Промывание носа у детей 3 лет: Как правильно промывать нос? ~ Советы специалистов

Как правильно промывать нос детям

• Зачем промывать нос?
• Виды солевых растворов. Как выбрать?
• Какие растворы для промывания носа подходят для маленьких детей?
• Правила промывания носа детям в домашних условиях
• Зачем нужен пластырь Дыши® после промывания? 

Зачем промывать нос?

1. Очищает слизистую, смывая с нее вирусы, бактерии, аллергены.
2. Увлажняет слизистую.
3. Оказывает массажный эффект на ткани слизистой, что способствует улучшению кровообращения и уменьшению отека.

1. Устранение насморка, заложенности носа. В таком случае промывать нос ребенку в домашних условиях следует через каждые четыре часа или даже чаще, по мере закладывания носа.
2. Профилактика вирусных инфекций. Чтобы снизить риск заболеть в сезон простуды и гриппа, нос ребенку промывают каждый день: после возвращения с улицы, после контакта с простуженными людьми, перед тем, как отправиться спать. Для достижения максимального эффекта промывание можно дополнять полосканием горла.

Виды солевых растворов. Как выбрать?

1. Гипотонические. В них меньше соли, чем в клетках организма человека. Подходят для профилактики простуды, ежедневной гигиены носа грудничков. Растворы применяют после оперативных вмешательств на носу или затяжного насморка, после использования сосудосуживающих средств.
2. Изотонические. В них соли приблизительно столько же, сколько в клетках человеческого организма. Подходят для лечения инфекционного насморка при ОРВИ.
   Кроме того, эти растворы используют после травм или операций.
3. Гипертонические. В них больше соли, чем в клетках нашего организма. Это обуславливает главное свойство таких растворов: они «вытягивают» воду из клеток. Гипертонические растворы используют при вазомоторном рините, поскольку они улучшают кровообращение. Подойдут растворы и на начальном этапе лечения атрофического ринита.

Какие растворы для промывания носа подходят для маленьких детей?

• До 1 года. Подходят только гипотонические растворы в каплях, а не спреях.
• 1–3 года. Можно использовать изотонические растворы в форме спрея или «душа».
• 3–7 лет. В большинстве случаев применяют изотонические средства, а гипертонические нужны только при сильном отеке, очень густой слизи.

Правила промывания носа детям в домашних условиях

Итак, как правильно промывают нос ребенку солевым раствором или другим средством? Схема довольно проста:

1. Очищают нос от слизи. Дети постарше уже могут высморкаться, а малышам поможет аспиратор. Если густая слизь сложно выходит, используют сосудосуживающие капли.

2. Промывают одну ноздрю. Ребенок должен задержать дыхание – во время этого при помощи пипетки или баллона со специальной насадкой жидкость вводится в одну ноздрю. Если промывание выполняется баллоном, голову ребенка нужно слегка наклонить вперед. Процедуру можно проводить, когда ребенок не плачет, не кричит.

3. Удаляют раствор. У маленьких детей это делают при помощи аспиратора, а ребенок постарше может высморкаться самостоятельно.

Обратите внимание: не обязательно добиваться того, чтобы жидкость вытекла из другой ноздри. Эта рекомендация адресована взрослым, а детей такой способ удаления жидкости может напугать.

4. Повторяют процедуру со второй ноздрей.

Через четыре часа промывание носа следует повторить.

Зачем нужен пластырь Дыши

Чтобы закрепить эффект свободного дыхания, детям с двух лет можно сочетать промывание носа и использование пластыря-ингалятора Дыши^® (подробнее о продукте можно узнать здесь). Пластырь следует просто приклеить на одежду на уровне груди после промывания. Применение пластыря-ингалятора позволяет сократить количество промываний: их можно делать раз в 6 и даже 8 часов, что точно оценят дети, которым не нравится процедура.

Пластырь пропитан эфирными маслами мяты, пихты, лаванды, эвкалипта, которые обладают противовирусными и противовоспалительными свойствами, улучшают состояние слизистой и облегчают дыхание. 

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.  

Как правильно промывать нос детям

• Зачем промывать нос?
• Виды солевых растворов. Как выбрать?
• Какие растворы для промывания носа подходят для маленьких детей?
• Правила промывания носа детям в домашних условиях
• Зачем нужен пластырь Дыши® после промывания? 

Зачем промывать нос?

1. Очищает слизистую, смывая с нее вирусы, бактерии, аллергены.
2. Увлажняет слизистую.
3. Оказывает массажный эффект на ткани слизистой, что способствует улучшению кровообращения и уменьшению отека.

1. Устранение насморка, заложенности носа. В таком случае промывать нос ребенку в домашних условиях следует через каждые четыре часа или даже чаще, по мере закладывания носа.
2. Профилактика вирусных инфекций. Чтобы снизить риск заболеть в сезон простуды и гриппа, нос ребенку промывают каждый день: после возвращения с улицы, после контакта с простуженными людьми, перед тем, как отправиться спать. Для достижения максимального эффекта промывание можно дополнять полосканием горла.

Виды солевых растворов. Как выбрать?

1. Гипотонические. В них меньше соли, чем в клетках организма человека. Подходят для профилактики простуды, ежедневной гигиены носа грудничков. Растворы применяют после оперативных вмешательств на носу или затяжного насморка, после использования сосудосуживающих средств.
2. Изотонические. В них соли приблизительно столько же, сколько в клетках человеческого организма. Подходят для лечения инфекционного насморка при ОРВИ. Кроме того, эти растворы используют после травм или операций.
3. Гипертонические. В них больше соли, чем в клетках нашего организма. Это обуславливает главное свойство таких растворов: они «вытягивают» воду из клеток. Гипертонические растворы используют при вазомоторном рините, поскольку они улучшают кровообращение. Подойдут растворы и на начальном этапе лечения атрофического ринита.

Какие растворы для промывания носа подходят для маленьких детей?

• До 1 года. Подходят только гипотонические растворы в каплях, а не спреях.
• 1–3 года. Можно использовать изотонические растворы в форме спрея или «душа».
• 3–7 лет. В большинстве случаев применяют изотонические средства, а гипертонические нужны только при сильном отеке, очень густой слизи.

Правила промывания носа детям в домашних условиях

Итак, как правильно промывают нос ребенку солевым раствором или другим средством? Схема довольно проста:

1. Очищают нос от слизи. Дети постарше уже могут высморкаться, а малышам поможет аспиратор. Если густая слизь сложно выходит, используют сосудосуживающие капли.

2. Промывают одну ноздрю. Ребенок должен задержать дыхание – во время этого при помощи пипетки или баллона со специальной насадкой жидкость вводится в одну ноздрю. Если промывание выполняется баллоном, голову ребенка нужно слегка наклонить вперед. Процедуру можно проводить, когда ребенок не плачет, не кричит.

3. Удаляют раствор. У маленьких детей это делают при помощи аспиратора, а ребенок постарше может высморкаться самостоятельно.

Обратите внимание: не обязательно добиваться того, чтобы жидкость вытекла из другой ноздри. Эта рекомендация адресована взрослым, а детей такой способ удаления жидкости может напугать.

4. Повторяют процедуру со второй ноздрей.

Через четыре часа промывание носа следует повторить.

Зачем нужен пластырь Дыши

Чтобы закрепить эффект свободного дыхания, детям с двух лет можно сочетать промывание носа и использование пластыря-ингалятора Дыши^® (подробнее о продукте можно узнать здесь). Пластырь следует просто приклеить на одежду на уровне груди после промывания. Применение пластыря-ингалятора позволяет сократить количество промываний: их можно делать раз в 6 и даже 8 часов, что точно оценят дети, которым не нравится процедура.

Пластырь пропитан эфирными маслами мяты, пихты, лаванды, эвкалипта, которые обладают противовирусными и противовоспалительными свойствами, улучшают состояние слизистой и облегчают дыхание. 

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.  

Обучение детей от 2 до 3 лет

Пожалуйста, прочтите полную инструкцию перед использованием!

Польза для здоровья от регулярного промывания носа у детей может быть многочисленной, и до тех пор, пока вы постоянно держите этот нос в чистоте, их аллергии, инфекции и дискомфорт будут минимальными. В отличие от детского назального спрея или детского нети-пота, промывание носа для вашего ребенка столь же удобно, сколь и эффективно. Тем не менее, научить их промывать нос может оказаться непростой задачей, поскольку малышей бывает трудно заставить делать что-либо, что они считают подозрительным. Но от матери, которая пережила то же самое испытание, я могу сказать вам, что усилия того стоят.

• Начните с того, что почувствуйте себя комфортно, пользуясь собственной жидкостью для промывания носа, чтобы ваш ребенок увидел и почувствовал ваш уровень комфорта.
• Затем позвольте ребенку много поиграть в ванне с бутылочкой для промывания носа, чтобы вашему ребенку было удобно держать бутылочку и брызгать ею.
• Маленькая бутылочка с назальным шприцем устроена совсем иначе, чем детский назальный спрей или нети-пот, и ее форма позволяет вам использовать ее как забавную игру с брызгами для вас и вашего ребенка. Предложите, Давай помоем ей животик – сквирт! Давай помоем ей уши — брызгай! Давай помоем ей колени — брызгай! Давай вымоем ей нос — брызгай! Сделайте эту игру ночной рутиной.
• После того, как вы почувствуете себя комфортно, медленно и аккуратно добавьте части лица вашего ребенка к своим струйным играм, продолжая впрыскивать щеки, губы, наружную часть носа, не забывайте хихикать и смеяться вместе с ребенком и обязательно избегайте попадания в глаза. Будьте очень практичны и сделайте это естественной частью игры. Скажите: «Это весело!» Не говорите: «Видишь, это не больно».
• После того, как ваш ребенок привыкнет к воде на лице, он может захотеть вытирать ее тряпкой каждый раз, когда на него брызгают, и это тоже нормально. Пришло время начать промывать нос изнутри. Начните с мягкого солевого раствора и полной бутылки теплой воды. Температура раствора должна быть такой же, как и температура воды в ванне. Продолжайте играть в те же игры — брызгайте в куколку, брызгайте ребенку в пупок, в уши и т. д. Потом говорите: «Давай и тебе немного промоем носик»? и попросите ее поднести кончик к носу и сжать. Ей может понадобиться небольшое руководство вашей рукой, чтобы убедиться, что бутылочка держится правильно, но позвольте ей взять на себя полный контроль. Не сжимайте бутылку для нее. Двигайтесь дальше и скажите: «Давай помоем твой большой палец на ноге, сквирт!» Хихи! Давай помоем твой пупок — сквирт! Хихи! «Давай вымоем твой ДРУГОЙ нос — брызни! Хихи!
• Идея состоит в том, чтобы продолжать двигаться, отвлекать ребенка и превращать его в игру. Если ваш ребенок отступает, вернитесь на несколько дней к точке утешения в играх со сквиртами. Как только она станет спокойной и игривой, снова начните продвигать процесс, но медленнее.
• Позвольте своему ребенку контролировать вас, позволив ему сквиртать в вас намного больше. В конце концов, вернитесь к ее ушам, носу, лбу и т. д. Поймите, что у детей, которые от природы пугливы, этот процесс может занять недели: два шага вперед и один шаг назад. Не унывайте, а сохраняйте оптимизм.
• Важно, чтобы игра, поощрения, аплодисменты и положительное подкрепление управляли вашим поведением.
• Дайте ребенку как можно больше автономии; это может означать выбор куклы, цветного полотенца, которым она будет вытираться, или наклейку, которую она собирается наклеить на свою карту, потому что это уменьшит трудности, с которыми вы столкнетесь.

С вашей стороны могут потребоваться некоторые пробы и ошибки, но в результате вашему ребенку станет легче дышать, лучше спать и в целом улучшится здоровье, что означает меньше визитов к врачу и денег, потраченных на лекарства, которые лечат симптомы, а не причину. В отличие от лекарств от аллергии, инъекций или антибиотиков, назальное промывание воздействует прямо на корень проблемы, чтобы остановить что-либо до того, как оно начнется, и при гораздо меньших затратах.

В своем профессиональном опыте я не нашел ничего, что работало бы так же хорошо, как это назальное промывание для детей и, хотя это требует некоторых усилий, вознаграждение того стоит — так же, как и большинство родителей.

Прежде чем учить маленького ребенка умываться, сначала проконсультируйтесь с врачом. Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как позволить ребенку умыться, если ребенок полностью перегружен (заблокирован) с обеих сторон; заложило уши или ушную инфекцию; имеет повторяющиеся проблемы с ухом или носовыми пазухами; выключен; или с трудом переносит стирку.

• Используйте 1/2 пакета забуференной соли Nasopure в бутылке емкостью 4 унции. Залейте очищенной, дистиллированной или предварительно кипяченой водой. Закройте крышку и встряхивайте, пока соль не растворится.
• Поощряйте ребенка держать бутылочку, как указано, но не сжимайте бутылочку для ребенка. Дайте ребенку подмыться самостоятельно, осторожно выдавливая небольшое количество раствора (примерно 1 ч. л.) в каждую ноздрю.
• Поощряйте ребенка осторожно дуть.
• Примечание. Пусть ваш ребенок сначала посмотрит, как вы моете, пока он играет с бутылочкой, привыкая к ощущению струи.
• Никогда не стирайте за ребенка и не заставляйте ребенка умываться.

Что можно и чего нельзя делать при использовании нети-потов и промываний носовых пазух

Время прочтения: пять минут

В последние годы популярность промывания носовых пазух с использованием нети-пота или набора для полоскания носовых пазух возросла. Промывание носовых пазух также известно как промывание носа, промывание носовых пазух или промывание носа. Эта процедура относится к использованию стерилизованной воды с физиологическим (солевым) раствором для очистки и очистки носовых пазух, которые закупорены из-за аллергии или болезней, таких как простуда, грипп или инфекции носовых пазух.

При правильном выполнении промывание носа может быть эффективным и естественным способом уменьшения давления в носовых пазухах и даже удаления избытка слизи. Но слово предупреждения: неправильное использование может фактически увеличить риск заражения. ЛОР-врач Phelps Health Мэри Доэллман (Mary Doellman), DO, призывает вас помнить об этих правилах и запретах при использовании средств для полоскания носовых пазух или нети-потов.

DOs

Используйте кипяченую или дистиллированную воду. Убедитесь, что вода слегка теплая.

В редких случаях промывание носа может вызвать серьезные проблемы со здоровьем при использовании нестерилизованной воды, в том числе водопроводной. Водопроводная вода безопасна для питья и купания или душа. Однако он может содержать бактерии, в том числе амебы, которые могут вызывать серьезные или опасные для жизни инфекции носовых ходов. Если вы пьете воду из-под крана, кислота в вашем желудке убивает эти бактерии. Однако, поскольку в ваших пазухах нет кислоты, эти организмы могут там расти и процветать. Они также могут попасть в ваш мозг. По этим причинам обязательно используйте дистиллированную воду или, если вы используете водопроводную воду, кипятите ее в течение 3-5 минут и дайте ей остыть до комнатной температуры.

Зачем нужна теплая вода? Холодная вода может вызвать сильную головную боль, похожую на головную боль от мороженого. А если вода слишком горячая, она также может вызвать раздражение и даже ожог. А если серьезно, то если вы только что перенесли операцию на носовых пазухах и используете холодный раствор, у вас могут развиться костные разрастания в носовых ходах, называемые экзостозами околоносовых пазух (PSE).

НЕОБХОДИМО использовать пакеты для полоскания носовых пазух, входящие в комплект.

Эти пакеты содержат смесь аптечной соли и пищевой соды. Промывание носовых проходов только простой водой без этой смеси приведет к сильному жжению, так как обычная вода вредна для слизистой оболочки носа. Обычная вода также может вызвать отек тканей, вызывая ощущение заложенности носа.

В особых случаях врач может порекомендовать вам добавить лекарства или сделать солевой раствор гипертоническим (увеличить концентрацию соли). Изменение «формулы» должно производиться только по указанию вашего провайдера.

НЕОБХОДИМО принять меры, чтобы избежать дискомфорта в ушах.

Держите рот открытым и не задерживайте дыхание во время полоскания, чтобы избежать боли в ушах.

ОБЯЗАТЕЛЬНО высморкайтесь после полоскания носа.

Аккуратно высморкайтесь, не зажимая нос полностью, чтобы избежать давления на барабанные перепонки. Если терпимо, осторожно вдыхайте раствор, оставшийся в носовом проходе, один или два раза, так как это может очистить заднюю часть носового прохода. Иногда раствор достигает задней части горла, поэтому вам нужно его выплюнуть. Чтобы помочь слить оставшийся раствор, осторожно высморкайтесь, наклоняя голову вперед и в противоположную сторону носового прохода, который вы только что промыли.

Тщательно очищайте горшки для нети и бутылочки для промывания носовых пазух.

Производители настоятельно рекомендуют мыть руки и тщательно высушивать продукты для промывания носа после каждого использования. Как и ваша зубная щетка, эти продукты также следует заменять каждые 3 месяца. Конкретные рекомендации по очистке вашего продукта см. в руководстве по эксплуатации или на веб-сайте.

НЕЛЬЗЯ

НЕ злоупотребляйте.

Используйте ополаскиватель для носа по мере необходимости, будь то несколько дней или раз в неделю. Когда у вас сильная аллергия, вы можете использовать нети-пот или средство для полоскания носа один-два раза в день. Имейте в виду, однако, что слишком частое полоскание носа может вызвать раздражение носовых ходов. Если у вас была операция на носовых пазухах, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

НЕ используйте, если у вас ушная инфекция, БЕЗ предварительного разговора со своим врачом.

Проблемы с ушами? Запишитесь на прием или отправьте сообщение своему врачу через MyChart. Многие жалобы на уши связаны с аллергией и могут быть облегчены промыванием носовых пазух, но лучше сначала проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Кроме того, если вы перенесли операцию на ухе, перед ирригацией поговорите со своим лечащим врачом (PCP) или врачом-специалистом по лечению заболеваний уха, носа и горла (ЛОР).

НЕ пытайтесь использовать домашний солевой раствор без специального рецепта.

Предварительно приготовленные пакеты с физиологическим раствором являются лучшими, так как они содержат определенное соотношение хлорида натрия и буферного раствора. Домашние растворы без специальных указаний могут иметь неправильную концентрацию, что приведет к неадекватному облегчению или даже заложенности носа. Купленная в магазине соль может содержать дополнительные добавки, такие как йод, которые могут раздражать носовые пазухи. Даже если следовать утвержденному «рецепту», домашние решения часто требуют больше усилий, чем пользы. Кроме того, купленные в магазине поваренная соль и пищевая сода не являются медицинскими и могут содержать примеси.

НЕ используйте посудомоечную машину.

Хотя бутылочки для полоскания носовых пазух и нети-поты часто можно мыть в посудомоечной машине, в посудомоечной машине они не очистятся должным образом. Струи воды из посудомоечной машины не могут попасть в горлышко бутылки/горлышка кастрюли, поэтому внутренние части посуды могут быть очищены не полностью.