Сколько должен прибавлять: Важный вопрос: сколько должен прибавлять в весе новорожденный

Содержание

Сколько должен весить мейн-кун. От котенка до взрослого мейн-куна

С каждым пометом котят мы собирали и собираем информацию о весе кажого котенка в разные периоды их роста и развития.

Сколько весит котенок мейн кун при рождении? А в возрасте 1 месяц? А в 3 месяца? А 6 месяцев? Наконец, сколько должен весить взрослый мейн-кун кот или кошка?

Поделимся с вами нашей статистикой. Конечно, она не претендует на научность и не является аксиомой. Каждый котенок - индивидуальность, и его вес может отличаться как меньшую, так и в большую сторону. 

Несмотря на то, что в нашем питомнике выросло уже достаточное количество котят, с каждым пометом мы волнуемся и переживаем, а правильно ли растут наши котята, особенно, если начинаем сравнивать их с фотографиями котят того же возраста из других питомников. Тогда нам на помощь приходит наша таблица веса котят в разном возрасте. Мы надеемся, что данная таблица среднего веса котят мейн-кун пригодится и вам.

Сколько же должнен весить котенок мейн-кун при рождении.

В среднем вес котят при рождении составляет 100-150 гр. Чем больше котят в помете, тем, как правило,  средний вес котенка в помете меньше. 

Мы взвешиваем котят при рождении и далее 2 раза в день в течение первых 14 дней их жизни. Очень часто бывает, что первые сутки котята сбрасывают вес на 5-8 гр. Но, как показывает наша практика, это норма. В среднем котенок должен прибавлять в сутки 5-10 гр. Если котенок не прибавляет в весе, а еще хуже, наблюдается отрицательная динамика набора веса в течение нескольких дней - это серьезный повод для беспокойства. Возможно, ему не хватает молока и тогда ему потребуется прикорм. Так же плохо прибавляют в весе слабые и нежизнеспособные котята.

Результаты в этой таблице - это наблюдение за почти 60 котятами в нашем питомнике, начиная с самого первого помета.

Таблица среднего веста котята мейн-кун от рождения до 4х месяцев

Возраст котенка  Средний вес котят 
Кот Кошка
1 день 90-150 гр
7 день (1 неделя) 150-250 гр 
14 день (2 недели) 270-350 гр. 
21 день (3 недели) 400-450 гр 
1 месяц 500-600 гр 450-550 гр
2 месяца 1200-1500 гр 1100-1300 гр
3 месяца 2000-2300 гр 1600-2000 гр
4 месяца 2,8-3,5 кг 2,4-3,0 кг

После 4х месяцев котята могут развиваться и набирать вес по-разному, даже если они из одного помета. В среднем котенок должен прибавлять от 500 до 1000 гр в месяц. 

Обычно уже к 7-9 месяцам котенок набирает свой итоговый вес. Если к 10 месяцам кошка весит 4,5 кг, то вряд ли стоит ожидать, что к году она будет весить 6 кг. 

И еще раз напомним средний вес кошек и котов мейн-кун в возрасте старше 10 месяцев. 

  • Взрослые кошки мейн-кун в среднем весят 4-6кг
  • Взрослые коты мейн-кун в среднем весят 5-9 кг.

И немного фотографий - как меняются котята мейн-кун по мере взросления от 1 недели до 3-х месяцев.

   

Котята мейн-кун в возрасте 2 недели


  

 Котята мейн-кун в возрасте 3 недели


  

Котята мейн-кун в возрасте 4 недели


   

Котята мейн-кун в возрасте 5 недель


  

Котята мейн-кун в возрасте 6 недель


 

Котята мейн-кун в возрасте 7 недель


 

Котята мейн-кун в возрасте 2-х месяцев


  

Котята мейн-кун в возрасте 3-х месяцев


 

Помните, что это средние значения по породе и не стоит расстраиваться, если ваш любимец весит меньше. Мы любим мейн-кунов не только и столько за их размер, сколько за удивительный дружелюбный и компанейский характер. Не верите? Держите 23 причины завести мейн-куна.

Развитие ребенка в 6 лет и другие важные знания о детях в шестилетнем возрасте | Сайт для мам PandaLand

Понимание ваших шестилеток приходит только тогда, когда вы знаете, какие вехи развития проходит ваш ребенок в 6 лет. Быть осведомленным о них – значит, иметь преимущество, когда дело доходит до ваших с ребенком отношений. Если шесть лет ребенку - это тот самый возраст, когда индивидуальность вашего ребенка проявляется в высшей степени.

Рост и вес в 6 лет

За прошедший год (с пяти до шести лет) ребенок должен прибавить в весе примерно 2,2 - 2,3 кг, и вырасти на 6,5 - 7,1 см.

  • В шесть лет вес мальчиков составляет примерно 20,9 кг, вес девочек в 6 лет – 20,2 кг.
  • Средний рост в 6 лет у мальчиков составляет 115,5 см,  рост шестилетних девочек – 114,7 см.

Физическое развитие в шесть лет

Шестилетки демонстрируют повышенный контроль над своим телом. Настало время отдать ребенка на танцы, гимнастику или легкую атлетику. Дети шестилетнего возраста делают успехи во всех сферах развития, включая двигательные и языковые. Купите ребенку велосипед, в этом возрасте он быстро научится на нем ездить.

 

Энергия ребенка в шесть лет бьет через край. Но ввиду повышенной физической активности, дети засыпают легко и им нужен полноценный 8-10 часовой сон.

Мозговая активность

Мозг шестилетнего ребенка почти не отличить от взрослого, и он продолжает развиваться еще 20 лет. Ребенок в 6 лет будет лучше различать плохое и хорошее, тем не менее, родители все еще должны направлять своего ребенка, особенно это касается управления временем и организацией своей деятельности.

 

Настало время, когда шестилетние дети начинают активно взаимодействовать с окружающим миром, а непросто наблюдать со стороны.

Эмоциональное и социальное развитие в 6 лет

Шестилетки только начинают вести социальную жизнь, общаясь со сверстниками. Дружба в 6 лет детей играет важную роль в их жизни. Дети также стремятся получить одобрение от авторитетных фигур, таких как родителя и учителя. Ребята в этом возрасте шести лет общительны и любят дружить, но иногда у них возникают конфликты собственнического характера.

 

Вы переживаете вместе со своим ребенком их победы и первые разочарования. Вашему шестилетнему ребенку - не важно мальчику или девочке - все еще нужна ваша поддержка и наставления в учебе, в дружбе и просто в общении.

DoctorShilov — Сайт докторов Михаила и Наталии Шиловых

Каждый Новый год – это всегда НАДЕЖДА.
Но только до тех пор, пока человек сохраняет умение надеяться.

Говорят, что «надежда покидает последней». И если вдуматься, то становится понятно, что если надежда покинула, то не осталось ничего. Совсем ничего…

А потому, просто нужно сохранять надежду. Надежду на перемены, успех, на лучшее, в конце концов!

Вот только надеяться можно совершенно по-разному.

Для кого-то надежда – это вера во что-то, кого-то, в ситуацию, рок, судьбу, случай.
И в этой вере он отводит себе место пассивного наблюдателя, не предпринимая ничего, в чаяниях воспользоваться изменениями, которые как-то произойдут сами собой.

Велика ли вероятность того, что события, предоставленные сами себе, будут развиваться так, как хочется мечтательному пассивному созерцателю? Есть такая вероятность, если мечты витают возле горизонта вероятных событий, которые могут произойти не сами по себе, а силу довольно больших вероятностей, благодаря прогнозируемому стечению обстоятельств, их определяющих.

Но если дело касается личной судьбы, то тут пассивность – это всегда якорь.
И надежда на удачу в подавляющем большинстве случаев ведёт к провалу. Как в лотерее, где возможен один выигрыш на миллион.

Но есть и те, для кого надежда основана на уверенности в том, что возможно самому влиять на события, которые происходят вокруг.
Можно и нужно что-то делать для того, чтобы то, на что ты надеешься, стало реальностью.

Такие люди превращают свои надежды в намеренья.
Они понимают, что МОГУТ и ДОЛЖНЫ принимать активное участие в своей судьбе.
Они понимают, что если они сами не будут заниматься своей судьбой, то ей займётся кто-то другой.
А события, предоставленные сами себе, имеют тенденцию развиваться от плохого к худшему.

Именно поэтому, НАДЕЖДА – это «не существительное». Надежда – это «глагол». Это процесс…

И очень важно, чтобы это был не пассивный процесс ожидания, а активный процесс формирования намерений, непременно переходящих в действия.

Вот когда человек теряет такую надежду, то он теряет всё по-настоящему.

Он может ещё иметь какие-то надежды – мечты, но это не та надежда, которая способна что-то ему дать, кроме психотерапии.

Когда утрачена надежда – намеренье, тогда заканчивается жизненная миссия человека.
А его ЖИЗНЬ превращается в «дожитие».

Я верю в то, что Мир ещё не развалился.
Более того, я вижу, что в Мире есть люди, благодаря которым он не только не развалился, но способен преобразиться и развиться во что-то очень высокое, может перейти на новую ступень развития всего человечества.

Это новаторы и прогрессоры, это цивилизаторы и учёные, которые уже сейчас живут в параллельном от большинства людей мире на этой планете.
И отличает их именно то, что они надеются на свои возможности, и эти надежды позволяют им «сдвигать горы»: осваивать космос, развивать фундаментальные и прикладные науки, медицину и пр.

Они уже живут в мире будущего. Это ли не пример для всех остальных!?

В канун Нового 2021 года я хочу пожелать всем переосмыслить для себя понятие, кроющееся в слове «надежда» и начать надеяться на перемены так, чтобы они превратились в намеренья, которые воплотят мечты в реальность.

Желаю вам всем иметь настоящую надежду! Желаю вам всем никогда её не терять!

 

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 DAN Karate WFF,
Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог, 
хирург, мануальный терапевт

Вес и рост ребенка в 4 месяца: нормы и допустимые отклонения

Содержание статьи

Каждый следующий месяц для крохи – это новый шаг, новая страница, он постепенно овладевает необходимыми навыками, становится все более любознательным и самостоятельным. И многих родителей волнует, соответствуют ли нормам показатели роста и веса ребенка в 4 месяца. Данный вопрос достаточно хорошо изучен и отечественными педиатрами, и специалистами ВОЗ, поэтому средние показатели и причины отклонения от нормы уже довольно точно выявлены.

Возрастные особенности

Четвертый месяц жизни младенца является одним из наиболее важных, поскольку именно сейчас запускается его социальное и эмоциональное развитие, ребенок начинает постигать окружающий мир, активно знакомится с игрушками, интересуется взрослыми – не только мамой и папой, но и другими.

Касаемо физиологических аспектов отметим, что начинают изменяться пропорции тела, малыш становится более гармонично сложенным. Дети хорошо слышат, могут определить, в какой стороне находится источник голоса, реагируют на него. У них улучшается острота зрения, малыши становятся способными фокусировать взгляд на определенном предмете или человеке. У некоторых именно в этом возрасте окончательно изменяется цвет глаз.

У мальчиков и девочек к 4-5 месяцам начинают расти волосы, ногти. Дети становятся менее плаксивыми, питаются и спят с большим удовольствием.

Родителям важно проявить терпение и не пытаться обмануть природу, научив малыша сидеть в столь юном возрасте: в 4 месяца он попросту не готов к этому, все попытки усадить кроху могут привести к возникновению в дальнейшем проблем с позвоночником: остеохондрозу, искривлению, также к загибу матки у девочек. Полезно сейчас лежать на животике, подняв голову.

Средние показатели

В таблице представлены средние данные по росту и весу 4-месячного крохи.

Показатель Мальчик Девочка
Рост, см 61,7-65,8 60,2-64,2
Вес, кг 6,2-7,8 5,6-7,2
Окружность головы, см 39,9-41,3 40,9-42,8
Окружность груди, см 39,9-42,2 39,8-43,4

Но эти данные – достаточно общие, поскольку точный вес младенца зависит от того, каким он появился на свет. Например, для недоношенного ребенка, который при рождении весил 3 кг, в 4-месячном возрасте считается вполне допустимым вес в 4,5-5 кг (для девочки) и 5-6 кг (для мальчика). Напротив, для крупного малыша, который при рождении весил более 4 кг, вполне нормально достичь отметки 9 кг, это не будет говорить о том, что он перекормлен или болен. В целом допустимы отклонения любого значения до 15%.

Узнать показатели можно самостоятельно, взвесив малыша и измерив его, но для большей точности следует посетить врача-педиатра. Очень важно, чтобы рост и вес соответствовали друг другу, это будет свидетельствовать о нормальном развитии ребенка.

Важность измерений

Конечно, незначительное отклонение от нормы в большую или меньшую сторону не является сигналом о какой-то проблеме, но если ребенок существенно отличается от малышей его возраста, следует посетить специалиста.

Кроме того, отставание от нормы может свидетельствовать о том, что питание малыша несбалансированное и чего-то ему не хватает. Так, малый показатель охвата груди сигнализирует о нехватке витамина D, является «первой ласточкой» рахита – заболевания, вызывающего проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Избыточный вес может стать сигналом заболеваний пищеварительной системы, щитовидной железы, но в отдельных случаях причина более прозаична – ребенка кормят больше, чем ему необходимо.

А слишком большой объем головы – повод пройти проверку, поскольку в определенных случаях может быть вызван гидроцефалией – опасным отклонением, характеризующимся скоплением в головном мозге избытка жидкости.

Пугаться не стоит, эти серьезные последствия довольно редки, но родителям важно понимать свою ответственностью – чем раньше вы узнаете о проблеме и приступите к ее решению, тем больше шансов на то, что ее удастся полностью победить.

Прибавка

В возрасте до года малыш очень быстро растет, радуя родителей переменами своего внешнего облика.

Рассчитаны средние показатели прироста за 4-й месяц, которые считаются нормой.

  • Вес. Ребенок к достижению 5 месяцев прибавляет до 400-560 г, что связано с его низкой двигательной активностью. Нормой является еженедельное прибавление на 120 г у мальчиков и 110-115 г у девочек.
  • Рост. За месяц ребенок немного вытянется: мальчик – на 2 см, девочка – на 1,9 см.

Темп развития детей является индивидуальным, поэтому педиатры рекомендуют составлять собственный график, в котором каждый месяц фиксировать, на сколько сантиметров и граммов подрос кроха. Можно воспользоваться такой формулой для расчета:

вес младенца после рождения + 750 г х 4.

4 – это количество месяцев, 750 грамм – это та норма, которую малыш должен прибавлять ежемесячно в возрасте 1-3 месяцев.

Специалисты отмечают, что груднички растут быстрее, чем их ровесники, переведенные на искусственное вскармливание.

Эмоциональное развитие

С физическими характеристиками напрямую связано эмоциональное разбитие малыша. Так, если его вес и рост соответствуют возрастным нормам, то чаще всего он становится более спокойным, перестает беспричинно плакать.

Принято выделять следующие особенности младенцев в 4 месяца:

  • умеют выражать эмоции, смеяться и плакать, беспричинные слезы появляются все реже;
  • сами могут найти себе занятие на 30-40 минут, не требуя внимания взрослого;
  • с удовольствием знакомятся с собственным телом;
  • гулят часто и с радостью, пробуют произнести отдельные слоги, но чаще безуспешно;
  • узнают родителей и иных членов семьи по голосам, по-разному реагируют на них.

Если малыш всего этого не делает и при этом отстает по росту и весу, следует незамедлительно посетить педиатра.

Нередко у крохи появляются положительные эмоции в те моменты, когда мама читает ему сказку, поет колыбельную, просто разговаривает с ним. Важность такого общения в 4 месяца доказана специалистами, поэтому не следует пренебрегать им.

Сколько должен весить ребенок в 4 месяца?

Для каждой мамы здоровье малыша является главной ценностью, поэтому она начинает беспокоиться, если показатели веса не вписываются в данные из таблицы, если ребенок меньше или крупнее среднестатистические показателей – от 5,6 до 7,8 кг. Причин может быть несколько.

  • Генетика. Так, если мама или папа крупные, то большой вес ребенка вполне объясним.
  • Специфика питания. При грудном вскармливании дети развиваются гораздо быстрее, поэтому незначительное отклонение от нормы у «искусственников» волне нормально.
  • Активность. Чем подвижнее малыш, тем он медленнее набирает вес.

Стандарты, конечно, очень полезны и помогают определить, все ли в порядке с крохой, но ориентироваться надо на его конкретные показатели, прежде всего на вес после рождения и на прирост в три первых месяца.

Если малыш отстает в весе более чем на 1 кг, при этом регулярно капризничает, плохо кушает, значит, следует показать его педиатру, поскольку это может быть признаком заболевания желудочно-кишечного тракта. Также к причинам плохого набора веса относится ошибка в выборе смеси, если ребенок питается не материнским молоком: возможно, кроха не получает необходимое ему число калорий.

Но если отставание меньше, а малыш активен и весел, то, вероятнее всего, таковы индивидуальные особенности его развития и повода для беспокойства нет.

Это же касается и превышения: если ребенок весит больше нормы более чем на 1 кг, при этом при рождении не отличался крупными размерами, это может быть тревожным признаком ожирения, что, в свою очередь, может привести к патологиям внутренних органов и сахарному диабету.

Рост: причины и последствия отклонений от нормы

Отставание малыша по росту не должно тревожить маму, если оно не превышает 10% среднего значения. Конечно, могут быть и исключения. Так, если все члены семьи невысокие, то нет ничего удивительного в том, что ребенок также будет миниатюрным. Известны ситуации, когда малыш до 8-9 месяцев сильно отставал, но потом резко догонял своих ровесников.

К числу причин отставания в росте относится неправильная организация питания, недавно перенесенные заболевания, стрессовые ситуации. Но иногда следует обратить внимание и на состояние здоровья. Так, небольшой показатель роста может быть обусловлен пороками сердца, анемией, бронхиальной астмой, нарушениями в эндокринной системе, сахарным диабетом. Иногда задержку в развитии может вызвать прием некоторых медицинских препаратов. А превышение показателя роста наиболее часто связано с гормональными проблемами.

Какой бы ни была причина, важно своевременно ее обнаружить и устранить: поменять режим питания, пройти полное медицинское обследование.

В 4 месяца очень важно уделить должное внимание росту и весу малышей, понять, соответствуют ли они стандартным средним показателям. Конечно, незначительное отклонение не повод для паники, но внимательное отношение позволит своевременно обнаружить проблему и сделать все, чтобы решить ее.

Развитие щенков по дням после рождения - этапы роста щенка

В течение первых нескольких лет жизни щенка ждет множество изменений. Понимая, как протекает рост на разных стадиях, вы сможете правильно подготовиться и обрести уверенность в том, что вы делаете все возможное, чтобы создать лучшие условия для нормального развития вашего питомца с первых дней жизни.

В течение первого года жизни щенка ждут значительные изменения — изменятся его размеры, форма тела и поведение. Понимая, как протекает рост на разных стадиях, вы будете знать, чего ожидать в первые годы жизни щенка и как к этому подготовиться.

Следует отметить, что развитие собак мелких и крупных пород в первые несколько лет их жизни протекает по-разному. Темп роста зависит от породы собаки, а также от ее пола и характеристик родителей, поэтому нужно обращать внимание на разные ключевые моменты.

Первые две недели жизни щенка

Первые 14 дней после рождения — это критически важный период для здоровья собаки во взрослом возрасте. В течение первых 48 часов следует внимательно наблюдать за щенками. Следите, чтобы им было достаточно тепло и хватало молока матери. В этот период необходимо, чтобы щенки получали молозиво, поскольку оно важно для поддержки их иммунной системы. Между девятым и тринадцатым днями вес щенков должен увеличиться в два раза, поэтому, если вам кажется, что щенки плохо набирают вес, проконсультируйтесь с ветеринарным врачом.

Один месяц после рождения

В течение первого месяца у щенков появляются первые зубы, но челюсти и зубы остаются относительно слабыми. Между 25-м и 30-м днями вес щенков увеличивается в четыре раза, происходит первая линька, когда первая шерсть меняется на «настоящую». «Скачок роста» еще впереди, но на этом этапе важно подобрать корм, который обеспечит щенка питательными веществами, необходимыми в период отлучения от матери.

В возрасте от четырех до двенадцати недель у всех собак, независимо от породы, наступает так называемый «иммунный пробел». В это время они особенно подвержены заболеваниям. Дело в том, что щенок перестает получать молоко матери, которое обеспечивало поддержку иммунитета, а собственный иммунитет животного еще не сформировался. На этой стадии следует обращать внимание на любые проявления возможных заболеваний.

Возраст щенка от трех до пяти месяцев

На этом этапе щенок растет довольно быстро, независимо от размеров, характерных для его породы. К пяти месяцам у собак крупных пород развивается скелетная структура, необходимая для взрослого возраста. Щенки весят всего в два раза меньше, чем взрослые собаки. При этом их пищевые потребности превышают пищевые потребности взрослых собак как минимум вдвое! У мелких собак начинается период наиболее интенсивного роста, когда вам больше не нужно размачивать их корм. Давайте щенкам более крупные крокеты, разгрызание которых укрепляет новые зубы и поддерживает гигиену ротовой полости.

Щенки в возрасте от восьми до десяти месяцев

К этому времени у мелких собак рост замедляется и они достигают своего окончательного веса, тогда как представители крупных пород по-прежнему продолжают расти. Разница в размерах и темпах роста между собаками разных размерных групп значительна: мелкие собаки растут быстро, и вес взрослых животных в этой группе в 20 раз превышает вес щенков при рождении; вес крупных собак за период роста может увеличиваться в 100 раз, но они растут медленнее. В возрасте от восьми до девяти месяцев у щенков крупных пород рост происходит в основном за счет скелета и органов.

Для щенков очень крупных пород в возрасте от 18 до 24 месяцев

Если ваш щенок принадлежит к группе очень крупных пород, он достигнет полной зрелости между 18 и 24 месяцами жизни. Эта фаза наступит по завершении цикла роста, когда у щенка сформируются мышцы взрослой собаки. Вы заметите, что щенок стал «больше» и тяжелее. Теперь он выглядит почти как взрослая собака, с пропорционально сложенными лапами и конечностями.

Понимая, как протекает рост на разных стадиях, вы будете знать, чего ожидать в процессе развития вашего щенка и сможете обеспечить ему правильный уход и питание, необходимые молодой собаке.

подробная таблица массы питомца по возрасту

Особую роль в жизни кота занимает период активного роста, когда животное набирает массу. Он приходится на первые полгода жизни домашнего питомца. Поэтому важно знать, какой должен быть вес котенка по месяцам. Для этих целей существует специальная таблица. Она поможет отслеживать данный показатель в течение всего периода роста животного и вовремя корректировать недобор или перебор.

Значение веса

Определение веса – отличный способ оценки его роста и развития. Если масса набирается медленно, это свидетельствует о проблемах со здоровьем. Также проблемы с самочувствием могут быть и у кормящей кошки. Второй причиной плохого набора является нехватка питательных веществ (например, в помете родилось много детенышей).

Котята характеризуются быстрым ростом, так как в естественных условиях они покидают мать в возрасте 12–16 недель. Поэтому в начале своей жизни они должны питаться сбалансированной и калорийной едой. Еженедельно детеныш должен набирать 50–100 г. Если животное набирает меньше, его необходимо показать ветеринару. Но бывают случаи, когда у питомца наблюдается временная стабилизация этого показателя. Затем набор возобновляется и идет в ускоренном темпе.

Для каждой породы котов существует специальная таблица, в которой указан нормальный вес животного в зависимости от его возраста. Это важно знать, так как норма имеет прямую зависимость от двух показателей – возраста и породы.

Поэтому узнать, сколько должен весить котенок той или иной породы, можно без особых проблем. Не стоит забывать, что на этот показатель оказывает серьезное влияние полноценное, сбалансированное и рациональное питание.

Видео «Правильный уход за котенком»

Из этого видео вы узнаете, как .

Особенности набора массы

Самым активным в плане роста и развития питомцев являются первые шесть месяцев его жизни. В это время животное переходит от молочного кормления к натуральной пище или сухому корму.

Давайте рассмотрим, сколько должен весить ваш кот в первые дни и до полугода.

В первые дни после рождения

Только что появившиеся на свет малыши имеют массу около 70–130 г. В первые дни жизни детеныши практически не двигаются и ничего не видят. В это время их основная задача есть, спать и расти. В результате такого режима они за день должны набирать 10–15 г.

До месяца

В первые 3–6 дней малыши весят в диапазоне 85–200 г. К концу первой недели жизни данный показатель составляет 140–285 г. В это время у животных начинают открываться глазки, появляется реакция на посторонние запахи и звуки, они становятся более активными.

Поэтому котята в первый месяц своей жизни нуждаются в полноценном усиленном питании. Для этого происходит расширение рациона. В него добавляются кисломолочные продукты. Постепенно осуществляется переход животных от молочного вскармливания к самостоятельному питанию сухим кормом или натуральной едой. Их вес в этот период составляет около 500–700 г.

До трех месяцев

Животное в возрасте 2 месяцев уже ведет себя как взрослая особь. В это время мать все реже кормит малышей молоком, так как организм котят уже вполне готов к самостоятельному питанию. Поэтому второй месяц – это отличное время для передачи питомца новому владельцу. К этому возрасту масса котят составляет 1–1,4 кг.

Через 4 недели животные должны питаться не меньше 5 раз в сутки. Каждый раз питомцам дается свежая порция еды. В этот период уже нужно определиться, чем именно животное будет питаться: или натуральными продуктами. Трехмесячные котята весят порядка 1,7–2,3 кг.

До полугода

К 4 месяцам малыш уже способен вести самостоятельный образ жизни и питаться твердой пищей. К этому возрасту его вес должен составлять 2,5–3,6 кг.

Через месяц меняется график приема пищи. Животные уже могут дольше находиться без еды. Поэтому количество кормлений сокращается, а порции становятся больше. Из-за этого возможны скачки в массе тела в большую или меньшую сторону. В 5 месяцев животные весят около 2,9–3,9 кг.

Рекомендуем статью:

Полугодовалый кот или кошка уже выглядят как взрослые особи. У животных происходит замедление темпов роста. Представители некоторых пород в этом возрасте достигают своих максимальных значений. В среднем полугодовалые питомцы весят 3,2–4,1 кг. В это время набор массы тела составляет примерно 100–150 г ежемесячно. У животных заканчивается формирование мышечной массы.

Подробный график

Подробный график набора веса у домашних котов и кошек выглядит следующим образом:

  • новорожденные малыши: самки – 116–145, самцы – 118–147 г;
  • 1 нед.: 240–260, 240–280 г;
  • 2 нед.: 340–400, 350–420 г;
  • 4 нед.: 560–740, 630–820 г;
  • 6–8 нед.: 1,15–1,4, 1,2–1,5 кг;
  • 10–12 нед.: 1,7–2,3, 1,8–2,3 кг;
  • 14–16 нед.: 2,6–3,6, 2,7–3,8 кг;
  • 5 мес.: 2,9–4,3, 3,2–5,5 кг;
  • 6 мес.: 3,2–4,5, 3,9–6 кг;
  • 7 мес.: 3,5–4,9, 4,2–6,5 кг;
  • 8 мес.: 3,8–5,2, 4,5–6,9 кг;
  • 9 мес.: 4,1–5,5, 5–7 кг;
  • 10 мес.: 4,2–5,8, 5,3–7,7 кг;
  • 11 мес.: 4,3–6,1, 5,6–8 кг;
  • 1 год: 4,5–6,8, 5,7–9 кг.

После 1 года масса животных напрямую зависит от породы и питания.

Рекомендуем статью:

Контроль прибавок

Контролировать прибавку котенка нужно каждый месяц. Вначале используются кухонные весы. Когда животное становится крупнее, его взвешивают на напольных весах.

Ежемесячный набор должен составлять 100–150 г.

Массу тела питомца нужно сверять с таблицей, рассчитанной для конкретной породы. Снятые показатели заносятся в специальный дневник.

Котенок любой породы в течение первых 6 месяцев своей жизни активно растет. Чтобы вырастить здоровое животное, в этот период обязательно нужно контролировать его вес для своевременных корректировок. Так вы предупредите появление многих недугов.

таблица по дням, неделям и месяцам, нормы прироста у цыплят

Зачастую домашнюю птицу фермеры разводят для получения мяса. Для этого приобретают птенцов мясных пород, которые при правильном питании могут за короткий период, а это, как правило, летние месяцы, набрать хороший вес от 1,600 кг до 3 кг. Среди фермеров особенно ценятся бройлерные породы, их нужно кормить только до 3 месяцев и получить при этом более двух килограммов чистого мяса. Для понятия всего этого процесса, как набирается вес бройлеров по дням — таблица станет лучшим нашим помощником.

Как определить вес цыпленка

Для взвешивания маленьких курочек можно использовать электронные взвешивающие приборы как с чашей, так и без нее, механические пружинные весы и безмен. Для того чтобы взвесить бройлера с помощью пружинных весов или безмена можно использовать обыкновенную хозяйственную сумку, но птица будет вырываться и точность взвешивания может пострадать. Можно в этой же сумке проделать два отверстия, куда будут просовываться лапы курочки, таким образом она зафиксируется и будет спокойно висеть. Для взвешивания цыплят можно пошить небольшой марлевый мешок с плотным дном и ручками. В него сажают птенца и поднимают безмен вверх.

Для определения массы птицы с помощью электронных взвешивающих приборов отлично подойдет коробка с крышкой. Только ее необходимо предварительно взвесить пустую. Но можно попробовать определить массу и так, без дополнительных приспособлений. Птенцы этой породы, да и взрослые куры имеют спокойный характер и могут спокойно постоять несколько минут.

В птицеводстве для точного взвешивания необходимо придерживаться некоторых правил. Узнавать вес цыпленка можно в любом возрасте, делая это ежедневно или же каждые 10 дней. Контрольные замеры надо делать только в одно и то же время суток до еды — таким образом можно достигнуть точности взвешивания. Для правильного контролирования веса бройлеров существует таблица стандартов, в которой расписаны граммы на все дни и месяцы. Благодаря этим цифрам можно понять, правильно ли кормятся куры и имеют ли они все условия для набора массы.

Вес бройлеров

Бройлерные породы кур обладают отменным аппетитом и при необходимых условиях и надлежащем питании масса такого цыпленка за 21 день увеличивается в 20 раз. Усовершенствование рациона пернатых позволило уже сократить период кормления, уменьшив его с 63 дней до 37. Практически за 40 дней достигается увеличение массы грудных мышц, на сегодня эта величина равна 320 г. Благодаря таким успехам уменьшаются затраты на корма, а следовательно, себестоимость 1 кг грудного филе значительно понижается.

При вылуплении

Цыплята бройлерных пород при вылуплении являются рекордсменами по своей массе. Вес одного новорожденного в среднем достигает 40 г, но бывают и крупней особи, и могут весить 42-44 г. Если сравнивать птенцов курочки яичной породы и бройлера, то цыплята последних разительно отличаются от первых своей мощностью и большими лапками.

В 10 дней

По истечении 10 дней цыпленок должны иметь вот такой вес: 200–250 г. Следует сразу отметить, что масса курочки и петушка бройлера будут отличаться. Самки будут весить на 20-30 г меньше, но это неважно, кушать они все равно будут наравне с петухами и набирать массу дальше.

Еще через 10 дней цыпленок в среднем добавит еще около 500 грамм и будет весить 800 г. Фермеры от птицеводства отлично понимают, что такой ускоренный набор массы сказывается на здоровье скелета птицы, поэтому загоны, где содержатся куры, оборудуют так, чтобы они не могли долго прогуливаться в поисках еды. Кормушки располагаются возле них, и птенцы практически могут быть постоянно около еды.

Интересный факт — птицеводы Великого Новгорода смогли всего за 21 день откормить курицу до массы более 2 кг, когда в таблице можно увидеть, что по стандартам в этом возрасте птенцы должны весить до 900 г. И такие рекорды не редкость.

В месяц

В месяц масса птенца должна быть равной 1500-1600 г. По сути, уже такой цыпленок отлично подойдет для забоя, но при правильном рационе через 2-3 месяца курица может весить 3 кг. Дальше содержать бройлеров нет смысла, так как массу их уже не изменить сильно, а кушать они будут все больше и больше, и держать их не рентабельно.

Таблица прироста веса по дням

В птицеводстве имеется удобная таблица, где все весовые показатели расписаны по дням, от самого рождения цыпленка и до 50 дня их жизни. Благодаря ей можно узнать, сколько должен весить бройлер в определенном возрасте.

    ДеньМасса тела, г
0     40-42
1     55-57
2     70-72
3     85-89
4   100-109
5   125-131
6   145-155
7 175-182
8 205-212
9 230-246
10 270-281
11 310-320
12 350-362
13 395-407
14 445-455
15 495-506
16 550-561
17 600-618
18 660-678
19 730-741
20 995-806
21 860-874
22 930-944
23 1007-1017
24 1080-1093
25 1160-1170
26 1230-1249
27 1310-1329
28 1400-1412
29 1480-1496
30 1570-1581

Видео «Взвешивание цыплят с помощью механических весов»

В данном видео предложен один из вариантов определения массы пернатых, причем взяты птенцы разных пород, но одного возраста. На этом примере отлично видно, что бройлерная порода за месяц разительно отличается по этому показателю от других пород.

 Загрузка ... Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Сколько я должен отложить на пенсию?

Если вам интересно, сколько вы должны вложить в свой 401 (k), хорошее эмпирическое правило - 15% вашего дохода до вычета налогов, включая доход вашего работодателя. Но это всего лишь общее правило.

В этой статье мы предполагаем, что снятие денег со счета 401 (k) будет вашим единственным источником дохода после выхода на пенсию. Но фактическая сумма, которую вам нужно сэкономить в плане 401 (k), зависит от ряда факторов, в том числе:

  • Ваши дополнительные источники дохода при выходе на пенсию, такие как пенсия или доход от аренды
  • Ваши пенсионные сбережения, включая традиционные IRA или Roth
  • Ваши планы подачи заявления на социальное обеспечение
  • Как долго вы планируете работать
  • Сколько лет вы ожидаете потратить на пенсию

Власть сложных процентов

Чем раньше вы начнете откладывать на пенсию, тем меньше вам нужно будет откладывать каждый месяц.Вы можете поблагодарить сложные проценты, которые в основном представляют собой проценты, которые вы зарабатываете на проценты. Как только вы зарабатываете деньги на своих доходах, ваши доходы увеличиваются в ускоренном темпе.

Предположим, вы хотите выйти на пенсию в возрасте 60 лет с 2 миллионами долларов. Предположим, вы получаете среднюю доходность 10%. Это немного меньше, чем индекс S&P 500 до инфляции за последние 60 лет с реинвестированием дивидендов.

Вот что вам нужно было бы вложить между своими собственными взносами и взносами работодателя, если бы у вас была годовая зарплата в 50 000 долларов.

  • Если вы начали инвестировать в 20 лет: вам нужно будет инвестировать 316,25 доллара в месяц, или 7,6% от вашей зарплаты.
  • Если вы начали инвестировать в 30 лет: вам нужно будет инвестировать 884,76 доллара в месяц, или 21,2% от вашей зарплаты.
  • Если вы начали инвестировать в 40 лет: вам нужно будет инвестировать 2633,76 доллара в месяц, или 63,2% от вашей зарплаты.

Приведенные выше примеры показывают не только, сколько больше вы должны будете вносить в свой 401 (k) каждый месяц, если начнете откладывать с опозданием, но и сколько еще вам придется откладывать в целом.В первом примере вы инвестируете чуть менее 152 000 долларов, начав с 20. Но если вы не начнете до 40 лет, вы в конечном итоге инвестируете более 632 000 долларов для достижения своей цели.

Имейте в виду, что 10% - это среднее значение, а не норма прибыли 401 (k), которую вы должны ожидать каждый год. Ваша прибыль будет варьироваться в зависимости от того, как работают ваши инвестиции, а также от допустимого риска, который вы указываете при выборе инвестиций.

По мере приближения к пенсии вы захотите меньше рисковать, что снизит вашу ожидаемую среднегодовую доходность.

Ваши 401 (k) Практические правила инвестирования

Эти практические правила инвестирования 401 (k) применимы не ко всем, но они являются хорошей отправной точкой для пенсионного планирования.

Воспользуйтесь преимуществом своего работодателя

Если у вас есть работодатель, соответствующий 401 (k) взносу, всегда пользуйтесь этим преимуществом, если только вы не сможете оплачивать свои счета иным способом. Даже если ваш работодатель покрывает только 25% или 50% ваших взносов, это все равно будет щедрой окупаемостью 25% или 50% от ваших инвестиций.

План по замене около 80% дохода

После прекращения работы поставьте себе цель возместить около 80% предпенсионного дохода из всех источников дохода вместе: 401 (k) s и IRA, социальное обеспечение и пенсии.

Вы можете рассчитывать на меньшие расходы, потому что вы больше не будете платить налоги на заработную плату или делать взносы 401 (k). Вы также можете меньше тратить на бензин и одежду, потому что больше не работаете. Фактическая сумма, которую вам нужно будет возместить, зависит от того, насколько скромной или роскошной вы хотите, чтобы ваша пенсия была.

Правила 4% и 25x

Согласно популярному правилу 4%, ваш риск пережить пенсионные сбережения в течение 30 лет снижается, если вы ограничиваете снятие средств до 4% от баланса своего счета каждый год при выходе на пенсию. Вы немного корректируете сумму в долларах, которую снимаете каждый год, чтобы учесть инфляцию. Используя то же правило, вы хотите, чтобы к моменту выхода на пенсию вы ежегодно в 25 раз превышали сумму дохода, которую вы хотите снимать. Исходя из этой цели, вы можете скорректировать свои взносы 401 (k) с течением времени.

Как рассчитать ежемесячный взнос 401 (k)

Как в 2020, так и в 2021 году лимит взноса 401 (k) составляет 19 500 долларов США, если вам меньше 50 лет. Работники 50 лет и старше могут внести дополнительный взнос в размере 6500 долларов США. Совокупные взносы вас и вашего работодателя не могут превышать 57 000 долларов в 2020 году или 58 000 долларов в 2021 году, без учета дополнительных взносов.

Однако на самом деле мало кто вносит эти суммы. Только 12% участников плана сделали максимальный взнос в 2019 году, когда лимит составлял 19 000 долларов, согласно отчету Vanguard «Как Америка спасает» за 2020 год.Взаимодействие с другими людьми

Чтобы определить, сколько вам следует откладывать, вы можете использовать оценщик пенсионного обеспечения Social Security, чтобы определить, какое ежемесячное пособие вы можете ожидать от этого фонда. Вы можете использовать калькулятор выхода на пенсию, чтобы оценить, сколько вам нужно ежемесячно помимо социального обеспечения. Выберите калькулятор, который позволяет персонализировать как можно больше факторов, включая ваш текущий возраст и баланс счета, ожидаемые взносы, другие источники дохода и ожидаемую доходность.

Выбор медицинского страхования, счетов или вашего 401 (k)

Если вы не можете позволить себе оплачивать свои ежемесячные счета, вы не можете позволить себе делать взнос 401 (k).В случае непредвиденной потери дохода или расходов вам может даже потребоваться досрочно снять пенсионные деньги. Но если возможно, сосредоточьтесь на минимуме, чтобы соответствовать требованиям вашего работодателя, а затем используйте дополнительные деньги для погашения долга с высокими процентами, например, кредитными картами.

Один из вариантов, если вы изо всех сил пытаетесь позволить себе взносы 401 (k), - это выбрать более дешевый план медицинского страхования. Согласно исследованию института TIAA, люди, переплачивающие за медицинское страхование, на 23% чаще отказываются от пенсионного пособия своего работодателя.

Счет сбережений здоровья (HSA) может помочь вам сократить расходы на здравоохранение и в то же время сэкономить на пенсии. Вы можете финансировать только один, если у вас есть план медицинского страхования с высокой франшизой, что часто приводит к более высоким расходам из кармана. Вы финансируете HSA деньгами до уплаты налогов. Когда вы тратите их на квалифицированные медицинские расходы, одобренные налоговой службой (IRS), ваши выплаты на них также не облагаются налогом и штрафами.

HSA является хорошим дополнением к вашим взносам 401 (k), потому что, если у вас есть неиспользованные деньги на счету, когда вам исполнится 65 лет, вы можете снять их без штрафных санкций для любых целей, хотя вы должны будете платить подоходный налог за выплаты, произведенные для не- квалифицированные медицинские расходы.Взаимодействие с другими людьми

Итог

Хотя 15% вашего предпенсионного дохода является хорошей приблизительной оценкой того, сколько вам следует откладывать, фактическая сумма зависит от ваших обстоятельств. Чем раньше вы начнете вносить свой вклад в свой 401 (k), тем меньше вам нужно будет вносить ежемесячно и в целом. Всегда старайтесь вносить достаточно, чтобы ваш работодатель полностью соответствовал требованиям, если это возможно. В противном случае вы отказываетесь от бесплатных денег.

Сколько я должен вложить в свой HSA?

О преимуществах тройного налогообложения: Вы можете получать не облагаемые налогом выплаты от HSA для оплаты или возмещения квалифицированных медицинских расходов, которые вы понесли после того, как вы установили HSA.Если вы получаете выплаты по другим причинам, сумма, которую вы снимаете, будет облагаться подоходным налогом и может облагаться дополнительным налогом в размере 20%. Любые проценты или прибыль по активам на счете не облагаются налогом. Вы можете потребовать налогового вычета для взносов, которые вы или кто-либо другой, кроме вашего работодателя, вносите в ваш HSA. Bank of America рекомендует вам связаться с квалифицированным налоговым или юридическим консультантом перед учреждением HSA.

Bank of America предоставляет сберегательный счет для здоровья HSA for Life® только в качестве хранителя.HSA for Life призван квалифицироваться как сберегательный счет для здоровья в соответствии с разделом 223 Налогового кодекса США. Однако получатель счета, который устанавливает HSA, несет исключительную ответственность за обеспечение того, чтобы он / она соответствовал установленным требованиям для участия в сберегательном счете для здоровья. в Разделе 223. Если физическое лицо / служащий открывает счет для медицинских сбережений, и он / она не имеет на это иных прав, он / она будет подвергаться неблагоприятным налоговым последствиям. Кроме того, работодатель, который делает взносы в HSA лица, не имеющего права, также может быть подвержен неблагоприятным налоговым последствиям.Мы рекомендуем заявителям HSA и / или работодателям связаться с квалифицированным налоговым или юридическим консультантом, прежде чем создавать сберегательный счет для здоровья.

Bank of America не спонсирует и не поддерживает Счета с гибкими расходами или Соглашения о возмещении медицинских расходов, которые вы устанавливаете. Эти программы спонсируются и поддерживаются исключительно работодателем. Bank of America является не чем иным, как администратором требований, который выполняет административные задачи министерства в отношении таких договоренностей в соответствии с соглашением с работодателем.Работодатель несет полную ответственность за соблюдение всех применимых законов.

Инструменты планирования и информационные калькуляторы носят исключительно иллюстративный характер, их точность не гарантируется. Они призваны предоставить инструмент для сравнения различных вариантов медицинского обслуживания потребителей, а также потенциальных затрат и экономии на этих вариантах. Bank of America и его дочерние компании не являются налоговыми или юридическими консультантами. Калькуляторы не предназначены для предоставления каких-либо налоговых, юридических или финансовых советов и не гарантируют наличие или ваше право на использование какого-либо конкретного продукта, предлагаемого Bank of America или его аффилированными лицами.Проконсультируйтесь с квалифицированными специалистами, чтобы обсудить вашу ситуацию. Этот сайт может содержать ссылки на сторонний контент, который может быть статьями, видео или калькуляторами, касающимися планов медицинского страхования, только для удобства. Некоторые статьи, видео и калькуляторы могли быть написаны и произведены третьими сторонами, не связанными с Bank of America или какими-либо его аффилированными лицами.

Ни Bank of America, ни его аффилированные лица не предоставляют юридических, налоговых, бухгалтерских или льготных консультаций.Проконсультируйтесь со своим юристом или налоговым консультантом, чтобы понять налоговые и правовые последствия предложений HSA, Health FSA и / или HRA или программ для ваших сотрудников и вашей конкретной ситуации в качестве работодателя и / или администратора плана. Этот материал следует рассматривать как общую информацию по вопросам здравоохранения и не предназначен для предоставления конкретных рекомендаций по уходу за здоровьем.

Если у вас есть вопросы относительно вашей конкретной ситуации со здоровьем, обратитесь к своему консультанту по вопросам здравоохранения, юрисконсульту или налоговому консультанту.

Все товарные знаки и знаки обслуживания принадлежат Bank of America Corporation, если не указано иное.

Инвестирование в ценные бумаги сопряжено с риском, и при инвестировании в ценные бумаги всегда есть возможность потерять деньги.

Инвестиционные предложения паевых инвестиционных фондов

для Bank of America HSA предоставляются Merrill Lynch, Pierce, Fenner & Smith Incorporated («MLPF & S»), зарегистрированным брокером-дилером, членом SIPC и дочерней компанией, находящейся в полной собственности Bank of America Corporation (« BofA Corp.»). Инвестиции в паевые инвестиционные фонды хранятся на омнибусном счете в MLPF & S на имя Bank of America, N.A. («BANA») в интересах всех владельцев счетов HSA. Рекомендации относительно вариантов инвестиционного меню HSA предоставляются BANA Главным инвестиционным офисом («CIO»), Global Wealth & Investment Management («GWIM»), подразделением BofA Corp. Директор по информационным технологиям, который предоставляет инвестиционные стратегии, комплексную проверку, Руководство по построению портфеля и решения по управлению капиталом для клиентов GWIM является частью группы инвестиционных решений (ISG) GWIM.

Инвестиционных продуктов:

Не застрахованы FDIC

Без банковской гарантии

Может потерять ценность

MLPF&S предоставляет определенные инвестиционные продукты, спонсируемые, управляемые, распространяемые или предоставляемые компаниями, которые являются аффилированными лицами BofA Corp.

© Корпорация Банка Америки. Все права защищены. 2907570 Exp-01/21/2021 (глобальный нижний колонтитул) 3099716 03.06.2021 ARPKNVDH Exp - 24.09.2020 (Кобрендинг)

© Корпорация Банка Америки.Все права защищены. 2907570 Exp-01/21/2021 (глобальный нижний колонтитул)

Сколько я должен внести в мой 401 (k)?

Многие или все продукты, представленные здесь, предоставлены нашими партнерами, которые возмещают нам компенсацию. Это может повлиять на то, о каких продуктах мы пишем, где и как они появляются на странице. Однако это не влияет на наши оценки. Наше мнение - наше собственное.

Есть простой и сложный ответ на вопрос о том, какой вклад вносить в 401 (k).

Перво-наперво, простой ответ: внесите по крайней мере достаточно, чтобы заработать все соответствующие доллары, которые предлагает ваш работодатель. Независимо от того, является ли матч большим или маленьким, он дает бесплатные деньги. Наш калькулятор 401 (k) поможет вам узнать, сколько в сумме составят ваши взносы при выходе на пенсию.

Трудный ответ приходит, если ваш работодатель - один из немногих, кто не предлагает совпадение, или если вы пытаетесь решить, следует ли вам вносить больше, чем вам нужно, чтобы получить совпадение.

Сколько вы можете внести в 401 (k)?

В 2020 и 2021 годах максимальная сумма, которую вы можете внести в план 401 (k), составит 19 500 долларов США; этот лимит увеличивается до 26 000 долларов, если вам 50 лет и старше.Взносы работодателей превышают этот предел. Эти лимиты устанавливаются IRS и подлежат корректировке каждый год.

Этот предел определяет, сколько вы можете внести, но не говорит вам, сколько вы должны внести. Чтобы понять это, рассмотрим следующее.


РЕКЛАМА

Работать с CFP проще, чем когда-либо прежде

Facet Wealth, отмеченная наградами служба финансового планирования нового поколения, подберет для вас специалиста CFP®, чтобы вы могли получить надежные и качественные финансовые консультации, которые вам нужны.

Заполните форму ниже, и NerdWallet поделится вашей информацией с Facet Богатство, чтобы они могли связаться с вами.


×

Возбуждаться!
Вы делаете шаг навстречу своему финансовому будущему.

Перейти к Facet Wealth

На веб-сайт Facet Wealth, INC. («Facet Wealth») вас направляет NerdWallet, Inc., адвокат Facet Wealth («Солиситор»). Адвокат, направивший вас на эту веб-страницу, получит компенсацию от Facet Wealth, если вы вступите в консультативные отношения или в платную подписку на консультационные услуги.Компенсация солиситору может составлять до 1500 долларов. С вас не будут взиматься какие-либо сборы или какие-либо дополнительные расходы за то, что Адвокат направит вас в Facet Wealth. Адвокат может продвигать и / или может рекламировать услуги инвестиционного консультанта Facet Wealth и может предлагать независимый анализ и обзоры услуг Facet Wealth. Facet Wealth и Solicitor не находятся в общей собственности или иным образом связаны между собой. Дополнительная информация о Facet Wealth содержится в форме ADV, часть 2A, доступной здесь.

КОНЕЦ РЕКЛАМЫ

Подумайте, сколько вам понадобится на пенсии

Если вы вкладываете 19 500 долларов в план 401 (k) каждый год в течение 35 лет и получаете среднегодовую прибыль 6%, у вас будет более 2,3 миллиона долларов. Если бы ваш работодатель соответствовал взносам, это добавило бы к общему счету.

Но 19 500 долларов в год - это большие деньги, особенно в качестве постоянного ежегодного обязательства. Этого может хватить, а может и не хватить для финансирования вашей пенсии, а может быть даже больше, чем вам нужно.Размер вашего взноса 401 (k) должен соответствовать вашей цели пенсионных накоплений.

Старайтесь вносить хотя бы достаточный вклад, чтобы выиграть матч, а затем увеличивайте процент, который вы вносите, на 1% или 2% каждый год.

Сколько денег вам понадобится при выходе на пенсию, зависит от того, когда вы планируете выйти на пенсию, какую часть своего текущего дохода вы хотите возместить и насколько вы хотите полагаться на социальное обеспечение.

Большинство экспертов рекомендуют откладывать от 10% до 15% вашего дохода, но мы предлагаем получить более подробную цель с помощью пенсионного калькулятора.

Если вам нужно начать с меньшего взноса и постепенно повышать его, это нормально. Старайтесь вносить хотя бы достаточный вклад, чтобы выиграть матч, затем увеличивайте процент, который вы вносите, на 1% или 2% каждый год.

IRA может быть лучшим вариантом

Если вы уже делаете взносы до совпадения со своим работодателем, другой способ инвестировать дополнительные деньги - через традиционный или индивидуальный пенсионный счет Roth. (А если у вас нет подходящего работодателя, начните с IRA.) Предел взносов IRA намного ниже - 6000 долларов в год; 7000 долларов для тех, кто старше 50 лет - так что, если вы достигли максимума, но хотите продолжить экономить, вернитесь к своему 401 (k).

Некоторые планы 401 (k), обычно в крупных компаниях, имеют доступ к инвестициям с очень низкими коэффициентами расходов. Это означает, что вы заплатите меньше через 401 (k), чем через IRA за те же инвестиции. В других случаях верно обратное; небольшие компании, как правило, не могут вести переговоры о получении средств с низкой комиссией, как это могут сделать крупные компании. А поскольку планы 401 (k) предлагают небольшой выбор инвестиций, вы ограничены тем, что доступно.

Несмотря на то, что гонорары - это облом, соответствующие доллары от вашего работодателя перевешивают любые сборы, которые могут взиматься с вас.

Давайте проясним: несмотря на то, что гонорары - это облом, соответствующие доллары от вашего работодателя перевешивают любые сборы, которые могут вам потребоваться. Но как только вы внесли достаточно, чтобы заработать полное совпадение - или если у вас есть план, в котором нет совпадения, - решение о том, продолжать ли вносить взносы в ваш 401 (k), полностью зависит от этих сборов. (Не уверены, сколько вы платите? Ознакомьтесь с нашим анализатором комиссий 401 (k).) Если комиссия высока, направьте дополнительные доллары сверх суммы в традиционную IRA или Roth IRA.

»Заинтересованы в IRA? Ознакомьтесь с полным списком лучших поставщиков услуг IRA.

401 (k), IRA, Roth: Узнайте о налоговых последствиях

При традиционном 401 (k) ваши взносы выплачиваются из вашей зарплаты до вычета налогов, но выплаты при выходе на пенсию облагаются налогом как доход. Это означает, что ваши деньги растут без учета налогов.

С Roth 401 (k) ваши взносы производятся после уплаты налогов, но выплаты при выходе на пенсию не облагаются налогом - вы никогда не платите налоги на рост инвестиций.

Разница между Roth и традиционной IRA такая же. Если ваш работодатель не предлагает версию 401 (k) от Roth, вы можете начать вносить вклад в Roth IRA после того, как достигнете соответствия 401 (k), чтобы получить часть этого необлагаемого налогом дохода после выхода на пенсию. .

В общем, деньги, внесенные на счет Roth, более ценны после выхода на пенсию, потому что вы не передаете часть каждого распределения в IRS.

Если вы исчерпали этот Roth IRA и вам нужно продолжить экономить, вернитесь к 401 (k) и продолжайте вносить вклады там.

Сколько вы должны внести в свой 401 (k)?

Десять процентов? Двадцать процентов? Более?

Я много писал о преимуществах 401 (k) s и IRA. Мы также рассмотрели появляющуюся опцию Roth 401 (k) и выяснили, когда она имеет смысл для молодых инвесторов.

Но следующий вопрос: «Хорошо, хорошо, но сколько я должен положить в мой 401 (k)?»

Не существует универсального ответа

Один из самых популярных постов в десятилетнем архиве этого блога - «Сколько должно быть в вашем 401 (k) в 30 лет?»

Мне было 25, когда я написал его, пытаясь решить, сколько мне нужно внести в свой 401 (k).

Но что я узнал из более чем 200 (иногда неприятных) комментариев, так это то, что устанавливать ориентир сбережений только по возрасту глупо; нет двух одинаковых вкладчиков. Вы не можете сравнивать инженера, который получил высшее образование в 22 года, с работой на 65 000 долларов в год без задолженности по студенческой ссуде с врачом, который начинает практику в 29 лет и имеет ссуды на сумму 200 000 долларов. Или социальный работник, зарабатывающий 35 000 долларов в год и нуждающийся во всем, чтобы просто поесть.

Вы можете использовать этот базовый калькулятор 401 (k), чтобы оценить, сколько вы сэкономите на вашем 401 (k) в зависимости от вашего личного статуса:

Сегодня я хочу дать немного больше тактических советов.Какой процент от вашего дохода вы должны внести в ваш 401 (k)?

  • Если у вас есть долги?
  • Можно ли еще Рот ИРА сделать?
  • Если у вашего работодателя нет средств?

Два основных правила пенсионных накоплений

Вот два правила, которые применимы почти ко всем:

  1. Если у вашего работодателя есть фонды 401 (k), внесите достаточно, чтобы получить полное соответствие. Сделайте это в первую очередь. Даже если ты в долгах.Даже если вы не вложите ни копейки больше. Это бесплатные деньги, и вы должны их забрать.
  2. Затем, если вы можете внести свой вклад в Roth IRA, поработайте над внесением полных 5 500 долларов в год на этот счет, прежде чем вносить какие-либо дополнительные средства в свой 401 (k) (помимо того, что необходимо для соответствия работодателю). Это даст вам хорошую подушку не облагаемых налогом денег на пенсии.

Определите, какое соотношение вам удобнее, но продолжайте увеличивать свои сбережения

Существует множество коэффициентов, рекомендующих, как разделить ваш доход.Некоторые из них так же просты, как потратить 50%, сэкономив 50%. Хотя цель достойна восхищения, большинству людей она будет нелегко. Особенно, когда тебе за двадцать. Мне нравится 75/20/5.

  • Расходы 75%
  • Сохранить 20%
  • Дайте 5%

Но выясните, какое соотношение вам подходит. Вы можете отложить благотворительность до тех пор, пока не освободитесь от долгов. Если вам нужна большая часть вашего дохода для еды, вы можете потратить 90, сэкономить 10 или даже 95/5. Это нормально. Но вам следует переоценить это по мере изменения вашего финансового положения и стремиться достичь как минимум 80/20.

В этом примере (75/20/5), если вы зарабатываете 40 000 долларов, вы потратите 30 000 или 2 500 долларов в месяц, откладываете 8 000 долларов в год или 667 долларов в месяц и, если хотите, откладываете 2000 долларов в год для выбранных вами причины. Обратите внимание, что мы отрабатываем доход до налогообложения , , так что расходы в размере 2500 долларов в месяц могут быть примерно 2000 долларов после уплаты налогов).

Исходя из этого, предположим, что ваш работодатель внесет до половины 6% взноса в ваш 401 (k). Итак, 6% вашего дохода до налогообложения составляют 3000 долларов.Ваш работодатель вкладывает 1500 долларов. Вы вкладываете это, и у вас остается 3500 долларов в вашем сберегательном бюджете.

Если у вас нет полностью финансируемого фонда на случай чрезвычайных ситуаций, это будет следующим. Откройте простой сберегательный онлайн-счет - это скучно, но безопасно - и загрузите на него наличные.

Если у вас много на черный день, вы вернетесь к своим возможностям выхода на пенсию. Если вы имеете право на Roth IRA, вероятно, вам следует потратить 3500 долларов на это. Если вы не соответствуете требованиям или у вас осталось потратить более 5500 долларов, вернитесь к своей 401 (k) и увеличьте свои взносы.

Четыре уровня пенсионных накоплений

Урок таков: определите, какой процент своего дохода вы можете сэкономить в целом, и распределите его соответствующим образом:

Уровень 1 : Максимальное количество совпадений с работодателем в 401 (k). (Бесплатные деньги!)

Уровень 2: Максимально увеличьте свои сбережения на случай чрезвычайной ситуации (расходы на проживание примерно шесть месяцев).

Уровень 3: Максимально увеличьте свой IRA Roth (до годового лимита в 5500 долларов).

Уровень 4: Максимально увеличьте свой 401 (k) (до 18 500 долларов США в виде взносов сотрудников).

Эта блок-схема из моего сообщения о создании автоматизированной инвестиционной программы также поможет:

Если у вас есть долги, сосредоточьтесь на остатках с высоким процентом, пока вы откладываете

Если ваш работодатель выплачивает взносы 401 (k), внесите достаточно, чтобы получить эту сумму, даже если у вас есть долги.

Затем, если у вас есть задолженность по кредитной карте, остановитесь. Прежде чем делать дополнительные пенсионные отчисления, вложите дополнительные деньги в погашение. Сосредоточьтесь сначала на том, чтобы выбраться из долга по кредитной карте, а затем возвращайтесь.

Есть студенческие ссуды? В любом случае следуйте приведенному выше расписанию. Я не рекомендую погашать студенческие ссуды раньше, если процентные ставки по вашим частным займам не выражаются двузначными числами.

Никогда не помешает сэкономить больше

Двадцать процентов - отличная цель, но некоторые эксперты по пенсионным вопросам на самом деле предлагают сэкономить больше 25% или даже 30. Почему?

Вы знаете, что говорят: «Прошлые доходы не являются гарантией будущих результатов»? Поэтому. Это правда, что среднегодовая доходность S&P 500 в период с 1928 по 2014 год составляла 10%.Но это не значит, что мы получим такую ​​среднюю прибыль в течение следующих 86 лет.

Джек Богл, отец индексных фондов и основатель Vanguard, говорит, что «инвесторы должны планировать более низкую доходность в ближайшее десятилетие», а другие комментаторы предлагают более низкую доходность даже сверх этого.

У нас нет возможности узнать, какой будет доход в будущем - он может быть 8%, а может быть 4%. Но единственный способ застраховаться от неопределенного будущего - это сэкономить больше денег. Чем больше у вас есть, тем меньше вам нужна потрясающая отдача для достижения ваших целей.

Получите помощь с телефоном 401 (k)

Уже есть 401 (k)? Пока вы изучаете вклады, уделите минуту и ​​проанализируйте свои текущие активы - там можно будет найти большую экономию.

Personal Capital - это бесплатное приложение, которое создает наглядные изображения ваших инвестиций на ваших счетах 401 (k), IRA и других инвестиционных счетах. Затем он предоставляет рекомендации о том, как перебалансировать ваш портфель для достижения максимальных результатов и сокращения расходов - он даже может показать вам, как изменение фондов в рамках вашего существующего 401 (k) может сэкономить вам тысячи.Попробуйте Personal Capital прямо сейчас или прочтите наш обзор.

Blooom - это новый инструмент, который может автоматически управлять вашим 401 (k) и оптимизировать его всего за 10 долларов в месяц. Blooom, разработанный специально для учетных записей 401 (k), работает с вашими доступными инвестициями, чтобы найти наиболее дешевое и лучшее распределение для ваших целей. Вы можете получить бесплатный анализ 401 (k) от Blooom или узнать больше в нашем обзоре. Кроме того, у них есть специальная акция, по которой вы можете получить скидку 15 долларов на первый год использования Blooom с кодом BLMSMART

Сводка

Финансовое положение каждого человека разное, поэтому пенсионные взносы у всех также будут разными.Главное - найти удобное для вас соотношение, но оно также побуждает вас сэкономить немного больше, чем вы могли бы в противном случае. Мы предлагаем для начала стремиться к соотношению 80/20 и увеличивать его, насколько это возможно.

Подробнее:

Какую часть своей зарплаты вы должны откладывать каждый месяц?

Вы всегда слышали, как важно экономить как можно больше, но что это на самом деле означает? На самом деле, когда ваша зарплата попадает на ваш банковский счет, сбережения могут быть затруднены. Счета, предметы первой необходимости и дополнительные пожелания могут постепенно уменьшить ваш с трудом заработанный чек.Если вам сложно сначала внести свои сбережения, вы не одиноки. Оказывается, 59 процентов американцев живут от зарплаты до зарплаты, а 65 процентов не знают, сколько они тратят в месяц. Тем не менее, для тех, кто всегда проповедует ценность сбережений, какую часть своей зарплаты вы должны сэкономить?

Установка слишком высоких целей сбережений может лишить вас средств на случай чрезвычайной ситуации и других сберегательных счетов, но слишком маленькая экономия может помешать вашим инвестициям. Если вы хотите досрочно выйти на пенсию, начать свой бизнес или купить дом, ваш сберегательный счет является ключевым элементом.Чтобы найти идеальную цель сбережений, продолжайте читать или пропустите один из следующих разделов:

Сколько нужно экономить каждый месяц?

Сколько копить на каждую цель

Куда девать сбережения?

Что делать, если вы не можете сэкономить столько, сколько хотите?


Сколько нужно экономить каждый месяц?

Согласно правилу 50/30/20, 20 процентов вашего дохода должно идти на сбережения и пенсию. Оставшаяся часть вашей зарплаты затем делится между потребностями и потребностями, причем 50 процентов идет на предметы первой необходимости, такие как аренда, а 30 процентов - на ваши потребности.Хотя вы всегда должны вкладывать 20 процентов своего дохода в долги и сбережения, попробуйте откладывать от 30 до 50 процентов. Возможно, вы никогда не узнаете, когда вам пригодятся дополнительные сбережения.

Какая часть вашей зарплаты должна идти Куда?
Потребности:
  • Продовольственные товары
  • Жилой
  • Транспорт
  • Страхование (Здоровье / Автомобиль)
  • Минимальные платежи по долгу
50%
Хочет:
  • На вынос
  • Хобби
  • Одежда / аксессуары
  • Членство / Подписки
  • Wi-Fi
  • Путешествие
  • Платежи по дополнительным долгам
30%
Экономия:
  • Сберегательные планы
  • Чрезвычайный фонд
  • Выход на пенсию
  • Инвестиции
20%


Сколько сэкономить для каждой цели

Ежемесячно вкладывая 20 процентов своего дохода в сбережения, вы можете увеличить выплаты, чтобы достичь более крупных финансовых целей.Например, если вы хотите купить дом в следующем году, вы можете сэкономить дополнительно для достижения этой цели.

1. На случай ЧС

Если у вас лопнет шина или крыша начнет протекать, вам могут потребоваться дополнительные деньги, чтобы снова встать на ноги. Как правило, в вашем фонде на случай чрезвычайных ситуаций должен храниться как минимум в три-шесть раз больше вашего ежемесячного дохода. Если это кажется слишком большим, поставьте перед собой цель поменьше - 400–1000 долларов. Имейте в виду, это может варьироваться в зависимости от вашего образа жизни и целей.

2. На пенсию

Через

лет вы будете благодарны за свои щедрые пенсионные сбережения. Как правило, вы должны направлять на пенсию от 15 до 20 процентов своего дохода. Пенсионные счета включают 401k, Roth IRA или инвестиционный счет работодателя. Настройте автоматические платежи при каждой зарплате, чтобы обеспечить успех в будущем.

3. Для инвестирования

Если у вас есть дополнительная финансовая гибкость, подумайте о том, чтобы увеличить свои инвестиции, чтобы достичь 10–15 процентов вашего дохода.Инвестиции с низким уровнем риска, индексные фонды и облигации - вот несколько вариантов инвестирования. Прежде чем делать инвестиции, оцените, какая покупка может принести наибольшую пользу вам и вашему банковскому счету в долгосрочной перспективе. Также помните о временном горизонте инвестиций и толерантности к риску.

4. Для большой покупки

Когда вы откладываете крупную покупку, начните с разбивки своих целей по сбережениям. Сядьте и запишите свои основные цели сбережений и шаги, которые вам нужно предпринять для их достижения. Вы хотите сэкономить на колледже или купить новую машину? Реализуйте эти цели, создав конкретные, измеримые, достижимые, реалистичные и чувствительные ко времени (SMART) планы действий, которые помогут вам их достичь.

Куда вы должны сберечь?

Различные цели сбережений могут соответствовать разным сберегательным счетам. Долгосрочные сбережения (5–10 + лет) обычно приносят наибольшую пользу при инвестиционных и пенсионных счетах. Краткосрочные сбережения (0–5 лет) могут лучше подходить для общих и высокодоходных сберегательных счетов. Стратегическое планирование целей сбережений может помочь вам максимизировать ваши инвестиции и избежать штрафов.

  • Текущий счет: Текущий счет обычно не имеет никаких возможностей для роста.Эти учетные записи используются для повседневных покупок, таких как аренда, Wi-Fi и продукты.
  • Общий сберегательный счет: Общий сберегательный счет в среднем дает рост на 0,01–0,08% годовых. Эти сберегательные счета обычно используются для средств на случай чрезвычайных ситуаций и краткосрочных сбережений. Эти учетные записи легко доступны в случае возникновения чрезвычайной ситуации и помогают накапливать неиспользованные деньги.
  • Сберегательный счет с высокой доходностью: Эти счета лучше всего подходят для краткосрочных сбережений.В среднем, доходность сберегательных счетов составляет один процент годовых, это одна из самых высоких годовых ставок сберегательных счетов. Это поможет вам увеличить ваш вклад, оставаясь гибким для быстрого доступа.
  • Внесите свой вклад в 401K или инвестиции: Инвестирование в 401K готовит вас к выходу на пенсию. Взносы в размере 401 000 могут увеличить ваши инвестиции на 14,2 процента и снизить ваш ежемесячный налогооблагаемый доход.


Что делать, если вы не можете сэкономить столько, сколько хотите?

Возможно, вы захотите сэкономить всю свою зарплату, но повседневные расходы, такие как аренда и покупка продуктов, - это обычные предметы первой необходимости.Независимо от того, откладываете ли вы на дом или в свой чрезвычайный фонд, откладывайте все, что в ваших силах. Ниже приведены несколько способов освободить место для достижения целей сбережений:

  • Бюджет для вашего образа жизни: Сядьте и посмотрите, куда уходят ваши деньги. Выделите ненужные расходы, которые могут быть исключены из вашего бюджета. Вместо того, чтобы брать кофе на вынос каждый день, побалуйте себя кофе по выходным, чтобы сэкономить на вашем бюджете.
  • Сделайте сменную банку: Выкопайте на кухне банку или старую чашку.Установите его на прилавок и приклейте бумажную этикетку «Экономия» к передней части. Каждый раз, когда у вас есть мелочь или пятидолларовая купюра, добавляйте ее в банку. Ежемесячно приносите банку в банк, чтобы узнать, сколько дополнительных сбережений вы накопили.
  • Практикуйте бережливое мышление: Оцените свою жизнь, чтобы увидеть, что вы могли бы сделать. У вас все еще есть лишний стул, который занимает место в вашей гостиной? Опубликуйте его в Интернете, чтобы узнать, какие дополнительные деньги вы могли бы заработать и от какого стресса можно было бы избавиться.
  • Выплачивайте сбережения, а затем сами: Настройте автоматические выплаты сбережений в день выплаты жалованья. Через некоторое время вы можете рассматривать эту корректировку бюджета как обычный счет, который необходимо оплачивать каждый месяц.
  • Диверсифицируйте свой доход: Создание различных потоков доходов обеспечивает безопасность для любых источников денег, которые иссякают. Если у вас есть свободное время каждый месяц, подумайте о запуске проекта с пассивным доходом. Создание канала или блога на YouTube - это всего лишь несколько способов посвятить время своему увлечению и диверсифицировать свой доход.

Хотя иногда бывает трудно начать сберегать, это один из ключевых факторов финансово свободного образа жизни. Если вы хотите оставить напряженную дневную работу или досрочно выйти на пенсию, ваши сбережения - это то, что вам нужно. Сумма, которую вы должны откладывать каждый месяц, должна составлять не менее 20 процентов вашего дохода. Тем не менее, если у вас есть большие цели, вы можете сэкономить больше. Загрузите наше приложение, чтобы установить цели экономии и быть в курсе своих успехов.

Источники : Бюро переписи населения США | Отчеты по ипотеке | Business Insider

Зарегистрируйтесь на Mint сегодня

От бюджетов и счетов до бесплатного кредитного рейтинга и т. Д. -
вы откроете для себя простой способ оставаться на вершине.

Подробнее о безопасности

Связанные

Сколько я должен сэкономить? 50 30 20 Правило

Запланируйте звонок, чтобы поговорить с консультантом о ваших финансовых целях или планировании бюджета.

Когда кто-то спрашивает, сколько денег им следует откладывать каждый месяц, я бросаю им критический ответ:

"Каковы ваши цели сбережений?"

Это серьезный вопрос. Ваша идеальная норма сбережений зависит от ваших конкретных долгосрочных причин для сбережений.

Вы должны учитывать три графика:

Менее 1 года

Ваши краткосрочные сбережения можно использовать для отпуска на Арубе, покупки праздничных подарков или уплаты налогов.

Менее 1 декады

Вы можете использовать эти деньги для замены посудомоечной машины, ремонта ремня привода ГРМ, покрытия основной страховой франшизы, удержания на плаву в перерывах между работой и внесения первоначального взноса за дом.

Срок службы

Выход на пенсию - это конечная цель долгосрочных сбережений.

Теперь вернемся к исходному вопросу: сколько вы должны экономить в месяц? Разберем по целям:

1. Выход на пенсию

Вам следует подумать о том, чтобы откладывать 10-15% вашего дохода на пенсию. Звучит устрашающе? Не волнуйтесь: совпадение с вашим работодателем, если оно у вас есть, считается. Если вы откладываете 5% своего дохода, а ваш босс соответствует еще 5%, вы получаете 10% сбережений. Наши онлайн-инструменты могут помочь вам рассчитать ваши потребности для выхода на пенсию и других финансовых целей.

2. Чрезвычайные ситуации

Вам также следует рассмотреть возможность создания «чрезвычайного фонда», который может покрыть ваши расходы на проживание в течение 3–9 месяцев.

Как можно сэкономить такую ​​крупную сумму? Сначала рассчитайте свой ежемесячный прожиточный минимум. Предположите, что если вы потеряете работу, вы пожертвуете роскошью, такой как педикюр или премиальный пакет кабельного телевидения. Сколько вам нужно, чтобы выжить?

Разделите это число пополам. Можете ли вы сохранить это ежемесячно? Если это так, вы создадите шестимесячный чрезвычайный фонд в течение следующего года.

3. Все остальное

Составьте список основных расходов в течение следующего десятилетия, начиная от замены водосточных желобов и заканчивая закрытием свадьбы.(Если проще, перечислите широкие категории, такие как «домашний ремонт», «праздники» и «свадьба».)

Напишите вашу идеальную цель по сбережению и крайний срок. Разделите на количество оставшихся месяцев, чтобы узнать, сколько вам следует сэкономить. Хотите заплатить наличными за машину за 10 000 долларов через пять лет? Вам понадобится 167 долларов в месяц.

Когда вы выполните это упражнение, вы, вероятно, обнаружите, что не можете накопить достаточно для каждой цели экономии в вашем списке. Теперь у вас есть четыре варианта:

  • Переосмыслите свои цели сбережений
  • Увеличьте сроки
  • Сократите текущие расходы
  • Заработайте больше

Большинство людей выбирают комбинацию из этих четырех вариантов.Вы можете решить, что будете счастливы, купив автомобиль за 7000 долларов, а на это потребуется всего 116 долларов в месяц. Вы сокращаете свой счет за кабельное телевидение в размере 50 долларов и получаете услуги няни одну ночь в месяц, и вуаля - теперь вы готовы заплатить наличными за свою следующую машину.

50/30/20 правило

Хотите более простой ответ? Без проблем. Вот последнее практическое правило, которое вы можете принять во внимание: не менее 20% вашего дохода должно идти на сбережения. Больше нормально; меньше может означать дольше экономить.

Не менее 20% вашего дохода должно идти на сбережения.

Между тем, еще 50% (максимум) должны идти на предметы первой необходимости, а 30% - на предметы личного пользования. Это называется эмпирическим правилом 50/30/20, и оно дает вам быстрый и простой способ распланировать свои деньги.

Если вы хотите оптимизировать свои сбережения, выполните упражнение, описанное выше.

Паула Пант
Паула Пант - журналист по личным финансам, о которой писали в MSN Money, Bankrate, Marketplace Money, бюллетене AARP и других.

TIAA спонсировала этот пост только в информационных целях.Паула Пант не связана с TIAA, и TIAA не делает никаких заявлений относительно точности или полноты любой информации в этом посте или иным образом предоставленной ею. Заявления г-жи Пант являются исключительно ее собственными и не поддерживаются и не рекомендуются TIAA.

Ваш 401 (k): каков идеальный вклад?

Независимо от вашего возраста, у вас, вероятно, есть много вопросов и опасений по поводу пенсионных накоплений. Как на это сэкономить, какие варианты доступны и, что наиболее важно, сколько денег вы должны потратить?

Один из наиболее распространенных способов начать откладывать на пенсию - это план 401 (k), спонсируемый работодателем.Многие компании предлагают их, и для многих сотрудников это единственный счет пенсионных накоплений. Но с таким количеством вариантов, незнакомых терминов, положений и правил, 401 (k) s может сбивать с толку даже финансово подкованных вкладчиков.

Ключевые выводы

  • Практическое правило для пенсионных сбережений - это для начала 10% от заработной платы брутто.
  • Если ваша компания предлагает соответствующий взнос, убедитесь, что вы получили его все.
  • Если вам 50 лет и старше, вы можете внести дополнительный взнос.

Лимиты взносов

Во-первых, важно знать, что налоговая служба (IRS) устанавливает годовые ограничения на взносы. Лимит выборной отсрочки (взноса) для сотрудников, которые участвуют в 401 (k) (или в 403 (b), большинстве планов 457, а также в Плане сбережений федерального правительства), составляет 19 500 долларов США на 2020 и 2021 налоговые годы по сравнению с 19 000 долларов США. на 2019 год.

Для сотрудников в возрасте 50 лет и старше, участвующих в любом из этих планов, предусмотрен дополнительный взнос.Это позволяет сделать дополнительный взнос в размере 6500 долларов в 2020 и 2021 годах и 6000 долларов в 2019 году.

Не забудьте о матче

Конечно, ответ каждого человека на этот вопрос зависит от индивидуальных целей выхода на пенсию, имеющихся ресурсов, образа жизни и семейных решений, но общее практическое правило заключается в том, чтобы для начала откладывать не менее 10% своего валового дохода.

В любом случае, если ваша компания предлагает соответствующий взнос 401 (k), вы должны внести по крайней мере достаточно, чтобы получить максимальную сумму.Типичное соответствие может составлять 3% от заработной платы или 50% от первых 6% взноса сотрудника.

Это бесплатные деньги, поэтому обязательно проверьте, подходит ли ваш план, и внесите хотя бы достаточно, чтобы получить все это. Вы всегда можете увеличить или уменьшить свой вклад позже.

«Не существует идеального вклада в план 401 (k), если нет соответствия компании. Вы всегда должны в полной мере использовать преимущества соответствия компании, потому что это, по сути, бесплатные деньги, которые компания дает вам», - отмечает Ари Корвинг, финансовый консультант. с Koving & Company в Саффолке, штат Вирджиния.

Многие планы требуют отсрочки в 6%, чтобы получить полное совпадение, и многие вкладчики останавливаются на этом. Этого может быть достаточно для тех, кто рассчитывает иметь другие ресурсы, но для большинства, вероятно, этого не будет.

Если вы начнете достаточно рано, учитывая время, когда ваши деньги должны вырасти, 10% могут составить очень хорошую кладку, особенно если ваша зарплата со временем увеличивается.

Обратите внимание, старые вкладчики

Если вы начнете экономить в более позднем возрасте, особенно когда вам за 50, вам, возможно, придется увеличить сумму своего взноса, чтобы компенсировать потерянное время.

К счастью, те, кто откладывает сбережения, обычно достигают пика заработка. А с 50 лет у них появляется больше возможностей для сбережений. Как отмечалось выше, предельный размер дополнительных взносов на 2021 год составляет 6500 долларов США для лиц в возрасте 50 лет и старше в любой день этого календарного года.

Например, если вам исполнится 50 лет или раньше 31 декабря 2021 года, вы можете внести дополнительные 6500 долларов сверх годового лимита взносов 401 (k) в размере 19 500 долларов США, что составит в общей сложности 6000 долларов США.

«Что касается« идеального »вклада, он зависит от многих переменных, - говорит Дэйв Роуэн, финансовый консультант Rowan Financial в Вифлееме, штат Пенсильвания.«Возможно, самый большой из них - ваш возраст. Если вы начинаете откладывать сбережения в возрасте 20 лет, то 10%, как правило, достаточно для получения приличной пенсии. Однако, если вам за 50 и вы только начинаете, вам, вероятно, придется сэкономить больше ».

Сумма, соответствующая вашему работодателю, не засчитывается в ваш максимальный годовой взнос.

Чем больше, тем лучше

Когда вы думаете об идеальной сумме выхода на пенсию, необходимо учитывать множество переменных. Ты замужем? Ваш супруг (а) работает? Сколько вы можете ожидать от пособий по социальному обеспечению?

Пенсионный возраст требует определенного комфорта, но он также индивидуален для каждого человека.Будете ли вы проводить время, занимаясь садоводством дома, путешествуя за границу, открывая новый бизнес или катаясь на мотоцикле по пересеченной местности?

А еще есть неизвестные. Главный из них - это вопрос: приведут ли проблемы со здоровьем к большим неожиданным счетам?

Однако, независимо от вашего возраста и ожиданий, большинство финансовых консультантов согласны с тем, что от 10% до 20% вашей зарплаты - это хорошая сумма для пополнения вашего пенсионного фонда.

Для тех, кто хочет пойти еще дальше, есть несколько вариантов, например традиционные IRA и Roth IRA.(Максимальный размер взносов в IRA на 2020 и 2021 налоговые годы составляет 6000 долларов США, с последующим взносом в размере 1000 долларов США для лиц в возрасте 50 лет и старше.)

«Идеальная ставка взносов при выходе на пенсию зависит от нескольких различных факторов, - говорит Марк Хебнер из Index Fund Advisors в Ирвине, штат Калифорния, - но хорошая золотая середина - от 10% до 15%, то есть ближе к 15%, если вы можете себе это позволить. так и сделай. Самый минимум - 10% ».

«Если вы можете, вам следует приблизиться к 20% -ному взносу в свой пенсионный план и сохранить эту сумму по мере увеличения вашей зарплаты», - предлагает Николас Р.Стрейн, финансовый советник Хэлберта Харгроува в Лонг-Бич, Калифорния. Он добавляет:

Большинство исследований по финансовому планированию показывают, что идеальный процент отчислений на пенсию составляет от 15% до 20% валового дохода.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *