Сколько должен съедать грудничок в 3 месяца за одно кормление: Сколько съедает новорожденный за одно кормление — таблица по месяцам

Содержание

Сколько грудничок должен съедать за одно кормление?

Рождение малыша — не только очень важное, но и крайне ответственное событие в жизни каждой семейной пары. Эйфория после рождения малыша проходит быстро, и на смену ей приходят хлопоты о младенце. Новоиспеченных маму и папу интересует масса вопросов (особенно если ребенок в семье первый).

Один из главных вопросов — особенности кормления новорожденного крохи. Сколько должен съедать грудничок за одно кормление? Как меняются его потребности в пище с течением времени? Когда вводить прикорм? Молодые родители должны знать ответ на каждый из этих вопросов, чтобы обеспечить правильное развитие малыша и не навредить детскому организму.

Достаточно ли малышу молозива?

В первые несколько дней после рождения молоко в молочных железах женщины отсутствует. Вместо него выделяется молозиво — секрет молочной железы, который образуется в последние несколько дней беременности и в первые 3-5 дней после родоразрешения.

Сначала количество молозива мало, примерно 1,5 — 2 мл. Маленький объем потребляемой пищи обусловлен небольшим размером желудка ребенка. Однако этого количества вполне достаточно для насыщения новорожденного малыша. В редких случаях требуется докорм младенца. Как правило, эти случаи обусловлены большим весом малыша. С каждым кормлением количество выделяемого молозива увеличивается. Увеличивается и размер желудка младенца.

Получение молозива обязательно для новорожденного ребенка, поскольку в его составе содержится огромное количество полезных веществ, способствующих нормальному развитию младенца и активизированию защитных функций организма крохи. Молозиво содержит микроэлементы, иммуноглобулины, антитела и много белка. Оно полностью усваивается организмом новорожденного ребенка, обеспечивая малыша пассивным иммунитетом. В сутки выделяется около 200-300 мл молозива.

Норма молока для детей первых десяти дней жизни

В первые несколько дней после рождения количество кормлений может достигать 10. В этот период рекомендуется как можно чаще прикладывать кроху к груди. Это способствует развитию сосательного рефлекса, который у новорожденных слабо сформирован, а также активизирует выработку грудного молока. Норма молока для детей первых дней жизни различна для каждого малыша и вычисляется по формуле N*10, где N — количество дней после рождения младенца. С течением времени количество кормлений уменьшается, а объем съеденного за один раз молока, наоборот, увеличивается.

Сколько должен съедать грудничок в 2 месяца

Через 8-10 дней после родов в железах женщины появляется так называемое истинное молоко. Его гораздо больше, чем молозива. Назревает вопрос: сколько должен съедать грудничок в месяц — два? В промежутке между первым и вторым месяцем маленький ребенок съедает примерно 700-800 грамм молока в сутки, 120-130 миллилитров — за одно кормление.

В первые два месяца количество молока, необходимого малышу, составляет 1/6 от веса ребенка. Стоит помнить, что норма молока различна для каждого малыша в зависимости от массы тела младенца. Так, дети с большим весом нуждаются в большем количестве молока, чем малыши с меньшей массой тела.

В полгода

Полугодовалые малыши способны выдерживать довольно длительные перерывы между кормлениями. У некоторых детей отпадает потребность в пище в ночное время суток. При нормальном развитии количество кормлений малыша в 6 месяцев составляет 5-6 раз. После достижения полугодовалого возраста младенец за сутки должен съедать пищу, в объеме составляющую от 1/9 до 1/8 части его веса.

Специалисты настоятельно рекомендуют на этом этапе развития малыша следовать распорядку дня. Длительность приема пищи индивидуальна для каждого младенца и напрямую зависит от особенностей поведения маленького ребенка. Торопить малыша не стоит. Прием пищи должен ассоциироваться у младенца с приятными эмоциями.

С 6 месяцев нужно расширять рацион малыша и вводить прикорм: овощные и фруктовые пюре, безмолочные и молочные каши. На последние должно отводиться не более 150 миллилитров от общего суточного объема пищи, необходимого для нормального развития младенца. На овощные пюре также не должно отводиться более 150 миллилитров. Объем фруктовых пюре, съедаемых малышом в сутки, должен составлять примерно 50-60 мл.

