Как младенец должен спать в кроватке: Как должен спать новорожденный ребенок, как правильно его уложить

Содержание

особенности сна малыша на первых этапах жизни

Последнее обновление статьи: 25.05.2019

После выписки ребенка из роддома родители заботятся о том, чтобы все делать правильно. О режиме сна и кормления заботливые мамы и папы стараются узнать еще до рождения. А вот как должен спать новорожденный, известно не всем. Нужно знать, как правильно укладывать новорожденного в кроватку, это необходимо для его здорового роста и безопасности. Позы для малышей не сильно отличаются от таковых для взрослых, но имеют свои особенности.

Сон в положении на спине

rebenok-spitrebenok-spit

Сон на спине − самая распространенная позиция для маленького ребенка. В этой позе малыш максимально расслаблен, ножки его согнуты в коленях и раскинуты по сторонам, ручки сжаты в кулачки и расположены у подбородка. Лежа на спинке, грудной ребенок легко может шевелить ножками и ручками.

Однако, нужно внимательно понаблюдать за спящим ребенком. Если он очень активно шевелит ручками во время сна и от этого просыпается, то, вероятно, нужно будет перед сном пеленать верхнюю часть его туловища.

Укладывая малыша на спинку, правильно будет повернуть его головку набок, чередуя стороны для поворота. Так при срыгивании он не захлебнется. А попеременное поворачивание с одной стороны на другую предупредит развитие кривошеи.

son rebyonka na bokuson rebyonka na boku
Укладывать ребенка на спину противопоказано при коликах и дисплазии тазобедренных суставов. Если ваш малыш абсолютно здоров, то эта поза ему отлично подойдет.

На животике

Некоторые педиатры считают, что сон в позе на животе очень благотворно влияет на здоровье грудного ребенка, хотя не все доктора согласны с этим.

Плюсы

В таком положении укрепляются мышцы спины, улучшается пищеварение, легче отходят газы. Именно такая поза улучшит состояние ребенка при кишечных коликах. Лежа на животике, малыш поворачивает головку набок, тазовая часть чуть приподнята, ножки широко разведены в стороны. Такое положение укрепляет тазобедренные суставы, усиливает приток крови к мозгу.

spat na zhivotikespat na zhivotike

Минусы

Эта поза считается опасной тем, что ребенок может уткнуться носиком в постель и задохнуться. Нужно заметить, что это утверждение не совсем оправдано. Если ребенок не имеет никаких отклонений в своем развитии, то поворот головы во время выкладывания на живот у него происходит рефлекторно.

Если малыш родился недоношенным или имеет неврологические заболевания, то эта поза может стать опасной для него.

Важным аспектом является оформление места для сна грудничка. В его кроватке не должны присутствовать объемные подушки, пушистые одеяла, мягкие игрушки. Именно эти предметы могут оказаться у лица ребенка и ограничить поступление воздуха.

Лучше класть ребенка на живот во время дневного сна. Так домочадцы смогут наблюдать за крохой. А когда малыш подрастет, то сможет самостоятельно ложиться на животик ровно столько раз, сколько ему захочется.

На правом или левом боку

spat na bokuspat na boku

Сон в положении на правом или левом боку имеет свои плюсы и минусы. Пожалуй, это самое частое положение, в котором родители укладывают спать новорожденного ребенка.

Лежа на боку, малыш никогда не захлебнется при срыгивании. Необходимо класть ребенка поочередно то на правый бок, то на левый. В противном случае может развиться кривошея и деформация черепа, которую впоследствии трудно будет исправить.

Укладывая малыша на бочок, под спину необходимо положить специальный валик или скатанное в трубочку полотенце для того, чтобы ребенок не перевернулся на живот или спину.

Условия для полноценного отдыха новорожденного

Поза, в которой спит ребенок, имеет большое значение. Еще большую роль играют условия, в которых существует малыш. Для полноценного отдыха грудничку необходимо создать благоприятные условия.

son_givotikson_givotik

7 правил для здорового сна:

  1. Не нужно укладывать спать ребенка сразу после кормления, лучше выждать некоторое время и дождаться, когда он срыгнет. Иначе срыгивание произойдет во сне, что грозит асфиксией.
  2. Правильно организуйте спальное место грудничка: не допускается стелить в кроватку мягкую перину, класть объемные подушки и пушистые одеяла, мягкие игрушки и прочее. Подушка вообще не нужна грудному ребенку, а простыни должны быть мягкими, без складок, выполненные из натуральных материалов.
  3. Спать малыш должен в тишине и темноте. Так его сон будет глубоким, спокойным и продолжительным. Для этого нужно убрать из комнаты, где находится спальное место ребенка телевизор и другие шумные приборы. Свет необходимо выключать, оставляя на ночь лишь ночник, чтобы мама могла кормить малыша и менять ему подгузники.
  4. Поддерживайте правильный микроклимат в комнате, чаще проводите проветривания и увлажняйте воздух.
  5. Перед сном искупайте ребенка в ванне с отварами трав, которые помогут ему расслабиться и успокоиться. Отлично для этих целей подойдет ромашка или шалфей.
  6. Не берите ребенка в свою кровать. Грудной ребенок может легко задохнуться под вашей грудью. Такие случаи, к сожалению, очень распространены. По этой же причине не кормите ребенка в положении лежа. Незаметно вы можете уснуть, не вынув грудь из ротика малыша, что очень опасно.
  7. Правильно будет приучить ребенка спать в собственной кроватке. Для удобства поставьте ее рядом со своей кроватью, сняв боковой борт. Так не нужно будет вставать ночью, достаточно лишь приподняться и достать кроху из кроватки. Да и малыш будет спать спокойнее, слыша рядом спокойное дыхание родителей.

Сильно переживать по поводу, в каком положении должен спать грудничок, не стоит. Немного понаблюдав за своим ребенком, вы поймете, какое положение ему нравится больше. Нельзя порекомендовать какую-то конкретную позу для этого возраста. Правильной будет та, в которой малыш крепко спит и ему ничего не мешает.

где и в каких позах

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня с вами Лена Жабинская! Вопрос о том, как должен спать новорожденный ребенок, разделил мамочек на два враждующих лагеря. Причем, судя по комментариям к популярным статьям и форумам, борьба за идею идёт не на жизнь, а на смерть.

Краеугольный камень в этой борьбе – вопрос о том, допустим ли совместный сон новорожденного с мамой, или всё-таки лучше сразу приучать кроху спать в отдельной кроватке.

Между тем, есть отдельные моменты, касающиеся детского сна, в которых представители враждующих мнений сходятся. Также есть случаи, при которых кроха не должен спать вместе с родителями во избежание получения серьёзных проблем со здоровьем. Обо всём этом подробно поговорим ниже.

Где

Где должен спать новорожденный? Большинство педиатров рекомендуют отдельное спальное место для ребенка по следующим причинам.

Плюсы того, что новорожденный спит в отдельной кроватке:

  1. Это безопасно, исключен риск того, что ребенка придавят взрослые.
  2. Это гигиенично: в детской кроватке чистенькое постельное бельё.
  3. Малыш сразу привыкает к самостоятельности и личному пространству.
  4. Между взрослыми в постели нет третьего лишнего, что обеспечивает возможность регулярной близости между папой и мамой.

Звучит неплохо, правда? Поэтому я, ориентируясь на теорию, тоже к рождению малыша приобретала красивую кроватку с мягкими бортиками, итальянским постельным бельём, каруселькой и другими прибамбасами.

Однако вся эта теория в моём случае разбилась о практику: в своей кроватке мой первенец плохо спал, а также мне приходилось совершать много лишних движений ночью: встать, взять, покормить, положить обратно, если проснулся, опять покормить, убаюкать, опять положить, вернуться в кровать.

Но малыш спал ужасно беспокойно, он просыпался каждые минут тридцать. Мы перепробовали всё: грелку в кроватку, пеленание (по некоторым данным это помогает ребенку не будить себя ручками), гимнастику, купание в большой ванне, проветривания перед сном – не помогало ни-че-го.

В результате хронического не высыпания я начала просыпаться по утрам в своей кровати вместе с мирно спящим малышом. При этом иногда я совсем не помнила, как брала его ночью и кормила. Так Лёва переселился к нам в кровать, зато начал более-менее спать по ночам, просыпаясь пару раз за ночь, чтобы поесть грудь и тут же заснуть.

Я изучила много информации на эту тему. Тому факту, что новорожденный намного лучше спит рядом с мамой, есть даже научное объяснение. Всё дело в природных инстинктах. Новорожденный не способен выжить в одиночестве, поэтому природа наделила его инстинктом уметь позвать на помощь плачем, когда он чувствует, что один.

Таким образом, выбирая между теоретическими плюсами того, что ребенок вырастет самостоятельной личностью на своей собственной кроватке и элементарной потребностью спать и не укачивать никого ночами, я выбрала второе.

Совместный сон с грудничком не помешал нам с мужем сделать ему сестричку – это к вопросу о том, что малыш в родительской постели чему-то там мешает. Было бы желание, а фантазия подскажет, как его реализовать.

Плюсы совместного сна с ребенком:

  1. Как правило, рядом с мамой новорожденные спят намного спокойней и практически не просыпаются лишний раз.
  2. Как правило, самой маме тоже спокойней – чтобы проверить, дышит ли кроха, не сползло ли одеялко – достаточно протянуть руку.
  3. Можно кормить малыша, практически не просыпаясь: грудью или смесью, если под рукой бутылочка с водой в подогревателе для бутылочек и заранее отмеренная порция смеси в специальной герметичной емкости.
  4. По мнению большого количества детских психологов сон с мамой помогает формированию у новорожденного чувства защищенности, безопасности, ощущения любви, что в дальнейшем является предпосылкой для формирования гармоничной и уравновешенной личности без комплексов.

Правила сна с новорожденным:

  1. Малыш должен лежать у стенки, между родителями, быть надёжно обложен валиком из одеяла, подушками и т.д., чтобы исключить любую возможность падения на пол.
  2. Мама и папа должны быть в здравом уме и трезвой памяти: недопустим сон с крохой в состоянии алкогольного опьянения или любом другом измененном сознании – в этом случае многократно возрастает риск задавить младенца. При этом такая вероятность в здравом рассудке стремится к нулю и практически исключается природным инстинктом.
  3. Стелите под ребенка чистую пелёночку исходя из гигиенических соображений и удобства при кормлении, чтобы капельки молока попадали на неё, ведь её проще постирать, чем простыни.

Многие родители опасаются, что если они пустят в свою постель новорожденного, он потом будет спать с ними чуть ли не до школы. Это не так. Примерно в возрасте 1,5 — 2 лет с ребенком уже можно начинать о чем-то договариваться.

Момент переселения в свою кроватку нужно запланировать, приурочить к чему-то. Например, мы специально купили старшему сыну кровать побольше, постелили нарядное новое постельное бельё с машинками, объясняли, что теперь это его красивая новая кроватка. Это заняло буквально пару-тройку дней, и он начал спать отдельно, спокойно, но последовательно.

Если вы решили, что ваш ребенок будет спать в своей кроватке, обязательно проконтролируйте, на какой поверхности и он будет это делать, а именно, что в ней безопасный качественный матрас, который не нанесет крохе вреда. На каком матрасе должен спать новорожденный, я писала тут.

Также внимательно прочитайте как выбрать детскую кроватку для новорожденного: 10 простых шагов, чтобы убедиться, что в вашей кроватке нет типичных опасностей для младенца.

Как

В каком положении должен спать новорожденный? Педиатры единодушны: на спине.

Специально выкладывать младенца для сна на живот нельзя из-за опасности синдрома внезапной смерти младенца. Суть этого синдрома заключается в том, что физически здоровый ребенок умирает во сне из-за остановки дыхания.

Научного объяснения этому страшному синдрому нет. Но статистика показывает, что чаще всего подобное случается во время сна на животе в возрасте 1,5 – 3 месяца у мальчиков.

Если малыш во сне переворачивается на животик или на бок сам, при этом матрас, на котором он лежит, достаточно жесткий, в комнате прохладно и влажно (об этом ниже), отсутствует подушка — нет проблем, в каких позах спит карапуз – пусть делает это так, как ему удобно.

Если кроха предпочитает отдыхать на боку или на животе, желательно следить, на какой стороне и на каком боку он это делает, и стараться, чтобы они менялись время от времени.

Использование любых подушек для детей в возрасте до двух лет недопустимо, во-первых, из-за большого размера головы по отношению к остальному телу и отсутствия в подушке необходимости, во-вторых, из-за риска задохнуться при переворачивании на животик.

Современная педиатрия не поддерживает тугое пеленание младенцев, поскольку это стесняет и сковывает естественные движения малыша и тем самым препятствует его развитию. Кроме того, кроха, которого туго запеленали в несколько пелёнок, рискует свернуть себе шею при попытках перевернуться.

Условия для комфортного сна

Оптимальная температура воздуха в комнате, в которой спит ребенок 18-20 градусов. Необходимая влажность воздуха 50-70 процентов (обеспечивается с помощью ультразвукового увлажнителя воздуха и контролируется с помощью гигрометра).

Перед сном комнату следует хорошенько проветрить и при необходимости произвести влажную уборку.

Желательно заранее свести к минимуму все возможные накопители пыли: ковры, горы мягких игрушек. Шторы постирать, мягкую мебель пропылесосить.

Маленькая Ева спит вместе со мной уже с роддома – она отказалась спать отдельно уже там, и меня не пришлось долго уговаривать. Детская кроватка по-прежнему пустует и стоит только для красоты. Но сейчас я уже уверена, что всё делаю правильно, поэтому просто получаю удовольствие от сна с ней вместе, чего и вам желаю независимо от того, какой вариант вы предпочтёте, главное, любите своих малышей, то что они есть у нас – великое счастье!

С вами была счастливая Лена Жабинская, пока-пока!

Как должен спать новорожденный ребенок, Материнство

Малютка в кроватке и восстанавливает энергию, и обучается. Во сне мозг обрабатывает полученные впечатления. Кроме того, пока новорожденный ребенок спит, идет адаптация к новым условиям.

Сколько спит новорожденный

Сразу после появления на свет ребенок спит круглосуточно, с пробуждениями через каждые 2 - 4 часа для приема пищи и продолжительность сна в этот период составляет 16 - 20 часов в сутки. При грудном вскармливание младенец будет пробуждаться чаще. Так происходит потому что смесь усваивается за три часа, а молоко за полтора.

Малыш еще не привык к свободе движения и если ребенка нетуго запеленать перед сном, сон станет крепче, а уютное пеленание напомнит пребывание в утробе матери.

Как должен спать новорожденный ребенок

Ночной сон

Ночью новорожденный спит 8 - 9 часов, с двумя или тремя "перекусами" за этот период. Сон малыша крепче, если он спит с мамой, а если детское "гнездышко" стоит далеко, маме придется постоянно вскакивать к ребенку, что, негативно отражается на самочувствии и настроении кормящей матери. Да и малыш беспокоится, когда не ощущает привычного материнского тепла и запаха.

Спасением станет приставная кроватка для младенца: малыш ощущает себя под защитой рядом с мамой, а мама кормит «на автопилоте», сквозь сон, при этом ребенок спит в собственной постели.

Дневной сон

Часто новорожденный не спит днем, если мама не знает, как правильно организовать дневной отдых. Помните, что новорожденный в первые недели бодрствует не больше двух часов подряд. После этого времени ребенок переутомится, и заснуть будет нелегко, как бы этого не хотелось. Поэтому не «перегуливайте» малыша, если видите, что сынишка или доча трет глазки и куксится – пора на боковую: положите полусонного ребеночка в кроватку и погладьте, спойте песенку, но не развивайте у него привычку постоянного укачивания, а то потом пожалеете.

На свежем воздухе малыш запросто спит 6 часов кряду, но с другой стороны для поддержания лактации перерывы между кормлениями рекомендуются не больше трех часов.

Как должен спать новорожденный ребенок

Что делать, если новорожденный перепутал день с ночью

Такое случается, ведь малыш еще не сформировал четкий ритм и чтобы вернуть режим, понадобится день - два. Во время дневного сна не приглушайте текущий шум и свет, а ночью не включайте освещение, если кормите или пеленаете новорожденного, не заводите разговоры и игры. В ситуациях, когда уже утро и пора вставать, а ребенок разоспался, родителям стоит его разбудить принудительно, иначе сдвинется режим. Ближе к вечеру готовьтесь ко сну: купание, массажик. В восемь - девять вечера начинается ночной сон новорожденного.

Новорожденный плохо спит, часто вздрагивает и просыпается по многим причинам: духота, холод, болит животик или «сами по себе» дергаются ручки

Как понять, не замерз ли новорожденный ребенок

Проверьте носик: если теплый – малышу тоже тепло.

Перегрев определяется иначе: заведите палец за воротник младенца или край пеленки и потрогайте спинку, если кожа вспотела – ребенку жарко.

Как должен спать новорожденный ребенок

В какой позе спать новорожденному

На боку

Сон на боку советуют педиатры с первых дней жизни: во сне ребенок иногда срыгивает, а в позе на боку нет риска захлебнуться.

Не забывайте класть малыша спать то на один бочок, то на другой, чтобы кости не деформировались, не появилась кривошея и не отлеживались мягкие ткани.

Полубоком

Эта поза еще полезнее, чем на боку. Сон полубоком помогает отхождению газов при коликах и снижает риск захлебнуться во сне. Уложить ребеночка полубоком несложно: сверните простынку в валик и подоткните тельце.

Как должен спать новорожденный ребенок

На спине

Если младенец спит на спине, поверните его голову в сторону, каждый раз в разную, а ручки нетуго спеленайте, чтобы ребенок не пугал и не царапал сам себя. При коликах такая поза не подходит.

На животе

Детки любят спать на животе. К тому же в этой позе укрепляются мышцы спины и шеи, свободно отходят газы. Новорожденный, который спит на животе, требует присмотра. Помните, если ребенок спит на животе, матрасик обязан быть жестким, а подушка – отсутствовать, иначе ребенок задохнется.

Не рекомендуется класть новорожденного в кроватку сразу после кормления, иначе повышается риск возникновения колик. После кормления подержите малыша некоторое время «столбиком», тогда сон будет спокойным.

Кроватка и белье для новорожденного

Для удобства мамы детское ложе регулируется по высоте: пока ребенок мал, используйте маленькие бортики, так будет легче наклоняться в кроватку. По мере подрастания малыша, дно кроватки опускается и получаются перильца, за которые держится ребенок, когда встает на ножки.

Матрас покупайте жесткий или ортопедический. Не устраивайте новорожденному уютное гнездышко с перинами, это вредно.

В подушке тоже нет необходимости, полезнее приподнять ножки кровати со стороны изголовья.

Белье для новорожденного шьют из хлопка пастельных тонов. Не перегружайте зрительный аппарат малыша яркими принтами на пеленках.

Как должен спать новорожденный ребенок

Период новорожденности длится месяц и за это время постарайтесь правильно организовать сон ребенка и приучить себя и малыша к четкому ритму. С правильным расписанием дня маме будет проще справляться с ежедневными заботами.

Пусть детский сон будет здоровым, а сны - сладкими.

Как должен спать новорожденный ребенок в кроватке

Когда папа и мама приносят недавно родившегося малыша из роддома, то зачастую их охватывает страх, ведь кроха кажется совсем хрупкой и беззащитной, родителям иногда бывает страшно даже брать маленького человечка на руки. Особенно такие опасения возникают у молодых родителей, у них зачастую возникает вопрос – как должен спать новорожденный ребенок? Они начинают спрашивать, какую лучше выбрать кроватку, как правильно укладывать кроху, в каком положении ребенку лучше всего отдыхать. Это очень важные вопросы, так как благоприятные условия для малыша помогут ему лучше высыпаться и минимизировать риск для его здоровья.

Подходящие условия

Чтобы новорожденный чувствовал себя комфортно, его сон был крепким и полноценным, нужно придерживаться следующих условий:

  •  несколько раз в день проветривать спальню, чтобы воздух был чистый и свежий;
  •  температура в комнате должна быть не более 25 градусов, идеальным вариантом является 20 градусов;
  •  влажность воздуха должна быть в диапазоне 60-70 процентов;
  •  в спальне не должно быть громких шумов и звуков, свет не должен быть слишком ярким, дневной сон должен проходить с задернутыми шторами;
  •  в комнате, где спит новорожденный, необходимо ежедневно вытирать пыль со всех предметов;
  •  каждый день пылесосить и мыть полы;

Если температура воздуха в спальне превышает 22 градуса, то новорожденный не должен находиться под теплым одеялом, иначе он будет перегреваться. Перегрев плохо отражается на здоровье малыша, может начать повышаться температура тела.

Позы во время сна

2

 

Многие молодые родители интересуются, в каком положении должен спать новорожденный. Это очень важный аспект, ведь груднички достаточно много времени проводят во сне. Поэтому будет полезным рассмотреть, какие положения считаются максимально удобными.

  1.  На боку. Специалисты говорят, что лучше всего укладывать маленького ребенка на боку. Это положение является наиболее безопасным, так советуют класть недавно родившихся детей педиатры и медсестры в роддомах. Набок лучше укладывать, по причине анатомических особенностей маленького желудка и пищевода, у малышей практически отсутствует кардиальный сфинктер, вследствие чего после еды новорожденный часто срыгивает. В положении на боку кроха не сможет захлебнуться.

    Важно! Нельзя допускать, чтобы новорожденный все время спал на одном боку. Периодически обязательно нужно переворачивать с одного бока на другой, чтобы не возникла кривошея и другие проблемы.

  2.  Полубоком. Данное положение является еще лучше, нежели сон на боку. Находясь в таком расположении, маленькие детки чувствуют себя более комфортно, особенно если у них колики в животике, и они часто срыгивают. При расположении полубоком намного лучше отходят газики.
    Многие родители интересуются, как малыша укладывать спать, чтобы он во сне не переворачивался и не менял позу. Для этого нужно под маленькую спинку подкладывать одеяло или пеленку, которая предварительно сворачивается валиком. Кроме того, желательно одевать ему на руки специальные перчатки или царапки, благодаря которым у ребенка не будет возможности поцарапать свое тело.
  3.  На спине. Молодые папы и мамы зачастую интересуются, как лучше укладывать кроху в кроватку – на боку или на спине? Сон на спине полезен для здоровья новорожденного, однако в тоже время он является опасным, так как младенец в этом расположении может захлебнуться во время срыгивания. Если новорожденный или месячный ребенок спит на спинке, то нужно делать следующее:
    •  поворачивать головку в одну или другую сторону, после чего фиксировать ее валиком из пеленки или небольшой подушкой, чтобы не было возможности самостоятельно повернуть головку;
    •  время от времени изменять положение головы, поворачивая ее в другую сторону, чтобы не развивалась кривошея;
    •  желательно новорожденного ребенка запеленать, чтобы он не разбудил себя своими руками и не поцарапал кожу. Если младенцу не нравится быть запеленатым, и он начинает нервничать, то лучше укладывать его в кроватку, к примеру, на животик.

    Медики советуют, как правильно спать малышу, когда у него дисплазия тазобедренных суставов – важно находиться именно на спине. Это положение также рекомендуется при гипертонусе мышц, данная патология проявляется непроизвольным подергиванием конечностей. На спине лучше всего отдыхать, если у крохи начались колики или обильное газообразование в животике, из-за чего он не может крепко спать.

  4.  На животике. Эта поза является одной из лучших, она служит профилактикой коликов, у малыша начинает хорошо работать вся система пищеварения, поэтому газы отходят лучше и легче. Кроме того, положение на животе предупреждает детскую смертность, которая зачастую возникает из-за того, что младенец захлебывается во время срыгивания. Данная поза предотвращает многие негативные последствия отрыжки.
    Укачать и положить новорожденного спать на животик очень полезно, так как у него будут укрепляться мышцы и кости шеи, а также спины, ему будет намного проще учиться поднимать и держать голову. Если кроха любит находиться в этом положении, то важно соблюдать определенные правила безопасности:
    •  не нужно подкладывать под головку подушку;
    •  на жесткой, желательно ортопедической поверхности должен спать новорожденный;
    •  в кроватке не должно быть клеенчатой простынки;
    •  не следует размещать возле головы грудничка какие-либо игрушки, лучше подвешивать их над кроваткой.

    Соблюдая эти несложные меры предосторожности, родителям нужно присматривать за младенцем, пока он спит в таком положении.

  5.  Поза эмбриона. Если месячный ребенок продолжает спать с подогнутыми к животу ножками, а его ручки во время сна прижаты к груди, это может говорить о наличии гипертонуса или гипернапряжения мускулатуры. Однако если он спустя месяц распрямляется и спит в нормальном положении, то не стоит беспокоиться.

Внимание! Какое бы положение для сна в кроватке ни выбрали родители для своего новорожденного, периодически в обязательном порядке его нужно переворачивать или сменять ему позу, чтобы мягкие ткани не отслеживались, не сформировавшийся костный скелет не деформировался, а также, чтобы мышцы и кровеносные сосуды не пережимались.

Как укладывать спать

3

Многие молодые мамы и папы задаются правильным вопросом: как укачать новорожденного ребенка спать? Специалисты проводили исследования поведения младенцев и установили, что груднички хорошо запоминают последовательность действий во время укачивания, и если пропустить какое-либо действие, малыш будет капризничать, и долго будет засыпать. Правильно укачать – значит потратить на это минимум времени, чтобы кроха не капризничала и не плакала. Перед тем, как укачать новорожденного или месячного ребенка, важно повторять определенные движения в одинаковой последовательности. Можно выполнять следующее:

  •  чтобы успокоить младенца и улучшить его сон, можно покупать в ванночке с отварами трав, например, ромашкой, чередой, мятой, валерианой и чистотелом. Перед их использованием желательно посоветоваться с педиатром;
  •  сделать небольшой массаж, погладить по спинке и головке, затем покормить;
  •  не следует укладывать спать в кроватку сразу же после еды. Важно несколько минут младенцу побыть в вертикальном положении, чтобы лишний воздух смог выйти с отрыжкой;
  •  чтобы поскорее укачать малыша, можно тихонько спеть колыбельную песню, при этом поглаживая легкими движениями и слегка похлопывая кроху.

Спальные принадлежности

Кроме того, что родители интересуются, как уложить спать их сыночка или дочку, их волнует детское спальное место и принадлежности для сна. Некоторые заранее приобретают кроватку, а некоторые мамы спят вместе с крохой. Хотя совместный сон очень удобный, однако, он может таить опасность, ведь уставшая мамочка может ночью придавить младенца, поэтому лучше приучать его к своей кроватке. Она должна быть в меру жесткой, полностью безопасной и гигиеничной. Желательно отдать предпочтение ортопедическому матрасу, который немного прогибается под весом малыша.

4

Категорически запрещено детей до года укладывать спать на мягкие поверхности, например, пуховые матрасы. Во-первых, на мягком матрасе могут появиться искривления позвоночника, а во-вторых, уткнувшись носиком в мягкую поверхность, ребенок может даже задохнуться. Желательно чтобы кроватка не была покрыта лаком, ведь младенец, когда у него начнут прорезываться зубки, будет грызть разные предметы, включая кроватку.

Подушку желательно выбирать осмотрительно, чтобы она не была слишком мягкая, но в тоже время фиксировала голову в необходимом положении. Отличным вариантом является подушка позиционер, которая удерживает головку в той позе, в которой малыша положили. Специалисты-неонатологи рекомендуют гречневые подушки, внутри которых находится гречневая лузга. Они хорошо повторяют все очертания маленькой головки и шеи, позволяют правильно формироваться позвоночнику. Также данная подушка слегка массирует голову, благодаря чему улучшается кровообращение шеи и головы, что является легким успокоительным средством.

Пеленки некоторые родители не хотят использовать, однако очень удобны современные пеленки-коконы, выпускаемые на липучках или молнии. Они дают возможность очень быстро зафиксировать ноги и руки новорожденного. Данное пеленание защищает ребенка от царапин, которые он может наносить сам себе, а также предотвращает беспокойный сон. Эти коконы напоминают младенцу то время, когда он был в утробе матери.

Одежда должна быть подходящей по сезону, то есть не слишком жаркой и не очень прохладной. Наилучший вариант для недавно родившихся детей – комбинезон с царапками, который не ограничивает движения, хорошо защищает кожу от царапин и повреждений. В нем ребенку достаточно тепло, такой комбинезон легко одевается и снимается, его удобно использовать, когда ребенок носит подгузники, он подходит для мальчиков и девочек.

Как уложить ребенка спать в кроватке?

Для кормящих мам очень удобно делить постель с младенцем. Но было бы неплохо дать ребенку спать в собственной детской кроватке, чтобы уменьшить шансы наложения ребенка (что является причиной внезапной детской смерти или (СВДС) (1).

Предоставление ребенку возможности спать в своих кроватках). собственная кровать или детская кроватка также делает их более независимыми. Если ребенок привык спать рядом с вами, уложить его спать в детской кроватке будет нелегко.Так как же научить ребенка спать в кроватке? Прочтите этот пост, чтобы узнать, как научить вашего ребенка спать в кроватке без суеты.

Безопасно ли младенцам спать в кроватке?

Да. Дети могут спать в собственной кроватке. Педиатрические эксперты во всем мире, в том числе Американская академия педиатрии (AAP), утверждают, что разделение кроватей никогда не рекомендуется для младенцев (2).

Вернуться к началу

Когда ребенок может спать в кроватке?

Ваш ребенок должен спать в своей детской кроватке со дня его рождения.Вы должны положить их в кроватку в своей спальне. Педиатрические специалисты рекомендуют детские кроватки для сна и ночного сна младенцев и новорожденных (3).

[Читать: Когда дети могут спать с одеялом и подушкой ]

Вернуться к началу

Как научить ребенка спать в кроватке?

Обучение вашего ребенка спать в кроватке - это постепенный процесс, включающий использование определенных методов. Продолжайте читать для деталей.

1. Познакомьте ребенка с детской кроваткой.

  1. . Как только вы получите детскую кроватку, познакомьте ребенка с детской кроваткой, позволив им провести в ней время.
  1. Положите ребенка в кроватку на некоторое время в течение дня. Вы можете позволить им сидеть или играть со своими игрушками в кроватке, но посвятить этому определенный час дня.
  1. Кроме того, ограничьте время игры в кроватке, так как ребенок должен ассоциировать его с безопасным местом для сна.
  1. Если ребенок достаточно взрослый, чтобы понимать общение, вы можете использовать словесные подсказки, чтобы сообщить ребенку, что у него новая кроватка. Это может помочь ребенку быть в восторге от этого нового предмета.

2. Начните с дневного сна

  1. Сначала начните использовать кроватку для дневного сна ребенка. В кроватке должен быть плотный матрас с хорошей посадкой, но без подушек, игрушек или одеял. Между матрацем и боковой частью кроватки не должно быть зазора.
  1. Как только ребенок начинает чувствовать сонливость, поместите его в кроватку.
  1. Если вы правильно рассчитаете время, ребенок едва поймет, что спит в кроватке.
  1. Дневной сон должен быть примерно в одно и то же время каждый день.Создайте рутину, чтобы у них не было проблем с засыпанием.
  1. Как только ваш ребенок адаптируется к дремоте в своей кроватке, продолжайте практику и не позволяйте ребенку заснуть где-либо еще; даже не в твоих руках.
  1. Потратьте от недели до десяти дней, чтобы ребенок привык к этой процедуре.

3. Постепенно вводите кроватку для ночного сна.

  1. Начните с определения режима сна перед сном.Режим сна может включать теплую ванну, после чего следует чтение книги, а затем, возможно, кормление грудью. Это сигнализирует ребенку, что пора идти спать. Если у вас уже есть режим сна, то продолжайте как обычно.
  1. После процедуры сна положите ребенка в кроватку, чтобы он заснул.
  1. Поймите, что ребенку нужно время, иногда несколько дней, чтобы привыкнуть ко сну в кроватке. Оставайтесь с ними в комнате, пока они засыпают.
  1. Как только они привыкнут к этому, вы можете положить их в кроватку, чтобы спать и уйти.Тем не менее, вы должны просматривать их и выключать, или смотреть их на мониторе, если он был установлен.

4. Держите кроватку в одной спальне с родителями

  1. Педиатры утверждают, что вы не должны спать на одной кровати с ребенком, но вы можете спать в одной комнате. Поэтому поместите детскую кроватку в свою спальню, желательно рядом с кроватью, чтобы ребенок мог видеть вас, и наоборот.
  1. Позволить ребенку спать в одной комнате может решить множество проблем.Например, дети с тревогой расставания больше не будут беспокоиться, так как они могут видеть вас из кроватки.
  1. Спать в кроватке рядом с кроватью родителей также дает детям чувство безопасности. Вам также удобно успокаивать ребенка, если он просыпается посреди ночи. Никогда не позволяйте ребенку долго плакать, пытаясь дисциплинировать его или заставить его самостоятельно заснуть.

[Читайте: Как спать ребенку всю ночь ]

5.Всегда используйте кроватку для сна

  1. После того, как вы установили режим кроватки, продолжайте, несмотря ни на что. Будь то дневной сон, вечерний сон, ночной сон или даже когда ребенок устал и ему нужно лечь, используйте детскую кроватку.
  1. Использование детской кроватки намного безопаснее, чем использование кровати, и помогает ребенку спать с минимальными нарушениями.

Невозможно сказать, сколько времени может занять ребенок, чтобы приспособиться ко сну в кроватке. Это зависит от того, насколько хорошо ваш ребенок реагирует на ваши усилия.Некоторые дети быстро адаптируются, в то время как другим может потребоваться три-четыре недели. Это не значит, что усилия будут без проблем.

Вернуться к началу

Что если ребенок все еще отказывается спать в кроватке?

  1. Переосмыслите свои усилия Если ваш ребенок продолжает сопротивляться сну в кроватке, пересмотрите свои шаги и посмотрите, что вы делаете неправильно. Например, вы можете позволить ребенку поспать на руках на несколько дневных снов. Это может нарушить режим сна в кроватке.Вы также можете не соблюдать режим сна, который может нарушить ритм.
  1. Проверьте проблему: Могут быть конкретные причины, по которым ребенку трудно приспособиться к кроватке. Например, ребенок может чувствовать себя более комфортно в ваших руках, и они могут найти кроватку холодной и неудобной. Поэтому сделайте кроватку удобным местом для сна. Поддерживайте комнатную температуру в тепле, а если она высохнет, используйте увлажнитель с холодным туманом. Это может сделать кроватку такой же удобной, как ваши руки, и помочь ребенку чувствовать себя лучше и спать.
  1. Попробуйте другое время, если ребенок плохо себя чувствует: Тренировка сна не работает должным образом, если ребенок плохо себя чувствует или только что выздоровел от болезни. Он также может не работать, когда у вашего ребенка стрессовое время, например, когда вы переезжаете на новое место. Поэтому выберите подходящее время, чтобы научить ребенка спать в кроватке.

Вернуться к началу

Обучение вашего ребенка спать в кроватке - все о последовательных усилиях. У младенцев в конечном итоге развивается привычка спать в кроватке и спать в ней довольно мирно.Создание рутины и следование ей крайне важно, чтобы малыш был доволен идеей. Это предотвращает путаницу и позволяет ребенку ассоциировать кроватку со сном.

[Чтение: Красивые детские кроватки для детей ]

Каков был ваш опыт внедрения кроватки для ребенка? Делитесь с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,

Как и когда перенести ребенка в кроватку

Хотите знать, когда переместить ребенка в кроватку? Вот как узнать, готова ли она, и как заставить вашего ребенка спать в своей кроватке.

Фото: iStock

В не три месяца , малыш Броуди уже вылетал из своей колыбели, говорит Брантфорд, Онтарио, мама Стефани Дейли. «Он врезался в бока и просыпался», - говорит она.

Ширли Парк, мама двоих детей в Виннипеге, имела такой же опыт в этом возрасте со своими дочерьми, Александрией, которой сейчас четыре года, и Серафиной, двумя годами.«Обе мои девочки действительно высокие, поэтому примерно через три месяца они выросли из колыбели и должны были быть переведены в кроватку», - говорит она.

Родители детей больше среднего, как правило, сначала обдумывают переход на кроватку, говорит Мишель Понти, педиатр из Лондона, Онтарио. «Но даже когда ребенок становится слишком большим для своей колыбели, лучше всего держать его рядом с собой в одобренной для безопасности кроватке », - говорит она. Канадское педиатрическое общество рекомендует малышам спать в одной комнате с родителями до шести месяцев, чтобы пропагандировать кормление грудью в ночное время и снизить риск СВДС, так как мама и папа находятся рядом ночью, поэтому вам легче будет предупреждать любого проблемы с малышом

Не каждая спальня хозяев достаточно просторная, чтобы легко разместить детскую кроватку, что может усложнить ситуацию. «Иногда родители ставят матрац на пол в детской комнате для себя в качестве переходного этапа, или они могут подогнать кроватку в своей комнате, переставив или убрав часть мебели», - говорит Понти. Парк говорит, что им повезло: «Все, что мне нужно было сделать, это переместить мою тумбочку и кроватку, расположенную между моей стороной кровати и стеной». Это позволило каждому из ее детей оставаться рядом с мамой до шестимесячной отметки.

Когда переместить ребенка в кроватку

Когда ваш ребенок достигнет за шесть месяцев , вам не нужно выгонять ее наедине с собой. Даже если она все еще в колыбели, если она еще не села или не перевернулась, она может оставаться там немного дольше. Вы также должны подумать, насколько хорошо вы все дремлет в одной комнате. «Если дела идут гладко и все спят, спешки нет», - говорит Понти. Также нет смысла продвигать переход, если вы собираетесь уехать на в семейный отпуск , вводите нового попечителя или вносите какие-либо другие изменения в распорядок дня, поскольку дети лучше справляются с одним большим изменением за раз.Но если вы чувствуете себя стесненным, потому что вы втиснули кроватку в свою спальню, или ребенок еще не уснул ночью, вам может понадобиться этот шаг. «Иногда это помогает всем лучше спать, потому что вы не играете против движений и шумов друг друга всю ночь», - говорит Понти.

Как облегчить переход на кроватку

Когда Дейли перевезла Броуди в свою комнату (немного раньше срока, но с благословения своего доктора), она работала над этим около недели, последовательно используя кроватку для сна, пока не почувствовала, что готова оставить его на ночь. , слишком.«Я почти не спала первую ночь», - говорит она. «Это было определенно больше для меня, чем для него».

Чтобы облегчить переход малышам и родителям, Понти предлагает создать удобное место для отдыха в детской комнате во время ночных кормлений. Мягкий планер или маленькая кроватка сделают свое дело. Белый шум, ночники, ведущие дорогу, и радионяня - это другие инструменты, которые могут помочь преодолеть разрыв между спальнями. Если вы пеленали своего ребенка, вы, вероятно, переходите от него в это время: спальный мешок - отличный вариант, чтобы держать вашего ребенка в тепле, но в безопасности от рыхлых одеял.Чтобы ваш ребенок привык к своей кроватке, вы также можете сделать там в течение дня.

Чтобы ослабить свои страхи оставить Броди в покое, Дейли использовала видеомонитор, чтобы следить за ним. Пак тоже клянется им: «Это дало мне столько душевного спокойствия, что я все еще могла видеть и слышать моего ребенка, хотя она больше не была рядом со мной», - говорит она. Для Daily потребовалось около двух недель, чтобы все привыкли к новой договоренности. Но теперь они все крепко спят.

Знаете ли вы?

С помощью таких приложений, как Cloud Baby Monitor и Dormi, вы можете превратить планшеты и телефоны в видеоняни.Вам понадобится два, так что это отличное использование для того старого, который вы лежали вокруг. Просто загрузите приложение на оба устройства и убедитесь, что у вас есть безопасное соединение WiFi. Оставьте одно устройство в комнате - вне досягаемости - с ребенком и возьмите одно с собой.

Подробнее:
Как переместить ребенка в кроватку, не разбудив его
Почему мой ребенок не спит
6 способов помочь ребенку спать всю ночь

,
сна в первый год жизни вашего ребенка: основные этапы, советы и безопасность

Сколько будет спать мой ребенок в первый год?

В течение первого года жизни ваш ребенок будет много спать и спать - от 12 до 18 часов в день. Количество сна, которое младенец получает в любой отрезок времени, в основном определяется голодом. Новорожденные просыпаются и хотят кормить каждые три-четыре часа. Не позволяйте своему новорожденному спать дольше пяти часов за первые пять-шесть недель.После этого вы можете помнить следующие основные этапы:

  • К четырем месяцам большинство детей начинают проявлять некоторые предпочтения для более длительного сна ночью.
  • К шести месяцам многие дети могут питаться от пяти до шести часов и более без необходимости кормления и начинают «спать всю ночь».
  • Дневной сон уменьшается по мере роста ребенка. Двухмесячный ребенок может спать до четырех раз в день, в то время как ребенок более старшего возраста может спать только один-два раза в день.

Где должен спать наш новорожденный?

Ваш новорожденный может спать в кроватке или детской кроватке.Это может быть расположено в комнате родителей, комнате родного брата или в комнате новорожденного. Важно, чтобы ваш ребенок спал в безопасном месте. Ваш ребенок не должен спать с вами в вашей постели. Это опасно из-за риска удушья, удушения и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Вы можете принести ребенка в постель для кормления, но как только закончите, следует вернуть ребенка в кроватку. Многие специалисты рекомендуют кормить ребенка в кресле, чтобы избежать травм, которые могут возникнуть во время сна с ребенком на кровати.Рекомендуется совместное использование комнаты с вашим ребенком (с кроваткой или колыбелью в вашей комнате), но не совместное использование кровати.

Что такое синдром внезапной детской смерти (СВДС)?

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) - это термин, используемый для описания внезапной и необъяснимой смерти здорового ребенка. Это происходит, когда ребенка усыпляют, а потом обнаруживают мертвым без видимой причины. СВДС является основной причиной смерти детей в возрасте от 1 месяца до 1 года. Риск СВДС выше, когда ребенку от 2 до 6 месяцев.Это также чаще встречается у мальчиков, чем у девочек.

Эксперты не знают, почему происходит СВДС.

Важно снизить риск СВДС, следуя определенным рекомендациям. Эти рекомендации включают в себя:

  • Следуя правилу «снова спать». Положите ребенка на спину и для сна, и для сна ночью.
  • Положите ребенка одного на твердый матрац в кроватку с планками, которые находятся на расстоянии не более 2 и 3/8 дюймов друг от друга.
  • Не кладите ребенка на кровать, диван, мягкий матрас, подушку или другую поверхность для сна.Детская кроватка - лучшее и самое безопасное место для сна.
  • Держите голову и лицо ребенка свободными и не допускайте попадания одеял или любых других покрытий в кроватку. Если вы решите использовать одеяло, оно должно быть заправлено вокруг матраса и должно быть не выше груди на уровне вашего ребенка.
  • Создайте в детской кроватке окружающую среду без помех. Удалите из кроватки подушки, одеяла и одеяла, плюшевые игрушки и любые другие предметы - это может помешать дыханию вашего ребенка.Убедитесь, что нет предметов со шнурами, галстуками, острыми углами или краями.
  • Важно создать среду для курения для вашего ребенка. Убедитесь, что ваш ребенок не подвергается никакому пассивному воздействию табака или дыма, так как это повышает риск СВДС. Курильщики должны курить вне дома, особенно вблизи от кроватки. Курение рядом с детьми может быть очень вредным для их здоровья.
  • Убедитесь, что температура в помещении для вашего ребенка примерно такая же, как и в среднем для взрослого.
  • Удалите все висящие игрушки из кроватки в возрасте около 5 месяцев. Как правило, это возраст, когда ваш ребенок начнет подниматься в кроватку. С этого момента эти предметы должны быть вне досягаемости вашего ребенка.
  • Положите ребенка на живот, когда он не спит днем. Часто называется «время живота», это упражнение для вашего ребенка. Время на живот может помочь развить мышцы и глаза вашего ребенка, а также помочь предотвратить уплощенные участки на затылке.
  • Подумайте об использовании соски. Использование соски было связано со снижением уровня СВДС.

Должен ли я просыпаться с ребенком каждый раз, когда он просыпается ночью?

В течение первых 12 месяцев дети быстро развиваются, и их режим сна быстро меняется. Важно понимать, что все дети ненадолго просыпаются несколько раз (до шести) за ночь. Некоторые дети могут снова уснуть после пробуждения. Другие дети учатся просить своих родителей о помощи (покачивание, удержание, объятие), чтобы вернуть их обратно в сон, если они проснутся среди ночи.Тем не менее, лучше дать новорожденному успокоиться, а не развить потребность или связь с родителем или опекуном.

Какие способы помочь моему новорожденному хорошо спать?

Есть несколько способов помочь вашему ребенку стать лучше спящим, в том числе:

  • Изменение цикла сна вашего ребенка . К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 2-3 месяца, вы сможете побудить его спать больше ночью. У новорожденных дни и ночи часто меняются местами.Цикл бодрствования / сна также зависит от необходимости кормления. Когда вашему ребенку нужно кормить в течение ночи, держите свет тусклым и сохраняйте стимулирующее взаимодействие в дневное время. В конце концов, это поможет разработать более согласованный график сна / бодрствования. Кроме того, старайтесь не сокращать время сна. Это приведет к тому, что ваш ребенок будет переутомлен и не сможет выспаться.
  • Понимание сигналов вашего ребенка . Многие дети будут показывать определенные сигналы усталости. Они могут включать в себя такие вещи, как суетиться, плакать, дергать части тела, зевать и тереть глаза.Укладывание вашего ребенка в постель, когда он / она показывает эти признаки, обычно позволяет ему быстрее заснуть. Это также начинает устанавливать режим сна. Большинство экспертов рекомендуют укладывать ребенка спать, когда он / она еще не спит, но испытывает сонливость. Таким образом, ребенок научится самостоятельно спать и научится не связывать свое присутствие с засыпанием.
  • Установление рутины перед сном . Ваш ребенок может хорошо отреагировать на будущий сон перед сном. Части вашей рутины могут включать купание, покачивание, чтение, тихий разговор, пение, проигрывание мягкой музыки, объятия и легкий массаж.Даже если ваш ребенок еще не понимает эти сигналы, настройка этих упражнений перед сном сейчас может помочь установить регулярные режимы сна в будущем. Избегайте кормления перед сном как часть рутины после 6 месяцев. Попробуйте ввести объект безопасности (чучело, одеяло или футболку с узлом, на которой есть запах вашего тела) в возрасте около 1 года. Этот объект, если он принят ребенком, может помочь ребенку успокоиться ночью. Убедитесь, что в спальне тихо, прохладно, темно и комфортно для сна.Ночной или локальный свет на самом низком уровне диммера в порядке.
  • Зная, что ваш ребенок может много двигаться во время сна . Ваш ребенок может звучать так, будто он или она не спит, но на самом деле все еще спит. Вы увидите улыбку, сосание, подергивание, дергание и все виды движений - все это нормальные аспекты сна. Однако, если он / она плачет в течение нескольких минут, пришло время проверить его / ее. Ваш ребенок может быть холодным, мокрым, голодным или даже больным и нуждаться в вашем уходе.

Когда мне следует обратиться за помощью к врачу?

Обратитесь к врачу, если:

  • Ваш ребенок кажется очень суетливым / раздражительным или не может быть успокоен - у него / нее могут быть медицинские проблемы, такие как колики или рефлюкс (обратный поток содержимого из желудка в пищевую трубку).
  • У вашего ребенка проблемы с дыханием.
  • Вашему ребенку трудно разбудить сон.
  • Ваш ребенок не заинтересован в кормлении или постоянно уклоняется от активности.

Последний отзыв медицинского специалиста Кливлендской клиники 17.03.2020.

Рекомендации

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и здоровье

Health Essentials logo. Health Essentials logo stacked. е Новости

Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром.Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика

,

Ваш ребенок в безопасности? Время сна

2012
HC Pub .: 120077
Cat .: h229-11 / 2012E
ISBN: 978-1-100-20592-2

Содержание

Загрузить Заказать копию

Введение

Вероятно, единственный раз, когда вы оставите своего ребенка или маленького ребенка без присмотра, пока он спит.Важно убедиться, что дети спят там, где они будут в безопасности. Для этого родители и опекуны должны знать о правилах безопасного сна. Министерство здравоохранения Канады разработало это руководство, чтобы предоставить вам информацию, обеспечивающую безопасность вашего ребенка во время сна.

Канадским министерством здравоохранения Канады действует Закон о безопасности потребительских товаров (CCPSA), вступивший в силу 20 июня 2011 года. Его цель - защитить население, помогая устранить и предотвратить опасности для здоровья или безопасности людей, которые представляют потребительские товары в Канаде.Закон и его положения определяют требования безопасности, применимые к потребительским товарам, некоторые из которых рассматриваются в данном руководстве.

CCPSA и его нормативные акты не проводят различия между новыми и бывшими в употреблении продуктами. Любое лицо, которое продает, распространяет или раздает продукты, которые не соответствуют требованиям законодательства, будет нарушать CCPSA и подвергаться соблюдению и мерам по обеспечению соблюдения.

Советы по общей безопасности сна

Самое безопасное место для сна вашего ребенка - это на спине, в детской кроватке, колыбели или люльке .Министерство здравоохранения Канады рекомендует разделить комнату в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка.

Младенцы и маленькие дети никогда не должны спать на стандартных кроватях, водяных кроватях, надувных матрасах, диванах, футонах или креслах. Ребенок может задохнуться, когда спит на этих небезопасных поверхностях.

Министерство здравоохранения Канады получило сообщения о травмах и / или смертельных случаях, связанных с неправильным использованием многих продуктов, упомянутых в этом руководстве.Следуйте приведенным советам по безопасности, чтобы снизить риск получения травмы или смерти в результате использования этих продуктов.

  • Положите ребенка спать на спину, как во время сна, так и перед сном.
  • Кроватка вашего ребенка должна быть полностью пустой , за исключением матраца для кроватки и простыни.
  • Избегайте использования постельных принадлежностей или мягких предметов в спальной зоне вашего ребенка. Такие продукты могут быть причиной удушья и не должны размещаться там, где спит ваш ребенок:
    • одеяла, тяжелые одеяла и одеяла
    • подушки для младенцев или взрослых
    • пенопластовая прокладка
    • мягкие игрушки
    • накладки на бампер
    • позиционеры сна
  • Одеяла могут быть опасными, если голова ребенка покрывается, когда он или она спит, и может вызвать удушье.Вместо одеяла подумайте о том, чтобы одеть своего ребенка в легкую одежду для сна, как спальный комбинезон. Если одеяло необходимо, младенцы безопаснее всего с тонким, легким и дышащим одеялом.
  • Перегрев является фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Если температура в помещении для вас комфортная, то и для вашего малыша.
  • Держите свой дом полностью свободным от табачного дыма. Сигаретный дым вреден для детей и увеличивает риск СВДС. Никто не должен курить рядом с ребенком.
  • Для ребенка небезопасно длительное время спать в таких продуктах, как коляски, автокресла, качели, вышибалы, стропы или переноски для ребенка, которые удерживают его в сидячем или полулежащем положении. Переместите вашего ребенка в детскую кроватку, колыбель или колыбель, чтобы вздремнуть или переночевать, или как только вы доберетесь до места назначения.
  • Шнуры на жалюзи, шторы и занавески представляют опасность удушения. Свяжите шнуры в недоступном для вашего ребенка месте или установите натяжное устройство для петельных шнуров.Будь слепой вверх или вниз, убедитесь, что ваш ребенок не может добраться до шнуров.
  • Поместите спальную зону вашего ребенка так, чтобы опасности, такие как окна, двери патио, лампы, свечи, электрические вилки, проводные радионяни, удлинители и небольшие предметы, были вне досягаемости вашего ребенка.
  • Не все позаботятся о том, чтобы ваш дом был безопасен для детей. Посещая семью и друзей, сканируйте свое окружение на предмет потенциальных опасностей и внимательно следите за своими детьми.
  • Регулярно проверяйте отзыв детских игрушек, одежды, мебели и оборудования, связавшись с производителем или посетив веб-страницу Health Canada Recalls Product Recalls: www.healthcanada.gc.ca/cps-recalls.

безопасных мест для сна ребенка

Общая комната

Health Canada и Агентство общественного здравоохранения Канады рекомендуют разделить комнату на в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка.Разделение комнаты - это когда вы укладываете ребенка спать в кроватку, колыбель или колыбель, которые находятся в пределах досягаемости руки, где вы спите. Исследования показали, что для детей полезно жить в одной комнате с одним или несколькими лицами, осуществляющими уход, и что это может снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Помните, что совместного проживания в номере недостаточно для обеспечения безопасного сна для вашего ребенка. Вы должны следовать всем применимым советам по безопасности, включая общие советы по безопасности сна, приведенные в предыдущем разделе.В частности:

  • Положите ребенка спать на спину, как перед сном, так и перед сном.
  • Избегайте использования прикроватных спальных изделий с опущенными сторонами.
  • Шнуры на жалюзи, шторы и занавески представляют опасность удушения. Свяжите шнуры высоко и вне досягаемости вашего ребенка или установите натяжное устройство для петлевых шнуров. Будь слепой вверх или вниз, убедитесь, что ваш ребенок не может добраться до шнуров.
  • Поместите спальную зону вашего ребенка так, чтобы опасности, такие как окна, двери патио, лампы, свечи, электрические вилки, проводные радионяни, удлинители и небольшие предметы, были вне досягаемости вашего ребенка.

люльки

Детская кроватка, соответствующая действующим канадским правилам безопасности, является подходящим местом для сна вашего ребенка, пока он или она не достигнет максимального веса, рекомендованного производителем, ИЛИ до тех пор, пока ваш ребенок не перевернется, в зависимости от того, что наступит раньше. Когда ваш ребенок достигает этого рубежа, вы должны уложить его в колыбель или детскую кроватку.

  • Всегда следуйте инструкциям производителя по настройке и использованию люльки. Используйте только те детали, которые предоставлены производителем. Детская кроватка вашего ребенка не должна быть модифицирована.
  • Проверяйте часто, чтобы убедиться, что оборудование люльки надежно и не повреждено.
  • Убедитесь, что на люльке нет мелких деталей, которые могут стать причиной удушья. Убедитесь, что на люльке нет острых точек.
  • Убедитесь, что матрас плотный. Слишком мягкие или изношенные матрасы в любой области могут создать зазор, в котором лицо ребенка может застрять, что приведет к удушению.
    • Матрас для детской кроватки не должен быть толще 3,8 см (1 1/2 дюйма).
    • Не должно быть зазора более 3 см (1 3/16 дюйма) между матрацем и любой частью боковой части люльки.Сильно прижмите матрас к боковым сторонам колыбели, чтобы проверить это.
  • Если на раме есть съемная ткань над рамой, часто проверяйте, чтобы ткань была надежно закреплена на раме.
  • Избегайте использования постельных принадлежностей или мягких предметов в детской кроватке. Такие вещи, как одеяла, стеганые одеяла, тяжелые одеяла, детские подушки, подушки для взрослых, пенные прокладки, мягкие игрушки, накладки на бампер и устройства для сна, не должны находиться в спальной зоне вашего ребенка.
  • Одеяло не должно быть накинуто на колыбель, чтобы не было света. Это может ограничить поток воздуха, или одеяло может упасть на лицо ребенка, что приведет к удушению.
  • Используйте приспособленный нижний лист, сделанный специально для матраса-колыбели того же размера.
  • Разместите детскую кроватку так, чтобы опасности, такие как окна, двери патио, лампы, свечи, электрические вилки, проводные радионяни, удлинители и небольшие предметы, были вне досягаемости вашего ребенка.

Колыбели

Колыбель, соответствующая современным канадским правилам безопасности, является подходящим местом для сна вашего ребенка до тех пор, пока он не достигнет максимального веса, рекомендованного производителем, ИЛИ до тех пор, пока ваш ребенок не поднимется на руки или колени, в зависимости от того, что наступит раньше.Когда ваш ребенок достигает этого рубежа, вы должны уложить его или ее спать в кроватке.

  • Всегда следуйте инструкциям производителя по настройке и использованию подставки. Используйте только те детали, которые предоставлены производителем. Колыбель вашего ребенка не должна быть модифицирована.
  • Проверяйте часто, чтобы убедиться, что крепление подставки надежно закреплено и не повреждено.
  • Не используйте люльки с декоративными вырезами, угловыми стойками высотой более 3 мм или большими промежутками между прутьями (расстояние не должно превышать 6 см [2 3/8 дюйма]) ,
  • Убедитесь, что на подставке отсутствуют мелкие детали, которые могут стать причиной удушья. Убедитесь, что на подставке нет острых точек.
  • Убедитесь, что матрас плотный. Слишком мягкие или изношенные матрасы в любой области могут создать зазор, в котором лицо ребенка может застрять, что приведет к удушению.
    • Матрас для колыбели не должен быть толще 3,8 см (1 1/2 дюйма).
    • Не должно быть зазора более 3 см (1 3/16 дюйма) между матрацем и любой частью боковых сторон колыбели.Сильно прижмите матрас к боковым сторонам колыбели, чтобы проверить это.
  • Избегайте использования постельных принадлежностей или мягких предметов в колыбели вашего ребенка. Такие вещи, как одеяла, стеганые одеяла, тяжелые одеяла, детские подушки, подушки для взрослых, пенные прокладки, мягкие игрушки и устройства для сна, не должны находиться в спальной зоне вашего ребенка.
  • Используйте приспособленный нижний лист, сделанный специально для матраца-колыбели того же размера.
  • Поставьте колыбель вашего ребенка так, чтобы опасности, такие как окна, двери патио, лампы, свечи, электрические вилки, проводные радионяни, удлинители и небольшие предметы, были вне досягаемости вашего ребенка.

детские кроватки

Самое безопасное место для сна ребенка - одна в детской кроватке, которая соответствует действующим канадским правилам безопасности. Детская кроватка не должна использоваться, если ребенок выше 90 см или если он или она может выбраться из нее, в зависимости от того, что произойдет раньше. Когда ваш ребенок достигнет этого рубежа, вы должны уложить его спать в детской или стандартной кровати.

  • Не используйте детскую кроватку, изготовленную до сентября 1986 года, так как она не соответствует действующим правилам безопасности. Кроме того, детские кроватки старше десяти лет с большей вероятностью имеют сломанные, изношенные, незакрепленные или отсутствующие детали и пропускают предупреждения или инструкции.
  • По состоянию на 29 декабря 2016 года продажа, импорт, изготовление или реклама традиционных шпаргалок запрещены .
  • Хотя традиционные канцелярские детские кроватки в основном недоступны на канадском рынке, они все еще могут быть найдены как оставшийся инвентарь в некоторых новых и бывших в употреблении магазинах, а также при продаже в гараже.
  • Всегда следуйте инструкциям производителя по сборке и использованию кроватки. Используйте только те детали, которые предоставлены производителем.Детская кроватка не должна быть модифицирована.
  • Проверяйте часто, чтобы убедиться, что крепеж кроватки надежно закреплен и не поврежден.
  • Убедитесь, что высота кроватки, люльки или люльки не превышает 1,5 мм (1/16 дюйма).
  • Убедитесь, что стержни для кроватки, люльки или люльки находятся на расстоянии не более 6 см (2 3/8 дюйма) друг от друга .
  • Убедитесь, что матрас плотный. Слишком мягкие или изношенные матрасы в любой области могут создать зазор, в котором лицо ребенка может застрять, что приведет к удушению.
  • Матрас для кроватки не должен быть толще 15 см (6 дюймов).
  • Не должно быть зазора более 3 см (1 3/16 дюйма) между матрацем и любой частью боковых сторон кроватки. Сильно прижмите матрас к боковым сторонам кроватки, чтобы проверить это.
  • Часто проверяйте, чтобы система поддержки матраса в кроватке была надежной. Встряхните кроватку из стороны в сторону, ударьте матрац сверху и сильно надавите на опору матраса из-под кроватки. Система поддержки матраса должна надежно удерживать матрас на месте.
  • Избегайте использования в кроватке вашего ребенка постельного белья или мягких предметов. Такие вещи, как стеганые одеяла, одеяла, одеяла, детские подушки, подушки для взрослых, пенные прокладки, мягкие игрушки, накладки на бампер и устройства для сна, не должны находиться в спальной зоне вашего ребенка.
  • Используйте приспособленный нижний лист, сделанный специально для матраца для кроватки того же размера.
  • Удалите мобильные телефоны и игрушечные батончики, как только ваш ребенок начнет поднимать руки или колени.
  • Поместите опору матраса в самое нижнее положение, как только ваш ребенок сможет подтолкнуть его или ее руки и колени.

Никогда не запрягайте и не привязывайте своего ребенка в кроватке. Ваш ребенок не должен быть оставлен в детской кроватке с длинным шнуром с ожерельем, резинкой, шарфом или соской. Эти предметы могут вызвать удушение.

Другие места, где ребенок мог заснуть

Распределение кроватей

Совместное использование постели - это когда взрослый или другой ребенок спит на одной поверхности с ребенком, например, с кроватью, диваном, стулом, футоном или креслом.Министерство здравоохранения Канады не рекомендует разделять кровати.

Совместное использование кроватей небезопасно из-за следующих потенциальных опасностей:

  • Ребенок может задохнуться, если:
    • Он или она оказывается в ловушке между такими объектами, как спящая поверхность, тело взрослого или другого ребенка, стена и другие объекты.
    • Взрослый или другой ребенок переворачивается на ребенка.
    • В кровати есть мягкие постельные принадлежности, такие как подушки или одеяла.
  • Дети, спящие на высокой поверхности, могут упасть и получить серьезную травму.

Некоторые люди считают, что совместное использование постели уменьшит риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), но нет никаких доказательств в поддержку этой точки зрения. Фактически, исследования показывают, что риск СВДС выше, если ребенок делит кровать с курильщиком, очень уставшим или под воздействием наркотиков или алкоголя. Для получения дополнительной информации о СВДС обратитесь в Агентство общественного здравоохранения Канады (см. Другие ресурсы ).

С другой стороны, Министерство здравоохранения Канады и Агентство общественного здравоохранения Канады рекомендуют совместное проживание в номере в качестве безопасной альтернативы совместному проживанию в постели (см. Совместное использование номера ). Исследования показали, что для детей полезно жить в одной комнате с одним или несколькими лицами, осуществляющими уход, и что это может снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Прикроватные спальные изделия

Прикроватное спальное изделие выглядит как колыбель или детская кроватка и обычно имеет три закрытые стороны и одну открытую сторону.У некоторых может быть четыре стороны, одна из которых может быть опущена, так что над опорой матраса создается отверстие. Открытая сторона предназначена для размещения рядом с кроватью для взрослых. Министерство здравоохранения Канады делает , а не , рекомендуют использовать эти продукты с опущенной стороной. Совместное проживание в номере является более безопасным выбором для сна для детей (см. Room Sharing ).

Использование прикроватного спального изделия с опущенной стороной может привести к следующим опасностям:

  • Если пространство между кроватью и продуктом слишком велико, ребенок может оказаться в ловушке.Может показаться, что пропасти нет, но можно создать, когда взрослый ложится.
  • Если ткань над рамой прикреплена ненадежно, она может складываться, когда сторона сложена, создавая отверстие между тканью и рамой изделия. Это открытие может вызвать удушье или падение ребенка.

Гамаки

Министерство здравоохранения Канады делает , а не , рекомендует использовать детские гамаки, потому что:

  • Гамаки могут стать нестабильными, что приведет к наклону изделия вперед, в результате чего ребенок заклинится в один угол или по бокам и задохнется.
  • Гамаки, предназначенные для младенцев и детей младшего возраста, могут внезапно обвиться вокруг шеи ребенка, что приведет к его удушению.
  • Дети, уложенные на мягкое постельное белье (включая гамаки), могут заклиниться в положениях, где они не могут дышать.
  • Младенцы и маленькие дети, использующие гамаки, могут упасть с высокой поверхности, что приведет к травмам.

Манежи

Манежи - это , а не , предназначенные для сна без присмотра, поскольку они не соответствуют тем же требованиям безопасности и не так долговечны, как детские кроватки.

  • Если столик для пеленания или люлька поставляются в качестве насадки для манежа, всегда следуйте инструкциям производителя по его сборке и использованию.
  • Никогда не кладите ребенка в детский манеж, когда столик для пеленания или навесная кроватка все еще на месте.Голова ребенка может застрять в промежутке между насадкой и манежом и может задушить или задохнуться.
  • Ваш ребенок не должен укладываться спать на насадку для пеленания.
  • Избегайте добавления одеял, подушек, дополнительной обивки или дополнительного матраца в манеж. Использование этих предметов может вызвать удушье у ребенка.
  • Когда вы используете свой манеж, держите стороны надежно заблокированными на месте. Никогда не оставляйте своего ребенка в манеже любой стороной вниз. Ребенок может катиться в пространство между матрасом и сеткой и задыхаться.
  • Убедитесь, что наматрасник плотный. Матрасы, которые изношены в любой области, могут создать опасность удушья.
  • Большие игрушки или мягкие игрушки, которые можно использовать, чтобы вылезти из манежа, не следует помещать в манеж с ребенком.
  • Проверьте на наличие разрывов виниловых рельсовых покрытий, сетчатых панелей или наматрасника манежа. Ваш ребенок может откусить маленькие кусочки и задохнуться.

Другие товары (детские коляски, вышибалы, автокресла, стропы, коляски и качели)

Младенцам небезопасно находиться в сидячем или полулежащем положении в таких продуктах, как коляски и автокресла для сна.Во время сна голова ребенка может упасть вперед, потому что его мышцы недостаточно развиты, а дыхательные пути могут стать сжатыми.

  • Добравшись до места назначения, переместите своего ребенка в кроватку, колыбель или люльку.
  • Вы можете использовать такие вещи, как коляски и качели, чтобы усыпить ребенка, но, заснув, переместите ребенка в кроватку, колыбель или колыбель.

Аксессуары для сна небезопасные для детей

Накладки на бампер

Министерство здравоохранения Канады делает , а не рекомендует накладки на бампер, потому что:

  • Дети могут задохнуться, если их лица прижаты к ткани накладки на бампер.
  • Голова ребенка может оказаться зажатой между накладкой на бампер и боковой частью кроватки.
  • Длинные ленты, нити или галстуки могут стать причиной запутывания или удушения ребенка.
  • Дети могут использовать накладки на бампер, чтобы вылезти из кроватки, как только они смогут подняться в положение стоя. Они могут упасть с кроватки и получить серьезную травму.

Позиционеры сна

Позиционеры сна предназначены для того, чтобы дети спали на спине.Они часто делаются из двух кусков пены, которые соединены вместе куском ткани, на которой спит ребенок. Министерство здравоохранения Канады не рекомендует использовать эти продукты , а не , потому что дети могут задохнуться от них. Использование сменных спальных позиционеров, таких как свернутые полотенца, также не рекомендуется . Когда дети могут перевернуться самостоятельно, не заставляйте их оставаться на спине.

Другие аксессуары

Пустышки / Пустышки

Есть много способов успокоить ребенка, и многие дети никогда не используют соску.Если вы решили использовать пустышку, пожалуйста, следуйте этим советам по безопасности:

  • Ежедневно осматривайте пустышки. Проверьте сосок на наличие изменений текстуры, разрывов или отверстий. Они могут появиться с возрастом или воздействием тепла, определенных продуктов или солнечного света.
  • Убедитесь, что ниппель и любое кольцо или ручка остаются надежно прикрепленными, когда на них сильно надевают.
  • Никогда не завязывайте и не вешайте пустышку или любой другой предмет на шею ребенка или маленького ребенка.Это может привести к удушению.
  • Заменяйте пустышки не реже одного раза в два месяца, вместо того, чтобы ждать признаков поломки.
  • Немедленно выбрасывайте пустышку с признаками поломки, потому что сломанные или незакрепленные детали могут стать причиной удушья.
  • Пластиковые крышки для пустышек могут быть причиной удушья.
  • Выберите зубное кольцо в качестве безопасной альтернативы пережевыванию соски для детей, которые прорезают зубы.
  • Министерство здравоохранения Канады не рекомендует использовать ожерелья для предотвращения или уменьшения зубных болей.

Пижамы

Ткани из хлопка, хлопка и вискозы загораются и сгорают быстрее, чем большинство синтетических материалов. Нейлон и полиэстер труднее загореться и гореть медленнее.

Свободная пижама включает ночные рубашки, халаты и свободную пижаму. Они с большей вероятностью могут загореться, чем плотно прилегающая пижама, и должны быть изготовлены из более медленно горящих тканей.

Обтягивающая пижама , например, пижамы или пижамы для поло, менее подвержена возгоранию, чем пижамы или ночные рубашки с развевающимися юбками, широкими рукавами или большими оборками.

Другие советы по безопасности для детской одежды:

  • Одевайте своих детей в настоящую одежду для сна, когда укладываете их спать, вместо футболок или другой повседневной одежды. Большая часть дневной одежды не соответствует требованиям по воспламеняемости для пижамы.
  • Убедитесь, что ремни, галстуки и пояса на детских халатах надежно прикреплены к центральной части спины. Дети могут задушить любой тип шнура, который можно снять с их одежды.
  • Проверьте, нет ли ослабленных кнопок или других мелких деталей, которые могут стать причиной удушья.
  • Регулярно проверяйте одеяла и пижамы на наличие ослабленных нитей и исправляйте их немедленно. Нити могут обернуться вокруг рук, ног или шеи вашего ребенка и стать причиной травмы.
  • Обучите своих детей опасностям огня.Скажите им "ОСТАНОВИТЬ, УДЕРЖАТЬ и ЗАКАТИТЬ", если их одежда загорелась.

игрушки

  • Ваши дети не должны брать игрушки с батарейками в постель. Батареи могут протекать или перегреваться, вызывая ожоги или другие травмы.
  • Младенцы могут задохнуться от мягких игрушек.Кроме того, малыши могут использовать большие мягкие игрушки в качестве ступеней, чтобы вылезти из своей кроватки или манежа.
  • Убедитесь, что в игрушках, с которыми играет ваш ребенок, нет рыхлых или мелких деталей, которые они могут задушить.

Продукты для сна для малышей и детей школьного возраста

Переносные перила

Переносные рельсы для кроватей часто устанавливаются на стандартные кровати для взрослых, чтобы дети не выпали, но они могут привести к тому, что ваш ребенок окажется в ловушке, если его не использовать должным образом.

  • Никогда не кладите ребенка младше двух лет на кровать с переносными перилами.
    • Чтобы дети младшего возраста были в безопасности, если они упали с кровати, держите пол вокруг кровати чистым или используйте матрас для кроватки на полу рядом с кроватью.
  • Используйте переносные рельсы для кроватей только на кровати с пружинным матрасом и матрасом, если иное не указано производителем.
  • Перед каждым сном и перед сном проверяйте, чтобы переносные направляющие кровати были надежно закреплены и чтобы между матрацем и направляющей кровати не было зазоров.
  • Подушки и игрушки нельзя ставить на перила кровати, потому что ребенок может задохнуться, если их лицо прижато к ним.
  • Министерство здравоохранения Канады рекомендует покупать только переносные направляющие для кроватей, которые соответствуют последним международным стандартам ASTM. Спросите, прежде чем купить.

кроватей для малышей

Кровати для малышей часто используются, когда ребенок перерос кроватку, но он или она еще недостаточно велики, чтобы использовать стандартную кровать.Эти кровати предназначены для использования, пока ребенку не исполнится около пяти лет. Кровати для малышей обычно поставляются с перилами на каждой стороне матраса.

  • Прочтите и соблюдайте инструкции производителя по сборке кровати и прочитайте предупреждающие надписи.
  • Соблюдайте ограничения по возрасту и весу, рекомендованные производителем.
  • Многие матрасы для кроваток подходят для кроватей:
    • Узнайте размеры вашего кроватного матраса, прежде чем покупать детскую кровать, и убедитесь, что они совместимы.
    • Убедитесь, что ваш матрац для кроватки находится в хорошем состоянии, прежде чем использовать его на детской кроватке.
    • Убедитесь, что между матрацем и поручнями, изголовьем или подножкой нет большого зазора.
  • Кровать должна быть ниже земли. Ограждения предназначены для напоминания вашему ребенку о том, что он приближается к краю, но на самом деле они не препятствуют тому, чтобы ваш ребенок упал с кровати или перелез через поручни.
  • Отверстия в поручнях или других частях кровати над системой поддержки матраца должны быть меньше 8.4 см (3,3 дюйма) друг от друга.
  • Проверяйте часто, чтобы убедиться, что каркас кровати крепкий.

двухъярусных кроватей

Дети в возрасте до шести лет никогда не должны использовать верхнюю двухъярусную кровать.

Bunk beds

  • Покупайте только двухъярусные кровати, отвечающие последним международным стандартам ASTM. Спросите, прежде чем купить.
  • Разрешается только один человек одновременно на верхней койке.
  • Научите своих детей пользоваться лестницей, чтобы подниматься или опускаться. Лестница всегда должна быть надежно прикреплена к кровати. Это не должно быть удалено по любой причине.
  • Дети не должны играть на верхней койке. Им также нельзя разрешать играть под верхней койкой, если производитель не разработал площадку под кроватью.
  • Никогда не привязывайте веревки или шнуры (например, халат или скакалку) к какой-либо части кровати. Это может быть опасность удушения.
  • Проверяйте часто, чтобы убедиться, что рама двухъярусной кровати прочная и в хорошем состоянии.
  • Убедитесь, что верхняя койка имеет ограждения со всех четырех сторон кровати, даже если кровать прижата к стене.
  • Убедитесь, что все части кровати, например угловые стойки или стойки лестниц, не превышают 0,5 см (0,2 дюйма) над верхним краем (обычно ограждением) кровати.
  • Матрасы должны плотно прилегать со всех сторон, не оставляя зазоров между матрасом и боковыми сторонами кровати.Спальная поверхность должна быть не менее 12,7 см (5 дюймов) ниже верхней части перил.
  • Не допускайте детей младше шести лет на верхней койке. Если производитель разрешает эту опцию, рассмотрите возможность удаления и хранения верхней койки или установки ее рядом с нижней койкой, пока ребенок не станет достаточно взрослым, чтобы использовать ее. Если верхняя койка используется на полу для ребенка в возрасте до шести лет, защитные ограждения не должны использоваться. Эти ограждения предназначены для использования с ребенком в возрасте не менее шести лет.Использование ограждений с маленьким ребенком может привести к тому, что он окажется в ловушке.

Ресурсы

Отзывов

Для проверки на наличие отзывов потребительских товаров , перейдите по адресу: www.healthcanada.gc.ca/cps-recalls

Если вы хотите знать, когда на веб-сайте Министерства здравоохранения Канады размещается новая информация, рекомендации и предупреждения, отзывы о потребительских товарах и консультационные документы о безопасности потребительских товаров, подпишитесь на Новости безопасности потребительских товаров : www.hc-sc.gc.ca/cps-spc/advisories-avis/_subscribe-abonnement/index-eng.php

Отчет об инциденте

Чтобы подать жалобу или сообщить о проблеме о потребительском продукте, перейдите по адресу: www.healthcanada.gc.ca/reportaproduct

контакт

Для запросов и жалоб на потребительские товары, пожалуйста, свяжитесь с ближайшим офисом по безопасности продуктов, позвонив по бесплатному номеру 1-866-662-0666 (звонки будут направлены в ближайший офис по безопасности продуктов).

Другие ресурсы

Дыхание ребенка

www.babysbreathcanada.ca

1-800-363-7437

Канадское педиатрическое общество

www.cps.ca

613-526-9397

Агентство общественного здравоохранения Канады

www.publichealth.gc.ca

Программа по борьбе против табака, Министерство здравоохранения Канады

www.GoSmokefree.gc.ca

1-866-318-1116

Транспорт Канада

www.tc.gc.ca

1-800-333-0371

Безопасность потребительских товаров, Здоровье Канада

Защита и укрепление здоровья и безопасности канадцев имеют первостепенное значение для правительства Канады.

Закон Канады о безопасности потребительских товаров

(CCPSA) - это закон, который помогает защитить потребителей от небезопасных продуктов. CCPSA и его правила находятся в ведении Управления безопасности потребительских товаров (CPSD) Министерства здравоохранения Канады.

CPSD Министерства здравоохранения Канады в консультации с представителями отрасли, потребителями и медицинским сообществом разработало правила безопасности для ряда детских товаров, включая игрушки, детские кроватки, манежи и детскую одежду для сна.

Бюро по разработке программ в CPSD предоставляет информацию семьям, лицам, обеспечивающим уход, детским садам и медицинским работникам, посредством таких инициатив, как кампании по повышению осведомленности о безопасности, брошюры и информационные бюллетени.

Для получения дополнительной информации о профилактике травм, пожалуйста, обращайтесь:

Директорат безопасности потребительских товаров
PDB - Внешние связи
Health Canada
Локатор адресов: 4909A Оттава, Онтарио K1A 0K9

Электронная почта: CPS-SPC @ hc-sc.gc.ca
Бесплатный звонок: 1-866-662-0666

Для запросов и жалоб на потребительские товары, пожалуйста, свяжитесь с ближайшим офисом по безопасности продуктов, позвонив по бесплатному номеру выше.

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о