Малыш 6 месяцев развитие питание – развитие, питание, вес. Меню и таблицы

Содержание

развитие, питание, вес. Меню и таблицы

Первые полгода жизни малыша – это время активного роста и познания мира. Кроха учится важным вещам: сидеть, говорить, есть взрослую еду. Помогать ему должны родители, в том числе с помощью правильно составленного рациона для ребёнка в 6 месяцев. Развитие и питание взаимосвязаны в этом возрасте напрямую.

Физическое и психическое развитие в 6 месяцев

Гармоничное развитие полугодовалого малыша включает в себя первые навыки владения своим телом и умения:

  1. Сидеть без поддержки и страховки взрослого благодаря развитым и укрепившимся мышцам спины.
  2. Перекатываться из стороны в сторону, переворачиваться со спины на живот и обратно при общей высокой активности и подвижности.
  3. Осознанно следить за предметами и фокусироваться на интересующем объекте.
  4. Кусать и пробовать всё на вкус. В этом возрасте прорезываются первые молочные зубы, из-за чего у детей повышается слюноотделение.
  5. Имитировать звуки, создавать пока ещё бессмысленные слоги из букв, использовать согласные.
  6. Снимать еду с ложки, задействовав только губы, а не весь рот.
  7. Получать осознанное удовольствие от игры и общения со взрослыми.
  8. Пытаться вставать, держась за опору.

Физиологические параметры в норме для детей в 6 месяцев, усреднённые для девочек и мальчиков, собраны в таблице.

Параметры Значение
Рост, см 65–67
Вес, г 7500
Окружность головы, см 43
Объём грудной клетки, см 44

Введение прикорма

Полгода – это тот возраст, с которого при условии грудного вскармливания пора вводить в рацион первый прикорм.

Речь, безусловно, не идёт о том, чтобы полностью переводить малыша на взрослую пищу – теперь наряду с материнским молоком крохе дают фруктовые, овощные соки и пюре начиная с одной или нескольких капель или половины десертной ложки.

Оптимальный выбор для начала прикорма:

  1. Проваренные измельчённые в кашицу зелёные и белые овощи (кабачок, капуста брокколи, цветная капуста, картофель, горошек, стручковая фасоль).
  2. Каша из риса, гречки, кукурузы без приправ и масла.

Если в 6 месяцев ребёнку для развития в питание и меню не ввести прикорм, который содержит необходимые маленькому организму жиры, углеводы, белки, минералы и микроэлементы, то со временем рост и развитие малыша приостановятся.

У крохи, который после полугода продолжает питаться только грудным молоком, возрастает риск возникновения таких болезней:

  • рахит;
  • дефицит массы тела;
  • истощение;
  • анемия;
  • дисфункция вкусового восприятия.

Режим питания 6-месячного малыша

Когда ребёнку 6 месяцев, его развитие: и питание, и уход должны подчиняться режиму, установленному родителями. Так, в полгода нормальным считается приём пищи 5 раз в день небольшими порциями в таком порядке:

  1. Грудное молоко.
  2. Прикорм фруктовым пюре. Его дают в утренние часы, чтобы в случае возникновения аллергических реакций или тошноты, рвоты, было время справиться с ситуацией либо вызвать врача. Запивает малыш взрослую еду материнским молоком.
  3. Овощное пюре или каша на обед.
  4. Измельчённые в кашицу фрукты, на которые у малыша нет аллергии, затем грудное молоко.
  5. Перед сном малыша кормят только грудью.

Таким образом, овощи, богатые клетчаткой, через 2–4 недели после начала прикорма могут полностью заменить один «молочный» приём пищи.

Чтобы обеспечить в 6 месяцев ребёнку гармоничное развитие, питание, общий вес которого не превышает 150–200 мл (и прикорм, и грудное молоко) нужно давать с одинаковой периодичностью. Так, время между кормлениями не должно превышать 5 часов, но и не быть меньше 3–4 часов. Ночной перерыв на сон без кормления в норме составляет 10 часов.

При введении прикорма соблюдают такие правила:

  1. В рацион вводят 1 продукт за раз. Смеси из нескольких овощей или фруктов, каш дают детям с 7–8 месяцев.
  2. Ребёнок только учится глотать пищу с густой консистенцией, поэтому при кормлении родителям нужно запастись терпением и давать продукты с мягкой силиконовой ложки.
  3. Принуждение к приёму того или иного продукта со стороны взрослых недопустимо.
  4. Для приготовления каш не используют коровье молоко.

Особенности рациона

В случае когда ребёнок питается молочными смесями, взрослую пищу в рацион добавляют раньше, в конце 4-го месяца – дети на искусственном вскармливании быстрее набирают вес. В этом случае в полгода в рационе малыша будут не только овощи и фрукты, но и детское печенье, желтки куриных яиц, отдельные молочные продукты.

Находящемуся на искусственном вскармливании в 6 месяцев ребёнку, его развитию, помогают с помощью питания. Таблица меню примерного на день приведена ниже.

Порядок кормления Примерный рацион
1 утреннее кормление после пробуждения Молочная питательная смесь
2 утреннее кормление Каша из рисовой крупы с добавлением 5 г сливочного масла, пюре из зелёного яблока
3 обеденное кормление Пюре из цветной капусты с добавлением 2 г растительного масла, желток 1 куриного яйца, 25 мл сока из сезонного фрукта
4 вечернее кормление Творог, сок из фрукта, детское печенье, молочная питательная смесь
5 вечернее кормление перед сном Адаптированная смесь для искусственного вскармливания

В случае когда есть аллергия на белок коровьего молока в 6 месяцев ребёнку, развитие и питание корректируется как в таблице с учётом замены лактосодержащих продуктов соевыми смесями или гидролизатом белка.

В рационе таких детей раньше, чем у других, появляется мясное пюре – дважды переваренные и измельчённые кусочки говядины или курицы. Так поступают, чтобы восполнить дефицит белка, который не поступает вместе с цельным коровьим молоком.

Когда исполняется 6–7 месяцев ребёнку, развитие и питание для его организма связаны напрямую. Качественный, полноценный рацион, состоящий из молока или смеси, вместе с первым прикормом составляют основу нормального функционирования внутренних органов и функциональных систем. Продуманное сбалансированное меню – залог здоровья растущего маленького человека, его гармоничного физического и психического развития.

wsvet.ru

развитие, вес и рост, режим дня, прикорм

Из маленького крошечного комочка шестимесячный ребенок незаметно превратился во вполне нормального взрослого человечка. Он уже очень хорошо видит и слышит, может отличить своих маму и папу от чужих дяди и тети. Малыш достаточно эмоционален, что позволяет понимать его желания и перемены настроения.

В шесть месяцев малыш продолжает изучение окружающей действительности, знакомится с новыми вещами и предметами. Этот возраст считается началом более активного и целенаправленного развития ребенка.

Развитие ребенка в 6 месяцев

К этому времени зрительно изменяются пропорции тела малыша. Происходит дальнейшее наращивание двигательной активности. Предпринимаются попытки ползания, малыш активно ворочается во все стороны. Это способствует стимуляции вестибулярного аппарата. Для сидения ему требуется лишь небольшая поддержка. Все это заставляет больше внимания уделять безопасности, ребенка уже нельзя надолго оставлять без присмотра.

Когда малыш берется под мышки, он пытается опереться пальцами ног о поверхность. При этом, его голова держится прямо и свободно поворачивается в разные стороны. В сидячем положении голова также держится уверенно и отворачивается при попытке вытереть нос. Координация движений рук становится более уверенной, захват предметов производится уже всей ладонью. Игрушки любых размеров одинаково хорошо удерживаются обеими руками.

Общее поведение все больше наполняется определенным смыслом. Выражение радости и недовольства происходит достаточно отчетливо. В хорошем настроении ребенок весело улыбается и лепечет, а раздражение проявляется в виде крика и плача. Родители более уверенно определяют его общее состояние и причины того или иного поведения.

Продолжается развитие зрения и слуха. Малыш гораздо дольше изучает новые предметы, попавшие ему в руки. Он проверяет их на вкус, пытается определить другие свойства. Игрушки, издающие звуки, очень быстро выделяются из общей массы и становятся любимой забавой. Больше внимания уделяется бытовым звукам и шуму, даже если они очень тихие. Ребенок реагирует на них поворотом головы. Все передвижения и действия взрослых внимательно отслеживаются. Малыш уже точно различает веселые и сердитые лица, интонацию голоса в различных ситуациях.

Вес и рост ребенка в 6 месяцев

С момента своего рождения и до шести месяцев ребенок существенно прибавляет в весе и росте. За этот период средний  привес будет составлять около 4,3 кг, а прирост – в пределах 15 см. Таким образом, среднее значение веса составит от 7,1 до 7,4 кг, а рост – от 66 до 70 см. В любом случае каждый ребенок развивается индивидуально, со своими собственными показателями.ьОсобенности физического развития обусловлены многими факторами. Большую роль играет наследственность, которая будет проявляться в течение всей жизни. Кроме того, следует учитывать, с какими физическими показателями родился ребенок.

Необходимо проводить регулярное взвешивание и отмечать показания на графике. Это поможет более тщательно контролировать насколько плавно и регулярно набирается вес. Нежелательны резкие перепады и остановки на одном и том же уровне. В случае подобных аномалий рекомендуется посетить педиатра и выяснить причины их возникновения.

Питание ребенка в 6 месяцев

В шестимесячном возрасте изменения касаются не только физического развития, но и режима питания. В этот период происходит введение прикорма, поэтому потребление грудного молока или молочных смесей будет снижено. Повышенная активность ребенка требует все больше энергии, которую можно обеспечить только дополнительным питанием.

В питании наступает переходный период, начинающийся с ввода прикорма. В его состав входят овощные и фруктовые пюре, а также каши, сваренные на воде. Проба новых блюд начинается с очень маленьких порций, составляющих примерно половину чайной ложки. Постепенно их количество увеличивается до 150 грамм, что соответствует полновесному завтраку или обеду. Обычно прикорм дается до кормления грудью, чтобы ребенок ощущал чувство голода.

Примерный пищевой режим в 6 месяцев выглядит следующим образом:

  • В 06.00 производится первое кормление грудным молоком.
  • В 10.00 кормление второй раз, вначале фруктовым пюре, а затем, производится дополнительное кормление грудным молоком.
  • В 2 часа дня производится третий прием пищи, включающий кашу или пюре из овощей.
  • В 6 часов вечера при четвертом кормлении дается грудное молоко и примерно 30 грамм фруктового пюре.
  • В 22.00 перед сном осуществляется последнее кормление грудным молоком.

В каждом случае время кормления может отличаться. Самое главное, чтобы соблюдался интервал времени от 3,5 до 4 часов. В дальнейшем это поможет плавно перейти на обычный взрослый режим питания. Некоторые дети могут спать всю ночь, не требуя дополнительного кормления.

Прикорм ребенка в 6 месяцев

В этот период происходят значительные изменения в организме малыша. Работа большинства внутренних органов осуществляется уже во взрослом режиме. В системе пищеварения происходит вырабатывание ферментов, способствующих расщеплению многих продуктов.

Развитие ребенка требует постепенной замены грудного молока или молочных смесей обыкновенными натуральными продуктами. Основным условием введения прикорма является хорошее здоровье малыша и отсутствие каких-либо аллергических реакций.

В шесть месяцев основными видами прикорма служат каши, а также фруктовые и овощные пюре. Последовательность их употребления не имеет большого значения. Пюре можно приготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде для соответствующего возраста. Для каш используется рисовая, гречневая или кукурузная крупа, где не содержится клейкое вещество глютен. Он может вызвать аллергические реакции или серьезно нарушить работу органов пищеварения.

Для приготовления каши не стоит использовать коровье молоко. В желудке малыша еще нет ферментов, отвечающих за его расщепление. На протяжении месяца должна произойти постепенная замена одного грудного кормления на соответствующее количество прикорма.

Сон ребенка в 6 месяцев

Средняя продолжительность сна шестимесячного ребенка в течение суток составляет примерно 16 часов. Весь этот период делится на 10-11 часов ночного сна и от 5 до 6 часов дневного сна. Трехразовый дневной сон постепенно заменяется двухразовым, достигающим 2,5 часов. Таким образом, к 6 месяцам у ребенка заканчивается формирование биологических ритмов, позволяющих точно разделять сон и бодрствование. Кроме того, медленная фаза сна постепенно увеличивается и достигает 40% от общего количества. В это время происходит полное расслабление и наиболее полноценный отдых организма.

Постепенно ребенок должен научиться засыпать сам, а не укачиваться на руках. Этому хорошо способствует вечернее купание, проводимое незадолго до сна, тихие колыбельные песни, создание в кроватке уютной и комфортной обстановки. Если малыш по какой-то причине все-таки проснулся, его нужно успокоить, чтобы сон продолжался далее.

Режим дня ребенка в 6 месяцев

В режиме дня продолжают присутствовать все основные мероприятия, проводимые в течение дня. Однако, в связи с определенными изменениями периодичности сна и кормления, в существующий распорядок вносятся соответствующие коррективы.

Период бодрствования заполняется различными занятиями, играми, гимнастикой и массажем. Отдельно отводится время для гигиенических процедур. Таким образом, отдых и период повышенной активности распределяются равномерно. Переход на новый распорядок осуществляется очень плавно и почти незаметно для родителей и малыша.

Игры с ребенком 6 месяцев

В связи с активным развитием ребенка, существенно изменяются его интересы. Основой досуга являются игрушки в самых разнообразных формах. Малыш увлекается кубиками, пирамидками, матрешками и более сложными конструкциями со звуковым сопровождением. Он еще не пытается сложить из них какие-то фигуры. В основном проводятся исследования, заключающиеся в проверке на прочность и выяснении других качеств. В результате, малыш делает свои собственные заключения о свойствах того или иного предмета. По просьбе родителей он уже может выполнить какое-либо несложное действие, например, взять кубик, отдать матрешку и т.д.

В связи с активным формированием речевых навыков, необходимо больше времени уделять разговорам с ребенком. Слова должны произноситься четко и медленно, с различными интонациями. Хорошую развивающую роль играет чтение стихов или пение песен. Все эти занятия могут проводиться в различных игровых формах.

Массаж и гимнастика для ребенка 6 месяцев

В шесть месяцев малыш самостоятельно переворачивается, сидит без посторонней помощи, пытается встать на ножки. Он уже очень хорошо ползает. Поэтому необходимо больше внимания уделять упражнениям, развивающим опорно-двигательный аппарат и стимулирующим координацию движений. Ребенку уже возможно подавать голосовые команды на выполнение какого-нибудь движения или действия.

Основные упражнения для шестимесячных детей:

  • Руки разводятся в разные стороны, а затем, сводятся на груди путем скрещивания. Упражнение повторяется до 8 раз.
  • Ноги сгибаются в коленях по очереди и одновременно, а затем, выпрямляются. Каждый прием повторяется не менее 6 раз.
  • Переворачивание со спины на живот без посторонней помощи.
  • Ползание, лежа на животе.
  • Поднятие выпрямленных ног.

Существуют и другие упражнения, стимулирующие правильное развитие ребенка. При отсутствии специалиста их можно проводить самостоятельно после консультации с детским врачом.

Пошаговая инструкция как делать общеукрепляющий массаж и гимнастику грудным детям в возрасте 6 месяцев

shop-kid.ru

Меню ребенка 6 месяцев

Одно дело – знать о проблемах питания ребенка «теоретически» и совсем другое – столкнуться с ними на практике. Как организовать меню ребенка 6 месяцев? В какое время, в каком виде и в каком количестве их предлагать? Эти вопросы часто ставят мам и пап в тупик. Надеемся, что примерные меню для подрастающего ребенка, публикацию которых мы начинаем в этом номере, станут тем образцом, который поможет вам составить индивидуальное меню для вашего малыша.


К 6 месяцам ребенок заметно подрос, стал более активным и деятельным. Он интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно разглядывает их, все чаще издает гортанные, певучие звуки, повторяя их с разными интонациями. Значительно богаче стали эмоциональные реакции ребенка: он радостно улыбается матери, отцу, другим людям, которых часто видит, и настораживается при виде незнакомых, реагирует на интонацию взрослых. Конечно, вы до сих пор кормите малыша грудью, но состав грудного молока уже не может полностью удовлетворить его потребности. А это значит, что настала пора подумать о прикорме.

Меню ребенка 6 месяцев: новые блюда

Если ребенок, находящийся на естественном вскармливании, развивается нормально, то до 4 - 6 месяцев он не нуждается ни в каких дополнительных продуктах питания, в том числе фруктовом пюре и соках. Это относится и к тем детям, которые находясь на грудном вскармливании склонны к аллергии: если педиатр не выявляет какого-либо недостатка питания у ребенка 6 месяцев, то прикорм вводится в обычные сроки с учетом индивидуальной переносимости продуктов.

Дети-“искусственники” быстрее начинают испытывать нехватку ряда веществ, необходимых для нормального роста и развития. Следовательно, несколько раньше появляется потребность в дополнительном питании у детей 6 месяцев. Поэтому новые продукты в виде соков, а затем и фруктового пюре вводят в их рацион примерно в 3,5 - 4 месяца. Дети, получающие смеси, изготовленные на основе соевого белка или гидролизата белка (это бывает в случае аллергии на белки коровьего молока), раньше других испытывают нехватку животного белка. Поэтому в их рацион уже в 5 - 5,5 месяцев вводится мясное пюре из дважды вываренного мяса. При непереносимости говядины, телятины, белки которых по составу похожи на белки коровьего молока, рекомендуется использовать постную свинину, конину, мясо кролика, индейки или курицы, а также детское питание, содержащее конину или свинину. Однако вводить эти продукты детям с аллергией нужно осторожно, обязательно учитывая индивидуальную переносимость.

Меню ребенка 6 месяцев: новый рацион

На 5 месяце жизни ребенка следует кормить уже не 6, а 5 раз в день с промежутками в 3,5 часа и 10-часовым ночным перерывом. Прикорм лучше всего давать в обед (примерно около 13 часов), а если это почему-либо неудобно, то в любое другое кормление, кроме первого и последнего. В этом случае ребенку будет легче отвыкнуть от первого кормления (в 6 часов утра), а переедать на ночь детям вредно так же, как и взрослым.

Немолочный продукт следует предлагать перед кормлением грудью или молочной смесью - пока малыш еще голоден и пища его привлекает. Начните с малого объема (нескольких капель сока, половины чайной ложки пюре или каши). В течение 10 - 12 дней постепенно доведите количество пищи до нужного объема (для блюд прикорма этот объем составляет около 150 граммов). Чтобы ребенок научился глотать густую пищу, кормить его с ложечки надо терпеливо и осторожно; желательно, чтобы первая ложка малыша была мягкой (например, силиконовой).

Если блюдо пришлось ребенку не по вкусу, не настаивайте; принудительное кормление недопустимо!

 

меню ребенка 6 месяцев

Дайте ребенку сначала привыкнуть к одному блюду и лишь после этого вводите в меню ребенка 6 месяцев другое. Вводя новый вид прикорма, опробуйте сначала один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавляйте» этот продукт новым. Например, овощной прикорм можно начать с половины чайной ложки кабачкового пюре. В течение недели давайте малышу только это пюре, постепенно увеличивая его объем. Через неделю к кабачковому пюре добавьте половину чайной ложки пюре из горошка. Продолжайте постепенно увеличивать объем смеси из кабачка и горошка и т.д.

Начинать прикорм следует либо с каши, либо с овощного пюре. В тех случаях, когда у ребенка есть признаки рахита, анемии, пищевой аллергии, советуем начинать с овощного пюре. В состав пюре для детей с пищевой аллергией необходимо включать овощи только зеленой и белой окраски (кабачки, капусту, стручковую фасоль, горошек, картофель). Так как картофель обладает довольно высокими аллергенными свойствами, его количество не должно превышать 20% от общего объема пюре. Для приготовления пюре могут использоваться как натуральные (в том числе и замороженные) овощи, так и овощные консервы для детского питания из вышеперечисленных светлоокрашенных овощей. К овощному пюре добавляют растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое) - предпочтительно рафинированное и дезодорированное.

Меню ребенка 6 месяцев с недостаточной массой тела, а также детям, у которых часты срыгивания, в качестве первого прикорма можно дать кашу. В рацион здоровых детей каша, как правило, вводится после овощей. Лучше начинать с безглютеновых молочных каш (гречневая, кукурузная, рисовая). При этом предпочтение следует отдавать кашам для детского питания промышленного производства, которые готовятся из экологически чистого сырья, обогащены витаминами, минеральными солями (в том числе железом) и не требуют варки. Даже если ваш ребенок здоров, у него нет признаков аллергической настроенности и вы предпочитаете готовить кашу самостоятельно, до 8 месяцев желательно не использовать цельное коровье молоко для приготовления каши. Ее можно готовить грудном молоке, той смеси, которой вскармливается ребенок, при необходимости - на воде. Многие каши промышленного производства в своем составе уже содержат сухое молоко, их вы также можете давать в 5-6 месяцев. В первые дни кашу готовят 5- процентную (5 граммов крупы на 100 граммов жидкости): каша должна быть жидкой - такой, чтобы лилась с ложки. Постепенно готовьте кашу более густой. В готовую кашу можно добавить сливочного масла (с 5 месяцев) и 1/4 крутого яичного желтка (с 6 месяцев).

Детям, страдающим непереносимостью белков коровьего молока, второй прикорм – безмолочную кашу – вводят с 5 месяцев. Это могут быть гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная, ячневая каши (ассортимент круп подбирают индивидуально). Приобретая готовую кашу, обратите внимание, чтобы она не содержала сухого коровьего молока. Каши готовят на воде или на специализированной смеси, которую получает ребенок (на основе сои или гидролизата белка).

Меню ребенка 6 месяцев

Объяснить, какое меню ребенка 6 месяцев рекомендуется детям этого возраста, мы решили на нескольких примерах, которые помогут вам сориентироваться в составлении меню именно для вашего ребенка.

Вариант 1. Если ваш ребенок до 5 - 6 месяцев получал исключительно грудное молоко и при этом рос и развивался нормально, то теперь настала пора начать введение в его рацион новых продуктов. В зависимости от индивидуальных особенностей ребенка, рекомендаций врача и ваших личных пожеланий это могут быть сок, пюре – фруктовое или овощное. При склонности ребенка к аллергическим реакциям в качестве первого, нового для ребенка продукта в некоторых случаях можно рекомендовать овощное пюре (с половины чайной ложки постепенно довести объем порции до 150 г). Через 2 - 3 недели после этого ребенку можно предложить очередной новый продукт. Через месяц после того, как малыш начал получать новые продукты, его меню может выглядеть примерно так:

I кормление

6 часов

Грудное молоко

 

II кормление

10 часов

Фруктовое пюре

Грудное молоко

30 г

III кормление

14 часов

Овощное пюре или каша

Растительное масло

Фруктовый сок (можно дать между кормлениями)

около 140 - 150 г

3 г (1/2 ч.л.)

60 мл

IV кормление

18 часов

Грудное молоко

Фруктовое пюре

30 г

V кормление

22 часа

Грудное молоко

 

Вариант 2. Если ваш ребенок начал получать дополнительное питание и прикорм в более ранние сроки (с 4 - 4, 5 месяцев) по назначению врача, то к 6 месяцам его рацион может выглядеть примерно так:

I кормление

6 часов

Грудное молоко

 

II кормление

10 часов

Молочная каша

Сливочное масло

Фруктовое пюре

150 г

4 г

60 г

III кормление

14 часов

Овощное пюре

Растительное масло

Желток

Фруктовый сок

 

150 г

3 г (1/2 ч.л.)

0,25 г (1/4)

30 мл

IV кормление

18 часов

Грудное молоко

Творог

Фруктовый сок

 

40 г

30 мл

V кормление

22 часа

Грудное молоко

 

Вариант 3. Примерный суточный рацион для ребенка 6 месяцев, находящегося на искусственном вскармливании и получающего новые продукты с 4 месяцев:

 

I кормление

6 часов

Адаптированная пресная или кисломолочная смесь

180 - 200 мл

II кормление

10 часов

Молочная каша

Сливочное масло

Фруктовое пюре

150 г

4 г

60 г

III кормление

14 часов

Овощное пюре

Растительное масло

Желток

Фруктовый сок

150 г

3 г (1/2 ч.л.)

0,25 г (1/4)

30 мл

IV кормление

18 часов

Адаптированная молочная смесь

Творог

Фруктовый сок

Печенье

150 мл

40 г

30 мл

3 г

V кормление

22 часа

Адаптированная пресная или кисломолочная смесь

180 – 200 мл

Вариант 4. Примерный суточный рацион для ребенка 6 месяцев с аллергией к белкам коровьего молока:

I кормление

6 часов

Грудное молоко

Кисломолочный продукт

Соевая смесь

Смесь на основе гидролизата белка

180 - 200 мл

II кормление

10 часов

8-10% безмолочная каша с добавлением грудного молока, кисломолочного продукта, соевой смеси или гидролизата

Топленое (растительное) масло

Фруктовое пюре (яблоко, груша, слива)

170 г

3 г (1/2 ч.л.)

20 г

III кормление

14 часов

Овощное пюре

Растительное масло

Мясное пюре

Фруктовое пюре

160 г

3 г (1/2 ч.л.)

20 – 50 г (4 ч.л.)

20 г (4 ч.л.)

IV кормление

18 часов

Блюдо из крупы и овощей блюдо

(кабачок+рис; цветная капуста+гречка 1:1)

Растительное масло

Мясное пюре

Фруктовое пюре

160 мл

3 г (1/2 ч.л.)

20 - 30 г

20 г

V кормление

22 часа

Грудное молоко

Кисломолочный продукт

Соевая смесь

Смесь на основе гидролизата белка

180 - 200 мл

 

www.9months.ru

развитие, питание, вес и рост девочки, мальчика (таблица)

Полгода жизни – первый «юбилей» малыша, в это время он начинает бурно развиваться, проявляя свои личностные качества. У него появляется характер, предпочтения, привычки, происходят психические и физические изменения. В этом возрасте существенно меняется рацион и режим дня ребенка, растет вес и рост человечка, ему особенно необходимо внимание родителей и общение с ними.

coordinacion-motora-en-bebes-1coordinacion-motora-en-bebes-1

Физическое развитие ребенка в полгода

Речь идет не только о весе и росте, но и навыках маленького. Здоровый ребенок 6 месяцев осваивает новые движения и позы, он хорошо сидит, облокотившись на вертикальную поверхность. Теперь можно устроить его в коляске сидя, но долго держать его в таком положении не надо – он будет уставать.

В конце 6 месяца необходимо ввести прикорм. Первые полгода жизни можно кормить его только грудным молоком, но теперь пришла пора знакомить человечка и с другой пищей. При этом не стоит полностью прекращать грудное вскармливание – малыш будет с удовольствием питаться молоком мамы до года и даже дольше.

coordinacion-motora-en-bebes-1coordinacion-motora-en-bebes-1

Спит карапуз в полгода по 14-16 часов в день, при этом 10 часов он спит ночью, а днем спит 2 – 3 раза по 2 часа. Если ребенок спит днем 3 раза, то самый длительный сон должен приходиться на середину дня, а утром и вечером отдых может быть достаточно коротким.

Вес и рост человечка продолжают увеличиваться, но если не ввести прикорм, то вскоре малыш перестанет расти. Таблица роста и веса полугодовалых девочки и мальчика дает следующие данные:

Вес, кгРост, смОкружность головы, см
Девочки5,7-9,361,2-70,339,6-44,8
Мальчики6,4-9,863,3-71,940,9-45,8

Показатели роста и веса относительны – они указаны для среднего младенца. Если он не достигает нужных размеров, не волнуйтесь, посмотрите на взрослых, которые сильно отличаются друг от друга по росту и весу. Главное, чтобы ребенок рос от недели к неделе, чтобы налицо было его развитие.

Малыш 6 месяцевМалыш 6 месяцев В полгода малыш уже может сидеть самостоятельно, но только если за ним есть вертикальная опора

Психоэмоциональные показатели развития и навыки

Что умеет полугодовалый человечек, что является нормой? Выше говорилось, что он сидит, опираясь на вертикальную поверхность. Он активно двигается, крутится, переворачивается со спины на живот и обратно, совершает попытки ползти. Если малыш не умеет переворачиваться, но он активен, смеется, общается – не беда, навык разовьется чуть позже.

Список основных навыков шестимесячного нормального ребенка:

  1. Ребеночек сидит в коляске и в детском стульчике. Когда он бодрствует в кроватке, то пытается сесть сам. Если сидеть он еще не может, ничего страшного в этом нет. Подождите несколько недель, прежде чем бить тревогу, ведь не все малыши развиваются строго по графику, норма у всех немного разная.
  2. Когда ребенку 6-7 месяцев, он пытается ползти. Если поверхность ровная и удобная, у него получается ползать. Положите недалеко от ребенка яркую игрушку, стимулируйте его желание подползти к ней – это очень полезное умение. Те, кто в раннем детстве хорошо ползал, не имеют болезней позвоночника в более старшем возрасте (рекомендуем прочитать: когда дети начинают полноценно ползать?). Кроме того, ползание подготавливает ребенка к хождению во взрослой жизни, у него развиваются необходимые мускулы.
  3. Шестимесячный малыш может сам брать предметы. Он пробует их «на зуб», трясет, ударяет друг о друга, пытаясь найти игрушкам применение. В это время зарождается понимание причинно-следственных связей, потряс колокольчик – он зазвенел, выкинул мячик из кроватки – он пропал. У малыша складывается первичное понимание сути вещей.
  4. Карапуз громко смеется, кричит, поет на своем непонятном языке. Он пытается имитировать звуки, которые слышал от родителей. В лепете все еще преобладают гласные звуки, но появляются и согласные.
  5. Маленький человечек очень любит играть с родителями. Он кричит от восторга, когда папа подкидывает его вверх и ловит, ему нравится, когда мама качает его на коленках или на вытянутых ногах. Он любит, когда его кружат, держа под мышками. Только делайте все это осторожно, подальше от мебели, чтобы не навредить маленькому.

Посмотрите видео про поведение полугодовалого малыша – это поможет вам оценить развитие вашего чада.

Сводная таблица навыков и умений малыша в 6 месяцев:

Сфера развитияЧто происходит?
Двигательная активностьПри подтягивании за ручки карапуз присаживется и поднимается на ножки, пытается переступать, опираясь на вю стопу. Пританцовыввает - пружинит на твердой опоре. Подползая и переставляя ручки, передвигается по кроватке (манежу). Переворачивается с животика на спинку. Сидит, но быстро теряет равновесие.
Действия с предметамиМанипулирует игрушками, перекладывая их из одной руки в другую. Учится схватывать предметы: сначала находит глазами, затем целенаправленно подводит ручку и берет. Тянет игрушки в рот, "изучая" их не только пальчиками, но и деснами.
НавыкиКушает с ложечки, снимая еду губами. Пьет из чашки (из рук взрослого).
ЗрениеРазвивается острота зрения: малыш изучает объект в деталях, любит мелкие предметы.
СлухРеагирует на интонации, свое имя. Радуется, когда взрослый к нему обращается. Любит музыку - "подпевает".
ЭмоцииВсе больше привязывается к близкому взрослому (маме), появляется настоящая привязанность и любовь. Незнакомцев может воспринимать с тревогой. Общение с близкими обретает ситуативно-деловой характер: малышу нужно, чтобы взрослый вовлекал его в дело, подбадривал, хвалил. Обижеся, если на него не образают внимания или отбирают игрушку.
РечьПроизносит отдельные лепетные слоги, а к концу месяца звуков в его лексиконе становится уже около 40, и малыш вовсю лепечет.
ИнтеллектВсе исследует и изучает. Учится узнавать: т.е. соотносит новые впечатления о предмее с теми, что уже знакомы ему. На вопрос "Где…" уже четко отвечает - находит взглядом предмет. Совершает какое-либо действие только лишь для того, чтобы совершить другое, т.е. достичь желаемого - преодалевает трудности.

imageimage

Поводы для волнения

Есть моменты, которые могут служить поводом для обращения к врачу:

  • если малыш не пытается потанцевать, когда его поддерживают за подмышки в положении стоя;
  • если он не пытается сесть во время бодрствования и не сидит, опираясь на подушки, когда его посадят родители;
  • если при игре он не перекладывает предметы из одной ручки в другую;
  • если он не хочет на ручки;
  • если не прислушивается, не вздрагивает, когда какие-то шумы произведены вне его поля видимости;
  • если он не узнает родителей, не лепечет что-то на своем языке, не улыбается.
imageimage

Обратившись к врачу в этих случаях, вы получите рекомендации по дополнительным упражнениям с ребенком 6 и более месяцев. Возможно, врач назначит какое-то обследование и лечение.

Прикорм шестимесячного ребенка

Если ребеночек находится на грудном вскармливании, то 6-ой месяц – лучшее время для начала прикорма. Имейте в виду, что речь идет о конце периода. Не вводите новые продукты в меню, если ребенку неполных 6 месяцев. Если малыша кормили молочной смесью, то прикорм надо начать месяца на 2 раньше, поскольку он быстрее набирает вес.

Шестимесячному среднему грудничку уже не хватает материнского молока или смеси, чтобы компенсировать затраты энергии на активное движение – ему нужно больше полезных веществ – белков, жиров, минералов, микроэлементов. В том числе нужны растительные белки.

При позднем введении прикорма малыш труднее адаптируется к взрослой пище, иногда начинаются связанные с дефицитом витаминов болезни – рахит, анемия, гипотрофия, недостаток роста. Он не получает вовремя навык жевания, у него может нарушиться вкусовое восприятие пищи. К тому же, если вводить прикорм позже 7-ого месяца, придется добавлять одновременно несколько продуктов, а это нежелательно – возможно развитие аллергии на какой-либо продукт или нарушение работы пищеварительного тракта. Перед введением прикорма поговорите с педиатром.

Состав прикорма зависит от особенностей малыша. Если он обладает избыточным весом или у него часто бывают запоры, надо начать с овощей – можно сделать пюре из кабачков или цветной капусты (рекомендуем прочитать: как приготовить пюре из кабачков для прикорма?). Подойдет также капуста брокколи. Если малыш худощав, начните с каш, ему подойдут каши из гречки, риса и кукурузы. Пюре делают из вареных овощей блендером. Каши варят на воде без соли и сахара.

Овощной прикормОвощной прикорм Овощной прикорм подойдет для тех малышей, которые набрали чуть больше положенного веса или страдают запорами – содержащаяся в овощах клетчатка позволит улучшить работу ЖКТ

Первые прикормы должны состоять из 1 продукта: например, пюре только из кабачков, каша только из гречки. Календарь введения различных продуктов в рацион малыша говорит о том, что смешанные овощные пюре и каши из нескольких злаков лучше вводить в меню после седьмого месяца. Прикармливать стоит в первой половине дня, чтобы в случае плохой реакции малыша – рвоты, болей, поноса, вы могли справиться с ситуацией до вечера. Начинайте прикорм с 1 чайной ложки.

Режим питания

Прикорм удобно начинать летом, когда в продаже есть много качественных овощей. Старайтесь сделать пюре однородным и негустым – блендер позволяет это осуществить. Если пюре получается густым, добавьте в него воду от варки овощей. Каша не должна содержать комков – крупу можно сначала размолоть до состояния муки.

Питание ребенка 6-ого месяца жизни выглядит так: сначала вы даете ½ или 1 чайную ложку прикорма, затем докармливаете малыша молоком. За 10 дней доведите количество прикорма до 180 грамм и полностью замените 1 кормление прикормом. Новый продукт давайте только тогда, когда малыш привык к предыдущему.

coordinacion-motora-en-bebes-1coordinacion-motora-en-bebes-1

Следите, нет ли у ребенка аллергии на какой-либо продукт. Если появится сыпь или красные пятна, исключите последний добавленный продукт. Проверьте, нормальный ли у малыша стул.

Малыш ест пять-шесть раз в день. Режим питания выглядит так:

  • 1 кормление – рано утром дают грудное молоко;
  • 2 кормление – поздним утром дают немного фруктового пюре, затем мамино молоко;
  • 3 кормление – днем дают овощное пюре или кашу;
  • 4 кормление – ранним вечером дают фруктовое пюре, затем грудное молоко;
  • 5 и 6 кормление – на ночь и ночью дают только грудное молоко.

Время кормления может быть разным у разных детей, оно зависит от предпочтений ребенка. Ночью ребенка можно не кормить, если он спит и не требует еды, надо только соблюдать интервал между кормлениями – не меньше 3,5 часов.

Советы доктора Комаровского

Известный педиатр обращает внимание на то, что некоторые трудности в жизни 6 – 7 месячного малыша – это норма. У человечка начинают резаться зубки, поэтому он может беспокоиться и плохо спать. Доктор Комаровский советует подольше гулять с малышом, купать его в прохладной воде, поплотнее накормить на ночь, чтобы он заснул. Перед сном можно сделать ребеночку расслабляющий массаж. Главное – не переживайте, и помните, что все трудности временны. Зубки лезут по очереди и периоды беспокойства долго не длятся. Вес вашего малыша может немного уменьшиться в это время – относитесь ко всему спокойно, тогда будет спокоен и ваш малыш.

Овощной прикормОвощной прикормВрач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Малыш 6 месяцев развитие питание — Детишки и их проблемы

В младенческом периоде грудничок растет очень стремительно, из-за этого происходят существенные изменения в его физическом и психическом развитии. В 6 месяцев ребенку необходим обновленный режим дня по сравнению с предыдущим периодом, чтобы правильно выполнять новые требования к воспитанию малыша и учитывать его растущие потребности.

Содержание статьи:

Какие изменения происходят в режиме 6 месячного грудничка?

Основные отличия от предыдущего периода – сокращение времени для сна до 14 часов и увеличение периода бодрствования, переход к новому рациону питания.

Ребенок 6 месяцевРебенок 6 месяцев Ребенку в 6 месяцев требуется уже гораздо меньше сна, поэтому родители должны уделить внимание развитию физиологических и психоэмоциональных навыков чада

Ниже в таблице представлено распределение режимных процессов, указано, сколько по времени они должны проходить, однако родители могут варьировать этот распорядок в соответствии с особенностями своего малыша, его состоянием здоровья, питания, общего режима жизни семьи.

Что надо учитывать, чтобы правильно организовать жизнь крохи?

  • Так как увеличивается время бодрствования и сокращается время для сна, необходимо правильно организовать его периоды: ночной и дневной. Ночью ребенок спит 9-10 часов, остальное время отводится на дневной сон, который организуется 3 раза в день продолжительностью примерно по 1,5 часа. Несмотря на индивидуальные особенности, общее время должно соблюдаться, чтобы ребенок отдохнул и набрался сил для занятий, игр. Один из периодов дневного сна необходимо провести на свежем воздухе.
  • В связи с изменениями в физическом состоянии, двигательных навыках, появлении новых потребностей (общении, предметной деятельности) увеличивается время для периода бодрствования (до двух часов). Появляется возможность для обучения грудничка новым навыкам в ползании, общении, манипуляций с предметами.
  • Гигиенические процедуры (умывание, смена подгузника), которые проводятся во время кормления и других режимных процессов грудничка, также занимают довольно много времени в уходе. Поэтому им следует уделить должное внимание для воспитания у крохи навыков чистоты и опрятности.
Купание малыша и прочие гигиенические процедуры пока еще занимают много времени, поэтому им обязательно нужно отвести место в распорядке дня

Особенности организации питания и прогулки

  • Особое внимание уделяется процессу кормления, так как появляются зубы и существенно изменяется рацион ребенка, вводится прикорм. Педиатры говорят, что объем пищи при суточном кормлении полугодовалого малыша должен состоять из 600 мг грудного молока и 200-250 г дополнительных продуктов. При смешанном кормлении малыш получает пищу 4-5 раз через каждые четыре часа с перерывом на ночь. Имеют место разные мнения о прикорме, кормлении грудью, на все вопросы может ответить специалист, учитывая индивидуальные особенности и состояние здоровья малыша.
  • Прогулки также должны занимать определенное место в режиме, поскольку они служат отличным способом для общения с ребенком, приобретением новых знаний, закреплением умений и навыков. В идеале гулять с грудничком нужно 2 раза по два часа, что не всегда получается у мамы, так как есть еще семейные дела. Выход может быть в организации полноценной прогулки один раз в день, а дальше можно организовать сон при открытой форточке.

Примерное распределение режимных процессов в течение дня

Учитывая особенности развития ребенка в 6 месяцев, можно составить приемлемый для малыша и всей семьи режим дня, рекомендуемый педиатрами (рекомендуем прочитать: рецепты и меню для 6 месячного ребенка). В нем обязательно надо учесть все необходимые процедуры и режимные процессы. Узнаем, в том числе, сколько раз в день карапуз должен кушать:

Утренние процедуры: подъем, зарядка, смена подгузника, подмывание, кормление,6.00 ‒ 7.00
Общение, обучающие занятия, игры7.00 ‒ 8.30
Прогулка и сон на воздухе или сон при открытой форточке8.30 ‒ 10.00
Гигиенические процедуры после прогулки и сна, кормление10.00 ‒ 10.30
Обучающие занятия, развлечения, общение10.30 ‒ 12.30
Гигиенические процедуры перед сном, дневной сон12.30 ‒ 14.30
Подготовка к обеду, обед14.30 ‒ 15.00
Развлечения, общение, игры15.00 ‒ 16.30
Подготовка ко сну, дневной сон16.30 ‒ 18.00
Гигиенические процедуры после сна, подготовка к питанию, ужин18.00 ‒ 18.30
Игровые занятия во время бодрствования18.30 ‒ 20.30
Подготовка к купанию, водные процедуры20.30 ‒ 21.00
Ночной сон21.30 — 6.00
Дополнительное кормление22.00/1.00/2.00

Мама может варьировать предложенный распорядок дня, исходя из потребностей ребенка. Кроме того, режим дня может иметь отклонения с учетом погодных условий, времени года, посещения поликлиники и других событий, касающихся жизни семьи.

Купание малышаКупание малыша

Важное условие ‒ даже, если маму в определенные моменты будет заменять бабушка или няня, обязательно требовать и от них поддержания распорядка дня, так как у ребенка вырабатываются необходимые привычки, и их резкое изменение может вызвать нежелательные последствия.

Особенности выполнения режимных процессов с ребенком 6 месяцев

Для более гибкого выполнения режима полезнее будет не безоговорочно следовать всем рекомендациям, а вносить необходимые коррективы. Чтобы создать комфортные условия жизни малышу и себе, каждой маме надо знать особенности проведения режимных процессов с учетом изменения в поведении малыша — например, до 6 месяцев он спал и бодрствовал по два часа, а сейчас хочет заниматься и играть 2,5 часа. Мама привыкла, что ребеночек спит два и даже больше часов, она в это время может заниматься хозяйственными делами, а он уже больше времени играет, спит меньше.

Шестимесячный грудничок уже повзрослел, чтобы ночью спать около 7 часов не просыпаясь. Особенно длительный ночной сон бывает у деток, находящихся на искусственном вскармливании — они на ужин едят кашу, это позволяет им спать 9 часов без перерыва на ночное кормление, что очень удобно для родителей, которые тоже имеют возможность выспаться. Режим дня ребенка при грудном вскармливании не должен чем-либо отличаться, поэтому важно внимательно относиться к введению прикорма для 6-месячных деток (рекомендуем прочитать: каким должно быть меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании?).

Ребенок ест кашуРебенок ест кашу Кормление ребенка кашей на ночь может стать отличным вариантом для тех детишек, которые беспокоят мам частыми ночными бодрствованиями

Новые требования к организации питания и сна в 6 месяцев

  • В организации кормления также происходят изменения, так как вводится прикорм. При его введении необходимо исключать новые продукты при кормлении перед ночным сном — специалисты рекомендуют вводить в рацион ребенка новые блюда только тогда, когда он бодр, жизнерадостен, то есть хорошо отдохнул.
  • Идеальное время такого прикорма ‒ кормление после первого дневного пробуждения. Мама имеет возможность пронаблюдать, как малыш воспринял новую пищу. Тем не менее, нельзя забывать, что рацион питания ребенка 6 месяцев подразумевает сочетание грудного вскармливания или молочной смеси с продуктами прикорма.
  • Посоветовавшись с педиатром, можно начать прикорм с каши, тогда крепкий ночной сон малышу будет обеспечен так же, как и ребенку-искусственнику.
  • Дневное укладывание крохи проводится в три приема и имеет свою особенность. Если раньше младенец 2 часа спал, 2 часа играл, то теперь периоды сна составляют 1,5 часа, а период бодрствования увеличился до 2,5 часа, поэтому для корректировки режимных процессов мама должна внимательно понаблюдать за грудничком и определить наиболее комфортные для него периоды сна и бодрствования, чтобы самой отдохнуть тоже.
Ребенок ест кашуРебенок ест кашу

Упорядочивая жизнь малыша 6 месяцев, нелишним будет обратиться к рекомендациям известного педиатра Комаровского, который говорит о правиле трех «Н»: Нагулять! Накупать! Накормить! Только делать все это важно с учетом индивидуальных особенностей младенца.

При этом он советует при составлении режима учитывать индивидуальные особенности грудничка и условия совместных действий мамы и ребенка, которые сложились в предшествующем периоде. С более подробными рекомендациями можно ознакомиться, просмотрев видео уроки доктора или других специалистов.

Ребенок ест кашу

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию.

Поделитесь с друьями!

Source: VseProRebenka.ru

detki.shukshin-net.ru

Физическое развитие и питание ребенка на 6 месяце жизни

Ребенок 6 месяцевРебенок 6 месяцевК концу первого полугодия жизни малыш уже значительно отличается от новорожденного. Эти различия заметны как на физиологическом, так и на эмоциональном уровне. Задача родителей в этом возрасте — тщательно отслеживать происходящие изменения и при необходимости их стимулировать.

Физиологическое развитие

У ребенка шести месяцев развитие организма заключается в следующих изменениях:

  1. Мышцы спинки и плеч уже довольно хорошо развиты, поэтому малыш присаживается самостоятельно. Ребенок может удерживаться в положении сидя и управлять своими ручками.
  2. Полугодовалый малыш свободно перекатывается во все стороны. Он очень подвижен и требует в это время особого внимания со стороны взрослых.
  3. Физиология ребенка 6 месяцевФизиология ребенка 6 месяцевВ этом возрасте зрение крохи уже функционирует так же, как и у взрослого. Ребенок может следить за движущимся предметом или взглядом взрослого.
  4. У многих деток уже начинают прорезаться первые зубки на нижней челюсти. В связи с этим у малыша усиливается слюнотечение.
  5. За шестой месяц малыш набирает около 650 граммов веса и подрастает на 2 см. В этом возрасте обычно масса тела крохи удваивается по сравнению с массой при рождении, а рост увеличивается на 15−17 см.
  6. Окружность грудной клетки увеличивается на 1,5 см, а головы — на 1 см.

Разумеется, темп развития у каждого индивидуален. Однако, чтобы понять, нормально ли идет развитие, были разработаны специальные таблицы показателей физического развития. Обычно развитие ребенка оценивает педиатр при проведении ежемесячного осмотра.

Эмоциональное и интеллектуальное развитие

Развитие ребенка на 6 месяце жизни подразумевает поступление существенного количества информации, которую он активно перерабатывает в своем мозге. Органы чувств также интенсивно развиваются.

  1. Понемногу малыш уже начинает различать основные цвета. Самый первый цвет, который он узнает — красный. В первую очередь он обращает внимание на игрушки именно этого цвета. Чуть позднее малыш начинает различать понятия «темный» и «светлый».
  2. Шестимесячный карапуз уже откликается на свое имя. Услышав его, он начинает искать того, кто его позвал, оживляется и начинает гулить и улыбаться в ответ. На чужое имя малыш так не реагирует.
  3. Ребенок в 6 месяцев начинает проявлять все больше чувств и эмоций в общении с окружающими. Обычно он начинает постоянно копировать те эмоции, которые наблюдает у своих родителей. С течением времени эти эмоции поучаствуют в формировании личности и характера подросшего человечка.
  4. Игры ребенка 6 месяцевИгры ребенка 6 месяцевОбщаясь с чужими людьми, малютка предпочитает осторожность и настороженность. Возможно, он не будет плакать и кричать, но и с маминых рук слезать торопиться не будет.
  5. Игры малыша становятся все более разнообразными. Он живо интересуется игрушками, с удовольствием тянет их в рот. Ребенок может активно стучать игрушками о кроватку или давать маме или папе по их просьбе.
  6. В возрасте 6 месяцев кроху уже можно знакомить с ложкой и кружкой. Конечно, он еще не может есть самостоятельно, но с удовольствием подержит ложечку во время кормления.

В это время ребенок начинает лепетать и произносит отдельные слоги «ма», «па», «ба». Разумеется, эти слова пока еще «ненастоящие» и произносятся неосознанно.

Навыки и умения

В конце первого полугодия малыш начинает сидеть самостоятельно. Однако не все дети достигают этого навыка рано.

Другим полезным навыком является ползание. Детишки могут перемещаться ползком на животе или на четвереньках. Этот навык хорошо укрепляет мускулатуру ног и спины.

Кроме того, большинство детей уже приобретает следующие навыки:

  1. Ребенок в 6 месяцевРебенок в 6 месяцевПытаются вставать на ножки, держась за надежную опору. Если взять малыша за ручки и слегка притянуть к себе, он встанет на прямые ножки и даже попробует переступать.
  2. Если кроху заинтересует какой-либо предмет, он тут же потянется к нему ручками. Может поднять упавшую игрушку и переложить ее из одной руки в другую.
  3. Карапуз уже способен провести параллель между своими действиями и их результатом. Если малыш дернет рукой с игрушкой, она зазвенит или загремит.
  4. Как и раньше, ребенок все пробует на зубок.
  5. Очень внимательно прислушивается к речи взрослых и поворачивает голову в нужном направлении, если слышит название знакомого предмета.

Не стоит сильно переживать, если к 6 месяцам малыш не научился лепетать или сидеть самостоятельно, различать родных и незнакомых людей и кушать твердую пищу. Эти навыки могут выработаться несколько позже, и это является вариантом нормального развития.

Когда стоит беспокоиться

Существуют определенные навыки и умения, отсутствие которых у ребенка 6 месяцев должно заставить родителей забить тревогу и обратиться за помощью к специалистам:

  1. Переворачивание с животика на спинку и назад.
  2. Подъем верхней половины туловища из положения лежа на животе.
  3. Умение некоторое время посидеть с посторонней помощью.
  4. Повороты головы и рассматривание окружающей обстановки.
  5. Гуление.
  6. Изучение игрушек и предметов, помогая себе руками и ртом.

Уход за ребенком в 6 месяцев

В возрасте 6 месяцев ребенок нуждается в ежедневных гигиенических процедурах. Проводить их нужно тогда, когда он тепло одет, сухой и не мерзнет. Малышу чистят ушки и носик, умывают и подмывают при смене подгузника.

После купания кожу тщательно промокают мягким хлопчатобумажным полотенцем. При необходимости кожные складочки можно протирать влажными салфетками.

В этом возрасте малыш начинает активно ползать и пачкать ручки, хватая все подряд, поэтому уже можно вырабатывать у него новую полезную привычку — мыть руки перед едой.

Купать малыша можно ежедневно в то время, которое удобно и маме, и малышу. Если малыш отличается повышенной активностью, можно купать его в первой половине дня. Очень важно, чтобы во время ванны ребенок был сыт и в хорошем настроении.

Купание ребенка 6 месяцевКупание ребенка 6 месяцевВ полгода уже можно переводить малыша из детской ванночки во взрослую. Для того чтобы он быстрее привык к новым условиям купания, можно принимать процедуры совместно. Температура воды должна оставаться такой, как и прежде. Многие родители пытаются научить чадо плавать. Однако в этом возрасте серьезное плавание карапузу еще недоступно в силу его физиологических особенностей. Не стоит чрезмерно зацикливаться на этом вопросе, чтобы не выработать у ребенка устойчивого страха перед водой. Ведь преодолевать такие страхи впоследствии бывает весьма трудно.

Чтобы уберечь кожу малыша от опрелостей, высыпаний и раздражения, желательно пользоваться подгузниками только в ночное время или на прогулках, давая коже малыша свободно дышать. Появившиеся высыпания или опрелости сразу же обработайте отваром ромашки, череды или антисептическими растворами. Очень полезны деткам массаж и гимнастика.

Перед тем как начать кормить кроху, убедитесь, что его носик дышит свободно. В этом возрасте уже активно вводится прикорм. Постепенно вводите в рацион малыша новые продукты, которые разрешит ваш педиатр. Кормление остается пятиразовым с перерывом около 4 часов.

Массаж ребенку 6 месяцевМассаж ребенку 6 месяцевОбщим правилом введения прикорма служит заперт на введение новых продуктов за неделю до профилактической прививки. Это позволит избежать расстройств кишечника или аллергических реакций.

К тому времени, как исполнится шестой месяц, ребенку должны быть выделены три периода времени для сна. Перерывы между сном днем должны быть около 1−2 часов. Ночью кроха спит, почти не просыпаясь. Всего малыш в этом возрасте спит 14 часов в сутки.

Когда прорезываются первые зубки, у малыша может сильно ухудшиться самочувствие и даже поднимается температура. Показавшиеся зубки могут стучать о кружку или ложечку. Не стоит волноваться, если в полгода у ребенка нет ни одного зуба, ведь сроки прорезывания очень индивидуальны. Сначала появляются нижние резцы. Прорезывание и рост зубов сопровождается обильным слюнотечением. Малыш пытается грызть все, что попадается ему под руку, сосет нижнюю губу. Облегчить страдания малыша можно с помощью специальных силиконовых игрушек и гелей с анестетиками.

Развивающие игры и занятия

Не следует пытаться форсировать физическое развитие шестимесячного малыша и заставлять его ходить или сидеть раньше, чем это предполагается физиологией. Эти навыки здоровый малыш непременно обретет в свое время.

Малыш пытается грызтьМалыш пытается грызтьПедагоги рекомендуют выкладывать малыша на пол и раскладывать неподалеку от него небольшое количество игрушек. Для малыша будет хорошим стимулом дотянуться до игрушки и взять ее в руки.

Обязательно уберите из зоны досягаемости малыша все острые и бьющиеся предметы, которые могут причинить ему вред. Кроме того, спрячьте все мелочи, которые кроха может случайно проглотить.

Хорошим способом развития будет массаж, занятия на фитнес-болах. Эти процедуры способствуют развитию координации, укреплению иммунитета. Занятия можно сопровождать короткими стишками и потешками, чтобы карапузу было еще интереснее.

Приобретая детские игрушки, выбирайте сертифицированную продукцию. Избегайте игрушек с мелкими деталями, которые могут легко отломаться и попасть в рот или ранить.

Дайте потрогать ребенку разные предметы — твердые и мягкие, гладкие и шершавые, теплые и прохладные. При этом можно называть предметы и произносить их свойства.

Хорошим развивающим эффектом обладают игрушки-головоломки. Самые лучшие игрушки для этого возраста — пирамидки и кубики. Можно собирать их и разбирать, играть отдельными деталями.

Игрушки-головоломкиИгрушки-головоломкиЖивой интерес у детей вызывают звучащие игрушки, у которых можно нажимать кнопки, крутить ручки и дергать рычажки. Все эти игрушки позволяют развивать глазомер, слух и логическое мышление.

Очень полезны игры с детскими ручками и пальчиками — гладить кошку, загибать пальчики.

Когда речь идет о воспитании детей, родителям необходимо быть последовательным в своих подходах и действиях. Лучше всего ограничить количество категоричных запретов. Однако там, где речь идет о безопасности, следует оставаться непреклонным.

Чтобы минимизировать количество запретов и при этом создать малышу безопасную атмосферу, уберите из зоны доступности все опасные предметы. Лекарства и швейные принадлежности следует спрятать подальше. Это же касается косметики, химических препаратов. Закройте специальными пробками розетки. Закрепите выдвижные ящики столов и шкафов, чтобы малыш не мог добраться до их содержимого.

Медицинские обследования

В шестимесячном возрасте дети подлежат плановому медицинскому осмотру. Педиатр оценивает физическое развитие малыша и состояние его органов чувств. Изучается объем навыков и умений, которым и обладает кроха.

Оценка психического развития проводится по способности ребенка реагировать на окружающих людей и предметы. Кроме педиатра, медицинский осмотр проводится детскими специалистами — неврологом, офтальмологом, кардиологом, ортопедом, оториноларингологом.

В обязательном порядке сдается общий анализ крови и мочи.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

chebo.biz

что умеет ребенок, питание, вес, рост, Комаровский

В полгода наступает новый этап в становлении малыша. Нормы развития ребенка в 6 месяцев достаточно условны. Малыш может еще не уметь чего-то, положенного по нормативам, но освоить другие навыки, не свойственные его возрасту. Поэтому несоответствие навыков ребенка установленным нормам не должно вызывать панику.

Ребенок в 6 месяцев

Развитие малыша на 6 месяце

У 6-месячных девочек превосходство речевых способностей уже становится выраженным, хотя в основном развитие детей обоих полов в полгода происходит синхронно. Но есть и некоторые различия, особенно в психо-эмоциональной сфере. Даже при рождении девочки более зрелые и в последующем опережают мальчиков в развитии на 3-4 недели.

В свою очередь, в 6 месяцев мальчики меньше спят, проявляют большее беспокойство. Если особы женского пола от природы больше ориентированы на выживаемость, то мужского – на развитие и прогресс. По этой причине мальчикам нужно больше пространства для полноценного развития, они чаще получают травмы из-за постоянного обследования новых территорий.

Ползающий ребенок

Что касается того, как выглядит ребенок в шесть месяцев, то мальчики крупнее девочек.

Физиологические изменения

В полгода большинство детей уже способно твердо удерживать голову, у них исчезает физиологический гипертонус в конечностях. В этом возрасте иногда прорезываются первые зубы – нижние резцы.

Средняя продолжительность сна малыша в 6 месяцев – 15-16 часов в сутки.

Физическое развитие

Развитие полугодовалого ребенка характеризуется постепенным уменьшением прибавки массы тела.

В соответствии с нормативами развития 6-месячного ребенка, установленными ВОЗ, младенец должен иметь соответствующую возрасту длину тела и массу; вес и рост различается в зависимости от пола ребенка:

  • мальчик: рост – 65,5-69,8 см, вес – 7,1-8,9 кг;
  • девочка: рост – 63,5-68 см, вес – 6,5-8,3 кг.

Взвешивание ребенка

Психоэмоциональное развитие

Во время бодрствования малыш активен. Теперь он не всегда плачет, если ему что-то не нравится. Показать недовольство он способен с помощью мимики, жестов, звуков. Ребенок становится более контактным, его взаимодействие со взрослыми приобретает форму игры. При желании поиграть целенаправленно привлекает к себе внимание.

В 6 месяцев начинается период подражания.

Познавательное развитие

Ребенок на шестом месяце жизни постоянно двигается, получает новую информацию. Его увлекают даже самые простые предметы, особенно тот факт, что он может на них воздействовать: двигать, бросать. Проявляет любопытство к новым незнакомым вещам, к старым же теряет интерес.

Интерес ребенка

Что должен уметь ребенок в пол года

В основном то, что умеет ребенок в шесть месяцев, можно свести к следующим ключевым навыкам:

  • есть с ложки;
  • ползать;
  • произносить отдельные слоги;
  • переворачиваться с живота на спину.

Двигательная активность

Многие малыши пытаются в этом возрасте самостоятельно сесть.

Постепенно шестимесячный ребенок начинает контролировать и изменять свои движения с помощью зрения – развивается зрительно-моторная координация. Это проявляется в том, что малыш тянет игрушку точно в рот или может стучать ею о поверхность.

Важный момент развития ручных навыков – когда младенец начинает пользоваться большим пальцем независимо от движений остальных пальцев руки.

Ползание

Зрительное восприятие

Неподвижные предметы младенец видит гораздо яснее. Предпочитает контрастные изображения, четкие контуры и яркие цвета.

Острота зрения в шесть месяцев в несколько тысяч раз выше, чем при рождении.

Слуховое восприятие

Малыш быстро поворачивается на звук. Узнает голоса близких людей. Может выделить в речи слова, состоящие из 2 слогов, например, «ба-ба». У ребенка 6 месяцев появляется способность различать свое имя.

Развитие полугодовалых детей

Понимание и развитие речи

Младенец в 6 месяцев наблюдает за окружающими людьми, воркует и лепечет в ответ на вопросы, двигает руками и ногами. Он высказывает удовольствие от общения. Если при разговоре не останавливаться, чтобы дать ему возможность «выговориться», он начинает скучать.

Ребенок может шептать, кричать, ворчать, т.е. по-разному интонировать речь. Может находить взглядом называемый предмет, если тот знаком малышу и занимает постоянное место. По просьбе взрослого делает простые движения («помаши ручкой», «ладушки, ладушки»). Откликается на свое имя.

Повторение за взрослыми

Психологические изменения

Чтобы у ребенка сформировалась правильная самооценка, он должен чувствовать, что он любим.

Ребенок в 6-месячном возрасте начинает осознавать себя. Он уже понимает, что это в его руке погремушка, что это он заставляет игрушку качаться.

Малыш смотрит на себя в зеркало, но не осознает, что это он. Собственное отражение привлекает его просто как изображение другого ребенка.

Ребенок в 6 месяцев

В этом возрасте младенец уже понимает, как взрослый относится к нему и к отдельным его поступкам.

Краткая таблица навыков

Показатель развития Что умеют дети в 6 месяцев
Крупная моторика Ползать; переворачиваться с живота на спину; присаживаться, держась за руку взрослого.
Мелкая моторика Намеренно сводить руки вместе; есть с ложки; перекладывать игрушку из руки в руку; брать мелкие предметы при помощи указательного и большого пальцев.
Речевые навыки Лепетать; произносить отдельные слоги; отзываться на имя.
Интеллект Держать по игрушке в каждой руке и переключать внимание с одной игрушки на другую.

Развивающие занятия и игры для полугодовалого малыша

Многие будущие успехи связаны с тем, как развивался ребенок в шесть месяцев двигательно. Важно, чтобы сохранялась последовательность в развитии двигательных умений ребенка в 6 месяцев. Если малыш еще не ползает и не делает попыток присесть, можно его простимулировать.

Для тренировки ползания необходимо положить младенца на живот. Спереди поставить привлекательный предмет. Малыш потянет ручку вперед, стараясь схватить его. Если он при этом не пытается ползти, следует немного помочь – подставить свою руку к ножкам для опоры. Скорее всего, он воспользуется поддержкой и попробует продвинуться вперед.

Развивающие игры

Для тренировки у ребенка 6 месяцев способности сидеть необходимо взять палочку диаметром 3-4 см. Малыша нужно уложить на спину. Держа палочку за края, протянуть ее младенцу, чтобы он взялся за середину. Теперь нужно начинать подтягивать палочку вверх, малыш постепенно оторвет спинку от поверхности и присядет. Затем следует плавно опускать, контролируя, чтобы младенец не ударился головой.

Для развития речевых навыков следует показывать и называть предметы, картинки в книжках. Важно не допускать двух крайностей: скупости на слова и чрезмерного многословия.

Игры и игрушки

Увеличение объема питания дает энергию для активных игр, например, ползания по детским трубам и тоннелям, что хорошо развивает моторику и координацию движений у 6-месячного ребенка.

Если малыш уже уверенно сидит, в ежедневные занятия вводится игра с мячом. Усадив младенца, следует катнуть к нему мяч и побудить его толкнуть предмет обратно.

Катание ребенка на больших гимнастических фитболах способствует формированию правильной осанки и профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата. Катать малыша можно на спине и на животе.

Ребенок на фитболе

Самые подходящие для младенца погремушки – гантелеобразной формы. Такая погремушка не выскальзывает из руки, балансирует, ее легко удержать за узкую часть.

Как играть с полугодовалым малышом

Игры в 6 месяцев направлены на тренировку и освоение необходимых навыков:

  1. Тренируем мышцы ног. Все дети дрыгают ручками и ножками. Но если ласково прикасаться к малышу и легонько тормошить, его движения станут более интенсивными и продолжительными. Так тренируются мышцы ног, что важно для будущего навыка ходьбы, и рук – для будущих ручных навыков.
  2. “Самолетик”. Взять малыша правой рукой под грудь, левой за ноги и покружиться вместе с ним, поднимая чуть вверх и опуская вниз. Это поможет ребенку преодолеть страх необычного положения и высоты.
  3. “Эй, малыш!”. Позвать ребенка по имени с другого конца комнаты и дождаться, пока он посмотрит в сторону зовущего. Сказать еще что-нибудь из этого же места, после чего сменить положение и позвать снова.

То, чему учить ребенка в этом возрасте уже можно:

  • определять источник звука;
  • различать фактуры поверхностей (гладкая, мягкая, шершавая и т.д.), дотрагиваясь его ручкой до разных предметов;
  • манипулировать различными предметами: катать машинку, надевать кольцо на стержень, ставить кубики друг на друга.

Уход

Правильный уход за ребенком предусматривает соблюдение некоторых условий:

  1. Помещения необходимо регулярно проветривать, чтобы обеспечить постоянный приток свежего воздуха.
  2. Комната малыша должна подвергаться ежедневной влажной уборке. Это поможет не только избавиться от пыли, но и увлажнить воздух.
  3. Постоянное проведение процедур закаливания: купание, воздушные и солнечные ванны.
  4. Обеспечение младенцу условий для двигательной активности во время бодрствования.
  5. Делать массаж и гимнастику нужно каждый день.
  6. Поддержание температуры в детской на уровне +18°С.
  7. Неукоснительное следование установленному распорядку дня.

Купание новорожденного

Режим дня и сон

Ребенок 6 месяцев активно бодрствует около 2-2,5 часов, спит 3 раза в день по 2-2,5 часа.

Примерный режим дня ребенка 6-9 месяцев:

  • 7.00 – кормление;
  • 7.00-9.00 – бодрствование;
  • 9.00-11.00 – сон;
  • 11.00 – кормление;
  • 11.00-13.00 – бодрствование;
  • 13.00-15.00 – сон;
  • 15.00 – кормление;
  • 15.00-17.00 – бодрствование;
  • 17.00-19.00 – сон;
  • 19.00 – кормление;
  • 19.00-21.00 – бодрствование;
  • 20.30 – купание;
  • 21.00-7.00 – ночной сон;
  • 23.00 – ночное кормление.

Сон ребенка

Питание

У ребенка шести месяцев развитие и питание тесно взаимосвязаны. Т.к. питательных веществ из грудного молока или смеси становится недостаточно, детям обязательно вводят прикорм, если это не было сделано раньше.

Если прикорм уже введен, а у младенца прорезались первые зубы, то малыша после 6 месяцев необходимо приучать к пище кусочками. Делать это нужно постепенно, не заставляя ребенка. Для начала можно положить ему на тарелочку несколько ярких ломтиков отваренных овощей, выложив какой-нибудь рисунок.

Питание ребенка

Все вкусовые пристрастия и антипатии прививаются родителями еще в раннем детстве.

Основные правила

Основные правила питания в полугодовалом возрасте таковы:

  • переход на режим 5-разового питания с интервалами между приемами пищи в 4 часа;
  • в рационе уже должны присутствовать или постепенно вводятся овощи, каши, мясо;
  • если принято решение отнять ребенка от груди полностью, нужно постараться не совмещать это с другими кардинальными переменами (болезнь, прорезывание зубов, переезд, путешествие).

Введение прикорма

Традиционно первая еда для прикорма – это овощное пюре. Затем вводят каши. Если эти продукты введены в рацион ребенка ранее, то в полгода малютке дают мясо. Для этого подойдет телятина, которую наскабливают ножиком и проваривают в воде, а потом протирают через сито.

Полугодовалые малыши уже могут кушать свежие фрукты, но понемногу. Можно давать бананы, персики, абрикосы, авокадо.

Доктор Комаровский рекомендует вводить прикорм с полугода и начинать его с молочных продуктов: сначала кефир и творожок, затем каша на молоке и только потом овощи.

Прикорм полезные советы

Соблюдение следующих рекомендаций позволит избежать дискомфорта при введении прикорма ребенку в полгода:

  1. Объем вводимого вида пищи в первый раз должен составлять несколько капель. Если негативной реакции со стороны организма не последовало, можно постепенно увеличивать количество, за 1-2 недели доведя его до суточной нормы.
  2. Следующий вид прикорма дается только тогда, когда младенец уже привык к предыдущему.
  3. Не следует принуждать ребенка есть, если он отказывается. Детям нужно время, чтобы распробовать и полюбить новую пищу.
  4. Во время кормления сначала малышу дается прикорм, а потом материнское молоко или смесь. Велика вероятность, что младенец после основной еды не захочет кушать новое блюдо.

Отучаем от соски

Отучать малыша от бутылочки следует тогда, когда он научился пить из кружки.

Чаще всего полугодовалый ребенок уже способен на это. Отучать нужно постепенно и ненастойчиво. Помочь могут следующие советы:

  • предложить младенцу попить из чашки как бы «случайно»;
  • предлагать ребенку питье из кружки нужно продолжать (но не заставлять), даже если он постоянно отказывается;
  • когда малыш освоит чашку, следует заменить одно кормление из булочки на питье молока из кружки и так постепенно полностью убрать соску.

Ребенок пьет из поильника

Частые проблемы

Полугодовалого младенца сопровождают следующие распространенные проблемы:

  1. Во время сна раскрыт рот. Причиной может быть заложенность носа из-за простуды или увеличение аденоидов.
  2. Повышенное слюноотделение. Может свидетельствовать о скором прорезывании зубов.
  3. Трудное появление зубов. Отмечается припухание и болезненные ощущения в деснах, из-за чего ребенок проявляет нервозность.
  4. Неправильное расположение прорезавшихся зубов. Причиной может стать слишком частое сосание пальцев или соски. Необходимо срочно принять меры по отучению от этих привычек.
  5. Аллергия на прикорм.

Ребенок в полгода

Все эти проблемы требуют консультации педиатра, а по части зубов – стоматолога.

Когда стоит беспокоиться

Проблемы со здоровьем или развитием малыша можно заподозрить, если он не:

  • переворачивается с живота на спину;
  • ползает даже по-пластунски;
  • проявляет желания сесть;
  • реагирует на громкие звуки;
  • гулит.

Эти факты служат причиной дополнительного, более углубленного обследования младенца.

Сочетание таких факторов, как полноценное питание и сон, режим дня, физическая активность – залог правильного развития ребенка в дальнейшем.

medru.su

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о