Правильная обувь для детей для года: Правильная обувь для детей

Содержание

Правильная обувь для детей

И вот он, тот счастливый день в жизни родителей, когда ребенок сделал первый шаг. В этот момент у мам и пап возникает вопрос: как должна выглядеть правильная обувь для детей, как подобрать первые туфли или ботинки для малыша. И первое, о чем должны помнить родители: требования к детской обуви, зависимо от возраста, могут отличаться.

Строение детской обуви

Детская обувь состоит из 4 частей:

  • верхняя часть;
  • стелька;
  • подошва;
  • задник.

Верхняя часть правильной обуви для ребенка должна быть изготовлена из кожи, ткани либо современного сеточного материала. У детей ноги обычно сильно потеют, поэтому эта часть должна быть изготовлена из натуральных дышащих материалов, но никак не из синтетики. Правильная стелька в ботинках для детей – это изделие из абсорбирующего материала. Относительно подошвы – она должна обеспечивать обуви хорошую амортизацию и гибкость. Важно избегать очень толстых подошв – они делают детскую ножку неуклюжей и усложняют ходьбу.

Типы обуви по возрасту

Пока ребенок не начал ходить, он в принципе не нуждается в обуви, так как ее главное задание – защитить стопу при ходьбе. Для малышей до года превосходно подойдут пинетки или теплые носки, которые поддерживают ножки в тепле. Если и обувать малыша, то в башмачки, которые не сковывают движения. Лучше если они в точности повторяют форму стопы. Такая обувь подойдет для первых шагов в закрытых помещениях. В ней малыш учится ощущать стопы, пальцы, развивает правильную координацию и вырабатывает силу в ногах.

У детей от 9 месяцев до 3 лет стопа должна дышать, поэтому важно отдавать предпочтение легким изделиям из натуральных материалов с высоким верхом. Такие варианты лучше держатся на ноге, предотвращают чрезмерное потоотделение.

Обувь для девочек и мальчиков  старшего возраста можно выбирать среди туфель, ботинок, кроссовок, сандалий и других фасонов. Главное требование – подошва должна быть достаточно гибкой, а само изделие опять-таки «дышащим».

Когда размер имеет значение

Выбирая обувь для ребенка в первую очередь важно обратить внимание на длину, ширину и глубину изделия. Неправильно подобранный размер становится причиной мозолей, вросших ногтей, искривления стопы. Особенно это важно учесть родителям, покупающим первую обувь своему ребенку.

У маленьких детей ноги растут довольно быстро, поэтому, как правило, они нуждаются в новой паре башмачков каждые 3-4 месяца. У большинства детей до 16-месячного возраста за 2 месяца нога вырастает на половину размера. В возрасте 16-24 месяцев ступня увеличивается на полразмера примерно каждый квартал. Родителям 2-3-годовалых ребятишек каждые 4 месяца придется покупать обувь на полразмера больше. И только после 3 лет стопа начинает расти медленнее – в 4-6 месяцев на половину размера.

Правильная обувь для мальчиков и девочек должна соответствовать ширине стопы и быть правильной глубины. То есть верхняя часть башмачков не должна давить на пальцы ног. Лучше если носок в обуви для детей широкий и закругленный. Это позволяет пальцам двигаться.

И еще. Правильные ботинки или другой вид обуви для детей должны быть удобными с самого начала. Если обновка требует «расхаживания», значит, либо обувь пошита неправильно, либо этот фасон не подходит вашему ребенку.

С другой стороны, нельзя давать детям чужую обувь (после старших детей, из секонд-хэнда). Такие туфли или ботинки уже имеют форму чужой ноги и изначально не способны повторить анатомию стопы другого ребенка.

Варианты определения размера обуви

В идеале надо, чтобы ребенок примерял покупаемую обувь. Только так видны все недостатки фасона или размера. Если такой возможности нет, можно примерять по стельке или обрисовать контуры детской ножки на бумаге. При этом длина запаса покупаемой обуви не должна превышать 1-1,5 см.

Ортопедическая обувь для детей: целесообразность

В течение первых лет жизни (до 7-8 лет) у ребенка формируется правильная стопа. Поэтому если стали заметны отклонение от нормы в развитии, важно показать малыша врачу, и уже он определит, нуждается ли ребенок в специальной обуви. Ортопедическая обувь – это лекарство и его не стоит приписывать своему малышу самостоятельно «для профилактики». Более того, детские ботинки, которые на рынке именуют ортопедическими, на самом деле таковыми не являются. Максимум их можно зачислить в ранг правильной анатомической детской обуви. Ортопедические варианты создаются по индивидуальному слепку под заказ для исправления определенных искажений строения ступни.

Как выбрать обувь для ребенка

Покупка обуви для детей – задание непростое. Это мы, взрослые, примерив туфли или сапоги, понимаем, подходят они нам или нет, где жмет, что не нравится и от чего неудобно в той или иной паре обуви. А малыш не в силах объяснить, удобно ли ему в обновке. К тому же любящие родители, должны помнить: хорошая обувь для малыша должна быть не столько модной, сколько удобной и соответствовать анатомическим требованиям. Только так удастся уберечь детей от ортопедических проблем в старшем возрасте.

  1. Липучки и шнурки.

    Липучки или шнурки в детской обуви – это не элемент декора, а деталь, которая позволяет подгонять ботинки под необходимую полноту ножки. Липучки – более практичный вариант, но шнурки – более полезные, поскольку позволяют более точно повторить анатомическую форму ноги. Если выбираете вариант со шнурками, убедитесь, что они достаточно длинные, чтобы быть завязанными в двойные узлы (это предотвратит развязывание).

  2. Дышащий материал.

    Легкий дышащий материал – то, что надо для детских ножек, особенно, если покупаете летнюю обувь. Лучше отдавать предпочтение мягкой коже и натуральным тканям. Избегать жестких и твердых кожзаменителей (могут мешать правильному развитию стопы) и синтетики (усиливает потение ног). Если есть необходимость купить водонепроницаемую обувь, то выбор делать в пользу материала, не пропускающему влагу снаружи, но «дышащему» изнутри.

  3. Подошва.

    Правильно пошитая детская обувь всегда имеет прочную, не обязательно толстую, но гибкую подошву. Например, резиновая подошва с гребешками обеспечит правильное сцепление с полом или дорогой, защитит от скольжения. Гибкость проверяют путем сгибания-разгибания изделия в руках. Правильная детская обувь должна обеспечивать перекатные движения при ходьбе. Еще одно требование к подошве – ее вес. Слишком тяжелые варианты усложняют передвижение детей.

  4. Посадка.

    Думается, многие женщины хотя бы раз в жизни применяли к себе дурацкий совет: если туфли нравятся, то их размер не имеет значения. И покупали обновку не своего размера. Но правильный размер обуви для детей – это без преувеличения вопрос здоровья малыша. Лучше если прежде, чем купить ботинки или туфли, ребенок примеряет обновку. Обувь правильного размера должна обеспечить достаточное пространство для детской ножки, но при этом не быть слишком большой. В идеале пространство между передней частью обуви и большим пальцем ноги должно соответствовать ширине пальца. Меж тем, нельзя забывать, что детские ножки быстро растут. Поэтому важно регулярно проверять, чтобы обувь по-прежнему подходила ребенку, и он мог носить ее без дискомфорта. Боль во время ходьбы в неудобной обуви со временем ведет к серьезным последствиям – искривлению и неправильному развитию ступни.

  5. Выбор по сезону.

    Выбирая обувь для детей, учитывайте погодные условия. Для летней погоды уместными будут сандалии или вариант с открытым носком, что позволит ноге дышать.

  6. Форма.

    Как уже отмечалось, хорошая обувь не должна сковывать детскую ногу. Для самых маленьких подойдут туфли с носком квадратной или овальной формы. Это предотвратит нежелательное сжатие пальцев.

  7. Задник.

    Задний элемент ботинок также должен быть удобным для ходьбы. Если пятка легко выскальзывает из обуви — слишком большие, если задник жмет на пятку – слишком малые. Определить размер обуви ребенка только по примерке на одну ножку невозможно. Как правило, у самых маленьких размер обеих ступней может несколько отличаться. Поэтому мерить обновку важно на обе ножки и при этом окончательный выбор делать по размеру большей стопы.

    Особые требования есть и по поводу формы задника. В обуви для малышей он должен быть выше щиколотки, закрывать косточку, быть довольно жестким, не гнуться и не мяться. Главное задание задней части ботинок – хорошо зафиксировать пятку, предотвратить нежелательные скольжения в стороны.

  8. Каблук.

    Лучшая высота каблука в детской обуви – не выше 1 см. Каблук 0,5-1 см обеспечивает максимально удобный перепад между носком и пяточной частью. Не желательно покупать ботинки с необычной формой каблуков. Золотой стандарт качества детских туфель или ботинок – так называемый каблук Томаса (небольшой, но жесткий).

  9. Супинатор.

    Супинатор в детской обуви обеспечивает правильный свод стопы, предотвращает развитие плоскостопия, способствует правильному распределению нагрузки на ногу.

  10. Вырез.

    Для малышей в возрасте 9-18 месяцев лучшие варианты обуви – высокие кроссовки или мягкие кожаные закрытые туфли. В таких изделиях нога ребенка более защищена, они более удобны для первых шагов, нежели открытые лодочки, которые в любой момент норовят слететь с маленькой ножки.

  11. Амортизация.

    Этот параметр обуви крайне важен для активных детей. Прыжки и бег по бетону, брусчатке или асфальту без хорошей амортизации обуви ведут к деформации суставов.

Побочные эффекты от неправильной обуви:

  • искажение естественного положения пальцев ног;
  • деформация суставов;
  • боль в сухожилиях;
  • воспаление и укорочение мышц стопы;
  • нарушение циркуляции крови в конечностях;
  • ощущение холода, онемение ног;
  • болезни сосудов, в том числе варикозное расширение;
  • неправильная осанка;
  • бурсит;
  • изменение формы стопы.

Важно знать:

  1. Разница между левой и правой ногой может составлять 6 мм. Выбирать обувь стоит по более длинной ступне.
  2. Определять размер стопы ребенка важно в положении стоя. Так ножка длиннее на 3-6 мм, чем лежа или сидя.
  3. Вечером объем, длина и ширина стопы немного отличается от параметров утром. Оттого покупать новую обувь лучше в послеобеденное время.
  4. При ходьбе нога сдвигается в обуви на 10-12 мм. Этот нюанс также важно помнить, покупая туфли для детей.

Сегодня рынок переполнен очаровательными вариантами обуви для детей. Но родителям важно помнить, что выбирать туфли или сандалии важно не по параметрам красоты и оригинальности, а исходя из нужд ребенка. Не стоит увлекаться вариантами с необычными подошвами, сшитыми по последним тенденциям моды для взрослых. Помните, детская обувь должна защищать маленькую ножку от травм, способствовать правильному формированию стопы и суставов. А как выбрать наиболее подходящие варианты для детей разного возраста, вам уже известно.

Отличие ортопедической обуви от анатомической: что выбрать ребенку

Отличия обуви


Современные родители уже знают, что детские кроссовки и ботинки это не только часть одежды, но и помощь в развитии ноги малыша. Наименований много, равно как и направлений. Но в чем главное отличие ортопедической обуви от анатомической?

В целом, основные различия следующие:

  • Ортопедическая обувь (ОО) — кроссовки, сандалии и другие модели, которые имеют лечебную или профилактическую функцию. Применяются при обнаружении и ребенка заболеваний стопы, связанных с костями, хрящами и другими составными элементами. Грубо говоря, такие модели нужны когда обнаружены отклонения в формировании ножки и их необходимо исправлять
  • Анатомическая обувь (АО) — те модели, которые несут в себе поддерживающую функцию, как часть профилактики. Они рекомендуются здоровым деткам, без каких-либо осложнений в развитии ног. Но, благодаря своей форме и материалам, такая обувка помогает ноге развиваться самостоятельно, расти в правильной форме и пропорциях, предотвращать искривления и защитит малыша от последующего использования ортопедических комплектов

Говоря еще проще, ортопедия — для излечения ноги, возвращения здоровой формы ступни. Анатомия — для поддержки здоровой формы ступни и предотвращения нарушений роста.

Как подобрать обувь?


Но как правильно выбрать подобную обувку? Тут зависит от целей и задач. Как мы уже сказали, есть ножку нужно исправить, то берут ортопедические модели. Если же просто поддержать естественное развитие ступни — то анатомические.

Анатомическую обувь вы можете выбирать самостоятельно. Для этого есть несколько критериев:

  • Свободная передняя часть, носок, который не стесняет пальцев. Это предотвратит как отклонения формы, так и мозоли
  • Материалы рекомендуются натуральные. Они позволяют воздуху и влаге циркулировать, снижают запотевание, не позволяют появиться грибку
  • Подошва мягкая и гибкая, но не слишком. То есть, она должна сгибаться вместе с самой ступней, не привязывать ее к плоскости. При этом, не быть настолько мягкой, чтобы допускать удары от камней или быть пробитой стеклом
  • Неприятных запахов технического происхождения быть не должно. Обычно они говорят о том, что кроссовок излишне обработан химикатами, что нам не подходит
  • Швы должны быть не жесткими и гладкими. Еще лучше — скрытыми вровень с основным материалом. Особенно те, которые внутри. Иначе будут регулярные мозоли. При этом, сами швы проверяем на прочность
  • Каблук полезен, но не большой. Для совсем юных ребят — дошкольников, рекомендуются 5 — 7 миллиметров. Для школьников до 14 — 15 лет можно использовать 10 — 15. В угоду внешнему виду можно использовать до 25 — 30 миллиметров, но не на постоянной основе. Допустим, сходить на линейку на строгом каблуке можно, а вот в будние школьные дни обходимся более комфортным, коротким каблуком
  • Открытая обувка будет прохладной. Но для маленького ребенка лучше использовать закрытый свободный носок с перфорацией. Открытые пальчики могут удариться, зацепиться об асфальт и так далее, ведь техника ходьбы еще не сформировалась окончательно

Задачи анатомической обуви состоят в том, чтобы не мешать ноге расти и развиваться самостоятельно. Она просто должна быть правильной с точки зрения анатомии и геометрии, удобной и выполненной из натуральных материалов.

Стоит ли выбирать ортопедическую?

Многие родители, в силу неопытности и непонимания проблемы, заказывают своим детям ортопедическую обувь даже тогда, когда нога ребенка полностью здорова. Якобы для профилактики. На самом деле это огромная ошибка, которая способна серьезно повредить ребенку.

Еще раз повторимся, что ОО имеет лечебный характер и здоровым ногам она только вредит. Вы ведь не будете накладывать гипс или давать ребенку костыли просто так? Тоже самое и здесь. ОО назначается исключительно вашим профессиональным ортопедом, а сами модели выполняют на заказ под отдельную ногу. Учитывается масса критериев: жесткость подошвы, размер каблуков, свода стопы, усиление носка или пятки и так далее. Здоровой ножке здесь в таких сандалиях или кроссовках будет попросту неудобно.

Так что самодеятельностью заниматься не надо. Поводами посетить ортопеда может стать боль в ногах, быстрая усталость, регулярные мозоли (при правильно подобранном размере), видимые искривления. В раннем возрасте стоит планово посещать ортопеда, скажем раз в полгода или даже еще чаще.

Каблук Томаса

Каблук Томаса — это специальный элемент многих ортопедических моделей, который может применяться и в анатомической обуви. Он представляет собой усиление задней поверхности модели, в виде слегка возвышенного каблука. Вы можете найти фото многих подобных моделей: сам каблук имеет скругленную заднюю часть, а передняя находится под сводом стопы и напоминает «галочку». Под пяткой размещается массивное круглое усиление.

О том, как подобрать обувь своему ребенку, читайте в нашей предыдущей статье

Задача каблука состоит в том, чтобы грамотно перераспределять нагрузку по всей ступне, снимая основную тяжесть с пятки. Благодаря этой нагрузке, другие элементы ступни получают тренировку и укрепляются.

Пятка считается самой крепкой частью ножки, но при этом и самой нагруженной. Каждый наш шаг начинается именно с контакта пяткой, а у детей сюда можно добавить еще и бег и прыжки, причем порой с опасной высоты. За счет костного укрепления пятка справляется, но легко подвержена травмам в юном возрасте, когда кость еще недостаточно крепка.

Помимо этого, грамотная высота каблука подключает к работе икроножные мышцы и тренирует их. Ножки становятся сильнее, ребенок меньше устает и не подвержен травмам. А само укрепление пятки и возвышение свода стопы снижают риск наступить на острый камень, стекло или железный мусор и пораниться.

Правильная обувь


Так какая же детская обувь на самом деле правильная? Вопрос требует примерки. Так как именно удобство выходит на первый план. Конечно, по фотографиям можно оценить дизайн, материалы и наличие того самого каблука. Но лучше всего примерить. Наш интернет — магазин как раз предоставляет возможность примерки перед покупкой, прямо во время доставки.

Разделять на ортопедические и анатомические модели стоит. Но обращать внимание на ОО нужно только тогда, когда вам посоветовал врач. Причем такие модели должны быть изготовлены на заказ, как хороший пиджак или платье. Анатомические же сандалии или кроссовки будут хорошим выбором для профилактики различных заболеваний и нарушений. Наличие каблука Томаса важно — с ним ребенку будет комфортно, пусть и не привычно по началу.

Как итог: если ваш врач не сказал вам заказывать ОО, то берем качественные анатомические модели. Критерии для их выбора мы уже перечисляли выше. Смотрим за удобством ноги и наличием специального каблука. Тогда ножки ребенка будут натренированы и закалены, а значит защищены от будущих неприятностей. А выбрать классные и удобные модели вы можете в нашем интернет — магазине Чевляр, с доставкой на дом, примеркой и адекватными ценами.

Больной вопрос ортопедии

На крючок термина «ортопедическая обувь» попадаются не только родители, желающие сберечь здоровье ребенка. Общение с продавцами показывает, что даже торговый персонал детских обувных магазинов частенько путается в понятиях, и под видом ортопедической обуви предлагает покупателю то, что таковой не является и являться не может. Чтобы снять больной вопрос детской ортопедии, расставим точки над i.

Откуда ноги растут

Мнение о том, что полезная детская обувь — это обувь только ортопедическая, — оказалось на удивление жизнестойким. Технологии развиваются, повышается осведомленность населения о качестве товаров, но миф о том, что растущему организму ребенка не помешала бы ортопедическая обувь, никуда не исчезает. Казалось бы, уж сколько раз твердили миру, что ортопедическая обувь — это обувь только по рекомендации врача и продающаяся в салонах, родители по-прежнему ищут ее в обычных магазинах, а ретейлеры услужливо предлагают им искомое. Правда, под видом ортопедической они продают обувь массового производства, пусть и сделанную с соблюдением всех требований к детской обуви.

Столь неэтичная подмена понятий во многом является ответом на требования рынка: покупательницы-мамы, приходя в магазин, часто даже без рецепта врача требуют ортопедическую обувь, потому что в их понимании ортопедическая обувь — это хорошо. Конечно, поведение продавцов в этом случае — отдельная тема, но корень зла гнездится все-таки в головах заботливых родительниц. Причины сложившегося стереотипа были озвучены во время круглого стола «Рациональная детская обувь», организованного производителями детской обуви «Зебра» и «Котофей» в 2010 году. Как тогда заметил профессор МГУДТ, доктор технических наук Сергей Киселев, в сложившемся недоразумении есть большая доля вины врачей, проводящих обследование детей в образовательных учреждениях — они драматизируют ситуацию, преувеличивая число страдающих заболеваниями ног детей. Свой след в сознании родителей оставили и аргументы врачей-ортопедов, приходящих в школу чтобы рассказать про здоровую обувь и прорекламировать свой салон. Наконец, картину дополнило также предубеждение против «неортопедической» обуви, сформировавшееся в 90-х годах, когда в страну лавиной хлынул неконтролируемый поток импортной детской обуви. Все это привело к тому, что про ортопедическую обувь услышали многие родители, но немногие из них поняли, что их ребенок в ней на самом деле вовсе не нуждается. «Говоря об ортопедической обуви потребитель зачастую имеет в виду обувь комфортную, — делится наблюдениями Иван Татарчук, доктор технических наук и заместитель генерального директора фабрики «Парижская Коммуна». — Он не имеет научных степеней и не знает термина «рациональная обувь», поэтому ему проще называть обувь с удобной стелькой и подъемом «ортопедической». Но мы стараемся бороться с этой привычкой и позиционируем нашу детскую обувь как профилактическую, каковой она и является».

Кому нужна ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь нужна людям, имеющим патологические отклонения в строении стопы, голени или бедра. Установить такие отклонения может только врач, и он же, соответственно, принимает решение о необходимости ношения конкретным ребенком ортопедической обуви или специальной стельки. Есть мнение, что ортопедическую обувь следует носить для профилактики плоскостопия. Однако и тут присутствует целый ряд «но»: во-первых, в случае с детьми в возрасте до 3 лет о плоскостопии речь идти не может в принципе, поскольку уплощенная форма стопы в этом случае — физиологическая норма, а обильный жировой слой детской стопы не позволяет точно поставить такой диагноз. Важно также и то, что детская нога постоянно развивается, поэтому якобы обнаруженное плоскостопие у большинства детей исчезает к 7 годам. Ведущий ортопед Российского медицинского ортоцентра Илья Кульгуськин сообщает, что специалисты центра снимают диагноз «плоскостопие» у 80% отправленных к ним детей. Но согласно его статистике проверить в центре диагноз, назначенный каким-нибудь зашедшим в детский сад или школу врачом, решаются лишь 35% родителей, а это значит, что все остальные отправляются в магазин за «ортопедической» обувью. Что, конечно, неправильно, поскольку здоровому ребенку ортопедическая обувь не нужна: достаточно лишь профилактической. Но о ней — чуть позже.

Итак, кому же тогда ортопедическая обувь будет во благо, а не во вред? Ортопеды кировского ортопедического центра «Лада-Орто» утверждают, что в ней могут нуждаться дети с такими нарушениями стопы, как косолапие, плосковальгусная и плосковарусная деформация. Два последних нарушения характеризуются отклонением пяточной кости от вертикальной оси, из-за чего нога ребенка подворачивается во внутреннюю или во внешнюю сторону. Поставить диагноз может врач-ортопед, а от родителей требуется не проявлять наказуемую инициативу в покупке лечебной обуви и просто быть начеку. Когда следует насторожиться? «Если ребенок после непродолжительной ходьбы быстро утомляется и просится на руки, это вполне может свидетельствовать о проблемах стопы, — предупреждает Анна Виноградова, руководитель направления ORTO в компании по производству детской обуви «Антилопа». — Обратите внимание на обувь ребенка: если новые ботиночки быстро теряют форму, стаптываются вовнутрь или наружу, срочно отведите ребенка к врачу-ортопеду. Детская стопа формируется до 5-летнего возраста, поэтому чем раньше обнаружена проблема, тем легче ее решить. И решать нужно комплексно, — не только ношением ортопедических стелек-супинаторов в анатомической обуви, но также массажем, гимнастикой, соблюдением всех других рекомендаций врача». Кстати, по поводу массажа и гимнастики, которыми многие родители напрасно пренебрегают. Дело в том, что это не просто «зарядка для общего здоровья», а способ минимизировать негативное влияние ортопедической обуви. Да, такое влияние присутствует, ведь в медицинской обуви нога ребенка ограничена в движении и тактильных ощущениях, которые влияют на развитие моторики. Поэтому чтобы избежать проблем с развитием опорно-двигательного аппарата, ребенок должен восполнять нужную мышечную стимуляцию другими способами.

Итак, ребенок отведен к врачу и получил неутешительный диагноз. Что делать дальше? «После того, как врач-ортопед принял решение о необходимости ношения ребенком ортопедической обуви, он либо назначает изготовление обуви по индивидуальной колодке или по гипсовому слепку, либо рекомендует покупку обуви массового производства с дополнительным внутриобувным пространством, куда можно вставлять индивидуальные корригирующие стельки, — рассказывает Марина Киселева, кандидат технических наук и специалист компании по производству детской обуви «Зебра». — В любом случае рекомендованная обувь должна отвечать медицинским требованиям: обязательным является жесткий задник, надежно фиксирующий пятку, и достаточное внутриобувное пространство».

Что нужно здоровому ребенку

Здоровым детям, ноги которых не вызвали у врача-ортопеда подозрений, ортопедическая обувь только навредит, поскольку ограничит стопу в естественном движении. Вот почему детям без проблем со здоровьем ног достаточно носить так называемую рациональную анатомическую или профилактическую обувь. Эта обувь отличается от ортопедической тем, что сделана не на заказ, а серийно, но при этом отвечает всем основным требованиям ГОСТа и рекомендациям специалистов по части конструкции обуви и материалов, из которых она сделана. Вот какие это требования и рекомендации:

— задник должен быть жестким и достаточно высоким, чтобы фиксировать пятку и голеностопный сустав. Это нужно для правильной установки стопы ребенка и равномерного распределения нагрузки по стопе

— носочная часть — круглая, свободная и закрытая, чтобы стенки обуви не давили и не деформировали пальцы стоп ребенка

— застежка — шнурки или липучка «велкро», которые надежно фиксируют стопу при различной полноте и при необходимости позволяют носить обувь с индивидуальной ортопедической стелькой

— обязательно должен быть небольшой каблучок (5-7 мм), который участвует в формировании походки и не дает ребенку заваливаться назад

— подошва обуви не должна быть жесткой

— в детской обуви всех возрастных групп должна присутствовать выкладка продольного свода стопы, но она не должна быть слишком жесткой и высокой, чтобы не обездвиживать свод и позволять ему выполнять рессорную функцию.

«Если ребенок здоров, то нет никаких оснований для того, чтобы заказывать ему ортопедическую обувь, — уверена Марина Киселева. — Что касается вкладных стелек и выкладок сводов, то в профилактической детской обуви их можно использовать. Их главной задачей является создание комфортного ложа в обуви, обеспечивающего правильную установку пятки и способствующего правильному формированию сводов. К сожалению, в обуви производства некоторых брендов выкладка подсводной области завышена, имеет неправильное месторасположение и сделана из жестких материалов, из-за чего она не приформовывается при надавливании».

Национальные особенности

Как правило такие недостатки, как завышенная выкладка подсводной области, проявляются в обуви иностранного производства, ведь стопа русских детей отличается от ног испанских, португальских, немецких или турецких детей. Кроме того, как отмечает Иван Татарчук, в Европе к детской обуви не предъявляется никаких специальных требований, и производители руководствуются лишь общими рекомендациями. Более того, даже внутри России антропометрические характеристики рознятся: у детей, живущих в северо-западном регионе страны, они больше похожи на скандинавские особенности, а у детей, живущих на юге — на испанские. Но в целом разница с зарубежными параметрами существенна, и это — аргумент в пользу обуви отечественного производства. Тем более что не так давно на кафедре художественного моделирования, конструирования и технологии изделий из кожи МГУДТ Сергеем и Мариной Киселевыми было проведено широкомасштабное исследование детских стоп, позволившее обновить данные по антропометрическим характеристикам и изготовить компании-заказчику исследования «Зебра» и другим производителям детской обуви колодки, которые подходят современным детям. Это было необходимо хотя бы потому, что последнее такое исследование проводилось в 80-е годы: то есть фактически до последних лет детская обувь изготовлялась по колодкам 30-летней давности. Срок большой, и колодки прошлого времени устарели: «За последние десятилетия параметры стоп детей изменились, — констатирует профессор Киселев. — Средние значения длин детских стоп отдельных возрастных групп увеличились, в то время как их обхват практически не изменился». Сегодня ситуация с детской обувью исправлена, и компании «Зебра», «Антилопа», «Котофей», «Парижская Коммуна» и другие отечественные производители предлагают впорную рациональную обувь и серийную профилактическую обувь. Именно ее и следует рекомендовать покупателям, желающим сохранить здоровье своих детей.

На крючок термина «ортопедическая обувь» попадаются не только родители, желающие сберечь здоровье ребенка. Общение с продавцами показывает, что даже торговый персонал детских обувных магазинов…

Блог :: Подбираем правильную обувь ребенку

Очень часто для родителей полной неожиданностью становится выявление у любимого чада каких-либо нарушений осанки или плоскостопия. Большим заблуждением было бы считать, что плоскостопие – пустяк, который не принесет ребенку неудобств. На самом деле это заболевание имеет серьезные последствия. Начинать лечить плоскостопие нужно в раннем детстве, когда стопа формируется. И если время не упущено, плоскостопие можно полностью излечить.

Ортопеды различают 3 критических момента развития патологий стоп и ног у детей:

  1. Возраст от 8 месяцев до полутора лет, когда ребенок начинает ходить. Для увеличения площади опоры и удержания тела в равновесии ребенок широко расставляет ноги, зачастую опираясь на внутренние отделы стопы. И неокрепший костный аппарат, соединённый ещё чересчур растяжимыми связками, а также слабые мышцы являются причиной значительных колебаний высоты продольных сводов стопы при нагрузке.
  2. В три года стопа ребенка приобретает «человеческий» вид, исчезает подкожный жировой слой, становится видимым продольный свод и увеличивается двигательная активность ребенка.
  3. В 5 — 6 лет начинают закрываться точки окостенения, т.е. заканчивается период формирования стопы. Поэтому и обращают внимание ортопеды, что 6 – 7 лет, это тот возраст, до которого легче всего предотвратить развитие деформации стоп, сформировать правильную походку и предупредить нарушение работы всего опорно-двигательного аппарата, в том числе и позвоночника.

Поэтому ряд ортопедов рекомендуют носить ортопедическую обувь превентивно, заранее формируя правильную стопу. Стелька-супинатор становится своеобразным тренажером для детских ножек, так как придает стопе правильное положение и помогает ей развиваться анатомически правильно. Но выбор ортопедической обуви – задача очень непростая, требующая специализированных знаний. Именно поэтому ортопеды всего мира рекомендуют приобретать обувь проверенных производителей и в салонах, где работает подготовленный персонал.

Основными моментами при выборе ортопедической детской обуви являются

  • Точное определение размера ноги. Обувь, призванная нивелировать нарушения биомеханики стопы, восстановить нарушенные функции, не должна быть слишком свободной или слишком тесной. Передняя часть обуви не должна сдавливать стопу, пальчики.
  • Пятка должна быть хорошо зафиксирована, при этом задняя часть обуви изготавливается приподнятой.
  • Внутренняя поверхность обуви должна быть гладкой, без швов, стыков, выпирающих точек, мягкой, чтобы не натирать ножки ребенка.
  • Супинатор в детской ортопедической обуви допускается только мягкий, жесткий супинатор используется только в тех случаях, когда индивидуально прописан подиатром.
  • Материалы детской ортопедической обуви рекомендуются натуральные, дышащие. Подошва, как правило, изготавливается из этилен-винил-ацетатных материалов, так как их легкость и упругость позволяют ногам меньше уставать. Такая обувь не скользит и сохраняет свои свойства даже при очень низких температурах.
  • Каблук Томаса – специальный ортопедический каблук, имеющий большую длину по внутренней поверхности – также помогает в коррекции стопы.

Помните, что при подборе обуви допускается запас по длине стопы до 1 см, но не более. При подборе закрытой обуви (сапоги, ботинки) для правильного определения необходимого размера достаньте из обуви стельку и поставьте на нее стопу ребенка.


Основные признаки, свидетельствующие о том, что нужно обратиться к ортопеду:
  1. Ребенок старше полутора лет ходит мало, неустойчиво, часто падает.
  2. У ребенка были травмы ног (стоп).
  3. Ребенок быстро устает при ходьбе.
  4. Ребенок жалуется на боли в ногах.
  5. Ребенок жалуется на боль в шее, спине, мышцах и суставах.
  6. У ребенка наблюдается изменение походки, осанки.
  7. Вы наблюдаете ограничение объема движений в позвоночнике, в суставах конечностей.
  8. У ребенка имеется плоскостопие.

На прием к ортопеду вместе с ребенком обязательно должны прийти родители, в ряде случаев для постановки диагноза требуются дополнительные исследования, консультации узких специалистов – невропатолога, остеопата и других. По результатам обследования ставится точный диагноз, назначается лечение, выписываются ортопедические стельки, которые могут быть как стандартными, так и изготовленными индивидуально.

Сегодня производство детской ортопедической обуви в нашей стране вышло на высокий уровень по эффективности, профилактике и лечению патологий стоп у детей. Признанными лидерами на Российском рынке являются такие торговые марки, как «Orthoboom», «Twiki», «Tapiboo».

ORTHOBOOM – образец обуви высокого качества и эстетичности. Производит обувь ООО «Юлианна» г.Нижний Новгород. Этот популярный бренд отличается инновационным подходом и вниманием к каждой детали.

Основные преимущества обуви ТМ «ORTHOBOOM»

  • Съемная сводоформирующая стелька с углублением для пятки поддерживает наружный и внутренний своды стопы. Это препятствует формированию поперечного плоскостопия и бокового (вальгусного или варусного) отклонения переднего отдела стопы.
  • Подошва изготовлена эластичной, упругой, амортизирующей и нескользящей с перекатом в носочной части. Рифленая поверхность и деление на контрольные зоны стирания позволяют выявить неравномерное распределение нагрузки на стопу
  • Для профилактики или наличия тенденции заваливания стоп вовнутрь обувь изготовлена с каблуком Томаса, продленного с внутренней стороны, который участвует в формировании походки, обеспечивает комфорт при ходьбе и правильно распределяет нагрузку.
  • Жесткий задник до уровня ахиллова сухожилия обеспечивает правильное положение пяточной кости относительно оси голени. Детали мягкого канта смягчают касание голени к обуви при движении, создают комфортное состояние стоп и предохраняют от натираний.
  • Застёжки (липучки, пряжки, шнурки) обеспечивают: плотную и надежную фиксацию стопы, большое раскрытие и легкое надевание обуви, возможность корректировать фиксацию обуви на стопе при различной полноте.
  • Обувь ORTHOBOOM изготовлена из натуральной кожи и нубука, позволяющие ножке дышать, с подкладкой из кожи или хорошо вентилируемой ткани. Эти материалы хорошо поглощают пот, выделяемый стопой, ведь накопление влаги вызывает дискомфорт и приводит к развитию кожных заболеваний.


Twiki – марка обуви российского производителя «Тривес» г.Санкт-Петербург. Детская ортопедическая обувь Twiki отличается качеством, комфортом и практичностью в использовании. Привлекательные модели с использованием натуральных материалов придутся по душе и детям, и их родителям. В ассортименте представлены модели на любой сезон для мальчиков и девочек, для дома и улицы.


Особенности конструкции обуви ТМ «Twiki»:

  • ортопедический каблук «Томаса», продленный с внутренней стороны, устраняет инверсию стопы при ходьбе;
  • система Shock Absorber смягчает удары в области пятки;
  • эластичная подошва с искусственным физиологическим перекатом способствует правильной установке стопы при ходьбе;
  • нескользящая амортизирующая подошва с уникальным рисунком протектора придает устойчивость на гладкой и скользкой поверхности;
  • жесткий задник с продленным внутренним крылом обеспечивает правильную установку пятки и профилактику деформаций стопы;
  • мягкий кант в области задника предотвращает натирание кожи при ежедневном длительном использовании.


Tapiboo – еще один популярный российский бренд, производство которого размещено в Санкт-Петербурге. Эту марку отличают высокое качество, модный дизайн и регулярное обновление продуктовой линейки.


Благодаря высокотехнологичному оборудованию и особому дизайну марку детской обуви Tapiboo отличают:

  • Широкий, устойчивый каблук, специальной конфигурации (Каблук Томаса). Каблук продлен с внутренней стороны до середины стопы, чтобы исключить вращение (заваливание) стопы вовнутрь (пронационный компонент деформации, так называемая косолапость, или вальгусная деформация).
  • Многослойная, анатомическая стелька со сводоподдерживающим элементом для правильного формирования стопы. Благодаря использованию современных внутренних материалов позволяет оптимально распределить нагрузку по всей площади стопы и свести к минимуму ее ударную составляющую.
  • Жесткий фиксирующий задник с удлиненным «крылом» надежно стабилизирует голеностопный сустав во время ходьбы, препятствуя развитию патологических изменений стопы.
  • Упругая, умеренно-эластичная подошва, имеющая перекат, позволяющий повторить естественное движение стопы при ходьбе для правильного распределения нагрузки на опорно-двигательный аппарат ребенка.
  • Только натуральные материалы – исключительно натуральная кожа, подошва на основе натурального каучука, клей на водной основе. Мы сделали все возможное для защиты Вашего ребенка от аллергии.
  • Подкладка выполняется из кожи теленка без швов. Кожа теленка обладает повышенной износостойкостью в сочетании с мягкостью и отличной способностью пропускать воздух для создания оптимального температурного режима (нога не потеет). Отсутствие швов на подкладке обеспечивает дополнительный комфорт и предотвращает натирание.
  • Анатомически правильная колодка. Максимальное соответствие размерного ряда реальным размерам ног детей с учетом современных исследований в области детской ортопедии, а также возможность регулировки обуви по полноте и объему при помощи застежек «велкро» позволяет подогнать обувь на любую ногу (большой подъем или вложение специальных вкладных ортопедических приспособлений), плотно фиксируя стопу и голеностопный сустав.

Все мы хотим видеть наших малышей счастливыми и здоровыми в течение всей жизни. А для этого опорно-двигательный аппарат ребенка должен формироваться правильно, без каких-либо отклонений. И порой незаметное плоскостопие может сыграть весьма большую роль, существенно осложняя жизнь ребенку.

Уделите внимание здоровью малыша, и его здоровые веселые ножки будут радостно топать по большим и малым дорогам жизни

Следует помнить, что действительно ортопедическая обувь в обязательном порядке должна иметь регистрационное удостоверение Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения и социального развития, санитарно-эпидемиологическое заключение и сертификат соответствия.

Консультация для родителей о правильном подборе детской обуви | Консультация (младшая группа) по теме:

Рекомендации для родителей о правильном подборе детской обуви

Подбор обуви очень важный момент в жизни ребёнка дошкольника! Родители часто не замечают, что ребёнок ходит в неудобной обуви. Кажется, что нога влезла, сандалики застегнулись, малыш побежал, а пальцы – то уже выглядывают из обуви на сантиметр! Родителям следует помнить, что будущие проблемы со стопами и осанкой закладывает неверно подобранная обувь для малышей. Вот почему так важен рациональный подбор обуви для дошкольников.

Правильную обувь для дошкольников можно определить по следующим параметрам:

  1. Жесткая пятка служит для защиты и фиксации ноги, а так же помогает правильно сформировать мускулатуру стопы.
  2. Мягкий супинатор на вкладной стельке, представляет собой валик для поддержания свода стопы, служит для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  3. Закрытый носок защищает ногу от травм при ударах, спотыкании.
  4. Устойчивый каблук (но не больше 2 см), который помогает стопе правильно развиваться, а также формирует походку.
  5. Эластичная нескользкая подошва должна гнуться в носочной части, а не посередине. «Правильная» подошва предотвращает деформацию костей и суставов при прыжках и повышенной активности ребенка. 
  6. Мягкий кант, который не только фиксирует стопу, но и предохраняет от натирания.
  7. Хорошее крепление на стопе (шнурки, липучки или ремешки) должны хорошо регулироваться и плотно фиксировать голеностоп для предотвращеня вывихов и переломов.

                                              Неправильно подобранная детская обувь

Чего обычно не знают родители:

  1. Обычно левая и правая нога имеют одинаковую длину, но иногда разница может достигать 6 мм, поэтому примерку следует начинать с большей ножки.
  2. Вечером ноги чуть-чуть больше, чем утром: на 5% по объему, на 3 мм. длиннее. Поэтому рекомендуется примерять обувь вечером.
  3. Когда ребенок стоит, его стопы больше, чем в положении лежа или сидя, поскольку под тяжестью тела стопа удлиняется. Поэтому все измерения и примерки нужно делать только стоя.
  4. При движении стопа становится длиннее, и с каждым шагом пальцы ног сдвигаются немного вперед. По этой причине стелька в обуви должна быть минимум на 10 мм. длиннее стопы.
  5. Расходы на производство детской обуви такие же, как на производство взрослой. Поэтому качественная детская обувь не может быть дешевой.

Хороша та обувь для ребенка, которая не ощущается на его ножках. Главные преимущества такой обуви — комфорт и удобство. Любая обувь должна приспосабливаться к ножке ребенка, а не наоборот, предохранять стопу от механических повреждений, соответствовать ее физиологическим особенностям. Обувь для разных возрастов нужна разная:

  • С рождения и до года. Особенности обуви для крох — максимальная легкость, мягкость, минимальное количество швов, легкое закрепление на ножке. Что касается пинеток, пытаться малышу ходить в них не стоит, так как это не обувь, а носки для тепла и красоты и самое важное, для формирования привычки одевать обувь. Постарайтесь, что бы малыш, не стягивал надетые Вами пинетки, но и в то же время, не одевайте их круглосуточно. Пройдёт время, Вы будете одевать ему другую обувь, к тому времени — у него не должно сформироваться привычки стягивать обувь в качестве игры.
  • От года до трех. У малыша, начинающего ходить, первые шаги пока неуверенные. Поэтому обувь должна быть с гибкой подошвой и жестким задником. Для детей этой возрастной категории нужно выбирать обувь на шнурках, на липучках, так как в ней фиксируется голеностопный сустав и хорошо «садится» пятка.
  • От трех до семи. В этот период стопа растет быстро, а дети много двигаются. Большое значение имеет эластичное облегание обувью самого широкого места стопы. Необходимо обеспечить полную свободу движения для маленьких пальчиков. Также выбирайте модели с жестким задником. В летней обуви допускается открытый носок.

Как купить правильную обувь ребенку:

Если вы примеряете обувь в магазине, то вы сразу можете сказать – удобно вам или нет. А вот у детей ощущения существенно отличаются от наших – нервные окончания на пальчиках ног еще не окончательно сформировались. Стопы у детей мягкие и гибкие. Пока костная ткань не образовалась полностью, ее еще заменяет хрящевая. Именно из-за этого существует большой риск, что стопы неправильно сформируются после использования неправильной обуви или неправильного подбора размера. В период «созревания» стопы ребенка легко приспосабливаются к любой обуви, так как они не чувствуют боли от давления обуви. К тому же малыш может просто не понять ваших вопросов. Поэтому кроха до 4-5 лет не сможет вам сформулировать – не малы/велики ли ему эти ботиночки. До этого возраста оптимально будет измерять стопу ребенка каждые 3 месяца, это позволит вам точно узнать его размер, и вы сможете проверить – подходит ли ему данная обувь.

Чтобы определить размер обуви нужно сделать «выкройку» ступни. Для этого оденьте на ножку малыша носочек по сезону, поставьте на лист бумаги и обведите карандашом. Затем с помощью линейки измерьте получившуюся «выкройку» от пятки до большого пальца. По приведенной ниже таблице вы сможете определить размер ноги.

Таблица соответствия размеров детской обуви в России

Возраст ребенка

Длинна стопы (см)

Размер

От 0 до 3 месяцев

9,5

16

От 3 до 6 месяцев

10

16,5

10,5

17

От 6 до 9 месяцев

11

18

11,5

19

От 9 до 12 месяцев

12

19,5

1 год

12,5

20

От 1 до 1,3 года

13

21

1,5 года

13,5

22

14

22,5

2 года

14,5

23

15

24

3 года

15,5

25

От 4 до 5 лет

16

26

17

27

17,5

28

От 5 до 6 лет

18

28,5

18,5

29

19

30

От 7 до 8 лет

19,5

31

20

31,5

20,5

32

Но учитывайте, что у каждого производителя размеры могут немного различаться. Поэтому обувь лучше покупать вместе с малышом (ну или, в крайнем случае, с «выкройкой» его ступни).

Когда будете примерять обувь, важно, чтобы расстояние между большим пальцем ноги и носком ботинка было около 15 мм. При этом условии пальчики крохи не будут подгибаться при ходьбе, и стопа будет правильно развиваться. Но покупать слишком большую обувь не стоит, нога в такой обуви будет постоянно находиться в напряжении.

Уважаемые родители, вам следует внимательно относиться к жалобам ребенка на боли при относительно невысоких нагрузках при ходьбе, беге или стоянии. Необходимо также помнить, что у детей обычно плоскостопие развивается медленно, и они не особенно жалуются на боли в стопах, поэтому с целью предупреждения развития  деформации стопы рекомендуется периодически осматривать стопы детей и следить за детской обувью.

7 вопросов о детских сандалях| Блог Bashmachkovo

Часть 1
Первые шаги многие малыши делают в сандаликах, в качестве домашней обуви детям ортопеды рекомендуют выбирать сандалии ортопедические. Когда малыш идет в садик, в качестве сменной обуви, мы снова выбираем новые сандалии, желательно с закрытым мысом. Летняя обувь для девочек и мальчиков – это снова сандалии. Так почему же сандалии так популярны? Ответ прост. Дышащая и удобная обувь, а главное детская обувь на первые шаги, которая отвечает мировым стандартам качества и здоровья детской ножки. В этой статье сейчас мы попробуем ответить на самые актуальные вопросы о детской летней обуви – сандалях.

У ножек младенцев нет костей‚ только мягкий хрящ, который может легко быть поврежден неподходящей обувью. Даже носки, которые являются слишком обтягивающими, могут повредить ноги на этой важной стадии развития стопы. Хрящ просто окружен мясистой подушкой, и он может легко формироваться в неправильную форму, если он сжат. У ноги есть 26 костей, 19 мускулов и более чем 100 связок‚ которые могут развиваться до восемнадцати лет, чтобы укрепиться к зрелому возрасту. Но даже прежде, чем детки начинают ходить‚ ноги младенцев нуждаются в защите и поддержке‚ и на каждой стадии их развития у них есть различные потребности.

Помните, что каждый ребенок уникален и его организм развивается по-своему, заложенной природой планом. Обувь, возможно, не первая вещь, о которой Вы думаете с новорожденным ребенком, но здоровье детских ножек очень важно. Один взгляд на их крошечные, тонкие ноги должен убедить Вас в этом.  В магазине «Башмачково» вы всегда найдете для своих детей  обувь любого размера и сможете купить обувь на первые шаги.

1.Важна ли застежка на сандаликах?

В первую очередь, застежка должна способствовать правильному прилеганию обуви к ноге. Если Вы заметили заваливание ножки на внутреннюю или внешнюю сторону стопы, — то лучше выбрать шнуровку, она всегда более четко и правильно будет держать ноги в ботинке. Шнуровка позволяет максимально зафиксировать ногу в обуви, чтобы нога «не гуляла» и не заваливалась.

При примерке попросите ребенка походить по магазину, всегда одевайте обе пары обуви, чтобы посмотреть, как ребенок как в ней ходит. Также померьте ребенку несколько пар и выбирайте ту, которая максимально Вам понравится по всем показателям. Иногда конечно тяжело примерить ребенку несколько пар обуви, в таком случае договоритесь с магазином, что Вы купите несколько пар и дома в спокойной обстановке все перемерите, а то, что не подойдет, принесете обратно в магазин. Также напоминаем Вам, что детскую ортопедическую обувь, да и не только ортопедическую, нужно менять каждые 3 месяца.

Сочетание липучки и двух замочков – наиболее универсальное и удобное в вопросе одевания и носке, оно подойдет к различной высоте подъема стопы Вашего ребенка. Нижние замочки Вы регулируете один раз и больше их не расстегиваете, поскольку в этом нет надобности, а вот верхняя липучка, очень удобна для быстрого одевания и фиксирования ноги в ботинке.

При очень высоком подъеме лучше выбрать сандалии с возможностью регулирования самого высокого места в стопе липучкой или замочком. Такие сандалии бывают очень многих видов, и на двух, трех, четырех и более липучках и застежках. Осень удобно покупать обувь с высоким подъемом детскую обувь на шнурках. Поскольку она позволяет регулировать подъем до миллиметра.

Застежки на детской обуви, должны четко держать обувь на ножке и не пережимать пальцы, старайтесь покупать обувь с удобными застежками. Многие детки легко открывают все застежки, шнурки, замочки и липучки. Покупайте обувь так, чтобы Вам было удобно застегивать ее, поскольку малыши очень подвижны, и обувь не должна доставлять трудности. В «Башмачково» вы всегда сможете купить обувь для девочек – это интернет магазин с широким ассортиментом, у нас есть любые размеры детской обуви на любой сезон.

2.    Обращаем внимание на супинатор.

Супинатор или подсводный валик, как раньше его называли, — это такая подушечка на внутренней стельке детской обуви, расположенная под самым высоким местом подъема стопы. Есть два на принципиально различных мнения ортопедов на наличие и высоту супинатора.

Первое мнение и оно наиболее распространенное, супинатор обязан и должен быть достаточно округлым и высоким для правильного формирования стопы. Данный валик предотвратит образование плоскостопия. За такой обувью, которая является или ортопедической лечебной, или профилактической, нужно очень внимательно следить, чтобы она не была мала или велика, поскольку валик, который находится в стельке, может вызывать дискомфорт при ношении, если неправильно подобран размер.

Детям следует носить с первых шагов обувь только с супинатором!!! При этом у некоторых недобросовестных производителей эта подушечка очень маленькая и поэтому возложенная на нее функция поддержки свода стопы не выполняется. Внимательно отнеситесь к просмотру внутренней стельки детской ортопедической обуви, просмотрите подушечку ортопедической стельки.

Второе мнение, наиболее распространенное в станах Европы. Там считают, что супинатор в детской обуви не нужен вообще, так как стопа должна формироваться самостоятельно и естественным образом без какой либо поддержки и вмешательства. Поэтому Вы часто можете, наблюдать в  европейских магазинах детскую обувь абсолютно на плоской подошве и плоской стельке.

Каждый родитель сам для себя должен принять внутреннее решение и принять ту или иную сторону рекомендации врачей сопоставив и свое отношение к данному вопросу. Выбирая качественную и удобную детскую обувь своим детям, Вы дарите малышам хорошее настроение и крепкое здоровье ног. В магазине «Башмачково» вы всегда найдете для своих детей  сандали для мальчиков и девочек  любого размера и сможете сандалии детские купить с хорошей скидкой.

3.    Выбираем между открытыми или закрытыми сандалями

Явным преимуществом закрытых сандалей является безопасность детских пальчиков, ведь малыш может увлечься в процессе игры и что-то уронить на ножки, тем самым повредить их. Еще важная особенность закрытых сандалей в том, что дети, как правило, очень активные и  подвижные, их движения очень быстрые, следовательно, обувь должна быть очень удобная. Мы часто замечаем, что в процессе носки детская обувь быстро выходит из «строя» поскольку активность детей четко сказывается на обуви.

Вы также часто можете наблюдать о сильных потертостях на носках и пятках обуви. За этим надо внимательно следить и понимать особенность ноги Вашего ребенка. Прежде чем сменить обувь, посмотрите на старые сандалии, в которых ходил Ваш ребенок, на них Вы найдете много информации о ноге Вашего ребенка, все стертости и потертости во время носки четко нарисуют Вам картину, как ставит ножку ребенок, на что надо обратить внимание при покупке новой пары. Еще закрытые детские ортопедические сандалии хороши тем, что они очень хорошо защищают ногтевую пластину ножки Вашего ребенка.

Детки часто ходят и, как мы говорим, «загребают» ногами асфальт, так вот чтобы такого не было, лучше покупать закрытые сандалии.  В качестве сменной обуви в детский сад мы рекомендуем закрытые сандали для мальчиков и девочек. И ножка «дышит», и пальчики защищены.

Основное преимущество открытых сандалий – это их удобство и свобода действий. Ребенок чувствует себя в них как в тапочках, они нигде не трут и не доставляем ему дискомфорт, также открытые ортопедические сандалии хорошо дышат, нога всегда открыта, что не позволяет ей потеть и быть мокрой. А ведь мокрые ноги это первый признак, что обувь неправильно подобрана, что может вызвать ряд заболеваний.

4.    Допустимо ли носить сандалии из синтетической кожи?

       Допустимо. На сегодняшний день огромное количество производителей детской обуви применяют синтетическую кожу. Искусственная кожа и синтетическая – это два разных вида кожи. В принципе, если Вы хотите выбрать более бюджетный вариант, то ношение детьми обуви из синтетической кожи допустимо, но при этом внутренняя часть сандалей (стелька и подкладка) должны быть изготовлены из натуральной кожи. Сразу оговоримся, что если туфли и внутренняя часть сандалей и сделана из натуральной кожи а внешняя синтетика, то нога все равно не получает того количества воздуха, которое ей не обходимо. Мы советуем Вам покупать обувь только из натуральных тканей и материалов. Лучший материал для пошива детских сандалей – это только натуральная кожа.

     Следите и всегда спрашивайте продавца, какие материалы были использованы в данной обуви. Сандали из синтетических материалов или комбинированная обувь, это та, в которой использована и натуральная кожа и синтетическая и возможно текстиль, можно носить. Но ее лучше не покупать как основную пару, ее можно носить как вторую и третью. Другими словами основная обувь, в которой ребенок проводит больше всего времени, должна быть только из натуральных материалов. Если Вы покупаете праздничные туфли для девочек, в которых ваш ребенок придет только на праздник, не обязательно тратиться на туфли из натуральной кожи, можно купить и туфли из комбинированных материалов.
5.    Как подобрать размер и когда пора менять на следующий размер?
  В отличие от многих взрослых, дети действительно не любят делать покупки обуви. Но со временем дети перерастают, и посещение обувного магазина становится для детей нормой, если грамотно рассказывать ребенку для чего это необходимо и что это очень важно для его здоровья. Постарайтесь посещение обувного магазина обернуть в игру. Если ребенок не поддается уговорам, то можно покупать несколько пар обуви самостоятельно, дома примерить, а остальное, что не подошло, вернуть в магазин. Такая услуга есть в магазине Башмачково – вы не только сможете купить туфли для девочки или детские сандалии для мальчиков, но и гарантированно вернуть их в наш магазин.

     Прежде чем купить новую пару, внимательно просмотрите предыдущую, обратите внимание на сносившиеся области. Если стороны выпирают или стираются более быстро, чем остальная часть обуви, то они, возможно, не достаточно широки. Пальцы ноги ботинка, которые сгибаются вверх, являются также признаком обуви, которая не соответствует должным образом, и стертые пальцы ноги или пятки могут также означать, что это – время для новой пары обуви.

Есть несколько способов, как определить размер ножки Вашего ребенка.

Первый способ.
Вы ставите ребенка босиком на лист бумаги, проводите горизонтальную линию к большому пальчику и пятке, далее проводите перпендикулярную линию к этим двум, получившийся результат измеряете линейкой, так Вы получаете длину стопы Вашего ребенка. Сантиметры потом очень легко перевести в размер, нужно посмотреть табличку, как правило, она есть в  каждом обувном магазине.

Второй способ.
Просто обвести ножку ребенка на листе бумаги карандашом, вырезать получившийся рисунок и принести его в магазин, далее получившийся рисунок Вы сможете легко приложить к стельке ботиночка, который присмотрели для покупки.

Третий способ.
Самый правильный и верный способ измерения стопы ноги Вашего ребенка, это просто прийти в обувной магазин и попросить продавца измерить и сообщить Вам размер.

       Измерять и проверять размер детской ножки нужно каждый 3 месяца, так рекомендуют врачи ортопеды. Первая детская обувь на первые шаги – эмоциональный момент, видя Вашего ребенка в своей первой паре обуви для ходьбы, удостоверьтесь, что они комбинируют стиль, качество и подгонку по ножке ребенка. Никогда не идите на компромисс на подгонке, потому что нервные окончания малыша еще не развиты, таким образом, они, возможно, не замечают болезненное сжатие и детки пока  еще не в состоянии жаловаться на неудобства покупаемой пары.

6.    Можно ли донашивать обувь за старшим братиком или сестричкой?
        Нет, не в котором случае!!! Это очень опасно и вредно. Прежде чем ответить на этот вопрос, задайте его себе. Вы сможете носить ботинки другого человека? Думаю, что многие из Вас ответят, что нет. Очень много причин, почему не стоит донашивать обувь за братиком или сестренкой, не говоря уже об обуви от чужих людей.
Одна из главных причин, что обувь в процессе носки принимает форму ноги человека, который ее носил, вторая это гигиена ноги, ведь в процессе носки нога потеет и выделяет влагу, которая впитывается в обувь. Покупая или беря обувь от друзей для донашивания, Вы рискуете испортить ножку Вашему ребенку, причем безвозвратно. Это очень опасно и очень вредно, не экономьте на ногах Вашего ребенка.  Ведь обувь нельзя постирать в машинке, особенно если она сделана из натуральной кожи или замши. Как писалось ранее, мы советуем Вам отдавать предпочтение именно обуви из натуральных материалов.

Прежде чем принять или передать в дар своим друзьям, подумайте действительно Вы хотите сделать «добро»?
7.    Когда надо беспокоиться или проблемы развития детской стопы.
      Вот несколько проблемных ситуаций развития стопы, которые распространены среди детей. Большинство уходит естественно путем со временем, как они становятся старше, но если Вы беспокоитесь, посетите своего врача-ортопеда.

Ходьба на пальцах ноги

       Некоторые малыши находят, что ходьба на цыпочках лучше,  чем нормальный шаг. Если их ходьба не выравнивается на втором году жизни, Вам нужно посетить доктора. Доктор Вам пропишет ортопедические сандалии,  которые не дадут ребенку постоянно стоять на пальцах ног.

Широко расставленные пальцы на ноге (пальцы голубя)

      Внимательно отнеситесь к покупке нужной пары. Но надо обязательно проконсультироваться с врачом, он посоветует покупать более узкую обувь, что приведет к правильному формированию стопы.

Касание носками
Некоторые малыши делают это, чтобы улучшить баланс. Это обычно постепенно исправляется  между 2 — 3 годами.

Кривоногость
      Нормально для малышей быть кривоногим до двухлетнего возраст и после. Между 7 и 10 годами это исправляется самостоятельно, вообще это показатель трусливости и беспокойства ребенка. Развивайте в нем силу духа и проблема уйдет.  Если только одна нога затронута кривотой, или одна является более явной в кривоте, то необходимо, обсудить это с ортопедом.

Потные ноги
      У детских ног есть также много потовых желез, как и у взрослых. Выбирайте школьную обувь, сделанную из воздухопроницаемых материалов, и ограничьте ношение спортивной обуви (кеды, кроссовки). Просушивайте обувь регулярно, а лучше иметь две пары, чтобы менять их через день. Обратите внимание на носки и их состав. Если есть нарушения, то нужно каждый день мыть ноги  полностью. Поощрите своего ребенка в хождении дома без обуви и носков.
Подведем итоги
      Никогда не покупайте обувь, которая является слишком большой или слишком маленькой, и четко удостоверьтесь, что вся обувь  сидит на ножке, ничего не пережимает и не болтается на ноге ребенка. Никогда не берите и не покупайте  обувь от одного ребенка другому – две пары ног никогда не бывают одинаковыми и одной формы, даже две ноги одного ребенка разные.

     Обувь, которая мала, не в котором случае нельзя носить детям, это влияет на развитие ногтевой пластины ножки ребенка, что поощряет вросшие ногти. Слишком узкие носки пережимают ножку и мешают естественному кровообращению, слишком свободные носки могут вызвать детские мозоли. К носкам тоже надо очень внимательно подходить и подбирать их правильно.

      Старайтесь обувь покупать из натуральных и естественных тканей и кожи. Натуральные волокна помогают коже ноги дышать, что не приводит к перегреву ножки, и она меньше потеет и остается сухой. За детской обувью надо ухаживать также, как за взрослой. Чистите детскую обувь регулярно и применяйте средства по уходу хорошего качества, чтобы сохранять кожу мягкой и податливой.

      Высыхание обуви должно проходить естественным путем, оставляйте детскую обувь в теплом и воздушном месте. Если обувь сильно промокла, можно воспользоваться поглотителями влаги, они продаются в специальных мешочках или если таких нет, можно просто набить газетой, она впитает в себя влагу и не деформирует обувь.

      Надеемся, что наши рекомендации помогут Вам сделать правильный выбор и сохранить здоровье детских ног. И помните, что в магазине «Башмачково» всегда есть в наличии летняя обувь для мальчиков и праздничные туфли для девочек, детская обувь на первые шаги, любые размеры, хорошие скидки и доставка детской обуви до вашей квартиры.

Как правильно выбрать обувь для маленького ребенка

Стопа ребенка формируется до четырехлетнего возраста, и на протяжении всего этого времени ей приходится испытывать колоссальные нагрузки. Поэтому обувь для малыша нужно выбирать с особенной тщательностью. От выбора подходящей обуви зависят такие факторы, как походка ребенка, формирование его позвоночника, кровообращение в ногах и пр. Низкое качество обуви и те неудобства, которые она будет доставлять малышу, могут стать причиной такого заболевания, как плоскостопие. В сегодняшней статье мы рассмотрим, как правильно выбрать обувь для ребенка.

Первая обувь малыша

Многие мамы и папы с умилением выбирают первые пинетки для своего ребенка, полагая, что они лишь являются украшением детских ножек, а не полноценной обувью. На самом деле пинетки должны охватывать щиколотки и голеностопные суставы ребенка, способствуя их физиологическому развитию.

Кроме того, пинетки готовят хрупкие ножки малыша к будущему ношению «настоящей» обуви. Многие родители также ошибочно считают, что до того, пока ребенок не научится самостоятельно ходить, – обувь ему не нужна. Но чем старше малыш, тем труднее он будет привыкать к настоящей обуви. Поэтому начинать нужно с пинеток, и носить их следует повседневно, вплоть до того, как ребенок сделает свои первые шаги.

Требования к детской обуви

Обувь для маленького ребенка должна быть безопасна и удобна. У нее должна быть легкая и гибкая подошва, не затрудняющая ходьбу ребенка и не мешающая свободе движений. Материал, из которого изготовлена качественная обувь, должен быть максимально дышащим, способным испарять влагу. Поэтому педиатры советуют отказаться от синтетики, остановив свой выбор на обуви из натуральной кожи.

Детская обувь не должна сидеть на ножке ребенка впритык, в противном случае тесные ботиночки малыш будет воспринимать, как нечто крайне неудобное и мешающее его двигательной активности. От пальчиков до носка обуви должно быть расстояние не меньше сантиметра.

Памятка по выбору первой обуви (Клик для увеличения)

Прекрасно, если обувь будет дополнена анатомическими стельками, которые препятствуют развитию плоскостопия и способствуют правильному формированию стопы.

Детская обувь должна иметь цельный задник, который надежно фиксирует положение ноги. Если задник сшит из кусочков ткани или кожи – от такой обуви лучше отказаться, швы, расположенные на внутренней стороне обуви, будут натирать нежную кожу ребенка. Желательно выбирать обувь с жестким задником, но при этом он должен быть обтянут мягкой материей, в этом случае чувствительная кожа также избежит натирания.

Выбирая детскую обувь, нужно не забыть и о застежках – важно, чтобы они крепко удерживали обувь на ноге ребенка. Отличным вариантом являются липучки, которые весьма удобны в обращении и малыш без труда научится управляться с ними.

Детская ортопедическая обувь

Специалисты считают, что практически все новорожденные появляются на свет с физиологически здоровыми ножками, однако в процессе формирования стоп многие малыши приобретают проблемы, связанные с ними в будущем. Для профилактики возможных проблем создана специальная обувь для малышей – ортопедическая.

Детская ортопедическая обувь (клик для увеличения)

Большинство родителей видят ортопедическую обувь как метод лечения проблемных ножек. Но на самом деле она создавалась для профилактики вероятных заболеваний стоп и неправильного их формирования. У ортопедической обуви имеются свои преимущества:

  • наличие анатомической стельки или супинатора, которые равномерно распределяют нагрузку на мышцы стоп и препятствуют их деформации;
  • наличие жесткого и высокого задника, надежно фиксирующего детскую ножку;
  • наличие специальной колодки, которая создает необходимое пространство в обуви;
  • наличие широкой и легкой не скользящей подошвы, защищающей ребенка от падений;
  • наличие каблучка, который не дает ноге отклоняться назад, что позволяет предотвратить плоскостопие.

Ортопедическую обувь для малыша нужно приобретать в специализированных торговых точках, и чтобы не ошибиться с выбором, лучше отдавать предпочтение популярным производителям. Качественная ортопедическая обувь соответствует гигиеническим и медицинским нормам.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Если ребенок ходит на носочках…

Вот очень огромная, очень подробная и очень полезная статья о правильном выборе детской обуви на все случаи жизни – http://www.babyblog.ru/user/Freeda/3081435?srcid=25008327

Советы ортопеда

Видео от Комаровского

Мальчики Обувь для маленьких и больших детей

Подрастающие мальчики подвергают свою обувь жестокому обращению. Подарите своему малышу прочную и прочную обувь от Stride Rite, которая выдержит испытание.

Обувь для маленьких мальчиков — это непростая задача — она ​​должна быть крутой и стильной, прочной и долговечной, а ее конструкция должна обеспечивать идеальную защиту для ног, которые еще только развиваются. В Stride Rite мы носим обувь для мальчиков, разработанную, чтобы выдерживать удары и при этом выглядеть наилучшим образом, обеспечивая при этом поддержку, в которой нуждается ваш ребенок.

кроссовки для мальчиков

Наши кроссовки Made2Play® для больших и маленьких мальчиков, включая младенцев и малышей, на 100% можно стирать в стиральной машине. Эти туфли могут выдержать все песочницы, грязевые лужи и другие неприятности, через которые мальчики тащатся. Просмотрите все забавные цвета и рисунки в нашей коллекции обуви для мальчиков, которую можно стирать в стиральной машине, чтобы подобрать идеальные пары для вашего ребенка или когорты.

Дышащая сетчатая подкладка и удобные для детей варианты застежки, включая линейные шнурки и удобные ремни на щиколотке на липучке, обеспечивают плотную и удобную посадку для всех видов игр.Наши водные туфли Made2Play для мальчиков могут отправиться с суши в море за доли секунды и так же быстро высохнуть. Кроссовки из нашей линии обуви для мальчиков Soft Motion ™ специально созданы для маленьких парней в вашем доме. жизнь, которые делают свои первые шаги к жизни в движении и хаосе!

сапоги для мальчиков

Сапоги придают дополнительный стиль столу в холодное время года, а ботинки Stride Rite для мальчиков добавляют этому образу комфорта и качественной конструкции.Эластичные модели обеспечивают максимальную гибкость и комфорт под ногами. Просмотрите наши модели M2P и Soft Motion, чтобы найти стильную пару ботинок, идеально подходящую для каждого маленького парня. Наш выбор похожих на рабочие ботинки, стильные кожаные ботильоны, зимние кроссовки и все промежуточные ботинки — это то, что вам нужно. можно найти отличный стиль для любой погоды и событий.

Сандалии для мальчиков

В жаркие дни, игры у бассейна и походы на пляж требуют водонепроницаемой обуви, которая не соскользнет с вашего маленького парня и не выскользнет из-под него.Наши водные туфли для мальчиков Phibian с изображением сверхпрочные, нескользящие днища и быстросохнущие конструкции отлично подойдут. Кожаные сандалии для больших детей — это взрослый стиль с превосходной поддержкой и удобством для детей. Кроме того, все наши сандалии Made2Play Phibian можно сразу же стирать. Как только вы приведете парня домой, они идеально подходят для пляжей, рек, озер, весенних ливней и в любом другом месте, где он может столкнуться с мокрым или грязным беспорядком!

туфли для мальчиков

Ваш малыш не идет в офис на утренние встречи пять дней в неделю, но бывают случаи, когда ему может понадобиться более модная обувь.Stride Rite предлагает классические туфли для мальчиков, которые идеально сочетаются с мини-хаки, джинсами или тем очаровательным маленьким костюмом, который вы спрятали в шкафу. Наши оксфорды и другие модельные туфли для мальчиков созданы для официальных мероприятий без ущерба для прочности и комфорта. Купить платье Soft Motion обувь для новичков, а затем переучите своего малыша на более прочные модельные туфли SRtech ™ по мере того, как он растет и приобретает уверенность.

Просмотрите полную коллекцию обуви для мальчиков на Stride Rite, чтобы дать вашему растущему парню максимальный комфорт, поддержку и стиль в любом месте, где требуется обувь.

7 советов по подгонке детской обуви, которые изменят вашу жизнь — жизнь с Bobux

Мы поняли. Подбирать обувь для детей — это головная боль, усугубляемая тем фактом, что вам приходится менять ее каждые несколько месяцев. Однако следить за тем, чтобы обувь вашего ребенка была правильно подогнана, — это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для его развития! Большинство проблем подиатрии во взрослом возрасте вызвано неподходящей обувью в детстве.

А теперь перейдем к делу — все мы знакомы с диаграммами размеров и преобразований, и у нас даже есть собственный экспертный инструмент для настройки, который, по нашему мнению, на голову выше остальных (ну, мы бы хотели!).

Но независимо от того, какой инструмент вы используете, они никогда не принимают во внимание извивающиеся дети и ерзающие ступни, когда вы пытаетесь втиснуть крошечную ножку в более мелкую обувь.

Один из способов подобрать детскую обувь может заключаться в том, чтобы пристегнуть его (ребенка) к смирительной рубашке и уговорить его вести себя хорошо с помощью M & Ms и молочных коктейлей.

Но если не считать этих, несомненно, плохих методов воспитания, вот еще 7 советов по подгонке детской обуви, которые помогут вам подобрать обувь, подходящую для ваших детей…

Советы по подгонке обуви, которые изменят вашу жизнь!

1.Дождитесь конца дня

Вот забавный прием, который вы можете применить как к своим собственным методам покупки обуви, так и к методам ваших детей. После того, как весь день кувыркался, эти ступни раздуваются.

Оставьте примерку обуви до полудня или вечера, чтобы ступни вашего ребенка были такими большими, насколько это возможно (без роста, конечно!). Если они рано ходят, уговорите их встать с коляски, чтобы точно определить размер их стопы в середине игры.

Если вы не думаете об этой опухшей стопе, вы можете купить туфли, которые подходят, когда ваш ребенок дремлет в коляске, но удушающе малы, когда они играют.И это тоже плохо сказывается на развитии их стопы.

Лучше всего измерить ступню в положении стоя, когда ступня находится в наиболее вытянутом состоянии.

2. Составьте таблицу размеров шнурков

Обувные магазины любят делать примерку обуви сложной задачей, поэтому кажется, что каждая марка обуви подходит немного по-своему, даже если размеры одинаковы.

Обыграйте нас в нашей собственной игре, создав свой собственный гайд по размеру.Измерьте ступню вашего ребенка от пальца до пятки (когда он стоит, для наилучшего результата) и завяжите узел на шнурке на пятке и пальце ноги. Это лучше, чем носить с собой вонючую старую обувь.

3. Без периода обкатки

Мы смотрим на вас, дамы. Детская пара Мэри Джейн — это не то же самое, что ваши высокие каблуки, ломающие лодыжки. А постоянно растущие детские ножки сильно отличаются от ваших.

К тому времени, когда ваш ребенок наденет эти пляжные сандалии, его ступни, вероятно, уже будут немного велики, а их обувь нуждается в обновлении.

Так как же добиться совершенства Златовласки? Слишком большая обувь может помешать вашему ребенку ходить. Слишком маленькие, и они могут повредить развитию стопы…

4. Измерение большого пальца

Есть одно важное приспособление, без которого невозможно обойтись при подгонке детской обуви.

Большой палец.

Вы будете использовать большой палец для измерения важных измерений, таких как захват пятки, опора для щиколотки и ширина обуви.

Чтобы обувь была закреплена по длине, большой палец должен плотно прилегать к пятке ребенка и задней части обуви. Между лодыжкой ребенка и обувью должно быть пространство, чтобы не было волдырей или боли.

Надавите большим пальцем на переднюю часть обуви ребенка, чтобы убедиться, что между пальцами ног и концом обуви есть удобный зазор (на ширину большого пальца).

5. Чтобы танцевать танго, нужны двое


Это может быть не всегда очевидно, но почти у всех одна нога больше другой.Измерьте ступни ребенка и убедитесь, что обувь всегда совпадает с более крупной ступней.

6. Смотрите, как они двигаются

Перед покупкой убедитесь, что вы даете ребенку возможность попрыгать в его обуви.

Внимательно наблюдайте за ними, чтобы убедиться, что их походка идет естественно. Обувь скользит на каблуке? Ваш ребенок осторожно шагает?

