Мальчик 11 лет психология советы родителям: Страница не найдена — Гармоничное развитие личности

Содержание

младший подростковый возраст 11–13 лет

Современный подход

В современном мире подход к воспитанию мальчиков изменился, чаще всего этим занимаются женщины. Достаточно вспомнить, что в детских садах и школах основная часть педагогического состава женского пола. Поэтому ребенок может не получить необходимого мужского опыта. В данном случае возрастает роль семейного воспитания, в рамках которого отец собственным примером будет показывать сыну нормы поведения.

Матерям-одиночкам приходится непросто, ведь им нужно объяснять ребенку то, с чем сами они не сталкивались – мужскую модель поведения. Не всегда это получается успешно, именно поэтому так много мужчин, ведущих себя как «типичная девочка».

Нередко и в полных семьях отцы либо слишком заняты, пропадая на работе, чтобы обеспечить семью всем необходимым, либо самоустраняются от воспитания, возлагая всю ответственность на супругу, либо же сами воспитаны неправильно, инфантильны и немужественны и ничему хорошему научить не в состоянии. Поэтому мамам приходится заниматься столь непростым неженским делом – учить своего ребенка становиться мужчиной.

Необходимые качества

Психологи провели исследования и выяснили, какие качества хотели бы видеть у своих сыновей современные матери. Результаты довольно неожиданны:

  • аккуратность;
  • старательность;
  • добросовестность.

В то время как мужественность и смелость многие матери ставят на последние места. Позиция понятна – серьезный и спокойный ребенок не создаст проблем, в отличие от сорвиголовы и добродушного хулигана. Но в итоге сами же мамы останутся изумлены – почему их мальчик вырос безынициативным, робким, скромным, не готовым к преодолению препятствий, не понимая, что сами же стали причиной такого положения.

Опекая малыша, не давая ему резвиться в компании таких же детей, матери часто воспитывают его так, как удобно им – домашним ребенком без лишних проблем, искажая таким образом саму мужскую природу. Малыш становится слабовольным, не в силах дать сдачу, если на него нападают ровесники, терзается постоянными страхами, не имеет собственного мнения. Гиперопекаемый ребенок едва ли сможет вырасти гармоничной и целеустремленной личностью, готовой к жизненным трудностям, до седых волос он будет рассчитывать на помощь мамы и искреннее не понимать, что всего добиться он мог бы сам.

Второй вариант – проявление протестов, что свойственно детям, которые обладают некоторой силой духа. Такие мальчики категорически отказываются слушать родителей, не выполняют их просьбы, агрессивны, делают назло. Причина такого поведения – также гиперопека матерей, против нее ребенок и бунтует. Особенно страдают долгожданные и единственные малыши в семье.

Далее предлагаем познакомиться с тем, как психологи советуют правильно воспитать мальчика, чтобы он не вырос женоподобным, избалованным и не готовым к самостоятельной жизни, но в то же время не страдал от нехватки внимания. Женщинам следует отказаться от своей позиции «чрезмерно заботливой мамы», отпустить собственные страхи, дать ребенку чуть больше свободы. То есть отказаться от собственного материнского эгоизма и задуматься о том, кем станет ее сын в будущем.

Особенности детей в 10-12 лет

  1. Ребёнок всё больше тянется к сверстникам. Мальчики и девочки предпочитают дружить с детьми своего пола. Зарождающийся интерес к противоположному полу пока остаётся скрытым и внешне иногда проявляется только как небольшие агрессивные выпады (насмешки, толкание, обзывание и т. д.)
  2. Возрастает двигательная активность ребёнка: он много и быстро ходит пешком, бегает. Расстояние, которое дети преодолевают в 10-12 лет, и их скорость удваиваются по сравнению с предыдущим возрастным периодом.
  3. У детей формируются устойчивые интересы, которые часто сохраняются на всю жизнь. Они могут быть связаны как с выбором будущей профессии, так и с хобби.
  4. Дети становятся ещё любопытнее, хотят узнать всё обо всём, активно впитывают информацию из разных источников. Ребёнку интересны разговоры взрослых. Конечно, понимает он далеко не всё, но прислушивается, наблюдает за их поведением и стилем общения, размышляет, делает свои выводы.
  5. В связи с начинающимися изменениями в физиологии и психологии, у детей в этом возрасте могут начать появляться комплексы, неуверенность в себе. Поэтому важно проявлять терпение, хвалить их за умения, достижения и правильное поведение, чтобы не допустить снижения самооценки.

Половое развитие детей в 10-12 лет

Половое воспитание является особенно важным этапом в процессе формирования личности. Основная задача ложится на родителей, которые должны суметь подготовить подростка к тому, какие изменения в его организме будут происходить.

Девочек в первую очередь надо грамотно подвести к пониманию того, что у них начнётся менструация, которая вначале будет нестабильной и может идти со сбоями в несколько месяцев. Недостаточно, просто сказать ребёнку, что его организм повзрослел. Мать должна объяснить дочери подробно, что с ней происходит. Также необходимо научить девочку правильному уходу за собой в период менструации.

Отдельное внимание должно уделяться  тому, чтобы подросток не видел в происходящей в организме перемене ничего неприличного и стыдного. Важно, чтобы у девочки не появлялось комплекса вины и стыда из-за месячных, что возникает, если от нее отмахиваются, когда она хочет узнать о происходящем с ней.

У мальчиков в период с 10 до 12 лет также начинаются гормональные изменения, и подростки сталкиваются с таким явлением, как поллюции. Родителям надо подготовить к этому сына, чтобы он не испытал шока и не воспринимал происходящее как что-то позорное, требующее постоянного утаивания. Лучше, чтобы беседу  проводил отец, так как в этом случае мальчик будет меньше стесняться. В то же время, если сын находится в более доверительных отношениях с матерью, поговорить с ним лучше ей.

Проводя половое воспитание ребёнка в 10-12 лет, надо учитывать тот факт, что разговоры на тему полового созревания всегда вызывают у детей смущение. Нельзя подшучивать над сыном или дочкой или как-либо, пусть даже без злобы, унижать их. Подросток должен понимать, что, несмотря на взрослые половые проявления, его организм ещё не готов к продолжению рода. До этого он должен полностью сформироваться.

В этот же период надо постепенно начинать объяснять детям про необходимость соблюдения определённых правил безопасности при сексуальных контактах. Также в этот же момент надо объяснить, что слишком ранняя (ранее 16 лет) половая жизнь приводит к проблемам со здоровьем, в особенности у девочек.

Развитие ребёнка в 10-12 лет, что должен знать и уметь

В период раннего подросткового возраста, который длится с 9,5 до 12-12,5 лет, дети переходят от зависимого положения к самостоятельной личности, которая может полноценно позаботится о себе. В этом возрасте, вне зависимости от пола, дети должны уметь:

  • убирать в квартире;
  • пользоваться стиральной машиной и стирать вручную небольшие вещи;
  • готовить простые блюда с использованием плиты или без неё;
  • самостоятельно мыться и соблюдать все необходимые правила гигиены;
  • мыть посуду;
  • планировать своё личное время и распределять дела в зависимости от их важности;
  • отстаивать своё мнение и принимать конструктивную, обоснованную критику;
  • постоять за себя;
  • выходить из неловких ситуаций;
  • точно выполнять поручения, которые дают родители;
  • обращаться за помощью в экстренные службы и чётко объяснять происходящее;
  • распределять и копить карманные деньги;
  • ухаживать за домашними животными;
  • отвечать за свои поступки;
  • смотреть за младшими;
  • анализировать действия и их последствия.

С 11 лет подросток должен уметь ориентироваться в магазине в составах продуктов и выбирать их не по привлекательности упаковки.

С 12 лет дети становятся достаточно независимыми и могут оставаться одни дома на целый день. При этом они уже в состоянии подогреть или приготовить себе еду, распределить время на дела и отдых.

В младшем подростковом возрасте ребёнок должен полноценно осваивать школьные предметы. Также он уже знает и чётко понимает, что является личностью, у которой есть права и обязанности, а также ответственность за свои поступки.

Как воспитывать ребёнка в 10-12 лет

  1. Будьте очень внимательны к мнению ребёнка. В этом возрасте у него практически на всё есть своя точка зрения. Если не научиться уважать его взгляды, то в подростковом возрасте он будет отвечать либо бурным протестом на попытки его «заткнуть», либо замкнётся в себе и перестанет высказывать своё мнение, что не менее опасно.
  2. Старайтесь не использовать в общении с ребёнком жёстких фраз, не будьте чрезмерно категоричны. Выражения «Запрещаю тебе», «Ты обязан», «Потому что я так сказала!» и т. п. будут встречены вашим чадом крайне негативно и вызовут лишь сопротивление. Если вы считаете его поведение неподобающим или вам не нравится кто-то из его друзей, скажите об этом спокойно, аргументируйте свою точку зрения (привыкайте это делать постоянно), сообщите о своих чувствах. Обязательно при этом выслушайте своего ребёнка.
  3. Не прячьте свои страхи и беспокойство за ребёнка под маской строгости и непреклонности. Открытость и искренность в общении с ним будут способствовать сохранению тёплых доверительных отношений между вами.
  4. Обращайте внимание на то, к чему ребёнок проявляет интерес в этом возрасте, чтобы поспособствовать его включенности в ту или иную деятельность. К началу подросткового возраста у вашего чада должно быть одно или несколько полезных увлечений (творческих или спортивных), тогда легче направить его энергию в нужное русло.
  5. Всё более важную роль начинает играть ваше умение доверять ребёнку. Демонстрируйте всем своим поведением, что не сомневаетесь в нём, предоставляйте разумную степень самостоятельности и инициативы, обозначайте зону его ответственности. Нельзя запрещать детям хотеть стать взрослыми, но важно показывать, что это не так-то уж легко.
  6. Принимайте ребёнка таким, какой он есть, не сравнивайте с другими. Он должен чувствовать себя любимым и защищённым независимо ни от каких условий.
  7. Создавайте условия для доверительных бесед с вашим чадом. Если хотите, чтобы он сам больше общался с вами, не стройте разговор в форме допроса, то есть не используйте сразу много вопросов, предполагающих односложные ответы («да» или «нет»). Интересуйтесь у ребёнка, как прошёл его день, что нового он узнал, что он думает о каком-либо явлении и т. д. Именно открытые вопросы стимулируют к общению. Помните о том, что перед сном дети более расположены к искренней беседе, и используйте это время для проявления нежности и доброты.
  8. Когда разговариваете с ребёнком, всегда поддерживайте зрительный контакт. И не забывайте о важности прикосновений. Поддерживающие объятия помогают чувствовать себя принятым и защищённым.

При воспитании близким и педагогам следует учитывать психологическое состояние подростка и то, что он проходит через период самоопределения и выработки самостоятельности. Также учитываются и переживания, связанные с половым созреванием.

Детей надо поддерживать в начинаниях и проявлении инициативы. Нельзя относиться с иронией или неуважением к личности и внешности. Этот возрастной период прививает множество комплексов при неправильном поведении со стороны родителей.

Близкие не должны давить на подростка и заставлять его принимать их мнение, вне зависимости от своего личного. Сыну или дочери надо иметь возможность высказать свои взгляды и, согласно индивидуальным предпочтениям, выбирать себе одежду и увлечения (если они не опасны).

Ребенок в одиннадцать лет – на что обратить внимание

Новые техники в воспитании – как раньше уже не будет

В 11 подросток становится очень ранимым, у него появляются личные мнения и интересы, вечные вопросы и сомнения. Всей семье, хотите вы этого или нет, приходится приспосабливаться к изменениям в поведении и мышлении. Так как младшие подростки превращаются из милых детей в упрямых юношей и девушек, нужно находить новые способы воздействия.

Подросток бунтует и плохо себя ведет? Наказывать и унижать его — не лучший вариант!

Больше поможет обсуждение того, что его волнует, причин его плохого поведения и возможных выходов из ситуации. Больше про наказание вы можете узнать в нашей статье про поощрение и наказание.

Родителям нужно выстраивать с ним доверительные отношения, с сыном или дочерью, создавать комфортные условия, слушать и слышать его, и, что очень важно, начать воспринимать как почти взрослого человека.

Личное пространство

У подростка появляется острая необходимость иметь личное пространство, которое родители должны уважать и не нарушать. Часто дети чувствуют, что старшие их слишком сильно опекают, потому что еще не перестроились с воспитания малыша на общение с подростком.

Не старайтесь контролировать ребёнка во всём. Процесс взросления – это постепенное отделение его от семьи.

Обязательно соблюдайте баланс между контролем и комфортом подрастающего человека. Не стоит без сука врываться в его комнату или трогать школьный рюкзак. Это личные вещи.

Пример взрослых

Ваше поведение всегда отразится на поведении подростка. То, что делают окружающие взрослые, становится нормой. Часто из-за неправильного примера подростки выражают пристрастие к табаку, алкоголю, наркотикам и агрессивному поведению. В таком возрасте, когда все легко изменяется и поддается влиянию, родитель может частично оградить свое чадо от опасности, показывая ему правильные паттерны поведения.

Режим дня и здоровье

Следить за режимом дня младшего подростка трудно, так как дети много времени проводят в школе, а в начале пубертата начинают больше общаться и гулять с друзьями. Родители должны объяснить важность здорового сна и здоровья в целом.

Если в семье поддерживается правильной режим дня и занятия спортом, дети чаще всего привыкают к этому и растут здоровыми.

Другой важный аспект развития — осанка и здоровье. Из-за того, что школьники постоянно сидят за партами, могут появиться искривления позвоночника. Это особенно актуально для младших подростков — у них активно развивается скелет и именно в этом возрасте закладывается “фундамент” здорового тела. Поэтому стоит поощрять занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Питание

Оно должно быть сбалансированным здоровым и достаточно калорийным. Рост скелета и сердечно-сосудистой системы требуют большое количество белка. Необходимо и достаточно углеводов для мыслительной и физической активности. Недостаток калорий и макроэлементов может привести к слабости, заболеваниям и ухудшению успеваемости.

Хобби и дополнительные занятия

Подростку важно иметь хобби или занятие, развивающее его и приносящее удовольствие — это помогает развиваться умственно и физически, оттачивать социальные навыки, даёт возможность вступать в сообщество вокруг выбранной сферы и чувствовать себя частью коллектива.

Нельзя выбирать за подростка, чем, как и когда он будет заниматься.

Это не только пошатнет репутацию родителя, но и ударит по стремлению к самостоятельности подростка. Родителям стоит пытаться реализовать свои несбывшиеся мечты через его занятия.

Ребенок — не слепок его “предков”, он уникальный и особенный, он — настоящий человек.

Бытовые навыки и помощь по дому

К вступлению в подростковый возраст школьник должен обладать основными бытовыми навыками, чтобы справляться с ежедневными задачами самостоятельно. У подростка должны быть свои домашние обязанности. Это могут быть работа по дому — мытье полов, вынос мусора, уборка комнаты и другие — и более сложные задачи. Хозяйственные обязанности должны стать общим делом для родителей и для подростка. Таким способом можно развить чувство ответственности и самосознание. Ему также следует научиться отвечать за свои поступки и действия, находить мотивацию для деятельности. Сейчас человек должен больше полагаться на себя, чем на старших, уметь заботиться о себе.

Девочки и мальчики 11 лет – в чём отличия

Начинается половое созревание, юные леди становятся непохожими на мальчиков и у некоторых появляется сексуальный интерес. Даже если сложно, стоит все разъяснить и говорить о сексе и развитии мужских и женских тел.

Дети должны понимать суть процессов, которые с ними происходят. Таким образом будущие девушки не будут бояться первой менструации и роста груди, и мальчики будут понимать, как меняется их тело. Подростки должны осознавать важность личной гигиены и правил сексуального поведения. Табуирование темы секса для младших подростков — далеко не лучший ход. Важно тактично и спокойно говорить о сексе и отвечать на вопросы, которые могут повлиять на безопасность будущих юношей и девушек.

Если вам сложно говорить с ребенком на тему полового созревания – подберите ему хорошую литературу, иначе он найдет информацию самостоятельно, а какой она окажется – неизвестно.

Юные девушки очень подвержены влиянию общества, оценкам окружающих. Им стоит дать понять, что вступать в отношения и влюбляться «как все» не обязательно, что все они красивы по-своему, и нападки сверстниц в том, что «она не такая» не имеют ничего общего с конструктивной критикой.

Игры для младших подростков

Чтобы предложить интересную игру ребенку младшего подросткового возраста, необходимо знать круг его интересов. Можно купить настольные игры— школьные предметы, бизнес, экономика, инженерия, архитектура.

Особый интерес представляют наборы, предназначенные для самостоятельной сборки самолетов, кораблей, архитектурных сооружений, роботов.

Как развлекательно-обучающее занятие парню можно предложить дополнительное образование— компьютерные курсы повышенной сложности, изучение иностранных языков. Правило — ребенок самостоятельно выбирает деятельность. Ребенок должен захотеть заниматься определенным делом. Детям, увлекающимся компьютерами, играми, можно предложить кружок робототехники, программирования, создания игр, чтобы время, проведенное за ноутбуком не было потрачено зря. Вдобавок, информационные технологии интенсивно развиваются, поэтому навыки могут пригодиться в будущем.

Режим дня

Подросткам нужно спать 8–9 часов, чтобы полноценно отдохнуть. Особенно, если ребенок занимается спортом. Режим дня важен, но необходимо делать исключения, чтобы атмосфера дома была легкой.

Детям, которые хорошо учатся, много времени проводят сидя за книгами, нужны прогулки на свежем воздухе, чтобы тонизировать мышцы, дыхание, ускорить обмен веществ.

Как развивать ребенка

Развивать подростка необходимо в двух направлениях— физическом и психологическом. Родители стараются выбрать ребенку кружок, вид спорта, а потом ругают за неудачи. Потому что папа или мама пытаются его жизнью реализовать личные невоплощенные мечты — это запрещено. Человек сам выбирает вид деятельности.

Психологически парень способен брать на себя ответственность за какие-либо действия. Ему можно поручить каждый день выносить мусор, забирать из садика младшего брата, укладывать его спать. Так маленького человека приучают к дисциплине, порядку. Если семья не имеет четких установок, он будет быстро уставать, игнорировать обязанности, что отразится на будущей семейной жизни.

Самое плохое со стороны матери — излишняя настойчивость и лишняя опека. Первый случай —человек вырастает безынициативным, робким, боящимся женщин. Второй— ленивым, безответственным. Оба случая создать крепкую семью будут неудачными, ведь женщине в определенный момент также необходима поддержка. Именно такие ситуации разрушают семьи.

Особенности питания

Первое место занимает белковая пища. Рацион ребенка —кисломолочные продукты, овощи, фрукты. Если парень занимается спортом, ему положено усиленное питание. Это связано с ростом тканей костной системы, сердечно-сосудистой. Недостаток питательных веществ, строительного материала может привести к слабости. Дети подвержены переломам, потому что активно растут. При этом магазинные молочные продукты не отвечают требованиям по питательной ценности, поскольку изготовлены не из цельного коровьего молока.

Здоровая натуральная пища — залог будущего здоровья. Как сформируются ткани, так они будут работать всю оставшуюся жизнь.

Полезные советы родителям

  1. Не противиться проявлениям их эмоций. Чтобы не потерять контакта с детьми в момент эмоциональной нестабильности, когда они на всё реагируют чрезмерно бурно и вызывающе, а на запреты могут устраивать истерики, надо не противиться проявлениям их эмоций. После всплеска, который не находит преград, дети оказываются готовы к конструктивной беседе, так как не ощущают противодействия со стороны взрослых и необходимости биться за интересы. Они осознают, что спокойный разговор с аргументированными доводами даёт намного больше.
  2. Место свободе. Контроль за жизнью детей в ряде направлений должен ослабевать. Не следует строго диктовать, какую одежду носить (можно только высказать своё мнение, но не используя вызывающих чувство вины слов: «ну», «твоё дело», «как хочешь» и «мне не нравится»). Например, если хочется убедить подрастающую дочь, что платье, которое она выбрала, ей не подходит, лучше сделать это, объяснив, что оно скрывает её сильные стороны и создаёт эффект несуществующих недостатков.
  3. Адекватная оценка внешности. Родители не должны занижать или переоценивать внешние данные детей. И то и другое вызовет комплексы. Надо не тыкать на недостатки, а следует в мягкой форме показывать подростку, какие слабые стороны во внешности у него есть, и как их можно скрыть или даже превратить в достоинства, характеризуя их как индивидуальную особенность.

Причины агрессии

Причиной агрессии у ребенка в 11 лет является стремление к самостоятельности. Часто это попытки защиты от чрезмерного контроля со стороны родителей.
Чтобы уменьшить возникновение нежелательных ситуаций, взрослым нужно избегать ответной агрессии. Нужно поддерживать подростка, давать проявлять самостоятельность там, где это допустимо.

Что делать с истериками

Истерики могут появляться не только у девочек, но и у мальчиков 11-летних. Причины этого состояния различны. Ребенок может использовать истерику как метод манипуляции родителями. Это явление может стать следствием эмоционального перенапряжения: подросток считает, что знает, как ему следует жить, и несогласие родителей с его точкой зрения может привести к подобным срывам. Бурные проявления эмоций возможны, если у взрослеющего человека проблемы с общением в коллективе: так он проживает негативные эмоции.

Взрослым не следует реагировать на нежелательную реакцию. Успокаивать подростка не стоит, лучше дать ему выплакаться. Можно обнять ребенка, оказав ему поддержку. Иногда лучше оставить его одного, пока не успокоится. С возрастом истерики прекратятся.

Что делать, если ребенок стал неуправляемый

Подросток становится неуправляемым, желая самоутвердиться. Родителям следует признать, что он растет, взрослеет. Полезно будет дать подростку больше самостоятельности. Контролировать и наказывать нельзя: это может привести к ухудшению отношений, к вранью, поступкам назло.

Почему ребенок врет

Детская ложь возникает из-за страха наказания, негативных эмоций. Чтобы избежать этого, нужно использовать методы педагогического контроля, выстраивать доверительные отношения. Подросток должен понимать, что его любят и принимают вне зависимости от его поступков.

Если ложь зашла слишком далеко, ребенок путается в собственных фантазиях, рекомендуется обратиться к психологу.

Что делать, если ребенок ворует

Подросток может воровать из-за соблазна или на спор с друзьями, чтобы самоутвердиться. Родителям не следует рассказывать кому-либо о происшествии, чтобы не травмировать детскую психику. С провинившимися детьми нужно поговорить, объяснить им, почему нельзя так поступать. Если происшествие повторится, стоит отвести провинившегося к психологу.

Что делать, если ребенок очень нервный

Дети становятся нервными из-за неправильного воспитания (чрезмерного контроля или постоянного недостатка внимания), гормональной перестройки. Родителям следует выстраивать доверительные отношения, больше говорить с подростком, поддерживать. Важно прекратить контролировать: гиперопека сделает юного человека скрытным, приведет к проблемам.

Повышенная нервозность может быть признаком проблем, беспокоящих подростка. Родителям следует выяснить, что стало причиной такого поведения, подумать, как защитить ребенка, помочь ему справиться с ситуацией.

Мифы и их развенчание

Некоторые родители неверно понимают воспитание мальчиков – и неизбежно допускают ошибки. Вот три основных мифа относительно воспитания сыновей:

  1. Поведение ребенка мужского пола обусловлено физиологией, и даже самое качественное воспитание не справится с природой. Мальчики всегда будут агрессивны, шаловливы, будут баловаться и рисковать. Это не так. Исследования доказали, что те дети, которых любят, сами способны дарить любовь, те, о которых заботятся – проявлять заботу. То, как мальчик будет себя вести, зависит, прежде всего, от воспитания, а не от особенностей пола.
  2. Мальчикам нужно быть мужественными. Из-за этого убеждения многие дети не могут жить так, как того хотели бы, опасаясь стать предметом насмешек и издевательств ровесников. На самом же деле мужественность можно проявлять по-разному, следовать общепринятым канонам не нужно. Мальчик может плакать, играть в «игры для девочек», оставаясь достойным представителем своего пола. Так, некоторые подростки предпочитают проводить время не на спортивных площадках, а на кухне, создавая собственные кулинарные шедевры, и в этом нет ничего предосудительного и постыдного. Напротив, они занимаются тем, чего по-настоящему хотят, полностью реализуют свой потенциал, счастливы и довольны собой.
  3. Мальчики представляются опасными, агрессивными, предрасположенными к насилию. В действительности же они чувствительны, способны к сопереживанию, помощи нуждающимся.

Родителям важно понять своего ребенка, отказаться от стереотипов, прикладывать все усилия к гармоничному развитию личности, только в этом случае сын будет расти мужественным, смелым, но заботливым и понимающим.

Рекомендации психологов

Предлагаем познакомиться с некоторыми советами практикующих психологов, которые помогут в воспитании мальчиков. Конечно, мальчик энергичен, порой может показаться агрессивным, чрезмерно динамичным. Поэтому важно направить его энергию в мирное русло:

  • если он любит драться – предложить записаться в кружок или секцию восточных единоборств или бокса;
  • если обожает покричать – дать возможность сыграть в игру, где крики являются необходимыми, так кроха «выпустит пар» и кричать в домашней обстановке не станет;
  • если малыш не хочет проводить выходные так, как запланировали мама с папой, необходимо обсудить с ним этот вопрос, предложить внести собственное предложение, пояснить свое нежелание. Часто дети, понимая, что их мнение важно, перестают капризничать и на все соглашаются, ведь они убеждаются – для родителей их позиция важна.

При появлении в семье второго ребенка, особенно девочки, важно провести со старшим сыном беседу, убедить его в том, что родители не станут его меньше любить, что появление сестренки не скажется негативно на его жизни.

Кричать на ребенка и тем более использовать физические наказания недопустимо: мальчик, конечно, усвоит урок, но практика показывает – такие дети либо вырастают забитыми и робкими либо, напротив, продолжают совершать поступки, за которые их наказывают, но уже лучше скрывают их от строгих родителей.

Не менее опасно и сравнивать своего сына с другими детьми, ставить их в пример. Это и обидно, и не всегда справедливо, поскольку соседский мальчишка может хорошо бегать, но, в отличие от вашего ребенка, быть совершенно не способным к музыке. Такие сравнения часто становятся первопричиной заниженной самооценки.

Далее – следует видеть в своем сыне личность, которая может существенно отличаться от других детей, активных и спортивных. Не давить на малыша, помочь ему с самоопределением – вот основное правило воспитания в психологии. Важно отказаться от стереотипного понимания того, что именно должен делать и уметь мужчина, предоставить ребенку немного больше свободы, не навязывать ему свои мечты и стремления.

Воспитание мальчика – дело непростое, особенно если речь идет о первом сыне, когда знаний и опыта явно недостаточно. Очень важно во всем соблюдать меру и помнить: то, что удобно маме «здесь и сейчас», может стать губительным для нормального развития личности ее малыша. Именно поэтому собственным спокойствием можно слегка пожертвовать, дав крохе больше свободы для изучения мира и своего места в нем. Спокойный малыш, весь день играющий в настольные игры, конечно, создаст для своих родителей мало проблем, но не станет мужественным и смелым. В то же время если кроха не похож на соседских детей, не желает озорничать, предпочитая тихие забавы, не стоит давить на него – все дети разные, у каждого из них свой путь.


Источники

  • https://Razvivashka.online/vospitanie/vospitanie-malchikov
  • https://detiivzroslie.ru/vospitanie/vospitanie-detej-s-10-12-let
  • https://tren-kot.ru/stati-po-detskoy-psihologii/vospitaniye-rebenka-11-let-sovety-psikhologa/
  • https://mystroimmir.ru/psihologiya/detskaya/vospitaniye-11-let.html
  • https://nello.ru/vospitanie/vozrast/vospitanie-rebyonka-v-vozraste-11-let/

[collapse]

я журналист, переводчик, сертифицированный инструктор йоги. Но, пожалуй, в большей степени — мама двух горячо любимых детей. Проект «Неидеальные родители» — это моя попытка найти ответы на свои материнские вопросы. В силу профессий, имею возможность общаться со специалистами, мастерами своего дела. Результаты нашего сотрудничества — на страницах этого сайта. Надеюсь, мы отвечаем и на Ваши вопросы…

Ребёнку 11 лет: особенности развития, воспитания, нормы и кризисы

Ребёнок в 11 лет находится в пограничном состоянии между детством и подростковым возрастом. Одиннадцатилетних девочек и мальчиков принято называть подростками и относить к младшей подростковой группе.

Содержание:

Возрастные особенности в 11-12 лет

Дети становятся старше. Нужно быть готовым к тому, что вчерашний малыш может обвинить всех в своих неудачах и, громко хлопнув дверью, уйти гулять. Он имеет свои секреты и оберегает личную собственность. Всё чаще уединяется.

Всему виной перестройка организма и начало пубертатного периода. Системы органов перестраиваются, меняется гормональный фон. Одни подростки начинают принимать повадки взрослых, другие — меняют круг интересов и общения, третьи могут начать вести себя агрессивно.

Задача взрослого — понять, что происходит с ребёнком, и подготовить его к изменениям. И да, это период, когда пора объяснять физиологические особенности мальчиков и девочек, поднимать вопрос, откуда берутся дети, давать объяснения по половой гигиене и ответственности. Если дети не получат ответов на вопросы, которые задавать вслух неудобно, от родителей, то они найдут информацию самостоятельно. Но каков будет результат?

Чтобы помочь ребёнку, необходимо разобраться с теми изменениями, которые с ним происходят.

Общие возрастные изменения:

  1. Общественное мнение. Для подростков становится важным социальный статус среди сверстников.
  2. Повышение познавательной деятельности. Подростки хотят попробовать все. Буквально. То, что вчера было им неинтересно, начинает вызывать жгучий интерес. Но этот процесс имеет обратную сторону. Как быстро появился, так же быстро интерес и пропадает. Среди психологов бытует шутка, что дети в этом возрасте интересуются всем, кроме школьных предметов.
  3. Повышение физической активности. Дети предпочитают игры на выносливость, стремятся к лидерству и борются за него.
  4. Проявление творчества. Они выказывают повышенный интерес к музыке и литературе. Пробуют сами придумывать истории и много мечтают. Начинают увлекаться различными направлениями творческой деятельности.
  5. Романтизм. В начале пубертатного периода дети уже более сознательно относятся к противоположному полу, появляются первые осмысленные влюблённости и проявления романтизма.
  6. Рассеянность. Может наблюдаться снижение эффективности выполнения поставленных перед ребёнком задач, либо задача будет выполняться очень медленно. Подростки часто отвлекаются и думают о своём, сопровождается заторможенностью речи.
  7. Психическая нестабильность и перепады настроения. Повышается раздражительность. Могут вести себя вызывающе, отстаивать собственное мнение в агрессивной форме из принципа, даже осознавая собственную неправоту.
  8. Открытость для сотрудничества. Несмотря на некоторые сложности, подростки 11-12 лет открыты для диалога. Это тот период, когда можно установить партнерские отношения и начать приучать ребёнка к ответственности. Даже не так. Это период, когда НУЖНО приучать к ответственности в обмен на приобретение ребёнком некоторых дозволений.
  9. Эмоциональность. Подростки воспринимать всё буквально. Иногда это может привести к нежеланию общаться с окружающими и отчужденности.
  10.  Демонстрация «взрослости». При наличии положительного примера выражается в позитивном ключе, например, ребёнок может взять на себя ответственность по уходу за животным или помогать маме с младшим ребёнком. При отсутствии авторитета и положительного примера в семье может проявляться в грубой форме, например, хамстве взрослым.
  11.  Формирование круга «собственных ценностей». Ребёнок начинает отстаивать те ценности, которые ему кажутся правильными, и отсеивать те, что кажутся «навязанными взрослыми».
  12.  Физиологические изменения. Связаны с гормональными изменениями в организме. Проявляются вторичные половые признаки. Увеличиваются масса тела и рост. Тело становится непропорциональным.

Физиологические особенности девочек 11 лет:

  1. Кожа становится нежнее и тоньше.
  2. Увеличивается объём бёдер, ягодиц и живота.
  3. Начинает формироваться грудь.
  4. Происходит округление форм, фигура приобретает признаки женственности.
  5. Появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах. У девочек этот процесс начинается раньше.
  6. Начинается выделение пота с характерным запахом. Особенно интенсивно потовые железы работают в зоне подмышечных впадин.
  7. Из-за активной работы сальных желёз может появиться избыточная жирность волос и угревая сыпь.
  8. Возможно начало менструаций, которые могут быть не каждый месяц.

Психологические особенности девочек 11 лет:

  1. Начинают задумываться об отношениях и любви.
  2. Много мечтают.
  3. Появление сексуального интереса.
  4. Из-за физических изменений могут испытывать негативные эмоции в отношении себя.
  5. Тяжело воспринимают критику и негативное отношение сверстников.

Физиологические особенности мальчиков 11 лет:

  1. Увеличение мышечной массы тела и скелета.
  2. Мышцы сердца могут не успевать за развитием всего организма.
  3. Интенсивный рост полового члена и яичек, что часто сопровождается болезненными ощущениями.
  4. Изменение формы гортани, приводящее к изменению тембра голоса и появлению кадыка в будущем.
  5. Появление пигментации кожи мошонки.
  6. Появление оволосения зоны лобка и подмышек.
  7. У некоторых мальчиков под воздействием гормонов может наблюдаться повышенная чувствительность сосков и набухание грудных желез.

Психологические особенности мальчиков 11 лет:

  1. В отличие от девочек, об отношениях задумываются не так часто, предпочитают играть в активные игры с представителями своего пола.
  2. Наблюдается повышение возбудимости нервной системы без сформированного аппарата торможения. Т. е. любая ситуация может спровоцировать раздражительность, резкость в суждениях и выражении собственного мнения.
  3. Имеются сложности в сфере контроля эмоций.

Нормы роста и веса у детей 11 лет

Нормы роста и веса девочек 11 лет представлены в таблице ниже:

Возраст Параметр Эталон Границы нормы Отклонения Критичные показатели
11 лет Вес, кг 34,3 30,7 — 38,9 27,8
<норма>
44,6
До 27,8/
более 44,6
Рост, см 144,6 140,3 — 148,8 136,2
<норма>
153,2
До 140,3/
более 153,2


Нормы роста и веса мальчиков 11 лет представлены в таблице ниже:

Возраст Параметр Эталон Границы нормы Отклонения Критичные показатели
11 лет Вес, кг 34,9 31 — 39,9 28
<норма>
44,9
До 28/
более 44,9
Рост, см 143 138 — 149 134,5
<норма>
152,9
До 134,5/
более 152,9


Рассчитать индекс массы тела и выявить отклонения можно по формуле: ИМТ = масса тела (кг): рост (м)2. Ниже приведена таблица результатов:

Возраст Избыточная масса тела Ожирение
мальчики девочки мальчики девочки
11 лет 20,6 20,7 25,1 26,7
12 лет 21,2 21,7 26,0 27,8

Что должен знать и уметь ребёнок одиннадцати лет?

К одиннадцати годам ребёнок должен:

  1. Соблюдать личную гигиену самостоятельно без напоминаний: мыть руки после посещения туалета и улицы, чистить зубы и т. д. Поддержание личной гигиены самостоятельно особенно важно, когда ребёнок посещает спортивные секции.
  2. Ухаживать за своими вещами: класть грязную одежду в корзину для белья или загружать стиральную машинку, наводить порядок в шкафу и комнате, убирать свои игрушки и т. д.
  3. Самостоятельно учиться и решать, чем заняться в свободное от учёбы время. Хорошо, когда у ребенка есть хобби.
  4. Научиться осознавать последствия своих поступков и быть готовым нести ответственность.
  5. Приготовить себе и членам семьи простую еду и убрать за всеми посуду.
  6. Помогать по дому наравне со взрослыми. Приучать убираться в доме нужно с раннего возраста, соразмерно возможностям.
  7. Помогать ухаживать за младшими детьми. Но не стоит подростка превращать в няньку. Это может усложнить взаимоотношения между детьми в будущем.
  8. Помогать ухаживать за домашними любимцами.

Психология ребёнка в 11 лет

Гормоны в организме — это «тумблер» нашего настроения. В 11 лет, в период перестройки гормонального фона, перепады настроения неизбежны. Даже очень спокойные ранее дети могут начать ставить ультиматумы и вести себя несколько агрессивно. А бывшие «шилопопики» — стать сосредоточенными и рассудительными.

Детей начинает волновать мнение окружающих. Им важна оценка со стороны и суждение о них. Чужое мнение часто ставится на первое место.

В 11 лет девочки начинают обращать внимание на свой внешний вид осознанно. У них появляются предпочтения в одежде и выборе косметических средств. Они могут начать комплексовать из-за некоторых особенностей физического развития в этот период. Взрослым нужно объяснить, что все начавшиеся изменения, временны. И они только на пути становления девушками.

Важным моментом является подготовка девочки к предстоящему началу менструаций. Первая и последующие менструации не должны стать шоком, вызвать обморок или панику. Целесообразно приучать девочку с 10 лет начинать носить средства личной гигиены во избежание травмирующих психику ситуаций.

Мальчикам в этом возрасте сложно ходить на занятия систематически. Поэтому определение в кружки и факультативы желательно проводить до достижения 11 лет, чтобы понимание их необходимости и пользы укоренилось в сознании.

Дети в этом возрасте начинают экспериментировать с одеждой и всячески самовыражаться. Они пробуют разные линии поведения и заявляют о себе обществу.

11 лет — период самоутверждения. Дети могут бунтовать при гиперопеке, или замыкаться в себе, если почувствуют чрезмерное давление со стороны взрослых. Родителям нужно найти баланс между проявлением заботы и свободой саморазвития подростка.

Дети часто не понимают, что с ними в этот период происходит, и впадают из крайности в крайность. Они нуждаются в участии со стороны родителей, сопереживании и аккуратном ненавязчивом наставничестве.

Обеспечивать постоянную безопасность без навязчивых звонков и СМС поможет приложение «Где мои дети». С ним вы всегда будете знать, где ваш ребёнок, что происходит вокруг него, а также сможете дозвониться до подростка, даже если он не слышит телефон.

Психологические особенности ребенка 11 лет напрямую зависят от отношений в семье, авторитарности родителей и их заинтересованности в жизни ребёнка.

Если один из родителей (или оба) проявляют в воспитании деспотичность, то агрессивное поведение со стороны подростка — это закономерность. Обычно желание сделать всё наперекор властному родителю присуще мальчикам, в то время как девочки начинают копить обиду и молча отдаляться от него. Но нередки случаи, когда всё происходит наоборот: девочки становятся хулиганками или активистками, а мальчики становятся инфантильными.

Противоположной будет ситуация, когда родители проявляют недостаточную заинтересованность в жизни своих детей, не интересуются успехами, предоставляют разбираться с «детскими проблемами» самостоятельно. Такие детки часто замыкаются в себе или начинают всеми силами привлекать внимание, чаще всего в негативных ситуациях.

Воспитание «одиннадцатилеток»: сложности и пути решения

Возраст 11 лет — эти кризисный период. Он характеризуется переходом от детства к началу взрослой жизни. Ещё вчера малыш был послушным и милым, а проснувшись утром, начал проявлять характер и буйствовать без причины.

Отличительной особенностью кризиса одиннадцати лет является его длительность. Это и есть пубертатный период — период полового созревания. У ребёнка меняется образ мышления, поведение, круг общения и даже привычки. Длится он несколько лет.

Характерными признаками кризисного этапа развития являются:

  • обесценивание;
  • непослушание;
  • грубость;
  • деспотизм;
  • своеволие;
  • негативизм;
  • упрямство;
  • строптивость.

Советы детских психологов можно компилировать и привести к следующим рекомендациям:

  1. Ребёнок стремится к самостоятельности — дать ему её. Но всегда быть рядом, когда потребуется помощь. Сразу стать взрослым очень страшно и сложно для «пока ещё ребёнка, но уже частично взрослого».
  2. Расширение границы дозволенного. Подросток будет пробовать, что можно, а что — нет. Необходимо направлять его и культивировать правильные поступки.
  3. Не стоит переживать, если авторитетом стал какой-то Вася из его класса. У детей этой возрастной группы не развито критическое мышление.
  4. Учёба может уйти на второй план, а на первый выйти коммуникация. И это нормально. Первоочередная задача одиннадцатилеток — это научиться общаться и развивать навыки коммуникации.
  5. Контроль за выполнением договорённостей лежит на родителях. Детям сложно регулировать этот процесс. Но умение выполнять взятые обязательства закладываются с детства.

Девиантное поведение детей 11 лет

В период пубертатного периода ребёнок может начать обманывать, совершать хулиганские поступки, агрессивно вести себя со сверстниками.

Задача родителей — разобраться в ситуации и понять причины такого поведения, выстроить доверительные отношения с подростком, чтобы иметь возможность повлиять на него.

Важно сохранять спокойствие и проявлять сопереживание, не допускать проявления собственных негативных эмоций. Например, если ребёнок бурно выражает недовольство вашим решением, то можно сказать: «Я понимаю, что ты расстроен». И аргументировать свою позицию, обязательно выслушав его мнение.

При общении с ребёнком нужно проявлять мудрость и терпение. Не кричать, не давить авторитетом, а пытаться помочь разобраться в ситуации. Если случилось так, что ребёнок вас оскорбил, дайте ему успокоиться. И потом поговорить спокойно на тему того, что он сказал, какие слова использовал, как это вредит ему самому. Важно избегать оценочных суждений.

Дети — зеркало родителей. Нужно обратить внимание на отношения внутри семьи. Хватает ли в них доверия и коммуникации. Достаточно ли семья проводит время вместе. Как обстоят дела с уважением среди членов семьи.

Больше советов психологов на тему девиантного поведения детей:

Режим питания и сна

В период, когда происходит перестройка организма и интенсивное развитие скелета, мышечной массы, сосудистой системы, ребёнок нуждается в большом количестве белка, углеводов и кальция. Блюда ребёнка должны быть питательными и калорийными.

В ежедневном меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты. Недостаток питательных веществ может привести к быстрой утомляемости, слабости и серьёзным заболеваниям.

Чтобы быть активным, подростку нужно спать не менее восьми часов и придерживаться режима здорового сна — засыпать до 22:00. Это связано с выработкой гормона мелатонина, который отвечает за эффективность работы иммунной системы, работу ЖКТ и головного мозга.

Потребность в отдыхе и питании увеличивается у подростков, занимающихся спортом и интеллектуальной деятельностью.

Как помочь ребёнку 11 лет развиваться: внимание, память, речь

Развивать ребёнка нужно в трё направлениях: физическом, интеллектуальном и творческом. Когда ребёнок ходит на кружки и секции, он находится в обществе людей со схожими интересами, это повышает его коммуникационные навыки, расширяет круг общения и мировоззрение. Полезными будут совместные игры с родителями. Они сближают и позволяют выстроить доверительные отношения.

Читайте также Танцы, рисование, роботы: выбираем кружок для ребёнка, чтобы все были довольны.

Развивать интеллект помогают настольные игры. Дети этого возраста любят экономические и логические игры, сложные конструкторы, головоломки.

Если ребёнок увлекается компьютерами или играми, его можно отдать на компьютерные курсы, программирование, изучение языков и т. д.

Повышенную физическую активность можно направить на занятия спортом. Спортом также можно заниматься совместно — плаванье, фитнес, футбол, хоккей, фигурное катание и т. д.

Развиваться творчески помогают хобби. Кто сказал, что это скучно? Совместная вышивка или создание картин из кристаллов могут увлечь на несколько вечеров всю семью.

При выборе рода занятий не стоит решать за ребёнка. Нужно дать ему возможность реализоваться самостоятельно. Навязанные родителями увлечения вызывают обычно отторжение у подростка.

Тревожные признаки для родителей

Как понять, что есть проблемы и ребёнку нужна помощь? Дети в 11 лет уже умеют скрывать свои истинные чувства и не всегда приходят делиться переживаниями к родителям.

Обратите внимание на следующие симптомы. При обнаружении одного или нескольких из них рекомендуется посетить специалиста. Самостоятельные попытки решить проблему могут усугубить ситуацию.

Важным критерием отнесения симптома к опасному является это системность. Например, ребёнок пропустил учёбу один раз — это не проблема, а проверка границ допустимого. Если же ребёнок перестал ходить в школу совсем или пропускает конкретный урок на постоянной основе — это уже повод обратиться к специалисту.

  1. Депрессия. Выражается в апатии, заниженной самооценке, потере интереса к прежним увлечениям, возникают сложности с концентрацией внимания. Если ребёнок заговорил о бессмысленности жизни, это уже опасный звоночек.
  2. Тревожные расстройства. Выражаются в боязни публичных выступлений, боязни что-либо делать, потому что не получится и т. д. Опасно тем, что эти страхи будут сопровождать ребёнка и во взрослой жизни.
  3. Расстройства пищевого поведения. Выражаются в «заедании» проблем или полном (частичном) отказе от пищи.
  4. Отсутствие социальных связей. Выражается в постоянном нахождении ребёнка дома, избегании семейных мероприятий, отсутствии друзей вне интернета.
  5. Систематическое прогуливание школы. Может говорить о травле ребёнка сверстниками, отсутствии контакта с учителями или о других серьёзных проблемах.
  6. Нарушение сна. Ребёнок спит или очень много, или очень мало.
  7. Агрессия. Выражается в агрессивном поведении по отношению к себе и окружающим. Ребёнок не может спокойно обсудить ситуацию. Начинает заниматься членовредительством, провоцирует других людей на ссоры и драки.

Воспитывать подростка в начале пубертатного периода — задача не из лёгких. Родителям нужно понимать, что, несмотря на свою «взрослость», подростки 11 лет ещё немного дети.

Им сложно разобраться в своих чувствах и возникающих желаниях, они не всегда могут объяснить мотив своего поступка и предугадать последствия. И лучшее, что родители в этот период могут сделать для ребёнка, — это объяснить им физиологические и психоэмоциональные процессы, которые начали происходить; направлять их в нужное русло советами; помогать справиться с последствиями и понять, что такое ответственность, не травмирующими психику методами.

Самое сложное для родителей — сохранять дистанцию. Да, ошибки у детей будут. Но ошибки неизбежны на пути взросления. И если не дать возможности детям их совершать, из них вырастут не способные построить свою жизнь взрослые.

Воспитание ребёнка в возрасте 11 лет. Что нам важно знать.

Дети в 11 лет изменяются физиологически и психологически: начинается половое созревание, меняется гормональный фон, появляется интерес к противоположному полу. Начинается кризис переходного возраста, поведение портится, ребенок отдаляется от родителей.

Особенности развития

К 11 годам меняется гормональный фон ребенка, из-за чего его тело трансформируется. У мальчиков меняется голос, у девочек начинаются менструации, увеличивается грудь. Другими становятся осанка, походка.
Родителям важно понимать возрастные особенности детей 11 лет, чтобы не потерять контакт с ними.

Психологические особенности

В этот период жизни подросток отдаляется от семьи. Большую значимость получают сверстники. Подростки стремятся больше времени проводить с друзьями, мнение которых оказывает большое влияние на установки, мировоззрение. Ребенку важно положение в социуме, поэтому появляется озабоченность внешним видом, интерес к моде.
Для девочек в 11 лет значение приобретают отношения с противоположным полом. В этом возрасте интерес к мальчикам чаще платонический. Половое созревание мальчиков происходит позже, поэтому интерес к девушкам в этом возрасте может не отмечаться.

Особенности воспитания

Для развития здоровой личности важно участие обоих родителей. Если подростка воспитывает только один родитель, в его окружении должны появиться другие взрослые, являющиеся авторитетом: бабушки и дедушки, тети и дяди, тренеры в спортивных секциях, учителя, преподаватели в кружках.
В этом возрасте ребенок трудолюбив, желает заслужить одобрение. Важно привить подростку любовь к труду, приучить его выполнять домашние обязанности: убирать за собой, мыть пол, готовить. Девочку следует научить шитью, вязанью, рукоделию.

Девочки

Переходный возраст у девочек наступает на 1-3 года раньше, чем у мальчиков. Из-за перемены гормонального фона настроение девочки становится нестабильным. Она может стать капризной, плаксивой, нервной.
Из-за внешних перемен дочь может чувствовать себя некрасивой, захочет выглядеть лучше. Возможны эксперименты со своей внешностью. Появится желание следовать моде, интерес к уходу за собой. Маме следует научить дочку пользоваться косметикой, ухаживать за лицом, телом: это не только пригодится девчонке, но и поможет наладить контакт.
Родителям нужно внимательно относиться к окружению девочки. Общение со старшими мальчиками лучше ограничить. Это убережет дочь от возможных домогательств, развратных действий в ее сторону.
Полезно будет дополнительное образование, дочке это позволит раскрыть таланты, выбрать будущую профессию, обрести уверенность в себе. Родителям не следует настаивать на том, чтобы дочь оставалась в кружке или секции, если ей там не понравилось. Лучше дать девочке возможность попробовать большее количество разных занятий, чтобы она выбрала подходящие.

Мальчики

У юношей пубертатный период наступает позже. Психика мальчика начинает меняться раньше, чем тело. Ребенок хочет выразить себя, он высказывает свое отношение к происходящим событиям. Полезно будет изучить труды по психологии воспитания.
Родителям важно понимать, как воспитывать мальчика, чтобы вырастить здоровую личность. Не следует чрезмерно опекать его. Сын должен учиться сам справляться с трудностями. Папе следует обучить сына мужским делам: забивать гвозди, взять с собой на рыбалку, вместе собрать шкаф или повесить полку.
В отношении воспитания мальчиков советом психолога является активное слушание. Родителям следует внимательно выслушивать рассказы юноши, интересоваться подробностями. Если взрослые согласны с мыслями сына, показывайте одобрение.
В 11 лет мальчишку нужно приучать к занятиям спортом, закаливанию. Совместные тренировки папы и сына помогут наладить контакт, будут полезны для физического здоровья мальчика.

Режим дня

В 11 лет ребенок посещает школу, поэтому режим подстраивайте под его занятия. Поскольку вставать приходится рано, поздний отбой будет вреден для здоровья. Ложиться спать подростку нужно не позднее 22:00. В одиннадцать лет спать нужно не менее 9 часов в сутки.
Дети много времени проводят сидя за партами. Чтобы осанка не испортилась, нужно включить в распорядок дня зарядку, занятия спортом.

Особенности питания

Питание должно быть сбалансированным. Отдавайте предпочтение натуральной здоровой пище. Еду быстрого приготовления следует ограничивать. Сладкое лучше давать в первой половине дня.
Для девочек в 11 лет становится важна красота. Нужно следить, чтобы стремление к красивой фигуре не привело к расстройствам пищевого поведения. Лучше убрать из меню мучное и белый сахар: это положительно скажется на здоровье, весе и состоянии кожи.
Взрослый сын нуждается в увеличении количества пищи. Происходит скачок роста, для поддержания организма требуется много калорий.

Как развивать ребенка

При выборе дополнительных занятий, кружков, секций учитывайте черты характера ребенка и интересы. Не выбирайте занятия за него: у подростка не будет интереса и желания заниматься нелюбимым делом. Лучше дать возможность самостоятельно выбрать кружки и секции: это поможет младшему члену семьи развить таланты, определиться с интересами и сильными сторонами.
Важно воспитывать в детях чувство ответственности. У них должны появляться обязанности по дому: подросток может выносить мусор, ходить в магазин, мыть посуду и пол, убираться в своей комнате. Особенно важно приучение девочек к работе по дому, готовке, стирке, глажке. Если у вас есть домашнее животное, можно поручить подростку прогулки с четвероногим другом, уход за ним.
Подросток должен отвечать за последствия принятых решений. Не следует чрезмерно опекать его, поскольку юноша или девушка привыкнут полагаться на вас, вырастут инфантильными. Запреты должны быть обоснованными. Лучше не запрещать напрямую, а говорить, какие последствия могут быть у того или иного поведения. В этом возрасте дети способны анализировать и самостоятельно делать выводы из услышанного. Родителям, интересующимся, как воспитать самостоятельность у ребенка, рекомендуется больше говорить с чадом.

Игры и игрушки для младших подростков

Не стоит давать подростку много времени сидеть за компьютером или мобильным телефоном. От этого зрение и осанка испортятся.
Хорошим вариантом станут настольные игры. Полезно играть в них всей семьей: это поможет наладить контакт, сблизит взрослых с ребенком. Следует подбирать игры, интересные для детей 11 лет. Подойдут: “Шакал”, “Эволюция”, “Монополия”, “Эрудит”.
Если подросток интересуется физикой или химией, можно купить наборы для простых опытов. Выполнять эксперименты можно только под присмотром взрослых.
К 11 годам интерес к игрушкам слабеет. Не стоит покупать наборы солдатиков и кукол. Мальчикам могут быть интересны радиоуправляемые машинки и вертолеты. Девочки чаще предпочитают плюшевых животных. Подойдут для ребенка и коллекционные фигурки.

Что должен знать ребенок в этом возрасте

К 11 годам дети должны научиться самостоятельно себя обслуживать. Подростки в норме умеют выполнять домашние обязанности, устраивать быт, соблюдать личную гигиену.
Полезно научить ребенка самостоятельно распоряжаться временем: выбирать, когда лучше сделать уроки, вымести комнату, погулять с друзьями. Следует доверять подростку принятие простых решений: это даст ему проявить себя, научит самостоятельности, укрепит его уважение к родителям. В этом возрасте младший член семьи умеет анализировать последствия своих поступков и принимать разумные решения.
В раннем подростковом возрасте начинается половое созревание: у девочек могут начаться менструации, у мальчиков – поллюции. Следует объяснить ребенку причину этих явлений, чтобы он не испугался, столкнувшись с ними. Также родителям нужно рассказать о возможных последствиях половой жизни: беременности, заболеваниях, передающихся половым путем.

Полезные советы родителям

В пубертатный период изменение поведения является нормой. Чтобы помочь подростку избежать проблем, родителям следует ознакомиться с практическими рекомендациями психологов.
Важно сохранять доверительные отношения с подрастающими детьми. Это позволит вам узнать первыми, если у подростка возникнут проблемы, и вовремя отреагировать.

Причины агрессии

Причиной агрессии у ребенка в 11 лет является стремление к самостоятельности. Часто это попытки защиты от чрезмерного контроля со стороны родителей.
Чтобы уменьшить возникновение нежелательных ситуаций, взрослым нужно избегать ответной агрессии. Нужно поддерживать подростка, давать проявлять самостоятельность там, где это допустимо.

Что делать с истериками

Истерики могут появляться не только у девочек, но и у мальчиков 11-летних. Причины этого состояния различны. Ребенок может использовать истерику как метод манипуляции родителями. Это явление может стать следствием эмоционального перенапряжения: подросток считает, что знает, как ему следует жить, и несогласие родителей с его точкой зрения может привести к подобным срывам. Бурные проявления эмоций возможны, если у взрослеющего человека проблемы с общением в коллективе: так он проживает негативные эмоции.
Взрослым не следует реагировать на нежелательную реакцию. Успокаивать подростка не стоит, лучше дать ему выплакаться. Можно обнять ребенка, оказав ему поддержку. Иногда лучше оставить его одного, пока не успокоится. С возрастом истерики прекратятся.

Что делать, если ребенок стал неуправляемый

Подросток становится неуправляемым, желая самоутвердиться. Родителям следует признать, что он растет, взрослеет. Полезно будет дать подростку больше самостоятельности. Контролировать и наказывать нельзя: это может привести к ухудшению отношений, к вранью, поступкам назло.

Почему ребенок врет

Детская ложь возникает из-за страха наказания, негативных эмоций. Чтобы избежать этого, нужно использовать методы педагогического контроля, выстраивать доверительные отношения. Подросток должен понимать, что его любят и принимают вне зависимости от его поступков.
Если ложь зашла слишком далеко, ребенок путается в собственных фантазиях, рекомендуется обратиться к психологу.

Что делать, если ребенок ворует

Подросток может воровать из-за соблазна или на спор с друзьями, чтобы самоутвердиться. Родителям не следует рассказывать кому-либо о происшествии, чтобы не травмировать детскую психику. С провинившимися детьми нужно поговорить, объяснить им, почему нельзя так поступать. Если происшествие повторится, стоит отвести провинившегося к психологу.

Что делать, если ребенок очень нервный

Дети становятся нервными из-за неправильного воспитания (чрезмерного контроля или постоянного недостатка внимания), гормональной перестройки. Родителям следует выстраивать доверительные отношения, больше говорить с подростком, поддерживать. Важно прекратить контролировать: гиперопека сделает юного человека скрытным, приведет к проблемам.
Повышенная нервозность может быть признаком проблем, беспокоящих подростка. Родителям следует выяснить, что стало причиной такого поведения, подумать, как защитить ребенка, помочь ему справиться с ситуацией.

Наставник » Выпуск 7

Департамент труда и социальной поддержки населения Ярославской области

Государственное учреждение Ярославской области

Рыбинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник»

Библиотечка «Ребенок в замещающей семье.

Советы воспитателям и родителям»

ВЫПУСК   7

Особенности

воспитания подростков

Рыбинск, 2009

Сборник подготовлен коллективом в составе:

Н. К. Егоровой, С.В. Жемайтис, О. М. Затенко, Т. Г. Фигуриной,

Н. В. Шамуровой

Под редакцией:

И. В. Матвеевой, заведующей методическим отделением;

Н. И. Ройтман, Мельниковой И.В., педагогов-психологов.

Библиотечка «Ребенок в замещающей семье.

Советы воспитателям и родителям»

ВЫПУСК   7

Подростковый возраст — один из самых сложных периодов, как для самого ребенка, так и для  тех, кто находится рядом, в первую очередь, родителей. Резкое отчуждение, «приступы» самостоятельности, смена авторитетов и ценностей, курение и алкоголь, проблемы с учебой и сомнительные компании… В это время мы, взрослые, нередко воспринимаем подростков как инопланетян, относимся к ним настороженно. И все же странное поведение подростков поддается объяснению, а любую проблему можно решить, если разобраться в причинах, вооружиться знаниями, полезными советами и запастись терпением и любовью.

В седьмом выпуске библиотечки «Ребенок в замещающей семье. Советы воспитателям и родителям» мы знакомим «родителей-воспитателей» с особенностями подросткового возраста,  предлагаем практические советы и рекомендации по взаимодействию с подростками.

© Государственное учреждение Ярославской области Рыбинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник», 2009 г.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ. 4

МИР  ПОДРОСТКОВ.. 6

Социальная ситуация развития. 6

Ведущая деятельность. 9

Ценностные ориентиры…………………………………………………11

ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ПОДРОСТКОВОГО КРИЗИСА.. 12

Особенности подросткового поведения. 14

Отношения  с родителями. 16

Несколько советов  родителям. 19

Хочу быть как все. 25

«Мы вместе»…………………………………………………………….26

Свой среди своих. 28

Подростковая мода. 29

Закон стаи…………………………………………………………………31

Скажи мне, кто твой друг. 34

Против течения. 35

ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ ТРУДНЫХ  ПОДРОСТКОВ.. 37

ПОЛОВОЕ  ВОСПИТАНИЕ  ПОДРОСТКОВ.. 49

У каждого это происходит в свое время. 51

Как изменяются мальчики………………………………………………51

Проблемы  девушек. 53

О беременности, о том, как ее избежать, и о готовности  быть родителями  54

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 58

ЛИТЕРАТУРА.. 59

ВВЕДЕНИЕ

Так уж сложилось, что кризис подросткового возраста самый запоминающийся. Хотя он не единственный в своем роде. Без кризисов, утверждают психологи, люди не могли бы двигаться вперед. Это время, когда старые методы взаимодействия с миром уже  «не работают», а, значит, нужно искать что-то новое.  Подростковый  период — время больших перемен в физиологическом, психологическом и, конечно,  в социальном  плане. Именно в  этом возрасте человек приобретает основные социальные навыки: учится общаться со сверстниками и взрослыми, преподносить себя обществу; примеряет на себя различные социальные роли. В этот период ребенок может совершенно забросить учебу,  связаться с плохой компанией или «с головой уйти» в виртуальный мир,  стать грубым и циничным, начать курить и выпивать или «по уши» влюбиться. Подростки ищут себя, пробуя то и это, продвигаясь рывками и отступая назад, создают себя, окружая свой мир завесой тайны.

Для самих подростков — это время болезненного поиска себя, своего места в жизни. Этот период сопровождается массой переживаний: тут и ссоры с «родителями-воспитателями», и комплексы по поводу собственной внешности, и непростые отношения со сверстниками. В нормальном состоянии человек постоянно переживает массу разных эмоций: радость, печаль, гнев, злость. В период полового созревания краски эмоций настолько сгущаются, что все ощущения усиливаются во сто крат! Со стороны окружающих поведение подростка выглядит возмутительным и непредсказуемым: он раздражается по пустякам, сердится без видимой причины, поступает «наперекор» и «назло»,  использует «вранье» и лень как основные орудия протеста. Жить  рядом с таким «монстром» кажется просто невозможно. Но все это лишь верхушка айсберга, внутри души подростка чаще всего таится страх, неуверенность в себе, а иногда депрессия.  Подросток очень нуждается в близком принимающем и понимающем друге, которому можно было бы доверить все свои тайны и страхи. Но так непросто найти этого друга. Переживая переходный  период, подросток как никогда нуждается в любви, поддержке, привязанности и,  главное, в уважении.

Рано или поздно обязательно наступит время, когда ваш ребенок, долгие годы бывший для вас «котиком» и «зайчиком», вдруг превращается в незнакомца. Дорогие родители, не пугайтесь, если ваш сын выкрасил волосы в белый цвет, а дочка записалась в секцию бокса. Ничего страшного не случилось – просто малыш вырос и задумался, что же он на самом деле из себя представляет, какое место занимает в семье, в школе, на улице и вообще в этом мире.

Начинается подростковый период в 11-13 лет и продолжается  до 16-17.

Острые эмоциональные  переживания в эту пору неизбежны как для самих детей, так и для их окружения, поэтому воспитание подростка — нелегкая задача. Большинство «родителей-воспитателей» в переходный период сталкиваются с огромными трудностями.  Причиной такого положения является неподготовленность родителей к трудностям подросткового возраста, незнание основных правил взаимодействия с подростками и др.

Знание особенностей подросткового возраста и соблюдение определенных правил общения  помогут и «родителям-воспитателям», и подросткам пережить этот непростой переходный период.

МИР  ПОДРОСТКОВ

Социальная ситуация развития

Наталья Викторовна Шамурова,

социальный педагог отделения СВГ

Подростковый возраст, как и любой другой, «начинается» с изменения социальной ситуации ребенка. Специфика социальной ситуации развития заключается в том, что подросток находится в положении (состоянии) между взрослым и ребенком — при сильном желании стать взрослым, что определяет многие особенности его поведения.  Подросток стремится отстоять свою независимость, приобрести право голоса. Избавление от опеки старших является универсальной целью отрочества. Это не столько путь от зависимости к автономии, сколько движение к  более дифференцированным отношениям с другими. Все то, к чему подросток привык с детства —  семья, школа, сверстники, — подвергается оценке и переоценке, обретает новое значение и смысл.

Таким образом, в социальной ситуации развития подростка появляется принципиально новый компонент — отчуждение, то есть дисгармония отношений в значимых содержательных областях.

По сути и  характеру  происходящих в этом возрасте перемен подростковый возраст в целом является кризисным, для чего существуют как внешние, так и внутренние (биологические и психологические) предпосылки.

К внешним предпосылкам относятся:

  1. изменение характера учебной деятельности: многопредметность, содержание учебного материала — теоретические основы наук, предлагаемые к усвоению абстракции — вызывают качественно новое, познавательное отношение к знаниям;
  2. отсутствие единства требований у педагогов, отсюда — необходимость формирования собственной позиции, эмансипации от непосредственного влияния взрослых;
  3. введение общественно-полезного труда в школьное обучение приводит к появлению у подростка переживания себя —  как участника общественно-трудовой деятельности;
  4. появление новых требований в семье;
  5. изменение положения ребенка в семье: с ним начинают советоваться.

Наличие  внутренних биологических предпосылок объясняется тем, что в этот период весь организм подростка выходит на путь активной физиологической и биологической перестройки. Кардинально перестраиваются сразу три системы: гормональная, кровеносная и костно-мышечная. Новые гормоны стремительно выбрасываются в кровь, оказывают будоражащее влияние на центральную нервную систему, определяя начало полового созревания. Выражена неравномерность созревания различных органических систем. В кровеносной системе мышечная ткань сердца опережает по темпам роста кровеносные сосуды, толчковая сила сердечной мышцы заставляет работать неготовые к такому ритму сосуды в экстремальном режиме; в костно-мышечной системе костная ткань опережает темпы роста мышц, которые, не успевая за ростом костей, натягиваются, создавая постоянное внутреннее неудобство. Все это приводит к повышенной утомляемости, возбудимости, раздражительности, негативизму подростков.

С точки зрения внутренних психологических предпосылок,- ключевой, является проблема интереса.  Выделяются четыре вида наиболее ярких интересов подростка — доминант:

l  «эгоцентрическая доминанта»интерес подростка к собственной личности;

l  «доминанта дали» — установка подростка на большие масштабы, которые для него более субъективно приемлемы, чем ближние, сегодняшние;

l  «доминанта усилия» — интерес подростка к сопротивлению, преодолению, который иногда проявляется в упрямстве, хулиганстве, борьбе против воспитательного авторитета;

l  «доминанта романтики» — интерес к неизвестному, рискованному, к приключениям.

Происходит и перестройка интересов со стороны изменяющегося мировоззрения. Интересы начинают перестраивать сами формы влечений, становятся внутренними составляющими личности.

В результате происходит смена социальной позиции, формируется отношение к себе как к члену общества. Социальная ориентация приводит, в свою очередь, к формированию социальных установок, осознанию себя частью социальной общности, выбору своего будущего социального положения и способов его достижения.

Ведущая деятельность

В подростковом возрасте происходит и смена ведущей деятельности. Ею становится социально значимая деятельность, реализуемая в учебе, общении, общественно полезном труде.

Именно в процессе обучения происходит развитие мышления в понятиях, которое дает возможность проникать в  сущность вещей, понимать закономерности отношений между ними. Поэтому в результате усвоения новых знаний перестраиваются и способы мышления. Знания становятся личным достоянием ученика, перерастая в его убеждения, что приводит к изменению взглядов на окружающую действительность.

Изменяется и  характер познавательных интересов: возникает интерес по отношению к определенному предмету, его содержанию.

Ведущим мотивом поведения подростка является стремление найти свое место среди сверстников. Причем отсутствие такой возможности часто приводит к социальной дезадаптации  и правонарушениям. Оценки сверстников начинают приобретать большее значение, чем оценки учителей и других взрослых. Подросток максимально подвержен влиянию группы, он боится утратить популярность среди сверстников. В общении, как деятельности, происходит усвоение ребенком социальных норм, переоценка ценностей, удовлетворяется потребность в признании и самоутверждении.

Для реализации потребности в активной социальной позиции подростку нужна деятельность, получающая признание других людей, деятельность, которая может придать ему значимость. Общественно полезная деятельность является для подростка той сферой, где он может реализовать свои возросшие возможности, стремление к самостоятельности; удовлетворить потребности в признании со стороны взрослых, реализации своей индивидуальности.

На фоне развития ведущей в подростковом возрасте социально значимой деятельности происходит развитие психических новообразований данного возраста, охватывающих в этом периоде все стороны развития личности. Изменения происходят в области морали, в половом развитии, в развитии высших психических функций и в эмоциональной сфере.  Центральные новообразования подросткового возраста: абстрактное мышление, самосознание, половая идентификация, чувство взрослости, переоценка ценностей, автономная мораль.

В моральной сфере заслуживают пристального внимания две особенности:

  • переоценка ценностей;
  • устойчивые автономные моральные взгляды, суждения, оценки, не зависимые от случайных влияний.

Однако мораль подростка еще не складывается в мировоззрение и  может легко изменяться под влиянием сверстников.

В качестве условия, повышающего моральную устойчивость, выступает идеал. Воспринятый или созданный ребенком идеал означает наличие у него постоянно действующего мотива.  Нравственные идеалы, по мере развития ребенка, становятся все более обобщенными и начинают выступать в качестве сознательно выбранного образца для поведения. Существенно изменяется и сфера значимого; зарождается интерес к интимному миру взрослых.

Самосознание развивается   в строгой зависимости от развития мышления. В мышлении подростка открывается способность абстрагировать  понятие от действительности, делать предметом анализа собственную мысль.

Формирование самосознания подростка заключается в том, что он начинает постепенно выделять качества из отдельных видов деятельности и поступков, обобщать,  осмысливать их как особенности своего поведения,  а затем и качества своей личности. «Я-концепция» в подростковом возрасте — одна из самых динамично развивающихся психологических структур. Поведение подростка становится поведением для себя, он сознает себя целостно. Это конечный результат и центральная точка переходного возраста.

Важный компонент самосознания — самоуважение, которое выражает установку одобрения или неодобрения по отношению к самому себе и указывает, в какой мере индивид считает себя способным, значительным, преуспевающим и достойным. У подростков  12-14 лет наблюдается существенное понижение самоуважения, особенно у девочек.

Чувство взрослости, как проявление самосознания у подростков, является стержневым центром личности.

Ценностные ориентиры

Отдавая предпочтение таким ценностям, как счастливая семейная жизнь, материальное благополучие и здоровье, именно их подростки оценивают как наименее доступные в будущем. Важнейшие социально значимые ценности: деятельная жизнь, творчество, красота природы и искусства, познание — отвергаются большинством подростков.                           Особенное неприятие вызывает  активная деятельная жизнь. За этим фактом, скорее всего, стоит убеждение в том, что своим трудом и талантом нельзя «пробить себе дорогу в жизни», добиться достойного положения и материального благополучия. Кроме того, в личном опыте подростка, как правило, отсутствует переживание успеха  как личного достижения, личной победы, заработанной с помощью собственной активности. Вместе с тем, в жизненном пространстве подростки ориентированы более на общие интересы и нравственные ценности, чем на получение удовольствия: они ценят в людях такие качества, как честность, воспитанность, чуткость, ответственность и самоконтроль.

ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ПОДРОСТКОВОГО КРИЗИСА

Надежда Константиновна Егорова,

методист Центра «Наставник»

Как бы ни пугал родителей подростковый кризис — его наступление неизбежно. И гораздо лучше, когда он есть, чем, когда он отсутствует. Большинство людей относится к кризисам негативно, воспринимая их как ненужные эмоциональные потрясения.  Однако кризис — это, прежде всего, поворотный момент в жизни человека, возможность заново построить отношения с миром. Переживая этот возрастной кризис, ребенок одновременно хочет стать взрослее и оставаться маленьким. В зависимости от того, какое стремление преобладает, кризисная ситуация может развиться либо в кризис «независимости», либо в кризис «зависимости».

Кризис «зависимости» сложно назвать кризисом. На первый взгляд с подростком ничего не происходит, в отличие от своих сверстников он тихий, спокойный, чем очень радует близких. Однако важно вовремя обратить внимание на чрезмерное послушание ребенка, его не по возрасту сильную зависимость от старших, неожиданный возврат к старым интересам (например, более детским играм), формам поведения. Все это знак того, что ребенок не справляется со сложившейся ситуацией и хочет вернуться к той системе отношений, которая гарантировала ему эмоциональное благополучие, чувство уверенности и защищенности.  Такой ребенок неуверен в себе, зависим от близких, несамостоятелен.

Кризис «независимости» сложно не заметить. Он характеризуется всеми негативными поведенческими проявлениями, которые так расстраивают и пугают родителей: упрямством, строптивостью, своеволием, отрицанием авторитета взрослых, нежеланием выполнять их требования, отстаиванием своей независимости и самостоятельности. В некоторых случаях протест выражается в виде агрессии по отношению к окружающим, истерик;  подросток действует по принципу: лучшая защита — это нападение.  Подростковый кризис — время заявить о себе как о личности, поэтому подросток может делать все неправильно, назло общепринятому мнению, назло неприятному ему взрослому (родителю, учителю), протестуя, таким образом, против несправедливого к себе отношения со стороны взрослых.

Однако страдания эти не напрасны — благодаря кризису «независимости» ребенок в своем развитии совершает рывок вперед. Только через столкновение с требованиями и волей взрослых подросток способен лучше узнать себя, осознать свои способности, повзрослеть и подняться на новый уровень самосознания.

Особенности подросткового поведения,

которые полезно знать всем мамам и папам:

  • Он утрачивает прежнюю откровенность и непосредственность, становится скрытным.

Склонен к уединению. Ведет телефонные переговоры только за запертой дверью. Требует, чтобы родители не появлялись в его комнате, когда у него гости. Счастлив, если в день рождения папа с мамой ушли из дома.

  • Говорит родителям, что они ничего в жизни не понимают, ведут себя как маленькие, и посягает на святое – на их авторитет.

Вдруг начинает стыдиться того, что папа рассказывает в компании фривольные анекдоты, а мама слишком громко смеется.

  • Появляются другие авторитеты – компания сверстников,

руководитель спортивной секции, преподаватель на компьютерных курсах.

  • Постоянно иронизирует над родителями. Мальчик оттачивает

остроумие на папе, девочка не дает прохода маме.

  • Говорит и делает все наоборот – если вы любите громкую

музыку, заставляет приглушить звук; если предпочитаете тишину, врубает рэп на полную громкость. Критикует ваши музыкальные вкусы, одежду, фильмы, которые вы смотрите, и книги, которые вам нравятся.

  • Обижается не то, что на резкое слово, а даже на интонации.
  • Изводит вопросами насчет лишнего веса, угрей, длины носа,

белизны зубов. Любой ответ воспринимает в штыки.

  • Меняется отношение к учебе. Один начинает учиться,  —  другой

бросает.

  • Заявления типа «я взрослый и требую соответствующих прав» сменяются приступами совершенно детского поведения.

Покупает на все карманные деньги мягкие пушистые игрушки. Смотрит мультфильмы, которые любил в пять-семь лет, иногда переключает телевизор на «Спокойной ночи, малыши!». Прыгает по квартире, ударяясь макушкой о потолок и люстры, распевая детские песенки.

Все вышеперечисленное встречается в разнообразных комбинациях и является нормой. Совсем не обязательно, чтобы подросток обрушивал на бедных родителей громы и молнии. Может быть, вы даже ничего особенного не заметите – ведь кризис сигнал не катастрофы, а всего лишь времени перемен.

Если у ребенка кризис:

l  Важно чутко реагировать на все изменения в развитии, постепенно позволяя ему проявлять все большую самостоятельность.

l  Нужно быть терпеливым и терпимым.

l  Можно попытаться договориться или найти компромисс даже с годовалым ребенком.

l  Необходимо понимать: кризис — признак того, что ребенок вырос.

l  Главное — не забывать радоваться каждому достижению ребенка, поощряя его к новым свершениям.

Успешное разрешение кризиса является залогом дальнейшего развития здоровой личности и необходимым фактором дальнейшего успешного  жизненного пути.

Отношения  с родителями

Подростковый возраст не случайно считается сложным: перед «родителями-воспитателями» и самими детьми в этот период возникает множество проблем. И некоторые из них легче предотвратить, чем исправлять.

Подрастая, ребенок начинает все более критично относиться к окружающим взрослым, особенно  родителям. Их авторитет для него уже не безусловен, он чутко реагирует на их неискренность и слабости.

Так что, если «родители-воспитатели» до сих пор разговаривали со своим чадом как с ребенком, теперь им необходимо перейти в другую тональность — стараться говорить на равных, как положено двум взрослым людям. Подросток непременно это оценит, а родители несколько облегчат себе жизнь. Очень хорошо подходят для этого всевозможные истории из личного опыта.  Не думайте, что подросткам это не интересно. Им неинтересны нравоучения, а живые истории они воспринимают хорошо. Вопрос, конечно, в том, как и какую информацию вы преподносите. Ни в коем случае не стоит строить рассказ о себе по принципу: «Вот я в твоем возрасте…». Это будет чистой воды нотация! Информация должна быть повествовательного, а не поучительного характера.

С какими же проблемами чаще всего сталкиваются «родители-воспитатели» в кризисный для их воспитанников и воспитанниц период?

В это время могут возникать неожиданные агрессивные реакции, странное и вызывающее поведение; эксперименты с прической и одеждой, грубость, курение, прослушивание музыки «на всю катушку».  Словом, подросток всеми возможными способами провоцирует взрослых. Серьезный вопрос, стоящий перед замещающими родителями в этот период, — как не потерять контакт с ребенком?

Часто случается, что, не умея подобрать  точных слов для выражения чувств, которые испытывает, подросток  намеренно искажает свою речь или пользуется сленгом, одним словом, делает все, чтобы его не понимали.  «Молодежный» язык часто непонятен взрослым, и они раздражаются, требуют «разговаривать по-человечески».

В период полового созревания подростки эмоционально очень нестабильны: их настроение может меняться несколько раз в течение часа. Они, особенно мальчики, часто утомляются, становятся раздражительными и легкоранимыми. Любую критику в свой адрес могут воспринимать как еще одно подтверждение нелюбви к себе, как доказательство своей ненужности.

Устраивая «провокации», подростки ищут подтверждения своему существованию, своему «Я». Им необходимо получить ответ, реакцию, встретить сопротивление и понять, что перемены происходят на самом деле, осознать, что с ними творится.

Родителям больше нет нужды «все понимать» или стремиться к максимальной «близости» со своим ребенком: у подростков это вызовет лишь напряжение или тревогу.  Чего же ждут от  взрослых подростки? Может, чтобы их оставили в покое и не ставили в пример свой жизненный опыт? Или же они, все же, ждут «взрослых» вопросов, заинтересованности, участия, а может быть,  некоторого контроля и понятных ограничений? Парадокс заключается в том, что подростки ждут и того, и другого.   Вопрос в том, как поддержать своего ребенка, обезопасить его,  уберечь от неприятностей, не уберегая его при этом от жизни, не ограничивая его свободу, необходимую для осознания себя?

На эти вопросы нет готовых ответов, но есть совет, к которому стоит прислушаться: «родителям-воспитателям» в этот период пора отказаться от идеи «слияния» взрослого и ребенка, перестать переносить свой опыт на его формирующуюся личность. Главное в отношениях с  взрослеющей личностью соблюдать правильную дистанцию и не считать себя причиной (или виновником) всех трудностей своего воспитанника.

Не задавайте назойливых вопросов, но оставайтесь открытыми к разговору на любую тему. Если подросток говорит со взрослыми, если стремится к дискуссии (пусть даже в виде спора), значит, с ним все в порядке: между вами есть необходимый контакт, а это самое главное.

Многие «родители-воспитатели» живут в постоянном страхе, что могут пропустить какую-то серьезную проблему или даже беду,  и ищут пристально признаки опасности. Поддавшись тревоге, «родители-воспитатели» нередко занимают позицию наблюдателей по отношению к своему воспитаннику. Он же воспринимает это как проявление  недоверия,  и постепенно сам перестает доверять взрослым, да и себе тоже. Подросток, прежде всего, нуждается в том, чтобы его выслушали, а вовсе не в том, чтобы за ним пристально наблюдали, разглядывали или следили за каждым его шагом, жестом, пытались контролировать даже мысли.

Несколько советов  родителям,

которые хотели бы научиться слышать своего ребенка

Нам всем хотелось бы владеть безотказным методом воспитания, но, увы… Родительское ремесло предполагает необходимость каждый день заново приспосабливаться к ситуации. Ведь ребенок растет и меняется каждый день.  Философию воспитания трудно усвоить сразу. Ею проникаешься постепенно, шаг за шагом, пока однажды она не станет привычным образом мыслей.

Предлагаем вашему вниманию некоторые ситуации и нехитрые советы психотерапевта Изабель Фийоза, которые помогут родителю не потерять контакт с  подрастающими сыном или дочерью. Эти  рекомендации помогут «родителям-воспитателям» открыть новые способы общения с подростком — на случай, если старые и привычные себя не оправдают.

  1. 1. Тихо! Умейте слушать!

Ребенок затевает разговор? Тсс! Сейчас не время говорить — смотрите на него и слушайте. Приободренный вашим вниманием и доверием, подросток почувствует в себе силы, и будет вам благодарен. Чтобы показать,  как внимательно вы слушаете, вы можете вставлять восклицания («Ого!», «Да?», «Ну и ну!»), но не стоит задавать вопросы или комментировать. Даже если подросток сам просит совета, разумнее переспросить: «А ты сам как думаешь?» Лучше совместно решать проблему.

Слушать подростка — значит уделять ему внимание, уважать его чувства и способности.  Все, что ему нужно, — немного вашего времени, чтобы поделиться своими эмоциями и подумать над ситуацией.  Иногда прямой вопрос «Что случилось?» помогает подростку выразить свои чувства и выработать позицию. Не страшно, если сначала он ответит: «Ничего» или «Не знаю». Он и не может знать, пока спокойно не подумал.

  1. 2. Решайте проблему вместе.

Когда проблема возникает постоянно, выделите время, чтобы решить ее общими усилиями. Почувствовав серьезное отношение к себе, подросток охотнее вовлечется в процесс. Трудно размышлять над  решениями, когда эмоции зашкаливают. И вы, и подросток должны располагать временем. Договоритесь, если нужно, о времени для разговора. В разговоре воспроизведите чувства и потребности своего ребенка, выразите свои, а затем вместе подумайте о возможных способах решения проблемы. Это может выглядеть так: «Я понимаю, что тебе приятней приносить чай в комнату, а мне не нравится находить там грязные кружки. Давай вместе придумаем что-нибудь, что устроит нас обоих. Давай запишем все идеи на листок бумаги. Просто запишем, а оценивать будем потом. Ну, давай, ты первый…»

  1. 3. Предлагайте выбор.

«Помой посуду!», «Немедленно садись за уроки!». Подчиняясь, подросток  перестает ощущать свою индивидуальность. Так он не научится самостоятельно осуществлять выбор и управлять своей жизнью. Кроме того, помыть посуду по собственной инициативе или по принуждению — совсем не одно и то же.  Ваша цель: научить ребенка делать выбор, организовывать свою жизнь и отвечать за себя. Понимание, что выбор есть, позволяет человеку чувствовать себя свободным и ощущать себя хозяином собственной жизни. А это дает уверенность в себе и осознание своей самостоятельности.

Чтобы не вызвать у подростка сопротивление, предлагайте  ему выбор (вместо того, чтобы командовать). Например: «Можешь помыть посуду сейчас или когда вернешься с прогулки», «С чего ты хочешь начать — с алгебры или английского?» Постарайтесь уважать потребность вашего подростка в самостоятельности, а не о том, чтобы манипулировать им, добиваясь его содействия.

  1. 4. Говорите коротко.

Ситуация: его кроссовки валяются посреди коридора. Обычная реакция: родители склонны преувеличивать значение небрежности подростка. Тон обычно раздраженный, а значит, обвинительный и агрессивный. На что родители  надеются? Что подросток признает ошибку и исправится. Так происходит, пока ребенок еще маленький… Но, став постарше, и привыкнув к такого рода реакции, он перестает слышать замечания.  Ваша цель: приучить ребенка следить за своими вещами. Привлекая его внимание, вы постепенно научите подростка такому отношению к вещам, которого от него ждете. Чтобы достичь цели быстрее,  будьте кратки!

По возможности говорите как можно короче, лучше — одно-единственное слово. Просто привлекайте внимание ребенка к предмету. Произнесите спокойно: «Кроссовки!», если его кроссовки валяются посередине коридора. Нельзя забывать про тон голоса — он должен выражать обычное напоминание. Вы чувствуете, как накатывает раздражение? Переведите дух. Возможно, оставив кроссовки посреди коридора, он подумал о том, чтобы их снять и не пачкать пол…

  1. 5. Проводите время вместе.

Они позволяют себе различные выходки! Реакция родителей: нравоучения, наказания… Взрослым кажется, что так они возвращают подростка на «правильный» путь. Но в действительности добиваются лишь одного: ребенок теряет интерес и доверие к взрослым, замыкается в себе, и, в конечном счете, проблемы обостряются. Чем спровоцированы выходки подростка? Часто недовольством самим собой, растущим чувством тревоги и одиночества, которые рано или поздно еще более могут усугубить его поведение. Ваша цель: сделать так, чтобы  подросток чувствовал себя любимым, а у вас появилась возможность поговорить с ним, обсудить причины его поведения.

Уделяйте своему взрослеющему ребенку хотя бы 10 минут искреннего внимания. Не всегда легко демонстрировать любовь ребенку, который вас чем-либо расстроил… Но на то мы и взрослые!  Посвятить только ему 10 минут своего времени, не отвлекаясь при  этом на разговоры по телефону, уборку квартиры — вам кажется, это слишком много? Можно начать с 5 минут и постепенно увеличивать это время.

  1. 6. Называйте его чувства.

Подросток чем-то расстроен, обижен и т.д.  Обычная реакция взрослых: мы вскипаем, хотим сами решить проблему, обвиняем, или, пользуясь случаем, делимся житейской мудростью.  В ответ подросток замыкается в себе, становится агрессивным… Дело в том, что любое участие взрослых подросток, остро переживающий кризис, воспринимает как осуждение, как недооценку его. В большинстве случаев ему требуется одно – сопереживание. Найдя понимание, он почувствует в себе силы справиться с любым испытанием. Выражайте словами ЕГО чувства. Только лишь называйте то, что видите, а не интерпретируйте, не делайте выводов.

  1. 7. Выражайте свои ожидания.

Ситуация: вещи чистые и грязные вперемешку небрежно лежат на стуле.  Реакция родителей, как правило, выражается в виде упреков: «Ты совершенно не следишь за своими вещами!», «Ты наказание какое-то, а не ребенок!», «Ты, ты, ты…» — взрослые говорят с ребенком о нем самом. Обвиняют, принижают, подчеркивая, что «у него» не так. В такой ситуации подросток не слышит смысла обращенных к нему слов, потому что первым делом пытается защищаться. Если ваша цель склонить ребенка к взаимодействию, то направьте его размышления и энергию на решение задачи. Выражайте свои ожидания, а не подчеркивайте его промахи. Сформулируйте свои потребности и чувства. Описывайте то, что чувствуете. Вы имеете право испытывать гнев и говорить об этом. Нет лучше способа задать ребенку рамки поведения, чем поделиться с ним: « У меня плохое настроение, я хочу побыть в тишине» или «Я очень не люблю, когда одежда разбросана. Я жду, что вещи будут разложены по местам». Даже гнев, выраженный «от первого лица», не разрушит ни уверенности подростка в себе, ни его доверия к вам. Но прежде, чем сердиться, убедитесь, что вы ясно изложили свою просьбу.

  1. 8. Покажите, что вы внимательны.

Чаще всего  какое-либо достижение ребенка (красивый рисунок, выступление в школе и т.д.) вызывает у нас реакцию типа: «Молодец! Очень хорошо!», словно он приходил за оценкой.  Однако даже самая высокая оценка остается всего лишь оценкой, со всеми вытекающими отсюда последствиями: зависимость от нее, чувство приниженности, сомнения… Одним словом, получая оценку, подросток продолжает сомневаться: действительно ли он так хорош? Цель родителей: помочь подростку обрести уверенность в себе. Он должен сам увидеть достоинства того, что сделал, и убедиться, что ваш интерес к его делу – подлинный. Называя детали, «пересказывая», что увидели, вы показываете ему, что вам действительно интересно.  Для подростка ценность его достижения измеряется количеством внимания, уделенным «его делу». Чем вы внимательнее, тем вам проще быть искренними. Воскликнув: «Какая прелесть!», —  при виде неудачной работы, вы рискуете потерять доверие подростка.

  1. 9. Покажите конструктивное русло.

Ситуация: садясь за праздничный стол, подросток набрасывается на закуски и уплетает их за обе щеки, не думая о гостях. Обычная реакция: мы склонны ругать  за дурное поведение, но подчеркивать, чего делать нельзя, — плохая идея. Мозг подростка не фиксирует отрицание. К примеру, вам говорят: «Не думайте о жирафе». И что же?  Тут же всплывает образ жирафа. Всякий запрет, сформулированный через отрицание, привлекает внимание к содержанию запрета. Мозг рисует манящий образ запретного действия. Цель родителей: помочь подростку использовать его энергию «в мирных целях». Обратите его внимание на достойную задачу. Задавайте направление, показывайте цель: «Ты можешь предложить маслины гостям…». Приучая  ребенка думать о других, вы и сами станете меньше нервничать.

  1. 10. Задавайте ясные ориентиры.

Для того чтобы приучить подростка соблюдать определенные правила безопасности, важно, чтобы правила соблюдали сами родители. Подросток должен видеть, что правила  не меняются по нашей прихоти. Закон есть закон. Его предписания не зависят от желания или воли родителей. Так, правила игры упорядочивают пространство игры. Правила и законы структурируют общее пространство, гарантируют каждому человеку безопасность и уважение его потребностей. Всякое сообщество (школа, клуб, организация и т.д.) имеет свой внутренний распорядок, а семья – это тоже сообщество.  Спокойно объясняйте правила безопасности, семейные правила, законодательные нормы: «По закону даже на заднем сиденье нужно пристегиваться», «В нашей семье, чтобы тебя услышали, не кричат, а разговаривают» и др. Отныне, того или иного действия требуете не вы, а закон или совместно принятое правило. Какое облегчение!

  1. 11. Превращайте ошибку в урок.

К сожалению, подросток часто очень болезненно переживает свои ошибки. Он нуждается в помощи и поддержке, чтобы неудачи слишком больно не ударили по его самолюбию. Начните с чувственной реплики, например: «Ты, наверное, очень расстроен, двойку получать неприятно». А потом объясните ему, что ошибка имеет обучающее значение. Подчеркивайте значимость ошибок, объясняйте, чему они учат.  Например, «У тебя двойка? Это только означает, что ты допустил ошибки. Теперь ты  узнал, какие «моменты» тебе нужно лучше выучить или запомнить, тогда хорошая оценка не заставит себя ждать!».

Хочу быть как все — хочу быть исключительным!

Ольга Михайловна Затенко,

педагог-психолог Центра «Наставник»

Две противоречивые потребности лежат в основе развития личности подростка. С одной стороны, ему очень важно общаться со сверстниками, он нуждается в тесных контактах, близкой дружбе, усиливается его ориентация на группу, потребность найти товарищей по интересам, стремление раствориться в компании себе подобных, с другой стороны —  растет потребность подростка выделиться из общей массы, проявить свою индивидуальность. Он с большим интересом относится к своему внутреннему миру, очень ревниво оберегает свое личное пространство. Большинство подростков очень критично оценивают собственную внешность, у многих наблюдается снижение самооценки.

Общение со сверстниками, ощущение себя «своим» в компании являются необходимыми условиями гармоничного развития ребенка в период 11 — 16 лет. И без сопоставления себя с другими, подражания им, без упоения жизнью в группе единомышленников невозможно стать зрелой личностью, обрести себя.

«Мы вместе!»

Для большинства детей,  примерно с 10 лет,  отходят на второй план учеба, семья, увлечения. Важнейшим делом становится общение, встречи с приятелями и забота о своем статусе в компании.

Интенсивно общаясь со сверстниками, расширяя круг общения, подростки узнают о разных объединениях сверстников. Дети, ранее не проявляющие никаких к тому склонностей, примыкают к футбольным или музыкальным фанатам, становятся неистовыми скаутами или неонацистами, и вовлекают в это дело своих приятелей. Таким образом, они обретают так называемую референтную группу — общность сверстников  (близких по духу людей), чьи ценности и суждения они разделяют и принимают.

Найдя такую группу, подросток ощущает, что жизнь обрела смысл. Происходящее в ней становится понятным и предсказуемым. Кроме того, группа единомышленников дает подростку чувство психологической защищенности, дарит возможность временно прекратить поиски своей индивидуальности.

«Чтобы влиться в стаю, ты принимаешь ее стиль одежды, манеры, взгляды. Присоединившись, ты  получаешь определенную степень безопасности, окружающие теперь точно знают, как тебя воспринимать, ведь на тебя распространяются общегрупповые признаки» — из книги для подростков «Как найти свое место в жизни» Ди Снайдера.

Наличие референтной группы является необходимым условием для полноценной жизни подростка. Не менее важно принадлежать к социальной общности и иметь единомышленников и в более зрелом возрасте, но впервые эта группа появляется именно в период отрочества. Растворение в ней настолько сильно, что психологи говорят о размытости чувства «Я» у подростков, о замене его сильно выраженным чувством «Мы».

Не имея доступа в подростковую компанию, родители теряют возможность воздействия на детей. Им кажется, что ребенок слишком много времени тратит на своих товарищей, что  кроме развлечений у него нет ничего на уме. К сожалению, взрослые люди склоны забывать свои собственные отроческие годы и те переживания, которые терзали их самих. Для юношей и девушек существует глубокий смысл в тесном общении с ровесниками, они чувствуют острую эмоциональную зависимость от качества и количества неформальных контактов. Подросток, у которого есть с кем отметить день рождения, сходить на дискотеку, станет лучше учиться. Так происходит и в мире взрослых людей: человек, у которого, наконец — то наладилась личная жизнь, начинает хватать «звезды с небес» на работе,  чувствуя душевный подъем, воодушевление, интерес к жизни.

Свой среди своих

Желание что-то делать и даже чувствовать «за компанию» с приятелем — нормальное явление, присущее подростковому возрасту.

В этом возрасте неизбежен конформизм — беспринципное и некритичное следование любому образцу, обладающему наибольшей силой давления. Например, в группе детей 10 — 12 лет нередко выделяются «самая красивая девочка» и «самый красивый мальчик». Объективно эти дети не обязательно должны быть красивее окружающих их сверстников. Звание первой (первого) красавицы (красавца) в классе может быть результатом отношения взрослых, которые оценивали их прилежание, аккуратность, успехи в учебе. Титула «самый красивый»  удостаиваются лидеры, умеющие обратить на себя внимание, уверенные в себе. Кроме того, первой красавицей в классе можно прослыть девочке, в которую влюбились одновременно два мальчика-лидера. Об этом становится известно, и срабатывает так называемое «стадное чувство» — все мальчики считают своим долгом влюбиться в эту девочку. То же самое касается и пристрастий девочек — у них принято влюбляться «за компанию». Если девочке-лидеру приглянулся какой-либо мальчик, то все ее подружки тут же находят, что он достоин их внимания.

Часто родители бывают напуганы масштабом подросткового конформизма и как можно раньше стремятся привить ребенку желание быть индивидуальностью. Но невозможно повзрослеть, не поддавшись хоть однажды «стадному чувству». Да и во взрослой жизни конформизм естественен. Статистика говорит, что в возрасте 12 — 13 лет — не может противостоять давлению группы каждый второй человек, а в 19 — 20 лет — каждый третий. Подростки еще не очень уверены в себе и нуждаются в эмоциональном комфорте, поэтому им так важно ничем не выделяться среди сверстников и обращать на себя поменьше внимания. Иначе несоблюдение каких-то мелочей, кажущихся взрослым пустяками, обрекает ребенка на насмешки со стороны одноклассников.

Большинство детей учатся ценить свою индивидуальность постепенно, по мере взросления. Нельзя заставить ребенка чувствовать себя независимым от мнения окружающих. И не нужно! Только почувствовав себя «таким, как остальные», то есть ничем не хуже других, ребенок приобретает столь необходимую ему уверенность. После этого он готов перейти к следующей стадии развития личности — желанию подчеркнуть свою индивидуальность.

Подростковая мода

Для того чтобы стать в группе сверстников «своим человеком», подросток старается походить на других внешне (например, использовать определенный жаргон, слушать определенную музыку).

Родителям иногда кажется, что у  детей произошло сужение сознания и их ничего не интересует, кроме модных вещей и поп-музыки. Еще бы так не думать, если на вопрос матери: «Как прошел твой день в школе?»  — тринадцатилетняя дочь отвечает: «Отлично! Всем девочкам очень понравилась моя новая кофточка». Такое суждение отнюдь не признак легкомыслия или склонности к вещизму (чрезмерное придание значимости вещам). Дело в том, что ребенку хочется произвести впечатление на сверстников, заинтересовать их,  а стильный «прикид»  — самый доступный способ это сделать.

Конечно, родителей нервирует, когда дети настойчиво просят купить им шикарный мобильник, прячут шапку в сумке и пробуют курить. Чрезвычайно сложно убедить ребенка в том, что внешность — не главное, а подвергать здоровье опасности — глупо. Как правило, подростки не желают слушать разумные доводы и яростно конфликтуют с родителями, отвоевывая право действовать по своему усмотрению. Бесполезно и даже опасно ругать ребенка, категорически запрещать что-либо делать или насмехаться над ним. Сотрясение воздуха на тему: «Я в твоем возрасте не то, что мобильный, обычный телефон видел только по телевизору!»  — не приведет к желаемому результату, скорее наоборот.

Ребенком движет единственный мотив — желание быть похожими на тех, кто ему кажется уверенным в себе. И часто признаками этой уверенности считаются именно модные вещи или «навороченная» аппаратура. Подросток почувствует себя очень неуверенно, если не сможет поддержать беседу о последних сериях молодежного сериала или видеоклипах. Как бы не тревожились родители из-за низкопробного содержания этих произведений, они не смогут полностью оградить свое чадо от их просмотра. То, что запрещено к просмотру дома, будет особенно любопытно у приятеля. Взрослым следует набраться терпения и ждать, когда ребенок перестанет интересоваться молодежными телепередачами и исполнителями.

Не пытайтесь запрещать подростку что-то делать. Лучше научите его быть не столь вызывающим. Например, преподайте девочке несколько уроков макияжа, сводите к знакомому визажисту, чтобы она из уст специалиста услышала, как правильно пользоваться косметикой, и как она может повлиять на кожу, если ею неумеренно пользоваться.

Предположим, что ребенок мечтает о пирсинге или татуировке. Лучше вместе с ним проследить все возможные варианты осуществления подобной мечты, предупредить обо всех последствиях и побочных эффектах. И если после конкретного примера, как это все происходит, у ребенка желание не исчезло — предложите ему компромисс: незаметная маленькая татуировка или условие, что пирсинг не будет демонстрироваться в неподходящих местах, таких как школа. А вы, лучше оплатите и все  проконтролируете, чем потом узнаете, что ребенок сделал это в антисанитарных условиях.

Не настаивайте на том, чтобы ребенок одевался цивилизованно, разрешите ему следовать молодежной моде, но договоритесь, что правила личной гигиены он будет соблюдать. Пусть ребенок ходит в рваных, но чистых джинсах; с ярко-красными, но чистыми волосами или ногтями.

Обязательно предупредите ребенка, что несочетающаяся одежда может выглядеть нелепо, вызвать насмешки и повлиять на отношение окружающих к нему. Например, слишком короткая юбка может угрожать безопасности девушки, а знаки отличия одной молодежной группировки могут вызвать агрессию у подростков из других субкультур.

Закон стаи

Стремление соответствовать стандартам группы сверстников – нормальная, естественная и неизбежная форма поведения для подростков.

Подросткам необходимо одобрение сверстников для того, чтобы справиться с чувством неуверенности в себе. Это убеждение прекрасно иллюстрирует история из жизни, рассказанная одной взрослой дамой:

«Когда я училась в восьмом классе, наш класс считался весьма неуправляемым в школе, что было предметом гордости моих одноклассников. В классе постоянно дрались (и мальчики, и девочки), кого-то травили, нецензурно ругались, курили, конфликтовали с учителями и учились очень плохо. Мы, несколько «домашних детей», были чужими для остальных (нас не особо обижали, но и за людей не считали). Однажды мы с подружкой толкались в раздевалке и случайно разбили стекло входной двери. Проходившая в этот момент мимо директриса школы грозно потребовала записать у секретаря наши фамилии и сказала, что вызовет родителей. Нас этот случай нисколько не испугал и не расстроил. Наоборот, он вселил в нас надежду «выделиться перед одноклассниками». Весь следующий день мы ожидали, что во время урока внезапно в класс войдет дежурный и громко позовет нас к директору. Вот удивятся-то наши «крутые одноклассники».

Доказать окружающим, что ты бесстрашный и плюешь на запреты взрослых, пощекотать свои и чужие нервы рискованным поведением – одно из самых любимых занятий подростков. Некоторых из них привлекают группы, члены которых совершают более или менее серьезные правонарушения. Часто ребята не осознают, что их действия вовсе не увлекательная игра, и последствия могут быть самыми серьезными. Конечно, в одиночку подросток не совершит того, что может сделать за компанию.

Например, в небольшом городке группа старшеклассников ночью ограбила магазин бытовой техники. Все похищенное подростки утопили в речке, ничего не взяв себе из-за боязни разоблачения. Милиция не нашла виноватых. Только по прошествии многих лет, будучи уже взрослыми людьми, они признались родителям, что нашумевшее ограбление – дело их рук. Они объяснили, что тогда им захотелось совершить что-то рискованное, да к тому же они вечно маялись от безделья.

По меткому выражению одного писателя, скука и безделье – проклятие подростка: «Жизнь тосклива, есть только ты сам. Одно из величайших преимуществ юности заключается в том, что у тебя есть время на чепуху, так что играй в рок-группе, вступай в атлетический клуб, заведи себе какое-нибудь хобби. Да займись ты хоть чем-нибудь!». Помочь ребенку найти занятие по душе – задача родителей.

Большую опасность для подростков представляют объединения, руководит которыми взрослый человек, имеющий свои преступные цели. Нередко зрелые люди пользуются стремлением подростков к подчинению и организуют банды. В них существует очень жесткая организация, включающая суровые санкции в случае нелояльности к вожаку или отступления от принятых норм и правил. Именно к таким бандам относятся печально известные неонацисты и скинхеды России.      Для предотвращения печальных инцидентов следует заранее направить бурную энергию подростка в мирное русло. Не допускайте, чтобы ребенок ничем не увлекался, не знал, чем занять свободное время. Существует множество видов спорта, в которых выброс адреналина не меньше, а то и больше, чем при совершении преступления: горные лыжи, прыжки с парашюта, дайвинг (ныряние с аквалангом) в бассейне, верховая езда. Возможно, это не всем подойдет, но попробовать надо. Хотя без воровства соседских яблок ни одно детство не обходится.

Интересное дело в компании с ровесниками убережет ребенка от многих бед. Психологи установили, что дети легче подчиняются давлению сверстников, если оно носит положительный, не асоциальный характер. Если ребенок с раннего детства чем-то увлечен, вероятнее всего, он и самостоятельно, отказавшись от помощи родителей, станет искать возможность для применения своих талантов.

Скажи мне, кто твой друг

Подросток так сильно нуждается в компании, ему так важно, чтобы его где-то ждали и ценили, что он порой бывает весьма неразборчив в выборе друзей.

Родителям нередко очень не нравятся друзья детей, но вовсе не потому, что они научат ребенка «плохому». Родители видят, что эти так называемые друзья всего лишь используют их ребенка, манипулируют им. Жертвами манипуляций, обманов и провокаций со стороны сверстников становятся одинокие подростки, дорожащие хотя бы такой видимостью дружбы. Главный принцип манипуляторов – сделать других зависимыми от себя (из страха наказания, одиночества, из чувства вины или стыда – неважно), и тогда окружающие станут за него что-то делать. Манипулятор не обязательно сильнее своей жертвы физически – его сила в знании слабых мест и умении пользоваться этими знаниями. Манипуляторами становятся дети, стремящиеся быть первыми, самоутвердиться, обратить на себя внимание окружающих, но не умеющие это сделать обычным, цивилизованным способом.

Похожий на шантаж способ манипулировать окружающими – провокация. Самый распространенный прием манипуляторов-провокаторов брать «на слабо». Если жертва отказывается что-то выполнять, ее поднимают на смех, обвиняют в трусости и слабости. Это очень надежный прием, потому что мало кто сможет смириться с тем, что его во всеуслышание объявили трусом.

Будьте внимательны к друзьям подростка. Важно, чтобы ребенок не дружил с кем-то только из-за страха остаться в одиночестве. Объясните, что настоящий друг никогда не будет шантажировать, угрожать и запугивать. Здесь на помощь вам могут прийти воспоминания из вашего детства или примеры из книг. Учите детей не поддаваться на провокации со стороны сверстников. Объясните ребенку, что он может и должен отказать сверстнику, если ему неприятно или не хочется что-то делать.

Чтобы ребенок не стал жертвой манипуляторов, научите его делиться с вами проблемами. Ребенок должен знать, что вы поддержите его в любой ситуации. «Расскажи мне, что случилось, и мы вместе придумаем, что делать. Каким бы ужасным проступок тебе не казался, постараюсь не критиковать тебя, а искать выход. Иначе может случиться еще большая беда».

Против течения

Самое сложное для подростка – научиться противостоять мнению большинства. Многие дети прекрасно осознают, что «забавы» их товарищей совсем не безобидны. Но сказать «нет», отказаться участвовать – это очень серьезный поступок, требующий большого мужества.

Когда в компании все по очереди прикладываются к сигарете или к бутылке, крайне сложно ответить: «Спасибо, я не хочу». Подростку кажется, что он навсегда потеряет уважение приятелей, станет посмешищем и «слабаком» в их глазах. А этот страх преодолеть куда сложнее, чем боязнь последствий самого поступка.

Как научить ребенка говорить «нет» своим приятелям? Чрезвычайно сложный вопрос для родителей. Даже сильный, уверенный в себе подросток, попав в новую компанию и желая укрепиться в ней, может совершить самые неприглядные поступки.

Конечно, не все демонстрируют высокую зависимость от сверстников, конформизм, потерю собственного «Я». Нередко встречаются дети, умеющие отказаться от неприятного занятия, смело высказывающие свое мнение в любой компании, даже если надо идти против большинства.  Но и им для полноценного развития нужны сверстники, с которыми можно будет почувствовать себя «одним из». Каким бы необходимым и полезным для развития человека ни был период «стадности», взрослые не должны пускать его на «самотек». Заботливые родители хотят, чтобы их ребенок был любим и уважаем сверстниками, но не терял при этом чувство собственного достоинства, всегда и везде оставался свободной личностью. В это время взрослые должны быть максимально внимательны к своему ребенку.

Если вы узнали, что ваш ребенок смог отказаться от участия в хулиганской проделке – это повод, чтобы гордиться им, ведь он повел себя как Личность.

Стремление всегда и везде оставаться самим собой нужно воспитывать задолго до наступления «трудного» возраста. Учите ребенка думать, размышлять, высказывать свою точку зрения. Обязательно учитывайте его мнение в семейных делах, особенно в тех, что касаются непосредственно его интересов: перестановка в комнате, запись на дополнительные занятия, празднование дня рождения. Вынуждайте принимать самостоятельные решения и помогайте воплотить их в жизнь. Вообще поддерживайте в ребенке высокий уровень притязаний, поощряйте идеи, различные планы, какими удивительными бы они не казались. При этом важно, чтобы ребенок думал и о том, как свою мечту осуществить. Другими словами, всегда относитесь к нему со вниманием и уважением, если хотите, чтобы он относился так к самому себе и окружающим.

Растворение ребенка в коллективе, отсутствие у него собственного мнения и здоровой критики надо воспринимать с максимальным спокойствием. Его иногда полезно подталкивать к возможности увидеть свое поведение как бы со стороны. Конечно, делать это надо «не в лоб». Лучше действовать косвенно, например, рассказать о своем детстве, о том, как вы сами не могли справиться с влиянием компании и что думаете на эту тему сегодня. Если вы считаете, что ситуация требует срочного вмешательства, поговорите об этом с ребенком. Для того чтобы он не отдалялся от вас, обрисуйте свои опасения в обычной беседе, объясните, что именно в его поведении заставляет вас беспокоиться. Расскажите о том, что интересовало вас в его возрасте, о каких упущенных возможностях вы жалеете, но сделайте это спокойно, не поучая и не раздражаясь.

ОСОБЕННОСТИ  ВОСПИТАНИЯ

ТРУДНЫХ  ПОДРОСТКОВ

Снежана Валентиновна Жемайтис,

социальный педагог отделения СВГ

«Трудные дети»  есть в любом из возрастных периодов. Это дети, педагогически запущенные в результате неправильного воспитания в семье или нездоровых отношений в ней.

Глубина и стойкость отклонений в поведении дошкольника, младшего школьника и подростка различны. Дело в том, что длительность накопления отрицательного опыта у подростка значительно больше, чем у младшего школьника, тем более у дошкольника. Поэтому отклонения в поведении подростка в процессе длительного и многократного повторения приобретают прочность, становятся привычными и преодолеваются труднее, чем у детей младшего возраста. Чем раньше у ребенка будут обнаружены отрицательные привычки, чем своевременнее они будут преодолеваться, тем вероятнее конструктивное исправление недостатков в поведении.

К «трудным» относятся  непослушные, капризные, упрямые дети, проявляющие сопротивление требованиям, советам взрослых. Выяснение реальных причин подобных отклонений, внимание к потребностям и интересам ребенка, разумные  требования являются основным путем предупреждения и преодоления капризов, упрямства, непослушания.

Непослушание — наиболее распространенная  форма сопротивления требованиям, просьбам, советам взрослых, нравственным нормам общественного поведения. Чаще всего проявляется в виде шалости или озорства, иногда может вылиться и в проступок. Поэтому очень важно отличать особенности поведенческого выражения той или иной разновидности непослушания, чтобы правильно разобраться, как поступить в каждом отдельном случае и не допустить превращения негативных проявлений  в привычку.

Шалость — такая разновидность отклоняющегося поведения, которая проявляется как веселая проказа или проделка ребенка, в которой ярко выступают его активность, инициатива и изобретательность. Чаще всего это краткий, эпизодический отрезок поведения ребенка, в котором отрицательный смысл проступает неявно, поэтому отношение взрослых к подобным проступкам, в основном, снисходительное, ибо они, как правило, социально безвредны. Обычно подросток  переживает удовольствие от сделанного, не задумываясь о том, какими могут быть последствия шалостей для окружающих. Для него это игра, слегка переходящая границы приличия, игра «на грани», но сам он того не осознает. Это забавы, в которых он проявляет свою роль и самостоятельность в активном действии, причем, азартно, с увлечением. При этом сдерживающие механизмы его поведения часто бывают отключены, а потому многие шалости кончаются печально или перерастают во вредные привычки. Спектр шалостей довольно широк: от вполне безобидных и невинных (например, спрятать какую-либо вещь)  до злых и опасных (намеренная порча вещей, манипулирование спичками, недобрые шутки над сверстниками). Первые попытки закурить, попробовать спиртное, довольно часто, тоже шалости. В частности, недопитая взрослыми бутылка может стать поводом (подражание взрослым) к употреблению алкоголя. Особенно опасны шалости подростков по отношению к сверстникам и младшим. Детские «розыгрыши» могут перерасти в патологическую склонность издеваться над кем-либо.

Вместе с тем, шалости следует отличать от явных хулиганских поступков. Шалости не содержат в себе злого умысла, но способность к такому умыслу может развиться, если оставлять их без внимания. Для предотвращения  этого, необходимо раскрывать подросткам последствия их шалостей, а в «острых» случаях  разумно прибегнуть к осуждению, предупредить повторения.

Озорство — другой эпизод в поведении подростка. В нем также проявляется выдумка, инициатива, активность, однако, в отличие от шалости, озорник уже сознательно нарушает установленные правила, умышленно совершает действия, наносящие вред сверстнику или старшим. Цель озорства — досадить, отомстить или получить выгоду для себя.

Шалость и озорство имеют общую основу и   часто переходят один в другое. Различие между ними, прежде всего, в степени доброжелательности детей к другим людям. Кроме того, невинные, на первый взгляд, поступки со временем могут перерасти в проступки.

Проступок — это уже социально опасное явление, хотя у него и много общего с озорством (выдумка, инициатива, самостоятельность, активность ребенка). Как и  озорство, проступок — всегда планомерное нарушение требований взрослых, а если и без злого умысла, то с сознанием и  пониманием того, что совершается что-то плохое. Основное отличие проступков от озорства в их повторяемости и заблаговременной продуманности. Если ребенок повторяет проступки неоднократно, есть все основания предположить формирование у него отрицательных черт характера. (Проступки следует отличать от ошибок в поведении, которые всегда случайны и не носят умышленного характера).

Немало проблем у взрослых порождает и такая форма поведения подростков как негативизм — выраженное неприятие чего-либо, немотивированное и неразумное сопротивление воздействию окружающих. Негативизм — протест подростка против ошибочно воспринятого или  реально существующего неблагоприятного отношения к нему взрослых или сверстников.  Это может быть отказ от выполнения действий, указаний, просьб и даже противодействие влиянию взрослых. Негативизм может выражаться пассивно (отказом от действия) и активно (поступками «наоборот»). В первом случае подросток выражает свое нежелание выполнять просьбу или требование старших, а во втором — он поступает противоположным образом по сравнению с тем, что от него требует взрослый.  Негативизм бывает эпизодическим и устойчивым, который постепенно становится чертой характера.

У подростка негативные формы поведения еще выражают потребность в самоутверждении. Если взрослые не захотят признать его прав на самостоятельность и уважение, не смогут рационально изменить свое обращение с ним, у него надолго сохранится негативизм именно в отношении к ним, либо он может перейти в привычное упрямство, то есть немотивированное сопротивление.

К числу наиболее распространенных причин негативизма, в первую очередь, относятся педагогические ошибки взрослых, неуважительное отношение к личности ребенка. Предъявляя требования к нему, «родители-воспитатели» не всегда учитывают психическое состояние подрастающего человека: перегруженность впечатлениями, переутомление, сильные эмоциональные переживания, вызывающие заторможенность. Словесное воздействие в этих случаях теряет свою обычную силу: подросток  не реагирует на слова, тем более на окрик, раздражение, угрозу и т.п. Тем не менее, проявления негативизма должны служить сигналом к необходимости изменить прежнее отношение к ребенку в сторону  развития и укрепления его самостоятельности.

Следует иметь в виду, что негативное отношение всегда возникает на почве эмоционального неблагополучия, поэтому негативизм не может быть устранен  жесткими требованиями и наказаниями. Требуется время, чтобы сгладить след от неблагоприятного воздействия.  В дальнейшем необходимо изменить направление и тактику воздействия на ребенка с учетом его возможностей и возрастных особенностей. К наиболее правильным педагогическим средствам предупреждения и преодоления негативизма можно отнести доброжелательные отношения в семье; чуткое, бережное отношение к переживаниям ребенка; устранение случаев несправедливости; разумную требовательность и уважительную форму обращения к нему  в процессе взаимодействия.

Своеобразной формой проявления подросткового негативизма являются капризы особенность поведения ребенка, выражающаяся в нецелесообразных и неразумных действиях, в необоснованном противодействии и сопротивлении требованиям взрослых, в стремлении настоять на своем. Внешне капризы проявляются в недовольстве, раздражительности, плаче, двигательном перевозбуждении. Это бурные проявления гнева и злости, когда ребенок кричит, плачет, швыряет вещи и  т.д.     Капризы могут носить характер случайных, эпизодических проявлений, но нередко закрепляются и превращаются в привычную форму поведения ребенка, которая выражается в агрессивности, плаче, шуме и становится отрицательной привычкой, чертой личности.

Главным направлением деятельности по профилактике капризов  является укрепление и закаливание нервной системы подростка, спокойный, без раздражения тон общения с ним, тактичное внушение, стимулирование развития творческих сил и инициативы.

Довольно  близким к негативизму является такое психическое состояние и особенность поведения, как  упрямство. Это отрицательная черта поведения подростка, выражающаяся в необоснованном и нерациональном противодействии просьбам, советам, требованиям и указаниям других людей; вид упорного непослушания, для которого нет видимых, четких мотивов. Упрямство проявляется и в желании продолжать начатое действие даже в тех случаях, когда становится очевидным, что оно бессмысленно, не приносит реальной пользы. Иногда проявляется как несоответствующее действительности стремление  к самостоятельности и независимости своего «я». Некоторые проявления упрямства, как и негативизм, выступают в качестве средства психологической защиты, имеют избирательный характер, сказываются только в определенной обстановке (например, дома, но не в школе) и в отношении определенных лиц (например, учителя, но не родителей).

В подростковом возрасте, когда происходит переоценка нравственных ценностей и усвоение их на новом более сложном уровне, вновь возникает опасность развития упрямства. Тяготея к подлинной самостоятельности и независимости, подросток противится чужой воле. Он старается непременно настоять на своем, подчас совершенно не задумываясь о том, кто в сложившейся ситуации прав, а кто нет. Причем многие подростки склонны оценивать упрямство как положительную черту, лежащую в основе формирования сильной воли. Задача взрослых в таких случаях — грамотно, тактично и умело вести разговор о воле и характере, настойчивости и их противоположности — упрямстве, разъяснять суть этих понятий, учить подростка правильно и критично  оценивать свое поведение.

Основной путь предупреждения упрямства — правильная организация жизни и деятельности ребенка, здоровая атмосфера и хорошие взаимоотношения в семье, спокойная требовательность и устранение избытка внимания к ребенку. Большую роль играют меры, направленные на укрепление нервной системы:  соблюдение режима сна, питания, работы и отдыха; устранение обилия впечатлений. Надо всегда искать причины проявляемого упрямства и устранять их. Ни в коем случае нельзя подавлять волевые усилия формирующейся личности, недопустимо  прибегать  к угрозам, грубому насилию, физическим мерам воздействия. Попытки взрослых «сломить» упрямство силовыми методами, как правило, не приводят к цели. Ребенок либо оказывается «победителем» в этой борьбе, либо, сломленный и подавленный, глубоко переживает свое «поражение». В итоге, до конца не понимая, в чем он не прав и почему от него что-то требуют, он становится озлобленным.

Рассмотрим некоторые педагогические приемы преодоления упрямства.

Спокойное игнорирование и отсроченное воздействие за проступки, когда взрослые перестают обращать внимание на упрямого ребенка, воздерживаются от всякого прямого воздействия на него  (при условии, если упрямство не приносит серьезного ущерба его здоровью и не вредит окружающим). В отдельных случаях  полезен метод «естественных последствий», когда ребенок на собственном опыте убеждается в неприятных последствиях своего упрямства, «страдает» от непослушания и своеволия.  Можно также пользоваться отсрочкой выполнения требуемого действия — взрослый может заранее предупредить ребенка о необходимости совершить то или иное действие, давая ему тем самым время и возможность психологически подготовиться к этому действию.

Взрослые должны помнить, что запретов в воспитании должно быть как можно меньше. Когда слово «нельзя» употребляется излишне часто, то это вызывает упорное желание не подчиняться. Доброта и доверие к ребенку, обстановка творческой деловитости в семье — главные условия успешного преодоления упрямства.

Разновидностью упрямства является своеволие, отличающееся тем, что его основа — прихоть ребенка, произвол, который бывает разумным и неразумным и проявляется как действие, идущее вразрез с требованиями, советами, указаниями старших при отсутствии послушания.

Грубость, дерзость, неуважительное отношение к взрослым могут возникать и как результат неправильной реализации подростком стремления к взрослости, ложного стыда проявить нежность, ласку, послушание. Нередко причинами выступают несдержанность, слабоволие, неумение владеть собой, особенно в состоянии физического или умственного переутомления. Определенную роль в проявлении своеволия играет неправильное воспитание, эгоизм ребенка, потакание его прихотям, непоследовательность в требованиях  к нему.

Основной путь профилактики этого поведенческого отклонения — создание благоприятных условий в среде, окружающей ребенка, обстановки доброжелательности и доверия, а также преодоление ошибок, допущенных в семейном воспитании ранее. Одной из главных  психологических причин, порождающих негативные проявления у детей, чаще всего бывает невнимание к их нуждам и потребностям, отсутствие заботы о них, а также несправедливое к ним отношение (незаслуженные обвинения, подозрения, оскорбления, наказания и т.п.).

По мере взросления ребенка трудности его поведения могут приобретать социально опасный характер.  Среди таковых, в первую очередь, можно назвать недисциплинированность, которая проявляется как сознательное нарушение общепринятых социальных норм и правил поведения, игнорирование просьб, советов, указаний и увещеваний взрослых.  Специфическими  для данного возраста могут быть причины, связанные с искаженным пониманием и толкованием подростками таких нравственных категорий как мужество, риск, отвага,  смелость,  выносливость,  решительность и т.п. Задача взрослых заключается в том, чтобы своевременно разъяснять подросткам сущность тех или иных нравственных норм, чтобы они могли отличать их от противоположностей. Не стоит полагаться на то, что со временем дети сами во всем разберутся.

Известный американский педагог Б. Спок по этому поводу заметил, что дисциплинированность не наденешь на ребенка, как наручники. Дисциплина — это то, что развивается внутри человека. Но без целенаправленных воспитательных усилий со стороны взрослых не стоит надеяться, что в сознании ребенка все появится само собой. К тому же со временем, казалось бы, незначительные проявления недисциплинированности могут приобретать социально опасные формы, когда в их устранении уже невозможно обойтись только одними воспитательными воздействиями.

Выделяются и подростки, для которых наиболее характерным отрицательным качеством является лживость.  Борясь против такого недостатка, следует различать фантазирование и сознательное искажение истины. Ложь может быть следствием страха перед наказанием, стремлением скрыть неблаговидный поступок, желанием самоутвердиться и  вызвать  внимание окружающих. Типичны случаи лжи и как своеобразного понимания подростками товарищества, средства сокрытия проступка друга. Необходима кропотливая работа, чтобы, во-первых, выяснить причины лжи, во-вторых, создать обстановку доверия, взаимного уважения и требовательности при тактичном показе всей неблаговидности лжи, ее взаимосвязи с трусостью, лицемерием.

У части подростков из-за длительной неудовлетворенности какой-либо существенной потребности возникают аффективные формы поведения: заносчивость, агрессивность, бравада или повышенная обидчивость, легкая ранимость. В результате возникают своеобразные конфликты между уровнем притязаний (имеющим в основе преувеличенную самооценку либо, напротив, неуверенность в себе) и фактическим положением ребенка в коллективе.  Длительное сохранение сильных переживаний и форм поведения приводит к формированию соответствующего  отношения подростков к другим людям, к себе, к делу. Требуется своевременное вмешательство взрослых в целях разрешения внутреннего конфликта и предупреждения развития у детей неправильных норм поведения. При этом работа с трудными подростками обуславливает необходимость  корректного индивидуального подхода, предполагающего внимательное, доброжелательное отношение к ребенку, опору на его положительные качества, подчеркнутое доверие к его нравственным силам, потенциальным возможностям.

Попытки выправить «трудновоспитуемость» подростков лишь путем словесных воздействий бесплодны. Добиться результата можно лишь путем вовлечения трудных детей в разнообразную деятельность, вызывающую у них интерес и напряжение всех сил.

Именно неблагополучные взаимоотношения в семье делают положение подростков исключительно тяжелым. Личность ребенка здесь постоянно ущемляется. Хулиганство, грубость подростков возникают часто как своеобразная форма самозащиты от посягательств на их личность со стороны родителей, воспитателей, замещающих родителей, не обладающих педагогическим тактом, не считающихся с детьми. Серьезное беспокойство вызывают и те внешне благополучные семьи, где замещающие родители равнодушны к внутреннему миру своих детей, что также является своеобразной формой ущемления самолюбия, достоинства ребенка.

Социальная ситуация развития трудного подростка такова, что он оказывается и вне коллектива семьи, и вне коллектива школы. Выпадая из семейного и  школьного коллектива, он, характерной особенностью которого является стремление к общению, к признанию его самостоятельности и взрослости, попадает в «уличную» группу подростков. Там возникают определенные возможности для повышения самооценки, для компенсации негативной оценки школьного и семейного коллективов. Вместе с тем, положение ребенка в такой группе очень тяжелое, ибо там он находится под влиянием лидеров группы, которые, будучи старшими по возрасту,  воздействуют на него своим «авторитетом», а чаще угрозами.

Но нередко подросток, оказавшийся вне семьи и школы, находит в своеобразной уличной группе какую-то защиту благодаря сложившимся там (часто ложным) дружеским отношениям.

Эксперименты подростка распространяются не только на себя лично, но и на весь этот мир. Он начинает исследовать жизнь методом проб и определять границы  допустимого. Он может взяться за сигарету, напиться до бесчувствия, до истерики настаивать, чтобы ему или ей разрешили всю ночь проводить на дискотеке. Смысл безумных поступков один – выяснить, что позволено и чем грозит нарушение правил.  Хамскими  и  грубыми выходками проверяется предел терпения окружающих: если послать учителя куда подальше – пойдет ли тот в указанном направлении или прореагирует как-то иначе?

В чем-то поведение подростка напоминает любопытство трехлетнего малыша: вспомните, как он схватился за горячий чайник и обжегся, как начал дразнить собаку и в ужасе сбежал от ее свирепого лая, как отобрал у другого игрушку и получил по лбу лопаткой. Теперь он до горячего не дотрагивается, собак не дразнит и прекрасно знает, что, посягнув на чужое, можно и трепку получить. В три года он прыгал на пол со стула, потом со стола, потом полез на шкаф и был пойман строгой родительской рукой. Ага, значит, выше стола лазить нельзя… В пятнадцать лет возвращается домой в одиннадцать, потом в полночь. Затем сообщает, что не вернется до утра, и ждет, где же установят барьер.

ПОЛОВОЕ  ВОСПИТАНИЕ  ПОДРОСТКОВ

Татьяна Гаральдовна Фигурина,

социальный педагог отделения СВГ

Первая влюбленность случается у детей в 6-7 лет. В это время мальчики и девочки впервые без указки старших примеряют к себе половые роли: мальчики трогательно заботятся о девочках, уступают им, любуются ими. Первые детские ухаживания — важное время для окружающих взрослых: их задача — не спугнуть первый опыт бескорыстного альтруизма, не высмеять, не унизить ребенка, не вселить неуверенность в себе. Как правило, дети постарше поглощены играми с товарищами одного с ними  пола — примерно до 11-12 лет. В это время властный инстинкт продолжения рода снова заявляет о себе во весь голос. Девочки чаще всего начинают кокетничать с мальчиками примерно с 12 лет. Мальчики пробуждаются попозже —  лет в 13-14.

Важно помнить, что дети учатся строить свои дружеские и романтические отношения, наблюдая за взрослыми. Если мужчина в семье поздравляет с праздниками, нежен с супругой, приносит цветы, мальчику есть чему поучиться. Его отношения с прекрасной дамой будут, скорее всего, складываться также. Однако по большей части наши дети не видят открытых проявлений сексуальной стороны отношений взрослых. Сегодняшние мамы выросли на запретах, на искаженных представлениях об интимной жизни. Максимум того, что они видели у родителей, — неловкий поцелуй после долгой командировки. Мало кто рассказывает детям о своих детских увлечениях, переживаниях, влюбленностях.

Нормальные здоровые подростки влюбляются, стремятся проводить как можно больше времени в обществе друг друга. Инстинкт размножения запретить невозможно. Это значит, что подростки с какого-то момента станут вовлекаться в романтические отношения. Любой запрет только накалит страсти до предела. Куда важнее, когда взрослые уважительно замечают: «Ты совсем большой. Уже приглашаешь в кино девочку…». Здесь уместно показать свои юношеские фотографии, рассказать, как вы встречались, как решили пожениться, как стали жить после свадьбы, как мечтали о сыне, и как он родился…

Задача взрослых — убедиться, что дети сначала выполняют свою школьную работу и другие обязанности, а потом отправляются на свидание. Они  должны уважительно отметить, что взрослые поступки  (свидания) подразумевают взрослое поведение  во всех областях жизни (ответственное отношение к занятиям и основным принципам самообслуживания). То, что влюбленные стремятся уединиться, вполне нормально. Постепенно робкие попытки обнять, приласкать друг друга становятся все более смелыми. Подростки целуются. И этого невозможно им запретить. Можно только научить быть бережными, деликатными и честными. Детей нужно учить отдавать себе отчет в том, что им приятно, а что нет. Нужно помочь им понять, к чему они готовы, а к чему еще нет. Когда двухлетний ребенок говорит назойливой бабушке: «Не целуй меня, мне неприятно», не шипите на ребенка, что так делать неприлично. Очень даже прилично и правильно. Человек должен с раннего детства уметь защищать свои интересы и свои границы.

Важно  научить ребенка ответственности, а  это значит -рассказать ему о том, что взаимоотношения между мальчиками и девочками подразумевают под собой уважение друг к другу, умение оберегать друг друга, быть уверенными, что все интимные контакты происходят по доброй воле обеих сторон.

У каждого это происходит в свое время

Процесс полового созревания был бы намного легче, если бы наступал у всех в одном и том же возрасте, протекал в одинаковом темпе и в одинаковой последовательности и заканчивался в одно и то же время. Увы! Природа установила часовой механизм каждого человека на разное время. И естественно, замечая эти различия, подростки беспокоятся и спрашивают себя, все ли у них в порядке.

Необходимо разъяснять детям, что каждый подросток развивается в своем собственном темпе. Организм, управляемый гормонами, функционирует по своему графику. Хотя, например, менструации, как правило, начинаются в возрасте 12,5 лет, совершенно нормально, если это происходит уже в 9-10 лет или, наоборот, в 15-16 лет. Попытайтесь убедить девочку не сравнивать себя критически с другими и поощряйте ее стремление задавать Вам вопросы и обсуждать свои проблемы.  У мальчиков период полового созревания начинается в возрасте от 10 до 14 лет, но нет абсолютно ничего ненормального, если его начало приходится на более ранний или немного более поздний период, даже если это происходит в 16 лет.

Пожалуй, самое лучшее, что Вы можете сделать, — это убедить подростков, что они хороши именно такие, какие есть, причем, делать это надо так часто, как, по Вашему мнению, им это нужно, независимо от того, развиваются ли они рано, поздно или  же отлично от других.

Как изменяются мальчики

Через половое созревание проходят все: и мальчики и девочки.                  У некоторых оно наступает раньше, а у других — позже, у каждого есть собственные внутренние часы. Поэтому ребенку не стоит расстраиваться, если некоторые его друзья  изменяются быстрее или медленнее, чем он. Это не значит, что они лучше его. Просто они другие.

Половое созревание сопровождается не только физическими, но также эмоциональными и интеллектуальными изменениями. Настроение подростка в этот период может резко изменяться, то он  ощущает, что весь мир вертится вокруг него, то чувствует себя на самом дне и думает, что кроме проблем и неприятностей у него ничего больше нет. В период полового созревания это совершенно естественные ощущения. Ничего страшного с ним не происходит. И нет ничего необычного в том, что он так эмоционально на все реагирует. Если мальчик печален или расстроен, или даже иногда плачет, то от этого он не становится менее мужественным, он просто становится более зрелым человеком.

Единого возраста начала полового созревания нет. И, кстати, у мальчиков он часто наступает немного позже, чем у девочек. Вот почему у подростка может сложиться впечатление, что все девочки в  классе на голову выше его. В этом случае не стоит волноваться, со временем он их догонит.

Нередко мальчики  испытывают смятение в связи  с изменениями в своем организме. Знание того, чего  можно ожидать, поможет им  подготовиться и приспособиться к переменам, что облегчит  переход  из детства в юношеский возраст.

Поллюция, или ночное семяизвержение, представляет собой выделения, происходящие во сне. После такого семяизвержения подросток может проснуться и увидеть, что на белье или на простыне появились мокрые пятна семени. Это абсолютно нормальное явление, так как  это происходит  у всех юношей, и стесняться этого не нужно.

В этот период у подростков происходит ломка голоса,  голос мужает, иногда это  может приводить в смущение, но само по себе это абсолютно нормальное явление.

Проблемы  девушек

Мало что может сравниться с первым признаком того, что девушка вступает в период физической зрелости, — первой менструацией. Ничто так не волнует девочек, вступающих в подростковый возраст, как начало менструаций.

Один из первых признаков  наступления половой зрелости — резкий скачок роста. В этот период дети растут вдвое быстрее по сравнению с предыдущим. У большинства девушек менструация начинается только тогда, когда  заканчивается период ускоренного роста. Перед первой  менструацией  у них также растет грудь, и появляются волосы на лобке. Еще одним признаком того, что у девушки скоро начнутся менструации, является появление бесцветных или беловатых слизистых выделений. Менструация может наступить через год или два после этого.

Конечно, девушки беспокоятся, что первая менструация начнется вне дома, и это вполне вероятно. Можно посоветовать ей носить в сумке прокладку. В школе можно обратиться к медсестре. Такие советы помогут девушке избавиться от страха.

Некоторые  женщины испытывают во время менструации дискомфорт или боли, похожие на спазмы. Если у девочки возникают боли, можно дать ей несколько советов:

l   принять теплый душ, это снимет напряжение;

l   положить на 10-15 минут на низ живота слегка теплую, но не  горячую грелку;

l  для уменьшения болей принимать болеутоляющие средства или таблетки, снимающие спазм (например, но-шпа).

Если ни один из этих способов не уменьшает болей, и девочка из-за болей пропускает школу, то нужно обратиться к врачу. Очень важно  понимать, что  вовсе не обязательно страдать из-за менструальных болей.

Чтобы чувствовать себя более уверенно во время менструаций, девушке следует носить одежду темных цветов, на которой не видно пятен. Смыть пятно легко прохладной водой  с солью.

О беременности, о том, как ее избежать,

и о готовности  быть родителями

В американских школах старшеклассникам предлагают игры-упражнения, которые прекрасно отрезвляют юношей и девушек. Два из них предельно просты. Попробуйте поиграть в эти игры в выходные со своими

детьми. В первом упражнении роль младенца «играет» сырое яйцо.

Можно разрисовать его фломастером. Дать ему имя. Условия игры — не разбить яйцо в течение всех выходных и не оставлять его без присмотра. Если необходимо куда-то выйти, нужно найти кого-то, кто присмотрит за яйцом, договорившись при этом, как будет оплачен труд «няни»…

Второе упражнение, которое особенно любят подростки, это «имитация беременности», когда детям обоих полов предлагают надеть пояс, в передней части которого 5-10 килограммовый груз. Груз можно изготовить из мешка, наполненного, скажем, рисом. Этот пояс следует носить, не снимая, все выходные. Мальчишки-старшеклассники поначалу снисходительно смеются: «Подумаешь, тяжесть какая. Я вот в спортзале поднимаю в десять раз больше!». Улыбка на их лицах пропадает уже через час. Завязать шнурки, поднять с пола книгу — все становится довольно хлопотным предприятием. Трудно найти комфортное положение, сложно удобно усесться, даже лежать неловко. Часа через четыре дети только и думают о том, когда выйдет срок этому идиотскому заданию. Вот идеальное время поговорить о том, что это только начало  испытаний, к которым необходимо подготовиться. Что беременность, роды и родительский труд отрадны только тогда, когда люди созрели физически, эмоционально, морально и материально.

Вам, взрослые:

Загадочный, удивительный, неприятный, страшный, забавный, болезненный, нарушающий обычный ритм жизни —  все эти и многие другие определения в полной мере могут относиться к периоду полового созревания. Большинство из  взрослых не очень четко помнят те смешанные чувства, которые испытывали, вступая в подростковый возраст. Что тревожило  сон по ночам? О чем говорили (или не решались говорить) с друзьями? О чем  стеснялись спрашивать родителей?

Постарайтесь вспомнить!

Для подростка открытый и прямой разговор о таких сугубо личных вещах, как половое созревание, менструация, может быть очень трудным. Сегодня они могут стремиться к длительной беседе с Вами, а завтра предпочтут поговорить с приятелем или подругой. Это абсолютно нормально. Прежде всего, они хотят быть уверенными, что проблемы, волнующие их, Вам небезразличны.

Поговорите с ними

Многие подростки стесняются говорить об изменениях в своем организме. Вы как взрослые должны попытаться вызвать их на этот, иногда трудный, разговор.  Особенно важно не терять с ребенком контакт в период его полового созревания.

Не устраивайте с  ребенком длинную беседу о половом созревании и   «о том, откуда берутся дети», а постарайтесь говорить с ним чаще и недолго. Дети не могут сразу усвоить все то, что Вы им расскажете за один раз. Пусть их вопросы показывают Вам, что конкретно они хотят узнать, и именно об этом  говорите с ними. Кроме фактических сведений об организме, подросткам будет полезно поговорить с Вами о сексуальных ощущениях и нравственности.

Для того чтобы начать такую беседу, можно воспользоваться тем, что происходит вокруг. Прекрасной отправной точкой для обсуждения вопросов полового созревания и сексуальных ощущений могут быть книги, кинофильмы и телевизионные программы.

Главное, чтобы ребенок   знал, что Вам это небезразлично,  и Вы всегда готовы  с ними поговорить.

Простые советы:

1. Смотрите вместе с подростком фильмы о любви. Предложите ему хорошие романы о первой любви.

2. Обсуждайте с детьми просмотренные фильмы и прочитанные книги о первой любви. При этом дайте говорить подростку и старайтесь только слушать его.

3. Уважайте чувство подростка. Не смейтесь над ним и не говорите, что он еще слишком юный, чтобы любить по-настоящему.

4. Не критикуйте избранника (избранницу) вашего ребенка.

5. Тотальный контроль только усугубляет желание «насолить» старшим и вести себя более вызывающе.

6. Говорите с подростками о любви, о вопросах пола открыто, спокойно, уважительно.

7. Говорите о беременности и родительском труде, об ответственности друг перед другом.

8. Учите ребенка говорить: «Мне неприятно. Я к этому не готов».

9. Не позволяйте ребенку  сделать влюбленность своей главной работой — приучите его к тому, что школа, кружки и домашние обязанности остаются незыблемыми.

ПОМНИТЕ!

Насторожиться и вмешаться нужно, если за 13-летней девочкой ухаживает взрослый мужчина. Этой истории необходимо положить конец тут же. Допустим, что Вы можете столкнуться с небывалой прекрасной любовью, где мужчина много старше девочки, относится к ней уважительно. Что ж, если у него серьезные намерения, он согласится ждать, а видеться с ней только в присутствии  взрослых. Если же он не принимает этих условий — пусть не приближается к ребенку на пушечный выстрел. Это касается и  случая, когда зрелая женщина увлечена мальчиком.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Кажется, подростковый возраст бесконечен — столько тревог и проблем с ним связано, столько сил он отнимает и у детей, и у их «родителей-воспитателей». Но не отчаивайтесь, когда-нибудь все кончается, и наступает затишье перед следующим кризисом.

Сколько дров наломает подросток, пока станет действительно взрослым…  Но это необходимый для полноценного развития опыт. Пройти этот путь подросток должен сам. Задача взрослых — быть рядом. Если будет трудно, подросток обязательно придет к вам, потому что вы  самые близкие, понимающие люди. А пока найдите в себе силы быть просто помощниками. И чаще вспоминайте себя в этом возрасте, тогда вам будет легче понять, что движет вашим подростком.

ЛИТЕРАТУРА

  1. Байярд Р. Т., Байярд Д. Ваш беспокойный подросток: Практическое руководство для отчаявшихся родителей. М.: Просвещение, 1991.
  2. Гиппенрейтер Ю. Продолжаем общаться с ребенком. Так? М.: АСТ, 2008.
  3. Добробабенко Е. В. Как воспитывать ребенка от 0 до 16 лет. Практические подсказки на каждый день. М.:АСТ: 2007.
  4. Кравцова М. М. Мой ребенок — подросток. Понять, принять, подружиться. М.: Эксмо, 2008.
  5. Франсуаза Дольто. На стороне подростка. М.: У-Фактория, 2004.
  6. Эда ле Шан. Когда ваш ребенок сводит вас с ума. М.: Прайм-Еврознак, 2006.

Как выжить рядом с подростком: 10 советов психолога родителям — освітній блог

Главные правила сосуществования и общения с подростком объясняет Мария Гончаренко, член Украинского союза психотерапевтов, представитель психоаналитически ориентированной психотерапии, автор тренингов для подростков «Преодоление».

1. Забудьте о воспитании, подумайте о себе

Большинство родителей, которые обращаются к психотерапевтам, делают одну и ту же ошибку: считают, что подросток — «поломанный» ребенок, которого нужно «подправить», и он будет, как раньше, милым и послушным.


Поймите, воспитывать человека в этом возрасте уже поздно. Повлиять — да, воспитать — нет. Важнее ужиться и договориться о будущем, поэтому попробуйте ответить на простой вопрос: «А что нужно вам самим? Какой жизни рядом с подростком вы хотите?»


Формально тот, кому не исполнилось 18 лет — еще не взрослый. Однако человек ведет себя как капризный и безответственный ребенок, пока его считают ребенком.

Стройте отношения с подростком так же, как с любым родственником или соседом. Например, формулировка «Не хами! Ты же был вежливым мальчиком. Не хочу, чтобы ты вырос грубияном» — неправильная. Так говорят с ребенком. А к взрослому следует обращаться: «Не груби! Я не потерплю, чтобы со мной так разговаривали».

2. Не говорите постоянно о том, что чувствуете

Не рассчитывайте на модную технику «Я-высказывание», когда вы говорите о том, что чувствуете в ответ на чьи-то поступки. Это прекрасно работает для детей и взрослых. Но не для подростков, у которых достаточно собственных переживаний. Они просто не услышат.

Anthony Ginsbrook

Если тинейджер находится на стадии обесценивания взрослых, вы рискуете получить следующее: «Мне плевать, что ты там чувствуешь». Подождите лет 10, тогда сможете рассказать сыну или дочери все, что вытерпели. Желательно, с юмором.

А пока не стоит говорить: «Ты не пришел в полночь домой, а я места себе не находила». Лучше: «Ты приходишь поздно и не даешь мне спать. Меня это не устраивает».

3. Не драматизируйте

Родители подростков нередко сами похожи на подростков: слишком взволнованы и все воспринимают в черно-белом цвете. Эмоциональность тинейджеров заразительна.

У старшеклассницы мысли: «У меня слишком длинный нос — я уродина». А у ее мамы: «Дочь считает себя уродиной, значит, попробует наркотики или пойдет на суицид».

Истерики, конфликты, смелые надежды и разочарования — реалии подростковой жизни. Их переживали все. А глобальные проблемы — скорее исключение из правил. Поэтому не драматизируйте. Если эмоции переполняют, подключайте ум и успокаивайтесь так, как умеете: от дыхательных техник до капель валерианы.

4. Не выясняйте, кто главный

Любящие родители могут настаивать на том, что 16-летний человек — еще ребенок. Но подсознание не обманешь. Оно подсказывает, что на вашей территории появился еще один взрослый. И если не член команды, то конкурент. Поэтому развернется настоящая битва за власть и ресурсы. А вам будет казаться, что вы воспитываете ребенка.

Photo by Alexa Mazzarello

В ход пойдут уязвляющие выражения: «Это мой дом, и ты будешь жить, как я сказал», «Здесь нет ничего твоего, все куплено на мои деньги» и «Права голоса не имеешь, пока не начал зарабатывать». Однако подумайте, нужно ли вам такое «оружие» в этой борьбе?

Если вы подарили приятелю на день рождения телефон, вы же не требуете смотреть его фото и переписку, потому что смартфон куплен за ваши деньги? Почему вы считаете своей собственностью то, что подарили сыну или дочери?

Отказ от конкуренции — это не отказ от руководства. Родители находятся наверху семейной иерархии, поскольку берут на себя ответственность. И поэтому устанавливают правила. Но если вы постоянно доказываете это на словах (особенно запрещенными приемами) значит что-то пошло не так: верховенствует ребенок, или вы живете без правил.

5. Направьте женскую конкуренцию в правильное русло

У матери и дочери часто примешивается еще и женская конкуренция за звание «кто на свете всех милее». Дочь выигрывает в силу возраста, и редко кто из взрослых признается даже себе, что завидует молодости. Поэтому женщины вытесняют эти чувства мыслями вроде «она ужасно выглядит».

Если вы — мама, и вас раздражает имидж девушки-подростка, хорошо подумайте: если бы встретили такую особу на улице, улыбнулись бы или нахмурились? А в юности — как бы отнеслись к такой однокласснице?

Photo by Maja Karlsson

Осознанная конкуренция может принести пользу. Она позволит матери отстраненно оценить дочь как женщину. Мудрая мама поможет превратить минусы в плюсы. А плюсы научит подавать с достоинством. К тому же попытки девушки-подростка выглядеть «круче» матери примет с любовью и уважением.

Опасно совсем избегать разговоров о внешности. Если обмен женской информацией у дочери с мамой не налажен, девушка больше рискует заболеть анорексией или довести себя до нервных срывов, ориентируясь на сверстников.

6. Будьте экскурсоводом по жизни

Угрозы и диктат не действуют на подростков. Они пытаются сделать все наоборот. Худшее решение — обидеться, отстраниться и позволить бесконтрольно набивать шишки. Или, наоборот, потакать и пытаться заслужить дружбу тинейджера.

Представьте, что вы экскурсовод, который рассказывает, что где находится и куда приводит. Предупреждайте о последствиях, а не ворчите. Делитесь своим опытом. Показывайте больше ситуаций и примеров. Не поучайте, а объясняйте свою точку зрения. С вашей стороны не должно быть запрещенных тем. Подросток должен знать, что с вами можно говорить обо всем: эвтаназии, абортах или судьбе вымирающих племен Амазонки.

Photo by Alex Jones

Если вас что-то беспокоит в жизни подростка, а он отказывается об этом говорить, не приставайте с вопросами, а расскажите историю. Но без теоретизирования и нотаций. Например, вместо вопроса «Как много пива ты выпиваешь?» расскажите о вашем однокурснике, который опозорился на свидании из-за похмелья. Рассказывайте, пока не услышите: «Да понял я уже намеки! Нет у меня проблем с алкоголем, успокойся».

7. Говорить о сексе и алкоголе — поздно

Сексуальное просвещение и беседы об алкоголе и наркотиках нужны были раньше. Максимум в младшем подростковом возрасте. Тинейджеру вообще не до разговоров — его терзают эмоции и гормональные бури. Представьте, что у вас подскочило давление или вы выпили лишнего. В таком состоянии вы будете не думать, а действовать в соответствии с вашими ценностями и решениями, которые принимали ранее. Так и подросток проявит то отношение к сексу и различным химическим веществам, которое у него сложилось ранее.

Не успели? Тогда говорите поступками, а не словами. Например, дома должен действовать запрет на курение для всех членов семьи. А если употреблять алкоголь у вас принято только по праздникам, то введите санкции за нарушение этого правила.

Однако вы должны быть готовы к разговорам о новом опыте подростка. Если он делится с вами сомнениями и неудачами, это признак доверия.

8. Права добавляются к ответственности

Если подросток хочет расширения прав — это супер. Но вместе с ними увеличивается и зона ответственности. То есть если «ребеночек» требует купить «игрушку» (гаджет или что-то другое) стоимостью в вашу месячную зарплату, он обязан принять участие в ведении семейного бюджета и проникнуться затратами.

Обеспечивать себя полностью подросток пока не может, но он способен, например, не только подзаработать на развлечения, но и платить часть коммунальных услуг. А родители должны выделить ему жилое пространство и относиться к заведенному там порядку (пусть даже хаосу) так же уважительно, как к территории соседа.

Photo by Rhett Noonan

Если тинейджер не зарабатывает, он может вкладывать свой труд. За определенные работы наградой является сам результат, а наказанием — его отсутствие. Например, если сын или дочь постоянно забывают купить продукты, вы можете «забыть» приготовить еду.

Работа ни в коем случае не должна превратиться в «рабские повинности». Подросток имеет право отказаться или принять на себя двойную нагрузку. Но и семья, соответственно, тратит минимум или максимум средств на то, что хочет подросток. И все это без лишних слов, упреков и уговоров.

9. Используйте соцсети

Соцсети вам нужны не для того, чтобы отслеживать контакты подростка и контролировать, что пишет сын или дочь на своей странице. Используйте их по прямому назначению: делитесь информацией, собственной позицией, поддерживайте интерес к себе.

Ваши дети могут так и не узнать, что вы когда-то танцевали сальсу или разбираетесь в истории Средневековья. Больше всего они знают о том, как вы едите, убираете, смотрите фильмы и ходите по магазинам. Так покажите им себя с другой стороны.

Дружить с сыном или дочерью — не лучшая идея, ведь у родителей другая миссия. А вот стать френдом подростка можно.

10. Позвольте себя критиковать

Не стремитесь быть идеальными родителями: каким бы счастливым ни было детство, каждый клиент психоаналитика вспомнит немало промахов папы и мамы. Поэтому дайте ребенку покритиковать себя вдоволь, иначе он не сможет отделиться от родительских установок и начать самостоятельно мыслить.

Photo by Dvir Adler

Однако отличайте критику от хамства. Пусть тинейджер говорит, что хочет, но не грубит родителям. Требуйте вежливости, не бойтесь этим ожесточить. Подросток научится критиковать в приемлемой форме, это поможет во взрослой жизни.

В этот период выяснится, что все, что вы делали — не так, как надо, и даже во вред. А сами вы безнадежно отстали от жизни. Самое главное — не впадайте в чувство вины. Правду о себе как об отце или матери вы узнаете лет через 10-20. А пока требуйте конструктивных предложений, к обвинениям не прислушивайтесь.

10 важных советов подросткам мальчикам. Психология подростка мальчика. Советы родителям подростков 9-15 лет

Подростковый возраст — самый непростой период в жизни человека, так как происходит переход от детства к взрослой жизни. Тяжелее этот период переносят мальчики, из-за желания проявлять физическую силу и юношеский максимализм. В этой статье мы дадим несколько советов родителям подростков мальчиков.  

Воспитание мальчика 9 лет: советы психолога

Необходимо стараться разобраться с проблемами. То есть не перекладывать ответственность на плечи своего ребенка, но и не лишать его выбора. Предоставьте ребенку больше самостоятельности, чем до этого. Оставлять ребенка без контроля нельзя, потому что он может натворить много ошибок, но постарайтесь сделать этот контроль незаметным. Не обманывайте и говорите ребенку правду, даже если она достаточно жесткая, неприятная.

Воспитание мальчика 9 лет, советы психолога:

  • Обязательно советуйтесь по поводу трат семейных денег. Следите за здоровьем ребенка, при необходимости ходите на консультации к дерматологу, чтобы решить проблемы с жирной кожей, угрями и прыщами. 
  • Обязательно хвалите ребенка, даже если достижения незначительные. 
  • Не вычитывайте ребенка в присутствии сверстников, так как это может подорвать его авторитет. Прислушивайтесь к его мнению, и выражайте свое, но не заставляйте делать по-своему. 
  • Обязательно интересуйтесь успехами, и слушайте, что говорит ребенок. Доверяйте ему и обязательно любите. 
  • Мальчики возрастом 9 лет, еще не достигли кульминации подросткового периода, поэтому могут наблюдаться незначительные изменения в поведении. Однако в этом возрасте возникает необходимость в личном пространстве, и большей свободе.
  • Поэтому родители должны быть готовы, что ребенок после 9 лет станет постепенно отдаляться. Помните, что в таком возрасте сыновья очень ранимые, появляются интересы, какие-то вопросы и сомнения. Обязательно общайтесь своим ребенком, старайтесь его поддерживать. Очень часто милые дети превращаются в невыносимых, и могут плохо себя вести.  
Общение

Психология мальчика 10-11 лет: советы

Переходной возраст может начинаться с 11 лет и продолжаться до 17. Это довольно широкий разбег, в период которого происходят значительные изменения во внешности. Происходит созревание половых органов, усиливается оволосение, меняется голос, происходят значительные изменения в росте и весе мальчика. В целом с 14 до 16 лет может наблюдаться пик прибавки в весе, а также в росте. Именно за этот период молодой человек способен вырасти на несколько десятков сантиметров. Конечно, столь значительный скачок роста и изменения во внешности обусловлено высоким содержанием различных гормонов в крови. Они могут сказываться на психическом состоянии ребенка, вызывая тревогу, апатию, чрезмерную эмоциональность или наоборот, замкнутость. Поэтому родители должны быть к этому готовы. Лучше всего заранее подготовить ребенка к такому периоду, обсудив важные аспекты.

Психология мальчика 10-11 лет, советы:

  • Прежде всего необходимо рассказать о ночных поллюциях, которые происходят у подростков. Ведь согласно мнению большого количества специалистов, именно они вызывают массу беспокойства у детей. Если вы стесняетесь говорить на столь интимные темы, можете предложить ему соответствующую книгу. При этом подросток самостоятельно выберет удобное время для чтения полезной информации.
  • Необходимо, чтобы ребенок понял, что ничего страшного с его организмом не происходит. Обязательно обращайте внимание на внешность подростка. В возрасте 10-16 лет мальчикам и девочкам свойственен юношеский максимализм, они очень скрупулезно относятся к своему внешнему виду. Он может меняться далеко не в лучшую сторону. Прежде красивая ровная тонкая кожа становится жирной, покрывается прыщами и комедонами.
  • Даже если эти проблемы незначительные, необходимо обращать на них внимание. Ни в коем случае не кричите на ребенка, и не игнорируйте его проблемы, даже если они кажутся вам незначительными. Помогите ребенку ухаживать за своей кожей. Отведите на прием к дерматологу, поговорите и обсудите все тонкости ухода за жирной кожей подросткового возраста. Обычно дерматологи выписывают специальные средства, болтушки, назначают маски, которые позволяют убрать прыщи и угри.
В компании

Психология подростка 12 лет мальчик: советы

В этот период выстраиваются личные границы, поэтому не стоит расстраиваться, если подросток от вас отдаляется. Он впервые начинает чувствовать себя человеком, личностью и индивидом, а также членом общества. Он хочет, чтобы с его мнением считались.

Психология подростка 12 лет мальчик, советы:

  • Если имеется недопонимание со стороны взрослых, ребенок может в себе замкнуться. Поэтому ни в коем случае не воспринимайте подростка как ребенка. Старайтесь общаться с ним как со взрослым, но не забывайте, что он недостаточно умен и опытен, чтобы принимать серьезные решения. Обратите внимание, что сейчас может формироваться очень низкая самооценка и комплексы.
  • Ребенок часто в этот период становится чрезмерно тревожном. Могут быть трудности в общении со сверстниками. Поэтому присмотритесь к друзьям и окружению. Подростки в возрасте 11-12 лет могут действовать необдуманно. Это один из самых опасных периодов, когда наблюдается всплеск гормонов, и мальчики хотят быть лучше своих сверстников, часто устраивая стычки “на слабо”.
  • Основная задача — самоутвердиться, доказать самому себе, что чего-то стоишь, а также приобрести авторитет среди сверстников. Необходимо говорить ребенку, что он достоин, тем самым повышая его самооценку. Необходимо, чтобы ребенок научился воспринимать свои эмоции и их контролировать. В подростковом возрасте это достаточно сложно, преобладает эмоциональная составляющая, нежели рациональная. Поэтому научите ребенка контролировать свои эмоции, управлять агрессией. 

На данном этапе происходит изменение границ, и создание новых. Формируется независимый человек со своими взглядами, эмоциями. Поэтому вполне закономерно, что парень хочет отделиться от своих родителей. Именно поэтому в данный момент может наблюдаться отрицание семейных ценностей, авторитета и норм поведения. Ребенок может становиться слишком агрессивным. Старайтесь мягко сглаживать подобные конфликты. Очень часто дети хотят все делать наоборот, чтобы позлить взрослых и противопоставить свои ценности. Часто происходит перестройка эмоций, и чувства становятся более яркими. 

В одиночестве

Психология подростка 13 лет — мальчик

Родителям стоит ненавязчиво подталкивать к правильному выбору. Необходимо постараться сделать так, что чтобы он не понимал, что вы являетесь инициатором полезного знакомства. Ребенок в этом возрасте может игнорировать тех, кто ему не нравится, и не чувствует доверия.

Психология подростка 13 лет — мальчик:

  • Очень важным в этот период является мужское воспитание. Именно поэтому необходимо чтобы с ним общался отец. Не только мать способна обсуждать щекотливые вопросы, но и отец. Нужно, чтобы доверие зарождалось с раннего детства.
  • Только в таких условиях ребенок будет обсуждать с отцом мужские темы. Если в детстве, в подростковом возрасте нет доверия между родителями и ребенком, то во взрослой жизни такой индивидуум будет постоянно перекладывать ответственность на кого-то. Часто такие парни становятся инфантильными и не самостоятельными. Отец и мать должны позволить ребенку самостоятельно принимать решения, даже если он будет осуществлять ошибки.
  • Прежде всего, в подростковом возрасте отец должен общаться с ребенком не как с сыном, удерживая под постоянным контролем, указывая на ошибки, а формировать дружеские отношения. Стоит отметить, что в 14-летнем возрасте дети в семье военных дисциплинированнее и выносливее своих одногодок. Однако в таких семьях возникает огромная проблема. Это происходит из-за довольно строго обращения с детьми, что часто провоцирует срыв.  
Ограничения

Советы родителям подростка 13 лет

Начиная с 13 лет, мальчики подростки могут активно заниматься различными видами спорта. Соответственно они хотят быть лучше, формируют свою фигуру, поэтому необходимо корректировать величину нагрузки.

Советы родителям подростка 13 лет:

  • Нередко принимают анаболики и стероиды. Это отрицательно сказывается на здоровье ребенка, формировании мышц, а также телосложения. В этот период происходит активный рост мышц и костей, при этом внутренние органы не успевают расти настолько быстро.
  • Поэтому при слишком сильных физических нагрузках могут наблюдаться проблемы со здоровьем. Поэтому ни в коем случае нельзя отговаривать ребенка от занятий спортом, но необходимо призывать корректировать физические нагрузки, не принимать опасных медикаментозных препаратов.  
  • Примером неправильного поведения родителей является наказание ребенка. Постарайтесь больше с ним разговаривать и понять. Ведь ребенок не просто так ведет себя плохо, возможно его что-то волнует, он не знает, как себя вести.

В подростковом возрасте мальчишка может находиться в полной растерянности, непонимании, что ждет дальше. Помните, что наказание может усугубить ситуацию. Необходимо сформировать доверительные отношения, и комфортные условия проживания, чтобы ребенок шел домой, не как на каторгу, а в место, где можно поделиться своими проблемами. Старайтесь быть примером для своего сына.  

Общение

Психология подростка 14 лет — мальчик

Максимально сложные отношения с подростком наблюдаются в возрасте 13-14 лет. Необходимо помнить, что ребенок — это отдельная личность, поэтому вкладывать ему свои ценности не нужно.

Психология подростка 14 лет — мальчик:

  • Заставлять что-то делать, или идти по вашим стопам также нет необходимости. Основная задача взрослого — предоставить свободу, чтобы ребенок смог сам выбирать, что он хочет делать, кем стать в будущем.
  • Задача взрослых — наблюдать, направлять, но при этом сглаживать острые углы, а также свести к минимуму риск опасных ситуаций. Обратите внимание, как ведет себя подросток в компании.
  • Не является ли он жертвой буллинга или изгоем. Основная сложность в том, чтобы заставить мальчика говорить. Нередко в таком возрасте парни являются очень скрытными и не спешат делиться своими эмоциями. 
Общение

Мальчик подросток 14 лет: советы психолога

Основная сложность заключается в том, что теперь главным авторитетом для ребенка становятся вовсе не родители, а одноклассники, взрослые парни. Подросток может ощущать разочарование в жизни, и не видеть дальнейших перспектив, наблюдая за родителями.

Мальчик подросток 14 лет, советы психолога:

  • Очень часто у парней в этом возрасте пропадает стимул. Они испытывают разочарование, и чувствуют угрозу. Только в компании своих друзей и сверстников можно показать, на что ты способен, выплеснуть героизм, а также агрессию.
  • Проблемы подростков возникают из-за недопонимания в семье и школе. Если раньше он прислушивался к мнению учителей и родителей, то сейчас ставит под сомнение абсолютно все, что ему говорят. Основная задача — донести до подростка, что он является виновником происшествий, и несет за них ответственность.
  • Поэтому выбор лежит исключительно на нем. В 14-летнем возрасте обычно происходит поиск авторитета. Мальчик находит себе некий объект для подражания. Обычно мальчики хотят быть похожими на своего кумира, поэтому меняется внешний вид, стиль одежды, а также поведение.  
Алкоголь

Психология подростка 15 лет мальчик: советы родителям

Если мальчика смущает появление темных волос над губой, предложите удаление. Если пока парень не готов пользоваться бритвой, можете порекомендовать восковую эпиляцию, или шугаринг. 

Психология подростка 15 лет мальчик, советы родителям:

  • В результате проведения таких манипуляций волосы будут расти значительно медленнее, при этом не появится грубой щетины, которая будет вынуждать бриться постоянно. Также прислушивайтесь к мнению подростка, и обязательно запишите к парикмахеру. В этом возрасте все парни хотят выделяться из толпы, казаться круче своих сверстников. Порекомендуйте хорошего парикмахера, и предложите парню показать стрижку, которую он хочет.
  • Стильный внешний вид существенно увеличивает уверенность в себе, улучшает отношения между родителями и ребенком. Именно из-за внешности возникает большое количество комплексов. Часто парни страдают, из-за чрезмерного оволосения. 
  • Стоит понимать, что не все развиваются одинаково, поэтому у кого-то и сверстников будут заметны изменения налицо, у некоторых созревание происходит гораздо позже. Подросток не должен чувствовать себя не таким как все, особенным, и подвергаться критике со стороны сверстников. 
  • В этот период наблюдается значительное изменение в поведении ребенка. Это связано с изменением в психологии из-за всплеска гормонов. Мальчик начинает чувствовать себя отдельной личностью, к которой необходимо прислушиваться. Ваша основная задача — это наладить с ним доверительные отношения и прислушиваться к его мнению. Нельзя рассказывать о том, что в данный момент вы являетесь добытчиком в семье, поэтому подросток должен делать то, что скажете. Это не работает, может вызывать агрессию, отделение ребенка от взрослых.
  • В этот период мальчик выбирает себе лидера, а также людей, которым подражает. Чаще всего это не родители. Он часто сравнивает себя со сверстниками, примеряя различные роли. Не противьтесь, если ребенок начинает креативно одеваться или делает себе пирсинг, странные прически. Это всего лишь поиски себя, и способ осознать свое положение в обществе. Позвольте ребенку делать то, что он хочет, если это не вредит его здоровью, а также жизни. 
Общение

Советы психолога родителям подростков

Необходимо прислушиваться к сыну и принимать его желание взрослеть. Стоит выслушать ребенка, и дать понять, что вы серьезно оцениваете его эмоции и переживания. В возрасте 13 лет необходимо обсуждать с мальчиком определенные проблемы, которые принято считать взрослыми.

Советы психолога родителям подростков:

  • Необходимо постепенно отвыкать воспринимать сына как ребенка. Стоит создать в доме атмосферу доверия. То есть отец и мать должны с терпением и доверием относиться к своему ребенку.
  • У всех парней в таком возрасте должно быть личное пространство. Это не значит, что необходимо пускать все на самотек, и давать сыну полную свободу. Однако стоит помнить, что ребенок может уставать от окружения.
  • Лучше всего, если у него будет своя комната, и время побыть в одиночестве. Научите ребенка говорить “нет”. У многих парней в подростковом возрасте возникают с этим проблемы. Они хотят быть такими как сверстники, ходить в заброшенные здания, на незавершенные стройки, или заниматься опасным времяпрепровождением на вокзалах.
  • Нередко такие подростки цепляются за электрички. Соответственно необходимо убедить ребенка, что это достаточно опасно и жертвовать своим здоровьем, а также жизнью не стоит, чтобы казаться самым крутым среди сверстников. 
Подросток

Как воспитать мальчика без отца: советы психологов

С особым вниманием необходимо обращаться к подросткам, которые растут в компании только одной матери, без отца. Очень часто в таких семьях наблюдается две крайности. Мама постоянно контролирует ребенка, зацикливается на нем, и старается выливать свою злость из-за личных неудач. Нередко чрезмерная опека делает ребенка несамостоятельным. Обычно такие дети становятся объектами насмешек, и травли сверстников. Они очень беспомощные, и не умеют за себя постоять. 

Как воспитать мальчика без отца, советы психологов:

  • Помните, ни в коем случае нельзя открыто выражать свое недовольство и срываться на ребенке. В таком случае он будет ощущать себя обузой, виноватым во всех проблемах матери. Обычно такие подростки замыкаются, и подвергаются плохому влиянию своих сверстников.
  • Если мать обижена на отца, она ни в коем случае не должна настраивать ребенка против него. Необходимо общаться с ребенком на равных, не быть матерью и отцом одновременно. В таком случае подростку будет сложно понять, какой должна быть настоящая женщина и мужчина.
  • В семье, где нет отца, необходимо находить ребенку соответствующий авторитет. Это может быть друг семьи, двоюродный брат или дядя, кто-то из родственников, которые часто посещают семью.  
Общение

Советы мальчику подростку

Дети сами страдают от перемен, которые с ними происходят, болезненно переживая взросление.

Советы мальчику подростку:

  1. Чтобы не отказывать сверстникам, переложи вину на родителей. Соответственно, если боишься сказать «нет», или не хочешь чувствовать себя изгоем, скажи, что запретили родители. Это позволит не попасть в неприятную ситуацию.
  2. Всегда считай до 10, если хочешь сказать что-то обидное или совершить неожиданный поступок.
  3. За фактами и объяснениями обращайся к родителям.
  4. Родители тоже были подростками, поэтому не бойся обращаться за помощью к ним.
  5. Выбирай правильные и понятные слова для беседы со взрослыми. Иногда родители не понимают молодежного сленга.
  6. Следи за гигиеной и чистотой. В этот период усиливается потливость, могут возникать прыщи.
  7. Не игнорируй общение со сверстниками. Но если ты не поддерживаешь их увлечений, или считаешь занятия опасными, уходи домой.
  8. Не отлынивай от домашней работы и физического труда. Это закаляет и подготавливает ко взрослой жизни.
  9. Заботься о своем здоровье. Самочувствие напрямую влияет на внешний вид. Сначала может казаться, что здоровья хватит на детей и внуков, но это не так.
  10. Слушай мнение родителей и друзей, но делай так, как считаешь нужным.
Переписка в сети

Советы психолога, как помочь подростку

В возрасте 11-13 лет могут быть первые попытки попробовать табак, алкоголь. Необходимо давать ребенку свободу, но все же контролировать круг его друзей. Если кто-то из них пьет, курит, постарайтесь мягко объяснить ребенку, что это не самый лучший вариант времяпрепровождения. Очень сложно в таком возрасте контролировать времяпрепровождение, так как большую часть дня они проводят в школе. Соответственно в это время могут общаться с друзьями.  

Советы психолога, как помочь подростку:

  • Начиная с девятилетнего возраста лучше всего придумать для ребенка дополнительные занятия, чтобы свести к минимуму наличие свободного времени. Доказано, что подростки, время которых не контролируют родители, ничем не заняты, часто попадают в неприятные ситуации и плохие компании. И наоборот, дети, которые практически все свободное время проводят на занятиях спортом, посещают кружки, меньше подвержены влиянию сверстников, так как у них нет времени думать о плохом.  
  • Необходимо, чтобы у подростка было хобби, которое успокаивает его и помогает добиться состояния равновесия. Это могут быть умственные и физические занятия. Возможно, это ведение собственного блога, сайта на youtube.
  • Нельзя настаивать и заставлять подростка заниматься чем-то конкретным. Он должен сделать выбор самостоятельно. Помните, что ребенок — это не ваша копия, поэтому он не обязан выполнять наставления. Необходимо возлагать на подростка определенные домашние обязанности. Это может быть мытье пола, уборка комнат.
Отношения

Здесь вы можете еще почитать советы на разную тематику, например:

  1. Как расположить к себе людей?
  2. Как правильно любить мужчину?
  3. Как бороться со стрессом и депрессией?
  4. Почему важно уметь прощать людей?
  5. Муж бьет, как поступить в этой ситуации?

Нельзя эксплуатировать ребенка и перекладывать свою работу на него. Однако подросток должен понимать, что он член семьи, у него есть определенные обязанности. Он отвечает за свои поступки, поэтому может выбирать, чем будет заниматься. 

ВИДЕО: Советы мальчикам подросткам

Подросток хочет уйти из дома. Советы родителям

  • Что делать, если ребенок — подросток хочет уйти из дома?

Ситуация непростая. С одной стороны, тут нужно что-то делать сразу, менять положение вещей как можно быстрее. С другой — а есть ли для этого возможности? Есть ли у родителей рычаги влияния на ребенка, готовы ли они пользоваться своей властью? Бывает, что у родителей есть рычаги влияния, но они в силу тех или иных обстоятельств использовать их не решаются, сразу ёжатся, говорят: «Нет-нет, мы не можем пойти на радикальные меры. Мы не можем его оставить без ужина, это слишком жестоко». Результат — дети болтаются по улицам, и что там с ними произойдет, неизвестно. Это могут быть гораздо более жестокие вещи, чем один раз без ужина посидеть. Тот, кто своих детей жалеет, на самом деле о них не заботится. Если вам кажется, что ситуация может быть опасной для ребенка — нужно настоять на том, чтобы он из дома не уходил.

  • Можно ли предупредить возникновение подобных ситуаций?

​​​​​​​И можно, и нужно. Откуда берется то, что родители вдруг перестают быть авторитетом для ребенка? Это не связано с переходным возрастом, в переходном возрасте отношения только обостряются — то, что было и в отношениях и раньше, теперь становится резким и явным. Если сейчас вас дети не слушают по-крупному, значит, раньше они вас не слушались по мелочам. Они вас не слушались, а вы не позаботились стать для них родителями. Если вас не слушают ваши дети, пропускают мимо ушей ваши просьбы, прочитайте статью Николая Ивановича «Приучайте ребенка вас слушать и слушаться». В ней по шагам подробно расписано, как приучать ребенка слушаться родителей. Звучит, конечно, не очень красиво: «заставляем детей слушаться», но родители знают, что в наше время они — единственные, кто реально воспитывает ребенка и отвечает за его жизнь. Дети всегда кого-то слушаются, но не всегда — вас. Если воспитанием ребенка занимаются не родители, то тогда воспитанием их детей занимается телевизор, СМИ, глянцевые журналы, сверстники, и не всегда их влияние лучше влияния родных родителей.

Если родители умные и желают ребенку добра, то пусть дети слушают то, что они говорят. Это не только естественно, но и экономит всем много сил и времени, вместо пререканий и долгих разбирательств по поводу дисциплины можно заняться более интересными делами. С другой стороны — необходимо пересмотреть свои отношения с ребенком: последить за своим поведением, насколько я действительно со своим ребенком честен, насколько я последователен в том, что я говорю, насколько я сам следую тем принципам, о которых говорю ребенку. Это личная работа родителей: подумать, отследить и, может быть, изменить свое поведение.

Еще я бы посоветовала прямо вместе с ребенком съездить к Дмитрию Морозову и в нейтральной обстановке, в ходе тренинга увидеть, что именно не так, какие есть болевые точки, сделать шаги навстречу. Несмотря на всю свою боль и сердитость, нужно проводить больше времени с ребенком, больше разговаривать (о чем угодно), больше слушать его вечером. Нужно учиться слушать ребенка, не давая тут же советов, пользоваться навыками активного слушания, которые даем и я, и Дарья Рязанова. Это такое искусство разговаривать с другим человеком, не поучая все время. И тогда ребенок знает, что он сейчас с мамой чем-то поделится, и она потом не будет это поминать 10 лет, тем более в какой-то трудной ситуации. Нужно общаться как родные люди.

Если предположить, что трудности связаны только с переходным возрастом: например, ребенок ощущает себя уже взрослым, при этом, не связывая взрослость с принятием на себя ответственности, а связывая ее только с «взрослым поведением», которое может для него значить: «Я хожу, куда хочу, никого в известность не ставлю, делаю что хочу,— а родители мне не указ. Мама не отчитывается, и я не буду». В этом случае необходим разговор с подростком о том, что: «Если ты взрослый, то и веди себя как взрослый. Взросление — это не только права, но и обязанности». Совет родителям: с самых первых моментов жизни малыша, когда это уместно, связывать взросление одновременно и с получением больших прав, и больших обязанностей. «Когда ты станешь постарше, ты уже сможешь сам ходить туда-то и туда-то, но при этом мы рассчитываем, что ты будешь вести себя как взрослый. Мы, взрослые, заботясь о своей семье, обычно рассказываем, куда мы идем, зачем, и для того, чтобы другие не волновались, и просто потому, что нам нравится делиться друг с другом, обсуждать что-то. И ты можешь вести себя точно так же, как и мы. Не потому что мы тебя контролируем, а потому что мы живем вместе, нам интересно все то, что в нашей семье происходит».

Если вы с детства приучаете детей к тому, что вы — семья, что вы все делаете вместе, у вас это обязательно получится!

Воспитание детей в период полового созревания и подросткового возраста

Половое созревание

Половое созревание приносит много изменений для молодого человека, а также для вас как родителя. Ваш молодой человек переходит от ребенка к взрослому, и вы можете чувствовать неуверенность в том, как лучше всего поддержать его через физические, психологические и эмоциональные изменения, которые это приносит.

Не бойтесь, вы можете многое сделать, чтобы помочь своему ребенку. Один из лучших способов — успокоить и помочь донести до молодого человека, что вы безопасный человек, с которым он может поговорить, если понадобится.

Половое созревание — это ряд естественных изменений, через которые проходит каждый ребенок. Некоторые молодые люди и их семьи борются с изменениями, в то время как другие беззаботно переживают период полового созревания. Только небольшой процент детей испытывает крайнюю суматоху на этом этапе своего развития.

Половое созревание и подростковый возраст также могут быть захватывающими и особенными. Как родитель или опекун, вы находитесь в лучшем положении, чтобы помочь своему молодому человеку в период полового созревания, поскольку у вас есть экспертные знания и опыт в отношении его личности и того, что может быть полезно, даже если вы не чувствуете этого поначалу.

Чего ожидать в период полового созревания

Изменения в период полового созревания бывают физическими, сексуальными, социальными и эмоциональными. Половое созревание начинается, когда изменения в головном мозге вашего ребенка вызывают высвобождение половых гормонов в:

  • яичниках (обычно в возрасте 10 или 11 лет, но может варьироваться от 8 до 13 лет)
  • яичках (обычно в возрасте от 11 до 13 лет, но может варьироваться от 9 до 14 лет).

Вы не можете предсказать, как долго ваш молодой человек будет находиться в стадии полового созревания. Это может быть от 18 месяцев до 5 лет.Генетические, пищевые и социальные факторы определяют, когда начинается половое созревание и как долго оно длится.

В период полового созревания у большинства детей наблюдается:

  • жирная кожа (возможны прыщи)
  • жирные волосы, возможно, требующие частого мытья
  • повышенное потоотделение и запах тела (частое принятие душа и использование дезодоранта) около 11 см в год у девочек и до 13 см в год у мальчиков). Подростки продолжают расти примерно на 1-2 см в год после этого основного всплеска роста.Некоторые части тела (например, голова и руки) могут расти быстрее, чем конечности и туловище. Постепенно тело выравнивается.

У девочек:

  • увеличение груди и возможная болезненность
  • изменение фигуры, включая расширение бедер
  • рост волос на лобке и под мышками Некоторый дискомфорт, такой как головные боли и желудочные спазмы, является нормальным явлением, но обратитесь к врачу, если вас беспокоят
  • прозрачные или беловатые выделения из влагалища — это может происходить перед менструацией.Обратитесь к врачу, если ваша дочь испытывает зуд, боль или сильный запах.

У мальчиков будет наблюдаться:

  • рост полового члена и яичек (яичек). Иногда рост яичек бывает неравномерным (то есть одно яичко растет быстрее другого). Это не повод для беспокойства
  • рост волос на лобке, в подмышечных впадинах и на лице
  • начало выработки тестостерона, который стимулирует яички производить сперму
  • начало эрекций и эякуляции
  • рост гортани или гортани – голос «ломается» и со временем становится глубже.Голосовые вариации нормальны и со временем улягутся.

Чего ожидать в социальном и эмоциональном плане

Изменения настроения и колебания уровня энергии являются нормальными этапами полового созревания, как и колебания между чувством независимости и желанием родительской поддержки.

Ваш ребенок захочет установить свою личность. Это может означать исследование отношений и расширение мира, который существует за пределами их ближайших родственников. Это может включать в себя новые дружеские отношения и опыт, а также обучение тому, как справляться с неизбежными проблемами, которые могут возникнуть, когда молодой человек расширяет свое понимание своего социального мира.Они также могут начать исследовать свою сексуальную и гендерную идентичность через свидания и романтические отношения.

Все это жизненно важные знания для молодых людей, поскольку опыт создает основу для понимания подростком того, как идентифицировать нездоровые отношения и как вступать в здоровые отношения, которые будут развиваться на протяжении всей их взрослой жизни.

Половое созревание и подростковый возраст — это время, когда дети становятся более независимыми (например, добираются до школы и обратно).Они также могут искать больше ответственности, например, занять руководящую должность в школе или найти работу на неполный рабочий день.

Молодой человек также может быть чувствителен к тому, как он выглядит и как меняется его новое тело. Конфиденциальность и личное пространство могут стать для них очень важными. Они могут то чувствовать себя неловко в один день, то чувствовать себя «пуленепробиваемым» на следующий.

Перепады настроения можно ожидать в подростковом возрасте, так как молодые люди все еще учатся контролировать свои эмоции, в то время как в их организме происходит множество физических и гормональных изменений.

Молодой человек может больше рисковать, раздвигать границы и подвергать сомнению правила своих родителей, поскольку он начинает учиться индивидуализироваться или отделяться и формировать свою собственную личность от своих родителей.

Эти социальные и эмоциональные изменения являются стандартной вехой в развитии молодого человека, наряду с развитием его навыков принятия решений и обучением распознавать и понимать последствия своих действий.

Социальные сети широко распространены среди подростков. Он имеет ряд преимуществ, таких как: 

  • связь с друзьями
  • ощущение меньшей изоляции
  • доступ к новым идеям.

Он также имеет такие риски, как: 

  • киберзапугивание
  • слишком много времени в Интернете контент или онлайн-груминг (нормализация неуместного и потенциально сексуализированного поведения) со стороны сексуальных хищников.

В ReachOut есть полезные советы по использованию социальных сетей подростками, а уполномоченный по электронной безопасности разработал онлайн-руководство по безопасности для родителей и опекунов на нескольких языках.

Узнайте больше о безопасности детей в Интернете на канале Better Health Channel или посетите веб-сайт Headspace, чтобы получить советы по социальным сетям для семей. На веб-сайте Youthlaw есть юридическая информация и ресурсы для родителей, работников и взрослых, поддерживающих молодых людей.

Как вы можете поддержать своего ребенка в период полового созревания

Одна из лучших стратегий в период полового созревания вашего ребенка — это убедить его в том, что вы безопасный взрослый, которому он может доверять в сложных разговорах, не опасаясь осуждения или смущения.

Объяснение того, что половое созревание — это захватывающее время, которое означает приближение взрослой жизни, может быть хорошим способом представить это время перемен.

Постарайтесь проявить сострадание к изменениям, которые они переживают, и убедите их, что изменения нормальны и что многие из них носят временный характер. Если вы беспокоитесь или не уверены в развитии вашего ребенка, вы можете обратиться в ряд служб поддержки, которые перечислены внизу этой страницы.

Половое созревание — это время, когда чрезвычайно важно принять образ тела.Ваш ребенок будет сравнивать свое тело с телом своих друзей и может беспокоиться о своем развитии, форме и размерах тела. Лучшее, что вы можете сделать, это выслушать без осуждения, показать им, что вы понимаете, объяснить и нормализовать, что тела бывают всех форм и размеров. Моделирование здорового образа жизни также поможет вашему ребенку.

Примите потребность вашего ребенка в уединении и то, что ваш ребенок может исследовать свое тело посредством мастурбации. Всегда стучите, прежде чем войти в их комнату.Уважение потребности вашего молодого человека в уединении напрямую укрепит ваши отношения с ним.

Если ваш ребенок рано или поздно достигает половой зрелости, это может помочь нормализовать его опыт, предложив много заверений и поддержки. Они могут чувствовать себя смущенными, что является обычным явлением для молодых людей. Вы можете сообщить им, что каждый развивается в своем собственном темпе.

Вам также могут быть полезны следующие советы:

  • Хвалите подростка за его усилия, достижения и позитивное поведение.
  • Поставьте себя на место вашего ребенка. Если вы чувствуете, что они отодвигают границы, постарайтесь увидеть их поведение таким, каким оно часто бывает: ваш ребенок изо всех сил пытается стать личностью.
  • Старайтесь сохранять спокойствие во время вспышек гнева вашего ребенка. Подождите, пока ваш ребенок остынет, прежде чем говорить о проблеме. Они будут учиться регулировать свои эмоции, исходя из того, как вы реагируете на конфликты в доме.
  • Сохраняйте интерес и участие в жизни вашего ребенка и всегда сообщайте ему, что вы доступны, если он хочет поговорить.
  • Общайтесь со своим партнером или другими родителями подростков. Обмен проблемами и опытом может помочь нормализовать процесс и дать вам почувствовать большую поддержку, в свою очередь, вы можете поддержать своего молодого человека.
  • Постарайтесь поддержать своего ребенка в его самовыражении, даже если некоторые из них кажутся вам странными, например, экстремальная стрижка или странный или другой выбор одежды.
  • Старайтесь терпеть длительные периоды времени, затрачиваемые на уход за собой, например, часы в ванной, но поговорите со своим ребенком о разумных семейных ограничениях по времени.
  • Поговорите со своим ребенком о любых постоянных изменениях, которые он хочет внести в свое тело, таких как татуировки и пирсинг, и обсудите временные альтернативы, такие как татуировки хной (съемные).
  • Если у вашего ребенка акне, поговорите с ним о том, что он думает по этому поводу. Если это их беспокоит, спросите, не хотят ли они обратиться к врачу. Ваш врач может направить вашего подростка к специалисту по коже или дерматологу.

Как вы можете поддержать свою дочь в период полового созревания

Помощь вашей дочери в подготовке к первой менструации может быть очень важным моментом в отношениях между родителями и их дочерью.

Помогите им подготовиться, предоставив им информацию и беседы о месячных, в которых нет ничего постыдного, это важный ритуал для молодых женщин и нормальная часть взросления. Обеспечьте их предметами гигиены для дома и школы и объясните, как пользоваться ими гигиенично (например, иметь чистые руки при использовании тампонов или не спать с тампонами).

Обсудите, как судороги и другие изменения настроения могут сопровождать кровотечение каждый месяц, и изучите способы облегчения боли, такие как грелка.Вам не всегда нужно прибегать к лекарствам, однако при необходимости вы можете обсудить это со своим врачом или фармацевтом.

Поговорите со своим врачом, если у вашей дочери не было менструаций к 16 или 17 годам или если у нее прекратились месячные после того, как они начались.

Объясните дочери, что все эти изменения естественны и происходят с каждым молодым человеком в свое время.

Обсуждение социальной гендерной обусловленности и преодоление женских стереотипов также может быть чрезвычайно важным.Узнайте, какими образцами для подражания может восхищаться ваш молодой человек и почему, и убедитесь, что ваша дочь понимает, что девушки и женщины могут быть сильными, работать в торговле с инструментами и не должны выглядеть красиво или сексуально, чтобы быть принятыми.

Как вы можете поддержать своего сына в период полового созревания

Помощь вашему сыну в период полового созревания в основном связана с обеспечением уверенности. Убедите сына, что яички развиваются неравномерно, и обычно одно находится ниже другого. Если яички вашего сына очень маленькие или не находятся оба в мошонке, обратитесь к своему терапевту.

Вам также может понадобиться убедить сына, что размер полового члена не влияет на сексуальную функцию и что пенисы в состоянии эрекции обычно очень похожи по размеру. Каждый мальчик развивается в свое время. Эякуляция во время сна (иногда называемая поллюциями) и спонтанная эрекция являются нормальными явлениями.

Разговоры о гендере и о том, как это воспринимается в нашем обществе, могут быть важны, поскольку существуют стереотипы и условности, которые могут повлиять на уверенность молодого человека в результате этих изменений в период полового созревания.Например, обсудите, что наличие маленького пениса не означает, что молодой человек менее личностью, чем другие, у которых пенис может быть больше. Или бросьте вызов мужским стереотипам, обсудив, что мальчикам и мужчинам полезно показывать и выражать эмоции, слезы, уязвимость и нежность.

Если у вашего сына увеличивается грудь или появляется болезненность, это может его беспокоить. Опять же, ключевым моментом является успокоение и нормализация опыта. Любая нежность, скорее всего, уляжется, как только его грудь расширится. Если ваш сын чувствует себя маленьким или слишком худым для своего возраста, заверите его, что со временем он вырастет.

Помните, вы лучше всех знаете своего ребенка. Если вас что-то беспокоит в их развитии, обратитесь к своему терапевту.

Как говорить о половом созревании и образе тела 

Лучше всего говорить о половом созревании с ребенком до его начала. Будьте открытым и непринужденным в общении с ребенком.

Используйте правильные термины для обозначения частей тела, чтобы ваш ребенок выучил нужные слова и чувствовал себя комфортно, говоря о своем теле. Им нужно знать, что их части тела нормальны и естественны, а слова им соответствуют.

Вы можете начать разговор, спросив, узнал ли ваш ребенок о половом созревании в школе и чему его учили. Или спрашивая их, что они думают об этом или что, по их мнению, это значит. Возможно, у них уже есть какие-то знания и идеи.

В ходе беседы сообщайте факты, например: «Каждый молодой человек проходит через эти изменения, но не всегда одновременно. Вы заметили это?» И расскажите также о своих ценностях: например, вы можете сказать, что считаете такое поведение, как мастурбация, нормальным способом справиться с сексуальными чувствами.

Выберите время для разговора, когда ничто не будет вас отвлекать, и не беспокойтесь, если ваш ребенок не захочет с вами всем делиться. Они могут предпочесть поговорить с вашим семейным врачом или консультантом.

Детская линия помощи содержит полезную информацию для молодых людей об образе тела и сексуальной идентичности.

Веб-сайт Raising Children Network содержит информацию для родителей о физических изменениях в период полового созревания.

Как воспитать позитивную независимость в период полового созревания

Для вашего ребенка нормально хотеть большей самостоятельности, но при этом нуждаться в вашей поддержке в период полового созревания или в подростковом возрасте.Они могут рисковать, исследуя свои границы.

Как родитель, вы можете беспокоиться о безопасности своего ребенка и спорить с ним по поводу его стремления к независимости. Постарайтесь сохранять спокойствие и решить проблемы вместе с ребенком. Если вы или ваш ребенок эмоциональны и расстроены, всем лучше уйти и успокоиться, прежде чем продолжить разговор.

Общайтесь открыто и убедитесь, что ваш ребенок знает, что вы рядом с ним. Оставайтесь доступными, потому что доступность — это отличный способ для вашего молодого человека использовать вас для поддержки.Это также поможет вам узнать, чем занимается ваш ребенок, и обеспечить его безопасность.

Поговорите со своим ребенком о принятии правильных решений и ценностях вашей семьи. Попросите ребенка рассказать вам, где он находится и что делает, и соглашайтесь, прежде чем он выйдет за разумные пределы, например, время возвращения. Если ваш молодой человек не придерживается первоначального соглашения, используйте это как урок того, что он может сделать по-другому или лучше в следующий раз.

Как позаботиться о себе в это время

Очень важно позаботиться о себе в этот потенциально сложный период развития вашего ребенка.Доверьтесь своим родительским навыкам и поговорите с другими или почитайте на эту тему, чтобы чувствовать себя уверенно, помогая своему ребенку пройти через это.

Половое созревание — это начало превращения вашего ребенка во взрослого. Найдите время, чтобы признать, что ваш ребенок, ваша роль родителя и динамика вашей семьи меняются.

Возможно, вам также придется смириться с тем, что вы не сможете полностью контролировать выбор и направление жизни вашего ребенка, когда он станет взрослым.

Вам может помочь уверенность в том, что вы сделали все возможное как родитель и доверяли своему ребенку.Но если ваш ребенок заводит новые дружеские отношения, которые приводят к беспокоящим вас действиям, таким как насилие, употребление психоактивных веществ или уязвимость перед сексуальной эксплуатацией, вы можете испытывать особый стресс. В это время может быть полезно обратиться за советом к семейному консультанту или в такую ​​службу, как Relationships Australia (которая предлагает советы по воспитанию детей, а также программы обучения отношениям).

Будьте доступны и заботливы. Пусть ваш ребенок знает, что вы рядом с ним, независимо от того, сколько ему лет. Найдите время для себя, чтобы уменьшить стресс, и позаботьтесь о своих потребностях, если это время особенно сложное.Как только вы поддержите собственное эмоциональное благополучие, вы сможете быть рядом, чтобы поддержать своего молодого человека.

Несколько советов о том, как позаботиться о себе:

  • Подготовьте семейный план на неделю, чтобы знать, что люди делают и где им нужно быть. Включите несколько веселых семейных ритуалов, таких как открытки в субботу вечером, или, может быть, еженедельную прогулку или поездку на велосипеде. Не забывайте выделять время для себя.
  • Развивайте отношения с партнером. Помните, что они сталкиваются со многими из тех же проблем, что и вы.Регулярные свидания в вашем семейном расписании могут быть очень полезными для углубления вашей связи и способности поддерживать друг друга как родители и как романтические партнеры.
  • Используйте свои сети поддержки, такие как бабушка и дедушка, другие члены семьи и друзья. Какой ребенок (включая вашего подростка) не любит быть избалованным любящими бабушкой и дедушкой? Вы также можете разделить обязанности по совместному использованию автомобилей или надзору с друзьями.
  • Попросите детей помочь с домашними делами. Ваш ребенок освоит некоторые новые навыки, возьмет на себя новую ответственность, и это облегчит вам нагрузку как родителей и опекунов.Было показано, что сосредоточение внимания на положительном подкреплении за хорошо выполненные задачи, а не на наказании за невыполненные задачи, является более эффективным методом воспитания, где это уместно.
  • Оставайтесь позитивными и смотрите в будущее. Подростковый возраст не длится вечно, и это временный этап в жизни вашего молодого человека.

Чтобы получить дополнительный импульс, попробуйте медитацию, йогу или упражнения по глубокому дыханию.

Где получить помощь

Отведение ребенка к терапевту (для родителей)

Что такое терапия?

Многие дети и подростки имеют проблемы, которые влияют на то, как они себя чувствуют, действуют или учатся.Терапия является типом лечения этих проблем. Это способ получить помощь для вашего ребенка.

Во время терапии дети разговаривают и учатся решать свои проблемы. Психотерапия помогает им лучше справляться, лучше общаться и добиваться большего успеха.

С какими проблемами помогают терапевты?

Терапевты обучены помогать с любыми проблемами. Например, они помогают детям и подросткам пережить трудные времена , например:

  • семейные проблемы
  • школьные проблемы
  • издевательства
  • проблемы со здоровьем

Они помогают с чувствами вроде:

Они помогают детям и подросткам с условиями как:

Почему детям и подросткам нужна терапия?

Дети и подростки нуждаются в терапии, когда у них возникают проблемы, с которыми они не могут справиться в одиночку.Или им нужна помощь, когда проблемы влияют на то, насколько хорошо они себя чувствуют или действуют. Если ситуация не улучшается сама по себе, детям может потребоваться терапия, чтобы все могло улучшиться. Иногда целые семьи нуждаются в поддержке, пытаясь общаться, учиться и создавать границы.

Как работает терапия?

В терапии дети учатся на практике. С младшими детьми это означает работу всей семьей, рисование, игры и разговоры. Для детей старшего возраста и подростков терапевты делятся занятиями и идеями, направленными на приобретение необходимых им навыков.Они говорят чувствами и решают проблемы.

Терапевты хвалят и поддерживают детей, пока они учатся. Они помогают детям поверить в себя и найти свои сильные стороны. Терапия формирует полезные модели мышления и здоровые поведенческие привычки.

Терапевт может встретиться с ребенком и родителем вместе или встретиться с ребенком наедине. Это зависит от возраста ребенка. Терапевт также может встретиться с родителем, чтобы дать советы и идеи о том, как помочь ребенку дома.

Что происходит в терапии?

Сначала терапевт встретится с вами и вашим ребенком, чтобы поговорить.Они будут задавать вопросы и слушать. Это поможет им узнать больше о вашем ребенке и о проблеме. Терапевт расскажет, как они могут помочь.

После этого ваш ребенок будет ходить на повторные визиты к психотерапевту. Во время этих посещений ваш ребенок может:

  • Разговор. Разговор — это здоровый способ выражения чувств. Когда дети выражают чувства словами, а не действиями, они могут действовать наилучшим образом. Когда кто-то слушает и знает, что он чувствует, дети более готовы учиться.
  • Займитесь спортом. Терапевты используют занятия, чтобы научить чувствам и навыкам преодоления трудностей. Они могут предложить детям рисовать или играть в качестве способа обучения. Они могут научить осознанности и спокойному дыханию как способу снизить стресс.
  • Практика новых навыков. Терапевты помогают детям практиковать то, что они изучают. Они могут играть в игры, в которых детям нужно ждать своей очереди, использовать самоконтроль, быть терпеливыми, следовать указаниям, слушать, делиться, пробовать снова или справляться с проигрышем.
  • Решение проблем. У детей старшего возраста и подростков терапевты спрашивают, как на них влияют проблемы дома, в школе.Они обсуждают, как решить эти проблемы.

Как долго дети занимаются терапией?

Продолжительность терапии зависит от целей, которые ставите перед собой вы и детский терапевт. В большинстве случаев терапевт захочет встречаться с вашим ребенком раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Чем могут помочь родители?

Вы можете сделать что-то, чтобы помочь вашему ребенку получить максимальную отдачу от терапии. Вот некоторые из них:

  • Найдите терапевта, с которым вам и вашему ребенку будет комфортно. Медицинская бригада вашего ребенка может помочь вам найти кого-то.
  • Берите ребенка на все приемы. Изменения требуют времени. Вашему ребенку требуется много посещений психотерапевта, чтобы освоить новые навыки и поддерживать их.
  • Встретьтесь с терапевтом вашего ребенка. Спросите, что делать, если у вашего ребенка проблемы дома. Спросите, как помочь вашему ребенку добиться успеха.
  • Проведите время со своим ребенком. Играйте, готовьте, читайте или смейтесь вместе. Делайте это каждый день, даже если это всего несколько минут.
  • Родитель с терпением и теплотой. Говорите добрые слова, даже когда вам нужно поправить ребенка. Показать любовь. Хвалите ребенка, когда он хорошо себя чувствует или старается.

В ВОЗРАСТЕ 6–11 ЛЕТ

Дети среднего возраста (6–11 лет) продолжают развиваться в своих умственных и физических способностях, использовании речи, самоконтроле, дружбе и социальных навыках. Обычно они способны мыслить логически и знают разницу между фантазией и реальностью.Они лучше справляются с решением проблем, демонстрируют большую продолжительность концентрации внимания, лучше понимают время и окружающий мир, а также учатся организовывать и планировать.

Дети среднего возраста обычно все меньше и меньше привязываются к своим родителям. Дети дошкольного возраста могут использовать одеяла или плюшевых мишек, чтобы успокоить себя в разлуке с родителями. Но дети школьного возраста начинают полагаться на своих друзей, а не ориентироваться исключительно на своих родителей. Это изменение в вашем ребенке является признаком того, что ваш ребенок становится более уверенным в себе.Это признак того, что вы хорошо поработали как родитель, и это должно стать облегчением. Но реальность для родителей часто бывает противоположной. По мере того, как дети начинают расти и отдаляться от своих родителей, многие родители чувствуют себя неуверенно в себе и своих детях. Это особенно верно, если у ребенка было что-то вроде DSD. По мере того, как их дети взрослеют, родители могут обнаружить, что их беспокойство растет, и они могут попытаться ограничить деятельность своих детей, чтобы защитить их. Это может вызвать стресс у родителей и ребенка.Важно, чтобы вы осознавали эти изменения в своем ребенке и в себе. Если у вас есть опасения по поводу того, как вы справляетесь, вам могут помочь советы по консультированию. Общение с другими родителями также может помочь.

Дружба и отношения со сверстниками (детями того же возраста) очень важны для детей на этом этапе. То, как их воспринимают сверстники, становится для них все более и более важным. Дети на этом этапе начинают формировать группы и определять себя через эти группы.Многие группы в этом возрасте формируются по признаку пола, и дети получают больше информации о том, что считается «подходящим» для мальчиков и девочек. Обычно девочки играют с другими девочками, а мальчики играют с другими мальчиками в среднем детстве, но это не всегда так. Ваш ребенок выберет быть с детьми, с которыми он или она чувствует себя наиболее комфортно.

Важно помнить, что на всех этапах необходимо успокаивать и поддерживать проявления гендерной идентичности вашего ребенка. И помните, что то, что нормально для вашего ребенка, является нормальным для вашего ребенка, даже если это не так для других.Ваш ребенок очень выиграет от вашей любви и принятия.

Среднее детство может быть трудным временем для детей. Дети этой возрастной группы все больше и больше осознают, как их воспринимают сверстники. Большая часть их чувства собственного достоинства и самоуважения сформирована тем, как их видят их сверстники. Некоторые дети испытывают трудности в среднем детстве, потому что их не принимают или они не чувствуют, что подходят своим сверстникам. Это может беспокоить всех детей, независимо от того, есть ли в них что-то, что отличает их от других детей в их возрастной группе.

Как ваш ребенок чувства могут не отражать, как другие лечить ее. Некоторые дети очень сильно чувствуют себя «другими», даже если другие не видят их такими. В этих случаях родители иногда чувствуют разочарование, что, как бы они ни старались поддержать своих детей, они, кажется, не чувствуют себя лучше. Опять же, важно реалистично относиться к тому, что вы можете сделать для своего ребенка. Помните, что вы не можете избавиться от всего ее дискомфорта или печали, так же как вы не можете избавиться от всего своего.Если вы чувствуете, что ваш ребенок страдает, обратитесь за помощью к детскому врачу, специалистам в области психического здоровья и группам поддержки. Постарайтесь создать сеть поддержки для вашего ребенка, чтобы вы не боролись в одиночку.

Многие родители детей с НСР говорят, что средний возраст и подростковый возраст могут быть трудными, потому что именно тогда дети действительно начинают понимать, что они отличаются от среднего. Эти родители предлагают вам проводить время со своим ребенком и позволять ему говорить о том, что он чувствует.Это также может помочь предоставить вашему ребенку доступ к социальному работнику, медсестре или консультанту, который может быть дополнительным слушателем. Контакт с другими детьми, имеющими аналогичные заболевания, также может быть полезен для вашего ребенка, как и контакт со взрослыми с таким же заболеванием. Встреча со взрослым с этим заболеванием часто дает ребенку ощущение, что он тоже может «сделать это». Это также помогает предоставить вашему ребенку столько информации о его состоянии и истории болезни, сколько он запрашивает. Если вы думаете, что он боится запрашивать эту информацию, вы можете спросить его, хочет ли он узнать больше, а затем последовать его примеру.

Ваш ребенок может начать задавать вопросы о вариантах лечения или операции в конце среднего детства. На этом этапе своего развития дети сравнивают себя со своими сверстниками. Они могут захотеть быть похожими на других мальчиков или девочек и заинтересоваться способами достижения этого. Некоторые родители детей с НСД начинают изучать возможности гормонального лечения и хирургического вмешательства в поздние годы среднего детства. Когда вы говорите со своим ребенком об этих возможностях, важно внимательно выслушать его чувства и пожелания, а также важно начать вместе с ним выяснять потенциальные риски и преимущества медицинских вариантов.Например:

От ребенка к родителю

Я хочу, чтобы мои гениталии выглядели нормально. Разве я не могу сделать операцию сейчас, чтобы быть похожим на других детей?

От родителей к детям

Я понимаю, что вы хотите выглядеть, как большинство других девушек. Давайте составим список вопросов о том, что вас интересует, чтобы мы могли узнать больше. Затем мы можем взять этот список и поговорить с некоторыми врачами о ваших вариантах и ​​услышать о плюсах и минусах этих вариантов.Мы также можем попытаться найти некоторых взрослых, которые перенесли операцию, но не перенесли интересующую вас операцию, чтобы вы могли узнать об их опыте. Я хочу помочь вам принять правильное решение. Я знаю, тебе может показаться, что ты хочешь этого прямо сейчас. Я знаю, каково это! Я часто так думал о вещах в своей жизни, как будто я хочу этого так сильно, что должен иметь это прямо сейчас. Но для меня важно, чтобы вы приняли решение, которым вы довольны в долгосрочной перспективе, поэтому давайте вместе работать над тем, чтобы вы это сделали.Давайте возьмем бумагу и начнем список вопросов.

Если ваш ребенок уже перенес операцию, рекомендуется использовать эту возможность, чтобы поговорить с ней об этой операции. Сообщите ей, когда это произошло, и объясните, что произошло. Предложите ей узнать об этом подробнее:

Родитель-ребенок

Хотите узнать больше о своей операции? Может быть, вы хотели бы знать, почему мы выбрали его, и как вам это казалось, когда вы заживали после этого? Хотите знать, как я относился к вам во время операции?

Пусть ваш ребенок решит, о чем следует говорить в разговоре, и пусть он решит, когда разговор закончится.На следующий день вы можете спросить: «Есть ли что-то еще, о чем мы не говорили, о чем вы хотите поговорить сейчас? Есть что-нибудь, что ты хочешь повторить? Это поможет вашему ребенку понять, что вы готовы говорить больше.

Когда ваш ребенок перейдет в средний возраст, он начнет осознавать свои сексуальные чувства по отношению к другим. В рамках этого она начнет выяснять свою сексуальную ориентацию — привлекают ли ее в основном мальчики, девочки или и то, и другое. Дети не «выбирают» быть натуралами, геями или бисексуалами.Они познают эти чувства в себе мало-помалу. Даже дети, которые чувствуют себя гетеросексуальными, часто чувствуют себя неловко из-за своих сексуальных чувств. Дети, которые чувствуют себя геями или бисексуалами, могут чувствовать себя вдвойне неловко, поскольку они получают сообщение от окружающих, что это не нормально.

Если ваш ребенок плохо себя чувствует из-за того, что он гей или бисексуал, он может попытаться «наверстать упущенное» перед вами, особенно хорошо учась в школе, занимаясь спортом или занимаясь семейными делами. Он также может попытаться согласиться с медицинской помощью, по его мнению. вы хотите, потому что он чувствует себя виноватым, что он гей или бисексуал.Если на этом этапе ваш ребенок принимает медицинские решения на всю жизнь (например, выбор использования половых гормонов для управления половым созреванием или выбор операции на половых органах), очень важно, чтобы он принял эти решения, чтобы изменить свое тело для своего собственного. не просто для того, чтобы заставить вас чувствовать себя лучше или в попытке приспособиться. Если вы совсем не уверены в том, почему ваш ребенок принимает такие решения, предложите ему профессиональную психологическую поддержку, чтобы он мог разобраться со своими проблемами. чувства и его причины. Постарайтесь дать ему понять, что вы любите и принимаете его таким, какой он есть, и что вам не нужно, чтобы он менял свое тело для вас.

Часто начать разговор о сексе — одна из самых трудных вещей для родителей. Хотя может быть трудно говорить с ребенком о сексуальности, это поможет ему чувствовать себя хорошо и поможет ему сделать правильный выбор. Мы слышали от взрослых с РСР, что они иногда делали неправильный выбор в сексуальном плане, потому что не чувствовали, что могут спросить о своем теле или хотели доказать свою желанность. Например, некоторые девушки с DSD знали, что не могут забеременеть, поэтому они не использовали презерватив и в конечном итоге подвергали себя венерическим заболеваниям во время полового акта.Вы можете начать разговор о сексуальности так:

От родителей к детям

Вы взрослеете и начинаете взрослеть сексуально. Я знаю, нам может быть неловко говорить о сексе, но у тебя есть вопросы, на которые я мог бы ответить? Есть ли что-то, о чем вы задаетесь вопросом или чувствуете себя некомфортно в плане секса?

Если вы попытались поговорить с ребенком о сексе и обнаружили, что слишком смущены, чтобы поговорить с ним, дайте ему возможность поговорить с другим взрослым, в честности и поддержке которого вы уверены.Это может быть медсестра или врач, с которыми ваш ребенок чувствует себя комфортно, член семьи или крестный родитель. Убедитесь, что этот человек знает, о чем вы и ваш ребенок говорили ранее, чтобы он или она случайно не рассказали о DSD то, что вы хотите, чтобы ваш ребенок узнал от вас.

Когда ваш ребенок вырастет, время от времени давайте ему знать, что его тело принадлежит ему самому и что другие люди не должны прикасаться к нему таким образом, чтобы он чувствовал себя некомфортно или небезопасно. Поощряйте ее говорить вам, когда она чувствует себя некомфортно, небезопасно или подвергается насилию.Например, она должна чувствовать себя в состоянии сказать вам об этом, даже если это происходит во время осмотра половых органов, поэтому вы можете попросить врача остановиться. Ваш ребенок должен чувствовать контроль над своей сексуальностью, чтобы чувствовать себя здоровым и счастливым в жизни.

Эмоциональное и социальное развитие детей от 11 до 14 лет | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Независимость, индивидуальность, идентичность и чувство собственного достоинства являются модными словами для эмоционального и социального развития подростков в раннем возрасте.

Дети младшего школьного возраста тесно связаны со своими семьями и хотят угодить своим родителям.11-14 лет – это переходный период между детством и взрослой жизнью. Соответственно, подростки начинают чувствовать психологическую потребность стать более независимыми от своих семей. Иногда это проявляется во всепоглощающем интересе к друзьям и подростковым увлечениям. Ранние подростки, как правило, завязывают крепкие однополые дружеские отношения. У них могут быть такие сильные союзы и чувства, что они могут задаться вопросом, могут ли они быть геями или лесбиянками.

Подростки часто теряют интерес к семейным делам. Находясь дома, они могут захотеть побыть в одиночестве, болтаясь в своих комнатах под громкую музыку.

Стремление к независимости — полезный и необходимый шаг, хотя его часто неправильно понимают. У подростков могут быть периоды угрюмости и отчужденности, и родители обижаются на такое поведение. Но это нормально для возраста. Когда подростки находятся с родителями, им напоминают, что они дети, даже если родители не относятся к ним так, и они хотят чувствовать себя взрослыми. Часто, чем больше родители пытаются удержать детский образ своих детей, тем больше самостоятельности обычно проявляют подростки.

С независимостью приходит потребность иметь индивидуальность. Для установления своей идентичности многие подростки объединяются со сверстниками и стремятся быть независимыми от семьи. Группа сверстников часто заменяет, по крайней мере частично, родителей в качестве источника поддержки и совета. Подростки часто выражают свою индивидуальность, одеваясь, как их друзья, или присоединяясь к тем же занятиям, например, катаясь на скейтборде или чирлидинге.

Некоторые родители воспринимают это изменение отношения как личную атаку, хотя это нормальная часть социального и эмоционального развития подростков.Помните: ваш ребенок утверждает себя как личность, а это часто означает, что он не похож на вас. Так что будьте готовы!

Подростки со здоровой самооценкой могут быть наименее уязвимы к давлению со стороны сверстников. Когда они сталкиваются с трудными решениями, они лучше всего могут воспользоваться ценностями, усвоенными дома.

признаков того, что вашему ребенку может понадобиться психотерапевт — Клиника Кливленда

У всех детей бывают эмоциональные взлеты и падения: периоды капризности, проблемы с друзьями, провалы в успеваемости.Но во время пандемии коронавируса чувство карантинной изоляции, не говоря уже о постоянно меняющемся дистанционном и очном обучении, может заставить вашего ребенка еще больше бороться с жесткими эмоциями.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Как узнать, борется ли ваш ребенок с чем-то более серьезным? И когда следует обращаться за профессиональной помощью?

Детский психолог Кристен Истман, PsyD, взвешивает, когда вашему ребенку пора обратиться к терапевту.

Некоторые проблемы являются нормальными

Доктор Истман говорит, что по мере развития детей следует ожидать некоторых трудностей.

«По мере взросления детей ожидается некоторая капризность, тревога, социальные и школьные трудности», — говорит Истман. «Я называю их неровностями на дороге». Она говорит, что важно помнить, что эти неровности обычно носят временный характер и могут дать вашему ребенку возможность приобрести новые навыки, которые можно добавить в свой набор инструментов.

«Пандемия является одним из таких препятствий на пути, хотя и огромным, но его можно и нужно будет преодолеть», — сказал д-р.— говорит Истман.

Моменты обучения: повышение устойчивости во время пандемии

Доктор Истман говорит, что, хотя пандемия определенно создала проблемы для многих детей и семей, то, как мы реагируем на эти проблемы, важнее, чем сама проблема.

Она говорит, что настало время, когда родители должны выслушать и оценить опыт своего ребенка. «В большинстве случаев, если вы предложите поддержку, чуткость и терпение, ваш ребенок сможет во всем разобраться».

Др.Истман говорит, что проверка имеет ключевое значение, будь то во время пандемии или нет. «Вы будете удивлены, как далеко может зайти подтверждение опыта вашего ребенка в , помогая ему чувствовать себя услышанным», — говорит она. «Тогда они более восприимчивы к разговорам о том, как пройти через это».

Но во время пандемии непредсказуемости может быть много для некоторых семей.

«Влияние частых изменений, таких как переход от карантина к дистанционному обучению, затем очное обучение и обратно между ними, приводит к непредсказуемым переменным, не зависящим от нас, что тяжело для многих семей.Она говорит, что ограничения, связанные с социальным дистанцированием, также могут быть жесткими для детей.

«Многие дети чувствуют себя довольно изолированными, и чтобы оставаться на связи, требуются дополнительные усилия и творческий подход, — говорит она. «Многие дети в это время испытывают тревогу и, в некоторых случаях, депрессию в результате всего этого».

Доктор Истман говорит, что особенно трудно приходится тем детям, которые в это время переживают значительные перемены, например, когда они впервые идут в школу или заканчивают школу без надлежащей адаптации или завершения этих вех.

Для родителей естественно желание быстро вмешаться и попытаться решить проблему, но детям просто нужно знать, что их слышат и понимают. Она предлагает использовать подтверждающие фразы, такие как: «Я вижу, что это действительно тяжело для тебя» или «Я заметил, что в последнее время ты борешься».

Но доктор Истман предупреждает, что и в это время следует помнить о том, как вы обращаетесь со своими детьми. «Иногда собственное беспокойство родителей по поводу COVID-19 может усилить беспокойство их ребенка».

Положительная сторона

Несмотря на негативные отзывы о пандемии, Dr.Истман любит сосредотачиваться на положительных моментах. Она говорит, что за это время у нее появились неожиданные возможности для роста и творчества.

«Дети, которые раньше были слишком застенчивы, чтобы звонить по телефону, теперь умеют звонить в Zoom и FaceTime. Поначалу это было трудно, но благодаря практике и постоянному воздействию были созданы новые навыки, которые останутся с вами на всю жизнь», — говорит она.

Еще один положительный момент, который пришел из этого периода, — отмечает она, — семьи были вынуждены замедлить свою занятую жизнь.«Пандемия позволила семьям по-новому проводить время вместе, что часто приводит к более качественному времени, новым увлечениям и искренней признательности за более простую жизнь», — говорит она.

Доктор Истман также отмечает новообретенный творческий потенциал, пришедший из этого периода, как положительный момент.

«Детям и семьям приходилось проявлять творческий подход, чтобы оставаться занятыми и оставаться на связи, — говорит она. «Такие вещи, как Zoom-йога, виртуальные семейные игровые вечера и виртуальные игровые свидания, требуют нестандартного мышления, чтобы оставаться вовлеченным в людей и мероприятия, которые имеют значение», — говорит она.«Этот опыт повышает устойчивость, которая хорошо послужит вашему ребенку, когда он столкнется с другими проблемами в будущем».

Когда обращаться за помощью

Иногда то, что кажется обычным детским затруднением, иногда может перерасти в нечто более серьезное. А поскольку коронавирус мешает многим обычным школьным и внеклассным мероприятиям, трудности с адаптацией могут быть более распространенными для детей.

Доктор Истман говорит, что вам следует беспокоиться, если ваш ребенок:

  • Имеет проблемы во многих сферах жизни, таких как семейные отношения, успеваемость, досуг и дружба.
  • Делает комментарии вроде «Лучше бы меня здесь не было» или «Никому не будет дела, если бы я сбежал».
  • Имеет повторяющееся саморазрушающее поведение, такое как выдергивание волос или щипание кожи.
  • Начинает плохо относиться к себе, становится менее уверенным или менее эффективным.
  • Отстраняется от семьи, друзей или занятий, которыми раньше наслаждался.
  • Значительное изменение привычек сна или аппетита.
  • Показывает чрезмерное беспокойство о будущем.
  • Чаще проявляет негативное поведение.
  • Говорит или занимается членовредительством любого рода.
  • Прямо говорит о самоубийстве.
  • Выражает безнадежность.

Доктор Истман также рекомендует родителям доверять своей интуиции. «Вы лучше всех знаете своего ребенка. Если что-то кажется вам неправильным, доверьтесь этому инстинкту. Лучше пойти и проверить что-нибудь, если вы не уверены».

Как связаться с

Не бойтесь обсуждать эту тему со своим ребенком, говорит доктор Истман.

«Часто, если вы просто спросите своего ребенка: «Это похоже на то, с чем нам нужна помощь?», они ответят: «Да, это так», — отмечает она.

Родители часто удивляются тому, насколько их дети готовы получить дополнительную помощь. Эта помощь так же близка, как ваш педиатр, или виртуальная поддержка может быть доступным вариантом прямо сейчас, что еще больше упрощает доступ для семей.

«Педиатры часто очень хорошо помогают родителям различать, что является нормальным, а что нет, и могут их успокоить», — говорит доктор Истман. При необходимости ваш педиатр может направить вас к консультанту, который подходит вашему ребенку, и порекомендовать другие ресурсы.

Родители иногда предполагают, что психиатрическое лечение будет означать медикаментозное лечение или госпитализацию их ребенка. «Но даже когда проблемы несерьезны, некоторая дополнительная поддержка может помочь вашему ребенку и даже вам как родителю научиться новым навыкам преодоления трудностей и различным стратегиям решения проблем», — говорит доктор Истман. «Нам нужно избавиться от стигматизации идеи лечения психических заболеваний».

Независимо от того, нужна ли вашему ребенку помощь в решении обычных проблем развития или он имеет дело с чем-то более серьезным, обращение за помощью может сделать жизнь проще и счастливее для всех вас.

Что нужно ребенку от родителя

Автор: Psychology Today Contributors, опубликовано 7 сентября 2021 г. — последний раз проверено 11 октября 2021 г.

Мойя Мак Аллистер, используется с разрешения.

Норин и Ниа
«Я знаю, что могу сказать вам что угодно, и даже если это что-то плохое, вы просто скажете: «Хорошо, как мы можем это исправить?» Ниа Ли, 10 лет, Нью-Йорк. Йорк, — рассказывает ее мать Норин. «Большинство мам, вероятно, не сделали бы этого.Ниа, которая играет на фортепиано с 4 лет, участвует в городских конкурсах, что может быть стрессом как для матери, так и для дочери. «Это большое дело, что она там», — говорит Ниа. «Однажды я так нервничала, что все испортила и расплакалась. Она не знала, что произошло, но просто была рядом со мной». А когда все хорошо? «Мама делает много фотографий и выкладывает их в Facebook». «Это было для моего отца, — говорит Норин. «Каждый раз, когда Ниа что-то делала, он говорил: «Опубликуй это на Facebook», чтобы все его 85-летние друзья могли это увидеть.Ее отец умер от Covid в прошлом году на Филиппинах, куда он переехал на пенсии. Норин и Ная навещали его там каждое лето. «Утром я играла для него на пианино, — говорит Ниа. «Ему так это нравилось, — вспоминает Норин, — потому что моя мама тоже играла на пианино».

Исследование воспитания великих детей

Дэниел Флинт, MA

Не все дети воспитываются двумя родителями или вообще их биологическими родителями, и эти дети не находятся в невыгодном положении.Но большое количество исследований биологических отношений между детьми и родителями внутри и вне полов выявило ряд «потребностей», которые матери и отцы или другие опекуны могут удовлетворить в отношении детей. Каждый представляет собой один фактор в том, что всегда представляет собой сложную связь между родителем и ребенком. Если один из этих пунктов остается невыполненным, это не означает, что ребенок находится в опасности или не может иметь удовлетворительных отношений с родителями, опекунами или другими людьми.

Что нужно дочери от мамы

  • Уверенность в себе и принятие тела. Исследования показывают, что чувство стыда матери и неприятие своего тела тесно связаны с неуверенностью дочери в собственном теле. В частности, матери, которые часто наблюдали за своим телом (смотрелись в зеркало, разглядывали недостатки и т. д.), с большей вероятностью воспитывали дочерей, которые поступали так же. Эта исследовательская группа призвала матерей демонстрировать своим дочерям, что «тело взрослой женщины приемлемо», и помнить, что поведение, связанное с образом тела, может быть точно отражено дочерьми, особенно если они похожи или имеют общие физические черты со своими матерями.
  • Разделение эмоционального бремени и физический комфорт. В ходе исследования, в ходе которого уровень стресса измерялся с помощью кожно-гальванической реакции, девочкам-подросткам было предложено произнести 3-минутную импровизированную обучающую речь, чтобы имитировать социальный стресс и тревогу. Тем временем матерям девочек было приказано либо держать дочь за руку, пока она говорит, либо молча сидеть рядом с ней. Данные кожно-гальванической реакции показали, что, когда мать держала дочь за руку, дочь не испытывала такого сильного беспокойства во время речи, как дочери, чьи матери молча сидели рядом с ними.Однако в парах мать-дочь с высоким качеством отношений эффект разделения эмоционального бремени ощущался даже при отсутствии физического контакта. Исследователи пришли к выводу, что уверенность в прочных отношениях между матерью и дочерью может защитить от эмоциональных угроз так же надежно, как и фактическое поддерживающее физическое прикосновение.
  • Авторитетное воспитание. Стили воспитания обычно классифицируются как авторитарный, авторитарный, разрешительный или невовлеченный. Авторитетные родители прагматичны и гибки, устанавливают четкие границы, но поощряют независимость и используют поддерживающую, а не карательную дисциплину.В исследовании взрослых дочерей авторитарное воспитание в детстве было связано с развитием позитивных когнитивных схем — того, как кто-то думает о себе и мире. Например, дочери, которые сообщали, что их воспитывали авторитетные матери, значительно реже придерживались схем, связанных со стыдом или неполноценностью, социальной изоляцией, зависимостью от других и экстернальным локусом контроля (идея о том, что человек имеет минимальный контроль над своим жизненным опытом). все они были связаны с развитием психических и поведенческих проблем со здоровьем.
  • Высокие, но не невозможные ожидания. Исследователи, которые наблюдали за группой дочерей в течение более 20 лет, обнаружили, что вера матери в способность ее 10-летней дочери закончить школу вовремя предсказывала чувство контроля дочери над своей жизнью, когда ей было 30 лет. Этот эффект оставались значимыми даже после того, как исследователи статистически контролировали этническую принадлежность, выбор профессии, интеллектуальные способности, проблемы с психическим здоровьем, социально-экономический статус и структуру родительской семьи, среди других переменных.Это простая стратегия, которую мамы могут внедрить в свое воспитание: верьте в своих дочерей, дайте им понять это и требуйте от них высоких стандартов. Они могут прийти поблагодарить вас, даже если это произойдет только во взрослом возрасте.

Что сыну нужно от отца

  • Время. Хорошо известно, что позитивное родительское поведение является защитным фактором для детей от возникновения как внешних (непослушание, агрессия), так и внутренних (беспокойство, депрессия и другие расстройства настроения) проблем.В недавнем исследовании, изучавшем эти защитные факторы, женатые отцы, которые часто ходили за покупками, занимались спортом, посещали развлекательные мероприятия, играли в игры, готовили и/или смотрели телевизор со своими детьми, с большей вероятностью имели детей, которые не проявляли ни экстернализации, ни или симптомы интернализации — эффект, который был даже более выражен у сыновей, чем у дочерей.
  • «Разговор». Любой взрослый, которому доверяют, может поговорить с мальчиками о сексе в подходящем возрасте, но исследования показывают, что мальчикам, у которых дома есть отец, этот разговор, как правило, помогает ему.Исследования показывают, однако, что отцы испытывают низкое чувство самоэффективности, когда дело доходит до таких разговоров со своими детьми — например, данные свидетельствуют о том, что отцы чувствуют себя особенно некомпетентными, объясняя своим сыновьям, как сказать «нет» сексу. Исследователи опасаются, что эта родительская незащищенность ограничит количество информации и рекомендаций, которые получают мальчики.
  • Честный, законопослушный пример. Согласно лонгитюдному исследованию тысяч отцов и их сыновей, мужчины, нарушающие закон, гораздо чаще имеют отцов, которые поступали так же.Среди сыновей законопослушных отцов только 4% были судимы более чем за одно правонарушение. Напротив, около 40 процентов сыновей отцов-нарушителей закона совершили более одного такого преступления. Авторы этого исследования предупредили, что широкий спектр социокультурных факторов также играет роль в увеличении или уменьшении вероятности делинквентного поведения.
  • Ласка и нежность. Исследования показывают, что дети отцов, которые нежно относились к ним в младенчестве, в возрасте 4 лет набирали более высокие баллы по стандартизированным показателям когнитивных способностей в чтении и математике, и эти результаты остаются верными независимо от этнической принадлежности.В частности, частота поцелуев и объятий отца со своим сыном в возрасте 2 лет была одним из факторов, влияющих на конструкт «теплоты», который положительно предсказал результаты его сына.

Что сыну нужно от мамы

  • Непринудительное воспитание. Принудительное воспитание относится к обычному циклу, в котором родитель управляет поведением ребенка, встречает отказ и увеличивает суровость требований к ребенку, который отвечает спором, криком или действиями, пока, наконец, родитель не сдается, что усиливает первоначальное неправильное поведение.В большой выборке мальчиков и их матерей, за которыми наблюдали более 10 лет, исследователи обнаружили, что мальчики, матери которых применяли принудительное воспитание, чаще сталкивались с проблемами поведения и социальными проблемами, включая неприятие другими детьми, в то время как более позитивные, адаптивные стратегии воспитания помогли мальчикам развить положительные социальные навыки и более сильное чувство собственного достоинства.
  • Минимум конфликтов и максимум тепла. «Теплота» не означает вседозволенность или излишнюю снисходительность: теплые матери любящие, твердые, добрые и вкладываются в развитие своего сына.Но теплота, как и конфликт, не является переменной, полностью находящейся под контролем родителя. Тем не менее, как показывают исследования, мамы, которые усердно работают над тем, чтобы свести к минимуму конфликты и максимизировать тепло, которое они разделяют со своим сыном, более склонны настраивать своего ребенка на развитие здоровых социальных навыков, таких как заведение друзей, уменьшая при этом вероятность того, что мальчик будет участвовать в таком поведении, как разыгрывать в школе.
  • Стимулирование исполнительной функции. Моделирование — важная часть позитивного воспитания.Философия «делай, как я говорю, а не как я делаю» не является прочной основой для обучения следующего поколения жизненным навыкам. В исследовании о том, какие качества помогли матерям развивать способность своего сына к саморегуляции, которая в широком смысле включает в себя самоконтроль, принятие решений и навыки управления эмоциями, исследователи обнаружили два ключевых фактора. Женщины, которые поддерживали доверительные, привязанные отношения со своим сыном, помогали в установлении такого исполнительного контроля. И наоборот, у матерей с антагонистическими методами воспитания, такими как подрыв или манипулирование, были сыновья, которые не так легко демонстрировали такое поведение.
  • Избегание резкой критики. Жесткая критика матерей в адрес своего маленького сына, как показали исследования, предсказывает симптомы оппозиционного неповиновения: мамы, которые более открыто критичны, с большей вероятностью родят сына, который ведет себя плохо. Конечно, мальчики, которые плохо себя ведут, чаще вызывают критику со стороны матери, но резкая критика, как правило, не помогает. Когда мамы прибегают к резкой критике, они не эффективно борются с плохим поведением своего сына. Интересно, что та же самая связь с плохим поведением была обнаружена для эмоциональной чрезмерной вовлеченности, определяемой как крайняя чрезмерная защита и самоотверженное поведение.

Мойя Мак Аллистер, используется с разрешения.

Мигель и Дилан
«Я вырос без своего биологического отца, поэтому у меня никогда не было отца, к которому я мог бы пойти и помочь мне во всем разобраться. В большинстве вещей мне приходилось разбираться самостоятельно», — говорит Мигель Васкес из Бруклина, Нью-Йорк, отец 9-летнего Дилана. «Когда я стал старше и моя девушка в то время была беременна, я подумал о том, каким буду папа, не зная, что такое папа на самом деле, потому что у меня его никогда не было.Я должен был спросить: следую ли я своему жизненному циклу или пытаюсь его разорвать? Я воспринял это как вызов сломать его. Это привело меня к тому, что я полностью присутствовал и уделял ей все свое внимание — возможно, в ее возрасте это слишком много, и это может ее раздражать, но это исходит из любви. Она как мой маленький лучший друг на мели. Если она хочет сделать маникюр, мы сделаем это вместе. Мы ходим в кино, катаемся на велосипедах, бегаем по парку и смотрим рестлинг. Я с нетерпением жду, когда она станет более независимой.Будет немного больно, потому что я хочу, чтобы она немного зависела от меня, но я знаю, что она должна продолжать расти, и это будет довольно круто».

Что дочери нужно от папы

  • Разрешение быть ребенком. Ответственные родители должны быть осторожны, чтобы не полагаться на своих детей, чтобы успокоить их собственную психологическую неуверенность. Данные выборки из более чем 500 взрослых женщин, которых попросили вспомнить свое детство с отцом, свидетельствуют о том, что многие из них испытали «родительство», неадекватный процесс, при котором ребенок начинает брать на себя типичные родительские обязанности по уходу и чувствует себя обязанным удовлетворять собственные психологические потребности своих родителей. , например, для проверки.У этих женщин удовлетворенность романтическими отношениями во взрослом возрасте и безопасность отношений были ниже, чем у их сверстниц, которые выросли, не чувствуя себя родителями.
  • Принятие, доступность и положительный эффект. Исследование, в котором сравнивали группу девочек-подростков, страдающих депрессией, с когортой, никогда не страдающей депрессией, выявило важность отношений между отцом и дочерью. Девочки, у которых была диагностирована депрессия, значительно чаще сообщали, что они чувствовали себя отвергнутыми или пренебрегаемыми отцом или имели с ним холодные, отстраненные отношения.Эти выводы сохранялись независимо от того, состояли ли родители девочек в браке или разошлись. Кроме того, в то время как собственные отчеты отцов указывали на то, что они согласны с оценками своих дочерей, отцы депрессивных девочек-подростков, похоже, не признавали отсутствие тепла и родительской привязанности, которые испытывала их дочь, вероятно, из-за плохого общения между ними.
  • Совместная физическая активность. Группа отцов прошла обучение с использованием программы под названием «Упражнения и возможности пап и дочерей» (DADEE), которая была направлена ​​на улучшение их основных позитивных родительских навыков, максимальное вложение их усилий в благополучие своей дочери и вовлечение ее в активные, совместные, игра, связанная с фитнесом.По сравнению с контрольной группой девять месяцев спустя у дочерей, участвовавших в обучающей группе, наблюдался более значительный рост социально-эмоциональной компетентности, навыков принятия решений, социальной осведомленности, навыков взаимоотношений, личной ответственности и навыков самоуправления.
  • Близость, надежность и разрешение на автономию. При исследовании трех групп женщин — одной с диагнозом расстройства пищевого поведения (ЭП), одной с диагнозом психического расстройства, не связанного с ЭД, и одной без таких диагнозов — исследователи попросили участников вспомнить характер своих отношений с отцом, в то время как взрослеют и отвечают на ряд количественных и описательных вопросов.Результаты показали, что женщины с психическим расстройством чаще описывали своего отца как менее заботливого, чрезмерно оберегающего, недоброго и карающего; женщины, которые описали своего отца как человека с высоким уровнем контроля, но низким уровнем привязанности, с большей вероятностью ограничивали потребление пищи, выражали беспокойство по поводу своей внешности и испытывали депрессию по сравнению со сверстницами, которые сообщали, что у них были относительно заботливые отцы.

Дэниел Флинт, магистр медицины, кандидат медицинских наук в области клинической психологии Государственного университета Боулинг-Грин.D. и стажировался в докторантуре в Western Youth Services в округе Ориндж, Калифорния.

Мойя Мак Аллистер, используется с разрешения.

Дайан и Стефан
«Стивен сказал мне, что он трансгендер в 2017 году, через пару месяцев после смерти моего мужа, — говорит Дайан Лемперт из Нью-Йорка. «Его смерть была неожиданной, разрушительной и очень травмирующей для Стефана и его младшей сестры. В то время, которое было невероятно темным и печальным, я был рад сделать что-то, что сделало бы жизнь Стефана лучше.Я связал его с медицинской бригадой и изменил его имя и пол во всех юридических документах. Стивен был обеспокоен тем, что вскоре после потери моего мужа я также почувствую потерю ребенка, которого знал, но для меня было привилегией сделать это для него, и мы знаем, что мой муж был бы с нами каждую минуту. шаг пути. У меня была возможность помочь ему жить настоящим, и это был подарок для меня. Он должен знать, что нет ничего, с чем он не мог бы прийти ко мне». «Когда я начал переход, — говорит 19-летний Штефен Лемперт, — моя мама сделала это возможным.Она смогла помочь своему ребенку, который до этого почти всегда боролся в тишине. Уникальная реальность транс-ребенка заключается в том, что тебе 15 лет, и ты чувствуешь, что если не убедишь каждого взрослого в своей жизни, что ты достаточно взрослый, чтобы с тобой обращались как с таковым, ты умрешь. Тем не менее, мне никогда не приходилось жертвовать частичкой своей трансгендерности ради маминого комфорта, и мне в этом так повезло. Я не думаю, что она понимает, насколько необычна ее безоговорочная поддержка. Я один из счастливчиков».

9 способов, которыми родители могут поддержать своего небинарного ребенка

Окли Феникс, с Самантой Смитштейн, Psy.Д.

Как молодому небинарному взрослому, который больше года не скрывался, мне комфортно с тем, кто я есть, и моей матери тоже. Со временем я вышел из себя, сначала упомянув, что подумываю о смене имени, а затем предположив, что начинаю использовать местоимения они/их рядом с ней/ней в школе. Когда я, наконец, официально признался маме, она хотела понять, что такое быть небинарным, почему я хотел сделать операцию по высшему разряду, если я не транс-мужчина, как терапия тестостероном повлияет на мою личность и почему мне неудобно быть транссексуалом. иногда мужеподобная девушка.После нескольких месяцев задушевных разговоров, индивидуальной терапии и групповых занятий с мамой я чувствую, что могу поделиться этим советом с родителями небинарной молодежи.

  1. Слушайте, не сосредотачиваясь. То, что ваш ребенок небинарный, гендерно неконформный и/или трансгендерный, не о вас. Вы не сделали ничего плохого и не показали им не ту телепередачу. Старайтесь не позволять своим эмоциям взять верх над вашей способностью ставить ребенка на первое место. Им нужно знать, что вы их поддерживаете, когда они выясняют отношения.Будьте благодарны за то, что они доверяют вам достаточно, чтобы сказать вам, что их пол был у них на уме.
  2. Проводите исследования, не прося ребенка помочь вам . Ищите статьи, подкасты, эссе и журналы или просто начните гуглить свои вопросы. Есть много ресурсов по небинарным идентичностям, помимо вашего собственного ребенка. Серьезно, у них много дел, они ориентируются в гендере, а также являются полноценными людьми. Они также не могут быть вашим словарем пола и сексуальности. Спросите их, какие слова использовать, думая о них, но не спрашивайте, что означает каждое слово.
  3. Изучите свой пол в свободное время или вместе с ребенком, если он заинтересован . Гендерные вопросы свойственны не только поколению Z. Вы можете задать их и себе: что делает вас женщиной или мужчиной? Почему вы придерживаетесь одного отдела магазина, когда покупаете одежду? Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы сделать что-то зарезервированное для «другого» пола? Что именно в том, чтобы называться она или он, кажется вам подходящим? Как ваш пол влияет на вашу работу, хобби или манеру говорить? Возможно, вы узнаете кое-что о себе и лучше поймете, сколько времени и энергии ушло на то, чтобы ваш ребенок выступил вперед с новым пониманием себя.
  4. Не выпускайте своего ребенка на улицу без его явного согласия . Когда вы идете за поддержкой, вы можете подумать о том, чтобы попросить друга, члена семьи или религиозную сеть обеспечить вам утешение. Сначала спросите своего ребенка. Их личность не принадлежит вам, и вы не можете делиться ими с другими без их явного разрешения. Пусть ваш ребенок определит, кто знает о его гендерном путешествии, и дайте ему время, чтобы набраться смелости, чтобы рассказать об этом более широко. Выступать в качестве гендерквира утомительно, и ваш ребенок заслуживает того, чтобы чувствовать, что он контролирует свое собственное повествование.
  5. Обратитесь за поддержкой, подтверждающей пол, для вашего ребенка и для себя . Найдите терапевта. Зайдите в группу поддержки. Найдите группу в Facebook или раздел положительных комментариев в Instagram. Вы не первые, кто идет по этому пути. Везде, где вы и ваш ребенок можете найти других людей с общим гендерным опытом, это огромная помощь. Найдите поддерживающее сообщество и начните чувствовать себя как дома в этом новом пространстве.
  6. Подготовьтесь к тому, что гендерная презентация вашего ребенка резко изменится, не изменится вовсе или где-то между .Ваш ребенок остается вашим ребенком, несмотря ни на что. Если они принимают гормоны, меняют имя, проходят процедуру подтверждения пола или каким-либо другим образом изменяют свою физическую форму, они все равно остаются вашим ребенком. Они все еще тот человек, которого вы помогли воспитать. На самом деле, теперь они более аутентичны. Не принимайте близко к сердцу, если ваш ребенок решит сменить прическу, или попросит новый гардероб, или начнет вести себя не так, как вы ожидаете. Прими это. Может быть, вы также можете изменить свой внешний вид и сблизиться с ним.Тем не менее, ваш ребенок может вообще не измениться заметно. Небинарность не имеет «внешнего вида», и их идентичность не менее значима, если они решат продолжать представлять себя тем же или подобным образом, что и раньше.
  7. Знайте, что гендерные путешествия не имеют четких конечных точек . Я сменил имя, начал принимать тестостерон и в течение года перенес операцию. Это быстро. И мое путешествие никоим образом не окончено; мой пол всегда меняется, развивается, течет, танцует брейк и щеголяет.Путь вашего ребенка может быть миллионом разных путей. Не ждите конечной точки или четко определенной цели, потому что они есть не у всех. Моя цель состояла в том, чтобы чувствовать себя лучше и безопаснее в своем теле, и это цель, которую я всегда буду пытаться достичь. Любите своего ребенка, когда он развивается с течением времени.
  8. Защитите своего ребенка . Быть небинарным — идея не новая, но многим она кажется новой, и не все ее «поймут». Если ваш коллега делает небрежное замечание или ваш друг говорит что-то ехидное, заступитесь за своего ребенка.Ваш ребенок уже входит в мир как маргинальная личность, и он возьмет на себя гораздо больше этого бремени, чем вы. Если люди, с которыми ваш ребенок не знаком, неверно называют его или неправильно называют, исправьте их спокойно и с сочувствием. Если они отказываются исправлять свое поведение, подумайте, нужен ли вам кто-то в вашей жизни, кто не уважает вашего ребенка.
  9. Пример . Ваш ребенок ищет у вас поддержки, потому что вы его родитель или опекун. То, насколько вы заботитесь об их поле, показывает, насколько все остальные думают, что они должны это делать.Если вы сдуете их имя, местоимения или просьбы о поддержке, другие сделают то же самое. Вы не должны быть идеальными, но вы должны стараться изо всех сил каждый день. Чем больше усилий вы прилагаете для расширения своего понимания, тем легче вам будет говорить правильные вещи. Ваш ребенок потрясающий, и ему повезло, что вы есть в его жизни.

Окли Феникс — выпускница Университета Уилламетт в Салеме, штат Орегон, и блоггер, специализирующийся на гендерных проблемах, сексуальности, психическом здоровье и молодежной культуре.Саманта Смитштейн, доктор психологии, является лицензированным клиническим и судебным психологом.

Мойя Мак Аллистер, используется с разрешения.

Мартина и София
«Мне нужно ее руководство, большое и маленькое», — говорит 24-летняя София Галло из Бруклина, Нью-Йорк, о своей маме, Мартине Бьюдерт. в моей квартире. Что мне делать? Но есть и более важные вещи, например, как мне вести себя с арендодателем. Я чувствую, что в целом мама всегда права, но это не значит, что я должен отказаться от всякого критического мышления.«У меня поздно появились дети, — говорит Мартина. «Я никогда не был тем человеком, который действительно хотел жениться или иметь детей, а потом я сделал и то, и другое. Я пытался воспитать независимого, красноречивого человека и хотел, чтобы она знала, что если я могу что-то сделать, чтобы поддержать ее в ее путешествии, то я это сделаю». София, выпускница Колледжа искусств Мэрилендского института, говорит: «Когда я поступила в колледж, я впервые поняла, что у других людей нет родителей, которые поддерживали бы их в творческом плане.Это было то, что я всегда считал само собой разумеющимся. Но потом я встретил всех этих людей, которые говорили: «Мои родители думают, что я зря трачу их деньги». Я думал, что это ужасно и ужасно. Мне повезло, что есть кто-то, кто сказал: «Хорошо, ты хочешь рисовать? Круто». Мне не нужно доказывать ей, что искусство — достойное занятие».

Что взрослые дети должны понимать от родителей

Мишель Майденберг, доктор философии.

Недавно я опросила 50 взрослых, попросив их поделиться тем, что, по их мнению, им нужно, чтобы их родители знали.Это письмо представляет их ответы.

Уважаемые родители,
Как взрослый я осознаю свои суждения о вас и ваши суждения обо мне. Некоторые из моих суждений — пережитки прошлого, но некоторые возвращаются к недавнему поведению. Так же, как вы хотите гордиться мной, для меня важно, чтобы я мог гордиться вами. Мне нужен родитель, на которого я могу равняться и уважать.

Мне больно, когда ты реагируешь на меня из-за разочарования и гнева. Даже будучи взрослым, я нуждаюсь в вашем принятии и одобрении; это чувство никогда не исчезает.Пожалуйста, обратите внимание на мои сильные стороны, и давайте иногда говорить о них, вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что со мной не так или не так. Когда вы критикуете меня — из-за любви, как вы говорите, или потому, что беспокоитесь обо мне, хотите защитить меня или хотите лучшего для меня, — это разрушает мою суть и иногда заставляет меня чувствовать себя бесполезным. Вместо того, чтобы подтолкнуть меня к изменениям, ваша критика заставляет меня чувствовать себя неуверенно и застенчиво — или что я хочу восстать и дать отпор.

Особенно обидно, когда ты сравниваешь меня с другими людьми.Я самостоятельный человек, и я упорно трудился, чтобы попасть сюда. Спросите меня о том, чем я горжусь и что мной движет. Обязуйтесь узнавать и понимать меня по мере моего развития.

Уважайте мою индивидуальность и независимость и позвольте мне найти свой собственный путь — независимо от того, разделяете ли вы мои ценности или одобряете мои решения. Если я споткнусь или потерплю неудачу, верьте, что я извлеку из этого урок и стану лучше.

Мне нужно услышать, как ты любишь меня и заботишься обо мне; просто предположим, что этого недостаточно. Очень важно, чтобы вы ясно сказали, почему вы гордитесь мной и почему вы заботитесь обо мне.Я все еще нуждаюсь в вашем признании и восхищении; У меня есть врожденная потребность быть замеченной и, да, обожаемой вами. Я хочу чувствовать, что я на первом месте в твоей жизни и что твоя любовь ко мне безусловна и непреходяща.

Когда вы связываетесь со мной, слушайте меня, даже если вы не согласны со всем, что слышите. Мне действительно больно, когда ты игнорируешь мои чувства или намекаешь на то, что я могу чувствовать «на самом деле». Я отличаюсь от тебя. Я думаю, как я думаю, и я чувствую, как я чувствую.

Обратите внимание, когда я веду себя не так, как я.Обычно на это есть веская причина. Как и вы, я иногда сбиваюсь с толку и чувствую себя сбитым с толку. Вместо того, чтобы осуждать и мгновенно реагировать на меня, спросите, в порядке ли я. Если вы заботитесь и терпеливы со мной, я с большей вероятностью успокоюсь и вернусь к своему истинному «я», а не отстранюсь.

Я знаю, что никто не совершенен, но мне нужно, чтобы вы взяли на себя личную ответственность за совершенные вами ошибки. Когда ты занимаешь оборонительную позицию, это заставляет меня чувствовать себя неполноценным и как будто ты пренебрегаешь мной и моими чувствами.Мы не можем вернуться в прошлое и исправить прошлое, но мне нужно быть уверенным, что мне больше не причинят такой же боли. И я знаю, что тоже совершал ошибки, но, пожалуйста, не напоминайте мне постоянно о них и не бросайте их мне в лицо. Мы оба развиваемся и, я надеюсь, оба берем на себя личную ответственность, но нам не стоит застревать в прошлом. Это только увеличит расстояние между нами.

Мы оба заслуживаем того, чтобы нас услышали, признали и уважали. Мы должны уметь заглянуть в себя и извиниться, когда причиняем друг другу боль.Для каждого из нас может быть не обязательно иметь смысл, почему мы думаем, чувствуем или реагируем так, как мы это делаем, но мы все же можем попытаться понять и проявить сострадание к позиции другого.

Спасибо, что преподал мне ценные жизненные уроки. Я учился, моделируя ваше поведение, видя и переживая, что у вас работает, а что нет, и решая делать некоторые вещи по-другому. Я благодарен за ваши уроки, потому что они помогли мне стать тем, кем я являюсь сегодня. Спасибо за то, что повлияли на мою жизнь и за желание помочь нашим отношениям продолжать развиваться и расти.

Мишель Майденберг, доктор философии, магистр здравоохранения, LCSWR, терапевт, занимающийся частной практикой в ​​Харрисоне, штат Нью-Йорк, и сотрудник практики осознанности в Нью-Йоркском университете.

Мойя Мак Аллистер, используется с разрешения.

Брэндон и Коул
«Если я смогу продемонстрировать или показать пример того, как я хочу, чтобы они вели себя, это то, что я хочу сделать», — говорит Брэндон Циммерман из Бруклина, Нью-Йорк, отец 9-летнего Коула (вверху). и Логан, 7 лет. «Я хочу, чтобы они всегда старались быть позитивными, уважительными и хорошо ладили с другими.Они любят спорт, и я хочу, чтобы они побеждали, но также знали, что победа — это еще не все. Если ты играешь усердно и не выигрываешь, но ты сделал все, что мог, это совершенно нормально. Скромность важна для нас. Мы стараемся быть очень скромными людьми — уверенными, но скромными. Я пытаюсь донести это до них, и когда я вижу, как они это демонстрируют, мне становится хорошо». Брэндон много думает о том, к какой независимости готов Коул — будь то поездка в метро в одиночку или езда на велосипеде по городу.На данный момент: «Я пытаюсь дать ему некоторое пространство, но он все равно всегда хочет проверить и убедиться, что я наблюдаю за ним». «Он очень воодушевляет и дает мне много советов, — говорит Коул. «Но я лучше играю в футбол».

5 способов улучшить отношения между родителями и взрослыми детьми

Сара Эпштейн, LMFT

Всегда легче поддерживать статус-кво в отношениях, особенно между родителем и взрослым ребенком, даже если это приводит к разочарованию.Изменения — это более сложный выбор, но это также лучший путь к большей связи и удовлетворению.

Говорите друг с другом как взрослые . Проведя десятилетия в общении друг с другом, родители и взрослые дети рискуют попасть в несоответствующие возрасту модели поведения. Взрослые дети могут начать говорить и действовать в более раннем возрасте, особенно во время разногласий. Родители, в свою очередь, могут начать разговаривать со взрослыми отпрысками, как с детьми, предъявлять неуместные требования или давать непрошеные советы.Если это произойдет, сделайте шаг назад и начните говорить по-взрослому.

Взять на себя ответственность за отношения . И родители, и взрослые дети должны взять на себя ответственность за формирование, поддержание и управление отношениями. Это включает в себя инициирование контакта, компромисс и переговоры, а также поиск взаимно приятных способов общения. Когда ребенок или родитель просто ждет, пока другой выполнит работу по построению и поддержанию отношений, нарастает обида.

Изучите конструктивный конфликт . Нездоровый стиль конфликта может затвердеть в детстве, и его трудно пересмотреть. Молчаливое обращение, чувство вины, пассивная агрессия, крик и игнорирование сложных вопросов — вот лишь некоторые из деструктивных паттернов, негативно влияющих на отношения. Обе стороны должны осознать свою особую роль в этих циклах и начать обдумывать, как они могут реагировать по-разному.

Соблюдайте границы . Границы существуют в обоих направлениях, и родители, и дети могут чувствовать негодование, когда другой их нарушает.Родители должны решить, какой доступ должны иметь взрослые дети к информации и какой уровень поддержки они готовы предоставить. Взрослые дети также должны решить, какой уровень конфиденциальности и участия они будут искать и принимать от родителей, особенно в сферах карьеры, финансов, отношений и образа жизни.

Принять отзыв . Принятие обратной связи является краеугольным камнем здоровых отношений и означает принятие на себя ответственности за свою роль в причинении боли или раздражении другому человеку.Родитель может попросить ребенка позвонить пораньше вечером, выразить недовольство присутствием мобильного телефона во время личных разговоров или указать, что он хотел бы, чтобы его иногда спрашивали о его собственной жизни. Взрослый ребенок, в свою очередь, может сказать родителю, какие разговоры ему приятны или неудобны, или попросить, чтобы во время разговора один тон сменился другим.

Сара Эпштейн, LMFT, семейный терапевт из Филадельфии.

Отправьте свой ответ на эту историю по адресу [email protected]ком. Если вы хотите, чтобы мы рассмотрели ваше письмо для публикации, пожалуйста, укажите свое имя, город и штат. Письма могут быть отредактированы по длине и ясности.

Возьмите экземпляр Psychology Today в газетных киосках прямо сейчас или подпишитесь, чтобы прочитать остальную часть последнего номера.

Среднее и старшее детство – вопросы воспитания и семейного разнообразия

Марта Лалли; Сюзанна Валентайн-Френч; и Диана Лэнг

Среднее и позднее детство охватывает возраст между ранним детством и юностью, примерно от 6 до 11 лет.Дети получают больший контроль над движением своего тела, овладевая многими навыками крупной и мелкой моторики, которые ускользали от детей младшего возраста. Изменения в головном мозге в этом возрасте способствуют не только физическому развитию, но и способствуют большему мышлению и гибкости мышления. Школа становится большой частью среднего и позднего детства и расширяет их мир за пределы собственной семьи. Сверстники начинают занимать центральное место, часто вызывая изменения в отношениях между родителями и детьми. Принятие сверстников также влияет на восприятие детьми себя и может иметь последствия для эмоционального развития в последующие годы.

Темпы роста в эти годы обычно замедляются. Как правило, ребенок набирает около 5-7 фунтов в год и растет примерно на 2-3 дюйма в год. Они также имеют тенденцию худеть и приобретать мышечную силу и объем легких, что позволяет заниматься напряженной физической деятельностью в течение длительных периодов времени. Начало всплеска роста, которое происходит до полового созревания, у женщин начинается на два года раньше, чем у мужчин. Средний возраст начала скачка роста у девочек — девять лет, у мальчиков — одиннадцать.Дети этого возраста, как правило, оттачивают свои способности в выполнении как крупной моторики, например, езды на велосипеде, так и мелкой моторики, например, стрижки ногтей. По крупной моторике (с участием крупных мышц) мальчики обычно превосходят девочек, а по мелкой моторике (мелкие мышцы) девочки превосходят мальчиков. Эти улучшения двигательных навыков связаны с ростом мозга и опытом в этот период развития.

Два основных всплеска роста мозга происходят в среднем/позднем детстве.В возрасте от 6 до 8 лет отмечаются значительные улучшения мелкой моторики и зрительно-моторной координации. Затем в возрасте от 10 до 12 лет лобные доли становятся более развитыми, и становятся очевидными улучшения в логике, планировании и памяти. Дети среднего и позднего детства также лучше способны планировать, координировать деятельность, используя как левое, так и правое полушария мозга, и контролировать эмоциональные всплески. Внимание также улучшается по мере созревания префронтальной коры.

 

Часы Dr.Дэн Сигел описывает развитие мозга подростков.

 

Детское ожирение

Сокращение участия в школьных занятиях физкультурой и юношескими видами спорта является лишь одним из многих факторов, которые привели к увеличению числа детей с избыточным весом или ожирением. Текущим показателем для определения избыточного веса является индекс массы тела (ИМТ) , который выражает отношение роста к весу. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), дети, чей ИМТ находится на уровне 85-го процентиля или выше для их возраста, считаются 90 239 избыточным весом 90 240, в то время как дети с 95-м процентилем или выше считаются 90 239 страдающими ожирением 90 240.Избыточный вес и ожирение у детей связаны с различными медицинскими и когнитивными расстройствами, включая высокое кровяное давление, резистентность к инсулину, воспаление, депрессию и более низкую успеваемость.

Избыточный вес также связан с нарушениями работы мозга, в том числе дефицитом исполнительных функций, рабочей памяти, умственной гибкости и принятия решений. Дети, которые ели больше насыщенных жиров, хуже справлялись с заданиями на реляционную память, в то время как диета с высоким содержанием омега-3 жирных кислот способствовала развитию навыков реляционной памяти.Используя исследования на животных, Davidson et al. (2013) обнаружили, что большое количество обработанных сахаров и насыщенных жиров ослабляет гематоэнцефалический барьер, особенно в гиппокампе. Это может сделать мозг более уязвимым для вредных веществ, которые могут нарушить его работу. Еще одним важным исполнительным навыком является контроль импульсов и отсрочка удовлетворения. Дети с избыточным весом проявляют меньший сдерживающий контроль, чем дети с нормальным весом, из-за чего им может быть труднее избегать нездоровой пищи.В целом, избыточный вес в детстве увеличивает риск снижения когнитивных функций с возрастом. Посетите эту ссылку от CDC, чтобы узнать больше о детском избыточном весе и ожирении.

Еще одна проблема заключается в том, что сами дети не могут точно определить, есть ли у них избыточный вес. В американской выборке детей в возрасте 8-15 лет более 80% мальчиков с избыточным весом и 70% девочек с избыточным весом ошибочно воспринимали свой вес как нормальный. Также было отмечено, что по мере повышения социально-экономического статуса детей частота этих заблуждений уменьшалась.Оказалось, что семьи с большими ресурсами лучше осведомлены о том, что определяет здоровый вес.

Дети с избыточным весом, как правило, чаще отвергаются, высмеиваются, дразнятся и запугиваются другими, чем их сверстники. Это, безусловно, может нанести ущерб их самооценке и популярности. Кроме того, дети, страдающие ожирением, подвержены риску возникновения ортопедических проблем, таких как травмы колена, и у них повышен риск сердечных заболеваний и инсульта во взрослом возрасте. Ребенку, страдающему ожирением, трудно стать взрослым, не страдающим ожирением.Кроме того, в последние годы резко возросло число случаев детского диабета.

Поведенческие вмешательства, в том числе обучение детей преодолению импульсивного поведения, исследуются, чтобы помочь детям достичь и поддерживать здоровый вес. Было показано, что практика торможения усиливает способность сопротивляться нездоровой пище. Родители могут помочь своим детям лучше всего, когда они проявляют теплоту и поддержку, не прибегая к стыду или чувству вины. Родители также могут действовать как лобная доля ребенка, пока она не разовьется, помогая ему делать правильный выбор продуктов питания и хваля его усилия.Исследования также показывают, что упражнения, особенно аэробные, могут помочь улучшить когнитивные функции у детей. Родители должны проявлять осторожность, чтобы не делать акцент только на диете, чтобы избежать развития какой-либо навязчивой идеи о диете, которая может привести к расстройствам пищевого поведения. Вместо этого наиболее полезно повысить уровень активности ребенка.

Вспомните из предыдущих глав, что дети в раннем детстве находятся на предоперационной стадии Пиаже, и на этой стадии дети учатся символически мыслить о мире.Когнитивные навыки продолжают расширяться в среднем и старшем детстве, поскольку мыслительные процессы становятся более логичными и организованными при работе с конкретной информацией. Дети в этом возрасте понимают такие понятия, как прошлое, настоящее и будущее, что дает им возможность планировать и работать для достижения целей. Кроме того, они могут обрабатывать сложные идеи, такие как сложение и вычитание и причинно-следственные связи.

Конкретная оперативная мысль

В возрасте от 7 до 11 лет дети находятся в том, что Пиаже назвал конкретной операционной стадией когнитивного развития. Это включает в себя овладение конкретными способами использования логики. Слово конкретное относится к тому, что осязаемо; то, что можно увидеть, потрогать или испытать непосредственно. Конкретно-операциональный ребенок способен использовать логические принципы при решении задач, связанных с физическим миром. Например, ребенок может понять принципы причины и следствия, размера и расстояния.

Ребенок может использовать логику для решения задач, связанных с его собственным непосредственным опытом, но ему трудно решать гипотетические задачи или рассматривать более абстрактные задачи.Ребенок использует Индуктивное Рассуждение, которое представляет собой логический процесс, в котором несколько предпосылок, которые считаются истинными, объединяются для получения конкретного вывода. Например, у ребенка есть один грубый друг, другой тоже грубый друг, и то же самое верно для третьего друга. Ребенок может сделать вывод, что друзья грубы. Мы увидим, что этот способ мышления имеет тенденцию меняться в подростковом возрасте, заменяясь дедуктивными рассуждениями. Теперь мы рассмотрим некоторые из основных способностей, которые демонстрирует конкретный ребенок.

Рисунок 2. Дети на этапе конкретной операции понимают, как классифицировать организмы
  • Классификация: По мере роста детского опыта и словарного запаса они строят схемы и могут организовывать объекты различными способами. Они также понимают иерархию классификации и могут распределять объекты по различным классам и подклассам.
  • Идентичность: Одной из особенностей конкретного операционального мышления является понимание того, что объекты обладают качествами, которые не меняются, даже если объект каким-либо образом изменяется.Например, масса объекта не меняется при его перестановке. Кусок мела остается мелом, даже если его разломить пополам.
  • Обратимость: Ребенок узнает, что некоторые вещи, которые были изменены, можно вернуть в исходное состояние. Воду можно заморозить, а затем оттаять, чтобы она снова стала жидкой. Но яйца нельзя разболтать. Арифметические операции также обратимы: 2 + 3 = 5 и 5 – 3 = 2.

Многие из этих когнитивных навыков включены в школьную программу с помощью математических задач и рабочих листов, в которых указывается, какие ситуации являются обратимыми или необратимыми.

  • Консервация: Помните пример из нашей последней главы о предоперационных детях, которые думали, что высокий стакан, наполненный 8 унциями воды, был «больше», чем короткая широкая чаша, наполненная 8 унциями воды? Конкретно-операциональные дети могут понять концепцию сохранения , означающую, что изменение одного качества (в данном примере высоты или уровня воды) может быть компенсировано изменением другого качества (ширины). Следовательно, в каждом сосуде одинаковое количество воды, хотя один выше и уже, а другой короче и шире.
  • Децентрация: Бетонные оперативные дети больше не сосредотачиваются только на одном измерении любого объекта (например, высоте стекла), а вместо этого учитывают изменения и в других измерениях (например, ширине стекла). Это позволяет выполнить консервацию.
  • Серийный номер: Упорядочивание элементов по количественному измерению, такому как длина или вес, методическим способом теперь демонстрируется конкретным оперирующим ребенком.Например, они могут методично расположить ряд разнокалиберных палочек по длине, в то время как младшие дети подходят к подобному заданию как попало.
    Эти новые когнитивные навыки расширяют понимание ребенком физического мира, однако, согласно Пиаже, они все еще не могут мыслить абстрактно. Кроме того, они не мыслят систематическим научным путем. Например, на вопрос, какие переменные влияют на период, в течение которого маятник совершает полный оборот, и с учетом веса, который они могут прикрепить к нитям для проведения экспериментов, большинство детей младше 12 лет проводят предвзятые эксперименты, из которых нельзя сделать никаких выводов.

Образование

Помните модель экологических систем, которую мы исследовали? Эта модель помогает нам понять человека, исследуя контекст, в котором он живет, а также прямое и косвенное влияние на его жизнь. Школа становится очень важным компонентом жизни детей в среднем и старшем детстве, а родители и культура вносят свой вклад в школьный опыт детей, как показано в модели экологических систем, посредством их взаимодействия со школой.

Участие родителей в школе

Родители и опекуны различаются по степени участия в школах своих детей. Учителя часто жалуются, что им трудно привлечь родителей/опекунов к участию в образовании их ребенка и разработать различные методы, чтобы держать родителей в курсе повседневного и общего прогресса. Например, от родителей может потребоваться каждый вечер подписывать карту поведения, чтобы вернуться в школу, или им может быть предоставлена ​​информация о школьных мероприятиях через веб-сайты и информационные бюллетени.Есть и другие факторы, которые необходимо учитывать при рассмотрении участия родителей. Чтобы изучить их, сначала спросите себя, всех ли родителей, которые приходят в школу с заботой о своем ребенке, принимают одинаково?

Хорват (2004) обнаружил, что учителя стремятся к определенному типу участия со стороны определенных типов родителей. В то время как учителя думали, что они открыты и нейтральны в своих ответах на участие родителей, в действительности учителя были наиболее восприимчивы к поддержке, похвале и согласию со стороны родителей, которые были наиболее схожи по расе и социальному классу с учителями.Родители, которые критиковали школу или ее политику, реже высказывались. Родители с более высоким уровнем дохода, профессиональным статусом и другими качествами, предпочитаемыми в обществе, имеют семейный капитал . Это форма силы, которую можно использовать для улучшения образования ребенка. Лицам, осуществляющим уход, не обладающим этими качествами, может быть труднее эффективно участвовать. Авторы предлагают учителям внимательно изучить свои предубеждения. Школы, возможно, также должны изучить свою способность более открыто вести диалог с родителями о школьной политике.Любые усилия по повышению эффективности участия родителей должны решать эти проблемы.

Эриксон: трудолюбие против неполноценности

Согласно Эриксону, дети среднего и старшего возраста очень заняты или трудолюбивы. Они постоянно что-то делают, планируют, играют, собираются с друзьями и достигают чего-то. Это очень активное время, и время, когда они получают представление о том, как они оцениваются по сравнению со сверстниками. Эриксон считал, что если эти трудолюбивые дети смогут добиться успеха в своих начинаниях, они обретут уверенность в себе для будущих задач.В противном случае чувство неполноценности может особенно преследовать в среднем и позднем детстве.

Запугивание

Согласно Stopbullying.gov, веб-сайту федерального правительства, управляемому Министерством здравоохранения и социальных служб США, Запугивание определяется как нежелательное агрессивное поведение среди детей школьного возраста, которое связано с реальным или предполагаемым дисбалансом власти. Кроме того, агрессивное поведение происходит более одного раза или может повториться. Существуют различные виды издевательств, в том числе словесные издевательства, когда говорят или пишут оскорбительные вещи, поддразнивают, обзывают, насмехаются, угрожают или делают неуместные комментарии сексуального характера. Социальная травля , также известная как травля в отношениях, включает в себя распространение слухов, намеренное исключение кого-либо из группы или намеренное смущение. Физическая травля включает в себя причинение вреда телу или имуществу человека.

Более поздняя форма запугивания — Киберзапугивание, , в котором используются электронные технологии. Примеры киберзапугивания включают в себя отправку оскорбительных текстовых сообщений или электронных писем, создание поддельных профилей и размещение постыдных фотографий, видео или слухов на сайтах социальных сетей.Детям, подвергшимся киберзапугиванию, труднее избавиться от такого поведения, потому что оно может происходить в любое время дня и без присутствия других. Дополнительные проблемы, связанные с киберзапугиванием, включают то, что сообщения и изображения могут публиковаться анонимно, быстро распространяться и их трудно отследить или удалить. Дети, подвергшиеся кибербуллингу, с большей вероятностью будут подвергаться издевательствам лично, не захотят посещать школу, будут получать плохие оценки, употреблять алкоголь и наркотики, прогуливать школу, иметь более низкую самооценку и больше проблем со здоровьем.

Запугивание может случиться с кем угодно, но некоторые учащиеся подвергаются повышенному риску стать жертвой издевательств, в том числе молодые лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры (ЛГБТ), лица с ограниченными возможностями и те, кто находится в социальной изоляции. Кроме того, те, кто воспринимается как другой, слабый, менее популярный, с избыточным весом или с низкой самооценкой, имеют более высокую вероятность стать жертвой издевательств.

Часто считается, что хулиганы имеют низкую самооценку, а затем запугивают других, чтобы чувствовать себя лучше.Хотя это может произойти, многие хулиганы на самом деле имеют высокий уровень самооценки. Они обладают значительной популярностью и социальной властью и имеют хорошие отношения со сверстниками. У них нет недостатка в самооценке, вместо этого им не хватает сочувствия к другим. Им нравится доминировать или отвечать за других.

К сожалению, большинство детей не дают знать взрослым, что над ними издеваются. Некоторые боятся возмездия со стороны хулигана, а другие слишком смущены, чтобы просить о помощи. Те, кто находится в социальной изоляции, могут не знать, к кому обратиться за помощью, или полагать, что никто не позаботится о них и не поможет им, если они попросят о помощи.Следовательно, родителям и учителям важно знать предупреждающие признаки, которые могут указывать на то, что над ребенком издеваются. К ним относятся необъяснимые травмы, потерянные или уничтоженные вещи, изменения в режиме питания или сна, ухудшение успеваемости в школе, нежелание ходить в школу, потеря друзей, снижение самооценки и/или саморазрушительное поведение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.