Сколько должен съедать грудничок в 1 месяц: Сколько грудничок должен съедать за одно кормление
Сколько должен съедать ребенок в 4 месяца
› ›
Питание играет важную роль в жизни грудничка. Мамы изучают информацию о суточной норме потребления пищи, о том, сколько должен кушать ребенок, какие именно продукты. Вопросов много. По мере роста малыша они только прибавляются. На примере ребенка 4 месяца давайте разберем рацион и количество питания в сутки, в неделю.
Сколько должен съедать ребенок в 4 месяца
Содержание
Существует масса калькуляторов расчета количества смеси на сутки для малышей. По весу рассчитывается суточная норма потребления пищи конкретно для каждого. Даем ссылки на эти калькуляторы на нашем сайте. Вы сможете быстро и самостоятельно сделать подсчеты с помощью автоматической системы.
В 4 месяца грудничок должен съедать 1/6 или 1/7 часть от своего веса. Например, если ребенок весит 6 кг, тогда объем еды составляет 1000 грамм.
Как понять, что ребенку хватает еды? Малыш может бодрствовать 3-4 часа, с удовольствием гулит, занимается с погремушкой, одинаково хорошо лежит на животе и на спине. Грудничок без проблем ходит в туалет, нет запоров или расстройства желудка.
Рацион питания в 4 месяца
Введение первого прикорма
В 4 месяца грудничкам на ГВ вводится педагогический прикорм. Детям на искусственном питании одной адаптивной смеси уже не хватает. Прикорм им нужен для сытости. Начинаем давать овощное пюре. Первыми продуктами питания становятся: кабачок, брокколи, цветная капуста, картофель. Затем вводится фруктовое пюре из яблок, груш или персика. В 4 месяца ребенок съедает 50 грамм пюре.
В этот период детям на искусственном вскармливании вводится в рацион безглютеновая, безмолочная каша вместо одного из кормлений смесью. Первое знакомство начинается с гречневой каши. Затем кукурузная и рисовая. Продукт обязательно покупается из готовой серии детского питания.
Гомогенезированное пюре для грудничка в 4 месяца
Гомогенезированное пюре — полностью измельченные продукты до однородной консистенции. Исключается любое раздражение слизистой оболочки желудка малыша. Это готовый продукт заводского изготовления. Ни через сито, ни через блендер невозможно добиться такого измельчения. Детям до 6 месяцев рекомендуется покупать готовое баночное пюре. Потом можно готовить блюда дома при участии блендера. С 8 месяцев делаем овощное рагу, супы с измельчением овощей на мелкие кусочки, чтобы дети учились жевать. Такой плавный переход к блюдам разной консистенции позволяет постепенно развивать внутренние органы и беречь здоровье малышей. Первый прикорм из овощей и каш дается из одного продукта. Смешивать разные крупы и овощи можно, когда они в одинарном виде хорошо усваиваются ребенком.
Все о детском прикорме
Питье грудничка
При вводе прикорма ребенку начинают давать воду из бутылочки. Это касается детей на грудном вскармливании. Чтобы не приучать раньше времени к соске, мамы могут давать водичку с ложечки. Для детей на искусственном вскармливании вода вводится в рацион сразу же, так как смесь не выполняет функцию питья.
Есть определяющие стандарты для питания грудничков. Но в любом случае срабатывает индивидуальный фактор. Не надо переживать, если ваш ребенок кушает меньше или больше положенной нормы. К году сформируется правильное пищевое поведение.
Поделиться с друзьями:
Автор: Бычкова Вероника
С 4 до 6 месяцев
Грудное молоко — это лучшее питание для Вашего малыша.
Очень Важно, чтобы малыш потреблял грудное молоко так долго, насколько это возможно.
Правильный возраст для начала прикорма
Продукты прикорма рекомендуется начинать вводить в рацион питания малыша не раннее 4-х месяцев, но не позднее 6-ти месяцев*. В этом возрасте малыш находится в активной фазе развития и с любопытством реагирует на все новое! Некоторые дети в возрасте 4-х – 5-ти месяцев уже не могут удовлетворить свой аппетит исключительно грудным молоком и нуждаются в введении прикорма для здорового роста. Другим же детям хватает грудного молока, и они готовы для введения прикорма только после 6-ти месяцев. Решение о начале прикорма всегда должно быть сделано в соответствии с развитием Вашего ребенка. Вам кажется, что Ваш малыш не насыщается грудным молоком? Ваш малыш самостоятельно держит головку, проявляет интерес к новым продуктам питания или к ложке? Тогда пора начинать прикорм. Если Вы сомневаетесь, посоветуйтесь с педиатром.
Если Ваш малыш выплевывает первые ложки пюре, наберитесь терпения. Ведь он сначала должен научиться глотать его. Начинайте с нескольких ложек, и дайте Вашему ребенку время привыкнуть к новой форме питания.
*Рекомендация Комитета по питанию Европейского общества педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и питания (ESPGHAN)
Почему прикорм так важен для малыша?
После 4-х- 6-ти месяцев жизни только материнского молока или молочных смесей недостаточно для снабжения организма ребенка всеми питательными веществами и необходимой энергией. Кроме того, переход на твердую пищу тренирует мышцы рта. И наконец, с введением прикорма ребенок познакомится с многообразием вкусовых направлений, что тоже немаловажно для его развития.
Когда начинать прикорм?
Необходимо постепенно замещать одно прикладывание к груди продуктами прикорма. Сначала на обед, затем на ужин и, наконец, на полдник. Завтракает мылыш по-прежнему привычным молочным питанием.
Начинать прикорм с продуктами HiPP – дело несложное. Первыми ложечками станут овощные или фруктовые пюре HiPP:
Первый шаг: обед
Рекомендуем начать прикорм во время обеденного кормления с овощного пюре HiPP (например, «Кабачок. Моё первое пюре», «Цветная капуста. Моё первое пюре» или «Брокколи. Моё первое пюре»). Затем для сытости покормите Вашего малыша как всегда: грудью или из бутылочки. Количество овощного пюре можно ежедневно увеличивать на 1 ложечку. Наберитесь терпения, если Ваш малыш не сразу полюбит овощи. Попробуйте повторить введение овощного пюре в последующие дни. На следующей неделе Вы можете расширить рацион питания другими сортами овощей HiPP (например, «Морковь. Моё первое пюре» или «Картошка. Моё первое пюре»).
Если Ваш малыш хорошо переносит овощи, на третьей неделе Вы можете ввести в рацион питания зерновую кашу, а в качестве десерта предложить несколько ложечек фруктового пюре, обогащенного витамином С. Витамин С помогает лучшему усвоению железа в организме.
Как только Ваш ребенок начнет съедать на обед целую порцию пюре, Вы можете исключить во время этого приема пищи грудное молоко или молочную смесь.
Совет: разогревайте столько пюре, сколько необходимо для кормления. Остаток пюре храните в закрытой баночке в холодильнике. Содержимое вскрытой баночки используйте в течение суток.
Важно! Если Вы пользуетесь микроволновой печью, пожалуйста, снимите крышку перед разогреванием пюре. После разогревания перемешайте. Чтобы предотвратить повреждение баночки, пожалуйста, используйте только пластиковую ложку.
с 6 месяцев
Группы продуктов HiPP Вы распознаете по следующей цветовой кодировке:
Узнать больше: Советы
Видео: ввод прикорма — советы акушера Видео: массаж грудного ребёнка Рацион питания
С рождения до 4 месяцевС 4 до 6 месяцевС 6 месяцевС 7 до 9 месяцевС 10 месяцев до 12 месяцев
Еда и напиткиПищеварение малышаВ отпуск с ребенкомАллергияСонПлач ребенкаМоторика и речь
Выбор продуктов прикорма
Без возрастных ограниченийс первых днейс 1-го месяцас 4-х месяцевс 5-ти месяцевс 6-ти месяцевс 7-ми месяцевс 8-ми месяцевс 9-ти месяцевс 10-ти месяцевс 12-ти месяцев
Выберите категорию продуктаОвощные пюре — Овощные пюре с 4-х месяцев — Овощные пюре с 5-ти месяцев — Овощные пюре с 6-ти месяцев — Овощные пюре с 7-ти месяцев — Овощные пюре с 8-ми месяцевФруктовые пюре — с 4-х месяцев — с 5-ти месяцев — с 6-ти месяцевМясные пюре — Мясные пюреМясо-овощное меню — с 8-ми месяцев — с 12-ти месяцевРыбно-овощное меню — с 9-ти месяцевСупчики — с 6-ти месяцев — с 7-ми месяцев — с 8-ми месяцев — с 12-ти месяцев — С 18-ти месяцевКаши — Сухие молочные каши с пребиотиком — Сухие молочные каши — Сухие безмолочные каши — Молочные каши «Спокойной ночи» в баночках — Зерновые каши с фруктами в баночкахНапитки — Лечебные напитки — Гранулированные чаи — Пакетированные чаи — СокиПеченье — Печенье