Сколько дней грудное молоко можно хранить в холодильнике: Хранение, замораживание и размораживание сцеженного грудного молока

Содержание

Хранение и сцеживание грудного молока – Клуб для мамочек. Всё о беременности, развитии младенцев и малышей

Как сцеживать и хранить молоко

Сцеживание молока может помочь, если мама на долго время оказывается вдали от ребенка или возвращается на работу, но хочет продолжить кормить грудным молоком. Вне зависимости от выбранного способа важно убедиться, что ваши руки чистые, а все бутылочки, контейнеры и детали молокоотсоса вымыты и простерилизованы. Перед сцеживанием помассируйте грудь, чтобы способствовать протоку молока.

Сцеживание грудного молока рукой

  1. Сложите ваш большой и указательный или средний пальцы буквой С и обхватите грудь.

  2. Прижмите к грудной клетке, а затем, поддерживая давление, потяните вперед, продавливая молоко к соску.

  3. Ослабьте давление и повторите.

  4. Для сбора молока используйте контейнер с широким отверстием.

Для хорошего сцеживания необходимо расслабиться и занять удобное положение. Мысли о вашем малыше могут помочь. По началу вы сможете сцедить лишь пару капель. Однако, чем чаще вы будете сцеживать, тем больше молока сможете получить.

Сцеживание грудного молока с помощью молокоотсоса

Молокоотсосы имеют воронку, которая устанавливается поверх соска и ореолы. Одни работают от рычага, другие — от батареек. Опять же, лучше помассировать грудь перед сцеживанием, а затем следовать инструкции по применению устройства.

Электрические молокоотсосы

Эти быстрые и простые в использовании молокоотсосы отлично подойдут, если сцеживать предстоит в течение длительного периода времени, например, если ваш малыш находится в отделении интенсивной терапии для новорожденных. Вы можете сцеживать так часто, как захотите, и задействовать обе груди сразу. Чем дольше сцеживаете, тем больше молока получаете.

Иногда электрические молокоотсосы можно взять в аренду в больницах или организациях по грудному вскармливанию. Всегда внимательно читайте инструкцию производителя.

Хранение грудного молока

Сцеженное грудное молоко необходимо хранить в стерилизованном контейнере не более 5 дней в холодильнике при температуре в 4°C или ниже, не более 2 недель — в отделении холодильника для льда, и до 6 недель — в морозилке.

Не забудьте указать дату сцеживания и объем на контейнере.

Преимущества грудного вскармливания

С самого начала грудное молоко включает в себя все питательные вещества, которые помогут защитить и способствуют развитию…

ПОДРОБНЕЕ

Кормление грудью

Материнское молоко – одна из самых удивительных вещей, созданных природой. Каждый раз, когда малышу понадобится, он…

ПОДРОБНЕЕ

7 чудес грудного молока

Грудное молоко удивительно. Его исследования ведутся уже более 40 лет. Чем больше мы узнаем, тем больше неожиданных и…

ПОДРОБНЕЕ

Кормление новорожденного малыша

Грудное вскармливание — это естественный способ кормления новорожденного и создания эмоциональной связи между мамой и. ..

ПОДРОБНЕЕ

Что делает грудное молоко уникальным?

До сих пор точно неизвестно, как именно грудное молоко адаптируется к маме и малышу. Поэтому мы непрерывно ведем…

ПОДРОБНЕЕ

Пищевая ценность грудного молока

Грудное молоко — это единственная пища, созданная специально для малыша и содержащая все питательные вещества…

ПОДРОБНЕЕ

Как определить, что малыш получает достаточно грудного молока?

Как я могу определить, что мой малыш получает достаточно грудного молока? Беспокоиться о том, достаточно ли получает…

ПОДРОБНЕЕ

Питание во время грудного вскармливания

Малыш получает все необходимые питательные вещества через грудное молоко мамы и ее здоровое питание.

ПОДРОБНЕЕ

Руководство по успешному грудному вскармливанию

Грудное вскармливание — безусловно лучшее, что можно дать ребенку, и абсолютно естественно как для малыша, так и для мамы.

ПОДРОБНЕЕ

Проблемы с грудным вскармливанием и их преодоление

Грудное вскармливание требует времени и практики. Многие молодые мамы испытывают определенные проблемы…

ПОДРОБНЕЕ

Узнаем как много хранится грудное молоко в холодильнике, условия хранения

Одним из преимуществ грудного молока многие мамы как раз и называют отсутствие необходимости в его хранении. Продукт, вырабатываемый естественным образом, по мере необходимости поступает от «производителя» непосредственно к «потребителю». Нет необходимости думать о том, как приготовить смесь, как стерилизовать бутылочки и о многих других ненужных вещах. Достаточно только всегда быть рядом со своим ребенком и прислушиваться к его требованиям. Но ситуации бывают разные, и иногда маме крайне необходимо знать, сколько хранится грудное молоко в холодильнике. Ответ на этот вопрос представим в нашей статье. А заодно расскажем о том, как определить свежесть сцеженного молока, как выбрать посуду для хранения и как его нужно правильно разогревать.

Польза грудного вскармливания для ребенка

На сегодняшний день еще не придумали полного аналога материнскому молоку. Его состав утвержден самой природой. Даже самые дорогие и качественные адаптированные смеси не могут удовлетворить потребности малыша на 100%, как это делает грудное молоко. В нем содержится:

  • достаточно витаминов в наиболее благоприятной для усвоения форме;
  • необходимое количество легкоусвояемого железа – из грудного молока оно всасывается в объеме 70%, из коровьего – 30%, а из заменителей – 10%;
  • оптимальное соотношение насыщенных и ненасыщенных жиров, Омега-6 и холестерина;
  • полноценный белок в сбалансированном количестве, способствующий повышению иммунитета;
  • достаточно воды, что позволяет не допаивать ребенка дополнительно до введения прикорма;
  • оптимальное соотношение между кальцием и фосфором, чего не наблюдается ни в одном из известных видов молока;
  • необходимые малышу гормоны и биологически активные вещества, которые не синтезируются самостоятельно.

Чтобы сохранить всю пользу и питательную ценность этого продукта, женщине, которой приходится его сцеживать по ряду причин, нужно обязательно знать, сколько хранится грудное молоко в холодильнике. Так она сможет дать своему малышу самое ценное, что заложено природой, и не сомневаться в свежести продукта.

Когда нужно сцеживать молоко?

В жизни кормящей мамы иногда возникают ситуации, когда ей поневоле приходится давать ребенку ни грудь, а бутылочку. В этом случае женщине нужно заранее позаботиться о том, чтобы заготовить и поместить в холодильник грудное молоко. Сколько хранится такое питание? Это будет зависеть от ряда факторов. К ним относится и конкретное место в холодильнике, и посуда, используемая для сцеживания. Но для начала перечислим несколько случаев, когда же маме приходится собирать молоко в бутылочку:

  1. Необходимость оставить малыша на длительное время с папой, няней или бабушкой. Такая ситуация часто возникает при выходе мамы на работу, при поездке в долгосрочную командировку и т. д.
  2. Проблемы с грудью. Если на сосках появились трещины или другие микротравмы, кормление для женщины становится настоящим испытанием. Чтобы вылечить грудь, понадобится немного времени, в течение которого мама сцеживает свое молоко в бутылочку и использует его для кормления ребенка.
  3. Кормление недоношенного малыша. В силу физиологических причин такие крохи не имеют возможности добывать себе молоко самостоятельно из груди. Кормление сцеженным молоком из бутылочки является временным или единственно правильным решением.

Как выглядит сцеженное молоко?

Материнское молоко отличается от коровьего, которое представлено на магазинных полках, не только по составу, но и по внешнему виду. Во-первых, если дать ему немного постоять, то можно увидеть, как оно расслаивается. В результате более жирная часть молока всплывает, образуя верхний слой. Но это вовсе не означает, что продукт испортился и стал непригодным для кормления. Достаточно просто встряхнуть его, чтобы молоко стало однородным. После этого можно приступать к кормлению.

Во-вторых, грудное молоко отличается по цвету и жирности. Если речь идет о молозиве, сцеженном в первую неделю после родов, то оно имеет цвет от ярко-желтого до оранжевого. Примерно через 2 недели молоко станет зрелым и его оттенок поменяется на голубовато-белый. К тому же, цвет и жирность могут меняться и во время сцеживания. Так, переднее молоко, вырабатываемое в начале кормления, выглядит «обезжиренным», тогда как заднее, поступающее к соску позже, является более жирным, что можно определить по характерному желтому оттенку. Но стоит помнить, что независимо от вида этот продукт остается максимально сбалансированным по составу.

Запах грудного сцеженного молока

Большинство людей свежесть того или иного продукта определяют по запаху. Но как быть в случае с грудным молоком? Как определить, свежее оно или испортилось?

Даже в том случае, если мама знает, сколько хранится грудное молоко в холодильнике, и четко соблюдает сроки и температурный режим, перед кормлением важно убедиться в том, что оно не прокисло. Для этого достаточно открыть бутылочку и ощутить запах продукта. Только что сцеженное молоко пахнет сладко и приятно, а вот размороженное чем-то напоминает мыло. Запах у него иногда бывает специфическим. Если же молоко испортилось, то оно пахнет кислым. Такой продукт ребенку давать нельзя. Его нужно вылить.

Где хранить сцеженное молоко?

Речь идет не о холодильнике или морозильной камере. Выбор того или иного места для хранения зависит от того, как долго его планируется там держать. Речь идет о контейнерах, в которые следует его сцеживать. И здесь следует придерживаться определенных правил:

  1. Контейнер для сцеживания должен быть не просто чистым, а стерильным.
  2. Емкость для хранения должна плотно закрываться, что позволит не допустить проникновение в нее посторонних запахов.
  3. Посуда может быть изготовлена из стекла, прозрачного или непрозрачного пластика — на качество сцеженного молока и его питательную ценность это не повлияет.

На выбор той или иной посуды оказывает влияние и временной фактор. Для этого нужно разобраться с тем, сколько времени хранится грудное молоко в холодильнике. Ниже остановимся на сроках более детально.

Какая посуда подходит для хранения сцеженного молока?

В зависимости от того, где планируется держать продукт — в холодильнике или в морозильной камере, рекомендуется использовать разные емкости. От правильного выбора посуды будет зависеть, сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике, а сколько — в морозильной камере. В противном случае оно может испортиться гораздо быстрее.

Для хранения сцеженного молока предназначена следующая посуда:

  • для холодильника — пластиковые емкости или бутылки с плотно закрывающейся крышкой;
  • для морозильной камеры — специальные одноразовые пакеты для замороженного молока.

Прежде чем добавить к замороженному молоку очередную порцию, ее нужно предварительно хорошо охладить в холодильнике. На всех контейнерах, особенно в том случае, если они предназначены для длительного хранения, необходимо указать дату сцеживания.

Хранение сцеженного молока без холодильника

Что же делать маме, если она находится на работе? Чтобы определиться со своими действиями, ей нужно знать, сколько хранится сцеженное грудное молоко без холодильника. Как показали исследования, человеческое молоко обладает удивительной способностью препятствовать росту бактерий и не портиться при комнатной температуре в течение 10 часов. Поэтому за его качество маме можно не волноваться.

Итак, работающей маме нужно запомнить, что ровно столько хранится грудное молоко без холодильника, сколько длится рабочий день — 8-10 часов. При температуре 15 градусов оно не пропадет и через 24 часа. Если же в офисе или на улице очень жарко, бутылочку можно поместить в сумку-холодильник или в термос. В противном случае уже через 4 часа оно может прокиснуть.

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике и морозильной камере

Каковы же рекомендации по хранению этого продукта? Конкретные сроки зависят от ряда факторов. Для начала нужно выяснить, сколько дней хранится грудное молоко в холодильнике. При температуре 0…+4 °С его можно держать на полке не более 8 дней. Если же хранить молоко планируется дольше, то его лучше заморозить. Но и в этом случае важно придерживаться сроков.

Замороженное молоко в морозилке, расположенной внутри холодильника, хранится не более двух недель. В отдельном морозильном отделении его можно держать 3-4 месяца. Дольше всего хранить сцеженное молоко можно в стационарной морозильной камере. При температуре около -19 °С оно хранится в течение 6 месяцев.

Как правильно разморозить или нагреть молоко

Не менее важно научиться не только правильно сцеживать и хранить материнское молоко, но и подготавливать его к кормлению. Просто достать его из морозильной камеры или холодильника и разогреть в микроволновой печи или на плите будет неправильным. Таким способом и вовсе можно довести его до закипания. Что же делать в этом случае?

Для размораживания или нагревания грудного молока необходимо просто подставить бутылочку или контейнер с ним под струю теплой воды. Но не следует нагревать его слишком долго. Чтобы определить, достаточно ли разогрелось сцеженное грудное молоко, нужно обязательно встряхнуть бутылочку и выдавить несколько капель из нее на тыльную сторону ладони. Температура продукта, предназначенного для кормления, не должна быть выше температуры тела человека.

Сколько хранится размороженное грудное молоко в холодильнике

Нагреть молоко под струей горячей воды под силу каждому человеку: и папе, и бабушке, и няне. Но не менее актуальным остается вопрос о том, сколько часов хранится грудное молоко в холодильнике, если оно уже было предварительно разморожено. Можно ли его снова заморозить и использовать повторно?

По мнению педиатров, если замороженное молоко было разогрето, то его можно оставить в холодильнике максимум на 24 часа. Перед кормлением бутылочку просто нагревают в теплой воде. Повторно замораживать этот продукт запрещается.

Мнение доктора Комаровского о хранении грудного молока

Многих мам интересует, что думает о грудном вскармливании известный педиатр. Об этом доктор подготовил целый цикл телепередач, публикаций и книг, с которыми желательно ознакомиться еще до рождения малыша. Что касается вопроса о том, сколько хранится грудное молоко в холодильнике, Комаровский полностью согласен с теми рекомендациями, которые были представлены выше. Речь идет о соблюдении сроков и температурного режима.

Кроме того, доктор обращает свое внимание на то, что все рекомендации были составлены для тех матерей, которые:

  • родили доношенных детей;
  • собираются кормить малыша сцеженным молоком дома, а не в больнице;
  • моют руки, перед тем как собирать молоко в контейнер;
  • тщательно ополаскивают в горячей воде вымытую с использованием моющих средств посуду.

В целом, доктор придерживается положительного мнения относительно грудного вскармливания и его сцеживания при определенных обстоятельствах.

Как заморозить грудное молоко? | Готово, набор, еда!

Если вы кормите грудью и возвращаетесь к работе или планируете провести время без ребенка, вам необходимо знать, как безопасно хранить и замораживать грудное молоко.

Изучите безопасные температуры для хранения и заморозки грудного молока, а также другие важные советы по безопасности.

 

Существует ли «лучший» способ давать/хранить грудное молоко?

Свежесцеженное грудное молоко содержит больше витаминов, антиоксидантов и борется с бактериями, чем охлажденное или замороженное грудное молоко. Кроме того, питательный баланс свежего грудного молока лучше всего отражает потребности здоровья ребенка в данный момент. Тем не менее, охлажденное или замороженное грудное молоко обладает большой питательной ценностью для ребенка (в том числе свойствами борьбы с бактериями, которых нет у детских смесей).

Всякий раз, когда вы сцеживаете (накачиваете) грудное молоко и не планируете давать его ребенку сразу же, вам необходимо правильно хранить его, чтобы ребенок мог пить. Безопасное хранение грудного молока начинается с правильного и чистого сцеживания.

Как чисто и безопасно сцеживать грудное молоко?

  • Всегда тщательно мойте руки перед сцеживанием.
    Используйте либо мыло и теплую воду, либо дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
  • Убедитесь, что ваш молокоотсос чист и продезинфицирован, следуя приведенным здесь рекомендациям CDC. Таким образом, вредные бактерии не будут расти на деталях помпы.
  • Убедитесь, что на трубопроводе насоса нет плесени, а другие детали насоса не загрязнены. Всегда сразу же выбрасывайте заплесневелые трубки — используйте насос только после того, как комплект и трубки станут чистыми.
  • Если вы арендуете комплект для помпы или иным образом делитесь ею, очистите все детали помпы дезинфицирующей салфеткой перед помпой.

Как безопасно хранить грудное молоко?

Грудное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре, в холодильнике или в морозильной камере. Тем не менее, грудное молоко безопасно хранить только при комнатной температуре (77 градусов по Фаренгейту или ниже) до 4 часов.

Если вы не собираетесь давать свежесцеженное грудное молоко ребенку в течение 4 часов, вам необходимо охладить или заморозить его. Немедленно охладите или заморозьте грудное молоко.

Вам также необходимо хранить грудное молоко в сумке-холодильнике, если вам нужно транспортировать его между местами (например, с работы домой), особенно если оно прошло более 4 часов.

Грудное молоко можно безопасно хранить в холодильнике до 4 дней, если оно было свежесцеженным, и до 1 дня (24 часа), если оно было ранее заморожено. Если вы не используете охлажденное грудное молоко в течение этого безопасного периода времени, вам придется его выбросить — не замораживайте.

Всегда маркируйте грудное молоко датой хранения.

Храните грудное молоко в задней части холодильника (на полке над ящиками для овощей) или в задней части морозильной камеры, где оно может быть наиболее холодным и где температура остается наиболее стабильной. Не храните его в дверце холодильника или морозильной камеры, потому что тогда она будет подвергаться изменениям температуры всякий раз, когда вы открываете дверцу.

Независимо от того, при какой безопасной температуре вы храните грудное молоко, вам также необходимо выбрать правильный тип контейнера для безопасного хранения.

  • Используйте бутылочки для грудного молока, пакеты для грудного молока или пищевые стеклянные или пластиковые контейнеры с плотно закрывающимися крышками.
  • Не используйте пакеты или вкладыши для бутылочек, которые не предназначены специально для хранения грудного молока.
  • Не используйте пластиковые контейнеры с пластиком № 7, так как это указывает на то, что пластик может содержать BPA (что небезопасно для детей).

Как безопасно заморозить грудное молоко?

Если вы хотите безопасно хранить грудное молоко дольше 4 дней, вам необходимо его заморозить. Всегда замораживайте грудное молоко сразу после сцеживания, если вы планируете его заморозить. Это сохранит качество грудного молока и гарантирует, что оно не пропадет впустую через несколько дней.

Грудное молоко можно безопасно заморозить на срок до 9–12 месяцев, если оно сцеживается с помощью чистого, гигиеничного молокоотсоса. Однако для обеспечения максимальной безопасности и качества рекомендуется использовать грудное молоко в течение 6 месяцев после его замораживания.

Замораживайте грудное молоко порциями, равными (или примерно равными) количеству, которое вы даете ребенку за одно кормление. Или заморозьте его порциями по 2-4 унции. Это поможет вам избежать потери грудного молока. При необходимости вы можете смешать несколько контейнеров с замороженным грудным молоком после того, как разморозите их.

Храните грудное молоко в задней части морозильной камеры, так как именно там температура наиболее постоянна. Не храните его в дверце морозильной камеры. Кроме того, если ваш морозильник саморазмораживается, не храните грудное молоко рядом со стенками

Убедитесь, что выбранные вами контейнеры безопасны для морозильной камеры (чтобы они не треснули при замораживании). Грудное молоко расширяется при замораживании, поэтому вам также нужно оставить ему место для расширения. Если вы наполняете бутылочку или пакет для грудного молока, оставьте четверть пакета пустым. Если вы наполняете другой контейнер для пищевых продуктов, оставьте около дюйма пустым сверху.

Никогда не замораживайте повторно ранее замороженное грудное молоко, которое вы уже разморозили. Повторно замороженное грудное молоко небезопасно для ребенка.

Узнайте больше о том, как безопасно замораживать и хранить грудное молоко:

Как долго можно безопасно хранить/замораживать грудное молоко?

Используйте эту таблицу в качестве руководства по безопасному хранению и заморозке грудного молока в соответствии с рекомендациями CDC:


Независимо от того, как вы храните грудное молоко, если ребенок не доедает свою бутылочку, вам придется кормить его оставшееся грудное молоко в течение 2 часов. В противном случае вам придется выбросить остатки грудного молока. Это связано с тем, что бактерии изо рта ребенка могут начать расти и загрязнить бутылочку с грудным молоком через 2 часа.

Обеспечьте безопасность ребенка — утилизируйте остатки грудного молока через 2 часа!

Как безопасно разморозить замороженное грудное молоко?

Существует три способа безопасного оттаивания замороженного грудного молока: под теплой проточной водой, в контейнере с теплой или теплой водой (99 °F или меньше) или в холодильнике на ночь.

При размораживании грудного молока соблюдайте следующие рекомендации:

  • Помните о принципах «первым поступило, первым выдано» — в первую очередь следует размораживать самые старые порции грудного молока, поскольку качество грудного молока ухудшается, чем дольше оно находится в заморозке. Предварительная маркировка частей поможет вам определить самые старые части.
  • Не позволяйте грудному молоку оттаивать при комнатной температуре.
  • Если вы решите хранить грудное молоко при комнатной температуре после оттаивания, вам нужно будет кормить им ребенка в течение 1-2 часов. По истечении этого срока выбросьте все неиспользованное грудное молоко.
  • Если вы размораживаете грудное молоко в холодильнике, обязательно используйте его в течение суток (24 часов) после того, как оно полностью разморозится.
  • При замораживании грудное молоко имеет тенденцию разделяться на слои, а жир поднимается наверх. Итак, как только оно разморозится, вам нужно смешать грудное молоко, взбалтывая или взбалтывая его. (Встряхивание не повредит питательные вещества в грудном молоке.)
  • Никогда не используйте микроволновую печь для размораживания или подогрева грудного молока. Никогда не используйте кипящую воду для размораживания или подогрева грудного молока. Приготовление в микроволновой печи или кипячение воды разрушает ценные питательные вещества в молоке. Это также может создать горячие точки, которые могут обжечь рот ребенка.
  • Никогда не замораживайте повторно размороженное грудное молоко!
  • Никогда не добавляйте свежее грудное молоко в размороженное грудное молоко!

Дополнительные советы по безопасному хранению/раздаче грудного молока после хранения.

  • Если вы отдаете хранящееся молоко в детский сад или воспитателю, напишите на контейнере имя ребенка и дату хранения. Обязательно соблюдайте требования вашего детского сада/воспитателя по уходу за детьми в отношении хранения и маркировки.
  • Если вы путешествуете по какой-либо причине (от работы до перелета), вы можете хранить свежесцеженное грудное молоко в холодильнике с замороженными пакетами со льдом до одного дня (24 часа) во время поездки. Затем сразу же заморозьте или охладите грудное молоко или дайте его ребенку сразу же после окончания поездки

Сохраненное грудное молоко можно подавать комнатной температуры, холодным или теплым. Если вы решили подогреть сохраненное грудное молоко, подержите емкость для хранения в контейнере с теплой водой в течение нескольких минут или до тех пор, пока оно не достигнет температуры тела (98–99 °F). Или используйте подогреватель для бутылочек. Не позволяйте температуре молока превышать 104 ° F.

 

——————————- —

Весь контент, связанный со здоровьем, на этом веб-сайте предназначен только для информационных целей и не создает отношений между врачом и пациентом. Всегда обращайтесь за советом к своему педиатру по любым вопросам, касающимся здоровья вашего ребенка.  

См. заявление FDA о признании вреда для здоровья, связанного с аллергией на арахис, в нижней части нашей домашней страницы.  

Хранение и размораживание грудного молока

Возможно, вы не всегда находитесь рядом с ребенком, когда он хочет есть. Это может быть, когда вы возвращаетесь на работу или в школу, вам нужно выполнить поручения или вы хотите провести ночь с друзьями. Хранение грудного молока облегчает эту разлуку, давая грудное молоко лицу, осуществляющему уход за ребенком, для кормления ребенка. Таким образом, пока вы разлучены, ваш ребенок получает все преимущества грудного молока.

При хранении грудного молока вы можете использовать его свежим или заморозить для последующего использования. В любом случае, есть вещи, о которых вы должны помнить, чтобы сохранить молоко безопасным для вашего ребенка. Эти рекомендации меняются в зависимости от того, храните ли вы свежее грудное молоко или размораживаете замороженное грудное молоко.

Спросите у персонала программы WIC по грудному вскармливанию, какие варианты хранения наиболее удобны для вас и вашего ребенка.

Инструкции по хранению свежего грудного молока

Если вы храните свежее грудное молоко, следуйте этим рекомендациям относительно безопасного хранения молока. При хранении в холодильнике или морозильной камере храните молоко в задней части, где температура наиболее постоянна.

Эти рекомендации предназначены для здоровых доношенных детей.

Место Температура Как долго
Столешница или стол Комнатная темп. (77°F или ниже) До 4 часов
Холодильник 40°F или ниже До 4 дней
Морозильник с отдельной дверью 0°F или ниже; Лучше всего в течение 6 месяцев, допустимо до 12 месяцев
Рекомендации по хранению свежего грудного молока

Эти рекомендации предназначены для здоровых доношенных детей

Рекомендации по хранению размороженного молока

безопасно используется. Помните: размороженное грудное молоко нельзя замораживать повторно.

Место Температура Как долго
Столешница или стол Комнатная температура (77°F или ниже) 1-2 часа
Холодильник 40°F или ниже До 24 часов

Рекомендации по хранению размороженного молока

Советы по безопасному хранению и размораживанию грудного молока

Следуйте этим советам по безопасному хранению и размораживанию грудного молока.

Хранение грудного молока

  • Храните молоко в чистых стеклянных или не содержащих BPA пластиковых бутылках с плотными крышками.
  • Наклейте на бутылочку дату сцеживания молока. Если ваш ребенок будет находиться с другим воспитателем, напишите также имя вашего ребенка на этикетке.
  • Охладите молоко, как только вы его сцеживаете. Если вы уезжаете из дома на несколько часов, например, на работу или в школу, поместите молоко в термоизолированный пакет-холодильник с замороженными пакетами со льдом. В противном случае поместите его в заднюю часть холодильника или морозильной камеры, а не в дверцы. Так будет холоднее.
  • Знайте, что грудное молоко может быть разного цвета в зависимости от того, что вы съели. Также нормально, когда жирная часть молока отделяется. Вы можете аккуратно смешать его обратно при оттаивании/нагреве молока.

Замораживание грудного молока

  • Замораживайте молоко небольшими порциями по 2–4 унции, которых достаточно для одного кормления. Вы можете заморозить меньшие порции, если ваш ребенок недоношен, или большие порции, если ваш ребенок старше.
  • Охладите свежее молоко, прежде чем добавлять его в уже замороженное молоко.
  • Оставьте примерно дюйм пространства в верхней части контейнера. Молоко расширяется при замерзании.
  • Закручивайте пробки или крышки бутылок только после того, как молоко полностью замерзнет.
  • Храните молоко в задней части морозильной камеры. Не держите его в дверце морозильной камеры.

Размораживание и подогрев грудного молока

  • Сначала используйте самое старое молоко. Практикуйтесь в порядке поступления (FIFO).
  • Чтобы разморозить замороженное молоко, подержите замороженную бутылку или пакет под теплой проточной водой. Вы также можете разморозить его в холодильнике или в миске с теплой водой.
  • Аккуратно перемешайте молоко. Жирная часть молока могла отделиться.
  • Вам не нужно подогревать молоко из холодильника. Вы можете кормить им ребенка холодной или комнатной температуры. Если вы подогрели молоко, проверьте его температуру, капнув немного на запястье. В нем должно быть комфортно тепло, а не жарко.
  • НЕ ставьте молоко в микроволновую печь. Микроволновая печь расщепляет питательные вещества и создает горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

Грудное вскармливание дает детям здоровое начало жизни, а также полезно для мам.

Подробнее

Основы грудного вскармливания

Узнайте, как производится молоко, когда кормить грудью, как долго младенцы сосут грудь и многое другое.

Подробнее

Поговорите со своей семьей о грудном вскармливании

Расскажите о том, почему вы решили кормить грудью, и попросите поддержки вашей семьи.

Подробнее

Многие мамы беспокоятся о малом количестве молока, хотя большинство из них вырабатывает именно то, что нужно ребенку.

Подробнее

Когда грудное вскармливание не работает

Помните, помощь доступна и есть решения

Подробнее

Этапы и признаки исправной защелки

Эти советы помогут вам получить хорошую защелку и узнать, есть ли она у вас.

Читать далее

Получите советы для разговора с работодателем о сцеживании молока на работе

Подробнее

Ваши права на грудное вскармливание

Знайте свои права на грудное вскармливание в общественных местах и ​​на работе.

Подробнее

Использование бутылочек с ребенком на грудном вскармливании

Планируете разлуку с ребенком? Ознакомьтесь с советами по кормлению ребенка сцеженным молоком.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *