Норма за одно кормление грудного молока: Сколько грудничок должен съедать за одно кормление

Грудное вскармливание: как биологическая норма стала восприниматься как современное давление

Грудное вскармливание – биологическая норма. Грудное молоко уникально подходит для человеческого ребенка, и все еще делаются открытия о том, как оно взаимодействует с младенцем, чтобы обеспечить его оптимальное развитие. На протяжении тысячелетий женщины рожали и кормили своих детей при поддержке сплоченной группы семьи и друзей. Если возникали трудности, их окружали другие, которые помогали. Что случилось, что грудное вскармливание как естественная часть материнства превратилось в нечто, что часто вызывает давление, чувство вины и негатив?

Нельзя игнорировать тот факт, что грудное вскармливание является причиной большого беспокойства матерей и предметом жарких споров. Что-то явно нуждается в решении, когда так много молодых матерей считают грудное вскармливание трудным и в конечном итоге чувствуют, что они потерпели неудачу; когда на самом деле обычно они терпят неудачу из-за отсутствия нужной поддержки в нужное время. Женщины, которые прекращают грудное вскармливание до того, как захотели, могут остаться с негативными чувствами, и часто обвиняют в том, что женщины вынуждены кормить грудью.
Возможно, однако, вопрос следует поставить под другим углом. Что произошло в нашем обществе, чтобы женщины почувствовали, что грудное вскармливание – это давление, а не то, чего они ожидают после родов?

Замена грудного молока смесью

Снижение грудного вскармливания началось с появлением детских смесей. Когда в конце 1800-х годов были разработаны первые искусственные заменители молока, они никогда не предназначались для широкомасштабного использования. Они были полезным способом использования излишков молока молочной промышленности и должны были использоваться, в частности, для кормления сирот и подкидышей, у которых не было другой формы питания. Кормилицы находились в упадке из-за опасений, что различные заболевания могут передаваться от кормилицы к ребенку и наоборот.

Производители смесей вскоре осознали, что существует более широкий рынок для их продукта, и начали продавать его матерям как улучшение грудного молока и лучший способ, которым современная мать может кормить своего ребенка, без каких-либо доказательств, конечно, что это так. . Женщины всегда хотят сделать все возможное для своих детей и считают, что смесь — это новый, улучшенный путь вперед. Грудное вскармливание стало «старомодным», и его могли делать в основном более бедные женщины. По мере того, как все больше женщин кормили смесью и количество кормящих женщин стало меньше, общие знания и уверенность в грудном вскармливании были потеряны.

Поскольку женщины также начали отдаляться от семьи и у них появились друзья, которых кормили из бутылочки, им не к кому было обратиться за поддержкой, и это превратилось в постоянный круг снижения уверенности в том, что когда-то считалось само собой разумеющимся. Использование женского тела в рекламе также усугубило растущее ощущение, что грудное вскармливание является чем-то неприемлемым для общественности. Грудь можно было показывать для рекламы практически чего угодно, но использование ее для кормления ребенка вызывало протесты.

Потребность в поддержке

В 1970-х годах уровень грудного вскармливания в ГБ снизился до 28%, включая детей, которых прикладывали к груди хотя бы один раз. Тем не менее, многие женщины по-прежнему хотели кормить грудью и обращались в общественные организации за поддержкой, которую они не получили в другом месте. За последние несколько десятилетий потребовались согласованные усилия преданных своему делу медицинских работников и добровольных консультантов по грудному вскармливанию, чтобы попытаться предоставить женщинам информацию и поддержку, которую они не получили в другом месте.

Предложение столь необходимой поддержки теперь регулярно определяется, часто очень неприятным образом, как давление. Однако сторонники грудного вскармливания не создают такого давления. Они не создавали грудное молоко и не пытались убедить женщин использовать его для кормления своих детей. Хотя некоторые женщины знают , что грудное вскармливание не для них, и у небольшого процента есть проблемы со снабжением грудью, когда большинство женщин рожают, их организм вырабатывает молоко и готов к грудному вскармливанию. Ребенок рождается, ожидая, что его нужно будет сосать грудью, и это естественный инстинкт женщины и ее телесные функции, которые работают, чтобы заставить ее сделать это. Прекращение грудного вскармливания раньше, чем она намеревалась, а не давление, может иногда приводить к тому, что женщина чувствует вину, печаль и депрессию, возможно, из-за гормональных изменений в ее организме и из-за того, что она скучает по отношениям с грудным вскармливанием.

Грудное вскармливание и послеродовая депрессия. матери, которые не планировали и не кормили грудью

Исследование признает, что матери, которые хотели кормить грудью, но не смогли, нуждаются в большом понимании и поддержке. В нем говорится, что в настоящее время этим матерям практически не оказывается помощь квалифицированного специалиста, и об этом должны знать медицинские работники, чтобы они могли предложить соответствующую поддержку.

В своей книге «Депрессия и молодые матери» Кэтлин Кендалл-Тэкетт, доктор философии, IBCLC, сообщает, что уровень депрессии у кормящих матерей ниже, чем у их некормящих сверстниц ² . Она также отмечает, что грудное вскармливание защищает психическое здоровье матери, поскольку снижает реакцию на стресс. Она объясняет, как стресс и усталость могут увеличить риск депрессии, но снижение стресса может быть защитным. Вот где грудное вскармливание может иметь значение.

Кендалл-Тэкетт говорит, что грудное вскармливание также защищает детей от вредных последствий материнской депрессии. Одной из очевидных причин этого вывода является то, что, просто кормя грудью, матери чаще прикасались, гладили и смотрели в глаза своим детям. Другое возможное объяснение полезного эффекта – высвобождение гормонов хорошего самочувствия при выработке молока. Это еще одна веская причина для поощрения матерей продолжать кормить грудью даже во время депрессии.

Давление формулы

Вопрос, который, возможно, необходимо задать, заключается в том, где в этом обсуждении давление, оказываемое на женщин производителями формулы? Хотя реклама детских смесей для детей младше шести месяцев запрещена, совершенно нормально видеть рекламу дополнительного молока, которая создает четкое впечатление, что ребенка будут кормить смесью (после того, как мать «сделала все возможное», «готова к переходу»). включено», а если да, то «у них все отлично»). Последующее молоко производилось компаниями-производителями смесей только после того, как был введен запрет на рекламу смесей до шести месяцев. В заявлении Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что последующая смесь не требуется и не подходит в качестве замены грудного молока через 6 месяцев .

Где упоминание обо всех подсознательных давлениях, которые указывают на то, что ребенка, вероятно, будут кормить из бутылочки – использование бутылочек в качестве символа для раздевалок/комнат для кормления/на стиральных машинах для деликатного цикла и так далее. Бутылки можно увидеть по телевидению, в рекламе, в статьях. Они включены в детские игрушки и используются в книгах.

Дискуссия о давлении всегда кажется односторонней. Часто матери рассказывают организациям, занимающимся грудным вскармливанием, что через несколько часов после рождения, уставшие и эмоциональные, напуганные, что их дети голодны, они уступили давлению, чтобы дать бутылочку. Это сразу же подрывает их уверенность в своей способности кормить грудью и уже сеет семена того, что они не смогут этого сделать. У занятых медицинских работников может не быть времени, которое они хотели бы проводить с матерями, или объяснить, как ей может потребоваться время, чтобы учиться со своим ребенком. Часто женщины получают противоречивую информацию и в конечном итоге волнуются и запутываются.

Вернувшись домой из лучших побуждений, друзья и родственники часто быстро предлагают, чтобы новая мать давала смесь, или предлагают присмотреть за ребенком, пока мать отдыхает. Недостаточно предоставить женщинам информацию о важности грудного вскармливания, если после рождения ребенка у них не будет достаточной поддержки, чтобы помочь им это сделать.

Пришло время изменить этот раунд дебатов

Возможно, пришло время задаться вопросом, кто оказывает давление и как женщины стали настолько подорванными в своей уверенности в грудном вскармливании, что они признают, что они, вероятно, в конечном итоге перейдут на искусственное вскармливание, даже если так много остаются ошибочно с чувством вины. У смеси есть свое место для женщин, которые приняли определенное решение, что они не хотят кормить грудью, и, как изначально предполагалось, для небольшого процента детей, у которых нет другого способа кормить. Однако это больше не должно быть позицией по умолчанию, к чему женщинам, скорее всего, придется обратиться, потому что они считают грудное вскармливание слишком сложным.

Большинство женщин хотят достичь собственных целей в области грудного вскармливания. Они могут хотеть кормить грудью в течение месяца, шести месяцев или намного дольше. Только создав общество, в котором все женщины будут чувствовать уверенность в своей способности кормить грудью до тех пор, пока они не захотят прекратить, мы устраним негатив, который, кажется, окружает многих матерей. Настало время изменить ход этой дискуссии и спросить, что нам нужно сделать, чтобы женщины снова восприняли грудное вскармливание как свое естественное право и право своих детей и наслаждались им как частью своего материнского пути.

Написано Анной Бербидж
1. Борра, К., Якову, М. и Севилья, А. «Новые данные о грудном вскармливании и послеродовой депрессии: важность понимания намерений женщин». Журнал «Здоровье матери и ребенка»: 20 августа 2014 г.
2. Dennis and McQueen, 2009 г.

Copyright LLLGB 2016 г.

Сколько грудного молока я могу сцедить за один сеанс?

Если это ваше первое родео по грудному вскармливанию/сцеживанию, у вас могут возникнуть вопросы. Многие люди ожидают, что мамы будут сцеживать молоко на бутылочку во время сцеживания, но для большинства мам это не так уж далеко от истины. В то время как у некоторых мам вырабатывается большое количество грудного молока, большинство мам накапливают его понемногу.

Сколько в среднем унций грудного молока я должен сцедить за сеанс?

В среднем за пятнадцать-двадцать минут сцеживания грудного молока большинство мам сцеживают от 0,5 до 4 унций грудного молока. Некоторые мамы, которых называют «суперпроизводителями», могут сцедить от четырех до восьми унций грудного молока за один сеанс сцеживания, но это определенно не является стандартом.

Сколько молока нужно детям для роста и развития?

Большинство детей в возрасте от одного до семи месяцев потребляют в среднем от одной до пяти унций грудного молока за одно кормление, всего от 25 до 36 унций в день. Через три-шесть месяцев потребности вашего ребенка в питательных веществах выровняются, что даст вам четкое представление о том, сколько вам нужно сцеживать молоко, чтобы ребенок был счастлив и здоров.

Влияет ли грудное вскармливание на то, сколько я могу сцедить во время сеансов?

Если вы сцеживаете грудь, чтобы время от времени докармливать грудью, возможно, вы не сможете сцедить столько грудного молока во время сцеживания. В этом сценарии в среднем от 0,5 до двух унций является нормальным, поэтому вам может потребоваться чаще сцеживаться, чтобы создать дополнительный запас. Если вы хотите увеличить выработку молока, дважды сцеживайте грудь сразу после сеанса грудного вскармливания, чтобы каждый раз полностью опорожнять грудь. Это дает вашему телу понять, что ему нужно производить больше грудного молока.

Совет профессионала: Лучшее время для сцеживания — утро, когда выработка молока достигает максимума. Попробуйте запланировать свой первый сеанс сцеживания в день через полчаса-час после первого сеанса кормления.

Как часто мне следует сцеживаться, если я сцеживаюсь исключительно?

Чтобы удовлетворить минимальные потребности вашего ребенка в питании и поддерживать выработку грудного молока, планируйте сцеживать молоко не менее восьми раз в день. Конечно, как мы уже много раз говорили, количество молока зависит от того, как часто вы опорожняете грудь. Чем чаще вы сцеживаете молоко, тем стабильнее вырабатывается молоко.

Совет для профессионалов: Сцеживать восемь раз в день может быть непросто, если вы работаете или находитесь вне дома по другим причинам. Это делает незаметный, удобный молокоотсос, такой как Elvie Stride или Willow Go, идеальным для улучшения графика сцеживания, где бы вы ни находились и чем бы вы ни занимались.

Какой молокоотсос лучше всего подходит для увеличения количества грудного молока?

У нас есть широкий выбор высококачественных молокоотсосов для мам. Поскольку все они являются медицинскими устройствами, регулируемыми Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, вы можете рассчитывать на то, что большинство помп будут делать именно то, о чем они говорят. Как и в большинстве случаев, чем проще прокачивать, тем чаще вы будете находить для этого время. Лучшим насосом для вас будет насос, который позволит вам достичь максимально комфортного вакуума в наиболее вероятных условиях. Например, если вы знаете, что будете сцеживаться на работе, более незаметная помпа, не требующая подключения к розетке, облегчит вам задачу, а значит, вы с большей вероятностью будете сцеживаться регулярно.

Нужна помощь в выборе молокоотсоса?

Компания Milk N Mamas Baby обладает более чем двадцатилетним опытом работы в сфере поставок медицинского оборудования и специализируется на молокоотсосах, предметах первой необходимости и аксессуарах для сцеживания.