От насморка для детей народные рецепты: Чем и как быстро вылечить насморк? 6 эффективных способов лечения насморка у детей

Содержание

Чем и как быстро вылечить насморк? 6 эффективных способов лечения насморка у детей

 

 

 

Насморк (медицинское название – ринит) широко распространен среди детей. По статистике, ребенок старше двух лет может переносить ринит до 9 раз в год. Чаще всего насморк является симптомом инфекционного заболевания.

Общие сведения

Насморк у ребенка может возникнуть по разным причинам:
  • Инфекции дыхательных путей. Самые распространенные: ОРВИ, грипп. Но насморк может быть и при гайморите.
  • Аллергия. В роли аллергенов выступают пыльца, лекарства, пища, пыль, шерсть, бытовая химия.
  • Нестандартная реакция сосудов слизистой на раздражители – например, на едкий запах или холодный воздух (вазомоторный ринит).
  • Чаще всего насморк сопровождает ОРВИ. «Подхватить» простуду в детском коллективе несложно. Достаточно, чтобы один больной ребенок чихнул или кашлянул, чтобы болезнетворные микроорганизмы оказались в воздухе, которым дышат все дети. Источником инфекции могут стать и взрослые: они ходят на работу, пользуются общественным транспортом, часто бывают в магазинах, кафе, банках и других многолюдных местах
Выяснение причины насморка у детей имеет ключевое значение для быстрого и результативного его лечения – в частности, для корректного подбора лекарств.
Как быстро устранить заложенность носа и вылечить насморк?

Способ 1. Лечение насморка сосудосуживающими средствами

При попадании препарата на слизистую находящиеся в ней сосуды сужаются, поэтому быстро уменьшается отек, в результате чего облегчается дыхание. Но такие средства не устраняют причину болезни и действуют 4–12 часов, после чего нос придется закапывать снова.

Чтобы не развилась зависимость, применять сосудосуживающие капли следует не больше 3–4 дней. Еще один неприятный побочный эффект – раздражение и пересыхание слизистой.

Способ 2. Применение гормональных средств

Гормональные препараты назначают при тяжелом течении аллергического ринита. Также они рекомендованы при хроническом насморке. Могут быть в форме спреев, мазей.

Эти средства действуют постепенно: ощутимое облегчение состояния отмечается через 2–3 недели регулярного использования. Гормональные препараты не иссушают слизистую, но имеют много противопоказаний. Прописывает их только специалист.

Способ 3. Антибиотики в виде капель и спреев

Антибактериальные препараты бесполезны, когда насморк вызван ОРВИ. Врач назначает антибактериальные капли в нос, только если болезнь имеет бактериальное происхождение. Самостоятельно выбирать для ребенка такие лекарства нельзя.

Способ 4. Промывание носа

Промывания проводят растворами с морской водой. Подходят и самостоятельно приготовленные солевые растворы. Процедура способствует разжижению вязкой слизи, очищению слизистой от микробов, ее увлажнению, уменьшению отека.

Чтобы промывания дали стойкий эффект, проводить их надо каждые 4 часа, с соблюдением всех правил. Если ребенок плачет или боится промывания, дергается, то этот метод не подойдет, так как при плаче есть риск попадания жидкости в слуховую трубу, в результате чего развивается отит.

Плюсом этого способа борьбы с насморком можно назвать его натуральность и отсутствие побочных эффектов.

Способ 5. Средства с эфирными маслами

Пассивные ингаляции эфирными маслами способствуют устранению отека слизистой. Эфирные масла улучшают состояние так же быстро, как сосудосуживающие капли, но, в отличие от них, не вызывают зависимости, устраняют причину болезни. Кроме того, некоторые эфирные масла обладают противовирусными и антибактериальными свойствами, то есть борются с самой причиной насморка.

Наиболее удобный способ применения эфирных масел – это использование пластыря-ингалятора. Так, в пластыре-ингаляторе Дыши® (подробнее о продукте можно узнать здесь) содержится пять на 100% натуральных эфирных масел. Пластырь просто наклеивают на одежду ребенка в верхней части грудной клетки или рядом с кроватью. Масла испаряются с поверхности пластыря, попадают с воздухом в дыхательные пути ребенка и улучшают состояние слизистой.

Пластырь можно использовать не только дома, но и в саду, в автобусе, на прогулке. Пластырь Дыши® можно применять малышам уже с двух лет.

Способ 6. Фитотерапия

Существуют «таблетки от насморка» – это средства на основе растений с лечебными свойствами. Такие таблетки эффективны при сильном отеке, обильных и очень густых выделениях. Учтите, что фитопрепараты действуют не моментально (требуется несколько дней), но хорошо подходят для комплексной терапии ринита, снижают риск развития осложнений. Однако есть у таких средств и недостаток – может появиться аллергия, возможно ухудшение работы ЖКТ. Поэтому их рекомендуют детям в возрасте старше 6 лет.

Лечение насморка народными средствами

Даже в XXI веке некоторые родители выбирают «бабушкины» средства. Сегодня доказано, что закапывание в нос сока растений, прогревание вареными яйцами может значительно ухудшить состояние ребенка. Среди последствий такого лечения – усиление воспаления, повреждение слизистой, повышение температуры.

Если вы предпочитаете лечить ребенка натуральными средствами, стоит остановиться на промываниях носа, пассивных ингаляциях с эфирными маслами, фитотерапии.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Вас может заинтересовать:

Масло Дыши®

Двойная защита: обеззараживает воздух и повышает иммунитет слизистой носа

Чем и как быстро вылечить насморк? 6 эффективных способов лечения насморка у детей

 

 

 

Насморк (медицинское название – ринит) широко распространен среди детей. По статистике, ребенок старше двух лет может переносить ринит до 9 раз в год. Чаще всего насморк является симптомом инфекционного заболевания.

Общие сведения

Насморк у ребенка может возникнуть по разным причинам:
  • Инфекции дыхательных путей. Самые распространенные: ОРВИ, грипп. Но насморк может быть и при гайморите.
  • Аллергия. В роли аллергенов выступают пыльца, лекарства, пища, пыль, шерсть, бытовая химия.
  • Нестандартная реакция сосудов слизистой на раздражители – например, на едкий запах или холодный воздух (вазомоторный ринит).
  • Чаще всего насморк сопровождает ОРВИ. «Подхватить» простуду в детском коллективе несложно. Достаточно, чтобы один больной ребенок чихнул или кашлянул, чтобы болезнетворные микроорганизмы оказались в воздухе, которым дышат все дети. Источником инфекции могут стать и взрослые: они ходят на работу, пользуются общественным транспортом, часто бывают в магазинах, кафе, банках и других многолюдных местах
Выяснение причины насморка у детей имеет ключевое значение для быстрого и результативного его лечения – в частности, для корректного подбора лекарств.
Как быстро устранить заложенность носа и вылечить насморк?

Способ 1. Лечение насморка сосудосуживающими средствами

При попадании препарата на слизистую находящиеся в ней сосуды сужаются, поэтому быстро уменьшается отек, в результате чего облегчается дыхание. Но такие средства не устраняют причину болезни и действуют 4–12 часов, после чего нос придется закапывать снова.

Чтобы не развилась зависимость, применять сосудосуживающие капли следует не больше 3–4 дней. Еще один неприятный побочный эффект – раздражение и пересыхание слизистой.

Способ 2. Применение гормональных средств

Гормональные препараты назначают при тяжелом течении аллергического ринита. Также они рекомендованы при хроническом насморке. Могут быть в форме спреев, мазей.

Эти средства действуют постепенно: ощутимое облегчение состояния отмечается через 2–3 недели регулярного использования. Гормональные препараты не иссушают слизистую, но имеют много противопоказаний. Прописывает их только специалист.

Способ 3. Антибиотики в виде капель и спреев

Антибактериальные препараты бесполезны, когда насморк вызван ОРВИ. Врач назначает антибактериальные капли в нос, только если болезнь имеет бактериальное происхождение. Самостоятельно выбирать для ребенка такие лекарства нельзя.

Способ 4. Промывание носа

Промывания проводят растворами с морской водой. Подходят и самостоятельно приготовленные солевые растворы. Процедура способствует разжижению вязкой слизи, очищению слизистой от микробов, ее увлажнению, уменьшению отека.

Чтобы промывания дали стойкий эффект, проводить их надо каждые 4 часа, с соблюдением всех правил. Если ребенок плачет или боится промывания, дергается, то этот метод не подойдет, так как при плаче есть риск попадания жидкости в слуховую трубу, в результате чего развивается отит.

Плюсом этого способа борьбы с насморком можно назвать его натуральность и отсутствие побочных эффектов.

Способ 5. Средства с эфирными маслами

Пассивные ингаляции эфирными маслами способствуют устранению отека слизистой. Эфирные масла улучшают состояние так же быстро, как сосудосуживающие капли, но, в отличие от них, не вызывают зависимости, устраняют причину болезни. Кроме того, некоторые эфирные масла обладают противовирусными и антибактериальными свойствами, то есть борются с самой причиной насморка.

Наиболее удобный способ применения эфирных масел – это использование пластыря-ингалятора. Так, в пластыре-ингаляторе Дыши® (подробнее о продукте можно узнать здесь) содержится пять на 100% натуральных эфирных масел. Пластырь просто наклеивают на одежду ребенка в верхней части грудной клетки или рядом с кроватью. Масла испаряются с поверхности пластыря, попадают с воздухом в дыхательные пути ребенка и улучшают состояние слизистой.

Пластырь можно использовать не только дома, но и в саду, в автобусе, на прогулке. Пластырь Дыши® можно применять малышам уже с двух лет.

Способ 6. Фитотерапия

Существуют «таблетки от насморка» – это средства на основе растений с лечебными свойствами. Такие таблетки эффективны при сильном отеке, обильных и очень густых выделениях. Учтите, что фитопрепараты действуют не моментально (требуется несколько дней), но хорошо подходят для комплексной терапии ринита, снижают риск развития осложнений. Однако есть у таких средств и недостаток – может появиться аллергия, возможно ухудшение работы ЖКТ. Поэтому их рекомендуют детям в возрасте старше 6 лет.

Лечение насморка народными средствами

Даже в XXI веке некоторые родители выбирают «бабушкины» средства. Сегодня доказано, что закапывание в нос сока растений, прогревание вареными яйцами может значительно ухудшить состояние ребенка. Среди последствий такого лечения – усиление воспаления, повреждение слизистой, повышение температуры.

Если вы предпочитаете лечить ребенка натуральными средствами, стоит остановиться на промываниях носа, пассивных ингаляциях с эфирными маслами, фитотерапии.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Вас может заинтересовать:

Масло Дыши®

Двойная защита: обеззараживает воздух и повышает иммунитет слизистой носа

Безопасные способы лечения насморка у детей

Насморк у ребенка – очень неприятное явление. Первое, что хочется сделать, – немедленно его прекратить, чтобы у ребенка была возможность свободно дышать. Но при борьбе с насморком важно ориентироваться не только на эффективность средства, но и на его безопасность. Особенно осторожно следует выбирать средства для детей до четырех лет. 

Как определить безопасность средства для лечения насморка? 

Чтобы оценить, насколько безопасно то или иное средство, следует обратить внимание на следующие характеристики: 
  • С какого возраста можно применять? 
  • Есть ли побочные эффекты? Много ли противопоказаний?
  • Безопасность способа применения.
Рассмотрим с этой точки зрения самые популярные средства и методы лечения насморка у детей.

Сосудосуживающие средства

Быстро сужают кровеносные сосуды в слизистой оболочке, из-за чего толщина слизистой уменьшается и дышать становится легче. Но как только действие препарата прекращается, заложенность носа возвращается. 

Возраст применения
Подходят для детей младше 1 года. 

Побочные эффекты

  • Самый серьезный недостаток сосудосуживающих средств – развитие зависимости, когда приходится использовать средство снова и снова. Избавляться от этой зависимости нелегко и неприятно. Поэтому срок применения сосудосуживающих средств составляет 3-4 дня. 
  • Раздражают и сушат слизистую носа.
Безопасность способа применения
  • Неприятный для детей. Иногда маленького ребенка приходится держать силой, чтобы закапать препарат, что может привести к травмам. 
  • При стекании капель по задней стенке носоглотки возможен сильный кашель или даже рвота.
  • Струя спрея может вызвать болезненные ощущения или повредить мелкие кровеносные сосуды  в носу. 

Гормональные средства

Гормональные капли и спреи применяются, как правило, для лечения аллергического ринита. Облегчение дыхания наступает не очень быстро, устойчивый эффект может появиться только через 2-3 недели применения. Попадая на слизистые оболочки, активное действующее вещество «отключает» иммунную реакцию, поэтому применение гормональных средств в виде капель при «простудном» насморке строго противопоказано. 

Возраст применения
Назначают обычно детям старше 12 лет. В особенно тяжелых случаях насморка врач может принять решение рекомендовать более младшим детям. Есть препараты, разрешенные с 1-2 лет.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Возможно развитие кандидоза полости рта и глотки, а также высока вероятность вторичных бактериальных инфекций верхних дыхательных путей.
  • Жжение, зуд, раздражение, сухость и атрофия слизистой оболочки носа.
  • Носовые кровотечения.
  • Затруднения дыхания, бронхоспазм.  
  • Противопоказанием являются респираторные (простудные) заболевания.
  • Нельзя применять после травм носа, при грибковых, бактериальных или вирусных системных инфекциях.
Безопасность способа применения
  • Закапывание в нос неприятно для детей. 
  • Стекающие по задней стенке носоглотки капли могут вызвать кашель, охриплость голоса, сухость во рту. 
  • Струя спрея может вызвать болезненные ощущения и даже повредить мелкие кровеносные сосуды  в носу. 

Антигистаминные средства 

Как правило, выпускаются в форме таблеток. Борются с аллергией, следовательно, уменьшают все ее симптомы, в том числе и аллергический насморк. При простудных заболеваниях неэффективны. Кокрейновский метаобзор, в котором проанализированы данные 18 исследований с 4 342 участниками, показал, что на детях антигистаминные препараты не доказывают свою эффективность в лечении насморка, причина которого обычная простуда, а не аллергия. Их действие не отличалось от действия плацебо. 

Возраст применения 
Есть средства с 6-7 месяцев, но большинство антигистаминных препаратов разрешены с 3 лет. 

Побочные эффекты и противопоказания

  • Часто вызывают заторможенность, вялость, сонливость. 
  • У многих детей вызывают проблемы с ЖКТ.
  • Противопоказания – расстройства в работе ЖКТ, нарушение сердечного ритма, неврологические проблемы. 
Безопасность способа применения
  • Таблетки сложно глотать, особенно маленьким детям. 

Антибиотики 

Выпускаются в форме таблеток или капель в нос. Если простудное заболевание имеет бактериальную природу, то антибиотики назначаются и внутрь (в виде таблеток), и местно (в форме капель). Антибиотики уничтожают причину болезни и насморка, хотя их действие не будет мгновенным – ни в случае приема таблеток, ни при применении капель. Однако если заболевание вызвано вирусами, то эффекта не будет ни от капель, ни от таблеток. Решение о назначении антибиотиков ребенку может принять только врач. 

Возраст применения 
Зависит от вида антибиотика. 

Побочные эффекты и противопоказания

  • При слишком коротком курсе могут вызывать устойчивость бактерий к антибиотику, и в следующий раз он окажется бесполезным. 
  • Таблетки вызывают дисбактериоз, боли в животе и другие проблемы.
  • Противопоказания зависят от вида антибиотика.
Безопасность способа применения
  • Таблетки сложно глотать. 
  • Закапывание в нос неприятно для детей и может привести к травмам слизистой. 
  • При стекании капель по задней стенке носоглотки могут вызвать рвоту и кашель, а также передозировку антибиотика.

Промывание морской водой или солевым раствором

Раствор или вода смывает выделения и некоторую часть микроорганизмов со слизистой носа, а также уменьшает отек слизистой. В результате дышать становится легче, но эффект проходит примерно через 3-4 часа. 

Возраст применения
С рождения.

Побочные эффекты и противопоказания 

  • При правильном проведении нет.
Безопасность способа применения 
  • Крайне некомфортная процедура для большинства детей. Сложно заставить проводить с требуемой частотой.
  • Если проводить промывание неправильно, то могут возникнуть отиты. 

Пластыри с эфирными маслами

Пластырь наклеивается на одежду, после чего с поверхности пластыря испаряются эфирные масла и попадают с вдыхаемым воздухом в нос. Эфирные масла уменьшают отек слизистой, а также обладают противовирусным и антибактериальным действием, поэтому и облегчают дыхание, и устраняют саму причину насморка в случае его простудной природы. Начинают действовать не так быстро, как капли, но эффект длится до 8 часов. 

Возраст применения 
Как правило, с 2 лет.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Побочные эффекты зависят от состава пластыря, лучше выбирать пластырь без камфоры. Например, клинические исследования применения пластыря-ингалятора Дыши®, в котором нет камфоры, не зарегистрировали ни одного случая аллергии и других нежелательных явлений.  
  • Противопоказание лишь одно: индивидуальная непереносимость компонентов. 
Безопасность способа применения 
  • Нет риска травмировать ребенка при лечении насморка. 
  • Бесконтактный способ применения не вызывает у детей ни психологического, ни физического дискомфорта. 

Фитотерапия

Фитотерапией в случае лечения насморка называют таблетки с растительными экстрактами для борьбы с заложенным носом. Применяют в случае густых, вязких и забивающих нос выделений. Действие фитотерапевтических средств проявляется через несколько дней приема, поэтому их часто назначают вместе с другими средствами для облегчения дыхания.

Возраст применения
С 6 лет или старше.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Возможны аллергические реакции.
  • Желудочно-кишечные расстройства. 
Безопасность способа применения: 
  • Некоторым детям сложно глотать таблетки три раза в день. 

Народные методы борьбы с насморком

Средства народной медицины для лечения насморка – такие как закапывание сока растений или прогревание вареным яйцом – многие родители выбирают потому, что они кажутся более «натуральными», а значит, безопасными. Но дело в том, что именно «натуральность» делает их несоответствующими медицинским стандартам, то есть небезопасными или даже вредными. Прогревание заложенного носа может усилить воспаление и привести к гаймориту, а сок каланхоэ или лука – обжечь слизистую или вызвать мощнейшую аллергию. Поэтому самое безопасное – это отказаться от народных способов лечения насморка, тем более у ребенка.  

Делаем вывод

Среди рассмотренных средств и способов борьбы с насморком самыми безопасными как с точки зрения побочных явлений, так и способа применения, являются пластырь с эфирными маслами (без камфоры) и промывание носа морской или соленой водой. У них практически нет противопоказаний и побочных эффектов, они не раздражают и не повреждают слизистую, к ним не развивается привыкание. 

Кстати, эти два метода можно использовать и в сочетании друг с другом: промывание носа быстро облегчит дыхание, а пластырь-ингалятор Дыши® дольше сохранит эффект от промывания, позволяя реже проводить манипуляции. 

 НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Вас может заинтересовать:

Спрей Масло Дыши®

Двойная защита: обеззараживает воздух и повышает иммунитет слизистой носа

Безопасные способы лечения насморка у детей

Насморк у ребенка – очень неприятное явление. Первое, что хочется сделать, – немедленно его прекратить, чтобы у ребенка была возможность свободно дышать. Но при борьбе с насморком важно ориентироваться не только на эффективность средства, но и на его безопасность. Особенно осторожно следует выбирать средства для детей до четырех лет. 

Как определить безопасность средства для лечения насморка? 

Чтобы оценить, насколько безопасно то или иное средство, следует обратить внимание на следующие характеристики: 
  • С какого возраста можно применять? 
  • Есть ли побочные эффекты? Много ли противопоказаний?
  • Безопасность способа применения.
Рассмотрим с этой точки зрения самые популярные средства и методы лечения насморка у детей.

Сосудосуживающие средства

Быстро сужают кровеносные сосуды в слизистой оболочке, из-за чего толщина слизистой уменьшается и дышать становится легче. Но как только действие препарата прекращается, заложенность носа возвращается. 

Возраст применения
Подходят для детей младше 1 года. 

Побочные эффекты

  • Самый серьезный недостаток сосудосуживающих средств – развитие зависимости, когда приходится использовать средство снова и снова. Избавляться от этой зависимости нелегко и неприятно. Поэтому срок применения сосудосуживающих средств составляет 3-4 дня. 
  • Раздражают и сушат слизистую носа.
Безопасность способа применения
  • Неприятный для детей. Иногда маленького ребенка приходится держать силой, чтобы закапать препарат, что может привести к травмам. 
  • При стекании капель по задней стенке носоглотки возможен сильный кашель или даже рвота.
  • Струя спрея может вызвать болезненные ощущения или повредить мелкие кровеносные сосуды  в носу. 

Гормональные средства

Гормональные капли и спреи применяются, как правило, для лечения аллергического ринита. Облегчение дыхания наступает не очень быстро, устойчивый эффект может появиться только через 2-3 недели применения. Попадая на слизистые оболочки, активное действующее вещество «отключает» иммунную реакцию, поэтому применение гормональных средств в виде капель при «простудном» насморке строго противопоказано. 

Возраст применения
Назначают обычно детям старше 12 лет. В особенно тяжелых случаях насморка врач может принять решение рекомендовать более младшим детям. Есть препараты, разрешенные с 1-2 лет.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Возможно развитие кандидоза полости рта и глотки, а также высока вероятность вторичных бактериальных инфекций верхних дыхательных путей.
  • Жжение, зуд, раздражение, сухость и атрофия слизистой оболочки носа.
  • Носовые кровотечения.
  • Затруднения дыхания, бронхоспазм.  
  • Противопоказанием являются респираторные (простудные) заболевания.
  • Нельзя применять после травм носа, при грибковых, бактериальных или вирусных системных инфекциях.
Безопасность способа применения
  • Закапывание в нос неприятно для детей. 
  • Стекающие по задней стенке носоглотки капли могут вызвать кашель, охриплость голоса, сухость во рту. 
  • Струя спрея может вызвать болезненные ощущения и даже повредить мелкие кровеносные сосуды  в носу. 

Антигистаминные средства 

Как правило, выпускаются в форме таблеток. Борются с аллергией, следовательно, уменьшают все ее симптомы, в том числе и аллергический насморк. При простудных заболеваниях неэффективны. Кокрейновский метаобзор, в котором проанализированы данные 18 исследований с 4 342 участниками, показал, что на детях антигистаминные препараты не доказывают свою эффективность в лечении насморка, причина которого обычная простуда, а не аллергия. Их действие не отличалось от действия плацебо. 

Возраст применения 
Есть средства с 6-7 месяцев, но большинство антигистаминных препаратов разрешены с 3 лет. 

Побочные эффекты и противопоказания

  • Часто вызывают заторможенность, вялость, сонливость. 
  • У многих детей вызывают проблемы с ЖКТ.
  • Противопоказания – расстройства в работе ЖКТ, нарушение сердечного ритма, неврологические проблемы. 
Безопасность способа применения
  • Таблетки сложно глотать, особенно маленьким детям. 

Антибиотики 

Выпускаются в форме таблеток или капель в нос. Если простудное заболевание имеет бактериальную природу, то антибиотики назначаются и внутрь (в виде таблеток), и местно (в форме капель). Антибиотики уничтожают причину болезни и насморка, хотя их действие не будет мгновенным – ни в случае приема таблеток, ни при применении капель. Однако если заболевание вызвано вирусами, то эффекта не будет ни от капель, ни от таблеток. Решение о назначении антибиотиков ребенку может принять только врач. 

Возраст применения 
Зависит от вида антибиотика. 

Побочные эффекты и противопоказания

  • При слишком коротком курсе могут вызывать устойчивость бактерий к антибиотику, и в следующий раз он окажется бесполезным. 
  • Таблетки вызывают дисбактериоз, боли в животе и другие проблемы.
  • Противопоказания зависят от вида антибиотика.
Безопасность способа применения
  • Таблетки сложно глотать. 
  • Закапывание в нос неприятно для детей и может привести к травмам слизистой. 
  • При стекании капель по задней стенке носоглотки могут вызвать рвоту и кашель, а также передозировку антибиотика.

Промывание морской водой или солевым раствором

Раствор или вода смывает выделения и некоторую часть микроорганизмов со слизистой носа, а также уменьшает отек слизистой. В результате дышать становится легче, но эффект проходит примерно через 3-4 часа. 

Возраст применения
С рождения.

Побочные эффекты и противопоказания 

  • При правильном проведении нет.
Безопасность способа применения 
  • Крайне некомфортная процедура для большинства детей. Сложно заставить проводить с требуемой частотой.
  • Если проводить промывание неправильно, то могут возникнуть отиты. 

Пластыри с эфирными маслами

Пластырь наклеивается на одежду, после чего с поверхности пластыря испаряются эфирные масла и попадают с вдыхаемым воздухом в нос. Эфирные масла уменьшают отек слизистой, а также обладают противовирусным и антибактериальным действием, поэтому и облегчают дыхание, и устраняют саму причину насморка в случае его простудной природы. Начинают действовать не так быстро, как капли, но эффект длится до 8 часов. 

Возраст применения 
Как правило, с 2 лет.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Побочные эффекты зависят от состава пластыря, лучше выбирать пластырь без камфоры. Например, клинические исследования применения пластыря-ингалятора Дыши®, в котором нет камфоры, не зарегистрировали ни одного случая аллергии и других нежелательных явлений.  
  • Противопоказание лишь одно: индивидуальная непереносимость компонентов. 
Безопасность способа применения 
  • Нет риска травмировать ребенка при лечении насморка. 
  • Бесконтактный способ применения не вызывает у детей ни психологического, ни физического дискомфорта. 

Фитотерапия

Фитотерапией в случае лечения насморка называют таблетки с растительными экстрактами для борьбы с заложенным носом. Применяют в случае густых, вязких и забивающих нос выделений. Действие фитотерапевтических средств проявляется через несколько дней приема, поэтому их часто назначают вместе с другими средствами для облегчения дыхания.

Возраст применения
С 6 лет или старше.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Возможны аллергические реакции.
  • Желудочно-кишечные расстройства. 
Безопасность способа применения: 
  • Некоторым детям сложно глотать таблетки три раза в день. 

Народные методы борьбы с насморком

Средства народной медицины для лечения насморка – такие как закапывание сока растений или прогревание вареным яйцом – многие родители выбирают потому, что они кажутся более «натуральными», а значит, безопасными. Но дело в том, что именно «натуральность» делает их несоответствующими медицинским стандартам, то есть небезопасными или даже вредными. Прогревание заложенного носа может усилить воспаление и привести к гаймориту, а сок каланхоэ или лука – обжечь слизистую или вызвать мощнейшую аллергию. Поэтому самое безопасное – это отказаться от народных способов лечения насморка, тем более у ребенка.  

Делаем вывод

Среди рассмотренных средств и способов борьбы с насморком самыми безопасными как с точки зрения побочных явлений, так и способа применения, являются пластырь с эфирными маслами (без камфоры) и промывание носа морской или соленой водой. У них практически нет противопоказаний и побочных эффектов, они не раздражают и не повреждают слизистую, к ним не развивается привыкание. 

Кстати, эти два метода можно использовать и в сочетании друг с другом: промывание носа быстро облегчит дыхание, а пластырь-ингалятор Дыши® дольше сохранит эффект от промывания, позволяя реже проводить манипуляции. 

 НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Вас может заинтересовать:

Спрей Масло Дыши®

Двойная защита: обеззараживает воздух и повышает иммунитет слизистой носа

Безопасные способы лечения насморка у детей

Насморк у ребенка – очень неприятное явление. Первое, что хочется сделать, – немедленно его прекратить, чтобы у ребенка была возможность свободно дышать. Но при борьбе с насморком важно ориентироваться не только на эффективность средства, но и на его безопасность. Особенно осторожно следует выбирать средства для детей до четырех лет. 

Как определить безопасность средства для лечения насморка? 

Чтобы оценить, насколько безопасно то или иное средство, следует обратить внимание на следующие характеристики: 
  • С какого возраста можно применять? 
  • Есть ли побочные эффекты? Много ли противопоказаний?
  • Безопасность способа применения.
Рассмотрим с этой точки зрения самые популярные средства и методы лечения насморка у детей.

Сосудосуживающие средства

Быстро сужают кровеносные сосуды в слизистой оболочке, из-за чего толщина слизистой уменьшается и дышать становится легче. Но как только действие препарата прекращается, заложенность носа возвращается. 

Возраст применения
Подходят для детей младше 1 года. 

Побочные эффекты

  • Самый серьезный недостаток сосудосуживающих средств – развитие зависимости, когда приходится использовать средство снова и снова. Избавляться от этой зависимости нелегко и неприятно. Поэтому срок применения сосудосуживающих средств составляет 3-4 дня. 
  • Раздражают и сушат слизистую носа.
Безопасность способа применения
  • Неприятный для детей. Иногда маленького ребенка приходится держать силой, чтобы закапать препарат, что может привести к травмам. 
  • При стекании капель по задней стенке носоглотки возможен сильный кашель или даже рвота.
  • Струя спрея может вызвать болезненные ощущения или повредить мелкие кровеносные сосуды  в носу. 

Гормональные средства

Гормональные капли и спреи применяются, как правило, для лечения аллергического ринита. Облегчение дыхания наступает не очень быстро, устойчивый эффект может появиться только через 2-3 недели применения. Попадая на слизистые оболочки, активное действующее вещество «отключает» иммунную реакцию, поэтому применение гормональных средств в виде капель при «простудном» насморке строго противопоказано. 

Возраст применения
Назначают обычно детям старше 12 лет. В особенно тяжелых случаях насморка врач может принять решение рекомендовать более младшим детям. Есть препараты, разрешенные с 1-2 лет.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Возможно развитие кандидоза полости рта и глотки, а также высока вероятность вторичных бактериальных инфекций верхних дыхательных путей.
  • Жжение, зуд, раздражение, сухость и атрофия слизистой оболочки носа.
  • Носовые кровотечения.
  • Затруднения дыхания, бронхоспазм.  
  • Противопоказанием являются респираторные (простудные) заболевания.
  • Нельзя применять после травм носа, при грибковых, бактериальных или вирусных системных инфекциях.
Безопасность способа применения
  • Закапывание в нос неприятно для детей. 
  • Стекающие по задней стенке носоглотки капли могут вызвать кашель, охриплость голоса, сухость во рту. 
  • Струя спрея может вызвать болезненные ощущения и даже повредить мелкие кровеносные сосуды  в носу. 

Антигистаминные средства 

Как правило, выпускаются в форме таблеток. Борются с аллергией, следовательно, уменьшают все ее симптомы, в том числе и аллергический насморк. При простудных заболеваниях неэффективны. Кокрейновский метаобзор, в котором проанализированы данные 18 исследований с 4 342 участниками, показал, что на детях антигистаминные препараты не доказывают свою эффективность в лечении насморка, причина которого обычная простуда, а не аллергия. Их действие не отличалось от действия плацебо. 

Возраст применения 
Есть средства с 6-7 месяцев, но большинство антигистаминных препаратов разрешены с 3 лет. 

Побочные эффекты и противопоказания

  • Часто вызывают заторможенность, вялость, сонливость. 
  • У многих детей вызывают проблемы с ЖКТ.
  • Противопоказания – расстройства в работе ЖКТ, нарушение сердечного ритма, неврологические проблемы. 
Безопасность способа применения
  • Таблетки сложно глотать, особенно маленьким детям. 

Антибиотики 

Выпускаются в форме таблеток или капель в нос. Если простудное заболевание имеет бактериальную природу, то антибиотики назначаются и внутрь (в виде таблеток), и местно (в форме капель). Антибиотики уничтожают причину болезни и насморка, хотя их действие не будет мгновенным – ни в случае приема таблеток, ни при применении капель. Однако если заболевание вызвано вирусами, то эффекта не будет ни от капель, ни от таблеток. Решение о назначении антибиотиков ребенку может принять только врач. 

Возраст применения 
Зависит от вида антибиотика. 

Побочные эффекты и противопоказания

  • При слишком коротком курсе могут вызывать устойчивость бактерий к антибиотику, и в следующий раз он окажется бесполезным. 
  • Таблетки вызывают дисбактериоз, боли в животе и другие проблемы.
  • Противопоказания зависят от вида антибиотика.
Безопасность способа применения
  • Таблетки сложно глотать. 
  • Закапывание в нос неприятно для детей и может привести к травмам слизистой. 
  • При стекании капель по задней стенке носоглотки могут вызвать рвоту и кашель, а также передозировку антибиотика.

Промывание морской водой или солевым раствором

Раствор или вода смывает выделения и некоторую часть микроорганизмов со слизистой носа, а также уменьшает отек слизистой. В результате дышать становится легче, но эффект проходит примерно через 3-4 часа. 

Возраст применения
С рождения.

Побочные эффекты и противопоказания 

  • При правильном проведении нет.
Безопасность способа применения 
  • Крайне некомфортная процедура для большинства детей. Сложно заставить проводить с требуемой частотой.
  • Если проводить промывание неправильно, то могут возникнуть отиты. 

Пластыри с эфирными маслами

Пластырь наклеивается на одежду, после чего с поверхности пластыря испаряются эфирные масла и попадают с вдыхаемым воздухом в нос. Эфирные масла уменьшают отек слизистой, а также обладают противовирусным и антибактериальным действием, поэтому и облегчают дыхание, и устраняют саму причину насморка в случае его простудной природы. Начинают действовать не так быстро, как капли, но эффект длится до 8 часов. 

Возраст применения 
Как правило, с 2 лет.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Побочные эффекты зависят от состава пластыря, лучше выбирать пластырь без камфоры. Например, клинические исследования применения пластыря-ингалятора Дыши®, в котором нет камфоры, не зарегистрировали ни одного случая аллергии и других нежелательных явлений.  
  • Противопоказание лишь одно: индивидуальная непереносимость компонентов. 
Безопасность способа применения 
  • Нет риска травмировать ребенка при лечении насморка. 
  • Бесконтактный способ применения не вызывает у детей ни психологического, ни физического дискомфорта. 

Фитотерапия

Фитотерапией в случае лечения насморка называют таблетки с растительными экстрактами для борьбы с заложенным носом. Применяют в случае густых, вязких и забивающих нос выделений. Действие фитотерапевтических средств проявляется через несколько дней приема, поэтому их часто назначают вместе с другими средствами для облегчения дыхания.

Возраст применения
С 6 лет или старше.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Возможны аллергические реакции.
  • Желудочно-кишечные расстройства. 
Безопасность способа применения: 
  • Некоторым детям сложно глотать таблетки три раза в день. 

Народные методы борьбы с насморком

Средства народной медицины для лечения насморка – такие как закапывание сока растений или прогревание вареным яйцом – многие родители выбирают потому, что они кажутся более «натуральными», а значит, безопасными. Но дело в том, что именно «натуральность» делает их несоответствующими медицинским стандартам, то есть небезопасными или даже вредными. Прогревание заложенного носа может усилить воспаление и привести к гаймориту, а сок каланхоэ или лука – обжечь слизистую или вызвать мощнейшую аллергию. Поэтому самое безопасное – это отказаться от народных способов лечения насморка, тем более у ребенка.  

Делаем вывод

Среди рассмотренных средств и способов борьбы с насморком самыми безопасными как с точки зрения побочных явлений, так и способа применения, являются пластырь с эфирными маслами (без камфоры) и промывание носа морской или соленой водой. У них практически нет противопоказаний и побочных эффектов, они не раздражают и не повреждают слизистую, к ним не развивается привыкание. 

Кстати, эти два метода можно использовать и в сочетании друг с другом: промывание носа быстро облегчит дыхание, а пластырь-ингалятор Дыши® дольше сохранит эффект от промывания, позволяя реже проводить манипуляции. 

 НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Вас может заинтересовать:

Спрей Масло Дыши®

Двойная защита: обеззараживает воздух и повышает иммунитет слизистой носа

Как вылечить насморк — народные и традиционные средства — Відкритий

Наверное каждый знаком с насморком: носовые платки и салфетки, раздражение на коже и постоянный дискомфорт. Ринит может появляться по самым разным причинам: аллергия, вирусные инфекции, ослабленный иммунитет, травмы или переохлаждение. Также есть инфекционный ринит, который бывает острым и хроническим. Если острый ринит  — это реакция на простуду, то хронический считается более запущенным и представляет для человека серьезную опасность. Согласно исследованиям, около 20% населения страдают хроническим ринитом. Большинство из нас проводит лечение насморка в домашних условиях, и мы решили помочь вам. Капли в нос, постельный режим, обильное питье, но как избавиться от насморка максимально быстро. Відкритий предлагает вам несколько способов, не только разнообразные препараты, а и народные средства борьбы.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Промывание носа

Чтобы сделать раствор для промывания, необходимо в стакан кипяченой воды добавить две чайные ложки соли и каплю йода. После берем шприц (без иглы!) и вводим по-очереди в каждый носовой проход. Промывание носа позволит уменьшить отечность, снизит воспалительный процесс, при простуде облегчит дыхание и даже притупит аллергические симптомы.

Прогревание

Классический метод лечения насморка в домашних условиях, однако тут главное быть осторожным. Прогревание помогает только на ранних стадиях ринита, так как если у вас образовывается кровь или гнойные вкрапления, лучше не рисковать и посетить врача. В целом процедура очень полезна, так как при правильном проведении помогает снять заложенность, отек и облегчает дыхание.

Ингаляции

Для ингаляции необходимо нагреть воду, склонить над ней голову и накрыться полотенцем. Понадобится обычная кастрюля и полотенце или другая плотная ткань. На 2 литра воды можно развести 10-20 капель камфорного или эвкалиптового масла, также можно сделать настой из чеснока или бросить в раствор морскую соль. Проводить процедуру можно и при помощи небулайзера или обычного чайника. Однако стоит помнить, что ингаляция не панацея от ОРВИ и гриппа, а также не стоит прибегать к этому методу, если температура поднялась выше 37,5 градусов.

Проветривание

Абсолютное большинство вирусов передается воздушно-капельным путем, а сухой воздух — это отличная среда для бактерий. Поэтому не стоит забывать проветривать помещение, чтобы воздух не застаивался и увлажнялся. Также проветривание помогает снизить концентрацию углекислого газа.

Лечение насморка народными средствами

Отвар из каланхоэ

Каланхоэ — комнатное растение, завезенное к нам из тропических стран, а отвар из каланхоэ очень популярное средство у нас в стране. Из-за того, что отвар сам по себе очень агрессивен и вызывает чихание, его смешивают с другими, более легкими компонентами. Сок растения можно как выдавить из листьев, так и приобрести в аптеке и смешать например с алоэ. Получится неплохое средство от насморка и простуды. Можно также попробовать смешать каланхоэ с луком или зверобоем.

Настойка зверобоя

Народные методы лечения от насморка невозможно представить без этого средства. Наши предки считали эту траву орудием против нечистой силы и славянским оберегом. Для лечения насморка в домашних условиях подойдет настойка зверобоя на спирте, разведенная 1 к 5. Также может помочь закапывание зверобойного масла в нос.

Луковый сок от насморка

Луковый сок является сосудосуживающим препаратом, народным средством, который дала нам природа. Для приготовления лукового раствора необходимо нашинковать лук, добавить немного растительного масла и подержать 10-12 часов. На чайную ложку лукового сока понадобится около 5 капель масла, также если средство доставляет сильный дискомфорт, можно разбавить его водой. Сок закапывать в нос 1-2 раза в сутки.

Традиционные средства для лечения насморка

 

Конечно же мы не могли обойтись без традиционной медицины. Благодаря рекламе на ТВ и в интернете, мы знаем десятки лекарственных средств от насморка, но как они действуют. Ассортимент очень широк, в аптеках можно найти капли, спреи, различные средства с эфирными маслами и таблетки. Все эти препараты различаются по типу и способу действия.

Сосудосуживающие средства

Самые популярные препараты на рынке с простым и эффективным механизмом действия. Применение таких средств приводит к сужению сосудов в носу и устранению последствий болезни. Однако такое лечение дает только краткосрочный эффект на 7-12 часов. К тому же, если употреблять такие капли постоянно, в течение 5-10 дней, то у вас может развиться своеобразная зависимость (медикаментозный ринит). Вы будете вынуждены постоянно использовать капли, чтобы нормально дышать. Избавиться от этой зависимости, как и от любой другой, совсем не просто. Самые распространенные препараты такого типа это — Нафтизин, Отривин, Нокспрей и Фармазолин.

Антибиотики в каплях и спреях

Такие препараты обычно назначаются, если насморк стал следствием инфекции, а также при обострениях гриппа, гайморита. Часто назначают также при гнойных выделениях из носа или локализованной активации условно-патогенных бактерий. Стоит также отметить, что при ОРВИ и без назначения врача ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к обратным последствиям — к размножению нечувствительных микробов. Известные антибиотики в спреях и каплях: Изофра, Софрдакес и Полидекса.

Средства с морской водой

Самые безобидные и самые слабые капли, которые можно купить в аптеках. Врачи не советуют использовать их как основное средство при лечение. Хороши в комплексе и как профилактика. Капли в нос с морской водой часто используют неправильно, промывать нос стоит наклонив голову и плавно нажимать на спускатель. Широко распространены такие лекарственные средства как: Аквалор, Линаква и Аквамарис.

Средства с эфирными маслами

Хорошо снимают отек и являются относительно безопасными. Эффект не наступает быстро, однако сопоставим по общему времени с сосудосуживающим препаратами. Большинство таких препаратов создают в носу некоторый дискомфорт, однако действительно помогают в среднесрочной перспективе. Длительность приема не ограничена, о привыкании к такому типу средств информации нет. Наиболее популярные препараты: Пиносол, Спрей Масло, Дыши Масло.

Гормональные средства

Назначаются при хронической и тяжелой форме ринита, а также при аллергии. Эффект от наступления наступает через длительное время. Врачи стараются не назначать этот тип лекарств без большой необходимости. Имеют ряд тяжелых побочных эффектов, таких как головные боли и кровотечения. Наиболее известные представители: Фликсоназе, Назанекс, Тафен.

Фитотерапевтические препараты

Уменьшают отек и воспаление носа, обладают отложенным эффектом (около суток с момента приема). Выпускаются зачастую в таблетках, что может помочь людям, которые не переносят капли и спреи. Известные препараты: Синупрет, Геломиртол.

Когда стоит обратиться к врачу

Однако, как бы нам не хотелось избежать посещения врача при такой, казалось бы, пустяковой проблеме. Без квалифицированной медицинской помощи не обойтись если у вас:

  • затяжной насморк больше недели
  • отечность
  • увеличенные лимфатические узлы
  • сильные головные боли
  • боли в гортани
  • появление носовых выделений с неприятным запахом желтовато-зеленого цвета (возможен гайморит)
  • частое чихание и красные глаза

Надеемся наши советы помогут вам с легкостью переносить насморк, будьте здоровы!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пасхальное меню 2020 — что приготовить на Пасху

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал и страницу Відкритого в Фейсбук, чтобы первыми узнавать о важных событиях в Днепре.

Как без лекарств вылечить насморк и кашель — Российская газета

При этом мы совершенно забываем, что так же простужались и наши бабушки, прабабушки и прапрабабушки в те времена, когда таблеток, капель или новомодных спреев не было и в помине. И ничего, как-то лечились и, слава богу, выздоравливали — иначе не было бы и нас с вами… Так, может, стоит и нам с вами заглянуть в старую бабушкину «аптеку» за утраченными рецептами здоровья?

При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.

Рекомендуется также натирать на ночь руки яблочным уксусом, предварительно подержав их в горячей воде в течение 10 минут.

Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Для усиления лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавляют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.

Быстро избавиться от неприятных ощущений в горле поможет такой оригинальный и на первый взгляд довольно смешной совет: попробуйте… петь. Вначале будет непривычно и тяжело, но через какое-то время вы так распоетесь, что забудете о боли. После нескольких распевок симптомы болезни полностью исчезнут.

При первых же признаках простуды надо выпить две чашки горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к пяткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплым одеялом и постараться заснуть. После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного лучше. В противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методам лечения.

Закапывания

Если у вас начался насморк, не спешите покупать в аптеке галазолин, нафтизин, санорин. Гораздо эффективнее закапывать нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом, а также масляным раствором витамина А.

В каждом доме наверняка найдется несколько головок чеснока. Из него можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.

Подойдет для этой цели и луковый сок. Его можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. На 1 ст. ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.

Если есть мед, приготовьте медовые капли. Разведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Полоскания

При появлении першения и болей в горле приступайте как можно скорее к полосканиям отварами трав, прежде всего шалфея и ромашки. Эти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и смягчающему слизистую носоглотки действию. Подобным эффектом обладает и трехцветная фиалка. Травяные отвары для полоскания горла готовятся из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15-20 минут, и раствор для лечения горла готов. В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.

Можно развести в стакане воды комнатной температуры 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда. Полоскать этим раствором горло 3 раза в день. Перед каждым полосканием готовить свежий раствор.

Хорошо «продирает» горло сок черной редьки. Стакан сока надо разбавить половиной стакана воды и полоскать горло как можно чаще. При сильном кашле рекомендуется принимать свежевыжатый сок черной редьки внутрь. Это прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство. Для его приготовления нужно 1 часть сока черной редьки смешать с 2 частями меда и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Можно обойтись и без меда. 6-8 клубней черной редьки нарезать тонкими ломтиками, густо посыпав каждый ломтик сахаром, и оставить в кастрюле, закрыв ее крышкой. Через 10-12 часов образуется сладкий сок. Принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.

Очень простой рецепт — пить на ночь подогретое пиво. Не очень вкусно, но зато полезно: лечит горло, смягчает кашель, устраняет першение и восстанавливает осипший голос.

При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры, или полоскание горла лимонным соком. После этого в течение часа желательно ничего не есть. Повторять процедуру через каждые 3 часа.

Ингаляции

Обычно паровые ингаляции делают при заболеваниях органов дыхания 2 раза в день — утром и вечером. Продолжительность любой ингаляции не должна превышать 15 минут, так как более длительные процедуры могут усилить сухость в горле и вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки. С особой осторожностью к ингаляциям надо относиться людям, страдающим гипертонической болезнью.

Ингаляции проводятся не ранее чем через полчаса после еды и физической работы. Во время ингаляции не следует отвлекаться — читать, разговаривать. При преимущественном поражении носоглотки вдох предпочтительнее делать через нос, а выдох — через нос и рот. При преимущественном поражении бронхов вдох делать через рот, а выдох — через рот и нос. В любом случае после вдоха надо задержать дыхание на несколько секунд, после чего произвести медленный выдох. Дыхание должно быть нечастым, средней глубины, чтобы не вызывать кашель.

Для проведения ингаляций в домашних условиях надо иметь специально предназначенные для этих целей кастрюльку или чайник (иногда — консервную банку), красный кирпич, большое плотное полотенце, которым вы будете накрываться при вдыхании паров, и то основное действующее вещество, которое при заваривании будет источать целебные пары.

Еще одно вспомогательное приспособление — воронка из плотной бумаги, через которую, собственно, и будет производиться вдыхание паров. Воронка либо вставляется узким концом в носик чайника, либо ее широким концом накрывается кастрюля или банка (диаметр широкого конца воронки должен быть чуть больше диаметра кастрюли или горлышка банки).

Чаще всего дышат над картошкой. Но существует множество других гораздо более эффективных составов для ингаляций.

Вот некоторые из них:

в чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;

в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кипятка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огня и ставят кастрюлю на раскаленный кирпич;

на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобоя или коры дуба;

в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;

в чайник на 250 мл кипятка добавляют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;

заливают в консервную банку 250 мл кипятка и добавляют небольшое количество вьетнамского бальзама «Золотая звезда».

Для быстрого устранения симптомов простуды применяют чесночные ингаляции. Для этого натирают на мелкой терке 3-8 долек чеснока и быстро, чтобы не улетучились содержащиеся в нем фитонциды, наносят эту кашицу на бинт размером 10×40 см. Бинт тут же кладут на дно пустого чайника и закрывают его крышкой. Носик чайника берут в рот, ноздри зажимают пальцами и медленно вдыхают чесночный аромат в течение 8-10 минут. Выдохи делают через нос, чтобы выдыхаемый воздух не попадал в чайник. Если вы будете настойчивы и проделаете за день 5-6 таких ингаляций, отступят не только начинающийся насморк и кашель, но и куда более серьезные заболевания — ангина, бронхит и даже пневмония.

Натирания

Их применяют для искусственного согревания кожи, для чего ее намазывают каким-либо лечебным средством и руками втирают его равномерно в кожу. После втираний смазанные участки кожи укутывают теплым платком или шарфом. Чаще всего для натираний используют водку или спирт. Но можно применять и другие средства.

Например:

кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном кашле;

2 ст. ложки подсолнечного масла смешивают с 0,3 ч. ложки молотого красного или черного перца;

в 0,5 стакана сока редьки добавляют 1 ч. ложку соли и 1 ст. ложку меда;

смешивают спирт и касторовое масло в соотношении 1:2;

растопленный свиной нутряной жир смешивают со скипидаром и растирают этой смесью грудь досуха.

Иногда вместо натирания рисуют йодом сетку на коже. Для этого обмакивают тонкую деревянную палочку в настойку йода и проводят ею по груди на расстоянии 5-10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. Йодную сетку наносят также на вымытые и насухо вытертые ноги от подошвы до лодыжек. Обычно эту процедуру делают на ночь.

В начальной стадии простуды должна помочь смесь эфирных масел: эвкалиптового (11 капель), масла равансары (11 капель) и масла листьев корицы (2 капли). Эта смесь соединяется с 30 г растительного или миндального масла, хорошо перемешивается, затем наносится на горло и верхнюю часть груди и растирается.

Наденьте старую пижаму, которую не боитесь испачкать, и повторите лечение несколько раз за день. Последний раз натритесь перед тем, как лечь спать. Утром вы почувствуете, что простуда отступила.

Компрессы

Компресс применяют для быстрого рассасывания местных воспалительных процессов. Его прикладывают к больному месту — горлу, уху, груди, спине, затылку, подошвам, икрам ног.

Компресс должен состоять из 4 слоев. Первый слой — сложенный в 2-3 слоя и смоченный в воде комнатной температуры или водке лоскут ткани: его сильно отжимают и прикладывают к телу. Второй слой — клеенка, вощеная бумага или целлофан. Третий слой — вата. Четвертый слой — ткань или бинт, которыми производится обертывание, и таким образом компресс плотно, но не туго (чтобы не сдавливались сосуды) фиксируется на теле. Поверх этого сооружения можно еще повязать шерстяной платок или шарф.

Размер первого слоя должен быть чуть больше участка тела, к которому прикладывается компресс. Размер каждого последующего слоя — на 2-3 см больше предыдущего. Длительность компресса — от 1 до 12 часов, в зависимости от возраста больного, тяжести заболевания и вида компресса.

Народная медицина располагает богатым выбором средств, которые могут быть использованы для лечения простуды в домашних условиях.

Ткань пропитывают подсолнечным маслом и держат ее на теле 4 часа.

На ночь делают компресс, смешав 50 мл уксуса, 20 мл камфарного масла и 30 мл растительного масла.

Порошок красного перца, смешанный с немного отжатой кашицей тертого картофеля, прикладывают к шее, груди, икрам ног, подошвам или за уши.

Кашицу хрена кладут тонким слоем на ткань и прикладывают сзади на шею на 30 минут при лихорадке.

Толченый картофель, сваренный в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом, спиртом, горчицей и в виде лепешек прикладывают к спине.

Мякоть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной мукой и прикладывают в виде лепешек к спине, груди, шее.

Горло обертывают листьями свежей капусты и обвязывают сверху теплым платком. Листья меняют через каждые 2 часа. Для усиления лечебного эффекта свежий лист капусты можно прогладить горячим утюгом или распарить в горячем молоке и прикладывать как компресс к горлу.

Смесь меда, спирта и подсолнечного масла (все — по столовой ложке) намазывают на бумагу и прикладывают к больному месту, сверху на бумагу намазывают слой горчицы и покрывают сначала целлофаном, потом ватой.

При высокой температуре надо натереть на крупной терке 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 ст. ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю и приложить ко лбу — жар спадет в течение часа.

Ванны

Ванны с лекарственными растениями дают при простудных заболеваниях ощутимый результат, но надо помнить, что при высокой температуре и плохом самочувствии ванну принимать нельзя. Температура воды должна быть в пределах 35-37 градусов, а продолжительность ванны не должна превышать 15 минут. Лучше всего принимать ванны на ночь или за час до еды.

Для приготовления лечебных ванн рекомендуется добавлять в воду такие растения, как ромашка (цветки), сосна (хвоя и побеги), листья дуба, березы, трава мяты, душицы, полыни, шалфея, валерианы, тысячелистника. При этом 300-400 г сырья заливается ведром крутого кипятка, настаивается в течение часа, процеживается и выливается в ванну. Можно использовать 1-2 растения, но более сильный лечебный эффект дают отвары из 4-5 растений.

Быстрому выздоровлению при простуде способствуют горчичные ванны. Готовятся они так: 250-400 г порошка горчицы развести в теплой воде до консистенции сметаны и растереть до появления едкого горчичного запаха. Полученную кашицу влить в ванну и хорошо разболтать ее в воде. Длительность приема такой ванны 5-6 минут. После ванны следует быстро обмыться под душем и лечь в постель, закутавшись в теплое одеяло.

Очень полезны чесночные ванны. Надо растолочь 30 зубчиков чеснока, залить их 10 литрами кипящей воды и поставить настаиваться на 6-8 часов. Полученный настой опять разогреть, не доводя до кипения, вылить в ванну и долить простой горячей водой до нужного объема.

Если вы хотите принимать чесночную ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6. Если сидя — то 1:3. Если нужно попарить только ноги или руки — то 1:7. Только учтите, что горячие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите со временем их приема. На ночь эту процедуру лучше не делать.

Обертывания

Горячие обертывания грудной клетки производятся при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, но только при невысокой температуре тела. Выполняется эта процедура следующим образом. Больной с обнаженным торсом садится в кровати. Позади него стелется сложенное вдвое байковое одеяло, на которое накидывается сложенная вчетверо простыня.

Тот, кто производит обертывание, надев на руки толстые резиновые перчатки, погружает предварительно скрученное валиком махровое полотенце в воду с температурой 65-67 градусов, затем быстро и сильно отжимает его и кладет на спину больному. Сразу же поверх полотенца накладываются приготовленное одеяло и простыня, и больной, положив руки за голову, ложится на спину.

На голову больному надевают шерстяную шапочку, прикрывающую уши, сверху его укутывают ватным одеялом. Через 20 минут производится раскутывание. На тело надевается теплая байковая рубашка с длинными рукавами. Укутанный в сухое теплое одеяло больной должен находиться под ним не менее 2 часов. Шапка при этом не снимается.

Есть такая поговорка: «Почувствовал простуду — умори ее голодом». При недомогании надо срочно изменить свой рацион питания. Постарайтесь на 1-2 дня отказаться от плотной тяжелой пищи. Перейдите на очищающую диету. Ешьте в основном салаты, овощные супы и фрукты. Больше пейте. Очень полезны потогонные чаи и свежевыжатые соки, особенно ананасовый.

Diet-Net.Nm.Ru

Борьба с простудой и гриппом с помощью традиционной китайской медицины

ЗАБОТА

  • Прививка от гриппа снижает риск заражения гриппом примерно на 50 процентов.
  • Для большинства людей любые побочные эффекты прививки от гриппа легкие и проходят сами по себе в течение нескольких дней.
  • Если у вас есть маленькие дети, которым делают прививку от гриппа впервые, им потребуется две дозы с интервалом в четыре недели.

Когда вы или кто-то из членов вашей семьи болеет простудой или гриппом, все, что вам нужно, — это как можно быстрее избавиться от болезни. Использование китайской медицины или народной медицины может помочь вам укрепить защитные силы вашего тела, чтобы предотвратить болезни и быстрее выздороветь, когда болезнь все же возьмет верх.

Укрепляйте свое тело, чтобы не заболеть

Китайская медицина предписывает нам тонизировать защитную ци (произносится «чи»)

  1. Часто мойте и увлажняйте руки.Ваша кожа — одна из ваших первых защит от патогенов — термин, используемый для обозначения любой причины болезни, будь то вирус, бактерии, холодный ветер или тепло ветра.
  2. Высыпайтесь. В идеале старайтесь непрерывно проводить восемь-девять часов каждую ночь.
  3. Ешьте сытную и легко усваиваемую пищу. Выбирайте супы и рагу на основе бульонов, вареные зерна и овощи и экологически чистое мясо. Замени кофе зеленым чаем. Ешьте медленно, сосредотачиваясь на чувственности еды.
  4. Управляйте стрессом, медитируйте и дышите. Попробуйте выделить пять минут своего напряженного дня, чтобы сделать глубокий вдох.
  5. Связать. Носите самую теплую одежду и берегите кожу и нос от ветра.

Управление атакой

Удалить патогенные микроорганизмы

  1. Определите, являются ли симптомы «горячими» или «холодными». В китайской медицине к симптомам «простуды» относятся чихание, насморк с прозрачной или белой мокротой, зуд в горле, кашель с прозрачной или белой слизью и болезненное состояние тела.Если они у вас есть, китайская медицина утверждает, что возбудитель «холоден ветром». «Горячие» симптомы включают боль в горле, лихорадку больше, чем озноб, жажду, заложенность носа желтой мокротой и кашель желтой слизи. Эти симптомы означают, что возбудитель — это «ветер-жара». Эти знания помогут вам понять, как поступать с продуктами и травами.
  2. Ешьте и пейте, чтобы изгнать болезнетворные микроорганизмы. Ешьте много супов на бульоне и риса. Пейте теплые жидкости. Если ваши симптомы более «холодны на ветру», добавьте в пищу имбирь, корицу, зеленый лук и чеснок.Если ваши симптомы более сильны, выпейте много чая с перечной мятой и ешьте охлаждающие фрукты, такие как апельсины и другие цитрусовые. В обоих случаях избегайте молочных продуктов, сахара / сладостей, а также жирных или жареных продуктов.
  3. Уютитесь и отдыхайте. Продолжайте носить самую теплую одежду и защищайте кожу и нос от ветра. Это поможет организму потеть — это основной способ избавления организма от болезнетворных микроорганизмов. Отдых. Спать. Позвольте организму использовать большую часть своей энергии для борьбы с патогеном.
  4. Проконсультируйтесь с лицензированным специалистом по иглотерапии. Иглоукалывание и китайские травы могут помочь сократить продолжительность болезни.
  5. И, наконец, знайте, когда пора посоветоваться с семейным врачом. Если у вас очень высокая температура или лихорадка, которая держится более трех дней, если появляется хрип или вам становится все труднее дышать, обратитесь к врачу.

ЕЩЕ НРАВИТСЯ НА ЭТО

Отказ от нездоровой американской жизни

Опубликовано: 22 июня, 2015

продолжить чтение

миф или факт? Фольклор и домашние средства протестированы

Зима — рассадник простуды, гриппа и других насекомых.Когда все сопение, боль в горле и заложенность головы переходят в самый разгар, американцы, как правило, прибегают к мудрости старой школы и домашним средствам в попытке предотвратить или вылечить симптомы. Независимо от того, является ли ваше надежное лекарство куриным супом от простуды, медом от кашля или съеданием яблока в день, чтобы не заболеть, разве вы не хотели бы знать, есть ли за этим какие-то достоинства?

«Некоторые из этих сказок основаны на истине, но не имеют данных, необходимых для научных доказательств», — говорит Сумья Панчагнула, М.D., врач семейной медицины в системе здравоохранения Генри Форда. Другие — например, стойкий миф о том, что прививка от гриппа может вызвать грипп — полностью ложны. Здесь доктор Панчагнула выделяет факты из вымысла, чтобы составить шесть самых распространенных мифов о здоровье о сезонах простуды и гриппа.

  1. Яблоко в день убережет врача. Хотя это неправда, фрукты и овощи полезны для здоровья. Когда исследователи противопоставили друг другу две группы людей — тех, кто сообщил, что ели яблоко в день, и тех, кто не ел, — они не обнаружили разницы в количестве посещений врача.Однако они заметили, что любители яблок принимали меньше лекарств, чем те, кто не получал дневную дозу фруктов. Скорее всего, пословица возникла из желания побудить людей есть больше фруктов и овощей — по крайней мере, от трех до пяти порций в день. Таким образом, хотя употребление яблока в день может не отпугнуть врача, увеличение количества потребляемых фруктов и овощей полезно для вашего здоровья.
  2. Куриный суп избавляет от простуды. В некоторой степени верно. Было показано, что куриный суп уменьшает воспаление и разжижает носовую слизь.Горячая жидкость также помогает успокоить боль в горле. На самом деле не имеет большого значения, какой суп вы выберете. Потягивание любого теплого успокаивающего супа помогает успокоить кашель, боль в горле и воспаление и обеспечивает необходимое количество жидкости. Хотя от насморка нет лекарства, куриный суп может облегчить симптомы.
  3. Мед успокаивает кашель. Верно! Добавление меда в чай ​​или проглатывание чайной ложки при отхаркивающем кашле имеет научное обоснование. Фактически, и Всемирная организация здравоохранения, и Американская академия педиатрии рекомендуют мед в качестве средства от кашля не только потому, что он работает, но и потому, что он дает вам максимальную отдачу от затраченных средств.В исследовании детей с инфекциями верхних дыхательных путей 1,5 чайные ложки меда уменьшали кашель и улучшали сон лучше, чем сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта. Ученые считают, что антиоксидантные и противомикробные свойства меда покрывают горло, успокаивая саднение. Подвох: нельзя давать мед детям младше 1 года, потому что он может содержать споры бактерий, которые могут привести к детскому ботулизму. Его также не следует принимать ежедневно, потому что в меде есть сахар, поэтому ежедневное проглатывание чайной ложки может привести к кариесу.
  4. Низкие температуры вызывают простуду / грипп. В основном ложь. Люди, как правило, чаще заболевают вирусными заболеваниями, когда становится холоднее, но не из-за холода. Фактически, когда исследователи внимательно изучили эту проблему, они обнаружили, что люди, живущие в Антарктиде, не чаще страдали от простуды и гриппа, чем когда та же группа людей жила в тех, кто жил в более теплых странах. Простуда и грипп вызываются вирусами, и, когда вы проводите больше времени в помещении, микробы распространяются быстрее, что может быть причиной более высоких показателей простуды в холодные месяцы года.
  5. Кормить простуду, голодать до лихорадки. Верно при простуде, ложно при лихорадке. На самом деле вы должны кормить обоих. Когда вы находитесь в непогоду, вашему организму нужна энергия для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями. Однако более важным, чем еда, является жидкость. Когда люди в больнице очень больны, врачи в первую очередь дают им жидкости. Если вы заболели, но не голодны, вам не нужно заставлять себя есть, но вы всегда должны пить много жидкости. Вода, конечно, но еще чай, бульон или суп.Если вы страдаете сердечной недостаточностью или проблемами с почками, поговорите со своим врачом о количестве жидкости, которую вам следует пить.
  6. Прививка от гриппа вызывает грипп. Неправда. Люди, получившие прививку от гриппа, могут испытывать покраснение и болезненность в месте инъекции. Они могут даже страдать от головных болей, болей в мышцах и субфебрильной температуры. Но они не заразятся гриппом от вакцины. Фактически, исследование показало, что независимо от того, получают ли люди прививку от гриппа или прививку с раствором соленой воды, у них наблюдаются одни и те же поствакцинальные симптомы (кашель, насморк и лихорадка).Это не означает, что люди, получившие вакцину, не заболеют гриппом. Поскольку типичная вакцина против гриппа содержит четыре штамма вируса, в зависимости от того, какой из них был наиболее распространен годом ранее, всегда есть шанс заразиться другим штаммом. Тем не менее, прививка от гриппа по-прежнему остается лучшим способом предотвратить распространение гриппа.

Стоит отметить, что если вы верите, что что-то сработает, будь то куриный суп или поцелуй бу-бу, скорее всего, вы правы.Ум — мощный лечебный механизм. Но независимо от того, какое народное средство вы выберете, важно обсудить с врачом, какие домашние средства работают, а от каких лучше отказаться. Некоторые «медицинские» советы, передаваемые из поколения в поколение, могут даже быть вредными, особенно в сочетании с некоторыми лекарствами или хроническими заболеваниями.

«Даже если у вашего врача нет запрашиваемой вами информации, он или она может исследовать ваши проблемы и дать вам соответствующие рекомендации», — говорит д-р.Панчагнула.


Чтобы найти врача или записаться на прием, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Сумья Панчагнула — врач семейной медицины, который принимает пациентов всех возрастов в Медицинском центре Генри Форда — Роял Оук.

Хотите, чтобы советы по здоровью и благополучию были доставлены прямо в ваш почтовый ящик? Подпишитесь на нашу рассылку по электронной почте Генри Форда LiveWell, чтобы получать еженедельные обзоры наших последних статей.

Теги: Первичная помощь, Soumya Panchagnula

домашних методов лечения простуды в семьях американцев европейского происхождения и этнических меньшинств: стык между альтернативной / дополнительной и народной медициной | Дополнительная и альтернативная медицина | JAMA Педиатрия

Фон Большинство исследований использования альтернативной / дополнительной медицины у детей сосредоточено на детях с хроническими заболеваниями и не рассматривает более распространенную форму дополнительной медицины: популярные домашние вмешательства и методы лечения распространенных эпизодов болезни с низкой заболеваемостью.Кроме того, часто проводилось различие между альтернативными / дополнительными медицинскими методами, используемыми населением в целом, и методами, используемыми членами групп этнических меньшинств и обычно называемыми народной медициной или этномедициной.

Объектив Описать домашние методы лечения и методы, которые родители из разных этнокультурных слоев используют для лечения простуды у своих детей.

Метод Интервью с матерями детей, поступающих на лечение в ряд клиник и кабинетов врачей.Включены матери из европейско-американских, афроамериканских, пуэрториканских и западно-индийско-карибских народов.

Результаты Среднее количество домашних средств от простуды не различалось среди этнических групп (с учетом возраста матери, образования матери, количества детей и статуса медицинского страхования). Между группами были различия относительно частоты использования конкретных средств.

Выводы Обычно используются домашние средства от простуды в детстве.Многие виды лечения дополняют биомедицинское лечение (например, жаропонижающие, отпускаемые без рецепта средства от простуды, жидкости). Очень немногие из них потенциально опасны, если принимать их в умеренных количествах. Матери из этнических меньшинств используют такое же количество домашних вмешательств по сравнению с матерями из большинства культур.

РАННЕЕ исследование практики здравоохранения показало, что от 70% до 90% случаев самопровозглашенной болезни управляются вне рамок официальной системы здравоохранения. 1 Растущая популярность альтернативной / дополнительной медицины в последние годы еще больше расширила возможности пациентов и их семей в отношении медицинских вмешательств. Здравоохранение было описано Кляйнманом 2 как местная система, состоящая из 3 пересекающихся частей или секторов: (1) профессиональный сектор, (2) народный сектор и (3) народный сектор (Рисунок 1). Профессиональный сектор включает в себя организованные лечебные традиции, которые в силу своей истории и нынешнего использования считаются доминирующей местной парадигмой исцеления.Западная биомедицина — одна из таких традиций профессионального сектора, хотя существуют и другие, такие как аюрведическая и традиционная китайская медицина. Популярный сектор включает самолечение, семейный уход, а также системы оказания помощи на уровне общины и социальных сетей. В целом, большая часть медицинской деятельности осуществляется в этом секторе. Сектор народный включает непрофессиональных целителей и практикующих врачей, которые используют альтернативные методы лечения, основанные на парадигмах, внешних по отношению к доминирующей профессиональной (например, биомедицинской) модели.

Модель системы здравоохранения Клейнмана. 2 Описание секторов см. Во введении.

Важно понимать интерактивный и перекрывающийся характер этих секторов. Это не исключительные варианты, которые используются только во время приступа болезни или во время поддержания здоровья. Пациенты перемещаются между 3 секторами системы здравоохранения как последовательно, так и одновременно. Из-за этого для биомедицинских клиницистов становится важным иметь представление о том, какие методы лечения могут использовать их пациенты в дополнение к предписанным и рекомендованным биомедицинским методам лечения и планам лечения.В часто цитируемом исследовании было показано, что 1 из 3 взрослых, опрошенных по телефону, сообщил, что использовал по крайней мере 1 «нетрадиционную» терапию в прошлом году, а 72% этих респондентов не сообщили своим врачам об использовании альтернативных / дополнительные методы лечения. 3

Альтернативная терапия , альтернативная / дополнительная медицина и холистическая медицина — это термины, обозначающие широкий спектр методов лечения и методов, выходящих за рамки традиционного биомедицинского подхода, которые в настоящее время очень популярны.Они включают методы образа жизни и разума и тела (например, питание, упражнения, окружающая среда, медитация), биомеханические методы лечения (например, массаж, манипуляции с позвоночником), биохимические методы лечения (например, травы и пищевые добавки) и биоэнергетические методы лечения (например, терапевтическое прикосновение. , иглоукалывание, цигун , молитва и гомеопатия). 4 Хотя это и не является исключительной принадлежностью какой-либо одной этнической или социально-экономической группы, подавляющее большинство пользователей альтернативной / дополнительной медицины происходят из культурной группы большинства, включая образованные средние и высшие социально-экономические классы.

Хотя обычно не определяется как альтернативная / дополнительная медицина, народная медицина или этномедицина описывает различные альтернативные практики и методы лечения, которые используются членами группы культурных меньшинств. Этнические средства и методы лечения широко распространены и, как альтернативные / дополнительные методы лечения, часто используются в сочетании с профессиональной биомедицинской системой здравоохранения. Фактически, этномедицину можно рассматривать как разновидность альтернативной / дополнительной медицины.

Исследования этномедицины обычно проводились в конкретных группах населения этнических меньшинств, например, изучение народных средств лечения астмы в пуэрториканском сообществе или изучение чеканки у иммигрантов из Юго-Восточной Азии. Хотя эти типы исследований предоставляют важную информацию о верованиях и практиках пациентов в различных сообществах, читатели часто приходят к неверному выводу, что народная медицина по своей природе практикуется только в сообществах этнических меньшинств.Из-за отсутствия кросс-культурных и кросс-социоэкономических исследований трудно рассматривать эти убеждения и практики в более широкой перспективе, т. Е. В альтернативных / дополнительных методах лечения (которые обычно проводятся на выборках из большинства культурных групп). Действительно, многие этнические методы лечения становятся «альтернативными» или «холистическими» методами лечения, но только после того, как они были приняты широким населением (примером является иглоукалывание).

Целью медицинского обслуживания с учетом культурных особенностей является рассмотрение культурных верований и обычаев в перспективе.Различные культурные группы имеют разные способы концептуализации болезни, но люди из всех культурных групп используют 3 сектора системы здравоохранения, включая личный и народный секторы. Цель настоящего исследования — выявить альтернативные домашние и этнические практики и подходы к распространенному детскому заболеванию (простуде) с межкультурной точки зрения. Наша гипотеза состоит в том, что личные домашние практики при распространенных детских болезнях встречаются с одинаковой частотой среди семей, принадлежащих к различным культурным группам, и что эти практики действительно «дополняют» профессиональную биомедицинскую систему, а не являются исключительной «альтернативой» ей. система.

В нашу исследуемую популяцию вошли родители, которые привели ребенка на попечение в 1 из 3 медицинских центров в районе Большого Хартфорда, штат Коннектикут. Одно место было больницей, педиатрической клиникой в ​​центре города, которая обслуживала бедное многонациональное население; второй сайт был частной практикой семейной медицины, которая в основном обслуживала пуэрториканцев и афроамериканцев из рабочих и среднего класса; и третий сайт был частной педиатрической практикой, которая обслуживала в основном европейско-американскую клиентуру из рабочего и среднего класса.Эти сайты были выбраны для получения выборки респондентов разной культурной принадлежности и социально-экономических слоев. В районе Большого Хартфорда основными этнокультурными группами являются пуэрториканцы, афроамериканцы, американцы европейского происхождения (термин, широко используемый для описания небанального, неиспаноязычного населения, часто обозначаемого как anglo ), и меньшее, но растущее число выходцы из культурной зоны Вест-Индии и Карибского бассейна (включая Ямайку, Гайану, Тринидад, Барбадос и Большой Кайман).

Исследуемая популяция состояла из родителей (или опекунов) из 4-х основных этнокультурных групп региона с предыдущим опытом воспитания детей. Выборка для исследования состояла из родителей (или основных опекунов), которые приводили своих детей в один из этих офисов или клиник для посещения здорового ребенка или больного, и которые ранее имели опыт ухода за ребенком, больным простудой. Поскольку большинство родителей и опекунов были матерями, в оставшейся части статьи будет использоваться термин мать .

На каждом участке была отобрана удобная выборка этих матерей. Этнокультурная принадлежность определялась самоотчетом респондента и местом рождения. 5 Мы попытались получить социально-экономические выборки для каждой из этнокультурных групп (используя статус страхования здоровья как показатель социально-экономического статуса).

После того, как мать была определена как имеющая право на включение (по этнокультурной принадлежности и опыту ухода за ребенком, больным простудой), ее опросил научный сотрудник (Т.С., А.Ф., М.С.). Ассистент объяснил, что нам было интересно узнать, что родители делают дома при распространенных педиатрических проблемах. Они заявили об этом матери следующим образом: «Мы проводим исследование того, как родители справляются с распространенными детскими заболеваниями. Родители могут многое сделать, когда их ребенок болен, например, простудой. те, которые специально рекомендованы врачом или медсестрой, часто используются людьми, особенно когда их ребенок имеет легкое заболевание, которое может не требовать посещения или вызова врача.Нам интересно узнать об этих средствах и методах лечения ».

Затем мы спросили, приходилось ли родителям когда-либо лечить своего ребенка от простуды. Если они ответили утвердительно, мы попросили их бесплатно перечислить средства и методы лечения, которые они использовали для лечения простуды. 6 Родители перечислили все лекарства и методы лечения, которые они могли вспомнить, а также то, считали ли они это средство эффективным или нет. Если у родителей возникли проблемы с ответом на вопрос, научный сотрудник подсказывал ответы, спрашивая, пыталась ли мать когда-либо давать домашние лекарства, специальные продукты или травы, витамины или добавки, физиотерапию или духовную терапию.Таким образом, был составлен список всех альтернативных лекарств и методов лечения, которые пробовал родитель, и оценка родителем эффективности этих средств и методов лечения.

Различия между этнокультурными группами в социально-демографических данных были проанализированы с помощью дисперсионного анализа или теста χ 2 , в зависимости от того, была ли переменная непрерывной или дискретной. Основным анализом этого исследования были (1) различия в среднем количестве домашних терапий среди этнических групп и (2) различия в конкретных средствах / методах лечения, используемых среди этнокультурных групп.Различия в среднем количестве ответов определялись посредством анализа ковариации с учетом значимых искажающих переменных (возраст матери, уровень образования матери, количество детей и социально-экономический статус). Различия в конкретных лекарствах / методах лечения определялись путем анализа наиболее частых ответов для каждой этнокультурной группы.

Мы рассчитали это, чтобы найти разницу в 0,67 SD в среднем количестве ответов на группу при уровне α 0,05 и уровне β 0,05.2, на этнокультурную группу приходилось примерно 45 респондентов.

В течение периода исследования ни одна мать не отказалась участвовать в этом коротком интервью, ожидая осмотра клиницистом. Всего мы опросили 292 родителей. Ответы семи матерей были исключены из анализа из-за отсутствия данных, а 4 матери не имели опыта лечения простудного ребенка; Таким образом, размер нашей выборки составляет 281. Этнокультурная разбивка была следующей: американцы европейского происхождения — 85; Афроамериканец, 68 лет; Пуэрториканец, 108; и Западная Индия — Карибский бассейн, 20.Все родители американцев европейского происхождения были американцами в третьем поколении (т. Е. Респондент и оба ее родителя родились в США) или смешанные американцы во втором поколении (т. Е. Респондент и по крайней мере один из ее родителей родились в США) .

В таблице 1 представлена ​​сводка социально-демографических характеристик выборки. Значительные различия между этнокультурными группами наблюдались в отношении возраста матери, образования матери и процента имеющих частную медицинскую страховку.

Таблица 1.

Демографические данные выборки исследования *

Среднее количество домашних методов лечения простуды, использованных для каждой этнокультурной группы (с учетом возраста матери, образования, страхового статуса и количества детей), представлено в таблице 2. Поскольку ответы многих матерей на вопрос включали биомедицинскую домашнюю терапию, такую ​​как жаропонижающие и отпускаемые без рецепта лекарства от простуды, мы определили среднее количество ответов, включая и исключая такие методы лечения.В обоих анализах не было различий между этнокультурными группами.

Таблица 2.

Среднее количество домашних терапий на этнокультурную группу *

Наиболее распространенные домашние методы лечения, используемые в разных этнокультурных группах, представлены в Таблице 3. Сначала перечислены биомедицинские безрецептурные методы лечения, за ними следуют другие домашние методы лечения и лечебные средства. Все матери обычно использовали жаропонижающие и прочие безрецептурные препараты. Другие домашние методы лечения использовались в разной степени в разных этнокультурных группах.В общем, матери европейского происхождения использовали жидкости, влагу и тепло; Афро-американские матери, куриный суп, растирки с камфорой и чаи; Пуэрто-риканские матери, камфорные мази, куриный суп и другие жидкости; и для матерей из Западной Индии и Карибского бассейна, травяные чаи и мятные чаи, натереть камфарой и куриный суп.

Таблица 3.

Домашние средства от простуды

Перечисленные домашние методы лечения и лекарства можно сгруппировать в следующие категории альтернативной / дополнительной медицины. Травы и пищевые добавки включают травяные чаи, смеси и витамины; физиотерапия включает массаж, растирание и упражнения; молитва и духовность включают различные формы молитвы и спиритического исцеления; и гуморальный и горячий-холодный относится к традиционной теории баланса и гомеостаза, поскольку это относится к классификации болезней и лечению. Когда ответы были помещены в эти группы, были отмечены следующие различия (Таблица 4).Ответы европейско-американских матерей обычно включали вмешательства, которые укладывались в теорию болезни горячего-холодного. Примеры этого включают теплые ванны, согревание или теплую одежду, теплые компрессы и использование пара. Наиболее частыми категориями ответа для афроамериканских матерей были травы и пищевые добавки (витамины и травяные чаи) и физические воздействия (растирание и мази). Ответы пуэрториканских матерей в основном соответствуют категории физического лечения (включая обычное использование камфорных масел), в то время как 15 из 20 матерей из Вест-Индии и Карибского бассейна упомянули травяные чаи (включая сенну, розмарин, милон, чеснок и кустовые чаи). а также неуточненные травяные чаи).

Таблица 4.

Частота категорий альтернативных средств правовой защиты

Небольшая часть матерей (3,5% от общей выборки) указали на растирание с помощью алкоголя в качестве лечения (2 афроамериканки, 7 пуэрториканцев и 1 выходец из Вест-Индии из Карибского бассейна). Не было выявлено никаких других средств, обладающих значительным потенциалом серьезных побочных эффектов, если их принимать в умеренных количествах.

Литература, посвященная альтернативным / дополнительным медицинским методам лечения и болезней детей, немногочисленна.Большая часть этой литературы посвящена альтернативным методам лечения хронических заболеваний, таких как астма, муковисцидоз, артрит и рак. Мало что известно об альтернативных / дополнительных или не назначаемых врачом методах лечения эпизодов болезни с «низкой заболеваемостью — высокой частотой» или для поддержания здоровья. Одно исследование педиатрического амбулаторного отделения в Канаде показало, что 11% опрошенных семей использовали дополнительную медицину, включая хиропрактику, гомеопатию, натуропатию и иглоукалывание. 7 Определение комплементарной медицины в этом исследовании, по-видимому, включало только вмешательства, которые соответствовали бы профессиональному или народному сектору модели системы здравоохранения Кляйнмана, и не включало домашние практики из популярного сектора.Таким образом, это исследование описывает только «верхушку айсберга» в отношении нетрадиционных и альтернативных / дополнительных методов лечения детей. Настоящее исследование специально посвящено домашним практикам, которые, по нашему мнению, составляют большинство вмешательств по инициативе родителей.

Одна из наших целей заключалась в рассмотрении вопросов альтернативных / дополнительных методов лечения в кросс-культурной перспективе. У нас сложилось впечатление, что и медицинская литература, и популярная пресса часто по-разному концептуализируют нетрадиционные методы лечения, применяемые представителями культуры большинства и этническими меньшинствами.Наша цель состояла в том, чтобы определить как различия, так и сходства в медицинских вмешательствах на дому среди матерей из разных этнокультурных групп. Наши результаты показывают, что количество домашних альтернативных / дополнительных методов лечения одинаково среди матерей как из большинства, так и из меньшинств, даже после учета экономических и демографических различий. Однако среди культурных групп наблюдались различия в относительной частоте приема конкретных лекарств и методов лечения, а также в категориях альтернативных / дополнительных методов лечения.Некоторые из этих различий подтверждают прошлую литературу и общепринятые взгляды на общие культурно-специфические методы лечения; другие нет. Например, использование камфорных растираний (таких как Vicks Vaporub) часто упоминается как обычная терапия в пуэрториканском сообществе. 8 , 9 Наше исследование подтверждает это и показывает, что использование этих распространенных средств продолжает существовать с течением времени и из поколения в поколение. Камфорные протирки используются не только пуэрториканцами, как это может быть задокументировано в литературе, 10 , а также в настоящем исследовании.Семь процентов матерей европейского происхождения, 13 процентов матерей афроамериканцев и 20 процентов матерей из Западной Индии и Карибского бассейна упомянули о его использовании. Хотя натирание камфоры может считаться безрецептурным средством в большинстве европейско-американской культуры, их обычное использование в некоторых этнических группах дает им статус народного средства.

Наш вывод о том, что гуморальные или холодные убеждения были более распространены в группе европейцев из Америки, чем в группе пуэрториканцев, заслуживает обсуждения. В латино-латиноамериканской или пуэрториканской народной медицине много написано о теории горячего-холодного заболевания. 8 , 9,11 -14 Результаты этого исследования показывают, что распространенность гуморальных практик низка в этой группе пуэрториканских матерей и на самом деле относительно высока для группы европейско-американских респондентов. Кросс-культурные исследования, подобные этому, рассматривают эти практики в перспективе и помогают защититься от неверных предположений, основанных на несравнительных данных.

Наблюдение за тем, что наиболее распространенная домашняя терапия включала в себя безрецептурные лекарства, такие как жаропонижающие и средства от простуды, еще больше подтверждает мнение о том, что в большинстве случаев домашняя терапия действительно дополняет друг друга и не используется изолированно от биомедицинской помощи.Фактически, многие домашние средства могут быть рекомендованы врачами. Если ранжировать эти домашние методы лечения по относительной пригодности в рамках биомедицинской модели, большинство из них может соответствовать широкому определению биомедицинской помощи (например, жидкости, соки, увлажнение). Наименее биомедицинскими из средств лечения были бы травяные чаи и камфорные растирание, которые чаще использовались в группах этнических меньшинств.

Определение того, что считать альтернативой и безальтернативной домашней терапией, является сложным.Важно отметить, что биомедицина и альтернативная / дополнительная медицина не являются статическими категориями. Существенный сдвиг, перекрытие и переопределение продолжают происходить. Многие безрецептурные средства и методы лечения окружающей среды (например, увлажнители) могут иметь некоторую пользу с биомедицинской точки зрения, и некоторые практикующие врачи советуют родителям использовать их в определенных условиях. В этих случаях они могут считаться домашними, но не альтернативными, поскольку они были рекомендованы практикующим врачом.Если эти методы лечения используются без рекомендации практикующего врача, их можно рассматривать как альтернативу. Аналогичным образом, если практикующий биомедицинский врач рекомендует травяной чай, иглоукалывание или гомеопатическое средство, действительно ли эти методы лечения являются альтернативными? Можно утверждать, что в данной ситуации их нет, тогда как в других обстоятельствах они определенно рассматривались бы как альтернатива. Мы специально не спрашивали, рекомендованы ли применяемые лекарства практикующим врачом.В будущих исследованиях домашних средств может оказаться полезным включение таких вопросов, как «Откуда вы узнали об этом средстве?» или «Кто вам посоветовал использовать это средство?» чтобы определить, действительно ли терапия была альтернативной или рекомендована врачом.

Эти данные подтверждают концепцию медицинского плюрализма: теорию, согласно которой люди используют различные методы и традиции лечения в своей практике здравоохранения. Поскольку пациенты не часто предоставляют врачам и медсестрам информацию о домашних или альтернативных / дополнительных методах лечения, для медработников становится критически важным начать обсуждение этой темы без осуждения. 15

До этого исследования мы предполагали, что родители могут часто использовать альтернативные / дополнительные методы лечения распространенных детских болезней, таких как простуда. Наши данные показывают, что, хотя родители часто используют домашнюю терапию, использование методов лечения, которые действительно являются альтернативой биомедицинской практике, минимально.

Одним из ограничений данного исследования является дизайн выборки. Исследование альтернативной медицины, основанное на клинической выборке, может занижать информацию об использовании альтернативной / дополнительной и нетрадиционной медицины.Респонденты могут чувствовать себя некомфортно, обсуждая небиомедицинские практики в кабинете врача. Мы попытались ограничить это, наняв лиц, не связанных с медицинским персоналом, в качестве интервьюеров и объяснив причины исследования. Однако мы понимаем, что клиническая среда, в которой проводилось интервью, могла затруднить откровенное обсуждение. Кроме того, используя клиническую выборку, мы могли упустить те семьи, которые недостаточно используют биомедицинскую помощь. Эти семьи также могут быть частыми пользователями альтернативных / дополнительных методов лечения.Выборка на основе населения была бы более оптимальной в этом отношении.

У нас также была относительно небольшая выборка родителей из Вест-Индии и Карибского бассейна, поэтому результаты этой группы следует интерпретировать с осторожностью. В клинической литературе мало информации об этой культурной группе. Хотя они разделяют с афроамериканцами стигматизацию статуса меньшинства и вытекающую из этого дискриминацию, культуры островов Вест-Индии во многих отношениях отличаются от традиционной афроамериканской культуры.Мы настоятельно рекомендуем исследователям, работающим в этнически разнообразной среде, рассматривать представителей западно-индийско-карибских сообществ отдельно от афроамериканцев. Необходимы дальнейшие исследования в этом растущем сообществе, чтобы лучше понять эту недопредставленную группу.

Несмотря на эти ограничения, наше исследование предполагает, что родители используют различные домашние средства во время обычных детских болезней, таких как простуда, и что эти домашние вмешательства, как правило, доброкачественны и действительно дополняют биомедицинскую помощь.Кроме того, родители из разных этнокультурных групп, в том числе большинство американцев европейского происхождения, перечисляют одинаковое количество домашних средств. Однако использование конкретных лекарств и категорий лекарств зависит от этнокультурной принадлежности. Практикующим врачам необходимо знать, как часто используются домашние методы лечения. Они должны быть уверены, что эти средства в большинстве своем безвредны и дополняют нашу биомедицинскую помощь. Клиницистам рекомендуется узнать об их использовании у пациентов и их семей.Невозможно переоценить важность открытого общения в отношении общего лечения болезни. Когда врач и пациент открыто говорят об этих проблемах, терапевтическая среда улучшается, возможности для санитарного просвещения увеличиваются, и пациент приобретает доверие к врачу как терапевтическому союзнику. Кроме того, уменьшается вероятность того, что пациент будет страдать от побочных эффектов вредных методов лечения, и врач может получить важную информацию, которая поможет поместить план биомедицинской терапии в образ жизни пациента и мировоззрение, тем самым увеличивая вероятность соблюдения терапевтических рекомендаций. план.

Принята к публикации 16 июня 1998 г.

Мы благодарим Томаса Фромсона, доктора медицины, и Альберто Родригеса, доктора медицины, за предоставленную нам возможность взять интервью у их пациентов для этого исследования. Мы также благодарим Пола Х. Дворкина, доктора медицины, и Кэти Дж. Кемпер, доктора медицины, за их вдумчивые предложения и советы во время концептуализации этого проекта. Мы также благодарны родителям, которые позволили нам взять у них интервью на эту тему.

Примечание редактора: Что бы еще ни было извлечено из этого исследования, ясно, что куриный суп больше не может считаться только «буббамицином».»- Екатерина Д. ДеАнгелис, MD

Отпечатки: Ли М. Пачтер, DO, отделение педиатрии, больница и медицинский центр Святого Франциска, 114 Woodland St, Hartford, CT 06105 (электронная почта: [email protected]).

1.Зола И.К. Изучение решения обратиться к врачу. Adv Psychosom Med. 1972; 8216-236 Google Scholar2.

Клейнман AK Пациенты и целители в контексте культуры .Издательство Калифорнийского университета в Беркли 1980; 49-60

3. Эйзенберг Д.М.Кесслер RCFoster CNorlock FECalkins DRDelBianco TL Нетрадиционная медицина в США: распространенность, стоимость и схемы использования. N Engl J Med. 1993; 328246-252Google ScholarCrossref 4.

Kemper KJ Целостный педиатр . Нью-Йорк, NY HarperCollins Publications Inc, 1996; 1-15

5. Марин GMarín BV Исследования с испаноязычным населением .Newbury Park, Calif Sage Publications, 1991; 23 Sage Social Science Research Methods Series Google Scholar6.

Веллер SCRomney AK Систематический сбор данных . Newbury Park, Calif Sage Publications 1988; 9-20

7.Spigelblatt Ллайне-Аммара Без GP IBGuyver A Использование альтернативной медицины детьми. Педиатрия. 1994; 94811-814Google Scholar8.

Харвуд A Этническая принадлежность и медицинское обслуживание .Кембридж, Массачусетс, издательство Гарвардского университета 1981; 421-422

9. LMCloutier М.М.Бернштейн Б.А. Этномедицинские (народные) средства от астмы у детей в общине Пуэрто-Рико на материковой части. Arch Pediatr Adolesc Med. 1995; 149982- 988Google ScholarCrossref 10.

Snow L Прогулка по лекарству . Боулдер, Colo Westview Press, 1993;

11.Harwood Теория болезни горячего-холодного: значение для лечения пуэрториканских пациентов. JAMA. 1971; 2161153-1158Google ScholarCrossref 12.Kay MYoder M Горячо и холодно в женской этнотерапии: американо-мексиканский Запад. Soc Sci Med. 1987; 25347-355Google ScholarCrossref 13, Risser АЛМазур LJ Использование народных средств у латиноамериканского населения. Arch Pediatr Adolesc Med. 1995; 149978-981Google ScholarCrossref 14.Pachter Л. М. Культурные проблемы в педиатрической помощи. Берман Реклигман RMArvin AMeds. Учебник по педиатрии Нельсона 15-е изд. Филадельфия, Пенсильвания, WB Saunders Co, 1996; 16–18. LM Культура и клиническая помощь: народные представления о болезнях и поведения и их значение для оказания медицинской помощи. JAMA. 1994; 271690-694Google ScholarCrossref

Домашнее средство от холода — Кухня Fountain Avenue

Праздники полны семьи, друзей и хорошего настроения. Однако все веселье и празднества, похоже, идут рука об руку с подарком, которого никто из нас не хочет, — с простудой.

Простуда не приносит радости, и меня уже давно заинтриговало любое домашнее средство, которое, как утверждается, облегчает ее симптомы. Несколько лет назад я поделился рецептом успокаивающих горло леденцов с медом, который получил много положительных отзывов. Какими бы легкими они ни были, иногда нам нужна помощь как можно скорее. Быстрая вариация сиропа от кашля, подаренная другом, казалась долгожданным вариантом.

Мой младший сын первым попробовал домашнюю смесь, когда несколько месяцев назад простудился.Это не излечило его простуду, но он думал, что слегка острый сироп облегчил его симптомы. Хотя он не полностью воспринял вкус, он приветствовал прерывистые ложки, считая, что они действительно помогают.

Через несколько дней я принял дозу при первых признаках першения в горле и на следующий день почувствовал себя хорошо. Хороший ночной сон, вероятно, тоже помог, но я чувствовал, что у нашего нового зелья есть свои достоинства.

Так как я не врач, я спросил своего хорошего друга и педиатра (для тех, кто читает мою колонку в воскресной газете) Пиа Фенимор, что она думает о смеси, которая состоит из четырех удобных ингредиентов для кладовой, которые давно ассоциируются с целебные свойства.Может ли быть реальная польза, или любое предполагаемое улучшение было всего лишь эффектом плацебо?

Не раздумывая, Пиа заявила, что является ее поклонницей, сказав, что она предпочла бы, чтобы люди лечили симптомы простуды на кухне, чем в аптеке. Например, несколько исследований показали, что чайная ложка меда может эффективно успокаивать кашель и боль в горле. Ни в коем случае нельзя давать мед детям младше одного года из-за риска заболевания ботулизмом. Однако у детей старшего возраста это может быть безопасным способом облегчить кашель, вызванный вирусами, и очень немногие дети будут жаловаться на вкус!

На протяжении веков мы также знали, что имбирь обладает множеством лечебных свойств.Его противовоспалительные свойства полезны при лечении многих состояний, включая артрит и простуду. Имбирь также накапливается в желудочно-кишечном тракте, помогая вылечить тошноту и расстройство желудка.

Пиа упомянула неофициальные данные, подтверждающие способность кайенского перца очищать носовые пазухи, отметив, как острая пища раздражает слизистые оболочки носа и вызывает выделения. Соответственно, многие люди сообщают, что кайенский перец снижает давление в носовых пазухах, осушая нос.

Яблочный уксус долгое время считался естественным народным средством, хотя доказательств того, как этот недорогой продукт питания влияет на простуду, меньше.

Вооружившись медицинским пониманием Пии, я скорректировал соотношение ингредиентов, уделяя больше внимания тем, которые ей нравились. К счастью, в результате вкус улучшился. Кислый уксус снижает сладость меда, но вы, безусловно, можете отказаться от него тем, кто предпочитает более сладкий вариант. Точно так же можно наполовину уменьшить потребление кайенского перца или даже отказаться от него для тех, кто чувствителен к острой пище.(Я бы описал вкус как пряный, сладкий и слегка лекарственный, но все же лучше, чем сиропы, которые я пробовал без рецепта.)

Пиа добавила, что эффективность отпускаемых без рецепта лекарств от простуды недостаточно документирована и что они, как и все лекарства, могут иметь побочные эффекты, некоторые из которых могут быть опасными. По ее словам, это домашнее средство безопаснее, дешевле и на вкус лучше, чем большинство лекарств от простуды, поэтому, даже если польза от этого средства — всего лишь эффект плацебо, она все за него.

Конечно, одни из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы оставаться здоровым этой зимой, — это часто мыть руки, выспаться, есть много фруктов и овощей, заниматься спортом и делать прививку от гриппа!

Еще несколько мыслей от Пиа…

Местный мед может иметь значение, если вы используете его для снятия аллергии (исследования не дают окончательных результатов), но не имеет значения для облегчения симптомов кашля / простуды.

Дети гораздо больше ориентированы на запахи, чем взрослые.Было доказано, что запахи лаванды, ванили или апельсина положительно влияют на настроение и уровень энергии у некоторых детей.

Мед может быть очень полезным для снятия раздражения в горле, а также для сокращения продолжительности жизни при простуде. Большое количество питательных веществ и ферментов в меде помогает убить бактерии и вирусы, вызывающие простуду.

Имбирь может быть полезен при лечении простуды и ее симптомов благодаря своим противовирусным, отхаркивающим и противовоспалительным свойствам.

Домашнее средство от холода

Выход: примерно 1/3 стакана

Четыре основных предмета кладовой — это все, что вам нужно для этого недорогого, одобренного врачом варианта отпускаемых без рецепта лекарств от простуды.

  • 3 столовые ложки меда *
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса (я использую Bragg’s)
  • 1 столовая ложка воды
  • ¼ чайная ложка кайенского перца **
  • ¼ чайная ложка молотого имбиря

Поместите все ингредиенты в небольшую банку и встряхните или перемешайте, чтобы они смешались. Держите при комнатной температуре несколько дней или в холодильнике для более длительного хранения. Перед использованием хорошо взболтать или размешать.Приправы смешаются, не растворяясь в жидкости, а консистенция будет похожа на жидкий сироп.

Принимайте по 1 столовой ложке по мере необходимости (мне нравится утро, полдень и ночь). При необходимости удвойте или утроьте рецепт.

* Мед НИКОГДА нельзя давать детям в возрасте до одного года в любой форме из-за риска развития детского ботулизма.

** Тем, кто чувствителен к острой пище, вы можете начать с 1/8 чайной ложки кайенского перца или просто отказаться от нее.

Кухня Fountain Avenue https://fountainavenuekitchen.com/

Доза правды: 9 рассказов старых жен о простуде, лихорадке и гриппе

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Все мы слышали сказки старых жен о лечебных средствах, передаваемые из поколения в поколение. Они сформулированы как проверенные временем советы, но сколько правды содержится в этих традиционных высказываниях?

Краткий ответ — «немного», — сказала практикующая медсестра Сара Уилсон-ректор, APRN-CNP, FNP-C. Она устанавливает рекорд в девяти распространенных сказках старых жен, связанных с холодными болезнями:

  1. голодать простудой ; накормить лихорадку . По словам Уилсон-Ректор, ни одна из рекомендаций не имеет реальной силы. Вместо этого «важно следить за тем, чтобы у вас не было обезвоживания. Лучше всего вода, а спортивные напитки допустимы в умеренных количествах. Правильно питайте свое тело с помощью хорошо сбалансированной диеты и избегайте нездоровой пищи ».

  2. Наденьте пальто, иначе «простудитесь». На самом деле, вы не заразитесь вирусом или бактериальной инфекцией, находясь на улице на морозе без пальто. То же самое верно и в том случае, если вы выйдете на улицу с мокрыми волосами, Уилсон-ректор говорит.Ценность ношения пальто в холодную погоду заключается в том, что оно «помогает поддерживать нормальную температуру тела, что помогает вашей иммунной системе». Она добавляет, что шляпа также помогает регулировать температуру тела. Но вопреки традиционным подумал, что через непокрытую голову теряется не больше тепла, чем где-либо еще.

  3. Ешьте куриный суп, чтобы вылечить простуду. Хотя куриный суп не излечит вирус простуды, добавление сытных овощей и белка для увеличения питательной ценности может повысить способность вашего организма бороться с простудой, рекомендует Уилсон-Ректор.Пар от тарелки куриного супа может немного облегчить заложенный нос.

  4. Избегайте молочных продуктов, если у вас вирус желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) или простуда. Это утверждение неверно по обоим пунктам. Если у вас рвота или диарея, молочные продукты не усугубят эти симптомы, но молочные продукты также могут быть неинтересными. «Цель номер один — избежать обезвоживания, потому что вы теряете жидкость», — говорит Уилсон-ректор. «Рекомендуемая диета с вирусом GI — это спортивные напитки, бананы, рис, яблочное пюре и тосты.»Если вы простужены, это неправда, что молоко и молочные продукты создают больше слизи. Так что не стесняйтесь пить их, если они вам больше всего нравятся.

  5. Витамин С может вылечить простуду, а полоскание горла соленой водой может вылечить боль в горле. Не совсем так, — говорит Уилсон-ректор. Витамин С может помочь предотвратить простуду, укрепляя иммунную систему, и лучше получать его через пищевые продукты. источник. Таблетки с витамином С также обладают некоторыми профилактическими преимуществами.Однако витамин С не является эффективным средством лечения простуды. Что касается полоскания горла соленой водой, она говорит: «Это может быть хорошо, но ничего не вылечит. Сухость сон с открытым ртом может вызвать болезненные ощущения, поэтому увлажнение помогает успокоить его ».

  6. Прививка от гриппа может вызвать грипп. «Прививка от гриппа не означает, что вызывает грипп», — решительно заявляет Wilson-Rector. Если вы чувствуете себя немного изможденным или у вас плохой Температура после вакцинации от гриппа связана с тем, что в вашем организме вырабатывается иммунный ответ на синтетическую версию вируса.В связи с продолжающейся очень заразной пандемией COVID-19 она спрашивает: «Почему бы не защитить себя от этого другого человека?» смертоносный вирус?»

  7. Лечите лихорадку холодными компрессами или прохладной ванной. Ацетаминофен (например, тайленол) и ибупрофен (например, мотрин) — более эффективные способы снижения высокой температуры у детей и взрослых, говорит Уилсон-Ректор. Холодные компрессы на лоб может быть приятным на ощупь и не причинит никакого вреда. Не погружайте ребенка или взрослого в прохладную ванну без консультации врача.Иногда врачи рекомендуют этот курс действий для предотвращения фебрильных (вызванных лихорадкой) судорог. дети, у которых быстро поднялась температура.

  8. Не выходите на улицу и не занимайтесь спортом, если вы простудились. Несмотря на то, что достаточное количество сна и отдых очень важны, Wilson-Rector настоятельно рекомендует некоторые физические нагрузки. «Не переусердствуйте, но хорошо себя вести движущийся. Сделайте что-нибудь менее энергичное, чем обычно.Может, бегун, например, прогуляется ». Она предупреждает, что вам следует избегать встреч с другими людьми, поскольку простуда заразна. Симптомы простуды также перекликаются с очень заразный COVID-19, из-за которого иногда бывает трудно отличить одно от другого.

  9. Нанесите Vicks VapoRub на ноги, чтобы облегчить симптомы простуды. VapoRub лучше всего помогает уменьшить кашель и заложенность носа при втирании в грудь или горло.Ноги слишком далеко, чтобы оказать какое-либо влияние. VapoRub ставить не надо Однако непосредственно в носу или около него, поскольку он содержит камфору, которая может быть вредной при попадании в организм. Vicks VapoRub не следует применять детям младше 2 лет.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Сара Уилсон, ректор, APRN-CNP, FNP-C, Premier Health Family Care of Vandalia

Кормление больного ребенка — Мумия повар

0 Корзина

Добавлено в корзину

У вас в корзине товаров

У вас в корзине 1 товар

Всего

Домой › Совет › Кормление больного ребенка

Автор: Шивон Берри ·

Один из самых частых вопросов, которые мне задают, — чем кормить ребенка, когда он нездоров.Здесь я собрал несколько советов и рецептов для тех случаев, когда ваш ребенок плохо себя чувствует с болью в горле , простудой , гриппом, диареей или запором и просто не ест. Простуда и грипп очень распространены при смене времен года. Иногда после того, как мы сделаем все, что в наших силах, наш ребенок все еще может заболеть ангиной или насекомым. Кормить ребенка, когда он болен, может быть непросто, поскольку он, возможно, потерял вкус к еде, и ничто его не привлекает.Важно давать продукты, богатые витаминами и жидкостями, которые помогут сократить время болезни и повысить уровень гидратации.

Я также включил несколько советов о том, как вернуться на правильный путь, как только ребенок почувствует себя лучше.

Вот несколько советов, когда ваш ребенок заболел:
  • Это ужасное чувство скупой боли в горле может привести к тому, что ваш ребенок станет настолько слабым. Витамин C и витамин B-6 важны для укрепления иммунной системы, поэтому придерживайтесь фруктов и овощей.Знаете ли вы, что имбирь считается народной медициной? Это отличный способ борьбы с ошибками и инфекциями.
  • Простуды трудно избежать из-за большого количества штаммов. Очень важно кормить ребенка большим количеством фруктов и овощей с высоким содержанием витамина С и антиоксидантов. Они неоценимы для защиты иммунной системы. Помните, что при простуде может быть заложенный нос, кашель и даже головные боли. У вашего ребенка будет слабое обоняние и вкус, поэтому он может не относиться к еде с таким энтузиазмом.
  • Грипп — это тот грипп, которым никто не хочет болеть, ни молодые, ни старые. Высокая температура, ломота и даже тошнота — все это симптомы гриппа. Придерживайтесь большого количества жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, и в основном мягкой пищи с меньшей текстурой и не очень острой.
  • Жидкости настолько необходимы, когда у вашего ребенка диарея, поскольку они могут сильно обезвоживаться. Лучше всего придерживаться связывающих продуктов, которые не такие жидкие, как паста, рис или банан. Постарайтесь также избегать сладких ингредиентов, так как сахар может усугубить диарею.
  • Фрукты и овощи, такие как чернослив, яблоки, апельсины, сельдерей и морковь, являются хорошими продуктами с высоким содержанием клетчатки, когда у вашего ребенка запор. Вода также играет ключевую роль в поддержании регулярного стула вашего ребенка.
Попробуйте некоторые из этих рецептов, когда ваш ребенок болеет или не ест:
  1. Персиковое пюре с имбирем и базиликом. Этот свежий, яркий вкус придаст дополнительный импульс, когда чувство вкуса вашего ребенка ухудшится.
  2. Пюре из овощей и чечевицы.Он наполнен питательными овощами и лучшим от простуды чесноком.
  3. Сытный домашний куриный суп. Это просто идеальное развлечение, когда ваш ребенок болен кашлем или простудой.
  4. Чипсы поленты. Их стоит попробовать, потому что они мягкие и не такие ароматные, как в других рецептах.
  5. Тост с вареным яйцом и авокадо. Это довольно просто и дает связующее вещество.
  6. Пюре из яблок, корицы и чернослива. Это отлично подходит для получения большего количества клетчатки.

Нет ничего хуже, чем плохое самочувствие, поэтому хорошо укутайте своего малыша в холодную погоду и увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, чтобы укрепить иммунную систему.

Советы, как вернуть ребенка в норму, когда он почувствует себя немного лучше

Когда ваш ребенок болеет, вы буквально даете ему все, что он ест, чтобы он оставался гидратированным и возвращал энергию. Это нормально, но важно как можно скорее вернуться к привычному распорядку дня вашего ребенка.Вот несколько советов, как этого добиться.

  1. Начните с того, что предложите ребенку его любимое блюдо. Они только усиливают аппетит, поэтому не беспокойтесь, если они не съедят все это.
  2. Если у вашего ребенка проблемы с едой руками, подождите, пока он не придет в норму, прежде чем предлагать.
  3. Продолжайте предлагать пюре с высоким содержанием витамина С, так как это поможет организму восстановиться.
  4. Принимайте каждый день такой, какой он есть, и продолжайте предлагать еду при каждом приеме пищи.Старайтесь не предлагать альтернативы, если ваш ребенок не принимает пищу. Помните, что это может продолжаться несколько дней, и, предлагая альтернативы, вы только продляете отсрочку возвращения к нормальной пище.
  5. Всегда следите за тем, чтобы ваш ребенок получал достаточно жидкости, после этого ему может потребоваться всего несколько дней, чтобы вернуть аппетит.

Последние сообщения
Категории блога

Эффективные народные средства от простуды и ринита.Народные средства — это простые методы. Самые действенные народные рецепты

Избавиться от неприятных симптомов в считанные дни позволяют народные средства от простуды и насморка. Такое лечение особенно эффективно в первые дни болезни. При простуде полезно пить отвары трав, принимать лекарства на медовой основе и натирать спину животными жирами. Если своевременно начать лечение, то болезнь можно остановить на начальной стадии и избежать развития ряда осложнений.Народные рецепты можно дополнить лекарствами, назначенными врачом.

Причины простуды

Насморк возникает, когда кровеносные сосуды в носу расширяются, а слизистая оболочка опухает. Аналогичное состояние наблюдается при таких заболеваниях и состояниях:

Чаще всего насморком страдают при простуде. В этом случае вирусы попадают на слизистую оболочку и раздражают ее. Это приводит к избыточному выделению слизи.

Вдыхание табачного дыма также может вызвать насморк.Содержащиеся в нем токсичные вещества сильно раздражают слизистую оболочку и приводят к ее отеку.

Самые действенные народные рецепты

Насморк быстро вылечить проверенными народными средствами … Народные целители собрали множество эффективных методов лечения простуды и ринита. В народных рецептах используются только натуральные компоненты. Преимущество такого лечения в том, что препараты не вызывают привыкания и их можно применять длительное время.

Промывание водным раствором соли

Для сужения сосудов в носу без применения капель можно использовать физиологический раствор.Этот раствор требует полоскания носовой полости несколько раз в день. Готовится из чайной ложки морской соли и стакана кипяченой воды. Вместо морской соли можно взять кухонную. Взрослым можно добавить в физиологический раствор 2 капли настойки йода.

Или одноразовый шприц без иглы. Можно использовать небольшую резиновую грушу, но при этом будет сложнее контролировать давление воды. Процедуры выполняются следующим образом:


Вы можете набрать физиологический раствор на ладонь и втягивать его по одной через ноздри.После полоскания нос следует тщательно промыть и просушить мягким платком.

Рекомендуется полоскать нос несколько раз в день. Таким способом можно не только лечить насморк, но и предотвратить его появление. Во время вспышки респираторного заболевания врачи рекомендуют промывать нос физиологическим раствором после посещения людных мест.

Для полоскания носа можно использовать физиологический раствор или другие фармацевтические препараты на основе морской соли. Для лечения детей и взрослых можно использовать Аква Марис или Аквалор.

Физический раствор необходимо приготовить непосредственно перед применением. Важно, чтобы соль была чистой, без добавок и ароматизаторов.

Разогрев носа

Разогревом можно заменить различные сосудосуживающие капли. Следует учитывать, что согревание носа допускается только при отсутствии нагноения. В противном случае велик риск распространения инфекции по здоровым тканям. Разогревание можно проводить разными способами:

  1. Два куриных яйца отварить, обернуть ватным платком и приложить с двух сторон к переносице.Держите, пока яйца не остынут. Благодаря этой процедуре удается быстро устранить заложенность носа и нормализовать носовое дыхание.
  2. На сухой сковороде нагрейте две столовые ложки соли, перелейте в ватный пакет и нанесите на нос. Держите нагретую соль на носу не менее 20 минут.
  3. Можно нос и погреть. Аппарат держат на расстоянии 30-40 см от лица, в тепле должно быть комфортно. Расстояние между лампой и носом регулируется самостоятельно, исходя из своих ощущений.

После прогрева нос быстро прорывается и количество отделяемой слизи заметно уменьшается. Рекомендуется прогревать носовую полость несколько раз в день, но последний раз обязательно перед сном.

Дети бережно греют носики, у них нежная кожа, поэтому велика вероятность ожогов.

Разогрев и компрессия стоп

С помощью народных рецептов можно быстро устранить все проявления не только простуды, но и гриппа.Традиционно при наступлении простуды пациенту рекомендуют распарить ноги. Ванночки для ног можно делать по-разному:

  1. В большое ведро наливают 7 литров воды. Добавьте 2 столовые ложки горчичного порошка и окуните в полученный раствор ножки, чтобы икра тоже была залита водой. Ноги и ведро накройте сверху одеялом. Процедура может длиться до получаса; в ведро регулярно доливают горячую воду.
  2. Растворите 0,5 чайной ложки бальзама Golden Star в горячей воде и парите в полученном растворе в течение 20 минут.
  3. Эфирные масла также можно использовать для ванны для ног. В воду добавляют хвойные масла и масло чайного дерева.

После этого стопы вытираются насухо, натираются скипидарной мазью и надеваются ватные носки. Хорошо, если после разминки ног больной уйдет под одеяло.

При первых симптомах простуды помогает сухой компресс для ног. Насыпьте 2 столовые ложки горчичного порошка в хлопковые носки и положите их на ноги. Поверх обязательно надевать шерстяные носки.Такую процедуру желательно проводить на ночь, важно, чтобы ноги были сухими, иначе есть вероятность ожога.

После переохлаждения тела обтирания водкой помогут избежать простуды. Ноги следует потереть до колен и спины.

Чайная терапия от ринита

Первое средство от простуды — малиновый чай. Приготовить его несложно; достаточно развести 3-4 чайные ложки малинового варенья в стакане воды. Этот напиток нужно пить небольшими глотками.

При простуде хорошо помогают сборы на травах. Применяются травы с антисептическим и противовоспалительным действием:

  • Хорошо помогает отвар бузины и цветков ромашки. Возьмите чайную ложку этих трав на стакан воды. Пить отвар 2 раза в день по полстакана. В напиток предварительно добавляют мед по вкусу.
  • Приготовляются травы — веточки малины, листья черной смородины, подорожник, ромашка и тимьян. Все травы принимают по чайной ложке на литр воды. Этот чай пьют по стакану трижды в день.Отвар не только снимает заложенность носа, но и снижает температуру тела.
  • Возьмите по столовой ложке травы календулы и мяты, добавьте чайную ложку тысячелистника. Заварить сбор, пить по полстакана 3 раза в день, добавляя немного меда.

Травы при сильном насморке можно заваривать не только в виде чая, такие отвары можно капать в нос. Лечение травами рекомендуется только при отсутствии растительной аллергии.

При простуде полезно пить горячее молоко с добавлением меда и соды.Это средство особенно хорошо при изнурительном кашле.

Ингаляция

Ингаляция поможет быстро вылечить насморк. При респираторных заболеваниях могут проводиться как паровые ингаляции, так и небулайзер. Для паровых ингаляций отварите картофель или заварите отвар трав. Затем пациент наклоняется над кастрюлей с горячим бульоном и вдыхает пары в течение 15 минут. В этом случае накройте голову большим полотенцем.

Ингаляцию можно провести, растворив немного бальзама в горячей воде.Этим методом можно лечить детей и взрослых, если нет аллергии на компоненты препарата.

Емкость небулайзера можно заполнять физиологической или негазированной минеральной водой. Продолжительность процедуры через небулайзер — 20 минут.

Эффективные средства от беременности

Во время беременности нежелательно употреблять лекарственные препараты, так как это может навредить ребенку. Рецепты народной медицины также следует применять с осторожностью и только после консультации с врачом.Беременным можно:

  • прогреть нос;
  • полоскать носовые ходы отваром ромашки;
  • полоскать горло физраствором или содой;
  • пить чай с малиной и черной смородиной;
  • Пейте инжирное молоко.

При первых признаках простуды беременной следует чаще пить горячее молоко с добавлением соды и меда. Такое средство хорошо прогревает носоглотку и способствует быстрому выздоровлению.

Массаж для лечения ринита

Массаж поможет быстро устранить заложенность носа.Рекомендуется делать это несколько раз в день:

  1. Указательные пальцы кладут на крылья носа и вращают ими в течение минуты.
  2. Указательными пальцами осторожно постучите по крыльям носа в течение 20 секунд.
  3. Потрите переносицу большим пальцем правой руки в течение 20 секунд.

Массаж можно проводить только при нормальной температуре тела. Если температура тела повышена, то от массажа следует отказаться.

Альтернативные методы лечения могут использоваться отдельно или в дополнение к медикаментозной терапии. Не пренебрегайте рекомендациями врача и откажитесь от приема лекарств.

С наступлением холодного и влажного сезона многие люди (особенно со слабым иммунитетом) начинают болеть простудными и вирусными респираторными заболеваниями. Некоторые сразу впадают в панику и обращаются за помощью к врачам, которые тут же прописывают им кучу дорогостоящих лекарств, а иногда даже до антибиотиков. Другая категория людей, более вменяемых, предпочитает более доступное и безопасное лечение — народные средства от простуды, насморка и кашля из натуральных продуктов и средств.Итак, как лечить простуду народными средствами в домашних условиях?

Что такое лечение «бабушкиными» методами?

Считается, что простуду человеческий иммунитет должен преодолевать сам, без применения лекарств. Это при условии, что человек не болеет гриппом или чем-то еще хуже. Описанные ниже рецепты помогут организму быстрее справиться с болезнью и не будут «делать всю работу иммунной системы», как лекарства. Рассмотрим подробнее способы, которые помогут избавиться от симптомов болезни, укрепят иммунную систему и улучшат общее состояние пациента.Если на губе «вылез» герпес, мы уже писали, как лечим простуду на губах народными средствами.

Лечим насморк

Внезапное появление насморка — это не только первый симптом начавшегося заболевания, но и сигнал SOS для вас, который позволит вам принять меры и предотвратить ухудшение состояния. И совсем не обязательно тратиться на лекарства. Облепиховое, оливковое или ментоловое масла — первое средство от простуды. Народные средства действуют мягко и успокаивающе, стимулируют иммунную систему и обладают легким сосудосуживающим действием.При правильном приготовлении они станут отличной заменой аптечных капель. Еще народные средства от насморка и простуды:

Чесночные капли

Берется 2-3 зубчика чеснока, измельчается до однородной массы, после чего заливается 50 миллилитрами кипятка. Затем раствор ставится в теплое место, где настаивается некоторое время (1-2 часа). По паре капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день, и вы будете дышать намного лучше. Аналогичное действие имеет луковый сок (разбавленный водой в соотношении капля / столовая ложка), но его можно закапывать гораздо чаще, по крайней мере, каждый час.Подробнее о чесноке:

Мед в каплях

Если у вас есть банка липового меда, то его можно использовать для лечения простуды. Мед развести кипяченой водой в пропорции (1: 2) и закапывать четыре раза в день по пять-восемь капель в каждую ноздрю. Кстати, самое эффективное средство.

Сок алоэ

Пожалуй, лучше с него начинать лечить простуду народными средствами в домашних условиях. Недаром это невзрачное растение стоит на подоконниках и балконах многих квартир и частных домов.Его полезные свойства позволяют справиться с ранами и язвами, укрепить иммунитет, снизить уровень токсинов в организме. У этого списка нет конца. Но самое известное его свойство — способность за считанные минуты прочистить даже самый засоренный нос, позволяя своему обладателю некоторое время свободно дышать. Достаточно пары капель свежевыжатого сока 4 раза в день. Примечание! Наиболее полезны зрелые нижние листья растения, которые следует срезать в первую очередь. Также рекомендуется сразу употреблять сок.Если хранить его долгое время, полезные свойства исчезнут.

Еще средства от насморка:

Ангина при насморке

Часто Орви сопровождают и простуды, что у многих доставляет дискомфорт. Приготовив настой, в котором будут смешаны ромашка, календула, шалфей и подорожник, вы сможете облегчить свое состояние и предотвратить возникновение ангины. Если болезнь не так запущена (с момента ухудшения самочувствия прошло не более 1-2 дней), рекомендуется начать полоскание горла настойкой эвкалипта, приготовить содово-солевой раствор, проглотить пару столовых ложек свежего свекольный сок несколько раз в день.

Чеснок хорошо борется с этим симптомом. Его нужно натереть на терке, залить горячей водой, процедить через марлю и разбавить водой. Вкусовые качества такого лекарства, мягко говоря, оставляют желать лучшего, поэтому есть смысл подсластить полученную массу несколькими столовыми ложками меда.

Интересная информация о том, как отличить грипп от простуды:

Как бороться с кашлем?

Самым изнурительным видом простуды считается простуда с кашлем.Приступы сухого кашля затрудняют нормальное питание, разрывают горло, а иногда даже мешают заснуть. Также неприятен влажный кашель с обильным отхаркиванием. К счастью, и здесь на помощь приходит народная медицина. Для смягчения горла и трахеи нужно пить теплое молоко с медом и полоскать горло содовым раствором. Также рекомендуется налегать на лук, чеснок и другие продукты, которые особенно полезны при простуде. Как отличить бронхит от банального кашля.Итак, народные средства от кашля при простуде:

Редис с медом

Самый популярный рецепт от кашля в странах бывшего СССР предельно прост. Возьмите обычную черную редьку, вырежьте из нее сердцевину и залейте полученную полость чайной ложкой меда. Вскоре там образуется жидкость, которую нужно пить как зелье. Мы подробно написали, как сделать это средство.

«Маковое молоко»

Маковое молоко хорошо помогает от резкого кашля. Некоторое количество измельченного мака смешивают с кипятком (определяется на глаз), после чего веществу дают немного настояться.После этого можно пить.

Морковный сок

Столовую ложку меда добавляют в стакан свежевыжатого морковного сока, а затем разводят водой в соотношении 1: 1. Это полоскание может помочь успокоить боль в горле и облегчить приступы кашля.

Горчичный компресс

Горчичный порошок, сок редьки и мед (равное количество каждого ингредиента) смешивают в однородную массу, затем оборачивают марлей и прислоняют к груди. Поверх него можно обернуть шерстяной шарф.

Картофель + водка

Для взрослых также подойдет компресс из картофельного пюре, смешанного с водкой.Такие коржи не слишком жидкие, но и не слишком сухие по консистенции, заворачиваются в полиэтиленовые пакеты, а затем прикладываются к груди и спине. Чтобы все было уютно, можно завернуться в длинное полотенце или надеть облегающий свитер.

Еще рецепты:

Рецепты для детей

Ребенку часто бывает непросто лечить простуду народными средствами. Маленькие пациенты часто отказываются от лука, чеснока, капель в нос и компрессов. Ничего страшного — в народной медицине есть решение этой актуальной проблемы:

    Масло и мед
  • смешивают в соотношении 1: 1, в смесь можно добавить щепотку ванилина.Давайте пациенту по одной чайной ложке в течение дня;
  • леденцы от кашля. Возьмите столовую ложку сахара и подержите на огне, пока не растает. Полученное темно-коричневое вещество смешивают с молоком и охлаждают. Готовую конфету нужно положить в рот и рассосать;
  • приятно пить и хорошо сбрасывать температуру, а также улучшать общее состояние, следующие ягоды и травы — малина, калина, смородина, ромашка, мята, мелисса. Маленьким детям до 7 лет на одну кофейную ложку трав / ягод достаточно суточной порции 200 мл.Готовятся все они одинаково — основу заливают кипятком, настаивают некоторое время, а затем до и после еды пьют теплой;
  • Детям, склонным к аллергии, лучше не давать чаи из малины и ромашки, поэтому есть смысл заменить их не менее эффективным настоем крапивы. Не менее универсален липовый чай — его можно не только пить, но и закапывать в нос, использовать как полоскание для рта и горла.

Народные средства лечения простуды у детей, тем не менее, следует применять с осторожностью.Во-первых, убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии на этот продукт. Бесконтрольное использование любых «бабушкиных» методов может привести к специфическим осложнениям. В частности, например, тел.

.

Как лечить простуду при беременности народными средствами?

«В положении» женщине нужно с особой осторожностью относиться к вирусам и инфекциям, так как часто такие заболевания могут повлиять на развитие малыша. также нужно лечить под строгим контролем врача. Если у вас простуда без температуры, можно и даже нужно попробовать «бабушкины средства».Мы писали о том, как лечить насморк. А по поводу борьбы с кашлем -. Не бойтесь, но необходимо принять меры, чтобы они не развивались сразу.

Профилактические меры по борьбе с простудными заболеваниями и ОРВИ

Может вообще не дойти до простуды, если заранее позаботиться о ее профилактике. В комплекс стандартных профилактических мероприятий входят:

  1. Избегать переохлаждения и многолюдных мест. Здесь все ясно — одеваться нужно потеплее, даже если вам кажется, что в шубе и шапке вы будете некрасиво смотреться, и уж точно не стоит долго находиться в сырой обуви и промерзшей одежде.В людных местах, когда вовсю бушует эпидемия вирусных заболеваний, лучше не появляться — инфекция быстро распространяется воздушно-капельным путем. Не весь иммунитет может справиться с болезнью и потушить ее в зародыше;
  2. работают над своим телом. Сюда входит множество практик — закаливание, физическая активность, правильное питание. Здоровые и физически развитые люди реже сталкиваются с необходимостью лечения и годами не появляются на приемах у врачей;
  3. иммуностимуляторов.Настойка эхинацеи, прополис, женьшень, китайский лимонник — употребление всего вышеперечисленного поможет укрепить иммунную систему. Их рекомендуется принимать, даже если заболевание уже началось, в качестве дополнительной поддержки народной медицины;
  4. промывание носовых пазух подсоленной водой. Физиологический раствор эффективно очищает слизистую оболочку от попавших на нее микробов. Погуляли по городу, вернулись домой, взяли приготовленный теплый солевой раствор и шприцем среднего размера прочистили носовые ходы.Риск заболевания значительно снизится.

Симптомы исчезнут быстрее, если организм правильно подготовлен. Хотя лечение простуды народными средствами позволяет избавиться от недуга в течение недели, лучше не допускать их возникновения. Начните готовиться к холодному и влажному сезону с лета — уделите время водным и солнечным процедурам, налегайте на сезонные ягоды, свежие овощи и фрукты, следите за своим весом и правильно питайтесь. Тогда вам не будет страшен никакой холод.

И самое главное помнить, что быстро вылечить простуду народными средствами невозможно, придется «терпеть» неудобства несколько дней. И нельзя полагаться на традиционную медицину как на единственно верное решение, если обнаружились опасные симптомы — температура выше 39 градусов, наличие крови в мокроте, приступы длительного непрекращающегося кашля и т. Д. С такими проблемами следует обратиться к врачу. учреждение.

Полезное видео

Каждый из нас хоть раз испытал на себе все неудобства, которые доставляет нам этот ужасный симптом простуды.

Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется настолько сильно, что не дает не только нормально работать, но и просто жить.

Поэтому для многих вопрос, как быстро, легко и эффективно избавиться от простуды в домашних условиях, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.

Насморк часто встречается при гриппе и простуде. Иногда от этого сложнее всего избавиться. Более того, если запустить болезнь, это может привести к опасному заболеванию — гаймориту.

Вот почему так важно сразу начать лечение и никогда не запускать болезнь. И обойтись без лекарств из аптеки, используя простые домашние методы, вполне возможно.

Важно укрепить вашу иммунную систему.

Иммунная система. Грипп и простуда почти всегда сопровождаются насморком. Во время болезни крайне важно включать в свой рацион продукты, содержащие много витаминов и минералов, укрепляющих иммунную систему.В ежедневное меню обязательно должны входить фрукты, овощи, зелень и, по возможности, ягоды.

Помогает и обычный отвар шиповника. Ведь в плодах куста просто огромное количество витамина С, поистине рекордное. Также стоит добавить в рацион цитрусовые. Ведь они также богаты питательными веществами и микроэлементами. Диета с витаминами и минералами быстро поставит вас на ноги и вылечит болезнь.

Ингалятор. Если вы используете ингаляцию, вы можете довольно быстро облегчить дыхание.Это отличный способ ускорить выздоровление. Особенно полезны ингаляции с эфирными маслами, травами, специями и морской солью. Если ингалятора нет, то можно просто увлажнять воздух. В кипящую воду добавьте травы, эфирные масла чайного дерева, кайепута и эвкалипта, морскую соль и поставьте емкость с водой в комнату.

Много теплой жидкости. Чтобы ускорить выздоровление, важно пить как можно больше теплой жидкости. Это могут быть отвары, отвары, настои, отвары.Особенно полезны при простуде чай с лимоном, медом и имбирем, ягодные чаи и отвары, компоты с сухофруктами без сахара.

Физиологический раствор. Промывание носа физиологическим раствором дает отличные результаты и выполняется довольно быстро. На один стакан берут одну чайную ложку морской соли. Промывайте как можно чаще. Морская соль убивает вредные бактерии и вирусы и облегчает дыхание. Лучше всего каждый раз готовить свежий раствор.

Полоскания. Также, чтобы ускорить выздоровление, следует часто полоскать горло.Действительно, в носоглотке скапливаются опасные бактерии и вирусы, хотя вы даже не подозреваете об этом. Процедуру нужно проводить один раз в час, каждый раз меняя состав. Очень помогают морская и поваренная соль, йод, сода, травы, эфирные масла.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях, от самых простых и доступных до более сложных

Промывание носа — традиционный метод лечения насморка.

Для лечения простуды нужно набрать жидкость из ладони одной ноздри и вылить ее из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкается, нос промывается моментально, вода смывает вирусы в носу. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Смывать необходимо теплой водой с добавлением соли, желательно с морепродуктами (1 чайная ложка соли на стакан воды). Добавление в воду прополиса, календулы или настойки эвкалипта (0.5 ч.л. на стакан воды) повышает лечебные свойства такого умывания. Также помогает полоскание носа свекольным отваром. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю. Хронический затяжной ринит можно вылечить в домашних условиях, промыв нос этим раствором: 1 стакан воды — 1 ч. Л. соль, 0,5 ч. сода и 5 капель йода — эти смывы помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами.Обильно намылите палец с мылом и смажьте нос изнутри — трижды в день. Если вы промываете нос водой с мылом каждый день для профилактики во время гриппа при умывании лица, риск заболеть ринитом будет сведен к нулю (HLS 2011, № 21, стр. 33)

Лечение общего холод с горчицей в домашних условиях. Горчица широко применяется в народных методах и рецептах лечения насморка: наложите горчичники на ступни и закрепите тряпкой или насыпьте сухую горчицу в носки и гуляйте 1-2 дня.Или ванночки для ног: перед сном замочите ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простудных заболеваниях

Насморк — лечение ринита массажем. Помассируйте, протрите ноги спиртом, затем наденьте шерстяные носки, желательно после этого на ноги положить грелку.

Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства


Лечение насморка в домашних условиях луком. Обернуть натертый лук влажной тканью, положить на крылья носа, накрыть сверху сухой тканью, полежать этим компрессом 15 минут, повторять процедуру 3–4 раза в день.Насморк луком можно вылечить очень быстро — за один день. Можно ввести в нос марлевую турунду, пропитанную луковым соком. Или вы можете разбавить луковый сок водой в соотношении 1: 3 — 1: 6 и закапать эти капли в нос.

Пара луковиц, чеснока или хрена от простуды. Часто рекомендуют следующее домашнее лечение насморка: лук, чеснок или хрен нарезать небольшими кусочками, положить в плотно закрученную банку и как можно чаще вдыхать пары.Это средство от простуды широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни. А вот и более интенсивный способ лечения простуды чесноком в домашних условиях: возьмите большой зубчик чеснока, отрежьте от него 3 пластинки. Одной пластинкой промажьте кожу под носом. Затем лягте на спину, вставьте кружку чеснока в каждую ноздрю и каждые 10 вдохов чередуйте два варианта дыхания: 1. Зажмите нос кончиками пальцев и дышите через рот — 10 раз 2.Вдохните через нос и выдохните через рот. Общая продолжительность процедуры 10 минут. Вначале будет сильное чихание, здесь нужно позаботиться о кусочках чеснока, чтобы они не разлетелись в разные стороны — вынуть их из носа или наоборот зажать нос и чихнуть насквозь ваш рот. Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, можно избежать развития болезни (Бюллетень здорового образа жизни No.19, 2010 с. 10)

Домашнее средство от насморка с чесночным маслом. Полстакана растительного масла нагреть на водяной бане 30 минут, добавив головку измельченного чеснока. Настаивать сутки. Смазывайте ноздри 2-3 раза в день.

Свекла — эффективное народное средство от насморка в домашних условиях


Мед со свекольным соком — популярный народный метод лечения насморка у детей. Взять жидкий мед по 1/3 ч. Л., Растворить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст.л. свекольный сок. Закапывать по 7 капель каждые 2 часа в разогретом виде. Насморк можно вылечить за один день. (Вестник здорового образа жизни №16, 2000, стр. 12) Вылечить насморк проще: свекольный сок смешать с кипяченой водой 1: 1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010, № 20, с. 39-40)

Тампоны из сырой свеклы от простуды. Они очень хорошо очищают нос. Свежую свеклу натереть на терке, наложить бинт и скатать в трубочку, ввести в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день.Также делают тампоны с чесноком, но перед тем, как ввести чесночный тампон, желательно смазать слизистую носа вазелином.

Вдыхание дыма через нос — средство для лечения ринита, входящее в состав всех народных средств. Чтобы вылечить насморк, необходимо вдохнуть дым от тлеющей ваты или тлеющих сухарей. Вдыхайте ту или иную ноздрю до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ № 10, 2007 г.). Мужчину круглый год мучил постоянный насморк.Взял гренок, поджег с одного конца, когда загорелся, сразу тушил, пошел дым, вдохнул в ту или иную ноздрю. Насморк исчез после первого сеанса. Сейчас ему 91 год, после лечения заложенности носа не было. (ЗОЖ № 18, с. 40, 2011). Об этом случае женщина читала при здоровом образе жизни. Слизь выходила из носа днем ​​и ночью, она высморкалась каждые пять минут, уже не носовыми платками, а пеленками. И, прочитав записку, сразу стала лечить простуду дымом.Сделала всего одну процедуру, и слизь перестала выходить. Прошло 20 дней после лечения — ринита нет, памперсы выбросила, платками пользуется, да и то изредка. (ЗОЖ № 21, с. 7, 2011).

Настойка пустырника: Разотрите нос, смажьте вокруг ноздрей, станет легче дышать.

Лечение простуды в домашних условиях маслом. Масло зверобоя: закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день или смазывать нос внутрь каждый час.Через двое суток насморк проходит (ЗОЖ №4, 2007 г.). Также можно использовать камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ № 2, стр. 41, 2012). Особенно целесообразно использовать для лечения камфорное масло, если насморк сопровождается головной болью — смазывать нос и виски не менее 2 раз в день (ЗОЖ № 3, с. 30, 2007). Помогает в лечении и ментоловое масло .

Традиционное лечение каланхоэльного ринита. Алоэ и каланхоэ — прекрасные народные средства от ринита.Закапывать в нос необходимо 3-4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3-5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ иногда вызывает сильное чихание, но этим средством можно вылечить ринит за один день. Столь же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока золотого уса — всего за один день. Закапывать сок золотого уса по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства для лечения насморка в домашних условиях.Рецепт такой: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, выпить 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике и пить теплым. На 3-е сутки вся слизь выходит (ЗОЖ № 23, 2000, с. 19).

Разминка кашей при длительном насморке у ребенка. При затяжном насморке у ребенка сшейте небольшой мешочек из льняной ткани, залейте его теплой круто прокипяченной пшенной кашей и наденьте мешочек на гайморовые пазухи. Держите, пока не остынет.

Прогревание носа — самое распространенное народное средство лечения ринита. Чтобы согреть нос в домашних условиях, используйте два вареных куриных яйца, завернутых в ткань, мешок с горячим песком или солью.

Лечение затяжного ринита каплями прополиса и масел. Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом лечения: нужно взять 10% настойку прополиса, камфорное масло, подсолнечное масло — все компоненты по 1 ч.л., перелить в темный флакон, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Затем перерыв на 3 дня.Затем снова капайте в течение недели. Насморк уходит. Перед капанием смесь необходимо взболтать (ЗОЖ № 10, 2007 г.).

Хронический ринит — полоскание носа соленой водой. У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно заложен, особенно по ночам. Стала полоскать нос соленой водой с использованием груши (1 чайная ложка соли на 1 стакан воды). Сначала делала эту процедуру несколько раз в день, потом реже.Хронический ринит полностью вылечен. (ЗОЖ № 13, 2010, с. 28-29).

Хронический ринит — лечебные капли. У женщины долгое время был стойкий насморк. Никакие средства не помогли. Подруга посоветовала простой рецепт: принять по 1 ч. 10% настойка прополиса, камфорное масло. нерафинированное подсолнечное масло, перелить все в бутылку из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, затем 3-дневный перерыв. После второй недели курса полностью исчез насморк.(ЗОЖ № 9, 2007, с. 30).

Народное лечение хронического ринита травами. Целительница Е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, очищающего легкие и носоглотку от слизи. Необходимо принимать в равных пропорциях травы мать-и-мачехи, розмарин, тимьян, подорожник, цветы липы и черной бузины, корень алтея и солодку. 2 ст. л. сбор этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана.Курс лечения хронического ринита — 1,5 месяца. (ЗОЖ № 8, 2006, с. 24).

Лечение хронического ринита водой. Женщина простудилась, появился насморк, который долго не проходил. И, в конце концов, переросло в хроническое. Сосед подсказал необычный народный метод лечения простуды: облить холодной водой большой палец левой или правой стопы. Решил попробовать. Лилу ежедневно по 3 минуты на каждый палец запивать холодной водой. Эффект потрясающий! Вот уже 2 года она не вспоминает ни о насморке, ни о других простудных заболеваниях (ЗОЖ No.23, 2012, с. 32).

Лечение затяжного ринита росой. Мужчина страдал сильным насморком и зимой, и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогли. Тогда он решил пройтись босиком по утренней росе. Ехал целый месяц. И хронический ринит вылечили. (ЗОЖ № 8, с. 38, 2013).

Всем известна поговорка — если насморк не лечить, то через неделю он пройдет, а если лечить — через 7 дней .
Некоторые народные средства для лечения насморка в домашних условиях помогут быстро вылечить насморк за 1-3 дня без побочных эффектов, другие облегчат общее самочувствие, снимут заложенность носа.Для скорейшего выздоровления лучше комбинировать несколько альтернативных методов.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях, от самых простых и доступных до более сложных.

Промывание носа — традиционный метод лечения насморка.

Для лечения простуды нужно набрать жидкость из ладони одной ноздри и вылить ее из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкается, нос промывается моментально, вода смывает вирусы в носу.Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Смывать необходимо теплой водой с добавлением соли, желательно с морепродуктами (1 чайная ложка соли на стакан воды). Добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч.л. на стакан воды) усиливает лечебные свойства такого умывания. Также помогает полоскание носа свекольным отваром. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю.
Хронический затяжной ринит можно вылечить в домашних условиях промыванием носа таким раствором: 1 стакан воды — 1 ч. Л. соль, 0,5 ч. сода и 5 капель йода — эти смывы помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами.
Обильно намылите палец с мылом и смажьте внутреннюю часть носа — делайте это три раза в день.
Если вы промываете нос водой с мылом каждый день для профилактики во время гриппа во время умывания лица, риск заболевания ринитом снизится до нуля (HLS 2011, No.21, стр. 33)

Лечение насморка горчицей в домашних условиях.
Горчица широко применяется в народных методах и рецептах лечения насморка: наложите горчичники на ступни и закрепите тряпкой или насыпьте сухую горчицу в носки и гуляйте 1-2 дня. Или ванночки для ног: перед сном замочите ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простудных заболеваниях

Насморк — лечение ринита массажем.
Помассируйте, протрите ноги спиртом, затем наденьте шерстяные носки, после этого желательно положить грелку на ноги.

Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства.

Лечение насморка в домашних условиях луком.
Обернуть натертый лук влажной тканью, положить на крылышки носа, накрыть сверху сухой тканью, полежать этим компрессом 15 минут, повторять процедуру 3–4 раза в день. Насморк луком можно вылечить очень быстро — за один день. Можно ввести в нос марлевую турунду, пропитанную луковым соком. Или вы можете разбавить луковый сок водой в соотношении 1: 3 — 1: 6 и закапать эти капли в нос.

Пара луковиц, чеснока или хрена от простуды.
Часто рекомендуют следующее домашнее лечение насморка: лук, чеснок или хрен нарезать небольшими кусочками, положить в плотно закрученную банку и как можно чаще вдыхать пары. Это средство от простуды широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни.
А вот и более интенсивный способ лечения простуды чесноком в домашних условиях: возьмите большой зубчик чеснока, отрежьте от него 3 пластинки.Одной пластинкой промажьте кожу под носом. Затем лягте на спину, вставьте кружку чеснока в каждую ноздрю и каждые 10 вдохов чередуйте два варианта дыхания:
1. Зажмите нос кончиками пальцев и дышите через рот — 10 раз
2. Вдохните через нос и выдохните. через рот.
Общая продолжительность процедуры 10 минут. Вначале будет сильное чихание, здесь нужно позаботиться о кусочках чеснока, чтобы они не разлетелись в разные стороны — вынуть их из носа или наоборот зажать нос и чихнуть через рот.
Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Бюллетень здорового образа жизни № 19, 2010 стр. 10)

Домашнее средство от ринита с чесночным маслом.
Полстакана растительного масла нагреть на водяной бане 30 минут, добавив головку измельченного чеснока. Настаивать сутки. Смазывайте ноздри 2-3 раза в день.

Свекла — эффективное народное средство от насморка в домашних условиях.

Мед со свекольным соком — популярный народный метод лечения насморка у детей.
Взять жидкий мед, 1/3 ч. Л., Растворить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. свекольный сок. Закапывать по 7 капель каждые 2 часа в разогретом виде. Насморк можно вылечить за один день. (Вестник здорового образа жизни №16, 2000, с. 12)
Насморк вылечить проще: свекольный сок смешать с кипяченой водой 1: 1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010, № 20, с. 39-40)

Сырые свекольные тампоны при насморке.
Очень хорошо очищают нос.Свежую свеклу натереть на терке, наложить бинт и скатать в трубочку, ввести в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Также делают тампоны с чесноком, но перед тем, как ввести чесночный тампон, желательно смазать слизистую носа вазелином.

Вдыхание дыма через нос — средство от простуды, которое присутствует во всех народных средствах.
Чтобы вылечить насморк, нужно вдохнуть дым от тлеющей ваты или тлеющих сухарей.Вдыхайте ту или иную ноздрю до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ № 10, 2007 г.).
Мужчину круглый год мучил постоянный насморк. Взял сухарик, поджег с одного конца, когда загорелся, сразу тушил, пошел дым, вдохнул в ту или иную ноздрю. Насморк исчез после первого сеанса. Сейчас ему 91 год, после лечения заложенности носа не было. (ЗОЖ № 18, с. 40, 2011).
Женщина читала об этом случае при здоровом образе жизни.Слизь выходила из носа днем ​​и ночью, она высморкалась каждые пять минут, уже не носовыми платками, а пеленками. И, прочитав записку, сразу стала лечить простуду дымом. Сделала всего одну процедуру, и слизь перестала выходить. Прошло 20 дней после лечения — ринита нет, памперсы выбросила, платками пользуется, да и то изредка. (ЗОЖ № 21, с. 7, 2011).

Настойка пустырника:
Разотрите нос, смажьте возле ноздрей, станет легче дышать.

Лечение простуды в домашних условиях маслом.
Масло зверобоя: закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день или смазывать нос внутрь каждый час. Через двое суток насморк проходит (ЗОЖ №4, 2007 г.).
Можно также использовать камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ № 2, стр. 41, 2012). Особенно желательно использовать для лечения камфорное масло, если насморк сопровождается головной болью — смазывать нос и виски не реже 2 раз в день (ЗОЖ No.3, стр. 30, 2007).
Помогает в лечении и ментоловое масло .

Традиционное лечение каланхоэльного ринита.
Алоэ и каланхоэ — прекрасные народные средства для лечения ринита. Закапывать в нос необходимо 3-4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3-5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ иногда вызывает сильное чихание, но этим средством можно вылечить ринит за один день.
Не менее эффективно вылечить насморк с помощью сока золотого уса — всего за один день.Закапывать сок золотого уса по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства для лечения насморка в домашних условиях. №
Рецепт такой: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, выпить 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике и пить теплым. На 3-е сутки вся слизь выходит (ЗОЖ № 23, 2000, с. 19).

Разминка кашей при длительном насморке у ребенка.
При затяжном насморке у ребенка сшейте небольшой мешочек из льняной ткани, залейте его теплой круто прокипяченной пшенной кашей и наденьте мешочек на гайморовые пазухи.Держите, пока не остынет.

Прогревание носа — самое распространенное народное средство лечения ринита. Чтобы согреть нос в домашних условиях, используйте два вареных куриных яйца, завернутых в ткань, мешок с горячим песком или солью.

Лечение затяжного ринита каплями прополиса и масел.
Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом лечения: нужно взять 10% настойку прополиса, камфорное масло, подсолнечное масло — все компоненты по 1 ч.л., перелить в темный флакон, взболтать.Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Затем перерыв на 3 дня. Затем снова капайте в течение недели. Насморк уходит. Перед капанием смесь необходимо взболтать (ЗОЖ № 10, 2007 г.).

Хронический ринит — полоскание носа соленой водой.
Мужчина болел хроническим ринитом, постоянно закапывал в нос разные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно заложен, особенно по ночам. Стала полоскать нос соленой водой с использованием груши (1 чайная ложка соли на 1 стакан воды).Сначала делала эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит полностью вылечен. (ЗОЖ № 13, 2010, с. 28-29).

Хронический ринит — лечебные капли.
У женщины долгое время был стойкий насморк. Никакие средства не помогли. Подруга посоветовала простой рецепт: принять по 1 ч. 10% настойка прополиса, камфорное масло. нерафинированное подсолнечное масло, перелить все в бутылку из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, затем 3-дневный перерыв.После второй недели курса полностью исчез насморк. (ЗОЖ № 9, 2007, с. 30).

Народное лечение хронического ринита травами.
Целительница Э. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, очищающего легкие и носоглотку от слизи.
Необходимо взять в равных пропорциях траву мать-и-мачехи, розмарин, тимьян, подорожник, цветы липы и черной бузины, корень алтея и солодку. 2 ст. л. сбор этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить.Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита — 1,5 месяца. (ЗОЖ № 8, 2006, с. 24).

Лечение хронического ринита водой.
Женщина простудилась, появился насморк, который долго не прекращался. И, в конце концов, переросло в хроническое. Сосед подсказал необычный народный метод лечения простуды: облить холодной водой большой палец левой или правой стопы. Решил попробовать.Лилу ежедневно по 3 минуты на каждый палец запивать холодной водой. Эффект потрясающий! Вот уже 2 года она не вспоминает о насморке и о других простудных заболеваниях (ЗОЖ № 23, 2012, с. 32).

Лечение затяжного ринита росой.
Мужчина страдал сильным насморком и зимой, и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогли. Тогда он решил пройтись босиком по утренней росе. Ехал целый месяц. И хронический ринит вылечили. (HLS No.8, стр. 38, 2013).

Приветствую, Оксана Манойло с вами. Народные средства — тема данной статьи. Поговорим о народной медицине, лечении общепринятыми методами, докторах. Я дам вам ценные советы, которые помогут вам оставаться здоровым на долгие годы.

Люди иногда противопоставляют народные средства официальной медицине. Они мотивируют это словами «не химия», «все от природы» и «без вреда». Однако практика показывает, что бездумное обращение к методам, зарекомендовавшим себя только чьим-то упоминанием, не подкрепленным определенным состоянием души, может принести вред.

Народные средства лечения болезней

Сегодня предлагаю поговорить о лечении, его нюансах в свете тех изменений, которые сейчас трансформируют всю нашу реальность. О том, что важнее всего в процессе восстановления здоровья. Что нельзя упускать, а без чего никак не рулить.

Иногда человек обращается к альтернативной медицине, когда у него уже есть определенный опыт общения с традиционными врачами.И их аллопатические взгляды на здоровье. Когда делаются выводы относительно желаемого для себя лечения, подхода, методов воздействия и так далее.

Скорее всего, человека не устраивают реалии традиционной медицины. Поэтому он приходит к убеждению, что инициативу нужно брать в свои руки.


Медицина или традиционный метод лечения

Важно, чтобы в момент переключения внимания с медицины на «альтернативу», что называется, происходит ключевой поворот в восприятии действительности — человек берет на себя ответственность за найти способы исцелить себя.

Эта ответственность может принести большие результаты и ощутимый успех, либо она может быть лишь заменой декораций.

Пример

При замене врача в кабинете человек находит другого специалиста и обращается к нему из того же духовно незрелого состояния. То есть, как человек пришел к врачу в состоянии «Я вообще ничего не решаю, я не контролирую свою жизнь, и я не могу ничего изменить, все делаю за себя. «

Таким образом, он будет стремиться увлечь за собой свое бессознательное состояние и возложить на плечи того, кто должен быть альтернативой.Людям нравится перекладывать ответственность на целителя, колдуна, травника, знахаря, шамана, провидца. Да, конечно, я помогу тебе как целитель, если ты попросишь меня о помощи. Но вам также нужна работа.

Когда неважно, медицинское лечение или нет

Если человек не готов изменить себя и работает над собой, то с большой долей вероятности он столкнется с тем же разочарованием, которое испытал в врачебном кабинете. офис.

Скорее всего, результаты будут в самом начале.Их просто не может не быть, если за дело возьмется мастер. Но если человек сам бездействует, то все рискует скатиться в безрезультатность и обвинения, вроде «я думал ты … а ты …»


Почему все возвращается на круги своя? ?

Почему это происходит? Потому что куда бы человек ни пошел и что бы он ни старался изменить во внешнем убранстве, он всегда берет себя с собой. Ваши внутренние убеждения. Меняется только фон и актеры.

Как был человек в состоянии безответственности, не желая самостоятельно разбираться, что привело к плачевной ситуации с ним? Хотел такую, которая убирала бы неприятности одним махом без каких-либо трансформаций сама по себе. Он не хотел лишней работы над собой … Значит, он остается в этом состоянии. И он требует того же, но уже от других «чиновников».

Лекарства без осознанности бесполезны

Если причина недовольства была в стенах медицинского учреждения, то ее можно будет найти в другом месте.Часто похожи. Если запугивание врача было натянутым, его желание ударить «пальцем в небо» в попытках вылечить. Тогда смена декораций даст точно такое же ощущение и результат.


Тот, кто злится на медицинские корысти, желание нажиться, получит аналогичный опыт, а точнее привлечет через Мир именно того персонажа, который охотно преподает тот же урок заново. И так далее, список убеждений можно продолжать и продолжать.

Спасение утопающего от рук самого утопающего

Таким образом, становится ясно следующее. Это только открытие глаз и осознание того факта, что никто, кроме меня, не чувствует себя лучше всего. Только я знаю, что мне нужно. И только я могу изменить свои взгляды. И я могу изменить, в результате,

Это выведет вас с театральной площадки того же типа спектакля. Поймите, что вам отражается только то, что вы думаете, в чем вы уверены.

Действенные народные средства, дело не в методе

А теперь рассмотрим момент, когда человек так живо взялся за себя.Плевать на «этих ничего не знающих врачей». Стал ревностно искать и применять с большой ложкой, охотно черпая идеи из самых разных народных источников. А наши люди очень изобретательны. Мыслит широко и иногда непредсказуемо.

Поэтому кто-то, услышав фразу «лечиться народными средствами», представляет себе напиток из трав. Кому-то противна банальность и рецепт кажется вполне действенным, вроде «взять два раскаленных кирпича, положить их в ведро, подождать минутку, залить кипятком, снять все, что вам мешает, а теперь садиться»… »


Какие народные средства и методы выбрать?

Как вы думаете, мы теперь будем отговаривать от второго и отстаивать первое? Нет. Вовсе нет. Ведь судите сами, если такое скучно способы поправить здоровье популярны среди людей, то они подпитываются вниманием. Они также наполнены позитивными действиями.

Это значит, что помог кому-то из миллиона Чудеса никто не отменял. Но суть вовсе не в в кирпичах, а не в стремлении получить азартный адреналин.Дело во внутреннем настроении, в силе мысли и в состоянии ума.

Сила духа и мироощущения

Лечение народными средствами, а также традиционной медициной помогает улучшить самочувствие. А вместе с ним и показатели здоровья, только если человек находится в определенном душевном состоянии.

Именно доброжелательное настроение, уверенность и доверие, непонимание результата. А еще на пользу идет стремление поправить здоровье, а не «убежать от болезни».

Народные средства быстро помогут, если следовать следующему:


А теперь подробно по каждому из вышеперечисленных пунктов. Они только кажутся поверхностными. На самом деле они достаточно глубокие и тесно переплетены.

Доброжелательное настроение предполагает отсутствие внутреннего напряжения и. Человек, находящийся в состоянии страха, постоянного закрепления на своем «плохом», запускает в своем организме биохимические процессы, диаметрально противоположные состоянию здоровья.

Что делает с человеком страх?

Начинают вырабатываться гормоны, которые в дикой природе будут отвечать за реакцию выживания «бей или беги».Гормоны ставят организм в состояние критического стресса. Они максимально улучшают реакцию, но при этом работа проходит в состоянии «форс-мажора», что в дальнейшем будет иметь неизбежные «побочные эффекты».

Эффективное народное средство от любого заболевания — когда нет стресса

Да, эти гормоны стресса точно нужны. Только они могут обеспечить необходимый прорыв и выделение энергии. Но их действие очень токсично для организма. Это главное, что вам нужно о них знать.

Одно дело, когда человек носит набедренную повязку и несет копье. Он испугался носорога и сначала сдвинул его, а потом убежал. Позже у меня перехватило дыхание. Я вернулся к нормальной жизни, и жизнь снова стала прекрасной. А организм устранит последствия «критической ситуации».

Фантазия может навредить

А совсем другое дело, когда ситуация постоянно придумывается в голове. Чувства и чувства переживаются одинаково.Но при этом, конечно, никто никого не бьет и никуда не бежит. А при этом «аварийная» реакция прокручивается в постоянном режиме. При выпуске чего природа предназначена для использования крайне редко. И с необходимостью последующего восстановления. В этом случае износ тела. Буквально полным ходом идет перепрограммирование клеток на самоуничтожение.

Позитив — это всегда хорошо

В отличие от этого процесса, умение переключить ваше внимание на собственное «добро».Или хорошо в окружающей действительности. За благодарность, за красоту, за радостные минуты. Позитивные мысли используют совершенно другой гормональный ряд.

Гормоны выпускаются в состоянии спокойствия и уверенности вкупе со способностью буквально лечить организм без преувеличения. Причем делать это вообще без подручных средств. Какой бы ориентации и химического состава они ни были.

Правильный вектор внимания

В общем, всегда будет полезно помнить, что мы всегда обращаем внимание на то, что нас интересует, что нас привлекает и очаровывает.А что, если вы будете активно искать свое нездоровье? Если вы перейдете на «плохой», уделив недугу длительное внимание?

Вы можете сделать это, чтобы найти новый интересный способ телесного эксперимента. Например, глотание наркотиков, наркотиков. Сдача анализов и исследований. Или выполнение ритуалов и тому подобное. Горячие кирпичи в ведре, кстати, тоже есть. Не лукавите, вам это интересно. В противном случае этого бы не произошло.

Как действовать?

Уверенность и доверие.Без этих двух основ быстрое восстановление также проблематично. Однако, чтобы найти их в своей Душе, нужно проникнуться непоколебимой верой в то, что все всегда хорошо.

Во всем и во всем. Даже когда таковой нет на первый взгляд. Такое понимание приходит не сразу к тем, кто только что встал на путь ответственности и осознанности.


Им многое кажется несправедливым. Существует болезненное убеждение, что жизнь предполагает состояние борьбы.Стремление быть всегда начеку.

Нужно время

Однако регулярное настойчивое приведение себя в состояние легкости и радости, согласно вышеприведенному абзацу, непременно откроет необходимые потоки информации. Поможет вспомнить, насколько все просто и гармонично на самом деле. Лучшим способом и в нужном месте. Потому что время просто пришло.

Как лечить народными средствами? Знай, что все будет хорошо!

Трудно переоценить важность незнания результата в процессе выздоровления и физического выздоровления.Как часто мы создаем «неправильные» события в своей жизни, просто будучи уверенными в том, что для того, чтобы стать счастливыми, нам обязательно нужно то или иное состояние.

Когда у меня будут деньги, я наконец буду счастлив. Когда я куплю собственный дом, я наконец буду жить. Или когда я встречу свою вторую половинку, то настоящий кайф и любовь как река. Ну по аналогии: когда я буду полностью и бесповоротно здоров и избавлюсь от этой болячки, тогда будет радость. Легкость, расслабление и жизнь будут ключом.

Live now

Но хитрость в том, что внешнее хорошо построено только из внутреннего «добра» и ничего больше.Представьте себя незадачливым кучером. Кучер упорно поправляет телегу перед тремя лошадьми. При этом он гневно жалуется на сложность поездки. Забавно представить это со стороны. Мол, на что можно надеяться в такой ситуации.

И совсем не смешно, когда в реальной жизни именно на эту неприменимую к реальности причинно-следственную связь многие люди делают ставки своей жизни. Вы не можете создать «хорошее» из «все постоянно плохо».Что ж, у вас просто нет такого материала. Если не поработали, слепить не из чего.


Болезнь говорит с человеком

Совсем ничего. Ваше желаемое останется где-то «где-то там». И то, что должно было дать только импульс или сигнал, станет вашей реальностью. И он приобретет объем. Вы смотрите на это всеми глазами.

Мы обратили внимание, сделали выводы, реализовали «приколы» и поехали дальше. Следование радости и сосредоточение на внутреннем благе.

Как народными средствами избавляются от негатива в жизни? Но никак

Теперь о том, насколько важен позитивный настрой. И внимание к тому, что именно мы хотим. Многие люди с задором и эмоциями могут говорить о том, чего они совершенно не хотели бы в своей жизни. Они могут посыпать его страхами, страхами, убеждениями. А также стереотипы и «чей-то опыт».

Но спросите их, чего они действительно хотят в своей жизни. Скорее всего, сначала будет ступор. Тогда, может быть, даже какое-то раздражение.Мол, я, блин, говорю тебе, а ты чего-то не слышишь. И тогда с большой долей вероятности снова последует перечисление в ключе нежелания. От «Я хочу, чтобы не было больно» до «Я хочу, чтобы не было войны».

Слова вторичны, чувства тоже первичны. Именно они образуют внутреннее «хорошее» и «плохое». Это те, по тому или иному сценарию. Запускаются биохимические реакции. Именно они высвобождают энергию и строят реальность.

Если человек точно знает, чего не хотел бы для себя.Но при этом он не может соединить два слова, чтобы описать, как бы ему хотелось. Он не знает, что он хочет чувствовать и чувствовать в жизни. Конечно, он получит именно то, что ему дается, как обычно и с удовольствием.

Правила работают везде одинаково

В вопросах здоровья эта аксиома актуальна как никогда. Если человек идет к врачу или целителю. Тому, кого он назначил таким для себя, чтобы перестать болеть. По устранению раздражающих симптомов результат предсказуем.И дело не в специалисте, не в выбранном методе или системе лечения в целом.

Наоборот, совсем другой эффект при позитивном взгляде на жизнь. Понимание болезни как знака к собственной трансформации. «Болезнь» — это «БОГ», «лечит» «Знанием». А «Боль» на самом деле «Любовь Бога», помнишь?

Человек, который стремится поправить свое здоровье, а не лечиться. Кто хочет преобразовать свое тело, помогая ему преобразованием Души, но не избавляя его от болезни, заставляя его замолчать.Спасибо за сигналы и не сердитесь на назойливые проявления. У такого человека в своей реальности совершенно другие результаты.

Все средства хороши

И тут суть манипуляции значения не имеет. Хотя бы таблетку съесть, хоть подорожник применить. Можно даже сесть на ведро с раскаленными кирпичами в радостном ожидании. Потому что мы наделяем внешнее силой только своим внутренним убеждением.


Справедливости ради стоит отметить следующее.Да, химические препараты обладают способностью несколько замедлять процессы энергетической трансформации тела. Который человек просто живет во время недуга. Внутренний потенциал тела безграничен. Организм способен вылечить для себя абсолютно все. А «неизлечимые» болезни только в головах.

Однако в том случае, когда телу просто не хватает внутренних ресурсов. Когда на скорую руку не получается поправить здоровье самостоятельно. И симптомы только утомляют.Обращение к вспомогательным устройствам любой направленности полностью оправдано.

Когда эффективны и народные, и медицинские методы лечения

Если вы в своем нынешнем блаженном состоянии чувствуете гармонию с принципами, преобладающими в официальной медицине. Если вы чувствуете, что ваше «добро» находится в этой плоскости. И вы не против походов к врачу, значит, не пренебрегайте внутренними сигналами.

Поверьте, человек находится в равновесии с самим собой и с миром, есть совершенно разные врачи.Подаются самые разные таблетки. При этом быстро и качественно. Чтобы счастливчик потом весело скакал и всем, всем говорил: «Я столько ходил и ходил по ним! А потом я встретила мужчину — однажды! И чудо! «

В случае лечения народными средствами и средствами альтернативной медицины принцип, конечно же, тот же. Во всем нужно следить за легкостью и радостью. Слушайте себя и свои сигналы. Особое внимание уделяйте интуиции. импульсивные желания.Верьте, любите, видите себя здоровым. Живите и радуйтесь своим планам, мечтам. Делайте так, как будто они уже сбылись. И они обязательно сбудутся.

Подведем итоги

Сегодня мы говорили о том, помогают ли народные средства. Я постарался раскрыть эту тему со всех сторон. Я привела простые рецепты, советы, как действовать. Уверена, моя статья поможет вам стать здоровее.

Друзья, если вам понравилась статья «Народные средства», поделитесь ею в социальных сетях. Это ваша самая большая благодарность.Ваши репосты сообщают мне, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они полезны для вас, и я вдохновлен писать и открывать для себя новые темы.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *