Народные средства от насморка для детей 2: Сайт временно не работает.

Содержание

Народные средства от кашля для детей в домашних условиях

Вопрос: «Как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях» в зимний период волнует каждую маму. Чтобы не идти на больничный, выясним как быстро избавиться от кашля в домашних условиях народными средствами, и не только.

Методы у каждый мамы свои, в моей группе в ВК я провела опрос, и выявила, что редко кто сейчас применяет горчичники и согревающие лепешки, малышей перестали держать над паром от картофельных очисток. В основном , к моему удивлению, прибегают к антибиотикам и веря рекламе, дают дорогие сиропы.

Мало кто из мам знает, что существует примерно 200 разновидностей вирусов, которые приводят к кашлю. Есть и вполне безобидные виды кашля — для очищения легких от пыли, например.

Самые популярные народные рецепты и способы лечения кашля у ребенка давно известны. Не редкость, когда участковые врачи при лечении советуют мамам малышей использовать природные составляющие как часть комплексной терапии.

Издавна наши бабушки знали и применяли домашние средства от кашля, которыми полностью заменяли медикаментозное лечение.

Стоит учитывать, что современные вирусы обычно настолько свирепы, что при серьезных заболеваниях (типа пневмонии), сопровождаемых кашлем отвары, настои и прочие разновидности домашнего лечения кашля могут быть лишь вспомогательным средством.

Общие правила при лечении кашля у детей

Чаще всего кашель у малышей связан с простудными заболеваниями, то общие правила лечения кашля в домашних условиях можно свести к основным правилам:

Пить как можно больше жидкости. Понятно, что не все детки-водохлебы, и некоторых приходится уговорами заставлять выпить хоть чуть-чуть воды. Хитрите. Моя принцесса, например пьет мало воды, но любит молоко с медом.

Зная пользу клюквы я перетираю её с сахаром и даю своей дочурке по чайной ложке такой «вкуснятины». Морсы к сожалению она пить отказывается. Организуйте доступ свежего воздуха в комнату. Чтобы не заскакивать вперед, описываю все по порядку.

Ведь всего так много в этом списке.

Как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях быстро

Ключевое слово «быстро». для работающих мам это значит- за выходные. Тут важен комплексный подход. И важно совместить питьё, наружное лечение в виде растирки, ингаляций нибулайзером ( у кого он есть), и даже сам воздух в комнате должен быть лечебным.

У меня есть очень популярная статья про то, как лук в ступнях снимает температуру и быстро излечивает простуду. Этот метод проверен на себе и дочурке, он всегда срабатывает не имея побочных эффектов.

Помимо этого на ночь в комнате прям в изголовье я ставлю нарезанный лук — даже ночью идет лечение.

Считаю, что особенности запаха сутки потерпеть можно ради здоровья своего малыша, чтоб не гробить его крохотную печень химией.

Доступ свежего воздуха очень важен, особенно в зимний период. Мамочки недооценивают важность проветривания.

Плохо топят, холодно в квартире, какое тут проветривание? И напрасно, в такой комнате воздух переполнен микробами после кашля и чихов, и ваш малыш снова и снова его вдыхает.

Выведите кроху в соседнюю комнатку и буквально на минутку сделайте проветривание. никто не говорит о 5-10 минутах, понятно, что не лето. Пусть это будет минутка проветривания, но 3 раза в день.

Если у вас централизованное отопление, то скорее всего воздух излишне сухой, что также может быть причиной детского кашля. Если у вас сохнут губы — это верный признак. Позвольте себе роскошь увлажнителя воздуха, ведь туда можно заливать минералку и даже отвар трав.

Если это для вас дорогова-то, то несколько пиал с водой также решат проблему сухости воздуха. Тут важно, чтоб эти мисочки стояли в местах, где ваше сокровище до них не доберется. Под диваном, на шкафу, на комоде в самом углу, под батареей (между комодом и гардиной).

Мне еще от мамы досталась чудо-лампа которая светит синим цветом — аналог кварцевания и чудо-вещь для прогревания бронхов при детском кашле. Вы можете ею прогревать малыша даже когда он спит, главное придерживаться правильного расстояния, чтобы не переусердствовать, и не сжечь нежную кожу.

Разновидности быстрого лечения кашля у ребенка в домашних условиях

  • ингаляции
  • отвары
  • наружные средства от детского кашля
  • Полезные продукты против кашля у детей, и конечно, я добавлю вам видео на эту тему

Ингаляция против кашля у ребенка

Метод хорош, но лично моя Анечка начинает не просто плакать, но и вырываться при попытках накрыть её махровым полотенцем и пытаться удержать над миской с лечебным паром. При этом я знаю деток, которые даже с хохотом идут на подобные процедуры с бабушками.

Пыталась я уговорить её даже применяя хитрость, что Симка из любимого мультика заболела и ей нужна ингаляция от кашля — номер не прошел. Поставила я мисочку, туда травок, горячей водой залила, дала немного остыть. Жду, когда методом игры моя Анечка начнет вместе с Симкой дышать над мисочкой. Наивная мама.

Анечка вручила мне игрушку, озвучила, как её нужно лечить и удрала в комнату при первых же попытках накрыть и её полотенцем.

Самый простой рецепт ингаляции с содой от детского кашля

Наливаем в тазик горячую воду, а не кипяток (лучше металлический эмалированный, он дольше сохраняет тепло). Добавляем чайную ложку соды и 2 капли йода на литр воды. Малыш должен минут 10-15 подышать над паром. Если у вас совсем кроха, можете сами его подержать. Пар сразу проникает в бронхи и разжижает густую слизь, что облегчает потом процесс откашливания (отхождения мокроты).

Лекарственные травы для ингаляций против сухого кашля

Тут подойдет обычный грудной сбор, но можете купить и отдельно такие травы как:

  • шалфей и ромашку
  • мяту и календулу с эвкалиптом
  • душицу и мать — и — мачеху
  • зверобой и чебрец
  • душицу и липу

Тут замечательно, что вся полезность образовавшегося отвара сразу идет в бронхи. Травы и отвары из них отличное средство для крепкого иммунитета вашего сокровища.

Популярный метод ингаляции над картошкой

Главное правило, что после ингаляции не стоит никуда выходить, а желательно даже потеплее укутать кроху. Отличная процедура перед дневным сном.

Отвары против кашля

Природа подарила кормящим мамочкам огромное изобилие трав, из которых можно готовить травяные отвары против кашля у деток. Полезные настои и отвары нужно готовить только строго придерживаясь инструкции. Если травяной отвар вы готовите для ребенка, внимательно читайте с какого возраста эту траву можно давать грудничкам. Многие травы разрешены деткам только после 3 годиков.

Наиболее эффективным конечно являются различные согревающие растирки, мази домашнего изготовления, компрессы.

Наружные средства против кашля для ребенка

Это наиболее популярный среди мам и бабушек способ как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях. Я заметила, что порою только этих методов достаточно, чтобы вылечить начинающийся кашель за 2 дня. Что я понимаю под наружными средствами от кашля у ребенка:

  1. Мази
  2. Растирки домашнего изготовления
  3. Солевой компресс
  4. Горчичники
  5. Лукотерапия (лук на ночь в носочки)

Растирки домашнего изготовления

Если есть свободное время, то конечно лучше самим изготовить растирку домашнего производства от кашля. Обычно за основу берут барсучий жир и смешивают его с кедровым эфирным маслом, либо эвкалиптовым, сосновым. Популярен и норковый жир. Летом можно попросту купить листья мыты, растереть их в ступке до жижи и смешав её в жиром ставят в холодильник.

Плюсы подобных растирок домашнего производства от кашля в том, что они полностью натуральны и вы знаете их состав. Минусы в том, что при несоблюдении температурного режима жир быстро начинает давать запах старого жира. Между прочим, лично меня еще и кормили этим жиром, поскольку я вечно не вылезала из пневмоний. Если интересно кому, пищу рецепт:

  • Половину граненого стакана (125 гр) жира мама растапливала на паровой бане
  • Добавляла туда перемолотый и отжатый через марлю сок нижнего листа алое
  • 5 ложек какао (для вкуса)

Запихивали в меня все это утром перед школой и вечером перед сном. Столовую ложку проглотить было труднова-то и поэтому давали по 2 чайные ложки с горкой.

Вернемся к растиркам. Их наносят обычно перед сном после купания избегая область сердечка. После купания тело наиболее восприимчиво к подобным процедурам, что и позволит нам максимально быстро избавиться от кашля, даже очень сильного. Растерев карапуза мазью, либо своей домашней растиркой хорошенько его укутайте.

Солевой компресс из морской соли от кашля

Такой солевой компресс считается очень эффективным. Акцент делаю на том, что берется именно морская соль, насыщенная минералами. Растворяем 50 гр соли в 0, 5 литра горячей воды.

Смачиваем полотенце, марлю (ткань для компресса) и выкладываем на грудную клетку, опять же избегая области сердца, которое находится чуть левее центра, а не где-то в левом направлении, ближе к подмышечной впадине.

Способ хорош для лета, поскольку зимой мокроты не особо хочется.

Ну этот способ борьбы с кашлем известен каждой маме. Держать их нужно не более 10 минут, но проблема в том, что их можно при температуре не выше, чем 37, 2, а также в том, что если кроха очень маленький ему трудно будет спокойно лежать и дать понять маме, что сильно жжет спинку.

На мой взгляд горчичники лучше использовать ребенку лет с 7, а тем, кто поменьше как аналог слепить горчичную согревающую лепешку.

Рецепт согревающей лепешки от кашля для детей:

Согревающая лепешка также эффективно поможет избавиться от кашля ребенку в домашних условиях. Готовится она более чем быстро, учитывая, что у нас крошечные детки. Ингредиента все четыре: мука, мед, горчица, сливочное разогретое масло. Как бы странно это не звучало, горчицу пробуйте на свежесть. Зачем? Чтобы определить её будущею силу жжения.

Свежая так прямо ой-ой-ой, а вот старую можете и не ощутить даже. Нам нужно все смешать в пропорции 1:1. Муку с горчичным порошком, затем добавляем разогретое масло, чтоб вымешать лепешку, и в конце добавляем мед. В виде игрового процесса все детки соглашаются на подобную процедуру.

Лично я такую лепешку делаю перед дневным сном на спинку, но беру горчицы не столовую ложку , как в оригинальном рецепте, а чайную.

Как видите, используя лук в носки на ночь, травяные отвары, увлажнение воздуха с проветриванием, согревающие растирки и все..вот ответ на вопрос: «Как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях «.

Не забывайте о том,чтобы в рационе карапуза были яблоки и прочие витамины.Хорошо помогает от кашля и черная редька в медом. Вымываем редьку, вырезаем сердцевинку и заливаем внутрь горчичные мед.

Наша редька выступает в роли фильтра, она даст сок, смешанные с медом. По чайной ложке трижды в день.

Клюква, перетертая с сахаром, как и черная смородина должны стоять в холодильнике по рукой, это явно полезнее любых конфет!

А вот и обещанное видео

Если статья про самые эффективные методы, как быстро избавиться от кашля в домашних условиях вам оказалась полезной, добавляйте её в закладки, чтобы не потерять. делитесь с близкими и родными, нажимая кнопки социальных сетей.

Автор статьи и владелица сайта: Наталья Чалая

Народные средства от кашля для детей – 7 рецептов, которые помогут крохе

Народные средства от кашля для детей невероятно популярны, что вполне объяснимо, ведь эти «препараты» доступны, безопасны и эффективны. Они использоваться могут как наряду с традиционной терапией, так и самостоятельно. Эффект от применения не заставляет себя долго ждать.

Как вылечить кашель народными средствами у ребенка?

Хотя альтернативные методы считаются безопасными, все же без предварительной консультации с доктором использовать их неразумно. Некоторые компоненты, имеющиеся в составе данных «препаратов», могут вызвать развитие аллергической реакции.

Вот почему лучше дождаться назначения доктора. Прежде чем дать свои рекомендации, врач обследует маленького пациента. Такая диагностика поможет оценить общее состояние организма.

Правильно подобранное лечение кашля народными средствами быстро у детей показывает свою эффективность. Малыши чувствуют себя лучше.

Как облегчить кашель у ребенка народными средствами?

Есть немало способов, помогающих улучшить состояние малыша во время приступа.

Особенно действенны следующие рекомендации:

  1. Если сильный кашель у ребенка, народные средства дают (например, теплое молоко с натуральным медом или травяной отвар) и проветривают помещение. Специалисты считают, что в комнате температура превышать не должна +23°С.
  2. Для облегчения состояния крохи важно соблюдать рекомендации по влажности воздуха в помещении. Желательно, чтобы этот показатель составлял 50%-60%. Добиться такого результата можно с помощью увлажнителя. Если данного прибора нет, рекомендуют налить в мисочку или банку воду и оставить емкость в помещении, не накрывая ее при этом крышкой.
  3. Если приступ случился ночью, кроху обязательно нужно разбудить и посадить или взять на руки. В таком положении ему станет немного легче.

Этот рефлекс считается непродуктивным или малопродуктивным, поскольку при нем мокроты не отделяются. При сухом кашле детям очень тяжело: наблюдаются интенсивные приступы, которые чаще одолевают в ночные часы.

При этом малышей зачастую беспокоит боль в груди. Народные средства от кашля для детей в таком случае призваны снизить интенсивность проявления приступообразного рефлекса.

В арсенале нетрадиционной медицины таких рецептов немало.

Эффективные рецепты от кашля для детей – луковый коктейль

  • лук репчатый – 1 головка;
  • коровье молоко – 200 мл;
  • липовый мед – 1 чайная ложка.
  1. Лук чистят от шелухи, промывают и измельчают кольцами.
  2. Заливают сырье молоком и посуду ставят на огонь.
  3. Варят, пока луковые кольца не станут мягкими.
  4. Охлаждают напиток и процеживают его.
  5. Обогащают отвар медом. Дают деткам 3 дня подряд каждые 2 часа по 1 десертной ложке. Если ребенку меньше 3-х лет, лучше в напиток мед не добавлять, поскольку он может спровоцировать аллергию. Вместо этого компонента рекомендуют использовать сахар либо фруктозу.

Тактика лечения здесь несколько изменяется: она направлена не на подавление рефлекса, а на его стимулирование, что в итоге ускорит процесс удаления мокрот.

Используемые в данном случае народные средства от кашля для детей должны отличаться муколитическим и отхаркивающим действием. Они будут разжижать секрет и ускорят его выведение.

В нетрадиционной медицине активно используются такие «препараты».

Банан против кашля – рецепт оздоравливающей микстуры

  • банан – 1 плод;
  • вода – 200 мл;
  • сахар – 1 столовая ложка.
  1. Банан очищают, затем его мякоть разминают вилкой в кашицу.
  2. Эту массу помещают на водяную баню.
  3. Добавляют к банану воду и сахар.
  4. Томят средство на крохотном огне примерно 10 минут.
  5. Микстуру остужают и перемещают в стеклянную тару. Лечение кашля у детей народными средствами в данном случае осуществляют 2-3 дня подряд. Дают «препарат» по 1 чайной ложке с интервалом в 3 часа. Микстуру в холодильнике хранят.

Данный тип рефлекса сопровождается першением в горле, ринитом и слезоточивостью. Кашель бывает как непродуктивным, так и влажным.

Основная тактика при его лечении – избавление от аллергена и купирование реакции организма. Чтобы быстро снять приступ, используются антигистаминные препараты.

Однако когда аллергический кашель у ребенка без температуры, народные средства тоже могут использоваться.

Как приготовить целебный отвар?

  • лавровый лист – 8 штук;
  • вода – 500 мл;
  • сода – 1 десертная ложка;
  • мед – 1 десертная ложка.
  1. Листья водой заливают, ставят посуду с содержимым на плиту и варят примерно 5 минут.
  2. Остужают смесь, процеживают ее и обогащают содой с медом.
  3. При приступе дают 40 мл такого отвара.

У таких «препаратов» немалый список преимуществ:

  1. Эти народные рецепты от кашля временем проверены, поэтому в их эффективности нет смысла сомневаться.
  2. Такие лекарственные средства безопасны. Здесь присутствуют только натуральные вещества.
  3. В отличие от дорогостоящих аптечных препаратов являются доступными.

Такие процедуры проводят с целью увлажнения слизистых, уменьшение воспаления и разжижения мокрот. Однако ингаляции запрещены:

  • если малышам меньше одного года;
  • при отите;
  • если у ребенка бактериальная ангина;
  • когда температура тела повышена;
  • если при кашле выделяется гной;
  • при тяжелых состояниях.

При ингаляции народные средства от сильного кашля для детей использоваться должны с соблюдением следующих правил:

  1. Процедуру проводят минимум за 60 минут до еды.
  2. Для усиления эффекта от ингаляции малыш должен ртом вдыхать, а выдыхать носиком.
  3. Продолжительность манипуляции варьируется от 5 до 15 минут.
  4. Лечебный курс представлен 5-10 ингаляциями.

Рецепты от кашля многочисленны. Однако перед применением их проконсультироваться нужно с педиатром.

При ингаляции могут использоваться ароматические масла со смягчающим и противовоспалительным эффектом. К ним относят эвкалиптовый, сосновый и миндальный эфиры.

К тому же при ингаляции применяются лекарственные отвары, обладающие смягчающим, муколитическим или противовоспалительным воздействием.

Эффективные травы от кашля для детей – эвкалиптовые ингаляции

  • измельченные листья эвкалипта – 3 десертные ложки;
  • вода – 600 мл.
  1. Сырье водой заливают и ставят состав на плиту.
  2. Дожидаются, когда смесь закипит.
  3. Убирают отвар с плиты. Подводят к емкости малыша: он должен подышать паром 5 минут.

Чаще делают согревающие аппликации. Такие компрессы обладают следующими свойствами:

  • расширяют сосуды, что улучшает кровообращение;
  • тонизируют организм;
  • прогревают ткани;
  • разжижают секрет бронхов и ускоряют его выведение.

Согревающие компрессы запрещены в таких случаях:

  • при кожных заболеваниях;
  • при поднявшейся температуре тела;
  • если диагностированы патологии сердечно-сосудистой системы;
  • когда у маленького пациента повышенная склонность к аллергии.

Медовая лепешка от кашля для детей – рецепт

  • жидкий натуральный мед – 1 чайная ложка;
  • мука (ржаная или пшеничная) – 1 чайная ложка;
  • масло подсолнечное – 1 чайная ложка.
  1. Мед смешивают с мукой и подогревают смесь на водяной бане.
  2. Обогащают состав маслом.
  3. Готовую массу помещают на целлофановый пакет и раскатывают ее.
  4. Прикладывают лепешку к грудке малыша и оставляют на пару часов. Данную процедуру делать можно, начиная с 6-тимясячного возраста.

Существует немало средств, облегчающих состояние малыша. Например, это молоко с луком от кашля – рецепт его прост в приготовлении. Такой напиток обволакивает горлышко, уменьшая раздражение, и снижает интенсивность приступов.

Рецепт от кашля, жженый сахар в котором используется, активно применяется в нетрадиционной медицине при патологиях верхних дыхательных путей. Такие «препараты» назначают как при сухом рефлексе, так и при продуктивном.

Так как самодельные леденцы отличаются приятным вкусом, малыши с удовольствием их рассасывают.

Гоголь-моголь от кашля – рецепт

  • 1 желток куриного яйца;
  • мед – 1 десертная ложка;
  • сливочное масло – 1 столовая ложка;
  • йод – 1 капля.
  1. Мед смешивают с желтком и маслом.
  2. Обогащают состав йодом.
  3. «Препарат» дают малышу перед ночным сном. Курс лечения – 10-13 сеансов. Однако такое лекарственное средство противопоказано деткам младше 5-ти лет и при аллергии на продукцию пчеловодства.

Рецепт от кашля – глицерин, лимон, мед

  • свежевыжатый сок лимона – 60 мл;
  • мед – 60 мл;
  • глицерин медицинский – 60 мл.
  1. Компоненты соединяют в темной стеклянной емкости.
  2. Закупоривают посуду и интенсивно взбалтывают ее содержимое.
  3. Сироп дают по 1 чайной ложке 3-4 раза в сутки. Продолжительность терапии – 5 дней. Хранят готовый «препарат в холодильнике.

Такая процедура усиливает действие принимаемых лекарственных средств, благодаря чему быстрее наступает процесс выздоровления. Против кашля используются следующие техники массажа:

  1. Дренажный – такая манипуляция способствует интенсивному удалению мокрот.
  2. Точечный – считается эффективной техникой. Однако проводить такой массаж должен опытный специалист, иначе можно навредить ребенку.
  3. Вибрационный – эта манипуляция подразумевает легкие постукивания по спинке крохи.
  4. Баночный – такой массаж оказывает положительное воздействие на защитные силы организма.
  5. Медовый – считается самой эффективной процедурой при хроническом или затяжном кашле.

Лечение кашля у детей народными средствами

Народные средства от кашля для детей следует использовать строго под контролем врача. Причины кашля у детей могут быть различными, каждая из них требует своего подхода к лечению – средство, эффективное в одном случае, может оказаться не только бесполезным, но и вредным, в другом, поэтому самолечение в данном случае недопустимо.

Средства народной медицины недостаточно эффективны, чтобы применяться в качестве основного лечения, поэтому обычно их назначают как дополнение к лекарственной терапии.

Применять средства народной медицины для лечения кашля у детей следует с большой осторожностью и только с одобрения врача

Лечение кашля в домашних условиях народными средствами у детей до года проводить не рекомендуется, 1 год – минимальный возраст для применения рецептов народной медицины, одобренных педиатром. Народные средства от кашля для детей 2 лет могут содержать лекарственные растения – липовый цвет, фенхель.

Из народных средств от кашля детям от 3 лет могут рекомендоваться рецепты, основанные на молоке, лекарственных травах. Домашние препараты от кашля с медом в отсутствие противопоказаний используются у детей с 4 лет.

С 7 лет допускается применять те же народные рецепты, что и взрослым, за исключением содержащих алкоголь, предназначенных для приема внутрь (настойки).

При попытках бесконтрольного лечения кашля у детей опасность могут представлять ошибочная постановка диагноза, развитие аллергии на компоненты средства, дальнейшее прогрессирование заболевания с развитием осложнений.

Доктор Комаровский указывает, что для того, чтобы лечение кашля было эффективным, необходимо, помимо проведения терапии, соблюдать ряд условий.

Помещение, в котором находится больной ребенок, нужно хорошо проветривать, а воздух в нем увлажнять, кроме того, в нем необходимо не менее раза в день проводить влажную уборку. Температура воздуха должна быть скорее прохладной, чем теплой.

Чтобы облегчить отхождение мокроты, необходим усиленный питьевой режим, пить можно воду, компот, чай с лимоном, морс – любые полезные напитки, которые нравятся ребенку.

Как вылечить сухой кашель при помощи народных средств

Кашель может быть сухим (непродуктивным) или влажным (мокрым, продуктивным), подход к лечению будет отличаться в зависимости от вида.

Популярен при сухом кашле компресс, для приготовления которого смешивают по 1 чайной ложке жира, меда и водки. Подогретой смесью растирают ребенка перед сном и укутывают одеялом.

Для приготовления еще одного средства в 1 л молока нужно прокипятить 200 г кедровых орехов (сырых и неочищенных). Смесь держат на огне примерно 20 минут, после чего средство нужно остудить, процедить и пить 2 раза в день.

Смесь нутряного сала и инжира, для приготовления которой 100 г сала смешивают с таким же количеством измельченного инжира и 5 столовыми ложками какао. Средство употребляют по 1 ложке 4 раза в сутки на протяжении 4-5 дней.

Смесь из меда (300 мл), орехов (50 г), сока 4 лимонов, сока алоэ (100 мл): все ингредиенты смешивают, средство принимают по 1 ложке 3 раза в сутки перед едой.

При сухом кашле хорошо помогает смесь из сока моркови (50 мл), горячего молока (50 мл) и меда (1 чайная ложка). Средство настаивают 4 часа, употребляют подогретым.

От сухого кашля помогает йодная сетка, которую рисуют на груди ребенка ватной палочкой. Кроме того, при данном виде кашля эффективен массаж грудной клетки.

Также от кашля можно использовать настой подорожника, для приготовления которого 1 столовую ложку сухих листьев растения заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают полчаса. Средство принимают по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

Для приготовления настоя мать-и-мачехи 1 столовую ложку травы заливают 1 стаканом горячей воды, настаивают 1 час и процеживают. Настой пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Для компрессов соленой водой поваренную соль растворяют в теплой воде в соотношении 1:10. Раствором смачивают шерстяную ткань, которую затем накладывают на грудь или спину, после чего ребенка тепло укутывают.

От сухого кашля помогает йодная сетка, которую рисуют на груди ребенка ватной палочкой. Кроме того, при данном виде кашля эффективен массаж грудной клетки.

Чем лечить влажный кашель у детей в домашних условиях

При влажном кашле отходит мокрота, и терапия направлена на облегчение ее выведения. У детей до 5-6 лет дыхательная мускулатура развита слабо, поэтому откашлять мокроту им тяжелее, чем взрослым.

Для разжижения мокроты и улучшения ее выведения из организма при влажном кашле применяют средство из свежевыжатого капустного сока (1/2 стакана) и сахара (1 чайная ложка). Сок смешивают с сахаром и пьют по 1 чайной ложке несколько раз в сутки.

Эффективен отвар из 2 столовых ложек цветов липы и 1 столовой ложки чабреца. Сырье заливают 500 мл воды, кипятят около 6 минут, после чего настаивают 20 минут и пьют с добавлением меда вместо чая.

Средство из меда и сливочного масла (по 2 столовых ложки) перемешивают до однородной консистенции и употребляют по 1 чайной ложке 3 раза в сутки после еды.

Отвар из 1 стакана ягод калины: ягоды заливают 1 л горячей воды и кипятят на протяжении 10 минут, после чего процеживают. В отвар добавляют 3 столовых ложки меда и пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в сутки.

Помещение, в котором находится больной ребенок, нужно хорошо проветривать, а воздух в нем увлажнять, кроме того, в нем необходимо не менее раза в день проводить влажную уборку.

Смесь лимона с медом: 0,5 лимона измельчают вместе с кожурой, добавляют 2 столовых ложки меда, смешивают и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.

Компресс из картофеля: отваренный картофель разминают в пюре, в которое добавляют 2 ложки оливкового масла, 2 капли йода и перемешивают. Получившуюся смесь укладывают на бумагу и в теплом (но не горячем!) виде помещают на грудь или на спину пациенту, сверху закрывают полиэтиленом или фольгой и оставляют до остывания.

Картофельные компрессы — популярное средство для лечения кашля у детей в домашних условиях

  • 10 фактов о целебных свойствах козьего молока
  • Лечение сосновыми шишками: 4 народных рецепта
  • Лечение кедровыми орехами: 5 целебных средств

Популярные народные рецепты для лечения кашля при простуде

Эффективным средством от кашля является лук с сахаром, для приготовления которого следует нарезать 1 луковицу, засыпать ее сахаром и оставить на ночь. Выделившийся сок принимают по 1 столовой ложке утром и днем. Длительность лечения данной смесью составляет 3-4 дня.

В другом варианте смешивается сок лука и мед в соотношении 1:1. Данное средство помогает быстро избавиться от кашля при простуде и бронхите у детей.

Широко применяется при кашле средство из редьки и меда, для приготовления которого черную редьку нужно вымыть, срезать верхушку и вырезать некоторую часть мякоти. В образовавшуюся выемку поместить мед, после чего верхушку установить на место, редьку оставить на несколько часов для выделения сока. Смесь меда и выделившегося сока редьки употребляют 3 раза в сутки в течение 2-3 дней.

Другой метод: 2 редьки очищают и нарезают небольшими кусочками, после чего складывают в емкость слоями, между которыми помещают по 1-2 ложки меда. Емкость оставляют на сутки в холодильнике, после чего получившийся сироп сливают в другую емкость и употребляют 3 раза в день.

Отвар из почек сосны: 2 столовых ложки сосновых почек заливают 500 мл воды, кипятят 10 минут, после этого настаивают еще 15 минут и процеживают, пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день. В отвар можно добавить немного меда.

Чтобы облегчить отхождение мокроты, необходим усиленный питьевой режим, пить можно воду, компот, чай с лимоном, морс – любые полезные напитки, которые нравятся ребенку.

Другой рецепт: 1 чайную ложку сосновых почек заливают доведенным до кипения молоком (250 мл) и настаивают 1 час. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

Средство из 1 кедровой шишки и 1 литра молока: шишку тщательно моют и варят в молоке на протяжении 1-2 часов. Жидкость пьют по 1/4 стакана каждые 3 часа с добавлением меда.

Чай из чабреца от кашля: 1 столовую ложку сухой травы заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в течение 5 минут, после чего настаивают полчаса и процеживают. Чай пьют 3 раза в день.

  1. Хорошо помогает от кашля имбирный чай с добавлением меда.
  2. Отвар фиалки: 1 чайную ложку фиалки трехцветной заливают 1 стаканом кипяченой воды и держат на водяной бане 10 минут, отвар настаивают 30 минут, процеживают, пьют 3 раза в сутки по 1/3 стакана.
  3. От сильного кашля помогает популярное средство, для приготовления которого нужно прокипятить 1 стакан молока, добавить в него по 1 столовой ложке меда и сливочного масла, 1 взбитый желток и 1/4 чайной ложки соды.

Луковый отвар: 2-3 очищенных луковицы измельчают, заливают молоком и варят до мягкости. В получившуюся жидкость добавляют мед (1 чайная ложка на 200 мл средства) и принимают по 1 столовой ложке каждые 3 часа на протяжении 1-3 дней.

Средство от кашля из ячменя: 20 г молотых зерен заливают 1 стаканом воды, настаивают 5 часов, после чего варят 10 минут. Принимают по 1 столовой ложке до 6 раз в день.

Смесь из равных частей меда и оливкового масла принимают по 1 чайной ложке до 4 раз в сутки.

Настой корней аира: 1 столовую ложку корней заливают 1 стаканом кипятка. После остывания принимают по 2/3 стакана за 30 минут до еды.

Процедуры для лечения кашля у детей в домашних условиях

Детям без температуры можно применять ванночки для ног с горчицей. Для этого в подготовленный таз с водой температурой 37-38 °С насыпают 15 г порошка горчицы. Держать ноги в растворе горчицы следует не более 15 минут. После процедуры на ноги рекомендуется надеть шерстяные носки.

Кашель может быть сухим (непродуктивным) или влажным (мокрым, продуктивным), подход к лечению будет отличаться в зависимости от вида.

К популярным методам борьбы с кашлем относятся ингаляции, которые можно проводить с растворами соды, соли, минеральной водой, настоями, отварами лекарственных растений или картофеля. Следует иметь в виду, что паровые ингаляции нельзя проводить маленьким детям в связи с высоким риском ожога слизистой оболочки дыхательных путей. Также они противопоказаны при повышенной температуре.

Для облегчения отхождения мокроты при кашле ребенку требуется обильное питье

Компресс из капусты и меда: капустный лист намазывают медом, прикладывают к груди, накрывают листом бумаги и фиксируют при помощи бинта. После этого ребенка хорошо укутывают. Обычно такой компресс ставят перед сном.

Компресс с чесноком: 1 зубчик чеснока растирают со 50 г масла или жира, средством натирают стопы пациента, ноги укутывают.

Согревающий компресс: берут 1 столовую ложку горчицы, по 2 столовых ложки уксуса и муки, по 1 столовой ложке меда и подсолнечного масла. Все ингредиенты кроме муки смешивают и держат на водяной бане до достижения температуры 40-50 °С, после чего в смесь добавляют муку.

На грудь или на спину ребенка помещают марлю, на которую кладется получившаяся лепешка. Сверху ее закрывают плотной тканью или ватой, закрепляют компресс на теле и держат 2-3 часа, если ребенок не испытывает дискомфорта. После снятия компресса кожу протирают мягкой сухой тканью.

Если кожа раздражена, лечение данным методом прекращают.

Компресс также можно сделать из порошка горчицы, меда, водки, сока алоэ, нутряного жира (по 1 столовой ложке), которые нагреваются на водяной бане, после чего к смеси добавляется мука. Проведение процедуры такое же, как и для предыдущего компресса. В случае отсутствия нутряного жира его можно заменить подсолнечным, оливковым или кукурузным маслом.

Паровые ингаляции нельзя проводить маленьким детям в связи с высоким риском ожога слизистой оболочки дыхательных путей. Также они противопоказаны при повышенной температуре.

Напомним еще раз, что перед применением любых народных средств от кашля у детей следует проконсультироваться с врачом, так как самолечение может серьезно усугубить состояние пациента.

При попытках бесконтрольного лечения кашля у детей опасность могут представлять ошибочная постановка диагноза, развитие аллергии на компоненты средства, дальнейшее прогрессирование заболевания с развитием осложнений.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Народные средства от кашля для детей и взрослых. Быстрое лечение

Такой неприятный симптом, как кашель, знаком практически всем не понаслышке. Он появляется при развитии простудных и некоторых других заболеваний. Кашлем организм пытается устранить болезнетворные микробы, вывести чужеродные тела из организма.

Медицина предлагает сегодня огромный выбор лекарств, очень дорогих, не всегда эффективных и со множеством побочных действий. Народные средства от кашля, такие же эффективные, но без химии и проверенные временем.

Как лечить кашель?

  • Следует рассмотреть вопрос, как вылечить кашель народными средствами быстро и что для этого следует предпринять, чтобы не потерять времени зря.
  • Народные рецепты предполагают применение тех средств, которые всегда есть под рукой для выполнения полосканий, ингаляций, компрессов, приготовления отваров и настоек. При лечении рецептами народной медицины проводят следующие процедуры:
  • Полоскание. Оно применяется при сухом кашле с болью в горле. Цель полосканий – смыть слизь с миндалин и не допустить ей опуститься ниже.
  • Компрессы. Применяются для быстрого преобразования сухого кашля в мокрый. Данные процедуры можно выполнять при наличии температуры тела ниже 37,2 градусов. Нельзя накладывать компресс на область сердца.
  • Прием настоек и отваров. Это эффективный способ, помогающий разжижать мокроту и выводить ее из организма.
  • Ингаляция. Способствует распариванию слизи в бронхах и ее выведению.

Возможно, в семье уже имеются рецепты, которыми ее представители успешно лечились много лет.

Их необходимо передавать молодому поколению с целью сохранения рецептов, надежных и эффективных.

Как избавиться от кашля за 1 день. Видео:

Важно знать, что перед применением народной медицины малыша обязан осмотреть педиатр и дать разрешение на подобное лечение.

Взрослые же должны руководствоваться наличием дополнительных у них проблем. К примеру, если имеется аллергия, значит, следует отказаться от рецептов, в состав которых входит аллергический компонент. Детей лечат следующими средствами народной медицины.

Обильное питье детям

Одним из принципов терапии кашля у малыша является употребление большого количества теплого питья. При обезвоживании кровь и мокроты густеют.

Употребление большого объема теплого питья разжижает кровь и мокроту, потом слизь быстро удаляется из организма, а заодно и токсины, которые скапливаются при простуде. Лечение кашля у детей народными средствами – это употребление достаточного объема жидкости. Поить детей можно следующими напитками:

  • Витаминные отвары. Их делают из малины, шиповника, липы, мяты, изюма и ромашки.
  • Чай с добавлением лимона.
  • Компот из свежих, сухих и замороженных фруктов и ягод.
  • Свежие фруктовые соки. Делают их из фруктов и овощей: капусты, моркови и свеклы. Это натуральные продукты, способствующие отхаркиванию. Нельзя пить сок из свеклы в больших объемах, его требуется смешивать с соком яблок или моркови. Сок свеклы быстро выводит отравляющие вещества, но пить его можно после отстаивания в холодильнике.
  • Кисель. Вкусные ягодные кисели на крахмале помогут ребенку облегчить страдания, когда от кашля болит горло. Обычно варят кисели из вишни, брусники или клюквы. Обволакивающее свойство напитка помогает смягчить горло и устранить боль.
  1. Чтобы оградить организм малыша от обезвоживания, требуется держать температуру в комнате не выше 20 градусов и влажность 50-70%.
  2. Если их не соблюдать, то влага у малыша будет быстро теряться, и ребенок будет больше пить и потеть.

Рецепты для детей от сухого кашля

Самые действенные рецепты от детского кашля использовали еще предки. Они одобрены традиционной медициной, и педиатры всегда предлагают вместе с медикаментозными препаратами применять народные рецепты. При сухом кашле пригодятся следующие составы:

  • Редька и мед. В овоще сделать небольшое углубление, поместить туда мед и подождать, когда редька даст сок. Давать малышу сок по ложечке трижды в день.
  • Банан и мед. Средство от кашля с бананом и медом не только действенное лекарство, но и вкусное, дети от такого не откажутся. В блендере превратить в пюре один плод и примешать к нему ложечку меда. При высокой температуре представленный рецепт незаменим, поскольку обладает потогонным свойством. Принимать кашицу 3 раза в день, она помогает избавить от приступов раздирающего кашля и смягчает саднящее горло.
  • Травяные отвары. Много трав обладают отхаркивающим свойством, среди них: чабрец, подорожник, алтей, мать-и-мачеха, фенхели и фиалка. Из них можно делать сборы или же заваривать определенную траву в отдельности. Самым действенным считается отвар из подорожника.
  • Горячее молоко. Чтобы приготовить целебный напиток, лучше взять козье молоко. В чашку с горячим продуктом положить кусочек коровьего масла, мед и соду на кончике ножа. В результате добавления соды получается не очень вкусное питье, но самое эффективное при сухом кашле.

Делая различные отвары, важно помнить, что у малыша может быть аллергия на используемую траву или на мед. Всегда помните это и лечите свое чадо осторожно.

Рецепты для детей от мокрого кашля

При мокром кашле лечение народными средствами помогает быстрее избавиться от мокроты. Если ее накопилось много, а отходит она плохо, то это может спровоцировать пневмонию. В представленном случае помогут следующие рецепты народной медицины:

  • Редька с молоком и медом. Взять две части кипяченого и уже теплого продукта, долить к нему одну часть сока редьки, добавить ложечку меда. Выпивать после трапезы по ложке напитка.
  • Сок алоэ. Более действенное отхаркивающее средство от кашля, его легко всегда приготовить дома самостоятельно. Алоэ имеет противовоспалительное свойство и помогает повысить защитные функции организму, но принимать его в чистом виде запрещено. А малышам до трехлетнего возраста давать средства с алоэ можно с большой осторожностью.
  • Ингаляции. Их проводят на травяных отварах из мать-и-мачехи, чабреца и ментола.
  • Дренажный массаж. Отлично помогает отхаркиваться малышам до года и немного постарше.

Если малыш хорошо отхаркивается, имеется кашель с выделениями мокроты, то использовать представленную терапию не стоит. Также запрещаются для применения сиропы – в этом нет надобности. Детям разрешается играть в подвижные игры, после чего они начинают хорошо отхаркиваться.

  • Принятие ванны тоже не запрещено – она выполняет роль ингалятора, поскольку, надышавшись паром теплой воды, у малыша отходят остатки мокрот.
  • Прогулки на свежем воздухе тоже необходимы, они также играют роль ингаляции.

Ингаляции для детей

Ингаляции паром применяются, если у малыша сухой кашель, а слизь вязкая и ее мало, поэтому она и не отходит. Цель ингаляций – улучшить кровообращение оболочки дыхательных органов, увлажнить мокроты, чтобы она вышла быстрее.

Обычно ингаляции назначаются при бронхите, ларингите, трахеите и других заболеваниях. Ингаляции проводятся разными способами:

  • На травяных отварах. Их делают на основе ромашки, шалфея, душицы, можжевельника, листьев малины и других лекарственных трав. Сначала делается отвар, затем его нужно перелить в посуду и посадить над ней ребенка, накрыв полотенцем.
  • На соде и соли. Это простые способы ингаляции, на стакан горячей воды положить 3 ложки морской соли или ложечку соды.
  • С эфирными маслами. Подходит масло можжевельника, эвкалипта, алтайского кедра. В обычную норму воды достаточно добавить 3 капли.

Для детских ингаляций запрещено использовать медикаментозные средства без назначения врача. Чтобы удобно было проводить ингаляции, необходимо купить специальное устройство – небулайзер.

Ингаляции детям выполняются с соблюдением следующих рекомендаций и правил:

  • Когда малыш спокоен. Спустя полчаса после активной игры.
  • Сеанс начинают спустя один час после того, как ребенок поест.
  • Глубоко дышать не следует, можно обжечься паром.
  • Жидкость не должна быть кипящей.
  • Во время сеанса ребенку нельзя разговаривать.
  • Продолжительность сеанса 5-10 минут.
  1. Есть моменты, когда проводить ингаляции ребенку нельзя:
  • Когда имеются гнойные очаги. При ангине, гайморите, гнойных выделениях при кашле.
  • При подозрении на ложный круп. При сухом лающем кашле и затрудненном дыхании требуется вызвать бригаду скорой помощи. Ингаляции могут проводиться с физраствором и минералкой в теплом виде.
  • При высокой температуре они запрещены – это может спровоцировать еще больший подъем.

Важно соблюдать представленные требования, чтобы не навредить малышу. Домашние средства от кашля маленьким детишкам давать требуется осторожно. Если отмечается ухудшение состояния, требуется срочно обратиться к врачу.

Массаж ребенку

Эффективным действием обладает дренажный массаж. Его можно проводить и грудничкам, и детям постарше. Он требуется тем малышам, которые еще не способны самостоятельно откашливаться. Выполнять его способна любая мама, в чем требуется соблюдение последовательности:

  1. Поместить ребенка к себе на колени, чтобы попа была выше головы.
  2. Погладить по спинке, делая движения снизу вверх.
  3. Постукивать подушечками пальцев по спинке малыша, не задевая позвоночник.
  4. Дать полежать ребенку, укутав одеялом. Мокрота начнет отходить быстро.

За полчаса до сеанса необходимо выпить отхаркивающее средство или сделать ингаляцию. При температуре проводить массаж не следует. К представленным действиям прибегают трижды в день по 5 минут.

Как лечить кашель у ребенка. Видео:

Взрослые также часто болеют ОРЗ, мучаются кашлем, температурой и другими неприятными симптомами. Если болезнь не запущена, то народными рецептами можно быстро и легко вылечиться.

При тяжелых случаях их применяют вместе с медикаментозным лечением. Чтобы исцелиться взрослому, следует воспользоваться далее описанными народными средствами.

Народные средства от сухого кашля

Часто простуда сопровождается сухим лающим кашлем без выделения мокроты, что затрудняет дыхание и ухудшает общее самочувствие человека. Для удаления мокроты необходимо размягчить слизь, тогда она быстро и легко выйдет. Самыми действенными рецептами от сухого кашля являются:

1. Корень солодки отлично справляется с сухим кашлем и першением в горле. Ложку перетертого корня растения насыпать в эмалированную посуду, влить стакан кипятка и довести до кипения. Дать постоять часа 2 и процедить. Пить 4-5 раз в день по ложке перед едой.

2. Имбирь с сахаром – это лучшее средство от кашля, но использовать его в лечении могут только взрослые.

Смешать в посуде 200 г мелкого сахарного песка и ложечку имбиря, смочить смесь водой и поставить на слабый огонь. Варить, постоянно помешивая, пока не образуется тягучая масса. Съедать по ½ чайной ложки 2-3 раза в день.

3. Имбирь и горчица. В одинаковых количествах смешать имбирный и горчичный порошки. К ним положить пару ложечек меда.

В день можно принимать полученную смесь 3 раза, чтобы снизить интенсивность приступов. Необходимо отметить, что это лучшее отхаркивающее средство при сухом кашле.

4. Хорошо при сухом кашле помогают отвары из корня алтея, листьев мать-и-мачехи, лука, яблока.

5. В данном случае также рекомендуется употреблять больше ягод малины, брусники, клюквы, черной смородины. В своем составе они имеют не только огромное количество витаминов, но и природных антибиотиков.

Также они помогают снять интоксикацию, которая является верным спутником простуды. Ягоды подходят любые: свежие, замороженные, сухие.

Компрессы

Компрессы при простуде являются самым верным средством лечения в домашних условиях. Хороший компресс может за один день сухой кашель перевести в мокрый. Из них выделяют наиболее эффективные два рецепта.

1. Первый – картошку сварить до готовности и разложить в несколько мешочков, где ее размять. Эти пакеты наложить на спину и грудь и закрепить. Больной должен лечь под одеяло и находиться там, пока пюре не остынет.

2. Второй – взять вату и пропитать ее водкой, можно спиртом. Приложить вату в область горла и прикрыть пленкой, чтобы спирт не испарился. Примотать все это бинтом к горлу.

Чтобы ускорить выход мокроты, обязательно требуется делать ингаляции. Полезны для лучшего отхаркивания процедуры с морской солью и содой, луком и чесноком, сосновой хвоей и различными травами. Хорошо помогают эфирные масла кедра, эвкалипта, лаванды и мяты.

  • Иногда сухой кашель долго не проходит, а приступы заканчиваются рвотой – это говорит об осложнении после простуды, скоплении слизи в носовой полости, о недолеченном воспалении легких или проблемах с сердцем.
  • Представленный симптом распространен при бронхиальной астме, а при наличии кровяных выделений может указывать на туберкулез или онкологию.
  • Если есть подобные симптомы при сильном кашле, немедленно требуется врачебная помощь.

Воспаление седалищного нерва: симптомы и лечение. — здесь больше полезной информации.

Рецепты для лечения мокрого кашля

Если у больного началось отхаркивание, то лечение нужно продолжать. Основная цель терапии при этом – это выведение слизи из бронхов и бронхиол. Лечение проводится не только медикаментозными средствами, но и применением народных рецептов:

Вас заинтересует эта статья — Панкреатит: симптомы и лечение у взрослых.

  • Алоэ. Вместе с другими компонентами помогает быстро вывести мокроту и устранить воспаление слизистой. Смешать сок алоэ, брусники и мед в равных количествах. Принимать по ложке 3-4 раза в сутки.
  • Малиновое варенье. Это первое средство от кашля в домашних условиях. Им пользовались еще наши предки. Обычно варенье добавляют в чай. Малина быстро снимает воспаление и раздражение с оболочек дыхательных путей. Такие же свойства у отвара малиновых листьев и стеблей.
  • Сосновые почки с молоком. Необходимо приготовить отвар: 500 мл молока прокипятить и всыпать в него ложку истертых в порошок сосновых почек. Дать постоять отвару один час и пить сразу же.

Нельзя забывать и о целебных свойствах лимона, лука, чеснока, имбиря. При мокром кашле полезны растирания и компрессы.

Они помогают отхаркиваться и прогревают грудную клетку, вызывают сильное потоотделение.

Хорошо растираться барсучьим или гусиным жиром. Необходимо растопить его на водяной бане, затем влить немного водки и меда. Втереть смесь в грудь, затылок и под лопатки. Закутаться в одеяло и полежать 30 минут.

Ингаляции делать при мокром кашле не требуется. Мокрота и так уже выходит, просто нужно ее разжижить и помочь быстрее покинуть органы дыхания. Запомните, что перед началом процедур на основе народных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом.

народные средства и традиционная медицина

Возникновение насморка у детей – явление привычное, поэтому родители часто не сильно беспокоятся по этому поводу и не принимают никаких мер по его лечению. В действительности, сопли часто является симптомом более серьёзного заболевания. А ввиду особого анатомического строения детского носика, выявлять причины насморка нужно обязательно, иначе могут возникнуть осложнения в дальнейшем. Поэтому родители обязаны знать, как помочь своему ребёнку и чем лечить сопли в домашних условиях.

Причины возникновения насморка

Разберёмся для начала с причинами возникновения насморка. Если у младенцев (грудничков) сопли – часто встречающаяся проблема из-за узких носовых проходов, то у деток постарше (около 2 лет) заложенный нос – первый симптом простудного заболевания, аллергии или запущенного хронического ринита. Поговорим о них подробнее.

Острый (инфекционный) насморк

При возникновении ринита не стоит паниковать, а лучше всего быть готовым и максимально облегчить ребёнку заложенность и припухлость носа. Обычно, говоря про насморк у ребёнка, мы подразумеваем инфекционный или острый ринит, возникающий вследствие попадания вируса в организм или активного размножения бактерий.

Как он проявляется? Медики выделяют несколько этапов болезни:

  • Первая стадия — «сухая», проявляется сильной сухостью и отёком слизистой, из-за которого возникает заложенность носа.
  • Вторая стадия — «катаральная», когда из-за припухлости ткани усиливается приток крови, что приводит к выделению слизи носовых желёз. На этом этапе возможно поражение и других органов, поэтому больной ребёнок будет жаловаться на сильную заложенность носа, снижение обоняния, хрипы в горле, заложенность ушей, слезотечение и т. д.
  • Третий период, характеризуется спадом отёка, облегчением дыхания и возможностью распознавать запахи. Консистенция из носовых проходов в этот момент меняет цвет и становится гуще.

Если у малыша наблюдаются все эти признаки, родителям необходимо купить для чада средство от насморка (от 2 лет ребёнку можно давать сосудосуживающие капли в нос) или прибегнуть к лечению народными способами.

Хронический насморк

Другая, более серьёзная причина – аденоиды – разрастание носоглоточных миндалин, которое часто встречается у детей от 2-летнего возраста при частых простудных заболеваниях и отитах. Хроническая форма ринита возникает также из-за неправильного или несвоевременного лечения. Если ребёнок регулярно простывает, не дышит носом во время сна, жалуется на боли в голове, потерю или искажение вкусовых ощущений на протяжении более чем недели – это запущенная форма ринита. В этом случае необходимо срочно обратиться к ЛОРу, т. к. диагностировать это заболевание (насморк) может только он.

Аллергия

Она может появиться в любом возрасте. Аллергия – третья популярная причина ринита. Чаще всего реакция появляется на пыль, шерсть и слюну животного, материал постельного белья, подушки и одеяла, цветение и пыльцу, тополиный пух, некоторые виды продуктов.

Острые блюда и специи также могут стать причиной соплей у малыша. Вообще, всё, что вызывает раздражение слизистой оболочки носа, может привести к насморку. Даже пассивное курение. Поэтому прежде чем лечить сопли у ребёнка, стоит определить, нет ли у него аллергии. Если догадки подтвердились – немедленно устраните возбудитель.

К редко встречающимся причинам ринита стоит отнести неправильное анатомическое строение перегородки носа и опухоли различной этимологии.

В любом случае, если вам не удаётся самостоятельно установить причину ринита или вы не знаете, чем лечить насморк у детей 2 лет, обязательно обратитесь к отоларингологу. Иначе последствия могут быть более чем серьёзны: начиная от головных болей и проблем с воспалением среднего уха и заканчивая хроническим насморком, кислородным голоданием головного мозга или мастоидитом. Чтобы не допустить это, давайте будем разбираться, как быстро вылечить насморк ребёнку, 2 года которому уже исполнилось.

Народная медицина

Итак, если вы определили, что вашего ребёнка острый ринит, а не хронический или аллергический, то можно попробовать исправить ситуацию подручными средствами. Начинать лучше на ранних стадиях заболевания, пока недуг не даёт постоянные рецидивы. Участковый педиатр подскажет, чем лечить насморк у ребёнка (народные средства), 2 года – возраст, когда уже можно смело прибегать к нетрадиционной медицине. Родителям следует делать такие манипуляции:

  • Делайте малышу парные ванночки для ног с горчицей. Давайте ему пить большое количество жидкости: чай с мёдом, малиновым вареньем липовым цветом или лимоном. Закапывайте в каждую ноздрю по три капли каланхоэ.
  • Делайте ингаляции при насморке: детям (2 года) можно давать дышать горячим паром от отвара трав. В этих целях можно заваривать мяту, эвкалипт, шалфей. Жидкость разбавляйте эфирными маслами: на литр воды припадает 2 капли средства. Ребёнок должен дышать паром в течение 15 минут, накрывшись полотенцем. Регулярно проветривайте помещение.

И, главное, проводите тщательную гигиену носовой полости малыша – очищайте её от слизи. Научите карапуза высмаркивать сопли из каждой ноздри поочерёдно (ни в коем случае не одновременно, т. к. могут лопнуть кровеносные сосуды).

Лечение насморка медикаментозно

Народные рецепты от насморка – не единственное решение, особенно при серьёзном отёке слизистой. Однако злоупотреблять непонятными препаратами не стоит, особенно без консультации врача. Прежде чем применять лекарства, необходимо тщательно очистить носик ребёнка от слизи при помощи ватной палочки и вазелинового масла (вращательными движениями). Делать это следует аккуратно, чтобы не повредить хрупкие не до конца сформировавшиеся сосуды малыша. Только после этой процедуры можно закапать нос.

Итак, что можно использовать без консультации специалиста? Во-первых, облегчите общее состояние ребёнка. Понизить температуру можно жаропонижающим детским «Ибупрофеном» или «Парацетамолом». Во-вторых, прочистите носовые пазухи и облегчите дыхание при первых признаках заложенности носа. В этих целях можно использовать капли от насморка для детей 2 лет на основе морской воды «Аквамарис» или обычный физраствор, что продаётся в любой в аптеке.

Если ринит продолжается несколько дней, облегчить дыхание и уменьшить расширенные и воспалённые носовые капилляры, помогут сосудосуживающие капли. Например, «Галазолин» или «Називин». Чаще всего их капают в самый разгар болезни. Нельзя применять эти средства более 10 дней, т. к. пойдёт обратный процесс. И ещё – обязательно уточняйте в аптеке возраст, на который предназначается лекарство – 2 года в нашем случае.

Лечение насморка по Комаровскому

Его методика очень эффективна. Что же рекомендует известный доктор Комаровский? Насморк у малыша он предлагает лечить следующими способами:

  1. Очищайте носик карапуза ватными жгутиками. Именно ими, а не грушей с физраствором, т. к. это может вызвать воспаление среднего уха.
  2. Используйте морские капли и физраствор: по две капли в каждую ноздрю для размягчения корочек.
  3. Тщательно проветривайте помещение, где находится ребёнок, обязательно обильно поите его водой.

Помните главное правило, о котором часто говорит Комаровский: насморк — борьба иммунитета с инфекцией, но и вам сидеть сложа руки нельзя. Если носик малыша забьётся, он начнёт дышать ртом, а, значит, сначала высохнет слизь горла, а затем и бронхов. Всё это может спровоцировать развитие бронха или пневмонии. Поэтому обязательно поддерживайте влажный свежий воздух в помещении, увлажняйте носовые пазухи физрастворами, масляными средствами и специальными каплями.

Если насморк имеет аллергический характер, тогда не поможет ни свежий воздух, ни вышеперечисленные лекарства. В этом случае, чтобы ликвидировать приступ, можно капать «Нафтизин».

Когда следует обращаться к врачу

Что касается детских болезней, то здесь, конечно, посещение врача обязательно, если народные рецепты от насморка не помогли и вы решили прибегнуть к помощи медикаментов. Второй момент – если сопли у ребёнка не проходят в течение 10-14 дней. В этом случае, не применяя эффективного лечения, вы рискуете перевести обычный простудный ринит в хроническое заболевание с тяжёлыми последствиями для малыша.

Профилактика ринита

Чем лечить насморк у детей 2 лет, мы разобрались, а вот как не допустить его возникновения? Профилактика подразумевает:

  • регулярное проветривание и уборку помещения, чтобы микробы не размножались;
  • правильное здоровое питание ребёнка;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • закаливание;
  • в период эпидемий ОРВИ – смазывание крыльев носа противовирусными препаратами;
  • своевременную иммунизацию.

Важно оградить малыша и от пищевых аллергенов – шоколада, орехов, мёда, на которые также может проявиться аллергический ринит.

Как облегчить приступ ринита

Прежде всего, следует поддерживать правильный микроклимат в помещении, где находится заболевший ребёнок. Влажность должна быть не менее 50%, а лучше больше, так как, согласно с мнением доктора Комаровского, сухой воздух приведёт к высыханию слизи, а, значит, спровоцирует снижение сопротивляемости организма. Этого можно добиться специальными увлажнителями воздуха. Температуры в помещении должна быть не более 18-20 градусов.

Прежде чем лечить насморк у детей 2 лет медикаментозно или народными средствами, необходимо тщательно и правильно очистить носовые пазухи малышу. Выдувать сопли нужно поочерёдно: сначала с одной, затем с другой ноздри. Если ребёнок ещё не умеет этого делать, можно удалить слизь аспиратором. Делать манипуляцию нужно аккуратно, чтобы не повредить ткани и не занести инфекцию. Платки лучше использовать одноразовые, при их многократной эксплуатации можно занести инфекцию повторно.

Запрещённые действия

Опытный педиатр подскажет, чем лечить насморк у детей 2 лет нельзя. Помните, ни в коем случае не проводите следующие манипуляции:

  • не капайте в нос грудное молоко — это приводит к размножению бактерий;
  • нельзя засовывать в нос чеснок, лук, мыло – это приводит к пересушиванию или ожогу слизистой;
  • не закапывайте антибиотики в носоглотку;
  • не злоупотребляйте сосудосуживающими средствами.

Все эти действия приводят к серьёзным и опасным последствиям.

Вместо заключения

Эти методы помогут вам безопасно избавиться от ринита или предотвратить его появление. Часть из них проверена временем, другие же вызывают сомнение по сей день. Поэтому помните: любое лечение индивидуально, и то, что вылечит одного ребёнка, в случае с другим будет неэффективным.

Например, регулярное проветривание комнаты принесёт пользу абсолютно всем, а вот капли в нос могут как вылечить, так и вызвать аллергию. А неправильная терапия может спровоцировать развитие всевозможных осложнений. Поэтому при выборе методики лечения обязательно консультируйтесь с врачом.

Кашель

Это защитная реакция организма, и сам по себе кашель ни хорош, ни плох. Когда кашель выполняет свою непосредственную функцию – то есть выводит мокроту, то его называют «влажный кашель» при нем отхаркивается мокрота. А если этот кашель не приводит к отхождению и удалению мокроты – то его называют сухим , этот кашель неэффективный, попросту выражаясь, «плохой». Чаще всего, кашель у ребенка связан с вирусной инфекцией, или ОРЗ, вирус может вызывать воспаление слизистой носа и пазух (ринит, риносинусит), глотки (фарингит), гортани (ларингит), трахеи (трахеит), бронхов (бронхит), а также всяческие их сочетания: риносинусобронхит, ларинготрахеит и т.п. Бывают и другие причины кашля. 

Обычно, ОРЗ, вирусная инфекция проходит самостоятельно за 7 – 10 дней, но на фоне вирусной инфекции часто наслаивается бактериальная флора и кашель с насморком на некоторое время задерживаются. Чтобы выработать антитела к новым бактериям организму нужно две недели от момента контакта с новой бактерией. Потому кашель после ОРЗ редко длится меньше 2 недель. Если вы применяли антибиотики, то у организма не было шансов бороться и вырабатывать антитела, и если бактерия снова станет проявлять активность, придется поболеть снова.

Как лечить «сухой» кашель?

Сухой кашель часто появляется первым и сопровождается «лающим, хриплым» звуком, доставляя ребенку массу неприятностей. Лечить такой кашель нужно на первых признаках болезни, так как потом будет сложнее. 

В домашних условиях ребенку можно дать несколько капель противоаллергического средства («Фенистил» или «Зиртек» согласно возрасту по инструкции, несколько капель от кашля : «Синекод» также по возрасту согласно инструкции, и применить «скипидарные лепешки». Нужно купить в аптеке бутылку обычной желтой скипидарной эмульсии (по Залманову). Лучше заранее иметь дома – полезная вещь для всей семьи! Смешать 1 столовую ложку этой желтой скипидарной эмульсии с 1 столовой ложкой пшеничной муки и 1 столовой ложкой кипятка, замешать все вместе до получения лепешкообразной массы. Эту лепешку надо завернуть в 2 -4 слоя марли или бинта и приложить на спину на область легких сначала справа от позвоночника, а потом и слева от позвоночника на 3 – 5 минут. Более 5 минут на одном месте держать лепешку нельзя. Так как может быть ожог, даже если ребенок ничего во время постановки лепешки не чувствует. Итак, процедура заняла от 6 до 20 минут в зависимости от возраста и количества мест постановки (от 2х до 4х). Лепешку надо снять и выкинуть. А ребенка одеть тепло и уложить спать. На месте постановки после снятия лепешки бывает чувство жара, жжение, покалывание – это хорошо и говорит о том, что лепешка была приложена не зря. Бывают и аллергические реакции по типу крапивницы – зуд, отек, выраженная краснота и зудящая сыпь. Но это бывает очень редко. Если на теле ребенка вы заметили сыпь – то обязательно вызовите на дом педиатра, ведь это может оказаться какая-нибудь инфекция, — например, ветрянка, скарлатина, корь, краснуха и т.п.


Как лечить «влажный» кашель?

При влажном кашле, который должен наступать после сухого, надо помогать организму выводить мокроту, а значит надо делать с ребенком дыхательные упражнения и давать отхаркивающие препараты. Такие микстуры, как «Линкас» или сироп с подорожником являются отхаркивающими, помогают кашлю и улучшают отхождение мокроты. Те лекарства, которые вы использовали в первые дни для подавления кашля («синекод», «либексин», а также «Фенистил» и «Зиртек») уже использовать не желательно, они препятствуют отхождению мокроты.

Дыхательная гимнастика от кашля:
Когда кашель, надо делать перкуторный массаж грудной клетки: положить ребенка себе на колени лицом вниз и постучать его по спине в проекции легких снизу вверх с каждой стороны 1-3 минуты, а ребенка в эти моменты просить протяжно мычать с закрытым ртом: «ммммммм….» Делать такой «массаж» надо несколько раз в день – чем чаще, тем лучше. Полезно научить ребенка глубоко вдыхать (носом, конечно, а не ртом) до чувства легкого распирания в груди и выдыхать, делать по 7-10 таких вдохов выдохов 2 -3 раза в день. Еще хорошо после сильного глубокого вдоха резко выдохнуть через открытый рот («Хаааа!!!…..). Мокрота отходит замечательно.


Температура
Снижать температуру, которой сопровождаются первые дни вирусной болезни предпочтительнее парацетамолом (а не аспирином). Снижать ее надо только если она выше 38,5 или ребенок очень тяжело ее переносит, или у него были раньше судороги на высокой температуре. В иных случаях температуру снижать не нужно, она помогает иммунитету бороться с инфекцией.

Слово о носе
Слизь стекающая из носа и носоглотки, а также гнойное и слизистое отделяемое пазух носа часто и вызывает кашель (стекает в бронхи). Желательно не пользоваться сосудосуживающими каплями (тизин, нафтизин, галазолин) если заложен нос – легче будет на время, а потом часто только хуже становится. Поэтому капайте в нос просто подсоленную воду (физ. раствор) дома его можно так приготовить: на ¼ стакана кипяченой воды добавить морской пищевой соли на кончике ножа или чайной ложки. Если гнойные сопли – можно 4-6 капель йода в раствор добавить, если гноя нет, то не добавлять. Маленьким 2х или 5 граммовым шприцом (без иглы!) закапывать тонкой струйкой по несколько капель в каждую ноздрю и давать «отфыркнуть» слизь из носа. Во время отфыркивания ноздри не зажимать (вообще к носу не прикасаться, чтобы слизь выходила наружу, а не забивала пазухи и уши, потом просто умоете лицо ребенка). Так повторить по 4-5 раз 3 раза в день на протяжении первых дней, когда заложенность и насморк сильные, потом можно убавить до 1 – 2 раз в день или через день до полного выздоровления носа. И помните о том, что у обычного насморка три фазы :сначала он слизистый, потом слизисто-гнойный, потом гнойный, потом в носу корочки. И слова «гной» бояться не надо – это признак борьбы с микробом.

Народные средства
В борьбе с болезнью все средства хороши. Но не всегда. Частый прием антибактериальных препаратов не улучшает здоровье ребенка. Антибиотики нарушают сам процесс борьбы и выработки антител (помните, что антитела к новому микробу «куются» 2 недели и еще 4-5 дней надо для очистки организма от продуктов микробного распада. Потому народные средства как нельзя кстати: дышите над свеже сваренной картошкой, парьте руки (по локоть), ноги, грейте ребенка в ванной с отварами трав (скажем, мяты, душицы или череды), натирайте его бальзамом или ставьте скипидарные лепешки и, главное, делайте это с терпением (которого так иногда не хватает), без паники и нервных срывов, с пониманием и любовью.

Внимание: приведенные рекомендации имеют общий характер, а потому Медицинский центр «Мой доктор» не несет ответственности за каждый отдельный случай применения описанных методов лечения. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ — НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ


Профилактика и лечение простуды: каковы доказательства?

Д-р Линда Уэр рассматривает доказательства Кокрейн Кокрейн Обзоры представляют собой систематические обзоры. В систематических обзорах мы ищем и обобщаем исследования, которые отвечают на конкретный исследовательский вопрос (например, эффективен ли и безопасен ли парацетамол для лечения болей в спине?). Исследования выявляются, оцениваются и обобщаются с использованием систематического и предопределенного подхода. Они информируют рекомендации для здравоохранения и научных исследований. за 14 возможными вмешательствами для лечения или профилактики простуды – есть ли что-нибудь, что могло бы помочь и каковы возможные риски?

Первоначально опубликовано: 19 января 2017 г., переиздано 21 марта 2022 г. с обновленными данными.

Пункты самовывоза

Простуда характеризуется насморком, болью в горле, заложенностью носа, кашлем, плохим самочувствием и иногда легкой лихорадкой. Если у вас есть подобные симптомы, есть вероятность, что это может быть COVID. Если вы не уверены, вы можете узнать, как получить доступ к тестам на COVID в Великобритании.

Обычная простуда обычно проходит сама по себе, а симптомы обычно длятся от одной до двух недель. Тем не менее, простуда может привести к значительному прогулу на работе и в школе, а также к израсходованию визитов к врачу.

В среднем взрослые могут простудиться 2–4 раза в год, а маленькие дети — до 6–8. Тем не менее, несмотря на его распространенность, доля населения, у которого есть определенное состояние или характеристика. Например, процент людей в городе с тем или иным заболеванием или курящих., Лекарство от простуды ускользнуло от медицинской науки, а лечение Что-то делается с целью улучшения здоровья или облегчения страданий. Например, лекарства, хирургия, психологическая и физическая терапия, изменение диеты и физических упражнений.направлен на облегчение симптомов. Также нет надежного способа предотвратить это.

В этом блоге мы рассматриваем данные о вмешательстве в четырех категориях:

  • Витаминные добавки
  • Лекарства
  • Домашние средства и травяные средства
  • Вакцины

Витамин D

Имеются надежные доказательства того, что добавки с витамином D помогают предотвратить инфекции верхних дыхательных путей, особенно у тех, у кого его дефицит.

Это взято из обзора добавок витамина D для профилактики острых инфекций дыхательных путей: систематический обзор и метаанализ данных отдельных участников (февраль 2017 г.). Хотя витамин D наиболее известен своим влиянием на метаболизм кальция и поддержанием здоровья наших костей, он, по-видимому, также полезен для предотвращения простуды.

Национальная служба здравоохранения США рекомендует каждому принимать осенью и зимой ежедневную добавку, содержащую 10 мкг витамина D.

Только люди, занимающиеся экстремальными физическими упражнениями, например, лыжники, получают пользу от витамина С.

Витамин С

Добавки с витамином С могут оказывать незначительное влияние или не оказывать никакого влияния на снижение вероятности простуды среди населения в целом Изучаемая группа людей. Популяции могут быть определены любыми характеристиками, например. где они живут, возрастная группа, определенные заболевания., хотя это может быть полезно для людей, которые делают короткие периоды экстремальных физических упражнений.

В 1970-х годах был большой ажиотаж, когда Лайнус Полинг (дважды лауреат Нобелевской премии) сделал вывод по результатам плацебо-контролируемых испытаний. Клинические испытания — это научные исследования с участием людей, пользующихся услугами здравоохранения.Они часто сравнивают новое или другое лечение с лучшим доступным в настоящее время лечением. Это делается для того, чтобы проверить, является ли новое или другое лечение безопасным, эффективным и лучше того, что используется в настоящее время. Независимо от того, насколько многообещающим может показаться новый метод лечения во время испытаний в лаборатории, он должен пройти клинические испытания, прежде чем его преимущества и риски станут действительно известны. что витамин С может предотвратить и облегчить простуду. Затем последовали дальнейшие исследования и Кокрановский обзор. Кокрановские обзоры представляют собой систематические обзоры.В систематических обзорах мы ищем и обобщаем исследования, которые отвечают на конкретный исследовательский вопрос (например, эффективен ли и безопасен ли парацетамол для лечения болей в спине?). Исследования выявляются, оцениваются и обобщаются с использованием систематического и предопределенного подхода. Они информируют рекомендации для здравоохранения и научных исследований. Витамин С для профилактики и лечения простуды (январь 2013 г.). К сожалению, обзор не подтвердил выводы Полинга.

Прием регулярного приема витамина С, по-видимому, не снижает заболеваемостьКоличество новых случаев возникновения чего-либо в популяции за определенный период времени, например.грамм. количество случаев заболевания в стране за один год. простуд среди населения в целом, хотя наблюдалось умеренное сокращение продолжительности и тяжести симптомов. Единственными людьми, которые, по-видимому, получили пользу, были те, кто предпринимал короткие всплески экстремальных упражнений, такие как марафонцы и лыжники. В этой группе рискСпособ выражения вероятности события, выраженный как количество событий, деленное на общее количество наблюдений или людей. Можно сказать, что «вероятность падения была одна из четырех» (1/4 = 25%).Эта мера хороша независимо от частоты событий, то есть обычных или редких. заболеваемость простудой сократилась вдвое.

Исследования, изучающие прием высоких доз витамина С при появлении симптомов простуды, показывают, что он может практически не влиять на продолжительность и тяжесть симптомов. Для уточнения этих выводов необходимы дополнительные исследования.

Узнать больше:

Комбинации пероральных антигистаминных/ противоотечных/ обезболивающих средств

По-видимому, они облегчают симптомы, но это следует сопоставлять с побочными эффектами.

Эти комбинированные препараты широко доступны без рецепта (OTC) в аптеках и супермаркетах. В Кокрановском обзоре Пероральные антигистаминные противоотечные обезболивающие комбинации при простуде (январь 2022 г.) пришли к выводу, что они имеют некоторую общую пользу в облегчении симптомов и содействии выздоровлению у взрослых и детей старшего возраста.

Наиболее эффективной комбинацией является комбинация антигистаминных и противоотечных средств, но преимущества следует сопоставлять с побочными эффектами, такими как сонливость, сухость во рту, нарушение сна и головокружение.

Назальные деконгестанты могут немного помочь при заложенности носа, но неясно, насколько сильно.

Назальные деконгестанты, используемые отдельно

Несколько доз назального деконгестанта могут немного помочь при заложенности носа, но неясно, насколько это полезно для пациента.

Это заключение Кокрейновского обзора Назальные деконгестанты в монотерапии простуды (октябрь 2016 г.).

Как и в случае любого лекарства, важно не превышать рекомендуемые дозы.

Парацетамол

Парацетамол может облегчить заложенность носа и насморк, но не помогает при других симптомах, таких как чихание, боль в горле, кашель и плохое самочувствие.

К такому выводу пришли авторы Кокрейновского обзора Ацетаминофен (парацетамол) для лечения простуды у взрослых (июль 2013 г.). Они также отмечают необходимость проведения более качественных исследований, чтобы выяснить, насколько эффективен парацетамол в облегчении симптомов.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

НПВП, вероятно, облегчают боль, связанную с простудой (например, головную боль), но не другие симптомы простуды.

Это был вывод Кокрейновского обзора не стероидных противовоспалительных препаратов против простуды (сентябрь 2015 г.). Они связаны с побочными эффектами, такими как раздражение слизистой оболочки желудка.

Узнайте больше: Имеются ли данные рандомизированных контролируемых исследований в поддержку использования нестероидных противовоспалительных препаратов у людей с простудой? (Клинический ответ Кокрейна).

Антигистаминные препараты

У взрослых антигистаминные препараты, вероятно, оказывают ограниченное краткосрочное (1-й и 2-й дни лечения) положительное влияние на тяжесть общих симптомов простуды, но не в средне- и долгосрочной перспективе.

Кокрановский обзор «Антигистаминные препараты при простуде» (ноябрь 2015 г.) показал, что тяжесть симптомов простуды, вероятно, уменьшилась на 1-й или 2-й день у большего числа людей, принимавших антигистаминные препараты, чем у тех, кто принимал плацебо. но не имеет активного компонента. Например, плацебо может быть таблеткой из сахара по сравнению с таблеткой, содержащей лекарство. (пустой планшет). Начиная с 3-го дня этого больше не было, и был повышен риск побочных эффектов, таких как сонливость.

Авторы обзора не нашли доказательств эффективности антигистаминных препаратов для детей с простудой.

Узнайте больше: Каковы польза и вред антигистаминных препаратов для людей с простудой? (Клинический ответ Кокрейна).

Антибиотики не помогают при простуде и могут вызывать побочные эффекты.

Антибиотики

Эффективность антибиотиков при простуде не доказана, и они связаны с побочными эффектами и устойчивостью к антибиотикам.

Простудные заболевания вызываются вирусами, на которые антибиотики не действуют.В Кокрановском обзоре Антибиотики при простуде и остром гнойном рините (июнь 2013 г.) рассматривалось использование антибиотиков при лечении простуды и гнойного ринита (окрашенная слизь из носа). Возможно, неудивительно, что антибиотики не доказали свою эффективность и были связаны с побочными эффектами.

Узнайте больше: Каковы польза и вред антибиотиков для людей с простудой и/или острым гнойным ринитом? (Клинический ответ Кокрейна).

Кортикостероиды

Существует мало данных о влиянии стероидов на простуду, и до сих пор кажется, что они не приносят никакой пользы.

Эти препараты действуют как мощные противовоспалительные средства при других инфекциях верхних дыхательных путей, но мало данных, доступных для включения в Кокрановский обзор «Кортикостероиды для лечения простуды» (октябрь 2015 г.), предполагает, что интраназальные кортикостероиды могут практически не влиять на симптомы простуды.

Вдыхание пара может иметь незначительный эффект или не иметь никакого эффекта на симптомы обыкновенного.

Паровые ингаляции

Имеется мало доказательств, и может не наблюдаться явного улучшения или ухудшения симптомов простуды.

Вдыхание пара использовалось на протяжении десятилетий, поскольку считалось, что он помогает более эффективно удалять слизь и, возможно, уничтожает вирус простуды.

В Кокрейновском обзоре «Нагретый увлажненный воздух при простуде» (август 2017 г.) сделан вывод о том, что имеющиеся немногочисленные данные свидетельствуют о том, что вдыхание нагретого увлажненного воздуха может практически не иметь пользы или вреда.

Мед

Мед, вероятно, эффективен для облегчения симптомов кашля у детей старше 12 месяцев и может быть столь же эффективным, как препараты, отпускаемые без рецепта .

Доказательства этого содержатся в Кокрейновском обзоре меда при остром кашле у детей (апрель 2018 г.). Простое средство, которое одобрили бы наши бабушки. Подробнее можно прочитать в моем блоге Мед от кашля у детей: может ли он помочь?

Чеснок

Недостаточно научных данных о воздействии чеснока на людей с простудой.

Кокрановский обзор «Чеснок от простуды» (ноябрь 2014 г.) включает только одно испытание с участием 146 человек, поэтому мы не можем быть уверены в потенциальной пользе или вреде чеснока для лечения или профилактики простуды.

Эхинацея

«Не было доказано, что продукты с эхинацеей приносят пользу при лечении простуды, хотя возможно, что некоторые продукты с эхинацеей дают слабую пользу».

Это заключение Кокрановского обзора эхинацеи для профилактики и лечения простуды (февраль 2014 г.). Несмотря на ограниченные данные, эхинацея широко используется в Европе и Северной Америке при простуде.

Узнайте больше: Эхинацея для профилактики и лечения простуды (подкаст Кокрейн).

В настоящее время имеется очень мало данных о влиянии вакцин на профилактику простуды.

Кокрановский обзор вакцин против простуды (май 2017 г.), в котором рассматривались доказательства потенциальных вакцин, обнаружил только одно исследование — исследование проблемы здравоохранения. Существуют различные типы исследований, которые используются для ответа на исследовательские вопросы, например, рандомизированные контролируемые испытания или обсервационные исследования. сравнение аденовирусной вакцины с плацебо.Различия между вакциной и плацебо в предотвращении простуды могут быть незначительными или отсутствовать вовсе, но необходимы дальнейшие исследования.

Ссылки (pdf)

Присоединяйтесь к беседе в Твиттере с @CochraneUK или оставьте комментарий в блоге. Обратите внимание, что мы не можем давать конкретных медицинских советов и не публикуем комментарии, которые ссылаются на отдельные страницы с просьбой о пожертвованиях или на коммерческие сайты, или рекламируют коммерческие продукты. Мы приветствуем различные точки зрения и поощряем обсуждение, но просим, ​​чтобы комментарии были уважительными, и оставляем за собой право не публиковать те, которые мы считаем оскорбительными.Cochrane UK не проверяет факты и не одобряет комментарии читателей, включая любые упомянутые методы лечения.

Линде Уэр нечего раскрывать.

Лечение кашля и простуды в Англии восемнадцатого века – проект «Рецепты»

Кэтрин Аллен

Это происходит в каждом университете каждый год и часто известно как «грипп первокурсников». Этот коктейль из вирусов прибывает в начале семестра вместе со студентами и их неподготовленной иммунной системой.После бесчисленных часов, проведенных в кишащих микробами библиотеках, мы теперь испытываем полномасштабный приступ насморка и кашля, все время повторяя: «У меня нет времени болеть!».

Во время недавнего визита в аптеку, чтобы запастись Лемсипом, я вспомнил книги с рецептами и стратегии восемнадцатого века для борьбы с простудой. Как знатные люди восемнадцатого века справлялись с першением в горле и страшной «мужской простудой»?

В восемнадцатом веке простуда была связана с климатом.В своей популярной работе «Домашняя медицина » (издание 1772 г.) Уильям Бьюкен объяснил, что простуда является результатом «затрудненного потоотделения» и что секрет того, чтобы не заболеть, заключается в том, чтобы избегать экстремальных температур. Бьюкен заметил, что «жители любого климата подвержены простуде, и даже величайшая осмотрительность не может защитить их от ее нападений».[2] Для лечения Бьюкен посоветовал покой, питье, легкую пищу и настой бальзама и цитрусовых. Он также предупредил, что «многие пытаются вылечить простуду, напиваясь».Но это, если не сказать хуже, очень рискованный и безрассудный эксперимент».[3]

Уильям Бьюкен (1729–1805) [Википедия. Фото: Национальная медицинская библиотека США] Кашель был повсеместным явлением в восемнадцатом веке, но было бы ошибкой утверждать, что этот симптом (в том виде, в каком мы его знаем) был связан только с неживым угрожающие состояния. Иногда рецепты в домашних коллекциях группировали кашель с простудой, в то время как другие лечили кашель, связанный с более серьезными заболеваниями (см. Блог The Sloane Letters).[4]

Джон Уэсли разделил кашель на несколько категорий в Primitive Physick (издание 1792 г.), включая: астматический, чахоточный и щекочущий. Для «Сильного кашля от острого и жидкого насморка» Уэсли предложил болюс варенья из розы с порошком ладана.[5] Или можно попробовать молоко из расторопши, которая «имеет болеутоляющие и спазмолитические свойства опиума, но не оказывает наркотического действия».[6]

Газеты были отличным источником лекарств от кашля и простуды; например, в «Еженедельном развлечении » (4 февраля 1764 г.) было лекарство «Плейстер от боли в горле».Эту пасту, приготовленную из расплавленного бараньего жира, канифоли и пчелиного воска, намазывали на ткань и прикалывали булавками от уха к уху.[7] Вырезки из газет также вклеивались в рукописи. «Рецепт от простуды» доктора Джеймса Мэлоуна, показанный ниже, представляет собой средство в стиле бальзама, которое хвастается тем, что является «почти безошибочным средством», и было включено в книгу миссис Миддлтон.[8]

«Рецепт простуды» Wellcome, WMS 3656, ф. 21р. [Источник: Wellcome Library, Лондон] Письма указывают на регулярность обмена лекарствами и документируют, как люди выражали свои симптомы простуды.Миссис Гелл поблагодарила своих сестер за «выписку, которая, я считаю, очень хороша в [это] время года», добавив: «слава Богу, вашим навыкам, заботе и друзьям, которые ухаживают за мной, я снова очень здоров, мой кашель прошел, и я собираюсь дом’.[9] В другом случае Джудит Мадан написала своей дочери, подробно рассказав о болезни, и заявила: «Мой кашель менее сильный и приходит реже». Что же касается флегмы, которая была моим мучением, то она должна утихнуть».[10]

В книгах рецептов были представлены различные средства от кашля и простуды.Наряду с восстановительными бульонами (такими как современный куриный суп), искусственное ослиное молоко и молочные диеты в целом ассоциировались с лечением кашля (обсуждается Салли Осборн). Также использовались местные методы лечения, такие как версия VapoRub от Эмили Джейн Снейд восемнадцатого века; смесь масла сладкого миндаля и сиропа фиалок вместе с пластырем свечного воска, шафрана и мускатного ореха, наложенного на желудок.

Сиропы и электуарии были популярными средствами. Один из рецептов семнадцатого века, «самый превосходный напиток, данный леди Лайл доктором Лоуэром», представлял собой смесь, включающую варенье из красных роз, серный бальзам, купоросное масло и сироп мать-и-мачехи.[12] Опиаты были распространены в средствах от кашля для успокоения. Миссис Коттон предложила смесь лакрицы, уксуса, салатного масла, патоки и настойки опиума, когда «кашель беспокоит».

Наконец, леденцы использовались для облегчения боли в горле. Книга рецептов Элизабет Дженнер (1706 г.) включает ее собственный метод приготовления леденцов, «очень полезных при кашле, возникающем при простуде». Метод Дженнера заключался в создании густой пасты из сахара, травяных масел и порошков и розовой воды, раскатывании пасты, штамповке кругов с помощью наперстка, а затем их сушке в духовке.[14]

«Изготовить леденцы от кашля по-своему» Wellcome, WMS 3029, f. 30. [Источник: Wellcome Library, Лондон] Эти примеры лечения отражают разнообразие источников, доступных для медицинских консультаций. Как показывает случай с простудой, люди действовали оппортунистически, собирая и испытывая новые лекарства, полагаясь при этом на резервные лекарства. Кит и родственник активно обменивались лекарствами и не стеснялись обсуждать свои состояния, в том числе «мучительную мокроту».

Но, несмотря на арсенал средств, совет от простуды в Англии восемнадцатого века поразительно похож на наш нынешний подход: оставайтесь дома, отдыхайте, воздержитесь от вечеринок на несколько дней и, возможно, попробуйте сироп от кашля.Не стесняйтесь оставлять комментарии о своих собственных средствах от кашля и простуды, будь то современные или исторические!

 


[1] Уильям Бьюкен, Домашняя медицина: или трактат о профилактике и лечении болезней с помощью режима и простых лекарств [второе издание] (Лондон: 1772), 192-3.

[4] Сильный кашель может быть симптомом, например, крупа, коклюша, чахотки или внутреннего кровотечения.

[5] Джон Уэсли, Примитивная физика: или простой и естественный метод лечения большинства болезней [двадцать четвертое издание] (Лондон: 1792), 62.

[7] Еженедельные развлечения (4 февраля 1764 г.), Коллекция Берни

[8] Wellcome, WMS 3656, ф. 21р.

[9] Derbyshire CRO D258/38/11/48, отдельный лист.

[10] Специальные коллекции Бодлианской библиотеки, MS Eng Misc d. 637-8, ф. 39.

[11] Wellcome, WMS, 3029, ф. 38.

[12] Wellcome, WMS 3295, ф. 28.

[13] Специальные коллекции Бодлеанской библиотеки, MS Eng Misc es 49. f. 6р.

[14] Wellcome, WMS 3029, ф.30.


7 советов от простуды

Источник изображения

Несмотря на свое название, «обычная» простуда — одна из самых неприятных детских болезней. Простуда — это инфекция верхних дыхательных путей, вызываемая вирусами, наиболее распространенными из которых являются риновирусы, за которыми следуют коронавирус, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ) и парагрипп. Эти вирусы поражают нос (вызывая заложенность носа), горло (вызывая боль в горле и кашель), иногда легкие (вызывая кашель и хрипы) и глаза (вызывая конъюнктивит).

Вирусы бывают тысяч различных «ароматов», а это означает, что организм должен научиться бороться с каждым из них по отдельности. Это объясняет, почему, несмотря на все наши достижения в современной медицине, не существует лекарства от простуды. Антибиотики не действуют против простуды, потому что антибиотики не убивают вирусы. Стероиды также не работают против вирусов.

Основой лечения простуды является симптоматическое лечение и поддерживающая терапия. Родители могут помочь, отсасывая слизь, предлагая прозрачные жидкости и используя методы охлаждения, чтобы уменьшить дискомфорт во время лихорадки.Благодаря этим мерам дети могут чувствовать себя лучше, пока их тела борются с холодом. Лекарства, такие как ацетаминофен и ибупрофен, также можно использовать по мере необходимости при боли и дискомфорте при лихорадке.

Предполагается, что дети младшего возраста (от младенцев до дошкольного возраста) болеют от семи до 11 простудных заболеваний в год, каждая из которых длится от 10 до 14 дней. Вот почти полгода с каким-то насморком, насморком или кашлем! Это очень расстраивает и родителей, и детей. К счастью, по мере созревания иммунной системы количество простудных заболеваний уменьшается к тому времени, когда большинство детей поступают в детский сад.

7 советов по домашнему уходу при простуде:

#1 : Простые средства лучше всего подходят для лечения простуды у маленьких детей. Избегайте безрецептурных лекарств от кашля и простуды у детей младше 6 лет. Было неоднократно показано, что эти продукты не работают у детей, и они часто содержат несколько ингредиентов, что увеличивает вероятность случайной передозировки. Американская академия педиатрии не поддерживает их использование у младенцев и детей младшего возраста.

#2:  Часто сосать нос, особенно перед едой и сном.Традиционные всасывающие луковицы, как правило, имеют более широкие кончики, из-за чего им трудно добраться до задней части маленьких носиков. Если их хорошо не очистить, они также могут содержать плесень и грязь. Варианты с более сильным всасыванием — это «сопливые присоски», приводимые в действие вашим ртом (например, NoseFrida) или электрические. Закапайте несколько солевых капель или солевой назальный спрей (безрецептурный, безопасный для всех возрастов) в каждую ноздрю за несколько минут до отсасывания, чтобы разжижить слизь.

#3:  Включение увлажнителя воздуха на ночь помогает разжижать выделения и облегчает их отхаркивание.Влажный воздух также успокаивает боль в горле. Если у вас нет увлажнителя, попробуйте посидеть с ребенком в душе с паром или в ванной.

#4:  Поднимите изголовье кровати так, чтобы голова ребенка была выше тела. Это помогает слизи стекать по горлу, а не скапливаться в задней части рта. Подумайте о дополнительной подушке для детей старшего возраста или о сне в наклонной качалке для детей старше 6 месяцев. Помните, дети всегда должны спать на спине.

#5:  Мед, приготовленный прямо с ложки или смешанный с горячим напитком, успокаивает горло и лечит кашель.Младенцам младше 12 месяцев мед не следует давать из-за риска ботулизма. Детям в возрасте от 1 до 5 лет можно давать по ½ чайной ложки (2,5 мл) меда каждые четыре часа по мере необходимости. Детям в возрасте от 6 до 11 лет можно принимать по 1 чайной ложке (5 мл) каждые четыре часа по мере необходимости.

#6: Мазь для растирания паром, наносимая на верхнюю часть грудной клетки и область шеи перед сном, может помочь при тяжести и частоте кашля, вызывая ощущение охлаждения в носу, что помогает детям лучше отдыхать и очищать слизь.Детям от 2 до 5 лет можно использовать 1 чайную ложку (5 мл), а детям от 6 лет и старше можно использовать 2 чайные ложки (10 мл), втирая их в кожу перед сном.

#7:  Смягчите боль в горле, предложив детям пить прохладные жидкости, есть охлажденное пюре (например, яблочный соус) или сосать эскимо или ледяную стружку.   Дети в возрасте 4 лет и старше, не подверженные риску удушья, могут сосать леденцы, которые работают так же хорошо, как леденцы от кашля без побочных эффектов. Детям старше 6 лет также можно полоскать горло теплой соленой водой.Его можно приготовить дома, используя от ¼ до ½ чайной ложки соли на 8 унций (приблизительно 240 мл) теплой воды.

Хотя в большинстве случаев простуда проходит в течение 7–10 дней (и 10–14 дней у детей младшего возраста), вам следует обратиться к педиатру, если вы заметили что-либо из следующего:

  • Дыхание тяжелее или быстрее, чем обычно
  • Лихорадка (температура выше 100,4) в течение 5 и более дней
  • Писание менее трех раз за 24 часа
  • Необычное поведение или другое беспокойство родителей

Эти советы помогут успокоить и успокоить вашего ребенка, пока его иммунная система борется с простудой.Конечно, много объятий и поцелуев тоже помогают!

Если вы хотите найти ближайшее к вам отделение детской педиатрии Техаса, нажмите здесь.

Одобрено бабушками и дедушками: домашние средства от простуды

К сожалению, волшебных лекарств от простуды и гриппа не существует, но лучше всего утешительные советы от тех, кто был там (много раз). Вот почему мы попросили наших бабушек и дедушек дать им проверенные домашние средства от простуды и гриппа.

Эти домашние средства от простуды и гриппа, возможно, не подтверждены научными исследованиями, но если бабушка думает, что они работают, для нас этого достаточно.

Держите пачку салфеток Cushelle в кармане, когда чувствуете приближение простуды. Они мягкие и сильные, но нежные рядом с воспаленными носами.

1. Держите салфетки в каждой комнате

Вы когда-нибудь замечали, что почти в каждой комнате дома вашей бабушки всегда стоит коробка с салфетками? Это потому, что она знает, что лучшее домашнее средство от простуды и гриппа — это избавиться от надоедливого насморка, не отходя далеко от дивана.Отлов чихания и кашля в салфетке и выбрасывание ее в мусорное ведро также является ключом к предотвращению распространения вируса в первую очередь.

2. Чеснок: лучшее средство от простуды?

Все мы знаем, что чеснок может отпугнуть вампиров, но дедушка говорит, что содержащиеся в нем антиоксиданты также могут бороться с простудой. Чеснок долгое время считался лучшим домашним средством от симптомов простуды, поэтому, если вы можете столкнуться с его вкусом и запахом, стоит попробовать. Попробуйте есть сырую гвоздику, кипятить ее в воде, чтобы приготовить чесночный чай, или добавлять в пищу немного измельченного чеснока, чтобы отпугнуть насморк.

3. Подоприте подушки

Ваши бабушка и дедушка не подпирают ваши подушки просто так. Некоторые считают, что сон на дополнительных подушках — одно из самых эффективных домашних средств от симптомов простуды, особенно когда вы сильно перегружены. Сочетание достаточного отдыха и слегка приподнятой головы дает вашему телу возможность восстановиться и способствует дренажу из заблокированных пазух.

4. Хорошие домашние средства от простуды: кормите

Часто, когда мы сбиты с толку, меньше всего нам хочется есть, но наши бабушки и дедушки могут быть правы: плотная еда может помочь.Если вы не едите, вы рискуете стать слабее, поэтому съешьте немного питательной пищи, которая придаст вам силы. Бабушкин куриный бульон, конечно же, является одним из самых утешительных домашних средств от простуды.

5. Попотеть

Не все бабушкины домашние средства от простуды следует воспринимать слишком буквально. Она любит говорить вам «попотеть», потому что она выносливая и активная, но будьте осторожны с собой и избегайте тяжелых упражнений, особенно если вы подозреваете, что у вас грипп.Принятие ванны или легкая прогулка на свежем воздухе могут помочь вам вернуться к нормальной жизни — просто следите за тем, чтобы вы не обезвоживались. Однако, как только вы поправитесь, пришло время заняться беговой дорожкой; данные свидетельствуют о том, что регулярные физические упражнения могут укрепить иммунную систему, снижая риск простуды в следующий раз.

Помогите остановить распространение вирусов простуды, когда вы в дороге, используя дезинфицирующее средство или регулярно мойте руки.

Когда простуда и грипп захватывают вас, легко просто отступить и позволить всему развиваться, но с некоторыми классическими семейными средствами вы можете, по крайней мере, чувствовать себя комфортно.Если вы ищете хорошие домашние средства от простуды, доверьтесь бабушке и дедушке и попробуйте их.

Домашние средства от простуды

Часто можно услышать, что простуда, вылеченная или нелеченная, требует одинакового количества времени для излечения. Многим облегчение приносит использование противоотечных и антигистаминных препаратов. Домашние средства популярны из-за используемых натуральных ингредиентов и простоты применения этих средств. В общем, домашние средства одинаковы для людей всех возрастов.Незначительные различия в используемых ингредиентах или методах наблюдаются в разных группах, например, у младенцев, детей ясельного возраста, взрослых и беременных женщин. Ниже приведены средства для каждой группы. Лекарство было разработано, когда условия различаются между группами.

Что такое холод?

Простуда является наиболее распространенным заболеванием, поражающим как младенцев, так и пожилых людей. В отличие от противоположного мнения, холодная погода не является причиной простуды. Существует 200 типов вирусов, вызывающих простуду. Простуда обычно протекает в легкой форме с такими симптомами, как насморк, чихание и боль в горле.Симптомы могут сохраняться в течение одной или двух недель. Простуда распространена среди детей и снижается с возрастом. В среднем люди могут простудиться от 2 до 4 раз в год в зависимости от иммунитета организма.

Общие причины простуды

  • Вирусы (особенно риновирусы и коронавирусы)

  • От человека к человеку (при кашле, чихании или контакте руками)

  • Психологический стресс

  • Аллергические расстройства

  • Менструальные циклы

Домашние средства от простуды у младенцев

1.Много отдыхайте — отдых сохраняет энергию в организме. Младенцы, когда им дают хорошо спать, могут активировать свою иммунную систему для борьбы с инфекцией.

2. Пейте много жидкости. Младенцы младше 6 месяцев должны пить грудное молоко/детскую смесь. Нельзя давать воду, так как это может привести к электролитному дисбалансу в организме. Можно давать пероральный раствор электролитов, предназначенный для младенцев. Стакан теплой воды с лимоном может увлажнить организм и облегчить простуду.

3. Солевые капли для носа. Солевой раствор можно распылять или использовать в виде капель в нос для удаления слизи из носовых ходов и, таким образом, уменьшения заложенности носа.(Солевые капли для носа домашнего приготовления: 1 стакан теплой воды + чайная ложка соли. Используйте в течение 24 часов, чтобы избежать бактериального заражения.)


4. Паровые растирания. Можно использовать для массажа шеи, спины и груди у младенцев старше 3 месяцев. Безопасные для детей бальзамы, такие как эвкалиптовое, вазелиновое и другие масла, можно использовать для младенцев в возрасте до 2 лет.

Домашние средства от простуды у детей раннего возраста

1. Много отдыхайте

2. Пейте много жидкости — теплое молоко, вода, разбавленный сок


3.Солевые назальные капли

4. Мед от кашля. Мед можно давать детям старше 12 месяцев. Половину чайной ложки можно давать детям от 2 до 5 лет, 1 чайную ложку детям 6-11 лет и 2 чайные ложки детям старше 12 лет.

5. Отдых с приподнятой головой. Делается для детей старше 12 месяцев. Когда дети спят в слегка наклонном, приподнятом положении, это очищает носовой ход, улучшая отток слизи. Дети могут легко дышать и лучше спать.Полотенца можно свернуть и положить под матрас, чтобы обеспечить наклон.

6. Полоскание горла соленой водой. Детям старше 4 лет можно полоскать горло соленой водой в качестве средства от боли в горле. (Самодельная соленая вода для полоскания: 1 стакан теплой воды + чайная ложка соли. Немного лимонного сока усиливает успокаивающий эффект.)

7. Промывание носа. из носового хода. Шприц с грушей можно использовать, когда ребенок не может дуть самостоятельно.

8. Использование увлажнителя/испарителя/парной – Увлажнитель или испаритель создают влажность в сухом помещении. Носовые ходы становятся влажными, начинает отходить слизь, облегчается дыхание. Аналогичный эффект дает добавление ментола в паровую ванну. Детей следует подержать в паровой ванне 15 минут, чтобы испытать успокаивающее действие на носовые ходы.

9. Парообразные растирания. Детям старше 2 лет можно использовать камфору или ментол. Можно использовать натуральные паровые бальзамы, такие как алоэ, пчелиный воск, травяные масла и другие эфирные масла.

10. Нети-пот — Можно использовать детям старше 4 лет. Это керамический или металлический чайник или лейка, которая наполнена физиологическим раствором и может использоваться для промывания носа. Жидкость, налитая в одну ноздрю, будет вытекать из другой.

11. Успокаивающая пища для першения в горле. Куриный суп, яблочный сок, мягкий теплый ромашковый чай, фруктовое мороженое, пудинги могут оказать успокаивающее действие на боль в горле. Его можно давать детям старше 6 месяцев.

Домашние средства от простуды у взрослых

1.Много отдыха

2. Паровые ингаляции

3. Паровые растирания

4. Нети-пот

5. Мед от кашля


6. Отдых в лежачем положении

7. Сморкание

8. Полоскание горла соленой водой

9. Успокаивающая пища для першения в горле


10. Пейте много жидкости. Травяной чай с ромашкой, мятой, цветами бузины и шиповником.

11. Увлажнитель/паровая ванна

12. Использование витаминов и добавок

Домашние средства от простуды у беременных

1.Много отдыха

2. Лежачее положение

3. Паровые ингаляции — Помогает очистить носовой проход.

4. Пейте много жидкости — соки с витамином С (например, апельсиновый сок), жидкости без кофеина, бульоны и т. д.

5. Полоскание горла соленой водой — очень эффективно при боли в горле. (Домашняя соленая вода: 1 чайная ложка соли + 1 стакан теплой воды)

6. Витамины для беременных. Цинк в витаминах может бороться с микробами, а витамин С стимулирует иммунную систему. Индийский совет медицинских исследований (ICMR) рекомендует 40 мг витамина С в день.


7. Увлажнители воздуха

8. Используйте легкую одежду и чехлы

9. Ешьте свежий чеснок. Чеснок обладает противовирусными свойствами. Корица, кардамон и гвоздика обладают схожими противовирусными свойствами и должны использоваться в кулинарии.

Типсы


Травяной чай от простуды

Сухие хризантемы (2 части) добавить в кипящую воду. Вылейте смесь на мяту перечную (1 часть) и настаивайте 5 минут. Для вкуса добавляется коричневый сахар.


Имбирь от простуды

Имбирь Чай с корицей

1 стакан кипятка + 3-4 полудюймовых ломтика имбиря + 1 палочка корицы + щепотка лимона + коричневый сахар по вкусу.Следует употреблять два раза в день.

Паровые ингаляции при простуде

Домашний раствор: 1 стакан кипятка + щепотка пищевой соды + ч.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.