Мама кормит малыша грудью: Кормление грудью мама кормит ребенка.

Содержание

Грудное вскармливание в жизни многодетной мамы

Грудное вскармливание помогает маме «не забыть» о малыше в суматохе дел. Ведь бутылочкой может покормить и кто-то другой, а грудью – только мама. Это лишний повод взять малыша на руки, погладить его, поцеловать. И, что немаловажно, в моменты кормлений мама и сама отдыхает, набирается сил, «заряжается» любовью.

Умная Природа!

Человек относится к классу млекопитающих и свое потомство должен вскармливать грудным молоком. Ведь мамино молоко – это «живая» жидкость, способствующая становлению и развитию многих систем организма ребенка. Грудное молоко имеет антибактериальные и противовирусные свойства. В отличие от смеси, оно содержит ферменты, гормоны и биологически активные вещества, которые важны для роста и развития младенца. Белки грудного молока не вызывают аллергических реакций у ребенка. Грудное молоко способствует становлению здоровой кишечной флоры. Это означает, что дети меньше страдают от желудочно-кишечных расстройств: меньше газов, диареи, запоров. Риск СВДС (Синдром внезапной детской смерти) при грудном вскармливании на 35-50% ниже, чем при искусственном

Ребенок приходит в этот мир, не зная, какой он по счету - первый, второй или пятый. Все малыши на планете рождаются с определенными базовыми ожиданиями и потребностями. Главной из них, безусловно, является потребность в пище – мамином молоке. Так решила природа задолго до того, как человек начал создавать смеси. И как бы он ни старался приблизить их по составу к грудному молоку, полного соответствия достигнуть невозможно.

Состав смеси – постоянный. Материнское же молоко меняется каждый день, каждый час, даже в течение одного кормления, подстраиваясь под нужды конкретного ребенка!

    ГВ в жизни многодетной мамы.

    Есть ли какие-то особенности грудного вскармливания для мамы, у которой больше одного ребенка? Казалось бы, какие там отличия – дал грудь и кормишь. Но если копнуть глубже, то особенности конечно есть.

    С одним ребенком мама может чаще лежать, нежиться, чаще пестовать его. С последующими детьми, особенно если разница между ними невелика, времени на нежности остается все меньше. Значит ли это, что грудное вскармливание может стать помехой в быту? Нет, конечно. И даже наоборот! Грудное вскармливание помогает маме «не забыть» о малыше в суматохе дел. Ведь бутылочкой может покормить и кто-то другой, а грудью – только мама. Это лишний повод взять малыша на руки, погладить его, поцеловать. И, что немаловажно, в моменты кормлений мама и сама отдыхает, набирается сил, «заряжается» любовью.

    При отсутствии времени на долгие кормления на помощь многодетной маме может прийти модный и очень красивый девайс – слинг. Пока мама занимается приготовлением пищи, уборкой и старшими детьми, малыш будет тихонько спать в слинге, получая ее тепло и ощущая ее запах. Передвигаться по городу, держа всех своих детей за руки, да еще управляя коляской, в наших реалиях очень сложно. Слинг делает маму абсолютно мобильной, да и покормить грудью всегда можно в нем практически незаметно, даже в общественном месте!

    С какими еще особенностями кормления грудью могут столкнуться многодетные мамы?

    Часто новая беременность наступает на фоне кормления грудью младшего ребенка. Обязательно ли в этом случае завершать ГВ? Этот вопрос волнует многих многодетных мам. По данным исследований, грудное вскармливание в течение следующей беременности не является риском ни для кормящегося малыша, ни для малыша в утробе матери. Иногда ребенок может сам отказаться от груди из-за изменившегося вкуса молока или уменьшения его количества.

Нагрузка же на мамин организм во многом зависит от разницы в возрасте между детьми, частоты прикладываний старшего ребенка и наличия помощников у беременной мамы. Принимайте решение о возможности кормления во время беременности, исходя из вашего самочувствия, возраста кормящегося ребенка, его здоровья и эмоционального состояния, а не мнения окружающих. Если грудное вскармливание со старшими детьми у вас по каким-либо причинам не сложилось, не считайте это «диагнозом». С поддержкой опытных кормящих мам или консультантов по грудному вскармливанию, а главное – при вашем стремлении, все обязательно получится!

Еще во время беременности запаситесь нужными знаниями и контактами консультантов. Для начала, важно запомнить несколько несложных правил, от которых будет зависеть успешность вашего ГВ:

    1.Кормите малыша по требованию, а не по часам.

    2.Следите за правильным прикладыванием к груди.

    3.Ночные и подутренние кормления обязательны.

    4.Не допаивайте и не докармливайте малыша без показаний

    5.Старайтесь не пользоваться сосками, пустышками и бутылочками (в случае вынужденного докорма).

Если вы считаете, что вашему малышу не хватает молока, в первую очередь проверьте правильность захвата малышом груди, увеличьте количество кормлений и обязательно свяжитесь с консультантом по ГВ.

Все чаще в мире встречается такое явление среди кормящих многодетных мам, как тандемное кормление. Если старший малыш еще мал и не готов к отлучению от груди, а в семье появился новорожденный, то маме можно продолжить кормить старшего ребенка вместе с младшим. Это безопасно для всех, но эмоционально может быть тяжело. Психологическую поддержку маме, решившей кормить двоих разновозрастных детей, можно найти у консультанта по ГВ или в тематических интернет-сообществах, посвященных тандемному кормлению.

Завершение ГВ.

Большинство женщин могут кормить ребенка грудью так долго, как им хочется. Верхней границы продолжительности грудного вскармливания не существует!

Кормление грудью подросшего ребенка естественно и нормально. Грудное молоко продолжает выполнять свои питательные и защитные функции на любом сроке кормления. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью как минимум до 2 лет и дольше.

Если вы решили завершить грудное вскармливание, то мы рекомендуем это делать мягко. Это значит, что вам не нужно уезжать из дома, перевязывать грудь или мазать ее чем-либо. Отлучение должно происходить постепенно, в течение нескольких месяцев и лучше под наблюдением консультанта по ГВ. Очень важно ориентироваться не на общественное мнение, а на готовность к завершению ГВ именно вашего малыша.

Есть еще одна достаточно приятная особенность грудного вскармливания у многодетных мам.

После рождения ребенка часто меняются приоритеты в жизни, увлечения и интересы. А когда у вас появляется не один малыш, вы понимаете, что на бывшую работу выходить уже просто нет желания. Но хочется ведь и для себя чем-то заняться и бюджет семейный немного пополнить. На помощь придет очень популярное ныне дистанционное обучение.

Находясь дома с детьми, вы можете освоить новую интересную профессию – Консультант по грудному вскармливанию. Проект ПроГВ – первый в России полномасштабный ресурс дистанционного online обучения консультантов по грудному вскармливанию, слингоношению и прикорму. Подавляющее большинство наших сотрудников и выпускников – мамы с двумя и более детьми! Присоединяйтесь и вы!

консультант по ГВ, эксперт Проекта ПроГВ, член Союза профессиональной поддержки материнства

Время кормления — Клиника ISIDA Киев, Украина

19 апреля 2016

Как долго нужно кормить ребенка грудью? Чтобы принять такое важное решение, следует руководствоваться не советами бабушек или подруг, а рекомендациями опытных специалистов. Каково же мнение экспертов клиники ISIDA?

Рекомендуемый ВОЗ и ЮНИСЕФ срок грудного вскармливания – до двух лет, более – по взаимному желанию матери и ребенка.

Наталия РОМАНЧЕНКО, психолог клиники ISIDA

Оптимальный срок окончания грудного вскармливания на самом деле зависит от обоюдного желания мамы и ребенка. Пока у женщины есть потребность кормить грудью, а малыш не готов к отлучению от груди (у него не исчез сосательный рефлекс, не появился интерес к взрослой пище), кормление грудью можно продолжать до того момента, когда и мама и ребенок будут готовы к завершению этого процесса.

Ведь грудное вскармливание – это не только насыщение, это таинство общения малыша с мамой и с объектами внешнего мира. Крошка получает не только полезные вещества для своего тела, но и важную информацию, необходимую для его души.
Учитывая то, что частоту и продолжительность кормлений регулирует ребенок, это углубляет взаимодействие малыша с мамой и формирует базу его социализации. Другими словами, на основе доверия к маме («Мама всегда отвечает на мой запрос») появляется доверие к миру, которое в свою очередь является основой для самооценки ребенка в будущем.

Бывает, что грудное вскармливание невозможно. В такой ситуации мама должна чаще (по требованию) брать малыша на руки, разговаривать с ним, обнимать – то есть постоянно обеспечивать тактильный контакт. Благодаря этому будет осуществляться постепенное усложнение форм общения, углубление психологической взаимосвязи, любви и поддержки в познании мира. Это своеобразный диалог, обогащающий обоих.

Виктория НЕСТЕРОВА, международно сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), консультант клиники ISIDA

Рекомендации касательно длительности грудного вскармливания должны основываться на научных доказательствах. Сегодня ни одна экспертная организация не ставит верхнюю границу оптимального срока кормления грудью – оно должно длиться столько, сколько хотят мама и ребенок.

Нет такого времени, когда грудное вскармливание становится бесполезным. Первые полгода малыш получает исключительно материнское молоко – и в нем есть все, что крохе необходимо. Однако и позже, когда начнется ввод прикорма, оно будет давать ребенку уникальные питательные вещества, гормоны, мощный спектр иммунных факторов и факторов роста (в нем есть и живые стволовые клетки), а также силы и энергию для исследования мира. И, конечно же, мамину любовь!

Следует учитывать, что грудное вскармливание важно не только для детей, но и для мам. Увеличение стажа кормления грудью усиливает защиту женщины от развития рака груди, эндометрия яичников, а также от остеопороза, ожирения, диабета ІІ типа, сердечнососудистых заболеваний. Причем защитный эффект в отношении многих заболеваний прямо пропорционален периоду кормления: чем дольше мама кормит, тем больше пользы получает.

Елена ГАЕВСКАЯ, педиатр клиники ISIDA

Наш организм опирается на грудное вскармливание как на базис, оптимально обеспечивающий физическое, умственное и эмоциональное развитие человека. Поэтому и естественное начало грудного вскармливания, и его завершение должны быть безболезненными как для мамы, так и малыша.

В норме срок завершения грудного вскармливания – возраст ребенка 2-2,5 года. В нашей стране обычно кормят не так долго, поскольку ранее педиатры считали, что после года материнское молоко становится бесполезным. Однако современные научные исследования доказали, что его состав постоянно меняется – подстраивается под потребности ребенка. Например, после года жирового компонента в материнском молоке становится больше, из-за того, что малышу требуется больше энергии.

Если мама кормит грудью долго, и при этом полноценно питается, у ребенка значительно уменьшается вероятность заражения инфекциями и развития пищевой аллергии. Ведь грудное молоко – источник гормонов, ферментов, иммуноглобулинов.

Также в нем содержится белок лактоферин. Это вещество помогает организму малыша в усвоении железа, что является дополнительной профилактикой анемии. Кроме того, сам процесс сосания способствует формированию челюстно-лицевого скелета и правильного прикуса.

Кормление грудью как душевное и духовное общение с младенцем

Корм­ле­ние — это вели­кая свя­тыня! Вся­кая мама знает, что такое “впи­тать бла­го­че­стие с моло­ком матери”. Тогда освя­ща­ется мла­де­нец мате­рин­ским моло­ком, когда мама, при­жав мла­денца к груди своей, при­слу­ши­ва­ясь к неж­ным зву­кам, изда­ва­е­мым устами мла­денца, молится радостно и неленостно.

Мате­рин­ское молоко или моло­зиво, кото­рым мама кор­мит мла­денца пер­вые два или три дня, чрез­вы­чайно важно для здо­ро­вья ново­рож­ден­ного. Оно содер­жит огром­ное коли­че­ство анти­тел и защи­щает малыша от инфек­ции. Жен­ское молоко — это наи­бо­лее живи­тель­ная и пол­но­цен­ная пища для груд­ных детей, и без надоб­но­сти его не сле­дует заме­нять дру­гим пище­вым про­дук­том. Ведь оно содер­жит, наряду с основ­ными пита­тель­ными веще­ствами, дра­го­цен­ные фер­менты и вита­мины, а также обес­пе­чи­вает орга­низм всем необ­хо­ди­мым для повы­ше­ния сопро­тив­ля­е­мо­сти к раз­лич­ного рода инфек­циям. Ни пасте­ри­зо­ван­ное молоко, ни порош­ко­вое не содер­жат этих актив­ных веществ, что может стать при­чи­ной забо­ле­ва­ний мла­денца. Это — иде­аль­ная пер­во­еда для мла­денца, удо­вле­тво­ря­ю­щая все его потреб­но­сти. В этот момент очень важно не давать малышу ника­кого допол­ни­тель­ного искус­ствен­ного прикорма.

Мате­рин­ское моло­зиво очень важно для жизни и бла­го­по­лу­чия малыша. Оно создает потря­са­ю­щий оздо­ро­ви­тель­ный эффект. Каж­дая жен­щина может кор­мить грудью.“На этом сле­дует сде­лать акцент, — пишет док­тор А.В. Вах­мист­ров, — потому что очень много отго­во­рок можно при­ду­мать — здо­ро­вье не поз­во­ляет, слиш­ком худая, слиш­ком тол­стая, грудь слиш­ком малень­кая и пр. Кор­мить может каж­дая жен­щина в любой ситу­а­ции — после тяже­лых родов, после кеса­рева, — глав­ное, выпол­нять опре­де­лен­ные пра­вила, о кото­рых речь ниже.

В каче­стве иллю­стра­ции могу при­ве­сти при­мер одной моей зна­ко­мой. Когда ребенку было пара меся­цев от роду, у нее воз­ник мастит (насто­я­щий гной­ный мастит), с кото­рым ее, есте­ственно, забрали в боль­ницу и про­опе­ри­ро­вали, так что одной груди у нее фак­ти­че­ски уже не оста­лось. Лак­та­цию пода­вили лекар­ствен­ными пре­па­ра­тами, там дей­стви­тельно ничего сде­лать было нельзя. Про­вела в боль­нице она около месяца; ребе­нок все это время был на искус­ствен­ном вскарм­ли­ва­нии. Так вот, вер­нув­шись домой, она заново нала­дила вскарм­ли­ва­ние (одной гру­дью и у совер­шенно отвык­шего сосать ребенка!) И кор­мила потом больше двух лет.

Соса­ние мате­рин­ский груди — это один из пер­вых спо­со­бов обще­ния родив­ше­гося ребе­ночка с самым близ­ким чело­ве­ком, с мате­рью. Поэтому не лишайте детей такой воз­мож­но­сти, не заме­няйте тепло мате­рин­ской груди мерт­вой рези­но­вой сос­кой в пер­вые дни после рож­де­ния. Есть такое выра­же­ние — “впи­тал с моло­ком матери”. И мы гово­рим и утвер­ждаем, что пер­вые слова любви впи­ты­ва­ются именно с мате­рин­ским моло­ком. Корм­ле­ние гру­дью должно стать источ­ни­ком радо­сти и для матери, и для младенца.

“Я слы­шала одну исто­рию, как во время войны одна жен­щина нашла в окопе ново­рож­ден­ного ребенка, — повест­вует Елена Алек­сан­дровна, — Эта жен­щина про­ник­лась любо­вью и жало­стью к кро­шеч­ному бес­по­мощ­ному суще­ству и дала ему грудь. Через день у нее появи­лось молоко (это была не рожав­шая жен­щина)”. Чудес не бывает. Но если очень верить…

Еще одна исто­рия об этом же. После рож­де­ния у моего сына взяли пунк­цию и отпра­вили его в дет­скую боль­ницу. Мне с ним лечь не раз­ре­шили, т.к. у малыша было кро­во­из­ли­я­ние в мозг, травма позво­ноч­ника; соса­тель­ного рефлекса не было. Кор­мили его через зонд. А я сама была еще сильно слаба. К тому же у малыша раз­ви­лась пнев­мо­ния. Но все это время я инстинк­тивно сохра­няла груд­ное молоко.

Через месяц я легла к малышу в боль­ницу. Я была почти в отча­я­нии. Малыш поху­дел на 1 кг, его шея висела и похо­дила на шею гуся (вся в мор­щин­ках). Сосать он не мог, на мой голос не реа­ги­ро­вал. Про­мыс­лом Божьим в боль­нице я встре­тила врача, кото­рая все­лила в меня надежду, и я пове­рила в чудо (хотя леча­щий врач гово­рила мне, что чудес не бывает, у ребенка или будет эпи­леп­сия, или он будет пол­но­стью дебиль­ным, и лучше будет, если ребе­нок умрет). Я сце­жи­вала молоко в малень­кий пузы­рек из-под пени­цил­лина и по капельке давала малышу. Малыш начал гло­тать, потом сосать из пузырька и даже брать грудь (но он был еще слиш­ком слаб). Но и эти крохи в пер­вое время выры­ва­лись фон­та­ном из желудка. Но я была тер­пе­лива и настой­чива. Посте­пенно желу­до­чек успо­ко­ился и молоко уже пол­но­стью усва­и­ва­лось. Я раз­го­ва­ри­вала с малы­шом, гла­дила его, носила на руках, купала в отваре ромашки. И на моих гла­зах про­ис­хо­дило чудо. Маль­чик поро­зо­вел, вер­нулся к жизни (теперь ему было к кому воз­вра­щаться), узна­вал меня по голосу, гля­дел осмыс­ленно. Еже­дневно он при­бы­вал в весе на 50–100 г. А перед выпис­кой (родился он 21.01.81 г — выпи­сы­вали нас в начале марта) он набрал уже свой вес при рож­де­нии, был акти­вен, ими­ти­ро­вал нож­ками ходьбу. Я счи­таю, что ребенка уда­лось спа­сти только бла­го­даря груд­ному молоку и Божьей милости.

Док­тор М.С. Шушу­нова, счи­тает, что “есте­ствен­ное вскарм­ли­ва­ние имеет боль­шое зна­че­ние и для духов­ного раз­ви­тия ребенка. Разве может пред­ла­га­е­мая молоч­ная смесь в буты­лочке заме­нить тепло мате­рин­ского сердца, неж­ность рук, лас­ко­вый голос и лью­щийся поток любви из глаз матери, когда она сама кор­мит свое Дитя!”.

Мате­рин­ское молоко, в отли­чие от смеси, все­гда оста­ется све­жим, все­гда имеет опти­маль­ную тем­пе­ра­туру и все­гда готово к упо­треб­ле­нию и как веще­ство — совер­шенно. Мате­рин­ское молоко само по себе не может стать ток­сич­ным или слу­чайно загряз­ниться. Более того, уче­ным известно, и в этом можно убе­диться, под­няв спе­ци­аль­ную лите­ра­туру, что регу­ли­руя соб­ствен­ное пита­ние, мама может пози­тивно воз­дей­ство­вать на те или иные органы ребенка. Вни­ма­тель­ная мама, кор­мя­щая гру­дью, через пита­ние помо­жет ребе­ночку спра­виться с воз­ни­ка­ю­щими у него физио­ло­ги­че­скими трудностями.

Люди, полу­чив­шие груд­ное вскарм­ли­ва­ние, имеют в зре­лом воз­расте хорошо раз­ви­тые зуб­ные дуги, нёбо и более здо­ро­вые зубы, а также более кра­си­вую форму лица. Это про­ис­хо­дит потому, что груд­ное корм­ле­ние раз­ви­вает челю­сти и лице­вые мышцы так, как это зало­жено в орга­низм чело­века Гос­по­дом. Дети, кото­рые кор­мятся гру­дью матери, при­об­ре­тают есте­ствен­ный имму­ни­тет и стой­кость про­тив всех аллер­гий. Еще одно пози­тив­ное вли­я­ние груд­ного вскарм­ли­ва­ния — это то, что бла­го­даря ему уста­нав­ли­ва­ется уди­ви­тель­ный баланс в кишеч­ной флоре, кото­рый, уста­но­вив­шись в ран­нем воз­расте, даст ста­биль­ность работы желу­дочно-кишеч­ной флоры на всю жизнь.

Близ­кий кон­такт мамы и ребенка, неиз­беж­ный в период груд­ного вскарм­ли­ва­ния, осо­бенно в пер­вые месяцы после родов, создает хоро­шие усло­вия для фор­ми­ро­ва­ния теп­лых, душев­ных отно­ше­ний между мамой и малы­шом. Такие отно­ше­ния спо­соб­ствуют духов­ному и физи­че­скому здо­ро­вью ребенка, фор­ми­руют чув­ство уве­рен­но­сти и здо­ро­вое отно­ше­ние к жизни.

Для матери корм­ле­ние гру­дью важно не меньше, чем для ребенка. Кор­мя­щая мама с моло­ком отдает боль­шое коли­че­ство пита­тель­ных веществ и кало­рий, что поз­во­ляет ей сни­зить вес тела до такого, кото­рый был у нее до бере­мен­но­сти. Поэтому, если мама забо­тится о своей фигуре и после родов, груд­ное корм­ле­ние ей про­сто необходимо.

Если мама путе­ше­ствует или нахо­дится в таком месте, где нет воз­мож­но­сти при­го­то­вить смесь, то, в отли­чие от молоч­ных сме­сей, груд­ное молоко все­гда готово. Когда мама при­кла­ды­вает пла­чу­щего, про­ся­щего есть малыша, ее раз­дра­же­ние и уста­лость про­хо­дят. Мамы и сами удив­ля­ются тому, что ребе­нок явля­ется вра­чом, лека­рем соб­ствен­ной мамы. Какое боль­шое сча­стье для мамы в период груд­ного вскарм­ли­ва­ния — знать, что корм­ле­нием она помо­гает фор­ми­ро­ва­нию здо­ро­вого и счаст­ли­вого малыша.

И если уж гово­рить о пользе груд­ного вскарм­ли­ва­ния, то в отно­ше­нии отда­лен­ных его послед­ствий я бы упо­мя­нул также сни­же­ние риска раз­ви­тия ожи­ре­ния, ате­ро­скле­роза, сахар­ного диа­бета, более высо­кий уро­вень интел­лекта, луч­шая спо­соб­ность к про­дол­же­нию рода. За счет хоро­шего груд­ного вскарм­ли­ва­ния можно в зна­чи­тель­ной мере снять послед­ствия не очень удач­ных родов. А ситу­а­ция с имму­ни­те­том тре­бует осо­бого разъяснения.

К сожа­ле­нию, сей­час очень мно­гие мамы пере­стают кор­мить вот в какой ситу­а­ции. Мама забо­ле­вает грип­пом или дру­гой вирус­ной инфек­цией. При­хо­дит док­тор и говорит:

— Вы можете зара­зить ребенка, поэтому отсе­лите его в дру­гую ком­нату и кор­мите его сце­жен­ным молоком!

В резуль­тате нано­сится двой­ной вред: сни­жа­ется лак­та­ция и у обоих сни­жа­ется имму­ни­тет, так как раз­лука — страш­ный стресс для обоих. Поэтому и мама, и ребе­нок болеют более тяжело и в резуль­тате груд­ное вскарм­ли­ва­ние может ока­заться под вопро­сом. А на самом деле рас­ста­ваться им ни в коем слу­чае нельзя, наобо­рот, если мама болеет, она уже давно зара­зила ребенка (ведь воз­душно-капель­ная инфек­ция рас­про­стра­ня­ется начи­ная с инку­ба­ци­он­ного пери­ода, то есть еще до раз­ви­тия основ­ных симптомов).

С дру­гой сто­роны, в молоке очень много анти­тел (в све­жем, а в сце­жен­ном их меньше, в замо­ро­жен­ном их почти не оста­ется) и боле­ю­щая мама выде­ляет анти­тела именно про­тив той инфек­ции, кото­рой болеет. Ну и вме­сте справ­ляться с труд­но­стями все­гда легче, чем пооди­ночке. Поэтому, как пра­вило, груд­ные дети или не болеют инфек­ци­ями вообще или болеют доста­точно легко. Молоко при соса­нии про­ни­кает и в гор­лышко, и в носик, и везде попа­дают анти­тела. Если же забо­лел пер­вым ребе­нок, то маме нужно спе­ци­ально почаще отса­сы­вать ртом слизь у него из носика, чтобы зара­зиться самой и начать выра­ба­ты­вать антитела.

Еще один, увы акту­аль­ный в нашей стране момент: нев­ро­ло­ги­че­ская после­ро­до­вая пато­ло­гия у ребенка. Часто врачи назна­чают при этом раз­ного рода ноотроп­ные пре­па­раты (улуч­ша­ю­щие пита­ние моз­го­вых кле­ток), вита­мины, не зная о том, что самым луч­шим ноотроп­ным пре­па­ра­том для мозга явля­ется груд­ное молоко. Дело в том, что в нем содер­жатся уни­каль­ные веще­ства, необ­хо­ди­мые для постро­е­ния нерв­ной ткани, кото­рые в сотни раз лучше усва­и­ва­ются и обла­дают в сотни раз боль­шей эффек­тив­но­стью, чем любые лекар­ства вво­ди­мые извне (име­ю­щие ко всему про­чему и побоч­ное дей­ствие). Кстати, именно с содер­жа­нием этих веществ в мами­ном молоке свя­зан более высо­кий уро­вень интел­лекта у детей, вырос­ших на груд­ном вскарм­ли­ва­нии, чем у “искус­ствен­ни­ков” (син­те­зи­ро­вать эти веще­ства они не научи­лись и вряд ли это вообще возможно).

Поэтому мамам про­сто необ­хо­димо знать, что детям, име­ю­щим нев­ро­ло­ги­че­ские после­ро­до­вые ослож­не­ние, груд­ное молоко про­сто необ­хо­димо и оно может заме­нить любую химию! Не слу­чайно на Западе такое вни­ма­ние уде­ляют груд­ному вскарм­ли­ва­нию недо­но­шен­ных, детей в реани­ма­ции, вся­кие при­спо­соб­ле­ния придумывают.

Ребенка нужно кор­мить так часто, как он захо­чет. А поскольку моло­дой маме не все­гда бывает понятно, чего хочет ребе­нок, то лучше пред­ла­гать ему грудь почаще, осо­бенно если в силу каких-то при­чин ребе­нок много спит и вяло сосет (чаще всего это бывает след­ствием тяже­лых родов, осо­бенно кесарева).

В любом слу­чае пона­чалу при любом плаче ребенка, если нет оче­вид­ных дру­гих при­чин (опи­сался, обка­кался) нужно пред­ло­жить ему грудь. Если посту­пать так, то вскоре мама быстро обу­ча­ется раз­ли­чать раз­ные оттенки плача. Обычно в норме ребе­нок в пер­вые месяцы может есть каж­дые 1–2 часа и даже чаще. Посте­пенно ребе­нок сам выра­бо­тает при­мер­ный режим, но сам же будет посто­янно нару­шать его — и это совер­шенно нор­мально. Ведь взрос­лые тоже не едят каж­дый день в строго одно и то же время.

Стро­гий режим — самое опас­ное для груд­ного вскарм­ли­ва­ния! Очень важно часто кор­мить в пер­вые дни после родов, когда еще нет молока, но есть моло­зиво — исклю­чи­тельно цен­ный про­дукт. Если, как в род­доме, вме­сто моло­зива при­нято давать в пер­вые дни смесь, то ребенку гаран­ти­ро­ваны (пожиз­ненно!): нару­ше­ния пище­ва­ре­ния; аллер­гии; ослаб­ле­ние иммунитета.

Маме нужно больше быть в кон­такте с ребен­ком — носить его на руках, тис­кать, обни­мать, делать с ним зарядку и пр.

Кор­мить нужно в позе, в кото­рой маме было бы удобно отды­хать — лучше всего лежа (при этом лучше, если и мама, и ребе­нок пол­но­стью кон­так­ти­руют кожа-к-коже, т.е. будут голень­кими. Спать с малы­шом лучше в одной кро­вати — это удобно, спо­соб­ствует выра­ботке молока и мама лучше высыпается.

В каж­дое корм­ле­ние сле­дует давать ребенку сна­чала одну, а потом дру­гую грудь, потому что если в одной ребе­нок съел, а в дру­гой оста­лось молоко — мозг все равно счи­тает, что молока оста­лось много и сиг­нал на обра­зо­ва­ние нового молока не поступает.

Сце­жи­ваться нельзя. Исклю­че­ние состав­ляют только две ситу­а­ции: в пер­вые несколько дней молока при­хо­дит обычно больше, чем ребе­нок успе­вает съесть и это может вызы­вать неко­то­рое набу­ха­ние груди и если не под­це­диться, то может воз­ник­нуть застой молока (именно под­це­диться, чуть-чуть, чтобы грудь стала помягче, а не сце­жи­вать все до капли) и вто­рое — когда застой молока уже воз­ник (обычно его тоже назы­вают масти­том, хотя на самом деле это еще не мастит, а лак­то­стаз) — при этом грудь набух­шая, очень болит и под­ни­ма­ется очень высо­кая тем­пе­ра­тура. В этой ситу­а­ции очень мно­гие жен­щины пре­кра­щают кор­мить, потому что врачи это им сове­туют, назна­чают анти­био­тики и подав­ляют лак­та­цию, тогда как дело тут в сле­ду­ю­щем: в “нераз­ра­бо­тан­ной” груди у жен­щины, чаще всего у кор­мя­щей в пер­вый раз, могут воз­ни­кать заку­порки отдель­ных молоч­ных про­то­ков, что и дает всю симп­то­ма­тику (мастита, т. е. гной­ного, инфек­ци­он­ного про­цесса при этом еще нет — он может при­со­еди­ниться только позже, поэтому анти­био­тики здесь совер­шенно бес­по­лезны). И про­блема эта раз­ре­ша­ется эле­мен­тарно — грудь нужно рас­це­дить. Пол­но­стью. И все. Заку­по­рен­ные про­токи про­чи­ща­ются и все про­хо­дит как по мано­ве­нию вол­шеб­ной палочки. А регу­ляр­ное сце­жи­ва­ние остат­ков молока сни­жает лактацию.

Как ни странно, все дело тут в удо­воль­ствии. Про­цесс корм­ле­ния обычно при­я­тен для мамы. Это не слу­чайно. Удо­воль­ствие — при­знак выде­ле­ния гор­мо­нов, сти­му­ли­ру­ю­щих лак­та­цию. Сце­жи­ва­ние — про­цесс мало­при­ят­ный и сти­му­ли­ру­ю­щих гор­мо­нов при этом прак­ти­че­ски не выде­ля­ется. Одно­вре­менно нару­ша­ется есте­ствен­ное отла­жи­ва­ние вза­и­мо­дей­ствия мама-ребе­нок: орга­низм никак не может понять, сколько молока все-таки тре­бу­ется и выра­ба­ты­вает то больше, то меньше чем нужно. И чаще всего меньше.

Ребенку до полу­года лучше ничего не есть и не пить, кроме груд­ного молока. Добав­ле­ние искус­ствен­ных сме­сей и воды (воду обычно счи­тают без­вред­ной, а это глу­бо­кое заблуж­де­ние) прак­ти­че­ски гаран­ти­руют недол­гий период вскарм­ли­ва­ния, потому что они сни­жают чув­ство голода, а самое глав­ное — сосать из буты­лочки намного легче, чем из груди. И ребе­нок начи­нает лениться — отво­ра­чи­ва­ется от груди и тре­бует, чтобы дали “то, что само течет в рот”.

Кстати, этот меха­низм потом тоже закреп­ля­ется — чело­век и дальше пред­по­чи­тает идти по пути наи­мень­шего сопро­тив­ле­ния и доволь­ство­ваться худ­шим, лишь бы не нужно было при­кла­ды­вать уси­лий. В отно­ше­нии этого пра­вила часто воз­ни­кают слож­но­сти, т.к. часто ребенка еще в род­доме при­учают к докорму (сме­сями) и допою (водой). Воз­ни­кает пороч­ный круг: ребе­нок не нае­да­ется и пла­чет, а молока у мамы в итоге все меньше и меньше. Эта про­блема очень многих!

Выход здесь только один — пере­ло­мить пороч­ный круг. То есть сразу убрать и смеси, и питье. Оста­вить ребенка голод­ным. Это может пока­заться жесто­ким, но в сущ­но­сти, остав­лять ребенка без мами­ной груди еще более жестоко. К тому же, име­ется один важ­ный плюс — ребе­нок так устроен, что соса­ние для него — уни­вер­саль­ный успо­ко­и­тель­ный меха­низм. И поэтому успо­ка­и­вать его нужно грудью.

Вот, пожа­луй, и все пра­вила, в сущ­но­сти, ничего слож­ного. Было бы жела­ние — и все получится.

Конечно, эта тема гораздо более обшир­ная и весьма жела­тельно, чтобы мама схо­дила на курсы под­го­товки к родам и про­чи­тала более подроб­ную лите­ра­туру на эту тему.

В резуль­тате груд­ного вскарм­ли­ва­ния обоих — и маму, и мла­денца ждет награда раз­де­лен­ной любви, глу­бо­кое эмо­ци­о­наль­ное удо­вле­тво­ре­ние. Иссле­до­ва­ния пока­зали, что мамы, кор­мя­щие своих детей гру­дью, имеют жела­ние чаще обни­мать, качать своих детей и улы­баться им. Эти же иссле­до­ва­ния пока­зали, что, в отли­чие от буты­лоч­ного корм­ле­ния, кото­рое пре­ры­ва­ется самой мате­рью, груд­ное корм­ле­ние пре­кра­ща­ется сов­местно, и мате­рью, и ребенком.

В период корм­ле­ния гру­дью маме нужно хорошо и сба­лан­си­ро­вано питаться, но нали­чие коро­вьего молока в ее раци­оне не явля­ется обя­за­тель­ным. Более того, избы­ток коро­вьего молока в раци­оне матери может плохо вли­ять на новорожденного.

Важно и необ­хо­димо пом­нить, что если мама кор­мит гру­дью, то ей не сле­дует есть и пить ничего такого, чего бы она не дала непо­сред­ственно сво­ему мла­ден­чику. Помните: все, что мама погло­щает, в конеч­ном итоге ока­зы­ва­ется в молоке, то есть все это мла­де­нец “впи­ты­вает с моло­ком матери”. Мате­рин­ское созна­ние должно дей­ство­вать как фильтр, поэтому мама должна созна­тельно отка­заться от упо­треб­ле­ния вред­ных веществ. Мамы, кото­рые любят кофе и креп­кий чай, должны огра­ни­чить их упо­треб­ле­ние на время бере­мен­но­сти и груд­ного вскарм­ли­ва­ния. Шоко­лад, также как и кофе, может дать подъем настро­е­ния мамы на корот­кое время, вслед за кото­рым после­дует спад. Врачи реко­мен­дуют тра­вя­ные чаи без кофе­ина. Помните, что у таких чаев может быть неко­то­рое побоч­ное дей­ствие, напри­мер, сон­ли­вость, поэтому посо­ве­туй­тесь с вра­чом или травником.

Хочется также обра­тить вни­ма­ние на один важ­ный совет, кото­рый дают врачи — не давать детям в пер­вый год жизни слад­кого, име­ются в виду искус­ствен­ные сла­до­сти. В них могут содер­жаться веще­ства, кото­рые не повре­дят взрос­лым, но могут вызвать у детей нару­ше­ние пищеварения.

игу­мен Евме­ний (Пери­стый)

Почему для ребенка так важно кормление грудью? — Беллакт

С древних времен идеальным питанием для младенца в первые месяцы жизни люди признавали грудное молоко — материнское или кормилицы, только в крайних случаях при отсутствии грудного молока матери вынуждены были кормить малышей коровьим молоком. С развитием науки, развитием промышленного производства искусственных «заменителей» молока, с изменением менталитета населения некоторые мамы с легкостью отказывались от грудного вскармливания, вскармливая своих малышей доступными и легкими в приготовлении молочными смесями. В настоящее время «мода» на вскармливание грудью своих детей возвращается, потому что все больше женщин стало понимать значение и ценность грудного молока для развития своего ребенка.

В чем же преимущества грудного молока перед искусственными смесями? Научными исследованиями доказано, что грудное вскармливание влияет не только на развитие ребенка в младенчестве, но и в старшем возрасте.

Природой предусмотрено, что состав грудного молока идеально подходит к возможностям пищеварительного тракта малышей самого разного возраста.

С первых минут после рождения желудок вмещает не более 2-3 мл молока, но именно в этот период первого запуска пищеварительной системы из груди выделяется молозиво — наиболее богатый всеми веществами продукт, который в малом количестве обеспечивает энергией и всеми питательными веществами новорожденного.

С 4 — 5 дня состав молока изменяется. Теперь оно называется «переходным» и обеспечивает возросшие потребности младенца примерно до двухнедельного возраста. Затем молоко становится «зрелым», но состав его не остается постоянным, а продолжает изменяться с ростом малыша. Ни один производитель детского питания не может обеспечить производство смесей, максимально соответствующих постоянно меняющимся потребностям ребенка первого года жизни.

Грудное молоко содержит в сбалансированном количестве все необходимые для оптимального роста и развития малыша компоненты — белки, жиры, углеводы, витамины и макро — микроэлементы, а также защитные иммуноглобулины, факторы роста, гормоны, бифидо — и лактобактерии и многие другие. Защитные факторы препятствуют размножению патогенных бактерий в кишечнике младенца, бактерии материнского молока, заселяя пищеварительный тракт ребенка, обеспечивают иммунитет, выработку витаминов и др.

Установлено, что дети, получающие материнское молоко, реже болеют, лучше адаптируются к различным неблагоприятным факторам, успешнее учатся и реализуют себя в более старшем возрасте. Это обусловлено тем, что материнское молоко является не только источником всех необходимых ребенку пищевых веществ (белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов), но и большого количества биологически активных соединений и защитных факторов (иммуноглобулины, факторы роста, макрофаги, лизоцим и др.), которых нет в коровьем молоке и смесях.

Грудное молоко уникально по составу и включает пребиотики (субстанции для роста собственных бифидобактерий), пробиотики (живые, «родные» бифидобактерии), полиненасыщенные жирные кислоты (отвечают также за зрение и за развитие мозга), нуклеотиды (участвуют в росте и работе иммунитета) и потому полностью соответствует потребностям малыша.

Молоко матери имеет оптимальную для ребенка температуру — температуру тела; и малышу не приходится затрачивать энергию на доведение температуры питания до необходимого уровня — на охлаждение или же на согревание.

Материнское молоко в любой момент готово к употреблению, и маме не нужно возиться на кухне с кастрюльками, с бутылочками и пр. , чтобы в очередной раз приготовить питание для ребенка.

Грудное вскармливание ребенка обходится семье дешевле: нет нужды тратиться на молочные смеси, бутылочки, кастрюльки, соски и т. д. Для молодой семьи, которая в материальном отношении еще, быть может, не крепко стоит на ногах, это обстоятельство немаловажно.

Нельзя не принять во внимание и психологический момент: ребенок, сосущий грудь, ощущает свою непосредственную связь с мамой. Грудь мамы для него — не только источник питания, но и источник спокойствия, благополучия.

Значение грудного вскармливания в старшем возрасте доказано следующими фактами:

  1. Вскармливание грудным молоком снижает уровень артериального давления в будущем. Это происходит потому, что в женском молоке содержится меньше натрия, способного повышать давление, чем в любой смеси. А полиненасыщенные жирные кислоты грудного молока улучшают состояние сосудов;
  2. Грудное молоко влияет на гормональную систему ребенка и позволяет в будущем снизить риск ожирения, связанного с нарушением обмена вещества. По сравнению со смесями в нем меньше белка, и оно усваивается гораздо легче;
  3. Грудное молоко отвечает за интеллект ребенка. У детей, находящихся на грудном вскармливании, отмечено лучшее развитие познавательных функций, способности к обучению, они более социально активны и менее подвержены стрессу;
  4. У детей-«грудничков» доказано снижение риска развития сахарного диабета 2-го типа в старшем возрасте;
  5. Доказано, что кормление грудью предотвращает такие заболевания, как кишечные инфекции, отиты, респираторные инфекции. Дети, получившие грудное молоко, в дальнейшем в меньшей степени страдают от аллергии;
  6. При кормлении грудью устанавливается прочная эмоциональная связь ребенка с матерью, что в последующем благотворно отражается на семейных отношениях и доверии.

Но кормление грудью важно не только для малыша, но и для самой мамы! Почему?

Грудное вскармливание стимулирует выработку гормонов, которые помогают женщине быстрее восстановиться после беременности и родов. Выделение окситоцина при кормлении грудью ускоряет сокращение матки.

Полноценное ( в т.ч. и ночное) грудное вскармливание способствует естественному предохранению.

При кормлении грудью больше расходуется калорий, что приводит к нормализации веса.

Кормление грудью снижает риск возникновения рака груди и яичников, развития остеопороза после наступления менопаузы.

Кормление грудью всегда доступно, не требует специального приготовления, естественно, правильной температуры, безопасно.

Грудное вскармливание при болезни матери.

09.10.2013


Мама заболела! Кошмар! Бабушки несутся на помощь, пытаются оградить малыша от заразы и дать больной спокойно выздоравливать. 

Однако, благие побуждения и незнание физиологии, зачастую, приводят к отрицательным результатам.

Очень важно: если кормящая мама заболела, необходимо подобрать лекарственные препараты, совместимы с грудным вскармливанием*, и продолжать кормить ребенка грудью!!!

Противопоказаниями к грудному вскармливанию являются следующие болезни матери: 

  • эклампсия, сильные кровотечения во время родов и в послеродовом периоде, 
  • открытая форма туберкулеза, 
  • состояние выраженной декомпенсации при хронических заболеваниях сердца, легких, почек, печени, 
  • а также гипертиреоз, 
  • острые психические заболевания, 
  • особо опасные инфекции (тиф, холера и др.),
  • герпетические высыпания на соске молочной железы (до их долечивания), 
  • ВИЧ-инфицирование.

При таких заболеваниях кормящей матери как краснуха, ветряная оспа, корь, эпидемический паротит, цитомегаловирусная инфекция, простой герпес, острые кишечные и острые респираторно-вирусные инфекции, если они протекают без выраженной интоксикации, кормление грудью при соблюдении правил общей гигиены не противопоказано.  

Наличие гепатита В и С у женщин в настоящее время не является противопоказанием к грудному вскармливанию, однако, кормление осуществляют через специальные силиконовые накладки. При остром гепатите А у матери кормление грудью запрещается.

А если мы имеем дело с банальными простудами, гриппами или маститами, то прерывание грудного вскармливания на время болезни НЕ полезно ни для матери, ни для ребенка. 

Почему? 

Потому что к тому моменту, когда у мамы возникают проявления болезни, ребенок уже может быть заражен. Он находится в состоянии «предболезни», но имеет возможность не заболеть или перенести болезнь в легкой/скрытой форме. 

Для этого необходимо помочь иммунной системе малыша и сберечь ресурсы организма для борьбы с инфекцией. Что может помочь иммунной системе – иммуноглобулины грудного молока, а так же огромное количество витаминов и других биологически-активных веществ из молока.

 Как сохранить ресурсы организма – обеспечить ребенка самой легкоусвояемой пищей (это грудное молоко), которая будет экономить энергоресурсы, уменьшить стрессовые ситуации (отсутствие мамы рядом, невозможность привычно сосать грудь, появление нового человека в доме для ухода за малышом), беречь тепло (избежать длительных прогулок в холодное время года). Вывод: основная помощь организму ребенка – это сохранение привычного ритма грудного вскармливания и привычного контакта с мамой.

Если мы решаем прервать грудное вскармливание на время болезни, то ребенка приходится переводить на искусственную смесь. Чем это НЕ полезно для ребенка:

  • Ребенок лишается иммуноглобулинов маминого молока и множества биоактивных веществ
  • Повышается нагрузка на ЖКТ, т.к. смесь это трудноперевариваемый продукт, к которому должен адаптироваться организм
  • Повышается риск аллергии и, соответственно, снижается устойчивость организма к инфекциям
  • Ребенок лишается привычного сосания и питания, а вместе с этим и необходимого контакта с мамой – это психологический стресс для малыша, ослабляющий ресурсы организма
  • Зачастую при сосании сосок у ребенка формируется механизм неправильного сосания, который препятствует в дальнейшем возвращению к грудному вскармливанию

Чем НЕ полезно для мамы прерывание грудного вскармливания на время болезни:

Изменением ритма и качества опорожнения груди, что в свою очередь может спровоцировать лактостаз, а потом и мастит (особенно, если у мамы бактериальная инфекция).  

Во время болезни, грудь необходимо очень качественно опустошать, иногда давать ребенку сосать даже чаще чем обычно и из разных положений. При этом, многие дети сами учащают ритм прикладываний на время болезней (маминой и/или своей) – они как бы «повисают» на груди на пару дней. А бабушки в это время могут помочь маме по дому, позаботиться о гигиене и малыша.
Обычно безопасны, используемые в средних дозах короткие курсы парацетамола, ибупрофена; большинство противокашлевых лекарств; антибиотики — ампициллин и другие пенициллины, эритромицин. Однако, в инструкции к этим препаратам Вы, скорее всего, найдете противопоказание – грудное вскармливание. Это связано с тем, что производитель должен проводить исследования по влиянию лекарственного препарата на ребенка через грудное молоко. Поскольку это очень дорого и не каждая фарм-компания может провести такие исследования, производители вынуждены писать предостережение. Исследования зарубежных компаний показывают, что выше перечисленные препараты практически не проникают в грудное молоко (либо за счет очень большого размера молекул, либо за счет сильного связывания с белками крови) и не могут навредить ребенку. 

Существуют специализированные справочники по совместимости лекарственных препаратов с грудным вскармливанием. Это зарубежные издания, в которых указывается степень риска для ребенка при принятии того или иного препарата кормящей матерью, указывается в чем может быть риск, предлагаются безопасные альтернативы. Самый удобный - справочник госпиталя Марина Альта (адрес http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp).

В большинстве случаев при заболевании мамы грудное вскармливание ребенка должно продолжаться. И в каждой конкретной ситуации мама должна оценить риски перевода ребенка на искусственное вскармливание и сопоставить их с рисками приема лекарственного препарата. 

Вместе с тем во время приёма лекарств кормящей матерью, необходимо внимательное наблюдение за ребенком с целью своевременного обнаружения возможных побочных эффектов.

Будьте здоровы.

Возврат к списку

женщина кормит грудью, хотя не рожала

Однополая пара вместе кормит грудью новорожденных близнецов несмотря на то, что одна из женщин никогда не была беременна и не рожала детей. Откуда у нее появилось грудное молоко?

37-летняя Келли Пфайффер родила детей в мае 2019 года. На этой неделе она показала фотографию, на которой видно, как они вместе со своей женой Жаклин бок-о-бок кормят грудью близнецов. И хотя одна из них никогда не рожала, это стало возможным благодаря индуцированной лактации.

Что такое индуцированная лактация?

Женщины могут кормить грудью, даже не будучи беременными, принимая гормональные препараты или имитируя грудное вскармливание, пока организм не начнет вырабатывать молоко.

Пара пыталась завести ребенка в течение многих лет, потратив 21 000$ на бесчисленные процедуры, в том числе, более 20 попыток искусственной инсеминации и 58 яйцеклеток, извлеченных из обоих яичников.

Абсолютно здоровые Джексон и Элла родились в штате Флорида, и их матери до сих пор не могут поверить, что это наконец-то произошло. Дети – близнецы, у которых один отец – анонимный донор спермы, и разные биологические матери – Келли и Жаклин.

«Возможность кормить грудью наших детей вместе просто удивительна. Мы никогда даже не слышали об искусственной лактации, которая сейчас позволяет Жаклин кормить грудью. Мы хотим, чтобы другие пары знали о такой возможности, и что они не одиноки в этом», – говорит Келли.

У Келли уже есть трое детей от предыдущих отношений, но у Жаклин их никогда не было, поэтому изначально они хотели, чтобы именно она выносила и родила ребенка. Однако ее попытки зачать ребенка провалились из-за поликистозных яичников (СПКЯ) и полипов шейки матки.

Как можно кормить грудью, не будучи беременной?

Женский организм может вырабатывать молоко и без ребенка – процесс контролируется гормонами пролактина, прогестерона и эстрогена. Повысить уровень первого гормона достаточно просто – нужно имитировать грудное вскармливание, как будто младенец высасывает молоко из вашей груди. За остальное отвечает гормональная терапия, которую нужно начать заранее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новый гаджет позволит мужчинам кормить грудью

Работающая мама и грудное вскармливание

Если мама кормит ребенка грудью по требованию, то для окружающих кажется невероятным, что в этой ситуации можно еще и работать. Наоборот, именно этот аргумент и приводят некоторые мамы в оправдание того, что приучают детей к режиму. Мол, если у ребенка есть режим, его гораздо проще оставить с другим человеком или заменить маму бутылочкой. Для поклонников строго выверенных перерывов и невдомек, что многие мамы, кормящие своих детишек по требованию, давно и успешно работают, совмещая, казалось бы, несовместимое. Как же это им удается?

Кормление по требованию на самом деле представляет собой достаточно гибкую систему, ориентированную на требования с обеих сторон. Начиная со второго месяца жизни ребенка, кормление все больше и больше ориентировано на требования матери, которая уже хорошо подстроилась под ритмы ребенка и начинает приводить их в соответствие со своими бытовыми делами и занятиями. Начиная с 3 месяцев жизни, многие дети сами периодически устраивают себе перерывы между прикладываниями к груди около 2 часов и больше, и именно мама следит за тем, чтобы в дневное время промежутки между прикладываниями не сокращались, ребенок получал достаточно пищи, а грудь — стимуляцию. Если вдруг ребенок подольше поспал или мама «забыла» о том, что надо бы побудить ребенка пососать, естественный перерыв иногда достигает 4 часов. Все это время ребенок находится без прикладываний к груди и абсолютно не страдает от этого. Все необходимое ребенок «добирает» во время оставшихся кормлений и за ночь. Поэтому можно организовать ритм жизни ребенка таким образом, чтобы мама отлучалась на время этого естественно перерыва.

Чтобы это организовать, нужно знать, что ребенок, с самого рождения имевший неограниченный доступ к материнской груди и никогда с ней не расстающийся, имеет своеобразный «кредит доверия» по отношению к маме. Он не ждет от нее подвоха. Если вдруг мама куда-то подевалась, а потом возвратилась, ребенок спокойно ждет ее возвращения, а может даже и не заметить, что ее некоторое время не было рядом. Главное, чтобы мама появлялась именно тогда, когда в ней появляется насущная необходимость. Для каждой пары мать-ребенок это время свое, индивидуальное, однако есть вполне конкретные возрастные границы, которые необходимо знать.

Ребенок первых двух месяцев жизни может однократно спокойно перенести разлуку с мамой в течение 1-3 часов, если эта разлука не повторяется чаще, чем 1 раз в 2 недели. Кратковременные отлучки от 20 до 40 минут возможны гораздо чаще.

Ребенок от 2 до 6 месяцев, гораздо более критичен к поведению матери, чем новорожденный, однако он уже способен какое-то время заниматься один, ему нравится общаться с другими людьми. Если рядом с ним находится знакомый человек, которому изначально мамой делегированы какие-то полномочия, например перепеленывание, высаживание, участие в укладывании спать, игры, и.т.п., малыш может достаточно долго заниматься с этим человеком. Однако уснуть без мамы он пока не может, поэтому мамины отлучки должны начинаться после того, как малыш уснет, и лучше совмещать их со временем прогулки, которая удлиняет продолжительность дневного сна. Если отсутствие мамы организовано правильно, то мама может оставлять малыша ежедневно на 3 часа.

6-9 месяцев — это возраст, когда ребенок, который уверен в маме, может уже пытаться порой засыпать днем без нее. Именно поэтому свой выход на работу многие мамы начинают с этого возраста. Ребенок, о котором заботится знакомый человек, уже вырабатывает свой особый стиль взаимоотношений с ним, и у них может сложиться свой ритуал укладывания спать. Мама, в свою очередь спокойна, что у ребенка есть свои занятия, и, в дневное время, он может засыпать без груди. Лучше, чтобы и в этом возрасте мамино отсутствие не было слишком продолжительным. Оптимальным будет отлучка не долее 6 часов каждый день или на полный рабочий день 1-3 раза в неделю. Так как 6 месяцев это время начала введения прикорма, мама обязательно должна посидеть с ребенком вместе за одним столом не менее 2 раз в день, тогда в мамино отсутствие ребенка можно будет докармливать уже знакомыми ему продуктами.

Дети старше 9 месяцев, при наличии правильно введенного прикорма и надежного помощника, поддерживающего маму во всех ее начинаниях, могут отпускать маму на целый рабочий день.

Конечно, эти сроки приблизительны. На способность ребенка спокойно переносить мамино отсутствие кроме возраста влияет множество других факторов. Прежде всего, это степень доверия к маме, которая определяется не только ее нынешним поведением, но и тем как протекала беременность, как происходили роды, и даже полом ребенка. Например, кесарята, обычно неадекватно реагируют даже на присутствие мамы. Часть из них ее буквально игнорирует и не хочет с ней долго общаться, другая, наоборот, не желает отпускать ее ни на минуту. И в том и другом случае, мамино отсутствие может оказаться той последний каплей, которая нарушит и без того сложно возникающий контакт. Девочки, как правило более требовательны к присутствию мамы и скорее замечают ее отсутствие, чем мальчики того же возраста, и т. п. Поэтому исключения из правила есть всегда. Однако они не зависят от способа кормления ребенка, и не могут быть компенсированы наличием режима.

Главное, о чем следует позаботиться маме, которая собирается куда-то уходить, это правильно к этому подготовиться. Необходимость работать или учиться редко появляется «вдруг». Чаще всего мама заранее знает, что с какого-то момента ей придется уходить на занятия или на заработки. Поэтому задолго до того, когда наступит этот срок следует подготовить к этому событию и себя и ребенка.

Под подготовкой себя, я имею в виду прежде всего морально-этическую сторону. Многие известные мне случаи неудач, с попытками работать при наличии грудного ребенка всегда были связаны с тем, что мама не до конца ясно себе представляла — чем она жертвует и ради чего. Спокойно уходить и возвращаться уверенной в себе мамой, будет только та женщина, которая действительно уверена в том, что эти отлучки абсолютно необходимы. Если же мама сомневается, считает, что можно бы и дома посидеть, вот если бы точно знать, что ребенку не повредит, тогда…Тогда обычно ребенок очень хорошо чувствует мамину неуверенность, пугается сам, начинает пристально наблюдать за мамой и в результате «не отпускает» ее. «Он будто бы чувствует, что я должна уйти!» — жалуются женщины. Конечно чувствует, но не тот факт, что она должна уйти, а то, что что-то не в порядке, что-то не так. Ребенок пытается разобраться, чувствует мамино напряжение. Ему хочется быть в самом безопасном месте на свете — у мамы на руках. Конечно в этой ситуации мамино отсутствие будет обязательно замечено сразу. Ребенок очень быстро, иногда с первого раза убеждается, что вот оно и есть то самое, чего все опасались и в следующий раз начнет плакать. Как только мама повторит свои напряженные действия.

Чтобы не попасть в такую ловушку, мама должна выбрать для себя самую подходящую мотивацию своего отсутствия и с самого начала настраивать себя на то, что она не «бросает» ребенка ради (работы, учебы, карьеры), а ЗАБОТИТСЯ о нем, всеми доступными ей способами, в том числе и зарабатывая деньги (или получая диплом). Если настроиться подобным образом не получается, может быть и не стоит, может на самом деле мама никуда и не хочет уходить, и ей нужно только «подтверждение» от ребенка, что она физически не сможет этого сделать. Мол, решение приняла не я! В этом случае, стоит честно сказать себе, что это не для Вас, и не перекладывать на ребенка решение ваших проблем.

Если настроится на необходимость временной разлуки получается, ситуация действительно требует регулярных маминых отлучек, стоит сразу же строить свой быт с учетом подобного решения и занятся подготовкой ребенка. А для этого нужно как можно раньше ввести в жизнь ребенка постоянного помощника. Это может быть ваш муж, мама, свекровь, приходящая няня, однако лучше, чтобы это была женщина. Для того, чтобы в с уходом мамы в жизни ребенка не наступало слишком радикальных перемен, помощник должен появиться за 2 -3 месяца до начала маминого регулярного отсутствия. Он должен потихоньку подключаться к жизни ребенка и хорошо бы, чтобы появились какие-то вещи, которые почти всегда делает он, например — ходит гулять, заносит в дом после прогулки, всегда стоит рядом при пробуждении после длинного дневного сна и т. п. Не стоит спешить сразу оставлять ребенка надолго с помощником. Пусть на первых порах он просто находится рядом. Потом начинает что-то делать рядом с мамой. Потом мама начинает ненадолго выходить из комнаты, потом время ее отлучек удлиняется. Постепенно помощник входит в ритм жизни ребенка и начинается их совместное сотрудничество. В среднем на это уходит от 2 недель до 1 месяца. Только после этого мама может начать организовывать регулярные отлучки, для начала не более 1 часа не чаще 1 раза в 2-3 дня. Каждые 2 недели ритм отлучек можно увеличивать, рассчитав так, чтобы к нужному сроку ребенок привык к маминому графику.

Нужно ли ребенка кормить в мамино отсутствие?

Все зависит от продолжительности разлуки. Вообще-то ребенок старше 2 месяцев может прожить 3-4 часа не прикладываясь к груди, ни капли от этого не страдая. Однако помощник, остающийся с ребенком, всегда будет помнить, что у него нет главного материнского аргумента на все случаи жизни — он не может приложить ребенка к груди, поэтому многие беспокойства малыша он будет воспринимать как признак голода. Именно для спокойствия помощника, а вовсе не для того чтобы всерьез накормить ребенка следует оставлять какие-то количества сцеженного молока, если мамино отсутствие не превышает 4 часов. Помощник может накормить ребенка из ложечки, если ему покажется, что он голоден. При разлуке более 4 часов необходимо позаботиться о том, чтобы количество оставленного молока соответствовало возрастным потребностям ребенка. Тогда ребенка докармливают каждые 1-2 часа. Если мама не готовилась к подобной ситуации заранее, то возможно у нее и не получится столько сцедить сразу, и придется часть докорма давать молочной смесью.

Ребенка старше 6 месяцев можно уже докармливать знакомыми продуктами со стола. Ребенок старше 9 месяцев уже 3 раза в день сидит за общим столом и при маме есъедает очень мало. В основном пробует, а в мамино отсутствие съедаемая им порция просто становится больше.

Если мама предполагает регулярно отлучаться из дома более чем на 2 часа до исполнения ребенку 6 месяцев, ей необходимо с самого начала позаботиться о том, чтобы ее грудь была готова производить некоторые излишки молока. Для этого необходимо несмотря на кормление по требованию регулярно сцеживать груди 1-2 раза в день, даже если это будут очень небольшие порции молока (10-20 мл). Из сцеженных порций формируется «резерв» путем замораживания. Замороженное грудное молоко может храниться от 2 до 6 месяцев ( порция, сцеженная в чистую посуду из одной груди и сразу замороженная). Когда ребенка пора будет оставить, мама просто достанет из морозильника несколько порций, разморозит и сольет вместе. А если не замораживать? Сцеженное молоко ( порция, сцеженная из одной груди в чистую посуду) может хранится при комнатной температуре 8 часов, в холодильнике 48 часов. Если в одну посуду слили молоко, сцеженное из обеих грудей, оно хранится в холодильнике 12 часов. Однажды размороженное или просто подогретое молоко должно быть немедленно использовано и дальнейшему хранению не подлежит.

Чем может помочь консультант?

Во-первых помочь организовать правильно сцеживание и прикладывание к груди. Одной маме действительно удается постепенно сцеживать больше и это не составить для нее труда. Для другой, сцеживание все равно не избавит от необходимости иногда докармливать ребенка смесью. Если мама и так много времени будет проводить на работе. Возможно ей и не стоит тратить время на сцеживание. А лучше каждую свободную минутку посвящать малышу.

Во-вторых, консультант может более объективно оценить необходимость и количество докорма при выбранном мамой графике работы. Возраст и вес ребенка вовсе не определяют этот объем.

Автор: консультант по лактации Майорская М. Б.

Источник публикации

Преимущества грудного вскармливания для ребенка и мамы

Без преувеличения можно сказать, что грудное молоко - это идеальная еда природы. Точно так же, как коровье молоко - идеальный источник питания для телят, а козье молоко - лучшая еда для детей (из всех козьих), ваше грудное молоко идеально подходит для удовлетворения потребностей новорожденного в питании. Вот множество преимуществ грудного вскармливания для вашего малыша.

Преимущества грудного вскармливания для младенцев

Это лучшее питание.

Грудное молоко предназначено для новой пищеварительной системы новорожденного. Белок и жиры в вашем молоке легче усваиваются ребенком, чем в смеси коровьего молока, а его микроэлементы легко усваиваются. И в отличие от смеси, которая остается неизменной от кормления к кормлению и от банки к банке, состав молока в организме меняется в зависимости от потребностей ребенка.

Обеспечивает защиту от инфекций.

Каждый раз, когда ваш ребенок кормит грудью, он получает здоровую дозу ваших антител, которая помогает повысить его иммунитет против простуды, ушных инфекций, инфекций дыхательных путей и других распространенных детских болезней.Богатое антителами молоко помогает защитить вашего малыша от болезней, от которых он еще не прошел вакцинацию, таких как грипп и коклюш, особенно в течение первых 6 месяцев.

Снижает риск СВДС.

Грудное вскармливание в течение как минимум двух месяцев снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) почти на 50 процентов, как показывают исследования. Хотя причины этого до конца не изучены, считается, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, легче просыпаются от сна. Дополнительная иммунная защита также может играть роль.

Так будет легче с животиком вашего малыша.

Так как оно предназначено для живота вашего малыша, грудное молоко легче спускается - и легче остается. Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже страдают от запора или диареи по сравнению с младенцами, которые пьют смесь. И молоко, которое легче переваривается, означает, что какашки пахнут (немного) лучше.

Способствует более здоровому весу.

Грудное вскармливание позволяет ребенку управлять своим аппетитом. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, скорее всего, перестанет кормить, когда насытится, в то время как ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, можно рекомендовать продолжать, пока бутылочка не станет пустой.Более того, низкокалорийное переднее молоко, подаваемое в начале кормления, предназначено для утоления жажды, в то время как более высококалорийное заднее молоко, подаваемое в конце кормления, является верхним наполнителем, сигнализирующим о том, что пришло время прекращения кормления.

И преимущества грудного молока, связанные с весом, могут сохраняться годами. Одно крупное исследование с участием 16 стран показало, что исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев снижает риск детского ожирения на колоссальные 25 процентов.

Повышение интеллекта.

Несколько исследований показывают небольшое, но статистически значимое увеличение IQ детей на грудном вскармливании и больший размер мозга по сравнению с детьми в возрасте от 15 лет, получавших смесь.Возможная причина? Грудное молоко содержит ключевые питательные вещества для развития мозга, в том числе арахидоновые кислоты, холестерин и омега-3 жирные кислоты DHA, а также гормоны, такие как окситоцин, тироксин, эстроген, факторы роста нервов и эпидермального роста.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, также часами контактируют кожа-к-коже с мамой, что, помимо того, что дает ребенку ощущение заботы и безопасности, способствует интеллектуальному развитию. (Конечно, родители, кормящие из бутылочки, тоже могут воспользоваться этим преимуществом, держась близко во время кормления и даже делая кормление кожа к коже.)

Могучие рты.

Резиновые и силиконовые соски обеспечивают хрупкое сопротивление сосанию ребенка по сравнению с грудью. Поскольку им приходится очень много работать за еду, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, получают больше утешительного удовлетворения, которого они жаждут. Кроме того, такое сосание помогает укрепить челюсть, десны и нёбо, что способствует оптимальному развитию полости рта (в дополнение к потенциально меньшему количеству кариеса в более позднем детстве).

Естественно безопасное блюдо.

Когда дело касается свежего грудного молока, не нужно беспокоиться о его загрязнении или отзыве - оно всегда стерильно.А порча - это только потенциальный фактор для откачиваемого молока, которое отсиживается или хранится в холодильнике слишком долго.

Более смелые вкусовые рецепторы.

Хотите, чтобы ваш ребенок всегда ел? Начните с груди. Сокращение этих маленьких вкусовых рецепторов грудного молока, которое приобретает вкус всего, что вы едите, позволяет ребенку с самого начала привыкнуть к целому миру вкусов. Исследователи (и мамы) обнаружили, что грудные дети менее склонны проявлять робость в своих вкусах, чем их сверстники, вскармливаемые смесью, когда они переходят на твердую пищу, что означает, что малыш может предпочесть смелые вкусы мягким.

Преимущества грудного вскармливания для мам

Ваш ребенок - не единственный, кто получает большие выгоды от грудного вскармливания. Для вас тоже есть много важных преимуществ.

Способствует послеродовому выздоровлению.

Когда ребенок сосет вашу грудь, это вызывает высвобождение окситоцина, гормона «хорошего самочувствия», который заставляет вашу матку сокращаться до размера, который был до беременности. Это, в свою очередь, уменьшает отток лохий, что ограничивает кровопотерю.

Это еще не все.Поскольку кормление грудью сжигает от 300 до 500 лишних калорий каждый день, это может помочь вам быстрее сбросить вес ребенка - и даже помочь вам сохранить здоровый вес в будущем. Результаты показывают, что кормящие мамы достигают своего веса до беременности в среднем на 6 месяцев раньше, чем те, которые дают своим младенцам смесь. И они по-прежнему имеют более низкий уровень жира в организме до десятилетия спустя.

Чистое удобство.

Уход означает, что вы обычно можете выйти из дома без детских бутылочек, сосков, чистящих средств и других принадлежностей.Вы также можете забыть о походах в 2 часа ночи на кухню для пополнения формулы; ночные кормления не требуют ничего сложнее, чем удобная ночнушка и уютное сонное прижатие к малышу.

Кроме того, как только вы и ваш ребенок станете профессионалами в области грудного вскармливания, вы сможете одновременно заниматься чем угодно, от обеда до игры с малышом.

Встроенная склейка.

Для многих матерей физическая и эмоциональная связь, которую они получают от кормления грудью, является наивысшим преимуществом.(Однако это не означает, что вы не будете связываться со своим ребенком во время кормления из бутылочки. Это может быть немного по-другому.)

Возможные меры защиты здоровья в будущем.

Грудное вскармливание может немного снизить риск рака груди, матки и яичников в более позднем возрасте. Это также может снизить ваши шансы на развитие хронических заболеваний, таких как ревматоидный артрит, остеопороз, диабет 2 типа, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и сердечные заболевания.

Более длительный период без перерыва.

У большинства кормящих мам овуляция начинается через 4–6 месяцев после родов, но некоторые женщины обнаруживают, что менструация не возобновляется намного дольше - в некоторых случаях до 9–18 месяцев. Тем не менее, вам не следует полагаться на грудное вскармливание как на средство контрацепции. Если вы не надеетесь снова забеременеть в ближайшее время, поговорите со своим акушером-гинекологом о возможных противозачаточных средствах, в идеале, до родов.

Грудное вскармливание и связь | Уход за новорожденным

Вы провели месяцы, воображая встречу со своим малышом - теперь ожидание закончилось.Эти первые несколько недель грудного вскармливания - особое время для сближения детей и прекрасная возможность для вас познакомиться друг с другом

Когда ваш ребенок рождается, вы можете почувствовать почти непреодолимое чувство любви и сильное желание защитить его. Но связь - это индивидуальный опыт, поэтому не волнуйтесь, если это произойдет не сразу. Чтобы лучше узнать своего новорожденного, потребуется время, а благодаря заботе о нем отношения развиваются и укрепляются.

Для обоих родителей важно привыкнуть заботиться о своем новоприбывшем - быть рядом с ней, разговаривать с ней, обнимать и обнимать ее.Это повышает вашу уверенность в себе как родителя, а также дает вашему ребенку лучший старт в эмоциональном, физическом и психологическом плане, а также помогает в кормлении грудью.

Прижимая ребенка к коже

Вы, наверное, слышали о важности контакта кожа к коже, когда вы прижимаете ребенка в подгузниках к своей обнаженной груди (при необходимости накинув легкое одеяло или кардиган для тепла). Ранний контакт кожа к коже, в идеале в течение часа после рождения, помогает высвободить гормональные триггеры, которые побуждают вашего новорожденного найти вашу грудь и начать сосать ваш сосок. 1 Одно исследование показало, что новорожденные, которые проводят более 50 минут в положении кожа к коже, в восемь раз чаще кормят грудью самостоятельно. 2 Кожный контакт происходит не только в течение первого часа. Он прекрасно подходит для любого времени, когда вашему ребенку нужно успокоить или утешить его, а также для увеличения количества молока.

Кожа к коже также имеет много других преимуществ для вашего ребенка, таких как регулирование его сердцебиения и дыхания, а также поддержание идеальной температуры и помощь в поддержании здорового уровня сахара в крови. 3 Если по какой-либо причине вы не можете быть со своим ребенком сразу после рождения, вашему партнеру будет предложено держать его кожа к коже, чтобы дать ей эти преимущества и сохранить чувство безопасности, любви и тепла, пока вы готовы сделать это сами.

Окситоцин: жизненно важен для грудного вскармливания и сцепления

Приспособиться к материнству может быть непросто, но знаете ли вы, что эти драгоценные моменты прикосновения кожа к коже успокаивают вас и вашего ребенка?

При контакте кожа к коже вы высвобождаете мощный коктейль из успокаивающих гормонов, включая окситоцин, который часто называют «гормоном любви» или «химическим веществом объятий».Выделяется всякий раз, когда вы находитесь рядом с новорожденным, и даже когда вы просто чувствуете ее запах или думаете о ней, этот умный гормон помогает вам приспособиться к материнству несколькими способами. Это улучшает ваше «материнское поведение» - такие вещи, как ласки, зрительный контакт и нежный язык. 4

Он также обладает успокаивающими и антидепрессивными свойствами и может помочь защитить от послеродовой депрессии. 5 Также считается, что раннее высвобождение окситоцина заставляет ваш мозг кормить ребенка грудью, а также стимулирует грудь вырабатывать молоко. 6

Вы также будете выделять бета-эндорфин, гормон, который побуждает вас реагировать на потребности вашего ребенка. Не удивляйтесь, если желание успокоить ее, когда она плачет, временами становится непреодолимым явлением - это нормальный материнский инстинкт. Бета-эндорфин также вызывает чувство удовольствия и спокойствия. 3

Как выглядит ваш новорожденный

Хотя вы, вероятно, думаете, что ваш ребенок - самое красивое, что вы когда-либо видели, новорожденные могут выглядеть раздавленными, морщинистыми и даже иметь синяки или остроконечную голову после рождения - особенно если вам сделали вмешательство, например, щипцы или щипцы. вентхаус (родоразрешение с помощью вакуума).

У вашего ребенка также могут быть «следы аиста» (также известные как «пятна лосося») - красные отметины, которые исчезают в течение нескольких месяцев, - или его руки и ноги могут быть синеватого цвета. Все это совершенно нормально.

В течение следующих нескольких дней ее кожа должна разгладиться, ее голова станет более круглой, а верникс - кремово-белое вещество, которое защищало ее кожу в утробе матери - исчезнет. Не пытайтесь смыть верникс, это естественный увлажняющий крем.

В течение первых нескольких дней вашему ребенку нужно только вымыть голову, попку и гениталии (если только у него не будет большого помета, который проникает повсюду и не нуждается в смывании!), Купать его не нужно.

Чистка ребенка может быть прекрасным способом для вашего партнера сблизиться с ней и почувствовать себя более вовлеченным, если вы кормите ребенка исключительно грудью. Конец пуповины у ребенка обычно отваливается в первые две недели. Это может выглядеть не очень красиво, но до тех пор, пока оно остается чистым и сухим, все будет в порядке.

Зрительный контакт с ребенком

Ваш ребенок с рождения может видеть в черном, белом и сером (примерно к трем месяцам он сможет различать цвета более четко) 7 и может фокусироваться на вещах менее 25 см (9.8 дюймов) прочь. Этого достаточно, чтобы она могла видеть ваше лицо во время кормления грудью - она ​​может даже на несколько минут взглянуть вам в глаза. В первые дни ваш ребенок будет очень часто кормить грудью, поэтому вы будете испытывать эту интимную связь несколько раз в день.

Связь с помощью голоса

Слух доношенного ребенка хорошо развит. Плоды реагируют на звуки уже на 19 неделе беременности 8 , а новорожденные предпочитают голос своей матери 9 другим голосам и даже распознают мелодии, которые они слышали в утробе матери. 10

Мягкая беседа с новорожденным помогает установить двусторонние отношения, что важно для ее будущих социальных навыков. 11 Вы можете говорить о чем угодно, от того, кто в гостях до вида из вашего окна - это действительно не имеет значения, новорожденные - это пленная публика!

«Когда я раньше брала Ирис на прогулку, я указывала на то, что видела - деревья, цветы, играющих детей», - говорит Анна, мама одного из родителей, Великобритания.

Пение - это еще и забавный способ сблизиться, 12 , даже если у вас не самый лучший голос: «Когда моя дочь Лени была маленькой, я пела, меняя ей подгузник», - говорит Шарлотта, мама одного из детей, Великобритания. .«Ей сейчас 18 месяцев, и я до сих пор пою те же песни, обычно перед сном, которые ей нравятся, потому что они знакомые и успокаивающие».

Сила прикосновения

Touch невероятно важен для вашего ребенка. Объятия, поглаживания, покачивания и ласки - все это прекрасные способы успокоить и заставить ее чувствовать себя в безопасности, 13 , а также получить поток окситоцина. И знаете ли вы, что она уже может схватить? Попробуйте прикоснуться к ее ладоням или по ступням и посмотреть, что произойдет.

«Вивьен и Маркус любили растирать ноги в младенчестве, и они до сих пор растирают ноги перед сном. Просто держать их в руках как можно чаще - это прекрасный способ сблизиться », - говорит Рашель, мама двоих детей из Австралии.

Ди, мама одного ребенка из Южной Африки, обнаружила, что ношение новорожденного в перевязочной повязке было еще одним способом наладить связь, а также имело другие преимущества: «Это действительно помогло наладить грудное вскармливание. Ей сейчас 17 месяцев, и она все еще наслаждается близостью, когда она находится в обертке.”

Привлекает ваш аромат

Обоняние вашего новорожденного также сильно развито и играет жизненно важную роль в установлении связи. При рождении ее привлечет запах вашей груди - ученые считают, что это происходит потому, что железы Монтгомери (маленькие шишки на ареоле, более темная кожа вокруг соска) выделяют масло со знакомым ароматом околоплодных вод. . 14

Ваш ребенок также узнает запах вашего тела и даже сможет отличить запах вашего грудного молока от запаха другой мамы. 15 А когда вы обнимаетесь и нюхаете друг друга, это приводит к выбросу окситоцина, который, как мы уже обнаружили, помогает при прикосновении и кормлении грудью.

Наконец, помните, что все мама и ребенок разные, и чтобы узнать друг друга поближе, может потребоваться время. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к врачу за советом и поддержкой.

Как семьи могут помочь поддержать кормящих мам

Кормящей маме нужно многое - чтобы не пить, есть лишние калории, больше спать (надеюсь!) И наладить успешные кормящие отношения со своим малышом.И ей нужна поддержка близких и родных! Поддерживающий и ободряющий партнер, супруг или член семьи могут иметь решающее значение в поощрении и помощи кормящей маме в достижении ее целей. Вот несколько способов помочь кормящей маме в вашей жизни.

Обеспечение потребностей мамы ">

Когда мама приходит домой с новорожденным и начинает свой путь к грудному вскармливанию, есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы облегчить ей жизнь.

  • Создайте комфортную домашнюю среду, в которой она сможет практиковаться и привыкнуть к грудному вскармливанию и всему, что для этого требуется физически и эмоционально.

  • Не допускайте вмешательства в телефонные звонки и посещения - и при необходимости ограничьте их.

  • Возьмите на себя дополнительные домашние дела, такие как приготовление еды, уборка и стирка.

  • Принесите все необходимые предметы во время сеанса медсестры, например воду, закуски, ее телефон или книгу.

  • Говорите слова поддержки или ободрения, когда она сталкивается с трудностями при кормлении грудью - и начинайте процесс, чтобы получить дополнительную помощь или поддержку от вашего лечащего врача или консультанта по грудному вскармливанию, если это необходимо.

Связь с младенцем

Иногда помогать маме означает заботиться о малышке и уделять ей немного времени. А поскольку грудное вскармливание дает уникальную возможность сблизиться между мамой и ребенком, вам захочется установить с ним особую связь. Вот способы пообщаться с ребенком один на один и поощрить вашу особую связь.

  • Выделите время для контакта кожи с кожей во время объятий

  • Возьмите на себя банные обязанности

  • Меняйте подгузники после каждого кормления

  • Отрыжка у ребенка после сеанса кормления

  • Качайте ребенка спать

  • Прогулка с младенцем в коляске или переноске

  • Если ваш любимый человек сцеживает молоко, замените ночное кормление, согревая и накормив предварительно сцеженным грудным молоком из бутылочки

    .

Если вы не уверены, просто спросите у кормящей мамы, что вам больше всего поможет, и сделайте это! Даже небольшие задачи, выполняемые каждый день, со временем могут помочь показать, что вы поддерживаете грудное вскармливание, и заставить ее чувствовать себя более уверенно в своем решении кормить грудью.Это может быть не всегда легко, но оно того стоит!

Слишком сильное «брекстирование» подрывает сцепление во время грудного вскармливания

Новая мама Рошель Гонсалес мало пользовалась телефоном в течение первых четырех недель жизни своего малыша Ивана Гомеса, потому что он находился в отделении интенсивной терапии новорожденных.

Но после того, как Иван, которому сейчас 12 недель, вернулся домой в Онтарио, Гонсалес обнаружила, что использует свой смартфон почти каждый раз, когда кормит грудью.

"Я часто использовал его ночью, чтобы помочь себе, потому что он спит, а я только просыпаюсь.Я была бы на нем в Instagram, чтобы не заснуть, - говорит она.

Эксперты говорят, что опыт Гонсалес становится все более распространенным, особенно среди молодых и профессиональных мам. Эта тенденция вызвала оживленные дискуссии во многих женских блогах о том, можно ли разговаривать по телефону во время кормления.

Есть даже слово для написания текстовых сообщений во время кормления грудью: «брексинг».

Эксперты начинают предостерегать от продолжительного использования смартфонов во время кормления грудью или из бутылочки, указывая на исследования, которые показали, что время кормления имеет решающее значение для связи между матерью и ребенком.

Отвлеченные мамы могут пропустить «важные сообщения»

«Очень трудно связать ребенка и поговорить с ним, если вы разговариваете по телефону», - говорит Терри Бретчер, медсестра и инспектор по грудному вскармливанию в Медицинском центре Долины Помона, где родился Иван Гомес.

Она говорит, что ее медсестры часто сталкиваются с этой проблемой, когда они пытаются научить молодых мам кормить грудью.

«Вы помогаете им захватить, и вы можете видеть, как телефон гудит, они получают предупреждение или что-то в этом роде, и вы видите, как их глаза опускаются и смотрят на него», - говорит Бретчер.«Иногда они на самом деле отвечают на этот вопрос прямо тогда, и мы говорим:« Хорошо, давайте поработаем над этим сейчас »».

Мама, отвлеченная своим телефоном, может игнорировать важные сообщения от своего ребенка, говорит доктор Катеюне Каени, психолог, специализирующийся на психическом здоровье матери, который работает с молодыми мамами в Долине Помона.

Младенцы нуждаются в том, чтобы мама реагировала на них, чтобы создать надежную привязанность, независимо от того, кормят ли они грудью или из бутылочки, говорит она.

«Когда младенцы рождаются первыми, их зрение в основном идет от груди к лицу матери», - говорит Каени.«Это все, что они могут видеть. Таким образом, дети часто смотрят и связываются».

Мать «может не слышать сигналов о том, что они сыты, или что они все еще голодны, или их захват ненадежен, или что у них проблемы с глотанием», - добавляет она.

Немного отвлечься - это нормально

Немного отвлечься - это нормально, говорит она, тем более что молодые мамы испытывают сильное давление, а кормление грудью может занять много времени. Каени предостерегает от чтения или просмотра контента, который может вызвать у мамы стресс или беспокойство, потому что это также влияет на время кормления грудью.

По ее словам, больше всего ее беспокоит длительное отвлечение внимания.

«Если ребенок пытается войти в контакт с вами с помощью шума или улыбки, а он не может, и со временем он узнает, что не может полагаться на вашу реакцию, он рискует стать либо тревожно привязанным к вам, либо небезопасно. привязаны к вам, и они будут наращивать свое поведение, пока вы не обратите внимание », - говорит Каени.

Медицинский центр Pomona Valley имеет одно из самых загруженных родильных домов в регионе.Бретшер говорит, что в среднем больница рожает более 20 детей в день.

Это дает ее медсестрам множество возможностей поговорить с мамами о сокращении времени, проведенного перед экраном, во время кормления новорожденных.

«Это обучение один на один», - говорит Бретчер. «Это самое важное время для обучения, потому что ребенок находится в их комнате, а они все время с ними».

Ага момент

Подпись : Рошель Гонсалес держит на руках своего дремлющего сына Ивана Гомеса, 12 недель после кормления грудью.(Элизабет Агилера / KPCC)

Новая мама Рошель Гонсалес говорит, что у нее не было таких технических разговоров. Она говорит, что медсестра объяснила, что время кормления грудью - это общение, и помогла ей понять, что нужно искать с сыном.

Гонсалес говорит, что лампочка загорелась однажды ночью после того, как она поняла, что младенец Иван не был зажат во время кормления.

«Очень легко сказать: позволь мне проверить свою электронную почту, позволь мне сделать это, пока я этим занимаюсь», - говорит она, пока ее ребенок дремлет у нее на коленях.«Я подумал, что это отнимает у меня время, чтобы сблизиться с ним».

Гонсалес говорит, что теперь, когда она кормит грудью, она может включать телевизор, но в основном она разговаривает с Иваном.

«Я стараюсь оставить [свой телефон] как можно дальше, иначе я зарядю свой телефон, так что у меня не возникнет соблазна, мне сложнее встать и пойти за ним», - говорит она.

Гонсалес говорит, что благодаря этому теперь она может легко заметить сигналы, о которых медсестра говорила ей в больнице.

«Если он слишком много [во время еды], его брови приподнимаются, и если я не смотрю на него, я не узнаю этого», - говорит она."Если он действительно голоден, когда просыпается, он сжимает руки в кулаках, и когда он ест, расслабляется и наполняется полнее, его руки раскрываются, и его руки опускаются в стороны. Если я говорю по телефону, я не собираюсь этого знать ".

В Pomona Valley команда по грудному вскармливанию сейчас разрабатывает стратегию расширения занятий по грудному вскармливанию для будущих мам и молодых мам, чтобы они включали уроки о важности ограничения экранного времени.

Грудное вскармливание публично объяснено, хотя нам не нужно

Матери кормят грудью своих детей на открытом воздухе.(Фото: kali9, Getty Images)

Кажется, каждый день появляется новая история о маме, которую стыдят за то, что она кормила ребенка на публике. Кормящих мам просили прикрываться в пиццериях, противостояли в торговых центрах, выделяли на рейсах и выгружали из аквапарков.

Итак, я думаю, нам нужно объяснить, почему матери кормят своих голодных детей.

Есть много способов накормить ребенка, и путь каждого родителя индивидуален. Некоторые только кормят грудью. Некоторые кормят грудью и кормят грудью молоко из бутылочки.Некоторые используют только формулу. Многие, вероятно, используют их все вместе - лучше всего кормить ребенка.

Но для тех женщин, которые могут кормить грудью своих детей, есть миллион преимуществ как для ребенка, так и для матери. И, да, младенцы хотят есть в ресторанах, в самолетах, в бассейне, в музее и в кабинете врача.

Всемирная неделя грудного вскармливания проходит с 1 по 7 августа. Чтобы отпраздновать это событие, мы здесь со всеми медицинскими, юридическими и просто очевидными причинами, по которым мамы кормят грудью и делают это публично.Так пусть младенцы кушают!

Младенцы голодны. Много.

Если вы не знакомы с новорожденными, вот что они делают: едят, спят, плачут и садятся на горшок. И есть большой.

«Младенцы обычно кормятся от восьми до 10 раз в день», - сказала д-р Лори Фельдман-Винтер USA TODAY. Она возглавляет отделение грудного вскармливания Американской академии педиатрии. «Это нормально, что младенцы кормятся регулярно в течение дня и могут кормиться буквально каждый час».

Младенцы могут дольше отдыхать, когда они спят или отдыхают, добавила она.

Наука также подтверждает это. «Питательные вещества в грудном молоке всасываются быстро и тщательно, поэтому они могут принести максимальную пользу», - сказал Фельдман-Винтер. «(Младенцы) кормятся в небольших количествах, так как емкость желудка младенца очень мала».

Мать кормит ребенка грудью. (Фото: SelectStock, Getty Images / Vetta)

Грудное молоко сохраняет здоровье ребенка и мамы

Исследования показывают, что грудное молоко - один из лучших способов защитить младенцев и матерей от болезней и болезней.

«Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше защищены от пневмонии, отита (ушных инфекций), диареи, проблем с избыточным весом и диабета», - заявила сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Норма Эскобар в ответе USA TODAY по электронной почте.

Грудное вскармливание также помогает защитить от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), и кормящие матери видят повышенную защиту от рака, диабета и сердечных заболеваний, сказал Фельдман-Винтер.

Законы уважают право матери на грудное вскармливание в общественных местах

Во всех 50 штатах разрешено кормить грудью в общественных местах.

Айдахо и Юта последними приняли законы, защищающие матерей, кормящих грудью вне дома, и, к сожалению, это было только в 2018 году.

Айдахо спонсирует законопроект, республиканец Пол Амадор, отец пятимесячного сына. назвал постыдным в наше время, что кормящим мамам не предоставляется никакой защиты.

«Я считаю, что выбор наших семей в отношении здоровья и питания лучше всего оставить в качестве решений для наших семей, а не нашего правительства», - сказал он.

Прямо сейчас!

Кормление в полете помогает маленьким ушам

Вы знаете Как жевать жвачку, чтобы уши взрослого человека не лопались в самолете? Младенцы едят!

«Любой тип сосания или глотания уравняет давление в евстахиевой трубе», - сказал Фельдман-Винтер.«Грудное вскармливание ... позволяет жидкости стекать, а также выравнивает это давление, когда давление изменяется, когда вы находитесь в воздухе».

Кормящая мама Шелби Энджел сделала публичное предупреждение после того, как бортпроводник на рейсе KLM Royal Dutch Airlines попросила ее укрыться. Авиакомпания отстояла свою политику.

Она говорит, что кормит дочь грудью при взлете и посадке, что помогает ее ребенку спать и предотвращает проблемы с ушами.

Мать кормит грудью в самолете.(Фото: tatyana_tomsickova, Getty Images / iStockphoto)

Грудь как сексуальный объект - это «чисто культурное убеждение»

Распространенной реакцией на грудное вскармливание является то, что оно заставляет других чувствовать себя некомфортно.

Это «чисто культурное убеждение», - сказал Эскобар. «В обществе, где грудь считается сексуальной, вид ребенка, кормящего грудью, может показаться неуместным».

Но эксперты сходятся во мнении, что всем нам нужно научиться реагировать на этот вполне естественный процесс и уважать его.Эскобар предлагает тем, кто чувствует себя неловко, отвести взгляд, улыбнуться и просто вспомнить, что эта семья делает все возможное.

«Грудное вскармливание - это не новомодная западная причуда. Это то, что позволило нашему виду выжить», - сказал Ангел.

Фельдман-Винтер предлагает, что если человеку неудобно находиться рядом с кормящей матерью во время полета, этому человеку должна быть предоставлена ​​возможность переехать, а не перемещать кормящую мать.

Грудное вскармливание тоже помогает

Не хотите слышать крик ребенка в своем рейсе? Тогда пусть едят!

«Не всякое сосание груди питательно.Грудь часто сосет, просто чтобы кормить или утешать. «Это нормально и очень позитивно», - сказала Фельдман-Винтер.

Она предпочла бы, чтобы ребенок кормил грудью во время полета, потому что знает, что это, скорее всего, сохранит его или ее спокойствие.

Не каждому ребенку нравится быть прикрытым

Некоторые люди, которым неудобно видеть, как мама кормит грудью, думают, что она должна просто «прикрыться». Но не все младенцы могут кормить чем-то над головой.«Она ненавидит, когда у нее на голове что-либо», - поделилась мама, добавив, что ее маленькая девочка родилась посреди ужасной жары, поэтому прикрывать голову было «жестоко».

Она объяснила, что возможность видеться с дочерью во время кормления грудью помогло ей убедиться, что она надежно зафиксирована. И любая мама, которая когда-либо кормила грудью, знает, что плохой захват может привести к тому, что ребенок не будет передавать молоко, а соски матери будут сильно болеть.

Мать кормит грудью в парке. (Фото: Drazen_, Getty Images)

Бутылочки - не всегда вариант.

Не следует ожидать, что матери будут кормить своих детей молочными смесями или давать молоко из бутылочки в общественных местах.

Помимо всех вышеперечисленных причин, некоторые младенцы просто отказываются от бутылочек. Кроме того, кормящая мать может «болезненно набухнуть, если ребенок пропустит кормление из-за бутылочки», - сказал Эскобар.

Кроме того, новое исследование обнаруживает, что сцеженное грудное молоко - это не то же самое, что молоко, полученное непосредственно из груди.

Маме нужно выйти из дома

Наконец, мамы хотят выйти в свет. Они не всегда хотят прекращать то, что они делают, чтобы выследить личное пространство, когда ребенок проголодался.Кроме того, они могут гоняться за другими детьми.

«Если бы я не могла кормить грудью (свою дочь) публично, я бы никогда не вышла из дома», - сказала Ангел.

Мать кормит ребенка грудью дома. (Фото: Гислен и Мари Дэвид де Лосси, Getty Images / Cultura RF)

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/life/parenting/2019/08/ 01 / грудное вскармливание-общественные-и-полеты-объяснение / 1865134001/

Преимущества грудного вскармливания для мамы

Грудное вскармливание - прекрасный подарок для вас и вашего ребенка.

Высвобождение хороших гормонов

Многие матери чувствуют удовлетворение и радость от физического и эмоционального общения, которое они испытывают со своим ребенком во время кормления грудью. Эти чувства усиливаются высвобождением гормонов, таких как:

  • Пролактин: Создает умиротворяющее, заботливое ощущение, которое позволяет вам расслабиться и сосредоточиться на своем ребенке.

  • Окситоцин: Способствует сильному чувству любви и привязанности между вами двумя.

Эти приятные ощущения могут быть одной из причин, по которым многие женщины, которые кормили грудью своего первого ребенка, предпочитают кормить грудью последующих детей.

Преимущества для здоровья

Грудное вскармливание приносит матери не только эмоциональное удовлетворение, но и пользу для здоровья.

  • Матери, кормящие грудью, быстрее и легче восстанавливаются после родов. Гормон окситоцин, выделяемый во время грудного вскармливания, быстрее возвращает матке нормальный размер и может уменьшить послеродовое кровотечение.

  • Исследования показывают, что у женщин, кормивших грудью, в более позднем возрасте снижается риск рака груди и яичников.

  • Некоторые исследования показали, что грудное вскармливание может снизить риск развития диабета 2 типа, ревматоидного артрита и сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.

  • Исключительное грудное вскармливание задерживает возобновление менструального цикла у матери, что может помочь увеличить промежуток времени между беременностями. ( Примечание: Исключительное грудное вскармливание может обеспечить естественную форму контрацепции , если у матери не возобновились менструации, ребенок кормит грудью днем ​​и ночью, а ребенку меньше шести месяцев.)

Практические дополнительные бонусы

У грудного вскармливания также есть немало практических преимуществ - бонусы, которые может оценить вся семья.

  • Грудное молоко намного дешевле, чем смеси.Во время кормления вам потребуется не более 400-500 калорий в день для выработки достаточного количества молока для вашего ребенка, в то время как смесь может стоить от 4 до 10 долларов в день, в зависимости от марки, типа (порошковая или жидкая) и потребляемого количества. .

  • Ночью прикладывать ребенка к груди намного проще и быстрее, чем вставать, чтобы приготовить или согреть бутылочку со смесью. (Ваш партнер может упростить ночное кормление, переодев ребенка и приведя его к вам для кормления.)

  • Также замечательно иметь возможность взять ребенка на руки и выйти - будь то по городу или в дальние поездки - без необходимости носить с собой сумку, полную приспособлений для кормления.

  • Грудное вскармливание также полезно для окружающей среды, поскольку здесь нет бутылочек для мытья или банок для смеси, которые можно выбросить.

Главное преимущество: материнское удовлетворение

Какими бы желанными ни были все эти преимущества, большинство матерей ставят чувство удовлетворения матери во главу своего списка причин для грудного вскармливания.

Грудное вскармливание - это уникальные эмоциональные переживания для кормящей матери и ребенка. Грудное вскармливание - это единственное родительское поведение, которое только мать может сделать для своего ребенка, создавая уникальную и мощную физическую и эмоциональную связь. Ваш партнер, братья и сестры ребенка и другие родственники могут оценить, что нового члена семьи встретили с такой любовью.

Дополнительная информация с сайта HealthyChildren.org:


Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Преимущества грудного вскармливания для матери - десять шагов к успешному грудному вскармливанию


Преимущества грудного вскармливания для матери Преимущества грудного вскармливания > для младенцев • Мать • Семья • Больница • Окружающая среда и общество • Другой

Исследования показывают, что грудное вскармливание помогает улучшить здоровье матерей и их детей.Женщина растет как физически, так и эмоционально благодаря отношениям, которые она формирует со своим ребенком. Подобно тому, как женское грудное молоко создано специально для питания младенца, производство и доставка этого молока способствует ее собственному здоровью.


ВОЗ
  • Грудное молоко всегда свежее, идеально чистое, правильной температуры и является полезным для здоровья при минимальных затратах.
  • Грудное вскармливание - это легко, даже если для этого иногда требуется начальный период обучения и адаптации матери и ребенка.
  • Для грудного вскармливания не требуется подготовка, стерилизация и т. Д. Бутылочек и смесей (часто, когда ребенок плачет…)
  • Грудное вскармливание - это экономичный способ кормления младенца, обеспечивающий наилучшее питание ребенка при небольших затратах на питательные вещества для матери.
  • Грудное вскармливание возможно на протяжении всей беременности, но, как правило, надойность в какой-то момент снижается.
  • Частое и исключительное грудное вскармливание может задержать восстановление фертильности из-за лактационной аменореи, хотя грудное вскармливание является несовершенным средством контроля над рождаемостью.

Склеивание
  • Во время кормления грудью в организм матери выделяются полезные гормоны, и материнская связь может быть усилена.
  • Способность женщины производить все питательные вещества, в которых нуждается ее ребенок, дает ей чувство уверенности. Гормоны, выделяемые во время кормления грудью, помогают укрепить материнскую связь.
  • Исследователи отметили, что связь кормящей матери и ребенка сильнее, чем любой другой человеческий контакт.Прижимание ребенка к груди дает большинству матерей более мощный психологический опыт, чем ношение плода внутри ее матки.

    Взаимоотношения между матерью и ребенком основаны на взаимодействии грудного вскармливания. Эмоциональное здоровье матери может быть улучшено этими отношениями, которые она развивает со своим младенцем во время грудного вскармливания, что приводит к уменьшению чувства тревоги и усилению чувства связи с младенцем. Это чувство закладывает здоровье и психологическую основу на долгие годы.

  • Обучение партнеров тому, как справляться с общими трудностями, связано с более высокими показателями грудного вскармливания. Поддержка матери во время кормления грудью может способствовать укреплению семейных уз и укреплению отцовской связи между отцом и ребенком.
Выражение грудного молока
  • Если матери нет дома, альтернативный опекун может кормить ребенка сцеженным грудным молоком. Различные молокоотсосы, доступные для продажи и аренды, помогают работающим матерям кормить своих детей грудным молоком столько, сколько они хотят.Чтобы добиться успеха, мать должна производить и хранить достаточно молока, чтобы кормить ребенка на время ее отсутствия, а лицо, ухаживающее за кормлением, должно чувствовать себя комфортно в обращении с грудным молоком.
  • Выпуск гормона
  • Матка быстрее возвращается к нормальным размерам, и у матери сокращается кровопотеря
  • Грудное вскармливание выделяет окситоцин и пролактин, гормоны, расслабляющие мать и заставит ее чувствовать себя более заботливой по отношению к своему ребенку. Грудное вскармливание вскоре после родов увеличивает уровень окситоцина у матери, заставляя ее матка быстрее сокращается и возвращается к своему нормальному размеру, что сокращает кровотечение.Питоцин, синтетический гормон, который заставляет матку сокращаться во время и после родов, структурно моделируется окситоцином.
потеря веса
  • Матери, кормящие грудью, с большей вероятностью вернутся к своей беременности вес, чем у матерей, которые кормят смесью. Грудное вскармливание снижает риск длительного ожирения.
  • Грудное вскармливание снижает риск ожирения и гипертонии.
  • Поскольку жир, накопленный во время беременности, используется для производства молока, продолжительное грудное вскармливание - не менее 6 месяцев - может помочь матерям похудеть.Однако у кормящих женщин потеря веса сильно различается; наблюдение за диетой и увеличение количества / интенсивности упражнений - более надежные способы похудеть.
  • Матери сжигают много калорий во время лактации, поскольку их организм производит молоко. Фактически, часть веса, набранного во время беременности, служит источником энергии для кормления грудью.
  • Обзор AHRQ 2007 года показал, что «Влияние грудного вскармливания матерей на возврат к весу до беременности было незначительным, и влияние грудного вскармливания на послеродовую потерю веса было неясным.«
способствует увеличению интервалов между родами
  • В развивающихся странах исключительно грудное вскармливание снижает общую потенциальную фертильность так же, как и все другие современные методы контрацепции вместе взятые. Благодаря интервалу между родами грудное вскармливание позволяет матери восстановиться до того, как она снова забеременеет.
Естественное послеродовое бесплодие
  • Исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев после родов при отсутствии менструации на 98 процентов эффективно предотвращает беременность (аналогично пероральным контрацептивам).Это естественно и совершенно бесплатно. Это метод лактационной аменореи (МЛА).

  • Женщины, которые часто кормят грудью во время исключительно грудного вскармливания, оставались аменореей дольше, чем те, кто редко кормили грудью, позже вводили добавки и менструация возобновилась не сразу после этого. Продолжительность исключительно кормления и ночного кормления после приема добавок были основными факторами, влияющими на аменорею.
  • Грудное вскармливание может задержать восстановление фертильности у некоторых женщин, подавляя овуляцию.У кормящей женщины может не быть овуляции или регулярные периоды, в течение всего периода лактации. Период отсутствия овуляции у каждой женщины разный. Эта лактационная аменорея имеет использовалась как несовершенная форма естественной контрацепции, с эффективностью более 98% в течение первых шести месяцев после рождения, если это необходимо соблюдают правила кормления - более эффективно, чем диафрагма или презерватив.
  • Ученые считают, что этот процесс предотвращает большее число родов во всем мире, чем все формы контрацепции вместе взятые.В Африке грудное вскармливание предотвращает по оценкам, в среднем четыре рождения на женщину, а в Бангладеш это предотвращает в среднем 6,5 родов на женщину.
  • У некоторых женщин возможна овуляция в течение двух месяцев после рождения при полном грудном вскармливании.
Долгосрочное воздействие на здоровье

Чем больше месяцев женщина кормит грудью, тем больше положительный эффект. Долгосрочные преимущества грудного вскармливания для кормящих мам обсуждаются реже, но они обширны и включают защиту от широкого спектра опасных для жизни заболеваний, таких как:

  • Среди женщин как в пременопаузе, так и в постменопаузе риск рака груди снижается с увеличением продолжительности периода кормления грудью в течение всей жизни, хотя эффект был значительно сильнее у женщин в пременопаузе.
  • После учета возраста первой доношенной беременности и других потенциально усугубляющих факторов, равенство и продолжительность грудного вскармливания также оказали сильное влияние на риск рака груди. По сравнению с рожавшими женщинами, которые никогда не кормили грудью, женщины, кормившие грудью в течение 25 месяцев или более, имели более низкий относительный риск.
  • Если бы женщины, которые не кормили грудью или кормили грудью менее 3 месяцев, должны были делать это в течение 4–12 месяцев, количество случаев рака груди среди рожавших женщин в пременопаузе могло бы снизиться на 11%; если бы все женщины с детьми кормили грудью 24 месяца или дольше, заболеваемость могла бы снизиться почти на 25%.
  • Женщины, которых кормили грудью в младенчестве, даже если только в течение короткого времени, показали примерно на 24% меньший риск развития рака груди в пременопаузе или постменопаузе по сравнению с женщинами, которые в младенчестве находились на искусственном вскармливании.
  • Обнаружен защитный эффект против рака матки у женщин, кормящих грудью. Эта защита увеличивается с продолжительностью грудного вскармливания.
  • Грудное вскармливание следует добавить к списку факторов, снижающих овуляторный возраст и тем самым снижающих риск рака яичников.
  • Лактация обеспечивает гипоэстрогенный эффект с меньшей стимуляцией слизистой оболочки эндометрия. Это событие может иметь защитный эффект от рака эндометрия.
  • Грудное вскармливание снижает риск и заболеваемость раком щитовидной железы
  • Болезнь сердца
    В 2009 году исследователи обнаружили, что женщины, которые кормили грудью не менее 24 месяцев в течение репродуктивной жизни, имели на 23 процента более низкий риск развития сердечных заболеваний.Хотя причина до сих пор неизвестна, исследователи предполагают, что это может быть связано с благотворным влиянием кормления грудью на метаболизм сахара и жиров в организме. Кормление также может уменьшить висцеральный жир - опасный вид, который скапливается вокруг органов брюшной полости - и способствовать более здоровому отложению жира на бедрах и бедрах. Единственное, чего медсестры не делают: они вызывают потерю веса. Хотя для производства грудного молока требуется много калорий, кормящие мамы обычно обнаруживают, что их аппетит повышается, что заставляет их есть больше.
  • Исследование 2009 года показало, что лактация в течение как минимум 24 месяцев связана с 23% снижением риска ишемической болезни сердца.
  • Ревматоидный артрит
    Ряд исследований связали грудное вскармливание с защитой от ревматоидного артрита. Один из сотрудников Гарвардской больницы Бригама и женщин обнаружил, что уход в течение двух лет снизил риск на 50 процентов, а уход в течение 12–23 месяцев снизил риск на 20 процентов. Похоже, что кормление постоянно меняет уровни женских половых гормонов, таких как эстроген и некоторые андрогены, которые, как считается, играют роль в этом изнурительном состоянии.
  • Диабет
    Последнее исследование подтверждает, что уход за больными защищает от диабета 2 типа. Вероятно, это связано с тем, что лактация делает клетки более чувствительными к гормону инсулину. (На самом деле, кормящим грудью матерям с диабетом обычно требуется меньше инсулина, когда они кормят грудью.) Это также может быть связано с влиянием медсестер на то, где откладывается жир: на бедрах и бедрах, а не на животе. Избыточный абдоминальный жир, часто возникающий во время беременности, является ключевым фактором риска развития диабета у взрослых.
  • Женщины с сахарным диабетом улучшают свое здоровье путем грудного вскармливания. Мало того, что грудные дети имеют повышенную защиту от ювенильного диабета, количество инсулин, необходимый матери в послеродовой период, снижен.
  • Женщина, страдающая гестационным диабетом, имеет меньший риск развития диабета 2 типа позже, если она кормит грудью после этой беременности.

    Еще один способ избежать диабета: грудное вскармливание - 27 августа 2010 г.
    Грудное вскармливание может снизить риск диабета у мам - 27 августа.27 2010

  • Грудное вскармливание снижает риск развития остеопороза у матери в более поздние годы. Этот риск для женщины, которая не кормила ребенка грудью, был в четыре раза выше. Хотя матери испытывают потерю минералов в костях во время грудного вскармливания, их минеральная плотность восстанавливается и даже увеличивается после кормления грудью.
  • Хотя обзор AHRQ 2007 года не обнаружил «никакой связи между историей лактации и риском остеопороза», матери, кормящие грудью более восьми месяцев, получают пользу от реминерализации костей.
  • Сниженный риск послеродового кровотечения.
  • Грудное вскармливание снижает риск и заболеваемость волчанкой
  • Исключительно грудное вскармливание может снизить риск анемии за счет задержки возобновления менструального цикла на 20–30 недель. Грудное вскармливание снижает риск и частоту дефицита железа - анемии
  • Согласно исследованию Университета Мальмё, опубликованному в 2009 году, женщины, которые кормили грудью в течение более длительного периода, имеют более низкий риск заболевания ревматоидным артритом (РА), чем женщины, которые кормили грудью в течение более короткого периода времени или никогда не кормили грудью.
  • Грудное вскармливание снижает риск переломов бедра (Riordan & Auerbach, 1999).
эмоциональное здоровье
Многие матери также получают эмоциональную пользу от грудного вскармливания из-за близости этого взаимодействия с младенцем и из-за того, что им нравится помогать кормить своих младенцев.
Экономит деньги