Как отличить схватки настоящие от ложных: Как отличить ложные схватки от настоящих?

схватки брекстона хикса: ощущения при ложных схватках

На поздних сроках беременности будущих мам занимает естественный вопрос: как понять, что начались роды. В особом замешательстве пребывают те, у кого уже были схватки, но роды после них не начались. Такие схватки называются тренировочные схватки, ложные схватки, или схватки Брэкстона-Хикса. Это один способов организма подготовиться к родам.

Что такое тренировочные схватки

Научное наименование тренировочных схваток — схватки Брэкстона-Хикса. Названы они в честь врача, который их научно зафиксировал. Эти схватки не являются признаками родов, хотя, как и настоящие, происходят за счет сокращения мышц матки. Во время схваток Брэкстона-Хикса мышцы матки напрягаются и расслабляются, но шейка матки при этом не раскрывается, как это происходит во время настоящих схваток. Отличить одни от других можно, засекая продолжительность каждой схватки и интервал между ними.

Как ощущаются тренировочные схватки

Тренировочные схватки происходят за счет сокращения и расслабления мышц матки, и, как правило, они умеренно болезненны. Поначалу ощущение можно сравнить с менструальным спазмом. В последние же недели беременности дискомфорт и болевые ощущения от тренировочных схваток могут стать интенсивнее.

Но, к счастью, существует несколько способов, как можно облегчить неприятные ощущения от схваток Брэкстона-Хикса, одновременно убедившись, что роды еще не начались. Если схватка произошла, когда вы сидите или лежите, попробуйте сменить позу, а при возможности совершите короткую прогулку. Движение поможет смягчить дискомфорт.

Когда могут случиться тренировочные схватки

Обычно схватки Брэкстона-Хикса начинаются в третьем триместре, но вы можете почувствовать их уже во втором триместре. Ложные схватки могут начаться раньше, если это первая беременность.

Когда ложные схватки начинаются во втором триместре, они обычно достаточно слабые и случаются после физической активности, например занятий спортом или секса. Такие схватки быстро проходят, но, если они становятся болезненными или регулярными, сопровождаются выделениями из влагалища, сразу сообщите об этом своему врачу.

На что похожи схватки: тренировочные и родовые

Если будущая мама чувствует схватки раньше 37-й недели, она может забеспокоиться, что это признак преждевременных родов. А если дата родов уже скоро, то вас скорее будет волновать, как понять, что начались роды, и отличить ложные схватки от настоящих родовых.

Для начала полезно знать о всех возможных признаках начала родов. А табличка ниже поможет разобраться, как ощущаются схватки: тренировочные и родовые.

Если вы не уверены, ощущаете вы ложные схватки или родовые, проконсультируйтесь со своим врачом. И сразу же свяжитесь с ним, если вы заметили любые из этих признаков начала родов:

• боль, давление в области живота

• изменение в цвете выделений из влагалища (розоватые выделения, со следами крови или бледного коричневого цвета могут означать, что вышла слизистая пробка)

• тянущая боль в поясничном отделе

• у вас отошли воды

Часто задаваемые вопросы

Как долго длятся тренировочные схватки?

Обычно каждая схватка длится примерно от 30 секунд до 2 минут, и продолжительность схваток может быть разной. Тренировочные схватки отличаются от родовых тем, что они не становятся сильнее и чаще, и ослабевают или совсем проходят, если подвигаться или сменить позу.

Почему происходят тренировочные схватки?

Тренировочные схватки ощущаются во время сокращения гладкой мускулатуры матки. Такие схватки могут случаться после физической активности и возникать чаще при усталости или эмоциональном перенапряжении.

Как понять, что начались роды?

Как только вы почувствовали схватки, начните их замерять. Если схватки повторяются регулярно и становятся чаще (то есть интервал между ними сокращается), скорее всего, это признак начинающейся родовой деятельности. Если у вас начались родовые схватки, позвоните своему врачу, он скажет вам, когда пора брать собранную в роддом сумку и выдвигаться из дома. Другой верный признак — боль, во время родовых схваток, начинается в области поясницы и затем смещается на переднюю брюшную стенку. Другие, более наглядные признаки начала родовой деятельности — отхождение вод и выход слизистой пробки

Как ощущаются тренировочные схватки?

Вы можете почувствовать напряжение в области живота — живот как будто натягивается. При этом если болезненное ощущение и есть, то очень слабое. Может быть чувство, нехватки воздуха. Главное отличие тренировочных схваток от родовых — они не становятся сильнее и чаще. Однако ближе к планируемой дате родов они могут быть более выраженные.

Тренировочные схватки могут доставлять дискомфорт, но они являются совершенно нормальным явлением при беременности и играют важную роль в подготовке вашего тела к самим родам.

Предвестники – роды уже скоро!

Ложные схватки

Они могут появиться после 38-й недели беременности. Ложные схватки похожи на сокращения Брэкстона-Хикса, которые женщина уже могла чувствовать начиная со II триместра беременности (матка на несколько секунд – пару минут как бы каменеет, затем напряжение в ней спадает). Ложные схватки тренируют матку перед родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно – их спокойно можно пережить и дома.

Опущение живота

Приблизительно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему участку матки и тянет ее вниз. В результате матка перемещается ниже в тазовую область, верхняя ее часть перестает давить на внутренние органы грудной клети и брюшной полости. В народе это называется – живот опустился. Как только живот опустится, будущая мама замечает, что ей стало легче дышать, а вот сидеть и ходить становится, наоборот, труднее. Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок). Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь – естественно, учащается мочеиспускание.

У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. Эти ощущения возникают из-за того, что голова ребенка, перемещаясь вниз, раздражает нервные окончания тазовых органов.

При вторых и последующих родах живот опускается позже – прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет совсем.

Отхождение слизистой пробки

Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки. Перед родами под влиянием эстрогенов шейка мат­ки размягчается, канал шейки приоткрывается и пробка может выйти наружу – женщина увидит, что на белье остались сгустки слизи, похожие на желе. Пробка может быть разного цвета – белая, прозрачная, желтовато-бурая или розово-красная. Часто она окрашена кровью – это совершенно нормально и может свидетельствовать о том, что роды произойдут в течение ближайших суток. Слизистая пробка может выделиться сразу (одномоментно) или же выходить по частям в течение дня.

Снижение веса

Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной женщины накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона уменьшается, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны – эстрогены, они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы.

Кроме того, часто будущая мама замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь – это уменьшились отеки на кистях рук и стопах.

Изменение стула

Прямо перед родами гормоны часто действуют и на кишечник – расслабляют его мускулатуру, в результате начинается расстройство стула. Иногда такой частый (до 2–3 раз в день) и даже жидкий стул женщины принимают за кишечную инфекцию. Но если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.

А еще накануне родов часто совсем не хочется есть. Все это – также подготовка организма к естественным родам.

Изменение настроения

У многих женщин за несколько дней до родов меняется настроение. Будущая мама быстро устает, ей хочется больше отдыхать, спать, даже появляется какая-то апатия. Такое состояние вполне понятно – надо собраться с силами, чтобы подготовиться к родам. Часто перед самыми родами женщина хочет уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях.

Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь предвестники совершенно естественны, они просто говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка. Надо дождаться настоящих родовых схваток или излития вод.

Тренировочные схватки: причины возникновения, виды, симптомы и как отличить ложные от настоящих

При здоровом течении беременности рождение малыша происходит с 38 по 42 неделю после зачатия. Но организм начинает готовиться к этому важному событию значительно раньше. Одним из признаков подготовки и становятся тренировочные схватки. Женщина может начать испытывать их уже после 24 недели беременности. 

У одних будущих мам они протекают незаметно и совершенно безболезненны. А у других могут вызывать выраженный дискомфорт и тревогу. Не служат ли они признаком начала преждевременных родов? И как отличить настоящие схватки от ложных? На эти вопросы ответил врач акушер-гинеколог Медицинского женского центра, кандидат медицинских наук Евгений Петрейков. 

Что такое ложные схватки

Ложными или тренировочными называют схватки, которые происходят до момента родов. Они проявляются мышечными сокращениями стенок матки, но не вызывают раскрытия ее шейки — одного из главных признаков родовой деятельности. 

Впервые в медицинской литературе они были описаны в 1872 году английским врачом Брекстоном Хиксом, по имени которого и были названы впоследствии. Изначально врач предполагал, что ложные схватки возникают не у всех женщин, а лишь у некоторых беременных на поздних сроках. 

Долгое время природа этого явления оставалась неизвестной. Сегодня установлено, что тренировочные схватки физиологичны. И их главная задача — подготовить организм женщины к предстоящим родам. Как правило, они не сопутствуют никаким патологиям беременности. И возникают у всех будущих мам без исключений, только проявляются с разной интенсивностью. Однако, несмотря на естественность этого явления, относиться к нему легкомысленно не стоит.

«Необходимо дифференцировать тренировочные схватки с патологиями беременности, — отмечает Петрейков. — Женщине нужно знать, как ощущаются тренировочные схватки, чтобы исключить вероятность преждевременных родов. А после 38 недели нужно понимать, когда ехать к врачу, чтобы не пропустить начало родов». 

В зависимости от срока беременности врачи делят тренировочные схватки на две группы: Брекстона Хикса и предвестники. 

С какой недели возникают схватки Брекстона Хикса 

Незначительные спазмы, происходящие в стенках матки, не наносят вреда ни здоровью будущей мамы, ни состоянию ребенка. Они могут наблюдаться с 24 до 37 недели беременности и проявляются, как правило, безболезненными мышечными сокращениями. 

Иногда доставляют дискомфорт, но днем обычно протекают совершенно незаметно. Тренировочные схватки ночью могут быть более заметными, даже болезненными, но это редко говорит о каких-либо нарушениях в течении беременности. Скорее — о низком болевом пороге женщины. 

Длятся первые тренировочные схватки недолго и происходят без какой-либо периодичности. Они могут проявить себя один раз в час, а в течение суток возникнуть до пяти-шести раз. По интенсивности тренировочные схватки у первородящих не отличаются от таковых у женщин, которые вынашивают вторую или последующую беременность. На степень их проявления влияют совершенно иные факторы. 

«В разное время суток они ощущаются по-разному, — уточняет акушер-гинеколог. — Днем женщина занята, поэтому может не обращать на них внимания. Ночью же любая боль воспринимается острее». 

Причины возникновения

По словам врача, считать болезненные тренировочные схватки нормой ошибочно. А их возникновение нужно воспринимать не как обязательный атрибут беременности, а скорее, как показатель, что женщине необходимо обратить внимание на свое состояние и образ жизни. 

«Тренировочные схватки при беременности возникают от нарушения режима — водного, питания, отдыха, — продолжает Евгений Петрейков.

 — Если женщина недостаточно отдыхает, много работает, часто сидит за компьютером, активно занимается в тренажерном зале или бассейне, таким способом организм пытается привлечь ее внимание к состоянию ребенка. Матка работает, как сердце плода. А с помощью сокращений она показывает, что плод в чем-то нуждается. Например, в изменении положения тела матери, дополнительной жидкости или в отдыхе». 

Модную сегодня физическую активность беременных специалист не считает нормой. Будущей маме, конечно, необходимо двигаться, но аэробика или интенсивные занятия в бассейне становятся чрезмерной физической нагрузкой. Для здорового течения беременности необходима умеренная активность — спокойные прогулки на свежем воздухе, занятия пилатесом. Если же активность избыточна, это может провоцировать ложные схватки при беременности. 

Опасны также ограничения в питании, «перекосы» в нем, когда на фоне нормального набора веса из-за роста плода женщина решает, что поправляется слишком быстро и ограничивает себя в еде. Важно соблюдать и питьевой режим, употреблять достаточное количество жидкости в течение дня. Это снижает вероятность спазмов мышц матки и их интенсивность. 

Показатели патологии беременности

В некоторых случаях болезненные ощущения внизу живота могут быть признаком нарушений в здоровом течении беременности. Они требуют немедленного обращения к врачу. 

1.    Температура. Повышение температуры тела на фоне болезненных мышечных сокращений матки может говорить о развитии внутриутробной инфекции. При этом происходит воспаление плодных оболочек или плаценты. При диагностике у беременной отмечается также многоводие, а у плода — тахикардия. Воспалительный процесс — опасное осложнение. По статистике, именно с инфекционными заболеваниями связаны 90% случаев поздних выкидышей и преждевременных родов. Поэтому при повышении температуры тела женщине необходимо как можно скорее обратиться к врачу. 

2.    Выраженная боль. Для тренировочных схваток не характерна значительная болезненность, а если болевые ощущения интенсивны, это может говорить об отслойке плаценты даже при отсутствии кровотечения. При центральной отслойке гематома может формироваться в теле женщины, между стенкой матки и плацентой. Это состояние угрожает жизни матери и ребенка, а потому требует незамедлительной госпитализации беременной. 

3.    Частое возникновение. Если ложные схватки возникают чаще, чем четыре раз в час и более шести раз в течение суток, это может быть признаком преждевременных родов. Остановить их позволит только своевременная медицинская помощь, поэтому к врачу нужно обращаться как можно скорее. 

При выявлении этих состояний необходимо позвонить своему врачу и рассказать о самочувствии. Врач порекомендует дальнейшую тактику действий. Если дозвониться до врача не получается, нужно вызывать скорую помощь или самостоятельно ехать в роддом. 

Когда начинаются схватки-предвестники

К 38 неделе ребенок внутри материнского тела полностью готов к появлению на свет, а организм матери активно готовится к этому важному событию. Происходит гормональная перестройка: уровень гормона прогестерона, который все предыдущие месяцы предохранял женщину от преждевременных родов, снижается. А уровень гормона эстрогена растет, при этом в матке формируются эстрогеновые рецепторы. Когда их концентрация будет достаточной, начнется естественный родовой процесс. 

Эти изменения отражаются на состоянии матки. Она отвечает мышечной активностью на изменение уровня эстрогена. Эту активность тоже называют тренировочными схватками, вот только их задача, в отличие от схваток Брекстона Хикса, уже другая. Они готовят шейку матки к предстоящим родам. 

«До беременности длина шейки матки составляет 3,5–4 сантиметра, — уточняет Петрейков. — К моменту естественных родов она укорачивается до 2 сантиметров. При тренировочных схватках шейка матки не раскрывается, только задерживает жидкость, размягчая ткани, и становится мягкой. Это необходимо для нормального раскрытия в родах». 

На подготовку к родам матке нужно время, поэтому тренировочные спазмы могут происходить в течение нескольких недель. И будущей маме нужно научиться контролировать свои ощущения, чтобы понять, в какой момент отправляться в роддом. Как правило, предвестники возникают ночью, в районе полуночи, или под утро — в 5–6 часов, что связано с пиком эстрогена в организме женщины. 

«При возникновении схваток нужно взять часы с секундной стрелкой и каждые 10 минут определять их количество и интенсивность, — советует Евгений Петрейков. — Признаком родов станут более двух схваток в течение 10 минут, которые продолжаются более минуты и усиливаются. Для предвестников не характерно усиление болевых ощущений, они проходят в течение часа и не требуют обращения к врачу». 

Если женщина отмечает ощущения, характерные для предвестников, но при этом замечает кровянистые выделения или другие подтекания, обращаться к врачу нужно. Возможно, организм уже готов к родам, но уточнить это может только специалист.

Тренировочные схватки Хикса – как отличить от настоящих

Схватками Брекстона Хикса принято называть случайные безболезненные тренировочные схватки. Им дали название по имени английского доктора Дж. Брекстона Хикса, первым охарактеризовавшего эти схватки в 1872-м году. По своей природе схватки — это кратковременное сокращение маточных мышц (от тридцати секунд до двух минут), ощущаемое будущей мамочкой как повышение маточного тонуса.

Читайте также: 10 верных признаков близких родов — как узнать, что скоро рожать?

Содержание статьи:

Всё о тренировочных схватках — ликбез для будущих мам

Ложные схватки необходимы женщине в период беременности. Матка нуждается в подготовительной тренировке, чтобы без проблем справиться с родовой нагрузкой.

Целью схваток Хикса выступает подготовка к родовой деятельности — как шейки матки, так и самой матки.

Особенности ложных схваток-предвестников:

• Незадолго до наступления родовой деятельности схватки – предвестники содействуют укорачиванию шейки матки и ее размягчению. Ранее, когда отсутствовали аппараты ультразвукового исследования, по появлению предварительных схваток предсказывали недалекие роды.
• Схватки — предвестники возникают после двадцатой недели беременности.
• Они непродолжительные – от нескольких секунд до пары минут. Будущая мамочка в процессе тренировочных схваток Хикса испытывает спазмы в области матки. Животик на время затвердевает или каменеет, а затем снова возвращается в прежнее состояние. Нередко роженицы путают ложные схватки с подлинными, и раньше времени приезжают в родильный дом.
• С ростом срока беременности периодичность появления схваток Брекстона Хикса возрастает, а их продолжительность остается без изменений. Многие женщины могут даже не наблюдать появление подобных схваток.

Женщины, которые ощущают дискомфорт во время тренировочных схваток, должны попробовать отвлечься. Отличным вариантом станет неторопливая прогулка или спокойный отдых.

Читайте также: Доступные развлечения для беременных весной, летом, осенью и зимой — что можно будущей маме?

Нужно научиться расслабляться и правильно дышать, прислушиваться к своему организму и понимать, что ему нужно.

Как вести себя во время схваток Хигса Брекстона?

Тренировочные схватки, как правило, не сопровождаются болевыми ощущениями, но с возрастанием срока беременности могут учащаться и приносить ощущение дискомфорта. Все явления — персональные, и зависят от чувствительности будущей мамочки.

Схватки — предвестники могут быть вызваны следующим:

• Материнской активностью или активными движениями малыша в утробе матери;
• Переживаниями или волнениями будущей мамочки;
• Обезвоживанием организма беременной женщины;
• Переполненность мочевого пузыря;
• Сексом, а, если быть точнее — оргазмом.

Во время схваток — предвестников каждая беременная женщина должна знать, как себя вести, и как помочь себе. Лучше всего — постараться избежать ситуаций, вызывающих ложные схватки.

Если же процесс все же начался, можно облегчить состояние приведенными ниже способами:

• Принять теплый душ, поскольку вода снимает мышечный спазм;
• Сменить положение тела;
• Неспешно прогуляться, при ходьбе гладкая мускулатура матки будет расслабляться;
• Попить водички, сока или морса;
• Заняться гимнастикой для дыхания, благодаря которой увеличится доступ кислорода к малышу;
• Попробовать расслабиться, лечь закрыть глаза и послушать приятную музыку.

Учимся отличать ложные схватки от настоящих

Заметив начало любых схваток, беременная женщина должна взять листочек бумаги, ручку и записать время и продолжительность первой и всех последующих схваток. Они помогут разобраться — настоящие у вас схватки, или ложные.

• В сопоставлении с родовыми схватками, тренировочные схватки, безболезненные, и могут легко пройти при ходьбе или при смене положения беременной.
• Родовые схватки регулярные, а тренировочные — нет. При подлинных схватках появляются сокращения в нижней части спины и распространяются на переднюю часть живота. Интервал между схватками десять минут, а со временем он сокращается и достигает промежутка в тридцать – семьдесят секунд.
• В отличие от ложных схваток, родовые схватки не исчезают при ходьбе или смене положения. Для них характерно постоянное усиление. В случае излития плодных вод, малыш должен появиться на свет в течение двенадцати часов, в противном случае инфекция может попасть в полость матки и навредить ребенку и роженице.
• При родовых схватках появляются кровянистые или другие выделения. Для тренировочных схваток это не характерно.

Внимание — когда необходимо срочно обратиться к врачу!

По своей природе тренировочные схватки Хикса считаются абсолютно нормальным явлением. Но — бывают случаи, когда следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Среди предупреждающих признаков выделяют следующие:

• Снижение частоты шевеления плода;
• Отход плодных вод;
• Появление кровотечения;
• Боли в пояснице или внизу позвоночника;
• Водянистые или кровянистые выделения из влагалища.
• Повторение схваток более четырех раз в минуту;
• Ощущение сильного давления на промежность.

Помните: если у вас большой срок, и вы чувствуете интенсивные, регулярные, продолжительные и частые схватки – возможно, это ваш малыш спешит встретиться с вами!

Читайте также: Как выглядит и когда отходит слизистая пробка перед родами — как не пропустить патологию?

Сайт Colady.ru предупреждает: при обнаружении тревожных симптомов при схватках — не медлите и не занимайтесь самолечением, а обязательно обратитесь к специалисту!

Не упустите возможность порадовать себя и своих близких шикарным подарком от журнала Colady, подарочным сертификатом на услуги наших экспертов.
Спешите приобрести!
(количество сертификатов ограничено)
Выбрать сертификат в магазине

Как начинаются схватки: сигналы, которые подает твое тело

Беременные женщины часто очень волнуются из-за приближения срока родов. Будущие мамы гадают, как понять, что схватки начались. Как не пропустить нужный момент и вовремя приехать в роддом? Существует несколько явных признаков.

При схватках мышцы матки начинают активно работать. Эти мышечные сокращения помогают ребенку принять правильное положение при родах. Непосредственно перед родами они готовят шейку матки к раскрытию и подталкивают ребенка во время родов в правильном направлении. 

Виды схваток

Тренировочные

Некоторые женщины за несколько недель до родов уже чувствуют небольшие сокращения — это значит, что начались тренировочные схватки (или схватки Брэкстона-Хикса). С их помощью матка готовится к родам.

Первые тренировочные ощущения едва заметны, но ближе к концу беременности они становятся все сильнее. В отличие от настоящих, они не приводят к раскрытию шейки матки. Возникают лишь тянущие ощущения внизу живота или в пояснице, матка как бы каменеет — если приложить руку к животу, можно отчетливо проследить это.Тренировочные нерегулярны и менее болезненны. Ты чувствуешь их на протяжении минуты раз в час или несколько раз в день. Беспокоиться нужно, если они будут повторяться все чаще. Если они происходят чаше, чем три-четыре раза в час или десять раз в день, то рекомендуется обратиться к врачу.

Если они сопровождаются давлением или болью в животе или спине или сильными влагалищными выделениями или кровотечением, немедленно сообщи об этом врачу, поскольку это может свидетельствовать о начале преждевременных родов.

Ходьба помогает полностью снять неприятные ощущения и напряжение матки. Роль ложных пока до конца не понятна. Их появление связывают с повышением возбудимости матки, считается, что они незадолго до родов способствуют размягчению и укорочению ее шейки.

Преждевременные

Если до 36-й недели беременности у женщины начались схватки (и они сопровождаются кровотечением или выделениями из влагалища, болью в животе или в спине), то их называют преждевременными. По рекомендации ВОЗ, женщине необходимо сразу обратиться к врачу. Если схватки начались преждевременно, то медики будут пытаться остановить их с помощью соответствующих медикаментов, и таким образом дать ребенку больше времени для внутриутробного развития.

Реальные

Так называют регулярные непроизвольные сокращения мышц матки, которыми женщина не может управлять. Самые короткие реальные схватки длятся 20 секунд с паузами 15 минут. Самые длинные длятся 60 секунд с паузами две-три минуты.

Сначала интервалы составляют около получаса (иногда и больше), постепенно их частота, интенсивность и длительность нарастают. Последние схватки происходят с интервалом пять-семь минут и переходят в потуги. В среднем весь процесс продолжается 12 часов у рожающих впервые, и до девяти часов при повторных родах.

Перед самым рождением ребенка схватки учащаются настолько, что переходят одна в другую почти без промежутков. Далее к ним присоединяются потуги, представляющие собой сокращения мускулов матки, брюшной стенки и промежности. В это время ребенок давит головкой на малый таз, и у роженицы возникает желание тужиться, а боль перемещается в область промежности. Когда шейка матки полностью раскрывается, начинается родовой процесс.

Как понять, что начались настоящие схватки

Как начинаются схватки? Довольно часто женщины еще до начала ощущений интуитивно чувствуют, что скоро начнутся роды. Боль появляется не сразу, обычно ей предшествует дискомфорт в области живота или поясницы. У некоторых женщин возникают боли, похожие на менструальные.

Постепенно эти ощущения становятся сильнее, распространяются на весь живот и низ спины, появляется боль — от довольно сильного давления до ощущений подергивания. Боль приступообразная, четко ощущается ее возникновение, усиление, достижение пика и постепенное уменьшение, потом наступает период без болевых ощущений.

Врачи рекомендуют обращать внимание на первые признаки, которые могут сигнализировать, что начинаются первые схватки.

• Настоящие схватки перед родами регулярны и повторяются все с меньшими интервалами и с большей интенсивностью, и продолжительность их также возрастает постепенно.
• Длина настоящих схваток бывает разной, но промежутки между ними почти всегда равные.
• Ложные схватки безболезненны, при них появляется ощущение сжатия в какой-то части живота или в паху. При настоящих возникает боль, ощущения распространяются на весь живот и тазобедренные суставы.
• Небольшое кровотечение указывает на возможное открытие шейки матки.
• Главный признак — при настоящих схватках перед родами наблюдаются и другие симптомы: отхождение вод, слизистой пробки, боли в нижней части спины, диарея.

Список источников и литературы

1. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), Фонд ООН по народонаселению, ЮНИСЕФ, Всемирный банк Нормальные роды и родоразрешение. В руководстве для врачей и акушерок «Оказание помощи при осложненном течении беременности и родов. Единые подходы к оказанию помощи при беременности и в родах» // Руководство, 2000, в ред. 2003.
2. Приказ Минздрава России No 572н (Порядок оказания медицинской помощи по профилю «акушерство и гинекология (за исключением использования вспомогательных репродуктивных технологий) от 12 ноября 2012г.
3. Стандарт специализированной медицинской помощи при самопроизвольных родах в затылочном предлежании (от 23 января 2013 г).
4. Нормальные роды. Клинические протоколы. Инстит здоровья семьи. Проект «Мать и дитя». 2008 г., Издание 3-е.

Как отличить ложные схватки от настоящих

К моменту появления малыша большинство будущих мамочек готовы во всеоружии.

Подготовлены необходимые медикаменты, упакованы свои вещи и крохотные одежонки малыша, проверены документы и медицинские карты. Некоторые постарались создать уютную и красивую детскую комнату, приобрести лучшие игрушки.

Кульминационный момент беременности неизбежно приближается и все готово к появлению крохи. И чем ближе этот момент, тем тревожнее мамочке. Конечно, на первом месте волнение о благополучности родоразрешения.

Но также присутствует страх перед схватками при беременности и переживания пропустить начало процесса родовой деятельности.

Физиология схваток при беременности

Панические настроения у беременных связаны с отсутствием достоверной информации и, конечно, опыта. Почему-то именно схватки, несмотря на природность этого явления, овеяны небылицами и мифами. А негативные рассказы бывалых знакомых только усугубляют ситуацию. У каждой роженицы свой болевой порог. А зная физиологию каждого этапа, сопровождающегося схватками, и научившись правильно на них реагировать, можно значительно уменьшить боли и облегчить свое состояние.

Что происходит в организме?

Природой предусмотрено и рассчитано все до мелочей. Весь процесс беременности протекает согласно универсальному алгоритму, а изменение состояний происходит под влиянием лидирующих в определенный момент гормонов. Гормон беременных прогестерон, который успешно поддерживал все 9 месяцев и тонус матки, и развитие малыша перед родами уступает свои позиции эстрогену и окситоцину.

Шейка матки, плотно сомкнутая во время беременности, предотвращает раскрытие зева матки и проникновение инфекций внутрь. Перед родами она должна раскрыться, освобождая путь малышу. Для этого ее ткани должны стать более эластичными и податливыми. С этой задачей прекрасно справляется эстроген. Он же делает матку чувствительной к окситоцину и простагландинам. Под их воздействием начинаются сокращения стенок матки, позволяющие малышу принять правильное положение и продвигаться по родовым путям.

Схватки и баланс гормонов

Мышечные сокращения матки и именуются схватками при беременности, которые в зависимости от периода имеют разную интенсивность. При каждой схватке мышцы матки тянут шейку, благодаря чему она раскрывается. К моменту родов шейка открывается до 12 см, и матка становится практически продолжением влагалища. Весь процесс сопровождается изменением уровня гормонов, которые интенсивно вырабатываются плацентой, гипофизом и плодом.

Как ни странно, но именно страх может влиять на родовую деятельность. Он способен увеличить как продолжительность подготовительных схваток, которые забирают силы у мамочки, так и болевые ощущения. Гормоны кортизол и адреналин, выбрасываемые в кровь при стрессе, страхе и переживаниях, блокируют выработку основных родовых гормонов.

Поэтому рекомендации об эмоциональном настрое во время схваток имеют вполне логическое объяснение.

Ложные схватки при беременности

Изменения в гормональном балансе происходят на протяжении всей беременности. Поэтому маточные сокращения могут появляться задолго до родов. Таким способом подготавливается как матка, так и шейка к будущим родам. Эти схватки при беременности и называют ложными, тренировочными или Брекстона Хикса.

Какие ощущения во время ложных схваток при беременности?

Конечно, женщины, рожавшие, без труда отличат ложные схватки от настоящих. Эти незабываемые ощущения невозможно спутать, ни с какой другой болью. Но как вести себя женщинам при первой беременности? Нет смысла при каждом непонятном симптоме обращаться в больницу. Необходимо ориентироваться на свои ощущения:

1. Эти схватки при беременности практически не вызывают болей, а, скорее всего, дискомфорт в виде тянущих или ноющих ощущений. Матка как будто сжимается, что некоторым уже знакомо по тому, когда она была в тонусе. Сокращения ощущаются вверху или внизу живота, могут отдавать в пах.

2. Болевые ощущения сконцентрированы в одной области и не распространяются на поясницу и в другие места.

3. Возникают неожиданно и постепенно затухают. Чаще возникают в вечернее или ночное время, когда организм расслаблен и мамочка прислушивается к своим ощущениям. Некоторые, наоборот, испытывают дискомфорт после физических нагрузок или стрессов.

4. Отличаются неритмичностью и непродолжительностью. Длительность ложных схваток при беременности не превышает минуты. А повторяются через нерегулярные промежутки времени. Могут возникать и несколько раз (до шести) за час, а то и в сутки.

Верный способ определения ложности схватки при беременности – зафиксировать ее длительность и периодичность. В отличие от настоящих схваток, ощущения при ложных не будут нарастать, а повторяться они будут хаотично.

Что может спровоцировать ложные схватки при беременности?

Естественные сокращения матки возникают на протяжении практически всей беременности. Но ощущать их будущие мамочки начинают после 20 недели. С приближением родов вероятность их появления усиливается. Некоторым женщинам посчастливилось вообще не испытать ложных схваток при беременности, и это не является патологией. Это не значит, что подготовительные сокращения отсутствуют. Просто они могут быть не такими интенсивными, или будущая мамочка их не заметила, не придала значения. Также восприятие ложных схваток при беременности зависит от индивидуальной чувствительности.

Однако существуют и провоцирующие факторы, которые усиливают вероятность появления неприятных схваткообразных болей. Ложные схватки могут проявиться под воздействием:

• физических нагрузок;

• бурной активности плода;

• стрессов и нервных потрясений;

• обезвоживания организма;

• переполненного мочевого пузыря;

• сексуальной активности.

Что предпринять при ложных схватках?

Для большинства беременных ложные схватки не вызывают пугающего дискомфорта. Но для некоторых женщин с высоким болевым порогом тренировочные сокращения матки становятся настоящим мучением. В этом случае рекомендовано:

1. Воспользоваться теплой ванной или душем, если не имеется противопоказаний. Теплая вода ослабит напряженность мышц. А, добавленные в воду ароматические масла, успокоят нервную систему.

2. Отправиться на прогулку. Свежий воздух и медленная ходьба уменьшат неприятные ощущения.

3. Сменить позу. Неудобное положение может провоцировать напряженность матки.

4. Прилечь и расслабиться. Приятная музыка и успокаивающие ароматы масел помогут устранить дискомфорт.

Ложные схватки при беременности – хороший повод воспользоваться знаниями о правильном дыхании при схватках.

Если тренировочные сокращения беспокоят ближе к родам, нужно следить и за другими признаками. Так как такая тренировка может спокойно из генеральной репетиции перейти в самые настоящие схватки при беременности и сигнализировать о начале родов.

Как начинаются настоящие схватки при беременности?

Настоящие схватки при беременности начинаются внезапно. Не переживайте, попустить этот момент просто невозможно. Даже начавшаяся схватка во время ночного отдыха, разбудит будущую мамочку. В этот момент явно будет не до сна. Женщины по-разному описывают начало схваток. Но, что бы ни испытывала женщина, их невозможно спутать с тренировочными сокращениями.

Истинные схватки выражены:

• регулярностью;

• усилением болевых ощущений.

• постепенным уменьшением промежутков между схватками;

• нарастанием продолжительности схватки.

Что подскажет о приближении родов?

Еще до начала схваток при беременности, женщина может предугадать приближение кульминационного момента по изменениям, происходящим с ней. Под влиянием изменяющегося гормонального баланса непосредственно перед родами начинает:

1. Незначительно снижаться вес до трех кг или останавливаться набор массы. 2. Пропадать аппетит.

2. Проявляться излишняя эмоциональность. Неадекватные реакции на события, слова объясняется повышением уровня эстрогена.

3. Наблюдаться переменчивость в настроении, капризность.

4. Появляться инстинкт гнездования. У беременных появляется желание срочно приняться за ремонт или уборку, сделать перестановку мебели.