Спросить их было бы выгодно. Но если мы знаем детей, они, скорее всего, будут очарованы красочными демонстрационными туфлями, чем их потенциальными новинками.

Постарайтесь привлечь их внимание к обуви и задайте наводящие вопросы, чтобы убедиться, что они удобны. Быть конкретным! Спросите их, как ощущаются их пальцы ног или тыльная сторона стопы.

Но убедитесь, что вы тоже наблюдательны. Превратите это в игру, заставив их прыгать или выполнять звездные прыжки, и посмотрите, являются ли их движения плавными (или такими же плавными, как обычно для их возраста!), Или их обувь каким-либо образом мешает их движениям.

7.Восстановить старую обувь

Подождите? Вы просите меня пройти через весь мучительный процесс со старой парой туфель ?!

Конечно.

Ноги вашего ребенка РАСТУЮТ. Со временем они перерастут обувь. И вы должны принять участие до того, как это произойдет, чтобы убедиться, что у них всегда лучшая обувь для их возраста и стадии развития стопы.

Мы разрабатываем нашу обувь, чтобы соответствовать любой стадии роста вашего ребенка, чтобы дать ему комфорт, защиту и свободу движений.

Любите эти советы по подгонке обуви? У нас есть еще много советов по подгонке обуви и развитию стопы. Откройте для себя высококачественные детские кожаные туфли, ботинки и сандалии Bobux, которые помогут ногам вашего ребенка развиваться естественным образом, а также помогут ему во время игр.

причин для покупки качественной детской обуви — Жизнь с Bobux

Давайте посмотрим правде в глаза, всем нам трудно смотреть дальше взгляда. Но судить чисто по внешнему виду можно, как говорится, обманчиво.Если вы чем-то похожи на нас, то в прошлом вы совершали пару ошибок, потому что предпочитали красоту комфорту. Не перекладывайте эту ошибку на своих детей!

В следующий раз, когда вы захотите импульсивно купить эту симпатичную пару детской обуви, СТОП! Не поддавайтесь соблазну обуви, которая может (буквально) сбить малыша с ног! Сначала подумайте о потребностях растущих ножек вашего ребенка! Вот пять важных причин, по которым стоит покупать обувь, отвечающую подиатрическому развитию вашего малыша.

1.Комфорт

Само собой разумеется, что комфорт — это главное. Дети — это сгусток энергии, и в школе, дома или на игровой площадке они будут активными. И их обувь останется на обочине, если она будет недостаточно удобной.

Может быть трудно оценить уровень комфорта вашего ребенка (они с большей вероятностью сбросят обувь, прежде чем ныть вам о них!). Фактически, многие дети не чувствуют боли от тесной обуви до тех пор, пока не будет нанесен ущерб.

Плохо подобранная обувь может помешать нормальному росту ребенка и его комфорту. Детский ортопед Линн Стахели, доктор медицины, говорит, что жесткая и тесная обувь может вызвать деформацию, слабость и потерю подвижности.

Она предлагает детям как можно больше ходить босиком для здорового развития стопы. Вот безумный факт: 70% информации нашего мозга о том, как ходить, бегать и прыгать, поступает от нервов на подошвах наших ног. Итак, вы хотите как можно больше развивать это обучение!

К сожалению, не все грунты подходят для малышей босиком, чтобы получить мягкие и гибкие детские ножки.В тех случаях, когда вашему малышу необходимо носить обувь, доктор Стахели рекомендует легкую и гибкую обувь.

2. Простота использования

Мы, родители, знаем, как дорого стоит время. Последнее, что нам нужно в утренней спешке в школу, — это десятиминутный спектакль с завязанными шнурками. Вот почему все больше детской обуви, такой как Bobux X-range, полностью отказываются от нее. Но если вы действительно хотите соответствовать росту, обувь вашего ребенка должна иметь шнурок, липучку или другую систему крепления, чтобы она могла расширяться по мере роста стопы.

3. Быстрый рост

Из-за того, что их ножки растут так быстро, бывает сложно определить подходящее время, чтобы купить ребенку новую пару обуви. До трехлетнего возраста ступни малыша каждые три месяца будут увеличиваться примерно на половину; от трех до шести лет — каждые шесть месяцев.

В то время как большинство родителей недовольны тем, как быстро их дети вырастают из обуви, не всегда хорошая идея покупать обувь на несколько размеров больше. Обувь большого размера позволяет детям легко путешествовать и развивать проблемы со стопами (не говоря уже о том, что они выглядят просто клоунскими).

Рекомендуется периодически проверять детскую обувь на предмет износа. Выпуклости по бокам, изношенная подошва и загнутые вверх пальцы ног — все это явные признаки того, что пришло время для обновления.

4. Воздухопроницаемость

Это не уловка! Качество имеет значение! Качественные материалы, такие как кожа и холст, впитывают пот и сохраняют ноги ребенка в прохладном и сухом состоянии во время игры. Правильные материалы также уменьшат дискомфорт и (к счастью!) Запах ног.

5.Гибкость

Если подошва слишком жесткая или мягкая, стопы вашего ребенка не будут здоровыми. Это так просто. Подошвы детской обуви должны быть прочными и достаточно толстыми, чтобы защитить ступни вашего ребенка от боли и травм. Но они также должны быть достаточно гибкими, чтобы сгибаться вместе со стопой.

Обувь с мягкой подошвой идеально подходит для легкой игры, а жесткая подошва подходит для энергичных детских игр. Но как только дети будут тренироваться в помещении, немедленно снимите обувь, чтобы ограничить время, которое они проводят в условиях ограниченного движения.В конце концов, жесткие подошвы и материалы не подходят для изгиба и растяжения, что приводит к плохому развитию стопы.

Так что ты думаешь? Мы думаем, что очень важно получить для ваших детей подходящую обувь, которая:

  • Легко надевается
  • Легкая
  • Гибкая
  • Комфортная
  • Прочная и долговечная
  • И обеспечивает естественную ходьбу

Она выиграла Это не только улучшает развитие стопы ваших детей. Это также упростит вам езду каждый раз, когда вам нужно будет надевать пару на своего суетливого ребенка.

Так что в следующий раз, когда вы пойдете в магазин за обувью, отойдите от блеска и блесток (действительно ли они необходимы?) И найдите смелую пару обуви, предназначенную для того, чтобы ваши дети выглядели круто И чувствовали себя прекрасно. Это будет ботинок для счастья вашего ребенка.

Здесь, в Bobux, мы заботимся о ортопедическом развитии вашего ребенка. Ознакомьтесь с нашим ассортиментом качественной обуви сегодня и купите пару, которая будет способствовать росту вашего ребенка (и при этом не делать компромиссов в отношении внешнего вида).

Как найти лучшую (и подходящую) обувь для вашего ребенка — Основы здоровья от клиники Кливленда

Когда вы ходите по магазинам для своих детей, вас не беспокоит выбор обуви? Заманчиво выбрать самую очаровательную пару, но выбор лучшей обуви для вашего маленького мальчика или девочки зависит больше от формы и функциональности, чем от моды.Попытки получить хорошую физическую форму сейчас помогают развивать их здоровые ноги на всю жизнь.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Стопа ребенка может расти примерно до 18 лет», — говорит хирург стопы и голеностопного сустава Николь Николози, DPM. «Вот почему правильная посадка и функциональность обуви так важны для здоровья и развития стопы вашего ребенка.”

В краткосрочной перспективе неподходящая обувь может вызвать у вашего малыша боль в ногах, а также мозоли, натоптыши, вросшие ногти на ногах или волдыри.

В долгосрочной перспективе могут развиться более серьезные проблемы, такие как деформации стопы и пальцев ног. Если ваш ребенок носит неподходящую обувь на протяжении всего периода развития — особенно до 5 лет — это также может привести к другим долгосрочным проблемам с осанкой или ходьбой — или даже вызвать боль в спине в более позднем возрасте.

На самом деле, многие проблемы со стопами во взрослом возрасте начинаются с неподходящей обуви или плохого опыта стопы в детстве.Николози говорит.

Она предлагает пять советов, которые помогут вам получить лучшую пару:

1. Измерьте ступни ребенка

Попросите ребенка измерить ступни в обувном магазине, а не пытаться делать это самостоятельно дома. У сотрудника магазина будет лучшее оборудование, чтобы подобрать подходящую длину и ширину для ног вашего ребенка.

Дополнительный совет: Лучше всего, чтобы ваш малыш стоял на ногах и давил на каждую ногу, что удлинит его для более точного измерения.

2. Не покупайте слишком большие

Одна из наиболее частых проблем, с которой сталкивается доктор Николози, — это то, что родители покупают обувь, которая слишком велика для своих детей. По ее словам, это особенно беспокоит младенцев и малышей, которые только учатся ходить и часто шатаются на ногах.

«Родители часто покупают обувь побольше, думая, что их дети вырастут в ней и прослужат дольше», — говорит она. «Но реальность такова, что обувь на половину или на весь размер слишком велика, поэтому ваш ребенок может споткнуться и упасть, что может привести к травме.”

3. Всегда проверяйте пальцы ног

Достаточная ширина и глубина в передней части обуви или подносском ящике помогают предотвратить скученность или повышенное давление на пальцы ног. Убедитесь, что ваш ребенок может легко двигать передней частью стопы в своей обуви и свободно шевелить пальцами ног — без скольжения или сдавливания пальцев ног.

Оставьте расстояние от 1 до 2 сантиметров (или примерно на ширину большого пальца) от самого длинного пальца ноги до передней части обуви. Больше 3 см — это слишком большой размер; меньше 1 см — это слишком мало, Dr.Николози говорит.

4. Функция превосходит стиль — обращайтесь в службу поддержки

Дети обычно энергичны и получают удовольствие от занятий спортом и других физических нагрузок, поэтому, по словам доктора Николози, лучше всего выбирать спортивную обувь с закрытым носком и супинатором.

Резиновые подошвы также отлично подходят для детей, поскольку они обладают повышенным сопротивлением скольжению и помогают снизить риск падений. По ее словам, жесткая подошва обеспечивает лучшую поддержку, в то время как обувь, которую можно свободно сгибать вперед и назад (мягкая подошва), обеспечивает очень небольшую поддержку и контроль движения стопы.

Американское общество ортопедов стопы и голеностопного сустава также предлагает покупать обувь из дышащих материалов, таких как кожа, парусина или сетка. Ноги у детей потеют больше, чем у взрослых. Эти материалы могут помочь с потоком воздуха.

5. Если башмак не подходит, замените его

Если ваш ребенок находится в периоде взросления, вам, возможно, придется проверять и заменять обувь каждые три или четыре месяца, говорит доктор Николози.

Ноги детей часто вырастают примерно вдвое за это время, и им нужно много места, чтобы они могли нормально расти, — говорит она.

Найдите время, чтобы правильно измерить и подогнать обувь и выбрать фасон, обеспечивающий хорошую поддержку, и вы поставите своих детей на правильную ногу на всю жизнь.

мыслей семейного врача

Несколько месяцев назад я опубликовал интервью, которое провел с доктором Марком Кукуццелла. Марк — семейный врач в компании Harpers Ferry Family Medicine, Западная Вирджиния, доцент медицинского факультета Университета Западной Вирджинии и владелец Two Rivers (TR) Treads, первого в стране минималистского бегового магазина.Как и я, Марк сильно интересуется беговой формой и минималистской обувью, и, как и я, он также является родителем. Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся, как родители, — это найти обувь, которую мы считаем подходящей для ног наших детей. К сожалению, большинство доступных сейчас вариантов — это просто миниатюрные версии обуви для взрослых, которые, как правило, чрезмерно мягкие и плохо подходят для стопы ребенка.

Марк был настолько любезен, что прислал мне несколько пар обуви Terra Plana Vivobarefoot Kids для моих собственных детей, и моей дочери они нравятся (у нее есть обувь Палли) — у них хороший широкий носок, они плоские и чрезвычайно гибкие.Мой сын, с другой стороны, разборчив и будет носить только кроссовки Crocs или обычные кроссовки (хотя он почти всегда ходит босиком, по собственному желанию, по дому) — к сожалению, хорошие варианты детских кроссовок, поддерживающих естественную функцию стопы, — это просто пока недоступен (к счастью, скоро ситуация улучшится, если слухи, которые я слышу от крупной компании, верны — следите за обновлениями). В любом случае, учитывая мое разочарование, а также разочарование ряда читателей, которые связались со мной по этому поводу, я спросил Марка, не захочет ли он написать гостевой пост о детях и обуви.Марк с радостью согласен, и его опыт как врача и владельца обувного магазина позволяет сформировать очень осознанное и уникальное мнение по этой теме. Наслаждайтесь — обязательно поделитесь своими мыслями и / или впечатлениями в комментариях!


Мысли о правильной детской обуви

Как семейный врач я твердо верю, что дети должны играть босиком или в спортивной обуви, которая дополняет естественное развитие стопы и правильную биомеханику движений. Бегуны, ходунки, тренеры и медицинское сообщество начинают осознавать преимущества естественного движения стопы во всех наших повседневных делах.Лидеры в сообществах бегунов, спортивной медицины, танцев и йоги / тай-чи понимают, что самая разумная конструкция, которая когда-либо будет разработана для движения человека и деятельности без травм, — это сама человеческая ступня. Компании по производству обуви для бега постепенно слышат это сообщение и адаптируют свои линейки продуктов для создания обуви, которая позволяет вашей ноге вести себя как ступня, но большинство из них применили это новое мышление только к взрослым моделям. К сожалению, современная обувная промышленность и ее маркетинговая машина эффективно убеждают родителей в том, что во время бега ребенок должен носить миниатюрные версии традиционных кроссовок для взрослых; почти все из них имеют приподнятый каблук, экстремальную амортизацию и некоторую технологию управления движением.Многие модельные туфли для детей также жесткие и слишком удобны. Лично я как врач твердо верю, что самая сильная форма поддержки для ребенка — это сильная ступня, стоящая на земле.

Важно помнить, что детская стопа — это не миниатюрная копия взрослой стопы. В раннем развитии стопа ребенка проходит через пальцы ног. Если бы наше население носило обувь, которая была разработана с этой функциональной формой с рождения, у большинства взрослых также были бы ступни с наибольшей шириной, расположенные поперек пальцев ног, а пальцы ног были бы идеально выровнены с плюсневыми костями (длинными костями в средней части стопы).Большая часть развивающейся стопы ребенка состоит из хряща, который постепенно заменяется костью. Если хрящ деформируется из-за плохой формы или жесткой обуви, кости принимают деформированную форму. Более 80% проблем со стопами, бурситов и травм являются результатом неправильной формы и негибкости обуви. Жизненно важно, чтобы в детской обуви оставалось достаточно места для естественного роста, пока кости стопы не созреют. Это не происходит до 18–19 лет для девочек и 20–21 лет для мальчиков. Проще говоря; негибкая обувь неправильной формы потенциально вредна — она ​​ограничивает естественные движения и развитие стопы.

Научно-исследовательские и образовательные усилия таких мест, людей и организаций, как Клиника SPEED Университета Вирджинии, доктор Даниэль Либерман из Гарвардского университета и Chi Running, вместе позволяют бегунам и ходокам пересмотреть старые концепции, связанные с формой и обувью. Что еще более важно, инновационные производители обуви, такие как Newton Running, Terra Plana Vivo Barefoot, Vibram, Kigo и новички Altra и STEM, теперь производят удобную для ног обувь, которую люди могут использовать для более эффективного применения новых концепций в своих собственных экспериментах.Трудно найти хоть одного из тысяч бегунов и ходоков, которые внесли правильные изменения в свою походку и дополнили это обувью, лишенной приподнятых пяток / функций контроля движений, кто хотел бы вернуться к старому способу падения пятки. подушечки и неэффективная походка.

В настоящее время почти каждая компания по производству кроссовок разрабатывает продукты, поддерживающие естественный бег, и мы начинаем видеть самые первые шаги многих из них, уходящие от тяжелой амортизации и высоких каблуков.Опять же, большая часть этой новой обуви предназначена исключительно для взрослых. За исключением нескольких избранных брендов, в которых Terra Plana Vivo Kids является моделью (см. Фото TP Pally слева), существует пробел в разработке подходящей молодежной обуви, где естественное функционирование и развитие стопы, пожалуй, наиболее критично.

К сожалению, медицинские учреждения часто не понимают того, что многим кажется таким очевидным — стопа ребенка лучше всего защищена, когда ей меньше всего мешают. Например, без каких-либо подтверждающих доказательств президент Американской академии ортопедической спортивной медицины (AAPSM) Дэвид Дэвидсон сделал такой комментарий, когда журнал Running Times спросил о детской обуви: « Kids не должны бегать в минималистской обуви, а как в другой обуви следует носить кроссовки торговой марки с хорошим контролем движений, амортизацией и т. д. «Я считаю, что наоборот.Я считаю, что дети должны как можно чаще бегать босиком, а когда им нужна обувь, они должны носить ту, которая позволяет молодой стопе развивать свою естественную силу, поддержку и функционирование. Родители должны дважды подумать, прежде чем прислушаться к словам о том, что их детям нужна «прочная» или «поддерживающая» обувь. Как хорошо продемонстрировал доктор Либерман в своей знаменательной статье в Nature (26 января 2010 г.), обувь может иметь большое влияние на естественную походку.

Я нахожу это очень необычным, и есть нет подтверждающих документов к листовке для родителей APMA (Американской подиатрической медицинской ассоциации), в которой говорится, что родители должны « выбрать обувь с жесткой посередине.Твоя обувь крутится? Ваша обувь никогда не должна перекручиваться посередине. ». Любопытно, что прямо под этим фрагментом мелким шрифтом написано точное утверждение:« Шаг третий не применяется к обуви для малышей. Обувь для малышей должна быть максимально гибкой. ». Я задаюсь вопросом:« Итак, в какое время малыш становится ребенком, и мы связываем ему ноги? »

Как родитель и врач я считаю, что утверждения APMA могут нанести вред стопе развивающегося ребенка.Стопа создает свою собственную внутреннюю поддержку через связь с землей, укрепляя силу и стабильность за счет проприоцепции и позволяя применять нормальные силовые нагрузки к участкам, предназначенным природой. Если вы измените что-либо из нормального у развивающегося ребенка, вы действуете на свой страх и риск. Например, когда я был ребенком, APMA предлагала фиксаторы для лечения интонации (ноги, которые поворачиваются внутрь, а не прямо вперед) — к счастью, эта практика была запрещена.Результатом была крайняя ротация большеберцовой кости, и мне потребовалась перестройка сухожилия надколенника в 13 лет из-за полного смещения большеберцовой кости и надколенника (коленных чашечек)… Из-за этого я пропустил большую часть бега в старшей школе.

Родители почти всегда будут делать то, что, по мнению экспертов, лучше всего подходит для их детей, и утверждение APMA, упомянутое выше, — это то, что я бы оспорил. Есть ли у меня для этого исследования… к сожалению, не очень хорошие. Концептуальные и эволюционные доказательства — лучшее, что у нас есть.Например, мы видим многих бегунов средней школы с вальгусной деформацией большого пальца стопы — «заостренными пальцами ног». Hallux valgus обычно возникает из-за неподходящей обуви с заостренным носком. Более того, большинство бегунов, как молодых, так и старых, не могут стабилизироваться и удерживаться на одной ноге. Для правильной работы вы должны уметь это делать.

В следующий раз, когда вы будете в парке, посмотрите, как ребенок бегает босиком ( , см. Видео ниже ). Обратите внимание на расслабленное движение и положение стопы. Они слегка наклоняются вперед, и их ноги выпадают за ними.Они не бьют по пятам. Затем понаблюдайте за ребенком в мягкой или поддерживающей обуви. Разницу легко увидеть.

5yo Barefoot Running in Grass from Runblogger on Vimeo.

Итак, на что следует обратить внимание в детской обуви?

· Ультратонкая подошва, обеспечивающая правильную проприоцепцию, нервно-мышечную активацию во всей кинетической цепочке и дополняющая естественную способность организма поглощать наземные силы.

· Низкий, плоский к земле профиль — обувь должна позволять любые игровые действия, включая лазание, бег и прыжки.Обувь должна улучшать боковое движение, так как ступня не будет стоять на платформе или иметь наклон от пятки к передней части стопы.

· Материалы должны быть мягкими и эластичными, чтобы стопа могла нормально функционировать. Обувь должна легко сгибаться в носках — именно здесь ступня предназначена для сгибания, чтобы воссоздать свод стопы при взлете. Дополнительную информацию см. На веб-сайте TR Treads по обучению обуви.

· Носок должен быть достаточно широким, чтобы можно было естественным образом разводить пальцы ног ( , примечание Runblogger: , посмотрите , это видео о беге с растяжением пальцев ног при контакте с землей у моей 5-летней дочери ).Опора для стопы обеспечивается естественным сводом стопы с большим пальцем, стабилизирующим свод стопы. Когда пятка приподнята, а большой палец ноги отклонен ко второму пальцу (распространенный недостаток дизайна многих туфель, который доходит до конечной точки), эта стабильность нарушается. Стопа обеспечивает наибольшую нагрузку, когда пальцы стопы прямые и выровнены с плюсневыми костями. У ребенка стопа самая широкая на концах пальцев (как и у взрослого, если он был в подходящей обуви или босиком).

· Цельная межподошва / подошва, обеспечивающая защиту на неестественных поверхностях (бетон, асфальт) и естественных шероховатых поверхностях (камни, тропа), в то же время обеспечивая проприоцепцию и естественное рассеивание сил реакции земли.

· Материал верха должен быть мягким, дышащим и пригодным для стирки.

· Преодолейте мнение о том, что обувь требует «сцепления». У двигающегося ребенка чем больше липкости и сцепления, тем больше тепла выделяется ступня и тормозные моменты при беге.

· Не рекомендуется использовать толстые тяжелые носки, поскольку они мешают проприоцепции стопы.

· Все усилия должны быть приложены к использованию переработанных материалов при изготовлении обуви.

· Обувь должна быть недорогой и сопоставимой по цене с другой детской обувью.

· Дизайн и цвета должны вдохновлять на веселье и игру.

· И главное — правильная посадка. Советы см. В «Руководстве по установке обуви Two Rivers Treads» в обширном разделе «Обучение обуви».

· Еще один замечательный ресурс о детской обуви — это статья доктора Уильяма Росси DPM.

Почему меня это так сильно волнует? Самая важная причина в том, что я родитель и хочу делать то, что лучше для моих детей, и не поддаваться влиянию маркетинговых заявлений или тенденций.Я всю свою жизнь участвовал в соревнованиях по бегу на длинные дистанции и лично участвую в нескольких проектах и ​​грантах, касающихся физической подготовки как молодежи, так и взрослых. Если мы сможем научить правильным подходам к безболезненной деятельности на протяжении всей жизни, ежедневная прогулка или бег будут устойчивыми.

Мне прооперировали обе ноги 10 лет назад в возрасте 33 лет по поводу тяжелого артрита, вызванного сочетанием неправильной механики походки, большого количества тяжелых миль в качестве студенческого и постуниверситетского бегуна, а также негативного влияния новых тенденций в обуви, таких как приподнятые каблуки и подушечки для защиты от ударов.Нестабильность стопы, вызванная этим, и более сильное воздействие на сустав большого пальца ноги привели к его разрушению. У меня срослись суставы на обеих ногах, и вместо того, чтобы следовать стандартному совету врача больше не бегать, я решил заново научиться бегать. Я также активно участвовал в разработке и дизайне обуви для бегунов и детей. Прочтите мою историю здесь, на zero-drop.com.

Я наблюдал, как мои собственные дети резко меняют свои движения после того, как отказались от тяжелых, негибких «эскизов с подсветкой» и облачились в детскую обувь Vivo Barefoot без шнуровки.Теперь они больше ничего не ставят на ноги, когда им нужна обувь. Мы раздали 180 пар детской обуви Vivo Barefoot на Freedom’s Run для наших детских бегов, благодаря объединенной щедрости Two Rivers Treads и Terra Plana. Посмотреть историю… .прокрутите вниз. Десятки мам и детей поблагодарили меня за открытие, которое они сделали. дочь, и мы с ней оба любим их ).

Прелесть этой области в том, что она быстро развивается, мы все открываем для себя что-то новое, нет единого правильного ответа, и как область мы проводим необходимые исследования. Мои личные результаты исследования одного из них дают мне право утверждать, что вы можете переучить, как вы двигаться, и что обувь действительно имеет влияние. Я начал бегать босиком по пляжу, когда мне было 12 лет. Это было прекрасное движение, которое я до сих пор помню. Тридцать один год спустя я финишировал в десятке лучших бегунов старше 40 лет на Бостонском марафоне 2010 года со временем 2:34.Я бежал менее 2:35 в марафоне 22 из последних 24 лет, с пропусками только в течение года стажировки и в 2009 году, когда я пробежал 2:37. Мои тренировочные мили теперь минимальны для этих усилий. Знание и применение принципов походки и использование оптимальной обуви позволяет двигаться без усилий. Это «без боли… спасибо» вместо «без боли… без выгоды».

Все начинается с детей. Взрослые сами принимают решения, а дети — нет. Нам нужно видеть дальнейшее сотрудничество между многими областями — как сказал д-р.Джордж Шиэн так красноречиво сказал в 1975 году:

« Если бы спортсменам уделяли меньше внимания и больше думали, врачи могли бы придумать несколько оригинальных идей о том, почему болезнь сохраняется, почему травмы не исчезают. Если бы большее количество врачей, не являющихся врачами, например ортопедов и физиотерапевтов, могло быть побуждено поделиться своими идеями и талантами, мы могли бы увидеть совершенно новый подход к спортивной медицине. Если бы спортсмену пришлось дольше ждать операции, у него могло бы быть время, чтобы оправиться от недугов.

Дизайнеры обуви являются важной частью будущего профилактической спортивной медицины, и им нужно больше думать о наших детях.

Долго, беги…

Марк Кукуццелла, доктор медицинских наук, FAAFP

Доцент кафедры семейной медицины Университета Западной Вирджинии

Подполковник резервов ВВС США — тренер / капитан марафонской команды ВВС США

Директор соревнований Freedom’s Run www.freedomsrun.org

Владелец Two Rivers Treads — Центр естественного бега и ходьбы


Несколько дополнительных статей и интересных сайтов:

· Росси Правильная детская обувь

· Росси Модная обувь….см. страницы 10 и 11 этой интересной статьи

· Журнал семейной практики, обзор функционального плоскостопия у детей… это НЕ болезнь, требующая лечения.

· Веб-сайт босоногих родителей

· Шаблон для правильной подгонки детской обуви. Размер должен быть не менее полсантиметра, чтобы можно было расставить носок и ступню

.

Медицинский консультант по ChiRunning, Newton Running и марафону ВВС США

10 лучших кроссовок для детей в 2021 году

Моя семья, как активная мама двух спортивных детей, постоянно ищет новые кроссовки.После нескольких часов исследований, беседы с физиотерапевтом и получения отзывов от друзей я составил список из 10 лучших кроссовок для детей.

Лучшие кроссовки для детей

Беговые кроссовки New Balance 888v1

Посмотреть на Amazon

Беговые кроссовки New Balance 888v1 возглавляют наш список лучших и наиболее рекомендуемых кроссовок в 2021 году. гибкая подошва и амортизирующая подушка для пятки для комфортной защиты ножек вашего малыша во время долгих часов бесконечной игры.Эта обувь доступна в трех размерах от младенческого до большого ребенка: обычная, широкая и сверхширокая.

Родители любят эти кроссовки за их долговечность и комфорт, а физиотерапевты рекомендуют их больше, чем их конкурентов. Съемная стелька и очень широкая ширина также позволяют ей идеально подходить к ортопедическим скобам . Это одна из лучших детских туфель в целом.

Кроссовки для бега Asics Kids ‘Gel-Contend 4 GS

Посмотреть на Amazon

Кроссовки для бега Asics Kids’ Gel-Contend 4 GS взорвут вас благодаря забавному красочному верху с бесшовной конструкцией.

Гелевая амортизирующая система для задней части стопы и усиленная прошитая подноска обеспечивают комфорт и долговечность, которые наверняка не отстают от самых быстрых молодых бегунов.

Родители юных бегунов на длинные дистанции в восторге от комфорта и долговечности этой обуви. Безупречная опора свода стопы идеально подходит для тех, кто хочет участвовать в гонках на 5 и 10 км.

Съемные стельки также делают его отличным выбором для тех, кто пользуется медицинскими ортопедическими изделиями.

Беговые кроссовки New Balance KJ990

Посмотреть на Amazon

Беговые кроссовки New Balance KJ990, созданные по образцу взрослого аналога, придадут вашему ребенку необходимую производительность на каждом этапе пути.

Литая стелька из вспененного материала и подушка для пятки ABZORB повышают амортизацию и сопротивление сжатию, а также помогают поглощать сильные удары. Предлагая шестнадцать цветовых схем и две ширины на выбор, эта обувь доступна в размерах от малышей до больших детей.

Родители хвалят прочную конструкцию и отличную поддержку, которую обеспечивает эта обувь.

Беговые кроссовки Adidas Performance Hyperfast

Посмотреть на Amazon

Обгоните конкурентов в кроссовках Adidas Performance Hyperfast Running Shoe.

Межподошва Ortholite обеспечивает легкий комфорт и устраняет влажность и запах. Эти кроссовки изготовлены из специально предназначенных для детей материалов, что обеспечивает безупречную долговечность. Гибкая подошва и поддерживающая дуга делают его прекрасным выбором для молодых бегунов.

Вам, как бегуну, предлагается выбрать туфли, которые лучше всего подходят по размеру, а не самые «крутые» цвета. Эта обувь предлагает и то, и другое для вашего малыша. Предлагая на выбор пять модных расцветок, эта детская беговая обувь станет отличным выбором по стилю и комфорту.

Это отличный выбор для одних из лучших кроссовок для детей.

Беговые кроссовки Saucony Ride 8

Посмотреть на Amazon

Saucony — одно из самых уважаемых брендов в области кроссовок. Хотите лучшее в беговой технике для бега на 5 км или бега на беговой дорожке? Беговые кроссовки Saucony Ride 8 обладают лучшими характеристиками и преимуществами кроссовок Saucony Ride для взрослых, но в правильных детских цветах.

Родители впечатлены прочностью, долговечностью и комфортом, которые обеспечивает эта обувь.Однако некоторые по-прежнему критически относятся к этой обуви, потому что она доступна только стандартной ширины. Если у вашего ребенка широкая или толстая ступня, и ему нужно больше места в носке, возможно, эта обувь не для вас.

Беговые кроссовки Nike Roshe One

Посмотреть на Amazon

Беговые кроссовки Nike Roshe One отличаются гибкостью, легкостью и идеально подходят для повседневного ношения.

Родители любят эту обувь за ее сетчатый верх, который обеспечивает превосходную вентиляцию, оставляя маленькие ножки прохладными и сухими.

Большинство родителей считают, что эта обувь узкая и маленькая. Если вы покупаете эту обувь для своего ребенка, возможно, вы захотите увеличить ее размер. Это замечательная обувь для узкой стопы.

Однако, если у вашего ребенка широкие или толстые ступни, вы можете рассмотреть другой вариант.

Беговые кроссовки Adidas Performance S-Flex

Посмотреть на Amazon

Беговые кроссовки Adidas Performance S-Flex обеспечивают легкость и удобство для маленьких ножек. Эти кроссовки с легким текстильным верхом имеют мягкую амортизацию и поддержку средней части стопы для активных детей.

Родители впечатлены качеством, прочностью и комфортом этой обуви. После прочтения множества обзоров выяснилось, что эта обувь немного больше, чем ее конкуренты.

Беговые кроссовки Nike Kids Flex Experience RN 7

Посмотреть на Amazon

Если ваш ребенок готовится к своей первой гонке или просто бегает на улице с друзьями, кроссовки Nike Flex RN обязательно помогут ему.

Доступные в семи цветах для мальчиков и девочек, эти кроссовки имеют чрезвычайно гибкую подошву, имитирующую бег босиком.

Я лично могу засвидетельствовать качество и комфорт этой обуви. Мой сын пробовал множество пар детских кроссовок для своих тонких, узких ног. Все было не так, пока его физиотерапевт не порекомендовал ему попробовать Nike Flex. У него две пары — одна для практики и одна для повседневной носки. Теперь он больше ничего носить не будет. Он жестко обращается с ботинками, но они прочные и хорошо чистятся.

Reebok RealFlex Transition Running Shoe

Посмотреть на Amazon

Объединив все преимущества бега босиком с защитой кроссовок, Reebok создала низкие, легкие и очень гибкие беговые кроссовки Reebok RealFlex Transition.

Облегающий дизайн и ощущение носка удерживают обувь в контакте со стопой, обеспечивая отличную посадку, ощущение и дополнительную подвижность. Эти кроссовки, изготовленные с эксклюзивной конструкцией подошвы RealFlex, обеспечивают гибкость в разных направлениях и оптимальное ощущение стопы, когда ваш ребенок бегает, прыгает и растягивается.

Родители хвалят эту обувь за отличное качество и комфорт.

Так же, как мой сын предпочел предыдущую обувь, кроссовки Reebok RealFlex Transition Running Shoe — любимые кроссовки моей дочери.Она носит его, чтобы участвовать в соревнованиях по полям с препятствиями, и я могу дать ему два больших пальца за прочность, гибкость и сцепление.

Skechers 80653L Беговые кроссовки Go Run 4

Посмотреть на Amazon

Ваш ребенок будет участвовать в гонках комфортно и стильно с беговыми кроссовками Skechers 80653L Go Run 4.

Обладая легкой амортизирующей межподошвой с гибкой резиновой подошвой, этот недооцененный бренд отлично подходит для бега. Родители говорят, что эта обувь удобна, имеет достаточную амортизацию для твердых поверхностей и довольно долговечна.Кроме того, забавные цвета делают эти кроссовки одними из лучших для девочек.

Если вы собираетесь выйти на улицу, не забудьте детский солнцезащитный крем!

Руководство по выбору кроссовок для детей

По данным Американской академии педиатрии, ноги лучше всего развиваются в естественной среде, в которой ходят босиком. Обувь предназначена для защиты от травм и инфекций.

Жесткая и сжимающаяся обувь может вызвать деформацию, слабость и потерю подвижности. Обувь, разработанная для босоножки, с меньшей вероятностью вызовет эти состояния.При выборе качественной беговой обуви для вашего ребенка следует принимать во внимание амортизацию, распределение нагрузки и высоту.

Типы стопы и качество обуви

Nationwide Children’s напоминает нам, что хорошая пара кроссовок — важный элемент экипировки для любого спортсмена. Обувь, подобранная специально с учетом типа стопы и правильно подобранная, может помочь спортсменам сохранить здоровье и, возможно, предотвратить травмы, такие как расколы голени и стрессовые переломы.

Приведенное ниже руководство поможет вам определить, как выбрать обувь, подходящую для стопы вашего ребенка, и объяснить, когда следует отказаться от старой обуви в пользу новой пары.

  • Стопы с низким сводом стопы или плоскостопие — это ступни, у которых при стоянии нет большого зазора между полом и сводом стопы. Этот тип стопы очень гибок и нуждается в обуви, способной контролировать ее движение. Поищите обувь с жестким задником и более прочным пенопластом в средней 1/3 межподошвы (часто бывает изменение цвета или текстуры пенопласта в этих типах обуви).
  • Высокие изогнутые стопы — это те, у которых есть большой зазор между полом и сводом стопы.Этот тип стопы имеет тенденцию к жесткости и нуждается в обуви, способной амортизировать удары при беге. Ищите гибкую обувь с толстой и мягкой подошвой.
  • Нейтральные опоры — это опоры, высота свода которых находится между высокой и низкой. Этот тип стопы подходит для большинства типов обуви.

Часто задаваемые вопросы о детской обуви для бега

Как я могу определить, подходит ли обувь моему ребенку?

Проверьте, где изгибается обувь, ощупывая обувь и ступню в согнутом положении.Он должен сгибаться под подушечкой стопы, чтобы поддерживать сгибание пальцев ног. Если положение изгиба дальше вперед или назад в том месте, где сгибаются пальцы ног, это означает, что обувь слишком большая или маленькая (что может привести к возникновению ненужного напряжения в другом месте стопы).

Вот еще несколько показателей хорошей посадки обуви:

  • Между самым длинным пальцем ноги и концом обуви должен быть указательный палец.
  • Пятка должна быть устойчивой и не должна входить и выходить из стойки пятки.
  • Ваш ребенок не должен чувствовать скольжения внутри обуви, когда он начинает и прекращает бег.

Когда мне следует менять кроссовки моего ребенка?

Обувь следует заменить, если она начинает казаться слишком маленькой.

Если ваш ребенок бегает, следите за его пробегом. Обувь следует менять между 300 и 500 милями, в зависимости от его подготовки. Как правило, обувь следует заменять не реже одного раза в спортивный сезон (если не чаще, в зависимости от активности).Обувь также следует заменять, если она показывает неравномерность износа при размещении на плоской поверхности или если на межподошве заметны складки.

Помните, что межподошва (которая поглощает ударную нагрузку) обычно первой изнашивается в спортивной обуви. Если внезапно ваш ребенок начинает испытывать боли, с которыми он раньше не справлялся (например, раскол в голени или боль в коленях), это может быть связано с тем, что обувь больше не поглощает удары бега, а его тело .Это может быть сигналом к ​​тому, что пора сменить обувь. Если вы этого не сделаете, боли могут превратиться в травмы от чрезмерного перенапряжения.

Кроме того, если сетчатый верх или резиновая подошва обуви имеют дыры, разрывы или чрезмерный износ, то определенно пора купить новую пару обуви.

Могу ли я купить обувь на размер больше, чем у растущего ребенка?

Как родитель, я полностью понимаю этот вопрос. Покупать новую обувь каждые 3-6 месяцев для растущего ребенка может быть очень неприятно. Но не поддавайтесь желанию купить на размер больше!

Почему? Потому что слишком большая обувь не будет поддерживать ногу вашего ребенка должным образом.Это может привести к травмам стопы, лодыжки, ноги и даже спины или бедра сейчас и в будущем.

Если пришло время покупать новую обувь и вы думаете, что ваш ребенок испытывает резкий скачок роста, вы можете попробовать купить обувь на полразмера больше. Пока обувь изгибается там, где должна, и в ящике для пальцев не слишком много места, все должно быть в порядке.

И просто помните, если вы планируете подобрать пару обуви, которая будет подходить вашему ребенку через 4 или 5 месяцев, сезон будет другим, и обувь будет действительно популярной, поэтому вам, вероятно, придется купить другую пару. в любом случае обуви такого размера! Так что просто купите прямо сейчас пару, которая подходит и работает.

Нужны ли мне специальные теннисные туфли, если мой ребенок хочет попробовать себя в беге на длинные дистанции?

Да! Для бега более чем на одну-две мили за раз нужна обувь, которая помогает выполнять работу и не снижает производительность. Вам нужно искать такие вещи, как:

  • Сетка в верхней части обуви, чтобы она оставалась воздухопроницаемой
  • Многослойная резиновая подошва с пеной или гелевой опорой и некоторой амортизацией
  • Усиленная строчка и шнуровка для справиться с дополнительными милями
  • Комфортные или съемные / настраиваемые стельки

Должны ли кроссовки моего ребенка иметь шнурки или можно ли использовать липучки?

Любой из этих стилей отлично подойдет, если ваш ребенок просто бегает по детской площадке и на заднем дворе.

Если ваш ребенок серьезно занимается бегом и регулярно пробегает несколько миль, убедитесь, что выбранные вами детские кроссовки имеют шнурки. Шнурки не только обеспечивают более надежную посадку, чем липучки, но и служат еще одним слоем поддержки во время бега.

Если вас беспокоит, что шнурки будут не такими удобными, ознакомьтесь с различными способами завязывания шнурков, чтобы они соответствовали типу стопы вашего ребенка.

Final Word

Хотя универсально идеальной беговой обуви не существует, есть обувь, которая идеально подходит для ВАШЕГО ребенка, от беговой дорожки до беговой дорожки.

Я надеюсь, что с помощью этой статьи ваши дети найдут кроссовки, которые помогут им оставаться быстрыми, бесстрашными и свободными от любых нежелательных болей и болей.

Некоторые из этих вариантов стоят дороже (когда детская обувь стала такой дорогой !?), поэтому убедитесь, что вы выбираете туфли, которые окупят ваши деньги.

Если вам нужны хорошие идеи летней детской обуви для вашего ребенка, ознакомьтесь с нашей статьей «Лучшая летняя обувь для малышей».

Plae, TOMS, Keen, Adidas, Hush Puppies

Лучший бренд детской обуви.

Стивен Джон / Business Insider Обувь

Plae удобна с первой минуты, когда ребенок ее надевает, и большинство детей могут это сделать с легкостью благодаря петлям на липучке.

Если вы ищете подходящую обувь для своего ребенка, вы ищете в нужном месте с Plae. Их обувь повседневная, удобная, ее легко надевать и снимать, она долговечна и представлена ​​в разных стилях — от спортивного до более модного. Я должен знать, потому что мой сын сейчас на шестой паре Plaes. И у нас уже есть две пары следующего размера в ожидании. (Серьезно. Мы делаем)

Единственное, что я могу сказать об этом бренде отрицательно, это то, что другие компании делают лучшую обувь для некоторых нишевых целей.Детская обувь Plae — не лучший вариант для использования на природе. Для пеших прогулок, кемпинга или общего развлечения в лесу вы можете сделать лучше. Кроме того, ни одна из их обуви не является достаточно нарядной для официальных мероприятий, поэтому для свадьбы или школьной формы с пальто и галстуком вам, вероятно, придется поискать в другом месте.

Но для повседневной повседневной носки модель Plae является образцовой. Каждая пара, которую мы получаем для моего ребенка, удобна с первой минуты. Он мог самостоятельно включать и выключать Plaes примерно с того времени, когда ему исполнилось 4 года, благодаря системе липучки с двумя язычками, которая удерживает их на месте.Это помогает укрепить его независимость и экономит нам время, когда мы пытаемся подготовить и его сестру-малышку, менее склонную к сотрудничеству.

Возможно, лучшее свидетельство, которое я могу дать этим ботинкам, — это то, что 9 из 10 раз, когда мы отправляемся по делам, на обед, в дом родственника или в любое из наших десятков повседневных мест, мой ребенок всегда выбирает свои туфли Plae.

Обувь бывает с высоким и низким голенищем (а также с водными туфлями и другими разновидностями, но это уже история другого дня — мы говорим об их основных предложениях) и во всевозможных цветовых решениях, от приглушенных до ярких и ярких. .И цены очень справедливые, от 34,95 до 74,95 долларов.

Одна из самых крутых особенностей обуви Plae заключается в том, что двойные язычки на липучках являются съемными и взаимозаменяемыми, поэтому вы можете настроить обувь. Если вы хотите поднять это на новый уровень, Plae даже предлагает услугу, при которой они будут печатать фотографию или дизайн, которые вы загружаете на свой сайт, на вкладках, которые они вам отправят. Итак, за 20 долларов ваш ребенок может гулять с фотографией семейной собаки или даже с одной из их собственных иллюстраций прямо на ногах.

Хотелось бы, чтобы обувь Plae была водонепроницаемой, а это не так, и чтобы она не выглядела так быстро грязной при ношении в определенных условиях. Но они прекрасно проходят стиральную и сушильную машины, и нам еще предстоит выбросить пару из-за износа, прежде чем они перерастут.

Плюсы: Надежный комфорт без периода обкатки, сменные и индивидуальные вкладки, доступны несколько стилей

Минусы: Быстро впитывается в дождь или лужи, четко показывает грязь

54 доллара.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.