Массаж грудничков для животика: Руководство по массажу для новорожденных

Содержание

Массаж детям — для пищеварения и против колик: 12 приемов. Закаливание, плавание, физкультура, массаж до года

Пищеварение новорожденного еще только налаживается, и боли в животике для малышей первых месяцев жизни — не редкость. К счастью, большинство из них вызваны физиологическими причинами, и у мамы есть средство помочь своему ребенку — это массаж животика. Какие приемы можно использовать для улучшения пищеварения у новорожденных и малышей постарше?

Приемы массажа для новорожденных

Для аппетита

Первые прикладывания к груди могут оказаться достаточно сложными. Чтобы стимулировать младенца перед кормлением или во время него, массируйте ему спинку сверху вниз через одежду всей ладонью.

Затем проведите по краешку уха двумя пальцами и пощекочите краешек рта. Это пробудит соответствующий рефлекс. Во время кормления поглаживайте ушко и место, где прикрепляется нижняя челюсть, чтобы младенец не уснул и сосал энергичнее.

Чтобы уменьшить «паразитные» движения ручек, когда младенец отталкивает грудь, пытаясь захватить ее в рот, одну ручку поместите под грудь, а другую аккуратно придерживайте. Обычно такое положение успокаивает ребенка, но если он активен, не старайтесь его удерживать силой.

Плод питается постоянно через пуповину, а младенец должен делать несколько дел одновременно: сосать, глотать, переваривать и «делать свои делишки». Это бывает нелегко. Между четырьмя и двенадцатью неделями плач при кормлении часто вызывается коликами. Пищеварение налаживается постепенно, и в первое время после рождения у младенцев часто бывает стул при каждом кормлении, что вызывает у них неприятные ощущения.

Принести тепло

Не нужно каждый раз делать много движений — младенец еще очень чувствителен. Ваши теплые руки, положенные на животик на несколько минут, запустят работу, стимулируют печень и желчный пузырь — два органа, необходимые для пищеварения, которые очень любят тепло.

Немного гимнастики

Возьмите ножки младенца и слегка «прокатитесь на велосипеде», сгибая и разгибая их поочередно. Если младенец сопротивляется, не настаивайте: действуйте помягче, в большинстве случаев медленные движения не вызывают протеста.

Поза пантеры

Чтобы облегчить спазмы, поместите младенца на вашей руке, как кота на ветке дерева, головкой к локтю, поддерживая попку: можно также слегка помассировать спинку. Контакт животика с вашей рукой способствует пищеварению.

Подгузник посвободнее

Простое решение, о котором часто забывают. Основной способ дыхания у младенца брюшной, и это естественным образом массирует органы пищеварения. Тесный подгузник мешает этому естественному движению и не дает согнуть ножки, что тоже помогло бы работе кишечника. Оставляйте достаточно места между животиком и подгузником. По этой же причине старайтесь не надевать на малыша одежду с тесным поясом.

Массаж с подогнутыми ножками

Давление ножек на животик лучше всего помогает пищеварению и ускоряет его. Поверните младенца лицом к себе, подогните его коленки как можно выше и прижмите к своему животу. Одной рукой придерживайте за ножки, другой под спинку. Теплой намасленной ладонью массируйте нижнюю часть спинки по кругу.

Чтобы помочь ребенку лучше переваривать, например если у него возникли спазмы, уложите его с подогнутыми ножками. Это также поможет стулу, так как эта поза улучшает проходимость кишечника. Эта поза также расслабляет и успокаивает, поскольку напоминает позу плода.


Приемы массажа животика для детей 2-4 месяцев

Чтобы ускорить и облегчить пищеварение (или при запоре; при явном поносе массажа делать не следует!), вы можете использовать приемы, рекомендованные для новорожденных. Вот еще несколько, но за один сеанс массажа не следует применять более двух, так как вместо того, чтобы успокоить кишечник и помочь ему освободиться, можно вызвать раздражение.

Массаж животика с поворотом

Положите ребенка перед собой на спинку и согните ножки. Поверните коленки влево (вправо от вас) — но не до конца.

Проведите руками от верхней части спинки до низа живота по диагонали, с правой стороны животика ребенка: одна рука поддерживает коленки, а другая массирует животик слева на уровне талии (что соответствует восходящей части кишечника).

Положите ребенка прямо и проведите общее поглаживание от груди до пальчиков на ногах, обводя таз. Затем положите ребенка на другой бок, подогните колени вправо (чтобы массировать нисходящую часть кишечника). Затем снова уложите прямо и проведите общее поглаживание от груди до ножек.

По ходу кишечника

Обеими руками, кончиками двух соединенных пальцев поочередно проводите по коже, по ходу кишечника. Начинайте снизу слева живота

и поднимайтесь по восходящей части кишечника,

затем слева направо под ребрами,

вдоль поперечной части, и наконец справа вниз, вдоль нисходящей части.

Немного гимнастики

Немного поиграть «в велосипедик» будет полезно, если это нравится ребенку: одну ножку вытягиваете, а другую поджимаете к животу без усилия.

При массаже на матрасике, когда ребенок лежит лицом к вам, сложите ножки калачиком на животе и покачайте ребенка вправо-влево.

Поза плода

Когда ребенок подрос и хорошо держит головку, примерно с 4 месяцев, его можно посадить спинкой к себе. Возьмите его ступни руками, подогните ножки к животу и покачайтесь из стороны в сторону вместе с ребенком.

Польза детского массажа

Массаж очень важен для гармоничного развития ребенка, особенно важен он для грудничков. Любой массаж это комплекс различных приемов – растирание, давление, вибрация. Благодаря этому добиваются не только лечебного, но и обще оздоровительного действия.

При этом важно знать, что массаж необходим всем детям, в том числе и здоровым. Массаж помогает для правильного развития моторики у ребенка, укрепления мышц, иммунной и нервной систем, а также способен помогает в лечении многих заболеваний.

В случае, когда необходим именно лечебный массаж, важно, чтобы его выполнял квалифицированный массажист.

 Поговорим о том, какую пользу приносит массаж детям разного возраста.

Массаж для детей грудного возраста.

За счет воздействия на кожу, к мозгу проходит поток импульсов. Это помогает малышу развиваться умственно и психологически. Также массаж улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом.

Массирование живота помогает отходить газам, а также в улучшении процесса пищеварения, помогает преодолеть гипертонус, который встречается у всех новорожденных.

Массаж для детей в возрасте от 1 года

В этом возрасте массаж помогает ребенку расслабиться перед сном, снять напряжение с тела, разогревает мышцы, насыщает ткани кислородом, улучшает перистальтику кишечника, снижает нервную возбудимость.

Также массаж помогает в лечении таких заболеваний как: плоскостопие, косоглазие, неврологические расстройства, заболеваний бронхов и легких, и других.

Массаж для детей детсадовского возраста и школьников

Помимо снятия нервного напряжения, массаж также полезен в развитии речи, мышления и воображения у ребенка.

Массаж используют для профилактики и лечения таких заболеваний как: плоскостопие, лечение воспалительных процессов (ларингит, бронхит, гастрит, пневмония, и другие), для исправления осанки (сколиоз, кифоз, сутулость, уплощение позвоночника, после полученных травм (вывихи, трещины, переломы), а также других заболеваний.

Также проведение массажа укрепляет иммунитет, улучшает аппетит и успеваемость.

Как видно из этой статьи, массаж важен для детей всех возрастов. Главное, чтобы массаж делал квалифицированный специалист.

В нашей клинике работают профессиональные сертифицированные массажисты, которые владеют всеми техниками как лечебного массажа для детей и взрослых, так и массажа общеукрепляющего.

Следуйте рекомендациям врачей и будьте здоровы!

Комплексы массажа и гимнастики для детей

Детям на протяжении первого года жизни показаны 5 комплексов массажа и гимнастики, которые учитывают все физиологические особенности этого возраста. Для детей 1-3 лет разработаны особые 3 комплекса упражнений, которые способствуют развитию у них движений.

 

Первый комплекс (возраст 1,5-3 мес.)

 

  • Массаж ручек и ножек (поглаживание).
  • Рефлекторные упражнения – выкладывание на животик и ползание.
  • Массаж спины и живота в виде поглаживаний.
  • Растирание стоп.
  • Рефлекторное разгибание и сгибание стоп.
  • Разгибание позвоночника – проводится на левом и правом боку (рефлекторное упражнение).

 

Второй комплекс (возраст 3-4 месяца)

 

  • Массаж ручек (поглаживание).
  • Пассивное скрещивание ручек на груди.
  • Массаж нижних конечностей (растирание, поглаживание, разминание).
  • Массаж спинки (разминание и поглаживание).
  • Активно-пассивное упражнение – поворот вправо со спинки на живот.
  • Рефлекторное упражнение – положение «пловца».
  • Массаж (растирание и поглаживание) живота.
  • Массаж (похлопывание и растирание) стоп.
  • Рефлекторные упражнения для стоп.
  • «Бокс»  — пассивное разгибание и сгибание ручек.
  • Массаж грудной клетки (вибрационный).
  • Поворот влево со спинки на живот.

Для всех упражнений исходное положение – горизонтальное.

 

Третий комплекс (возраст 4-6 месяцев)

 

  • Скрещивание ручек на груди.
  • Массаж ножек.
  • Пассивное упражнение, имитирующее велосипедные движения  («скользящие шаги»).
  • Поворот вправо со спинки на животик.
  • Массаж спины (разминание, поглаживание, похлопывание).
  • Массаж животика.
  • Рефлекторное «парение» на животе.
  • Приподнимание туловища и головы при поддержке за отведенные в стороны руки (активное упражнение).
  • Массаж стоп и упражнение для них.
  • Разгибание и сгибание ручек или «бокс» (пассивное упражнение).
  • Попеременное и совместное пассивное разгибание и сгибание ножек
  • Рефлекторное «парение» на спине.
  • Поворот влево со спинки на живот.
  • Массаж (вибрационный) грудной клетки.

Все упражнения проводятся в исходном горизонтальном положении.

Четвертый комплекс (возраст 6-10 месяцев).

  • Скрещивание ручек на груди при поддержке за кольца.
  • Попеременное и совместное сгибание ножек и их разгибание (так называемые «скользящие шаги»).
  • Поворот вправо со спинки на животик без поддержки за ручку.
  • Массаж животика, спинки.
  • Ползание.
  • Присаживание малыша с поддержкой за отведенные в стороны ручки.
  • Пассивное поднятие выпрямленных ножек.
  • Круговые движения ручками.
  • Активное упражнение — напряженное выгибание.
  • Поворот влево со спинки на животик.
  • Активное упражнение – приподнимание туловища (положение на животе), поддерживая дитя за выпрямленные ручки.
  • Присаживание с поддержкой за ручки, которые разводят на ширину плеч (активное упражнение).

Все упражнения этого комплекса выполняются в горизонтальном исходном положении за исключением упражнения «бокс» (его в 8-месячном возрасте, когда ребенок уверенно сидит без опоры, можно выполнять в исходном положении сидя).

 

Пятый комплекс (возраст 10 месяцев – 1 год 2 месяца)

  • Сгибание и разгибание ручек («бокс») с кольцами стоя или сидя.
  • «Скользящие шаги».
  • Массаж спины.
  • Поворот в одну и другую сторону со спинки на живот.
  • Поднятие тела вертикально из положения на животике, при этом дитя поддерживается за ручки.
  • Наклон и выпрямление туловища.
  • Поднятие до палочки выпрямленных ножек.
  • Массаж живота.
  • Присаживание, поддерживая при этом за разведенные на ширину плеч ручки (с палочкой).
  • Приседание, поддерживая дитя за ручки с кольцами.
  • Напряженное выгибание.
  • Круговые движения ручками с кольцами.
  • Присаживание самостоятельное, с фиксацией коленок, или при поддержке малыша за одну ручку.

Упражнения 3, 4,7, 8, 9 выполняются в горизонтальном исходном положении. Выполнение 10 и 13 упражнений проходит по речевой инструкции.

 

Шестой комплекс (возраст 1 год 2 мес. – 1 год 6 мес.)

  • Сгибание ручек и их разгибание с кольцами. Выполняют с помощью взрослого в исходном положении стоя на полу.
  • Приседание (ребенок стоит на полу).
  • Поднятие до палочки выпрямленных ножек (исходное положение — лежа на полу).
  • Дитя пролезает через обруч, лежа на животике.
  • Ходьба по ребристой поверхности (к примеру, массажный коврик).

 

Седьмой комплекс (возраст 1 год 6 мес. – 2 года)

  • Ходьба между двумя палками, веревками, по краю коврика или начерченной мелом дорожке и т.п. Ширину такой дорожки постепенно сужают, начиная с 30-25 см и до 10-5 см.
  • В лежачем положении на полу носками прямых ног нужно достать обруч или из стоячего положения достать предметы, которые лежат на полу, при этом не сгибать колени.
  • Проползти под обруч, скамейку, стул, палку и т.п., прогибая спину.
  • Вытянуть ручки вверх и, держась за обруч или палочку, присесть, а затем подняться на носочки («какие мы маленькие и большие»).
  • Покатать ногой карандаш, палочку и т.п., сидя на стуле.
  • Перешагнуть через несколько предметов на полу, расстояние между которыми 20-30 см.

Гимнастику нужно проводить каждый день, через 30-40 мин. после завтрака, также можно провести занятие после сна малыша в дневное время. Форма одежды – майка и трусы. Упражнения выполняются на коврике босиком, при этом обязательно нужно открыть форточку или фрамугу. Длительность занятия – 10-12 минут. Для данного комплекса гимнастики нужно иметь две скакалки или веревки (длина 1-1,5 м), обруч (диаметр 45-50 см), палочка (диаметр 2,5 см, длина 40-50 см), брусочки, кубики, кегли и т.п.

 

Восьмой комплекс (возраст 2-3 года)

  • Ходьба вдоль палочки, веревки или по дорожке, ширина которой колеблется в пределах 5-10 см.
  • Достать предметы, лежащие на полу, при этом, не сгибая колени.
  • Поднять голову и в лежачем положении посмотреть на игрушку, которая лежит на стульчике или приподнята на высоту 25-30 см.
  • Перешагнуть через карандаши, палочки, кубики, которые располагаются друг от друга на расстоянии 20-30 см.
  • Пролезать через палку, веревку, в обруч, под скамейку или стульчик, прогибая при этом спину.
  • Поднять пальцами ног карандаш, лежащий на полу.


Проводят занятия через день или ежедневно, спустя примерно полчаса после завтрака или дневного сна. Занятия длятся 12-15 мин, ребенок при этом одет в майку и трусы. Все упражнения выполняются на коврике босиком, при этом нужно держать открытой форточку или фрамугу. Для занятий нужны скакалка или веревка, обруч (диаметр 45-50 см), палка (длина 1-1,5 м, диаметр – 2, 5 см), мяч, кубики, кегли, брусочки.

 

Потешки для массажа грудничкам и деткам постарше

Существует множество пособий и рекомендаций по массажу для грудничков и деток постарше — это тема отдельной статьи. Есть несколько незыблемых правил: начинать следует с поглаживаний, затем переходить к более интенсивным движениям, а сопровождать массаж лучше всего потешками, тогда удовольствие от процедуры получат и малыш и мама.

Потешки для массажа грудничкам

Поглаживания

(нежно поглаживаем малыша от головы до пяточек)

Хорошеньким — хорошок.
Пригоженьким — пригожок.
Стройненьким — стройнячок,
А родненьким — родняшок.

Придет киска неспеша
И погладит малыша
Мяу-мяу – скажет киска
Наша детка хороша.

Массаж для животика

На лугу, на лугу (гладим животик по часовой стрелке)
Стоит миска творогу (кладём ладонь на животик),
Прилетели две тетери (пощипиваем бочка снизу вверх)
Поклевали (двумя пальцами пробегаем по животику)
Улетели (поглаживаем малыша)

Массаж ладошек

(гладим ручку ручкою и далее по тексту)

Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём.

Птичка-птичка, (водим пальчиком по ладошке)
Вот тебе водичка (сделайте тот же круг, но уже с помощью пощипывания или покалывания)
Вот тебе крошки
На моей ладошке.

Массаж стоп и пяточек

Сидит белка на тележке, (круговыми движениями гладим пяточку)
Раздает она орешки
Мишке толстопятому — (проглаживаем пальчики, начиная с большого)
Заиньке усатому —
Лисичке-сестричке —
воробью — синичке
Кому в роток, (гладьте большим пальцем подушечки стопы)
кому в зобок,
кому в лапочку.

Мама стучит по пяточкам малыша в такт потешке:
Куй, куй, кова-лёк!
Под-куй сапо-жок.
Гвоз-доч-ка-ми, моло-точ-ка-ми!
(ритмично постукиваем по пяточке в такт стихотворению)
Дззззззззззз!!!
(щекочем пяточку)

Массаж спины

Шершавая мама
Шершавому сыну
Гладит и гладит
Шершавую спину.
Мама не Петина,
Мама не Светина,
Мама не Гришкина,
А мама слонишкина.

Массаж для деток постарше

Мы капусту рубим, рубим (рубящие движения рёбрами ладоней)
Мы морковку трём, трём (трущие движения костяшками пальцев)
Мы капусту солим, солим (точечные прикосновения пальцами)
Мы капусту жмём, жмём (прожимание мышц пальцами)
Сок капустный пьём, пьём (поглаживающие движения ладонями)

Посмотрите, дождь полил и щеночка намочил.
(поглаживание по спине)
Он бежит к себе домой весь до ниточки сырой.
(поколачивание пальчиками)
АВ АВ АВ
Посмотрите, дождь полил воробьишку намочил.
(растирание по кругу ладошками)
Он летит к себе домой весь до ниточки сырой.
(«бег» пальчиками)
ЧИВ ЧИВ ЧИВ
Посмотрите, дождь полил, лягушонка намочил.
(разминание-легкое пощипывание)
Прыгает к себе домой весь до ниточки сырой.
(ладошки «прыгают» по спине)
КВА КВА КВА
Ой, ой, ой! Дождь полил и утёнка намочил.
(вибрация — ладошки «боятся»)
Он идёт к себе домой весь до ниточки сырой.
(«качаются» из стороны в сторону)
КРЯ, КРЯ, КРЯ
Ой, ой, ой! Дождь полил, медвежонка намочил.
(мишка не боится, поглаживание по спине)
Мишка топает домой весь до ниточки сырой.
(поглаживание по спине)
У, У, У

Рельсы, рельсы. (проводим одну, потом другую линии вдоль позвоночника)
Шпалы, шпалы. (проводим поперечные линии)
Ехал поезд запоздалый. («едем» ладонью по спине)
Из последнего вагона
Вдруг посыпался горох. (стучим по спине пальцами обеих рук)
Пришли куры, поклевали. (стучим указательными пальцами)
Пришли гуси, пощипали. (щипаем спинку)
Прошёл слон, («идём» по спине тыльной стороной кулаков)
Прошла слониха, («идём» кулаками, но с меньшим усилием)
Прошёл маленький слонёнок. («идём» тремя пальцами, сложенными в щепоть)
Пришёл директор магазина, («идём» по спине двумя пальцами)
Всё разгладил, всё расчистил. (поглаживаем спину ладонями вверх-вниз)

Поставил стол, (изображаем стол кулаком)
Стул, (стул — щепотью)
Печатную машинку. (печатную машинку — пальцем)
Стал печатать: («печатаем» по спине пальцами)
Жене и дочке,
Дзинь-точка. (на этих словах каждый раз щекочем бочок)
Шлю вам чулочки,
Дзинь-точка.
Прочитал, (водим пальцем, как будто читаем)
Помял, разгладил, (щипаем, а затем поглаживаем спинку)
Прочитал,
Помял, разгладил,
Сложил,
Отправил. (кладем «письмо» за шиворот)

Детский массаж

Воздействие массажа на детский организм весьма разностороннее и исключительно благотворное. При выполнении массажа, от кожи через нервные окончания, проходят многочисленные потоки импульсов. Достигая коры головного мозга, они оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему, тем самым улучшая её основную функцию — контроль над работой всех органов и систем.

Детский массаж, особенно в грудном возрасте, необходим, как мощный тактильный раздражитель, потому как существенно влияет на развитие положительных эмоций и становление двигательных реакций ребёнка. В первые дни жизни, такие действия, как: поглаживание, лёгкое похлопывание по щёчке вызывают у новорожденного улыбку, в отличие от других зрительных и слуховых раздражителей (улыбка или ласковый разговор взрослого). Педиатры назвали такую улыбку физиологической, в сравнение с улыбкой в ответ на обращение. Психологи, занимающиеся изучением развития речи у детей, говорят о том, что первые предречевые вокализации (агуканья) чаще возникают в ответ на поглаживания, а другие формы общения с взрослыми не вызывают у ребёнка такой же ответной реакции.

Эти наблюдения теоретически обоснованы в работах физиологов. В них представлены свидетельства о том, что проводящие пути кожного анализатора созревают раньше зрительного или слухового и сформированы уже к рождению. Потому младенец наиболее чувствителен к воздействию через кожу, прикосновения к которой, вызывает не только эмоциональные, но и определённые двигательные реакции. Рост и развитие мозга зависит от того, как часто используются чувствительные и двигательные его окончания в данный момент времени. Чем чаще, тем больший объём занимает мозг по мере своего роста. В этом смысле, рост мозга ничем не отличается от роста мышц.

Методы при выполнении детского массажа

Методы, используемые в детском массаже, такие же, как и в классическом, но выполняются очень мягко и нежно. Это: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, лёгкие ударные приёмы, некоторые приёмы точечного массажа. Так — поглаживание, мягкое растирание и разминание, способствуют расслаблению мышц и успокаивающе действуют на нервную систему, усиливая тормозные процессы. Наоборот — сокращение мышц и возбуждающее воздействие, оказывают приёмы поколачивания и пощипывания. В виду того, что в непосредственной близости к коже находится лимфатическая система, массаж особенно активно на неё воздействует, ускоряя ток лимфы, улучшая очищение тканей от продуктов обмена. Поэтому утомленные мышцы при массаже восстанавливаются быстрее, чем при полном покое.

В процессе массажа, кожа ребёнка розовеет, что говорит о расширении капилляров. Кровь приливает к массируемому участку, создавая благоприятные условия для питания и оздоровления кожи.

Деток грудного возраста часто мучает метеоризм. Это происходит из-за вялости брюшного пресса и кишечной мускулатуры. Массаж живота, в таких случаях, механически содействует освобождению кишечника от газов.

Важно помнить, что, в первые месяцы жизни, кожа у младенца сухая, тонкая, легкоранимая. Поэтому, вначале, используют щадящие приёмы массажа — поглаживания, затем постепенно вводятся растирания, лёгкие ударные приёмы (поколачивания 1-2 пальцами), разминания. Медленно наращивается интенсивность и продолжительность процедуры. Положение тела ребёнка во время массажа должно быть горизонтальным. Массируя конечности, необходимо их удерживать в лёгком полусогнутом состоянии. Также, при массаже ног следует обходить коленную чашечку снаружи и не затрагивать переднюю поверхность голени. Массируя живот, необходимо щадить органы брюшной полости, не задевать половых органов, а при похлопывании спины надо обходить область почек

приемы и противопоказания / Mama66.ru

Пожалуй, самой частой проблемой для молодых родителей являются колики у ребенка. Беспокойство в первые месяцы жизни, пронзительный плач, поджимание ножек к животику, периодичность возникновения и облегчение после отхождения газов – вот основные проявления этого состояния.

Кишечные колики не опасны, но очень болезненны. Для помощи ребенку используют медикаменты, согревание животика, изменение положения тела, газоотводную трубку, некоторые упражнения и массаж животика.

В животном мире мамы вылизывают своих малышей. Руки человека могут оказать гораздо более эффективное воздействие, избавляя ребенка от колик. Когда и как делать массаж живота новорожденному?

Зачем нужен массаж при коликах

Болевые ощущения из-за растяжения кишечника газовыми пузырями и спазма стенок кишки называются коликами. Они возникают вследствие несовершенства ферментной системы и микрофлоры новорожденного малыша, несбалансированности перистальтики, из-за попавшего при сосании воздуха.

Способствует коликам и неправильно налаженное вскармливание, когда ребенок получает в основном углеводное переднее молоко. Это может усугубляться лактазной недостаточностью. В итоге в кишечнике будет усилено брожение и газообразование.

Мышцы брюшной стенки пока слабые и не могут в достаточной мере удерживать и массировать внутренние органы. А если у ребенка есть диастаза прямых мышц живота или пупочная грыжа, риск развития колик повышается.

Массаж при коликах у новорожденных помогает снять спазмы, продвинуть газовые пузыри в кишечнике и облегчить их выход. Дополнительно можно использовать массаж рефлексогенных точек (акупунктуру). Такое воздействие направлено на вегетативную нервную систему и балансирует моторику пищеварительного тракта.

Массаж лучше применять для профилактики, а не только при приступах боли. Это улучшает пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту, предотвращает локальное скопление газов, облегчает дефекацию.

В профилактических целях массаж проводят регулярно до 6 раз за сутки, но не ранее чем через 30–40 минут после еды. А во время колик его делают по необходимости. При этом движения более мягкие, релаксирующие, используются не все возможные методики. Основной упор делается на упражнения для облегчения выхода газов.

Подготовка к массажу

В помещении должна быть комфортная температура. Ведь малыша нужно будет раздеть. Животик тоже нуждается в согревании. Для этого накладывают проглаженную утюгом сложенную пеленку или завернутую в несколько слоев ткани соляную грелку. Тепло должно быть равномерным, комфортным.

Прикосновение холодных пальцев не нравится младенцу, при этом он рефлекторно напрягает живот, беспокоится. Руки проводящего массаж человека должны быть теплыми. Самый простой способ – интенсивно потереть ладони друг о друга или поместить их в подмышки.

Массаж животика у новорожденных не требует специальных приспособлений или оборудованного места. Мама может проводить его на пеленальном столике, на кровати родителей или даже положив малыша спинкой себе на колени. Желательно не использовать очень мягкое, проминающееся или сильно пружинящее основание, в таких условиях сложнее контролировать силу воздействия.

После массажа выходят газы и происходит дефекация. Поэтому под ягодицы ребенка стоит подложить пеленку (тканевую или одноразовую). Можно оставить кроху и в одноразовом подгузнике.

Использование масла не является обязательным. Наоборот, многие специалисты рекомендуют проводить массаж сухими чистыми руками или применять тальк (детскую присыпку). Ведь масло меняет скольжение по коже, а при недостаточном опыте это может привести к излишнему нажиму.

Но применение смазки возможно. Используются растительные масла (оливковое, подсолнечное), композиции на основе масла виноградной косточки, миндального и абрикосового масел. Их лучше простерилизовать на водяной бане. Смазка наносится в небольшом количестве на кожу ребенка и на руки взрослого. Лучше постепенно добавлять ее, чем сразу вылить слишком много.

Необходимо провести тест на чувствительность к новому средству для массажа. Для этого надо нанести капельку масла на кожу ребенка, слегка помассировать и оставить на 10–15 минут. Не должно быть покраснения, сыпи или других изменений.

Перед началом массажа стоит подержать малыша вертикально. Ведь дополнительной причиной плача бывает воздух в желудке. Помогая выпустить его, мы не только облегчим боль, но и предотвратим срыгивание во время массажа.

Делаем массаж

1. Массаж против коликов у новорожденных начинается с прикладывания расслабленных ладоней к животу ребенка на несколько минут. Тепло и тяжесть рук успокаивают, расслабляют мышцы брюшной стенки, уменьшают выраженность спазмов кишечника.

2. Затем приступают к мягкому поглаживанию и надавливанию на животик. При этом используются поверхность ладони, ребро согнутой кисти или подушечки нескольких пальцев одновременно. Сильные точечные нажатия недопустимы. Постепенно усиливающиеся надавливания делают по бокам живота и чуть ниже ребер, чередуя с поглаживаниями и продвигаясь справа налево.

3. Следующим массажным приемом является «мельница». При этом основное воздействие направлено на брюшной пресс и тонкий кишечник. Ладони располагаются поперек живота ребенка. Поочередно, как лопасти водяной мельницы, они поглаживают всю область от ребер до лонного сочленения. Такой прием чередуется с поглаживаниями одной рукой по линии косых мышц живота (сверху вниз и к центру), вторая рука кладется на область пупка.

Вместо мельницы можно провести серию пощипываний или спиральные движения вокруг пупка, как бы рисуя лепестки цветка. Это приводит к рефлекторной работе мышц живота, что благотворно воздействует на внутренние органы.

4. Необходимо также продвинуть газовые пузыри по толстому кишечнику, расслабляя при этом напряженные участки. Массаж от газиков для новорожденных проводится по часовой стрелке в зоне расположения всех частей толстой кишки.

Есть 2 варианта такого воздействия. Одним способом является массаж по расходящейся спирали, идущий по часовой стрелке от пупка и завершающийся у левого бедра. Или будто рисуется буква П – от правой подвздошной области к правому подреберью, затем прямо до левого подреберья и вниз в левую подвздошную область.

Во время приступа колик такой массаж области толстой кишки проводится поэтапно.

Вначале аккуратно, поглаживающими движениями сверху вниз прорабатывается зона левого бока (нисходящая кишка, переходящая в конце в прямую). Потом присоединяется массаж поперечной ободочной кишки (от правого подреберья горизонтально влево), и потом захватывается и область правого бока. В итоге тоже получается буква П.

Следует провести несколько подходов с использованием основных массажных методик. При этом необходимо чередовать стимулирующие интенсивные воздействия с расслабляющими поглаживаниями и периодически помогать ребенку выпустить газы. Для этого используют некоторые положения тела и упражнения.

Помогаем избавиться от газов

Все применяемые позиции и упражнения направлены на равномерное повышение внутрибрюшного давления с одновременным расслаблением выхода из прямой кишки.

Младенец пока не умеет управлять наружным сфинктером ануса, боль может приводить к спазму и тем самым препятствовать дефекации. Растягивая промежность, можно способствовать выходу газов. Мягкое равномерное давление на животик помогает повысить внутрибрюшное давление и облегчить процесс опорожнения кишечника.

Используют упражнение «велосипед» (поочередное прижимание коленей к животу, напоминающее вращение педалей), приведение обеих согнутых ножек к области пупка, покачивание в таком положении с боку на бок, выкладывание на живот с поджатыми к нему ногами. Все эти позиции следует удерживать 30–40 секунд.

Мягкое покачивание лежа на животе на большом мяче тоже стимулирует кишечник и помогает продвижению газов.

Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).

Точечный массаж при коликах

Помимо непосредственного воздействия на кишечник через переднюю брюшную стенку, можно применять акупунктуру. Надавливание, растирание рефлексогенных точек проводится в профилактических целях, и во время колик.

Эти точки располагаются на стопе в её нижних 2/3, чуть ниже надколенника и повыше внутренней лодыжки. Их точное местонахождение определяется при помощи индивидуальной мерки тела – 2 фаланги среднего пальца руки (цунь).

Акупунктура не причиняет ребенку дискомфорта и может использоваться одновременно с классическим массажем живот у новорожденных.

Противопоказания

Нельзя делать массаж животика новорожденному, если имеются признаки кишечной непроходимости, заворота или инвагинации кишки, ущемленной пупочной грыжи. К ним относятся:

  • асимметричное вздутие живота;
  • ощущаемая выраженная перистальтика в одном месте;
  • длительное отсутствие отхождения газов и стула;
  • бледность и вялость ребенка;
  • повышение температуры тела;
  • выделение крови из заднего прохода;
  • напряженное болезненное округлое образование в области пупка;
  • длительная непрекращающаяся боль.

Сочетание болей в животе хотя бы с одним из этих признаков требует срочной консультации хирурга.

При повреждениях кожи, высыпаниях на передней брюшной стенке массаж при коликах у грудничка делать нельзя. С разрешения педиатра и дерматолога могут использоваться только некоторые массажные приемы без растирания кожи.

Массаж живота – эффективная мера профилактики и облегчения колик. Проводить его несложно, а сочетание с упражнениями помогает избавить младенца от спазмов и газов.

Автор: Обухова Алина Сергеевна, семейный врач

Автор

Семейный врач

Детский массаж, массаж для грудничков и новорожденных в Нижнем Новгороде

Родители часто задаются вопросом, зачем их абсолютно здоровому малышу, которому и нескольких месяцев нет, назначают массаж. Однако все их переживания и опасения беспочвенны, ведь эта процедура не только доставляет младенцу удовольствие, вызывая у грудничка улыбку или радостное «агуканье», но и способствует психическому и физическому развитию ребенка. Детский массаж считается поистине бесценным и практически не имеет противопоказаний для грудничков.

Зачем малышу массаж?

Сколько раз его необходимо делать до года? Нужен ли массаж здоровому ребенку? Над этими вопросами задумывается, пожалуй, каждая мама. Так нужен ли массаж здоровому ребенку? Конечно, да. Даже если невропатолог говорит Вам, что ребенок здоров, на вопрос нужен ли массаж, он все равно скажет: желательно. Все потому, что массаж, как и гимнастика, способствует более быстрому развитию как психического так и физического состояния ребенка.

Ну а если у новорожденного есть какая-то проблема (гипертонус или дисплазия тазобедренных суставов), то массаж будет настоящим спасением. У таких детей обычно пальчики зажаты в кулачки, а ножки ребенок скрещивает и подтягивает к животику.

Первый массаж обычно делают в 2-3 месяца. Это помогает снять напряжение с ручек и ножек, и ребенок начинает держать головку и пытаться перевернуться со спинки на животик.

Второй массаж делают в 5-6 месяцев. В это время малыш учится присаживаться и ползать и гимнастика и массаж помогут ему в этом.

Ближе к 11-12 месяцам можно сделать третий курс. Особенно тем детям, которые к годику еще не научились ходить. Это укрепит их ножки и подготовит к ходьбе.

О пользе массажа!

Болезнь грудничка может послужить причиной серьезных проблем со здоровьем в старшем возрасте. Тем не менее, большинство заболеваний с 0 до 1года поддаются лечению именно с помощью массажа. Но не стоит заниматься самолечением. Назначать грудничку массаж, так же как и медикаментозное лечение и проводить его Вашему малышу обязательно должен квалифицированный специалист. Детский массаж успешно справится с такими недугами: как неврологическиие нарушения (гипер и гипотонус), отставание в физическом развитии, «пирамидка», дисплазия тазобедренных суставов, отсутствие ядер окостенения и др.

В какое время лучше всего делать массаж грудничку?

Детский массаж лучше делать через 30-40 минут – после еды. Какое бы время вы ни выбрали, ребенок должен быть в хорошем настроении, выспавшимся и спокойным. Если малыш недоволен, лучше перенести массаж на другое время.

Мы делаем массаж у Вас на дому в привычной для малыша обстановке, в удобное для Вас время, учитывая режим дня малыша.

Какой должна быть температура в комнате?

Массаж грудничку необходимо проводить в предварительно проветренной комнате. Температура воздуха должна соответствовать t 20-22 C.

Как долго нужно делать детский массаж?

Малыши очень хорошо переносят массаж – независимо от возраста – и получают от него удовольствие, но при этом, очень быстро устают, поэтому, сеансы массажа, проводимые в домашних условиях, не должны длиться более 25 -30 минут.

Что должен иметь массажист?

  • Медицинское образование (диплом о среднем или высшем образовании)
  • Действующий сертификат специалиста (специальность медицинский массаж срок действия сертификата 5 лет)
  • Медицинский осмотр (медицинская книжка с отметками о прохождении ежегодных мед. осмотров)
  • Опыт работы с разными категориями детей.
  • Опыт проведения профилактических и лечебных массажей, направленных на коррекцию патологии тех или иных заболеваний.

Работать с маленькими пациентами требует особых навыков, это действительно непросто. Специалисту по детскому массажу необходимо суметь найти подход к ребенку, установить с ним психологический контакт, чтобы маленький непоседа позволил ему к себе притронуться. Детское тело очень чувствительно, особенно в раннем возрасте. Вот почему очень важно доверить малыша опытному специалисту.

В нашей клинике детский массаж проводится грамотными профессионалами в рамках программы патронажа детей с 0 до 1 года, обладающими опытом работы в данной области и знающими все ее тонкости.

Массаж живота

Параметр: Массаж следует выполнять в определенное время и в тихом месте, где риск прерывания минимален или отсутствует. Подумайте, что успокаивает ребенка, например, приглушенный свет и тихая музыка. Заглушите телефоны и выключите телевизор и радио.

Время : Выберите время дня, которое соответствует расписанию ребенка, и постарайтесь соответствовать ему. Делайте сеанс массажа живота не реже одного раза в день.

Подготовка: Согрейте руки перед началом сеанса массажа. Используйте теплую воду и потрите их вместе. Если для массажа вы используете лосьон или масло для рук, предварительно прогрейте емкость в течение нескольких минут в емкости с теплой водой. Перед тем, как использовать лосьон или масло для своего ребенка, проверьте теплоту лосьона или масла на себе. Нанесите небольшое количество лосьона или масла на руки и потрите руки перед началом массажа.

Релаксация: Практикуйте техники релаксации помимо массажа, например, рассказывайте о спокойных, успокаивающих местах и ​​попросите ребенка попрактиковаться в глубоком дыхании.Чтобы помочь ребенку расслабиться до и во время сеанса массажа, попробуйте говорить с ним мягким, нежным голосом о успокаивающих местах, таких как пляж, гора или луг. Включите описания, которые можно увидеть или почувствовать в этих местах, например, легкий ветерок, теплое солнце и бабочка. Вы можете поговорить с ребенком, расслабляя каждую из его частей тела, таких как его ступни и ноги, его ягодицы, его живот, его руки и т. д. Поощряйте мышцы расслабляться и быть такими же мягкими, как зефир или облачко.Периодически напоминайте ребенку, чтобы он глубоко вдыхал и выдыхал медленно и в обычном темпе.

Техника массажа: Всегда массируйте по часовой стрелке, когда кишечник идет вверх с правой стороны ребенка, затем через верхнюю часть живота чуть выше пупка, а затем вниз с левой стороны ребенка. Каждый массажный ход можно начинать с одного и того же места в правой нижней части живота пациента. Используйте четыре пальца вместе, чтобы давление оставалось постоянным.Давление должно быть легким или средним. Давление не должно быть ни слишком легким, чтобы вызвать щекотку, ни слишком глубоким, чтобы вызвать боль. Если пациент испытывает боль, остановитесь.

 

Метод массажа живота «Я люблю тебя»

  1. I — Начиная с правой стороны ребенка чуть ниже естественного изгиба талии, массируйте вверх букву I одним движением несколько раз, снизу вверх. Сделайте это 5-10 раз в медленном, ритмичном темпе.
  2. ЛЮБОВЬ — Начиная с правой стороны ребенка чуть ниже естественного изгиба талии, массируйте заглавную букву L, обращенную назад, снизу вверх, а затем по животу.Сделайте это 5-10 раз, медленно и ритмично.
  3. ВЫ — Начиная с правой стороны ребенка чуть ниже естественного изгиба талии, массируйте перевернутую U от правого бока ребенка, через живот и вниз по левому боку. U-движение может быть выполнено многократно в виде нескольких длинных движений одной рукой или повторяющихся небольших движений двумя руками. Сделайте это 5-10 раз медленно и размеренно.
  4. Повторите шаги 1-3 несколько раз. Весь сеанс массажа должен занимать максимум 10-15 минут.

Вопросы?

Эта информация не относится к вашему ребенку, а содержит общую информацию. Если у вас есть вопросы, звоните в свою клинику.

Детские больницы и клиники Миннесоты
2525 Chicago Avenue South
Minneapolis, MN 55404

Последняя проверка гематологии/онкологии 5/2015 ©Copyright

Наверх

Волшебное прикосновение: преимущества детского массажа

Детский массаж — это невероятное средство для эффективного избавления от запоров, избыточного газообразования, суетливости и колик, и это самая естественная вещь на свете.

не только это, но он успокаивает расстроенного ребенка, может помочь создать позитивный режим сна, помогает в процессе установления связи между родителем и ребенком и обеспечивает целый ряд других замечательных преимуществ. Но преимущество, которое часто упускают из виду, заключается в том, что это дает выход и огромное облегчение для мамы.

После рождения ребенка, особенно первого, весь ваш мир и энергия сосредоточены на этом новом маленьком комочке, и временами он может быть довольно одиноким. Посещение занятий по детскому массажу и других групп для мам и малышей позволяет мамам собраться вместе и поболтать о вещах, которые у них на уме, что обычно утомляет до слез ваших друзей без ребенка.

Многие мамы посещают занятия, потому что слышали, что детский массаж полезен при всех видах проблем с пищеварением.Одним из самых больших физических преимуществ для младенцев часто является немедленное опорожнение кишечника после секции массажа живота, что, как правило, вызывает у мам аплодисменты и огромное чувство облегчения.

Простые шаги

Итак, если у вашего малыша проблемы с пищеварением, избыток газов или запоры, вот несколько очень простых шагов, которые помогут вам снять это напряжение.Убедитесь, что ваш ребенок не ел в течение предшествующих 45 минут, чтобы предотвратить тошноту, так как эти шаги включают в себя массаж желудка и кишечного тракта.

1) Положите ребенка на спину и расстегните или снимите подгузник, чтобы у вас был доступ к самой нижней части живота. Аккуратно положите руку на живот, чтобы дать ребенку время привыкнуть к вашим прикосновениям. Затем, развернув руки горизонтально (пальцы направлены влево и вправо), начните массировать вниз от живота к основанию живота, одну руку за другой.

2) По часовой стрелке начните растирать всю область живота одним большим кругом, начиная сразу под грудной клеткой, к бокам живота, к основанию и снова вверх к грудной клетке.Очень важно убедиться, что вы поглаживаете по часовой стрелке, иначе вы будете работать против естественных движений кишечника.

3) Наконец, произнесите «Я-люблю-тебя»:

а) Визуализируйте желудок вашего ребенка в виде циферблата.Поместите пальцы прямо под грудную клетку с правой стороны вашего ребенка, в 2 часа (когда вы смотрите вниз на своего ребенка, лежащего на полу). Потрите прямо вниз к основанию живота в 5 часов, как будто вы рисуете букву «Я», повторяя несколько раз и произнося слово «Я».

b) Нарисуйте перевернутую букву «L»; начиная с 10 часов, нажимайте вниз во время массажа до 2 часов и снова вниз до 5 часов.Повторяйте, говоря слово «любовь» своему малышу.

c) Наконец, для формы «U»; начиная с 7 часов, массируйте до 10, через до 2 и вниз до 5 часов, для перевернутой буквы «U», говоря «ты» своему ребенку.Опять же, вы можете повторить несколько раз.

 

Для очень ветреных детей: в конце массажа живота положите руки на колени ребенка. Согните колени и подтяните их к нижней части живота, сильно надавливая и удерживая их в течение пяти долгих секунд.Повторять это несколько раз в день — отличный естественный способ помочь ребенку избавиться от избыточного дыхания.

Делайте массаж живота пару раз в день во время сильных приступов запоров, много улыбайтесь и успокаивайте малыша. Не рекомендуется делать массаж во время плача. Если ваш ребенок недоволен, приостановите массаж, пока вы кладете руки на живот ребенка, и повторите попытку, когда он расслабится.

Для массажа вам понадобится масло, лучше всего органическое масло холодного отжима. На занятиях в Mumandbaby.ie мы используем смесь оливкового масла первого отжима и подсолнечного масла, но вы можете использовать любое масло, которое вам больше нравится. Убедитесь, что вы оказываете небольшое давление, чтобы способствовать естественному движению отходов через систему.

Хелен Пласс, основатель www.mumandbaby.ie, проводит йогу для беременных, активные занятия по родам, детский массаж и занятия йогой для мам и малышей на севере Дублина и в частном порядке по запросу. Электронная почта [email protected] или позвоните по телефону 086 772 8607 для запросов. Чтобы найти ближайший к вам курс детского массажа, посетите сайт babymassage ireland.com.

Goodbye Bubbles – Детский массаж животика

футов? Проверить! Ноги? Проверить! Бедра, руки, грудь? Проверяй, проверяй и проверяй! Если вы следили за этой серией о детском массаже и проверяли движения, которые выучили, то к настоящему моменту ваш малыш уже должен излучать приятные ощущения.И вы, вероятно, тоже чувствуете себя прекрасно в зоне. Видеть? Я говорил вам, что это было легко и весело!

Фото: 楊曼妮的閒晃世界 Бездельничающий мир Мани Янга

Следующее логичное место, куда нужно пойти, это животик, который оказался моим самым любимым мягким местом из всех! Мало того, что массаж живота часто вызывает смех, он также является отличным (ОТЛИЧНЫМ!) способом избавиться от газовых пузырей и запоров. На самом деле, небольшой массаж живота в сочетании с несколькими движениями йоги был более чем повседневным явлением в моей семье, когда моя фасоль была еще мельче.

При массаже живота очень важно помнить, как расположен кишечник в животе вашего ребенка. Вы хотите помнить, что часть кишечника, которая выделяет, расположена в нижней левой части животика ребенка. Таким образом, вы всегда хотите делать поглаживания, помня об этом и о том, что вы «проталкиваете вещи» через кишечную систему и из нее. Это означает, что всегда двигайте руками сверху вниз и по часовой стрелке, когда делаете круговые движения.

  1. Сначала слегка положите руки на животик ребенка
  2. Положив руки на животик ребенка (пальцы направлены в обе стороны), подтяните правую руку к низу живота, положив противоположную руку на движущуюся руку, а затем зачерпните и эту руку вниз «гребающим» движением. Повторите это несколько раз, плавно перемещая одну руку поверх другой, как будто вы зачерпываете живот вниз.
  3. Положите большие пальцы ровно на пупок и двигайте большими пальцами наружу по направлению к бокам ребенка, слегка, но сильно надавливая.
  4. «Я люблю тебя» Назван так, чтобы вы могли запомнить порядок штрихов. То, что вы хотите сделать здесь, это использовать пальцы, чтобы перемещать предметы по кишечнику, но так же, как узел запутанных волос, вы не хотите просто расчесывать все это, а скорее начинаете с конца и работаете. путь назад. Вы можете буквально почувствовать, как движутся пузырьки газа!
  • Поместите пальцы (в основном три средних) на левый бок ребенка, ниже ребер (это будет ВАША правая сторона, если вы посмотрите на ребенка) твердо, но аккуратно, погладьте вниз.(Одна прямая – буква «И») повторить несколько раз.
  • Теперь поместите пальцы на правый бок ребенка под грудной клеткой (на этот раз слева) и проведите по животу вправо, затем поверните и проведите вниз, заканчивая нижний левый живот ребенка, как и раньше (составляя букву «L») Повторите несколько раз.
  • На этот раз начните поглаживание в нижней части правого животика ребенка (опять же – слева от вас). Теперь продолжайте движение вверх, по животику и вниз, закончив еще раз в нижней части левого живота.(Составляя букву «U») Повторите несколько раз.
  • Используя подушечки пальцев и сильное, но мягкое давление, сделайте круговые движения вокруг живота ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ, используя обе руки попеременно. Повторите несколько раз.
  • Велосипедные ножки: поочередно подносить каждую ножку к животику ребенка и задерживать на мгновение
  • Одновременно поднесите оба колена к животику ребенка и аккуратно надавите на животик. Мне также нравится добавлять мягкое покачивания из стороны в сторону в этот момент.Задержитесь на мгновение, отпустите и повторите несколько раз. Это невероятный способ облегчить детские боли!
  • Вы также можете повторить последний шаг, но вместо того, чтобы прижимать ножки к животу, используйте доминирующую руку, чтобы повторить захват живота вниз из шага 2, удерживая колени ребенка вверх
  • Если у вашего ребенка сильное газообразование или запор, я рекомендую повторить процедуру для живота, чтобы действительно сдвинуть ситуацию с мертвой точки, как только у него появится возможность расслабиться.
  • На этом, друзья мои, мы завершаем серию детских массажей! Является ли эта серия последним словом о детском массаже? Нет, конечно нет! Есть много других техник массажа и движений йоги, которые вы можете использовать — и помните, что на самом деле нет правильного и неправильного.Вы также можете нанести легкие поглаживания на голову, лицо и спину ребенка в дополнение к областям, о которых здесь говорилось. Надеемся, однако, что эта серия дала вам лучшее представление о том, что такое детский массаж, больше уверенности, чтобы попробовать его, и хорошую рутину для начала. Мне бы очень хотелось узнать о вашем опыте массажа вашего ребенка!

    <—- Массаж рук и груди    

    Нравится:

    Нравится Загрузка…

    Связанные

    Как делать массаж ребенку: ежедневная рутина

    Есть что-то совершенно волшебное в связи между родителем и ребенком.

    Отличные новости: Детский массаж не только укрепляет эту связь, но и помогает вашему ребенку успокоиться и сенсорно и вестибулярно осознать свое тело.

    Физические прикосновения — один из величайших подарков, которые вы можете сделать своему малышу по мере его роста, а взамен вы дадите себе возможность узнать больше о том, что делает вашего ребенка счастливым, спокойным и эмоциональным. безопасный.

    Однако преимущества детского массажа не ограничиваются установлением связи с ребенком.Начало массажа с раннего возраста может помочь вашему ребенку лучше спать, чувствовать себя более комфортно в своем маленьком тельце и повысить его сенсорную осведомленность, стимулируя его центральную и периферическую нервную систему. Обязательно посмотрите наш полный обзор сенсорных игрушек!

    Детский массаж также помогает при некоторых детских болезнях, таких как колики, развивая гибкость и координацию, согласно «Практическому искусству массажа» Питера Уокера.

    На самом деле, если вы беспокоитесь о последствиях массажа для вашего ребенка, вам стоит начать с изучения результатов исследований Мичиганского государственного университета о пользе детского массажа.

    При рождении младенцам делают массаж сразу же после того, как они отойдут от матери, чтобы побудить их сделать первый вдох. Таким образом, вы можете начать так рано, как захотите. По мере того, как они растут, у вас будет возможность познакомить их с новыми и подходящими для их возраста методами, которые помогут облегчить им путь становления полноценными маленькими людьми!

    Начало курса массажа для младенцев

    Примерно в месяц рекомендуется перейти к полному массажу тела для вашего ребенка. Причиной ожидания является то, что примерно в это время кожа становится полностью водонепроницаемой, и ваш ребенок уже привык к вашим прикосновениям и присутствию.Вы можете начать еще раньше с нежного массажа рук и ног и не использовать эфирные масла, если вы беспокоитесь, что они могут не подойти вашему малышу.

    Подсказка: ежедневный массаж примерно в одно и то же время вашего дня поможет вашему малышу привыкнуть к новому опыту. Лучшее время для массажа — сразу после ванны, когда ваш ребенок не слишком голоден, но и не слишком сыт, так как это может причинить вашему малышу дискомфорт.

    Вот что вам понадобится:

    • Мягкое полотенце или одеяло. Кожа вашего ребенка очень чувствительна в этот период жизни, поэтому вам понадобится мягкое полотенце или одеяло, на котором он сможет лежать.
    • Теплая и спокойная обстановка. Создайте спокойную и свободную от отвлекающих факторов обстановку, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на общем опыте. Выпустите собаку на улицу, выключите телевизор, отключите звук мобильного телефона и закройте дверь, если нужно.
    • Массажные масла. Ассортимент эфирных масел, которые помогут вам легко растирать кожу ребенка, увлажнять его и придавать ощущениям мягкий аромат.Обратите внимание, что не все эфирные масла полезны для кожи вашего ребенка. Однако есть несколько чрезвычайно эффективных и даже облегчающих симптомы определенных заболеваний, обязательно тщательно изучите каждый из них. Если вы хотите полностью отказаться от эфирных масел, вы можете использовать оливковое масло, которое безопасно для кожи ребенка.
    Подсказка: мы рекомендуем протестировать любое массажное масло на небольшой части тела вашего ребенка (например, на предплечье) и подождать день, чтобы убедиться, что кожа не раздражена.

    Отличные техники детского массажа

    Всегда полезно начать с правильной ноги (не в буквальном смысле!), вооружившись правильными техниками. Как вы уже знаете, ваш малыш чувствителен к вашим прикосновениям и чувствует их совершенно иначе, чем дети постарше или взрослые. Крайне важно убедиться, что вы расслаблены и готовы. Начните с разогрева рук и расслабления пальцев; попробуйте потереть руки, чтобы согреть их. Вы будете массировать младенца пальцами и ладонями и, в конечном счете, хотите, чтобы ваш малыш испытал тепло, безопасность и расслабление благодаря вашим прикосновениям.Всегда осторожно нажимайте на кожу ребенка и избегайте нажатия на живот, так как это может вызвать дискомфорт.

    Следующие приемы ручного массажа помогут вам подготовиться к процедуре детского массажа и ознакомиться с техниками, которые вы можете применять.

    Растирание

    Аккуратно надавите на кожу ребенка, расслабляя руку. Двигайтесь по коже вашего ребенка вперед-назад. Этот метод особенно полезен для беспокойных младенцев, которым просто необходим момент физического прикосновения.

    Разминание

    Когда ваш ребенок лежит на спине, вы очень осторожно сжимаете части тела вашего ребенка, следя за тем, чтобы не нажимать вниз, а скорее использовать сложенные чашечкой руки, чтобы освободить кожу в нежное движение.

    Поглаживание

    Поглаживание очень похоже на растирание, так как вы будете использовать всю руку, чтобы растирать тело ребенка в одном направлении.

    Рука за рукой

    Эта техника чаще всего используется для конечностей и заключается в выполнении повторяющихся мягких движений одной рукой над другой.

    Перкуссия

    Сложив ладони ладонями, вы будете мягко и ритмично постукивать по спинке, животику или груди вашего ребенка.

    Общий курс детского массажа

    Существует множество техник массажа, предназначенных для лечения конкретных заболеваний или для достижения определенной цели, которые отлично подходят, например, если вы пытаетесь помочь ребенку расслабиться и уснуть. Мы собираемся полностью рассказать о процедуре детского массажа, так как она всеобъемлющая и это отличное место для начала.

    Обратите внимание, что поначалу ваш малыш может не справиться со всей рутиной, и это нормально.Не подталкивайте ребенка дальше, чем ему удобно в любой момент времени.

    Victoria 1/Shutterstock.com

    Массаж стоп вашего ребенка

    Ноги — это, безусловно, самое простое место для начала, и если вашему ребенку кажется немного неудобным лежать для этого, вы можете применить эти техники. в любом месте. Начните с осторожного разминания верхней части стопы вашего ребенка в течение минуты или двух, а затем перекатывайте каждый палец между пальцами. Затем вы можете начать массировать всю стопу, используя метод «рука за рукой», и двигаться вверх по голени.При этом осторожно согните ножку ребенка в колене и продолжайте массировать икру. Сделайте это для обеих сторон, чтобы обеспечить баланс и получить максимальную пользу от массажа.

    Victoria 1/Shutterstock.com

    Массаж ножек и бедер вашего ребенка

    Если ваш малыш проявляет признаки беспокойства, вы можете остановить массаж здесь. Если нет, продолжайте массировать ноги, используя метод «рука за рукой». Аккуратно помассируйте внутреннюю часть бедер вашего малыша, а затем внешнюю часть бедер, двигаясь к бедрам.Чтобы способствовать хорошему кровообращению и подвижности, осторожно возьмите обе ножки ребенка в руки и «покатайте» их на велосипеде. Вы также можете подтянуть ножки ребенка к животу, позволив его коленям упасть в стороны легкими движениями вперед-назад.

    Victoria 1/Shutterstock.com

    Массаж живота и грудной клетки вашего ребенка

    Для живота вашего ребенка, пока ваш малыш все еще лежит на спине, используйте возможность мягко массировать животик по часовой стрелке, следя за тем, чтобы вы не оказываете слишком сильное давление на область, так как это может вызвать дискомфорт.Выполнив круговые движения несколько раз, вы можете начать массировать грудную клетку вашего малыша.

    Для грудной клетки вашего ребенка: начните этот массаж с рук в центре грудной клетки вашего ребенка и осторожно двигайте руками наружу и вниз по бокам вашего малыша. Сделайте это несколько раз и двигайтесь вверх к плечам вашего ребенка, делая такие же движения наружу вокруг плеч.

    Victoria 1/Shutterstock.com

    Массаж рук и ладоней вашего ребенка

    Что касается рук вашего ребенка, после массажа плеч вашего малыша пришло время помассировать его ручки.Начиная с верхней части плеч, переместите руки на руки вашего ребенка, удерживая его руки вытянутыми и на одной линии с его телом. Аккуратно переместите руки по всей длине руки и отпустите, вернув руки к плечам, чтобы повторить массаж. Вы можете протянуть руку к ладошкам ребенка, нежно поглаживая его ладони несколько раз.

    Массаж рук вашего ребенка можно выполнять в любом месте, что делает его удобным вариантом для массажа вашего малыша на ходу.Как и с пальцами ног, повторите те же приемы массажа, убедившись, что вы также дотягиваетесь до его ладоней и пальцев.

    Victoria 1/Shutterstock.com

    Массаж головы и лица вашего ребенка

    Возможно, одна из самых расслабляющих вещей, которые вы можете сделать для своего малыша, — это сделать ему массаж головы и лица. Очень осторожно обхватите руками голову малыша и плавными движениями помассируйте макушку головы вашего малыша. Будьте осторожны, чтобы не давить на мягкое место в верхней части черепа вашего малыша.Вы можете провести пальцем по лбу, подбородку, щекам, носу вашего ребенка и аккуратно завершить массаж объятиями и поцелуями.

    Заключительные мысли

    Ежедневная практика этих техник с вашим малышом может помочь вам обоим расслабиться и, безусловно, подарит вам особые моменты вместе. По мере того, как ваш малыш растет, вы все еще можете использовать эти техники в раннем возрасте, дополняя свою процедуру массажа чем-то более подходящим для вашего возраста.По мере того, как ваш ребенок научится сидеть и станет более подвижным, его терпение лежать на месте, скорее всего, уменьшится, и у вас будет возможность познакомить его с забавными приемами, которые помогут ему развить моторику.

    И последнее замечание: мы воочию убедились в положительном влиянии детского массажа на растущего ребенка и можем подтвердить тот факт, что это отличная, если не необходимая практика для любого родителя, который хочет помочь своему ребенку. разработка. Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале «Педиатрия и детское здоровье», доказано, что физические прикосновения имеют огромную пользу для психологического и физиологического развития ребенка.

    Польза и советы по детскому массажу

    Прикосновения — это важный способ общения с ребенком, и, помимо успокоения малыша, массаж может помочь укрепить связь между родителями и детьми. Узнайте больше о потенциальных преимуществах детского массажа, о том, какие массажные масла и методы могут быть подходящими, и как вы можете массировать новорожденного, не выходя из собственного дома.

    Что такое детский массаж?

    Детский массаж — это успокаивающая терапия, при которой нежно прикасаются к ребенку и поглаживают его таким образом, чтобы он почувствовал себя спокойнее и расслабленнее.Помимо помощи в выражении вашей любви и заботы, массаж имеет множество других преимуществ, например, массаж живота может быть полезен для пищеварения вашего ребенка, помогая облегчить или предотвратить колики, запоры и метеоризм. Это также отличный способ наладить контакт с малышом и помочь вам обрести уверенность в обращении с ребенком.

    Каковы преимущества детского массажа?

    Итак, можно ли делать массаж ребенку? Эксперты считают, что да. Преимущества детского массажа могут включать:

    • Связь между родителями и детьми

    • Успокаивает и успокаивает малыша.

    • Хорошо для сна

    • Массаж живота полезен для пищеварения, помогает предотвратить или облегчить вздутие живота и запоры

    • Может помочь предотвратить или облегчить колики

    • Стимулирует кровообращение, увеличивая приток крови к мышцам и тканям

    • Высвобождает натуральные болеутоляющие средства, известные как эндорфины.

    • Способствует увеличению веса.

    Как сделать массаж новорожденному?

    После небольшой подготовки и некоторых основных техник массажа вы готовы приступить к массажу вашего ребенка. Выполните следующие пять простых шагов:

    1. Выберите свое местоположение. Найдите теплую, спокойную обстановку, например, тихую комнату или тенистое место на открытом воздухе в солнечный день. Массаж можно проводить на полу или на земле, на кровати или на пеленальном столике. Но не оставляйте ребенка без присмотра на высокой поверхности даже на секунду, так как он может перевернуться и упасть.Всегда держите руку на ребенке во время массажа.

    2. Успокойте малыша перед массажем. Вы можете делать массаж ребенку после купания, когда он или она чувствует себя расслабленным, но вы можете выбрать и любое другое время, когда вы оба чувствуете себя спокойно. Подготовьте масло или крем для кожи, если вы планируете их использовать. Убедитесь, что он подходит для кожи вашего ребенка. Если у вас есть какие-либо сомнения, сначала обратитесь за советом к своему медицинскому работнику. Когда вы будете готовы начать, разденьте ребенка (оставив подгузник, если хотите) и положите его к себе на колени или перед собой на одеяло или мягкое полотенце.

    3. Обратите внимание на свои прикосновения. Массируйте ребенка легкими поглаживаниями, держа руки ровно, чтобы как можно большая часть вашей руки соприкасалась с его или ее кожей. Если ваш ребенок еще очень маленький, используйте пальцы, а не всю руку. По мере того, как ваш ребенок становится старше и привыкает к рутине, вы можете постепенно увеличивать давление или твердость вашего прикосновения.

    4. Будьте спокойны и общительны. Перед началом массажа убедитесь, что вы спокойны и чувствуете себя комфортно.Может помочь сесть или встать на колени на мягкий коврик или подушку. Во время массажа вашего ребенка оставайтесь на связи с ним, тихо разговаривая, напевая песенку или рассказывая историю. Обратите внимание на то, как младенец реагирует на ваши прикосновения, и регулируйте ритм и силу поглаживаний в ответ на его сигналы. Если кажется, что вашему ребенку это не нравится — например, если он или она отворачивается от вас, ерзает или кажется несчастным — пора остановиться. Вы всегда можете попробовать еще раз в другой день.

    5. Двигайтесь наружу от тела. В отличие от техники массажа, часто используемой для взрослых, ваши массажные движения должны двигаться наружу от тела. Рекомендуется попрактиковаться в массаже каждой части тела отдельно, прежде чем попробовать этот простой массаж всего тела:

    • Сундук. Когда ребенок лежит на спине, осторожно поглаживайте его от груди к рукам и ногам, ладонями (или пальцами, если ваш ребенок еще очень мал) как можно ровнее.

    • Оруж. Поглаживайте руки «скручивающими» движениями, стараясь мягко их вытянуть.

    • Животик. При массаже области живота сначала используйте круговые движения по часовой стрелке. Затем осторожно помассируйте мягкую область на боку вашего ребенка, поглаживая вниз от боков тела вниз к области живота.

    • Ноги. Аккуратно выпрямите ноги, поглаживая от бедер к ступням.Вы можете делать их по одному или оба одновременно, обхватив каждую ногу одной рукой. Снова помассируйте ноги, используя те же нежные «выкручивающие» движения, которые вы делали с руками.

    • Пальцы рук и ног. Разведите руки в стороны и помассируйте основание пальцев на ладони ребенка. Аккуратно разведите пальцы и помассируйте каждый по отдельности. Сделайте то же самое с пальцами ног, массируя основание пальцев на подошве ноги вашего ребенка. Слегка потяните за каждый палец.

    • Растяжка ног. Возьмитесь за лодыжки и подтяните их к плечам ребенка, позволяя коленям сгибаться наружу. Позвольте малышу руководить этим движением, не заставляйте его.

    • Назад. Переверните ребенка на животик. Массируйте от плеч к ягодицам одиночными движениями рук (или пальцев) как можно ровнее.

    • Низ и задняя часть ножек. Сняв подгузник, ладонями мягко помассируйте ягодицы ребенка круговыми движениями. Продолжайте опускаться по задней части ног к каждой ступне, взмахивая рукой. Возьмитесь за лодыжку ребенка и осторожно потяните его или ее пятку к ягодице, затем повторите то же самое с другой ногой.

    Если у вашего ребенка есть какие-либо особые медицинские проблемы, перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом, акушеркой или патронажной сестрой.

    Курсы или занятия по детскому массажу

    Если вы сомневаетесь в том, стоит ли начинать детский массаж, или если вы в чем-то не уверены, поговорите со своей акушеркой или патронажной медсестрой.Помимо советов о безопасных методах массажа, они также могут рассказать вам о курсах или занятиях по детскому массажу, которые доступны в вашем районе.

    Когда можно начинать массировать ребенка?

    Вы можете начать делать массаж ребенку, когда захотите. Просто будьте очень осторожны с новорожденным.

    Вот несколько советов по выбору правильного времени для массажа вашего ребенка:

    • Обратите внимание на настроение вашего ребенка. Если ваш младенец выглядит спокойным, расслабленным и не слишком сонным, вероятно, можно попробовать сделать ему или ей массаж.Если ваш малыш кажется суетливым или не в настроении, чтобы его брали на руки, возможно, лучше пока пропустить массаж.

    • Выберите время, удобное для вас обоих. Вы и ваш ребенок сами решаете, когда и как часто вы будете заниматься этим вместе. Вы можете решить делать ребенку массаж вечером, например, как часть его или ее ритуала перед сном.

    Не массируйте ребенка…

    • в течение часа после кормления

    • если у вашего ребенка высокая температура

    • , если у вашего ребенка проявляются какие-либо другие симптомы болезни

    • в течение 48 часов после вакцинации вашего ребенка

    • , если у вашего ребенка кожная инфекция

    • сразу после того, как ваш ребенок проснется.

    Какое масло лучше всего подходит для детского массажа?

    Это личные предпочтения. Вы можете предпочесть оставить вещи естественными и вообще не использовать масло. С другой стороны, вы можете использовать массажное средство, такое как масло, или, возможно, крем, который у вас уже есть под рукой, для ухода за кожей вашего ребенка, чтобы уменьшить любое трение, возникающее между вашими руками и нежной кожей вашего ребенка. Некоторые эксперты рекомендуют использовать растительные или фруктовые масла холодного отжима, которые можно легко приобрести в аптеках или магазинах здоровой пищи.Масла, предназначенные для приготовления пищи, не рекомендуются, потому что они обычно подвергаются процессу очистки, в котором используются высокие температуры и химические вещества, которые изменяют естественные свойства масла. Вот несколько советов по маслам и другим средствам для массажа, которые вы могли бы попробовать:

    • Масло виноградных косточек. Легкое масло, придающее коже атласный блеск, но не жирное.

    • Рапсовое масло. Содержит витамин Е для питания и смягчения кожи.

    • Масло календулы. Это масло может помочь восстановить влажность сухой или потрескавшейся кожи.

    • Масло косточек абрикоса. Мягкое масло, подходящее для чувствительной кожи.

    • Кокосовое масло. Нерафинированное кокосовое масло может иметь сладкий аромат.

    • Детское массажное масло или крем. Имеющиеся в продаже массажные масла или кремы могут подойти вашему ребенку, но добавление отдушек может вызвать раздражение чувствительной кожи.Безопаснее всего сначала проконсультироваться с патронажной сестрой, если вы не уверены, какую марку или продукт использовать.

    • Крем для кожи, которым вы уже пользуетесь для своего ребенка. Если у вашего ребенка такое кожное заболевание, как экзема, возможно, лучше всего будет использовать любой крем или мазь, которые были назначены или рекомендованы вашим врачом или патронажной медсестрой (за исключением стероидных кремов). Если вы не уверены, подходит ли вам крем, проконсультируйтесь с вашим патронажным врачом или врачом.

    Перед первым использованием масла протестируйте его реакцию на коже ребенка за несколько часов до массажа.Сделайте это, нанеся немного на небольшой участок его или ее кожи и подождите, чтобы увидеть реакцию. Если да, прекратите использовать масло и подумайте о том, чтобы попробовать другой тип массажного средства или вообще отказаться от него.

    The Bottom Line

    Массаж — отличный способ успокоить ребенка и сблизиться с ним. Возможно, вы обнаружите, что вам нравится это время вместе так же, как и вашему малышу. Выберите время, когда ваш ребенок кажется спокойным и расслабленным, но бодрствует и бодрствует — и вы никогда не знаете, это может превратиться в рутину, которую ваш ребенок полюбит и ожидает.

    Как мы писали эту статью
    Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов из надежных медицинских и государственных источников, таких как Национальная служба здравоохранения (NHS). Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи ниже. Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

    9 Полезных советов по детскому массажу

    Вы можете попробовать детский массаж очень рано, начиная с дня рождения вашего ребенка. Если правильно делать массаж, он отлично укрепляет связь.

    Однако массаж новорожденных может быть проблемой. Многие новорожденные совершенно ненавидят быть голыми и будут плакать, пока вы не оденете их обратно. Часто намного легче начать, когда ребенку по крайней мере 1 месяц.

    Начать никогда не поздно! Я сделала нашему 8-летнему сыну «детский массаж», когда он никак не мог заснуть!

    Советы по детскому массажу для приятного времяпровождения вместе

    Преимущества детского массажа

    Детский массаж имеет множество преимуществ .Помимо того, что это приятно и уютно, массаж младенцев имеет ряд преимуществ.

    Детский массаж способствует установлению связи между ребенком и родителем.

    Детский массаж способствует установлению связи и привязанности между матерью и ребенком. Недавние исследования показывают аналогичные результаты для отцов, что, конечно, кажется разумным. Исследования действительно смогли измерить снижение стресса у родителей с помощью детского массажа.

    Я предполагаю, что присутствие, общение (подробнее об этом читайте ниже), прикосновения и даже простое обучение уверенному обращению с ребенком — все это способствует установлению связи.

    Детский массаж улучшает общение между ребенком и родителем

    С маленькими детьми легко может быть так, что мы в основном кормим их, меняем подгузники и пытаемся уложить их спать. Детский массаж предлагает альтернативный способ провести время вместе и в присутствии. Это означает, что родитель , без сомнения, узнает больше о сигналах ребенка , таких как движения тела, звуки или выражение лица, когда ребенок что-то ценит или не любит.

    Детский массаж может предотвратить или смягчить колики, вздутие живота и запоры

    Детские колики чрезвычайно утомительны и вызывают стресс у молодых родителей и, конечно же, у ребенка.Настоящих средств защиты немного. Тем не менее, исследование, проведенное в 2016 году, показало, что детский массаж уменьшает колики всего за одну неделю !

    Детский массаж может помочь вашему ребенку расслабиться и лучше спать

    Исследование, проведенное в 2016 году, показало, будут ли младенцы лучше спать и лучше развиваться благодаря детскому массажу. Гипотеза заключалась в том, что массаж может улучшить работу мозга, повысить выработку гормона роста и укрепить мышцы.

    Исследование проведено на 60 малышах в возрасте 3-6 месяцев, разделенных на две группы.Результаты показали довольно сильную связь между массажем ребенка, качеством сна, общей и мелкой моторикой . Даже если это небольшое исследование, оно указывает на то же направление, что и другие более ранние исследования

    Польза детского массажа для недоношенных детей

    Несколько исследований показали, что детский массаж может быть особенно полезен для недоношенных детей. Например, было обнаружено, что недоношенные дети, стабильные с медицинской точки зрения, которым делают детский массаж, будут бодрее и активнее, а также быстрее наберут вес .(Источник) Эффекты настолько значительны, что недоношенных детей, которые получают регулярный массаж, действительно можно раньше выписать из больницы.

    Как лучше всего подготовиться к детскому массажу и сделать его

    Вот несколько моментов, которые следует учитывать, когда вы собираетесь приступить к детскому массажу.

    Начните рано

    Вы можете начать массировать своего ребенка более или менее с первого дня. Чтобы предотвратить или смягчить склонность к коликам, вы обязательно должны начать, когда вашему ребенку исполнится около 1 месяца.
    Однако, если вы этого не сделали, никогда не поздно, хотя довольно трудно массировать уползающего ребенка…

    Если вы хотите попробовать массировать своего новорожденного, поэкспериментируйте с тем, что просто переодеваете те части тела, которые вам нужны массаж, чтобы ваш ребенок не протестовал слишком много. Это может показаться странным первым советом по детскому массажу, но многие новорожденные, кажется, ненавидят быть голыми!

    Посетить занятие

    Детский массаж — это не сложно! Но я думал, что это было немного сложно в первый раз, особенно знать, как тяжело массировать моего ребенка.

    Посещение занятий по детскому массажу — отличный способ научиться этому. И это весело! Но если вы не можете найти подходящий курс, купите книгу или DVD.

    Если у вашего ребенка болит животик (поначалу не у всех), массаж — очень хорошая идея!
    Чтобы получить представление о том, как проводится детский массаж, посмотрите видео ниже.

    Вы также можете узнать о детском массаже на этом замечательном онлайн-курсе.

    Теплая комнатная температура

    Так как младенцы легко простужаются, очень важно проводить массаж в теплом помещении.

    Очень маленькие дети могут начать плакать, когда их раздевают, даже если температура воздуха достигает 80F (27 C).

    Совет: выберите самую маленькую комнату, которая у вас есть, закройте дверь и на некоторое время установите дополнительный радиатор, чтобы повысить температуру в комнате.

    Небольшая ванная комната или гардеробная подойдут, если на полу достаточно места для массажа.

    Чем старше становится ваш ребенок, тем менее чувствительным он будет к температуре.

    Без сквозняков

    Даже если в помещении нормальная температура, если в помещении сквозняк, ребенку все равно может не понравиться ситуация.Закрой окна и двери!

    Раздевание ребенка

    Если вы хотите сделать массаж младенцу младше 2 месяцев , было бы неплохо не раздевать ребенка полностью с самого начала. Многие новорожденные, кажется, чувствуют себя неуверенно или холодно, когда их раздевают, и просто плачут, пока снова не оденутся.

    Не слишком сильно, не слишком осторожно

    Я думаю, что очень легко быть слишком нежным, массируя крошечного ребенка. Конечно, нельзя быть деспотичным, но слишком нежные прикосновения только щекочут малыша.Будьте немного тверды.

    Если вы внимательно понаблюдаете за своим ребенком, то вскоре заметите, что он или она предпочитает.

    Хорошее органическое детское масло

    Выберите хорошее органическое масло для детского массажа. И выбирайте тот, который не имеет резкого запаха. Используйте только несколько капель за один раз. Разотрите масло в ладонях, чтобы оно согрелось, и начните массировать.

    Выбор времени дня

    Если вы посещаете занятия, попробуйте выбрать время дня, когда ваш ребенок, вероятно, будет бодрствовать.Если у вас еще нет рутины, выберите удобное для вас время.

    Дома массаж лучше делать вечером. Это может помочь вашему малышу ориентироваться в 24 часа дня – «сейчас вечер, и меня скоро уложат спать». Это также может предотвратить боль в животе ночью.

    Делайте много фотографий

    Я постоянно ворчу о том, чтобы делать много фотографий… Ну, это так легко забыть, особенно со вторым или третьим ребенком.

    Но воспоминания бесценны!

    Когда детский массаж НЕ безопасен?

    Детский массаж в целом безопасен и может даже использоваться, например, для успокоения больного или простудного ребенка.

    Тем не менее, некоторые врачи НЕ рекомендуют массировать ребенка с лихорадкой , поэтому в таком случае или в любом случае тяжелой болезни обязательно сначала поговорите с лечащим врачом вашего ребенка.

    Некоторые масла и кремы могут раздражать кожу ребенка, поэтому всегда проверяйте их и используйте только массажные масла, предназначенные для детей. Лично я всегда стремлюсь использовать органические продукты.

    Конечно, младенцам нужно легкое прикосновение, поэтому любое глубокое нажатие небезопасно!

    Рекомендуемые товары для массажа младенцев

    Еще Вдохновение для детской активности

    У вас есть какие-нибудь советы по массажу для младенцев или мысли по этому поводу? Поделитесь, комментируя ниже! 🙂

    Поделись с друзьями! 🙂

    Мягкий массаж животика для успокоения ребенка, страдающего от газов

    Делиться заботой!

    Этот магазин получил компенсацию от Collective Bias, Inc.и его рекламодатель. Все мнения только мои. #TrustinGentle #ChooseGentle #CollectiveBias

    К тому времени, когда у меня родился четвертый ребенок, я думал, что знаю, что делаю. В конце концов, я была мамой в течение 17 лет, поэтому я должна быть своего рода профессионалом в воспитании детей или иметь трофеи на стене, верно? О, если бы все было так просто. Кажется, что с каждым новым ребенком возникает какая-то новая проблема, и Роуэн не стала исключением из этого правила.

    В больнице все было хорошо.Он кормил грудью как чемпион, спал большую часть дня и наполнял подгузник точно по расписанию. На самом деле, только когда ему исполнилось 3-4 недели, у нас начались опасения. Он начал становиться более газированным, и его пищеварение стало нерегулярным.

    Мне сказали, что дети на грудном вскармливании могут прожить до двух недель без грязного подгузника, поэтому я старалась не волноваться. Я следовал его сигналам и просто наблюдал за любыми признаками дискомфорта. К сожалению, эти признаки появились.

    Однажды ночью Роуэн была особенно суетлива.Он просто не мог устроиться поудобнее и двигал ногами больше, чем обычно, как будто у него болел живот. Так что я сделала то, что сделала бы любая мама – поискала в интернете, как ему помочь.

    Быстрый поиск показал мне, что детский массаж животика — отличный способ облегчить метеоризм или боли при запорах. В видео рекомендуется использовать детский лосьон, мягко массируя животик, чтобы избавиться от пузырьков воздуха. Только была одна маленькая проблемка…

    У МЕНЯ НЕ БЫЛО ДЕТСКОГО ЛОСЬОНКА.

    В 22:00 у меня было только одно место, куда я мог пойти за тем, что нам было нужно: Walgreen’s. Walgreen’s уже много лет является надежной аптекой нашей семьи, особенно в ночных экстренных случаях. Я всегда могу найти то, что мне нужно, а фармацевты дружелюбны и готовы помочь, когда у меня есть вопросы.

    Через несколько минут я стою в отделении для новорожденных в магазине Walgreens. Я взяла лосьон JOHNSON’S® Baby Lotion, чтобы помочь с массажем животика Роуэн, а также успокаивающий шампунь JOHNSON’S® и успокаивающий детский гель для душа JOHNSON’S® на всякий случай.Я пользуюсь продукцией JOHNSON’S® Baby с тех пор, как Хантер был ребенком, и верю, что они безопасны и нежны для Роуэн.

    Продукты JOHNSON’S® существуют уже 100 лет, но их продукты эволюционировали, чтобы меняться в соответствии с текущими потребностями ребенка. JOHNSON’S® baby состоит из самых безопасных ингредиентов, не содержит парабенов и фталатов… без красителей, без сульфатов, без забот. И в этот момент быть свободной от беспокойства было то, что нужно этой маме.

    Вернувшись домой, я раздел Роуэна до подгузника и с помощью детского лосьона JOHNSON’S® нежно растер его животик.Он хорошо отреагировал, немного сбросив внутреннее давление и успокоившись на ночь. Я могла спать спокойно, зная, что он больше не причиняет дискомфорта, и что я использовала детский лосьон марки, которой я доверяю, и которая теперь стала более нежной, чем когда-либо.

    Сбережения JOHNSON’S® в Walgreen’s

    Начиная с 26 августа, сэкономьте 1 доллар США на любом 1 лосьоне, средстве для умывания или средств по уходу за волосами JOHNSON’S®. Линия JOHNSON’S® Baby новая и улучшенная как внутри, так и снаружи!

    Купон представляет собой цифровое предложение с клипом на карту, срок действия которого истекает 22 сентября, так что поторопитесь! Нажмите здесь для дополнительной информации.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.