5. Опускаться живот, что дает мамочке возможность непосредственно перед родами облегчить дыхание.

6. Снижаться отечность лица, рук. Однако отеки могут появиться на ногах из-за давления плода на низ живота и передавливания сосудов.

7. Ощущаться боли в пояснице, что объясняется изменением положения плода и раздвижением тазовых костей.

Могут наблюдаться частые мочеиспускания, изменение стула и даже рвота. Все эти признаки очень индивидуальны: у каждой беременной проявляются по-разному и в различные сроки.

Верным симптомом приближения родов является отхождение пробки, проявляющееся выделениями. Они могут быть и прозрачные, и в виде кровянистой коричневой жидкости. Пробка может отойти как за несколько недель до родов, так и во время схваток.

Малыш тоже готовится к предстоящему процессу и прекращает бурные шевеления.

Если лопается плодный пузырь, и начинают отходить воды, даже без предварительных схваток при беременности, сомневаться в целесообразности посещения роддома не стоит. Это верный признак начавшегося родового процесса.

Следом за отхождением вод обязательно начинаются схватки. Но даже если присутствует какая-то патология и схватки не начинаются, нужно срочно отправляться в больницу.

Какие ощущения сопровождают начало схваток при беременности?

Первые сокращения большинство женщин отличают интуитивно. Они вызывают напряжение живота и тянущие ноющие боли, которые распространяются в поясницу, пах и носят опоясывающий характер. Некоторые сравнивают ощущения с менструальными болями, только в несколько раз сильнее. Матку как будто схватывает и сжимает невидимая рука изнутри. Начинаясь вверху живота с напряжения по мере нарастания схватки при беременности, боль усиливается, охватывает весь живот. Поясница и тазовые кости испытывают сильное давление. Некоторые женщины отмечают именно сильные поясничные боли и распространение ощущений в ноги до самых пальцев. Постепенно боли отпускают, и появляется пауза, позволяющая передохнуть.

Первые схватки могут длиться до 15 секунд, а перерыв составлять между ними 20–30 минут. Длительность схватки при беременности постепенно увеличивается, а период отдыха уменьшается. В то же время нарастают болевые ощущения.

Что нужно знать первородящей женщине о схватках при беременности?

У нерожавших женщин схватки начинаются незначительными болями, которые больше напоминают дискомфорт. Но даже они вызывают панические настроения. В эти моменты нужно успокоиться и как можно больше отдыхать. Не стоит суетиться, пытаться доделать какие-то дела. Впереди еще предстоит тяжелая работа, требующая сил. Предродовые схватки у первородящих могут длиться до 8–10 часов.

Это время стоит по возможности посвятить расслаблению и отдыху. Беременным рекомендуется фиксировать время и продолжительность схваток. И непросто засекать время, а записывать данные. Это поможет определить период, когда следует отправиться в роддом, а медикам отследить динамику процессу и вовремя обнаружить возможные отклонения.

Длительность сокращений, сопровождающихся болевыми ощущениями, напряжением, постепенно увеличивается. И когда между схватками промежутки станут меньше 15 минут, не стоит откладывать посещение клиники. Если во время беременности отмечались какие-либо патологии или отошли воды, началось кровотечение, нужно срочно звонить в скорую, а не ждать учащения схваток при беременности.

Для женщин перед первыми родами свойственно паниковать и бояться. Поэтому при первых схватках должен рядом быть кто-то из родственников. Если такая возможность отсутствует, почувствовав боль, срочно сообщите о том, что рожаете близким, друзьям или даже соседям.

У первородящих может наблюдаться слабая родовая самостоятельная деятельность. Из-за чего после определенного периода схваток при беременности, выраженными периодичностью и сильными болями, интенсивность может спадать, а болевые ощущения совсем исчезнуть. Это не значит, что схватки были ложными. В этом случае требуется срочная помощь медиков, которые смогут разобраться с причиной патологии и простимулировать родовую деятельность. Бездействие при таком положении угрожает жизни малыша и роженицы.

Особенности предродовых схваток у повторнородящих женщин

Женщины рожавшие заранее ощущают приближение родов. По основным признакам они могут спрогнозировать начало процесса. Однако, если после предыдущих родов прошло не более пяти лет, все процессы могут идти ускоренно. Организм, имея мышечную память, с легкостью подстраивается к изменениям и стремительнее на них реагирует.

Кроме этого, ткани шейки еще не успели прийти в дородовую форму. Они быстрее растягиваются, а шейка раскрывается. В отличие от первородящих женщин, укорочение шейки происходит одновременно с открытием.

Боли при схватках у повторнородящих начинаются сразу более ощутимые. Чаще встречается разрыв околоплодного пузыря и отхождение вод. Период предродовых схваток не длится более шести часов, а порой наблюдаются стремительные роды. Поэтому таким роженицам не желательно откладывать посещение клиники до последнего. Если нет желания родить дома или в скорой, в роддом нужно ехать сразу после появления сокращений или позаботиться об этом заранее и дождаться родовой деятельности в больнице под наблюдением.

В отличие от первых родов процесс не стимулируют, а пытаются затормозить. Во время стремительных родов велика вероятность травм младенца и разрывов у роженицы. Поэтому женщине нужно прислушиваться к рекомендациям медикам во время схваток и родов.

Как вести себя беременным во время схваток?

Схватки при беременности обязательно будут нарастать, становиться более продолжительными, а боль усиливаться. Болевые ощущения охватывают практически все тело, не дают возможности передохнуть, а практически сливаются в череду приступов. Женщине кажется, что это никогда не закончится. При высоком болевом пороге роженицы медики могут предложить обезболивающие препараты. Но стоит помнить, что можно и самостоятельно повлиять на свое состояние.

Природой предусмотрено естественное обезболивание при схватках. Гормон эндорфин, вырабатываемый гипофизом, способен снижать болевые ощущения. Но этот процесс довольно хрупкий. Крики, слезы, страх, сильные переживания, паника способны сломать этот механизм и только усугубляют ситуацию. Невозможно расслабиться физически, имея психологическую напряженность. Поэтому женщинам во время схваток при беременности рекомендуют:

1. Использовать техники релаксации, с которыми познакомились на курсах.

2. Стараться принимать позы, в которых боль ощущается не так остро. Можно просто ходить. Кому-то помогает поза на корточках, на четвереньках.

3. Время между схватками при беременности использовать для отдыха.

4. Во время схватки, особенно в пик болей, применять дыхательные техники. Частое прерывистое дыхание облегчит состояние.

5. Применять обезболивающий массаж. Помогает массаж в области поясницы, крестца или шеи.

6. Не отказываться от помощи родных и прислушиваться к рекомендациям медиков.

Помните, каждая новая схватка при беременности приближает чудесное мгновение появления малыша.

Ему в эти минуты тоже страшно: ласковая матка почему-то стала враждебной. Все болевые ощущения быстро забудутся. А этот день станет самым замечательным днем в жизни вашей крохи.

Отличие ложных схваток от родовых,Видео

Источник

Family Tree — Кажется, скоро рожать! Все о предвестниках, напрасных тревогах и сомнениях

Вместе с опытными акушерками Ольгой Банниковой и Еленой Левильен, ведущими цикла лекций «Роды как путь: шаг за шагом» разбираемся, на какие ощущения следует обратить внимание и какие они — предвестники.   

«Срок 28 недель. Иногда, когда резко встаю с постели, чувствую легкую боль в животе. Врач говорит, гипертонуса нет. Тогда что же это? Неужели я рожу раньше срока?»

«Мне все говорят, что должны начаться тренировочные схватки. У меня скоро 40 недель, а никаких схваток нет, ни тренировочных, ни настоящих. Со мной что-то не так?»

Примерно с 6 месяца беременности матка становится активнее. Время от времени женщина может чувствовать напряжение гладкой мускулатуры матки — это небольшое потягивание внизу живота. Чаще всего эти ощущения совпадают с резким изменением положения тела: резко встала, быстро прошлась, быстро и неловко села из лежачего положения и т.д. Иногда возникает иллюзия, что это гиперчувствительная матка и есть угроза преждевременных родов, но обычно эти опасения не подтверждаются. Просто матка активно готовится к родам и «выдает» вам ложные схватки.

Тренировочные схватки на сроке 37–38 недель — абсолютная норма. Если вы беспокоитесь, что это не ложные, а уже самые настоящие схватки, проверьте себя:

1. Встаньте под теплый душ. Если контакт с водой успокаивает схватки и они не возвращаются в течение часа-полутора — это еще не роды.
2. Постарайтесь принять максимально удобное положение и немного подремать (удобно бывает, например, уложить подушку между колен). Если вы пригрелись, уснули и схватки прекратились — это не роды.
3. Если после теплого чая схватки надолго прекратились — точно не роды.
4. Попробуйте посчитать схватки. Если они длятся дольше полутора-двух минут — скорее всего, это тоже не роды, так как в родах схватки поначалу гораздо более короткие, а ближе ко второму периоду родов они достигают максимум 1,5 минут. Длинные схватки — это тренировки, но тоже еще не роды.

Настоящие схватки вы не сможете остановить ни сном, ни водой, ни теплом, ни холодом. Их может остановить (а вернее, замедлить) только нервозная обстановка, стресс, страх и другие ситуации, когда у вас в крови повышен уровень адреналина. Но и в этом случае маловероятно, что вы пропустите начало родов.

Если тренировочных схваток все нет и нет — не беспокойтесь, это тоже нормально. К тому же вполне возможно, что вы их просто не замечаете.

«Бабушка меня просто замучила: говорит, мне рожать еще не пора, потому что живот еще не опустился. Что это за признак такой дурацкий и как я пойму, что живот опустился наконец?»

«Три месяца меня мучила изжога, дышать было тяжело, а потом вдруг стало легче, и мой гинеколог сказал — значит, уже скоро. Какая связь?»

На самом деле бабушка права: незадолго до родов меняется положение ребенка в животе, ось чуть смещается вперед, а головка ребенка опускается ниже. Женщине при этом становится чуть легче дышать, двигаться, перестает мучить изжога, зато походка становится неаккуратной, «разлапистой». Иногда мамы жалуются, что они настолько остро ощущают голову ребенка, что буквально сидят у него на голове. Не беспокойтесь, ребенок хорошо защищен, вы ему не повредите, если будете просто спокойно сидеть на стуле или в кресле.

«Наелась сочных фруктов, потом два часа сидела в туалете. Мама подумала, что я подцепила кишечный грипп, а я себя отлично чувствую…»

«39 недель, второй раз просыпаюсь среди ночи от того, что вся потная, даже простыня промокла. Померила температуру — жара нет. Со мной все в порядке?»

Все в порядке! Перед родами организм стремительно избавляется от лишней влаги. Женщина потеет, перестает набирать вес или даже немного теряет в весе, а незадолго до схваток у нее активно опорожняется кишечник. Фрукты тут ни при чем: если нет признаков инфекции, значит, скорее всего, ваш организм собрался рожать. Поздравляем, скоро вы познакомитесь со своим малышом!

«40 недель, вовсю идут тренировочные схватки, я жду отхождения слизистой пробки. Есть незначительные выделения, а самой пробки все нет и нет. Это нормально?»

«После осмотра гинеколога какая-то мерзкая бурая слизь осталась на перчатках. Это что, мне проткнули слизистую пробку?»

Пробка отходит незадолго до начала родов (это могут быть два дня, а может быть и полчаса) в виде бурых слизистых выделений. Пробка может выходить и по чуть-чуть, и сразу целиком, при этом живот может чуть-чуть поболеть — или вы вообще этого не заметите. Если на отошедшей пробке вы обнаружили небольшие прожилки крови, то ничего страшного — это вариант нормы. Серьезным симптомом могут быть яркие кровянистые выделения на поздних сроках. В этом случае нужно срочно ехать в ближайший роддом. О допустимом цвете и объеме вод и выделений перед родами мы подробно говорим в ходе вебинара «Предвестники. С чего начинаются роды» из цикла «Роды как путь: шаг за шагом».

Интересно, что пробка умеет частично отделяться и снова вырабатываться, «нарастать». Поэтому, если она как будто бы начала отходить в 35–36 недель, но схватки не последовали, болей нет, жизнь идет как обычно — значит, ваша пробка сохранна, и можно спокойно дальше вынашивать малыша. 

«Обязательно ли должны сначала отойти воды, а потом только начнутся схватки?»

«У меня отошли воды, а схваток все нет и нет. Со мной что-то не так, нужно срочно вызывать родовую деятельность?»

«Если воды отойдут среди ночи, нужно срываться и сразу ехать в роддом, или можно дождаться утра?»

Далеко не всегда воды отходят до начала схваток: роды могут начаться и до излития вод. Иногда женщинам на поздних сроках кажется, что воды как бы «подтекают»; это не предвестник родов, и, кроме того, не факт, что это воды. Ближе к началу родов ткани влагалища у женщины очень набухают, они полны влаги, иногда может показаться, что воды подтекают, а это просто ваша естественная влажность, которая потом поможет в родах.

Если воды отходят, это, безусловно, важный предвестник родов, но если воды светлые, ничем не окрашенные, то бежать в роддом не нужно: можно подождать уверенных схваток. Иногда кажется, что, как только значительная часть вод изливается, ребенку сразу становится нечем дышать. Но «дышит»-то он через плаценту! Вы можете спокойно ждать час, два, пять. Иногда в такой ситуации акушерки говорят, что «малыш складывает чемоданы». Известны случаи, когда схваток после излития вод приходилось ждать до двух суток — но это редкий случай. Далеко не в каждом российском роддоме врачи согласятся ждать начала схваток, если воды отошли достаточно давно. 

В любом случае, если среди ночи у вас отошли светлые, прозрачные воды — вы можете спокойно доспать и поехать в роддом утром, возможно, уже со схватками. Выспаться перед родами — очень важное дело. 

«Отлично себя чувствую, так много энергии, даже и не скажешь, что 39 недель. Вчера помыла окна и балкон, разобрала два шкафа, завтра подумываю собрать кроватку и передвинуть шкаф к окну…»

«У меня прямо навязчивая идея: пока обои не переклеим, даже рожать не буду. Надо же, чтобы все было чисто и красиво, когда мы с дочкой вернемся из роддома…»

Да, это оно! Гнездование — самый милый предвестник родов. Вдруг женщине начинает хотеться все помыть, постирать, перебрать, привести в порядок — она ощущает прилив сил и начинает активную деятельность. Некоторые покупают новую мебель, ремонтируют кухню, кое-кто отбивает плитку в ванной, даже не задумываясь, как и когда они устранят случившийся разгром.

Здесь только одно пожелание: берегите себя, не таскайте тяжести, не совершайте слишком резких движений. А вашим родным — терпения, понимания и побольше заботы. Нет ничего плохого в том, чтобы переклеить обои в комнате: с грудным малышом это будет сделать еще труднее.

Подробнее разбираем все этапы родов: от подготовки до восстановительного периода — в цикле вебинаров Ольги Банниковой и Елены Левильен «Роды как путь: шаг за шагом»

Как узнать, когда начались роды | Врачи для женщин Tidewater

Написано briana 1 августа 2020 года . Размещено в блоге.

Что такое труд?

• Вы почувствуете, как ребенок опускается ниже. Это может произойти за несколько недель до нескольких часов до начала родов, и в результате того, что ребенок уронит голову, голова ребенка глубоко погрузится в ваш таз.
• Вы можете заметить увеличение прозрачных, розовых или слегка кровянистых выделений из влагалища за несколько дней до родов или в начале родов.Это происходит в результате скопления толстой слизистой пробки на шейке матки во время беременности.

Что такое ложные роды?

Как узнать разницу между трудом и ложным трудом

Свяжитесь с Вашим OBGYN

Это ложный труд или реальная вещь & quest;

За несколько недель до срока родов каждый малейший намек на ощущения в животе может заставить ваше сердце биться от возбуждения и заставить задуматься: это все? У меня роды? Стоит ли спешить в EIRMC?

Добавление путаницы — это ложный труд, который может показаться реальным.

Ложные роды могут привести к возбуждению, замешательству или разочарованию. Вот как определить, что вы испытываете — ложные роды или настоящие.

Что такое ложные роды?

Ложные схватки, также известные как схватки Брэкстона-Хикса, представляют собой легкие сокращения матки, но они не означают, что ребенок готов родиться. Вы можете испытать их во втором триместре, но чаще всего они возникают в третьем триместре.

Основное различие между ложными родами и настоящими родами заключается в том, что ложные роды не вызывают расширения шейки матки, говорится в Национальном институте здоровья.

На что похожи ложные схватки?

Вот несколько способов узнать, испытываете ли вы ложные схватки. Ложные схватки:

• Нерегулярные — они могут быть длинными или короткими, слабыми или сильными и могут не соответствовать какому-либо установленному образцу.
• Не усиливать со временем
• Не излучать наружу, к верхней части живота или спине
• Иногда облегчаются при изменении положения тела
• Может быть заметнее ближе к концу дня

Источники: Национальные институты здравоохранения и Американский конгресс акушеров и гинекологов

Американская ассоциация беременных также отмечает, что если ваши схватки ослабевают, это, вероятно, схватки Брэкстона-Хикса.

Есть ли повод для беспокойства о ложных родах?

Вообще-то нет. Но всегда безопаснее поговорить со своим врачом о любых симптомах, которые вас беспокоят, в основном для вашего душевного спокойствия. Беспокойство по поводу родов вредно для вас или вашего ребенка.

Что вызывает ложные схватки?

• Вы или ваш ребенок очень физически активны
• Кто-то трогает ваш живот
• У вас полный мочевой пузырь
• Вы недавно занимались сексом
• Вы обезвожены

Источник: Американская ассоциация беременности

Какие способы уменьшить ложные схватки?

Источник: Американская ассоциация беременных, Американский колледж акушеров и гинекологов

Когда возникают ложные роды?

Ложные роды обычно происходят в последнем триместре беременности.Национальный институт здоровья отмечает, что это может произойти от месяца до дня до родов.

Это означает, что по мере приближения срока родов может быть трудно отличить настоящие роды от ложных.

Если вы не уверены, что вы чувствуете, ложные роды или настоящие роды, ваш врач может проверить шейку матки на истончение или расширение. Это признаки того, что это настоящая сделка.

Что такое настоящие схватки?

• Возникают регулярно через определенные промежутки времени
• Эти интервалы сближаются по мере развития родов
• Реальные схватки усиливаются по мере родов
• Они длятся от 30 до 70 секунд, увеличиваясь по мере развития родов
• Как ни меняешь позиции, они продолжают приходить
• Излучайте в сторону нижней части спины и верхней части живота

Источник: Национальные институты здравоохранения

5 вопросов о схватках Брэкстона-Хикса

Кстати о здоровье

Некоторые телесные изменения во время беременности могут сбивать с толку.Для некоторых женщин схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать особенное недоумение. Это неприятные, но безболезненные схватки во время беременности, которые иногда называют «ложными схватками».

Вот ответы на 5 общих вопросов о схватках Брэкстона-Хикса:

1. На что похожи схватки Брэкстона-Хикса?

Схватки Брэкстона-Хикса — это мягкие нерегулярные сокращения во время беременности. Они ощущаются как напряжение в животе. Некоторые женщины часто ощущают схватки Брэкстона-Хикса, а некоторые совсем их не чувствуют.Обычно они длятся менее 30 секунд и доставляют дискомфорт, но редко вызывают боль.

Эти схватки также имеют тенденцию происходить чаще и усиливаться по мере приближения срока родов. Наконец, они чаще возникают днем ​​или вечером, после физической активности или после секса.

2. Какова цель схваток Брэкстона-Хикса?

Сокращения Брэкстона-Хикса помогают тонизировать мышцы матки и подготовить шейку матки к родам.

3.Как отличить схватки Брэкстона-Хикса от схваток?

Есть три основных различия между сокращениями Брэкстона-Хикса и настоящими сокращениями:

• Шаблон
  Измерьте время схваток от начала одного до начала следующего. Ищите регулярные сокращения, которые становятся все сильнее и ближе друг к другу. Схватки Брэкстона-Хикса останутся нерегулярными.
• Продолжительность
  Время, как долго длится каждое сокращение.Истинные схватки длятся от 30 до 70 секунд.
• Изменить
  Истинные схватки продолжаются независимо от вашего уровня активности или положения. При ложных родах схватки могут прекращаться, когда вы ходите, отдыхаете или меняете положение.

Обратитесь к своему врачу, если схватки становятся регулярными и неуклонно усиливаются.

4. Как можно облегчить дискомфорт при схватках Брэкстона-Хикса?

Для некоторых женщин схватки Брэкстона-Хикса могут быть неудобными, и они имеют тенденцию становиться сильнее по мере приближения срока родов.

Вот несколько вещей, которые помогут избавиться от неприятных ощущений:

• Измените положение, например лягте или отправьтесь на прогулку.
• Примите теплую ванну.
• Получите массаж от своего партнера.
• Практикуйте дыхательные упражнения.

5. Что произойдет, если вы обратитесь в больницу, но на самом деле у вас нет родов?

Во время беременности стоит ожидать ложных срабатываний. Никто не знает наверняка, что вызывает роды, и у каждой женщины свой опыт.Иногда трудно сказать, когда начинаются роды.

Не стесняйтесь звонить своему врачу, если вы не уверены, рожаете ли вы или испытываете схватки Брэкстона-Хикса. Преждевременные роды могут быть особенно незаметными. Если у вас появились какие-либо признаки родов до 37 недель, особенно если вы также испытываете мажущие выделения из влагалища, проконсультируйтесь со своим врачом.

Если вы приедете в больницу с ложными родами, не стесняйтесь и не расстраивайтесь. Думайте об этом как о тренировке.Настоящая вещь, скорее всего, в пути.

Эми Брайен, доктор медицины, акушер-гинеколог из Манкато, Миннесота.

В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки. Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Ложный труд vs.Истинный труд

Опубликовано во вторник, 25 июня 2019 г., в видео

Знаете ли вы разницу между истинными и ложными трудами? Инструктор по родам и дипломированная медсестра Венди Николс объясняет разницу и объясняет, как облегчить симптомы схваток Брэкстона-Хикса.

Выписка

Привет, меня зовут Венди Николс.Я медсестра и инструктор по родам в Signature Medical Group. Сегодня мы поговорим о труде: ложный труд против истинного труда.

Сокращения Брэкстона-Хикса, также известные как ложные роды, представляют собой ощущение сжатия или схваток, которые происходят только в передней части живота. Вы почувствуете ощущение сжатия. Обычно они безболезненны; у них нет последовательной схемы, и они уйдут с изменениями в активности.

Если у вас 4 или более схваток в час, мы можем перейти к настоящим схваткам.Мы рассмотрим это дальше. В противном случае вы можете сделать что-нибудь, чтобы облегчить этот дискомфорт.

Первый: опорожните мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь может вызвать сокращение матки.

Два: гидратировать. Выпейте от 32 до 40 унций напитков без кофеина, таких как вода или сок, в течение 30-45 минут. Обезвоживание также может вызвать сокращение матки.

Последнее, что мы рекомендуем, — это сменить вид деятельности. Если вы не спали, были заняты и двигались, мы хотим, чтобы вы подняли ноги — отдыхайте.Лучше всего для ребенка лежать на левом боку. Если вы лежали и расслаблялись, мы бы хотели, чтобы вы встали и занялись легкой деятельностью, например, ходили пешком.

Ложные схватки или схватки Брэкстона-Хикса пройдут. У них не будет закономерности, они не будут последовательными, и вместе они не станут сильнее.

Далее поговорим о настоящем труде. Настоящие схватки немного отличаются. Обычно они начинаются в области живота и распространяются по всей спине, а иногда могут начинаться в пояснице и распространяться в область живота.

Они сильнее и дольше, чем Брэкстон Хикс. Истинные схватки обычно длятся от 30 до 90 секунд, и у них будет определенная закономерность.

Вам нужно рассчитать время схваток и отсчитывать время от начала одного сокращения до начала следующего сокращения. Их легко записать на листе бумаги или найти приложение на одном из своих смартфонов, если оно у вас есть, и вы можете таким образом рассчитать время схваток.

схватки будут сильнее, продолжительнее и ближе друг к другу.Время, чтобы позвонить своему акушерскому врачу или пойти в больницу, если они находятся с разницей в 5 минут в течение часа. И снова: это отсчет времени от начала одного сокращения до начала следующего.

Акушер-гинеколог объясняет, как определить, что у вас роды

Как узнать, что у меня роды?

Женщины могут задаться вопросом: «Когда это произойдет, я узнаю, что это происходит?».Истинные схватки болезненны… как если бы вы «остановили вас на пути». Схватки происходят регулярно, со временем все чаще. Например, иногда они начинаются с разницей в 10 минут, а затем сближаются. Когда между схватками проходит 5-7 минут, пора звонить акушеру.

Всегда звоните своему акушеру / акушерке, если вы испытываете одно из следующего:

• Вагинальное кровотечение
• Утечка жидкости или вы думаете, что вода отошла
• Вы не чувствуете, как ваш ребенок шевелится обычно
• Вы испытываете регулярные схватки каждые 5 минут в течение часа

Что такое ранние роды?

Ранние роды — это начальная часть родов и совершенно нормальная, здоровая часть процесса родов.На этом этапе будущие мамы заметят, что схватки становятся сильнее и происходят ближе друг к другу.

Иногда, особенно у молодых мам, ранние роды могут длиться долго. Если у вас нет инструкций, отличных от акушерства / гинеколога, большинство женщин может оставаться дома во время фазы «ранних родов».

Если у вас были определенные осложнения во время беременности, вам, возможно, посоветовали обратиться в больницу раньше, поэтому всегда проконсультируйтесь с врачом или акушеркой.

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Основное различие между схватками Брэкстона-Хикса и ранними родами заключается в том, что схватки Брэкстона-Хикса — это непостоянные боли, которые могут начаться уже во втором триместре беременности. Они могут раздражать! Но это нормальный период беременности, и это не означает, что у вас роды.

Некоторые женщины замечают, что они уходят, когда вы меняете позу, отдыхаете или пьете воду. Вы можете испытывать их больше при обезвоживании, после тренировки или секса.

Сокращения Брэкстона-Хикса можно классифицировать как ложные схватки, потому что они не становятся ближе друг к другу и не становятся сильнее со временем. Истинные родовые схватки так не ведут себя.

Что делать, если я потеряю слизистую пробку?

Слизистая пробка образуется в шейке матки женщины во время беременности. Когда шейка матки начинает расширяться, как это происходит во время родов, отходит слизь. Однако потеря слизистой пробки не обязательно означает, что у вас начнутся схватки.

У некоторых женщин слизистая пробка может исчезнуть за несколько недель до настоящих родов.Вам не нужно звонить своему акушеру / гинекологу, если у вас выходит слизистая пробка, если только это не сопровождается дополнительными симптомами, которые вас беспокоят.

Поговорите со своим врачом или акушеркой

Важно держать вашего акушера / гинеколога или акушерку в курсе любых изменений, которые вы испытываете на протяжении всей беременности, особенно по мере приближения срока родов. Роды — это волнующее время для многих женщин, но временами они могут вызывать стресс.

Если у вас есть вопросы или проблемы, не бойтесь обращаться к своему поставщику медицинских услуг.

Сокращения Брэкстона-Хикса (ложные родовые схватки)

Что такое схватки Брэкстона-Хикса? Сокращения Брэкстона-Хикса, известные как ложные роды, могут быть первыми схватками, которые вы чувствуете во время беременности. Они могут начинаться где угодно.

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Известные как ложные схватки, схватки Брэкстона-Хикса могут быть первыми схватками, которые вы чувствуете во время беременности. Они могут начинаться где угодно с 20-й недели. Если вы кладете руку на живот во время схватки, иногда вы можете почувствовать, как мышцы живота напрягаются и расслабляются, становятся твердыми, а затем снова размягчаются.Это отличается от ощущения движения ребенка, которое вы можете заметить незадолго до 20 недель.

У некоторых женщин схватки безболезненны, у других — короткий, но резкий приступ боли. Считайте их упражнениями на разминку для матки. Это способ вашего тела подготовиться к родам.

Стоит ли беспокоиться, если схватки станут более интенсивными?

Многие женщины считают, что схватки Брэкстона-Хикса учащаются по мере прогрессирования беременности.Когда вы физически активны, у вас может быть больше схваток Брэкстона-Хикса, чем в другое время.

Большинство женщин впервые замечают эти ложные схватки в конце второго триместра — около 24 недель или около того — но они могут стать гораздо более частыми в последние недели беременности. Сами схватки также могут длиться дольше и быть более интенсивными или болезненными. Это связано с тем, что мышцы матки становятся сильнее при подготовке к родам.

Как отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих схваток?

Легко обмануть себя, думая, что схватки Брэкстона-Хикса — это настоящий труд.Вот четыре основных различия между схватками Брэкстона-Хикса и настоящими схватками.

• Сроки. схватки Брэкстона-Хикса имеют тенденцию быть нерегулярными, в то время как настоящие схватки имеют тенденцию следовать регулярной схеме. Например, вы можете получить два сокращения Брэкстона-Хикса с интервалом в несколько минут друг от друга, а затем не получить еще одно в течение 10 минут. С другой стороны, настоящие схватки, как правило, происходят через регулярные промежутки времени.
• Чтобы определить, настоящие ли схватки на этот раз, отслеживайте свои схватки в течение часа, измеряя от начала одного до начала следующего.Если схватки случаются каждые 5–10 минут, пора звонить врачу.
• Если вы получаете хотя бы пять или шесть таких схваток в день, стоит позвонить своему врачу, если вы получили их до родов. Ранние роды также могут начаться с коротких, нерегулярных или относительно неинтенсивных сокращений, и важно убедиться, что шейка матки не открывается преждевременно.
• Длина. Сокращения Брэкстона-Хикса могут быть короткими или продолжительными, а также разной интенсивности.Может показаться, что ваш живот сжимается в твердый клубок, а следующий может быть едва заметен. С другой стороны, настоящие схватки не уменьшаются по интенсивности, обычно длятся сначала не менее 30 секунд, а затем постепенно становятся все длиннее.
• Контроль. Попробуйте сменить позу или походить, чтобы проверить, влияет ли движение на схватки. Схватки Брэкстона-Хикса часто прекращаются или уменьшаются, если вы переходите из положения сидя в положение стоя или из положения стоя в положение лежа.Однако если это настоящий труд, схватки будут продолжаться, что бы вы ни делали. Фактически, повышение уровня активности путем передвижения или ходьбы может усилить, а не уменьшить схватки.
• Расположение. Если вы чувствуете болезненные сокращения в передней части живота, вероятно, у вас ложные схватки. Истинные схватки обычно начинаются в спине и переходят вперед.

Если вы не можете точно сказать, ложные у вас роды или истинные, позвоните своему практикующему врачу.Ложные схватки не влияют на шейку матки. Но если вы испытаете настоящие роды, ваша шейка матки начнет расширяться. Ваш врач может проверить и сразу сказать, большой сегодня день или нет.

Ожидание ложных тревог

Когда ваше тело готовится к родам, не всегда легко отличить настоящие роды от усилий вашего тела по подготовке к ним. Главное — не смущаться: проверьте свои схватки. Гораздо лучше перестраховаться, чем сожалеть, и вашему врачу не потребуется много времени, чтобы осмотреть вас и сказать, что на самом деле происходит.

Список литературы

Клиника Мэйо. Признаки труда: знайте, чего ожидать. Март 2009 г. http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?id=PR00083

Марш десяти центов. Боль в животе или спазмы. Июнь 2009 г. http://www.marchofdimes.com/pnhec/159_15241.asp

Ложный труд. Пеннский Центр Здоровья Беременности. http://www.pennhealth.com/health_info/pregnancy/labordelivery/articles/braxhicks.html

Система здравоохранения Мичиганского университета.Как узнать, когда начались роды. http://www.med.umich.edu/obgyn/smartmoms/labor/labor/beginning.htm

Шанахан, М. Келли. Еженедельное руководство по беременности старше 35 лет. Прима Паблишинг.

Sears, William et al. Книга о беременности. Литтл, Браун и компания.

Американский колледж акушеров и гинекологов. Как узнать, когда начались роды. http://www.acog.org/publications/patient_education/bp004.cfm

Авторские права © 2015 LimeHealth.Все права защищены.

Понимание схваток Брэкстона-Хикса — настоящие роды или нет?

схватки Брэкстона-Хикса часто называют ложными схватками, но наши обгины Грейпвайн и Форт-Уэрт понимают, что они могут казаться очень реальными. Обычно женщины испытывают эти боли в третьем триместре, но иногда они возникают во втором триместре. Это нормальное явление во время беременности, но они могут доставлять дискомфорт и вызывать беспокойство, потому что вы можете подумать, что у вас настоящие роды.

Три вопроса, которые могут возникнуть у вас по поводу схваток Брэкстона-Хикса

Чем больше вы знаете, тем меньше вы будете беспокоиться, если и когда вы испытаете свои первые схватки Брэкстона-Хикса. Вот три вопроса, которые пациенты задают нашим коллегам из Грейпвайн и Форт-Уэрт об этих сокращениях.

1. Что вызывает схватки Брэкстона-Хикса? Врачи и исследователи не знают точной причины, но по одной из теорий, они возникают из-за того, что матка расширяется, а шейка матки расслабляется, пока организм готовится к истинным родам.

   Добавить комментарий Отменить ответ

   Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

   Комментарий *

   Имя *

   Email *

   Сайт