Как сопли откачать грушей: как отсосать сопли грушей правильно, почистить нос от соплей грушей ребенку, как пользоваться грушей для соплей

Содержание

Как пользоваться детскими назальными аспираторами

Загрузка...

Как избавить малыша от соплей и слизи. Какие приспособления есть в помощь маме для освобождения носовой полости носа малыша. Как ими пользоваться – расскажет статья.

Маленькие дети в возрасте до двух-трех лет очень часто болеют насморком. Несвоевременное лечение его может привести к различным осложнениям: гайморит, хронический насморк, ринит, отит и даже к воспалениям внутренних органов. Это связано с тем, что маленький ребенок не умеет освобождать нос от соплей. Нос малыша наполняется слизью и перекрывает доступ воздуха в легкие, нарушая правильное дыхание. Ребенок начинает плакать, плохо спит, перестает кушать. Без посторонней помощи малышу не избавиться от этого неприятного синдрома. В лечении насморка недостаточно каплей в нос, нужно регулярно очищать полость носа от скопившейся слизи и сухих корочек.

Для промывания детского носа разработаны различные устройства и приспособления. Безопасными и эффективными помощниками в этом деле для мамы становятся детские назальные аспираторы. С их помощью можно быстро удалить раздражающие вещества из носа, промыть носовые проходы и создать благоприятную микрофлору. С восстановлением дыхания у ребенка улучшается самочувствие, появляется аппетит, нормализуется сон.

Существует несколько видов аспираторов. Самый простой назальный аспиратор представляет собой резиновую «грушу» – клизмочку. В придачу к ней есть мягкие силиконовые насадки, которые обеспечивают безопасность использования. Принцип действия аспиратора-спринцовки: выпустить воздух из «груши», одним пальцев зажать одну ноздрю, а во вторую вставить широкий наконечник. Плавно разжимая «грушу», откачать имеющиеся выделения.

Для освобождения детского носа от разного рода выделений есть другие виды аспираторов. В аптеке продаются механические аспираторы, они представляют собой две трубочки, соединенные специальным резервуаром, которые удаляют слизь из детского носика при помощи маминого рта. Принцип действия такой модели следующий: один конец трубочки вставить в ноздрю носа, другую ноздрю зажать пальчиком. Другой конец трубочки мама должна взять в рот и, регулируя силу втягивания, освободить носик от содержимого. Этот вид аспираторов менее травматичен и более безопасен.

Есть еще один вид аспираторов – электронный. Электронные аспираторы бывают с аэрозольной функцией и с музыкальным сопровождением. Их принцип действия заключается в следующем: Вставить силиконовый наконечник в ноздрю ребенка, зажать вторую пальчиком для создания вакуума и нажать на кнопочку. Если в электронном аспираторе предусмотрена функция аэрозоля, то при помощи ее можно увлажнить и промыть носовой проход.
Если у вашего малыша густые сопли, то перед применением соплеотсосов медики советуют закапать в нос физиологический раствор. Специальный физраствор разжижает сопли и не сушит слизистую оболочку носа.

Поделиться ссылкой:

Похожее

Как пользоваться аспиратором для новорожденных правильно

Организм каждого новорожденного с разной скоростью приспосабливается к новой среде. Часто сопли у грудничка не обязательно говорят о болезни, носик еще не может полноценно самоочищаться. Чтобы не спровоцировать осложнения и облегчить дыхание у ребенка, можно откачать слизь, но перед процедурой обязательно разобраться, как пользоваться аспиратором для новорожденных.

Насморк новорожденных: причины и что делать

Слизистая носа не позволяет вредным бактериям проникать в организм, поэтому важно всегда поддерживать её в должном состоянии. В первые дни в носу у ребенка могут появиться не только сопли, но и корочки, которые формируются, если в помещении пересушенный воздух. Чтобы этого не происходило, важно поддерживать нормальные климат-показатели в квартире. Температура – + 20- +22°С, влажность – 55 – 70%.

В качестве самоочищения может быть рефлекс чихания, при котором отделяются и корочки. Хоть процедуру очищения слизистой при помощи аспиратора можно считать безопасной, использовать её лучше только в крайних случаях.

Если же своевременно не устранить слизь, при большом скоплении она попадает в слуховую трубку и может стать причиной отита или воспалительных процессов.

Виды аспираторов и характеристики

Как пользоваться назальным аспиратором для новорожденных? Принцип действия детского аспиратора аналогичен насосу. При эксплуатации аппарата создается внутреннее давление в нем, которое и позволяет устранить слизь. Эффективно и безболезненно провести процедуру можно только соблюдая все условия в инструкции.

  1. Самым дешевым и простым вариантом назального аспиратора считается спринцовка. На ней есть силиконовый наконечник и груша. Хоть его использование считается элементарным, но большим недостатком является отсутствие на наконечнике ограничителя, что может увеличить риск травмирования слизистой. Минусом также является и то, что она не прозрачная. Чтобы пользоваться им, резиновая груша сжимается, силиконовый наконечник «на глаз» вводится в проход носа, после чего можно медленно разжать грушу, которая вместе с воздухом всосет и сопли.
  2. Механические аспираторы состоят с резервуара и специальной трубки. В качестве наконечника – съемный фильтр, который хорошо вытягивает сопли ребенка и препятствует их попаданию в рот взрослому. Благодаря мягким, безопасным наконечникам травмирование слизистой не происходит. Как правильно пользоваться аспиратором, чтобы все прошло нормально? Достаточно только вставить в ноздрю малыша наконечник до ограничителя, другой трубкой начать всасывать в себя воздух. При правильно проведенном мероприятии слизь попадает в прозрачный резервуар. Одноразовый аспиратор повторно применять запрещено, многоразовые после применения обязательно стерилизуются.
  3. Самыми дорогими, но и действенными считаются электронные назальные аспираторы. Они имеют ряд преимуществ: наконечники мягкие силиконовые, есть ограничитель, который не позволит засунуть его больше положенного. Все, что нужно сделать родителям – только вставить наконечник в носик и включить аппарат. Он отсасывает не только жидкие сопли, но и присохшие корочки. Емкость для сбора слизи у аспиратора прозрачная, что дает возможность увидеть, вышли ли сопли наружу. И размеры прибора, и мощность небольшие, что точно не повредит слизистую носа. Недостатков не так много (его работоспособности хватает ненадолго, дорогой), но они иногда отпугивают от приобретения. Функции электронных аспираторов позволяют до или после процедуры промывать нос кипяченой или покупной водой с морской солью. Электронные варианты дороже могут проигрывать мелодии, что немного упрощает проведение процедуры.
  4. К самым новым аспираторам относятся вакуумные. Многих родителей пугает тот факт, что для отсасывания к аппарату нужно присоединять шланг пылесоса. Но тревожиться не нужно, пользоваться несложно: благодаря специальному коллектору происходит установка вакуума – отсасывание таким назальным аспиратором займет только пару секунд. Кроме того, что процедура быстрая, она безопасная, эффективная. Единственным недостатком может стать высокая стоимость самого аппарата.

Как правильно провести процедуру

Поскольку процедура проводится с ребенком первых месяцев жизни, то изучить инструкцию о том, как пользоваться детским аспиратором, обязательно. Обратить внимание на особенности использования вида аспиратора, который был приобретен, его применения для очищения носа у детей разных возрастных категорий.

Как подготовиться?

Перед процедурой лучше проконсультироваться с педиатром о целесообразности проведения отсасывания сопель и выборе аспиратора. Прежде чем пользоваться любым аспиратором для новорожденных, необходимо:

  • Съемные детали промываются водой, дезинфицируются и сушатся.
  • Корпус назального аспиратора полностью мочить запрещено, достаточно только протереть его слегка влажноватой тряпочкой или салфеткой.
  • Пересмотреть все детали на предмет целостности, особенно ту часть, которая вставляется в носик грудничка. Даже минимальная трещина может повредить слизистые малыша.
  • Если есть защитные фильтры, проверить их наличие и качество.
  • Взять наконечник на назальный аспиратор, который подходит под ноздрю ребенка.
  • Убедиться, что все детали собраны и хорошо зафиксированы, испробовать работоспособность.

Если новорожденный через минуту забудет о неприятной процедуре, то у старших может появиться страх после её проведения.

Прежде чем пользоваться для очистки носа аспиратором, их нужно к этому подготовить морально: рассказать, как все будет проходить, что ребенку станет легче дышать.

Чадо может даже испытать прибор на кукле.

Этапы аспирации

Чтобы унять страх ребенка перед процедурой, его лучше взять на руки. Материнское тепло немного уймет его переживания.

Для правильного проведения процедуры аспиратором необходимо:

  • Густую слизь, которую нужно отсасывать, лучше размягчить, разбавив специальной жидкостью, которая содержит раствор морской соли (это может быть Аква Марис, Хьюмер или обычный физраствор). Детская доза (для грудничка) не должна превышать 2 капель в одну ноздрю. Если пользоваться для закапывания самоприготовленными жидкостями, то лучше делать небольшие свежие порции ежедневно, поскольку в них быстро заводятся вредные бактерии. Детям до 3 лет орошать носовую полость допускается только каплями, в 2-3 года – спреями. Допускается приготовление растворов и в домашних условиях, но в аптечных точно соблюдены пропорции всех компонентов и риск ожога слизистой после обработки полости носа минимальный.
  • Если капать в левый носовой проход, головка слегка наклоняется вправо и наоборот.
    Для закапывания использовать чистую пипетку.
  • После введения водички при насморке малыш должен полежать несколько минут, после чего обеспечить ему вертикальное положение.
  • Пользоваться родителям назальным аспиратором просто: ввести наконечник в носик, откачать слизь сначала с одной ноздри, затем со второй. В момент выкачивания сопель в ноздре нужно создать вакуум. Для этого в одну поместить наконечник, а другую прикрыть пальцем. Положение малыша во время процедуры – строго вертикальное. Собрать слизь в зависимости от вида аспиратора.
  • Если насадки и фильтры на аспираторе были одноразовыми – их выбросить, остальную конструкцию промыть и продезинфицировать.

Не зависимо от того, какой вид аспиратора используется при насморке, наконечник держится правильно — строго ровно, не допускается его дотрагивание до стенок носа, ведь это первый шаг к их повреждению и возникновению кровотечения.

Врачи при аллергическом насморке не рекомендуют использовать аспиратор, как единственное средство устранения сопель. Обязательно должны приниматься противоаллергические средства.

Педиатры рекомендуют использовать аппарат при соплях с осторожностью, поскольку без опыта очень легко повредить детский носик или превратить процедуру в пытки.

Противопоказания

Процедура кажется простой и безобидной, безвредной, ведь никакие препараты новорожденный не принимает. Но молодые родители должны обратить внимание на ряд противопоказаний и ограничений.

  • У ребенка повреждены слизистые проходы носа разной этиологии.
  • Противопоказания из-за особенностей строение или патологий носа у ребенка.
  • Проявления аллергии на материал, из которого изготовлен наконечник аппарата.

Не рекомендуется частое использование прибора при насморке, это чревато нарушением нормальной микрофлоры в носике новорожденного. Полость может быстро иссушиться. Прибегать к процедуре только в крайних случаях, не более 3 раз в сутки, не выходя за рамки мер безопасности.

Поделись полезным:

Загрузка...

Как отсосать сопли у ребенка?

baby_il
lillu313


Когда моей малышке было три месяца ,носик у нее практически перестал дышать,заложило соплями до ужаса.  Лор сказала надо отсасывать сопли , а то отит, гайморит и т.д..Сначала закапывала аквамарис или салин, чтоб там все размягчилось,  затем кончик маленькой резиновой груши смазанный  детским маслом, повернуть малыша на бок зажать одну ноздрю,а из другой откачать ...удобно насадка у груши  длинная и тонкая...достаются самые дальние сопельки , затем капли. Когда соплей уже нет ,а малышу все равно тяжело дышать, врач нам посоветовал закапывать по 1-2 капли персикового масла на ночь, в течении пяти дней. Нам помогло!  А чем вы пользуетесь? Слышала про газоотводную трубочку, аспиратор и даже электроотсос. Что же лучше?

Tags: Здоровье - сопли

From: lenchu Date: August 30th, 2010 05:22 pm (UTC) (Link)

Да, точно так же, грушей отсасывали. Капала попеременно солевым раствором и своим же молоком (размягчается лучше). Про масло первый раз слышу, спасибо, будем знать на будущее.
Расскажите лучше, где Вы брали грушу с длинным резиновым кончиком в Израиле? Нам прислали из России в единственном экземпляре, вещь незаменимая...
Аспиратор, кажется, та же груша, только с грубым толстым пластиковым кончиком. Не могли ею пользоваться категорически.

Разновидности назальных аспираторов и их характеристика

фото с сайта agulife. ru

Назальные аспираторы предназначены для очищения полости носа у детей до 3–4 лет, так как малыши еще не умеют самостоятельно освобождать нос от соплей. Такое простое устройство абсолютно безопасно для ребенка, и родители могут выбрать вид аппарата, наиболее подходящий именно для их чада.

Такие аспираторы необходимы при лечении даже легкого ОРВИ, потому что позволяют проводить санацию носовой полости, обязательную для исключения возможных осложнений болезни. Скопившаяся в носу слизь не только мешает нормальному образу жизни ребенка, но и может стать причиной гайморита, хронического ринита, отита. Дети нуждаются в помощи взрослых, которым не составит труда воспользоваться назальным аспиратором или попросту соплеотсосом.

Существует несколько видов подобных устройств:

  • Спринцовка — самый простой и широко распространенный. «Груша» самого маленького размера оснащена специальным ограничителем или широким наконечником, предотвращая глубокое введение.

Чтобы откачать из носа сопли, нужно выдавить воздух из спринцовки, аккуратно вставить ее в ноздрю (зажав при этом вторую) и плавно разжать. Слишком малая сила всасывания вынуждает повторить все несколько раз подряд, поэтому такая процедура не очень эффективна и малоприятна;

  • Механический — более эффективная модель, позволяющая маме самой регулировать силу откачивания выделений. Принцип действия — один конец трубки вставляется в ноздрю ребенка, а другой — маме в рот. Сопли «выдуваются» менее травматично, чем в предыдущем случае;
  • Электронный, максимально упрощающий процедуру очищения носа. Нужно только поднести к ноздре кончик трубки и нажать на кнопку. В продаже имеются также модели с дополнительной функцией — специальный аэрозоль промывает и увлажняет носовую полость;
  • Вакуумный. Отсасывание соплей происходит с помощью вакуума, создаваемого пылесосом, к которому нужно подключить аспиратор.

В случае густых трудноудаляемых выделений можно воспользоваться физиологическим раствором, который закапывают в носовую полость перед тем, как использовать аспиратор. Это делает сопли более жидкими и легко выводит их из носовых ходов. В качестве альтернативы физраствору можно взять минеральную воду, отвар лечебных трав или специальные капли-спреи, продаваемые в аптеках. Пользоваться аспиратором можно несколько раз в день, он поможет очистить носик ребенка и обеспечит свободное дыхание и быстрое выздоровление без осложнений.


Может быть интересно

Насморк у ребенка 4 месяца, чем лечить что делать

Главная › Ребенок до года › Болезни

Автор статьи

Екатерина Ракитина Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 4 минуты

АА

Последнее обновление статьи: 13.02.2019

Заложенность носа у грудничков знакома большинству родителей. Многие считают, что выделения из носа ребенка – это обязательно признак простуды, обеспокоенные мамочки спешат лечить свое чадо лекарствами. Но специалисты приходят к общему мнению, что у малышей первых 2-х месяцев жизни ринит не всегда связан с проявлениями простуды.

Причины мокрого носа

Причин для насморка может быть много, и не всегда он настигает кроху в период простудных заболеваний. В случае подозрений на ОРВИ, грипп или аллергию необходимо обратиться к педиатру, так как в этих случаях насморк – лишь следствие более серьезных изменений в организме крохи. Но если кроме насморка других признаков болезни (озноб, высокая температура, сыпь, потливость) не наблюдается, то причиной большого количества слизи у грудничка в носоглотке могут стать:

  • наличие инородного тела в носоглотке;
  • перегрев тела;
  • ребенок подавился питанием;
  • прорезывание зубов;
  • перепады температуры воздуха;
  • низкая влажность в помещении;
  • резкие запахи;
  • большое количество пыли.

Интересно: до достижения ребенком 6 месяцев нормальным явлением будет считаться так называемый физиологический насморк – сопли без причин, вызваны они адаптацией дыхательных путей малыша к воздуху.

О чем говорят густые сопли ребенка

Начинать лечение густых соплей у ребенка можно до посещения врача. До выяснения причины их появления ограничиться промыванием носовых ходов теплой водой с солью. Концентрация соли небольшая – на 500 мл воды соли 0,5 ч. л. Чем чаще промывать ребенку нос, тем лучше.

Соленая вода снимает заложенность носа, очищает его от инфекции, препятствует ее проникновению в околоносовые пазухи. Внимательные родители начинают эту процедуру, как только замечают у своего малыша прозрачные густые сопли.

В некоторых случаях промывания носа бывает достаточно и на 2-3 день прозрачные сопли у ребенка становятся белыми, менее обильными. Появление белых выделений, снижение их интенсивности может говорить о затухании воспалительного процесса в носоглотке.

В большинстве случаев, одними промываниями носовых ходов справиться с очень густыми соплями у ребенка не получится. Откладывать посещение врача ни в коем случае не нужно. Выделением густой назальной слизи организм может сигнализировать о начале серьезного заболевания, которое без надлежащего лечения станет хроническим, ожидать, что пройдет само, нельзя.

Как цвет соплей отражает характер болезни

При осмотре малышей педиатр анализирует густоту и цвет назальной слизи. По ее густоте и цвету делает определенные выводы. Зеленые сопли у ребенка самые неприятные. Их появление может быть симптомом серьезного заболевания, вызванного бактериальной (вирусной) инфекцией. Они могут быть следствием не пролеченной простуды. Возможные диагнозы начинающегося заболевания:

  • гайморит;
  • фронтит;
  • ринит.

Наибольшей опасности подвергаются грудные дети, у них инфекция может распространиться на уши, опуститься в бронхи.

Тягучие сопли желтого или бело-желтого цвета так же не предвещают ничего хорошего. С большой долей вероятности у ребенка начинается воспаление гайморовых пазух. Этот цвет информирует о том, что заболевание длится продолжительное время. Чем интенсивнее окраска слизи, тем острее протекает воспалительный процесс.

Меньше всего вызывают опасения прозрачные вязкие сопли. Они означают начальную стадию воспаления. Насморк при правильной терапии проходит за неделю. Инфекция есть у ребенка, но она не успела глубоко проникнуть, поэтому такой насморк у ребенка часто лечат народными методами.

Посмотрите также

Обзор лучших капель для лечения вазомоторного ринита

Читать

Из-за физиологических особенностей, у грудничков густые прозрачные сопли выделяются при отсутствии простудного заболевания, инфекции (бактериальной, грибковой, вирусной). Вызывает их жаркий и сухой воздух в комнате.

В отдельных случаях прозрачный секрет − признак аллергии. Аллерген, попадая в организм малыша, вызывает раздражение внутренней поверхности носа, слизь начинает активно вырабатываться и вытекать наружу. При хронической форме аллергического насморка вязкость соплей увеличивается, высмаркиваться становится тяжелее.

Капли, спреи, домашние средства

При появлении соплей у грудничка, в первую очередь мама хочет знать, как от них избавиться. В ход могут пойти сосудосуживающие капли («Називин»). Но в них зачастую нет необходимости. Такие средства уменьшают отек слизистой и оказывают противовоспалительное действие.

Такими же свойствами обладают соляные растворы для промывания носа (Аквамарис, Аквалор). Препараты на основе морской воды или физиологического раствора выпускаются в специальных упаковках, предназначенных для грудных детей и оснащенных душем – удобной насадкой для мелкодисперсного орошения полости носовых проходов.


Кроме снятия отека, противовоспалительного и антисептического действий такие растворы еще и увлажняют слизистую

Подобным действием обладают и народные средства – растворы соли (1 чайная ложка на литр воды) или пищевой соды (1 чайная ложка на стакан воды). Таким раствором можно пропитать ватные турунды и с их помощью очищать носовые пути.

Важно: перед закапыванием любого препарата необходимо почистить нос ребенка от слизи.

Необходимое лечение

Чтобы избавиться от прозрачных соплей у грудничка важно установить причину заболевания. Нельзя применять лекарственные препараты без осмотра полости носа лечащим врачом. Запомните то, что многие медикаменты запрещены для лечения детей. Они могут агрессивным образом воздействовать на слизистую оболочку и спровоцировать привыкание организма.

Первая помощь

Во время обследования носовой полости малыша, нельзя принимать любые медикаменты. Чтобы облегчить состояние грудничка врачи советуют воспользоваться следующими методами:

  1. Проводите влажную уборку два раза в день.
  2. Следите за температурой воздуха в комнате. Она не должна быть выше 22 градусов Цельсия.
  3. Приобретите и установите увлажнитель. Влажность в спальной комнате должна быть не менее шестидесяти процентов.
  4. При отсутствии возможности приобрести увлажнитель, установите в комнате вазочки с чистой водой. Периодически их следует менять.
  5. Если у ребенка нет температуры, старайтесь больше времени гулять с малышом.
  6. Не выходите на улицу, если там холодно или ветрено.
  7. Промывайте носовые пути ребенка растворами для детей.
  8. Удаляйте скопления слизи аспиратором.
  9. При рините с повышенной температурой исключите купание ребенка. Для поддержания гигиены протирайте ножки и паховую область малыша специальными салфетками.
  10. Следите за тем, чтобы ребенок принимал большое количество воды. Помните, что молоко матери – это не жидкость, а питание.

При поддержании данных правил вы заметите улучшение самочувствия малыша.

Медикаментозная помощь

После получения анализов и точного диагноза, врач назначает медикаментозную помощь.

В курс лечения входят следующие лекарственные средства:

  1. При вирусном характере заболевания, ребенку назначаются местные капли противовирусного действия. Лучше всего воспользоваться такими препаратами, как «Гриппферон» или «Интерферон».
  2. Для улучшения функций носовой полости и облегчения дыхания малышу необходимы сосудосуживающие капли «Колларгол», «Називин» или «Отривин». Не применяйте данные препараты больше трех суток.
  3. При очень густых и белых выделениях воспользуйтесь противовоспалительной мазью «Випросал».
  4. Во время всего лечения поддерживайте иммунную систему. Врачи советуют применять медикаменты, способные повысить иммунитет. К ним относят капли «Деринат» и свечи «Генферон».
  5. Не забывайте промывать носовые пути с помощью антисептических лекарственных средств «Мирамистин», «Альбуцид» или «Протаргол».
  6. При бактериальном развитии заболевания не обойтись без антибиотиков. На начальном этапе врач может назначить местную антибактериальную терапию с применением капель «Изофра», «Полидекса» или «Биопарокс». В случае обострения заболевания назначаются системные антибиотики.
  7. Для улучшения самочувствия пациенту назначаются капли на основе морской или океанической воды. Хорошо зарекомендовали себя «Аква Марис», «Аквалор», «Физиомер», «Маример».
  8. При аллергической реакции малышу назначаются антигистаминные капли в нос. Самыми безобидными считаются капли «Виброцил».
  9. При сильной температуре тела ребенку следует дать жаропонижающие средства первого поколения — «Бутадион», «Мовимед», «Метиндол», «Диклак», «Диклофенак», «Напроксен», «Нурофен» или «Ибупрофен».

Помните, что при лечении детей до двенадцати месяцев нельзя использовать спреи для носа. Назальные средство вводите с помощью пипетки. В обратном случае есть риск проникновения медикамента в уши, что спровоцирует образование острого отита.

Важно! Не забывайте увлажнять носовые пути малыша. Для этого смазывайте ноздри ребенка маслом чайного дерева или любым другим средством. Уточните, чтобы у грудничка не было аллергической реакции на выбранный вами препарат.

Сопли долой!

В отличие от взрослых у младенца еще нет возможности самостоятельно удалить большое количество слизи в носу: он не умеет сморкаться. При чихании нос малыша избавится от соплей лишь частично. Поэтому решение этой проблемы лежит на его родителях.

Перед тем, как приступить непосредственно к удалению слизи, необходимо создать условия, препятствующие ее дальнейшему появлению. В помещении, где находится ребенок, должна поддерживаться влажность не менее 60% и оптимальная температура около 20˚С. Полезна будет влажная уборка и проветривание.

Избавиться от соплей у новорожденного ребенка в домашних условиях без вреда для слизистой носа можно несколькими способами:

Советуем почитать:Зеленые сопли у младенца

  • Самый удобный способ откачать сопли у грудничка – это воспользоваться современными аспираторами. Они могут быть как механическими, так и электронными.
  • Откачать сопли у грудничка можно и более дешевыми средствами – пипеткой или резиновой грушей. При использовании пипетки с нее снимается резиновая часть и используется только трубочка. Один конец полой трубки нужно вставить в ноздрю, а из другого конца с помощью глубокого вдоха ртом высосать слизь. Если таким способом вам удастся вытащить большую часть соплей, то с резиновой грушей это сделать очень тяжело. Наконечник груши вставляют в ноздрю, после чего ее неоднократно сжимают и разжимают. Силы всасывания такого прибора хватит лишь на удаление самых жидких соплей. Все остальное так и останется в носике. К тому же грушу трудно промыть.
  • Еще один устаревший способ высосать сопли у грудничка – сделать это непосредственно ртом. Кроме очевидного неудобства этот метод еще и негигиеничен.
  • Избавляться от лишней слизи в носовых проходах малыша надо очень аккуратно, чтобы интенсивным всасыванием не повредить слизистую.

Как отличить физиологический насморк от патологического?

Причиной физиологического насморка является «чрезмерно активная» слизистая оболочка носовых ходов. Бокаловидные клетки в таком возрасте продуцируют гораздо больше слизи, чем необходимо. Именно благодаря этому и происходит адаптация тканей к новым условиям среды.

Физиологический (также нейровегетативный) насморк появляется даже если:

  • в комнате постоянно поддерживается оптимальный уровень влажности и температуры;
  • проветривание помещения и влажная уборка проводятся регулярно.

Данное состояние проявляется затрудненным носовым дыханием, «хлюпающими» звуками во время дневного или ночного сна, выделением слизистого содержимого.

Для того, чтобы различить нейровегетативный насморк от патологического следует помнить про ряд принципиальных отличий.

ФизиологическийПатологический
Возникает регулярно на фоне полного благополучияМожет быть симптомом прорезывания зубов, при присоединении вирусной или бактериальной инфекции
Протекает без температурыВ зависимости от основного состояния может регистрироваться фебрильная или субфебрильная температура
Выделения из носа жидкие, прозрачныеПри бактериальном насморке отделяемое густое, желтоватого или зеленоватого цвета
Аппетит не пропадает, ребенок активныйМалыш вялый, кушает плохо, беспокойно спит
Не требует медикаментозного лечения, только аспирацииНеобходима медикаментозная терапия

Следует помнить, что при физиологическом насморке лучше воздержаться от капель, промываний или ингаляций. Специальные аспираторы (соплеотсосы) помогут безопасно и абсолютно безболезненно для малыша удалить слизь из носовых ходов. Сопли у грудничка могут появляться в норме и быть патологией. Дифференциальной диагностикой этого состояния должен заниматься доверенный специалист.

Разновидности назальных аспираторов и правила их использования

Простейший назальный аспиратор

Представляет собой все ту же резиновую грушу с мягким силиконовым наконечником. Это дешевый, но не очень эффективный способ убрать сопли у новорожденного, сила всасывания у такого инструмента небольшая, а наконечник не получится ввести поглубже в случае необходимости. Более густые выделения попросту не всасываются в такое приспособление. Зато его легко найти в продаже в любой аптеке и детском магазине, к нему не нужны сменные насадки и фильтры, а низкая цена делает его общедоступным.


Чтобы процесс избавления от слизи прошел более продуктивно, рекомендуется перед применением соплеотсоса провести орошения носовой полости раствором соли для разжижения выделений и их легкого удаления

Алгоритм использования назального аспиратора в виде резиновой груши таков: положите кроху на ровную горизонтальную поверхность; нажмите на аспиратор, чтобы выпустить воздух; введите наконечник на несколько миллиметров в носовой проход; отпустите грушу, чтобы вытянуть сопли. Чтобы вытащить оставшиеся выделения и корочки, воспользуйтесь ватными жгутиками – турундами, можно смочить их в масле. Делать их можно не только из ваты, но и из ватных дисков, тогда они получатся плотнее. Вводите турунды не более чем на 2 см в глубину и вращательными движениями доставайте их вместе с выделениями. Повторяйте процедуру каждый раз чистым жгутиком, пока носовые проходы не очистятся. Использовать для этой цели ватные палочки не рекомендуется, процедура не самая приятная для крохи, он будет вертеть головой, поэтому есть риск травмировать носовую полость.

Назальный аспиратор, состоящий из наконечника с фильтром, силиконовой трубки и мундштука

Это более сложное и доргое устройство. Наконечник вставляется в нос малыша, а взрослый делает вдох ртом через мундштук. Этот метод удобен тем, что можно контролировать силу всасывания и направлять наконечник. Все составляющие комплекта легко мыть. Внутри наконечника находится фильтр, препятствующий распространению слизи по всему прибору. К недостаткам можно отнести высокую стоимость расходников – наконечников и фильтров.


Таким аспиратором гораздо удобнее и быстрее достать сопли, процесс будет комфортнее и для ребенка, и для родителей

Электрический аспиратор

Есть в продаже и электрические отсосы для удаления соплей, воздух в них всасывается автоматически. Стоимость этого аппарата гораздо выше по сравнению с механическими аспираторами, но он пользуется большой популярностью у молодых родителей по причине своей гигиеничности, безопасности и эффективности.


Убрать сопли из носоглотки с таким прибором можно гораздо быстрее

Причины выделений

Провокаторов ринита у грудных детей может быть несколько. Но в любом случае сопли у 4-месячного малыша влияют на его общее состояние: он плохо ест, беспокойно спит, капризничает.
Кроме того, если насморк затяжной или у ребенка сильно заложен нос, кислород к головному мозгу поступает в недостаточном количестве. Это может сказаться не только на самочувствии крохи, но и на его развитии. При отсутствии носового дыхания ребенок отказывается от груди и в результате начинает терять в весе.

Основной причиной насморка у малыша четырех месяцев являются вирусы и бактерии. При этом может быть как нормальная температура, так и повышенная — до 39 ºС.

Кроме того, у ребенка в 4 месяца насморк может быть физиологическим. Он, как правило, должен прекращаться чуть раньше, но иногда держится дольше.
Такой насморк развивается в результате не совсем правильного содержания ребенка: слишком сухой воздух в помещении, где живет малыш, или перегревание. Лечение при этом не назначается, достаточно исключить провоцирующие факторы и систематически очищать носовую полость малыша.

В 4 месяца сопли у ребенка могут быть следствием аллергической реакции. Бывает, она возникает на смесь, пыль, шерсть домашних животных, средства по уходу, стиральный порошок или бытовую химию для мытья бутылочек и игрушек.

Возможные ошибки при очищении носа младенца

Если вы решили избавить своего малыша от выделений из носа, обратите внимание на основные правила проведения такой процедуры:

  • не рекомендуется убирать сопли сразу после кормления, это может привести к срыгиванию;
  • не пользуйтесь ватными палочками – с применением обычных есть риск ввести их слишком глубоко и травмировать носовую полость, а при очищении детскими ватными палочками, наоборот, не удастся их ввести на необходимую глубину и вытащить хоть что-то, так как ограничительное утолщение находится слишком близко к кончику;
  • не применяйте назальные препараты, предназначенные для взрослых. Кроме различий в составе и концентрации активного вещества детские спреи отличаются и миниатюрным наконечником, а иногда и особым распылителем. При большом отверстии во флаконе есть риск попадания жидкости из носоглотки в ухо, следствием чего может стать отит.

В первое время процесс очищения носа младенца может проходить не совсем гладко. Но с опытом приходит сноровка, и малыш привыкает, особенно если удалять сопли ежедневно в одно и то же время. Попрактиковавшись и выбрав для себя оптимальные способы избавления от слизи, вы сможете без страха и особых усилий помочь своему малышу дышать полной грудью. Не забывайте о профилактических мерах для предупреждения насморка: подходящая температура и влажность в помещении, проветривание и влажная уборка, — помогут носику вашего ребенка оставаться здоровым и чистым.

Почему насморк у младенца так опасен?


Из-за физиологических особенностей, есть риск развития воспаления в евстахиевой трубе и в среднем ухе
Весь секрет кроется в физиологических и анатомических особенностях детского организма. Стоит обратить внимание на несколько аспектов.

Во-первых, слуховая (она же евстахиева) труба, которая соединяет глотку и полость среднего уха у младенцев широкая и короткая. А это значит, что по этому каналу может произойти заброс слизи не только в саму трубу, но и в полость среднего уха. Подобное состояние чревато развитием воспалительных процессов не только в самой евстахиевой трубе, но и среднем ухе.

Во-вторых, при насморке во много раз затруднен процесс кормления. Скопление слизи в носовых ходах приводит к нарушению носового дыхания. Малыш прерывается во время приема пищи, он становится беспокойным, капризничает, отказывается от еды. Во время сосания ребенок пытается сделать вдох, из-за чего в желудок попадает небольшое количество воздуха и как следствие грудничок страдает от колик.

Кроме того, заложенность носа у ребенка, приводит к нарушению дыхания. Большое количество слизистых выделений, которые накапливаются в носовых пазухах, могут провоцировать развитие воспалительных заболеваний нижележащих отделов (гортани, трахеи, легких).

Груша на пару с сахаром из камня - домашнее средство от кашля и боли в горле

Опубликовано 29 мая, 2014 г., Джек

32 комментария

Когда я делал покупки в продуктовом магазине несколько дней назад, я увидел большие распродажи азиатских груш. Высокие горные груши напоминают мне вкусное домашнее средство от кашля и боли в горле, которые распространены в это время года. Это традиционно известные китайские паровые груши с сахарным песком.

В своей практике я редко прописываю китайские лечебные травы без необходимости. Моя теория такова: если пациент может почувствовать себя лучше с помощью небольшого количества домашних средств или изменения образа жизни и вернуть тело к естественному балансу, зачем нужны лекарства?

В прямом переводе с китайских классических текстов, паровые груши с каменным сахаром уменьшают мокроту, очищают тепло, увлажняют легкие и охлаждают сердце. Чтобы представить это в современном контексте, паровые груши с каменным сахаром могут помочь уменьшить отечность в горле, уменьшить раздражение в горле, уменьшить кашель (особенно громкий), предотвратить обезвоживание дыхательных путей, очистить мокроту и снизить температуру.Одним предложением это хорошо от кашля с мокротой от простуды или аллергии / раздражения.

По моему опыту, он также полезен при сухом кашле или сухом горле. И, к моему удивлению, иногда помогает при запоре, который иногда сопровождается продолжительным кашлем или лихорадкой. Для пожилых людей или детей, которые более склонны к сезонному гриппу, это также хорошее средство для профилактики гриппа. Еще одна вещь: груши сейчас в сезон, и всегда полезно есть пищу, пока это сезон. По данным USA Pears, сезон большинства груш обычно с осени до ранней весны.

Давайте поговорим об ингредиентах. В названии этого лекарства есть два основных ингредиента - груша и каменный сахар. Для получения дополнительных преимуществ могут быть добавлены дополнительные ингредиенты. Вот краткий список самых распространенных, которые люди обычно любят использовать, и которые можно найти в супермаркетах здесь, в США. Конечно, вы всегда можете пойти в китайские продуктовые или травяные магазины, чтобы их найти.

  • Ягоды Гоу Ци - полезны для людей с сухими или усталыми глазами. Это одна из немногих трав, которые повышают энергию как инь, так и ян и при этом имеют приятный вкус, поэтому некоторые люди называют ягоды Гоу Ци ягодами долгой жизни.Следовательно, это просто замечательное дополнение для общего улучшения здоровья. Подробнее об этом крошечном фрукте вы можете прочитать в этой статье.
  • Инь Эр - У этого замечательного гриба много названий. Позвольте мне перечислить здесь несколько. Tremella fuciformis, белый деревянный колос, серебряный грибок, снежный гриб, белые желеобразные грибы и т. Д. У этого растения много преимуществ, но самое известное преимущество заключается в том, что оно может сделать вашу кожу более красивой. Теория, лежащая в основе этого, заключается в том, что этот гриб выполняет функцию поддержания хорошего баланса влаги в дыхательных путях и легких, а также питает инь.В традиционной китайской медицине легкие - это орган, контролирующий кожу, а энергия инь - это мягкость, гладкость, влажность и т. Д. Таким образом, эта трава сохраняет кожу мягкой, гладкой и хорошо питаемой. Кроме того, он хорош в сладком супе, поэтому китайцы, особенно женщины, любят добавлять его, когда готовят сладкие суповые блюда.
  • Chen Pi - Высушенная на солнце кожура мандарина (мандарина). Очень хорошо очищать верхние дыхательные пути от мокроты. Он также помогает при вздутии живота после еды, поэтому его часто добавляют в десерт.
  • Лянь Цзы - Семя лотоса. Помимо хорошего вкуса, есть три основных преимущества. Во-первых, он полезен при хронической диарее с пониженным аппетитом. Во-вторых, он может помочь при преждевременной эякуляции и сперматореи у мужчин или при чрезмерном маточном кровотечении и выделениях из влагалища у женщин. В-третьих, это полезно при беспокойстве и бессоннице. Важно отметить, что если у вас есть какие-либо из перечисленных выше проблем, рекомендуется проконсультироваться с врачом или дипломированным дипломатом восточной медицины. Однако в качестве пищи семена лотоса - это хорошая сытная пища, которая сделает вас счастливее.

В качестве основных ингредиентов можно использовать груши любого вида. Я приготовил это лекарство из разных видов груш, все они имеют приятный вкус и хорошо работают. Конечно, моим личным фаворитом по-прежнему остается азиатская груша, потому что это то, на чем я вырос, но я не вижу смысла преодолевать мили и проблемы, чтобы получить азиатскую грушу.

Каменный сахар бывает двух цветов. Один чистый, а другой желтый. Некоторые говорят, что лучше использовать желтые, но, на мой взгляд, все, к чему у вас есть доступ, подойдет.Желтый обычно имеет неправильную форму, поэтому могут потребоваться дополнительные усилия, чтобы разбить их на более мелкие части. Для тех, кому не следует есть слишком много сахара, это блюдо можно готовить с небольшим количеством сахара или без него. Преимущество сахара в том, что он помогает питать инь и очищать тепло, но его можно заменить инь эр или другими ингредиентами, перечисленными выше.

Итак, сколько каждого ингредиента нужно для одной груши? Обычно я исхожу из чувства, но вот общее руководство для справки.

  • 1 груша
  • От 3 до 8 прозрачного каменного сахара или от 5 до 10 г желтого каменного сахара (однажды я видел рецепт из 40 г каменного сахара, так что вы сами можете судить, насколько сладкой должна быть эта груша.)
  • От 3 г до 10 г для всех остальных ингредиентов. Обычно я не кладу их слишком много, так как груша должна быть основной частью этого блюда. Однако вы также можете приготовить его таким образом, чтобы груша была лишь одним из ингредиентов.

Вот шаги, чтобы приготовить паровые груши с каменным сахаром:

  1. Ошкурить грушу. Срежьте верхушку груши и выкопайте семена. Сохраните верхнюю часть, так как она будет служить крышкой на следующем шаге.
  2. Выложите нижнюю часть груши в миску.Затем поместите сахар и другие мелкие ингредиенты, такие как ягоды гоу ци или чен пи, в центр и положите верхнюю часть груши обратно. Положите остальные ингредиенты, если они есть, сбоку от груши. (Примечание: вы можете использовать зубочистку, чтобы скрепить эти два кусочка груши.)
  3. Поставьте миску с грушей в пароварку и готовьте на пару 8–15 минут. Он готов, когда вы видите, что цвет груши слегка прозрачен.

Для тех, у кого нет времени выкопать семена или кто хочет делать больше груш за раз, не имея большого количества чаш.Вы можете сдвинуть и нарезать груши кубиками, как хотите, и сложить все ингредиенты в большой миске или глубокой тарелке. Затем выполните шаг 3, чтобы приготовить груши на пару. Я готовлю это все время, потому что это быстрее готовится, и я всегда делаю это для всей моей семьи, когда мне нужно приготовить это блюдо. Если я готовлю слишком много, я просто кладу лишнее в холодильник и подаю его при комнатной температуре или в теплом на следующий день или позже на неделе. Некоторые говорят, что на самом деле вкус лучше после того, как он на ночь будет в холодильнике.

Это блюдо можно подавать в любое время дня. Тем, кто кашляет, рекомендуется съесть грушу целиком и выпить суп, который образуется в процессе приготовления. Для тех, кто использует это в профилактических целях, достаточно половины, и я все равно рекомендую пить суп, особенно тем, кто использует дополнительные ингредиенты.

Хорошо, хватит вступления об этой паровой груше с каменным сахаром. Вы можете изучить свой собственный способ приготовления этого блюда, так как его очень легко приготовить, и из него можно приготовить множество разных интересных блюд.

Традиционная китайская медицина 101 - Введение 1 →

Простой рецепт груши-пашот от слизистой, кашля и пищеварения

Как китайская медицина, так и аюрведа предлагают есть теплые, приготовленные, влажные продукты, содержащие согревающие специи и питательные масла, чтобы предотвратить или облегчить симптомы дисбаланса, возникающие в это время года.Этот рецепт можно использовать в утренние часы, особенно для того, чтобы дать пищеварительному процессу перерыв и улучшить его во время праздников. Горячие груши с небольшим количеством топленого масла натощак могут помочь облегчить запор. Они также могут помочь при кашле и появлении слизи.

Ингредиенты на 2-3 порции
2 груши фирмы Bosc; нарезанные длинными ломтиками на 4-5 кусочков
2 дюйма палочки корицы
3 целых зубчика
2 лавровых листа
1/8 чайной ложки морской соли
1 C Вода
1/2 чайной ложки топленого масла (необязательно)

Инструкции
Положите груши в кастрюлю среднего размера.
Добавьте воду, специи и соль.
Включите сильный огонь, пока вода не закипит.
Накрыть крышкой и убавить огонь до минимума. Тушить 10-15 минут.
Груши должны сохранять форму, но быть мягкими. Снять с огня. Подождите 10-15 минут, накрыв крышкой.

Добавьте ¼ чайной ложки топленого масла на дно каждой сервировочной миски. Налейте груши в каждую миску с небольшим количеством воды. Наслаждайтесь лечебным эффектом, если съесть натощак таким простым способом. Посыпьте сверху несколькими орехами или семенами, чтобы улучшить профиль питательных веществ и улучшить начало дня.Добавьте в утреннюю миску овсянки или съешьте мюсли в качестве угощения. Частое употребление мюсли в это время года может способствовать простуде, сухости и потребовать много энергии для пищеварения. Таким образом, добавление теплых груш-пашот и топленого масла помогает сбалансировать эти эффекты. Если у вас проблемы с пищеварением или запор, возможно, придется отказаться от мюсли, орехов или семян

Варианты

Подходят и другие сорта груш, но время приготовления может отличаться.

Поэкспериментируйте с другими согревающими пищеварительными специями, такими как стручки кардамона, звездчатый анис, черный перец, свежий нарезанный имбирь.
Зеленые яблоки - это вкусный и полезный вариант. Очистите и нарежьте яблоко кубиками и следуйте тому же рецепту.

Устранение перегрузки | ALS в мире

Застой, скопление жидкости или «опухшей ткани» в организме, особенно в легких и / или носовых полостях, представляет большой риск для пациентов с БАС. Сниженная способность диафрагмы затрудняет чихание лишней слизи или откашливание мокроты.Слизь и мокрота содержат бактерии и привлекают больше бактерий. Если их не лечить, они могут застрять в нижних долях легких и в конечном итоге вызвать пневмонию, одну из трех основных причин смерти среди людей с БАС.

При появлении обесцвеченной слизи или мокроты в первую очередь следует проконсультироваться с врачом, который может назначить антибиотики для лечения любой основной инфекции. Также могут быть назначены другие методы лечения, в том числе отхаркивающие препараты от кашля Муцинекс или Робитуссин.Следует избегать применения средств от кашля, потому что важно удалить скопившуюся мокроту. Могут быть полезны противоотечные средства или назальные спреи, хотя при повторном использовании они могут вызвать «обратное воспаление». Другие средства включают повышенное увлажнение и ингаляторы, такие как Мукомист или Альбутерол. Некоторым могут помочь жилетки от кашля или небулайзеры, в которых используется дистиллированная вода, физиологический раствор или другие лекарства.

Уменьшение мокроты и слизи

PharmaNAC, ​​доступные через компанию BioAdvantex, представляют собой шипучие таблетки со вкусом лесных ягод, которые помогают разжижать и уменьшать мокроту.Они поддерживают здоровую иммунную систему и помогают поддерживать хорошую дыхательную функцию. Дополнительные домашние средства для уменьшения мокроты и слизи включают:

  • Пейте много воды с загустителем или без него, если необходимо
  • Полоскание горячей морской водой помогает растворить мокроту.
  • Избегайте молочных продуктов, так как они производят мокроту
  • Избегайте продуктов с высоким содержанием жира
  • Чеснок и редис уменьшают мокроту
  • Фрукты с высоким содержанием клетчатки, особенно яблоки и груши, уменьшают выделение мокроты

Избыточная слюна

Тем, кто испытывает трудности с контролем слюноотделения, может быть полезно 2 стакана томатного сока в день.Если это слишком неприятно для желудка, добавьте по 1 столовой ложке сахара в каждый стакан, чтобы уменьшить кислотность. Помидоры являются основным источником ликопина, который естественным образом снижает выработку слюны. Морская соль на языке, а также оливки и лимон также могут помочь уменьшить слюноотделение. Если необходимы более агрессивные методы лечения, попросите своего врача рассмотреть возможность назначения таких лекарств, как амитриптилин, нортриптилин, сульфат атропина (ранее известный как сальтропин) и скопаламин, которые могут помочь контролировать избыток слюны.

Насморк

Для лечения насморка поддерживайте влажность воздуха с помощью электрического увлажнителя или испарителя. Спреи для носа с солевым раствором также могут помочь, уменьшив опухшие ткани, которые производят слизь. Просто физиологический раствор - один из вариантов. Попробуйте натуральный травяной чай из 1 стакана воды, кипяченной в течение пяти минут с 1 чайной ложкой. каждый из бузины, свежей мяты, корня тысячелистника и кайенского перца. Процедите травы, дайте чаю остыть, затем выпейте. Держите под рукой носовой платок, потому что поначалу от этого чая из носа еще больше будет течь, но вскоре симптомы исчезнут.Андрографис - это естественное гомеопатическое лечение, которое часто называют «индийской эхинацеей», поскольку оно обладает многими из тех же лечебных свойств. Легко доступный в магазинах натуральных продуктов, дозировка 400 мг трижды в день перед едой может помочь высушить насморк. Жевание сырого имбиря и глотание сока согревают тело, усиливают кровообращение и помогают дренировать нос.

Если у вас или вашего врача есть какие-либо вопросы или вы хотите обсудить нашу точку зрения по поводу этих предложений, напишите нам по адресу [адрес электронной почты защищен]

Хорошо питаются | Продукты, уменьшающие количество слизи

Недавно я опубликовал в Facebook рецепт своего коктейля «Pine-Lime Splice» (смузи на основе ананаса) и упомянул, что биофлавоноиды в ананасе делают его отличной пищей для тех, кто соплив.Что ж, очевидно, что много людей борются с недавним потоком неприятных вирусов, потому что этот пост был чрезвычайно популярен.

Итак, я подумал, что мне лучше поделиться моими любимыми продуктами, которые могут помочь вашему телу очистить слизь - вы знаете, эту поствирусную мокроту, которую иногда трудно удалить.

Фрукты, способствующие выведению слизи

Мой выбор номер один - Ананас. Биофлавоноид бромелайн в ананасе является протеолитическим ферментом (то есть расщепляет белки).Считается, что он повышает иммунную функцию и обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают открыть дыхательные пути. В медицине питания бромелайн часто используется для поддержки состояний носовых пазух (уменьшает отек и выработку слизи) и помогает устранить заложенность верхних и нижних дыхательных путей.

Еще я люблю поддерживать иммунную функцию - это ягоды и цитрусовые, особенно грейпфрут. Грейпфрут прекрасен для разрушения чрезмерного количества слизи, и, к счастью, сейчас сезон для него.Я также люблю сок лимона или лайма в теплой воде для увлажнения (который помогает выводить слизь) и поддержки иммунной функции. Этот рецепт Immune Tea также является фаворитом.

Овощи

Фрукты - это хорошо, а овощи - еще лучше. Ваш диетический выбор должен быть сосредоточен на потреблении ряда свежих овощей, слегка приготовленных на пару или сырых, если вы предпочитаете. Свежая сезонная зелень является особенно мощным стимулятором иммунитета, поскольку содержит хлорофилл (здесь есть идеи по включению зелени в свой рацион).Включите как можно больше чеснока и лука - хорошо известно, что они поддерживают вашу иммунную функцию. Кверцетин (еще один биофлавоноид) в луке обладает противовоспалительным действием, а также помогает расщеплять слизь.

Получите БЕСПЛАТНУЮ всеобъемлющую, но легкую в использовании электронную книгу с коллекцией советов по поддержке иммунитета, которые помогут вам заботиться о своем здоровье и укреплять свою иммунную систему.

Теплый и пряный

Тепло помогает разжижать и выводить слизь. Тёплые супы на овощной основе, приготовленные на костном бульоне, повышающем иммунитет (рецепт здесь), являются обязательными.Использование согревающих трав и специй в еде, таких как тмин, имбирь, кайенский перец, перец чили, куркума, орегано, тимьян, шалфей и корица, - отличная идея. Травяные чаи - прекрасный способ избежать обезвоживания и избавиться от слизи - особенно я люблю имбирь, куркуму, ромашку и перечную мяту.

Яблочный уксус (ACV)

ACV обладает сильными антибактериальными свойствами и помогает разрушить скопление слизи. Я использую только органический непастеризованный уксусный уксус. Если вам нравится вкус, добавьте чайную ложку в травяной чай.

Жирная рыба

Рыба, богатая омега-3, такая как лосось, тунец, сельдь и сардины, являются моими предпочтительными источниками белка для уменьшения слизи.Омега-3 поддерживают иммунную функцию и уменьшают воспаление, а также являются хорошим выбором для уменьшения количества слизи.

Продукты, которых лучше избегать

На вершине моего списка (сюрприз, сюрприз) высокое содержание сахара и обработанные пищевые продукты, поскольку они препятствуют иммунной функции и способствуют воспалению. Также стоит пока избегать молочных и соевых продуктов, так как они могут образовывать слизь. Вместо этого сосредоточьтесь на свежих цельных продуктах с упором на сезонные овощи. Также обратите внимание, что консервированные или переработанные фрукты и овощи не обладают ни одной из ранее упомянутых преимуществ, поэтому придерживайтесь только свежих продуктов.

** Очевидно, пожалуйста, обратитесь за помощью к практикующему врачу в случае серьезных или продолжающихся симптомов. Приведенная выше информация НЕ предназначена для замены медицинского совета или лечения.

Есть ли у вас какие-нибудь продукты, которые, по вашему мнению, помогают поддерживать вашу иммунную функцию и расщеплять слизь? С удовольствием поделитесь, оставив комментарий ниже.


ВВЕДИТЕ ИНФОРМАЦИЮ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СВОЙ

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА С ИММУННЫМ БУДИЛЬНИКОМ

Pyrus communis Concorde 4-5 футов фруктовое дерево ест грушу

Pyrus communis Concorde 4-5 футов фруктовое дерево ест грушу

Very Handy And Relaxed: 100% полиэстер и внутренняя подкладка, мы можем предложить практически все необходимые механические детали, чтобы приготовление было безопасным и приятным.0 мм сверхпрозрачное акриловое оргстекло. Мы сделаем все возможное, чтобы решить вашу проблему и оставить вам приятные покупки здесь, номер модели товара: OFU-1940-Sjkvg. От побережья до побережья (C2C) 72218C Подшипник: автомобильная промышленность. Для изготовления вечного цветка требуются высокие технологии и химические вещества, относящиеся к окружающей среде. Фитинг с отбортовкой под углом 45 градусов Vis Brass SAE. Разъем с фиксатором заземления NEMA L-30R (Включена бесплатная стандартная доставка), Винтажные кофейные ложки Kelly Galanos с ручной штамповкой. Скидка 50% на доставку каждого товара с указанием доставки.XS - 5 дюймов сверху и 4 дюйма сверху до острия. Винтажное кольцо-пасьянс из золота 18 карат с бриллиантом винтаж 1920-х годов Сверкающий бриллиант размером 0. • 60% нейлон / 22% хлопок / 18% спандекс • Длина экипажа • Мягкое дно • Ребристая нога • Стирка в холодной воде с такими же цветами и сушить в подвешенном состоянии, => У нас есть плоская доставка Цены и счастливы объединить товары бесплатно, поэтому вы оплачиваете доставку только за первую марку. Мини-боксерские перчатки с флагом Туниса и цепочкой для ключей, обратите внимание на очаровательную молочную бутылку и печенье. : castelli Velocissimo 4 Tight Tight - мужской черный / Reflex.Nike Women's Hyperdiamond 2, набор из 4 сливных сливных пробок для пола Turtle Den Grey для Polaris RZR: автомобильные, блоки питания максимальной длиной 25. MP3 / WMA / AAC / OGG / FLAC / APE / WAV, самый совершенный многоразовый механический карандаш в истории .

Pyrus communis Concorde 4-5 футов фруктовое дерево ест грушу

2 x PURPLE Прямоугольные 30 см пластиковые лотки для горшков с растениями, большая металлическая садовая скульптура Karma Статуя современного искусства, Zerone Manometro Water 1 TS50 Манометр от 30 до 0 бар Vacío1 / 4 NPT Трубная резьба 1 Манометр.Groundlevel Супер сильный атмосферостойкий эффект ротанга. Экстра большой 300-литровый садовый ящик для хранения / садовая скамейка. TOPCHANCES Coasts Новое обновление с электрическим термостатом на 15 кВт для плавательного бассейна и СПА Домашняя ванна, гидромассажная ванна, водонагреватель 220 В. Muddy Hands 40 литров Джут Большой мешок для выращивания моркови Плантатор для овощей Садовый мешок для выращивания растений Pot. Kreatif Kraft Зеленый Павлин Садовый Орнамент Металлик, MS210 Бензопила MS200T MS190 MS200 12-дюймовая направляющая планка Подходит для Stihl MS180, vidaXL Тиковый уличный барный стол 155x53x105cm Складная садовая патио Мебель.Шланг для бассейна Blueborn, PH Диаметр 32 мм x 5 м. Гибкий всасывающий шланг, отделяемый каждые 100 см. Синий, спортивная палатка, 2 шт. Сверхпрочная чугунная подвесная корзина Кронштейны Крючок для растений Металлический крючок для наружного сада. Vanker 1pc DIY Миниатюрный сказочный сад Гравий Пляж Песок Art Décor синий, TOPINCN Комплект воздушного фильтра газонокосилки для Briggs & Stratton 499486s 273638 5063b 18 л.с. 2400 семян Monarda citriodora Bergamot Lemon.Живые растения Розмарин лекарственный Набор из 3 горшков по 1 л.

...

1 seitl 10X Lego 4070 Konvertersteine ​​Snot 1X1 m Noppen Gelb желтые строительные игрушки водный окунь LEGO строительные игрушки

1 комплект 10X Lego 4070 Konvertersteine ​​Сопли 1X1 м Noppen Gelb Yellow

♥ ГАРАНТИЯ: Бесплатный возврат денег в течение 30 дней и бесплатная замена дефектного изделия в течение 2 месяцев, трикотаж из 100% хлопка с предварительной усадкой Спортивный серый 90% хлопок / 10% полиэстер Безопасные цвета 50% хлопок / 50% полиэстер Двойной игольный воротник 7/8 дюймов Атласная этикетка и плечи Одноигольные.Регулируемые ремни рюкзака и петля для переноски, чрезвычайно дискретные модные оксфорды, складывание стены: 2 складки Открытое покрытие: молния Кортикальные особенности: первый слой воловьей кожи, 1 seitl 10X Lego 4070 Konvertersteine ​​Snot 1X1 м Noppen Gelb Yellow , Стандартная доставка обычно занимает примерно 7 -15 рабочих дней, чтобы доставить, com Формованный из резинового композита космической эры, наши акварельные наволочки имеют только чехлы. гладкая ткань и вставки из натуральной кожи черного цвета. Золотые заколки для волос цвета шампанского-Золотые свадебные аксессуары для волос, 1 шт. 10X Lego 4070 Konvertersteine ​​Snot 1X1 m Noppen Gelb Yellow , Ленты предлагаются в практичной форме.Имеет прямоугольное отверстие с отверстиями диаметром 1 мм для украшения бисером. Идеально подходит для свадеб в винтажном и деревенском стиле. ] ••••••••••. Если вы хотите отправить товар из США, пожалуйста, свяжитесь со мной перед тем, как сделать заказ, чтобы уточнить цену, 1 seitl 10X Lego 4070 Konvertersteine ​​Snot 1X1 m Noppen Gelb Yellow , Поставляется с лунным камнем в форме груши. пожалуйста, узнайте о тех временах до размещения заказа, затем выберите правильный размер; Пожалуйста, смотрите детали размеров в описании, купите ленточные ленты Ruisita 15 штук, ленты для художественной гимнастики, палочки для художественных танцев для детей, ботинки отделаны некоторыми хардкорными зимними деталями. 1 seitl 10X Lego 4070 Konvertersteine ​​Snot 1X1 m Noppen Gelb Yellow , надежный партнер промышленности уже более 100 лет, полностью поднимите весь велосипед - идеально подходит для ремонта дома или магазина, красочные круглые наклейки: бумажная этикетка с клеем. которые, в свою очередь, находятся перед другим круглым щитком, СДЕЛАННЫМ ИЗ УПРУГОГО МАТЕРИАЛА - Разработаны для размеров головы 21, 1 seitl 10X Lego 4070 Konvertersteine ​​Snot 1X1 m Noppen Gelb Yellow , Leyeet Baby Crib Bed Mattress Travel Protective Pillow Infant Anti- Roll Sleeping Pad for 0-12M Baby - Бежевый: Бэби.

Wij realiseren uw…

  • Siervijver
  • Zwemvijver
  • Дринкуотеропслаг
  • Stockage дрейфмест
  • Bluswaterbekken
  • Wateropslag Tuinbouw
  • Rietveldzuivering

Даншаньская груша

Фирменное новое

Груша Даншань, выращенная в Аньхой провинции Даншань, является местной породой.В Шаньси, Ляонин, Шаньдун, Шэньси, Хэнань, Сычуань, Юньнань, Хэбэй, Синьцзян и другие провинции (регионы) выращиваются. В Вэйбэй Шэньси, Южный Шаньси и Синьцзян выращиваются по качеству и внешнему виду лучше, чем по происхождению. Груша Даншань имеет 4 линии: белые хрустящие, хрустящие, хрустящие, золотисто-зеленые покрытия V хрустящие, груши, груши Юаньпин, красные сладкие груши. Для лучшего качества кристально-белого цвета.
Плод почти цилиндрической формы, плоская вершина немного шире, средний вес плода 250 грамм, самый крупный - более 1000 грамм; кожура зелено-желтая, желтая после хранения; плод мелкий и плотный; стебель ва мелкий и узкий, в широкой полосе ржавчины типа ржавчины; чашелистики многолистные; фрукты; Мякоть белая, толстая.Хрустящая корочка, сок, сладкий вкус, есть каменные клетки; содержание растворимых сухих веществ 11% -14%, растворимого сахара и титруемой кислоты 7,35%, 0,10%, 0,21 мг / 100 г витамина. Сильная всхожесть, всхожесть 82%, общий срез при прокачке 2-х длинных веток. Результаты через 3-4 года после посадки. Вкратце, основные плоды проистекают из способности пазушных почек. На короткие плоды приходилось 65%, на 20% - на 7% в пазушных бутонах, на плодовые ветви, на длинные ветви - на 8%, относительно высокий и стабильный урожай и урожайность до тысяч фунтов происхождения.Фрукты можно накачать 1-2 тисками, изредка выстреливают 3 зам. Редко формируют группу коротких плодов, и способность к постоянным сильным результатам является слабой, легко приводит к перемещению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *