Пупок наружу или торчит: Головоломка разгадана: почему у одних людей пупок выпирает, а у других — нет | Lifestyle

Содержание

Умбиликопластика, сделать пластику пупка в медицинских центрах Мать и Дитя в Новосибирске

Часто пластика пупка – умбиликопластика – проводится в сочетании с абдоминопластикой, а также с пластикой грыжи, если к этому имеются показания. За последние несколько лет популярность пластики пупка невероятно возросла. Большинство пациентов, которые прошли операцию коррекции пупка – женщины (до 92%), но и мужчины тоже прибегают к этой пластической операции. Пластическая коррекция пупка позволяет изменить его форму и размер.

Пупок может быть впалым или выступающим, или иметь другую форму, которая с возрастом меняется под действием разнообразных внешних факторов: изменения массы тела, грыжи, беременности и пр. У большинства людей пупок вдавленный, хотя середина может быть выпуклой или вогнутой (зависит от пупочного кольца). Если диаметр кольца очень маленький, брюшина не может выпирать наружу. Если диаметр большой — пупок выпуклый.

Исправить неправильное, смещенное положение пупка или его искривленную форму поможет пластическая коррекция пупка – умбиликопластика. Пластика пупка позволяет изменить его форму как желает пациент. В большинстве случаев, идеальный пупок видится пациенту в виде вертикальной складочки или в виде буквы «Т», с небольшой тонкой кожной складочкой над ним.

Показания к умбиликопластике

  • Пупок, выступающий над кожей живота;
  • Пупок глубокий и широкий;
  • Круглый большой и выпуклый пупок;
  • После пирсинга и травмы кожа пупка на месте проколов разорвана;
  • Плоский живот, но пупок очень выпирает наружу;
  • Пупочная грыжа;
  • После воспаления пупочной ранки остался заметный рубец, образовался избыток кожи – пупок увеличился;
  • Слишком глубокий, втянутый пупок, в котором скапливается кожный секрет;
  • Возрастные изменения на животе и некрасивый пупок;
  • Изменения живота после абдоминопластики или абдоминальной липосакции;
  • Изменения живота после брюшной операции, беременности, травмы или значительной потери веса;

Проведение операции

Пластическая коррекция пупка выполняется под местной анестезией. Длительность операции обычно составляет от 30 минут до полутора часов, в зависимости от объема работ. Выпуклый пупок корректируют так: излишки кожи иссекают и пупок погружается вглубь кожной складки. Восстановление утраченного пупка – более сложная операция. На животе хирург выкраивает кожный лоскут, из которого формирует новый пупок, форму которого пациент заранее оговаривает на консультации. При этом рубец, который остается после операции, «маскируется» как бы внутри пупка. В области пупка могут остаться синяки, которые постепенно исчезнут.

Нередко умбиликопластика выполняется вместе с другими операциями: абдоминопластикой, липосакцией и пр.

Швы обычно рассасываются сами. Практически в тот же день (если только операция не проводилась в сочетании с устранением пупочной грыжи) пациент может вернуться домой и уже на следующий день может заниматься своей обычной деятельностью. Результаты пластики пупка обычно постоянные, если у пациента не возникнет пупочная грыжа или ожирение.

Как жить со стомой — Афиша Daily

Когда из‑за воспаления необходимо удалить часть кишечника, хирурги формируют стому, через которую пищевые отходы собираются в мешок на животе. Часто люди, пережившие такую операцию, стесняются своего тела. «Афиша Daily» нашла молодых девушек и парня, которые приняли себя и свободно рассказывают о том, что из их живота «торчит кишечник».

Илеостома (сокращенно стома) — это отверстие в животе человека, через которое выводится наружу часть кишечника. Необходимость в илеостоме чаще всего возникает при воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК) — язвенном колите и болезни Крона, — либо при раке толстой кишки.

После операции часть тонкого кишечника оказывается снаружи, кал выводится через него и собирается в специальный стомный мешок (калоприемник). Илеостома бывает временная, а бывает и пожизненная — это зависит от степени повреждения кишечника. Статистики по количеству людей с воспалительными заболеваниями кишечника в России нет, но, например, в США насчитывается 1,6 миллиона пациентов с ВЗК, а в Европе — около 2,5–3 миллионов. Чаще всего ВЗК проявляются до 35 лет.

Екатерина Власова

Московская область, 24 года

«Сбоку на животе будет небольшой прыщичек»

В 12 лет у меня появились боли в животе, родителям я о них не говорила. Потом я cтала терять вес — в какой‑то момент весила около 20 килограммов. У меня были частые позывы в туалет. Родителей это насторожило. В итоге мы поехали в больницу, где мне поставили диагноз «болезнь Крона». Сначала лечилась дома, но со временем чувствовала себя все хуже.

В 15 лет меня в экстренном порядке госпитализировали — тогда обнаружили свищи в толстом кишечнике (в простонародье «дырки»). Врачи сказали, что нужно делать операцию. Я не хотела. Отчетливо помню, как доктор на листочке рисовал тело человека и объяснял, что где‑то там сбоку на животе будет небольшой прыщичек. У меня не было выхода.

После операции начались осложнения с сердцем, легкими, я долго провалялась в реанимации, потом в хирургии. Первое время после выписки было ужасно страшно — особенно менять мешок. В больнице это делал персонал, а дома мне мешок менял папа. Потом я подумала, что это как‑то несерьезно, и стала все делать сама.

В школе я не говорила, что у меня стома. Кроме близких, никто не знал.

Сначала мне просто вывели стому: разделили кишечник на тонкий и толстый, тонкий вывели, а толстый оставили. Идея была в том, чтобы вылечить его, а потом все сшить, но лечение было безуспешным. К 18 годам мне удалили толстый кишечник, но оставили прямую кишку, чтобы потом, когда войду в ремиссию, все-таки была возможность сделать восстановительную операцию. Лет в 19–20 я обратилась к одному хирургу и попросила его эту операцию сделать. Он сказал, что нижняя часть кишечника к ней еще не готова, и начал лечить его каким‑то своим экспериментальным методом. Это было ужасно неприятно и не дало результата.

Позже я заговорила о восстановительной операции с другими хирургами. Они предостерегли, что в большинстве случаев люди, которым сделали такую операцию, просят все вернуть назад. Если человек долго живет со стомой, его прямая кишка все это время не работает. Сразу после операции она не будет удерживать все пищевые отходы, их нельзя будет контролировать. Либо кишка со временем заработает, либо нет.

Сразу после восстановительной операции люди ходят в подгузниках, а иногда прямая кишка так и не начинает нормально функционировать. В моем случае прошло много времени с самой первой операции, и нет никаких гарантий, что прямая кишка будет работать так же, как и у здоровых людей. С тех пор я этот вопрос пока не поднимала.

«Всю беременность я готовилась к кесареву сечению»

Я родила ребенка в 22 года. Еще когда я лежала в детской больнице, родители задались вопросом, смогу ли я иметь детей. В 18 лет я сама спросила врача. Она мне сказала: «Катя, никаких противопоказаний нет, стома не имеет отношения к гинекологии и никак не будет влиять на рождение ребенка, единственный нюанс — нужно будет делать кесарево». Когда я забеременела, я морально готовилась к кесареву. Во время беременности стома не мешает. Обычные рутинные дела со сменой мешка никак не меняются.

Когда я на 38-й неделе приехала рожать в роддом, который специализируется на сложных случаях, меня осмотрели и предложили естественные роды, даже настаивали на них. У меня был страх, паника, ведь всю беременность я готовилась к кесареву сечению, но в итоге все прошло хорошо. То, что женщины со стомой рожают, не в новинку. Скорее это исключение, что они рожают естественным путем. Видимо, в моем случае врачи решили взять на себя такую ответственность.

© Из личного архива

«Посыпалось много сообщений о том, какая я молодец»

Всех своих молодых людей я предупреждала, что болею и у меня есть мешок на боку. Это не становилось никаким ограничением ни для них, ни для меня. Я спрашивала у будущего мужа: «Как так, ты выбрал неполноценного человека, то есть у меня сбоку торчит кишка, висит мешок, тебе вообще как?» Он говорил: «Ничего, все нормально. Это не влияет на отношения,

это просто твоя особенность — как родинки, как волосы».

Спустя полгода после родов со мной случилась неприятность — непрохождение кишечника, которое экстренно пришлось оперировать в местной больнице. После той операции, я помню, вышла на балкон — у меня был зеленый, располосованный от груди до пупка живот и мешок сбоку — и сделала фото. Мне хотелось выложить это в сеть, рассказать друзьям обо всем, что происходит со мной, но я не решилась. Я спросила у мужа, как он отнесется к тому, что я вынесу это на публику, ведь на меня подписаны его друзья, будет ли его это беспокоить. Он сказал, что ничего против не имеет, друзья все поймут.

Раньше я никогда не афишировала стому, не надевала открытые купальники, не носила топики с короткими шортами.

Но после того, как я начала об этом рассказывать, мне посыпалось много сообщений о том, какая я молодец. Ко мне стали обращаться за советами: «Подскажи, что делать, если моему папе/маме/мужу вывели стому?» Так приятно, что люди идут ко мне за советом, и я могу рассказать как заботиться о стоме, почему не клеится мешок, что делать, если воздух из стомы громко выходит. Я уже восемь лет с мешком — в каких только ситуациях не была!

Из этого не надо раздувать типа «вау, люди со стомой» или «вау, человек с протезом». Мы обычные люди, просто делимся опытом, чтобы помочь другому человеку, который в панике и не знает, что делать. В свое время я лазила по форумам и не видела никакой информации. Попадись мне тогда страница, где было бы написано: рожать со стомой — легко, поменять в общественном туалете мешок — раз плюнуть, протекает ночью — бывает, заниматься сексом — возможно. В моем случае нет никаких ограничений: ни в спорте, ни в питании, ни в личных отношениях.

Неприятных сообщений я не получала. Только слова благодарности и похвалу. Даже если такое случится, однозначно это не будет сильно влиять на меня. Я в жизни столько всего пережила, что чей‑то негатив меня не заденет. Сколько людей, столько и мнений. Я живу не для них и рассказываю не для хайпа.

«Иногда я забываю, что у меня болезнь. Стома — и все»

Моя дочь еще маленькая и не понимает, что у меня на боку. Когда видит [мешок], говорит «бо-бо». Я его не скрываю от нее. Когда вырастет, скажу ей правду, просто попроще. Раньше я много думала о восстановительной операции. Мне и сейчас хочется походить без мешка, но, как я уже говорила, есть нюансы. С другой стороны, у меня уже есть семья. Окружающие меня приняли. Я училась, работаю. Я через все это уже прошла со стомой.

Болезнь Крона неизлечима. Откуда она у меня, я до сих пор не знаю. И врачи не знают. Ни у кого из моих близких родственников, которые на момент моего диагноза были живы, ее не было. Некоторые верующие люди считают, что мы платим за грехи наших умерших родственников. Другие винят чипсы, колу, жвачку или «Макдоналдс».

Но тогда как они объяснят такие болезни у малышей? Когда я лежала в детской больнице, там было много грудничков с болезнью Крона и колитами. Они что, фастфуд втихаря ели? Бред это все.

Есть вероятность, что это заболевание может проявиться и у моего ребенка, но я теперь научена и точно не допущу осложнений. Болезнь Крона не так страшна, как говорят, если ее своевременно увидеть и начать лечить. Я живу с ней, колю уколы, чтобы оставаться в ремиссии. При этом я выпиваю алкоголь, ем все что хочу, те же чипсы, сырые овощи и фрукты, которые, в принципе, нежелательны. Иногда я забываю, что у меня болезнь. Я считаю, что [у меня есть] стома — и все.

Напоследок хочу сказать тем, кто живет со стомой, и тем, у кого воспалительные заболевания кишечника: вы молодцы! Молодцы что живете для себя и своих близких. Молодцы, что не опускаете руки и боретесь. Я, как никто, знаю, как это сложно. Не бойтесь ничего, слушайте врачей, включайте голову и следите за своим здоровьем.

Подробности по теме

Должны ли люди с инвалидностью вдохновлять? Рассуждают девушки на протезах

Должны ли люди с инвалидностью вдохновлять? Рассуждают девушки на протезах

Роман Бакунин

«Врачи нашли во мне остатки каких‑то ваток, ниточек, сеточек»

[Когда я заболел], мне было 17 лет. Долгое время у меня держалась температура. В больнице сказали, что это гнойный аппендицит. В результате — экстренная операция. Но на этом мои мучения не закончились, рана не заживала. Врачи не могли понять, что со мной, — видимо, не хватало компетенции. В итоге у меня развился свищ — это такая дырка в животе, которая не зарастает. Я проходил с ним год или чуть больше, из дырки шли различные выделения. Приходилось пользоваться всем, что было под рукой: марли, пластырь, перекиси. Я пережил в общей сложности пять непонятных операций. В какой‑то момент один из врачей сказал мне приложить к этому месту коровье мясо! Конечно, я этого не сделал.

Когда свищ все же закрылся, у меня сильно раздуло бок, и врачи той же больницы, но не те, что оперировали меня раньше, решили разрезать и посмотреть, что там. В итоге нашли во мне остатки каких‑то ваток, ниточек, сеточек. Все были в шоке. После мне продолжали ставить разные диагнозы, но состояние ухудшалось, я слабел и терял в весе.

Уже в плачевном состоянии решил поехать в Москву (я жил в Орехово-Зуево), в Институт колопроктологии, и там за пять минут мне поставили болезнь Крона. Она была уже в жуткой форме: весь кишечник был разрушен, поэтому пришлось его полностью удалить. С самого начала [было понятно, что] это стома на всю жизнь без возможности восстановительной операции. Если бы я приехал на год раньше, возможно, было бы по-другому. На момент вывода стомы мне было 19 лет. Болезнь Крона не приобретаема, она сидит внутри, и, видимо, эти события, последовавшие за удалением аппендикса, разбудили какой‑то ген, который дал ход воспалению.

«Каждый день смотрю на свой кишечник»

Мне кажется, психологически к этому точно никто не готов. Даже если ты хочешь настроиться, у тебя не получится, потому что ты не можешь осознать, что из тебя сейчас вырежут кишечник и какова будет жизнь после этого. Когда мне сказали про необходимость операции, я отреагировал странно. Был то спокойным, то импульсивным. Хотелось то поплакать, то смириться. После операции было тяжело. Думаю, самой тяжелой была первая неделя, когда я перешел в новое состояние. Ты в этом возрасте сталкиваешься с такими проблемами. Не знаешь, как себя ощущать, поэтому просто тупишь.

Депрессия появилась позже. Когда я начинал работать и обустраивать свою жизнь, я меньше об этом думал. Когда у меня появилась возможность посидеть и успокоиться, мне стало не очень хорошо. Я думал о детстве, о родителях, о том, что юношеская пора прошла в стрессе. На моем состоянии отразилась не только болезнь, а еще какие‑то обстоятельства: кто к тебе пришел, кто поговорил, кто нет, кто оставил, кто поддержал. Мне помогли книги. Я не ходил к психотерапевту, но не считаю, что это плохо. Это очень-очень полезно, если психотерапевт хороший.

Жизнь после операции изменилась в лучшую сторону. Да, я каждый день смотрю на свой кишечник. Такие вещи могут показаться кому‑то противными, но человек со всем свыкается и начинает воспринимать это как что‑то обычное. Бывали разные ситуации: иногда где‑то протекало, иногда мешок отваливался.

Например, однажды это случилось в метро. Хорошо, что, когда он раскрылся, я еще не зашел в вагон, а то было бы супернеловко. А так я успел выбежать из метро и быстро добраться до дома.

Мое питание изменилось. Первые годы живот не так сильно на все реагировал, и есть можно было все что хочешь. Сейчас подхожу к этому более ответственно. Я не ем овощей, практически не ем фруктов. К сожалению, пришлось отказаться. Не знаю, как у других, но у меня это плохо переваривается и может встать комом. Также это касается кокоса, хурмы, кунжута. Вся твердая пища не перевариваются. Вареное белое мясо, картошка — это все ок. Красного мяса я практически не ем. Отказался от фастфуда и газировки. Алкоголь не пью.

За пять лет я ни разу не страдал от [симптомов] болезни, тьфу-тьфу-тьфу. Можно сказать, я чувствую себя здоровым. Возможно, в будущем будут обострения, но современная медицина позволяет их быстро снять. Инвалидность я оформил только один раз, но ее нужно было подтверждать, а я не продлил. Закупал все уходовые средства и калоприемники на свои деньги. В месяц уходит тысяч по шесть. Сейчас снова собираюсь оформить инвалидность, все-таки нужно использовать бонусы, которые дает этот статус.

«У всех свои проблемы»

Первое время я скрывал стому. Старался, чтобы меня никто не трогал за бок, например. Но со временем стал проще к этому относиться. Эта тема в России не очень популярна, а болеющих много, с осложнениями намного серьезнее, чем у меня, поэтому я решил не скрывать свою стому. Кроме того, я стал участвовать в работе благотворительного фонда «Наш фонд», который занимается в том числе проблемами людей с инвалидностью.

Мне бы хотелось, чтобы люди, когда появляются какие‑то ограничения, сложности, инвалидность, не считали, что теперь они должны остановиться. Это не оправдывает тебя вообще никак. Мне не нравится, когда люди считают это своим козырем и могут некоторые вещи спустить себе с рук из‑за того, что у них есть такие проблемы и с ними все должны считаться.

У всех свои проблемы. У кого‑то они визуальные, внешние. У кого‑то они внутренние, психические. Я считаю, что мы все наравне.

«Объяснять про стому не приходилось»

Когда я болел, больше всего меня поддерживала моя девушка и пара друзей. На мою удачу мне попадаются понимающие люди, и, в принципе, объяснять про стому даже ничего не приходилось. Это никак не влияло на отношения ни с девушками, ни с друзьями, никакого пренебрежения или брезгливости не было.

Я хочу семью. Генетические факторы играют роль при болезни Крона, но то, что она проявилась у меня, не значит, что она проявится у будущих поколений. И вообще мы не знаем, какие болезни сидят в каждом человеке и когда они проявятся. Тело тысячелетиями вырабатывает свои штуки, адаптируется к чему-то, выводит защитные реакции. Не факт, что они нам сейчас нужны, но они все равно могут проявиться.

Я не закончил школу, у меня восемь классов образования, и потом я нигде не учился. После операции я уехал в Москву работать, и в итоге остался там. Сейчас я уже почти пять лет возглавляю свое креативное агентство Future. Работаем с музыкальными лейблами (Black Star, лейбл Максима Фадеева), медийными личностями, ютьюб-каналами, шоу, программами, организуем фешен-съемки и так далее. Изначально в компании было четверо близких друзей, сейчас в штате 15 сотрудников. Можно сказать, что это работа мечты. Вряд ли я ее на что‑то променяю. Она дает мне свободу, творчество и возможность для роста. Не думаю, что я смог бы еще где‑то так реализоваться.

Подробности по теме

Хождения по врачам: что я узнала о российской медицине, пока была неизлечимо больна

Хождения по врачам: что я узнала о российской медицине, пока была неизлечимо больна

Александра Куделина

Петербург, 24 года

«Все было настолько плохо, что я ждала эту операцию»

Мой диагноз — неспецифический язвенный колит. Это аутоиммунное заболевание, которое распознает мои собственные клетки как чужеродные и атакует их. Я заболела в 2015 году. Началось все стремительно: боли в животе, походы в туалет с кровью около двадцати раз в день, постоянная слабость и утомляемость. Четыре года я пробовала разные препараты, но, к сожалению, ничего не помогало войти в ремиссию. Я была в почти непрерывном обострении.

Например, еду с друзьями в машине и понимаю, что мне срочно нужно в туалет, хоть убейся. А мы едем по КАД, никакой заправки, ничего. Потею, не могу разговаривать.

Как только появлялся спазм, я просто теряла дар речи. Время шло на секунды. Было много неприятных случаев, особенно под конец болезни, потому что я часто не добегала до туалета.

Когда поставили диагноз, я не думала, что это серьезная болезнь и что жизнь изменится. Но с каждым безрезультатным этапом лечения я убеждалась, что вывод стомы неизбежен. Спустя два года я уже была готова сделать операцию. Я знала, что она мне поможет и я наконец заживу. Когда мне в очередной раз предложили новый препарат, я сказала: «Нет, я не могу постоянно ждать чуда». Все было настолько плохо, что я просто ждала эту операцию.

В феврале 2019 года мне удалили толстый кишечник, а тонкий вывели наружу. Это отверстие и есть илеостома, к ней прикрепляется калоприемник. У меня осталась прямая кишка, но сейчас она в отключенном состоянии, ее нужно заживить, а потом, возможно, сделать восстановительную операцию: тонкий кишечник могут соединить с прямой кишкой и сформировать так называемый резервуар, после этого калоприемник будет не нужен. Но я не знаю, пойду ли на эту операцию. Если резервуар вдруг не заработает или что‑то пойдет не так, его снова удалят — пищеварительный тракт станет еще короче, а пища будет выходить быстрее и хуже усваиваться. Плюс даже после восстановительной операции возможны подтекания [из прямой кишки] и есть зависимость от питания. Это все равно частый стул от 5 до 25 раз в день. В общем, неизвестно, как поведет себя организм после восстановительной операции, это лотерея, и я пока к ней не готова.

«Фастфуд ем, алкоголь пью»

После вывода стомы моя жизнь колоссально изменилась в лучшую сторону! У меня появилась энергия на все те вещи, которые я не могла делать раньше из‑за усталости, сонливости, приема таблеток, установки капельниц, выбивания лекарств и лежания в больницах. Сейчас вопросы здоровья занимают 5% моего времени. Я могу заниматься работой, учебой (сейчас пошла на курсы), блогом [в инстаграме]. Могу отдаться людям, делиться с ними информацией — получаю от этого безумную благодарность.

Медикаментов я не принимаю. Если жалоб нет, в больницу не хожу. Раз в полгода делаю контрольный анализ крови — и все. Что касается ухода за стомой, то основной упор идет на сохранение кожи вокруг нее, потому что выделения очень едкие, они могут попадать под пластину калоприемника и вызывать раздражение. Придумали уже очень много уходовых средств, но люди, особенно в России, о них не знают, потому что врачи им не объясняют. У меня достаточно таких средств, их я получаю на основании инвалидности (у меня вторая группа). В Петербурге их выдают нормально, почти без перебоев.

Калоприемники тоже выдают. Бывает однокомпонентный мешок — это когда пластина, которая прикрепляется к отверстию в животе, и пакет склеены, они представляют собой единую систему. Я использую такие, мне хватает на три дня. Есть двухкомпонентные — когда пластина, которая приклеивается к телу, и пакетик раздельные. В таком случае пластина носится где‑то от недели до 10 дней, и вы просто меняете пакеты. Я опорожняю мешок пять-шесть раз в день. Когда пакет заполняется, просто иду в туалет. Внизу пакета есть специальная застежка — открываю и сливаю.

Жестких ограничений по еде у меня нет, но есть пища, которая может застревать в стоме. Например, грибы тяжело перевариваются даже у здорового человека, а у меня вообще не перевариваются. Не могу есть на ходу продукты, где есть кожура, шкурки, волокна, как, например, у апельсинов. Это все нужно жевать минут десять. Фастфуд и острое я ем, алкоголь тоже пью.

Конечно, я вижу свои выделения, когда сливаю пакет. Видно, что не переваривается: это клетчатка. А обычные продукты выглядят как у всех, просто в жидком состоянии.

Калоприемник абсолютно герметичен и водонепроницаем. Главное, подобрать правильные уходовые средства и подходящий тебе тип калоприемника. Я попробовала пять моделей одной фирмы, но все они отклеивались через 20 минут. Мне подошел только шестой. Как только подберешь свой калоприемник и правильный уход, можно купаться, ходить в сауну, лежать в ванной, плавать в бассейне и море, бегать, танцевать — да все что угодно. Я, например, занимаюсь большим теннисом.

«Чего она ходит в раздельном купальнике? Мне противно смотреть»

До операции я столкнулась с тем, что о стоме не было никакой информации, все нужно было выпытывать. Я находила людей из группы для больных язвенным колитом в «ВКонтакте» и задавала вопросы им. Хирурги, конечно, что‑то рассказывали, но я приходила домой, и у меня появлялось еще 50 новых вопросов. Я решила сама стать человеком, который готов предоставить информацию, и создала блог. Я рассказываю, что жизнь на этом не заканчивается, а недостатков своего тела не нужно стесняться.

Я получаю много комментариев и личных сообщений о том, что люди перестали стесняться себя, что я их мотивирую. Причем пишут не только те, у кого стома. Все познается в сравнении, и со всем можно жить. Они это понимают, их заряжает мой оптимизм и то, что, несмотря на сложности, я живу очень активной жизнью и наслаждаюсь ей.

Иногда в комментариях к статьям о жизни со стомой люди пишут что‑то вроде: «Я бы лучше умер, если бы мне нужно было жить вот так». Да, это табуированная тема, ведь это связано с выделениями. Иногда какие‑то паблики берут мои фотографии и репостят к себе, и вот там в комментариях начинается дичь: «Чего она ходит в раздельном купальнике? Мне противно смотреть».

Хотя, вообще-то, ничего не видно, я с заполненным калоприемником вообще не хожу. Мешок сливается по цвету с телом. Я считаю, что не приношу никакого вреда посторонним.

За время ведения блога откровенную дичь в личные сообщения мне написали один-два раза. Комментарии хейтеров меня не задевают. Иногда читаю и просто угораю с того, как людям такое вообще в мозг приходит. Если у меня и бывает выгорание и усталость, то только из‑за нагрузки на основной работе: я работаю менеджером по оптовым продажам, а также занимаюсь бухгалтерией и SMM. А от блога выгорания нет.

«Молодой человек сказал: «Никакой футболки»

Родители и друзья меня всегда поддерживали: все видели, как долго я мучаюсь, и понимали необходимость операции. Депрессии из‑за внезапной инвалидности у меня не было. Говорила с психологом только два раза. Первый раз обращалась во время лечения, когда была на гормональных препаратах — они сильно влияют на внешний вид и психологическое состояние, вот тогда у меня крыша поехала знатно. А второй раз пошла перед операцией — скорее ради интереса.

Если говорить об отношениях, то главное, чтобы был понимающий партнер. Знаю, например, что некоторые люди после вывода стомы стесняются и занимаются сексом в футболке. У меня не так. После операции мой молодой человек сказал: «Нет, никакой футболки». Я расслабилась и забила. Первое время было какое‑то стеснение, а сейчас все нормально.

Судьба подкинула мне сложность в виде стомы, но я счастлива, что, несмотря на это, могу жить нормальной жизнью, приносить людям пользу и получать от них обратную связь. И очень радуюсь за всех, кто смог перебороть страхи и стеснения по поводу своего тела.

Как убрать пупок внутрь, если он стал выпирать у взрослого

На чтение 7 мин. Просмотров 96 Опубликовано Обновлено

Внутренние органы живота в достаточной мере защищены брюшными стенками и главным образом мышцами пресса. Их ослабление может стать причиной выпячивания через пупочное кольцо петли тонкого кишечника. Как правило, пациент обращается к врачу, когда у него торчит пупок настолько сильно, что терапевтическими методами справиться с патологией уже невозможно. Пупочное кольцо является одним из самых слабых мест передней брюшной стенки. Обычно заболевание диагностируется у людей старше 30 лет. Чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью, нужно знать механизм его развития.

Клиническая картина

Начальная стадия заболевания в основном протекает бессимптомно, не вызывая никаких болезненных ощущений.

У детей до полугода, пока не сформировалось пупочное кольцо, спровоцировать грыжу может внутрибрюшное давление, а также коклюш и ряд других заболеваний. Для взрослых характерно появление выпячивания данной области:

  • при слабости мышц пресса или врожденных дефектах;
  • из-за тяжелых физических нагрузок;
  • у женщин во время беременности.
Образование пупочной грыжи

Клиническая картина во всех случаях практически одинакова. Изначально практически незаметно, что пупок стал выпирать у взрослого или ребенка. Он увеличивается в размере только при физнагрузке или кашле. При этом в положении лежа на спине, совсем исчезает и небольшое отклонение от нормы может быть обнаружено лишь при пальпации. Образование эластично и поэтому может быть легко вправлено.

Постепенно объем грыжи увеличивается. Больной начинает испытывать болевые ощущения. Диаметр выпирания варьируется в пределах 1-3 см. В горизонтальном положении оно уже полностью не исчезает, при покашливании становятся видны его параметры. Однако сильных проблем для больного патология не создает и в некоторых случаях может быть убрана без хирургического вмешательства.

В зависимости от места выхода пупочные грыжи делятся на прямые и косые. У первых мешок выходит сразу через пупочное кольцо, а у вторых он изначально попадает в щель белой линии живота и поперечной фасции, а затем идет в кольцо. От данного фактора зависит степень интенсивности болезненных ощущений.

Резкое изменение клинической картины происходит при ущемлении. Кроме сильной боли в области пупка у человека может нарушиться стул, подняться температура, пропасть аппетит. Кроме того, выявляется ряд сопутствующих признаков: слабость, тошнота или рвота и отрыжка с неприятным запахом. При данном состоянии требуется незамедлительное медицинское вмешательство. У больного за короткий промежуток времени может развиться острая кишечная непроходимость, ведущая к летальному исходу.

Процесс протекания патологии зависит от многих факторов. Если выступающий сальник полностью перекрывает пупочное кольцо, развитие проходит без явно выраженной симптоматики. В противном случае прогрессирование заболевания проявляется более чувствительно. Влияние может оказать общее состояние больного, наличие спаек в полости живота и размер самого образования. К особенно сложным случаям относятся пупочные грыжи, возникающие у людей с ожирением и у беременных женщин.

Причины выпирающего пупка

Врожденная пупочная грыжа

Патологическое состояние, влекущее за собой расширение пупочного кольца, может наступить в нескольких случаях. В первую очередь это наследственная слабость соединительной ткани, ожирение и низкий тонус мышц живота. У мужчин толчком к развитию может служить травмирование мышечного аппарата при большой физической нагрузке, а у женщин поздняя или многоплодная беременность и тяжелые роды. Также статистика указывает, что ряд больных имеет генуинные нарушения передней брюшной стенки.

Грыжа может быть врожденной, диагностируется у новорожденных или детей первого года жизни, а также приобретенной – такой тип больше подходит взрослым людям. В зависимости от вида все образования подразделяются на вправимые и невправимые. Первый случай включает выпячивания, которые исчезают после принятия больным горизонтального положения. Во втором – вправить выпуклость уже нельзя из-за начала спаечного процесса при запущенной форме образования.

Нарушение нормальной работы кишечника приводит к частым запорам, которые могут стать причиной возникновения грыжи

У детей причиной грыжи чаще всего бывает дефект развития мышц пупочного кольца из-за интоксикации организма матери или перенесенных ею инфекционных заболеваний, а также высокое внутрибрюшное давление из-за частого плача и крика.

Чтобы пупок вылез наружу у взрослых, необходимо объединение генетически предрасполагающих первопричин с производящими факторами:

  • нарушение нормальной работы ЖКТ;
  • затруднение мочеиспускания из-за болезни мочеполовой системы;
  • длительный тяжелый кашель;
  • развитие онкозаболеваний живота.

Прогрессирование патологии происходит, когда стенки живота ослаблены и не в состоянии противостоять внутреннему давлению. В таком случае мышечные волокна, идущие вдоль белой линии, расходятся в области пупка, и внутренние органы выпирают наружу. В большинстве случаев грыжи являются приобретенными, но согласно проводимым исследованиям, наследственный фактор в их развитии все же присутствует.

Методы диагностики

УЗИ передней брюшной стенки на предмет грыжевого дефекта

Основной признак заболевания не сразу становится заметен. В первое время форма живота не меняется. Сальник, расположенный на брюшине, способен определенный период удерживать внутренние органы в анатомически правильном положении.

Если у новорожденных выпячивание становится видно почти сразу. Если вылазит пупок у взрослого, определить причину может только специалист после полного сбора анамнеза и проведения соответствующих исследований. Лечением грыж занимаются хирурги. Диагностирование проводится по оценке клинической симптоматики, а также выполнению дифференциального сопряжения с другими патологиями.

Одного визуального осмотра и пальпации для точной постановки диагноза чаще всего бывает недостаточно. Поэтому больному обязательно назначают:

  • УЗИ грыжи;
  • фиброгастродуоденоскопию;
  • герниографию;
  • томографию и рентгенографию брюшной полости.
Нормы результатов крови на биохимию

Это вызвано тем, что симптомы болезни схожи с признаками некоторых доброкачественных опухолей и врожденных аномалий области пупочного кольца.

Если врач считает, что может потребоваться хирургическое вмешательство, или у него возникает подозрение на наличие воспалительного процесса, назначаются дополнительные анализы:

  • клиническое и биохимическое исследование крови;
  • анализ мочи и кала;
  • флюорография с ЭКГ;
  • проба на RW и гепатит.

При осмотре больного могут попросить покашлять или натужиться, лечь на кушетку. Чтобы специалист мог как можно точнее поставить диагноз и назначить правильный курс лечения, он должен знать все нарушения в работе пищетракта, наблюдающиеся у пациента за последнее время. К этой информации относится изжога, болезненные состояния в области пупка, проблемы со стулом и другие отклонения.

Лечение и профилактика

Пупочный бандаж, предназначенный для новорожденных и грудных детей

Способ полного избавления от патологического отклонения зависит от возраста больного. Всем, у кого нет противопоказаний из-за беременности или хронических заболеваний, предстоит операция. У малышей до года в основном выбирается тактика активного выжидания, при которой врач наблюдает за состоянием пупочного кольца и при необходимости назначает ношение специальных аппаратов. Если выбранный метод оказался не эффективным, проводится хирургическое вмешательство.

Процесс устранения:

  • выделение грыжевого мешка;
  • вправление содержимого в брюшную полость;
  • ликвидация и последующее закрепление грыжевых ворот специальным не вызывающим отторжения имплантатом.

Тип обезболивания выбирается в соответствии с объемом выпирания. В начальных стадиях это местная анестезия.

Грыжевой бандаж на переднюю стенку брюшной полости

Разрешенный официальной медициной альтернативный метод наблюдения возможен только при небольших объемах грыжевого выпадения и остановке его роста. При этом причину, по которой у людей пупок выходит наружу, устанавливает врач, самостоятельное диагностирование исключено. Больной должен носить бандаж, избегать физнагрузок и соблюдать щадящую диету. Надо осознавать, что полной уверенности в исключении операции нет. В случае увеличения размера грыжи справиться с ней терапевтически не удастся.

В большинстве случаев патология является приобретенным заболеванием, поэтому избежать ее можно, выполняя профилактические рекомендации:

  • умеренная, постепенно нарастающая амплитуда при физической нагрузке;
  • поддержание в тонусе брюшного пресса;
  • наблюдение за массой тела и недопущение превышения норм;
  • правильное распределение нагрузки по позвоночному столбу при поднятии тяжестей.

Людям со слабым пупочным кольцом и имеющим генетическую предрасположенность обязательно нужно бороться с запорами и продолжительным кашлем.

Скрытый и парусовидный половой член

Главная/О больнице/Статьи/Скрытый и парусовидный половой член

Руслан Тагирович Батрутдинов, уролог-андролог, кандидат медицинских наук

Скрытый половой член (buried penis) (СПЧ) — это врожденная или приобретенная аномалия, при которой размеры полового члена не изменены, но скрыты окружающими тканями мошонки и подкожно-жировой клетчатки лобковой области. При врожденном или первичном СПЧ ствол пениса частично или полностью скрыт в подкожно-жировом слое.

Основная причина этой аномалии у детей — это врожденная недостаточная фиксация кожи и мясистой оболочки пениса к нижележащим оболочкам ствола пениса (фасция Бака). Вследствие отсутствия этой фиксации, ствол полового члена «скользит» по отношению к коже пениса и как следствие, укрывается окружающими тканями мошонки и подкожно-жировой клетчатки лобковой области (Рис.1).

Приобретенная форма СПЧ или вторичный скрытый половой член обычно возникает в результате так называемого постциркумцизионного фимоза (после обрезания крайней плоти), где ствол пениса может ретрагироваться (укрываться), а рубцовая ткань по линии обрезания не дает выдвигаться половому члену наружу. Кроме того, это состояние может возникать в результате травмы полового члена или избыточного обрезания крайней плоти (Рис.2).

Рис.1 : Скрытый половой член. Сверху — после обрезания (вторичный). При надавливании на мягкие ткани у основания пениса, последний выходит наружу. Снизу — первичный скрытый половой член. Рис.2 : (А) Скрытый половой член после обрезания. Весь ствол полового члена скрыт под кожей. (В) Ствол полового члена частично скрыт избыточным подкожно-жировым слоем.

Существует несколько вариантов хирургического лечения СПЧ. Цель хирургической коррекции СПЧ — максимально вывести пенис наружу, зафиксировав его у основания швами, тем самым, ликвидируя «ускользание» полового члена вглубь в ткани (см. фото).

Пример хирургической коррекции СПЧ:

Фотографии до и сразу по окончании операции.

Парусовидный половой член (webbed penis) — наиболее частая и простая форма аномалии пениса. В норме, между стволом пениса и мошонкой существует так называемый пено-скротальный угол.

При парусовидном половом члене этого угла либо нет, либо он резко сглажен. Кожа мошонки фактически начинается от области уздечки пениса. Состояние может быть как врожденным, так и приобретенным (например, когда при обрезании избыточно удаляется кожа по внутренней поверхности пениса).

Цель хирургической коррекции парусовидного полового члена — воссоздать отсутствующий пено-скротальный угол (Рис.3):

Рис.3 : Парусовидный половой член. Этапы хирургической коррекции.

Причины болей в животе / Блог / Гастро-гепатоцентр ЭКСПЕРТ

Как лечить боли в животе

Обычную боль при пищевом расстройстве, отравлении или переедании следует лечить дома с помощью постельного режима и правильной диеты. Уменьшить неприятные ощущения помогут анальгетики и спазмолитики. Также желательно принимать ферменты для улучшения пищеварения, пробиотики для нормализации кишечной микрофлоры. Если вы сильно отравились, спасти ситуацию помогут сорбенты (очищают от токсинов и ядов, остатков непереваренной пищи), а также препараты против обезвоживания (Регидрон).

На период диеты откажитесь от тонизирующих напитков, приема алкоголя и курения. Нормализовать пищеварение поможет прием целебных отваров вприкуску с сухарями или постным рисом. Самостоятельно не применяйте клизмы, слабительные препараты, а также раствор марганца для вызывания рвоты. Все эти методы устарели и могут привести к дисбактериозу кишечника и сильному обезвоживанию.

Если вы обратились за помощью к терапевту, будьте готовы детально описать характер и интенсивность болей, частоту возникновения, область локализации и т.д. Далее врач проведет визуальный осмотр, назначит дополнительные анализы (кала, мочи, крови) и лабораторные исследования. Также он выпишет направление к узкоспециализированным докторам (гинеколог, гастроэнтеролог, хирург, инфекционист и т.д.).

Аппендицит лечит гастроэнтеролог и хирург. Назначают противовоспалительные препараты и антибиотики, а иногда требуется оперативное вмешательство по удалению аппендикса. Лечение проводится в стационаре.

Лечение дивертикулита предполагает очистку кишечника от токсинов и снятие воспаления. Для этого назначаются антибиотики и спазмолитики, постельный режим, жидкая диета (перетертые супы, фарш, слизистые каши), обязательный прием пищевой клетчатки, усиленный водный рацион.

Болезни желчного пузыря предполагают прием препаратов, которые нормализуют уровень желчи, а также обезболивающих средств. Необходима и диета, исключающая прием жирных, жареных и острых продуктов.

Синдром раздраженного кишечника можно лечить на дому. Необходимо увеличить содержание овощей и фруктов в рационе, пить побольше соков и жидкости (для предотвращения обезвоживания). Однако часто это заболевание связано с психосоматическим состоянием пациента, поэтому могут понадобиться консультации психотерапевта.

Проблемы с женским здоровьем лечит гинеколог в зависимости от симптоматики и причин заболевания.

Своевременное устранение причин болей в животе и соблюдение правильного рациона помогут сохранить здоровье органов ЖКТ на долгие годы.

3. Нажмите для просмотра.Интересный пупок. Видео от одной дамы.

Outie Lover
Хостинг фото

Всего фото в этом сете: 3. Нажмите для просмотра.

Интересный пупок. Видео от одной дамы.

Andrew173
Интересно, почему у девушек пупочки так легко становятся аути? У многих девушек пупочки с возрастом из аути становятся ини.
У некоторых после беременности наоборот.
Интересно, что девушки думают об этом?
Outie Lover
Кому понравилось видео, могу еще поделиться.
Dipplai
конечно давайте исчо
sxn3002143776
очень красивый животик!
Navel Love
девушки скажите у кого из вас пупочек является эрогенной зонной ?
Navel Love

Всего фото в этом сете: 2. Нажмите для просмотра.

Navel Love
Navel Love
Navel Love
Outie Lover
Какой замечательный пупочек. Наверно любит ласки?
sxn3012534439
У меня глубокий и очень чувствительный пупок, люблю когда трогают пупок и нажимают его, можно кулаком в пупок, особенно когда живот втянут. Это приятно и возбуждает.

Хостинг фотографий

sxn3046515589
как сделать пупок выпуклым не на время а на всегда?
досмотреный
Я лежу на диване с закрытыми глазами, ты подходишь ко мне и начинаешь нежно целовать мои губки, слегка покусывая, спускаясь к шеи, у меня мурашки по коже, после спускаешься к груди целуя соски, после поглаживаешь, мягкое брюшко по кругу меня это заводит, я говорю, продолжай милая то ты переходишь к упругому пупочку капаешь в него крем погружаешь пальчик и начинаешь вращать, пытаясь его развязать и что бы впитался крем, я говорю, что хочу сильнее после ты продолжаешь ноготочком царапать донышко пупка, пытаясь проткнуть и после завязать, далее ты начинаешь спускаться ниже и ниже к моему мальчику.
досмотреный

Всего фото в этом сете: 2. Нажмите для просмотра.

mickhail
Какой у тебя красивый нежный животик, разве можно в него кулаком? Ты бы пупок крупным планом показал.
mickhail
(sxn3012534439 @ 15.05.2013 — время: 16:47)
<q>У меня глубокий и очень чувствительный пупок, люблю когда трогают пупок и нажимают его, можно кулаком в пупок, особенно когда живот втянут. Это приятно и возбуждает.
Хостинг фотографий</q>
Какой у тебя красивый нежный животик, разве можно в него кулаком? Ты бы пупок крупным планом показал.
sxn3067604415
да , ощупывали! В первый раз у меня нашли пупочную грыжу лет в семь. Пришла в детскому врачу а он мне такой «Ооо! Да у нас «колечко» тут. «Колечком» врачи меджу собой называют видимо незакрытое пупочное кольцо. Сначала как помню положили меня на кушетку и ввели палец а потом поставили и сказали надуть живот сильнее. Вытянули мой пупок пальцами, посмотрели размеры. Было не больно. Смотрели несколько врачей и к каждому приходилось подходить с задранной майкой и надувать живот. а они холодными пальцами вдавлилвали его внутрь и делали круговые движения. Грыжа правда была достаточно большая для семи лет, пупок выпирал в профиль, и назначили операцию. Когда после всего этого я сама начала его трогать и вдавливать. когда надавлилвала, он правда был как шарик и до его было круглым как колечко, палец проходил свободно. Но операцию не сделали. Лет в двенадцать я снова была на приеме. Пупочек мой достаточно втянулся но круглый шарик на ощупь оставался. Врач снова вдавила его очень сильно вглубь и стала щупать глубину и ширину пупочного кольца. Мне стало больно. А она вдавила еще сильней и попросила выдавить пупок как можно сильнее наружу. В итоге сказала что можно делать а можно и нет. Сейчас мне уже двадцать,и пупок не торчит. Но когда я напрягаю его или качаю пресс-вылезает маленький шарик. он не виден но чувствуется на ощупь. вот такая вот история моего пупочка))

Всего фото в этом сете: 2. Нажмите для просмотра.

досмотреный

Я лежу на диване с закрытыми глазами, ты подходишь ко мне и начинаешь нежно целовать мои губки, слегка покусывая, спускаясь к шеи, у меня мурашки по коже, после спускаешься к груди целуя соски, после поглаживаешь, мягкое брюшко по кругу меня это заводит, я говорю, продолжай милая то ты переходишь к упругому пупочку капаешь в него крем погружаешь пальчик и начинаешь вращать, пытаясь его развязать и что бы впитался крем, я говорю, что хочу сильнее после ты продолжаешь ноготочком царапать донышко пупка, пытаясь проткнуть и после завязать, далее ты начинаешь спускаться ниже и ниже к моему мальчику.

sxn3069290505
(sxn3067604415 @ 16.07.2013 — время: 18:53)
<q>да , ощупывали! В первый раз у меня нашли пупочную грыжу лет в семь. Пришла в детскому врачу а он мне такой «Ооо! Да у нас «колечко» тут. «Колечком» врачи меджу собой называют видимо незакрытое пупочное кольцо. Сначала как помню положили меня на кушетку и ввели палец а потом поставили и сказали надуть живот сильнее. Вытянули мой пупок пальцами, посмотрели размеры. Было не больно. Смотрели несколько врачей и к каждому приходилось подходить с задранной майкой и надувать живот. а они холодными пальцами вдавлилвали его внутрь и делали круговые движения. Грыжа правда была достаточно большая для семи лет, пупок выпирал в профиль, и назначили операцию. Когда после всего этого я сама начала его трогать и вдавливать. когда надавлилвала, он правда был как шарик и до его было круглым как колечко, палец проходил свободно. Но операцию не сделали. Лет в двенадцать я снова была на приеме. Пупочек мой достаточно втянулся но круглый шарик на ощупь оставался. Врач снова вдавила его очень сильно вглубь и стала щупать глубину и ширину пупочного кольца. Мне стало больно. А она вдавила еще сильней и попросила выдавить пупок как можно сильнее наружу. В итоге сказала что можно делать а можно и нет. Сейчас мне уже двадцать,и пупок не торчит. Но когда я напрягаю его или качаю пресс-вылезает маленький шарик. он не виден но чувствуется на ощупь. вот такая вот история моего пупочка))</q>
Супер! Вот это откровения! Ведь у меня так же фетиш начинался!
Эх, ну что же ты удалила свой аккаунт, я всего на пол-часа опоздал, так бы пообщались)
Хочу добавить вот что: это бывает нередко, когда от пристального внимания к пупку в детстве (например, при грыже) появляется фетиш пупка)
ФонШтирлиц
Да, полностью согласен. У самого так же фетиш начался
sxn2849838666
Существуют способы из пупка ямкой сделать навсегда выпуклый-шариком?
Outie Lover
Заработать грыжу или пластика.
sxn3081458736
у меня выпуклый пупок и грыжа с детства) но я всё равно считаю его самым сексуальным, и хочу чтоб он стал выпуклым чуть больше!
sxn3081458736
а сейчас у тебя пупик торчит?=)
sxn3081458736
вот печаль, даже не с кем пообщеаться на любимую тему…. ((( или все в отпусках?
sxn2680734413
(sxn3081458736 @ 09.08.2013 — время: 13:58)
у меня выпуклый пупок и грыжа с детства)

Что-то на грыжу непохоже. Но в любом случае, для более точной диагностики надо пощупать. Записывайся на прием.

Это сообщение отредактировал sxn2680734413 — 10-08-2013 — 23:05

sxn3081458736
а что это по-твоему? =))) щупайте, доктор![/URL[URL=https://www.backbook.me/photo/02a473da46]

Всего фото в этом сете: 2. Нажмите для просмотра.

Outie Lover
(sxn3081458736 @ 11.08.2013 — время: 08:52)
а что это по-твоему? =))) щупайте, доктор![URL=https://www.backbook.me/photo/1170380532][/URL
Да это грыжа, очень красиво зато!
Зайцева
Да уж…
Так скоро дойдет и до фетиша геммороя
Outie Lover
Каждому свое нравится. Я, например, просто без ума от выпуклых пупков, неважно грыжа это или нет.

Это сообщение отредактировал Outie Lover — 11-08-2013 — 14:08

sxn2680734413
(sxn3081458736 @ 11.08.2013 — время: 08:52)
<q>а что это по-твоему? =))) щупайте, доктор!</q>
Для предварительного анамнеза годится. Но это не заменяет контактной диагностики ))
sxn2680734413
А что скажут знатоки насчет такого случая пупка?
Тоже грыжа?

Krasavic
(Navel Love @ 10.04.2013 — время: 17:02)

очень секси
Outie Lover
(sxn2680734413 @ 12.08.2013 — время: 21:40)
А что скажут знатоки насчет такого случая пупка?
Тоже грыжа? Думаю, что не грыжа, но не уверен. Может грыжа в детстве была и прошла, а может сам по себе такой.

Вот это грыжа, сразу видно

Это сообщение отредактировал Outie Lover — 16-08-2013 — 00:46

Пластика пупочной грыжи у взрослых

Пупочная грыжа — это когда пупок выскакивает наружу из-за слабости мышц в области пупка или вокруг него.

Существует отдельный информационный бюллетень для родителей детей, перенесших операцию по восстановлению пупочной грыжи — Пупочная грыжа у детей

Ваш уход будет адаптирован к вашим индивидуальным потребностям и может отличаться от описанного здесь. Поэтому очень важно следовать совету хирурга.

  • О пупочной грыже
  • Диагностика
  • Подготовка к работе
  • Об операции
  • Чего ожидать после
  • Восстановление после пластики пупочной грыжи
  • Какие риски?
  • Источники
  • Связанные темы

О пупочной грыже

Пупочная грыжа — это результат слабости мышц вокруг пупка.Это приводит к тому, что пупок выскакивает наружу и может произойти в любом возрасте. Пупочные грыжи чаще всего встречаются у женщин во время и после беременности, а также у людей с избыточным весом.

Пупочная грыжа сама по себе не опасна, но есть риск, что она будет зажата (заключена в тюрьму). Это может привести к прекращению кровоснабжения содержимого грыжи, вызывая опасные для жизни состояния, такие как гангрена или перитонит (в этом случае считается, что грыжа ущемлена). Если не лечить, ваша грыжа, вероятно, станет больше и станет более неудобной.В большинстве случаев рекомендуется операция по удалению грыжи.

Диагностика

Ваш врач осмотрит ваш пупок. Пупок обычно выпирает, если у вас пупочная грыжа.

Пупочная грыжа у взрослых может вызвать серьезное заболевание, если ее не лечить. Риск заболевания увеличивается с увеличением размера грыжи. Ваш терапевт или хирург обычно рекомендуют пластику пупочной грыжи.

Подготовка к работе

Ваш хирург объяснит, как подготовиться к операции.Например, если вы курите, вас попросят бросить курить, поскольку курение увеличивает риск получения ранения или инфекции грудной клетки и замедляет ваше выздоровление.

Пластика пупочной грыжи обычно проводится в дневном стационаре под общим наркозом. Это означает, что вы будете спать во время процедуры. В качестве альтернативы вы можете предпочесть операцию под местной анестезией. Это полностью блокирует ощущения в области пупка, и вы не будете спать во время операции. Для расслабления можно дать успокаивающее средство с местной анестезией.

Ваш хирург посоветует, какой вид анестезии вам больше всего подходит.

Если вам делают общий наркоз, вас попросят следовать инструкциям по голоданию. Как правило, перед общим наркозом нельзя есть или пить в течение шести часов. Однако некоторые анестезиологи позволяют время от времени пить воду за два часа до этого.

В больнице медсестра может проверить вашу частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а также проанализировать вашу мочу.

Ваш хирург обычно просит вас подписать форму согласия.Это подтверждает, что вы понимаете риски, преимущества и возможные альтернативы процедуре и дали свое разрешение на ее проведение.

Медсестра подготовит вас к театру. Вас могут попросить носить компрессионные чулки, чтобы предотвратить образование тромбов в венах ног. Возможно, вам понадобится инъекция лекарства против свертывания крови, называемого гепарином, а также чулки или вместо них.

Об операции

Цель операции по пластике грыжи — вернуть содержимое выпуклости в брюшную полость и укрепить брюшную стенку.Существует два основных типа операций по пластике грыжи — открытая и замочная. В большинстве случаев операция представляет собой открытый ремонт, при котором делается небольшой порез чуть ниже пупка. Иногда, если грыжа рецидивирует, рекомендуется операция через замочную скважину.

Открытая хирургия

Одиночный надрез (длиной от 5 до 10 см) делается чуть ниже или выше пупка, и выпуклость возвращается на место. Ваш хирург может наложить синтетическую сетку на слабое место, чтобы укрепить стенку живота.Кожный разрез зашивают швами и закрывают повязкой.

Хирургия замочной скважины

Сделайте два или три небольших разреза (длиной от 1 до 2 см) в нижней части живота. Ваш хирург вставит телескопическую камеру в виде трубки, чтобы увидеть грыжу, просматривая изображения, которые она отправляет на монитор. Грыжа лечится с помощью специально разработанных хирургических инструментов, пропускаемых через другие разрезы. Для укрепления стенки живота можно использовать синтетическую сетку. Порезы кожи зашивают швами.

Операция занимает от 30 до 45 минут в зависимости от используемого метода.

Чего ожидать после

Если у вас общая анестезия, вам нужно будет отдохнуть, пока действие анестетика не пройдет. Возможно, вам понадобится обезболивающее, чтобы избавиться от дискомфорта, когда действие анестетика закончится.

Обычно вы сможете пойти домой, когда будете готовы.

Вам нужно будет попросить кого-нибудь отвезти вас домой. Вам следует постараться, чтобы в течение первых 24 часов с вами оставался друг или родственник.

Медсестра / медбрат даст вам несколько советов по уходу за заживающей раной, прежде чем вы отправитесь домой. Ваш хирург может назначить антибиотики на несколько дней, хотя это бывает очень редко. Если вам прописали антибиотики, важно, чтобы вы закончили курс.

Вам могут назначить дату следующего визита.

Восстановление после пластики пупочной грыжи

Если вам необходимо обезболивающее, вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен.Следуйте инструкциям в информации для пациентов, прилагаемой к лекарству, и обратитесь за советом к фармацевту.

Общая анестезия временно влияет на вашу координацию и мыслительные способности, поэтому вы не должны употреблять алкоголь, работать с механизмами или подписывать юридические документы в течение 48 часов после этого.

Следуйте советам хирурга по вождению. Вы не должны водить машину, пока не будете уверены, что можете без дискомфорта выполнить аварийную остановку.

Вы будете чувствовать дискомфорт в области живота в течение недели или двух.Не перетягивайте и не растягивайте заживающую рану, так как это усилит отек и замедлит ваше выздоровление. Не делайте никаких упражнений с поднятием тяжестей или физических упражнений по крайней мере первые две недели. Однако легкие упражнения, например ходьба, помогут ускорить выздоровление.

Первые два дня не принимайте душ или ванну. Когда вы все же купаетесь, повязка может слезть. Это нормально и не требует замены.

Растворимые швы исчезнут сами по себе через 7–10 дней.

Какие риски?

Пластика пупочной грыжи обычно выполняется и в целом безопасна. Однако, чтобы принять обоснованное решение и дать свое согласие, вам необходимо знать о возможных побочных эффектах и ​​риске осложнений этой процедуры.

Побочные эффекты

Это нежелательные, но в основном временные последствия успешной процедуры, например, плохое самочувствие в результате общей анестезии.

У вас будет небольшая боль, синяк и небольшая припухлость внизу живота. Побочные эффекты обычно менее выражены после операции на замочной скважине.

Осложнения

Это когда проблемы возникают во время или после операции. Большинство людей не страдают. Возможные осложнения любой операции включают неожиданную реакцию на анестетик, чрезмерное кровотечение, инфекцию или образование тромба, обычно в вене на ноге (тромбоз глубоких вен, ТГВ).Осложнения могут потребовать дальнейшего лечения, например, возвращения в операционную для остановки кровотечения или антибиотиков для лечения инфекции.

Другие осложнения, характерные для пластики пупочной грыжи, встречаются редко, но включают:

  • Повреждение других органов брюшной полости — это более вероятно, если операция проводится с использованием хирургии замочной скважины, и может потребоваться дополнительная операция для устранения любого повреждения
  • боль или онемение внизу живота — это может длиться несколько месяцев
  • повторное появление — возможно повторное возникновение пупочной грыжи

Точные риски специфичны для вас и различаются для каждого человека, поэтому мы не включали сюда статистику.Попросите своего хирурга объяснить, как эти риски применимы к вам.

Источники

  • McLatchie GR, Leaper DJ. Оксфордский справочник по клинической хирургии. Oxford University Press 2002: 388
  • Менон В.С., Браун TH. Пупочная грыжа у взрослых: дневное лечение местными анестетиками. J Postgrad Med 2003; 49 (2): 132-133
  • Следует ли лечить пупочные грыжи, чтобы предотвратить осложнения, если они не вызывают никаких симптомов? www.clinicalanswers.nhs.uk, по состоянию на 13 февраля 2008 г.
  • Оксфордский учебник хирургии: Том 1.Моррис П.Дж., Солод Р.А. (ред.). Oxford Medical Publications 1994: 1409

Связанные темы

Уход за хирургическими ранами

Общая анестезия

Местная анестезия

Вот настоящая причина, по которой у вас пупок Innie или Outie

Пупок есть у всех. Некоторые видны, другие нет. И хотя они бывают самых разных форм и размеров, мы обычно называем их гостиницами или проститутками.

через: Belly Button TV

И хотя существует несколько бессмысленных теорий о причинах того или иного типа, мы на самом деле мало задумываемся о наших пупках или о том, как они приобретают свою форму. Оказывается, ответы довольно просты, даже если они неизвестны всем. Взглянуть.

Innies немного более распространены, чем outies, а это означает, что outies не просто выделяются, потому что они немного выступают…

через: Lee Bariatric

… это еще и потому, что они встречаются реже.

Ваш пупок возникает из-за перерезания пуповины, которое обычно происходит сразу после рождения.

через: 9 месяцев

Многие думают, что форма определяется тем, насколько плотно отрезан шнур, но это совершенно не играет роли.

На самом деле это результат того, как рубцовая ткань образуется через несколько дней после перерезания пуповины, когда оставшаяся пуповина, какой бы длинной она ни была, сохнет и отпадает.

через: Diply

У Outies просто немного лишней рубцовой ткани. Мало что можно сделать естественным образом, чтобы изменить этот процесс, поэтому не сожалейте, если вы не качаете пупок своей мечты.

Однако есть еще один фактор, который может придать форму пупку, хотя это скорее временная проблема.

через: Пуповина

Это называется пупочная грыжа, и это не так плохо, как кажется.

через: Фото Алтана

Если мышцы живота ребенка не срослись вовремя, возможно, ткань желудка может пройти через мышечное волокно, как и при любых других грыжах. Это создает комковатую точку, как вы видите здесь.

Он может даже высунуться, когда ребенок плачет и напрягает мышцы.

через: Bundoo

Обычно она проходит в течение года, но если это не сделать примерно к 4 годам, проблема может быть решена хирургическим вмешательством.В любом случае, это состояние редко вызывает боль.

Если в дальнейшем вам не нравится ваш пупок, вы также можете посетить пластического хирурга.

через: Vulture

В 2005 году сообщалось, что 2100 человек перенесли пластические операции на пупок, чаще всего для того, чтобы сделать небольшие постельные принадлежности.

Наконец, то, что у вас есть инни, не означает, что так и останется.

через: Health Tap

Иногда гостиницы позже становятся чужими. Вы можете часто видеть это у беременных женщин или людей с ожирением, когда живот быстро расширяется. Это больше, чем вы когда-либо думали, что знаете о пупках?

Существует шесть типов пупка … и вот что говорит о вас ваш.

Будь вы в конце концов с пупком или пупком, ваш пупок с вами на всю жизнь.

Хотя форма этой маленькой (или не такой маленькой) вмятины в пупке определяется тем, как пуповина заживает и оставляет шрамы, очевидно, это многое говорит о том, какой вы человек.

7

Ваш пупок с вами на всю жизнь, но что ваша форма говорит о вас? Кредит: Гетти — участник

Теория омфиломантии включает изучение формы пупка человека для выявления личностных качеств.

Если вы верите в китайскую мифологию, по форме вашего пупка можно даже предсказать, сколько у вас будет детей. Скажем так, если вы ищете большую семью, чем глубже, тем лучше.

По словам берлинского психолога доктора Герхарда Рейбманна, автора книги «В центре: познай себя через пупок», вы также можете определить, сколько проживете, осмотрев свой пупок.

Хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих идею о том, что форма вашего пупка может предсказать ваш темперамент или продолжительность жизни, мы определенно нашли эти теории интересными.

Итак, что ваш тип пупка говорит о вас?

Protuding Naval (он же Outie)

7

Выпуклый пупок демонстрирует сильный, экстравертный, оптимистичный характер, который упрям, любит всеобщее внимание и упорно стремится получить желаемое.

Они много думают о своих убеждениях и мнениях и придерживаются их. Им нужно время, чтобы найти совместимого партнера, но как только они это сделают, ожидается, что их отношения будут долгими.

Средняя продолжительность жизни: 72 года.

Глубокий и круглый пупок

7

Эта форма пупка указывает на скромного, уравновешенного человека с большим сердцем и тихой, застенчивой личности.

Они не склонны рассказывать близким и сверстникам о своих жизненных невзгодах.

Средняя продолжительность жизни: 81 год.

Вертикальный / продолговатый пупок

7

Узкая и тонкая форма пупка, очевидно, указывает на уверенного, щедрого и эмоционально стабильного человека.

Средняя продолжительность жизни: 75 лет.

Пупок горизонтальный

7

Этот пупок имеет тенденцию расширяться по животу и демонстрирует сложный и эмоциональный характер.

Они не склонны сразу доверять другим, но если они это сделают, это сигнализирует, что этот человек много значит для них.Один из их жизненных принципов — относиться к другим так же, как они относятся к вам.

Средняя продолжительность жизни: 68 лет.

Пупок вне центра

7

Этот пупок необычной формы указывает на веселую, уникальную личность, склонную к резким перепадам настроения, часто с повышенными эмоциями.

Средняя продолжительность жизни: 70 лет.

Овальная форма

7

Пупок в форме яйца свидетельствует о гиперактивности и чрезмерной чувствительности.Слишком серьезное отношение к вещам может привести к тому, что им легко причинить вред, а они часто об этом молчат.

Это нетерпеливые люди, которым быстро и легко надоедает.

Средняя продолжительность жизни: 65 лет.

SILLY COUSAGE

Женщина, убежденная, что у нее есть «доказательство» измены партнера, осознает грубую ошибку

WHAT THE CLUCK

Мама показывает, как получить БЕСПЛАТНУЮ еду в KFC, и вам не нужно ничего покупать

ПАРНЫЕ ЦЕЛИ

Внутри Причудливый брак Эммы и Мэтта Уиллиса от воспитания детей к саентологии

BIT RICH

Я зарабатываю 10 тысяч фунтов стерлингов в день на TikTok — я зарабатываю больше родителей в 17 лет и не вижу смысла в образовании

ROYALLY POSH

Кейт раскрывает любимую закуску Шарлотты и это ОЧЕНЬ модно для шестилетнего

БЕЗ ДЕТЕЙ

У нас было всего 13р 4 года назад, и мы сказали, что 9 детей должны были быть разделены в 2 общежития для бездомных

Ранее мы рассказывали, что формирование пупка является последней тенденцией в косметической хирургии… и люди стремятся копировать «овал с капюшоном» Эмили Ратаковски.

И сообщение одного хихикающего мужа о беременном пупке его жены закончилось тем, что раскрыло его заболевание.

Между тем, есть шесть разных видов тоджеров, от молотка до огурца… Итак, какой из них есть у вашего мужчины?

Вилла «Остров любви» противостоит Casa Amor в причудливом испытании, в котором нужно сосать друг другу пальцы ног и пупки.

Пупочная грыжа — Как определить, есть ли у вас

  1. Учетные записи
  2. Пупочная грыжа

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое пупочная грыжа?

Пупочная грыжа — это выпуклость через брюшную стенку возле пупка. Грыжа может содержать ткань брюшной полости, часть органа (например, кишечник) или жидкость.


Что увеличивает мой риск пупочной грыжи?

Пупочные грыжи обычно возникают из-за дырки или слабого места в брюшных мышцах.У женщин пупочные грыжи возникают чаще, чем у мужчин. Следующее может увеличить риск возникновения пупочной грыжи:

  • Избыточный вес
  • Возраст старше 60 лет
  • Жидкость в брюшной полости (асцит)
  • Большой рост живота
  • Беременность, особенно более 1 беременности
  • Хронический запор или напряжение при дефекации
  • Повторный кашель, вызванный заболеванием легких, например, ХОБЛ

Каковы признаки и симптомы пупочной грыжи?

Пупочные грыжи обычно не вызывают боли.Ваша грыжа может исчезнуть, когда вы будете лежать ровно. У вас может быть любое из следующего:

  • Выпуклость или припухлость в области пупка или рядом с ним
  • Выпуклость, которая увеличивается, когда вы кашляете, напрягаетесь перед дефекацией или садитесь
  • Тошнота или рвота
  • Запор

Как диагностировать пупочную грыжу?

Ваш лечащий врач обычно обнаруживает грыжу во время осмотра. Возможно, вам понадобится УЗИ или рентген. Эти тесты могут показать, застряли ли ткань, жидкость или орган внутри грыжи.Эти тесты также помогут вашему врачу спланировать ваше лечение.

Как лечится пупочная грыжа?

Ваша грыжа может исчезнуть без лечения. Ваш лечащий врач может уменьшить вашу грыжу. Он или она будет оказывать сильное и постоянное давление на вашу грыжу, пока она не исчезнет за брюшной стенкой. Вам может потребоваться операция по исправлению грыжи, если она не может быть уменьшена. Хирургическое вмешательство также потребуется, если ваш кишечник или другой орган застрянет внутри грыжи. Это может остановить приток крови к органу и стать чрезвычайной ситуацией.

Как я могу управлять пупочной грыжей?

  • Пейте больше жидкости. Жидкости могут предотвратить запор и напряжение во время дефекации. Это может предотвратить увеличение размеров грыжи. Спросите, сколько жидкости вам следует пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка может предотвратить запор и напряжение во время дефекации. Это может предотвратить увеличение размеров грыжи. К продуктам, содержащим клетчатку, относятся фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые.
  • Избегайте подъема тяжелых предметов. Поднятие тяжестей может оказать давление на грыжу и увеличить ее. Спросите своего лечащего врача, насколько безопасно поднимать вес.
  • Не кладите ничего на пупочную грыжу. Не наклеивайте ленту или монету на грыжу. Это лечение не помогает при грыже.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • Ваша грыжа становится больше, кажется твердой, синей или фиолетовой.
  • У вас сильная боль в животе с тошнотой или рвотой.
  • Вы перестали опорожнять кишечник и выделять газы.
  • У вас кровь в кишечнике.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

  • У вас жар.
  • У вас тошнота или рвота.
  • У вас запор.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить.Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Подробнее о пупочной грыже

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Abs In, Abs Out, или … И то, и другое?

С незапамятных времен человечество спорило, спорило и било друг друга палками по голове, пытаясь выяснить, кто прав. Дизельные двигатели против бензиновых, Республиканцы против демократов, Пепси против Кока-колы, Памела Андерсон против Кармен Электра — в наши дни трудно заставить кого-то прийти к согласию по многим вопросам.

Индустрия упражнений ничем не отличается. На самом деле, я считаю, что индустрия упражнений — один из худших нарушителей. Свободные веса против тренажеров, высокоинтенсивные тренировки против тренировок с объемами, эта диета, эта диета, моя диета, ваша диета — это когда-нибудь закончится?!? Я в этом сомневаюсь, и, честно говоря, мне это нравится. Это делает вещи намного более захватывающими, чем если бы все соглашались.

За свою 18-летнюю карьеру я учил людей важности вытягивания брюшного пресса внутрь во время подъема, особенно при выполнении функциональных подъемов, таких как приседания и становая тяга. Как и следовало ожидать, некоторые авторы твердо утверждают обратное: при выполнении таких подъемов живот необходимо выталкивать наружу. Хотя я не планирую вдаваться в причины, по которым я категорически не согласен с этой практикой, я считаю, что мне нужно прояснить некоторую путаницу относительно того, зачем втягивать пупок во время функциональных упражнений, таких как приседания, становая тяга или стоячий трос (толчок и тяги), иногда может выглядеть так, как будто брюшной пресс выталкивается наружу.

Опять же, позвольте мне повторить, что я категорически против практики активного выталкивания брюшного пресса во время подъема, но для тех из вас, кто читал «Сильная спина и без пояса» и втягивает пресс во время подъема, я предлагаю объяснение: почему может показаться, что ваш пресс все еще расширяется. Во-первых, напомним.

Самая глубокая брюшная полость из всех

За шестью кубиками и за косыми мышцами живота находится поперечная мышца живота, также известная как глубокая брюшная стенка.Волокна этой важной мышцы проходят горизонтально вокруг вашего живота, как корсет или внутренний грузовой пояс. Из-за точек прикрепления и ориентации волокон этой мышцы, ее сокращение может только подтянуть пупок внутрь к позвоночнику (рис. 1). Если вы еще не пробовали, вам стоит это сделать. Простая попытка подтянуть пупок к позвоночнику — одно из наиболее важных движений, которые вы можете делать во время подъема тяжестей. Не вдаваясь в технические подробности, достаточно сказать, что это движение помогает защитить позвоночник от травм во время подъема и стабилизирует туловище.Как оно работает? В первую очередь есть три механизма.

1) Когда вы сокращаете TVA, втягивая пупок внутрь, ваши внутренние органы сжимаются, создавая внутрибрюшное давление (рис. 2). Хотя текущие исследования показывают, что внутрибрюшное давление может быть не таким поддерживающим, как считалось ранее, похоже, что оно работает синергетически с другими механизмами, помогая стабилизировать и защищать позвоночник.

2) TVA оборачивается вокруг вашего живота и прикрепляется к толстой соединительной ткани, называемой грудопоясничной фасцией (TLF).Эта соединительнотканная оболочка прочно закреплена на каждом из ваших поясничных позвонков, которые, когда они растягиваются в латеральном направлении сокращающейся TVA, стабилизируют каждый поясничный позвонок и создают так называемое натяжение кольца (рис. 3) (1).

3) Наши мышцы, выпрямляющие позвоночник, окружены той же соединительнотканной оболочкой, которая прикрепляет TVA к поясничному позвонку, грудопоясничной фасции. Когда мы втягиваем пупок внутрь и сжимаем TVA, мы туго тянем грудопоясничную фасцию, включая ту часть, которая покрывает нашу выпрямляющую позвоночник.Как известно, сокращенная мышца расширяется или «становится больше». Когда наши мышцы, выпрямляющие позвоночник, сокращаются внутри уже обученной фасции, на эту ткань оказывается давление, которое создает силу разгибания, особенно на согнутый позвоночник. Это называется механизмом гидравлического усилителя (1,2) из-за создаваемой силы (сокращение мышц) в относительно небольшом пространстве (окружающая фасция).

Вот и все, TVA 101 — базовый курс по тому, как втягивать пупок внутрь, сокращая TVA, что помогает стабилизировать поясничный отдел позвоночника и защитить его от травм.

«Итак, если я втягиваю пупок, когда приседаю, почему он выглядит так, как будто он выпячивается?» Хороший вопрос. Вот хороший ответ.

Брюшной полости на выходе

Во время приседания происходят две вещи, которые создают впечатление, что ваши брюшные мышцы выпячиваются. Однако, как я покажу вам в конце статьи, если все сделано правильно, можно приседать и слегка выдвинуть брюшной пресс, даже если вы по-прежнему обеспечиваете максимальную защиту поясничного отдела позвоночника.

Причина диафрагмы

Когда мы дышим правильно, наша большая и относительно сильная мышца диафрагмы

сокращается при вдохе, в результате чего диафрагма имеет нижнюю

Положение в грудной и брюшной полостях, толкая внутренние органы

вниз. Некуда больше идти, наши органы выдавливаются наружу, что приводит к расширению живота (рис. 4). (Большинство из нас настолько стесняются того, что у них «большой кишечник», что мы ограничиваем дыхание грудью, что вызывает ряд других проблем, которые слишком многочисленны, чтобы рассматривать их здесь.Давление диафрагмы на наши внутренние органы частично объясняет, почему кажется, что брюшной пресс выпячивается, когда мы приседаем, но вот теория, объясняющая, почему это происходит.

Многие анатомы и специалисты по биомеханике сходятся во мнении, что тело — это высокоэффективный и энергосберегающий механизм. Вот почему мы так быстро приспосабливаемся к определенной программе упражнений и должны постоянно менять свой распорядок: тело становится «хорошо» при выполнении определенных упражнений для экономии энергии.

Во время приседаний или становой тяги, особенно при выполнении тяжелых упражнений, повышается потребность в стабилизации позвоночника в нижней части движения, что иногда называют «мертвой точкой» или точкой наименьшей механической эффективности.По мере увеличения потребности в стабилизации мощная диафрагма сжимается, чтобы стабилизировать туловище, что заставляет наши внутренние органы опускаться и выдвигаться, создавая впечатление, будто наши брюшные полости выталкиваются наружу.

Однако, если вы прилагаете согласованные усилия, чтобы удерживать пупок втянутым, в то время как диафрагма пытается его вытолкнуть, ваше тело следует законам сохранения энергии. Вот как:

Поскольку брюшной пресс выталкивается наружу под действием силы сжатия вышележащей диафрагмы, TVA будет вынуждена работать эксцентрично.Большинство из вас знает, что эксцентрическая мышца примерно на 30-40% сильнее, чем концентрическая. Таким образом, этот процесс не только служит для эффективной стабилизации позвоночника, но и, поскольку вы эксцентрично используете TVA, он делает это с меньшими затратами энергии! При взгляде сбоку действие диафрагмы вызывает небольшое движение брюшной стенки наружу.

Причина прямой мышцы живота

Чем тяжелее мы приседаем, тем более сильная стабилизация нам требуется от нашего тела, особенно вблизи точки покоя движения.Сегментарная стабилизация нашего позвоночника достигается нашим внутренним блоком (TVA, мультифидус, тазовое дно и диафрагма), в то время как грубая стабилизация и движение обеспечивается нашим внешним блоком (прямые мышцы живота, мышцы, выпрямляющие позвоночник, косые мышцы живота, широчайшие мышцы и т. Д.). Когда нагрузка относительно небольшая, наш внутренний блок может обеспечить достаточную стабилизацию, но по мере постепенного увеличения нагрузки у нас возрастает потребность в работе нашего внешнего блока для общей стабилизации.

Когда мы опускаемся в приседание с тяжелым грузом, увеличенное плечо рычага, направленное на позвоночник, потребует все большего сокращения наших мышц, выпрямляющих позвоночник, чтобы помочь нашим ногам перемещать нагрузку.Чем сильнее сокращаются мышцы спины для создания силы разгибания, необходимой для перемещения груза, тем сильнее будут сокращаться прямые и косые мышцы живота. Если бы они этого не сделали, позвоночник превратился бы в растяжение, что могло стать некрасивым. Это совместное сокращение брюшного пресса против сокращения мышц спины обеспечивает нам общую стабильность или жесткость туловища, необходимую для помощи ногам в перемещении груза.

Опять же, сокращенная мышца означает более толстую или «большую мышцу».Поскольку прямая мышца живота сокращается, она становится толще и может способствовать тому, что брюшной пресс движется наружу. Это вторая причина.

Чтобы быстро подвести итог, появление выталкивающих наружу брюшных мышц вызвано (1) силой диафрагмы, заставляющей TVA работать эксцентрично, которая отталкивает пупок от позвоночника, и (2) утолщением прямой мышцы живота во время ее сокращения. чтобы помочь с полной стабилизацией. Однако в правильно функционирующем теле мускулатура внутреннего блока может оставаться сокращенной (абс), в то время как внешний блок выполняет свою работу, особенно с высокой интенсивностью, что приводит к выдвижению пресса.

Итак, как мне приседать?

В начале приседа, положив штангу на спину, сделайте глубокий вдох и подтяните пупок к позвоночнику. Это поможет стабилизировать позвоночник с помощью перечисленных выше механизмов. Когда вы опускаетесь в приседание, сделайте сознательное усилие, чтобы все время держать пупок втянутым внутрь (рис. 5).

Если вы не можете удержать его, вы сразу поймете, и ваш кишечник выскочит наружу. (Движение вовне, которое я обсуждал в этой статье, минимально, но достаточно, чтобы вызвать у людей некоторое замешательство.) Если вы не можете удерживать пупок втянутым внутрь, а ваш кишечник выскакивает во время приседаний или становой тяги со скоростью менее 60% от 1ПМ, скорее всего, вы не сможете поддерживать сокращение глубокой брюшной стенки во время более интенсивных подъемов, а именно: когда TVA жизненно важна для стабильности и безопасности вашего позвоночника!

Когда вы возвращаете гирю в исходное положение, медленно выпустите воздух из легких через сжатые губы (как будто вы дунете в трубу), что будет поддерживать сокращение TVA, не перегружая левый желудочек сердца.Я рекомендую вам выполнять эту процедуру для каждого повторения вашего подхода, особенно во время тяжелых сетов.

Заключение

Решающим фактором стабильности и долговечности позвоночника при подъеме тяжелых грузов является правильная последовательность действий, которые мы используем во время подъема. В функциональном теле пупок смещается внутрь как индикатор активации сегментарных стабилизирующих механизмов (3). По мере того, как мы увеличиваем потребность в большей жесткости и стабилизации туловища, диафрагма заставляет TVA сокращаться эксцентрично.

Наряду с этим действием усиливается активация прямых мышц живота и косых мышц, которые обеспечивают общую стабильность за счет совместного сокращения мышц-разгибателей позвоночника. Это будет распознаваться как движение пресса наружу, в течение которого мышцы внутреннего блока должны оставаться активными. Это, если, конечно, атлет не носит грузовой пояс. Как я уже говорил в предыдущих статьях, ношение пояса может полностью изменить модели задействования основной мускулатуры, что может обеспечить общую стабильность туловища, но не дополнительную стабильность для позвоночника!

Наш мир полон разногласий практически по любому вопросу, который могут возникнуть у людей.В то время как некоторые люди говорят вам напрягать пресс во время приседаний, другие, включая меня, говорят, что вы должны втянуть пресс, чтобы обеспечить оптимальную защиту поясничного отдела позвоночника и предотвратить травмы, в конечном итоге увеличивая продолжительность жизни, с которой вы можете выполнять упражнения. веса.

Надеюсь, эта статья помогла внести некоторую ясность в дискуссию о том, что «пресс на ходу / пресс вне», который, кажется, стал более распространенным в спортзалах и новостных интернет-группах.

Список литературы

1. Богдук, Н. Клиническая анатомия поясничного отдела позвоночника и крестца . (3 ряд . Ред.)

Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон, 1999.

2. Граковецкий С., Фарфан Х. Ф., Ламай С. (1997). Математическая модель поясничного отдела позвоночника с использованием оптимальной системы управления мышцами и связками.

Ортопедические клиники Северной Америки 8: 135-153.

3. Chek, P. Scientific Core Conditioning . (заочное обучение) Encinitas, CA: Chek Institute, 1993, 1999.

Превращение пупка в пупок

Произошло ли это во время беременности или они просто родились такими, у тысяч женщин и мужчин есть пупок, который им не нравится.

Теперь им больше не нужно прятать живот. Относительно новая процедура может превратить эту прогулку в инни за считанные минуты, как раз к сезону купальных костюмов.

Шенаде Чарльз сказал Айвенго: «Я думаю, что у всех нас есть именно та мелочь, из-за которой мы очень стесняемся.
Для 21-летней Шенаде это ее пупок.

«Я, наверное, могла сосчитать в своей жизни три раза или около того, что когда-либо носила бикини», — сказала она.

Мэтью Шульман, доктор медицинских наук, сертифицированный пластический хирург Нью-Йорка, является экспертом в том, чтобы превратить пупок в пупок.

Доктор Шульман сказал Айвенго: «Я всегда говорю своим пациентам, что делаю больше операций на пупок за месяц, чем большинство других пластических хирургов за всю свою карьеру.”

Шульман усовершенствовал свою процедуру, используя полученные знания в области общей хирургии и пластической хирургии. Сначала врач делает отметку на пупке и обезболивает эту область местным анестетиком. Затем он делает разрез, чтобы добраться до грыжи или отверстия, из-за чего пупок высовывается наружу.

«А затем я могу наложить швы в это отверстие, чтобы закрыть отверстие», — объяснил доктор Шульман.

Затем Шульман закрепляет пупок изнутри и, наконец, закрывает разрез.Весь процесс занимает около 30 минут.

Новый пупок Шенаде дал ей пляжное тело, которое она всегда хотела. «Такая короткая процедура может сильно повлиять на вашу жизнь», — сказала она.

Всего за три дня Шенаде сможет снять повязку и похвастаться своим пупком на пляже, а через четыре недели он полностью выздоровеет. Стоимость процедуры составляет около 3500 долларов.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Несмотря на распространенное мнение, пупок на самом деле не имеет ничего общего с тем, как пуповина была перерезана или зажата.Большинство из них — это не что иное, как лишний рубец. Остальные вызваны пупочной грыжей, которая возникает, когда мышцы живота не срастаются должным образом после отпадания культи пуповины, в результате чего ткани брюшной полости проталкиваются. Проблемы также могут быть вызваны тем, как шрам прикрепляется к основным мышцам, рыхлостью окружающей кожи, жиром под кожей и тем, насколько плоский или выступающий ваш живот. Несмотря на то, что вы не можете контролировать, получаете ли вы пуговицу или пупок, все проблемы можно исправить хирургическим путем, если кто-то недоволен внешним видом.Проблема в том, что, по словам Мэтью Шульман, доктора медицины, сертифицированного пластического хирурга, «пупок не выглядит так хорошо после операции, потому что хирург может не предпринять этого дополнительного шага, чтобы пупок выглядел красиво, когда он это делает».

(Источник: http://www.everydayhealth.com/healthy-living/0421/how-normal-is-your-belly-button.aspx, http://www.parenting.com/article/the-cause- of-outie-belly-buttons)


НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ: Доктор Шульман говорит, что усовершенствовал свой метод хирургии пупка благодаря своему опыту пластического и общего хирурга: «Я обучался лечению грыж, поэтому теперь я просто объединил то, что я узнал в начале своей карьеры, в мое обучение по общей хирургии с тем, чем я занимаюсь сейчас — косметической пластической хирургией.Доктор Шульман объяснил: «Я могу исправить грыжу и поиграть с пупком, чтобы пупок в то же время выглядел лучше, и я думаю, что это лучший способ сделать это». Существует много разных типов пупков, и не все они идеально круглые, идеально выступающие или утопленные. Доктор Шульман называет большинство пупков «промежуточными». Это люди, которые не совсем инни и не совсем аути. Он сказал: «Кажется, именно отсюда родом большинство пациентов.«Операция по исправлению пупка относительно проста. Это делается под местной анестезией и с очень маленьким разрезом. Доктор Шульман исправляет грыжу, делает пупок красивее и закрывает несколькими внутренними швами. Вся процедура занимает около 30 минут, и пациент может отправиться домой в тот же день. Стоимость процедуры составляет около 3500 долларов.
(Источник: Мэтью Шульман, доктор медицины)

ДЛЯ БОЛЕЕ ПОДРОБНОЙ ИНФОРМАЦИИ ОБ ЭТОМ ОТЧЕТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, СВЯЗАТЬСЯ:

Мэтью Шульман, MD
Пластический хирург, сертифицированный Советом
info @ drschulmanplasticsurgery.com

Если эта история или любая другая история Айвенго повлияла на вашу жизнь или побудила вас или кого-то, кого вы знаете, обратиться за лечением или изменить лечение, сообщите нам об этом, связавшись с Марджори Бекаерт Томас по адресу [email protected]

Мэтью Шульман, доктор медицины, сертифицированный пластический хирург в отделении пластической хирургии доктора Шульман объясняет операцию по превращению вашего пупка в инни с минимальным временем простоя.
Интервью, проведенное Ivanhoe Broadcast News в мае 2015 г.

Расскажите мне об этой процедуре пупка.Это что-то происходит уже давно? Неужели люди вдруг думают: «О, сейчас лето, мне нужен новый пупок»?

Д-р Шульман: Это интересно, потому что кажется, что люди сосредотачиваются на пупке. Это центр вашего живота. Это как бы то, на чем фокусируется ваш взгляд. Поэтому кажется естественным, что люди всегда жаловались на это. Но правда в том, что это относительно новый запрос. 5-6 лет назад ко мне начали приходить люди и говорили: «Мне не нравится мой пупок.«Это могло быть по разным причинам, либо им просто не нравилось то, как они родились с этим. Возможно, они родились с аутизмом и хотели инни. Или, может быть, это изменение с беременностью, и это больше не похоже на милую маленькую девочку, как это было, когда кто-то был подростком. Или кто-то раньше перенес операцию. Может быть, кому-то в прошлом делали подтяжку живота, и ему не нравится, как выглядит его пупок после подтяжки живота. Итак, люди начали спрашивать, и я начал это делать, а затем я начал делать все больше и больше, а затем слово стало известно, и я приобрел репутацию эксперта в области пупка.И, конечно же, люди начали приходить с еще более сложными пупками, так что это вроде спирали. Сейчас у меня действительно есть пациенты со всего мира, которые приходят ко мне специально, чтобы поменять пупок. Это не очень часто делается. Я всегда говорю своим пациентам, что делаю больше операций на пупке за месяц, чем большинство других пластических хирургов за всю свою карьеру.

Вы придумали процедуру?

Д-р Шульман: На ​​самом деле здесь есть два компонента. Если у кого-то есть пупок, на самом деле это грыжа, и эту грыжу можно исправить.Так делают все время. Но обычно это делается с помощью общего хирурга, который исправляет грыжу, затыкая это маленькое отверстие, и оно фиксируется. Но проблема в том, что пупок выглядит не так хорошо, потому что они не делают этого дополнительного шага, чтобы пупок выглядел красиво, когда они это делают. Как сертифицированный пластический хирург, я прошел подготовку по общей хирургии, прежде чем стать пластическим хирургом, поэтому меня обучали лечению грыж. Теперь я просто совмещаю то, что я узнал в начале своего обучения по общей хирургии, с тем, что я делаю сейчас, а именно с косметической пластической хирургией.Я могу исправить грыжу, поиграть с пупком и в то же время сделать его красивее. И я думаю, что это лучший способ сделать это. Правда в том, что многие люди чинят пупок, но на самом деле они просто лечат грыжу. Они исправляют его медицинскую составляющую и не концентрируются на косметической части.


Много ли людей с воронами?

Д-р Шульман: Что ж, это своего рода комбинация.У людей либо выход, либо то, что я называю посредником. Так что это более обычная вещь, что кто-то не совсем инни; это не совсем выход, и, похоже, именно отсюда и родом большинство пациентов. Теперь, если у кого-то есть выход, он нравится многим. Это просто личное предпочтение. Это культурно. Это действительно зависит от ваших личных предпочтений. Так что я считаю, что если у людей есть выход, он им принадлежит, им это нравится. Они принимают это. Есть много знаменитостей с настоящими пуговицами на животе, и вы бы сказали, почему бы им не починить это? Потому что им это нравится.Но настоящая проблема может быть в том, что происходит между ними. У людей есть личные предпочтения в отношении того, что они считают идеальным пупком, и на самом деле идеального пупка не существует. Весь пупок, это шрам. Это просто шрам от пуповины, когда вы были ребенком. Итак, общепринятого идеального пупка не существует, но у людей есть предпочтения. Люди видят пупки, которые вы видите в каталоге Victoria Secret. Это совсем не то, что можно увидеть на пляже.Есть много людей с выпирающими пупками. Я, наверное, делаю от 75 до 100 пупков в год, что очень много.

Какие побочные эффекты могут быть у кого-то?

Д-р Шульман: Любая процедура может вызвать кровотечение и инфекцию, но они очень редки. Я говорю своим пациентам, что если есть кровотечение, это не опасное кровотечение, это просто означает, что у вас будет немного больше синяков, чем у кого-либо другого. Заражение встречается крайне редко. Все мои пациенты получают антибиотики до и после.Это действительно теоретическая проблема, но очень, очень необычная. Более серьезная проблема в том, что есть небольшой шрам. Я очень тщательно стараюсь скрыть этот шрам внутри пупка, чтобы его нельзя было увидеть, но единственное, что я не могу контролировать, — это то, что некоторые люди просто оставляют плохие шрамы. Есть кое-что, что мы можем сделать, чтобы вылечить его, если у кого-то остался шрам. Есть небольшая инъекция стероидов, и мы можем кое-что сделать, но, как правило, эта процедура проводится под местной анестезией, поэтому нет риска каких-либо проблем с анестезией.Они сразу же уходят, поэтому риск не выше, чем попытка пересечь оживленную Парк-авеню по пути из моего офиса.

Как вы видите изменение жизни вашего пациента?

Доктор Шульман: Что ж, все, что я делаю в косметической хирургии, может показаться тривиальным. Это может показаться мелочью, которая внешнему наблюдателю не кажется существенной. Кого волнует пупок, так это пупок. Но многие мои пациенты настолько стеснялись своего пупка, что избегали ситуаций, когда они показывали свой пупок.Они были одеты в сплошные купальники, в то время как все остальные были одеты в двойные. Или на них не было рубашек, открывающих живот. У меня были пациенты, которые возвращались ко мне и впервые говорили мне, что я носила бикини. Или у меня были молодые девушки, которые учились в старшей школе, и они были в группах поддержки и танцевальных командах, где часть их формы показывает их живот, и они настолько стеснялись этого, что это мешало подобным занятиям. Итак, это звучит банально, чтобы сказать, что это меняет жизнь, но если кто-то действительно ненавидит свой пупок и мешает его социальной жизни или тому, что они делают, это действительно может изменить их жизнь, если мы дадим им пупок, с которым им комфортно. .

Что еще вы хотите добавить?

Д-р Шульман: Единственное, о чем я хотел бы предупредить людей, это то, что если вы хотите выполнить эту процедуру, вы должны убедиться, что вы найдете хирурга, который делает это все время. Многие мои пациенты уже пытались поправить пупок кем-то другим, и становится очень и очень сложно исправить ситуацию с помощью какой-либо процедуры повторного визирования. Я думаю, что важно найти кого-то, кто много этим занимается, специализируется на этом и делает все правильно с первого раза, потому что, как только вы начинаете этот эффект снежного кома из-за плохого результата, становится действительно, очень трудно сделать это правильно.

Вот когда ваш пупок выскочит во время беременности

Конечно, выпуклость может быть прекрасна сама по себе, но когда ваш пупок решает проявить себя во время беременности, что ж, это может быть просто восхитительно. Когда вы удивляетесь всем тем, как ваше тело меняется почти каждый день, вы можете задаться вопросом, когда ваш пупок выскочит во время беременности.

О чем говорят родители — доставляется прямо в ваш почтовый ящик

Дело в том, что вы никогда не знаете, когда (или даже если) ваш пупок вообще выскочит.«Из-за того, что живот во время беременности расширяется, ваш пупок может выскочить», — сказала Romper в телефонном интервью доктор Киарра Кинг, доктор медицины, акушер-гинеколог FACOG. «Однако это случается не с каждой мамой». Так что не волнуйтесь, если у всех ваших подружек беременных мамы есть выходки, а ваша по-прежнему указывает внутрь; это не значит, что с вашим ребенком или животом что-то не так. Просто тело каждой мамы (и на самом деле каждая беременность) уникальны и красивы по-своему.

Но если у вас сильно выступает пупок, вот что вам нужно знать.

Вот почему ваш пупок выскакивает во время беременности

Если вы думали, что ваш пупок выскакивает в течение первых нескольких недель беременности, угадайте еще раз. Если вы собираетесь развить пупок беременной, то это, скорее всего, произойдет на более поздних сроках беременности. «Из-за увеличения абдоминального давления из-за увеличения матки пупок может быть вытолкнут наружу. Не у всех женщин это разовьется, но обычно это происходит во 2-м и 3-м триместрах », — Дженни Мао М.Д., медицинский директор женской клиники UW Medicine в медицинском центре Харборвью, сообщает Romper по электронной почте.

Как правило, примерно через 20 недель пупок беременности выскакивает, говорит доктор Кесия Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG, дважды сертифицированный в акушерстве / гинекологии и медицине материнского плода, директор перинатальной службы NYC Health + Больницы / Линкольн. «Матка к тому времени вышла из полости таза — из-за тазовых костей, и теперь находится в брюшной полости — перед ней нет костных структур — поэтому она выступает.«Начиная примерно с середины беременности, пупок становится не так уж много, поэтому он может стать более заметным. Возможно, это не самое большое изменение в вашем беременном теле, но для многих это определенно нечто необычное.

Но рекомендация на 20 недель может работать только для мам, которые впервые рожают. «Если вы были беременны в прошлом, есть большая вероятность, что ваш пупок может лопнуть до 5-месячной отметки», — сказал Romper доктор Вонн Джонс, доктор медицины, FACOG, акушер-гинеколог.«У тела иногда есть мышечная память», — объясняет д-р Джонс. «Значит, ваш пупок может выдвинуться вперед раньше, чем через 20 недель».

Будет ли больно выпирать пупок во время беременности?

Хотя это может показаться довольно болезненным, вы, вероятно, не испытаете серьезных побочных эффектов, если ваш пупок выскочит. Некоторые люди испытывают некоторый дискомфорт в военно-морской сфере, но, по данным Healthline, процесс лопания не является болезненным сам по себе.Кроме того, у некоторых людей пупок беременной может быть более чувствительным к прикосновению или зудом, но эти проблемы обычно исчезают после рождения ребенка, говорит доктор Мао.

Дело в том, что если вы обнаружите, что ваш новый аути раздражается из-за контакта с одеждой в течение дня, воспользуйтесь подсказкой New Kids Center и на некоторое время накиньте пластырь на пупок. Использование чехла для пупка или рукава для живота, специально предназначенного для беременных, также может помочь при этом раздражении.Но подумайте дважды, прежде чем разорвать ленту. «Не рекомендуется пытаться закрепить пупок липкой лентой, — говорит доктор Кинг. «Особенно у беременной мамы у вас может быть реакция, такая как дерматит, на пластырь, который вы используете».

Isbjorn / E + / Getty Images

Что следует знать, когда дело доходит до пупка и беременности

Хотя ваш беременный живот может быть еще более впечатляющим с выходом, это может быть признаком чего-то более проблемного , предупреждает д-р.Джонс. «Это слабое место. Поэтому всякий раз, когда живот растягивается, иногда возникает грыжа », — говорит д-р Джонс. Это состояние, широко известное как пупочная грыжа или диастаз прямых мышц живота (DRA), возникает, когда есть разделение прямых мышц живота вдоль белой линии, как говорится в исследовании, проведенном в Национальной медицинской библиотеке . Как правило, это происходит во время беременности и в первые несколько недель после родов, хотя исследование показало, что DRA может быть обычным явлением даже через шесть месяцев после родов.

Так как же узнать, что у вас больше предрасположенности к пупочной грыже? «Пациенты, перенесшие многоплодную беременность, будут подвержены более высокому риску», — объясняет доктор Джонс. «Исходя из их предыдущих беременностей и того, что ранее они растягивали пупок или пупок, они с большей вероятностью будут испытывать боль в этой области от растяжения». Как сообщает Американский колледж хирургов, для восстановления грыжи обычно проводят лапароскопическую операцию по удалению грыжи.

Будет ли выскакивать пупок, если это инни?

Но давайте предположим, что ваш пупок — это инни.Неужели он вдруг станет выходцем? Скорее всего, нет, — говорит доктор Джонс. «Для пациентов, у которых есть пупок, который некоторые называют« миниатюрными »или« чужими », обычно, если у вас есть пупок, который выступает внутрь, даже при растяжении живота, вы обычно не будете проецировать его наружу с точки зрения сам пупок », — говорит она. Это не значит, что в какой-то момент он может не выскочить (особенно по мере того, как беременность продлится дольше). Но по большей части, если у вас есть инни, ожидайте, что он будет оставаться таким на протяжении большей части — если не всей — вашей беременности.

Остается ли выскочивший пупок таким образом после беременности?

Несмотря на то, что вы, возможно, стали обнимать свой выскочивший пупок, скорее всего, он здесь не надолго. «В большинстве случаев вы обнаружите, что после родов, когда брюшная полость начинает сокращаться до матки нормального размера, эти области возвращаются на прежнее место», — говорит доктор Джонс. Конечно, если у вас действительно есть пупочная грыжа, вы можете остаться. Поэтому, если в послеродовой период ваш пупок все еще направлен наружу, вы можете попросить своего акушера-гинеколога проверить его, чтобы узнать, нуждается ли грыжа в лечении или нет.

Выскочивший пупок — обычное явление во время беременности. Хотя это может вызвать охоту или ах от друзей и семьи, поговорите со своим врачом, если вы опасаетесь, что это может быть пупочная грыжа. А пока воспринимайте свою милую девушку как еще одну драгоценную (но мимолетную) часть вашей беременности.

Цитируемое исследование:

Фернандес да Мота, П., Паскоал, А., Карита, А., Бо, К. «Распространенность и факторы риска диастаза прямых мышц живота на поздних сроках беременности до 6 месяцев после родов и взаимоотношения с пояснично-тазовой болью »2015.

Эксперты:

Доктор Киарра Кинг, MD, FACOG, акушер-гинеколог

Доктор Дженни Мао, медицинский директор женской клиники UW Medicine в Медицинском центре Харборвью в Сиэтле

Кесия Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG , двойная сертификация по акушерству / гинекологии и медицине материнского плода, директор перинатальной службы NYC Health + Hospitals / Lincoln

Доктор Вонн Джонс, доктор медицины, FACOG , акушер / гинеколог

Эта статья была первоначально опубликована

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.