Причины травматизма в старшем школьном в: Причины травматизма в старшем школьном возрасте

Причины травматизма и пути его предотвращения. Урок 16 часть 1


План проведения занятий на учебный год

Главная | Основы безопасности жизнедеятельности | Материалы к урокам | Материалы к урокам ОБЖ для 9 класса | План проведения занятий на учебный год | Причины травматизма и пути его предотвращения




Содержание урока

Что такое травматизм?

Повреждения костей и сосудов

Ушибы и закрытые травмы

Повреждение мышц и соединительных тканей

Травмы глаз

Травмы уха

Треснувшие и выбитые зубы

Ожоги

Перегрев организма

Пищевые отравления

Обморожения

Укусы животных

Укусы змей

Укусы пчел и муравьев

Укусы клещей

Вопросы и задания

Конспект урока


Под травматизмом принято понимать совокупность травм, возникших в определённой группе населения за ограниченный период времени. Он сопутствует человеку всегда, являясь следствием взаимодействия людей с окружающей средой.

По частоте отдельные виды травматизма в нашей стране распределяются так: бытовой, производственный, дорожно-транспортный, уличный, сельскохозяйственный, спортивный, прочие виды.

Травмой называется нарушение анатомической целостности тканей или органов с расстройством их функций, обусловленное воздействием различных факторов окружающей среды (механических, термических, химических, лучевых и др.).

Особую опасность представляют травмы в старшем школьном возрасте. В 7 из 10 случаев травматизма подростки получают травмы в быту, т. е. дома, в подъезде, во дворе, на улице, занимаясь спортом и, наконец, в стенах школы.

Причины травматизма в старшем школьном возрасте разнообразны и во многих случаях связаны с ускоренным и напряжённым ритмом жизни, увеличением численности, мощности и скорости транспортных средств, ростом технической оснащённости нашего быта, неправильной организацией режима дня (учёбы и отдыха), неумением обращаться с приборами, оборудованием, аппаратурой, предметами, материалами и веществами — потенциальными источниками повышенной опасности.

Все эти причины обусловлены особенностями вашего возраста — степенью умственного и физического развития, отсутствием достаточного жизненного опыта, повышенной любознательностью, склонностью к шалостям.

Как же избежать травмы в нашей сегодняшней бурной, отличающейся повышенной опасностью жизни? Главное — научиться безопасному поведению в травмоопасных ситуациях. Об этом и рассказывается в этом параграфе.

На схеме 15 показаны наиболее характерные для подростков вашего возраста травмы и повреждения.

Следующая страница Повреждения костей и сосудов

«Причины и профилактика травматизма в старшем школьном возрасте и пути их предотвращения».

КОУ ВО «Павловская школа- интернат №2»

 

Занятия по ОБЖ на тему:

Причины и профилактика травматизма

в старшем школьном возрасте и

пути их предотвращения.

 

 

 

 

 

 

 

 

Первая помощь при отравлении алкоголем, наркотиками, никотином.

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                         Подготовила и провела воспитатель: Егорова Е.А.

 

2019г.

Цели: формирование у подростков ценностного, ответственного отношения к своему здоровью. Раскрыть понятие травматизм, его виды, причины, а также познакомить с правилами первой помощи при отравлениях алкоголем, никотином и наркотиками.

Задачи:

1.     Актуализация имеющиеся знания у учащихся о травмах и отравлениях

2. формирование у подростков готовности соблюдать навыки здорового образа жизни, усвоение социально ценных поведенческих норм;

     3. Коррекция мышления на основе анализа ситуаций; развитие

связанной устной речи.

     4.Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Форма проведения: деловой разговор с применением технологии обеспечения

безопасности жизнедеятельности.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ход занятия:

—  Как вы думаете, что такое травма?

Под травматизмом принято понимать совокупность травм, возникших в определённой группе населения за ограниченный период времени. По частоте отдельные виды травматизма в нашей стране распределяются так:

1. Бытовые

2. Производственные

3. Дорожно-транспортные

4. Уличные

5. Сельскохозяйственные

6. Спортивные

Травма— нарушение анатомической целостности тканей или органов с расстройством их функций, обусловленное воздействием различных факторов окружающей среды (механических, термических, химических, лучевых и др.). Виды травм: повреждения костей, мышц, соединительных тканей, ушибы, закрытые травмы, травмы глаз, ушей, зубов, укусы насекомых, животных, змей, ожоги, обморожение, перегрев, отравления, утопление.

Подростки чаще всего получают травмы в быту (дома, в подъезде, во дворе, на улице, в школе).

Причины травматизма в старшем школьном возрасте связаны с ускоренным и напряжённым ритмом жизни. К ним относятся:

· Увеличение количества, мощности и скорости ТС (транспортных средств)

· Рост технической оснащённости нашего быта

· Неправильная организация режима дня

· Неумение обращаться с потенциальными источниками повышенной опасности

Чтобы избежать травмы надо научиться безопасному поведению в травмоопасных ситуациях.

Характерные для подростков травмы и повреждения

Повреждения костей

Чаще всего подростки повреждают плечевой сустав. Кроме того, встречаются травмы: пальцев (в результате удара мяча), локтевого сустава (при неудачном падении на руку), челюстей (в результате удара или лечения зубов), коленного сустава (например, при спуске с горы).

Предотвращение повреждения костей

Чаще всего к повреждениям костей приводят спортивные травмы и несчастные случаи, поэтому желательно заранее выявить потенциальные источники опасности и по возможности устранить их. Также, чтобы кости были прочными, необходимо ходить пешком, заниматься спортом, правильно питаться.

Ушибы и закрытые травмы

Синяки часто появляются после удара тупым предметом, например, ели он возник в результате удара об стол, то ущерба здоровью не причинит. Но иногда надо и показаться врачу, т. к.:

· Обширный синяк может указывать на перелом или травму внутреннего органа

· Синяки могут являться первыми признаками серьёзного заболевания

· Синяки, возникающие без значительных причин, могут быть признаками неправильного питания или дефицита каких-либо необходимых веществ

· Если кровоподтёк не уменьшается или увеличивается в течение 24 часов, то необходимо обратиться к врачу

Ушибы в области глаз и носа приводят к появлению тёмного синяка приблизительно через 12 часов после ушиба. Появление синяка под глазом может сопровождаться ухудшением зрения.

АНАЛИЗ СИТУАЦИИ « В ГАРДЕРОБЕ»

Ребята, а сейчас посмотрите внимательно на сложившуюся ситуацию, которая произошла

в школьном гардеробе.

Федя спешит. Он вбегает в гардероб и, наталкиваясь на своего одноклассника

Игоря, наступает ему на ногу. Игорь даже вскрикнул от боли. Но Федя не обратил

на него никакого внимания. Он повесил курточку и тут увидел свою учительницу.

-Здравствуйте , Елена Николаевна!- громко и весело сказал он.

-Какие ошибки в своем поведении допустил Федя?

А сейчас  я предлагаю вам информационный блок на очень актуальную тему : «Первая помощь при отравлении алкоголем , наркотиками и никотином».

 

Первая помощь при алкогольном отравлении.

Бытует мнение, что употребление спиртного – это способ поднять настроение. А кто задумывался над тем, что, возможно, даже небольшая доза может стать ядом для человека? Следовательно, каждый из нас должен знать, как помочь отравившемуся.      В первую очередь, вызвать скорую! До приезда врачей оказать больному первую доврачебную помощь.      Если пострадавший без сознания:

1. Положить на голову холод.

2. Открыть окно, расстегнуть воротник, ослабить ремень и всю стесняющую одежду.

3. Дать понюхать ватку, пропитанную нашатырным спиртом.

4. Приподнять нижние конечности с помощью валика.

5. Контролировать, чтобы не западал язык.    

 Если пострадавший частично или полностью контролирует свое поведение, необходимо:

 1. Открыть окно, расстегнуть воротник, ослабить ремень и всю стесняющую одежду.

2. Вызвать рвоту, для этого дать пострадавшему воды.

 3. Нельзя употреблять газированные напитки, кофе, молоко, крепкий чай.

4. Дать 2-3 таблетки активированного угля.      Как видите, все довольно просто. Но хотелось, чтобы жизнь протекала без подобных ситуаций.

Первая помощь при отравлении никотином.

 При курении табачный дым, попадая в организм, достигает головного мозга, воздействует на центральную и нервную систему. Возникает вероятность отравления как у начинающего, так и у постоянно курящего человека. Кто и как окажет помощь? Помочь может любой находящийся рядом.

Для этого необходимо:

1. Обеспечить доступ свежего воздуха, по возможности вывести на улицу или открыть окно.

 2. Привести человека в сознание, поднеся к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом или натереть уксусом виски.

3. Организовать промывание холодной кипячёной водой желудка.

4. Вызвать рвоту.

5. Обеспечить покой.

6. Дать активированного угля 2-3 таблетки.

7. Обязательно вызвать скорую помощь!

Помните, начиная курить, Вы подвергаете себя опасности возникновения отравления никотином. Задумайтесь! Сколько яда поступает в Ваш организм и стоит ли рисковать своим здоровьем?

 

Как оказать первую помощь при наркотическом отравлении

При выявлении первых признаков наркотического отравления необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Как оказать первую помощь до приезда медицинского персонала?

Пострадавшего необходимо уложить на бок, выведя нижнюю руку вперед. Грудная клетка и шея должны быть освобождены от сдавливающей одежды, необходимо обеспечение притока свежего воздуха.

Если пострадавший находится в сознании, то необходимо проведение промывания желудка каждые 30–40 минут до момента приезда скорой помощи. Даже если наркотики были введены в вену, происходит их постоянное выделение слизистой оболочкой желудка и если не проводить их удаления из организма, они всасываются обратно в кровь.

Чтобы промыть желудок при наркотическом отравлении, может использоваться прохладная слабосоленая кипяченая вода.

Рвотный рефлекс вызывается в результате надавливания на корень языка пальцами. Если у пострадавшего отмечается заторможенность, спутанность сознания, сонливость, то следует поднести к носу ватку, смоченную в нашатырном спирте.

Если под рукой нет нашатыря, то можно растереть пациенту мочки ушей, пощекотать травинкой или платком носовые ходы. Подобными действиями стимулируется дыхательный и сосудодвигательный центры, что препятствует потере сознания.

Если в результате наркотического отравления у пострадавшего отсутствует дыхание и кровообращение, то следует перейти к выполнению искусственного дыхания и непрямого массажа сердца.

При наркотическом отравлении галлюциногенами желательно как можно быстрее после употребления пациентом галлюциногенных препаратов, дать ему активированный уголь или спровоцировать рвоту.

В случае наступления отравления в результате принятия нейролептиков, транквилизаторов или антидепрессантов необходимо вызвать рвоту у пострадавшего, дать ему магния сульфат, уложить на бок и укутать в одеяло.

При отравлении психостимуляторами необходимо выполнить промывание желудка, дать пострадавшему активированный уголь, очистить кишечник с помощью клизмы.

 Что нельзя делать при наркотическом отправлении

При оказании первой помощи пострадавшему от наркотического отравления, следует знать, что нельзя делать. Пострадавший не должен оставаться один, поскольку есть вероятность в возникновении необходимости проведения сердечно-легочной реанимации. Нельзя давать человеку алкоголь, психостимулирующие препараты, энергетические напитки.

Пострадавший не должен отказываться от госпитализации в стационар при улучшении состояния после действий бригады скорой помощи.

У вводимых антидотов меньший срок действия, чем у наркотиков, поэтому возможно скорая смена улучшения состояния комой.

Если отравление наступило в результате целенаправленного употребления наркотиков, то никогда нельзя скрывать этого от врача, которым оказывается первая помощь.

ИТОГ ЗАНЯТИЯ.

Что такое травма?

(любое повреждение организма)

Какие виды травм вы узнали?

(бытовой, школьный)

Каким видам травм мы уделили сегодня наше внимание?

(бытовым)

 Что важно знать если вы столкнулись с отравлением?

Понравилось наше занятие сегодня?

Чем оно вам понравилось?

( из за неосторожности, рассеянности в результате шалостей, необдуманных поступков).

 

Спортивные травмы в старших классах — OrthoInfo

Ежегодно миллионы подростков участвуют в спортивных соревнованиях в старших классах. Травма школьного спортсмена может стать серьезным разочарованием для подростка, семьи и тренеров. Давление, связанное с игрой, может привести к решениям, которые подвергают спортсмена риску получения дополнительных травм с долгосрочными последствиями. Спортивные травмы в средней школе могут вызвать проблемы, требующие хирургического вмешательства во взрослом возрасте, и могут привести к артриту в более позднем возрасте.

При получении спортивной травмы важно быстро обратиться за надлежащим лечением. Чтобы обеспечить наилучшее возможное восстановление, спортсмены, тренеры и родители должны следовать безопасным правилам возвращения в игру.

Подростки-спортсмены получают травмы примерно с той же частотой, что и профессиональные спортсмены, но травмы, которые поражают спортсменов средней школы, часто отличаются от тех, которые поражают взрослых спортсменов. Во многом это связано с тем, что спортсмены средней школы часто все еще растут.

Рост, как правило, неравномерный: сначала растут кости, что приводит к растяжению напряженных мышц и сухожилий. Этот неравномерный характер роста делает молодых спортсменов более восприимчивыми к травмам мышц, сухожилий и пластин роста.

Травмы среди юных спортсменов делятся на две основные категории: травмы, вызванные перенапряжением, и острые травмы. Оба типа включают повреждения мягких тканей (мышц и связок) и костей.

Острые травмы

Острые повреждения вызваны внезапной травмой. Примеры травм включают столкновения с препятствиями на поле или между игроками. К частым острым травмам среди юных спортсменов относятся ушибы (ушибы), растяжения (частичный или полный разрыв связки), растяжения (частичный или полный разрыв мышцы или сухожилия), переломы (переломы костей) и сотрясения мозга.

Скручивающая сила голени или стопы является частой причиной переломов голеностопного сустава, а также травм связок (растяжений).

Воспроизведено и изменено с разрешения The Body Almanac. © Американская академия хирургов-ортопедов, 2003 г.

Травмы от чрезмерного использования

Не все травмы вызваны одним внезапным поворотом, падением или столкновением. Травмы от чрезмерной нагрузки возникают постепенно с течением времени, когда спортивная деятельность повторяется так часто, что части тела не успевают зажить между играми.

Травмы от чрезмерной нагрузки могут поражать мышцы, связки, сухожилия, кости и зоны роста. Например:

  • Подача сверху в бейсболе может быть связана с травмами локтя.
  •  Плавание часто связано с травмами плеча.
  • Гимнастика и черлидинг — два распространенных вида деятельности, связанных с травмами запястья и локтя.

Стрессовые травмы костей — еще одна распространенная травма от чрезмерной нагрузки у молодых спортсменов. Кость находится в постоянном движении — этот процесс называется ремоделированием. Новая кость развивается и заменяет старую кость. Если активность спортсмена слишком велика, разрушение старой кости происходит быстро, и организм не может достаточно быстро создать новую кость, чтобы заменить ее. В результате кость ослабевает и могут возникать стрессовые переломы, чаще всего в большеберцовой кости и костях стопы.

Стрессовый перелом — распространенная травма, связанная с перегрузкой, у молодых спортсменов.

Катастрофические спортивные травмы

Многие виды спорта, особенно контактные виды спорта, сопряжены с неотъемлемыми опасностями, из-за которых молодые спортсмены подвергаются особому риску серьезных травм. Даже при тщательном обучении и надлежащем защитном снаряжении дети подвержены риску тяжелых травм головы и шеи с повреждением головного или спинного мозга.

Сообщалось о катастрофических травмах в самых разных видах спорта, включая хоккей с шайбой, борьбу, футбол, плавание, футбол, прыжки с шестом, черлидинг и гимнастику. Для тренеров, родителей и спортсменов важно знать рекомендации и правила, разработанные для каждого вида спорта, чтобы предотвратить травмы головы и шеи.

Сотрясение мозга

Сотрясения головного мозга — более легкие, но серьезные черепно-мозговые травмы. Они вызваны ударом по голове или телу, в результате которого мозг быстро двигается вперед и назад внутри черепа.

Хотя в некоторых видах спорта чаще случаются сотрясения мозга, например в футболе, хоккее и футболе, сотрясение мозга может произойти при любом виде спорта или развлекательной деятельности.

Американская академия педиатрии выпустила заявление, в котором рекомендует, чтобы молодые спортсмены с сотрясениями мозга перед возвращением в спорт были осмотрены и одобрены медицинским работником. Американская академия неврологии выступила с аналогичным заявлением и подчеркнула, что медицинские работники, которые разрешают спортсменам вернуться в спорт, должны быть обучены оценке и лечению спортивных сотрясений.

Травмы зоны роста

Пластинки роста представляют собой участки развивающейся хрящевой ткани вблизи концов длинных костей. Когда ребенок полностью вырастает, пластинки роста затвердевают в твердую кость.

Поскольку пластины роста являются последней частью кости, которая затвердевает (окостеневает), они уязвимы для переломов. Пластинки роста регулируют и помогают определить длину и форму кости взрослого человека, поэтому повреждения пластинки роста могут привести к нарушению роста костей и деформации костей.

Повреждения пластин роста чаще всего возникают в контактных видах спорта, таких как футбол или баскетбол, а также в видах спорта с высокой ударной нагрузкой, таких как гимнастика.

К началу

Независимо от того, является ли травма острой или вызвана чрезмерной нагрузкой, спортсмен средней школы, у которого развился симптом, который сохраняется или влияет на его или ее спортивные результаты, должен быть осмотрен врачом. Невылеченные травмы могут привести к более тяжелым травмам, необратимым повреждениям или инвалидности.

Спортсмены часто преуменьшают свои симптомы, чтобы продолжать играть. Тренеры и родители должны знать о более распространенных признаках травм, таких как боль при физической активности, изменения формы или техники, боль по ночам и снижение интереса к тренировкам или способности к ним.

Осмотр врача

Во время осмотра врач обсудит историю болезни спортсмена и задаст вопросы о его или ее симптомах и о том, как произошла травма. Во время физического осмотра врач будет искать болезненные точки и оценивать диапазон движений.

При необходимости для оценки состояния костей и мягких тканей могут быть назначены визуализирующие исследования, такие как рентген, компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).

Лечение

Лечение будет зависеть от тяжести травмы и может включать в себя сочетание отдыха или изменения активности, физиотерапии, укрепляющих упражнений и фиксации. Более серьезные травмы могут потребовать хирургического вмешательства.

Травма игрока должна быть полностью вылечена, прежде чем он или она вернется к занятиям спортом.

  • В случае проблем с суставами у игрока не должно быть боли, отечности, полный диапазон движений и нормальная сила.
  • В случае сотрясения мозга у игрока не должно быть никаких симптомов в состоянии покоя, в школе или при физических нагрузках, и он должен быть одобрен соответствующим врачом.

Сообщения в СМИ о раннем возвращении профессиональных спортсменов к соревнованиям после травмы создают впечатление, что любой спортсмен при надлежащем лечении может вернуться к игре с тем же уровнем способностей или даже лучше.

Игрокам, родителям и тренерам важно понимать, что в зависимости от типа травмы и требуемого лечения юный спортсмен может быть не в состоянии вернуться в игру на том же уровне игры, независимо от того, сколько усилий находится в реабилитации после травм.

Многие спортивные травмы в старшей школе можно предотвратить с помощью надлежащей физической подготовки, тренировок и снаряжения, а также достаточного сна и здорового питания.

Спортсменам средней школы требуется специальная спортивная подготовка для предотвращения травм. Многие травмы можно предотвратить с помощью регулярных тренировок, которые начинаются до официального спортивного сезона. Травмы часто возникают, когда спортсмены внезапно увеличивают продолжительность, интенсивность или частоту своей деятельности. Молодые спортсмены, которые не в форме в начале сезона, должны постепенно повышать уровень активности и постепенно возвращаться к более высокому уровню физической подготовки.

Правильная техника игры также является ключом к предотвращению травм. Правильное снаряжение — от правильной обуви до защитного снаряжения — имеет важное значение. Кроме того, травмы можно предотвратить, если спортсмены понимают и соблюдают правила игры, а также демонстрируют хорошее спортивное мастерство.

Поскольку многие молодые спортсмены сосредоточены только на одном виде спорта и тренируются круглый год, врачи отмечают рост травм, связанных с перегрузкой. Американская академия хирургов-ортопедов сотрудничает с STOP Sports Injuries, чтобы помочь родителям, тренерам и спортсменам узнать, как предотвратить травмы, вызванные перенапряжением. Конкретные советы по предотвращению травм от чрезмерного использования включают в себя:

  • Ограничьте количество команд, в которых играет ваш ребенок в течение одного сезона. Спортсмены, которые играют более чем в одной команде, особенно подвержены риску травм от чрезмерной нагрузки.
  • Не позволяйте ребенку заниматься одним видом спорта круглый год — регулярные перерывы и занятия другими видами спорта необходимы для развития навыков и предотвращения травм.

К началу

Отзыв членов
POSNA (Педиатрическое ортопедическое общество Северной Америки). .

Обычные спортивные травмы в средней школе

 

Спорт в средней школе привлекает миллионы подростков по всей стране. По мере того, как по всей стране увеличивается количество летних тренировок для осенних видов спорта, легко увидеть, насколько массовыми являются спортивные состязания в старшей школе. Участие в легкой атлетике по-прежнему ценится родителями, учениками, тренерами и членами сообщества.

Список преимуществ, которые дети могут получить от занятий спортом, длинный, и на то есть веская причина. Командные и индивидуальные виды спорта не только обеспечивают отличную физическую нагрузку и помогают предотвратить хронические проблемы со здоровьем у детей, но также учат работе в команде, дисциплине, невозмутимости, стратегическому мышлению, самооценке и помогают детям сконцентрироваться в классе. Мало того, что спорт является очень продуктивной частью школьных программ; скажем прямо, они интересны как детям, так и родителям!

  • Когда случаются спортивные травмы, это может быть разочарованием для всех участников.
  • Студент-спортсмен пострадает не только от травмы, но и от потерянного времени в школе, с друзьями и на тренировках. Они могут даже потерять весь сезон или карьеру.
  • Родители, тренеры и общественность часто формируют свои ожидания от игроков команды; травма может быстро омрачить большие надежды на команду или отдельного человека.
  • Для тех семей, которые ищут возможности благодаря спортивным стипендиям, травмы могут быстро разрушить их планы на будущее.
  • Травмы могут быстро заставить человека бросить вызов спорту, но невзгоды — это важный урок; при надлежащей тренировке большинство травм можно преодолеть и извлечь уроки без особых потерь времени или возможностей для игрока.

 

Вышеуказанные проблемы показывают, насколько важно, чтобы наши молодые спортсмены получали немедленное лечение при травмах. В это время года ортопеды ожидают увидеть довольно много травм в бейсболе и софтболе среди игроков местных школьных команд. . Дело не в том, что спортсмены-подростки менее искусны или более безрассудны, а в том, что они, в отличие от своих взрослых коллег, «в процессе». Поскольку они все еще растут, травмы их костей и мышц требуют особого ухода и наблюдения, чтобы обеспечить их правильное заживление. Сроки часто усугубляются позже в старшей школе, когда они ищут стипендии и варианты будущей лиги.

В этот период жизни подростка кости растут быстрее, чем мышцы и сухожилия, которые удерживают их вместе. Незначительные травмы, если их не лечить, могут привести к попаданию в «список травмированных» на сезон.

Путем обеспечения надлежащего заживления с учетом этого цель состоит в том, чтобы вылечить как легкие, так и острые травмы, чтобы сохранить их здоровье и снизить риск проведения корректирующих операций или развития артрита во взрослом возрасте.

 

Определенные виды травм характерны для всех спортивных занятий в старшей школе. Их можно классифицировать по следующим пяти основным типам спортивных травм.

Острые травмы

Вы можете рассматривать их как результат внезапной травмы — в основном столкновения на поле или между игроками или игровым оборудованием. К ним относятся также неожиданные повороты или падения, которые могут привести к:

  • Ушибы (синяки)
  • Растяжения (частичные или полные разрывы связок)
  • Растяжения (частичные или полные разрывы мышц)
  • Переломы (частичные или полные переломы костей)

Травмы, вызванные перенапряжением

Различные виды спорта имеют различные виды травм, связанных с перенапряжением, связанных с группами мышц и костей, которые чаще всего проверяются во время тренировок и соревнований.


Повторяющиеся движения в течение сезона могут привести к усталости тела из-за чрезмерной нагрузки. Мышцам нужно время для восстановления между интенсивными тренировками, но слишком высокая производительность без достаточного отдыха может привести к травмам. Они поражают не только мышцы и связки, но и сухожилия, зоны роста и кости.


Стрессовые переломы костей также распространены. Кости подростка постоянно строят новую кость. Высокая активность приводит к более быстрому разрушению старой кости, но развитие новой кости может быть недостаточно сильным, чтобы справиться с ускоренным стрессом, вызванным спортивными достижениями. Как правило, кости голени и кости стопы чаще всего ломаются из-за стресса.

Катастрофические спортивные травмы

Национальный центр исследований катастрофических спортивных травм классифицирует катастрофические травмы как приводящие либо к «летальному исходу, вызывающие постоянную тяжелую функциональную инвалидность, либо вызывающие серьезную травму головы или шеи без постоянной инвалидности».


Контактные виды спорта, в частности, подвергают детей риску серьезных травм, даже при использовании защитного оборудования. Тем не менее, участие во всех видах спорта (например, в дайвинге) рискованно по своей сути и может привести к катастрофическим травмам головы и шеи и даже к повреждению головного или спинного мозга.

Сотрясения мозга

Сотрясения головного мозга — это легкие черепно-мозговые травмы, вызванные прямым ударом по голове или телу, который вызывает резкое движение

головного мозга внутри черепа.

Американская академия педиатрии в 2010 году начала давать рекомендации по оценке сотрясения мозга и лечению, чтобы предотвратить слишком раннее возвращение детей на соревнования и обеспечить их безопасность. Затем Американская академия неврологии установила более высокие стандарты для обучения врачей, чтобы лучше оценивать и лечить сотрясения мозга, связанные со спортом.

Сотрясение мозга может произойти во всех видах спорта, хотя, как правило, оно чаще встречается в определенных видах спорта, таких как футбол и хоккей.

Травмы пластин роста

Пластинки роста находятся вблизи концов длинных костей, таких как кости рук и ног. Эти области хрящей все еще развиваются вместе с костями и не затвердеют полностью, пока ребенок не станет полностью взрослым. Это означает, что они уязвимы для переломов у активных подростков, занимающихся спортом.


Проблема с переломами пластинок роста заключается в том, что они необходимы для формирования и определения конечной длины костей взрослого человека. Если они сломаны и не заживают должным образом, они могут ограничить будущий рост кости и даже деформировать новую кость, которая еще не сформировалась. Травмы в этих областях распространены в видах спорта с высокой ударной нагрузкой, таких как гимнастика, футбол или баскетбол.


Легко думать, что ваши дети-подростки выросли во взрослое тело, но они все еще заканчивают свое физическое развитие. Не откладывайте проверку вашего ребенка на наличие спортивной травмы, даже если он сопротивляется или выглядит нормально. Симптомы могут проявиться не сразу, но могут ухудшиться в течение ночи. Немедленное внимание является ключом к сохранению их здоровья и силы не только в старшей школе, но и на всю оставшуюся жизнь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *