Когда детям можно давать молоко: Статьи о питании, развитии и здоровье ребенка

Содержание

Когда переводить ребенка со смеси на молоко

Молоко — один из главных продуктов питания в жизни малышей. Это отличный и достаточно доступный источник белка, кальция, а также витаминов D и A, которые очень важны не только для роста ребенка, но и для укрепления его костей на годы вперед. Однако, как и все хорошие вещи, кормление малыша молоком сверх меры может вызвать неприятности. Кроме того, у некоторых детей может быть аллергия на молоко или проблемы с его перевариванием.

Молочные дела

Вот несколько рекомендаций о том, как выделить для молока подходящее место в меню малыша.

  • Детям до года никогда нельзя давать обычное коровье молоко.

    Если вы не кормите ребенка грудью, переведите его на детские смеси. В них молекулы молока разбиты на более мелкие части, которые проще переварить. Необработанное коровье молоко может вызывать в кишечнике малыша реакцию, которая приводит к постоянному воспалению стенок кишечника и нарушению его функций. (После года ребенок сможет переваривать молоко легче и безопаснее). Кроме того, существуют факты, подтверждающие, что употребление детьми молока в раннем возрасте связано с аллергиями, которые возникают впоследствии.

  • Во всем нужно знать меру.

    Некоторые дети пьют так много молока, что не хотят есть более питательную пищу. Ребенок может продолжать набирать вес и расти, но при этом его питание будет несбалансированным. Детям от одного до трех лет необходимо от 450 до 600 мл молока и молочных продуктов в день. (2–3 средних стакана). Однако в молоке мало железа, клетчатки, цинка и других питательных веществ, необходимых для развития вашего ребенка.

  • Не все дети переносят молоко.

    Настоящая аллергия на молоко — когда организм воспринимает его как посторонний объект и формирует антитела для борьбы с ним — может быть очень серьезной. Если у ребенка есть подобного рода аллергия, даже небольшое количество молока уже через несколько минут вызовет такие реакции, как рвоту, диарею, зуд кожи лица, области рта или всего тела, опухание губ и глаз, свистящее или затрудненное дыхание. К счастью, настолько серьезные реакции возникают довольно редко, но если у ребенка диагностирована такая аллергия, не следует давать ему ничего, содержащего молоко. Родителям таких детей следует внимательно читать состав продуктов, прежде чем давать их ребенку. Зачастую дети перерастают подобную аллергию, но если она впервые проявляется у малышей старше трёх лет, есть вероятность, что она останется на всю жизнь.

  • Непереносимость лактозы более распространена, чем аллергия на молоко.

    Лактозу — вид сахара, который содержится в молоке — не способны переваривать многие люди. Степень вздутия, образования газов и болей в животе при непереносимости лактозы зависит от количества выпитого молока. Многие дети с подобной проблемой не могут переваривать чистое молоко, но могут употреблять такие продукты, как йогурт и сыр. При этом на некоторое время лучше будет перейти на продукты, не содержащие лактозу. Если же у вашего ребёнка выявлена постоянная непереносимость лактозы, ваш педиатр поможет подобрать замену молока.

  • Не все дети любят молоко.

    Если ребенок отказывается пить молоко и при этом не имеет проблем с пищеварением или аллергию, попробуйте придать молоку вкус шоколада, клубники, ванили или любой другой вкус, который нравится ребенку. Если малыш не хочет или не может пить молоко, замените его другими продуктами с содержанием кальция, например творогом, йогуртом, сыром, кефиром. Если же у вас возникают сомнения, хорошо ли ребёнок усваивает кальций, обратитесь к педиатру.

Если вы не хотите давать ребенку молоко, убедитесь в том, что замещающий его напиток содержит витамины A и D. Отдельные случаи рахита — заболевания, вызванного недостатком кальция и в наше время встречаемого редко благодаря добавлению в молоко витаминов — были зафиксированы снова, так как дети заменяют молоко менее полезными напитками. Проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться в выборе правильного продукта.

Какое молоко лучше?

До недавнего времени педиатры рекомендовали детям от года до двух употреблять цельное молоко, а затем переходить на обезжиренное. Эти рекомендации были основаны на предположении о том, что жир, необходимый для развития мозга и нервной системы на втором году жизни, не содержался в обезжиренном молоке в достаточном количестве.

Однако недавние исследования, проведенные учеными из скандинавских стран, подтвердили отсутствие различий в росте и развитии нервной системы детей в возрасте до пяти лет, употреблявших цельное и обезжиренное молоко.

Выбор молока, которое можно давать ребенку, зависит также от других факторов, например, были ли в истории вашей семьи проблемы с повышенным холестерином и случаи сердечных приступов, а также есть ли у малыша проблемы с лишним весом. Проконсультируйтесь с педиатром, который поможет вам выбрать наиболее подходящий вариант.

детям до года, аллергия белок (9 фото)

Во времена наших бабушек коровье молоко помогало выкормить многих малышей при невозможности грудного вскармливания, но в наши дни с такой задачей отлично справляется молочная смесь. Это вызывает споры между молодыми мамами и старшим поколением.

Стоит ли давать молоко от коровы маленькому ребенку вместо смеси или это опасно для его здоровья? Как перевести ребенка с грудного молока на коровье? Какая польза и вред этого продукта для детского организма? В каком возрасте лучше всего познакомить с ним деток? Обязательно ли его кипятить или можно давать сразу из-под коровы?

Эти и многие другие вопросы волнуют практически каждую молодую маму. Давайте попробуем разобраться в них, а также узнаем, почему нельзя его давать маленьким детям, как говорят современные педиатры.

Чем полезно?

  • Выступает источником полезных белков, из которых дети получают все незаменимые аминокислоты.
  • Дает организму человека кальций и фосфор – элементы, без которых невозможно формирование зубов и крепкого скелета.
  • Включает большое количество витаминных соединений, включая важный для детей витамин Д.
  • Помогает укрепить иммунитет.

Нужно отметить, что все эти полезные свойства можно получить лишь при правильном и своевременном введении такого продукта в рацион малышей.

С какого возраста давать?

Коровье молоко появляется в рационе детей на грудном вскармливании в возрасте 9 месяцев, как ингредиент молочной каши. Грудному ребенку, которого кормят смесью, начинать готовить такую кашу можно немного раньше – с 7-8 месяцев. При этом дневная доза коровьего молока составляет не больше 100-150 мл.

Если же речь идет о замене коровьим молоком грудного или адаптированной смеси, то делать это не советуют до 1 года. При невозможности кормить малютку грудью лучший заменитель для детей первого года жизни – это молочная смесь. Хоть ее и изготавливают из молока коров, но в процессе переработки оно проходит очистку, а состав максимально приближается к женскому.

Детям старше года коровье молоко можно давать в качестве питья в небольшом количестве (до 200 мл).

Регулярно давать такой продукт в большем объеме ребенку каждый день можно после 3 лет.

Отдельно отметим, что ребенку предлагают продукт с жирностью 2,5-3,2%. Если мама интересуется, когда начинать давать ребенку обезжиренное молоко, то ей следует знать, что продукт с низкой жирностью не рекомендуется до 2-летнего возраста.

Чем вредно

Вред коровьего молока для грудничков связан со значительными отличиями его состава от материнского.

Именно грудное молоко является идеальной пищей, которую следует давать новорожденным и кормить всех малышей минимум до 6-месячного возраста. А коровье уступает ему по ряду параметров:

  • В нем одержится слишком много белков. Непереносимость, возникающая у некоторых деток при употреблении этого продукта, зачастую связана именно с возникновением аллергии на белок.
  • Большое количество казеина в составе обуславливает трудности с перевариванием. Из-за этого у ребенка может появиться запор.
  • Содержит намного больше кальция и фосфора, чем женское молоко. И если избыточный кальций не всасывается в детском кишечнике, так как этот процесс имеет достаточно сложную регуляцию в организме человека, то лишний фосфор беспрепятственно попадает в кровь. Это повышает нагрузку на почки малютки, которые стараются вывести ненужный фосфор. Одновременно организм ребенка теряет и кальций. Из-за таких процессов прием провоцирует у маленьких детей развитие рахита.
  • В нем также слишком много магния, калия, хлора и натрия. Чтобы вывести эти элементы из организма малютки, выделительная система крохи работает с повышенной нагрузкой. Одним из последствий такой ситуации может быть обезвоживание.
  • Хотя жиров в материнском молоке почти столько же, как и в коровьем, но качество этих жиров разное.
    Жирные кислоты, которые малютка получает во время сосания груди, усваиваются лучше и положительно воздействуют на нервную и пищеварительную систему. Жиры в коровьем молоке являются насыщенными, поэтому перевариваются они тяжелее. По этой причине детям первых лет жизни не рекомендуется молоко с жирностью выше 4%.
  • Содержание железа в коровьем молоке намного ниже, чем в грудном, а его усвоение проходит хуже, поскольку молоко коровы в отличие от маминого не содержит лактоферрина. Также такой продукт содержит мало йода, меди, цинка, аскорбиновой кислоты и витамина Е, а фолиевой кислоты и таурина в коровьем молоке вообще нет.
  • При слишком раннем введении в детское меню может повредиться слизистая оболочка пищеварительного тракта, что иногда даже способно привести к внутреннему кровотечению.
  • Если давать коровье молоко одновременно с продолжением грудного вскармливания, такой продукт может отрицательно сказаться на лактации.
    Ребенок будет удовлетворять свои потребности молоком коровы, отказываясь от маминого, ведь добывать пищу из груди тяжелее, чем пить из бутылочки.
  • Не включает важные для поддержки иммунитета крохи иммуноглобулины. При замене таким продуктом грудного вскармливания защитные силы организма карапуза могут снизиться.

Противопоказания

Коровье молоко нельзя пить в таких случаях:

  • Если у ребенка уже есть симптомы рахита.
  • При проблемах с минеральным обменом.
  • При индивидуальной непереносимости.
  • Если у близких родственников ребенка есть сахарный диабет.

Мнение доктора Комаровского

Популярный педиатр уверен, что детям до года цельное коровье молоко давать нельзя. Он подчеркивает, что раннее введение такого продукта в рацион младенца вместо адаптированной смеси провоцирует развитие рахита и отрицательно влияет на кишечник ребенка.

Если у мамы нет возможности кормить малютку грудью после 3 месяцев или она хочет завершить грудное вскармливание в возрасте 5-6 месяцев, Комаровский советует покупать и давать младенцу адаптированную смесь.

Включение молока в детский рацион после года Комаровский называет допустимым, но в возрасте от 1 до 3 лет известный врач советует ограничивать объем выпиваемого в сутки двумя стаканами. Он подчеркивает, что при возможности приобретать ребенку специальное молоко, рекомендованное для этой возрастной категории, такой продукт будет намного более предпочтительным, чем обычное от коровы.

Что касается коровьего молока в рационе трехлеток и детей постарше, Комаровский считает, что этот продукт после 3 лет дети могут употреблять без ограничений, если он им нравится и не вызывает аллергии.

Рекомендации от доктора Комаровского по введению в рацион ребенка коровьего, а также козьего молока слушайте в следующем видео.

Кипятить ли?

Для детского питания очень важна безопасность, поэтому в большинстве случаев коровье молоко, которое предлагается малышам, должно проходить термообработку. Кипячение помогает избежать такой серьезной болезни, как бруцеллез (ее переносят коровы), представляющее большую опасность для детского организма.

Если мама не уверена в качестве, его обязательно нужно прокипятить. Кипяченое молоко сохраняет все белки, углеводы, жиры и многие другие вещества. В нем может лишь несколько уменьшиться содержание витаминов, но это не столь опасно, как заражение опасными инфекциями. В некипяченом виде его допустимо давать детям лишь в том случае, если оно получено от коровы, которая содержится вашей семьей или близкими знакомыми (вы уверены в ее здоровье).

Как вводить в рацион малышей?

Из-за риска аллергии знакомство должно быть осторожным и постепенным, а каждой маме следует знать, как разводить этот продукт, поскольку первое время молоко дают детям разведенным. Когда крохе исполнился 1 год, можно взять 1 часть коровьего молока и соединить с 3 частями кипяченой воды.

Первая порция, которую дают ребенку в утреннее кормление, составляет 1 чайную ложечку. Если реакции на нее не последует, дозу можно увеличивать до 200 мл.

Далее начните уменьшать порцию воды, пока полностью ее не уберете и не будете давать ребенку цельное молоко. Обычно неразведенный продукт начинают давать с 3-летнего возраста. Рекомендованный объем для ребенка старше 3 лет составляет 500-700 мл в день.

Как выбирать для ребенка

Если вы хотите купить молоко для ребенка в возрасте 1-3 лет, лучшим вариантом будет продукт с пометкой «для детей». Оно производится в безопасных с точки зрения экологии районах и проходит более тщательный контроль, а также продается в более надежной упаковке.

Покупая обычное молоко для ребенка старше 3 лет, стоит остановить свой выбор на ультрапастеризованном или стерилизованном продукте. Оно проходит тщательную обработку, чтобы в нем не оставалось никаких опасных бактерий. При его приобретении внимательно читайте информацию на упаковке, уточняя жирность и срок годности.

Подробнее смотрите далее.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

польза и вред, как вводить в прикорм

Время чтения: 4 минут

Издавна коровье молоко считалось лучшей альтернативой материнского молока и помогало вскормить малыша в том случае, если грудное кормление по каким-либо причинам невозможно. Сегодня педиатры рекомендуют мамам применение адаптированной смеси, так как в результате медицинских исследований было установлено, что белок коровьего молока может стать причиной сильной аллергии и индивидуальной непереносимости. Но не стоит полностью исключать этот продукт из детского рациона, ведь если учитывать, с какого возраста можно начинать давать молоко ребенку, оно принесет только пользу для здоровья малыша.

Польза молока для детей

Рацион ребенка первого года жизни состоит из молочных продуктов, которые жизненно важны для полноценного роста и развития малыша. В случаях, когда мама по каким-либо причинам вынуждена отказаться от грудного вскармливания крохе дают адаптированные молочные смеси. Раньше для этих целей использовалось коровье молоко.

Польза молока для детского организма:

  1. В состав коровьего молока входят белковые вещества, которые насыщают организм младенца полезными заменимыми и незаменимыми аминокислотами.
  2. Высокое содержание микро- и макроэлементов обеспечивает развитие и укрепление костей и зубов.
  3. Данный продукт содержит повышенное количество витаминных элементов, в том числе витамин D.

Коровье молоко очень полезно для детского питания, так как оно содержит кальций и фосфор, которые необходимы для правильного синтеза ферментов, укрепления костных тканей и зубной эмали, а также активной умственной деятельности.

По питательной ценности 500 мл молока могут заменить 4 куриных яйца, 1,5 кг свежих овощей или 350г телятины, что подтверждает необходимость его введения в детское меню. Но обязательно нужно учитывать, когда можно начинать давать ребенку коровье молоко.

Почему детям нельзя пить коровье молоко

Решая, можно ли детям давать молоко и со скольки месяцев это лучше сделать нужно учитывать, что грудное молоко существенно отличается от того, которое дает корова.

Основные отличия коровьего молока:

  1. В нем содержится повышенная концентрация белков. Именно протеины провоцируют индивидуальную непереносимость и аллергические реакции.
  2. Цельное молоко содержит казеин, который оказывает повышенную нагрузку на пищеварительную систему и вызывает расстройство стула.
  3. Повышенная концентрация фосфора и кальция – эти минеральные вещества не усваиваются в кишечнике, накапливаясь в организме и оказывая сильную нагрузку на почки. Это может привести к рахиту, именно поэтому молоко маленькому ребенку нужно давать очень осторожно.
  4. Животный продукт содержит много натрия, калия, магния и калия, которые выводит из организма выделительная система. Употребление этих элементов в повышенном количестве приводит к обезвоживанию организма.
  5. В состав грудного молока входят иммуноглобулины, укрепляющие иммунную систему малыша. Коровий продукт их не содержит, что негативно сказывается на устойчивости к болезням и вирусам.
  6. В материнском молочке выше концентрация железа. В коровьем оно также есть, но усваивается организмом намного хуже.

В грудном и коровьем молоке содержится практически равное количество жиров, но они отличаются по качеству. Если первые положительно влияют на желудочно-кишечный трак и нервную систему, то вторые более насыщенные, они дольше и сложнее перевариваются.

В животном продукте содержится минимум цинка, йода и меди, витаминов Е и С, а таурин и фолиевая кислота полностью отсутствуют. Поэтому он не может стать полноценной заменой грудному питанию.

Со скольки месяцев можно давать ребенку коровье молоко

С какого возраста можно кормить ребенка коровьим продуктом зависит от типа его питания. При введении молока в детский рацион нужно помнить основные правила:

  1. Если малыш находится на естественном вскармливании, в первый раз ему предлагают не самостоятельный продукт, а каши на молоке. Их можно вводить после 9-10 месяцев.
  2. В случае если ребенок питается адаптированной молочной смесью «знакомство» с коровьим продуктом как ингредиентом каш разрешается начинать на 2-3 месяца раньше, после достижения 7-месячного возраста. Но объем молочка не должен превышать 100-120 мл.
  3. Малышам старше 1 года животный продукт можно предлагать в виде отдельного напитка. Рекомендуемая дневная доза – до 200 мл.
  4. Детям нельзя предлагать продукт со слишком низкой и высокой жирностью. Лучше всего выбирать с жирностью от 2,5 до 3,2%.
  5. В первые 15-20 дней ребенку лучше давать коровье молоко с добавлением воды – их смешивают в пропорции 1:3. Благодаря этому продукт будет легче усваиваться пищеварительной системой и при его употреблении не возникнет проблем со стулом.

В итоге получаем простую таблицу:

грудное вскармливаниепосле 9-10 месяцев
искусственное вскармливаниепосле 7 месяцев

Продукт животного происхождения нужно вводить в детское меню постепенно. В первый день следует дать малышу чайную ложку молока, после чего на протяжении 10-15 дней постепенно увеличивая это количество, доводя его до 100 мл.

Противопоказания к употреблению

Иногда употребление коровьего молока запрещено для детей любого возраста. К основным противопоказаниям относятся:

  • признаки рахита;
  • сахарный диабет в анамнезе или у близких родственников;
  • индивидуальная непереносимость.

Также употребление животного продукта не рекомендуется при проблемах с обменом веществ в организме. Именно поэтому перед введением коровьего молока в детский прикорм маме нужно проконсультироваться с педиатром и убедиться в отсутствии противопоказаний к его употреблению.

Какое молоко лучше для детского рациона

Наиболее ценное и питательное – натуральное молоко, полученное от коровы или козы, ведь оно содержит максимальное количество полезных витаминно-минеральных веществ. Но польза такого напитка возможна только в том случае, если животное содержится в собственном подсобном хозяйстве, проходит регулярный ветеринарный контроль и вы абсолютно уверены в его здоровье.

Если же в домашнем хозяйстве нет скота, не стоит покупать продукт у сомнительных продавцов на рынке. В таком случае мама не может быть уверена, здорово ли животное, соблюдались ли санитарные правила при его содержании и не проходило ли оно лечение антибиотиками.

Хорошей альтернативой домашнему станет магазинный продукт, адаптированный к конкретному возрасту ребенка. Такое молоко проходит дополнительное очищение и не требует кипячения.

Читайте по теме Молоко козье для грудничка: с какого возраста можно давать, польза детям

Читайте по теме С какого возраста можно давать сметану ребенку: можно ли детям, какая польза и вред

Молоко – ценный натуральный продукт, который очень полезен для детского здоровья. При правильном и своевременном введении в прикорм оно поможет насытить организм витаминами, микро- и макроэлементами, а также аминокислотами. Мамам обязательно нужно учитывать риск аллергии и индивидуальной непереносимости, поэтому «знакомство» с молочными продуктами лучше начинать после консультации с педиатром.

Читайте по теме С какого возраста можно давать кефир ребенку: со скольки месяцев, как давать

Читайте по теме Детская ряженка: с какого возраста можно давать ребенку

Читайте по теме C какого возраста можно давать йогурт ребенку: когда вводить в прикорм детский йогурт

 Поделиться ссылкой:

с какого возраста можно давать ребенку

Сладковатое нежно-кремового цвета топленое молоко отличается по составу от молока обычного. Потому и возникает у многих мам вопрос – можно ли давать топленое молоко ребенку?

Источник: instagram @ferma_sofia

Современные мамы уже знают, что коровье или козье молоко категорически не подходит для малышей до года, а потому важно понимать, с какого возраста можно предложить крохе топленое молоко. Да и стоит ли это вообще делать.




Что такое топленое молоко: вкус, цвет и запах

В принципе, состав топленого молока, будь то коровье, козье или молоко любого другого млекопитающего, мало чем отличается от исходника. А потому, логично, что его однозначно не стоит давать ребенку грудного возраста, как и обычное молоко – маленький организм не в состоянии справиться с тем количеством белков, которые содержаться в коровьем молоке, а так же не получит такой необходимый для роста кальций.

Топленое молоко – продукт, который исторически готовили в славяне, выдерживая коровье молоко в теплой печи несколько часов. Так удавалось уничтожить практически все болезнетворные микробы, молоко становилось безопасным и хранилось дольше. В процессе такой продолжительной термической обработки происходит реакция Майяра – лактоза (молочный сахар) вступает в реакцию с аминокислотами, в итоге образуются особые меланоидиновые соединения — которые придают молоку кремовый оттенок и сладковатый привкус. Происходит так же изменение структуры аминокислот, которые соединяются в сульфидные группы, что придает топленому молоку аппетитный запах. В наши дни топленое молоко готовят в промышленных масштабах в профессиональных печах.


Источник: instagram @dariderevni

Состав топленого молока

При такой длительной тепловой обработке (более 9 часов), немалое количество влаги из молока испаряется и повышается концентрация некоторых составляющих. Так топленое молоко всегда имеет большую жирность, по сравнению с исходным продуктом, больше содержится кальция, железа, фосфора, жирорастворимых витаминов (А, Е). Однако, водорастворимые витамины в нем практически отсутствуют, а это аскорбиновая кислота и витамины группы В – их содержание в 100 мл топленого молока в 2 раза меньше, чем в пастеризованном.

С какого возраста можно давать ребенку топленое молоко

Таким образом, топленое молоко продукт не самый полезный для детского организма, но и опасности особой, по сравнению с молоком пастеризованным, не представляет. Важно не злоупотреблять, а понемногу предлагать кремового цвета сладенькое ароматное топленое молочко вполне безопасно ребенку после 2-летнего возраста. Впрочем, Комаровский не советует до этого возраста и обычное, даже пастеризованное или кипяченое коровье молоко давать ребенку.


Instagram @kateoliver

Когда топленое молоко нельзя давать детям

Ну, понятно, что до 2 лет лучше не экспериментировать с топленым молоком.


  • Если у ребенка диагностирована аллергия на молочный белок (как правило, на казеин). В этом случае не стоит давать ни топленое молоко, ни цельное.
  • При таком редком состоянии детского организма, кода не вырабатывается в достаточном количестве фермент лактаза, а потому не усваивается молочный сахар – лактоза. В топленом молоке его концентрация выше, а значит оно еще опаснее для такого малыша.
  • Индивидуальная непереносимость – это такое непонятное явления, когда продукт не усваивается организмом, а причину врачи определить не могут.

Во всех этих случаях стоит подождать до 4-5 лет – возможно организм окрепнет и сможет справиться с молоком. Однако особой потребности именно в топленом молоке у ребенка нет – это всего лишь еще одно лакомство.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Можно ли пить кофе детям?

Кофейный аромат, молочная пенка на капучино – все это нравится не только взрослым. Дети быстро догадываются, что напиток в кружке родителей – вкусный, и просят попробовать. Все начинается с пенки, потом с глоточка, а потом ребенок просит налить ему кофе. И здесь вопрос – а можно ли кофе детям? Ведь даже разбавленный молоком он содержит кофеин. Как на него отреагирует организм? Разберемся в этой статье.

КАК КОФЕ ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ?

То, как продукт или напиток может повлиять на организм, зависит от его состава. В составе кофе больше 100 веществ, и кофеин – основной. Прежде всего он возбуждает центральную нервную систему, отсюда ощущение бодрости после выпитой чашки. Также повышает давление при гипотонии (пониженном давлении), но не оказывает такого эффекта при нормальном давлении.

Разные сорта зерен отличаются не только вкусовыми характеристиками, но и процентом содержания кофеина. К примеру, в арабике до 2,5% этого элемента. В робусте – 3,2%. При обжарке соотношение веществ в кофейных зернах меняется. Содержание кофеина может увеличиться до 20%. Чем сильнее обжарка, тем этот показатель будет выше.

Когда мы рассуждаем о влиянии кофе и кофеина на организм, правильно говорить не о самом кофеине, а о его количестве.

Для взрослого человека это до 400 мг кофеина в день, что приблизительно равняется от 3 до 5 чашкам кофе. Такой объем при отсутствии противопоказаний здоровья безвреден для организма.

МОЖНО ЛИ ДЕТЯМ ПИТЬ КОФЕ?

Ответ на этот вопрос определяют возраст и вес ребенка. В любом случае объем потребляемого кофе должен быть меньше, чем у взрослого.

Доказательств, что кофеин негативно влияет на организм детей и их незрелую нервную систему, мало. Но министерство здравоохранения Канады ввело рекомендательные нормы ежедневного потребление кофеина детьми.

Это до 2,5 мг кофеина/ кг массы тела*.

Или же:

  • Для детей 1-5 лет с весом тела 15-18 кг – 37,5 — 45 мг / день.
  • Для детей 10-14 лет с весом тела 35-50 кг – 87,5 — 125 мг / день**.

Важно помнить, что это усредненные показатели, поэтому необходимо всегда отталкиваться от особенностей здоровья и психики своего ребенка.

СО СКОЛЬКИ ЛЕТ МОЖНО ПИТЬ КОФЕ ДЕТЯМ?

Рассмотрим несколько групп малышей:

  1. До пяти лет давать кофе ребенку нежелательно. Незрелая нервная система может отреагировать на кофеин повышенной возбудимостью. Поэтому предлагайте воду, компот или травяной чай.
  2. После пяти лет многие дети уже пробовали кофе из кружки родителей. А некоторым даже дают к завтраку некрепкий кофе с молоком. Тем не менее кофе даже в такой легкой форме не рекомендован, так как детская нервная система по-прежнему не готова к этому напитку.
  3. В возрасте 12-13 подростки хотят выглядеть особенно взрослыми. И кофе для них как еще один атрибут взрослой жизни. Но время для этого напитка пока не пришло. Гормональная перестройка, серьезные нагрузки на нервную систему – в этот возрастной период от кофе лучше воздержаться. Неизвестно, как отреагирует организм на кофеин, дозу которого родителям будет сложно проконтролировать.

Так с какого же возраста можно давать ребенку кофе? Медики сходятся во мнении, что в 14-15 лет, или в пубертатный период, когда гормональный всплеск уже позади. При этом важно проговорить с подростком, что кофе не заменяет воду или чай, и озвучить допустимое количество чашек в день. В любом удовольствии должна быть мера, и в кофе в том числе.

* Nawrot et al., 2003

** NHANES, 1988-94

Если ваш ребенок уже вырос, и вы хотите привить ему вкус к хорошему кофе, используйте для его приготовления только качественную технику.

Познакомьтесь с нашим каталогом. У нас вы можете взять кофемашину в аренду бесплатно. Познакомьтесь с нашим каталогом.

Каталог кофемашин

*Предоставление покупателю скидки в размере арендной платы при условии заключении договора на покупку ингредиентов.

Молоко с содой от кашля: рецепт и особенности состава :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Уже десятки лет с высокой эффективностью используют молоко с содой от кашля, рецепт приготовления которого достаточно прост и не требует серьезных затрат.

Средство быстро избавляет от неприятного симптома как взрослых, так и детей.

Рецепт пользуется большой популярностью из-за простоты приготовления и быстрого эффекта в лечении заболеваний, сопровождающихся кашлем. Рассмотрим, чем полезно главное составляющее лекарства:

  1. За счет содержания большого количества разнообразных витаминов, микроэлементов и аминокислот, продукт стимулирует иммунную функция, повышая резистентность к вирусам и бактериям.
  2. Оказывает увлажняющее действие на слизистую оболочку горла, что особенно важно в лечении ларингита.
  3. Является хорошим профилактическим средством от простуды.
  4. Продукт также оказывает успокаивающее действие на нервную систему, поэтому его применение оправдано при сухом навязчивом кашле центрального происхождения.
  5. Способствует разжижению густой мокроты и ее отхождению из дыхательных путей.

  • Сода – это не только ценный пищевой продукт, но и эффективное лечебное средство, которое часто используют в нетрадиционном лечении заболеваний респираторного тракта.
  • Кроме всеми известного бактерицидного свойства, бикарбонат также отлично разжижает мокроту, тем самым, способствую очищению бронхов.
  • При полоскании горла содовым раствором уничтожаются патогенные микроорганизмы и увлажняется слизистая ротоглотки.
  • Добавление соды в молоко способствует тому, что сухой кашель трансформируется постепенно в продуктивный, облегчая отхождение мокроты.

Кому поможет молоко с содой от кашля: показания

  1. Как и любое другое лечебное средство, сода в молоке имеет свои показания и ограничения к применению, которые важно учитывать при назначении.
  2. От чего помогает народный рецепт:
  3. 1
  4. В лечении острого воспаления трахеи, которое сопровождается болью и першением в горле, а также сухим болезненным кашлем.
  5. 2

От сухого кашля при бронхите, коклюше и стенозирующем ларинготрахеите.

В клинической картине перечисленных патологий превалирует частый приступообразный кашель, который длительное время имеет сухой характер.

3

Полезно средство и для горла, особенно при вовлечении в воспалительный процесс гортани (острый ларингит) и небных миндалин (острый тонзиллит).Кроме бактерицидного эффекта, содовый порошок снимает боль в горле и увлажняет его, избавляя от чувства першения, осиплости голоса и надсадного кашля.

Таким образом, основная точка приложения народного лекарства – это инфекционные заболевания, сопровождающиеся мучительным сухим или наоборот – влажным кашлем с трудноотделяемой мокротой.

Как правильно использовать молоко с содой от кашля

Первая помощь при сухом кашле

Такое народное средство, состоящее из молока и соды (бикарбоната натрия), можно использовать при различных видах кашля, возникающих из-за простуды. А еще его используют при фарингите, трахеите и тонзиллите.

Такой целебный напиток рекомендуется употреблять тогда, когда наблюдаются следующие симптомы:

  • болезненные ощущения и першение в области горла;
  • сильный, сухой кашель;
  • сиплый голос;
  • имеется воспаление горла.

Это народное средство работает сразу по трем направлениям, так, происходит устранение раздражения слизистой, смягчение сухого кашля и выведение из бронхов густой мокроты.

Такой напиток поможет организму побыстрее справиться с инфекцией, а также устранить воспалительные процессы, имеющиеся в области горла.

После того как средство будет выпито, человек практически сразу почувствует значительное облегчение, потому что компоненты, вошедшие в его состав, обладают мощными лечебными свойствами.

Лечебные свойства молока и соды

Молоко, смешанное с бикарбонатом натрия, является прекрасным целебным напитком, который обладает такими целебными свойствами, как: смягчающий, согревающий и противовоспалительный эффект.

Молоко способно благотворно повлиять на состояние слизистой оболочки горла. А еще оно насыщает организм питательными веществами и витаминами, что также помогает защитной системе организма, побыстрее избавиться от инфекции.

Однако использовать необходимо настоящее цельное молоко.

Бикарбонат натрия обладает иными лечебными свойствами:

  1. Он помогает сделать густую мокроту более жидкой и вывести ее. Это свойство соды просто идеально подходит в случае, когда кашель сухой и сильный.
  2. Быстро устраняет болезненные ощущения в области горла.
  3. Обладает антисептическим эффектом, при этом уничтожает патогенные микроорганизмы и вирусы. Сода поможет приблизить день оздоровления, а также не допустить развитие осложнений.

Если такой напиток выпить в вечернее время, то он дополнительно окажет успокаивающее воздействие на организм. Больной уснет намного быстрее и будет спать более спокойно, так как кашель в ночное время его не будет мучать. А если организм хорошо отдохнет ночью, то он сможет намного быстрее побороть вирусы и инфекцию.

Рецепты для детей, пропорции

Давать молоко, смешанное с содой, рекомендуется не только взрослому человеку, но и ребенку. Для приготовления напитка необходимо сильно нагреть молоко, но при этом очень важно, чтобы оно не закипело.

Берется всего 1 стакан горячего молока и в него всыпается 1/4 часть маленькой ложки бикарбоната натрия. Все хорошо смешивается и напиток остужают до тех пор, пока он не станет очень теплым, чтобы ребенок не обжегся.

Принимать такое средство внутрь необходимо натощак в утреннее и вечернее время.

Сейчас читают:   Сода при молочнице

Для того чтобы усилить лечебный эффект, в содовый напиток зачастую добавляют и иные компоненты. Существуют такие народные рецепты соды с молоком для детишек:

  1. Медово-содовый напиток. Для его приготовления необходимо соединить 1 стакан очень теплого молока, 1/4 часть маленькой ложки бикарбоната натрия и 1 маленькую ложку меда. Все хорошенько смешать. Такой напиток можно давать детям старше одного года от 3 до 5 раз в сутки. Однако лучше количество приемов данного средства уточнить у лечащего врача.
  2. Молоко с овсом. В овсе имеется большое количество витаминов и минералов, что благотворно сказывается на общем состоянии организма при его употреблении внутрь. Для приготовления напитка нужно соединить половину килограмма овса с парой литров горячего молока. Смесь необходимо поместить на водяную баню, после того как пройдет 3 часа, ее нужно убрать на стол и процедить. После того как настой остынет, его ставят на полку холодильника. Давать средство малышу нужно в теплом виде, при этом в 1/2 стакана отвара необходимо вмешивать четвертую часть маленькой ложки соды. Выпивать средство надо натощак за полчаса до трапезы 4–6 раз в день.
  3. Содово-солевой напиток. Для начала нужно приготовить простой напиток из соды и молока, как это описано выше. Когда он будет готов, в него всыпают поваренную соль на кончике маленькой ложки. Все хорошенько смешивается. Это поможет усилить отхаркивающий эффект средства. 

Рецепты для взрослых, пропорции

Существует множество рецептов целебного напитка, приготовленного на основе молока и соды, который превосходно подходит при кашле взрослым. Дополнительные компоненты способствуют усилению терапевтического эффекта.

Народные рецепты:

  1. Основной рецепт. Сначала необходимо нагреть молоко примерно до 80 градусов, при этом очень важно, чтобы оно не закипело. Затем в нем нужно растворить ½ часть маленькой ложки бикарбоната натрия. Подождите, пока смесь остынет примерно до 60 градусов, и выпейте ее. Выпивать такой раствор рекомендуется 2 раза в сутки на голодный желудок.
  2. Медово-содовый напиток. Готовят сначала содово-молочный раствор, рецепт которого описан выше, а затем в него кладут 1 маленькую ложку пчелиного меда. В результате такой напиток становится не только более вкусным, но и усиливаются его целебные качества. Выпивать данное средство необходимо с утра и перед сном, при этом глотки должны быть небольшими.
  3. С соком моркови. Для приготовления такого напитка вам нужно соединить свежеотжатый сок моркови и коровье молоко в соотношении 1:1. Возьмите 200 миллиграмм смеси и растворите в ней 0,5 маленькой ложки бикарбоната натрия. В соке данного овоща содержится витамин С, который очень полезен при простудных заболеваниях.
  4. Со сливками либо коровьим маслом. После того как будет приготовлен напиток по «Основному рецепту», в него следует положить 1 большую ложку коровьего масла либо жирных сливок. Такие дополнительные компоненты способны ускорить заживление поврежденной слизистой гортани.
  5. Какао-масло. В том случае если у вас имеется масло-какао, то его так же можно использовать, как дополнительный компонент во время приготовления молочного напитка (использовать «Основной рецепт»). В стакан нужно положить всего 1 маленький кусочек масла. Получившееся средство поможет забыть о кашле, даже если он будет очень сильным.
  6. Молоко с инжиром. Вам понадобится 4 зрелых инжира. Их необходимо поместить в кастрюльку и залить литром молока. После закипания смесь надо варить на медленном огне 10 мин. Затем ее процеживают. В стакан немного остывшего молока надо всыпать 0,5 маленькой ложки бикарбоната натрия. Этот напиток обладает более мощным отхаркивающим эффектом.
  7. С овсяным отваром. На 1 литр цельного молока берется 1 полный стакан овсяных хлопьев. Смесь надо поварить на небольшом огне до тех пор, пока хлопья не станут разбухшими. В процеженный напиток необходимо положить большую ложку коровьего масла и меда. Пить нужно теплый отвар во время приступов кашля и в вечернее время, при этом не забывайте в полный стакан добавлять 0,5 маленькой ложки бикарбоната натрия.
  8. С добавлением соли. В стакан приготовленного молочного напитка по «Основному рецепту» рекомендуется всыпать немножко поваренной соли. Все очень хорошо размешивается. Раствор принимается внутрь 2 раза в сутки. Соль в этом случае будет способствовать усилению отхаркивающего эффекта средства.
  9. С алоэ. Приготовьте напиток по «Основному рецепту». После того как он станет тепловатым, в него нужно влить от 10 до 15 капелек свежеотжатого сока с листочков алоэ. При желании можно в напиток также положить одну маленькую ложку меда.
  10. С настойкой прополиса. В готовый молочный напиток, приготовленный по «Основному рецепту», необходимо влить 20 капелек спиртовой настойки прополиса. Такое средство очень эффективно устраняет раздражение слизистой, а также помогает уснуть. Если имеются сильные воспалительные процессы в области горла, то такой напиток можно выпивать 4 либо 5 раз в течение суток.
  11. С камфорным маслом. В средство, приготовленное по «Основному рецепту», нужно влить 3 капельки камфорного масла. При этом данным маслом также следует растереть область груди. Это поможет устранить даже очень сильный приступообразный сухой кашель.

Сейчас читают:   Промывание носа содой

Пить все эти целебные напитки рекомендуется натощак. После того как состояние улучшится, то есть кашель смягчится, и начнет отходить мокрота, следует прекратить принимать внутрь данное средство.

Можно ли молоко с содой от кашля при беременности

Таким средством рекомендуют лечиться женщинам, вынашивающим ребенка, даже врачи. Для приготовления напитка нужно взять 200 миллиграмм цельного молока и хорошенько нагреть его, но при этом важно не дать ему закипеть. После того как оно немного остынет, в него следует всыпать четвертую часть маленькой ложки бикарбоната натрия. Все хорошо перемешивается и принимается внутрь. Его необходимо пить за несколько минут до завтрака, а также перед тем, как лечь спать вечером (нужно чтобы после приема пищи обязательно прошло от 2 до 3 ч).

Эффективность приготовленного молочно-содового напитка можно легко увеличить, для этого в него нужно положить 2 маленьких ложки пчелиного меда и не очень большой кусочек коровьего масла. Этот напиток так же является совершенно безопасным для беременной женщины. Его рекомендуется выпивать незадолго до сна 1 раз в сутки.

При этом стоит учесть, что прежде чем начинать лечение народными средствами, необходимо обязательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Только он сможет подобрать правильную дозировку и назначить самое эффективное и безопасное лечение.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о молоке с содой от кашля, они будут полезны другим пользователям сайта!

Сейчас читают:   Итальянский врач-онколог Тулио Симончини: лечение рака содой

Галина, 44 года

А я всегда использую такое средство для лечения своих деток. Мне нравится, что готовится этот напиток из простых компонентов, которые всегда под рукой, а еще он помогает намного лучше, чем большее количество покупных лекарств.

Кстати, рецептик этого напитка мне подсказала врач-педиатр, когда у моего сына очень долго не мог пройти сильный кашель, при этом все хваленые сиропы и порошки не помогали.

Зато этот напиток помог избавиться от проблемы за считаные дни.

Милена, 27 лет

Мучилась от сухого надоедливого кашля на протяжении 3 дней. Вся проблема в том, что я беременна и особо мне лекарств никаких нельзя. Решила покопаться в инете, может хоть какие-то травки можно, и наткнулась на соду с молоком.

Приготовила этот напиток с добавлением масла и меда, выпила, и вы не поверите, мне сразу же стало значительно легче. Кашель стал не таким сильным, боль в горле притупилась, да и общее состояние немного улучшилось.

Прекрасное средство, спасибо тому, кто его придумал.

Геннадий, 62 года

А я все время своей дочке советую, внучку лечить только народными средствами. Ведь, что может быть лучше свежего молочка и вкусного меда, ну и капельки соды. Это же лучшее средство против кашля.

Особо рекомендую давать его детишкам на ночь, будут спать очень хорошо, при этом никакой кашель их не потревожит, да и выздоровление в этом случае наступит намного быстрее, и осложнений различных не будет.

Что я хочу сказать-то, хватит бегать по аптекам и скупать горы ненужной химии, надо переходить на народные средства, которые и полезны и действенны.

Противопоказания

У такого лекарственного средства, как молоко с бикарбонатом натрия имеются противопоказания, как и у большинства остальных лекарств.

Перед началом лечения на них обязательно стоит обратить внимание:

  • детский возраст младше 12 месяцев;
  • жидкий стул; 
  • пневмония;
  • имеется непереносимость лактозы;
  • индивидуальная непереносимость соды;
  • влажный кашель.

Также следует учесть, что прежде чем начать прием такого средства, надо обязательно убедиться, что кашель у вас сухой. Поставить правильный диагноз при этом сможет только квалифицированный специалист после осмотра. Если принимать напиток при влажном кашле, то состояние больного может только усугубиться.

Еще следует быть очень осторожным с дозировкой. Дело в том, что если в напиток положить большее количество бикарбоната натрия, чем требуется, то это может стать причиной такого неприятного побочного эффекта, как диарея. А еще необходимо обязательно прекратить прием данного средства, после того как кашель станет влажным.

Сода с молоком — это очень безопасное и полезное лекарственное средство при сухом кашле. Но это только в том случае, если его принимать правильно. Не зря такой напиток советуют давать детям даже педиатры.

Молоко с содой от кашля, рецепты взрослому и ребенку

Наряду с фармацевтическими препаратам действенными методами избавления от кашля считаются средства народной медицины. Их эффективность доказана годами и положительными отзывами самих больных.

К домашним рецептам относится молоко с содой от кашля. Это, довольно простое средство, оказывает хороший терапевтический эффект при простудных ОРЗ, а также инфекционных заболеваниях горла.

Применять его можно даже маленьким детям и беременным женщинам.

Эффективность и полезные свойства молока с содой при кашле

Прием молока с содой помогает снизить не только общие неприятные симптомы, но и способствует выведению мокроты из организма, успокаивает и согревает. Такой эффект достигается благодаря мягкому воздействию теплого продукта на слизистую оболочку гортани.

Разбирая лекарственный состав по отдельности можно выделить главные преимущества каждого:

  • молоко, особенно натуральное, укрепляет иммунитет, обладает согревающим действием. Особенно хорошо влияет молоко на детский организм, насыщая его полезными для развития витаминами и минералами. Не рекомендуется кипятить продукт слишком долго, иначе под воздействием высоких температур, его покинут все полезные компоненты. Рекомендуется вскипятить жидкость и сразу выключить;
  • сода (гидрокарбонат натрия) является отличным антисептиком и натуральным муколитиком. С ее помощью смягчается тяжелый кашель, снимается воспаление и боль в горле, убиваются бактерии, способствующие развитию инфекции.

Прием молока с содой способствует выведению мокроты из организма, успокаивает и согревает

Объединяя молоко и соду, мы получаем ударную смесь для борьбы с лающим и приступообразным кашлем, способным принести множество неприятных ощущений ребенку и взрослому. Лечебный комплекс оказывает следующие действия на больной организм:

  • согревающее;
  • противовоспалительное;
  • смягчает пораженные инфекцией ткани;
  • разжижает мокроту и выводит ее из бронхов.

Кипяченое молоко с содой от кашля практически не имеет противопоказаний, кроме непереносимости самих компонентов.

Показания к применению при кашле

Показаний для применения молока и соды достаточно много. Используя натуральный цельный продукт можно решить сразу несколько проблем, связанных с болезнью горла и кашлем. Прописывают данное средство народной медицины в следующих ситуациях:

  • при кашле, сопровождающим такие заболевания как ОРЗ, ринит, фарингит, ОРВИ, ларингит. С помощью молочно-содового состава снимают спазмы дыхательных путей, выводят мокроту, предотвращают появление осложнений в виде пневмонии и бронхита;
  • при болях в горле. Горячее молоко с содой снимает воспаление, снижает болезненные ощущения при глотании;
  • для разжижения мокроты. Лекарственные компоненты делают бронхолитические выделения менее вязкими и способствуют их откашливанию и последующему выведению из глотки и верхних дыхательных путей.

Стакан молока с гидрокарбонатом натрия моментально облегчает состояние взрослого и ребенка, не давая простуде перейти в острую форму.

Особенности приготовления теплого молока с содой от кашля

Существует несколько действенных рецептов с применением молока и соды. Использовать данные компоненты можно, смешав их друг с другом в равных пропорциях, или добавив к составу дополнительные ингредиенты, который всегда есть под рукой в домашнем хозяйстве.

Молоко с содой от кашля — традиционный рецепт

При классическом рецепте соды с молоком от кашля пропорции такие:

  • на 200 мл кипяченого молока берут четверть или 0,5 чайной ложки соды;
  • перемешивают оставляющие до полного растворения порошка;
  • смесь остужают до температуры 550 С.

При классическом рецепте соды с молоком от кашля на 200 мл молока берут четверть или 0,5 чайной ложки соды

Ни в коем случае нельзя пить горячее молоко с содой от кашля при болях и воспаления в горле, иначе слизистые повредятся еще больше и состояние больного ухудшится.

Как пить молоко с содой от кашля:

  • взрослым — по 100 мл 2-4 раза в сутки за 30 минут до еды. Состав выпивают небольшими глотками постепенно. Разрешается употреблять такой рецепт молока с содой от кашля при беременности и лактации;
  • детям — по 35-50 мл не более 5 раз в сутки. Разрешено для малышей, достигших трехлетнего возраста.

Помимо традиционных составляющих может включать в себя дополнительные  компоненты, оказывающие лечебные действия на организм.

Рецепты с добавлением дополнительных ингредиентов

В качестве добавок к молоку с содой от кашля, по рецепту добавляют масло или мед. В комбинации эти продукты действуют на организм мягко, снимают боль, разжижают мокроту и стимулируют иммунную систему.

  1. Самый распространенный рецепт — молоко с медом и содой от кашля. Для рецепта подойдет любой мед, главное чтобы он был натуральным и свежим. Не рекомендуется употреблять людям с аллергией. В стакан подогретого до 600 С молока добавляют 1 ст. л. меда и 0,5 ч. л. соды. Все хорошенько перемешивают и сразу выпивают. Рекомендуется пить от 3 до 6 раз в день перед едой. Мед оказывает не только противопростудное действие, но и благоприятно влияет на состояние больного в целом.
  2. С добавлением сливочного масла. Смесь от кашля молоко с содой и маслом снимает боль в горле при глотании и улучшает восстановление поврежденных тканей горла. В подогретое молоко 200 мл добавляют 0,5 чайной ложки соды и небольшой кусочек сливочного масла. Полученный состав из молока с содой и маслом делят на два раза. Выпивают натощак по 100 мл утром и вечером, можно за полчаса до еды.
  3. С добавлением морковного сока. Молоко и сок смешивают в равных пропорциях, добавляется щепотка соды. Пить до 6 раз в день. Рецепт помогает снизить интенсивность кашля и способствует быстрейшему выздоровлению.

Молоко с содой и сливочным маслом от кашля

Существует еще очень много других рецептов с теплым молоком и содой от кашля, которые не хуже аптечных препаратов могут вылечить любые проявления респираторных заболеваний.

Применение лечебного напитка при кашле у детей

Когда болеет ребенок, родители стремятся любыми средствами облегчить его состояние. В отличие от фармацевтических препаратов, смесь из молока и соды можно давать малышам от года, предварительно посоветовавшись с педиатром.

Средство отлично снимает симптомы кашля, облегчает состояние и дает возможность ребенку вздохнуть полной грудью.

Прописывают его при ОРВИ, ангине, ларингите и других заболеваниях горла и гортани, кроме аллергического кашля, коклюша, хронического бронхита или при слишком высокой температуре.

Смесь соды с молоком от кашля детям дается только в теплом виде, чтобы не повредить слизистую. Готовят по следующему рецепту:

  • 200 мл молока средней жирности доводят до кипения и добавляют 0,5 ч. л. соды;
  • хорошо размешивают, чтобы не образовались комки;
  • состав охлаждают до температуры не больше 50-550 С. Так напиток будет оказывать согревающий эффект и при этом не обжигать горло.

Не каждый ребенок согласится пить теплое молоко, поэтому можно добавить мед

Не каждый ребенок согласится пить теплое молоко, да еще и с содой. Поэтому к основным составляющим можно добавить мед, предварительно убедившись, что у ребенка нет на него аллергии. Пьют соду с молоком за час до еды 3-4 раза в день. Последний прием должен быть за 30 минут до сна.

Дозировка зависит от возраста малыша. От кашля детям до 3-х лет рекомендуется давать по 1/3 стакана. Начиная с 6-ти лет можно выпивать по полстакана. Обычно должный эффект средство оказывает через неделю приема. Если за это время улучшения не наступило, значит, такая терапия не помогает и нужно переходить на лекарственные препараты.

Противопоказания к применению

Перед тем, как пить молоко с содой от кашля следует убедиться в отсутствии аллергии на любой из компонентов. Особенно это правило касается составов, в которые добавлен мед. Противопоказано употреблять напиток в случае:

  • непереносимости лактозы;
  • заболевания ЖКТ, особенно в острой форме;
  • лактозной недостаточность;
  • непереносимости хотя бы одного из составляющих;
  • возрастных ограничений.

У взрослого человека может не хватать достаточного количества ферментов, участвующих в расщеплении молока. Из-за этого после приема лечебного напитка в качестве побочного эффекта может развиться диарея.

Под наблюдением специалиста нужно пить молоко с содой людям с почечной или печеночной недостаточностью, больным диабетом.

Таким образом, такое чудо-средство, как молоко с добавлением соду может оказать всесторонние воздействие на больной организм. Параллельно с тем, что уничтожаются микробы, средство переводит сухой кашель в мокрый и способствует вывести мокроту из бронхов.

Молоко с содой от кашля: как принимать

С началом холодов увеличивается количество простудных заболеваний. Укрепить иммунитет себе и своему ребенку можно при помощи старого народного рецепта.

Молоко с содой от кашля поможет облегчить симптомы и уменьшить болезненные ощущения в горле уже в первый день приема.

Молоко с содой – годами проверенное лекарство

Молоко с содой лечит не только сухой, надрывный кашель, но также избавляет от изжоги, эффективно удаляет слизь из легких и снимает горловые спазмы. Делая теплый молочный напиток каждый день (утро/вечер), вы уменьшаете риск развития воспаления легких или бронхов (бронхит).

Молоко с содой помогает при воспалении слизистой носа (ринит), глотки (фарингит) или трахеи. Саднящая боль в горле быстро проходит, благодаря свойствам молока, его высокой жирности.

Молоко обволакивает слизистые стенки горла, снимает воспаление и раздражение, возвращает способность полноценно глотать пищу (как известно при больном горле каждое глотательное движение вызывает болезненные ощущения).

Молоко с содой стократно увеличивает свои свойства – улучшает отхождение слизи, разжижает бронхолитический секрет. Полезно пить лечебный напиток именно вечером – тогда вы сможете спокойно уснуть, не мучаясь от приступов не проходящего кашля.

Чаще всего горло начинает «раздирать» именно в вечерние часы, в спокойном состоянии слизистые оболочки сильно пересыхают и раздражаются.

Молоко с содой обладает противовоспалительным, антисептическим, отхаркивающим, смягчающим, иммуностимулирующим эффектом. Напиток можно пить беременным женщинам, если нет аллергии к лактозе или индивидуальной непереносимости.

Особенности содового молока

Главное, не приготовить его слишком жидким, иначе, будет достигнут слабительный эффект. Молоко нельзя кипятить (максимальная температура 85 градусов). Убрав с плиты кастрюльку, подождите, когда градус снизится до 60.

Слишком горячий напиток обожжет слизистую. В 250 мл напитка засыпают полчайной ложки пищевой соды, размешивают и пьют.

По желанию можно добавить в стакан ложку гречишного мёда, сливочное масло, прополис, куриный желток, овсяные зерна (овес одновременно очищает организм от шлаков), морковный сок или мякоть инжира.

Взрослым можно добавить немного коньяка (не более 1 ч.л. на стакан). Пить средство лучше после завтрака и ужина (на голодный желудок может быть тошнота).

Кому нельзя пить молоко с содой

Напиток запрещен маленьким детям до 12 месяцев, при диарее, повышенной кислотности желудка (из-за особенностей пищевой соды), воспалении легких, влажном кашле.

Молоко с содой нельзя пить при температуре. Напиток не вылечит кашель, если он вызван аллергической реакцией. Бесполезно принимать средство при хроническом бронхите или коклюше (в этом случае поможет только врач).

Рецепты

Чтобы дети пили молоко с содой, добавлять порошок нужно в очень маленьких количествах, тогда не будет чувствоваться характерный содовый привкус.

Молоко+мёд

Следите, чтобы молоко не закипело, снимите кастрюльку с плиты до появления пузырьков. В 250 мл (один стакан) теплого молока добавьте полчайной ложки пищевой соды и 1 ч.л. гречишного мёда. Размешайте до полного растворения, сразу выпейте средство.

Со сливочным маслом при сильной боли

Подогрейте молоко (250 мл), добавьте полчайной ложки пищевой соды, 10 г сливочного масла, размешайте. Сливочное масло можно заменить на сливки высокой жирности.

Куриный желток для смягчения связок

В разогретый молочный напиток добавьте масло (15 г), 0,5 пищевой соды, чайную ложку гречишного мёда, один взбитый куриный желток. Всё хорошо перемешайте, выпейте.

Лечитесь с умом. Если напиток не помогает в течение 3-4 суток, обратитесь к врачу.

  • С этой статьей читают:
  • Как быстро вылечить сухой кашель
  • Можно ли детям антибиотики
  • Пневмония: симптомы и лечение
  • Гнойный лимфаденит: причины, симптомы, лечение
  • «Аскорил»: сироп для детей

Как принимать молоко с содой от кашля, рецепты приготовления

Народная медицина использует множество эффективных и безопасных рецептов борьбы с кашлем.

Действие таких домашних препаратов рассчитано на естественные свойства натуральных ингредиентов, которые и являются главными активными компонентами домашней медицины.

Одним из самых доступных и надежных рецептов борьбы с кашлем является простой и эффективный дуэт: молоко с содой. И действительно молоко с содой от кашля рецепт чрезвычайно прост и как принимать очень легко понять прочитав статью.

Действие метода

Полезные свойства молочных продуктов известны всем. Мало того, в цельном домашнем молоке содержится множество полезных витаминов, благотворно влияющих на организм, ослабленный болезнью. При кипячении большая часть полезных составляющих теряется, поэтому лучше всего брать теплое некипяченое молоко.

Если у вас нет возможности убедиться в «благонадежности» продукта, лучше все – таки произвести необходимую термообработку. При невозможности достать домашнее молоко, можно также использовать пастеризованное, желательно с минимальным сроком хранения — так вы будете уверены в натуральности напитка.

Также можете воспользоваться рецептом боржоми с молоком.

Второй действующий компонент — обычная пищевая сода. Несмотря на доступность этого вещества, не следует забывать и его благоприятном воздействии на организм человека. Соду часто используют как дезинфицирующее средство при полосканиях больного горла.

Содой можно вернуть зубам первозданную белизну и избежать множества проблем с деснами. Но главное полезное воздействие, которое мы будем использовать в нашем рецепте — это мукалтичные свойства привычного на каждой кухне продукта.

 По отдельности каждое из этих двух составляющих благоприятно воздействует на воспалительные процессы в организме и успешно борется с патогенными микроорганизмами. Также средство обладает ярко выраженным отхаркивающим действием и поможет не только разжидить вязкую мокроту, но и благополучно вывести ее из бронхов и легких.

Подытожив вышесказанное, можно смело утверждать, что молоко и сода способны оказывать на организм положительное воздействие. В особенности это актуально в периоды заболеваний простудного характера.

Про симптомы и лечение аллергического кашля у ребенка читайте в статье.

Комплексное воздействие на организм заболевшего

  • Согревающее действие.
  • Противовоспалительный эффект.
  • Смягчает пораженные инфекцией мягкие ткани.
  • Разжижает и обволакивает скопившуюся мокроту, помогая ее выведению.
  • Рекомендуем вам также прочитать про полоскание горла содой и солью при ангине.
  • Подобное сочетание можно смело назвать еще и абсолютно безопасным, если нет аллергической реакции на действующие компоненты, средство смело можно использовать в периоды беременности и лактации, а также маленьким деткам.
  • Что делать когда долго не проходит сухой у ребенка узнайте по ссылке.

Нюансы приготовления

Залогом успешного лечения будет соблюдение правильных пропорций, дозировки и приема препарата. Можно адаптировать средство «под себя», например, добавляя немного сахара. Обычно это необходимо для детского лечения, ведь уговорить ребенка выпить подобное средство довольно сложно.

Как остановить кашель у ребенка ночью читайте тут.

Основной способ (пропорции, как принимать)

В стакан подогретого, но некипяченого молока (если есть сомнения в качестве, лучше все – таки прокипятить) добавить половинку чайной ложки соды. Все перемешать и пить теплым дважды в день. Утром лучше принимать лекарство натощак, а вечером — перед сном.

В комплексном лечении результат будет заметен уже после трех – четырех приемов.  Дозировка для детей будет зависеть от возраста, лучше всего начинать давать средство по четвертинке стакана, постепенно увеличивая порцию. Для придания более приятного вкуса в смесь можно добавить немного сахара.

Это позволит без проблем и лишних уговоров поить лекарством ребенка.

Со списком эффективных средств от кашля, если он долго не проходит, можно ознакомиться по предложенной ссылке.

Дополнительные ингредиенты (мед, масло, прополис, морковнынй сок)

Для максимальной пользы и эффективности, в основной рецепт можно добавлять и другие компоненты. Это поможет усилить действие смеси или обеспечить дополнительный эффект.

Основные добавки можно классифицировать следующим образом: они не должны быть кислыми, чтобы не свернулось молоко (поэтому цитрусовые не подходят), нельзя также использовать некоторые эфирные масла и сильнодействующие специфические продукты, такие как лук или хрен.

Возможно вам также будет интересно узнать причины ночного кашля у ребенка.

Полезные добавки

  1. Мед как наиболее популярный при простуде продукт никогда не помешает при лечении кашля. Если нет аллергии и медицинских противопоказаний, можно добавлять по половину чайной ложки на стакан жидкости. Помимо терапевтического эффекта, мед также способствует насыщению организма полезными компонентами.
  2. Прополис также успешно применяется при лечении кашля, мало того, множество людей считают его настоящей панацеей при воспалительных процессах любой локализации. Обычно используют спиртовую настойку. Дозировка зависит от возраста пациента. Обычно дневная норма детям составляет количество капель, соответствующее возрасту. Со взрослыми все немного сложнее.

    Как дополнительное укрепляющее средство будет достаточно 15 капель, при тяжелых состояниях дозировку можно увеличить до 40.

  3. Свежевыжатый морковный сок, разведенный напополам с молоком, также хорошо облегчит мучительный кашель и способствует быстрому выздоровлению.

    Сода в напитке будет менее заметна, но если средство показалось вам чересчур неприятным, можно его немного подсластить медом или сахаром.

  4. Сливочное масло или натуральные сливки помогут смягчить раздраженное горло и снимут болезненность при глотании.

    Полезное воздействие молока с маслом объясняется уникальным составом продуктов, которые обволакивают поврежденные ткани и способствуют их быстрейшей регенерации.

  5. Масло какао, точнее, его небольшой кусочек, растворенный в молочно – содовой смеси станет настоящим спасением для раздраженного горла.

    Само по себе масло какао успешно справляется с сильным кашлем, а в сочетании с не менее эффективным средством будет намного полезней.

  6. Инжир также широко используется при лечении кашля. Для этого можно использовать свежие или сушеные плоды. В стакане молока прокипятить плоды инжира: две штуки для лечения ребенка и до четырех для взрослых.

    Можно порезать плоды на небольшие кусочки, а можно варить целиком. Смесь может немного загустеть, ведь инжир содержит сахарозу. После непродолжительно варки молоко немного остудить, добавить соду и употреблять. Плоды инжира также съедаются, это средство отлично подходит детям и славится хорошей эффективностью.

  7. Камфорное масло в составе молочно – содовой смеси также способствует быстрейшему выведению мокроты и смягчению сухого кашля.

Читайте также о том, как лечить лающий кашель у ребенка.

По желанию соду можно заменить щелочной минеральной водой типа «Боржоми» и «Ессентуки».

Для этого берется по полстакана жидкостей, воду немного подогревают, ни в коем случае не доводя до кипения, иначе польза от такого средства будет минимальной.

Выпивать по стакану трижды в день, приготавливая смесь непосредственно перед употреблением. Хранение даже непродолжительное время уменьшит терапевтический эффект лекарства.

Рекомендуем вам прочитать о симптомах и лечении ларингита у детей в данном материале.

Особенности применения (лечения кашля)

Это средство относится к вспомогательным методам лечения кашля, поэтому не может использоваться самостоятельно. Если врач прописал еще и медикаментозные препараты, не следует пренебрегать его рекомендациям.

Противопоказания к использованию рецепта молока с содой, является ли противопоказанием беременность

  • Аллергия на любой из компонентов, включая лактозную непереносимость.
  • Расстройства желудка (сода оказывает также немного слабительный эффект).
  • Мокрый кашель с большим количеством выделяемой мокроты.

При беременности и лактации не запрещен прием этого средства, скорее наоборот, лучше принимать его, чем медикаменты из аптеки.

Перед лечением обязательная для таких случаев консультация врача.

Чем лечить лающий кашель узнайте в этой статье.

Видео

В данном видео рассказывается, как принимать молоко с содой от кашля.

В детском возрасте также можно применять молоко с содой, отдельные компоненты добавляются только при отсутствии аллергии. Молочно – содовая смесь отлично помогает как дополнительное средство при лечении кашля и простудных заболеваний в целом.

Полезные компоненты усиливают действие лекарства, а регулярный прием поможет быстрее вывести мокроту из бронхов и легких.

  При всей эффективности и противовоспалительных свойствах препарата, это средство вовсе не панацея и не способно вылечить бронхит или пневмонию бактериального характера.

Любое применение домашних методов лечения требует согласования с лечащим врачом, а соблюдение несложных правил по приготовлению, дозировке и возможных отивопоказаний сделают лечение комфортным и результативным. Также рекомендуем ознакомится с инструкцией таблеток Термопсол.

Причины лающего кашля у ребенка без температуры указаны здесь.

Отзывы

  • Катя, 26 лет: “Знаю и давно успешно применяю это средство. Молоко с содой — отличный муколитик, всегда доступный и недорогой. В детстве часто пила смесь из молока, меда и сливочного масла и только во взрослом возрасте узнала, что можно было еще и соду добавлять. С содой кашель проходит быстрее, поэтому этот рецепт использую сама и советую знакомым”.
  • Надежда, 51 год: “Рецепт нашла еще в старой газете и использую уже лет тридцать для лечения своих домашних. Помогает хорошо, всегда использую домашнее молоко, а если нет возможности, то добавляю сливки или масло. Чем больше жирность напитка, тем быстрее пройдет кашель”.
  • Отзыв Лидия, 33 года: “Очень понравился рецепт с инжиром, надо будет взять себе на заметку. Помимо обычной молочно – содовой смеси часто использую теплую минеральную воду, но заставить детей такое выпить довольно проблематично, поэтому добавление инжира должно спасти положение. Неплохо действует и мед, только желательно брать свежий и жидкий. Нельзя мед добавлять в горячий напиток, иначе он все свойства потеряет”.

Список противокашлевых препаратов при сухом кашле указан в данной статье.

Как принимать молоко с содой от кашля, рецепты приготовления Ссылка на основную публикацию

С какого возраста и как вводить в рацион ребенка коровье молоко?

Споры о целесообразности введения коровьего молока в рацион новорождённого ребёнка идут очень давно, особенно если учитывать тот факт, что многие прабабушки и бабушки без проблем поили своих младенцев этим напитком.

К сожалению, в далёкие времена развитость медицинской науки была не такая серьёзная, как сейчас. Поэтому врачи, да и мамы, не знали причин многих заболеваний у малышей. Сегодня многочисленные исследования, проведённые в области прикорма младенцев, свидетельствуют о том, что коровье молоко необходимо включать в рацион ребёнка с осторожностью.

Можно ли и зачем давать молоко грудным детям?

Несмотря на то что к процессу введения молока в рацион маленьких детей необходимо подходить с предельной осторожностью (как ко всему новому, что пробует младенец), этот продукт содержит в своем составе важные компоненты, которые обладают полезными свойствами.

  1. Белки. В их состав входит 8 незаменимых аминокислот. Подобные вещества человеческий организм не может выработать самостоятельно.
  2. Жиры. Присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты, которые нужны для естественного развития нервной системы. Имеются также другие соединения, аналогичные жирам. Они нужны, чтобы регулировать процессы обмена в организме.
  3. Углеводы. Выступают в качестве главного источника энергии для растущего организма.
  4. Витамины и микроэлементы. Обеспечивают нормальный рост ребенка.

Поэтому молоко не только можно, но и нужно вводить в рацион малыша, но делать это следует только после достижения 12-месячного возраста.

В каких случаях следует отказаться?

Не стоит поить коровьим молоком младенцев, которым не исполнился годик. Для отказа от молока в столь юном возрасте существуют определённые причины.

  • Пищеварительный тракт малыша не настолько развит, чтобы быть способным в полной мере переваривать коровье молоко, как грудное или специальную смесь. Доля казеина в молочных продуктах настолько высокая, что несозревший животик не способен его полностью переварить, вследствие чего в нем может образоваться большой сгусток, который отличается повышенной плотностью.
  • К тому же в коровьем молоке присутствует большое содержание минералов, которые оказывают непомерную нагрузку на незрелую мочевыделительную систему ребёнка. Стараясь переработать большое количество микроэлементов, почки младенца находятся в постоянном перенапряжении.
  • Если малыш, которому ещё не исполнился год, будет в большом количестве употреблять молоко, это может спровоцировать развитие железодефицитной анемии, поскольку молочные продукты препятствуют процессу правильного усвоения железа. Данный элемент нельзя сокращать или убирать из рациона столь юного создания.
  • Раздражая очень сильно слизистую оболочку кишечника и других органов пищеварительной системы, молоко может стать причиной появления вкраплений крови в кале, а также спровоцировать внутреннее кровотечение.
  • Наблюдается также превышение натрия, содержащегося в коровьем молоке. Его там в 3 раза больше, чем в материнском. Это может стать причиной развития аллергии у малыша.
  • В группу риска попадают карапузы, в чьём роду есть больные диабетом, поскольку употребление молочных продуктов может спровоцировать развитие данного недуга в очень юном возрасте.

Также есть противопоказания для начала прикорма молочными продуктами, если у малыша наблюдаются определённые заболевания.

  1. Склонность к аллергическим реакциям. Казеин, входящий в состав коровьего молока, не может быть полностью переварен недостаточно развитой системой пищеварения карапуза, поэтому он проникает в кровь и становится причиной проявления аллергической реакции.
  2. Наличие у малыша лактазной ферментативной недостаточности — недостаточное количество фермента, который призван переваривать молочный сахар. Данный вид недуга может иметь различные степени выраженности. В некоторых случаях встречается полная непереносимость молока. Если после приёма специального препарата, в состав которого входит лактаза, не наблюдается улучшение, малышу рекомендуется употреблять либо безлактозные, либо низколактозные смеси, а не коровье молоко.
  3. У крошки наблюдаются проблемы с обменом веществ или трудности с перевариванием пищи. Подобные малыши могут употреблять данный продукт в пищу только после получения разрешения гастроэнтеролога или педиатра.
  4. Очень опасно для малыша пить молочные продукты, если имеются проблемы с усвоением галактозы. Это вещество образуется, когда расщепляется молочный сахар.
  5. Наличие врождённой ферментопатии является запретом на употребление молочных продуктов, при этом младенец с рождения должен соблюдать безмолочную диету. Данный недуг выявляется ещё в роддоме в ходе проведения скринингового исследования.

Оптимальный возраст прикорма

Подходящим периодом, когда можно начать кормить малыша коровьим молоком, считается возраст после 1 года. Тем не менее если малыш находится не на грудном вскармливании, а употребляет адаптированные смеси, можно начинать прикорм этим продуктом в период с 9 до 12 месяцев.

Важно помнить, что данный процесс должен происходить постепенно. Лучше начинать давать малышу не просто молоко, а приготовленную на его основе молочную кашу. По большому счёту не имеет значения, какая это будет каша: гречневая, овсяная, рисовая, кукурузная или какая-то другая. Самое главное, чтобы малышу она нравилась.

Стоит также ограничивать количество выпиваемого молока ребёнком, чей возраст находится в пределах от 1 до 3 лет. Максимальное количество выпитого молочного продукта не должно превышать 2–3 стакана в день.

Стоит ли разводить?

Многие педиатры рекомендуют разводить коровье молоко, особенно если предполагается, что данный продукт будет употреблять младенец. Благодаря этому вы сможете снизить жирность молока, вследствие чего малышу будет проще и легче его переварить.

Начиная прикорм, рекомендуется разводить молоко в пропорции 3 или 2 к 1, то есть в 100 мл молока необходимо добавить 200 или 300 мл воды. Рекомендуется его разбавлять предварительно прокипяченной водой. Молоко также необходимо прокипятить в течение нескольких минут.

По прошествии 1–2 недель концентрацию молока можно увеличить, например, на 100 мл молока брать 100 мл воды. Это стоит делать только в том случае, если малыш прекрасно переваривает данный продукт.

Правила введения в рацион

Вводить в рацион грудничка молоко следует очень осторожно, начиная с 1 чайной ложечки.

При этом необходимо очень внимательно следить за реакцией малыша. Если ребёнок стал беспокойным, у него появилась сыпь, наблюдаются покраснения кожного покрова, зуд или нарушение стула, употребление данного напитка необходимо сразу же прекратить.

В случае наличия аллергической реакции нужно сразу же проконсультироваться с педиатром, у которого наблюдается малыш, или обратиться за помощью к аллергологу.

Существует несколько правил, которые необходимо соблюдать в процессе введения подобного напитка в рацион грудничка.

  1. Лучше давать молоко в первой половине дня. Так у вас будет больше времени, чтобы оценить возможную реакцию ребёнка на новый продукт. Если вы впервые дадите малышу молоко вечером, то возможная аллергическая реакция может проявиться ночью, что крайне опасно в случае появления повышенной температуры.
  2. Вводите только одно молоко. Не стоит в этот день давать какой-то другой новый продукт, поскольку в этом случае вы не будете знать, на какой продукт у малыша аллергия.
  3. Если вы используете молоко для приготовления молочной каши, тогда разбавьте его теплой кипячёной водой, чтобы уменьшить жирность продукта.
  4. Постепенное увеличение количества выпиваемого молока должно быть только в том случае, если малыш прекрасно его переносит. Подобным напитком не рекомендуется злоупотреблять, заменяя с его помощью только 1 кормление. В других случаях грудничок должен употреблять или материнское молоко, или адаптированную молочную смесь.

Выбор подходящего продукта

    Если вы предпочитаете давать малышу коровье молоко, приобретённое на рынке, тогда поинтересуйтесь, в каких условиях находится животное, чем его кормят, ведь от этого будет зависеть, попадут ли в молоко вредные вещества или нет. Лучше отдавать предпочтение «проверенным» коровам, в качестве молока которых вы не сомневаетесь.

    Покупая молочный продукт для малыша, обязательно обращайте внимание, каким способом он был обработан.

    1. Пастеризация. Молоко нагревается до температуры 70–80 градусов и находится в таком состоянии непродолжительный период времени. В этом случае в нём присутствует большее количество питательных веществ, но в то же время в подобном напитке могут сохраниться споры болезнетворных микроорганизмов. Хранить такой продукт можно не больше 5–6 дней, а перед употреблением его нужно обязательно прокипятить.
    2. Стерилизация. Молоко нагревается до температуры в 135–138 градусов, а потом охлаждается. Это обеспечивает удаление возможных болезнетворных бактерий. Подобный продукт можно пить без предварительного кипячения.

    Оптимальным вариантом для прикорма и введения в рацион является специальное детское молоко, которое можно приобрести практически в любом магазине или супермаркете. Оно адаптировано и производится специально для детской аудитории. За его качеством следят специальные органы.

    Кроме этого, подобный продукт обогащён специальными витаминами и питательными веществами, которые обеспечивают полноценный рост и развитие малыша.

      Выбирая молочный продукт для карапуза, необходимо принимать во внимание несколько важных аспектов.

      1. Производитель. Лучше отдать предпочтение проверенному производителю, который заботится о качестве своей продукции.
      2. Срок годности. Оптимальным вариантом является хранение подобного продукта не больше 10 дней. Ни в коем случае не рекомендуется давать ребёнку молоко, срок годности которого давно истёк, поскольку можно спровоцировать серьёзное пищевое отравление.
      3. Отметка о возрасте. Если на упаковке указано, что данный продукт можно давать детям с 3 лет, тогда лучше не рисковать и подобрать молочный продукт для более юного возраста.
      4. Жирность. Подобный показатель не должен превышать отметку в 3,2%, если молочный напиток используется для прикорма. Кроме этого, не рекомендуется давать малышам полностью обезжиренное молочко. Если жирность коровьего молока превышает 3%, тогда его лучше не употреблять ребёнку, пока его возраст не достигнет 4–5 лет.

      После того как вы вскрыли упаковку молока, стоит придерживаться правил его хранения, которые указаны на этикетке.

      Рекомендации педиатров

      Если ваш малыш перенёс ротавирусную инфекцию, тогда ему нельзя давать молочные продукты. Запрет распространяется на 2–3 недели после полного выздоровления карапуза. Педиатры рекомендуют подобное ограничение в связи с тем, что ротавирусная инфекция оказывает отрицательное воздействие на процесс выработки фермента лактозы, блокируя его. А без данного фермента малыш не сможет расщепить молочный сахар — лактазу. Поэтому, чтобы избежать несварения желудка, болезненных ощущений в области живота, а также расстройства стула (в виде запора или поноса), после ротавирусной инфекции не употребляют не только корове, но и материнское молоко.

      Врачи рекомендуют прокипятить молоко, прежде чем давать его малышу. Особенно это касается продуктов, которые были приобретены на рынке. В процессе кипячения убиваются болезнетворные бактерии и микроорганизмы, которые могут содержаться в данном напитке. При этом воздействие высокой температуры не оказывает отрицательное влияние на содержание полезных веществ (таких как белки, жиры, углеводы, кальций и фосфор) в подобном продукте.

      Поэтому, несмотря на то, есть ли у вас сомнения или они отсутствуют относительно качества молочного продукта, всё равно его следует прокипятить, прежде чем давать пить малышу.

      Как видите, начинать прикорм коровьим молоком необходимо очень осторожно, придерживаясь основных правил и рекомендаций. И тогда подобный напиток, несомненно, принесёт пользу вашему малышу. О влиянии коровьего молока на организм ребенка рассказывает доктор Комаровский в видео ниже.

      Как перейти с грудного молока на цельное молоко

      Как начать переход с грудного молока на цельное молоко

      Каким бы ни был ваш путь грудного вскармливания, решение о начале введения других видов молока принимаете только вы и ваш ребенок. Американская академия педиатрии рекомендует пока не давать детям в возрасте до 12 месяцев другое (нечеловеческое) молоко, хотя вы можете начать давать цельное молоко своему малышу в возрасте от 12 до 24 месяцев и затем перейти на обезжиренное (обезжиренное) или нежирное (1%) молоко, как только им исполнится два года и старше.В основном это связано с тем, что ваш ребенок еще не может переваривать белки или усваивать все компоненты, содержащиеся в коровьем молоке — его организм просто еще не готов! В коровьем молоке также нет всех питательных веществ, которые есть в грудном молоке, поэтому важно следить за тем, чтобы ваш ребенок не упускал из виду эти крайне необходимые витамины и минералы, особенно учитывая все важные процессы роста и развития, которые ему предстоит пройти. делать в первый год!

      Если ваш малыш уже достаточно взрослый, чтобы начать переход с грудного молока на цельное молоко, и вы готовы начать интегрировать его в свой рацион, у нас есть несколько советов, которые могут помочь вам обоим облегчить переход!

      1. Вводите цельное молоко постепенно.
        Начните с подмешивания небольшого количества цельного молока в грудное молоко, дайте малышу привыкнуть к нему, а затем через несколько дней постепенно увеличивайте количество цельного молока, подмешиваемого в грудное молоко. Повторяйте этот процесс столько, сколько потребуется – в конце концов, они будут полностью переведены на цельное молоко таким образом, чтобы их тело и их вкусовые рецепторы привыкли к изменению (вместо того, чтобы переключиться на «холодную индейку», которая может раздражать.)
      2. Включите его в свою еду.
        Попробуйте подсыпать небольшое количество цельного молока в пищу вашего малыша — используйте его для смешивания овсянки или хлопьев, в домашних любимых продуктах для прикорма, таких как мини-кексы или полезное «печенье», или добавляйте их в пюре из фруктов. Это также может помочь их телу привыкнуть к цельному молоку, наслаждаясь любимыми блюдами.
      3. Предлагайте цельное молоко в качестве напитка во время еды.
        Важно помнить, что общее потребление молока примерно в это время снизится, так как ваш малыш перейдет от молока в качестве еды самостоятельно к молоку в качестве напитка вместе с диетой, состоящей в основном из твердой пищи.Когда ваш ребенок присоединится к вам на стульчике для кормления, приготовьте для него чашку-непроливайку с цельным молоком, когда он захочет пить. Следите за их сигналами о кормлении и часто предлагайте вашему малышу глотки цельного молока во время еды — только не заставляйте его, так как это может вызвать ненужный стресс и беспокойство у вас и вашего ребенка. В конце концов и с постоянством он или она уловит эти закономерности по мере изменения их привычек в еде и питье!

      Сначала ваш ребенок может сопротивляться переходу с грудного молока на цельное, но будьте терпеливы — в конце концов он или она совершит переход! Хотя может показаться заманчивым сделать цельное молоко более привлекательным, добавив ароматизированные сиропы или порошки, они обычно содержат ненужные добавленные сахара и добавки, и в конечном итоге вашему малышу будет еще труднее пить простое, обычное молоко.Ознакомьтесь с рекомендациями Американской академии педиатрии относительно других напитков, которых следует избегать, пока ваш ребенок продолжает расти, таких как ароматизированное и/или растительное молоко, соки, переходные смеси, газированные напитки и многое другое. Помните, что эти ранние привычки в еде и питье могут помочь в принятии решений о питании на протяжении всей жизни и поощрять здоровый выбор с самого раннего возраста. Вы уже внесли вклад в здоровье и благополучие своего малыша, взяв на себя обязательство кормить его грудным молоком так долго, как у вас есть, и выбор питания, ориентированный на здоровье, может и должен быть сделан по мере того, как он или она продолжает переходить с грудного молока на грудное молоко. цельное молоко и другие твердые продукты!

      Независимо от того, как выглядит ваш путь кормления грудью, каждая капля имеет значение и принесла значительную пользу вашему ребенку в течение его или ее первого года жизни (и далее).Это то, чем вы должны очень гордиться, мама, и помните, этот переход — еще один важный шаг и веха для вашего растущего малыша. У вас есть это!

      Цельное коровье молоко для ребенка

      Молочные продукты – цельное молоко – не рекомендуется для детей младше 12 месяцев. Узнайте, почему детям до года нельзя пить цельное молоко.

      Младенцы должны получать грудное молоко и/или смесь в качестве основного источника «напитка» до достижения ими 12-месячного возраста.
      Знакомство с молочными продуктами часто вызывает недоумение у родителей. Многие педиатры скажут родителям, что молочные продукты запрещены до 1 года, и не будут вдаваться в подробности. Это правило «никаких молочных продуктов до 12 месяцев» действительно нацелено на цельное коровье молоко. Вы видите, что цельное коровье молоко не содержит достаточного количества питательных веществ, витаминов или минералов для адекватного и правильного поддержания роста младенца.

      «Младенцы, которых кормят цельным коровьим молоком, получают недостаточное количество витамина Е, железа, незаменимых жирных кислот и избыточное количество белка, натрия и калия.Эти уровни могут быть слишком высокими для системы младенца». (ААП)

      Цельное коровье молоко не рекомендуется для детей по следующим причинам:

      • По сравнению с грудным молоком и смесями цельное коровье молоко содержит меньше железа , линолевой кислоты и витамина Е
      • В коровьем молоке слишком много натрия, калия, хлоридов и белка, чтобы маленькие почки могли справиться с
      • Раннее введение коровьего молока может вызвать микроскопические желудочно-кишечные кровотечения и кровопотерю у до 40% здоровых младенцев (этот риск в основном исчезает после 12 месяцев)
      • Коровье молоко может вызвать аллергическую реакцию, примерно 0.от 3 до 7,5% всех детей страдают
      • Потребление коровьего молока в возрасте до 1 года связано с i железодефицитной анемией у детей

      Коровье молоко и железодефицитная анемия

      Действительно, в возрасте до 1 года потребление большого количества молочных продуктов может подвергнуть ребенка риску железодефицитной анемии. Молоко препятствует правильному усвоению железа и железо — это то, что младенец не может себе позволить сократить или исключить из рациона.Кроме того, ребенку труднее переваривать и усваивать белки и жиры цельного коровьего молока. Вот почему Американской академии педиатрии также не рекомендует давать детям цельное молоко до достижения по крайней мере одного года.

      «Самое драматическое влияние оказывает на уровень железа в организме. Недавние исследования показывают, что у младенцев часто наблюдается истощение уровней, когда их начинают кормить коровьим молоком в возрасте шести месяцев». MerckSource Молочные факты – Младенцы

      Знаете ли вы, что малышам в возрасте от 1 года до 2 лет не нужно столько молока/молочных продуктов, как вы думаете.

      Американская академия педиатрии предполагает, что 16 унций цельного молока в день — это все, что нужно вашему малышу. Кальций для младенцев и малышей (AAP). Считается, что более 16 унций молока в день может подвергнуть малыша риску анемии, а также вытеснению питательных веществ — малыш, который потребляет слишком много молока, скорее всего, не будет есть всю необходимую ему цельную пищу.

      Когда детям можно давать обезжиренное молоко?

      Детям в возрасте до двух лет не следует давать обезжиренные (1%, 2% или обезжиренные) молочные продукты.Счастливые дети, детям нужен весь жир, который они могут получить, для правильного развития мозга. Педиатры рекомендуют вам переводить ребенка на продукты с низким содержанием жира, 1%, 2% и обезжиренные молочные продукты примерно в 2-летнем возрасте.

       Дополнительные ресурсы и обучение о том, как давать молоко младенцам

       

      Йогурт и сыр – Знаете ли вы?

      Йогурт и греческий йогурт можно давать ребенку уже в возрасте 6 месяцев . Сыр обычно вводится в возрасте 8 месяцев.

      Переведите ребенка на цельное молоко

      Читайте о том, как перевести ребенка со смеси или грудного молока на цельное молоко

      Напитки для ребенка от 0 до 12 месяцев

      Важно, чтобы у детей не было обезвоживания. Но их потребности меняются по мере их взросления.

      От 0 до 6 месяцев

      Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают все необходимые им питательные вещества из вашего молока. Им не нужны никакие другие напитки.Это уменьшит количество грудного молока, которое они потребляют.

      Если вы кормите ребенка смесью, вы можете давать ему охлажденную кипяченую воду. Это поможет, если у вашего ребенка запор.

      Несрочный совет: не давайте ребенку в возрасте от 0 до 6 месяцев:

      Информация:
      • разбавленные чистые несладкие фруктовые соки
      • коровье молоко
      • добавленный сахар, сухари или детский рис в бутылочку
      • чай или кофе
      • лекарства, добавленные в бутылочку

      6 месяцев и старше

      Примерно с 6 месяцев планируйте постепенно вводить чашку или стакан для напитков.

      Постарайтесь заменить все бутылочки чашкой или мензуркой к тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 12 месяцев. Стремитесь к тому, чтобы к этому возрасту они использовали чашку для всех напитков, кроме кормления грудью.

      Молоко

      Грудное молоко следует использовать в качестве основного питья в течение первого года жизни. Если вы решите не кормить грудью, следует использовать стандартную детскую смесь.

      Типы молочных смесей

      Небольшие количества пастеризованного жирного коровьего молока можно использовать для приготовления прикорма для прикорма начиная с 6 месяцев.Коровье молоко не должно быть основным молочным напитком вашего ребенка, пока ему не исполнится 1 год.

      Прохладная кипяченая вода

      Предлагайте ребенку охлажденную кипяченую воду в чашке во время еды или во время перекуса. Продолжайте кипятить и охлаждать как водопроводную, так и бутилированную воду для вашего ребенка, пока ему не исполнится 12 месяцев.

      Фруктовые соки

      Вашему ребенку не нужны фруктовые соки. Если вы решили давать ребенку соки, давайте ему только небольшое количество хорошо разбавленного несладкого фруктового сока. Разбавьте 1 меру чистого фруктового сока в 8-10 мерах охлажденной кипяченой воды.

      Подавать в стакане только во время еды и только с 1 года.

      Газированные напитки

      Не давайте ребенку газированные напитки. В них много сахара и кислоты, которые вредны для зубов. Газированные напитки также заполняют маленький животик вашего ребенка, поэтому он может не захотеть есть.

      Уход за зубами вашего ребенка

      Чай и кофе

      Не давайте ребенку чай или кофе. Они затрудняют усвоение железа и содержат кофеин, который не рекомендуется для детей.

      Этот проект получил финансирование от Интеграционного фонда Sláintecare правительства Ирландии в 2019 году в рамках Соглашения о гранте № 8.

      Последняя проверка страницы: 15 марта 2018 г.
      Дата следующего рассмотрения: 15 марта 2021 г.

      Что произойдет, если новорожденный выпьет коровье молоко?

      Ни при каких обстоятельствах новорожденный ребенок не должен пить неизмененное коровье молоко.

      Изображение предоставлено: monkeybusinessimages/iStock/Getty Images

      По данным Американской академии педиатрии, детям не следует пить коровье молоко до достижения возраста 12 месяцев. У новорожденных, получающих неизмененное коровье молоко, могут развиться серьезные заболевания, включая диарею, анемию и дисбаланс электролитов. Эти последствия могут нанести необратимый ущерб и могут угрожать жизни новорожденного. Ни при каких обстоятельствах коровье молоко не является приемлемой заменой грудного молока или имеющихся в продаже детских смесей.

      Дефицит питательных веществ

      В отчете Комитета по питанию Американской академии педиатрии за 1992 год установлено, что дети, питающиеся необработанным коровьим молоком, страдают от значительного дефицита железа, линолевой кислоты и витамина Е. Железодефицитная анемия является одной из наиболее распространенных и серьезных проблем, связанных с коровьим молоком. потребления молока у новорожденных. При отсутствии лечения этот дефицит может привести к пожизненной неспособности к обучению и задержке моторного развития.Хотя AAP отмечает, что новорожденные, получающие добавки железа с коровьим молоком, могут поддерживать нормальный уровень железа, организация отмечает, что они «не учитывают общую пищевую адекватность рациона младенца».

      переедание

      Новорожденные, получающие коровье молоко, получают избыточное количество некоторых питательных веществ и минералов. AAP отмечает, что коровье молоко содержит чрезмерное количество электролитов калия и натрия, которые регулируют потребление жидкости. Они могут вызвать нагрузку на развивающиеся почки новорожденного ребенка и могут вызвать серьезное заболевание, когда ребенок теряет жидкость из-за пота или диареи.Коровье молоко также содержит значительно больше белка, чем человеческое грудное молоко, и развивающийся пищеварительный тракт новорожденного не может адекватно получать из него достаточную питательную ценность.

      Раздражение желудочно-кишечного тракта

      Американская академия педиатрии отмечает, что соединения коровьего молока могут раздражать слизистую оболочку желудка и толстой кишки ребенка. Это может привести к боли в животе, а также к потере крови в стуле ребенка. Со временем потеря крови из-за раздражения пищеварительного тракта может вызвать или усугубить железодефицитную анемию.Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Келли Боньята также отмечает более высокую частоту диареи и рвоты среди младенцев, употребляющих цельное коровье молоко.

      Аллергические реакции

      Дети, получающие коровье молоко в раннем возрасте, более склонны к развитию аллергии на молоко, чем дети, которых кормят грудным молоком или смесью. По словам Боняты, высокое содержание белка в коровьем молоке существенно увеличивает вероятность аллергической реакции по сравнению с детской смесью, которая содержит меньше аллергенных соединений.Аллергия на коровье молоко может иметь долгосрочные последствия для общего питания ребенка, а в некоторых случаях пищевая аллергия может привести к летальному исходу.

      Baby-Friendly USA – Что делать, если ребенок не получает достаточного количества молока от мамы

      Возможно, это самый важный и сложный вопрос для персонала больниц и медицинских работников, осуществляющих уход за новорожденными, матери которых хотят кормить грудью: каковы надлежащие процедуры для обеспечения безопасности ребенка, когда материнского молока еще недостаточно (или никогда не будет) достаточно для удовлетворения потребностей ребенка в питании и гидратации?

      Мы задали этот вопрос двум практикующим специалистам по грудному вскармливанию — Кейси Розен-Кэрол, доктору медицины, магистру здравоохранения, доктору медицины, и Бобби Филипп, доктору медицины, — которые имеют большой опыт работы с этой проблемой.

      Кейси Розен-Кэрол — медицинский директор службы и программ по грудному вскармливанию в Медицинском центре Университета Рочестера. Педиатр по образованию, теперь она называет себя «поставщиком лекарств для грудного вскармливания на полную ставку». Наиболее важным для рассматриваемого вопроса является то, что д-р Розен-Кэрол является старшим автором Клинического протокола Академии медицины грудного вскармливания (ABM) по использованию дополнительного питания у новорожденных, находящихся на грудном вскармливании в течение здорового срока, что означает, что она является одним из главные авторитеты страны по этому вопросу.

      «Задержка лактогенеза на самом деле становится все более распространенной, потому что факторы риска для нее потенциально увеличиваются», — говорит доктор Розен-Карол. «Когда ребенок рождается в такой ситуации, цель состоит в том, чтобы внимательно следить за тем, что делает ребенок, вместо того, чтобы сразу давать бутылочку. Выглядит ли ребенок довольным грудью? Малышка огорчена? Они писают и какают? И есть ли у них регулярная потеря веса или избыточная потеря веса?»

      «Каждый эксперт по грудному вскармливанию с этим согласен»

      «Если ребенок голоден и не получает достаточного количества молока из груди матери, его нужно докармливать», — говорит она.«Если лактогенеза не произошло, а у вас второй или третий день, а ребенок не сыт грудью, у него избыточная потеря веса или он не писает или какает должным образом, то я думаю, что каждый специалист по грудному вскармливанию согласиться с тем, что пришло время разработать план вскармливания младенцев, включающий добавки».

      Бобби Филипп соглашается. Доктор Филипп — педиатр и бывший директор отделения матери и ребенка в Бостонском медицинском центре (BMC), городской больнице социальной защиты в Саут-Энде Бостона.Филипп была главной движущей силой, которая привела BMC к тому, чтобы она стала первым специализированным учреждением, ориентированным на младенцев, в Массачусетсе в 1999 году. Она является одним из пионеров и ведущих поборников практики доброжелательного отношения к ребенку в нашей стране.

      «Если вы видите признаки того, что материнского молока недостаточно, вам нужно покормить ребенка», — говорит она. «И если мать действительно привержена грудному вскармливанию, вы должны преодолеть разрыв таким образом, чтобы поддерживать ее, кормить ребенка и не подрывать грудное вскармливание. Это так просто.

      «Вот почему обучение всего персонала так важно, — продолжает Филипп, — чтобы каждый в отделении обладал знаниями, необходимыми для того, чтобы видеть ранние предупреждающие знаки, и они могли работать вместе, чтобы обеспечить надлежащее наблюдение за младенцами и матерями и оказание им помощи при грудном вскармливании».

      «Прием добавок в рамках медицинского плана»

      «Следующий вопрос: что ест ребенок?» говорит Розен-Кэрол. «Разве ребенок не может получить молоко из груди матери? Если да, то может ли мама сцеживаться и давать сцеженное молоко? А если нет, то ребенок может получать пастеризованное человеческое донорское молоко или смесь, в зависимости от того, в какой стране мира он живет.

      Донорское молоко «избавляет от всего, — говорит Филипп. «Если грудное вскармливание идет не очень хорошо, и ребенок становится слишком желтым или слишком сильно теряет в весе, но мать все еще непреклонна в том, что она не хочет использовать смесь, донорское молоко дает вам немного времени, пока вы продолжаете работать над тем, чтобы приучить ребенка к грудному вскармливанию. учредил. Затем, если донорское молоко не подходит после выписки, вам нужен план кормления и последующего наблюдения».

      «Есть докорм вслепую или по неправильным причинам, а затем есть докорм как часть медицинского плана, который поддерживает долгосрочный успех грудного вскармливания», — продолжает Розен-Кэрол.На популярном семинаре, который она проводит для медицинских работников, она рассказывает участникам, что есть пять основных шагов для принятия решения о докорме:

      1. Подумайте о том, почему этот ребенок получает докорм . «Это должно быть первым шагом, — говорит Розен-Кэрол, — потому что, если вы не делаете это по медицинским показаниям или по другой явной причине, вы можете подорвать грудное вскармливание». ».
      2. Подумайте, сколько нужно докорма . «Если есть некоторое количество молока, но его недостаточно, вы должны выяснить, сколько ребенку нужно для роста», — говорит она.«Как правило, в первые несколько дней мы рекомендуем 10 мл после каждого кормления в качестве отправной точки. Мы должны доверять младенцам. Если они довольствуются меньшим и траектория похудения улучшается, то мы на правильном пути. Если они продолжают вести себя голодными, их следует накормить. Мы советуем родителям кормить, когда голодны, и прекращать, когда сыты, в любом возрасте».
      3. Решите, что вы собираетесь докармливать с помощью — сцеженное грудное молоко, донорское молоко или смесь?
      4. Определить механизм — «Нам нужно учитывать возраст ребенка и то, что наиболее подходит для родителей», — говорит Розен-Кэрол.«Было бы лучше использовать чашки, шприцы или бутылки? Мы также рекомендуем замедлить кормление из бутылочки и часто срыгивать ребенка, чтобы дать желудку и мозгу ребенка возможность наверстать упущенное при ощущении сытости».
      5. Наметьте путь обратно к грудному вскармливанию – «В большинстве случаев это краткосрочное медицинское решение», – говорит она. «Нам необходимо поддерживать снабжение материнским молоком. Это может означать, что родитель должен начать сцеживать молоко, чтобы преодолеть разрыв между тем, что ребенок получает от груди, и объемами докорма.В редких случаях, когда матери не могут вырабатывать необходимое ребенку молоко, их следует поддерживать в постановке новых целей. Благополучие и цели семьи необходимо учитывать на всех этапах».

      «Самое главное»

      Розен-Кэрол и Филипп согласны с тем, что самое главное, чтобы ответственные медицинские работники внимательно следили за ситуацией, участвовали в совместных беседах с семьей и вмешивались, когда это необходимо, для обеспечения безопасности ребенка, а также уважая ценности. и пожелания семьи.

      Розен-Кэрол подозревает, что именно этого не хватало в некоторых громких случаях причинения вреда младенцам, о которых сообщалось в СМИ. «Есть много красных флажков, которые должны были быть подняты или где протокол ABM указывал бы на добавки», — говорит она. «Доверие к грудному вскармливанию и желание поддержать эксклюзивность не означает, что вы игнорируете тот факт, что некоторым детям время от времени нужно будет давать докорм. Это баланс».

      «Индивидуальный уход»

      Важно отметить, что этот подход согласуется с протоколами Baby-Friendly и философией «индивидуального ухода».

      «Большинство младенцев успешно кормятся исключительно грудью без серьезных проблем со здоровьем», — говорит генеральный директор BFUSA Триш Макинрой. «Но некоторые обстоятельства требуют дополнительной оценки и тщательного наблюдения за матерью, младенцем или обоими».

      На самом деле, в Руководстве и критериях оценки BFUSA четко указано, что «дополнительная индивидуальная помощь должна предоставляться матерям и младенцам из группы высокого риска и с особыми потребностями, а также матерям, у которых есть проблемы с грудным вскармливанием». (стр. 17)

      «Очень важно, чтобы матери и младенцы, у которых пренатально или вскоре после родов выявлен риск возникновения проблем с грудным вскармливанием, получали индивидуальный план кормления, тщательное наблюдение за адекватной гидратацией и питанием, помощь в мониторинге и оптимизации выработки молока и тщательное наблюдение. после выписки», — говорит Макинрой.

      «Решение о дополнении является деликатным, — продолжает она. «Детская смесь изменяет кишечник младенца. Это также может негативно повлиять на выработку грудного молока у матери, что отрицательно скажется на успехе грудного вскармливания в долгосрочной перспективе. Врачи и родители должны тщательно взвесить риски и преимущества таких решений».

      «Мы чуть не потеряли»

      Макинрой, Розен-Кэрол и Филипп признают, что эти решения осложняются социальным давлением.

      Розен-Кэрол говорит, что тратит много времени на то, чтобы помочь пациентам понять, что количество молока, которое у них есть, не определяет их как родителей. «Нам нужно начать отделять это от идеи, что именно это сделает вас отличной мамой», — говорит она. «Это часть вашего воспитания, но это не все ваше воспитание».

      Со своей стороны, Филипп считает, что это давление является частью социальной эволюции, в ходе которой защитникам грудного вскармливания пришлось прилагать все усилия, чтобы восстановить грудное вскармливание как культурную норму.«Мы почти потеряли грудное вскармливание в нашей стране, — говорит она. «Когда я родилась в 1950-х и вплоть до 1970-х годов, очень немногие матери кормили грудью, и мы почти потеряли ее. Чтобы вернуть его, я думаю, нам, возможно, пришлось сильно покачнуться, чтобы все исправить».

      Розен-Кэрол соглашается. «Когда медицинская сфера была менее заинтересована в грудном вскармливании, защитники должны были быть намного громче, и, возможно, некоторые из этих отголосков все еще ощущаются», — говорит она.

      Поскольку уровень начала грудного вскармливания в США в настоящее время значительно превышает 80%, очевидно, что эти усилия общественного здравоохранения увенчались успехом.И д-р Розен-Карол, и д-р Филипп чувствуют, что акцент смещается в сторону более совместного подхода.

      «Нам больше не нужно убеждать людей кормить грудью, — говорит Филипп. «Все знают, что это самое лучшее для ребенка».

      «Сейчас наше основное внимание уделяется помощи людям в достижении их целей, — добавляет Розен-Кэрол. «Это означает предоставление отличного медицинского обслуживания кормящим семьям и создание условий, в которых они имеют наибольшую вероятность успеха».

      Какое молоко давать ребенку?

      Хорошо известно, что молочные продукты полезны для всех возрастов, особенно для детей.Молоко, богатое белком, кальцием, витамином D и другими питательными веществами, которых многие дети не получают в достаточном количестве, действительно полезно для организма. В последнее время вопрос о том, какое молоко вы даете своим детям (и пьете сами), ставится под сомнение. Так что же лучше для вашей семьи: обезжиренное (обезжиренное), обезжиренное (1 процент), с пониженным содержанием жира (2 процента) или цельное молоко?

      Ответ зависит от возраста

      Детям до 1 года нельзя пить обычное коровье молоко, хотя йогурт и сыр можно и нужно вводить после 6-месячного возраста.

      Когда вашему ребенку исполнится 1 год, вы можете предлагать ему цельное или обезжиренное (2 процента) коровье молоко. Детям в возрасте до 2 лет для развития мозга необходимы питательные вещества и полезные жиры цельного молока или молока с пониженным содержанием жира. Придерживайтесь цельного молока, если у вас нет семейной истории сердечных заболеваний, высокого уровня холестерина или ожирения, или если ваш педиатр считает, что ваш ребенок уже получает достаточно полезных жиров в своем рационе.

      Когда вашему ребенку исполнится 1 год, вы можете предлагать ему цельное или обезжиренное (2 процента) коровье молоко. Shutterstock

      Когда вашему ребенку исполнится 2 года…

      Настоящая дискуссия начинается, когда детям исполняется 2 года. Все молоко, как обезжиренное, так и цельное, содержит примерно одинаковое количество белка, витаминов и минералов. Главное отличие – жирность и калорийность. Многие дети в Соединенных Штатах сегодня получают достаточно жира и калорий из своего рациона и не нуждаются в дополнительном жире из молочных продуктов. Если вы хотите добавить полезные жиры в рацион вашего ребенка, гораздо лучше выбрать орехи, семечки, ореховое масло, авокадо и полезные масла, такие как оливковое масло.

      По этой причине обезжиренное или нежирное молоко в настоящее время рекомендуется всем детям в возрасте 2 лет и старше.Мне нравится, когда мои пациенты привыкают к вкусу обезжиренного и нежирного молока в этом возрасте, потому что, что бы они ни привыкли пить, они выберут пить, когда станут старше.

      Обезжиренное, нежирное, обезжиренное или цельное молоко лучше всего подходит для ваших детей? Shutterstock

      В маложирном молоке не хватает питательных веществ?

      Многие обезжиренные и обезжиренные продукты (такие как печенье и крекеры) заслужили плохую репутацию, потому что компании заменили жир сахаром и различными вредными добавками. Это не относится к молоку, так что будьте уверены.Для обезжиренного молока лишний жир просто удаляется. Какой бы процент вы ни выбрали, дети, которые растут на молоке, более здоровы, чем дети, которые его не пьют. Если ваша семья предпочитает вкус и консистенцию обезжиренного или цельного молока, поговорите со своим педиатром, так как три порции молочных продуктов в день рекомендуются для всех возрастов.

      В продуктовом магазине можно запутаться, и да, я покупаю три вида молока для дома. Мой муж, мой 10-летний и я пьем обезжиренное молоко, мой 8-летний ребенок пьет нежирное молоко (ему больше нравилось школьное молоко, поэтому я сдалась) и нежирное шоколадное молоко, а мой 1-летний — старые пьют цельное молоко.В магазине много чего можно купить, но я чувствую себя хорошо, зная, что покупаю основные питательные вещества, в которых нуждается вся моя семья.

      Доктор Таня Альтманн — педиатр и автор вместе с Бет Зальц, магистром здравоохранения, новой книги «Чем кормить ребенка».

      Информация о напитках для младенцев и детей младшего возраста

      Новорожденные

      Грудное вскармливание будет приносить пользу вам и вашему ребенку до тех пор, пока вы решите его продолжать. Это помогает укрепить иммунную систему вашего ребенка и предотвратить проблемы со здоровьем в дальнейшей жизни.

      Если вы используете молочную смесь, продолжайте использовать молоко на основе сыворотки первого этапа до одного года.

      Лучшее грудное молоко

      Грудное молоко или детская смесь должны быть основным напитком в течение первого года жизни.

      Продолжайте давать грудное молоко или детскую смесь в качестве основного напитка, когда вы отлучаете ребенка от груди.

      Детям в возрасте до шести месяцев, нуждающимся в дополнительном питье в дополнение к грудному молоку и смеси, давайте охлажденную кипяченую воду из-под крана в качестве питья в дополнение к молоку.С шести месяцев нет необходимости кипятить водопроводную воду.

      Для получения дополнительной информации см.: www.readysteadybaby.org.uk

      Молочная смесь

      Всегда будьте особенно осторожны при приготовлении детской смеси; внимательно следуйте инструкциям на упаковке. Добавление дополнительных мерных ложек может привести к заболеванию вашего ребенка.

      Готовьте смесь по одной бутылочке за раз. После того, как он составлен, он может уйти быстро. Об этом вам может посоветовать ваша патронажная сестра.

      Смесь на основе сои и последующее молоко

      Формула на основе сои содержит сахара, которые могут вызывать кариес.Смесь на основе сои и последующее молоко следует давать только по рекомендации вашего врача или патронажной сестры. Это связано с возможными долгосрочными побочными эффектами смеси на основе сои и содержанием в ней сахара.

      Годовалые дети

      С годовалого возраста в качестве основного молочного напитка подходит жирное пастеризованное коровье молоко до достижения ребенком возраста двух лет. Младенцы в возрасте до двух лет имеют более высокие потребности в энергии по сравнению с детьми старшего возраста и взрослыми, и им требуется больше жиров в рационе.

      Двухлетние дети

      Для младенцев и детей младшего возраста очень важно пить много жидкости.Это помогает их телу функционировать должным образом и предотвращает запоры. В возрасте от двух до пяти лет вы можете постепенно переводить ребенка с цельного молока на полуобезжиренное; но убедитесь, что это часть хорошей, разнообразной диеты.

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован.