Кормление малыша: Питание детей до года по месяцам: рекомендации, таблицы.

Содержание

чем и как кормить в домашних условиях

Самый естественный и предпочтительный вид кормления малыша в первые дни и месяцы его жизни – конечно, это грудное вскармливание. Педиатры в голос твердят, что ни в одной смеси, даже самой дорогой, нет настолько богатого и сбалансированного комплекса витаминов и микроэлементов, как в материнском молоке. Грудное вскармливание укрепляет иммунитет ребенка, защищает его от многих болезней.

Еще одно несомненное преимущество грудного вскармливания – это его доступность и дешевизна. Смеси, бутылочки, соски стоят достаточно дорого, плюс их надо стерилизовать, отмерять, разводить, подогревать – а попробуйте сделать все это быстро, когда на руках надрывается голодный ребенок.

Кроме того, истинный дефицит материнского молока встречается очень редко: поэтому если стимулировать его выработку – не пренебрегать ночными кормлениями, пить много жидкости, кормить малыша по первому требованию, чаще отдыхать и высыпаться – молока будет очень много.

Как правило, малыша прикладывают к груди сразу после рождения, чтобы он получил полезные вещества, содержащиеся в молозиве. Во многих роддомах практикуется оставлять новорожденного вместе с матерью постоянно, ведь частые грудные кормления формируют особую психологическую связь между мамой и малышом. Ребенок спит крепче, у него практически не возникают проблемы с пищеварением.

Что касается того, как долго можно кормить ребенка грудью, у педиатров нет общего мнения. Большинство сходится во мнении, что до полугода ребенок вообще не нуждается ни в прикорме, ни в воде – ему абсолютно хватает материнского молока, которое, кстати, меняет свой состав по мере взросления ребенка, обеспечивая его необходимыми витаминами и минералами. В целом, грудное скармливание оптимально продолжать до 1,5-2 лет.

— Пользу грудного молока для ребенка трудно оценить. Малыш на грудном вскармливании ведет себя более спокойно, у него укрепляется иммунитет, снижается риск развития атопического дерматита, реже возникают запоры, поносы. Ну и важно, что кормление грудью благотворно влияет и на женское здоровье – у женщины гораздо меньше шансов заболеть раком молочной железы и яичников, — говорит детский педиатр, консультант по грудному вскармливанию Дина Наурузова.

Питание ребенка в 1 год

Содержание

Введение

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее малыш рос крепким и здоровым. Основа полноценного развития ребенка в любом возрасте, как и после наступления 1 года – это правильное сбалансированное питание. Поэтому перед родителями стоит серьезная задача. Ведь цель детского питания — не только в том, чтобы вкусно и полезно накормить кроху. Помимо этого, питание отвечает за:

  • получение из пищи необходимых нутриентов для роста и верного развития всех органов;
  • расширение пищевого диапазона – после 1 годика малыш активно знакомится с новой едой;
  • привитие здоровых пищевых привычек – гастрономические пристрастия формируются уже с самого раннего возраста;
  • развитие жевательных навыков, что способствует правильному формированию артикуляционных мышц;

Как же грамотно организовать питание ребенка в 1 годик и учесть все эти важные факторы?

О важности адекватного и сбалансированного питания

ВОЗ рекомендует сохранять кормление грудью как можно дольше. В возрасте 1 года обычная еда еще не способна компенсировать все питательные вещества, получаемые из материнского молока. Часто получается, что к году ребенок уже ест и каши, пюре, творожки, печенье и прочее. Фактически многие родители считают, что ребенок может питаться с ними с одного стола. Ребенок получает достаточно большие объемы пищи, а вот питательная ценность рациона при этом  оставляет желать много лучшего и недостаточна для полноценного роста и развития.

В результате избыток или дефицит витаминов и минералов может привести к нарушениям пищевого, иммунного, нервно-психического статуса детей, развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта, образованию избыточного веса или недостатку веса и роста.  Особенно часто врачи отмечают дефицит железа, йода, витамина Д.  Например, недостаток витамина Д в России наблюдается у каждого третьего ребенка.

Многие заболевания проходят бессимптомно, но при этом существенно снижают комфорт жизни детей и родителей. Однако при налаженном правильном питании ребенок часто восстанавливается без всякого медикаментозного вмешательства.  Он перестает уставать, становится жизнерадостнее и энергичнее, у него появляется румянец, кожа приобретает гладкость и ровный цвет и т.д.

Согласно исследованиям* порядка 70 % детей первых трех лет жизни не получают адекватное для их возраста питание.

И , конечно, стоит обратить внимание на молочные напитки для детей от года, которые компенсируют дефицит витаминов и минералов. Чтобы не отбивать у малыша аппетит от детского стола, не стоит смешивать приемы обычной пищи с грудным молоком (если малыш еще получает грудное молоко) или молочным напитком. Предлагайте малышу молоко или напиток утром и вечером.

Количество и качества белка в этом возрасте имеет огромное значение.  Для сведения – в простом молоке содержится более 100 полезных пищевых компонентов, многие из них недоступны в других видах питания.

Поэтому введение в рацион ребенка молочных смесей для детей от года (третьихформул) и от полутора лет (четвертых формул) во многом помогает предупредить или решить проблемы питания детей.

Для информации, смеси для детей старше года называются молочными напитками, хотя они приготовлены с по технологии производства адаптированных молочных смесей. Однако в связи с тем, что они уже не являются основным питанием, в законодательстве они получили название молочных напитков.

Современные педиатры отмечают, что введение смесей положительно сказывается на здоровье детей:

  1. Жировой компонент смесей богат незаменимыми (не вырабатываемыми организмом человека, а получаемыми только с питанием) полиненасыщенными жирными кислотами
  2. Современные производители снижают количество белка в молочных смесях и напитках, что снижает нагрузку на ЖКТ малыша.
  3. Смеси часто обогащены пребиотиками и пробиотиками, что помогает не только поддерживать микрофлору кишечника и предупреждать запоры, но и способствует защищите от кишечных и респираторных инфекций.
  4. Оптимизированное соотношение кальция и фосфора (1,5 – 2:1), обогащение витамином D способствует улучшению минерализации костей
  5. Расчеты специалистов показывают, что частичная замена молока и молочных продуктов на молочные напитки для детей старше года обеспечивает ребенку в 5 раз больше железа, в 2 раза больше витамина А.
  6. Если говорить о продуктах на основе козьего молока, то такие продукты в силу особенностей своего белка усваиваются легче и быстрее смесей и напитков на основе коровьего молока.
  7. Молочные напитки на основе козьего молока содержат природные олигосахариды и нуклеотиды, что также способствует лучшей иммунной защите ребенка.

Kabrita® 3 GOLD – нежный и вкусный молочный напиток из натурального фермерского козьего молока(Королевство Нидерланды)  с добавлением ценнейшей козьей сыворотки. Козье молоко и продукты на его основе хорошо усваиваются и переносятся.  Две порции Kabrita 3 в день компенсируют (% от суточной потребности) до 50% кальция, 30% железа и 70% йода.  Смеси  Kabrita – сбалансированное, полноценное и бережное питание с рождения.

Режим питания ребенка после года

Лучше всего, если у малыша будет четкое расписание приемов пищи. Такой подход поможет приучить кроху к соблюдению режима дня. А равномерные перерывы между кормлениями не допустят того, чтобы ребенок сильно проголодался или, наоборот, переел. Возможны отклонения от стандартного режима не более чем на 15-20 минут.

Для годовалого малыша будут оптимальны четыре кормления в день: завтрак, обед, полдник и ужин. Примерное расписание приемов пищи выглядит таким образом:

  • Завтрак 9-00. Если малыш привык вставать рано, то время можно передвинуть. Но стоит учесть, что все последующие приемы пищи также сместятся на более ранний час.
  • Обед 12-30. Хорошо, когда режим дня предполагает прогулку перед обедом. Тогда малыш сможет потратить всю энергию и успеть проголодаться. Во время прогулки допустимо предложить небольшой перекус при необходимости, но не позже, чем за 2 часа до обеда.
  • Полдник 16-30. Этот прием пищи не предполагает значительной питательной нагрузки. Это время после дневного сна и обычно малыши еще не успевают проголодаться.
  • Ужин 19-00. Время вечерней трапезы не стоит затягивать до позднего вечера. Ребенок не должен ложиться в постель на полный желудок. Ужин нужно проводить не менее чем за 2 часа до сна.

На ночь кроху можно покормить грудью или смесью. Также многие малыши требуют кормления молоком в утренние часы. Чтобы не перебить крохе аппетит перед завтраком, стоит выдержать перерыв 1.5-2 часа после утреннего молока или смеси.

Правила питания детей в 1 год

В этот период у малыша активно развиваются жевательные рефлексы. Обычно ребенок 1 года имеет 6-8 зубов, то есть физиологическое развитие уже позволяет ему потреблять пищу в виде небольших кусочков. Следует помнить, что эти кусочки должны быть маленького размера и мягкой консистенции. Для начала можно предложить крохе крупно протертое домашнее пюре и понаблюдать, как ребенок справится с задачей.

Объем потребляемого питания для детей от 1 года до 1.5 лет составляет 1100-1200 мл. в сутки. Его необходимо распределить между приемами пищи примерно следующим образом:

  • Завтрак 280-300мл.
  • Обед 380-420мл.
  • Полдник 165-180мл.
  • Ужин 280-300мл.

Также рекомендуется придерживаться суточных нормативов потребления продуктов:

Продукт

Кол-во грамм в сутки

Творожок

40

Кефир, биолакт, йогурт или молочный напиток

100 – 150 мл

или 200-300 мл смеси (2 порции)

Сметана

10

Сыр

5

Мясо

100

Рыба

40

Яйца

40

Овощи

200-300

Фрукты

150-200

Каши и крупы

200

Растительные масла

5

Сливочное масло

20

Сахар

20-30

Соль

3

Яйца

40

Приготовлению пищи для ребенка следует уделить особое внимание. Овощи и фрукты тщательно моются теплой водой. Мясо, рыба и яйца подвергаются тепловой обработке до полной готовности. Температура подаваемых блюд не должна превышать 40° С. Допустимо добавлять небольшое количество соли и сахара в пищу при готовке, но если малыш охотно кушает без них, не стоит навязывать ему взрослые вкусовые пристрастия.

Рацион питания малыша

  • Молочные и кисломолочные продукты. Для питания детей 12 месяцев молоко в чистом виде еще под запретом. Его роль выполняет грудное молоко или детский молочный напиток
  • Кисломолочные напитки, такие как кефир, биолакт, питьевой йогурт выбираются с жирностью не выше 3,2%. Они должны присутствовать в рационе ребенка ежедневно. Такие продукты, как сметана и сыр достаточно предложить 2 раза в неделю. Творожок также может входить в ежедневное меню.
  • Каши и крупы. Деток 1 года можно кормить гречневой, кукурузной, рисовой, пшенной и овсяной кашами. Злаковые культуры должны быть каждый день на детском столе. Но малышам не подойдут обычные взрослые каши из цельной крупы. Они имеют слишком грубую структуру и сложно усваиваются. Каши лучше выбирать специализированные детские. Сейчас в продаже можно найти молочные каши на адаптированной смеси. Это натуральный продукт с двойной пользой: в таком питании сохранена вся польза злаков и присутствует сухое молоко, адаптированное для детского питания. К тому же детские каши дополнительно обогащаются витаминами и минералами. В линии продуктов Кабрита есть большой выбор каш . Их основа – козье молоко в адаптированной форме. Состав дополнительно обогащен незаменимыми компонентами для детского питания. Каши Кабрита имеют большой выбор вкусов: рисовая, гречневая, овсяная, мультизлаковая, с добавлением фруктов.
  • Овощи и фрукты. До года малыш уже познакомился с фруктовыми и овощными пюре (яблоко, груша, кабачок, брокколи и цветная капуста, тыква, чернослив, банан, картофель, морковь). Сейчас рацион можно расширить свеклой, зеленым горошком и фасолью, абрикосами, киви. Стоит помнить, что любые новые продукты следует вводить в питание ребенка постепенно с отслеживанием реакции. Овощи с большим количеством клетчатки, а также бобовые необходимо подвергать длительной тепловой обработке. Допустимо предлагать их малышу не чаще 1 раза в неделю. Остальные овощи и фрукты обязательны в ежедневном меню малыша в виде смузи, пюре, компотов, киселей. В детским магазинах огромный выбор различных овощных и фруктовых пюре. Выбирая такие продукты, стоит помнить о натуральности их состава. В нем не должно быть консервантов, сахара и подсластителей, крахмала. Идеальный состав – это только овощи или фрукты. В некоторые пюре добавляют сливки или творог, что тоже разрешается. Детские пюре марки Кабрита изготавливаются из органически чистых продуктов, не содержат в составе лишних компонентов и отличаются широким выбором вкусов. Такие пюре удобно взять с собой в гости или на прогулку. Малыш сам может справиться с перекусом из мягкой упаковки.
  • Мясо и рыба. Эти продукты – источник необходимого белка, что обязательно в ежедневном детском питании. Мясо малыш должен получать каждый день, рыбу 2-3 раза в неделю. Для питания детей после года разрешаются индейка, крольчатина, телятина, курица, а также рыба нежирных сортов, такая как минтай, треска, хек. Из мяса и рыбы можно готовить паровые котлетки, суфле, пюре. И так как это трудноусвояемые продукты, лучше предлагать их не позднее обеда.
  • Сливочное и растительные масла. Ими заправляются каши, овощные и мясные блюда. Сливочное масло можно намазать на хлеб, если ребенок уже справляется с пережевыванием пищи. Растительные масла, такие как подсолнечное, оливковое, кукурузное, льняное применяются нерафинированными и добавляются в готовые блюда для сохранения своих полезных свойств.
  • Яйца. Малыш еще до года знаком с перепелиными яйцами. Теперь его рацион можно разнообразить куриными. После годика ребенку разрешается употреблять не только желток, но и белок. Достаточно будет 2-3 порций в неделю.

Чем нельзя кормить ребенка в 1 год

Есть продукты, которые находятся под абсолютным запретом у детей раннего возраста. Их употребление может сформировать вредные вкусовые привычки или нанести серьезный урон здоровью малыша:

  • Газированные напитки
  • Шоколад, торты и конфеты
  • Жирная рыба и мясо
  • Продукты с высокой аллергенностью (красная рыба, икра, морепродукты, мед, орехи, экзотические фрукты)
  • Жареное, копченое, маринованное, консервы
  • Колбаса и сосиски
  • Острые специи, лук и чеснок в свежем виде
  • Грибы
  • Карамельки, леденцы, жвачки
  • Чипсы и фастфуд

Правила кормления ребенка в первый год его жизни

Существует достаточно много вариантов для правильного составления рациона малыша в первый год жизни. Питание ребенка до 1 года значительно отличается от привычного меню для взрослого человека. Но обычно именно эта цифра и становится своеобразным рубежом, когда родители начинают быстро расширять уже созданный список продуктов.

Из чего состоит рацион годовалого ребенка?

После года ребенок уже может принимать полутвердую или твердую пищу, поэтому варианты исполнения еды расширяются. Конкретный ответ о том, что должно обязательно входить в рацион на отдельных этапах, дать может только врач после проведения индивидуального обследования.

В этом случае педиатр учитывает:

  • показатели набора веса и роста;
  • наличие или отсутствие заболеваний;
  • проявление аллергических реакций;
  • тип вскармливания.

Только после этого уже можно говорить о более конкретных результатах, как кормить ребенка 1 год. Так, в меню уже входит большое количество продуктов. Здесь проще назвать то, что пока для малыша находится под запретом: жирные виды мяса, грибы, колбаса, экзотические морепродукты (кальмары, осьминоги).

Ребенок в этом возрасте должен получать нужное ему количество полезных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов. В разном количестве они присутствуют в простых продуктах: молочной и мясной пище, фруктах и овощах, злаках.

Предлагаем рассмотреть все варианты и этапы вскармливания, чтобы определиться с наиболее важными факторами для себя. Так вы будете иметь общее представление обо всем процессе.

Грудное вскармливание и рацион матери

Правильное питание для младенцев становится основой для роста и развития. Грудное вскармливание относится к естественным вариантам кормления, поскольку в зависимости от потребностей малыша его состав может частично меняться и давать именно те питательные элементы, которые нужны.

Врачи до сих пор спорят о необходимости лактации и периоде вскармливания. Однако в большинстве своем медики сходятся во мнении, что кормление до двух лет может быть приемлемым. Но в конкретной ситуации родители принимают решение самостоятельно.

Кормление ребенка до 1 месяца грудью рекомендовано, поскольку в молоке содержатся все материнские антитела, способствующие сопротивлению организма инфекциям. Это становится своеобразной защитой малыша. Сколько питания нужно новорожденному — вопрос индивидуальный, который желательно оговорить с педиатром.

В случае, когда мама работает или вынуждена часто отлучаться, можно сцеживать молоко и использовать специальные бутылочки для кормления малышей. Питание ребенка от 0 до 1 года преимущественно должно состоять из молока, но нужно учитывать основные правила:

  • режим налаживается индивидуально, если нет медицинских показаний — ребенок прикладывается к груди тогда, когда хочет кушать;
  • питание новорожденного по месяцам выстраивается в зависимости от интенсивности набора в весе;
  • норма еды новорожденного не конкретна — считается, что кроха ест столько, сколько ему нужно;
  • постепенно следует приучать ребенка к еде по графику — каждые 3-4 часа;
  • кормящей матери стоит соблюдать свой рацион питания и пить много жидкости.

Что касается последнего пункта, здесь тоже нужно учитывать, чем питается мама. Желательно исключить из ее меню копченые продукты, острые блюда, шоколадные сладости, цитрусовые, газировку и кофе. Иногда употреблять их можно, но в минимальных объемах.

Смешанное и искусственное вскармливание

Рацион питания ребенка до 1 года может предполагать смешанный тип вскармливания. Это чередование в определенной пропорции кормления материнским молоком и смесями. Минимальное количество естественного молока в таком типе должно составлять 50 % от общего количества.

Смешанное питание для новорожденного обычно выбирают при слабой лактации. То есть выделяемое молоко у матери не может в полной мере перекрыть потребности малыша в питательных веществах. Смеси в этом случае выступают в качестве докорма.

Еще один способ кормления — полностью искусственное вскармливание. Традиционно его используют при полном отсутствии лактации. Тогда специальные молочные смеси становятся полноценной заменой грудному молоку. Каким питанием лучше кормить новорожденного, выясняется в процессе.

Смеси адаптируются и разрабатываются в соответствии с основными потребностями. Так, еда для детей до 1 года насыщена нужным количеством микроэлементов и полезных веществ. Но в этом случае нужно сразу же установить режим кормления, поскольку смеси следует давать в конкретное время.

Как организовать питание детей при кормлении смесями?

В зависимости от возраста и веса ребенка меняются график кормления и количество потребляемой смеси. Начальные нормы питания ребенка до 1 года приблизительно выглядят так:

  • первая неделя жизни — кормление 7-10 раз в сутки, объем 700 мл;
  • до 12 недель — питание младенца в 3 месяца уменьшается в приемах пищи до 7-8 раз, а объем увеличивается на 50 мл;
  • до 16 недели — количество приемов пищи становится 6-7, а объем увеличивается еще на 50 мл.

Правильно стоит настраивать температурный режим для смеси. Так, вы можете подогревать ее или остужать. Аксессуары для кормления новорожденных помогут правильно рассчитывать порции.

Начало прикорма: что говорит Комаровский?

Известный педиатр Евгений Комаровский идет частично вразрез с устоявшимися традициями из народа. Так, во время прикорма ребенка (ввод продуктов до года) он предлагает придерживаться таких правил:

  • постепенно вводить кисломолочку, а не овощи в начале — так минимизируется риск кишечных расстройств;
  • классический вариант — прикорм после исполнения 6 месяцев;
  • время для экспериментов с новыми продуктами (кефиром) — с 9 до 11 утра;
  • постоянно нужно наблюдение за реакцией малыша, его самочувствием;
  • на 4-й день прикорма добавляется творог;
  • после месяца такого рациона можно добавлять каши (гречку, рис, овсянку).

Комаровский не создает таблицы для прикорма, идеальные пропорции. Он утверждает, что здесь режим питания ребенка до 1 года нужно рассчитывать исходя из индивидуальных особенностей и предпочтений в еде.

Первые продукты полутвердой пищи

Кормление ребенка до 1 года предполагает в первую очередь введение овощей и фруктов. Но даются они детям не в сыром виде, а после полноценной обработки. К примеру, это могут быть фруктовые пюре и соки.

Выбирают их в зависимости от потребностей организма. Так, для детей с излишним весом предлагают пробовать морковное пюре. Вы можете покупать их уже готовыми или готовить самостоятельно.

Питание от 17 до 24 недель

Иногда прикорм начинается уже на 17-й неделе жизни, то есть в 4 месяца. Объясняют это такими причинами:

  • недостаток массы или избыток веса;
  • расстройства кишечника;
  • железодефицитная анемия.

Организм ребенка может быть уже и в таком возрасте готов к приему новой пищи. Но в классических ситуациях в данное время используют для еды молоко, смеси и вариант со смешанным питанием.

Обычно прикорм начинается, когда ребенок уже может вполне самостоятельно сидеть. Так что для удобства стоит приобрести стульчик для кормления от рождения, где удобно кормить малыша, а также играть в развивающие игры.

Кормление малышей в возрасте от 25 недель

Если прикорм начался с 17-й недели и нормально был воспринят малышом, то к полугоду объем одной порции будет составлять от 100 до 150 грамм. Если с 25-й недели только стартует введение новой пищи, желательно проводить это по уже описанному плану.

Для детей, которые были все время на искусственном питании, нужно постоянно следить за сменой смесей, поскольку они рассчитаны на конкретный возраст. При этом не рекомендуется менять производителя, чтобы избежать расстройства кишечника.

После 29-й недели начинается уже введение многокомпонентных пюре из овощей и постного мяса. Питание младенца в 7 месяцев позволяет не доводить пищу до кашеобразного состояния: достаточно размять ее вилкой. Тут же вводятся слегка подсушенный хлеб (свежий пока рано) и сливочное масло.

С 33-й недели начинается введение еды с рыбной основой. Это полезно, поскольку отсюда малыш получает йод и аминокислоты. Но даже здесь еще нельзя использовать крупные кусочки еды, которая может попасть в дыхательные пути.

Кормление детей в возрасте от 37 недель

Порции каш и фруктов увеличиваются до 180 грамм. Размеры кусочков составляют 1-2 см. Еда для малышей до года постепенно растет в размерах порций, но не подается целыми кусками.

С десяти месяцев рацион достаточно богат, потому желательно составлять хотя бы приблизительных график пищи, чтобы одинаково полезно насыщать организм разными веществами. Можете разнообразить кисломолочные продукты творожной запеканкой.

Рацион малыша в год уже достаточно велик. Тут присутствуют картофель, яйцо, паровые котлеты, печенье, компот и некрепкий чай. Желательно заинтересовать ребенка в новой еде, а не насильно вынуждать. К примеру, можете подавать ее на тарелке в замысловатой форме или приучить есть самостоятельно — собственная ложка в руках может помочь в этом.

Нежелательно смешивать еду и просмотр мультфильмов. Это может растягивать прием пищи, ухудшать аппетит за счет более важных дел у малыша. В 1 год формируются привычки культуры питания, так что здесь нужно вводить полезную еду и приучать ребенка к этому.

В российской больнице врачи заперли и отказались кормить двухлетнего ребенка: Происшествия: Россия: Lenta.ru

В больнице №8 города Волгограда врачи заперли в палате и отказались кормить двухлетнего ребенка, которого отобрали у матери-наркоманки. Мальчик ждет отправки в детский дом в ужасных условиях, рассказала неравнодушная очевидица в группе «Плохие новости» во ВКонтакте.

Женщина отметила, что малыша кормят один раз в день, ему не меняют переполненные подгузники, маленький пациент целый день находится в закрытом боксе, где стоит жара и запах фекалий, и зовет маму. Она добавила, что врачи на просьбу покормить голодного ребенка и предложение сделать это самостоятельно велели ей не лезть не в свое дело.

«Они говорят: «Нет, мы не будем. Ему нельзя много кушать, потому что он будет часто ходить в туалет, а убирать за ним нет времени». Мальчик абсолютно развит по годам. Он как в зоопарке там закрыт, мы подходим, через стекло играем с ним. Он же выйти хочет, он бегать хочет, а его просто заперли и забыли про него», — сказала она.

Материалы по теме:

Уполномоченный по правам ребенка по Волгоградской области Нина Болдырева заявила, что антисанитарии в палате и иных противоправных действий не было. Она добавила, что мальчик был помещен в отдельную палату в связи с ограничительными мерами, к нему не допускали посторонних. После общественного резонанса в соцcетях с ним разрешили находиться матери.

Следственный комитет отреагировал на информацию в СМИ и соцсетях, об этом сообщается на сайте ведомства. Также вечером 7 августа руководителю следственного отдела СК России по Тракторозаводскому району Волгограда поступило сообщение о том, что в больнице находится несовершеннолетний, которому оказывают ненадлежащий уход.

Была организована доследственная проверка. Выяснилось, что мальчик был госпитализирован в медицинское учреждение 31 июля по решению органов системы профилактики, поскольку мать оставила его на несколько дней у знакомых, чтобы он не мешал ей распивать спиртное. При осмотре ребенок был чист и опрятен. В ночь на 8 августа следователи произвели осмотр больницы, поступившие сведения проверят, после чего будет принято процессуальное решение.

Уполномоченный при Президенте России по правам ребёнка Анна Кузнецова обратилась в региональную прокуратуру для проведения проверки по случаю, произошедшему в волгоградской больнице. Об этом сообщается на сайте детского омбудсмена. Она отметила, что сейчас вопрос решен, с малышом в медицинском учреждении находится его мать. Также была привлечена Ассоциация организаций по защите семьи и органы системы профилактики, чтобы понять, какая помощь нужна семье, решается вопрос дальнейшего жизнеустройства.

Ранее в Екатеринбурге сиделка избила 95-летнюю женщину после просьбы измерить давление. Бабушка в ответ на отказ процитировала стих о человечности, после чего сиделка повалила ее на пол, избивала и таскала за волосы, рассказала родственница пострадавшей. На это лишь на следующий день обратила внимание новая сиделка, увидев множественные гематомы и синяки по всему телу, в том числе на голове.

Чем кормить младенца: дневник питания малыша от 0 до года

Если мама кормит кроху и назначенной врачом смесью, и грудным молоком, такой вид вскармливания называется смешанным, если только смесью — искусственным.

Разводить смесь следует водой, предназначенной для питания детей раннего возраста, лучше всего непосредственно перед кормлением ребенка и обязательно в полном соответствии с инструкцией на упаковке. Если вы развели смесь заранее, она обязательно должна храниться в холодильнике, причем не более суток.

Новая смесь вводится в рацион крохи постепенно. Первый день ее можно дать не более 10 мл, во второй — три раза по 10 мл, в третий объем увеличивается до 60 мл (3 раза по 20 мл), на четвертый в каждое кормление дают по 50 мл, на пятый — по 100 и только на 6-й день происходит полная замена старой смеси на новую.

Внимательно следите за самочувствием крохи. Неприятие может вызвать и сам продукт, и темпы его введения, и его количество. Если начнутся или участятся срыгивания, колики, покраснеет кожа, начнутся запоры или диарея, не пробуйте самостоятельно подбирать замену. Это должен делать специалист.

Первые трудности

В развитие малыша вовлечены все органы и системы его организма. Они зреют вместе с его мозгом.

Сложно представить, сколько мышц и органов вовлечено только в такой вроде бы несложный акт, как сосание. Губы малыша должны захватить сосок, мышцы должны удержать в определенном положении губы и щеки, затем язык должен откачать молоко, и согласованно с его движениями надо открыть вход в пищевод, одновременно перекрыв вход в дыхательные пути. Поступившую жидкость надо направить в желудок, где и начинается процесс пищеварения, и удержать ее там. Если это не получается или кроха заглотал слишком много воздуха, малыш срыгивает.

В желудке пища переваривается, в том числе и с помощью живущих в нем полезных бактерий, продвигается по кишечнику и постепенно всасывается. Если ребенок осваивает двигательные навыки вовремя, процессы пищеварения и продвижение ее по кишечнику вплоть до тех отделов, которые формируют кал, получают дополнительный импульс и протекают быстрее. Задержка в развитии двигательных навыков может привести к сбоям в пищеварении. Появляются колики, вздутие живота, что причиняет маленькому кучу неудобств, он становится капризным, плохо спит. На фоне этого может расстроиться и работа нервной системы, регулирующей процессы пищеварения.

Полезные микроорганизмы

Процесс пищеварения невозможен без микроорганизмов, помогающих створаживать молоко, разделять его на мелкие фракции и формировать кал. Ребенок получает «правильные» бактерии — бифидо- и лактобактерии — во время родов.

Если же этого не происходит, страдает и расщепление пищи, и ее всасывание. Молоко сбраживается, и образуется много газов, живот начинает болеть, а стул — портиться. Заселить искусственно кишечник нужными микроорганизмами не так просто — для этого нужна определенная зрелость иммунной системы, которая должна «выселить» непрошеных гостей.

Из-за проблем с пищеварением может возникнуть и еще одна проблема — аллергия. Газы распирают кишечник, еще сильнее его травмируя. Из-за этого его стенка хуже выполняет функции фильтра, через который не должны пройти непереваренные остатки пищи (у грудничков это не до конца расщепленные молекулы белка и молочного сахара). Попадая в кровь, эти молекулы могут вызвать аллергические реакции.

Новый поворот

Малыш растет, и в возрасте 4–6 месяцев его организм начинает готовиться к переходу от жидкой молочной пищи к знакомству со «взрослой» едой. Оно происходит поэтапно и включает разные виды продуктов, которые называются прикормом.

Современные диетологи и педиатры считают, что сроки введения прикорма устанавливаются индивидуально для каждого ребенка с учетом его состояния здоровья. Обычно крохе, находящемуся на грудном вскармливании, прикорм понадобится не ранее 4–6 месяцев, грудничку-искусственнику чуть раньше — в 4–5,5 месяца.

С первых дней жизни ребенка: что нужно знать родителям

В каком положении лучше кормить ребенка?

Кормить можно как сидя, так и лежа. Все зависит от того, как вам удобнее и привычнее. Если у вас устают спина, плечи, руки, измените положение. Выбирайте ту позу, в которой будет удобно и вам, и малышу.
В положении лежа вам видно лицо ребенка. Следите, чтобы ничто не мешало ему дышать, оцените, как он ест.
В положении сидя поддерживайте ребенка под туловищем левой рукой (если вы кормите левой грудью), а правой помогайте взять ребенку с широко открытым ртом сосок и область ареолы. Под левую ногу лучше подставить устойчивый предмет или, удобно усевшись в кресле, положить ноги на табурет.

В кормлении обязательно задействовать обе груди?

В первые дни после родов желательно давать малышу обе груди в одно кормление. Сосание стимулирует образование молока в обеих молочных железах, а ребенок получает больше молозива за кормление. Когда лактация станет стабильной, рекомендуется давать одну грудь за кормление (рекомендации ЮНИСЕФ).

Надо ли мыть грудь перед каждым кормлением?

Подходите к гигиене разумно. Из-за частого мытья естественный защитный слой на коже нарушается и она может трескаться и шелушиться. Ополоснуть грудь один раз за день вполне достаточно.

Кто-то за четкий режим кормления, кто-то против. Где правда?

Доверьтесь своим ощущениям. Возможно, вам подойдут обе схемы кормления.
Режим кормления по часам. На первом месяце предусматривается кормление семь раз в сутки с интервалом в 2-3 часа и ночным перерывом на 6 часов. Мы понимаем, что все люди разные, и потому не все дети, особенно на первых месяцах жизни, могут выдерживать трехчасовой перерыв между кормлениями.
Режим должен быть вашим помощником, а не врагом. Если до положенного кормления осталось 15 минут, а малыш плачет, не нужно его специально отвлекать. Помните, что взрослые люди могут перекусить, когда им хочется, и дети нуждаются в том же. — Свободное вскармливание.
Такое вскармливание предполагает кормление малыша в любое время, когда он попросит. На первом месяце может быть 11-12 кормлений и более.
Частое прикладывание поддержит лактацию, и ребенок избавит вас от ощущения переполненности груди. Постепенно количество кормлений уменьшится. Постепенно количество кормлений уменьшится, молока будет столько, сколько нужно для кормления.

Говорят, что ребенка надо покормить в полночь, а в следующий раз — утром, часов в 6. У нас другое расписание…

Не стоит привязываться точно к полуночи. Время кормления можно сдвинуть на час- другой в обе стороны. Другое дело, что это может быть не очень удобным для вас.
Если вы кормите ребенка в режиме свободного вскармливания, помните, что он сам определяет режим питания.

Сколько должно длиться одно кормление?

Одни малыши насыщаются быстрее, другие — медленнее. Это нормально. Режим свободного вскармливания позволит вам сделать этот период адаптации максимально удобным для себя и ребенка. Если малыш не доест за один прием пищи, он доберет свой объем в следующий раз.
Вам нужно принять тот факт, что сосание груди — настоящая работа для вашего ребенка. Это непростой процесс, и иногда малыш будет делать перерывы во время кормления, чтобы отдохнуть. Дети отличаются по самочувствию и темпераменту, и это нормально.
Длительное сосание груди иногда приводит к возникновению трещин сосков. Однако вовсе не обязательно, что это случится с вами. Если у вас нет особенностей анатомии соска, а ребенок сосет правильно, то осложнений может и не быть.
Если ваш ребенок сосет вяло, вы можете легонько будить его. Если это не помогает, покормите его в несколько приемов. Некоторые дети высасывают половину объема кормления в один прием, а потом в течение часа едят еще раз и добирают остальное. Точно так же и мы, взрослые, можем позволить себе съесть суп и второе в один приём пищи, а десерт оставить на потом.

Можно ли кормить ребенка на улице?

Кормить ребенка можно где угодно, лишь бы это было удобно и безопасно для вас. Если вы в погожий летний день вышли на длительную прогулку, не стоит ее сокращать и отказываться от кормления на улиц. Вам помогут просторная футболка и бюстгальтер для кормления.
Вы можете накинуть на плечо пеленку или шаль, если вам некомфортно. Возьмите с собой бутылку с водой, чтобы помыть руки, а также салфетки. Необходимо иметь при себе запас воды для питья.

Как узнать, что малыш высасывает достаточно молока?

Вашему малышу хватает молока, если:
кормление его успокаивает;
для него удобны интервалы между кормлениями;
он прибавляет в весе и росте;
объем выделяемой мочи достаточно велик. Это легко определить по наполняемости подгузника;
у ребенка нормальный стул 2-3 раза в день.
В течение кормления тип сосания может измениться и перейти к так называемому приему пищи малыми порциями. Это тоже нормально.

Почему возникает срыгивание?

Обычно дети заглатывают воздух, когда едят и плачут. Попав в желудок, воздух повышает в нем давление, что со временем приводит к срыгиванию. Также причиной может быть рефлюкс.

Что делать, если срыгивания не прекращаются?

Если срыгивания и рвота не прекращаются, ребенок не набирает вес, необходимо обратиться к врачу.

Можно ли продолжить кормить грудью, если у меня насморк?

Респираторные вирусные инфекции у матери не являются противопоказанием для кормления грудью. Очень часто бывает так, что внешних симптомов нет, а человек уже заразен.
Именно поэтому нет смысла прерывать кормление, если симптомы проявились. Антитела материнского молока будут защищать слизистую оболочку глотки малыша от инфекционного агента.

Вирусная инфекция. Какие меры предосторожности нужно соблюдать при кормлении ребенка?

Необходимо регулярно проветривать помещение. Важно помнить, что распространение респираторных инфекций может происходить не только воздушно-капельным, но и контактным путем. Ни в коем случае нельзя облизывать соски и ложки, а потом давать их ребенку. А вот через молоко заразить малыша не получится, так что не стоит этого бояться. Однако во время кормления маме стоит надеть маску.

Где еще можно почитать о грудном вскармливании?

Рекомендуем статью про прививки на медиаплощадке о здоровье «Купрум» .

Показать все (9)

ГБ1 Копейск — Поддерживаем кормление грудью

Дитя – часть матери. Мать не просто вынашивает ребенка – она кормит его собой, на целых девять месяцев сливается с ребенком, становится с ним одним целым. Связь между матерью и ребенком – невероятная, мистическая, никакой наукой не объяснимая.

Рождение ребенка – самое настоящее чудо и большое событие в жизни семьи. Поэтому день рождения малыша родители называют самым счастливым днём в жизни.

Ваш малыш еще полностью беззащитен и его жизнь, и здоровье во многом зависит от Вас. Две простые вещи — любовь и хороший уход сопутствуют благополучию новорожденного.

Еще вчера Ваш ребенок был надежно защищен от всех проблем теплом и уютом, благополучно плавал в ласковых материнских водах. Но сегодня он оказался в этом большом, незнакомом мире. Перевязана пуповина, связывавшая его с матерью. После рождения ребёнка сосание им груди матери — словно вторая пуповина, дарующая воспоминания о безоблачном прошлом.

Грудное молоко является лучшей пищей для грудного ребенка, оно полностью обеспечивает потребности детского организма. Только грудное молоко содержит незаменимые жирные кислоты, иммунологические и другие биологически активные вещества, которые обеспечивают защиту от микробных и вирусных инфекций.

Во время кормления грудью мать и дитя учатся понимать друг друга по улыбке, выражению глаз, интонации, ведь для них это драгоценные минуты покоя и умиротворения. Кормление грудью положительно влияет на здоровье матери: матка быстрее сокращается, женщине проще восстановить форму после родов (лишний жир, накопленный в организме за время беременности, переработается в энергию, необходимую для производства молока).

Находясь на грудном вскармливании, ребенок меньше подвержен инфекционным заболеваниям, респираторным инфекциям, развитию пищевой аллергии, бронхиальной астмы, сахарного диабета и ожирения, а в старшем возрасте уменьшается вероятность развития заболеваний сердечнососудистой системы. Кроме того, дети, получавшие грудное вскармливание, имеют более высокие показатели интеллектуального развития.

К концу беременности и первые 2 – 3 дня после родов в груди матери начинает вырабатываться молозиво как результат подготовки организма к рождению ребенка. Молозиво богато белком, углеводами, антителами и содержит все, что необходимо малышу в первые несколько дней. Оно защищает и развивает пищеварительную систему, облегчая пищеварение и уменьшая риск развития аллергии.

Организм матери для каждого кормления вырабатывает очень небольшое количество молозива (несколько капель), которое соответствует объёму желудка новорождённого. Чем чаще прикладывают малыша к груди в этот период, тем быстрее начинает вырабатываться настоящее молоко. Именно поэтому так важно кормить ребенка по его требованию, в том числе ночью.

Не волнуйтесь, что малыш окажется голодным! Будьте уверенны, что в Вашей груди ровно столько питания, сколько нужно ребенку. Даже несколько капель молозива помогут сформировать его иммунную систему и помогут пищеварению!

От питания зависит и здоровье самой кормящей мамы. Поэтому пища должна быть разнообразной и восполнять возрастающие во время периода грудного вскармливания потребности организма в белке, витаминах и микроэлементах. Калорийность питания кормящей женщины должна составлять около 3200 ккал.

Для полноценного питания кормящей женщины в её рацион должны быть включены следующие группы продуктов:

· нежирные сорта мяса, птицы, примерно 200 г в день. Лучше отварное или приготовленное на пару;

· нежирные сорта рыбы (судак, хек, треска, карп, минтай), примерно 200 г в день. Рыба является основным источником белка и витамина D. Рыбные блюда рекомендуется употреблять в отварном виде 1-2 раза в неделю;

· молочные продукты: творог, йогурт, сметана, кефир, ряженка, простокваша .Рекомендуется 100-150 г в день. Молочные продукты являются основным источником кальция и белка.

· Овощи и фрукты – основной источник клетчатки, необходимой для нормальной работы пищеварительной системы и кишечника. Овощи можно употреблять до 500 г в сутки, фрукты – 200-300г. Овощи рекомендуется употреблять в запеченном или отварном виде 2-3 раза в день, фрукты 1-2 раза;

· Крупы, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы – 100 г в день;

· Хлебобулочные и кондитерские изделия – примерно 100 г в день.

· Масло. В сутки примерно 25-30 г сливочного масла и 15-20 г растительного масла;

· Яйца – не более 1яйца в день и 3 шт. в неделю.

 
Отделение профилактики

 

Кормление ребенка в первый год жизни

Кормление ребенка в первый год жизни — увлекательное приключение как для родителей, так и для малышей. Речь идет о развитии, питании, любознательности, обмене опытом и обучении. Привязанность также растет по мере того, как вы занимаетесь своими повседневными делами с ребенком.

Правильно начав, вы можете помочь своему ребенку выработать здоровые привычки питания на всю жизнь.

Первые 6 месяцев

В течение первых 6 месяцев жизни дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают все необходимое из материнского молока.

  • Дети, находящиеся исключительно или частично на грудном вскармливании, должны получать ежедневную добавку витамина D, которая доступна в виде капель.
  • Грудное молоко содержит необходимое количество и качество питательных веществ для удовлетворения первых пищевых потребностей вашего ребенка.
  • Грудное молоко также содержит антитела и другие иммунные факторы, которые помогают вашему ребенку предотвращать болезни и бороться с ними.

Если грудное вскармливание невозможно, используйте обогащенную железом детскую смесь, купленную в магазине, в течение первых 9–12 месяцев.

  • Смесь должна быть на основе коровьего молока.
  • Смеси домашнего приготовления, приготовленные из консервированного, сгущенного, цельного молока (коровьего или козьего) или любых напитков на растительной основе, не рекомендуются в качестве заменителя грудного молока.
  • Смеси домашнего приготовления могут содержать вредные микробы и не содержать важных питательных веществ, которые могут вызвать заболевания у вашего ребенка.
  • Рис, соя, миндаль или другие напитки на растительной основе, даже обогащенные, не подходят в качестве заменителя грудного молока, поскольку они неполноценны по питательным свойствам для младенцев.Нет никаких доказательств того, что смесь на основе сои предотвратит развитие аллергии у вашего ребенка.
  • Детские смеси на основе сои следует использовать в качестве альтернативы смесям на основе коровьего молока, только если у вашего ребенка галактоземия (редкое заболевание, которое влияет на то, как организм вашего ребенка перерабатывает простой сахар) или если ваш ребенок не может потреблять молочные продукты для питания. культурные или религиозные причины.
  • Поговорите со своим врачом, если вы не уверены, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка.

Если у вашего ребенка аллергия или если аллергия передается в семье, см. ниже конкретные рекомендации о том, когда и как вводить аллергенные продукты (например, яйца или арахис).

Введение прикорма

Примерно в 6 месяцев большинство детей готовы к прикорму. Наряду с другими продуктами вы можете продолжать кормить грудью до тех пор, пока это удобно вам и вашему ребенку, даже в раннем возрасте.

Вы поймете, что ребенок готов к прикорму, когда он:

  • Может сидеть без поддержки, наклоняться вперед и хорошо контролировать мышцы шеи.
  • Способность брать еду и пытаться положить ее в рот.
  • Держит еду во рту, не выталкивая ее сразу языком.
  • Проявляйте интерес к еде, когда другие едят.
  • Открывают рот, когда видят, что к ним приближается еда.
  • Может дать вам понять, что не хочет есть, откинувшись назад или отвернув голову.

Помните, что все дети разные. Некоторые дети могут быть готовы за несколько недель до или сразу после 6 месяцев. Однако откладывание введения других продуктов через 6 месяцев увеличивает риск дефицита железа у вашего ребенка.

С какими продуктами мы должны начать знакомить нашего ребенка в первую очередь?

Существует множество способов введения твердой пищи. Первые продукты обычно варьируются от культуры к культуре и от семьи к семье.

Начните с продуктов, содержащих железо, в котором дети нуждаются во многих аспектах своего развития. Мясо, птица, вареное цельное яйцо, рыба, тофу и хорошо приготовленные бобовые (фасоль, горох, чечевица) являются хорошими источниками железа. Обогащенные железом детские каши, купленные в магазине, такие как овес, пшеница, ячмень или рис , также являются распространенными первыми продуктами, поскольку они являются хорошими источниками железа.Предлагайте продукты, богатые железом, по крайней мере, два раза в день.

Здоровая пища, которую ест вся ваша семья, — лучший выбор для вашего ребенка. Вы можете использовать готовое детское питание, но читайте этикетку, чтобы убедиться, что в нем нет соли или сахара. Рекомендуется разнообразная текстура (например, комковатая, нежно приготовленная и мелко измельченная, пюреобразная, протертая или молотая) и мягкая пища, которую едят руками. Когда ребенок подрастет, предлагайте ему продукты с более плотной текстурой.

Первый прикорм — около 6 месяцев
Продукты, богатые железом Пюре, рубленое, нарезанное кубиками или вареное мясо, рыба, курица, тофу, пюре из бобов, гороха или чечевицы, яйца, обогащенные железом детские каши.
Через 6 месяцев
Зерновые продукты Обогащенные железом детские каши, маленькие кусочки сухих тостов, маленькие простые хлопья, кусочки цельнозернового хлеба, рис и макаронные изделия небольшого размера.
Овощи Пюре, пюре, куски или кусочки мягких вареных овощей.
Фрукты Пюре, пюре или кусочки мягких фруктов. Кусочки очень спелых мягких свежих фруктов, очищенных от кожуры, косточек и нарезанных кубиками или консервированных фруктов (без сиропа).
Молочные продукты Молочные продукты, такие как жирный йогурт, жирный тертый или нарезанный кубиками пастеризованный сыр, творог.
от 9 до 12 месяцев
Молоко

Цельное коровье молоко (3,25%) можно вводить, если грудное молоко больше недоступно в возрасте от 9 до 12 месяцев.
 

После 12 месячного возраста ваш ребенок не должен выпивать более 25 унций (750 мл) молока в день.В противном случае они насытятся и не захотят есть твердую пищу. Слишком много молока также может привести к железодефицитной анемии.

Общие пищевые аллергены

Вы можете начать вводить общие аллергенные продукты, такие как продукты с арахисом или яйца, когда вы начинаете давать ребенку другие твердые продукты, обычно в возрасте около 6 месяцев.

Однако, если у вашего ребенка высокий риск развития аллергии (у него аллергия, такая как экзема, или у родителей или братьев и сестер есть аллергические заболевания), вы можете начать лечение после того, как ребенку исполнится 4 месяца, но не раньше.Поговорите со своим врачом, если вы не уверены.

Не рекомендуется ждать до 6 месяцев, чтобы попытаться предотвратить аллергию.

  • При введении продуктов, которые являются распространенными пищевыми аллергенами, лучше всего предлагать не более одного нового продукта в день. Возможно, вы захотите подождать день или два, прежде чем вводить еще один. Это облегчает определение продукта, который мог вызвать реакцию.
  • Если ваш ребенок переносит аллергенную пищу, продолжайте предлагать ее несколько раз в неделю, чтобы поддерживать толерантность.При возникновении аллергической реакции обратитесь к врачу.
  • Убедитесь, что эти новые продукты гладкие и достаточно маленькие, чтобы ваш ребенок не подавился. При введении арахисовых продуктов маленьким детям попробуйте смешать немного арахисового масла с небольшим количеством воды, грудного молока или протертых фруктов или овощей, которые ваш ребенок ел раньше. Для детей старшего возраста намазывайте немного гладкой арахисовой пасты на кусок тонкой корочки для тостов или предлагайте слойку с арахисовым маслом.

Сколько я должен кормить своего ребенка?

Следуйте указаниям вашего ребенка о том, сколько кормить.Начните с чайной ложки или двух. Не спешите. Некоторым детям нужно много раз попробовать пищу, прежде чем принять ее. Если она не голодна, она повернет голову и закроет рот. Если она голодна, она взволнована и откроется.

Никогда не обманывайте и не уговаривайте ее есть больше, играя в игры или предлагая подслащенные продукты. Младенцы, которым разрешено следовать своим собственным сигналам голода, гораздо реже переедают в более позднем возрасте.

Попробуйте продукты с разными вкусами и текстурами, чтобы помочь вашему ребенку научиться обращаться с едой во рту.

Вода и сок

Детям, находящимся исключительно на грудном вскармливании, дополнительная вода не требуется. Когда ваш ребенок начнет есть другую пищу, вы можете время от времени предлагать ему воду из открытой чашки.

  • Младенцам и детям не нужно пить сок. Слишком много сока может вызвать диарею и заполнить маленькие желудки, снижая аппетит вашего ребенка к питательной пище. Слишком много сока также может вызвать кариес в раннем детстве.
  • Предлагайте воду младенцам и маленьким детям между приемами пищи и закусками , если они хотят пить.Если вы решите предложить сок, убедитесь, что это только 100% фруктовый сок (без добавления сахара). Ограничьте употребление сока до 125 мл (4 унции) в день.

Есть ли какие-то продукты, которые мой ребенок не должен есть?

  • Детям не следует предлагать сладкие напитки или продукты, такие как конфеты, газированные напитки или энергетические напитки.
  • Не давайте мед детям до года, так как существует риск детского ботулизма (пищевого отравления).
  • Если у вас есть проблемы, обратитесь к своему лечащему врачу.

Что еще мне следует знать о кормлении ребенка?

  • Всегда мойте руки перед приготовлением еды для ребенка и мойте руки ребенку перед едой.
  • Протирайте десны ребенка мягкой влажной тканью два раза в день для поддержания здоровья полости рта.

Как предотвратить удушье?

Маленькие дети не умеют пережевывать пищу на мелкие кусочки. И они не научились поднимать кусок еды обратно, если он упал.Продукты, которые чаще всего вызывают удушье, имеют маленькую, круглую или цилиндрическую форму, например, хот-доги, цельный виноград, ломтики моркови, семена и леденцы.

Чтобы защитить вашего ребенка:

  • Всегда контролируйте их во время еды.
  • Убедитесь, что ваш ребенок садится кушать.
  • Натрите сырые овощи, например, морковь, чтобы их было легче жевать.
  • Приготовьте твердые фрукты и овощи, чтобы они стали мягкими.
  • Нарезайте круглые продукты, такие как хот-доги или виноград, вдоль.
  • Удалить косточки из фруктов.
  • Нарежьте или соскребите жилистое мясо и добавьте бульон, чтобы смочить его.
  • Намазывайте липкие продукты, такие как ореховое масло, тонким слоем на крекеры или тосты, а не на хлеб.
  • Не давайте ребенку цельные орехи, изюм, попкорн, мармелад, леденцы или рыбу с костями.

Вехи развития, связанные с кормлением

Возраст Физические вехи Социальные вехи
От рождения до 4 месяцев
  • широко открывает рот, когда сосок касается губ
  • сосет и глотает
  • распознает источник молока к 10-недельному возрасту
от 4 до 6 месяцев
  • увеличивает силу сосания
  • подносит пальцы ко рту
  • общается во время кормления
от 6 до 9 месяцев
  • пить из чашки, которую держит взрослый
  • ест мягкую пищу с ложки
  • начинает вращательное жевание (круговыми движениями)
  • любит держать еду и кормить пальцами
  • любит, когда его включают за стол во время еды
  • начинает проявлять симпатию и антипатию к определенным продуктам
от 9 до 12 месяцев
  • пытается использовать ложку
  • начинает подачу пальцем с более продвинутым захватом
  • кормит в обычное время
  • знает, что делают другие
  • имитирует другие
от 12 до 18 месяцев
  • захватывает и отпускает пищу пальцами
  • держит ложку, но пользоваться неудобно
  • поворачивает ложку во рту
  • использует чашку, но может дриблинг
  • хочет есть то, что едят другие
  • любит выступать
  • понимает простые вопросы и запросы
от 18 до 24 месяцев
  • снижение аппетита
  • любит есть руками
  • любит пробовать разные текстуры
  • легко отвлекается
  • предпочитает определенные продукты
  • ритуал становится важным

Дополнительная информация от CPS

Рассмотрено следующими комитетами CPS

  • Секция аллергии
  • Комитет по питанию и гастроэнтерологии
  • Консультативный комитет по государственному образованию

Последнее обновление: январь 2020 г.

График кормления ребенка и таблица детского питания в первый год жизни

Вы сфотографировали своего манчкина с грязным ртом и поделились первым этапом приема пищи, и теперь вы задаетесь вопросом, что делать дальше.

Сколько твердой пищи вы должны давать ребенку каждый день, и когда ваш ребенок должен перейти на трехразовое питание? Каково правильное соотношение сухих веществ к грудному молоку или смеси — и должны ли они быть в меню одновременно?

Получите ответы на эти вопросы, а также простые рекомендации по составлению общего графика кормления ребенка.

Как часто и в какое время я должен кормить ребенка твердой пищей?

Не существует «идеального» времени суток для кормления ребенка — это то время, когда вам удобно.Если вы кормите грудью, вы можете предлагать твердую пищу, когда у вас наименьшее количество молока (вероятно, ближе к вечеру или рано вечером). С другой стороны, дети, которые просыпаются с горящими глазами и полны энтузиазма, могут с удовольствием попробовать твердую пищу на завтрак.

Вы быстро узнаете, когда ваш ребенок заинтересован в еде, а когда нет, что он покажет вам, широко открывая рот и охотно откусывая (или самостоятельно переворачивая и пережевывая пищу руками), а не суетливо переворачивая ее. ее голова прочь. Следуйте сигналам и не форсируйте кормление — вы всегда можете повторить попытку позже.

Начните с одного приема пищи в день, затем увеличьте до двух (попробуйте один раз утром и один вечером) в течение следующего месяца или около того. По мере того, как ваш ребенок становится старше и приближается к ясельному возрасту, вы можете работать до трех раз в день с одним или двумя перекусами между ними.

Таблица кормления ребенка: Сколько я должен кормить ребенка за один присест?

Хорошее эмпирическое правило, когда вы решаете, сколько давать малышу во время каждого приема пищи: начинайте с малого и постепенно увеличивайте его.

Хотя первый прием пищи вашего ребенка может состоять из одной или двух чайных ложек твердой пищи, как только он научится есть, вы можете использовать следующую схему кормления ребенка в качестве общего руководства:

От 4 до 6 месяцев:

  • От 24 до 36 унций смеси или молока (или от пяти до восьми кормлений в день)
  • От 1 до 4 столовых ложек хлопьев один или два раза в день
  • От 1 до 4 столовых ложек фруктов и овощей один или два раза в день

От 6 до 8 месяцев:

  • от 24 до 36 унций смеси или грудного молока (теперь, когда ваш ребенок стал более эффективно сосать грудь, вы, вероятно, будете кормить его грудью от четырех до шести раз в день)
  • от 4 до 9 столовых ложек хлопьев, фруктов и овощей в день, распределяя на два-три приема пищи
  • от 1 до 6 столовых ложек мяса или другого белка (например, йогурта, творога или раскрошенного яйца) в день

от 9 до 12 месяцев:

  • от 16 до 30 унций смеси или молока (или от трех до пяти порций в день)
  • От 1/4 до 1/2 стакана зерновых, фруктов и овощей два раза в день
  • От 1/4 до 1/2 стакана молочных продуктов в день
  • От 1/4 до 1/ 2 чашки белковых продуктов в день 

Как определить оптимальные размеры порций для детского питания?

Общие рекомендации по размеру порции могут быть полезны, но помните, что все дети разные.Совершенно нормально, когда ваш маленький едок съедает один день (и даже съедает секунды или трети), а на следующий закрывает свой крошечный ротик.

Постарайтесь не беспокоиться, если аппетит вашей милашки не всегда одинаков или то, что она предпочитает есть, не совсем соответствует рекомендуемым порциям.

Заставлять вашего ребенка есть, когда он не заинтересован, не доставляет удовольствия ни одному из вас, и со временем ему может быть труднее настроиться на естественные сигналы голода и сытости своего тела.

Безопасное кормление ребенка твердой пищей

Вместо этого сосредоточьтесь просто на том, чтобы предлагать разнообразные продукты, богатые питательными веществами, в порциях, соответствующих возрасту, и позволять малышу брать их оттуда. Ваш новый ношер способен принимать то, о чем просит его тело.

Пока вы предлагаете сбалансированные варианты, она, скорее всего, получит то, что ей нужно, в течение дня или недели.

С другой стороны? Доверьтесь своей интуиции. Поговорите с педиатром, если вы подозреваете, что у вашего ребенка проблемы с кормлением, он кажется неудобным или необычайно беспокойным после еды или кажется, что он не набирает вес должным образом.Вместе вы сможете понять, что происходит, и сделать время приема пищи более приятным.

Как включить грудное вскармливание или кормление из бутылочки после введения твердой пищи?

Несмотря на то, что сейчас ваш ребенок хлебает пюре из ложки (или, если вы пытаетесь подход к отлучению от груди под руководством ребенка, учится жевать пищу руками), основная часть его питания все равно будет поступать из грудного молока или молочной смеси. Поначалу рассматривайте твердые продукты, которые вы подаете, как здоровую добавку и возможность для вашего любимого исследовать новые вкусы и текстуры.

Когда вы должны выносить бутылочку или грудь и когда вы должны давать твердую пищу? На самом деле нет установленного правила. Некоторые родители считают, что закуска из грудного молока или смеси — это хороший способ начать прием пищи, чтобы их малыши не были слишком голодны, чтобы приступить к еде.

Другие родители предлагают твердую пищу в качестве первого блюда и грудное молоко или молочную смесь на десерт. Кроме того, есть мамы, которым нравится полностью отделять твердую пищу от кормления грудью или кормления из бутылочки.

Поскольку жесткого правила не существует, экспериментируйте, пока не найдете подходящий для вас график кормления.

Образец графика кормления ребенка

Первые дни вашего ребенка с прикормом должны помочь ему войти в поток приема пищи с семьей. В идеале она будет есть в то время, когда все остальные тоже за столом.

Просто имейте в виду, что, поскольку основная часть питания вашего ребенка должна поступать с грудным молоком или смесью до тех пор, пока ему не исполнится 1 год, жидкие блюда должны по-прежнему иметь приоритет.

Вы можете начать с одного или двух твердых приемов пищи в день — в зависимости от того, какие из них наиболее удобны для вас.

Например, предложите завтрак и ужин, если ваша милашка находится в детском саду и вы хотите получить честь кормить ее твердой пищей. Если слишком сложно поужинать перед сном, начните с завтрака и обеда.

Когда вашему ребенку исполнится 8 или 9 месяцев и он начнет есть больше продуктов (и перейдет на утренний и дневной сон, освободив больше времени в течение дня), вы сможете перейти на трехразовое питание.

Приведенные ниже примеры расписаний могут помочь вам представить, как твердая пища может вписаться в распорядок дня вашего ребенка — просто помните, что каждый ребенок (и каждая семья!) индивидуален.График вашего малыша может быть непредсказуемым или последовательным, пока он не станет малышом. Однако вы можете обнаружить, что обычный день выглядит примерно так:

Пример графика кормления ребенка в возрасте от 4 до 6 месяцев

Этот график предполагает, что ваш ребенок в возрасте от 4 до 6 месяцев спит три раза (хотя некоторые 6-месячные упадут до двух), и вы вводите твердую пищу в виде пюре из ложки.

Если ваша семья придерживается подхода к отлучению от груди по инициативе ребенка, твердая пища (в виде мягкой, жевательной пищи, которую можно есть руками) не будет предлагаться до тех пор, пока не исполнится 6 месяцев, когда ваш ребенок, скорее всего, будет более способен к самостоятельному кормлению.

  • 7:00: пробуждение и кормление грудью или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 7:45: завтрак (от 1 до 4 столовых ложек детских каш, от 1 до 4 столовых ложек бананового пюре)
  • 8: 45–10:45: дневной сон
  • 10:45: пробуждение и кормление грудью или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 12:00: медсестра или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси) )
  • 12:30 – 14:30: дневной сон
  • 14:30: медсестра или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 16:30.м. до 17:00: Дневной сон
  • 17:00: Кормление или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 17:45: Ужин (от 1 до 4 столовых ложек пюре из сладкого картофеля, от 1 до 4 столовых ложек протертого гороха )
  • 18:45: медсестра или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 19:00: кровать

Образец графика кормления ребенка в возрасте от 7 до 9 месяцев

Этот график предполагает что ваш ребенок в возрасте от 7 до 9 месяцев спит два раза (хотя некоторым семимесячным детям может потребоваться и три).

  • 7:00: пробуждение и кормление грудью или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 7:45 утра: завтрак (от 2 до 3 столовых ложек простого греческого йогурта, от 2 до 3 столовых ложек тонко нарезанной клубники , 1/4 ломтика цельнозернового тоста)
  • 9:30–11:30: дневной сон
  • 11:30: кормление грудью или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 12:15: обед (от 1/4 до 1/2 раскрошенного или нарезанного вкрутую яйца, от 2 до 3 столовых ложек пюре или нарезанного авокадо, от 1/4 до 1/2 цельнозернового лаваша, нарезанного полосками)
  • 1:45 стр.м. (Медсестра или бутылочка) 6–8 унций грудного молока или смеси
  • 14:00 – 16:00: Дневной сон
  • 16:00: Кормление или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 17:30: Ужин (от 2 до 3 столовых ложек мини-фрикаделек, приготовленных из индейки или говядины, от 2 до 3 столовые ложки вареных цельнозерновых макарон, 1–2 столовые ложки соцветий брокколи, приготовленных на пару)
  • 19:00: кормилица или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 19:30: кровать

Пример расписания на 10 человек — детям в возрасте 12 месяцев

  • 7:00м.: Разбудить и кормить грудью или из бутылочки (6-8 унций грудного молока или смеси)
  • 8:00 утра: Завтрак (1/4 стакана вареных овсяных хлопьев, 1-2 чайные ложки арахисового масла, 2-3 столовые ложки толченой черники)
  • 9:30–11:00: дневной сон
  • 11:00: медсестра или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 12:00: обед (от 1/4 до 1/2 черной фасоли и сыром кесадилья на цельнозерновой лепешке, нарезанной на мелкие кусочки, 2-3 ст.м. – 16:00: дневной сон
  • 16:00: кормление грудью или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 17:45: ужин (от 3 до 4 столовых ложек лосося в хлопьях, от 3 до 4 столовых ложек запеченного сладкого картофеля). дольки, от 3 до 4 столовых ложек приготовленной на пару зеленой фасоли с маслом)
  • 19:00: кормилица или бутылочка (от 6 до 8 унций грудного молока или смеси)
  • 19:30: кровать
разработайте лучший график кормления для вашего ребенка, но пока ваш малыш ест разнообразную пищу, растет и развивается, вы можете быть уверены, что он сыт.

умных движений при кормлении ребенка

Умные движения при кормлении ребенка

Чем кормить ребенка?

Поздравляем с новорожденным! Правильное питание даст вашему ребенку лучший старт. Американская академия педиатрии рекомендует грудное молоко в течение первого года жизни вашего ребенка. Грудное вскармливание и грудное молоко имеют много преимуществ как для мамы, так и для ребенка. Поддержка грудного вскармливания является одним из преимуществ, предоставляемых программой «Женщины, младенцы и дети» (WIC).Чтобы узнать больше о пользе грудного вскармливания для здоровья, обратитесь в местное представительство WIC. Независимо от того, решите ли вы кормить ребенка грудным молоком, смесью или их смесью, кормление вашего ребенка — это особое время для связи с вашим ребенком.

Когда можно давать детское питание?

Кормите ребенка грудным молоком или смесью в течение первого года жизни. Добавляйте твердую пищу, когда ваш ребенок проявляет признаки готовности (обычно около 6 месяцев; вы также можете спросить своего врача, что лучше для вашего ребенка).Грудное молоко и смесь обеспечивают все питательные вещества, необходимые вашему ребенку в течение первых 6 месяцев жизни. Нет никакой пользы в том, чтобы начинать прикорм до того, как ваш ребенок будет к этому готов. После того, как вашему ребенку исполнится 6 месяцев, программа WIC предоставит детское питание, такое как хлопья, фрукты и овощи; дети, находящиеся на грудном вскармливании, также получают мясо для младенцев.

Добавлять кашу в бутылочку не рекомендуется большинству детей. Это может привести к чрезмерному увеличению веса, удушью и, у детей младше 4 месяцев, повышенному риску аллергии.Лучше всего давать хлопья из ложки, когда ваш ребенок готов к развитию.

Сделайте обучение приему твердой пищи приятным занятием для вашего ребенка. Признаки того, что ваш ребенок может быть готов к другим продуктам, включают:

  • Может сидеть с посторонней помощью

  • Иметь хороший контроль головы

  • Проявляет интерес, когда другие едят

  • Открывает рот для еды

  • Сомкните губы вокруг ложки и проглотите пищу

  • Начать жевать

    Чем кормить ребенка?

    Традиционно в качестве первого прикорма для младенцев рекомендуются однозерновые каши; однако нет никаких медицинских доказательств того, что лучше всего вводить пищу в каком-либо определенном порядке.При введении новых продуктов вашему ребенку важно подождать несколько дней между введением каждого нового продукта, чтобы следить за признаками аллергической реакции. Если вашему ребенку не нравится еда в первый раз, когда он ее пробует, подождите несколько дней и попробуйте еще раз. Может потребоваться много раз попробовать новую еду или текстуру, прежде чем ваш ребенок ее примет. Не заставляйте ребенка есть, если он плачет, закрывает рот или отворачивается.

    Кормите ребенка разнообразными фруктами, овощами, обогащенными железом детскими кашами и белками.Чтобы свести к минимуму риск удушья, кормите ребенка жидким пюре, а затем постепенно переходите на более густые текстуры, когда ваш ребенок будет готов. Избегайте добавления сахара и соли в пищу вашего ребенка. Большинство детей готовы к еде, которую едят руками, примерно в 8 месяцев, когда они могут брать мягкие кусочки пищи, класть их в рот и жевать самостоятельно.

    Что должен пить мой ребенок?

    Ваш ребенок должен продолжать пить грудное молоко или смесь до своего первого дня рождения. Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, вы можете ежедневно давать ему небольшое количество воды.Ваш ребенок еще не может пить коровье молоко, потому что оно не обеспечивает правильного питания для детей в возрасте до 1 года и может быть слишком агрессивным для пищеварительной системы вашего ребенка. Младенцам до года нельзя давать сок. Хотя нет необходимости давать ребенку сок, после 1 года любой даваемый сок должен быть 100% пастеризованным соком, только в открытой чашке (не в бутылочке или стаканчике-непроливайке), и никогда не давайте больше 4 унций в день.

    Как растет мой ребенок?

    Следите за ростом вашего ребенка с врачом, чтобы убедиться, что ваш ребенок достаточно растет.

    Младенцы обычно удваивают свой вес при рождении в возрасте от четырех до шести месяцев и утраивают свой вес при рождении к одному году.

    Ресурсы

    Дополнительные советы по уходу за ребенком от Американской академии педиатрии можно найти на сайте www.healthychildren.org 

    Программа WIC предоставляет здоровую пищу, советы по питанию и поддержку грудного вскармливания. Если вы считаете, что ваш ребенок имеет право на участие в программе WIC, позвоните по телефону 211, чтобы узнать номер телефона вашего местного офиса WIC.

 

Отлучение ребенка от груди: кормление из чашки

Отлучение от груди – это время, когда ваш ребенок учится пить из чашки, а не из груди или бутылочки. Младенцы обычно остаются на смеси до своего первого дня рождения. Давайте смесь в чашке вместо коровьего молока, если вы отлучаете ребенка от груди до одного года.

Когда начинать

Возраст отлучения от груди у каждого ребенка разный.Большинство из них готовы начать учиться пользоваться чашкой в ​​возрасте от 6 до 12 месяцев. Ребенок должен быть в состоянии хорошо сидеть без поддержки, прежде чем вы начнете отлучение от груди. Поощряйте ребенка отказываться от бутылочки, когда он или она проявляет любой из следующих признаков:

  • Сокращает время кормления грудью.

  • Легко отвлекается, когда его держат во время кормления.

  • Хочет подержать бутылку в одиночестве.

С чего начать

Примерно в возрасте 9 месяцев вы можете начать ставить пустую чашку в пределах досягаемости ребенка, чтобы он мог привыкнуть к чашке.

Когда вы пьете из своей чашки, ваш ребенок может пытаться подражать вам, поднося чашку ко рту. Когда ваш ребенок научится держать чашку, начните отлучение от груди одним из следующих способов:

Отлучение от груди постепенно

  • Попробуйте использовать тренировочную чашку с двумя ручками и защелкивающейся крышкой.

  • Начните с наполнения чашки водой при 1 приеме пищи каждый день.

  • Затем замените 1 кормление грудью или бутылочкой в ​​день на кормление из чашки.Это новый опыт для вашего ребенка, так что не торопитесь и помогите с чашкой. Первое кормление, которое вы заменяете, является вашим выбором. Лучше всего начать с кормления, против которого ваш ребенок меньше всего сопротивляется.

  • После того, как ребенок привыкнет к кормлению из чашки, замените второе кормление грудью или бутылочкой на кормление из чашки. Это может занять несколько дней или недель, в зависимости от ребенка.

  • Продолжайте заменять кормление из бутылочки до тех пор, пока ваш ребенок не перестанет есть из бутылочки.Грудное вскармливание можно продолжать после 1 года, но ребенок также должен пить другие жидкости из чашки.

  • Лучше не начинать давать ребенку бутылочку в постели, но если ваш ребенок берет бутылочку в постель, сначала прекратите это кормление. Использование бутылочки на ночь может вызвать кариес, потому что формула прилипает к зубам, и микробы размножаются, вызывая кариес. (См. «Руки помощи» : Стоматология: кариес зубов из детской бутылочки, HH-IV-12 и «Руки помощи»: Стоматология: уход за зубами и деснами для младенцев и детей младшего возраста HH-IV-29 .)

  •   Ушные инфекции также могут возникать чаще, когда у ребенка в постели есть бутылочка. Когда ребенок лежит, смесь может течь из горла в среднее ухо через евстахиевы трубы. (См. Helping Hands: Ear Infection: Otitis Media, HH-I-54.)  

  • Бактерии могут размножаться в этой формуле и вызывать ушную инфекцию. Ваш малыш может не захотеть отказываться от бутылочки на ночь, но небольшой перекус перед сном, бутылочка воды, любимая игрушка или сказка на ночь могут заменить эту бутылочку.

Отлучение от груди за один шаг

Если ваш ребенок уже может пить из чашки, но отказывается делать это или отказывается отдавать бутылочку, возможно, вам придется полностью убрать все бутылочки за один шаг. Этот метод применяется к детям в возрасте от 15 до 18 месяцев и старше, которые используют бутылочку для безопасности или по привычке, а не для еды.

Чтобы использовать этот метод:

  • Уберите все бутылки из дома.

  • Будьте тверды и последовательны в том, чтобы давать молоко или сок из чашки, а не из бутылочки.

  • Помните — капризность вашего ребенка продлится всего несколько дней!

Если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно задайте их своему врачу или медсестре.

Отлучение ребенка от груди: кормление из чашки (PDF)

HH-IV-19 6/87, пересмотрено 2/10 Авторское право 1987–2010 гг., Национальная детская больница

Как мне кормить ребенка? | Методы кормления ребенка

Как мне кормить ребенка?

Одно из первых решений, которое вы примете после рождения ребенка, — как его кормить.У большинства мам с самого начала будет выбор между грудным вскармливанием или кормлением из бутылочки.

Должен ли я кормить грудью или из бутылочки?

Польза грудного вскармливания для вас и вашего ребенка настолько велика, что эксперты рекомендуют грудное вскармливание ребенка в течение первых шести месяцев почти при любых обстоятельствах как лучший вариант как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего ребенка, даже в странах, где формулу легко получить, а водоснабжение чистое и безопасное. Тем не менее, решение о том, делать ли это, является личным решением, и вам необходимо учитывать как плюсы, так и минусы обоих типов кормления для вас и вашего ребенка.Вам не нужно полностью выбирать между ними — вы можете делать и то, и другое, на разные периоды времени и в разных пропорциях. Каждый подход имеет свои преимущества и недостатки, и чтобы помочь вам их обдумать, мы перечислили здесь основные из них:

Преимущества грудного вскармливания для вашего ребенка

  • Грудное вскармливание обеспечивает вашего ребенка идеальным, специально подобранным источником питания, единственным что природа эволюционировала для них. Это самая легкая для них пища, поэтому она, возможно, вызывает меньше газов и колик.
  • Грудное молоко, особенно первое молоко, помогает защитить вашего ребенка от болезней в младенчестве, особенно от кишечных инфекций и ушных инфекций. Это также снижает частоту детской смерти (синдром внезапной детской смерти).
  • Грудное вскармливание положительно сказывается на обмене веществ вашего ребенка, снижая вероятность ожирения и диабета, а впоследствии и аллергии, например, экземы.
  • Грудное вскармливание упрощает процесс кормления: ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, не нужны никакие другие жидкости (например, вода). В самую жаркую погоду состав грудного молока меняется, чтобы обеспечить малыша всем необходимым.
  • Грудное вскармливание укрепляет связь между ребенком и матерью. При рождении важно как можно дольше прижаться обнаженным к обнаженной коже матери. Это, конечно, можно сделать, даже если вы не кормите грудью.
  • Младенцы обычно быстро «впитывают» вкус грудного молока, в то время как не всем детям нравится вкус любого молока из бутылочек.
  • Испражнения ребенка, находящегося на грудном вскармливании, менее вонючие и не раздражают кожу ребенка. Поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, менее склонны к пеленочному дерматиту.
  • У детей, находящихся на грудном вскармливании, обычно не бывает диареи или запоров.
  • Дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, менее суетливы при отлучении от груди.
  • Грудное молоко способствует разжижению слизи у новорожденного и действует как слабительное, помогая отхождению первого стула (мекония).
  • Дети, находящиеся на грудном вскармливании, немного лучше справляются с интеллектуальными тестами в раннем детстве.
  • Грудное вскармливание утешительно для вас и вашего ребенка (хотя это в равной степени относится и к кормлению из бутылочки).

Преимущества грудного вскармливания для вас

  • Грудное вскармливание поможет ускорить ваше восстановление после родов, в частности сокращение матки после родов.
  • Грудное вскармливание помогает справиться с начальным «нагрубанием» груди, которое часто появляется примерно на 3-4 день и может быть очень неприятным.
  • Кормить грудью удобно: не нужно готовить бутылочки. Это также самый дешевый вариант — он бесплатный.
  • Грудное вскармливание несколько снижает вероятность послеродовой депрессии.
  • Грудное вскармливание в какой-то степени обеспечивает более позднюю защиту от рака яичников и молочной железы. Это также снижает ваши шансы на развитие «истончения» костей (остеопороза), диабета и ожирения с возрастом.
  • Ночные кормления легче и быстрее, когда вы кормите грудью, а это означает, что вы больше спите.
  • Грудное вскармливание обычно задерживает возобновление менструации на три месяца и более. Пока вы кормите исключительно грудью, ваша фертильность подавляется на срок до шести месяцев — естественный метод контроля над рождаемостью, эффективность которого составляет до 98%.
  • Сцеживание или сцеживание грудного молока может дать вам некоторую свободу, позволяя проводить время вдали от ребенка, продолжая при этом давать ему грудное молоко, а ваш партнер может участвовать в кормлении.
  • Исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни дает максимальную пользу. Тем не менее, любое грудное вскармливание, которое вы делаете, принесет пользу вам и вашему ребенку.

Преимущества кормления из бутылочки

  • У вас больше свободы, если вы находитесь вдали от ребенка, например, если вам нужно работать.(Хотя вы можете сцеживать или дополнять грудное вскармливание с помощью кормления из бутылочки, в первые несколько дней, когда выработка грудного молока только начинает налаживаться, это сделать не так просто, поэтому вам будет нелегко находиться вдали от ребенка.)
  • Грудное вскармливание может быть утомительным, особенно в первые несколько недель, когда вы кормите ребенка по требованию. Кормление из бутылочки легче делегировать, когда вы устали, что позволяет вам как следует отдохнуть и получить больше энергии в целом.
  • Грудное вскармливание может быть болезненным: общие проблемы включают нагрубание молочных желез, подтекание, воспаленные соски и инфекцию молочной железы (мастит).Кормление из бутылочки позволяет вашей груди быстрее успокоиться после беременности.
  • Ваш партнер не может кормить грудью и может чувствовать себя немного обделенным (хотя вы можете сцеживать молоко, чтобы позволить ему кормить из бутылочки).
  • Кормление грудью в общественных местах может показаться вам неудобным и смущающим, что затрудняет выход с ребенком на улицу. Кормление из бутылочки снимает это беспокойство (будь то сцеженное молоко или смесь).
  • Кормление из бутылочки позволяет вам видеть, сколько молока высосал ваш ребенок, что может вас успокоить.
  • Поначалу грудное вскармливание может быть затруднено. Не все дети сразу берут грудь и хорошо сосут грудь, и вы можете столкнуться с грудным вскармливанием, испытывая стресс, и не уверены, правильно ли питается ваш ребенок.
  • Грудное вскармливание может быть особенно трудным, если вам нужно кормить более одного ребенка; частичное или полное использование бутылочек может помочь вам справиться.
  • У женщин, перенесших операцию на груди, в том числе косметическую, может наблюдаться снижение притока грудного молока — эффект зависит от того, какая именно операция им была сделана.
  • Некоторые женщины беспокоятся о том, что у них не вырабатывается достаточно молока, чтобы накормить ребенка, и молоко из бутылочки снимает это беспокойство.
  • Кормление из бутылочки может быть более безопасным для вашего ребенка, если вам нужно принимать лекарства, которые могут попасть в грудное молоко и причинить вред вашему ребенку, или если вашему ребенку необходимо специально адаптированное молоко, потому что у него есть заболевание.
  • Женщинам, инфицированным ВИЧ, не рекомендуется кормить грудью, за исключением стран или ситуаций, в которых безопасные запасы смеси и воды недоступны.
  • Другие практические причины, по которым вашему ребенку может потребоваться кормление из бутылочки, включают ваше отсутствие с ребенком (например, из-за усыновления, недоношенности или болезни у вас или вашего ребенка, или из-за того, что вам нужно рано вернуться на работу) .
  • Если ваш ребенок родился до 32 недель, вам может быть труднее наладить выработку грудного молока, поэтому кормление из бутылочки может снять с вас нагрузку, когда вы пытаетесь наладить выработку молока.
  • Некоторые женщины просто предпочитают кормить из бутылочки (хотя они могут какое-то время сцеживаться, если хотят давать ребенку грудное молоко).

Преимущества комбинированного вскармливания

Грудное вскармливание или кормление из бутылочки не обязательно должно быть все или ничего. Вы можете кормить грудью полностью или частично, и многие мамы сочетают грудное вскармливание и искусственное вскармливание, а также сцеживание грудного молока в различных пропорциях. Легче всего начать комбинированное вскармливание после того, как вы кормите грудью в течение шести недель, чтобы ваши запасы полностью укрепились; однако вы можете попробовать его раньше, если вам нужно или хотите.

Сочетание грудного вскармливания с кормлением из бутылочки имеет преимущества и недостатки обоих вариантов.Это делает вас более гибким, так как вы можете переключаться между ними, что может подойти вам, если, например:

  • Вы хотите кормить грудью, но хотели бы, чтобы ваш партнер участвовал в процедурах кормления
  • Вы хотите кормить грудью, но также берегите свою энергию и давайте ребенку лучшее из обоих миров
  • Вы кормите грудью, но хотите иметь возможность давать смесь из бутылочек на одно или несколько кормлений, чтобы вы могли немного отдохнуть
  • Вы начали с кормления ребенка из бутылочки и решили, что хотите начать кормить грудью
  • Вам нужно оставить ребенка и обеспечить его молоком, пока вас нет
  • У вас близнецы или больше, и вы считаете, что с этим будет легче справиться

Введение искусственного вскармливания будет иметь тенденцию к уменьшению количества грудного молока, которое вы производите, и это в большей степени, если вы сделаете это в первые шесть недель, в то время как ваша выработка грудного молока приспосабливается к «равномерному килю».Ваш ребенок также должен научиться использовать другой способ сосания у бутылочки, чем у груди. Однако при настойчивости многим мамам это удается.

Как сцеживать грудное молоко?

Вы можете захотеть сцедить молоко, потому что ваши груди налились кровью, и вы хотите уменьшить давление, потому что ваш ребенок очень недоношен и еще не может сосать (см. ниже), или потому что вы нуждаетесь или хотите, чтобы кто-то другой мог кормить ребенка тоже. Сцеживание собственного грудного молока — это техника, которой вы можете научиться довольно быстро, хотя поначалу это может потребовать небольшой практики.Сцеживание грудного молока происходит так, как это звучит: вы «доите» свою грудь из-за содержащихся в ней запасов и храните сцеженное молоко, чтобы вы (или кто-то другой) могли дать его ребенку из бутылочки.

Молоко можно сцедить с помощью молокоотсоса (ручного или электрического) или вручную (поначалу часто проще всего). Вы можете арендовать молокоотсосы «больничного класса», которые являются наиболее эффективными. Вы можете хранить сцеженное молоко в холодильнике до пяти дней или заморозить его на срок до шести месяцев.

Более подробная информация о том, как сцеживать грудное молоко, содержится в отдельной брошюре под названием «Грудное вскармливание вашего ребенка».

Как кормить новорожденного?

Вы должны кормить новорожденного как можно скорее после рождения. Обычно вы можете выбрать грудное вскармливание или кормление из бутылочки с самого начала. Грудное молоко, особенно грудное молоко в раннем возрасте, чрезвычайно полезно для вашего ребенка, и по этой причине многие мамы, которые хотят кормить из бутылочки, решают кормить грудью в течение первых двух недель. Это означает, что они дают ребенку важное первое молоко (молозиво) перед переходом на смесь.

Ваша акушерка будет рядом, чтобы помочь вам наладить кормление до тех пор, пока вы не сможете уверенно делать это без посторонней помощи, поэтому вы не будете делать это в одиночку.

Как часто мой ребенок захочет есть сразу после рождения?

Сразу после рождения ваш ребенок, как и вы, будет уставшим и, возможно, голодным. Некоторым младенцам захочется есть сразу; другие могут показаться менее заинтересованными в этом. Ваша акушерка будет поощрять кормление вашего ребенка в первый час после рождения, так как это поможет вам и вашему ребенку восстановиться после родов.Особенно важно, чтобы дети матерей с диабетом кормились в первые полчаса или около того после рождения, так как в противном случае эти дети могут быть особенно склонны к развитию низкого уровня сахара в крови.

Дети сильно различаются в зависимости от того, захотят ли они продолжать есть в первые несколько часов после рождения или им, похоже, нужен сон. Новорожденных детей следует кормить так часто, как они хотят. Если ребенок активно сосет, его следует держать на груди или бутылочке до тех пор, пока он не замедлится или не прекратится.Если вы кормите грудью, вы должны предложить вторую грудь, прежде чем остановиться (потому что может случиться так, что поток замедлился в первой груди, но ваш ребенок все еще голоден).

Будет ли у меня молоко в первые несколько часов?

Когда ваш ребенок родится, ваша грудь уже будет вырабатывать молозиво, которое вы могли заметить на поздних сроках беременности. Это желтоватое «молоко» немного гуще зрелого грудного молока. Молозиво вырабатывается только в течение первых нескольких дней жизни вашего ребенка, после чего оно постепенно превращается (и увеличивается в количестве) в зрелое грудное молоко.Молозиво очень важно для вашего ребенка. Даже если вы не планируете кормить грудью в долгосрочной перспективе, любое молозиво, которым вы кормите своего ребенка, будет иметь долгосрочную ценность для него или нее.

Что такое молозиво?

Молозиво — это «первое молоко» молочно-желтого цвета, содержащее белки, углеводы, жиры, витамины, минералы, антитела и иммунные клетки, которые борются с болезнетворными агентами, такими как бактерии и вирусы. Это поможет вам передать вашему ребенку иммунитет, который вы «заработали» самостоятельно, борясь с инфекциями.Это очень полезно для вашего ребенка, чья собственная иммунная система защиты еще не полностью развита. Молозиво их матери снижает риск возникновения инфекций живота и ушей у младенцев в более позднем детстве. Молозиво также помогает предотвратить развитие ранней желтухи у детей.

Многие матери, которые не хотят продолжать кормить грудью, решают дать своему ребенку это жизненно важное начальное молозиво. После этого в течение первых двух недель молоко постепенно превращается из молозива через «переходное молоко» в «зрелое» грудное молоко.В первые 24 часа после родов у вас вырабатывается около 40 мл молозива, и примерно пятую часть этого объема ребенок выпьет во время кормления.

Как кормление ребенка молозивом помогает моему организму?

Грудное вскармливание в течение нескольких минут и часов сразу после родов помогает матке более эффективно извергать послед (плаценту), а затем помогает ей плотно сокращаться до добеременных размеров. Это помогает запустить процесс вашего собственного возвращения к нормальной форме, а также может помочь облегчить нагрубание груди, которое обычно возникает примерно на 3-4 день после рождения (независимо от того, кормите ли вы грудью или нет).

Как кормить недоношенного ребенка?

Недоношенным детям в идеале следует давать грудное молоко с рождения, хотя до 32 недель беременности они могут быть недостаточно сильными, чтобы сосать непосредственно. Если у вас вырабатывается молоко и ваш ребенок достаточно силен, чтобы сосать его, вас обычно будут поощрять к грудному вскармливанию, поскольку грудное вскармливание особенно полезно для недоношенных детей. Если вы изначально не можете кормить грудью или решили этого не делать, вашему недоношенному ребенку могут давать молочную смесь или, иногда после обсуждения с вами, сцеженное донорское молоко.

  • Если ваш ребенок сильно недоношен, его или ее пищеварительная система может быть еще недостаточно зрелой, чтобы пища попала в желудок, поэтому кормление может потребоваться через вену с использованием специального раствора, богатого питательными веществами, называемого TPN (это означает общее парентеральное питание).
  • Недоношенным детям, которые готовы переваривать молоко, но еще недостаточно окрепли, чтобы сосать грудь, можно давать грудное молоко или молочную смесь через крошечную трубку, которая вводится в желудок. В идеале будет использоваться ваше собственное грудное молоко, если вы можете его сцедить.Недоношенным детям также могут понадобиться пищевые добавки или специальные смеси для недоношенных детей, чтобы компенсировать время, которое они пропустили в утробе матери.
  • Если у вас очень ранний ребенок, может пройти некоторое время, пока у вас выработается молоко. Тем не менее, если вы продолжаете сцеживаться регулярно, восемь раз в день, молоко, скорее всего, будет прибывать. Пока ваш запас молока не полностью установлен, команда может обсудить возможность использования донорского человеческого грудного молока или смеси, пока вы не сможете заменить его донорским молоком. собственное грудное молоко.
  • Ваш ребенок может продолжать кормление через зонд, пока он учится кормить грудью, из чашки или бутылочки, чтобы убедиться, что он получает достаточно еды.

Как сцеживать грудное молоко для недоношенного ребенка?

Чтобы сцедить молоко для недоношенного ребенка, вы должны начать ручное сцеживание в течение шести часов после родов. Вам нужно будет делать это восемь-десять раз в день, в том числе один раз ночью. В первые несколько дней вы можете каждый раз вырабатывать всего несколько капель молока, что может показаться очень небольшим, но каждая капля на счету.

Сколько калорий содержится в молозиве, грудном молоке и молочной смеси?

Молозиво содержит около 50 калорий на унцию, а зрелое грудное молоко содержит 60-75 калорий, как и детская смесь. При выработке зрелого молока каждая грудь будет производить «более богатое» молоко с более высоким содержанием жира к концу кормления, когда она почти пуста, поэтому важно, чтобы дети, находящиеся на грудном вскармливании, имели возможность опорожнить одну грудь, прежде чем кормить из другой. так что они могут получить доступ к этому более богатому молоку.

Как кормить ребенка грудью?

См. отдельную брошюру «Грудное вскармливание вашего ребенка».

Как кормить ребенка из бутылочки?

См. отдельную брошюру «Кормление из бутылочки».

Могу ли я вернуться к грудному вскармливанию после кормления из бутылочки?

Вы можете возобновить грудное вскармливание на несколько недель или даже месяцев после прекращения, если хотите. Это может потребовать некоторого упорства, но есть несколько вещей, которые могут помочь вашему молоку вернуться:

  • Держите ребенка как можно дольше, кожа к коже.
  • Сцеживайте грудное молоко около восьми раз в день — при этом высвобождается гормон пролактин, который стимулирует молочные железы к выработке молока. Для начала может быть проще сцедить вручную, хотя также доступны помпы.
  • Если ваш ребенок сосет грудь, но у вас еще мало молока, кормите его понемногу и часто, когда ваш ребенок расслаблен и не слишком голоден.
  • Постепенно уменьшайте количество бутылочек по мере увеличения количества молока.
  • Рассмотрите возможность использования вспомогательного средства для лактации.Это крошечная трубка, которая прикрепляется к соску скотчем и идет ко рту вашего ребенка, так что, когда ваш ребенок сосет ваш сосок, он или она может получать молоко через трубку, а также из вашей груди. Это помогает вашему ребенку сосать грудь, давая вашей груди стимуляцию, необходимую для продолжения производства молока.

Могу ли я кормить грудью, если меня усыновят?

Можно кормить грудью, даже если вы не только что родили ребенка – это называется приемным вскармливанием. Принцип заключается в том, что повторяющаяся стимуляция сосков вызывает выработку молока.Труднее вызвать выработку молока, если вы недавно не были беременны. Это связано с тем, что, хотя производство молока само по себе запускается стимуляцией сосков, у вас не будет высокого уровня гормонов беременности, которые также подготавливают ваше тело к грудному вскармливанию, увеличивая и повышая чувствительность аппарата, вырабатывающего молоко. Но это возможно.

Может потребоваться значительное упорство, чтобы получить достаточное количество молока, но вспомогательные средства для лактации (как описано выше) могут быть очень полезными, чтобы убедить ребенка продолжать сосать грудь, оказывая стимуляцию, необходимую для создания количества молока.

Как отучить ребенка от груди?

Отлучение от груди — это постепенное введение дополнительного питания вашему ребенку в дополнение к детской смеси или грудному молоку. См. отдельную брошюру под названием «Отлучение от груди по инициативе ребенка».

Каков наилучший способ помочь моему ребенку придерживаться сбалансированной диеты после того, как он полностью отлучен от груди?

Кормление детей старше 12 месяцев — это и искусство, и наука. Ваша цель состоит в том, чтобы поощрять здоровые вкусы и привычки в еде, которые будут способствовать развитию вашего ребенка на всю жизнь.

См. отдельную брошюру «Кормление малыша».

Ваш ребенок: кормление и дыхание в отделении интенсивной терапии новорожденных

По мере того, как ваш ребенок растет и развивается в отделении интенсивной терапии новорожденных, самостоятельное кормление и дыхание являются важной задачей.

В большинстве случаев ребенок должен быть в состоянии самостоятельно питаться и дышать комнатным воздухом (без кислорода), прежде чем он сможет покинуть отделение интенсивной терапии. Если ваш ребенок родился недоношенным, он может достичь этой вехи развития ближе к сроку.

Кормление вашего ребенка

Кормление — обычная проблема для младенцев в отделении интенсивной терапии, поэтому диетологи и консультанты по грудному вскармливанию являются важными членами команд отделения интенсивной терапии Rush.Они будут работать с вашей командой ежедневного ухода, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает питательные вещества, необходимые ему для роста и развития.

План питания вашего ребенка будет зависеть от его гестационного возраста, веса при рождении и медицинских проблем. Есть несколько способов кормить ребенка, в том числе следующие:

  • Полное парентеральное питание (TPN): TPN дает вашему ребенку питательные вещества, в которых он нуждается, через капельницу в вену, а не через пищеварительную систему. При TPN мы будем использовать специальную жидкость, богатую углеводами, белками, жирами, витаминами и минералами, для кормления вашего ребенка.
  • Энтеральное питание: При энтеральном питании, также известном как зондовое питание, используется тонкая гибкая трубка, вставляемая в нос или рот ребенка и ведущая в желудок или тонкую кишку. Грудное молоко или смесь могут быть доставлены непосредственно в желудочно-кишечный тракт для кормления ребенка.
  • Гастрономический зонд (g-tube): Если вашему ребенку требуется кормление через зонд в течение длительного времени, через стенку желудка можно ввести гастрономический зонд. Зондовое кормление позволяет кормить ребенка небольшими порциями каждый час или большими порциями каждые два-четыре часа.
  • Кормление из бутылочки: Как только ваш ребенок научится сосать, глотать и дышать одновременно, он может быть готов к кормлению из бутылочки. Вы можете кормить ребенка грудным молоком или смесью через бутылочку. Детский врач или диетолог порекомендует лучшую смесь и концентрацию для вашего ребенка.
  • Грудное вскармливание: Некоторые дети готовы к грудному вскармливанию примерно на 34–36 неделе беременности. Мы считаем, что грудное молоко является лучшим источником питания для вашего ребенка, и предлагаем услуги консультантов по грудному вскармливанию, имеющих опыт работы с недоношенными детьми.

Помогите ребенку дышать

Когда ваш ребенок рождается преждевременно, его легкие часто не успевают полностью развиться, что может привести к проблемам с дыханием. Наши респираторные терапевты отделений интенсивной терапии отделений интенсивной терапии обучены уходу за младенцами с проблемами сердца и легких и будут рядом с вашим ребенком во время обследований и лечения.

Респиратор вашего ребенка также будет сотрудничать с вашим врачом, чтобы порекомендовать лечение для укрепления легких вашего ребенка и облегчения дыхания.Эти процедуры могут включать:

  • Сурфактант: Наиболее распространенным заболеванием легких у недоношенных детей является респираторный дистресс-синдром (РДС). У младенцев РДС развивается, когда легкие не производят достаточного количества сурфактанта, вещества, которое удерживает крошечные воздушные мешочки в легких открытыми. Вашему ребенку может потребоваться введение сурфактанта в легкие после рождения, чтобы помочь легким работать лучше.
  • Вентиляционная поддержка: Некоторым детям в отделении интенсивной терапии новорожденных требуются устройства поддержки дыхания или вентиляции.Rush предлагает несколько типов вентиляционных устройств, чтобы помочь вашему ребенку дышать, в том числе следующие:
    • Колебание высокочастотное
    • Высокочастотная струйная вентиляция
    • Постоянное положительное давление в дыхательных путях (CPAP)
    • Носовые канюли
  • Интубация: Некоторые типы аппаратов ИВЛ требуют, чтобы у младенцев в дыхательных путях (также называемых трахеями) была помещена дыхательная трубка. Эта трубка будет находиться во рту вашего ребенка и проходить сразу за голосовыми связками, помогая ребенку дышать.
  • Кислород и окись азота: Респираторные терапевты также вводят специальные газы детям, если это необходимо, чтобы облегчить их проблемы с сердцем и легкими. Чаще всего используется кислород, а при особых обстоятельствах может использоваться окись азота. Медицинская бригада отделения интенсивной терапии может вводить эти специальные газы через дыхательную трубку или через назальную канюлю — небольшое устройство, слегка помещаемое в ноздри.

Как только ваш ребенок научится сосать, глотать и дышать одновременно, то есть он сможет кормить грудью или из бутылочки и дышать комнатным воздухом, сотрудники отделения интенсивной терапии интенсивной терапии начнут готовить вашего ребенка к отправке домой.

Кормление ребенка: 5 мифов о первом прикорме

Не полагайтесь на устаревшие правила введения твердых частиц, когда вы приближаетесь к этому захватывающему этапу.

Фото: @libelle_girl через Instagram

Когда вашему ребенку исполнится четыре или пять месяцев, пора задуматься о введении твердой пищи . Но поскольку правила того, что и когда делать, сильно изменились даже за последние несколько лет, вы не всегда можете полагаться на советы мамы или друзей со старшими детьми. Мифов о кормлении детей твердой пищей предостаточно, поэтому мы попросили экспертов отделить факты от вымысла.

Миф № 1: если ваш ребенок тянется к вашей еде, он готов начать прием твердой пищи.
Факт: дети в возрасте трех месяцев могут с тоской смотреть на еду своих родителей и даже тянуться за чем-нибудь с тарелки. Но это только один из многих признаков готовности, говорит Кэтрин Паунд, педиатр Детской больницы Восточного Онтарио в Оттаве. «Ваш ребенок должен проявлять интерес к еде, но также должен уметь сидеть самостоятельно и держать голову прямо, а также иметь координацию при жевании и глотании», — говорит она.Возраст – еще один важный фактор. И Канадское педиатрическое общество, и Американская академия педиатрии рекомендуют вводить твердую пищу в возрасте около шести месяцев (плюс-минус несколько недель, в зависимости от готовности) вместе с грудным молоком или смесью .

Миф № 2: есть одна правильная пища, которую нужно давать первой.
Факт: По словам Паунда, есть две основные причины, чтобы начать давать ребенку твердую пищу: развить навыки оральной моторики при подготовке к употреблению исключительно твердой пищи и повысить потребление железа (запасов железа в ее организме уже недостаточно около шестимесячная отметка).По словам Паунда, тип пищи не имеет значения, если она содержит железо. Зарегистрированный врач-диетолог из Калгари Сара Реммер рекомендует мелко нарезанное, молотое или протертое вареное мясо, рыбу без костей, вареное яйцо , фасоль и чечевицу в качестве первого прикорма. Вы также можете начать с обогащенных железом детских каш. Если вы это сделаете, нет причин придерживаться одного сорта риса, отмечает Реммер. «Обогащенные железом каши не сильно отличаются друг от друга, когда речь идет о питательных веществах. Все они обогащены одинаковым количеством железа.

Миф №3: Начинать следует с жидких пюре.
Факт: нет необходимости давать вашему малышу кашицу, если вы начинаете есть твердую пищу в шесть месяцев, говорит Реммер. В этом возрасте дети могут «пережевывать» пищу, даже если у них нет зубов. Вы можете предлагать пюре, но вы также должны позволить ребенку попрактиковаться в еде самостоятельно. Попробуйте любые продукты, которые Реммер предлагает выше, в дополнение к нежно приготовленным овощам и тертому сыру. «Предложение мягкой пищи, которую можно есть руками, будет стимулировать самостоятельное кормление, что способствует развитию оральной моторики», — говорит она.«Это позволяет детям контролировать, сколько и в каком темпе они едят, что впоследствии поможет саморегуляции потребления пищи». Избегайте опасностей удушья , таких как твердые и волокнистые овощи и фрукты; небольшие продукты круглой формы, такие как виноград, не нарезанные вдоль; липкие продукты, такие как арахисовое масло, сами по себе; Попкорн; зефир; цельные орехи и семена; рыба с костями; и ненарезанные хот-доги и сосиски.

Не паникуйте: даже если вы съедите мягкую пищу, которую можно есть руками, у вашего ребенка будет рвота, причем очень сильная.«У младенцев есть сильный естественный рвотный рефлекс, который помогает им перемещать пищу, которая слишком далеко от задней части рта, обратно вперед, чтобы они не подавились», — объясняет Реммер. Хотя удушье встречается редко, на всякий случай не помешает пройти курс первой помощи перед тем, как кормить ребенка твердой пищей.

Миф № 4. Лучше всего начинать с пресной пищи.
Факт: Вкус — это хорошо. «Важно, чтобы дети знакомились с широким разнообразием вкусов и текстур примерно к девятимесячному возрасту, потому что это увеличивает шансы того, что они будут принимать самые разнообразные продукты позже», — говорит Реммер.Поэтому добавьте щепотку корицы в хлопья или немного тмина в морковь. Просто держитесь подальше от добавленного сахара и соли.

Миф № 5: Вы должны отложить введение арахиса, чтобы предотвратить развитие аллергии.
Факт. Самая важная новость из мира пищевой аллергии, отмечает Адель Аткинсон, иммунолог из больницы для больных детей Торонто, заключается в том, что исследование 2015 года «Узнай раньше об аллергии на арахис» показало, что для детей с высоким риском развития аллергии, введение арахиса как можно раньше привело к снижению заболеваемости аллергией на арахис .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *