Малыша научить ползать: пошаговая инструкция и советы педиатров

пошаговая инструкция и советы педиатров

Наверное, каждая мама, особенно, если малыш первый, хоть раз да задавала вопрос педиатру или неврологу на осмотре: ну почему ребенок не хочет ползти, может, есть какие-то проблемы? И каждый раз врач успокаивает родителей, что поводов для беспокойства нет, стоит немного подождать, и малыш обязательно поползет по-пластунски или на четвереньках. Но если маме уж очень хочется, чтобы ее дитя поскорее освоило новый навык, мы собрали небольшую пошаговую инструкцию на этот счет.

Пошаговая инструкция, как научить ребенка ползать на четвереньках

Шаг 1. Оцениваем готовность ребенка поползти на четвереньках

Врачи не устают повторять: все дети развиваются по-разному. Кто-то лихо на четвереньках пересекает комнату на радость родителям в 7 месяцев, кто-то уже в 8 месяцев пытается встать и даже сделать первые шаги, держась за бортик кроватки, а кто-то в этом возрасте даже и сидит плохо, то и дело норовя завалиться куда-нибудь. Не нужно переживать и накручивать себя, если кроха никак не хочет ползать по-пластунски или на четвереньках – некоторые дети вообще минуют этот этап и сразу переходят к первым шажкам.

Как же понять, готов ли ваш ребенок начать ползать? Если малышу уже исполнилось 7-8 месяцев, он активно вертится и стремится поскорее познать мир, то можно спустить его на теплый пол. Только не нужно никаких ходунков или прыгунков, лучше присядьте на пол рядом с ребенком и попробуйте взглянуть на окружающий мир его глазами.

Шаг 2. Создаем мотивацию

Прежде чем приступить к урокам ползания, подготовьте пространство. Уберите все острые и хрупкие предметы, провода, следите, чтобы малыш не стукнулся об угол или не опрокинул на себя что-то тяжелое. Хорошо, если на полу будет теплый ковер, если нет – то позаботьтесь, чтобы по комнате не гулял сквозняк. Не забываем об удобной одежде – если малыш запутается в собственных колготках или с него будет сваливаться кофточка, ничего хорошего не выйдет. Оденьте ребенка в удобный комбинезончик или боди, который не будет сковывать движения и не волочиться по полу. Летом в жаркую погоду и вовсе можно оставить малыша в одном подгузнике или трусиках.

Возвращаемся к мотивации. Чтобы малыш точно захотел поползти, его надо чем-то заинтересовать, увлечь. Отлично подойдет что-то яркое – игрушка, воздушный шарик, погремушка, которые могут привлечь внимание малыша, ему непременно захочется это потрогать, а значит, и немного постараться, чтобы заполучить желаемое. Уложите ребенка на животик, положите перед ним игрушку и постарайтесь его немного подтолкнуть к ней. Главное, не старайтесь поставить игрушку слишком далеко. Если малыш поймет, что не сможет до нее дотянуться, то быстро потеряет интерес.

Кстати, положение лежа на животике – далеко не единственное, из которого малыши пытаются поползти по-пластунски. Малыш может елозить на животе, размахивая руками и ногами, может пытаться отталкиваться одной рукой или ногой. Со временем он обязательно встанет и на четвереньки, не нужно, главное, его торопить.

Шаг 3. Покажем мастер-класс по ползанию

Удивительно, но факт. Нет для малыша лучшего примера для ползания на четвереньках чем родительский. Так что отбросим стеснение и взрослость, опускаемся на четвереньки рядом с ребенком и начинаем активно возле него ползать, объясняя малышу, что именно вы делаете и почему так здорово и весело это делать вместе. Обычно все дети весело включаются в игру и уже скоро начинают ползать. Если на четвереньках стоять у ребенка еще не получается – ничего страшного. Опускаемся на живот и начинаем ползать по-пластунски. Если малышу очень хочется встать на четвереньки, но пока не получается можно аккуратно ему помочь, поддерживая рукой за животик и выжидая, пока ребенок не освоится и не будет падать.

Шаг 4. Обучаем полезным движениям

Чтобы малыш поскорее пополз по-пластунски или на четвереньках, можно в ежедневную гимнастику или во время массажа добавлять новые движения, которые будут имитировать ползание и стимулировать мышечную память. Например, можно уложить малыша на спинку и сначала поочередно, а потом и вместе сгибать и разгибать ему ножки. Можно подложить под животик мягкий валик или маленькую подушку и аккуратно перекатывать малыша, при этом он должен упираться ручками в твердую поверхность.

Еще одно эффективное упражнение – поза лягушки. Для этого нужно уложить малыша на животик на твердую поверхность, а ножки поочередно сгибать в коленях и слегка разводить в стороны (со стороны похоже на плавание «по-лягушачьи»). Постепенно можно подставлять ладонь так, чтобы стопы малыша упирались в нее, тогда кроха будет отталкиваться и пытаться двигаться вперед.

Если малыш устойчиво стоит на локтях, тогда переверните его на животик, слегка приподнимите ножки и чуть подтолкните вперед. Главное, не переусердствуйте, иначе кроха может удариться головой.

Шаг 5. Прибегаем к хитростям

Если малыш по-прежнему ленится и никак не хочет ползать ни по-пластунски, ни на четвереньках, можно прибегнуть к маленьким хитростям. Например, пригласить в гости подругу с маленьким, но очень подвижным и любознательным ребенком, который с радостью покажет вашему малышу, как здорово ползать и познавать мир. Очень часто дети включаются в игру и начинают ползать «за компанию».

Все уроки ползания всегда воспринимайте и подавайте как игру – не стоит требовать от малыша слишком многого сразу и уж тем более ругать его или кричать, если что-то не получается. Еще раз повторимся, все дети индивидуальны, и нет каких-то конкретных волшебных сроков, когда ребенок, словно по мановению волшебной палочки, сразу начинает ползать. Если вас действительно беспокоит, что ребенок не ползет (особенно, если у него отмечается общая слабость ручек и ножек, он плохо сидит и заваливается), тогда лучше обратиться за консультацией к педиатру или неврологу.

Популярные вопросы и ответы

Почему этап ползания на четвереньках важен для развития ребенка?

— На самом деле, все этапы развития движений ребёнка являются отражением созревания нервной системы, чтобы та могла обеспечить человеку прямохождение. Последовательное переставление ног и рук, перенос веса тела то на одну, то на другую сторону – это упрощенная база, на основе которой формируется ходьба. Соответственно, если ребенок может ползать реципрокно (как описано выше), значит, велика вероятность, что его нервная система зреет правильно, и он освоит ходьбу. Если человек способен освоить ходьбу, минуя этап ползания, в этом тоже нет ничего плохого. Ранняя вертикализация здоровых детей, которые не умеют ещё держать равновесие достаточно хорошо, с использованием ходунков, прыгунков и прочего, опасно, прежде всего, рисками травм, в том числе серьезных с долгосрочными последствиями, но данных о том, что это как-то иначе негативно влияет на здоровье, нет. Если говорить о детях с ДЦП, spina bifida, СМА и другими болезнями, то им нужны вертикализаторы примерно с года в рамках реабилитации, но они подбираются специалистами. Ходьба укрепляет спину не хуже ползания — мышцы корпуса работают как стабилизаторы, — отвечает врач-невролог, эпилептолог в EVIclinic и ЦЭН им. А.А.Казаряна Вероника Оранская.

Когда необходимо обращаться к врачу, если ребенок не ползает по пластунски?

— Согласно нормам ВОЗ, верхняя граница нормы для освоения ползания на четвереньках у доношенного ребенка — 13 месяцев. Важно оценивать развитие ребёнка в целом. Если малыш в 3 месяца хорошо контролирует голову, в 5-6 вертится в обе стороны, в 7-8 не падает, если посадили, на спине двигает ножками попеременно, поднимает их вверх, может толкнуть взрослого каждой ножкой — переживать не стоит. В обратном случае желательно обратиться к грамотному врачу, чтобы тот оценил развитие ребёнка. Многие дети ползают, как «раненые партизаны», отталкиваются только одной ногой. Это нормально в большинстве случаев, но если асимметрия в использовании конечностей хорошо заметна во всех движениях, то нужно обратиться к врачу. Если малыш играет с игрушками двумя ручками и болтает одинаково обеими ножками на спине — все в порядке, — подчеркивает доктор.

Нужно ли в принципе учить ребенка ползать на четвереньках?

— Здоровому ребёнку нужно предоставить свободу для движения. Оптимальное решение — освободить пол от опасных предметов (также исключить вероятность падения их сверху, исключить доступ к ним ребёнка и т.п.) и выпустить на него малыша вместе с безопасными игрушками. Ребёнок всему научится сам. Если у ребёнка есть проблемы, с ним должен заниматься реабилитолог, который знает, как научить его с учётом конкретных нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата. Если очень хочется, можно стимулировать ползание, разложив яркие игрушки на отдалении от ребёнка, — объясняет специалист.

Как понять, готов ли ребенок поползти по пластунски?

— Если ребёнок готов поползти, он обязательно поползёт. Вы заметите, что он перемещается, ползая, — заверяет врач-невролог, эпилептолог Вероника Оранская.

Как научить ребёнка ползать — Лайфхакер

30 октября 2019 Ликбез Советы

Подготовка к перемещению на четвереньках начинается с рождения.

Лайфхакер уже рассказывал, в каком возрасте дети начинают ползать и почему они это делают по-разному. Теперь пришло время разобраться, как активные родители могут помочь ребёнку в освоении непростых движений.

Узнайте 👶

• Как и во сколько дети начинают ползать

Почему ползать полезно

Мамы и папы с нетерпением ждут, когда ребёнок научится ходить. В то же время они часто недооценивают важность этапа ползания. А ведь есть множество причин стимулировать детей как можно активнее передвигаться на четвереньках, пока они ещё не созрели для ходьбы.

• Перемещаясь по-пластунски, на четвереньках или любым другим способом, ребёнок тренирует мышцы шеи, рук, спины и ног, поддерживает гибкость и подвижность всех суставов.
• Физические достижения способствует развитию мелкой моторики. А это значит, что в дальнейшем вашему ребёнку будет проще орудовать ложкой, застёгивать пуговицы и осваивать письмо.
• При классическом ползании дети одновременно двигают вперёд правую руку и левую ногу, а затем левую руку и правую ногу. Таким образом укрепляются связи между полушариями мозга и развивается двусторонняя координация — способность согласованно выполнять действия левой и правой частью тела.
• Также улучшается бинокулярное зрение (умение чётко видеть объект обоими глазами) и зрительно-моторная координация. Именно она позволяет нам одновременно использовать глаза и руки, когда мы хотим что-то сделать.
• Во время движения ребёнок учится ориентироваться в пространстве и контролировать своё тело. Он начинает понимать, как управлять скоростью, как обходить препятствия и когда нужно остановиться, чтобы не удариться. Лучше отточить эти навыки на этапе ползания, на безопасном расстоянии от земли, чем во время хождения, когда падать больно.

Как научить ребёнка ползать

Ребёнок сам определит, в какой момент уже пора ползти и как именно это делать: на животе, боком или задом наперёд. Но родители могут подготовить детей к важному этапу заранее и тем самым упростить им задачу.

Что делать с рождения

Чаще выкладывайте новорождённого на живот. Начните с 5–10 минут несколько раз в день, а затем постепенно увеличивайте время. Играя в таком положении, младенец укрепляет мышцы шеи, рук, спины, живота.

Что делать с 2 месяцев

Примерно в 2 месяца младенец осваивает умение поднимать голову. Этот навык пригодится ему при ползании. Чтобы укрепить мышцы шеи, выложите ребёнка на живот, сядьте рядом и покажите яркую игрушку или погремушку. Перемещайте её в пространстве, чтобы он поднимал и поворачивал голову.

Что делать с 4 месяцев

Дети начинают приподниматься на локтях. Чтобы ребёнок чаще и активнее делал это полезное для рук упражнение, положите на небольшом расстоянии от него несколько игрушек. Пусть попытается достать их, опираясь на одну руку и вытягивая вторую.

Что делать с 6 месяцев

В этом возрасте дети физически способны стоять на четвереньках. Чтобы помочь младенцу подняться, положите под ему грудь свёрнутое полотенце и осторожно приподнимите. Подержите в таком положении несколько минут, позволяя передвигаться.

Если ребёнок уже уверенно опирается на четыре конечности, подложите ему под пятки ладони, чтобы он мог оттолкнуться и сделать движение вперёд.

Старайтесь, чтобы дети проводили больше времени на полу, а не в коляске или на детском стульчике. Чтобы научиться ползать, ребёнку нужно пространство, которое он может исследовать.

Что делать с 8 месяцев

Как правило, большинство детей уже либо начинают ползать, либо полностью готовы это делать. Ваша задача — подталкивать ребёнка к более активному передвижению. Делать это можно следующим образом.

• Возьмите игрушку на колёсиках и поместите её недалеко от ребёнка, но вне досягаемости. Когда он подползёт к приманке, передвиньте её чуть дальше. И так несколько раз. В конечном итоге ваш герой должен получить трофей в награду за упорство.
• Выложите игрушки змейкой на расстоянии полуметра друг от друга. Побуждайте ребёнка переползать от одной цели к другой.
• Разбросайте по комнате игрушки и подушки, таким образом создав для ребёнка препятствия. Сядьте в другом конце помещения и подзывайте его к себе. Не страшно, если он не справится с заданием с первого раза. Не сомневайтесь: очень скоро ребёнок запросто преодолеет все помехи на пути к вам.

Читайте также 👪🍼👶

• Почему не стоит учить ребёнка музыке
• Как научить ребёнка плавать
• Как научить ребёнка говорить
• Как правильно вводить прикорм ребёнку
• Как воспитать самостоятельного ребёнка: метод ленивой мамы

Учим ребенка ползать: простые шаги

Если вы похожи на большинство молодых родителей, вы можете с изумлением смотреть на своего новорожденного и с нетерпением ждать ожидаемых вех, таких как смех, сидение и ползание.

Сейчас может показаться, что ваш ребенок никогда не станет подвижным. Но правда в том, что они будут карабкаться по мебели и открывать детские ворота, прежде чем вы это узнаете.

К счастью, вам не нужно учить малыша ползать. Это естественная веха развития, которая происходит, когда ваш ребенок готов. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы побудить вашего ребенка двигаться. И, конечно же, есть вещи, на которые вы можете обратить внимание, чтобы убедиться, что крупная моторика вашего ребенка находится на правильном пути.

Поскольку у младенцев есть врожденное желание двигаться, помощь в обучении ползанию заключается не столько в обучении, сколько в предоставлении им возможности практиковать необходимые навыки. Вот пять вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку научиться ползать.

1. Дайте ребенку достаточно времени лежать на животике

Несмотря на то, что младенцы всегда должны спать на спине, полезно давать им некоторое время лежать на животике каждый день, пока они бодрствуют. Когда ваш ребенок проводит время лежа на животе, он тренируется поднимать голову над землей, что укрепляет его туловище и спину и позволяет его конечностям свободно двигаться. Оба эти занятия помогают нарастить мышцы, необходимые для ползания.

Некоторым детям не нравится лежать на животике, особенно поначалу. Если ваш малыш кричит или протестует, старайтесь делать это только короткими очередями и всего по несколько минут за раз. Вы также можете сделать игры на полу более увлекательными, предоставив им несколько минут в разных положениях, в том числе на боку, на спине и на животе. И, наконец, попробуйте провести время на животе, лягте на спину и положите ребенка себе на живот, чтобы вы могли смотреть ему в лицо, пока он тренируется поднимать голову.

2. Сокращение времени пребывания в ходунках и вышибалах

Младенцам, которые не проводят много времени на полу, может потребоваться больше времени, чтобы развить силу, необходимую им для ползания. Несмотря на то, что детские качели, ходунки, шезлонги и другие детские кресла являются отличным способом удерживать вашего ребенка в безопасности, предоставление ребенку времени на полу поощряет исследования и движение.

3. Дайте вашему малышу немного дополнительной мотивации

У младенцев уже есть инстинктивное стремление к движению, но вы можете сделать его немного более захватывающим и мотивирующим, дав им что-то, к чему они могут стремиться.

Попробуйте положить его любимую игрушку на землю, пока он лежит на животе, но кладите ее так, чтобы она была вне досягаемости. Это заинтересует их и даст им цель для работы, пока они пытаются двигаться. Еще один прием — поставить зеркало на пол перед ребенком. Когда дети видят свое отражение в зеркале, это может мотивировать их бежать, а затем постепенно ползти к объекту.

Они, вероятно, попробуют использовать какие-то творческие способы, чтобы добраться до игрушки, например, прокатиться и потянуться. Возможно, вам будет трудно не помочь им, но если вы сможете устоять перед искушением придвинуть игрушку немного ближе, вы удивитесь, насколько они терпеливы, пытаясь решить проблему самостоятельно.

4. Обеспечьте им удобное пространство для исследования

Устройте на полу место, где есть интересные игрушки и вещи, которые они могут безопасно исследовать. Если у вас на полу нет ковра, вы можете помочь своему ребенку начать бегать по полу немного раньше, одев на него одежду с длинными рукавами и штаны. Одежда на гладкой поверхности поможет им двигаться с меньшим трением, что немного облегчит им начало работы.

5. Встаньте на пол и поползите с ребенком

Ваш ребенок может начать ползать раньше, если вы или старший брат или сестра будете лежать с ним на полу, пока он лежит на животике. Правда в том, что даже если ребенок увидит свою любимую игрушку в нескольких футах от себя, он может не знать, как начать ползать. Но если вы покажете им, что делать, они могут имитировать ваши движения и попытаться подползти к объекту.

Большинство двигательных навыков сложнее, чем кажется, и ползание не исключение.

Может показаться, что передвижение — довольно простая деятельность для ребенка, но на самом деле вашему ребенку необходимо развить две ключевые способности. Ребенок должен сначала развить мышечную силу, чтобы поддерживать себя на руках и ногах. И, во-вторых, они должны быть в состоянии координировать движения своих конечностей, чтобы движение происходило.

Большинство младенцев не сразу переходят от неподвижности к ползанию на четвереньках. На самом деле, некоторые младенцы никогда не учатся «классическому ползанию» чередования правой руки и левой ноги с левой рукой и правой ногой, стоя на четвереньках.

Вместо этого многие дети проявляют творческий подход к различным типам движений. Например, ваш ребенок может начать передвигаться «армейским ползком», лежа на животе и подтягиваясь руками вперед. Они также могут использовать свои ноги больше, чем руки, поднимая свое тело, выпрямляя ноги, а затем продвигаясь вперед.

Они могут попробовать сесть и переместиться вперед на своей заднице, используя для этого руки и ноги. Или они могут даже пропустить ползание и сразу перейти от перекатывания к сидению и ходьбе.

У большинства детей навыки, необходимые для движения, развиваются примерно в середине первого года жизни. Вы, вероятно, увидите, как ваш ребенок начнет ползать между 6 и 10 месяцами.

Однако, если ваш ребенок крупнее среднего, ему может потребоваться немного больше времени, чтобы понять, как передвигаться. И если они особенно сосредоточены на других навыках, таких как мелкая моторика или развитие речи, это может отсрочить их внимание к ползанию.

Существует довольно широкий промежуток времени, когда младенцы обычно начинают ползать, и что интересно, некоторые младенцы никогда не ползают. Вместо этого они переходят от сидения к подтягиванию и ходьбе.

Скорее всего, вам не нужно беспокоиться о движениях вашего ребенка. Однако, если вы заметили, что ваш ребенок пытается двигаться, но использует только одну сторону тела, поговорите с врачом. Вам также следует поговорить с врачом, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не прогрессирует в своей способности передвигаться. Ваш врач может оценить, нормально ли развивается ваш ребенок.

9 советов и упражнений, которые помогут научить вашего ребенка ползать

3736 акции

• Поделиться
• Твит

Наблюдать за тем, как ваш ребенок учится ходить или ползать, так же увлекательно, как и пугающе.

Независимо от того, начинают ли они исследовать мир рано, в обычном возрасте или даже позже, чем большинство детей, дети развиваются в своем собственном ритме и темпе.

Поощрение детей начать ходить или ползать может сбивать с толку, и большинство родителей не знают, с чего начать. Они не хотят становиться властными родителями-вертолетами, но хотят, чтобы двигательные навыки их ребенка развивались без задержек.

В каком возрасте дети начинают ползать?

Ползание — захватывающая веха, которую большинство детей достигают в возрасте 6–10 месяцев. Некоторым младенцам может потребоваться немного больше времени, но они доберутся до этого в свое время.

Вы будете удивлены, как быстро ваш ребенок научится ползать, как только у него появится возможность и мотивация. Предоставление вашему ребенку занятий, которые стимулируют ползание, поможет ему быстрее это сделать.

Поощрение исследований имеет большое значение, поскольку это не только физическая активность, но и умственное путешествие, позволяющее проявлять любознательность, открытия, адаптацию и т. д.

Как дети учатся ползать

Когда ваш ребенок начинает ползать, у него развиваются мелкая и крупная моторика, равновесие и зрительно-моторная координация. Кроме того, ваш малыш учится пространственному восприятию, улучшает зрительные навыки и, конечно же, физическую силу!

Они будут достаточно сильными, чтобы выдерживать свой вес и сохранять равновесие при движении по полу.

Кроме того, они будут использовать свои глаза, чтобы сфокусироваться на пункте назначения, наблюдая, как их руки продвигаются на дюйм вперед. Знание того, как все эти навыки взаимодействуют друг с другом, важно для того, чтобы ваш ребенок научился ползать.

Почему важно ползать

Ползание жизненно важно для младенцев, поскольку оно укрепляет мышцы шеи, позволяя им держать голову прямо.

Он также улучшает силу рук, кистей и пальцев для мелкой и крупной моторики и обеспечивает сенсорную стимуляцию всех суставов передней части тела.

Положение рук и коленей

Младенцы по-разному учатся передвигаться. Некоторые держат локти на земле, чтобы подтянуться вперед (ползание коммандос), другие остаются на животе и передвигаются, некоторые пропускают ползание и просто ходят, но большинство встают на четвереньки (руки и колени), чтобы передвигаться.

Лучший способ для вашего ребенка научиться ползать – это стоять на четвереньках. Эта позиция дает ребенку многочисленные преимущества в период дошкольного возраста, которых нет в ползании коммандос.

Доказано, что ползание оказывает огромное влияние на двигательные навыки детей, которые становятся более очевидными, когда ваш ребенок достигает школьного возраста. Мышцы, которые разовьются при ползании, важны для хорошей осанки, почерка и даже для занятий спортом.

Когда дети ползают на руках и коленях, они испытывают давление на большинство своих суставов, включая запястья, пальцы и локти. Это помогает им лучше понимать, где находится их тело в пространстве, и развивать и укреплять мышцы, которые будут полезны при захвате, исследовании и манипулировании объектами.

В моем опыте работы с детьми я видел много детей школьного возраста со слабыми мышцами, плохой осанкой, небрежным письмом и общим снижением осознания своего тела.

Как только я узнаю, что они никогда не ползали, я понимаю, насколько важным является навык, когда они молоды, чтобы сохранить усиление по мере взросления.

В этом посте рассказывается о других преимуществах книги «Почему ползание и ползание так важны»

9 советов и упражнений для обучения вашего ребенка ползанию

Баланс между защитой детей и предоставлением им возможности учиться и развиваться в меру своих способностей не так прост, но приведенные ниже советы помогут родителям побудить их к ползанию. ходить и ползать уверенно.

Ниже приведены некоторые упражнения, которые помогут научить вашего ребенка ползать на четвереньках. Чем больше возможностей вы дадите ребенку для практики, тем лучше он будет ползать.

Время лежания на животе — это занятие, которым можно заниматься в младенчестве, и оно необходимо для того, чтобы помочь ребенку развить силу рук и шеи. Прежде чем ползать, ваш ребенок должен немного повеселиться, пока лежит на животе.

Многих детей может раздражать то, что они лежат на животе, но если вы будете держать их в этом положении как можно чаще, вы быстро приучите их к этому. Когда вы будете готовы к тому, что ваш ребенок начнет ползать, он сможет подталкивать себя руками и держать голову и шею прямо в положении на животике.

Если вашему ребенку действительно не нравится лежать на животике, попробуйте некоторые из этих идей:

• Положите его на подушку Boppy, чтобы его грудь и шея могли быть приподняты.
• Разместите занимательные игрушки или книги на безопасном расстоянии.
• Используйте напольное зеркало, чтобы они могли увидеть свое отражение и попытаться дотянуться до него.
• Положите под них водяной коврик или сенсорное одеяло, чтобы развлечь их.
• Используйте сенсорные тактики, например, делайте им массаж, подавайте им знаки или растирайте мягкие или шероховатые игрушки или предметы по их телу.

Другие идеи можно найти в разделе «Советы по времени на животе» от Just Simply Mom.

2. Используйте или сделайте туннель 

Создание простой полосы препятствий может сильно мотивировать вашего ребенка. Всплывающая туннельная трубка может заставить вашего ребенка ползать из одного конца в другой.

Вы также можете создать импровизированную версию этого, взяв два стула, торцевые столы или что-нибудь на высоте не менее 2 футов от земли и накинув на него одеяло. Это создаст у ребенка иллюзию ползания по туннелю.

Поместите игрушки, закуски или любые мотивирующие предметы на другой конец или где-нибудь посередине, чтобы увидеть, как они ползут к ним.

Ваш ребенок может не только ползать через полосу препятствий, но и преодолевать предметы, проходить сквозь них или обходить их. Вы можете использовать конусы, подушки или подушки, чтобы ваш ребенок пытался справиться с трудностями.

3. Руки вниз

Поддерживая нижнюю часть тела ребенка в воздухе, вы вынуждаете его опустить руки на землю. Это поможет им почувствовать и понять это положение, удерживая вес тела на руках.

Если у вас есть валик или поролоновый валик, это прекрасно, но вы также можете использовать другие материалы для дома. Диванная подушка, мешок с фасолью или большая подушка вполне подойдут.

4. Twist and Turn

Сидя, кладите игрушки или самые любимые предметы сбоку от ребенка так, чтобы он оставался вне досягаемости. Это побудит вашего ребенка извиваться и поворачиваться, чтобы схватить их.

Позволив им двигаться таким образом, вы поможете им перейти из положения сидя в положение на руках и коленях. Вы не хотите, чтобы они были слишком далеко, потому что они могут чувствовать себя побежденными или неудачниками. Достаточно далеко, чтобы они могли дотянуться легким поворотом или растяжением.

Пока ваш ребенок учится ползать, предоставьте ему оптимальное пространство для передвижения (под присмотром). Ограничьте время, которое они проводят в детском снаряжении, включая прыгуны, игровые центры, шезлонги и игровые ручки.

Ваш ребенок должен находиться в этом оборудовании только в случае крайней необходимости (например, вам нужно держать его взаперти в течение определенного периода времени). В противном случае дайте им свободное пространство, чтобы они могли бродить и практиковать свои новые навыки.

6. Размещайте предметы вне досягаемости

Когда ребенок лежит или сидит, всегда кладите игрушки или предметы вне досягаемости. Вы хотите, чтобы им было достаточно легко получить объект, но не настолько сложно, чтобы это обескураживало.

Это позволит их рукам свободно двигаться и побудит их поднимать грудь и спину.

7. Поднимитесь на их уровень

Буквально опуститесь на пол и покажите, как ползать. Хотя ползание может быть очень естественным для некоторых детей, другим может потребоваться дополнительное руководство.

Наблюдение за тем, как вы или другой ребенок ползаете на четвереньках, может помочь им узнать, что именно они должны делать. Так что садитесь на пол и играйте с ними, и им понравится, когда вы будете бегать по полу.

8. Используйте свои собственные руки в качестве руководства

Держите ребенка на всех четырех сторонах, пока вы двигаете его ручками и ножками попеременно. Это приучит их мышцы к движениям ползания.  

Вы можете начать с движений рук, а затем добавить ноги. Всегда держите мотивирующую игрушку в качестве предмета, который может их подбодрить.

Осторожно двигая руками вперед одну за другой, их ноги естественным образом следуют за ними. Как только ваш ребенок понимает и распознает движения, для родителей важно продолжать заставлять своего ребенка чувствовать поддержку, не делая каждое движение за него физически.

Чтобы ползать с ребенком, не обязательно контролировать каждый его шаг. Ползайте рядом с ребенком и позвольте ему сделать несколько шатких одиночных ползков.

9. Поощрение

Используйте все имеющиеся у вас эмоции, чтобы мотивировать вашего ребенка ползать. Используйте ободряющие слова и оживление в голосе, чтобы ваш ребенок знал, как вы счастливы.

Радуйтесь каждой попытке вашего ребенка, независимо от того, насколько он велик или мал. Ваш тон может быть одним из самых больших мотиваторов для них.

Самая важная часть обучения вашего ребенка ползанию — это знать, что у него есть поддержка. Это важно для развития устойчивости.

Если они упадут, предложите им подняться и повторить попытку. Когда они будут достаточно уверенно ползать самостоятельно, встаньте на расстоянии и попросите их ползти к вам, чтобы они двигались.

Хотя большинство детей не начинают ползать до 6-месячного возраста, развитие моторики начинается в раннем возрасте. Важно, чтобы родители помогали своему ребенку продвигаться по каждому этапу.

Время лежания на животике в период новорожденности — это не только забавный способ поиграть, но и развитие важных мышц шеи, живота и бедер, которые помогают малышам сидеть и ползать. Предложение вашей поддержки на каждом этапе может поощрить бесстрашное отношение к ползанию и, в конечном итоге, к ходьбе.

Любимая мягкая игрушка вашего ребенка — это не просто возможность сделать милое фото. Один из простых способов помочь малышу ползать — это поставить его любимую игрушку подальше от досягаемости, но при этом оставить игрушку доступной.

Очень важно получать вознаграждение за свои успехи, учась использовать свое тело, чтобы добраться туда, куда они хотят. Когда они будут готовы, поместите игрушку подальше от них, и это действительно заставит их двигаться и развивать важные моторные навыки.

Превратив это занятие в игру с наградой за прохождение или проползание определенного расстояния в конце, вы сможете привлечь детей к использованию своего тела и сделать изучение этого навыка более увлекательным.

12. Реагируйте соответствующим образом, когда ребенок падает

Как бы трудно это ни казалось, важно не попасть в драматическую спираль, когда ваш ребенок падает. Выход из трудных ситуаций с поддержкой и сочувствием помогает каждому повысить устойчивость, но чрезмерная реакция может вызвать страх.

Это важный жизненный навык, на формирование которого родители и опекуны оказывают реальное влияние. Например, когда вы видите, как ваш ребенок падает, язык вашего тела, тон и выражение лица имеют решающее значение.

Старайтесь не кричать, не бегать и не паниковать. Выражение беспокойства, сострадания и сочувствия — это правильный ответ, который не препятствует их исследованию, а побуждает их снова вернуться к ползанию.

Это процесс обучения не только детей, но и родителей. Дети ждут от нас нашей реакции, когда что-то идет не так, поэтому спокойный, уравновешенный ответ побуждает их не бояться и попробовать еще раз.

. . . . . .

Наслаждайтесь развитием этого нового двигательного навыка у вашего ребенка.

Независимо от того, опережают ли они время, успевают ли они или даже немного отстают, лучшее, что могут сделать родители, — это предложить поддержку и руководство.