Питание детское с рождения: Детское питание для новорожденных. Питание для младенцев с рождения.

Содержание

Сухая молочная смесь Nestogen 1 (c рождения) 350 г 46548

до без ограничения

Смесь Nestogen 1 предназначена для кормления здоровых детей с рождения и является молочной составляющей рациона ребенка в случаях, когда грудное вскармливание невозможно. Смесь содержит белковый компонент, а также сбалансированный комплекс витаминов и минеральных веществ для гармоничного роста и развития.

Смесь Nestogen 1 содержит натуральные пищевые волокна Prebio (пребиотики ГОС/ФОС), которые помогают пищеварению и способствуют формированию регулярного стула. Лактобактерии L. reuteri, входящие в состав смеси, помогают созреванию пищеварительной системы, способствуют становлению здоровой микрофлоры и эффективно уменьшают колики, срыгивания и дискомфорт у малыша.

Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери. Перед тем как принять решение об искусственном вскармливании с использованием детской смеси, обратитесь за советом к медицинскому работнику. Возрастные ограничения указаны на упаковке товаров в соответствии с законодательством РФ. Смесь Nestogen 1 предназначена для кормления здоровых детей с рождения и является молочной составляющей рациона ребенка в случаях, когда грудное вскармливание невозможно. Продукт изготовлен из сырья, произведенного специально одобренными поставщиками, без использования генетически модифицированных ингредиентов, консервантов, красителей и ароматизаторов.

Состав:

обезжиренное молоко, деминерализованная молочная сыворотка, мальтодекстрин, лактоза, смесь растительных масел (низкоэруковое рапсовое, подсолнечное, подсолнечное высокоолеиновое, кокосовое), молочный жир, пребиотики (галактоолигосахариды (ГОС) и фруктоолигосахариды (ФОС)), соевый лицитин, цитрат кальция, комплекс витаминов, цитрат калия, хлорид магния, хлорид натрия, хлорид кальция, хлорид калия, таурин, сульфат железа, культура лактобактерий Lactobacillus reuteri, сульфат цинка, L-карнитин, сульфат меди, йодид калия, селенат натрия. Изготовлено с использованием обезжиренного молока и молочной сыворотки.

До и после вскрытия продукт хранить при температуре не выше 25 °С и относительной влажности воздуха не более 75%. После вскрытия использовать в течение 3х недель, не рекомендуется хранить в холодильнике. Срок годности: 18 месяцев. Дата изготовления (MAN), годен до (EXP) и номер партии указаны на дне упаковки.

Продукт следует готовить непосредственно перед каждым кормлением. Точно следуйте инструкции. Оставшийся после кормления продукт не подлежит хранению и последующему использованию. Во время кормления необходимо поддерживать ребенка, чтобы он не поперхнулся. Использование некипяченой воды и непрокипяченных бутылочек, а также неправильное хранение, приготовление и кормление могут привести к неблагоприятным последствиям для здоровья ребенка.

Для сохранения живых бактерий вскипяченную воду следует остудить примерно до температуры тела (37 ˚С) и затем добавить сухую смесь. Для приготовления смеси необходимо использовать мерную ложку, заполненную без горки. Разведение неправильного количества порошка — большего или меньшего по сравнению с количеством, указанным в таблице — может привести к обезвоживанию организма ребенка или нарушению его питания. Указанные пропорции нельзя изменять без совета медицинского работника. В этом возрасте питание ребенка становится более разнообразным (постепенно вводятся каши, овощи, фрукты, мясо и рыба). Проконсультируйтесь с медицинским работником, прежде чем вводить прикорм в меню ребенка. Если раннее введение продуктов прикорма рекомендовано вашим доктором, то уменьшите количество потребления детской смеси согласно рекомендации.

Детское Питание Для Новорожденных - Какое Лучше ? (2021)

Детское питание для новорожденных: какое лучше?

Появление малыша в доме — праздник и большое счастье. Любящие родители с первых дней жизни стремятся окружить кроху заботой и вниманием, обеспечить комфортные условия для роста и развития. В первую очередь важно позаботиться о здоровом питании, которое должно быть безопасным и удовлетворять потребность ребенка в питательных веществах, витаминах, микроэлементах.

Какое детское питание лучше? Многие мамы уверены, что на этот вопрос может быть только один ответ — грудное молоко. И с этим сложно не согласиться. Но как быть, если у мамы нет молока по медицинским показаниям или подрастающему ребенку уже не хватает маминых «запасов»? Современные смеси, каши, пюре и другие детские продукты, производимые из гипоаллергенных, экологически чистых компонентов, позволяют обеспечить организм ребенка белками, жирами, углеводами, минеральными веществами. Поэтому не стоит так бояться термина «искусственное вскармливание», и попробовать разобраться в вопросе: какое детское питание лучше для грудничков и детей старшего возраста?

 

 


Ассортимент детского питания: основные виды

Для начала предлагаем краткий ликбез по основным видам детского питания:

1. Молочные смеси

Предназначены для вскармливания детей первого года жизни, способны полностью удовлетворить потребности ребенка в веществах, необходимых для набора массы и развития. Первые смеси для искусственного питания была разработаны фармацевтом Анри Нестле еще в конце XIX века, с тех пор их состав продолжает совершенствоваться и дополняться с целью добиться наилучшего усвоения искусственного питания организмом ребенка, максимальной схожести с молоком матери.

В продажу поступают смеси:

  • Адаптированные и специальные.
  • Для малышей с дефицитом веса, в том числе — рожденных раньше срока.
  • Ночные (с успокаивающим, расслабляющим эффектом), пр.

Составы таких детских продуктов обогащены пребиотиками, пробиотиками, нуклеотидами, жирными кислотами и другими полезными веществами, информация о которых обязательно помещается на упаковке, как и рекомендации по возрасту ребенка. Какое детское питание лучше с рождения — вопрос индивидуальный, и требующий прислушаться к мнению педиатров, реакции самого ребенка, которому должна нравиться приготовленная мамой смесь. Ведь если Вы будете кормить малыша силком, толку от этого будет немного, даже при выборе для искусственного вскармливания самой «полезной» (по заверениям производителя и других мамочек) смеси.

 

 

2. Детские каши

Полезный прикорм для малышей первого года на основе специальных адаптированных смесей, который отличается высоким содержанием витаминов, минеральных веществ. Каши с пре- и пробиотиками оказывают благоприятное действие на микрофлору, помогают решить проблемы со стулом, которые нередко случаются у детей первых лет жизни.

Готовые каши для детей не нужно варить, что не только удобно для мамы, но и позволяет сохранить максимум «полезностей», которые могут бесследно исчезнуть при кипячении. При производстве каш промышленным способом используют сухое цельное и обезжиренное молоко, деминерализованную молочную сыворотку, крупы (гречневую, пшеничную, овсяную, рисовую, кукурузную).

Какое детское питание лучше выбрать? Каши для детей нужно выбирать с учетом рекомендаций врачей и диетологов, возраста и индивидуальных особенностей организма ребенка, вкусовых предпочтений малыша. Как и в случае с молочными смесями, предпочтение лучше отдать продукции от проверенных производителей.

 

3. Детские пюре и соки, печенье

Перечень продуктов детского питания был бы не полным без любимых лакомств малышей. Соки, пюре, печенье для самых маленьких не только вкусные, но и очень полезные. Такое детское питание производится с использованием фруктов и овощей, зерновых культур, выращиваемых на органических фермах, мяса и субпродуктов высшего качества, полученных от здоровых животных. На всех этапах производства детское питание подвергается строгому контролю, соответствует высоким мировым стандартам качества и безопасности.

И это, как может показаться особенно избирательным мамам, не пустые слова. Ведущие мировые производители ценят доверие потребителей, и понимают насколько важно обеспечить достойное качество детских пюре, соков, других лакомств. Детское питание в баночках какой фирмы лучше? Здесь, опять же, вопрос вкусов и мнений, но стоит понимать, что организм ребенка в первые годы жизни не до конца адаптирован к «взрослым продуктам», поэтому стоит отдавать предпочтение детскому питанию, и не подаваться на уловки малыша, который просит дать попробовать основные блюда и десерты с общего стола.

4. Вода

Давая детям жидкие смеси, соки и чаи, не стоит забывать об обыкновенной питьевой воде. Понемногу приучать малыша пить воду можно с первых недель жизни, но для этих целей лучше использовать бутилированную продукцию, выпускаемую производителями детского питания.

 

Какое детское питание лучше с рождения до года?

Ассортимент детского питания, представленный на украинском рынке, настолько велик, что растеряться в нем способны даже бывалые родители, не говоря о тех мамах и папах, для которых все, как и для их малыша, впервые. Какое детское питание лучше всего способно удовлетворить потребностям крохи? То, что выбрано с учетом возраста и индивидуальных особенностей организма малыша!

Смеси на молочной основе для грудничков максимально приближены по составу к грудному молоку. Постепенно в рацион малыша нужно вводить молочные продукты — йогурты, молоко, творог и пр. С 4-5 месяцев ребенку можно давать зерновые и злаковые кашки, которые содержат крахмал, пищевые волокна, микро- и макроэлементы, полезные для организма малыша. С этого возраста ребенка можно начинать знакомить пюре, в состав которых входят привычные фрукты, ягоды, овощи. Чтобы не навредить малышу, выбирайте плодовоовощное питание с умеренной кислотностью (до 0,8%).

Первое знакомство ребенка с мясными и рыбными продуктами лучше отложить до 8-9 месяцев. Именно в этом возрасте организм крохи способен качественно переварить и усвоить максимум полезных веществ, содержащихся в таком прикорме.

 


Какое детское питание лучше для набора веса грудничков?

Как при искусственном, так и при грудном вскармливании, случаются ситуации, когда малыш плохо набирает вес. К группе риска можно отнести детей, которые появились на свет раньше времени, с нарушением обмена веществ, вызванным некоторыми заболеваниями. Но такая неприятность, как недостаточный набор веса может случиться и со здоровыми малышами, которым не подошло питание, или мама упорно не желает вводить прикорм, а ее собственного молока ребенку недостаточно.

В любом случае, если вы заметили, что ребенок плохо набирает вес, для начала нужно показать его педиатру, который поможет выбрать специальное питание. Чем быстрее удастся скорректировать рацион, тем больше вероятность того, что недобор веса в раннем возрасте не отразится на здоровье ребенка в целом. Специальное детское питание, выпускаемое под брендами Nutrilon, Humana, Nestle, поможет справиться с задачей восполнения дефицита массы тела в самые короткие сроки.

 


Какое детское питание лучше: НАН или Нутрилон?

NAN или Nutrilon? Одна из самых обсуждаемых тем на форумах молодых родителей. И кто бы что ни говорил, здесь не может быть однозначного победителя в номинации «приз зрительских симпатий»! Эти торговые марки принадлежат известным мировым производителям детского питания. Продукция производится в соответствии со строжайшими требованиями к качеству и безопасности.

Детские смеси от Nestle и Nutricia относятся к одной ценовой категории, но имеют небольшие отличия в составе. Так, в базовых смесях для искусственного вскармливания Nutrilon содержится 1,3 г белка, в NAN— 1,24, соотношение сывороточных протеинов к казеину — 60:40, 70:30, соответственно. Оба вида смесей содержат растительные жиры, лактозу. Состав смесей NAN дополнительно обогащен нуклеотидами, благотворно сказывающимися на иммунитете и микрофлоре. В формулы смесей Nutricia включены олигосахариды (пищевые волокна), употребление которых в пищу позволяет избежать запоров и других проблем с пищеварительной системой в младенческом возрасте.

Какая фирма детского питания лучше — Nestle и Nutricia? Продукция этих производителей, безусловно достойна внимания современных родителей. Но зацикливаться на том, какая марка детского питания лучше, не стоит. Спросите совета у педиатра, обратите внимание на вкусовые предпочтения малыша, и уже на основании личных наблюдений, информации полученной от специалиста, делайте свой осознанный выбор в пользу продукции одного или другого бренда.

 


Купить детское питание в интернет-магазине Nosorog.net.ua

Не у каждой новоиспеченной мамочки есть время носиться по магазинам и аптекам города в поисках «той самой» смеси или кашки для малыша.Наверх

Правильное питание ребенка с рождения и до года

Питание ребенка, Рацион питания

Материнское молоко является идеальной пищей, которая позволяет обеспечить полноценное развитие малыша на протяжении первого полугодия. Это основное питание месячного ребенка, да и последующих 6 месяцев тоже. В этом возрасте малышам не нужно вводить дополнительную жидкость в виде воды, травяных отваров, чая или соков. Все потребности восполнит грудное молоко. С ним крохе поступают все необходимые, биологически активные и питательные вещества. Материнское молоко идеально приспособлено к особенностям пищеварения и обмена веществ каждого ребенка. Оно содержит в нужном количестве не только углеводы, жиры, белок, но и такие важные вещества, как карнитин, таурин, инозитол, полиамины, которые нужны для формирования и развития нервной системы малыша и фоторецепторов сетчатки глаза.

Автор: асистент кафедры педиатрии №1 Пышник Андрей

Иногда возникает необходимость в искусственном питании ребенка. Такое случается, если женщина по тем или иным причинам не может кормить грудью (полное отсутствие молока, тяжелое заболевание малыша или самой мамы) или просто не желает этого делать. Искусственное – это вскармливание, при котором кроха полностью кушает молочную смесь или доля грудного молока меньше 1/5 суточного объема пищи. В таком случае нужно подобрать максимально полезную для малыша молочную смесь.

Рацион питания

Основное питание ребенка от 1 до 3 месяца – только грудное молоко. Никаких других продуктов до 5-6 месяцев давать не следует. Малыш быстро взрослеет, у него начинают прорезываться первые зубки. Так организм сигнализирует о том, что в рацион питания ребенка нужно ввести новую пищу – прикорм. Кроме того, после 6 месяцев кроха становится подвижнее, поэтому увеличиваются его энергетические потребности. Материнское молоко уже не может их обеспечить, поэтому ребенок должен получать дополнительное питание.

При введении прикорма важно придерживаться таких правил:

  • Давать новые продукты нужно, когда малыш активный, во время завтрака или обеда вместе с другими членами семьи.
  • Ребенок во время кормления должен находиться в вертикальном положении на специальном детском стульчике или на коленях матери.
  • Пищу давать с ложечки.
  • Каждый новый продукт нужно вводить с маленькой порции (1 чайная ложка), постепенно доводя до нужного возрастного объема за 5-7 дней.
  • Давать прикорм после недлительного кормления грудным молоком (или смеси, если малыш-искусственник).
  • Чтобы сохранить у матери лактацию, после дачи прикорма ребенка нужно докормить грудью.
  • Предлагая новое блюдо прикорма, убедитесь, что оно состоит из одного ингредиента, чтобы избежать неприятных явлений. Давайте его несколько дней подряд.
  • Если малыш отказывается от прикорма, его не стоит кормить насильно. Лучше попробовать дать другой продукт, отличающийся от предыдущего консистенцией и вкусом.
  • Пища должна быть гомогенной консистенции, свежеприготовленная, с температурой 36-37 °C.
  • В прикорм не добавлять соль и специи.
  • При возникновении признаков непереносимости продукта (расстройства питания, аллергии), его введение нужно прекратить.

Прикорм, если вводится искусственное питание ребенка, следует давать с 5-месячного возраста, природное – с 6 месяцев.

Меню

Рацион питания грудных детей в большей части состоит из материнского молока. Но после 5-6 месяцев нужно расширить меню крохи, постепенно приучая его и к другой пище. Во втором полугодии жизни грудное молоко уже не может восполнить все потребности растущего организма в нужных ему микро- и макроэлементах.

Питание ребенка по месяцам выглядит так:

  • 6 месяцев. Даются обогащенные железом каши (гречневая, рисовая, кукурузная) при признаках анемии, фруктовые и овощные пюре. В сутки их стоит дать 1-2 раза, объем постепенно увеличивается. Каши из нескольких круп можно вводить, когда малыш уже познакомился с каждой из них отдельно. К ним можно добавить фрукты и овощи. Каши для взрослых для прикорма использовать запрещено.
  • 6-9 месяцев. Вводится мясо: курица, говядина, крольчатина, нежирная свинина, индюшатника. Сначала его следует дать в измельченном виде, начиная с 5 грамм, а со временем можно и кусочками. Детям до года нельзя давать сосиски и другие колбасные изделия, так как в них содержится много соли. В этом возрасте также вводится творог. Важно помнить, что не стоит давать одновременно два новых продукта, важно, чтобы малыш сначала хорошо привык к одному.
  • В 7-месячном возрасте вводится яичный желток. Сначала его дают в количестве 1/8, с постепенным увеличением до половины к 10-12 месяцам.
  • В 8-10 месяцев прикорм при грудном вскармливании включает введение рыбного пюре (с 10 грамм).
  • 9-12 месяцев. Ребенок может активно пробовать более крупные куски пищи.
  • После 12 месяцев малышу можно дать яичный белок, но важно помнить, что он часто провоцирует аллергию. Поэтому, если вы составляете оптимальное питание детей, меню не должно его содержать до года.

При введении прикорма фрукты лучше дать после овощей, потому что часто, попробовав сладкий вкус, дети отказываются от овощей. Смешивать несколько ингредиентов можно, если малыш хорошо привык к каждому отдельно. Нельзя вводить пряные, острые овощи и фрукты.

Как часто давать прикорм? Ребенку в 8 месяцев его стоит давать 3 раза в день, в 9-11 месяцев – 4 раза. С 12 месяцев можно пользоваться чашкой для питья.

Режим питания

Длительность кормления при грудном вскармливании составляет примерно 15-20 минут. Чаще за первые 5 минут кроха высасывает максимальную часть нужного объема молока. Затем он сосет медленнее, может немного дремать. Поэтому следует следить, чтобы малыш активно сосал, если засыпает, будить его и продолжать кормление.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, что правильное питание для детей до 1 года должно даваться по их требованию. Но к этому тоже нужно подходить разумно. У малышей есть врожденный сосательный рефлекс, поэтому не нужно каждый раз, когда он плачет, давать ему грудь. Ведь кроха будет брать ее рефлекторно. Старайтесь анализировать поведение своего малыша, чтобы постепенно выработать оптимальный режим питания грудного ребенка, удобный именно для вас. Примерно придется кормить малыша каждые 2,5-3 часа. Если после приема пищи он активен и энергичен, значит этого вполне достаточно. Примерная частота кормления детей 1-3 месяцев – 7 раз в день, 3-5 месяцев – 6 раз, а уже после 5 месяцев ребенок кушает пятикратно.

Количество употребляемого молока в сутки зависит от возраста. Первые 3 дня с момента рождения – это 40-200 грамм, после 7 дней – около 400 грамм в сутки, на конец 2 недели – 500 грамм, в конце 1 месяца – около 600 гр, в 2 месяца – 800 грамм. Затем до года общий суточный объем пищи не должен превышать 1 литр.

Особенности питания ребенка в 1 год

Чтобы получить все необходимые для организма питательные вещества, питание годовалого ребенка следует продолжать грудным молоком или адаптированной смесью, постепенно расширяя рацион. Обязательным компонентом питания постоянно должны быть фрукты и овощи.

Кормление нужно проводить с частотой 5 раз в день. Учтите, разрабатывая питание ребенка в год, меню должно обязательно содержать яйца, рыбные и мясные блюда, творог и кисломолочные продукты, жиры, зерновые, овощи и фрукты. Целесообразно ввести в рацион растительное и сливочное масло как заправку для каш, пюре, салатов. Категорически запрещены спреды и маргарины!

В небольшом объеме в рационе должен содержаться сахар (около 35 грамм). Рассмотрите содержание продуктов, чтобы выбрать подходящие “сладости”. К примеру, можно пробовать вводить: мармелад, сухофрукты, натуральный мед, разное печенье. Категорически запрещены фаст-фуды, так как в них содержится много разных ароматизаторов, красителей, консервантов и других вредных веществ, способствующих аллергизации организма. В результате возникает проблема лишнего веса и всевозможные эндокринные расстройства.

Питание ребенка в год должно способствовать формированию правильного поведения малыша во время приема пищи. Он должен питаться регулярно, 4-5 раз в сутки, без всевозможных перекусов. В этом возрасте следует избегать крепкого чая, так как таким напиткам свойственно вымывать железо из организма. Количество пищи должно быть соответственным весу и возрасту ребенка.

 

Источники:

  1. Детское питание. Полный справочник. Автор: Наталья Павлова, Галина Лазарева, Эльвира Муллаярова, Вера Подколзина, С. Сизикумова, О. Анашкина, Г. Трофимова. Издательство: Эксмо. Серия книг: Полный медицинский справочник для всей семьи. Язык: Русский, Год издания 2008. Количество страниц: 768 стр.
  2. Результати сучасного дослідження та обгрунтування прикладного меню на 7днів здорових дітей віком від 1 до 3 років: метод.реком.[О.Г.Шадрін, С.Л.Няньковський, Д.О.Добрянський та ін.]-К.:ТОВ “Люди в білому”,2014-24с.
  3. Особливості діагностики та підходи до лікувально-профілактичного харчування дітей раннього віку з алергією до білка коров’ячого молока: метод. рекоменд./[О.Г.Шадрін, С.Л.Няньковський, Д.О.Добрянський та ін.]-К.:ТОВ “Люди в білому”, 2014.-28с.
  4. Івахненко О.С.Залежність виникнення та проявів харчової алергії від часу введення не модифікованого коров’ячого молока у дітей перших трьох років життя за даними епідеміологічного дослідження // Проблеми клінічної педіатрії.-2012.-№1-2(15-16).-С.87-92.
  5. Рекомендації NICE. Діагностика харчової алергії у дітей та підлітків // Дитячий лікар.-2011.-№2(9).-С.77-80.
Сохраните статью и расскажите друзьям

Читать "Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы" - Пигулевская Ирина Станиславовна - Страница 1

Ирина Пигулевская

Готовим для малышей

Детское питание от рождения до школы

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

© Художественное оформление, ЗАО «Издательство Центрполиграф», 2014

© ЗАО «Издательство Центрполиграф», 2014

Введение

Питание детей – тема, которая будет актуальна всегда. Начинать заботиться о правильном питании ребенка надо с его рождения, а то и раньше – с беременности женщины. Ведь если недостаток каких-то элементов питания у взрослых можно скомпенсировать и восстановить нормальное функционирование взрослого организма, то недостаток этих же элементов у ребенка приведет к неправильному формированию его органов и систем и отразится на всей будущей жизни. Именно поэтому питание грудничков расписывается практически по месяцам, питание дошколят – по годам, да и питание школьников никак нельзя пускать на волю случая.

Кроме того, к сожалению, сейчас достаточно много детей, имеющих аллергию на те или иные продукты питания, а с нашей индустрией продуктов, когда в сосиски добавляют кукурузную муку, а в мороженое – сою, аллергия на один продукт может означать ограничение во многих. Этим проблемам посвящена вторая часть книги: питание детей с аллергическими реакциями на различные продукты.

Основы питания детей до года

Итак, ребенок родился. И часто случается так, что мамы не знают, считать ли своего появившегося ребенка находящимся в пределах нормы, или нет. Конечно, подробности расскажет врач педиатр-неонатолог в роддоме, но кое-что можно понять и самим. Принято различать следующие периоды раннего детства: внутриутробного развития – 10 лунных месяцев (40 недель), новорожденности – 4 недели, грудной – до 1 года, ясельный или преддошкольный – от 1 года до 3-х лет.

Средний вес здоровых доношенных новорожденных мальчиков обычно составляет 3500 г, девочек – 3350 г, длина тела 50–51 см. Окружность головы (35 см) больше окружности грудной клетки (33 см). За год ребенок вырастает на 25 см и утраивает свой вес, достигая 10 кг.

А недоношенные – это дети, родившиеся в период с 28-й по 38-ю неделю внутриутробного развития с массой тела 2500 г и менее и длиной 35–45 см.

Новорожденный ребенок в основном ест и спит. И поскольку тема нашей книги: питание, то расскажем о режиме кормления.

Он должен быть полезен для ребенка и удобен для родителей. Существуют понятия свободного кормления, когда ребенок сам показывает, что хочет есть (любое количество раз в сутки), и гибкий режим кормления: сведение количества кормлений до разумного числа, в более или менее определенные часы, и прекращение ночных кормлений, как только к этому будет готов ребенок.

Интервалы между кормлениями возрастают по мере увеличения веса малыша. Ребенок с весом от 2,5 до 3 кг обычно нуждается в кормлении с 3-часовым промежутком, реже – 2-часовым. При весе 4–4,5 кг дети нормально воспринимают 4-часовой перерыв.

Большинство детей начинают обходиться без ночного кормления через 1–2 месяца после рождения. Между 4-м и 8-м месяцами дети начинают предпочитать 5-часовой перерыв и тогда же перестают просыпаться для вечернего кормления.

Нередко дети уже к месячному возрасту переходят на 4-часовой интервал в питании и начинают пропускать ночное кормление. Если же ребенок инертен, вял, засыпает во время кормления или, наоборот, беспокоен, часто просыпается с плачем, или если у матери мало молока, то лучше не торопиться с установлением строгого режима.

У каждой мамы бывают моменты, когда ей кажется, что ребенку не хватает молока. Часто такие опасения не имеют основания. Контрольное взвешивание до и после кормления не всегда дает точный ответ на этот вопрос.

Гораздо более точным методом является тест «на мокрые пеленки». Первое тестирование проводится не раннее, чем через 10–14 дней после родов, так как грудное вскармливание только налаживается. Грудничок пачкает пеленки в среднем 18–25 раз в сутки, при этом моча должна быть прозрачной или светло-желтого цвета в достаточном количестве. Составьте таблицу в три графы: «много», «мало» и «с цветом». Каждый раз, когда малыш помочится, внимательно изучите след на пеленке. Если он мал (до 20 см), поставьте галочку в графе «мало». Если после высыхания осталось желтое пятно, поставьте галочку в графу «с цветом», лужа большая – в графу «много». Через сутки посчитайте, сколько в таблице пометок с «много» плюс количество пометок с «мало», деленное на 2 (то есть два маленьких писания считаются как одно большое). Желательно, чтобы «с цветом» не было вообще. Сумма вычисления должна быть приблизительно равна 18. В этом случае молока ребенку хватает.

Я думаю, уже все знают и не надо останавливаться на том, что самое лучше питание для грудничка – материнское молоко. Поэтому я даже не буду расписывать его достоинства, а расскажу о том, что надо делать, если мама заболела. В этом случае почти всегда возникает вопрос: а можно ли больной матери кормить малыша грудью? А вдруг он заразится??? Так вот, ответ будет таков: не стоит отлучать от груди ни уже заболевшего ребенка, ни того, кто пока здоров. Именно материнское молоко предоставляет ребенку возможность эффективно иммунизироваться и избежать заболевания. А вот отлучение от груди здорового ребенка в момент болезни матери подвергает его опасности заболеть, лишая эффективной иммунной защиты. Такой ребенок заболевает чаще, а выздоравливает медленнее ребенка, которого не отнимают от груди.

Отлучение от груди уже заболевшего ребенка, как показывают исследования детей, зараженных стафилококком, стрептококком, свинкой, гриппом и т. д., лишит его многих противомикробных факторов грудного молока, а кормление заменителями вызовет рост кишечных болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, и мать, и ребенок ведь будут лечиться, а это проще организовать, когда ребенок получает лекарство непосредственно через материнское молоко.

В некоторых случаях раннее инфицирование ребенка микроорганизмами, носителями которых является мать, играет важную роль в формировании его иммунной защиты. Так что нет никаких оснований отлучать ребенка от груди при обнаружении у матери инфекции независимо от того, какой возбудитель ее вызвал. Более того, отлучение ребенка от груди в этой ситуации подвергает его опасности заболеть тем же заболеванием, которым болеет его мать.

Правда, если состояние мамы стало очень тяжелым, то кормление грудью все же придется прекратить, но тут уже и врач вам обязательно скажет об этом. Вряд ли женщина в совсем тяжелом состоянии будет сидеть дома без врачебной помощи.

Кроме того, при назначении лечения от любого простудного или инфекционного заболевания, даже при каких-то амбулаторных операциях нужно предупредить врача, что вы кормящая мать и хотите продолжить кормить ребенка. Поинтересуйтесь, насколько совместимы необходимые для вашего лечения препараты с выработкой у вас молока (некоторые препараты угнетают лактацию) и через какое время они выводятся из организма. Некоторое время можно кормить ребенка смесью. При мини-операциях (даже после наркоза) кормить можно спустя 6–12 часов; при вскрытии гнойников и абсцессов, после удаления зуба – через 6 часов, первую порцию молока лучше при этом сцедить; при более продолжительных операциях кормление возобновляется через 12 часов, сцедиться следует 3 раза. Также обсудите с врачом послеоперационную терапию антибиотиками.

Если же матери требуется госпитализация, кормление должно быть временно прервано, при этом лактация должна поддерживаться. Сцеживаться необходимо 3–4 раза в день. При улучшении самочувствия сцеживаться нужно чаще – 6 раз в день. После завершения лечения ребенок обязательно возьмет грудь и объем лактации восстановится в течение нескольких дней.

Детское питание. Разнообразные меню на каждый день от рождения до пяти лет

Детское питание. Разнообразные меню на каждый день от рождения до пяти лет

Автор: Т. М. Борисова
Название: Детское питание. Разнообразные меню на каждый день от рождения до пяти лет
Формат: PDF (в zip-архиве)
Размер: 1,06 Мб
Объём: 215 стр.
Аннотация:
В этой книге популярно рассказано о современных медицинских основах детского питания начиная от рождения ребенка и до пяти лет. Большое внимание уделено первому году жизни ребенка: смешанному и искусственному вскармливанию, а также вскармливанию недоношенных детей. Даны рекомендации организации питания по месяцам на первом году жизни детей. Приведен большой ассортимент самых различных блюд и рецепты их приготовления.
Содержание:
  • Питание ребенка первого года жизни
  • Грудное вскармливание
  • Преимущества грудного вскармливания
  • Правила кормления грудью
  • Сколько времени должно длиться кормление малыша
  • Причины беспокойного поведения ребенка во время кормления
  • Срыгивание после кормления
  • Питание кормящей матери
  • Приготовление напитков, повышающих выработку грудного молока
  • Основные затруднения при кормлении ребенка грудью
  • Число и объем кормлений
  • Организация питания по месяцам
  • Нормы нарастания роста и веса грудного ребенка
  • Смешанное вскармливание
  • Искусственное вскармливание
  • Вскармливание недоношенных детей
  • Введение смеси в питание недоношенного ребенка
  • Введение прикорма в питание недоношенного ребенка
  • Питание детей в возрасте от 1 года до 4 лет
  • Приготовление отдельных блюд для детей первого года жизни
    • Напитки
    • Фруктовые и овощные пюре
    • Блюда из круп
    • Супы
    • Блюда из мяса и рыбы
    • Мучные блюда
  • Приготовление отдельных блюд для детей от 1 года до 5 лет
    • Мясные супы
    • Рыбные супы
    • Овощные супы
    • Крупяные супы
    • Сладкие супы
    • Соусы
    • Мясные блюда
    • Рыбные блюда
    • Овощные блюда
    • Творожные блюда
    • Блюда из яиц
    • Блюда из круп и макарон
    • Запеканки, суфле
    • Мучные блюда
    • Фрукты и ягоды
    • Напитки
    • Желе
    • Муссы
    • Кремы
  • Витаминные заготовки
Просмотров: 3527

Лучшие производители детского питания по результатам голосования

Какое детское питание самое лучшее для новорождённого? Как выбрать молочную смесь грудничку? Это далеко не весь перечень вопросов, которые задают себе родители, когда приходит время переводить ребенка на искусственное вскармливание или смешанное питание. Мы постараемся ответить на некоторые из этих вопросов максимально объективно, опираясь на собственный опыт и реальные отзывы мамочек.

Рейтинг лучших производителей детского питания

Мы не будем рассматривать конкретные виды продуктов, такие как молочные смеси или пюре, а постараемся определить лучших производителей детского питания в целом. Данные были получены по результатам опроса среди родителей в одной из специализированных групп социальной сети.

Nutricia

Опираясь на опыт родителей, выбирающих детское питание для новорождённых, первое место рейтинга занимает фирма Nutricia (производитель - Голландия). За контролем качества данного производителя следят больше одной тысячи ученых, в составе продуктов отсутствуют искусственные добавки. В ассортимент продукции входит пять видов детского питания для малышей с рождения до трех лет. Это адаптированные молочные смеси, каши, овощные и фруктовые пюре, напитки.

Много голосов отдано молочным смесям от производителя Нутриция. При этом родители пишут об улучшении пищеварения и нормализации стула у новорождённых. Овощные пюре от других производителей отличаются оптимальной консистенцией, и груднички с удовольствием его кушают. Отзывы о детском чае Nutricia с ромашкой: «Отличный чай. Несладкий, пьем с большим удовольствием», «Малышка пьет с удовольствием». По ценовому критерию продукция Нутриции является весьма доступной для большинства покупателей.

Nestle

На втором месте, согласно статистике опроса мамочек, находится детское питание от Nestle (производитель - Швейцария) и их молочные смеси NAN. Питание подходит для новорождённых, обогащает организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Отзыв мамы о заменителе грудного молока Nestle NAN Premium: «Сначала смесь использовала в качестве прикорма, но после инфекционного заражения и лечения антибиотиками молоко исчезло, и с 20-го дня жизни моя третья малышка кушает только NAN, оба старших тоже выросли на NAN, первый сын - с 3-го месяца, средняя дочь - со 2-го. Все здоровы, ни у кого не было проблем со стулом, сейчас с малышкой ходим по часам - 2 раза в сутки». Не следует забывать о том, что организм каждого малыша особенный и определить, какая марка детского питания лучше для малыша можно только методом проб и ошибок. Чтобы не приобрести подделку и избежать неприятных последствий, нужно быть предельно внимательными и покупать детское питание исключительно в проверенных магазинах.

Hipp

На третьем месте у родителей, определяющих, лучших производителей детского питания, стоит немецкая фирма Hipp. Торговая марка выпускает целую линейку продуктов адаптированного детского питания, подходящего для детишек разных возрастов: с рождения, с 6 и 10 месяцев. Что касается овощей и фруктов, из которых изготавливается продукция, то они выращиваются и собираются самим производителем. Детское питание фирмы Хипп можно найти в супермаркетах и аптеках. Вот один из отзывов о продукции Хипп: «Очень нравится моему малышу, а едок он очень привередливый!» - написала в группе родительница.

Friso

Многим родителям известно питание фирмы Friso. Это производитель сухих молочных смесей для малышей с рождения и безглютеновых каш для первого и последующего прикорма. Некоторые родители добавляют детские смеси Фрисо в безмолочные каши других производителей: «Каша очень вкусная, сын ест с огромным удовольствием», «Хорошая, вкусная кашка. Приятно пахнет, хорошо разводится. Аллергии у сына на неё нет. Нам нравится».

Многих мамочек настораживает, что состав данных сухих смесей не соответствует ГОСТ. А Вы всегда смотрите на соответствие продукции государственному стандарту?

Популярные Российские производители

Популярность овощных и фруктовых пюре для детишек таких торговых марок, как Бабушкино лукошко, Тёма и Фрутоняня обусловлена качеством и доступной ценой. Ассортимент продукции отечественного производства можно встретить в аптеках и на стеллажах детских отделов в супермаркетах. В целом, родители довольны продукцией этих марок и часто приобретают её для грудничков.

Отзывы родителей или реклама

Отзывы или реклама определяют выбор детского питания? Полезные микроэлементы грудничок ежедневно получает с грудным молоком или адаптированной смесью с рождения. Искусственное вскармливание или введение прикорма – важнейший этап в жизни любых родителей. Растущему организму ребенка просто необходимы витамины и минералы для гармоничного развития и укрепления иммунитета. Все об этом прекрасно знают. Именно поэтому необходимо выяснить, какой же фирмы детское питание самое лучшее.

В магазинах можно увидеть огромное количество видов детского питания от самых различных производителей. На что обратить внимание в первую очередь и чем руководствоваться при выборе? Немалую роль играет реклама торговых марок. Если нас ежедневно с телеэкрана убеждают в том, что питание того или иного производителя является самым лучшим для ребенка, то приходя в магазин, мы ищем глазами именно этот продукт. Такой подход, нужно понимать, не является верным.

При введении нового продукта в рацион питания малыша, особенно в самом раннем возрасте, необходима обязательная консультация с педиатром.

Организм каждого малыша глубоко индивидуален и то, что подходит одному, может не подойти другому. Родителям необходимо подробнее узнать о качестве производства детских смесей, фруктовых, овощных и мясных пюре, каш, компотов и соков. Важно также знать, какие торговые марки продуктов детского питания выбирают другие более опытные родители.

Humana детское питание из Германии официальный сайт

Для осуществления платежа Вам потребуется сообщить данные Вашей пластиковой карты. Передача этих сведений производится с соблюдением всех необходимых мер безопасности. Данные будут сообщены только на авторизационный сервер Банка по защищенному каналу (протокол TLS). Информация передается в зашифрованном виде и сохраняется только на специализированном сервере Платежной системы. Сайт и магазин не знают и не хранят данные вашей пластиковой карты. При выборе формы оплаты с помощью пластиковой карты проведение платежа по заказу производится непосредственно после его оформления. После завершения оформления заказа в нашем магазине, Вы должны будете нажать на кнопку "Оплата картой", при этом система переключит Вас на страницу авторизационного сервера, где Вам будет предложено ввести данные пластиковой карты, инициировать ее авторизацию, после чего вернуться в наш магазин кнопкой "Вернуться в магазин". После того, как Вы возвращаетесь в наш магазин, система уведомит Вас о результатах авторизации. В случае подтверждения авторизации Ваш заказ будет автоматически выполняться в соответствии с заданными Вами условиями. В случае отказа в авторизации карты Вы сможете повторить процедуру оплаты.

Сайт уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.
Мы запрашиваем ваши персональные данные исключительно для информирования об оказываемых услугах сайта.
Персональные данные - это информация, относящаяся к субъекту персональных данных, то есть, к потенциальному покупателю. В частности, это фамилия, имя и отчество, дата рождения, адрес, контактные реквизиты (телефон, адрес электронной почты), семейное, имущественное положение и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» к категории персональных данных.
Если Вы разместили ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на обработку данных и дальнейшую передачу ваших контактных данных менеджерам нашего сайта.
В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.

Диета вашего ребенка от рождения до 12 месяцев

Легко переваривайте твердую пищу

От грудного вскармливания до коктейлей и твердой пищи - вот то, что ваш ребенок должен есть с рождения до 12 месяцев, чтобы оставаться здоровым.

Автор: Кеджал Шет

Рождение ребенка, несомненно, является самым прекрасным опытом для любой женщины. Путешествие по гестационному периоду наполнено чудесами, поскольку ваше тело претерпевает изменения во время беременности. Природа ткет свою магию, и большинство матерей начинают производить грудное молоко почти сразу после того, как приносят с собой сгусток радости.

Грудное молоко обеспечивает идеальное питание для младенцев. В нем почти идеальное сочетание всех жизненно важных питательных веществ, белков, жиров и витаминов - всего, что нужно вашему ребенку для роста. И все это в форме, более легко усваиваемой, чем любая детская смесь. Когда вы начинаете кормить, вместо грудного молока выделяется желтоватая полупрозрачная жидкость, называемая «молозивом», которая богата антителами, обеспечивающими иммунитет. В течение 3-4 дней эта жидкость превращается в зрелое молоко, которое обеспечивает полноценное питание вашего ребенка.

От рождения до 4 месяцев

Техника кормления:

Правильное положение тела поможет улучшить питание; ребенок чувствует ваш стресс, так что устройтесь поудобнее и начинайте. Очень важно кормить ребенка обеими грудями.

Чем кормить:

В идеале грудное молоко - лучший вариант на начальном этапе, и педиатры рекомендуют грудное молоко в качестве первого выбора. Но если организм не может вырабатывать молоко, вы можете начать с коровьего молока, но не забудьте разбавить три части этого молока водой и вскипятить перед кормлением ребенка.Из-за высокого уровня белков ребенку может быть трудно переваривать коровье молоко в первые месяцы жизни.

Почем:

Зависит от голода ребенка.

Возраст 4-6 месяцев

Техника кормления:

В течение 4 месяцев вы также можете постепенно начинать с кормления смесями, если это необходимо, что может быть дано в соответствии с инструкциями на упаковках. Не забудьте стерилизовать все емкости и продукты, используемые для приготовления корма.

Большинство педиатров рекомендуют вводить продукты для отлучения от груди (диета ребенка меняется с грудного вскармливания на продукты в зависимости от того, что ест семья) к концу 4 месяцев.

Начните со здоровой, легкоусвояемой пищи, например:

1-2 столовые ложки пюре из злаков, таких как рис

Пюре из абрикоса и инжира

Пюре из овощей (картофель, сладкий картофель, свекла)

Ячменная вода

Вода Мунг Дал

Пюре из фруктов (яблоко, папайя, манго, банан)

Клубничное пюре с йогуртом комнатной температуры

Джовар / Баджра / Раги / Овсяная каша

Куриный суп

Сколько:

Начните с 1-2 ст.и смешивать с грудным молоком через определенные промежутки времени и постепенно увеличивать до ½ стакана.

Возраст 6-10 месяцев

К настоящему времени ваш малыш уже не такой маленький, он весит примерно вдвое больше его веса. Грудное молоко постепенно сокращают до 2-3 кормлений в день. Кроме того, ребенок привыкает к полутвердым добавкам, поэтому вам нужно будет уделять особое внимание питанию ребенка.

Чем кормить:

Фруктовый молочный коктейль любой

Фруктовый пирни

Даль Рис

Хичиди

Рисовое пюре Palak Paneer

Овощная каша

Пюре из фиников

Гольпапди (пюре)

Мясное пюре (без красного мяса)

Пюре Панир / Тофу

Крепленые злаки

Сколько кормить:

  • 1 чайная ложка фруктов, постепенно увеличивая до 2 или 3 столовых ложек за четыре приема пищи
  • 1 чайная ложка овощей, постепенно увеличивая до 2 или 3 столовых ложек за четыре приема пищи
  • От 3 до 9 столовых ложек хлопьев за 2 или 3 кормления

Возраст 10-12 месяцев

Вы можете добавить больше ароматизаторов к пище вашего ребенка, используя такие специи, как соль, перец и травы, чтобы у ребенка появился вкус к ним.Начните с комбинирования различных групп продуктов для полноценного питания и вносите больше инноваций. Поощряйте ребенка к самостоятельному питанию и также начинайте с пищи для прорезывания зубов.

Чем кормить:

Роти и Дал

Джовар и Баджра Роти с овощами

Далия Хичиди

Паратас овощной

Даль и овощной суп

Курино-овощной суп

Мягкий сыр

Цыпленок без костей, рыба

Мягкие овощи

Фрукты с заварным кремом

Фрукты

Салат хана

Даль доса с самбхаром

Почем:

  • ¾ Фрукты
  • 1-2 сырных кубика / ломтик
  • 2 малых компакт-диска Dosa
  • ½ чашки Салат / овощи / мясо
  • 2 роти

Предлагайте новые продукты по одному.Если возможно, подождите два-три дня, прежде чем предлагать новый продукт питания.

(Кеджал Шет - диетолог, эксперт по контролю веса и основатель Nutrivity.in)

Детское питание по возрасту: от рождения до полугода

Когда можно отучить ребенка от твердой пищи?

Министерство здравоохранения и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют начинать твердую пищу после того, как вашему ребенку исполнится шесть месяцев.

До тех пор исключительно грудное вскармливание - это все, что нужно вашему ребенку.Если вы кормите ребенка из бутылочки, ваш врач порекомендует, какую детскую смесь использовать в течение первых шести месяцев.

По прошествии шести месяцев только грудное молоко или молочная смесь не обеспечивают вашего ребенка достаточным количеством питательных веществ, в частности железа, поэтому необходимы другие продукты. Однако он по-прежнему будет ее основным источником питания наряду с твердой пищей, пока ей не исполнится год.

Вы можете продолжать кормить ребенка грудью даже после того, как он начал есть твердую пищу примерно в шесть месяцев. Всемирная организация здравоохранения и Министерство здравоохранения рекомендуют продолжать кормить ребенка грудью до двухлетнего возраста.Питательные вещества из грудного молока будут продолжать приносить ей пользу.

Зачем ждать до шести месяцев, чтобы начать твердую обработку?

Несмотря на то, что некоторые виды детского питания считаются подходящими для детей с четырех месяцев, лучше подождать до шести месяцев, прежде чем предлагать ребенку твердую пищу по следующим причинам:
  • Грудное молоко или смесь дает вашему ребенку все питательные вещества, в которых он нуждается в первые шесть месяцев жизни.
  • Раннее начало приема твердой пищи может означать, что ваш ребенок пропускает часть своего обычного молочного кормления.Это означает, что она может не получать из молока всю необходимую энергию, витамины и минералы, которые помогают ей расти.
  • Ее пищеварительная система все еще созревает. К шести месяцам вашему ребенку легче переваривать пищу, которую он ест.
  • Ее координация все еще развивается. В шесть месяцев вашему ребенку будет легче обращаться с пищей и глотать ее, что снижает риск удушья.

Могу ли я начать давать ребенку продукты для отлучения до шести месяцев?

Если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, чувствует себя хорошо и набирает вес; и если вы здоровы и довольны своим режимом грудного вскармливания, лучше всего начать прием твердой пищи в шесть месяцев.

Однако иногда врачи рекомендуют начинать ребенка на твердую пищу в возрасте от четырех до шести месяцев, если ваш ребенок:

  • не набирает достаточно веса
  • обычно кажется голодным после кормления грудью (даже после того, как вы попытались увеличить количество молока)
  • работает только на молочных смесях (а значит, в любом случае получает иностранные продукты)

Если вы считаете, что вашему ребенку нужно начать прием твердой пищи до шести месяцев, вам следует сначала обсудить это с врачом. Это особенно важно, если ваш ребенок родился недоношенным, так как ему может потребоваться отлучение от груди в другое время.

Ваш врач может посоветовать вам сначала предложить вашему ребенку дополнительно немного молока. Если ваш ребенок находится на молочной смеси, ваш врач может посоветовать попробовать другую смесь.


Если есть медицинская причина для начала приема твердой пищи раньше, чем через шесть месяцев, вам все равно будет рекомендовано стремиться к исключительно грудному вскармливанию в течение как минимум первых четырех месяцев.

Никогда не давайте ребенку твердую пищу раньше, чем ей исполнится четыре месяца, так как это может увеличить риск заражения или развития аллергии.

Мой врач посоветовал мне начать прием твердой пищи в четыре месяца. Что мне нужно знать?

Ваш врач посоветует вам, как отлучить ребенка от груди, если ему нужно начать прием твердой пищи в возрасте от четырех до шести месяцев.

Вас попросят не давать ей продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Вот эти продукты:

  • молоко коровье и молочные продукты
  • Мягкие или непастеризованные сыры
  • что-нибудь с глютеном из пшеницы ( gehun ), ячменя ( jau ), ржи и овса ( jaee )
  • цитрусовые и соки
  • мед
  • Рыба и моллюски
  • яиц
  • печень
  • соя и продукты, содержащие сою, например тофу, некоторые детские продукты и большинство видов хлеба
  • все, что содержит орехи, арахис или семена

Обработанные продукты могут содержать скрытые аллергены, поэтому внимательно проверяйте этикетки с ингредиентами, прежде чем предлагать ребенку новую пищу.

Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете начинать вводить эти продукты по одному и небольшими порциями. В идеале под прикрытием грудного вскармливания. Внимательно следите за ней, чтобы не упустить возможность реакции.

Рекомендуется подождать четыре-пять дней после введения потенциального аллергена, прежде чем вводить другой. Таким образом, если у вашего ребенка действительно возникнет реакция, будет легче определить, какая пища вызвала ее.

Не давайте ребенку коровье молоко, мед, добавленную соль и сахар, пока ребенку не исполнится один год.Узнайте больше о том, какие первые продукты и когда безопасно вводить.

Тем не менее, некоторые исследования также показывают, что начало приема пищи в четыре месяца может снизить риск аллергии, если ваш ребенок находится на грудном вскармливании и выше вероятность развития аллергии в семье. Так что это лучше всего работать в тесном сотрудничестве со своим врачом и следовать рекомендованным график отлучения от груди.

Как я узнаю, что мой ребенок готов есть твердую пищу?

По мере того, как вашему ребенку приближается шесть месяцев, вы можете начать замечать некоторые из признаков того, что он готов начать прием твердой пищи:
Если вы заметили эти признаки и попробуете ее съесть твердую пищу, внимательно посмотрите, не проглотит ли она пищу или просто вытолкнет ее изо рта.Если она проглотит его, это еще один хороший знак того, что она готова.

Иногда ваш ребенок может делать такие вещи, из-за которых кажется, что он готов к твердому приему пищи, даже если это не так. Следующие цифры являются нормальными признаками развития вашего ребенка, а , а не , являются признаками того, что он готов к употреблению твердой пищи:


Если у вашего ребенка часто бывают беспокойные ночи, у него может возникнуть соблазн предложить ему еду в надежде, что это поможет ему выспаться. Однако нет никаких доказательств того, что прием твердой пищи поможет вашему ребенку лучше спать.Если она просыпается ночью, но не проявляет признаков готовности, описанных выше, предложите ей дополнительное кормление молоком.

Безопасно ли использовать мед при приучении моего ребенка к твердой пище?

Хотя мед может показаться традиционной, здоровой и натуральной пищей, не давайте его ребенку, пока ему не исполнится год.

Не предлагайте ребенку мед перед кормлением грудью, во время прорезывания зубов или при введении новых продуктов в период отлучения от груди.

Мед может содержать споры бактерии Clostridium botulinum , которая может вызвать детский ботулизм - редкое, но потенциально смертельное заболевание.Когда вашему ребенку исполняется год, его кишечник становится достаточно зрелым, чтобы бороться с бактериями.

Кроме того, мед - это сахар, и давать ребенку сахар может способствовать развитию сладкоежек и привести к кариесу. Узнайте больше о том, почему мед небезопасен для младенцев.

Примите участие в нашем опросе

Вы даете ребенку готовое к употреблению детское питание? Голосуйте сейчас!

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Последние отзывы:

: январь 2019 г.

Список литературы


AC.2014. Аллергия на сою: факты. Кампания Анафилаксии, Информационный бюллетень. www.anaphylaxis.org.uk

BNF. 2015. Отлучение ребенка от груди (примерно с 6 месяцев) . Британский фонд питания, Здоровый образ жизни. www.nutrition.org.uk

NCT. nd. Введение твердой пищи и отлучение от груди . Национальный фонд родовспоможения. www.nct.org.uk

NHS. 2015a. Напитки и чашки для младенцев и детей ясельного возраста. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk

NHS. 2015b. Когда мне следует начинать давать ребенку твердую пищу (отлучение от груди)? NHS Choices, Общие вопросы о здоровье. www.nhs.uk

NHS. 2016. Виды молочных смесей. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk

NHS. 2018a. Первая твердая пища вашего ребенка . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk

NHS. 2018b. Витамины для детей. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk

NICE. 2014. Питание матери и ребенка. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Рекомендации по общественному здравоохранению Ph21.www.nice.org.uk

Детское питание по возрасту: от рождения до полугода

Когда можно отучить ребенка от твердой пищи?

Министерство здравоохранения и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют начинать твердую пищу после того, как вашему ребенку исполнится шесть месяцев.

До тех пор исключительно грудное вскармливание - это все, что нужно вашему ребенку. Если вы кормите ребенка из бутылочки, ваш врач порекомендует, какую детскую смесь использовать в течение первых шести месяцев.

По прошествии шести месяцев только грудное молоко или молочная смесь не обеспечивают вашего ребенка достаточным количеством питательных веществ, в частности железа, поэтому необходимы другие продукты.Однако он по-прежнему будет ее основным источником питания наряду с твердой пищей, пока ей не исполнится год.

Вы можете продолжать кормить ребенка грудью даже после того, как он начал есть твердую пищу примерно в шесть месяцев. Всемирная организация здравоохранения и Министерство здравоохранения рекомендуют продолжать кормить ребенка грудью до двухлетнего возраста. Питательные вещества из грудного молока будут продолжать приносить ей пользу.

Зачем ждать до шести месяцев, чтобы начать твердую обработку?

Несмотря на то, что некоторые виды детского питания считаются подходящими для детей с четырех месяцев, лучше подождать до шести месяцев, прежде чем предлагать ребенку твердую пищу по следующим причинам:
  • Грудное молоко или смесь дает вашему ребенку все питательные вещества, в которых он нуждается в первые шесть месяцев жизни.
  • Раннее начало приема твердой пищи может означать, что ваш ребенок пропускает часть своего обычного молочного кормления. Это означает, что она может не получать из молока всю необходимую энергию, витамины и минералы, которые помогают ей расти.
  • Ее пищеварительная система все еще созревает. К шести месяцам вашему ребенку легче переваривать пищу, которую он ест.
  • Ее координация все еще развивается. В шесть месяцев вашему ребенку будет легче обращаться с пищей и глотать ее, что снижает риск удушья.

Могу ли я начать давать ребенку продукты для отлучения до шести месяцев?

Если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, чувствует себя хорошо и набирает вес; и если вы здоровы и довольны своим режимом грудного вскармливания, лучше всего начать прием твердой пищи в шесть месяцев.

Однако иногда врачи рекомендуют начинать ребенка на твердую пищу в возрасте от четырех до шести месяцев, если ваш ребенок:

  • не набирает достаточно веса
  • обычно кажется голодным после кормления грудью (даже после того, как вы попытались увеличить количество молока)
  • работает только на молочных смесях (а значит, в любом случае получает иностранные продукты)

Если вы считаете, что вашему ребенку нужно начать прием твердой пищи до шести месяцев, вам следует сначала обсудить это с врачом. Это особенно важно, если ваш ребенок родился недоношенным, так как ему может потребоваться отлучение от груди в другое время.

Ваш врач может посоветовать вам сначала предложить вашему ребенку дополнительно немного молока. Если ваш ребенок находится на молочной смеси, ваш врач может посоветовать попробовать другую смесь.


Если есть медицинская причина для начала приема твердой пищи раньше, чем через шесть месяцев, вам все равно будет рекомендовано стремиться к исключительно грудному вскармливанию в течение как минимум первых четырех месяцев.

Никогда не давайте ребенку твердую пищу раньше, чем ей исполнится четыре месяца, так как это может увеличить риск заражения или развития аллергии.

Мой врач посоветовал мне начать прием твердой пищи в четыре месяца. Что мне нужно знать?

Ваш врач посоветует вам, как отлучить ребенка от груди, если ему нужно начать прием твердой пищи в возрасте от четырех до шести месяцев.

Вас попросят не давать ей продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Вот эти продукты:

  • молоко коровье и молочные продукты
  • Мягкие или непастеризованные сыры
  • что-нибудь с глютеном из пшеницы ( gehun ), ячменя ( jau ), ржи и овса ( jaee )
  • цитрусовые и соки
  • мед
  • Рыба и моллюски
  • яиц
  • печень
  • соя и продукты, содержащие сою, например тофу, некоторые детские продукты и большинство видов хлеба
  • все, что содержит орехи, арахис или семена

Обработанные продукты могут содержать скрытые аллергены, поэтому внимательно проверяйте этикетки с ингредиентами, прежде чем предлагать ребенку новую пищу.

Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете начинать вводить эти продукты по одному и небольшими порциями. В идеале под прикрытием грудного вскармливания. Внимательно следите за ней, чтобы не упустить возможность реакции.

Рекомендуется подождать четыре-пять дней после введения потенциального аллергена, прежде чем вводить другой. Таким образом, если у вашего ребенка действительно возникнет реакция, будет легче определить, какая пища вызвала ее.

Не давайте ребенку коровье молоко, мед, добавленную соль и сахар, пока ребенку не исполнится один год.Узнайте больше о том, какие первые продукты и когда безопасно вводить.

Тем не менее, некоторые исследования также показывают, что начало приема пищи в четыре месяца может снизить риск аллергии, если ваш ребенок находится на грудном вскармливании и выше вероятность развития аллергии в семье. Так что это лучше всего работать в тесном сотрудничестве со своим врачом и следовать рекомендованным график отлучения от груди.

Как я узнаю, что мой ребенок готов есть твердую пищу?

По мере того, как вашему ребенку приближается шесть месяцев, вы можете начать замечать некоторые из признаков того, что он готов начать прием твердой пищи:
Если вы заметили эти признаки и попробуете ее съесть твердую пищу, внимательно посмотрите, не проглотит ли она пищу или просто вытолкнет ее изо рта.Если она проглотит его, это еще один хороший знак того, что она готова.

Иногда ваш ребенок может делать такие вещи, из-за которых кажется, что он готов к твердому приему пищи, даже если это не так. Следующие цифры являются нормальными признаками развития вашего ребенка, а , а не , являются признаками того, что он готов к употреблению твердой пищи:


Если у вашего ребенка часто бывают беспокойные ночи, у него может возникнуть соблазн предложить ему еду в надежде, что это поможет ему выспаться. Однако нет никаких доказательств того, что прием твердой пищи поможет вашему ребенку лучше спать.Если она просыпается ночью, но не проявляет признаков готовности, описанных выше, предложите ей дополнительное кормление молоком.

Безопасно ли использовать мед при приучении моего ребенка к твердой пище?

Хотя мед может показаться традиционной, здоровой и натуральной пищей, не давайте его ребенку, пока ему не исполнится год.

Не предлагайте ребенку мед перед кормлением грудью, во время прорезывания зубов или при введении новых продуктов в период отлучения от груди.

Мед может содержать споры бактерии Clostridium botulinum , которая может вызвать детский ботулизм - редкое, но потенциально смертельное заболевание.Когда вашему ребенку исполняется год, его кишечник становится достаточно зрелым, чтобы бороться с бактериями.

Кроме того, мед - это сахар, и давать ребенку сахар может способствовать развитию сладкоежек и привести к кариесу. Узнайте больше о том, почему мед небезопасен для младенцев.

Примите участие в нашем опросе

Вы даете ребенку готовое к употреблению детское питание? Голосуйте сейчас!

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Последние отзывы:

: январь 2019 г.

Список литературы


AC.2014. Аллергия на сою: факты. Кампания Анафилаксии, Информационный бюллетень. www.anaphylaxis.org.uk

BNF. 2015. Отлучение ребенка от груди (примерно с 6 месяцев) . Британский фонд питания, Здоровый образ жизни. www.nutrition.org.uk

NCT. nd. Введение твердой пищи и отлучение от груди . Национальный фонд родовспоможения. www.nct.org.uk

NHS. 2015a. Напитки и чашки для младенцев и детей ясельного возраста. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk

NHS. 2015b. Когда мне следует начинать давать ребенку твердую пищу (отлучение от груди)? NHS Choices, Общие вопросы о здоровье. www.nhs.uk

NHS. 2016. Виды молочных смесей. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk

NHS. 2018a. Первая твердая пища вашего ребенка . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk

NHS. 2018b. Витамины для детей. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk

NICE. 2014. Питание матери и ребенка. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Рекомендации по общественному здравоохранению Ph21.www.nice.org.uk

Сбалансированное введение твердой пищи с молочным кормом

К 6 месяцам младенцы нуждаются в твердой пище, а также в грудном молоке или смеси. Узнайте, с чего начать и с каких продуктов лучше всего начинать.

Когда менять корма

В 6 месяцев ваш ребенок по-прежнему будет получать большую часть своего питания из грудного молока или смеси. Начните вводить твердую пищу в возрасте 6 месяцев (не ранее 4 месяцев).

Сначала ваш ребенок будет есть только небольшое количество твердой пищи.

Начните кормить ребенка твердой пищей один раз в день, постепенно увеличивая до 2 или 3 раз в день.

В 8–9 месяцев давайте ребенку твердую пищу на завтрак, обед и ужин.

От 6 до 9 месяцев давайте ребенку сначала грудное молоко или смесь, а затем твердую пищу. С 9 месяцев можно давать сначала твердую пищу, затем молоко. Это позволяет вашему ребенку естественным образом переходить с смеси или грудного вскармливания на твердую пищу примерно к 12 месяцам.

Какие продукты в первую очередь?

Первая еда вашего ребенка должна содержать железо.Продукты, содержащие железо, включают обогащенные железом детские каши, мясо, птицу, рыбу, приготовленный тофу и бобовые, такие как чечевица, фасоль или нут.

Первая еда вашего ребенка должна быть гладким пюре без комков. Вы можете сделать их сами с помощью блендера.

Когда ваш ребенок берет пищу с ложки, вы можете сделать ее немного гуще. Иметь мягкие комочки - это нормально.

Выберите из 5 групп продуктов.

Овощи и бобовые - дайте ребенку приготовленную и протертую тыкву, сладкий картофель, морковь, картофель, горох, брокколи, цветную капусту и кабачки.Постепенно измельчайте их меньше, чтобы текстура стала гуще. Затем введите приготовленные, но не протертые овощи.

Fruit - дайте малышу тушеные и протертые в пюре яблоки, груши, персики, абрикосы и ягоды или протертые спелые бананы. Постепенно вводите кусочки вареных фруктов, банана, персика и тертого сырого яблока. Избегайте больших кусков сырого яблока; младенцы могут подавиться ими.

Зерновые и крупы - давайте ребенку для начала обогащенные каши для младенцев (например, рисовую кашу).Перейдите на вареные овсяные хлопья, цельнозерновое печенье для завтрака (Weetbix, Vita Brits) или толстые каши для младенцев. Не добавляйте сахар или мед и не используйте хлопья с шоколадом или сахаром.

Мясо, рыба, птица, яйца, бобовые, тофу - сначала сделайте из них пюре. Когда ваш ребенок примет это, предложите ему кусочки курицы, фарш, свежие или консервированные рыбные хлопья (в родниковой воде), пюре из тофу, пюре из бобовых, омлет или пюре из вареных яиц. Не добавляйте соль и избегайте обработанного мяса, так как оно также содержит много соли.

Молоко, сыр, йогурт - грудное молоко или смесь следует использовать до 12 месяцев, затем можно добавлять небольшое количество молока в такие продукты, как каши. Тертый сыр хорош в овощном пюре. Выбирайте йогурт без добавления сахара. Добавьте фрукты для дополнительного аромата.

Сколько?

Младенцы растут с разной скоростью в разное время. Их аппетит может меняться даже изо дня в день.

Младенцы не знают, что есть, но знают, сколько. Следите за своим младенцем.Здоровые дети отворачиваются или теряют интерес, когда с них достаточно.

Кормление пальцами и самостоятельное кормление

К 9–12 месяцам большинство младенцев предпочитают еду руками.

Некоторым в этом возрасте нравится и собственная ложка. Будет грязно, но важно научиться кормить себя.

К 12 месяцам подавайте такую ​​же здоровую пищу, как и своей семье, но без острых приправ.

Поощряйте младенцев к самообслуживанию.

Если вы прекратили грудное вскармливание, перейдите на обычное коровье молоко через 12 месяцев.Используйте чашку, а не бутылку. Вы можете использовать жирное рисовое молоко или овсяное молоко с содержанием кальция не менее 100 мг на 100 мл, если хотите, при условии, что включены другие источники белка (мясо, курица, рыба, яйца, бобовые или ореховое масло). Используйте эти продукты только под наблюдением врача.

Вашему ребенку не нужны молочные продукты для малышей.

Если ваша семья не использует продукты животного происхождения, вашему ребенку может потребоваться добавка витамина B12. Обсудите это со своим врачом.

Кормление вкратце: от рождения до 24 месяцев

Возраст Последовательность питания Продовольственная презентация Навыки развития, последствия для кормления
От рождения до 6 месяцев Молоко, обогащенное железом и / или удовлетворяет все пищевые потребности.Твердая пища не является питательной, но младенцу может понадобиться Грудь и / или бутылочка Создана для сосания, а не жевания
Рефлекс укоренения; поиск источника пищи
Рефлекс выталкивания языка выталкивает твердую пищу
Чувствительный рвотный рефлекс
6 месяцев Закуски:
авокадо, бананы, груши, яблочное пюре
Протертые, протертые, с пальцами, с ложки 46 и рвотные рефлексы уменьшаются; принимает твердые тела. Сидит прямо на высоком стуле.Начинаются прорезывания зубов.
от 7 до 9 месяцев картофельное пюре, сладкий картофель, персики, чернослив, ячменные хлопья, рисовые хлопья, морковь, кабачки, печенье для прорезывания зубов, грушевый и яблочный сок Можно пить из чашки
Начинается еда с пальцев
Пюре и пюре
Удерживает бутылку
Начинается захват указательным и указательным пальцами
Очарование крошечными кусочками пищи
Начинает глотать удушающую пищу и предметы (берегитесь, родители!)
Взрывы, капли, броски
Достигает еды и посуды
Жует пищу
от 9 до 12 месяцев рыба (лосось, тунец), баранина, телятина, тофу, птица, лапша, бублик, фасоль, рисовые лепешки, горох, яйца, ямс, сыр, овсянка, йогурт, шпинат более комковатая консистенция
Палец приготовленные овощи
Готовые овощи размером с укус
Продукты для плавления во рту
Удерживает тренировочную чашку
Улучшение навыков самостоятельного кормления
Держит бутылку и чашку дольше
Очки и тыкает, мажет, наслаждается беспорядком
Гимнастика на стульчиках увеличивается
Пытается пользоваться посудой, разливает больше всего
от 12 до 18 месяцев цельное молоко, папайя, творог, абрикосы, мороженое, грейпфрут, половинки винограда, говядина, клубника, помидоры, макароны, грэм крекеры, брокколи, пшеничные хлопья, мед, цветная капуста, блины, дыня, кексы, манго, киви Участвует в семейной трапезе
Ест нарезанные и размятые семейные продукты
Начинает самостоятельно питаться посудой
Увеличивает объем внимания
«Сделай это» я »усиливается
Наклоняет чашку и голову во время питья, проливает меньше
Лучше держит ложку, все еще проливает много
Начинает ходить - не хочет сидеть на месте и есть
Выбирает на чужих тарелках
От 18 до 24 месяцев

Съедает порции сэндвичей, тушеных блюд, питательных пудингов, соусов, коктейлей, паштетов, соусов, начинок, спредов, супов. от колес, сырных блоков, брокколи, овальных хлопьев, тостов, плавленого сыра для печенья, салатов с парусных лодок, арахисового масла

Ссадины - заслуживают звания «придирчивый едок»
Поднос для еды
Отъем из бутылки
Использует ложку и вилка
Появляются моляры - начинается ротационное жевание
Сам ест, не проливая большого количества
Разучивает разговоры о еде, сигналы «еще», «все готово»
Хочет есть на бегу - требуется творческое кормление, чтобы удерживать внимание за столом
Имеет неустойчивые привычки кормления

Нормальный рацион для младенцев - от 0 до 12 месяцев

  1. Примечания по уходу
  2. Обычная диета для младенцев - от 0 до 12 месяцев

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

Что это?

  • Детское питание означает, что ваш ребенок получает достаточно питательных веществ в течение первого года жизни. Питательные вещества - это калории, белок, жир, витамины и минералы. Правильное питание ребенка может защитить его от болезней. Это также помогает ему оставаться здоровым по мере взросления. Каждый младенец индивидуален. Вашему ребенку может потребоваться большее или меньшее количество продуктов в каждой группе продуктов, а также может потребоваться специальная диета.
  • Ваш ребенок нуждается в регулярных осмотрах, чтобы убедиться, что он правильно растет. Если ваш ребенок не набирает вес, проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Они могут помочь вам, если у него проблемы с кормлением грудью или если он не ест достаточно смеси каждый день. Поговорите со своим опекуном, если у вашего ребенка диарея или рвота, или если он не может принимать грудное молоко или смесь более 1 дня. Это может означать, что они не могут переваривать пищу, которую вы им даете.

Уход:

  • В приведенных ниже списках показано количество грудного молока, смеси и пищи, в которых нуждается большинство детей в возрасте до 1 года.Этот план кормления обеспечивает от 8 до 15% белка, от 35 до 55% жира и от 30 до 50% углеводов. Это также дает ребенку необходимое количество калорий и белка.
  • Старайтесь давать ребенку одну новую пищу только один раз в 2-3 дня, чтобы вы могли определить, хорошо ли они переваривают каждую пищу. Пробуя новую сухую или жевательную пищу, такую ​​как арахисовое масло, сыр или сушеные бобы, внимательно следите за своим младенцем, чтобы убедиться, что он не подавится.

Размеры порций: Используйте приведенный ниже список размеров порций для измерения количества еды и жидкостей.

  • 1–1 / 2 стакана (12 унций) жидкости размером с банку из-под газировки.
  • 1 чашка (8 унций) еды - это размер большой горсти.
  • 1/2 стакана (4 унции) еды - это примерно половина большой горсти.
  • 2 столовые ложки (столовые ложки) размером с большой грецкий орех.
  • 1 столовая ложка (столовая ложка) размером с кончик вашего большого пальца (от последней складки).
  • 1 чайная ложка (чайная ложка) размером с кончик вашего мизинца (от последней складки).

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОРЦИИ ДЛЯ ДИЕТЫ МЛАДЕНЦЕВ

  • Грудное молоко или детская смесь: Грудное молоко или детская смесь - единственное питание, необходимое большинству здоровых детей до 4-6 месяцев. Коровье молоко или другие молочные продукты нельзя давать до достижения возраста одного года. Почки вашего ребенка не могут хорошо справляться с высоким содержанием белка и минералов до этого возраста.
    • 0-3 месяца: 18-32 унции
    • 4-6 месяцев: 28-40 унций
    • 7-9 месяцев: 24-36 унций
    • 10-12 месяцев: 18-30 унций
  • Зерновые и другие крахмалистые продукты: Рисовая каша для младенцев - единственное зерно, предлагаемое в возрасте до шести месяцев.Другие злаки, такие как пшеница, ячмень и овес, можно давать после 6 месяцев.
    • 0-3 месяца: нет
    • 4-6 месяцев: 1 / 4-1 / 2 стакана хлопьев (смесь)
    • 7-9 месяцев: 1-2 порции 1/2 стакана, включая пюре, макароны, рис, хлеб, крекеры, тосты, булочки, мягкие кексы
    • 10-12 месяцев: 3-4 порции по 1/2 стакана
  • Фрукты
    • 0-3 месяца: Нет
    • 4-6 месяцев: 1 / 4-1 / 2 стакана протертого
    • 7–12 месяцев: 1/2–1 стакан пюре, консервов или мягких свежих фруктов, таких как бананы
  • Соки
    • 0-4 месяца: Нет
    • 5-8 месяцев: 1 / 4-1 / 2 стакана
    • 9-12 месяцев: 1/2 стакана
  • Мясо, птица, яйца, рыба, вареные сушеные бобы, арахисовое масло
    • 0-5 месяцев: нет
    • 6-8 месяцев: 1-2 столовые ложки пюре
    • 9–12 месяцев: 1 / 4–1 / 2 стакана (включая творог и обычный сыр, рыбу, яйца, небольшие кусочки нежного мяса или рубленое мясо.)
  • Простой йогурт
    • 0-5 месяцев: Нет
    • 6-12 месяцев: 1-2 столовые ложки в день после 6 месяцев
  • Вода: Большинство младенцев получают воду с грудным молоком, смесями или соками. Однако в очень жарком климате им может потребоваться от 1/2 до 1 стакана в день, чтобы восполнить потери.
    • 0-5 месяцев: не требуется, за исключением очень жаркой погоды или если у ребенка диарея.
    • 6–12 месяцев: пить столько, сколько младенец.

ДОБАВКИ ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ : Проконсультируйтесь со своим врачом или опекуном, прежде чем давать ребенку добавки из списка ниже. Их потребности будут зависеть от их диеты.

  • Железо
    • Младенцам от 4 до 12 месяцев требуется около 1 миллиграмма (мг) на килограмм (2,2 фунта веса тела), или максимум 10 мг в день.
    • Включите в суточное потребление железа все смеси и злаки.
  • Витамин D
    • Может потребоваться, если ребенок не подвергается воздействию солнечного света.
    • 300 МЕ в сутки в течение 0-6 месяцев
    • 600 МЕ в сутки в течение 6-12 месяцев
  • Фторид
    • Может потребоваться при низком содержании фтора в воде.
    • Уточните у своего опекуна дозировку фтора и название продукта, который нужно купить.
  • Витамин B12
    • Может понадобиться детям матерей-веганов (строго вегетарианцев).
    • Уточните у своего опекуна дозировку и продукт, который нужно купить.

Соглашение об уходе

Вы имеете право участвовать в планировании ухода за своим ребенком. Чтобы помочь с этим планом, вы должны узнать о диетическом здоровье вашего ребенка. Затем вы можете обсудить варианты лечения со своими опекунами. Поработайте с ними, чтобы решить, какой уход будет использован для лечения вашего ребенка.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

От рождения до 4 месяцев Детское питание: сколько кормить?

Последнее обновление

Большинство педиатров полагают - и это даже рекомендуется Всемирной организацией здравоохранения - что лучше всего кормить ребенка исключительно грудным молоком в течение первых шести месяцев после рождения.Однако для некоторых может возникнуть необходимость в добавлении смеси. В первый год рождения дети набирают в три раза больше веса, чем при рождении. Таким образом, становится важным, чтобы они получали все необходимые питательные вещества с самого рождения.

Важные питательные вещества для ребенка на этом этапе

Для хорошего роста и развития вашему ребенку необходимы следующие питательные вещества:

  1. Фолиевая кислота - необходима для того, чтобы помочь клеткам в организме ребенка делиться.
  2. Кальций - помогает обеспечить крепкие зубы и кости вашего ребенка.
  3. Железо - помимо увеличения количества клеток крови, оно помогает в развитии мозга. Ваш врач может порекомендовать добавки железа, если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании.
  4. Fat - обеспечивает здоровье волос и кожи, обеспечивая защиту от инфекций. Он также полезен для развития мозга и дает энергию.
  5. Цинк - способствует восстановлению и росту клеток.
  6. Углеводы и белки - они необходимы для того, чтобы ваш ребенок получал необходимую энергию, а рост оставался на должном уровне.
  7. Витамины - различные типы витаминов, такие как A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E и K, необходимы для облегчения и улучшения нормального функционирования мозга, иммунной системы, нервной системы и крови. свертывание.

Детские смеси обычно обогащены, чтобы они были максимально похожи на грудное молоко. Помимо перечисленных выше питательных веществ, некоторые формулы могут также содержать незаменимые жирные кислоты, такие как DHA (докозагексаеновая кислота) и ARA (он входит в состав мембран биологических клеток и помогает в текучести и гибкости), нуклеотидах, пребиотиках и пробиотиках.

Кормление ребенка: от рождения до 4 месяцев

Важно с самого начала приучать ребенка к здоровому питанию. Планы кормления ребенка обычно можно разделить на три категории: графики кормления под руководством ребенка, схемы кормления под руководством родителей и графики комбинированного кормления. Как следует из этого термина, расписание, ведомое ребенком, определяется вашим младенцем и, как правило, неструктурировано. В распорядке дня, проводимом родителями, есть определенное время для еды, игр и сна. Режимы комбинированного кормления, как правило, гибкие и, хотя и устанавливаются родителями, могут в определенной степени соответствовать желаниям ребенка.Вы должны определить, что из этого лучше всего подходит для вашей семьи, исходя из потребностей ребенка и вашей повседневной жизни.

Сколько и как часто следует кормить грудью?

По мере взросления ребенка количество кормлений будет уменьшаться. Ваш ребенок, вероятно, будет спать дольше и будет меньше испражняться. В среднем ваш ребенок будет кормиться от шести до восьми раз в день. Если ваш ребенок бодр, счастлив, активен, набирает вес, хорошо развивается, мочится и пачкает достаточное количество подгузников или подгузников каждый день, то, вероятно, ваш ребенок получает достаточно пищи.Но если ваш ребенок выглядит недовольным после каждого кормления и хочет продолжать кормление или капризен и много плачет, это может быть связано с недостаточным кормлением.

Сколько и как часто следует кормить смесью?

Грудное молоко переваривается легче, чем смеси. Таким образом, дети, получающие смесь, скорее всего, будут кормить реже, чем те, которые находятся на грудном вскармливании. По мере взросления количество кормлений будет сокращаться. Важно не перекармливать ребенка, так как малышу легче пить из бутылочки, чем из груди.

Советы по кормлению новорожденного до 4-месячного ребенка

Потребности в питании младенцев будут разными, так как нет двух одинаковых младенцев.

Сигналы о том, что ваш младенец голоден
  • Ваш ребенок начинает открывать рот и поворачивает голову к груди или бутылочке.
  • Младенец начинает сосать пальцы или руки.
  • Малышка очень суетлива и плачет, сжав кулаки.
Признаки довольного ребенка
  • Ребенка больше не интересуют грудь или бутылочка.
  • Засыпает сразу после кормления или становится активным и игривым.
  • Руки расслаблены и сосут очень медленно.
Еще о чем следует помнить
  • У младенцев, как правило, наблюдаются скачки роста, у некоторых они могут быть в начале второй недели и снова между тремя и шестью неделями.
  • Срыгивание - обычное явление у маленьких детей, потому что мышечный клапан, соединяющий пищевод и желудок, незрел. Это позволяет некоторому содержимому желудка возвращаться вверх.
  • Опорожнение кишечника может быть таким частым, как одно после каждого кормления, или даже один раз в день или один раз в три дня (чаще встречается у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании). Это будет варьироваться от ребенка к ребенку, и пока ваш ребенок придерживается своего графика, все должно быть в порядке.
  • До тех пор, пока ребенку не исполнится 5-6 месяцев, еда будет полностью жидкой. Избегайте давать детям твердую пищу, пока им не исполнится шесть месяцев.
  • При кормлении грудью обязательно поменяйте грудь на полпути. Таким образом вы обеспечите постоянную выработку молока и предотвратите набухание.Вашему ребенку может потребоваться от пяти до 15 минут, чтобы опорожнить одну грудь. Слишком быстрое изменение груди может лишить вашего ребенка богатого заднего молока, которое чрезвычайно питательно и сытно.
  • Обязательно отрыгивайте ребенка каждый раз, когда меняете грудь. Младенцам, которые сильно срыгивают, возможно, придется чаще отрыгивать.

Продукты питания идеально подходят для грудного молока или смеси для младенцев до шести месяцев. Если по какой-то причине вам нужно рано начать прием твердой пищи, вы можете составить 4-месячный график детского питания после консультации с врачом.

Поскольку у младенцев маленький животик, их нужно часто кормить, чтобы они соответствовали этапам их роста и развития. Поскольку младенцы выживают исключительно на молоке - грудном молоке или смеси - в течение первых четырех месяцев своей жизни, важно обеспечить их питательность. Кормящим матерям необходимо придерживаться здоровой диеты, так как именно это передается ребенку. Выбирая формулу, выбирайте известную марку, которая в достаточной степени обогащена.

Заявление об ограничении ответственности: Эта информация является всего лишь руководством и не заменяет медицинскую консультацию квалифицированного специалиста.

Также читают:

Распространенные проблемы с пищеварением у младенцев
Введение воды младенцам
Идеи питания для младенцев в возрасте от 4 до 6 месяцев

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *