Когда детям можно спать на подушке: Когда ребёнку нужна подушка?

Содержание

С какого возраста ребенку можно спать на подушке?

 Натуральные наполнители:

 

До недавних пор самыми привычными наполнителями для подушек служили пух и перо птиц. Но сейчас этот материал, несмотря на доступность, потерял былую популярность, и неспроста. У него масса недостатков:

  • Сильно впитывает жидкость и практически не сохнет естественным образом (а голова на перьевых подушках потеет часто, т.к. они очень теплые и слишком мягкие).
  • Впитывает и удерживает посторонние запахи.
  • Довольно быстро теряет форму и рыхлость.
  • Сложен в уходе (химчистка и обработка ультрафиолетом).
  • В перьевом наполнителе живут и размножаются пылевые клещи. Продукты их жизнедеятельности провоцируют аллергические реакции и заболевания органов дыхания.

Те же проблемы возникают и с ватными изделиями. Единственное их достоинство — низкая цена, не оправдывает всех недостатков. 

 

Подушки, набитые шерстью довольно удобны. Они более упругие, спать на них не так жарко, как на перьевых и ватных, они хорошо пропускают воздух и не удерживают влагу. 

 

Главный недостаток шерстяного наполнителя — он сам по себе может быть причиной аллергии, а также служит «домом» для микроорганизмов.

 

Лузга гречихи хорошо зарекомендовала себя в качестве наполнителя. Она прекрасно пропускает воздух, не удерживает влагу, не вызывает аллергии, в ней не размножается пылевой клещ. 

 

Рассыпчатый наполнитель с одной стороны обладает упругостью, с другой — принимает и удерживает форму тела. Кроме того, он обладает легким массажным эффектом. Обычно количество наполнителя, а значит, и высоту подушки, можно регулировать по своему желанию.

 

Конечно, без недостатков не обходится и в этом случае. К подушке из гречневой лузги нужно привыкнуть: она довольно тяжелая и наощупь кажется твердой, а частички лузги, пересыпаясь, шуршат. Наполнитель нельзя стирать, и нужно менять каждые 2 — 3 года. Тем не менее на мой взгляд это лучший из натуральных наполнителей, в том числе, по соотношению цены и полезных свойств.

 

Бамбуковое волокно — Еще один хороший вариант. Экологичный, гипоаллергенный, упругий и гигроскопичный материал. Не слеживается, легок в уходе (можно стирать в стиральной машине). 

 

Из минусов — довольно высокая цена и большое количество подделок. Будьте осторожны!

 

Вспененный натуральный латекс — довольно экзотический материал, чаще используется в ортопедических подушках или в виде вставок в комбинации с другими материалами. Дышащий, долговечный, хорошо держит форму. Не образует пыли, не дает размножаться клещам, легок в уходе.

 

Главный недостаток — натуральный латекс может вызывать аллергию при частом непосредственном контакте с кожей, решается наличием чехла. Другие минусы — редкость и высокая цена по сравнению с синтетическими аналогами. 

 

Как выбрать подушку | Наполнители, жесткость, высота и другие важные критерии.

Правильно подобранная подушка обеспечит здоровый сон и корректное положение позвоночника. Не подходящее изделие, изделие низкого качества обернется головными болями, болями в шее или аллергиями.

Основные характеристики при выборе подушки – высота, жесткость и наполнитель, который определяет способность изделия принимать, держать форму тела, впитывать влагу, дышать. Какая подушка подойдет именно вам, читайте в материале «O,matras!».

Размер

Подушка Аскона Diona (Диона)

Цена от 1 960 ₽

2 450 ₽

-20%

Выбрать размер:

50×70

Тип: Классическая

Жесткость: Средняя

Наполнитель: Объемное полиэфирное волокно

Детские. За редким исключением, примерно до 2-3 лет детям рекомендуется спать без подушки. Далее можно рассмотреть низкие гипоаллергенные модели высотой от 2 см, размером 40×60 см.

Взрослые. Для подростков и взрослых распространенными размерами будут модели 40×60, 50×60 и 50×70 см. Квадратные модели постепенно заменяются прямоугольными, однако часто в комплектах спального белья можно встретить наволочки размером 60×60, 70×70 см.

Нестандартные. Такие модели имеют разное предназначение, разную форму, размеры от 20×27 до 80×140 см.

Высота

Чтобы определить необходимую высоту изделия, нужно учесть позу для сна, ширину плеча и степень жесткости матраса. Чем шире плечи, тем выше должна быть подушка. Тонкие модели рекомендуются для мягких матрасов, для жестких подойдут модели повыше.

Тонкие 6-8 см. Подойдут тем, кто предпочитает спать на животе. В этом положении голова не будет заламываться назад. Если у вас мягкий матрас, слишком высокие подушки рискуют навредить шее, так как тело будет проваливаться вниз, а голова оставаться на высоком уровне.

Средние 8-10 см. Универсальная высота. Подойдет людям, меняющим во сне позы, а также любителям спать на спине.

Высокие 10-15 см. Модели для полных или широкоплечих людей, предпочитающих спать на боку. Благодаря высоте она занимает всё пространство между головой и матрасом, обеспечивая поддержку, а также не перенапрягая мышцы шеи.

Наполнитель

Натуральный латекс.  Природный материал на основе сока дерева гевеи. Гипоаллергенный, экологически чистый наполнитель. Изделия из него отличаются мягкостью и упругостью, хорошо пропускают воздух.

Ортопедические модели выполнены именно из этого материала, так как он повторяет изгибы тела, способствуя расслаблению шейного отдела. При правильной эксплуатации такие модели служат до 15 лет. Стоимость подушек из натурального латекса сравнительно высокая.

Подушка Промтекс-Ориент Lates Выбрать размер:

40×60

Тип: Классическая

Жесткость: Мягкая

Наполнитель: Натуральный латекс

Доставка: сегодня, при заказе до 16:00

Растительное волокно.Существует много вариантов растительных наполнителей. Наиболее распространены наполнители из волокон хлопка, бамбука, эвкалипта, водорослей, гречихи.

Гипоаллергенные, экологические материалы, не склонны к размножению бактерий. Срок эксплуатации моделей из растительных волокон короче, чем у искусственных.

Синтетическое волокно. Гипоаллергенный, экологически безопасный материал. К нему относятся наполнители на основе полиэфирного волокна, которые в зависимости от способа производства бывают в виде гранул, спиралей или пушинок.

Изделия из синтетического волокна легкие, неприхотливы в уходе.

Искусственный латекс. Синтетический бюджетный аналог натурального латекса. Гипоаллергенный, упругий материал, обладающий ортопедическими свойствами.

Способность впитывать влагу хуже, чем у натурального латекса, поэтому людям с повышенным теплообменом спать на таких подушках может быть жарко.

Материал с памятью формы (Меморикс, Memory Foam).

Инновационный материал, используемый для производства ортопедических подушек. Изначально разрабатывался учеными НАСА для космонавтов.

Обладает «эффектом памяти», при котором подушка повторяет и затем удерживает форму тела.

Гипоаллергенен, оказывает минимальное давление на шею и голову, способствуя расслаблению мышц.

Жесткость

Мягкие. Сюда относятся изделия из натурального латекса, пуха, шёлка, бамбука, холлофайбера. Подойдут для сна на животе.

Средние.  Модели из шерсти, меморикса, искусственного латекса и др. Универсальная жесткость, подходит для сна на спине.

Жесткие.  Для производства жестких изделий используют латекс, гречневую лузгу и др. Хороши для людей с весом, выше среднего, а также для сна на боку.

Тип

Классические. Квадратные или прямоугольные модели, не обладающие ортопедическим эффектом. Имеют традиционную форму, выпуклую с обеих сторон. Изготавливаются из синтетических и растительных волокон. Как правило, классические модели мягче и дешевле ортопедических. При наличии серьезных проблем с опорно-двигательным аппаратом выбор подушки необходимо обсудить в врачом.

Ортопедические. Имеют эргономическую форму, повторяющую изгибы тела поверхность, поддерживают голову и шейный отдел в физиологическом положении. Бывают прямоугольной, овальной формы. Внешне такая подушка напоминает два соединенных полувалика с небольшой разницей в радиусе, иногда с выемкой по центру для головы. Для производства используется натуральный и искусственный латекс, материалы с памятью формы. Ортопедические подушки никогда не будут мягкими.

Нестандартные/Для беременных.

Сюда относят многофункциональные подушки-валики для различных частей тела. Они снимают лишнее напряжение, дискомфорт и боль, используются в автомобиле, офисе, путешествиях. Специальные модели для беременных поддерживают спину и живот, снимают напряжение с ног и шеи. Такое изделие имеет множество вариантов использования, с ним можно не только спать, но и сидеть, брать в дорогу.

Декоративные.Служат украшением интерьера, не предназначены для постоянного использования в качестве подушки для сна. Обычно их используют как элемент декора либо при просмотре телевизора или чтении книги, для придания дополнительного комфорта месту отдыха.

Вывод

Выбирая подушку, учитывайте:

  • любимую позу сна
  • комплекцию и возраст человека
  • наличие аллергии
  • нарушение осанки и другие особенности здоровья
  • наполнитель изделия (от этого зависит срок эксплуатации и уход)

Все это необходимо учитывать, ведь верно подобранная подушка не только обеспечит крепкий сон, но и поможет избежать нежелательных проблем со здоровьем и опорно-двигательным аппаратом. Звоните, и специалисты «O,matras!» подскажут модель, которая подойдет именно вам!


Когда дети могут спать на подушке? С какого возраста давать подушку ребенку?

Грудничок больше всего времени не бодрствует. Процедура покупки для него кроватки и матраса обычно не затрудняет родителей. А над другими принадлежностями предстоит подумать

Первые дни и месяцы.

Когда молодая мама еще находилась в родильном доме, то наверняка она обратила внимание на то, что ее младенец лежит на матрасе просто так. Под головой у него нет ничего, даже свернутой пеленки

Можно ли месячному ребенку спать на подушке? Говорим категоричное «Нет!» Это взрослые не мыслят себе о отдыхе без нее. Хотя встречаются и такие люди, которые предпочитают спать на ровной поверхности И ничего не испытывают никаких неудобств.

Совсем не случайно в роддоме новорожденным не кладут ничего под головку

Опасная принадлежность.

Почему так, наверное, интересует многих родителей. Это не просто традиция. Что за ней стоит? И когда детям можно спать на подушке? Ответ на вопрос вы прочитаете чуть ниже

Использование её или какого-то другого валика, полотенца для новорожденного просто недопустимо. Это таит в себе огромную угрозу Ребенок, начав ворочаться во сне, может попросту уткнуться носиком в эту самую подушку — будь она большая или маленькая. А перевернуться на спину он еще не в состоянии

И может произойти или нарушение нормального дыхания, или вообще его остановка А это, сами понимаете, что значит Хорошо, если мама где-то близко, рядом и сможет быстренько перевернуть свою дочь или сына. Но ведь ежеминутно она не может быть прикована к детской кроватке. Ей и еду ведь приготовить надо (на всю семью!), и стирать, и отдыхать, наконец.

Строгий запрет.

Все нынешние светила от медицины не то чтобы не советуют, а просто категорически заявляют: ребенок самого первого года своей жизни должен спать только на спине В специальных журналах не раз было описано страшное явление-синдром внезапной смерти новорожденного. Суть этого далеко не редкого исхода в следующем Ребенок, полностью крепкий и здоровенький, умирает во время сна…

Вот почему не просто не рекомендуется класть ему под голову что-либо, а строго-настрого это запрещено. Так же, как и со всех сторон обкладывать младенца валиками, маленькими мыслями. Когда кроха спит, самое лучшее, когда вокруг пустое пространство На тот случай, если ему захочется вернуться И ничто тогда не будет мешать

Аллергия — это плохо.

Но не будем брать крайности Есть и менее тяжелые случаи с этими подушками. После сна на такой постельной принадлежности не исключена вероятность развития у грудничка аллергических реакций Любые пуховые или перьевые, они могут стать их источником Так что знайте, пожалуйста, ответ на вопрос: «Можно ли детям спать на подушке?»

Сегодня эта нетерпимость к какому-либо аллергену распространена больше, чем прежде. За последние годы двадцать этими аллергиями люди стали страдать в десять раз чаще. И если у вашего ребенка такое началось, то выход один: глобальные перемены в детской комнате

Убираются все покрывала и одеяла на основе пуха Никаких занавесочек и плотных штор, которые хорошо собирают пыль Комната остается без ковров и ковролинов Нужно будет вынести мебель, обитающую тканью. Не говоря уже о мягких игрушках

Подушки, если малыш уже спит на них — чисто синтетические, одеялки — из тканей х/б или тоже из синтетики И стирать их следует еженедельно. Это еще не все. Так что лучше подобного вообще не допускать

Особенности строения

Есть и еще один риск применения подушки в самом раннем возрасте. Это вероятность искривления позвоночника Поэтому не надо с ней спешить. Младенец без нее ничуть не страдает И сейчас еще не пришел тот момент, когда детям можно спать на подушке

Почему? Да потому, что организм маленького еще ребенка имеет свои отличительные черты Так, его голова — в сравнении со всем тельцем — намного больше, чем у нас, взрослых людей. И если в детской кроватке нет ни подушки, ни просто сложенного полотенчика, то и она сама, и шея малыша будут находиться в абсолютно ровном положении. Это и требуется для создания здорового сна.

Иначе пострадает позвоночник Кривизна приведет его к тому, что изменится вся осанка ребенка. И потом начнут появляться самые разные проблемы Здесь и быстрая усталость, и боли в голове и спине Плюс головокружение, плохой аппетит, перебои с пищеварением Даже как следствие — и гиперактивность ребенка, и неизвестно откуда взявшаяся косолапость.

Почему это круто? Просто искажение позвоночника ребенка влияет на работу мозга спинного. А именно он и направляет сигналы свои во все участки нашего организма. Если один не доходит, то нарушается сразу же работа того или иного органа Чтобы этого не было, надо усиленно укреплять мышцы спинки ребенка с первых же дней жизни. Еще тщательно следить за рационом, часто показываться педиатру.

Похож на «закорючку»

Позвоночник — совсем не прямой столбик, как думают многие. Он вообще имеет оригинальную форму — как буква S. Именно благодаря такому очертанию и превращается в великолепный амортизатор То есть хребет отлично пружинит при ходьбе, а также во время, когда человек бегает или прыгает Именно он опять-таки очень «защищает» мозг головной — от сотрясений всевозможных и, соответственно, ушибов, сильных травм

Спинной хребет ребенка принимает нужную (в виде S) форму лишь к первому годику жизни. Этот процесс неспешный, постепенно. Младенец уже начинает держать головку. При этом образуется изгиб шейный А после того как он прекрасно освоился и умеет сидеть, вовсю ползать и даже наконец-то пробует ходить, то тогда — изгибы грудной и у поясницы. Вот это норма.

Среди причин различных нарушений встречаются самые вроде бы пустяковые. Это матрас (слишком мягкий) и слишком высокая подушечка. Из-за них малыш неправильно лежит в течение всего своего сна

И пока не пришло то время, когда детям можно спать на подушке, придется спокойно подождать

Настала пора

Некоторые педиатры подробно объясняют все это молодым родителям. Спешит некуда. Тем более у мамы в первые месяцы жизни ее ребенка и других забот — хоть отбавляй А вот со скольки ребенку можно спать на подушке — это интересный момент

Как вы думаете? С шести месяцев или с 12? Неверно. Добавьте к последним еще столько же — и тогда смело идите за ней в магазин

Когда ребёнку можно спать на подушке? Комаровский говорит четко и однозначно: только после достижения двух лет При этом она должна быть как плоской, так и вполне широкой. Ребёнок с такой не скатится во сне.

Пока он очень мал, никакие подставки ему под головку не требуются вообще. В каком бы положении не привык спать карапуз И после достижения первого юбилея — 1 год — ничего нельзя класть в кроватку. Только 24 месяца. Вот во сколько можно ребенку спать на подушке

И желательно, чтобы она была плотненькой. Ее толщина примерно должна равняться ширине детского плечика Это примерно два сантиметра. Размер наилучший — 40 на 60 см. Советуем покупать изготовленную только из гипоаллергенных материалов

Надеемся, вы хорошо поняли, когда детям можно спать на подушке. Бережите свою кроху. Бывайте еще у педиатра. А если и заметите какие-то нарушения в осанке, то массажем это все реально устранить

Когда детям можно спать на подушке? С какого возраста давать подушку ребенку? :: SYL.ru

Грудничок наибольшую часть своего времени не бодрствует. Процедура покупки для него кроватки и матраса обычно не затрудняет родителей. А над другими принадлежностями предстоит подумать.

Первые дни и месяцы

Когда молодая мама еще находилась в родильном доме, то наверняка она обратила внимание на то, что ее младенец лежит на матрасике просто так. Под головой у него нет ничего, даже свернутой пеленки.

Можно ли месячному ребенку спать на подушке? Говорим категоричное «Нет!» Это взрослые не мыслят себе отдыха без нее. Хотя встречаются и такие люди, которые предпочитают спать на ровной поверхности. И ничего, не испытывают никаких неудобств.

Совсем не случайно в роддоме новорожденным не кладут ничего под головку.

Опасная принадлежность

Почему так – наверняка интересует многих родителей. Ведь это не просто традиция. Что же за ней стоит? И вообще, когда детям можно спать на подушке? Ответ на вопрос вы прочитаете чуть ниже.

Использование ее или какого-то иного валика, полотенца для новорожденного просто недопустимо. Это таит в себе огромную угрозу. Ребенок, начав ворочаться во сне, может попросту уткнуться носиком в эту самую подушку – будь она большая или маленькая. А перевернуться на спину он еще не в состоянии.

И может произойти или нарушение нормального дыхания, или вообще его остановка. А это, сами понимаете, что означает. Хорошо, если мама где-то близко, рядом и сможет быстренько перевернуть свою дочку или сына. Но ведь ежеминутно она не может быть прикована к детской кроватке! Ей и еду ведь приготовить надо (на всю семью!), и стирать, и отдыхать, наконец.

Строгий запрет

Все нынешние светила от медицины не то чтобы не советуют, а просто категорически заявляют: ребенок самого первого года своей жизни должен спать только на спине. В специальных журналах не раз был описано страшное явление-синдром внезапной смерти новорожденного. Суть этого далеко не редкого исхода в следующем. Ребеночек, полностью крепкий и здоровенький, умирает во время сна…

Вот почему не просто не рекомендуется класть ему под голову что-либо, а строго-настрого это запрещено. Так же, как и со всех сторон обкладывать младенца валиками, маленькими думками. Когда кроха спит, самое лучшее, когда вокруг — пустое пространство. На тот случай, если ему захочется повернуться. И ничто тогда не будет мешать.

Аллергия – это плохо

Но не будем брать крайности. Имеются и менее тяжелые случаи с этими подушками. После сна на такой постельной принадлежности не исключена вероятность развития у грудничка аллергических реакций. Любые – пуховые или перьевые, они могут стать их источником. Так что знайте, пожалуйста, ответ на вопрос: «Можно ли детям спать на подушке?»

Сегодня эта нетерпимость к какому-либо аллергену распространена больше, чем прежде. За последние лет двадцать этими аллергиями люди стали страдать в десять раз чаще. И если у вашего ребенка такое началось, то выход один: глобальные перемены в детской комнате.

Убираются все покрывала и одеяла на основе пуха. Никаких занавесочек и плотных штор, которые хорошо собирают пыль. Комната остается без ковров и ковролинов. Надо будет вынести и мебель, обитую тканью. Не говоря уже о мягких игрушках.

Подушки, если малыш уже спит на них – чисто синтетические, одеялки – из тканей х/б или тоже из синтетики. И стирать их следует еженедельно! И это еще не все. Так что лучше подобного вообще не допускать.

Особенности строения

Есть и еще один риск применения подушки в самом раннем возрасте. Это вероятность искривления позвоночника. Поэтому не надо спешить с ней. Младенец без нее ничуть не страдает. И сейчас еще не пришел тот момент, когда детям можно спать на подушке.

Почему? Да потому, что организм маленького еще ребенка имеет свои отличительные черты. Так, его голова – в сравнении со всем тельцем — намного больше, чем у нас, взрослых людей. И если в детской кроватке нет ни подушки, ни просто сложенного полотенчика, то и она сама, и шея малыша будут находиться в абсолютно ровном положении. А именно это и требуется для создания здорового сна.

Иначе пострадает позвоночник. Кривизна его приведет к тому, что изменится вся осанка ребеночка. И потом начнут появляться самые разные проблемы. Тут и быстрая усталость, и боли в голове и спине. Плюс головокружение, плохой аппетит, перебои с пищеварением. Даже как следствие – и гиперактивность дитя, и неизвестно откуда взявшаяся косолапость.

Отчего так круто? Просто искривление позвоночника ребенка влияет на работу мозга спинного. А как раз он и направляет сигналы свои во все участки нашего организма. Если один не доходит, то нарушается сразу же работа того или иного органа. Чтобы этого не было, надо усиленно укреплять мышцы спинки ребенка с первых же дней жизни. Еще тщательно следить за рационом, часто показываться педиатру.

Похож на «закорючку»

Позвоночник – вовсе не прямой столбик, как думают многие. Он вообще имеет оригинальную форму – как буква S. Именно благодаря такому очертанию и превращается в великолепный амортизатор. То есть хребет отлично пружинит при ходьбе, а также во время, когда человек бегает или прыгает. Именно он опять-таки очень «защищает» мозг головной — от сотрясений всевозможных и, соответственно, ушибов, сильных травм.

Спинной хребет ребеночка принимает нужную (в виде S) форму лишь к первому годику жизни. Процесс этот – неспешный, постепенный. Вот младенец уже начинает держать головку. При этом образуется изгиб шейный. А после того как он прекрасно освоился и умеет сидеть, вовсю ползать и даже наконец-то пробует ходить, то тогда — изгибы грудной и у поясницы. Вот это и есть норма.

Среди причин различных нарушений встречаются самые вроде бы пустяковые. Это матрасик (чересчур мягкий) и слишком высокая подушечка. Из-за них малыш неправильно лежит в течение всего своего сна.

И пока не пришло то время, когда детям можно спать на подушке, придется спокойно подождать.

Настала пора

Некоторые педиатры подробно объясняют все это молодым родителям. Спешить некуда. Тем более у мамы в первые месяцы жизни ее ребенка и других забот – хоть отбавляй. А вот со скольки ребенку можно спать на подушке – это интересный момент.

Как сами думаете? С шести месяцев или с 12-ти? Неверно. Добавьте к последним еще столько же – и тогда смело идите за ней в магазин.

Когда ребенку можно спать на подушке? Комаровский говорит четко и однозначно: только после достижения двух лет. При этом она обязана быть как плоской, так и вполне широкой. Ребенок с такой не скатится во сне.

Пока он очень мал, никакие подставки ему под головку не требуются вообще. В каком бы положении ни привык спать карапуз. И после достижения первого юбилея – 1 год – все равно ничего нельзя класть в кроватку. Лишь после 24 месяцев. Вот во сколько можно ребенку спать на подушке.

И желательн, чтобы она была плотненькая. Ее толщина примерно должна равняться ширине детского плечика. То есть около двух сантиметров. Размер наилучший – 40 на 60 см. Советуем покупать изготовленную только из гипоаллергенных материалов.

Надеемся, вы хорошо поняли, когда детям можно спать на подушке. Берегите свою кроху. Бывайте почаще у педиатра. А если и заметите какие-то нарушения в осанке, то массажем это все реально устранить.

Какую подушку выбрать для своего ребёнка?

Подушка – неотъемлемый компонент любой спальной комнаты. Казалось бы, что может быть удобнее и приятнее? Тем не менее, среди родителей до сих пор не утихают споры, когда ребёнку можно спать на подушке и можно ли вообще.

Для ответа на этот вопрос достаточно вспомнить основную функцию любой подушки – обеспечивать правильное положение головы и шеи во время сна. Дети до 2 лет ещё не имеют шейного изгиба позвоночника, а потому поддерживать их голову нет необходимости.

Вместе с тем, нельзя однозначно сказать, с какого возраста ребёнок спит на подушке, а до какого её лучше избегать. Специально разработанные для детей подушки из воздухопроницаемых материалов – это как раз тот случай, когда можно подушку ребёнку с рождения. Традиционные же подушки «как для взрослых» могут причинить вред маленьким детям и даже стать причиной несчастного случая.

Дети первых шести месяцев жизни абсолютно беспомощны. В случае срыгивания, икоты или даже простого покашливания они не могут самостоятельно сменить положение тел, а значит, возникает угроза удушения. Также малыш может задохнуться, если случайно уткнётся носиком в подушку или любую другую ткань.

Какую подушку выбрать для ребёнка?

Новорождённому ребёнку подушка тоже нужна, но во избежание несчастного случая лучше положить её под матрас. Таким образом, верхний край матраса окажется под наклоном, что служит профилактикой срыгивания и снижает риск синдрома внезапной детской смертности.

Подушка для боковой поддержки помогает удерживать ребёнка в положении на боку, что считается наиболее безопасным для детей от 3 до 6 месяцев. Однако родителям следует 2-3 раза менять направление укладывания в течение ночи.

В последнее время на рынке даже появился кокон для сна – это и подушка, и матрас одновременно. Такое уникальное эргономичное приспособление позволяет малышу спать в физиологичной позе с чуть скруглённой спиной. Это положение не только успокаивает и защищает, но и облегчает течение колик, которыми мучаются многие дети до 3 месяцев.

Ребёнку до года, с момента, как он научится переворачиваться самостоятельно, можно использовать специальную «дышащую подушку» из пористого материала. Если малыш случайно уткнётся в такую подушку носом, он не задохнутся, а продолжит дышать прямо сквозь материал.

Для детей с тонусом мышц, а также проблемами опорно-двигательного аппарата рекомендуется использовать ортопедическую подушку. Она имеет форму прямоугольника с углублением по середине, что позволяет удерживать голову малыша в одном положении во время сна. Однако многим детям такая форма подушки не нравятся, поскольку они предпочитают спать на животе или менять позу сна в течение ночи.

Правильная подушка для детей 1 года

Многие ортопеды считают, что подушка вовсе не обязательна, даже если ребёнку исполнился год. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Некоторые дети всю ночь перемещаются по кровати, другие – спокойно спят, обнимая подушку или любимую игрушку. Если ваш малыш относится ко второй категории, то приобретите для него тонкую, почти плоскую подушку небольшой формы, не слишком жёсткую и из дышащего материала.

На какой подушке спать ребёнку старше двух лет?

Начиная с двухлетнего возраста ребёнок может спать на самой обычной подушке, только чуть уменьшенного размера. Предоставьте выбор самому малышу, потому что вкусы детей 2-3 лет значительно различаются.

Какую подушку выбрать для ребёнка – общие правила.

1. Размер.

В зависимости от возраста, различают следующие стандартные размеры подушек:

  • 1,5-3 года — 25х29х3 см
  • 3-7 лет — 35х39х5 см
  • старше 7 лет -35х58х8 см

2. Наполнитель.

В последнее время педиатры не рекомендуют использовать традиционные пуховые или перьевые подушки из-за их аллергенности. Кроме непосредственного влияния наполнителя, ухаживать за такими подушками довольно сложно, поэтому они накапливают в себе домовых клещей и пыль – одну из наиболее распространённых причин аллергических респираторных заболевания.

Другие натуральные наполнители (гречиха, овечья или верблюжья шерсть) – это хороший выбор для детей постарше. Они гипоаллергенны, приятны на ощупь, проницаемы для воздуха, однако недолговечны. Кроме того, растительные наполнители издают специфический звук, который часто отвлекает.

Подушки с синтетическим наполнителем (синтепон, холлофайбер и другие) удобны, практичны и гипоаллергенны. Главным их недостатком является отсутствие воздухопроводимости. Это значит, что синтетические подушки нельзя использовать детям до года, а у детей старшего возраста они могут вызвать повышенную потливость.

Латекс и пенополиуретан используются для ортопедических подушек. Они гипоаллергенны, воздухопроницаемы и обладают эффектом памяти, то есть запоминают форму головы.

3. Упругость и другие параметры.

Правильная подушка для детей обладает средней мягкостью. Она упруга и пружинит при нажатии, однако быстро восстанавливает форму.

Подушка должна иметь чехол из натурального материала, лучше всего хлопка. Чехол может застёгиваться на пуговицы или молнию и стираться отдельно. Все швы должны быть спрятаны внутри и прострочены дважды. Это предотвратит нарушение целостности и скопление наполнителя возле швов.

Если вы уже выбрали кроватку для своего малыша /kak-vybrat-krovat-dlya-rebyonka-2-3-let, воспользуйтесь нашими советами, чтобы узнать, какую подушку можно ребёнку и как обустроить спальное место.

когда можно, а когда нет?

Люди, которые поступают так сами и призывают к этому других, часто сравнивают использование подушек с ездой на автомобиле и употреблением сахара. Мол, машина – это здорово и удобно, но ведь куда полезнее пройтись пешком, укрепить мышцы и сердце, подышать воздухом! А сахар – это вкусно, но если от него отказаться, можно заодно защитить себя от кариеса, лишнего веса и диабета.

Но что бы там ни говорили, подушка – ведь очень нужная, а на вопрос о том, можно ли спать без подушки, нельзя ответить однозначным «да». Конечно, вы можете ночевать на голых досках, на земле или аппликаторе Кузнецова в полный рост размером, подкладывать под голову камень или отдыхать безо всякого возвышения в изголовье. Но назвать отдых на таком ложе полезным никак нельзя. Если хотите, чтобы ваш сон был полезным, советуем изучить наш каталог кроватей. 

…вызывает дискомфорт, неприятные ощущения

Можно привыкнуть спать без подушки, на абсолютно плоской постели, однако это банально неудобно. Голова должна находиться в чуть возвышенном положении и лежать на мягком «основании».

Люди, спящие без подушки на спине, нередко жалуются, что им неприятно соприкосновение затылка с жестким матрацем, они «отлеживают» его и ощущают напряжение в задней части шеи, так как в отсутствии подушки не оказывается поддержки шейному отделу позвоночника; мышцам приходится пребывать в напряженном состоянии, чтобы его поддержать. Еще один минус отсутствия подушки при этом положении тела: во время сна в дыхательные пути может затекать слюна, что приводит к рефлекторному кашлю, который может вызывать спонтанные пробуждения.

Спящие без подушки в каком-то смысле спят «вверх ногами»Те, кто отдыхают без подушки на боку, замечают, что во сне голова слишком сильно наклоняется к поверхности матраца, из-за чего они в каком-то смысле спят «вверх ногами». К голове слишком сильно притекает кровь, иногда отмечаются неприятные пульсирующие ощущения. Кроме того, ночью и утром беспокоит боль в затекших мышцах шеи.

В положении на боку и животе, стремясь занять во сне комфортное положение, спящие без подушки люди часто подкладывают под голову руки. Это делает отдых чуть более приемлемым, однако может привести к новой форме дискомфорта – руки во сне постоянно немеют.

Некоторые настолько устают днем, что вечером очень быстро засыпают. Их не волнует не только наличие подушки, но и присутствие одеяла, а также тот факт, что они позабыли снять «дневную» одежду. Таким образом, человек может уснуть и без подушки. Но во время сна у него сохраняется способность ощущать дискомфорт, поэтому сон становится легко нарушаемым, прерывистым, не освежающим. Это дает о себе знать головной болью, разбитостью, сонливостью наутро.

Полезно ли спать без подушки? Даже если и так, очевидно, что это как минимум неудобно.

Также на комфорт во время сна влияет ваша кровать. Узнайте, как выбрать кровать правильно.

…ухудшает внешность

Конечно, можно спать без подушки, но это отразится на вашем внешнем виде, особенно если вы предпочитаете положение на боку или животе. Когда человек спит, уткнувшись в плотный матрац, он просыпается утром с помятым лицом и отпечатками складок простыней на коже. Это не прибавляет привлекательности, учитывая, что вся эта «красота» может держаться на лице до часа.

Кроме того, из-за неправильного кровообращения и положения «вниз головой» (еще раз взгляните на фото выше) нарушается отток крови от головы, и к утру при сне без подушки у человека появляются отеки век.

Люди порой просыпаются в таком виде, как будто вообще полночи не спали. А дело – всего лишь в отсутствии такой простой детали для сна…Таким образом, спать без подушки вредно для внешности.

…приводит к появлению храпа

Положение шеи и головы у человека, спящего на спине без подушкиПосмотрите на рисунок: таково положение шеи и головы у человека, спящего на спине без подушки.

В такой позе, при запрокинутой голове, появляется склонность к западению языка и уменьшению просвета дыхательных путей, а это, в свою очередь, вызывает храп.

…способствует развитию остеохондроза

У представителей практически каждой специальности есть так называемые профессиональные заболевания. Например, у массажистов это остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Он возникает оттого, что эти люди по несколько часов в день проводят, склонившись над массажным столом и удерживая свою спину в неудобном положении.

У людей, которые думают, что спать без подушки полезно, и усердно в этом практикуются, возникает похожая проблема: у них часто развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника. Еще бы: если во время сна шея все время неестественно согнута, со временем это вызовет нарушения питания позвонков и окружающих тканей, спровоцирует отек мышц, сдавливание нервных корешков, инициирует дистрофические процессы в костной ткани и хрящах межпозвонковых суставов…

Если вы спите без подушки, имейте в виду: вы гораздо быстрее обзаведетесь остеохондрозом, чем пресловутые массажисты со своей непростой профессией. Потому что те проводят в неудобных условиях 4-5 часов чистого времени в сутки, не считая выходных, а вы спите ежедневно по 7-8 часов. Вот и еще одно объяснение, почему вредно спать без подушки.

…нарушает мозговое кровообращение

Бузунов Роман: «Есть предположение, что сон без подушки способствует нарушению кровоснабжения мозга, особенно во время сна на спине (хотя и в других положениях тоже).»

Ухудшается кровоток по позвоночным артериям, несущим кровь к мозгу. Результатом этого могут стать не только головные боли, но и проблемы с работоспособностью и обучением, а также склонность к ишемическому инсульту. Риск этого опасного заболевания возрастает пропорционально времени, которое человек отказывается от подушки.

Можно ли спать без подушки? Да, если вы враг своему здоровью…

Врачи-ортопеды и специалисты из других областей придерживаются единого мнения: взрослому человеку лучше не спать без подушки. Сон без подушки опасен, когда вы спите лежа на спине. В этом положении пережимаются сосуды шеи, затрудняя поступление крови в головной мозг. Узнайте, как подобрать подушку, которая не будет вам вредить, из нашей инструкции по выбору подушки. 

«Если человек спит без подушки и хорошо чувствует себя после сна – все в порядке. Как и нет смысла заставлять себя спать без подушки если уже привык с ней. Важно, что людям от 45 лет лучше спать на подушке и  выбирать более мягкую, чтобы уберечь позвонки. Люди до 45 лет напротив, должны использовать более жесткие подушки – это позволит укрепить суставы шеи. Еще один индивидуальный момент – чтобы избежать запрокидывания головы во время сна на спине, и неправильного наклона головы во время сна на боку подушка должна повторять изгибы тела.» 

Максим Бажутов, массажист финес-клуба «База», опыт работы более 7 лет.

Есть только одна категория людей, которым показан сон без подушки – младенцы. Если маленький ребенок спит без подушки – это совершенно нормально. У малышей позвоночник устроен таким образом, что поддержка шее во сне не нужна. Более того, ее отсутствие необходимо для правильного формирования будущих изгибов позвоночника и для укрепления шейных мышц.

В первые месяцы ребенок спит без подушки. Только в полугодовалом возрасте малышу стоит начинать подкладывать под голову сложенную пеленку, а с года начинать укладывать его на плоской маленькой ортопедической подушечке.

Источник: http://buzunov.ru/

подушек для малышей: безопасны ли они?

Существует множество мер предосторожности и правил безопасного сна для новорожденных, младенцев и детей ясельного возраста. Эти меры предосторожности предназначены для снижения риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Изъятие подушек, одеял и других игрушек из детских кроваток снизило количество случаев СВДС на 80%.

По мере того, как ваш ребенок растет, условия его сна будут меняться. После первого года жизни у вашего ребенка значительно снижается риск СВДС. В это время вы можете начать вводить новые условия для сна.

В раннем возрасте ваш ребенок будет двигаться больше, чем раньше. Чтобы обезопасить их во время сна, вам придется несколько раз менять их кроватки, одежду для сна и постельное белье. Все дети разные. Вам придется учитывать развитие вашего ребенка в возрасте от 1 до 2 лет, прежде чем вы добавите подушки в его кровать.

Когда малыш может использовать подушку?

Возраст, в котором малыши могут безопасно использовать подушку, варьируется. Однако Американская академия педиатрии не рекомендует использовать подушку для малышей в возрасте до 2 лет.

Когда ваш малыш перейдет из кроватки в кроватку, он сможет безопасно использовать подушки и другие постельные принадлежности. Когда они станут достаточно взрослыми, чтобы спать в своей постели, они также могут иметь с собой мягкие игрушки. Риск СВДС или удушья у вашего малыша значительно снижается после того, как он перейдет в постель.

Лучшие подушки для малышей

Некоторые подушки лучше подходят для малышей, чем другие. Давать им подушку взрослого размера небезопасно для них. Им нужна небольшая, тонкая, твердая подушка.

Жесткая подушка лучше подходит для малышей. Нет большого риска задохнуться, как в случае с мягкими подушками. Твердые подушки также поддерживают шею вашего малыша. Шея малыша развивается и нуждается в хорошей поддержке для правильного выравнивания позвоночника.

Подушки из гипоаллергенного и необработанного материала являются предпочтительным вариантом для малышей. Выбор этих подушек может уменьшить аллергические реакции или сыпь.

Опасности, когда ваш малыш спит с подушкой

Если ваш малыш все еще спит в кроватке, ему не нужна подушка.Даже если им больше 12 месяцев, подушки в кроватке могут представлять опасность. Подушки могут застрять в стенках кроватки и затруднить дыхание малыша. Они также могут использовать подушки в качестве ступенек, чтобы перелезть через кроватку и выпасть из нее. Подушки представляют больший риск для малышей в возрасте до 2 лет. 

Рекомендации по безопасному сну

Обеспечение безопасного сна — лучший способ защитить вашего ребенка во время сна. Если вашему малышу меньше 2 лет, и он все еще спит в кроватке, вам следует держать ее подальше от подушек, игрушек, одеял и других предметов, которые могут привести к удушью.Это изменится, когда они станут старше и перейдут в детскую кроватку.

Не позволяйте малышу спать с вами в постели. Слишком много рисков. Младенцы, спящие в постели с родителями, могут привести к СВДС, непреднамеренным травмам и удушью. Если вы хотите, чтобы ваш малыш спал в одной комнате с вами, используйте прикроватную тумбочку.

Советы по обеспечению безопасности вашего малыша с подушкой

Следуйте этим советам, чтобы ваш малыш был в безопасности с подушкой. Узнайте, когда и как подушки могут быть безопасными для малышей.

Подождите, пока им исполнится 24 месяца. Рекомендуемый возраст для использования подушки теперь 2 года. До этого существует опасность задохнуться из-за лишнего материала в постели. Развитие вашего ребенка будет важным фактором при определении того, когда он сможет использовать подушку.

Обновите их кровать. Это может противоречить ожиданиям, пока вашему малышу не исполнится 24 месяца. Если ваш малыш передвигается, и он переходит на большую детскую кровать, вы можете добавить подушки и постельное белье.

Выберите правильную подушку . Маленькая твердая подушка идеальна для малышей. Поиск подушек, поддерживающих их шею, поможет их развитию. Вы можете положить на подушку воздухопроницаемую наволочку, которая соответствует теме их спальни и легко стирается.

Пусть сами решают, когда использовать подушку. Как только вы заметите, что ваш ребенок использует одеяла или мягкие игрушки, чтобы подпереть голову, он может быть готов к подушке. Вы можете положить подушку подходящего размера на их кровать и позволить им использовать ее естественным образом.Это может занять время, чтобы они привыкли.

В прошлом существовала некоторая путаница в отношении того, когда правильно давать ребенку подушку. Следуйте рекомендациям Американской ассоциации педиатров и подождите, пока вашему ребенку не исполнится 2 года.

Форум для родителей | Мамснет

Субъект Ответов Последний
Создать новую тему в этой теме
Узнайте, что тестеры думают о гигиенических шортах Uniqlo
39 Саннисом 04.15.22 08:19
3 то или это22 04.15.22 10:40
6 MolliciousIntent 04.15.22 10:40
29 Привет13 15.04.22 10:36
17 ФризиФризи 15.04.22 10:36
72 ЕстьСонПолный 15.04.22 10:31
25 BigSandyBalls2015 04.15.22 10:28
16 рахитичная красота 04.15.22 10:24
18 SpeepDeprived2 04.15.22 09:27
10 Justmeandmycats 04.15.22 09:15
1 блины222 04.15.22 09:04
18 неохотныйвзрослый 04.15.22 09:00
23 смущенныйdotcom1234 04.15.22 08:54
16 Mamabear04 04.15.22 08:37
9 Создать новое имя 04.15.22 08:15
2 MolliciousIntent 04.15.22 08:13
18 ФродисКаперинг 04.15.22 07:55
1 Табиталеви 04.15.22 07:43
3 ТобиГус 04.15.22 06:55
8 Лотти917 04.15.22 06:07
1 Лоладжаз 04.15.22 00:51
9 МиссM2912 04.14.22 23:42
31 девушкамама21 04.15.22 07:09
24 Спрингдейзи 04.14.22 22:19
17 несчастье 04.14.22 22:19
10 Нахальные Штаны87 04.14.22 22:06
6 Танцующая королева202 04.14.22 21:45
23 новаямама2225 04.14.22 21:21
33 СамантаВаймс 04.14.22 21:02
1 Кларетель42 04.14.22 20:56
24 сон 04.14.22 20:35
19 Наамичанджи 04.14.22 20:35
1 Эри21 04.14.22 20:25
57 Марай1967 04.14.22 20:22
6 Даникм151 04.14.22 20:20
12 миссскоттон 04.14.22 20:16
30 Эри21 04.14.22 20:00
8 Дакке 04.14.22 19:56
96 Наслаждаться жизнью 04.14.22 19:53
2 NotTheOW 04.14.22 19:00
15 Кенникенкенкат 04.14.22 18:50
4 деткакукурузапожалуйста 04.14.22 18:03
6 MolliciousIntent 04.14.22 17:58
8 МиссиБ1 04.14.22 17:39
21 штучка 04.14.22 17:07
5 Нарцисс 04.14.22 16:58
133 синяя птица3 04.14.22 15:08
5 SeaRoom 04.14.22 14:29
20 FATEdestiny 04.14.22 12:24
7 Сельский юрист 04.14.22 12:22
6 Madmaxxy 04.14.22 12:08
Создать новую тему в этой теме

Когда мой ребенок сможет спать с подушкой и одеялом?

Как родители-новички, мы все еще учимся; мы выясняем, что полезно для наших детей, что приемлемо, удобно и безопасно.

Легко предположить, что то, что мы видим в магазине детских товаров, безопасно для наших малышей, в том числе и комплекты постельного белья.

Они часто поставляются с одеялами и подушками — предметами первой необходимости для нас, взрослых, чтобы чувствовать себя комфортно — и, не задумываясь, мы можем положить эти вещи в кроватки наших детей, не осознавая, что подвергаем их риску травм или даже смерти.

Существует подходящее время, чтобы познакомить вашего ребенка с подушкой или одеялом, но вы должны знать, когда это происходит, и о рисках, связанных с этим слишком рано.

Опасность подушек и одеял

Подушки и одеяла в детских кроватках, а также другие мягкие предметы, такие как мягкие игрушки, являются основной причиной СВДС (синдрома внезапной детской смерти) у детей в возрасте до года.

Удивительно, но при опросе около 19 000 родителей с младенцами в возрасте до 8 месяцев около половины из них по-прежнему используют мягкие подстилки в своих детских кроватках.

К счастью, стало известно об опасности оставлять эти предметы в детской кроватке.

Несмотря на то, что это все еще тревожно широко распространенная практика, количество младенцев, подвергающихся воздействию мягких постельных принадлежностей, сократилось на 31% за 17 лет (между 1993 и 2010 годами).

Риски, связанные с использованием мягких постельных принадлежностей, включая подушки и одеяла, с младенцами, являются серьезными и даже опасными для жизни.

Удушение

Самый большой риск дать ребенку подушку или одеяло до того, как он будет готов, — это возможность задохнуться.

Новорожденные недостаточно сильны, чтобы поднять собственную шею и голову или даже перевернуться, если им придется оказаться лицом вниз на подушке или мягком одеяле.

Маленькие дети также недостаточно сильны, чтобы оторвать одеяло от лица, если они обнаружат, что не могут дышать.

Перегрев

Одеяло маленькому ребенку обычно дают не из пренебрежения, а из любви.

Родители думают, что им нужно давать своим детям одеяла, чтобы согреться ночью, не понимая, что при соответствующей одежде они получат необходимое количество тепла без одеяла.

Одеяла могут вызвать перегрев у младенцев.Многие родители думают, что их детям холодно, потому что их ручки или ножки кажутся холодными, но на самом деле температура их тела нормальная.

Если вы обеспокоены тем, что вашему ребенку холодно, пощупайте его грудь для более точного измерения температуры тела.

Следите за признаками перегрева во сне, такими как потливость, учащенное дыхание, красное лицо или горячая грудь.

Удушение

Излишки материала, будь то плохо подогнанная простыня или свободное одеяло, могут подвергнуть вашего ребенка риску удушения.

Особенно после того, как она станет более подвижной и сможет переворачиваться.

Свободный материал может легко намотаться на шею вашего ребенка, и, если он не сможет освободиться, его дыхательные пути могут быть отрезаны.

Правила безопасного постельного белья

Из-за опасностей, связанных с использованием подушек, одеял и других громоздких или мягких постельных принадлежностей, в кроватке вашего ребенка должно быть очень мало вещей.

В течение первого или двух лет ее жизни есть несколько простых правил, которым вы можете следовать, чтобы убедиться, что кроватка или спальные места вашего ребенка безопасны.

Одеяла, подушки и бортики

Как правило, вы никогда не должны оставлять что-либо мягкое или пушистое в кроватке вашего ребенка, пока он спит.

Сюда входят одеяла, пушистые одеяла, подушки и мягкие игрушки.

Каждый из них может привести к удушью вашего малыша.

Существует также много споров о бамперах для кроваток, мягких подушках, которые привязываются к перекладинам кроватки.

Они предназначены для обеспечения безопасности вашего ребенка, не позволяя его ручкам или ножкам проскальзывать через зазоры между направляющими, что может привести к серьезной травме, если он застрянет.

С другой стороны, известно, что сами бамперы причиняют вред; существует риск удушья, если ваш ребенок во сне окажется лицом к ним.

Матрас

Даже выбранный вами матрас может быть опасен для вашего ребенка. Особенно, если вы практикуете совместный сон на одной поверхности с ребенком.

Многие матрасы для взрослых слишком мягкие по детским меркам, даже если они обозначены как жесткие.

Прогибание матраса может привести к тому, что ваш ребенок перевернется в компрометирующее положение, в котором его дыхательные пути могут быть заблокированы.

Будьте осторожны, когда спите вместе с ребенком. Держите ее лицо на уровне своего роста, чтобы оно не было закрыто одеялом.

Если возможно, выберите совместную кровать, желательно с собственным твердым матрасом и защитными стенками.

Простыни на резинке

Единственным постельным бельем, которое должно быть в кроватке вашего ребенка, является натяжная простыня. Крайне важно, чтобы размер матраса соответствовал размеру матраса, чтобы резинка не провисала на месте.

Перед покупкой измерьте матрас для детской кроватки, не забывая учитывать его глубину, а также высоту и ширину.

Слишком большая простыня будет провисать и сбиваться в комки, создавая повышенный риск удушья. Слишком маленький, и он может соскочить с матраса, запутавшись вокруг ног, лица или шеи вашего ребенка.

Подобрав подходящую простыню, вы устраните беспорядок и обезопасите своего ребенка в кроватке.

Мешки для сна или пижамы с ногами

Если вы живете в более холодном климате или чувствуете, что вашему ребенку нужно что-то, чтобы согреться ночью, не сдавайтесь и бегите за одеялом.

Есть лучшие альтернативы для новорожденных и младенцев.

Лучше всего использовать спальный мешок, который, по сути, является носимым спальным мешком с рукавами, или пижаму со стопой.

Они позволяют вашему ребенку свободно двигаться во сне без дополнительного объема или ткани, которые потенциально могут причинить ему вред.

Когда ребенок может спать с подушкой или одеялом

Большинство специалистов сходятся во мнении, что безопасно давать ребенку одеяло в возрасте от 12 до 18 месяцев, а подушку безопасно в возрасте около 2 лет.

Но возраст не должен быть единственным фактором, который следует учитывать при принятии решения о том, готов ли ваш ребенок к переходу на большие детские кроватки.

Часы для двигательных навыков

Лучший способ узнать, готов ли ваш ребенок к подушке и одеялу, — это наблюдать за признаками развития его двигательных навыков.

Ваш ребенок должен быть достаточно сильным и координированным, чтобы двигать головой и шеей и выпутываться из одеяла, если он закутается в него.

Детская моторика быстро развивается по мере того, как ребенок становится малышом.Посмотрите видео ниже, чтобы узнать об основах разработки.


Многие люди утверждают, что когда ваш ребенок начинает стягивать одеяло с лица или переворачиваться, для него относительно безопасно спать в одеяле, но это не всегда так.

Лучший способ узнать, готов ли ваш ребенок, — это наблюдать за более развитой координацией при снятии материалов, таких как одеяла и одежда, с себя.

Как только она начнет это делать, вы можете чувствовать себя комфортно, зная, что она не завернется в свое одеяло.

На всякий случай сначала выберите одеяло меньшего размера, пока не узнаете, как она ведет себя ночью.

Не прыгайте сразу на одеяло или одеяло для взрослых, в которое она может завернуться.

Выберите правильную подушку

При поиске подушки для малыша ориентируйтесь исключительно на жесткость.

Слишком мягкая подушка может стать причиной удушья у малышей и маленьких детей. Слишком жесткая подушка будет неудобной и не позволит правильно выровнять позвоночник.

Проверьте жесткость, надавив на подушку и увидев, сколько времени потребуется, чтобы восстановить форму.

Как правило, лучше всего подходит подушка средней жесткости (та, которая восстанавливает форму через несколько секунд). Он также должен иметь низкий профиль (больше тонкой стороны), чтобы избежать травм шеи и удушья.

Избегайте аллергенов

Как и в случае с любыми другими тканями, которые вы можете предложить своему ребенку, вы должны стараться избегать распространенных аллергенов.

Даже в раннем возрасте кожа вашего малыша может быть очень чувствительной, а его иммунная система все еще формируется.

Ищите натуральные и гипоаллергенные материалы в ее одеяле, такие как хлопок, флис, шерсть или волокна бамбука, или неаллергенный полифилл в ее подушке.

Синтетические материалы могут быть дешевле, но они могут раздражать чувствительную кожу ребенка.

Вам также следует избегать перьевых подушек и одеял или одеял, которые, как известно, являются источником аллергических реакций даже у взрослых.

Они также могут содержать пыль, которая может раздражать дыхательную систему вашего ребенка.

Последнее слово

Слишком раннее знакомство ребенка с подушкой или одеялом может привести к серьезным травмам или даже смерти.

Обратите внимание на ее физическое развитие, а также на ее возраст, чтобы вы знали, когда уместно перейти от ее голой кроватки к кровати — с полным комплектом постельного белья.

Вопросы или комментарии? Дайте нам знать ниже. Обязательно поделитесь этой ссылкой с другими родителями, которым может быть интересно, готов ли их малыш перейти на постельное белье для «больших детей».

Подробнее: 

Делиться заботой!

Советы по безопасному сну ребенка для вас и вашего малыша, чтобы вы оба могли спокойно вздремнуть

Любой новый родитель может подтвердить, что рождение ребенка часто приводит к тому, что возбужденные друзья и члены семьи осыпают вас детскими вещами и подарками, такими как очаровательные одеяла и мягкие игрушки. К сожалению, дети не могут получить много пользы от этих милых предметов до своего первого дня рождения. Независимо от того, сколько времени ваша двоюродная бабушка потратила на вязание идеального одеяла для вашего малыша, безопасность сна ребенка всегда на первом месте.

Не знаете, какие протоколы безопасного сна следует внедрить перед рождением ребенка? Разумно всегда обращаться за ответами к Американской академии педиатрии (AAP). Соблюдение рекомендаций AAP по безопасности детского сна может помочь предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС) у вашего ребенка. Хотя врачи еще многого не знают о СВДС, список факторов риска СВДС, составленный Бостонской детской больницей, включает, среди прочего, небезопасную среду для сна. В то время как наши родители, возможно, наполняли наши кроватки одеялами и мягкими мишками, теперь мы знаем, что спальное место ребенка должно быть полностью свободным от беспорядка, чтобы снизить риск удушья.К сожалению, СВДС все еще может возникать, даже если родители принимают все меры предосторожности, но сейчас мы знаем о разрушительном синдроме больше, чем 20 лет назад, и это хорошая новость для обеспокоенных родителей во всем мире.

Возвращение домой вашего ребенка может быть ошеломляющим, и добавление стресса из-за того, как обеспечить его безопасность, пока он спит, не очень хорошо для вас или нового члена вашей семьи. К счастью, в AAP есть четкие рекомендации о том, как помочь вашему ребенку безопасно спать вплоть до раннего возраста (что также должно улучшить ваш сон в долгосрочной перспективе — беспокойство и отдых просто несовместимы).Если вам интересно, когда вы можете ввести одеяла во время сна или что ваш новорожденный должен надеть для сна, мы обеспечим вас. Читайте дальше, чтобы получить ответы на все ваши самые насущные вопросы о безопасности сна ребенка — и помните, если у вас когда-нибудь возникнет вопрос о том, как обеспечить безопасность вашего ребенка ночью и во время сна, на который вы не можете найти удовлетворительный ответ, не не стесняйтесь спросить у педиатра.

Когда мой ребенок может спать с одеялом, подушкой или мягкой игрушкой?

AAP не дала официальной рекомендации о том, когда детям безопасно начинать спать с одеялами, мягкими игрушками и другими предметами в своих кроватках, но общее мнение заключается в том, что кроватки следует держать чистыми, по крайней мере, до тех пор, пока ребенок не 12 месяцев.Согласно AAP, такие предметы, как одеяла, подушки, мягкие игрушки и даже бортики кроватки, могут увеличить шансы ребенка на СВДС, удушье, защемление и удушение. Кроме того, одеяла также могут вызвать перегрев вашего ребенка, что является еще одним фактором риска СВДС.

Хотя укутать ребенка перед сном может показаться заманчивым, единственное, что должно быть в его кроватке, — это матрас подходящего размера и простыня. Если у вас есть новорожденный, вы можете запеленать его, но вы всегда должны быть уверены, что он не слишком одет (во избежание перегрева), имеет место для движения коленями и бедрами и лежит на спине.Как только ваш ребенок достигнет возраста, когда он может перевернуться (обычно около 3 месяцев), вы должны прекратить пеленать его на случай, если он перевернется во сне.

В чем должен спать мой новорожденный?

Поскольку дети не должны спать под одеялами, естественно задаться вопросом, как вы должны согревать их, пока они дремлют. Общее эмпирическое правило заключается в том, что ваш ребенок должен носить только на один слой одежды больше, чем вы. Этого должно быть достаточно, чтобы они оставались уютными, не приводя к перегреву.Что касается выбора одежды, для вашего новорожденного должно хватить комбинезона с ножками или без них или пижамного комплекта из двух предметов. Если вы пеленаете их, то можете добавить муслиновую пеленку.

Когда ваш ребенок перерастет период пеленания, вы можете предпочесть спальный мешок, чтобы согреть вашего малыша, особенно если сейчас зима и в вашем доме немного холодно. Однако, как только ваш ребенок начнет тянуть свою кроватку, вы также захотите убрать спальные мешки. В конце концов, вы достаточно скоро научитесь одевать своего ребенка ко сну.Просто помните, если вам жарко или холодно, им, вероятно, тоже, так что одевайтесь соответственно.

Безопасно ли моему ребенку спать со мной?

Совместный сон является горячей темой в родительском сообществе, но есть практическая причина, по которой вам следует избегать размещения новорожденного в своей кровати: это повышает риск удушения и удушья простынями и постельными принадлежностями, а уставшие родители потенциально могут перевернуться. над своими малышами. Однако, несмотря на то, что AAP не рекомендует младенцам спать в кровати своих родителей, академия предлагает держать люльку или кроватку вашего ребенка в своей комнате, пока ему не исполнится как минимум 6 месяцев.

По данным HealthyBaby.org, совместное проживание в комнате может снизить риск СВДС для вашего ребенка на 50 процентов. Это также может помочь вам спать крепче, зная, что ваш ребенок находится на расстоянии вытянутой руки для кормления, и поэтому вы можете следить за ним, пока он спит.

Может ли мой ребенок безопасно спать в своей упаковке и играть?

Pack ‘n play идеально подходит для родителей, которым нужно передвигаться по дому или отвести ребенка к бабушке в гости. Эти портативные манежи часто используются в качестве мест для переодевания и, да, даже места для сна.В конечном счете, самое безопасное место для сна вашего ребенка — это его кроватка, но короткий сон под присмотром в упаковке, где нет игрушек и одеял, вполне подойдет. Тем не менее, упаковать и играть не следует использовать в качестве замены кроватки, и лучше не позволять ребенку спать в ней всю ночь.

Нет недостатка в правилах детского сна, но пока вы кладете своего малыша на спину, одеваете его соответствующим образом перед сном, сохраняете одеяла до тех пор, пока он не станет малышом, и держите его поблизости, пока он дремлет, вы оба должны спать спокойно (и безопасно).

Безопасны ли бортики для кроватки для вашего ребенка?

Нет. Бортики для кроватки могут быть милыми, но даже воздухопроницаемые бортики для кроватки могут навредить вашему ребенку. Согласно CDC, в спальной зоне ребенка не должно быть одеял, подушек, мягких игрушек или накладок на бампер. Бортики кроватки увеличивают риск синдрома внезапной детской смерти, потому что они могут вызвать удушье и удушение. Дети старшего возраста также могут использовать их, чтобы вылезти из своих кроваток, что может привести к серьезным падениям.

Могут ли младенцы спать на боку?

У младенцев мало сил, чтобы двигать головой, поэтому, если положить ребенка на бок, он рискует уснуть на животе.В результате их голова может застрять в определенном положении, что затрудняет дыхание. А поскольку у них еще не развиты мышцы шеи, они не смогут сдвинуться с места или поднять голову, особенно в возрасте до четырех месяцев.

Можно ли приподнимать голову ребенка во время сна?

«Укладывая ребенка спать, не приподнимайте его голову подушкой или одеялом. Однако можно слегка приподнять одну сторону кровати, положив под матрас подушку или полотенце.Это немного приподнимает голову и верхнюю часть тела ребенка, чтобы помочь с кислотным рефлюксом, но не настолько, чтобы заставить его случайно перевернуться на живот, что может привести к удушью.

Эта статья была первоначально опубликована

Политика санкций — наши внутренние правила

Эта политика является частью наших Условий использования. Используя любой из наших Сервисов, вы соглашаетесь с этой политикой и нашими Условиями использования.

Как глобальная компания, базирующаяся в США и осуществляющая операции в других странах, Etsy должна соблюдать экономические санкции и торговые ограничения, включая, помимо прочего, те, которые введены Управлением по контролю за иностранными активами («OFAC») Департамента США. казначейства.Это означает, что Etsy или любое другое лицо, использующее наши Сервисы, не может принимать участие в транзакциях, в которых участвуют определенные люди, места или предметы, происходящие из определенных мест, как это определено такими агентствами, как OFAC, в дополнение к торговым ограничениям, налагаемым соответствующими законами и правилами.

Эта политика распространяется на всех, кто пользуется нашими Услугами, независимо от их местонахождения. Ознакомление с этими ограничениями зависит от вас.

Например, эти ограничения обычно запрещают, но не ограничиваются транзакциями, включающими:

  1. Определенные географические области, такие как Крым, Куба, Иран, Северная Корея, Сирия, Россия, Беларусь, Донецкая Народная Республика («ДНР») и Луганская Народная Республика («ЛНР») области Украины, или любое физическое или юридическое лицо, работающее или проживающее в этих местах;
  2. Физические или юридические лица, указанные в санкционных списках, таких как Список особо обозначенных граждан (SDN) OFAC или Список иностранных лиц, уклоняющихся от санкций (FSE);
  3. Граждане Кубы, независимо от местонахождения, если не установлено гражданство или постоянное место жительства за пределами Кубы; и
  4. Предметы, происходящие из регионов, включая Кубу, Северную Корею, Иран или Крым, за исключением информационных материалов, таких как публикации, фильмы, плакаты, грампластинки, фотографии, кассеты, компакт-диски и некоторые произведения искусства.
  5. Любые товары, услуги или технологии от ДНР и ЛНР, за исключением соответствующих информационных материалов, и сельскохозяйственных товаров, таких как продукты питания для людей, семена продовольственных культур или удобрения.
  6. Ввоз в США следующих товаров российского происхождения: рыбы, морепродуктов, непромышленных алмазов и любых других товаров, время от времени определяемых министром торговли США.
  7. Вывоз из США или лицом США предметов роскоши и других предметов, которые могут быть определены США.S. Министр торговли, любому лицу, находящемуся в России или Беларуси. Список и описание «предметов роскоши» можно найти в Приложении № 5 к Части 746 Федерального реестра.
  8. Товары, происходящие из-за пределов США, на которые распространяется действие Закона США о тарифах или связанных с ним законов, запрещающих использование принудительного труда.

Чтобы защитить наше сообщество и рынок, Etsy принимает меры для обеспечения соблюдения программ санкций. Например, Etsy запрещает участникам использовать свои учетные записи в определенных географических точках.Если у нас есть основания полагать, что вы используете свою учетную запись из санкционированного места, такого как любое из мест, перечисленных выше, или иным образом нарушаете какие-либо экономические санкции или торговые ограничения, мы можем приостановить или прекратить использование вами наших Услуг. Участникам, как правило, не разрешается размещать, покупать или продавать товары, происходящие из санкционированных районов. Сюда входят предметы, которые были выпущены до введения санкций, поскольку у нас нет возможности проверить, когда они были фактически удалены из места с ограниченным доступом. Etsy оставляет за собой право запросить у продавцов дополнительную информацию, раскрыть страну происхождения товара в списке или предпринять другие шаги для выполнения обязательств по соблюдению.Мы можем отключить списки или отменить транзакции, которые представляют риск нарушения этой политики.

В дополнение к соблюдению OFAC и применимых местных законов, члены Etsy должны знать, что в других странах могут быть свои собственные торговые ограничения и что некоторые товары могут быть запрещены к экспорту или импорту в соответствии с международными законами. Вам следует ознакомиться с законами любой юрисдикции, когда в сделке участвуют международные стороны.

Наконец, члены Etsy должны знать, что сторонние платежные системы, такие как PayPal, могут независимо контролировать транзакции на предмет соблюдения санкций и могут блокировать транзакции в рамках своих собственных программ соответствия.Etsy не имеет полномочий или контроля над независимым принятием решений этими поставщиками.

Экономические санкции и торговые ограничения, применимые к использованию вами Услуг, могут быть изменены, поэтому участникам следует регулярно проверять ресурсы по санкциям. Для получения юридической консультации обратитесь к квалифицированному специалисту.

Ресурсы: Министерство финансов США; Бюро промышленности и безопасности Министерства торговли США; Государственный департамент США; Европейская комиссия

Последнее обновление: 18 марта 2022 г.

Когда ребенку можно использовать подушку?

Можно ли моему годовалому ребенку подушку?

Ваш ребенок не может спать на подушке , пока не станет малышом .Младенцы должны спать на твердой, плоской поверхности без подушек, одеял и других мягких постельных принадлежностей, по крайней мере, до 1 года, в соответствии с рекомендациями по безопасному сну Американской академии педиатрии, и в идеале не раньше 18 месяцев или позже.

Безопасны ли детские подушки?

Безопасно ли давать ребенку спать с подушкой? Подушки небезопасны для младенцев . Вы должны избегать использования подушки, когда укладываете ребенка для отдыха, так как это может увеличить риск внезапной смерти в младенчестве.Эксперты рекомендуют родителям отложить знакомство ребенка с подушкой, пока ему не исполнится два года.

Когда следует давать ребенку подушку?

Комиссия по безопасности потребительских товаров рекомендует отложить введение подушек в режим сна вашего малыша, пока ему не исполнится 1 1/2 года (18 месяцев) . Эта рекомендация основана на том, что эксперты знают о синдроме внезапной детской смерти (СВДС) и его родственнице, внезапной необъяснимой смерти в детстве (СВДС).

Когда следует вводить подушку и одеяло?

Приблизительно до 12-18 месяцев рекомендации по безопасному сну рекомендуют прозрачную кроватку, с этого момента вы можете ввести безопасную подушку для ребенка. Как только вашему ребенку исполнится около 18 месяцев, я бы подумал о том, чтобы вместе с подушкой добавить одеяло в кроватку.

Можно ли положить подушку ребенку под голову?

Советы по безопасности при укладывании младенцев спать

НИКОГДА не используйте детские позиционеры для сна. Использование этого типа изделия для удерживания младенца на боку или спине опасно.НИКОГДА не кладите подушки, одеяла, простыни, одеяла или одеяла под ребенка или в кроватку. Эти продукты также могут быть опасными.

Когда дети могут спать с родителями?

Эксперты рекомендуют, чтобы младенцы спали в комнате родителей, не разделяя постель, до своего первого дня рождения. Если родители предпочитают переместить ребенка в другую спальню, лучше подождать, пока ребенку не исполнится 6 месяцев.

Может ли шестимесячный ребенок спать под одеялом?

Официальная линия ААР гласит: избегайте одеял (они потенциально опасны для удушья) до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится один год.Некоторые педиатры дают добро детям в возрасте 6 месяцев.

Нужна ли ребенку подушка для сна?

Но на самом деле детям не нужны подушки для сна. Более того, спать с подушкой в ​​их кроватке может быть опасно для вашего ребенка. Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы ваш ребенок спал без вещей в кроватке. Это означает, что никаких подушек, бортиков для кроваток, простыней, одеял и игрушек…

Как подушки вызывают СВДС?

Постельные принадлежности, такие как толстые одеяла, одеяла и подушки, могут блокировать дыхательные пути младенца, что может привести к непреднамеренному удушью во сне.Этот тип постельных принадлежностей также может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), необъяснимой смерти ребенка в течение первого года жизни.

Почему годовалый ребенок просыпается с криком?

Ночные страхи обычно возникают у детей в возрасте от одного до восьми лет. Вы узнаете, что это ночной ужас, потому что обычно через один-два часа после того, как ваш ребенок заснет, он просыпается с криком, и этот крик длится до 30 минут.

Должны ли малыши ложиться спать в носках?

Если ваш малыш чувствует себя в безопасности в носках или если на улице немного прохладно, вашему малышу совершенно безопасно носить носки в постели.Комфортные теплые ножки помогут вашему малышу заснуть и насладиться спокойной ночью. Всегда выбирайте свободные носки из натурального дышащего материала, например хлопка.

Когда малыш может спать с подушкой?

Когда мой малыш сможет начать пользоваться подушкой? Подушки представляют слишком много опасностей для младенцев, поэтому эксперты рекомендуют подождать, по крайней мере, до 18 месяцев или даже до 2 лет, прежде чем вводить подушку. Даже если ваш малыш уже перешел на кровать, это не обязательно означает, что он готов к подушке.

Какое пуховое одеяло должно быть у годовалого ребенка?

Малыш. Самое важное, что нужно помнить, это то, что дети младшего возраста не могут регулировать температуру своего тела и могут легко перегреться. Так что не превышайте рекомендуемый уровень 4.0.

Когда ребенок может спать всю ночь?

Большинство младенцев не начинают спать всю ночь (от 6 до 8 часов), не просыпаясь, пока им не исполнится около 3 месяцев или пока они не начнут весить от 12 до 13 фунтов. Около двух третей детей могут регулярно спать всю ночь к 6 месяцам.

Знают ли младенцы, когда их любят?

Примерно в возрасте 1 года дети учатся нежному поведению, например целованию. Это начинается как подражательное поведение, говорит Лайнесс, но когда ребенок повторяет эти действия и видит, что они вызывают счастливую реакцию людей, к которым он привязан, он начинает осознавать, что доставляет удовольствие людям, которых любит.

Как долго должен спать годовалый ребенок?

Малыши (1–2 года): 11–14 часов. Маленькие малыши все еще могут спать два раза в день, но к 18 месяцам большинство из них переходят на один дневной сон.Дошкольное образование (3–5 лет): 10–13 часов. Многие дошкольники в эти годы высыпаются ночью и отказываются от дневного сна.

Когда ребенок сможет спать с Тедди?

Не позволяйте ребенку спать с какими-либо мягкими предметами, пока ему не исполнится 12 месяцев. По данным Американской академии педиатрии, игрушки в виде подушек, одеяла, одеяла, бортики для кроваток и другие постельные принадлежности повышают риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и смерти от удушья или удушения.

Могут ли младенцы спать на атласных простынях?

Шелк нежно воздействует даже на самую чувствительную кожу, что делает его идеальной средой для сна вашего малыша.

Почему ребенок не может спать на мягкой поверхности?

Американская академия педиатрии говорит, что родители должны держать мягкие предметы и свободные постельные принадлежности подальше от младенцев, потому что они могут непреднамеренно привести к удушью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.