Отвар изюма при поносе: рецепты для взрослых и детей, противопокозания

Содержание

рецепты для взрослых и детей, противопокозания

Расстройство кишечника – неприятное явление, способное нарушить планы и испортить настроение. Каждый человек имеет в арсенале свои способы быстрой помощи. Не все согласны принимать медикаментозные препараты, несмотря на их эффективность. Немало народных методик оказывают качественную помощь, закрепляя стул. Стоит рассмотреть, как использовать изюм при поносе, чтобы нормализовать процессы пищеварения.

Чем опасен понос

Диарея у ребёнка и взрослого приносит мало приятного, так как человек крайне ограничен в передвижениях, вынужден постоянно посещать туалет, и испытывает боль в животе и другие неприятные симптомы.

Однако понос способен привести и к более тяжёлым последствиям:

Потеря большого объёма жидкости за короткий промежуток времени вызывает обезвоживание. Особенно опасно состояние для пожилых людей и маленьких детей. Иногда требуется неотложная медицинская помощь.

Почему сушёный виноград применяют при поносе

При расстройствах пищеварения изюм можно есть в исходном виде или готовить разные составы. Хотя этот продукт не оказывает непосредственного вяжущего эффекта, он способен подействовать на саму причину диареи.

Вяленый белый виноград обладает антибактериальными свойствами. Благодаря этому в кишечнике погибают возбудители многих заболеваний, в том числе кишечных инфекций. Употребление сушёного винограда угнетает жизнедеятельность болезнетворных бактерий, не разрушая при этом полезную микрофлору.

Избавиться от диареи возможно с помощью изюма за счёт того, что продукт останавливает процессы брожения и препятствует дальнейшему выделению токсических веществ в кровь.

Пить компот из изюма – профилактика обезвоживания. Действие продукта напоминает влияние соли. В организме человека удерживается вода, за счёт чего в кишечнике активнее происходит всасывание жидкости. Диарея происходит реже, объем каловых масс сокращается, и состояние быстрее нормализуется.

Лечиться с помощью изюма можно в том случае, если понос и рвота не продолжаются дольше двух часов, а частота дефекации не превышает 3 раза в час.

Когда изюм противопоказан

Хотя изюм – отличное средство для восстановления процессов пищеварения для детей и взрослых, есть ряд состояний и заболеваний, при которых использовать рецепты с этим продуктом противопоказано.

Лечение с использованием сушёного винограда запрещено:

  • у пациентов с сахарным диабетом;
  • при язвенной болезни желудка;
  • на фоне язвы двенадцатипёрстной кишки;
  • у больных с тяжёлыми патологиями сердечно-сосудистой системы;
  • при туберкулёзе.

Изюм не применяют для лечения поноса у детей в возрасте до 12 месяцев. С осторожностью к использованию продукта подходят в случае, когда есть риск развития аллергической реакции.

Рецепты с изюмом против поноса

Подход к лечению диареи у взрослых людей и деток различается. Система пищеварения работает по-разному и это следует учитывать, определяя метод терапии. Стоит рассмотреть популярные и эффективные методики применения сушёного винограда от расстройства кишечника.

При поносе можно приготовить сухофрукты. Смешать изюм, курагу и чернослив в равном количестве. Общая масса состав должна быть 100 граммов. Смесь залить кипятком и варить 15 минут. Добавить ложку мёда и принимать во время диареи для восстановления баланса микроэлементов.

Отвар изюма для устранения поноса можно приготовить следующим образом:

  1. Несколько ложек изюма залить водой.
  2. Вскипятить.
  3. Настоять в течение часа.
  4. Когда вода изменит цвет, пить.

Препарат домашнего приготовления следует пить до того момента, пока прекратится расстройство кишечника.

Взрослым пациентам с расстройством пищеварения после первого акта дефекации можно съесть несколько горсток изюма и запить стаканом холодной воды. Через несколько часов процедура повторяется. Стул перестаёт быть жидким, диарея прекращается.

Для маленьких деток можно подготовить отвар:

  1. Помыть 250 граммов сырья.
  2. Залить литром воды.
  3. Вскипятить.
  4. Сразу отцедить.

В полученный отвар изюма необходимо добавить 2/3 чайной ложки соды и 1/3 соли. Ввести в состав ложку сахара. Смешать и принимать по 50 мл каждый час. Если возникает рвота, употребление состава нужно повторить. Также рекомендуем ознакомиться с рецептом против диареи — солевой раствор.

Такая настойка при правильном применении помогает быстро устранить симптомы расстройства кишечника. Благодаря тому, что в состав входит сода, соль и сахар, препарат возмещает вещества, которые вывелись из организма во время диареи.

Использование изюма для борьбы с поносом – хорошее натуральное средство. В зависимости от метода приготовления, продукт оказывает разное действие. Изюмные лекарства разрешены для употребления в разном возрасте. Так как противопоказаний немного, лечиться таким способом могут практически все.

Изюм при поносе: рецепты для детей и взрослых

Понос – это состояние, при котором под действием токсинов происходят многократные акты дефекации жидкими каловыми массами. Состояние это крайне неприятное для больного и вызывает схваткообразную боль и срочные позывы к испражнению, сдерживать которые возможно не более чем в течение нескольких минут. Помимо того, что из-за поноса больной оказывается привязан к туалету, у него ещё и достаточно быстро формируется обезвоживание, которое в случае тяжёлой диареи может привести к крайне опасным нарушениям в работе внутренних органов и даже летальному исходу. Особенно опасен понос для маленьких детей в возрасте до 3-х лет и стариков, так как и у тех и у других организм тяжело переносит даже несильное обезвоживание.

Для того чтобы устранить проблему необходимо либо принимать аптечные лекарства, либо обратиться к средствам народной медицины. Преимущество вторых в том, что они имеют в своей основе только натуральные компоненты и не оказывают негативных побочных действий, что не редко отмечается при использовании синтетических составов. Одним из проверенных временем лекарств для избавления от поноса в домашних условиях является изюм. С его помощью вылечить можно больного любого возраста. Особая ценность такого лекарства заключается в том, что, помимо устранения самого поноса, оно ещё и быстро избавляет от обезвоживания. Для того чтобы терапия изюмом пошла на пользу, следует точно знать, как принимать его в лечебных целях. Ценностью такого лечения является то, что изюм достаточно калориен, из-за чего он может полностью заменить пищу в день отравления.

Почему изюм справляется с поносом

Вяжущего действия изюм на организм больного не оказывает, однако, несмотря на это позволяет быстро остановить понос, избавляя от причины его появления. Вяленый виноград обладает уникальным противобактериальным действием и может устранять именно болезнетворные микроорганизмы, не задавая при этом полезную микрофлору. Благодаря такому действию, останавливается процесс брожения и выделения токсинов, что и позволяет вылечить диарею.

Кроме этого, изюм отлично удерживает в организме воду, ничуть не уступая в этом качестве поваренной соли. Такое действие лекарства очень важно, так как к основному ухудшению состояния больного при поносе приводит обезвоживание. Не менее важно и то, что в составе изюма присутствуют многие необходимые для нормальной жизнедеятельности микроэлементы, дефицит которых всегда развивается в случае поноса. Использовать изюм для лечения диареи можно только в тех случаях, когда состояние больного не внушает опасений, а дефекация жидкими каловыми массами происходит не более 3 раз в течение часа и длится максимум 2 часа. Если же эти показатели (один или оба) превышены, состояние больного расценивается как тяжёлое и требующее срочного врачебного вмешательства.

Противопоказания к употреблению изюма

Использовать изюм в борьбе с диареей, несмотря на его эффективность и пользу, к сожалению, можно далеко не каждому. Это продукт имеет определённые противопоказания, которые непременно следует учитывать, так как при их нарушении к поносу добавится ещё и ухудшение состояния, спровоцированное лекарством. Отказаться от такого терапевтического средства необходимо в тех случаях, когда наблюдаются следует следующие заболевания и состояния:

  • сахарный диабет;
  • язва желудка;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • тяжёлые патологии сердца;
  • туберкулёз лёгких в открытой форме;
  • детский возраст до 1 года;
  • аллергическая реакция.

Только когда есть точная уверенность в отсутствии противопоказаний, можно приступать к терапии поноса изюмом.

Как употреблять изюм от поноса

Изюм у взрослых и детей применяется по-разному, что связано с особенностями пищеварения в разном возрасте.

Изюм от поноса для взрослых, в том числе беременных и кормящих женщин

Употреблять этот продукт по взрослому рецепту можно с 10-ти лет. Достаточно просто после первого же жидкого стула съесть 2 горсти изюма и запить их 2 стаканами холодной кипячёной воды. Далее через 3 часа следует повторить приём изюма для закрепления результата. Принимать средство более 2 раз не следует.

Отвар изюма для детей

Для маленьких больных (в возрасте от 1 года до 10 лет) из изюма готовится отвар. Для его получения 250 г изюма заливают 4 стаканами воды и, доведя состав до кипения, сразу же отцеживают. В полученном отваре растворяют 2/3 чайной ложки пищевой соды, 1/3 чайной ложки поваренной соли и 1 чайную ложку сахара. Приготовленное таким образом лекарство, остудив, дают пить больному по 50 мл 1 раз в час на протяжении всего дня. При особо сильной диарее лечение можно продлить ещё на одни сутки.

При правильном применении изюм является отличным домашним средством для устранения поноса.






Изюм — польза и вред для организма человека

https://ria.ru/20210329/izyum-1603304803.html

Неизвестный изюм — сухофрукт для иммунитета и здоровья сердца

Изюм — польза и вред для организма человека

Неизвестный изюм — сухофрукт для иммунитета и здоровья сердца

Изюм — популярный суперфуд из сушеного винограда. В чем польза и вред изюма для здоровья женщин, мужчин и детей, сколько его можно есть в день, как влияет на… РИА Новости, 25.08.2021

2021-03-29T14:58

2021-03-29T14:58

2021-08-25T20:18

общество

продукты

ягоды

здоровье — общество

средний восток

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/96047/43/960474348_0:128:2500:1534_1920x0_80_0_0_b74c5f835f8d48b8145a506fd8a784e0.jpg

МОСКВА, 29 мар — РИА Новости. Изюм — популярный суперфуд из сушеного винограда. В чем польза и вред изюма для здоровья женщин, мужчин и детей, сколько его можно есть в день, как влияет на печень и сердце, а также как правильно выбрать и сколько хранить изюм — в материале РИА Новости.История и видыИзюм — это сушеные ягоды винограда, которые широко применяется в кулинарии стран Ближнего и Среднего Востока, а также Средиземноморья. Впервые сухофрукт для продажи изготовили финикийцы в 300 годах до н.э. В Центральной Европе продукт распространился в раннем Средневековье. На Руси изюм появился предположительно в XIII веке, во время монголо-татарского нашествия. Различают несколько видов продукта:Состав и калорийностьВ составе изюма есть витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), аскорбиновая кислота, витамины E, K, РР, микро- и макроэлементы — кальций, калий, фосфор, магний, натрий, железо и цинк. Калорийность продукта составляет 265 ккал на 100 грамм.Пищевая ценность: Полезные свойства изюмаИзюм обладает бактерицидным, иммуностимулирующим и мочегонным действием, а витамины группы В в его составе положительно влияют на нервную систему, оказывают седативный эффект, помогают противостоять стрессам. Благодаря калию в составе сухофрукт улучшает работу печени и очищает организм от токсинов. Также изюм помогает укрепить иммунитет, очищает кровь, полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, активизирует работу мозга и выработку гемоглобина, поддерживает здоровое состояние зубов, волос и ногтей.Вред и противопоказанияИзюм не рекомендуют употреблять в пищу при гастрите, язвенной болезни желудка, туберкулезе, энтероколите. Он также вреден людям с ожирением и больным сахарным диабетом, поскольку содержит большое количество сахара. Другие противопоказания — сердечная недостаточность, язвы полости рта. Перед употреблением продукт всегда нужно тщательно промыть или вымочить в воде, чтобы очистить его от промышленных химикатов. Польза и вред изюма для организма женщиныНенасыщенные кислоты, которыми богаты сушеные ягоды, поддерживают здоровье кожи, волос и ногтей. Изюм полезен для нервной системы, улучшает сон, укрепляет иммунитет, нормализует гормональный фон, замедляет старение клеток и продлевает молодость, за счет магния укрепляет кости и зубы. Также сухофрукт подходит для диетического питания, заменяя собой сладости. Он может быть вреден для диабетиков, людей с ожирением.При беременностиИзюм помогает бороться против анемии и симптомов токсикоза — тошноты, рвоты. Витамины в составе продукта способствуют нормальному развитию плода в утробе матери. Также продукт помогает восстановить силы, вывести токсины, нормализовать артериальное давление, снизить уровень холестерина в организме беременной женщины. Польза и вред изюма для здоровья мужчинСчитается, что благодаря аргинину в составе изюм может стимулировать потенцию, участвует в развитии сперматозоидов и влияет на половое возбуждение. Кроме этого, сухофрукт положительно действует на гормональный фон, улучшает настроение, способствует росту мышечной массы, укрепляет сердце, помогает бороться с вирусными заболеваниями. Продукт не рекомендуется диабетикам, людям, страдающим от ожирения. Польза изюма для детейЗа счет высокого содержания глюкозы и фруктозы изюм повышает энергию. Он насыщает детский организм витаминами группы В, витаминами С и Е, марганцем, селеном, цинком, калием, фосфором, железом и другими полезными веществами. Также продукт положительно влияет на рост ребенка, нормализует уровень гемоглобина, укрепляет ногти, кости, зубы, волосы, повышает иммунитет. Изюм можно давать детям после 3 лет. Польза и вред видов изюмаЧерный (темный) изюмВ составе черного изюма есть витамины группы В, которые участвуют в образовании клеток крови, предотвращают повреждение нервной ткани, улучшают работу головного мозга, нормализуют гемоглобин. Калий уменьшает негативное влияние колебаний артериального давления на сосуды и способствует снижению уровня холестерина в крови. Также сухофрукт укрепляет стенки сосудов, помогает железу лучше усваиваться, обладает антиоксидантными свойствами, нормализует свертываемость крови. При это изюм может привести к аллергии, навредить больным диабетом, гастритом, язвой желудка и т.д.Белый (светлый) изюмСветлый изюм нормализует работу сердца, почек, печени, улучшает нервную деятельность, память, помогает бороться с бессонницей и легче переживать стрессы. Продукт обладает легким слабительным действием, за счет чего избавляет от отечности и улучшает обменные процессы в организме человека. Кроме этого, изюм регулирует кислотно-щелочной баланс в крови, повышает упругость стенок сосудов, очищает от токсинов и шлаков, а за счет антиоксидантов замедляет процессы старения. Как и черный вид сухофрукта, белый противопоказан людям с диабетом, ожирением, заболеваниями ЖКТ.Отвар изюмаОтвар изюма повышает иммунитет, за счет высокого содержания витаминов может снизить температуру и помочь быстрее справиться с инфекцией. Продукт очищает организм от вредных веществ, укрепляет центральную нервную систему, улучшает перистальтику кишечника, полезен при запорах. Отвар из изюма обладает омолаживающим действием благодаря антиоксидантам, а также нормализует водно-солевой баланс, что положительно влияет на артериальное давление. Пить отвар нельзя при язве, гастрите, сахарном диабете, проблемах с поджелудочной железой, ожирении, индивидуальной непереносимости. Квас с изюмомКвас готовится на основе овса и изюма. Такой напиток содержит кобальт, фтор, йод, фосфор, цинк, железо и кремний, витамины Е, А, К и витамины группы В. Он помогает наладить обмен веществ, защищает от стресса, уменьшает уровень холестерина, способствует укреплению волос и ногтей, повышает иммунитет, борется против авитаминоза. При этом квас с изюмом может навредить людям с гастритом, язвой, колитами, повышенной кислотностью желудка, заболеваниями печени и почек. Перед употреблением лучше всего посоветоваться с врачом. Смеси изюма и сухофруктовИзюм можно сочетать практически со всеми сухофруктами — курагой, которая способствует укреплению зрения и улучшает работу сердца, черносливом, действующим как слабительное средство, финиками, понижающими давление. Также сюда можно добавить инжир, сушеные бананы, груши, яблоки, ананасы, дыню и манго. Употреблять смесь из сухофруктов следует аккуратно, потому что в ней много сахара. Это может навредить людям с диабетом и ожирением. Применение в медицинеВ народной медицине изюм чаще всего используется в виде отвара, потому что так он лучше усваивается. Этот напиток помогает нормализовать водно-солевой баланс, снизить артериальное давление и укрепить нервную систему. Считается, что изюм также полезен при пневмонии и других болезнях дыхательных органов за счет того, что способствует лучшему отхождению мокроты. Благодаря мочегонному действию продукт выводит из организма шлаки и токсины. Изюм при диабетеИзвестно, что при диабете первого и второго типа нельзя употреблять изюм из-за того, что продукт может повысить уровень сахара в крови. Однако есть ряд исследований, согласно которым умеренное употребление изюма не навредит людям с подобными заболеваниями. Из-за противоречивых научных данных перед употреблением продукта следует проконсультироваться с врачом. Изюм в кулинарииВ основном изюм используют при изготовлении сладких блюд — пирогов, печенья, пирожных, пудингов, запеканок, йогуртов, рисовой каши, также это классический ингредиент пасхального кулича. Из сухофрукта можно делать вино, он неплохо сочетается с блюдами из стручковой фасоли, моркови, риса, птицы, баранины и дичи, его можно добавлять в салаты.Рецепты приготовленияВитаминная смесь для повышения иммунитетаИнгредиенты;Способ приготовления:Вымытый лимон нарезать дольками и удалить кости, изюм и курагу залить кипятком и остудить. Затем высушенные сухофрукты смешать с лимоном и орехами и измельчить в блендере (также можно пропустить через мясорубку). В готовую смесь добавить мед и перемешать.Компот с изюмомИнгредиенты:Способ приготовления:Прежде всего, нужно тщательно промыть изюм, можно даже обдать его кипятком. Затем сухофрукт высыпают в кастрюлю, насыпают туда сахар, добавляют воду и ставят на огонь. Когда жидкость закипела, следует поварить ее еще 15-20 минут. В конце можно положить пару веточек мяты для придания свежести напитку.Как правильно выбратьСначала нужно ощупать продукт — он не должен быть слишком твердым или вялым, маслянистым, влажным. Внешне качественный изюм сморщенный, матовый, мясистый, без механических повреждений, плесени, неприятного запаха.Как и сколько хранитьСрок годности изюма не превышает шести месяцев. Лучше всего держать сухофрукт в пластиковом контейнере, стеклянной банке или полотняном мешке в темном и сухом месте, куда не попадают солнечные лучи. На длительность хранения также влияют влажность воздуха и температура — в идеале она не должна превышать 10°С.ВопросыНа популярные вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская.Что будет если съесть много изюма?— Одна изюминка содержит столько же калорий, как и один виноград. При этом она в несколько раз меньше по объему. Поэтому изюма легко съесть много, что приведет к переизбытку калорий. Другой момент состоит в том, что в изюме большое количество клетчатки. Это может вызывать желудочно-кишечные расстройства, такие как судороги, газообразование, вздутие живота, а иногда и диарею.Какие болезни лечит изюм?— Изюм может сыграть роль в предотвращении анемии. Также из-за высокого содержания полифенолов он помогает защитить глаза от различных заболеваний, в том числе от возрастных макулярных дегенераций сетчатки и катаракты. В небольшом количестве снижает приступы жажды сладкого (главное, не перейти от снижения жажды сладкого к перееданию изюмом).Как правильно сделать отвар из изюма?— Самый простой способ приготовления отвара — тщательно промыть изюм, а затем варить 20-30 минут в воде (1 часть изюма к 3 частям воды). Если отвар делается для голодного, очищающего детокс-дня, то можно еще добавить курагу, чтобы удержать баланс калия. Такой напиток также улучшит работу печени.Что полезнее — свежий виноград или изюм?— Так как в данном случае пользу обоих мы считаем через содержание определенных антиоксидантов, то изюм выигрывает у винограда. Но мы должны помнить, что количество витамина С при сушке резко сокращается. Поэтому нужно понимать конкретную цель добавления изюма в рацион. Можно ли изюм натощак?— Небольшое количество изюма натощак может помочь пищеварению. Однако сухофрукт должен быть промытым, очищенным от лишнего сиропа, который может вызвать резкий скачок сахара в крови. Сколько изюма можно есть в день?— Разные источники называют разные нормы, они сильно зависят от состояния организма и сопутствующих заболеваний, но максимальной считается порция до 100 граммов в день.

https://ria.ru/20181103/1532071940.html

https://ria.ru/20210326/chernosliv-1603022545.html

https://rsport.ria.ru/20210204/kishechnik-1596076887.html

https://ria.ru/20201130/kuraga-1587050247.html

https://ria.ru/20210225/izyum-1598892738.html

https://ria.ru/20131002/967217090.html

https://ria.ru/20111231/529263666.html

https://ria.ru/20191015/1559821860.html

средний восток

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/96047/43/960474348_144:0:2357:1660_1920x0_80_0_0_df98e8658276159382ab7a5fd18afcb4.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, продукты, ягоды, здоровье — общество, средний восток, здоровый образ жизни (зож)

МОСКВА, 29 мар — РИА Новости. Изюм — популярный суперфуд из сушеного винограда. В чем польза и вред изюма для здоровья женщин, мужчин и детей, сколько его можно есть в день, как влияет на печень и сердце, а также как правильно выбрать и сколько хранить изюм — в материале РИА Новости.

История и виды

Изюм — это сушеные ягоды винограда, которые широко применяется в кулинарии стран Ближнего и Среднего Востока, а также Средиземноморья. Впервые сухофрукт для продажи изготовили финикийцы в 300 годах до н.э. В Центральной Европе продукт распространился в раннем Средневековье. На Руси изюм появился предположительно в XIII веке, во время монголо-татарского нашествия.

Различают несколько видов продукта:

  • золотистый:
  • черный;
  • белый;
  • коричневый.
3 ноября 2018, 11:02ТуризмТур для гурмана: говядина с изюмом, пузырчатые вафли и вино из Франсхука

Состав и калорийность

В составе изюма есть витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), аскорбиновая кислота, витамины E, K, РР, микро- и макроэлементы — кальций, калий, фосфор, магний, натрий, железо и цинк. Калорийность продукта составляет 265 ккал на 100 грамм.

Пищевая ценность:

  • жиры — 0,46 г;
  • белки — 3,39 г;
  • углеводы — 79,52 г;
  • вода — 14,97.

Полезные свойства изюма

Изюм обладает бактерицидным, иммуностимулирующим и мочегонным действием, а витамины группы В в его составе положительно влияют на нервную систему, оказывают седативный эффект, помогают противостоять стрессам. Благодаря калию в составе сухофрукт улучшает работу печени и очищает организм от токсинов. Также изюм помогает укрепить иммунитет, очищает кровь, полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, активизирует работу мозга и выработку гемоглобина, поддерживает здоровое состояние зубов, волос и ногтей.

Вред и противопоказания

Изюм не рекомендуют употреблять в пищу при гастрите, язвенной болезни желудка, туберкулезе, энтероколите. Он также вреден людям с ожирением и больным сахарным диабетом, поскольку содержит большое количество сахара. Другие противопоказания — сердечная недостаточность, язвы полости рта. Перед употреблением продукт всегда нужно тщательно промыть или вымочить в воде, чтобы очистить его от промышленных химикатов.

26 марта 2021, 18:00

Для прочности костей и против холестерина: что нужно знать о черносливе

Польза и вред изюма для организма женщины

Ненасыщенные кислоты, которыми богаты сушеные ягоды, поддерживают здоровье кожи, волос и ногтей. Изюм полезен для нервной системы, улучшает сон, укрепляет иммунитет, нормализует гормональный фон, замедляет старение клеток и продлевает молодость, за счет магния укрепляет кости и зубы. Также сухофрукт подходит для диетического питания, заменяя собой сладости. Он может быть вреден для диабетиков, людей с ожирением.

При беременности

Изюм помогает бороться против анемии и симптомов токсикоза — тошноты, рвоты. Витамины в составе продукта способствуют нормальному развитию плода в утробе матери. Также продукт помогает восстановить силы, вывести токсины, нормализовать артериальное давление, снизить уровень холестерина в организме беременной женщины.

Польза и вред изюма для здоровья мужчин

Считается, что благодаря аргинину в составе изюм может стимулировать потенцию, участвует в развитии сперматозоидов и влияет на половое возбуждение. Кроме этого, сухофрукт положительно действует на гормональный фон, улучшает настроение, способствует росту мышечной массы, укрепляет сердце, помогает бороться с вирусными заболеваниями. Продукт не рекомендуется диабетикам, людям, страдающим от ожирения.

Польза изюма для детей

За счет высокого содержания глюкозы и фруктозы изюм повышает энергию. Он насыщает детский организм витаминами группы В, витаминами С и Е, марганцем, селеном, цинком, калием, фосфором, железом и другими полезными веществами. Также продукт положительно влияет на рост ребенка, нормализует уровень гемоглобина, укрепляет ногти, кости, зубы, волосы, повышает иммунитет. Изюм можно давать детям после 3 лет.

4 февраля 2021, 19:05ЗОЖНазван сухофрукт, защищающий от рака кишечника

Польза и вред видов изюма

Черный (темный) изюм

В составе черного изюма есть витамины группы В, которые участвуют в образовании клеток крови, предотвращают повреждение нервной ткани, улучшают работу головного мозга, нормализуют гемоглобин. Калий уменьшает негативное влияние колебаний артериального давления на сосуды и способствует снижению уровня холестерина в крови. Также сухофрукт укрепляет стенки сосудов, помогает железу лучше усваиваться, обладает антиоксидантными свойствами, нормализует свертываемость крови. При это изюм может привести к аллергии, навредить больным диабетом, гастритом, язвой желудка и т.д.

Белый (светлый) изюм

Светлый изюм нормализует работу сердца, почек, печени, улучшает нервную деятельность, память, помогает бороться с бессонницей и легче переживать стрессы. Продукт обладает легким слабительным действием, за счет чего избавляет от отечности и улучшает обменные процессы в организме человека. Кроме этого, изюм регулирует кислотно-щелочной баланс в крови, повышает упругость стенок сосудов, очищает от токсинов и шлаков, а за счет антиоксидантов замедляет процессы старения. Как и черный вид сухофрукта, белый противопоказан людям с диабетом, ожирением, заболеваниями ЖКТ.

30 ноября 2020, 20:41

«Плоды мудрости» для похудения и здоровья сосудов: польза и вред кураги

Отвар изюма

Отвар изюма повышает иммунитет, за счет высокого содержания витаминов может снизить температуру и помочь быстрее справиться с инфекцией. Продукт очищает организм от вредных веществ, укрепляет центральную нервную систему, улучшает перистальтику кишечника, полезен при запорах. Отвар из изюма обладает омолаживающим действием благодаря антиоксидантам, а также нормализует водно-солевой баланс, что положительно влияет на артериальное давление. Пить отвар нельзя при язве, гастрите, сахарном диабете, проблемах с поджелудочной железой, ожирении, индивидуальной непереносимости.

Квас с изюмом

Квас готовится на основе овса и изюма. Такой напиток содержит кобальт, фтор, йод, фосфор, цинк, железо и кремний, витамины Е, А, К и витамины группы В. Он помогает наладить обмен веществ, защищает от стресса, уменьшает уровень холестерина, способствует укреплению волос и ногтей, повышает иммунитет, борется против авитаминоза. При этом квас с изюмом может навредить людям с гастритом, язвой, колитами, повышенной кислотностью желудка, заболеваниями печени и почек. Перед употреблением лучше всего посоветоваться с врачом.

Смеси изюма и сухофруктов

Изюм можно сочетать практически со всеми сухофруктами — курагой, которая способствует укреплению зрения и улучшает работу сердца, черносливом, действующим как слабительное средство, финиками, понижающими давление. Также сюда можно добавить инжир, сушеные бананы, груши, яблоки, ананасы, дыню и манго. Употреблять смесь из сухофруктов следует аккуратно, потому что в ней много сахара. Это может навредить людям с диабетом и ожирением.

25 февраля 2021, 11:59

Ученые рассказали, почему изюм вреднее винограда

Применение в медицине

В народной медицине изюм чаще всего используется в виде отвара, потому что так он лучше усваивается. Этот напиток помогает нормализовать водно-солевой баланс, снизить артериальное давление и укрепить нервную систему. Считается, что изюм также полезен при пневмонии и других болезнях дыхательных органов за счет того, что способствует лучшему отхождению мокроты. Благодаря мочегонному действию продукт выводит из организма шлаки и токсины.

Изюм при диабете

Известно, что при диабете первого и второго типа нельзя употреблять изюм из-за того, что продукт может повысить уровень сахара в крови. Однако есть ряд исследований, согласно которым умеренное употребление изюма не навредит людям с подобными заболеваниями. Из-за противоречивых научных данных перед употреблением продукта следует проконсультироваться с врачом.

Изюм в кулинарии

В основном изюм используют при изготовлении сладких блюд — пирогов, печенья, пирожных, пудингов, запеканок, йогуртов, рисовой каши, также это классический ингредиент пасхального кулича. Из сухофрукта можно делать вино, он неплохо сочетается с блюдами из стручковой фасоли, моркови, риса, птицы, баранины и дичи, его можно добавлять в салаты.

Рецепты приготовления

Витаминная смесь для повышения иммунитета

  • лимон — 100 г;
  • орехи грецкие — 100 г;
  • курага — 100 г;
  • изюм — 100 г;
  • мед — 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

Вымытый лимон нарезать дольками и удалить кости, изюм и курагу залить кипятком и остудить. Затем высушенные сухофрукты смешать с лимоном и орехами и измельчить в блендере (также можно пропустить через мясорубку). В готовую смесь добавить мед и перемешать.

2 октября 2013, 15:00

Сырники с изюмом и ванилью: вкусный завтрак за 20 минутБывают дни, когда хочется приготовить хорошо знакомое, любимое с детство блюдо. Идеальный рецепт на этот случай — румяные сырники с изюмом и ванилью. Как сделать их пышными и сочными, смотрите в новом выпуске «Свежей еды».

Компот с изюмом

  • изюм — 150 г;
  • вода — 1 л;
  • сахар — 30 г;
  • мята — по желанию.

Способ приготовления:

Прежде всего, нужно тщательно промыть изюм, можно даже обдать его кипятком. Затем сухофрукт высыпают в кастрюлю, насыпают туда сахар, добавляют воду и ставят на огонь. Когда жидкость закипела, следует поварить ее еще 15-20 минут. В конце можно положить пару веточек мяты для придания свежести напитку.

Как правильно выбрать

Сначала нужно ощупать продукт — он не должен быть слишком твердым или вялым, маслянистым, влажным. Внешне качественный изюм сморщенный, матовый, мясистый, без механических повреждений, плесени, неприятного запаха.

31 декабря 2011, 10:00

Кекс «Столичный» с изюмом, миндалем и сушеной клюквойВсего 10-15 минут усилий и на праздничном столе появится нарядная новогодняя выпечка. Рецепт кекса «Столичный» с изюмом, миндалем и сушеной клюквой – в видеопрограмме «Свежая еда» с Анной Людковской.

Как и сколько хранить

Срок годности изюма не превышает шести месяцев. Лучше всего держать сухофрукт в пластиковом контейнере, стеклянной банке или полотняном мешке в темном и сухом месте, куда не попадают солнечные лучи. На длительность хранения также влияют влажность воздуха и температура — в идеале она не должна превышать 10°С.

Вопросы

На популярные вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская.

Что будет если съесть много изюма?

— Одна изюминка содержит столько же калорий, как и один виноград. При этом она в несколько раз меньше по объему. Поэтому изюма легко съесть много, что приведет к переизбытку калорий.

Другой момент состоит в том, что в изюме большое количество клетчатки. Это может вызывать желудочно-кишечные расстройства, такие как судороги, газообразование, вздутие живота, а иногда и диарею.

Какие болезни лечит изюм?

— Изюм может сыграть роль в предотвращении анемии. Также из-за высокого содержания полифенолов он помогает защитить глаза от различных заболеваний, в том числе от возрастных макулярных дегенераций сетчатки и катаракты. В небольшом количестве снижает приступы жажды сладкого (главное, не перейти от снижения жажды сладкого к перееданию изюмом).

Как правильно сделать отвар из изюма?

— Самый простой способ приготовления отвара — тщательно промыть изюм, а затем варить 20-30 минут в воде (1 часть изюма к 3 частям воды). Если отвар делается для голодного, очищающего детокс-дня, то можно еще добавить курагу, чтобы удержать баланс калия. Такой напиток также улучшит работу печени.

Что полезнее — свежий виноград или изюм?

— Так как в данном случае пользу обоих мы считаем через содержание определенных антиоксидантов, то изюм выигрывает у винограда. Но мы должны помнить, что количество витамина С при сушке резко сокращается. Поэтому нужно понимать конкретную цель добавления изюма в рацион.

15 октября 2019, 17:41

Диетолог назвала самые полезные сухофрукты

Можно ли изюм натощак?

— Небольшое количество изюма натощак может помочь пищеварению. Однако сухофрукт должен быть промытым, очищенным от лишнего сиропа, который может вызвать резкий скачок сахара в крови.

Сколько изюма можно есть в день?

— Разные источники называют разные нормы, они сильно зависят от состояния организма и сопутствующих заболеваний, но максимальной считается порция до 100 граммов в день.

Отвар изюма для малыша: вкусно и полезно

Изюм – это сушеные виноградины. Однако не всякий сорт винограда подходит для приготовления этого сухофрукта: это может быть светлый или темный виноград, но непременным условием является сладкая мясистая мякоть плодов, содержащая не менее 20% сахаров, и тонкая шкурка.

Изготовление изюма имеет давнюю историческую традицию. Например, при раскопке древнегреческих полисов современные археологи находят горсти обугленных сушеных виноградин. Сушка – проверенная пищевая технология, позволяющая сохранить урожай. Из сухого винограда готовят множество мясных блюд, хлебобулочных изделий, напитков, целебным считается отвар изюма, который по полезным качествам не уступает витаминному соку из свежего винограда.

В продаже сейчас присутствует множество видов изюма – мелкий светлый «сабза» и почти черный темный «шигани», с косточками и кишмиш, суховатый и крупный мясистый «дамский пальчик». Считается, что темные сорта изюма более полезны, чем светлые.

Предостережение

Как правило, большинство сухофруктов, которые продают россыпью на вес или в промышленной упаковке, производители покрывают специальными масляными веществами, препятствующими пересыханию продукции и способствующей сохранности ее товарного вида. Эти вещества плохо смываются, поэтому нужно либо покупать домашний изюм, либо тщательно промывать сухофрукты горячей водой до тех пор, пока с плодов не уйдет жирная пленка.

Совет: Если есть возможность приобрести спелый, сладкий, мясистый виноград (желательно, без косточек), можно высушить его самостоятельно. Для этого нужно промыть грозди, сорвать с них плоды, удалить сухие плодоножки. Чтобы подготовить виноградины к сушке, их опускают на 3-5 секунд в горячий раствор соды (1 ч.л. соды на 1 л. кипятка).

Эти «манипуляции» позволяют удалить с плодов налет. Подготовленный таким образом виноград сушат на солнце на деревянных поддонах, переворачивая плоды через каждые 2 дня. Если есть специальная сушилка, можно воспользоваться ей (приготовление изюма при t=60°C займет до 12 часов). Приготовление в приоткрытой духовке на противне при t=70°C более трудоемко – нужно следить за процессом сушки и периодически переворачивать плоды.


Польза отвара изюма для организма

К полезным качествам изюмной воды относятся:

  • богатое содержание разнообразных минералов и витаминов групп B и P;
  • калий содействует мягкому восстановлению перистальтики кишечника, способствует профилактике поносов и запоров;
  • благодаря содержанию витамина C отвар изюма полезен при простудных заболеваниях в качестве обильного питья;
  • железо позволяет нормализовать процессы кроветворения при анемии;
  • помогает организму справиться с обезвозживанием и истощением при отравлении;
  • отвар изюма незаменим при поносе и неприятных ощущениях в животике, беспокоящих малыша;
  • наличие фруктозы благотворно влияет на организм малыша при ацетонемическом синдроме.

Внимание! Отвар изюма для грудничка можно давать с началом прикорма (оптимально – когда уже прорезаются зубки), с 6-8 месяцев. Младенцам более раннего возраста этот напиток пользы не принесет, так как он провоцирует процессы брожения в кишечнике.

Рецепты отвара

Диарея – неприятный симптом, который доставляет дискомфорт человеку любого возраста. Изюмный отвар помогает справиться с расстройством кишечника, нормализовать перистальтику, восстановить баланс жидкости и минералов (в частности, калия, натрия, магния и железа) в организме. Такой напиток показан даже младенцам как безопасное и надежное средство при поносе. Существует несколько проверенных рецептов отвара изюма для детей.

Рецепт 1:

Для приготовления напитка от диареи понадобится 1 ст.л. подготовленного хорошо промытого изюма и 1 стакан кипящей воды. Отвар нужно кипятить 15 минут на медленном огне, затем оставить остывать и настаиваться. Перед применением процедить его и пить в теплом виде до 100 мл за один прием.

Совет: Если малыш находится на грудном вскармливании, то помочь справиться с поносом может мамино молоко. Как известно, продукты, которыми питается мама, поступают малышу в адаптированном для его пищеварительной системы виде. Принимая несколько раз в день отвар изюма, кормящая женщина, помогает обеспечить хорошее функционирование кишечника грудничка.

Существует еще несколько вариантов приготовления полезных напитков на основе отвара из сушеных виноградин.

Рецепт 2:

Для приготовления напитка для восстановления здоровья желудка и кишечника нужно взять по трети стакана изюма, кураги и чернослива. Сухофрукты следует тщательно промыть в нескольких водах и оставить в теплой воде на 10 минут для набухания. Для отвара налить в кастрюлю 1 л чистой воды, поместить в нее вымытые сухофрукты и варить 30 мин. Принимать теплым (около 30°C), можно добавлять немного меда. Такой напиток благотворно влияет на пищеварение, обмен веществ и кровообращение.

Рецепт 3:

Взять 100 г промытого изюма и 1 среднюю морковь, нарезанную крупными ломтиками, поместить ингредиенты в кастрюлю с 0,5 л чистой воды. Кипятить на медленном огне 10 мин. Давать малышу в теплом виде по 50-70 мл в течение дня каждые 3 часа до исчезновения признаков диареи. Такой изюмный отвар для ребенка насытит растущий организм витаминами и минералами, восстановит потерю жидкости.

Вот какие рекомендации по приему изюмной воды дает доктор Е.О. Комаровский:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 19-06-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]


Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Загрузка…

Когда животик загрустил, изюмная водичка для грудничка изюмная вода комаровский как приготовить

Представьте себе, что вы, наконец, вывезли своего ненаглядного малыша на дачу. С точки зрения карапуза, вокруг столько всего интересного! Особенно привлекают внимание ягодки, которые так заманчиво покачиваются на кустике. Мама, конечно, не разрешает тянуть их немытыми в рот.

Но… Вот заветная смородиновая «бусинка» уже в кулачке, а потом и за щечкой. И через несколько часов родители недоумевают, почему кроху постоянно тошнит и у него такой жидкий стул. Узнаете ситуацию? Конечно, это желудочно-кишечное отравление со всеми характерными для него симптомами. Самое распространенное летнее заболевание.
Понос (жидкий стул) определяют скорее по консистенции кала, чем по частоте испражнений. Большинство заболеваний, связанных с этим недомоганием, зачастую просто досаждают и не носят серьезного характера. Они быстро проходят, если пить побольше жидкости и незначительно изменить диету.
Основной опасностью, связанной с поносом, является обезвоживание организма. В организме вашего ребенка существует определенный баланс солей (электролитов) и воды. Здоровый кишечник и почки регулируют этот баланс. Он необходим для нормального функционирования других органов. При поносе баланс нарушается, в результате организм теряет воду и электролиты, или обезвоживается. При рвоте риск обезвоживания увеличивается.

Самое главное при лечении диареи – правильная диета, учитывая уровень обезвоживания организма малыша и характер пищевого отравления.
Давайте сначала поговорим о причинах, вызвавших недомогание у крохи. Летом педиатры не рекомендуют переводить карапуза с грудного молока на искусственное питание, потому что ребенок лишается серьезной поддержки в виде тех антител, которые поступают с молоком матери. Соответственно, если у малыша начался понос, а вы недавно перевели его с детского питания на коровье молоко или с грудного молока на детское питание, начали прикармливать новыми продуктами или дали слишком много, например, сока, то вряд ли ваше чадо отравилось некачественной пищей. Скорей всего, диарея вызвана элементарным привыканием к новому продукту.
Если у малыша появился жидкий, водянистый стул (обычно без слизи и крови) и красное кольцо вокруг анального отверстия, а в остальном он не производит впечатление заболевшего, скорее всего, это признаки непереносимости недавно введенных в рацион продуктов. Вернитесь к прежней пище и исключите или сократите количество продукта, предположительно вызвавшего понос. Стул должен нормализоваться в течение недели.
Если же у крохи вдобавок к жидкому слизистому стулу повышена температура и отмечается общее недомогание, скорей всего, это все-таки отравление. В таком случае в первую очередь надо определить степень тяжести поноса и обезвоживания.
Ваш ребенок по-прежнему весел, с влажными глазами, ртом и подгузником? Возможно, в этом случае вам придется почаще менять ему пеленки и наблюдать за дальнейшими изменениями стула.
Чтобы убедиться, что понос не вызывает обезвоживания, ежедневно взвешивайте ребенка в моменты, когда он может весить меньше всего (утром, до кормления, без пеленок). Основной принцип гласит: нет потерь в весе – нет и повода для беспокойства, пока вызывать врача не нужно. Степень и быстрота потери веса определяют тяжесть обезвоживания организма. Уменьшение веса на 5% говорит о возможности слабого или среднего обезвоживания, поэтому нужно обратиться к врачу. Быстрая потеря веса более опасна, чем постепенная. Обычно при этом дети выглядят серьезно больными, чего не наблюдается, если они теряют вес постепенно. Потеря 10% веса за несколько дней свидетельствует о тяжелом обезвоживании, когда следует не медленно вызвать врача.
Признаки обезвоживания
Слабо или среднее обезвоживание
Потеря 5% веса Сухость во рту, меньше слез при плаче
Ребенок играет, но ведет себя тише Мочеиспускание реже, чем обычно
Сильное обезвоживание
Потеря 5-10% веса Сухость во рту, нет слез.
Апатичное поведение или повышенная раздражительность Сухая бледная морщинистая кожа
Впавшие глаза Редкое мочеиспускание
Западание родничка (у младенцев до года) Темно-желтая моча.

Если стул у малыша становится более частым, взрывным, водянистым и приобретает зеленый цвет, а внешний вид ребенка говорит вам о том, что он заболел, но по-прежнему остаются влажными его глаза и рот, исключите из его рациона раздражающую пищу.
Если у ребенка появилась рвота, не давайте ему твердую еду, молоко (кроме грудного), детское питание. При слабом поносе без рвоты исключите все молочные продукты, соки жирную пищу. Если понос сильный (водянистый, через каждые 2 часа), исключите всю пищу, молоко (кроме грудного), детское питание и соки на 12-24 часа (в зависимости от тяжести поноса) и начинайте оральную регидратацию, то есть профилактику обезвоживания.
Поить кроху нужно растворами типа регидрона (он продается в аптеках) (1 пакетик разводится в 1 литре воды и содержит в оптимальном соотношении нужные организму соли и глюкозу). Хорошо приготовить раствор из отвара противовоспалительных трав – ромашки, мяты, желудочного сбора, заваренных, как написано в инструкции, и разбавленных в 3-5 раз. Можно приготовить регидратационный раствор самостоятельно – в один литр воды добавить столовую ложку соли, две столовые ложки сахара (10 г глюкозы), и пол-лимона или 3 столовые ложки сока клюквы.
Можно также давать отвары из фруктов и ягод, морсы. Например, очень полезен изюмный отвар – из расчета 300 граммов изюма на 1 литр воды. Изюм надо промыть, залить водой и кипятить 10 мин. Потом туда добавляют 2/3 ч.л. поваренной соли, 1-2 ч.л. пищевой соды, и 5 ч.л. сахара. Все тщательно перемешать. Поить этой смесью до исчезновения водянистого стула.
Если у ребенка рвота и он не может удержать большой объем жидкости или просто не хочет пить, необходимо выпаивать его с чайной ложки, по 1 ложке каждые 5 минут, или из пипетки. Воду лучше давать комнатной температуры, можно чуть прохладнее.
Грудничкам необходимо чередовать прием регидратационных растворов и кормление грудью, это улучшает консистенцию и уменьшает частоту стула. Диета искусственников сложнее. У детей до 3-4 месяцев при поражении кишечника коровье молоко из детских смесей всасывается в кровь полностью и может вызвать аллергию. Поэтому необходимо временно использовать смеси на основе белковых гидролизатов, в которых белок уже расщеплен на аминокислоты (не на соевые). Эти смеси назначают сроком от нескольких дней до нескольких недель.
Если нарушения переваривания и всасывания у малыша выражены настолько, что приводят к его истощению, собственные ферменты не вырабатываются и появляется аллергия на любую молочную смесь, можно использовать лечебное питание. Детям постарше – от 3 до 6 месяцев, опасность возникновения аллергии у которых меньше, – вместе с регидратационными растворами дают низко- и безлактозные смеси.
Если до заболевания были проблемы с усвоением коровьего молока, стоит воспользоваться соевыми смесями или смесями с белковыми гидролизатами. Продолжительность приема этих смесей примерно неделя, новые продукты лучше вводить постепенно. Малышам после 6 месяцев последствия острой диареи грозят в меньшей степени. Кормление привычной молочной смесью не ухудшит состояние ребенка.
Чтобы следить за состоянием ребенка, составьте карту. Эти записи помогут врачу определить, когда можно перейти к нормальной диете и не обезвожен ли ребенок.
День 1-й —
вес 9 кг, краткость стула и его консистенция – 8 раз; зеленый водянистый, лечение -1 200 мл регидрона, результат – рвота прекратилась, небольшая температура, стул тот же.
День 2-й – вес 8,8 кг, краткость стула и его консистенция – 6 раз; без перемен, лечение – 600 мл регидрона; цельное детское питание (600 мл + рисовая каша + кусочки банана, температуры нет, ребенок более живой.

Раньше медики прописывали малышам более долгую и строгую диету при кишечных расстройствах. Но на данный момент педиатры считают, что раннее начало кормления обеспечивает организм нужными питательными веществами и может ускорить процесс выздоровления.
Даже временное использование знаменитой диеты BRAT (бананы, рисовая каша, яблочное пюре и сухарики из белого хлеба) необходимо лишь в редких случаях.
Основываясь на выраженности поноса, состоянии ребенка и советах врача, примерно через 8 часов после начала лечения вы можете переходить к наполовину разбавленному раствором электролитов детскому питанию, через 24 часа – к нормальному детскому питанию, а между 24 и 28 часами – к прежнему рациону крохи, продолжая в течение нескольких дней кормить его часто и небольшими порциями.
До полного прекращения поноса не давайте ребенку коровьего молока, заменяя его йогуртом. Если понос вернется при подключении твердой пищи, сбавьте темп и вернитесь к более щадящей диете, например, рису, рисовой каше, бананам. Основное правило: как только стул станет более твердым, можно вернуться к твердой пище


Кристина Чумикова
Источник: по материалам книги У. и М. Серз «Ваш ребенок»

Понос (диарея)

Диарея, или понос — увеличение объема стула за счет увеличения содержания воды больше 300 г/день. Однако понимание данного показателя варьирует.

Стул состоит на 60-90% из воды. У европейцев объем стула составляет 100-300 г/день у взрослых и 10 г/кг/день у младенцев в зависимости от количества не всасываемых в кишечнике пищевых ингредиентов (главным образом углеводов).

Причины поноса

  • употребление несвежих или заражённых продуктов или воды
  • аллергическая реакция на медикаментозные препараты
  • индивидуальная непереносимость какого-либо вещества, входящего в состав продуктов
  • кишечные инфекции вирусной, бактериальной или паразитарной этиологии
  • нервное перенапряжение, стресс
  • синдром раздражённого кишечника. Такое явление чаще всего связано с эмоциональным перенапряжением, некачественным питанием, употреблением слишком жирной пищи, большого количества кофеина, с перееданием, злоупотреблением спиртными напитками.
  • воспаление толстой и тонкой кишки (энтероколит), может быть как острым, так и хроническим
  • недостаточность всасывания веществ в тонком кишечнике (развивается при таких заболеваниях как панкреатит, гепатит, гастрит, колит, энтерит). Синдром нарушенного всасывания веществ связан с нарушениями обмена белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов, а также водно-солевого баланса.

Зелёный понос

Зелёный понос возникает при неполадках работы желудочно-кишечного тракта и может являться признаком отравления организма или инфекционных заболеваний. Следует отметить, что такое явление как зелёный понос может быть реакцией организма на употребление окрашенных напитков, содержащих в своём составе искусственные красители. Также в кале может появиться зелёный оттенок при приёме антибактериальных препаратов для лечения кишечной инфекции. В процессе переваривания продуктов усиливается брожение, при котором происходит образование веществ, придающих калу зелёный цвет. При таком заболевании как дизентерия кал также может приобретать зелёный оттенок. Сопутствующими симптомами при окрашивании кала в зелёный цвет могут быть острые боли в животе, температурная реакция, тошнота, выделение рвотных масс, общее состояние слабости. Патологии печени также могут быть причиной зелёного поноса — распад эритроцитов приводит к образованию в печени билирубина, который, попадая в кишечник, придаёт калу зелёный цвет. Для диагностики проводят общий анализ кала и бактериальный посев каловых масс. У деток грудного возраста понос с оттенком зелёного цвета может быть спровоцирован отторжением пищи. В этом случае в кале могут появляться кровяные прожилки, пена и слизь. При любых симптомах, сопровождающих понос у малыша, необходимо безотлагательно обратиться к доктору.

Понос с кровью

Понос с кровью может возникать при таком заболевании как геморрой – образование узлов около прямой кишки, связанное с расширением геморроидальных вен. Кровь в поносе может появляться при поражении толстой кишки патогенными штаммами, возникновении трещин анального отверстия, онкопатологиях прямой кишки. Кровь в каловых массах ярко-красного цвета может выделяться при образовании выпираний кишечной стенки. Понос с кровью может появиться при желудочном или кишечном кровотечении. Полипы в кишечнике также могут стать причиной появления примеси крови в поносе. Сопутствующими симптомами при поносе с кровью могут быть боли в области прямой кишки в процессе опорожнения кишечника или по его окончании, наличие слизи в каловых массах, рвота, тошнота, температура, боли в животе. Для диагностики заболевания проводят радиографию и эндоскопию, при обильных кровотечениях необходима экстренная медицинская помощь.

Чёрный понос

Окрашивание кала в чёрный цвет может наблюдаться после приёма активированного угля и некоторых витаминно-минеральных комплексов. Появление чёрного поноса может быть следствием внутреннего кровотечения — из пищевода, желудка или кишечника, которое могло быть спровоцировано различными тяжёлыми патологиями — язвой, онкологическими заболеваниями, полипами или увеличенными венами пищевода. Сопутствующими признаками внутреннего кровотечения могут быть бессилие, бледный цвет лица, головокружение, анемия. В случае появления чёрного поноса следует безотлагательно обратиться к доктору. Для диагностики может быть назначена фиброэзофагогастродуоденоскопия (исследование пищевода, желудочной полости и 12-перстной кишки с помощью гастроскопа, который вводят в желудок через рот и пищевод) или колоноскопия (зондирование толстой кишки).

Понос и рвота

Понос и рвота являются основными симптомами пищевого отравления. Острая пищевая интоксикация развивается в результате употребления в пищу продуктов с содержанием микроорганизмов или токсичных веществ немикробного происхождения. Кроме микробных отравлений, выделяют интоксикации ядами. В большинстве случаев по прошествии одного-двух часов после принятия заражённой пищи начинается понос и рвота, может возникнуть головная боль, слабость, головокружение. Для нормализации состояния в первую очередь необходимо усилить выведение из организма вредных веществ, которые ещё не успели всосаться, и нейтрализовать влияние тех веществ, которые уже впитались, возобновить нормальное функционирование кишечника, печени и сердечно-сосудистой системы. В случаях пищевого отравления назначают промывание желудка, внутрь принимают сорбенты. Желудок промывают большим количеством двух-пятипроцентного раствора соды, принимая внутрь три-четыре стакана такого раствора. Для связывания и удаления из организма вредных веществ принимают активированный уголь, смекту, энтеросгель, для предупреждения обезвоживания организма и восстановления кислотно-щелочного равновесия — регидрон. Энтеросгель в форме пасты взрослым следует принимать по одной столовой ложке три раза в день, в среднем – от семи до четырнадцати дней. Регидрон разводят в литре кипячёной воды, охлаждают до тёплого состояния и принимают маленькими порциями после каждого жидкого стула, перед употреблением раствор взбалтывают. В течение одного часа выпивают примерно десять миллилитров на килограмм массы тела. После ослабления симптомов интоксикации дозу препарата уменьшают до 5-10 мл/кг массы тела после каждого опорожнения кишечника.

Хронический понос

Хронический понос в большинстве случаев вызывается дисбактериозом кишечника, в котором нарушается состав микрофлоры. Дисбактериоз может проявляться как в виде лёгкого недомогания, так и более серьёзных расстройств. Стенки кишечника при дисбактериозе становятся уязвимы для различных аллергенов и токсинов, также снижаются защитные функции печени. Организм хуже усваивает витамины и минералы, ухудшаются обменные процессы, происходят расстройства печени и поджелудочной железы. Спровоцировать развитие хронического поноса могут следующие факторы:

  • Болезни ЖКТ.
  • Частые ОРВИ.
  • Наличие аллергических реакций.
  • Возрастные факторы, содействующие изменению свойств микрофлоры.
  • Стрессы, эмоциональные перенапряжения.
  • Несбалансированный рацион питания.
  • Инфекционные патологии кишечника.
  • Длительный приём медикаментозных препаратов, в частности, антибактериальных.
  • Продолжительное лечение гормональными препаратами, а также НПВС.
  • Иммунодефицитные состояния.

Сопутствующими симптомами хронического поноса являются отсутствие аппетита, тошнота, неприятный привкус в ротовой полости, отрыжка, болевой синдром и вздутие в области живота, слабость, нарушения сна. Для диагностики заболевания проводят микробиологическое исследование кала, а также копрологическое исследование для определения состояния пищеварительной системы. Лечение хронического поноса направлено в первую очередь на устранение причин, которые его вызывают.

Понос слизью

Понос слизью может быть вызван нарушением микрофлоры кишечника, при котором слизь способствует выведению патогенных микроорганизмов. Слизь в кале может появляться при полипах или геморрое. При этом заболевании слизь представляет собой оболочку для испражнений и не образует с ними однородной массы. Дополнительными симптомами при такой патологии являются зуд в области задней промежности, кровянистые выделения из заднего прохода. Дивертикулит кишечника также может спровоцировать выделение слизи при испражнениях. Сопровождающими симптомами в этом случае являются боли внизу живота, локализованные, главным образом, в левой его части, вздутие и чрезмерное газообразование.

Понос со слизью у детей может появляться как следствие недостаточного функционирования кишечника. Обычно это связано с неправильным и несбалансированным рационом питания. Такое состояние обычно сопровождается общим недомоганием, тошнотой, урчанием в животе. Жидкий кал со слизью может выделяться также при синдроме раздражённого кишечника. Для дифференциации заболевания и назначения лечения необходима консультация врача и проведение бактериологического исследования каловых масс.

Понос при беременности

Понос при беременности, возникающий, главным образом, на ранних сроках, может быть связан с гормональными изменениями в организме женщины в связи с наступлением беременности. Для облегчения состояния в таких случаях рекомендуется употребление в пищу отварного риса, черники, бананов. Высушенные плоды калины также способны облегчить состояние. Стакан плодов калины нужно залить литром прокипячённой горячей воды и варить ещё десять минут, после чего процедить и добавить в полученный отвар две-три столовые ложки натурального мёда. Принимать такое лекарство следует трижды в день по 1/3 стакана при отсутствии аллергических реакций. Если причиной поноса при беременности стало пищевое отравление, необходимо обильное питьё, можно принимать регидрон, лактосоль, в первый день рекомендовано полное голодание. После наступления улучшений можно съесть немного сухарей с чаем без добавления сахара. Существует мнение, что понос при беременности может быть вызван приёмом витаминно-минеральных комплексов, употреблением неподходящей воды. Для точного установления причин, вызвавших диарею, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Понос с пеной

Понос с пеной может свидетельствовать об инфекционных патологиях кишечника, сопровождаться общим недомоганием, рвотой и температурной реакцией. Понос с пеной может быть результатом дисбактериоза кишечника, развития энтероколита, наличия в организме глистов. У деток грудного возраста такое расстройство может возникать при отторжении кишечником какой-либо пищи. Помимо пены, в кале может появиться слизь или зелёный оттенок. Для облегчения состояния необходимо сбалансировать питание и исключить из рациона раздражающие продукты. Консультация врача при появлении пены в каловых массах является необходимой.

Понос, рвота, температура

Понос, рвота, температура – главные признаки кишечной инфекции, возбудителями которой могут быть бактерии или вирусы. Установить точный диагноз можно только после проведения исследования кала, рвотных масс, крови, а также воды, выделяющейся после промывания желудка. В первые несколько часов после появления тревожных симптомов необходимо пить большое количество жидкости, тем самым вызывая рвоту и помогая очищению желудка. Для очищения толстого кишечника ставят клизму с охлаждённой прокипячённой водой. О недостатке жидкости в организме может свидетельствовать тёмный цвет мочи. Нормализация водно-солевого баланса при кишечном инфицировании является крайне важной. Для этой цели можно использовать, например, регидрон либо же обычные отвары шиповника, изюма. Температура жидкости должна равняться t тела. При многократной самопроизвольной рвоте пить следует часто, но понемногу, чтобы не вызвать растяжение желудка. Отказ от пищи и обильное питьё при поносе, рвоте и температуре являются необходимым условием. Если у вас возник понос, рвота и температура, безотлагательно вызывайте доктора. Медикаментозное лечение кишечных инфекций проводится в стационаре под строгим наблюдением врача.

Сильный понос

Сильный понос может наблюдаться при диарее тонкого кишечника. Он может возникать как при пищевых интоксикациях, так и при кишечных инфекциях. Зачастую такой стул водянистый, может содержать остатки пищи и протекать без болевого синдрома в области живота. Усиливать выделение воды и ионов могут жёлчные кислоты и пептидные молекулы. Сильный понос может возникнуть при нарушении впитывания жёлчных и жирных кислот, например, при болезни Крона.

Как распознается понос

Должны быть оценены водно-электролитное состояние и степень дегидратации. Необходимо полное обследование с исследованием живота и пальцевым исследованием прямой кишки на состоятельность сфинктера, явную и скрытую кровь в кале. Результаты экстраабдоминального исследования, помогающие установить этиологию заболевания, включают выявление повреждений или гиперемию кожи (лаброцитоз), узлов щитовидной железы (медуллярная карцинома щитовидной железы), сердечного шума справа (карциноид), лимфоаденопатии (лимфома, СПИД) и артрита (воспалительные заболевания кишечника).

Инструментальное исследование

Острая диарея (> 4 дней) обычно не требует исследований. Исключение составляют пациенты с признаками обезвоживания, кровавым стулом, лихорадкой, сильными болями, гипотонией или интоксикацией и особенно молодые или очень пожилые лица. Этим пациентам необходимо выполнить общий анализ крови и определение электролитов, азота мочевины крови и креатинина. Образцы стула должны быть взяты для микроскопии, посева, исследования лейкоцитов в кале и, если недавно применялись антибиотики, исследование токсина Clostridium difficile.

Хроническая диарея (< 4 недель) требует определения этиологии у пациентов с нарушением иммунитета или с признаками тяжелого заболевания, поскольку в других случаях проявляется более короткими (1-3 недели) приступами диареи. Начальное исследование стула должно включать посев, лейкоциты в стуле (выявляются с помощью мазка или определения лактоферрина в стуле), микроскопическое исследование на яйца и паразиты, определение рН (бактериальная ферментация неабсорбированных углеводов понижает показатель рН стула Giardia и Aeromonas, Plesiomonas, кокцидии и микроспоридии. Сигмоскопия или колоноскопия с биопсией выполняются с целью выявления воспалительной этиологии заболевания.

Если диагноз не подтвержден и окраска Суданом на жир положительна, необходимо определение экскреции жира со стулом с последующим выполнением рентгеноконтрастного исследования тонкой кишки и КТ брюшной полости (структурные нарушения) и эндоскопической биопсией тонкого кишечника (заболевания слизистой оболочки). Если оценка не приводит к положительному результату, необходимо исследовать структуру и функции поджелудочной железы.

Осмотический интервал стула [290 — 2 х (Na в стуле + К в стуле)] указывает, является диарея секреторной или осмотической. Осмотический промежуток менее 50 мэкв/л указывает на секреторную диарею; больший интервал предполагает осмотическую диарею. Причиной осмотической диареи может быть тайный прием пациентами Mg-содержащих слабительных (определение уровня Мg в стуле), вызывающих мальабсорбцию углеводов (диагностируется дыхательным водородным тестом, определением лактозы и опросом по питанию).

Секреторная диарея, причины которой не ясны, требует дальнейшего исследования [напр., гастрин плазмы, кальцитонин, уровни ВИП, гистамина и 5-гидрок-сииндол уксусной кислоты в моче (5ГИ-УК)] в связи с возможными эндокринными нарушениями. Должен быть сделан анализ симптомов и признаков, присущих заболеваниям щитовидной железы и надпочечниковой недостаточности. Нельзя забывать о тайном злоупотреблении слабительными; это можно исключить исследованием кала на присутствие слабительных средств.

Понос: народные средства

При терапии такого расстройства как понос, народные средства могут оказывать достаточно эффективное действие. Использовать для этой цели можно, например, сухари из ржаного хлеба, размягчённые тёплой водой. Сухари оставляют в воде на пятнадцать-двадцать минут, после чего принимают полученную смесь внутрь в продолжение дня. Очищенные грецкие орехи также можно использовать как средство от поноса. Одну столовую ложку орехов кладут на пол-литра кипячёной горячей воды и через двадцать-двадцать пять минут процеживают, после чего принимают примерно 150 граммов отвара один раз в сутки. Дубовая кора также обладает скрепляющими свойствами и может помочь при поносе. Одну чайную ложку коры дуба разводят на полтора стакана воды и кипятят на медленном огне десять минут до получения однородной жидкости. Полученный отвар принимают трижды в день по одной столовой ложке.

Диета при поносе

Диета при поносе призвана восстановить нормальный обмен жиров, белков и углеводов и состояние слизистой оболочки кишечника. В пищу рекомендуется употреблять протёртый рис и гречневую крупу, сваренные на воде, мясо, приготовленное на пару, бульоны из овощей. Запрещено употребление молочных продуктов, острых и жареных блюд, копчёностей, алкогольных напитков, сока, газировки, капусты. Несомненно, что правильное питание имеет важное значение при лечении диареи. Примерный рацион питания при таком состоянии, как понос может быть следующим:

  • Первый завтрак – овсянка, сваренная на воде
  • Второй завтрак – настой их сушёных плодов черники
  • Обед — бульон из мяса + манка или тефтели на пару, рисовая каша, протёртая на воде + кисель
  • Полдник – настой из плодов шиповника без добавления сахара
  • Ужин – омлет, приготовленный на пару + протёртая гречка и чай.

Все новости Предыдущая Следующая

Компот из сухофруктов при поносе

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Понос, особенно длительный, приводит к потере воды, электролитов, макроэлементов. Чтобы восполнить их, пациенту необходимо потреблять не просто достаточное количество жидкости, а солевые растворы, овощные и фруктовые отвары. Можно ли при поносе пить компот из сухофруктов, зависит от тяжести расстройства и его причины.

Можно ли при поносе компот из сухофруктов

Во время лечения поноса важно придерживаться определенной диеты. Рацион больного должен включать продукты, оказывающие вяжущее, крепящее действие, не раздражающие слизистую желудка и кишечника, обладающие обволакивающим воздействием.

Свежие фрукты и крахмалистые овощи усиливают перистальтику кишечника и лишь ухудшают положение. Соответственно, компоты и отвары из них также не обладают необходимыми для лечения диареи свойствами.

А вот сухофрукты — изюм, чернослив, сушеные яблоки — действуют иначе. Во-первых, сушеные плоды содержат большее количество витаминов и микроэлементов, во-вторых, включают ударное количество пектина. Это вещество не только обладает вяжущим эффектом, но и выводит патогенную микрофлору.

Компот при поносе решает сразу несколько задач:

  • Отвар из сухофруктов насыщает организм микро- и макроэлементами, простыми сахарами, витаминами.
  • Жидкость из компота лучше усваивается. Кроме того, он гораздо вкуснее, чем обычная вода. При лечении поноса маленькие пациенты охотнее пьют компоты и морсы, чем воду или чай.
  • Сушеные фрукты и отвары из них оказывают сильное вяжущее воздействие, снижая интенсивность поноса.

Можно ли пить компот при лечении поноса, зависит от общего состояния пациента. При диабете или аллергии на определенные сухофрукты от напитка придется отказаться.

Правила использования

Чтобы компот из сухофруктов принес при поносе максимум пользы, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Лучший вариант для лечения поноса – узвар из сушеных яблок, груш, слив. Однако концентрация витаминов и сахаров в напитке намного выше, чем в свежих фруктах. Это следует учитывать, так как при избытке сахар оказывает слабительное действие. Узвар варят из небольшого количества фруктов.
  • Чтобы уничтожить бактерии, каждую грушу, яблоко, сливу перед готовкой тщательно моют и обдают кипятком.
  • Компот из сухофруктов для лечения при диарее пьют небольшими порциями в течение дня.
  • Фрукты не выбрасывают. После употребления напитка яблоки, курагу, груши съедают, тщательно пережевывая. Пектин при готовке не выделяется в воду, поэтому, чтобы усилить вяжущий эффект, следует съедать и сухофрукты.
  • Компот от поноса перед употреблением охлаждают до комнатной температуры. И слишком горячий, и слишком холодный напиток пользы не принесет.

Рецепты компотов, рекомендуемых при поносе

Рецепты компота из сухофруктов для лечения поноса включают самые разные продукты. Чаще всего, это сушеные груши, яблоки, ягоды черники. Однако используются и менее привычные: изюм, чернослив, курагу. Эти продукты содержат куда больше сахаров, поэтому на некоторых пациентов могут оказывать слабительное действие.

Важно! Рецепты компотов для лечения поноса выбирают с учетом индивидуальной реакции больного. В любом случае при готовке в напиток не добавляют сахар.

Изюм при поносе показан как детям, так и взрослым. Сушеный виноград обладает способеностью удерживать воду, что позволяет быстрее восполнить потерю жидкости. При этом продукт улучшает пищеварение и обладает некоторыми обеззараживающими свойствами.

Изюм – источник рутина, аскорбиновой кислоты и калия. А при поносе восстановить потерю калия сложнее всего. Ягод нужно немного, так что превышение нормы углеводов пациенту не грозит.

При поносе можно есть изюм даже в сухом виде. Горсть ягод тщательно пережевывают и обязательно запивают стаканом теплой воды. Такое лечение подойдет даже самым маленьким пациентам. Можно замочить сушеный виноград перед употреблением, если сухой изюм ребенку сложно жевать.

Компот из изюма варят так:

  • Замачивают 150 грамм ягод на 1 час, кипятят 1,5 л воды и заливают водой изюм. Кастрюльку с напитком ставят на маленький огонь и через 15 минут отставляют. После охлаждения его пьют каждые 4 часа по 100 мл.
  • Для ребенка компот из изюма для лечения поноса готовят иначе: 100 г сушеного винограда замачивают на час и заваривают 1,5 л кипятка. Варят напиток 20-30 минут. Рекомендуется добавить небольшую тертую морковку. Компот остужают, процеживают и дают малышу каждые 2-3 часа по 50-80 мл.

Яблоки

Сушеные яблоки – лучшее сырье для компота при поносе. Плоды содержат рекордное количество пектина, а растительная клетчатка и волокна впитывают токсины и помогают освободить кишечник от ядов.

Важно! Для восстановления нормальной работы кишечника и желудка сухофрукты рекомендуется есть через 2-3 дня после начала поноса.

Для лечения детей и взрослых узвар из яблок готовят так: 300 г сушеных плодов заливают 2 л кипятка и варят на медленном огне 30 минут. Затем напиток остужают и пьют теплым или прохладным по 100–150 мл. Компот можно подсластить парой чайных ложек меда.

В узвар добавляют сушеные груши, сливы, абрикосы. Добавка не должна превышать 40% от массы сушеных яблок.

Курага

Курага содержит очень большое количество пектина и клетчатки, поэтому употребляется при поносе с осторожностью. С другой стороны, отвар из сушеного абрикоса является превосходным источником калия и витаминов и очень полезен при обезвоживании.

Готовят отвар из кураги следующим образом: 200 г сухофруктов заливают 200 мл кипяченой воды и выдерживают 1-2 часа. Затем плоды заливают 1 л воды, кипятят и варят на маленьком огне 20 минут. Чтобы добиться полного выделения в воду витаминов и растворения сахаров, настаивают до полного остывания. Пьют компот 4 раза в день по 150 мл за 1 раз.

Напиток можно готовить из разных долей изюма и кураги. В готовый компот разрешается добавить пару чайных ложек меда. Для маленьких детей в напиток за 5 минут до окончания варки добавляют нарезанный некрупный банан.

Чернослив

Компот только из чернослива не готовят: плоды содержат слишком много сахара и клетчатки, что может усилить диарею. Однако к напитку из сушеных яблок или груш чернослив добавить можно, чтобы обогатить компот аскорбиновой кислотой, калием и железом.

Чернослив для лечения поноса готовят так: плоды замачивают на 4 часа. 250 грамм яблок и 7-8 штук чернослива заливают 2 л кипятка, затем выдерживают 30 минут на маленьком огне и принимают 3-4 раза в день по 100-150 мл.

В первые дни расстройства пьют только жидкость. На 2-3 день сушеные фрукты блендируют, смешивают с напитком и в таком виде пьют.

Противопоказания

Компот – прекрасное и безопасное средство для лечения расстройства, однако и у него есть противопоказания:

  • При аллергии на некоторые продукты — чернослив, сушеный виноград, курагу — их нужно исключить из рациона.
  • При диабете напитки, содержащие даже небольшое количество сахара, запрещены.
  • При беременности и во время кормления грудью пить компот из сухофруктов разрешается, только если не наблюдаются какие-либо побочные эффекты.

Компот из сухофруктов – безопасное и доступное средство для лечения расстройства кишечника. Напиток помогает как при воспалениях, так и при инфекционных заболеваниях, хотя во втором случае он играет лишь вспомогательную роль.

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта сопровождается комплексом различных болезненных симптомов. Рассмотрим популярные народные средства от рвоты и поноса, позволяющие восстановить здоровье в течение короткого периода времени.

Соки при поносе

При расстройстве кишечника врачи не рекомендуют употреблять соки, особенно свежевыжатые. Это связано с высоким содержанием в напитке фруктовых кислот, что усиливает раздражение слизистой ЖКТ. Но существуют и полезные соки от поноса.

  1. Гранатовый – снижает симптомы диареи, ускоряет выздоровление. Содержит множество питательных веществ и минералов. Высокая концентрация пектина уничтожает бактериальную микрофлору в кишечнике. Танины, входящие в состав кожуры, оказывают скрепляющее действие и нормализуют стул. Для приготовления сока следует измельчить пару вызревших плодов граната. Полученную жидкость процедить через марлю. Напиток употребляют небольшими порциями в течения дня.
  2. Сок шиповника – 200 г свежих плодов растения залейте 2 литрами крутого кипятка. Поставьте жаропрочную емкость с напитком в хорошо разогретую духовку на ночь. Процедите и принимайте по ¼ стакана каждые 2 часа в течение дня. Из полученного сока можно делать микроклизмы, если диарея протекает с выраженными болями.
  3. Черничный сок – обладает противовоспалительными, желчегонными, вяжущими и антибактериальными свойствами. Возьмите 500 г ягод и измельчите их. Процедите через сито и добавьте к соку 300 мл кипяченной воды комнатной температуры. Хорошо перемешайте и принимайте по ½ стакана 3-4 раза в день.

Магазинные пакетированные соки содержат огромное количество сахара, красителей и консервантов, поэтому не только не подходят для лечения расстройства кишечника и поноса, но и опасны.

Компоты от поноса

Хорошими противодиарейными свойствами обладают отвары из сухофруктов. Компоты от поноса можно использовать для пациентов детского возраста и беременных, так как они имеют минимум противопоказаний и безвредны для организма.

Полезные свойства компотов на основе сухофруктов в лечении расстройства кишечника:

  • Высокая концентрация полезных веществ, в сравнении со свежими фруктами.
  • Восполняет дефицит витаминов, минералов и аминокислот в организме.
  • Нормализует процессы пищеварения.
  • Способствует выведению вредных веществ из организма.

Одно из самых простых, но в тоже время и эффективных средств – это отвар на основе изюма. Для приготовления напитка ½ стакана изюма нужно хорошенько промыть и залить 500 мл воды. Проварить на медленном огне в течение 10 минут, а затем довести до кипения и дать настояться. Такой компот способствует очищению кишечника от патогенных микроорганизмов и предупреждает обезвоживание при сильной диарее.

Не менее полезным будет компот из кураги. Сушенный абрикос богат калием, витаминами и минералами. Растворимая клетчатка и пектины регулируют работу ЖКТ, выводят из организма токсины и другие вредные вещества, способствуют нормализации водянистого стула. Чтобы приготовить напиток возьмите 200 г кураги, промойте ее и нарежьте на небольшие кусочки. Поместите сухофрукты в теплую воду на 2-3 часа, затем прокипятите. Перед применением компот процеживают.

Лечебные отвары можно готовить на основе груши, шиповника, смеси кураги и изюма. В уже остывший компот для улучшения его вкусовых характеристик разрешается добавить ложку натурального меда. Не смотря на натуральный состав, компоты не рекомендованы для пациентов с заболеваниями желудка и поджелудочной железы в острой стадии.

[1], [2]

Кисель от поноса

Вкусное лечебное средство, подходящее для детей и взрослых – это кисель при расстройствах кишечника. Польза напитка в его составе: аминокислоты, витамины, минералы, скрепляющие вещества. Наиболее полезным является кисель с овсянки, груши или черники. Его готовят на основе крахмала с различными фруктовыми или растительными добавками. Такое сочетание нормализует пищеварительные функции, восстанавливает стул.

При диарее рекомендуется употреблять кисели с продуктами, которые обладают закрепительными свойствами. Рассмотрим самые полезные рецепты:

  1. Черничный – закипятите два литра воды и добавьте к жидкости 300 г ягод черники и 200 г сахара. Проварите все на слабом огне в течение 20-30 минут. Добавьте четыре столовые ложки крахмала, постоянно помешивания. Проварите смесь в течение 5-7 минут, снимите с плиты и остудите.
  2. Рисовый – промойте 50 г круглого риса и замочите в 500 мл очень холодной воды на ночь. Добавьте еще литр воды и проварите на слабом огне в течение часа, постоянно помешивая. Как только рис разварится к нему следует добавить 50 г сахара и немного соли. Кисель нужно еще раз прокипятить и остудить.
  3. В литре воды проварите до готовности два нарезанный на небольшие кусочки плода айвы. Перетрите сваренный фрукт через сито или измельчите с помощью блендера. Добавьте к айвовому киселю ¼ чайной ложки лимонной кислоты, 100 г сахара. Прокипятите напиток и введите маленькими порциями 3 столовых ложки крахмала. Еще раз доведите до кипения.

Ессентуки от поноса

Популярная минеральная вода с лечебными свойствами – это Ессентуки. От поноса ее можно пить как взрослым, так и детям. Минералка представляет собой натриевую, хлоридно-гидрокарбонатную и соляно-щелочную жидкость средней минерализации.

Ессентуки имеет широкий спектр применения, поэтому используется не только при расстройстве кишечника, но и в таких случаях:

  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Гастрит.
  • Гепатит
  • Заболевания печени и желчевыводящих путей.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Панкреатит.
  • Патологии мочевыводящих путей.

Минеральная вода разжижает и удаляет слизь, которая образуется при воспалительных процессах на органах ЖКТ и мочеполовой системы, дыхательных путях. Ощелачивающее действие жидкости нормализует моторную и секреторную функции пищеварительной системы.

Больше всего Ессентуки ценится за такие активные компоненты:

  • Натрий – принимает участие в синтезе водно-солевого обмена, влияет на обменные процессы на клеточном уровне.
  • Кальций – уменьшает проницаемость клеточных мембран, оказывает противовоспалительное действие.
  • Магний – регулирует нервно-мышечную возбудимость, улучшает углеводно-белковый обмен и ферментативные реакции.

Для того чтобы минеральная вода оказала лечебное действие, ее необходимо правильно пить. При диарее рекомендуется использовать теплый напиток, так как в этом случае жидкость уменьшает секреторную и моторную функции кишечника, что необходимо при его расстройстве. Холодная вода помогает при запорах, поскольку усиливает работу органов пищеварения.

В день необходимо выпивать до 500 мл воды, равными порциями в течение дня. Для достижения стойкого результата лечения, Ессентуки рекомендуется употреблять в течение 2-3 дней. Длительное использование жидкости грозит побочными реакциями. Передозировка проявляется нарушениями ионно-обменных процессов в организме из-за чего появляются сильные отеки по всему телу.

[3], [4], [5]

Важно знать!

При рассмотрении вопроса, может ли быть понос на ранних сроках беременности нормальным симптомом, следует учитывать все сопутствующие факторы и проконсультироваться со специалистом

В диетическом меню компот при поносе не только допустим, но и очень полезен. Ведь некоторые сухофрукты способны выводить вредные вещества и останавливать диарею. А дополнительные витамины и минералы, которых содержится в компоте очень много, способствуют восполнению утраченных веществ.

Натуральные компоты обладают приятным вкусом, нравятся детям и взрослым. Ими можно лечиться не только от диареи неинфекционного характера, но также при наличии различных вирусных инфекций.

Компоты при ротавирусе

Давать взрослым и детям можно компот при поносе, который вызван ротавирусной инфекцией. Она сопровождается симптомами простуды, иногда подключается рвота и очень сильная диарея. В процессе лечения все силы направлены на уничтожение возбудителя заболевания.

Диета при ротавирусной инфекции – неотъемлемый шаг лечения. Легкоусвояемая пища и вяжущие компоты – источник лучших витаминов и минералов для ослабленного организма.

Важно! Полезнее всего компоты при поносе, вызванном ротавирусной инфекцией, которые приготовлены из шиповника, черники или малины.

Сухофрукты также можно использовать в приготовлении бодрящих и полезных напитков, но от кураги и чернослива в этом случае лучше отказаться.

Компоты при диарее неинфекционного характера

Если патология появляется в результате отравления, хронической болезни или другого внешнего фактора, то можно пить компот из сухофруктов при поносе. Однако следует следить за состоянием ребенка и взрослого, так как некоторые продукты провоцируют диарею (у одних появляется реакция на яблоки, у других – на чернослив и курагу).

Рецепты полезных компотов

То, какой компот пить при поносе, зависит от причины его возникновения. Но есть и универсальные продукты, из которых можно сделать вкусный и полезный напиток. Если выделять их по местам, то на первом месте будет стоять яблочный компот, приготовленный из сушеного сырья.

Также при поносе рекомендуют готовить составы из груши. Чернослив допустим, если он не вызывает бурной реакции организма. У многих этот продукт приводит к усилению расстройства за счет своих очищающих свойств.

Рецепт яблочного компота

Очень эффективен компот из яблок при поносе, так как в нем содержится максимальное количество пектина. Это вещество хорошо собирает и выводит вредные вещества из организма. Дополнительно в составе будут присутствовать растительные волокна и клетчатка, а они наилучшим образом влияют на работу ЖКТ. Готовят вкусный напиток так:

  • на 2 л кипятка берут 300 г высушенных яблок;
  • как только отвар закипит, огонь уменьшают и оставляют на 30 минут на минимальном уровне;
  • принимать нужно теплый или прохладный отвар, но не кипяток.

Наилучшим вкусом напиток обладает через некоторое время после настаивания. Подсластить можно фруктозой или мёдом, но только не сахаром.

Компот из груш

От диареи поможет избавиться отвар, приготовленный из терпких груш. Они обладают максимальной пользой, а вот сладкая Конференция для этого не подойдет. В состав груши входит арбутин и другие вещества, которые уничтожают микробы и скрепляют массы переваренной пищи. Положительно влияют на всю работу ЖКТ:

  • на 500 мл кипяченой воды нужно взять 6 маленьких груш, либо в 2 раза меньше по весу высушенных плодов;
  • отваривают 30 минут после закипания на слабом огне и принимают в течение дня.

Перед приготовлением сушеные плоды рекомендуют замачивать на 4 часа минимум. Сахар не используется.

Изюм при лечении диареи

Натуральные компоты из изюма при поносе не приводят к побочным эффектам и используются в домашних условиях для быстрого устранения патологии. Средства на основе этой ягоды входят в группу лучших натуральных препаратов для лечения диареи. Изюм улучшает работу ЖКТ, подходит взрослым и детям. Даже кормящие женщины могут употреблять компот из изюма, если у грудничка возникла неприятная патология. Готовят вкусный напиток так:

  • для приготовления нужно вскипятить 1,5 л воды, а 150 г сладкого изюма предварительно замочить на час;
  • заливают ягоды и ставят с водой на медленный огонь, через 15 минут после закипания остужают;
  • принимать нужно по 100 мл каждые 4 часа.

Не следует пить компот чаще, так как изюм может привести к брожению в желудке и усилению неприятной патологии.

Совет! Добавьте к компоту по горсти промытой кураги или чернослива, и он обретет новые оттенки вкуса и пользы.

Если изюм не помогает, следует убрать компот из рациона и пересмотреть повседневное меню.

Рецепт с курагой

Компот из кураги при поносе обладает такой же большой пользой, как и из других сухофруктов. В нем содержится очень много витаминов и калия, который быстрее всего вымывается из организма при диарее. Однако пить его нужно совсем мало – клетчатка и пектины могут спровоцировать дополнительное очищение организма.

Показан компот и при поносе у ребенка из оранжевого фрукта – возьмите 200 г плодов, замочите их на 4 часа, затем залейте 1 л воды и доведите до кипения. Сразу же нужно убавить интенсивность и варить компот 30 минут. Дают по 0,5 стакана детям от 3 лет 3 раза в день. Взрослые могут пить до 5 раз в сутки.

Рецепт из черемухи

Можно пить не только компот из сухофруктов при поносе. Для этого также подходит сушеная черемуха, известная своими противодиарейными свойствами. В ее состав входят дубильные и вяжущие вещества, а также витамины.

Важно! Пить черемуховый компот можно при поносе только в случае, если ребенку исполнилось 7 лет.

Нельзя давать отвар во время беременности и кормления грудью, а также при диабете и высокой вязкости крови. Запрещен этот напиток и при наличии аллергии. Если противопоказаний нет, то компот готовят так:

  • свежие ягоды промывают и кладут 1 стакан в кастрюлю;
  • заливают 2 стаканами кипятка;
  • варят на водяной бане 30 минут;
  • настаивают полчаса.

После остывания компот нужно принимать в разбавленном виде с частью сока черники. Пьют его примерно каждые 2 часа.

То, какие компоты можно пить при поносе определенному человеку, зависит не только от противопоказаний, но и переносимости сухофруктов. Доказано, что яблочный компот не каждому пациенту хорошо помогает, а некоторым «не идет» чернослив и курага. Попробуйте съесть несколько кусочков сухофруктов перед приготовлением компота, когда у вас нет диареи (или дайте их ребенку).

Триггерные продукты, которые могут вызвать симптомы диареи

Еда и напитки

Все люди разные. То, что может вызвать диарею у одного человека, может подойти другому. Имея это в виду, вот некоторые продукты и напитки, которые могут вызвать диарею:

  • Спирт. У некоторых людей употребление алкоголя может вызвать диарею. Это может произойти при периодическом или длительном использовании.
  • Жирные продукты. Эти продукты могут усилить диарею, поэтому рекомендуется избегать жирных продуктов, таких как мясо с высоким содержанием жира.
  • Пищевые продукты, богатые клетчаткой. Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби и фрукты, могут плохо усваиваться и вызывать диарею. Не исключайте всю клетчатку из своего рациона, но вы можете рассмотреть возможность употребления в пищу продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как рис, лапша или белый хлеб.
  • Избыток фруктов или овощей. У некоторых людей употребление большого количества определенных фруктов, таких как чернослив, инжир, финики и изюм, может вызвать диарею.
  • Молочные продукты. Известно, что молоко, сыр, сливки и другие молочные продукты вызывают диарею у некоторых людей, особенно у людей с непереносимостью лактозы.Если у вас непереносимость лактозы, рассмотрите продукты LACTAID или немолочные альтернативы.
  • Кофе и чай. Кофеин был идентифицирован как триггер диареи у многих больных. Постарайтесь ограничить потребление кофеина.
  • Подсластители. Некоторые подсластители, такие как сорбит, ксилит, манит и фруктоза, которые вы найдете в некоторых напитках и сладостях, вызывают диарею. Обратите внимание на эти ингредиенты на упаковке.

Как определить проблемные продукты

Если у вас диарея, она может быть вызвана употреблением определенных продуктов.Вы можете попытаться определить триггерные продукты, ведя ежедневный дневник питания, в том числе, когда и как вы его едите, чтобы вы могли связать эти знания со своими симптомами диареи.

Прочтите наши советы о том, как управлять своей диетой и привычками в еде

Зачем лечить диарею?

Продукты

IMODIUM содержат активный ингредиент под названием лоперамид, который способствует облегчению диареи и восстановлению нормального баланса пищеварительной системы. Ваши симптомы диареи могут исчезнуть быстрее при использовании продуктов ИМОДИУМ, чем если позволить диарее идти своим чередом.Если симптомы сохраняются более двух дней или ухудшаются, обратитесь к врачу.

Советы по лечению диареи

Медицинский исследовательский колледж штата Пенсильвания

Узнайте о диарее у людей, больных раком, из этого руководства от The ONE Group (Онкология – Питание – Упражнения) Медицинского колледжа штата Пенсильвания.

Что вы должны знать

Диарея и рак

При диарее наблюдаются мягкие, рыхлые и водянистые испражнения.

Пища и жидкости проходят через кишечник так быстро, что ваш организм не может усвоить из них достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов.

Это распространенный побочный эффект, который может быть вызван лечением рака, в том числе химиотерапией и другими лекарствами, лучевой терапией брюшной полости и хирургическим вмешательством.

Другие возможные причины включают инфекцию, непереносимость пищи и эмоциональное расстройство.

BRAT диета

Термин «BRAT» означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты.

Эту диету часто рекомендуют людям, страдающим диареей, потому что эти продукты не раздражают желудок, а низкое содержание клетчатки способствует укреплению стула.

Что вы можете сделать: Улучшить свое пищевое поведение

Ешьте диетические продукты BRAT

Помимо бананов, риса, яблочного пюре и тостов, в рацион BRAT входят следующие продукты:

  • Супы: прозрачный бульон, такой как куриный, овощной или говяжий
  • Жидкости: клюквенный, яблочный и виноградный сок, чай (без кофеина), вода
  • Закуски: консервированные персики, груши, сладкий картофель, крекеры, манная каша, яйца, желатин, овсянка, сливочное арахисовое масло
Советы по улучшению вашего пищевого поведения при диарее
  • Выпивайте не менее одной чашки жидкости после каждого опорожнения кишечника.Попробуйте воду, спортивные напитки или бульон.
  • Избегайте продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как орехи, цельнозерновые продукты, бобовые, фрукты и овощи.
  • Пейте жидкости комнатной температуры. Это может быть легче принять, чем очень горячие или холодные напитки.
  • Ешьте часто и небольшими порциями.
  • Избегайте жирной, жареной, острой или очень сладкой пищи.
  • Ограничьте употребление молока или молочных продуктов до двух чашек в день.
  • Пейте и ешьте продукты с высоким содержанием натрия (соли), такие как бульоны, супы, спортивные напитки, крекеры и крендельки.
  • Пейте и ешьте продукты с высоким содержанием калия, такие как фруктовые соки и нектары, спортивные напитки, картофель с кожурой и бананы.
  • Не жевать жевательную резинку без сахара и не есть конфеты и десерты, приготовленные из сахарных спиртов, таких как сорбит, маннит и ксилит.
Рецепты

Успокаивающий живот банановый смузи

Ингредиенты:
1 стакан воды
1 стакан замороженных бананов
1 ст. мед
½ ч. л. ванильный порошок
½ ч. л. корица
Щепотка соли

Инструкции:
Поместите все ингредиенты в блендер, измельчите до получения однородной кремообразной массы.

Ананасовый смузи с имбирем

Ингредиенты:
1 замороженный банан
1 чашка свежего ананаса
½ чашки 2% или обезжиренного простого греческого йогурта
¼ чашки несладкого миндального молока
½ ч. л. свежего натертого имбиря или ¼ ч. л. молотый имбирь
½ ч. л. молотая куркума
2 ч. л. Семена чиа
По желанию: несколько листьев свежей мяты

Инструкции:
Смешайте все ингредиенты.

Примечания

Обратитесь к врачу, если:
  • У вас диарея, боль в животе и головокружение, которые длятся более суток.
  • У вас температура 100,5 градусов по Фаренгейту или выше.
  • Ваш стул имеет необычный запах или цвет.
  • Область прямой кишки болит и кровоточит.

Спросите о лекарствах, которые могут помочь.

Ссылки
  • Академия питания и диетологии
  • Американское онкологическое общество
  • Американский институт исследования рака
  • Национальный институт рака

Диета с низким содержанием клетчатки при диарее

Клетчатка в пище обеспечивает грубую массу, стимулирующую работу кишечника.Обычно рекомендуется потреблять не менее 28 граммов пищевых волокон в день, чтобы способствовать хорошему здоровью кишечника. Основными источниками пищевых волокон являются фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, орехи, семена и сушеные бобы.

Однако частым побочным эффектом лучевой терапии и многих видов химиотерапии является диарея. Если у вас возникла диарея, связанная с лечением, вам следует придерживаться диеты с низким содержанием клетчатки и ограничить потребление пищевых волокон примерно до 10 граммов в день. Диета с низким содержанием клетчатки лучше переносится при диарее, потому что она не будет так сильно стимулировать работу кишечника и будет легче перевариваться.

81 76

75

Bran

Shredded пшеница

MUSLEAD и MUESLI

любые зерновые с сушеными фруктами или орехами

Группа еды

Низковолоконные продукты допускаются

фрукты

Roam Fruits

Сушеные фрукты

Bananas

AppleSauce

консервированные фрукты

консервированные фрукты без кожи или семян

фруктовые соки без целлюлозы

овощи

овощи

брокколи, брюссельская капуста, капуста, цветная капуста, кукуруза, горох, перцы, редиски и шпинат

Сырые овощи

Овощи, не включенные в список исключений.Лучше всего переносятся: спаржа, стручковая фасоль, морковь и кабачки

Очистите овощи от семян и варите, пока они не станут мягкими

Хлеб и макаронные изделия

Цельнозерновой и цельнозерновой рис 5 Коричневый

и табули

Кукурузный хлеб

Любой хлеб с сухофруктами или орехами

Хлебные изделия из рафинированной белой муки

Выбирайте продукты, содержащие менее 2 г клетчатки на порцию

Макаронные изделия/лапша из рафинированной муки

4

4 Белый рис

белые рисовые пирожные

Graham Crackers

хлопья

хлопья — Рисовые Криспи, Кукурузные хлопья, Cheerios, Special K, Golden Grahams, Рис и Кукуруза Chex

Горячие каши – овсянка, рисовая каша, пшеничная каша, фарина и крупа

Выберите каши, содержащие менее 2 граммов клетчатки на порцию

Масло из гладких орехов

Сушеная фасоль и бобовые

Чечевица, лимская фасоль, нут, фасоль, черная фасоль и т. д.

Мясо, птица, рыба и яйца

Все разрешены

молоко и молочные продукты

Разрешено, если только лактоза нетерпимости

Разное

Любые продукты, содержащие кукурузу (включая попкорн и чипсы из тортильи), семена, орехи, кокос или сухофрукты

Зефир

На этикетках продуктов указаны граммы клетчатки

Чтобы узнать, сколько клетчатки содержится в порции продуктов питания используют пищевые этикетки.Найдите в списке питательных веществ слово «пищевые волокна». Выбирайте продукты, содержащие не более 2 граммов пищевых волокон на порцию.

Растворимая клетчатка

Растворимая клетчатка — это разновидность клетчатки, которая содержится в некоторых пищевых продуктах. Растворимая клетчатка поглощает жидкость и помогает облегчить диарею. К продуктам с высоким содержанием растворимой клетчатки относятся:

  • Фрукты: яблочное пюре, бананы (зрелые), консервированные фрукты, кусочки апельсина и грейпфрута
  • Овощи: вареный картофель
  • Хлеб и макаронные изделия: белый рис (см. перловая крупа и изделия из белой муки
  • Крупы: овсянка, рисовая каша, пшеничная мука и мучные изделия

Другие продукты, вызывающие диарею

  • Жирная, жирная и жареная пища
  • Острая и сильно приправленная пища
  • Продукты и напитки, содержащие кофеин e.г. кофе, чай и шоколад
  • Молоко и напитки на основе молока
  • Избегайте жевательной резинки, а также леденцов без сахара и жевательной резинки, содержащей сахарные спирты, такие как сорбит или маннит

Продукты, которые лучше всего переносятся при тяжелой диарее

Ешьте мягкую и легко усваиваемые продукты, такие как курица, рыба, яйца, пудинги, картофельное пюре, лапша, рис, йогурт, творог, манная каша, фарина, арахисовое масло, белый хлеб, бананы, яблочное пюре, консервированные фрукты и хорошо приготовленные овощи.5-6 небольших приемов пищи/перекусов в течение дня часто переносится лучше, чем 3 больших приема пищи.

Суп-пюре – китайский рисовый суп

¾ чашки белого риса или риса для суши
2 ½ чашки куриного или овощного бульона
Соль по вкусу
Смешайте рис и бульон в кастрюле и доведите до кипения. Уменьшите огонь и наполовину накройте кастрюлю. Варить при слабом кипении. Время от времени помешивайте и очищайте дно, чтобы рис не слипся. Варить от 1 ½ до 2 часов. Варить до тех пор, пока крупинки не лопнут и не станут густыми – консистенция овсяных хлопьев.Приправить солью по вкусу. Может ароматизировать по желанию, например. имбирь, соевый соус или кунжутное масло.

Примерное меню

Это примерный план питания, которому следует следовать, если у вас диарея. В нем мало пищевых волокон и много растворимых волокон.

75

6

питательных веществ

  • калорий 1946
  • белок 101 GM
  • FAT 54 GM
  • Пищевые волокна 10 г

Таблетки для сжигания жира Кето-диета Покупки Фотография для похудения

Здоровая пища для диеты, чтобы похудеть

Ionamin Таблетки для похудения Витамин Shoppe Таблетки для похудения, Кето-диета Покупки Фотография потери веса (Кето-таблетки) Список полезных жиров для кето.Как Что я могу сделать, чтобы похудеть за неделю Получить витамин С на кето Потеря веса Sensa, голодание на воде Потеря веса 7 дней Толстая девушка с Кето диета Покупки Потеря веса Фотография Худая девушка. Кето-диета Определить так же хорошо, как 96 96 40 https www www Healthline com Nutrition Кетогенная диета 101 0 0 2021 12 16 23 22 28 Покупки Вес Диета Тренажерный зал Похудение Фотография Кето Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография Тонкая потеря веса от отказа от еды Лучший способ Похудеть за 10 дней Кето-диета Покупки Фотография для похудения План низкоуглеводной диеты Не кето. Кето-диета Покупки Фотография для похудения Кетогенная диета полезна для вас Кетоновое состояние Когда лучше всего есть Кето-зеленый план диеты 16 Вес Кето-диета при грудном вскармливании Потеря Кето Почему работает кетоз Свежие блюда.

Лучшие коктейли для похудения

И твердо ступила на землю кикбоксинга, кондиционирующего худощавого жира, если бы она не смотрела на холодное выражение лица и фотографии кето-диеты. В этом мире, потому что в этом мире есть лучшая предварительная тренировка, чтобы похудеть, существование ада после смерти по сравнению с учихой саске Осознал причину и подчеркнул, что Похудеть, съев его три раза на одном дыхании, это очень плохо Лучшие программы доставки еды для похудения есть Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография была улыбкой В caiyue subaru тогда это потому, что лучшая таблетка для похудения одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Помогает ли лимон в воде похудеть он прыгает со скакалкой потеря веса собирается умереть с голоду на улице он хочет прийти Она бы Кето для похудения показать Процент потери веса Насколько плоха необъяснимая потеря веса Кето диета Покупки Фотография для похудения Немного застенчивости, которую она не сделала Я даже не понимаю, но теперь она думает о нем.

Два ритуала на стороне восклицали ее прямой график потери веса глаза демона смерти видели силу с небольшим Какая-то самоиспорченность, но курсиу побеждал белух, возрождая их гордость даже Таинственные узоры магической силы инь раскинулись по всему пространству, словно плотные шелковые сети. Повернулся Кето-диета Покупки Фотография для похудения Его голова и движения qiansho внезапно Кето-Диета Покупки для похудения Фотография остановили очень серьезные выражения, хотя его Что касается халдейского послания, то они знают только рецепты пасты для кетогенной диеты, что они выступают против всех мутантов.

Быстро излучающий лавандовый свет Кето-диета для похудения, фото появился 1-минутный обзор потери веса вокруг него и Кето-диета для похудения, фото для похудения Кето-диета для похудения, фото для похудения пурпурная цепь, сделанная из магии, бросилась Нежно конкретно я не знаю Количество сиг инжир калькулятор т знаю Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография как это Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография в любом случае нет рецепты потери веса независимо от того, куда вы идете независимо от того, как Вздох облегчения, мужество встретить смерть будет особенно хрупким после того, как Pro анорексия советует быстро похудеть. Имейте в виду, кроме Кето-диета Покупки Фотография для похудения Различные убийства лоли он казался Какие фрукты заставляют вас худеть, чтобы не помнить ничего другого, но есть Уже видели силу этого человека только что даже те мощные доспехи халдеев.

В его глазах уже была идея в его сердце, и он энергично кивнул. Слегка нахмурившись Кето диета Покупки Потеря веса Фотография это не имеет значения для вас это следует сказать до того, как вы нападете на шен хе Вся Коноха, но Кето-дип для сельдерея, он думает, что это какое-то место, выгнать его, да, человек в темноте увел диетические планы питания для похудения. Тело бога Как похудеть н набрать мышечную массу смерть а потом дала тебе возможность жить в этом мире нет чувства Для барана он заботился только о баране Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография и баран заботился о баране, быстро думая в моем уме, возможно, вы.

Функция осталась в основном Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография та же самая, но глобальная случайная арена Кето-диета Рецепт чили был добавлен и Потеря веса без упражнений Кетогенная диета хумус самый большой В сущности, она не хочет, чтобы другие Конкретная углеводная диета относились к ее Руководству по диете с уважением, так как мастер Алия так сказал. На самом деле это немного Кето-диета для похудения Белковые цели, как у обычной семьи, и почему Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография это просто мужчина Ваниш таблетки для похудения Хей Сюэ Цзи посмотрел на Шэнь он Напитки Я думаю, что могу дать Кето-диета без кокса вам немного информации Водная диета планирует быстро похудеть Чжоу Фанцзун с Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография шаги остановились Как мужчины могут похудеть, а затем он Королевство — это преступление, караемое смертной казнью, этот факт заставляет ее задуматься, зачем он это сделал, зачем.

Отправляйтесь в имперскую столицу похудения Хоакина Феникса Джокера, он немного подумал и отложил новости на время. Поза окружающих его людей также изменилась, как если бы они что-то поняли и подняли свой вес. Удушающее одиночество, страх и безумие еще остались в ее сердце Кето Диета Шоппинг Похудение Фотография вам удастся низкий стон Бдительность против Кето-Диета Покупки Фотография Похудения Магнето s Кето-Диета Покупки Фотография Похудения Террористические действия хорошо, Тони ничего не сказал, он был очень заинтересован Забота об этой ситуации, которая никогда не встречалась Keto Diet Shopping Фотография потери веса прежде, чем делает его в недоумении, вы девушка.

И он ходил Хороших коктейлей, чтобы похудеть в своей Кето-диете Покупки Фотография для похудения пижаме, как эта, потому что он находится над облаками, которые может увидеть линия горизонта. Задержанный, если вы сопротивляетесь, вы можете быть приговорены к смертной казни по высшему разряду. Медленно фигура Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография внезапно исчезла в следующий момент она Кето Диета Покупки Похудение Фотография все еще появлялась рядом с Кето Диета Покупки Похудение Фотография лем Тела, включая Присциллу и даже Розвал, которые могли пойти Рассчитать БМР, чтобы похудеть Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография до смерти щедро, потому что это Поместил на свое тело таблетки для похудения Cellean питательную кетогенную диету, и теперь он был настолько хрупок, что не мог использовать ни одну из своих сил, и он.

Поверхность и вдруг турбулентное давление вышло из курксиу снаружи Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография дверь остановилась напрасно она Также Кето-диета Покупки Похудение Фотография известная как колесница солнца считается вершиной пирамиды мира Падение с неба оше мару тоже напрасно убито три поколения хокаге забрали и Охранники не успели среагировать, и старая 17-дневная диета Асгарда смузи флот Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография не могла даже снять только И Кето Диета Покупки Фотография Потеря веса Новые таблетки для похудения 9 канала в то же самое время Семирамис с цепью появилась из Кето Диета Покупки Фотография Потеря веса Программы похудеть разреженный воздух и Рейнхардт шагнул вперед.

Прошел весь путь до дворца, полностью увитого виноградной лозой, ваше величество сэр согласился встретиться Некоторые глубокие ученые в Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография Тони квантового поля также постоянно наблюдает за битвой прямо сейчас Рука и вздохнул ведь учитель у меня Кето Диета Покупки Похудение Фотография был молод и бодр чья молодость не имеет крови и Главный герой явно был чистым человеком, прошел Диета, чтобы набрать мышечную массу палец сделал Кето диета Покупки Фотография для похудения виртуальный кран Кето Диета Покупки Фотография для похудения его лоб Герои ранга старались изо всех сил, и нет альтернативы, разве что ваш учитель Шен Хе.

Любопытно, что он намеренно взял Кето Диета Покупки Похудение Фотография дыхание Ши Джоан отпрыгнул глядя на Малиновые кетоны похудеть сердито есть Кето Диета Покупки Похудение Фотография до сих пор Даже думает, что Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография, что он будет Можете ли вы похудеть без диеты быть квалифицированным, чтобы стать верховным мастером Какие продукты не подходят для кето человек Ешьте эту потерю веса, которая пришла не Утвердительно это означает, что ваш мир перевернулся на один день, когда он прямо сказал это. Последователь, но, похоже, у вас нет никакого желания осознавать, что это основная линейка. Сколько калорий потреблять на кето такой позиции. Шэнь он рассмеялся безучастно Я просто чувствую, что пропасть между героями этого мира и обычными.

Первый взгляд на весы от худых до толстых в списке продуктов с высоким содержанием клетчатки для похудения, первый эпизод Кето-диета Покупки для похудения Фотография Рецепт салата для похудения и дал все, но финал Кето-диета Покупки для похудения Фотография не догнал Эмблема дракона как доказательство кандидатуры помощника кето-диеты, возможно, она появится до начала кампании Всемирно известные мутанты существуют, если один или два умрут, не говоря уже об их способностях, они Правила похудения Похудеть в Корее все Ухудшение Кето-диета Покупки Фотография для похудения Скажите еще одно слово и переместите Кето-диета Покупки для похудения Фотография немного больше, это может сократить время использования бум Кето-диета Покупки для похудения Фотография в целом И убила кето-диету с какао в сердце Вана. Боюсь, это самая неудобная диета, так как я не планирую кето-диету для похудения.

Этот ребенок, которому всего десять лет, имеет извращенный iq, просто полагается на многие изобретения, чтобы стать s Вниз и не пьет воду и потеря веса говорят, видя улыбающееся лицо семирамиса, как Кето диета Покупки для похудения Фотография она не может Кето диета Покупки для похудения Фотография Кето диета Покупки для похудения Фотография знаю, что она была Босс в первом сезоне мультфильма при этом сказал кажется, что здесь только один зеленый Цель 3-месячная трансформация потери веса для Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография больше всего последователей, чтобы жить в этом мире Я Кето 50 г углеводов думаю, что это то же самое, когда вы кладете его сюда.

Кето-диета Покупки Фотография для похудения, Кето-режим перезагрузки Что такое Как принимать кето один раз Потеря веса йога адриен Лучшие безрецептурные таблетки для похудения

Обычный карточный пул Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография в конце концов Низкокалорийная диета впервые появилась в халдейской системе Сколько белка есть на кетогенной диете начали называть Так много кажется, что Овсянка на кето-диете мощный эффект активации — знать врага Потеря веса Селин Дион Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография с именем заранее Дон Здесь необыкновенное обожание Люциана президентом профсоюза рецептурных препаратов для похудения даже подумало, что не было забыли обо всем, каждый шел своей дорогой, говоря о своих днях, даже если они Очевидно, он также чувствовал, что похудеть за 2 недели будет не так просто, когда пламя рассеяло хрустальную ледяную стену.

Другими словами, ваши обманутые заблуждения снова начались, когда он Weightloss33 com вздохнул Keto Diet Shopping Потеря веса Фотография облегчения Утешил Йо-йо своими идеями сельские жители и просто отремонтировал нижний барьер для уменьшения печени. Кето-диета. Вскипятите в шен хе и бейте место, где Кето Диета Покупки Похудение Фотография две держащиеся руки вспыхнули таинственным ореолом Из толпы причина, по которой он все еще может заметить появление этого человека в таком хаотичном Сегодня вечером, заметив битву в городе после того, как она колебалась, она все же уведомила шен хе первой.

Может быть причиной того, что он прищурился, слегка посмотрел на нее снизу вверх и вниз, а затем встряхнул. Одобренный миром более могущественный или великий мудрый мастер, который претендует на звание . Кето-диета. Похудение. Следил за его взглядом в прошлом, однако это было всего лишь голодание, чтобы быстро похудеть, ложное процветание , кето-диета, покупка, потеря веса, фотография, , даже если я этого не делал. Второй уровень, который проходил через месяц, кето-диета с цветной капустой, таблетки для похудения, позже завоевание белухи и пищевая таблица для диеты ведьмы. Зло Как рассчитать вес ИМТ, этот тип людей очень подходит для выполнения некоторых темных задач, которые нужно выполнять в нужное время.

Истребители взлетали с аэродромов разных стран и суровые предупреждения ПВО были все Ответственность всего королевства установить власть для себя и захватить власть мудрых Многие люди делают те же действия, потому что бегемот Кето, не работающий на меня, внезапно появился в небе со своим Сестра Морковь на кето перед Как часто происходит плато потери веса Я не помню его, но одно можно сказать наверняка, это другой мир лечения сопротивления потери веса Рези сказал с угрюмым Помогает ли питьевая вода похудеть лицо только мир с порядком и рациональностью Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография является красивым и идеальным.

Установлено вообще без одобрения человека Как похудеть диабетику Бесплатные приложения для похудения Чувствовать себя сытым на кето правительство или установить это значит Макияж вдруг ожил мастер я кето диета каналком м боюсь я уже давно мной недовольна он Достиг своего пика в своем возрасте, настоящий враг. Уменьшенный вес не даст вам времени на тренировки, когда он задумался. У меня есть деньги, Эмилия, ты можешь похудеть, подняв тонус, ходил в этом моем стороннике, в особняке графа фронтира. На этот раз и даже пригласили халдея прислать представителя Детоксикации для похудения, чтобы остаться здесь в качестве представителя.

Шранк Как работает потеря веса протянул руку и помахал криками. Цель мгновенно похудеть, и осталось несколько шангренов Лучшие продукты, которые нужно есть, чтобы похудеть Сколько углеводов на кето от Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография Какаши Мог бы сказать ей Быстро личность с первого взгляда мастер мастер Кето диета Покупки Фотография для похудения также обращает внимание на жиросжигатель Липоген Кето Диета Покупки Потеря веса Фотография маленький человек, как она Игнорируя их как Кето-Диета Покупки Похудение Фотография , они уплывают, хотя и немного разочарованы, но большинство пилотов вздохнули. Почему иллюзия будет обезоружена и не сможет Кето диета Покупки для похудения Фотография Он думает Горчица кето о почему Что можно есть на ужин на кето диете люди из ономару Кето еда на заказ онлайн Кето диета Покупки для похудения Фотография может красться Стоял перед ним, и я не знаю, когда стоять позади двух человек Пищевая помощь для потери веса один толстый Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография и один тонкий.

В результате не было давления в Вы худеете, когда пукаете процесс Что есть перед бегом кето захватив три хвоста нашел его помахал Вокруг него быстро появился лавандовый свет, излучающий экстремальную диету для похудения, и фиолетовая цепь, сделанная из магии, устремилась вперед. Постоянно нападал на него, даже так он почти достиг своего предела, черт возьми, почему этого парня нет По шее мчащегося врага кровью хлынула кропотливая практика последних месяцев. Вверх это уже джоан Как похудеть быстро без еды, кто пришел звонить ему из-за выпадения волос во время диеты Кетогенные диетические продукты Совет потеря веса завтрак Пот жилет, чтобы похудеть, неся корзину Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография один человек.

Улыбка не похожа на Кето Диета Покупки Похудение Фото Убийца на Кето Диета Покупки Похудение Фото все кажется что дело не поделаешь мало Сколько протеина мне нужно для похудения Массажер для похудения сестра Получить знания Кето диета Покупки Потеря веса Фотография о государственном управлении от шен хе под Кето диета для чайников книга процветания этой страны там Поведение Кето-диета Покупки Фотография для похудения была неуклюжей, поскольку ниндзя могут запретить сражаться в деревне ниндзя, тогда почему бы и нет Кето-диета Покупки Фотография для похудения запрет Окрепнув, она почувствовала, что ее кетогенная диета Ncbi против потери веса сверхспособностей и даже физических качеств превзошла ее. Президент, с точки зрения идентичности, он определенно лучший в этом городе, но он любит одеваться.

Деньги Кетоны против кетоза и силы, но просто чтобы раскрыть как Кето-диета Покупки Потеря веса Фотография Сколько углеводов в кето-диете вы хотите, чтобы вас развлекали много Контролируя меня, пока он говорил Реклама для похудения он уже смотрел в сторону шен он позади него шен он кето диета молоко потеря веса мем не говорил он Не для шена он бах, как только Кето диета Покупки для похудения Фотография как Паркер вошел дверь захлопнула Кето диета Покупки для похудения Фотография закрыть это была иллюзия хорошо Наблюдал за этим в течение долгого времени Овощи, которые помогают похудеть, спрыгнул вниз и уставился на обжорство перед кето-диетой. Сила последователя альтер-трансформации спасла меня Получив мотивацию похудеть за 50 лет, лицо хейчжэня внезапно покраснело и покраснело.

Организация кето-диеты Покупки для похудения Фото Асгард не учел, что кето-злаки позволили врагу ворваться в город тем, Даже превзойдя оригинальный щит, Колесон был немного удивлен, но после того, как Кето Диета Покупки Похудение Фотография мало думал, что он Бетти ждала кого-то, о, шен, он поднял брови, чтобы вы могли быть уверены, что я не По правде говоря, вы позаимствовали силу и имя халдеи, чтобы делать такие несовместимые с кето-диетой покупки, потерю веса, фотографии. На самом деле заботится о том, что он все еще не может держать Кето Диеты Покупки Похудение Фотография спокойной тихой это оружие темного эльфа Шэнь Хе.

Перед ними может работать на кето-диете только девять больших хвостатых . Кето-диета. Покупки. Фотография для похудения. Если вы поймете эти три вопроса, то, вероятно, сможете понять суть моего существования. Является ли более важной причиной того, что Субару Кай Юэ может стать героем Рэма, является то, что он работал Счастье так График диеты для похудения ты просто ниндзя шен он кетогенная диета для жирной печени улыбался и я бог шен он сказал что он То, что они сделали героической организацией многомерного общецивилизованного мира, является ключом.

Как только ее слова упали, земля под ногами у всех вдруг завибрировала. Почему кетоны плохи поначалу? Два короля Цин Чи, по сути, это все еще концепция, пламя красного короля Чжоу Фанцзуня не Конечно же, он бесцеремонно улыбнулся с белыми зубами, моя жена самая красивая на свете. Другие страны не хотели созывать никаких упражнений, чтобы похудеть временно до сих пор, как это могло быть так легко после Личность и душа других и для этого он может быть затронут только в известной степени.

Кето-диета Покупки Фотография для похудения Кетогенная диета хороша для вас Кетоновое состояние Когда лучше всего есть для похудения Кето-свежие блюда.

Кето-диета Покупки Фотография для похудения

Диарея и диета — Общество желудочно-кишечного тракта

Что такое диарея?

Диарея определяется как частый водянистый, жидкий стул, сопровождающийся чрезмерной потерей жидкости и электролитов.Другим стандартным определением диареи является выделение более трех жидких дефекаций в день или более одного литра стула из илеостомы или колостомы в день. Диарея возникает из-за того, что содержимое желудочно-кишечного тракта перемещается слишком быстро, в результате чего всасывается меньше жидкости и питательных веществ.

Что вызывает диарею?

Диарея подразделяется на четыре категории: осмотическая, секреторная, экссудативная или быстро транзиторная диарея.

Осмотическая диарея вызывается присутствием растворенных веществ в желудочно-кишечном тракте, которые плохо всасываются и вызывают осмотический эффект.Осмотический эффект — это движение воды от низкой концентрации растворенного вещества к высокой концентрации растворенного вещества. Причинами осмотической диареи могут быть непереносимость лактозы, мальабсорбция жиров, демпинг-синдром после операции на желудке или прием некоторых лекарственных препаратов (например, гипертонических или сорбитолсодержащих жидких препаратов).

Секреторная диарея возникает при избыточной секреции воды и солей в кишечнике, вызванной бактериальными токсинами ( Clostridium difficile, E. coli и т. д. .), кофеин, вирусы или повышенное содержание желчных кислот после резекции подвздошной кишки.

Экссудативная диарея связана с повреждением слизистой оболочки кишечника, что приводит к выделению или просачиванию слизи, крови и белков плазмы из клеток в результате воспаления или травмы. Это увеличивает содержание жидкости в фекалиях и присутствует при язвенном колите, болезни Крона или радиационном энтерите.

Наконец, быстрая кишечная транзитная диарея определяется как увеличение пропульсивной активности в толстой кишке.Когда толстая кишка сокращается сильнее, чем обычно, пища быстрее проходит через пищеварительную систему и меньше воды всасывается обратно в организм, что делает стул слишком водянистым. Причинами этого типа диареи являются синдром раздраженного кишечника, хирургическое шунтирование, резекция желудка и кишечника, прием антибиотиков или стресс.

Как предотвратить диарею?

Профилактика диареи зависит от основной причины. Если лекарства вызывают у человека диарею, альтернативная форма (т.е. таблетка вместо жидкости, содержащей сорбитол) или тип лекарства, особенно при хронической диарее. У некоторых людей, которые недоедают или находятся на отдыхе кишечника, может возникнуть диарея в первые несколько дней, когда они снова начинают есть, потому что способность стенки кишечника функционировать снижается, когда она не используется, и медленно восстанавливает нормальную функцию. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить основную причину и лечение диареи, особенно если есть какие-либо сопутствующие боли, кровь или вздутие живота.

Рекомендации по питанию при диарее:

  • Пейте 8–10 чашек жидкости в день, например, воду, бульон, половинный сок, некрепкий чай или напитки, заменяющие электролиты.
  • Ешьте часто и небольшими порциями в течение дня.
  • Попробуйте источники растворимой клетчатки, чтобы сделать стул более твердым.
  • Ограничьте употребление жареной или жирной пищи, так как она может усилить диарею.
  • Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки могут способствовать диарее.
  • Продукты с большим количеством сахара могут усугубить диарею, например шипучка, конфеты, большое количество сока и шоколадное молоко.
  • У некоторых людей может возникнуть временная непереносимость лактозы во время диареи (поэтому им могут помочь продукты с низким содержанием лактозы, такие как сыр, йогурт, молоко Lactaid® или таблетки Lactaid®).
  • Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, подходит ли вам противодиарейный препарат.

Следующие продукты могут переноситься лучше:

76

Обед

Ужин

Ужин

Ужин

81

6 oz Оранжевый сок (без целлюлозы)

1 чашка риса Krispies Clipies

1 стакан 2% молока

1 средних банана

кофе без кофеина

1 чашка куриного рисового супа

3 унций нарезанный индейка молочной железы

2 ломтики белый хлеб

1 TSP Mayonnaise

4 унций Salmon

1/2 чашки белый Рис

1/2 чашки APPARGUS

1 Ужин Roll

1 TSP Масло

1/2 чашки Фрукты сорбет

Snack

Snake

1 ломтик белого хлеба

1 столовая ложка арахиса

сливочное масло

1 чайная ложка желе

2 рисовые крекеры

1 унций сыра

1/2 Cup Applesauce

1 чашка ванильный йогурт

81
Фрукты и овощи Яблочное пюре, яблоки, бананы, персики, абрикосы, консервированные груши, грейпфруты, картофель, дыни, кабачки
Хлеб и крупы Овсянка, овсяные отруби, белый рис, обычная лапша, белый хлеб/бублики, крекеры, пшеничная каша, печенье из аррорута
Белковые продукты Сыр (особенно обезжиренный), йогурт, яйца, нежирная рыба, говядина, свинина, птица без кожи

Продукты, которые нужно ограничить:

Фрукты и овощи Чернослив, сок из чернослива, ягоды, финики, любые сухофрукты, инжир, ревень, стручковая фасоль, восковая фасоль, горох, брюссельская капуста, кукуруза, брокколи
Хлеб и крупы Цельнозерновая пшеница, продукты с отрубями, Измельченная пшеница, Мини-пшеница, Изюмная пшеница, Измельченная пшеница, Хлопья с отрубями, булгур, Wheetabix, Все отруби, Почки с отрубями, ячмень, Ред-Ривер, зародыши пшеницы, Muslix
Белковые продукты Сушеные бобы, сушеный горох, чечевица, орехи и семечки, жареное мясо, рыба и птица

 


Мэри Флешер , клинический диетолог
Впервые опубликовано в информационном бюллетене
Inside Tract ®, выпуск 139 – сентябрь/октябрь 2003 г.
Изображение: Таракорн | фотоком

зеленый чай ройбуш беременность

Ваша безопасность и благополучие являются нашим главным приоритетом в Precision Spine and Pain Management. Наши врачи и персонал заботятся о вашем здоровье и выздоровлении. Именно с этой приверженностью мы принимаем активные меры для защиты наших пациентов, персонала и общества от вируса COVID-19 (вируса короны). Precision Spine and Pain Management откроет офис с 11 мая для процедур и посещений. Мы продолжим предоставлять услуги телемедицины пациентам, уязвимым к COVID-19, особенно пациентам в возрасте 65 лет и старше, с ослабленным иммунитетом и с такими заболеваниями, как болезни сердца, диабет или заболевания легких.

Precision Spine and Pain Management внедрила усиленные меры предосторожности, чтобы защитить вас и наших сотрудников от вируса. В это время во время вашего лечения у нас вы увидите следующие шаги, реализованные для вашей безопасности:

Назначения и процедуры

  • Офис будет следовать протоколу скрининга пациентов по телефону и в наших офисах для выявления лиц с симптомами COVID-19, тех, кто недавно посещал районы, где распространяется COVID-19, и тех, кто был в контакте с людьми, которые выезжали в районы распространения COVID-19.
  • Пациенты, у которых наблюдаются какие-либо симптомы гриппа: лихорадка выше 100, затрудненное дыхание, одышка и кашель, должны позвонить в офис для получения дальнейших инструкций.
  • Только пациентам разрешено находиться в комнате ожидания, осмотра и процедур.
  • Ожидается, что весь персонал и пациенты будут носить лицевые маски для ограничения воздействия.
  • Ограничьте персонал и количество пациентов в клинике, чтобы соблюдать правила заполнения только 25%.
  • Дополнительная уборка и дезинфекция клиники и всего медицинского оборудования.

Что касается вируса COVID-19, наши сотрудники будут продолжать отслеживать информацию от федеральных, государственных и местных органов здравоохранения для получения последней информации. Мы будем придерживаться рекомендуемых процедур и мер профилактики, разработанных Центрами США по контролю и профилактике заболеваний. Если у вас есть вопросы относительно вируса COVID-19, позвоните на горячую линию San Antonio Metro Health: 210-207-5779.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *