Плавание грудничка с кругом в ванной: Круг на шею для плавания малыша

Содержание

Почему ортопеды запрещают использовать круг для плавания для грудничка | ТАКИЕ ДЕТКИ

источник фото: ladyblue.ru

Про пользу грудничкового плавания уже говорят даже обычные участковые врачи. Все меньше людей делают квадратные глаза, когда говоришь, что практиковали ныряние малыша еще в ванной. Правде все равно еще делают)))

Очень часто вижу в соц.сетях как родители и даже знаменитости выкладывают фото, как их кроха "плавает" с надувным кругом на шее.

Наш опыт малышкового плавания начался еще в штатах. Сразу скажу, мне в 2 месяца сам педиатр дал контакты тренер по грудничковому плаванию и посоветовал начать с занятий дома в ванной. А потом под контролем инструктора переходить в бассейн. Благо, что там норма в каждом доме бассейн для бесплатного пользования всеми жильцами. Самое главное в этой истории - никакой круг там не признают и не рекомендуют. Только специальные техники занятий с малышом в воде. Потом когда инструктор научит и маму - необходимость в ее присутствии при занятиях в воде отпала.

Потом я заметила, что в России родители стали массово использовать круг для плавания на шею для купаний в ванной. Соц. сети заполонены такими милыми фотками.

Наш детский ортопед сразу предупредила, что она против и вот почему.

Такое свободное висение в воде в надутом круге сложно назвать плаванием. Это просто зафиксированное нахождение в воде, да еще и в вертикальном положении. Представьте себя в такой позе и с такой фиксацией в воде. При этом новорожденный еще и не может достать до лица руками.

Во-вторых, это может стать крайне опасным. Представьте на секунду, что малыш оттолкнется от стенки ванной и перевернется в воде. Понятное дело, что малыша НЕЛЬЗЯ оставлять в ванной одного даже на 2 секунды. Даже если вы находитесь рядом и среагируете мгновенно - малыш может сильно напугаться. А это потом надолго оттолкнет его от водных занятий.

Вертикальное нахождение в воде совсем нефизиологично. Малыш попадает в водную среду и учится находить баланс и ориентироваться в пространстве самостоятельно. Только руки взрослого его придерживают. В вертикальной позиции в воде кроха ничего особо сделать не может. Только болтать ногами. Мы сами когда плаваем - занимаем более горизонтальную позицию в воде, можем свободно поворачиваться и маневрировать.

Если у малыша есть тонус или большие проблемы по части неврологии, то такой круг на шею вполне способен спровоцировать усиление проблем. Шея малыша еще и так неокрепшая и важный момент, когда кроха начинает держать головку самостоятельно.

Использовать или нет круг на шею - личное дело каждого родителя. Стоимость такого круга небольшая и купить его проблемы не вызывает. Вот только стоит ли его применять? Наш опыт говорит, что лучше найти хорошего инструктора по грудничковому плаванию с перспективой потом ходить с малышом в бассейн.

Ставьте лайк как спасибо автору публикации и подписывайтесь на ТАКИЕ ДЕТКИ, чтобы быть первыми читателями самых полезных публикаций на канале.

правила выбора, использования, специальные упражнения для развития грудничка, противопоказания. Травы и отвары

Купание новорожденного ребенка в ванной – это ежедневный общесемейный ритуал, который задействует всех ее членов (даже лохматых и хвостатых). Сам по себе процесс не сложен, но для молодых родителей всегда волнителен. Для того чтобы купание ребенка в ванной стало для вас и малыша приятной процедурой, нужно просто тщательно подготовить все ее этапы.

Когда нужно купать малыша?

Первым делом, следует определиться со временем купания. Педиатры (в том числе популярный ныне доктор Комаровский) однозначно рекомендуют вечернее купание. Действительно, вечерняя ванна помогает малышу расслабиться и подготовиться к последующему сну. Однако не все дети, а тем более груднички, спокойно реагируют на процесс купания, а значит – перевозбуждаются, капризничают и отказываются потом засыпать. В таком случае можно абсолютно спокойно перенести время купания на дневное и даже утреннее время. Ведь, в конце концов, основная задача купания грудничка – это гигиена, которую можно соблюдать в любое время.

Разобравшись со временем купания, определяемся с емкостью. Маленькая ванночка для купания младенцев вовсе не обязательна, но значительно облегчает жизнь за счет своей величины. Ее легко мыть, можно брать с собой в поездки к бабушкам и родственникам, удобно устанавливать одной рукой. Минус у детских ванночек, пожалуй, один – малыши очень быстро из них вырастают.

Решившись купать своего грудничка в большой ванной, следует соблюдать одно неукоснительное правило – ванна перед помещением в нее малыша всегда должна быть чистой. Абсолютной стерильности, конечно, добиться невозможно, но этого и не требуется. Вполне достаточно промыть ванну при помощи щетки, соды и горячей воды. Современные чистящие средства лучше постараться не использовать.

Что нужно для купания грудничка в большой ванне

Приспособления, которые могут понадобиться при купании ребенка в ванной:

  • Тонкая пеленка. Испокон веков рекомендуется для приучения грудничка к воде, тем более к большой ванной. Завернутого в пеленку младенца опускают в ванну, постепенно поливая из ладони тельце и разворачивая слои ткани.
  • Пластмассовая горка для купания, гамак для купания – устройство, помогающее родителям спокойно купать новорожденного в большой ванне. Приспособление в виде вогнутой емкости, которая крепится на дно ванны. При купании малыша кладут на горку (в гамак), освобождая тем самым руки родителей.
  • Круг для купания. Для купания как такового неудобен, поскольку крепится на шейку. Если снять круг с малыша и продолжить мытье – ребенок почувствует себя неуверенно и начнет беспокоиться. Больше подходит для обучения плаванию и в целом доставляет массу удовольствия.
  • Шапочка для купания. Бывает разных модификаций, одевается на головку. Позволяет родителям спокойно мыть ребенка, параллельно развлекая его плаванием.
  • Подросшему ребенку, который уже может сидеть, может понадобиться специальный нескользящий коврик или детское сидение для купания. Актуально для ребятишек, не желающих спокойно сидеть на одном месте.

Дальнейшие вопросы молодых родителей касаются самого процесса купания – нужно ли кипятить воду для купания новорожденного, стоит ли добавлять в воду марганцовку, какую температуру необходимо соблюдать для купания грудничка в ванной, сколько купать ребенка по времени и т.д.

Кратко можно сказать следующее. Кипячение воды и купание младенца с добавлением марганцовки являются рекомендательными, т.е. желательными для применения. Поскольку к моменту первого купания пупочная ранка уже заживет, особой необходимости в стерильности и обеззараживании воды уже не будет. Поэтому здесь можно только посоветовать родителям поступать на свое усмотрение.

Какой должна быть температура воды для купания грудничка

То же самое касается температуры воды для купания грудного ребенка. Вообще считается, что для грудничка будет комфортной вода в 37 градусов. Узнать температуру можно, измерив специальным градусником для воды. Кроме того, степень пригодности воды можно дополнительно понять, опустив в нее ненадолго свой локтевой сгиб. Если вам не показалось, что вода горячая или слишком холодная, значит, температура подходит для купания ребенка.

Е. Комаровский предлагает начать купание при 37 градусах, снижая температуру воды каждый день до уровня в 25 градусов. Доведя температуру воды до комнатной, — говорит Комаровский, — родители обеспечат своему ребенку все условия для закаливания. В принципе, совет доктора не вызывает нареканий, однако далеко не все новорожденные спокойно переносят купание в тепловатой воде, поскольку им просто-напросто холодно. В таком случае можно посоветовать сделать воду чуть горячее, поняв опытным путем наиболее комфортный для ребенка вариант. Закаливание же можно обеспечить, прислушавшись к другому совету Е. Комаровского – не закрывать дверь ванной при купании грудничка, исключив тем самым большой перепад температур в помещениях.

Последнее, на что стоит обратить внимание – это аксессуары для купания новорожденного в ванной. Вернее, их отсутствие. Потому что малышей, как правило, моют без мыла и мочалки, добавляя средства для купания в виде геля или жидкого мыла всего один раз в неделю. Сам процесс мытья выглядит как нежное поглаживание-массаж крохи в воде, без усилий, нажатий и растираний. Чуть позже, месяцев с 3-4, можно будет начать пользоваться мягкой варежкой или губкой для мытья (лучше натуральной).

Итак, процедура купания новорожденных детей в большой ванне предполагает следующую простую схему: выбрали время для купания – почистили к этому моменту ванну – набрали воду нужной температуры – раздели малыша – опустили в воду – ополоснули личико и головку – промыли паховую зону, промежность и складочки – облили водичкой из душа/кувшина – вынули малыша из воды, завернули в полотенце. Весь процесс занимает от 10 до 15 минут чистого времени. А чтобы мытье было не просто гигиенической процедурой, купаться следует в хорошем настроении, с песенками, улыбками и под теплое мамино-папино воркование.

Фото и видео: Как правильно купать грудничка в большой ванне

Купание для новорожденного ребенка и его родителей - целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.

Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.

Особенности

Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание - не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.

Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.

Современные врачи на купание смотрят более демократично.

У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.

Подготовка

8 фото

Купать ли с незажившей пупочной ранкой?

Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины . Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.

Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.

Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших - опасна. Заменить ее лучше настоем череды.

Массаж

Массаж перед вечерним купанием - очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.

Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку - сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.

Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.

Температура воды

Доктора рекомендуют держать температуру на уровне 37 градусов. Ее следует придерживаться как минимум первые 10-14 дней. Затем можно поэкспериментировать - немного повышая или понижая температуру (максимум - на 1 градус).

Некоторые родители стараются заранее согреть ванную комнату, несут в нее обогреватели (особенно в тех случаях, когда первое купание дома происходит зимой). Делать так Комаровский не советует. Температура в ванной комнате должна быть примерно такой же, как и во всей остальной квартире (оптимальные значения - 18-20 градусов), и перегревать воздух в помещении для купания вредно.

Комаровский для крепкого сна по ночам советует практиковать купание в прохладной воде, температура которой - не выше 32 градусов.

Никакого вреда такие процедуры не нанесут, но вот общеукрепляющий эффект будет налицо, к тому же в прохладной ванне ребенку сложнее заснуть во время купания. Однако не стоит сразу бросаться выполнять эту рекомендацию. Начинать это следует постепенно. Первоначальная температура воды для новорожденного - 34 градуса. В месяц ребенку можно снизить ее на 2 градуса - до 32 градусов, а время купания увеличить с 15 минут до получаса. В два месяца температура прохладной воды может быть понижена до 28-30 градусов, время купания - полчаса.

Эти цифры Комаровский советует воспринимать довольно условно. Если ребенок в 1 месяц спокойно воспринимает купание в воде, температура которой - 24 градуса, в этом нет ничего плохого. Он крепко спит, отлично отдыхает, меньше беспокоится сам и дает выспаться своим родителям.

Время

Первое купание не стоит делать очень продолжительным. Лучше начинать с 3 минут, на следующий день продлить процедуру до 5 минут, потом добавить еще немного времени. Наилучшей продолжительностью купания Комаровский считает 15-20 минут. Если четверть часа миновала, а малыш спокоен и решительно настроен продолжать процедуру, ничего страшного не произойдет, если купание будет продлено.

Новорожденный не успевает испачкаться настолько, чтобы его было необходимо купать каждый день.

Хотя Комаровский настоятельно советует мыть кроху каждый день. Когда малыш начнет ползать, пачкаться, активно познавать мир, водные процедуры перед сном должны стать регулярными и обязательными - купать малыша придется ежедневно.

Комаровскому кажется, что вечернее купание - не догма. Родители сами вправе выбрать наиболее удобное для семьи время купания. Некоторые вечерние гигиенические процедуры переносят на обеденное время. Однако Комаровский предупреждает, что у вечернего купания есть свои преимущества - например, оно способствует расслаблению для крепкого и здорового ночного сна.

Травы и отвары

Что бы ни говорили народные целители, любое применение фитотерапевтических средств при купании лучше все-таки согласовать с лечащим педиатром. Бабушки, конечно, будут советовать почаще купать внучка в череде или обязательно заварить ему девятисил, но здравый смысл родителей должен быть превыше всего. Если ребенок страдает атопическим дерматитом, у него опрелости, склонность (генетическая) к аллергиям, обязательно посоветуйтесь с доктором.

Для здоровых детей купание с добавлением отваров лекарственных трав - довольно полезная процедура, считает Евгений Комаровский. Однако во всем хороша мера, не стоит травяные ванны готовить ежедневно, да и с дозировкой отваров и настоев следует быть более внимательными.

Естественно, лечить что-то с помощью травяных отваров, добавленных воду, не получится, поскольку это невозможно, говорит доктор Комаровский. Но и большого вреда при умеренном дозировании не случится.

Что делать, если ребенок не любит мыться и кричит?

Такие ситуации встречаются, говорит Комаровский. Но дело тут вовсе не в ребенке и даже не в том, что он чего-то боится. Скорее всего, по мнению известного педиатра, следует подкорректировать условия купания. Может быть, температура воды не устраивает кроху - она слишком высокая или слишком низкая для него. Поэкспериментировав несколько дней, родители смогут понять, какая вода для чада наиболее комфортна. Купание следует начинать именно с нее - и только потом регулировать температуру в пользу остывания (добавляя тонкой струей холодную воду) или нагревания (добавляя аналогичным образом горячую).

Еще одна причина детского крика в ванной, по мнению Комаровского, кроется в неприятии процесса купания малышом, поскольку он идет вразрез с его внутренними биологическими часами.

Например, мама старается купать кроху только на ночь, а именно в это время ребенок хочет спать, а не купаться. Поэтому Комаровский дает несколько советов, которые помогут родителям, детки которых скандалят в воде:

Измените время суток.

Измените порядок еды и купания. Если малыш кричит при купании через полчаса после еды, то попробуйте купать его за полчаса до еды (или наоборот).

Практикуйте совместное купание с ребенком.

Большая ванна

Сделать это можно уже в 2-3 месяца, говорит Евгений Комаровский . Первое время ребенок может осваиваться в большом водном пространстве с кругом на шее. Это специальное надувное приспособление с выемкой для подбородка и липучкой на шее сзади. Малыш в таком круге зафиксирован, его голова всегда находится над водой, и он может попрактиковаться в плавании на спине, животе, самостоятельно переворачиваясь в воде. Обычно эта картина приводит родителей крохи в неописуемый восторг.

Сразу после появления на свет малыш еще не до конца адаптирован и не может существовать без помощи родителей в новой среде. Мамочке следует научиться правильно брать младенца на руки, переодевать, кормить и играть. Также ей придется столкнуться с вопросом, как купать новорожденного ребенка в ванночке. Процедуру в дальнейшем придется производить каждый день. Если родители в своем арсенале будут иметь все необходимые знания, то ритуал превратится в развлечение.

Первое купание

Для всех новоиспеченных родителей купание новорожденного – ответственный и волнительный процесс. Все педиатры настаивают на том, что процедура обязана производиться в специальной детской ванночке. Вода должна быть теплой, но не горячей. В противном случае малыш будет чувствовать себя не комфортно в таких условиях.

Первые несколько дней после родов грудного ребенка следует подмывать под струей теплой воды. За этот период пупок сможет зажить и отпасть. Сразу после выписки из роддома кроху уже можно купать. Однако в процессе следует соблюдать основные правила личной гигиены грудничка, которые несколько отличаются от взрослых.

Положительное воздействие водных процедур

Для детей купание может стать веселым и увлекательным. Оно играет важную роль в гигиене, нормализации работы иммунной системы и поднятия настроения младенца. Благодаря воде он ощущает следующие положительные моменты:

  • Необходимый уход и очищение кожного покрова.
  • Кроха сможет успокоиться и хорошо отдохнуть.
  • Благодаря воде малыш получает необходимое для его возраста закаливание, которое улучшает процесс терморегуляции.
  • Плавание позволяет крохе более детально познать окружающий его мир.
  • Процедура дарит грудничку положительные впечатления и эмоции.

В первый месяц жизни купать младенца можно не чаще, чем один раз в день. В этот период его кожа еще слишком чувствительная и может пострадать от воды. Когда крохе исполнится полгода, то периодичность процедур можно будет уменьшить до одного раза в двое суток.

Критерии выбора времени для проведения процедуры

Правильно купать ребенка вечером. Благодаря воде он сможет расслабиться и успокоиться. Процедура полностью избавляет от колик. Вода помогает малышу настроиться на сон.

Однако в некоторых случаях процесс купания, наоборот, делает ребенка слишком бодрым и активным. В таком случае следует подстроиться под темперамент крохи и выполнять действие в первой половине дня. Процесс должен приносить пользу и удовольствие малышам и их родителям.

Приспособление для купания новорожденного

Подготовительные процедуры

Переходить к купанию грудничка в ванной можно только после окончания всех подготовительных мероприятий. Родители в обязательном порядке должны учесть следующие нюансы процесса:

Для купания целесообразно использовать специальную ванночку для детей. Перед началом процесса ее обдают кипятком и моют с мылом. Это позволит устранить все вредные вирусы и бактерии.

Температура воды измеряется посредством детского термометра. Если такого приспособления под рукой не оказалось, то мамочка может опустить в жидкость свой локоть. Оптимальный температурный режим – от 37 до 38 градусов.

Помогают ухаживать за нежной кожей крохи лекарственные травы. Перед их использованием целесообразно получить консультацию педиатра. Растения обладают успокаивающим и противоаллергенным действием.

Допускается использовать средства для мытья, которые были специально разработаны для детей. Даже такое мыло целесообразно применять только пару раз в неделю. Процедура мытья головы производится один раз в неделю.

Выбирать мочалку следует также в детском магазине. Для ее изготовления должны использоваться только натуральные ткани. В противном случае увеличивается риск нанести травму коже крохи.

Если ребенок боится купаться в ванной, то в нее следует положить несколько специальных игрушек. Они должны быть яркими и привлекать внимание крохи. В таком случае мытье превратиться в увлекательную игру.

В конце процедуры тело крохи необходимо ополоснуть чистой водой из заранее приготовленного ковша.

После ванной малыша следует закутать в чистую пеленку. Допускается использовать также взрослые махровые полотенца.

За кожей малыша после купания также следует обеспечить должный уход. Для этого потребуются тампоны, палочки, подгузники. Под рукой также должна быть перекись водорода и зеленка. Они применяются в случае выявления ранок на кожном покрове.

Чистого ребенка после вытирания одевают в свежий комплект нательного белья.


Малышам нравится купаться с кругом

Сочетание процесса купания и кормления

Грудничка купают только после того, как он хорошо поел. Благодаря этому дальнейший процесс пройдет в комфортной и непринужденной обстановке. Если малыш питается грудью, то между кормлением и купанием не следует выдерживать дополнительные перерывы. Молоко матери усвоится быстро, поэтому можно смело переходить к водным процедурам.

Лекарственные растения

Купать новорожденного в большой ванне полезно с лекарственными травами. Они образуют защитный барьер и сделают кожу мягкой и шелковистой:

  • От высыпаний поможет быстро избавиться череда и календула.
  • Благодаря ромашке младенец сможет забыть о коликах.
  • Пустырник используется с целью успокоения крохи.

Алгоритм процесса купания

После приготовления всего необходимого можно начинать купать новорожденного в ванночке с горкой.

Для этого выполняют следующие манипуляции:

  1. Ванночку следует установить таким образом, чтобы в процессе у женщины спина оставалась прямой и на нее не оказывалась лишняя нагрузка. Благодаря этому во время процесса женщина не устанет, а значит, будет всегда чувствовать себя бодро.
  2. Избежать погружения головки новорожденного в воду позволит небольшой наклон. Его организовать следует, подложив несколько книг под край ванночки.
  3. Далее в сосуд выливается кипяченая вода и разводится холодной до 37 градусов. Два состава следует тщательно перемещать между собой, только в таком случае можно получить равномерность прогрева.
  4. Отвар из трав добавляется только после процеживания.
  5. Рядом с собой следует поставить сосуд с горячей водой. Ее потребуется добавлять в случае остывания остальной жидкости. Делать это следует с края ванночки, чтобы не обжечь крошку.
  6. Под головку крохи в ванночку следует подложить валик из полотенца.
  7. Тельце крохи необходимо погружать медленно. Над водой должна остаться только головка, которая удобно располагается на подушке. Мамочке рекомендуется все время держать свою ручку на животике крохи.
  8. После процедур в ванне и тщательного вытирания крохе будут полезны воздушные ванны.

Поливать младенца следует маленьким ковшиком. Периодически жидкость должна стекать по руке женщины. Благодаря этому удастся дополнительно проконтролировать ее температуру.

Следует покупать ванночку не менее 65 сантиметров в длину. В таком случае малыш будет чувствовать себя в ней максимально комфортно.

На первом этапе следует аккуратно промыть ножки и ручки крохи. При этом он должен оставаться укутанным в свою пеленку. Мамочка должна следить за тем, чтобы кроха не перемерзал.

Некоторые педиатры советуют отказаться от мыла на первом купании. Однако если родители приняли решение его взять, то пену после процедуры следует тщательно смыть водой.

После окончания купания кроху следует завернуть в полотенце или пеленку, которая хорошо впитывает влагу.


После окончания процедуры малыша следует тщательно вытереть полотенцем

Ключевые правила

Купать грудничка в большой ванне следует с соблюдением всех норм и правил процесса. На протяжении всей процедуры малышу должно быть максимально комфортно, тепло и уютно. Только в таком случае он сможет получить удовольствие от плавания. Родители должны знать, сколько и как правильно обращаться с ребенком в воде:

  • Головка всегда должна быть на поверхности или подушке. Ее следует мыть по направлению от лба к задней части. Ее потребуется споласкивать чистой водой. Для того чтобы она не попала в рот и уши, на них женщина может положить свою руку. В таком случае дети не боятся купаться.
  • Удобнее всего малыша искупать с использованием мочалки или ватного тампона. На них удобно наносить необходимое количество мыла. Важно тщательно промыть все складочки и пространство между пальчиками. Если есть места с раздражением или покраснением, то их дополнительно можно протереть отваром из лечебных трав. Благодаря ему удастся избавиться от опрелостей, потницы и других неприятных проявлений на коже.
  • Пока малыш полностью погружен в воду, следует промыть его половые органы. После окончания процедуры их следует промыть чистой водой.
  • Для протирания глазок также используются ватные диски. Движения должны начинаться с внешней стороны и оканчиваться у носика. Таким же образом моются и ушные раковины.

Мамочка должна наблюдать за изменением реакции малыша в процессе купания. Если его нос или губки посинели, то он замерз. При покраснели щечек или лица можно судить о чрезмерно высокой температуре воды. О своем дискомфорте малыш всегда сообщает плачем или криком, поэтому игнорировать его не рекомендуется.

Особенности купания в разном возрасте

По мере взросления ребенку начинают нравиться водные процедуры все больше. Именно поэтому родители должны набраться терпения и сделать процесс привыкания более приятным.

До 6 недель купание малыша целесообразно производить каждый день. Он будет себя чувствовать максимально комфортно на протяжении всего процесса в том случае, если предварительно окутать его тельце полотенцем.

В период до трех месяцев при купании целесообразно использовать специальную ванночку, в которой малышу будет комфортно лежать.

В возрасте до полугода крохе уже можно принимать водные процедуры вместе с мамой в большой ванне. Благодаря этому младенец сможет вдоволь поплавать и познать окружающий его мир.

В полгода грудничок уже должен сидеть. Как правило, в этот период он начинает проявлять неподдельный интерес к воде и играм в ней. Родители могут использовать или специальную ванночку, или ставить пластмассовый стул. Он при помощи специальных липучек закрепляется на бортиках. При этом для крохи создаются максимально комфортные условия.

Длительность купания

Купание целесообразно продлить в том случае, если крохе нравится барахтаться в воде. Если ему уже исполнилось два месяца, то процедуру можно продолжать около 20 минут.

После полугода водные процедуры вполне могут продолжаться сорок минут в день. Важно, чтобы на протяжении этого времени у ребенка была достаточно теплая вода. В противном случае он может простыть и заболеть.

Процедуры после ванны

Когда малыш уже хорошо искупался, его следует обернуть в мягкое полотенце. Скорее всего, ему захочется спать, поэтому женщина может совершать следующие манипуляции:

  • Слегка покачивать или покормить кроху.
  • Младенца также следует положить в позицию на спине и тщательно протереть все его складочки чистым полотенцем.
  • При необходимости они также должны быть обработаны гигиеническими средствами.
  • Надеть памперс.
  • Для защиты ушек от простуды на кроху сразу же следует надеть чепчик.

После всех выполненных манипуляций кроха сладко заснет. Во время купания следует соблюдать основные рекомендации педиатра. В таком случае они станут приятным времяпрепровождением для ребенка и его родителей.

Купание грудничка вызывает особый интерес у ответственных родителей. Ведь это является основной частью ухода за ребенком. Гигиена - основа купания, оно должно сопровождаться определенными правилами. Подходы к водным процедурам менялись со временем. Как происходит купание новорожденного в большой ванне?

Когда проводить водные процедуры

В процессе купания младенец тратит много сил и энергии, что позволяет ему быстро засыпать. Поэтому это делается перед ночным отдыхом. Если новорожденный слишком перевозбужден, то купание переносят на утреннее или дневное время. Кормить младенца до проведения водных процедур не следует. Ведь это может привести к срыгиванию молока.

Когда можно купать новорожденного в большой ванне? Пока не зажила ранка пупка, грудничок принимает водные процедуры в маленькой ванночке с кипяченой водой. После этого разрешается купать младенца в общей ванне. Это происходит через 14 дней. В некоторых случаях водные процедуры откладываются до месяца. Многое зависит от состояния пупка.

Купание младенца в ванне дает простор для его активности. При заживлении пупка и соблюдении правил гигиены водные процедуры принесут ему только удовольствие.

Чем обрабатывать ванну перед купанием

Ванной пользуется вся семья. Сырость и ржавчина - отличные условия для размножения и развития патогенной микрофлоры. Простого ополаскивания здесь недостаточно.

Можно ли купать новорожденного в большой ванне? Обычные чистящие средства для очистки не подойдут, ведь у грудничка очень чувствительный кожный покров. Если родители полностью не смоют их с поверхности, то велика вероятность возникновения аллергии. Стиральный детский порошок или пищевая сода отлично справится с очищением. После процедуры нужно ополоснуть ванну горячей водой. Хорошо подходит для этого качественное хозяйственное мыло.

Необходимые приспособления для купания

Водные процедуры, проводимые в большой ванне, первоначально могут вызвать дискомфорт у неопытных мам. Современные производители позаботились об этом и предлагают множество различных приспособлений для купания новорожденных в большой ванне. К ним можно отнести:

  1. Круг для купания. Его закрепляют на шее младенца.
  2. Гамачок. Прикрепляют к ванной. Произведен из мягкой сетки. Младенец лежит в нем, голова немного приподнята.
  3. Горка. Способна подстраховать младенца в воде. Горка имеет несколько модификаций: съемная, анатомическая и др.
  4. Матрасик, поддерживающий купальный. Предназначен для малышей весом 3-8 кг. Анатомически правильная форма подходит для всех типов ванн.
  5. Губчатая форма для купания. Углубление принимает очертания детского тела и не дает скользить по дну ванны.
  6. Сиденье. Выпускаемые модели: обычные, вращающие и подвесные.
  7. Универсальный складной стульчик. При водных процедурах крепится присосками, а ножки снимаются. Может применяться для кормления в помещении.
  8. Коврик против скольжения. Производится из поролона иди резины. Выпускается разных конфигураций, габаритов и цветов.
  9. Аппликация для скольжения. Закрепляется присосками. В набор входят наклейки противоскользящих фигурок.

Разнообразие приспособлений позволяет выбрать наиболее подходящее.

Аксессуары для водных процедур

Купание новорожденных в ванной проходит с элементами игры. Чтобы ребенку было весело, необходимы игрушки. Выбор подобных аксессуаров для водных процедур огромен.

Для первого купания новорожденного в большой ванне пригодятся резиновые игрушки. Позже можно увеличить их разнообразие.

После каждого купания игрушки промывают и вытирают насухо, чтобы на них не образовывалась плесень.

Чтобы вода не попадала в глазки младенца, используют козырек для купания. Он имеет резинку или кнопочные застежки, чтобы фиксировать его на головке ребенка.

При проведении водных процедур не рекомендуется мыть малыша губкой, лучше всего обработать его кожу намыленными руками или мягкой тканью. Ее после купания лучше всего кипятить. Губку или рукавицу- мочалку применяют позже, когда грудничок подрастет.

Температура воды

Как купать новорожденного ребенка в большой ванной? Проведение водных процедур приносит огромную пользу здоровью малыша, он закаляется, и снижается риск появления простуды. Температуру воды необходимо контролировать с помощью градусника. Он должен быть расположен на бортике ванной или плавать в воде. Контролировать температуру нужно путем добавления холодной или горячей воды.

Существуют определенные правила, определяющие ее показания. Температура для купания должна быть в пределах 27-38 градусов. С каждым последующим сеансом она понижается на 1 деление. При первом купании температура должна составлять 37 градусов. Постепенно, снижая ее, доводят до 27. Если во время водных процедур ребенок начинает капризничать, воду делают теплее. Когда он успокоится, то охладить постепенно до нужной температуры.

Для закаливания ребенка необходимо перед началом купания набрать воду в кувшин из ванны. Пока младенец принимает водные процедуры, она станет холоднее на несколько градусов. Перед выниманием из ванны, ребенка обливают водой.

Сколько воды необходимо

Как купать новорожденного в большой ванне? Водные процедуры в первый раз способны напугать малыша. Чтобы избежать этого, его помещают в пеленку. По мере привыкания к воде, ее убирают.

При первом купании в воду должны погружать тело, а личико оставлять открытым. При последующих процедурах вода набирается до половины. Если применяется круг или другие приспособления, то ванну наливают полную.

Первое купание

Водные процедуры в большой емкости после маленькой имеют свои особенности.

Как правильно купать новорожденного в большой ванне? Сначала опустите малыша в воду, смачивая осторожно ручки, ножки и тело. Держать ребенка необходимо рукой таким образом, чтобы мизинец мамы располагался под шеей, а остальные пальцы - под его затылком. Если вода попадет в глаза, не страшно, опасно ее попадание в ротик или носик. Туловище ко дну ванны не опускается, оно наоборот всплывает и держится на поверхности так, что грудная клетка и живот находятся над водой.

Когда малыш окажется в ванной, он будет легко двигаться без риска удариться о стенки.

Родителям необходимо наблюдать за поведением ребенка. Если он не активен, то процесс купания ему не нравится. Тогда малыша можно поводить с одной стороны ванны до другой. Таким образом происходит его активация. В первый раз этого делать не следует, потому что ребенку нужно адаптироваться.

Для купания в большой ванне достаточно:

  • лежания на спинке с поддержкой за голову;
  • плавание на животе, подбородок находиться в руке взрослого;
  • сидячая поза.

В период купания родителям требуется соблюдать определенные правила и следить за поведением малыша. Если он начинает плакать, то насильно принимать водные процедуры не рекомендуется. Поэтому родители должны обязательно настраивать ребенка на положительные эмоции перед купанием: улыбаться, ласково с ним разговаривать.

Обязательно следить за температурой воды в ванной. Уже через 15 минут она может снизиться на несколько градусов.

Правила проведения водных процедур

Плавание новорожденного в большой ванне должно проходить с соблюдением рекомендаций:

  1. Контроль температуры воды. Для этого применяют градусник или пользуются народным методом. Один из родителей опускает в воду локоть, если она не горячая, то можно купать ребенка.
  2. Если у ребенка на коже имеются опрелости или покраснения, то можно добавлять отвары лекарственных трав (ромашка, череда).
  3. Купать младенца сразу после кормления не рекомендуется.
  4. Мыть его необходимо сверху вниз.
  5. Косметика для купания малыша должна иметь маркировку "без слез".
  6. Следует после водных процедур обработать пупочную ранку.
  7. Часто купать малыша и долго держать его в ванной не рекомендуется.
  8. Если ребенок плачет, капризничает, необходимо настроить его на положительный лад или перенести процедуры на следующий день.
  9. Родители не должны ни на минуту оставлять малыша одного.

Эти советы сделают процесс купания полезным для ребенка и его здоровья.

Купание малыша с кругом

Чтобы разнообразить водные процедуры, можно применять различные приспособления. Купание новорожденного в большой ванне с кругом - особая физкультура в воде. Он сконструирован таким образом, что малыш не сможет выскользнуть из него и нырнуть. Купание с кругом - профилактика, направленная на предотвращение гипертонуса мышц. В результате развивается координация движения, и ребенок перестает бояться воды.

В первый раз малыша необходимо познакомить с кругом. Он должен привыкнуть к нему, потрогать или поиграть. Это должно произойти в 3 месяца, когда малыш будет уверенно держать голову.

Приступая к водным процедурам, необходимо открыть застежки, медленно развести одну часть круга вверх, а другую вниз и в образованный проем пропустить шейку младенца. Подбородок должен находиться в специальной выемке. Круг надевают вдвоем заранее, но не в воде.

Систематические водные процедуры с ним вызовут положительные эмоции, укрепят дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую систему. Круг положительно влияет на сон, аппетит.

Как купать новорожденного в большой ванне? Начинать плавание необходимо в 2-3 недели, когда полностью заживет ранка на пупке. Основное преимущество - возможность ребенка плавать на спинке и животе.

Совместное купание

Для малыша ванна кажется огромной. Чтобы ему было не страшно, можно практиковать совместные водные процедуры с мамой.

Как купать новорожденного в ванной? Совместная процедура предусматривает соблюдение определенных рекомендаций:

  • находиться в одной ванной с ребенком не рекомендуется, если женщина полностью не очистилась после родов;
  • перед купанием мама должна принять душ;
  • все необходимое для водных процедур нужно расположить рядом;
  • возле ванной необходимо положить коврик, чтобы женщина не поскользнулась;
  • идеально купание проходит, если ребенку и маме помогает папа.

К основным преимуществам совместного купания можно отнести:

  1. Возможность приучения к регулярным водным процедурам.
  2. Способность быстро преодолеть страх воды.
  3. Поддержание тесной эмоциональной связи.
  4. Обеспечивает простор для совместных игр и развлечений. Ведь ребенок не будет бояться плавать и нырять вместе с мамой.

Несмотря на преимущества совместного плавания, существуют и недостатки:

  • При купании с родителем противоположного пола у ребенка старше года возможно нарушение сексуального развития.
  • Заражение, если взрослые не соблюдают правила личной гигиены.

Совместное купание с родителями обладает не только положительными сторонами, но и может нанести вред ребенку.

Преимущества купания в большой ванне

Водные процедуры обладают положительными свойствами:

  1. Возможность проведения закаливания.
  2. Больше активных движений.
  3. Ребенок формирует здоровые отношения с водой. Он не ощущает страха перед ней.
  4. После плавания в большой ванне малыш больше устает.
  5. Водные процедуры возбуждают аппетит и приводят к крепкому сну.

Купание новорожденного в большой ванне сопровождается такими недостатками:

  • Необходимость постоянного контроля мамы за ребенком. При совместном купании взрослый вовлечен в процесс купания и поэтому расслаблен.
  • Ребенок может испытывать и не получать удовольствия от водных процедур.

Купание в большой ванне может доставить ребенку не только положительные эмоции, но иногда и отрицательные.

Заключение

Купание новорожденного в большой ванне - процедура, доставляющая удовольствие ребенку. Если правильно организовать ее с учетом особенностей малыша, то можно укрепить его здоровье и принести ему много пользы.

Здравствуйте, дорогие родители. Сегодня мы поговорим о том, можно ли купать карапуза во взрослой ванне, с какого возраста это допустимо. Вы узнаете, какие приспособления необходимы для принятия водных процедур, как подготовить ванну и каковы правила купания малыша во взрослой ванне.

«За» и «против» взрослой ванны

Когда родители задумываются над тем, стоит ли купать малыша в общей ванне или лучше всё-таки , они взвешивают все «за» и «против». Давайте и мы рассмотрим, какие преимущества и какие недостатки такого принятия водных процедур.

Положительные стороны:

  1. Нет необходимости тратить лишние деньги.
  2. Такая ванна не может случайно перевернуться.
  3. Из-за большого объёма в ней дольше сохраняется постоянная температура воды.
  4. Лёгкий процесс наполнения ванны.
  5. Слив воды происходит без лишних усилий.
  6. У малыша больше пространства, чтоб плавать. Это позволяет укрепить иммунитет карапуза , положительно влияет на физическое развития малыша, а также уменьшает степень выраженности гипертонуса .
  7. После плавания в большой ванне, ребёнок гораздо быстрее засыпает.
  1. Существует риск заражения патогенной флорой. Ведь, данной ванной пользуются все члены семьи.
  2. Маме сложнее купать ребёнка, она вынуждена стоять в согнутом положении.
  3. В первые месяцы рекомендуется купать малыша только в кипячёной воде. Для большой ванны необходимо кипятить больший объём.
  4. При использовании трав может краситься поверхность ванны. Процесс очищения взрослого резервуара более длительный.
  5. Малыша может пугать такая большая ванна, что вызовет проблемы с купанием.

Вам решать, что для вас лучше. Мой совет: повремените хотя бы до того времени, как заживёт пупочная ранка.

Конечно, все эти минусы незначительны и с ними можно бороться:

  • дезинфицируйте ванну перед купанием малыша;
  • можно потратить время, чтоб закипятить воду и наполнить ей большую ванну;
  • мама может поставить табурет, чтоб не стоять согнутой, также можно использовать горку для купания, что значительно облегчит ей процедуру купания;
  • вы можете потратить время на тщательную обработку, чистку после купания ребёнка в травяных отварах.

Так что, если у вас нет возможности приобрести специальную ванночку для карапуза, то можно найти вариант, как купать малыша во взрослой ванне, и при этом не навредить ему. Однако, если отсутствие ванночки продиктовано недостаточностью места в квартире, то это глупости. Кроме того, что вы можете детскую ванночку помещать на бортики взрослой, сегодня существует не один вид детского приспособления, в том числе и складные ванночки, которые занимают не так уж много места.

С какого возраста купать ребёнка в ванне

Специалисты рекомендуют не купать малыша во взрослой ванне хотя бы до тех пор, пока не заживёт пупок. Как правило, это происходит на третью неделю жизни малыша. То есть, фактически, вы можете начинать купать ребёнка ещё с периода новорождённости. Однако, многие родители предпочитают в первые месяцы купать малыша в детской ванночке, а во взрослую детки отправляются не раньше четырёх месяцев, а чаще после того, как карапуз научится самостоятельно сидеть. Также нужно понимать, что в случае, когда нет возможности приобрести детскую ванночку, родители вынуждены купать малыша во взрослой ванне с первых дней жизни, однако, в таком случаи нужно не забывать обо всех правилах безопасности и процессе обработки ванной.

Я своего сына купала в детской ванночке до достижения десятимесячного возраста. Только потом познакомила с взрослой ванной. Возможно, кому-то покажется, что я слишком затянула с переходом в обычную ванну, но мне так было спокойней, да и удобнее купать малыша. Когда сын оказался во взрослой ванне, его радости не было предела. Я потом не могла его вытащить, как сильно ему понравилось то, что появилось много пространства для принятия водных процедур. Сначала он даже не хотел брать свои игрушки для купания, так его радовал сам процесс нахождения в воде. Конечно, не обошлось и без того, что малыш залил водой пол, брызги летели во все стороны. А когда во второй раз отправлялся во взрослую ванну, уже сам предварительно взял с собой свои любимые игрушки. Я всё-таки пожалела, что затягивала с переходом во взрослую ванну. Если у меня родится второй малыш, то его я начну отлучать от детской ванночки с момента, когда ребёнок только научится сидеть.

Необходимые приспособления

Что же может понадобиться родителям при купании малыша во взрослой ванне:

  1. Пелёнка. Даже в детской ванночке рекомендуется в первое время купать карапуза, укутанного в тонкую пелёночку.
  2. Горка. Можно использовать специальные приспособления, которые не только сделают лучшим процесс купания для малыша, но также и позволят взрослому справляться в одиночку и значительно облегчат приём водных процедур.
  3. Круг на шею для принятия водных процедур. Данное приспособление можно использовать с раннего возраста. С помощью такого круга малыш будет чувствовать себя увереннее, сможет барахтаться и даже плавать. Но на время мытья тельца малыша его придётся снимать. .
  4. Шапочка. Имеются разные виды, удобна в использовании.
  5. Для деток старше шести месяцев, желательно, на дно ванной закреплять специальный коврик или использовать горку-стульчик в процессе купания.

Подготавливаем ванну для купания

Перед тем, как купать малыша во взрослой ванне мама должна позаботиться о выполнении подготовительных действий:

  1. В первую очередь необходимо дезинфицировать поверхность. Для этого нужно использовать обычную пищевую соду, а не химическое средство для мытья. После того, как вы протёрли содой, хорошенько сполосните ванну и обдайте её кипятком.
  2. Если у вас скользкий пол в ванной комнате, позаботьтесь о том, чтоб его чем-то застелить.
  3. Если нет необходимости купать ребёнка вдвоём, то нужно приобрести специальную горку для купания, которая позволит одному человеку ухаживать за малышом во время принятия водных процедур.
  4. Если у вас малыш шести месяцев и старше, важным атрибутом в процессе принятия водных процедур будут игрушки специально предназначенные для купания.
  5. Лучше во время купания не закрывать дверь в ванную комнату, чтоб не было резкого перепада температур, когда вы будете выносить малыша.

Первое купание

Данная процедура чаще всего припадает на период, когда малыш из категории новорождённых переходит в разряд грудничков. Поэтому рассматривая первое купание, мы поговорим о том, как купать месячного ребёнка в ванной:

  1. После проведения подготовительных этапов, налив кипячёную воду, измерьте её температурный показатель, для купания малыша подойдёт – 37 градусов.
  2. Можете использовать травяные отвары, особенно если у вашего малыша появились опрелости или покраснения.
  3. Не стоит купать карапуза сразу после приёма пищи.
  4. Когда моете малыша, начинайте с верхних частей тела.
  5. Используйте средства, предназначенные для использования с первых дней жизни.
  6. Первое купание не должно быть затяжным, позвольте малышу адаптироваться.
  7. Стоит отложить первое купание во взрослой ванне, если карапуз приболел или находится в плохом настроении. Такое изменение и так может вызвать стресс у ребёнка.

Как купать новорождённого ребёнка в ванне

Конечно прежде, чем купать малыша первого месяца жизни, вам необходимо позаботиться о проведении всех подготовительных этапов по очистке ванны, кипячению воды, приготовлению отваров трав. Потом необходимо убедиться, что температура воды приблизительно 37 градусов. Следующее, о чём нужно позаботиться, это решить сколько нужно воды во время купания новорождённого. Пусть в первые разы вода едва прикрывает тело лежачего малыша, потом можно будет набрать ванну наполовину и только после того, как ребёнок адаптируется – наполнять практически доверху. А когда карапуз подрастёт, можно будет наполнять ванну целиком и при этом использовать специальные круги для плавания. Не забывайте заматывать малыша в пелёночку, особенно в первые недели жизни.

Каковы же правила необходимо соблюдать при купании новорождённого во взрослой ванне:

  1. Не нужно быстро погружать малыша в воду. Сначала необходимо, чтоб карапуз привык к водичке, поэтому опускаем ребёнка аккуратно, в вертикальном положении, сначала под воду уходят только ножки малыша. Так ребёнок сможет постепенно привыкнуть к водичке и её температуре.
  2. Обратите внимание, как реагирует малыш, всё ли ему нравится. Если карапуз боится, не стоит силой заставлять его купаться во взрослой ванне.
  3. Если всё хорошо, можно приступить к упражнениям, а затем помыть малыша.
  4. Вынимаем карапуза и аккуратно промакиваем всё тело.

Что же в себя включают упражнения для водной гимнастики:

  1. Придерживайте головку малыша одной рукой за затылок, а второй – за подбородок. Ребёнок при этом находится в положении «лёжа на спине».
  2. Малыш в сидячем положении с согнутыми ножками, вода на уровне шеи, придерживаем кроху за голову и подбородок.
  3. Карапуз лежит на животике, при этом одной рукой необходимо придерживать его за подбородок, а другой удерживать под тельцем, что помогает удерживать равновесие.
  4. Когда малыш лежит на животике или спинке, совершайте с ним такие движения в водичке, как будто вы рисуете восьмёрку.

Теперь вы знаете, что процесс купания можно проводить и во взрослой ванной, только перед этим позаботьтесь о соблюдении всех правил безопасности. Помните, что малыша не рекомендуется купать во взрослом резервуаре, пока не зажила пупочная ранка. При необходимости, не забывайте использовать отвары трав. Перед купанием позаботьтесь о том, чтоб под рукой находились все необходимые приспособления и средства по уходу.

Десять полезных аксессуаров для купания малыша в ванне

Купание ребенка может превратиться из изнурительного процесса в приятное времяпрепровождение для всей семьи, если использовать правильные аксессуары. 

В этом материале мы расскажем о полезных приспособлениях, которые сделают мытье не только легким, но и безопасным. Будущим родителям это поможет составить список покупок, а тем, у кого уже есть дети, – проверить свою ванную на наличие всех этих удобных предметов.

Ванночка

Современные педиатры, в том числе известный доктор Комаровский, рекомендуют купать ребенка в отдельной ванночке как минимум первые 2–3 месяца. Этому есть несколько логичных объяснений: ее проще наполнять теплой водой и содержать в чистоте, чем большую ванну, которой пользуется вся семья. Кроме того, малышу в небольшом пространстве будет комфортнее и проще привыкнуть к водным процедурам.

Ванночки бывают разной формы и величины: классические, с анатомическими горками, съемными ножками и даже складные! Обратите внимание на устойчивость: ванночка не должна скользить по той поверхности, куда вы ее будете ставить.

Американская академия педиатрии допускает купание ребенка в большой общей ванне раньше – сразу после того, как отпала пуповина. Однако перед каждой водной процедурой ванну нужно тщательно мыть с содой или детским мылом.

Термометр

Конечно, можно определять температуру воды по старинке – опускать в нее свой локоть, но зачем, если существует множество водных термометров? Их делают в виде животных или корабликов, в прорезиненных чехлах или крепких пластиковых корпусах – так, чтобы они не только использовались по назначению, но и развлекали ребенка в ванне. Они не содержат ртути и при правильном использовании совершенно безопасны.

Российские педиатры рекомендуют купать ребенка в воде температурой 37 градусов – наиболее близкой к температуре тела малыша, а значит, привычной для него. Таких правил стоит придерживаться хотя бы первые 2 недели. Затем можно пробовать снижать температуру или повышать на 1 градус. Главное, без резких изменений. Помните, что дети – невероятные консерваторы: все новое может их расстроить, а то и вовсе отбить любовь к водным процедурам.

Горки и сиденья

Эти нехитрые устройства помогут поддерживать малыша, пока он не научится сидеть самостоятельно. А еще они здорово облегчают задачу взрослому, освобождая руки и снимая нагрузку со спины.

Небольшие пластиковые горки легко помещаются в стандартной детской ванночке. Благодаря им ребенок находится в анатомически правильной позе, ему комфортно лежать и наслаждаться водными процедурами.

Для деток постарше придуманы отличные сиденья для ванны: они поддерживают малыша со всех сторон, но в то же время позволяют ему чувствовать себя свободно.  А еще подготавливают к самостоятельному купанию. Сиденья надежно крепятся присосками ко дну большой ванны.

Ковшик

Полезная вещица с первых дней жизни ребенка – ковшик для купания. Им удобно поливать кроху в ванночке, чтобы он не мерз, а также ополаскивать после мытья. В отличие от душа с помощью ковшика это можно делать аккуратно, не пугая ребенка. Если выбрать яркий ковшик без острых краев, то он станет отличной игрушкой для малыша в ванне.

Круг на шею для купания

Пожалуй, это самый спорный из аксессуаров. Единого мнения о его полезности нет даже у педиатров. С одной стороны, круг на шею для купания помогает малышу свободно плавать в воде, которая 9 месяцев была для него естественной средой. Это снимает мышечный тонус, нагрузку с позвоночника, расслабляет и вместе с тем укрепляет мышечный корсет. А еще освобождает руки родителям. Однако скептически настроенные ортопеды предупреждают: чрезмерное увлечение таким плаваньем или неправильное использование круга может навредить малышу, к тому же пользоваться аксессуаром можно не ранее чем с трех месяцев.

Мы рекомендуем вам обсудить этот вопрос с педиатром и принимать решение исходя из физического развития и состояния вашего ребенка. Вот несколько важных правил, как купать малыша с кругом на шее: 

  • Налейте в ванну побольше воды – чтобы малыш не мог достать ножками до дна: хаотичные толчки дают дополнительную нагрузку на шейные позвонки.

  • Продолжительность купания с кругом не должна превышать 10 минут в день. Предпочтительно плавание на спине.

Обязательно отслеживайте реакции ребенка на само купание и после него: любое подозрительное поведение и плаксивость может стать сигналом, что малыша что-то беспокоит.


Резиновые коврики

Когда малыш подрос и уверенно сидит сам, он уже может спокойно купаться в большой ванне. Впрочем, «спокойно» – не самое подходящее слово для ребенка в воде. Маленькие непоседы любят исследовать ванную, играть, пробовать на зуб все, что видят. А значит, снова надо позаботиться о безопасности.

На дно ванны обязательно постелите резиновый коврик на липучках или даже два, если позволяет длина. Они могут быть однотонными или цветными. Главное, коврики должны надежно фиксироваться, чтобы ребенок не поскользнулся. Существуют также небольшие игрушки и даже пазлы на присосках: их можно крепить на стенки ванны, душевую кабину, кафельную плитку. С ними купание превратится в интересную развивающую игру.

Детская косметика

Подбирая первую косметику для ребенка, будьте предельно внимательны к составу и реакции кожи малыша на использованные средства. Избегайте составов с запрещенными и опасными для детей компонентами, такими как бензофеноны, парабены, силиконы, SLS (sodium laureth sulfate), ингредиенты с MEA, DEA, TEA в названии, дериваты PEG, минеральное масло и его производные. Выбирайте детскую косметику для купания без резкого запаха и красителей, с маркировкой 0+. Малышей ни в коем случае нельзя мыть обычными средствами для взрослых, ведь детская кожа намного тоньше и нежнее, чувствительнее к любой химии.

И, конечно, при попадании в глаза детские моющие средства не должны доставлять дискомфорт ребенку. Для маленьких капризуль, которые не терпят воду на своем лице, придумали специальные козырьки для купания. Они помогают защитить глазки от брызг во время смывания шампуня.  

Банные полотенца

О том, что ребенку необходимо собственное полотенце, не будем даже упоминать, это известно всем. Оно должно быть достаточно большим, чтобы после купания в него можно было укутать ребенка и перенести в детскую. Оптимальный вариант – полотенце с капюшоном из натуральных материалов.

Выбирайте мягкую ткань, которая хорошо впитывает воду. Нежную детскую кожу не рекомендуется тереть махровым полотенцем. Лучше вытирать малыша мягкими промакивающими движениями, уделяя особое внимание всем складочкам.

Органайзер для игрушек

Куча игрушек в ванной комнате – распространенная проблема. Их перекладывают туда-сюда, они все время падают, путаются под ногами и раздражают. Решить вопрос с порядком позволит органайзер для ванной. Он крепится присосками к стене и имеет крупные отверстия, чтобы мокрые игрушки в нем могли просохнуть до следующего использования. А если выбрать забавный органайзер в форме какого-то животного или сортер, то уборка превратится в увлекательную игру. 

Но самое главное правило безопасности ребенка в ванной, которое четко должны помнить родители: не оставляйте малыша без присмотра ни на минуту! Никогда, ни при каких условиях. Ванная комната – одно из наиболее опасных мест в квартире. Для того чтобы получить травму, ребенку хватит всего пары секунд, пока вы отвлеклись на телефон или вышли в комнату за полотенцем. Поэтому заранее подготовьте по нашему списку все необходимое для купания и проведите время с ребенком в ванной с пользой и удовольствием.

Recensioni плавание ребенка в ванной с кругом

Promozioni hot in плавание ребенка в ванной с кругом: le migliori offerte e sconti online con recensioni di clienti reali.

Grandi notizie! Sei nel posto giusto per плавание ребенка в ванной с кругом. Ormai sai già che, qualunque cosa tu stia cercando, lo troverai su AliExpress. Abbiamo letteralmente migliaia di ottimi prodotti in tutte le categorie di prodotti. Sia che tu stia cercando etichette di fascia alta o acquisti economici e economici, ti garantiamo che è qui su AliExpress.Troverai negozi ufficiali per i marchi oltre a piccoli venditori indipendenti di sconti, i quali offrono metodi di pagamento rapidi e affidabili, oltre che convenienti e sicuri, indipendentemente da quanto tu scelga di spendere.

AliExpress non sarà mai battuto per scelta, qualità e prezzo. Ogni giorno troverai nuove offerte solo online, sconti sui negozi e l'opportunità di risparmiare ancora di più raccogliendo i coupon. Ma potresti dover agire in fretta poiché questo плавание ребенка в ванной с кругом è destinato a diventare uno dei best seller più richiesti in pochissimo tempo. Pensa quanto saranno gelosi i tuoi amici quando dici che hai il tuo плавание ребенка в ванной с кругом su AliExpress. Con i prezzi più bassi online, le tariffe di spedizione economiche e le opzioni di ritiro locali, puoi realizzare un risparmio ancora maggiore.

Se hai ancora due menti плавание ребенка в ванной с кругом e stai pensando di scegliere un prodotto simile, AliExpress è un ottimo posto per confrontare prezzi e venditori. Ti aiuteremo a capire se vale la pena pagare un extra per una versione di fascia alta o se stai ottenendo un acquisto altrettanto vantaggioso acquistando l'articolo più economico. Inoltre, se vuoi solo concederti e dare un'occhiata alla versione più costosa, AliExpress si assicurerà sempre che tu possa ottenere il miglior prezzo per il tuo denaro, anche facendoti sapere quando starai meglio ad aspettare che inizi una promozione e i risparmi che puoi aspettarti di fare.

AliExpress è orgogliosa di assicurarsi di avere sempre una scelta informata quando acquisti da una delle centinaia di negozi e venditori sulla nostra piattaforma. Ogni negozio e venditore è valutato per il servizio clienti, il prezzo e la qualità dei clienti reali. Inoltre puoi scoprire il negozio o le singole valutazioni del venditore, oltre a confrontare prezzi, offerte di spedizione e sconti sullo stesso prodotto leggendo commenti e recensioni lasciati dagli utenti. Ogni acquisto è valutato a stelle e spesso ha commenti lasciati dai precedenti clienti che descrivono la loro esperienza di transazione in modo da poter acquistare con fiducia ogni volta. In breve, non devi crederci sulla parola - ascolta i nostri milioni di clienti soddisfatti.

E se sei nuovo su AliExpress, ti faremo conoscere un segreto. Poco prima di fare clic su "acquista ora" nel processo di transazione, prenditi un momento per controllare i coupon e risparmierai ancora di più. Puoi trovare coupon negozio, coupon AliExpress o puoi raccogliere coupon ogni giorno giocando ai giochi sull'app AliExpress. Inoltre, poiché la maggior parte dei nostri venditori offre la spedizione gratuita, riteniamo che accetti di ottenere questo плавание ребенка в ванной с кругом a uno dei migliori prezzi online.

Abbiamo sempre l'ultima tecnologia, le ultime tendenze e le etichette più discusse. Su AliExpress, qualità, prezzo e servizio di alta qualità sono sempre di serie. Inizia la migliore esperienza di shopping che tu abbia mai, proprio qui.

правила выбора, использования, специальные упражнения для развития грудничка, противопоказания. Круг для купания новорожденных, что это

Круг для купания младенцев — полезное изобретение, позволяющее существенно упростить процедуру принятия ванны маленькими детьми. В этой статье речь пойдет о том, как правильно использовать данное приспособление и в каких случаях его использование строго запрещено.

Каких только приспособлений для облегчения жизни людям не придумано. Одним из таких изобретений является детский круг для купания. Если обычный круг предназначен для детей старшего возраста и взрослых, то детский круг необходим совсем маленьким детям, чтобы приучить их к водным процедурам.

Круг для купания новорожденных: со скольки месяцев можно применять?

Производители заявляют, что использовать круг для купания можно даже новорожденным. Однако практика подсказывает, что правильнее всего было бы начать использовать данный агрегат можно хотя бы с 1 месяца от роду. Оптимальным считается возраст младенца от 5 до 7 недель.

Однако и в более взрослом возрасте ребенок может использовать этот круг. Его одевают детям и в год, и в два года. Это существенно упрощает купание ребенка в бассейне, ванной и особенно выручает в больших открытых водоемах, когда нет возможности у родителей постоянно держать ребенка на руках.

Как купить надувной круг для грудничка на Алиэкспресс?

Чтобы купить круг для плавания новорожденных, следуйте инструкции ниже:

  1. Перейдите на сайт Алиэкспресс по ссылке .
  2. Произведите вход в аккаунт. В случае, если вы не зарегистрированы на сайте, ознакомьтесь со на нашем сайте.
  3. Перейдите в раздел детских товаров , затем в «снаряжение для плавания «, либо нажмите кнопку .
  4. Либо перейдите в раздел «спорт и развлечения «, затем в подраздел «круги для плавания «.
  5. Выберите понравившуюся модель, которая будет отвечать всем вашим требованиям и оформите заказ.


каталог с кругами для плавания для детей

Совет! При выборе товара обращайте особое внимание на отзывы, которые можно найти в конце описания товара. Там люди делятся впечатлениями от покупки, благодаря чему можно понять стоит покупать вещь или нет.

Старайтесь покупать у проверенных продавцов или у тех, у кого много отзывов.

Как пользоваться кругом для купания новорожденных?

Кругом для купания пользоваться очень просто. Просто оденьте круг на ребенка, закрепите и опустите малыша в воду. Перед этим убедитесь, что круг надет верно, и ничего не сковывает движения карапуза.

В подробной инструкции указаны некоторые нюансы:

  1. Подготовьте ванну. Наберите в ванну достаточный уровень воды комфортной температуры.
  2. Оденьте круг на малыша. Как это сделать, описано в следующей части статьи.
  3. Опустите малыша вместе с кругом плавно в воду.
  4. Держа ребенка за руку, медленно переместите ребенка в воде от одного края ванны к другому.
  5. Как только поймете, что ребенок освоился, дайте ему возможность плавать самостоятельно.
  6. Если ребенок начал капризничать, зевать и проситься на руки, значит пришло время его мыть.
  7. Пока малыш не сильно устал, выполните все необходимые гигиенические процедуры.
  8. Освободите ребенка из круга, вытрите полотенцем.

Купание закончено. Как видите, ничего сложного нет.



Видео: Купание ребенка 1-2 месяца в специальном круге для купания младенцев

Как правильно надевать круг на ребенка?

Одеть круг на ребенка бывает достаточно сложно. Особенно проблематично это сделать кому-то одному из родителей без помощи посторонних. Если же одевают круг двое, то задача заметно упрощается. Тем не менее новоиспеченные родители часто начинают паниковать и переживать без повода. Конечно, такое поведение можно считать нормальным, ведь за малыша переживаешь едва ли не больше, чем за себя, но иногда эта паника может и навредить малышу.

Видео: Как самостоятельно одеть круг для купания грудничку?

Детский круг на шею для купания новорожденных: польза и вред

Если вы еще сомневаетесь в том, покупать ребенку такой круг или нет, вероятно вами руководят страх и неуверенность: «А не принесет ли малышу вред этот круг?», «Может ли он поцарапать шею грудничку», «А надежно ли круг закреплен?».

Мы сравнили плюсы и минусы круга для купания и приводим их далее в статье специально для вас.

Польза круга для купания :

  1. Ребенок учится адаптироваться к новой для него среде.
  2. Ребенок перестает боятся воды.
  3. У малыша укрепляются мышцы корпуса, рук и ног благодаря активной работе в воде.
  4. У родителей «освобождаются руки». Пока ребенок может спокойно плавать, у вас есть 5 минут, чтобы сделать какие-то другие дела.
  5. У ребенка развивается внимание.


Вред круг для купания может принести в следующих случаях :

  1. Круг оказался бракованным и неправильно зафиксировал голову малыша.
  2. Вы неправильно одели круг ребенку.
  3. Вы оставили ребенка в круге на чересчур длительное время.
  4. Если у ребенка есть противопоказания для использования круга.

Как видите, пользы такой круг приносит гораздо больше. Если вы совершали покупку и проверенного производителя и надели на ребенка круг правильно, то вероятность навредить малышу ничтожно мала.



Детский круг на шею для купания новорожденных: противопоказания

Даже у такой на первый взгляд безопасной и полезной вещи, как детский круг для купания есть противопоказания.

К установленным производителем и врачами противопоказаниям относятся:

  1. Внутричерепное давление у грудничка.
  2. Полученная травма при родах.
  3. Наличие высыпаний, гнойничковых ран, ушибов на шее у ребенка.
  4. Заболевания кожи, когда излишние трения с любыми поверхностями противопоказаны.

Важно! Если у ребенка слабо развиты мышцы, круг для плавания просто необходим!



Круг для купания новорожденных: отзывы

Анастасия, г. Кстово

Мой ребенок освоил круг для купания «на ура». Надевали на сына первый раз круг с истерикой, зато в последующие разы капризы сошли на нет. Рекомендуем данную вещь всем родителям, ведь на полезна не только детям. Пока ребенок плавает себе спокойно в ванной, вы можете сделать вещи, до которых у вас не доходили руки. С ребенком даже 15 минут не будут лишними.

Марина, г. Москва

Моей дочери 6 месяцев. Купаем ее в этом круге с 2 месяцев. Всем довольны, малышке тоже купание доставляет удовольствие. Она с радостью плещется в воде. Брали круг и на озеро. Там под нашим присмотром она плавала. Ничего нигде не натирает, если круг хорошего качества. Рекомендуем брать у известных производителей.

Видео: КРУГ НА ШЕЮ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ, КУПАНИЯ. Видеообзор круга для новорожденных

Все малыши любят купание, ведь пребывание в воде напоминает им о безмятежных днях внутри маминого животика. Чтобы сделать процесс купания младенцев удобнее и комфортнее как для крох, так и для их родителей, существует множество аксессуаров. Одним из них является круг на шею, который также называют воротником для плавания.


Плавательный круг на шею разнообразит купание малыша

Назначение

Круг на шею предназначен для купания ребенка младшего возраста. С таким кругом младенец может плавать не только в большой ванне дома, но и в бассейне, а также в природном неглубоком водоеме со стоячей водой.

Польза

С кругом на шею ребенок может дольше пребывать в воде, поэтому купание станет не только ежедневной гигиенической процедурой, но и возможностью поплавать. При этом кроха будет работать мышцами, выплескивать энергию и резвиться.

В результате родители заметят такие положительные изменения:

  • Вследствие укрепления мышц во время плавания ребенок быстрее обучится переворотам, ползанию и ходьбе.
  • Иммунитет крохи укрепится, а обменные процессы будут протекать быстро.
  • Во время плавания легкие ребенка лучше раскрываются, а внутригрудное давление приходит в норму.
  • Плавание также положительно сказывается на пищеварении, устраняя колики и запоры.
  • После таких водных процедур детки лучше спят и меньше капризничают.


Купание с кругом на шее заметно укрепляет организм ребенка

Плюсы

  • Кругом для купания на шею можно пользоваться с самого раннего возраста, даже если младенец еще не научился держать голову.
  • Разработка воротника для плавания и купания выполнена специалистами, поэтому его конструкция безопасна для малышей первых лет жизни.
  • Ребенок в таком круге двигается в воде спокойно - ничто не мешает двигать руками и ногами, а фиксация головы позволяет полностью расслабиться.
  • Благодаря специальному внутреннему «воротничку» голова ребенка защищена от попадания воды.
  • Материал, из которого сделан круг, не вызывает раздражения и аллергии.
  • При использовании такого круга взрослому больше не надо стоять в неудобной позе, держа младенца на руках длительное время.
  • Во многих кругах дополнительно имеются погремушки, чтобы сделать водные процедуры более веселыми.
  • После плавания в воротнике ребенок быстрее обучается плаванию без круга.
  • Фиксирующие детали круга являются износостойкими и прочными.
  • На передней части изделия предусмотрено место для подбородка крохи, благодаря чему ребенку в таком круге довольно комфортно.
  • Используя круг на шею, родителям не нужно покупать детскую ванночку.


Круг на шею облегчает родителю процесс купания малыша

Минусы

  • Во время плавания с кругом на шею нагрузка на позвоночник ребенка возрастает.
  • Если ребенок пухлый, круг тяжело закрепить на шее малыша.
  • Изделие нельзя использовать при повышенном, а также низком мышечном тонусе.
  • Ребенок довольно быстро вырастает и не может плавать с таким воротником в домашней ванне, так как достает до ее дна ногами.
  • Одевать в одиночку такой круг на новорожденного малыша неудобно и довольно сложно.

Противопоказания

Применение круга на шею может быть противопоказано при некоторых болезнях опорно-двигательного аппарата, поэтому, прежде чем устроить новорожденному веселое плавание с воротником, следует обязательно обсудить это с педиатром.

Кроме того, круг не используют при:

  • Дерматологических заболеваниях.
  • Переломах или вывихах.
  • Повышении внутричерепного давления.

С какого возраста используется?

Применение круга, надеваемого на шею ребенка для купания, возможно с рождения. Такой аксессуар создан с учетом строения тела новорожденного малыша, поэтому он не навредит младенцу. На практике в большинстве случаев первые купания с кругом на шею организовываются с 1-1,5-месячного возраста. Обычно использование такого надувного воротника рекомендуется до 2-летнего возраста.


Большинство родителей практикуют купание младенцев с надувным кругом на шею уже в месячном возрасте

Мнение Комаровского

Популярный педиатр считает круг на шею, помогающий купать ребенка, полезным изобретением. Он отмечает, что с таким кругом проводить длительные заплывы в ванной намного удобнее, так как родителям не приходится долгое время стоять в полусогнутом состоянии, что бережет их поясницу.

Подробнее об этом смотрите в следующем видео.

Популярные модели

Baby Swimmer

Круги этого производителя предназначены для детей в возрасте от 0 до 24 месяцев и способны выдерживать вес до 12 кг. Внешний диаметр данного изделия составляет 36-37 сантиметров, а внутренний диаметр – 8 сантиметров.

Круги от Baby Swimmer представлены в разной расцветке, а также нескольких сериях («я люблю», «флора», «гламур»). Они изготавливаются из плотного, но мягкого материала, оснащены надежным фиксаторами и прочными клапанами. Материал круга от Baby Swimmer гипоаллергенный и безопасный. Производитель подтверждает это документами о соответствии всем санитарным нормам.


Flipper

Круг на шею этого российского производителя рассчитан на вес ребенка до 18 кг и используется в возрасте 0-2 лет. Изделие сделано из прочного материала, а в его воздушных камерах имеются погремушки. Для застегивания такого круга на изделии присутствуют две застежки, а чтобы родители помогали крохе плавать и контролировали положение ребенка, на круге есть ручки.


Baby-Krug

Изделия этой марки предназначены для малышей от рождения до 2-летнего возраста. Их отличием от других кругов на шею является использование для фиксации не только водостойких липучек, но и застежки с замком. Длина всех застежек регулируется, а внутри надувных камер имеются шарики-погремушки.


Как выбрать

Лучше всего приобретать круг на шею в крупных магазинах, выбирая изделие проверенного производителя. В таком случае вы будете уверены, что купили воротник из безопасного и не токсичного материала. Чтобы вам не попалась некачественная вещь, внимательно осматривайте круг во время покупки. Убедитесь, что изделие целостное и на нем нет повреждений.

Если перед вами воротник со швами по внутреннему кругу, некрепкими застежками, застревающими погремушками или выраженным химическим запахом, от его приобретения лучше отказаться. Качественный круг на шею должен быть в коробке, его покрытие должно быть гладким, а запах – слабым.


Подготовка

Если круг приобретен зимой, то после возвращения домой его не следует вынимать из упаковки в течение 1 часа. Распаковав изделие и сняв все ярлыки, аккуратно расправьте круг, после чего откройте клапаны, через которые будет поступать воздух.

Далее начните надувать круг – сначала меньшую камеру (расположенную снизу), а затем большую (верхнюю). Надувайте изделие медленно до полного расправления изгибов и всех складок. Чтобы воздух без проблем попадал внутрь камер круга, ниппель на клапане следует немного сжать. Когда накачка будет закончена, ниппель отпускают и закрывают, после чего оба клапана утапливают внутрь круга.

Если в результате вы видите две заполненные воздухом камеры с разделением между ними, а также контур для поддержки шеи малыша и место, где будет подбородок ребенка, значит, вы надули круг правильно.


Надув круг убедитесь, что все части надулись полностью и не имеют складок

Как правильно надеть круг?

Возьмите руками фиксирующие липучки в задней части круга (они находятся снизу и сверху), а затем рассоедините их. Медленно разведите части круга так, чтобы в получившийся проем поместилась шея ребенка. При этом не тяните за липучки. Надев круг, отпустите разведенные части для придания им исходного положения. Убедитесь, что подбородок крохи расположен в предназначенном для его фиксации месте. Далее отрегулируйте липучки так, чтобы внутренний контур круга плотно прилегал к шее малыша, после чего зафиксируйте застежки.

Наглядно, это показано в следующем видео.

Инструкция по применению

Чтобы кроха не испугался незнакомой вещи, в первое купание не надевайте круг на шею малышу, а пустите изделие на воду, чтобы оно поплавало рядом с ребенком. Также можно дать ребенку поиграть с кругом вне ванной. Пусть малыш привыкнет к изделию, иначе плавание не будет ему в радость.

Надутый воротник не следует надевать в воде, а также снимать, не вытащив ребенка из ванны. Перед тем, как опустить малыша в круге в воду, еще раз убедитесь в надежной фиксации всех застежек и прилегании внутреннего контура изделия к шее крохи. При этом круг не должен давить малышу на шею, а между аксессуаром и шеей допустим маленький зазор.

Помните, что малютка с кругом на шее будет самостоятельно плавать и тратить больше энергии на купание, поэтому не допускайте сильного утомления малыша. Первые купания с надувным воротником следует проводить не дольше 5-10 минут.


Используя круг для купания новорожденных, строго следуйте рекомендациям по применению

Безопасность

  • Даже если ребенок плавает с кругом, оставлять его без присмотра взрослого нельзя.
  • Во время плавания ребенка тянуть за круг недопустимо.
  • Такое приспособление для плавания не следует использовать на большой глубине (глубже 1 м).
  • Не следует накачивать данный круг с помощью насоса.
  • Надувая круг, не допускайте его перекачивания.
  • Следите, чтобы клапаны круга после надувания изделия были плотно закрытыми.
  • Не забывайте, что такой круг нельзя назвать спасательным средством.
  • Если малыш очень маленький, надевайте на него воротник для плавания вдвоем.


Купать грудничка с кругом на шее следует только под бдительным присмотром

Хранение

Держите круг вдали от источников огня, а также режущих или колющих предметов. Нельзя сушить круг после купания на обогревательном приборе, а также заполнять изделие водой.

С какого месяца купать ребёнка с кругом на шее, как правильно это делать, в какое время? Советы доктора Комаровского и видео инструкция.

Водные процедуры – особенное удовольствие для маленького ребенка. Кроме обычного гигиеничного купания многие родители дают новорожденному ребенку возможность поплавать в грудничковом бассейне, доставляя крохе ни с чем не сравнимое удовольствие. Если такой возможности нет, отличной альтернативой станет купание в грудничковом круге.

Такое плавание позволяет малышу свободно, без поддержки мамы или папы, плавать в глубокой взрослой ванне. Родителям придется приобрести специальный круг, чтобы купать ребенка, закрепив его шее при помощи липучек.

Как выбрать круг

Круг для грудничкового плавания отличается от обычного надувного «бублика». Он представляет собой две воздушные камеры, вставленные одна в другую. Некоторые круги изготавливаются в виде одной камеры с широким внутренним «фартуком». Двойной контур обеспечивает полную безопасность.

Надевать приспособление нужно не на пояс, на шею. Внутренняя часть надежно удерживает головку малыша под подбородок, уберегая от выскальзывания и проглатывания воды. Обхват шеи ребенка регулируется специальной мягкой лентой, фиксируется застежкой.
Тематические статьи:

Круг для купания позволяет ребенку активно двигаться, придавая телу любое положение. Нужно следить, чтобы брызги не скапливались на внутренней части круга лужицей. Перед тем с кругом, убедитесь, что приспособление имеет выемку для подбородка, мягкий внутренний контур, исключающий травмирование нежной младенческой кожи.

Принципы купания

Чтобы купание доставило только радость, нужно придерживаться основных принципов процедуры:

Очень важно придерживаться правильного температурного диапазона водной и воздушной среды.

Воздух в ванной комнате должен быть таким же, как в жилой, а вот воду для плавания нужно сделать чуть холоднее, чем для купания в гигиенических целях. Дело в том, что в слишком горячей воде активно двигаться малышу будет менее комфортно. Идеальной, по мнению доктора Комаровского, считается температура 28-30 градусов, но если ребенку такая прохлада не по душе, можно набирать ванну потеплее.

Со скольки можно купать ребенка в круге? Несмотря на то, что производители указывают на кругах возрастную границу «0+», не нужно слепо следовать этому разрешению. Начинать занятия стоит только после того, как . В противном случае нагрузка на позвоночный столб и шею будет слишком велика, что может навредить крохе. Некоторые груднички хорошо держат головку уже в месяц, другим нужно время. Кроме того, для новорожденных отверстие все же велико, есть риск, что головка проскользнет, поэтому придется все время поддерживать ребенка. Поэтому не стоит спешить: вы еще успеете подарить младенцу радость свободного плавания!

Приучать к занятиям малыша нужно постепенно. Первое занятие должно быть коротким. Пяти (максимум десяти) минут вполне достаточно, чтобы познакомить кроху с новой для него процедурой. Если все пройдет хорошо и купание понравится, длительность «заплыва» можно постепенно увеличивать.

Правильное купание

Готовясь к первому занятию, родители должны точно знать, как правильно купать ребенка с кругом.

  1. Прежде всего следует подготовить круг: распаковать, вымыть с детским мылом, надуть и утопить внутрь клапаны.
  2. Теперь надеваем приспособление на малыша «в две руки»: один держит ребенка, другой разводит концы круга, фиксирует все застежки, клипсы, крепления. Плавательный круг одевается только до погружения в воду! Делать это в ванне нельзя. Обязательно проверьте, плотно ли сидит ободок, не давит ли на шею (должен быть небольшой зазор), уперт ли подбородок в специальное физиологическое углубление.
  3. Категорически запрещено резко опускать юного пловца в воду. Это может напугать кроху и вызвать негативные впечатления. Изменить ситуацию будет ох как непросто.
  4. Сначала погрузите в ванну ножки, затем попку, спинку. Осторожно отпустите круг. Малыш должен постоянно слышать ласковый спокойный мамин голос, это придаст ему уверенности, успокоит.
  5. Закончив занятие, ребенка следует очень осторожно вынуть из ванны. Брать ребенка нужно за подмышки. Вытаскивать из воды круг за ручки нельзя!
  6. Остается снять плавательный круг, вытереть малыша, одеть и подготовить.

Ребенка ни на минуту нельзя оставлять без присмотра. Это главное правило безопасности при плавании грудничков.

Время для занятий

Еще один немаловажный момент – время суток для занятий. Когда можно купать ребенка с кругом – утром, днем, вечером? Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Тематический материал:

Плавание – весьма активный процесс, требующий огромных затрат энергии. На одних детей тренировка действует расслабляющее, и они легко засыпают после занятия. Другие малыши, напротив, получают настолько сильный заряд положительной энергии, что успокоиться им трудно. На физическую усталость дети тоже реагируют по-разному: кто-то мирно засыпает, кто-то начинает капризничать.

Если кроха после купания спит, можно проводить процедуру вечером, перед кормлением и ночным сном, или перед любым дневным периодом сна. Если же плавание сильно возбуждает, от вечернего «заплыва» стоит отказаться, иначе уложить малыша будет проблематично.

Свободное плавание в круге дарит огромное наслаждение ребенку и доставляет удовольствие родителям.

Начинать учиться плавать можно уже в 2-3 недели, то есть сразу после того, как заживет пупочная ранка. Начинать плавать можно в обычной ванне. А когда ребенок подрастет и в ванне ему станет тесно, можно начинать плавать в бассейне. Обычно, уже в два месяца можно смело плавать в просторном бассейне, надев малышу на шею или туловище круг.

Специалисты советуют начинать плавание с кругом не ранее, чем в 1,5- .

Для первых занятий плаванием можно использовать надувной круг. Сначала его необходимо надуть и дать поиграть им малышу. Затем необходимо аккуратно надеть его не шею ребенка, так, чтобы подбородок находился в специальном проеме, при этом круг должен хорошо прилегать к шее, но не надавливать на нее. Так как во время плавания ребенок будет затрачивать очень много энергии, первые занятия не должны длиться не больше 5 минут. Преимущества круга, надевающегося на шею в том, что ребенок может плавать как на животике, так и на спине. Кроме того, во время плавания тело малыша полностью погружено в воду, и он не замерзает. Более того, круг не ограничивает движения ручек и ножек малыша. Он очень хорошо защищает уши от попадания воды. Но недостатком является плохой обзор и ограниченный движения шеей и головой.

Также можно надевать круг на туловище ребенка. Как правило, в таких кругах есть специальные устройства, которые поддерживают малыша, а также ремни и застежки, с помощью зафиксировать его положение. Но надевать круг на туловище ребенка можно только в возрасте от 3 месяцев и при условии, что малыш уверенно держит голову. Использовать круг на туловище следует во время купания в бассейне, так как он занимает много места и ванной практически не позволяется ребенку двигаться.

Но прежде, чем начинать плавание с кругом, следует научить малыша основным движениям и навыкам плавания. Ни в коем случае не начинайте плавать с кругом, если малыш не освоил базовые навыки плавания. Поэтому очень важно, прежде, чем оставлять малыша один на один с водой, надевая на него круг, убедитесь, что он не растеряется.

Вы привезли малыша из роддома и теперь мучаетесь вопросом, когда же можно купать?

Новорожденный малыш нуждается в водных процедурах каждый день, начиная с 5-7 дня. Раньше все делали по старинке – укутывали кроху в пеленку, наливали в детскую ванночку немного воды и поливали ею. Честно скажу – попробовала, но мне не понравилось, как и моему малышу.

Ну что за удовольствие лежать в мокрой тряпке, не имея возможности пошевелиться? А мне приходилось все время стоять наклоненной над емкостью, отчего после нескольких таких купаний мы с мужем решили рискнуть и попробовать новую технологию – плавание с надувным «ошейником».

Врач сказала, что при соблюдении всех советов купать новорожденного в надувном приспособлении разрешено практически сразу после роддома, не забывайте только отслеживать реакцию крохи. Если ему этот процесс не понравился – лучше отложить новшество на несколько дней или неделю и попробовать попозже, вопрос «когда можно начинать купать» решается индивидуально. Мы начали плавать в круге с месяца.

Как надевать?

Для безопасности крохи нужно правильно надевать изделие на шею малыша. Конечно, сделать это одной нелегко, особенно с учетом того, что новорожденный еще не держит голову. Поэтому в первое время очень нужна помощь второго человека – в моем случае это были муж или бабушка.

Со временем я научилась обходиться и сама, но сначала удобнее готовиться к плаванию вместе – один держит малыша, второй аккуратно открывает застежки и разгибает круг, одну сторону отодвигая вверх, а вторую вниз, продевает голову в середину изделия, оборачивает вокруг шеи и застегивает так, чтобы подбородок крохи лег в специальную выемку.

Надевать изделие необходимо вне ванны, в воде делать это инструкция категорически запрещает, и только с тщательно закрепленным кругом можно опускать малыша в воду.

Купание новорожденного

Перед тем как впервые опробовать обновку, я сначала проштудировала информацию о том, как правильно его использовать. И теперь предоставляю вам короткую инструкцию:

  1. Надуть сначала внутренний сектор, потом внешний, заправить клапаны вовнутрь
  2. Дать крохе изделие в качестве игрушки, чтобы новорожденный успел с ней освоиться
  3. Вымыть ванну с мылом, хорошо ее ополоснуть
  4. Набрать воды в количестве, достаточном для купания, чтобы кроха не касался ножками-ручками стенок и дна. Естественно, температура воды должна быть не больше 37 градусов
  5. Подготовить малыша к купанию, раздеть
  6. Приподнять его туловище так, чтобы надеть на шею заранее открытый круг
  7. Уже в круге на шее аккуратно опустить новорожденного в воду
  8. Можно немного «покатать» кроху по воде, перевернуть его со спинки на животик и назад – благо, надувной «ошейник» это позволяет
  9. В конце купания один человек (как правило, это была я, папе же страшно!) вынимает кроху из ванны, второй аккуратно снимает круг

Можно ли купать в круге регулярно?

Посоветовавшись с педиатром, я поняла, что такое плавание очень полезно для малышей, позволяя мягко тренировать все мышцы и снимать гипертонус, причем во время таких заплывов мой ребенок так выматывался, что после еды благополучно засыпал почти на всю ночь. Красота!

Многих интересует, как часто можно использовать надувное плавсредство, и здесь ответ один – по желанию малыша. Ребенка можно купать хоть каждый день, главное – чтобы это приносило радость родителям и малышу. А чтобы плавание было еще веселее, некоторые производители даже позаботились о развлечениях, оснастив изделие встроенным блоком для проигрывания мелодии, как эта модель.

Знаете, я оценила такое дополнение – кроха, заслушавшись, может долго плескаться в водичке, пока я сижу рядом.

Так что, дорогие молодые родители, надувной круг – это настоящее спасение! Попробуйте, не пожалеете! До новых встреч, подписывайтесь на наши обновления, чтобы не пропустить новые статьи.

Круг для головы для купания. Плюсы и минусы купания малыша с кругом на шее. Уход за кругом

В детях заложены основные инстинкты, которые позволяют свободно держаться на воде и получать от водных процедур массу удовольствия. Это совсем не означает, что малыша не нужно обезопасить от несчастных случаев, – оптимальным вариантом может стать круг для купания новорожденных. Функциональное, безопасное и очень удобное приспособление поможет ребенку держаться на воде, зафиксирует головку, устранит беспокойство, поспособствует развитию плавательных навыков. Для родителей изделие тоже станет полезным подспорьем – с ним не придется постоянно пребывать в согнутом положении, напрягать мышцы и переживать, что грудничок выскользнет из рук.

Польза плавания для новорожденных

– это обязательная гигиеническая процедура, которую нужно проводить ежедневно. Плавание в большой ванне еще и является физиотерапевтической процедурой, позволяющей ребенку поработать мышцами, порезвиться и выплеснуть свою энергию.

Регулярные водные процедуры способствуют получению следующих положительных результатов.

  1. Мышцы ребенка укрепляются, что приводит к быстрому усвоению таких важных навыков, как ползание и ходьба.
  2. В результате плавания нормализуется внутригрудное и внутричерепное давление.
  3. Происходит укрепление иммунитета и ускорение обменных процессов.
  4. Подобная физическая активность приводит к полному раскрытию легких и оптимизации процесса пищеварения (у малышей проходят запоры и колики).
  5. После активного купания малыш лучше спит, реже проявляет беспокойство и не капризничает.

Современный надувной круг на шею представлен двумя разъемными камерами разного диаметра. Они закрепляются на шее младенца и фиксируются с помощью водостойких липучек. Обычно изделия не имеют наружных швов, поэтому ребенок не испытывает дискомфорта. Некоторые модели, такие, например, как Baby Swimmer, рассчитаны на самый ранний возраст грудничка и могут быть использованы в период, когда новорожденный еще не может сам держать головку.

В основном приспособления рассчитаны на детей в возрасте до 2 лет. Они могут быть использованы как при купании в большой ванне, так и для плавания на свежем воздухе в стоячей воде при глубине не больше 1 м. Изделия выполняются в ярких цветах, что очень нравится детям. Некоторые виды кругов снабжаются дополнительными деталями, например погремушками, которые делают процесс купания еще веселее.


Преимущества и особенности плавательного круга Baby Swimmer

Особое место в группе приспособлений для детского безопасного купания занимают круги на шею Baby Swimmer. Они изготавливаются из проверенных экологически чистых материалов, что сводит к нулю риск кожных заболеваний, аллергии или раздражений. Функциональные продукты не только обезопасят ребенка на время его пребывания в воде, но и заложат базовые навыки, которые в последующем позволят ребенку научиться плавать самостоятельно.

Помимо этого плавательный круг Baby Swimmer обладает еще множеством достоинств и преимуществ по сравнению с аналогами, надувными матрасами и подушками.

  • Модели можно использовать с первых дней жизни малыша.
  • Изделие легко надеть и снять, не повредив кожу младенца. Фиксирующие элементы не склонны к износу. Одного круга для малыша будет достаточно.
  • Шов располагается внутри, края круга получаются мягкими.
  • На передней части круг на шею Baby Swimmer имеет специальную вставку, которая фиксирует подбородок новорожденного и не дает ему соскользнуть.
  • Камеры надуваются отдельно, что позволяет установить оптимальную степень их наполнения.
  • Изделие комфортно обхватывает шею ребенка, не передавливая ее и не давая свободно болтаться.

С функциональной точки зрения круги Baby Swimmer обладают следующими плюсами.

  1. Изделие занимает меньше места, чем надувной матрас или специальные подушки.
  2. Ребенок может спокойно двигаться, круг не мешает процессу плавания.
  3. За счет фиксации головки ребенок может абсолютно расслабиться.
  4. Специальный «воротник» предотвращает попадание воды в нос, рот и уши грудничка.
  5. При наличии круга Baby Swimmer отпадает необходимость в покупке ванны для ребенка.

Перед приобретением изделия необходимо тщательно его осмотреть, убедиться в отсутствии дырок и других проявлений брака. Насос для данной модели покупать не нужно – камеры надуваются самостоятельно.


Правила использования и меры предосторожности

Процесс купания новорожденного с кругом Baby Swimmer очень прост, нужно только учесть несколько рекомендаций.

  1. Круг надевается на суше. Если приходится действовать самостоятельно, малыша нужно уложить на живот, а когда он приподнимет голову, надеть изделие на шею. Стоит учесть, что иногда дети изначально выказывают недоверие к новой вещи, поэтому можно сначала дать ребенку поиграть с ней.
  2. Убедившись, что модель надета правильно, а подбородок попал в специальное углубление, нужно застегнуть липучки, отрегулировав степень прилегания круга к шее.
  3. Когда все готово, ребенка нужно опустить в воду. Держать его при этом не обязательно, круг Baby Swimmer все сделает сам.

Используя функциональное приспособление, нельзя забывать об элементарных мерах безопасности.

  • Круг Baby Swimmer не относится к спасательным средствам, ребенка нельзя оставлять в нем без присмотра.
  • Изделие нельзя распаковывать на морозе, сушить на холодном балконе, хранить в непосредственной близости от колющих и режущих предметов.
  • Необходимо избегать перекачивания круга – это приводит к его быстрому изнашиванию.
  • Модели нельзя сушить с помощью искусственных источников тепла.
  • Клапаны необходимо тщательно закрывать во время эксплуатации, наполнять круг водой запрещено.

В некоторых случаях использование надувного круга для шеи противопоказано, особенно при наличии у ребенка заболеваний опорно-двигательной системы. В этих случаях необходимо сначала проконсультироваться с педиатром.

Надувной круг – необходимая в хозяйстве вещь, которая заметно облегчает жизнь родителей и новорожденного. Подобрав соответствующую модель, можно не переживать за безопасность ребенка. С кругом Baby Swimmer купание превратится в веселое и полезное времяпрепровождение.

Купание ребенка - обязательная ежедневная процедура, которая становится увлекательной и безопасной только, если тщательно подойти к ее организации, и в этом непростом деле родителям приходят на помощь детские надувные круги.

Круги для купания новорожденных: особенности

Это удобное приспособление станет для мамы настоящим спасением. Ей больше не придется стоять над ванной в неудобной позе, следя за тем, чтобы кроха не нырнул под воду. По конструкции модели для младенцев существенно отличаются от взрослых. Приспособление представляет собой две независимые камеры с внутренними швами. Еще одно отличие состоит в том, что детский круг для купания фиксируется не на талии, а на шее ребенка при помощи стойких к воздействию влаги липучек. На верхней части плавающего кольца есть специальная выемка для подбородка - для дополнительных безопасности и комфорта во время пребывания в воде.

Такое положение в пространстве - самое выгодное с точки зрения физиологии. Не стесненный в движениях кроха может шевелить ручками и ножками, развивая мускулатуру и тренируя в себе навыки будущего пловца.

Стандартное младенческое плавательное средство обычно имеет внутренний диаметр 8, а внешний - 40 сантиметров и подходит для детей в возрасте от рождения до двух лет.

Следует также отметить, что наличие круга позволяет родителям не покупать отдельную ванночку. Малыш прекрасно будет плавать во взрослой ванне под присмотром мамы или папы.

В разделе представлены качественные изделия самых разных расцветок, среди которых можно без труда найти и мальчишеские, и девчоночьи варианты, от производителей Mambobaby, Roxy, BabySwimmer, Lubby, HappyBaby и др.

Во время купания ребенок попадает в близкую и родную ему стихию – стихию воды. Он жил в ней столько времени, поэтому любая возможность вновь там оказаться приводит в восторг каждого, особенно новорожденного малыша. Чтобы разнообразить водные процедуры и дать даже самым маленьким деткам возможность плавать с рождения, было изобретено простое приспособление – круг для купания младенцев (специальный воротничок).

Его хорошо использовать в большой ванне или детском бассейне. Все дети с удовольствием осваивают эту возможность, а родители радуются и снимают на фото и видео незабываемые моменты. Справедливости ради следует заметить, что купание с надувным кругом одобряют даже педиатры (в том числе – авторитетный Е. Комаровский), поскольку ребенок получает не только множество позитивных эмоций, но и значительную пользу для организма.

Детский круг для плавания позволяет малышу ощутить безопасность и невесомость, в которой он находился в утробе

Критерии выбора

Несмотря на то, что круг для купания – в общем-то, незамысловатое приспособление, выбирать его нужно тщательно, обращая внимание на некоторые моменты. Что же следует знать при покупке:

  1. Как и любая вещь, которая находится в тесном контакте с новорожденным, детский плавательный круг должен быть изготовлен из безопасного нетоксичного материала . Прежде чем сделать покупку, нужно проверить наличие сертификата и солидность фирмы-изготовителя. Конечно, кто-то покупает и дешевый аналог, но обычно заботливые родители не экономят на здоровье своих детей.
  2. О серьезности производителя будет говорить и гарантия на воротник . Разные фирмы определяют различный срок гарантии, модель тоже играет роль, но гарантия дается минимум на 3 месяца, иногда до 1 года.
  3. Круги для плавания бывают разных размеров . Важно подобрать такой, который будет соответствовать возрасту и габаритам грудничка.
  4. Круг должен быть максимально комфортным не только во время купания. Процесс надевания и снимания не должен доставлять неудобств ни ребенку, ни родителям.
  5. Важно проверить, чтобы швы на изделии были внутренними – даже небольшой рубец может оставить на нежной детской коже царапины, это же относится и к клапану, который должен хорошо заправляться внутрь.
  6. Застежки или липучки должны надежно крепиться и не расстегиваться самостоятельно. В то же время, они должны и без труда сниматься, если понадобится это сделать быстро.
  7. Расцветки и формы изделий не имеют принципиального значения, но все же лучше приобрести то, что больше понравится ребенку, ведь эмоциональный фактор тоже играет большую роль.

Встречаются модели со встроенными погремушками. Детям это очень нравится, поскольку доставляет дополнительные положительные эмоции и снижает тревожность.

Фирмы-производители

Наиболее известны 3 марки, у которых можно приобрести качественный круг для купания. Это:

  • Дельфин;
  • КиндеренОК.



известна тем, что выпускает круги двух размеров, выбор зависит от возраста малыша, а также от массы его тела и диаметра шеи:

  1. Круг для новорожденных младенцев и до 2 лет, масса которых не превышает 15 кг. Диаметр круга – 8 см.
  2. Круг для купания немного побольше размером – от полугода до 3 лет при массе ребенка 6-36 кг. Диаметр такого приспособления – 9,4 см.

Если родители планируют не только купать, но и приучать малыша плавать в большой ванне с рождения, то имеет смысл выбрать меньший размер воротника (рекомендуем прочитать: ).

Фирмы Дельфин и КиндеренОК оснащают свои изделия дополнительными аксессуарами. Например, можно встретить модели с ручками, за которые ребенок может держаться и чувствовать себя более уверенно.

Что касается застежек, то и липучки, и пластиковые фиксаторы зарекомендовали себя одинаково хорошо, хотя некоторые считают, что липучки менее надежны. BabySwimmer и КиндеренОК отдают предпочтение первым, а Дельфин – вторым. Какой сделать выбор – решать только родителям.

Надуваем круг

К каждому изделию прилагается инструкция, с которой нужно обязательно ознакомиться. Чтобы правильно надуть круг для купания в большой ванне, понадобится совершить несколько несложных действий:

  1. После извлечения круга из упаковки его нужно расправить и открыть клапаны.
  2. Надувать нужно сначала нижнюю камеру. Легкая накачка предполагает сжимание зубами или губами контура клапана во время вдыхания воздуха.
  3. Затем надувается верхняя камера.
  4. После того, как обе части надуты, клапаны необходимо хорошо заправить в стенки, чтобы не было вероятности поранить кожу малыша.

Если при надувании все сделано по правилам, на круге четко будут видны 2 этажа – место для подбородка и контур для шеи. Не стоит пользоваться насосом и надувать круг слишком сильно.

Если изделие покупается зимой, распаковывать его можно только после того, как оно полежало в теплом помещении как минимум 1 час и нагрелось. Это необходимо для сохранности материала.

Надеваем круг

Это тоже не так просто, как кажется. Ребенку нужно сначала познакомиться с новой вещью, привыкнуть к ней. Вдруг она ему не понравится?

Для начала неплохо показать круг малышу, предложить потрогать, понюхать. После чего – одеть:

  1. Надевается круг непосредственно перед купанием, но не в воде.
  2. Круг надувается с застегнутыми фиксаторами, которые после расстегиваются, концы его раздвигаются максимально широко и приспособление надевается на шею ребенка.
  3. Подбородок должен попасть в специальную выемку для фиксации. Затем фиксаторы застегиваются. Важно проверить и то, чтобы стенки круга лежали точно по шее малыша, не сдавливая ее, но и не обвисая слишком свободно.
  4. Снимается круг после того, как ребенка достали из воды. Фиксаторы расстегиваются, а края широко растягиваются.

Первое время лучше одевать и снимать приспособление вдвоем. Это безопаснее и удобнее. Когда малыш подрастет и сможет самостоятельно держать голову, этот процесс станет значительно проще и быстрее.

Купаемся

Купание новорожденного с кругом, как любую новую процедуру, лучше вводить постепенно, даже если ребенок в восторге от воды. Известный педиатр Евгений Комаровский советует начинать с 5-7 минут и постепенно увеличивать время для купания.

То же самое Комаровский говорит и о температуре воды. Первые процедуры лучше проводить при 37 градусах, каждый день делая воду чуть прохладнее. Остановиться можно даже на 25 градусах.

Большая ванна – пока самая удобная емкость для купания. Набрав достаточное количество воды и надев на шею малышу круг, можно начинать плавное погружение. Первое время понадобится легкая поддержка маминых рук, пока кроха не привыкнет к новому положению. После того, как он освоился, пора отпустить его в свободное плавание, во время которого очень удобно будет его помыть.

Бывает, что малыш не сразу воспринимает новый вид купания. Тогда нужно снять круг, но только до следующего раза. Со временем ребенок оценит возможность свободно плавать в ванне.

Самое же главное – во время купания даже в ванне ни на секунду нельзя оставлять младенца в одиночестве. Хотя круг для плавания и держит его на воде, но он не является спасательным. Ребенок еще слишком мал и не сможет отреагировать на малейшее попадание воды в глаза или в нос, неловкое движение и другие непредвиденные обстоятельства.

Специалисты рекомендуют использовать круг во время купания малыша из-за его благотворного воздействия на иммунитет и нервную систему. Приспособление облегчает процесс купания для родителей, делает его увлекательным для ребёнка, но многих мам интересуют вопросы перед использованием: готов ли новорождённый для купания с аксессуаром, в каком возрасте его можно начать использовать? Как правильно одевать круг на ребёнка, чтобы избежать негативных последствий?

Круг на шее: описание и применение

Внешне аксессуар похож на обычный плавательный круг, состоящий из двух надувных камер, одна из которых располагается внутри другой. Механизм гарантирует безопасность ребёнку в случае повреждения внешней камеры.

По краям есть регулируемые застёжки для комфортной фиксации шеи, а спереди – выемка для подбородка, чтобы малыш чувствовал удобства. Поверхность обычно окрашена наполовину в яркие цвета, на другую половину – в прозрачный цвет, внутри которого размещены погремушки для привлечения внимания малютки. Некоторые производители выпускают круги с ручками, с помощью которых родители могут управлять передвижениями ребёнка, направляя его в нужную сторону.

Размер изделия значительно меньше по сравнению с плавательными средствами. Созданный из ПВХ, круг является экологически чистым.

С какого месяца можно купать ребёнка с кругом

В возрасте 1–2 месяцев от рождения уже разрешено купать малыша.

Педиатры советуют дождаться заживления пупочной раны . Как только пупочная рана затянется, можно постепенно начать знакомить малыша с водными процедурами и аксессуаром, даже если ребёнок не достиг месячного возраста.

Если новорождённый ещё не научился держать голову , то ничего страшного в этом нет: конструкция круга фиксирует голову, и мышцы шеи не испытывают никаких нагрузок.

Применение надувного круга допустимо до двухлетнего возраста.

Польза для здоровья

Специалисты позитивно отзываются о круге для купания.

Установлено, что он благотворно влияет на развитие ребёнка, способствуя укреплению мышц спины, развитию иммунной и нервной систем. К другим положительным качествам аксессуара следует отнести:

  1. Стабилизация обмена веществ.
  2. Стабилизация внутричерепного давления.
  3. Избавление от колик и .
  4. Улучшение работы лёгких.
  5. Эффект релаксации и улучшение сна.
  6. Снижение тонуса мышц.
  7. Развитие координации движений.
  8. Развитие моторики.
  9. Развитие навыков ходьбы и сидения.

Для здоровых детей круг абсолютно безопасен и не способен принести никакого вреда. Негативные последствия могут быть в случае купания малыша с противопоказаниями или неправильным использованием вещи.

Противопоказания

Детям со следующими заболеваниями категорически противопоказано купание с кругом:

  • Врождённые и генетические заболевания.
  • Воспалительные заболевания кожи и внутренних органов.
  • Простуда, ОРВИ.
  • Инфекционные болезни.
  • Родовые травмы.
  • Буллезный эпидермолиз.
  • Гнойники в области шеи.
  • Гипертензионно-гидроцефальный синдром.
  • Повышенный или пониженный мышечный тонус.

В случаях, если у ребёнка нет противопоказаний из списка, но имеются другие заболевания, вопрос об использовании круга обсуждается с педиатром.

Учимся правильно одевать круг

Одевать на ребёнка круг необходимо в комнате. Категорически запрещено делать это в воде.

Перед использованием необходимо предварительно надуть круг и проверить на наличие повреждений, опустив его в воду. Если все в порядке, то можно приступать к купанию. Одевание круга осуществляется следующим образом:

  1. Помыть круг тёплой водой с мылом и высушить.
  2. Повернуть ребёнка на живот, уложив его к себе на колени.
  3. Аккуратно одеть круг на шею в тот момент, когда ребёнок пытается приподнять голову.
  4. Убедиться, что подбородок крохи попал в специальную выемку.
  5. Застегнуть липучки.
  6. Посмотреть на реакцию ребёнка, чтобы оценить степень комфорта.

Необходимо понимать, что первое купание обязательно должно быть без аксессуара. Для начала можно опустить круг в воду, чтобы он поплавал рядом с малышом. Затем можно дать ребёнку поиграть с аксессуаром в комнате. Первые водные процедуры не должны длиться более 10 минут, потому что с аксессуаром кроха самостоятельно делает большую часть движений и тратит от этого энергию. Необходимо постепенно увеличивать время купания, опираясь на нарастание активности малютки.

Если во время надувания две камеры заполнены воздухом, а между ними образовалось разделение, контур для шеи и выемка для подбородка, значит изделие готово к использованию.

Меры предосторожности

Для безопасного и комфортного пребывания в воде необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Нельзя оставлять ребёнка без присмотра.
  2. Нельзя надувать круг слишком сильно, иначе он может лопнуть.
  3. Ножки грудного ребёнка не должны прикасаться ко дну ванны.
  4. Надувать только ртом, не использовать насос.
  5. Не распаковывать и не надувать круг при низких температурах.
  6. Плотно закрывать клапаны.
  7. Не тянуть за круг во время процедуры.
  8. Не использовать на глубине более 1 м.
  9. Не является спасательным средством.

Хранить изделие вдали от режущих, колющих и нагревательных предметов. Запрещено заполнять аксессуар водой.

Как правильно выбрать круг на шею для новорождённого

При покупке товара рекомендуется обратить внимание на способ фиксации, материал, форму, размер и наличие пометки eco-friedly. Эта пометка отличает товар от других более высоким качеством. Следует отдать предпочтение большим детским магазинам, чтобы в случае брака вернуть изделие обратно.

Не должно быть повреждений и сильного запаха. Швы должны быть мягкими, иначе аксессуар будет давить шею.

Популярные модели

Среди родителей пользуются популярностью следующие марки:

  1. Flipper . Производитель: Россия. Вес: 18 кг. Возраст: до 2-х лет.
  2. Baby-Krug . Возраст: до 2-х лет. Отличительная черта заключается в том, что изделие имеет не только липучки, но и застёжки с замком.
  3. Baby Swimmer . Возраст: до 2-х лет. Вес: до 12 кг. Соответствует всем санитарным нормам.

Выводы

Большинство родителей отмечают, что после приобретения детского круга на шею новорождённые с большим удовольствием плавают в ванной.

Некоторые мамы отрицательно отзываются о товаре, потому что так и не смогли правильно одеть его на ребёнка, не соблюдали правила безопасности или напугали малыша, после чего он отказался одевать круг. Плюсы заключаются в том, что приспособление можно начинать использовать ещё до того, как малыш научился держать голову. К тому же, кроха чувствует себя комфортно и свободно, у него появляется возможность самостоятельно двигаться, а родителям не приходится стоять в неудобной позе и портить позвоночник.

Видео про круг для купания младенцев

Все малыши любят купание, ведь пребывание в воде напоминает им о безмятежных днях внутри маминого животика. Чтобы сделать процесс купания младенцев удобнее и комфортнее как для крох, так и для их родителей, существует множество аксессуаров. Одним из них является круг на шею, который также называют воротником для плавания.

Назначение

Круг на шею предназначен для купания ребенка младшего возраста. С таким кругом младенец может плавать не только в большой ванне дома, но и в бассейне, а также в природном неглубоком водоеме со стоячей водой.

Польза

С кругом на шею ребенок может дольше пребывать в воде, поэтому купание станет не только ежедневной гигиенической процедурой, но и возможностью поплавать. При этом кроха будет работать мышцами, выплескивать энергию и резвиться.

В результате родители заметят такие положительные изменения:

  • Вследствие укрепления мышц во время плавания ребенок быстрее обучится переворотам, ползанию и ходьбе.
  • Иммунитет крохи укрепится, а обменные процессы будут протекать быстро.
  • Во время плавания легкие ребенка лучше раскрываются, а внутригрудное давление приходит в норму.
  • Плавание также положительно сказывается на пищеварении, устраняя колики и запоры.
  • После таких водных процедур детки лучше спят и меньше капризничают.

Плюсы

  • Кругом для купания на шею можно пользоваться с самого раннего возраста, даже если младенец еще не научился держать голову.
  • Разработка воротника для плавания и купания выполнена специалистами, поэтому его конструкция безопасна для малышей первых лет жизни.
  • Ребенок в таком круге двигается в воде спокойно - ничто не мешает двигать руками и ногами, а фиксация головы позволяет полностью расслабиться.
  • Благодаря специальному внутреннему «воротничку» голова ребенка защищена от попадания воды.
  • Материал, из которого сделан круг, не вызывает раздражения и аллергии.
  • При использовании такого круга взрослому больше не надо стоять в неудобной позе, держа младенца на руках длительное время.
  • Во многих кругах дополнительно имеются погремушки , чтобы сделать водные процедуры более веселыми.
  • После плавания в воротнике ребенок быстрее обучается плаванию без круга.
  • Фиксирующие детали круга являются износостойкими и прочными.
  • На передней части изделия предусмотрено место для подбородка крохи, благодаря чему ребенку в таком круге довольно комфортно.
  • Используя круг на шею, родителям не нужно покупать детскую ванночку.

Минусы

  • Во время плавания с кругом на шею нагрузка на позвоночник ребенка возрастает.
  • Если ребенок пухлый, круг тяжело закрепить на шее малыша.
  • Изделие нельзя использовать при повышенном, а также низком мышечном тонусе.
  • Ребенок довольно быстро вырастает и не может плавать с таким воротником в домашней ванне, так как достает до ее дна ногами.
  • Одевать в одиночку такой круг на новорожденного малыша неудобно и довольно сложно.

Противопоказания

Применение круга на шею может быть противопоказано при некоторых болезнях опорно-двигательного аппарата, поэтому, прежде чем устроить новорожденному веселое плавание с воротником, следует обязательно обсудить это с педиатром.

Кроме того, круг не используют при:

  • Дерматологических заболеваниях.
  • Переломах или вывихах.
  • Повышении внутричерепного давления.

С какого возраста используется?

Применение круга, надеваемого на шею ребенка для купания, возможно с рождения. Такой аксессуар создан с учетом строения тела новорожденного малыша, поэтому он не навредит младенцу. На практике в большинстве случаев первые купания с кругом на шею организовываются с 1-1,5-месячного возраста. Обычно использование такого надувного воротника рекомендуется до 2-летнего возраста.

Мнение Комаровского

Популярный педиатр считает круг на шею, помогающий купать ребенка, полезным изобретением. Он отмечает, что с таким кругом проводить длительные заплывы в ванной намного удобнее, так как родителям не приходится долгое время стоять в полусогнутом состоянии, что бережет их поясницу.

Подробнее об этом смотрите в следующем видео.

Популярные модели

Baby Swimmer

Круги этого производителя предназначены для детей в возрасте от 0 до 24 месяцев и способны выдерживать вес до 12 кг. Внешний диаметр данного изделия составляет 36-37 сантиметров, а внутренний диаметр – 8 сантиметров.

Круги от Baby Swimmer представлены в разной расцветке, а также нескольких сериях («я люблю», «флора», «гламур»). Они изготавливаются из плотного, но мягкого материала, оснащены надежным фиксаторами и прочными клапанами. Материал круга от Baby Swimmer гипоаллергенный и безопасный. Производитель подтверждает это документами о соответствии всем санитарным нормам.

Flipper

Круг на шею этого российского производителя рассчитан на вес ребенка до 18 кг и используется в возрасте 0-2 лет. Изделие сделано из прочного материала, а в его воздушных камерах имеются погремушки. Для застегивания такого круга на изделии присутствуют две застежки, а чтобы родители помогали крохе плавать и контролировали положение ребенка, на круге есть ручки.

Baby-Krug

Изделия этой марки предназначены для малышей от рождения до 2-летнего возраста. Их отличием от других кругов на шею является использование для фиксации не только водостойких липучек, но и застежки с замком. Длина всех застежек регулируется, а внутри надувных камер имеются шарики-погремушки.

Как выбрать

Лучше всего приобретать круг на шею в крупных магазинах, выбирая изделие проверенного производителя. В таком случае вы будете уверены, что купили воротник из безопасного и не токсичного материала. Чтобы вам не попалась некачественная вещь, внимательно осматривайте круг во время покупки. Убедитесь, что изделие целостное и на нем нет повреждений.

Если перед вами воротник со швами по внутреннему кругу, некрепкими застежками, застревающими погремушками или выраженным химическим запахом, от его приобретения лучше отказаться. Качественный круг на шею должен быть в коробке, его покрытие должно быть гладким, а запах – слабым.

Подготовка

Если круг приобретен зимой, то после возвращения домой его не следует вынимать из упаковки в течение 1 часа. Распаковав изделие и сняв все ярлыки, аккуратно расправьте круг, после чего откройте клапаны, через которые будет поступать воздух.

Далее начните надувать круг – сначала меньшую камеру (расположенную снизу), а затем большую (верхнюю). Надувайте изделие медленно до полного расправления изгибов и всех складок. Чтобы воздух без проблем попадал внутрь камер круга, ниппель на клапане следует немного сжать. Когда накачка будет закончена, ниппель отпускают и закрывают, после чего оба клапана утапливают внутрь круга.

Если в результате вы видите две заполненные воздухом камеры с разделением между ними, а также контур для поддержки шеи малыша и место, где будет подбородок ребенка, значит, вы надули круг правильно.

Как правильно надеть круг?

Возьмите руками фиксирующие липучки в задней части круга (они находятся снизу и сверху), а затем рассоедините их. Медленно разведите части круга так, чтобы в получившийся проем поместилась шея ребенка. При этом не тяните за липучки. Надев круг, отпустите разведенные части для придания им исходного положения. Убедитесь, что подбородок крохи расположен в предназначенном для его фиксации месте. Далее отрегулируйте липучки так, чтобы внутренний контур круга плотно прилегал к шее малыша, после чего зафиксируйте застежки.

Наглядно, это показано в следующем видео.

Инструкция по применению

Чтобы кроха не испугался незнакомой вещи, в первое купание не надевайте круг на шею малышу, а пустите изделие на воду, чтобы оно поплавало рядом с ребенком. Также можно дать ребенку поиграть с кругом вне ванной. Пусть малыш привыкнет к изделию, иначе плавание не будет ему в радость.

Надутый воротник не следует надевать в воде, а также снимать, не вытащив ребенка из ванны. Перед тем, как опустить малыша в круге в воду, еще раз убедитесь в надежной фиксации всех застежек и прилегании внутреннего контура изделия к шее крохи. При этом круг не должен давить малышу на шею, а между аксессуаром и шеей допустим маленький зазор.

Помните, что малютка с кругом на шее будет самостоятельно плавать и тратить больше энергии на купание, поэтому не допускайте сильного утомления малыша. Первые купания с надувным воротником следует проводить не дольше 5-10 минут.

Безопасность

  • Даже если ребенок плавает с кругом, оставлять его без присмотра взрослого нельзя.
  • Во время плавания ребенка тянуть за круг недопустимо.
  • Такое приспособление для плавания не следует использовать на большой глубине (глубже 1 м).
  • Не следует накачивать данный круг с помощью насоса.
  • Надувая круг, не допускайте его перекачивания.
  • Следите, чтобы клапаны круга после надувания изделия были плотно закрытыми.
  • Не забывайте, что такой круг нельзя назвать спасательным средством.
  • Если малыш очень маленький, надевайте на него воротник для плавания вдвоем.

Хранение

Держите круг вдали от источников огня, а также режущих или колющих предметов. Нельзя сушить круг после купания на обогревательном приборе, а также заполнять изделие водой.

Плавание малышей в домашней ванне: теория и практика | Материнство

Водные процедуры чрезвычайно полезны для грудных детей. Но если одни мамы ограничиваются купанием младенца в детской ванночке с подставкой под спинку, то другие идут дальше вплоть до следования известному слогану "плавать - раньше, чем ходить!" Наверное, все мамы хоть что-то, да слышали о грудничковом плавании, а многие с разной степенью успеха практиковали обучение плаванию в домашней ванне, или в бассейне районной поликлиники. Портал Материнство предлагает обратиться к истории возникновения грудничкового плавания, познакомиться с теоретической основой этой методики и освоить некоторые практические навыки на конкретных примерах с фотографиями!

Плавание для грудных детей в домашней ванне. Фото - фотобанк Лори

Часть I. Теоретические аспекты плавания грудных детей

Из истории возникновения плавания малышей

Водные гигиенические ванны (туалетные ванны) грудным детям в возрасте 10-16 дней врачи-педиатры стали назначать в обязательном порядке в конце XIX в. Гигиенические ванны для младенцев носили исключительно пассивный характер и выполнялись на неподвижной основе при постоянной температуре воды в ванне 37-35°С.

В 1962 г. инструктор-спасатель бассейна "Москва" И.Б.Чарковский применил для недоношенного ребенка весом 1 кг 600 г своеобразный кювез-ванну с последующим обучением в нем нырянию, играм, плаванию.

Первая школа плавания и закаливания младенцев в полных ванных была организована в 1966 г. в Австралии практическими тренерами супругами Тиммермансами, апробировавшими методику плавания на своей дочери. Опыт Тиммермансов быстро переняли в США, Германии, Японии, Англии, Чехословакии.

В 1979 г. в специально созданном на базе педиатрической клиники Мюнхена Научно-исследовательском институте детского плавания имевшийся опыт был обобщен и проанализирован врачами, преподавателями плавания под руководством профессора К.Ветке. В 1971 г. Хайнц Бауермайстер, непосредственно занимавшийся обучением плаванию грудных детей, доложил результаты работ на Всемирной конференции медицинского комитета Международной Федерации плавания.

Было обучено плаванию более 700 грудных детей. Почти все они оказались невосприимчивыми к простудным заболеваниям, развивались быстрее своих сверстников, были намного активнее.

Большой вклад в пропаганду и агитацию плавания и закаливания младенцев в СССР внес президент Международного медицинского комитета ФИНА Захарий Павлович Фирсов, опубликовавший серию статей и организовавший несколько телепередач об этом виде плавания. Активные исследования в области физиологии плавания грудных детей и агитацию провел профессор Илья Аркадьевич Аршавский.

Закаливанию с помощью воды, солнечным и воздушным ваннам, физической культуре для детей грудного возраста придавали большое значение выдающиеся деятели отечественной педиатрии профессора А.А.Кисель, В.И. Молчанов, М.С.Маслов, Г.Н.Сперанский, А.Ф.Тур.

В СССР плавание в организованных центрах при детских типовых поликлиниках Москвы было начато в 1976-1977 гг.

Значение обучения плаванию в грудном возрасте

Успех в первичной и повторной профилактике заболеваний, нормальное развитие и воспитание детей грудного возраста могут быть обеспечены только в комплексе всех мероприятий по уходу, питанию, учету биоритмов сна и бодрствования.

Внутриутробно ребенок развивается в течение 9 месяцев в жидкой среде, в условиях антигравитации, и рождается с плавательными рефлексами, угасающими без закрепления в возрасте 3-3,5 месяца.

Физически беспомощный и неспособный координировано двигаться на суше в связи с резким переходом от относительной невесомости в период эмбрионального развития к воздействию сил гравитации после рождения, ребенок удивительно активен и эмоционален в полной ванне. Удельный вес младенца из-за большого количества лецитиновых жиров меньше удельного веса взрослого человека, поэтому младенец имеет положительную плавучесть и легко держится на воде, если у него выработан и закреплен в автомат навык плавания. Специфическое и важное значение имеет рефлекс задержки дыхания при погружении ребенка в воду, что с успехом используется при обучении плаванию и нырянию младенцев.

Систематические ежедневные занятия плаванием позволяют научить грудного ребенка плавать к концу первого года жизни. Надо помнить, что навыки плавания, приобретенные в грудном возрасте, остаются на всю жизнь при условии продолжения занятий в 2-3-летнем возрасте. Прекращение на 1-2 месяца занятий плаванием ведет к потере плавательных навыков, которые нужно восстанавливать вновь.

Воспитание в семье плавания, гимнастики, массажа и закаливания имеет большое значение для воспитания с самого раннего детства гармонически развитого человека.

Систематические занятия закаливанием и плаванием в полных ваннах:

  • Вызывают у грудных детей ярко выраженные положительные эмоции - радость, улыбку, гуление, верещание, которые переходят после сеанса плавания в стойкие реакции торможения - крепкий , здоровый сон.
  • Одновременное укрепление как сердечно-сосудистой и дыхательной систем, так и опорно-двигательного аппарата ведет к нормальному развитию младенцев, снижая смертность первого месяца и года жизни.
  • Процедуры плавания стимулируют аппетит и повышают обменные процессы вместе с повышением функции пищеварения - основ нормального развития грудных детей.


Таким образом, методика плавания и закаливания грудных детей доступна родителям.

Противопоказания к занятиям


Процедуры плавания прекращаются, если ребенок выражает плачем, криком неудовольствие, а также в случае появления "гусиной кожи" или дрожи.

Противопоказаниями к занятиям плаванием являются: заболевания в острой стадии, заразные кожные болезни, отклонения в развитии, исключающие возможность занятий.

Врачебный контроль и практические консультации

Наилучшей формой контроля динамики здоровья малыша являются контроль неонатолога, педиатра или семейного врача, которые в курсе особенностей течения беременности, родов, первых дней и недель жизни ребюенка.

Консультации по плаванию желательны не реже одного раза в месяц. Их проводят консультанты по плаванию и/или медицинские работники в детской поликлинике или дома. Родители ребенка должны получить в течение года не менее 12 консультаций.

Часть II. Подготовка к плаванию

В основе плавания младенцев лежит:

  • плавание на спине и груди с ручной поддержкой,
  • автономными поддержками, и, наконец,
  • самостоятельное плавание.

Плавание на ручных поддержках проводится главным образом в полных ваннах, автономные поддержки могут быть применены в этих же ваннах и в основном в бассейне. Самостоятельное плавание в ваннах и бассейне лучше всего осуществляется путем постепенного уменьшения ручных и автономных поддержек.

Характер плавания во всех случаях интервальный - за проплывом следует короткий отдых. Плавание начинается на спине в возрасте от 5 дней и чередуется с плаванием на груди. В зависимости от индивидуальных склонностей может преобладать один из видов плавания.

Пассивная реакция при плавании на спине может быть использована для отдыха грудных детей. Плавание на груди у большинства младенцев вызывает более активные двигательные реакции, что следует использовать для активизации ребенка с первого месяца жизни.

Подготовка к плаванию

Одним из важнейших принципов обучения плаванию младенцев является стимулирование движений, которые проводятся методистом во время плавания одной рукой.

Правильному усвоению движений способствует специальная плавательная гимнастика на суше для рук и ног в положении на спине и груди, как во взаимообратной, так и в симметричной координации - король и брасс.

Активизация движений ребенка при плавании наступает обычно на 8-9-й минуте в результате специфического двигательного настроя и улучшения гемодинамики мышц.

Игры в воде

Грудной ребенок - не взрослый в миниатюре. Об этом следует помнить, проводя сеанс плавания. Игры и игрушки в самых разнообразных формах помогают создать необходимый фон положительных эмоций и стимулировать гребковые движения младенца.

Игрушки надо приготовить заранее. Они должны быть
- безопасные (лучше резиновые и пластмассовые, не бьющиеся, не «линяющие»)
- чистые,
- яркие,
- не маленькие, чтобы ребенок сразу видел их на бортике ванны, но и не огромные, чтобы малыш легко мог их удерживать в ручках.

Постепенность дозирования

В основе проведения комплекса физических упражнении лежит строгое совладение правил постепенности дозирования на каждом этапе развития грудного ребенка.

Например, нарастание дозы плавания на каждом занятии должно находиться в диапазоне 10-15 секунд, а снижение температуры воды в конце каждого месяца - равняться 0,5 С, Иначе говоря, активизация двигательных функций достигается увеличением количества и стимулированием движений, а достижение высокой степени закаленности - неуклонным снижением температур полных ванн.

Особое внимание обращается на постепенное погружение головки ребенка. В подготовительном периоде в возрасте 1-2 месяцев в воду погружается только рот на 2-4 секунды, что способствует тренировке задержки дыхания через нос. В 5-6 месяцев, когда ребенок начинает играть с игрушками, ему можно разрешить доставать тонущие предметы со дна ванны, в положении сидя, постепенно наращивая глубину, стимулировать таким путем погружение головки с носом, а затем и с глазами.

Возобновление занятий после перерыва

Возобновлять занятия, прерванные в связи с болезнью или другими причинами, следует так, как будто они проводятся с самого начала, со строгим соблюдением правил постепенности. Занятий плаванием после болезни возобновляются только после консультации с врачом и по его назначению.

Форсирование доз плавания. Температур и погружений

Всякое форсирование (резкое увеличение) доз плавания, снижение температур воды и увеличение времени и количества погружений запрещается. Например, снижение температуры ванны сразу до 30°С или погружение с носом под воду длительностью 10-15 сек. в возрасте 1-1,5 месяца в подготовительном периоде должно быть категорически запрещено.

Место занятий дома и инвентарь

Плавание и закаливание могут проводиться в обычной домашней ванне, аналогичной ванне зала водных процедур или меньшей по размерам. Рядом с ванной должен находиться столик для пеленания, пеленки, салфетки, вата, комнатный и водный термометры.

Возраст ребенка Примерный объем плавания температура воды
5 дней - 2 недели 10-15 мин. 36,5°С
1 месяц 14-17 мин. 36,0°С
2 месяца 19-22 мин. 35,5°С
3 месяца 24-27 мин. 35,0°С
4 месяца 29-32 мин. 34,5°С
5 месяцев 34-37 мин. 34,0°С
6 месяцев 39-42 мин. 33,5°С
7 месяцев 44-47 мин. 33,0°С
8 месяцев 49-52 мин, 32,5°С
9 месяцев 54-57 мин. 32,0°С
10 месяцев 59-62 мин. 31,5°С
11 месяцев 64-67 мин. 31,0°С
12 месяцев 69-72 мин. 30,5°С

Из таблицы видно, что увеличение времени плавания за каждый месяц соответствует 2-5 минутам, а ежемесячное снижение температуры равняется половине градуса Цельсия.

Часть III. Практика грудничкового плавания

Начало занятий плаванием

Оптимальным возрастом начала занятий следует считать 5 дней - 2 недели. В три месяца возрожденные плавательные рефлексы угасают, и с ребенком намного труднее проводить занятия. Поэтому 3-3,5 месяца - самый поздний срок начала плавания грудных детей. После трех месяцев занятия плаванием носят более индивидуальный характер и более трудоемки.

Ручные поддержки

Положение ребенка на спине
Наиболее тяжелая, тонущая часть тела ребенка - голова. Поэтому все ручные поддержки осуществляются под голову и одновременно шею и верхнюю часть спинки.
Ручные поддержки могут и должны быть разнообразными.

* двойная ручная поддержка при плавании на спине четырьмя пальцами под спинку, шею и головку, два больших пальца лежат на груди;

* одноручная поддержка "ковшиком",

* одноручная поддержка "полукольцом" - большой и указательный пальцы охватывают шею, рука находится со стороны затылка и чуть сбоку, не мешая младенцу грести.

Одноручная поддержка "полукольцом" и "ковшиком" позволяют свободной рукой стимулировать гребки.

Как только ребенок начинает правильно грести, характер поддержки меняется. В положении на спине двойная поддержка осуществляется уже тремя, затем двумя и, наконец, одним пальцем под затылок ребенка.

Все виды поддержек должны осуществляться очень мягко и нежно и предельно свободно, давая ребенку возможность проявить инстинкт самосохранения, лежащий в основе плавательных рефлексов.

В плавании на спине поддержки легче и удобнее, чем на груди, и проводятся обязательно с погруженными ушами.

На груди

* наиболее удобна поддержка двумя руками головки за щеки и слегка под подбородок.

Одноручная поддержка на груди осуществляется "ковшиком" и также большим пальцем, его тыльной стороной под подбородок ребенка, остальные четыре поддерживают под грудь - вторая рука двумя пальцами слегка поддерживает затылок (поддержка "ухватом" - указательным и большим пальцами). Поддержка под подбородок помогает "запирать" рот, чтобы младенец не пил воду.

* Поддержка под грудь

Автономные поддержи

Самостоятельное плавание ребенка на спине лучше всего осуществляется с автономной поддержкой головы при помощи пенопластовых поплавков, вставленных в карманы чепчика и расположенных за ушами младенца.

1. У шапочки должны быть веревочка-ленточка (помимо завязок), продетая внизу шапочки. Она утягивает бОльшую шапочку по размеру головы малыша. За эти ленты потом, когда убрали руку из-под головы, водят плавающего малыша по воде.
2. Шапочку надевайте до погружения в ванну.
3. Шапочка должна быть сухая.
4. Дайте заранее малышу ей поиграть (днем).
5. Опустив в шапочке в воду, все равно поддерживайте сначала под головку малыша, постепенно отпуская руки.

Младенец может плыть с такой поддержкой в 3-4 месяца, немного раздвигая руки в стороны для баланса. Перевод младенца в бассейн можно проводить тогда, когда он активно гребет и балансирует. Автономные поддержки при плавании на груди сложнее; как правило, они должны держать на линии воды плечи и подбородок, их можно применять только в случае хорошей двигательной активности верхних конечностей младенца.

Обратите внимание, что из всех автономных поддержек самая лучшая - это такой чепчик. Ни чепчик-чебурашка (уши), ни воротник под шею не смогут постепенно приучать ребенка к самостоятельному плаванию.

Погружения и ныряния

1. Погружение под воду рта младенца в возрасте одного месяца на 2-3 сек. позволяет тренировать и задержку дыхания через нос. Обычно в этих случаях задержка дыхания определяется ощущением - поддерживающей под грудь руки - ребенок останавливает дыхание - на несколько секунд (4-10).

2. Моментальные погружения рта подводят ребенка и к погружению носа, которым все младенцы дышат.

Погружения же носа, а затем и глаз обычно происходят во время самостоятельных игр, в положении сидя, когда ребенок достает предмет со дна ванны.
Погружения рта под воду необходимо проводить на двойной ручной поддержке в положении на месте от 3-4 до 6-8 раз в занятие.

Как показывает практика, погружение рта под воду выполняют все дети, кроме младенцев с насморком. Во время плача ребенка погружения рта категорически запрещаются из-за опасности попадания воды в дыхательные пути. Нельзя выполнять погружения рта и во время проводки из-за встречной волны, попадающей в носовые ходы.

Во время игр, в положении сидя, ребенок хорошо сам погружает рот.
Самостоятельное продвижение к игрушке на задержке дыхания является прологом к самостоятельному плаванию. В принципе ребенок может быть обучен опытным методистом и погружению под воду с головой. Как показывает опыт, такие принудительные погружения со своими детьми проводят многие родители, начиная с 3 месяцев. Однако степень искусства обучения у тренеров родителей различна. Поэтому настоящая методика рассчитана только на принудительное погружение рта и самостоятельное погружение с головой в играх.

Категорически запрещается форсированное погружение с головой путем бросания младенца в воду или прижимание его ко дну рукой: это может привести к сильному испугу и захлебыванию.

Ребенок, научившийся задерживать дыхание при погружении рта, носа и головы, умеющий хорошо грести руками, может плыть самостоятельно.

Самостоятельное плавание

Переход к самостоятельному плаванию на спине, как видно из сказанного выше, сравнительно прост и состоит в постепенном уменьшении ручной и автономной поддержки, в то время как сила гребков младенца и способность удерживать голову на поверхности воды становятся вполне достаточны. Плавание на спине, как правило, не связано с задержкой дыхания и ныряниями, а потому и более доступно в обучении.

Уменьшение автономной поддержки

Поплавки с чепчика снимаются парами с разных краев, начиная с верхнего. Как только малыш адаптируется к уменьшенному количеству поплавков и будет чувствовать себя уверенно, можно смело снимать еще пару.

На фото видно, что на чепчике остались 2 последних, нижних.

а вот тут уже чепчик не нужен (ребенку 4,5 мес.)

Ребенку 6 мес. Самостоятельно лежит на спинке и ему это нравится.

Ребенок в 6 мес. самостоятельно проплывает ванну, отталкиваясь от бортика и гребя руками. Рука взрослого находится рядом.

Фото 13


Фото 14


Другое дело - плавание на груди. У младенцев, так же как и у плавающих млекопитающих - дельфинов, китов, - передвижение в воде связано с нырянием и задержкой дыхания. Естественно поэтому сначала обучать младенца задержке дыхания и самостоятельному погружению, и только потом, при условии хороших гребковых движений руками, применять произвольное соскальзывание, упражнения типа "торпеда".

Обучение движениям

Важнейшее значение имеет правильный контроль за выполнением гребков руками и толчков ногами в кролевых и симметричных способах плавания. Так, например, у многих младенцев может быть отработан и закреплен классический толчок ногами (фото 14) способом брасс на груди.

При плавании на спине младенцы хорошо гребут руками через стороны от головы к бедру, если им правильно "показывают" такой гребок вначале на суше, а потом в воде (фото 13). На практических занятиях грудных детей в поликлинике методист-консультант должен вовремя определить время перехода от плавания на ручной поддержке к плаванию на автономной поддержке и перевод младенца в бассейн "Малютка" для систематических занятий плавание на "большой воде".

Переходить на автономную поддержку при плавании на спине, как показывает практика, можно в конце подготовительного этапа подготовки (3-4 месяца), а переводить ребенка в бассейн "Малютка" с 4-5 месяцев при условии хорошего балансирования и качества гребков.

Совершенствование в плавании можно проводить в конце 3-го - начале 4-го этапа занятий, когда возможно улучшать навыки, приобретенные детьми на основе врожденных плавательных рефлексов, помощи второй сигнальной системы - средствами слова. Употребление слов "греби", "толкайся", "ныряем" так же важно и нужно, как, например, слов "мама", папа", "бабушка". Ибо они связаны с жизненно необходимым умением плавать.

Часть III. От теории – к практике


Обучение плавания детей до года можно разделить на 4 ступени.

Первая ступень – ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ

Возраст: 5-15 дней - 3 месяца, возраст врожденных плавательных. Занятия начинаются после заживления пупочной ранки.

НА СУШЕ (вводная часть) - Комплекс подготовительных мероприятий с 2 месяцев состоит из массажа, общей гимнастики, плавательной гимнастики.
Специальную плавательную гимнастику (имитацию плавания) удобно проводить на суше и повторять затем в воде, закрепляя врожденные плавательные рефлексы:

Рефлекс Моро - симметричное охватывающее движение руками при похлопывании по ягодицам (4-5 на первом занятии и 8-9 в конце этапа).

Рефлекс Робинсона - тонический - прочное удерживание предмета (на первом занятии 1-2 раза и 4-5 раз в конце этапа).

Рефлекс Талант - дугообразное изгибание тела при поглаживании кожи между позвоночником и лопаткой (1-2 в начале и 3-4 в конце этапа).

Рефлекс Бауэра - феномен ползания, или брасс ногами. На груди - отталкивание ножками от ладоней рук (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа).

Взаимообратный гребок рукой от головы к бедру через сторону (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа) на спине и имитация гребка руками типа кроль на спине и груди, а также симметричный гребок руками из-за головы к бедрам (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа).

Взаимообратные движения ног на спине и груди (4-6 в начале и 6-8 в конце этапа).

ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ВАННЕ (основная часть). "Двойная" ручная поддержка на спине и 8-10 проводок по длине ванны (проводка "челнок"). Одноручная поддержка на спине "полукольцом". Уши младенца в воде.

Двойная ручная поддержка на груди "ковшиком" под подбородок и проводка, одноручная поддержка "ковшиком", а также одноручная поддержка большим пальцем под подбородок, остальные под грудь и проводка с поворотами по длине ванны (25-30 раз).

Стимулирование работы ног брассом на одноручной поддержке ладонью и после толчка от бортика (10-14 в начале и 20-30 в конце этапа).
Туалет проводится в конце занятия на всех этапах. Кормление выполняется через 15-20 мин. после окончания плавания.

Вторая ступень - ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ

Возраст: 4-6 месяцев, рассчитан на младенцев, прошедших подготовительный этап, адаптированных к полным ваннам и температуре воды 35°С.

Проводится дальнейшее развитие закрепленных плавательных рефлексов с помощью слова. Процедуры идут в игровой манере на фоне положительных эмоций. Ребенок плавает на автономной поддержке и с ее максимальным ослаблением на спине и на груди; объем плавания 32-42 мин.

НА СУШЕ (вводная часть) - Увеличение дозы массажа, общей и специальной гимнастики на 3-4 мин. Развитие и усложнение врожденных рефлексов:
Бауэра-брасс на ногах в направлении к игрушке (4-6 раз),

Талант - выполнение позы пловца на ладонях (3-4 раза)

Робинсона - подтягивание на "весу" (3-5 раз),

Моро - охватывание руками (10-15). Упражнения сопровождаются словами: "толкайся", "греби", "держи", "тянись".

ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ВАННЕ (основная часть) - Плавание на двойной и одноручной поддержке в положении на спине и груди, а также на автономной поддержке, максимально ослабленной.

"Соскальзывание" (моментальные опускания поддержки на I-2 сек.) хорошо выполняется при умении ребенка задерживать дыхание. Сидя на месте самостоятельное погружение за игрушками. Все время при плавании применяется игрушка-манок, движения сопровождаются словами: "плыви", "греби", "толкайся". Много игр в воде типа "буря на море", "торпеда" и др.

Ребенок стоит и ходит в воде с поддержкой под руки.

Третья ступень - САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ

Возраст: 7-9 месяцев.
Третий этап самостоятельного плавания рассчитан на младенцев, обученных на втором этапе плавать, адаптированных к полной ванне и температуре воды 33,5°С; длительность - до 42 мин.
Дети самостоятельно погружаются под воду, ныряют.

НА СУШЕ (вводная часть) - Увеличение дозы массажа, общей и специальной гимнастики на 2-3 мин.

Ползание к игрушке в манеже с мячом и игрушками.
Поза пловца: руки прижаты к бедрам, вытянуты в стороны, вперед.
Подтягивание за пальцы методиста из положения на спине и груди.

В ВОДЕ (основная часть) - Плавание на спине и груди с руч¬ной поддержкой и без нее за игрушкой, плавание на автономной поддержке.

Самостоятельные погружения под воду (ныряния) за игрушкой.

Четвертая ступень - СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ПЛАВАНИЯ

Возраст: 10-12 месяцев. Четвертый этап органически связан с предыдущим. Грудные дети на последнем этапе умеют самостоятельно проплыть всю длину ванны и бассейна "Малютка", посещают зал водных процедур 3 раза в неделю, любят нырять в длину и глубину за игрушками.
Общее время занятий составляет 62-72 мин., температура -31,5-30,5°С.

НА СУШЕ (вводная часть) - Общее время массажа и гимнастики достигает 10-12 мин. и больше. Игры на суше лежа, сидя, стоя с мячом и игрушками.
Выполнение по команде различных положений пловца в положении на спине и груди. Выполнять работу ног и рук с помощью инструктора и без него. Пробовать грести дельфином, брассом с помощью инструктора.

Упражнения сопровождаются разговором с употреблением специальных плавательных терминов как на суше, так и в воде.

В ВОДЕ (основная часть) - Начало занятия - игры в воде с тонущими, плавающими и подвесными игрушками. Самостоятельное плавание по длине домашней ванны (2-3 раза без остановки) и бассейна "Малютка", плавание с игрушками, на игрушках. Скольжение с вытянутыми руками, прижатыми руками на спине и груди. Плавание на ногах брассом и кролем с помощью инструктора и самостоятельно. Ныряния в длину и глубину за игрушками, прыжки в воде, игры.

Этапы обучения плаванию на занятиях


I ЭТАП

1-е ЗАНЯТИЕ ПО ПЛАВАНИЮ

Возраст детей - 5 дней - 2-3 недели; продолжительность занятий - 10-15 минут; температура ванны - 36,5°С.

1. Медленный вход в воду ножками и укладке на спинку на двойную ручную поддержку.
Медленная проводка по длине ванны (проводка "челнок"), проводка в ближний угол ванны головой и поворот ножками в дальний угол, а головкой на себя и чуть вверх.
Толчок ногами от ванны и проводка в другую сторону (проводка с поворотами), уши в воде.

2. Левая рука под затылком и спиной, правая "ковшиком" за подбородок и правую щеку - поворот на "ковшик" (подбородок ребенка строго над линией воды).
Перехват левой "ковшиком" под подбородок в двойную ручную поддержку под подбородок в положение на груди.
Проводка в положении на груди на двойной ручной поддержке с поворотами у концов ванны.
Во время проводки и поворотов строго следить за положением рта над линией воды.

3. Поддержка одноручная на спине "полукольцом", повороты у концов ванны и перехваты с одной руки на другую.
Поддержки одной рукой и проводки на "ковшике" под подбородок ребенка.
Поддержка одной рукой (правой) - большой палец под подбородком ребенка, остальные под грудью.

4. Стимулирование толчков ногами и гребков руками в положении на спине и груди на одноручной поддержке свободной рукой.

5. Туалет (мытье) ребенка, выход из ванны и обтирание, обсушивание ушей ватой.

ПРИМЕЧАНИЕ: Массаж, общая и специальная гимнастика проводятся, начиная с 2 месяцев; в 5 дней - 3 недели исключить погружение рта и проводить его только с месяца.

2 этап (I месяц) - погружение рта на месте, продолжение упражнений 1 этапа.

3 этап (2 месяца) - показ массажа, общей и специальной гимнастики.

4 этап (3-й месяц) - техника свободной поддержки, ослабление поддержки, техника толчков и гребков руками в воде.

5 этап (4-й месяц) - апробирование автономной поддержки типа чепчика с небольшой ручной поддержкой на спине, плавание за игрушкой на груди на ручной поддержке, доставание сидя игрушки.

6 этап (5-й месяц) - уменьшение автономной поддержки на спине, доставание сидя игрушки со дна ванны, погружая рот и затем нос, перевод ребенка в бассейн "Малютка" при наличии способностей и занятий плаванием три раза в неделю в зале водных процедур, три раза - дома.

7 этап (6-й месяц) - минимальная автономная поддержка на спине, плавание на спине без поддержки. Плавание на автономной поддержке на груди, ослабление автономной поддержки на груди, игры сидя.

8 этап (7-й месяц) - минимальная автономная поддержка на груди, плавание на груди с моментальными опусканиями ручной поддержки, игры в воде сидя и стоя.

9 этап (8-й месяц) - совершенствование гребков на спине и груди, упражнения типа "торпеда", ныряния за тонущими игрушками, бутылочкой. Игры в воде сидя, стоя, в ходьбе с различными игрушками.

10 этап (9 - 12 месяцы) - продолжение совершенствования в самостоятельном плавании на спине и груди, совершенствование самостоятельных погружений, игры.

ПРИМЕЧАНИЕ: На всех этапах занятий специфические движения сопровождаются словами "греби", "плыви", "ныряем", "толкайся".

План обучения нырянию

Помогает развивать дыхательную систему, вестибулярный аппарат, а также развивать эмоционально-волевые качества - смелость, силу, выносливость.

Занятия в большой ванной дома, желательно под присмотром инструктора. В первой части купания - занятие плаванием, как описано выше, в основном – плавание на спинке и в чепчике.. Далее проводятся ныряния (2-3 раза по 3-4 «восьмерки и погружения), чередуются с отдыхом и упражнениями на воде.

Подготовительный этап
Возраст ребенка - 1 неделя – месяц.
Ребенок просто плавает с помощью ручных поддержек на животике. Делает так называемые «восьмерки»- плывет по периметру ванны, разворачиваясь «восьмеркой».

1 этап.
Начиная с месяца, можно приучать малыша задерживать воздух. Для этого в положении на животе, после 3-4 «восьмерок», надо сказать: (Имя малыша), ныряем! И сразу подуть в личико. Обычно дети задерживают дыхание. В первый день повторять это упражнение 2-3 раза.
Каждый этап заканчивается тогда, когда ребенок овладел новым умением.

2 этап.
Все тоже самое, только после слов: имя, ныряем! Брызнуть в личико. Через неделю уже не брызгаете, а поливаете. Держа малыша одной рукой под подбородок, другой, после слов «ныряем!» зачерпываете воду и льете сверху на лицо. Похоже на умывание.
Переход на следующий этап только после того, как Вы убедитесь, что деть не просто зажмуривается, но точно задерживает дыхание.

3 этап.
Как и полагается, сначала 3-4 «восьмерки». После первого «малыш, ныряем!» снова поливаете на личико воду. Ребенок должен вспомнить, ЧТО надо делать после этой команды. Далее снова 3-4 «восьмерки», команда «ныряем!» и погружение под воду. Для этого Вы держите головку малыша 2-мя руками, и резко погружаете под воду. И сразу вынимаете и продолжаете движения «восьмеркой».
держите так

Для первого – второго - третьего раза хватит 1-2 ныряний. Обязательно обратите внимание на реакцию детки. Если ему не понравилось, лучше отложить до следующего раза.

Далее купайте по схеме: плавание на спинке, переворот на живот, 3-4 «восьмерки», нырок, опять 3-4 «восьмерки», нырок, снова 3-4 «восьмерки» нырок. Отдых на спинке. Упражнения (отталкивания, ходьба и т.д.). Снова цикл из «восьмерок» и ныряний, отдых, игра, цикл из «восьмерок» и ныряний, отдых на спинке. ВСЁ! Купание заканчивается. Таким образом, у Вас получится около 9 ныряний за сеанс.

Но, если малыш капризничает, Вы видите, что он недоволен, не придерживайтесь схемы. Делайте то, что нравится ребенку. А может, он уже устал. Просто заканчивайте купание пораньше.

4 этап.
Когда малыш привык к погружениям, начинайте проныривать под водой. Сначала это должно занимать 1-2 сек. Если Вы видите, что малышу хватает задерживаемого воздуха, постепенно посекундно увеличивайте время. Так неделю можно нырять на 1-2 сек, следующую 2-3, потом 3-4 и так далее. Но Вы на это время не просто погружаете ребенка под воду, а проныриваете под водой расстояние. Все проныривания участвуют в том же цикле упражнений, как и 3 этапе.

5 этап.
Он отличается от 4 этапа тем, что, погрузив малыша под воду, Вы его отпускаете и он плывет сам. После слов: «Малыш (имя), ныряем!» надо резко погрузить голову под воду, как бы подтолкнуть вперед и отпустить. Сначала Вы его быстро подхватываете, но с каждым разом увеличиваете время его самостоятельного нахождения под водой.
Здесь видно, что малыш плывет, а руки взрослого рядом. Но не держат его:

нырнули

выныриваем

вынырнули

Заключение
Я не инструктор по плаванию, не врач. Врач – мой муж, а я педагог-психолог. Про ныряния написала по своему опыту. Так, например, плавали мои дети не в 30-градусной воде, а не ниже 34. Ниже им не нравилось.

Еще в конце мы обливаемся холодной водой после купания. Педиатр нам сказала, что надо постепенно снижать температуру воды для обливания (так же как и в ванне). Но детям больше нравится, когда их обливают совсем холодной водой. После ванны холодная вода их обжигает и они (особенно старшая) визжат от удовольствия.

Наша старшая дочка в 4,5 мес. лежала на воде без всякой поддержки, проплывала ванну на спине и ныряла с удовольствием. Средний научился держаться на воде и нырять к 6-ти мес. Младший учился плавать от случая к случаю – просто не хватало времени на ежедневные «заплывы». Тем не менее, все трое детей, попадая на открытый водоем, не боялись воды, с удовольствием купались, ныряли, и самостоятельно поплыли в 3 года.

Лучше всего в обучении плаванию и нырянию Вам, конечно, поможет специально обученный инструктор. Но, если, несмотря на все ваши старания, деньги и время, потраченное на занятия в бассейне, малыш без удовольствия идет в ванну, плачет и отказывается плавать, не огорчайтесь. Есть такие дети – ну, не любят они купаться! Ведь и взрослые тоже не все любители водных процедур. Ничего, в мире еще столько видов спорта и игр, в которых именно ваш малыш покажет лучшие результаты.
А для таких деток можно порекомендовать постепенное бережное купание в пеленке (первые разы) и далее в ванне с мамой. Это противоположный взгляд на обучение плаванию младенцев. В его основе - предположение о том, что свободное плавание и, тем более, ныряние грудных малышей – стресс для ребенка, ведь вода - это чужеродная среда обитания для людей. Поэтому каждый родитель сам выбирает нужный подход в воспитании и закаливании своего ребенка. Данная статья – не призыв к обучению грудничков плаванию, а лишь советы для тех, кто хочет этим заниматься.

Успешно будут проходить занятия у родителей, которые уверены в пользе дела и не боятся заниматься с малышом чем-то особенным. Хотя плавание и ныряние уже давно стало самым обычным.
Будьте уверены в своих силах и успех гарантирован!!!

В статье использовались:
«Плавание грудных детей» (Методические рекомендации) Под ред. В.В.Шицковой Москва, 1978 год. Разработал рекомендации врач-педиатр В.А. Гутерман.

"Плавать раньше, чем ходить" З. П. Фирсов, Москва, Физкультура и спорт, 1978 г.

Дата публикации 20.03.2015
Автор статьи: Елена Брюлина

Безопасность младенцев на воде: защитите своего новорожденного от утопления

Младенцев тянет к воде, и они быстро обнаруживают, как весело брызгать ею. Чтобы ваш новый ребенок был в безопасности, защитите его от потенциальных опасностей, связанных с водой, там, где вы живете и где бываете. Вот несколько советов от Американской академии педиатрии.

Вода не обязательно должна быть глубокой, чтобы быть опасной для ребенка.


Знаете ли вы, что младенцы утонуть всего на 1-2 дюйма воды ? Это может произойти тихо и в считанные секунды.Младенцы плохо контролируют шею и мышцы. Если даже небольшое количество воды закроет им нос и рот, они не смогут дышать.

Помните: никогда не оставляйте своего ребенка одного или под присмотром другого маленького ребенка в воде или рядом с ней - ни на мгновение.

Безопасность на воде начинается дома


Начните думать о безопасности вашего ребенка в воде, как только вы приведете его домой. Движение младенцев и моторика развивается с удивительной и часто непредсказуемой скоростью.Трудно точно сказать, когда младенцы начнут тянуться, переворачиваться, ползать, подтягиваться и начинать ходить. Ключ к их безопасности - быть на шаг впереди.

Безопасность в ванне - основы принятия ванны

Для молодых родителей практика безопасности на воде часто начинается с первого ребенка. ванна. Когда ваш ребенок находится в воде, обязательно наберите:

Большинство случаев утопления детей в доме происходит в ванне, и более половины смертей в ванне приходится на детей в возрасте до 1 года.

Во многих случаях утопление в ванне происходит при отсутствии надзора со стороны взрослых. Если вы что-то забыли или вам нужно открыть дверь, возьмите с собой ребенка. Это важно, даже если вы используете дополнительную детскую ванночку или сиденье для ванны. Детские сиденья для ванны могут опрокинуться, и дети могут выскользнуть из них и утонуть даже в нескольких дюймах воды в ванне.

  • Проверьте температуру воды. Перед тем, как опустить ребенка в ванну, проверьте температуру воды запястьем или локтем.Слишком горячая водопроводная вода может быстро вызвать серьезные ожоги, требующие посещения больницы или даже операции. Фактически горячая вода ожоги являются основной причиной ожогов среди младенцев и детей младшего возраста.

AAP рекомендует, чтобы самая высокая температура в кране не превышала 120 градусов по Фаренгейту, чтобы избежать ожогов. Во многих случаях вы можете настроить настройку водонагревателя, чтобы температура не превышала эту.

Безопасность воды в ванной

Помимо купания, защитите вашего ребенка от других опасностей, связанных с водой в ванной.Например, младенцы могут упасть головой в унитаз и не смогут выбраться из него. Помогите предотвратить утопление:

  • Опустите крышку унитаза . Установите предохранительные защелки или замки на все крышки сидений унитаза, чтобы любопытные мизинцы не подняли их.

  • Вытяните пробку на баке . Вынимайте сливную пробку из ванны, когда она не используется, чтобы избежать наполнения ванны, если ребенок откроет кран.

  • Держите дверь ванной закрытой. В качестве дополнительного уровня безопасности используйте предохранительные защелки или крышки дверных ручек, чтобы держать ванные комнаты закрытыми.

Опорожняйте емкости для воды сразу после использования.


Никогда не оставляйте заполненную емкость для воды с открытым верхом без присмотра. Когда они не используются, обязательно полностью слейте жидкости из контейнеров, таких как:

  • ведра и ведра, используемые для очистки или покраски

  • детских бассейнов

  • охладителей с талым льдом

  • большие емкости для воды для домашних животных

  • мусорные баки или мусорные баки, в которых может собираться дождевая вода

Безопасные бассейны


Плавательные бассейны, в том числе большие надувные надземные бассейны и другие временные бассейны, должны быть полностью ограждены забором со всех 4 сторон. Ограждения для бассейна следует:

  • иметь высоту не менее 4 футов и не иметь отверстий под ним или между планками шириной более 4 дюймов.

  • полностью отделить бассейн от дома.

  • имеют самозакрывающиеся и самозакрывающиеся ворота, которые открываются вдали от бассейна, с защелкой на высоте не менее 54 дюймов от земли.

Часто проверяйте ворота, чтобы убедиться, что они работают, и всегда держите их запертыми. Держите игрушки подальше от бассейна, когда они не используются, чтобы дети не пытались пробиться через забор во время время без плавания.Также обязательно закрывайте и запирайте спа и гидромассажные ванны сразу после их использования.

Другие водные препятствия на заднем дворе

Перед тем, как ваш ребенок начнет ползать или ходить, проверьте свой двор и прилегающие территории на предмет любых других потенциальных опасностей, связанных с водой. Постоянно и внимательно наблюдайте за своим ребенком, когда вы находитесь рядом с водой, в том числе:

  • Колодцы и оросительные или дренажные канавы. Также будьте осторожны с открытыми ямами для столбов во время установки таких конструкций, как заборы, палубы, скворечники и флагштоки.

  • Баня для птиц, фонтаны и пруды. Хотя это могут быть красивые элементы ландшафта, подумайте о том, чтобы отложить их установку или использование, пока ваш ребенок не подрастет.

Горячие напитки и другие риски ожога в доме

Слишком горячая вода в ванне - не единственная опасность ожога в доме. Кофе, чай, суп и другие горячие жидкости могут вызвать серьезные ожоги, если их потянуть, пролить или пролить на маленьких детей.Исследования показывают, что от 27% до 60% ожогов от ожогов у детей в возрасте до 5 лет вызваны горячими жидкостями в чашках, кружках и посуде. Помните:

  • Никогда не носите горячий напиток и ребенка одновременно . Младенцы часто начинают тянуться к интересным предметам в течение первых трех месяцев. Даже если они не достигли этой стадии, неровность может легко вызвать разлив.

  • Избегайте края. Ставьте кружки, миски и другие емкости с горячей жидкостью подальше от краев столов и других поверхностей.Ребенок может дотянуться до них, если он сидит у кого-то на коленях за столом, если он стаскивает скатерть с пола или если он подтягивается, чтобы встать. Точно так же не оставляйте кипящие жидкости без присмотра на плите, особенно на передних конфорках.

Изучите СЛР

Родители и опекуны должны знать СЛР и как это сделать получить экстренную помощь. Найдите классы с обучением для младенцев через Американский Красный Крест, Американская кардиологическая ассоциация, а также местные пожарные части, парковые районы и другие организации.

Помните

Всегда помните о безопасности вашего ребенка в воде ― дома, где живут ваши друзья, родственники и опекуны, а также в местах, где вы останавливаетесь во время семейных поездок. Обязательно поговорите со своим педиатром, начиная с первого оздоровительного посещения вашего ребенка, о том, как защитить себя от обычных опасностей, связанных с водой.

Дополнительная информация

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

10 вещей, которые следует знать, если вы плаваете зимой

Как плавать: «Это может быть утомительно, но так полезно

21 окт, 2019 •

В плавании есть что полюбить, но самостоятельное плавание может быть однообразным. Вот почему мы с Пей основали Swim Dem Crew - группу пловцов, которые каждую неделю собираются в бассейне для тренировок и общественных плаваний, после чего на выходных завтракают вместе.Мы выросли за последние два года и теперь ходим на гонки, такие как Dart 10k. Это был первый раз, когда кто-либо из нас отправился на такую ​​дистанцию, и это было одним из самых ярких событий года. Многие люди не осознают, что плавание - это упражнение для всего тела. Это может быть утомительно, но так полезно. Чтобы снова усвоить его, начните хотя бы с одного урока с тренером (уроки для взрослых найти легко; проверьте плавание.org для ближайшего к вам пула). Скорее всего, вас не учили ползать вперед со школы - если у вас вообще были формальные уроки. Если кто-то посмотрит на вашу фигуру в воде, это может изменить ваши движения. Некоторые бассейны позволят тренеру или другу заснять ваше плавание. Точно так же, как когда люди слышат свой голос на записи и говорят: «Вот как я звучу?», Вы удивитесь тому, как вы выглядите, когда плаваете. Дайте себе вызов, чтобы начать.После университета я снова начал плавать после долгого перерыва, и мне потребовался отдых уже через 50 метров. Я решил плавать по 20 минут каждый день в течение месяца, и это помогло мне прийти в форму, поскольку расстояние, которое я преодолел за это время, постепенно увеличивалось. В Swim Dem мы каждый месяц проверяем себя: сколько упражнений мы можем сделать за 20 минут? Наша цель - сделать 20 отрезков менее чем за 20 минут. Пей, который научился плавать только два лета назад, теперь может плавать 20 из 20, а я - 20 из 17. Небольшие соревнования творит чудеса для вашей мотивации.Как делать… передний кроль. Погрузитесь лицом в воду. Основное правило тела для переднего ползания - лицом вниз, ногами вверх.Если вы не опускаете лицо в воду, вашим ногам будет сложно подняться на поверхность, и вам будет труднее двигаться. Думайте о теле как о качелях: поднимая голову вверх, ноги опускаются, и наоборот. Потренируйтесь опускать лицо в воду и высморкаться из носа, держа рот закрытым. Чем удобнее вы будете с этим справляться, тем легче будет сохранять хорошую позицию. Используйте все ноги для ударов ногами. Две ключевые вещи: удары ногами с бедер, а не с колен (подумайте о длинных ударах ногой, используя всю ногу), и держите лодыжки расслабленными.Это позволяет ногам отбрасывать воду, помогая продвигаться вперед. Ваши удары ногами должны быть плавными, чередуя каждую ногу; ваши ноги могут оторваться от поверхности, но не выйдут полностью. Небольшой всплеск - это нормально; звука хлопка нет. Держите локоть высоко Когда ваша рука входит в воду, держите пальцы вместе, ладонь раскрыта.Опустите руку в воду перед собой; когда вы подтягиваете руку назад под свое тело, подумайте о том, чтобы толкать воду рукой, держа открытую ладонь позади себя. Убедитесь, что ваша рука полностью отведена назад. Затем поднимите локоть высоко над водой, чтобы он тоже вытянул руку. Вытяните руку вперед и повторите. Ваши руки чередуются: когда одна рука находится перед вами, другая должна быть полностью позади вас. Дышите с обеих сторон. Когда ваш локоть выходит из воды, осторожно поверните голову в сторону, чтобы сделать вдох.Ваше ухо должно оставаться в воде. Вдохните. Продолжайте пинать ногами и, поворачивая голову обратно в воду, полностью выдохните и продолжайте движение рукой. Практикуйте дыхание с обеих сторон для равновесия и предотвращения боли в шее. Как сделать… брасс Зачерпнуть воду Ваши руки начинаются перед вами; держать пальцы закрытыми.Выверните ладони наружу и отведите их назад, чтобы локти были выставлены наружу, а руки были на 10 и 2 часах. Потяните их к себе, убедившись, что вы действительно чувствуете, как они черпают воду. Локти все еще согнуты, руки должны быть прижаты к груди. Соедините их вместе, как молитвенную руку, кончиками пальцев вперед; продвигайтесь вперед, сложив руки как одно целое. Повторение. Сгибайте ноги. При ползании вперед или на спине ступни заострены, как у балерины; в груди они должны сгибаться, носки вверх.Начните с вытянутых ног (с заостренными носками). Опустить пятки к низу, сгибая колени. Теперь держите пятки вместе, а пальцы ног разведены в стороны. Затем пинайте обоих в сторону, отталкивая друг от друга по близкому кругу, прежде чем снова соединиться вместе, указывая ступнями. Ноги являются ключевыми; Если вы не сгибаете их, когда пятки вместе, вы никуда не денетесь. Тренируйтесь на спине, удерживая поплавок. Но следите за тем, чтобы вы не подтягивали колени к груди, а не пятками к ягодицам.Не забывайте дышать Непосредственно перед тем, как ваши руки соприкоснутся, вы должны заметить, что ваш торс поднимается из воды. Сделайте вдох, затем, положив руки в положение для молитвы, опустите лицо в воду, вытяните руки перед собой и полностью выдохните.Два совета: вставляйте лицо, а не всю голову; достаточно подниматься, чтобы дышать, но не выдергивайте всю голову. Используйте скольжение Когда вы выкидываете ноги, вы получаете награду за все свои усилия. Не тратьте зря. Задержитесь в положении вытянутых ног на две-три секунды - это скольжение, по которому вы должны двигаться 1.5м. Если вы пинаете снова слишком рано, вы дернетесь вперед, а затем назад. Думайте об этом как о ударе, gliiiide, kick, gliiiide. Как делать… плавание на спине Расслабление Ключ к отличному плаванию на спине - избавиться от любого страха перед водой.Если вам неудобно лежать в бассейне на спине, то держитесь одной рукой за бок, согните колени так, чтобы плечи оказались в воде, посмотрите вверх, высовывайте одну ногу, затем обе ноги и получайте твои уши в воде. Продолжайте практиковать это, пока не почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы вытянуть ноги и одну руку, а затем, наконец, отпустить. Научитесь бить ногами Чтобы по-настоящему двигаться в воде, самое важное, что нужно освоить, - это бить ногой - это то, что остановит вас, мчась по бассейну.Начните с плавания на спине, затем взмахните ладонями по бокам, раскрывая ладони и сомкнув пальцы, как будто вы обмахиваете ноги. Это придаст вам некоторого толчка и позволит вам сосредоточиться на ударе. Как и в случае с передним движением, держите лодыжки расслабленными и бейте ногами с бедер; вверх и вниз, вверх и вниз. Ноги держите вместе, а колени слегка согнуты, когда вы пинаете ногой. Вы уходите. Заставьте эти руки двигаться. Начните с опущенных рук по бокам и держите их прямо.Вытащите одну прямую руку из воды, прижмите ее к уху (это поможет вашим плечам вращаться) и поверните руку так, чтобы мизинец сначала коснулся воды (ладонью от вас), а затем верните руку назад. вниз на твою сторону. Повторите то же действие другой рукой. Теперь сделайте это плавным, быстрым движением; когда ваша первая рука войдет в воду и начнет тянуть вниз, поднимите другую руку из воды. Держите руки в непрерывном движении, вращая вокруг вашего тела.Заставьте себя в бассейне: тренировка по плаванию Разработанная для тех, кто любит плавать в 25-метровом бассейне, это отличный способ прервать тренировку, сохранить интерес и усердно поработать, давая вам возможность заплыть на 2500 метров.Если это кажется слишком большим, уменьшите расстояние вдвое; если вы считаете себя элитным пловцом, умножьте на два! Делайте предложенные 30 секунд отдыха между каждым занятием. Вы поблагодарите нас за это ближе к концу. Разминка Плавный темп Переходите от плавания на спине к ползанию вперед после каждого отрезка.Темп должен быть мягким и расслабленным; вы просто выполняете движения, чтобы заставить кровь циркулировать по телу, расслабить суставы и разогреть мышцы. 500 м 30 секунд отдых Основной подход От медленного к нормальному темпу Начните в темпе разминки и постепенно увеличивайте скорость после каждого отрезка, пока ваши руки и ноги не начнут двигаться в обычном среднем темпе на последнем отрезке.150 м 30 секунд отдых Нормальный темп «Нормальный» - это ваш средний темп: скорость, которую вы можете поддерживать в течение длительного времени, не слишком уставая.Вы оставляете много воды в резервуаре, одновременно толкая его. 150 м 30 секунд отдых 200 м 30 секунд отдых 250 м 30 секунд отдых 300 м 30 секунд отдых Высокое усилие - 75% от максимального усилия Теперь пора увеличить ваши усилия.Вы знали, что в воде можно потеть? Вы собираетесь узнать, каково это. Используйте около 75% того, что у вас есть. Ваши ноги должны двигаться быстрее, а руки будут быстрее вытягивать воду. 250 м 30 секунд отдых 200 м 30 секунд отдых 150 м 30 секунд отдых Большой толчок - 90% от максимальной нагрузки Этот темп - один из самых сложных для выполнения упражнений в бассейне и выходе из него.Вы в одном шаге от того, чтобы отдать все свои силы. Стремитесь делать шесть ударов ногами для каждого вытягивания руки, но помните, что после этого вам все равно придется плавать. Сильно надавите и оставьте что-нибудь в ногах на последнее ура. 100 м 30 секунд отдых Все на полную - максимум, 100% напряжение Теперь пора дать волю своему внутреннему Майклу Фелпсу, Каллену Джонсу, Кэти Ледеки или Симоне Мануэль.Покажи всем в бассейне, из чего ты сделан. Будь сильным, быстрым и умным. Сохраняйте 100% максимальные усилия на 50 м и наслаждайтесь славой, завершив спринт Swim Dem Crew. 50 м. 2 минуты отдыха. Разминка. Мягкий темп. После того, как вы отдышались, пора разминаться.Медленно ползайте вперед, чтобы снизить частоту сердечных сокращений. Держите темп красиво и легко; ты заслужил это. 200 м

3 причины, по которым стоит принимать душ до и после купания

Вы когда-нибудь проходили через обязательный душ в бассейне? Пропустили зону ополаскивания перед тем, как отправиться на пляж? Ты не одинок. Более 40% людей не принимают душ перед купанием.

Это означает, что когда вы идете искупаться, скорее всего, вы плаваете в поту, лосьонах, моче, фекалиях и любых других микробах, обнаруженных на нашей коже и волосах.

Брутто.

Принятие душа перед плаванием - один из лучших способов защитить себя и других пловцов от водных болезней. Только 30% из нас всегда принимают душ перед купанием. Это означает, что гораздо большему количеству людей нужно проводить больше времени в этих душах.

Вот почему вы всегда должны принимать душ с мылом до и после водных развлечений.

1. Хлор убивает, но только сорт

В плавательных бассейнах, гидромассажных ваннах и аквапарках хлор используется для уничтожения и окисления вредных бактерий и микробов, таких как кишечная палочка.Хлор - очень эффективное дезинфицирующее средство. Однако это химическое вещество действует не на все. И хлор не действует мгновенно. Для работы хлора требуется от 1 минуты до нескольких дней, в зависимости от агента. Например, хлору требуется 10 дней, чтобы убить вредного паразита Cryptosporidium.

Фото Клаудио Бека

Когда хлор смешивается с органическими веществами нашего тела, он может создавать более токсичный агент, называемый галогенированными побочными продуктами (HBP). Фу. Это еще одна причина, по которой в общественных бассейнах рекомендуется принимать душ перед купанием.

Душ помогает удалить пот, лосьоны, солнцезащитный крем, бактерии и органические вещества. Это означает, что хлору в бассейне не придется работать так много, и можно предотвратить больше болезней.

2. Озера и океаны тоже загрязняются

Те же правила применяются при купании в естественных водоемах, таких как озера и реки. Если вы не примете душ перед тем, как погрузиться в воду, вы внесете следы фекалий и связанных с ними патогенов. Вот почему качество воды на некоторых пляжах с течением дня ухудшается.

Фото Даниэля Занни

По оценкам Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в среднем у людей на теле находится около 0,14 грамма фекалий. Проглатывание даже небольшого количества воды, загрязненной фекалиями, может вызвать заболевание. Таким образом, отказавшись от душа, вы подвергаете себя и других риску заразиться водной болезнью.

Люди, полностью погруженные в воду и находящиеся в воде продолжительное время, например, пловцы в открытой воде, серферы, виндсерферы и маленькие дети, часами играющие на берегу, больше подвержены риску заражения.

3. Душ после купания избавит от бактерий

Не менее важно принять душ после купания.

Душ после купания в естественном водоеме поможет снизить риск заражения инфекциями и сыпью. Это связано с тем, что принятие душа с теплой водой с мылом сразу после водных развлечений помогает удалить бактерии с поверхности кожи и волос. Даже если вы занимаетесь второстепенными водными развлечениями, такими как гребля, катание на лодке или рыбалка, важно принимать душ.Возможно, вы не будете погружены в воду, но все равно подвергнетесь воздействию ее загрязнителей.

Фото amira_a

Подробнее о первичном и вторичном контакте с водой в рекреационных целях.

Если вы занимаетесь водным отдыхом в местах, где качество воды не контролируется (или вы не знаете о результатах), особенно важно принять душ с мылом после того, как вы закончили.

Не уверены? Помните, что 40% ваших друзей, отправляющихся на пляж, вероятно, не смылись перед тем, как пойти купаться.Вы можете смыть в душе и оставить микробы. Или вы можете взять их с собой домой на коже и в волосах. Выбор остается за вами.

Соблюдает ли ваш бассейн правила безопасности во время пандемии Covid-19? Проверьте здесь, чтобы быть уверенным

Соблюдает ли ваш бассейн правила безопасности во время пандемии Covid-19? Проверьте здесь, чтобы быть уверенным.

По всей стране, а в некоторых местах больше, чем в других, люди плещутся в общественных бассейнах, записываются на круги или следуют инструкциям тренеров.Скорректированное возвращение к жизни в бассейне потребовало усердия, чтобы поддерживать социальное дистанцирование и ограничивать распространение COVID-19. Здесь мы повторно повторяем рекомендации Группы управления бассейнами в отношении того, что является безопасными мерами при открытии и использовании общественных бассейнов. Как поживает ваш бассейн? Существуют ли эти меры и следуют ли им люди?

С разрешения, мы копируем руководство PMG о том, как они видят, как пулы открываются безопасно в контролируемом процессе.

В ответ на комментарии, оставленные к этой статье, вот несколько рекомендаций для дальнейшего чтения от Крейга Лорда:

Комментарий группы управления пулом:

Как создать безопасную среду для купания при угрозе COVID-19?
  1. Установите новое максимальное количество людей, которое может одновременно находиться в бассейне.
  2. Настройте блоки времени в пуле, чтобы люди могли их резервировать.
  3. Составьте график дезинфекции.
  4. Установите метод резервирования.

Введение

После того, как заказы «Оставайся дома» больше не действуют, важно, чтобы бассейны открывались безопасным образом, чтобы снизить распространение COVID-19. Хорошая новость заключается в том, что среда бассейна подходит для успешного выполнения этой задачи:

  • Социальное дистанцирование легко достигается - С помощью сочетания стратегий, подобных представленным здесь, мы все можем приспособиться к социальному дистанцированию вокруг пула.
  • Хлор в бассейнах нейтрализует коронавирус
  • Наружное открытое пространство
  • Sunshine убивает коронавирус

ПОДРОБНЫЕ СТРАТЕГИИ ДЛЯ БЕЗОПАСНОГО ОТКРЫТИЯ БАССЕЙНОВ

1. УСТАНОВИТЕ НОВЫЕ ПРЕДЕЛЫ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ БАССЕЙНОВ ДО ПОДДЕРЖКА СОЦИАЛЬНОГО ДИСТАНЦИОНА (возможности социального дистанцирования)

Помимо заявления о том, что в бассейне действует политика социальной дистанции, владельцы бассейнов могут захотеть ограничить количество людей, которым разрешено находиться в зоне бассейна в любой момент.По сути, это создает новый «потенциал социального дистанцирования». Уменьшение количества людей, допущенных к бассейну, позволит (и с большей вероятностью) поддерживать дистанцию ​​не менее 6 футов.

A) Определение способности к социальному дистанцированию

Фото: Кэтлин Пруден

Цель состоит в том, чтобы использовать какой-либо метод, чтобы определить, сколько человек может находиться в бассейне, при этом сохраняя дистанцию ​​6 футов. До дня открытия от вашего Департамента здравоохранения могут быть получены четкие инструкции.Если нет, то вот несколько возможных методов (есть много возможностей):

* Допущение: Пользователи пула из одного домохозяйства будут приходить в бассейн вместе и, поскольку они живут в одном помещении, не будут практиковать социальное дистанцирование друг от друга.

Примечание. Ниже приведены только два примера методов, которые можно использовать для определения способности к социальному дистанцированию, которая будет поддерживать социальное дистанцирование в бассейне. Можно использовать множество методов, включая общие оценки или требования вашего Департамента здравоохранения .

МЕТОД 1 - Предполагается, что для целей расчета пространства будет один стул, а затем 6 футов пространства во всех направлениях до следующего отдельного кресла. Этот расчет дает одного человека на каждые 170 квадратных футов террасы у бассейна, при условии, что типичный шезлонг для бассейна составляет 2,5 фута на 7 футов

.

Измерьте используемую площадку у бассейна (где можно разместить стулья) и разделите на 170 кв. Футов

Если бы у бассейна была полезная площадь палубы 4250 кв. Футов, максимальная вместимость была бы 25 человек (4250/170).

МЕТОД 2 - Предполагается, что для целей расчета пространства будет один стул, затем 6 футов до следующего отдельного стула, затем 6 футов до следующего отдельного стула и т. Д.

Предположим, что размер кресла - 2,5 дюйма. Тогда 2,5 'плюс 6' дистанционирующего пространства равны 8,5 'палубного пространства .

Затем измерьте периметр террасы бассейна (линейные футы террасы), где можно разместить стулья, и разделите это число на 8,5 футов.

Если бы бассейн имел 220 погонных футов палубы для стульев, максимальная вместимость была бы 25 человек (220/8.5).

Примечание - здесь может быть место для 2 и более рядов стульев. Если стулья два ряда, то максимальная вместимость будет 25 человек в первом ряду, плюс 25 человек во втором ряду = 50 человек.

МЕТОД 3 - Предполагается, что для целей расчета в среднем будет использоваться 2 стула на семью / домохозяйство, которое приходит в бассейн. Этот метод обеспечит 6 футов между каждой группой из двух стульев.

Линейные опоры, необходимые для каждого набора стульев, составляют (2,5 фута.для стула A + 1 фут между стульями + 2,5 фута для стула B + 6 футов социальная дистанция, РАЗДЕЛЕННАЯ на 2 человека).

При использовании метода B, если бассейн имеет 220 погонных футов палубы для стульев, максимальная вместимость составит 36 человек (220/6).

B) Ограничение продолжительности пребывания посетителей в бассейне при каждом посещении

Ограничение продолжительности пребывания посетителей в бассейне увеличивает общее количество людей, которые могут использовать бассейн каждый день. Лучший способ выполнить это - назначить блоки времени пула, которые люди могут посещать каждый день. Например, , пул может предлагать серию интервалов времени по 1,5 или 2 часа в течение каждого дня для посещений бассейна. См. Пример ниже.

ПРИМЕР:

Вместимость пула социального дистанцирования - это 25 человек, которым разрешено находиться в зоне бассейна в течение каждого отрезка времени. Посетители бассейна могут пользоваться бассейном в следующие часы:

10: 00-11: 30 25 человек

12: 00-13: 30 25 человек

14: 00-15: 30 25 человек

4: 00-17: 30 25 человек

6: 00-19: 30 25 человек

8: 00-9: 00 25 человек

150 человек могут пользоваться бассейном каждый день (25 человек на каждый из 6 временных периодов в день = 150).

Фото: Энди Росс

C) Время для входа / выхода и дезинфекции

Как и в приведенном выше примере, 20-минутный или 30-минутный перерыв между блоками времени пула позволяет:

  • Посетители бассейна на социальную дистанцию ​​при входе и выходе из бассейна.
  • Персонал бассейна для дезинфекции поверхностей и проверки химического состава воды.
  • Количество людей в зоне бассейна, которое должно оставаться ниже допустимого уровня социального дистанцирования.

2.ДЕЗИНФЕКЦИЯ

Вода в бассейне постоянно дезинфицируется хлором, но может потребоваться дополнительная дезинфекция предметов вне бассейна, например:

Дверные ручки внутри и снаружи
Поручни и лестницы для бассейнов
Двери туалетов, смесители, раковины, диспенсеры для мыла и бумажных полотенец, рычаги смыва унитаза и пеленальные столики
Оборудование для розлива напитков и фонтанчики для воды
Выключатели света
Телефоны и кнопки аварийного отключения на спа-салонах, циферблаты для спа-форсунок
Области «прикоснись, чтобы активировать» на брызговиках и брызговиках
Считыватели бесключевого доступа и сейфы
Бассейны, у которых нет персонала, могут захотеть возложить ответственность за дезинфекцию на посетителей бассейна.В бассейнах, укомплектованных спасателями или обслуживающим персоналом, ответственность за дезинфекцию может по-прежнему лежать на посетителях бассейна, или персонал может оказать помощь в дезинфекции. Если персонал занимается дезинфекцией, установите назначенное время для дезинфекции.

3. ВНЕДРЕНИЕ СОЦИАЛЬНОГО РАССТОЯНИЯ ВОЗМОЖНОСТИ И ГРАФИК ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БАССЕЙНА, ЧТОБЫ БАССЕЙНЫ БЕЗОПАСНО ОТКРЫВАЮТСЯ

После оценки новой емкости для поддержки социального дистанцирования и новых часов использования пула, решите, как применить это на практике.

Несколько вариантов ограничения посещаемости пула при максимальном использовании пула представлены ниже. Оптимальный вариант для вашего бассейна может зависеть от ответов на несколько вопросов:

  • Каковы ваши государственные и местные правила дистанцирования?
  • Насколько загружен ваш бассейн?
  • Насколько хорошо посетители вашего бассейна добровольно соблюдают правила?
  • Что будет обеспечивать безопасность ваших членов?
  • Что принесет спокойствие посетителям бассейна?
  • Что такое справедливые правила?

ВАРИАНТЫ РЕАЛИЗАЦИИ СОЦИАЛЬНОЙ РАЗМЕЩЕНИЯ И ВРЕМЕНИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БАССЕЙНА

А. Use Technology: платформа онлайн-планирования, которая позволяет людям резервировать время в бассейне.

Группа управления бассейнами тесно сотрудничает с Omnify , чтобы изменить положение своей онлайн-платформы планирования, чтобы сделать ее более удобной и интуитивно понятной для бассейнов.

Группа управления пулом пожертвовала свое время и опыт для этого проекта (и не получит финансовой выгоды от гонораров Omnify). Мы сделали это, чтобы предоставить летним бассейнам самый простой способ использования технологий для решения нескольких проблем, связанных с COVID-19.

Мы хотим, чтобы все оставались в безопасности и веселились в бассейне этим летом, и мы рады поделиться этим замечательным ресурсом. Не стесняйтесь также делиться платформой.

Характеристики

Платформа Omnify предлагает следующие функции:

  1. Возможность ограничить количество людей в бассейне. (Вы устанавливаете, сколько людей может подписаться на «время пула» в системе).
  2. Создайте серию «блоков времени пула», которые люди могут зарезервировать в зависимости от часов вашего пула.Вы определяете, когда и как долго посетители могут находиться в бассейне, например, с 10:00 до 12:00 с понедельника по пятницу, с 12:30 до 14:00 с понедельника по пятницу и т. Д. С 15:30 до 17:00 с понедельника по пятницу и т. Д. (Вы выбираете продолжительность время). Создание этих блоков времени для каждого дня имеет две важные вещи:
  • Максимально увеличивает количество людей, которые могут использовать пул каждый день (если у вас есть 6 временных блоков, ежедневно обслуживающих 25 посетителей в каждом блоке, это 25 x 6 блоков = 150 посетителей в день).
  • Позволяет вам увеличивать интервал времени между "временем посещения" посетителями для дезинфекции и временем для посетителей, чтобы входить и выходить из собственности без скопления людей.
  1. Возможность потребовать от посетителей пула согласиться с вашей Политикой пула или освобождением от ответственности перед резервированием времени в пуле.
  2. Получите частную веб-страницу бронирования (размещенную на Omnify) со ссылкой для отправки своим участникам. Посетители пула регистрируются и управляют изменениями в своих бронированиях без какого-либо вмешательства администратора платформы.
  3. Возможность изменять лимиты емкости и графики работы пула (в зависимости от опыта или будущих пересмотренных правил).

Офлайн-варианты для реализации возможностей социального дистанцирования и часов использования пула:

B. Добровольное соблюдение указанного номера занятости.

Члены входят в зону бассейна только в том случае, если максимальная вместимость еще не достигнута. Члены не будут знать, пока они не дойдут до пула, если емкость будет достигнута. Рассылка политики емкости в информационных бюллетенях и во всех других формах связи. Разместите вывески с максимальным допустимым числом в бассейне и рекомендациями по социальному дистанцированию - 6 футов.См. Возможность подписи ниже.

C. Персонал пула может ограничить количество людей в порядке очереди.

Gate Attendants можно использовать для отслеживания количества людей, которым разрешено войти. Дежурные на воротах также могли дезинфицировать поверхности.

D. Установите определенные часы или дни для определенных групп людей.

Например, домохозяйства на улицах A и B могут иметь доступ к бассейну в определенные дни и, возможно, даже только в определенные часы (например, по понедельникам с 12:00 до 2:00).Улицы C и D будут доступны в другие дни. Это помогает ограничить посещаемость бассейна и увеличить вероятность того, что посетитель не будет заполнен, когда он уйдет.

E. Назначьте временные блоки на основе номеров улиц.

Это аналогично описанному выше варианту: дома с четными номерами улиц могут иметь доступ к бассейну в определенное время и в определенные дни, а дома с нечетными номерами улиц могут иметь доступ к бассейну в другое определенное время и в другие дни.

Обратите внимание: персонал пула не сможет участвовать в обеспечении социального дистанцирования между группами людей, поскольку они не будут знать, какие люди уже живут вместе. Кроме того, у спасателей не может быть другой задачи, кроме наблюдения за бассейном.

Lane Space - Фото любезно предоставлено: Коллекция Делли Карр

4. МЕБЕЛЬ ДЛЯ БАССЕЙНА

Поскольку мебель для бассейна не может быть надежно дезинфицирована между каждым пользователем, подумайте о том, чтобы посетители бассейна приносили свои стулья каждый раз, когда они приходят в бассейн.

Если вы выберете этот вариант, мебель для бассейна можно сложить и заблокировать с помощью троса с покрытием и навесного замка.

5. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ БАССЕЙНА

Групповые игры, такие как водный волейбол, водный баскетбол, кросс-бассейн, в которых участвуют несколько человек, взаимодействующих в непосредственной близости, должны быть прекращены. Родители и сопровождающие детей, а не спасатели, несут ответственность, если хотят, чтобы их дети находились на социальной дистанции в бассейне.

6. ОГРАНИЧЕНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Обратитесь за советом к вашему адвокату относительно освобождения от ответственности и знака.

Это образец освобождения от ответственности, который может быть необходимым шагом при онлайн-бронировании пула. Это релиз Клуба мальчиков и девочек Сан-Франциско:

Подписывая это соглашение, я признаю заразную природу COVID-19 и добровольно принимаю на себя риск того, что моя семья, включая ребенка (детей), и я могу подвергнуться воздействию COVID-19 или заразиться им, пока я нахожусь в бассейне, и что такое воздействие или заражение может привести к травмам, болезни, необратимой инвалидности и смерти.Я понимаю, что риск заражения COVID-19 в бассейне может возникнуть в результате действий, бездействия или халатности меня и других лиц, включая, помимо прочего, членов Совета ТСЖ и сотрудников управляющей компании пула, волонтеров. , а также участников программы и их семьи. Я добровольно согласен принять на себя все вышеперечисленные риски и беру на себя исключительную ответственность за любые травмы, причиненные моему ребенку (детям) или мне (включая, помимо прочего, травмы, инвалидность и смерть), болезни, повреждения, потери, претензии, ответственность или расходы любого рода, которые я, моя семья и мой ребенок (дети) могут испытывать или понести в связи с посещением моего ребенка (детьми) бассейна или участием в мероприятиях в бассейне («Претензии»).От своего имени и от имени моих детей я настоящим освобождаю, обязуюсь не предъявлять иски, освобождать от ответственности и оградить Совет ТСЖ и управляющую компанию пула и их сотрудников, агентов и представителей от Претензий и от них, включая все обязательства, претензии, действия, убытки, издержки или расходы любого рода, возникающие в связи с этим или связанные с ними. Я понимаю и согласен с тем, что этот выпуск включает любые Претензии, основанные на действиях, бездействии или халатности Совета ТСЖ и управляющей компании пула, а также их сотрудников, агентов и представителей, независимо от того, произошло ли заражение COVID-19 до, во время или после участие в деятельности бассейнового объекта.

B. Вы можете рассмотреть возможность безопасного открытия бассейнов.

Знак должен быть большим, напечатанным крупными буквами и вывешиваться на видном месте у входа в бассейн.

Настройте вывеску в соответствии с местными требованиями и политиками.

ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИЙ ЗНАК COVID-19 - Владельцы бассейнов могут рассмотреть возможность использования знака. Знак должен быть крупным, напечатанным крупными буквами и вывешен на видном месте у входа в бассейн.Это всего лишь возможные политики - знаки можно настроить в соответствии с местными требованиями и вашими политиками.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О COVID-19

  • Опасность заражения коронавирусом, вызывающим COVID-19, существует.
  • Входя в бассейн, вы берете на себя ответственность за собственную защиту и за дезинфекцию рук и всего, к чему вы прикасаетесь в зоне бассейна.
  • Не пользуйтесь бассейном, если у вас кашель, жар или другие симптомы болезни.
  • Сохраняйте расстояние не менее 6 футов между вами и другими людьми, не являющимися членами вашей семьи.
  • Носите маску для лица, когда не находитесь в бассейне.

МАКСИМАЛЬНАЯ ВМЕСТИМОСТЬ ____

Регулярные обновления вышеуказанного руководства делаются на специальной странице на веб-сайте группы управления пулом

Путеводитель по лучшим крытым бассейнам округа

Во время типичной вашингтонской зимы мало мест, где можно сбросить слой одежды и притвориться, пусть ненадолго, что на улице тепло - и делать это бесплатно.

Конечно, есть спа.Или вы можете улететь на Бали. Но вам придется раскошелиться, а может быть, и много.

11 крытых бассейнов Округа - это круглогодичная бесплатная привилегия для жителей. (Они составляют 7 долларов в день для иногородних.) С учетом 19 открытых бассейнов в округе «на душу населения больше общественных бассейнов, чем в любом другом городе страны», - заявила Гвендолин Крамп, пресс-секретарь Департамента парков и парков округа Колумбия. Отдых.

Пока вы ждете теплой погоды, воспользуйтесь возможностью, чтобы проверить один из этих бассейнов - и, возможно, даже открыть для себя новую тусовку в районе.

Водный центр Данбара

101 N St. NW

Этот бассейн фактически является частью средней школы Данбара. Школа Truxton Circle начала делить свой бассейн с соседями (в неурочное время) в феврале 2015 года. Персонал бассейна Данбара диктует атмосферу здесь - расслабленная и дружелюбная. Даже завсегдатаи 6 часов утра во главе с основной группой серьезных бывших пловцов из колледжа (перешедших в этот бассейн из все еще ремонтируемой Мари Рид) дружелюбно относятся к окружающим их медлительным пловцам.Бассейн Dunbar не подходит специально для детей (некоторые дети купаются с родителями по выходным) и не готов к водным прогулкам.

В бассейне: В 25-ярдовом бассейне есть восемь выделенных дорожек для плавания по кругу. До недавнего времени пловцы обычно могли проходить одиночную дорожку или делить одну дорожку с другим пловцом. Плавание по кругу (больше двух на дорожку) быстро становится нормой в этой некогда скрытой жемчужине.

Рядом с бассейном: Mount Vernon Triangle’s A Baked Joint, который открывается в 7 а.м., находится в 10 минутах ходьбы и является идеальным местом, чтобы перекусить американо и самми из яиц. Или поужинайте после купания на выходных, чтобы отведать французские тосты с крем-брюле.

Уильям Х. Рамси

Водный центр

635 North Carolina Ave. SE

Также известный как бассейн Восточного рынка, Рамси - это небольшой развлекательный центр, расположенный рядом со знаменитым рынком. По данным Департамента парков и отдыха, в прошлом году были завершены капитальные ремонтные работы (замена покрытия бассейна, улучшение систем водно-химического режима), но дополнительные обновления все еще планируются.

В бассейне: В 25-ярдовом бассейне есть четыре выделенных дорожки для дорожек и «зона отдыха». Также есть небольшой детский бассейн. Чтобы обеспечить возможность проведения различных мероприятий и занятий, конфигурация веревок у бассейна может меняться ежечасно. (Смотрите расписание в Интернете.) В этом бассейне находятся Water Wizards (группа мастеров для пловцов от 50 лет и старше) и класс «гидроспин» (это катание на водных велосипедах!), А также уроки водной ходьбы. Толпа в 6:30 утра заполнена серьезными завсегдатаями плавания на коленях.Позже днем ​​более старая толпа ветеранов Рамси придает бассейну атмосферу «соседства»; некоторые десятилетиями посещали занятия в бассейне. В раздевалках много душевых с простыми насадками, но контроль температуры воды и плохой воздушный поток вызывают много жалоб в раздевалках.

Рядом с бассейном: На Пенсильвания-авеню есть много вариантов, чтобы перекусить после плавания, но Восточный рынок, расположенный по соседству, является обязательным.

Аквацентр Такома

300 Van Buren St.NW

В историческом районе Такома, этот объект находится рядом с большим центром для пожилых людей и может похвастаться собственным фитнес-центром. Здесь много дружелюбных завсегдатаев. Даже в середине дня может быть сложно найти свой переулок.

В бассейне: Бассейн для отдыха и детский бассейн затмевается 25-ярдовым плавательным бассейном с 17 дорожками. В Такоме проводятся занятия по аэробике и Water Wizards. Ремонт ванных комнат, завершенный в ноябре, оставил любителям бассейнов просторные раздевалки, множество отличных душевых лейок и, за 75 центов, ключ для запирания большого шкафчика - или вы можете принести свой собственный замок.

Возле бассейна: Здоровая еда в изобилии. Для любителей утреннего плавания: горячий напиток в Ла-Мано. Для пловцов на обед: веганский и кошерный суп и салат в Soupergirl. Для пловцов после работы: вегетарианские блюда (или котлета из говядины) из карибского ресторана Spicy Delight - все на Кэрролл-стрит.

Индейская заросль

Водный центр

1100 Мичиган авеню NE

Удобно расположенный недалеко от метро Brookland (в пяти минутах ходьбы) и пешеходной тропы Метрополитен-Бранч, Турция - настоящий D.C. база отдыха с крытым бассейном, крытой баскетбольной площадкой, настольным теннисом, тренажерным залом и многим другим. Бассейн блаженно малолюдный. Для пловцов на коленях наличие дорожки для себя (или разделение дорожки друг с другом) является нормой.

В бассейне: Индейка Чаща имеет бассейн для детей и небольшую джакузи с довольно хорошими форсунками. В главном 25-ярдовом бассейне есть до шести дорожек, в зависимости от времени суток, и «зона отдыха» для занятий водными видами спорта. Хотя в небольшой раздевалке, которая не обновлялась и не обновлялась, всего три душа, души совершенно новые.

Рядом с бассейном: Brookland Arts Walk и магазины вдоль Монро-стрит, северо-восток, делают Брукленд еще более привлекательным. Есть фильтр для кофе, Brookland Pint для горячих кренделей (и пива) и несколько модных магазинов для просмотра после купания.

Водный центр Wilson

4551 Fort Dr. NW

Бассейн для многих, кто живет в округе и округе Монтгомери, примыкает к средней школе Вудро Вильсона, в одном квартале от метро Tenleytown. .Это самый популярный пул округа: в 2016 году его посетили почти 200 000 человек. И да, популярный может означать многолюдный. Без исключений, это самый красивый из бассейнов округа (он открылся в 2009 году), но атмосфера слишком занятой улыбки многих пловцов, а также некоторых сотрудников может отпугнуть.

В бассейне: Главный бассейн ежедневно преобразуется из 50-метрового бассейна с восемью дорожками (понедельник, среда, пятница и суббота) и 25-ярдового бассейна с 15 дорожками (вторник, четверг и воскресенье).В прошлом году измученный поздним открытием и разочарованными пловцами, Уилсон, похоже, решил свои кадровые проблемы. Здесь вы найдете многих из самых серьезных пловцов округа. Это единственный крытый бассейн с 50-метровыми дорожками. Разделение полос включает типичные варианты выбора: медленный, средний и быстрый, а также «очень быстрый»; вы, скорее всего, будете плавать по кругу, поэтому будьте осторожны при выборе скорости. И не забудьте сэкономить время, чтобы расслабиться в большой гидромассажной ванне с гидромассажем. Отдельный бассейн для детей с выходом на пляж с водным баскетболом и распылителями примыкает к другому бассейну, в котором проводятся занятия по водной аэробике.Предупреждение родителям: вас вызовут, если вы выйдете на палубу без купальника, даже если вы не собираетесь вместе с детьми в бассейне.

Рядом с бассейном: Близость к Висконсин-авеню делает поездку в Уилсон очень удобной для поездок на метро и метро. Игра после плавания может включать в себя еду из Crisp & Juicy (перуанский цыпленок) с последующим молочным коктейлем в Burger Tap & Shake, некоторые поручения в Whole Foods и Best Buy и остановку в библиотеке Tenley-Friendship Neighborhood.

Узнай перед поездкой

Посетите веб-сайт Департамента парков и отдыха, dpr.dc.gov, чтобы узнать расписание и получить дополнительную информацию. Специализированные пловцы также должны подписаться на получение текстовых предупреждений, которые сообщат вам, открывается ли бассейн с задержкой или закрыт из-за проблем с персоналом или механики.

Чтобы использовать пулы, вам понадобятся водительские права округа Колумбия (или подтверждение места жительства) или 7 долларов США для взрослых-нерезидентов, 3 доллара США для детей в возрасте 6 лет и младше и 4 доллара США для детей в возрасте от 6 до 17 лет и взрослых старше 55 лет (кредитные карты Только).Учащиеся колледжей округа Колумбия с действующими школьными идентификаторами также могут бесплатно пользоваться пулами, даже если у них есть водительские права другого штата.

Те, кто ездит на работу в округ и хочет поплавать более регулярно, могут приобрести проездные на неделю, месяц или квартал на веб-сайте департамента или лично в водном центре Динвуд, водном центре Такома, водном центре Уильяма Х. Рамси или водном центре Уилсона.

Общественные плавательные бассейны | Департамент здравоохранения Флориды

Консультативный совет по общественным плавательным бассейнам и местам купания

Уведомление о следующем заседании / слушании семинара

ДАТА И ВРЕМЯ: 10 марта 2021 года, 21:00 - 14:00, EST или до завершено, в зависимости от того, что наступит раньше.

КРАЙНИЙ СРОК ПОДАЧИ: Закрытие рабочего дня 25 февраля 2021 г.

МЕСТО: Номер телефона для звонка - 1 (888) 585-9008, номер конференц-зала: 754-420-028. На вашей линии будет автоматически отключен звук. Нажмите * 2, чтобы включить звук на вашей линии, чтобы говорить, затем * 2, чтобы снова отключить звук на линии в качестве любезности. Пожалуйста, не откладывайте вашу линию.

НА ЭТОЙ ВСТРЕЧЕ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ ЗАЯВЛЕНИЯ «ПРОГУЛКИ».

ОБЩИЕ ПРЕДМЕТЫ ДЛЯ РАССМОТРЕНИЯ: Консультативный совет общественного плавательного бассейна DOH рассмотрит, обсудит и даст рекомендации в департамент в отношении заявлений, поданных
владельцами / агентами на предмет отклонения от правил штата для общественных бассейнов.

ДОЛЖЕН БЫТЬ РАЗМЕЩЕН В ПОВЕСТКЕ ДНЯ: Представьте, каждый отдельно разрешенный пул, восемь (8) копий заполненного заявления на отклонение и подтверждающую документацию с уплатой сбора в размере 300 долларов на номер

Г-н Август Урсин:
Почтовая служба США: 4052 Bald Cypress Way Bin A08, Tallahassee, FL 32399-1710
По FedEx / UPS: 4025 Esplanade Way, Floor 2, Room 220B, Tallahassee, FL 32399-1710

Meeting Notice - pdf <1mb, открывается в новом окне

Копию повестки дня можно получить, связавшись с: Августом Урсином, (850) 901-6517, Примечание: В соответствии с законодательством Флориды адреса электронной почты являются общедоступными.Если вы не хотите, чтобы ваш адрес электронной почты был разглашен в ответ на запрос общедоступных записей, не отправляйте электронную почту в эту организацию. Вместо этого обратитесь в этот офис по телефону или письменно . Августа Урсина (открывается в новом окне), или написав в DOH по одному из адресов, указанных выше.

ПРИМЕЧАНИЕ. Повестка дня каждого собрания будет доступна не ранее, чем за неделю до начала каждого собрания.

В соответствии с положениями Закона об американцах с ограниченными возможностями, любого человека, которому для участия в этом семинаре / собрании требуются особые условия, предлагается сообщить в агентство по крайней мере за 3 дня
до семинара / собрания, связавшись с: Августом Урсином, как указано выше.Если вы страдаете нарушением слуха или речи, свяжитесь с агентством через Службу ретрансляции Флориды по телефону 1 (800) 955-8771 (TDD)
или 1 (800) 955-8770 (Voice).

Для получения дополнительной информации вы можете связаться с Августом Урсином, указанным выше.

Будущие встречи:


Записанный телефонный номер для телеконференции: 1 (888) 585-9008, номер конференц-зала: 754-420-028 (нажмите * 2, чтобы включить звук на вашей линии, чтобы говорить, затем * 2 чтобы повторно отключить звук на линии в качестве любезности, НЕ УДЕРЖИВАЙТЕ ЛИНИЮ)

Вопросы - Свяжитесь с г-ном.Август Урсин, (850) 901-6517, или отправив письмо в DOH, 4052 Bald Cypress Way, Bin A08, Tallahassee, FL 32399-1710, или по ссылке ниже - Примечание: В соответствии с законодательством Флориды адреса электронной почты являются публичные записи. Если вы не хотите, чтобы ваш адрес электронной почты был разглашен в ответ на запрос общедоступных записей, не отправляйте электронную почту в эту организацию. Вместо этого обратитесь в этот офис по телефону или письменно . Август Урсин (откроется в новом окне).

В соответствии с положениями Закона об американцах с ограниченными возможностями, любого человека, которому для участия в этом семинаре / собрании требуются особые условия, предлагается сообщить в агентство по крайней мере за 3 дня до семинара / собрания, связавшись с Августом Урсином, как указано выше.Если вы страдаете нарушениями слуха или речи, свяжитесь с агентством через Службу ретрансляции Флориды по телефону 1 (800) 955-8771 (TDD) или 1 (800) 955-8770 (Voice).

Для получения дополнительной информации вы можете связаться с Августом Урсином, указанным выше.

Членство: Раздел 514.028 Устава Флориды требует, чтобы в консультативный совет, назначенный губернатором, входили:

(a) Представитель отдела лицензирования и сертификации департамента. (Свободно)

(b) Представитель окружного управления здравоохранения.(Действующий президент: Джеральд Д. Робинсон, П.Е., округ DOH-Полк)

(c) Три представителя отрасли строительства бассейнов. (Джим ЛеПетри, ИП, Wet Engineering; Фред «Корки» Уильямс, Национальные бассейны; и Майкл Келли, Kelly Pools, Inc.)

(d) Представитель индустрии общественного жилья. (Действующий Джефф Косик, Мир Уолта Диснея)

(e) Представитель окружного или местного строительного управления. (Действующий президент Алан К. Планте, CBO, Отдел безопасности зданий округа Ориндж)

Чтобы узнать о том, как стать членом совета директоров, посетите веб-сайт офиса по назначениям губернатора (открывается в новом окне)

Округа развития сельских сообществ

Расписание спортивного бассейна

Расписание спортивных бассейнов

с 1 октября 2020 г. по 31 марта 2021 г.
Только жители села

Общая информация

Узнайте о правилах и рекомендациях для каждого из наших бассейнов для отдыха, спорта и семейного отдыха.

Бассейны и открытые сооружения закрываются с наступлением сумерек (через 30 минут после захода солнца).

В случае возникновения чрезвычайной ситуации наберите 911.

Пожалуйста, соблюдайте все указанные часы работы бассейна, правила и положения.

Примечание. Вход в бассейн с домашними животными запрещен.

Если сотрудник находится на месте, пожалуйста, свяжитесь с ним. Пожалуйста, всегда имейте при себе удостоверение личности деревенского или гостя и удостоверение личности с фотографией.

Основные правила
  • Пожалуйста, примите душ перед входом в бассейны.
  • Запрещается есть или пить в бассейне или на его краях.
  • Курение разрешено в специально отведенных местах за пределами бассейнов.
  • У всех бассейнов есть бесплатные телефоны.
  • Требуется соответствующая купальная одежда.

Все бассейны подогреваются в более прохладные месяцы. Мы стремимся к температуре воды 81-84 градуса. Температура будет колебаться в зависимости от погоды.

Плавайте на свой страх и риск.

Политика в отношении молний / ненастной погоды

В случае молнии или ненастной погоды Департамент отдыха рекомендует посетителям бассейнов и других мест отдыха на свежем воздухе найти укрытие и подождать не менее 30 минут, прежде чем возобновить занятия. Департамент отдыха оставляет за собой право, в соответствии с указаниями Национальной метеорологической службы или Департамента общественной безопасности, в случае торнадо, ураганов или других серьезных штормовых предупреждений закрывать объекты в целях общественной безопасности.Посетите www.districtgov.org

Семейные бассейны

Требуется, чтобы дети в возрасте 36 месяцев и младше носили защитные плавательные средства.

  • Бег, игра с лошадьми и бросание любых предметов в бассейне или на палубе запрещены.
  • Лапша, небьющиеся маски, защитные очки и небольшие пластиковые ведра - единственное, что разрешено в бассейне.
  • Поощряйте маленьких гостей отдыхать в туалетах.
  • Разрешены утвержденные спасательные жилеты.Плавучие устройства для младенцев и малышей разрешены под присмотром взрослых.

Спортивные бассейны

Обязательно ознакомьтесь с расписанием занятий в спортивном бассейне перед тем, как отправиться в путь. Расписания доступны во вставке Recreation News, на досках объявлений бассейна или по телефону центра, где расположен бассейн. Спортивные бассейны предназначены для программирования упражнений.

  • Спортивные бассейны всех поселков предназначены только для жителей (от 30 лет).
  • Все участники спортивных бассейнов должны иметь подписанное разрешение на занятия за текущий год, прежде чем принимать участие в любых организованных водных мероприятиях.
  • Все спортивные мероприятия в бассейне начинаются в начале часа и заканчиваются за 10 минут до объявленного времени окончания. Пул будет очищаться после каждого запланированного действия.
  • Плавание на круге - все дорожки без лидера программы. Дорожки предназначены для пловцов на колени. Совместное использование дорожек и / или плавание по кругу приветствуются, если дорожки заполнены.
  • Открытое упражнение и ходьба - без дорожек и руководителя программы. Общие упражнения, ходьба и плавание.
  • Время комбинированного плавания - в бассейне есть несколько линий.Открытая площадка для плавания, предназначенная для водных прогулок и физических упражнений. Если место доступно и дорожки для коленей заполнены, площадь можно использовать для плавания на коленях. Круговые дорожки предназначены для плавания на коленях. Если по истечении 15 минут указанного в расписании времени нет участников, участвующих в плавании на колени, дорожки открыты для использования.
  • Программы водных упражнений - это дополнительные занятия, которые вы можете посещать на досуге и проходить как на глубокой, так и на мелководье. Они являются отличным малотравматичным способом тренировки сердечно-сосудистой системы и повышения тонуса тела.Во всех спортивных бассейнах проводятся многочисленные занятия под руководством волонтеров. Работайте в собственном темпе, который соответствует вашим индивидуальным целям и уровню физической подготовки, навыков и способностей. За информацией о конкретных программах водных упражнений обращайтесь в региональный центр отдыха, где проводится программа. Эти программы перечислены лидером в индивидуальных расписаниях спортивных бассейнов.
  • Водный волейбол - предлагается на нескольких уровнях навыков: открытый, базовый, средний, расширенный. Средний * и Продвинутый * (* требуется регистрация).Все запланированные уровни игрового времени (за исключением открытых игр) организованы - сотрудник или волонтер-посол организует игру. Во время организованной игры неиспользуемые корты (свободные) должны быть доступны для игроков другого уровня игры. Например, во время организованного среднего уровня свободные корты могут использоваться только игроками базового, среднего продвинутого и продвинутого уровней.
  • Открытая групповая игра - нет определенного уровня игры. Корты не зарезервированы, и все корты доступны для игры.Пожалуйста, соблюдайте правила вежливости на площадках для водного волейбола, чтобы у других жителей была возможность поиграть. Группа состоит из 6 игроков в команде / минимум 12 на площадку.)
  • Программы водных упражнений и водного волейбола могут достигать максимальной посещаемости / числа участников, разрешенных для занятий. Сотрудник или волонтер поможет раздать билеты на Программу пикового участия за 30 минут до начала мероприятия по мере необходимости.
  • Вам не нужно записываться на программы спортивного бассейна.Будут объявлены специальные мероприятия и мероприятия, требующие регистрации.
  • Оборудование для бассейнов доступно в комнате для каждого бассейна. Пожалуйста, обращайтесь с оборудованием как с вашим собственным и верните его на место, когда закончите.
  • Если у Вас возникнут вопросы, обращайтесь к любому из менеджеров регионального центра.

Районные (взрослые) бассейны

  • Бассейны для жителей и гостей от 30 лет и старше.
  • Оборудование находится в кладовке бассейна.
  • Лапша, небьющиеся маски и защитные очки - единственное, что разрешено в бассейне.

The Recreation Dept. стремится сделать бассейны безопасными для всех и каждого. Бассейны для взрослых по соседству предназначены для освежающего общения и неорганизованных / запланированных мероприятий. Для этой цели рекомендуется регулярно посещать группы водных упражнений в спортивном бассейне. Обратитесь в ближайший региональный центр отдыха, и мы поможем вам начать.

Категории развлекательной деятельности

Уроки - Это отправная точка для изучения любого из наших занятий.Мы любим преподавать и рекомендуем вам брать уроки, прежде чем присоединиться к какой-либо лиге или организованной игре.

Open Play - Для тех из вас, кто предпочитает играть в игру самостоятельно. Никакие корты не зарезервированы, но доступны в порядке очереди. Если есть опубликованное правило вежливости, пожалуйста, соблюдайте его, чтобы другие жители могли сыграть.

Организованная игра - Для тех, кто предпочитает играть в группе, но не может принимать участие каждую неделю.Этот спектакль организует директор или волонтер, и статистика не ведется. Регистрация не требуется.

Социальные лиги - Мы будем рады создать лигу для ваших друзей и соседей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *