Нужно ли детей пеленать: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Центр социальной помощи семье и детям

Уважаемые участники клуба «Аист» и будущие мамочки, предлагаем ознакомиться со следующей информацией, которую мы разработали  для Вас!!!!

Нужно ли пеленать ребенка?

Пеленать или не пеленать новорожденного? Раньше этот вопрос не стоял вообще. И с самых первых дней жизни и наши бабушки, и наши мамы обязательно пеленали детей. 

Сегодня к пеленанию относятся не так «безоговорочно». Многие вообще отказываются пеленать новорожденных, и сразу используют ползунки и распашонки. Кроме того, сегодня много различных приспособлений для новорожденных, которые могут в той или иной степени служить альтернативой классическому пеленанию, например, есть пеленки-коконы на молнии или липучках, в которые очень легко поместить малыша. Но те менее, по-прежнему не мало молодых мам, которые активно используют пеленание, также как и много лет назад. 

Поэтому пеленать или не пеленать новорожденного решать только вам. Присмотритесь к своему крохе, если малыш очень беспокоен, то пеленание, особенно в первый месяц жизни, действительно, может помочь. Ограниченное пространство, которое мы создаем, пеленая малыша, хоть и отдаленно, но все, же напоминает новорожденному условия тесного уютного маминого животика.

Как правильно пеленать новорожденного ребенка 

Раньше считалось, что новорожденного нужно пеленать очень туго, выпрямляя и фиксируя ручки и ножки малыша так, чтобы он не мог ими пошевелить, то сегодня такой метод пеленания считается не физиологичным, он может мешать нормальному физическому развитию новорожденного. Сегодня рекомендовано свободное пеленание, при котором ребенок может шевелить и ручками, и ножками (подробнее о видах пеленания читайте ниже).

Тугое пеленание

Пеленка очень плотно охватывает тело малыша (есть вариант, когда ребенка пеленают с головой), туго фиксируются ручки вдоль тела, а также ножки. Таким способом ребенок становится похож на солдатика. Движения малыша ограничены, он не может пошевелить ни ручками, ни ножками. Этот способ пеленания очень широко был распространен раньше, часто именно так своих детей пеленали наши бабушки. Считалось, что в таком положении ребенок будет крепче спать, не будет будить себя во сне руками и ногами. Кроме того, полагали, что с помощью такого пеленания можно было исправить ножки. 

Свободное пеленание 

Можно выделить два варианта свободного пеленания. Первый – нетугая фиксация ручек и ножек. В этом случае получается что-то вроде конверта для сна, в котором новорожденный сможет шевелить и ручками, и ножками, но не сможет вытащить их из пеленки во сне. 

С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более физиологично – пеленать новорожденного с ручками, скрещенными на груди, а не вытянутыми вдоль тела. Ножки при пеленании вытягивать прямо также не нужно, они должны быть в свободном положении. 

Второй вариант свободного пеленания – без ручек, когда запеленованы только ножки. Получается что-то вроде мешка для сна. Грудь малыша остается открытой, он может свободного шевелить руками. Ножки также зафиксированы неплотно, у малыша сохраняется свобода движений.

Широкое пеленание.

Э то вид пеленания используют по показаниям. Обычно оно рекомендовано при патологии тазобедренных суставов, в том числе дисплазии или незрелости тазобедренных суставов, когда нужно зафиксировать ножки новорожденного в разведенном положении – так называемой «М-позиции» или «лягушке». 

Особенностью этого варианта пеленания в том, что между разведенных ножек малыша кладут валик из нескольких пеленок, и чтобы зафиксировать их в таком положении и уже, потом пеленают ножки. Ручки остаются свободными.

 

Пеленание новорожденного — плюсы и минусы

Зачем пеленать ребенка

Упоминания о пеленках были найдены в документах римских философов, которые жили за несколько сотен лет до нашей эры. У славян тоже было принято заворачивать младенцев в полотна ткани, сделанные из поношенной одежды. Это служило лишь одной цели – защитить ребенка от холода, поскольку раньше не было специальной одежды для грудничков. Она впервые появилась в Европе примерно в XVIII веке. Вещи для маленьких детей стоили очень дорого, поэтому большинство людей продолжали заворачивать своих чад в отрезы ткани.

В советское время медики рекомендовали всем мамам пеленать младенцев. Медики объясняли новоиспеченным мамам, что туго завернутый малыш быстрее засыпает, не бьет себя ручками во сне и не мерзнет. Ограничивающая его движения ткань напоминает условия внутри утробы матери – это тепло и теснота, поэтому кроха быстрее успокаивается. А о том, что при частом пеленании мокнет кожа у ребенка и нарушается кровообращение, врачи не беспокоились.

Виды пеленания

Существует два способа пеленания – тугое и свободное. В советское время практиковался первый вариант. Младенца заворачивали так, что он практически не мог пошевелиться. Ручки и ножки плотно прижимали пеленкой к туловищу. Считалось, что ограничение подвижности способствует крепкому сну и даже выпрямлению конечностей.

При свободном пеленании младенца заворачивают так, чтобы он мог при желании пошевелить ножками и ручками. При этом он как бы находится в теплом коконе. Если при пеленании используется натуральная мягкая ткань, ее прикосновение к коже вызывает приятные ощущения. Это действует расслабляюще и помогает малышу уснуть.

Совет! Важно правильно выбрать материал для пеленок для новорожденных, ведь у них такая нежная и чувствительная кожа. Ткань должна быть натуральной и дышащей. К таким относится ситец и фланель. Использование синтетики недопустимо – это может вызвать опрелости у младенцев.

Плюсы и минусы пеленания

Родители вправе сами решать, стоит ли прибегать к пеленанию. Однако прежде нужно рассмотреть все его плюсы и минусы. Нет ничего плохого в том, чтобы заворачивать младенца в натуральную ткань, при этом не ограничивая его движений. Находясь в мягком свободном коконе пеленки, малыш чувствует себя в безопасности и спит спокойнее. Возможность двигаться позволяет ему развивать мышцы и познавать окружающий мир.

У тугого пеленания есть свои «за» и «против». Рассмотрим сначала его немногочисленные плюсы:

  1. Плотно натянутая ткань препятствует хаотичным движениям. Неподвижно лежащий младенец быстро засыпает и не будит себя тычками собственных рук.
  2. Пеленка сохраняет тепло внутри, поэтому ребенок не замерзнет.
  3. Минусов у тугого пеленания намного больше. И многие из них тесно связаны с дальнейшим развитием младенца – физическим, умственным и эмоциональным:
  4. Отсутствие двигательной активности приводит к трудностям в речевом развитии.
  5. Тугое пеленание способствует нарушению кровообращения в тканях. В результате замедляются обменные процессы.
  6. При длительном тугом пеленании мышцы ребенка развиваются медленно. Возрастает риск гипотонуса.
  7. У младенцев, которых крепко заматывают, ноги находятся в неестественном положении. Это приводит к развитию дисплазии тазобедренных суставов.
  8. По мнению ученых, ограничение движений младенца препятствует нормальному эмоциональному развитию. Тугое пеленание как бы подавляет волю и затрудняет поиск собственного «Я».
  9. Плотно завернутый в ткань младенец может перегреться. Гипертермия повышает вероятность синдрома внезапной смерти во сне.
  10. Пеленка лишает малыша возможности чувствовать тактильный контакт с матерью. Это может негативно повлиять на формирование привязанности в будущем.

Нельзя не упомянуть еще об одном недостатке использования пеленок – это возникновение опрелостей на коже. Если мама не использует качественные подгузники с гелевым наполнителем, которые надежно удерживают влагу внутри, а предпочитает пеленать малыша, то вероятность появления опрелостей исключать нельзя.

Профилактика пеленочного дерматита

Детская кожа очень нежная. При частом контакте с мочой нарушается целостность верхнего слоя эпидермиса. Сначала кожа краснеет, затем на ней появляются эрозии. Все это сопровождается болезненными ощущениями. Ребенок становится капризным, плохо спит. Опасность состоит еще и в том, что в поврежденную кожу может проникнуть патогенная микрофлора – грибки и бактерии. В этом случае лечение пеленочного дерматита сильно усложнится. Намного проще предотвратить болезнь.

Как предотвратить опрелости у грудничков, рекомендации:

  1. Не использовать пеленки, а заменить их качественными подгузниками, внутренняя поверхность которых долго остается сухой.
  2. После подмывания малыша делать воздушные ванны. Ребенок должен полежать голенький, чтобы кожа обсохла.
  3. Мыть кроху каждый день. Желательно использовать травяной экстракт для ванны детям.
  4. Перед надеванием подгузника смазывать промежность младенца подсушивающим кремом или детской присыпкой.