На мясное пюре отводится 30-40 мл, а на творог и детский сок — 40 и 60 грамм соответственно. Стоит отметить, что последние продукты специалисты рекомендуют вводить в рацион ребенка не раньше 7 месяцев. За сутки малыш должен получать примерно 150-160 калорий. На долю белка должно отводиться не менее 80%.

В 9 месяцев

Как меняется рацион после достижения девятимесячного возраста, и сколько грудничок должен съедать в день? С 9 до 12 месяцев рацион младенца практически не изменяется. Лишь увеличивается объем потребляемых продуктов помимо материнского молока или его аналога, молочной смеси, которые к этому времени составляют одну треть суточного рациона малыша.

Молоко или смесь рекомендуется давать младенцу утром и вечером. В остальное время в рационе малыша должны присутствовать:

  • овощное пюре — 180 г;
  • фруктовое пюре — 80 г;
  • каша — 180 г;
  • творог — 50-60 г;
  • половина желтка;
  • 10 грамм печенья или хлеба;
  • 100 миллилитров кефира;
  • 5 грамм сливочного или подсолнечного масла.

В рацион малыша можно включать измельченное мясо, но не более 50 грамм в сутки. Превышение суточной нормы может вызвать у ребенка проблемы с пищеварением. Нужно понимать, что не все перечисленные продукты должны быть употреблены малышом за одни сутки. Это всего лишь перечень продуктов, которые должен кушать младенец. Меню на день должно составляться родителями с учетом рекомендаций детского врача-педиатра.

Сколько должен съедать грудничок находящийся на искусственном вскармливании

Перерывы между кормлениями в дневное время должны составлять 3,5-4 часа, в ночное время — 6 часов. Объем еды, приготовленной на основе молочной смеси, на одно кормление составляет примерно 160-180 мл.

Особенности искусственного вскармливания

Родителям малыша, который находится на искусственном вскармливании, нужно понимать, что потребности в питании у их крохи и ребенка, находящимся на естественном вскармливании, различны. Новоиспеченным мамам и папам нужно учитывать несколько нюансов:

  1. Количество кормлений в первые месяцы жизни не может быть меньше 6-7 раз.
  2. Желудок младенца-искусственника дольше переваривает пищу.
  3. При искусственном вскармливании необходимо составление режима питания. Малыша нужно кормить строго по часам.
  4. Хранить смесь при комнатной температуре можно не больше 2 часов, в холодильнике — не больше суток.

Очень важно правильно подобрать смесь, поскольку у малыша-искусственника возможно появление аллергических реакций. Кроме того, специалисты рекомендуют не следовать слепо советам, изложенным на упаковке касательно количества смеси на одно кормление, а самостоятельно провести вычисления.

Когда вводить прикорм

Расширение рациона ребенка-искусственника и крохи, находящегося на естественном вскармливании, имеет свои отличия. Прикорм малышу, который питается молочной смесью, можно вводить раньше. Так, например, новую пищу в виде фруктового пюре можно вводить уже с 5 месяцев. В это же время можно предпринять попытки накормить малыша безмолочной кашей: гречневой, рисовой или кукурузной. Специалисты настоятельно рекомендуют начать с гречневой кашки. Кашу из кукурузной крупы лучше вводить не раньше 7 месяцев.

Вводить прикорм младенцу, находящемуся на грудном вскармливании, детские врачи-педиатры рекомендуют не раньше 6 месяцев. Расширять рацион нужно сперва безмолочными кашками и фруктовыми пюре. С 7 месяцев можно вводить в ежедневное меню крохи овощное и мясное пюре, а также небольшое количество сливочного масла.

Расширять прикорм малыша нужно постепенно. Начинать введение в рацион ребенка нового продукта нужно с половины чайной ложки. Постепенно к 12 месяцам можно доводить порцию до 150 граммов.

Как понять, что малыш наелся

Многих мамочек интересует не только сколько должен съедать грудничок молока, но и как понять, что кроха насытился. Проверить, наелся малыш или нет, можно по нескольким признакам.

1. По цвету и запаху мочи. Если малыш наелся, моча прозрачная и не имеет резкого запаха.

2. По количеству мочеиспусканий. В первые месяцы жизни количество походов «по-маленькому» не должно быть меньше 8-10 раз.

3. По испражнениям, цвет которых в должен быть светло-желтым. При этом они не должны быть слишком густыми и слишком жидкими, содержать слизь и какие-либо вкрапления и посторонние частицы.

4. По ежемесячной прибавке в весе. В первые месяцы жизни прибавка в весе малыша при достаточном питании должна составлять от 400 до 1100 грамм, примерно 150-200 грамм в неделю.

5. По поведению малыша и его сну. Если младенец голоден, его сон будет беспокойным. Маленький ребенок при недостаточном количестве пищи будет постоянно просыпаться и капризничать.

Если новоиспеченных родителей смущает поведение или состояние малыша, необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для получения консультации детского врача-педиатра. Своевременное обращение к доктору позволит избежать дальнейших проблем с питанием малыша и его развитием.

Малыш мало ест: что делать?

Что делать если ребенок мало ест, имеет недостаточную прибавку в весе? В чем причина плохого аппетита младенца? В первую очередь необходимо обратить внимание на поведение малыша. Если кроха активен, не капризничает и его поведение никак не отличается от привычного, родителям не стоит беспокоиться. Для успокоения можно увеличить интервалы между кормлениями. Возможно, малыш просто не успевает проголодаться.

Ухудшение аппетита возможно из-за прорезывания зубов. Кроме того, причиной может быть расширение рациона малыша. Введение в меню новых продуктов может способствовать потере интереса младенца к грудному молоку.

Заключение

Абсолютно каждую новоиспеченную маму волнует, сколько должен съедать грудничок молока или смеси, и как понять, что малыш насытился. В первые несколько дней молоко в железах женщины отсутствует. Его заменяет молозиво. Малыш потребляет не более 2 мл молозива. И этого количества вполне достаточно, чтобы малыш наелся.

В первое время после рождения крохи количество кормлений может превышать 8-10. Как правило, первый месяц жизни мама кормит малыша каждые 3-4 часа. Со временем количество кормлений сокращается, а объем потребляемой пищи увеличивается. Точного ответа на вопрос о том, сколько грамм должен съедать грудничок за одно кормление, нет, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей малыша, в том числе его массы тела.

Объем порций для детей от 0 до 3 лет. Шаги к здоровью. Социальный проект для детей и родителей, врачей-педиатров

Главная  >  Питание. Гастроэнтерология.  >  Введение прикорма  > 

С продуктами питания организм ребенка получает нужную энергию, питательные вещества, обеспечивающие крепкий иммунитет, выносливость к стрессовым ситуациям и факторам внешней среды. Поэтому мамы часто задают вопросы, достаточно ли малыш ест, какие продукты можно давать и сколько должен съедать ребенок за одно кормление?

Давайте разберемся.

Конечно же, лучше не отказываться от кормления грудным молоком, так как оно больше всего подходит для пищеварительной системы и содержит множество питательных веществ.

Дети на грудном вскармливании не требуют строгого, регулярного расчета и контроля объема порции необходимого или потребленного молока. Но если ребенок находится на искусственном вскармливании, то до возраста 10 дней одна порция рассчитывается так:

возраст в днях умножить на 10

В возрасте от 10 дней до 2 месяцев объем порции в сутки составляет 600–900 мл, то есть 1/5 массы тела, в сутки 8–12 раз кормлений.

В период от 2 да 4 месяцев – 1/6 массы тела (800–1000 мл), 7–8 кормлений.

В возресте от 4 да 6 месяцев – 1/7 массы тела (900–1000 мл), поделенных на 5–6 кормлений.

И, наконец, от 6 месяцев до 1 года – 1/8–1/9 массы тела (объем порции 1000–1200 мл), 5 кормлений.

Чай, вода, соки не учитываются.

Сколько должен съедать ребенок: сроки введения прикорма

В тех случаях, когда малыш искусственник, прикорм начинают с 5,5–6 месяцев в объеме 1 чайной ложки  за день, а далее увеличивают порцию. 

В течение одной недели общее количество доводят до 150 г, заменяя одно кормление смесью на прикорм; желательно, чтобы это было второе кормление. Это означает, что утром в первое кормление ребёнок получает смесь, а в следующее – прикорм. Такая последовательность необходима, чтобы оценить реакцию ребенка на продукты прикорма.

Первым рекомендуют вводить овощное пюре или каши, зависимо от особенностей ребенка.

С 6 месяцев вводят прикорм детям, которые находятся на грудном вскармливании.

Таблица введения прикорма

Сколько должен съедать ребенок в возрасте от 1 до 3 лет

В сутки объем потребленной пищи составляет 1200–1400 мл. Кормить ребенка нужно в одно и то же время (возможно отклонение 15–30 мин), т.к. это способствует нормальному пищеварению

Блюда – только протертые, в отварном или тушеном виде. Для завтрака и обеда готовят продукты, богатые белком, на ужин – крупяные, молочные продукты.

Постепенно следует переходить с жидкой протертой пищи на более плотную, кусочками. 

Запрещено: все острые специи и пряности, колбасы, сосиски, сардельки, мясо утки, сало, жирная свинина, баранина, редька, редис, чеснок.

Не рекомендовано:

  • до 2 лет – все виды чая, кофе, т.к. они содержат феноловые соединения, которые связывают железо и не дают ему  усваиваться;
  • до 3 лет – шоколад, т.к. он часто вызывает аллергические реакции и действует возбуждающе на нервную систему ребенка.

Кормление малыша необходимо проводить  за общим столом со всеми членами семьи для улучшения аппетита, освоения навыков самостоятельного приема пищи. 

Ориентировочный рацион для малыша от 1 до 3 лет

Порция на завтрак может включать:

Каша 120-200 г
Омлет 40-80 г
Творожное блюдо 70–120 г

Мясо 50-70 г
Салат овощной 30-45 г
Кисель 150-180 мл
Пшеничный хлеб 15-20 г
Свежие фрукты 40-75 г

Порция на обед:
Салат из овощей 30-45 г
Суп 50-200 г
Блюдо из рыбы 50-70 г
Каша 100-150 г
Компот из сухофруктов 150-180 мл
Пшеничный хлеб 15-20 г

Полдник:
Йогурт 150-180 мл
Печенье или вафли 50-70 г
Творог 80-150 г
Свежие фрукты 50-70 г

Порция на ужин:
Каша 120-200 г
Творожное блюдо 70-120 г
Кефир 150-180 г

Пшеничный хлеб 15 г

 

И запомните, если собираетесь добавить в меню ребенка любой продукт, который ранее не давали, вводить его нужно по схеме 1 чайная ложка в день и только до 12.

00-13.00 часов, чтобы была возможность оценить реакцию организма на переносимость. При возникновении аллергических реакций введение «новинки» следует отложить на время или прекратить вовсе.

 

Вершина М.А.

кафедра детских болезней ФПО ЗГМУ

Руководство для трехмесячного ребенка: развитие на третьем месяце и основные этапы

Их личность растет, как и их мышцы. Это захватывающее время быть родителем, и вам обоим предстоит многое открыть для себя!

 

MILESTONE СОДЕРЖАНИЕ:

График кормления. В возрасте 3 месяцев ваш ребенок, скорее всего, будет пить от 6 до 7 жидких унций смеси или грудного молока 4–5 раз в день.

Теперь они могут ясно видеть: Все дети рождаются с нечетким зрением — в лучшем случае они ясно видят на расстоянии 12 дюймов от своего лица. К 3 месяцу ваш ребенок должен видеть достаточно хорошо, чтобы наблюдать и отслеживать вас с нескольких футов до всей комнаты!

Детские шаги силы.

К 3 месяцу у вашего малыша формируется личность. Они также развивают силу и координацию, возможно, тянутся к предметам и поворачивают голову в направлении вашего голоса. Это веселое время, чтобы привлечь их к новым игрушкам, текстурам и людям. Они работают над укреплением мышц рук, чтобы подготовиться к тому, чтобы брать игрушки через несколько месяцев. Помогите им стать сильнее, дав им в руку погремушку и сыграв в нежную игру в перетягивание каната.

Питание вашего ребенка: пища для размышлений

Вкус вашего малыша в еде может быть простым, но наука о правильном питании идет немного глубже.

Общее развитие вашего ребенка, включая развитие его иммунной системы и мозга, зависит от соответствующего количества макроэлементов (углеводов, липидов и белков) и микроэлементов (витаминов и минералов). Эти питательные вещества помогают поддерживать структуру клеточной мембраны, регулируют обмен веществ и поставляют энергию.

Вот краткое описание того, как микро- и макроэлементы питают рост и развитие вашего ребенка:

УГЛЕВОДЫ снабжают пищей энергию для роста, функций организма и активности.

Они также позволяют эффективно и нормально использовать белки и липиды.

ЛИПИДЫ обеспечивают в два раза больше энергии, чем углеводы или белки, для обеспечения роста и функциональности. Липиды состоят из жирных кислот. Линолевая кислота и альфа-линоленовая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, поскольку они не вырабатываются организмом и должны поступать с пищей. Эти жирные кислоты преобразуются в арахидоновую кислоту (ARA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), обе из которых важны для развития мозга и глаз.

БЕЛКИ помогают развивать, поддерживать и восстанавливать новые ткани по всему телу, в том числе в головном мозге.

ВИТАМИН Е – это антиоксидант, обнаруженный в клетках, в том числе в развивающихся глазах и мозге ребенка. Витамин Е помогает защитить эти клетки. Он также важен для структуры и функционирования нервной системы, сетчатки и скелетных мышц. Обычные пищевые источники витамина Е включают:

  • Зерновые, содержащие масло
  • Обогащенные злаки
  • Масла растительные
  • Растения и овощи

Развитие вашего ребенка: вне всякого сравнения

Естественно сравнивать развитие вашего ребенка с другими детьми, но дети развиваются в своем собственном темпе, поэтому вам не следует беспокоиться, если ваш ребенок делает что-то раньше или позже, чем ребенок вашего друга. В общем, к концу третьего месяца вы можете начать искать следующие достижения:   

  • Способность устойчиво держать голову
  • Звуки «ку» и «гу», а также другие звуки
  • Интерес к знакомым объектам
  • Фокусируется на близко расположенных объектах и ​​следует за ними из стороны в сторону

Помогите вашему 3-месячному ребенку войти в свой мир

Это не всегда легко увидеть, но ваш 3-месячный ребенок начинает хорошо осознавать свое окружение. Вот как вы можете помочь:

Поддержите их. Усадите ребенка поудобнее, подперев его, чтобы он мог наблюдать за тем, что происходит вокруг него.

Посмотрите в зеркала. Поместите небьющееся детское зеркало в его кроватку или манеж. Поднесите их к зеркалам в вашем доме.

Мягкий камень. Кресло-качалка или качели на крыльце — отличное место, где можно подержать ребенка, пока вы тихо разговариваете и устанавливаете зрительный контакт.

Тихие времена. Вашему малышу нужно время, чтобы поболтать, поиграть и исследовать свой мир, поэтому выключите радио, телевизор или стереосистему.

Текстуры на ощупь. Вашему ребенку понравится ощущать различные текстуры таких предметов, как мягкие игрушки, пластмассовые игрушки или кусочки махровой ткани или резины (убедитесь, что кусочки не слишком маленькие, и их нельзя оторвать и проглотить).

Тихо пой. Тихая песенка от мамы или папы перед сном может заставить вашего ребенка мечтать.

На что следует обратить внимание в возрасте 3 месяцев: режим сна

Некоторые советы и сведения, которые следует знать о режимах сна вашего ребенка:

  • Если он перевернется и проснется, подождите несколько минут, чтобы увидеть, заснет ли он снова без вашей помощи.
  • Не кладите в кроватку толстые одеяла, одеяла, подушки и мягкие игрушки.
  • Узнайте о рекомендациях по безопасности сна младенцев от Американской академии педиатрии.

    События следующего месяца: якеты як, ваш ребенок говорит!

    Месяц 4 может принести смех и попытки базовой речи. Также пришло время узнать, как вы можете начать укреплять их иммунную систему. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что произойдет в четвертом месяце.

