Когда дети перестают есть ночью: Нужно ли кормить ребёнка ночью?

Содержание

особенности кормления младенцев, возраст ребенка, нормы прекращения ночных кормлений и советы педиатров

Новорожденный ребенок и бессонные ночи – понятия почти неразделимые. Но если днем отменный аппетит крохи, который требует кормлений каждые 2-3 часа, вызывает у мамы умиление, то в позднее время суток частые кормления малыша не приносят ей такой радости. Каждая женщина независимо от возраста устает физически, и для восстановления сил ей необходим полноценный ночной отдых. Поэтому совершенно естественным является вопрос мамы о том, когда ребенок перестанет есть ночью. Об этом и расскажем в нашей статье, а также остановимся на том, как отучить малыша просыпаться и как привести его распорядок дня в норму.

Сколько новорожденные спят по ночам?

Каждый ребенок – индивидуальность со своими биоритмами и потребностями. С первых дней жизни дети спят по-разному. Один ребенок просыпается только между кормлениями, второго приходится будить самостоятельно каждые 4 часа, а третий предпочитает большую часть ночи бодрствовать или же дремать на руках у мамы. Речь идет о тех малышах, которые перепутали день с ночью.

По мере взросления сон ребенка становится крепче, и, по идее, просыпаться он должен все реже. Но не всегда ожидания родителей совпадают с реальностью. В связи с этим можно условно выделить следующие группы детей:

  1. Ребенок стабильно спит всю ночь. К этой немногочисленной группе относятся малыши, которые с рождения имеют здоровый сон. Даже для кормления в первые дни жизни их приходится будить.
  2. Ребенок просыпается 1-2 раза на кормление. Большинство детей просыпаются ночью для удовлетворения чувства голода и сосательного рефлекса, после чего благополучно засыпают до утра.
  3. Ребенок просыпается ночью больше двух раз. К этой группе относят малышей, которые остро реагируют на посторонние звуки и движения собственного тела. Чтобы сделать сон более глубоким, таких детей рекомендуется пеленать.
  4. Ребенок практически не спит всю ночь. Такие дети по разным причинам спят урывками по 1-2 часа. Сначала их мучают колики, затем режущиеся зубки и т. д. Родителей таких малышей больше всего волнует вопрос о том, когда ребенок перестает просыпаться на кормление ночью.

Потребность в еде у младенцев

Независимо от того, на каком вскармливании находится ребенок (естественном или искусственном), в первые месяцы жизни он нуждается в питании как минимум каждые 4 часа, а то и 1,5-2. Его растущий организм испытывает потребность в еде, удовлетворение которой требуется не только днем, но и ночью. Однако накопленная усталость сигнализирует маме лишь о том, что это никогда не закончится. Женщине хочется знать лишь одно: в каком возрасте дети перестают есть ночью? Следует уверить, что наступит это очень скоро, по мере взросления малыша. А пока же маму должно успокоить то, что частые прикладывания ребенка к груди являются отличным способом стимуляции лактации.

Для детей на искусственном вскармливании ночные перекусы не менее важны. Это залог крепкого и спокойного сна, необходимого для здоровья нервной системы. Именно поэтому слишком рано отучать ребенка от поздних кормлений нежелательно.

Во сколько дети перестают кушать ночью?

Поздние кормления выматывают маму. При естественном питании ей надо несколько раз приложить ребенка к груди, а затем снова переложить его в кроватку. При искусственном вскармливании и того хуже – встать, пойти на кухню, приготовить смесь и покормить малыша. Поэтому мнение педиатров относительно того, во сколько месяцев ребенок перестает кушать ночью, для них очень важно.

Большинство врачей считают, что полугодовалый малыш вполне может обойтись без поздних кормлений. Так, если в три месяца он просыпается, чтобы покушать 2-3 раза, то ближе к 6 месяцам количество приемов пищи сокращается до одного. Полугодие является именно тем рубежом, когда от кормлений по ночам можно и вовсе отказаться.

Все сказанное выше больше относится к детям, которые находятся на грудном вскармливании. Что касается искусственников, то, как правило, они просыпаются еще реже, поскольку молочная смесь переваривается дольше. Если же такой ребенок просыпается больше трех раз за ночь, нужно проверить, что же вызывает у него нарушения сна.

Можно ли кормить ребенка в кроватке?

Многие родители пытаются решить проблему с недосыпанием тем, что когда малыш уже научится держать бутылочку, оставляют ее рядом с ним в детской кроватке. Если же ребенок проснется посреди ночи, он сможет самостоятельно покушать, не тревожа при этом родителей.

На первый взгляд, это идеальный выход из сложившейся ситуации. Но делать так категорически нельзя. Дело в том, что ребенок может нечаянно снять соску с бутылочки, неудачно перевернуться и захлебнуться. К тому же впоследствии малыша придется отучать уже от кормления по ночам из бутылочки. Если же, по мнению родителей, ребенок просыпается для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс, лучше предложить ему пустышку.

Когда ребенок перестанет есть по ночам: аргументы психологов и педиатров

По мнению детских врачей, малыша от ночных кормлений нужно постепенно отучать. Большинство педиатров рекомендуют делать это после того, как ребенку исполнится 1 год. Некоторые особо строгие врачи советуют родителям проявить в этом вопросе настойчивость. По их мнению, не нужно подходить к кроватке как минимум в течение получаса, даже если в это время малыш будет плакать и просить еду.

Психологи не согласны с педиатрами в вопросе, который касается того, когда ребенок перестает кушать ночью. Они рекомендуют отучать малыша от кормлений после двухлетнего возраста. По их мнению, годовалый кроха еще недостаточно взрослый для этого и нуждается в телесном контакте с матерью.

С точки зрения физиологии, малыши, которым уже исполнилось 7 месяцев, вполне могут обходиться без еды до 6 часов. К тому же если ребенок не голоден, а его пытаются накормить, это ни к чему хорошему не приведет. Именно в этом возрасте и рекомендуется постепенно отучать кроху есть по ночам. Но спешить не стоит, чтобы не навредить психическому здоровью ребенка.

Как определить, что малыш готов отказаться от приемов пищи по ночам?

Каждый ребенок развивается по своему индивидуальному графику. И потребности в пище у деток разные. А определить, когда ребенок перестанет есть ночью, когда он готов отказаться от кормлений, можно по следующим признакам:

  • прикорм введен, еде стала полноценной и разнообразной;
  • число прикладываний к груди и требований бутылочки днем существенно сократилось;
  • у малыша не имеется проблем со здоровьем;
  • ребенок хорошо набирает вес;
  • ночью кроха просыпается в одно и то же время;
  • ночную порцию кроха съедает не до конца.

Последние два признака прямо указывают на то, что пробуждения для малыша превратились в привычку, и расстаться с ней будет достаточно легко.

Как отучить ребенка от ночных кормлений?

Можно предложить несколько эффективных способов, позволяющих безболезненно решить эту проблему:

  1. Предложить крохе вместо груди или бутылочки с молоком обычную воду. Возможно, ребенок проснулся потому, что захотел пить. Но не нужно давать ему сок или компот.
  2. Увеличить количество дневных кормлений, чтобы малыш засыпал сытым и меньше просыпался ночью. Рекомендуется дать ребенку на ужин молочную кашу или овощи, но не мясо, которое усваивается достаточно тяжело.
  3. Когда ребенок перестает есть по ночам, ему необходима дополнительная забота мамы. Именно поэтому, несмотря на домашние хлопоты, следует уделять днем больше внимания малышу, чтобы он не чувствовал себя одиноко.
  4. Обеспечить ребенку крепкий ночной сон высокой двигательной активностью в дневное время. Во время прогулки на свежем воздухе можно предложить крохе поиграть в подвижные игры. Набегавшись днем, малыш будет крепче спать ночью.

Организация распорядка дня крохи

Потребность в еде по ночам после годовалого возраста превращается во вредную привычку. Избавиться от нее можно, строго соблюдая ежедневный распорядок дня:

  1. Приемы пищи в дневное время должны быть организованы в одно и то же время.
  2. Не нужно заставлять ребенка спать днем дольше положенного времени. Годовалый малыш должен отдыхать дважды или один раз в день суммарно 2-3 часа. В противном случае его сон ночью будет не таким крепким.
  3. Прогулки на свежем воздухе являются обязательными для детей. Благодаря им обеспечивается здоровое развитие ребенка, отменный аппетит и крепкий сон.

Мнение доктора Комаровского

Из высказываний педиатра о проблеме следует: чтобы ребенок реже просыпался по ночам, нужно правильно организовать систему кормлений. Возможно, в 6 месяцев полностью отучить ребенка от еды в ночное время будет сложно, но уменьшить количество приемов пищи с 3 до 1 будет вполне реально. По мнению доктора, ответ на вопрос о том, когда ребенок перестанет есть ночью, зависит целиком от родителей.

Врач советует организовать режим дня так, чтобы купать ребенка в прохладной воде около 23 часов вечера. После этого кроху следует плотно покормить и уложить спать. Педиатр гарантирует, что в этом случае сон ребенка будет крепким. Очень многое зависит и от того, какой воздух в детской комнате. Если в помещении прохладно и влажно, сон будет более глубоким, а если воздух теплый и сухой, то дети очень часто просыпаются с чувством жажды. Оптимизировать температурный режим в комнате нужно прежде всего.

Как и когда отучать ребенка от ночных кормлений

05.08.2014

88

Нет ни одной мамы, которая не задавала бы себе вопрос – как отучать малыша от ночных банкетов. Да и нужно ли это делать: ведь если малыш просыпается, значит голоден, раз голоден — растет, а раз растет — должен кушать… Но дети активно растут лет до 18, что же теперь налаживать еще один (или не один) поздний ужин на ближайшие пару декад??? Давайте разбираться.

 

Оцениваем ситуацию

Прежде чем решать, что ребенка стоит отучать от ночных кормлений, нужно обязательно посоветоваться с педиатром.

В среднем, педиатры говорят о том, что многие дети готовы спать 11-12 часов без докорма в возрасте 6-9 месяцев.

Однако, речь идет о здоровых, хорошо развивающихся детках. Малыши, которые по тем или иным причинам недобирают вес, вынуждены кушать меньшими и частыми порциями — с такими детьми мнение наблюдающего специалиста особенно важно!

Следующий шаг – посмотрите на поведение ребенка во время ночных кормлений. Оцените, как и насколько ребенок просыпается по ночам. Если ребенок на грудном вскармливании, то кушает ли он на самом деле? Ребенок, проснувшийся ради еды, активно сосет, и вы можете слышать периодическое глотание. Продолжительность кормления, которое направлено утолить голод, должно быть не короче 10-15 минут. Если же кроха просто подсасывается на пару глотков, а потом тихонечко засыпает, просыпается чаще 1-2 раз за ночь после достижения 6 месячного возраста и его пробуждения учащаются под утро — то дело тут не в голоде. Такой малыш сформировал негативную ассоциацию между сном и кормлением, иными словами, он не знает, как уснуть без груди, и значит пора его этому научить. А в процессе кроха сам перестанет просыпаться по ночам.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, либо пьет молоко или водичку, то вы можете увидеть огромные количества жидкости/смеси, которые малыш потребляет за ночь.

Ко мне на консультации приходили мамы с детками, выпивающими за ночь до 1,5 литров компота!!!

Это серьезно мешает восстановительному сну как ребенка, так и мамы (которой предстоит еще целый день кружиться по дому). Более того нагружает почки, мочевыводящую систему и пищеварительный тракт малыша, которые должны отдыхать по ночам. Если вам знакома такая ситуация, то опять же ее нужно менять.

Еще один фактор, который часто встречается в ситуации, когда ночные кормления становятся непереносимыми – это замена дневных приемов пищи ночными. Иными словами, по разным причинам ребенок не ест достаточно в течение дня и вынужден добирать необходимые калории ночью. В таком варианте маме срочно нужно работать над выявлением причин, почему ребенок недоедает днем, их устранением и правильной организацией режима кормления — сон последует сам собой.

Поняв, в чем кроются причины частых ночных перекусов, вы сможете правильно выстроить план по их преодолению. И помните, что не все взрослые могут пережить 12 часов без похода к холодильнику, так что последнее ночное кормление вполне может задержаться до 12 месяцев.

Деткам на грудном вскармливании

Для малышей на грудном вскармливании, которые сформировали ассоциацию между кормлением и засыпанием (норма до 4 месяцев, но не для деток постарше) важно понять, что они и сами могут прекрасно засыпать без помощи «волшебного» маминого соска. Для этого разделите процесс укладывания и кормления так, чтобы малыш не засыпал на груди, например, покормите, поменяйте подгузник, а потом уложите. Ваша задача добиться того, чтобы кроха, покушав, засыпал уже сам. При ночных кормлениях включите неяркий ночник, чтобы дать понять, что еда и сон происходят в разной обстановке, и если возможно, не кормите в зоне сна вообще. Если малыш еще мал, и вы понимаете, что одно-два кормления ему нужно, а вот имеющиеся шесть уже перебор, то определите время, в которое вы готовы кормить полноценно.

Я рекомендую не раньше 12 ночи и не позднее 5 утра, а в остальные пробуждения предложите водичку из поильника (не из бутылочки с соской!).

Как вариант, вы можете постепенно сокращать длительность кормлений в неурочное время, но на практике, это не очень эффективно. И не торопитесь бежать к малышу старше 5 месяцев по первому писку, очень возможно, что вы сами будите малыша, который просто захныкал во сне, подождите несколько минут. Обычно, если мама настроена на результат, то его видно уже через пару ночей, хотя они могут быть и непростыми. Однако помните, как еда — это питание для тела, так сон — питание для мозга и его важность ничем не уступает пище. А уж более спокойный сон по ночам, который вы получите всего через несколько дней стоит ваших усилий.

Малышам на искусственном вскармливании

Детки на искусственном вскармливании зачастую, вопреки сложившемуся мнению, спят не лучше грудных. И это всего лишь подтверждение того, что не только голод будит детей по ночам. Тем более, для искусственников особенно важно соблюдать режим кормлений, чтобы не перегрузить пищеварительную систему более медленно усваивающейся смесью. Опять же, решите, сколько кормлений ребенку необходимы. С оставшимися кормлениями вы можете уменьшать количество смеси в бутылке на 20-30 гр каждую ночь, пока не дойдете до 30-50 гр, на которых вы просто перестанете предлагать поесть, если малыш все еще просыпается.

Как вариант, вы можете постепенно разбавлять смесь в большей пропорции водой, пока не дойдете до водички — детки сами отказываются от такого «лакомства».

Если возраст позволяет, откажитесь от бутылки и перейдите на поильник с мягким носиком.

«Взрослым» деткам после 18 месяцев

Если ваш ребенок уже подрос, но все еще бесконечно пьет водичку-чай-молоко-компот по ночам, то вы имеете дело с негативной ассоциацией, природу которой я описала выше. Чаще такие детки пьют из бутылочки и фокус их пробуждений не в жажде, а в соске. Сосание именно соски воспроизводит до какой-то степени сосание груди и мощно помогает расслабиться до той степени, что детки привыкают расслабляться в сон только так. Первое, что необходимо сделать, это заменить бутылку поильником, его носик сильно отличается от соски и многим малышам этого хватит, чтобы перестать «хотеть» попить ночью. Если вы поите компотом или чаем, то есть смысл их разбавлять понемногу. Таким образом вы уменьшите количество сахара, вредного для совсем еще нежных зубов. Когда речь идет о малышах постарше, стоит поставить поильник рядом с кроваткой и объяснить, что они сами могут до него дотянуться и попить, если нужно.

Напоследок

Маме бывает трудно решиться отучать от ночных кормлений ребенка, который еще несколько месяцев назад не мог прожить и пару часов без еды. По своему опыту могу сказать, что детки растут быстрее, чем мы успеваем перестроиться и принять их новые умения и возможности. И в таких случаях труднее отучаться от ночных кормлений именно маме, а не ее ненаглядному сокровищу. Однако важно помнить, что полноценный и здоровый сон — это основа благополучного развития каждого малыша, и мы просто не имеем права своими страхами это развитие тормозить. А если вас вдруг начала грызть совесть от того, что вы «мучаете ребенка, чтобы самой поспать» знайте — вы работаете над установлением здорового режима сна и, да, отдохнувшая мама всегда ласковее, добрее и внимательнее и к ребенку, и к папе, что само по себе уже немало.

Комплексная работа над сном малыша

ПАКЕТ ОСНОВАТЕЛЬНЫЙ

индивидуальное сопровождение специалиста

Подробнее

Отдыхайте на здоровье, делитесь мыслями в комментариях и подписывайтесь на рассылку, консультанты нашей команды всегда рады вам помочь.

 

 


Когда младенцы перестают есть по ночам. Когда ребенок перестает есть по ночам и начинает крепко спать? Как приучить ребенка спать ночью

Как хорошо, когда после рождения ребенка, у мамы есть молоко. Ребенок, которого кормят грудью, быстро растет и здоровее. Кроме того, маме намного проще дать грудь ночью, чем идти и делать смесь в бутылочке. Но когда приходит момент отлучения от груди и прекращения ночных кормлений, многие сталкиваются с разными трудностями. В этой статье мы подскажем, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений.

Когда отучать ребенка от ночных кормлений?

Это первый вопрос который тревожит мам. Для каждого малыша ночные кормления это своеобразный ритуал, который нарушать никак нельзя. Ребенок привыкает к режиму, и поэтому считается, что прекращение ночного кормления — это большой стресс для него.

Обычно врачи рекомендуют отлучать от груди в возрасте 1 года. К этому времени дневной рацион полностью заменяется кашами, супами, соками. Остаются только ночные кормления.

Мамы, у которых более чем 1 ребенок, говорят, что лучше начинать отучать с 6-7 месяцев. Специалисты считают, что в период 4-6 месяцев дети получают достаточное количество калорий в день. Они перестают нуждаться в ночных кормлениях.

Ночные перекусы могут быть не только грудью, а из бутылочки тоже. В этом случае стоматологи рекомендуют прекращать ночные кормления, и вообще кормления с бутылочки до 1 года. После есть риск нанести вред зубам.

Некоторые мамы прекращают ночное кормление сразу после роддома. Вокруг такого метода возникает много споров, но все же он не запрещен.

В возрасте 4-6 месяцев ребенок уже должен иметь свой режим: когда есть и когда спать. Ночные кормления нарушают режим сна ребенка и ваш. Чем дольше вы кормите малыша ночью, тем больше он привыкает. Если вы будете дольше ждать и начнете отучивать от этой привычки позже, то стрессовая ситуация будет как у вас, так и у малыша.

Как прикармливать ребенка? Первый прикорм

Как выбрать прогулочную коляску-книжку? Читать здесь

Что такое развивающие игры? Ответ — https://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/kak-vybrat-razvivayushhuyu-igrushku-dlya-rebenka.html

Как отучить от ночного кормления: что говорит Комаровский?

Всем известный доктор Комаровский имеет несколько вариантов оптимизации детского кормления.

Биологически малышу после 6 месяцев уже не требуются кушать ночью. Все дело привычки и поощрения мамы. Также если малыш плачет, это не значит, что ему нужно кушать, есть масса причин, которые могут вызвать плачь. Если все время давать есть малышу, когда он заплачет, вы рискуете перекормить его. Как следствие, будет болеть животик.

Ниже приведены несколько правил, способствующих крепкому сну малыша.

  • Правило первое заключается в том, чтобы ребенка не перекармливать в предпоследнее кормление, а перед сном хорошо накормить, чтобы ребенок был максимально сыт.
  • Второе правило. Позднее купание с последующим кормлением благоприятно скажется на сне малыша. Можно сделать массаж или гимнастику до купания, чтобы малыш проголодался.
  • Третье правило. Воздух в спальне не должен быть сухим и жарким. Лучше всего способствует сну прохладный и влажный. Оптимальная температура воздуха в комнате малыша 18-20 градусов, а влажность 50-70 %. Если вы считаете, что ребенку прохладно, лучше оденьте пижаму потеплее или возьмите более теплое одеяло.
  • Четвертое правило о том, сколько нужно спать ребенку. Малыши до 3-х месяцев должны спать в день от 16 до 20 часов. Суточный сон шестимесячных 14,5 часов, а вот годовалые 13,5 часов. Значит, если ребенок спит днем больше нужного, то ночью спать 8 часов маловероятно кто-то будет.
  • Пятое правило важно с момента рождения малыша. Это режим. Если следовать режиму, то вам будет проще, и ребенок будет знать когда ему есть и спать.

Если вы настойчиво будете следовать правилам и не допускать никаких послаблений, то в скором времени, ребенок будет есть только днем, а ночью только спать.


Чем заменить ночные кормления?

На форумах многие женщины интересуются, чем заменить ночные кормления. Многие рассказывают со своего опыта, приводя разные примеры. Педиатры предлагают свои варианты.

  • Если вы еще на грудном вскармливании, то попробуйте последнее кормление заменить на бутылочку со смесью. Она более калорийна, и на переваривание у малыша уйдет больше времени.
  • Когда малыш проснулся ночью, попробуйте дать ему вместо груди водички или чая. Это будет утолять жажду и в скором времени частота кормлений сократится.
  • Покачать малыша на руках, попеть песенку, приложить животиком к груди. Может он совсем есть не хочет.
  • Если ваш малыш еще на грудном вскармливании, но возраст позволяет отлучить, то лучше всего заменить постепенно дневной рацион обычной едой. Вечером же, после такой еды отправляйтесь спать на улицу, а ночью поите водичкой.

Важно знать! Заменять ночные кормления не стоит, их лучше исключить. Это значит, постепенно изменить привычку малыша кушать из бутылочки или просить у мамы грудь ночью. Подход к каждому малышу индивидуальный. То, что подошло всем, совершенно не значит, что этот способ подойдет ему. Стоит пробовать разные методы.

Отказываемся от кормлений по ночам: с чего начать?

Прежде всего, займитесь элементарными наблюдениями и выясните себя, в каких условиях ваш ребенок спит крепче, лучше, спокойнее. Обеспечьте в помещении, где спит малыш наиболее подходящий для этого микроклимат: комната карапуза должна быть чистой, хорошо проветренной, с воздухом достаточной влажности и температурой, по возможности, 18-20 градусов. Также следует позаботиться о том, чтобы малыш не замерзал, не был перекутан, а его движения не были скованными.

При отлучении от ночных кормлений, не забывайте про гормон пролактин, который отвечает за выработку молока. Большая его часть вырабатывается именно с 3х часов ночи и до 8ми утра.

Для тех мамочек, которые не хотят иметь проблемы с лактацией и еще долго кормить малыша грудью, все же желательно кормить малыша хотя бы один раз в этот промежуток времени.

В возрасте 6-7 месяцев уже вполне реально начать переводить ребенка на самостоятельный сон в отдельной комнате. Правда, в этом случае обоим родителям в течение какого-то времени придется испытать некоторый дискомфорт, поскольку вставания среди ночи и укачивания сына или дочери несколько суток все же будут.

Тем не менее, сон вдали от материнской груди все же менее возбуждает детский аппетит, нежели запах теплого молочка под маленьким носиком.

Отвечая на вопрос о том, как можно отучить ребенка от ночного вскармливания, не стоит забывать и о таком замечательным методе, как замена ночной няни и перекладывания ее обязанностей с мамы на папу (до установления у маленького стойкой привычки). Чтобы эта метода оказалась действенной, общение папы и ребенка еще до начала отучения от еды по ночам должно быть достаточно тесным и как можно более частым. Тогда малыш, чувствуя родного человека, его поддержку, защиту и тепло, будет быстрее успокаиваться.

Читать также:

Причины почему ребенок может родиться синим и как это явление объясняют педиатры

Еще одним средством увеличения продолжительности непрерывного сна ребенка ночью является увеличение интервала между предпоследним кормлением и трапезой непосредственно перед сном. Этот вариант вполне реален и действенен, поскольку, когда малышу перевалило за вторую половину первого года жизни, его можно замечательно занять игрой, прогулкой, купанием, наконец.

Кстати, о купании. Известный сегодня детский педиатр Е. Комаровский для более спокойного и качественного сна ребенка в ночное время рекомендует перед ночным сном и кормлением делать малышу ванночку в прохладной воде. Процедура это полезная, вызывающая приятную усталость и возбуждающая аппетит.

Если малыш все же продолжает просыпаться и неустанно требовать своего, можно попробовать предложить ему воду. Учитывая, однако, существенные отличия во вкусе между водой и грудным молоком, далеко не все младенцы с радостью принимают такую замену. Посему можно попробовать заменить воду на детский успокоительный чай. Вкус у него несколько приятней. Сегодня такую штуку можно приобрести практически в каждой аптеке или крупном супермаркете. Предварительно вы обязательно должны проконсультироваться с педиатром или детским неврологом, дабы компоненты чая не повлияли бы нежелательным образом на ваше дитя.

Пустышка также является одним из вариантов замены груди. Лучше всего такой способ сочетать с папой в роли няни.

Если вашему малышу более полугода и уже введен прикорм, то кормление грудью перед сном можно заменить смесью или другим любимым блюдом. Как правило, искусственное питание является более калорийным и на его переваривание требуется больше времени, в течение которого ребенок спит.

Если говорить о том, как можно отучать ребенка от ночного кормления смесью, то подходы будут практически теми же.

Как отучить от ночного кормления малыша?

Такой способ более подойдет деткам, которым больше года.

  1. Начнем с предварительной подготовки ко сну. К такому вопросу стоит приобщить и второго члена семьи. Например, папу. Пускай несколько дней укладывает малыша спать самостоятельно.
  2. Заранее объясните, что ночью, когда темно, детки спят, а кушают днем, когда на улице солнышко.
  3. В первую ночь можете успокаивать его как угодно, главное уверенно стоять на своем. Подносите к окну, читайте книжки, придумайте сказки на подобную тематику. Дайте попить водички.
  4. Через несколько дней или неделю, ребенок должен привыкнуть к такому режиму. Но все же никаких послаблений не должно быть. Не забывайте, что ночные кормления нарушают ваш и его режим сна.

Сейчас очень популярна методика семьи Сирсов, у которых 7 детей. Они говорят, что если для вас ночное кормление не проблема, то можете кормить далее, вскоре ребенок сам перестанет. Но если все-таки вы решились, и желаете, чтобы малыш ночью спал, то следуйте нескольким правилам.

  • Чаще кормите грудью и увеличьте количество тактильных контактов днем. Известно, что маленькие дети очень привязаны к маме. Они нуждаются в их прикосновениях и внимании. Но днем ребенка может занять кто угодно. А вот ночью должна быть рядом мама. Увеличение дневных кормлений и тактильных контактов с мамой, может снизить частоту или вовсе исключить ночные кормления.
  • Чаще всего мамы укладывают спать малыша раньше, чем ложатся сами. Ведь еще есть очень много дел, которые нужно переделать. Если вы так и поступаете, то этот совет как раз для вас. Будите ребенка, чтобы поесть или попить водички перед тем, как сами ложитесь спать. Это заменит по крайней мере 1 кормление ночью.
  • Измените привычку малыша. Если вы укладываете спать малыша рядышком с собой на кровати или он засыпает в своей, тогда пробуйте выносить его на улицу и катать в коляске, чтобы уснул. Также возможно использование слинга. Изменение одной привычки, может повлиять и на другие.
  • Спите в одежде, которая скрывает грудь или увеличьте расстояние к малышу. Такой вариант подходит тем мамам, у которых дети спять рядом на кровати. Открытый доступ к материнскому молоку значительно уменьшает шансы отучить от ночных кормлений. Можно просто перекладывать малыша в свою кроватку. Сейчас популярны детские кроватки, которые приставляются к взрослой постели и у них нет одно бортика. Сначала так, а потом и вовсе отставьте кроватку, предварительно присоединив бортик, которого не хватает.
  • Если предыдущий вариант не подошел, то переложите спать ребенка в другую комнату. Смена обстановки может благоприятно повлиять на изменения в плане ночного кормления.
  • Предложите замену. Чаще всего мамы сами встают ночью для того, чтобы успокоить малыша. В это время папы тоже их слышат и просыпаются, в независимости на работу им или нет. Переложите эту обязанность на супруга, успокаивать ночью малыша. Пускай он даст немного водички и покачает. Ребенок может сразу не принять такой поворот событий. Но через несколько дней привыкнет, поймет, что доступа к груди нет.
  • Категоричный вариант, просто отказать малышу ночью в еде. Ранее говорилось, что дети после 6 месяцев не нуждаются в кормлении. Если вы перепробовали все методы, и вы уже бессильны, то просто скажите “нет”. Не ждите понимания со стороны малыша, могут быть истерики, но стойте на своем. Всю жизнь это не будет продолжаться, и в скором времени, малыш откажется от ночных кормлений.

Важно помнить! Если вы хотите отучить ребенка кушать ночью, то не забывайте, что для него это стрессовая ситуация. Следите за его поведением днем. Если оно не изменилось, то можете продолжать. А вот если у ребенка случаются истерики, он от вас не отстает, отдаляется, лучше повременить с ночными экспериментами. В крайнем случае сбавить темп, чтобы не нарушить психологическое здоровья малыша.

Как выбрать трехколесный велосипед с ручкой?

Нужен ли вам стерилизатор бутылочек? Читать здесь

Что такое эрго-рюкзак? Читать — https://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/ergo-ryukzak-sovremennaya-perenoska-malyshej.html

Что делать, чтобы ребенок перестал есть по ночам

Чтобы ребенок перестал кушать по ночам, нужно соблюдать такие правила:

  • За дневные кормления он должен съедать суточную норму. Если нужно — увеличьте число дневных кормлений смесью или грудным молоком. Если ребенок уже полноценно ест прикормы, то увеличьте число дневных кормлений, можете сделать вечернее (или на ночь) более сытным, чем оно у вас есть сейчас.
  • Проводите с ребенком вместе больше времени днем: играйте, гуляйте. Недостаток внимания и совместного времяпрепровождения с мамой выливается в то, что малыш кушает чаще и больше ночью, чем его ровесники. Это «борьба» за внимание мамы, днем увлеченной работой или погруженной в домашние хлопоты.
  • Если мама ложится позже ребенка, стоит попробовать будить малыша, когда мама ложится спать, и предлагать ему смесь или грудь. Скорее всего, ребенок покушает и снова вновь заснет, уже до утра.
  • Сон в другой комнате — также хороший вариант. Ребенок быстрее перестанет есть по ночам, когда у него есть старшие братья и сестры, с которыми он может спать в одной комнате: новая обстановка и чувство спокойствия, с которым он будет засыпать, сознавая, что не один в комнате, не дадут ему просыпаться.

Когда ребенок начинает спать всю ночь? Этот вопрос задают новоиспеченные родители, мечтая наконец выспаться. Но сначала малыша беспокоят колики, потом он просто хочет есть. Вот и приходится раз за разом вставать к нему. Но так будет не всегда.

Отучаем от ночных кормлений. Ошибки родителей

Когда ребенку в чем-то начинают отказывать, он начинает требовать свое. Все методики можно сгруппировать и поделить на 2 типа: мягкое и единовременное прекращение ночных кормежек. Но, следует также учесть ошибочные действия, которые родители могут сделать в процессе.

  1. Поскорее закончить с этим. Мама может и не задумываться, на сколько малыш может быть хитрым манипулятором. Его ласки и нежности могут сменятся на оглушающий рев и крик. Это может утомить маму и она сорвется. В этом случае лучше взять себя руки и спокойно объяснять ребенку почему так.
  2. Ни в коем случае не говорите малышу по поводу длительности кормления ночью или сроков. А особенно не сравнивайте ни с кем. Ребенок может перестать есть, но это может положить начало определенным комплексам “быть как все”.
  3. Не лгите малышу. Такие высказывания, как “молоко испортилось” или “болит грудь у мамы” положительно не повлияют на развитие ребенка. Если лгать ребенку по любому поводу, то не ждите правды от него, когда он подрастет. Научитесь правильно формулировать объяснения и аргументы без лжи.
  4. Если нет нужды, не отказывайте в кормлении малыша единовременно. Во-первых, этот метод не поддерживают врачи. Во-вторых, скорее всего будут изменения в настроении и поведении ребенка. В третьих, могут быть болезненные ощущения у самой мамы. В этот период лучше всего оставаться в близком контакте с малышом, занимать его чем-то, играть с ним. Ваша главная цель — оставить те же ощущения любви и значимости, которые были в период грудного вскармливания.

Что способствует беспроблемному отказу от кормлений ночью?

  • Прежде всего, заблаговременная подготовка и осведомленность родителей. Вы, в частности, должны знать и правильно относиться к тому, что рано или поздно, но сделать это придется. Да, это действительно один из этапов отучения малыша от груди и в принципе от грудного вскармливания. Но взросление ребенка, к счастью, процесс естественный и необратимый. И мамочка должна уметь взрослеть вместе с ним. Понимая, что это нужно и удобно вам обоим, вы легче справитесь с маленькими трудностями. А при вашем правильном отношении и подходе и ребенок избежит лишних стрессов.
  • Налаженный режим сна, бодрствования, кормления, прогулок на свежем воздухе, зарядки и водных процедур – обязательное условие для благополучного решения такого важного момента, как отучение от ночных кормлений грудью. График питания должен органично вписываться во все жизненно важные процессы, происходящие в жизни малыша. Нагрузки, сон и еда должны быть разумны и адекватны. Если у вас маловато опыта или есть сомнения в вопросах беби-менеджмента, то следует разрешить их в беседе с вашим педиатром.
  • Настойчивость, целеустремленность, изобретательность и единодушие родителей в деле отучения малыша от еды в ночное время. Папа и мама одинаково родные люди для ребенка. Взаимная поддержка друг другу и своему крохе в этот короткий и непростой период, однозначно, будет способствовать более быстрому и беспроблемному достижению поставленной цели. И роль папы ни в коем случае не должна быть преуменьшена.

Читать также:

Когда можно крестить новорожденного и как это лучше сделать

Сокращение ночных кормлений | Материнство

Просыпаться по ночам – это норма

Необходимость просыпаться ночью – тот самый момент, который портит удовольствие от кормления грудью очень многим матерям. При этом нередко с возрастом детки начинают просыпаться чаще, и вопрос «как отучить от ночных кормлений» — один из самых обсуждаемых на материнских форумах.

Прежде всего, главное, о чем нужно помнить – для ребенка совершенно естественно просыпаться несколько раз за ночь. Любой ребенок, вне зависимости от типа вскармливания, до 3-4 лет может проспать без перерыва не более 6 часов, а чаще всего 4-5 часов. Беспрерывный сон в течение 8-10 часов, как этого нередко ожидают взрослые, просто не является физиологической нормой. У малышей другие ритмы поверхностного и глубокого сна: у взрослого продолжительность поверхностного сна составляет около 20% всего времени сна, а у новорожденного – 80%. Полугодовалый малыш находится в поверхностном сне 50% всего времени сна, а двух-трехлетка – около 30%. Это физиологически обосновано: по исследованиям известного психолога Винникотта, именно в поверхностном сне идет активное развитие мозга.

Поверхностный сон легко прерывается, поэтому и ребенок часто просыпается, как только его что-то начинает беспокоить – например, отсутствие мамы рядом. А самое простое и верное средство успокоить малыша – конечно, кормление грудью. Те родители, которые считают, что детки-«искусственники» спят лучше, заблуждаются. Иногда они, действительно, спят крепче, просто потому, что смесь переваривается дольше и тяжелее, чем материнское молоко, и организм бросает все силы именно на усвоение пищи, и эта задача становится важнее, чем адекватное развитие мозга. Другие дети все-таки просыпаются, но маму не зовут, потому что не ожидают от нее помощи. Они уже привыкли, что мама удовлетворяет не все нужды ребенка, а только те, которые выбирает сама, и поддержки от нее ждать особо не приходится. А значительная часть малышей на искусственном вскармливании все-таки и просыпается, и зовет маму, и не всегда успокаивается одной лишь бутылочкой, а требует, например, укачивания…

С точки зрения природы ночные кормления очень даже обоснованны: максимальное количество пролактина – гормона, от которого зависит объем лактации – образуется в период с 3 до 8 часов утра. Именно в это время детки и склонны просыпаться. При этом новорожденный будет просыпаться потому, что после непрерывного внутриутробного питания неспособен выдерживать большие перерывы между приемами пищи. Детки более старшего возраста чаще просыпаются ночью именно после того, как начинают реже кормиться днем – подутренние кормления служат цели поддержания лактации. Детей после полугода часто будят режущиеся зубки. А те, кому больше года, таким образом нередко восполняют недостаток тактильного общения с мамой.

Очень распространен совет, особенно от старшего поколения, «дать ребенку проораться» и тогда он в какой-то момент перестанет тревожить родителей по ночам. Предлагаются различные методики, целью которых является приучение ребенка к «самостоятельному сну». Марго Сандерлэнд, директор Центра Психологического Здоровья Ребенка в Лондоне, на основании 4-годичного изучения результатов УЗИ головного мозга и научных исследований пришла к следующему выводу: «Если вы будете игнорировать плачущего ребенка, класть его спать в отдельную комнату, вы можете нанести серьезный ущерб головному мозгу младенца. Это может стать причиной многих серьезных неврологических заболевании и эмоциональных проблем в будущем».

«Так что же, страдать от невысыпания – это неизбежно?!» — воскликнут многие. Однако есть и хорошие новости: во-первых, ритмы сна кормящей мамы тоже меняются, и при условии совместного сна с ребенком 2-4 просыпания за ночь практически не сказываются на мамином отдыхе. Другое дело, если маме приходится именно вставать и идти куда-то для кормлений, когда ритмы ее сна не синхронизированы со спящим отдельно ребенком. Но и тогда на помощь может прийти дневной сон вместе с малышом: не стараться переделать все дела, когда кроха заснул, а лечь поспать самой, лучше всего – все-таки рядом, это обеспечит более спокойный и долгий сон ребенка.

Во-вторых, в каком-то возрасте дети обязательно перестают просыпаться по ночам. И происходит это тем раньше, чем более полно удовлетворялись потребности малыша в ночном контакте с родителями. Наконец, помимо простого игнорирования ребенка, которое всегда представляет для малыша сильный стресс, есть и более мягкие способы сократить ставшие слишком частыми ночные кормления.

Улучшаем сон ребенка до года


Вообще-то способов сократить ставшие слишком частыми ночные кормления много. Но в каждой семье, в зависимости от особенностей развития малыша и психологического склада самих родителей, какие-то из них будут работать, а другие – нет. Остается только пробовать, внимательно следя за реакцией детки.

Если ребенок младше года, то пытаться сократить ночные кормления через отдаление крохи опасно для его психического равновесия. Уговоры тоже еще не работают, поэтому действия родителей должны быть направлены не на самого малыша, а на факторы, которые могут вызвать частые просыпания.

Начиная примерно с 5 месяцев (иногда немного раньше или позже) деток заставляет просыпаться чаще дискомфорт от режущихся зубок. Понятно, что для мамы это очень беспокойно, но кормление грудью остается самым простым и легким для всей семьи способом унять беспокойство ребенка. Многие мамы «искусственников» в этом возрасте жалуются не просто на то, что кроха просыпается, а на то, что приходится подолгу укачивать ноющего малыша посреди ночи только для того, чтобы через час-другой он проснулся опять…

Несколько способов облегчить ситуацию:

  • попробуйте средства для снятия боли при прорезывании зубок: например, калгель, деситин. Перед использованием внимательно прочитайте инструкцию. Как правило, их нельзя использовать чаще скольки-то раз в сутки. В таком случае старайтесь днем обходиться другими средствами (охлажденными прорезывателями и т.п.), чтобы лимит использования не закончился преждевременно.
  • если малыш старше полугода ест прикорм в сколько-нибудь значимых количествах, хоть несколько ложек, можно попробовать перенести его поближе ко сну. Дети, плотно поевшие перед сном, обычно просыпаются реже. Предложите малышу грудь прямо перед тем, как самим лечь спать: даже если малыш спит, большинство детей могут взять грудь и пососать, почти не просыпаясь. Покормить таким образом лучше, чем ложиться только для того, чтобы через час-другой оказаться разбуженной для кормления.
  • подумайте о купаниях малыша. Если они его успокаивают, перенесите их на время ближе ко сну – а если наоборот, бодрят, то лучше проводить их в утреннее время. Способствует более спокойному сну купание с детской солью с экстрактом лаванды либо с успокаивающими травами (валериана, хмель, пустырник). Некоторые мамы капают на подушечку или пеленку малыша 1-2 капли лаванды (внимание, очень важно, чтобы эфирное масло лаванды было натуральным – например, Вивасан или Ирис; последствия применения искусственных масел непредсказуемы!)


Многие детки, осваивая новые навыки, очень увлекаются познанием мира и почти перестают сосать днем. Такие активные малыши, даже если мама сама предлагает грудь, могут покормиться буквально две-три минуты, а потом бросают грудь и опять куда-то стремятся. Иногда уменьшение дневного контакта с мамой компенсируется резким учащением ночных кормлений. Что делать в этом случае?


  • попробуйте обустроить место для спокойного кормления. Беспокойные малыши меньше отвлекаются, если предлагать им грудь в тишине, в затемненном месте (можно, например, закрыть шторы) или под прикрытием пеленки. Попробуйте воспользоваться тем, что дети в любом случае дольше сосут вокруг снов – перед засыпанием и после просыпания. Давайте подольше пососать перед засыпанием, особенно на ночь. Не торопитесь отнимать грудь, как только кроха уснул – дети имеют уникальную способность спать и кормиться одновременно, тем самым удовлетворяя как раз потребность в тесном общении с мамой.
  • поддерживайте как можно больше телесного контакта в дневное время – ласкайте, носите на руках или в слинге, многим детям не хватает именно этого. Не стоит стремиться, чтобы малыш много времени проводил в самостоятельных играх – играйте с ним сами, прикасайтесь к нему. Есть и еще одна интересная закономерность: многие детки начинают чаще «висеть» на маме днем или ночью как раз перед тем, как сделать новый скачок в развитии – например, начать ходить.


И еще один совет мамам детишек до года, которые легко просыпаются ночью – старайтесь засыпать вместо со своим ребенком, это уменьшит ваше недосыпание. Если же все-таки нужно уйти, выждите рядом с малышом около 20 минут после засыпания – обычно за это время ребенок переходит из фазы поверхностного сна, который легко нарушается, в глубокий. Некоторые мамы кладут рядом с малышом свою одежду, которую некоторое время поносили –ребенок сквозь сон чувствует мамин запах и считает, что мама рядом, все в порядке. Этого бывает достаточно, чтобы унять небольшое беспокойство.

Ребенок старше года


Не все дети старше года часто просыпаются по ночам, некоторые малыши могут кормиться всего один или два раза, давая своим мамам возможность полноценного отдыха. Разговор с подругой, малыш которой больше спит, может вызвать горечь и досаду у мам, детки которых просыпаются чуть ли не каждый час или же подутро просто-таки повисают на груди. Некоторых это даже подталкивает к мыслям об отлучении от груди. Однако для решившихся на такой шаг часто становится огромным разочарованием, что малыш продолжает просыпаться в прежнем ритме!

Все дело в том, что не кормление грудью служит причиной ночного беспокойства. Оно всего лишь легкий способ справиться с уже имеющейся проблемой. Ребенок старше года просыпается не затем, чтобы покормиться грудью – наоборот, он кормится грудью, чтобы самым привычным ему способом успокоиться и заснуть опять. Как часто будет просыпаться малыш, зависит не от способа кормления, а от темперамента ребенка, условий и особенностей его развития.

И все же после года уход от ночных кормлений бывает проще, потому что мама может пустить в ход методы воздействия, которые совсем крошечным деткам просто непонятны. Предыдущие советы тоже могут работать, но арсенал маминых уловок расширяется. Важное замечание: когда вы используете эти шаги, внимательно наблюдайте за реакцией своего малыша! То, насколько правильно вы ведете себя ночью, обязательно отражается на поведении ребенка днем. Если после того, как вы несколько ночей используете какой-то метод, детка ведет себя как обычно – можно продолжать в том же духе. Но если малыш становится капризным, ноет, закатывает истерики или кажется отстраненным – такое сокращение ночных кормлений не подходит вашему ребенку. По крайней мере, именно сейчас. Итак, что же может помочь?


  • если малыш спит с вами, сделайте грудь менее доступной. Мамы, которые твердо решили прекратить ночные кормления, надевают боди. Шаг не такой радикальный – надевать на ночь кормительный бюстгальтер или одежду для кормления, откуда грудь надо именно доставать. Иногда, если ребенок не может быстро найти сосок, он может просто снова заснуть.
  • в возрасте около полутора лет большинство детей уже понимают, что именно мама хочет им сказать ночью. Известная пара специалистов по уходу за детьми, Марта и Уильям Сирс, сами воспитавшие девять детей, предлагают программирование ребенка на определенные ожидания ночью. «Запрограммируйте ребенка на то, чтобы он ожидал кормления после просыпания — например, «Мы покормимся снова, когда солнышко взойдет». Когда вы кормите перед сном (либо во время первого или второго ночного кормления), последнее, что должен услышать ребенок: «Мама будет спать, папа будет спать, малыш будет спать, и сися будет спать» (в этом ряду могут упоминаться все любимые вещи малыша). Когда ребенок просыпается ночью, первое, что он должен услышать, — мягкое напоминание, «Сися будет спать. Малыш тоже будет спать». Эта программа может потребовать неделю или два на повторение, и скоро малыш освоится с мыслью, что день – для кормления, а ночь – для сна».
  • если у вас в семье развито взаимопонимание, то маму вместе с грудью может заменять папа с другими способами успокоения. Укачивание, пение колыбельных, ношение в слинге, предложение водички попить – если вашей целью является научить ребенка успокаиваться без груди, все это может помочь. Вот как описывает этот метод Марта Сирс: «Билл носил Стивена в слинге, так что он привык по пути засыпать около Билла. Когда он просыпался ночью, Билл должен был снова обеспечить успокоение, покачивая Стивена в гнездышке под шеей под пение колыбельной. Сначала малыш может запротестовать против предложения отца вместо матери, но помните, крики и беспокойство в руках любящего родителя – совсем не то же, что и «плач в никуда». Папы, поймите, что вы должны оставаться спокойными и терпеливыми, решая задачу ночного родительства».
  • наконец, если малыш спит с вами, для ухода от ночных кормлений можно попробовать увеличить расстояние между ребенком и мамой. Самое простое – начать укладывать детку со стороны отца. Когда ребенок просыпается, то успокоить его пробует именно папа, а уж если это не получается – задачу берет на себя мама. Иногда мама может просто на ночь, после последнего кормления, уйти спать в другую комнату, оставив малыша с папой. А детки постарше иногда могут, после подготовительной работы и рассказов о том, как это здорово, неплохо спать с братом или сестрой.


Спокойная, доброжелательная уверенность обоих родителей имеет большое значение. Ребенок должен чувствовать, что ничего плохого не происходит. Колебания, которые испытывают мама или папа, очень четко улавливаются малышом, и он начинает подозревать неладное. А когда малыш тревожится по поводу происходящего, нельзя ожидать от него спокойного сна.

И все-таки не торопитесь прекратить это счастливое для крохи время. Частые ночные просыпания – всего лишь возрастной этап, который обязательно пройдет, и ваш ребенок все-таки будет спать всю ночь, не просыпаясь. Повышенные ночные заботы – сравнительно недолгое время, но именно сейчас формируются воспоминания о любви и близости, которые ваш ребенок пронесет с собой всю свою жизнь.

Когда ребенок перестанет просыпаться на ночное кормление

Главная » Разное » Когда ребенок перестанет просыпаться на ночное кормление

Когда ребенок перестает есть по ночам, и стоит ли кормить ночью деток после года?

Главная / 0 — 1 год / Когда ребенок перестает есть по ночам, и стоит ли кормить ночью деток после года?

Как правило, дети после года могут спать всю ночь, легко обходясь без еды, однако некоторые малыши в этом возрасте все еще нуждаются в регулярном ночном приеме пищи.Когда ребенка следует отучать от кормления и как сделать так, чтобы этот процесс прошел для него как можно менее болезненно?

Ночные кормления детей после года: «за» и «против» — рекомендации специалистов

По мнению педиатров, детей нужно отучать от ночного кормления после того, как им исполнится год.

Известный американский доктор Бенджамин Спок рекомендует родителям проявить в этом вопросе твердость, и не подходить к ребенку в ночное время, как минимум, в течение получаса, даже если он будет плакать и просить еду.

Однако у психологов на этот счет другое мнение.

Они рекомендуют начинать данный процесс только после двухлетнего возраста, когда малыши уже не нуждаются так сильно в телесном контакте с матерью.

Кроме того, чем старше становится ребенок, тем больше калорий требует его организм. Если в течение дня малыш не получает необходимого количества пищи, вполне естественно, что ночью он начинает испытывать чувство голода.

Если говорить о физиологическом развитии младенцев, то, как правило, начиная с 7 месяцев, они могут обходиться без еды течение 6 часов. К тому же, если ребенок не голоден, частые кормления не принесут ему никакой пользы. Именно в этот период педиатры советуют постепенно отучать малыша от приемов пищи ночью.

Отказ от ночных кормлений – достаточно сложный и длительный процесс, который нужно проводить очень плавно и последовательно, для того чтобы не вызвать стрессового состояния у малыша.

Как отучить ребенка от ночных кормлений?

Существует несколько эффективных способов, позволяющих решить эту проблему:

  • Добиться желаемого результата можно увеличив количество приемов пищи в дневное время. В этот период ребенок должен получить свою суточную норму молока. Ему также можно предлагать питательные, но не очень сытные блюда, например, молочную кашу или овощную запеканку. Перед сном кормление должно быть плотным. Однако малышу не рекомендуется давать на ночь сладости или мясную пищу, так как она плохо усваивается организмом.
  • Если ребенка будет мучить жажда, ему можно предложить морс или простую воду, а вот от компотов и фруктовых соков лучше отказаться, так как кроха может ночью просыпаться только для того, чтобы еще раз выпить вкусный напиток.
  • Иногда дети просят ночью еду, желая получить дополнительную порцию внимания от мамы, которая не успевает уделить им достаточное количество времени днем.Поэтому, даже несмотря на домашние хлопоты, в течение суток с малышом рекомендуется общаться как можно чаще, чтобы он не чувствовал себя одиноко.
  • Для того чтобы отучить ребенка от ночных кормлений, его можно положить спать в другой комнате, например, рядом с сестрой или братом. В этом случае он быстро забудет про свои прежние привычки, так как его внимание будет сконцентрировано на изучении новой для него обстановки. Если же кроха продолжает требовать еду, родители могут постараться объяснить, что молоко уже закончилось и будет только завтра утром. Как правило, после года дети уже улавливают смысл, обращенных к ним слов.
  • Крепкий ночной сон малышу обеспечит двигательная активность в дневное время. Ему можно предложить поиграть в подвижные игры, заняться гимнастикой, или, например, погулять в парке. Если ребенок потратит много энергии днем, ночью он будет хорошо спать, благодаря чему в скором времени исчезнет необходимость в его кормлении.
  • Достаточно часто мамы считают, что малыши ночь плачут из-за голода, хотя на самом деле их беспокоят режущиеся зубки, боли в животе или еще какие-либо дискомфортные ощущения. Для того чтобы успокоить ребенка, иногда достаточно просто его нежно погладить или ласково с ним поговорить. Поэтому прежде чем покормить малыша ночью, маме следует убедиться, что он действительно хочет, есть, и у него нет каких-то других причин для беспокойства.

Если все перечисленные способы не принесли никакого результата, стоит задуматься, не слишком ли рано вы решили отучить ребенка от кормления.

Возможно, следует еще немного подождать, и он сам в скором времени перестанет просыпаться ночью и обеспечит всем членам семьи спокойный сон.

Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

Когда ребенок перестает кушать ночью?

По непонятным причинам, все молодые мамы задаются вопросом, когда ребенок перестает кушать ночью?

Может виной всему состояние хронической усталости.

Понятное дело, ведь после появления малыша на свет, пожалуй, не было ни одной полноценной ночи. Однако, ночные приемы пищи являются нормой для детей. Что лукавить, взрослые тоже иногда встают ночью, чтобы подкрепиться.

Когда ребенок перестает кушать ночью при грудном вскармливании?

Как правило, до достижения трехмесячного возраста дети просыпаются ночью, чтобы покушать несколько раз. Это считается нормой. Ночным кормлениям более подвержены дети на грудном вскармливании. Причиной того, что искусственники просыпаются реже, является тот факт, что молочные смели более сытные, нежели грудное молоко.

Так, например, малыши, находящиеся на естественном вскармливании, могут просить кушать каждые три часа, в то время, как дети, питающиеся молочными смесями могут ощущать голод через пять часов после кормления.

Итак, мы выяснили, что искусственники просыпаются реже, но это вовсе не значит, что стоит ограничивать грудное вскармливание.

Польза ночных кормлений

Обычно после трех месяцев малыши могут выдерживать около шести часов между кормлениями. Однако, дети могут продолжать просыпаться ночью только лишь по привычке, а не из-за острой потребности перекусить. Не стоит переживать по этому поводу, тем более, если вы кормите грудью, поскольку частые кормления способствуют выработке молока,  а это значит, что вы сможете намного дольше радовать своего малыша всеми полезными веществами, которые присутствуют только в материнском молоке.

Если ребенок просыпается по ночам и просит кушать с периодичностью в час-полтора, есть повод забеспокоиться. Может быть, малыш просто не наедается? Постепенно сводите к минимуму ночные кормления.

Ночные кормления после полугода.

Малышу уже исполнилось шесть месяцев, он уже уверенно сидит, все больше интересуется окружающим миром, знает вкус некоторых продуктов, кроме молока и молочной смеси. Что делать, если и в этом возрасте ребенок продолжает кушать ночью?  Для начала попробуйте увеличить объем ужина. Нередко дети засыпают, не наевшись, это и становится причиной ночных пробуждений для перекуса.

Многие мамы продолжают заниматься домашними делами после того, как заснет их чадо. Поэтому, перед тем, как заснуть предложите малышу грудь , не стоит при этом будить ребенка. Если он голоден, предложение будет принято, если нет – смело ложитесь спать.

Организм малыша требует все больше калорий – оно и понятно, ведь ребенок уже совершает много движений, что требует большого количества калорий. Если за весь день малыш не дополучает нужного количества энергии из пищи, ночь – идеальное время для восполнения дефицита калорий. Поэтому, убедитесь в том, что в дневное время ваш ребенок наедается.

Еще одной причиной, по которой ребенок просит кушать ночью, является запах грудного молока. Тем более, если малыш спит  вместе с вами. Частые ночные кормления не несут в себе пользы, если малыш не голоден. Поэтому подключайте папу – он ведь не пахнет молоком, и, скорее всего, у папы лучше и быстрее получится уложить ребенка спать без еды.

Нельзя дать точный ответ на вопрос, когда ребенок перестает кушать ночью, поскольку все дети развиваются и растут по-разному. Согласитесь, даже у нас у взрослых отличается режим приема пищи, объемы пищи, характер пищи, так почему же должны существовать нормы для детей?

nmedicine.net

Когда ребенок перестает есть по ночам. Мой малыш. Современный медицинский портал

Вашему карапузику – 8 недель! Самое время – сходить к педиатру, обсудить все вопросы и измерить рост-вес. А заодно проверить все рефлексы малыша. Чему он успел научиться, и что нужно знать о двухмесячном крохе?

Впереди у вашего человечка – целая жизнь! А пока вам только пошла 4 неделя. Время вашей особой родительской ответственности и время, когда малыш начинает привыкать к жизни вне материнской утробы.

Выполнять массаж новорожденному ребенку необходимо правильно, поэтому мы подготовили для вас подробный поэтапный фотоурок.

Главная / 0 — 1 год / Когда ребенок перестает есть по ночам, и стоит ли кормить ночью деток после года?

Когда ребенок перестает есть по ночам, и стоит ли кормить ночью деток после года?

Как правило, дети после года могут спать всю ночь, легко обходясь без еды, однако некоторые малыши в этом возрасте все еще нуждаются в регулярном ночном приеме пищи.Когда ребенка следует отучать от кормления и как сделать так, чтобы этот процесс прошел для него как можно менее болезненно?

Ночные кормления детей после года: #171;за#187; и #171;против#187; #8212; рекомендации специалистов

По мнению педиатров, детей нужно отучать от ночного кормления после того, как им исполнится год.

Известный американский доктор Бенджамин Спок рекомендует родителям проявить в этом вопросе твердость, и не подходить к ребенку в ночное время, как минимум, в течение получаса, даже если он будет плакать и просить еду.

Однако у психологов на этот счет другое мнение.

Они рекомендуют начинать данный процесс только после двухлетнего возраста, когда малыши уже не нуждаются так сильно в телесном контакте с матерью.

Кроме того, чем старше становится ребенок, тем больше калорий требует его организм. Если в течение дня малыш не получает необходимого количества пищи, вполне естественно, что ночью он начинает испытывать чувство голода.

Если говорить о физиологическом развитии младенцев, то, как правило, начиная с 7 месяцев, они могут обходиться без еды течение 6 часов. К тому же, если ребенок не голоден, частые кормления не принесут ему никакой пользы. Именно в этот период педиатры советуют постепенно отучать малыша от приемов пищи ночью.

Отказ от ночных кормлений – достаточно сложный и длительный процесс, который нужно проводить очень плавно и последовательно, для того чтобы не вызвать стрессового состояния у малыша.

Как отучить ребенка от ночных кормлений?

Существует несколько эффективных способов, позволяющих решить эту проблему:

Если все перечисленные способы не принесли никакого результата, стоит задуматься, не слишком ли рано вы решили отучить ребенка от кормления.

Возможно, следует еще немного подождать, и он сам в скором времени перестанет просыпаться ночью и обеспечит всем членам семьи спокойный сон.

http://baragozik.ru/detskoe-pitanie/kogda-rebenok-perestaet-est-po-nocham-i-stoit-li-kormit-nochyu-detok-posle-goda.html

Когда ребенок перестает есть по ночам и начинает крепко спать?

Когда ребенок начинает спать всю ночь? Этот вопрос задают новоиспеченные родители, мечтая наконец выспаться. Но сначала малыша беспокоят колики, потом он просто хочет есть. Вот и приходится раз за разом вставать к нему. Но так будет не всегда.

Почему дети просыпаются ночью?

Как известно, новорожденный спит большую часть суток, просыпаясь для еды. Так пишут в большинстве книг по уходу за детьми. Но на практике так получается редко. Малыш плачет и днем, и ночью, требует много внимания, прикладывается к груди каждые два часа, а то и чаще. Такое поведение не обязательно означает, что с ним что-то не так. Ребенок еще не привык к большому миру после маминого живота, а незрелость пищеварительного тракта доставляет ему дискомфорт.

Бывают дети, которые спят без пробуждений уже с первых недель жизни. И это не всегда хорошо. Если мама планирует успешное грудное вскармливание, то она должна помнить, что на лактацию влияет гормон пролактин. Он вырабатывается благодаря регулярным прикладываниям малыша к груди, с 3 до 7 утра. Если же пропускать ночные кормления, то молока может стать меньше.

Все же большинство грудничков регулярно просыпается ночью. Это происходит по следующим причинам:

  • ребенок болеет, его беспокоит животик, режущиеся зубы;
  • он сам себя будит неосторожными движениями;
  • малыш испытывает дискомфорт: у него протек памперс, ему жарко или холодно;
  • он голоден;
  • неправильно построен распорядок дня.

Как обеспечить крепкий сон?

Чем комфортнее малышу, тем раньше он перестанет просыпаться по ночам. Или хотя бы будет делать это реже. Если новорожденный просыпается по ночам с плачем и отказывается от груди, то, скорее всего, у него колики. Помочь может укропная вода, одно из средств, которые предназначены для уменьшения газообразования, массаж животика, прикладывание теплой пеленки. Все эти меры могут не дать гарантированного результата, этот период необходимо просто пережить. К трем месяцам самочувствие крохи должно наладиться.

Самые маленькие дети еще не владеют своим телом. Их ножки и ручки двигаются хаотично, из-за чего они просыпаются. И если одни малыши тут же засыпают снова, то другим нужна помощь. Решить эту проблему получится, если кроху запеленать.

Чтобы сон был крепким, в комнате нужно обеспечить подходящий температурный режим и влажность. Не следует пренебрегать регулярными проветриваниями. Но даже когда кажется, что все в порядке, выдержана рекомендуемая температура (около 22 градусов), надо обращать внимание на ребенка. Несмотря на все рекомендации, он может попросту мерзнуть.

Основная причина, по которой карапуз плохо спит ночью, это голод. В отличие от взрослых, он не способен терпеть это чувство. Вот и сообщает о своих затруднениях громким плачем. Чем младше ребенок, тем чаще это происходит. Также влияет то, что он ест. Грудное молоко переваривается быстрее, чем смесь.

Если ребенок в возрасте старше года просыпается, чтобы попить, стоит положить поильник с водой ему в кроватку. Тогда он сможет справиться сам, не разбудив родителей.

Если родители не вовремя укладывают ребенка, то он может перепутать день с ночью. И большую часть темного времени суток бодрствовать. Тогда приходится корректировать режим, чтобы наладить нормальный отдых. У детей постарше проблемы со сном могут возникать из-за недостаточной активности в течение дня. Они попросту не успевают уставать. Тогда надо увеличить длительность прогулок и подвижных игр. Бывает и противоположная ситуация: беспокойный сон вследствие перевозбуждения. В таком случае надо перенести активные занятия на первую половину дня.

Ночные кормления

Даже если устранить все причины, которые влияют на продолжительный сон, однозначного ответа на вопрос о том, когда ребенок проспит без пробуждений всю ночь, дать не получится. Дети созревают по индивидуальным графикам. Здоровый ребенок с правильно организованным распорядком дня все равно требует еду и в темное время суток. Лишь к 9-12 месяцам многие способны выдержать умственно и физически 10 часов, то есть период сна, без кормлений.

Иногда мамы сами способствуют закреплению привычки есть по ночам. Дело в том, что сон состоит из чередующихся фаз. Они сменяются каждые сорок минут. Взрослый человек этого даже не замечает. А вот младенец может проснуться и захныкать. Но если дело именно в смене фазы, то он быстро успокоится и уснет сам. Поэтому не стоит нестись к нему по первому писку с целью накормить, лучше выждать несколько мгновений.

Частота ночных кормлений обычно снижается после полугода. Детки уже едят прикорм, количество приемов пищи уменьшается, а порции — увеличиваются. Вполне вероятно, что они будут спать 6-7 часов, а проголодаются лишь под утро.

Постепенно малыш взрослеет, и потребность в ночных кормлениях уходит. Но привычка остается. Ближе к году стоит попробовать заменить бутылочку или грудь водой. Когда ребенок поймет, что кормить его больше по ночам не будут, он начнет спать крепче.

Такой способ может встретить активное сопротивление. Иногда взрослым приходится пожертвовать несколькими ночами, чтобы успокаивать плачущего карапуза. Стоит ли оно того, или лучше подождать момента, когда кроха окончательно созреет, решают сами родители. Дети на искусственном вскармливании часто проще отказываются от ночной бутылки. Можно использовать такую хитрость: каждую ночь разбавлять смесь все большим количеством воды. Сначала она будет просто немного более жидкой, затем постепенно потеряет мутность и вкус. Вполне возможно, что вскоре окажется, что крохе такая подкормка и не нужна.

Придется запастись терпением

Многие детки перестают просыпаться по ночам после завершения грудного вскармливания. Особенно если это происходит в год и позже. Повод проснуться ночью пропадает, вот ребенок и спит крепко. Но гарантировать результат этот способ тоже не может. Ведь для ребенка кормление – это еще и контакт с мамой. При определенном устройстве психики малыш продолжает просыпаться, чтобы убедиться в присутствии мамы рядом и ее готовности откликнуться на его зов. Кроме того, если отлучение произошло рано, то у крохи еще не угас сосательный рефлекс. Тогда без бутылочки ночью и без соски сложно будет обойтись.

Как бы ни хотелось родителям хорошенько поспать, придется запастись терпением. Ожидать, что ребенок будет желать того же самого, не приходится. Многие переходят на стабильный сон уже после двух, а то и трех лет. При этом возможны регрессы. Например, ребенок в год спит уже всю ночь в своей кроватке. И тут у него начинают лезть зубы. Режим сбивается, малыш беспокоится и плачет, долгое время после прорезывания часто просыпается. Этот период придется просто переждать.

Иногда приучить к беспрерывному сну получается с помощью метода «дать прокричаться». О его целесообразности сложно говорить, хотя он достаточно действенный. Если к плачущему ребенку не подходить, наверняка он устанет и уснет. Но не каждая мама готова выдержать подобную линию поведения.

Раньше или позже, но нервная система ребенка дозреет, и он обязательно будет спать всю ночь. Надо только дождаться этого момента.

http://therebenok.ru/uxod/kogda-rebenok-nachinaet-spat-vsyu-noch.html

Когда ребенок перестает кушать ночью?

По непонятным причинам, все молодые мамы задаются вопросом, когда ребенок перестает кушать ночью?

Может виной всему состояние хронической усталости.

Понятное дело, ведь после появления малыша на свет, пожалуй, не было ни одной полноценной ночи. Однако, ночные приемы пищи являются нормой для детей. Что лукавить, взрослые тоже иногда встают ночью, чтобы подкрепиться.

Когда ребенок перестает кушать ночью при грудном вскармливании?

Как правило, до достижения трехмесячного возраста дети просыпаются ночью, чтобы покушать несколько раз. Это считается нормой. Ночным кормлениям более подвержены дети на грудном вскармливании. Причиной того, что искусственники просыпаются реже, является тот факт, что молочные смели более сытные, нежели грудное молоко .

Так, например, малыши, находящиеся на естественном вскармливании, могут просить кушать каждые три часа, в то время, как дети, питающиеся молочными смесями могут ощущать голод через пять часов после кормления.

Итак, мы выяснили, что искусственники просыпаются реже, но это вовсе не значит, что стоит ограничивать грудное вскармливание .

Польза ночных кормлений

Обычно после трех месяцев малыши могут выдерживать около шести часов между кормлениями. Однако, дети могут продолжать просыпаться ночью только лишь по привычке, а не из-за острой потребности перекусить. Не стоит переживать по этому поводу, тем более, если вы кормите грудью, поскольку частые кормления способствуют выработке молока, а это значит, что вы сможете намного дольше радовать своего малыша всеми полезными веществами, которые присутствуют только в материнском молоке.

Если ребенок просыпается по ночам и просит кушать с периодичностью в час-полтора, есть повод забеспокоиться. Может быть, малыш просто не наедается? Постепенно сводите к минимуму ночные кормления.

Ночные кормления после полугода.

Малышу уже исполнилось шесть месяцев, он уже уверенно сидит, все больше интересуется окружающим миром, знает вкус некоторых продуктов, кроме молока и молочной смеси. Что делать, если и в этом возрасте ребенок продолжает кушать ночью? Для начала попробуйте увеличить объем ужина. Нередко дети засыпают, не наевшись, это и становится причиной ночных пробуждений для перекуса.

Многие мамы продолжают заниматься домашними делами после того, как заснет их чадо. Поэтому, перед тем, как заснуть предложите малышу грудь. не стоит при этом будить ребенка. Если он голоден, предложение будет принято, если нет – смело ложитесь спать.

Организм малыша требует все больше калорий – оно и понятно, ведь ребенок уже совершает много движений, что требует большого количества калорий. Если за весь день малыш не дополучает нужного количества энергии из пищи, ночь – идеальное время для восполнения дефицита калорий. Поэтому, убедитесь в том, что в дневное время ваш ребенок наедается.

Еще одной причиной, по которой ребенок просит кушать ночью, является запах грудного молока. Тем более, если малыш спит вместе с вами. Частые ночные кормления не несут в себе пользы, если малыш не голоден. Поэтому подключайте папу – он ведь не пахнет молоком, и, скорее всего, у папы лучше и быстрее получится уложить ребенка спать без еды.

Нельзя дать точный ответ на вопрос, когда ребенок перестает кушать ночью, поскольку все дети развиваются и растут по-разному. Согласитесь, даже у нас у взрослых отличается режим приема пищи, объемы пищи, характер пищи, так почему же должны существовать нормы для детей?

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Когда ребенок перестает кушать ночью?

Комментариев пока нет!

moyrebenochek.ru

Ответы@Mail.Ru: До какого возраста нужно кормить ребенка ночью? Как отучить от ночного перекуса?

Ну уж двухлетний ребенок-если в течение дня его рационально и достаточно кормили ночью должен спать, в крайнем случае может попить. А детки меньшего возраста ночью могут выпить кефир-это вполне приемлимо для детей от 9 мес. до 2-х лет. А отучить очень просто :немного позднее перенести ужин, даже за час -полчаса до сна, а ночью предложить попить, но не более того. Это будет стоить Вам нервов, но поверьте, активный ребенок, хорошо питающийся днем, нуждается в полноценном сне, а не в еде ночью. Нужно время, ласка и терпение-и все будет нормально. Удачи!

Кушает, значит растет, Он сам перестанет просит, когда не нужно будет.

У меня двое детей. Старшего кормила ночью до 2 лет, а младшую до года ( она у меня сама перестала ночью есть) . Старшего отвозила на неделю к бабушке.

Старшую дочку я отучила от ночного кормления в 4 месяца. Недельку, правда, пришлось не поспать. Давала сладкую водичку. Но этого ненадолго хватало. Но постепенно она привыкла. Правда, утреннее кормление стало немного раньше. А вот младшая есть ночью перестала только в 7 месяцев. Но старшая у меня, как и положено, начала получать прикорм, а вот младшая до 9 месяцев не признавала ничего, кроме грудного молока.

Все индивидуально. Мой первый раз в 7 месяцев перестал просыпаться, а в 9-опять начал есть по ночам и так до 1г 2мес

нам 1,2, мы до сих пор просыпаемся ночью и кушаем. Хотя было такое с 3 до 6 месяцев, мы не прсыпались, А вот когда начали зубы лезть, стали просыпаться. Я думаю до полутора пусть ест, а потом уже надо удет отучать. Моя сестра своего сына отучила, когда они летом уехали отдыхать в отпуск, сказали ему, что не взяли с собой бутылки, он пару раз просыпался ночью просил, а потом все забыл, ему на тот момент было почти 2 года….

Кормить ночью грудью нужно до тех пор, пока не соберешься бросить грудное вскармливание . Именно ночью закладывается программа выработки молока на следующий день. Вот когда захочешь бросить вообще, тогда постепенно заменяешь ночное кормление водой.

Недоношенных детей кормят каждые три часа без ночного перерыва, до тех пор пока он сам не будет отказыватся от ночного кормления. А доношенные дети ночью должны спать и ни о каких кормлениях не должно быть и речи. Надо установить правильный режим дня, и кормить желательно по часам. Вечером ребенка искупать, посытнее покормить, и пусть себе спит.

нам два месяца и мы очень редко просыпаемся ночью, только если что то беспокоит, последний раз кормлю в 7 вечера, где то к 8 он засыпает и спит до 5 утра

Моей дочери 1год 2 мес. Просыпается ночью чтобы грудь пососать раз 5 за ночь. Когда от груди совсем отучишь тогда иночью вставать не будут.

Я своему сыну давала воду. Когда он понял, что ничего вкусного ему не светит — перестал просыпаться! А вообще, как оказалось, он не хотел есть, ему просто хотелось к маме на ручки и у тити полежать! Перестала кормить ночью — ребенок стал намного спокойнее спать (и я тоже).

touch.otvet.mail.ru

 

График прорезывания зубов у детей, признаки прорезывая зубов у грудничков

С рождением первого ребенка связано много неизведанного для молодых родителей, столько всего нового ждет их впереди. Конечно, родители беспокоятся о том, чтобы малыш рос и развивался правильно. Постепенно малыш проходит важные этапы: начинает улыбаться, переворачиваться со спинки на бок, спать без пробуждения всю ночь. Еще одно значимое событие, которого с нетерпением ждут родители — появление первого зубика. Родителей волнует вопрос: «Когда у детей начинают прорезываться зубы?»

Признаки появления зубов

Вы заметите это по поведению и состоянию ребенка. Когда режутся зубки, ребенок тянет в рот все подряд, чтобы почесать десны. У него усиливается слюноотделение, ухудшается аппетит, а десны набухают. Малыш капризничает и беспокойно спит.

Если у ребенка высокая температура и/или диарея, вам стоит записаться на прием к врачу-педиатру. Эти симптомы нельзя списывать на легкое недомогание при прорезывании зубов. Помните, что иммунитет ребенка только начинает вырабатываться в этом возрасте. Младенцы тянут в рот все игрушки и предметы, чистые или грязные, поэтому рискуют заразиться бактериями и вирусами.

Как помочь ребенку облегчить боль

Для облегчения боли и дискомфорта младенцев детские стоматологи разработали ряд советов и рекомендаций. Современная медицина не рекомендует наносить на десны местные обезболивающие гели и жидкости из-за риска токсичности для детей в возрасте 2 лет и младше. Еще одно устаревшее средство, признанное вредным для зубов — окунать соску в сахар или мед.

Не волнуйтесь, есть много простых и безвредных способов облегчить жизнь ребенку. Попробуйте дать ему чистое кольцо-прорезыватель из прочного материала или охлажденную соску. Храните запасные прорезыватели в морозильной камере, чтобы они всегда были под рукой. Хорошо помогают бороться с неприятными симптомами холодные продукты, если ребенку уже можно их употреблять, например, мороженое и замороженные фрукты. Аккуратный массаж десен поможет устранить боль. При сильной боли обратитесь к педиатру, который посоветует безрецептурное лекарство для младенцев. Будьте внимательны и замечайте, какой способ лучше всего помогает ребенку.

График прорезывания зубов

Заметив усиленное слюноотделение, родители сразу начинают высматривать первый зубик во рту ребенка. Два центральных резца нижнего ряда появляются первыми, когда ребенку около 6 месяцев. Однако нет двух одинаковых детей; первый зуб может появиться в 5 месяцев или в 12 месяцев. Итак, правильный ответ на вопрос «когда у детей начинают прорезывать зубы» таков: «в любое время, когда пожелают».

После появления первых зубов, по графику или вне графика, вам интересно, когда ждать следующих. Два верхних центральных зуба прорезываются в возрасте приблизительно от 9 до 13 месяцев. В возрасте от 13 до 16 месяцев у многих детей есть четыре передних зуба внизу и четыре сверху. Оставшиеся молочные зубы, боковые резцы и моляры, должны прорезаться к возрасту от 2 до 3 лет. Это долгий процесс, но когда все закончится, у малыша будет 20 молочных зубов!

Важная роль молочных зубов

Некоторые родители считают, что молочные зубы не очень важны, потому что в конечном итоге их заменят постоянные зубы. Однако именно поэтому необходимо заботиться о молочных зубах! Они не только делают улыбку малыша красивой, помогают ему научиться говорить и пережевывать пищу. Эти 20 зубов формируют необходимое пространство для развития, роста и правильного положения постоянных зубов.

Невозможно переоценить значение правильного ухода за зубами и деснами ребенка с самого начала прорезывания зубов. Специалисты Русского медицинского сервера считают гигиену полости рта и регулярные посещения стоматолога лучшими методами профилактики стоматологических заболеваний. Последний молочный зуб выпадет у ребенка в раннем подростковом возрасте, примерно в 12 лет. Запаситесь терпением и окружите ребенка заботой, чтобы этот непростой период прошел благополучно.

Нарушения дыхания во сне

«Никогда не спите, во сне слишком часто умирают»        Марк Твен.

Из статистики ВОЗ: Давно не секрет, что сон дан человеку для восстановления сил после бодрствования. Но речь идет о здоровом сне! Только он способен «разгрузить» человеческий мозг. Все чаще люди ложатся спать, но наутро оказываются более нездоровыми и напряженными, чем в конце тяжелого рабочего дня. «Все дело, в плохом сне» — скажет большинство, не понимая, что за понятием «плохой сон» давно стоит грозный диагноз, который приводит к смерти. А нарушения сна скрывают нарушения функций всего организма! Итак, речь пойдет о нарушениях дыхания во сне.

Что такое нарушения дыхания во сне?

Неспособность легких насытить ткани кислородом чаще является следствием длительных ночных остановок дыхания во сне, иначе апноэ — что в переводе с древнегреческого означает безветрие или отсутствие дыхания. Специалисты делят апноэ на обструктивное и центральное.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) — возникает из-за обструкции, то есть сужения верхних дыхательных путей. Происходит расслабление мускулатуры, язык западет в дыхательные пути и препятствует поступлению кислорода в легкие.

СОАС врачи называют «замаскированным убийцей», ведь он правда работает «под прикрытием» казалось бы «банального» храпа, к которому все привыкли и давно отпустили в «свободное плавание». Но как это ни странно, храп — это звонок, в некоторых случаях – набат: «у вас есть серьезная проблема и она требует немедленного решения!» 

Не так страшна проблема храпа,
как то нарушение дыхания, которое храп «маскирует»


В свою очередь, остановки дыхания во сне могут длиться минуту и повторяться более 20 раз за ночь, а в общей сумме составлять более часа. В конечном счете, это нарушение дыхания во сне приводит к гипоксии мозга и других органов — неспособности кислорода насыщать организм. Все это приводит к серьезной разбалансировке организма.

Невылеченный синдром обструктивного апноэ сна в трех случаях из пяти приводит к смерти. Сначала человек жалуется на высокое давление, потом на неконтролируемый набор веса, в некоторых случаях возникает сахарный диабет, хроническая усталость, апатия в купе с сердечными нарушениями приводит к инфарктам и инсультам. К большому сожалению, люди умирают так и не узнав что виной всему не наследственная сердечно-сосудистая патология или лишний вес, а коварное заболевание — синдром обструктивного апноэ сна.

Апноэ также носит и неврологический характер. И называется синдромом центрального апноэ сна.

Что происходит в этом случае?

Так как центральное ночное апноэ есть следствие нарушения центральной нервной системы и отличается от обструктивного апноэ зависимостью именно неврологического плана, а не физиологического, это значит, что нарушение дыхания во сне происходит с подачи мозга.

Нарушения сна и дыхания происходят в том участке мозга, который отвечает за дыхание. При центральном апноэ сна дыхательные пути полностью свободны для поступления воздуха. Синдром центрального апноэ сна встречается гораздо реже, но врачи, которые занимаются проблемами сна должны непременно знать природу вашего «плохого сна». Для этого несколько лет назад в обращение врачей сомнологов была введена уникальная диагностическая установка — полисомнография.

Что такое полисомнография?

Это диагностическое оборудование призванное дать полную характеристику сна и всех функций организма человека во время сна, определить характер нарушения сна.

Диагностика сна сегодня — это единственный шанс поставить точный диагноз и «не промахнуться» в неравной борьбе врачей с нарушениями дыхания во время сна. 

Поли — от лат. много, сомносон, графия — пишу. Диагностика сна посредством полисомнографии – это и есть диагностика нарушения дыхания во время сна.

Полисомнография предполагает исследования основных функций организма во время сна в привычных для человека условиях. В условиях имитации спальни происходит мониторинг функции дыхания, сердца, работы мозга, уровень насыщение крови кислородом, двигательная активность грудной клетки и живота, природа храпа и много другое. По итогам полисомнографии в течение следующего дня врач выставляет пациенту диагноз. После этого пациенту предлагается лечение. Золотым стандартом лечения апноэ во всем мире признана СИПАП-терапия (CPAP-терапия).

В чем заключается лечение нарушения дыхания во сне?

СИПАП-терапия появилась в 1981 году. Этот небольшой аппарат был создан специально для лечения апноэ сна австралийским профессором медицины Коллином Салливаном.

СИПАП-терапия — это искусственная вентиляция легких, которая происходит посредством небольшого компрессора. К компрессору прикреплена трубка с маской. Выходя на трубку, а затем на маску (которая прикреплена на лице пациента), постоянный поток воздуха, поступает прямо в дыхательные пути. Терапия СИПАП-аппаратом используется врачами и пациентами при лечении апноэ сна, при лечении храпа, дыхательной недостаточности, бессонницы, депрессии и других проблем со сном.

Стоит отметить, что СИПАП-терапию может назначить только доктор,
после диагностики сна — полисомнографии.

Лечение апноэ и храпа с помощью СИПАП-терапии может продолжаться год, в некоторых случаях всю жизнь.

Пациентов раз и навсегда покидает плохой сон, они начинаются сбрасывать вес, их давление приходит в норму, «растворяется» проблема храпа, здоровый сон занимает почетное место в спальне человека! Один раз хорошо выспавшись, как правило, пациенты не расстаются с СИПАП-аппаратом никогда! Тем более, современные СИПАП-аппараты весят не больше 2-3 кг и могут использоваться не только дома и в гостях, но и в командировках, на отдыхе, в машине и даже в самолете!

Нарушения дыхания во время сна у больных с ХОБЛ

Пациенты с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) по физиологическим причинам имеют быстрое поверхностное дыхание, которое возникает во время быстрого сна. В результате происходит снижение альвеолярной вентиляции легких и увеличивается уровень гипоксемии — все это ведет к дополнительным нарушениям. Такая ситуация у медиков называется «синдромом перекреста»

Лечение нарушений дыхания во время сна у пациентов с ХОБЛ заключается в «разгрузке» дыхания во время сна с помощью той же СИПАП-терапии. Лечение нарушения дыхания во время сна у таких пациентов не исключает лечение первичной болезни — ХОБЛ кислородотерапией. Как и в случае с лечением СОАС, лечение нарушения дыхания во сне у пациентов с ХОБЛ назначает доктор после диагностики сна и диагностики нарушения дыхания во сне (полисомнография).

Симптомы нарушения дыхания во сне, которые должны стать поводом к обращению за медицинской помощью:

  1. Вы храпите.
  2. Затрудненное дыхание во время сна и сразу после пробуждения.
  3. Частые пробуждения во время сна.
  4. Повышенное мочеиспускание в ночное время.
  5. Ночные кошмары.
  6. Головная боль по утрам.
  7. Обмороки сразу после пробуждения.
  8. Резкий набор веса за последние 2 года.
  9. Повышенное давление.
  10. Сонливость в течение дня.
  11. Рассеянность.
  12. Раздражительность.
  13. Немотивированная депрессия.
  14. Одышка во время ходьбы или выполнения физических упражнений.

СОАС не обязательно должен проявляться всеми вышеперечисленными симптомами. Достаточно только храпа или только ожирения! В этом и заключается коварство СОАС. Люди ошибочно полагают, что плохой сон связан с кошмарными снами, лишний вес с депрессией, одышка с лишним весом, храп с трудным днем, головная боль с чем-то еще и это цепочка замыкается на игнорировании симптомов. Человек не обращается к врачу, потому что он не может допустить мысли, что все это проявление серьезного заболевания.

Американские врачи даже составили статистику по проблемам нарушения дыхания во сне и пришли к печальному выводу — каждый второй человек умирает от последствий расстройства сна по причине банального незнания о своем диагнозе, а также несерьезного отношения к проблеме храпа.

И помните, лечение нарушения дыхания во сне начинается с диагностики сна! Постановка точного диагноза и системное лечение не только избавят вас от плохого сна и вернут вас к нормальной здоровой жизни, но и продлят вашу жизнь на долгие годы! Ведь сами по себе СОАС и проблема храпа не так страшны, как то, к чему они приводят — сердечно-сосудистым заболеваниям и смерти.

Не забывайте, здоровье — это в первую очередь, здоровый сон!

Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.

Ночное отлучение от груди — как и когда отучать ребенка от ночных кормлений

В течение нескольких месяцев вы покорно просыпались ночью, чтобы покормить ребенка. Но теперь она стала (немного!) больше и, может быть, даже стала меньше есть по ночам сама по себе. Не пора ли начать процесс ночного отлучения от груди?

Ночное отлучение от груди переводит вашего ребенка от пробуждения к еде посреди ночи. Первый сеанс кормления или кормление из бутылочки у нее будет утром после пробуждения, несколько раз кормление грудью или несколько бутылочек в течение дня (точно так же, как и раньше), а последний сеанс кормления грудью или бутылочка будет незадолго до сна.

Для детей нормально отказываться от ночных кормлений, когда они становятся старше и их животики могут вмещать больше пищи. Дети когда-нибудь самостоятельно отучаются от ночных кормлений? В некоторых счастливых случаях да. Но чаще вам придется подтолкнуть своего маленького ношера в правильном направлении. Вот как отучить вашего ребенка от этих ночных кормлений, чтобы вы все могли начать больше спать.

Когда начинать ночное отлучение от груди

С точки зрения развития, дети в возрасте от 4 до 6 месяцев могут спать всю ночь — определяемую как продолжительность от шести до восьми часов — без еды.В этом возрастном диапазоне большинство детей достигают отметки в 12-13 фунтов, веса, при котором они метаболически больше не нуждаются в ночных кормлениях.

Когда ваш ребенок достигнет нужного возраста и веса, вы сами решаете, когда отказаться от ночных кормлений.

Некоторые родители начинают, когда чувствуют, что пора начать восстанавливать свой сон, в то время как другие обращаются к своему ребенку за сигналами – такими как более короткие ночные кормления или более частые пробуждения. Несмотря ни на что, вы всегда должны получить зеленый свет от своего педиатра, прежде чем начинать ночное отлучение от груди.

Знайте также, что у вас нет ночного отлучения от груди между 4 и 6 месяцами. Если вам удобнее подождать немного дольше или просто сократить количество кормлений до одного или двух за ночь, это тоже нормально. (В этом случае, возможно, стоит увеличить количество пищи, которую вы предлагаете во время этих кормлений, чтобы ваш ребенок с меньшей вероятностью снова проснулся голодным позже.)

Но важно помнить, что, особенно к ребенок, который просыпается, чтобы поесть ночью, вероятно, на самом деле не голоден (если только он не ест достаточно в течение дня) — он просто привык перекусывать и прижиматься.И по мере того, как ваш ребенок становится старше, заставить его (с радостью) отказаться от этих удобств может оказаться более сложной задачей.

Постепенное отлучение от груди в сравнении с холодным отлучением от груди

Несмотря на то, что можно прекратить ночные кормления при холодной индейке, эксперты сходятся во мнении, что лучше использовать более щадящий подход, если это возможно. После нескольких месяцев ночных кормлений ваш ребенок научился ожидать, что вы придете покормить его, когда он проснется.

Постепенное избавление ее от этой привычки облегчит переход для всех, а если вы кормите грудью, значительно уменьшит дискомфорт для вас.

Один из распространенных способов сделать это — просто увеличить время между ночными кормлениями, добавляя дополнительные 15–30 минут каждую вторую ночь. Будем надеяться, что ваш ребенок будет спать все дольше и дольше, пока, в конце концов, он не перестанет просыпаться, чтобы поесть.

Вы также можете попробовать сделать каждое кормление короче, сократив время на каждой груди или насыпав меньше унций в бутылочку для ребенка. Продолжайте урезать вещи понемногу, и примерно через неделю ваш ребенок (надеюсь) решит, что просыпаться, чтобы поесть, больше не стоит.

Ночное отлучение от груди для детей, находящихся на грудном вскармливании

Как детям, находящимся на грудном, так и на искусственном вскармливании, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к отказу от еды в ночное время. Но если вы кормите грудью, ночное отлучение от груди также может быть корректировкой для вашего тела и выработки молока. Вот несколько советов, как сделать переход младенцев на грудном вскармливании как можно более плавным:

Убедитесь, что ваш малыш достаточно ест в течение дня.

Чем больше калорий ваша милашка съедает в дневное время, тем меньше ей нужно ночью.Дети в возрасте до 6 месяцев, находящиеся на грудном вскармливании, которые еще не начали принимать твердую пищу, должны есть каждые два-три часа в течение дня, всего от восьми до 12 кормлений в течение 24 часов. (После этого пять-шесть кормлений в день становятся нормой.)  

Идите медленно.

Прекращение нескольких ночных кормлений одним махом приводит к дискомфорту в груди и увеличивает риск мастита. Это также может привести к уменьшению количества молока.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы отказываться от одного кормления за раз, либо увеличивая время между кормлениями, либо сокращая кормление на несколько минут за ночь.

Насос для комфорта.

Сцеживание молока в ночное время может частично уменьшить давление, если ваша грудь начинает ощущаться наполненной до того, как вы собираетесь лечь спать, или посреди ночи.

Ночное отлучение от груди у детей, находящихся на искусственном вскармливании

Медленный и устойчивый подход к ночному отлучению от груди также хорошо подходит для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Опять же, главный ключ к успеху — убедиться, что ваш малыш получает достаточно еды в течение дня, чтобы он меньше интересовался перекусами на ночь.

Когда ваш ребенок становится достаточно взрослым и весит достаточно, чтобы его можно было отучить от груди, он обычно выпивает от 24 до 32 унций в течение 24 часов. После того, как она начнет есть твердую пищу, ваш малыш может немного скорректировать потребление молока. Чем больше этих унций она получает в часы бодрствования, тем меньше ей нужно будет пить молока в предрассветные часы.

Советы по ночному отлучению от груди для всех детей

Существует множество других стратегий успешного ночного отлучения от груди, которые можно применять независимо от того, находится ли ваш ребенок на грудном или искусственном вскармливании.Некоторые тактики, которые можно попробовать, включают:  

Дайте ребенку пищу мечты.

Если вы покормите своего малыша последним кормлением прямо перед сном, это повысит вероятность того, что он будет крепко спать всю оставшуюся ночь. Вам нужно разбудить ее достаточно, чтобы она не полностью заснула, но даже если она сонная, несколько глотков могут быть лучше, чем ничего.

С другой стороны, если кормление во сне действительно возбуждает ее и мешает снова заснуть или заставляет ее чаще просыпаться, чтобы ее поели, пропустите ее.  

Не спешите входить как можно скорее.

Все дети просыпаются ночью, и кратковременное пробуждение не обязательно означает, что ваш малыш голоден. Возможно, она просто суетится, поэтому дайте ей возможность успокоиться, прежде чем автоматически бежать кормить ее.

Будьте последовательны.

Ночное отлучение от груди — это адаптация вашего ребенка, и он получит сообщение о новой норме быстрее, если у вас есть план и вы придерживаетесь его, а не предлагаете кормление в некоторые ночи, но не в другие.(Имейте в виду, однако, что даже после того, как ваш ребенок перестал есть или полностью отлучен от груди ночью, ему может потребоваться есть ночью, когда он болен.)

Кормите, когда необходимо, но сводите взаимодействие к минимуму.

С другой стороны, если ваш ребенок не засыпает, и вы чувствуете, что ему действительно нужно есть, покормите его. Но делайте это по-деловому — выключите (или приглушите) свет, избегайте долгих разговоров и взаимодействий и не меняйте ее подгузник, если только он не грязный или очень мокрый.

Ночное отлучение от груди часто представляет собой процесс, и у одних детей он идет не так, как у других. Постепенное прекращение кормления и сохранение последовательного подхода помогут вашему малышу быстрее освоить новую систему, но если кажется, что ему трудно приспособиться, не стесняйтесь сделать паузу или замедлить темп. И консультируйтесь со своим педиатром всякий раз, когда у вас есть вопросы или опасения, или вы просто хотите узнать об успехах вашего ребенка.

Даже если это займет некоторое время, ваш ребенок в конечном итоге откажется от ночных кормлений — и тогда все начнут больше спать.

Как отучить ребенка от груди на ночь

«Не волнуйся, дорогая. Станет легче». Это то, что новоиспеченные мамы постоянно слышат от благонамеренных родственников. Мы не можем сказать, что это верно для всех вещей, детка, но когда дело доходит до того, чтобы, наконец, больше спать, вы можете поспорить, что есть свет в конце пресловутого туннеля. Это потому, что в какой-то момент плач ребенка будет с меньшей вероятностью будить вас, когда вы погружаетесь в сон. Она будет спать часами — да, это часы с буквой «с»! — в конце, и вы снова сможете побаловать себя шестью, семью, может быть, даже восемью часами сна и снова почувствовать себя человеком.

Вот как происходит ночное отлучение от груди в лучшем случае: ребенок больше не просыпается, потому что не хочет есть, а вы следуете его примеру. Но, конечно, не всегда это просто. Ребенку может понадобиться больше времени, чем у вас хватит терпения, или он может быть немного капризным, плачущим о вашей груди, не о еде, а о утешении. По какой-либо причине вам, возможно, придется подталкивать ребенка к процессу ночного отлучения от груди. И, конечно же, как и большинство изменений в рутине, переходный процесс может быть сопряжен с сомнениями: готова ли она? Она голодна? Ей хватает еды? Но не волнуйтесь.У нас есть экспертный совет, который вам нужен по ночному отлучению от груди, чтобы и вы, и ребенок чувствовали себя хорошо по утрам.

Когда дети перестают есть ночью?

Краткий ответ: 4 месяца. Маленькие дети, находящиеся на грудном или искусственном вскармливании, должны прерывать свой (и ваш) сон, потому что они голодны; им нужны дополнительные калории. Но «к 4 месяцам большинство может спать всю ночь», — говорит Т.Дж. Голд, доктор медицинских наук, педиатр в Tribeca Pediatrics в Бруклине, Нью-Йорк. Это когда их печень полностью созрела и вырабатывает глюкозу за ночь, что не дает им чувствовать себя голодными.Они также могут есть достаточно в течение дня, чтобы не отставать от своих потребностей в калориях. Объясняет Рассел Хортон, доктор медицины, педиатр Центра здоровья Баннер в Куин-Крик, штат Аризона: «К настоящему времени дети могут потреблять от 28 до 32 унций смеси или грудного молока в день. В результате они также могут спать не менее пяти часов подряд, а в возрасте одного года (когда они уже едят настоящую пищу) — около 10.

Связанное видео

3 признака того, что ребенок готов к ночному отлучению от груди

Если ребенок вашего друга перестал есть ночью ровно в 3 месяца, это не обязательно означает, что ваш ребенок сделает то же самое.Все дети разные; вашему может понадобиться еще несколько недель, и это совершенно нормально. Когда малыши готовы к ночному отлучению от груди, они будут подавать одни и те же сигналы. Вот на что вам следует обратить внимание:

Она немного сосет и засыпает. Это говорит о том, что на самом деле она ест не ради еды, а ради твоей теплой, уютной груди. Да, вам тоже нравится это приятное ощущение, но помните, вы также любите (и нуждаетесь) в сне — мы правы? Если да, то вы оба готовы научиться ночному отлучению от груди.

В течение дня она ест твердую пищу. Эти продукты дают больше средств к существованию, чем одно только молоко, а это значит, что вам не нужно беспокоиться о том, получает ли она достаточно калорий. Пришло время подумать о ночном отлучении от груди.

Она спит дольше или даже всю ночь. Ее живот чувствует себя сытым, поэтому вам, вероятно, не нужно будить ее, чтобы получить дополнительные калории. Приступайте к ночному отлучению!

Как отучить от груди за 4 шага

Некоторые стратегии ночного отлучения от груди аналогичны тому, как прекратить грудное вскармливание в целом: в обоих случаях полезно иметь план.И вообще, мягкое отлучение от груди — лучший подход. Хортон говорит: Внезапное изменение поведения ребенка может вызвать стресс, и это может быть трудным временем. Для плавного перехода попробуйте следующее:

Перед началом ночного отлучения от груди проконсультируйтесь с педиатром. Если у вашего ребенка проявляются описанные выше признаки, скорее всего, он готов. Но всегда приятно, когда ее врач заверяет ее, что она готова к ночному отлучению от груди с точки зрения питания.

Сокращайте ночные кормления на несколько минут каждую ночь. «Продолжайте это делать, пока ребенок не перестанет просыпаться для кормления», — говорит Хортон. Обычно это может занять от одной до двух недель.

Предлагайте чаще кормить грудью во второй половине дня и ранним вечером. Старайтесь кормить каждые два-три часа с 13:00 до 13:00. и 7 вечера Это должно помочь ребенку чувствовать себя сытым к тому времени, когда он будет готов ко сну.

В течение дня давайте ребенку больше продуктов, богатых питательными веществами. Это компенсирует калории, которые она в противном случае съела бы за ночь.Как может подтвердить Бетти, мать троих детей: «После того, как моя старшая дочь начала есть детское питание, она перестала нуждаться в ночных кормлениях». Если ваш ребенок весит 13 фунтов или больше, он может быть готов к более существенной пище, такой как рисовые хлопья и другие злаки, предназначенные для детей. (Обычно это происходит в возрасте около 4 месяцев, когда большинство детей могут спать всю ночь.) Как только ребенок освоит каши, он может перейти к фруктам, овощам и даже белковым пюре.

Советы по ночному отлучению от настойчивых ночных перекусов

Для детей, которых кормят не ради калорий, а ради комфорта (см.1 выше), ключ в том, чтобы отделить прием пищи от засыпания. «Если ваш ребенок думает, что ему нужно есть или сосать грудь, чтобы снова заснуть, он потребует этого», — говорит Ари Браун, доктор медицинских наук, основатель педиатрии 411 в Остине, штат Техас. В этом случае ночное отлучение от груди может оказаться эффективной стратегией. Чтобы вам и малышу было легче:

Опорожните грудь перед сном. Со временем производство молока должно снизиться в ответ на новый распорядок. Как говорит Лиза, мать четверых детей, которая в настоящее время кормит 5-месячных близнецов: «Я как бы натренировала свое тело.Я сцеживаюсь один раз в полночь, а затем утром около 8 или 9 часов». До тех пор, пока ваша грудь не опустится в соответствии с программой, любую утечку за ночь можно немного сцедить или выдавить, но не полностью. (В противном случае ваша грудь будет продолжать «думать», что ей нужно вырабатывать молоко ночью.)

Попросите партнера успокоить ребенка. Теперь настала очередь вашего партнера выполнить свою часть ночного процесса отлучения от груди! Когда ребенок узнает, что молока больше нет, он найдет новые способы себя успокоить.Чтобы получить дополнительные советы по обучению сну, ознакомьтесь с нашей статьей здесь.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

3 признака того, что пора отучать ребенка от груди

Один из вопросов, который нам часто задают (через посты в Facebook, электронные письма с консультациями и комментарии к статьям в блогах), звучит так: «Когда я смогу отучать своего ребенка от ночного сна?» кормления?» Понятно, что большинство родителей хотят вернуться к ночам спокойного, непрерывного сна, но все же хотят убедиться, что их ребенок не голоден.

Конечно, фиксированного графика ночного отлучения от груди нет; каждый ребенок индивидуален, поэтому каждый ребенок будет готов к отлучению от ночных кормлений в разное время. Как мы поделились в предыдущем посте, даже опытные педиатры расходятся во мнениях относительно того, когда именно дети физически готовы прожить всю ночь без еды.

Это одна из причин, по которой мы создали нашу викторину о ночном отлучении от груди «Готов ли ваш ребенок к ночному отлучению от груди?» Если вы не принимали его раньше, почему бы вам не принять его сегодня – всего 5 вопросов, это быстро, и это даст вам отличное представление о том, подходит ли вашему ребенку отказ от ночного отлучения от груди в это время.

Ночное отлучение от груди: ночные кормления детей по возрасту

Хотя не существует «волшебного возраста», в котором каждый ребенок готов к ночному отлучению от груди, существуют некоторые общие рекомендации по ночным кормлениям, которые, кажется, работают для большинства детей:

Новорожденные до 3 месяцев: Кормление каждые 2–3 часа, по требованию
3–4 месяца: 2–3 кормления в сутки или каждые 3–6 часов, по требованию
5–6 месяцев : 1-2 ночных кормления
7-9 месяцев: 1, возможно 2, ночные кормления
10-12 месяцев: Иногда 1 ночное кормление
12+ месяцев: кормлений нет

Конечно, следует учитывать скачки роста, болезни и прорезывание зубов; в это время вашему ребенку может понадобиться ночное кормление, даже если в нормальных обстоятельствах оно ему не понадобится.

Примечание Николь:
«По нашему опыту, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, отлучаются от груди раньше, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании. Грудное молоко переваривается быстрее, чем смесь, и является более концентрированным, поэтому ребенок, как правило, не съедает столько же грудного молока в течение дня. Мы склонны видеть, что большинство детей, находящихся на искусственном вскармливании, отлучаются от груди в возрасте около 6 месяцев. Конечно, все дети разные, и вы знаете своего ребенка лучше всех».

3 признака того, что ваш ребенок готов к ночному отлучению от груди

Эти рекомендации полезны, но как вы узнаете, когда ваш ребенок будет готов к ночному отлучению от груди? Следите за этими знаками; они могут указывать на то, что ваш ребенок готов отказаться от ночных кормлений:

  1. Ваш ребенок ест меньше в течение дня. Если вы обнаружите, что ваш ребенок не ест так много, как обычно в дневное время, но все еще просыпается, чтобы поесть один или несколько раз в течение ночи, это хороший признак того, что, возможно, пришло время отказаться (или, по крайней мере, сократить) ночное время. кормления. Поощряйте ребенка есть больше в течение дня; если он сможет получить большую часть/все свои калории в течение дня, он будет готов отказаться от еды на ночь.
  2. Ваш ребенок мало ест ночью и воспринимает ночные кормления как время для игр. Вы можете начать замечать, что, хотя ваш ребенок просыпается ночью и плачет из-за вас, он не очень голоден.Она может немного пососать или выпить немного из своей бутылочки, а затем полностью проснуться и хотеть «поиграть». В этих случаях ваш ребенок, скорее всего, просыпается по привычке (или из-за своих ассоциаций со сном), а не от голода. Это может быть признаком того, что ей больше не нужны ночные кормления и что она готова отказаться от них.
  3. Ваш ребенок начал прикорм (в надлежащее время!) Предупреждение: есть правильное и неподходящее время для прикорма вашего ребенка.Подробную информацию о том, когда начинать давать ребенку твердую пищу, можно найти в этом посте. Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, вскоре он будет готов отказаться от ночных кормлений. Ваш ребенок может по-прежнему нуждаться в одном (или, возможно, в двух) ночных кормлениях после того, как он начнет есть твердую пищу, но через несколько месяцев вы сможете постепенно отучать его от ночного приема пищи. (Конечно, если вы кормите грудью, вам нужно убедиться, что вы можете поддерживать достаточное количество молока после того, как откажетесь от ночных кормлений.Для получения подробной информации о том, как измерить выработку грудного молока, посетите эту страницу.

*ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ СОВЕТ* Ночные кормления вашего ребенка сильно различаются. Это может быть сложнее диагностировать. Но если вы заметили, что время пробуждения вашего ребенка для ночного кормления сильно различается, это может быть признаком того, что пора отлучаться от груди ночью. Например, если ваш ребенок просыпается в 11 часов вечера. и 4 утра, чтобы поесть в один день, затем просыпается в 3 часа ночи следующего дня, затем просыпается в 22:30. и не снова до утра третьего дня, эта разница может означать, что пришло время начать процесс ночного отлучения от груди.

Имейте в виду, что ни один из этих признаков сам по себе не означает, что ваш ребенок готов к ночному отлучению от груди. Например, у 3-месячного ребенка может быть несколько ночей, когда время ночных кормлений сильно различается, но это, конечно же, не означает, что он готов перестать есть по ночам! Однако, если вы видите два или три из этих признаков вместе, это хороший признак того, что вы можете начать процесс ночного отлучения от груди. При проведении консультаций мы учитываем множество факторов, высказывая свое профессиональное мнение о том, «время» пришло или нет.

Все еще не уверены, готов ли ваш ребенок к ночному отлучению от груди? В целом, Николь рекомендует попробовать ночное отлучение от груди примерно в 8 или 9 месяцев из-за того, что она называет проблемой «курицы и яйца», с которой в это время сталкиваются некоторые семьи:

Ребенку нужно определенное количество пищи в течение дня, и если он получает немного еды ночью, он не будет есть больше днем, а если он не ест больше днем, ему нужно это ночью. Итак, иногда ребенок действительно чувствует голод ночью, но это не значит, что он не может прожить всю ночь без кормления, это просто означает, что ему нужно отрегулировать количество съеденного в течение дня.Идея состоит в том, чтобы мягко помочь ему сделать это.

Для получения дополнительной информации о ночном отлучении от груди, если вы кормите грудью, и о том, как ночное отлучение от груди может повлиять на сон вашего ребенка, обязательно ознакомьтесь с документом «Как отлучение от груди может повлиять на сон вашего ребенка» .

Когда у вашего ребенка началось ночное отлучение от груди? Как вы узнали, что ваш ребенок готов?

The Baby Sleep Site® является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ.Если вы нажмете на ссылку продукта и совершите покупку, The Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на цену вашей покупки. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Проблемы со сном вашего ребенка? Мы можем помочь. С 2008 года мы помогли тысячам семей по всему миру решить проблемы со сном у их детей, и мы можем помочь и вам! Воспользуйтесь более чем 10-летним опытом и взгляните на наши консультационные пакеты, чтобы определить, какой из них подходит именно вам.

Нажмите здесь, чтобы увидеть все наши индивидуальные пакеты консультаций.

После покупки вы сразу же получите доступ к службе поддержки, и вы сможете настроить свою учетную запись, заполнить анкету истории сна вашей семьи, отправить ее консультанту по сну и начать путь к лучшему сну!

Хотите узнать об опыте других членов семьи? Читайте истории и отзывы родителей здесь.

Нужна помощь в вопросах сна для младенцев и малышей? У нас есть ресурсы, которые вам нужны!
Для тех, кто постоянно испытывает трудности в ночное время, ознакомьтесь с Трехступенчатой ​​системой, которая поможет вашему ребенку уснуть.Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне, наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными примерами, советами экспертов, поддержкой коллег и многим другим. На самом деле, присоединиться дешевле, чем покупать продукты по отдельности! Как VIP-участник, вы также сможете еженедельно общаться в чате с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участники получают скидку 20% на все консультационные услуги по сну!

Ночное отлучение от груди 101 — Когда и как проводить ночное отлучение от груди

Помните, когда просыпаться в 3 часа ночи означало хорошо провести ночь? Нет? Все немного затуманено с тех пор, как у вас родился ребенок? После этих сумасшедших, туманных дней новорожденных большинство родителей жаждут непрерывного ночного сна (и, вероятно, регулярного душа).Мужайтесь, земля обетованная может быть ближе, чем вы думаете; Вы можете начать ночное отлучение от груди.

Ночное отлучение от груди – когда проводить ночное отлучение от груди

Готов ли ваш ребенок к ночному отлучению от груди? Передовой радионяня, такой как Nanit , может дать вам знать, если вы навещаете своего ребенка ночью больше, чем вам нужно. Но вообще, когда это происходит?

Наш эксперт по детскому сну, доктор Натали Барнетт, говорит «да», если вашему ребенку 4–6 месяцев. «Многие, хотя и не все, младенцы в 4 месяца способны прожить ночь без еды.К 6 месяцам почти все здоровые дети физически и неврологически способны обходиться без еды 12 часов».

Перед тем, как приступить к ночному отлучению от груди, важно подготовить две вещи.

Во-первых, вам необходимо организовать дневное кормление таким образом, чтобы ваш ребенок получал все калории и питательные вещества, необходимые ему в течение дня. Если вы откажетесь от ночных кормлений, вам нужно восполнить это в течение дня, иначе ваш ребенок проснется голодным. Доктор Барнетт рекомендует кормить молоком каждые 2 года.5-3 часа и 3 приема твердой пищи в день, если ваш ребенок начал есть твердую пищу.

Во-вторых, вы хотите, чтобы ваш ребенок самостоятельно засыпал в начале ночи. Ребенок, который засыпает самостоятельно, с большей вероятностью успокоится ночью без вашего вмешательства. Они сами найдут способ вернуться ко сну, а не искать еду или утешение. Если вам нужна помощь, чтобы ваш ребенок заснул самостоятельно, ознакомьтесь с нашей статьей о воспитании независимого спящего.

Ночное отлучение от груди – как отучить от груди

После того, как вы заложили основу, как лучше всего отучить ребенка от ночных кормлений?

«Существует ряд вариантов в зависимости от вашего ребенка и вашего стиля воспитания», — говорит доктор.Барнетт. Вы можете постепенно сокращать количество ночных кормлений, придерживаться промежуточного подхода или отказаться от него.

Если вы решите постепенно отлучать ребенка от груди, доктор Барнетт предлагает сократить количество молока, которое он получает при каждом ночном кормлении, в течение нескольких недель. Уменьшайте количество унций, которое ваш ребенок принимает за каждое ночное кормление, каждые несколько дней, пока он не перестанет есть ночью.

Если вы кормите грудью, кормите грудью все короче и короче в течение нескольких недель.Доктор Барнетт предлагает использовать 10 или 15 минут в качестве отправной точки: «к 4 или 5 месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии получить всю необходимую ему пищу за 10 или 15 минут, так что продолжайте». Вы также захотите следить за тем, как сосет ваш ребенок. Как только они перестанут есть и начнут комфортно сосать, отоприте их и положите в кроватку.

Если ваш стиль находится где-то посередине, дайте ребенку шанс снова заснуть самостоятельно, но установите ограничение по времени для плача. Если они не освоились за это время, зайдите, погладьте их по спине, покачайте или просто покормите.Тебе решать. Увеличивайте время, в течение которого вы позволяете им плакать каждую ночь, например, дайте им 20 минут в первую ночь, 30 минут во вторую ночь и 40 минут в третью ночь. Доктор Барнетт рекомендует этот подход для детей младшего возраста (ближе к 4 месяцам), а не позволять им плакать бесконечно.

Если вы любите срывать пластыри, убедитесь, что они получают все необходимое питание в течение дня, затем исключите желаемое ночное кормление или все кормления и дайте ребенку поплакать, пока он не успокоится.

Ночное отлучение от груди – чего ожидать

Итак, сколько времени это займет?

При постепенном подходе это может занять несколько недель. Средний метод может занять немного меньше времени, но, скорее всего, потребует недели или больше. Если вы отказываетесь от холодного кормления, это должно занять около 3 дней.

Прежде чем начать выбранный вами путь, убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно еды в течение дня. «Процесс будет более длительным, если ваш ребенок голоден», — говорит доктор.Барнетт. «Если все на месте, вашему ребенку действительно не нужны эти ночные кормления».

Разрыв связи между едой и сном также повысит ваши шансы на успех. Доктор Барнетт рекомендует кормить после пробуждения, начиная с 4 месяцев. «До 4 месяцев вашему ребенку совершенно нормально засыпать, как только он может, но примерно в 4 месяца вы захотите перейти на кормление, когда он просыпается в течение дня, а не на сон. Это такая сильная ассоциация со сном.

Как и любой другой вид приучения ко сну, ночное отлучение от груди может быть сложной задачей. Доктор Барнетт утешает: «Отказ от еды на ночь — это большая перемена, а большие перемены сопровождаются разочарованием. Ваш ребенок не злится и не чувствует себя брошенным, он хочет снова заснуть и учится делать это без кормления». Когда вы знаете, что слышите разочарование, может быть немного легче, когда ваш ребенок плачет. «Это нормально, что ваш ребенок расстроен», — говорит она. «Я бы никогда не хотел, чтобы ребенок делал что-то, к чему он не готов, но ваш 4-6-месячный ребенок, скорее всего, готов к ночному отлучению от груди.Это вполне подходящий уровень разочарования для вашего ребенка».

Хороший видеомонитор также может развеять ваши страхи. Вы можете легко проверить, не застрял ли ваш ребенок в углу своей кроватки и не застрял ли его ножка в перекладинах, чтобы вы знали, что он не плачет от дискомфорта.

При всем при этом самое важное, что вы можете сделать, это быть последовательным. «Я не могу не подчеркнуть достаточной последовательности», — говорит доктор Барнетт. «Отлучение от груди займет больше времени, чем нужно, если вы не будете придерживаться своего плана.Это также помогает быть уверенным в своем подходе. Дети будут питаться вашим настроением, поэтому, когда вы уверены в себе, они тоже.

Будьте уверены в своем ребенке и в себе. Настройте их на успех, верьте, что они найдут способ, и, скорее всего, вы оба лучше выспитесь.

Как отучить от ночных кормлений – Самый счастливый ребенок

Ночное кормление при отлучении от груди

Приучать ребенка есть немного больше днем ​​и немного меньше ночью можно, начиная с месячного возраста.Конечно, важно, чтобы ваш ребенок получал достаточно питания. Если у вас много молока (обсудите это со своим врачом/консультантом по грудному вскармливанию, прежде чем использовать эти советы), и ваш ребенок стабильно прибавляет в весе, вы можете начать отлучение от груди и помочь вашему ребенку спать немного дольше ночью с помощью пеленания, белого шума… или с SNOO.

Когда мне следует отучать ребенка от ночных кормлений?

Когда детей следует отучать от ночных кормлений, зависит от того, на искусственном или грудном вскармливании они находятся.Детей, находящихся на искусственном вскармливании, можно отучить от ночных кормлений примерно в возрасте 6 месяцев, в то время как детей, находящихся на грудном вскармливании, можно отучить от ночных кормлений до года.

Могут ли младенцы отказываться от ночных кормлений естественным образом?

Для младенцев естественно давать ночные кормления самостоятельно. Это потому, что ваш ребенок сможет дольше обходиться без еды. Вы можете начать готовить своего ребенка к отказу от ночного отлучения от груди, постепенно давая ему меньше времени прикладываться к груди каждую ночь. Ниже вы найдете подробные советы, как отучить ребенка от ночных кормлений.

Как отучить от ночных кормлений

На первый месяц: Если ваш ребенок спит от 4 до 5 часов ночью, разбудите его и покормите, чтобы убедиться, что он получает достаточно молока. Я также предлагаю вам использовать технику бодрствования и сна для всех дневных и ночных снов. Это мягкий и постепенный способ, который учит вашего ребенка успокаивать себя и со временем вселяет в него уверенность в том, что он может снова заснуть, когда проснется. Это важно, когда вы начинаете отказываться от ночных кормлений.

В течение следующих двух месяцев: Дайте вашему малышу поспать дольше (возможно, до 6 часов или около того), прежде чем вы разбудите его и покормите.Сцедите несколько унций, если ваша грудь кажется слишком полной. Подумайте о том, чтобы разбудить вашего ребенка, чтобы покормить его полуночным сном. Мне нравится думать об этом как о пополнении бака. Это должно дать вашему ребенку больше «топлива», чтобы он мог дольше спать во время ночного путешествия.

Я настоятельно рекомендую вам использовать пеленание и сильный рокочущий белый шум — или SNOO — для улучшения сна. С каждым из них вы уменьшите количество ночных пробуждений и поможете своему ребенку настроиться на внешние и внутренние нарушения, которые могут раздражать его ночью.Некоторые родители беспокоятся, что их ребенок будет спать слишком глубоко и проголодается, но эти опасения беспочвенны. Будьте уверены, если вашему малышу нужно поесть, он обязательно проснется!

Через 4 месяца: Вы можете увеличить дневные калории, предложив дополнительные приемы пищи и сократив количество отвлекающих факторов во время еды. И продолжайте будить вашего ребенка для полуночного сна.

Последние мысли о том, как отказаться от ночных кормлений

Как только вы успешно разберетесь, как отучить ребенка от ночных кормлений, вам, возможно, будет легче получать ZZZ, которые вам нужны, чтобы чувствовать себя хорошо отдохнувшим! Дополнительные советы по грудному вскармливанию см. на сайте:

.

Посмотреть больше сообщений с тегами, спать

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]ком.

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинским советом для какого-либо конкретного человека или состояния. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или вас самих, обратитесь к своему лечащему врачу.

Что такое ночное отлучение от груди и как вы это делаете?

Кэрри Форд-Джонс стала мамой восьмерых детей (включая 10-месячную тройню!). Но когда у нее родился первый ребенок, Дилан, она была полна решимости делать все по правилам — буквально.Когда в ее детских книгах говорилось, что ему пора начинать спать всю ночь, она покорно начала сокращать его ночные кормления. Она тоже много работала, чтобы удерживать его в графике.

«Мне казалось, что я всегда пыталась убедиться, что мы можем отметить следующую веху», — говорит она. «Ему было около пяти месяцев, когда я решила тренироваться спать и не кормить по ночам, потому что педиатр сказал, что мне больше не нужно. Но я свел с ума , пытаясь отслеживать количество кормлений и беспокоясь о том, что он должен научиться спать всю ночь.

Новорожденных нужно кормить круглосуточно в течение первых нескольких месяцев, но со временем они смогут обходиться без еды дольше. Конечно, многие новоиспеченные родители, лишенные сна, хотели бы, чтобы эти растяжки происходили за одну ночь. Приучить ребенка прекратить грудное вскармливание, грудное вскармливание или кормление из бутылочки на ночь — вот что подразумевается под термином «ночное отлучение от груди». (Это не имеет ничего общего с введением твердой пищи или полным отлучением от груди.м. и 6 утра)

Почему некоторые родители хотят ночного отлучения?

Азура Гудман, дипломированная медсестра и консультант по грудному вскармливанию из Гамильтона, Онтарио, поддерживала родителей в процессе ночного отлучения от груди. Гудман говорит, что есть много причин, по которым родители, кормящие грудью или из бутылочки, решают отказаться от ночного отлучения от груди.

«Люди возвращаются к работе или замечают, что на их настроение влияет недостаток сна, потому что когда вы недосыпаете, ваш предохранитель сгорает.Некоторые родители могут справляться с перинатальным расстройством настроения, таким как депрессия, тревога или обсессивно-компульсивное расстройство. А потом иногда родители просто понимают, что они просто не спят столько, сколько им нужно.

Имейте в виду, что «сон всю ночь» не обязательно должен длиться восемь часов подряд. Младенцы в возрасте от четырех до шести месяцев, например, не должны спать дольше, чем четыре-шесть часов подряд (хотя, конечно, некоторые младенцы «спящие единороги» спят, даже без приучения ко сну).

Младенцы движутся по индивидуальному пути: некоторые из них могут спать дольше в более раннем возрасте, чем другие, независимо от того, как их кормят или укладывают спать на ночь.

Когда дети готовы к ночному отлучению от груди?

Аманда Джуисон, консультант по сну в Стратфорде, Онтарио, снова и снова видит это в семьях, с которыми она работает. Она советует своим клиентам не сравнивать своих детей с другими, потому что есть много причин, по которым ребенку все еще нужно просыпаться, чтобы поесть.На самом деле, она вообще не рекомендует ночное отлучение от груди, пока ребенку не исполнится по крайней мере четыре месяца.   «В тот момент, между четырьмя и шестью месяцами , мы все еще наблюдали бы за одним или двумя ночными кормлениями посреди ночи», — говорит Джуисон. «После того, как ребенку исполнится шесть месяцев, пока он набирает обороты по своей кривой роста, мы могли бы начать искать, в идеале, 10–12-часовую растяжку на ночь».

И Гудман, и Джусон подчеркивают, что родители грудных детей должны проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем принимать решение об отказе от ночных кормлений.«Ребенок обычно готов к ночному отлучению от груди, если он хорошо питается в течение дня, а его ночные кормления, похоже, состоят из непитательного, поверхностного сосания, что является умиротворяющим типом поведения без большого количества молока», — Гудман. объясняет. Ребенок должен правильно набирать вес и не иметь проблем с кормлением. Это правда, что прибавка в весе, особенности развития и кормления сильно различаются от младенца к младенцу, но четыре месяца следует считать абсолютным минимальным возрастом, с которого можно начинать рассматривать вопрос о ночном отлучении от груди.

Идеальный подход к ночному отлучению от груди должен быть постепенным. Отказ от одного ночного кормления в течение нескольких недель легче как для родителя, так и для ребенка.

«Если вы можете позволить себе роскошь постепенного отлучения от груди, делайте это, — говорит Гудман, — потому что это помогает предотвратить застой крови, который может привести к закупорке протоков и даже маститу .  В то время как если вы дадите своему телу время, чтобы приспособиться к этим более длинным растяжкам, вам будет легче.»  

Конечно, мы не всегда живем в идеальном мире. Иногда ребенку нужно научиться обходиться без кормления ночью довольно внезапно. «Если вы переживаете что-то сложное, например, потерю или развод, психическое или физическое заболевание, то есть способы одновременного ночного отлучения от груди и обеспечения того, чтобы ваш ребенок был достаточно накормлен в течение дня», — говорит Гудман.

Родители также должны помнить, что ночное отлучение от груди не всегда происходит линейно.Гудман подчеркивает, что больному или перегруженному ребенку необходимо кормить в течение ночи для получения дополнительной жидкости. И если режим вашего ребенка нарушен из-за путешествий, праздников или прорезывания зубов, ожидайте, что он будет просыпаться ночью, пока он справляется с этим.

Иногда реальный вопрос заключается в том, действительно ли родители готовы к ночному отлучению от груди. Лично мне больше года нравилось спать вместе с моим первым ребенком Колумом. Но к тому времени, когда ему исполнилось 15 месяцев, он просыпался ночью чаще, чем когда-либо, и только снова ложился на грудь.Я был над этим.

«Он перерастет это?» — спросил я у нашего семейного врача.

«Он не захочет спать с тобой, когда станет подростком», — сказала она мне. «Но если вы хотите, чтобы ночное отлучение произошло раньше, вам нужно что-то с этим делать».

Как отучить от груди ночью?

Для многих младенцев сон тесно связан с кормлением, потому что именно так они всегда засыпали. У всех нас есть ритуалы перед сном, которые подготавливают почву для хорошего ночного сна и помогают нам заснуть, объясняет Джуисон.

«Когда младенцы или дети часто просыпаются в течение ночи, вероятно, в начале их сна происходит что-то поведенческое — будь то кормление, укачивание, похлопывание, тишина или что-то еще», — говорит она. Если ваш ребенок всегда засыпает с соской во рту, , то всякий раз, когда он шевелится ночью, ему снова понадобится эта соска.

Почитав о детском сне, я поняла, что Колуму сначала нужно научиться засыпать без грудного вскармливания.Я кормила его в последний раз перед сном, но затем укладывала, прежде чем он полностью заснул. Сначала было ужасно. Он был слишком молод, чтобы понять, что происходит, но определенно достаточно взрослый, чтобы злиться из-за этого.

В конце концов я остался в комнате, чтобы помочь ему снова заснуть, потирая ему спину, успокаивая его напевным голосом или даже беря его на руки и расхаживая по нему, если он был очень взволнован. Это было тяжело, и это заняло несколько недель, но постепенно он стал легче засыпать и реже просыпаться.К тому времени, когда ему исполнилось 18 месяцев, я могла прочитать ему сказку, поцеловать его на ночь и выйти из комнаты, пока он еще не спал. Мои друзья-мамы ​​с трудом могли в это поверить.

Если вы надеетесь сократить количество ночных кормлений для ребенка младшего возраста, Гудман предлагает неограниченный доступ к кормлению в течение дня, следуя сигналам ребенка. Вы также можете предлагать грудь ежечасно в часы, предшествующие сну, и делать так называемое « кормление во сне »,   , когда вы предлагаете грудь спящему ребенку непосредственно перед сном.

Родители, кормящие из бутылочки, могут использовать аналогичный подход, за исключением того, что они могут измерять количество сцеженного молока или смеси, чтобы убедиться, что ребенок получает достаточно в течение дня. Идея состоит в том, чтобы предлагать достаточно еды в течение дня, не перекармливая и не навязывая кормление.

Во многих случаях кормящая мать может возвращаться на работу и должна начать полноценный ночной сон. В этом случае, говорит Гудман, вы можете «сцеживаться в течение дня, и ваш лечащий врач будет использовать сцеженное и сохраненное молоко для одного дополнительного кормления.Или вместо того, чтобы ограничивать время кормления, предлагайте бутылочку всякий раз, когда ребенок может проголодаться». Таким образом, если ребенок все еще просыпается ночью и хочет есть, вы, по крайней мере, можете быть уверены, что он получил необходимое питание в течение дня, прежде чем искать другой способ помочь ему снова заснуть.

Ночное отлучение от груди — это то же самое, что приучение ко сну?

Короткий ответ — нет, это не обязательно одно и то же. Но они часто идут рука об руку, потому что многие дети привыкли к рутине «проснуться, пососать, подремать».Это означает, что для того, чтобы тренировать и больше спать для себя, вам также нужно отучить по ночам.

Правда в том, что как ни крути, ночное отлучение от груди (и его аналог, приучение ко сну) не доставляют удовольствия.

«Родителям нужен простой способ сделать это, когда ребенок не плачет и не расстраивается, а это очень маловероятно», — говорит Джуисон. Вместо этого она помогает родителям придумать план в течение дня, чтобы они были готовы иметь дело с плачущим ребенком ночью.Джуисон рекомендует оставаться в комнате и успокаивать ребенка, пока он пытается успокоиться. Она советует родителям использовать свою интуицию и не бояться пробовать разные вещи, такие как быстрые объятия, потирание спины, разговор или пение. Некоторым семьям легче отправить некормящего родителя на ночь, когда они отлучаются от груди ночью, но на самом деле это метод проб и ошибок.

Джусон предупреждает, что если вы в конечном итоге будете постоянно заменять кормление другим поведением, например, качанием или пением, чтобы снова заснуть, вам просто придется делать это посреди ночи, что на самом деле может быть более обременительным. чем уход.

Если перспектива хорошего ночного сна не стоит для вас стресса от ночного отлучения от груди и тренировки сна, это тоже нормально. Джусон соглашается, что многие семьи не возражают против совместного сна или вставания ночью, чтобы покормить ребенка. Если ночные кормления и прерывистый сон работают на вас, вам вообще не нужно отлучаться от груди ночью.

«Я думаю, что если родитель справляется, у него прекрасные отношения с ребенком, он не обижается, и все чувствуют себя отдохнувшими, то это не имеет значения.Самостоятельный сон в конце концов произойдет. А может быть, и не будет, но всегда есть возможность внести изменения».

К тому времени, когда у Форд-Джонс родился третий ребенок , она отказалась от воспитания по книге. Будучи более опытной и уверенной в себе мамой, она доверилась своим инстинктам и постепенно уменьшала частоту ночных кормлений так, как ей было удобно. «Я не думаю, что ночное отлучение от груди и составление расписания улучшили или ухудшили сон кого-либо из моих детей», — говорит она, оглядываясь назад.«Это зависело от их личностей».

С ее 10-месячными тройняшками, которые все еще просыпаются ночью, чтобы поесть, Форд-Джонс говорит, что она действительно дорожит этими последними тихими моментами с ними. Они, как правило, просыпаются в разное время, что утомительно, но есть и положительная сторона: «Это мое время один на один с этими детьми. Я не в игровой группе или в машине. Я могу просто наслаждаться каждым ребенком, по одному».

Оставайтесь на связи

Подпишитесь на ежедневный информационный бюллетень Today’s Parent, чтобы получать наши лучшие новости для родителей, советы, эссе и рецепты.

Когда дети перестают есть ночью?

Знать, когда дать спящему ребенку солгать

В первые смутные месяцы отцовства вам, возможно, придется столкнуться с несколькими серьезными ситуациями, связанными с «Уловкой-22», особенно связанными со сном вашего ребенка. Вы бы хотели, чтобы она больше спала по ночам, но как только она спит дольше, вы беспокоитесь о том, что ей нужно есть. Если вы все же разбудите ребенка, он может мало интересоваться едой и еще меньше желанием снова заснуть.После того, как фаза новорожденности пройдет, вашего ребенка, вероятно, не нужно будет будить ночью, чтобы поесть. Однако это не означает, что она будет готова спать всю ночь. Младенцы часто нуждаются в ночных кормлениях, по крайней мере, в течение первых нескольких месяцев жизни.

Ночное кормление, месяц за месяцем

Частота грудного вскармливания в течение второго месяца

Ночные кормления необходимы, когда ваш ребенок только что родился. Он, вероятно, похудеет в первые дни жизни, поэтому ему потребуется неделя или больше, чтобы вернуться к своему весу при рождении.И оттуда ему еще предстоит много расти. Младенцам для нормального развития требуется много питательных веществ, а их желудки в этот момент настолько малы, что им нужно есть каждые два-три часа. Если ваш ребенок не просыпается сам, вам придется разбудить его для кормления.

Как только дети превысят свой вес при рождении и начнут набирать темпы, которые их педиатры считают нормальными, им не придется есть так часто. Но все это означает, что вам не придется будить вашего ребенка каждые три часа, и в возрасте от 4 до 12 недель он все еще может часто просыпаться самостоятельно и хотеть есть.Или он может просыпаться каждые четыре часа или каждые пять часов. У некоторых младенцев совершенно разный график сна и кормления от ночи к ночи. То же самое верно для детей на грудном вскармливании и детей на искусственном вскармливании.

К 3 месяцам многие младенцы могут спать по крайней мере пять часов подряд каждую ночь без необходимости есть. Многие могут спать еще дольше в этом возрасте, так что вам может повезти, и вы сами сможете насладиться семью или восемью часами непрерывного отдыха.

Ночное групповое кормление

Если ваш ребенок склонен к групповому кормлению, т. е. хочет многократных кормлений в течение короткого промежутка времени, это может помочь вам в вашем стремлении заставить его спать всю ночь.Предложите ей грудь или бутылочку несколько раз за несколько часов до того, как уложите ее спать. Она будет пить только то, что хочет, но если она достаточно голодна, чтобы много съесть, она ляжет спать сытой и будет спать дольше, чем натощак.

Если в настоящее время она склонна к групповому кормлению в ночное время, найдите утешение в том факте, что она, скорее всего, откажется от этой привычки к тому времени, когда ей исполнится 3 месяца или около того. Поскольку дневное потребление калорий вашего ребенка увеличивается, ему не нужно будет съедать так много ночью.

Кормление во сне и ночное отлучение от груди

Когда вы перестанете будить ребенка, чтобы он ел каждые 3 часа?

Некоторые мамы клянутся кормлением во сне, в котором ребенок сосет грудь, не проснувшись полностью.Кормление во сне позволяет вам контролировать, когда ваш ребенок ест, и, как вы надеетесь, не дает ему просыпаться ночью, не жертвуя при этом его пищевыми потребностями. Это может сработать, когда ваш ребенок новорожденный и крепко спит, но он также может проснуться, когда вы поднимаете его с кровати или подносите соску к его рту. Если пищевые инстинкты вашего ребенка проявляются, даже когда он еще дремлет, отлично. Просто обязательно держите его вертикально у себя на груди и трите ему спину в течение нескольких минут, чтобы выпустить скопившийся газ.

Возможно, вам захочется попробовать ночное отлучение от груди, при котором вы полностью прекращаете ночные кормления. Ночное отлучение от груди не подходит для маленьких детей, которые просыпаются ночью голодными. Но если ваш ребенок приближается к ясельному возрасту и хочет сосать грудь ночью для комфорта, попробуйте погладить его по спинке или напевать колыбельную, чтобы убедить его, что вы рядом и не даете ему молока.

Если вас беспокоит, сколько ваш ребенок хочет есть за ночь или уместно ли вам отлучать его от груди, проконсультируйтесь с педиатром.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.