Предотвратить появление опрелостей гораздо проще, чем от них избавиться. Важно знать, как правильно купать малыша. Некоторые родители заваривают ромашку и добавляют настой в ванночку. Однако это не совсем удобно. Современные родители предпочитают использовать готовые экстракты для купания малышей. Они снимают воспаление, бережно очищают, успокаивают кожу и заживляют ее. Такие средства для детей абсолютно безопасны, так как не содержат щелочи и других вредных компонентов.

Прежде чем последовать примеру предыдущих поколений, нужно все взвесить, оценить положительные и отрицательные стороны использования пеленок. В большинстве случаев можно обойтись без них. Тогда малыш будет правильно развиваться и физически, и эмоционально, а его кожа будет дышать. Ведь именно этого хочет каждая мама для своего ребенка.

эксперт ответила на самые частые вопросы о новорожденных

Едим и двигаемся

– Как правильно подготовиться к рождению ребенка?

– Готовиться необходимо задолго до наступления предполагаемого срока родов, и я бы сказала, что и задолго до наступления беременности. В любом случае мы должны помнить о здоровом образе жизни, правильном питании, физических упражнениях и минимизации стрессов. Кроме того, как только вы узнали, что беременны, необходимо встать на учет в женскую консультацию, где проведут необходимые исследования, включая скрининги 1 и 2 триместров.

Это крайне важно. Правила наблюдения за беременными «написаны кровью» ведущими специалистами нашей страны и мира на основании многолетнего опыта. Выполнение этих правил позволит избежать целого ряда опасных ситуаций и не превратить маленькие проблемы в большие.

– На что стоит в первую очередь обратить внимание уже во время беременности? 

– Важную роль играет питание, поскольку для адекватного роста и развития ребенку требуется очень много различных питательных веществ. И вам для поддержания здорового организма необходимо адекватное питание. Кроме того, правильное питание во время беременности позволит обеспечить полноценную лактацию. От питания во время беременности будет зависеть не только масса тела новорожденного, но и правильное развитие его органов и систем – особенно значимыми для процесса родов имеет становление нервной системы, так как рефлексы новорожденного помогают ему обеспечить правильное прохождение через родовые пути и облегчить задачу роженице.

В народе почему-то считается, что женщина в «интересном положении» должна кушать за двоих. На практике такой подход заканчивается плачевно: с одной стороны, вы набираете избыточные килограммы, беременность осложняется и роды протекают тяжелее. А после них женщине очень трудно избавиться от того, что отложилось на бедрах и животе.

С другой стороны, ребенок при избыточном питании матери тоже набирает лишние килограммы, и макросомия, то есть крупный плод, значительно отягощает как процесс родов, так и адаптацию малыша после рождения.

Но и дефицит питания во время беременности, а особенно вегетарианство могут привести к очень серьезной патологии внутриутробного и постнатального развития, иногда имеющей последствия на многие годы. Так, дефицит пищевых веществ, особенно белка, в рационе питания беременной женщины обуславливает изменения метаболического фенотипа у плода и новорожденного ребенка, что в последующие периоды жизни способствует формированию синдрома артериальной гипертензии, избыточной массы тела, инсулинорезистентности, дислипидемии. Нехватка полиненасыщенных жирных кислот – Омега-3, Омега-6 – в питании будущей мамочки может нарушить полноценный рост и развитие головного мозга, ведь 40 процентов жировой фракции головного мозга представлены именно полиненасыщенными жирными кислотами. Таким образом, для подготовки к физиологическим, успешным родам и рождению здорового малыша необходима полноценная, сбалансированная максимально натуральная диетическая корзина. И ваш малыш с этим багажом вступит в новую жизнь, которая в большой степени зависит от его внутриутробного питания.

– Многие с наступлением беременности переходят в преимущественно «постельный режим» и отказываются от физических нагрузок. Правильно ли это? 

– Спорт и физическая активность во время беременности поможет снизить риски ожирения и избыточной массы тела, риски гестационного диабета, преэклампсии и даже кесарева сечения, а также нормализовать работу кишечника, уменьшить боли в спине, улучшить общее состояние здоровья, сердечно-сосудистой системы и быстрее восстановиться после родов.

Оптимальная физическая нагрузка во время беременности составляет в среднем 150 минут аэробной нагрузки умеренной интенсивности в неделю, или 30-минутные тренировки 5 раз в неделю. Это может быть быстрая ходьба, плавание, велотренажер. Но не велосипед, поскольку растущий живот затрудняет контроль равновесия и есть опасность падения.

Полезно заниматься модифицированной йогой и пилатес-йогой – это позволяет уменьшить стресс, тренировать дыхание, улучшить гибкость.
Таким образом, для подготовки к родам необходимо выполнить три правила: своевременная постановка на учет и наблюдение в женской консультации, правильное питание, дозированная физическая нагрузка и спорт.

Пеленать, но не затягивать 

 Учитывая условия пандемии, многих интересует вопрос, как коронавирус у матери может повлиять на развитие плода? 

– На сегодняшний день мы не имеем точных сведений о влиянии коронавирусной инфекции на плод. К счастью, в основном мы наблюдаем рождение здоровых детей от мам, перенесших инфекцию во время беременности.

– Нужно ли пеленать ребенка? На эту тему сейчас много споров среди молодых мам. 

– Пеленание «столбиком», или тугое пеленание, абсолютно не показано ребенку. Младенца рекомендуется пеленать свободно – не стягивать туго ноги и руки, не превращать в «стойкого оловянного солдатика», лежащего по стойке «смирно».

Также на время сна не рекомендуется особенно тепло одевать ребенка. Не нужно дополнительно надевать на него носочки и чепчики. При температуре воздуха 18-20°С достаточно надеть на малыша трикотажный комбинезон, накрыть его легким одеялом до грудки или использовать специальный конверт для сна. При температуре воздуха 24°С достаточно накрыть кроху простынкой. Есть дети, которые комфортнее чувствуют себя в пеленках, чем во «взрослой одежде», но это не значит, что его нужно «связывать по рукам и ногам».

– На ваш взгляд, совместный сон  это правильный подход? Или малышу лучше спать отдельно от родителей? 

– Я считаю, что ребенок должен спать в своей кроватке. Тогда и вы ему не мешаете, и он вам. При совместном сне малыши чаще просыпаются – циклы сна у них не такие, как у взрослых, и при каждом переходе от фазы медленного сна к фазе быстрого сна он может пробудиться, например, из-за запаха молока от мамочки. И получается, что ребенок всю ночь «на груди», мама не высыпается, ребенок тоже. Вот такой замкнутый круг…

Если вы все-таки решили, что вас устраивает совместный сон, следует следить за тем, чтобы у ребенка было достаточно места, чтобы он не лежал на подушке. Лучше накрывать его собственным детским одеялом или класть в специальный конверт.

– Что может стать тревожными сигналами о проблемах в развитии малыша? 

– В первую очередь – нарушение поведения ребенка в виде беспокойства, болезненного или раздраженного продолжительного плача, стойкого нарушения сна. Или, наоборот, вялости, сонливости ребенка.

Отказ от еды – очень тревожный признак в поведении малыша. Плохие прибавки веса, упорные срыгивания – это симптомы, с которыми следует незамедлительно обратиться к педиатру.

Проблемы в развитии наблюдаются при серьезном отставании в приобретении тех или иных навыков, необходимых для данного возраста. Это не значит, что если ребенок не перевернулся ровно в 4 месяца, то он болен. Сроки становления моторных и психических навыков индивидуальны, и разброс может составлять от двух до шести недель, причем в ту или иную сторону. Ребенок может и в три месяца перевернуться, а некоторые – только в пять месяцев. Главное, чтобы это было поступательное развитие. В любом случае, если вас что-то тревожит, лучше посоветоваться со специалистом.

 Как часто нужно посещать педиатра? И на что маме стоит обратить внимание в первую очередь при взрослении малыша? 

– На первом году жизни педиатра нужно посещать ежемесячно. Доктор проведет необходимые измерения, оценит прибавку веса, психомоторное развитие, назначит необходимые анализы, расскажет о плановых прививках.

При взрослении малыша обращайте внимание на развитие эмоциональной сферы –когда он вам улыбнулся, гулит ли малыш, правильно ли он развивается двигательно.

Если вашему ребенку 4 месяца, то он начинает поворачиваться со спины на живот, а с 5 месяцев – обратно. В 6 месяцев малыш уже начинает вставать на четвереньки, в 8 месяцев – ползать, а с 9-10 месяцев – вставать у опоры. К году многие дети осваивают самостоятельную ходьбу, произносят несколько слов.

 Что нужно, чтобы ребенок правильно развивался  какие занятия, посещение каких специалистов, какие игры? 

– Необходимо соблюдать три правила: полноценное питание ребенка, правильный режим дня, включающий прогулки, сон, купание; и самое главное правило – любовь и забота родителей.

С самого первого дня разговаривайте с ребенком, улыбайтесь ему, привлекайте внимание яркими игрушками и погремушками. Уже в 3 месяца ребенок умеет смеяться, а в 5-6 месяцев – «играет в прятки». Малыши любят слушать колыбельные песенки, короткие детские стишки-потешки. Сейчас очень много книжек «для внимательных и заботливых родителей» – изучайте, применяйте, обучайтесь.

СПРАВКА 

В Петербурге запустили цикл вебинаров с врачами на тему «Культура воспитания здорового ребенка. Родителям о детях с рождения до 7 лет» от общественной организации (НКО ) – Санкт-Петербургский общественный фонд «Поддержка медицины» (https://medical-spb.com). Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

Эксперт СПбГПМУ ответила на самые частые вопросы о новорождённых

Для подготовки к родам необходимо выполнить три правила: своевременная постановка на учет и наблюдение в женской консультации, правильное питание, дозированная физическая нагрузка и спорт.

 

До рождения

Готовимся заранее

Готовиться к рождению ребёнка необходимо задолго до наступления предполагаемого срока родов, и даже задолго до наступления беременности. В любом случае мы должны помнить о здоровом образе жизни, правильном питании, физических упражнениях и минимизации стрессов. Кроме того, как только вы узнали, что беременны, необходимо встать на учет в женскую консультацию, где проведут необходимые исследования, включая скрининги 1 и 2 триместров.

Выполнение этих правил, «написанных кровью» ведущими специалистами нашей страны и мира на основании многолетнего опыта позволит избежать целого ряда опасных ситуаций и не превратить маленькие проблемы в большие. Это очень важно.

Что касается влияния коронавирусной инфекции на плод – на сегодняшний день мы не имеем точных сведений. К счастью, в основном мы наблюдаем рождение здоровых детей от мам, перенесших инфекцию во время беременности.

Правильное питание

Во время беременности важную роль играет питание, поскольку для адекватного роста и развития ребёнку требуется очень много различных питательных веществ. И маме для поддержания здоровья организма необходимо правильное питание. Кроме того, сбалансированное питание во время беременности обеспечивает полноценную лактацию в будущем. От питания во время беременности будет зависеть не только масса тела новорожденного, но и правильное развитие его органов и систем – особенно значимо для процесса родов имеет становление нервной системы, так как рефлексы новорожденного помогут ему правильно пройти через родовые пути и облегчить задачу роженице. Для подготовки к физиологическим, успешным родам и рождению здорового малыша необходима полноценная, сбалансированная максимально натуральная диетическая корзина. И ваш малыш с этим багажом вступит в новую жизнь, которая в большой степени зависит от его внутриутробного питания.

Избегать избыточного питания

Сразу опровергну миф о том, что беременная женщина должна «есть за двоих».На практике такой подход заканчивается плачевно: с одной стороны, она наберёт лишние килограммы, беременность может осложниться, а роды протекать тяжелее. А после них женщине очень трудно избавиться от отложений на бёдрах и животе. Ребёнок при избыточном питании матери тоже набирает лишние килограммы, и макросомия, то есть крупный плод, значительно отягощает как процесс родов, так и адаптацию малыша после рождения.

Избегать дефицита питания

Но и дефицит питания во время беременности, а особенно вегетарианство могут привести к очень серьезной патологии внутриутробного и постнатального развития, иногда имеющей последствия на многие годы. Так, дефицит пищевых веществ, особенно белка, в рационе питания беременной женщины обуславливает изменения метаболического фенотипа у плода и новорожденного ребенка, что в последующие периоды жизни способствует формированию синдрома артериальной гипертензии, избыточной массы тела, инсулинорезистентности, дислипидемии. Нехватка полиненасыщенных жирных кислот – Омега-3, Омега-6 – в питании будущей мамочки может нарушить полноценный рост и развитие головного мозга, ведь 40 процентов жировой фракции головного мозга представлены именно полиненасыщенными жирными кислотами. 

Физическая активность

Спорт и физическая активность во время беременности снижают риски ожирения и избыточной массы тела, гестационного диабета, преэклампсии и даже кесарева сечения, а также нормализуют работу кишечника, уменьшают боли в спине, улучшают общее состояние здоровья, сердечно-сосудистой системы и помогают быстрее восстанавливаться после родов.

Оптимальная физическая нагрузка во время беременности составляет в среднем 150 минут аэробной нагрузки умеренной интенсивности в неделю, или 30-минутные тренировки 5 раз в неделю. Это может быть быстрая ходьба, плавание, велотренажер. Но не велосипед, поскольку растущий живот затрудняет контроль равновесия и есть опасность падения.

Полезно заниматься модифицированной йогой и пилатес-йогой – это позволяет уменьшить стресс, тренировать дыхание, улучшить гибкость.

 

После рождения

Пеленание 

Пеленание «столбиком», или тугое пеленание, абсолютно противопоказано ребёнку. Младенца рекомендуется пеленать свободно – не стягивать туго ноги и руки, не превращать в «стойкого оловянного солдатика», лежащего по стойке «смирно». Некоторые дети комфортнее чувствуют себя в пелёнках, чем во «взрослой одежде», но это не значит, что его нужно «связывать по рукам и ногам».

Здоровый сон

Я считаю, что ребёнок должен спать в своей кроватке, тогда мама и малыш не будут друг другу мешать. При совместном сне малыши чаще просыпаются – циклы сна у них не такие, как у взрослых, и при каждом переходе от фазы медленного сна к фазе быстрого сна он может пробудиться, например, из-за запаха молока от мамочки. И получается, что ребёнок всю ночь «на груди», мама не высыпается, ребёнок тоже. Вот такой замкнутый круг.

Если вы все-таки решили, что вас устраивает совместный сон, обязательно следите за тем, чтобы у ребёнка было достаточно места, чтобы он не лежал на подушке. На время сна не рекомендуется особенно тепло одевать ребенка. Не нужно дополнительно надевать на него носочки и чепчики. При температуре воздуха 18-20°С достаточно трикотажного комбинезона и лёгкого одеяла по грудки или специального конверта для сна. При температуре воздуха 24°С достаточно накрыть кроху простынкой.

На что нужно обращать внимание

Беспокойство ребёнка, болезненный или раздраженный продолжительный плач, стойкое нарушение сна. Или, наоборот, вялость, сонливость ребёнка. Отказ от еды – очень тревожный признак в поведении малыша. Плохие прибавки веса, упорные срыгивания – это симптомы, с которыми следует незамедлительно обратиться к педиатру.

Проблемы в развитии наблюдаются при серьезном отставании в приобретении тех или иных навыков, необходимых для данного возраста. Это не значит, что если ребёнок не перевернулся ровно в 4 месяца, то он болен. Сроки становления моторных и психических навыков индивидуальны, и разброс может составлять от двух до шести недель, причём в ту или иную сторону. Один ребёнок может перевернуться в три месяца, а другой – только в пять. Главное, чтобы развитие было поступательным. В любом случае, если вас что-то тревожит, лучше посоветоваться со специалистом.

Посещение педиатра 

На первом году жизни педиатра нужно посещать ежемесячно. Доктор проведет необходимые измерения, оценит прибавку веса, психомоторное развитие, назначит необходимые анализы, расскажет о плановых прививках.

При взрослении малыша надо обращать внимание на развитие эмоциональной сферы – когда он вам улыбнулся, гулит ли малыш, правильно ли он развивается двигательно.

Если вашему ребенку 4 месяца, то он начинает поворачиваться со спины на живот, а с 5 месяцев – обратно. В 6 месяцев малыш уже начинает вставать на четвереньки, в 8 месяцев – ползать, а с 9-10 месяцев – вставать у опоры. К году многие дети осваивают самостоятельную ходьбу, произносят несколько слов.

3 правила для правильного развития ребёнка

Полноценное питание, правильный режим дня, включающий прогулки, сон, купание; и самое главное правило – любовь и забота родителей.

С самого первого дня разговаривайте с ребенком, улыбайтесь ему, привлекайте внимание яркими игрушками и погремушками. Уже в 3 месяца ребёнок умеет смеяться, а в 5-6 месяцев – «играет в прятки». Малыши любят слушать колыбельные песенки, короткие детские стишки-потешки. Сейчас очень много книжек «для внимательных и заботливых родителей» – изучайте, применяйте, обучайтесь.

Дата публикации: 13.04.2021

Нужно ли пеленать ребёнка?

Буквально несколько десятилетий назад любая мамочка не могла представить свою жизнь без пелёнок. Пелёнка была повседневной одеждой малыша. Наши мамы и бабушки упражнялись в мастерстве пеленания вечно крутящегося ребёнка. И свято верили, что делают для своего малыша благое дело. Но с годами в массы просочилась информация, что пеленание вредно. И мир раскололся на два лагеря: противники пеленания и его сторонники.

Перед тем как дать ответ на вопрос «нужно ли пеленать новорождённого ребёнка», необходимо разобраться с некоторыми важными аспектами. А именно со способами пеленания.

Способы пеленания новорождённого ребёнка

  1. Тугое пеленание.

При таком способе пеленания новорождённого ребёнка как бы вытягивают по струнке смирно. Ножки прямые, ручки вдоль тела. И туго заворачивают в пелёнку. В результате получается такая милая аккуратная «колбаска».

А теперь посмотрим, как чувствует себя ребёнок после такого пеленания. Пошевелиться невозможно, дышать нечем, кровообращение нарушается, слабость. Сил на бодрствование нет. Остаётся только спать. А в это время довольные родители умиляются, какой у них тихий и спокойный ребёнок.

И это длилось годами, такой жестокий по отношению к ребёнку метод пеленания переходил из поколения в поколение. Хорошо, что современная медицина открыла людям глаза на происходящее. Тугое пеленание опасно для здоровья ребёнка!

  1. Свободное пеленание.

Ребёнок обёртывается в пелёнку таким способом, что при желании может пошевелить ручками и ножками. Этот метод пеленания новорождённого ребёнка не столь вреден, как тугое пеленание, поскольку не ухудшает кровообращение, не затрудняет дыхание и оставляет некоторую свободу для движений.

Однако и у такого способа пеленания есть свои противники. В основном психологи, которые утверждают, что, несмотря на всю лояльность свободного пеленания, это всё равно ограничение свободы. А грудной ребёнок – это уже личность, которая имеет право делать всё, что пожелает.

Разобравшись со способами пеленания, можно приступить к рассмотрению вопроса о том, зачем вообще пеленать ребёнка. Какие доводы на это счёт имеются у родителей?

Для чего пеленают новорождённых детей?

  1. Ребёнок ведёт себя спокойнее.

Почему туго запеленатый ребёнок ведёт себя спокойно, мы уже разобрались. Теперь поговорим о свободном пеленании.

Находясь в утробе матери, ребёнок постоянно соприкасается со стенками матки и понимает, что находится в ограниченном пространстве. Это чувство ассоциируется у него с покоем и защищенностью. Поэтому появляясь на свет и вступая в этот огромный мир, ребёнок испытывает дискомфорт. И пелёнка в этом случае очень выручает. Не сковывает движение, но нежно обволакивает тело.

Если же ребёнок находится на руках у матери, бодрствует, играет, то пеленать его не стоит. А на сон вполне можно.

  1. Будут прямые ножки.

Наверное, каждая мама слышала этот миф. Видимо, какой-то «образованный» человек когда-то высказал своё мнение, и толпа его подхватила. Но вы должны знать правду. Пеленание никаким образом не влияет на ровность ног ребёнка. Кривые ноги образуются в результате нехватки в организме кальция и витамина Д. Естественное положение ног ребёнка – слегка разведённые в стороны.

  1. Заменитель подгузников.

Будем откровенны, подгузники – дорогое удовольствие. А менять их новорождённому приходиться очень часто. В первые недели жизни ребёнок может какать до 10 раз в день. Не каждая семья способна выделить такую сумму из своего бюджета. Так же как и приобрести большое количество детской одежды, чтобы постоянно переодевать ребёнка в чистое. И на помощь приходит более экономичный вариант – пелёнки.

Как правильно пеленать новорождённого ребёнка?

Очевидно, что единственно верным способом пеленания ребёнка является свободное пеленание. Но при этом нужно всё-таки учесть наставления психологов. Если ребёнку хорошо и уютно в пелёнке, он не плачет и не пытается всеми силами выбраться из этих «оков» – то можете смело пеленать. В противном случае не мучайте малыша. Наденьте на него кофточку или распашонку и ползунки. Помните, что главная цель пеленания – это комфорт и спокойствие крохи!

Пеленание новорожденного: как это сделать правильно?

 

Пеленать новорожденного — это аксиома, выработанная столетиями. Так нужно делать. А почему и зачем это нужно, никто не объясняет и не аргументирует. Давайте разберемся, нужно ли пеленать ребенка на самом деле и что это дает? Мнения педиатров в этом вопросе разошлись: одни упорно доказывают, что пеленание не позволяет ребенку найти идеальное положение, которое отличается естественностью; другие уверены в необходимости пеленания как в залоге правильной терморегуляции.

Доля логики присутствует в обеих точках зрения. Давайте для того, чтобы сделать правильный выбор и решить, как правильно пеленать ребенка, проанализируем все преимущества и недостатки, предложенные обеими сторонами.

Плюсы и минусы пеленания

Когда ребенок только рождается, все движения ручек и ножек у него получаются рефлекторными, он вовсе не может контролировать свои действия. Поэтому во сне он может разбудить себя и даже напугать. Пеленание в таком случае фиксирует тело малыша и не позволяет ему навредить себе.

Еще один интересный факт был установлен неврологами. Ученые, понаблюдав долгое время за поведением младенцев, обнаружили, что пеленка в некоторой степени напоминает младенцу утробу, в которой он провел долгое время. То есть так он на бессознательном уровне чувствует безопасность, комфорт. Итак, выделим тезисно преимущества пеленания:

  • малыш чувствует защиту, поэтому ведет себя спокойнее;
  • пеленки позволяют лучше сохранять внутреннюю температуру вокруг тельца, что хорошо в любое время года;
  • ограничение движений, которые могут навредить малышу;
  • экономия — пеленки стоят дешевле и продержатся дольше, чем боди и костюмчики.

Теперь ответ на вопрос о необходимости пеленания получил более понятные очертания. Вы понимаете, зачем детей пеленают те люди, которые руководствуются вышеназванными факторами. Теперь перейдем к негативным последствиям. Среди всех особенностей пеленания находятся и минусы:

  • тугое пеленание может повредить опорно-двигательный аппарат ребенка;
  • отсутствие тактильных ощущений может слегка замедлять процесс развития;
  • возможно нарушение процессов кровообращения;
  • может появиться затрудненное дыхание;
  • менять подгузники становится сложнее.

Как таковых противопоказаний к пеленанию не существует. Родители грудничка должны самостоятельно принимать решение. Главное, ставить в приоритет комфорт самого малыша. Педиатры все-таки в большинстве настаивают на том, чтобы использовать свободное пеленание на ночь, но не применять тугую технику.

Основные правила пеленания

Перечислим основные техники, которые существуют сегодня и распространены везде. Первый традиционный пример — пеленание тугое. При его использовании полностью фиксируются все конечности, что может быть как положительной, так и отрицательной чертой. Существует и несколько мифов вокруг такого типа:

  • оно может вылечить ребенка от коликов в животе — может, фиксирование тела в одном положении и может отпускать боль, но не факт, что этот метод подходит для вашего малыша;
  • если не пеленать, то ножки будут кривыми — наоборот, такой способ может только вызвать еще большие повреждения опорно-двигательной системы;
  • при дисплазии или вывихе бедра пеленание поможет восстановить все функции — нет, это может только усугубить ситуацию.

Итак, тугое пеленание новорожденного может негативно влиять на его здоровье. Существует вариант широкого пеленания. Ручки и ножки не выпрямляют, оставляя некоторое свободное пространство для малыша. Но при этом он не может навредить себе и крепче спит. Из недостатков можно выделить все то же отсутствие тактильных ощущений и возможность перегрева.

Свободная техника, в принципе, похожа на эту. Существует еще и разновидность техники, когда вы вообще не затрагиваете ручки. Но тогда желательно во время сна проводить все время с ребенком: дарить ему тактильные ощущения и не позволять ему разбудить себя.

Что нужно иметь под рукой для пеленания?

Если вы все-таки решили, что пеленание необходимо вашему малышу хотя бы на ночь, то стоит это делать в соответствии со всеми правилами. Обычно родители используют любую ровную поверхность для этого: собственную кровать, какую-нибудь тумбу или письменный стол. Использовать это не совсем рационально:

  • чересчур мягкая или твердая поверхность может негативно сказываться на позвоночнике малыша;
  • родителям придется принимать неудобное положение, что также может привести к проблемам со спиной;
  • в таких конструкциях нет защитных ограничений — бортиков.

Так на чем пеленать ребенка будет правильным? Идеальный вариант — купить пеленальный столик или комод для пеленания. Специальные пеленаторы имеют подходящую поверхность, которая идеально подходит для малыша. Существует несколько разновидностей таких механизмов:

  • комод — имеет дополнительные шкафчики для хранения вещей, но занимает достаточно много места;
  • столик — освобождает пространство под собой и часто может иметь регулируемую высоту;
  • доска — идеальный вариант для малогабаритных помещений, поскольку ее можно откидывать за ненадобностью;
  • кроватки со специальной накладкой сверху — экономный вариант, совмещает два в одном;
  • матрасик может стать альтернативой.

По поводу использования матраса тоже возникают некоторые споры. В целом он отлично подходит, если класть его на твердых поверхностях. Но положив его на диван, вы сделаете только лишний прогиб. Кроме этого, использование пеленатора возможно для проведения гигиенических процедур, массажей и зарядки.

Вы можете просмотреть все доступные варианты в интернет-магазине avtokrisla.com. Заказать и купить там пеленатор не составит труда, а если возникнут вопросы, то можете обратиться к консультантам магазина.

Вывод

Получается, что техники, как правильно пеленать ребенка, не существует. Это родители должны выбрать самостоятельно. Просмотрите все варианты, взвесьте плюсы и минусы. А главное — проследите за поведением ребенка и его действиями. Ориентируйтесь в первую очередь на комфорт малыша. Когда он спокоен и умиротворен, вы тоже чувствуете себя уютнее.

Вся правда о пелёнках

Н аверняка, вы задумывались: нужны ли пелёнки новорождённому и стоит ли вообще их покупать? Кажется, что младенец вполне может обойтись без них. Но молодой маме навязывают множество «бабушкиных» мифов, которые вам тоже знакомы.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

 Миф №1

Нужно туго пеленать младенца, чтобы у него были прямые ножки

Жёсткое пеленание никак не повлияет на то, что заложено генами. Ортопеды, наоборот, советуют не ограничивать активность ребёнка, чтобы дать возможность его двигательному аппарату развиваться. Они призывают родителей и вовсе отказаться от тугого пеленания, так как это пережимает сосуды малышей. Да и ножкам безопаснее в свободном положении.

Миф №2

Пеленание ребёнка помогает приучить к дисциплине

С точки зрения современных представлений о воспитании ребёнка, это тоже весьма спорное утверждение, ничем не подтверждённое. В то же время многие психологи рассказывают о пеленании как о самом тяжёлом переживании младенца.

Миф №3

Если не пеленать, то ребёнок будет хаотично дрыгать конечностями и может что-нибудь себе повредить

Если вовремя подстригать малышу ногти, не давать ему в руки колющие и режущие предметы, то такая возможность маловероятна.

Миф №4

Нельзя развешивать и сушить пелёнки ночью

Почему такой миф сложился и чем обоснован – понять сложно. Но, возможно, боялись, что пелёнки украдут со двора. Сейчас в многоквартирных домах кража пелёнок практически невозможна, поэтому смело вешайте пелёнки на ночь, а утром используйте уже сухие.

Для чего нужны пелёнки

    ➤ Они способны лучше сохранить тепло младенца.
    ➤ Сон у ребёнка, завёрнутого в пелёнку, крепче, потому как ручки и ножки прижаты к телу. Во время отдыха случайные хаотичные движения не могут его разбудить.
    ➤ В первые несколько месяцев они помогают ребёнку пройти период адаптации к жизни в новом для себя мире.
    ➤ Используя пелёнку, можно быстро и удобно одеть новорождённого.
    ➤ В пелёнке новорожденный ребёнок ощущает себя как в животике у мамы. Это дарит ему чувство спокойствия, безопасности. Он расслабляется и растёт более спокойным.

На первых порах пелёнки просто необходимы малышу! Но вот ребёнок подрастает, и перед мамой встаёт вопрос, куда теперь пристроить всё это несметное богатство в виде внушительной стопки пелёнок? Помимо прямого назначения пелёнкой можно вытирать ребёнка после душа, брать с собой на пикник или в коляску в качестве навеса от солнца.

Я нашла для себя ещё несколько необычных вариантов использования детских пелёнок.

6 лайфхаков использования пелёнок

1. Из четырёх маленьких я сшила две большие и застилаю ими кровать, как обычной простынкой.

2. Ещё несколько пелёнок ярких цветов я раскроила на небольшие квадраты и сшила из лоскутков пёстрое покрывало. В качестве утеплителя я вшила байковое одеяльце. Сейчас это модно и очень красиво выглядит. 3. Некоторые особо застиранные пелёнки я порезала на длинные ленты шириной 2 см, обернула вокруг верёвки и сострочила в коврик. Можно сделать меньше размером и постелить на табуретки или санки ребёнку. 4. Если нет швейной машинки или просто лень возиться, но есть домашние питомцы, то можно сделать для них игрушки. Для этого нужно просто заплести несколько отрезков пелёнки в тугую косичку. Можно и подстилку смастерить, справится даже ребёнок. 5. А вот самый необычный, но очень полезный вариант использования. Сын редко спит в дороге, но иногда всё же засыпает. Детское кресло надёжно фиксирует его ремнями безопасности — всё, кроме головы, которая во время сна склоняется вперёд. Меня это категорически не устраивало, и я придумала обвязать его голову трикотажной пелёнкой, которая всегда у меня с собой в дорожной сумке. Я просто складываю её по диагонали в полоску шириной 5-6 см и завязываю вокруг подголовника кресла и головы на уровне лба, оставив обязательно носик открытым. Важно, чтобы пелёнка была тянущейся, а не ситцевой или фланелевой. Таким образом, голова надёжно зафиксирована и не будет болтаться, пока малыш спит. 6. Ещё один лайфхак я подсмотрела в интернете. Из нескольких пелёнок можно сшить покрывало для пляжа с песком. Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!

А как вы используете пелёнки? Какие идеи есть у вас? Поделитесь в комментариях.

Как и когда перестать пеленать — план перехода на пеленание

Пеленание — это разумная стратегия, помогающая вашему новорожденному спать более крепко. Обтягивая ее, она может чувствовать себя в безопасности и в безопасности, поскольку она приспосабливается к жизни вне матки, сохранит ей уют и тепло, когда ее внутренний термостат нарастает, и не даст ей взмахнуть руками и ногами и вызвать рефлекс испуга.

Но через пару месяцев пора попрощаться с практикой. Хотя пеленание безопасно для новорожденных (при условии, что вы пеленаете его в соответствии с другими правилами безопасного сна), пеленание становится рискованным, когда ребенок становится старше и становится более подвижным.

Итак, когда именно вам следует прекратить пеленать ребенка и как облегчить его переход к сну без пеленания? Вот что вам нужно знать.

В каком возрасте нужно перестать пеленать?

Не на каждый вопрос о воспитании есть однозначный ответ. Но вопрос о том, когда перестать пеленать, довольно ясен: вы должны отказаться от пеленания, как только заметите, что ваш малыш становится более активным и пытается перевернуться.

Это может произойти уже через 2 месяца, что является наиболее безопасным временем для прекращения пеленания.Хотя многие дети переворачиваются в возрасте 3 или 4 месяцев, прощание с пеленанием должно происходить раньше, когда у вашего ребенка начинают проявляться признаки попытки перекатиться.

Что делает этот возраст лучшим для прекращения пеленания? Как только ваш ребенок станет подвижным до такой степени, что он потенциально может сбросить свое одеяло, одеяло представляет собой возможную опасность удушения или удушения. (Помните, что правила безопасного сна гласят, что в кроватке или люльке не должно быть свободных одеял или постельных принадлежностей, самое раннее — до первого дня рождения вашего ребенка.)

И это не только проблема безопасности. Как только ваш ребенок станет более подвижным, привязанность к бинту может помешать ему развивать двигательные навыки, соответствующие возрасту. И это могло плохо сказаться на ее развитии.

Учитывая все это, вы можете задаться вопросом, имеет ли смысл прекратить пеленать еще раньше, скажем, когда вашему ребенку исполнится месяц. Если ваш ребенок не проявляет признаков того, что он более подвижен и не пытается перевернуться, нет необходимости прекращать пеленание так рано, особенно если кажется, что это помогает вашему ребенку лучше спать.

Но если вы, , хотите, чтобы прекратился раньше — возможно, вы устали от всей этой пеленки или ваш ребенок, кажется, не спит с пеленанием лучше, чем без него, — это нормально. Младенцам не нужно пеленать , и некоторые даже спят более крепко, не будучи закутанными.

Хотя, прежде чем полностью отказаться от пеленания, вы можете подумать о том, чтобы рассмотреть вариант пеленания на липучке или молнии. Некоторым родителям легче пользоваться, а некоторые младенцы предпочитают их старомодным одеялам.

Как выйти из пеленания?

После того, как вы заворачиваете и разворачиваете ребенка больше, чем вы можете сосчитать, прекращение пеленания может казаться концом целой эпохи. И если ее пеленальное одеяло стало неотъемлемой частью ее режима сна, вы можете беспокоиться, что остановка может серьезно испортить ситуацию.

Хорошая новость в том, что со временем все дети привыкают спать без пеленания. И, конечно же, вы можете попробовать прекратить холодную индейку, чтобы посмотреть, как отреагирует ваш ребенок.Никогда не угадаешь — она ​​может спать так же хорошо, как раньше!

Но если вы подозреваете, что это не так (или вы не хотите рисковать, экспериментируя с плохим ночным сном), вы также можете попробовать более постепенный подход. Вот как это сделать:

  • Начните с пеленания вашего ребенка, вытащив одну из его рук из пеленки.
  • Несколько ночей спустя, после того как она привыкла к вывешиванию одной руки, переходите к пеленанию, оставив обе руки свободными.
  • Через несколько ночей перестаньте вообще пеленать одеяло.

Пеленание вашего ребенка с одной или двумя руками совершенно безопасно, если вы продолжаете надежно укутывать его одеяло. Фактически, некоторые новорожденные предпочитают с самого начала пеленать одну или обе руки.

Другой вариант перехода пеленания: обменяйте пеленку на переходный мешок для сна. Эти гибриды пеленального пеленки / переносного одеяла обеспечивают ту же плоть, что и пеленание, но не имеют риска быть сброшенным, пока ваш ребенок спит.

Если вы решите использовать один из этих мешочков для сна, просто имейте в виду, что в конечном итоге вам придется вывести и вашего ребенка из него — либо потому, что он перерастет его, либо потому, что он тоже становится небезопасным, поскольку начинает больше двигаться.

В конце концов, нет лучшего способа перестать пеленать — так что делайте то, что, по вашему мнению, лучше всего подойдет вашему ребенку и вам. А если вы не уверены или у вас есть вопросы, обратитесь к педиатру вашего ребенка.

Как мне уложить ребенка спать, не пеленая его?

Понятно, что вы можете беспокоиться, что ваш ребенок не будет спать без пеленания.Но будьте уверены, даже если вашему ребенку изначально было трудно переходить, он со временем привыкнет к этому.

Помните, в вашем распоряжении еще много инструментов, которые помогут вашему малышу уснуть. Установление успокаивающего распорядка сна с предсказуемой схемой — например, ванна, кормление, качание, колыбельная или сказка — может помочь вашему ребенку расслабиться и, надеюсь, заснуть.

Также может помочь создание успокаивающей атмосферы с помощью приглушенного света, тихой речи и воспроизведения белого шума.И, наконец, не стоит сбрасывать со счетов силу прикосновения: детский массаж может успокоить суетливого ребенка и заставить его уснуть.

И хотя вы больше не можете использовать пеленальное одеяло, вы все равно можете использовать гибрид пеленания-сна-мешка для преодоления перехода. Вы также можете сразу попробовать обычный мешок для сна — по сути, носимое одеяло, которое, в зависимости от модели, ваш ребенок может продолжать использовать в раннем детстве (хотя вам, возможно, придется увеличивать размер, когда он станет больше).

Пеленание — это умная стратегия сна для новорожденных. Но когда вашему малышу исполняется около двух месяцев и он начинает пытаться скатиться с пеленального одеяла или выкинуть его, пора двигаться дальше. Впереди следующий захватывающий период детства!

Следует ли пеленать новорожденного на ночь?

Пеленание новорожденного поможет ему дольше спать по ночам. Пеленание помогает уменьшить рефлекс «испуга или Моро». Да, вы должны пеленать своего новорожденного на ночь.

Рефлекс испуга — это примитивный рефлекс, который присутствует при рождении и является защитным механизмом. При любом внезапном шуме или движении ваш ребенок «вздрагивает», его руки вытягиваются от его тела, он выгибает спину и шею. Он медленно начинает исчезать примерно в 12 недель, а у большинства младенцев полностью исчезает к 6 месяцам. Ссылки 1,2,3.

Иногда этот рефлекс испуга можно спутать с некоторыми мышечными подергиваниями, которые происходят во время быстрого сна. Сон с быстрым движением глаз также известен как сон «сновидений».У новорожденных меньше «глубокого» сна, чем у детей от 6 месяцев и старше. Обычно новорожденные переходят из состояния легкого сна в фазу быстрого сна. При засыпании они обычно переходят в фазу быстрого сна. Ссылка 4. Быстрый сон новорожденных отличается от быстрого сна у детей старшего возраста и взрослых. У взрослых в фазе быстрого сна человек видит сны, но его произвольные мышцы парализованы. Вы НЕ увидите никаких движений рук или конечностей. У новорожденных все иначе. В фазе быстрого сна новорожденного вы БУДЕТЕ видеть вокализации, улыбки, гримасы, подергивания или подергивания.Когда вы видите эти вещи, они не бодрствуют. Вспомните, когда ваш ребенок спал и начал улыбаться. Вы думали, может быть, у нее отравляющие газы? Скорее всего, она была в фазе быстрого сна. Все хорошо. Все нормально.

Почему так важно пеленание?

Пеленание важно, чтобы ребенок не напугал себя и / или не проснулся. Это также не дает ей отвлечься руками и мешает спать.

Нужно ли пеленать новорожденного, чтобы спать?

Не нужно пеленать новорожденного на ночь, но это абсолютно помогает.Я работал со многими родителями, которые говорят, что их новорожденный не любит пеленать. Это может быть правдой, но я бы продолжал пытаться, изменяя другую переменную, когда вы пытаетесь пеленать, например, время суток. Затем вы можете поэкспериментировать с разными типами пеленок. Есть пеленания с утяжелением, пеленки с поднятыми руками и традиционные пеленки. Вы ищете 100% хлопок или натуральные материалы. Синтетика, такая как полиэстер, может задерживать тепло и вызывать перегрев.

Как долго вы можете пеленать ребенка ночью?

Вы можете пеленать ребенка всю ночь.Я также пеленала, чтобы вздремнуть. Единственное, на что следует обратить внимание, это то, что вы не пеленаете бедра слишком туго в течение большей части своих 24 часов в течение нескольких недель или месяцев. Одно крошечное исследование показало возможный повышенный риск дисплазии тазобедренного сустава. Ссылка 5. Новые модели пеленок пытались свободно облегать бедра и плотно прилегать к верхней части туловища и рук.


Могут ли младенцы спать всю ночь в пеленах?

Да, ваш ребенок, скорее всего, будет лучше спать в пеленах всю ночь.Иногда я даже не брала ее на кормление, когда я действительно хорошо и эффективно кормила грудью.

Когда нужно пеленать новорожденного?

В моем классе помощи новорожденным наша цель номер 1 — обеспечить, чтобы ваш ребенок хорошо отдохнул. Когда ваш ребенок хорошо отдохнул, это на самом деле помогает вам больше спать и снижает вероятность того, что вы будете плакать и суетливее. Пеленание помогает вашему ребенку хорошо отдыхать во время сна, устраняя отвлечение рефлекса испуга и беспокоящие его скоординированные руки.Вы можете пеленать перед сном и перед сном. Когда она просыпается, это прекрасное время, чтобы поработать над животом, чтобы начать развивать эти сильные основные мышцы, которые помогают при перекатывании.

Когда мне перестать пеленать новорожденного?

Вы хотите перестать пеленать, когда ваш ребенок показывает, что он может кататься. Сворачивание в пеленании может представлять опасность, поскольку ваш ребенок может застрять в положении, которое может нарушить его дыхательные пути. Кроме того, вам следует перестать пеленать, когда вы работаете над обучением сна и когда ваш ребенок спит самостоятельно.Самостоятельных спящих можно уложить в кроватку полностью бодрствующими, не кормя, не раскачиваясь и не спать, и уложить спать. Ей понадобятся ее руки, чтобы сделать это, поэтому на этом этапе их не следует пеленать. А пока вам непременно захочется пеленать своего новорожденного на ночь.

Ссылки, цитируемые в этом сообщении:

1. Пармели А.Х., младший. Критическая оценка рефлекса Моро. Педиатрия. 1964. 33 (5): 773–788.

2. Prechtl HFR. Проблемы поведенческих исследований новорожденных.В: Lehrman DS, Hinde RA, Shaw E, редакторы. Достижения в изучении поведения. Лондон, Великобритания: Elsevier / Academic Press; 1965. С. 75–98.

3. Рённквист Л. Критическое исследование реакции Моро у новорожденных — симметрия, отношения состояний, лежащие в основе механизмы. Нейропсихология. 1995. 33 (6): 713–726.

4. Шелдон Ш. Сон у младенцев и детей. В: Ли-Чионг Т.Л., Сатейя М.Дж., Карскадон М.А., редакторы. Медицина сна. Филадельфия, Пенсильвания: Hanley and Belfus Inc; 2002.

5.Абд Эль-Кадер Шахин М. (1989). Мехад: Саудовская традиция обертывания младенцев как возможный этиологический фактор врожденного вывиха бедра. Журнал Королевского колледжа хирургов Эдинбурга, 34 (2), 85-87.

Что родители должны знать о безопасном пеленании ребенка

Анализ, объединенные данные которого охватили 760 случаев СВДС и 1759 контрольных групп, тем не менее, определил, что риск был самым высоким, когда спеленутого ребенка кладут ему на живот. Такой риск был снижен при использовании положения для сна на боку и наименее вероятен, когда младенцы спали на спине.

СВДС — основная причина смерти младенцев младше 1 года. Причина неизвестна.

Тогда следует ли родителям избегать пеленания своего новорожденного?

Абсолютно нет, говорит Килени: «Для многих семей это действительно единственный безопасный способ уложить ребенка спать… единственный способ успокоить его и усыпить самостоятельно. Есть много детей, которые очень привередливы ».

Гораздо большая опасность, утверждает она, таится в родителях, которые могут отказаться от пеленания из-за страха и вместо этого спят со своими младенцами, сидя на стуле или вместе в кровати для взрослых — причины случайного удушья, которых можно избежать.

Килени также беспокоит, что отказ от надежного средства успокоить ребенка может ошеломить родителей из группы риска, которые «не в себе, потому что не спали несколько дней».

Именно поэтому она советует молодым родителям, как правильно пеленать.

«Вам нужно, чтобы оно было достаточно плотным, чтобы ребенок не смог вырваться из него», — говорит Килени, отмечая, что правильное пеленание помогает подавить рефлекс вздрагивания ребенка, который может помешать или разбудить его от сна.

Одна часть бристольского анализа, которая звучит правдоподобно: запеленутые дети старше 15 недель подвергались более высокому риску СВДС.

Это подчеркивает необходимость соблюдать давнюю дату окончания практики: младенцев, которые могут принудительно распутать одеяло или самостоятельно переворачиваться, обычно начиная с 4 месяцев, больше не следует пеленать (и спать без одеяла или других предметов). .

Однако до этого этапа Kileny продолжит поддерживать пеленание для семей, которые сочтут это полезным.

«Я не собираюсь говорить своим пациентам, чтобы они волновались», — говорит она. «Если их ребенка нужно пеленать, они должны пеленать.”

Пеленание вашего ребенка | Беременность, рождение и ребенок

начало содержания

Чтение за 3 минуты

На этой странице

Пеленание или укутывание новорожденного может помочь ему уснуть и уменьшить пробуждение. Хотя пеленать довольно легко, есть несколько правил, которые необходимо соблюдать для безопасности вашего ребенка.

Зачем пеленать?

Пеленание может помочь успокоить ребенка — считается, что пеленание помогает воссоздать ограниченное пространство в утробе матери.

Некоторые исследования показали, что спеленутые младенцы реже просыпаются и спят дольше, чем не спеленутые младенцы.

Пеленание также может помочь снизить риск внезапной детской смерти, если держать ребенка на спине во время сна.

Когда пеленать?

Пеленание предназначено для очень маленьких детей — от рождения до появления признаков того, что они могут переворачиваться (обычно в возрасте от 4 до 6 месяцев, но иногда и моложе).

Когда не пеленать?

Прекратите пеленать, как только ваш ребенок сможет катиться на животике или если вашему ребенку это не нравится.Альтернативой пеленанию является безопасный детский спальный мешок.

Не пеленайте ребенка, если он спит на одной поверхности с другим человеком. Младенцев нельзя укутывать во время сна в детский спальный мешок.

Как пеленать?

  • Используйте легкую хлопковую или кисейную пеленку, чтобы пеленать ребенка. Коврики и одеяла небезопасно пеленать, так как они могут вызвать перегрев.
  • Предотвратите перегрев, убедившись, что ваш ребенок не одет слишком сильно под повязку.Если погода теплая, вашему ребенку могут понадобиться только майка и подгузник. В прохладную погоду вашему ребенку может понадобиться легкий комбинезон.
  • Новорожденных младенцев обычно пеленают, скрестив руки на груди. Когда у ребенка исчезнет рефлекс испуга (обычно около 3 месяцев), оставьте руки ребенка свободными, чтобы он мог успокоиться.
  • Убедитесь, что ваш ребенок лежит на спине, поставив ступни на дно кроватки. Не закрывайте голову и лицо ребенка. Это необходимо, чтобы ребенок не перегревался и не мешал ему дышать.
  • Для эффективного пеленания обертка должна быть плотной, но не слишком тугой. Это должно позволить груди вашего ребенка нормально подниматься во время дыхания.
  • Бинт не должен быть слишком тугим вокруг бедер и ножек ребенка. Исследования показали, что плотное обертывание с прямыми ногами может привести к проблемам с тазобедренным суставом, таким как дисплазия или вывих бедра. Если пеленать правильно, ноги вашего ребенка должны иметь возможность сгибаться в бедрах, а колени разведены.

Пеленание (обертывание) новорожденного — видео

Видео предоставлено Raising Children Network.

Всегда укладывайте ребенка спать на спине, чтобы снизить риск внезапной детской смерти.

Чтобы получить дополнительную информацию о безопасном сне для младенцев, а также за поддержкой или советом, позвоните по телефону «Беременность, роды и младенцы» по телефону 1800 882 436.

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последняя проверка: январь 2021 г.

Когда прекращать пеленание и как это делать

По прошествии первых нескольких месяцев, возможно, вашему ребенку пора выйти из стадии пеленания.Следите за этими знаками.

С того момента, как медсестра и медсестра пеленали новорожденных близнецов Джоанн Саккетти, Нико и Серафину, пара была счастлива и довольна , завернутыми в кокон. «После того, как они были такими компактными внутри, я думаю, имело смысл то, что они хотели бы того же снаружи», — говорит она. Но четыре месяца спустя, в то время как Нико не шевелился от своего «детского буррито» во время сна, Серафина уводила Гудини наружу, шевеля руками, а затем руками, пока она не вырвалась.Когда ее руки были расставлены, она заснула крепко, но вскоре научилась переворачиваться. Пришло время сказать любимой пеленке «до свидания».

Пеленание, или заворачивание ребенка в одеяло, чтобы его руки и ноги были плотно прилегающими и безопасными, — это старинная техника, которая может помочь новорожденным дольше спать и меньше плакать. Он создан, чтобы воссоздать ощущение уюта в утробе матери. В Северной Америке 90 процентов младенцев пеленают в течение первых нескольких месяцев жизни. Хотя пеленание пользуется огромной популярностью, это также может быть спорной темой, и существует постоянно меняющихся рекомендаций о том, как делать это безопасно.Согласно Канадскому педиатрическому обществу (CPS), спеленутых младенцев следует всегда класть на спину, а не на живот или бок. Родители должны пеленать только во время сна и давать ребенку достаточно времени, когда он бодрствует, чтобы исследовать и двигаться. И важно, чтобы ноги могли двигаться, чтобы не было проблем с бедрами. CPS также предостерегает от перегрева ребенка слишком многослойным. Тем не менее, когда это сделано правильно, пеленание — отличный способ помочь вашему ребенку — и вам — лучше спать .

Пеленание имеет срок хранения. «Мы рекомендуем переходить от пеленания через четыре или шесть месяцев, но это может быть уже и через три месяца», — говорит Сара Гандер, педиатр из Сент-Джона, Северная Каролина. Это зависит от того, когда ваш младенец начинает двигаться и учится переворачиваться. Как только они смогут катиться, если лицо ребенка уперется в матрас, они могут задохнуться, поэтому им нужно освободить руки и кисти (а также больше подвижности в ногах), чтобы иметь возможность изменить положение.

CPS также рекомендует держать в кроватке чистые одеяла, одеяла, накладки на бампер, подушки и другие мягкие предметы.Это означает, что вам нужно подождать, пока вашему малышу исполнится 12 месяцев, прежде чем использовать это милое бабушкиное одеяло.

Когда пришло время перестать пеленать ребенка, есть два варианта: остудить индейку и полностью снять пленку или делать это постепенно, вынимая одну руку на несколько ночей и вздремнув, а затем и другую, — говорит Гандер. Однако, если ребенок начинает полностью переворачиваться в какой-либо момент (сзади вперед или с животика на спину), вам необходимо вынуть пеленку — и точка. ребенку может потребоваться от нескольких ночей до пары недель, чтобы он приспособился к этим изменениям. (Извините!) Если они просто проявляют признаки большей активности и пытаются сделать бросок, это может быть хорошей возможностью для начала перехода.

Что дальше? Для некоторых младенцев гибридный спальный мешок , который может включать возможность пеленания для одной или обеих рук, но имеет больше места для разгибания бедер и ног, является краткосрочным решением после пеленания. Однако многие младенцы сразу переходят на , обычный мешок для сна, удобное одеяло в форме мешка, которое не несет в себе риска задохнуться или запутаться вокруг ребенка.

«Мешок для сна оказался безопасным вариантом вместо незакрепленных одеял», — говорит Гандер. Но, добавляет она, это не добавит такого же давления и уюта, как пеленание, поэтому им может потребоваться несколько подмигиваний, чтобы привыкнуть к этой новой ситуации сна.

Аланна МакГинн, консультант по сну и основательница сайта Good Night Sleep Site, также говорит, что спальный мешок — это эффективный способ заменить пеленание. «Мешок для сна — отличный переходный элемент, потому что он держит руки свободными, но при этом дает чувство безопасности и ощущение чего-то вокруг их ног.Макгинн добавляет, что некоторые родители используют это время, чтобы убрать все внешние вспомогательные средства для сна, такие как соска или кормление и качание ребенка, чтобы он заснул.

Если вы все же выберете спальный мешок, Макгинн предлагает несколько советов. Помните, что последовательность является ключевым моментом. Сделайте мешок частью их дневного сна и ночных процедур , чтобы эта новая опора сигнализировала, что пора спать. Проверьте посадку: она должна плотно прилегать к рукам и шее и свободнее — к ногам. «Убедитесь, что они не могут скрыть это на своем лице.Снотворные мешки большие, поэтому они могут быть свободными, но вы должны быть уверены, что они не могут соскользнуть внутрь мешка, — говорит МакГинн.

После пеленания Саккетти решила переместить близнецов в гибридный спальный мешок, который давал ей возможность держать их руки внутри или наружу и не ограничивал их бедра и ноги. Затем она убрала все снотворные и уложила их спать только в пижаме на ногах. Это сработало в течение короткого времени, но затем через девять месяцев, когда температура упала, паре потребовался дополнительный слой в кроватке. «Теперь я кладу их обоих в мешочки для сна, которые сохраняют тепло и уют и помогают им крепко спать», — говорит она.

Как пеленать ребенка

Большинство новорожденных любят пеленать. От этого им становится тепло, уютно и уютно, как в утробе матери. Пеленание успокаивает их и помогает лучше спать. (Спокойствие и сон полезны и для ребенка, и для родителей!)

Для большинства младенцев — не для всех, но для большинства — пеленание — это волшебное успокаивающее заклинание комфорта.(Чтобы сделать это официально, Американская академия педиатрии заявляет, что «при правильном выполнении пеленание может быть эффективным методом, помогающим успокоить младенцев и способствующим засыпанию»). Медсестра, акушерка или врач могли показать вам, как пеленать новорожденного. , но посмотрите наше видео выше, чтобы быстро и просто освежить в памяти искусство пеленания.

Помимо практических рекомендаций, следует иметь в виду еще несколько вещей, связанных с пеленанием:

  • Снова спать . Уложить ребенка спать на спине — лучший совет для всех ситуаций, когда вы спите, и всегда, когда его пеленают.
  • Крепко, как объятие . Большинству младенцев лучше всего подходят удобные пеленки, а слишком свободное одеяло может стать угрозой для безопасности. Держите руки ребенка прямыми и надежно обернутыми, чтобы он не мог их вывести. У их ног будет немного больше места для движения.
  • Когда говорить, когда . Даже новорожденному, который действительно любит пеленать, нужно время каждый день на контакт кожа к коже, на то, чтобы растянуться и быть свободным. По мере того, как ваш ребенок становится старше, вы можете сократить время, которое он пеленает.И хотя не существует стандартного возраста, в котором вы должны перестать пеленать, практическое правило заключается в том, чтобы останавливаться, когда ваш ребенок начинает переворачиваться или когда он может оставаться спокойным, не пеленая, что обычно происходит между тремя и четырьмя месяцами.
  • AAP также утверждает, что переносные одеяла, иногда называемые «мешочками для сна», являются хорошим и безопасным способом согреть ребенка и согреть его во время сна.

Как и во всем, что связано со здоровьем и развитием вашего ребенка, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если у вас есть вопросы или опасения.

5 причин пеленать ребенка

68 комментариев

Я слышал миллион причин, по которым люди НЕ пеленают своих новорожденных младенцев:

  • Мой ребенок борется с пеленанием.
  • Она все равно выскочит, так зачем беспокоиться.
  • Я не хочу, чтобы она пристрастилась к этому.
  • Она плачет, когда мы пытаемся ее пеленать.
  • Я слышал, что им это нехорошо.
  • Я хочу, чтобы она занималась спортом, чтобы у нее были свободные руки.
  • Я хочу, чтобы она попрактиковалась засовывать руки в рот, чтобы успокоить себя.

Это все койки. Вы должны пеленать своего новорожденного ребенка. Это сделает их и вас счастливее! Детей постарше можно пеленать, а может и нет. Большинство из них выполняется к 3 месяцам, но не беспокойтесь, если вашего 6 или 9-месячного ребенка еще нужно пеленать. Нет спешки! Я обещаю, что вы не отправите своего 10-летнего ребенка в летний лагерь с гигантским пеленальным одеялом из «Звездных войн».

5 главных причин пеленать новорожденного

[тип списка = ”numlist”]

  1. Уменьшить СВДС

    В 2007 г. журнал «Педиатрия» провел мета-исследование исследования пеленания. Одним из многих положительных результатов стало то, что пеленание снижает частоту СВДС. Текущее предположение состоит в том, что пеленание мешает новорожденным случайно прикрыть голову или лицо постельным бельем и снижает их способность переворачиваться на живот, что связано с более высокими показателями СВДС у новорожденных.

    Примечание по безопасности: Никогда не укладывайте ребенка спать на животе. НИКОГДА не укладывайте спеленутого ребенка на живот. Если ваш ребенок может переворачиваться со спины на живот ВО ВРЕМЯ пеленания, значит, ваши дни пеленания закончились. Пеленание разрешается использовать только младенцам на спине. Пеленание во время сна на животе создает больший риск СВДС, чем сон на животе в одиночестве.

  2. Основа для успокаивающего

    Пеленание может не сразу успокоить плачущего ребенка или мгновенно убаюкивать его.На самом деле процесс пеленания может расстроить их и, таким образом, (ненадолго) плакать громче, убеждая некоторых родителей, что их дети «ненавидят» пеленание. Но пеленание создает основу, на которой строятся другие успокаивающие техники (белый шум, движение и т. Д.). Начните с пеленания, а затем примените дополнительные успокаивающие техники (соска, громкий белый шум, движение), чтобы успокоить плачущего ребенка и побудить его уснуть.

  3. Улучшение нервно-мышечного развития

    Многие люди считают, что новорожденному нужно освободить руки, чтобы они могли практиковаться в использовании рук, понять, как засовывать руки в рот, чтобы успокоиться, посасывая пальцы, и т. Д.Однако большая часть движений конечностей вашего новорожденного ребенка на самом деле непреднамеренна и случайна. Иммобилизация рук на самом деле помогает им развить лучшую организацию моторики. Пеленание особенно полезно для недоношенных детей.

  4. Плачь меньше

    Младенцы плачут независимо от того, какой уровень мастерства в успокаивании ребенка вы достигли или насколько легко успокаивать ребенка. Однако, помимо того, что другие успокаивающие техники помогают работать более эффективно (см. №4), одно лишь пеленание, кажется, приводит к снижению плача на 28%.

  5. Спи лучше!

    Ваш новорожденный ребенок будет лучше спать и спать дольше, если вы уложите его спать в пеленах. Пеленание не позволяет новорожденным детям проснуться от случайных движений рук. А пеленание «стимулирует непрерывный сон». Это цитата из исследования «Педиатрия», в котором врачи говорят, что это помогает им дольше спать. Хотя новорожденные известны своей способностью немного спать в течение всего дня, наша цель, безусловно, состоит в том, чтобы помочь им освоиться в более длительных периодах непрерывного сна.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *