Как купать грудничка с кругом на шее: Круг на шею для плавания малыша

температура воды, круг на шее

Содержание:

• Как купать младенца
• Правила купания младенца
• Как правильно купать новорожденного: Видео

Как купать младенца

Уже после того, как новорожденного ребенка и мать выписали из роддома, молодым мамочке и папочке придется ухаживать за своей крошкой. Одним из лучших способов для укрепления организма малыша — это ежедневная гигиена — купание. Маленьких детей как минимум до 6 месяцев следует купать каждый день. Ежедневные водные процедуры не только поддерживают чистоту тела, но и улучшают функцию кожи и кровообращение, развивается психофизическая моторика ребенка. Также купание положительно влияет на нервную систему и обеспечивает хороший сон ребенку.

Новорожденных детей следует купать в предварительно прокипяченной воде. Очень полезно заварить чай из трав череды и ромашки и добавить к водичке, в которой купается ребенок. Температура воды для купания младенца не должна превышать 38 градусов. Для этого, сначала вылейте в ванночку горячую воду, а затем разводите холодной водой. Постелите в ванночку специальную резинку, на которой будет лежать ребенок, она обеспечит более высокое положение головы.

Как правильно купать младенца

Правила купания младенца:

1. Температура в комнате должна быть 22-25 градусов. Ребенка следует раздевать в той комнате, где и планируется его купание. Сначала в ванночку следует погрузить ножки ребенка, а затем уже погрузите ребенка в воду до шеи. Во время купания обязательно нужно придерживать головку крохи, чтобы в ушки не затекла вода. Продолжайте купание 3-5 минут, поскольку вода быстро остывает и ребенку может стать холодно.
2. Младенцев купают без мыла, чтобы кожа не пересушивалась, и не разрушались защитные бактерии, которые только «заселяются» (дети рождаются полностью стерильные). Для купания также не используют губок для мытья новорожденных, просто легкими массажными движениями нужно промыть все складки, особенно нужно промывать кожу за ушками. Глаза промывают отдельной кипяченой водой, каждый глаз отдельно.
3. После купания заворачивают ребенка в большое полотенце и промокают легкими прикосновениями остатки воды. Перед одеванием, кожу младенца нужно смазать детским маслом или специальным молочком, чтобы кожа не была шероховатой и уязвимой.
4. После 3-х месяцев можно использовать средство для мытья младенцев или детское мыло. Практически все малыши любят купаться: в воде им тепло, вода расслабляет и это среда им знакома из утробы матери. А когда ребенок уже самостоятельно сидит, купание становится для него настоящим удовольствием, он плещется, играет игрушками и плачет, когда водные процедуры заканчиваются.

Сейчас появилась мода на купание младенца с кругом на шее. Это очень простое и приятное занятие! Благодаря ему ваш малыш научится не бояться воды, свободно плавать, эффективно разовьет мускулатуру своего тела, высвободит энергию и успокоится. После такой ванны с кругом малыш будет спать крепко и долго!

Поверьте, ничего страшного в первом купании малыша после роддома нет!

Как правильно купать новорожденного: Видео

Как выбрать время для купания ребенка?

Когда этот момент настал, советуем определиться со временем для купания малыша. Большинство родителей предпочитают купать своих чад вечером. Водные процедуры в одно и то же время превращаются в своеобразный ритуал, к которому кроха очень быстро привыкает.

Но, если после первого купания ваш ребенок становится тревожным и плохо засыпает, попробуйте сместить время приема ванны на день или утро. Главное правило — не купайте младенца на сытый или голодный желудок. Помните, что после кормления должно пройти не меньше часа.

Сколько должно длиться купание младенца?

Первое купание младенца может длиться от 5 до 10 минут. Постепенно время процедуры можно увеличить до 20-40 минут. При этом важно следить за температурой воды.

Ведь когда она остынет малыш начнет капризничать, а купание будет ассоциироваться у крохи с неприятными ощущениями.

В какой воде купать малыша?

Вода для купания младенца должна быть максимально чистой. Для первого купания крохи, когда пупок еще не отпал, лучше выбрать фильтрованную или кипяченую воду. При этом температура жидкости должна быть не ниже 37 градусов. Не нужно использовать для купания слишком горячую воду, это может только навредить новорожденному. Добавлять в ванночку травы для купания и марганцовку современные педиатры не рекомендуют.

Не менее важно и помещение, в котором будут проходить ванные процедуры. Оно должно быть теплым, без сквозняков и максимально удобным, чтобы вы могли подойти к ванночке со всех сторон.

Какие существуют приспособления для купания новорожденного?

Чтобы купание ребенка было безопасным и комфортным, вам понадобится специальная детская ванночка. Она компактна, удобна в эксплуатации и не требует никаких дополнительных усилий при использовании. Как выбрать ванночку для купания? В этом вам поможет педиатр, а также консультант в магазине детских товаров. Перед покупкой не забудьте проконсультироваться с подругами, которые уже имеют опыт в подобных вещах.

Кроме этого, современные мамы и папы применяют горки для купания. Такие приспособления для купания новорожденного обеспечивают правильное положение малыша в воде, а руки родителей при этом остаются свободными. Использовать горки для купания можно с самого рождения и до того момента, пока ваше чадо не научится сидеть.

Когда кроха подрастет, купальный арсенал можно пополнить надувным кругом для шеи. Специальный круг для купания надевается на шейку малыша и поддерживает его голову над водой. Благодаря кругу ребенок может свободно двигать руками и ногами, а вы не будете переживать, что младенец наглотается воды. К тому же, с помощью такого круга малыш сможет купаться в большой ванной. Это отличный способ показать малышу, что водные процедуры могут быть очень приятными!

Какие средства для купания выбрать?

Несмотря на то, что купать младенца рекомендуется ежедневно, не спешите мыть малыша с мылом. Банные процедуры с использованием деликатных детских средств нужно проводить не чаще 1-2 раз в неделю. То же можно сказать и о мытье головы. Даже если у крохи густые и длинные волосы, мыть их рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю.

При этом важно не вытирать тело и волосы, а аккуратно промакивать их мягким полотенцем или байковой простынкой. Что касается применения шампуней, то некоторые эксперты советуют их покупать не раньше, чем малышу исполнится 4-5 месяцев. Если боитесь, что шампунь попадет в глазки ребенку, купите специальный козырек. Он защитит глаза и нос новорожденного от попадания воды и моющего средства. 

А вот от антибактериальных средств для купания лучше отказаться совсем. Дело в том, что такое мыло или гель агрессивно воздействуют на детскую кожу. Не стоит увлекаться и детским мылом с резкими отдушками. Остановите свой выбор на деликатных средствах для купания малышей.

Что еще нужно знать родителям о купании ребенка?

Если вы уже выбрали ванночку, средства для купания и купили все необходимое для крохи, самое время познакомиться с основными правилами купания младенца.

• Уделите внимание интимной гигиене малыша

Речь идет о подмывании. После дефекации не забывайте тщательно вымывать детскую попу. Делать это нужно до купания, осторожными движениями по принципу от промежности до крестца (в независимости от пола ребенка).

• Соблюдайте правила безопасности

Даже если вы собрались купать кроху впервые в жизни, постарайтесь заранее подготовить все необходимое. Лучше всего проводить процедуру вместе с мужем и ни в коем случае не оставлять малыша одного в ванной.

• Позаботьтесь о коже ребенка после купания

Речь идет о складочках и других частях тела младенца. После купания насухо промокните полотенцем все складочки, обработав их при необходимости специальным маслом или кремом. Если после ношения памперсов у крохи возникло раздражение, не забудьте нанести крем или присыпку на эту зону. Ни в коем случае не используйте присыпку и крем одновременно!

• Не забудьте об ушках и глазах

Не стоит засовывать в ушки малыша ватные палочки, просто аккуратно промокните их полотенцем, убрав с помощью ваты серу, которая скопилась на краю слухового органа. Что касается глаз, то их нужно протереть ватным диском, смоченным в чистой теплой воде. Ни в коем случае не промывайте глаза ребенку водой, в которой его купали.

Купание младенца: пошаговая инструкция

Теперь, когда вы знаете все о купании ребенка, предлагаем приступить к самому главному — алгоритму действий в ванной:

1. Подготовьте все необходимое для купания и наполните ванночку водой.
2. Аккуратно погрузите в ванну малыша. Чтобы кроха не испугался можете первое время заворачивать его в тонкую пеленку.
3. Зафиксируйте руки таким образом, чтобы одна ладонь поддерживала плечико младенца, а вторая попу.
4. Аккуратными движениями начинайте обтирать ребенка водой. При этом старайтесь не повредить пупочную ранку.
5. После купания ополосните малыша водой, которая на 1 градус ниже той, что была в ванночке.
6. Заверните кроху в полотенце и лишь слегка промокните его тельце. Ни в коем случае не растирайте малыша, а подгузник одевайте только тогда, когда все складочки будут абсолютно сухими.

Со временем каждое ваше движение будет отточено до автоматизма, а процесс купания ребенка наполнит вашу жизнь приятными эмоциями.

Массаж перед купанием и после купания малыша

Перед процедурой купания рекомендуется, чтобы кроха несколько минут полежал голеньким на простынке. Это важно для закаливания маленького человека. Данное время можно использовать для легких поглаживаний — начните с ручек и ножек, плавно перейдите на спинку, а затем к животику, можно сделать несколько аккуратных сгибаний, разминая суставы. Ориентировочно с месячного возраста допустимо вводить гимнастику и массаж после купания. Основная задача такого ритуала – массировать, развивать и укреплять мышцы новорожденного, который еще не может активно двигается самостоятельно. Только не забудьте проконсультироваться с вашим педиатром и попросить его показать оптимальный комплекс упражнений.

Фото: depositphotos

Читайте также

10 удивительных способов избавиться от него – SkinKraft

Вам неловко из-за того, что у вас черная шея? Это обычное состояние.

Черная шея приводит к утолщению кожи. К счастью, обычно это не тревожная ситуация, но в некоторых случаях это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.

В этой статье рассматриваются симптомы, возможные причины и варианты лечения чёрной шеи. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Что говорит эксперт

«Когда кожа на шее значительно темнее окружающей области, такое состояние называется черной шеей. Медицинская помощь необходима, чтобы полностью избавиться от него. Популярные домашние средства могут оказаться бесполезными при длительном потемнении кожи».

Доктор Хариш Кутам, главный дерматолог, SkinKraft

Самое интересное:

• Что означает черная шея?
• Симптомы черной шеи
• Что вызывает черную шею?
• Как лечить черную шею?
• Как диагностируется черная шея?
• Советы по профилактике

Что означает черная шея?

Черная шея, также известная как темная шея или acanthosis nigricans, представляет собой состояние, при котором кожа вокруг шеи заметно темнее, чем окружающая кожа.

Чаще всего черный акантоз поражает шею, пах и подмышки. Темные участки обычно становятся бархатистыми и могут утолщаться. Он также может появиться в складках тела, таких как суставы пальцев, колени и локти.

Симптомы черной шеи

Основные симптомы черной шеи:

• Гиперпигментация – кожа становится темнее
• Гиперкератоз – утолщение кожи
• Бархатистые патчи

Другие симптомы включают:

• Зуд
• Сухость
• Необычный запах
• Чрезмерная шероховатость
• Постепенное изменение цвета
• Покраснение, припухлость или повышение температуры

Чаще всего наблюдается в подмышечных впадинах, паху или на шее, также может проявляться на подошвах, суставах, ладонях, губах и других участках.

Если вы столкнулись с какими-либо серьезными симптомами, подобными приведенным ниже, вы должны проконсультироваться с врачом.

• Депрессия
• Запор
• Усталость
• Высокое кровяное давление
• Потеря аппетита
• Пропущенные месячные
• Боль в области живота

Что вызывает черную шею?

Черная шея или черный акантоз могут поражать как здоровых людей, так и людей с определенными заболеваниями. Иногда это врожденное, то есть человек рождается с ним. Хотя некоторые могут предположить, что черная шея возникает из-за отсутствия гигиены или повторяющихся трений из-за шейных платков, это не соответствует действительности. На самом деле темная шея — это признак того, что в крови слишком много инсулина. Если вы заметили какие-либо симптомы, необходимо проверить уровень сахара в крови и незамедлительно обратиться за консультацией к диабетологу.

Ожирение – еще одна причина черной шеи. Кроме того, дети, у которых развивается это состояние, подвержены более высокому риску развития диабета 2 типа. В редких случаях черный акантоз может быть предупреждающим признаком раковой опухоли во внутренних органах, таких как печень или желудок. Другие возможные причины включают:

• Некоторые лекарства от холестерина, включая никотиновую кислоту
• Оральные контрацептивы
• Гипотиреоз (низкий уровень гормонов щитовидной железы из-за низкого уровня активности щитовидной железы)
• Терапия гормоном роста
• Заболевания гипофиза
• Болезнь Аддисона, дефицит гормонов надпочечников

У лиц с черным акантозом уровень инсулина выше, чем у лиц без этого заболевания. Несбалансированная диета, состоящая из сахара, крахмала и других неправильных продуктов, может повысить уровень инсулина и вызвать ожирение. [1]

Как лечить черную шею?

Ключом к устранению и предотвращению черного на шее является лечение основного заболевания, которое его вызывает. В некоторых случаях вы можете полностью устранить обесцвечивание, как только справитесь с этим состоянием.

Если пигментация вызвана лекарственными препаратами, вы можете улучшить или заставить ее исчезнуть, прекратив прием определенного лекарства. Например, когда черная шея возникает из-за резистентности к инсулину, вы можете решить эту проблему с помощью потери веса.

Иногда, даже при лечении основного заболевания, вы можете продолжать замечать долговременное или постоянное обесцвечивание, которое сохраняется. Хотя вы не можете не чувствовать себя застенчивым или смущенным, многочисленные альтернативы могут помочь вернуть вашей коже ее первоначальный цвет.

Наш главный дерматолог, доктор Хариш Кутам, говорит: «Когда кожа на шее значительно темнее окружающей области, такое состояние называется черной шеей. Медицинская помощь необходима, чтобы полностью избавиться от него. Популярные домашние средства могут оказаться бесполезными при длительном потемнении кожи».

Поэтому вам необходимо проконсультироваться со своим дерматологом, чтобы определить, какое лечение наиболее эффективно для вас, вашего типа кожи и вашего состояния. Вот несколько вариантов лечения:[2]

Медицинские процедуры

1. Лекарства

Для избавления от пигментации можно использовать лекарства, содержащие третиноин, молочную кислоту или гликолевую кислоту. Комбинация лекарств вместе с лечением работает лучше всего. Ваш дерматолог сможет направить вас в правильном направлении.

2. Химический пилинг

Химический пилинг помогает отшелушить омертвевшую кожу, открывая более свежую кожу. Хотя они считаются косметическими, они являются эффективными медицинскими средствами, особенно если вы хотите избавиться от потемневшей кожи.

Опытный дерматолог поможет подобрать правильный пилинг для достижения желаемого результата без риска. Чтобы показать результаты, нужно от восьми недель и более, поэтому вам нужно набраться терпения.

3. Микродермабразия

Те, кто хочет улучшить внешний вид пигментированной кожи, могут обратиться к микродермабразии. [3] Это безболезненная, неинвазивная процедура отшелушивания, выполняемая квалифицированным специалистом, которая омолаживает и улучшает поверхность кожи.

Вам необходимо повторять процедуру каждые две-четыре недели или по рекомендации вашего дерматолога для достижения лучших результатов.

4. Лазеры

При лазерной терапии используются направленные лучи света для уменьшения гиперпигментации. Образующиеся новые клетки кожи придают коже более упругий и молодой вид. Если вы планируете пройти лазерную терапию, дерматолог поможет вам правильно.

5. Кремы и мази

Одним из средств первой линии лечения черной шеи являются местные ретиноиды. Другие осветляющие процедуры хорошо подходят для кожи вокруг шеи, облегчая проникновение в кожу. Ищите продукты, которые содержат альфа-гидроксикислоты или AHA, такие как гликолевая и молочная кислоты, антиоксиданты и витамин С.

Домашние средства

 1. Яблочный уксус от черной кожи на шее

Яблочный уксус помогает сбалансировать уровень pH кожи. Присутствие яблочной кислоты помогает удалить омертвевшие клетки кожи, придавая коже естественное сияние.

Нанесите смесь из четырех столовых ложек воды и двух столовых ложек яблочного уксуса с помощью ватного тампона на шею. Оставьте на десять минут, прежде чем смыть водой. Для достижения наилучших результатов делайте это каждый день.

Примечание:

ACV может сделать вашу кожу сухой, поэтому тщательно увлажните ее после этой процедуры.

2. Пищевая сода для черной шеи

Пищевая сода отлично подходит для избавления от омертвевших клеток кожи, удаления грязи и питания кожи изнутри. Смешайте немного воды и две-три столовые ложки пищевой соды, чтобы получилась однородная паста. Нанесите его на пораженный участок и оставьте на несколько минут. Когда он высохнет, сотрите его мокрыми пальцами, а затем смойте водой.

Вы можете повторять это каждый день, чтобы увидеть желаемые результаты. Как и в случае с яблочным уксусом, вам необходимо тщательно увлажнить кожу после использования пищевой соды.

3. Картофельный сок от черной шеи

Картофель обладает свойствами, которые, как известно, значительно осветляют кожу. Это также помогает устранить темные пятна и выравнивает тон кожи.

Натрите одну маленькую картофелину и выжмите из нее сок. Нанесите эту смесь на пораженные участки. Дайте ему полностью высохнуть, и как только это произойдет, смойте его водой. Повторяйте это один или два раза в день.

4. Убтан для черной шеи

Одним из лучших домашних средств от черной шеи является приготовление традиционного убтана с использованием трав и порошков. Убтан может помочь осветлить и осветлить кожу, придав ей мягкое сияние.

Смешайте две столовые ложки бесана (граммовой муки), половину чайной ложки лимонного сока, щепотку куркумы и немного розовой воды, чтобы получилась паста средней консистенции. Нанесите смесь на шею, оставьте на пятнадцать минут и смойте водой. Вы можете делать это два раза в неделю.

5. Миндальное масло от черной шеи

Миндальное масло богато витамином Е, который способствует омоложению и разглаживанию кожи, улучшая ее цвет лица.

Чтобы уменьшить пигментацию, все, что вам нужно сделать, это смешать миндальное масло с маслом чайного дерева или кокосовым маслом и массировать пораженный участок в течение 10-15 минут. Делайте это регулярно, чтобы заметить результаты.

Как диагностируется черная шея?

Если вы заметили потемнение вокруг шеи, необходимо обратиться к врачу. Черная шея иногда является признаком щитовидной железы и преддиабета. [4] Врачи могут диагностировать его причину, исследуя пораженный участок. Они могут проверить уровень сахара в крови и порекомендовать другие анализы, такие как рентген и анализы крови, если это необходимо.

Советы по профилактике

Если черная шея связана с ожирением, похудение будет важной частью профилактики. Вот что вы можете сделать:

• Замените рафинированные углеводы продуктами из цельного зерна
• Употребляйте продукты, богатые клетчаткой, такие как свежие фрукты и овощи
• Сократите перекусы продуктами с высоким содержанием насыщенных жиров, такими как самоса, выпечка, чипсы и печенье
• Пейте молоко с низким содержанием жира или обезжиренное молоко вместо цельного молока. Точно так же пшеничный хлеб вместо молочного
• Употребляйте пищу с низким содержанием жира
• Пейте много воды
• Регулярные тренировки
• Управление стрессом

Другие профилактические стратегии включают лечение основных проблем, связанных с черной шеей, таких как диабет или гипотиреоз, и отказ от лекарств, которые усугубляют или ухудшают состояние.

Подведение итогов

Очень важно распознать ранние признаки черного акантоза. Внимание к его симптомам дает вам возможность вмешаться на ранней стадии, изменить свой образ жизни и предотвратить ненужное. Поскольку черная шея также может быть предупреждением о более серьезном заболевании, важно встретиться с дерматологом, чтобы диагностировать проблему и найти правильное лечение.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

1. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12168-acanthosis-nigricans

2. https://www .ncbi.nlm .nih.gov/pmc/articles/PMC6086114/

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535383/

4. https://www.aad.org/public/diseases /a-z/acanthosis-nigricans-treatment

Натуральные домашние средства от темных пятен на шее

Содержание

1

Ваша шея темнее остальной части тела? Вы думаете, что это исправится скрабированием, но это не так? Ну, темная шея может быть вызвана целым рядом разных причин. Это может быть связано с некоторыми основными заболеваниями, такими как черный акантоз. Если у вас есть это состояние, вы можете увидеть потемнение складок на шее. Потемнение также может быть в складках подмышек, в паху или под грудью. ^1,2 То, что может выглядеть как потемнение шеи, при ближайшем рассмотрении может оказаться чем-то другим. Итак, читайте дальше и убедитесь, что вы добрались до корня потемнения шеи и справились с ним с помощью домашних средств, которые мы представили.

Существует множество причин, которые могут вызвать потемнение шеи, например: 

• Солнечный загар:   Когда наша кожа слишком долго подвергается воздействию солнца, она может стать темнее. Это называется загар. Это происходит из-за меланина, присутствующего в нашей коже, который защищает клетки кожи от повреждения ультрафиолетовыми лучами солнца. Меланин — это пигмент, отвечающий за потемнение кожи. ² Поскольку шея подвергается воздействию солнечного света, может быть вероятность того, что потемнение шеи будет вызвано воздействием солнечного света.

• Acanthosis nigricans (AN): Это состояние может развиться:  

1. Если вы проходили терапию гормоном роста  
2. Если вы принимаете определенные лекарства, такие как противозачаточные таблетки или стероиды  
3. Из-за ваших генов и семьи он может быть и у вашего члена
4. Если у вас есть гормональные нарушения, такие как болезнь Аддисона, заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз (снижение выработки гормонов щитовидной железы)  
5. Если у вас есть такие состояния, как ожирение, диабет и преддиабет, при которых уровень инсулина в крови высок  

Вы могло иметь это состояние с рождения, т. е. оно могло быть врожденным. Симптомы Acanthosis nigricans обычно развиваются медленно. Это может указывать на рак, если симптомы развиваются быстро, так как потемнение шеи редко может быть признаком рака, но это возможно. ¹   

• Врожденный дискератоз: Встречается редко и встречается у одного человека из миллиона. Одной из характерных особенностей этого заболевания является пигментация (или потемнение) шеи в виде «кружевного» узора наряду с двумя другими признаками, а именно; белые пятна во рту (лейкоплакия полости рта) и аномальная форма ногтей на пальцах рук и ног (дистрофия ногтей). ³   

• Пренебрежительный дерматит: Это состояние, при котором на шее образуется корка из-за скопления масла, пыли, бактерий и мертвых клеток. Это состояние обычно остается незамеченным или не диагностируется. ⁴ Это также вызывает потемнение шеи.

• Erythema Dyschromicum Perstans (EDP): Точная причина этого состояния неизвестна, но, по-видимому, определенную роль в нем играет профессиональная аллергия на кобальт. Это редкое состояние, которое можно распознать по появлению темных пятен на шее, а также в других частях тела. ⁵      

Читайте также: Домашние средства от загорелой кожи

Потемнение шеи — это симптом, который может возникать по многим причинам, как указано выше. Некоторые функции, которые могут помочь вам распознать его: 

Good Home Lemon And Floral Spray – освежитель воздуха и воздуха (2 x 160 мл)

Rs. 310

рупий. 320

в наличии

• Вы можете заметить пятна коричневого или черного цвета на шее.
• Кожа шеи может казаться бархатистой.
• Область может чесаться.
• Вы можете заметить кожные бирки на шее.
• Пятна на коже могут не иметь неприятного запаха. ¹  

Эти симптомы могут проявляться медленно. Если они появляются внезапно, это может быть признаком рака. Вам следует обратиться к врачу в ближайшее время. ¹  

В редких случаях у вас также могут быть следующие симптомы:

• Потемневшие участки с чешуйками, похожими на кукурузные хлопья, на шее указывают на запущенный дерматит. ⁴   
• Аномальная форма или плохой рост ногтей на руках и ногах и белые пятна во рту вместе с потемнением шеи, наблюдаемые при врожденном дискератозе. ³   
• Многочисленные голубовато-серые пятна на коже шеи, живота, спины, верхних конечностей и т. д. могут быть индикатором erythema dyschromicum perstans. ⁵   

Читайте также: Простые домашние средства для отбеливания кожи

Лечение основной причины потемнения шеи может привести к осветлению пятен. Тем не менее, есть несколько домашних средств, которые вы можете попробовать, чтобы осветлить потемневшие участки кожи на шее.

Овес обладает антиоксидантной активностью. Он также помогает очищать, увлажнять и успокаивать кожу. ⁶ Эти действия овса могут быть полезны для темной кожи шеи. Вы можете использовать овес, чтобы осветлить темную шею, взяв несколько ложек овса и измельчив их. Молотый овес также можно использовать напрямую. Вы должны смешать это с небольшим количеством томатного пюре, пока не получите пастообразную консистенцию. Нанесите это на затемненные участки и оставьте на некоторое время. Затем смойте водой. Вы можете использовать этот пакет регулярно, чтобы получить результаты.

PharmEasy рекомендует – овсяные хлопья Oateo Jumbo       

Исследования показали, что апельсиновая корка отбеливает кожу. Это может быть связано с его антиоксидантными свойствами или с его активностью в отношении соединения под названием тирозин, которое играет роль в потемнении кожи. ⁷ Для использования этого средства вы можете использовать порошок апельсиновой корки, который легко доступен, или вы можете высушить апельсиновые корки на солнце и измельчить их, чтобы получить порошок. Этот порошок следует смешать либо с цельным молоком, либо с апельсиновым соком, чтобы получилась паста. Вы можете нанести эту пасту на темные участки шеи и оставить на 10-15 минут, после чего ее можно смыть.

PharmEasy рекомендует – Khadi Natural Orange Fruit Peel Organic P порошок