Психология мальчика 11 лет: Страница не найдена — Гармоничное развитие личности

Содержание

самое спокойное время в жизни мальчика. Воспитание мальчика

Вашему сыну 11-12 лет? Цените это золотое время — именно сейчас закладываются его будущие отношения с вами, родителями, его успешность в выбранной области и даже будущая профессия! Что происходит с мальчиками с 6-7 до 12-13 лет и как правильно прожить с ними этот период, рассказывает психотерапевт Александр Полеев.

В жизни мальчиков есть такой период, когда сексуальность во всех ее аспектах — от мыслей и эмоций до поступков — является латентной, то есть скрытой. Этот период длится в лучшем случае 7 лет — с 6 до 13, в худшем — всего 5 — с 7 до 12. На всем его протяжении инфантильная сексуальность (переполнявшая ребенка между 3 и 6 годами) уходит, эротическое начало дремлет, и внимание мальчика сосредотачивается на развитии интересов и навыков, на контактах со сверстниками своего пола.

Приобретения латентного периода

В эти годы мальчик активно включается в жизнь социума, и — одновременно — начинается процесс деидеализации родителей, эмоционального и практического отхода от них.

В латентный период процесс этот (абсолютно закономерный и необходимый) происходит медленно, бесконфликтно, без резких сцен и обидных слов. К этому моменту ценности, установки, стереотипы поведения родителей стали частью личности мальчика, он воспринимает их как свои собственные.

Обычно мальчики в эти годы успешно учатся и — самое главное — чем-либо активно интересуются. Это время занятий в кружках, секциях, спортивных клубах. Резко расширяется сфера общения, у мальчика появляются друзья в классе, в кружке, в спортивной секции, и эти друзья ходят к нему домой, а он — к ним. Но дети еще собираются в группы в соответствии с полом: девочки с девочками, мальчики с мальчиками.

В 11–12 лет формируется потребность и способность доводить начатое дело до конца. Потом, в подростковые годы, эти способности тоже могут на время существенно уменьшиться или исчезнуть. Но если латентный и предподростковый этапы пройдены «правильно», по истечении подросткового возраста к молодому человеку возвращаются и уважение к родителям, и мотивация к обучению, и способность доводить дела до конца, и многие другие очень полезные качества характера.

Только мальчики

Пиком латентного периода мы, специалисты, считаем ситуацию «половой гомогенизации»: мальчик общается только с друзьями своего пола. С девочками он не только общается лишь по крайней необходимости — он о них практически не говорит ни со сверстниками, ни с родителями, просто не упоминает. И в семье мальчик больше обращается к отцу, внимательнее прислушивается к его замечаниям, хотя раньше больше общался с матерью.

Такую мощную «половую гомогенизацию», такое полное игнорирование психологи объясняют тем, что существует период (не дольше года — полутора!), когда вес мальчиков увеличивается, а количество полового гормона, андростенолона, вырабатываемого в это время надпочечниками и яичками, не увеличивается ни на миллиграмм. Таким образом, на единицу веса ребенка приходится

абсолютно минимальное количество полового гормона, к тому же очень слабого. А сильный, тестостерон, в этот период секретируется в мизерных количествах — меньших, чем в первый год жизни ребенка.

Препубертат — задел на будущее

Последние один-два года латентного периода мы, врачи-психотерапевты и сексологи, выделяем в некий отдельный этап, отдельный период: предподростковый. И внутренний мир, и переживания мальчика, и его интересы, и поведение, и биофизиологические процессы, лежащие в основе всего перечисленного выше, существенно отличаются и от латентного периода, и от пубертата.

Первый признак препубертата: интересы, которые появляются у мальчика в эти один-два года (а иногда и раньше, в латентном периоде), очень устойчивы, в большинстве случаев они сохраняются на всю жизнь и часто определяют выбор профессии. Этой своей стойкостью они отличаются от интересов, возникающих в подростковом возрасте, — последние чаще всего в этом же возрасте и заканчиваются.

На первый взгляд кажется странным, что формирование интересов, будь то любовь к чтению, поездкам и путешествиям, стремление мастерить что-то своими руками или что-либо изучать вне школьной программы происходит так рано: в 11–13, а не в 17–18 лет. Но это только на первый взгляд: интересы, наклонности, увлечения «препубертатного» мальчика — они его собственные, они закономерно порождены его характером, его личностными особенностями. Более поздние, подростковые интересы порождены, а часто навязаны подростковой группой, ее ценностями, ее требованиями.

Многочисленные многолетние исследования показывают, что 62–63% мальчиков выбирают профессию, о которой подробно говорили с родителями в возрасте 11–13 лет; потом, в подростковом возрасте, они обсуждали и другие профессии, но, миновав пубертат, возвращались к прежним интересам. Так что мы советуем родителям быть особенно внимательными к интересам мальчика в этом возрасте, почаще и поподробнее обсуждать с ним, чем бы он хотел заниматься профессионально, а что существовало бы только как увлечение — пусть в 12 лет столь серьезные разговоры могут показаться смешными.

В этом возрасте он делает какие-то поделки (модели машин, к примеру), какие-то рисунки, что-то собирает, коллекционирует. Через пару лет, в подростковом возрасте, он обо всем этом чаще всего забудет. Но задача родителей — все это полностью сохранить, чтобы мальчик смог на все это посмотреть, ко всему этому вернуться. Величайший знаток пубертата, американский врач-психотерапевт Дебора Таннен подчеркивает: «Увлечения и интересы 10—12-летнего мальчика идут из глубины его души, они порождены его сокровенными интересами и способностями. Все более поздние интересы навязаны ему микросоциумом, за ними стоит желание понравиться «ближнему кругу».

Еще два признака препубертата

Вторым признаком наступления препубертата нам представляется существенное увеличение двигательной активности: согласно современным видеонаблюдениям, в день 11—12-летние проходят — точнее, пробегают — расстояние в полтора раза большее, чем за 6 месяцев до этого. Другими словами, начиная с 10,5–11 лет расстояние, которое они преодолевают в течение дня, удваивается. И средняя скорость их передвижения также возрастает в два раза!

Третий важный признак — усиление любознательности вкупе с повышенным вниманием к разговорам взрослых: мальчик внимательно слушает беседы взрослых, особенно если их, взрослых, несколько, чего раньше вы не наблюдали. Он понимает далеко не все, но пристально наблюдает за общением, задает много вопросов, не всегда удобных и уместных, подсматривает за родителями и гостями. А вот свое мнение он высказывает крайне редко. Как правило, особое внимание он проявляет к приходам маминых подруг или подруг сестры, словом, к общению женщин между собою: у него уже есть интерес к противоположному полу.

Поразительно, что уже через год-два, а то и просто через несколько месяцев, с наступлением настоящего пубертата и повышением тестостерона до уровня 18 нмоль/л и выше, разговоры взрослых между собою, разговоры взрослых с ним самим перестают быть сколь-нибудь интересными. Интересными становятся только разговоры со сверстниками, участниками его «референтной группы»: они могут продолжаться часами, при этом даже квалифицированным психологам они кажутся «разговорами ни о чем».


Тело и гормоны

За тремя этими явлениями, тремя новыми феноменами в поведении мальчика стоят важные биологические изменения. До сих пор его рост и развитие определяли, конечно же, мужские половые гормоны. Главным среди них был андростенолон, вырабатываемый корой надпочечников и яичками, — гормон слабый, на собственно сексуальную сферу не влияющий. Но постепенно гипофиз начинает секретировать очень малые дозы гонадостимулирующего гормона (ГСГ), в яичках мальчика вырастают клетки Лейдига, а они вырабатывают «настоящий» половой гормон — тестостерон.

При этом яички увеличиваются в объеме, затем кожа мошонки темнеет и становится складчатой, затем в паху, вокруг гениталий и в подмышечных впадинах начинают расти волосы. Истинным началом пубертата специалисты считают увеличение яичек в объеме. Изменения мошонки, рост волос, огрубение голоса происходят только после роста яичек. В яичках, в надпочечниках, в костно-мышечной ткани, в сердечно-сосудистой системе начинаются важные, часто болезненные, перемены.

Рост костей начинает опережать рост мышц, и через год-два, в пубертате, это опережение часто сопровождается неприятными ощущениями напряжения и раздражения, отвлекающими от учебы, а у некоторых подростков порождающими настоящую дисфорию: депрессию с оттенками раздражения и злобы.

Рост сердца опережает рост сосудов, вызывая тахикардию и повышение артериального давления. Все эти процессы в организме начинаются еще в препубертате, но на уровень субъективно переживаемых симптомов выходят только в настоящем пубертатном периоде.

В эти один-два года эндокринная система мальчика вырабатывает эстроген (женский гормон) в количестве чуть большем, чем мужские — андростенолон и тестостерон. Эстрогены же, как известно, воздействуют на мозг как вещества, уменьшающие напряжение, тревогу, раздражительность. Они делают мальчика более мягким, общительным, готовым впитывать информацию и рекомендации. Именно в эти годы совершенно необходимо приучить ребенка к общению с родителями, привить навык информирования их о своих делах и проблемах, навык спокойного обсуждения своих проблем с родителями.

Золотое время для родителей

В этом возрасте интеллектуальное и социальное развитие мальчика уже достаточны для содержательного общения, усвоения им информации, в том числе и сексуального характера. В то же время еще не развились присущие пубертату реакции оппозиции и протеста против всего «взрослого», немотивированного негативизма, девальвации родительского мнения. Установка «все, что говорят предки, — полный отстой» сформируется только через год-два.

В период препубертата родители должны стремиться «ввести» подростка в какую-либо положительную группу сверстников (спортивную секцию, художественную студию), а со своей стороны — познакомиться с друзьями и приятелями сына. В настоящем пубертатном периоде это «окно», созданное эстрогенами, существенно сузится или практически закроется. Так что тем родителям, кто не воспользовался периодом препубертата для формирования доверительных отношений с сыном, в дальнейшем придется трудно.

Мальчик-подросток. Особенности ребёнка. Тонкости воспитания — karpachoff.com

Подростковый возраст прекрасен и страшен одновременно. Это буквально второе рождение, когда вчерашний ребенок становится взрослым человеком. Процесс трансформации происходит в индивидуальном режиме — у кого-то раньше, у кого-то позже. У кого-то болезненно и проблемно, у кого-то практически незаметно. 

Но все же есть общие этапы внешнего и внутреннего перерождения мальчика в молодого мужчину. Рассмотрим их, а также советы, как родителям помочь своему сыну пройти этот непростой путь.

Мозг и тело подростка

Поведение подростка определяют гормональные и биологические изменения в период полового созревания. Начинается он с 9-10 лет. Физически зрелыми парни считаются к 15-16 годам. Они становятся выше, крупнее, с глубоким голосом и развитыми мышцами. 

Внешние метаморфозы мальчиков-подростков описывает Ф. Дольто в своей книге «На стороне подростков»:

«Ноги становятся толстыми, неуклюжими, делая их похожими на жеребят, страдающих неправильным развитием. Все в них непропорционально… Лицо будто распухает, нос становится приплюснутым и курносым, ноздри расширяются, черты лица грубеют, будто вырубленные топором».

Мальчики в целом менее озабочены изменениями в своей внешности по сравнению с девочками. Они с интересом наблюдают, как их тела становятся похожими на взрослых мужчин. Одних это радует, других немного пугает.

Узнайте, как научить ребёна првильно относиться к себе и не иметь комплексов, на  бесплантном онлайн мастер-классе Дмитрия Карпачёва «Что обязан знать каждый родитель». 

Эмоциональные и поведенческие изменения

Пубертатный период полон новых эмоций и чувств. Если ранее, еще ребенку, было непонятно, как это — стесняться своей внешности, то в переходном возрасте такие мысли все чаще посещают подростка. С 12-13 лет появляется интерес к противоположному полу, сексу и романтическим отношениям. Появляются ранимость, тревожность, замкнутость. Хотя внешне мальчик может и не демонстрировать всей гаммы чувств, обуявшей его так неожиданно и сильно.

Также читайте: Как защитить ребёнка от кибербуллинга 

Мозг продолжает развиваться, особенно активно — в тех областях, которые отвечают за суждения и принятие решений (лобная кора). Этот процесс будет продолжаться примерно до 20 лет. Соответственно, мальчик в переходном возрасте более импульсивен и эмоционален, чем в будущем, когда достигнет половой зрелости. 

Устремления и действия

Мальчики-подростки со стороны кажутся апатичными, им часто все не нравится, особенно одежда и еда, предложенная мамой. Хобби и развлечения, которые им доступны, не вызывают энтузиазма. Причина в этом — боязнь провала, ошибок и несоответствия стереотипным идеалам. 

Парень думает, что если какое-либо дело у него не получается слишком легко, значит, он недостаточно хорош/умен. Он стремится быть идеальным, поэтому делает только то, что у него хорошо получается.

Такую закономерность поведения парней в переходном возрасте описал в своей книге «Он не ленивый» нью-йоркский психолог Адам Прайс. 

По его словам, то, что выглядит как лень, часто бывает банальным страхом неудачи. Корень этой проблемы — гиперопека родителей. Они так сильно стремятся упростить жизнь ребенка, что лишают его возможности научиться справляться с трудностями. 

Отношение к противоположному полу

Известно, что девочки взрослеют быстрее мальчиков. Их мозг развивается активнее, соответственно, суждения и мысли — более зрелые. Это лишь увеличивает пропасть между полами в пубертатном периоде. Ребятам нужно некоторое время, чтобы морально и эмоционально дорасти до своих сверстниц. И это порождает некое презрительное отношение со стороны девочек. 

Огромное значение в отношениях с противоположным полом имеет личная привлекательность. И здесь опять выходят на первый план диспропорции в развитии между полами. Иногда они становятся источником сильных переживаний. 

В период с 11 до 13-14 лет девочки крупнее, выше мальчиков. Это вызывает смятение у парней, ощущение собственной неполноценности. Ситуацию усугубляют полнота либо излишняя худоба, несовершенство кожи. 

Порожденная физиологическими особенностями неуверенность сказывается на общении. Едва ощутив повышенный интерес к какой-либо девочке, парень замыкается в себе, пугается этого чувства и утверждается в мысли, что он ее недостоин.

Первая любовь

Во время наступления первой любви подросток активно осваивает свое новое, изменившееся до неузнаваемости тело. Также он растет изнутри — преображаются его мозг, сердце, нервная система. Появляется неведомая ранее энергия, которая требует выхода. 

Подавляя свои желания и потребности, парень испытывает состояние внутреннего конфликта. У него повышается чувствительность, эмоции всегда на пределе.

Именно это становится причиной возрастающей потребности в положительных эмоциях. И если он не получает их в достаточном количестве в семье, то подсознательно ищет в отношениях с противоположным полом. 

Одухотворенная взаимная симпатия — чувство, которое оказывает влияние на всю дальнейшую жизнь молодого человека. Без любви он буквально чахнет. Если в этот важный период запретить мальчику встречаться с объектом его симпатий, это может привести к глубоким душевным травмам. 

Узнайте как научить ребёнка управлять своими эмоциями на бесплатом онлайн интенсиве Дмитрия Карпачёва. Прямо сейчас жмите на кнопку «Зарегистрироваться» и получите подарок. 

 

 

Бесплатный онлайн интенсив

от 0
до 11 лет

Дружеские отношения 

К 14-15 годам у парней возникает потребность в близком друге. Важными условиями таких отношений становятся доверие, откровенность, взаимопонимание. Если раньше он с удовольствием общался с компанией мальчишек, то сейчас на первый план выходят моноотношения — он и его друг. С каждым годом родство душ приобретает все большее значение. Друзья, найденные в этот период жизни, остаются надолго. 

Возникает дружба на почве совместных интересов. Это может быть одноклассник или товарищ по спортшколе. Дружба может развиваться на фоне общения в одной компании, но всегда 1-2 человека из нее для парня имеют большее значение, чем остальные. Важно, чтобы в круг лучших друзей попали люди, которые не оказывают на парня негативное влияние. 

Сын и отец

Отец для сына является первым и главным примером для подражания. Он вводит его в мир социальных отношений, показывает, как реализовать свои возможности, укрепить тело и дух, выработать характер, противостоять обидчикам и справляться с жизненными неурядицами. 

Цель отца — адаптировать сына для жизни в большом мире. Беседы, совместный отдых или работа, помощь в учебе и решении конфликтов — все это призвано показать некую модель, от которой можно оттолкнуться при принятии собственных решений в самостоятельной жизни.

Важное место занимают «мужские» увлечения — занятия, к которым не допускают женщин. Это охота, рыбалка, конструирование, вождение мотоцикла и др. хобби. В процессе общего дела парень не только обогащается знаниями и получает полезный пример, но и налаживает социальные связи с другими мужчинами, а также приобретает навык передачи знаний. Через несколько лет он будет практиковать его уже со своими детьми. 

Сын и мать

Взаимоотношения матери с сыном складываются совсем не так, как с дочерью. С девочкой все более понятно и предсказуемо. Помня себя в детстве, мама легко находит точки соприкосновения и выстраивает доверительные отношения с ребенком. С сыновьями же часто возникают сложности, в основном из-за крайностей. Одни мамы слишком опекают своих детей, другие, наоборот, навязывают преждевременную самостоятельность: «Ты же мужчина». Но все же мама для мальчика — это весь мир. 

Именно мамины ласка и доброе слово становятся определяющими факторами для развития полноценной личности. К маме мальчик бежит за поддержкой и утешением, ее объятия лечат и успокаивают. Вся нежность и мудрость мироздания для мальчика сконцентрированы в образе матери.

Залогом отличных отношений между сыном-подростком и его мамой является дружба. Это партнерские отношения, построенные на взаимном уважении. В них нет места гиперопеке или отстранению, родительским манипуляциям. Мама для подростка — человек, который всегда поймет, примет и будет любить несмотря ни на что. 

Тонкости воспитания мальчика-подростка: типичные ошибки

Часто родители сами того не желая допускают типичные ошибки в воспитании мальчиков-подростков. Рассмотрим некоторые из них.

Тотальный контроль

До тех пор, пока вы будете контролировать каждый шаг своего сына, он останется маленьким мальчиком — несамостоятельным, инертным, неспособным на принятие решений. Он не сможет отвечать за свои слова и действия, не будет адаптирован к общению вне семьи (чужой человек с ним «нянчиться» не будет). 

В будущем он может стать инфантильным, неспособным справляться с серьезной работой и строить полноценные отношения с женщинами. Единственный способ избежать этого — ослабить контроль и дать возможность сыну набить свои шишки.

Наказывать и отчитывать — не вариант

Каждый раз, когда вы хотите наказать сына за его проступок, представьте, что вы сделаете, если он сделает это же по отношению к вам. А ведь он уже чувствует в себе силы дать отпор. И лишь дело времени, когда и в какой форме это произойдет.

Криками вы не добьетесь результата, это лишь отдалить ребенка от вас. Лучше всего разобраться в причинах произошедшего и постараться понять его мотивы. Возможно, данное открытие будет неприятным для вас, но вы хотя бы будете в курсе, как и чем живет ваш подросток.

Отсутствие взаимопонимания

В своей книге «Как говорить, чтобы подростки слушали?» М. Фабер писал: «Ключ к благополучию наших детей-подростков (а иногда даже к их физической безопасности) заключается в возможности получать доступ к мыслям и ценностям родителей. Подростку необходимо высказывать свои сомнения, рассказывать о своих страхах, а также исследовать разные варианты поведения в общении со взрослым человеком, способным выслушивать его, не вынося никаких суждений, и помогать принимать ответственные решения». 

До тех пор, пока вы не построите доверительные отношения с подростком, надеяться на гармоничное развитие его личности невозможно. Говорить нужно много, глубоко и честно. Только так вы сможете по-настоящему узнать своего сына. 

Игнорирование мнения подростка

Если вы не считаете нужным учитывать желания и мнение сына, рано или поздно это вызовет агрессивный протест. Поймите, это уже не тот малыш, которому можно предложить кашу или… кашу. И он в любом случае ее выберет, потому что других вариантов нет.

Повзрослевшему парню уже под силу разобраться в ситуации и сложить о ней собственное мнение. Не унижайте его игнором, лучше честно сказать: «В данном вопросе примем решение мы, но твое виденье и желания учтем обязательно».

Слишком мало внимания

Неправда, что маленькие дети требуют много внимания, а подростки нуждаются в родителях меньше. Так взрослые оправдывают свое нежелание тратить время на подросших детей. В ситуации дефицита родительского внимания мальчики быстро находят авторитетов среди друзей, но вот будет ли их влияние положительным — неизвестно. 

Привлекайте сына к общесемейным занятиям, отдыху. Находите время на общение и проявляйте интерес к его делам. Видя вашу заинтересованность, он будет ощущать себя частью семьи, важным и нужным для родителей человеком. 

Завышенные требования

Иногда родители навязывают детям некие клише, которые или сами выдумывают, или черпают из социума. Мальчик должен быть сильным, спокойным и умным. А что, если нет? Если ваш сын не отличается физическими данными, есть ли смысл его гонять на стадион, в спортзал? Возможно, его личная сила проявится в остром уме или уникальной находчивости… 

Все давно поняли, что школьная успеваемость никак не связана с успехом во взрослой жизни. Поэтому нет смысла требовать от ребенка высоких оценок, спортивных свершений и других, желанных только родителями, успехов. Пусть он покоряет те вершины, в которых сам заинтересован. 

*****

Мальчик-подросток — человек иногда ранимый, иногда грубый, иногда бодрый, иногда унылый. Не пытайтесь угнаться за сменой его настроения и поставить в приемлемые для себя рамки. Все, что вы можете ему дать, — максимум любви, заботы и понимания. Даже если в какие-то моменты вам кажется, что он в них не нуждается. 

Наблюдайте за тем, как растет ваш сын. Запоминайте каждый этап его взросления, ведь эти дни никогда уже не вернутся, а воспоминания о них будут с вами до конца жизни.

Подростковый возраст — Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга


Самая большая трудность подросткового возраста – это одновременная очень мощная перестройка организма и психики ребенка. Подростковым возрастом принято называть период  от 10-11 до 15-16 лет. Его называют переходным, так как в это время ребенок переходит от детской модели поведения к взрослой. Кроме того, в этот период подросток переживает серьезнейшие физиологические изменения.У большинства подростков возникает еще одна сложность– потеря интереса к учебе. У каждого ребенка причина может быть своя, объединяет их одно: подростковый возраст переполнен эмоциональными и физиологическими переживаниями, что неизбежно сказывается на всех аспектах жизни ребенка.

В раннем подростковом возрасте ребенок переходит в среднюю школу, где организация учебной деятельности существенно отличается от начальной. Вместо одного педагога появляется много, каждый со своими требованиями и установками. Способы подачи материала становятся более академичными. В старшей школе к сложности материала добавляются повышенные требования родителей к качеству оценок и уровню знаний, поскольку стоит вопрос о поступлении в профессиональные учебные заведения. Все это приводит к серьезной психологической нагрузке, которая может сказаться на качестве успеваемости. Помогите ребенку равномерно распределить нагрузку в течение рабочей недели, правильно чередовать режим отдыха и работы. Постарайтесь не нагнетать обстановку, подбодрите ребенка, помогите ему обрести чувство уверенности в себе и своих сила. Личные проблемы. Для подростка взаимоотношения со сверстниками гораздо важнее успеваемости. На текущий момент это его самая болевая точка. Если подросток не адаптирован в коллективе, испытывает трудности в общении, это может быть причиной общей апатии, в том числе в отношении учебы. Помните, что для подростка важна самостоятельность, поэтому не пытайтесь решить его проблемы силой, не читайте нотаций его одноклассникам. Помогите подростку найти достойный выход из ситуации или поменять коллектив Важно понимать, что от конфликтов ребенок эмоционально страдает не меньше, чем родители. Но, не имея достаточного опыта взрослых отношений, подросток не в состоянии понять причину взаимного недовольства, не знает, что предпринять, чтобы разрешить конфликт Также необходимо понимать, что гормональная революция подросткового организма вызывает неуправляемые всплески эмоций, которые ребенок физически не способен контролировать.

Психологи разделяют подростковый период на две фазы: негативную и позитивную.

Негативная фаза – это отмирание старой системы ценностей и интересов, активное неприятие происходящих внутри перемен. Ребенок чувствует, что происходят изменения, но психологически к ним еще не готов, отсюда его раздражительность, апатия, постоянное беспокойство и недовольство
В позитивной фазе подросток готов принять и осознать происходящие перемены. У него появляются новые друзья, интересы, он способен к коммуникациям на новом качественном уровне, возникает чувство зрелости, эмоции становятся более устойчивыми
Именно в период позитивной фазы у подростка появляются устойчивые увлечения, ярко проявляются творческие таланты. Если в 10-12 лет подростки выбирают друзей по территориальному принципу (вместе учатся, рядом живут), то в старшем подростковом возрасте круг знакомых формируется на базе общих интересов и увлечений.


 

Ребёнок до 12 лет: полезные советы родителям

От того, насколько удачно ваш ребенок адаптировался к учебе, во многом зависит его дальнейший успех в жизни. Помимо этого происходит резкий рывок в физическом и психологическом развитии личности.

Очень важным будет то, какой учитель попадется вашему ребенку в младших классах. Это играет огромную роль в становлении личности.

Что касается интеллектуального развития, то ближе к концу младшего школьного возраста дети уже способны логически рассуждать, анализировать информацию, обобщать, выделять главное и делать выводы. Они уже гораздо лучше концентрируются, способны сосредоточиться на определенной задаче усилием воли даже тогда, когда им не очень интересно.

Поддерживайте у ребенка интерес к чтению. Читайте книги вместе, обсуждайте прочитанное. Важно, чтобы книги были с хорошими иллюстрациями. Хорошо, когда родители сами много читают, показывая тем самым ребенку пример.

Ближе к концу младшего школьного возраста у детей появляется рефлексия. Они начинают прислушиваться к своему внутреннему состоянию и оценивать его.

У младшего школьника появляются новые социальные роли. Он или она осознает, что может быть не только сыном или дочкой, но и учеником, другом, членом общества в более масштабном смысле.

В период 11-12 лет начинает приближаться тот самый «трудный возраст». Важно помнить, что в это время вы еще можете повлиять на формирование личности вашего отпрыска.

Происходит резкий скачок в физическом развитии ребенка. Тело девочки обычно развивается в этом возрасте более стремительно, у мальчика немного медленнее. Ребенок начинает быстро расти, начинается половое созревание. Из-за слишком быстрых изменений ребенок часто становится немного угловатым и неуклюжим, могут возникнуть проблемы с координацией. Важно оказать поддержку, чтобы ему или ей было легче привыкнуть к своему новому облику. Помочь девочке в этот период, пожалуй, даже важнее, так как ее восприятие себя в это сложное время окажет влияние на ее будущее отношение к себе как к женщине. Поэтому очень важно, чтобы родители, особенно отец, делали ей комплименты и помогли ей увидеть в себе прекрасную юную женщину.

Сложности воспитания подростков — Азбука воспитания

Под­рост­ко­вый период один из самых инте­рес­ных и слож­ных в раз­ви­тии лич­но­сти. Сло­жен как и для самого под­ростка, так и для его роди­те­лей. Пожа­луй, для роди­те­лей даже в боль­шей сте­пени, поскольку им при­хо­дится не только при­нять мета­мор­фозы ребенка, но и помочь ему пре­одо­леть их нега­тив­ное вли­я­ние, а также пере­стро­ить харак­тер вза­и­мо­от­но­ше­ний с окру­жа­ю­щим миром.

Про­блема роди­те­лей в том, что они поза­были, что тоже когда-то были в этом воз­расте и воз­можно испы­ты­вали подоб­ные про­блемы и что они не пыта­ются понять сво­его вырос­шего ребёнка.

Пере­ход­ный возраст

Под­рост­ко­вый период под­раз­де­ля­ется на три этапа:
• Ран­ний под­рост­ко­вый период: с 10–11 до 14 лет жизни
• Сред­ний: от 14 до 16–17 лет
• Позд­ний: от 16–17 лет до взрос­лого возраста

Пере­ход­ный воз­раст – это время поло­вого созре­ва­ния с окон­ча­тель­ным фор­ми­ро­ва­нием вто­рич­ных поло­вых при­зна­ков. У раз­ных под­рост­ков этот период может начи­наться в раз­ное время. У дево­чек пере­ход­ный воз­раст обычно насту­пает немного раньше, чем у маль­чи­ков. В основ­ном пере­ход­ный воз­раст начи­на­ется в 11–12-13 лет. В это время у мно­гих дево­чек начи­на­ется мен­стру­а­ция, а у маль­чи­ков появ­ля­ется эяку­ля­ция. У ребёнка появ­ля­ется рез­кая смена настро­е­ний, раз­дра­жи­тель­ность, бес­по­кой­ство, упрям­ство, ему хочется больше вре­мени про­во­дить среди сверст­ни­ков, воз­можны труд­но­сти в учёбе и т. д. Роди­те­лям обя­за­тельно стоит учи­ты­вать эти зако­но­мер­ные физи­че­ские и пси­хо­ло­ги­че­ские изме­не­ния. Раз­лич­ные кон­фликт­ные ситу­а­ции могут встре­чаться гораздо чаще, чем раньше и Ваш ребё­нок может пере­жи­вать их силь­нее, чем прежде. Если роди­тели начи­нают спо­соб­ство­вать воз­ник­но­ве­нию кон­фликта, часто упре­кать ребёнка, пока­зы­вать своё недо­воль­ство, это лишь усу­гу­бит ситуацию.

Отме­чено, что пере­ход­ный воз­раст про­те­кает тяже­лее у един­ствен­ных в семье детей. Этот воз­раст­ной период сло­жен как для роди­те­лей, так и для детей, но никто не смо­жет точно ска­зать, на сколько слож­ным он будет кон­кретно у Вас. Если не про­яв­лять долж­ного тер­пе­ния у ребёнка может раз­виться нев­роз. Как пра­вило, к 15 годам ситу­а­ция налаживается.

Слож­ная задача вос­пи­та­ния под­рост­ков: любить и ценить их, даже такими колю­чими, какие они сейчас.

Вос­пи­та­ние под­рост­ков, пожа­луй, самая слож­ная задача, кото­рую пред­стоит решить роди­те­лям. Осо­бен­но­сти под­рост­ко­вого воз­раста: рас­ту­щее стрем­ле­ние к само­сто­я­тель­но­сти, чув­ство взрос­ло­сти, стрем­ле­ние к неза­ви­си­мо­сти и само­вы­ра­же­нию, пре­иму­ще­ство авто­ри­тета сверст­ни­ков перед авто­ри­те­том взрос­лых, — застав­ляют под­рост­ков бун­то­вать бук­вально про­тив всего. Есте­ственно роди­те­лям, еще недавно быв­ших глав­ными в жизни своих детей, непро­сто при­нять такие изменения.

Труд­но­сти вос­пи­та­ния подростка

С 11 до 18 лет лети ста­но­вятся юно­шами и девуш­ками. В физи­че­ском и пси­хи­че­ском состо­я­нии под­ростка про­ис­хо­дят изме­не­ния, тре­бу­ю­щие боль­шого тер­пе­ния и пони­ма­ния окру­жа­ю­щих и близких.

Для под­ростка харак­терно кри­ти­че­ское вос­при­я­тие действительности.
В его жизни появ­ля­ются новые кумиры.
У под­ростка часто меня­ется настроение.
Повы­ша­ются финан­со­вые требования.
Появ­ля­ется свое мне­ние в оценке парт­нера и в вопро­сах выбора профессии.

В край­нем слу­чае воз­можно воз­ник­но­ве­ние болез­нен­ного вле­че­ния к нар­ко­ти­кам, ано­рек­сия или склон­ность к пре­ступ­ной деятельности.

При вос­пи­та­нии всех ли под­рост­ков воз­ни­кают проблемы?

Какие труд­но­сти воз­ник­нут у под­ростка в период поло­вого созре­ва­ния, зави­сит от мно­гих фак­то­ров: харак­тера, тем­пе­ра­мента, отно­ше­ния с роди­те­лями и т.п. Если с дет­ства отно­ше­ния между ребен­ком и роди­те­лями были близ­кими и дове­ри­тель­ными, то роди­те­лям бывает легче сохра­нить их и в труд­ном под­рост­ко­вом пери­оде. Чем демо­кра­тич­нее отно­ше­ния роди­те­лей со своим ребен­ком, тем больше веро­ят­ность, что он их не отверг­нет и не отда­лится. Роди­тели, пыта­ю­щи­еся с дет­ства вну­шить сво­ему ребенку, что они явля­ются совер­шен­ными и достой­ными под­ра­жа­ния, ско­рей всего будут без­жа­лостно сверг­нуты с пье­де­стала, создан­ного ими самими. Под­ро­сток начи­нает открыто кон­флик­то­вать с мате­рью или отцом, дис­ку­ти­ро­вать о стиле их вос­пи­та­ния, часто не избе­гая суро­вой кри­тики. У него появ­ля­ется ощу­ще­ние соб­ствен­ной силы и значимости.

Как решать про­блемы под­рост­ко­вого возраста?

Роди­те­лям необ­хо­димо быть тер­пе­ли­выми, любя­щими и убе­дить под­ростка, что он все­гда может рас­счи­ты­вать на их помощь и под­держку. Не сле­дует оби­жаться на сво­его ребенка, если он начи­нает больше дове­рять посто­рон­нему чело­веку, пыта­ется под­ра­жать ему и сле­до­вать его при­меру. Дело в том, что связь ребенка с отцом и мате­рью с эмо­ци­о­наль­ной точки зре­ния все­гда зна­чи­тельно слож­нее, чем отно­ше­ния с дру­гими людьми. Конечно, период поло­вого созре­ва­ния — это вре­мен­ное явле­ния, однако к этому надо отне­стись серьезно и поста­раться понять сво­его ребенка. Иначе под­ро­сток будет чув­ство­вать себя оди­но­ким и никому не нуж­ным. Послед­ствия таких пере­жи­ва­ний могут при­ве­сти к само­убий­ству под­ростка. Поэтому, если ребе­нок угро­жает само­убий­ством, ни в коем слу­чае нельзя не обра­щать вни­ма­ния на такие раз­го­воры, тем более сме­яться. Необ­хо­димо вни­ма­тельно за ним наблю­дать. Воз­можно, он дей­стви­тельно разо­ча­ро­вался в жизни и чув­ствует себя очень несчаст­ным. Так как роди­тели обычно счи­тают сво­име­тоды вос­пи­та­ния под­ростка пра­виль­ными, то неожи­дан­ная кри­тика ребенка выби­вает их из колеи. Им кажется, что их ребе­нок небла­го­да­рен и не прав. И все-таки необ­хо­димо поста­раться при­нять кри­тику в любой форме, не пре­ры­вая раз­го­вора с эмо­ци­о­нально настро­ен­ным под­рост­ком. Очень важно быть тер­пе­ли­вым и поста­раться спо­койно изло­жить свое мне­ние, тогда дети, воз­можно, смо­гут понять роди­те­лей, их пози­цию и даже с ней согласиться.

Роди­тели не должны навя­зы­вать свое мне­ние детям. Моло­дые люди должны сами при­ни­мать реше­ния и делать свой выбор, роди­тели могут им только помочь.

В период поло­вого созре­ва­ния у под­ростка могут воз­ник­нуть серьез­ные про­блемы, напр., труд­но­сти в обще­нии, зло­упо­треб­ле­ние алко­го­лем, нар­ко­ти­ками и т.п. Если роди­тели почув­ство­вали, что их детям гро­зит реаль­ная опас­ность и ника­кие раз­го­воры не помо­гают, они должны обра­титься к под­рост­ко­вому пси­хи­атру, пси­хо­логу или школь­ному психологу.

Осо­бен­но­сти раз­ви­тия подростков

В про­цессе вос­пи­та­ния под­ростка роди­те­лей могут насто­ро­жить мно­гие моменты — роди­тели начи­нают бес­по­ко­иться. Но не нужно бояться обыч­ных вещей, кото­рые явля­ются нор­маль­ным раз­ви­тием под­ростка (как физио­ло­ги­че­ским так и психическим):

Физио­ло­ги­че­ское раз­ви­тие подростка

Поло­вое созре­ва­ние: у дево­чек — начало мен­стру­а­ций, у маль­чи­ков — поллюции.
Быст­рый рост и замет­ные внеш­ние изме­не­ния: у дево­чек — жен­ские формы тела, у маль­чи­ков — рост бороды, мута­ция голоса.

Пси­хи­че­ское раз­ви­тие подростка

Состо­я­ние бес­по­кой­ства и жажда новых впечатлений.
Осо­зна­ние соб­ствен­ной зна­чи­мо­сти и жела­ние самоутверждения.
Поиск при­ме­ров для подражания.
Появ­ле­ние новых дру­зей, кри­ти­че­ское отно­ше­ние к взрослым.
Частая смена настроения.
Чрез­мер­ная чувствительность.
Мечтательность.
Жела­ние завя­зать отно­ше­ния с про­ти­во­по­лож­ным полом.
Излиш­няя само­сто­я­тель­ность в при­ня­тии решений.

Как вос­пи­ты­вать подростка

В тече­нии под­рост­ко­вого воз­раста, дети очень сильно про­грес­си­руют. Без­условно, пред­стоит пере­жить мно­же­ство кри­зи­сов, однако, в конеч­ном счете, ваш ребе­нок ста­нет неза­ви­си­мым, ответ­ствен­ными, общи­тель­ными моло­дым взрослым.

Так что, реко­мен­дуем вам запом­нить девиз мно­гих роди­те­лей под­рост­ков: Мы про­хо­дим это вме­сте, и мы вый­дем из этого — вме­сте! Этот прин­цип можно рас­шиф­ро­вать. Соб­ственно, эта ста­тья – как бы карта, по кото­рой можно ори­ен­ти­ро­ваться, вос­пи­ты­вая подростка.

Само­под­го­товка

Не пус­кайте на само­тек. Роди­тели, кото­рые знают то, чего ожи­дать, справ­ля­ются с этим намного лучше. И чем больше вы зна­ете, тем легче вам будет.

Вот что может дей­стви­тельно помочь:

Изу­чайте интер­нет ресурсы и книги о подростках.

Вспом­ните свой соб­ствен­ный под­рост­ко­вый период. Вспом­ните, как вы боро­лись с пры­щами, обща­лись со сверст­ни­ками, вос­при­ни­мали свое поло­вое созревание.

Ожи­дайте изме­не­ний в настро­е­нии сво­его ребенка. Будьте готовы к воз­мож­ным кон­флик­там, ведь ребе­нок пыта­ется стать взрослым.

Под­го­товка вашего ребенка

Лучше начи­нать гово­рить о пред­сто­я­щих изме­не­ниях зара­нее. Ска­жем, раз­го­вор о мен­стру­а­ции после того, как она уже нача­лась, не очень актуа­лен. Детей бес­по­коят вопросы о раз­ли­чиях между маль­чи­ками и девоч­ками, откуда они берутся, и так далее. Не пере­гру­жайте их лиш­ней инфор­ма­цией — только отве­чают на вопросы.

Ну, что гово­рить – вы ведь зна­ете сво­его ребенка. Когда вы заме­тите, что Ваш ребе­нок начи­нает шутить по поводу пола или когда вни­ма­ние к вто­рич­ным поло­вым при­зна­кам уве­ли­чи­ва­ется. Это — хоро­шее время, чтобы влезть со сво­ими соб­ствен­ными вопро­сами, такими как:
Ты заме­ча­ешь какие-нибудь изме­не­ния в своем теле?
У тебя есть какие-нибудь стран­ные чувства?
Нака­ты­вает ли ино­гда вроде как бес­при­чин­ная грусть?

Еже­год­ный визит к врачу также хоро­шее время, чтобы под­нять эти вопросы. Док­тор может ска­зать Вашему ребенку в пред под­рост­ко­вом воз­расте — и Вам — чего ожи­дать за сле­ду­ю­щие несколько лет. Визит к док­тору может послу­жить отправ­ным пунк­том для хоро­шего обсуж­де­ния созревания.

Учтите, чем дольше вы ждете, чтобы иметь это обсуж­де­ние, тем более веро­ятно Ваш ребе­нок сфор­ми­рует непра­виль­ные пред­став­ле­ния или сму­тится или испу­га­ется физи­че­ских и эмо­ци­о­наль­ных изменений.

Кроме того, чем ранее Вы откры­ва­ете линии ком­му­ни­ка­ции, тем луч­ший шанс Вы име­ете сохра­не­ния их откры­тыми в тече­ние всего под­рост­ко­вого воз­раста. Дайте ребенку свои дет­ские книги по поло­вой зре­ло­сти, напи­сан­ной для детей, про­хо­дя­щих это. Поде­ли­тесь вос­по­ми­на­ни­ями о Вашей соб­ствен­ной юно­сти. Нет ничего луч­шего, чем зна­ние, что мама или папа про­шли это.

Поста­рай­тесь помо­гать ребенку, но делайте это непринужденно.

Как раз­го­ва­ри­вать с подростками?

Конечно, общаться с под­рост­ками непро­сто. Но отсту­питься и про­сто ста­раться общаться поменьше, опа­са­ясь гру­бо­сти и недо­ве­рия, гораздо хуже. Раз­го­воры — это один из мето­дов, когда нена­вяз­чиво, но эффек­тивно может про­ис­хо­дить про­цесс воспитания.

В первую оче­редь, запом­ните, что в раз­го­воре не надо касаться (с кри­ти­че­ской сто­роны) внеш­но­сти ребенка: в деся­тый раз пере­кра­шен­ных волос, рва­ных джин­сов и про­чих вещей, к кото­рым дети этого воз­раста отно­сятся крайне болез­ненно. Это их стиль, сред­ство само­вы­ра­же­ния, и с этим пока ничего не поде­ла­ешь. Для раз­го­во­ров есть темы поваж­нее и поинтереснее.

Хотите пого­во­рить? Схит­рите. Нач­ните раз­го­вор между делом, по дороге, в машине, когда гото­вите ужин. Так вы избе­жите есте­ствен­ной насто­ро­жен­но­сти, кото­рую вызы­вают серьезно ска­зан­ные фразы типа: “Нам надо серьезно пого­во­рить”. Не давите на под­ростка, гово­рите мягко и доб­ро­же­ла­тельно. Если вам дей­стви­тельно важно сохра­нить дове­рие, не читайте лек­ций. Лучше попро­буйте вме­сте порас­суж­дать на тре­во­жа­щую вас тему в буду­щем вре­мени: “А что если…?” Вос­пи­та­ние – это не выдача гото­вых вари­ан­тов пове­де­ния и реа­ги­ро­ва­ния. Пред­ло­жите ребенку поду­мать и найти вари­анты дей­ствий в тех или иных ситу­а­циях само­сто­я­тельно, рас­ска­жите что-нибудь из сво­его лич­ного опыта.

Ува­жайте друг друга. Но будьте тверды в тех момен­тах, кото­рые вы счи­та­ете важ­ными, кото­рые каса­ются здо­ро­вья и без­опас­но­сти ребенка. Нико­гда не пытай­тесь дока­зать что-то под­ростку если видите, что он рас­сер­жен, устал или про­сто не готов спо­койно обсуж­дать про­блему. Дайте ему воз­мож­ность остыть и прийти в себя. Не пере­хо­дите на повы­шен­ные тона сами. Тре­бо­вать к себе ува­же­ния спра­вед­ливо в том слу­чае, если вы сами отно­си­тесь к под­ростку ува­жи­тельно и тепло.

Что еще надо пом­нить родителям?

Имеет зна­че­ние коли­че­ство сил и вре­мени, кото­рые роди­тели тра­тят на вос­пи­та­ние. Край­но­сти, как и в любом деле, здесь излишни. Ситу­а­ции, когда ребе­нок ста­но­вится един­ствен­ным смыс­лом жизни или наобо­рот, за его вос­пи­та­ние при­ни­ма­ются в слу­чае серьез­ных про­блем, как пра­вило, не спо­соб­ствуют фор­ми­ро­ва­нию ответ­ствен­ной гар­мо­нич­ной личности.

Роди­те­лям, на пле­чах кото­рых лежит вос­пи­та­ние под­рост­ков, важно быть адек­ват­ными, гиб­кими и быть спо­соб­ными к при­ня­тию и про­гно­зи­ро­ва­нию раз­ви­тия событий.

Они должны видеть и пони­мать осо­бен­но­сти под­рост­ко­вого воз­раста у сво­его ребенка, чув­ство­вать про­ис­хо­дя­щие в его душе изменения.

При этом вос­пи­та­ние под­рост­ков должно под­стра­и­ваться под его инди­ви­ду­аль­ное взрос­ле­ние, адап­ти­ро­ваться к изме­не­ниям в семье и ее окру­же­нии. Роди­тели должны при­ни­мать суще­ство­ва­ние дру­гих точек зре­ния, воз­можно отли­ча­ю­щихся от их собственных.

И важно пом­нить, что на любых детей наве­ши­ва­ние ярлы­ков: “хули­ган”, “бан­дит”, “лен­тяй”, — не ока­зы­вает ожи­да­е­мого полез­ного дей­ствия, а имеет совер­шенно обрат­ный эффект. Хули­ган? Хорошо, буду хули­га­ном!.. И посте­пенно ребе­нок теряет уве­рен­ность в соб­ствен­ных воз­мож­но­стях к исправ­ле­нию и начи­нает под­твер­ждать все ска­зан­ные про него слова.

На пер­вый взгляд может пока­заться, что все осо­бен­но­сти под­рост­ко­вого воз­раста спо­соб­ствуют отда­ле­нию ребенка от семьи, но это только на пер­вый взгляд. У под­рост­ков очень сильна потреб­ность эмо­ци­о­наль­ного кон­такта и дове­ри­тель­ного близ­кого обще­ния с роди­те­лями. Очень важен эмо­ци­о­наль­ный фон семьи. Атмо­сфера любви и вза­и­мо­ува­же­ния помо­жет пере­жить мно­гие труд­но­сти и депрес­сии. Не скры­вайте свои чув­ства, чаще гово­рите своим недавно совсем ещё малы­шам, а теперь уже под­рост­кам, как вы их любите и цените, даже таких колю­чих, как они есть. И они обя­за­тельно отве­тят вам взаимностью.

Вос­пи­та­ние подростков

Воз­раст от 14 до 16 лет счи­та­ется самым слож­ным в вос­пи­та­нии детей, так как это период пубер­тата, когда схо­дятся вме­сте гор­мо­наль­ные, пси­хо­ло­ги­че­ские, и соци­аль­ные про­блемы. Под­рост­ко­вый период тяжело пере­жи­ва­ется не только роди­те­лями, но и самими тиней­дже­рами. Задача роди­те­лей – мак­си­мально облег­чить про­хож­де­ние ребён­ком такого непро­стого, но необ­хо­ди­мого этапа взросления.

Делать это надо так­тично, ува­жи­тельно, именно в под­рост­ко­вом воз­расте дети начи­нают при­ни­мать нар­ко­тики, ухо­дят из дома, при­мы­кают к экс­тре­мист­ским груп­пи­ров­кам, попа­дают в секты. За каж­дым таким «выплес­ком» стоит ребё­нок, кото­рого не нашёл пони­ма­ния дома в среде самых близ­ких людей.

Пер­вое, на что нужно обра­тить вни­ма­ние роди­те­лей и учи­ты­вать это при обще­нии с под­рост­ками, — гор­мо­наль­ные изме­не­ния про­ду­ци­руют боль­шин­ство под­рост­ко­вых про­блем. Бур­ный рост, изме­не­ния в теле, прак­ти­че­ски обя­за­тель­ная дисто­ния при­во­дят к пере­па­дам настро­е­ния, повы­ше­нию тем­пе­ра­туры, раз­дра­жи­тель­но­сти, бес­при­чин­ным сле­зам, вяло­сти, повы­шен­ному аппе­титу. Эти про­яв­ле­ния уйдут сами собой, как только закон­чится актив­ный рост, к 18–19 годам.

Вто­рое – это пси­хо­ло­ги­че­ские изме­не­ния. Ребё­нок посто­янно оттор­гает всё, что пред­ла­гают ему роди­тели, и активно при­ни­мает всё, что пред­ла­гают ему дру­зья и музы­каль­ные кумиры. При­чём, каса­ется это всего: от выбора стиля одежды и музы­каль­ных при­стра­стий до харак­тера пита­ния, сленга, походки и жиз­нен­ных устрем­ле­ний. Роди­тели должны учи­ты­вать, что если под­ро­сток хочет пойти в кино или боулинг, но ему пред­ло­жили такой досуг роди­тели, под­ро­сток отка­жется. Даже если очень хочет, меч­тал посмот­реть фильм, а потом он будет пере­жи­вать, пла­кать, но не пойдёт.

Это необ­хо­димо самому под­ростку: чтобы стать взрос­лым он дол­жен пол­но­стью ото­рваться от роди­те­лей, поэтому всё роди­тель­ское при­ни­ма­ется в штыки. Если надо про­ве­сти вос­пи­та­тельно-нра­во­учи­тель­ную беседу, то лучше обра­тится к своим дру­зьям, у кото­рых есть ребё­нок чуть старше (20–22 года). Те несколько фраз, кото­рые бро­сит он за сто­лом в гостях с небреж­ной улыб­кой, запом­нятся вашему под­ростку лучше, чем часы зануд­ных роди­тель­ских лекций.

В период 14–16 лет под­ростки ста­ра­ются мак­си­мально огра­дить свою лич­ную и внут­рен­нюю жизнь от посто­рон­него вме­ша­тель­ства. Иде­ально, если у ребёнка будет своя ком­ната, кото­рую можно и офор­мить по сво­ему вкусу и с подру­гой уеди­ниться, да и про­сто поле­жать музыку послу­шать. Вхо­дить в ком­нату к тиней­джеру можно только после стука, осо­бенно маме в ком­нату сына, а папе в ком­нату дочери.

Нико­гда не при­хо­дите с убор­кой – пусть под­ро­сток сам уби­рает в своей «бер­логе»: выти­рает пыль, пыле­со­сит, раз­би­рает вещи в шкафу и т.д. Если ребё­нок будет уве­рен, что в его отсут­ствие никто не тро­гает вещи, не пере­кла­ды­вает, не листает днев­ники как лич­ные, так и учеб­ные, он будет чув­ство­вать себя спо­кой­нее дома, дове­рие между роди­те­лями и ребён­ком возрастёт.

Если нет воз­мож­но­сти выде­лить под­ростку отдель­ную ком­нату, то можно купить ему неболь­шой ящик или сун­ду­чок, кото­рый будет запи­раться на ключ. В этом сун­дучке можно будет хра­нить лич­ный днев­ник, фото­гра­фии и т.д.

Вре­ме­нами роди­те­лям кажется, что под­рост­ко­вый период не кон­чится нико­гда, на самом деле, он про­ле­тает также быстро, как всё дет­ство ребёнка.

Прой­дёт несколько лет и роди­тели уви­дят, что их тиней­джер из гад­кого утёнка пре­вра­тился в пре­крас­ного лебедя, кото­рый, рас­пра­вив кры­лья, поки­нет своё гнездо.

Удачи вам, доро­гие папы и мамы!

Автор: Яко­влева Свет­лана Владимировна,
пре­по­да­ва­тель Шема­ла­ков­ской обще­об­ра­зо­ва­тель­ной школы,
Чуваш­ская республика.

Воспитание 11 летнего мальчика — Мама и Я

Воспитание ребенка 11 лет: советы психолога

Что происходит в одиннадцать: особенности возраста

Современные дети вступают в подростковый возраст довольно рано — в 11-13 лет. Возраст кризисный и сложный. В этот период в жизни начинаются физиологические, психологические и социальные изменения: меняется гормональный фон, обостряются отношения с родителями и сверстниками. В этот момент от родителей потребуется много уважения к вашему чаду, принятия его личной позиции, общения и понимания того, что у него появляются новые авторитеты.

Физиологические особенности

В одиннадцать лет становятся явно заметны различия между мальчиками и девочками, так как начинается половое созревание. При этом, часто этот процесс у девочек идёт быстрее, чем у мальчиков. Активно развиваются вторичные половые признаки, меняется гормональный фон.
То есть ребенок становится другим – как внешне, так и внутренне.
Тело будущих девушек меняется, возможен резкий набор веса. У мальчиков меняется голос, развивается мускулатура.
Роль родителей в этот период заключается в объяснении процессов, которые происходят с подрастающим человеком, и помощи в преодолении дискомфорта.

Психологические особенности

Поведение

В возрасте одиннадцати лет дети отдаляются от семьи, приобретают самостоятельность. Из-за гормональных скачков и особенностей психологии младших подростков поведение их «портится», как и отношения с родителями. Подросток становится более эмоциональным и импульсивным, поэтому взрослым стоит быть осторожными в воспитании, чтобы не накалять и так шаткие отношения.
Юноши могут агрессивно спорить с родителями, делать что-либо “назло”, показывая свою независимость. С девочками все проще, но они могут замкнуться, держать все больше и больше секретов, и вместе с этим сильно отдалиться от родителей.
Важно дать мальчику или девочке понять, как справляться со своими эмоциями, сохранить доверительные отношения и не развивать конфликты.

Отношения со сверстниками

В пубертатный период становятся важными романтические отношения, статус среди ровесников и самооценка. Среда, в которой живет и действует подросток, влияет на него, как позитивно, так и негативно. Приходят новые интересы, увлечения, слова, взгляды на мир.
В 11 12 лет у детей меняется мировоззрение. Не стоит бояться новых взглядов школьника, ограничивая общение с друзьями и сверстниками. Однако нельзя забывать о том, что среда может быть калечащей и приносящей вредные привычки.
Задача родителей, не ставить жёсткие запреты в общении, но при этом контролировать круг друзей подростка, чтобы он не попал в «плохую компанию».
Родителям нужно привить подростку мысль, что он ценен и важен как человек независимо от его статуса среди друзей, товарищей и одноклассников. Иначе ребенок будет всеми силами стараться доказать свою значимость, используя любые способы.
Родители – люди, которые любят и поддерживают, ценят и всегда помогут, помните об этом.

Ребенок в одиннадцать лет – на что обратить внимание

Новые техники в воспитании – как раньше уже не будет
В 11 подросток становится очень ранимым, у него появляются личные мнения и интересы, вечные вопросы и сомнения. Всей семье, хотите вы этого или нет, приходится приспосабливаться к изменениям в поведении и мышлении. Так как младшие подростки превращаются из милых детей в упрямых юношей и девушек, нужно находить новые способы воздействия.
Подросток бунтует и плохо себя ведет? Наказывать и унижать его — не лучший вариант!
Больше поможет обсуждение того, что его волнует, причин его плохого поведения и возможных выходов из ситуации. Больше про наказание вы можете узнать в нашей статье про поощрение и наказание.
Родителям нужно выстраивать с ним доверительные отношения, с сыном или дочерью, создавать комфортные условия, слушать и слышать его, и, что очень важно, начать воспринимать как почти взрослого человека.

Личное пространство
У подростка появляется острая необходимость иметь личное пространство, которое родители должны уважать и не нарушать. Часто дети чувствуют, что старшие их слишком сильно опекают, потому что еще не перестроились с воспитания малыша на общение с подростком.
Не старайтесь контролировать ребёнка во всём. Процесс взросления – это постепенное отделение его от семьи.
Обязательно соблюдайте баланс между контролем и комфортом подрастающего человека. Не стоит без сука врываться в его комнату или трогать школьный рюкзак. Это личные вещи.

Пример взрослых
Ваше поведение всегда отразится на поведении подростка. То, что делают окружающие взрослые, становится нормой. Часто из-за неправильного примера подростки выражают пристрастие к табаку, алкоголю, наркотикам и агрессивному поведению. В таком возрасте, когда все легко изменяется и поддается влиянию, родитель может частично оградить свое чадо от опасности, показывая ему правильные паттерны поведения.

Режим дня и здоровье

Следить за режимом дня младшего подростка трудно, так как дети много времени проводят в школе, а в начале пубертата начинают больше общаться и гулять с друзьями. Родители должны объяснить важность здорового сна и здоровья в целом.
Если в семье поддерживается правильной режим дня и занятия спортом, дети чаще всего привыкают к этому и растут здоровыми.
Другой важный аспект развития — осанка и здоровье. Из-за того, что школьники постоянно сидят за партами, могут появиться искривления позвоночника. Это особенно актуально для младших подростков — у них активно развивается скелет и именно в этом возрасте закладывается “фундамент” здорового тела. Поэтому стоит поощрять занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Питание
Оно должно быть сбалансированным здоровым и достаточно калорийным. Рост скелета и сердечно-сосудистой системы требуют большое количество белка. Необходимо и достаточно углеводов для мыслительной и физической активности. Недостаток калорий и макроэлементов может привести к слабости, заболеваниям и ухудшению успеваемости.

Хобби и дополнительные занятия
Подростку важно иметь хобби или занятие, развивающее его и приносящее удовольствие — это помогает развиваться умственно и физически, оттачивать социальные навыки, даёт возможность вступать в сообщество вокруг выбранной сферы и чувствовать себя частью коллектива.
Нельзя выбирать за подростка, чем, как и когда он будет заниматься.
Это не только пошатнет репутацию родителя, но и ударит по стремлению к самостоятельности подростка. Родителям стоит пытаться реализовать свои несбывшиеся мечты через его занятия.
Ребенок — не слепок его “предков”, он уникальный и особенный, он — настоящий человек.

Бытовые навыки и помощь по дому
К вступлению в подростковый возраст школьник должен обладать основными бытовыми навыками, чтобы справляться с ежедневными задачами самостоятельно.
У подростка должны быть свои домашние обязанности.
Это могут быть работа по дому — мытье полов, вынос мусора, уборка комнаты и другие — и более сложные задачи. Хозяйственные обязанности должны стать общим делом для родителей и для подростка. Таким способом можно развить чувство ответственности и самосознание. Ему также следует научиться отвечать за свои поступки и действия, находить мотивацию для деятельности. Сейчас человек должен больше полагаться на себя, чем на старших, уметь заботиться о себе.

Советы для родителей — как помочь ребенку?

Сейчас детям как никогда нужна поддержка.
При этом она не должна перерастать в гиперопеку. Подросткам нужно, чтобы кто-то всегда был рядом в трудные моменты, чтобы их обняли и выслушали, ведь переходный возраст очень эмоционален и труден. Мать или отец могут дать дельный совет, рассказать, как все было в их время, через что они проходили и что помогало. Говорить о чувствах родителей тоже очень полезно. Иногда этого не требуется. Иногда поддержкой может быть бездействие. Если школьник не хочет говорить о том, что он переживает, не всегда нужно любым способом добиваться ответа, возможно, стоит дать ему время. Это нужно для понимания того, что его личное пространство уважают, при этом поддерживая.

Создайте комфортные условия для диалога.
Младшие подростки в трудное для них время начала пубертатного периода закрываются, прячут все чувства, мысли и эмоции от родителей, многое недоговаривают. Конечно, рассказывать каждую деталь своей жизни не обязательно, но нужно поддерживать комфортные условия для диалога ребенка со старшими.
Создать условия для обещания можно активно слушая, оставаясь дружественным и не осуждающим.
Ребенок может начать врать. Нужно разобраться, почему это может происходить. В большинстве случаев это случается из-за невозможности честно и открыто говорить с родителями. Более подробно об этом вопросы можно прочитать в статье почему подросток врёт.

Девочки и мальчики 11 лет – в чём отличия

Начинается половое созревание, юные леди становятся непохожими на мальчиков и у некоторых появляется сексуальный интерес.
Даже если сложно, стоит все разъяснить и говорить о сексе и развитии мужских и женских тел.
Дети должны понимать суть процессов, которые с ними происходят.
Таким образом будущие девушки не будут бояться первой менструации и роста груди, и мальчики будут понимать, как меняется их тело. Подростки должны осознавать важность личной гигиены и правил сексуального поведения. Табуирование темы секса для младших подростков — далеко не лучший ход. Важно тактично и спокойно говорить о сексе и отвечать на вопросы, которые могут повлиять на безопасность будущих юношей и девушек.
Если вам сложно говорить с ребенком на тему полового созревания – подберите ему хорошую литературу, иначе он найдет информацию самостоятельно, а какой она окажется – неизвестно.
Юные девушки очень подвержены влиянию общества, оценкам окружающих. Им стоит дать понять, что вступать в отношения и влюбляться «как все» не обязательно, что все они красивы по-своему, и нападки сверстниц в том, что «она не такая» не имеют ничего общего с конструктивной критикой.

Помощь психолога и курсы для детей в центре К.О.Т.

Если у вас есть проблемы, вопросы по воспитанию вашего школьника или сложные ситуации – всегда можно обратиться к детскому психологу. Хороший специалист расскажет о возрастных особенностях, и поможет найти выход.

В центре К.О.Т. вы можете записаться на консультацию к детскому психологу.
Но нельзя забывать про психологические особенности, возраста –все должно происходить с согласия самого подростка.

Младший подросток активно меняется. Самое время заняться развитием жизненных навыков, таких как общение, уверенность в себе, умение понимать и свои эмоции, быть самостоятельным и правильно распределять своё время.
Для этого в центре К.О.Т. разработаны курсы, на которых под руководством опытных психологов ребята могут развить необходимые навыки.

Воспитание ребёнка в возрасте 11 лет. Что нам важно знать.

Дети в 11 лет изменяются физиологически и психологически: начинается половое созревание, меняется гормональный фон, появляется интерес к противоположному полу. Начинается кризис переходного возраста, поведение портится, ребенок отдаляется от родителей.

Особенности развития

К 11 годам меняется гормональный фон ребенка, из-за чего его тело трансформируется. У мальчиков меняется голос, у девочек начинаются менструации, увеличивается грудь. Другими становятся осанка, походка.
Родителям важно понимать возрастные особенности детей 11 лет, чтобы не потерять контакт с ними.

Психологические особенности

В этот период жизни подросток отдаляется от семьи. Большую значимость получают сверстники. Подростки стремятся больше времени проводить с друзьями, мнение которых оказывает большое влияние на установки, мировоззрение. Ребенку важно положение в социуме, поэтому появляется озабоченность внешним видом, интерес к моде.
Для девочек в 11 лет значение приобретают отношения с противоположным полом. В этом возрасте интерес к мальчикам чаще платонический. Половое созревание мальчиков происходит позже, поэтому интерес к девушкам в этом возрасте может не отмечаться.

Особенности воспитания

Для развития здоровой личности важно участие обоих родителей. Если подростка воспитывает только один родитель, в его окружении должны появиться другие взрослые, являющиеся авторитетом: бабушки и дедушки, тети и дяди, тренеры в спортивных секциях, учителя, преподаватели в кружках.
В этом возрасте ребенок трудолюбив, желает заслужить одобрение. Важно привить подростку любовь к труду, приучить его выполнять домашние обязанности: убирать за собой, мыть пол, готовить. Девочку следует научить шитью, вязанью, рукоделию.

Девочки

Переходный возраст у девочек наступает на 1-3 года раньше, чем у мальчиков. Из-за перемены гормонального фона настроение девочки становится нестабильным. Она может стать капризной, плаксивой, нервной.
Из-за внешних перемен дочь может чувствовать себя некрасивой, захочет выглядеть лучше. Возможны эксперименты со своей внешностью. Появится желание следовать моде, интерес к уходу за собой. Маме следует научить дочку пользоваться косметикой, ухаживать за лицом, телом: это не только пригодится девчонке, но и поможет наладить контакт.
Родителям нужно внимательно относиться к окружению девочки. Общение со старшими мальчиками лучше ограничить. Это убережет дочь от возможных домогательств, развратных действий в ее сторону.
Полезно будет дополнительное образование, дочке это позволит раскрыть таланты, выбрать будущую профессию, обрести уверенность в себе. Родителям не следует настаивать на том, чтобы дочь оставалась в кружке или секции, если ей там не понравилось. Лучше дать девочке возможность попробовать большее количество разных занятий, чтобы она выбрала подходящие.

Мальчики

У юношей пубертатный период наступает позже. Психика мальчика начинает меняться раньше, чем тело. Ребенок хочет выразить себя, он высказывает свое отношение к происходящим событиям. Полезно будет изучить труды по психологии воспитания.
Родителям важно понимать, как воспитывать мальчика, чтобы вырастить здоровую личность. Не следует чрезмерно опекать его. Сын должен учиться сам справляться с трудностями. Папе следует обучить сына мужским делам: забивать гвозди, взять с собой на рыбалку, вместе собрать шкаф или повесить полку.
В отношении воспитания мальчиков советом психолога является активное слушание. Родителям следует внимательно выслушивать рассказы юноши, интересоваться подробностями. Если взрослые согласны с мыслями сына, показывайте одобрение.
В 11 лет мальчишку нужно приучать к занятиям спортом, закаливанию. Совместные тренировки папы и сына помогут наладить контакт, будут полезны для физического здоровья мальчика.

Режим дня

В 11 лет ребенок посещает школу, поэтому режим подстраивайте под его занятия. Поскольку вставать приходится рано, поздний отбой будет вреден для здоровья. Ложиться спать подростку нужно не позднее 22:00. В одиннадцать лет спать нужно не менее 9 часов в сутки.
Дети много времени проводят сидя за партами. Чтобы осанка не испортилась, нужно включить в распорядок дня зарядку, занятия спортом.

Особенности питания

Питание должно быть сбалансированным. Отдавайте предпочтение натуральной здоровой пище. Еду быстрого приготовления следует ограничивать. Сладкое лучше давать в первой половине дня.
Для девочек в 11 лет становится важна красота. Нужно следить, чтобы стремление к красивой фигуре не привело к расстройствам пищевого поведения. Лучше убрать из меню мучное и белый сахар: это положительно скажется на здоровье, весе и состоянии кожи.
Взрослый сын нуждается в увеличении количества пищи. Происходит скачок роста, для поддержания организма требуется много калорий.

Как развивать ребенка

При выборе дополнительных занятий, кружков, секций учитывайте черты характера ребенка и интересы. Не выбирайте занятия за него: у подростка не будет интереса и желания заниматься нелюбимым делом. Лучше дать возможность самостоятельно выбрать кружки и секции: это поможет младшему члену семьи развить таланты, определиться с интересами и сильными сторонами.
Важно воспитывать в детях чувство ответственности. У них должны появляться обязанности по дому: подросток может выносить мусор, ходить в магазин, мыть посуду и пол, убираться в своей комнате. Особенно важно приучение девочек к работе по дому, готовке, стирке, глажке. Если у вас есть домашнее животное, можно поручить подростку прогулки с четвероногим другом, уход за ним.
Подросток должен отвечать за последствия принятых решений. Не следует чрезмерно опекать его, поскольку юноша или девушка привыкнут полагаться на вас, вырастут инфантильными. Запреты должны быть обоснованными. Лучше не запрещать напрямую, а говорить, какие последствия могут быть у того или иного поведения. В этом возрасте дети способны анализировать и самостоятельно делать выводы из услышанного. Родителям, интересующимся, как воспитать самостоятельность у ребенка, рекомендуется больше говорить с чадом.

Игры и игрушки для младших подростков

Не стоит давать подростку много времени сидеть за компьютером или мобильным телефоном. От этого зрение и осанка испортятся.
Хорошим вариантом станут настольные игры. Полезно играть в них всей семьей: это поможет наладить контакт, сблизит взрослых с ребенком. Следует подбирать игры, интересные для детей 11 лет. Подойдут: “Шакал”, “Эволюция”, “Монополия”, “Эрудит”.
Если подросток интересуется физикой или химией, можно купить наборы для простых опытов. Выполнять эксперименты можно только под присмотром взрослых.
К 11 годам интерес к игрушкам слабеет. Не стоит покупать наборы солдатиков и кукол. Мальчикам могут быть интересны радиоуправляемые машинки и вертолеты. Девочки чаще предпочитают плюшевых животных. Подойдут для ребенка и коллекционные фигурки.

Что должен знать ребенок в этом возрасте

К 11 годам дети должны научиться самостоятельно себя обслуживать. Подростки в норме умеют выполнять домашние обязанности, устраивать быт, соблюдать личную гигиену.
Полезно научить ребенка самостоятельно распоряжаться временем: выбирать, когда лучше сделать уроки, вымести комнату, погулять с друзьями. Следует доверять подростку принятие простых решений: это даст ему проявить себя, научит самостоятельности, укрепит его уважение к родителям. В этом возрасте младший член семьи умеет анализировать последствия своих поступков и принимать разумные решения.
В раннем подростковом возрасте начинается половое созревание: у девочек могут начаться менструации, у мальчиков – поллюции. Следует объяснить ребенку причину этих явлений, чтобы он не испугался, столкнувшись с ними. Также родителям нужно рассказать о возможных последствиях половой жизни: беременности, заболеваниях, передающихся половым путем.

Полезные советы родителям

В пубертатный период изменение поведения является нормой. Чтобы помочь подростку избежать проблем, родителям следует ознакомиться с практическими рекомендациями психологов.
Важно сохранять доверительные отношения с подрастающими детьми. Это позволит вам узнать первыми, если у подростка возникнут проблемы, и вовремя отреагировать.

Причины агрессии

Причиной агрессии у ребенка в 11 лет является стремление к самостоятельности. Часто это попытки защиты от чрезмерного контроля со стороны родителей.
Чтобы уменьшить возникновение нежелательных ситуаций, взрослым нужно избегать ответной агрессии. Нужно поддерживать подростка, давать проявлять самостоятельность там, где это допустимо.

Что делать с истериками

Истерики могут появляться не только у девочек, но и у мальчиков 11-летних. Причины этого состояния различны. Ребенок может использовать истерику как метод манипуляции родителями. Это явление может стать следствием эмоционального перенапряжения: подросток считает, что знает, как ему следует жить, и несогласие родителей с его точкой зрения может привести к подобным срывам. Бурные проявления эмоций возможны, если у взрослеющего человека проблемы с общением в коллективе: так он проживает негативные эмоции.
Взрослым не следует реагировать на нежелательную реакцию. Успокаивать подростка не стоит, лучше дать ему выплакаться. Можно обнять ребенка, оказав ему поддержку. Иногда лучше оставить его одного, пока не успокоится. С возрастом истерики прекратятся.

Что делать, если ребенок стал неуправляемый

Подросток становится неуправляемым, желая самоутвердиться. Родителям следует признать, что он растет, взрослеет. Полезно будет дать подростку больше самостоятельности. Контролировать и наказывать нельзя: это может привести к ухудшению отношений, к вранью, поступкам назло.

Почему ребенок врет

Детская ложь возникает из-за страха наказания, негативных эмоций. Чтобы избежать этого, нужно использовать методы педагогического контроля, выстраивать доверительные отношения. Подросток должен понимать, что его любят и принимают вне зависимости от его поступков.
Если ложь зашла слишком далеко, ребенок путается в собственных фантазиях, рекомендуется обратиться к психологу.

Что делать, если ребенок ворует

Подросток может воровать из-за соблазна или на спор с друзьями, чтобы самоутвердиться. Родителям не следует рассказывать кому-либо о происшествии, чтобы не травмировать детскую психику. С провинившимися детьми нужно поговорить, объяснить им, почему нельзя так поступать. Если происшествие повторится, стоит отвести провинившегося к психологу.

Что делать, если ребенок очень нервный

Дети становятся нервными из-за неправильного воспитания (чрезмерного контроля или постоянного недостатка внимания), гормональной перестройки. Родителям следует выстраивать доверительные отношения, больше говорить с подростком, поддерживать. Важно прекратить контролировать: гиперопека сделает юного человека скрытным, приведет к проблемам.
Повышенная нервозность может быть признаком проблем, беспокоящих подростка. Родителям следует выяснить, что стало причиной такого поведения, подумать, как защитить ребенка, помочь ему справиться с ситуацией.

Перемены в поведении мальчиков в 11-12 лет и физиологические причины этих изменений

Ваш сын постепенно взрослеет: внешне и внутренне. Вы едва успеваете за тем, что с ним происходит. Меняется очень многое: от одежды и привычек до мировоззрения и отношения к девочкам.

Сложный подростковый этап заложен природой, его не избежать. У кого-то он бывает раньше, у кого-то ─ позже, но в среднем мальчики начинают превращаться из ребёнка в мужчину именно в возрасте 11-12 лет.

Поверьте, вашему сыну сейчас непросто. На физическое недомогание накладываются неустойчивые психические процессы и новые взгляды на окружающий мир. Если вы будете понимать, что происходит в организме вашего сына и сможете ему это объяснить, то этот этап будет пройден немного легче.

Давайте начнём с физиологических изменений.

Что происходит в организме подростков в 11-12 лет

Сердечно-сосудистая система. Сердце подростка значительно увеличивается, это связано с ростом сердечной мышцы ─ миокарда. Объём сердца 10-летнего мальчика составляет 130 куб.см, а у 13-летнего ─ уже 443 куб.см. При этом кровеносные сосуды растут медленнее и сердцу нужно прикладывать больше усилий для того, чтобы организм не страдал от недостатка кислорода. Нагрузка на сердце возрастает и в нём могут появиться боли.

Дыхательная система. Объём лёгких тоже увеличивается. Но использовать весь полученный кислород пока не получается, поэтому мозгу не хватает должного питания, что приводит к головным болям. Начинает расти гортань и меняться голос.

Костно-мышечная система. Быстро растут трубчатые кости рук и ног и позвонки. При этом позвоночник остаётся очень подвижным, велика вероятность его искривления. Крупные мышцы растут быстрее, чем мелкие, поэтому мальчику трудно работать с небольшими предметами, он быстро утомляется. Подростки в 11-12 лет выглядят непропорционально: длинные руки и ноги, большие ступни.

Кожа. Изменения, которые происходят в организме мальчика, приводят к тому, что сальные железы начинают работать активнее и на коже появляются раздражения, высыпания и гнойнички.

Нервная система. Головной мозг начинает активно развиваться, особенно передние отделы обоих полушарий. Подросток начинает резко отвечать на все замечания, которые направлены в его адрес. Возбуждение преобладает над торможением, поэтому подростки неуравновешенны, у них часто меняется настроение.

Работа вегетативной нервной системы, которая связывает спинной и головной мозг с внутренними органами, тоже не до конца сбалансирована. Кровеносные сосуды плохо наполняются кровью, пульс и дыхание учащаются, мозгу не хватает кислорода, появляются головокружения и слабость. Вегетососудистая дистония ─ частый спутник подростков.

Эндокринная система. У мальчиков в возрасте 11-12 лет начинает активно расти щитовидная железа, которая отвечает за энергетический баланс в организме. Половые железы тоже развиваются, и в крови мальчиков увеличивается количество тестостерона.

О влиянии тестостерона на организм мужчины в целом и подростка в частности смотрите в видео-отрывке из вебинара «10 важных секретов, которые мамы должны знать о мальчиках».

Поведение мальчиков в подростковом возрасте

Внутренние изменения очень сильно сказываются на поведении мальчиков.

  • становятся очень эмоциональными, даже те, кто раньше был спокойным. Всё это сопровождается перепадами настроения: в одну минуту бурная радость может смениться сильной грустью;
  • ищут «острые ощущения» и сильно рискуют;
  • начинают обращать внимание на девочек и хотят им нравиться;
  • начинают осознанно подходить к выбору одежды и ухаживать за кожей;
  • болезненно реагируют на замечания и бурно выражают несогласие;
  • не доводят начатое до конца, а иногда и не начинают то, о чём говорили;
  • быстро утомляются;
  • становятся раздражительными;
  • могут энергично что-то делать, а через пару минут упасть на кровать без сил.

Отношения с девочками в этом возрасте строятся сложно, одна из причин ─ именно в возрасте 11-12 лет девочки бывают крупнее и сильнее мальчиков. Это сказывается на самооценке ребят.

Понять и справиться с эмоциями сына поможет наша бесплатная книга «Мужчины не плачут?! Как воспитать мальчика сильным и заботливым».

В целом, если со стороны посмотреть на то, каким хочет быть подросток и какой он на самом деле, то это почти два параллельных мира. Внутри мальчик сильный, красивый, он нравится девочкам и у него всё получается. А снаружи ─ пока неуклюжий, непропорциональный и с меняющимся голосом.

У каких мальчиков изменения в поведении в возрасте 11-12 лет проявляются ярче?

Видимость перемен в поведении и здоровье мальчика для него и окружающих будет зависеть ещё и от того, какой образ жизни он вёл в детстве и ведёт в подростковом возрасте.

Ребята, которые много двигаются, занимаются спортом и вообще ведут активный образ жизни, проще переносят трудности переходного возраста. Физически они развиваются более гармонично и им есть куда выплеснуть лишнюю энергию, а порой и агрессию.

Такие активные мальчики и до переходного возраста заставляют родителей и других взрослых «понервничать», поэтому у них изменение поведения в возрасте 11-12 лет не так заметно.

Мальчикам, которые постоянно сидят дома, мало двигаются и, возможно, страдают от лишнего веса, гораздо сложнее. У них перестройки в здоровье и поведении проявляются ярче.

Взрослым, которые привыкли к спокойному ребёнку, тоже бывает трудно перестроиться.

Для родителей, которые хотят понимать своих детей, и особенно для мам, которые хотят, чтобы их сыновья максимально раскрыли свой потенциал мужества мы создали специальный тренинг «Из мальчика в Мужчину: как помочь сыну пройти этот путь».

Помните: «Предупреждён, значит вооружён»? Те полезные знания и практика, которые вы получите на тренинге будут опорой, фундаментом для того, чтобы помочь сыну достойно, спокойно и уверенно пройти этот сложный возраст.

Этот курс только про мальчиков, особенности их физиологии и мировоззрения. На тренинге вы узнаете:

  • как понимать и предугадывать поведения своего подростка в определенных случаях;
  • о том, когда отпустить ситуацию, а когда, наоборот, взять под контроль;
  • как в связке мама-папа-сын не превратиться в «лебедя, рака и щуку»;
  • как ваши страхи могут отравить жизнь вашему сыну.

Тренинг начнётся 29 марта и продлится 1,5 месяца. Подробности о программе тренинга и условиях участия здесь.

Подростковый возраст ещё называют переходным — переходным к взрослой жизни и ответственности. Этот этап проходит трудно и для мальчика, и для родителей. Чтобы помочь сыну, вам нужно его слушать, понимать, принимать те изменения, которые с ним происходят. Нельзя подшучивать над его внешностью и отношениями с девочками.

Вопрос к мамам девочек ─ нужна ли статья про физиологические и поведенческие изменения у девочек в подростковом возрасте?

Воспитание 11 летнего мальчика

В 10-11 лет впервые можно сказать, что ваш ребенок уже взрослый. В этом возрасте начинается перестройка всего организма: физиологическая — идет половое созревание под воздействием гормонов, и психологическая — для ребенка становится важнее интимно-личностное общение со сверстниками, чем задушевные беседы с родителями.

В возрасте 10-11 лет ребенок вступает в подростковый период. Этот этап жизни один из самых важных, так как он влияет на всю дальнейшую жизнь. Именно в этом возрасте у ребенка возникают трудности и проблемы, поэтому он как никогда нуждается в понимании и поддержки взрослых. Однако многие родители возрастных особенностей детей этого возраста не понимают и руганью еще больше усугубляют и без того непростую ситуацию.

10-11 лет — достаточно непредсказуемый возраст. Этот возраст можно назвать концом детства. Ребенок уже посещает школу, многое понимает и замечает, но все же он еще больше играет, а не ведет себя как взрослый. Именно в этом возрасте начинается пора первых влюбленностей, которая проявляется в высоком уровне их тревожности и неуверенности в себе. Мальчики переживают из-за того, что медленно растут, а девочки начинают уделять много внимания своему внешнему виду. Их расстраивает все — лишний вес, прыщи на лице, некрасивое лицо, перхоть на голове, кривые зубы, не модная одежда и так далее. В этом возрасте начинается гормональная активность, детей начинают заботить темы сексуальности и любви.

Основная цель подростков в этом возрасте — привлечь к себе внимание и самоутвердиться. В 10-11 лет дети начинают вести себя не совсем так, как хотели бы родители. Это вызывает массу недовольства и возмущения со стороны взрослых. Будьте готовы к тому, что ребенок начнет бунтовать против вашего контроля. Он может огрызаться, хамить и разражаться без всякого повода. Утратить родительский авторитет в этом возрасте проще всего. Стоит вам перегнуть палку или дать слабину где-то, так сразу та тонкая психологическая ниточка, которая до этого связывала вас с ребенком, порвется.

Парадокс переходного возраста заключается в том, что дети в этот период легче поддаются влиянию чужих людей, чем своих родителей. В 10-11 лет ребенку становится интереснее проводить время со сверстниками, чем дома. С этого возраста подросток становится как бы неуправляемым, он протестует против всего, на чем настаивают родители, в том числе и против учебы.

Если класс не стал для подростка тем коллективом, где ему комфортно и приятно общаться со сверстниками, он не желает ходить в школу и начинает убегать с уроков. Некоторые дети в этом возрасте, не сумевшие найти друзей среди сверстников, с головой уходят в виртуальный мир и часами сидят за компьютером, чем вызывают массу недовольства у заботливых родителей. У других появляются друзья в дворовых или уличных компаниях, которые становятся для них авторитетом и кумиром.

Главная ошибка родителей при воспитании подростков заключается в том, что они пытаются запретить ребенку общаться с теми детьми, которые им не нравятся. Они критикуют его друзей и негативно отзываются в отношении тех, кто окружает их отпрыска. В ответ на такое поведение родителей подросток делает все с точностью до наоборот — из чувства противостояния.

Поэтому, если даже вас сильно беспокоит то, что ваш ребенок дружит с каким-то хулиганом, постарайтесь сказать ему об этом спокойно. Фраза: «Я тебе запрещаю дружить с ним!» в этой ситуации категорически не подходит. Родители обязаны уважать выбор ребенка и пытаться заставить его приказным тоном выполнить ваши требования, с этого возраста уже недопустимы. Просто поговорите с ребенком, расскажите ему о своем детстве и приведите пример человека, который не очень соответствуют статусу друга или подруги.

Если родители к 10-летнему возрасту сумели выстроить доверительные отношения с ребёнком, то он обязательно прислушается к их советам. Ругать или смеяться, называть проблемы подростка глупостями не стоит. Не пытайтесь заставить его поступать так, как вы хотите силой. Постарайтесь смириться с тем, что сын или дочь постепенно отдаляется от вас и проявляет самостоятельность. Конечно, определенная степень контроля нужна. Но наказывать и ругать за то, что подросток перестал слушаться и стал агрессивным не стоит. Будьте терпеливы и настойчивы, помните, как трудно сейчас приходится вашему сыну или дочери. Ведь им предстоит влиться в коллектив, завоевать авторитет среди сверстников и стать взрослым человеком.

Ребенок в 10-11 лет уже личность. Об этом надо помнить, когда вам захочется на него крикнуть. Повышать голос и угрожать наказанием в этом возрасте уже нельзя, так как подростки не любят подчиняться. Несмотря на все поблажки у ребенка 10-11 лет должны быть свои обязанности, которые он должен выполнять каждый день. Например, это уход за попугаем, мытье посуды, наведение порядка в своей комнате, сходить в магазин за хлебом и молоком.

Если ребенок хорошо выполнил порученную ему работу, обязательно похвалите его. Подчеркните, что он уже стал вашим помощником и совсем взрослым. Осознав важность выполненной работы и свою значимость, ребенок будет с большой радостью помогать вам и дальше. Старайтесь проводить больше времени вместе с ребенком, занимайтесь вместе каким-то делом и гуляйте. Хорошо, если родители и подросток имеют совместные развлечения. Например, играют вместе в футбол или посещают бассейн. Найдите общий язык с друзьями вашего ребенка и тогда вам не будет грозить опасность, что ваш сын или дочь может попасть в плохую компанию.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология по гороскопу»

голоса

Рейтинг статьи

Агрессивный подросток: рекомендации родителям

Агрессивность может быть ярким симптомом психического заболевания или расстройства. Но в данной статье мы рассматриваем агрессию как нарушение эмоциональной сферы, проекцию неправильных сценариев или реакцию на вторжение в личное пространство — т.е. как психологическую защиту. В этом случае учителя и родители могут предпринять самостоятельные шаги, не обращаясь к помощи психологов.

Откуда берется агрессия?

Хотелось бы напомнить, что в подростковом возрасте, начиная с младшего подросткового (10-11 лет), успешное общение со сверстниками ставится подростком «на вершину пирамиды». Любое событие воспринимается им в связи с собственными позициями успеха или неуспеха. Отсюда, кстати, настоящая зависимость от лайков в Instargam и желание набрать как можно больше друзей в ВКонтакте. Сомнения в своей успешности заставляют ребенка испытывать сильнейший дискомфорт, приводят к снижению самооценки и могут проявиться в симптомах нервозности и тревожности.


Молчаливая забастовка – важный сигнал
Тревога приводит к нарушению адаптации в коллективе. В результате подростки, которые не могут или не умеют эффективно и успешно общаться со сверстниками, попадают в категорию изгоев. Такие дети одиноки, у них нет друзей, зато есть проблемы с окружением. Подобные подростки выделяются своим поведением, манерой общения, даже внешним видом.


Речь не идет о просто необщительных детях или интровертах, мы говорим о болезненной для самого ребенка дезадаптации.

Отношения, которые складываются в группе сверстников, для ребенка становятся моделью поведения — образом, который он проецирует на себя. Для школьника (как и для взрослого человека, будем честны) важно занять статусное или «свое» место в жизни и в коллективе. Трудности 10-летнего ребенка, оказавшегося «вне игры», могут повлиять на успех в его взрослой жизни. Неадекватная самооценка и попытка компенсировать невнимание и знаменитый «игнор» со стороны окружающих и приводит к агрессивности.

Виды агрессии

Прежде чем предпринять решительные действия в отношении агрессивного ребенка, попытайтесь понять, с каким видом агрессии вы сталкиваетесь. Как правило, взрослые склонные замечать только самые яркие (первый и второй) из них.

  1. Физическая агрессия: постоянные драки, попытки дать отпор физически, задирчивость
  2. Косвенная агрессия: словесная травля, злые шутки, сплетничество: «Знаешь эту жирную корову Людку из 6 „б“? Давай скажем классной, что это она журнал в ведро уронила»
  3. Вербальный негатив: невежливые жесты, угрозы на словах «Я тебя задушу, придурок, ненавижу!», крик и визг
  4. Тихая агрессия: саботаж, игнорирование, негативизм. Ребенок делает вид, что не слышит и не слушает вас. Когда вы пытаетесь с ним поговорить, он уходит в комнату и надевает наушники.

«А я ему как дам в ухо, пап!» Не лучше ли было поговорить?

Если перед подростком встанет выбор: обсудить конфликтую ситуацию с «врагом» или сразу дать физический отпор — что он выберет? На самом деле, выбранная модель поведения зависит от множества параметров: от воспитания до эмоционального состояния в момент ссоры.

Тем не менее, одна из самых распространенных причин агрессии крайне проста: бью, потому что не знаю другого способа отреагировать. Если у ребенка нет иных примеров разрешения конфликтов (он не видел переговоров в семье, среди друзей или одноклассников), к тому же, находится в состоянии тревожности, о котором говорилось выше, — драка почти неизбежна.


Пар из ушей валит часто даже у взрослых

Почему мы учим детей драться, а не договариваться?

Вы слышали о школах риторики для детей? Нет. А о секциях борьбы?

Возможно, мое мнение будет наивным, но данный факт свидетельствует о том, что умение красиво и правильно говорить, вести аргументированный спор, выражать свое мнение и отстаивать его — не очень-то востребованный навык.


А зря. Умение постоять за себя физически должно находиться в гармонии с умением противостоять словесно.

В европейских школах, знаменитых колледжах и университетах туманного Лондона, про которые мы наслышаны, нет ОБЖ. А вот логика и риторика входят в программу с начальной школы. Справедливо будет возразить, что мы в России живем в других реалиях, но этого аргумента недостаточно. Если ребенок в будущем хочет стать юристом, предпринимателем, историком, бизнесменом, политиком, то кроме знаний, посвященный поведению при пожарах, ему потребуется умение грамотно вести диалог. Любому современному человеку необходим такой навык.

Полезно ли умение договариваться подростку?

Ребенок, который действительно может разрешить конфликт с помощью логики и аргументов, а не кулаков, заслужит уважение сверстников. Хулигана, который решает все вопросы кулаками, могут бояться, перед ним могут заискивать, но об уважении речи не будет. Повторюсь, в этом возрасте качество и успешность общения со сверстниками влияет на самооценку. Если ваш ребенок а) интересен, б) грамотно (а не заумно!) говорит в) может решить любой вопрос, то к нему со временем станут обращаться за советом. Подобный авторитет скажется положительно и на самооценке, и на позиционировании. Не обязательно быть самым красивым или быстрее всех бегать, умение решать спорную ситуацию — это умение, которое куда более редко, а потому ценно.

Что делать родителям, если ребенок проявляет агрессию?

Частый случай: родители не могут справиться с агрессией ребенка, а потому пытаются решить задачу подавлением. Если этот способ не дает результатов, в ход идут уговоры, регулярные скандалы и простейший шантаж: «Успокойся, или сегодня ты не будешь играть в приставку!», «Если ты еще раз будешь со мной спорить, то про поход на каникулах с другом забудь!». Такая модель борьбы с подростком ни к чему не приводит, так как прямолинейное действие и попытки «надавить» на ребенка в этом возрасте бесполезны.

Способ 1. Дать выход агрессии

Агрессия — это естественно. Если бы человек в момент своего появления на земле не был агрессивен, скорее всего, он бы не выжил. Но в XXI веке у нас нет необходимость сражаться за пропитание и территорию, поэтому агрессия должна быть контролируемой. Своими физическими силами надо уметь управлять. Если этого не происходит, то наносится вред не только окружающим, но и себе.
Отдайте ребенка в спортивную секцию, где ему объяснят, что решение спора кулаками — не выход, но навыки честной борьбы и самозащиты ему пригодятся. Пусть это будет футбол или легкая атлетика, можно смело попробовать восточные единоборства — дзю-до, самбо, карате. Они хороши тем, что учат ребенка не только владеть своим делом, но и эмоциями.

Вдруг у него не кулаки чешутся, а в душе неладно?

Способ 2. Работать с самооценкой ребенка

Человек, которому есть чем гордиться, всегда чувствует себя спокойно. Если ваш ребенок уверен, что в чем-то он точно «впереди планеты всей», то и агрессия со стороны сверстников будет восприниматься не так остро. 

Сашу в восьмом классе дразнили заучкой и выдрой, потому что она предпочитала книги и секцию по шахматам курению за школой. Но когда девочка выиграла сначала районную олимпиаду по математике, а потом и всероссийскую, злые нападки одноклассников стали казаться ей чем-то несущественным. «Да, вы „крутые“ и „взрослые“, зато до меня вам как до Парижа пешком», — справедливо думала Александра.

Игоря в десятом из-за прыщей и глупой челки не воспринимали девушки. Зато после того, как он начал участвовать в школьных постановках и выступил на городском вечере поэтов со своими стихами, внешность отошла на второй план. Романтичный Игорь был куда милее, чем пытающиеся быть брутальными одноклассники. Да и подписчиков в его авторской группе в Вконтакте было достаточно, чтобы чувствовать свою значимость (родители, не бойтесь социальных сетей, если дети пытаются в них самовыражаться!)

Самодостаточные люди не агрессивны, им нет смысла бороться за свое место под солнцем — они его нашли.

Способ 3. Записать на курсы ораторского мастерства или предложить литературу

О важности умения вести аргументированную полемику в этом материале сказано достаточно. Запишите своего подростка на курсы или дайте ему почитать хорошую литературу на эту тему. Поможет не только Шопенгауэр или книга Поварнина, но и простая классика. Герои Джека Лондона, Марка Твена, Толстого и Артура Конан Дойля изъясняются просто потрясающе. Быть острым на язык в наше время — выгодное преимущество.

Не ругать, а любить – на самом деле это очень-очень сложно. 

Способ 4. Любить подростка и подавать ему пример

Да, ваш 13-летний Костя ведет себя как независимый мальчишка, плюющий на ваше несомненно авторитетное мнение. Несмотря на это поведение, его показательная независимость скорее защитная реакция или провокация, вызванная недостатком внимания. Подростки очень уязвимы, вспомните себя в этом возрасте. Так что почаще говорите ему о своей любви.

Задумайтесь также о том, как принято решать конфликты в вашей семье, если вы учитель — в классе. Да мы садитесь за стол и все внимательно обсуждаете проблему с супругом? В классе вы выслушиваете ученика, чье мнение отличается от общепринятого, или обрываете словами: «Чепуха, Достоевский имел в виду совсем не это»?
Возможно, что вы не даете себе отчет относительно собственных эмоций и реакций. Все мы люди, все мы перегораем, как лампочки. Но наши дети замечают все. Они не столько слушают нас, сколько смотрят на нас. Если агрессия подростка вызвала невольным копированием матрицы поведения внутри семьи, то попытка перевоспитать только ребенка не принесет успеха.

Способ 5. Следить за здоровьем

Помимо психологических существуют множественные биологические причины агрессивного поведения. Например, низкая частота сердечных сокращений. Понаблюдайте за подростком: имеет ли место агрессия без причины? Если да, ребенок часто кричит, немотивированно злится — «Меня все вообще бесит!», а не «Меня бесит физика, не могу решить задачку!», то по возможности стоит сходить к врачу, чтобы начать программу коррекции.

Причиной агрессии может стать повышенная тревожность. Снижайте ее любым способом, чтобы не пытаться избавиться от следствия вместо причины. Если ребенок сильно устает в школе, беспокоится из-за экзаменов, внешности или низкой популярности, его травят или он просто склонен к нервозности, то стоит с этим поработать. Способы могут быть самыми простыми: арт-терапия, цветотерапия, поездки на природу и даже йога.

Главное — пусть подросток знает, что он не один, семья готова его поддержать, а не отругать.


Рост и развитие, возраст от 11 до 14 лет

Обзор темы

Как растут и развиваются дети в возрасте от 11 до 14 лет?

Возраст от 11 до 14 лет часто называют ранним подростковым возрастом. Эти годы — захватывающее время многих разнообразных и быстрых изменений. Ваш ребенок становится выше и сильнее, а также начинает чувствовать и мыслить более зрело. Вы можете удивиться, наблюдая, как ваш ребенок начинает превращаться во взрослого. Но это может быть запутанным временем как для детей, так и для родителей.Оба должны привыкнуть к новому человеку, которым становится ребенок.

В возрасте от 11 до 14 лет ребенок развивается по четырем основным направлениям:

  • Физическое развитие. Подростковый возраст – время перемен во всем организме. Всплеск роста обычно происходит во время полового созревания. У девочек начинает развиваться грудь и начинаются месячные. У мальчиков растут волосы на лице. И у мальчиков, и у девочек растут волосы на лобке. Мальчики в эти годы могут отставать от девочек в росте, но обычно в итоге становятся выше.
  • Познавательное развитие. Так мозг развивает способность думать, учиться, рассуждать и запоминать. Дети этого возраста обычно сосредотачиваются на настоящем, но они начинают понимать, что то, что они делают сейчас, может иметь долгосрочные последствия. Они также начинают понимать, что проблемы не просто ясны и что информацию можно интерпретировать по-разному.
  • Эмоциональное и социальное развитие. По мере того, как подростки начинают переходить от детства к взрослой жизни, подростки испытывают потребность быть более независимыми от своих семей.Часто друзья заменяют родителей как источник совета. Находясь дома, подростки могут предпочесть проводить время в одиночестве, чем быть частью семьи. Тем не менее, поддержка семьи важна, чтобы помочь им развить сильное чувство собственного достоинства.
  • Сенсорное и моторное развитие. Дети этого возраста могут быть немного неуклюжими или неуклюжими. Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и более крупным телам. Регулярные умеренные физические нагрузки могут улучшить координацию и помочь вашему ребенку выработать здоровые привычки.

Когда необходимы плановые визиты к врачу?

Ежегодные визиты к врачу важны для выявления проблем и обеспечения того, чтобы ваш подросток рос и развивался должным образом. Во время этих посещений врач проведет медицинский осмотр и сделает вашему ребенку все необходимые прививки. Врач также задаст вопросы о друзьях вашего ребенка, школе и занятиях, чтобы узнать, как у него дела.

Рекомендуется дать подростку немного времени наедине с доктором.Это дает вашему ребенку возможность задавать вопросы, которые ему или ей может быть неудобно задавать вам.

Подростки также должны проходить ежегодные стоматологические осмотры, чтобы убедиться, что их зубы крепкие и здоровые.

Подросткам необходимо проверять зрение каждые 1-2 года.

Когда следует звонить врачу?

Звоните своему врачу в любое время, когда у вас есть опасения по поводу физического или эмоционального здоровья вашего ребенка, например:

  • Задержка роста или полового развития, например, если половое созревание не началось к 14 годам.
  • Резкое изменение аппетита или веса.
  • Проблемы с образом тела, например, когда девушка считает, что у нее избыточный вес, хотя на самом деле она очень худая. Это может быть признаком расстройства пищевого поведения.
  • Признаки проблем с психическим здоровьем, включая депрессию, перепады настроения, драки, пропуски занятий в школе или плохие уроки.
  • Употребление наркотиков, алкоголя или табака.

Звонок или визит к врачу вашего ребенка может помочь вам сохранить здоровое мировоззрение и узнать, как распознать настоящую проблему.Это может помочь снять напряжение между вами и вашим ребенком.

Как вы можете помочь своему ребенку в эти годы?

Быть родителем подростка может быть непросто. Даже если ваш ребенок иногда отталкивает вас, вы все равно играете очень большую роль в его жизни. Старайтесь сохранять позитивный настрой и держите линии связи открытыми. Хотя это хорошо, чтобы ваш ребенок принимал решения, помните, что подросткам нужны и нужны справедливые и твердые ограничения.

Для здорового развития:

  • Помогите своему ребенку выработать здоровые привычки в еде и здоровый образ тела.Обеспечьте сбалансированное питание и держите в доме много фруктов, овощей и других полезных продуктов. Будьте образцом правильного питания и физических упражнений для своего ребенка.
  • Приучайте ребенка к ежедневным упражнениям.
  • Помогите подростку достаточно отдохнуть. Установите ограничения на использование телефона, компьютера и телевизора после установленного вечернего времени.
  • Поощряйте зрелое мышление. Привлекайте ребенка к установлению домашних правил. Обсуждайте текущие проблемы вместе. Проведите мозговой штурм различных способов решения проблем и обсудите их возможные результаты.
  • Говорите о сексе и других взрослых проблемах открыто и естественно. Сделайте это постоянным разговором. Лучше всего начинать это обсуждение до полового созревания, чтобы ребенок знал, чего ожидать. Если вы не чувствуете, что можете это сделать, обратитесь за помощью к своему врачу, близкому другу или члену семьи или к консультанту. Не позволяйте ребенку полагаться на информацию из телевизора или других детей.

На протяжении всех этих лет важно, чтобы подростки знали, что их любят и принимают, что бы ни случилось, даже если иногда вы не согласны с тем, что они делают или как они себя ведут.

Чего ожидать

Быстрая смена тел, замешательство, волнение, новые социальные ситуации и повышенные способности рассуждать делают возраст от 11 до 14 захватывающим, а иногда и сложным периодом для детей и родителей. Наблюдать, как ваш ребенок постепенно взрослеет, — удивительный процесс. Это также может озадачить родителей, которые во время этого перехода могут задаться вопросом: «У меня есть ребенок или взрослый?» Поскольку это не так, вы должны постоянно пересматривать свои отношения с вашим эволюционирующим подростком и узнавать о нем больше.

Хотя каждый подросток развивается в своем индивидуальном темпе, общие закономерности роста и развития можно разделить на четыре основные категории.

  • Физическое развитие. Скачки роста происходят в подростковом возрасте, начиная примерно с 11 лет у девочек и примерно с 13 лет у мальчиков. Врач вашего ребенка может отслеживать рост и вес вашего ребенка, используя диаграмму роста. Скачок роста обычно предшествует половому созреванию или сопровождает его, когда начинают развиваться половые признаки.Важно убедить вашего ребенка в том, что его или ее физическое развитие в порядке, независимо от того, происходят ли изменения полового созревания раньше или позже, чем обычно.
  • Когнитивное развитие. Это процесс, посредством которого мозг развивает способности думать, учиться, рассуждать и запоминать. Подростки обычно мыслят конкретными способами, но постепенно начинают понимать абстрактные и символические понятия. Хотя они понимают долгосрочные последствия, они часто не признают, что они могут затронуть их лично.Например, подростки могут знать, что чрезмерное пребывание на солнце может вызвать преждевременное старение и рак кожи, но многие не осознают, что это может случиться с ними.
  • Эмоциональное и социальное развитие. Пытаясь утвердить свою индивидуальность, подростки, как правило, дистанцируются от родителей и предпочитают проводить время с друзьями, проводить время в своих комнатах или слушать музыку. Важно продолжать вовлекать их в семейные мероприятия, даже если вы встречаете сопротивление.Семейные занятия помогают подросткам развить сильное чувство собственного достоинства. Это особенно важно в то время, когда эмоциональные и социальные последствия полового созревания могут повлиять на их самооценку.
  • Сенсорное и моторное развитие. Подростки могут быть несколько неуклюжими или неуклюжими. Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и более крупным телам. Чтобы помочь улучшить координацию и выработать здоровые привычки, поощряйте регулярные умеренные физические нагрузки.

Общие проблемы

Годы с 11 по 14 захватывающие и запутанные.Многие родители беспокоятся о том, как их дети справятся со многими физическими и эмоциональными изменениями, которые обычно происходят в это время. Некоторые из этих общих проблем включают:

  • Переход вашего ребенка в среднюю или среднюю школу. Страх перед неизвестным и ожидание новых домашних заданий и неудобных социальных ситуаций может пугать некоторых подростков и подростков. Выслушайте опасения вашего ребенка и спросите, можете ли вы помочь. Например, вы можете помочь облегчить тревогу вашего ребенка по поводу участия в школьных мероприятиях, таких как музыкальная группа или командный вид спорта, убедившись, что у него есть подходящее оборудование и он точно знает, когда и где будут проводиться тренировки. .
  • Как ваш ребенок справится с проблемами полового созревания. То, как половое созревание влияет на вашего ребенка, может частично зависеть от времени наступления половой зрелости — когда у вашего ребенка начинается половое созревание рано, поздно или примерно в среднем возрасте. Может помочь, если вы объясните последствия полового созревания до того, как начнут происходить физические изменения. Попробуйте предложить своим подросткам соответствующие возрасту книги о половом созревании. Поделитесь собственным опытом. И заверите ребенка, что время от времени чувствовать себя неуверенно — это нормально.
  • Путаница в отношении того, что важно для вашего подростка.Хотя вы можете помнить некоторые тревоги подросткового возраста, конкретные причины этих тревог постоянно меняются. Участие в жизни вашего ребенка — посещение школьных мероприятий и приглашение друзей собираться у вас дома, пока вы дома — может помочь вам понять его или ее мир.
  • Как говорить о сексе. Подойдите к теме до того, как информация понадобится, но не ожидайте, что ваш ребенок захочет поговорить об этом. Предлагайте информацию постепенно, а не заваливайте подростка слишком большим количеством фактов за один раз.Имейте в виду, что дети имеют легкий доступ ко многим веб-сайтам с сексуальным или порнографическим содержанием. Держите компьютер в общем месте, где вы можете видеть, что ваш ребенок делает в Интернете. И контролировать использование мобильного телефона вашего ребенка.
  • Будет ли ваш ребенок избегать табака, наркотиков и алкоголя. Не курите, не пейте и не принимайте наркотики, если вы ожидаете, что ваш ребенок будет избегать их употребления. Установите твердые, справедливые и последовательные ограничения для вашего ребенка. Помогите ему или ей понять немедленные и долгосрочные последствия употребления психоактивных веществ, такие как плохая успеваемость и плохое здоровье во взрослом возрасте.Дайте ребенку возможность попрактиковаться в том, как реагировать, когда ему предлагают вредное вещество, например сказать «Нет, спасибо» и перейти к другому предмету. Ищите общественные программы, проводимые молодежью (обучение сверстников). И немедленно поговорите со своим ребенком, если у него появятся признаки употребления психоактивных веществ.

Содействие здоровому росту и развитию

В это время проб и ошибок предлагайте открытое, позитивное общение, предоставляя четкие и справедливые правила и последовательные рекомендации.Вы оказываете значительное влияние на привычки и отношение вашего подростка, его выбор и приспособление к физическим изменениям. Но поймите, что способ действий вашего ребенка не обязательно должен точно совпадать с вашим.

Помогите ребенку определить важные проблемы и будьте готовы к увеличению ответственности. Позвольте вашему ребенку свободно разбираться во всем по-своему в рамках установленных вами границ. Родители балансируют на тонкой грани между уважением потребности подростка в независимости и уединении и обеспечением того, чтобы он или она не совершали ошибок, которые будут иметь последствия на всю жизнь.

Способствуйте физическому развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

  • Помогите подростку выработать привычки здорового питания. Поддержите своего подростка в выборе здорового образа жизни, поговорив о том, что облегчает или затрудняет правильное питание.
  • Продвигайте образ здорового тела. Помогите своему подростку осознать, что средства массовой информации часто создают нереалистичные и недостижимые образы идеального тела. Подчеркните важность того, чтобы быть здоровым, а не выглядеть «худым» или «накаченным».» Следите за тем, что вы говорите о том, как выглядите вы и другие люди.
  • Распознавайте меняющиеся модели сна. Быстрорастущие и занятые подростки нуждаются в большом количестве сна. Начиная где-то в подростковом возрасте, естественный режим сна вашего ребенка может постепенно меняться. Многие подростки начинают поздно ложиться спать и засыпают. Из-за этого им бывает трудно вставать в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, откажитесь от использования телефона и компьютера, а также от просмотра телевизора после определенного вечернего часа.
  • Помогите подростку, употребляющему наркотики или алкоголь. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики или алкоголь, поговорите об этом с ним или с ней. Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в какой обстановке они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение продолжается.

Способствуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

  • Решайте проблемы и заботы.Постепенное установление доверия поможет подростку чувствовать себя в безопасности при разговоре с вами на деликатные темы. Когда вы пытаетесь поговорить с подростком о проблемах или опасениях, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте. Будьте готовы уклониться от вопросов, на которые вы не готовы ответить, и обязательно доведите их до конца. Например, вы можете сказать: «Знаете, это настолько важно, что мне нужно немного времени, чтобы подумать об этом. Мы можем обсудить это позже?» Затем назначьте конкретное время и место для дальнейшего обсуждения этого вопроса.
  • Предотвратить участие в насилии. Будьте хорошим образцом для подражания в том, как справляться с разногласиями, например, спокойно разговаривать. Помогите ребенку придумать способы разрядить ситуацию, которая может привести к насилию, например, пошутить или признать точку зрения другого человека. Похвалите его или ее за успешное избегание конфронтации, например, сказав: «Я горжусь тобой за то, что ты сохраняешь спокойствие». Внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые использует ваш ребенок. Поговорите с ребенком о здоровых отношениях.Жестокое обращение на свиданиях распространено среди подростков и подростков. Дополнительные сведения о подростковом насилии см. в разделе «Другие места, где можно получить помощь» этой темы.
  • Распознайте предупреждающие признаки самоубийства. Чтобы снизить риск самоубийства, подготовьте ребенка к эмоциональным потрясениям, которые иногда случаются в возрасте от 11 до 14 лет. Предлагайте предложения о том, как справиться с чувством неадекватности или грусти, например, ведите дневник, занимайтесь волонтерством, достаточно отдыхайте и занимайтесь физическими упражнениями.Если у вашего ребенка проявляются признаки депрессии, например, он отдаляется от других и большую часть времени грустит, расскажите об этом и обратитесь за помощью к врачу, если состояние не улучшится. Также позвоните своему врачу, если ваш ребенок когда-либо упоминает о самоубийстве или если вы обеспокоены его или ее безопасностью. После полового созревания депрессия у девочек встречается в два раза чаще, чем у мальчиков.

Способствуйте когнитивному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

  • Помогите ребенку развить более зрелые способы мышления.Позвольте вашему ребенку принимать как можно больше собственных решений. Это включает вовлечение вашего подростка в установление домашних правил и графиков. Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела. Проведите мозговой штурм различных способов решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подумайте о том, чтобы дать пособие, чтобы помочь научить вашего ребенка финансовой ответственности.

Способствуйте сенсорному и моторному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

  • Поощряйте ребенка заниматься спортом каждый день.Упражнения помогают вашему ребенку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и здоровый вес. Если ваш ребенок не привык к физическим упражнениям, поначалу поощряйте легкие или умеренные физические нагрузки, такие как ходьба. Сделайте так, чтобы ваш ребенок делал перерывы в работе с компьютером, мобильным телефоном и телевизором и вместо этого был активным. Ограничьте просмотр телевизора, видеоигры и время за компьютером.

Когда звонить врачу

Врач вашего ребенка может помочь вам обсудить сложные вопросы с подростком, если у вас когда-нибудь возникнут проблемы с этим самостоятельно.Имейте в виду, что такие важные темы, как секс, должны обсуждаться задолго до того, как вы думаете, что ваш ребенок столкнется с ними.

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вас беспокоит здоровье вашего ребенка или другие проблемы. Эти проблемы могут включать:

  • Значительная задержка физического или полового развития, например, если половое созревание не началось к 14 годам.
  • Начало половой жизни. Сексуально активные подростки должны быть осведомлены о контроле над рождаемостью и инфекциях, передающихся половым путем (ИППП).
  • Избыточный или недостаточный вес.
  • Значительное изменение аппетита, веса или пищевого поведения. Они могут сигнализировать о расстройстве пищевого поведения.
  • Тяжелые формы акне.
  • Пытается понять или использовать устную или письменную речь. Проблемы с обучением в школе могут быть признаком неспособности к обучению.
  • Проявляются признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), такие как невнимательность, импульсивность и гиперактивность, которые вызывают проблемы дома или в школе.

Позвоните врачу или специалисту в области психического здоровья, если у вашего ребенка появятся проблемы с поведением или признаки проблем с психическим здоровьем. Знаки могут включать:

  • Выражение низкой самооценки.
  • Действует физически агрессивно.
  • Уход из школы или неуспеваемость.
  • Употребление алкоголя, наркотиков или табака.
  • Серьезные проблемы в отношениях с друзьями и семьей, которые влияют на домашнюю или школьную жизнь.
  • Признаки депрессии, такие как отсутствие интереса к обычной деятельности и уход от других.
  • Регулярные резкие перепады настроения, такие как радость и возбуждение в одну минуту и ​​грусть в следующую.

Плановые осмотры

Регулярные осмотры (обычно раз в год) позволяют врачу вашего ребенка внимательно следить за общим состоянием здоровья и развитием вашего ребенка. Вы также можете обсудить любые проблемы, которые у вас есть во время этих встреч.Вам может помочь подготовленный список вопросов.

Эти осмотры важны для выявления проблем и проверки правильности роста и развития вашего ребенка. Врач проведет медицинский осмотр, предложит любые необходимые прививки (иммунизации) и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом состоянии вашего ребенка. Информацию о рекомендуемых снимках см. в темах:

.

Начиная с подросткового возраста, большинству врачей нравится проводить некоторое время наедине с ребенком во время приема.Несмотря на то, что многие законы штатов нечетко регламентируют права подростков и подростков на конфиденциальность медицинской информации, большинство врачей уточнят ожидания у вас и вашего ребенка. В идеале вы все должны согласиться с тем, что все, что ваш ребенок обсуждает с врачом наедине, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями. Это дает вашему ребенку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которую ему или ей может быть неудобно обсуждать с вами.

Подростки также должны проходить регулярные осмотры у стоматолога и регулярно пользоваться зубной щеткой и зубной нитью.

Подросткам необходимо проверять зрение каждые 1–2 года.

Ссылки

Консультации по другим работам

  • Кромер Б. и др. (2011). Подростковое развитие. В RM Kliegman et al., Ред., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., стр. 649–659. Филадельфия: Сондерс.
  • Двек CS, Мастер А (2009). Я-концепция. В WB Carey et al., ред., Педиатрия развития и поведения, 4-е изд., стр. 427–435. Филадельфия: Сондерс Эльзевир.
  • Гарнизон В., Феличе М.Э. (2009 г.). Подростковый возраст. В WB Carey et al., ред., Педиатрия развития и поведения, 4-е изд., стр. 62–73. Филадельфия: Сондерс Эльзевир.
  • Хазен Э. и др. (2008). Подростковое психологическое развитие: обзор. Обзор педиатрии, 29(5): 161–168.
  • O’Keeffe GS, et al. (2011). Влияние социальных сетей на детей, подростков и семьи. Педиатрия, 127(4): 800–804.
  • Озер Э.М., Ирвин К.Э. (2011). Психологическое развитие. В CD Rudolph et al., eds., Rudolph’s Pediatrics, 22-е изд., стр. 271–272. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
  • Радзик М. и др. (2008). Общие проблемы подростков и их родителей. В LS Neinstein et al., ред., Охрана здоровья подростков: практическое руководство, 5-е изд., стр. 969–972. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
  • Сасс А. и др. (2014). Подростковый возраст. В WW Hay Jr et al., ред., Текущая диагностика и лечение: педиатрия, 22-е изд., стр. 117–157. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
  • Страсбургер ВК (2009 г.). СМИ. В WB Carey et al., ред., Педиатрия развития и поведения, 4-е изд., стр. 192–200. Филадельфия: Сондерс Эльзевир.
  • Youngerblade LM и др. (2009). Сверстники. В WB Carey et al., ред., Педиатрия развития и поведения, 4-е изд., стр. 152–158. Филадельфия: Сондерс Эльзевир.

кредитов

Актуально на: 20 сентября 2021 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Susan C.Доктор Ким – Педиатрия
Доктор Джон Поуп – Педиатрия
Доктор медицины Кэтлин Ромито – Семейная медицина

Актуально на: 20 сентября 2021 г.

Очень чувствительный мальчик | Психология сегодня

Ваш мальчик часто плачет? Над ним когда-нибудь издевались? Нравится ли ему проводить время в одиночестве и в тихом месте? Сильно ли он затронут насилием? Или остро проницателен к тому, что вы чувствуете или думаете? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, вы воспитываете очень чувствительного мальчика.Очень чувствительные мальчики обладают глубокими талантами, но могут «пытаться», если вы стремитесь воспитывать их обычным образом.

Чувствительные мальчики: кто они?

На прошлой неделе у меня в офисе был 11-летний клиент по имени Мэтт. Его родители привели его ко мне, потому что над Мэттом издевались, и сегодня он, кажется, страдает от низкой самооценки и легкой депрессии. Когда я спросил Мэтта о том, что случилось в школе, он сказал: «Два мальчика взяли мои очки, разбили их и оставили меня за обедом, чтобы я не мог видеть.Он сказал мне это, когда по его лицу текла слеза.

Чем Мэтт отличается от других детей? Он глубоко чувствителен, на него влияет то, как к нему относятся другие дети, и он отличается от других. В 11 лет он уже делал раскадровки для фильмов, которые «видит» в уме, и знает о кино больше, чем большинство взрослых. Удивительно высокий творческий потенциал Мэтта, его одаренность в этой области и повышенная осведомленность обо всем, что происходит в его жизни, указывают на то, что он, вероятно, очень чувствительный ребенок.

На высокочувствительных мальчиков сильно влияет то, что им говорят другие, образы в их уме и их окружение (например, звук, запах, вкус, прикосновение и т. д.).Мэтт был так обижен тем, что эти хулиганы приставали к нему, что одно воспоминание об этом моменте доводило его до слез. Эйдан, 8 лет, еще один мой очень чувствительный клиент, который не может смотреть насилие в кино (в отличие от других детей) и вынужден отворачиваться при малейшем намеке на него. Эйдан также является одаренным музыкантом, и одно лишь прослушивание симфонии Бетховена «5 th » доводит его до слез.

Проще говоря, креативность и одаренность высокочувствительных мальчиков обычно присутствуют, но вы можете представить разочарование родителя (учителя или взрослого), когда вы делаете «все», что делали с его старшим братом Билли, и все это работало тогда все было в порядке, но теперь это не работает с вашим другим сыном. Высокочувствительным мальчикам нужен совершенно новый способ воспитания, чтобы поддерживать их успех (что возможно) .

Поддержка их успеха

Чувствительные мальчики получают большую пользу от родительских (или образовательных) подходов, которые учитывают их чувствительность и отмечают ее. Да, я понимаю, что иногда это «вызов», когда ваш очень чувствительный сын приходит домой в слезах, а ваша «обычная» дочь чувствует себя прекрасно. Я прекрасно понимаю, что это не тот момент, когда хочется петь и танцевать о радостях воспитания чувствительного сына.Но я обещаю, что его чувствительность будет его величайшей силой, а не наоборот.

Чувствительные мальчики, успешно выучившие:

— Чувствительность — это сила — Наша культура часто учит, что мальчики круты, сильны снаружи и просто «справляются с проблемами», когда это не всегда так. Восприятие врожденной чувствительности ребенка как силы, а не проблемы, является поворотным моментом для родителей. Это означает, что вы больше не подталкиваете своего сына к тому, чтобы он был «больше похож на других детей», а цените его таким, какой он есть — глубокими чувствами, чувствительной реакцией, дарами, уникальной точкой зрения и всем остальным.

Например, я помог родителям Эйдана увидеть, что его одаренность и исключительная креативность сочетаются с его глубокой чувствительностью. Это пакетная сделка. Таким образом, если научиться ценить его дискомфорт в толпе и неприязнь к «обычным» фильмам, а также воспитать его таким образом, чтобы его чувствительность считалась ценной (а не неприятной), это может изменить все к лучшему. И это так!

Различное — это хорошо — Дети, естественно, хотят соответствовать другим детям.Однако очень чувствительный мальчик часто этого не делает, как Мэтт обнаружил, когда его одноклассники взяли его очки, наступили на них и ушли со смеху. Мэтт воспринял это на свой счет, заплакал, и родителям пришлось забрать его из школы.

Такой опыт мог разрушить его самооценку или стать поворотным моментом в жизни Мэтта, когда он начинает не заботиться о том, что думают о нем другие, и начинает видеть в своей уникальности «хорошую вещь». Я могу сообщить, что Мэтт добился реального прогресса, рассматривая свои различия как благо.(В конце концов, великие изобретатели этой планеты были такими разными. Вероятно, они тоже были очень чувствительными.)

В моей будущей книге « Растущие счастливые дети: как воспитать внутреннюю уверенность, успех и счастье » я рассказываю о том, как помочь детям использовать трудности как ступеньки на пути к успеху. Этому должны научиться все, но особенно очень чувствительные.

Забота о себе имеет решающее значение — Мальчики, как правило, хотят «стряхнуть все с себя», когда они падают с велосипеда и ушибают колено.Они не хотят казаться обиженными или казаться слабыми. Но высокочувствительный мальчик должен сначала научиться радикально заботиться о себе — ему нужно узнать, когда пора уйти, когда лучше позаботиться о себе, а затем снова войти в ситуации, когда он станет сильнее.

Важно научиться быть очень чувствительным мальчиком и ориентироваться в этом не очень чувствительном мире. Здесь они могут научиться вести свою лучшую (и самую счастливую) жизнь.

Успех возможен

Будучи активным тренером по воспитанию детей, я работаю со взрослыми по всему миру, чтобы помочь им воспитать своих чувствительных сыновей (и дочерей) такими, какими они пришли сюда.Эти дети больше не соответствуют старой модели того, что работает, и им нужен совершенно новый подход, который уважает их чувствительность, а также рассматривает ее как основу своих величайших дарований.

© Растущие счастливые дети, 2012 г.

Никакая часть этого блога не может быть перепечатана (в любой форме) без разрешения автора.

Я прав, а ты ошибаешься! Ваш ребенок всезнайка?

Ваш ребенок всегда настаивает на том, что он прав, а все остальные ошибаются? У некоторых детей есть дурная привычка отстаивать свое мнение, заглушая всех остальных в комнате, независимо от того, понимают ли они, о чем говорят.Понятно, что такое властное поведение может очень раздражать и расстраивать как родителей, так и членов семьи.

«Если вы хотите, чтобы ребенок был настоящей занозой в шее — если вы хотите усилить какое-то поведение или характеристику — просто спорьте с ним. Это поможет тренировать эту мышцу и заставит вашего ребенка чувствовать себя более сильным».

Прежде чем дать вам идеи, как справиться с таким поведением, я хочу прояснить одну вещь: по мере того, как дети растут, им нужно развивать свои интересы и идеи, и им нужно научиться выражать их.Они также должны узнать, где заканчиваются их эмоции и где начинаются их родители — то, что мы называем «эмоциональными границами». В разные периоды развития дети проходят процесс, называемый сепарацией и индивидуацией . Иногда этот процесс вообще малозаметен, а иногда протекает очень интенсивно. Будучи детьми старшего возраста или подростками, они продолжают этот процесс, учась формировать собственное мнение. Так что поймите, что некоторые из поступков, которые вы испытываете со своим подростком или ребенком до подростка, вполне нормальны для этого этапа жизни.

Я также не могу не подчеркнуть важность того, чтобы однажды выслушать своего ребенка. Я знаю, что они могут быть неприятными и раздражающими, но просто помните, что иногда они могут высказывать мнение о чем-то, о чем вам действительно нужно знать. Это может быть неуместный поступок учителя, опасный поступок водителя автобуса или рискованное поведение со стороны друзей вашего ребенка. Важно, чтобы вы слушали своих детей непредвзято, потому что, когда происходит что-то важное, вы хотите, чтобы они чувствовали себя свободно, чтобы принести это вам.

Говоря о том, что, если потребность вашего ребенка отстаивать свое мнение переходит черту и становится неприятной, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы ограничить это поведение и научить его более социально приемлемым способам поведения как в семье, так и за ее пределами.

Не пугайтесь мнения вашего ребенка

Не пугайтесь мнений детей — просто отвечайте на них честно. Я думаю, гораздо эффективнее судить о ребенке по его поведению, а не по его мнениям, мыслям или идеям.Часто их идеи основаны на разговорах со сверстниками в школе, слухах, культурных мероприятиях или на том, что они видели или слышали в СМИ. Когда ваш ребенок или подросток разговаривает с вами, он часто пытается сформировать собственное мнение. Лучше выслушать ребенка, честно высказать свое мнение, дать ему ответить, а затем уважительно выйти из разговора. Таким образом, никто не заденет свои чувства, и вы избежите ссоры.

Так что не пугайтесь мнений и утверждений вашего ребенка, даже если они ошибочны.Чем больше вы будете игнорировать такого рода утверждения, тем скорее они исчезнут. На самом деле, если вы хотите, чтобы ребенок был настоящей занозой в шее, если вы хотите усилить какое-то поведение или характеристику, просто спорьте с ним. Это поможет тренировать эту мышцу и заставит вашего ребенка чувствовать себя более сильным.

Не продолжайте спор

Если ваш ребенок пытается начать с вами спор, не продолжайте его. Родители часто чувствуют, что они должны сказать последнее слово, чтобы взять ситуацию под контроль, что на самом деле только усиливает желание ребенка спорить с вами.Если вы не согласны со своим ребенком-подростком, он часто думает, что это происходит из-за того, что вы не понимаете, о чем он говорит, поэтому он будет продолжать пытаться выразить это по-другому. Это связано с тем, что люди, которые незрелы в своих стилях общения, не всегда могут увидеть, что вы не согласны с их позицией. Они думают, что если бы они могли просто объяснить это немного лучше, вы бы поняли и приняли это. Это еще одна причина, по которой споры с детьми могут продолжаться даже после того, как вы объяснили свою точку зрения.

Если ваш ребенок склонен к спорам, а вы продолжаете спорить с ним, это заставляет его чувствовать себя более сильным и контролирующим ситуацию. Не забывайте: у детей есть только та сила, которую вы им даете. Часть власти, которой они должны обладать, очень важна; это помогает им развивать свою личную и социальную жизнь. На самом деле, очень важно, чтобы они получали все больший доступ к власти по мере взросления и индивидуализации. С другой стороны, когда дело доходит до обсуждения домашних правил, последствий или привилегий, я думаю, что после того, как они выскажут свое мнение, вы скажете: «Я понимаю, но так оно и есть», а затем уходите.Если вы стоите там, они думают, что можно продолжать говорить. Когда вы выходите из ситуации, это забирает энергию из комнаты.

Одна из самых сильных вещей, которую вы можете сделать со всезнайками, — это не реагировать на них, когда они пытаются втянуть вас в спор. Будьте уважительны, но не вовлекайтесь, потому что каждый раз, когда вы отвечаете, они чувствуют себя обязанными ответить, а, как вы знаете, обсуждение будет продолжаться и продолжаться.

Когда ваш ребенок выдвинул ошибочное утверждение в попытке доказать свою точку зрения, лучшее, что вы можете сделать, это честно изложить свое мнение.Когда они высказывают свое встречное мнение, вы можете сказать: «Это действительно интересно. Мне сейчас нужно идти вниз». Если то, что они говорят, связано со здоровьем или безопасностью: тогда вы должны исправить это и уйти.

Не позволяйте одному ребенку испортить все для всех

Если члены семьи вместе ужинают, смотрят телевизор или фильм дома, не позволяйте одному ребенку доминировать в разговоре таким образом, чтобы это мешало всем остальным выражать свое мнение. Очень важно понимать, что хотя мнение каждого ценится, обычно оно ценится один раз.После этого это становится домогательством. Если одному из ваших детей не нравится то, что вы едите на ужин, или ему все равно, какой фильм выбрать, дайте им возможность выбора и не позволяйте им сидеть и продолжать раздражать всех своим негативом. Всегда имейте запасной план. Обычно это включает в себя то, что они уходят в свою комнату, пока они не смогут отпустить тему или жалобу, на которой они застряли. Это не должно быть наказанием или последствием. Это просто тайм-аут для вашего ребенка в его или ее комнате, пока он не сможет отвлечься от темы.Часто, когда дети чрезмерно возбуждены, обеспокоены или расстроены, им трудно переключать мысли самостоятельно. Смена обстановки и несколько минут вдали от стимуляции могут быть очень полезными.

Использовать подсказки

Многие родители детей, которые ведут себя властно, считают эффективным придумать систему подсказок со своим ребенком, чтобы показать, что они «снова делают это». Вы и ваш ребенок должны договориться о сигнале, точно так же, как реплика в фильме или пьесе. Этот жест означает: «Прекратите это прямо сейчас.Вы высказали свое мнение, и вам нужно отпустить его. Если вы пойдете дальше, будут последствия». Многие родители считают, что это очень эффективный невербальный инструмент, помогающий ребенку пресекать неуместное поведение, не смущая его перед другими.

Мой ребенок не позволяет своим братьям и сестрам выражать себя

Если ваш ребенок не позволяет своим братьям и сестрам выражать свое мнение или не прислушивается к их мнению, я бы порекомендовал вам сказать: «Джек, ты не слушаешь других.Как ты можешь продолжать аргументировать свою позицию, если ты даже не хочешь слушать ответ своей сестры? Почему бы тебе не дать ей секунду и не послушать, что она говорит? Таким образом, вы подаете пример другим своим детям, чтобы они научились говорить: «Ты не слушаешь».

Если ваши дети не перестанут спорить, вы также можете сказать: «Мне надоели эти ссоры. У этого разговора есть еще 60 секунд, и если вы не прекратите, вы пойдете в свои комнаты». Поначалу ребенок, который всезнайка, может стать более неприятным, но просто доведите до конца последствия, чтобы он научился останавливаться.Дайте им ответственность за то, что спор должен прекратиться через 60 секунд, а если этого не произойдет, вы возлагаете на них ответственность. Таким образом они учатся брать на себя ответственность за прекращение спора, а также вести себя более социально приемлемым образом.

Помните, что вы как родитель не обязаны присутствовать на каждом споре, на который вас приглашают; вы можете делать выбор. Хотя очень важно, чтобы дети чувствовали, что их слышат и на них реагируют, это не означает, что они могут говорить бесконечно.Мы все можем спорить о многих вещах, но мы несем ответственность за структуру нашего дома. Правда в том, что у всех нас разные мнения о нашей работе, наших руководителях или наших учителях, но по мере взросления мы должны научиться самостоятельно справляться со своими мыслями и чувствами и отделять наши мнения от нашей работы в школе или на работе. также.

Детям очень важно понять: существует разница между его или ее мнением о вещах и тем, как устроена семья и мир.

Связанный контент: Как избежать ссоры с ребенком
Ссора с подростком? Что делать после взрыва 7 шагов, чтобы снять напряжение

7 самых больших ошибок родителей, которые разрушают умственные способности детей

1. Минимизация чувств вашего ребенка

Дети должны знать, что выражать и говорить о своих эмоциях полезно для здоровья. Когда родители говорят своим детям такие вещи, как «не расстраивайся из-за этого» или «это не имеет большого значения», они посылают сообщение о том, что чувства не имеют значения и что лучше их подавлять.

Если ваш ребенок выражает страх во время сильного шторма, например, собирается сказать: «Я знаю, что ты сейчас напуган». Затем спросите их, что, по их мнению, поможет им почувствовать себя лучше. Это учит их тому, как управлять эмоциями и справляться с ними самостоятельно.

Цель состоит в том, чтобы помочь им практиковаться в поиске решений, пока они не найдут то, что работает.

2. Всегда спасать их от неудач

Родителям тяжело наблюдать за тем, как наши дети борются с проблемами, которые, как мы знаем, мы можем легко решить за них  .

Но подумайте об этом так: если ваш ребенок плохо учится в школе, вы знаете, что ответы на домашние задания будут иметь только неприятные последствия, потому что вы не можете находиться в классе, когда они должны выполнять эти тесты самостоятельно.

Неудача — большая часть успеха. Если детям никогда не давать шанс усвоить уроки, которые приходят с неудачами, они никогда не разовьют настойчивость, необходимую им, чтобы снова подняться после неудачи.

3. Балуйте своих детей

Дети обожают вещи, а родители любят их дарить.Но исследования показывают, что когда вы даете своим детям все, что они хотят, они теряют навыки, связанные с умственной силой, такие как самодисциплина.

Вы хотите, чтобы ваши дети росли, зная, что добиться того, чего они хотят, можно, если они будут работать для этого. Родители могут научить своих детей самоконтролю, устанавливая четкие правила для таких вещей, как выполнение домашних заданий до выхода на экран или выполнение работы по дому, чтобы увеличить пособие (чтобы они могли покупать вещи самостоятельно, зная, что они заработали это).

4. Стремление к совершенству

Вполне естественно хотеть, чтобы ваш ребенок стремился к большим целям и был лучшим во всем. Но это не так. Установка слишком высокой планки может привести к проблемам с самооценкой и уверенностью в себе в более позднем возрасте.

Укрепите умственные способности своих детей, убедившись, что их ожидания реалистичны. И даже если ваши дети не встретятся с ними, неудачи, с которыми они столкнутся, все равно научат их ценным жизненным урокам и тому, как добиться успеха в следующий раз.

5.Убедитесь, что они всегда чувствуют себя комфортно

Есть много вещей, которые могут заставить вашего ребенка чувствовать себя некомфортно, особенно когда это связано с чем-то новым : пробовать новые продукты, заводить новых друзей, заниматься новым видом спорта или переезжать домой и новая школа.

Но так же, как и неудача, принятие неудобных моментов может повысить душевную силу. Поощряйте своих детей пробовать что-то новое. Помогите им начать, потому что это самая сложная часть. Но как только они сделают этот первый шаг, они могут понять, что это не так сложно, как они думали, это будет   , и что они могут даже хорошо с этим справляться!

6.Не устанавливать границы между родителями и детьми

Вы хотите, чтобы ваши дети сами принимали решения, но они также должны знать, что вы главный. Например, если вы установили комендантский час для своего 12-летнего ребенка, убедитесь, что он соблюдает его каждую ночь (или как можно дольше).

Родители умственно сильных детей понимают важность границ и последовательности. Слишком частое уступание и допущение обсуждения правил может привести к борьбе за власть между вами и вашим ребенком.

7.Не заботиться о себе

Чем старше мы становимся, тем труднее становится поддерживать здоровые привычки (например, здоровое питание, ежедневные физические упражнения, время на восстановление). Вот почему важно формировать у детей привычки заботиться о себе.

Также очень важно практиковать здоровые навыки выживания перед своими детьми. Например, если вы испытываете стресс из-за работы, скажите ребенку: «У меня был очень утомительный рабочий день, и я собираюсь расслабиться за чаем и книгой».

Трейси Хатчинсон , доктор медицинских наук, LMHC, терапевт с более чем 18-летним клиническим опытом.Она является постоянным обозревателем Psychology Today, и ее исследования по позитивной психологии, психическому здоровью и эмоциональной психологии были опубликованы в десятках рецензируемых академических журналов и учебников.

Не пропустите:

Baby Talk у старшего ребенка? Как реагировать, когда ваш ребенок говорит как младенец

Если ваш пятилетний или даже шестилетний ребенок говорит как младенец, это может сильно раздражать. Как вы можете реагировать на детский лепет у ребенка старшего возраста? Вот почему дети иногда прибегают к разговору, как младенец, а также советы и идеи о том, как справиться с этим, когда ваш большой ребенок возвращается к детской болтовне.

Во-первых. Почему дети старшего возраста возвращаются к детскому лепету?

Почему ваш 6-летний (или даже 10-летний) ребенок разговаривает как младенец? Это может быть ряд причин, и в основном это раздражает, но не вызывает серьезного беспокойства.

Прежде всего, исключите проблемы со здоровьем:

Если это регрессия в том смысле, что ваш ребенок не выбирает говорить как младенец, а вместо этого ваш ребенок говорил ясно несколько месяцев назад, но их речь становится все труднее понять, вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы исключить проблемы со слухом или какую-либо другую причину.

Если детский лепет сопровождается другим регрессивным поведением, таким как ночное недержание мочи или другими признаками беспокойства, вы также можете поговорить со специалистом, если детский лепет является признаком травмы или проблем с психическим здоровьем.

Детский лепет для привлечения внимания:

Дети могут использовать детский лепет, чтобы привлечь внимание, в котором они нуждаются, но они не умеют просить об этом. Дети (да и взрослые, если уж на то пошло) не всегда знают, как сказать: «Эй, мне в последнее время как-то одиноко, и я бы хотел провести с тобой дополнительное время.Вместо этого некоторые дети пытаются использовать детский лепет, чтобы быть «милым и невинным» и привлечь положительное внимание, которое они ассоциируют с этим.

Сам по себе детский лепет может раздражать, но просьба о внимании реальна. Вам не нужно подкреплять детский лепет, отвечая на него похвалой и объятиями, но ищите другие моменты, когда вы можете добавить дополнительные объятия или еще несколько минут для разговора. Вы можете найти много идей, как добавить моменты любви в свои дни в книге Бекки Бейли «Я люблю тебя, ритуалы».

Детский лепет во время перемен или перехода

Иногда дети начинают лепетать, когда в их жизни происходят перемены – может быть, новый брат или сестра, начало учебного года или даже просто фаза роста, когда они могут почувствовать, что они становимся больше и изучаем больше навыков для независимости.Это может быть способом «прикоснуться к базе» и проверить: «Я все еще любим? Могу ли я по-прежнему быть маленьким?»

Если вы чувствуете, что это происходит, вот несколько идей, которые помогут вам в переходе:

  • Расскажите о том, что происходит. Некоторым детям действительно может помочь рисование рассказа о событиях (даже фигурки из палочек подойдут).
  • Вспомните вместе, рассматривая фотографии, рассказывая истории. Это особенно эффективно, когда изменение связано с появлением в семье нового ребенка.Старшим братьям и сестрам нравится слушать о том, какими они были в детстве, и слушать, как вы говорите о том, как их обнимали и заботились о них, как о их новом брате или сестре.
  • Вместо того, чтобы просить «большой детский голос», вы можете сказать: «Мы можем поговорить об этом, когда ты будешь говорить своим 6-летним голосом». (или 7-летний, 8-летний и т. д.)

Мой сын и его двоюродный брат лучшие друзья (ему 7, ей 8). Когда они собираются вместе, они вступают в этот действительно раздражающий детский лепет, которым они разговаривают.Кажется, это подпитывает их грубость по отношению к окружающим, и они как бы застревают в режиме детского лепета после разлуки и пытаются говорить этим голосом с нами как с родителями. Это сводит нас всех с ума.

Что я могу сделать, кроме как продолжать просить их говорить со мной нормальным голосом?

Вот несколько ответов о детском лепете от Bounceback Parents — пожалуйста, добавьте свои собственные в комментариях!

  • Распознавать, когда они говорят своим обычным голосом. В нашей семье, помимо того, что мы просим детей говорить нормальным голосом, когда они разговаривают с нами, важно распознавать, когда они ИСПОЛЬЗУЮТ этот нормальный голос, особенно когда они говорят без подсказки: «Эй, спасибо, мне намного легче понять твой голос, когда ты говоришь со мной таким милым нормальным тоном». ~ Алисса
  • Решите, из чего сделать проблему. Дети используют детский лепет для совместной игры? Не ошибка. Быть грубым? Проблема. Убедитесь, что они знают разницу.Все мои дети либо проходят, либо уже прошли стадию «игры в младенцев» — это самая любимая игра в этом возрасте. Сводит взрослых с ума, но детям нравится. Обратите внимание на то, что «настоящие» малыши милые и ласковые, а не грубые. Что касается продолжения, я бы попробовал: «Вы сейчас в общей комнате, так что используйте правильный голос. Хочешь продолжать играть в младенцев, я рад, что ты делаешь это в своей комнате». ~Сара
  • Чем больше тебя это раздражает, тем больше он будет это делать.Будьте невозмутимы и тверды, отвечая только на уважительный голос. Укажите свой лимит: «Я вижу, вам нравится этот голос. Когда ты говоришь своим обычным голосом, я буду рад поговорить с тобой». Без оскорблений и угроз. Тогда держись. Он достаточно взрослый, чтобы ограничить указанный лимит только один раз. Любое подозрение, что он проникает вам под кожу и что у него есть власть; вы вернулись к исходной точке. Будьте незатронутыми и беззаботными, добрыми, но твердыми в своих пределах. ~ Шана
  • Игнорируйте раздражающее поведение и хвалите желаемое! ~ Джессика

Присоединяйтесь к беседе

Если у вас есть опыт или полезные идеи о том, что делать, чтобы не сходить с ума, когда ваш ребенок говорит детским голосом, оставляйте свои комментарии или ссылки на идеи!

Нужна дополнительная помощь в борьбе с родительскими суперзлодеями? Присоединяйтесь к нам в Bounceback Parenting League.

Спасибо!

Как смерть родителя влияет на ребенка

Смерть родителя в детстве – травматический опыт. По оценкам, 3,5% детей в возрасте до 18 лет (приблизительно 2,5 миллиона) в Соединенных Штатах пережили смерть своего родителя ​1​ . Так как смерть родителя влияет на ребенка?

Какой самый худший возраст для потери родителей

Горе и боль — не соревнование. Последствия потери родителя в детстве на всю жизнь зависят от отношений родитель-ребенок до и поддержки, которую ребенок получает после смерти.На самом деле не существует такого понятия, как «худший возраст для потери родителей».

Большинство людей считают, что потерять родителя в более молодом возрасте — это самое тяжелое, потому что потеря объекта привязанности — это болезненная вещь. Однако, если у ребенка есть сильная система поддержки, которая помогает ему справиться с горем, он все равно может развить надежную привязанность и процветать.

С другой стороны, старшие или даже взрослые дети могут сильно страдать, потому что это серьезная потеря в жизни этого человека или у них нет близких друзей, которые могли бы пережить этот период.Так что сравнивать особо нечего.

Как смерть родителя влияет на ребенка

Ранняя потеря родителей обычно увеличивает вероятность неадекватного ухода за ребенком ​2​ и ухудшает экономическое положение семьи ​3​ .

В некоторых семьях это означает усиление давления на скорбящего ребенка, чтобы он взял на себя обязанности умершего родителя и изолировался от друзей. В других Смерть родителей приведет к ухудшению психосоциального самочувствия ребенка, изменениям в поведении, усилению стресса и нарушениям сна ​4​ .

Психологические последствия потери матери или отца в годы становления значительны. Дети, пережившие потерю родителей, подвержены более высокому риску многих негативных последствий, включая психические проблемы (например, депрессию, тревогу, соматические жалобы, симптомы посттравматического стресса), более короткое время обучения в школе, более низкие успехи в учебе, более низкую самооценку ​5​ и другие виды рискованного сексуального поведения ​6​ .

Учитывая негативные долгосрочные последствия, связанные со смертью родителей, крайне важно, чтобы общество помогало детям скорбеть здоровым образом.Однако культурные убеждения и постоянное непонимание часто мешают надлежащей поддержке детей и оказывают им медвежью услугу.

Как реакция выжившего родителя влияет на ребенка

Дети смотрят на своих родителей, чтобы любить их безоговорочно, защищая их от неудобных реалий жизни. Когда родитель умирает, жизнь ребенка часто становится бесконечно более страшной и неопределенной, оставляя ребенка в раздумьях о том, что будет дальше.

Понятно, что это ложится тяжелым бременем на оставшегося родителя и других членов семьи, которые хотят помочь ребенку скорбеть, в то время как они также справляются со своей болью после смерти близкого человека.

В то время как в некоторых культурах тяжелая утрата воспринимается позитивно, другие поощряют взрослых вокруг скорбящих детей сдерживать свои эмоции. Эти культуры часто рационализируют эту практику, ссылаясь на то, что дети смотрят на своих взрослых, чтобы оставаться сильными во времена неопределенности.

У этих взрослых есть подавленных эмоций или подавленных эмоций .

Подавление эмоций — это сознательная и преднамеренная попытка скрыть эмоции от других ​7​ . Родитель или опекун может чувствовать грусть, но вместо того, чтобы выразить ее, они решают скрыть ее в присутствии своего ребенка.

Подавленные эмоции часто бессознательны. Подавление эмоций — это попытка тела избавиться от плохих мыслей. Подавленные люди могут не осознавать свои эмоции в данный момент.Эти сдерживаемые эмоции могут со временем выплеснуться наружу.

С одной стороны, исследования показали, что это препятствует процессу исцеления родителей и ребенка ​9​ . Но, с другой стороны, исследование показывает, что подавленные эмоции играют адаптивную роль в процессе горя.

Вопрос о том, является ли подавление или вытеснение эмоций родителями хорошим механизмом выживания, все еще обсуждается ​8​ . Подавление или вытеснение родителем может быть или не быть здоровым для их собственного психического благополучия.Но что более важно, так это то, как их убеждения в отрицании эмоций влияют на то, как они помогают своему ребенку справиться с потерей .

Когда оставшиеся в живых родители считают, что дети не способны понять смерть или успешно справляться с эмоциями и страхами, которые она приносит, они обычно избегают этой темы дома и ведут себя «нормально» рядом с ребенком.

Но правда в том, что способность детей позитивно справляться со смертью может быть усилена действиями влиятельных взрослых в дни, недели и месяцы после потери.

Вместо того, чтобы заметать проблему под ковер и делать вид, что все в порядке, воспитатели скорбящих детей могут использовать следующие стратегии, чтобы помочь им успешно справиться с ситуацией ​10​ .

Как помочь скорбящему ребенку

Программа семейной утраты (FBP), разработанная Университетом штата Аризона (ASU), представляет собой основанное на фактических данных вмешательство, направленное на семьи погибших родителей. Он направлен на повышение устойчивости маленьких детей и оставшихся в живых родителей ​11​ .

Вот стратегии.

1. Нормализуйте процесс скорби

То, как смерть родителя в детстве повлияет на ребенка, зависит от того, как влиятельные взрослые вокруг них реагируют на их горе. Ребенку, потерявшему родителя, необходимо знать, что допустимо проявлять эмоции и говорить об умершем человеке. Важно нормализовать процесс скорби. Это позволяет детям уменьшить беспокойство о будущем.

Дети могут испытывать различные эмоции после смерти родителя, в том числе гнев и чувство вины.Им нужно знать, что смерть никогда не бывает по вине ребенка. Также нормально, что ребенок может думать, что видит или мечтает о своем умершем родителе. Они не должны забывать об умерших родителях.

2. Используйте позитивное воспитание

Довольно часто дети могут сообщать о том, что им трудно приспособиться к изменениям, произошедшим после смерти, неподобающим поведением. Используя позитивное воспитание, родители создают позитивные отношения между родителями и детьми и среду, которая позволяет открытое общение.

Родители, практикующие позитивное воспитание, проявляют теплоту и поддержку. Они используют эффективную позитивную дисциплину, в которой родитель добр и тверд. Эффективное позитивное воспитание может помочь детям адаптироваться после смерти родителей. Это снижает вероятность детских психических заболеваний, таких как большое депрессивное расстройство, и способствует лучшей адаптации детей, потерявших близких ​12​ .

3. Уменьшить подверженность детей негативным жизненным событиям

Негативные жизненные события после потери родителей связаны с увеличением проблем с психическим здоровьем у детей ​13​ .Например, семьям погибших в первые два года могут быть трудны каникулы, особенно детям. Родители могут использовать хорошие навыки слушания, чтобы обеспечить детям безопасную среду для того, чтобы рассказать о своих впечатлениях от праздника.

Одной из областей, которая часто беспокоит детей, потерявших близких, является то, что их родители начинают встречаться и развивать новые долгосрочные любовные интересы. Родители могут медленно представить нового партнера или члена семьи. Говорите со своими детьми открыто и в соответствующей возрасту манере об отношениях.

4. Улучшить навыки преодоления трудностей у детей

Активные стратегии преодоления связаны с более позитивной адаптацией после смерти одного или обоих родителей ​14​ . Эти стратегии включают в себя:

  • переформулировать негативные самоутверждения в более позитивные разговоры о себе и включить оптимизм
  • отказаться от веры в то, что можно контролировать неконтролируемые события, и определить события, которые можно контролировать
  • сосредоточиться на решении проблем
  • искать эмоциональную поддержку, чтобы помочь справиться со стрессовыми ситуациями .

Чтобы помочь детям, пережившим утрату, обрести чувство эффективности, родители могут попросить своих детей поставить перед собой цели в отработке этих навыков. Они могут дать конкретную положительную обратную связь, когда дети используют эти стратегии. Родители также должны выражать постоянную веру в способность своих детей справиться со своими проблемами.

Дети, пережившие утрату, могут чувствовать себя более беспомощными и полагать, что они меньше контролируют события, происходящие с ними, чем их сверстники, не пережившие утрату.

Помочь детям справиться с этим беспокойством после потери родителей в раннем возрасте можно, сосредоточив внимание на обучении детей тому, в чем заключаются их обязанности.Стимулируйте «адаптивное чувство контроля, сосредоточив внимание на различении проблем, которые является «работой для решения» ребенка, и проблем, которые являются обязанностью взрослых» ​15​ .

Например, если оставшемуся родителю трудно справиться с потерей, он должен сначала честно рассказать ребенку о своей борьбе. Затем родитель может сообщить им, что они не ожидают, что ребенок им поможет, и вместо этого пойдут к обученному специалисту.

Детям будет полезно узнать, что со временем родитель сможет лучше справляться со своим дистрессом и что их работа заключается в том, чтобы сосредоточиться на таких задачах, как выполнение домашних заданий и проведение времени с друзьями.

Заключительные мысли о том, как смерть родителя влияет на ребенка

При работе с практиками FBP помните, что некоторые стратегии сработают сразу, а некоторые нет. Позвольте благодати. Поймите, что это путешествие нужно совершать один день за раз. Боль, связанная с потерей родителя, скорее всего, никогда не исчезнет полностью, но оставшийся в живых родитель и его дети снова обретут счастье.


Каталожные номера

  1. 1.

    Служба социального обеспечения А. Вашингтон, округ Колумбия: Офис главного актуария Управления социального обеспечения; 2000:1.

  2. 2.

    Tremblay GC, Израиль AC. Детская адаптация к смерти родителей. Клиническая психология: наука и практика . Опубликовано в Интернете, декабрь 1998 г .: 424–438. doi:10.1111/j.1468-2850.1998.tb00165.x
  3. 3.

    Кас А.Г., Франкенберг Э., Суриастини В., Томас Д. Влияние смерти родителей на благополучие ребенка: данные о цунами в Индийском океане. Демография . Опубликовано в Интернете 27 февраля 2014 г .: 437–457. дои: 10.1007/s13524-014-0279-8
  4. 4.

    Харрис Э.С. Подростковая утрата после смерти родителя: предварительное исследование. Детский психологический гул Дев . Опубликовано в Интернете 1991: 267-281. дои: 10.1007/bf00705931
  5. 5.

    Даудни Л. Аннотация: Потеря детства после смерти родителей. J Детская психология и психиатрия . Опубликовано в Интернете в октябре 2000 г.: 819-830.дои: 10.1111/1469-7610.00670
  6. 6.

    Ротерам-Борус М.Дж., Вайс Р., Альбер С., Лестер П. Адаптация подростков до и после смерти родителей, связанной с ВИЧ. Журнал консалтинга и клинической психологии . Опубликовано в Интернете 2005: 221-228. дои: 10.1037/0022-006x.73.2.221
  7. 7.

    Боуг С. Подавление, подавление и сознательное осознание. Психоаналитическая психология . Опубликовано в Интернете 2010: 164-181. дои: 10.1037/a0019416
  8. 8.

    Бонанно Г.А., Келтнер Д., Холен А., Горовиц М.Дж. Когда избегание неприятных эмоций может быть не таким уж плохим делом: диссоциация вербально-вегетативной реакции и супружеская тяжелая утрата в среднем возрасте. Журнал личности и социальной психологии . Опубликовано в Интернете, ноябрь 1995 г .: 975–989. дои: 10.1037/0022-3514.69.5.975
  9. 9.

    Киссан Д.В., Блох С. Семейное горе. Бр J Психиатрия . Опубликовано в Интернете в июне 1994 г .: 728–740. дои: 10.1192/bjp.164.6.728
  10. 10.

    Хейн Р.А., Айерс Т.С., Сандлер И.Н., Вольчик С.А. Практики, основанные на фактических данных, для детей, осиротевших родителей, и их семей. Профессиональная психология: исследования и практика . Опубликовано в Интернете 2008: 113-121. дои: 10.1037/0735-7028.39.2.113
  11. 11.

    Сандлер И.Н., Вольчик С.А., Айерс Т.С., Тейн Дж.Ю., Люкен Л. Подход программы семейной утраты (FBP) к повышению устойчивости после смерти родителя. Семейная наука . Опубликовано в Интернете в октябре 2013 г .: 87–94.дои: 10.1080/19424620.2013.821763
  12. 12.

    Хейн Р.А., Вольчик С.А., Сандлер И.Н., Миллсап Р.Э., Айерс Т.С. Позитивное воспитание как защитный ресурс для детей, осиротевших родителей. Исследования смерти . Опубликовано в Интернете в январе 2006 г.: 1-28. дои: 10.1080/07481180500348639
  13. 13.

    Сандлер И.Н., Рейнольдс К.Д., Кливер В., Рамирес Р. Специфика связи между жизненными событиями и психологической симптоматикой. Журнал клинической детской психологии .Опубликовано в Интернете, сентябрь 1992 г .: 240–248. дои: 10.1207/s15374424jccp2103_5
  14. 14.

    Вольчик С.А., Тейн Дж.Ю., Сандлер И.Н., Айерс Т.С. Стрессоры, качество отношений между ребенком и опекуном и проблемы психического здоровья детей после смерти родителей: опосредующая роль самосистемных убеждений. J Ненормальный детский психолог . Опубликовано в Интернете 24 февраля 2006 г .: 212–229. дои: 10.1007/s10802-005-9016-5
  15. 15.

    Worden JW, Silverman PR. Родительская смерть и приспособление детей школьного возраста. Омега (Вестпорт) . Опубликовано в Интернете, январь 1996 г .: 91–102. дои: 10.2190/p77l-f6f6-5w06-nhbx

Исследование показывает влияние чрезмерного участия родителей

Сегодня родители часто ищут возможности для обучения, и возможностей предостаточно. Например, при чтении книги с ребенком это может означать обсуждение с ним сюжетов рассказов. Если ей не разрешают играть в видеоигры, значит, нужно объяснить, почему.

Елена Обрадович (Изображение предоставлено Высшей школой образования)

Для этого есть веская причина: исследования показали, что активное воспитание помогает детям развивать когнитивные и эмоциональные навыки.

Однако слишком сильное родительское руководство иногда может быть контрпродуктивным, согласно новому исследованию, проведенному Еленой Обрадович, доцентом Стэнфордской высшей школы образования, опубликованному 11 марта в Journal of Family Psychology .

В ходе исследования исследователи наблюдали за поведением родителей, когда дети детсадовского возраста активно играли, убирали игрушки, изучали новую игру и обсуждали проблему. Дети родителей, которые чаще вмешивались, чтобы давать инструкции, поправки или предложения или задавать вопросы, несмотря на то, что дети должным образом выполняли задание, в другое время проявляли больше трудностей с регулированием своего поведения и эмоций.Эти дети также хуже справлялись с задачами, которые измеряли отсроченное удовлетворение и другие исполнительные функции, навыки, связанные с контролем импульсов и способность переключаться между конкурирующими требованиями к их вниманию.

Обрадович и ее соавторы обнаружили, что это явление встречается во всем социально-экономическом спектре.

«Родителей приучили находить способы вовлечь себя, даже когда дети выполняют задание и активно играют или делают то, о чем их просят», — сказал Обрадович, который также руководит Стэнфордским проектом по адаптации и устойчивости у детей ( ИСКРА).«Но слишком много прямого участия может стоить детям способности контролировать свое внимание, поведение и эмоции. Когда родители позволяют детям брать на себя инициативу в общении, дети практикуют навыки саморегуляции и становятся независимыми».

Исследование

Обрадович, в котором используется гораздо более детальная мера родительского участия, чем традиционные методы, проливает новый свет на то, как родители помогают и препятствуют развитию своих детей во время ключевого перехода в начальную школу.

Это также происходит из-за того, что сегодняшние родители, которых все чаще высмеивают как «вертолетных» и «снегоуборочных» опекунов, проводят со своими детьми больше времени, чем их собственные матери и отцы — даже до того, как пандемия COVID-19 превратила многих родителей в основных товарищей по играм и школьников. .

Более глубокое погружение во взаимодействие родителей и детей

Нахождение правильного баланса при общении с детьми особенно важно в детском саду, сказал Обрадович, чье исследование изучает, как окружающая среда заботы способствует здоровью, обучению и благополучию детей с течением времени.Начало начальной школы — особенно сложное время, когда дети должны управлять своим вниманием, эмоциями и поведением без непосредственной помощи родителей.

«Это действительно важный сдвиг, когда родители должны научиться отступать», — сказала она.

Для своего исследования Обрадович и ее соавторы — Майкл Сулик, научный сотрудник СПАРК, и Энн Шаффер, доцент психологии Университета Джорджии — собрали разнородную группу из 102 детей в возрасте от 4 до 6 лет и их основные воспитатели в Стэнфордской лаборатории.

В течение двух с половиной часов дети работали над серией заданий, которые десятилетиями использовались специалистами по развитию детей для измерения саморегуляции, а также исполнительных функций, которые считались «крутыми» (когда эмоции не имеют значения) или «горячий» (когда эмоции сильны). Дети также участвовали со своими родителями в структурированных мероприятиях, требующих разной степени взаимодействия взрослых.

Используя новый подход, ученые наблюдали за каждым родителем и ребенком отдельно.Используя видеозаписи, взаимодействия разбивались посекундно и оценивались независимо. Это позволило Обрадович и ее команде определить тонкие сдвиги в том, как родители взаимодействуют со своими детьми. Например, во время 25-минутного занятия мать может следовать примеру своего сына в течение 13 секунд, затем отступить на 5 секунд, а затем направлять его в течение 35 секунд.

Как правило, когда исследователи изучают определенный аспект воспитания детей, они присваивают единую оценку всему взаимодействию. Но этот подход может быть искажен общим впечатлением исследователя об отношениях между родителями и детьми.

Большинство опекунов кажутся поддерживающими и заботливыми, сказал Обрадович. «В среднем вы не видите, чтобы многие родители кричали на своих детей, были навязчивыми или проверяли их телефоны», — сказала она. «Но эти средние значения сильно различаются, и наша цель состояла в том, чтобы обнаружить более тонкие различия между родителями, у которых в целом все в порядке».

Эти ежеминутные изменения в родительской вовлеченности имеют значение. «Это тонкие вещи, но сообщение, которое получают дети, может быть не таким тонким», — сказал Обрадович.

Разрешение на перерыв

Для своего анализа Обрадович и ее сотрудники создали показатель того, что они называют «чрезмерной родительской вовлеченностью». Они отмечали моменты, когда ребенок работал самостоятельно или руководил деятельностью, и рассчитывали соотношение между временем, когда родители вмешивались таким образом, чтобы помочь (не жестко или манипулятивно), и временем, когда родители следовали примеру ребенка.

Исследователи обнаружили корреляцию между высоким уровнем вовлеченности родителей, когда ребенок сосредоточен на задаче, и трудностями детей с саморегуляцией и другими формами поведения.Это было наиболее очевидно для «горячих» исполнительных функций у детей.

Когда ребенок был пассивно вовлечен, исследователи не обнаружили никакой связи между чрезмерной вовлеченностью родителей и детской саморегуляцией. По словам Обрадовича, это говорит о том, что нет ничего плохого в том, что родители вмешиваются, когда дети не активно выполняют задание.

Обрадович сказал, что цель исследования не в том, чтобы критиковать родителей. «Когда мы говорим о чрезмерной вовлеченности родителей, мы не говорим, что это плохо или явно навязчиво», — сказала она.«Нет ничего плохого в том, чтобы предлагать идеи или давать советы детям».

Но родителям важно знать, что обучающие моменты имеют место быть, сказала она. Например, помощь дошкольнику в сборке головоломки способствует когнитивному развитию и развитию независимости. А руководство важно, когда дети невнимательны, нарушают правила или нерешительно участвуют в какой-либо деятельности.

Однако иногда детей просто нужно оставить в покое или позволить взять на себя ответственность.Обрадович отметил, что это сообщение может быть особенно актуальным во время пандемии, когда родители могут задаться вопросом, сколько непосредственного участия нужно их детям, особенно когда все балансируют между новыми обязательствами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.