Можно ли грудничку делать массаж при насморке: точечный, места воздействия, техника выполнения

Содержание

точечный, места воздействия, техника выполнения

Точечный массаж носа, при насморке у ребенкапозволяет улучшить общее самочувствие малыша. Облегчается выход мокроты, смягчаются спазмы, кровообращение становится насыщенней, эффект от других лечебных процедур, проявляет себя более явно. Для грудных деток, возрастом несколько месяцев, наиболее характерно образование мокроты. Мокрота необязательно говорит о развитии ОРВИ или другого заболевания. Подобный недуг, терапевты называют физиологическим. Как правило, причиной такому насморку, служит слабая адаптивность слизистой малышей к изменившейся среде обитания. Во внешнем мире, появилось значительно больше раздражителей для слизистой. Часто выделения могут быть особенно обильными.

У ребенка, преодолевшего возраст два месяца, насморк может появиться, как раз именно из-за простудного заболевания. Эти недуги, сопровождаются отеками слизистой оболочки. Причиной насморка, может стать аллергическая реакция.

Режущиеся зубы тоже могут стать причиной насморка, этому процессу характерна, в том числе и повышенная температура тела.

Места воздействия

Медицинские препараты и другие сосудосуживающие средства – это неисчерпывающий арсенал для лечения при насморке и заложенности носа. Всевозможные растворы, травы и медикаменты не являются препятствием для того, чтобы массажировать нос ребенку при возникновении насморка. Данный способ, проверенный десятилетиями. О пользе массажа можно найти много видеороликов в интернете.

По мнению врачей, при насморке у детей, делать массаж носа грудничку непросто можно, а наоборот, нужно. Техника выполнения очень проста, но при этом настолько же и эффективна. Важно понимать, на какие точки воздействовать. Все области, расположенные, вокруг носа, самые действенные. Если массаж носа, при насморке у ребенка делать правильно, состояние сильно облегчиться. Вследствие снятия заложенности, дыхание станет улучшаться.

Важные точки для массажа при насморке и заложенности носа:

  • Крылья носа;
  • Между надбровными дугами;
  • Немного выше крыльев носа;

Кроме точек на лице, существуют области воздействия и на теле.

На голове

  • В теменной области;
  • Область шеи, над 1-м позвонком;
  • Середина ушной раковины;
  • Внешние уголки глаз;

Ноги и руки

  • Пятки;
  • Подколенная область;
  • Точка между большим и указательным пальцами;
  • Запястья их внутренняя сторона;

Техника выполнения

Довольно частое явление, когда быстро найти массажиста не получиться. Если такое произошло с вами, а у ребенка насморк и массаж носа нужно срочно сделать, для снятия заложенности, наиболее правильным выходом станет изучение техники. Обязательно посмотрите видео в сети, как процедура выполняется профессионалами. Обучившись, вы без труда и в любое необходимое время, сможете делать точечный массаж носа при насморке.

Соблюдая основные и довольно простые правила, вы не совершите распространенных ошибок. Первое из них, не массажировать виски и брови. Касаться кожи грудных детей нужно очень аккуратно и мягко. Процедуру необходимо повторять не больше 5 раз, делая ее до 7 минут за один раз. Наиболее подходящая схема – десять вращательных движений по ходу часовой стрелки, такое же количество в обратную сторону. Парные области, лучше массажировать параллельно. Манипуляции проводить указательными или средними пальцами.

Ребенок не должен ощущать неудобства, если он начал плакать, прервите процедуру и успокойте его. Возможно, также стоит быть чуть аккуратней. Сфера заболеваний, при которых можно использовать массаж выходит за рамки обычного насморка. Он не будет лишним и в процессе лечения гайморита, который может развиться в результате хронического насморка, вызванного аллергической реакцией. Делая точечный массаж, вы значительно облегчите течение недуга.

Приступайте к процедуре с крыльев носа и потихоньку перемещайтесь выше, к области, между бровями, а потом дальше к верхней части лба. Завершать цикл необходимо в теменной области. Но, не забывайте, массаж носа может применяться только в качестве дополнения к основному медикаментозному лечению. Вылечить гайморит без антибиотиков практически невозможно, да и крайне опасно.

Противопоказания

Рассматриваемая нами процедура, может применяться только в виде профилактики для облегчения симптомов. Но важно помнить, что в некоторых ситуациях массаж недопустим по ряду причин:

  • Если повышено артериальное давление;
  • Беспокоит рвота;
  • Течение болезни, на фоне повышенной температуры;
  • Заболевания психики;
  • Гепатит, ВИЧ;
  • Раковые опухоли;
  • Проблемы в сердечно-сосудистой системе;
  • Неприятности с внутренними органами;

В случае наличия у ребенка, какой-либо болезни из списка выше, с массажем придется повременить. Даже в том случае, если вы точно знаете, что у малыша нет противопоказаний, предварительная консультация с лечащим врачом или терапевтом обязательна. Если же ребенку уже исполнилось двенадцать лет, применять массаж, можно без дополнительного консультирования у специалиста и прочих назначений.

Важно, как можно меньше прислушиваться к советам различных народных целителей, ваших бабушек, мам, соседей и родственников. Критически относитесь к советам, публикуемым на форумах в интернете. Любое назначение должно даваться опытным медиком. Здоровье ребенка – это самое дорогое, что у вас есть, не доверяйте безопасность жизни малыша человеку без опыта и соответствующего образования.

Не забывайте делать процедуру на ночь, таким образом, вы расслабите и успокоите ребенка, основным результатом станет глубокий и здоровый сон, снижением заложенности, добьетесь чистого дыхания.

Чистое и легкое дыхание через нос, сделает сон спокойным и качественным. Ведь хороший сон, является залогом восстановления организма и как следствие быстрого выздоровления. Качество выполнения массажа, влияет на скорость восстановления организма, поэтому при наличии такой возможности, старайтесь использовать услуги специалиста.

Каждый осенне-зимний сезон, характерен значительным ростом числа простудных заболеваний. Особенная группа риска дети и подростки. Очень важно своевременно вмешаться и начать курс лечения. Оградить своего ребенка от опасных последствий и осложнений, можно вовремя приняв все возможные профилактические меры.

Среди таких профилактических мероприятий, грамотный и системный, ежедневный массаж. Не повредит планомерное включение процесса закаливания организма. Очень важно как можно чаще освежать воздух в жилых помещениях вашей квартиры, а особенно в комнате, где живет ребенок. Возьмите себе в привычку прогулки на свежем воздухе. Следите за своим питательным рационом, периодически принимайте витаминные комплексы. Покупайте как можно больше здоровой пищи, овощей и фруктов.

Промывайте ребенку носовые каналы физ. раствором или морской водой на ночь или перед походом на улицу.

В заключение хотелось бы добавить, что если, по каким – то причинам, вам недоступны качественные услуги человека с соответствующим образованием, можно посмотреть, как при насморке, правильно делают массаж носа ребенку, видео ниже по ссылке.

Детский массаж при бронхите | Клиники в Выборгском и Калининском районе (Проспект Просвещения, Озерки). Врач на дом

Дренажный массаж является достаточно эффективным средством лечения острых и хронических заболеваний дыхательных путей. В совокупности с приемом необходимых медикаментов он способствует отхождению мокроты и ускоряет процесс выздоровления. Максимальный результат достигается при соблюдении некоторых специфических правил, поэтому выполнение данной процедуры лучше всего доверить профессионалам.

Показания

Дренажный массаж детям назначается при следующих заболеваниях:

  • бронхит
  • пневмония
  • пневмосклероз
  • дыхательная недостаточность
  • бронхиальная астма и др.

Лечение рекомендуется проводить детям в случае, когда трудноотделяемая мокрота имеет влажную текстуру. Разжижению мокроты способствуют выписанные врачом медикаменты, а также прием большого количества теплой воды.

Противопоказания

Массажные процедуры показаны далеко не всем. В некоторых случаях можно не только усугубить ситуацию, но и получить прямо обратный эффект. Нельзя делать дренажный массаж:

  1. детям до 6 месяцев, т.к. последствия могут быть не предсказуемы в столь малом возрасте
  2. при наличии у ребенка высокой температуры, так как процедура повышает кровоснабжение бронхов, и состояние может ухудшиться
  3. при воспалении трахеи и гортани выход мокроты затруднителен, поэтому проведение массажа в этом случае также не рекомендуется.

Условия проведения массажа

Для того чтобы процедура возымела нужный эффект, в помещении необходимо создать специальные условия.

  1. Комната должна быть с повышенной влажностью воздуха (более 65%). Если вы проводите лечение самостоятельно, то достичь данного условия возможно, положив сырое полотенце на горячую батарею.
  2. Температура в помещении не должна быть высокой – не более 25 градусов.

Методика дренажного массажа

Основным моментом является правильное положение тела ребенка во время процедуры. Таз должен быть выше головы, поэтому под него подкладывается специальный валик или подушка.

Перед проведением основной части массажа тело необходимо разогреть. По времени данный этап займет около 2 минут.

Процесс массирования начинается с мягкого постукивания спины в каждом межреберном промежутке. Данная техника направлена на стимуляцию и облегчение дыхания. Можно выполнять массаж как кончиками пальцев, так и всей кистью, сложив ее в виде «лодочки».

Затем ребенку на несколько минут придают вертикальное положение, чтобы он откашлялся, и процедура повторяется вновь.

Также к дренажному массажу относится следующее упражнение – с нижней части спины мягко захватывается кожа и перебирается по направлению вверх. Завершающая часть состоит из легких поглаживающих, круговых движений.

Вся процедура длится до появления покраснений. Затем ребенка необходимо укутать во что-то теплое и дать отдохнуть 20-30 минут.

Рекомендации

Не стоит делать массаж чаще, чем дважды в день. Время проведения сеанса нужно подобрать так, чтобы соблюсти следующие условия:

  • до отхода ко сну должно оставаться более чем 60 минут, чтобы ребенок не просыпался ночью
  • не меньше часа до начала приема пищи
  • более 2-3 часов должно пройти после того, как ребенок покушал.

И самое главное, для выполнения первых сеансов дренажного массажа желательно пригласить грамотного специалиста, чтобы тот обучил вас правильной массажной технике. Идеально, если массажист проведет полный курс терапии. Только он сможет своевременно распознать все положительные и/или отрицательные клинические изменения в состоянии ребенка и профессионально скорректировать лечебную тактику.

Эффективность

При кашле у детей дренажный массаж поможет облегчить общее состояние, устранить болезненность в грудной клетке, улучшить процесс дыхания и ускорить выздоровление.

Кроме того, систематическое мануальное воздействие в области груди позволяет получить следующие результаты:

  • увеличение объема движений грудной клетки
  • укрепление мускулатуры дыхательных путей
  • повышение крово- и лимфотока в легких
  • улучшение вентиляции легких
  • предотвращение образования экссудата и т. д.

Преимущества дренажного массажа

Преимуществом данной техники в сравнении с вакуумным, точечным и другими видами массажа при бронхите у детей является минимум применяемых дополнительных средств, кроме умелых рук массажиста. Также отмечается, что у дренажного массажа положительный эффект наступает наиболее быстро за счет повышения кашлевого рефлекса и интенсивного освобождения просвета бронхов от вязкой мокроты.

Технику детского массажа при кашле очень легко освоить, особенно, если процесс обучения проходит под контролем профессионального массажиста. После этого дренажный массаж можно проводить самостоятельно, в домашних условиях и в любое удобное для себя и ребенка время.

Массаж стоп | Центр тибетской медицины

Массаж стоп применяется издревле восточными народами, как средство для расслабления, лечения многих заболеваний и поддержания здоровья в целом. На стопе имеется около 70 тысяч нервных окончаний, посредством которых стопа оказывается связанной со всеми внутренними органами. Массаж ног и стоп – это несравнимое удовольствие, которое не только снимает усталость стоп,  приводит мышцы ног и всего тела в тонус, но и уникальная релаксирующая процедура.

Действительно, массаж ступней – это весьма и весьма приятное действо, которое приводит к перерождению если уж не всего организма, то, по крайней мере, сил в целом. Массаж ног и ступней немного отличается от, скажем, массажа спины. Разница в том, что при массаже ступней и ног, стимулируются не только сами мышцы, на которые приходится воздействие, но благотворное влияние оказывается на весь массаж стоп организм.

А причиной тому огромное множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом.   Так, например, в своде стопы огромная концентрация точек, которые в современной рефлексотерапии соотносят с позвоночником. Поэтому стимуляция данной зоны стопы поможет снять боли в спине, принесет общее облегчение организму.

Стимуляция пальцев ног оказывает благотворное воздействие на глаза, уши, зубы и десна, носовые пазухи. Припоминаете, как в детстве, когда вы болели простудой, бабушка водкой растирала ваши ступни, и в особенности каждый пальчик, после чего на следующее утро простуда отступала, нос начинал дышать свободнее, а глаза переставали слезиться?

О точках же, расположенных на подошвенной части ступни, вообще можно написать целый талмуд – здесь есть точки, которые соответствуют внутренним органам, общему самочувствию и даже настроению человека. Активное воздействие на эти точки приводит к улучшению общего самочувствия и снятию различных болей.  

Врачи китайской медицины утверждают, что массаж ступней ног — это буквально все, что нужно человеку для счастья. Ведь если взглянуть на схему расположения акупунктурных точек на ступнях, то мы увидим там проекции всех органов и систем человеческого организма. У вас проблемы с позвоночником? Займитесь тыльной стороной стопы. Заложен нос? Извольте — массаж пальцев ног избавит от неприятности.

В теле человека не так уж много перпендикуляров, а точнее — всего один. Это стопа, единственная част нашего тела, расположенная перпендикулярно ко всем остальным его частям. Массаж ступней был известен людям с древних времен. Согласно представлениям древних индийских и китайских врачей, взгляды и практики которых не потеряли своей актуальности и в наши дни, концентрация энергетических потоков, пересекающихся в стопе поистине огромна. А множество рецепторов стопы позволяют оказывать влияние практически на все органы человека.        

Делая массаж стопы, вы мобилизуете ваши жизненные силы, повышаете тонус всего организма. Правильное воздействие на стопу поможет устранить или облегчить очень многие болезненные явления. Но кроме этой лечебной функции, массаж ступней очень положительно влияет и на эмоциональное состояние. Массаж ступни запросто может снять стресс и повысить настроение. Недаром древние мудрецы для восстановления не только внутренней гармонии, но и усиления связи с внешним миром советовали массировать стопы, что нашло отражение в многочисленных древних трактатах. Современная медицина, несмотря на некоторое «настороженное» отношение к учениям древних, все же признает благотворное влияние массажа ступней, как на общее состояние организма, так и отдельных органов.

Воздействие на энергетические точки, расположенные на стопах, дает потрясающие результаты. Ведь каждое нервное окончание неразрывно связано с другими нашими органами. К примеру, большой палец отвечает за голову, а средний и указательный — за глаза. Массаж стоп укрепляет весь организм: улучшает кровообращение, служит профилактикой артрита, болей в суставах, снимает усталость, напряжение и стресс.

 

Записаться на консультацию

Массаж детям при кашле для выведения мокроты

Перкуссионный массаж дыхательных  мышц детям – разновидность классического массажа с простукиванием грудной клетки, ребер и спины.

Массаж дыхательных мышц назначают детям с 3 месяцев для выведения избыточной мокроты из легких и бронхов, устранения влажного кашля.

В результате простуды, заболеваний легких или бронхов в дыхательных путях малыша скапливается слизь. При этом дети, особенно малыши младше 5 лет, еще не умеют контролировать отхаркивания. Поэтому у детей мокрота отходит крайне тяжело, требуется проведение перкуссионного массажа.

Перкуссионный массаж проводится детям по назначению педиатра.

ПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ ДЫХАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ У ДЕТЕЙ
  • ОРЗ, ОРВИ с влажным кашлем
  • катар верхних дыхательных путей
  • бронхит
  • пневмония
  • ослабленный иммунитет, частые сезонные простуды
ПОДГОТОВКА К ПЕРКУССИОННОМУ МАССАЖУ ДЕТЯМ
  • грудничкам массаж проводится не раньше, чем через 30 мин. после кормления
  • детям с 1 года массаж проводится через 3 часа после еды
КАК ПРОХОДИТ МАССАЖ ДЫХАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ У ДЕТЕЙ

Перкуссионный массаж детям проводится только вне обострения болезни – температура, лихорадка отсутствуют. Обычно это происходит на 4-5 день болезни.

Массаж дыхательных мышц детям начинается с поглаживаний и растираний. Для скольжения рук по коже используется детский крем. Затем включаются в работу перкуссионные движения –  вибрации, быстрые пощипывающие движения пальцами рук по спине вдоль позвоночника, похлопывания подушечками пальцев, поколачивания ребрами ладоней и кулаков по диагонали с области выше поясницы до плеч.

Массажные движения не затрагивают позвоночник и почки. Чем младше ребенок, тем более мягкие движения применяет массажист.

Массаж спины чередуется с откашливаниями. Затем растирается грудная клетка поверхностью ладоней от центра к ключицам. Завершающий этап – в сидячем положении надавливаниями стимулируется яремная впадина. Ребенок откашливается. После массажа ребенка укутывают в одеяло и оставляют полежать 1-2 минуты в спокойствии.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРКУССИОННОГО МАССАЖА У ДЕТЕЙ
  • усиливается приток крови к грудной клетке, повышается температура легких и, как следствие, мокрота разжижается
  • в результате вибраций слизь из бронхов перемещается в трахею, легко отхаркивается
  • улучшается легочное дыхание
  • укрепляются дыхательные мышцы

Длительность 1 сеанса грудничкам – 7-10 мин.

Длительность 1 сеанса массажа детям с 1 года – 10-15 мин.

Курс массажа детям – 10-15 сеансов, ежедневно.

Перкуссионный массаж дыхательных мышц детям применяется в комплексе с лекарственной терапией и разными методами физиотерапии – магниты, ингаляции, электро- и фонофорез, КВЧ-терапия, НЛОК (надвенное лазерное очищение крови).

 

Точечный массаж носа для детей. Точечный массаж при насморке. Особенности проведения процедуры детям

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство…

Насморк или ринит — одна из самых распространенных проблем, которые беспокоят пациентов при респираторных заболеваниях. Заложенность носа значительно снижает качество жизни и приносит серьезный дискомфорт.

Точечный массаж при насморке поможет справиться с этой проблемой. Комплексный подход к лечению ринита способствует быстрому очищению носовых ходов, а массаж носовых пазух относится еще и к профилактическим мерам предосторожности. Основной принцип, на котором основан этот метод терапии — гармонизации внутренней энергии и восстановление ее потоков.

На чем основывается лечебный эффект массажа точек

Массаж от заложенности носа как действенный метод терапии у многих вызывает смех. Ведь этот подход к лечению так далек от привычных капель или прогревания. Акупрессура (воздействие пальцев на активные точки) не требует специальных познаний в медицине и поэтому может быть освоена любым человеком. Этот метод лечения имеет схожие основы с растиранием грудной клетки или поясницы согревающими растворами, хлестанием веником в жаркой бане.


Нажмите, чтобы увеличить фото

Точечный массаж при заложенности носа воздействует на определенный биологически активные зоны, в которых сосредоточена жизненная энергия. Чтобы понять как вылечить насморк с помощью акупрессуры, необходимо обратиться к источникам китайской науки. Их медицинская философия основана на циркуляции целебной энергии ци, а из-за нарушения ее движения появляются различные недуги. При правильном и своевременном воздействии на основные точки выхода энергии можно не только избавиться от болевого синдрома, но и простимулировать иммунный ответ или уменьшить воспалительный процесс.

Биологические активные точки (БАТ) в течение многолетнего изучения систематизировались в целые линии, каналы или меридианы. Важно, что была выявлена их прямая связь с внутренними органами и целыми системами.

При воздействии внешних раздражителей нарушается относительный внутренний баланс. Точечный вид массажа от насморка и заложенности носа позволяет «восстановить» равновесие путем воздействия на ключевые зоны и рефлекторные дуги.

Какие точки массировать, чтобы снять заложенность носа?

Стимуляция особых механизмов защиты достигается путем пальцевого надавливания на особые точки. Благодаря этому воздействию активируется местный иммунный ответ, улучшается кровоснабжение участков и облегчается процесс тканевого дыхания. Для того, чтобы избавить нос от насморка делать массаж лучше в области лица.

Есть ряд основных, так сказать основополагающих точек:

  1. Одна над переносицей между бровей.
  2. Две симметричные точки чуть выше мочки уха, ближе к козелку.
  3. Симметричные точки у внешних уголков глаз.
  4. Точки непосредственно у наружного края крыльев носа.
  5. Точка на вершине макушки.
  6. Точка проекции затылочных мышц.

При массаже для носа при заложенности важно придерживаться строгой симметрии. Ведь только в этом случае возможна активация одного из 14 меридианов, которые связывают между собой определенные группы органов.

Точки для лечения насморка могут также помочь решить и ряд других проблем. Активное воздействие на эти зоны способствует:

  • укреплению мышечной ткани носа;
  • избавлению от храпа или сопения во сне;
  • улучшению иммунитета;
  • улучшению общего самочувствия;
  • удлинении периода ремиссии при наличии хронических простудных заболеваний.

Китайский массаж против насморка может служить прекрасным методом его профилактики. Именно поэтому акупрессура активно используется в «здоровый» период. Этот метод облегчения состояния используется не только приверженцами нетрадиционной медицины. Даже спортивные врачи нередко облегчают состояние спортсмена методами акупрессуры.

Правила проведения массажа

Как и любую другую медицинскую манипуляцию, точечный массаж от насморка необходимо проводить с соблюдением всех правил техники. Важно правильно запомнить расположение активных точек, массируя которые можно избавиться от заложенности носа и очистить носовые пазухи. Это места проекции выхода нервных окончаний к поверхности кожи, стимуляция которых снимает досадные симптомы простуды. Считается, что через эти каналы циркулирует жизненная энергия и совершается ее обмен с окружающей средой.

Перед процедурой убедитесь, что руки сухие и чистые, а ногти коротко остриженные. Предварительно стоит избавиться от соплей (высморкаться или удалить содержимое носовых ходов с помощью аспиратора). Массаж носа при насморке можно проводить с использованием небольшого количества эфирного масла (эвкалиптового или хвойного). Стоит помнить о возможной индивидуальной непереносимости раздражающих веществ.

После предварительной подготовки можно перейти к самому массажу точек. На симметричные зоны важно воздействовать одновременно. Начинать массаж при насморке у взрослых нужно с легких, разминающих движений, которые завершаются аккуратным постукиванием. Важно избежать чрезмерного давления! Каждая точка на теле массируется в течение 1-2 минуты.

При правильном воздействии в точке ощущается сначала небольшое онемение, которое в дальнейшем переходит в зуд, покалывание или жар. Все точки от насморка, которые расположены на теле, подвергаются более сильному давлению, чем точки, которые расположена на лице. Хорошие результаты приноси массаж подколенной ямки, подошвенной части больших пальцев стопы и ямки между большим и указательным пальцами кистей.

В какой последовательности нужно воздействовать на биологически активные точки

Начинать массаж стоит при первых появлениях ринита. Это одно из немногих условий, от соблюдения которого зависит целесообразность проведения манипуляци. Точки на теле массируются в общей сложности 10 минут и трижды в день. Движения рук должны быть медленными, непрерывными и надавливающими и совершаться с вращением по часовой стрелке.

Есть строгая последовательность, которой и нужно придерживаться, если вы решили вылечить насморк при помощи акупрессуры.

  1. Начинать лучше с точек у основания крыльев носа. Их разминанию и медленному надавливанию уделяется не больше двух минут. Следите за тем, чтобы руки работали синхронно!
  2. Большие пальцы перемещаются вверх, к переносице. На эту зону можно потратить 1 минуту.
  3. Массаж наружного уголка глаза проводится менее интенсивно. Это связано не только с нежной кожей, но и возможностью образования морщинок.
  4. Следующая точка расположена чуть выше мочки уха. Надавливание и легкий массаж козелка позволит не только облегчить течение насморка, но и избавит от изнуряющей головной боли.
  5. Дополнительно можно разминать зоны расположения затылочных мышц.

Регулярное воздействие на активные точки способствует быстрому выздоровлению. Но, к сожалению, избавляться от отечности придется при помощи лекарств. Не стоит полагаться на акупрессуру как на панацею. Только комплексное воздействие на организм помогает быстро избавиться не только от симптомов заболевания, но и решить основную проблему.

Строгие противопоказания для проведения акупрессуры

Как и любой лечебный метод, воздействие на определенные точки при насморке имеет ряд противопоказаний. Снять заложенность носа только с помощью медикаментов рекомендуется при:

  • длительной лихорадке или во время повышения температуры тела;
  • заболеваниях кожи лица;
  • расположенных на лице массивных родинок или бородавок;
  • появлении болезненных ощущений во время или после проведения манипуляции.

Если биологически активные точки массируются в течение двух-трех дней, а желаемого эффекта нет, то стоит прекратить воздействие. Также акупрессура малоэффективна при аллергическом рините, особенно в период контакта с аллергеном.

Несмотря на то, что убедительных клинических доказательств эффективности этой процедуры нет, проведение массажа при насморке совершенно безопасно. Поэтому как дополнение к традиционным привычным методам лечения акупрессура используется довольно часто. Это мягкий и безболезненный способ терапии (в сравнении с иглоукалыванием) может использоваться как специалистами, так и самим пациентов в комфортных для него условиях.

Точечный массаж от насморка и заложенности носа относится к одному из самых старых способов физиотерапии. Простые надавливания в нужных точках действительно способны улучшить самочувствие человека и нормализовать носовое дыхание. Человек при назальных проблемах инстинктивно трет нос, а это и есть самый простой способ массажа. Правильное же его применение позволит значительно ускорить лечебный процесс.

Можно ли вылечить нос только массажем

Перед тем, как использовать массаж, необходимо понять, чем он может помочь. Насморк и заложенность носа — это разные явления. Насморк или ринит представляет собой самопроизвольное выделение из носа избыточного секрета слизистого типа. Это вещество вырабатывается для защиты от проникающей инфекции при дыхании и увлажнения носовой полости, но в определенных условиях (воспаление слизистой оболочки в результате вирусного или бактериального поражения, аллергии) его вырабатывается так много, что оно забивает нос, мешая дыханию, и выделяется наружу. По сути, насморк — это не самостоятельная болезнь, а признак патологии.

Заложенность носа — это блокирование носовых проходов в результате отека тканей, что частично или полностью блокирует назальное дыхание. Это явление может сопровождаться насморком или протекать без насморка (вазомоторный ринит). Провоцируют его такие заболевания, как гайморит , аденоиды , синусит и т. д., или анатомические дефекты, например, искривление перегородок.

Точечный массаж или акупрессура является механическим воздействием на определенные биологически активные точки (БАТ). Каждому внутреннему органу соответствуют конкретные БАТы, воздействуя на которые можно влиять на функционирование органов. Соответственно, и нос, как орган дыхания, чувствителен к рефлексогенным точкам, которые располагаются не только на нем, но и на лице, голове, нижних и верхних конечностях.

Воздействие на эти точки вызывает импульсы, которые направляются на устранение всех патологических процессов в носовой полости. В результате этого нормализуется кровоток, укрепляются гладкие мышцы, улучшается работа желез, снижается отечность, блокируется воспалительная реакция. Массаж носа способствует устранению насморка и заложенности носа.

Точечный массаж обеспечивает эффективную симптоматическую терапию. Устранить инфекцию он не может. Полное излечение от насморка и заложенности носа возможно только при лечении основной болезни, а это достигается комплексными методами. Массаж должен сочетаться с медикаментозной терапией и физиотерапией.

Показания

Точечный массаж показан при насморке любой этиологии, сильной заложенности носа, отеках тканей в носовой полости, плохом отхождении слизи, что затрудняет назальное дыхание. Он может проводиться в следующие периоды:

  1. Во время выраженного проявления заболевания в качестве симптоматической терапии.
  2. При начальных проявлениях в форме першения и дискомфорта в носу в качестве профилактики.
  3. После завершения основной стадии лечения — для ускорения восстановления пораженных тканей.

Массажную процедуру можно проводить в любом возрасте — от новорожденного младенца до человека в почтенном возрасте, независимо от пола. С возрастом только несколько изменяется техника процедуры. Естественно, что движения при массировании грудничка должны быть нежными, ласкающими.

Акупрессура не только способствует выздоровлению, но и оказывает общеукрепляющее воздействие на органы дыхания, обеспечивает правильное назальное дыхание, исключает рецидивы патологий, укрепляет местный иммунитет. Точечный массаж доказал свою эффективность при лечении ринита (в т.ч. вазомоторного и аллергического), фронтита, гайморита, синусита, аденоидита и других болезней, а также при дефектах носовых пазух и перегородок. После ринопластики массажная процедура назначается для ускорения заживления тканей и восстановления всех функций органа.

Противопоказания

Точечный массаж считается безопасным способом физиотерапии, но он все-таки заметно влияет на кровообращение, стимуляцию нервных импульсов и другие физиологические процессы, что приводит к некоторым ограничениям и противопоказаниям. Массировать БАТы нельзя при высокой температуре тела (выше 37,5°С), острых приступов болезней внутренних органов, значительном повышении артериального давления, лихорадочном состоянии.

Не следует воздействовать на участки кожи, где есть кожные раздражения и воспаления, открытые раны и царапины, родинки, бородавки. Если точечный массаж вызывает дискомфорт и неприятные ощущения, то процедуру следует прекратить. Не стоит принуждать маленьких детей к проведению процедуры. Любые действия недобровольного характера могут спровоцировать обострение болезни. Во время беременности и при наличии злокачественных опухолей ограничения касаются определенных точек воздействия. Так беременным женщинам не рекомендуется массировать точки на ногах.

Преимущества и недостатки

Точечный массаж практически не имеет отрицательных сторон. Указанные противопоказания типичны для многих лечебных методик, но при завершении их действия массаж можно осуществлять (например, после прекращения острого приступа какой-либо патологии или снижения температуры). Болевые ощущения, которые могут возникать в отдельных точках воздействия, заставляют прекратить процедуру, но ее можно осуществить с не меньшим успехом в других точках.

Положительный результат от массажного воздействия сохраняется недолго. Для того чтобы избавиться от проблем на длительный срок, требуется многократное, регулярное проведение процедуры.

Использование точечного массажа для снятия заложенности и устранения насморка имеет несомненные плюсы. Можно выделить такие положительные стороны:

  1. Методика проведения процедуры очень проста и не требует специальных инструментов или оборудования. Массаж может осуществить любой взрослый человек в домашних условиях.
  2. Данный способ не имеет возрастных ограничений. Его можно использовать даже при лечении новорожденного ребенка.
  3. Точечный массаж не опасен для аллергиков с гипертрофированной чувствительностью. При наличии аллергии ко многим лекарствам, он становится практически единственным способом лечения.
  4. Если лекарственные средства с сосудорасширяющим действием вызывают эффект привыкания при длительном использовании, то массаж избавлен от такого явления.
  5. Процедуру можно проводить на себе самостоятельно, что избавляет от необходимости привлекать других людей.

Техника массажа

Техника проведения точечного массажа основывается на воздействии подушечкой пальцев на заранее намеченные БАТ. При проведении процедуры соблюдаются следующие правила:

  1. Общее время процедуры составляет порядка 12-16 минут, в течение которого обеспечивается воздействие на несколько точек.
  2. При сильной забитости носа рекомендуется перед началом мероприятия освободить нос от слизи путем промывания его полости солевым или содово-солевым раствором .
  3. Пальцы рук должны быть теплыми.
  4. Все воздействия на БАТ должны быть плавными и нежными. Резкие надавливания не допускаются.
  5. Вся процедура проводится путем медленных вращательных движений (по часовой стрелке) с легким надавливанием в непрерывном режиме (без остановок).
  6. При массаже возможны легкие болевые ощущения.
  7. Делать массаж надо ежедневно по 2-3 раза.
  8. Если нос задышал после воздействия, то результат рекомендуется закрепить, выпивая сразу после процедуры теплый напиток. Наиболее подходит зеленый чай или отвары ромашки , зверобоя, цветков липы.

Правильно провести точечный массаж при назальных проблемах помогают следующие биологически активные точки:

  • На носу — углубления носовых крыльев, кончик носа, 2 симметричные точки на бугорках под носом, между ним и верхней губой, переносица.
  • На голове — теменная зона, на макушке головы, в шейной зоне, над первым позвонком, на ушах, в центре ушной раковины, в уголках глаз с внутренней стороны, в центре лба, немного выше бровей.
  • На конечностях — на ногах точки имеются на пятках, большом пальце и в подколенном углублении, на руках — в углублении между указательным и большим пальцами, а также на внутренней стороне запястья, в центре.

Смотрите видео инструкцию как правильно выполнить массаж.

Порядок проведения

Для того чтобы эффективно пробить нос для восстановления нормального назального дыхания, точечный массаж ведется в таком порядке:

  1. Процедура начинается с воздействия на углубление на носовых крыльях. Продолжительность — 1-1,2 минуты.
  2. Массаж бугорков под носом в течение 50-60 сек.
  3. Надавливание и круговое движение на кончике носа. Длительность — 1,5-3 минуты. В этой зоне можно массировать ладонью.
  4. Минутный массаж переносицы между бровями.
  5. Далее можно переходить на точки, удаленные от носа. Вначале осуществляются вращательные движения на макушке или в районе висков в течение 1 минуты.
  6. Одновременное массирование пальцами обеих рук точек в уголках глаз. Длительность воздействия — 1-1,2 минуты.
  7. Завершается классическая схема массажа воздействием в ушной зоне. Несколько (5-7) вращательных движений осуществляется одновременно с обеих сторон.

Если заложен нос сильно и перечисленных методов воздействия оказывается недостаточно для устранения проблемы, то следует задействовать и остальные БАТ. В частности, хорошо помогает массаж точек, расположенных на руках и ногах. Здесь можно использовать вибрационный массаж с применением специальных устройств — вибромассажеров.

Методика простукивания

При лечении сильного насморка или заложенности носа у взрослых людей достаточно эффективно проявляет себя метод простукивания. В этом случае в районе расположения БАТ воздействие обеспечивается согнутым пальцем руки.

Распространен такой вариант массажа. Постукивание проводится по переносице и сбоку носа, по углублениям крыльев. Достаточно осуществить в каждой точке 3-4 легких постукивания в течение 25-35 сек в такой очередности — сначала, с одной стороны носа; затем, с другой; а потом переместиться на переносицу.

Особенности лечения младенцев

У грудничков имеются те же активные точки, что и у взрослых. В целом, массаж младенцев аналогичен рассмотренной методике, но некоторые нюансы все-таки надо учитывать.

Вся процедура должна обеспечиваться ласкающими движениями. Нельзя причинить боль ребенку, т. к. он затем будет сопротивляться проведению массажа.

Наиболее чувствительные точки у малыша расположены в районе носика — на крыльях и переносице. Им надо уделить повышенное внимание. У детей повышенной рефлексивной способностью обладают также ушные БАТ и пятки ног. Общая продолжительность процедуры для маленького ребенка должна составлять 5-7 минут. Проводить массаж можно 4-6 раз в сутки. На каждой точке проводится 7-8 круговых движений.

Точечный массаж признается эффективным средством борьбы с ринитом и заложенностью носа. Только им не удастся победить болезнь, если она вызвана инфекционным поражением. Однако такая процедура, как составная часть комплексной терапии, способна значительно ускорить выздоровление и восстановление назальных функций.

Жжение в носу, появление обильных слизистых выделений, постоянное чихание – всем известные симптомы насморка. Причины его возникновения — вирусные инфекции, например грипп или корь. Заложенность может стать результатом аллергических реакций организма или такого заболевания, как ринит (воспаление слизистой оболочки носа). Всем известные спреи и капли не всегда доступны. Кроме того, слишком частое их применение вызвает привыкание. А вот такое средство, как точечный массаж при насморке, знакомо далеко не всем, хотя его эффективность достаточно высока.

Энергетические точки

Лечение методом иглоукалывания известно уже довольно давно. Восточные медики заметили, что на теле человека имеется множество областей, воздействие на которые специальными иглами либо другие манипуляции в районе так называемых акупунктурных (жизненных) точек, например массаж, могут повлиять на работу определенных органов человека и изменить общее самочувствие больного.

Места входа и выхода жизненной энергии, оказывающие воздействие на работу той или иной системы, имеются у каждого человека. Эти акупунктурные точки (АТ) расположены на невидимых линиях. При воздействии на данные участки происходит усиление кровообращения в органе, подвластном определенной энергетической зоне.

Принцип китайской медицины заключается в том, что в основе человеческого здоровья лежит гармония внутренней энергии. Жизненные силы текут по определенным каналам сквозь акупунктурные точки. А суть лечения заключается в регулировке качества и количества энергии, проходящей через АТ, путем раздражения нужных областей. Длительное воздействие на определенные точки оказывает благотворное влияние на человеческие органы и позволяет излечиться от заболевания.

Точечный массаж при насморке – способ избавиться от недуга навсегда

Часто повторяющиеся простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, могут перерасти в хроническую форму. А при таком виде насморка достаточно сложно полностью излечиться и восстановить функции слизистой оболочки. Кроме того, постоянное использование лекарств (капель либо спреев) приводит к привыканию. Вследствие этого организм перестает реагировать на составляющие компоненты препаратов, и облегчение не наступает.

Чтобы достичь действительно видимых результатов при лечении хронических форм насморка (либо при желании поскорее избавиться от неприятных симптомов простуды), терапию медикаментами нужно проводить в комплексе с другими процедурами. Точечный массаж при насморке – способ усилить действие лекарств и наиболее быстро достичь желаемого результата.

Основные правила массажа

1. Начинать лечение нужно при появлении первых признаков заболевания. Именно в этом случае процедура даст ожидаемый результат. А эффект, который принесет точечный массаж при насморке, будет заметен уже через несколько дней.

2. Теплые руки. Процедура не должна вызывать никакого дискомфорта. Массаж проводится согретыми руками, мягкими расслабленными пальцами. Ощущения не должны быть болезненными. Может возникнуть небольшое чувство ломоты, которое появляется при правильном надавливании на нужную точку. В процессе проведения сеанса необходимо следить за тем, чтобы кожа не была травмирована.

3. Длительность курса лечения составляет десять дней. Акупунктурные точки подвергаются воздействию в течение 10 минут, а процедура проводится от трех раз в сутки. Движения надавливающие и вращательные (по часовой стрелке), медленные и непрерывные.

4. Основные противопоказания – высокая температура тела (более 37,5°С), раздраженная, покрасневшая кожа в области энергетических точек. Воспалительный процесс кожных покровов делает лечебную процедуру болезненной и бесполезной, а зачастую приводит к обратному результату.

Основные точки массажа при насморке

Главные акупунктурные области, которые оказывают воздействие на функции носа, расположены, конечно же, на лице:

— Парные точки, находящиеся у начала брови (D) по обе стороны от переносицы. Нужно понять, что они размещаются на надглазничной кости. Больные часто путают эти АТ с теми, которые ответственны за головные боли и усталость глаз. Они находятся под бровью.

— Точки, находящиеся на крыльях, а точнее на верхнем конце боковой борозды крыла носа (E). Надавливая на эту АТ, можно почувствовать нижнюю часть небольшой косточки.

— Точки, расположенные между нижними границами крыльев носа и верхней губой (немного выше середины) (F).

Массаж у детей

Младенцы особенно подвержены различным инфекциям. Молодой организм, который еще не сформировал свои защитные функции, сильно реагирует на вирусы и болезнетворные бактерии. А лекарства для детей – не лучший друг. Многие мамы пытаются лечить своих малышей с помощью народных средств. Поэтому так часто и возникает вопрос о том, можно ли делать точечный массаж при насморке у детей.

Такая процедура допустима, главное, соблюдать основные правила ее выполнения. Массаж проводится при воздействии небольшой силы пальцев рук на определенные области.

АТ, расположенные на лице, те же, что были описаны выше. Но не стоит принимать во внимание только эти точки. Есть и другие области на теле, воздействие на которые окажет благотворное влияние при лечении от насморка как младенцев, так и взрослых людей. Это симметричные точки, находящиеся на середине уха, АТ, расположенная в центре теменной области, место, где сливается шея и голова.

Точки на руках находятся между большими и указательными пальцами, а также на запястьях с внутренней стороны. На ногах они расположены на поверхности ступней, в основном на пятках.


Массаж для грудничка окажет не только исцеляющее воздействие, он успокоит малыша и поможет ему уснуть. Однако, начиная процедуру, нужно проконсультироваться со специалистом на предмет отсутствия противопоказаний и изучить необходимую литературу, дабы своим лечением не навредить ребенку.

Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, возникающих во время болезни, не стоит ограничиваться лишь употреблением медикаментов. Дополнительные процедуры помогут быстро восстановиться. Точечный массаж не только способствует выздоровлению, он активирует жизненные силы организма и приводит в норму энергетические ресурсы человека.

Большинство людей не любит принимать лекарства при отечности и банальных соплях, особенно когда речь идет о детях.

Многие родители используют для терапии в таких случаях проверенные методы альтернативной медицины.

Одним из таких способов лечения является массаж при насморке и заложенности носа. При правильной технике и регулярном выполнении этой процедуры симптомы болезни уходят, и функция органа восстанавливается намного быстрее.

Можно ли делать массаж при насморке и заложенности?


Восточная медицина уже несколько тысячелетий практиковала этот метод устранения симптомов ринита наряду с другими способами избавления от болезни. Древнекитайские целители использовали его как одно из самых безопасных и надежных средств.

Методика воздействия на биологически активные точки практикуется несколько столетий в странах СНГ. Этот способ терапии не потерял своей актуальности и сегодня, несмотря на наличие многочисленных лекарственных средств.

Данный метод активно применяется не только для устранения ринита отечности, но и в составе комплексной терапии он позволяет избавиться от хронических процессов, устранить симптомы аллергического ринита и способствует разрешению синуситов.

Преимущества такого лечения:

Простота выполнения: любой человек и даже подросток может освоить азы этого способа терапии и проводить его себе и своим близким. Отсутствие материальных затрат. Манипуляция занимает минимальное количество времени и может быть проведена дома, на работе и даже в дороге. Кроме лечебного воздействия, эта методика воздействия на активные зоны способствует укреплению и стимуляции иммунитета. Не вызывает привыкания и не дает побочных эффектов. Подходит пациентам любого возраста (взрослым и детям), пола и без опасений используется при наличии сопутствующих заболеваний. Может быть использована как лечебная процедура и как профилактическое мероприятие при простуде. В некоторых случаях, при правильном выполнении способствует лечению насморка за один день. Подходит для терапии острых и хронических процессов, а также для устранения симптомов аллергии. Не требует дополнительного оборудования: сеанс выполняется собственными руками или руками специалиста по акупунктуре.

Таким образом, этот метод не только можно, но и нужно выполнять при наличии проблем с носом. Для того, чтобы получить эффект от такого массирования следует соблюдать правила по его выполнению и проводить его на регулярной основе.

Чем обусловлено лечебное действие массажа при заложенности

Некоторые пациенты не понимают, в чем заключается механизм воздействия такой манипуляции, ведь при ней происходит просто касание определенных точек в области лица или другого участка тела. Некоторые считают это шарлатанством или просто самовнушением для людей с неустойчивой психикой. Попробуем разобраться.

Массаж и акупрессура — это направления в альтернативной медицине, которые основаны на учении о том, что теле человека существуют биологически активные зоны, где сконцентрирована целительная энергия. Воздействие на эти участки позволяет стимулировать иммунитет, снять воспаление и устранить болевой синдром.

Классическая медицина скептически настроена в отношении подобных методов, поскольку их нельзя доказать или провести анализ клинических результатов. Однако мнение пациентов свидетельствует о положительном влиянии подобного лечения, и эти направления народной медицины продолжают активно развиваться и использоваться против насморка, болей в спине и при другой патологии.

Ключевым принципом этой методики является стимуляция собственных механизмов защиты за счет улучшения кровоснабжения и процессов тканевого дыхания. При регулярном выполнении несложных техник можно получить следующие результаты: укрепить мышечный каркас носа; избавиться от заложенности и отека; снизить заболеваемость инфекционными заболеваниями в сезон простуд; устранить храп и ночную одышку; поддержать длительную ремиссию хронической патологии и снизить частоту обострений; профилактика роста аденоидных вегетаций у детей.

Все эти эффекты можно получить только регулярно и правильно выполняя все требования. Разовая процедура может дать кратковременный эффект, который вскоре сменится прежним состоянием или ухудшением при отсутствии дальнейшего лечения.

Точечный массаж при насморке. Как проводить?

Для выполнения манипуляции нужно изучить расположение активных точек или рефлекторных зон. Это места, которые, по сути, являются нервными пучками, расположенными под слоем кожи и мышц.

Большинство этих точек сосредоточено в пределах лицевой части черепа, но существуют и другие отдаленные точки, про которые не стоит забывать. В ситуациях, когда пациент находится не дома, можно ограничиться проведением массированием лица.

Правила выполнения процедуры:

Для сеанса нужны чистые, теплые руки с короткими обработанными ногтями. Перед манипуляцией нужно очистить нос от выделений: аспиратором, промыванием или просто высморкаться. Синхронные точки массируются одновременно большим и указательным пальцами. Сначала движения плавные, разминающие, в конце постукивающие. Каждой зоне уделяется около 1-2 минут. Длительность увеличивают постепенно в течение нескольких дней. На зоны, расположенные на теле, нужно воздействовать сильнее, чем на область лица. На подушечки пальцев можно нанести каплю растительного бальзама или масла хвойных пород деревьев. После сеанса следует 15-20 минут спокойно посидеть или полежать. Техника проведения

Рассмотрим по пунктам, как проходит процедура:

Начинают ее делать в точках, расположенных у крыльев носа. Медленно разминают, а затем надавливают на них в течение 2 минут. При этом работают обе руки, синхронно уделяя внимание правой и левой половине. Затем указательные пальцы перемещаются на 1-1,5 см вверх и надавливают на точки в этой зоне. Большими пальцами обеих рук воздействуют на район переносицы, там, где начинается рост бровей. Уделяют внимание зоне, расположенной у наружного уголка глаза. В этом месте надавливания становятся чуть слабее, чтобы не травмировать нежную кожу. Большими пальцами обеих рук надавливают на козелок. Эта точка не только способствует устранению отека и ринита, но и снимает головную боль, а также повышает концентрацию и внимание. После этого переходят к точке, расположенной на макушке головы и в конце разминают область затылочных мышц.

Рисунок ниже иллюстрирует расположение точек для проведения процедуры.


Если у пациента есть возможность раздеться, то к основным пунктам добавляют еще несколько:

Разминают подколенную ямку. Уделяют внимание стопам, а особенно подошвенной части больших пальцев. Попеременно надавливают на тыльную поверхность больших пальцев кисти и ямку между указательным и большим пальцем.

Сколько раз нужно проводить такую манипуляцию? При острых процессах его выполняют 3-4 раза в день в течение недели или до устранения симптомов. При хронической патологии сеансы проводят реже, 1-2 раза в день, но в течение месяца или двух.

Противопоказания



Несмотря на относительную безопасность этой манипуляции, существует ряд ситуаций, когда от проведения сеанса лучше воздержаться:

При лихорадке и высокой температуре тела. Если у пациента есть кожные инфекционные заболевания или крупные родинки в области зон воздействия. При появлении боли или дискомфорта после проведения процедуры.

Если пациент решил воспользоваться только этим методом лечения для избавления от ринита, но через 1-2 дня состояние не улучшилось или ухудшилось, нужно прекратить сеансы и посетить специалиста. При аллергическом рините в период обострения этот метод окажется малоэффективным без устранения контакта с аллергеном и применения антигистаминных средств.

Массаж при насморке ребенку

У детей он проводится по той же технике, что и у взрослого человека. Единственным отличием является меньшая сила воздействия на рефлексогенные зоны.

Детям младшего возраста его проводит близкий взрослый человек, которому малыш доверяет. При этом особенное внимание уделяют отсутствию дискомфорта у ребенка при проведении манипуляции, иначе первый сеанс может стать последним.

Массажик проходит в игровой форме. Кроме него, в схему лечения могут входить упражнения из курса дыхательной гимнастики и промывание носа.

Начинать следует с 30-секундного острожного поглаживания каждой точки. После чего время сеанса увеличивается и постепенно доводится до двух минут. Не выполняют эту манипуляцию, если малыш тяжело болен, у него высокая температура, лихорадка или судорожный синдром.

У детей при насморке из-за обильных выделений очень быстро повреждается область над губами и район ноздрей. Этот момент нужно учитывать при поглаживании зоны ноздрей, чтобы не причинить малышу дополнительную боль.

При фронтите (воспаление лобной пазухи) массирование области, расположенной межу бровями может вызвать сильную боль. А при гайморите болевой синдром усиливается при воздействии на точки в районе крыльев носа. Если родители сомневаются в диагнозе, следует до выполнения любой манипуляции посетить специалиста и уже после этого начинать лечение.

Можно ли делать массаж грудничку при насморке

Поскольку процедура является практически безопасной при правильной технике выполнения, то проводить ее можно у грудничка и детей первых дней жизни. Такие манипуляции способствуют укреплению мышц носа, помогают устранить симптомы заложенности и поскорее избавиться от выделений.

При этом родителям важно не переусердствовать. Детские кости и кожа очень хрупкие и нежные, а активные поглаживания и разминания этой области могут вместо пользы принести существенный вред.

У малышей в этом возрасте отечность и сопли являются более значимой проблемой, чем у взрослого человека. Маленький пациент еще не умеет сморкаться и дышать ртом, поэтому отсутствие носового дыхание сказывается на аппетите, сне, кроха быстро раздражается и плачет.

Принимать меры по лечению ринита в таких случаях нужно незамедлительно и вряд ли у родителей получится ограничиться только этим методом. Нужны ингаляции, промывания, удаление выделений аспиратором, реже – капли. Поэтому процедуру можно проводить и у грудничка, но только в комплексе с другими мероприятиями, чтобы получить эффект от терапии как можно быстрее.

Массаж от насморка и заложенности – это безопасное, быстрое и доступное средство устранения симптомов болезни и стимуляции естественных защитных сил организма. При правильном выполнении он может применяться во всех возрастных группах в составе комплексного лечения или как самостоятельный метод терапии.

Массаж при насморке и заложенности носа: видео

Воздействие на биологически активные точки улучшает обмен веществ и повышает сопротивляемость болезням. Своевременно начатый массаж при простуде поможет организму справиться с инфекцией силами иммунитета.

Как правильно выполнять точечный массаж

Эффект от массажа будет, если выполнять его не менее 5 минут 3-4 раза в день. Для поддержания иммунитета массаж при простуде выполняют на протяжении 10-14 дней.

Точки для массажа при простуде

  • Центр лба. Если провести вдоль и поперёк лба две воображаемые линии, то на пересечении их, посередине лба будет нужная точка. Воздействие на неё укрепляет иммунитет, помогает справиться с первыми признаками простуды.
  • Двусторонние точки у начала бровей рядом с переносицей. Массируют одновременно правую и левую сторону.
  • С двух сторон шеи под нижней челюстью. Точки связаны со слизистой оболочкой гортани. Точечный массаж помогает при ларингитах, першении, сухом кашле.
  • Точка на шее впереди, расположенная в ямке между ключицами. Активирует вырабатывание клеток иммунитета.
  • На 4 см ниже ямки, образованной соединением ключиц. Массаж этой точки помогает при кашле, трахеите и бронхите.
  • Точка около линии роста волос, в затылочной ямке. Работают с этим участком осторожно, избегая чрезмерного давления. Массаж помогает улучшить самочувствие, активизировать защитные силы организма, снять головную и мышечную боль при ОРВИ.
  • Около седьмого шейного позвонка, на задней поверхности шеи. Воздействие на эту область нормализует функционирование лёгких и бронхов.
  • Около выступа перед ушными отверстиями (козелками) с двух сторон. Одновременный массаж точек помогает при воспалении среднего уха.
  • Между большим и указательным пальцем. Активное воздействие на эту точку улучшает сопротивляемость организма инфекциям. Усиливает действие втирание эфирных масел (эвкалипта, масла чайного дерева, сосны) или бальзамов от простуды, например, бальзама «Звёздочка».

Какие точки массировать при насморке

  1. У основания крыльев носа справа и слева. Массируют обе точки одновременно. Правильный массаж этого участка устраняет даже сильное течение.
  2. Около внешнего уголка глаза, в маленькой впадине. Двусторонние точки, массаж которых помогает снять заложенность носа и облегчить симптомы ринита.
  3. Точка на переносице посередине бровей. Точечный массаж этого участка помогает при простуде и насморке. Активизация точки воздействует на слизистую носа, убирает неприятные симптомы — течение из носа, щекотание.

Простудные заболевания часто сопровождаются насморком, как защитной реакцией организма на патогенное действие вирусов. И так как заложенный нос мешает качественному дыханию, то спасет от этого точечный массаж при насморке. Это одно из самых надежных и безопасных физических методов избавления от простудных заболеваний, инфицирования слизистой носа.

Восточные медики в древности разработали методы иглоукалывания, при которых, воздействуя на определенные точки тела, можно избавиться от неприятных симптомов многих заболеваний. Реально помогает методика массажа и снятию симптомов насморка.

Преимущества массажа против насморка связаны с тем, что он:

  • проводиться может любым человеком без специальных знаний;
  • быстро освобождает от заложенности носа;
  • проводится без особых затрат времени и средств;
  • рекомендуется при насморке у детей ввиду его безвредности;
  • применяется в целях профилактики простудного заболевания.

В основе акупунктуры от насморка лежит действие, когда надавливая на определенные точки на теле, приводят к активизации защитных ресурсов организма, к тому, что они включаются в борьбу с вирусами. И в результате, массаж носа при насморке приводит к тому, что снимается воспалительный процесс слизистых носа, кровообращение в этой области улучшается.

Спустя некоторое время, простуда покидает организм человека. Особенно необходим точечный массаж от насморка детям. Вследствие забитого обильного выделения носика они плохо спят ночью, капризничают. Часто насморк приводит к серьезным осложнениям: гаймориту, разрастанию аденоидов, гипертрофии носовой слизистой.

Регулярное массирование точек на лице поможет избавиться не только от ринита, но и хронических его проявлений, патологических изменений тканей органа.

Методика массажа

Если лечить простуду в домашних условиях, необходимо знать, какие точки массировать при насморке. Симптомы заложенного носа можно устранить, нажимая на участок, расположенный возле основания крыльев носа, в верхней части носогубной складки. Начинают движения с точек на лице, возле носа, переходя на середину переносицы, поднимаясь чуть выше.

Сделает носовое дыхание свободным, нажатие на углубление под затылком. Активностью обладает, в отношении насморка, область впадины, находящейся между пальцами, большим и указательным, под чашечками коленей, у основания большого пальца ноги со стороны подошвы.

Для одновременной активизации жизненных сил организма, точки от насморка на ступне, приводят в действие с помощью массажного коврика. А остальные массируют разминающими движениями подушечек пальцев.

Массаж при насморке у взрослых и детей старше шести лет проводят утром, днем и вечером. Длительность одного сеанса составляет не более пятнадцати минут. Курс терапии длится от десяти дней при вазомоторном рините, а хронический процесс снимается месяцем лечения.

К правилам технической стороны массажа при насморке относят такие положения:

  1. Перед проведением массажных процедур необходимо тщательно вымыть руки, разогреть их.
  2. Носовую полость обязательно очищают от различных выделений с помощью промывания, аспиратора.
  3. Массажные движения выполняют подушечками больших и указательных пальцев. Симметричные точки на разных сторонах тела или лица массируют одновременно.
  4. Массируя точку, проводят ряд движений по ходу часовой стрелки. Во время процедуры слегка надавливают на точки при насморке. Заканчивают постукиванием по биологически активным участкам тела косточками больших пальцев верхних конечностей.
  5. Начинают массаж носа при заложенности с крыльев, переходя на кончик органа, затем поднимаясь плавно до активной зоны, расположенной в нижней части лба над линией носа.
  6. Во время процедуры нажимают сильнее на точки, расположенные на руках, ногах, слабее – на голове, лице. Для массирования, на каждую зоны отводят две минуты, проводя разминающие действия.
  7. Можно для повышения эффективности точечного массажа, перед процедурой на активные точки, провести нанесение мази Звездочка. А после сеанса лучше выпить стакан горячего чая, заварив несколько листиков мяты, добавив меда.

У ребенка воздействуют на активность точек так же, как у взрослых, но аккуратнее, нежнее.

Особенности проведения процедуры детям

Вернуть больному малышу нормальное дыхание при – основная задача для взрослых. Проводят массирование рефлексогенных зон детей с меньшей силой, чем у взрослых. Во время нажатия на точки для лечения насморка у грудничка, стараются отвлечь его от неприятной процедуры. Лучше проводить движения в виде игры, чередуя их с дыхательной гимнастикой и промыванием носа.

Так как в период простуды выделения из носа приводят к высушиванию и покраснению кожи в окологубной области, то массаж проводят осторожно, предварительно смазав участок раздражения вазелином.

Помассировав область лица, обязательно заставляют маленького пациента тщательно высморкаться и закапать ему в обе ноздри солевой раствор для промывания.

При возникновении боли во время действия на точку между бровями, срочно обращаются к специалисту. Такие ощущения возникают при воспалении гайморовых пазух.

Для детей до года, для носа полезно проводить массажные мероприятия, промывание ноздрей для того, чтобы избежать инфицирования слизистой органа.

Кому противопоказан точечный массаж

Воздействие на точки на лице от насморка почти не имеет противопоказаний, но в некоторых случаях надо воздержаться от проведения процедуры:

  1. Если нос заложило, а температура тела повышенная, то воздействовать акупунктурой запрещают.
  2. Крупные родинки, папилломы, находящиеся в зоне биологически активных зон, помешают проведению массажа.
  3. Первый сеанс терапии покажет, можно ли проводить акупунктуру или нет. Особенно важно обратить внимание на состояние ребенка после того, как ему помассируют точки на теле. Появление раздражения в области носа говорит о том, что процедуру надо срочно прекратить.

Не стоит уповать на то, что сопли исчезнут раз и навсегда после массажных процедур. Ведь массаж при заложенности носа только убирает неприятный симптом, не влияя на причину болезни. Он только позволит освободить ноздри от выделений на некоторое время. А лечение антибактериальное, противовирусное должно проходить с учетом советов специалиста. Необходимо проводить комплексную терапию ринита, чтобы избежать нежелательных последствий.

Массажер для головы Мурашка

Массажер для головы Мурашка

описание и характеристики

Массажер для головы рекомендуется использовать людям, вынужденным длительное время находиться за рабочим столом и проводящими большую часть времени за компьютером или письменной работой. Использованиемассажера для головы стимулирует работу всех отделов головного мозга, способствует улучшению памяти. Кроме этого, он снимает усталость и помогает восстанавливать работоспособность.

Массажер для головы предназначен и для людей, страдающих от головных болей – сеансы такого массажа не только снимают напряжение, но и устраняют болевые ощущения. Регулярное использование массажера для головы поможет при разнообразных болезненных состояниях — при мигрени, головокружении, насморке, шуме в ушах.

Не секрет, что многие из нас постоянно подвергаются стрессам, на работе и дома, на улице и в школе. Массажер для головы, оказывая мягкое механическое воздействие на огромное количество осязательных клеток головы, стимулирует вырабатывание ими эндорфинов — так называемых «гормонов счастья», естественных морфиноподобных веществ организма. По всему организму разольется ощущение тепла и неги, начинаясь с «мурашек» в области затылка. В результате массажер для головы снимает не только мышечное, но и нервное напряжение, повышает жизненный тонус и просто поднимает настроение, снимая нервозность и усталость.

Пожилым людям, страдающим от плохой работы сосудов, массажер для головы поможет улучшить тонус сосудов, кроме того, его использование способствует глубокому и спокойному сну, являясь наиболее эффективным способом от бессонницы.

Массажер для головы показан не только взрослым, но и детям. Детям школьного возраста, испытывающим ежедневную нагрузку от большого количества новой информации он необходим для снятия утомления после уроков и перед сном. Для детей любого возраста рекомендуется использовать массажер для головы как минимум 2 раза в сутки – утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели, и вечером, перед сном. Сеанс вечернего массажа позволит быстро расслабиться и уснуть, сеанс утреннего – проснуться мягко, постепенно, не испытывая излишнего стресса, что поможет избежать плохого настроения, которое обычно бывает у ребенка по утрам.

Отдельно следует сказать о косметической проблеме, преследующей большую часть мужчин среднего возраста – о проблеме выпадения волос. Мягко массируя голову, массажер восстанавливает микроциркуляцию крови в верхних кожных покровах, способствует притоку крови к волосяным луковицам, что приводит к более быстрому обмену веществ. Это в свою очередь улучшает питание волосяной луковицы и снабжение ее кислородом. В результате люди, страдающие от выпадения волос, уже через месяц регулярного использования массажера для головы смогут заметить, что количество выпадающих за день волос сократилось, а сами волосы стали более здоровыми.

Массажер для головы удобен, компактен, прост в использовании и безопасен, что позволяет проводить сеансы массажа самостоятельно не только взрослым, но и детям.

Инструкция по применению


Большинство энергетических меридиан организма человека проходит через голову, именно по этой причине массаж головы чрезвычайно благотворно влияет на психическое и физическое состояние человека. Массаж головы стимулирует потоки энергии, помогает снять энергетические блокады, приводя в равновесие нервную систему человека.

Многим из нас массаж необходим как в лечебных, так и в профилактических целях. Но при нынешней загруженности и катастрофической нехватке времени далеко не каждый из нас имеет возможность регулярно пользоваться услугами профессиональных массажистов. Идеальным решением может стать массажер для головы, эффект от использования которого оказывает полноценное оздоравливающее и расслабляющее воздействие на организм в целом.

Конструкция данного массажера для головы напоминает известное изречение: «все гениальное – просто». Он состоит из ручки с прикрепленными к ней 12 веточками разной длины, изготовленные из специально разработанных, нержавеющих высококачественных сплавов. Массаж головы при помощи данного массажера можно проводить самостоятельно.

Перемещайте массажер для головы медленно, равномерно и без рывков, начиная с макушки и постепенно охватывая всю голову.

Массажер для головы станет эффективным профилактическим и лечебным средством практически для любого члена Вашей семьи, т.к. может использоваться и взрослыми, и детьми. Кроме того, он может стать оригинальным подарком для Ваших коллег, друзей и близких.


Дренажный массаж для детей при кашле, бронхите, пневмонии (видео): для отхождения мокроты

Дети подвержены респираторным заболеваниям – это объясняется особенностями их дыхательной системы, которая продолжает формироваться примерно до 12 лет. Кашель, сопровождающий многие ОРЗ, необходим для очищения бронхов от скопившейся мокроты, но из-за слабости мускульного аппарата ребенку сложно откашлять слизь. Решить проблему помогают отхаркивающие средства и специальный массаж.

Польза и виды массажа

Массаж грудной клетки маленькому ребенку доктор может назначить при:

  • бронхите;
  • бронхиальной астме в период обострения;
  • пневмонии;
  • плеврите;
  • муковисцидозе.

Респираторные заболевания характеризуются затрудненным отхождением мокроты из бронхов и сильным изнуряющим кашлем, особенно в детском возрасте. Массаж помогает ускорить очищение дыхательных путей от слизи, что повышает продуктивность и снижает частоту кашлевых толчков.

Полезные свойства массажа при респираторных патологиях:

  1. нормализация дыхания;
  2. усиление кровотока в легких;
  3. улучшение отхождения лимфы;
  4. облегчение выхода мокроты;
  5. профилактика осложнений.

Виды массажа, применяемые при заболеваниях нижних дыхательных путей:

  • Массаж грудной клетки. Помогает нормализовать процесс дыхания.
  • Медовый. Проводится с использованием натурального теплого меда. Он наносится на спину ребенка, после чего «вбивается» в кожу похлопывающими движениями.
Медовый массаж отлично прогревает ткани и способствует выздоровлению. Связано это не только с химическим составом продукта, но и с его вязкостью, которая обеспечивает интенсивное воздействие на больную область
  • Дренажный. Особенностью техники является положение тела пациента – его голова располагается ниже уровня грудной клетки. Массируется спина.
  • Вибрационный. В основе методики находятся постукивания по спине, выполняемые в определенном ритме.
  • Точечный. Осуществляется воздействие на отдельные зоны спины и груди. Благодаря этому усиливается эффективность других видов массажа.
  • Баночный. Выполняется с применением медицинских банок. Они ставятся на определенные области спины, после чего перемещаются по массажным линиям. Банки показаны не только при пневмонии и других респираторных заболеваниях, они помогают при радикулите и остеохондрозе.

Общие правила и подготовка

В одном сеансе можно совмещать несколько видов массажа – например, дренажный и вибрационный или точечный. Все воздействия необходимо проводить с небольшим давлением. Для придания определенного положения тела ребенку под него следует подложить валик или подушку. Сначала обрабатывается грудь, затем спина.

Общая схема массажа показана на фото:

Массаж при бронхите у детей можно делать только в период улучшения самочувствия, примерно на 4-5 день болезни. Если ребенку меньше 12 месяцев, процедуру нужно обязательно согласовать с доктором. Кроме того, важно учесть все противопоказания. Пренебрежение ими может привести к ухудшению ситуации. Массаж нельзя делать при:

  • повышенной температуре тела;
  • любых осложнениях заболевания;
  • воспалительных патологиях трахеи и гортани, сопровождающихся спазмом – слизь не сможет свободно выйти через суженные верхние дыхательные пути.

Подготовка включает купание ребенка в горячей воде, разогревание его мышц и кожи с помощью растирания на протяжении нескольких минут. Затем следует активизировать процесс дыхания. Начиная с нижних отделов грудной клетки и двигаясь вверх, нужно постучать подушечками пальцев по межреберным промежуткам.

Техника дренажного массажа

Дренажный массаж – один из самых простых и результативных способов облегчения кашля при бронхите в детском возрасте. Перед началом сеанса ребенка необходимо уложить особым образом, чтобы его голова была ниже корпуса. Благодаря этому происходит перемещение патологической слизи из бронхов в гортань, откуда она легко выходит.

Помимо похлопываний, дренажный массаж включает растирание спины, способствующее расширению сосудов в нижних дыхательных путях и активизации кровотока. Происходит естественное прогревание бронхов. Начинает выделяться обильная жидкая мокрота, которая легко откашливается. При правильном проведении 1-2 сеансов хватает, чтобы ребенок вылечился от кашля и бронхита.

Этапы массажа:

  1. Уложите маленького пациента на живот, разместив под ним подушку (валик, сложенное одеяло).
  2. Интенсивно разотрите спину, чтобы она покраснела.
  3. Совершая круговые движения, помассируйте бока и трапециевидные мышцы.
  4. Погладьте середину спины снизу вверх. Проработайте шейный отдел.

Массажные приемы при бронхите

Техника массажа при кашле у детей включает множество приемов. Некоторые из них:

  1. Разотрите спину ребенка, лежащего на животе. Переверните его и помассируйте грудную клетку ладонями. Двигаться необходимо от боковых поверхностей к центру на вдохе, в обратном направлении – на выдохе. Благодаря такому массажу облегчается дыхание и усиливается отхаркивание мокроты.
  2. Уложите малыша на живот. Поместите руки на нижнюю часть спины. Постепенно продвигайтесь вверх и делайте круговые растирающие движения. Затем с ощутимым давлением прижмите руки к коже и массируйте спину от линии позвоночника к плечам.
  3. Придайте ребенку следующую позицию: положите на спину, разместите под тазом подушку или валик, чтобы голова была ниже корпуса. Проведите постукивание между ребер. Разверните малыша на живот, разотрите и погладьте спину. Если проводить такой массаж в течение 25 минут, бронхи малыша очистятся от слизи, а его дыхание нормализуется.
  4. Захватите двумя пальцами кожную складку внизу спины ребенка, лежащего на животе. Совершая быстрые движения, отпускайте и захватывайте покровы, как бы перебирая их. Двигайтесь от поясницы к шее. Такая техника массажа называется «волна» – она помогает улучшить кровоток и вывести мокроту при бронхите и пневмонии. Важно захватывать кожу осторожно, не травмируя ее и не причиняя боли ребенку.
  5. Поместите малыша на своих коленях спинкой вверх. Наклоните его корпус так, чтобы голова была немного ниже линии тела. Делайте поглаживающие и похлопывающие движения, передвигаясь к верху спины. С помощью такого метода удобно массировать маленьких детей при кашле.
После завершения сеанса массажа ребенка необходимо посадить (рекомендуем прочитать: как проводить массаж для ребенка в 1 месяц?). Важно дать ему возможность хорошо откашляться, затем уложить в постель под теплое одеяло минимум на 30 минут. Для того чтобы правильно выполнять все массажные приемы, стоит проконсультироваться со специалистом или посмотреть видео в сети с наглядной инструкцией. Положение головы ниже туловища необходимо, чтобы отходящая из дыхательных путей слизь сразу могла откашливаться ребенком и не стала причиной удушья

Обструктивный бронхит и массаж

Воспалительный процесс, охватывающий бронхи и характеризующийся скоплением большого объема мокроты в их просвете, называют обструктивным бронхитом. Он опасен тем, что слизь, которая не выходит наружу, препятствует нормальной вентиляции легких. Признаки обструкции – свист во время дыхания и его затруднение.

Облегчить состояние ребенка поможет массаж, улучшающий отхождение мокроты. Можно использовать любую из описанных методик, в том числе дренаж. Кроме того, положительный эффект оказывает воздействие на ступни малыша – их нужно растирать до покраснения кожи, после чего надеть теплые носки. При обструктивном бронхите важно обеспечить высокую влажность воздуха в детской комнате.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как делать массаж и лечить боли у детей

Хуже зимней простуды или гриппа может быть только то, что ребенок страдает от них, особенно если он устал. К счастью, небольшой массаж головы или тела имеет большое значение. И есть много других простых мер, которые вы можете предпринять, чтобы помочь им почувствовать себя лучше и вернуться к игре и росту.

Холодные боли и боли в сравнении с гриппозными болями и болями

Когда ваш ребенок простудится или заболеет гриппом, он может жаловаться на боль в мышцах.Это болезненное ощущение является результатом воспаления, которое может возникнуть, когда организм вашего малыша пытается защитить себя от вредных раздражителей. Воспаление является признаком того, что организм пытается исцелить себя, но в то же время это может быть неудобным временем для вашего ребенка.

Простуда и грипп — разные болезни, и ломота чаще сопровождает грипп, чем простуду. Действительно, одно из больших различий между простудой и гриппом заключается в том, насколько хуже от гриппа чувствует себя ваш ребенок.Доктор Даша Филдер, врач Bondi GP и мама, говорит, что когда у вас грипп, вы чувствуете себя так, как будто никогда в жизни так не болели.

«Грипп протекает намного тяжелее и может быть настолько изнурительным, что люди не могут двигаться, не могут встать с постели, — говорит Филдер. Помимо повышения температуры, одной из причин, по которой грипп заставляет вас чувствовать себя так плохо, являются боли, которые он вызывает в суставах и мышцах. «Я часто приравниваю это к длительной пробежке или тренировке и тому, как ваши мышцы чувствуют себя после этого, а при гриппе это влияет на все ваши мышцы — сверху донизу.

И простуда, и грипп также могут вызывать более быстрое чувство усталости и более продолжительный сон, но постоянная усталость (продолжающаяся большую часть дня) с большей вероятностью является признаком гриппа.

Но у простуды и гриппа есть одна общая черта: из-за них малыш может чувствовать себя больным, несчастным и раздражительным, а планы на день вылететь из окна.

Нежное средство для протирания

Уход за ребенком, больным простудой или гриппом, означает попытки уменьшить боли, которые доставляют ему дискомфорт.«Независимо от того, обычная ли это простуда или грипп, лучшее лечение — это поддерживающее лечение (облегчение симптомов)», — советует Филдер.

В отличие от взрослых, которым следует избегать массажа до тех пор, пока они не переболеют простудой или гриппом (поскольку болезнь может распространяться по взрослому организму быстрее, чем сама по себе, усугублять симптомы и увеличивать время выздоровления), детям полезен легкий массаж когда наступает сезон простуды и гриппа. Массаж — это успокаивающий способ облегчить боль ваших малышей и обеспечить утешение, которое заставляет их чувствовать себя взращенными.Это помогает поддерживать циркуляцию крови и кислорода, а контакт кожа к коже с вашим ребенком имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе помогает поддерживать температуру, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания детей на нормальном уровне.

С головы до ног

Сначала найдите теплое тихое место и положите ребенка на спину. Затем начните массаж, начиная с головы ребенка и заканчивая его ногами, с помощью следующих советов:

  • Аккуратно потрите лоб и виски, затем мягко коснитесь бровей и век
  • Двигайтесь вниз к их носу, щекам и ушам
  • Указательным и большим пальцами, начиная с подмышки ребенка, обведите его руки одну за другой и еще раз двигайтесь вниз к рукам, уделяя особое внимание локтям
  • Перейдите к области живота и слегка обведите животик ребенка ладонями
  • Переверните ребенка на животик и кончиками пальцев мягко погладьте его плечи и спину круговыми движениями
  • Начиная с бедра и двигаясь вниз к стопе, осторожно потрите каждую ногу
  • Когда вы встанете на ноги, начните с пальцев ног, слегка надавливая на каждый палец
  • Закончите легким нажатием – снова круговыми движениями – на пятки.


Что еще можно сделать?

1. Попробуйте обезболивающее

Чтобы уменьшить симптомы лихорадки, а также боли, Филдер предлагает также использовать анальгетики. «Вы можете использовать такой агент, как ибупрофен, который очень эффективен для взрослых и детей, или альтернативу». Для маленьких детей с простудой или гриппом, по ее словам, ей особенно нравится использовать анальгетик перед сном, чтобы помочь им (и вам!) спать более комфортно ночью.

2.Держите их увлажненными

У вашего ребенка может не быть аппетита, но не волнуйтесь, это нормально. «Я заверяю родителей, что даже если они не будут есть в течение двух или трех дней, это не будет серьезной проблемой, пока их жидкости в норме», — объясняет Филдер. Хотя, если вы обеспокоены, лучше всего обратиться к своему лечащему врачу. Вода — лучший выбор, но разбавленный сок (одна часть сока на три части воды) содержит немного сахара и отлично подходит для регидратации. Теплое молоко также может успокаивать и снабжать жизненно важными жидкостями.

3. При необходимости чаще кормить ребенка грудью

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут искать утешения, кормясь чаще. Полезно кормить по требованию, а не придерживаться графика, пока малыш борется с простудой или гриппом.

Когда вам нужно обратиться к врачу?

Обратитесь к своему терапевту, если вы беспокоитесь или если ваш ребенок:

  • Не буду пить.
  • Сильная рвота.
  • У него сильная головная боль.
  • Бледный и сонный.
  • Крайне взволнован.
  • Проблемы с дыханием.


Когда ваш малыш страдает от болей и болей из-за простуды или гриппа, это влияет на вас обоих. Боли в теле и другие симптомы простуды и гриппа немного усложняют повседневную деятельность. Но благодаря любящему массажу, большому количеству времени для отдыха и быстрому и эффективному обезболиванию они скоро вернутся к нормальной жизни.

 

*Если вы даете своему ребенку Нурофен для детей, всегда читайте этикетку. Использовать только по назначению.Неверное использование может причинить вред. Проконсультируйтесь с врачом, если симптомы сохраняются. Не давать детям до 3 месяцев. Обратитесь за медицинской помощью для детей младше 1 года.

 

Источники

http://matermothers.org.au/journey/childbirth/skin-to-skin-contact-article

http://www.sapphirefmp.com.au/node/10

http://www.healthline.com/health/cold-flu/early-flu-symptoms#Prevention1

http://www.nhs.uk/livewell/coldsandflu/pages/isitacoldorflu.aspx

http://raisingchildren.net.au/articles/colds.html

http://www.cdc.gov/flu/pdf/freeresources/updated/a_flu_guide_for_parents.pdf

http://www.webmd.com/cold-and-flu/treat-symptoms-12/call-doctor-babys-cold

http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-massage/art-20047151?pg=2

http://holisticsaffron.com/cold-and-flu-busting-massage-oil-recipe-for-babies-and-children/

http://www.philamassages.com/cold-flu-and-massage/

http://www.medicalnewstoday.com/articles/248423.php

http://www.nhs.uk/conditions/Cold-common/Pages/Introduction.aspx

Безопасно ли делать массаж ребенку во время простуды и кашля?

Нужно ли массировать ребенка при простуде и кашле?

Помогает ли детский массаж при простуде и кашле?

Как делать массаж ребенку при заложенности груди или заложенности носа?

Каковы меры предосторожности при массаже больного ребенка?

Этот пост даст вам ответы на все вышеперечисленные вопросы.

Массаж — важный процесс, который питает кожу ребенка и обеспечивает крепкий сон ребенка. Также говорят, что он делает черты лица более четкими, способствует росту и развитию ребенка. Вы можете прочитать о том, как делать масляный массаж ребенку.

Нужно ли массировать ребенка при насморке и кашле?

Больно видеть, как малышу делают массаж во время простуды. Вам действительно больно видеть, как ваш ребенок сопит и плачет из-за неприятных симптомов гриппа.

К вашему удивлению, вы действительно значительно облегчаете состояние своего ребенка, массируя его. Да, вы можете делать массаж ребенку, пока он простужается и кашляет, как это делала я.

Вы также можете обратиться к 21 домашнему средству от простуды и кашля у детей

Мой опыт массажа ребенка при насморке и кашле

Моей малышке было всего семь месяцев, когда она впервые заболела простудой и кашлем. Раньше она чувствовала себя настолько слабой, что у нее было шумное дыхание и хриплый плач.

Видеть ее дискомфорт и боль было действительно душераздирающе. Она принимала антибиотики и противоотечные средства, прописанные педиатром.

Между тем, когда я узнала о пользе детского массажа, я также использовала массажные масла в домашних условиях, как посоветовали опытные члены семьи, чтобы успокоить ее, что действительно избавило ее от гриппа и успокоило ее.

Конечно, вы не можете заменить их лекарственными процедурами, но эти домашние средства массажа необходимо попробовать, если ваш ребенок страдает от простуды и кашля.

Детский массаж при насморке и кашле – техника

Приемы массажа при заложенности носа у ребенка будут немного изменены по сравнению с обычным массажем. Так что вы должны быть ясны и в этом.

Процесс массажа ребенка остается таким же, как и при обычном массаже, за исключением нескольких изменений.

  • Если вы обычно не делаете массаж своему ребенку, вам НЕ СЛЕДУЕТ ПЫТАТЬСЯ делать массаж ребенку в первый раз, когда он/она плохо себя чувствует.
  • Убедитесь, что комната для детского массажа прогрета, прежде чем делать массаж вашему ребенку.
  • Проведите пальцами с твердым, но нежным давлением под скулы ребенка, чтобы облегчить боль в носовых пазухах.
  • Аккуратно помассируйте нос ребенка, чтобы удалить выделения из носа.
  • Массируйте грудную клетку, спину, живот, шею, лоб, ладони и ступни ребенка твердыми, но нежными движениями.
  • Если вы купаете ребенка сразу после массажа, то сохраните необходимые вещи, такие как полотенце, детскую одежду, одеяло и т.д., чтобы ребенок не оставался надолго без одежды.
  • После того, как купаете ребенка, осторожно натрите ладошки и ступни ребенка детскими массажными маслами, которые помогают облегчить простуду и кашель.

Вы можете обтирать ребенка паром, чтобы облегчить симптомы гриппа у ребенка. Используйте для этой цели только безопасный для детей пар. Втирание пара на крошечные подошвы ног ребенка творит чудеса (следите за пропорцией в зависимости от возраста вашего ребенка). Обратите внимание, что паровые растирания НЕ ДОЛЖНЫ использоваться вместо массажных масел.

Детские массажные масла при простуде и кашле

Масла для детского массажа — это домашние средства, которые можно использовать для облегчения простуды и заложенности носа у детей.

№1. Массаж ребенка с использованием масла, подогретого с семенами карамболя

Для этой цели можно использовать кокосовое или имбирное масло.

Добавьте чайную ложку семян карамболя (аджван) в кокосовое или имбирное масло и нагрейте масло. После того, как оно остынет, используйте это небольшое количество теплого масла для массажа вашего ребенка. Известно, что семена карамболя согревают тело. В это масло вы также можете добавить стручок чеснока при нагревании масла. Чеснок обладает иммуностимулирующими свойствами.

№2. Массаж ребенка с горчичным маслом

Во многих регионах горчичное масло используют для регулярного массажа малыша.Вы можете нагреть масло с чесноком и дать ему остыть. Используйте это теплое горчичное масло для массажа вашего ребенка, как указано выше.

В дополнение к массажу и мерам предосторожности вы также можете использовать лекарства и назальные капли/спрей, назначенные вашим педиатром, так как очень важно удалить выделения из носа вашего ребенка. Я рекомендую солевые капли, так как они содержат очень мягкие противоотечные средства (следуйте инструкциям на внешней обложке, чтобы ввести правильную пропорцию в зависимости от возраста ребенка)

Надеюсь, статья о детском массаже при простуде и кашле была полезна.

Пробовали ли вы детский массаж, чтобы облегчить простуду и заложенность носа? Ваш малыш любит массаж? Помог ли детский массаж вашему ребенку?

Пожалуйста, поделитесь своим мнением в комментариях.

Изображение: o5com

Масляный массаж для детей: все, что вам нужно знать о детском массаже зимой

В то время как зима дает столь необходимую передышку от летней жары и дождливой влажности, у зимы есть свои собственные проблемы. Особенно, когда у тебя есть маленький, от которого нужно защитить его.Младенцы и их нежная кожа нуждаются в защите от холодных ветров, которые могут лишить кожу естественной влаги и упругости. Масляный массаж для младенцев согревает и питает их, а также способствует росту и развитию новорожденных.

Массирование ребенка зимой особенно важно, так как его кожа имеет тенденцию сохнуть и трескаться из-за постоянного переключения между холодным, сухим наружным воздухом и перегретым воздухом в помещении. Массаж вашего ребенка с лучшим детским массажным маслом восстановит всю потерянную влагу, пополнив мягкую кожу вашего ребенка изнутри.Ухаживая за малышом зимой, одна из многих вещей, которая волнует каждую маму – какое масло лучше для детского массажа. Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах массажа новорожденного .

Преимущества массажа вашего ребенка

Массаж новорожденных с использованием лучшего детского массажного масла обладает бесчисленными преимуществами. Массаж с маслом для младенцев — традиционная практика в индийском стиле воспитания. Масляный массаж польза питание и развитие ребенка:

Улучшает кровообращение

Детский массаж включает в себя движение пальцев лица, осуществляющего уход, по телу ребенка. Это стимулирует хорошее кровообращение. Улучшение кровообращения за счет массажа маслом обеспечивает лучшее снабжение кислородом всех органов, что способствует лучшему росту и развитию.

Создает иммунитет

Регулярный масляный массаж для детей укрепляет их иммунную систему, так как масляный массаж вымывает токсины, увеличивает кровоток по всему телу, повышает активность лейкоцитов и снижает уровень кортизола.

Улучшает пищеварение и избавляет от газов в брюшной полости

Масляный массаж для живота ребенка способствует продвижению стула по толстой кишке, расслабляет напряженные мышцы живота, снимает давление, облегчает вздутие живота, уменьшает вздутие живота и колики.

Обеспечивает тепло

Массаж с маслом помогает согреть ребенка, так как способствует циркуляции крови и сохраняет тепло тела. Тепло – это то, что нужно малышу зимой для лучшего развития суставов.

Расслабляет и помогает ребенку лучше спать

Регулярный масляный массаж для младенцев восстанавливает их циркадные ритмы, позволяя младенцам больше спать ночью и оставаться более активными в течение дня. Масляный массаж успокаивает мышцы, расслабляя ребенка.

Укрепляет кости и мышцы

Ежедневный массаж с маслом , выполняемый под лучами солнца ранним утром, способствует лучшему впитыванию детского массажного масла . Масло для массажа помогает смазывать суставы, укрепляя кости, суставы и мышцы ребенка. Крепкие кости и мышцы способствуют более быстрому развитию и лучшему достижению вех, таких как стояние, бег, скалолазание и ходьба.

Способствует увеличению веса

Масляный массаж улучшает пищеварение, что способствует положительному набору веса у ребенка. Использование лучшего массажного масла для ребенка заставляет пищеварительную систему работать.

Увлажняет кожу

Лучшее детское масло для массажа , наполненное натуральными ингредиентами, которое глубоко увлажняет кожу ребенка, помогает сохранить детскую кожу здоровой зимой.

Создает связь между родителем и потомком

Младенцы очень чувствительны к прикосновениям, а масляный массаж помогает установить и укрепить связь между ребенком и опекунами. Когда родители делают масляный массаж ребенку , связь между родителями и детьми укрепляется.

Эти преимущества масляного массажа для младенцев могут принести гораздо больше пользы при использовании высококачественного детского массажного масла , содержащего полностью натуральное натуральное детское массажное масло , которое обеспечивает кожу ребенка необходимыми питательными веществами и влагой. зимой.

Лучшее масло для детского массажа

Лучшие детские массажные масла созданы с использованием полностью натуральных ингредиентов, не раздражающих чувствительную кожу младенцев. Вот лучших масел для детского массажа , которые легко доступны и способствуют развитию ребенка:

Кокосовое масло

Кокосовое масло для детского массажа отлично подходит для зимних месяцев, так как оно имеет легкую текстуру и легко впитывается в кожу.Благодаря своим противогрибковым, противомикробным и антибактериальным свойствам кокосовое масло для массажа для детей помогает успокоить детей, страдающих кожными заболеваниями, такими как сухость кожи, раздражение, опрелости и экзема, устраняя зуд и воспаление.

Миндальное масло

Для массажа новорожденных отлично подойдет миндальное масло. Обогащенное витаминами А и Е массажное масло с миндальным маслом согреет вашего ребенка и защитит его от сухости кожи в холодном климате.Обязательно выберите миндальное массажное масло без запаха для ребенка , чтобы избежать токсинов, содержащихся в ароматизированных маслах.

Вазелин

Это старинный детский лосьон, который используется для глубокого увлажнения и удержания влаги на коже ребенка. Это один из самых безопасных гелей для детского массажа . Вазелин также можно использовать для младенцев в качестве растирания грудной клетки, чтобы облегчить симптомы простуды, такие как заложенность носа. Смешайте 4 капли эвкалиптового масла, добавьте 1 каплю эфирного масла к 1 столовой ложке вазелина, чтобы сделать не содержащий камфоры детский компресс для груди и средство от насекомых.

Масло ши

Натуральный увлажняющий крем глубокого питания. Масло ши содержит линолевую, пальмитиновую и олеиновую жирные кислоты, антиоксиданты и витамины, такие как A, E и F, которые способствуют циркуляции крови и здоровому росту клеток. Это лучший ингредиент детского массажного масла .

Сафлоровое масло

Получено методом холодного отжима, что делает его безопасным для применения в качестве детского массажного масла . Содержит достаточное количество витамина Е, который увлажняет кожу ребенка зимой при нанесении в виде массажного масла .

Масло виноградных косточек

Он богат омега-3 и 6, витамином Е, антиоксидантами и фенолами. Масло виноградных косточек — это масло холодного отжима, безопасное для использования в качестве детского массажного масла .

Ромашковое масло

Обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает опрелости и кожные заболевания, такие как экзема. Его увлажняющая формула безопасна для использования в качестве массажного масла для младенцев . Масло ромашки широко используется в ароматерапии для расслабления мышц и борьбы с болезненностью мышц.

Масло жожоба

Используется как детское массажное масло для младенцев с кожными заболеваниями, такими как экзема. Масло жожоба богато витамином Е. Масло жожоба способствует росту волос при использовании для массажа головы с маслом для младенцев . Не забывайте использовать для младенцев масло жожоба холодного отжима.

Масло семян бурачника

Содержит большое количество жирных кислот, таких как омега-3 и омега-6, которые помогают поддерживать здоровье детской кожи при использовании в качестве детского массажного масла .

Масло шиповника

Обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу ребенка при масляном массаже .Он используется для лечения опрелостей у детей.

Овсяное масло

Овсяное масло с высоким содержанием жирных кислот борется с сухостью кожи, зудом и лечит кожную сыпь. Оно подходит для массажа младенцев , поэтому является отличным ингредиентом в детских массажных маслах.

Оливковое масло

Некоторые женщины используют оливковое масло для детского массажа зимой. Он имеет несколько преимуществ для кожи ребенка и способствует хорошему сну.Вы можете смешивать оливковое масло с другими маслами, такими как горчичное масло, чтобы улучшить свойства детского массажного масла . Избегайте оливкового масла, если у ребенка есть какие-либо заболевания, такие как аллергия на оливки.

Масло горчичное

Некоторые индийские женщины предпочитают давнюю практику использования горчичного масла для детского массажа зимой, так как оно сохраняет тепло тела и питает тело ребенка. Перед применением проверьте наличие аллергии на горчичное масло для массажа .

TheMomsCo. Рекомендует лучшее детское массажное масло , поскольку оно представляет собой смесь вышеперечисленных масел, благодаря чему кожа вашего ребенка получает дополнительное питание, в котором она нуждается в холодную погоду.

НАТУРАЛЬНОЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО

Натуральное масло для детского массажа The Moms Co. помогает питать, расслаблять и укреплять кости и мышцы ребенка. Это нетоксичная комбинация 10 мощных масел, таких как кунжутное, органическое миндальное, авокадо, органическое масло жожоба, органическое масло ромашки и натуральный витамин Е.

Купить ссылку

У младенцев нежная и чувствительная кожа, и такие вещи, как масла, лосьоны или гели, которые впитываются в кожу ребенка, должны быть чистыми и надежными. Вы должны быть мудры при выборе продуктов по уходу за ребенком, так как продукты должны быть нетоксичными, не содержать химикатов и полностью натуральными.

Факторы, которые необходимо учитывать при массаже ребенка зимой

Зима может быть экстремальной для младенцев, даже если не для взрослых, так как детский организм адаптируется к внешней среде и вырабатывает иммунитет.Есть определенные факторы, которые необходимо учитывать при массаже ребенка зимой:

  • Когда вы раздеваете ребенка для массажа, убедитесь, что в комнате тепло и уютно.
  • Согрейте руки, потирая их друг о друга, чтобы ребенку не было холодно, когда вы к нему прикасаетесь.
  • Если хотите, можете подогреть масло. Но она не должна быть горячей, только комфортной температуры для массажа тела. Проверьте температуру, прикоснувшись к нему локтем, внутренней частью или запястьем.
  • Обязательно нанесите масло на участок кожи, чтобы убедиться, что у ребенка нет на него аллергии.
  • Массируйте ребенка мягкими и уверенными движениями. Думайте об этом как об упражнении по установлению связи с ребенком. Ваши ласковые поглаживания заставят ребенка чувствовать себя защищенным и избалованным вами.
  • Ни в коем случае не массируйте участки с сыпью и прыщами.
  • После тела ребенка вы можете помассировать его головку, используя хорошее детское масло для волос на ваш выбор.

Кожа каждого ребенка может быть разной, поэтому выберите массажное масло для ребенка , в состав которого входит комбинация масел, подходящих для состояния кожи вашего ребенка, натуральных, не содержащих токсинов и безопасных для использования.

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли делать массаж ребенку зимой?

Да, конечно, масляный массаж для младенцев – лучший способ согреть и накормить малыша в зимнюю погоду.

Сколько раз нужно массировать ребенка?

Массаж с маслом для младенцев рекомендуется делать только один раз в день, но иногда его можно делать два раза в день, чтобы успокоить ребенка, помочь ему быстрее заснуть или облегчить колики.

Должен ли я массировать ребенка до или после купания?

Младенцы могут получить масляный массаж до и после купания в зависимости от типа кожи ребенка. Если у ребенка сухая кожа, то после купания следует помассировать ребенка маслом. Но если у ребенка нормальная или чувствительная кожа, то масляный массаж для ребенка следует делать перед купанием, так как это удалит излишки кожного сала с кожи ребенка.

Можно ли не делать массаж младенцам?

Масляный массаж помогает ускорить рост, улучшает пищеварение, укрепляет кости и повышает иммунитет, выводя токсины из организма.Если не сделать масляный массаж ребенку , ребенок будет лишен преимуществ масляного массажа для ребенка.

Зимой приятно сделать вашему малышу сердечный массаж тела с маслом . Кроме того, масляный массаж для ребенка также станет отличным сближением и тренировкой для мамы и ребенка.

Родственные

Распространенность и восприятие детского массажа в Индии: исследование в штатах Махараштра и Мадхья-Прадеш | BMC Pediatrics

  • Межведомственная группа Организации Объединенных Наций по оценке детской смертности (UN IGME).Уровни и тенденции детской смертности: отчет за 2019 год, оценки, разработанные Межучрежденческой группой Организации Объединенных Наций по оценке детской смертности. Нью-Йорк: Детский фонд Организации Объединенных Наций; 2019.

    Google ученый

  • Чао Ф., Ю Д., Педерсен Дж., Хуг Л., Алкема Л. Национальный и региональный уровень смертности детей в возрасте до 5 лет в зависимости от экономического положения в странах с низким и средним уровнем дохода: систематическая оценка. Ланцет Глоб Здоровье. 2018;6(5):e535–47.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Бхутта З.А., Дармштадт Г.Л., Хасан Б.С., Хаус Р.А. Вмешательства на уровне местных сообществ для улучшения перинатальных и неонатальных исходов в развивающихся странах: обзор фактических данных. Педиатрия. 2005; 115 (Приложение 2): 519–617.

    ПабМед Google ученый

  • Кумар В., Кумар А., Гош А.К., Самфел Р., Ядав Р., Йенг Д., Дармштадт Г.Л.Окультуривание науки: ориентированный на сообщество дизайн взаимодействий по изменению поведения для ускорения воздействия на здоровье. Семин Перинатол. 2015;39(5):393–415 В. Б. Сондерс.

    ПабМед Google ученый

  • Кумар В., Кумар А., Дармштадт Г.Л. Изменение поведения для выживания новорожденных в условиях сообщества с ограниченными ресурсами: преодоление разрыва между фактическими данными и воздействием. Семин Перинатол. 2010;34(6):446.

    ПабМед Google ученый

  • Джозеф Н., Унникришнан Б., Наик В.А., Махантшетти Н.С., Маллапур М.Д., Котиан С.М., Неллиянил М.Практика воспитания младенцев в Южной Индии: лонгитюдное исследование. J Family Med Prim Care. 2013;2(1):37.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Международный институт демографических наук (IIPS). Национальное обследование здоровья семьи (NFHS-1), 1992–1993 годы: Индия. Мумбаи: IIPS; 1994.

  • Международный институт демографических наук (IIPS) и ICF. Национальное обследование здоровья семьи (NFHS-4), 2015–2016 годы: Индия.Мумбаи: IIPS; 2017.

    Google ученый

  • Cleminson J, McGuire W. Смягчающее средство для местного применения для профилактики инфекций у недоношенных детей: систематический обзор. Ланцет. 2015;26:385: С31.

    Google ученый

  • Li X, Zhong Q, Tang L. Метаанализ эффективности и безопасности использования масляного массажа для стимулирования роста младенцев. J Педиатр Нурс. 2016;31(5):e313.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Клеминсон Дж., Макгуайр В.Смягчающее средство для местного применения для профилактики инфекций у недоношенных детей. Cochrane Database Syst Rev. 2016; 2016(1):CD001150.

    Google ученый

  • Fluhr JW, Darlenski R, Lachmann N, et al. Физиология эпидермальной кожи младенцев: адаптация после рождения. Бр Дж Дерматол. 2012;166(3):483–90. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2011.10659.x.

    КАС Статья пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Стаматас Г., Николовски Дж., Людтке М.А., Коллиас Н., Виганд Б.К.Микроструктура кожи младенцев, оцененная in vivo, отличается от кожи взрослых по организации и на клеточном уровне. Педиатр Дерматол. 2010;27(2):125–31.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Нараянан И., Пури Р.К., Дханабалан М., Рао Д.К., Фернандес А., Балакришнан С. Некоторые методы кормления и воспитания младенцев в сельской общине в Пондичерри. Индийский педиатр. 1974; 11(10):667.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Karas DJ, Mullany LC, Katz J, Khatry SK, LeClerq SC, Darmstadt GL, Tielsch JM.Практика ухода на дому за новорожденными в сельской местности на юге Непала в течение первых 2 недель жизни. J Trop Педиатр. 2011;58(3):200–7.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Татте Н., Маллани Л.С., Хатри С.К., Кац Дж., Тильш Дж.М., Дармштадт Г.Л. Традиционные акушерки в сельских районах Непала: знания, отношение и практика в отношении здоровья матерей и новорожденных. Глобальное общественное здравоохранение. 2009;4(6):600.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Falle TY, Mullany LC, Thatte N, Khatry SK, LeClerq SC, Darmstadt GL, Katz J, Tielsch JM.Потенциальная роль традиционных повитух в неонатальном здравоохранении в сельской местности на юге Непала. J Health Popul Nutr. 2009;27(1):53.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Mullany LC, Darmstadt GL, Khatry SK, Tielsch JM. Традиционный массаж новорожденных в Непале: последствия для испытаний улучшенной практики. J Trop Педиатр. 2005;51(2):82.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Хан Г.Н., Мемон З.А., Бхутта З.А.Поперечное исследование методов ухода за новорожденными в Гилгите, Пакистан. J Неонатально-перинатальная медицина. 2013;6(1):69.

    КАС Статья Google ученый

  • Фикри Ф.Ф., Али Т.С., Дурочер Дж.М., Рахбар М.Х. Практика ухода за новорожденными в бедных социально-экономических поселениях Карачи, Пакистан. соц. мед. 2005;60(5):911.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Ахмед А.Н., Саха С.К., Чоудхури М.А., Лоу П.А., Блэк Р.Е., Сантошам М., Дармштадт Г.Л.Приемлемость массажа со смягчающими средствами, повышающими кожный барьер, у новорожденных раннего возраста в Бангладеш. J Health Popul Nutr. 2007;25(2):236.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Darmstadt GL, Saha SK. Традиционная практика масляного массажа новорожденных в Бангладеш. J Health Popul Nutr. 2002;20(2):184.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Амаре Ю., Шамба Д.Д., Манзи Ф., Би М.Х., Омотара Б.А., Иганус Р.Б., Адежуигбе Э.А., Одебийи А.Л., Скордис-Уорралл Дж., Хилл З.Е.Текущие методы ухода за кожей новорожденных в четырех африканских центрах. J Trop Педиатр. 2015;61(6):428.

    ПабМед Google ученый

  • Даффи Дж.Л., Фергюсон Р.М., Дармштадт Г.Л. Возможности для улучшения, адаптации и внедрения смягчающей терапии и улучшения практики ухода за кожей новорожденных в Африке. J Trop Педиатр. 2011;58(2):88.

    ПабМед Google ученый

  • Эдмидес Дж., Панде Р., Маккуорри К., Фалле Т., Мальхотра А.Два сына и дочь: состав полов и репродуктивное поведение женщин в Мадхья-Прадеше, Индия. J Biosoc Sci. 2012;44(6):749.

    ПабМед Google ученый

  • Митра А. Предпочтение сына в Индии: последствия для гендерного развития. J Экономические вопросы. 2014;48(4).

  • Кулкарни А., Кошик Дж.С., Гупта П., Шарма Х., Агравал Р.К. Массаж и тактильная терапия у новорожденных: современные данные. Индийский педиатр. 2010;47(9):771.

    ПабМед Google ученый

  • Lee EJ, Gibson RA, Simmer K. Чрескожное применение масла и профилактика дефицита незаменимых жирных кислот у недоношенных детей. Арч Дис Чайлд. 1993;68(1):27.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Соланки К., Матнани М., Кале М., Джоши К., Бавдекар А., Бхаве С., Пандит А. Чрескожное всасывание масла для местного применения у новорожденных.Индийский педиатр. 2005;42(10):998.

    ПабМед Google ученый

  • Дармштадт Гл. Кожные и алиментарные нарушения у новорожденных. Европейский J Pediatr Dermat. 1998;8(4).

  • Элиас П.М., Мао-Цян М., Торнфельдт К.Р., Фейнгольд К.Р. Эпидермальный барьер проницаемости: эффекты физиологических и нефизиологических липидов. Ланолиновая книга. Гамбург: Байерсдорф; 1999. с. 3.

    Google ученый

  • Мао-Цян М., Фейнгольд К.Р., Торнфельдт К.Р., Элиас П.М.Оптимизация физиологических смесей липидов для восстановления барьера. Джей Инвест Дерматол. 1996; 106(5):1096.

    КАС Google ученый

  • Агарвал К.Н., Гупта А., Пушкарна Р., Бхаргава С.К., Фариди М.М., Прабху М.К. Влияние массажа и использования масла на рост, кровоток и сон. Индийская J Med Res. 2000;112:2.

    Google ученый

  • Кумар СМ, Сингх С.А. Биоактивные лигнаны кунжута ( Sesamum indicum L.): оценка их антиоксидантного и антибактериального действия для пищевых продуктов. J Food Sci Technol. 2015;52(5):2934.

    Google ученый

  • Намики М. Нутрицевтические функции кунжута: обзор. Crit Rev Food Sci Nutr. 2007;47(7):651.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Огава Т., Нисио Дж., Окада С. Влияние пищевого кунжутного масла на рост клинических изолятов Candida albicans .Биол Рез Нурс. 2014;16(3):335.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Шривастава П., Дургапрасад С. Способность Cocos nucifera заживлять раны при ожогах: оценка. Индийская J Фарм. 2008;40(4):144.

    Google ученый

  • Нангиа С., Пол В.К., Деорари А.К., Шринивас В., Агарвал Р., Чавла Д. Местное применение масла и трансэпидермальная потеря воды у недоношенных детей с очень низкой массой тела при рождении — рандомизированное исследование.J Trop Педиатр. 2015;61(6):414.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Санкаранараянан К., Мондкар Дж.А., Чаухан М.М., Маскаренхас Б.М., Майнкар А.Р., Сальви Р.Ю. Массаж с маслом у новорожденных: открытое рандомизированное контролируемое исследование кокосового масла по сравнению с минеральным маслом. Индийский педиатр. 2005;42(9):877.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Салам Р.А., Дармштадт Г.Л., Бхутта З.А.Влияние смягчающей терапии на клинические исходы у недоношенных новорожденных в Пакистане: рандомизированное контролируемое исследование. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2015;100(3):F210.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Дармштадт Г.Л., Мао-Цян М., Чи Э., Саха С.К., Зибох В.А., Блэк Р.Э., Сантошам М., Элиас П.М. Влияние масел для местного применения на барьерную функцию кожи: возможные последствия для здоровья новорожденных в развивающихся странах. Акта Педиатр.2002;91(5):546.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Дэнби ​​С. Влияние оливкового и подсолнечного масла на кожный барьер взрослых: значение для ухода за кожей новорожденных. Паед Дерматол. 2013;30(1):42.

    Google ученый

  • Дармштадт Г.Л., Саха С.К., Ахмед А.Н., Чоудхури М.А., Лоу П.А., Ахмед С., Алам М.А., Блэк Р.Э., Сантошам М. Влияние местного лечения смягчающими средствами, повышающими кожный барьер, на внутрибольничные инфекции у недоношенных детей в Бангладеш: рандомизированное контролируемое исследование.Ланцет. 2005;365(9464):1039.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Дармштадт Г.Л., Бадрави Н., Лоу П.А., Алам А., Ахмед С., Хусейн М.Х., Винч П., Сантошам М., Гипсон Р. Местная терапия подсолнечным маслом предотвращает внутрибольничные инфекции и смертность у недоношенных детей в Египте: рандомизированное исследование , контролируемое клиническое исследование. Pediatr Infect Dis J. 2004;23(8):719.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Матай С., Фернандес А., Мондкар Дж., Канбур В.Эффекты тактильно-кинестетической стимуляции у недоношенных детей в контролируемом исследовании. Индийский педиатр. 2001;38(10):1091.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Филд Т., Диего М., Эрнандес-Рейф М. Умеренное давление необходимо для лечебного массажа. Int J Neurosci. 2010;120(5):381.

    ПабМед Google ученый

  • Вавр-Дуре Л., Орио Д., Блоссье П., Пи А., Касольтер-Пере М., Цванг Дж.Влияние мультимодальной стимуляции и кожного применения растительных масел на неонатальное развитие недоношенных детей: рандомизированное контролируемое исследование. Здоровье по уходу за детьми Dev. 2009;35(1):96.

    КАС пабмед Google ученый

  • Хэнли Массачусетс. Терапевтическое прикосновение к недоношенным детям: составление лечения. Исследовать (Нью-Йорк). 2008;4(4):249.

    Google ученый

  • Беннет С., Андердаун А., Барлоу Дж.Массаж для укрепления психического и физического здоровья у типично развивающихся детей в возрасте до шести месяцев. Cochrane Database Syst Rev. 2013;(4):CD005038.

  • Какое масло следует использовать для массажа ребенка?

    Сегодня нашим гостем-блогером является Кристина Штауффер, LMSW, CEIM и инструктор по детскому массажу. Она делится некоторой мудростью о том, какие масла использовать для вашего ребенка.

    Один из самых частых вопросов, которые мне задают в связи с детским массажем, касается того, какое масло использовать.Международная ассоциация детского массажа рекомендует высококачественные (предпочтительно органические) фруктовые или растительные масла холодного отжима без запаха в качестве золотого стандарта для детского массажа. Масло холодного отжима получают путем механического отжима овощей, фруктов, семян или орехов при низкой температуре. Многие родители поначалу настроены скептически. «Растительное масло?» они спросят. Да, растительное масло! Масло на пищевой основе действительно лучше всего подходит для детского массажа. Есть много отличных вариантов на выбор — масло из виноградных косточек и сафлоровое масло — два моих любимых масла, но кокосовое масло, масло жожоба, масло авокадо, абрикосовое масло, масло сладкого миндаля и даже оливковое масло также могут быть хорошим выбором.Помните о потенциальных аллергиях и чувствительности — ореховое масло может быть не лучшим вариантом для ребенка с возможной аллергией или семейной историей аллергии на орехи.

    Вам все еще может быть интересно, почему предпочтение отдается пищевому маслу. Читайте дальше, чтобы узнать 5 причин, по которым вам следует использовать фруктовое или растительное масло для массажа вашего ребенка.

    Причина №1 – Массажное масло впитывается в кожу ребенка. Коммерческое детское масло производится на основе нефти и часто содержит химические вещества и ароматизаторы.Вы бы предпочли подвергнуть нежную кожу вашего ребенка натуральным продуктам из фруктов или овощей или продукту, изготовленному с большим количеством добавок? Выбор мне кажется довольно простым. Кроме того, пищевые масла съедобны и поэтому воспринимаются организмом как усваиваемая пища. Пищевые масла также содержат полезные витамины и минералы и очень питают кожу.

    Причина № 2 . Вам не нужно беспокоиться, если пищевое масло попало ребенку в рот или в глаза. Все мы знаем, как часто младенцы кладут руки в рот или к лицу.Если у ребенка все еще есть масло на руках или предплечьях после массажа, и он подносит руки к лицу, вероятность раздражения при использовании масла на пищевой основе намного меньше, чем при использовании продукта на нефтяной основе. Опять же, пищевые масла безопасны и съедобны.

    Причина № 3 — Использование масла без запаха позволяет передать естественный запах лица, осуществляющего уход, ребенку во время массажа, что является важным элементом привязанности. Нет ничего более утешительного для ребенка, чем запах его мамы или папы.Массаж с пищевым маслом позволяет этим естественным запахам стать частью пользы массажа для ребенка. Не обязательно использовать что-то с добавлением ароматизатора.

    По мере того, как эфирные масла становятся все более популярными, родители также спрашивают об использовании эфирных масел для детского массажа. Хотя некоторые эфирные масла можно безопасно использовать для младенцев при правильном разбавлении, их не рекомендуется использовать во время массажа младенцев. Если вы все еще хотите использовать эфирные масла в своем массаже, придерживайтесь распыления их в воздухе, а не местного применения.

    Причина № 4 . Масла на пищевой основе менее скользкие, чем коммерческие детские масла или массажные масла. Попробуйте втереть одну-две капли растительного масла (любого) в тыльную сторону ладони. Вы обнаружите, что масло быстро впитывается и не является слишком тяжелым или жирным. Во время практики детского массажа мы наносим на руки больше масла по мере необходимости, чтобы убедиться, что наши руки легко скользят по коже ребенка; тем не менее, кожа ребенка остается мягкой и нежирной, потому что масло очень быстро впитывается.Младенцы не становятся настолько скользкими во время массажа, что с ними небезопасно или сложно обращаться или одевать их.

    Причина № 5 . Масло на пищевой основе недорого купить, и его легко найти. Когда я начала преподавать детский массаж в 2005 году, найти органическое масло было немного сложнее, и обычно это требовало похода в местный магазин здоровой пищи. Сегодня вы можете найти различные органические масла холодного отжима в большинстве продуктовых магазинов или продуктовых магазинов. На бутылке будет указан срок годности, а также рекомендации по сроку годности и тому, как правильно хранить масло.Чтобы облегчить использование масла во время массажа, я наливаю 1-2 унции масла в меньшую бутылку с откидной крышкой и храню большую бутылку в холодильнике.

    Вам нужен совет и поддержка профессионала? В Gold Coast Doulas мы предоставляем уход и поддержку новорожденным в рамках наших послеродовых услуг. Свяжитесь с нами сегодня!

    Есть один недостаток в использовании масла на пищевой основе для массажа. Со временем он может испортиться и стать прогорклым. Храните масло в прохладном темном месте или в холодильнике.Перед началом сеанса массажа не забудьте хорошенько понюхать масло – поверьте, вы сразу поймете, что масло испортилось. Если хранить его правильно и проверять перед каждым массажем, флакона масла вам хватит надолго.

    Надеюсь, вы узнали кое-что о том, как правильно выбрать масло для детского массажа.

    Gold Coast Doulas является участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения платы за рекламу за счет рекламы и ссылок на Amazon.ком.

    Точечный массаж и массаж при симптомах простуды и гриппа

    Обычно мы заболеваем, когда наша иммунная система ослаблена и не может эффективно защитить нас. Это может произойти, когда мы находимся в состоянии сильного стресса, недосыпаем или после предыдущей болезни — все это оставляет наше тело в ослабленном состоянии.

    Хотя акупрессура не может вылечить простуду или грипп, она поможет при многих неприятных явлениях, таких как раздражение носа и чихание, боль в горле, заложенность носа, головные боли, общая слабость и кашель.Акупрессура не заменяет медицинскую помощь, а служит ее дополнением, чтобы поддержать процесс выздоровления. Обратите внимание, что во время пандемии мы рекомендуем, если у вас есть симптомы гриппа, немедленно пройти тестирование на Covid-19, чтобы вы могли принять меры предосторожности и немедленно начать лечение, если вы инфицированы и подвержены высокому риску осложнений.

    Эти три точки давления известны своей эффективностью в лечении различных симптомов простуды и гриппа:

    • Точка давления «Сверлящий бамбук» — одна из самых эффективных при простуде или гриппе.Он расположен в глазнице, в месте, где брови встречаются с переносицей. Приложите давление к обеим сторонам в течение нескольких минут, чтобы уменьшить лихорадку, заложенность носовых пазух и головные боли, которые проявляются в передней части головы. Кроме того, эта точка может помочь при болях и усталости, связанных с напряжением глаз.
    • Если у вас заложен нос, акупунктурная точка «Красота лица» является наиболее эффективным методом устранения заложенности носа. Точки располагаются внизу скул, параллельно зрачкам.Приложите среднее давление к обеим щекам, чтобы уменьшить заложенность носа и связанные с этим головные боли. Эта точка также поможет снять жжение в глазах.
    • При симптомах гриппа точка «Нижний отдел кишечника 4» — ваш лучший друг. Расположенный на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами, он требует легкого давления с помощью другого большого и указательного пальцев.

    Когда вы получите профессиональный массаж тела в Центре массажной терапии Пало-Альто, вы будете способствовать исцелению с помощью глубокого расслабления и поддержите свою иммунную систему, улучшив кровообращение и лимфообращение.И вы всегда будете уходить, дыша свободнее и глубже — естественное явление, которое происходит при расширении соединительной и миофасциальной тканей.

    Этой зимой подарите младенцам массаж с кокосовым маслом для бесчисленных преимуществ

    Кокосовое масло богато питательными веществами и антиоксидантами, которые очень важны для нашей кожи. Кожа младенцев намного чувствительнее и нежнее, чем у взрослых. Таким образом, их кожа быстро поражается, особенно в холодные и сухие зимние дни. Кокосовое масло полезно во многих отношениях.Для предотвращения сухости и шелушения кожи у детей и новорожденных очень полезен массаж с кокосовым маслом. Если у вас есть младенец, который носит подгузники, или активный малыш, подарите их коже питание кокосовым маслом в это экстремально холодное время года. В этой статье вы найдете несколько советов по массажу с кокосовым маслом, а также его преимущества. Дайте ему прочитать.

    Успокаивает опрелости

    Использование кокосового масла очень полезно для детей. Дети часто страдают от высыпаний при использовании подгузников. Кокосовое масло было бы более безопасным, дешевым и эффективным средством для защиты детей от сыпи и сухости на коже после длительного ношения подгузников.Поэтому после купания детей массируйте их кожу кокосовым маслом.

    Усиливает кровообращение

    В кокосовом масле содержится не так много минералов, но кокосовое масло богато железом. Поэтому это масло считается очень полезным для массажа детей. Железо улучшает циркуляцию кислорода в организме. Кроме того, в кокосовом масле также содержатся витамин К, витамин Е и витамин С. Детская нежная кожа и органы нуждаются в кислороде для роста. Витамин Е является важным элементом для образования новых тканей.Поэтому детям следует делать массаж с кокосовым маслом не менее 2 раз в неделю.

    Читайте также: Справьтесь с болью при прорезывании зубов у младенцев, следуя этим простым советам

    Увеличивает увлажнение кожи

    Кокосовое масло сохраняет кожу увлажненной в течение длительного времени. Кокосовое масло первого отжима считается лучшим натуральным увлажняющим средством. Массаж с этим маслом надолго сохраняет влажность кожи, а также удерживает влагу в сухой коже. Детская кожа нуждается в большем количестве влаги, поэтому кокосовое масло полезно для нее.

    Защита от заражения

    Кокосовое масло повышает иммунитет у детей. Кокосовое масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые помогают защитить кожу от внешних инфекций. Если беременная или кормящая мать каждый день ест пищу, приготовленную на кокосовом масле, то ребенок тоже здоров. Потому что он пьет материнское молоко.

    Читайте также: Домашние средства от тяжелой опрелости

    Обеспечивает защиту от УФ-лучей

    Кокосовое масло также действует как солнцезащитный крем для детей.Потребление кокосового масла обеспечивает витамин Е и другие питательные вещества. Благодаря этому оно работает как отличный солнцезащитный крем. Антиоксидантное свойство защищает кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами.

    Насадки для массажа с кокосовым маслом