    Присоединяйтесь к программе Similac ® Rewards и получайте до 400 долл. США *  в виде преимуществ и поддержки на протяжении всего пути.
    * Предложения могут отличаться.

    Регистрация

    Руководство по кормлению: 0-5 месяцев — WIC Южная Дакота

    Для корректной работы этого сайта требуется JavaScript. Пожалуйста, активируйте для продолжения.

    На настольном компьютере удерживайте «Ctrl» и нажмите «F» для поиска ключевых слов на этой странице.

    Кормление новорожденного — важное решение. Тщательно оцените грудное вскармливание по сравнению с кормлением смесями во время беременности.

    Обратите внимание: Эта информация в первую очередь касается питания здорового доношенного ребенка. Проконсультируйтесь с медицинским работником программы WIC для получения более подробной и расширенной информации, особенно в отношении недоношенных детей, детей с низким весом при рождении, младенцев с особыми потребностями или детей с заболеваниями.

    Ребенок на грудном вскармливании

    Существует два типа грудного вскармливания:

    • Исключительно грудное вскармливание – это когда мать кормит своего ребенка только грудным молоком. Никаких формул или других жидкостей не предлагается. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует исключительно (только) грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни, когда добавляется прикорм, и продолжать грудное вскармливание до 2 лет и старше по обоюдному желанию матери и ребенка.
    • Частичное грудное вскармливание — это когда ребенок получает грудное молоко и смесь. Матерям, которые частично кормят грудью, может быть трудно поддерживать выработку молока.

    Чем дольше мать кормит исключительно грудью, тем больше преимуществ видят мама и ребенок.

    Спрос и предложение

    Грудное вскармливание — это способ кормления, основанный на предложении и спросе. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше молока будет у мамы. По этой причине докорм смесью может уменьшить выработку молока. Если мама предлагает смесь вместо груди для кормления, организм решит, что ребенку не нужно есть, и начнет вырабатывать меньше молока, потому что ребенок ест меньше.

    Всегда важно кормить детей «по требованию». Это означает позволять им есть, когда они голодны, и останавливаться, когда они сыты, а не по часам или тому, сколько осталось в бутылочке.

    Может быть полезно знать, что средний младенец потребляет каждый день:

    • Новорожденный будет сосать грудь 8-12 раз в течение 24 часов по 20-30 минут каждое кормление. Новорожденные имеют крошечные желудки, поэтому им нужно есть небольшими порциями много раз в течение дня
    • Дети в возрасте от 5 недель до 3 месяцев будут меньше сосать грудь, примерно 6-10 раз в сутки, и продолжительность кормлений будет продолжать сокращаться по мере ребенок становится старше и становится более эффективным при удалении молока из груди.
    0-6 месяцев Грудное молоко 8-12 кормлений по требованию. Постепенное снижение количества кормлений в 4-6 месяцев. Подача по требованию. Воздержитесь от просмотра часов.
    • Жидкости лучше, потому что ребенок ест, сосет
    • Следите за набором веса в первые недели/месяцы
    • Ребенок должен иметь 6-8 мокрых подгузников в день после первой недели жизни
    • Прорезывание зубов начинается
    • Подождите, чтобы начать прикорм, пока ему не исполнится 6 месяцев
    Формула, обогащенная железом 2-3 унции
    (увеличение потребления до 32 унций в 6 месяцев)
    6-8 кормлений
    6-7 месяцев Грудное молоко Постепенное снижение количества кормлений. Продолжайте кормить по требованию. Подача по требованию. Воздержитесь от просмотра часов.
    • Вводить прикорм примерно в 6 месяцев, когда появляются признаки готовности
    • Еду можно предлагать по-разному.
      • Метод отлучения (кормления) от груди ребенка
      • Протертое детское питание
    • Начните предлагать небольшое количество воды из открытой чашки
    • Диетические рекомендации для американцев рекомендуют 4-8 унций воды для младенцев в возрасте 6-12 месяцев.
    Формула, обогащенная железом 6–8 унций
    (потребление 24–32 унции)
    3-5 кормлений
    Зерновые
    Детские каши, хлеб, крекеры
    1-2 столовые ложки 1-2 раза в день
    Овощи
    И
    Фрукты

    Простое, процеженное, пюре, пюре
    1-2 столовые ложки овощей

    1-2 столовые ложки фруктов

    1-2 раза в день для овощей

    1-2 раза в день для фруктов

    Белки
    Яйца, мясо, птица, рыба, сыр/йогурт, бобовые; Обычный, пюре, пюре
    1-2 столовые ложки 1-2 раза в день
    8-12 месяцев Грудное молоко Постепенное снижение количества кормлений. Продолжайте кормить по требованию. Подача по требованию. Воздержитесь от просмотра часов.
    • Попробуйте новые вкусы и текстуры
    • Предлагайте простые продукты без добавления соусов, жира, соли или сахара
    • Избегайте десертов и продуктов с высокой степенью обработки
    • Избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье, таких как хот-доги, цельный виноград, сырые яблоки, орехи, попкорн и т. д.
    • Продолжайте предлагать открытую чашку, к 10 месяцам предлагайте чашку больше, а бутылочку меньше
    • Подготовьтесь к отлучению от бутылочки в возрасте 12 месяцев, независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью.
    • Продолжайте кормить грудью столько, сколько пожелают мама и ребенок!
    • При сцеживании или замороженном грудном молоке предлагать из чашки после 12 месяцев
    Формула, обогащенная железом 6-8 унций 3-4 кормления (6-8 унций каждое с потреблением 24 унции)
    Зерновые
    (Детские каши, хлеб, крекеры)
    2-4 столовые ложки 1-2 раза в день
    Овощи
    И
    Фрукты

    (молотые, мелко нарезанные, нарезанные кубиками)
    2-3 столовые ложки овощей

    2-3 столовые ложки фруктов

    2-3 раза в день для овощей

    2-3 раза в день для фруктов

    Белок
    (мясо, птица, рыба, яйца, сыр, йогурт, бобовые; молотые, мелко нарезанные, нарезанные кубиками)
    1-2 столовые ложки 1-2 раза в день

    *Источник: Руководство по детскому питанию и кормлению WIC Works.

    Посетите раздел «Кормление по требованию» для получения дополнительной информации о признаках голода и сытости (сытости).

    Получает ли мой ребенок на грудном вскармливании достаточно молока?

    Кормящие матери не могут видеть, сколько грудного молока получает их ребенок, и иногда беспокоятся, получают ли они его достаточно.

    Эти факторы указывают на то, что ребенок, вероятно, получает достаточно молока:

    • Постоянно набирает вес. Это самый важный показатель. Для новорожденного нормально терять вес сразу после рождения, но к 2-недельному возрасту он должен снова набрать вес.
    • Частое кормление грудью и удовлетворение после каждого кормления
    • Пробуждение для кормления
    • Слышно постоянное сглатывание во время кормления грудью в тихой комнате
    • Много мокрых и грязных подгузников с бледно-желтой или почти бесцветной мочой. Моча не должна быть темно-желтой или оранжевой. (Младенцу не следует давать никаких дополнительных жидкостей, кроме грудного молока. )

    У кормящих матерей также есть признаки того, что ребенок, вероятно, потребляет достаточно:

    • Ощущение покалывания во время прилива молока. Это ощущение должно происходить при каждом кормлении.
    • После кормления грудь кажется менее наполненной
    • Ощущение спазмов внизу живота, указывающее на сокращения матки в первые несколько недель после родов. Гормоны, вырабатываемые и выделяемые во время грудного вскармливания, также помогают матке сокращаться и возвращаться к дородовой форме.

    Скачки роста

    Во время всплесков роста ребенку может потребоваться более частое кормление грудью. Это не означает, что количество молока у мамы уменьшилось! Всплески роста могут происходить через 2-4 недели, 6 недель, 3 месяца и 6 месяцев и могут длиться от одного до двух дней.

    Мокрые и грязные подгузники

    Ребенок на грудном вскармливании должен иметь от 6 до 8 мокрых подгузников в течение 24 часов. Ребенок на грудном вскармливании может опорожняться один раз в день или один раз при каждом кормлении.

    У каждого ребенка будет свое расписание. Во время роста ребенок может не опорожнять кишечник от нескольких дней до недели; это не запор, если стул мягкий при опорожнении кишечника.

    Дополнения

    Грудное молоко содержит необходимое количество питательных веществ для вашего ребенка, и питательные вещества фактически меняются по мере роста и развития вашего ребенка.

    • Витамин D является единственным питательным веществом, которое недостаточно поступает с грудным молоком. Добавка с 400 МЕ витамина D в день, начиная вскоре после рождения.
    • Добавки можно приобрести в большинстве розничных магазинов и аптек без рецепта. Обратитесь к врачу по поводу добавок с витамином D.
    • Поговорите со своим врачом о добавках железа в возрасте 4 месяцев, пока ребенок не начнет есть продукты, содержащие железо.

    Получите больше полезной информации о грудном вскармливании здесь!

    Ребенок на искусственном вскармливании

    Формула

    , обогащенная железом, является следующим лучшим выбором после грудного вскармливания. Смесь сделана так, чтобы быть как можно ближе к грудному молоку, но не может обеспечить антивирусы, средства против аллергии, антипаразиты, антитела, гормоны, ферменты, факторы роста и многое другое, которые естественным образом содержатся в грудном молоке.

    Формула

    обогащена железом, так как оно очень важно для развития мозга и помогает предотвратить анемию. Анемия, или низкий уровень железа, делает младенцев и детей очень утомленными и может привести к неспособности к обучению и проблемам с поведением.

    Обратите внимание: Формула с низким содержанием железа не рекомендуется, так как она не содержит достаточного количества железа для предотвращения анемии и не подходит для лечения запоров.

    Спрос и предложение

    Всегда важно кормить детей по требованию, а не по часам или тому, сколько осталось в бутылочке. Пусть едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты. См. «Кормление по требованию» для получения дополнительной информации о признаках голода и сытости (сытости).

    Всплески роста

    Во время всплесков роста ребенку может потребоваться есть чаще.

    Всплески роста могут возникать в возрасте от 2 до 4 недель, 6 недель, 3 месяцев и 6 месяцев и могут длиться от одного до двух дней. Следите за признаками голода и сытости (сытости), чтобы решить, следует ли вам готовить больше или меньше смеси для кормления.

    Мокрые и грязные подгузники

    Ребенок должен иметь от 6 до 8 мокрых подгузников в течение 24 часов. У детей на искусственном вскармливании вырабатывается собственный рисунок грязных подгузников. Следите за рисунком вашего ребенка.

    Коровье молоко и другие жидкости

    Никогда не давайте коровье молоко до 12 месяцев. Почему?

    • В коровьем молоке слишком много белка, кальция, фосфора, натрия, хлорида и калия.
    • В коровьем молоке отсутствуют основные питательные вещества, такие как витамин С, витамин Е, линолевая кислота, железо и медь.
    • Слишком большое количество белка и минералов плохо влияет на почки вашего ребенка, может вызвать обезвоживание, и ребенку трудно их переваривать.
    • Коровье молоко может вызвать кровотечение из желудочно-кишечного тракта.
    • Кровотечение, вызванное коровьим молоком, повышает риск развития у ребенка анемии (или дефицита железа).

    Вода

    Подождите до 6 месяцев, чтобы ввести воду из чашки. До 6 месяцев всегда давайте смесь или грудное молоко, если ребенок кажется голодным или испытывает жажду. Ребенку нужны питательные вещества.

    Прочие жидкости

    Никогда не давайте ребенку мед, сироп, леденцы, газированные напитки, сок или любые подслащенные напитки.

    Твердые продукты

    Вводить детское питание (твердую пищу) в возрасте около 6 месяцев при появлении признаков готовности. Ищите эти признаки, чтобы знать, что ребенок готов:

    • Держит шею неподвижно
    • Сидит без поддержки
    • Открывает рот, когда предлагают еду
    • Втягивает нижнюю губу, когда ложку вынимают изо рта
    • Держит пищу во рту и проглатывает ее
    • Тянется за едой, показывая, что хочет ее
    2 2 2

    См.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *