Не спит кашляет спит не кашляет: Почему ребенок кашляет?

Содержание

Причины кашля у детей- клиника «Семь докторов»

Наступила осень. Пожалуй, самая частая причина, с которой родители обращаются к педиатру в это время года — кашель у ребенка. Давайте разберемся, что такое кашель и что нужно делать, если Ваш ребенок кашляет. Кашель – это рефлекс.

Как появляется кашель

Информация от «кашлевых» рецепторов идет в блуждающий нерв, из него – в продолговатый мозг, затем, в эфферентные волокна и в мышцы и человек кашляет.
«Кашлевые» рецепторы расположены в ротоглотке, в крупных бронхах, в нижней трети пищевода и даже в наружном слуховом проходе. Отсюда, кстати, может быть кашель при серной пробке в ухе.
Важно! В мелких бронхах нет рецепторов, поэтому, если поражены мелкие бронхи или альвеолы, кашля не будет, а будет, например, одышка. От силы сокращения мышц зависит сила кашля! Поэтому у детей с выраженной длительной нехваткой витамина Д (при рахите) или у здоровых детей первого года жизни кашель будет несильным.

Есть много разновидностей кашля:

  • по причине возникновения
  • по ритму
  • по тембру, например, короткий, осторожный кашель, с болезненной гримасой на лице характерен для воспаления легких (пневмония)
  • по времени возникновения , например, утренний кашель характерен для воспаления верхних дыхательных путей, вечерний кашель чаще встречается при бронхите, пневмонии, ночной кашель может быть при забросе содержимого желудка в пищевод (помните про «кашлевые» рецепторы в нижней трети пищевода) (так называемый рефлюкс-эзофагит), при обструктивных бронхитах (это бронхиты с вязкой трудно-отходимой мокротой).
  • по характеру (влажный, то есть с мокротой или сухой, без мокроты). Но дети первых лет жизни не умеют отплевывать мокроту как взрослые, да и мокрота у них вязкая. Поэтому может казаться, что кашель без мокроты, то есть сухой, а на самом деле мокрота есть.  Поэтому препараты, которые подавляют кашель у детей первых лет жизни надо использовать с большой осторожностью и только по назначению грамотного врача.
  • по длительности кашля (острый кашель длится до 4х недель, больше 4х недель – хронический кашель у детей).

Причины кашля

Наиболее частая причина кашля у детей – так называемый постназальный затек, то есть стекание отделяемого из носа по задней стенки горла.  Обычно дети кашляют, когда ложатся и когда просыпаются и встают, могут кашлять при сильном смехе или во время приема пищи.

В такой ситуации необходим осмотр педиатра, врача оториноларинголога и, возможно, рентгенография пазух носа.

При длительном кашле необходимо подумать о бронхиальной астме. Для бронхиальной астмы характерно возникновения обструктивных бронхитов, кашля, не только во время ОРВИ, но и когда ребенок здоров. Например, после физической нагрузки. Такие дети обычно имеют признаки аллергии, например, аллергия на коже (атопический дерматит) и/или аллергический насморк. Характерен кашель под утро.

В такой ситуации необходим осмотр педиатра и врача аллерголога.

Еще надо напомнить о коклюше. К сожалению, коклюш есть в нашем городе и его немало.  Привитые дети тоже болеют, но не так сильно и тяжело, как не привитые дети, особенно, малыши. Взрослые тоже могут болеть коклюшом. Характерен сухой длительный кашель, который начинается как обычное ОРВИ (с не сильным кашлем), а со временем кашель усиливается, появляются сильные частые приступы кашля, затруднение дыхания (так называемые репризы).  Это длительный период, его еще иногда называют «100 дней кашля».

Могут развиться осложнения: бронхит, пневмония, ателектазы, судороги, энцефалопатия. Все дети, перенесшие коклюш, имеют изменения в нервной системе в течение 6 месяцев после болезни.

А вот для привитых детей характерно так называемое атипичное течение коклюша, когда кашель несильный, без тяжелых осложнений.

Надо сказать, что привитые дети болеют, обычно, в школьном возрасте, так как иммунитет после прививок от коклюша, сделанные на первом и втором году жизни, обычно снижается к школьному возрасту.

Есть еще так называемый психогенный кашель – он возникает только днем, может мешать заснуть ребенку, но как только ребенок заснул, кашель проходит. Такой диагноз может быть поставлен только после исключения заболеваний бронхолегочной системы.

Здесь нужна консультация педиатра и психотерапевта. Таких детей обучают приемам психорелаксации.

Это только некоторые виды кашля. Как видно, причин кашля у детей очень много. Поэтому так важно не заниматься самолечением, а найти постоянного грамотного педиатра и консультироваться у него при появлении симптомов нездоровья у Вашего ребенка.
Не болейте!

 

 

 

 

Как отличить COVID-19, ОРВИ и грипп?

По данным Роспотребнадзора, параллельно с ростом заболеваемости COVID-19 среди взрослого населения и детей от семи до 14 лет отмечается превышение недельных порогов заболеваемости ОРВИ. Специалисты дают рекомендации, как отличить эти инфекции и грипп друг от друга.

«Для гриппа характерна очень высокая температура – 39–40 градусов – и кашель с дискомфортом за грудиной. Есть риновирусы — льется из носа, пониженная температура, чихает человек. Есть аденовирусы — клиника ангины, боли в горле, отекание лимфоузлов. Для коронавирусов в принципе характеристика идет в виде температуры в коридоре 37–38, кашель, першение в горле и явление катарального синусита со снижением обоняния. Это характерно для всех вирусных инфекций, но коронавирусы почаще это, видимо, выдают», — отмечает терапевт Иван Скороходов.

По словам терапевта центра семейной медицины Варвары Веретюк, временная утрата обоняния случается лишь в трети случаев. Для коронавирусной инфекции обычно не характерны обильные выделения из носа, хотя заложенность присутствует. Также она подчеркнула, что для COVID-19 не характерен кашель с жужжанием и свистами, который чаще бывает при ОРВИ.

«Можно выделить те симптомы, которые помогут заподозрить именно COVID-19: самый патогномоничный симптом — потеря обоняния и частично вкуса, длительный и навязчивый кашель, появление одышки, разнообразная сыпь, появляющаяся практически одновременно с респираторными симптомами. Кроме того, могут быть выраженные симптомы интоксикации, не проходящие более двух-трёх дней, боли в мышцах, суставах», — сказал инфекционист Андрей Поздняков.

Терапевт Иван Скороходов среди тревожных симптомов называет долго не проходящую температуру. По его словам, большинство вирусных инфекций «держит» температуру максимум от трех до пяти дней. Для COVID-19 может быть характерна повышенная температура до недели. Но ориентироваться только на нее, отсутствие обоняния или кашель не нужно.

«Тут всё зависит от того, на каком уровне произошло поражение дыхательных путей. Если на уровне гортани — кашель будет грубый, лающий, будет боль в горле. Если это трахея — кашель будет с дискомфортом за грудиной, скудная мокрота, люди говорят, что болит в груди. Есть бронхитный кашель — с обильной мокротой, с хрипами при дыхании. Но кто вызвал эти ларингит, трахеит, бронхит: грипп или ковид? Сказать сложно. Поэтому только набор признаков может указывать на наличие вируса, а если уж мы хотим получить четкий ответ — надо сдавать ПЦР», — пояснил он.

Знать основные симптомы заболеваний необходимо, но в то же время специалисты не рекомендуют заниматься самодиагностикой. При любом недомогании стоит обращаться к врачу. Далее он назначит дополнительные исследования: при подозрении на коронавирус – ПЦР-тесты, которые могут быть дополнены исследованием крови на ранние антитела и компьютерной томографией легких. После этого по необходимости подбирается специальное лечение.

Почему немецкие врачи не ходят к больным детям | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Это ужас для каждой немецкой мамы! Приводишь ребенка утром в детский сад, а на двери висит табличка: «У нас один случай инфекционной эритемы». Или: «Один из детей заболел чесоткой». Или: «У одного из детей — вши». Понятно, что эти заболевшие дети остались дома, но детский сад обязан проинформировать других родителей.

Две температуры — два подхода

Многие сообщают воспитателям о диагнозе, который поставили их детям, хотя делать это они не обязаны. Сообщают в первую очередь тогда, когда речь идет о заразном заболевании. Но родители все равно жалуются на то, что дети (конечно, не их, а чужие) приходят в детский сад с насморком, кашлем, простуженные… Надо сказать, что долгое время воспитатели с таким положением более или менее мирились, но сейчас все чаще детские сады берут инициативу на себя и настоятельно советуют родителям в таких случаях оставлять детей дома. В детских садах раздают памятки, на дверях висят плакаты, напоминающие о том, что сыпь, боли в животе, сильные насморк и кашель, головная боль — все это причины оставить ребенка дома.

Но это еще не означает, что в немецких детских садах вы не увидите кашляющих детей. А вот «выписывать» ребенка у врача здесь не надо, когда речь идет о простудных заболеваниях. Справку никто не потребует. В случае с острыми заразными вирусными инфекциями родители, конечно, обратятся к врачу, но не обязаны сообщать об этом в детский сад. В Германии действует врачебная тайна, и родители могут настоять на том, чтобы диагноз не разглашался. Даже если у ребенка обнаружили вши (что, кстати, вовсе не является признаком недостаточной гигиены). И на карантин детский сад не закрывают. 

Памятка на двери в детский сад напоминает, когда детей лучше оставить дома

Серьезно заболевший ребенок, разумеется, остается дома. В школе действуют такие же правила, причем родители обязаны проинформировать школу, что их сын или дочь болеют. 

Что значит «серьезно»? Если у ребенка поднялась температура? Во-первых, оговоримся, в Германии принято различать повышенную температуру (Temperatur) и высокую температуру (Fieber). Большинство немецких родителей начинают нервничать, когда градусник показывает больше 39. Если же у малыша 37,7, это еще не повод для паники и даже визита к врачу.

Поэтому в Германии довольно часто можно услышать, что ребенок после одного-двух дней, проведенных дома с повышенной температурой, идет в детский сад. Редко кто оставляет детей дома с остаточными симптомами — насморком и кашлем. Да и врачи при легких простудных заболеваниях так просто дома ребенка и его родителя не оставят. Впрочем, и в Германии заботливые бабушки рекомендуют вылечиться «до конца» и лучше посидеть дома. «Я считаю, это очень разумно: оставить ребенка на несколько дней дома и дать ему возможность восстановиться. Нам в Германии не мешало бы вернуться к этому подходу», — отмечает детский врач и представитель Союза педиатров Германии (Des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte) Херман Йозеф Каль (Hermann Josef Kahl). У его коллеги из Дюссельдорфа Моники Науйокс (Monica Naujoks) из Центра детских врачей в Дюссельдорфе (KiZ) есть четкое правило на этот случай для родителей: «Если ребенок не спал ночью из-за простудных симптомов — насморка и кашля, то ему следует остаться дома. При температуре — тоже. Если речь идет о банальных инфекциях, если просто течет нос, то ребенка можно вести в сад».  

Врач не идет к пациенту

Обратим ваше внимание еще на один важный аспект: в Германии заболевшего ребенка ведут к врачу, а не вызывают педиатра на дом, когда у ребенка, например, желудочный грипп или ОРВИ. Детский врач Херман Йозеф Каль объясняет это так: «В принципе, всегда можно вызвать врача на дом, но вопрос в том, есть ли время у него ходить к пациентам. Кроме того, когда родители приходят во врачебную практику, у него больше возможностей для проведения необходимых анализов и обследований. Можно сразу сделать ультразвуковое обследование, анализы крови, мочи, мазок на микрофлору. Дома это невозможно». 

Эта тема постоянно всплывает на форумах в социальных сетях. Недоуменно восклицают недавно приехавшие в Германию из России или Украины родители, впервые сталкиваясь с такой ситуацией: «Какая негуманность! Нельзя вызвать врача на дом, если у ребенка температура 38,5!» Правда, и в обсуждениях на форумах, и в обществе все-таки больше «понимающих» ситуацию. Ведь если врач будет бегать с домашними визитами, что тогда будет твориться в это время у него в практике? Время, затраченное на дорогу, врач мог бы уделить больным детям, аргументируют врачи и родители.

«Если взволнованная мама говорит нам, что у ребенка температура, мы советуем дать жаропонижающее и приехать к нам, когда ему станет немного легче», — говорит Моника Науйокс из Центра детских врачей в Дюссельдорфе (KiZ). Моника — детский врач и мать троих детей. В такой ситуации она сама оказывалась не раз. Когда возникает угроза жизни ребенку, конечно, надо немедленно вызывать скорую помощь, однако повышенная температура и плохое самочувствие обычно не мешают приехать к врачу. Тем более что обычно выбирают детского врача рядом с домом, так что везти его на общественном транспорте за тридевять земель не приходится.

Если немецкий детский врач и совершает домашний визит к пациенту, то вечером или в выходные дни. Или когда речь идет действительно о сложных случаях: например, дети с тяжелыми заболеваниями могут быть прикованы к постели. «Еще одно исключение, — рассказывает врач из Дюссельдорфа, — новорожденные».

Родители остаются дома

По закону, каждому работающему полагается 10 оплаченных дней в год на уход за заболевшим ребенком. Матерям- или отцам-одиночкам — по 20 дней. Если в семье двое детей, соответственно в два раза больше. Причем работник может оставаться в Германии дома до трех дней без больничного, подписанного врачом, а если больничный выдается по уходу за ребенком, его надо брать уже с первого дня. Это объясняется тем, что в данном случае больничный с первого дня оплачивает страховая компания, а в случае со взрослым первые дни берет на себя работодатель.

10 оплаченных дней в году на уход за заболевшим ребенком у работающего родителя есть, пока ребенку не исполнилось 12 лет. А дальше родители должны брать дни из полагающегося им отпуска по закону или за свой счет.

И еще один факт: расходы на лекарства для детей, как и оплату гонораров врачей берут на себя медицинские страховые компании, то есть родители за это не платят. Получил рецепт — иди в аптеку и получай лекарства бесплатно.

Смотрите также:

  • На работу в Германию с ребенком

    Кому можно болеть без справки

    Если ребенок заболел, то следует оформить больничный у врача с первого дня. Этого требует трудовое законодательство. Когда болеет взрослый, разрешается оставаться на больничном без справки до трех дней: достаточно сообщить об этом работодателю. Заболел ребенок, а больным сказался родитель (к примеру, чтобы не таскать ребенка по врачам)? За это грозит немедленное расторжение договора.

  • На работу в Германию с ребенком

    Развивающие занятия в рабочее время

    Все развивающие занятия проходят в рабочее время. До четырех лет все курсы, будь то музыка, танцы или рисование, требуют присутствия взрослого: они так и называются «курс для ребенка и родителей» — Eltern-Kind-Kurs. Поэтому малышей обычно приводят папы и мамы. За редким исключением — дедушки и бабушки. А ребенка с няней на занятиях вы здесь вообще вряд ли встретите.

  • На работу в Германию с ребенком

    Детский сад и работа

    Детские сады бывают муниципальные, частные, при церкви или при фирме- работодателе. Большинство из них работают по традиционной схеме: с 8 до 9 часов утра приводите ребенка, а примерно к пяти — забираете. Учитывая ситуацию на дорогах, работать на полную ставку обоим родителям практически нереально. Определенный контингент мест в саду предполагает укороченный день — ребенка надо забрать до трех.

  • На работу в Германию с ребенком

    Когда офис приходится делить

    Что делает это авто в офисе? В борьбе за кадры немецкие концерны расширяют программы по поддержке сотрудников с детьми. К ним относятся и офисы для родителей и детей — Eltern-Kind-Büro. В специально оборудованное помещение можно прийти с малышом: вы — работаете, он — играет. Конечно, это временное решение и только на крайний случай: ребенка не с кем оставить дома, детский сад не работает.

  • На работу в Германию с ребенком

    Моя прекрасная няня

    В Германии няня — довольно редкое явление. Даже детей до трех лет предпочитают отдавать в сад или к так называемой «маме на день» — Tagesmutter, у которой до пяти малышей в группе. За детей до трех лет в садах придется платить чуть больше. Некоторые семьи выбирают услуги няни по программе Au pair. На детской площадке вы вряд ли увидите ребенка с няней.

  • На работу в Германию с ребенком

    Планируем отпуск заранее

    Сотрудники с детьми школьного возраста берут отпуск во время каникул. Коллеги без детей или с детьми дошкольного возраста, как правило, должны учитывать этот момент, чтобы на предприятии не возникло внезапной нехватки персонала. Это не значит, что вы никогда не сможете взять отпуск в каникулярное время, пока ваш ребенок ходит в сад, но право первого выбора все-таки за коллегами со школьниками.

  • На работу в Германию с ребенком

    Не повод для огорчений

    Может так получиться, что вы замещаете коллегу, который берет отпуск в каникулярное время, и вас попросят не планировать отпуск на этот период в ближайшие годы. Не расстраивайтесь — благодаря этому у вас есть возможность избежать километровых пробок и толпы в аэропорту, которые можно наблюдать к началу каникул и по возращении школьников с родителями из отпуска.

  • На работу в Германию с ребенком

    Доступные развлечения

    И у досуга есть своя специфика. Например, детских площадок в Германии не так много, как в России. Иногда до ближайшей приходится ехать на машине или общественном транспорте. Торговые центры, аэропорты не обустроены детскими развлекательными уголками в таких масштабах, как это можно увидеть в Москве. Но и брать деньги за то, что ваш ребенок покатается с горки, здесь тоже никто не догадается.

  • На работу в Германию с ребенком

    Без аниматоров и дорогих подарков

    День рождения детей в Германии, конечно, — большой праздник, но, как правило, без аниматоров, толпы взрослых и… дорогих подарков. В среднем на подарок ребенку немцы тратят от 15 до 20 евро. Многие родители придерживаются правила: ребенок приглашает столько гостей, сколько ему исполняется лет. Традиция отмечать дома не канула в прошлое. Здесь охотно устраивают праздник в уютной атмосфере.

    Автор: Марина Борисова


 

Пневмония: признаки, симптомы и лечение


Виды пневмонии

Первичная
Это значит, что заболевание является самостоятельным

Вторичная
Пневмония является осложнением, полученным в ходе другой болезни

Радиационная
Воспаление развилось на фоне химиотерапии

Посттравматическая
Заболевание возникло вследствие травмы

Типы воспаления легких

Болезнь различается по нескольким факторам.

Симптомы заболевания

Симптомы могут разниться в зависимости от вида заболевания, индивидуальных особенностей организма или вашего возраста.

Основными общими признаками воспаления легких являются:

  • общая слабость,
  • сонливость,
  • кашель,
  • повышенная температура,
  • затруднение дыхания.

Записаться к врачу

Если у вас или у ваших близких наблюдаются эти или схожие признаки заболевания, обратитесь к врачу незамедлительно.
Выбрать опытного пульмонолога вы можете здесь:

Группы риска

В группу риска входят груднички, дети до 5 лет, пожилые от 65 и старше, люди, страдающие астмой и другими болезнями легких, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Также вероятность заболеть повышает курение и другие вредные привычки.

Факты о заболевании

Распространенные мифы о воспалении легких

Миф №1: при правильно подобранном лечении можно вылечиться за несколько дней.
На самом деле: за несколько дней можно избавиться от симптомов, но полностью побороть болезнь за это время не удастся. Лечение займет не менее 21 дня.

Миф №2: избавиться от кашля при пневмонии помогут прогревания.
На самом деле этот миф опасен. Прогревания не только не помогут, но и ухудшат состояние.

Миф №3: при воспалении обязательно будет кашель и температура.
На самом деле болезнь может проходить практически бессимптомно. Такое может произойти из-за ослабленного иммунитета или индивидуальных особенностей организма.

Миф №4: болезнь опасна только для детей и пожилых людей.
На самом деле: да, эти категории относятся к группе риска, но заболевание опасно для всех. Особенно, если у вас есть хронические заболевания.

Как отличить воспаление легких от ОРВИ, гриппа и бронхита

  1. Заметно повысилось потоотделение. Вас бросает то в жар, то в холод. Причем, это состояние может быть не связано с перепадами температуры тела.
  2. Вам стало лучше, а через несколько дней состояние сильно ухудшилось. Это реакция организма на воспаление.
  3. У вас полностью или частично пропал аппетит. Более того, вид и запах еды могут начать вызывать отвращение и даже рвотные позывы.
  4. У вас появилась боль в груди. Это, как и затруднение дыхания, может быть признаком отека легких.
  5. Слизистые приобрели синий или фиолетовый оттенок. Это может случиться из-за недостатка кислорода в крови.
  6. Участился или “скачет” пульс. Этот симптом тоже связан с нехваткой кислорода.

Когда нужно обратиться к врачу незамедлительно

Срочно вызвать врача на фоне общих симптомов необходимо, если у вас появились следующие признаки:

  • Участилось дыхание (более одного вдоха в 2 секунды)
  • Давление понизилось до значения 90 на 60 и более.
  • Температура тела превысила отметку 38,5.
  • Появилась спутанность сознания.
  • У вас темнеет в глазах и вы ощущаете предобморочное состояние

Лечение воспаления легких

Лечить пневмонию народными средствами не только бесполезно, но и опасно для жизни. Правильно подберет препараты, которые помогут выздороветь, только квалифицированный врач.

Вам назначат антибиотики и препараты для симптоматической коррекции состояния. Чтобы определить, какие лекарства назначить, вас попросят сдать следующие анализы:

  • общий анализ крови,
  • общий анализ мочи,
  • клинический анализ мокроты.

Профилактика

Общее укрепление иммунитета поможет снизить риск заражения. Также, чтобы не заболеть старайтесь вести здоровый образ жизни: придерживаться правильного питания, заниматься спортом, закаляться.

Что делать, если вы перенесли пневмонию

  1. Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе и больше ходить. Также рекомендуется заняться бегом.
  2. Делайте дыхательную гимнастику: задерживайте дыхание на глубоком вдохе. Делать упражнение лучше всего в положении сидя в хорошо проветренном помещении или на улице и повторять его 5-10 раз подряд.
  3. Включите в рацион свежие фрукты и овощи.
  4. Пейте больше воды — от 1,5 до 2,5 литров в день в зависимости от массы тела.
  5. Старайтесь не перегреваться и не переохлаждаться.
  6. Избегайте стрессов и высыпайтесь, лучше спать не менее 8 часов в сутки.

Кошка кашляет и хрипит, прижимается к полу

Если Ваша кошка кашляет как будто чем-то подавилась, то, скорее всего, так оно и есть. Вернее сказать, в дыхательные пути животного либо желудок попало инородное тело, которое кошка пытается высвободить из себя путем откашливания.

Очень часто причиной кашля кошек является трихобезоар — волосяной ком. Кошка, вылизывая себя, поглощает небольшое количество шерсти, которое накапливается в желудке и образует трихобезоар. Находясь внутри организма, он начинает оказывать воспалительное действие на орган, тем самым причиняя кошке дискомфорт.

Если такое случилось с Вашей кошкой, то следует обратиться к ветеринару, он назначит специальное средство для растворения кома и выведения его через кишечник либо путем вызова рвоты.

 

Кошка кашляет и хрипит

Кошка кашляет и хрипит, в основном, по причине заболеваний дыхательных путей и горла. Болезней, сопровождающиеся кашлем немало, и все они имеют различную природу. Однако если кашель у кошки сопровождается еще и хрипами, это практически всегда указывает на наличие у животного следующих заболеваний:

  • — бронхиальная астма;
  • — воспаление легких;
  • — бронхит;
  • — воспаление плевры.

Также причиной кашля с хрипами могут служить сердечно-сосудистые заболевания. Во всех случаях, разумеется, не обойтись без ветеринарной помощи.

Кошка прижимается к полу и кашляет

Когда кошка прижимается к полу и кашляет, это указывает, как правило, на наличие постороннего предмета в дыхательных путях животного. Зачастую кошка, пытаясь избавиться от инородного тела, кашляет, вытягивая шею. Определить точно причину такого кашля сможет, опять же, исключительно врач.

Самой распространенной ошибкой хозяев является бездействие, они надеются, что подобного рода кашель — обыкновенная простуда и пройдет она сама собой, поэтому пренебрегают визитом к ветеринару. И это очень неправильно, ведь порой кошка не может самостоятельно справиться с проблемой, и ей требуется врачебная помощь.

Тем более, что такого рода кашель у кошки может оказаться и вовсе более серьезным заболеванием, тогда питомцу и подавно потребуется помощь профессионального врача.

Цены на приём в нашей сети ветклиник

Наименование ветеринарных услугЕдиница измеренияЦена, руб
⭐ Первичный приём1 животное400
⭐ Повторный прием1 животное200
Первичный прием декоративных, экзотических животных, птиц и рептилий1 животное1000
Консультация без животного500
Консультация врача по результатам анализов1 шт.400
Консультация узкого специалиста без животного1 шт.1000

Все наши Ветклиники:

🏥 Клиника🗺️ Адрес🕔
🏥 Алма-АтинскаяБратеевская, 18к124/7
🏥 АлтуфьевоАлтуфьевское шоссе д 5624/7
🏥 БабушкинскаяМенжинского 2924/7
🏥 БеляевоМиклухо Маклая, д 18 к124/7
🏥 Бутово Северное Куликовская, 3Д24/7
🏥 ДомодедовскаяЯсеневая 2824/7
🏥 КалужскаяВоронцовские пруды д. 324/7
🏥 КаховскаяБолотниковская, 21с824/7
🏥 КиевскаяБольшая Дорогомиловская, 524/7
🏥 ЛюберцыЛюберцы, Октябрьский проспект д.524/7
🏥 МарьиноПерервинский Бульвар д. 21/124/7
🏥 МедведковоМалыгина 9 стр.224/7
🏥 МитиноГенерала Белобородова, 3024/7
🏥 НовогиреевоНовогиреевская д 5324/7
🏥 ПервомайскаяНижняя Первомайская улица, 12А24/7
🏥 Перово1-я Владимирская, 424/7
🏥 ПечатникиГурьянова д. 4 к.124/7
🏥 РеутовРеутов, Калинина, 1224/7
🏥 СаперныйСаперный проезд д6 к124/7
🏥 СолнцевоГлавмосстроя дом 724/7
🏥 СпортивнаяДоватора, д.324/7
🏥 Тёплый станТеплый Стан 5, к424/7
🏥 Хорошево-МневникиНародного Ополчения 29к124/7
🏥 ШипиловскаяМусы Джалиля д 38 к124/7
🏥 ЩелковскаяАлтайская 17А24/7

Специальность: Дерматолог / Онколог / Рентгенолог / Репродуктолог / Терапевт / УЗИ / Хирург / Хирург-Ортопед

Рекомендации после операции по установке имплантата, костной пластики и операции синус-лифтинг

Проведенная Вам операция это первый шаг сложного многоэтапного процесса, требующего очень ответственного отношения пациента ко всем рекомендациям врача и их безукоризненного выполнения.

После операции может появиться припухлость и гематома, пик припухлости приходится на 2-3 день, на 4-5 день она начинает спадать, гематома меняет цвет от серо-голубого до желтого и рассасывается через 7-10 дней.

Первое время могут быть небольшие кровяные выделения из раны.

ПИТАНИЕ

  • не есть в течение первых двух часов
  • через два часа после операции употреблять только мягкую и теплую пищу (идеальный вариант – теплые супы)
  • исключить из рациона острую пищу
  • пережевывать пищу необходимо на противоположной стороне от наложенных швов
  • пища должна быть богата питательными веществами (калорийная) и витаминами

УХОД ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА

  • чистка зубов мягкой зубной щеткой и пастой (не касаясь наложенных швов) со второго дня
  • после снятия швов чистить так же мягкой зубной щеткой и пастой формирователи десны, чтобы на них не было никакого налета

ОБРАЗ ЖИЗНИ

  • для снятия опухоли прикладывать к щеке лед, завернутый в полотенце: по 15 минут, каждые пол часа, в течение первых суток (сразу после операции минимум 3-4 часа)
  • избегать физических нагрузок
  • избегать переохлаждения и перегрева
  • не класть голову на подушку стороной, где была операция, если оперативное вмешательство было с двух сторон, то спать можно только, лежа на спине.
  • не курить, не принимать алкоголь, не посещать баню и сауну в первые две недели
  • желательно избегать полетов на самолете первый месяц после операции синус-лифтинга
  • кашлять, чихать очень аккуратно, НЕ ЗАКРЫВАЯ РОТ
  • сморкаться НЕЛЬЗЯ
  • при проведении операции синус-лифтинга не пить воду через соломинку, полеты на самолете и любые перегрузки запрещены категорически
  • следует обратиться к врачу, если отек и боль не проходят в через 5-7 дней

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ :

  • на рану наносить дентальную адгезивную пасту Солкосерил
  • антибиотики: курс лечения – 7 дней, по 1 таблетке 3 раза в день (см. назначения врача)
  • «Нимесил» или Кетонал Дуо: при болях, по 1 пакетику или капсуле максимум 3 раза в день после еды
  • Кларитин или Эриус: курс лечения – 6 дней, по 1 таблетке 2 раза в день
  • «Хлоргексидин» 0,05% или «Мирамистин»: ротовые ванночки по 2-4 минуты, после КАЖДОГО приема пищи в течение 10 дней, НЕ БУЛЬКАТЬ!

Коронавирусная пневмония. Моя история. Максим, 56 лет.

О том, как развивалась болезнь, что пришлось пережить и что спасло жизнь, рассказывает пациент Максим, 56 лет, проходивший лечение в апреле 2020 года с диагнозом двусторонняя полисегментарная пневмония, covid+.

С ЧЕГО ВСЕ НАЧАЛОСЬ

Сейчас я дома и чувствую себя хорошо. А начиналось всё обычно. 31-го марта с раннего утра я почувствовал некоторое недомогание, слабость, измерил температуру. 37.5оС для меня уже был звонок, я понял что, возможно, я заболеваю, но была слабая надежда на то, что это ОРВИ и не более того. Однако дальше, как говорится, больше. К вечеру температура поднялась до 38. А ночью до 38.5оС.

На следующее утро, 1 апреля, температура и озноб уже хозяйничали во мне и вирус делал свое дело.

Я вызвал участкового врача, который осмотрел меня и диагностировал ОРВИ. У меня сопутствующие заболевания — диабет 2 типа и гипертония 1-й ст, плюс возраст за 50 и избыточный вес. Но, поскольку дыхание было ещё ровным, хрипов и кашля не было, была уверенность в том, что это ОРВИ, не иначе. Тем не менее, доктор пообещал, что ко мне приедет специалист, который возьмет мазки на коронавирус. Я принимал жаропонижающее и обезболивающие, так как голова трещала по швам. 3 апреля терпел весь день, боролся с жаром, болью и ознобом и был измучен так, что , глядя на все это, к вечеру мои члены семьи вызвали «скорую». Врач осмотрел меня и принял решение о госпитализации, поскольку у него не было сомнений в том, что у меня коронавирус, так как температура была уже устойчивая — около 39.0-39.5оС, и все сопутствующие факты были налицо. Это была далеко не ОРВИ.

ГДЕ Я МОГ ЗАРАЗИТЬСЯ

Вирус я мог подхватить где угодно — в общественном транспорте, в такси, так как люди не носят масок, многие кашляют даже не прикрывая рот. Я ходил всё это время в масках, которые были приобретены ранее, а когда они закончились, в масках, которые делал сам. Руки в перчатках. Постоянно обрабатывал руки раствором антисептика. Этот вирус легко передается воздушно- капельным путем, зоны риска — общественный транспорт и места массового скопления людей, такси. В любом месте, где ты не один, могут быть носители вирусной инфекции.

Уже потом, в больнице я узнал, что заболели все, кто проживает со мной в одной квартире.

В БОЛЬНИЦЕ

В ночь с 3-го на 4-е апреля меня доставили в 52-ю городскую больницу. В приемном покое шла обычная работа, медперсонал делал свое дело так, как положено. Меня разместили в палате на четыре человека, в состоянии различной степени тяжести, по симптомам мне было понятно, что это все пациенты с коронавирусом. Обследовали, перевели в отделение ревматологии, перепрофилированное для борьбы с коронавирусом.

Мне сразу назначили лечение: уколы, таблетки, капельницы — всё пошло в ход. Но и вирус не отступал — процесс развития заболевания пошел полным ходом. Это была война не на жизнь, а на смерть. Я и врачи боролись за мою жизнь, и вирус боролся, чтобы сделать свое подлое дело.

ЧТО Я ПОМНЮ…

Позади, страшная неделя — Неделя Ада. Всё, что я помню и уже не забуду никогда, видимо до конца своих дней. У меня была очень высокая температура, жар, ломило все тело. Периодически сковывало дыхание приступами сухого кашля. Через страх боли ты пытаешься сделать вдох и кашлянуть, сначала чуть-чуть, потом сильнее. Тебя бьет озноб, ты всё время мокрый. Ты ничего не можешь исправить, от тебя ничего не зависит, ты бессилен, тебя трясет и ломает, ты разбит от отчаяния и боли, от мысли, что ты сейчас просто умрешь. Хочется пить. Очень сильно хочется пить. Во рту сухо, в горле тоже. Ты пытаешься позвать кого-нибудь на помощь, чтобы попросить кого-нибудь дать тебе воды, но язык предательски не поворачивается. Дикая головная боль, такое ощущение что твою голову зажали в тиски и пронзили длинным, кривым, толстым, ржавым гвоздем и ты не в силах его извлечь….

Ты хочешь спать, но спать не дают боли и озноб. Возле тебя суетятся медики. В тебя постоянно что-то вливают — капельницы, уколы, ты принимаешь таблетки горстями, но ничего пока ещё не помогает. Врачи приходят и уходят один за другим, что-то говорят тебе, предлагают варианты лечения, ты с ними соглашаешься. Хочется выжить любой ценой. Ты соглашаешься на введение плазмы с антителами. Её введут, но потом, и всё уже для тебя пойдет по другому, по хорошему сценарию. Но пока ты борешься.

ЧТО МЕНЯ СПАСЛО

Я не знаю, сколько бы продолжались эти страшные муки. Испробовано было всё. Спасение от этих нежелательных и необратимых последствий, от смерти, в конце концов, пришло от самых простых людей, от этих милых женщин, врачей отделения ревматологии 52-й больницы, призванных спасать таких вот безнадежных больных пациентов, как я. Которым никакое лечение, увы, не помогало прежде.

Благодаря их высокому профессионализму, смелости в принятии единственного и правильного решения, я был спасен. Они вытащили меня из лап беспощадного коронавируса. Мне ввели плазму с антителами — благодаря этой процедуре, её оперативному применению я через два дня буквально встал на ноги.

Я очень благодарен судьбе и Господу Богу за то, что я попал именно в 52 больницу к самому лучшему лечащему врачу Симоновой Елене Николаевне и её руководителю, заведующей отделением ревматологии Мутовиной Зинаиде Юрьевне, которым я благодарен еще больше.

Хочу сказать этим милым врачам большое человеческое спасибо за их труд и за их мастерство, которые спасают огромное количество больных. Они врачи по призванию. Спасибо Вам и Храни Вас господь!

ТЕПЕРЬ ВСЕ ПОЗАДИ

Мои друзья, близкие — все меня поддерживают и желают полного и скорейшего выздоровления. Люди прекрасно понимают — то, что со мной случилось, это не результат моего разгильдяйства и безответственности, а стечение обстоятельств. Страшно думать, что каждый их них мог оказаться на моем месте. С каждым могло случиться тоже самое. А может и хуже. Не дай Бог.

Что может сделать каждый из вас, чтобы противостоять коронавирусу? Каждый должен осознавать свою личную ответственность. Мои друзья и знакомые теперь предпринимают все меры безопасности и стараются быть более осмотрительными и собранными. Я желаю им всем и всем другим людям крепкого здоровья и ни в коем случае не повторять моего опыта. Будьте счастливы и здоровы. Берегите себя и своих родных и близких вам людей. Всем удачи.

* Авторский текст публикуется с согласия пациента.

Как успокоить ночной кашель

Когда кашель не дает вам уснуть, вам нужно как можно скорее восстановить нормальный сон.

Начните с следующих пяти действий:

  1. Измените положение для сна. Поддержание себя может успокоить кашель на достаточно долгое время, чтобы помочь вам заснуть. «Некоторые люди хорошо справляются с парой подушек или сном в кресле с откидной спинкой, — говорит Брент А. Старший, доктор медицины, профессор Медицинской школы Университета Северной Каролины.«Попробуй пару ночей, может быть, стоит».
  1. Пейте чай. Горячие напитки успокаивают кашель. «Если кто-то чувствует, что воздух сухой, он, безусловно, может попробовать смочить верхние отделы желудочно-кишечного тракта горячим чаем, лимонным соком и медом», — говорит Молли Кук, доктор медицины, профессор медицины Калифорнийского университета в Медицинской школе Сан-Франциско. Избегайте чаев с кофеином, которые не дадут вам уснуть.
  1. Избегайте движения воздуха. Если потолочный вентилятор, обогреватель или кондиционер дует вам в лицо, когда вы лежите в постели, измените это.Старший говорит, что его пациенты часто говорят, что их кашель усиливается, когда ночью на них дует воздух.
  1. Используйте увлажнитель. Они делают воздух влажным, что может уменьшить кашель. Увлажнители холодного воздуха делают это, и нет горячего пара, который мог бы стать причиной ожога. Очистите увлажнитель, чтобы не росла плесень. «Убедитесь, что в нем нет воды, которая остается там вечно», — говорит Кук.
  1. Рассосать леденец. Некоторые капли от кашля содержат обезболивающие, такие как бензокаин, которые могут успокоить кашель на достаточно долгое время, чтобы помочь вам заснуть, — говорит Сеньор.

Что может вызвать ночной кашель?

Есть много причин, по которым вы можете кашлять. «Кашель — действительно распространенный симптом», — говорит Сеньор.

Если у вас простуда, это может быть постназальная капля. Может помочь противоотечное средство.

Если вы откашляете слизь, у вас может быть инфекция, например, бронхит, коклюш или пневмония. Так что, если в течение недели вам не станет лучше, обратитесь к врачу. Сходите раньше, если у вас высокая температура и другие симптомы.

«Если вы имеете дело с пневмонией, вам потребуется медицинское вмешательство», — говорит Аарон Э.Глатт, доктор медицины, исполнительный вице-президент Медицинского центра Милосердия в Роквилл-Центре, штат Нью-Йорк.

Продолжение

Если вы довольно здоровы, за исключением ночного кашля, вы можете работать над своими симптомами дома, а затем при необходимости проконсультироваться с врачом.

Вот некоторые из наиболее частых причин ночного кашля, и что вы можете попробовать:

Изжога. Если у вас изжога, лежание может вызвать кашель, если желудочная кислота проникает в пищевод и поднимается вверх.«Небольшое количество кислоты попадает в заднюю часть глотки, вызывая достаточно раздражения, чтобы вызвать кашель», — говорит Сеньор. Вы можете сначала попробовать безрецептурное лечение изжоги, а затем обратиться к врачу, если это не поможет.

Продолжение

Аллергии. Если вы кашляете только по ночам, у вас может быть аллергия на что-то в вашем доме, например, на пылевых клещей. «В подушках и одеялах обитают пылевые клещи, — говорит Сеньор. Попробуйте стирать постельное белье в горячей воде один раз в неделю и используйте наволочки и наматрасники.Если вы считаете, что у вас аллергия, вы можете попробовать отпускаемое без рецепта лекарство от аллергии и обратиться к врачу, если вы хотите пройти тест на аллергию.

Астма. Если у вас ночью становится хуже, вы можете кашлять. Проверьте свои триггеры. «Это может быть [вызвано] пылью на матрасе или тем, что вы кладете голову туда, где кошка пролежала весь день», — говорит Кук.

Некоторые лекарства от артериального давления. Препараты для измерения артериального давления, называемые ингибиторами АПФ, могут вызывать кашель у некоторых людей, которые их принимают.Вы можете спросить своего врача, можете ли вы попробовать перейти на другой тип лекарства от артериального давления.

Не прекращайте прием лекарств, пока не поговорите с врачом.

Курение также может вызвать кашель. Если вы курите, сделайте все возможное, чтобы бросить курить, и обратитесь за помощью к врачу. Также избегайте пассивного курения других людей.

Люди кашляют или чихают во сне?

Если вы кашляете и чихаете во время быстрого сна (быстрое движение глаз), это, вероятно, симптом хронического кашля или обструктивного апноэ во сне.Это состояние может привести к дефициту сна и лечить его следует под наблюдением врача.

В этой статье мы исследуем причину ночного кашля и варианты лечения постоянного кашля. Мы также обсудим, как предотвратить ночной кашель, позаботившись о себе при простуде или гриппе.

Причины кашля и чихания во время сна

Хронический кашель и обструктивное апноэ во сне являются наиболее частыми причинами ночного кашля.Из людей с хроническим кашлем только около 50 процентов страдают нарушениями сна из-за кашля.

  • Хронический кашель: кашель, который длится восемь недель или дольше. Это может нарушить сон и вызвать дневную сонливость. В тяжелых случаях может возникнуть рвота, головокружение и переломы ребер. Наиболее частыми причинами хронического заболевания являются постназальный синдром, астма и кислотный рефлюкс. Хронический кашель исчезнет после устранения причины.
  • Обструктивное апноэ во сне (СОАС): потенциально серьезное нарушение сна, при котором дыхание часто останавливается и начинается во время сна.Хотя существуют две другие формы апноэ во сне, обструктивное апноэ во сне связано с физической блокировкой дыхательных путей, таких как язык или другие мягкие ткани, разрушающиеся в задней части глотки.

Сообщения о ночном кашле часто включают пациентов, страдающих гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) и ринитом в дополнение к СОАС. Большинство людей со всеми тремя диагнозами — женщины.

  • ГЭРБ: расстройство пищеварения, поражающее нижний сфинктер пищевода (НПС), который представляет собой кольцо мышц, препятствующих попаданию желудочной кислоты в горло.ГЭРБ ослабляет LES, что позволяет кислоте проходить мимо — это называется кислотным рефлюксом.
  • Ринит: воспаление и отек слизистой оболочки носа, обычно вызываемые аллергией или простудой. Для него характерны насморк, чихание и заложенность носа.

Иногда ночной кашель возникает в результате приема противокашлевых препаратов, обычно седативных, поскольку они воздействуют на корковые нервы, поэтому в ночное время они обеспечивают меньший контроль кашля, чем днем.

Почему кашель и чихание во сне плохо?

По данным отделения респираторной медицины Королевского колледжа в Лондоне, сон снижает чувствительность кашлевого рефлекса.Биологические механизмы предотвращают кашель во время быстрого сна, хотя ученые не имеют полного понимания причины. Что мы действительно знаем, так это то, что здоровый человек не может кашлять во сне.

Наше тело проходит четыре стадии сна, включая три стадии медленного сна (медленное движение глаз) и быстрого сна.

Во время фаз медленного сна тело готовится к быстрому сну, расслабляясь от легкого до глубокого сна. На этих этапах ваши мозговые волны замедляются, что приостанавливает внешнюю осведомленность и стимулирует восстановительные процессы в мозге.Во время заключительной стадии медленного сна ваши мышцы становятся неактивными, и вы не реагируете на раздражители, что затрудняет ваше пробуждение.

Последняя стадия сна, фаза быстрого сна, составляет 20 процентов времени вашего сна. На этом этапе ваше тело восстанавливает поврежденные ткани, а ваш мозг сохраняет информацию с предыдущего дня. Хотя ваш мозг так же активен во время быстрого сна, как и во время бодрствования, ваше тело парализовано.

Паралич тела начинается в стволе мозга и распространяется на спинной мозг, ограничивая коммуникацию и активность нервной системы, вызывая паралич, связанный с быстрым сном.

Из-за паралича тела фаза быстрого сна подавляет кашель. Единственный способ вызвать кашель или чихание во время быстрого сна — это ввести раздражители, такие как насморк, желудочная кислота в горле или во рту, постназальные выделения, аллергены или закупорка горла, поскольку это сигнализирует вашему мозгу избавиться от стимулы.

Если вы кашляете во время сна, это обычно признак более глубокой проблемы. Если вы просыпаетесь бессонницей или у вас горло горло, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу, чтобы обсудить возможные варианты.

Но чихание другое. Если вашему телу нужно чихнуть с раздражителем, вы проснетесь.

Лечение

Чтобы получить лечение от ночного кашля, мы рекомендуем обратиться за медицинской помощью под руководством врача. Некоторые виды лечения вы можете пройти самостоятельно, другие недоступны без рецепта врача.

  • Непрерывная терапия положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) может эффективно облегчить хронический ночной кашель. Это аппарат, который использует постоянное давление воздуха, чтобы поддерживать дыхательные пути открытыми, и помогает спящему регулярно дышать.
  • Сон под наклоном снижает кислотный рефлюкс и препятствия в горле. Подушка-клин, помещенная под верхнюю часть туловища, поднимет грудь достаточно, чтобы дыхательные пути оставались открытыми. Регулируемая кровать — более стабильное вложение для сна под наклоном, так как кровать не выскользнет из-под вас, как подушка-клин.
  • Блокаторы кислоты могут препятствовать действию желудочной кислоты и проскальзыванию ее через сфинктер пищевода; однако некоторым людям требуется операция для исправления ГЭРБ.
  • Антигистаминные препараты, кортикостероиды и деконгестанты — распространенные лекарственные средства, используемые для облегчения аллергии и постназальных капель.
  • Если кашель и чихание вызваны бактериальной, грибковой или микобактериальной инфекцией, антибиотики укрепят вашу иммунную систему и помогут бороться с инфекцией.

Советы и хитрости при заложенном носу

Если вы просыпаетесь от чихания или кашля, значит, вы не находились в фазе быстрого сна, а это означает, что у вас, скорее всего, нет ОАС или хронического кашля.Лучший способ избежать развития хронического кашля — позаботиться о себе во время болезни.

Увлажнитель

Во время сна вы производите меньше слюны, что делает воспаленное горло более чувствительным к сухости, что приводит к более отзывчивому кашлевому рефлексу. Поместите увлажнитель воздуха рядом с кроватью, чтобы сохранить влажность горла и предотвратить сухой кашель.

Если у вас нет увлажнителя воздуха, вы можете принять ванну с горячей водой или душ, чтобы успокоить боль в горле и повысить уровень влажности в доме.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Вы можете уменьшить постоянный кашель с помощью средств от кашля и отхаркивающих (противоотечных) средств. Мы рекомендуем использовать на ночь средство от кашля, например сироп от кашля, поскольку он блокирует кашлевой рефлекс, предотвращая нарушения сна.

Соленая вода

Полоскание горла смесью от до ½ чайной ложки соли и от 4 до 8 унций теплой воды может успокоить першение в горле, удаляя слизь из опухших тканей и снимая воспаление.

Аллергены

Избегайте раздражителей пищевода и носа, таких как пылевые клещи, пыльца и аллергены.Купив очиститель воздуха или поддерживая чистоту в доме, вы можете значительно улучшить качество сна.

Часто задаваемые вопросы

У вас останавливается сердце, когда вы чихаете?

Чихание не вызывает остановки сердца. Однако внутригрудное давление, вызванное чиханием, может привести к снижению притока крови к жизненно важным органам, включая сердце. Сердце часто компенсирует это, регулируя свои удары, но при этом оно не перестает биться полностью.

Можете ли вы кашлять или чихать во сне?

Кашель и чихание не происходит во время быстрого сна, но они могут возникать во время легкого сна.В большинстве случаев тело просыпается, чтобы кашлять или чихать. Этот период времени часто бывает настолько коротким, что вы его не запоминаете. Постоянные нарушения сна из-за кашля и чихания могут вызвать дневную сонливость.

Как проверить рефлексы чихания во время сна?

Рефлекс чихания — это сильное желание чихнуть. Это происходит во время сна и, скорее всего, вы проснетесь. Вы можете уменьшить желание чихать, очищая спальню от переносимых по воздуху загрязняющих веществ, таких как пыльца и пылевые клещи.Вы должны попросить свои простыни и регулярно пылесосить место для сна. Очиститель воздуха также может помочь удалить аллергены, бактерии и другие токсины из вашей спальни.

Что означает кашель во сне?

Если вы регулярно кашляете во сне, это может быть признаком заложенности носовых пазух или инфекции носовых пазух. Это также может быть признаком послеродовой капельницы, которая блокирует дыхательные пути, когда вы ложитесь. Постназальная капля может капать и щекотать заднюю часть горла во время сна, вызывая кашель, чтобы очистить дыхательные пути.

Что происходит, когда вы чихаете?

Хотя трудно удержать чихание, это может привести к повреждению кровеносных сосудов в глазах, носу и барабанных перепонках. Задержание чихания вызывает повышение давления в дыхательных путях, заставляя кровеносные сосуды вдоль носового прохода сжиматься и лопаться.

Заключение

Хотя мы действительно издаем звуки во сне, кашель и чихание во время быстрого сна случаются нечасто. Если ваш спутник сна заявляет, что у вас на какое-то время появился кашель во время сна и вы страдаете от дневной сонливости, посетите врача, чтобы диагностировать основную причину и получить лечение.

Была ли эта статья полезной?

Ваши отзывы помогают нам улучшать и создавать контент, который вы хотите прочитать!

Ночной кашель? Вот что вы должны и не должны делать — National

Наступило холодное время года, и это означает, что никто не застрахован от ужасных соплей, заложенности носа и лихорадки — или, что еще хуже, от упорного кашля, который становится только хуже в ночное время. приближаться.

Независимо от того, что вы делаете, пытаясь избавиться от этого, кажется, что этот раздражающий хакерский прием никуда не денется и стоит вам драгоценные часы столь необходимого отдыха.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Вот почему в Канаде может случиться несчастный сезон гриппа 2017-18 годов

И хотя вы можете быть в отчаянии, пытаясь вылечить этот кашель, поиск лекарств от кашля и простуды может оказаться не лучшим решением. лучший вариант (а то и вообще работать).

Итак, что вы можете сделать, чтобы облегчить этот кашель? Или вообще надо его облегчить? Вот что говорит доктор Ник Возорис, респиролог и терапевт из больницы Святого Михаила.

История продолжается под рекламой

Почему кашель усиливается ночью?

Симптомы обычно обостряются ночью, говорит Возорис, хотя никто не знает, почему это так.Но в случае кашля есть несколько возможных объяснений.

«Когда вы спите, вы не кашляете, а кашель — это способ избавиться от слизи, которая находится в дыхательных путях», — говорит Возорис. «Итак, если вы спите и не кашляете и не очищаете накопившуюся слизь, вы проснетесь в какой-то момент ночью или первым делом утром, и у вас будет много слизи, которая вам понадобится. избавиться от.»

Таким образом, физическая активность и подвижность, говорит Возорис, на самом деле помогают разжижать выделения в дыхательных путях.Поэтому, когда вы меньше двигаетесь (например, спите), это скопление слизи не может разрушиться.

И если выяснится, что у вас инфекция дыхательных путей (а не только простуда), могут появиться симптомы из носа и носовых пазух, вызывающие заложенность носа и постназальные выделения, которые могут стекать по трахею. «Если он попадает в верхние дыхательные пути или голосовые связки, это может вызвать раздражение и кашель», — объясняет Возорис.

Влажный кашель в сравнении с сухим

Тип кашля может помочь определить, какое у вас заболевание, говорит Возорис.Кашель более влажного типа обычно связывают с бактериальными инфекциями дыхательных путей из-за образования слизи в дыхательных путях.

История продолжается под рекламой

Сушильный кашель, однако, обычно связан с вирусами и часто вызывает раздражение дыхательных путей.

Важно отметить, что это не всегда так, и врач сможет лучше всего определить, от какого недуга вы страдаете.

Положения для сна

Поза, в которой вы спите, может помочь при ночном кашле, говорит Возорис.

«Возможно, определенные должности могут ухудшить положение, а определенные должности — улучшить», — говорит он. «Некоторым людям может быть легче спать с немного приподнятым изголовьем кровати, потому что это может помочь уменьшить постназальное выделение».

Популярные истории

  • Мрачное открытие: до н.э. Семья в походе находит десятки отрубленных медвежьих лап

  • COVID-19: Б.C. излагает план перезапуска, включая возврат к нормальному состоянию к сентябрю.

Он также может помочь уменьшить изжогу или рефлюкс, если эти симптомы также присутствуют, которые могут усугубить кашель, добавляет Возорис.

Полоскание носа соленой водой

Если во время инфекции дыхательных путей присутствуют симптомы из носа, в частности, если есть постназальные выделения, вы можете попробовать полоскание носа соленой водой, — говорит Возорис.

«Вы можете использовать это, чтобы прочистить нос, носовые пазухи и слизь вечером перед сном», — говорит он.«Это поможет свести к минимуму заложенность носа и постназальное выделение, которое может ухудшиться ночью».

История продолжается под рекламой

Ополаскиватель можно приобрести без рецепта в местной аптеке.

Холод против тепла

Когда дело доходит до контакта с теплыми или холодными напитками или воздухом, Возорис говорит, что все сводится к тому, что делает человека более комфортным.

Однако он объясняет, что в верхних дыхательных путях есть рецепторы, которые реагируют или активируются при воздействии низких температур.

«Если человек вдыхает холодный воздух или выпивает очень холодный напиток, эти рецепторы в верхних дыхательных путях стимулируются и вызывают кашель», — говорит Возорис. «Таким образом, у некоторых людей употребление холодных напитков во время болезни может усилить кашель, потому что они стимулируют и активируют эти рецепторы холода».

Следует ли вам использовать лекарства, отпускаемые без рецепта?

В отчаянии заманчиво захотеть достать безрецептурное лекарство от кашля, которое обещает подавить ваш кашель.Однако Возорис не рекомендует регулярно использовать эти продукты.

«На самом деле вы не хотите полностью подавлять или устранять кашель, потому что кашель — хотя он и раздражает и беспокоит — это способ вашего тела избавиться от слизи, которая находится в ваших дыхательных путях и легких», — объясняет он. «Вы хотите избавиться от этого гноя, содержащего бактерии и воспалительные клетки, которые закупоривают нижние дыхательные пути».

ПОДРОБНЕЕ: Простуда или грипп? Вот как определить разницу.

Хотя это нормально, когда вы хотите использовать эти лекарства для временного уменьшения некоторых симптомов, вы даже не хотите полностью избавляться от кашля.

История продолжается под рекламой

На самом деле, если вы подавляете кашель, это может сделать кашель дольше, говорит Возорис.

«Если вы подавите кашель, слизь будет продолжать накапливаться», — говорит он. «Вы можете перейти от инфекции верхних дыхательных путей к пневмонии или инфекции нижних дыхательных путей, и это может быть более серьезной проблемой для людей с хроническими заболеваниями легких, такими как ХОБЛ или астма, у которых уже есть воспаление.

Когда обратиться к врачу

«Когда инфекция пройдет, кашель должен исчезнуть, но это может занять некоторое время — даже до восьми недель [чтобы исчезнуть]», — говорит Возорис. «Если предполагается, что инфекция имеет бактериальное происхождение, прием антибиотиков поможет уменьшить все симптомы, включая ночной кашель».

Однако, если инфекция дыхательных путей имеет вирусное происхождение, антибиотики не помогут, добавляет он.

«Простуда — это вирус», — отмечает Возорис.«Поэтому важно, чтобы, когда люди начали насморкать или кашлять, они не начинали принимать антибиотики, потому что это может быть вирусная инфекция, которая продлится 48 часов, поэтому антибиотики ничего не дадут».

История продолжается под рекламой

Но если кашель не проходит и симптомы не проходят, возможно, пришло время посетить врача, — говорит Возорис.

© 2017 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.

Остановите это с помощью безрецептурных лекарств и домашних средств

Если у вас когда-либо было респираторное заболевание, вам знакомо это чувство: вы ложитесь в кровать, желая поймать столь необходимые ззз, как вдруг вы кидаетесь, ворочаетесь и смотрите на свои шансы получить Спокойной ночи вылетите в окно.

Что еще хуже, вирусные инфекции — это даже не , а причина ночного кашля. Все, от раздражения верхних дыхательных путей и постназальных выделений до кислотного рефлюкса и других распространенных заболеваний, может вызвать у вас кашель по ночам вместо того, чтобы дремать.

К счастью, есть много простых способов бороться с ночным кашлем. Благодаря арсеналу безрецептурных лекарств, изменениям окружающей среды и простым домашним средствам от кашля вы можете превратить беспокойные ночи в спокойные (и без кашля!).

Почему я кашляю по ночам?

«Первый шаг к остановке ночного кашля — это выяснить, почему он у вас есть», — говорит Апурви Текди, доктор медицины, специалист по уху, носу и горлу в Houston Methodist. Поскольку методы лечения различаются для разных типов кашля, вам необходимо знать первопричину.

Доктор Текди говорит, что также важно обращать внимание на тип вашего кашля (влажный или сухой, спорадический или спастический), любые связанные с ним симптомы (например, изменение голоса или проблемы с глотанием) и любые возможные триггеры, такие как изменения вашего диета или окружающая среда.

Если вы готовы поиграть в детектива, вот некоторые из распространенных причин ночного кашля.

Простуда

Вы простудились. Вы чихаете и у вас насморк, но, к счастью, вы не кашляете… пока не лягте спать.Почему кашель усиливается по ночам, когда вы больны? Потому что, лежа на спине или на боку, во время сна излишки слизи от вашего заболевания скапливаются в задней части горла и в груди.

Астма

Доктор Текди говорит, что некоторые виды астмы могут вызывать хронический кашель, который может усиливаться ночью. Существует также разновидность астмы, называемая кашлевой астмой, при которой только симптом — это кашель (то есть отсутствие хрипов, затрудненного дыхания или одышки).Лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, не действуют при этом типе астмы. Часто требуется ингалятор.

Постназальный капельница

Будь то сезонная аллергия, синусит, полипы носа или какое-то другое вирусное заболевание, постназальная капельница — одна из главных причин ночного кашля. Вся эта слизь должна куда-то уйти, верно? Новости: это идет у вас в горле.

Ваша среда

Обычных аллергенов и раздражителей, таких как пылевые клещи, сигаретный дым, споры плесени, перхоть домашних животных, тараканы и пыльца, может быть достаточно, чтобы вызвать постоянный кашель каждый раз, когда вы ложитесь спать.Это одна из основных причин, по которой вы можете кашлять только ночью (а не днем).

Заболевание, связанное с желудочно-кишечным трактом

Какое отношение имеет желудочно-кишечный тракт к кашлю? Часто, если вы страдаете гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), также известной как кислотный рефлюкс. Когда вы ложитесь после еды, то же самое содержимое желудка, которое обычно вызывает изжогу и тошноту в течение дня, может достигать задней стенки горла, вызывая кашлевой рефлекс (а иногда и боль в горле).

Некоторые лекарства

Если вы заболели и забиты слизью, вы можете принять отхаркивающее средство, чтобы избавиться от них. Но если вы возьмете один слишком близко ко сну, вы можете провести половину ночи, кашляя всю эту разжиженную мокроту. Между тем, другие лекарства, такие как бета-блокаторы и ингибиторы АПФ, считают кашель потенциальным побочным эффектом.

Некоторые серьезные состояния

Если вы кашляете по ночам, скорее всего, причиной является одна из перечисленных выше причин. Тем не менее, причиной кашля могут быть серьезные заболевания.

  • Грипп. Помимо лихорадки, болей в теле и усталости, грипп также может вызывать серьезные респираторные симптомы, похожие на простуду.
  • Коклюш, он же коклюш. Это очень заразное бактериальное заболевание иногда называют «100-дневным кашлем» из-за того, насколько оно неумолимо.
  • Рак или опухоли легких. Новый кашель, который не проходит, является одним из наиболее распространенных симптомов таких заболеваний легких, как рак и опухоли.
  • Бронхит. Воспаление слизистой оболочки бронхов называется бронхитом. Острый бронхит обычно возникает в результате вирусной инфекции; хронический бронхит может возникнуть у заядлых курильщиков или людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).
  • Пневмония . Когда инфекция поражает воздушные мешочки легких, они могут заполняться жидкостью, которая вызывает сильный кашель, боль в груди и затрудненное дыхание. Чаще всего при пневмонии выделяется мокрота при кашле.
  • Проблемы с нервами. «Менее очевидной причиной ночного кашля является то, что мы называем« нейрогенным кашлем », — говорит доктор Текди, -« который возникает из-за раздражения нервов, обеспечивающих ощущения в гортани ».
  • Болезнь сердца. Кашель может быть признаком сердечной недостаточности — состояния, при котором ослабевает насосная функция сердца.

Как перестать кашлять ночью

Как только вы поймете, откуда исходит ваш кашель, пора опробовать несколько способов его успокоить, особенно если он не дает вам спать по ночам.

Внести изменения в образ жизни

  1. Сон в приподнятом положении , наклонив голову и шею, чтобы слизь не скапливалась так легко в горле или груди.
  2. Если причиной является сухой воздух, включите увлажнитель воздуха на ночь или примите паровую баню перед сном, чтобы увлажнить дыхательные пути. Холодный воздух также может привести к более частому кашлю у людей с определенными заболеваниями, поэтому держите термостат в спальне на отметке 65 градусов.
  3. Измените свой рацион .Продукты с кофеином обезвоживают и могут усилить кашель. Кофеин также может ухудшить кашель, связанный с ГЭРБ, равно как и прием пищи перед сном или употребление продуктов, которые, как известно, вызывают кислотный рефлюкс (например, шоколад или острая пища).

Принимать безрецептурные препараты

У вас есть два варианта лекарства от кашля: декстрометорфан (подавляющее средство) или гвайфенезин (отхаркивающее средство).

Отхаркивающие средства лучше справляются с мокрым продуктивным кашлем, но не принимайте их перед сном.Если вас беспокоит влажный кашель, примите подавляющее средство, в состав которого входит противозастойное средство, которое может облегчить состояние, не усугубляя его. Чтобы остановить непродуктивный или сухой кашель, употребляйте сиропы от кашля с декстрометорфаном или рассосите ментоловую каплю от кашля перед тем, как заснуть.

Название лекарства декстрометорфан гвайфенезин
Класс лекарств противокашлевое отхаркивающее
Путь администрирования таблетки, спрей, пастилки, сироп жидкость или таблетка
Дозировка максимум 120 мл за 24 часа (взрослые и дети от 12 лет и старше) максимум 400 мг каждые 4 часа (взрослые и дети от 12 лет и старше)
Общие побочные эффекты головокружение, сонливость, тошнота, возбужденное состояние, нервозность диарея, головокружение, головная боль, тошнота или рвота, сыпь или крапивница

Попробуйте домашние средства от кашля

  1. Использование физиологического раствора назального спрея может облегчить постназальные выделения и разжижить вызывающую кашель слизь.
  2. Сохранение гидратации также сохраняет слизь жидкой и текучей, поэтому пейте много воды.
  3. Чашка горячего травяного чая может увлажнить вас. и одновременно освободят немного мокроты. Попробуйте настаивать листья мяты перечной, корень алтея или измельченные листья тимьяна в горячей воде для максимального облегчения кашля.
  4. Проглотите ложку меда , дешевое и эффективное натуральное средство от кашля, которое можно применять даже у маленьких детей (кроме детей младше двух лет).

Варианты рецепта

Если ночной кашель не облегчается ни одним из этих методов лечения, возможно, пора позвонить врачу.

«Обычно после более чем трех недель [кашля] пора его исследовать», — говорит доктор Текди.

Если кашель вызван ГЭРБ, контроль рефлюкса может быть ключом к его прекращению. Но даже если вы боретесь с кашлем, вызванным стойким вирусным заболеванием, ваш врач может назначить лекарство, которое облегчит ваши симптомы на достаточно долгое время, чтобы вы полностью выздоровели.

Название лекарства бензонатат прометазин / кодеин гидрокодон / гоматропин
Класс лекарств противокашлевое антигистаминное / обезболивающее наркотическое противокашлевое
Путь администрирования таблетка для приема внутрь сироп сироп или таблетка
Дозировка максимум 200 мг 3 раза в день (только взрослые) максимум 5 мл каждые 4-6 часов (взрослые и дети от 12 лет и старше) 5 мл или 1 таблетка каждые 4-6 часов (только для взрослых)
Общие побочные эффекты головокружение, сонливость, головная боль, расстройство желудка, запор головокружение, головная боль, сонливость, возбужденное состояние головокружение, сонливость, дурноту, обмороки

К вашему сведению: поскольку кашель может быть бактериальным или вирусным, антибиотики могут вам не помочь.Ваш врач может определить, вызван ли ваш кашель вирусным заболеванием или инфекцией, требующей антибиотиков (среди прочего, при респираторных инфекциях обычно назначают амоксициллин и аугментин).

Почему кашель усиливается ночью

Что такое простуда?

Д-р Роджер Хендерсон

Поменяйте положение

Одна из функций кашля — удаление слизи из наших дыхательных путей. К сожалению, когда мы ложимся, повышается вероятность того, что слизь начнет собираться в задней части горла, а это означает, что мы кашляем, чтобы очистить закупорку.

Хорошая новость заключается в том, что небольшие изменения в положении для сна могут быть очень полезны. Попробуйте слегка приподнять матрас за изголовье и позвольте силе тяжести делать свое дело.

«Кашель также может быть следствием кислотного рефлюкса, когда кислота не остается в желудке, а попадает в пищевод», — объясняет терапевт доктор Тони Хейзелл. «Еще хуже в лежачем положении, так как сила тяжести не позволяет удерживать кислоту, и еще хуже ночью. Кроме того, если вы страдаете астмой, это может вызвать ночной кашель.»

Боевой сухой воздух

Более холодный воздух имеет тенденцию к недостатку влажности, и хотя центральное отопление может справиться с холодом, оно не добавляет влаги в воздух. Это означает, что воздух в вашем доме может стать сухим зимой, вызывая раздражение. в носу и горле. Сухой воздух не только усугубляет кашель, но и может раздражать кожу и даже вызывать статическое электричество в вашей одежде!

Чтобы противостоять сухому воздуху в доме, вы можете приобрести увлажнитель воздуха, если чувствуете приливы. Но недорогой вариант — просто поставить миски с водой вокруг дома, особенно возле радиаторов отопления.Вода испарится, добавляя влагу воздуху.

Сделайте кое-что из работы

Хотя кашель может сводить вас с ума, на самом деле он на вашей стороне. Если вы очистите дыхательные пути за счет разрушения слизи, продуктивный кашель поможет вам выздороветь.

Хорошая новость в том, что вы можете уменьшить кашель, взяв на себя часть работы. Убедитесь, что вы регулярно сморкаетесь, а не нюхаете, и попробуйте вдохнуть пар, налив горячую воду в миску или ингалятор.Существует ограниченное количество доказательств того, что пар имеет значение, хотя он безопасен (при условии, что вы осторожны, чтобы не подойти слишком близко, чтобы каким-либо образом обжечься), и некоторые люди считают, что это помогает. Вытеснение слизи — один из способов уменьшить потребность в кашле.

Избавьтесь от аллергии

Если вы страдаете аллергией, возможно, проблема в ваших постельных принадлежностях. Регулярно меняйте постельное белье, чтобы свести к минимуму потенциальные раздражители, такие как омертвевшие клетки кожи и другие неприятности.Выберите гипоаллергенную подушку и убедитесь, что вы стираете постельное белье в продукте, подходящем для людей, страдающих аллергией.

Если у вас сильная аллергия, возможно, стоит заменить ковер в спальне ламинатным полом, чтобы на полу было меньше места для пыли и другого мусора. Убедитесь, что вы принимаете какие-либо прописанные вам лекарства от аллергии, и обратитесь к врачу, если вы чувствуете, что вам может потребоваться пересмотреть какое-либо лечение.

Обеспечьте будущее своей ночи

Хотя вы, возможно, не сможете полностью избавиться от кашля в ночное время, важно минимизировать риск, оставаясь хорошо гидратированным.Горячий напиток без кофеина перед сном может помочь успокоить горло и снизить склонность к кашлю, когда вы начинаете отдыхать. Говорят, что имбирный чай обладает противовоспалительными свойствами, поэтому может быть хорошим выбором; а некоторые клянутся, добавляя чайную ложку меда в свой напиток.

Посетите фармацевта

«Если у вас простуда, то лучше всего пойти в аптеку. Здесь вы можете купить все, что угодно, от жаропонижающих средств (для снижения температуры), противоотечных средств и спреев. «Чтобы успокоить боль в горле, используйте смеси от кашля», — объясняет Хейзелл.«Обычный мед и лимон, используемые дома, также могут быть очень эффективными для успокоения щекочущего или сухого кашля. Мед и лимон на самом деле являются официальными советами NHS!»

Когда мне следует обратиться к врачу?

Время от времени часто бывает кашель или простуда, и большинство симптомов не требуют обращения к врачу. Но бывают случаи, когда кашель может стать проблемой.

«Простуда часто длится 2–3 недели. У здорового взрослого человека с кашлем, болью в горле, насморком и болью я обычно буду работать, исходя из того, что это вирусная инфекция, и посоветую им, как лучше — встречные лекарства.

«Тем не менее, важно обратиться к врачу, если у вас хроническое заболевание сердца или легких; или любые медицинские условия / лекарства, которые ослабляют иммунную систему», — объясняет Хейзелл. «Точно так же, если у вас разовьется очень высокая температура (40 ° +), вы начнете обезвоживаться или начнете бред, кашляете с кровью или увеличиваете количество зеленой мокроты, или если ваши симптомы резко ухудшаются или не проходят в течение 2-3 недель, пора обратиться к врачу «.

Хорошая новость заключается в том, что большинство случаев кашля проходит самостоятельно в течение недели или около того.А принятие мер по устранению симптомов — особенно ночью — должно помочь вам получить необходимый отдых.

Как остановить сухой кашель ночью

Кашель может не только раздражать, но и не давать вам уснуть всю ночь, когда вам следует спать. Независимо от того, страдаете ли вы грудным кашлем, слизью или сухим и щекочущим кашлем — независимо от симптомов — вы хотите знать, как остановить кашель ночью и поститься. С помощью известных советов и приемов, а также проверенных средств от ночного кашля вы сможете лучше спать по ночам.

Пить горячий чай

Некоторые говорят, что горячие чаи — лучший способ успокоить боль в горле, увлажнить верхние дыхательные пути и успокоить кашель. Избегайте чая с кофеином и пейте чай с ромашкой и медом. Если это не поможет, попробуйте перед сном выпить чайную ложку меда.

Используйте ментол и масло эвкалипта

Это естественное средство от кашля. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в воду для ванны, поставьте у кровати небольшой подогреватель или даже нанесите мазь на грудь. Вдыхание пара помогает сделать дыхание более свободным / легким, что может облегчить кашель.

Попробуйте средство от кашля для облегчения симптомов

Лечебное средство может помочь облегчить конкретные симптомы кашля, от которых вы страдаете. Существует ряд продуктов BENADRYL ® , которые могут помочь. В зависимости от симптомов кашля ваш фармацевт может посоветовать вам, какой продукт лучше всего соответствует вашим потребностям.

Сядьте в теплую ванну или примите теплый душ

Пар от любого из них поможет разжижить слизь и мокроту, которые скапливаются в верхних дыхательных путях. Хотя это может вызвать у вас кашель и сильное выделение слизи из носа, оно очищает систему и помогает сократить продолжительность болезни.

Измените способ сна по ночам

Лежание на спине может привести к тому, что из носа будет течь гораздо хуже, чем лежа на боку или животе. Повышенный сон может творить чудеса. Подложите за собой несколько подушек, чтобы открыть дыхательные пути и вывести слизь. Сон на откидном кресле может иметь тот же эффект при использовании этого средства от ночного кашля.

Максимально увлажните

Употребление достаточного количества воды в течение дня поможет разжижить слизь в горле и облегчить откашливание.Вода может сделать много замечательных вещей для организма, но для получения реальной пользы ее нужно пить в течение дня.

Используйте увлажнитель воздуха

Это помогает обеспечить влажность воздуха там, где ее не так много. При попытке дышать сухим воздухом проходы становятся сухими, вызывая кашель. При влажности воздуха вероятность возникновения кашля снижается. На некоторых увлажнителях есть места для нанесения на них пара. Из-за этого по комнате будет исходить запах перечной мяты, способствующий открытию дыхательных путей.Если вы обнаружите, что по ночам кашель все еще продолжается, подумайте о том, чтобы проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы получить дополнительные советы о том, как остановить кашель в ночное время. Инфекции могут распространяться в легких, если кашель не прекращается в течение нескольких недель. Защищая себя и окружающих и борясь с кашлем, вы снова можете спокойно спать ночью, используя эти ночные средства от кашля в своих интересах.

Почему я продолжаю кашлять слизью по ночам

Вы находитесь в середине спокойного сна, когда вас разбудили эти надоедливые взломы.Вы не можете не задаться вопросом, почему именно сейчас? Откашливать слизь не всегда весело, но особенно неприятно, когда она мешает выспаться. Если вы узнаете больше о причинах ночного кашля и способах устранения симптомов, это поможет исправить эти нарушения.

Основная причина, по которой вы чаще кашляете по ночам, — это базовые знания по естественным наукам: закон всемирного тяготения. Когда вы ложитесь, слизь естественным образом начинает скапливаться в горле исключительно из-за вашего положения. Это вызывает срабатывание кашлевого рефлекса как средства вывода слизи.

Частый кислотный рефлюкс, также известный как ГЭРБ или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, является обычным явлением, поражая до семи процентов населения. Кислота из желудка возвращается в пищевод, вызывая кашель и другие симптомы, такие как изжога, неприятный запах изо рта и хроническая боль в горле. У большинства людей с ГЭРБ эти симптомы усиливаются во время сна или при попытке уснуть. Лежание после еды — одна из возможных причин, особенно если вы ели продукты, которые могут вызвать обострение, например, острые или кислые продукты

Воздух, которым вы дышите ночью, также может усугубить влажный кашель.Это связано с тем, что сухая среда может усугубить и без того раздраженное горло и нос и предотвратить разжижение слизи. Когда слизь собирается в горле вместо того, чтобы двигаться свободно, она может начать закупоривать дыхательные пути, вызывая кашель. Эти проблемы особенно распространены в зимние месяцы, особенно если вы живете в более прохладном климате.

Хотя мгновенного решения проблемы кашля со слизью в ночное время не существует, вы можете предпринять шаги для улучшения своих симптомов.

  • Используйте дополнительную подушку.Немного приподняв голову и шею, вы нейтрализуете гравитационное воздействие, которое позволяет слизи скапливаться в горле.
  • Не ешьте прямо перед сном, если вы склонны к кислотному рефлюксу. Это особенно верно в отношении обильных порций или продуктов, которые вызывают у вас симптомы.
  • Примите горячий душ перед сном. Теплый туман помогает облегчить симптомы слизи и кашля, создавая более влажную среду.
  • Используйте увлажнитель. Вы также можете увлажнить вдыхаемый воздух с помощью увлажнителя, который выпускает пар.Для достижения наилучших результатов и безопасности следуйте инструкциям по использованию продукта и содержите устройство в чистоте.
  • Примите отхаркивающее средство. Mucinex ® DM может помочь, разжижая и разжижая слизь, сводя к минимуму заложенность грудной клетки и позывы к кашлю на срок до 12 часов.
  • Следите за обезвоживанием. Питьевая вода и другие жидкости, такие как бульон или травяной чай без кофеина, могут помочь уменьшить сухость, которая может способствовать ночному кашлю.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.