Некоторые из вас не согласны с этими названиями, особенно с Чего ожидать, когда вы ждете .Один из комментаторов написал: «Все, что содержит What to Expect в названии, в значительной степени является устаревшей компиляцией, вызывающей опасения».

Помимо топ-5, многие книги получили хотя бы пару упоминаний. Мы разделили их по темам. Некоторые из них могут быть спорными, особенно книги по родам и тренировкам сна. Один человек сказал, что хочет «стереть информацию», которую они извлекли из книги «« Привычки здорового сна »,« Здоровый ребенок » Марка Вайсблута, в то время как еще шесть человек рекомендовали ее как отличный ресурс.

Вот что рекомендуют наши читатели:

При рождении:

• Роды изнутри: необычное руководство по подготовке к родам Пэм Инглэнд и Роб Горовиц
• Партнер по рождению Пенни Симкин
• Полная книга по беременности и родам Шейла Китцингер
• Путеводитель мыслящей женщины по улучшению родов Хенси Гоер
• Справочник Дула по родам: секреты, которые должна знать каждая беременная женщина Ананда Лоу
• Духовное Акушерство Ина Мэй Гаскин
• Гильдия клиники Майо за здоровую беременность Клиника Майо

О тренировке сна:

• Привычки здорового сна, счастливый ребенок Марк Вайсблут
• Нет- Решение для сна Cry Sleep: нежные способы помочь вашему ребенку заснуть во время сна ht Элизабет Пэнтли
• Секреты шепчущей ребенка Трейси Хогг и Мелинда Блау

О грудном вскармливании:

• Грудное вскармливание стало проще: семь естественных законов для кормящих матерей Кэтлин Кендалл-Такетт, Нэнси Морбахер и Джек Ньюман
• Спутница кормящей матери Кэтлин Хаггинс
• Кэтлин Хаггинс Грудное вскармливание Руководство для матери по приготовлению большего количества молока от Дайаны Уэст и Лизы Мараско

По сделкам:

• Детские скидки от Дениз Филдс и Алан Филдс

По вопросам здравоохранения:

• Baby 411 Дениз Филдс и Алан Филдс
• Уход за младенцем и маленьким ребенком Американской академии педиатрии

О воспитании детей:

• Стать родителем, которым вы хотите быть: Справочник стратегий для Первые пять лет Лора Дэвис и Дженис Кейзер

900 51 О еде:

• Супер детское питание Рут Ярон

Для пап:

• Будущий отец: факты, советы и рекомендации для будущих пап Армин Бротт

И, наконец, немного юмора и легкого чтения:

• Младенцы и другие опасности секса: как стать крошечным человеком всего за 9 месяцев с помощью инструментов, которые, вероятно, есть у вас дома Дэйв Барри
• Инструкция по эксплуатации: Журнал первого года жизни моего сына от Энн Ламот
• The Baby Catcher от Пегги Винсент

Полный список предложений см. В комментариях к исходному сообщению.

Лучшие книги по беременности (и которых следует избегать)

Есть несколько замечательных книг по беременности, которые действительно обогатят весь этот опыт для вас и вашего партнера.

Ahhhnnnd … есть также несколько действительно дерьмовых книг по беременности, которые либо полностью устарели, либо являются пустой тратой времени. А третьи будут вас только напугать.

Какие книги самые лучшие?

Это действительно зависит от вашей личной философии в отношении беременности и родов, а также от глубины знаний, которые вы надеетесь получить.

Лучшие книги по беременности

На основании моего чтения, исследования и чтения тонны (и тонны!) Обзоров, вот что я рекомендую и почему:

Лучшее для: Родители, которым нравятся числа, часто задают много вопросов и хотят получить грамотный ответ на самые распространенные вопросы о беременности.

Лично мне нравится эта книга.

Остер — медицинский экономист, которая использует свое обучение статистике, чтобы придумать собственные ответы на вопросы о беременности — Expecting Better похож на Freakonomics для беременности.В нем есть своего рода «развенчание мифов», которое некоторым людям может понравиться, но может отпугнуть других. Например, Остер очень раскритиковал предложение, что можно пить небольшое количество алкоголя в умеренных количествах. Независимо от того, согласны ли вы с ее личными решениями (которыми она открыто делится), взгляды Остер на такие темы, как риск еженедельного выкидыша, советы по питанию, увеличение веса, генетическое тестирование и домашние роды, определенно информативны.

Читатели должны знать, что Остер не врач, но она квалифицированный исследователь, который объясняет свои выводы и делится своими «практическими» рекомендациями (которые, по сути, больше похожи на «вещи, которые нужно знать», чем на советы).Всем, кто сомневается в «предписаниях врача», вероятно, понравится это чтение — это отличный универсальный ресурс по беременности, к которому я возвращалась много раз.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

Подходит для: Читатели, которым нравятся их книги для беременных, оформленные с высоты птичьего полета; этот предлагает феминистский, аналитический, вдохновляющий взгляд на культуру беременности в Америке.

Как мать источает (заслуженную) культурную критику (подзаголовок гласит: «Феминистское путешествие по науке и культуре беременности»). Отчасти мемуары, отчасти научная книга и отчасти социальные комментарии — это удивительное и освежающее чтение для всех (не только для беременных).

Многие женщины, читающие эту книгу, оглядываются назад и думают, что это «изменит правила игры», «что нужно прочитать» или «открыть глаза» — это явно находит отклик. И мы полностью согласны — эта книга примечательна своей инклюзивностью и тем, что не уклоняется от «табуированных» тем (например, наука о плаценте или простая и понятная тревога ).Он определенно попадает в категорию «скажи, как есть», но при этом остается очень информативным. Обратите внимание: если вы ищете книгу с практическими рекомендациями по беременности, это, вероятно, не лучший выбор (потому что это не такая книга), но мы думаем, что каждый должен ее прочитать в любом случае!

Подходит для: Читатели, которым нужен доступный, исчерпывающий текст о беременности, охватывающий основы биологии, общие вопросы и проблемы образа жизни — с тонкой, в равной степени сложной и дружелюбной.

Эта новая книга о беременности — одна из самых всеобъемлющих и актуальных на рынке — Schrock охватывает все, от TTC и зачатия до четвертого триместра. Умное сочетание науки, биологии, вопросов и ответов, «реальной жизни», личных размышлений и контрольных списков — это отличная книга, особенно для начинающих мам.

Чтение Bumpin ‘ похоже на разговор с другом, который «был там», и одна вещь, которую я думаю, действительно отличает его, — это своевременное руководство / взгляд на такие далеко идущие вещи, как уход за детьми (попасть в лист ожидания раньше ) и генетическое тестирование (знайте, что у вас есть) в регистры детей (у нас есть руководство, вы знали?), Имена детей и психическое здоровье (уважайте это).Со всем этим переплетается простой для понимания синтез последних данных Шрока по всем темам «полиции по беременности» (например, еда / алкоголь / упражнения / работа / и т. Д. / Т. Д.). IOW, это стиль жизни и технический, и он очень информативный, но не излишне дидактический.

Подходит для: Информированных родителей, которые ищут надежные ответы на общие вопросы о беременности, основанные на клинических исследованиях.

Эту книгу акушеры часто рекомендуют своим пациентам, потому что она дает аналитические ответы на многие важные вопросы, но в то же время удобна для пользователя.«1000 вопросов» рассказывают историю развития плода и физических изменений / недугов — и вы можете прочитать их как таковые.

Кроме того, вы можете использовать его как справочное руководство, чтобы получить надежные ответы на такие вопросы, как «Можно ли принимать деконгестант во 2 триместре?» (Вы действительно хотите звонить своему акушерству каждый раз, когда у вас возникает простой вопрос, потому что вы не доверяете идиотам на ответах Yahoo, чтобы узнать правду? Хммм, нет.)

Тон Терстона разговорный, практичный, не проповеднический, уместно с юмором, и он говорит с вами, как с образованным взрослым, которым вы являетесь. На мой взгляд, это просто необходимо.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

Подходит для: Людям, которые хотят купить только ОДНУ всеобъемлющую книгу (которая охватывает беременность, роды и раннее младенчество) ) и которые ищут сбалансированную и непредвзятую информацию по таким вопросам, как грудное вскармливание, роды и т. д.

Известный автор по вопросам беременности (и доула) Пенни Симким, это еще одна богатая данными книга, написанная командой профессиональных инструкторов по родам. .

Это отличная книга, в которой рассматриваются индивидуальные потребности женщины и ее семьи, а также обеспечивается возможность широкого обсуждения всех аспектов беременности и родов. Он охватывает практические вопросы, такие как выбор родильного дома / больницы / поставщика медицинских услуг и создание вашего плана родов — и даже уход за младенцами (в большинстве других книг нет).

Пенни за свою жизнь помогла родить более 10 000 младенцев.

Если вы ищете все, что нужно, то эта книга для вас.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

Подходит для: Тем, для кого роды — это волнующее, естественное явление, которое (не обязательно) требует медицинского вмешательства, и / или тех, кто ищет поддержки идти в натуральную величину.

Это современная, воодушевляющая, ориентированная на женщин книга, в которой основное внимание уделяется антропологическим аспектам беременности и родов, написанная самоуверенным, но хорошо образованным британским писателем Шейлой Китцингер (да, она любит пышки и чай, СПАСИБО за вопрос ).

Китцингер дает откровенную и практическую информацию о том, что необходимо знать современным матерям, и подробно рассказывает о том, как наладить хорошие отношения с вашим акушером (или другим лицом, ухаживающим за больным) и получить удовольствие от пребывания в больнице, родильном центре или домашних родов.

** Эта книга посвящена беременности, но на самом деле она больше ориентирована на подготовку к родам.

Доступен в твердой и мягкой обложке .

Твоя мама (ха-ха, «твоя мама»), вероятно, читала эту книгу, когда была беременна ВАМИ.Эта книга — старый резерв на случай беременности (с акцентом на слово «старый»).

Эту книгу любят многие; тем не менее, его содержание имеет тенденцию быть немного разжигающим страх и очень старой школой. Он покроет все, что может пойти не так («вы можете беспокоиться»). Ну нет! На самом деле я не беспокоился об этом, но теперь беспокоюсь !!! Спасибо, Обама.

Кроме того, я не считаю его актуальным в отношении последних обновлений о кесаревом сечении, родах, диете матери и т. Д.Тон излишне миловидный и веселый, это не мой личный стиль — НО многим это нравится. Жители Среднего Запада и все такое (шучу!).

Так вот.

После того, как это одобрение звонка (фыркает), эта книга доступна в мягкой обложке и на Kindle.

Вот еще несколько любимых нами книг, которые могут быть применимы к вам, в зависимости от вашей ситуации:

См. Также: Наше Руководство по естественным родам , которое содержит дополнительные книжные рекомендации по немедикаментозным родам.

Об авторе

Мэг Бейлсмит Коллинз начала список Люси в 2010 году после того, как узнала все о младенцах на собственном горьком опыте; теперь она главный редактор. Она инженер-технолог из Технологического института Джорджии и бывшая CPST, которая сейчас живет недалеко от Клируотера, Флорида, со своим мужем Ричем и дочерьми Люси и Элис. Ей нравится музыка 90-х, MomFit, походы и все, что есть на воде.

Лучшие книги по беременности на 2020 год (которые действительно стоит прочитать)

Меня часто просят порекомендовать книги от недавно беременных женщин — я могу только предположить, что это потому, что они уже прочитали каждый уголок и закоулки «Беременной курицы» (кашель).

На самом деле я прочитал довольно много книг в первый раз, и многие из них мне не понравились (мне посчастливилось прочитать коробку хлопьев во второй раз). Я обнаружил, что они либо пугающие, либо покровительственные, либо и то, и другое, и ни один из них не заставил меня чувствовать себя более подготовленным к приезду моего сына. Вместо этого они заставили меня почувствовать себя совершенно некомпетентной и ошеломленной моей неизбежной неудачей как матери.

Итак, я решил спросить вас, ребята, что вы думаете, и вы придумали несколько отличных! Я разбила их на группы, начиная с книг о беременности и заканчивая хронологией.Взгляните и дайте нам знать, что мы должны добавить!

Вот лучшие книги для чтения, когда вы ждете ребенка:

«Я женщина!» Книги

Одно из моих самых больших сожалений заключается в том, что я не прочитала больше книг о рождении. Я собирался рожать в больнице и собирался сделать эпидуральную анестезию как можно скорее, поэтому я решил, что мне не нужно читать об этом хиппи. Что ж, если вы какое-то время запустите веб-сайт для беременных, вы действительно увидите, как эта индустрия основана на страхе, и многие заголовки журналов и тизеры на веб-сайтах созданы, чтобы привлечь ваше внимание и часто напугать вас.

Такие книги дают вам общую картину. Это книги, которые напоминают вам, что женщины рожают уже долгое и чертовски долгое время, и наши тела настроены на то, чтобы рожать ребенка. Независимо от того, каков ваш план родов, они хорошо читаются.

Справочник Ины Мэй по родам

Если вы никогда не слышали об Ине Мэй Гаскин, то она Оби Ван в акушерстве (мне нравится это слово). Эта дама знает свое дело и уже более 30 лет приносит на свет детей. Это одна из типичных книг о беременности.

«Прочитав эту книгу, вы почувствуете уверенность в способности своего тела к родам, а также положительно отнесетесь к родам».

Рождение изнутри

Как дизайнер, обложка этой книги вызывает у меня понос. Как женщина, эта книга дает мне чувство реального контроля и расширения возможностей.

«Я рекомендую эту книгу любой будущей маме, независимо от того, какие роды она намеревается иметь. «Рождение изнутри» помогает вам войти в контакт с самим собой и со своими ожиданиями, страхами и надеждами, что позволит вам сделать рождение ребенка очень личным и душевным опытом.

Рождение без страха

Январь Харш, мать шестерых детей, знает, насколько разными могут быть роды и послеродовой опыт каждой матери. Эта книга посвящена тому, чтобы дать женщинам право голоса в истории их рождения и послеродового периода, и подчеркивает важность уважения к пути каждого, независимо от того, как он выглядит.

«Фантастическая позиция Января Харша« ты, ты, бу? »Присутствует в каждом предложении. Все дело в том, чтобы решить для себя, чего ВЫ хотите, и как убедиться, что у вас есть возможности, поддержка и уважение, которых вы заслуживаете.»

« Nitty Gritty »Книги

Большинство книг, которые я читала во время беременности, принадлежали к этому типу. Я хотел знать все мелкие детали, потому что думал, что буду чувствовать себя более подготовленным, когда узнаю все факты.

Они отлично подходят для ускоренного курса родов без необходимости становиться акушером, но предупреждаю: эти книги быстро устаревают (что, вероятно, тоже о чем-то говорит), поэтому, если кто-то дает книгу, которой больше пяти лет, шансы, что часть этого больше не применима.

Руководство клиники Майо по здоровой беременности

Клиника Майо всегда была надежным источником информации, и, похоже, ее хорошо читают, и многие женщины предпочли эту книгу серии «Чего ожидать».

«Написано заслуживающими доверия профессионалами ясным, но профессиональным языком, в нем содержится информация о« беременности, родах и вашем новорожденном »…»

Детская книга, переработанное издание: все, что вам нужно знать Ваш ребенок от рождения до двух лет

Я всегда был большим поклонником Dr.Sears. Не только из-за его склонностей к хиппи, но и из-за его философии «доверяй своей интуиции».

«Это отличный справочник, но лучший совет во всей книге — то, что работает для вас и вашей семьи, подходит и вашему ребенку».

Книги по грудному вскармливанию

Это еще одна область, в которой я хотел бы действительно знать свое дерьмо до родов. Я просто предполагала, что кормить грудью будет легко, и мне просто нужно было научиться этому. Ну вроде как.Грудное вскармливание может быть непростым делом, и, чтобы добавить к этому давлению, у вас есть ребенок, который должен есть все время СЕЙЧАС.

Проблемы с грудным вскармливанием — один из самых популярных вопросов, которые мне задают, поэтому вооружиться некоторыми знаниями никогда не бывает плохо и действительно может помочь в кризисный момент в 2 часа ночи.

Женское искусство грудного вскармливания

Эта книга написана Лигой Ла Лече, так что она будет, мягко говоря, довольно про-болванной, но это сообщество, которое годами поддерживает кормящих мам и младенцев, поэтому они знают, где камни преткновения могут быть.

«Я еще не рожаю, но, как будущая мама, я хотела получить некоторую информацию, прежде чем пытаться разобраться с этим, когда здесь появится ребенок. Книга заставила меня чувствовать себя очень уверенно. В нем есть вся необходимая информация ».

В бутылках: как мы кормим младенцев стало определять материнство и почему этого не должно быть

Как многие молодые мамы, которые намерены кормить грудью, скажут вам, что это дерьмо не всегда идет так, как планировалось. К сожалению, многие женщины чувствуют себя подавленными, виноватыми и стыдно, когда попытки кормления грудью на каждом шагу прерываются.Эта книга отчасти мемуаров, отчасти фактов и научных данных призвана напомнить нам, что не существует универсальной стратегии кормления наших младенцев.

ЛАКТИВАЦИЯ! Руководство пользователя по грудному вскармливанию

Есть вопросы о грудном вскармливании? Конечно, вы делаете. В этой книге есть немного (на самом деле, много ) всего, от инструкций до часто задаваемых вопросов, чтобы помочь вам на пути к грудному вскармливанию. Получите ответы на свои вопросы в свободной от суждений зоне (с удобными иллюстрациями!), Не дожидаясь следующего визита к врачу или специалисту по грудному вскармливанию.

«Я прочитала много книг по грудному вскармливанию; это первое, быстрое, лаконичное, емкое И информационное с научной поддержкой. Мне нравятся коды диагностики — они сообщают вам о проблеме, причинах ее возникновения и способах исправления ситуации, основанных на научных данных. Это то, чего вы хотите, когда вы боретесь, разочарованы, истощены ».

Книги фактов о беременности

Беременных женщин засыпают списками запретов и «10 лучших вещей, которые беременная женщина НИКОГДА не должна делать!» потому что клик-приманка продает, но если вы действительно хотите вооружиться фактами и рисками, эти книги потрясающие.

Беременность без паники

Мне нравится, что этот доктор на самом деле активизировался, вместо того, чтобы прятаться за всей этой чушью «на всякий случай». Некоторые люди критикуют его за то, что он слишком небрежно относится к определенным темам, но вы большая девочка и знаете, чем вам комфортно заниматься, а что нет. Эта книга о беременности предлагает свежий взгляд на вещи.

«Я собираюсь стать второй мамой, и я очень много узнала из этой книги и обнаружила, что во время последней беременности я избегала суши без всякой причины! на этот раз этого не произойдет! »

Expecting Better

Еще одна книга о беременности, которая подкреплена фактами, а не мифами на всякий случай.Я люблю эту книгу и всем рекомендую.

«Обязательно к прочтению для любого беременного (или пытающегося забеременеть) человека, которому нужна книга с советами, лишенная проповеднических правил, но полная информации, которая позволит вам принимать собственные решения».

Разоблачение шишки:

Этот отстой наполнен практическими, действенными рекомендациями и четкими объяснениями рисков и компромиссов. Мне нравится, что автор помешан на числах. Эта книга поистине увлекательна.

«Эта книга необходима. Она разбирает реальные опасности и дает реалистичную оценку риска. Я бы хотел, чтобы это было до того, как я забеременела. Даже сейчас это помогает мне вести более здоровую и менее параноидальную жизнь ».

Веселые книги

Если вы читаете этот сайт, очевидно, что вы фанат веселья и обладаете тонко настроенным чувством остроумия и обаяния — я имею в виду, давай. Так что, я уверен, вы оцените немного юмора в этих книгах о беременности, потому что, как говорит мой бухгалтер: «Если вы не понимаете шутки, не заводите детей.

Книга действий для беременных «Большой толстый»

На каждой беременности наступает момент, когда вы больше не можете двигаться либо потому, что это физически больно, либо потому, что вас просто больше нельзя беспокоить. В любом случае, если вам станет скучно, пока вы там внизу, эта книга полна забавных и веселых занятий, чтобы скоротать время. Есть поиск слов по таким темам, как имена плохих детей, списки (например, то, что каждая беременная женщина когда-либо задавала своему акушерству), раскраски и викторины (например, какая коляска за 1500 долларов отличается?).Если вы пытаетесь спровоцировать роды, эта книга, вероятно, заставит вас так сильно смеяться, что ребенок выстрелит прямо и через всю комнату.

«Эта книга дала моей беременной жене что-то беззаботное и веселое, чем можно заняться, пока она сидит дома. Я ловлю ее хихиканье, когда она решала головоломки и анкеты «.

Добро пожаловать в клуб

Все видели традиционные памятные книги, которые помогают отслеживать первую улыбку ребенка и первые шаги ребенка.Эта книга помогает увековечить те, которые переживает каждый, но никто не думает записывать (или не любит признаваться), как когда ребенок впервые скатывается с кровати. Это не только весело, но и отличный инструмент, чтобы убедить вас в том, что есть куча нас, кто случайно научил наших малышей говорить ебать .

«Как молодые родители, мы испытали некоторые из них и, несомненно, испытаем все остальное. Очень забавно и трогательно.Хорошее, расслабляющее и освежающее чтение на пару часов. Воодушевление от сна лишило сердца и умы «.

Как не ненавидеть мужа после детей

Рождение ребенка может серьезно сказаться на вашем браке. Джейси Данн делится своим личным опытом с разочарованием и негодованием, которые могут возникнуть вместе с устаревшими семейными схемами (т.е. ожиданием, что мать возьмет на себя многие традиционные домашние дела и обязанности по уходу за детьми, пока папа слезает с крючка). Ее книга включает в себя последние новости. исследование взаимоотношений, мнения парных и сексопатологов, коллег-родителей и даже специалиста ФБР по переговорам о заложниках, которые помогут вам понять, как восстановить мир (и любовь) в вашем браке после рождения ребенка.Спойлер: это возможно!

«Эта книга полна маленьких советов и идей. От разделения труда в доме, воспитания детей, организации, денег до секса. Я нашел многие рассказы автора интересными и юмористическими. Я думаю, что эта книга в лучшем случае дала мне полезные стратегии, которые я могу реализовать в своей жизни, и, по крайней мере, дала мне подтверждение того, что я не одинок в этой борьбе ».

Детские книги

Я все это время читала книги о беременности, когда была беременна, но у меня не было времени читать детские книги, когда у меня был ребенок (подумайте).Проблема с чтением детских книжек в том, что, хотя у вас есть время, у вас нет ребенка. Это усложняет ситуацию, потому что законы природы гарантируют, что любые теории, которые вы имеете о младенцах, часто улетучиваются, как только они у вас возникнут. На самом деле, когда я была беременна, я читала книгу о сне и была вооружена моими приемами «молчания», но все пошло на убыль, когда он родился, потому что он не был «молчаливым ребенком». Я бы отнесся к этим книгам как к маленьким «семенникам» — когда возникнет проблема, вы вспомните, что читали что-то об этом, вернетесь и посмотрите это.Как и в случае с грудным вскармливанием, вопросы о сне преобладают над вопросами, которые я получаю, так что вы можете вмешаться прямо сейчас, если у вас есть время.

Самый счастливый ребенок в квартале

Если вы читали мой пост «Что вам нужно знать о новорожденных», значит, вы хорошо представляете, о чем эта книга. Это своего рода расшифровка причин, по которым младенцы плачут, что на вес золота в первые несколько месяцев. Некоторые говорят, что это слишком многословно — увеличенный 10-страничный буклет, чтобы оправдать стоимость книги, — но что ты собираешься делать?

«Я был настроен скептически, но эти методы действительно работают! Будет фантастическим подарком для детского душа, и каждый новый родитель должен это прочитать ».

The Baby Owner’s Manual

На первый взгляд это кажется чем-то вроде подарка для шуток, но это действительно потрясающая книга. У меня было это с моим первым сыном, и мне понравилось.

Это легко и быстро заполнить, и это спасет ваш бекон, если у вас более одного ребенка, потому что вы можете оглянуться назад, чтобы увидеть, когда ребенок номер один перевернулся, когда вы тусуетесь с ребенком номер два — вы думаете, что вы ‘ буду помнить, а ты нет.

«Хотя эта книга дает вам ту же информацию, что и многие другие, эта книга короче и удобна для чтения. Плюс диаграммы и другие страницы для заполнения на обороте хороши, если вы хотите отслеживать вещи «.

Шпаргалка: основанное на данных руководство для лучшего, более расслабленного воспитания, от рождения до дошкольного образования

Одно из лучших преимуществ отцовства заключается в том, что на каждый совет, который вы получите, у кого-то будет как минимум три причины чтобы сказать вам, почему это неправильно.Ой, погоди. Это худшая часть воспитания. К счастью, Эмили Остер взяла на себя беготню, чтобы найти данные и статистику, чтобы развенчать многие мифы, которые вы слышите о важных вещах для родителей, таких как грудное вскармливание, приучение ко сну, приучение к горшку, овладение языком и многое другое.

«Шпаргалка обсуждает одну тему за раз, резюмируя доступные исследования и предлагая некоторые факторы, которые следует учитывать при принятии личного решения. Это не о том, что вам следует делать, а скорее о том, как принимать решения.”

Воспитание Бебе

Судя по всему, дети во Франции невероятно хорошо воспитаны. Мы говорим, что спать всю ночь через пару месяцев, есть еду, которую мой ребенок мгновенно выплюнул бы, если бы она хоть раз добралась до его губ, и тихо развлекались, пока их родители вели себя как взрослые дерьмо прилично. Когда автор заметила такое величественное поведение французских детей, она начала записывать , почему они были такими ангельскими , так что она могла дать несколько советов нам, отчаявшимся душам на другой стороне океана.

«Это отличный ресурс для тех, кто хочет более сознательно воспитывать своего ребенка. Он включает в себя конкретные примеры, рассказы и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своему ребенку спать всю ночь, есть различные овощи, самостоятельно играть на детской площадке, показать хорошие манеры и многое другое. Книга написана оптимистично и остроумно, поэтому читать ее очень интересно ».

Путешествие по беременности и родам может быть загадочным, если не вы растите ребенка.Дайте партнеру чем-нибудь заняться, пока вы заняты рождением ребенка, и дайте ему книгу, чтобы привлечь его внимание и принять более активное участие в эти 9 месяцев и позже.

Партнер при родах

Это удобное руководство охватывает практически все, что нужно знать вашему партнеру, чтобы помочь вам во время родов, в том числе о том, как определить, когда начались роды, как облегчить схватки и как быть на самом деле. полезно во время родов. Также есть информация о грудном вскармливании, уходе за родами, кесаревом сечении и многом другом.

«Мне понравился информативный стиль — никаких личных размышлений и хрустящих историй, только реальная информация о нормальных вагинальных родах, возможных осложнениях, лекарствах и вмешательствах. Я был признателен за предложения о том, как вести себя на каждом этапе родов для партнера по рождению, и возможных экстренных действиях. Я прочитала большую часть книги сама и заставила моего мужа прочитать часть об активных родах до родов, и ему казалось, что он знает, чего ожидать после этого.

Мы беременны! Руководство по беременности в первый раз для папы

В этой книге по беременности, ориентированной на папы, вы можете отслеживать еженедельные вехи и жизненно важные показатели беременности, узнавать важные вопросы, которые нужно задать, помогать ставить семейные цели и получать инструкции для новорожденных, которые заставят вас чувствовать себя уверенно. когда ребенок совершает свой великий выход в мир.

«Больше всего мне и моему мужу нравится в этой книге то, что в ней нет сексистского подтекста. В ней нет такой отвратительной стереотипности, как в других книгах о «будущем папе», поскольку в ней не предполагается, что каждый мужчина — идиот с отвисшей челюстью и волочащимся пальцами руки.Это умно и остроумно. Обычно тон звучит так: «Послушайте, вот что происходит и почему. Будет страшно и весело, и у тебя все получится. Просто подойди, чувак ».

Книги о кесаревом сечении

Если у вас беременность с высоким риском или вы планируете сделать кесарево сечение, прочтение этой темы может помочь вам задуматься. легкость, когда наступает большой день.

The Essential C-Section Guide

Планируете ли вы кесарево сечение или нет, идея может показаться немного устрашающей, если вы не знаете, в чем дело.В этой книге содержится основная часть того, что вам нужно знать об операции, восстановлении, а также рекомендации в отношении будущих беременностей и родов.

Twin Books

Удвойте удовольствие, удвойте удовольствие! Это утверждение о двойных беременностях Doublemint Gum и (я думаю). Если родители-близнецы не входят в ваш круг, может быть трудно найти ценные советы по беременности и воспитанию двух маленьких детей одновременно. Поиск отличного близнеца может оказаться неоценимым в те первые дни (и давайте будем честными — вероятно, первые лет ) отцовства.

Что делать, когда у вас двое: Руководство по выживанию близнецов от беременности до первого года

Натали Диаз — директор Манхэттенского клуба близнецов и создательница Twinversity — глобального ресурса и сети поддержки № 1 для близнецов . Другими словами, девушка знает свое дело. У Диаса есть ответы на все ваши вопросы, а также на те, которые вы даже не подумали задать.

« Это мое практическое руководство, поскольку я сориентировался в этой беременности и готовился к рождению наших близнецов.Что еще замечательно, это вступление в очень активную веб-группу, где я ищу ответы на новые вопросы, которые возникают ежедневно. Я очень рекомендую книгу и присоединиться к Twiniversity ».

Вы можете двое: Основное руководство по подготовке к близнецам

Если после недавних результатов ультразвукового исследования у вас возникло вдвое больше вопросов, в этой книге есть масса замечательных ресурсов, советов и поддержки от родителей, которые были там. В нем есть практические инструменты, такие как контрольные списки, трекеры и вопросы, которые можно задать, пошаговая подготовка и истории от родителей-близнецов, которые напомнят вам, насколько это будет круто.

«Эта книга исчерпывающая и полезная. Он не пытается дублировать информацию, которую вы найдете в любой другой детской книжке, а фокусируется на потребностях множества книг. Это обнадеживает и практично! »

Психическое здоровье матери очень важно, и к признакам того, что дела идут неважно, не следует относиться легкомысленно. Существует множество книг, которые оттачивают различные проблемы материнского психического здоровья и стремятся снизить стигму, связанную с открытым разговором о них.Конечно, подобные книги — отличная отправная точка, но если вы испытываете симптомы послеродовой депрессии, беспокойства, ОКР или чего-то еще, с чем вы не можете справиться, обязательно обратитесь за профессиональной помощью к своему врачу.

У хороших мам страшные мысли

Если вы похожи на более чем 90% мам, у вас, вероятно, были случайные, нежелательные мысли о себе или своем ребенке хотя бы раз. Эта книга наполнена инструкциями, упражнениями и даже несколькими мультфильмами, чтобы помочь молодым мамам, которые борются со своими страхами и чувствами.Это действительно хорошо.

«Как женщина, пережившая психическое расстройство матери, и защитник психического здоровья матери, эта книга нужна каждой маме. В то время как новые мамы особенно выиграют от бесценной информации, содержащейся в этой книге, ВСЕ мамы будут испытывать моменты «ага» при чтении этой книги. Он дает мамам понять, что они не одиноки в своей борьбе ».

К сожалению, от 15 до 20% беременностей в США заканчиваются выкидышем.Мы не хотим об этом думать, но нам также нужно об этом говорить. Выкидыш может быть разрушительным и одиноким. Если вы найдете отличную книгу, в которой рассказывается, как это пережить, выкидыш станет менее изолированным и со временем станет немного более управляемым.

Карта выкидыша

Разобраться в жизни после выкидыша непросто. Печаль, которую он может оставить женщинам, их партнерам и их семьям, реальна, и о ней часто не говорят.Автор раскрывает как свой личный, так и клинический опыт выкидыша, предлагая поддержку, расширение возможностей и советы тем, кто переживает потерю беременности.

«Эта книга отражает РЕАЛЬНОСТЬ выкидыша и прерывания беременности, а также дает отличные советы и идеи по таким темам, как чувства по поводу беременных женщин и детского душа, возвращение на работу, близость после выкидыша и« что сказать против . чего не говорить »(среди прочих тем). Это одна из самых честных книг о выкидышах, которые я читал до сих пор.»

От выяснения того, как подготовить всех утром до равновесия на сиденье унитаза для сцеживания во время обеденного перерыва, рабочее место чертовски отличается от нового. мама, чем когда-либо прежде. Хотя на первый взгляд может показаться невозможным сориентироваться, будьте уверены, что бесчисленное количество мам сделали это и всколыхнули все дерьмо, и вы тоже можете. Чтение некоторых распространенных вопросов и проблем, которые возникают у женщин перед возвращением на работу, может быть очень полезным для преодоления любых тревожных чувств, которые могут у вас возникнуть.О, и давай, избавься от вины работающей мамы, пока ты занят — ни у кого нет на это времени.

Работа. Насос. Повторите: Руководство по выживанию для новой мамы по грудному вскармливанию и возвращению к работе

Если вы уже пытаетесь составить карту своего рабочего места, чтобы выяснить, как, черт возьми, вы собираетесь найти время и пространство для сцеживания, Джессика Шортолл имеет несколько советов, приемов и советов, которыми можно поделиться обнадеживающим, часто юмористическим и абсолютно непредвзятым тоном.

«Мой вывод из этой книги заключался в том, как начать сцеживать молоко, чтобы накормить моего ребенка, когда я вернусь на работу, а затем получить много информации об эмоциональных и социальных аспектах сцеживания и работы.Есть отличные советы, и я уверен, что вернусь и перечитаю их, когда станет трудно. Я определенно смеялся вслух несколько раз ».

Пятый триместр: Руководство работающей мамы по стилю, здравомыслию и успеху после ребенка

Если идея вернуться на работу после ребенка кажется в лучшем случае невыносимой, возьмите себе копию этой книги. У Броуди есть масса практических, хорошо изученных и простых для чтения советов, как вернуться к работе в качестве мамы.

«Подробное, реалистичное руководство по возвращению к работе после того, как ваш мир перевернулся с появлением вашего маленького пучка радости.Решает умственные, эмоциональные и физические проблемы, связанные с возвращением к работе. Хотя у автора больше корпоративного опыта, чем у меня, я думаю, что ее советы полезны практически для всех профессий «.

Вот план: ваше практическое, тактическое руководство по продвижению своей карьеры во время беременности и родительства

Для мам, которые увлечены своей карьерой и своих семей, эта книга — потрясающая карта для иногда ухабистой дороги что впереди.При манипуляциях с младенцами, бутылочками и бизнес-планами нужно учитывать много практического дерьма, но это можно сделать (и, черт возьми, ты это сделаешь, ты, хулиганская мама).

«Я обнаружил, что опыт Дауни как предпринимателя был действительно интересным. Хотя в книге есть МНОЖЕСТВО советов для мам из крупных компаний с более крупными программами льгот и ресурсами для навигации, она хорошо сбалансирована с советами для тех, кто прокладывает собственный путь ».

Детские журналы

Даже если кажется, что вы запомните хоть одну секунду своей беременности, вы этого не сделаете.Вот несколько отличных журналов о беременности, которые не отнимают слишком много времени и не слишком объемны.

Expecting You

Этот небольшой дневник беременности наполнен красивой графикой и цитатами, а также множеством подсказок и страниц для записи ваших мыслей, чувств и переживаний во время беременности. Это также отличный журнал для тех, кто ожидает мам в самых разных ситуациях во взаимоотношениях, потому что в нем нет «папин» подсказок, которые вы обычно найдете в детских дневниках.

“ В этом журнале собраны самые важные вопросы, факты и восхитительные цитаты, которые вдохновляют вас на протяжении всей беременности.Он идеального размера, который помещается в мою сумочку, и крышка снимается, если вы хотите сохранить свое маленькое благословение в секрете на некоторое время, но при этом вести дневник публично ».

40ish Weeks

На этом недельном журнале беременности вы найдете милые иллюстрации, забавные подсказки, забавные комментарии и много места для записи всех деталей, от небольших моментов беременности до важных этапов, а также места для прикрепления фотографии. Многие женщины называют этот журнал «необычным», поэтому, если вы ищете журнал, который немного нестандартен, это отличный вариант.

«Причудливые обложки и забавные комментарии в журнале — мои любимые части. Здесь достаточно места для записи и отслеживания еженедельного прогресса. Это будет хорошим памятником этой беременности, которая, вероятно, будет самой легкой частью материнства ».

Слишком беременна, чтобы двигаться: дневник беременности

Описание этой книги не может быть более совершенным: «Запишите странные и удивительные детали, чтобы вы могли с любовью оглянуться на беременность ― или просто почувствовать вину своего ребенка. позже».Помимо места для записи всех ваших воспоминаний о беременности, есть также советы о том, как надрать задницу в каждом триместре, а также мудрые и забавные размышления и слова поддержки от таких знаменитых мам, как Кристен Белл и Бейонсе.

«Благодаря продуманным подсказкам и пространству для документирования их собственного опыта, этот журнал станет надежной памятью о впечатлениях каждого читателя и памятным подарком, которым мамы однажды смогут поделиться со своими детьми, чтобы показать им, как много они прошли. чтобы привести их в этот мир.

Книга воспоминаний о ребенке, впервые увидевшем ребенка

Оставайтесь в здравом уме, когда вы откроете для себя массу идей, как написать и о своем ребенке, и о себе. Эта открытая книга детской памяти позволяет вам писать о том, что вам нравится ― или о том, чем занимается ваш малыш ―, когда захотите. Не беспокойтесь, что вы пропустили день из-за того, что слишком устали!

Замечательные книги по беременности, которые я не могу придумать для категории

Большинство книг попадают в аккуратную категорию, но некоторые книги как бы отходят от толпы, что делает их особенно интересными.Это лишь некоторые из них.

Есть ли у любителей шоколада более сладкие дети?

В этой книге пропущено все, что ваш ребенок имеет размер авокадо, и даны ответы на некоторые любопытные вопросы, связанные с беременностью, например: Почему ваши сны более яркие? Почему у худых цыпочек больше дочерей? Становятся ли суетливые зародыши энергичными младенцами? Откуда исходит материнский инстинкт?

Это идеальная комбинация увлекательного, но легкого чтения, что непросто в мире книг для беременных.

«Мне понравилось читать эту книгу. много интересных научных материалов и ответов на вопросы, которых не знал даже мой врач. легко читается »

Дорогая, я разбил детей

Я смотрел Элисон Шафер по телевизору до того, как у меня появились дети, и я пользовался ее советами, когда сидел с детьми, потому что они всегда работали. Итак, когда я увидел эту книгу, я решил взять ее в руки, и это потрясающе. Я хотел бы прочитать его, когда мои дети были младенцами (или когда я была беременна), чтобы я знала, как справляться с определенными проблемами с самого начала.Некоторым это может показаться слишком детским, но я нашел книгу действительно позитивной и простой для понимания.

«Позитивный подход к воспитанию и поощрение моих детей (в отличие от сосредоточения внимания на наказании за проступки) действительно помогает нашей семье».

Мои последние мысли о книгах о беременности

Есть масса хороших книг о беременности, но столько же дерьмовых, так что, если вы обнаружите, что что-то не нравится вам, бросьте это и двигайтесь дальше.Чтение этого материала может заставить вас почувствовать себя немного более подготовленным, но вам не нужно вдаваться в подробности, как если бы вы готовились к экзамену по физике — этот ребенок родится независимо от того, прочтете вы его или нет. Просто прочтите серию «Беременная курица и Сьюки Стакхаус» — это тоже должно быть о ней.

Наши следующие рекомендации: Уникальные настольные книги для младенцев — создание более разнообразной книжной полки

10 лучших книг о беременности для первых мам в 2021 году ·

10 лучших книг о беременности для первых мам в 2021 году

Поздравляем, если вы только что узнали, что беременны! В этой статье я поделюсь с вами своими 10 лучшими книгами о беременности для мам, впервые ставших беременными в 2021 году, и расскажу, почему я их люблю.Обнаружение того, что вы беременны, может быть волнующим, волнующим и пугающим в равной степени. Но есть много книг, наполненных информацией, которые помогут поддержать ваше путешествие и наделить вас знаниями. Мне нравятся книги экспертов в своей области, подтверждающие их квалификацию. Это мои лучшие книги для молодых родителей:

Хотя я не заказывала эти книги, это моя №1 из 10 лучших книг о беременности для мам в первый раз в 2020 году. Написанная группой экспертов, она предоставляет так много полезной информации.

Фактическая и информативная книга о вашей беременности и развитии вашего ребенка от акушерского врача профессора Лесели Регана. Легко понять, почему это бестселлер.

Информационная книга о том, чего ожидать от новорожденного, и основных этапах его развития. Написано педиатром д-ром Кэролайн Фертлман и удобно разбито на недели, что означает, что для лишенных сна молодых родителей его даже легче переваривать.

Признайтесь, я написала книгу о питании во время беременности.Для молодых мам, ищущих достоверную информацию о том, что есть во время беременности. Он наполнен последними рекомендациями и научно обоснованной информацией о том, что есть во время беременности.

Загрузите его в моем магазине или получите версию для Kindle на Amazon.

Хотя эти следующие книги не предназначены для беременных, я все же включила их в свои 10 лучших книг о беременности для мам, впервые живущих в 2021 году, потому что я считаю их отличными книгами для родителей после рождения ребенка.

Возможно, у вас будет больше времени читать их во время беременности!

У этой книги не только отличное название, но и ее легко читать, и она содержит пошаговое практическое руководство по приучению к горшку.По личному опыту, несмотря на 10 лет работы педиатром, я нашел эту книгу полезной для моих собственных детей.

Моя вторая книга была написана, чтобы помочь мамам научиться правильно питаться для своего здоровья после рождения ребенка. Загрузите его в моем магазине или получите версию для Kindle на Amazon.

Предисловие врача общей практики, доктора Прии Александр.

«Харриет прекрасно разбила то, что нужно организму (как маме, так и ребенку) в послеродовой период. Она расскажет вам о принципах и болтах, чтобы вы могли сделать осознанный выбор, когда дело доходит до диеты и выбора продуктов питания.Это действительно полезное руководство для мам — я просто хотел бы прочитать его раньше! »

Действительно проницательный и наводящий на размышления взгляд на то, как ваше детство может повлиять на вашу взрослую жизнь и как вы воспитываете собственных детей.

Возможно, у вас еще нет малышей или даже вашего малыша на руках, но понимание того, как научить детей слушать и эффективно общаться, является такой ключевой частью воспитания. Я нашел эту книгу бесконечно полезной и помогла мне с своевольными малышами, которые просто не хотели меня слушать!

Еще одна книга, написанная экспертами.Эта книга объясняет нейроразвитие детей, чтобы вы могли использовать соответствующие возрасту стратегии для поддержки развития и преодоления родительских трудностей.

Подборка рисунков Кэти на палках, которые сумели передать такую ​​жизнь и эмоции. Легкое облегчение от воспитания и честное отражение воспитания. Обеспечение утешительного заверения в том, что все остальные не идеальные родители, кроме вас.

Акушерке Клемми Хупер, возможно, пришлось закрыть свой аккаунт в Instagram после того, как она допустила все ошибки матери, но ее книга содержит практическую информацию.Написано в более разговорчивом стиле, как разговор с другом.

У меня также есть другие статьи о питании во время беременности, в том числе о том, что есть во время беременности.

Ваша беременность и роды: руководство по беременности от национальных акушеров-гинекологов

Ищете книгу, которая поможет вам в планировании беременности, родов и последующем выздоровлении? Чтобы получить надежный и подробный совет, обратитесь к Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу от ACOG.

Доступно в Amazon, Walmart, Target, Barnes & Noble и других розничных магазинах.

Перейти к: Недавние награды | Обзоры читателей | Выдержка

Это жизненно важное руководство для будущих родителей. Благодаря своей ясности, врачебной мудрости и спокойному повествованию, он не дает вам беспокоиться.

Победитель Международной книжной премии 2021 года в категории женского здоровья.

На основе последних медицинских рекомендаций

Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу предлагает последние медицинские рекомендации на понятном, легком для чтения языке, чтобы помочь вам принять оптимальные решения для вас и своей беременности.Особенности включают иллюстрации, показывающие расположение и развитие плода на каждой стадии. Также есть глава «Часто задаваемые вопросы» и важные инструменты, которые вы можете использовать при разговоре со своим акушером-гинекологом, в том числе

• Форма истории болезни, которую необходимо просмотреть перед первым посещением дородовой помощи

• форма для отслеживания возможного воздействия токсичных или вредных веществ дома или на работе

• Контрольный список для отслеживания симптомов или проблем в послеродовом периоде

• таблица с контактной информацией друзей, родственников и медицинских работников, которые помогут вам в послеродовой период

Берегите свою беременность

Ваша беременность и роды побуждает вас к

• узнать о здоровье и планировании беременности до беременности, беременности, родах и послеродовом периоде

• используйте полученную информацию, чтобы поговорить со своим акушером-гинекологом и другими людьми, которые могут заботиться о вас во время беременности

• быть уполномоченным и активным лицом, принимающим решения о вашей заботе

Что действительно делает это чтение отличным, так это подробные главы, охватывающие такие темы, как упражнения, тесты на триместр и их точность, осложнения во время родов, мертворождение и питание.

Получите ответы, которые вам нужны

Используя новейшие исследования и опираясь на собственный опыт ухода за беременными, акушеры-гинекологи страны ответят на ваши вопросы о беременности, родах и послеродовом периоде.

• Что происходит в моем организме каждый месяц беременности?

• Как я могу быть максимально здоровым для себя и своего ребенка?

• Какие признаки и симптомы должны побудить меня позвонить гинекологу?

• Где самое безопасное место для родов?

• Какие варианты обезболивания доступны во время схваток и родоразрешения?

• Как лечить заболевание во время беременности?

• Как я могу позаботиться о себе в первые недели после родов?

• Как COVID-19 влияет на посещения врача, поездки во время беременности и кормление грудью?

Беременность — это опыт, который меняет жизнь.Получите ответы и необходимую поддержку от Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу .

Доступно в Amazon, Walmart, Target, Barnes & Noble и других розничных продавцах.

Последние награды

Победитель Международной книжной премии 2021 года в категории женского здоровья.

Серебряная медаль в категории «Родительство» на конкурсе Independent Publisher Book Awards.

Почетное упоминание в категории «Здоровье» премии Эрика Хоффера Book Awards.

Почетное упоминание в категории «Любимые книги читателей» в категории «Научная литература для родителей».

Обзоры читателей

«Став мамой, я понимаю, что есть столько всего нужно знать, ожидая ребенка … и книга, составленная экспертами, — спасение!» —Газала Сиддик, Instagram

«В четко сформулированных и точно детализированных главах читатели получают все необходимые им медицинские, диетологические, процедурные и психологические знания, без жаргона, пропусков и уверенного поощрения.»—Kirkus Reviews

«Очевидно, что существует множество книг о беременности, но эта книга Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG) действительно изменит правила игры для женщин. В ней основное внимание уделяется совместному принятию решений в области здравоохранения, чтобы женщины могли чувствуют себя более влиятельными в своем выборе, а не в том, что им навязывают медицинские решения «. —Челси, Instagram

«Мне особенно понравился раздел о родах во время пандемии COVID-19, так как он очень многое изменил в том, как происходят роды в больнице.Как доула, я знаю, что мои клиенты всегда думали об этих вещах, и ACOG напрямую решает эти проблемы », — Бетани Рут Б., NetGalley

«Если вы впервые мама или просто ищете курсы повышения квалификации во время беременности и в послеродовом периоде, которые немного более надежны, чем старый добрый Google, обязательно посмотрите [эту книгу]». —Кэтрин ДеВриз, Instagram

«Текст сопровождается множеством полезных диаграмм, графиков и фотографий. Но наиболее ярким дополнением является серия иллюстраций, показывающих точный размер, расположение и развитие плода на каждой стадии — не только где он находится, но и также то, что он может сделать.»—Kirkus Reviews

«Это жизненно важный справочник для будущих родителей. Его ясность, медицинская мудрость и спокойное повествование позволяют избежать беспокойства и помочь будущим матерям, которые сталкиваются с множеством односторонних или основанных на мнении советов по беременности. В книге признаются трудности, которые могут возникнуть на каждом этапе, при непоколебимой телесно-позитивной поддержке ». —Мелисса Вуске, Обзоры предисловия

«Когда вы думаете о создании семьи, вам нужна новая, актуальная книга, которая представляет разнообразие фотографий и информации.Эта книга — отличный справочник », — Стефани М., NetGalley

Выдержка

Авторские права, январь 2021 г., Американского колледжа акушеров и гинекологов. Все права защищены.

Copyright 2021 Американский колледж акушеров и гинекологов. Все права защищены. Прочтите информацию об авторских правах и разрешениях.

Эта информация предназначена в качестве учебного пособия для общественности.Он предлагает актуальную информацию и мнения, касающиеся женского здоровья. Он не является стандартом обслуживания. Он не объясняет все правильные процедуры или методы ухода. Это не заменяет совет врача. Прочтите полный отказ от ответственности ACOG.

Лучшие книги о беременности 2021: Заголовки для будущих родителей

Новые родители всегда обращались за советом по воспитанию детей. Если раньше это могло передаваться из поколения в поколение, то сегодня Интернет готов предоставить больше (часто противоречивой) информации, чем вам когда-либо понадобится.

Однако, на наш взгляд, нельзя не рекомендовать хорошую книгу, чтобы избавиться от всего шума. Эти заголовки демистифицируют давние убеждения, бросят вызов любым предвзятым представлениям, которые могут быть у вас, и прольют свет на самые невысказанные аспекты воспитания детей.

Очевидно, что невозможно полностью подготовиться к рождению ребенка — сколько бы книг вы ни читали. Однако мы думаем, что эти названия — отличное место для начала.

Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссию от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов. Этот доход помогает финансировать журналистику The Independent .

Лучшие книги о беременности на 2021 год:

• Лучшие в целом — Ожидание лучшего, почему общепринятая мудрость о беременности неверна и что вам действительно нужно знать: 6 фунтов стерлингов.76, Blackwells.co.uk
• Лучшая книга по гипнорождениям — Гипнороды: практические способы улучшить ваши роды : 9,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучшая книга для феминисток — Рожайте как феминистки : Твое тело. Ваш ребенок. Ваш выбор : 8,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучший универсальный инструмент – Руководство современной акушерки по беременности, родам и не только. Как обеспечить более здоровую беременность, более легкие роды и более спокойный послеродовой период : 12 фунтов стерлингов.21, Blackwells.co.uk
• Лучшая книга по уходу за собой — Почему мне никто не сказал? Что нужно знать каждой женщине, чтобы защищать, лечить и заботиться о своем теле посредством материнства: 11,29 фунтов стерлингов, Blackwells.co.uk
• Лучшее для первого года жизни ребенка — Motherhood Your Way : 12,99 фунтов стерлингов, Waterstones.com
• Лучшая книга по кормлению — Книга по вскармливанию детей: ваш основной справочник по грудному вскармливанию, искусственному вскармливанию и уверенному началу приема твердой пищи : 10 фунтов стерлингов.06, Amazon.co.uk
• Лучшая книга в подарок молодым родителям — Никто не сказал мне: Поэзия и родительство : 9,99 фунтов стерлингов, Waterstones.com
• Лучшее для пар — Детская бомба: руководство по выживанию в отношениях для новых родителей : 13,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучшее для тех, у кого мало времени — Никто вам не скажет: более 100 честных историй о беременности, рождении и отцовстве : 10,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk

«Ожидаем лучшего» Эмили Остер, опубликовано Orion

Лучшее: Всего

Вы только что обнаружили, что беременны? Эта книга — отличное место для начала.Вместо того, чтобы просто предоставить кучу жестких и быстрых правил, которым вы «должны» следовать, Остер изучает статистику и исследования по всем элементам беременности и родов. Четко изложив информацию, лежащую в основе многих общих правил беременности, вам доверяют принять собственное мнение. Короче говоря, вы можете не чувствовать себя настолько виноватым из-за того, что выпили странный бокал вина или вторую чашку кофе.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Гипнороды: практические способы сделать ваши роды лучше» Шивон Миллер, опубликовано Piatkus

Подходит для: Гипнороды

Заинтересованы в гипнорождении? Эта практическая книга делает все возможное, чтобы искоренить любой страх, который может у вас возникнуть в связи с рождением ребенка.Шивон Миллер, основатель компании The Positive Birth Company и мама троих детей, спокойно объясняет множество различных типов родов, с которыми вы можете столкнуться, и дает полезные советы о том, как работать с с вашим телом, а не против него. Это действительно оставило нас в восторге, а не в тревоге по поводу того, чтобы приветствовать наш новый пучок радости в мире — независимо от того, прибудут ли они в результате родов в воде или незапланированного кесарева сечения.