, что продукт можно заморозить. Морозильная камера максимально долго сохраняет полезные свойства грудного молока. При этом важно соблюдать технику заморозки. После остывания сцеженное молоко сначала помещают в холодильник на 100–120 минут, и только после этого емкость перемещают в морозильную камеру. Срок хранения грудного молока в морозилке напрямую зависит от выставленной в ней температуры:

  • до -18 градусов – полгода;
  • от -20 градусов – до 12 месяцев.

Сколько хранится в холодильнике размороженное грудное молоко?

Когда кормящая решит воспользоваться замороженным молоком, перед использованием его помещают сначала в холодильник. После того как продукт приобретает жидкую консистенцию, его переливают в бутылочку для кормления и оставляют при комнатной температуре. Для разогрева используют водяную баню. Стоит учитывать, что срок хранения грудного молока в холодильной камере после размораживания не может превышать 24 часов. Размороженное молоко, после того как его достали из холодильника, хранят не дольше 4 часов.

 

Как хранить сцеженное грудное молоко в холодильнике и сколько можно в бутылочке

Грудное молоко является лучшим питанием для крохи, об этом Вам сообщит любой педиатр. Оно имеет свой уникальный состав и более 500 элементов, входящих в него. Ни одна смесь, заменитель грудного молока не может восполнить такой богатый перечень витаминов, минералов, насыщенных жирных кислот и других полезных веществ, как эта особая жидкость. Желудочно-кишечный тракт малыша лучше всего усваивает молоко именно мамы, потому как коровье или козье молоко предназначено для вскармливания теленка или козленка, но никак не ребенка.

Кормление малыша

Но часто возникают ситуации, когда маме необходимо отлучиться и пропустить положенное время кормления. Ей может потребоваться выйти на работу, посетить врача, оформить важные документы. Как в таких ситуациях не оставить малютку без пищи и не прибегнуть к заменителям грудного молока?

Ответ один – молоко необходимо заготовить впрок, заранее и в нужный момент просто взять и накормить им младенца. Рассмотрим подробнее, как хранить грудное молоко в холодильнике.

Где хранить

Место хранения питания зависит от того, как долго это необходимо делать. Оставлять на некоторое время, следует сцеженное только что молоко. Даже немного постоявший продукт может стать средой обитания бактерий и быть непригодным для кормления младенца в будущем. Итак, сохраняют грудное молоко или просто при комнатных условиях, или в холоде.

Комнатные условия

Если Вы предполагаете накормить младенца в течении ближайших 6-8 часов после сцеживания, то его смело можно оставить при обычных комнатных условиях.

Сцеженное молоко в комнате

Обязательно при этом:

  • использовать специальную стерильную тару;
  • сократить поступление воздуха к жидкости;
  • не оставлять емкость с молоком в теплом месте или при попадании на него прямых солнечных лучей;
  • выполнять все правила безопасного сцеживания целебного продукта.

Холодильная камера

Если кормление малыша запланировано более чем через 8 часов после сцеживания, но не позднее двух суток, то его можно оставить в холодильнике.

Молоко в холодильнике

Обязательно следует соблюдать основные правила при этом:

  • не ставить емкость с продуктом на дверцу;
  • выставить на устройстве необходимый режим хранения грудного молока – 1-2 градуса по Цельсию;
  • сохранять уникальное питание для малыша только в стерильной, специальной таре;
  • соблюдать правила гигиены при сцеживании.

Важно! После хранения молоко следует бережно подогреть, чтобы сохранить уникальные свойства. Для этого никогда не следует использовать плиту. Примените «водяную баню», в которую помещается бутылочка. Так оно сохранит полезные качества и вкус.

Кормление сцеженным молоком

Возникает вопрос — сколько можно хранить грудное молоко после холодильника? Ответ – не надо этого делать. После того, как питание подогрето, им следует накормить малыша. Не разрешается после подогревания помещать продукт обратно в холод.

Морозильник

Если Вы решили сохранить грудное молоко на долгое время, используйте для этого морозильную камеру. В ней питание может сохранять свою полезность до полугода. Как организовать хранение грудного молока в морозильнике:

  • использовать, по-прежнему, только специальную стерильную тару;
  • перед заморозкой прежде поместите продукт в холод, пусть он охладиться;
  • извлекать молоко из морозилке необходимо также в прохладное место, а уж потом в комнатные условия. Постарайтесь сократить резкие перепады температурных режимов хранения для продукта, так он в большей степени удержит свой уникальный состав;
  • разогревать жидкость также лучше на «водяной бане».

Хранить сцеженное грудное молоко в холодильнике легко и просто, но важно помнить следующее:

Никогда не следует повторно замораживать продукт после размораживания и подогрева. Так он потеряет все свои полезные свойства и может стать даже опасным для питания малыша.

Соблюдая все правила, сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике, Вы обеспечите полезное, безопасное и вкусное питание своему ребенку.

Тара для молока

Если Вы задумали сохранить грудное молоко после сцеживания, важно знать, какую емкость для этого применить. Если продукт подлежит длительной консервации, выбирайте только специализированную тару.

Специальная бутылочка для сцеживания

Это могут быть специальные:

  • контейнеры для хранения грудного молока;
  • полиэтиленовые тары для этих целей;
  • стеклянная емкость или бутылочка.

Замораживать молоко лучше в первых двух вариантах тары, хранить продукт просто в холодильнике или в комнатных условиях можно и в простой стерилизованной бутылке.

Внимание! Выбирайте тару, на которой нанесена шкала определения объёма консервируемой жидкости.

На каждой упаковке следует зафиксировать дату и время сцеживания продукта. Это важно для вычисления его максимального срока годности при разных условиях.

Хранить грудное молоко в холодильнике в бутылочке удобнее всего, но помните, что по истечению некоторого промежутка времени на поверхности жидкости могут образоваться «сливки», и она как будто «расслоиться». Это допустимое явление, оно никак не сказывается на полезности продукта и его вкусовых качествах. Перед употреблением просто хорошо перемешайте молоко до однородной массы.

Сколько хранить грудное молоко – зависит от условий его сохранности. Соблюдая все правила гигиены при сцеживании ценного питания и его сбережении, Вы обеспечите полноценную и полезную пищу своему малышу, даже когда мамы нет рядом.

Как хранить грудное молоко – лайфхаки, советы хранения

Консультант по ГВ Анна Белошицкая ответила на самые популярные вопросы относительно того, как хранить и использовать сцеженное молоко.

Читайте также Какими диагнозами пугают гинекологи и почему не стоит этого бояться

В чем хранить сцеженное молоко⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • Грудное молоко следует хранить в специализированных пакетах или стаканчиках для грудного молока, контейнерах маркировкой BPA free, которые плотно закрываются.⠀⠀⠀
  • На упаковке обязательно надо указывать дату сцеживания.⠀
  • Также нельзя использовать для хранения тару для анализов.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Как долго можно хранить грудное молоко⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • Сцеженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре 16 – 29 градусов лишь до 4 часов. Важно чтобы не попадали прямые солнечные лучи на молоко.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • В холодильнике с температурой +4 градуса можно хранить 4 дня.
  • В морозильной камере -4 градуса срок хранения составляет 6 месяцев.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Врач рекомендует хранить контейнеры с грудным молоком у задней стенки морозильной камеры!⠀⠀⠀

Также замораживать сцеженное лучше всего маленькими порциями по 30 – 60 милилитров. Только сцеженное молоко нельзя сразу добавлять к охлажденному или замороженному молоку,
– подчеркивает Анна Белошицкая.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

В холодильнике с температурой +4 градусаможно хранить сцеженное молоко 4 дня / Фото: Getty Images

Как использовать сцеженное молоко⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • Из холодильника молоко подогревают на водяной бане.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Если молоко из морозильной камеры, его следует переложить на ночь в холодильник, а затем подогреть на водяной бане.⠀⠀
  • Температура воды, в которой подогреваем молоко, должна быть не выше 40 градусов!⠀⠀⠀
  • Молоко, которое ребенок не допил, еще может храниться около 1 – 2 часов, далее его можно использовать. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Нельзя кипятить грудное молоко.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Нельзя повторно замораживать.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Нельзя применять для подогрева микроволновую печь.

Вопрос-ответ

Подписчики врача задали несколько вопросов, касающихся использования грудного молока. Предлагаем ознакомиться с ними.

Почему нельзя разогревать в микроволновке?

Врач: Неравномерное нагревание и всего лишь. Но это грозит возможной потерей питательных веществ.

Есть информация, что с ростом ребенка меняется и состав молока, что молоко содержит те вещества, которые нужны малышу. Например, я замораживаю молоко и малышу на этот момент 3 месяца, а дам его в 8 месяцев? Достаточно ли там веществ для подросшего ребенка?

Врач: Состав молока действительно имеет склонность меняться особенно после года (оно становится более «концентрированное») Когда стоит вопрос докорма – мы руководствуемся правилом давать сначала свежее молоко. Если же ситуация безвыходная (нет возможности кормить грудью или давать свежее сцеженное) молоко 5-ти месячной давности будет лучшим вариантом, чем смесь.

А если морозильная камера -18 градусов?

Врач: Продолжительность хранения такая же – 6 месяцев, даже дольше (до 12 месяцев).

Подскажите, почему вода подогрева должна быть всего 40 градусов? Почему нельзя залить кипятком и постоянно помешивать?

Врач: Нагревание должно быть постепенным и максимально легким для того, чтобы избежать разрушения важных компонентов грудного молока.

А можно ли смешивать подогретое молочко, которое было сцежено в разные дни?

Врач: Одинаковой температуры – да.

Грудное молоко нельзя повторно замораживать / Фото: Getty Images

Рекомендации по хранению грудного молока

Хранение сцеженного молока: полезные советы

Удобство — одно из многих преимуществ грудного вскармливания: в большинстве случаев, молоко напрямую поступает от «производителя» к «потребителю», и нет необходимости волноваться o сборe, хранении, приготовлении и свежести «продукта».

Тем не менее, по той или иной причине многие мамы сцеживают и сохраняют молоко для своих малышей: одни — изредка, другие — изо дня в день. В этой статье собрана полезная информация о том, как выглядит сцеженное молоко и как его хранить.  Все нижеперечисленные рекомендации относятся к хранению молока для здоровых доношеных детей. Если Ваш малыш находится в больнице, или если Вас интересует, как правильно хранить донорское молоко, перечень рекомендаций может быть иным. 

Как выглядит сцеженное молоко

Те, кто никогда раньше не сцеживался, бывают удивлены, увидев, что сцеженное грудное молоко на вид очень отличается от привычного молока из пакета. В отличие от гомогенизированного покупного коровьего молока, грудное молоко разделяется на слои, если дать ему постоять. Более жирная часть всплывает и образует верхний слой. Это не означает, что молоко испортилось: если слегка встряхнуть бутылку, оно опять станет однородным.

Молоко, сцеженное в разное время, тоже может выглядеть по разному, поскольку множество факторов влияет на его содержание и даже на цвет. Жирность молока может меняться как к дню ото дня, так и в течение одного сеанса сцеживания. Молоко, сцеженное в начале кормления, может выглядеть «обезжиренным» по сравнению с молоком, сцеженным под конец кормления, когда благодаря молоковыталкивающему рефлексу, к соску начинает поступать более жирное молоко.

Цвет человеческого молока тоже может варьироваться. Молозиво чаще всего желтое или желтовато-оранжевое. Процесс перехода молозива в «зрелое» молоко может продолжаться около двух недель. В течение этого периода, цвет постепенно меняется и становится голубовато-белым. Даже цвет «зрелого» молока может меняться в зависимости оттого, что мама ест, и принимает ли она какие-либо лекарства. Если в материнском рационе есть газированные или фруктовые напитки, десертные желе, то пищевые добавки-красители могут изменить цвет молока на розовый или розовато-оранжевый. Зеленоватое молоко может означать, что мама пила напитки с зелеными красителями, ела морскую капусту или зеленые овощи в больших количествах. Одна женщина, принимающая некое лекарство по рецепту, рассказывала, что её молоко было чёрным. Замороженное молоко может быть желтоватого цвета.

Розоватое молоко может также означать, что в него просочилась кровь. Трещины на сосках часто являются причиной розового оттенка молока, но кровь в молоке может появиться, даже если трещин нет. Если Вам кажется, что кровь в молоке — от трещин на сосках, Вы можете обратиться к лидеру Ла Лече Лиги. Лидер посоветует Вам, как их залечить. Кровь в молоке не нанесёт вреда ребенку, и Вы можете продолжать кормить. Если спустя две недели после родов в молоке всё еще есть кровь, маме следует обратиться к врачу.

Запах сцеженного молока

Обычно, свежее грудноe молоко имеет нежный, слегка сладковатый запах. Изредка, размороженное молоко может отдавать мылом, и ребенок не хочет его пить. В книге «Кормление грудью: Справочник для медицинских работников», Доктор Рут Лоренс утверждает, что если молоко хранится в морозильных камерах холодильников, не требующих разморозки («саморазмораживающихся» морозилках), жировой состав молока может меняться из-за циклов заморозки и оттаивания, которые постоянно чередуются в таких морозилках.

Некоторые мамы рассказывают, что их молоко начинает пахнуть мылом, как только его охладишь, вне зависимости оттого, замораживалось оно или нет. Доктор Лоренс пишет: «Когда мамы нагревали свое молоко до очень горячего (но не кипящего) состояния, а потом быстро охлаждали и замораживали его, мыльный запах был не так ощутим, и дети соглашались пить нагретое молоко, обработанное таким образом. Вышеописанный процесс убивал липазу (фермент, расщепляющий жир), и останавливал процесс расщепления жиров”.

Тем не менее, нагревание молока до таких высоких температур может отрицательно повлиять на уровень полезных веществ, одно из которых — аскорбиновая кислота (витамин С).

Если, судя по запаху, молоко скисло, нагревание уже никак не повлияет на вкус или запах. Если по запаху Вам кажется, что молоко испортилось — скорее всего, так оно и есть, и такое молоко нужно вылить.

Как выбрать удобную тару для хранения молока

Молоко надо сцеживать в чистый сосуд. Ёмкость для длительного хранения молока должна плотно закрываться. Ёмкость может быть как стеклянной, так и пластиковой – существуют  разногласия относительно того, из какого именно материала должна быть изготовлена посуда для хранения молока, чтобы полезные вещества и иммунные факторы, содержащиеся в нем, сохранялись наилучшим образом. По результатам последних исследований, молоко можно хранить как в пластиковой, так и в стеклянной посуде без ущерба для его качественного состава. Книга «Вопросы  ответы по грудному вскармливанию»(Breastfeeding Answer Book) рекомендует следующий порядок выбора посуды для хранения грудного молока.  На первом месте сосуды из стекла, на втором – сосуды из прозрачного твердого пластика (поликарбоната), и на третьем —  непрозрачные пластмассовые (полипропиленовые) сосуды. Если ребенок лишь изредка пьет сцеженное молоко, материал, из которого сделан контейнер для хранения молока не имеет такого большого значения, поскольку в этом случае, даже если тип ёмкости и оказывает отрицательное влияние на состав молока, в общей сложности оно ничтожно мало.

Легкость в использовании – один из важных факторов при выборе контейнера для хранения сцеженного молока. Пластиковые пакеты, например, занимают мало места и напрямую подсоединяются к некоторым молокоотсосам. Пакеты, предназначенные непосредственно для хранения молока, сделаны из плотного материала. Они легко запечатываются и  продаются уже стерилизованными. На таких пакетах обычно есть специальное место, куда можно вписать дату сцеживания и имя ребенка. Пакеты фирмы Egnell можно заказать через каталог ЛЛЛ (номер 426, $7.95). Одноразовые полиэтиленовые вкладыши в бутылки использовать не рекомендуется – они не приспособлены для хранения молока. Швы на таких пакетах могут лопнуть при заморозке, и содержимое пакета может вытечь при размораживании. Если вы вынуждены пользоваться такими пакетами, наливайте молоко в два пакета, вставив один в другой, чтобы образовался двойной слой полиэтилена для прочности. Длительное хранение молока в одноразовых полиэтиленовых пакетах не рекомендуется.

Охлажденное молоко можно соединить с другой порцией холодного или замороженного молока при условии, что объем добавляемого молока достаточно мал и не разморозит ранее замороженную порцию. Лучше замораживать небольшие объемы (от 2 до 4 унций – от 60 до 120 мл), чтобы не пришлось выливать неиспользованное размороженное молоко — жалко переводить такой ценный продукт.

Если ваше молоко будет храниться в холодильнике или морозилке вместе с молоком для других детей, необходимо надписать контейнер: укажите дату сцеживания и имя малыша.

Если под рукой нет холодильника

Если кормящая мама вышла на работу и хочет продолжать кормить, даже при отсутствии на работе холодильника есть способы сохранить сцеженное в течение дня молоко. Исследования показали, что человеческое молоко обладает удивительной способностью препятствовать росту бактерий, и может не портиться при комнатной температуре до 10 часов с момента сцеживания.

Одно известное исследование на эту тему было опубликовано в 1987 году в журнале International Journal of Childbirth Education . Зрелое молоко было сцежено в чистые, но не стерильные сосуды. Молоко было разделено на две порции: одна порция была оставлена при комнатной температуре (19-22 С, или 66-72 F ), а другая помещена в холодильник на 10 часов. Через 10 часов был проведен бактериальный анализ и той, и другой порции. Никакой статистически значимой разницы в уровнях бактерий в молоке из разных порций, хранившихся при разных температурах, замечено не было.

Если рядом нет электрического холодильника, можно выйти из положения, используя небольшие сумки-холодильники с морозильными элементами (существуют даже холодильные камеры, предназначенные специально для хранения сцеженного молока) или обычные термосы. Термос можно наполнить льдом перед выходом из дома, чтобы охладить внутреннюю камеру, а потом высыпать лёд сразу перед тем, как переливать в термос сцеженное молоко. (Примечание переводчика.  Если Вы не пользуетесь водой из-под крана как питьевой, подумайте об использовании кипяченой воды для приготовления льда в целях безопасности).

Как долго можно хранить сцеженное молоко? Таблица «Рекомендации по хранению грудного молока», которая приводится в конце статьи, составлена на основе последних исследований на эту тему. Если не вы сами, а кто-то другой будет кормить малыша вашим сцеженным молоком, имеет смысл ознакомить этого человека с этой таблицей.

Молоко, которое вы собираетесь дать малышу в течение 8 дней после сцеживания, лучше хранить в холодильнике, а не в морозилке. Во-первых, его не придется размораживать, а во-вторых, иммунные факторы, содержащиеся в молоке, лучше сохраняются в охлаждённом, а не в замороженном виде. Если молоко придется хранить дольше 8 дней, его лучше заморозить.

Не забывайте, что состав материнского молока идеально соответствует потребностям ребёнка и его стадии развития на тот момент, когда молоко было сцежено, и старайтесь использовать наиболее «свежую» порцию.

Хранение молока вне дома

Кормящая мать должна иметь право хранить молоко вне дома, к примеру, на работе, или в холодильнике у ребёнка в яслях. Нет необходимости соблюдать какие-либо специальные меры предосторожности, которые обычно связаны с хранением физиологических жидкостей в местах общего доступа. В статье, опубликованной в 1997  году в журнале The Journal of Human Lactation, Лори Номмсен-Риверс советует следующее: если сотрудники высказывают недовольство по поводу хранения грудного молока в общем холодильнике, можно избежать лишних разговоров, поставив контейнер со сцеженным молоком в дополнительную непрозрачную посуду.

Есть несколько источников информации для кормящих работающих мам, которые помогут им не только доходчиво рассказать коллегам о пользе грудного молока, но и доказать, что хранение молока в общем холодильнике безопасно для остальных сотрудников.

Центр Информации о Грудном Вскармливании при Ла Лече Лиге опубликовал в 1995 году пресс-релиз, в котором написано: » На сегодняшний день, грудное молоко не относится (и никогда ранее не относилось) к группе физиологических жидкостей, в которых могут содержаться патогенные субстанции, и хранение и манипуляции с которыми требуют специфических мер предосторожности (резиновые перчатки, хранение в отдельном холодильнике для биологически опасных веществ и т.д.). Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний (Center for Disease Control -CDC) и Министерство Здоровья и Безопасности на рабочих местах (Occupational Safety and Health Administration -OSHA) по-прежнему придерживаются этой точки зрения». Номмсен-Риверс отмечает, что и в других странах существуют законы о мерах предосторожности при обращении с физиологическими жидкостями, но «специфических рекомендаций о грудном молоке в них найти не удалось».

Рекомендации для яслей и детских садов о пользе и хранении грудного молока были опубликованы в 1992 году в брошюре «Заботясь о Наших Детях» (Caring For Our Children), изданной совместно Американской Академией Педиатрии и Американской Ассоциацией Охраны Здоровья с участием Ассоциации Банков Донорского Молока Северной Америки . В этой публикации описано, насколько важно грудное молоко для младенцев в яслях, и указано, что воспитателям необходимо тщательно мыть руки и следовать рекомендациям по правильному хранению грудного молока для малышей. Помимо этого, никаких дополнительных мер предосторожности для воспитателей при обращении с грудным молоком предложено не было.

Информация по хранению грудного молока:

Рекомендации составлены на основе последних исследований и относятся к матерям,

— чьи дети, рождены доношенными

— которые будут кормить сцеженным молоком дома, а не в больнице

— которые моют руки перед сцеживанием

— которые моют сосуды и ёмкости горячей мыльной водой и потом тщательно их споласкивают

На контейнерах с грудным молоком, предназначенoм для длительного хранения, обязательно должна быть указана дата сцеживания.

Рекомендации по хранению грудного молока

 Молозиво (сцеженное в течение 6 дней после родов):

 12 часов при комнатной температуре 27-32 C (80.6-89.6 F) 

 Зрелое молоко

 

  • при 15 C (59-60F)  — 24 часа
  • при 19-22 C (66-72 F)- 10 часов
  • при 25 C (79 F)- 4-6 часов
  • в холодильнике при 0-4 C (32-39 F) — 8 дней 

 Замороженное молоко

 Морозильная полка внутри холодильника, без отдельной двери — 2 недели

  • Морозильное отделение с отдельной дверью — 3-4 месяца (температура варьируется из-за частого открывания двери)
  • Стационарная (отдельная) морозильная камера глубокой заморозки с постоянной температурой      -19 C ( 0 F) — 6 месяцев и дольше. 

В какой посуде хранить грудное молоко

  • в плотных пластиковых или стеклянных сосудах
  • в специальных пакетах для хранения замороженного молока
  • не рекомендуется замораживать молоко в одноразовых пакетах для бутылок
  • перед тем, как добавить новую порцию к уже замороженному молоку, её надо охладить 

Как нагревать молоко

Для того, чтобы разморозить или нагреть молоко, надо поставить контейнер под теплую струю воды из-под крана. Не нагревайте молоко до закипания; встряхните контейнер перед тем, как определять температуру подогретого молока; никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печке.

Размороженное молоко

Замороженное молоко, которое было разогрето, можно оставить в холодильнике на 24 часа. Повторно замораживать такое молоко нельзя.

Хранение и замораживание грудного молока

Как долго длится сцеженное грудное молоко?

Независимо от того, храните ли вы грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике или замороженном, оно имеет ограниченный срок службы, и его следует использовать до потери питательных веществ или скисания.

Чтобы грудное молоко обеспечивало максимально возможное питание для здорового роста и развития, его необходимо использовать в течение определенного периода времени. Этот период может сильно различаться в зависимости от вашего способа хранения!

Вот почему всегда важно:

  1. Наклейте на грудное молоко дату и время сцеживания, чтобы отслеживать свежесть.
  2. Часто очищайте холодильник и морозильную камеру, чтобы выбросить испорченное молоко.
  3. Используйте нюхательный тест и выбросьте все молоко с кислым запахом, даже если оно еще не истекло.

Продолжительность жизни грудного молока

Срок службы свежеприготовленного грудного молока варьируется от одного метода хранения к другому из-за взаимосвязи между температурой, воздействием и ростом бактерий. Некоторые недавние исследования показывают, что свежее грудное молоко имеет более высокое содержание калорий и липидов по сравнению с замороженным молоком.Поэтому, если возможно, используйте молоко как можно скорее. Если вы собираетесь хранить грудное молоко, плотно закройте его и как можно скорее поместите в холодильник или морозильную камеру. Кроме того, не забудьте мыть руки и стерилизовать оборудование перед сцеживанием!

Как долго хранится свежее грудное молоко?

Свежеприготовленное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре от 4 до 6 часов. Лучше всего использовать его в течение четырех часов. Его всегда следует накрывать и хранить в как можно более прохладном месте, при температуре от 66 до 78F.Не замораживайте свежее молоко после того, как оно было оставлено при комнатной температуре более чем на 2 часа.

Как долго хранится грудное молоко в холодильнике?

После сцеживания молоко можно хранить в холодильнике или изолированном пакете с пакетами со льдом около 24 часов. От того, насколько холоден ваш кулер, зависит, будет ли безопасно заморозить молоко. Заморозьте его в течение 24 часов после охлаждения, но только если он прошел тест на запах.

Как долго хранится грудное молоко в холодильнике?

Молоко можно хранить в холодильнике от до пяти дней при температуре от 32 ° до 39 ° F .Обязательно кладите молоко в заднюю часть холодильника, подальше от дверцы или предметов, которые могут его опрокинуть.

Если грудное молоко по-прежнему имеет приятный запах, его можно заморозить, проведя до 48 часов в холодильнике.

Как долго хранится грудное молоко в морозильной камере?

В морозильной камере можно хранить грудное молоко от до 6 месяцев . В морозильной камере его хватит на 12 месяцев, но лучше всего использовать замороженное молоко в течение 6 месяцев.

Обязательно замораживайте грудное молоко в пакетах для хранения, специально предназначенных для замораживания и не содержащих бисфенола А.Часто они поступают предварительно стерилизованными и не могут быть использованы повторно.

Жидкости расширяются при замерзании, поэтому оставьте немного места наверху.

Поместите грудное молоко в заднюю часть морозильной камеры, где температура будет наиболее постоянной. Не ставьте его рядом с дверцей, где грудное молоко может начать таять при открытии.

Замороженное молоко, которое разморожено, следует утилизировать после использования. Не кладите в холодильник и не замораживайте .

Как разморозить замороженное грудное молоко?

Существует два разных способа безопасного размораживания замороженного грудного молока.

  1. Выньте его из морозильной камеры и поместите в холодильник. Для полного оттаивания замороженного молока требуется около 12 часов . Рекомендуется положить его в холодильник на ночь перед тем, как вы планируете использовать.
  2. Подержите емкость под теплой проточной водой, чтобы она равномерно нагрелась. Никогда не размораживайте грудное молоко в микроволновой печи. Это может вызвать неровные горячие точки, которые обожгут вашего ребенка и разрушат некоторые питательные вещества.
    • Взболтайте молоко пальцем, чтобы обеспечить постоянную температуру, и смешайте более сливочный слой наверху с водянистым слоем внизу.
    • Подавайте молоко младенцу в течение двух часов после того, как оно нагреется или нагреется до комнатной температуры.
    • Выбросьте размороженное молоко после того, как оно хранилось в холодильнике 24 часа.
    • Замороженное молоко может иметь более высокое содержание жира, что придает ему мыльный запах. Не пугайтесь, это не значит, что он испорчен.

Как разогреть грудное молоко?

Существует несколько различных способов подогрева грудного молока.

  1. Посмотрите, что нравится вашему ребенку. Когда ему исполнится несколько месяцев, он может предпочесть охлажденное молоко из холодильника.
  2. Поместите контейнер для молока в таз с теплой водой, чтобы он равномерно нагрелся. Перед кормлением ребенка проверьте температуру, чтобы не обжечь ему рот или горло.
  3. Используйте подогреватель для бутылочек, чтобы безопасно нагреть грудное молоко.
    • Никогда не нагревайте грудное молоко на плите, в кипящей воде или в микроволновой печи. Грудное молоко, нагретое до температуры выше 104 ° F, значительно влияет на питательные и иммунологические свойства молока.
    • Покрутите его пальцем, чтобы убедиться, что температура распределяется равномерно, и перемешайте разные слои. Не трясите.
    • После нагревания охлажденного грудного молока до комнатной температуры утилизируйте его через два часа . Не кладите остатки молока обратно в холодильник.

Что мне следует использовать: бутылочку или сумку для хранения грудного молока

Правильные емкости имеют решающее значение для правильного хранения грудного молока.Грудное молоко можно безопасно хранить в стеклянных, жестких пластиковых бутылках или пакетах для хранения молока без BPA. Избегайте использования одноразовых бутылочек или обычных пакетов, которые можно найти в доме. Ваша емкость для хранения должна быть специально предназначена для грудного молока.

Если вы хотите использовать бутылки:

  • Используйте стекло или твердый пластик, не содержащий BPA
  • Убедитесь, что они герметичны.
  • Пакеты для хранения грудного молока — еще один отличный вариант, особенно для замораживания

Сколько нужно хранить грудного молока?

Может быть полезно хранить грудное молоко в меньших количествах, например от 1 до 2 унций, чтобы оно быстрее оттаивало.Это поможет избежать перекармливания ребенка или потери молока.

Однако со временем обращайте внимание на индивидуальные потребности вашего ребенка. В возрасте 1–2 недель младенцам необходимо 2–3 унции. Это количество увеличивается до 3-5 унций в возрасте от 1 до 6 месяцев.


Об авторе

Доктор Джессика Мэдден — сертифицированный педиатр и неонатолог, которая занимается уходом за новорожденными более 15 лет. В настоящее время она работает в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU) в детской и детской больнице Rainbow в Кливленде, штат Огайо.Она также обеспечивает лечение новорожденных на дому и оказывает поддержку в период лактации новым мамам и в настоящее время работает над тем, чтобы стать IBCLC.

Информация, представленная в блогах, не должна использоваться вместо медицинской помощи или консультации.

Как долго остается грудное молоко? Руководство по замораживанию, нагреванию и хранению — Forbes Health

Выкачивание грудного молока требует времени и усилий, поэтому вы не хотите, чтобы оно пропадало зря. К счастью, его можно легко хранить в холодильнике или морозильной камере, и он может оставаться свежим до шести месяцев.

Вот что вам нужно знать, чтобы грудное молоко было максимально свежим и питательным для вашего малыша.

Как долго нужно грудное молоко?

Никто не хочет давать ребенку грудное молоко не оптимального уровня. Как долго хранится грудное молоко, зависит от того, где вы его храните. Следуйте этим рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), чтобы ваше грудное молоко не испортилось.

На прилавке

Свеже сцеженное или откачанное грудное молоко можно оставлять при комнатной температуре (77 градусов по Фаренгейту или ниже) на срок до четырех часов.

Однако, когда это возможно, свежее сцеженное грудное молоко предпочтительнее охлажденного или замороженного грудного молока. Свежее молоко содержит больше питательных веществ и обладает иммунологическими свойствами.

«Никогда нельзя оставлять молочную смесь без присмотра, но грудное молоко — это живое вещество с антимикробными свойствами, предотвращающими рост бактерий», — говорит Джули Морган-Вон, медсестра и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию из Ванкувера, штат Вашингтон.

Между тем, размороженное грудное молоко может оставаться свежим при комнатной температуре в течение одного-двух часов.

В изолированном охладителе

Многие мамы полагаются на изотермические холодильники для транспортировки молока, которое они перекачивают на работе или во время путешествий. По данным CDC, грудное молоко можно безопасно хранить в холодильнике до 24 часов. Просто убедитесь, что охладитель остается закрытым на протяжении всего пути, а по прибытии в пункт назначения сразу же кладите грудное молоко в холодильник или морозильную камеру.

В холодильнике

Вы можете хранить свежее сцеженное или сцеженное грудное молоко в холодильнике до четырех дней — просто убедитесь, что температура вашего холодильника 40 F или ниже.Обязательно храните его в задней части, где температура наиболее низкая, и никогда не храните грудное молоко в дверце холодильника, поскольку колебания температуры могут привести к его порче. Обратите внимание, что размороженное грудное молоко остается свежим в холодильнике только 24 часа.

В морозильной камере

Хотя грудное молоко можно хранить в морозильной камере в течение 12 месяцев, со временем качество молока снижается. В идеале, для лучшего качества и вкуса вы должны использовать его в течение трех — шести месяцев.Убедитесь, что в вашей морозильной камере 0 F или ниже.

Независимо от того, где вы храните грудное молоко, оставшееся грудное молоко (если ваш ребенок не допил бутылочку) необходимо употребить в течение двух часов после того, как ребенок закончит кормление.

Как правильно хранить грудное молоко

Важно выбрать подходящую емкость для хранения грудного молока. «А если ваш ребенок ходит в детский сад, вам, возможно, придется работать с любыми имеющимися у него протоколами хранения грудного молока», — говорит Николь Друри, сертифицированный лидер Лиги Ла Лече в Нортгемптоне, штат Массачусетс.

Будьте разборчивы в выборе емкостей для хранения грудного молока. Никогда не храните его в одноразовых вкладышах для бутылок или пластиковых пакетах, которые не предназначены для этой цели. Варианты включают:

  • Жесткие пластиковые детские бутылочки с плотно закрывающейся крышкой (не используйте соски)
  • Стеклянные детские бутылочки или контейнеры с плотно закрывающейся крышкой
  • Пластиковые пакеты для хранения, специально предназначенные для хранения грудного молока

Поместите этикетка на контейнере с указанием даты, когда это было сделано.Если ваш ребенок ходит в детский сад, также укажите его имя на этикетке.

Советы по замораживанию грудного молока

«Если вы замораживаете грудное молоко, оно может занять много места, если вы часто сцеживаете молоко», — говорит Друри. «Некоторым женщинам нравятся сумки для хранения, потому что их можно складывать в морозильную камеру, что экономит место».

При наполнении контейнера для замораживания молока оставьте около дюйма пространства вверху, чтобы грудное молоко расширилось при замерзании. Независимо от емкости, которую вы используете, замораживайте грудное молоко в небольших количествах, например, от 2 до 4 унций.

«Все, что ваш ребенок не успевает закончить в течение двух часов, необходимо выбросить», — добавляет Друри. «Вы всегда можете добавить еще, если ваш ребенок все еще голоден». CDC рекомендует никогда не замораживать грудное молоко, которое вы разморозили, но не использовали.

Pro Советы по подогреванию грудного молока

Когда вы будете готовы использовать грудное молоко, которое хранилось в морозильной камере, выполните следующие действия. Друри предостерегает от размораживания и нагрева грудного молока в микроволновой печи. «Это может разрушить питательные вещества и создать горячие точки, которые могут повредить рот вашего ребенка», — говорит она.

Размораживание

Всегда сначала размораживайте самое старое грудное молоко. Согласно CDC, вот три способа безопасного размораживания грудного молока:

  • В холодильнике на ночь
  • В емкости с теплой или теплой водой
  • Под теплой проточной водой

Подогрев

Не нужно подогревать грудное молоко. Вы можете давать своему ребенку молоко, которое хранилось при комнатной температуре, или даже холодное молоко из холодильника, и многим детям это очень нравится.Однако, если вы решили подогреть молоко, выполните следующие действия:

  • Поместите грудное молоко в емкость с теплой водой на несколько минут. Вы также можете полить емкость теплой (не горячей) водой из-под крана на несколько минут. Никогда не разогревайте грудное молоко дольше 20 минут.
  • Перед тем, как кормить ребенка молоком, осторожно встряхните бутылочку, чтобы выровнять температуру. Попробуйте нанести несколько капель на ладонь.
  • Осторожное встряхивание бутылки также перераспределяет жиры, которые могли отделиться во время хранения.

Как определить, не следует ли использовать хранимое грудное молоко

Не всегда легко определить, испортилось ли грудное молоко. «Вы можете заметить, что у него другой запах, чем тот, к которому вы привыкли», — говорит Морган-Вон. «Это нормально. Большинство продуктов меняются после замораживания ».

«На запах вашего молока также влияет то, что вы ели в день сцеживания», — добавляет она. Небольшое количество мам замечают, что их молоко пахнет мылом, металлом или протухшим. «Этот [мыльный запах] связан с высоким уровнем липазы, фермента, который содержится во всем молоке.Молоко безопасно, и большинство младенцев его принимают », — говорит Морган-Вон.

Молоко с металлическим запахом или прогорклым запахом после хранения или нагревания может быть вызвано химическим окислением. У высокой липазы и химического окисления есть разные решения. Оба вида молока безопасны для кормления вашего ребенка, но если ваш ребенок отказывается от изменения вкуса, найдите время, чтобы узнать, как предотвратить изменение вкуса.

Все еще не уверены? «Если он получил ожог при морозе, пахнет или имеет кислый вкус, не давайте его своему ребенку.Если сомневаетесь, выбросьте это », — говорит Морган-Вон.


Источники

Правильное хранение и приготовление грудного молока. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Дата обращения 21.04.2021.

Проблемы с молоком. Международная лига Ла Лече. Дата обращения 21.04.2021.

Eglash A, Simon L, et al. Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении грудного молока для использования в домашних условиях для доношенных детей, пересмотрено в 2017 г. Медицина грудного вскармливания . 2017; 12,7.

Хранение грудного молока: полезные рекомендации и советы

Если вы кормите грудью, есть много причин, по которым вы можете захотеть хранить грудное молоко.Например, вы можете сцеживать молоко или сцеживать молоко во время работы и хранить его, чтобы дать ребенку позже, или могут быть случаи, когда вы хотите отложить несколько бутылочек с грудным молоком, чтобы кто-то другой мог покорми своего малыша позже.

Прочтите, чтобы узнать, как собирать и безопасно хранить грудное молоко, а также как размораживать и разогревать грудное молоко, которое хранилось на складе.

Как собирать и хранить грудное молоко

Независимо от того, имеется ли у вас больший запас грудного молока и вы хотите отложить его для последующего использования, или если вам нужно вернуться к работе, продолжая кормить грудью, и вам нужно делегировать часть кормления обязанности вашего партнера или няни, вам может потребоваться собрать грудное молоко для хранения.

Типы емкостей для хранения грудного молока

Ниже приведены варианты хранения грудного молока и рекомендуемые емкости для использования:

  • Свеже сцеженное или сцеженное молоко лучше всего собирать в чистые стеклянные или пластиковые бутылки с завинчивающейся крышкой или жесткие пластиковые емкости для хранения с плотно закрывающимися крышками.

  • Избегайте пластиковых контейнеров с номером утилизации 7, так как это означает, что контейнер мог быть изготовлен из пластика, содержащего BPA.

  • Вы также можете использовать специальные пакеты для хранения грудного молока, которые предварительно стерилизованы для хранения грудного молока.

  • Не храните грудное молоко в одноразовых вкладышах для бутылочек или обычных пластиковых пакетах для хранения, которые не предназначены для хранения грудного молока.

Конструкция некоторых детских бутылочек позволяет хранить в них грудное молоко сразу после сцеживания. Прочтите о детских бутылочках, чтобы узнать о них больше.

Порционирование грудного молока для хранения

Храните грудное молоко порциями от двух до четырех унций, что примерно соответствует размеру одного кормления (подробнее о грудном вскармливании), чтобы избежать отходов.

Отметьте на выбранном вами контейнере для хранения дату сцеживания и имя ребенка, если молоко будет употребляться в дневном уходе. Всегда используйте в первую очередь самое старое грудное молоко, если оно еще не превышает установленный предел.

Если вы собираетесь поместить контейнер в морозильную камеру для хранения, убедитесь, что в верхней части осталось немного свободного пространства, поскольку при замораживании жидкость расширяется.

Рекомендации по гигиене сцеживания грудного молока

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить передачу бактерий в грудное молоко и вашему ребенку.

Перед первым использованием молокоотсоса обязательно простерилизуйте все его части, включая соски, бутылочки и любые части, которые соприкасаются с вашей грудью или молоком.

Стерилизовать кипячением частей в течение 5–10 минут. Ознакомьтесь с инструкциями производителя по стерилизации и соблюдайте рекомендуемое время кипячения, если оно немного отличается.

Каждый раз при использовании помпы тщательно мойте руки.

После каждого использования помпы обязательно мойте детали в горячей мыльной воде или в посудомоечной машине, если детали можно мыть в посудомоечной машине.

Правила хранения грудного молока

Свеже сцеженное или сцеженное грудное молоко можно хранить несколькими способами. Если вы хотите узнать, как долго вы можете хранить грудное молоко в холодильнике или морозильной камере, вот максимальные сроки его безопасного хранения:

Время хранения свежего грудного молока

Хранение пятно

Время хранения

При комнатной температуре около 77 градусов по Фаренгейту До 4 часов
Охладитель До 24 часов
градусов Холодильник До 3 дней
Морозильная камера установлена ​​на 0 градусов по Фаренгейту или ниже До 6 месяцев
Морозильная камера установлена ​​на -4 градуса по Фаренгейту До 12 месяцев
9004 9004 9004 грудное молоко осталось более от предыдущего кормления, его нельзя хранить и использовать в течение 2 часов, либо выбросить.

Размороженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение 1-2 часов перед использованием или хранить в холодильнике до 24 часов перед использованием. Размораживание размороженного грудного молока запрещено!

Как разморозить замороженное грудное молоко

Следуйте этим советам по размораживанию грудного молока, хранящегося в морозильной камере:

  • Разморозьте замороженное молоко, подержав контейнер под прохладной проточной водой. Когда он начнет таять, переключитесь на теплый проточный водопровод.

  • Или дайте замороженному грудному молоку оттаять в холодильнике — это может занять около 24 часов.

  • После размораживания молока дайте его ребенку в течение 24 часов.

  • Никогда не размораживайте замороженное молоко при комнатной температуре.

  • Не замораживайте повторно размороженное грудное молоко.

Можно ли разогреть охлажденное грудное молоко?

Да. Грудное молоко, которое хранилось в холодильнике, независимо от того, было ли оно ранее замороженным или нет, можно подогреть повторно, если вы хотите дать ребенку теплое молоко.Но знайте, что грудное молоко не нужно давать ребенку теплым. Можно кормить ребенка грудным молоком охлажденным или комнатной температуры.

Если вы хотите разогреть грудное молоко после хранения в холодильнике, выполните следующие действия:

  • Поместите бутылочку с грудным молоком в теплую воду. Используйте кастрюлю или миску с теплой водой, чтобы разогреть бутылочку вашего ребенка, или воспользуйтесь подогревателем для бутылочек.

  • Не нагревайте бутылки на плите или в микроволновой печи. Высокие температуры могут убить антитела грудного молока, борющиеся с болезнями, а также могут создать горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

  • Убедитесь, что молоко не слишком горячее. Перед тем, как кормить ребенка, проверьте температуру грудного молока, выдавив его на внутреннюю сторону запястья, чтобы убедиться, что оно не слишком жарко для вашего ребенка. Он должен быть теплым на вашем запястье.

  • Не ждите слишком долго, чтобы дать грудное молоко. После того, как вы нагреете грудное молоко, его следует использовать в течение двух часов.

Отличается ли хранимое грудное молоко от свежего грудного молока?

Грудное молоко, которое хранилось в холодильнике или размороженное из морозильника, может отличаться от свежевыпущенного или сцеженного грудного молока. Он может даже разделиться на кремовый слой и молочный слой. Это совершенно нормально. Аккуратно перемешайте молоко, чтобы оно снова перемешалось.

Размороженное замороженное молоко может иметь другой запах или вкус из-за расщепления жиров в молоке. Это по-прежнему безопасно для вашего ребенка, и большинство младенцев не заметят разницы.

Вы можете попробовать смешать ранее охлажденное грудное молоко из хранилища со свежим грудным молоком в соотношении 1: 1. Когда вы это делаете, лучше всего, чтобы два молока были близки по температуре.

Если ваш ребенок не допил бутылочку с хранящимся в нем молоком, оставшееся грудное молоко можно использовать в течение двух часов. После этого следует выбросить.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  • Как долго вы можете хранить грудное молоко вне холодильника?

    Если вы вынули грудное молоко из холодильника после определенного периода хранения, как только оно достигнет комнатной температуры, его можно хранить при температуре до 77 градусов по Фаренгейту до 4 часов.

  • Как долго остается грудное молоко после нагревания?

    После того, как вы нагреете грудное молоко или доведете его до комнатной температуры, его нужно дать ребенку в течение двух часов.

  • Сколько грудного молока мне следует хранить?

    Вы можете хранить столько грудного молока, сколько хотите, но лучше хранить грудное молоко в емкостях для хранения, которые содержат порции от двух до четырех унций (примерно такое количество, которое будет предложено вашему ребенку за одно кормление), чтобы избегать отходов.

  • Как долго грудное молоко сохраняется при комнатной температуре?

    Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 4 часов при температуре не выше 77 градусов F.

  • Как долго грудное молоко хранится в холодильнике?

    В холодильнике (при температуре 39 градусов по Фаренгейту или ниже) грудное молоко можно хранить до 3 дней. Не храните молоко в дверце, так как температура в этой области может колебаться, когда вы открываете холодильник.

  • Как хранить грудное молоко в морозильной камере?

    Грудное молоко можно замораживать (при температуре морозильной камеры 0 градусов по Фаренгейту или ниже) на срок до 6 месяцев, предпочтительно в задней части морозильной камеры. Его можно хранить в морозильной камере с температурой -4 градуса до 12 месяцев.

  • Как долго хранится грудное молоко в сумке-холодильнике?

    Если вы планируете совершить короткую поездку или вам нужно отнести грудное молоко к опекуну, его можно хранить в холодильнике с замороженными пакетами со льдом до 24 часов. После извлечения грудного молока из сумки-холодильника грудное молоко следует как можно скорее дать ребенку или сразу же поместить в холодильник или морозильную камеру.

Итог

Для таких занятых мам, как вы, сцеживание или сцеживание грудного молока с последующим хранением может быть спасением.Хранение грудного молока может упростить процесс кормления вашего ребенка и позволит вам разделить обязанности по кормлению с другими. Используя информацию из этой статьи и попробовав, вы скоро научитесь хранить, размораживать и разогревать грудное молоко, и оно станет естественной частью вашей жизни с вашим малышом.

После всех этих кормлений вы будете часто менять подгузники! Чтобы заработать баллы за все эти покупки подгузников, загрузите приложение Pampers Rewards прямо сейчас.

Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Как долго можно оставлять грудное молоко после его нагревания?

Если вам интересно, как долго можно хранить грудное молоко, ответ — восемь дней! Это в холодильнике, без подогрева. Он должен быть свежим, а не храниться и не нагреваться, чтобы он прослужил так долго.

Это может быть очень долгий процесс с сцеживанием и хранением грудного молока. Это определенно тяжелая работа.

Конечно, из-за этого вы хотите убедиться, что ни один из ваших драгоценных товаров не пропадет даром.

Вы хотите, чтобы ваш малыш усвоил все до последнего кусочка.

Мамы склонны беспокоиться о том, что молоко не будет достаточно хорошим, если его не использовать, и поэтому оно тратится впустую. Это не всегда так.

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.Ссылки ниже могут быть партнерскими ссылками. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Перед сцеживанием или обработкой грудного молока:

• Если вы используете общий комплект помпы, вы должны очистить выключатель питания, шкалы помпы и столешницу, чтобы обеспечить тщательную дезинфекцию.

• Тщательно вымойте руки водой с мылом. Если у вас нет воды и мыла, можно использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, поэтому оно должно содержать не менее 60% спирта.

• Если вы используете помпу, убедитесь, что комплект и трубки чистые. Если вы обнаружите какие-либо формовочные трубки, немедленно выбросьте их и замените.

• Вы можете выбрать ручное сцеживание, ручное или электрическое сцеживание.

Вам может понравиться: 11 самых серьезных ошибок при сцеживании?

Какой способ хранения грудного молока лучше?

Неважно, как вы решите кормить ребенка, из бутылочки или из груди.

Хотя, очень много заявлений о том, что грудь лучше детской смеси.

Если у вас свежее сцеживание, лучше хранить его в холодильнике, а не в морозильной камере.

Если вы положите грудное молоко в холодильник, оно будет обладать лучшими антибактериальными свойствами и будет содержать больше витаминов, жиров и антиоксидантов, чем молоко, которое хранится в морозильной камере.

Связано: Как приготовить лосьон для грудного молока

Как долго следует хранить сцеженное молоко?

Вы можете хранить грудное молоко в морозильной камере, холодильнике или при комнатной температуре; все зависит от того, как скоро вы захотите его использовать и сколько у вас отложенного молока.

Если вы планируете хранить грудное молоко при комнатной температуре, которая составляет от 60 до 25 градусов, то вы можете хранить молоко до 4 часов.

Если вы следовали инструкциям по очистке и дезинфекции молокоотсоса и сцеживали молоко в безупречных условиях, безопасное время хранения молока при комнатной температуре составляет до 6 часов.

Безопасное время хранения грудного молока в холодильнике составляет до трех или пяти дней в чистых условиях.Холодильник должен иметь температуру 39 градусов по Фаренгейту или ниже.

Хранить молоко в морозильной камере, температура которой должна быть 0 градусов по Фаренгейту или ниже, может составлять до шести или девяти месяцев, если сцеживание производилось в безупречных условиях.

Если вы заморозили грудное молоко и разморозили его в холодильнике, его хватит на 2 часа при комнатной температуре или до 24 часов, если вы хотите оставить его в холодильнике. Просто помните, что разморозить повторно нельзя.

Связано: Лучшая люлька для грудного вскармливания

Связано: Узнайте, как использовать исключительно молокоотсос как профессионал всего за 90 минут

советы по хранению грудного молока:

• Вы можете хранить грудное молоко в изолированном пакете-холодильнике с пакетами со льдом внутри до 24 часов, если вы путешествуете.Как только вы прибудете в пункт назначения, грудное молоко следует сразу использовать, хранить в холодильнике или заморозить.

• Не храните грудное молоко в дверце холодильника из-за нестабильной температуры из-за открывания и закрывания дверцы.

• Если вы не уверены, будете ли вы употреблять грудное молоко в течение четырех дней, вам следует как можно скорее заморозить его. Это поможет сохранить качество молока на высшем уровне.

• Если вы отдаете грудное молоко поставщику услуг по уходу за детьми, убедитесь, что вы нанесли четкую этикетку на контейнер с именем вашего ребенка.

• Обязательно поговорите со своим поставщиком услуг по уходу за детьми о любых требованиях, которые могут у вас возникнуть в отношении хранения или маркировки грудного молока.

• Убедитесь, что дата сцеживания четко указана на контейнере для грудного молока.

• Заморозьте грудное молоко в количестве 2–4 унций или столько, сколько будет предложено за одно кормление, чтобы минимизировать потери.

• При замораживании грудного молока оставляйте в верхней части контейнера для хранения немного места, потому что оно расширяется при замораживании.

Связано: Как построить морозильник

Мама пяти рекомендует:

Название продукта Характеристики Проверить цену
НАСОС MEDELA В СТИЛЕ ДЛЯ ДВОЙНОЙ НАСОСКИ • Матери могут производить больше молока; Этот молокоотсос был разработан для оптимальной эффективности и максимального потока
• Для портативного незаметного сцеживания
• Регулировка скорости / вакуума с помощью одной ручки для удобной настройки насоса
• Съемная сумка-холодильник с контурным пакетом со льдом: вмещает 4 бутылки грудного молока и пакет со льдом для следите за тем, чтобы бутылочки с грудным молоком оставались прохладными
• Все части, соприкасающиеся с грудным молоком, изготовлены без бисфенола-А: безопасны для вас и вашего ребенка
Проверить цену
можно здесь
РУКОЯТКА ДЛЯ ПОДПИСИ
• Свобода для вас работать над задачами или просто расслабиться во время накачки.
• Поставляется с регулируемой задней панелью на липучке для идеальной посадки.
• Работает со всеми основными брендами.
Проверить цену здесь
КОНТЕЙНЕР-ОРГАНИЗАТОР ДЛЯ СУМКОВ ДЛЯ ГРУДНОГО МОЛОКА • Идеально подходит для хранения грудного молока ребенка
• Встроенные ручки, удобные боковые ручки чтобы снять их с полки
• Изготовлен из прочного небьющегося пластика, не содержащего бисфенола А и хлора.
Проверить цену можно здесь
LANSINOH BREASTMILK СУМКИ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ, 100 COUNT идеально подходят для хранения, замораживания и защиты драгоценного грудного молока.
• Двойная молния для предотвращения протечек и усиленные двойные герметичные боковые швы для максимальной защиты.
• Закачивайте прямо в пакеты для хранения грудного молока Lansinoh для удобства и сокращения отходов.
• Поставьте или положите горизонтально для компактного хранения. Простота использования благодаря надписи на этикетке и удобному носику.
Проверьте цену здесь

По теме: Супер продукты для груди: ЕДА, КОТОРАЯ УВЕЛИЧИВАЕТ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ГРУДНОГО МОЛОКА!

Как хранить грудное молоко в холодильнике

Чтобы хранить грудное молоко в холодильнике, соблюдайте следующие правила:

• Храните грудное молоко в самой холодной части холодильника, а именно в задней части.Просто поместите молоко на полку над отделением для овощей. Если вы решите хранить его в дверце холодильника, вы поймете, что температура менее постоянная, и молока может хватить не так долго.

• Как можно скорее положите сцеженное молоко в холодильник.

• Если у вас в холодильнике уже есть молоко, которое было предварительно охлаждено в холодильнике, вы можете добавить небольшое количество только что сцеженного молока в ту же емкость. Однако нельзя добавлять молоко, имеющее температуру тела, к охлажденному.

• Ваше грудное молоко должно храниться в чистых бутылочках для грудного молока или мешках для хранения, которые сделаны из материалов, не содержащих бисфенола А. Использование бисфенола А постепенно прекращается, поскольку он широко используется в пластиковых контейнерах и покрытиях. Это связано с тем, что он является химическим веществом и имеет некоторые неопределенные долгосрочные эффекты.

Связано: Как построить морозильник

Как хранить грудное молоко в морозильной камере

Если вы хотите безопасно хранить молоко в морозильной камере, читайте дальше:

• Температура в задней части морозильной камеры более стабильна и должна соответствовать тому месту, где вы храните молоко.Если у вас есть морозильная камера с функцией автоматического размораживания, держите грудное молоко подальше от стен.

• Сразу после сцеживания следует положить молоко в морозильную камеру, если это выбранный вами способ хранения.

• Если вы сцеживали немного молока и у вас есть место в уже замороженном пакете с грудным молоком, вы можете добавить его, но оно должно быть предварительно охлаждено в холодильнике. Никогда не добавляйте молоко температуры тела в замороженное молоко.

• Грудное молоко расширяется во время замораживания, поэтому не наполняйте бутылки или пакеты более чем на три четверти.

• Храните молоко небольшими порциями, не превышающими 60 мл, так что размораживание будет более легким и без больших потерь. После разморозки их можно будет объединить.

• Вы всегда должны следить за тем, чтобы контейнеры для хранения грудного молока можно было использовать в морозильной камере, как если бы они были сделаны из определенного материала (например, стекла), который может треснуть при отрицательных температурах.

Связано: Простые инструкции по хранению грудного молока.

Советы по хранению грудного молока при комнатной температуре

• Берегите грудное молоко от источников тепла

• Оберните контейнер для хранения холодным полотенцем

• Если температура в вашей комнате выше 77 градусов по Фаренгейту, не выливайте в нее молоко.

Закройте бутылку для хранения грудного молока крышкой или крышкой или закройте пакет для хранения.

Безопасное размораживание грудного молока:

• Никогда не замораживайте грудное молоко, если оно уже разморожено

• Сначала разморозьте самое старое грудное молоко. Так что всегда первым пришел и первым ушел. Это связано с тем, что со временем качество грудного молока может снизиться, поэтому необходимо произвести ротацию.

• После того, как грудное молоко было доведено до комнатной температуры или вы нагрели его после хранения в холодильнике или морозильнике, его следует использовать в течение 2 часов.

• Вы можете разморозить грудное молоко разными способами, например, под теплой проточной водой, в холодильнике на ночь или поставить в емкость с теплой водой.

• Грудное молоко следует использовать в течение 24 часов после размораживания в холодильнике. Это с момента полного размораживания, а не с момента, когда вы достали его из морозильной камеры!

• Не нагревайте замороженное молоко в микроволновой печи; это приведет к поглощению питательных веществ, содержащихся в молоке, и может обжечь рот ребенка из-за образования горячих точек.

Связано: Как сцеживать молоко во время кормления грудью

Кормление сцеженным грудным молоком:

• Если ваш ребенок не допил бутылочку с первого раза, то оставшееся сцеженное грудное молоко следует использовать в течение 2 часов. Когда эти 2 часа истекут, откажитесь от молока.

• Вам не нужно подогревать грудное молоко. Его можно подавать комнатной температуры или даже холодным.

• Если вы решили подогреть грудное молоко, вам следует держать емкость закрытой, пока она нагревается, не нагревайте непосредственно на плите или микроволновой печи и не забудьте проверить температуру перед тем, как кормить ребенка.Для этого нужно положить немного на тепло.

Поделиться — это забота!

Как долго остается грудное молоко? Что нужно знать

Вы думаете о грудном вскармливании ребенка? Когда вы будете готовиться к прибытию своей радости, вам будет брошена масса информации. Если вы задумываетесь о грудном вскармливании, вам обязательно нужно спросить: «Как долго длится грудное молоко?»

Если вы решите кормить грудью, это будет важным аспектом жизни вашего ребенка.

Итак, вы захотите узнать все советы и рекомендации, которые помогут облегчить жизнь не только вам, но и вашему ребенку. Одна из самых важных вещей, о которых следует помнить о грудном молоке, — это убедиться, что вы знаете, как его правильно хранить и как долго его хватит.

Перед началом откачки

Пора готовиться! Когда дело доходит до детских товаров, подготовка всего к работе — отличное место для начала.

Выполнение этих простых шагов перед тем, как начать прокачку, в конечном итоге сделает жизнь более комфортной.

Продезинфицировать все

Первое, что вам нужно сделать, это продезинфицировать все свои принадлежности. Убедитесь, что вы включили все бутылки и насосное оборудование.

Чем чище продукты, тем лучше для безопасности вашего ребенка.

Мытье

Не забывайте мыть руки водой с мылом. Если вода недоступна, дезинфицирующее средство для рук — следующий лучший способ вымыть руки.

Не стоит брать грудное молоко грязными руками.

Не забудьте этикетки

Когда вы пытаетесь понять, какую бутылку или пакет нужно вытащить в первую очередь, не забывайте о этикетках. Самый простой способ узнать, что использовать, — это пометить все датой.

Важно помнить правило — первым пришел — первым ушел — когда речь идет об использовании хранимого грудного молока.

Различные варианты контейнеров для хранения

Хранение грудного молока в подходящих емкостях имеет решающее значение.Убедитесь, что вы наливаете молоко в емкости, которые они делают специально для хранения грудного молока.

бутылок

Подарочный набор Медела грудного вскармливания, система хранения грудного молока Подарочный набор для грудного вскармливания Medela, система хранения грудного молока; Бутылки, …
  • # 1 ВРАЧ РЕКОМЕНДУЕТ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ ГРУДНОГО МОЛОКА В США: попробуйте ассортимент наших продуктов для кормления грудным молоком и…
  • УДОБНАЯ СОВМЕСТИМОСТЬ СО ВСЕМИ ГРУДНЫЕ НАСОСЫ MEDELA: Контейнеры в нашем подарочном наборе для грудного вскармливания совместимы с …
  • ПОДПИСАННЫЙ ДИЗАЙН БУТЫЛКИ ПРОДВИГАЕТ ДОЛГОСРОЧНОЕ ХРАНЕНИЕ ГРУДНОГО МОЛОКА: Оба размера бутылочки в комплекте позволяют безопасно хранить …

Бутылочки — отличный способ хранить грудное молоко в холодильнике. Можно использовать как пластиковые, так и стеклянные бутылки.

Вы можете использовать несколько бутылок в морозильной камере, но вам нужно будет проверить вашу конкретную марку бутылки, чтобы убедиться, что они безопасны для морозильной камеры.У некоторых бутылок есть детали, которые при замораживании могут треснуть или разрушиться.

Сумки для хранения

m Контейнер-органайзер для хранения дизайна Контейнер-органайзер mDesign для кухонного шкафа, кладовой, …
  • ПРОСТОЕ ХРАНЕНИЕ: В контейнере для хранения хранятся баночки с детским питанием, закуски, пакеты для пищевых продуктов, бутылочки, чашки-поилки и многое другое; Идеально для…
  • МНОЖЕСТВЕННОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Храните детские бутылочки, смеси, поилки, пустышки, тарелки, миски, крышки, соломинки, ложки, вилки и многое другое; …
  • УНИВЕРСАЛЬНЫЙ И КОМПАКТНЫЙ: Эти универсальные контейнеры для хранения можно использовать в любых комната дома; Отлично подходит для хранения мелких предметов …

Пакеты для хранения — лучший способ хранить грудное молоко не только в холодильнике, но и в морозильной камере.

Многие пакеты специально предназначены для замораживания. Из них также получаются отличные контейнеры для хранения, которые можно использовать, чтобы все было в порядке и порядке.

Как долго остается грудное молоко?

Убедитесь, что вы точно знаете, как долго хватит грудного молока во всех отношениях. Существуют разные способы хранения грудного молока, и каждый имеет свои правила и сроки.

Столешница или стол

Как долго хранится грудное молоко на прилавке? Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре (77 градусов по Фаренгейту или ниже) до четырех часов.Что-нибудь после этого, и вам придется выбросить молоко.

Если вы не будете давать молоко слишком долго, оно испортится и станет небезопасно для ребенка пить.

Мы не хотим давать нашему ребенку то, что может вызвать расстройство желудка. Все мы знаем, что ребенок с расстройством желудка может пережить тяжелый день.

Холодильник для хранения

Как долго хранится грудное молоко в холодильнике? Вы можете хранить молоко в холодильнике до четырех дней при температуре 44 градуса и ниже.

Обязательно поместите сцеженное молоко в холодильник как можно скорее. Чем раньше он туда попадет, тем лучше.

Кроме того, всегда убедитесь, что вы используете для хранения контейнеры без бисфенола А.

Вы можете смешать ранее охлажденное молоко, которое у вас есть в холодильнике. Просто убедитесь, что оно из того же дня, и вы охлаждаете свежее молоко, прежде чем смешивать его.

Еще один полезный совет: храните молоко в самой холодной части холодильника. Он будет поддерживать постоянную температуру, если вы храните его в задней части холодильника, а не в передней.

Морозильная камера

Как долго хранится грудное молоко в морозильной камере? Грудное молоко можно хранить в морозильной камере до шести месяцев. Однако вы можете хранить грудное молоко в течение более длительного периода времени (до 12 месяцев), если используете морозильную камеру.

Вам нужно будет положить грудное молоко в морозильную камеру, как только вы закончите сцеживание. Замораживайте грудное молоко меньшими порциями, чтобы облегчить оттаивание.

Хорошее правило, которому следует следовать: замораживайте одну порцию того, что ваш ребенок пьет за один присест в каждой емкости.

Когда дело доходит до замораживания грудного молока, убедитесь, что вы используете правильный контейнер. Существуют индивидуальные пакеты, пригодные для замораживания, которые идеально подходят для замораживания грудного молока.

Не забывайте всегда оставлять место для расширения молока при замерзании в емкости.

Вы также должны убедиться, что вы кладете замороженное молоко в самую холодную часть морозильной камеры.Никогда не кладите молоко в дверцу морозильной камеры.

Каков срок хранения грудного молока после его замораживания и размораживания?

После размораживания грудного молока есть разные ответы на вопрос: «Как долго грудное молоко хранится вне морозильной камеры?»

Счетчики или столы

Вы можете дать грудному молоку постоять при комнатной температуре до двух часов. Однако, если он не будет израсходован в течение этого периода времени, вам придется выбросить его.

В холодильнике

Вы можете хранить ранее замороженное грудное молоко в холодильнике до 24 часов. По прошествии 24 часов вам нужно будет выбросить оставшееся грудное молоко.

Советы и рекомендации для здорового и счастливого ребенка

У нас есть несколько полезных советов, которые следует помнить, когда речь идет о грудном молоке. Всегда полезно знать ответы даже на самые мелкие вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно здоровья вашего ребенка.

Можно ли повторно заморозить?

Никогда не следует помещать ранее замороженное грудное молоко обратно в морозильную камеру. Вы можете подумать, что делаете что-то правильно, повторно замораживая грудное молоко. Но на самом деле повторное замораживание грудного молока — плохая идея.

Перед кормлением ребенка

Перед тем, как дать бутылочку своему ребенку, убедитесь, что вы хорошенько покрутите ее, чтобы все перемешать.

Кроме того, младенцы могут оставлять бактерии на соске после питья из бутылочки.Вы должны поменять соску или бутылочку после кормления.

Детский сад или няня

Прежде чем вы начнете отдавать грудное молоко воспитателю или няне, убедитесь, что у них есть подходящее место для его хранения. Убедитесь, что они следуют тем же стандартам, что и дома.

Вы же не хотите, чтобы через несколько недель или месяцев выяснилось, что они не хранили его должным образом.

Мы все знаем, насколько драгоценной может быть каждая капля грудного молока, и вы не хотите, чтобы оно пропало из-за того, что им пришлось выбросить его.Если они обычно не хранят грудное молоко, составьте для них таблицу с указанием правильной температуры и времени в качестве ориентира при работе с грудным молоком.

Почему странно пахнет?

Если вы заметили, что охлажденное или замороженное грудное молоко немного странно пахнет, не волнуйтесь. Есть фермент липаза, который помогает расщеплять жиры и высвобождать жирные кислоты. Это помогает предотвратить накопление бактерий в молоке.

Так что, если молоко немного пахнет, не волнуйтесь.Это ваше тело делает то, для чего оно предназначено.

Что делать, когда нет дома

Если вы собираетесь ненадолго быть вдали от дома и вам нужно сцеживать или транспортировать ранее сцеженное грудное молоко, подумайте о приобретении охладителя грудного молока.

Охладители грудного молока предназначены для хранения бутылочек и поставляются с пакетом со льдом, который идеально подходит для ваших бутылочек. Это может стать палочкой-выручалочкой для мамы в дороге.

Если вам нужно сцеживать и хранить грудное молоко во время работы, убедитесь, что у них есть подходящее место для его хранения.Вы захотите иметь его где-нибудь, чтобы никто не смог вмешаться в него и обеспечить правильную температуру.

Пора загружать морозильную камеру!

Как долго длится грудное молоко? Ответ все зависит от того, как вы его храните.

Но если вы будете следовать этим простым инструкциям, вы сможете максимально использовать количество молока и сделать своего ребенка счастливым.

Теперь ваша очередь! Знаете ли вы, сколько хватит грудного молока при правильном хранении? Есть ли у вас какие-нибудь советы по хранению для других мам? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Источник рекомендуемого изображения: freepik

Последнее обновление 2021-06-09 в 06:40 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Как долго мое грудное молоко остается свежим? — SDBFC

Инструкции по хранению грудного молока могут быть невероятно сложными для расшифровки.Поскольку каждая компания-производитель помп и веб-сайт, посвященный грудному вскармливанию, имеют свои собственные рекомендации по хранению и обращению, как матери узнать, какой из них следовать ? Кроме того, укажите, является ли ребенок доношенным, недоношенным, здоровым или находящимся в отделении интенсивной терапии, и у нас возникнет довольно запутанная ситуация.

Изучив наши рекомендации консультанта по грудному вскармливанию по хранению грудного молока, я думаю, что у меня есть для вас исчерпывающий список… по крайней мере, на этот год!

Как долго мое грудное молоко остается свежим?

Вот рекомендации, для здорового младенца , согласно Основной учебной программе для консультантов по грудному вскармливанию, 2012:

Комнатная температура 72 º: 6-10 часов.

Холодильник: 5-7 дней

Изолированный холодильник со льдом: <24 часов.

Полностью размороженный в холодильнике: <24 часов.

Морозильная камера в однодверном холодильнике: 2 недели

Морозильная камера в 2-дверном холодильнике (не в дверях): 3-6 месяцев

Морозильная камера: 6-12 месяцев

Вот рекомендации для госпитализированных младенец , согласно Основной учебной программе для консультантов по грудному вскармливанию, 2012 г .:

Комнатная температура 72 º: <4 часов.

Холодильник: до 7 дней

Изолированный холодильник со льдом: <24 часов.

Полностью размороженный в холодильнике: <24 часов.

Ранее замороженные, доведенные до комнатной температуры: <4 часов.

Морозильная камера в однодверном холодильнике: не рекомендуется

Морозильная камера в 2-дверном холодильнике (не в дверце): <3 месяцев

Морозильная камера: <6 месяцев

Как следует хранить грудное молоко ?

  • Стеклянные или пластиковые детские бутылочки
  • Чистые контейнеры для хранения пищевых продуктов с плотно закрывающимися крышками
  • Одноразовые прокладки для бутылочек для кормления и пакеты для материнского молока

Как согреть хранящееся грудное молоко?

  • Никогда не используйте микроволновую печь для разогрева грудного молока.Молоко не только неравномерно нагревается в микроволновой печи (что может вызвать непреднамеренное возгорание), но и снижает антиинфекционные свойства молока и снижает его общие полезные свойства (протокол ABM № 8).
  • Размораживание замороженного грудного молока в любом из холодильник на ночь, промыв теплой водой или поставив в емкость с теплой водой. (ABM Protocol # 8)
  • Не проводилось исследований, чтобы дать рекомендации относительно того, как долго можно хранить молоко при комнатной температуре после того, как ребенок частично поел из чашки или бутылочки.Академия медицины грудного вскармливания рекомендует употреблять молоко в течение 1-2 часов после того, как ребенок закончил кормить. (Протокол ABM № 8) Многие консультанты по грудному вскармливанию и педиатры рекомендуют использовать оставшееся молоко во время следующих кормлений, а затем выбрасывать остатки молока.

Нужно ли мне стерилизовать бутылочки и соски?

  • Бутылки, ниппели и детали помпы необходимо стерилизовать перед первым использованием.
  • После использования бутылки, соски или помпы стерилизация не требуется.Вместо этого вымойте все в горячей мыльной воде, а затем сполосните или бросьте в посудомоечную машину.

Менее сложно, правда?

Я надеюсь, что смог прояснить некоторые из тех сложных вопросов, которые у вас возникли.

А теперь иди … кормите грудью, сцеживайте молоко и дарите это восхитительное добро своему ребенку! И обязательно загляните через несколько лет, чтобы увидеть, не изменилось ли что-нибудь!

Лучшие советы по хранению грудного молока в холодильнике или морозильной камере

  • Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение четырех часов.
  • Храните грудное молоко в задней части холодильника до 4 дней и в морозильной камере от 6 до 12 месяцев.
  • Чтобы не тратить молоко впустую, заморозьте от 2 до 4 унций в контейнере для пищевых продуктов с плотно закрывающейся крышкой.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference за дополнительными советами.

Подключение к молокоотсосу стало реальностью для многих молодых мам.

Связанные Врачи развенчали 25 самых распространенных мифов о беременности

Но, как и любое другое молоко в холодильнике, ваше грудное молоко может испортиться.

Чтобы обеспечить максимальную безопасность и свежесть, вот что вам нужно знать об использовании и хранении сцеженного грудного молока.

Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 4 часов.

Врачи согласны с тем, что лучше всего хранить грудное молоко в течение 4 часов после сцеживания.Особенно, если в комнате жарче, чем 77 градусов по Фаренгейту, потому что бактерии в молоке заставят его испортиться быстрее при более высоких температурах.

Если ваш ребенок не допил бутылочку грудного молока, вы можете оставить бутылку на столешнице при комнатной температуре и использовать повторно в течение двух часов.

Время, в течение которого вы можете оставить использованное грудное молоко, короче, чем для свежевыжатого молока, потому что изо рта ребенка в молоко попадают новые бактерии, которые могут привести к его более раннему испарению.

Используйте охлажденное грудное молоко в течение недели после хранения.

CDC рекомендует хранить свежевыпущенное грудное молоко в холодильнике до четырех дней.

При хранении в холодильнике Сиеда Амна Хусейн, доктор медицины, педиатр из Pure Direct Pediatrics, говорит Insider, что грудное молоко следует класть в заднюю часть холодильника, а не в дверь. Это потому, что по сравнению с дверцей, которую вы всегда открываете при комнатной температуре, задняя часть холодильника остается более прохладной.Еще раз проверьте и убедитесь, что температура в вашем холодильнике составляет от 39 до 40 градусов по Фаренгейту.

Когда вы будете готовы использовать его, поместите пакет или контейнер в кастрюлю с теплой водой или опустите его под теплую воду на несколько минут.

Примечание: Вы также можете кормить ребенка холодным грудным молоком прямо из холодильника, но если ваш ребенок привык кормить грудью вашей груди, он может предпочесть теплое молоко. Просто всегда не забывайте сначала использовать самое старое молоко.

Для длительного использования храните грудное молоко в морозильной камере.

Независимо от того, создаете ли вы запас на потом или у вас есть избыток грудного молока, вы можете безопасно хранить его в морозильной камере от шести до 12 месяцев.Хотя чем короче он там проведет, тем лучше.

Одно небольшое исследование 2012 года, опубликованное в Академии медицины грудного вскармливания, показало, что после трех месяцев хранения образцы грудного молока содержали меньше калорий и меньше жира по сравнению со свежим молоком.

Как и в случае с холодильником, молоко следует хранить в задней части морозильной камеры при температуре 0 градусов по Фаренгейту или ниже. И чем холоднее, тем лучше. В том же исследовании 2012 года сообщалось, что содержание жира и калорий в молоке снижалось, если молоко хранилось при температуре выше -4 градусов по Фаренгейту.

Когда вы будете готовы разморозить молоко, сначала выньте самое старое молоко из морозильной камеры и поместите его в заднюю часть холодильника. Не кладите его на прилавок для размораживания при комнатной температуре, потому что это может дать бактериям возможность размножаться и испортить молоко до того, как оно полностью разморозится.

После размораживания в холодильнике используйте молоко в течение 24 часов. После того, как вы достанете из холодильника размороженное молоко и оставите его при комнатной температуре, используйте в течение 2 часов.

Никогда не замораживайте грудное молоко повторно после размораживания.

Правило четверок

Если вы беспокоитесь, что забудете эти даты и временные рамки, подумайте об использовании правила четверок. «Четыре часа при комнатной температуре, четыре дня в холодильнике», — говорит Хусейн.

Хусейн также предлагает, чтобы, если вы планируете хранить молоко, вы должны пометить его датой и временем сцеживания, прежде чем помещать его в холодильник или морозильную камеру.

Как определить, плохое ли грудное молоко

Независимо от того, насколько вы осторожны, иногда ваше грудное молоко может испортиться до того, как вы его воспользуетесь.Вы можете сказать, что это плохо, если оно пахнет или имеет кислый вкус — похоже на коровье молоко, когда оно портится.

Но не путайте размороженное молоко с плохим молоком. Иногда размороженное грудное молоко будет иметь другой запах, часто мыльный запах или консистенцию, чем свежее молоко. Если вы соблюдаете инструкции по хранению и размораживанию, молоко должно быть безопасным для использования.

Лучший способ сохранить грудное молоко

После сцеживания поместите грудное молоко в пакеты для хранения, специально предназначенные для грудного молока, или в чистые контейнеры для пищевых продуктов с плотно закрывающимися крышками.

Для молока, которое вы планируете использовать в течение 4 дней, поставьте дату и поместите его в заднюю часть холодильника. В противном случае сразу заморозьте. Чтобы не тратить молоко впустую, замораживайте от 2 до 4 унций в каждом пакете или контейнере.

Вынос инсайдера

То, как вы храните грудное молоко, зависит от того, как скоро вы планируете его использовать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.